Как правильно кормить детей: как правильно кормить ребенка? – Здоровье – Домашний – Кормление новорожденных в первые дни жизни

Содержание

как правильно кормить ребенка? – Здоровье – Домашний

Основные заблуждения в вопросах питания детей

Есть мнение, что переводить ребенка на «общий стол» нужно в год. Мол, наличие зубов уже дает возможность малышу пережевывать кусочки пищи. Однако «общий стол» в каждой семье разный. Поэтому для начала разберитесь со своим питанием, убедитесь – ли здоровое ли оно. Пищеварительная система годовалого человечка еще не готова встретиться со всем разнообразием продуктов из нашего холодильника. Органы пищеварения у детей не работают в полную силу, как у взрослого, не вырабатывают ряд ферментов. То, что ребенок не смог переварить в год, с легкостью усвоится в 5 или 10 лет. Также у детей более проницаемые стенки кишечника. Из-за этого любые токсины легче проникают в кровь, провоцируя иммунную систему.

Кандидат психологических наук, автор бестселлеров по психологии, практикующий психолог, многодетная мама Лариса Суркова :

«К сожалению, ошибок в питании детей катастрофически много, и они, можно сказать, «передаются по наследству». Часто бабушки «закармливают» внуков едой, переживая, что у них ребенок исхудает и родители этого не одобрят. Толстенький, румяный малыш – главный показатель хорошей, ответственной бабушки. Да и строгая мама говорит: «пока не съешь – из-за стола не выйдешь», что тоже негативно сказывается на психике детей. Сами того не зная, взрослые мешают ребенку наладить контакт с его собственным телом, научиться прислушиваться к себе и своим потребностям. Еще одна из распространенных ошибок взрослых – преждевременный перевод на «общий стол». У малышей до трех лет слабый иммунитет, недостаточная активность ферментов, а значит, реакция на «взрослую» еду может быть тяжелой».

Когда же стоит переводить детей на «общий стол»

Одним днем перейти на взрослую пищу не получится, не причинив вред детскому организму. Это надо делать постепенно. Нужно дольше варить каши, чтобы зерна стали мягче. До трех лет детям не дают жареную пищу (заменяют паровой), соусы (кетчуп, майонез) и оберегают от супа на мясном бульоне – бульон нужно разбавлять. Под запретом взрослые консервы, колбасы, маринованные и засоленные домашние заготовки, а также сладкое. До трех лет детский организм физически не способен  переварить шоколад!

Главный врач Клиники лечебного питания ФГБУН «ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи», доктор медицинских наук Зайнудин Зайнудинов:

«Характер питания ребенка от 1 года до 3 лет постепенно приближается к тому, что обычно едят дома за семейным столом. Малыша все больше интересует еда взрослых, он пытается подражать членам семьи и непременно хочет пробовать то, что едят папа, мама, брат или сестра. Именно в этот период формируются пищевые привычки. Ребенок уже может хорошо измельчать пищу благодаря тому, что имеет достаточное количество зубов (к 2 годам – до 20 молочных зубов). И рацион ребенка постепенно расширяется, жидкая и полужидкая пища заменяется на более густую и плотную. В меню вводятся супы, разваренные каши и тушеные овощи, омлет, овощные и крупяные запеканки, а также маленькие кусочки мяса, тефтели и паровые котлеты.

Не рекомендуется давать блюда приготовленные накануне. Мама должна заботиться о том, чтобы у малыша всегда была свежеприготовленная еда, которая является не только питательной, но и внешне привлекательной, аппетитной и разнообразной. В этот период, как и на первом году жизни, помощниками мамы являются продукты промышленного производства, имеющие гарантированный состав, химическую и микробиологическую безопасность, а также широкий спектр сырьевых компонентов, который позволяет избежать сезонных колебаний по овощам и фруктам, и делает доступными редкие продукты. Помните, что правильное питание, лежащее в основе семьи, является залогом здоровья вашего ребенка!».

Как правильно кормить новорожденного грудным молоком: позы, по часам

как кормить новорожденного грудным молоком

Грудное вскармливания новорожденного – это полностью естественный и физиологичный процесс, но у многих женщин в первый раз возникает множество вопросов. Очень важно разобраться, как кормить грудью правильно, чтобы избежать трудностей, таких как развитие лактостаза, отказ от груди, недостаток молока.

Обязательно ли кормить ребенка грудью

Часто женщины интересуются, что будет с ребенком, если мама не кормила его грудным молоком. Подавляющее большинство неонатологов или педиатров рекомендуют именно грудное вскармливание хотя бы в первые месяцы жизни ребенка, так как в молоке матери содержится идеальное количество жиров, аминокислот и витаминов, необходимых малышу.

Сколько кормить малыша грудью, обычно решает сама мама, но врачи рекомендуют продолжать грудное вскармливание как минимум до шестимесячного возраста . До какого возраста лучше всего кормить ребенка? Крайнего срока вскармливания нет, но большинство женщин отлучают детей от груди в возрасте полутора-двух лет, реже кормление продолжают до трех-пяти лет.

Если грудное вскармливание по каким-то причинам невозможно, для питания ребенка необходимо использовать специальную молочную смесь, приближенную по составу к материнскому молоку. Заменять адаптированную смесь кашами, бульонами или обычным молоком запрещено. В этих продуктах недостаточно полезных веществ, такое питание навредит ребенку.

Правила кормления по требованию

как кормить новорожденного грудью

Частота кормлений новорожденного грудным молоком зависит от выбранного способа вскармливания. Кормить малыша можно двумя способами: по требованию и по режиму.

Какой способ выбрать, решает, конечно, сама мама, но нужно учесть, что кормление по требованию является самым оптимальным вариантом. Только такой способ вскармливания гарантирует долгую и качественную лактацию, ведь регулярная стимуляция сосков вызывает выработку молока.

К грудному вскармливанию по требованию женщина приступает сразу после родов, как только врач отдает ей ребенка. И с этого момента, как только ребенок заплачет, женщина предлагает ему грудь.

Такой способ вскармливания обеспечивает достаточное питание ребенку, малыш мало плачет, так как всегда рядом с мамой, ему спокойно и тепло. Благодаря частым прикладываниям женщине не грозит недостаток молока, а также снижается вероятность развития лактостаза и мастита.

Часто женщин пугает вскармливание по требованию, так как появляется необходимость постоянно вставать и кормить ребенка ночью. Самый лучший способ избежать бессонных ночей – правильная организация кормления по требованию. Для этого спать рекомендуется с ребенком рядом.

Чтобы не брать малыша в родительскую кровать, стоит попробовать поставить детскую кроватку рядом и снять один бортик. В таком случае женщина сможет дать ребенку грудь по требованию не вставая с постели.

Читайте также:

  • Грудь нужно менять каждые два часа, независимо от частоты прикладываний, чтобы ребенок успевал высосать всю грудь без остатка.
  • Очень важно правильно прикладывать, чтобы во рту ребенка был не только сосок, а почти вся ареола, иначе возникнут трещины и застой из-за неэффективного опустошения железы.
  • В период грудного вскармливания нужно правильно питаться, не употреблять алкоголь и аллергены.
  • Кормление нужно проводить по требованию малыша, где бы женщина ни находилась.

Как часто придется кормить по требованию, зависит от возраста и состояния ребенка. Малыш до трех месяцев может прикладываться 20 раз в сутки. Если у ребенка режутся зубы или он болеет, ради успокоения малыш может находиться у груди почти весь день, это является нормой. Облегчить процесс женщине помогут специальные устройства – слинги и эрго-рюкзаки, которые помогают безопасно носить младенца и выполнять свои дела.

Правила кормления по режиму

кормление грудного ребенка

Кормление по режиму – это вариант, которые более удобен для мамы, но менее полезен для ребенка. Преимущества режимного вскармливания:

  • Можно спланировать свой день, отлучиться при необходимости.
  • Когда ребенок привыкнет к режиму, можно будет избежать ночного кормления.

Недостатки кормления по часам:

  • Малыш может не наедаться. Из-за редких прикладываний ребенок получает недостаточно молока.
  • Первое время младенец будет сильно плакать, так как для него непонятен режим.
  • Сильно повышается вероятность развития застоя молока, так как длительные перерывы природой не предусмотрены. В норме грудь должна опорожнять постоянно, а не раз в три часа.
  • Высока вероятность снижения лактации, особенно при отсутствии ночных прикладываний, так как именно ночью происходит активный выброс пролактина.

Читайте также:

Таким образом, кормление по часам не рекомендуется в настоящее время. Но если женщина все же приняла для себя решение, то нужно это делать правильно. В первую очередь необходимо понять, что кормление по режиму нельзя начинать с рождения ребенка. Новорожденный не сможет быстро привыкнуть к режиму и будет кричать днями и ночами, что плохо как для самого ребенка, так и для родителей.

Кроме того, в первые два месяца нормализуется процесс грудного вскармливания, устанавливается лактация. Если женщина будет редко кормить, выработка молока скорее всего приостановится, и уже к третьему месяцу жизни младенца оно перегорит.

Только со второго, а лучше с третьего месяца жизни можно переходить на режим, увеличивая интервалы между кормлениями. Ребенок постарше уже изучает окружающий мир, его легче отвлечь от груди, чем новорожденного.

Интервалы между кормлениями нужно увеличивать постепенно, это очень важно. Сначала кормить нужно каждые 2,5 часа, затем каждые 3 часа. После 6 месяцев – каждые 4 часа. Если сразу сделать интервал по 4 часа, ребенок будет плохо набирать вес, такого питания недостаточно.

Каждой маме рекомендуется прислушиваться к ребенку, и если малыш действительно хочет есть, нужно нарушить режим и накормить его. Также от режима лучше отказаться в период болезни и прорезывания зубов, а чтобы облегчить состояние малыша, грудь лучше предлагать по требованию.

Читайте также:

Фото: Depositphotos

Как правильно кормить ребенка - следим за правильным питанием

Многие родители не знают в полной мере, как правильно стоит кормить своего ребенка, чтобы потом не столкнуться с такой проблемой, как детское ожирение. Соблюдение нижеследующих правил — залог правильного питания для ваших детей, а следовательно, и избежание возможных проблем со здоровьем, связанных с неправильным рационом.

Строгое соблюдение ритма приема пищи (± 0,5ч)

Доказано, что нормальная желудочная секреция маленького ребенка может поддерживаться только при наличии строго определенных промежутков времени между приемом пищи. Соблюдение режима введения пищи, кстати, во многом залог хорошего аппетита (нормального). Время полного опорожнения желудка, а следовательно, и необходимость его наполнения у ребенка грудного возраста на естественном (молоко матери при кормлении грудью или донорское молоко) вскармливании составляет 3-3,5 часа, на искусственном (различные детские смеси) — 4-5 часов. Более частое беспорядочное питание, да еще и к тому же разными порциями, срывает приспособительные реакции ребенка, нарушает правильность выработки условно-рефлекторных связей, нарушает само физиологическое пищеварение, а также деятельность нервной системы. Нередко приходится слышать от родителей, что ребенок не спит, плачет, легко возбуждается. При детальном изучении выясняется, что причиной этого как раз является несоблюдение режима сна и бодрствования и режима питания.

Кормление ребенка с ложечки

Желудок ребенка более старшего (после 1 года жизни) возраста, получающего пищу разнообразную, намного грубее и по своему приготовлению и составу, дольше ее переваривает, нежели у грудных детей, поэтому и опорожнение желудка, и чувство голода наступает у детей старшего возраста в более поздние сроки после приема пищи (4-6 часов).

Частота кормления ребенка

Мы не будем останавливаться на том, как правильно кормить грудного ребенка (первого года жизни), так как нормативы кормления достаточно широко и хорошо отражены во многих источниках, будем только требовать от родителей особенно строгого их выполнения. Именно на первом году жизни ребенка происходит становление и аппарата, и характера желудочной секреции, и функций всего желудочно-кишечного тракта и печени.

У детей же старше одного года частота приема пищи не должна быть реже пяти раз в возрасте 1-7 лет и четырех – в возрасте от 8 до 15 лет. Более частое кормление нецелесообразно, так как может, во-первых, изменить аппетит ребенка, во-вторых, создать условия для депонирования жира. Не менее опасно и сокращение количества кормлений.

Девочка кушает суп

Правильное потребление пищи

Давайте ребенку пищу, соответствующую по объему выработанным возрастным нормативам.

Возраст детей, годы Объем суточного рациона, мл
1-1,5 1000-1100
1,5-3 1200-1300
3-5 1300-1500
5-7 1600-1800
7-11 2000-2200
11-15 2300-2500

Меньший объем пищи нецелесообразен, так как высокие концентрации питательных веществ, которые должен будет получить ребенок в меньшем по объему количестве пищи, не безразличны для его желудка, желудочно-кишечного тракта и функции печени.

Приучите ребенка есть не торопясь, тщательно пережевывая пищу. Все это — хорошая подготовка к ее более быстрому и лучшему перевариванию в желудке. Установлено, что одинаковая по объему пища, принятая в разном темпе, дает разное по силе и неодинаковое по времени наступления чувство насыщения.

Правильно распределяйте калорийность пищи в течение дня. Примерное распределение калорийности пищи в зависимости от числа кормлений представлено ниже в таблице.

Прием пищи Распределение калорийности, %
при 5-кратном кормлении при 4-кратном кормлении
Первый завтрак 20% 25%
Второй завтрак 10-15%
Обед 30-35% 35-40%
Полдник 10-15% 10-15%
Ужин 20% 25%

Установлено, что в течение 10-12 дневных часов в организме в основном идут процессы сгорания жира, необходимые для образования энергии (мышечная, умственная работа и др.). Примерно с 18 часов процессы сгорания жира начинают уступать свое место процессам его отложения. Таким образом, усиленное питание в эти часы наиболее опасно для ребенка, угрожаемого по ожирению.

Пища ребенка не должна содержать большого количества острых приправ, чрезмерно усиливающих желудочную секрецию. У детей, угрожаемых по ожирению, в пище не должны преобладать хлебные, мучные, крупяные и кондитерские изделия, сладости, картофель и другие продукты, содержащие большое количество углеводов.

В количественном отношении, помимо нормального соотношения белков, жиров, углеводов и калорий, в рационе ребенка белки животного происхождения должны составлять: в возрасте 1-3 лет – 75%, 4-6 лет – 65%, 7 лет и старше – 50% общей потребности белка. Наиболее благоприятное соотношение животных и растительных жиров в пище ребенка составляет 3:1, при этом соотношении усвоение жиров идет наиболее полно.

Вот такие не сложные правила, которых стоит придерживаться при кормлении детей.

А Вы правильно кормите своего ребенка?

в каком положении кормить смесью новорожденного

Во многих случаях мамы прибегают к замене грудного вскармливания искусственным. Причиной тому могут послужить различные факторы: недостаток естественного питания, частые и сильные колики у младенца, наличие у мамы или малыша определенного заболевания, занятость кормящей женщины и прочее. В этих случаях на помощь приходят молочные смеси и бутылочки. Процесс искусственного вскармливания несколько проще ГВ, однако имеет свои сложности и нюансы. О том, как правильно кормить новорожденного из бутылочки, как научить ребенка правильно пить из бутылочки, будет рассказано далее.

Как проходит искусственное вскармливание  

Как проходит искусственное вскармливание

Как правильно кормить

Часто случается так, что молодые мамы не знают, как правильно кормить новорожденного молочной смесью из бутылочки. В результате во время непосредственных манипуляций женщины сталкиваются с различными проблемами. К последним можно отнести колики, частые срыгивания, плохую усвояемость пищи и, как следствие, потерю веса. Чтобы избежать подобных явлений, нужно поить малыша правильно.

Подготовка к кормлению

Перед тем, как кормить ребенка из бутылочки, необходимо подготовиться к процессу. Первый этап подготовки включает выбор смеси и емкости для кормления.

Интересно. Впервые младенцу дают смесь еще в роддоме через 2-3 часа после родов. Сначала неподготовленный желудок малыша привыкает к незнакомому продукту, нередко родителям приходится перебрать множество вариантов, чтобы найти оптимальный.

Производители смесей предлагают следующие разновидности продукта:

  1. Молочная. Самый распространенный вариант, предназначенный для здоровых доношенных детей. Главное условие – ребенок должен нормально усваивать лактозу. В этом случае выбор конкретного продукта очень широк, при этом каждый из них может отличаться составом.
  2. Безлактозная. Если организм новорожденного не способен усваивать лактозу, данное вещество не должно попадать в него вместе с пищей.
  3. С пробиотиками. Данный продукт улучшает работу ЖКТ. Практически во всех сухих смесях содержится пробиотик.
  4. Гипоаллергенная. Иногда у грудничков обнаруживаются аллергические реакции на те или иные продукты. Объясняется это особой чувствительностью пищеварительной системы молодого организма. В этом случае ребенку требуется специализированное питание.

Что касается выбора бутылочки, то при ее покупке важно учитывать форму, размер контейнера и материал, из которого он изготовлен. Самый распространенный вариант – это емкость из качественного пластика (стеклянные сосуды сейчас встречаются очень редко).

На заметку. Пластиковые контейнеры обладают множеством преимуществ, главный их недостаток – это выделение вредных веществ при нагревании. Поэтому подвергать тару подобным воздействиям крайне нежелательно.

Современные производители не останавливаются в процессе совершенствования своей продукции. Чтобы упростить процесс питания, а также исключить возникновение колик, предлагаются бутылочки, оснащенные специальным клапаном, который препятствует заглатыванию воздуха во время сосания.

Молочная смесь для новорожденных

Молочная смесь для новорожденных

Важно! Бутылочку необходимо содержать в чистоте, в противном случае неокрепший организм грудничка может пострадать от вирусных и бактериальных инфекций.

Подготовка к кормлению включает в себя несколько основных этапов, а именно:

  1. Дезинфекция. Тару необходимо тщательно помыть, используя специальное чистящее средство. Если бутылочка изготовлена из стекла, ее можно опустить ненадолго в кипяток (достаточно 1 минуты).
  2. Вода. Ее требуется вскипятить, а затем немного остудить. Использовать рекомендуется фильтрованную воду.
  3. Разведение. Данный процесс осуществляют согласно инструкции, указанной на упаковке (там указано, сколько нужно брать смеси и в каком количестве разбавлять ее водой). Необходимо четко соблюдать пропорции, поскольку это напрямую влияет на качество пищеварения. Для приготовления смеси берется несколько ложек порошка (чаще всего 1 мерная ложка на 30 мл воды), разбавляется водой, тщательно перемешивается (важно, чтобы не оставалось комочков).
  4. Подбор правильной температуры. Разводить состав кипятком не рекомендуется, поскольку под воздействием высоких температур продукт утрачивает свои полезные свойства. Слишком горячее молоко нужно остудить, слишком холодное – немного подогреть. Чтобы проверить температуру, небольшим количеством смеси капают на обратную сторону ладони. Если молоко теплое, то его можно пить.

Важно! Перед началом приготовления смеси, а также непосредственно перед кормлением необходимо помыть руки с мылом.

Бутылочка с мерным делением

Бутылочка с мерным делением

Установление связи во время кормления

Молодые мамы, которые вынуждены заменить ГВ искусственным вскармливанием, часто переживают по поводу установления эмоциональной связи с ребенком в первые месяцы его жизни.

По утверждению специалистов, исключительность психологической близости при ГВ явно преувеличена. Тактильный контакт важен в независимости от вида питания. Если мама берет малыша на руки, обнимает его, прижимает к себе, говорит ласковые слова, поглаживает по спине и голове, возникает точно такая же эмоциональная близость, что при ГВ.

Рекомендация. Для укрепления эмоциональной связи с ребенком во время лактации нужно смотреть ему прямо в глаза. Благодаря установлению тесного контакта, младенец будет с нетерпением ждать следующей «трапезы» не только с целью утолить голод, но и провести время с любящей мамой в атмосфере заботы, ласки и тепла.

Техника кормления из бутылочки

Процесс ИВ имеет ряд особенностей и нюансов, которые необходимо учитывать при кормлении малыша из бутылки:

  1. Комфортное расположение мамы и ребенка. Во время лактации женщина берет кроху к себе на руки. Для большего удобства можно подложить под локоть специальные подушки. Вопрос комфорта особенно важен еще потому, что процесс кормление длится довольно долго.
  2. Голову ребенка нужно слегка приподнять и все время следить за ее верным положением.
  3. Емкость наклоняют под небольшим углом, чтобы крохе было удобнее пить. Угол может меняться в зависимости от того, успевает ли грудничок проглатывать пищу (если нет, мама отклоняет руку, если да, то наоборот).
  4. Необязательно, чтобы во время лактации вся соска целиком находилась во рту ребенка. Достаточно, чтобы малыш захватил только ее продолговатую часть, на остальной поверхности должны находиться губы.
  5. Нужно следить, чтобы продолговатая часть соски была наполнена молочной смесью. В противном случае ребенок будет проглатывать воздух вместе с пищей.
  6. Не стоит торопить малыша – он должен пить в комфортном для себя темпе. Если ребенок закончил «трапезу», нельзя заставлять его доедать оставшуюся смесь.
  7. Время от времени следует проверять состояние соски. Если она деформировалась, то использовать ее больше нельзя.
  8. Перед кормлением не следует закручивать крышку слишком плотно, иначе в соску не будет проникать воздух. В результате внутри бутылочки возникнет вакуум, и соска сплющится. В этом случае ребенку будет сложно вытягивать молоко, он быстро устанет и откажется от соски. Поэтому после закручивания бутылочки нужно слегка отпустить кольцо таким образом, чтобы при лактации в ней наблюдались мелкие пузырьки.
При ИВ важно соблюдать технику кормления

При ИВ важно соблюдать технику кормления

Перерывы во время лактации

Процедура кормления новорожденного из бутылочки предполагает наличие перерывов во время приема пищи. Во время лактации в пищевод ребенка иногда проникает воздух, отчего у малыша возникает ложное чувство насыщения. По этой причине малышу нужно давать время и возможность срыгнуть воздух. В результате у ребенка восстановится естественное чувство голода, и он продолжит с аппетитом пить молоко.

Для того чтобы младенец срыгнул, его нужно подержать в вертикальном положении либо положить его на плечо, разместив ручки карапуза у себя на спине. Такая поза способствует легкому давлению на живот грудничка и тем самым содействует выходу воздуха наружу.

Также рекомендуется сделать крохе массаж спины либо слегка похлопать ребенка по ней. Необходимо аккуратно надавить на спину карапуза постукиванием ладони или поглаживанием. Похлопывания при этом должны быть уверенными и ритмичными.

Еще один эффективный способ заставить малыша срыгнуть – положить его к себе на колени. Во всех случаях рекомендуется подкладывать полотенце, чтобы избежать загрязнений на одежде. Отрыжку необходимо вызывать через каждые 60-90 мл выпитой смеси (либо чаще, если новорожденный вертится, суетится).

Через 2-3 минуты можно вернуться к кормлению даже в том случае, если ребенок не отрыгнул воздух. Если кроха не проявит интерес к еде, но при этом начнет суетиться, можно еще раз попытаться спровоцировать отрыжку или проверить состояние памперса. Если грудничок ведет себя спокойно и выглядит довольным, то, скорее всего, он не голоден и уже закончил свою «трапезу».

Психологическое состояние кормящего

Очень важно, чтобы взрослый, который занимается кормлением, находился в хорошем расположении духа, был спокойным, расслабленным. Малыши чутко реагируют на настроение мамы и папы, перенимают его и начинают вести себя таким же образом. Напряженное, подавленное, раздраженное состояние взрослого категорически не подходит для такого занятия, как кормление крохи. Нужно постараться расслабиться, отвлечься от негативных мыслей хотя бы на время кормления, тогда малыш будет чувствовать себя комфортно.

В какой позе кормить

Когда подготовительный этап завершен, можно переходить непосредственно к кормлению. Чтобы процедура прошла удачно, поза для ИВ должна быть подходящей, то есть максимально удобной как для ребенка, так и для кормящего.

Удобные позы для кормления из бутылочки

Малыша рекомендуется взять на руки таким образом, как это было при кормлении грудью. Голову малютки мама или папа укладывает на сгиб собственного локтя, при этом она всегда должна находиться в приподнятом положении. Нельзя допускать, чтобы голова крохи запрокидывалась, в противном случае малыш может поперхнуться. Также ребенок не должен вертеть головой во время кормления, иначе процесс глотания значительно затруднится.

Важно! Многие родители задаются вопросом, можно ли кормить грудного ребенка лежа из бутылочки. Врачи не рекомендуют этого делать, поскольку это может стать причиной затекания жидкости в среднее ухо и привести к отиту.

Бутылочку нужно держать немного под углом и следить за тем, чтобы соска была заполнена смесью. Не допускается ставить емкость вертикально – грудничок может захлебнуться.

Правильная поза при лактации

Правильная поза при лактации

Почему нужна правильная поза

Если во время лактации ребенок будет лежать на спине, то под воздействием силы тяжести смесь начнет интенсивно вытекать из бутылочки. Находясь в горизонтальном положении, малыш может поперхнуться и начать захлебываться. Именно поэтому очень важно правильно держать грудничка при лактации.

Признаки избытка или недостатка смеси

Сигналом к тому, что кроха переедает, являются такие признаки:

  • Малыш часто и много срыгивает;
  • После кормления возникает рвота;
  • У ребенка наблюдается сильный метеоризм;
  • Нарушение детского сна, частые капризы;
  • Ребенок во время лактации подтягивает ножки к животу, что свидетельствует о болезненных ощущениях в кишечнике;
  • Вес крохи превышает норму.

В числе признаков, по которым можно сказать, что карапуз недоедает, находятся:

  • Слабость и низкая активность младенца;
  • Плохой сон;
  • Капризы, частый плач во время или после лактации;
  • Новорожденный сосет палец, захватывает края пеленки, причмокивает губами;
  • Скудные моча и стул;
  • Наблюдается потеря веса.

Что делать после кормления

Разобравшись, как кормить младенца смесью из бутылочки, следует выяснить, что делать после. Желательно помочь ребенку отрыгнуть и проверить, не захочет ли он вернуться к еде. Если интерес к пище полностью утрачен, можно отложить остатки молочной смеси на час (считается с момента начала последнего этапа кормления) на случай, если малыш снова проголодается.

Важно! Спустя час после лактации остатки молочной смеси нужно выбросить, а бутылочку тщательно промыть. Если этого не сделать, в молоке начнут размножаться бактерии.

Оставлять бутылочку в детской кроватке категорически нельзя – ребенок может подавиться, а употребление смеси в лежачем положении спровоцирует воспаление среднего уха.

Искусственное вскармливание – менее сложный процесс в сравнении с ГВ, но в то же время требует соблюдения определенных правил и рекомендаций. При возникновении каких-либо проблем родители всегда могут обратиться за помощью к доктору.

Видео

Как правильно кормить ребенка грудью?

С появлением на свет младенца новоиспеченной маме первым делом необходимо обучиться технике грудного вскармливания, ведь с грудным молоком к малышу поступают жизненно важные элементы, которых не имеет ни одна смесь для кормления новорожденных детей. 


Процесс правильного кормления ребенка грудью

как правильно кормить ребенка грудьюПервым делом кроха настраивает поток молока. Для этого он сосет грудь быстро и неглубоко, тем самым активируя его приток. Как только молоко появится, грудничок переходит к медленному сосанию. В начале процесса кормления ребенок получает переднее молоко, затем начинает выделяться заднее, которое более жирное по своему составу.

Для того чтобы понять, наелся ребенок или нет, следует наблюдать за его пребыванием у груди. Ребенок сам определит, когда ему следует приступать ко второй груди. Зачастую дети, активно сосавшие первую грудь, устают, и им следует отдохнуть, прежде чем приступить к кормлению из второй груди.

Как правильно расположить ребенка у груди, чтобы покормить его?

грудное вскармливаниеПравильное расположение новорожденного у груди очень важно для эффективного кормления. Сначала выберете позу, в которой будет комфортно не только ребенку, но и его маме. Важно, чтобы при расположении новорожденного у груди его ухо, плечо и бедро располагались на одном уровне.

При правильном захвате груди стимулируется выработка молока. Если же захват груди неправильный, то возникает опасность образования трещин на сосках и другие более серьезные проблемы. Чтобы ребенок правильно захватил грудь, мама должна устроиться в удобную для нее позу.

Грудничка надо расположить так, чтобы кончик его носа был на уровне соска матери. Если проголодавшийся малыш устал и капризничает, для концентрации его внимания на груди следует прикоснуться соском к верхней губе ребенка. Чтобы взять грудь, новорожденный, как бы зевая, откроет широко рот. В этот момент нужно придвинуть к себе малыша и дать ему грудь.

Как правильно кормить ребенка грудью? Важно, чтобы кроха захватывал сосок вместе с ареолой, а его носик и подбородок располагались близко к маминой груди. Если при кормлении чувствуется боль, это говорит о неправильном захвате груди. Для того, чтобы ребенок отпустил грудь, легонько нажмите пальцем на уголок ротика малыша, пока он его не откроет.

Читайте также:

Как правильно кормить ребенка грудью: инструкция

Нет ничего более естественного и в то же время уникального, чем грудное вскармливание. Именно оно обеспечивает младенца всем необходимым с первых часов жизни и налаживает психоэмоциональный контакт матери и ребенка, столь необходимый им двоим. Эта связь – своего рода продолжение той, которая осуществлялась через пуповину все 9 месяцев – доказано, что грудное молоко даже по вкусу напоминает крохе околоплодные воды.

Совсем недавно, 20-30 лет назад, многие молодые мамы зачастую были вынуждены отказываться от естественного вскармливания, и самой распространенной причиной такого радикального шага было элементарное отсутствие информации. К счастью, сегодня можно без труда узнать о том, как правильно кормить ребенка грудью, и наладить бесценный контакт с малышом даже в самых тяжелых случаях.

Основы успешного будущего вскармливания закладываются сразу после родов во время первого прикладывания новорожденного к груди. Очень важно, чтобы кроха получил молозиво – питательные капли желтоватого цвета, выделяющиеся у роженицы в первые несколько суток. Значение этих прикладываний без преувеличения огромно:

  • в молозиве содержатся иммуноглобулины и анатоксины, которые будут защищать малыша от вирусов, формируя его первый иммунитет;
  • именно ранние прикладывания способствуют заселению кишечника грудничка полезной микрофлорой, которая впоследствии убережет его от колик и станет основой правильной работы ЖКТ;
  • молозиво имеет повышенную питательность. Даже нескольких его капель хватает для того, чтобы ребенок насытился и спокойно уснул, восстанавливая силы после рождения.

Таким образом, именно в роддоме происходит закладка правильного кормления, но вместе с тем, тут же совершается и большинство ошибок. Неопытных мам смущает малое количество молозива, к тому же новорожденные нередко отказываются от груди. Не паникуйте!

  • Новорожденный не бросает грудь, он всего лишь быстро наедается, так как молозиво очень калорийное;
  • Малышу сложно постоянно быть у груди и совершать сосательные движения, ведь эти действия требуют навыка. У ослабленных в процессе родов детей может просто не хватать сил, чтобы добывать молочко самостоятельно. После того, как младенец поспит, он примется за дело с большим усердием, поэтому не спешите докармливать ребенка из бутылочки.

Именно такая «помощь» чаще всего становится причиной отсутствия грудного вскармливания в дальнейшем. Ребенок понимает, что добывать смесь из бутылочки гораздо проще, так как при простом нажатии деснами обильная струя сразу попадает в рот. В сосании из груди работает совсем другая схема – молоко нужно именно добывать, но малыш ленится, капризничает, памятуя опыт с бутылкой. Постепенно мама сдается, и кормления через соску полностью замещают прикладывания.

Многие не знают, что от того, как кормить ребенка, зависит не только успешное грудное вскармливание, но и самочувствие малыша. Оказывается, если он захватывает сосок не правильно, то вместе с молоком заглатывает воздух, который потом может стать причиной обильных срыгиваний и повышенного газообразования в кишечнике. Обратите внимание на процесс кормления, в идеале он должен выглядеть так:

  • Носик младенца плотно прижат к груди. Не переживайте, детям удобно в такой позе и они могут дышать, так как строение их носовых ходов немного отличается от взрослых;
  • Открывая ротик, малыш захватывает всю ареолу и сосок. Правильность захвата легко определить по нижней губке младенца – она выворачивается наружу, контакт с кожей мамы тесный и полный;
  • В процессе сосания отсутствует «чавкание», слышно только звуки глотания;
  • У мамы не появляются болевые ощущения. Исключение – первые прикладывания в роддоме. Нежная кожа соска бывает не готова к «перемалыванию» детскими десенками. Но эта боль в течение нескольких дней проходит.

Главное, чтобы маме и малышу было комфортно. Есть множество поз, даже такие экзотичные, как нависая над младенцем или стоя. Главное, чтобы это было безопасно и удобно. В основном практикуются следующие позиции:

  • Традиционная поза сидя, или «колыбелька». Она подходит как новорожденным, так и детям постарше и заключается в удерживании малыша на локтевом сгибе «живот к животу». Груди можно чередовать, перекладывая головку крохи с правой руки на левую.
  • Положение лежа из-под руки. Такая поза подходит для женщин, перенесших операцию кесаревого сечения или тем, кому после родов запрещается садиться. Мама укладывается на бедро, опираясь на предплечье, ладонью свободной руки она направляет личико младенца к груди. А чтобы новорожденный не «укатился», сделайте валик из пеленки и подложите ему под спинку.
  • Положение лежа на руке. Такую позу практикуют мамы, предпочитающие засыпать с ребенком под боком. Она ничем не отличается от предыдущей кроме положения руки. Если раньше она выступала в качестве опоры, то теперь можно расслабиться и лечь на нее.
  • Поза лежа, кормление из верхней груди. Удобна тем, что при надобности сменить грудь, вам не понадобится беспокоить кроху и перекладываться с ним на другую сторону.
  • Многим нравится поза, при которой малыш лежит на животе мамы. Она спасает, когда после родов прошло совсем немного времени, и лактация еще не установилась. Приливы молока бьют из груди фонтаном и в обычной позе дети захлебываются, а данное положение мамы позволяет младенцу без труда справиться с потоком.

Чтобы облегчить кормление, купите в детском магазине специальную подушку – это простое изобретение значительно облегчит ваш быт в первые месяцы.

Еще один повод для тревог родителей – можно ли кормить грудью при высокой температуре. Если лихорадка не связана с приливами молока, то скорей всего такое состояние имеет вирусное происхождение. А это значит, что еще до появления внешних признаков – озноба, кашля или боли в горле мама уже встретилась с вирусом и является его носителем несколько дней.

За это время организм успел выработать антитела, которые вместе с молоком передаются и грудничку. Вот почему маленькие дети практически никогда не заражаются от мамы, когда находятся на грудном вскармливании – их защищает материнский иммунитет. Даже если заболевание таки появится, то кроха перенесет его в легкой форме.

Если представить ситуацию, что в связи с повышением температуры у мамы ребенка резко отлучают от груди, то легко предположить последствия такого шага для материнского организма. Во-первых, это чревато возникновением мастита, что, в свою очередь, провоцирует новый скачок температуры. Кроме того младенец, которого перевели на смесь, лишается защиты материнскими антителами и становится уязвимым перед вирусами.

Посоветуйтесь с врачом: есть множество препаратов, совместимых с грудным вскармливанием, например, ибупрофен, парацетамол и т.д. Если же заболевание требует лечения антибиотиками, то не зависимо от температуры тела кормление придется временно прервать. В любом случае все эти решения должны приниматься специалистом.

До какого возраста кормить ребенка грудью – этот неоднозначный вопрос вызывает многочисленные споры по сегодняшний день. Существует сложившееся у нас десятилетиями мнение и официальная позиция Всемирной Организации Здравоохранения. Они диаметрально противоположны и вот почему:

  • По теории, высказываемой большинством отечественных педиатров, с грудным вскармливанием можно заканчивать при достижении ребенком 6 месяцев. Это связывают с тем, что у малыша начинается период первого прикорма. Для того, чтобы обеспечить здоровый аппетит на будущее, нужно приучать его к взрослой еде, замещая прикормом хотя бы по одному кормлению в месяц.
  • ВОЗ ссылается на научные данные, доказывая, что даже после года состав грудного молока богат на полезные элементы, необходимые для развития малыша. Это, например, витамин А, от которого зависит правильное формирование органов зрения, и проч. Кроме того есть данные, что дети, которые росли на продолжительном грудном вскармливании, раньше и четче начинают говорить, так как в процессе сосания постоянно разрабатывают речевой аппарат. И, наконец, после двух лет происходит естественное самоотлучение. Оно не травмирует психику ребенка, в отличие от насильственного отрыва от груди в раннем возрасте.

Таким образом, решая вопрос о продолжительности грудного вскармливания, надо отталкиваться от того, не навредит ли отказ кормящей маме и ребенку. Если по физическому и эмоциональному состоянию оба готовы к такому шагу, значит можно завершать этот непростой, но такой необходимый и приятный для каждой матери жизненный этап.

 

Как правильно кормить детей

Обеспечивают ли современные школы качественное питание детей? Какие продукты обязательно должны входить в рацион вашего ребенка?

Привычки питания закладываются у нас с детства, и когда мы сами становимся родителями, то начинаем кормить детей по давно известной схеме: на завтрак - каша, обед и ужин должны состоять как минимум из двух блюд и никаких сладостей. Но правильна ли эта схема питания?

Обычно, ситуация с питанием ребенка усугубляется, когда чадо идет в детский сад или в школу, ведь не все образовательные учреждения могут похвастаться разнообразным, а главное полезным меню. Зачастую по выпуску из школы мальчишки и девчонки получают не только аттестат, но и проблемы с пищеварением.

Как отучить свое чадо от чипсов, сухариков и быстрых перекусов? Чем кормят детей в школах и детских садах? В каком возрасте закладываются пищевые вкусы, привычки и пристрастия?

На эти и многие другие вопросы ответил доктор медицинских наук, профессор, руководитель отдела детского питания НИИ питания РАМН Игорь Яковлевич Конь.

 - До какого возраста формируются наши пищевые привычки?

 - Трудный вопрос, потому что они меняются на протяжении всей жизни, на самом деле, поэтому тут правильнее сказать, что пищевые привычки начинают формироваться еще до того, как ребенок родился. В зависимости от того, что ест мама во время беременности, формируются пристрастия ребенка. А дальше уже в процессе развития ребенок 3-х лет отличается от годовалого, ребенок в 5 лет отличается от 3-летнего. Все время происходит смена приоритетов, но формирование привычек – это все-таки очень ранний возраст или до рождения. На вкусовые пристрастия влияет и генетически наследственный фактор, и семейная обстановка (что едят в семье). Если в семье любят жирную пищу, ребенок тоже приучается к жирной пище. Влияние семьи очень важно, мы все время об этом говорим.

 - То есть, будучи в положении, уже можно сформировать привычки своего ребенка?

 - В какой-то степени. Здоровое питание во время беременности, в известной степени, путь к здоровому питанию. Это не значит, что он потом, попав в компанию подростков, не начнет есть фастфуд или пить сладкие газированные напитки, но шанс есть, что будет правильно питаться.

Семья или школа?

 - Понятно, что благодаря родителям формируются наши пищевые привычки. Насколько школа или детский сад, но мне бы хотелось сегодня на школе акцентировать внимание, влияет на наши пищевые привычки?

 - В самом общем виде, никто специально этот вопрос не исследовал, так чтобы это было с позиций доказательной медицины, как сейчас говорят, но конечно влияет, хотя в большей степени влияет семья, наследственность. В школе ребенок скорее откажется от чего-то, что он не любит. Большая проблема в детских садах и школах с овощами. Дети не приучены к тому, чтобы в домашних условиях есть овощи, традиций таких нет. Где вы видели, чтобы дома делали морковно-свекольные котлеты. Поэтому школа теоретически может приучать к хорошему, потому что дети прислушиваются в большей степени к тому,

что говорят учителя, что говорят родители. В то же время пример сверстников не всегда положителен.

 - Вы говорите, что в школе ребенок может отказаться от чего-либо, а наскольк

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *