Как отучить ребенка от грудного вскармливания в 2 года
Грудное вскармливание — самый позитивный процесс материнства. В эти минуты мать и дитя находятся на совершенно ином уровне восприятия друг друга. Некоторые считают, что любовь к ребенку рождается после первого прикладывания к груди. Однако наступает момент, когда женщина понимает, что грудное вскармливание лучше прекратить.
Советы педиатров
Существуют медицинские показатели того, насколько долго продолжать кормление грудью. Всемирная организация здравоохранения рекомендует продолжать процесс до трехлетнего возраста.
Однако в инструкции, разработанной по этому вопросу, оговаривается принципиальный для многих момент. Подобное возможно, если и мать, и дитя чувствуют себя в этом состоянии комфортно. Причем учитывается и физическое состояние, и психологическое.
Часто к двум годам ребенок вполне ясно может рассказать о собственных желаниях. Поэтому некоторые матери, продолжавшие кормление до этого момента, начинают испытывать неловкость, когда уже достаточно самостоятельный ребенок в общественном месте просит накормить его грудью. Если это так, то тянуть с завершением ГВ (грудного вскармливания) точно не стоит.
Последовательность действий
Как и любой процесс, связанный с физиологией, завершать ГВ резко не рекомендуется ни при каких условиях. К процессу следует подойти максимально плавно, постепенно давая малышу понять, что кормление заканчивается. Это также поможет и матери, подготовит ее психологически к этому шагу.
Важно! Бытует мнение, что завершать ГВ резко нужно в момент необходимости принятия антибиотиков, так как вещества негативно сказываются на здоровье ребенка. Однако доказательная медицина опровергает это утверждение. В момент лечения лишь небольшая часть препарата попадает в кровь, и еще меньшая — в молоко. Поэтому опасности нет. Более того, прием помогает вырабатывать организму малыша уникальные частицы, которые борются с некоторыми видами вирусов.
Шаг первый — отказ от ночных кормлений
Самым первым небольшим, но значимым шагом является отказ от кормления ночью. Для этого существует два метода.
Первый — постепенная замена на смесь или молоко. В момент пробуждения начинайте предлагать не только грудь, но и бутылочку со смесью. Это постепенно станет привычным, главное — не упорствовать.
Если ребенок противится замене, не настаивайте, а просто предложите в следующий раз. Таким образом постепенно можно перевести ребенка на молоко, а позже — на воду и полный отказ от пробуждений.
Второй — регулировка режима сна. Пробуждение происходит по ряду факторов:
- жарко — проветривайте комнату перед сном, держите окна открытыми, улучшайте естественную вентиляцию;
- сухость — увеличьте влажность в комнате с помощью электронного увлажнителя, влажной ткани на батарее или опрыскивания комнаты из пульверизатора;
- хочет есть — увеличьте порцию ужина или введите второй ужин, также поможет дополнительное кормление смесью или жидкой кашей перед сном.
Важно! Существуют дети, которые действительно страдают жаждой в течение ночи. Их можно вычислить даже по дневной норме употребления жидкости. Для них пробуждение для глотка воды продлится если не всю жизнь, то до достаточно сознательного возраста. В этом случае стоит лишь смириться и приучить малыша к самостоятельному утолению жажды ночью, тем более два года — вполне сознательный для этого возраст.
Шаг второй — усложняем процесс кормления
Действенная методика практикующих докторов утверждает, что если усложнить добычу, то ребенку быстро надоест процесс, и он переключится на более простые процедуры получения жидкости. Самым естественным способом является сокращение количества вырабатываемого молока:
- уменьшайте количество потребляемой жидкости;
- для увеличения расхода воды увеличивайте количество физических нагрузок, в частности, танцами, бегом, интенсивными тренировками, в том числе с дополнительным весом;
- также стоит исключить все продукты, которые увеличивают скорость выработки молока.
В качестве эффективной меры можно отвлекать ребенка от груди играми, давать попить или поесть, когда он просит грудь.
Важно! Часто проницательные малыши еще на первом этапе начинают понимать желание матери, особенно если психологически женщина испытывает дискомфорт. Поэтому даже первых шагов порой достаточно, чтобы ребенок самостоятельно показал отсутствие интереса к груди.
Самые частые ошибки
Женщины часто пытаются отучить ребенка от груди в неподходящий момент. Это сказывается на состоянии здоровья малыша, а также доставляет дополнительные проблемы матери.
- Не стоит выбирать в качестве периода отказа теплое время года, ведь из-за высоких температур естественный приток молока увеличивается.
- Нельзя отказывать малышу в ГВ в момент болезни — это негативно скажется и на здоровье, и на психике. Вне зависимости от возраста, организм матери способен распознать вирусы и помочь в борьбе с ними с помощью ферментов в молоке.
- Не стоит выбирать в качестве времени отказа от ГВ момент каких-либо перемен в жизни. Многие матери считают подходящим бросать кормление, когда малыш пошел в сад — возраст около двух лет. Это неправильное решение, так как большое количество изменений ввергает ребенка в стрессовое состояние. Либо сделайте это заранее (за 2-3 месяца до поступления), либо подождите еще немного.
- Если ребенок выступает категорически против, но мать настаивает на завершении, возникает конфликт интересов. В этом случае стоит проявить сдержанность и подождать еще некоторое время. Вполне вероятно, что малыш через какое-то время сам захочет прекратить ГВ, просто выбрав предложенные альтернативы.
Физиологические факторы
Кормление грудью в два года не является обязательным. Многие матери придерживаются мнения, что процесс стоит заканчивать после года. Это не подтверждено врачами, однако есть несколько критериев оценки того, насколько долго можно продолжать кормить дитя естественным способом:
- психологическое и моральное чувство удобства — если оба участника процесса не видят причин отказываться от ГВ, мать не нервничает по этому поводу, а малыш спокойно питается молоком, то можно продолжать это делать;
- физиологические критерии — организм матери при выработке молока затрачивает значительное количество энергии и полезных веществ. Поэтому именно два года — дата, когда стоит как минимум задуматься над завершением ГВ — продолжение чревато подрывом иммунитета;
- польза для ребенка — как утверждают исследования, в два года ребенок уже не получает из материнского молока таких элементов, которые не мог бы добыть из другой пищи.
Психологические барьеры
Прокормив ребенка грудью два года, мать чувствует дискомфорт от мысли смены привычного режима жизни на что-то новое. Поэтому крайне важно подготовиться и осознать, что необходимость существует. Для этого перечитывайте предыдущий пункт — это поможет осознать, что Вы сделали все возможное, чтобы дать своему ребенку максимум.
Также существует барьер того, что между матерью и ребенком пропадет незримая психологическая связь. Причем ощущать страх могут обе стороны процесса. Для того, чтобы этого избежать, старайтесь уделять общению, в первую очередь тактильному, максимум времени. Поцелуи и объятия помогут наладить общение без ГВ.
Врач «СМ-Доктор» рассказала, как правильно отлучать ребенка от груди
Малыш рыдает, грудь переполнена, но вы твердо решили свернуть грудное вскармливание. Причин может быть много: пора выходить на работу, настало время отправлять ребенка в сад, состояние здоровья и даже «я просто так решила».Отлучение от груди может стать настоящим испытанием на прочность для всей семьи: бывают случаи, когда дети напрочь отказываются бросать грудь и просто тиранят маму, чуть ли не сдирая с нее одежду. Можно ли избежать проблем на это пути? Как сделать процесс максимально комфортным для мамы и ребенка? Parents.ru узнал у эксперта, какие ошибки делают мамы, отлучая малыша от груди.
Татьяна Кузнецова
врач-педиатр, врач-нефролог, консультант по грудному вскармливанию клиники «СМ-Доктор» в Марьиной Роще.
Слишком рано
Грудное вскармливание — очень непродолжительный этап в жизни ребенка. Идеально было бы докормить ребенка до того возраста, когда его потребность в прикладываниях угаснет сама собой. Возраст, в котором ребенок сам, без маминой помощи и серьезных усилий с ее стороны, готов расстаться с грудным вскармливанием наступает обычно после трех лет. Мамин организм бывает готов к завершению лактации раньше — уже в 1,5-2 года малыша.- редкими кормлениями,
- допаиванием водой,
- ранним прикормом,
- трещинами сосков,
- лактостазами,
- маститами и, как следствие, недостатком молока и недобором веса ребенка,
- либо проблемами со здоровьем мамы.
Отлучение раньше 1 -1,5 лет возможно, как плановое, так и экстренное, и для этого, как правило, бывают свои веские основания: госпитализация мамы, необходимость принимать лекарства, несовместимые с кормлением ребенка, ситуации в семье, требующие отъезда матери и другие непредвиденные обстоятельства.
Слишком быстро
Прежде всего, очень важно определить, насколько готова конкретная пара мама-малыш к завершению грудного вскармливания. Готовность маминого организма определить легко. Главный показатель — как наполняется грудь молоком во время длительного (до 12-24 часов) перерыва в прикладываниях малыша. Если мама несколько часов не кормила своего ребенка, и ее грудь при этом не наполняется до неприятных ощущений и не нуждается в сцеживании, то мама готова.Что касается малыша, то считается, что ребенок готов, если у него в день осталось лишь 1-3 прикладывания и при этом он не сосет соски (пустышки, бутылки), ручки, игрушки, тряпочки, одежду, нижнюю губку и прочее. Во всех остальных случаях надо постепенно сократить количество прикладываний до 1-3 в сутки и только потом делать последний шаг.
Если малышу уже исполнилось 1,5 года, можно попробовать подготовить его к отлучению постепенно. На это у деткам старше полутора лет требуется хотя бы месяца два. Плавное отлучение состоит из нескольких этапов, каждый из которых может занимать около 1-2 недель.
- Сократите прикладывания во время бодрствования малыша, уберите «прикладывания от скуки». Не провоцируйте малыша: не переодевайтесь при нем, не ходите в нижнем белье, не сидите в присутствии ребенка без дела.
- Укладывайте ребенка на дневной сон без прикладывания к груди.
- Далее убирайте вечерние засыпания под грудью. Вначале забирайте грудь у малыша, если он насосавшись заснул, но еще держит ее во ротике.
Утром вставайте раньше ребенка. Отвлекайте на посторонние вещи, предлагайте поиграть, посмотреть в окошко. В один прекрасный день малыш просто забудет утром приложиться к груди.
В постепенном процессе отлучения от груди самое важное — не торопить события и действовать по правилу «шаг вперед, два назад». Тогда ваше отлучение пройдет плавно и безболезненно.
Слишком радикально
Среди мам до сих пор практикуются крайне травмирующие способы отлучения дитя от груди — «перетягивание груди», прием препаратов, подавляющих лактацию, смазывание сосков зеленкой или горчицей, уход из дома на сутки-двое/выходные. В итоге, это приводит к нарушению гормонального фона, лактостазам и даже маститам у мам и серьезным психологическим травмам у детей. Для ребенка отлучение — очень непростой период в жизни, и мама должна обязательно быть рядом, компенсируя отсутствие груди своим вниманием, лаской и заботой.Важно также учесть, что время отлучения от груди не должно совпасть с отпуском, переездом, выходом мамы на работу или малыша в детский сад, появлением в доме няни, прорезыванием зубов у ребенка, заболеванием малыша. В этом случае лучше отлучить ребенка за 2-3 месяца до планируемого события, либо через 2-3 месяца после.
Прекращение грудного вскармливания не должно проходить одновременно с отселением малыша в отдельную кроватку, тем более комнату. С этим лучше подождать 3-4 месяца. И еще один фактор, на который стоит обратить внимание — это психоэмоциональное состояние малыша. Если у него сейчас трудный период, он бунтует или часто капризничает, с отлучением также лучше немного подождать.
Слишком опасно
Прекращение грудного вскармливания на этапе, когда организм мамы к этому еще не готов, может повлечь серьезные последствия для ее здоровья. В лучшем случае, мама вынуждена будет регулярно сцеживаться на протяжении какого-то времени. Возможны также болезненные ощущения, нагрубание молочных желез, развитие лактостазов, справиться с которыми без помощи малыша маме довольно трудно. К тому же такая незапланированная организмом гормональная перестройка может спровоцировать развитие депрессивных состояний, а также длительное (вплоть до нескольких лет!) выделение молока из молочных желез уже после прекращения кормления грудью.Что делать, если…
…не получаетсяПри сокращении количества дневных прикладываний, ночные прикладывания на какое-то время могут стать более продолжительными и частыми. Если через пару недель ситуация не изменится, это, скорее всего, значит, что ребенку пока трудно смириться с такими ограничениями. В такой ситуации с отлучением бывает лучше подождать.
Когда малыш начинает посасывать свой пальчик, нижнюю губку или что-нибудь еще, эти симптомы нельзя игнорировать. Ваш ребенок пока еще не готов к прекращению грудного вскармливания. Более того, такое поведение малыша говорит о том, что ему очень тяжело смириться с происходящими переменами, он очень страдает внутренне. И если не отнестись с пониманием к такому тихому протесту маленького человечка, это может серьезно отразиться на нервной системе малыша в будущем.
…малыш сам отказался от молока до года
Это нельзя расценить, как физиологичное событие. Многие мамы хватаются за подобный шанс без проблем завершить грудное вскармливание. Однако может оказаться, что ребенок еще не совсем готов к отлучению, и есть важные причины, которые могут спровоцировать такое поведение: прорезывание зубов, повышенная температура тела, инфекция верхних дыхательных путей, воспаление ушей, больно двигать челюстями, заложенность носа, боли в горле, раны, бактериальные, грибковые инфекции в рту и другое. Ребенка стоит немедленно показать педиатру.Опубликовано на портале parents.ru
👍 Как отучить ребенка от грудного вскармливания? | Интересные факты
Принять решение отучить ребенка от кормления грудью не так-то просто. Но сделать это рано или поздно все-таки придется. Подойти к этому вопросу стоит ответственно. Вот несколько советов вам в помощь.Когда отучать ребенка от грудного вскармливания?
В идеале, лучше всего дождаться естественного отлучения. И тут однозначного времени назвать нельзя. У каждой матери период наступает в свое время. Однако в среднем инволюция лактации приходится на 2,5 года. Именно в этом возрасте у малыша сосательный рефлекс начинает угасать.Каждая мама сама решает, когда отучать от груди
Готов ли малыш отлучиться от груди? На этот вопрос мама должна ответить сама. И она это обязательно поймет. Ведь никто лучше мамы не знает потребностей собственного ребенка. Если сомнения все-таки есть, то за ребенком стоит понаблюдать. Если он легко отвлекается от груди и количество кормлений в день уже достигло трех, к тому же малыш не сосет ничего другого, то самое время приступить к постепенному отучению от груди.Готовность материнского организма тоже понять просто. В это время грудь уже не переполняется молоком. Малыш не прикладывается больше 12 часов, а мама чувствует себя комфортно. После начала инволюции лактации, кормить ребенка грудью можно еще 2-3 месяца. За это время ребенок получит с молоком запас иммуноглобулинов, которых ему хватит на 5-6 месяцев.
Стоит отметить, что не надо отучать малыша от кормления грудью сразу после болезни, после испытанного стресса или во время важных жизненных изменений, к примеру, похода в детский сад. Бывает, конечно, такое, когда ребенка надо срочно отлучить от груди. Сюда подходят случаи серьезных болезней у мамы, когда она начинает употреблять лекарства, несовместимые с кормлениями грудью.
И здесь надо действовать плавно и аккуратно, соблюдая все правила, но в короткие сроки.
Завершаем грудное вскармливание Кстати, выход матери на работу или поступление в детский садик – это вовсе не поводы отучать малыша от грудного вскармливания. Наоборот, ребенку проще будет адаптироваться к новым условиям, если грудь не отбирать. Не стоит отучать малыша и летом, поскольку в это время года множество свежих овощей и фруктов. Искушение накормить ребенка будет велико, а это, в свою очередь, может привести к расстройству желудка.Как отучить от груди?
Нужно помнить, что резкое отучение малыша от груди – это огромный стресс. Нужно действовать плавно и аккуратно, все время наблюдать за реакцией малыша. Бывает так, что приходится начинать все сначала. Это нормально и отчаиваться в такие моменты не стоит.Стоит быть с ребенком очень нежной вовремя отучения
Во время отлучения вашего любимого чада от груди, старайтесь уделять ему максимум внимания. По крайней мере больше, чем раньше. Постоянно его обнимайте, целуйте, тискайте, щекочите, подкидывайте, словом, дарите малышу как можно больше тактильных ощущений. Это очень важно, поскольку дает малышу понять, несмотря на то, что грудь отсутствует, мама не делась никуда. Да к тому же дарит больше любви и внимания.В это время за ребенком нужно пристально следить. Если он начинает тянуть в рот посторонние предметы, к примеру, палец, значит, он испытывает стресс и переживает. И значит он не готов еще к прекращению грудного вскармливания.
Методы отлучения ребенка от грудного вскармливания
Самый простой способ – это уйти из дома на несколько дней либо отвезти малыша к бабушке. Впрочем, этот метод можно использовать только в том случае, если ребенок раньше уже оставался без мамы как минимум на день. За период маминого отсутствия ребенок поймет, что можно жить и засыпать даже без грудного молочка. А по возвращению ребенку стоит сообщить, что молочко пропало. Как отучить ребёнка от грудного кормления? Доктор Комаровский Можно рассказать интересную историю о том, что молочко ушло к бедному бездомного песику или молочко лиса унесла в лес своим лисятам. Когда же ваша дочка или сыночек будет вспоминать о груди, то вспоминайте историю, переживайте и сожалейте вместе с ним. Непременно вы должны быть на его стороне.Впрочем, такой способ отучения ребенка от груди может привести к стрессу у ребенка. Ведь не несколько дней пропала не только грудь с молоком, но и любимая мамочка. К такому методы стоит прибегать только в том случае, если есть уверенность, что малыш хорошо перенесет расставание.
Стоит постепенно отучать ребенка от груди
Самый оптимальный и правильный способ отучит малыша от грудного молока – это постепенное сокращение числа прикладываний в течение дня. Постепенно стоит отказаться и от ночных и вечерних вскармливаний. Главное, быть решительной, ведь детишки чувствуют и настрой, и настроение, и уверенности родной мамы.Постепенное отлучение от грудного вскармливания
Сократите количество дневных прикладываний. Не стоит говорить малышу «нет». Лучше отвлекать его любыми способами. К примеру, интересными книжками, активными играми или сказочными историями. При этом одеваться нужно так, чтобы к груди малышу было трудно добраться, к примеру, трикотажные боди или простые футболки. На время забудьте про халаты, рубашки и кофты с вырезами. К тому же, не надо переодеваться около ребенка.Введите за правило давать сосать молоко только в определенном месте и определенном положении, к примеру, лежа на кровати. Тогда в некоторых ситуациях (в машине) ребенку будет просто объяснить, почему он не получает грудь. Кстати, это правило будет не лишним ввести уже тогда, когда малыш уже отпраздновал первый день рождения.
Исключите грудное вскармливание перед дневным сном и после пробуждения. Пусть малыша укладывает спать кто-нибудь из родственников или просто придумайте новый ритуал укладывания. К примеру, включите аудиосказку или почитайте книгу. При этом первое время лучше взять ребенка на руки.
Постепенно исключите кормление грудью перед сном и после пробуждения
А сразу после пробуждения отвлекайте малыша играми и интересными заданиями. И ни в коем не лежите в кровати вместе. Тот же прием используйте перед сном. Пусть ночью укладывает спать малыша папа.Вначале стоит сократить, а уж потом и вовсе исключить ночные вскармливания. Это один из важнейших этапов. Здесь главное не суетиться и не торопиться. Сначала сократите время ночного кормления и не давайте малышу засыпать с грудью. А если ребенок проснется и потянется к груди, то лучше ему предложить попить. Можно при этом рассказать историю о том, что «титя» устала, спит и не может прийти к малышу. А утром, когда пришло время просыпаться, мамы не должно быть рядом. Просыпайтесь раньше ребенка и отвлекайте его.
В итоге, в один момент вы поймете, что малыш уже несколько дней не брал грудь. Получается, что вскармливание завершено.
Обратите внимание, что время, которое тратится на отлучение ребенка от груди у всех разное. Кому-то может хватить недели, а у кого-то займет пару месяцев. Так или иначе, после 2,5 лет этот процесс протекает менее болезненно.
Когда и как отучать ребенка от груди – «Интернет-кабинет здорового ребенка»
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует кормить грудью детей до 2х лет. ВОЗ рекомендует постепенное, последовательное и мягкое завершение грудного вскармливания. Этапы его примерно следующие:
- Убрать дневные кормления, не связанные со сном.
- Убрать дневные кормления перед сном. Заменить грудь бутылочкой или поильником с водой.
- Убрать или, для начала, сократить количество и продолжительность ночных прикладываний к груди.
Если ребенок капризничает, кусает грудь и постоянно висит на ней, значит, вы слишком торопите события. Так ведет себя экстренно отлученный от груди ребенок, пока не готовый к этому. Если же у вас возникают лактостазы — это признак того же.
Поможет ли в данном случае Достинекс или другой препарат против лактации (обратите внимание на то, что у этих препаратов есть побочные действия)? Избавиться от молока — да, поможет. После того, как вы расцедите лактостаз. Вот только вряд ли чадо откажется даже от пустой груди. Будет ее сосать, что весьма болезненно и непродуктивно.
ВОЗ также НЕ рекомендует при отлучении от груди:
- мазать соски зеленкой, перцем, горчицей и другими продуктами и веществами, потенциально опасными для здоровья матери и ребенка;
- оставлять ребенка на несколько дней, чтобы тот «отвык» от груди – у малыша будет двойная психологическая травма — ни мамы, ни груди;
- перетягивать грудь — это приведет к лактостазам.
Можно ли отлучать ребенка от грудного вскармливания в жару, будучи в отъезде в другой стране по мнению ВОЗ? Вполне. Особенно, если ребенок уже старше двух лет, то есть не так сильно восприимчив к кишечным инфекциям. Если женщина с ребенком живут в городе, пьют хорошую воду и правильно питаются, то нет никакой разницы — мама постепенно отлучила от груди летом или зимой. Это абсолютно безопасно.
А вот когда малыш болеет или ему была сделана прививка, с отлучением лучше немного повременить.
Несколько рекомендаций, как безболезненно отлучить ребенка от грудного вскармливания в 1,5-2 года:
- Договориться с малышом. В этом возрасте дети уже многое понимают. Можно пообещать вместо сосания груди интересные игрушки, внеочередную прогулку к бабушке, чтение книжки, игру и т. д.
- Переключать его внимание от груди. Не надевать открытую одежду, не переодеваться при нем и не напоминать о груди.
- Не ложиться рядом с ребенком спать. Даже если сон совместный, пусть рядом ляжет муж, и ночью, если малыш проснется, сам его укачает, даст воды из бутылочки или поильника.
- В дневное время быть все время занятой, чтобы у ребенка не возникло желание пососать грудь. Таким образом можно хорошо снизить число дневных прикладываний к груди. Причем без вреда психике ребенка.
Как отучить ребенка от грудного вскармливания
Количество просмотров: 26 985
Отлучение ребенка от груди – ответственный процесс. Как отучить ребенка от грудного вскармливания и провести этот процесс максимально комфортно для малыша и для мамы, мы расскажем в этой статье.
Кормление грудью — это связь мамы и малыша, в ней много нежности и любви. Но еще это большая нагрузка и постоянная необходимость находиться дома. Когда женщина задумывается об отлучении ребенка от груди, сразу же возникает множество вопросов. Больше всего мам волнует, когда можно начинать этот процесс и как его осуществить?
Когда можно отнимать ребенка от груди
Однозначного ответа на данный вопрос не существует. Даже именитые международные организации расходятся во мнениях.
Американская Лига Педиатров рекомендует кормить малыша грудью до года, специалисты Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) предлагают отучать ребенка от грудного вскармливания после двух лет, а во Всемирной молочной лиге считают, что кормить грудью можно сколько угодно, вплоть до семи лет.
Длительное грудное вскармливание имеет ряд преимуществ. Вместе с маминым молоком малыш получает:
- полезные вещества, витамины;
- укрепление иммунитета;
- отсутствие аллергии;
- эмоциональное развитие.
Согласно последним исследованиям кормление грудью не приводит к нарушениям прикуса и неправильному развитию речевых функций.
Когда приходить время, чтобы отучить ребенка от грудного вскармливания, маме решать самой.
Как отучить ребенка от грудного вскармливания
Отучить ребенка от грудного вскармливания маме помогут решительность, последовательность и изобретательность. Для того, чтобы процесс прошел без осложнений, придется сделать несколько шагов.
Шаг 1. Выделите 2-3 недели на отучение малыша от груди
Отучение ребенка от грудного вскармливания должно проходить не мгновенно. Совет перевязать грудь и закончить все за три дня может привести к тяжелейшему маститу. Постепенно уменьшить количество молока не сложно.
Необходимо регулярно сцеживать излишки, но не до пустой груди, а пока не исчезнет дискомфорт. Периодически сцеживая по 20-30 мл, можно в течение двух недель закончить лактацию без неприятных ощущений.
Шаг 2. Уменьшайте частоту кормлений
Ребенок, конечно, будет просить грудь, но количество кормлений необходимо постепенно сокращать. С малышом нужно договариваться, предлагать другую еду и питье из бутылочки, отвлекать его интересными занятиями.
Шаг 3. Не кормите грудью вне дома
Маме придется придумать новые правила. Кормления грудью вне дома уместно отменить. Ребенку нужно объяснить, что мама даст грудь по возвращении домой. Привлечение к процессу папы и других родственников также весьма полезно.
После того, как ребенку исполнился год, мама может несколько раз в неделю уходить по своим делам, оставляя чадо с кем-нибудь из родных.
Польза от этого обоюдная. Женщина сможет развеяться, а ребенок не будет чувствовать маминого запаха, не станет требовать грудь и с удовольствием съест что-нибудь другое.
Увеличивая интервалы между кормлениями и заменяя грудное молоко обычной едой, достаточно можно быстро исключить дневные прикладывания к груди и оставить только вечернее.
Шаг 4. Разделяйте сон и еду
Детки любят засыпать на груди и многим мамам это нравится. Однако, при отучении ребенка от грудного вскармливания необходимо разделить процесс еды и «засыпания».
Малыша стоит покормить перед сном из бутылочки или поильника, а потом положить в кроватку и погладить по спинке, спеть песенку, поставить мелодию с шумом дождя или придумать другой ритуал, который сможет его успокоить, дать почувствовать мамино присутствие и заменить грудь. Таким образом снимается психологическая привязка к сосанию груди.
Шаг 5. Отмените ночные кормления
Ребенок, который просыпается один раз за ночь, без грудного вскармливания уже в состоянии обойтись. При отлучении от груди по ночам к малышу нужно попросить подходить папу или кого-то из домашних.
Мамин запах будет дразнить и провоцировать на капризы, а другой человек сможет быстро успокоить ребенка и снова уложить спать. Обычно через две-три ночи привычка просыпаться проходит.
Женщине, которая вынуждена сама вставать к малышу по ночам, нужно сделать грудь труднодоступной. Можно надеть глухую водолазку или другую подобную одежду. Напоив ребенка из бутылочки или поильника, мама снова должна использовать новый ритуал отхода ко сну.
Шаг 6. Не меняйте своих решений
Женщине, решившей закончить кормить грудью, не стоит менять стратегию. Ее нерешительность только осложнит дело. Будет труднее и маме, и ребенку. Делать шаги назад разумно только в случае болезни малыша.
Отучить ребенка от грудного вскармливания не сложно. Маме нужно быть последовательной в своих действиях, отнимать малыша от груди постепенно. Новый ритуал отхода ко сну даст возможность отказаться от вечернего и ночного кормления.
Стоит помнить, что малыш просит грудь не только когда голоден, он может быть расстроен, напуган или хочет пить. Отвлекая ребенка и предлагая ему что-то новое, вы сможете отучить его от груди безболезненно, без ущерба для здоровья малыша и своей нервной системы.
В статье использованы материалы вебинара «Продолжаем кормить грудью».
Хотите посмотреть вебинар? Получите доступ к полному пакету видео-записей курса «Особенности ухода до года» прямо сейчас!
А как вы отучили ребенка от груди? Поделитесь, пожалуйста, полезным опытом!
comments powered by HyperCommentsделимся опытом, разбираем ошибки — Рамблер/женский
СодержаниеПросто перестать давать грудьУехать на времяНамазать грудь чем-то невкуснымПостепенно отменить грудное вскармливаниеЖдать, пока ребенок откажется от груди самЧерез горький опыт к разумному решению
Пока одни женщины переживают о том, как же наладить лактацию и сохранить грудное вскармливание, другие в это время находятся в тягостных раздумьях, как же отучить ребенка от груди. Может кто-то еще кормит, но уже со страхом представляет, насколько это будет сложно и мучительно — сказать «нет» себе и ребенку и больше не давать грудь никогда.
Никогда… Именно это слово стоит в маминой голове, которая не меньше малыша привыкла к сладким минутам единения со своим крохой. Он сосет грудь и доверчиво смотрит прямо в глаза. В этом взгляде и тепло, и преданность, и любовь к маме, и надежда, что мамочка всегда будет рядом. Но все равно этот момент настанет. Как же безболезненно отучить ребенка от груди, который уже отпраздновал свой первый день рождения, а может и второй? Как сделать так, чтобы не только малыш забыл грудь, но и мамино здоровье не пострадало? Об этом мы поговорим в нашей статье, обсудим личные истории наших читательниц и узнаем мнение эксперта.
Просто перестать давать грудь
Все отучают от груди по-разному. Это зависит и от возраста ребенка, и от его личностных особенностей, и от настроя мамы на сам процесс отлучения от груди. Маме бывает очень сложно решиться на отлучение, потому что она не представляет, какая она — жизнь без грудного вскармливания. Но, посмотрев, на спешащих в школу и детский сад ребятишек, понимает, что все как-то пережили расставание с грудью, научились спать без сосания и вообще уже все забыли. Так постепенно (или резко) еще вчера кормившая грудью своего малыша мама приходит к решению: «Все, пора заканчивать», — и назначает день «икс».
Личный опытЕлена, 29 лет
У меня двое детей, старший мальчик и младшая девочка. Сына я кормила грудью до 2-х лет, потом стала думать, как его лучше отучить. Поспрашивала знакомых, кто как делал. Но что-то ни один способ мне не понравился. Уезжать и бросать детей совсем не хотелось, но и постепенно тоже ничего не получалось. Аппетит у Вани был неважный, но от груди никогда не отказывался. В общем, сосал часто, и днем и ночью. Я заклеила соски пластырем телесного цвета, и сказала ему, что тити больше нет. Как будто, я отдала ее врачу. Он удивился, и неоднократно проверял, так ли это. Чтобы его уложить, приходилось укачивать, убаюкивать, лежать с ним в обнимку. Он иногда просыпался и плакал ночью. Постепенно он привык к отсутствию груди и смирился. От момента отлучения до нормального засыпания и сна ушло несколько недель.
Наша дочка младше своего брата на 3 года. Кормить ее так долго я не хотела, планировала закончить к полутора годам. Но, когда ей было, 1 год и 2 месяца я сильно заболела. За время лечения мне было назначено три курса антибиотика, при которых грудью желательно не кормить. Ну я и решила эту ситуацию приурочить к отлучению. Просто перестала давать ей грудь. На удивление, Катя сначала все восприняла спокойно, за что ей огромное спасибо. Видимо, поняла, что маме очень тяжело, и ее истерик я не вынесу. К моменту ее отлучения у меня уже не была такая сильная лактация, как с сыном, потому что грудь я ей давала строго только на сон. Когда Катя поняла и осознала, что грудь я ей не намерена давать вообще, то она стала очень страдать и переживать. Мне приходилось укатывать ее на улице в коляске, чтобы уложить спать. Недели через две все наладилось. Как перенесла отлучение я? Тяжело было с обоими. Были лактостазы, с которыми мне пришлось обратиться за медицинской помощью. Назначали физиопроцедуры и таблетки для снижения лактации. Зато могу вот чем похвастаться — после отмены ГВ они стали нормально есть, и больше еду я не выбрасывала.
Давайте проанализируем две этих ситуации. 2 года — вполне подходящий возраст для отлучения от груди. Ване уже введены все прикормы, но он не понимает, что нужно съедать порцию до конца. Зачем? Если он проголодается, то мама всегда даст подкрепиться вкусным молочком. А мама переживает, и грудное вскармливание вскоре становится для нее нервотрепкой, которую нужно как-то заканчивать. Мама решила все прекратить в один день. Это оказалось болезненно для обоих. Ваня буквально сразу учился засыпать по-другому, а мама, в придачу ко всему, ходила в больницу на процедуры. С Катей немного другая история, грудное вскармливание было завершено вынужденно из-за болезни мамы. Но опять же история повторилась: лактостаз у мамы и истерики и у ребенка.
Уехать на время
Уехать временно от своего ребенка, чтобы закончить грудное вскармливание — тоже один из распространенных способов завершить грудное вскармливание в один день. Вот только ребенок остается не только без груди, но еще и без мамы. Кто-то говорит, что так даже проще, если мама сама уехала. Ведь подросший малыш нередко бросается к груди, как только видит маму или замечает, что она присела или прилегла. То есть, он не был голоден на тот момент — он просто привык постоянно сосать. А если нет мамы рядом, то и его ничто не провоцирует на сосание. Противники такого способа отлучения говорят, что это слишком жестоко — отнять у ребенка все сразу. Давайте посмотрим, сработал ли этот способ отлучения у наших мам.
Личный опытИрина, 32 года
Кормила грудью своих детей почти до 2 лет. Заканчивала кормить обоих детей на сильной лактации, когда и дневных и ночных прикладываний было много. Старшего сына отучать от груди долго не хотела, так как с кормлением сын лучше засыпал. Хотя грудь уже была ему нужна чисто, как психологическая связь со мной. У него был хороший аппетит, и съедал все ему предложенные порции еды. Но по семейным обстоятельствам мне пришлось уехать на сутки, а ребенка оставить с бабушкой. Взять его с собой не могла. Когда я вернулась, сын целый день не вспоминал о груди. Я поняла, что это подходящий повод не давать ему грудь совсем. Вечером он вспомнил про грудь и попросил пососать. Я сказала, что молоко увезла, и его больше нет. Сын спокойно это воспринял. Так наше грудное вскармливание было завершено. Засыпали мы с книгами и про грудь не вспоминали. У меня у самой начался сильный прилив, примерно на третий день я сцедилась. Больше молоко не приливало. Я была очень удивлена и вместе с тем рада, что все так удачно получилось.
Когда я решила отучать от груди младшую дочь я предполагала, что все пройдет так же успешно, как с сыном. Я намеренно уехала на ночь из дома, а дочку оставила с папой. Он уложил ее спать в коляске, когда она просыпалась, укачивал снова. Утром я вернулась домой, и дочка сразу попросила грудь. Я отказала. Днем она достаточно спокойно реагировала на мои отказы от кормления, но ночью нам было тяжело. Две недели ночами мы практически не спали, дочь все время требовала грудь. Очень хорошо, что меня поддерживал муж, отвлекал ее, укачивал на руках. Через полмесяца истерики прекратились, и Соня стала очень крепко спать. Грудь тоже сцедила на третий день, как в прошлый раз, и больше прилива не было. Делаю вывод из своего опыта, что все дети разные, и нет единого способа отучения от груди. Но самое главное — это наша родительская решимость и настойчивость.
Сама Ирина считает, что грудное вскармливание было завершено вовремя и достаточно успешно, особенно в первый раз. Однако ситуация, когда грудное вскармливание заканчивается при частом прикладывании и сильной лактации говорит о том, что ребенок еще к этому не готов. Желательно уделить время тому, чтобы сократить количество хотя бы дневных прикладываний, особенно без «важного» повода. И, если бы не семейные обстоятельства, то, вероятно, так бы мама и сделала. Но, к ее удивлению, сын все перенес спокойно, поэтому она не стала и своего второго ребенка специально готовить к отлучению. Но такой же сценарий не сработал — девочка тяжело пережила разлуку с грудью матери. Теперь давайте рассмотрим другой случай отъезда мамы, но уже на более длительный срок.
Личный опытКристина, 25 лет
Аня сосала грудь, не переставая, до двух лет. Да она и дальше бы эксплуатировала меня, если бы я не вышла на работу. Дочь предупредила, что иду завтра на работу, вернусь к ней только вечером. Утро, проснувшись по будильнику (будильник на вибрации, чтоб ребенка не разбудить), покормила ее сонную. Она высосала молоко из обеих грудей. Когда я вернулась вечером домой, Аня спала (как сидела, так и уснула) на диванчике перед телевизором, а рядом бабушка посуду мыла. Устала за весь день без мамы и без груди, но вела себя хорошо. Потом она проснулась, мы покупались, легли спать. Так я оставила ей грудь только на ночь. Через 5 месяцев я уехала в командировку на 4 недели. Когда я вернулась, она про грудь и не вспомнила. С дочкой перед отъездом я договорилась и объяснила, что мама должна уехать на некоторое время. Спрашивала ее, можно ли я уеду. Она меня отпустила. При расставании не плакала, была спокойной. В командировке я с ней по телефону общалась, разговаривали каждый день. Грудь не вспоминала вообще, со слов бабушки. Вообще у меня спокойный ребенок, все понимает, маму и бабушку не нервирует.
В этой ситуации все прошло гладко. Конечно, большую роль сыграло то, что все члены этой семьи очень спокойные и рассудительные. Они не паникуют там, где не нужно, а действуют слаженно и осторожно. На момент отлучения девочке было уже почти 2,5 года. Она поняла необходимость маминого отъезда и то, что вместе с мамой уехала грудь. Так как разлука была длинной, то грудное вскармливание забылось за это время. Единственный минус, ребенку пришлось надолго расстаться с мамой, которая до этого всегда была рядом. Но, к сожалению, некоторые жизненные обстоятельства мы не можем изменить.
Намазать грудь чем-то невкусным
Именно так многие мамы пытаются начать отлучение от груди. Обычно в ход идут продукты питания, которые не нравятся малышам. Более того, они ни в коем случае не должны присутствовать в детском питании. Кто-то вообще использует зубную пасту, зеленку и другие изначально несъедобные вещества. Мама говорит малышу так: грудь испортилась и ее больше сосать нельзя. На первый взгляд это кажется не только опасностью для здоровья, но и предательством. Грудь, которая всегда успокаивала в трудный момент, вдруг сама сделалась гадкой. А вот как это выглядит с точки зрения малыша, можно только догадываться. Может он и не считает это таким уж предательством: просто грудь действительно испортилась и «больше я ее сосать не хочу». Давайте посмотрим, как это бывает в жизни.
Личный опытТатьяна, 30 лет
Никогда не думала, что я завершу грудное вскармливание таким образом. Это же такое предательство для малыша: взять и намазать грудь какой-нибудь гадостью. Слышала, некоторые горчицей мажут и зеленкой. Кошмар просто! Ведь малыш даже не подозревает такой подставы от мамочки. Так вот, как все получилось у меня? Я стала задумываться о завершении грудного вскармливания примерно в 1 год и 2 месяца своей дочки. Молока было много, и Сашка этим пользовалась. Она сосала почти круглосуточно. Ее мало интересовали прикормы, хоть я и выпендривалась каждый день с разными пюрешками, как положено. Если мы догнали ее и пихнули в рот ложку супа, то уже ставили галочку, что она поела. Все говорили: «Убирай грудь, и она начнет есть!» Но мне ее было так жалко! То зубы, то ангина, то «кишечка», в общем, все какие-то отговорки и причины были. А я худела, чувствовала себя уставшей и изможденной. Настроение падало. Пыталась отучить ее постепенно. Уехала сначала на время к родителям, чтобы там она отвлекалась. Дошло уже до того, что я давала грудь только один раз днем и ночью. Ночью Сашка отрывалась за весь прошедший день! Но это был хоть какой-то успех в снижении частоты дневных прикладываний. Потом мы вернулись домой от родителей, отвлекать ее от меня стало некому (муж на работе) и наше бесконтрольное и бесконечное грудное вскармливание вернулось на круги своя. Пробовала заменить грудь на смесь, но пить ее она не стала. Из чашки не захотела, а из соски не умеет. И вот в один день (дочке было полтора года) я была уже на грани отчаяния, просто на эмоциях распахнула холодильник в поисках того, чем намазать грудь. Майонез? — вредно. Хрен? Горчица?— жестоко. О, томатная паста! Я намазала ею грудь и предложила дочке. Она попробовала одну — плюнула, вторую — сморщилась. И все. Все! На этом наше грудное вскармливание было завершено навсегда. Больше она даже не пыталась присосаться, даже ночью. В первую же ночь она легко уснула сама с нами, без груди. Ночью, конечно, плакала, но грудь не брала и не просила. Дала ей водички. Стала просыпаться в 5 утра каждый день и просить есть. Вставала, варила кашу, омлет или макароны. Примерно через месяц ее сон наладился. А как же я? Первую ночь я просто ревела, что это был конец. Я не ожидала и не была готова. Если бы я знала, что так будет, то не решилась бы. Утром я выпила таблетки для снижения лактации. А вот дальше совсем плохо стало: грудь раздуло до невероятных размеров. Я не сцеживалась по совету врача. Температура, кстати, не повышалась. Грудь болела ужасно, было больно ходить, лежать, одеваться, даже прикасаться к груди. Спустя неделю таких мучений, я снова пошла к врачу. Та сказала, все сцедить. Я сцедила, и сразу стало легко и хорошо. Больше грудь не наливалась. Сашка спала с нами до 5 лет, пока не родился ее братик. Так вот все эти годы она ночью держалась ручкой за мою грудь. Иногда это жутко выводило, но я не решалась убрать ее ручку или запретить ей делать это.
В этом случае все прошло неожиданно быстро. Маленькая Саша резко потеряла интерес к груди, когда та испортилась. Да, ей пришлось учиться спать без груди ночью, но все прошло без особых истерик. И в этой ситуации мама страдала больше, чем ребенок. Кстати, она сделала ошибку тогда, когда заново позволила бесконечно прикладываться к груди, хотя уже были достигнуты хорошие успехи в постепенном отлучении.
Далеко не всегда дети бросают грудь, которую чем-то намазали. Некоторых детей ничем не отпугнуть: они сосут даже зубную пасту и майонез, рискуя своим здоровьем. А иногда сами мамы оказываются очень непоследовательными: один день мажут грудь, другой — нет, тем самым просто запутывая своего малыша. В любом случае, консультанты по грудному вскармливанию не считают такой способ завершения ГВ физиологичным и отговаривают матерей от него.
Постепенно отменить грудное вскармливание
Правильнее всего завершать грудное вскармливание постепенно, мягко подводя к этому ребенка и подготавливая свою грудь. Когда это лучше сделать, если малышу уже исполнился год? Каждая семья сама принимает решение. Я считаю, что в тот момент, когда грудное вскармливание перестало приносить удовольствие маме, пора готовиться к отлучению. В идеале, конечно, чтобы ребенок уже хорошо ел обычную еду и соблюдал режим дня. Так всем будет проще.
Личный опытТатьяна,30 лет
Я уже рассказала про то, как с помощью томатной пасты завершила грудное кормление в один день. Теперь расскажу историю про сына. Он на 5 лет младше Саши. Игорь тоже был тем еще титечником, но все же он не сосал круглосуточно. И ночью прикладывался реже, и вообще был спокойнее. Он меня не так изводил своим сосанием, поэтому я не торопилась с завершением ГВ. Хотя я пробовала пару раз намазать грудь томатной пастой (по старой плохой привычке), но он же мужик: решил, что так вкуснее. На лето мы уехали в деревню к родителям. Игорьку уже должно было вскоре исполниться 2 года, и я решила: пора! В сентябре мне предстояло пойти на работу, поэтому лучше все завершить летом. Таких мучений с грудью, какие были с Сашкой, я не хотела. Решила действовать потихоньку. Сначала я убрала дневные кормления, и давала грудь только один раз днем перед сном и ночью, сколько он хотел. Потом я убрала дневные укладывания с грудью: укладывала его или на машине или в коляске. После чего я оставляла сына спать на улице на свежем воздухе. Так у меня заметно снизилась лактация. Ночью Игорь не забывал о груди. А мне все было жалко его. Но вот уже и август подходит, надо решиться на остальное. Я с ним поговорила, и не дала грудь на ночь. Он плакал, просил, но я держалась твердо и не давала. Так прошло 3 дня. На 4 день грудь очень сильно налилась. Я ее скормила сыну, хоть, может, так и нельзя делать. Но он не отказался. Потом еще не давала три дня, и грудь снова налилась, но уже не так сильно. Я снова дала Игорю пососать, он меня «расцедил». Наверное, психологи решат, что так нельзя: то дам, то не дам. Но сын относился к этому спокойно. Ну и все, потом грудь перестала наливаться, и мы закончили ГВ насовсем. Он еще плакал иногда ночью, потому что просыпаться привык, а как заснуть — не знал. Но и эти просыпания вскоре завершились. В этот раз мне понравилось больше: я была готова и решилась на отлучение осознанно, ну и сын перенес, я считаю, легко все. А еще, у меня не было таких проблем с грудью. Почему вышло все так по-разному? Может от того, что я набралась опыта? Или же просто все дети очень разные, и к каждому нужен свой подход.
Татьяна считает, что в этот раз все прошло идеально. Но ошибки все-таки были. Во-первых, она опять схватилась за томатную пасту. Но это не помогло. Во-вторых, она была не очень последовательна в своих действиях, то давая, то, не давая грудь. Но и сама женщина это осознавала. Видимо страх перед сильным лактостазом (как в прошлый раз) был сильнее, чем переживания о том, насколько это психологически трудно ребенку.
Ждать, пока ребенок откажется от груди сам
Да, не верится, что так бывает, но так бывает. Некоторые малыши отказываются сами от груди и в 10 месяцев, а другие и до 5 лет не прочь подкрепиться молочком мамы. Споры относительно длительности кормления идут постоянно, но определять длительность грудного вскармливания может только семья.
Личный опытТамара, 27 лет
Все мои знакомые думали, что я и на свадьбе своей дочери буду ее грудью кормить, потому что ей было почти три года, но грудное вскармливание мы не закончили. Все крутили пальцем у виска, а я не понимала, кому какое дело. Ну ведь не их детей я кормлю так долго! В общественных местах она мне платье не задирала, прилюдно не сосала. Мы всегда кормились дома в укромном уголке. Я решила, что буду кормить столько, сколько она будет просить. У нее был хороший аппетит. Да и зачем лишать ребенка такой радости, когда у меня есть молоко? Примерно в год она сосала очень часто, потом все реже и реже. Я специально не настаивала, но и не запрещала. Истинное ГВ по требованию, как сейчас пишут. Так вот ей было около трех лет, когда она просто стала забывать про грудь. Сосала все реже, два-три раза в неделю. А потом и совсем забыла о своей малышовой привычке. Приливов в груди у меня не было, все прошло очень мягко и просто. А сейчас она уже пошла в первый класс, но говорит, что помнит, как сосала.
Просто идеальная история. Вот только далеко не все женщины готовы кормить грудью ребенка до трех лет. Кроме того, многие говорят о том, что грудное вскармливание после двух лет уже не полезно. Это мнение не доказано, но и не опровержено до конца. В любом случае, таких матерей не много. Но есть и те, кто кормят еще дольше, чем до трех лет.
Через горький опыт к разумному решению
Сейчас мы узнаем еще об одном опыте грудного вскармливания, о маминых ошибках и ее переживаниях. Правду говорят, что на ошибках учатся. Но еще лучше, если человек готов признать свои промахи и рассказать о них другим.
Личный опытНаталья, 32 года
Кормить своего малыша грудью — это настоящее счастье для меня! Казалось, я никогда не закончу грудное вскармливание. «Будешь кормить до школы», — смеялись муж и бабушки. Но случилось это гораздо раньше…
Надо сказать, что примерно после 1 года и 3 месяцев в дневное время необходимость «приложиться к тите» у старшего сына прошла как-то сама собой, от этого мы не отучались. Если он падал и ударялся или просто расстраивался из-за чего-то, то достаточно было просто подбежать к маме, залезть на коленки и потрогать грудь рукой без сосания, чтобы успокоиться. На дневной сон укладывались просто лежа рядышком. А ночью сынуля продолжал просить грудь: с ней мы засыпали, ей успокаивались в ночные пробуждения. Но около полутора лет мы поняли, что титя не приносит радости ни мне, ни ему. Со сном у нас итак все это время было, мягко говоря, не очень: о ночных промежутках между кормлениями по 2-3 часа я могла только из книжек знать, а потом стало совсем невыносимо. Просыпались каждые полчаса, и сосание груди, казалось, не успокаивает, а наоборот только больше раздражает сына. И я приняла решение больше не кормить. В тот вечер последний раз накормила, сцедила, что смогла из груди, выпила таблетку, подавляющую лактацию, намазала соски горчицей и приготовилась к худшему… Мой малыш проснулся несколько раз за ночь, попытался попробовать невкусную титю. Он плакал, конечно, говорил, что титя испортилась и невкусная стала, но не подолгу. Днем вел себя как обычно. На вторую ночь просыпался и плакал уже меньше, а на третью, о чудо, проспал всю ночь. Зато не спала мама… Меня настрожили, что ни в коем случае нельзя, выпив данный препарат, даже слегка подсцеживать грудь. И ее разнесло так, что я думала — лопну. Болело все ужасно, днем не могла ходить, так как малейшее движение причиняло боль, ночью спать не могла, все бесило и раздражало. Эта пытка длилась неделю, потом стало потихоньку легче. В конце концов, я сцедилась.
Сынуля по-прежнему прибегал успокаиваться к тите (потрогать, прижаться). Ему самому было смешно от этого, но меня это нисколько не раздражало, а скорее наоборот умиляло. И длилось это, ни много ни мало, до 4 с половиной лет, пока не родился младший ребенок. Он сам перестал проявлять интерес: «Мамина титя теперь для малыша». Вот и все.
С младшим сыном все было совсем не так. Наученная горьким опытом, я решила поступить кардинально по-другому. Учитывая, что после ночных кормлений, прилив молока самый сильный, решила начинать отучение, убрав именно их. На тот момент сынуле был 1 год и 8 месяцев. Примерно такие же 2 ночи с «испорченной» титей, и он перестал просить подкрепиться в ночные часы. Дневные кормления у нас сохранились: перед дневным сном (чтобы уснул), и сразу после него. Иногда случались и другие «важные» поводы пососать и «пожалеться», но бесконечного висения на груди у нас не было ни с тем, ни с другим ребенком. Потом стала стараться уложить на дневной сон в коляске или в машине, после чего заносила домой. Достаточно быстро сын научился и днем засыпать без сосания груди, а после сна мы перешли на кефир и творог вместо грудного молока, благо, что он на это согласился. И к 1 году и 10 месяцам он полностью перестал сосать грудь. Все прошло, как я считаю, практически безболезненно как для малыша, так и для меня. В этот раз препараты я не принимала, из груди понемногу сцеживала, когда чувствовала, что она слегка переполняется. Именно слегка — того сумасшедшего прилива и всех остальных неприятных ощущений не было вообще! Вот настолько разные истории у нас вышли.
В первый раз Наталья не только резко прекратила кормление на довольно-таки сильной лактации, но еще и намазала грудь горчицей, чем только усугубила стресс у ребенка. Сама тоже сильно страдала от резкого прилива. Но в следующий раз она постаралась учесть свои ошибки и мягко подготовила ребенка к отлучению. И что, очень интересно и необычно, сначала убрала ночные кормления. Однако и тут не обошлось без пресловутой горчицы.
Вот такие разные дети, их мамы и истории. В каждой истории свои особенности, но в них есть, чему поучиться. Сейчас мы узнаем о секретах правильного завершения грудного вскармливания, которыми с нами поделится консультант по грудному вскармливанию.
Комментарий экспертаПатракеева Наталья, консультант по грудному вскармливанию, член ассоциации АКЕВ (Ассоциации консультантов по естественному вскармливанию)
Начну с того, что ВОЗ и Министерством здравоохранения России рекомендуется продолжать грудное вскармливание до 2-х лет. Это минимальный рекомендуемый возраст завершения грудного вскармливания, обусловленный физиологией пищеварительного тракта ребенка. До 2-х лет организм ребенка еще только учится усваивать все необходимые витамины и микроэлементы из прикорма. Кроме того, продолжается развитие мозга ребенка, формирование челюстно-лицевого аппарата. Помимо этого сохраняется довольно высокая потребность в сосании у большинства детей до двухлетнего возраста. Психологи много пишут о том, к чему может привести во взрослом возрасте, эта неудовлетворенная потребность ребенка.
Но это не значит, что нужно до 2-х лет кормить ребенка по требованию! С года основной едой должен стать прикорм, его объемы плавно увеличиваются, а грудь остается уже не в качестве еды, а для общения, успокоения, расслабления, снятия дискомфорта, и конечно, в качестве мощной иммунной поддержки.
Когда ребенок наиболее готов к завершению грудного вскармливания? Вот основные критерии, по которым это можно определить:
Малышу более 2-х лет. Ребенок хорошо кушает прикорм, насыщается им, получая из него все необходимое (т.е. кушает овощи/фрукты/зелень/мясо/рыбу/каши) и, при необходимости, может прикормом заменить кормления грудью (то есть, для ребенка кушать = прикорм). Когда нет минутных прикладываний «от скуки», или ребенок спокойно и легко может обходиться без них. Малыш умеет засыпать и успокаиваться без груди с мамой. Даже если всего пару раз так получалось, уже хорошо. Если ночью осталось 1-2 прикладывания (и они не по два часа). Когда малыш хорошо пьет воду и другую несладкую жидкость (то есть, для ребенка пить = вода)
Вот, вашему малышу уже два года и вы задумываетесь об завершении грудного вскармливания? Или вашей крохе еще 1,5 года и вы хотели бы к 2-м годам закончить ГВ. Это на самом деле идеалистические варианты. Часто малышей решают отлучить от груди внезапно, резко и, как правило, раньше физиологического возраста готовности ребенка к завершению грудного вскармливания. Но, всё же рассмотрим, как может выглядеть плавное, физиологическое завершение грудного вскармливания:
Первые шаги к завершению грудного вскармливания мы начинаем делать еще до года ребенка: это введение воспитательных моментов, рамок, небольших ограничений в прикладывании. Даем понять малышу, что грудь принадлежит только маме т.е. выстраиваем личные границы, показываем ребенку, что ведущая роль у мамы, только мама решает когда, где, как дать грудь, только мама сама достает и подает грудь. Далее учим ребенка терпению. Вот тут вводим определенные рамки, ограничения, такие как, например: «Не прикладываемся на улице, в общественном транспорте, в гостях». Конечно, по началу всегда бывают исключения. Если ребенок сильно устал, испугался, ударился, захотел кушать или пить, а вы не предусмотрели таких ситуаций, и нечего дать малышу, кроме груди. На этом этапе убираем все раздражающие, напрягающие моменты, вредные привычки ребенка во время прикладывания/сосания. К ним относятся задирание футболки, хватание за грудь, теребение второй груди во время сосания, елозенье, бесконечные перепрыгивания с одной груди на другую. Убирать необходимо сразу! Даже если сначала это не раздражает, то позже, ближе к 2-м годам, от этих неприятных действий очень устаешь, они начинают сильно раздражать, и нередко именно такое поведение ребенка становится причиной полного сворачивания грудного вскармливания. Но дело тут не в ребенке изначально, а в том, что ему во время не обозначили личные границы и долгое время позволяли нежелательное обращение с грудью. Переходим к сокращению прикладываний: при активном грудном вскармливании, для физиологического, не травмирующего завершения грудного кормления как для ребенка, так и для груди желательно начать сокращать кормления за 6 месяцев до планируемой даты окончания ГВ. То есть, если мама хочет завершить ГВ к 2-м годам ребенка, то начинать сокращать/убирать прикладывания необходимо уже в 1,5 года. Если завершать ранее, то также отсчитываем назад 6 месяцев и начинаем сокращать кормления с этого срока. Сокращения кормлений начинаем с прикладываний «от скуки». Эти минутные прикладывания, как правило, легко и быстро убираются и зависят только от лени мамы. Что делаем: встаем раньше ребенка и сразу идем готовить завтрак, меньше сидим и особенно лежим, так как для ребенка понятие сидящей мамы говорит о том, что она отдыхает и можно к ней присоединиться. При этом все меняется, когда мама встает: оказывается грудь не больно-то и нужна была! На этом этапе помогает многослойная, плотная одежда, с закрытым воротом (водолазки, плотные футболки), так ребенку проблематично добраться до груди. Следующий этап: сокращаются основные кормления, сначала по своей длительности. Важно стимулировать пищевой интерес. Если есть нарушение пищевого поведения, то работаем с этой проблемой, проверяем уровень гемоглобина. Необходимо, чтобы ребенок хорошо и в достаточном количестве ел прикорм и пил достаточно жидкости. Тогда кормления будет легче заменить или сократить по длительности, предлагая ребенку замену. На этом этапе обязательно вводим отлучки, если они еще не были ранее введены. Причем отлучки не на 1-2 часа, а не менее 3-х часов. Уходим, когда ребенок бодрствует, и чтоб взрослый, остающийся с малышом, уложил его спать без мамы. На самом деле, любому взрослому, даже чужому человеку, гораздо легче уложить ребенка, чем маме уложить своего малыша без груди. Следующий этап: убираем кормления на сон. Для этого необходимо заранее, как минимум за несколько недель, ввести дополнительный ритуал перед сном. Что такое ритуал? Это определенная последовательность действий, помогающая малышу расслабиться, успокоится, уснуть. Эта последовательность действий должна быть постоянной, повторятся каждый день. Поначалу, ритуал идет параллельно с кормлением грудью, потом постепенно прикладывание смещаем в конец ритуала, и пробуем иногда убирать грудь совсем, оставляя только ритуал. Почему иногда? На этом этапе мы учим ребенка расслабляться и засыпать с грудью, а ребенок этого не умеет. Это наша задача, показать малышу, что можно по-другому засыпать, что грудь не обязательна. Мама или папа рядом, гладят, качают, обнимают, ребенка не оставляют одного, не бросают с проблемой, а учат и помогают расслабиться. На этом этапе также важно, чтобы к моменту укладывания ребенок не был перевозбужден или переутомлен. Если упустить эти моменты, то с большой вероятностью будет истерика, долгое и мучительное засыпание и стрессовый сон. Что тут поможет? Внимательно следить за состоянием ребенка. Есть моменты времени, когда ребенок наиболее готов ко сну и легче засыпает, когда он устал, но еще не переутомился, спокоен. Можно пересмотреть и сместить режим снов/кормлений/прогулок, добавить купание перед каждым сном, массаж расслабляющий или прогулку, то есть то, что хорошо успокаивает и расслабляет конкретно вашего малыша.
На практике, в норме, любое основное кормление не убирается махом сразу, и это делается не только для ребенка, но и для здоровья груди. Рекомендуется сокращать не более одного полноценного кормления (более 10 минут) в неделю. Обычно это происходит так: если у ребенка получилось уснуть без груди, то это успех! Мы не спешим: следующий сон вполне может быть с грудью. Самое главное, что у малыша получилось, он смог уснуть без груди (особенно хорошо, если его мама уложила без груди). Теперь ребенок знает, что можно по другому, что грудь не обязательна для этого, но ему необходимо время, чтобы принять эти изменения. Для малыша это новое, непривычное, сложное и тревожащее событие, поэтому не настаиваем. Пусть поначалу у ребенка получается уснуть без груди только раз в неделю, потом два раза в неделю, потом через день, а потом и почти каждый день будет получаться! Последними обычно уходят кормления на выходных, особенно если малыш уже ходит в садик, а мама на работу.
Таким образом, довольно легко, мягко для ребенка и незаметно для груди можно завершить грудное вскармливание. Но, замечу, что совсем без слез это не бывает. Мы меняем привычное, работающее, родное для ребенка, то, что для него норма. Совершенно естественно, что ребенок будет возмущаться и довольно громко. Тут важно быть рядом, успокаивать, использовать уже давно введенный и знакомый для ребенка ритуал, следить, чтоб не было никакого негатива с нашей стороны. Нужно разговаривать с ребенком, объяснять, договариваться (и не раз в день перед сном, а с утра много раз в течение дня, ведь у деток короткая память, особенно на наши объяснения). Вот так, четко наметив план и маленькие шаги, можно мягко завершить грудное вскармливание без стресса для себя и малыша.
Отлучение от груди после 2-х. Наша история
Не так давно в этом блоге были опубликованы истории мам, завершавших грудное вскармливание после двух лет. Этот возраст был выбран неслучайно.
Во-первых, мною двигали корыстные побуждения – я морально готовилась сворачивать кормление, длившееся на тот момент уже третий год.
Во-вторых, многочисленные родственники с рождения Яны предостерегали меня, что чем старше ребенок, тем сложнее будет отлучать его от груди. Некоторые даже советовали для упрощения жизни поставить точку не позднее года. Поэтому тема казалась мне весьма интересной.
Итак, чудесные мамы честно поделились своим опытом. И, мне кажется, будет справедливо, если я расскажу нашу историю. Ах да, чуть не забыла – меня можно поздравить, этап ГВ в моей жизни поставлен на паузу.
Для начала опишу то, что мы имели к двум годам и пяти месяцам. Впрочем, описание можно свести к одной фразе – беспорядочное круглосуточное кормление. И это полностью моя вина. Признаю!
Со следующими детьми я, наверное, постараюсь быть строже (или это будет строгость по отношению к себе?). Но с Яной дела обстояли так, что никакого режима кормления не существовало даже примерно, даже с большой натяжкой. Повлияло ли это на нее? Не думаю. Сейчас, когда этот этап позади, она дисциплинировано и хорошо кушает. Поэтому я не могу однозначно сказать, что моя стратегия была провальной.
Однако окружающих людей такое положение дел порой шокировала, а меня – изматывало. На протяжении двух лет и пяти месяцев Яна ела ночью, просыпаясь через каждые два часа, засыпала только с грудью, проснувшись – требовала грудь, в течение дня подбегала ко мне и лезла под кофту, где бы мы ни находились.
Почему я дотянула до двух с лишним лет?
Мне посчастливилось познакомиться со многими мамами (с кем-то лично, а с кем-то в инстаграме), которые кормили своих детей больше двух лет. И мне их взгляды казались очень правильными, а доводы – верными. Такими они мне кажутся до сих пор, поэтому я не «дотянула», «затянула» или «запустила». Решения кормить хотя бы до двух лет я приняла в трезвом уме и твердой памяти. О чем не жалею, конечно.
Как я для себя поняла, что тянуть некуда и пора ставить точку?
Я отчетливо поняла, что кормление уже не идет на пользу яниной психике, а вредит ей. Отказы, пусть даже с просьбой подождать минутку, вызывали ее слезы. Ночные укладывания становились бесконечными. И, наконец, Яна совершенно не хотела учиться принимать обиды и поражения без груди, это казалось ей единственным средством успокоения.
Как мы завершали грудное вскармливание?
Блог являлся для меня неким мотиватором сделать все «красиво», по всем канонам. А в результате я поняла одно – тема отлучения малышей от груди не уникальна, и для нее актуальными являются два очень важных правила жизни.
Первое библейское: не суди, да не судим будешь.
И второе: жизнь каждого из нас неповторима, и невозможно подобрать универсальные решения частных проблем.
Теперь пошагово о наших действиях.
Шаг первый. Его мы предприняли за несколько месяцев до решения свернуть грудное вскармливания – сократили число дневных кормлений до двух. Оба перед сном: дневным и ночным. Сначала мне приходилось постоянно отвлекать Яну, чтобы она из-за этого не капризничала, но потом она вроде смирилась и перестала просить.
Шаг второй. Я стала спать отдельно от Яны, оставив ее с папой. Мы, наконец, убрали ночные кормления, заменив их водичкой из кружки. Уверяю вас, немного сложно было только первую ночь, но и то на удивление не катастрофично. Выспались все. А уже со второй ночи Яна начала спать спокойнее, теперь – почти не просыпается, хотя я вернулась на свое место в кровати.
И тут я была готова успокоиться. Крепкий сон и два кормления в сутки для быстрого засыпания – так можно еще год жить! Но нет. Яну такое положение дел, видимо, не устроило, и вместо размеренной жизни и редких кормления по расписанию мы получили капризы. Яна вновь начала требовать грудь утром и днем, в машине и в гостях, а перед сном могла висеть на мне час, заявляя потом: «Не хочу спать, к папе пойдем?!». Эта ситуация меня вымотала, поэтому я собралась с силами и поставила точку.
Шаг третий. Лимон и свёкла. Честно скажу, раньше я закатывала глаза, читая истории про зеленку. Теперь же понимаю, что рассказы про «титю», которая ушла в лес, по сути своей ничем не отличаются от историй про заболевшую «титю», раскрашенную для пущей убедительности. Я остановила свой выбор на лимоне и свёкле, потому что не была уверена в адекватной реакции Яны и боялась сжигать мосты. И еще потому, что сделала это после приготовления борща, на удачу и даже шутки ради.
Итак, я сказала Яне «титя заболела», она, естественно, не поверила, и даже свекольный цвет ее не смутил. А вот кислый вкус лимона оттолкнул, ура! На яниных глазах навернулись слезы, но ни одна из них даже не скатилась по щечке. «Расскажу папе! И бабе с дедом расскажу!», – почти весело сказала она.
И даже ночью сказка сработала. Когда Яна впервые уснула без груди, я поняла – теперь отступать нельзя, у меня есть шанс!
Следующие несколько дней Яна немного капризничала и периодически просила грудь, пуская в ход слезы (это были именно капризы, не истерики). Но мне было важно остаться верной своей истории, единственное мое послабление чуть было не сыграло со мной злую шутку. Я сказала, что «титя» заболела из-за выпавшего снега и поправится, когда он растает. И тут оказалось, что зима еще не готова вступить в права, пришло неожиданное и очень сильное потепление, буквально за день растопив весь снег. Яна заметила это: «О, снег растаял!». Но не связала это событие с моим обещанием. К счастью.
Солгала ли я Яне? Да, безусловно. Но, мне кажется, это самая безобидная ложь на свете. Благодаря этому мы забыли о груди без истерик, а, зная свою дочь, я могу уверенно сказать, что они были бы. Да еще какие!
Шаг четвертый. Сейчас я стараюсь не переодеваться при Яне, убрала подальше картинки, где, к примеру, теленок сосет вымя и вообще стараюсь не употреблять слов, связанных с грудным вскармливанием.
Отдельно напишу про молоко. Я никогда не увлекалась сцеживанием, и сейчас убирала лишнее молоко только тогда, когда образовывались застои. В результате, оно ушло где-то за неделю, и сейчас меня уже ничего не беспокоит.
Сейчас я могу сказать, что для завершения грудного вскармливания нужно два условия:
1. Готовность ребенка. Я не имею в виду его способность и желание есть обыкновенную пищу, поскольку пишу уже о детях, в чьем рационе давно есть взрослая еда. А говорю о психологической готовности, когда грудное вскармливание доставляет ему больше негативных, а не позитивных эмоций.
2. Готовность мамы. Да, мы все устаем от грудного вскармливания, но иногда у нас есть подсознательные страхи или другие эмоции, сдерживающие нас от решительных действий. У меня это были переживания за сон – казалось, что без груди мы будем укладываться до поздней ночи. А также мысли о том, что эти моменты с Яной больше не повторятся. Но у любой проблемы есть решение, а в жизни, как говорится, «все пройдет, и печаль и радость».
Изменится ли моя стратегия в дальнейшем?
Я думаю, да. Мне кажется, после полугода нужно переводить кормление по требованию в кормление по режиму. Многие психологи советуют делать это еще в три месяца, но я связала бы это с введением прикорма. А еще я очень постараюсь не связывать прочно кормления и укладывания, чтобы предотвратить возможные проблемы.
♡ ♡ ♡
Ссылки по теме:
ЖЕНСКАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ: ОТЛУЧЕНИЕ ОТ ГРУДИ ПОСЛЕ 2-Х. ЧАСТЬ I
ЖЕНСКАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ: ОТЛУЧЕНИЕ ОТ ГРУДИ ПОСЛЕ 2-Х. ЧАСТЬ II
ПОМОЩНИКИ МАМЫ: МОЛОКООТСОС
ЖЕНСКАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ: АЛЕКСАНДРА АНЫКИНА ОБ ОТЛУЧЕНИИ ОТ ГРУДИ
5 ВОПРОСОВ СПЕЦИАЛИСТУ ПО ЕСТЕСТВЕННОМУ ВСКАРМЛИВАНИЮ
Малышей отнимают от груди … • KellyMom.com
Перепечатано с разрешения автора.
Моя дочь Дженна постоянно работала медсестрой. Она кормила грудью днем и ночью 2 года. Мы спим вместе, поэтому ночные кормления были немного проще. Я также думал, что она кормит ребенка, чтобы успокоиться, но вскоре понял, что она пьет молоко и глотает, поэтому решил, что она голодна. Она действительно кормила грудью каждые 2 часа в течение почти 24 месяцев.Но я все время напоминал себе, как мне повезло иметь здорового, привязанного ребенка …………
Малышей отнимают от груди… Многие мудрые женщины говорят мне об этом в течение как минимум 6 месяцев. Я уже некоторое время подчеркиваю это. Я никогда не думала, что буду кормить двухлетнего ребенка, черт возьми, я никогда не думала, что буду кормить грудью 18-месячного … Честно говоря, мне не нравилась идея кормить грудью малыша.Не знаю почему, но полагаю, я не знаю ни одного человека, который кормил бы грудью так долго. Как бы то ни было, внезапно эта моя зависимая от грудного молока дитя начала спать всю ночь … а прошлой ночью она проснулась и никогда не просила кормить грудью, просто хотела, чтобы я пообнимался. Затем сегодня утром она попросила чашку «кроличьего молока» (клубничное молоко в молоке) и завтрак. Я все ждал, что она попросит кормить грудью, но она этого не сделала.Время дремоты идет кругом, и вместо того, чтобы сказать ей, что пришло время подремать медсестрой, я просто уложил ее со мной в кровать. Она попросила кормильца, и я сказал: «Нет, давай просто пообнимемся», и она провела рукой по передней части моей рубашки и прижалась ко мне, а через несколько минут… она спала. Я думаю, что мы на пути к отлучению от груди. Не могу себе представить, что она внезапно прекратит это, но я уверен, что это скоро произойдет.Гоша, я этого ждал. Я хотел позволить ей кормить грудью столько, сколько смогу, и не испортить наши прекрасные впечатления, заставив ее остановиться. Работает.
Теперь младенцы могут получить
весь свой витамин D
из материнского молока;
не нужны капли с
TheraNatal Lactation Complete
нашего спонсора от THERALOGIX. Используйте код PRC «KELLY» для получения специальной скидки!
Итак, я нахожусь в тихом доме и недоумеваю, почему я не празднуют.Черт возьми, я этого ждал, правда?!?!?!
Думаю, мне следует передать несколько вещей вам, новым мамам, которые чувствуют себя привязанными к своим младенцам или чувствуют, что вы просто не можете кормить грудью в другой день …… Когда-нибудь это закончится. Поверьте мне. Я говорю по собственному опыту.
Дженне 24 месяца, и она никогда не принимала бутылку или пачи. Большую часть первого года она кормила грудью каждые 2 часа. Тогда между 1 и 18 месяцами мы все еще кормили грудью не менее 5-10 раз в день.Было ли это сложно, а иногда и неприятно? АГА! У меня есть DS, которому только что исполнилось 6 лет, и мне было трудно придумать, как провести с ним время, которое он нуждался и заслуживал… НО я сделал это. Я научился многим творческим вещам, когда держал на руках грудного ребенка. И когда она спала, я следил за тем, чтобы он и я всегда делали то, что хотел сделать он . Я нашла способ содержать свой дом в чистоте и порядке и даже накрыла на стол ужин.Мой муж работает круглосуточно, и его нет здесь много… НО я справляюсь.
Меня поддерживало то, что в глубине души я знал, что это того стоит. То, что она позволила ей сидеть и привязать ее к моему бедру, дало ей дополнительный «скачок» к жизни. на самом деле, я думаю, что, если бы она была первой в любом проценте, который «собирался в конечном итоге заболеть» раком? Что, если грудное молоко за 2 года изменило это ??? Или что, если бы я был на пути к раку груди? Может быть, 2 года ухода за ней изменили шансы и для меня.Это большая часть «а что, если», НО я точно не хочу знать, было бы иначе, если бы я не кормила грудью.
Многие женщины беспокоятся о том, что их тела вернутся… .верьте мне, когда у вас будет ребенок, ваше тело никогда больше не будет вашим. Оба моих ребенка разделяют мое сердце, мои руки … и мой разум. Я их одеяло, их тренажерный зал в джунглях и их коляска. Вот что такое материнство. Кормление грудью или нет, это обязательно меняет вас.
Я отличаюсь от любой другой матери здесь? Нет … Я не супер-мама … просто тот, кто понимает, как быстро проходит это чудесное время в нашей жизни.
Малышей отнимают от груди, когда они готовы… .Доверяйте мне!
Обновление
Кажется, я опубликовал это в воскресенье, и это был последний раз, когда она кормила грудью.
Что ж … Думаю, теперь я могу сказать, что это официально … Дженна не кормила грудью 8 дней. Я думаю, мы отлучены от груди.Вау… это просто случилось… щелк… вот так. Она не просит кормить грудью, но она привыкла тыкать мне в грудь и говорить, что они смешные… LOL. А вчера вечером она обняла меня и сказала: «Ты мне нравишься, мамочка», и я засмеялся и сказал это в ответ… потом она указала на мою грудь и сказала… «Мне тоже нравятся сестрички». Потом она просто убежала играть. Меня поражает, что после того, как я так долго беспокоился об отлучении от груди, это произошло так быстро.Я хотел бы выразить словами все мои эмоции по поводу наших отношений с грудным вскармливанием, и они подходят к концу … Но я не могу.
Я должен сказать, что отлучение от груди было очень горько-сладким. Немного труднее воспитывать детей, когда я не могу просто предложить грудь, чтобы исправить ситуацию … Я также должен сказать, что я не согласен с назначением даты отлучения от груди. Для меня нет ничего труднее, чем отнять грудь так внезапно.
Ночное отлучение от груди вредно для ребенка. Иногда мы забываем, что младенцы — это МЛАДЕНЦЫ и не могут обрабатывать информацию так, как мы. Они не могут понять, почему мы внезапно забрали их самое дорогое…. Представьте, что кто-то забирает вашу машину…. тебе все равно нужно ходить в магазин, работать, навещать друзей и бегать по делам… .. Если бы ты однажды проснулся и должен был решить, что делать, это было бы сложно.НО сравните это с постепенным привыканием к отсутствию машины. Вы можете найти АЛЬТЕРНАТИВНЫЕ виды транспорта… автобус, такси, друга… НО у вас будет время подготовиться.
Разве не смешно, как в первые «тяжелые» месяцы после рождения ребенка мы думаем, что круглосуточные кормления никогда не закончатся ??? Они действительно… поверьте мне, быстрее, чем вы думаете… и я уверен, что был там и сделал это.
Оглядываясь назад, я должен сказать, что уход за Дженной в течение 2 лет — одна из вещей, которыми я больше всего горжусь. Я дал ей пользу, которую не получают многие дети.
— Мелисса, мама Дженны… кормила 24 месяца и 11 дней
Грудное вскармливание моего двухлетнего ребенка … И почему бережное отлучение — это не просто «когда он будет готов».
«Я много раз слышал, как матери говорят:« Я отучу его от груди, когда он будет готов остановиться ».Это звучит красиво, и я в определенной степени согласен, но не поймите меня неправильно… отлучение ребенка от груди — это не только их. Грудное вскармливание — это отношения… »
Да. Я «все еще» кормлю грудью. Мне довольно забавно, как начинаются комментарии сейчас, когда моему маленькому (да, он еще маленький) питомцу два года. Я понял. Он кажется вам огромным. Он, по вашему мнению, выглядит так, будто ему нельзя больше кормить грудью. Вы думаете, что мне нужно быть «сдержанным»…
Однако некоторые не задумываются о том, что большинство людей думают, что он слишком стар, потому что вы просто не видели, чтобы многие (или какие-либо) малыши кормили грудью.Многие малыши заняты на улице и чаще кормят грудью дома. Я хорошо помню, как впервые увидела грудного ребенка. Я пошла поговорить с лидером Ла Лече Лиги (консультантом по грудному вскармливанию), и, сидя там, кормя грудью мою крохотную трехмесячную девочку, я наблюдала, как ее 18-месячная девочка запрыгивает к ней на колени и захватывает грудь, все время глядя на меня своим голова повернулась. Он был похож на маленькую обезьянку, висящую на дереве своей матери! Я и не подозревала, что в будущем буду кормить грудью своих троих маленьких обезьянок до самого детства.
Раньше мы жили большими социальными сообществами, где каждый день видели свою семью, большую семью и друзей. Мы вместе жили, вместе готовили, ежедневно вместе тусовались. Тогда это означало, что многие люди видели грудного вскармливания малышей все время (и сообщества по всему миру, которые все еще живут таким образом, продолжают видеть это сейчас). Женщин, живущих в этих сообществах, не спрашивают о том, «все еще» кормят своих детей грудью. Люди в этих сообществах признают это биологической нормой.
Что это значит? Это просто означает, что если мы посмотрим на то, что происходит естественным образом (следование за ребенком, кормление грудью по требованию и пребывание с нашим ребенком большую часть дня и ночи), мы увидим, что на самом деле они кормят грудью задолго до младенчества. То, как мы живем сейчас, в «современное» время фактически останавливает процесс грудного вскармливания для многих женщин задолго до того, как естественным образом произошло бы отлучение от груди. Когда мы возвращаемся к работе, начинаем проводить время вне дома, когда они еще маленькие, значительно сокращаем кормление или начинаем составлять график кормления, мы видим, как наши малыши отнимают от груди довольно рано, и, конечно, матери активно отнимают от груди до того, как они становятся малышами, для различных целей. причины.Это не вопрос о том, сколько лет, а о необходимости того, чтобы люди видели это больше, и о предоставлении женщинам, которые действительно хотят кормить грудью в младенчестве, поддержки, необходимой им для достижения этих целей. Кэти Деттвайлер писала о естественном возрасте человека для отлучения от груди и в ходе своего исследования обнаружила, что это возраст от 2,5 до 7 лет. ЧИТАЙТЕ ЗДЕСЬ, чтобы узнать больше об этом.
Мой двухлетний ребенок кормит грудью. Я кормила грудью своего старшего мальчика, пока ему не исполнилось чуть больше двух лет, а мой средний мальчик кормил грудью, пока ему не исполнилось три с половиной года.Я знаю! Грудное вскармливание трехлетнего! Быстро, закрой глаза !! А если серьезно… он был еще таким маленьким. Трое — это мало. Он не кормил грудью вечно. Однако отлучение от груди не происходит просто за один день, особенно когда вы делаете осторожное отлучение от груди и следуете примеру ребенка. Постепенно, со временем он начал уменьшать количество грудного вскармливания. Он начал пропускать грудное вскармливание, а затем пропускал дни все вместе, пока однажды я не поняла, что он не кормил грудью около недели! Было несколько раз, когда я думал, что он закончил, но обнаружил, что он снова цепляется здесь или там в случайное время… вот как происходит нежное отлучение от груди.Это биологическая норма, а не странно.
Я часто слышу, как матери говорят: «Я отучу его от груди, когда он будет готов остановиться». Это звучит красиво, и я в определенной степени согласен, но не поймите меня неправильно… отлучение ребенка от груди — это не только их. Грудное вскармливание — это отношения. Грудное вскармливание — это не только ребенок, его потребности и желания. Иногда я не хочу кормить своего двухлетнего малыша грудью. Может быть, я готовлю ужин, пытаюсь поесть, сидя на самом деле, или он только что кормил грудью ПЯТЬСОТ раз, и мне нужен перерыв! Я тронут !! Сейчас я не отучаю его активно в тот момент, но установление границ — это часть нежного процесса отлучения.Дело не только в нем и его потребностях все время. Если бы это было так, я бы сошел с ума…
Отлучение от груди касается нашего ребенка и того, когда он будет готов, но это также касается нас и того, когда мы будем готовы. Когда моему среднему мальчику исполнилось три года, я сказал ему: «Ты можешь съесть олухи утром и болваны перед сном». Речь шла о том, чтобы он продолжал кормить грудью, но также о том, чтобы установить мои собственные границы и то, что я могла бы контролировать в течение дня.
Закажите консультацию по грудному вскармливанию у Мэг СЕЙЧАС! Шаги к бережному отлучению…* Здесь важно отметить, что иногда они будут работать для вашего малыша, а иногда они не работают с треском! Просто смирись с этим.Мягкое отлучение — это два шага вперед, один шаг назад. Вы доберетесь туда, но это займет некоторое время.
1. Твердая пища
Это может показаться немного странным, но введение твердых веществ на самом деле является их первым шагом на пути к отлучению! Вы можете не отлучать от груди еще три года, но это часть процесса отлучения!
2. Проведите некоторое время вдали от ребенка
По мере того, как ваш ребенок подрастет, у вас будет возможность оставить его на несколько часов здесь или там без необходимости сцеживать молоко или кормить из бутылочки.Это время, проведенное отдельно от вашего ребенка, позволяет им увидеть, каково ориентироваться в мире без груди во рту. 🙂
3. Ночное отлучение от груди
Ночное отлучение — огромный шаг вперед! Большинство из нас, кормящих матерей в ночное время, доходят до того, что нам просто нужно немного поспать! По мере того, как ваш ребенок подрастает и приближается к отметке 18 месяцев, он становится готовым начать понимать разницу между днем и ночью. Если вам нужна помощь в ночном отлучении от груди, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы прочитать мой пост в блоге о мягком ночном отлучении вашего малыша от груди.
4. Установка границ
Вам не нужно кормить ребенка грудью каждую секунду, когда они этого просят. Моему двухлетнему ребенку иногда приходится ждать, если я делаю что-то важное и не могу остановиться прямо в этот момент, чтобы покормить его грудью. Иногда он злится на меня, но он понимает, что я ему говорю, и у него есть способность понять, что он должен подождать.
5. Разговор с ними
КОММУНИКАЦИЯ — ЭТО КЛЮЧ !! Поговорите со своим ребенком. Если вы едите, скажите своему малышу, что вам нужно закончить завтрак, прежде чем вы сможете кормить грудью.Если вы чувствуете себя слишком больным, чтобы кормить грудью, сообщите им, что вы плохо себя чувствуете, и им придется подождать, пока вы отдохнете.
6. Подсчет
Моя подруга проделала это со своим трехлетним ребенком, и днем это сработало очень хорошо. Скажите ребенку, что он может кормить грудью, пока вы не сосчитаете до «десять»… или выберите любое число, которое хотите! Затем вы считаете им вслух, и когда вы набираете это число, вы снимаете их с фиксации и выполняете с ними другое действие.
7. Отвлечение
Это действительно хорошо работает для некоторых детей.Предложите им прочитать книгу, прогуляться или нарисовать картину.
8. Не садись !!
Если вы сядете в этот удобный стул или диван, ваш ребенок найдет вас! Они поднимут тебе рубашку! Они потребуют «болвана» !! Старайтесь не сидеть там, где вы обычно кормите их грудью. Обычно я не кормлю грудью, сидя за компьютером, но если мой малыш обнаружит, что я печатаю, он, конечно же, сразу же захочет кормить грудью.
9. Держите их занятыми, уделяйте им много внимания и обнимайте.
Часто, если мы можем делать с ними что-то еще и действительно уделять им внимание, тогда становится легче остановить их от кормления грудью. Почитайте им, возьмите их в парк или просто посидите с малышом на полу.
10. Предложите выпить воды или перекусить.
Нет, не леденец! Предложите малышу смузи, стакан воды или небольшой перекус.
Отлучение не обязательно должно быть черным или белым. Вы можете уменьшить количество грудного вскармливания, не прерывая его на 100%.Помните, что речь идет не только о вашем ребенке и его потребностях, но и о ваших отношениях с ним, а также о ваших собственных потребностях и обстоятельствах.
Вам нужна помощь при отлучении от груди? Я освещаю эту тему в своем БООБинаре! Нажмите здесь, чтобы посмотреть…
Закажите консультацию по грудному вскармливанию у Мэг СЕЙЧАС!Позднее отлучение от груди и близость к матери, связанные с развитым двигательным и зрительным развитием, усиливают автономию у здоровых 2-летних детей
Мы тщательно и проспективно изучили здоровую, хорошо питающуюся современную когорту детей из пяти различных городских районов , свободный от основных социально-экономических ограничений, рост и развитие которого контролировали с раннего периода жизни плода до двухлетнего возраста.Мы продемонстрировали, что показатели интенсивности и продолжительности грудного вскармливания были положительно связаны с более высокими показателями общей моторики, зрения и неврологических функций, предполагающих развитие автономии, таких как бег и подъем по лестнице в одиночку.
Эта модель развития здоровых, хорошо питающихся детей, по-видимому, требует минимального критического периода исключительно / преимущественного грудного вскармливания от рождения до 5–7 месяцев, сопровождаемого соответствующей задержкой отлучения от груди до 6 месяцев в соответствии с Рекомендации ВОЗ и ЮНИСЕФ 22 .Эти эффекты следуют соотношению доза-эффект и не зависят от полного набора вмешивающихся факторов. Более того, похоже, что величина этих эффектов изменяется переменными, показывающими активную и постоянную близость или близость матери в раннем младенчестве, что позволяет предположить, что контакт матери и ребенка имеет преимущества помимо тех, которые непосредственно связаны с питанием младенца.
И наоборот, мы не наблюдали какой-либо устойчивой взаимосвязи между показателями грудного вскармливания и маркерами общих когнитивных, языковых, поведенческих, положительных эмоций и развития мелкой моторики в возрасте 2 лет.Также не было никакой связи с областью мелкой моторики, которая включает в себя ряд пунктов в INTER-NDA, навыки по которым обычно достигаются в возрасте от 22 до 26 месяцев. Возможно, что влияние на эти более сложные навыки станет очевидным позже, возможно, в середине детства или при поступлении в школу 23,24 . В целом мелкую моторику в этом возрастном окне не следует рассматривать просто как самостоятельные вехи; скорее они обеспечивают основу для достижения более сложных целей после двухлетнего возраста 25 .
Мы не наблюдали никакого эффекта или отрицательной связи между общим временем воздействия смеси и показателями нервного развития в этой здоровой, хорошо питающейся популяции. Этот результат подтверждает то, что уже известно о преимуществах грудного вскармливания перед искусственным вскармливанием, и ставит под сомнение классические теории о младенцах, которые не отдают предпочтение одному типу молока по сравнению с другим, пока их голод удовлетворяется 26 .
Мы убедительно подтвердили, что грудное вскармливание связано с более низким риском заболеваемости, особенно диагнозов, связанных с инфекционными / аллергическими заболеваниями, а также с более низкими z-значениями ИМТ на основе Стандартов роста детей ВОЗ 14 .Мы считаем очень важным для общественного здравоохранения то, что эти положительные эффекты наблюдались у здорового, хорошо питающегося населения в различных географических регионах.
Таким образом, мы, кажется, описываем последовательность созревания, в которой требуется определенная степень зрелости грубых моторных, неврологических и зрительных навыков в качестве основы для развития дальнейших, более сложных и продвинутых навыков. Наши результаты также указывают на сильное «дозозависимое» увеличение «эмоциональной реактивности», о которой сообщают матери (все в пределах нормальных значений шкалы) 21 , в зависимости от продолжительности исключительно / преимущественного грудного вскармливания и времени отлучения от груди после поправки на исчерпывающий набор возможных смешивающих переменных.
Наше исследование имеет уникальные особенности и ограничения. Проект INTERGROWTH-21 st уникален тем, что большая группа детей с адекватным здоровьем и питанием, с низким риском социального, образовательного и экономического неблагополучия, находилась под проспективным наблюдением с раннего возраста плода до двухлетнего возраста при тщательном контроле. и стандартные условия 11,12 . Это позволило нам изучить раннее нейроразвитие и связанное с ним поведение на выборке детей, растущих в среде с низким риском пагубного воздействия на достижение навыков развития.
Такая методологическая строгость и стандартизация, которые включали оценку роста и заболеваемости, редко достигаются для такой большой межнациональной выборки в исследованиях развития ребенка, начиная с раннего эмбрионального периода 27 . Были ретроспективные отчеты взрослых или взрослых, описывающих опыт своих детей, обычно с небольшими выборками, хотя и с отчетами за многие годы. Другие исследования, хотя и перспективные и очень подробные (даже ежедневные отчеты), включали нескольких детей или детей с конкретными социально-культурными и психологическими состояниями или патологиями 25,28,29 .Более того, в большинстве случаев основа выборки не была международной. Нельзя игнорировать возможность систематической ошибки наблюдений и отчетности во многих из этих исследований, потому что при сборе показателей результатов имело место ограниченное маскирование.
Во-вторых, мы использовали ряд областей развития нервной системы и конкретные элементы, которые предоставили множество различных источников данных. Кроме того, мы попытались ответить на ряд вопросов, не придерживаясь какой-либо конкретной философской, психоаналитической или научной школы мысли, чтобы позволить нам исследовать широкий спектр возможных интерпретаций беспристрастным и комплексным образом.
В результате описанной выше стратегии у исследования были некоторые ограничения. Количество пунктов в каждой области, используемых для оценки нейроразвития и связанного с ним поведения, варьировалось, и некоторые оценки основывались только на нескольких пунктах. Это неизбежное следствие использования сокращенных психометрических показателей (которые требуются для больших свободноживущих человеческих выборок) и стремления понять различные области развития, а не суммарные коэффициенты. Следовательно, мы признаем исследовательский характер такого анализа.Тем не менее, мы считаем, что наш подход к исследованию разных областей в одной и той же выборке является ключом к пониманию таких сложных процессов, которые традиционно концептуализировались независимо, например познание отдельно от аффективных областей и даже отдельно от языка.
Еще одним ограничением, которое является обычным для комплексных наблюдательных клинических исследований, является использование множественных статистических тестов (коэффициенты регрессии (95% ДИ) или OR (95% ДИ)) без заранее заданных размеров эффекта или даже направления эффекта. 30 .Мы использовали формальное статистическое тестирование, подразумеваемое в 95% доверительном интервале, в качестве одного из нескольких элементов для интерпретации результатов, но в основном сосредоточились на тенденциях эффекта и ассоциации в стиле «доза-эффект», а не на единственной реакции на воздействие. возможный эффект. Кроме того, количество наблюдаемых ассоциаций выше, чем можно было бы ожидать случайно.
В двух недавних систематических обзорах обсуждались вопросы, связанные с остаточным искажением в этой области, включая исследования с сильным компонентом многомерного анализа 27,31 .Следовательно, мы скорректировали всесторонний набор возможных универсальных и зависящих от темы смешивающих переменных, используя многоуровневый линейный регрессионный анализ, дополненный логистической регрессией. Очень близкая картина результатов и форма эффекта, полученного с использованием этих двух аналитических стратегий, обнадеживают; маловероятно, что наблюдаемые систематические тенденции изменятся в результате дальнейших корректировок.
Мы также четко отделили статистическую обработку смешивающих переменных (путем их контроля) от исследования модификации эффекта, которую мы оценили в стратифицированном анализе переменных или индексов, выбранных априори .Наконец, мы считаем оценки достаточно консервативными, поскольку количество детей без исключительно грудного вскармливания (эталонная категория) относительно невелико, что увеличивает стандартную ошибку, расширяя доверительные интервалы.
Мы задокументировали грудное вскармливание только в количественном выражении (продолжительность воздействия и интенсивность) без предоставления какой-либо экстероцептивной информации о взаимодействии диады мать-ребенок, визуальных обменах, прикосновениях, контакте с кожей или связях, которые почти наверняка имеют такое же биологическое значение, как и факторы питания, развития и иммунологические факторы в этих здоровых группах населения.Было непрактично собирать такие подробные личные данные в большом когортном исследовании с участием нескольких стран, таком как наше. Тем не менее, мы сделали два предположения: (1) степень визуального / физического взаимодействия пропорциональна интенсивности грудного вскармливания и близости матери и (2) не было систематической предвзятости, потому что рекомендации и поддержка грудного вскармливания продвигались местными учреждениями, не связанными с характер гипотез, проверяемых в настоящем анализе. В то же время мы признаем, что: (1) у некоторых женщин короткие периоды грудного вскармливания могли быть связаны с интенсивным взаимодействием матери и ребенка и (2) некоторые младенцы могли получать сцеженное грудное молоко от лица, осуществляющего уход, кроме их матери, искажение интенсивности материнской близости.Однако нам не удалось зафиксировать такие события.
Исследование имело относительно короткий послеродовой период наблюдения — 2 года, и было бы лучше иметь данные, по крайней мере, до школьного возраста. Тем не менее, существует множество очевидных практических, экономических и логистических факторов, влияющих на выбор более поздней вехи в наблюдении за большими многоцентровыми когортами.
Тем не менее, общепринято считать, что двухлетний возраст представляет собой конец фундаментального периода человеческого развития, «сенсомоторного периода» 25 или «ситуационного интеллекта» 32 или «физиологического начала» 33 , или конец «доверия-недоверия» и начало стадий «автономия-стыд» 34 , за которыми на третьем году жизни следует начало ментальной репрезентации, начальных мыслей и активной социализации.Таким образом, по нашему мнению, оценка в возрасте 2 лет обеспечивает приемлемый компромисс между логистикой в полевых условиях и желанием оценить ребенка на как можно более продвинутой стадии в эволюционной последовательности созревания.
Важно подчеркнуть, что это исследование не рассматривало влияние грудного молока или грудного вскармливания на здоровье и питание. По этой теме существует очень много литературы, включая систематические обзоры 17,35 и описательные обсуждения 36 , в которых приводятся доказательства преимуществ грудного молока и грудного вскармливания с их ролью в питании / кормлении ребенка 37 , особенно в менее развитых странах. 4,16 , и обнадеживает то, что наши результаты по здоровому населению подтверждают эти выводы.
Мы использовали в качестве первичного воздействия, помимо продолжительности и интенсивности грудного вскармливания, возраст первого введения твердой / полутвердой пищи, то есть отлучения от груди, как точку, которую можно объективно измерить, отмечая начало процесса разделения. от «м-другой». Уместность этого подкрепляется пониманием происхождения слова «отлучение от груди», которое происходит от англосаксонского слова «wenian», означающего «привыкать к чему-то иному».
Эти два процесса признаны большинством теорий развития как важные факторы, способствующие формированию фундаментальных человеческих психических структур и контуров.Важно отметить, что можно сказать, что только в течение этого короткого периода человеческой жизни сходятся воедино такие концептуальные вопросы, как инициирование «объектных отношений», зависимость, зависимость и привязанность.
Учитывая все обстоятельства, мы считаем, что представленные здесь данные о времени, последовательности и взаимодействиях ранних моделей питания с конкретными человеческими навыками развития нервной системы и связанным с ними поведением охватывают ряд ранее предложенных (часто отдельно) концепций и теорий, которые мы кратко обсудите ниже в попытке интегрировать их эмпирически.
Наши результаты предоставляют убедительные доказательства того, что влияние грудного вскармливания на развитие детей в раннем возрасте может быть опосредовано первоначальным избирательным воздействием на развитие крупной моторики, способствующим более активной, исследовательской, независимой деятельности, что отражено в таких элементах, как бег или подъем по лестнице в одиночку во время первые 18 месяцев жизни. Согласно Пиаже, на этой начальной сенсомоторной стадии когнитивного развития от рождения до примерно двухлетнего возраста младенцы получают свое понимание мира через активную адаптацию к окружающей среде 25 .
К 8-месячному возрасту ребенок приобрел «постоянство объекта». Это понимание того, что объекты существуют независимо от собственных действий, шаг, необходимый для следующего этапа развития — приобретения способности создавать ментальные «образы». Эти концепции совместимы с нашими наблюдениями за ассоциацией со специфическими сенсомоторными функциями без общего воздействия на познание или поведение, возможно, потому, что последнее требует умственных способностей, которые становятся доступными только после 2-летнего возраста.
Аналогичным образом, мы наблюдали положительный эффект отлучения от груди после 6-7 месяцев на остроту зрения и исключительно грудного вскармливания на визуальный контраст (рис. 8). Другими словами, грудное вскармливание важно на этапе, когда видение и действия начинают координироваться, например цепляние или схватывание 25 , а когда улыбается, сосредоточен в основном на том, чтобы видеть мать или друзей как объект любви 33 .
Мы считаем, что наши данные подтверждают теорию Пиаже о том, что определенная степень сенсомоторного развития требуется задолго до того, как абстрактный интеллект сможет проявить себя: короче говоря, что «познание развивается после двигательного действия» 38 .Более того, эволюционная биология признает, что для большинства млекопитающих физические навыки и зрение являются одними из первых навыков нервного развития, которые созревают и развиваются предсказуемым образом в первые годы жизни 39 .
Неудивительно, что наши эмпирические данные подтверждают сходство двух концептуальных основ. Проект INTERGROWTH-21 st был задуман для проведения в основном нормативных исследований по раннему человеческому росту и развитию на уровне населения с целью разработки международных стандартов для использования во всем мире 10 .Работа Пиаже была сосредоточена на «нормативной науке» или представлении универсальных законов развития от рождения до подросткового возраста, в том числе на уровне населения 25 . Следовательно, оба представляют доказательства в поддержку универсальных законов, регулирующих рост и развитие человека.
Компоненты грудного молока, вероятно, вносят вклад в эти процессы созревания: например, каротиноиды и лютеины накапливаются в сетчатке и мозге младенца и благотворно влияют на зрительную функцию 40,41 .У детенышей макак-резус грудное вскармливание было лучше, чем кормление смесью, в отношении созревания мозолистого тела и серого вещества коры головного мозга, измеренных в возрасте 2, 4 и 6 месяцев 42 . Аналогичное продольное нейровизуализационное исследование у детей в возрасте от 3 месяцев до 9 лет показало значительное улучшение общей миелинизации, сопровождаемое увеличением общих, вербальных и невербальных когнитивных способностей у тех, кто находился на грудном вскармливании, по сравнению с детьми, которые получали исключительно искусственное вскармливание 43 .
Отсутствие связи исключительно / преобладающего грудного вскармливания и возраста отлучения от познания, поведения, привязанности и языка может иметь несколько объяснений. Во-первых, эти области оценивались в возрасте 2 лет, то есть на самых начальных этапах формирования структуры, когда развились только самые основные психологические функции. Более продвинутые уровни достигаются позже с более глубокими социальными отношениями 44 , и, возможно, количество «интеллекта», присутствующее в этом возрасте, слишком мало, чтобы его можно было измерить с помощью наших инструментов.
Альтернативная точка зрения состоит в том, что традиционные психометрические инструменты сосредоточены в основном на количественной оценке «индивидуального познания», то есть очень маленький ребенок тестируется в одиночку, как «одинокий ребенок». Однако в этом возрасте дети могут выполнять некоторые из запрошенных заданий, но им нужна прямая помощь других или поддерживающие представления с использованием, например, языка. Таким образом, мы начали тестировать детей в возрасте 2 лет в небольших группах, чтобы овладеть социальными «когнитивными» навыками 45 , и, похоже, есть некоторый интерес в этой области для захвата более экологически обоснованных навыков 46 .
Мы наблюдали устойчивый положительный эффект от позднего отлучения, подобный или более сильный эффект от исключительного / преобладающего грудного вскармливания, который может быть просто другим проявлением того же процесса, то есть более длительным воздействием грудного вскармливания. Тем не менее, предыдущие клинические и теоретические работы подтверждают концепцию, согласно которой время отлучения от груди как социально-культурного процесса, в котором доминируют, как ожидается, будет независимо связано с ранним развитием нервной системы, поведением и долгосрочными психологическими эффектами.
Например, Кляйн описал «депрессивную позицию» в возрасте 5 месяцев из-за частичного разрыва интенсивных отношений с матерью 47 и прерывания ритмичной и приятной регулярности кормления грудью. В 1938 году Лакан описал «комплекс отлучения от груди (complexe du sevrage)» как связь между ментальными репрезентациями и самыми ранними наборами образов матери / семьи, которые должны быть зарегистрированы в сознании 48 .
Возможно, нашим самым интригующим открытием является систематическая положительная связь между маркерами грудного вскармливания и возрастом отлучения от груди, а также более высокие оценки «эмоциональной реактивности» и «проблем с вниманием», основанные на материнском восприятии.Интерпретация этих результатов требует понимания шкалы CBCL, применяемой в нашей выборке в возрасте 2 лет (особый период развития в возрастном диапазоне этой шкалы), а также того, как эти результаты соответствуют имеющимся теориям.
CBCL 21 получает данные от матери (т.е. нет прямого наблюдения за ребенком) для выявления широкого спектра проблемного поведения, требующего дальнейшей оценки в возрасте от 1,5 до 5 лет. Этот инструмент, как и ожидалось, имеет врожденные предубеждения в отношении материнских воспоминаний и встроенные предубеждения, касающиеся современной западной социальной динамики и небольших размеров семьи.
Мы изучали детей из группы низкого риска со средними / медианными баллами, оцененными с использованием официальной системы баллов CBCL 21 , которые находились в пределах нормы; в анализе чувствительности мы исключили несколько детей с высокими, пограничными клиническими показателями без какого-либо влияния на общие показатели. Следовательно, наши результаты следует интерпретировать как вариацию доклинических «проблем» внимания в пределах нормального диапазона, а не как отбор аномальных детей. В этом контексте наши результаты показывают, что чем дольше исключительное / преобладающее грудное вскармливание и позднее отлучение от груди, тем более «активными», «бунтарскими», «отказывающимися следовать указаниям», «не обращающими внимания» воспринимаются дети в возрасте 2 лет. лет к 21 -му веку, малообеспеченным и образованным матерям.
Как эти наблюдения связаны с теориями развития? Было высказано предположение, что к 2 годам дети вступают в период «упрямства» или бунта против своей матери / опекуна, например, уходя или впадая в истерику: «ужасные двойки» 33 . Это может быть следствием множества запретов и средств контроля, налагаемых на активных и динамичных детей. Чтобы уверенно пройти через этот период, ребенок должен достичь степени нейромоторного созревания, которая дает как физическую, так и эмоциональную независимость , включая способность выражать разочарование, классический период «нет» Шпица 33,49 .
Чтобы инициировать такое невербальное общение для снижения зависимости от матери, необходимо иметь: (а) физические возможности и безопасность, чтобы находиться на расстоянии от нее, принимая контроль над физическими навыками; по нашим данным, бег, подъем по лестнице и развитие крупной моторики в целом и (б) «уверенность» в выражении разочарования и агрессивности, а также в отказе от приказов; по нашим данным, более высокая «эмоциональная реактивность» и «проблемы с вниманием». Это может быть полностью достигнуто, если ребенок знает, что его основная зависимость и привязанность будут удовлетворены, т.е.е. «Базовое доверие» обеспечено 50,51 . Недавно сообщенная положительная связь между продолжительностью грудного вскармливания и надежной, организованной материнской привязанностью к 2-летнему возрасту подтверждает эту интерпретацию 52 .
Мы исследовали пять модификаторов эффекта, которые мы считали косвенными индикаторами близости матери к ребенку. Наши результаты показали последовательную закономерность для трех показателей близости (описывающих эмоциональное и физическое взаимодействие): положительная связь между исключительным грудным вскармливанием и возрастом отлучения от основных двигательных функций была сосредоточена у тех матерей, которые, казалось, были ближе к друг другу и меньше отвлекались от них. , их младенец.Хотя нам не хватает подробностей о характере их взаимоотношений, матери, кормящие грудью, как правило, более физически и визуально взаимодействуют со своим младенцем и более активно реагируют на него, а более длительные периоды кормления грудью повышают материнскую чувствительность при взаимодействии в детстве 52 .
Во избежание сомнений, мы не пропагандируем конкретный тип взаимодействия или необходимость постоянного присутствия матери в младенчестве, потому что в настоящее время уход за детьми часто оказывают самые разные члены семьи и лица, осуществляющие уход.Скорее, наши результаты подтверждают концепцию, согласно которой в течение этого многофазного фундаментального периода человеческого развития в первые 6-8 месяцев происходит слияние взаимосвязанных факторов окружающей среды и психических процессов, которые ко времени второго дня рождения ребенка имеют различное влияние на созревание (как описано здесь) на свой психологический склад.
Согласно некоторым теориям, эти факторы включают продолжительность грудного вскармливания и время отлучения от груди; соперничество между детьми; реальный или символический зеркальный столик 32,53 , «депрессивное положение» с введением твердых тел 54 ; идентификация «другого» и исполнительной стадии Шпица, i.е. улыбаюсь всем 33 . Возникнут ли такие выражения позже в жизни как реальные или воображаемые, или будут отражать интеллект, общительность или клинически значимые явления, не было целью нашего нормативного проекта.
Мы полностью осознаем, что эксперты по развитию с разными концептуальными рамками могут по-разному интерпретировать наши результаты. Мы более чем приветствуем другие вклады и надеемся, что они будут использованы для разработки будущих исследований для изучения альтернативных интерпретаций, избегая ограничений нашего проекта.
В конечном счете, мы надеемся, что представленные здесь доказательства, подтверждающие пересечение более близких, чем общепринятых, теорий развития, будут способствовать единому пониманию раннего человеческого развития, что приведет к более эффективным клиническим методам лечения и профилактическим вмешательствам. Мы также поощряем оценку комплексных воздействий и вмешательств в области раннего развития детей с использованием конкретных результатов, а не сводных психометрических показателей, в контексте крупных долгосрочных многонациональных исследований с последующим наблюдением или рандомизированных клинических испытаний. .
Дошкольники | Австралийская ассоциация грудного вскармливания
Грудное молоко продолжает обеспечивать как питание, так и иммунитет для малышей и детей старшего возраста. Многие матери считают, что грудное вскармливание обеспечивает их ребенку эмоциональную безопасность, которая в конечном итоге становится одной из самых важных частей их взаимоотношений при кормлении. Это позволяет их ребенку перерастать младенчество в своем собственном темпе. См. Статью «Кормление малыша грудью» на этом веб-сайте.
Если вы готовы отлучить от груди, но ваш малыш этого не хочет, скорее всего, будут моменты, когда вы будете чувствовать себя очень напряженно и даже противиться кормлению ребенка.Ваш малыш может почувствовать ваше разочарование, и это может на самом деле заставить его попросить больше корма. Это может превратиться в неприятный порочный круг: ваш ребенок становится более тревожным и требовательным, а вы — более расстроенным и раздражительным. Во-первых, это может помочь попытаться осмыслить ситуацию. Что в кормлении действительно сложно для вас? Есть ли определенное время и места, когда вы чувствуете, что действительно негодует по поводу кормления? Ваш малыш просит фид, когда вы только что начали что-то, например, телефонный звонок.Семья или друзья принуждают вас отлучить от груди? Или ваш сон нарушается постоянным ночным кормлением? Возможно, вам будет проще поговорить с кем-нибудь (например, с консультантом Австралийской ассоциации грудного вскармливания) о том, что происходит. Часто помогает поделиться своими чувствами с партнером или понимающим другом. Вместе вы сможете придумать способы преодоления этих проблемных ситуаций.
Как начать отлучение малышей от груди
Когда вы кормите грудью малыша или ребенка более старшего возраста, можно установить ограничения на кормление, которые реалистичны для вас и вашего ребенка.Один из способов начать отлучение вашего малыша или старшего ребенка от груди — это «никогда не предлагать, но никогда не отказываться» от кормления вашего ребенка. В этом вам могут помочь некоторые или все следующие идеи.
Дайте время
Постепенное отлучение от груди может облегчить и вам, и вашему ребенку переходный период. Когда вы отнимаете грудь, вашей груди потребуется время, чтобы привыкнуть к ней, и вы еще некоторое время можете вырабатывать молоко. Постарайтесь сократить количество каналов, которые вы предлагаете, по одному за раз. Это означает, что вы отказываетесь от одного кормления каждые несколько дней.Может пройти несколько месяцев, прежде чем ваш ребенок полностью перестанет кормить грудью. Если ваша грудь начинает чувствовать дискомфорт, вы можете сцеживать ровно столько, чтобы грудь чувствовала себя комфортно.
Поговорите со своим малышом
Дети младшего возраста часто могут понять больше, чем вы думаете (другими словами, они могут просто не иметь возможности или желания показать или рассказать вам, насколько они понимают). Вы можете попробовать подготовить своего малыша, рассказав ему о том, что должно произойти, чтобы он знал, что кормление грудью скоро прекратится.
Утреннее кормление
Если вы спите вместе с малышом, и он обычно ест рано утром, вы можете попробовать встать до того, как он проснется. Если вы уже одеты и приготовили завтрак, когда они просыпаются, они могут поесть, а затем начать играть, забыв о кормлении грудью. Дети постарше или ваш партнер могут отвлечь их.
Дневное кормление
Постарайтесь заставить ребенка заняться чем-нибудь другим, научив его, что есть альтернатива.Установите время кормления: например, только дома, только после обеда, а не между приемами пищи. Имейте под рукой множество любимых здоровых закусок и напитков. Внимательно наблюдайте за своим малышом и избегайте ситуаций, в которых он обычно кормит грудью. Будьте готовы к смене вида деятельности, пока они не надоест, не устанут или не начнут беспокоиться. Вы можете попробовать предложить что-то новое: ледяные столбы (ледяные блоки на палочке), лед в кружке, замороженный йогурт или напитки. Любимые закуски также могут отвлечь их.
Если вы всегда оставляли ребенка у груди, пока он не закончил или не заснул, ему может потребоваться некоторое время, чтобы смириться с тем, что вы берете его под контроль. Попробуйте заменить что-нибудь интересное, например: «Пора заканчивать, пойдем гулять». Или скажите: «Мы немного покормим, а потом пойдем посмотреть, дома ли бабушка». Малыш постарше может посчитать отстой.
Иногда бывает трудно отказаться от кормления ночью или перед сном, так как это может быть единственным способом уложить вашего малыша спать.Это также может быть единственным способом снова заставить их уснуть (уложить их), если они проснутся, особенно посреди ночи. Постепенно увеличивайте время между кормлением во время сна и фактическим укладыванием в постель, чтобы попытаться разорвать связь между кормлением и сном. Внедрите новый распорядок дня перед сном, при котором вы не кормите, чтобы спать (например, кормите в другой комнате), а уделяете как можно больше времени, любви и комфорта, чтобы помочь им уснуть — пение, качание, чтение сказки, похлопывание — все, что помогает.Постепенно сокращайте время у груди до времени, достаточного для их расслабления, делая акцент на рассказе, песне и т. Д., А не на кормлении грудью.
Если ваш малыш просыпается ночью и хочет, чтобы его поели, чтобы снова заснуть, посмотрите, сможет ли ваш партнер успокоить его, возможно, обнимая его и выпивая воды. Иногда малыши соглашаются с этим, поскольку ваш партнер не напоминает им о кормлении грудью. Даже если вы все еще кладете малыша в постель, попробуйте успокоить его другими способами, прежде чем предлагать кормление грудью.Вы увидите постепенный переход от кормления для комфорта к тому, чтобы получать утешение другими способами.
Носите другую одежду
Когда вы выходите на прогулку с малышом, избегайте одежды, которая обеспечивает легкий доступ к груди. Не раздевайтесь перед ребенком, так как это может напоминать ему попросить корм.
Изменить распорядок дня
Если друзья или родственники присматривают за малышом в течение дня, это может помочь изменить распорядок дня. Вы можете сначала остаться рядом, если вам понадобится.Обычно ребенок по-разному реагирует на людей, которых он хорошо знает, и берет другие напитки и еду и забывает о кормлении грудью.
Учитывайте потребность вашего ребенка в сосании
Если вашему ребенку действительно кажется, что ему действительно нужно сосать, отлучение от бутылочки может быть лучше, чем сразу переходить к чашке. Предложите короткое кормление грудью, а затем из бутылочки.
Ваши чувства по поводу отлучения от груди
После последнего кормления вы можете почувствовать грусть, слезы или даже депрессию, даже если вы действительно хотели отлучить от груди, и все прошло гладко и спокойно.Это очень естественные ощущения. Чтобы ваши гормоны пришли в норму, нужно время, особенно если вам пришлось быстро отлучить от груди. У некоторых женщин менструация начинается не сразу, а у некоторых даже наблюдается возобновление овуляции, и менструация задерживается на несколько месяцев. Некоторые обнаруживают, что у них все еще остается немного молока в груди в течение недель или даже месяцев после отлучения от груди.
«Отлучение от груди вызывает множество эмоций у мам, независимо от возраста ребенка», — говорит Шона, консультант по грудному вскармливанию ABA.«Чувства могут быть сильными, особенно если отлучение от груди происходит раньше, чем намеревается мама. Разговор с другими мамами может быть полезным, поскольку все мы должны отлучать своих детей от груди».
Вы можете быть удивлены, обнаружив, что ваш недавно отлученный от груди ребенок или малыш в первый год жизни ведет себя по-другому. Даже если они проявили инициативу и отучили себя от груди, им все равно может потребоваться некоторое время, чтобы привыкнуть к этой идее. Иногда они могут быть навязчивыми или раздражительными или могут на короткое время оттолкнуть вас, колеблясь между желанием снова стать младенцем и попытками стать независимыми.
Опять же, вам может быть полезно поговорить с кем-нибудь (например, с консультантом Австралийской ассоциации грудного вскармливания) о том, что происходит. Часто помогает поделиться своими чувствами с партнером или понимающим другом. Вместе вы сможете найти способы преодолеть любые проблемы или проблемы, связанные с отлучением вашего малыша от груди.
Грудное вскармливание: буклет об отъеме Грудное вскармливание: отлучение от груди — полезное руководство по отлучению вашего ребенка или малыша от груди, охватывающее такие темы, как взаимное отлучение от груди, отлучение от груди и отлучение от матери. |
© Австралийская ассоциация грудного вскармливания, пересмотрено в январе 2020 г.
Нормально ли кормить ребенка грудью и дальше? Наука говорит…
Бренда Девайн намеревалась кормить грудью своего сына Антонио в течение года. Затем прошли 18 месяцев, и она не хотела «внезапно прекращать работу». Сегодня ее трехлетний сын достаточно взрослый, чтобы попросить свое «минусовое молоко».
Муж Девайн поддерживает ее продолжительное грудное вскармливание, но некоторые члены семьи и друзья не одобряют этого.«Кажется, они считают меня слабой матерью или эмоционально нуждающейся, а также считают моего сына нуждающимся».
Это частый вопрос, когда в новостях появляется история или фотография, показывающие грудное вскармливание в младенчестве. Разве это не странно? Разве это не испортит ребенку то, что его так долго кормят грудью?
Одним словом: №
Эксперты говорят, что все научные исследования говорят об обратном. Согласно исследованиям, чем больше грудного вскармливания, тем больше преимуществ. Единственным недостатком грудного вскармливания в раннем детстве является социальная стигма.
Брианна Девайн и ее сын Антонио Предоставлено Брианной Девайн«Я знаю, что отлучить от груди будет сложно, потому что у нас есть отношения», — сказала СЕГОДНЯ 29-летняя Дивайн из Чатема, штат Нью-Джерси. «Кормление грудью дает Антонио эмоциональную защищенность, комфорт, безопасность, окситоцин, любовь и многое другое».
Исследования показывают, что у детей, кормящих грудью старше двух лет, меньше болезней. Некоторые исследования показывают, что концентрация антител в материнском молоке увеличивается на второй год и в процессе отлучения от груди.
Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует, чтобы матери кормили грудью в течение первых 12 месяцев, а затем «до тех пор, пока мать и ребенок желают». Всемирная организация здравоохранения рекомендует практику до 2-х лет и старше.
Как долго это слишком долго?
«Никто не установил верхних пределов — в этот момент преимущества исчезают», — сказала д-р Джоан Мик, председатель секции грудного вскармливания AAP и профессор клинической практики Медицинского колледжа Университета штата Флорида.
Критики утверждают, что продолжительное или продолжительное кормление грудью создает зависимого ребенка, стереотипного «маменькин сынок». Но верно и обратное, сказал Мик: «Исследования на самом деле показывают, что грудное вскармливание в целом связано с большей независимостью и психологической адаптацией детей».
Спустя год, когда введена твердая пища, грудное вскармливание стало менее важным с точки зрения питания, но «нет никакого психологического вреда и нет причин останавливаться», — сказал Мик.
Показатели грудного вскармливания в США росли за последние три десятилетия, но менее трети всех матерей продолжают кормить грудью, когда их ребенку исполняется 1 год.
В 2011 году 79 процентов всех новорожденных начали кормить грудью. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, около половины из них все еще кормили грудью в 6 месяцев и только 27 процентов в 12 месяцев.
Исследования показывают, что одна из главных причин, по которой матери не кормят грудью дольше, — это отсутствие поддержки у работающих женщин в кормлении грудью или сцеживании грудного молока на работе, — сказал Мик.
Иногда даже педиатр не помогает.
Вонда Уолш, 43-летняя мать двоих детей из Нью-Джерси, сказала, что ее собственный врач не одобряет ее уход за своей 2-летней дочерью Амали во время осмотров здорового ребенка.«Я даже не говорю об этом».
Уолш кормила свою первую дочь Микаэлин до 18 месяцев и намеревается продолжать с Амали, вероятно, до тех пор, пока она не пойдет в школу. Но на публике она колеблется.
«Иногда она опускает руку мне на рубашку, когда меня нет дома», — сказала она. «Я говорю:« Пожалуйста, не делай этого здесь — это наши личные отношения »».
Мик сказал, что американцам менее комфортно с грудью- кормления, чем люди в других странах.
Обложка журнала Time от 21 мая 2012 года, на которой Джейми Линн Грумет кормит грудью своего почти 4-летнего ребенка.Time Magazine«Во многих частях мира общественная медсестра является нормой — будь то сидение на скамейке в парке или в ресторане, никто не моргает глазом», — сказал Мик. «Но в США по-прежнему не принимают даже младенцев. А когда к матери подходит трехлетний ребенок и хочет кормить грудью, все расстраиваются еще больше ».
В 2012 году мать двоих детей Джейми Линн Грумет вызвала бурю негодования, когда она появилась на скандальной обложке журнала Time, кормя грудью своего почти 4-летнего сына, который стоял на стуле.
В то время опрос TODAY по этой проблеме показал, что 73 процента ответили: «Эх, я действительно не хочу этого видеть».
Социальная стигма не позволяет многим женщинам кормить грудью в течение последнего года, по словам Кэтлин Кендалл-Такетт, психолога и доцента педиатрии Центра медицинских наук Техасского технического университета.
В 1995 году она была соавтором исследования, которое обнаружило, что 61 процент матерей, кормивших грудью в возрасте старше 2 лет, обеспокоены негативными комментариями и реакциями.
Кендалл-Тэкетт, соавтор книги «Грудное вскармливание стало просто», сказала, что во всем мире типичный возраст отлучения от груди составляет от 2,5 до 3 лет, но у некоторых матерей этот возраст превышает 6-7 лет.
«Некоторые дети. нужно подольше, и все в порядке », — сказала она. «Это совсем не то, что кормить грудью младенца; вы кормите грудью перед сном или перед сном, или если они упадут и снимут кожу с колена ».
Отлучение от груди часто является «обоюдным решением», — сказала она. «Есть более словесные переговоры:« Когда тебе исполнится третий день рождения, мы займемся последней медсестрой.’”
Что касается Брианны Дивайн, она сказала, что все еще борется за то, когда она перестанет ухаживать за Антонио.
«Я говорю о своих чувствах и говорю ему, когда он не может иметь олухи», когда она не хочет кормить грудью, — сказала она. «Я могу установить здоровые границы, и мы проходим трудные времена с помощью языка, иногда с тишиной, держась за руки или просто глядя друг на друга, и он позволяет мне обнимать его».
Многие люди могут иметь мнение о ее продолжительном кормлении грудью, но на данный момент единственное мнение, которое действительно имеет для нее значение, — это мнение ее сына.Она сказала: «Я знаю, что он скажет мне, когда мы остановимся».
Отлучение от груди | Задайте вопрос доктору Sears
ОТНОСИТЕЛЬНО: ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ?
Отлучение от груди — это не отрицательный термин, и это не то, что вы делаете с ребенком. Отлучение от груди — это путь от одних отношений к другим. На иврите слово «отлучение от груди» — гамаль, что означает «созревать». В древние времена, когда детей кормили грудью до двух или трех лет, отлучение от груди было радостным событием. Это означало, что ребенок был наполнен основными инструментами на ранних этапах развития, безопасен и готов перейти на следующий этап развития.Ребенок, которого отлучили от груди раньше срока, может проявлять гнев, агрессию, привычное поведение, подобное истерике, тревожную привязанность к опекунам и неспособность устанавливать глубокие и близкие отношения. Мы называем эти признаки заболеваниями преждевременного отлучения от груди.
Хотя мы выступаем за продолжительное грудное вскармливание, которое естественным образом заканчивается, когда ребенок готов, мы понимаем, что этот идеал не всегда достижим в любой семейной ситуации. Грудное вскармливание доставляет удовольствие. Когда один или оба члена пары мать-ребенок больше не получают от этого удовольствия, пора отлучать от груди.В конце концов, все хорошее должно вовремя заканчиваться.
КОГДА ОТНОСИТЬ
Во многих культурах ребенка кормят грудью в течение двух или трех лет. Наша западная культура привыкла рассматривать грудное вскармливание в месяцах. Это не норма во всем мире. Хотя отлучение от груди — это личное решение, диетологи и врачи рекомендуют кормить грудью не менее одного года, потому что к этому времени большинство младенцев перерастут большую часть своей пищевой аллергии и будут жить на альтернативном питании.Мы призываем матерей думать о годах, а не о месяцах, когда они обдумывают, как долго кормить грудью. Грудное вскармливание — это долгосрочное вложение в вашего ребенка. Вы хотите дать своему ребенку наилучший эмоциональный, физический и умственный старт. Продолжительное грудное вскармливание — это естественный способ удовлетворить потребность вашего ребенка в близости и уместной зависимости от других людей. Если эти потребности будут удовлетворены на раннем этапе, ваш ребенок вырастет чувствительным и независимым взрослым. Мы заметили, что дети, которых не отлучили от груди раньше их возраста:
[rp4wp]
• Более независимые и уверенные в себе
• Тяготеют к людям, а не к вещам
• Их легче дисциплинировать
• Испытывать меньше гнева
• Radiate trust
Бывший главный хирург, д-р.Антония Новелло заявила: «Я чувствую, что это счастливый ребенок, который продолжает кормить грудью, пока ему не исполнится два года». Потребность ребенка в сосании уменьшается в период между девятью месяцами и тремя годами. Возраст, в котором эта потребность уменьшается, индивидуален, но очень немногие дети эмоционально наполнены и готовы отлучить от груди раньше года. Доверяйте своей интуиции. Хотя может показаться, что эти прекрасные отношения грудного вскармливания никогда не закончатся, вы закладываете прочный фундамент для того, кем впоследствии станет ваш ребенок. Срезание углов сейчас только создаст проблемы в будущем.
КАК ОТНОСИТЬ
Ключ к здоровому отлучению — это постепенное отлучение. Помните, вы помогаете своему ребенку перейти на новую ступень развития, а не заставляете его. Сейчас не время для вас и вашего мужа ехать в недельный отпуск на Багамы. Отлучение от груди в результате дезертирства травматично и может иметь неприятные последствия. Ниже приведены рекомендации по постепенному отлучению ребенка от груди:
• Начните с пропуска наименее любимого кормления, , например, в середине дня. Вместо этого займитесь чем-нибудь вместе, например почитайте книгу или поиграйте в игру.Сон и ночные кормления — любимые кормления и, вероятно, будут последними.
• Минимизируйте ситуации, побуждающие к грудному вскармливанию, , такие как сидение в кресле-качалке или колыбель ребенка. Если вы поместите ребенка в привычную обстановку для грудного вскармливания, он захочет кормить грудью.
• Воспользуйтесь методом «не предлагать, не отказывайся». Не старайся напомнить ей о медсестре. Однако, если ваш ребенок упорствует или его поведение ухудшается, это может указывать на то, что кормление грудью по-прежнему является потребностью, а не желанием.Наблюдайте за своим ребенком и доверяйте своей интуиции.
• Станьте движущейся целью. Не сидите на одном месте в течение длительного времени. Но помните, отлучение от груди означает освобождение, а не отказ. Грудное вскармливание помогает ребенку перейти от известного к неизвестному. Если вы не позволяете своему ребенку делать короткие пит-стопы, он может настаивать на продолжительном кормлении, когда, наконец, заставит вас сесть. Посещение базы и дозаправка убеждает его в том, что исследовать окружающую его среду — это нормально, и дает ему эмоциональный импульс к выходу на улицу.Отказ от этой потребности может нанести вред вашему ребенку с точки зрения развития.
• Займите ребенка чем-нибудь. Ничто так не вызывает желание кормить грудью, как скука. Пойте песни, читайте книги или отправляйтесь на прогулку вместе.
• Установите пределы. Установление ограничений на уход, например: «Мы кормим грудью только тогда, когда г-н Сунь уходит, а г-н Сунь поднимается», не делает вас плохим родителем.
• Не отнимайте ребенка от себя, например, мягкую игрушку или одеяло. В идеале вы хотите отучить ребенка от груди, чтобы он стал альтернативным источником эмоционального питания.Именно тогда папа должен начать принимать на себя более активную роль в утешении. По мере того, как роль отца в жизни ребенка возрастает, кормление грудью становится менее важным.
• Ожидайте увеличения грудного вскармливания во время болезни. Это времена, когда вашему ребенку нужен комфорт и укрепление иммунной системы.
Жизнь — это серия отлучений ребенка от груди: отлучение от утробы, груди, кровати и дома. Скорость, с которой дети переходят от единства к отделенности, различна для каждого ребенка, и это следует уважать.По нашему опыту, самые безопасные, независимые и счастливые дети — это те, кого раньше не отнимали от груди.
Доктор Билл СирсКогда мне следует прекратить грудное вскармливание?
Американская академия педиатрии (AAP) и Американская академия семейных врачей (AAFP) рекомендуют кормить младенцев исключительно грудью в течение первых шести месяцев и продолжать грудное вскармливание — в дополнение к употреблению других продуктов — по крайней мере в течение первого года и «по мере необходимости». пока это взаимно желательно »как со стороны матери, так и ребенка.Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и ЮНИСЕФ рекомендуют матерям кормить грудью в течение двух лет «и дольше».
Эксперты согласны с тем, что грудное вскармливание полезно для здоровья детей после их первого дня рождения, а отлучение от груди по инициативе ребенка (в отличие от отлучения по инициативе матери) является ключевым элементом родительской привязанности.
Хотя практика грудного вскармливания после первого года жизни еще не является нормой в США (по оценкам, чуть более одной трети детей все еще кормят грудью в возрасте 12 месяцев), взгляд на мир показывает нам, что это встречается чаще, чем многие U.Семьи С. осознают. По оценкам Детского фонда Организации Объединенных Наций, во всем мире около двух третей младенцев все еще находятся на грудном вскармливании в возрасте 2 лет.
Данных о расширенном грудном вскармливании в США мало. Одно небольшое исследование американских женщин, кормивших грудью более года, показало, что средний возраст отлучения от груди составлял от 2 1/2 до 3 лет, а некоторые дети кормили грудью более 7 лет.
Польза для здоровья от грудного вскармливания после первого года жизни неоспорима.В то время как иммунологические факторы грудного молока продолжают помогать детям бороться с инфекциями, длительное грудное вскармливание снижает риск хронических заболеваний, таких как детское ожирение и диабет 2 типа.
Преимущества для матерей столь же впечатляющие. Например, чем дольше мать кормит грудью, тем меньше у нее риск рака груди. Большой обзор 47 исследований из 30 стран показал, что риск рака груди снижается на 4,3 процентных пункта за каждые 12 месяцев грудного вскармливания.
Когда матери следует решить начать процесс отлучения от груди со своим ребенком? Новоиспеченные матери часто слышат: «Смотри на ребенка, а не на часы», чтобы определить, когда кормление закончилось. То же самое и с отлучением от груди. Вы должны следить за своим ребенком, а не за календарем, пока вы (и ваш ребенок) решаете, когда лучше всего отлучать от груди. Помните, что грудное вскармливание — это предложение «спрос и предложение», поэтому ваша грудь будет вырабатывать молоко до тех пор, пока в нем будет потребность. И преимущества грудного вскармливания сохраняются как для вас, так и для вашего ребенка, пока вы хотите и можете продолжать грудное вскармливание.
.