Как носить новорожденного в слинге: Как носить новорожденного в слинге? – Основные принципы ношения слинга — единая инструкция по слингоношению

Как носить новорожденного в слинге?

Один из самых серьезных вопросов, волнующих тех, кто только начинает носить своего малыша в слинге – то, а как его носить, вертикально или горизонтально? У каждого положения есть свои минусы и плюсы, постараемся ответить на этот вопрос.

Горизонтальное расположение (колыбелька)

 

 

КОЛЫБЕЛЬКА – очень привычная, традиционная поза, без которой немыслимо младенчество. В ней носят без опаски за позвоночник малыша, кормят грудью, усыпляют и перекладывают в кроватку. Колыбелька на руках – безопасная динамичная поза, в которой внимание матери целиком направлено на ребенка. Это прекрасно, но когда мама начинает использовать слинг, картина немного меняется.

 

Дело в том, что, ощутив удобство слингоношения, мы начинаем носить малышей дольше и чаще, чем на руках, а следовательно, возрастает нагрузка как на малыша, так и на маму. Младенчик, расположенный  в слинге по горизонтали    –  ощутимая нагрузка, особенно в послеродовом периоде. Большинство матерей жалуется на боль в пояснице. Это происходит из-за того, что вес ребенка распределяется неравномерно для матери, центр тяжести смещается и

МАМЕ ПРИХОДИТСЯ НАПРЯГАТЬ ПОЯСНИЦУ.  

 

НАГРУЗКА НА РЕБЕНКА В КОЛЫБЕЛЬКЕ ТАКЖЕ НЕСИММЕТРИЧНА:  на одну сторону тела приходится больший вес, чем на другую, бедра ребенка сведены и тазобедренные суставы находятся в неоптимальном для их развития положении.  Существует рекомендация регулярно менять стороны при ношении в колыбельке, но в реальной жизни мало кто ей следует.

 

Самый ответственный момент в горизонтальном положении – то, что мама вынуждена постоянно следить за дыханием малыша. В таком положении существует большой риск, что подбородок ребенка прижмется к его грудке и это МОЖЕТ ЗАТРУДНИТЬ ДЫХАНИЕ. 

Вертикальное расположение

 

Все недостатки колыбельки весьма существенны, и хорошим решением будет

ВЫБОР ВЕРТИКАЛЬНОГО ПОЛОЖЕНИЯ в слинге.  В первую очередь оно симметрично, мама не будет испытывать дискомфорта от ношения. Есть возможность подобрать удобную высоту ношения (в отличие от горизонтального положения), особенно это важно в послеродовом периоде.

 

МАЛЫШ РАЗМЕЩЕН СИММЕТРИЧНО, нет перекоса на ту или иную сторону.  Неокрепшая шейка малыша удобно поддерживается краем слинга или небольшим валиком.

Таким образом, нос младенчика всегда находится на виду и НИЧТО НЕ МЕШАЕТ ДЫХАНИЮ.

 

НОЖКИ НОВОРОЖДЕННОГО находятся в комфортном, анатомически ПРАВИЛЬНОМ ПОЛОЖЕНИИ, часто его называют М-позицией или «позой лягушки». Мы можем  увидеть это положение, если откинемся на диване и положим малыша животом себе на живот. Рефлекторно маленький подтянет коленки наверх и скруглит спинку. Именно это положение мы и фиксируем слингом.

 

ПОДДЕРЖКА тканью слинга в вертикальном положении проходит

ПО ВСЕМУ ПОЗВОНОЧНИКУ РЕБЕНКА, от шейки до копчика. Натянутая ткань плотно притягивает малыша к маме и не создает нагрузки на спинку и таз. 

 

Распространенный страх, что ребенок в слинге сидит, не имеет под собой оснований.  МАЛЫШ В СЛИНГЕ НЕ СИДИТ. Ткань обнимает и поддерживает его, так же надежно, как мамины руки.  А когда мама начинает ходить с малышом в слинге, плотно натянутая ткань амортизирует движение, превращая его в плавное укачивание. Именно поэтому малыши так любят спать в слинге! 

 

  

 

Таким образом, привычное нам горизонтальное положение, КОЛЫБЕЛЬКА — ОТЛИЧНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ ДЛЯ НОШЕНИЯ НА РУКАХ, А В СЛИНГЕ МЫ БУДЕМ НОСИТЬ ВЕРТИКАЛЬНО. Так гораздо удобнее и полезнее как для малыша, так и для мамы!

 

Ольга Плескань  

слингоконсультант Die Trageschule, 

председатель правления Слинголиги 

Инструкция по использованию слинга с кольцами

Как собрать слинг

Прежде, чем приступить к освоению слинга, следует его собрать.

1. Проведите хвостовой конец через два кольца так, чтобы ткань не перекрутилась.

2. Проведите хвост в обратном направлении через одно кольцо.

3. Готово. Получился «замок» из колец. Чем сильнее Вы тянете ткань, тем лучше она зажимается между колец.

Как надевать слинг

Слинг с кольцами «BiBi» всегда носят на одном плече. Поскольку конструкция слинга симметрична, то не имеет значения, на какую сторону Вы его надеваете. Обычно слинг носят на правом плече, если взрослый является правшой, и на левом, если взрослый — левша. Не забывайте, однако, периодически менять сторону ношения. В данной инструкции описано, как надевать и носить слинг на правом плече.

1. Возьмите слинг правой рукой за кольца так, чтобы продетый через них хвост слинга оказался спереди.

2. Проденьте в слинг левую руку и голову. Кольца должны оказаться у Вас чуть ниже плеча.

3.Расправьте слинг на плече. Слинг надет, теперь в него можно помещать ребенка.

Как регулировать слинг

После того как слинг надет, мы помещаем в него ребенка. Поэтому вначале он должен быть слегка свободным. Когда малыш оказался в слинге, следует хорошо отрегулировать длину каждой из сторон, чтобы слинг надежно зафиксировал и прижал к Вам ребенка. Носить в слинге легко, потому что он позволяет прижать малыша к телу взрослого. Если слинг не отрегулировать, нести ребенка будет неудобно. Поддерживая малыша одной рукой, по очереди подтяните каждый из краев. Если не поддерживать ребенка, ткань будет зажата в кольцах под весом и отрегулировать слинг будет очень сложно. Правильное расположение колец — в районе ключицы. Если они будут выше, то будут давить на плечо, если ниже — в слинге останется мало места ребенку.

1. Для того, чтобы уменьшить длину верхнего края слинга, потяните за левый край хвоста.	2. Для того, чтобы уменьшить длину нижнего края слинга, потяните за правый край хвоста.	3. Чтобы уменьшить глубину слинга, потяните за середину хвоста.
4. Для того, чтобы увеличить объем слинга, поддерживая ребенка, приподнимите кольцо, находящееся сверху. Слинг ослабится под весом ребенка. Также можно потянуть за верхний край в обратном направлении.

Колыбель, ножками к кольцам, вариант 1

Возраст: с рождения
Данный способ и его вариации позволяют поместить ребенка в слинге горизонтально, как в гамаке. «Колыбель» можно использовать с рождения ребенка и до тех пор, пока ребенок соглашается находиться в слинге лежа. Если ребенок уже не помещается полностью в слинг, возьмите за правило: голова и попа ребенка обязательно должны иметь поддержку, независимо от его возраста и веса, а ножки от колен могут находиться снаружи. Ребенок в слинге может лежать и на спинке и на боку (животом к животу взрослого). Ручки могут быть скрещены на груди или обнимать маму. Если ребенок лежит спокойно, значит, Вы все сделали правильно.

Колыбель, ножками к кольцам, вариант 2

Этот способ отличается от предыдущего тем, что ребенка опускают в слинг с плеча, поддерживая рукой. В первую очередь он удобен при укладывании в слинг тяжелого или большого ребенка, которого трудно поместить в слинг, уложив на предплечье.

Колыбель, ножками к кольцам, вариант 3

Еще один способ надевания слинга для положения «колыбель, ножки к кольцам». Слинг накидывается на ребенка через голову.

Колыбель, положение сбоку

Возраст: с рождения
Можно менять положение ребенка, находящегося в колыбели, не снимая слинг. Далее описано, как перевести ребенка в положение сбоку.

1. Поддерживая ребенка, ослабьте слинг, потянув за кольцо. Наклонившись вперед, проведите ножки ребенка вместе со слингом к своему левому боку.

2. Готово. Если необходимо, отрегулируйте бортики слинга, чтобы он хорошо поддерживал ребенка.

Колыбель, головкой к кольцам

Возраст: с рождения
Можно перевести ребенка в более вертикальное положение, повернув его головой в сторону несущего плеча.

1. Слегка наклонившись вперед, поверните ребенка вместе со слингом головой к кольцам.

2. Расправьте ткань и подтяните края слинга.

3. Готово. Малыш находится в более вертикальном положении, головой в сторону несущего плеча.

Спереди лицом к маме

Возраст: с рождения
Этот способ так же можно использовать с рождения, потому что малыш плотно прижимается к маме (как будто находится просто на руках у взрослого), получает поддержку слингом по всей площади спины и бедер. Обратите внимание, чтобы ножки были разведены и согнуты в коленях, а спина была бы слегка округлой: в этом случае снимается нагрузка с позвоночника.

Вариации положения

Обратите внимание на возможные варианты этого положения

1. Если ребенок еще не держит голову, расправьте слинг до затылка, чтобы он поддерживал и голову.

2. Некоторые дети любят сидеть в слинге с выпрямленными ногами, обнимая ими маму.

3. Детям постарше можно освобождать ручки из слинга. Верхний его край проходит на уровне лопаток ребенка.

Кенгуру

Возраст: ~3 месяца
Ребенок располагается лицом вперед, а ножки сложены в слинге по-турецки или, в случае боковой посадки, вытянуты вперед.

На бедре

Возраст: ~3 месяца
На бедре можно носить ребенка, если он уже держит голову. Это наиболее используемое положение у большинства мам. Многие носят таким образом ребенка и без слинга, потренируйтесь носить малыша на бедре. Надевая слинг для посадки ребенка на бедро, удобнее размещать кольца у себя на плече. Когда Вы будете сдвигать ребенка на бедро, они сами сместятся в подключичную впадину.

1. Положите ребенка на левое плечо и поддерживайте его рукой. Правую руку проведите под слингом.	2. Плавно опускайте ребенка в слинг и перехватите его правой рукой.	3. Когда попка ребенка будет на уровне Вашей талии, проверните слинг с малышом вокруг себя, чтобы он оказася у Вас сбоку.
4. Разведите ножки ребенку и согните их в коленях, чтобы он обнимал Вас бедрами за талию, усадите его в слинг. Нижний край слинга должен проходить под коленями малыша, а полотно слинга должно охватывать попку.	5. Поддерживая ребенка, отрегулируйте верхний и нижний края слинга.	6. Готово. Ребенок должен сидеть, как в гамачке, ткань слинга охватывает его от колен до лопаток.
7. Детям, которые плохо держат голову, можно расправить слинг до затылка. В этом случае головка ребенка будет прижата к груди взрослого.	8. Можно сдвинуть слинг с ребенком назад, полностью освободив себе обзор. Для этого, надевая слинг, поместите кольца себе за плечо. Усадите ребенка на бедро и сдвиньте его вместе со слингом себе за спину. Кольца сместятся вперед в подключичную впадину.

Смена положения

Слинг с кольцами позволяет очень просто перевести ребенка из вертикального положения в горизонтальное и наоборот, не надевая его заново.

1. Поддерживая ребенка, потяните вверх кольцо и ослабьте верхний край слинга.

2. Наклонитесь вперед и уложите ребенка в слинге горизонтально.

3. Отрегулируйте края. Ребенок теперь находится в положении «Колыбель, ножками к кольцам».

Аналогичным образом горизонтальное положение меняется на вертикальное.

Как кормить грудью ребенка в слинге

Слинг идеально подходит для кормления ребенка грудью. Особенно это касается новорожденных, мама может кормить малыша так часто, как требуется, и при этом продолжать заниматься своими делами, ведь руки остаются свободны. А после кормления малыш легко засыпает прямо в слинге. Кроме того, слинг закрывает от любопытных взглядов. Не каждый догадается, что у Вас там уютно устроился ребенок.

Для того, чтобы ребенок хорошо воспринял Ваши первые попытки, обеспечьте ему максимум удобства. Ребёнок в слинге должен находиться в том же положении, что и без него, то есть, просто на руках. Можно легко проверить, правильно ли вы положили малыша — обнимите его поверх слинга. Если где-то слишком свободно, или тесно – нужно подтянуть или ослабить ткань.

Кормить можно как в горизонтальном положении, так и в вертикальном – в зависимости от возраста ребенка и ситуации, да и просто кому как удобнее. Например, совсем маленьких детей особенно удобно кормить в одном из положений «колыбель». Наевшись, малыш засыпает у груди и Вы, при желании, можете снять слинг вместе с ребенком, не потревожив его.

Кормление в положении «колыбель»

1. Кормление ребенка в положении «Колыбель, ножками к кольцам»

2. Кормление ребенка в положении «Колыбель, положение сбоку»

3. Кормление ребенка в положении «Колыбель, головка к кольцам»

Самые удобные вариации колыбели – это те, в которых голова ребенка располагается с противоположной стороны от несущего плеча. Поскольку при правильно надетом слинге голова малыша находится на уровне Вашей груди, то обычно дополнительных манипуляций не требуется. Ребенок может получить к ней доступ в любой момент. Однако, иногда бывает удобно чуть-чуть изменить положение ребенка (например, в более горизонтальное, или наоборот).

Если малыш предпочитает лежать в колыбели на спине, на период кормления попробуйте переложить его на бочок, животом к Вашему животу. Это упростит задачу.

Поначалу, пока не научитесь кормить в слинге достаточно легко, всегда поддерживайте головку ребенка рукой. Это не позволит малышу выпустить грудь, а если Вам удобнее кормить, сдвинув край слинга к шее ребенка, головка будет иметь поддержку. После кормления не забудьте расправить слинг обратно.

Кормление в вертикальных положениях

1. Кормление ребенка в положении «Спереди лицом к маме»

2. Кормление ребенка в положении «Спереди лицом к маме»

3. Кормление ребенка в положении «На бедре»

Когда ребенок станет старше, любимыми положениями станут вертикальные. Кормить можно практически в любом вертикальном положении, за исключением тех, когда малыш располагается у Вас за спиной.

Существует несколько способов дать ребенку грудь, если ребенок не может взять ее самостоятельно:

Если у Вас большая грудь, попробуйте просто приподнять ее рукой. Ребенок может чуть наклонить голову и взять ее. Иногда этого бывает достаточно.

Можно слегка ослабить один или оба края слинга, чтобы ребенок опустился ниже (голова должна оказаться на уровне Вашей груди).

Кроме вышеперечисленных способов кормления, можно быстро переводить ребенка из положений «лицом к маме» и «на бедре» в положение «колыбель» и наоборот. Такой способ будет удобен с ребенком любого возраста, если он соглашается находиться в горизонтальном положении

Маленькая хитрость, чтобы вес распределялся более равномерно (не подходит для слингов с мягкой подушкой на плечо)

Все вышеописанные способы ношения слинга подразумевают, что ткань проходит по спине ровной полосой. Однако, при большом весе ребенка (от 8-10 кг) слинг может сковывать спину, ограничивать движения и Вы будете быстрее уставать. Чтобы этого не происходило, можно прибегнуть к маленькой «хитрости».

Все вышеописанные способы ношения слинга подразумевают, что ткань проходит по спине ровной полосой. Однако, при большом весе ребенка (от 8-10 кг) слинг может сковывать спину, ограничивать движения и Вы будете быстрее уставать. Чтобы этого не происходило, можно прибегнуть к маленькой «хитрости».

Такой способ позволяет лучше распределить вес и не сковывает спину при лучшей фиксации ребенка. Лямка не имеет возможности смещаться к шее.

Как снять слинг с уснувшим ребенком

Малыш уснул в слинге? Такое часто случается. Если Вы используете один из способов «Колыбели», можно легко снять слинг вместе с ребенком, не потревожив при этом кроху. Наклонитесь над кроватью и аккуратно положите на нее ребенка прямо в слинге, поддерживая его рукой. Потяните кольцо, ослабив слинг и увеличив его длину. Теперь можно выскользнуть из слинга. Какое-то время ткань будет сохранять Ваше тепло и запах, поэтому ребенок, скорее всего, не заметит изменившейся обстановки и не проснется.

Скачать текст инструкции

Можно ли носить новорожденного в слинге?

Насколько безопасно ношение младенца в слинге? Удобно, а, главное, физиологично ли это для крохи?

На вопрос «Можно ли носить в слинге новорожденного?» отвечает слингоконсультант Оксана Кузьмина.

Ответ, конечно же, утвердительный, как и на вопрос, а стоит ли носить ребенка на руках. Малыш именно в период новорожденности больше всего нуждается в физическом контакте с мамой. Находясь на руках у мамы, он чувствует ее тепло, запах молока, слышит голос и стук ее сердца, которые уже так ему знакомы. Все это дает младенцу ощущение безопасности и комфорта, что очень важно для развития здоровой психики ребенка.

Итак, разобрались, что без ношения на руках ребенка ни один родитель, в принципе, не обойдется. А слинг будет помощником в этом деле и значительно облегчит данный процесс, не подвергая при этом опасности позвоночник крохи, ведь положение ребенка в слинге повторяет его позу на руках у мамы.

Чтобы в этом убедиться, давайте рассмотрим некоторые особенности физиологии новорожденного. Его позвоночник имеет С-образную форму. Все прогибы, характерные для взрослого, формируются постепенно, в процессе освоения ребенком новых навыков. А самая комфортная и естественная поза для крохи – это поза эмбриона или «лягушечкой». Поэтому лучшей переноской для новорожденного будет та, которую вы максимально подстроите под ребенка, обеспечивая хорошую поддержку всем отделам позвоночника, позволяя ему при этом располагаться в естественном физиологичном положении.

Какой слинг выбрать для новорожденного

Лучшим выбором для новорожденного будут слинг-шарф или слинг с кольцами из специальной «шарфовой» ткани. Такая ткань специально изготавливается для слинг-шарфов, имеет двойное диагональное и жаккардовое плетение, хорошо тянется по диагонали и почти не тянется по вертикали и горизонтали. Это позволяет ткани «обнимать» малыша в намотке, не растягиваясь под его весом.

И шарф, и слинг с кольцами позволяют носить ребенка как горизонтально, так и вертикально. При этом вертикальное ношение возможно с первого дня жизни ребенка и является более безопасным, чем горизонтальное. Важно понимать, что носить ребенка в слинге ПОД ВЕРХНЕЙ ОДЕЖДОЙ можно ТОЛЬКО ВЕРТИКАЛЬНО! При горизонтальном расположении по курткой или пальто могут возникнуть проблемы с дыханием.

Шарф более комфортен для длительного ношения: лучше распределяет нагрузку по телу взрослого. Также он удобнее для вертикального положения. И если вы выбираете один универсальный слинг, чтобы носить и дома, и на прогулки, то шарф будет оптимальным вариантом.

Слинг с кольцами легко снимать-надевать, можно быстро переменить положение, он удобен для «колыбельки», укачивания, кормления. Но вот нагрузка на одно плечо даст о себе знать уже через 10-15 минут ношения, поэтому для длительных прогулок это не лучший вариант. Слинг с кольцами хорошо иметь в комплекте с другой переноской: слинг-шарфом или май-слингом.

Ткань, из которой изготавливают слинги, может быть самого разного состава. Но новорожденного хочется заворачивать во что-то особенно мягкое. Тонкие и нежные слинги с бамбуком и шелком предназначены как раз для самых маленьких. Особенно комфортны они будут, если первые месяцы жизни крохи приходятся на теплое время года.

Также в качестве первого слинга хорошо подойдет 100%-ный хлопок средней толщины: универсальный вариант, если вы хотите иметь один слинг на весь период ношения.

Кроме тканных, бывают еще трикотажные шарфы. Их как раз применяют в период новорожденности. Но подходят они только на первое недолгое время. Из-за особенностей ткани (как вы знаете, трикотаж тянется во все стороны) в трикотажном слинг-шарфе можно носить только до 6-7 кг. Под большим весом трикотажная ткань начинает сильно тянуться, пружинить. Намотка провисает и не обеспечивает должной поддержки ребенку, а также создает давление на мамину спину. И трикотажный шарф используется только в трехслойных намотках – летом в нем будет достаточно жарко.

Для новорожденного подойдет и май-слинг. Однако не каждый. Важное условие – это мягкая пластичная ткань, которую вы так же, как в шарфе, можете подстроить под ребенка, плюс возможность регулировать ширину спинки этого май-слинга. И если вы решили с рождения пользоваться май-слингом, то лучше приобрести шарфомай – май из шарфовой ткани. Шарфовая ткань хорошо облегает малыша, обеспечивая поддержку его позвоночнику, как и в шарфе. А широкие лямки более комфортны для спины мамы.

Май из обычной ткани, с плотной спинкой и узкими лямками, новорожденному не подходит.

Стоит отметить, что май удобен для вертикального ношения. А вот для расположения ребенка в «колыбельке», мама должна иметь достаточный опыт. Поэтому, если вы предполагаете, что будете часто применять и горизонтальное положение, то лучше выбрать шарф или слинг с кольцами.

Не подходит для новорожденного слинг-рюкзак (или эрго-рюкзак). Рюкзак – это статичная конструкция, которая имеет заданную форму, и ее никак не подстроить под кроху. Производители часто предлагают в комплекте к эрго-рюкзакам вставку для новорожденных. На самом деле, это обусловлено только желанием расширить круг потенциальных покупателей. Вставка не может обеспечить правильного физиологичного положения ребенку. Слингоконсультанты рекомендуют применять эргономичный рюкзак не ранее 4-5 месяцев, когда у ребенка появляются навыки, свидетельствующие о том, что его спина достаточно окрепла (именно навыки, а не возраст здесь имеют основное значение). А лучше всего начинать пользоваться рюкзаком, когда малыш сможет самостоятельно сидеть.

Читайте также:
Можно ли заразиться желтухой?
Можно ли облегчить болезненное прорезывание зубов?
Можно ли гулять с ребенком при кашле?
Можно ли устранить колики с помощью питания?
Можно ли сбивать температуру от прививок?
Можно ли кормить грудью при мастопатии?
Можно ли вылечить насморк у ребенка народными средствами?

Поделиться

Твитнуть

Класс

Поделиться

Положения ребенка в слинге в зависимости от его возраста и типа слинга — запись пользователя Катя Радость (ek-rad) в сообществе Все о слингах в категории Полезная информация

Предисловие:
В данной статье речь идет о
здоровых доношенных детях и о правильных физиологичных слингах! Прежде чем
начинать носить в слинге недоношенного или имеющего  проблемы со здоровьем  малыша, проконсультируйтесь с вашим  лечащим врачом и опытным консультантом по
слингам!

Существует четыре основных
наиболее распространенных типа слингов: слинг-карман, слинг с кольцами,
май-слинг и слинг-шарф. 



Начинающие слингомамы часто
спрашивают, с какого возраста можно носить в том или ином слинге и в каких
положениях. Однако, главным здесь является вовсе не возраст ребенка и вид
слинга, а опыт и способность мамы расположить ребенка в правильном
физиологичном положении. Все дети - разные, все мамы - тоже разные, каждая со
своим уникальным опытом. Именно поэтому нет и не может быть универсальных
инструкций по ношению ребенка только  в
зависимости от его возраста. По мере роста и развития ребенка существенно
облегчается посадка ребенка в то или иное положение, однако отсутствие определенных
навыков не является категорическим запретом на их использование. Это важно:
выбор позы для ношения ребенка зависит только от способности мамы расположить
ребенка в слинге правильно и от предпочтений самого ребенка, разумеется. 

Физиология

Позвоночник здорового
человека имеет четыре изгиба: шейный, обращен выпуклостью вперед (лордоз),
грудной, выпуклостью обращен назад (кифоз), поясничный (лордоз) и  четвертый изгиб  образован крестцом и копчиком (кифоз).
Нормально выраженные изгибы позвоночника влияют на осанку человека, делая ее
физиологически пригодной для прямохождения. 

Позвоночник новорожденного
представляет собой выпуклую назад равномерную дугу  - естественный физиологический возрастной
кифоз (выпуклый изгиб), который сохраняется на протяжении первых 4-6
месяцев.   Ткань слинга позволяет плотно
притянуть к себе спинку малыша, сохраняя при этом в естественном положении ее
изгиб. В свою очередь, ровные жесткие поверхности "кенгурушек" не
способны адаптироваться к изгибу спинки младенца и принять нужную форму, а
потому не могут считаться физиологичным средством для ношения ребенка. 

Когда малыш начинает
поднимать голову и прямо сидеть, 7 верхних позвонков между верхним краем
позвоночника и плечами образуют шею, которая усиливается шейным изгибом вперед.  Следующие 12 позвонков, к которым прикреплены
ребра грудной клетки, продолжают кривую выпуклостью назад. Это грудные
позвонки. Когда ребенок начинает стоять прямо и ходить, то следующие пять
позвонков формируют поясничный изгиб выпуклостью вперед, а крестец и
копчик  - выпуклостью назад.  В течение жизни с позвоночником постоянно
происходят процессы физиологической перестройки и приспособления к новым
условиям окружающей среды и физическим нагрузкам. 

Общие рекомендации:
Прежде чем осваивать то или иное положение в слинге, рекомендуется сначала
освоить это положение просто на руках у мамы (разумеется, кроме заспинных
положений). Это не только даст возможность привыкнуть малышу к новой позе, но и
способствует пониманию мамой того, как именно должен располагаться ребенок.

Горизонтальные положения в
слинге

Горизонтальные положения
("колыбелька") используются с первых дней жизни малыша. Носить таким
образом ребенка можно до тех пор, пока он соглашается лежать в слинге и вам это
положение удобно (до окончания слингового возраста). Довольно часто встречается
ситуация, когда в  полтора-два месяца
дети начинают предпочитать вертикальное ношение, и надобность в горизонтальном
остается только в случаях, когда  вам
нужно покормить малыша или уложить спать. Это нормальный этап развития ребенка:
чем больше он проявляет интереса к окружающему миру, тем больше он будет
предпочитать вертикальные положения.

"Колыбелька" в
слинге идентична горизонтальной позе ребенка на руках матери, конечно, при
условии, что он расположен правильно. Это значит, что ребенок должен
располагаться ровно, голова примерно на уровне маминой груди и в одной
плоскости со спинкой. Если вы не уверены в правильности положения ребенка -
сравните с тем, как вы держите его на руках.

Горизонтально носить малыша
можно  в слинге-шарфе, слинге с кольцами.
Опытным мамам или под руководством слингоконсультанта к этому списку можно
добавить май-слинг и слинг-карман.

Длительность ношения
регулируется естественными физиологическими ритмами жизни ребенка.  Если мама не высаживает ребенка, необходимо
делать искусственные «паузы»: примерно каждый час вынимать ребенка из слинга и
разминать его в течение нескольких минут. Чем младше ребенок, тем важнее это
правило: новорожденные обычно спят статично, не шевелясь. Дети постарше могут
двигаться, поворачиваться в слинге, тем самым разминая свои мышцы
самостоятельно.

Некоторые мамы боятся, что в
горизонтальном положении ребенок может захлебнуться молоком, однако эти
опасения беспочвенны. Даже если ребенок "хлебнул" много молока, он
его откашляет. Все люди, в том числе и взрослые, в том числе и здоровые, периодически
вдыхают частички мокроты с содержащимися в них микроорганизмами, остатками пищи
и др. Однако здоровый малыш, как и взрослый, имеет набор механизмов,
препятствующих аспирации: 

кашлевой рефлекс, спазм
голосовой щели, бронхов при попадании туда инородных частиц,

реснички на слизистой
бронхов, которые вымывают инородные частицы, 

система сурфактанта,
мешающая лёгким «слипнуться» и стать питательной средой для анаэробных
бактерий, 

иммунные клетки на слизистой
лёгких. 

Детей с аномалиями полости
рта, нарушением глотания и привычной рвотой следует кормить в более
выпрямленном положении, а во избежания возможности аспирации при отрыжке,
ребенка следует держать некоторое время после кормления в вертикальном
положении или с наклоненной вперед головой. Кормление грудью в слинге в
горизонтальном положении здоровым доношенным детям не противопоказано.

Вертикальные положения в
слинге

Вертикальные положения для
ношения детей также используются с первых дней жизни. Новорожденных детей  носят либо:

В позе эмбриона (см. 1й
рисунок слева), начиная с 15-20 минут единовременно (по рекомендации невролога
и неонатолога) и постепенно увеличивая длительность. Это положение может быть
рекомендовано детям с сильным гипертонусом.


В положении
"лягушечки". Если у малыша нет сильного тонуса и он позволяет вывести
ножки наружу (2й рисунок), лучше носить его с ногами наружу.  

Немецкая школа слингоношения
рекомендует такое разведение ног с рождения, так как оно является прекрасной
профилактикой развития дисплазии тазобедренных суставов. Это врожденное
заболевание, в России оно зафиксировано у 5-6% новорожденных детей. Российские
ортопеды согласны в том, что такое положение позволяет скорректировать неверное
развитие тазобедренных суставов и не потребует впоследствии наложения шин и
распорок. В  положении с ножками наружу
нагрузка распределяется более физиологично и полностью отсутствует давление на
стопы малыша.

Большинству мам сложно
покормить новорожденного в вертикальном положении, поэтому кормить изначально
лучше в положении "колыбельки", постепенно обучаясь вертикальному
кормлению. Как правило, к двум-трем месяцам жизни малыша, когда тот уже
более-менее уверенно держит головку, кормить вертикально становится намного
проще, а некоторым мамам и раньше.

Многие мамы опасаются, что в
вертикальных положениях таз ребенка испытывает так называемую
"сидячую" нагрузку. Однако, это не так (при условии правильного
расположения ребенка). На фото стрелочками показано, как распределяется
нагрузка в слинге.


Вертикальная нагрузка на
позвоночник идет сверху вниз и компенсируется плотным притяжением спинки малыша
к маме (также, как вы держите ребенка на руках). После того, как достигается
воображаемая линия уровня коленок малыша, давление уходит в стороны, так как
уровень коленок выше попы. Таким образом, полностью снимается нагрузка с
тазовой области. Только слинги и физиологичные рюкзаки  способны обеспечить правильное распределение
нагрузки на позвоночник и таз малыша. 

Обратите внимание на то, что
в этом положении нижний бортик слинга должен проходить под коленками ребенка,
его попа должна «утопать» в кармашке из ткани, а коленки располагаться выше
попы. Спинка ребенка должна быть плотно притянута тканью к маме, при этом ручки
могут быть как снаружи, так и внутри слинга в зависимости от возраста и желания
малыша.  Никакая самая
"навороченная" кенгурушка не 
может обеспечить подобное положение.

В вертикальном положении
важно зафиксировать головку малыша, если он самостоятельно ее не держит. Можно
поддерживать ее одной рукой, притянуть тканью слинга, под шейку (со стороны
спины) можно положить небольшой мягкий валик.

Вертикальное положение
спереди, на животе мамы:

Это положение возможно с
первых дней жизни ребенка: ребенок должен быть расположен симметрично и плотно
прижат к маме, не болтаться в слинге. Голову необходимо либо зафиксировать
краем слинга или поддерживать руками. В позе "лягушки" ножки
фиксируются краем слинга под коленками, попа ребенка как бы «утопает» в
кармашке из ткани слинга, коленки малыша должны быть выше попы, а ступни должны
«смотреть» в разные стороны.


Вертикальное положение на
бедре:

Российские консультанты по
слингам рекомендуют носить  на бедре
ребенка примерно с трехмесячного возраста. Немецкая школа слингоношения
"разрешает" это положение с рождения. Давайте разберемся, в чем же
разница. 

Вертикальное расположение
ребенка на бедре должно быть точно таким же, как и спереди, у мамы на животе:
т.е симметричное, с разведенными в стороны ножками и зафиксированной головкой,
если ребенок ее еще не держит. Но на бедре обычно более сложно зафиксировать
головку новорожденному в нужном положении. Не каждый слинг и не каждая намотка
(шарфа) обеспечит адекватную поддержку головке малыша. Именно этим
обстоятельством обоснован совет о ношении ребенка на бедре с трех месяцев: в
этом возрасте подавляющее большинство младенцев уверенно держат голову и
необходимость в ее фиксации отпадает.

Помимо этого, мама спереди и
сзади не совсем одинакова: спереди у нее есть грудь, а сзади  имеется попа :), таким образом сохранить
симметричное  расположение ребенка тоже
несколько сложнее, особенно если мама при этом двигается. Соблюдение
симметрии  важно, так как обеспечивает
равномерное развитие мышечного корсета ребенка. Когда спинка ребенка окрепла,
задача существенно облегчается.

Таким образом, носить на
бедре можно ребенка тогда, когда вы сможете обеспечить малышу удержание
вертикальной симметрии и фиксацию его головки (если ребенок ее не держит).  

Вертикальное положение на
спине:

Это одно из самых сложных
положений для начинающих слингомам, и посадка за спину облегчается прямо
пропорционально взрослению ребенка: чем старше малыш, тем проще его завязать за
спину.  В заспинном положении вы также
можете носить с первых дней жизни, однако это неудобно тем, что, во-первых,
самостоятельно довольно сложно примотать новорожденного за спину, а во-вторых,
на спине покормить ребенка не представляется возможным. Тем не менее, это
положение приобретает особую актуальность в случае рождения двойни: наиболее
спокойного малыша после кормления мама может привязать за спину и заняться
более требовательным карапузом. Для заспинной намотки и привязывания
новорожденного мамам, как правило, требуется помощь: не стесняйтесь ее просить
(муж, бабушки-дедушки) до тех пор, пока не сможете свободно и уверенно
привязывать за спину малыша. Когда ребенок может самостоятельно удерживать
голову и спинку, посадка малыша за спину становится существенно легче.

Как и в прочих вертикальных
положениях важно расположить ребенка симметрично, головка при необходимости
фиксируется.

Самые удобные слинги для
заспинного ношения - это длинный и короткий слинг-шарф. Они четко фиксируют
ребенка, при этом позволяя отрегулировать высоту намотки. Ну и кроме того,  шарф позволяет использовать большое количество
различных способов намоток и найти для себя наиболее комфортную.  Май-слинг чуть менее удобен для заспинного
ношения, но также вполне комфортен. И наименее удобен слинг-рюкзак: ребенок в
нем сидит низко, имеет более ограниченный обзор и нагрузка на несущего
распределяется далеко не так комфортно.

Заспинное ношение очень
удобно дома, когда ребенок немного подрос: ему интересно, чем же занимается
мама, но ей не всегда удобно, допустим, готовить, если ребенок сидит спереди.
Заспинное положение позволяет ребенку наблюдать за тем, что делает мама, и при
этом уберегает его от возможных опасностей: дотянуться до горячих кастрюль или
острых предметов он не может. Кроме этого, за спиной часто любят ездить дети,
уже научившиеся ходить. Сидя у мамы на спине, они получают  максимально широкий обзор и в то же
время  могут при необходимости поспать у
мамы на спине.

Источник


 

найти длину дуги кривой

в слинге, в переноске для новорожденных, в специальном рюкзаке?

От того, какой способ переноски новорожденного ребенка (а также карапуза постарше) выбирает молодая мама, зависит, как будет развиваться организм малыша, его опорно-двигательный аппарат и внутренние органы. Слинги и рюкзаки-переноски – насколько они полезны для малыша и удобны для мамы?

• То, как вы носите крошечного ребенка, пока еще он не умеет передвигаться сам, напрямую влияет на то, каким будет его физическое и эмоциональное здоровье в будущем.

Детский позвоночник. Зачем ему изгибы?

Были времена, когда почти все детские врачи рекомендовали укладывать младенцев в коляски, чтобы его неокрепший позвоночник не подвергался лишним нагрузкам. И не только вовремя прогулок, но и в случаях, если маме требуется куда-то сходить или съездить вместе с малышом. Однако постоянное нахождение в коляске – это стресс для малыша, как физический, так и эмоциональный, — который может сказаться на его развитии. В наше время новорожденных и грудничков перемещают далеко не только в колясках – причем, по объективным причинам: медики доказали, что младенцу, несмотря на его беспомощность и уязвимость, полезно находиться в вертикальном положении, в непосредственном контакте с близкими людьми.

Кроме того, в отличие от колясок, специальные переноски для новорожденных (слинги и рюкзачки-кенгуру) не только обеспечивают необходимую поддержку для ног и спины малыша, но и способствуют установлению лучшего эмоционального контакта между матерью и ребенком. По отзывам многих опытных мам, воспитывающих ни одного ребенка, ношение малышей «около себя» в специальных переносках способствует налаживанию более спокойного режима у малыша – они меньше плачут и лучше спят, едят с аппетитом, растут более жизнерадостными.

Перед тем, как выбирать переноски для новорожденных, давайте разберемся с тем, как развивается детский позвоночник.

Наш позвоночник – вовсе не идеально прямая линия, даже если он кажется таким, когда мы смотрим на чью-либо спину сзади. Если посмотреть на человека сбоку, можно увидеть четыре небольших изгиба, формирующих растянутую букву S. Эти изгибы помогают нам сохранять гибкость и удерживать равновесие. Они также помогают позвоночнику справляться с нагрузкой, под которой он находится в течение всего дня, когда мы ходим, бегаем или прыгаем.

Однако, эти кривые у нас не с самого рождения. Естественный изгиб позвоночника формируется постепенно, под воздействием гравитации. Позвоночник новорожденного находится в согнуто-выпуклом состоянии, напоминая по форме букву С. Вначале у ребенка еще нет сил, чтобы держать голову, нет у него и тех балансирующих изгибов в позвоночнике. Но по мере того, как крепнут мышцы в его шее, он начинает держать голову прямо, борясь с гравитацией, а в шейной части позвоночника образуется изгиб, помогающий голове сохранять равновесие.

Если малыш будет большую часть времени находится в лежачем положении, на спине, в кроватке и коляске, его позвоночник формируется прямым, а это не естественно. Кроме того, постоянное лежание на спине тормозит развитие детского тазобедренного сустава и может спровоцировать развитие дисплазии.

Носить ребенка в слинге или рюкзаке — полезно! Доказано веками

Конечно, если вы будете носить малыша в буквальном смысле на руках, то ничего кроме этого делать не сможете. К счастью современная индустрия детских товаров (опираясь на тысячелетний, если не более древний, опыт материнства, особенно в странах Азии и Африки) привило современным родителям моду на слинги. У которых, тем не менее, есть и ничуть не менее замечательная альтернатива — специальные рюкзаки-переноски (так называемые «кенгуру»).

Все это конечно же не означает, что пару часов, проведенных в коляске на прогулке, отрицательно скажутся на физическом здоровье вашего малыша. Однако, время от времени малыша необходимо носить на руках либо в специальных переносках, помогающих опорно-двигательной системе ребенка правильно формироваться.

Когда малыш находится в переноске для новорожденных, например, в сумке-кенгуру или слинге, у него есть много возможностей использовать так называемые компенсаторные движения. Это значит, что его мускулатура не находится в покое, а моторные навыки развиваются. Когда мама ходит, поворачивается, останавливается, тело малыша естественным образом реагирует как на движения, так и на силу тяжести, сохраняя свое положение в переноске (вообще, сила тяжести – один из главных друзей младенца на начальном этапе взросления, она помогает ему расти и развиваться). Кроме того, находясь в переноске, малыш учится держать голову прямо и сохранять равновесие всего тела.

Итак, если ваш малыш родился здоровым и в срок, то в первые месяцы его жизни его крайне полезно «носить на себе». Многие современные неонатологи даже называют этот «ручной» период в жизни младенца — четвертый триместр беременности: когда он уже не находится в утробе матери, но все еще нуждается в наиболее близком (телесном!) контакте с ней.

Что выбрать: слинг или рюкзак-кенгуру?

Эти два вида переноски для новорожденных и грудничков почти похожи. За исключением некоторых деталей, которые могут оказаться для вас принципиальными. У рюкзачка-кенгуру есть жесткая спинка, тогда как слинг – это ткань, которая при ношении принимает форму тела ребенка. Таким образом в слинге у ребенка больше возможных положений тела, чем в сумке-кенгуру. Зато в сумке-кенгуру ребенок всегда принимает такую форму тела, как если бы мать несла его на руках. Даже если мама сама меняет положение своего тела – малыш «крепко» зафиксирован надежной спинкой… В слинге у малыша больше возможных положений тела. Однако все они безопасны и полезны только в том случае, когда мама (или другой взрослый) правильно и надежно зафиксировали слинг. Только в этом случае, при любом положении мамы и младенца, не оказывается никакого негативного воздействия ни на детский позвоночник, ни на его бедренные суставы.

По воздействию на позвоночник между рюкзачком и слингом различий мало. А вот если смотреть с точки зрения положения ножек – они есть. При ношении ребенка в слинге, его ножки разведены в стороны, и никак не мешают движениям мамы. А вот в рюкзачке-кенгуру ножки младенца «болтаются» внизу и иногда серьезно сковывают движения мамы (например, если она поднимается по лестнице или садиться).

Зато что касается положения головы и взгляда – тут уже у рюкзачков больше преимуществ: малыша можно носить как к себе лицом (такой тесный контакт очень полезен новорожденным и крошечным деткам), так и от себя (этот вариант крайне важен, когда малыш начинает интересоваться окружающим миром). В слинге же, как правило, ребенок всегда обращен лицом к маме.

Перечислять более мелкие достоинства и недостатки того или иного вида переносок можно еще долго. Но уже и так понятно, что и маме и малышу полезно использование обоих приспособлений. В слинге можно носить новорожденного (в нем можно даже кормить ребенка грудью прямо в движении) и младенца до 2-3 месяцев, а более старшего ребенка полезно пересадить в рюкзачок.

видео и фото инструкция по намотке

Прежде чем говорить о том, как носить новорожденного в слинге, проверим собственную готовность к этому. Поговорим о предубеждениях против этого вида устройств, значительно облегчающих жизнь маме.

Предубеждения против слингов

• Мы же не индусы! Нет, мы славяне. Русские крестьянки носили своих детей, привязав их к себе лоскутом ткани или завернув в поневу.
• Ребенку неудобно! Он весь скрюченный. Для новорожденных детей самая привычная поза – поза эмбриона. И как раз пеленание солдатиком совершенно для них неестественно. А поза с разведенными ножками – отличная профилактика вывиха тазобедренного сустава.
• Я не смогу его так завернуть! Когда-то и завязывание шнурков казалось вам невыполнимой задачей. Да, необходима определенная тренировка. Лучше отрабатывать навык пеленания еще до рождения малыша – на плюшевом медведе, например. Но вы взрослый разумный человек и справитесь.
• Младенец привыкнет постоянно быть со мной, я его избалую! Глубоко в общественном сознании сидят традиции советского воспитания: как можно раньше отдалить от себя маленького человечка. Сейчас педагоги и психологи раннего развития предлагают прямо противоположное. Но даже не в них дело. Ваше сердце само подсказывает, что малышу жизненно необходим плотный контакт с мамой.

Как только вы решите для себя, что вы свободны от страхов и предубеждений относительно этих полезных изделий, преступайте к выбору слинга.

Виды слингов

Наиболее удобные и подходящие для новорожденных признаны следующие виды слингов:

• шарф-слинг представляет собой длинную (до 6 метров) и широкую (до 0,8 метра) полоску ткани, обычно из натурального материала. Он может быть сделан из хлопка, трикотажа, шелка, фланели, жаккарда. Шелк актуален в жару, трикотаж – пока сын или дочка не набрали семи килограммов веса. Хлопок – наиболее оптимальный вариант для детей до 12 килограммов, особенно хлопок двойного диагонального плетения, за счет возможности растяжения по диагонали способный «обнять» малыша наилучшим образом.
  
• Слинг с кольцами представляет собой кусок ткани около двух метров, к одному концу которого пришиты кольца и подушка для плеча. Кольца позволяют регулировать объем места для ребенка. Изготавливается преимущественно из хлопка или льна, но также из синтетических материалов.
  
• Май-слинг – похож на рюкзак: прямоугольный кусок ткани с двумя лямками.
  

Хочется предостеречь мам от покупки удобной на вид сумки-слинга. Ассоциация слингоконсультатов России признала этот вид нефизиологичным.

Инструкции по намотке слинг-шарфа

Шарф наиболее универсален и дает максимальное количество вариантов позиций «мама-ребенок». Но перед начинающими слингомамами зачастую встает вопрос о том, как завязать и носить слинг правильно?

Намотка слинг-шарфа. Инструкция:

Позиция «колыбелька»

1. Перекидываете шарф через плечо.
2. Связываете его на противоположном бедре.
3. Переворачиваете шарф так, чтобы узел был у вас за лопатками.
4. В расправленное полотнище уложите новорожденного животом к вашему животу. Головка малыша должна находиться напротив вашей груди.

В этой позиции обязательно нужно поддерживать голову новорожденного.

Минусы позиции «Колыбелька» такой: вся нагрузка идет только на одно плечо, свободной остается только одна рука. Зато удобно носить и кормить малыша. Меняйте плечо не реже, чем каждый час. Устаете не только вы, но и младенец.

Вертикальная позиция

Притягательна тем, что освобождает обе мамины руки и дает больше свободы, даря возможность отправиться на прогулку без коляски, сделать необходимые покупки в магазине или сделать работу по дому. Освоить ее немного сложнее.

1. Середину шарфа приложите к животу и заведите концы слинга за спину.
2. Перекиньте их через плечи крест-накрест.
3. Немного ослабьте ткань спереди и пропустите концы шарфа под поперечный слой на животе.
4. Перекрестите концы и завяжите их на спине как фартук. Шарф образовал букву «Х» спереди и сзади.
5. Положите новорожденного на плечо и подложите одну его ножку под половинку креста. Затем вторую ножку положите под противоположную половинку.
6. Верхний поперечный край натяните на попку детеныша. Расправьте ткань.
7. Пока малыш еще не держит голову, расправьте ткань внешнего оборота до шеи.

Правильная намотка слинг-шарфа нигде не провисает, но и не зажимает ребенка.

Примечание: так бывает, что костюмчики с закрытыми ножками врезаются в пальчики крошки, когда он занимает вертикальную позицию в шарфе. Поэтому когда вы носите его в вертикальной позиции одевайте ребеночку комбинезоны попросторнее или в штанишки и носки.

Пока у малыша сохраняется физиологический тонус (то есть до месяца – полутора), лучшая позиция для него – вертикальная лицом к маме. Ребеночек должен прижиматься к вам в позиции лягушонка. Попка отстает от мамы дальше, чем голова. Основная поддержка – под коленями, не под попу!

Если позвоночник взрослого имеет форму буквы «S», то позвоночник новорожденного имеет форму буквы «C», прогибы формируются позднее. Поэтому до того момента, как грудничок начнет садиться, следите, чтобы спинка крохи принимала в слинге правильную форму. При этом подбородок прижиматься к груди не должен.

Вы можете самостоятельно оценить, насколько правильно вы все сделали как в случае «Колыбельки», так и в случае вертикального положения следующим образом. Посмотрите на себя в зеркало. Если малыш находится в той же позиции, что находился бы у вас на руках – все верно.

Младенцу постарше интереснее находиться лицом от мамы, но эта позиция непригодна для длительного использования, поскольку весь вес приходится на промежность ребенка и спина не получает нужной поддержки.

Инструкция по намотке слинга с кольцами

Слинг с кольцами легче одевать, в нем удобно кормить малыша, можно укачивать, а затем проще переложить в кроватку. Недостаток – он всегда дает нагрузку только на одно плечо мамы, свободна только одна рука. Кольца дают возможность регулировать изделие по длине. В нем также возможны вертикальное и горизонтальное положения, но в первые дни жизни вашей кроху лучше носить в позиции «Колыбелька». При видимой простоте у неопытных мам возникает вопрос, как надевать слинги.

Позиция «колыбелька»

1. Перекиньте собранную конструкцию через плечо, кольца – к плечу или чуть ниже.
2. Взяв малыша на предплечье, вложите его в расправленное полотнище ножками к кольцам – для горизонтального положения, головкой к кольцам – для более вертикального положения.
3. Расправьте и подтяните полотнище по размеру.

Вертикальная позиция

1. Перекиньте собранный слинг через плечо, кольца – к плечу или чуть ниже.
2. Положите младенца на противоположное плечо, накройте его слингом.
3. Выньте ножки ребенка из-под слинга, посадив его лягушкой. Нижний бортик должен быть под коленками малыша.
4. Расправьте и подтяните полотнище по размеру.

Не забывайте регулярно менять плечо. Это важно не только для вас, но и для вашей крохи.

Инструкция по намотке май-слинга

Май-слинг (май), имея две лямки, распределяет нагрузку на оба плеча. Больше подходит для вертикального ношения малыша. Для новорожденных лучше использовать май из эластичной шарфовой ткани – младенец должен получать равномерную поддержку со всех сторон. Особенно внимательно следите за положением головки ребенка – край изделия должен поддерживать головку. Любые узлы на спинке крохи создадут точечное давление на его спину, что недопустимо.

Май-слинг. Инструкция:

1. Подтяните май под размер малыша.
2. Завяжите двойным узлом на талии.
3. Малыша в положении лягушки прижмите к своему животу.
4. Накройте его спинкой мая и перекрестите лямки за спиной. Голова младенца должна поддерживаться краем спинки.
5. Натянув лямки, перекрестите их на спине ребенка. Хорошо расправьте лямки – не должно возникнуть перекрутов.
6. Вновь заведите лямки себе за спину и завяжите на талии.

Следите, чтобы подбородок грудничка не был прижат к груди и он мог свободно дышать.

Совет:

Начинать использовать слинг желательно в первый месяц жизни крохи по нескольким причинам:

• именно в этот период младенец больше всего находится на руках у мамы;
• и маме, и малышу проще привыкнуть к новой переноске;
• мышцы маминой спины тренируются и укрепляются при ношении малыша в слинге – лучше начинать тренировки с небольшого веса.

Как носить ребенка в слинге летом?

Несмотря на страшную жару, ребенка можно и нужно носить в слинге! Вот несколько советов о том, как скомфортом носить ребенка в слинге в жаркое время года.

1. Слинг-шарф

Слинг-шарф является самой комфортной переноской для взрослого и ребенка от рождения и до 2-3 лет, и не стоит отказывать себе в удобстве перемещения с малышом во время летней жары. Достаточно всего лишь соблюсти несколько нюансов.

1. Не надевайте слишком много одежды на ребенка! Основное тепло летом идет не от слинга, а от тела ребенка и мамы, поэтому ребенка нужно носить голеньким, в одном памперсе (или трусиках).

2. Не используйте трикотажный слинг — такая ткань совершенно не подходит на лето, в ней очень жарко.

3. Используйте переноску из легких тканей. Естественно, летом хочется шарф потоньше и полегче, поэтому лучше всего летом носить ребенка в шарфах с шелком, бамбуком и льном, а также в нетолстых хлопковых шарфах, желательно рыхлого плетения.

Например, шарфы из 100% нетолстого, рыхлого хлопка отлично подойдут на жару. То же самое можно сказать о слингах Diva Milano с египетским хлопком.  Слинги с бамбуком содержат 50% бамбукового волокна, такая ткань тоньше и более шелковистая, поэтому шарф легкий, нетолстый, но достаточно хорошо держит. Для крупных и тяжелых малышей на лето больше всего подойдут слинги со льном. Шарф со льном не только обладает хорошей поддержкой, но и при ношении будет менее жарким». 

   

Важно, чтобы ткань была правильного, диагонального плетения — шарфы типа марлевочки простого плетения прекрасны для новорожденного, но для более тяжелого ребенка нужна ткань правильного плетения. Кроме того, надо понимать, что чем легче и тоньше шарф, тем хуже у него будет поддержка, поэтому летний шарф — это всегда компромисс между легкостью и поддержкой. И лучше выбирать ткани с рельефным плетением, так что их цепкость будет заменять собой толщину для хорошей поддержки.

4. Варьируйте намотки. Шарфы с хорошей поддержкой и даже не самые тонкие можно использовать в жару, но с вариациями намотки.

Во-первых, простой крест (слинг инструкция здесь >>>):

В отличие от креста над карманом, здесь нет внутреннего кармана, поэтому слинг продувается с боков и напоминает по конструкции рюкзак или май-слинг.

Эта намотка, правда, менее грузоподъемна, чем крест над карманом, вес ребенка приходится на крест, а не на карман (который в КНК хорошо снимает нагрузку с плеч и спины). Поэтому очень важно следить за тщательностью намотки, хорошо подтягивать внешние борты креста.

Также в носке крест под весом малыша может смещаться вперед, так что ребенок начинает провисать, его спинка прогибается. Поэтому важно следить, чтобы этого не происходило, спина ребенка хорошо поддерживалась тканью и не была сильно изогнута.

Вертикальное положение в простом кресте не рекомендуется использовать для ребенка младше 3 месяцев (в любом случае только после того момента, как у ребенка начнут разводиться ножки). Для более маленького ребенка в простом кресте можно носить в колыбельке:

Кроме простого креста, также можно варьировать обычную, самую популярную намотку «крест над карманом». В ней полотнища креста смещаются по бокам, так что намотка из трехслойной становится однослойной:

Однослойная намотка «Кенгуру» также считается прекрасно подходящей на лето, однако несколько уступает в комфорте длительного ношения, особенно тяжелых деток, 2-х и 3-хслойным намоткам:

 

2. Слинг с кольцами

  

Слинг с кольцами сам по себе является переноской, менее жаркой, чем слинг-шарф, так как в нем ребенок находится только в одном слое ткани. 

Однако полностью он не может заменить слинг-шарф, поскольку не распределяет нагрузку по телу мамы также хорошо, как шарф. 

Слинг с кольцами незаменим при перемещениях на небольшие расстояния как с новорожденным ребенком, так и с ходунком (например, донести до в жару до детской площадки или дать передышку уставшему малышу при прогулке в парке). 

 

3. Май-слинг

 
Май-слинг из шарфовой ткани (шарфомай) будет отличной альтернативой для ношения в жару. Сама его конструкция позволяет телу дышать, лямки тоньше полотшищ шарфа в три раза, а значит, на вас и на ребенке будет меньше ткани, что уже делает эту переноску подходящей для ношения в жару. 

Май-слинг несколько уступает слинг-шарфу в уровне комфорта при продолжительном ношении (более часа), но при этом так же равномерно, как и шарф, распределяет нагрузку по спине и плечам носящего. 

Май-слинг подойдет как для самых маленьких деток (с рождения), так и для подросших малышей от года и до трех лет, достаточно лишь правильно выбрать размер и конструкцию май-слинга. Например, для деток с первых дней жизни предназначены май-слинги с регулировкой ширины спинки и возможностью поддержки головы, а для подросших крупных карапузов — май-слинги toddler size, они рассчитаны не только на больший рост ребенка, но и на его уже внушительный вес. 

 

4. Эргономичный рюкзак 

 

Эрго-рюкзак или по-другому слинг-рюкзак (не путать с нефизиологичным рюкзаком — кенгуру отличие рюкзака-кенгуру от физиологичных переносок) будет также актуален для ношения в жару, если он сшит из шарфовой (слинговой) ткани. Именно она кроме самой конструкции будет обеспечивать комфорт в ношении благодаря своей рыхлости и хорошей продуваемости. 

 

Эрго-рюкзак, как правило, предназначен для использования с ребенком 5-6 месяцев, если он не оснащен специальной вкладкой для ношения детей более раннего возраста. Часто эти вкладки бывают очень объемными и плотными (по структуре своей напоминающими ватное одеяло). В такой вкладке в жару есть большой риск перегреть ребенка, обеспечив ему тепловой удар. 

Вкладка для ношения новорожденных в шарфовый эрго-рюкзак Diva очень компактая, она лишь формирует правильное положение младенца в переноске, оставляя при этом возможность телу хорошо дышать. 

Так что при выборе эргономичного рюкзака для ношения в жаркое время года стоит учесть все факторы: конструкцию, ткань, из которой он сшит, а также форму и фактуру специальных вкладок (при их наличии).