Как одевать новорожденного на улицу зимой
Для комфортной прогулки нужна правильная одежда
Летняя прогулка с грудничком не вызывает сложностей у родителей. А зимний мороз воспринимается многими как угроза, что способствует появлению множества вопросов: как одеть грудничка зимой, сколько времени гулять, какая одежда необходима и т.д.
Зимний гардероб малыша
Для начала составим общий список вещей, которые пригодятся зимой. Для комфортного времяпрепровождения дома и на улице нужно приготовить:
- хлопковые комбинезоны;
- простые ползунки;
- боди с длинным рукавом;
- шапочку;
- хлопковые носочки;
- утепленные носочки;
- варежки;
- зимний комбинезон с подкладкой;
- специальный спальный мешок.
Помимо этого, необходимо позаботиться о наличии теплого пледа, например, из верблюжьей или овечьей шерсти.
Каким должен быть зимний гардероб?
Как одеть новорожденного на прогулку?
Морозный зимний воздух полезен для малыша, но важно не переохладить его и не перекутать. Существует несколько базовых правил. Во-первых, сначала должна одеться сама мама, а только потом ребенок. Иначе малыш сопреет еще до выхода на улицу. Во-вторых, многое зависит от погоды. Подробнее о разных вариантах одежды по температуре разберем ниже. В-третьих, одевать грудничка нужно слоеным методом. Стандартный комплект состоит из четырех слоев:
- первый слой — тонкий. Хлопковое легкое боди, тонкие носочки, чепчик;
- второй слой — утепленный. Закрытый флисовый или шерстяной комбинезон или штаны и кофта. Шерстяные носочки;
- третий слой — верхняя одежда. Зимний комбинезон или утепленный конверт и шапочка. Хорошим решением станут шерстяные вещи из овчины. Шапка обязательно должна закрывать уши — идеальным вариантом будет шапка-ушанка на завязках. Обувь грудничку не нужна, но ноги необходимо максимально утеплить, поэтому поверх носочков надеваем пинетки;
- четвертый слой — запасной. Зимняя погода непредсказуема, поэтому рекомендуется всегда брать с собой теплый плед из флиса или шерсти.
Ребенку должно быть тепло, но не жарко
Коляска также должна быть в зимнем исполнении: утепленный корпус и устойчивые колеса обязательны. Плюс дополнительно в люльку необходимо положить одеяло и подушку.
Как одеть новорожденного на прогулку при разных температурах?
Зима везде разная, поэтому постоянно укутывать ребенка в четыре слоя одежды не стоит. Все зависит от температуры за окном.
Температура от 0 до −10 градусов
В этом случае вполне может хватить только трех слоев: легкого боди, утепленного комбинезона, чепчика, шапочки, двух комплектов носочков (хлопковых и шерстяных) и зимнего комбинезона или спальника. А также варежек и шарфа.
При этом необходимо следить, чтобы малыш был защищен от возможных неблагоприятных факторов, например, снега или сквозняка.
Температура ниже −10 градусов
В такую погоду стоит быть особенно внимательными к малышу. Для прогулки обязательно понадобится теплый плед из шерсти. Но даже все четыре слоя могут не согреть ребенка, поэтому нужно ориентироваться на состояние грудничка. При сильном морозе стоит вернуться домой и погулять в другое время.
Стоит ли гулять в сильный мороз?
Температура выше 0
Иногда даже зимой может потеплеть, но не стоит уменьшать количество одежды. Лучше просто заменить второй слой на более тонкий. Например, можно надеть два простых комбинезона или заменить верхний зимний костюм на более легкий.
Подробнее об одежде
К покупке теплой одежды на осень и зиму нужно подойти с умом. Сейчас в магазинах можно найти все что угодно, поэтому молодой маме легко растеряться. Базовые требования к одежде для грудничков:
- гипоаллергенность. Выбирайте одежду из натуральных материалов. Вещи, которые прилегают к телу, могут быть только хлопковыми, а верхняя теплая одежда — с наполнителем из пуха или пера;
- безопасность. Избегайте пуговиц, застежек, молний, любых металлических аксессуаров, которые могут поранить ребенка;
- удобство. Одежда должна предоставлять свободу действий, а не сковывать малыша;
- простота. Выбирайте вещи на кнопках, так как надевать их через голову гораздо сложнее.
От общих правил перейдем к более конкретным характеристикам главных зимних вещей.
Выбираем зимнюю одежду правильно
Шапка
Шапка — очень важный элемент зимнего гардероба. В идеале она должна закрывать и лоб, и уши, и шею. Обязательно подбирайте шапочку по размеру, иначе ее будет продувать.
Уделите внимание и материалу. Лучше всего подойдут флис или махра, но можно использовать и шерстяные изделия. Напомним, что под шерстяную шапочку необходимо надеть чепец, так как шерсть может вызвать зуд и раздражение.
Комбинезон
Главный критерий при подборе комбинезона — это материал подкладки. Флисовый комбинезон подойдет для осени или ранней весны, а зимой в нем будет уже холодно. Поэтому стоит отдать предпочтение овчинному или пуховому наполнителю.
Существуют комбинезоны и с синтетической подкладкой, но с ними нужно быть осторожнее, так как многие являются гораздо более теплыми, а перегрев вредит не меньше переохлаждения.
Теплый комбинезон — лучший вариант для зимы
Носки
Носки нужны в любом случае — даже если комбинезон закрывает ноги, дополнительное утепление в данном случае будет не лишним. Ножки — одни из самых чувствительных к холоду частей тела, поэтому их нужно укутывать вдвойне. Выбирайте изделия из натуральных материалов: шерсти или флиса.
Итоговая таблица
Чтобы было проще ориентироваться в вопросе, как одеть малыша по погоде, мы объединили все советы в одну таблицу.
|
Температура воздуха |
Комплект одежды |
|
Выше 0 |
Два тонких комбинезона, два комплекта носочков (тонки и шерстяные), чепец, шапочка, пинетки, зимний комбинезон. |
|
От 0 до −10 |
Тонкий комбинезон, утепленный комбинезон, два комплекта носочков (тонкие и шерстяные), чепец, шапочка, пинетки, зимний комбинезон, рукавички, шарф. |
|
Ниже −10 |
Тонкий комбинезон, утепленный комбинезон, два комплекта носочков (тонкие и шерстяные), чепец, шапочка, пинетки, зимний комбинезон, рукавички, шарф, шерстяной плед. |
Внешние факторы
Существуют способы определения, насколько малышу комфортно находиться на улице. Обратите внимание на цвет лица. На морозе естественно появляется румянец, но не стоит путать его с краснотой. Если малыш покраснел, значит ему жарко, а вот бледность говорит о перемерзании.
Можно также проверять теплый ли носик. Если он стал холодным — ребенок мерзнет, и лучше вернуться домой.
Когда можно идти на прогулку?
Зимним новорожденным первый раз побывать на улице можно только через 7-10 дней после выписки. Температура воздуха при этом должна быть не ниже −5 градусов.
Для начала достаточно будет 5-7 минут, а последующие прогулки можно увеличивать еще на 10 минут.
В норме малыш должен проводить на улице 1,5-2 часа в день. Указанное время можно разбивать на несколько интервалов. Зимой наиболее благоприятным промежутком для прогулки является время с 10 до 14 часов.
Зимняя прогулка должна быть приятной
Если же зима не радует теплыми днями, то необходимо обратиться за советом к педиатру. Он поможет составить подходящий график. Или же можно воспользоваться домашним вариантом.
Прогулка зимой дома
Зима часто усложняет прогулки: то мама заболела, то на улице сильные морозы. В таких случаях отличным вариантом будет балкон. Одевать малыша следует так же, как и на обычную зимнюю прогулку по улице. При этом маме необязательно постоянно находиться рядом, но следует периодически проверять состояние грудничка.
Отсутствие балкона можно заменить просто открытыми окнами. Главное — исключить вероятность сквозняков.
Советы молодым мамам
С вопросом, как одевать ребенка по погоде, разобрались, но хотим поделиться еще несколькими советами. Чтобы прогулка прошла на ура, следует придерживаться трех основных правил:
1. Выбирайте безопасное место. В идеале это должна быть детская площадка или парк, без автомобилей и производств;
2. Гуляйте ближе к дому. Малыш может закапризничать или на улице внезапно похолодает, и придется возвращаться в спешке;
3. Используйте время с пользой. Обычно свежий морозный воздух служит чудесным снотворным для грудничка. Поэтому время прогулки можно считать «свободной минуткой», так необходимой молодой маме. Вы можете почитать книгу или пообщаться в соцсетях, главное не забывайте проверять самочувствие малыша.
Заключение
Уже после первой прогулки вы поймете, как лучше одеть малыша зимой, что ему нравится, а что нет. Проверяйте почаще температуру тела грудничка и подбирайте одежду соответственно.
Как одевать новорожденного зимой на улицу, чтобы ему было комфортно
После рождения ребенка у неопытных родителей возникает много вопросов, связанных с уходом за грудничком. Что делать, если болит живот, когда можно выходить на прогулку и так далее. Особенную сложность может составить подбор одежды для прогулки, если на улице холодно. Зимний воздух очень полезен, он усиливает аппетит, закаляет иммунитет и помогает организму приспосабливаться к холоду. Для здоровья младенцу нужно гулять на улице, большую роль в получении пользы от прогулки играет правильно подобранная одежда. На сайте https://www.rainbowcotton.ru/catalog/odezhda_dlya_malchikov/komplekty_dlya_malchikov/ интернет-магазина «Радужный Хлопок» Вы можете найти детские комплекты одежды для мальчиков — Вам не придется подбирать верх и низ образа — за Вас это уже сделали квалифицированные дизайнеры.
Соблюдение простых правил позволит не переохладить и не перегреть грудничка. Во что нужно одеть младенца так, чтобы ему было не только тепло, но и комфортно? Каков минимальный набор вещей, необходимых для прогулки?
Одежда для зимнего гардероба младенца
Одежда, прилегающая к телу, выбирается из натурального материала. Большинство специалистов советуют хлопок, при этом ткань только гладкая, швы выносятся наружу. Требования к верхней одежде не так строги. Здесь можно выбрать аксессуары из натуральной ткани или синтетики. Вся одежда приобретается по размеру грудничка. В этом возрасте новорожденные быстро растут, и к 3 месяцам уже требуется гардероб на 2 размера больше.
Вам понадобится:
- распашонка из натурального материала — 4 штуки;
- теплые ползунки — 3 штуки;
слип из фланели или хлопка — 3 штуки;- тонкая шапочка — 2 штуки;
- утепленная шапочка — 2 штуки;
- хлопковый чепчик — 2 штуки;
- тонкие носки — 2 пары;
- теплые носки — 2 пары;
- варежки — 1 пара;
- комбинезон из натуральной ткани или синтетики — 2 штуки;
- теплый конверт.
слип из фланели или хлопка — 3 штуки;Не стоит забывать про подгузники, пеленки и теплые одеяла. Это не относится к одежде, но во время прогулки на свежем воздухе тоже может пригодиться.
Приобретая одежду для зимних прогулок, необходимо придерживаться нескольких правил. Если им следовать, то на улице комфортно и спокойно будет как маме, так и малышу.
- Одежда должна быть крепкой, не терять цвет и не садиться после многочисленных стирок. Недопустимо наличие грубых швов и аллергенных тканей, которые могут повредить кожные покровы грудничка или вызвать раздражение. Ткань должна хорошо отстирываться и быть устойчивой к загрязнениям.
- Предпочтительно покупать вещи с застежками спереди. Это необходимо, чтобы можно было легко одеть и раздеть ребенка.
- У верхней одежды должна быть широкая горловина — с ней удобней одевать кроху. Если у ребенка открыто горло, то можно повязать шарф.
- Шапка должна прикрывать уши малыша, для сохранения головы в тепле.
Что нужно знать в любую погоду
Гулять с новорожденным необходимо несколько часов в день. Дети любят спать на свежем воздухе, если ваш грудничок беспокоен и не спит, то прогулка — замечательный способ его успокоить. Перед выходом необходимо совершить все процедуры. До того как одевать младенца, нужно позаботиться о памперсе. Нелишним будет взять с собой теплое одеяло и дождевик.
Даже если на улице тепло, то погода способна в любой момент поменяться, ваша предусмотрительность будет кстати. К уже готовому комплекту добавляем носовой платок, сменный памперс, и, если малыш на искусственном вскармливании, бутылочку со смесью.
Перед выходом посмотрите на погоду. Нужно акцентировать внимание не только на температуру, но и на друге факторы. Важно отметить: солнечно или пасмурно на улице, есть ветер или нет, а так же каков уровень влажности. Все это может подсказать, какую именно одежду выбрать для прогулки.
Зимняя прогулка
Каждые здравомыслящие родители знают, что бывать на зимнем воздухе новорожденному нужно и полезно. Однако страх простудить младенца пугает новоиспеченных родителей. Давайте рассмотрим один из вариантов, как одеть новорожденного зимой на прогулку?
В первую очередь нужно побеспокоиться о сохранении тепла, но не переусердствовать, иначе грудничок вспотеет и переохладиться. Перед тем как начать одевать ребенка, необходимо одеться маме. Если первым одеть малыша, то он вспотеет.
Специалисты рекомендуют гулять с малышом, если на улице до -15 градусов. Когда градусник опускается ниже этой отметки, лучше повременить с прогулкой. Одеваясь на улицу зимой, важно ориентироваться на принцип слоев.
- Первым слоем одевается памперс, чепец и распашонка из хлопка, затем ползунки, а поверх них носки.
- Вторым слоем комбинезон из натурального материала. Как вариант можно заменить на штанишки и кофточку тоже ориентируясь на аналогичные материалы. Поверх одеваем пинетки, так как обувь грудничкам не одевается, а ножки должны быть в тепле.
- Третьим слоем утепленный конверт для новорожденного и шапка.
- В качестве запасного слоя, при температуре -10 и ниже, можно укутать или запеленать ребенка в одеяло из натурального меха. Зимой погода непредсказуема, на прогулке имейте при себе одеяло. Много места оно не занимает, но при необходимости, запасной слой всегда будет под рукой.
Какова продолжительность прогулки с ребенком зимой
Время на прогулку зимой зависит от погоды и возраста новорожденного. Первый выход грудничка на улицу должен состояться минимум через 5, максимум через 10 дней, после приезда домой из родильного дома. Оптимальным вариантом будет тот день, когда наружная температура выше -5 градусов. Первая прогулка должна продолжаться от 5 до 10 минут. В последующем ежедневно время прогулки увеличивается на 10 минут.
В среднем, если ребенок здоров, на улице он должен проводить несколько часов в день. Можно гулять все это время сразу или разделить на несколько частей. Для зимних прогулок самым подходящим временем является середина дня. С 10 до 14 часов.
Перед прогулками в холоднее время года посоветуйтесь с педиатром о режиме прогулок, их количестве и рекомендованном времени нахождения на улице.
Если нет возможности выйти на улицу
Иногда случается форс-мажор, не позволяющий выйти на улицу с ребенком. Причины могут быть разные: приболела мама, на улице сильный мороз, отключен лифт и так далее.
Но это не причина лишать младенца свежего зимнего воздуха. Можно выставить коляску на балкон или приоткрыть окно в комнате. Главное не допускать возникновение сквозняка, чтобы не простудить кроху.
Одеваться на такую прогулку, следует так же, как если бы вы пошли на улицу. Время нахождения на балконе или комнате с открытым окном такое же. Нередко груднички засыпают и дают возможность заняться родителям своими делами, но совсем без контроля младенца на время сна оставлять нельзя.
Как понять, что ребенок замерз
Как только младенец начинает замерзать, он об этом дает понять очень ясно. О многом вам скажет цвет кожных покровов. Открытые места начинают терять цвет и бледнеть. Ребенок будет кричать, беспокойно двигаться. Холодный на ощупь нос говорит о том, что малышу холодно, в следующий раз одевайте его теплее.
Что нужно в первую очередь сделать, если ребенок мерзнет
Согрейте ребенка собственным телом. Для этого возьмите его на руки, прижмите к себе. Можно использовать дополнительное одеяло, которое обязательно должно быть в коляске. Разотрите ребенку лицо, а также ручки и ножки. Можно сделать легкий массаж поверх одежды. Это позволит крови лучше циркулировать и согреет малыша.
Как можно скорее отправляйтесь домой. В крайнем случае найдите теплое помещение и согрейте ребенка там. Для неокрепшего детского организма холод намного опаснее, чем жара. На следующую прогулку собирайтесь более тщательно. И более ответственно выбирайте одежду, исходя из погодных условий. Прежде чем выйти на улицу с грудничком, узнайте температуру, влажность и другие метеоусловия. Ориентируясь на полученные данные, подберите оптимальный комплект, для выхода на улицу.
Как одевать новорожденного зимой на улицу
Здравствуйте, уважаемые подписчики и гости блога! Походив по форумам, я вынесла для себя интересную вещь. Знаете какой вопрос сейчас о крохах является одним из самых распространенных? Правильно, «Как одевать новорожденного зимой на улицу». И в этом нет ничего удивительного.
С появлением своего ребенка я тоже им задавалась. А как иначе? Запутаешься в слоях одежды и их количестве – и жди беды в виде замерзания или перегрева малыша. А они потом повлекут за собой простуды, опрелости и прочие неприятности, которые хоть и лечатся, но оставляют свои следы на еще неокрепшем детском иммунитете.
Поэтому если хотите их избежать – учитесь правильно одевать малыша на прогулку.
1. Зимний гардероб крохи
Прежде чем одевать во что-то новорожденного, нужно это что-то купить. Именно поэтому нелишним будет составление списка вещей.
Опытные мамы утверждают, что он не должен быть слишком большим, так как малыши быстро растут и не всегда успевают все сносить. Но в нескольких комплектах одежды они все же нуждаются.
Итак, что включает в себя базовый список вещей:
- легкий комбинезон – достаточно 3-4 шт.
- теплый комбинезон – 1-2 шт.
- боди с длинными рукавами 2-3 шт.
- ползунки и кофточки – 2-3 шт.
- тонкая шапочка 1-2 шт.
- рукавички – 1 пара.
- носочки теплые и тонкие – по 2 пары.
- верхняя одежда, например, комбинезон – 1 шт.
- байковые пеленки – 3-4 шт.
- ситцевые пеленки – 2-3 шт.
- теплый плед – 1 шт.
- конверт из овечьей шерсти – желательно 1 шт.
Это базовый гардероб, который всегда можно подстроить под себя. Например, заменив боди и штанишки на комбинезоны в случае, если последние в использовании нравятся больше.
К тому же, никогда не помешает 1 праздничный комплект одежды. Изначально он подойдет на выписку, а затем в нем можно будет встречать гостей или ходить на плановые приемы в поликлинику. Главное, не откладывайте его долгий ящик, иначе можно так и не успеть вдоволь им насладиться. Просто потому, что малыши быстро растут.
2. Домашняя одежда для новорожденного
Как одевать ребенка дома, чтобы ему было тепло и комфортно? Ответ на этот вопрос подскажет… градусник.
Зимой во всех домах и квартирах включается отопление. Тем не менее различные факторы могут существенно влиять на температуру воздуха внутри отапливаемых помещений. Останавливаться на них не стоит.
Но стоит запомнить для себя, что идеальная температура воздуха для новорожденных – 20-22 градуса. И к ней надо стремиться.
Что одевать на малыша, если она отображается на градуснике?
Тут, как минимум, 3 варианта:
- тонкий комбинезон и тонкие носочки;
- штанишки, боди с рукавами и тонкие носочки;
- тонкая кофта, ползунки и тонкие носочки.
Мысль улавливаете? Подобных комплектов одежды может быть масса. Единственное ограничение – это рамки гардероба вашего крохи.
Кстати, по поводу шапочки или чепчика. Признаюсь, первое время я сама очень активно их использовала в помещении. Они крутились на головке малыша, когда он пытался познавать мир и откровенно мешали ему.
А я настойчиво их поправляла, пока педиатр не посоветовал отказаться от них совсем. Оказывается, они предназначены для того, чтобы защитить головку малыша от сквозняков после купания.
3. Одежда для прогулок
А теперь самое главное. Во что одевать новорожденного перед выходом на улицу?
Согласно старой доброй традиции, ориентироваться нужно на правило, гласящее, что кроха нуждается в стольких же слоях одежды, что и взрослый человек + 1 дополнительный слой.
Между тем, из него возможны исключения. Дело в том, что разрабатывали его, если можно так выразиться, несколько десятков лет назад, когда вся одежда была хлопковой или шерстяной. В последние же годы все изменилось. Сегодня для малышей выпускаются одежды из термостойких тканей, которые сами по себе могут состоять из нескольких слоев или выполнять функцию нескольких слоев одежды. Яркий тому пример – флисовые вещи.
Поэтому однозначно ответить на вопрос: «Как правильно подобрать одежду для прогулки именно для вашего малыша?» можете только вы. Мы же дадим вам несколько идей.
3.1. Если за окном температура выше 0
Такую погоду опытные мамы называют «обманчивой» и советуют одевать малыша в 3 слоя одежды:
- подгузник, тонкий комбинезон (или ползунки и боди с рукавами), тонкая шапочка, тонкие носочки;
- флисовый костюм, состоящий из штанов и кофты, а также шерстяные носки;
- теплый зимний комбинезон на овчине или на пуху, рукавички, теплая шапка и шарф.
Опять же, тут возможны вариации. Например, флисовый костюм можно заменить плотным комбинезоном или более теплым костюмом, а теплый зимний комбинезон на овчине или на пуху – демисезонным. В конце концов, всегда можно прикрыть кроху пледом или конвертом, почувствовав неладное. А вот возвращаться домой, чтобы переодеть его, уже сложнее. Особенно тем, кто живет в многоэтажном доме без лифта.
3.2. Температура от 0 до -10
При такой погоде резонно оставлять все 3 слоя, внеся в них некоторые изменения. Флисовый костюм лучше заменить на более плотный – шерстяной. Шерстяные носки при этом нужно оставить. Впрочем, как и теплый зимний комбинезон. Дополнительно необходимо позаботиться о том, чтобы в коляску не задувал ветер и не попадал снег.
3.3. Температура ниже -10
Выходя с малышом на прогулку в такую погоду, необходимо добавлять еще 1 слой к вышеописанным. Речь идет о теплом одеяле или конверте из овчины. Они послужат и удобным матрасом, и теплым одеялом и уберегут кроху от мороза и стужи.
4. Несколько слов об одежде и ее размерах
Знаете ли вы как правильно выбрать одежду для новорожденных? Если нет, давайте разбираться.
Начнем с шапки. Невероятно важный предмет гардероба, который защищает самое ценное – головку. Она замерзает быстрее остальных органов, а последствия такого замерзания – плачевны. Именно поэтому подбирать ее необходимо четко по размеру. Желательно, чтобы на ней были завязки, позволяющие плотно фиксировать ее на голове. А сама она закрывала уши, лоб и шею. Кстати, под шерстяную шапку во избежание зуда можно одевать тот самый тонкий чепчик.
Комбинезон. О том как правильно его выбирать мы уже писали. Осталось добавить про размеры. Дело в том, что комбинезон лучше брать на 1 – 2 размера больше. Просто потому, что малыши слишком быстро растут.
Также важно учесть рекомендации педиатров, а именно:
- Вещи для новорожденных, особенно те, которые прилегают к телу, должны быть из натуральных тканей.
- Предпочтение лучше отдавать свободным, не сковывающим движений крохи, предметам одежды.
- Не стоит брать вещи с грубыми швами, крючками и деталями, которые могут поранить.
- Также лучше отказаться от тех, которые одеваются через голову в пользу одежды на кнопках.
Детальнее о том, как одевать новорожденного зимой расскажет автор видео:
Для того чтобы понять комфортно ли крохе, достаточно прикоснуться к его носику. Он должен быть теплым. Обязательно расскажите об этом друзьям, поделившись этой статьей. А также подписывайтесь на наши обновления.
Всем мамам только хорошего настроения и хорошей погоды! До встречи!
Как одевать новорожденного зимой дома и на улицу?
Не всем детям повезло родиться летом или весной, когда солнышко пригревает, а из одежды может пригодиться только легкий комбинезон или боди. Как правило, относительно летней одежды у родителей возникает мало вопросов, а вот как одевать новорожденного зимой дома и на прогулку, интересно многим. Как не перекутать, но и не переохладить малыша? Сколько слоев одежды должно быть на крохе? Что вообще стоит прикупить для зимнего новорожденного?
Список вещей для зимнего малыша
Прежде всего определим примерный гардероб для зимнего новорожденного, так как у многих молодых родителей возникает множество вопросов по поводу того, какую одежду покупать и в каком количестве.
Вам пригодятся:
- тонкие комбинезоны – 3-4 штуки;
- ползунки и кофточки – 2-3 штуки;
- боди с длинным рукавом – 2-3 штуки;
- легкая шапочка или чепчик – 2 штуки;
- носочки тонкие – 2 пары;
- носочки теплые (шерстяные) – 2 пары;
- рукавички – 1 пара;
- теплый комбинезон — 1-2 штуки;
- верхняя одежда – 1 комплект.
Также необходимо купить комплект теплых байковых пеленок (3-4 штуки), теплый плед. Можно приобрести конверт на овечьей или верблюжьей шерсти.
Сразу уточним, что если вам удобнее одевать малыша в боди и штанишки, то количество комбинезонов можно сократить, и наоборот.
Что касается верхней зимней одежды, то для новорожденного это может быть пуховой комбинезон или утепленный спальный мешок.
Как одеть новорожденного дома?
Как одевать новорожденного зимой дома, вам подскажет температура на градуснике. В зимний период во всех городских квартирах включается отопление, поэтому дома малыша важно не перекутать.
Запомните, что оптимальная температура в помещении, где находится новорожденный, – 20-22 градуса. В этих условиях ребенка можно одеть по одному из предложенных ниже вариантов:
- Слип (комбинезон, «человечек», пижама) + тонкие хлопковые носочки;
- Кофточка + ползунки + носочки;
- Боди + штанишки + носочки.
Голову можно оставить не покрытой и только после ванной надевать чепчик.
Как одеть новорожденного зимой на прогулку?
Перед тем как одевать новорожденного на прогулку, вспомним золотое правило: малыша одеваем на слой теплее, чем себя.
Теперь можно приступать к сборам на прогулку.
Как правило, все время, проводимое на улице, новорожденный спит, поэтому родителям нужно позаботиться о том, чтобы крохе было комфортно и не холодно. К счастью, правильно одеть малыша не так уж сложно.
Температура от 0 до -10 градусов
В такую погоду на ребенка нужно надеть как минимум три слоя одежды.
- Подгузник, легкий комбинезон или штанишки и боди, тонкий чепчик, тонкие носочки;
- Плотный комбинезон или комплект: кофточка + штаны; шерстяные носки;
- Зимний комбинезон (спальный мешок), рукавички, теплая шапка, шарф.
Этой одежды вполне хватит, чтобы сохранить малыша от замерзания во время всей прогулки. При этом не забывайте проверять, чтобы кроха был защищен от сквозняков, снега (если на улице снегопад) и прочих неблагоприятных природных факторов.
Температура ниже -10
Если вы решите вывезти младенца на прогулку при температуре ниже -10 градусов, то позаботьтесь, чтобы ему было тепло. Достаточно добавить всего один слой к описанным выше.
- Можно положить в коляску теплый овчинный конверт — тогда у ребенка появится одновременно и удобный матрасик, и теплое одеяльце.
- Если на конверт тратиться не хочется, укройте малыша теплым пледом. В идеале выбирайте шерстяной, но можно из любого другого утепленного материала.
Температура выше 0
Бывает, что природа преподносит нам сюрпризы, и зимой температура поднимает выше 0 градусов. Не стоит обманываться мнимым теплом и «раздевать» новорожденного малыша.
Единственное, что стоит сделать, – заменить второй слой более легким. Например, если вы обычно надеваете демисезонный костюм, замените его флисовым или вторым тонким комбинезоном. Или можно заменить зимний утепленный комбинезон более легким.
Немного о зимней одежде
Во времена Советского Союза достать эксклюзивные хорошие детские вещи было большой проблемой, сейчас же для ребенка можно купить абсолютно любую одежду, и этим нужно правильно пользоваться.
Прежде всего, запомните несколько правил по выбору зимней одежды.
- Покупайте вещи только из натуральных или гипоаллергенных тканей. Например, нижние слои должны быть только из хлопка, наполнитель в верхнем комбинезоне лучше выбирать из пуха, пера или же холлофайбера.
- На одежде не должно быть пуговиц, молний и крючков, которые могут поранить кожу ребенка.
- Лучше утеплить дно коляски шерстяным одеялом или синтепоновыым матрасиком.
- Выбирайте вещи, которые не будут сковывать движения ребенка.
- Выбирать одежду на кнопках – правильно и разумно, поэтому откажитесь от вещей, которые приходится надевать через голову.
- Избегайте также вязаных вещей, одежды с грубыми швами и отворотами.
Теперь рассмотрим некоторые моменты, касающиеся основных вещей из зимнего гардероба новорожденного.
Шапка
Шапка – очень важный предмет детского гардероба, ведь именно в области головы происходит быстрое охлаждение на прогулке.
Выбирая шапку, обратите внимание, чтобы у модели были завязки. Это позволит головному убору плотнее прилегать к голове, и малыш не сможет скинуть шапку, когда будет возиться в коляске. Шапку правильно подбирать четко по размену – не покупайте шапочки на вырост. Также важно, чтобы головной убор закрывал не только уши новорожденного, но и лоб, и даже шею.
Если ваш выбор пал на шерстяную шапочку, то под нее стоит надеть хлопковый чепчик. Это убережет нежную кожу новорожденного от зуда и раздражения, которые может вызвать шерсть.
Теплый комбинезон
О комбинезоне уже говорилось выше, но стоит также охватить тему размеров.
Не покупайте комбинезон 56 размера, даже если ваш ребенок очень маленький! Скорее всего, за зиму (а комбинезон используется еще и в марте) малыш значительно подрастет.
Что касается подкладки и наполнителя, то выделяют следующие виды зимних комбинезонов:
- с флисовой подкладкой;
- с овчинной подкладкой;
- с пуховым (перьевым) наполнителем;
- с синтетическим наполнителем (синтепон, тинсулейт, холлофайбер и т. д.)
Флис больше подходит для поздней осени и ранней весны, а вот на зиму правильно выбрать овчинный или пуховый комбинезон. Также можно приобрести вещь с синтетическим наполнителем. Но стоит помнить, что некоторые из них теплее, чем натуральные, и могут перегреть малыша.
Носки
Носочки новорожденному нужны, даже если верхний комбинезон закрывает ножки. Лучше всего выбирать носки из натуральных тканей. Отлично подойдут шерстяные и флисовые модели.
Заключение
Определить, тепло ли ребенку на улице, очень просто. Согрейте руки дыханием, если они у вас замерзли, и потрогайте щечку младенца. Она должна быть теплой. Если щека горячая – малыш перекутан. Если холодная – можно прикрыть его пледиком, создав дополнительный теплый слой.
Несмотря на то, что зима – коварное и холодное время года, перекутывать новорожденного ребенка не стоит. Перегрев для крохи столь же нежелателен, как и переохлаждение. Лучше почаще проверяйте температуру тела новорожденного, трогая его ручки, носик, щеки, и подбирайте одежду соответственно ей. Тогда вопрос о том, как одевать новорожденного зимой дома и на улице, будет решен.
Как одеть ребенка на улицу (таблица). Зимняя одежда для детей :: SYL.ru
Каждая мама ждет свою кроху с большим трепетом и любовью. Появившееся на свет хрупкое создание она старается окружить заботой и защитить от всех невзгод. Однако проходит всего несколько дней с момента появления на свет, и вы уже готовы совершить первую прогулку на улицу. И здесь возникают проблемы. Что надеть на малыша, чтобы ему не было жарко или холодно? Очень хорошо, если с молодой мамой рядом находится заботливая бабушка, которая может на своем богатом опыте подсказать, как правильно подобрать гардероб.
В противном случае вам придется все постигать на собственном опыте. Чтобы помочь сориентироваться, мы сегодня решили более подробно поговорить о том, как одеть ребенка на улицу. Таблица будет очень полезна, распечатайте ее и поместите на зеркало в прихожей. Это позволит вам быстрее научиться понимать, как правильно подбирать гардероб для крохи.
Межсезонье и зима
Если рождение пришлось на летний период, то обычно проблем не возникает. Достаточно легкого костюмчика или тонкого конверта, который остался с выписки. Гораздо сложнее в осеннее или зимнее время понять, как одеть ребенка на улицу. Таблица будет очень полезна, однако хочется несколько подробнее остановиться на некоторых моментах.
Прежде чем начать собирать малыша на улицу, запомните несколько основных правил:
- Ребенка надо начинать одевать в последнюю очередь. Да, это неудобно для мамы, так как придется в полном обмундировании укутывать кроху. Однако именно такая мера позволит предотвратить вероятность того, что он вспотеет и, оказавшись на улице, простудится.
- Выбирая одежду, остановите выбор на той, которая ему чуть велика. Тесные вещи хуже обеспечивают сохранение тепла, а значит, у крохи будет больше шансов замерзнуть.
- Говоря о том, как одеть ребенка на улицу (таблица, приведенная выше, может служить первым ориентиром), нужно обязательно оценить уровень его активности. Если он будет спать на протяжении всей прогулки, то дополнительно укройте его теплым пледом. Если подрастающий малыш активно учится ходить, то слишком кутать его не стоит.
Что нужно купить
Сегодня в магазинах такой выбор детской одежды, что молодая мама часто приходит в растерянность. При этом вещей набирается и дарится очень много, больше, чем того требуется. А порой то, что действительно нужно, купить забывают. Поэтому мы хотим составить для вас общий список вещей, которые необходимо иметь каждой маме.
Родители детей, рожденных осенью или зимой, должны подготовить хлопковый и флисовый слип. В зависимости от температуры воздуха можно будет выбирать тот или другой вариант. Помимо этого, нужен хлопковый чепчик и плотная шапочка, кофточка и носочки. Для осенних прогулок потребуются теплый и облегченный комбинезоны. Для зимнего периода лучше всего иметь конверт на овчине и теплый плед. И конечно, нужно, чтобы вся одежда была выполнена из качественного материала. Детские вещи сегодня стоят недешево, но здоровье вашего малыша – это самое ценное, что есть на свете.
Нательное белье
Зимняя одежда для детей – это по большей части комбинезоны и конверты. Однако нельзя забывать и о том, что будет непосредственно соприкасаться с телом малыша. Белье обязательно выбирайте из натуральных тканей, чтобы они обеспечивали доступ кислорода к телу. Тогда вы получите двойную пользу. Кроха защищен от замерзания и перегревания, а кожа – от раздражения из-за пота.
Красивые, яркие вещи лучше оставить на прилавках магазинов. Нательное белье для грудничка выбирайте белое для избежания аллергии. Для малышей первых месяцев жизни очень важно не допустить переохлаждения, поэтому свободных от одежды участков тела должно быть как можно меньше. Даже дома нужно носить легкий чепчик.
Что надеть в дождливую погоду
Если осень стоит сухая и теплая, то большой сложности с выбором вещей обычно не возникает. Однако гулять нужно каждый день, а межсезонье очень часто дарит нам неприятные сюрпризы в виде холодных дождиков и туманов. Давайте подумаем, как одеть ребенка на улицу. Таблица подсказывает нам, что во время дождя или после него температура воздуха ощущается немного ниже. К тому же земля становятся влажной, появляется чувство сырости.
Детская одежда для такой погоды должна быть непромокаемой и плотной. Очень важно, чтобы верхний слой не продувался ветром. Это может быть специальный комбинезон или куртка со штанишками. Под них можно надеть тонкий хлопчатобумажный костюмчик или вещи из флиса, если на улице холодно. Хочется отметить, что функцию защиты от ветра может исполнить и накидка коляски, если речь идет о новорожденном.
Зимние холода
И в это время, когда температура воздуха не становится ниже -20 градусов, посещать улицу нужно будет ежедневно. Это позволит укрепить иммунитет и закалить организм ребенка. Самый простой вариант – это сон на балконе. Грудному малышу, в принципе, не важно, где спать, а маме в этом случае не придется выносить тяжелую коляску во двор. Однако сегодня тема нашей статьи – это зимняя одежда для детей, поэтому не будем отвлекаться.
Чтобы не ломать голову, представьте, что бы вы надели на себя в такую погоду. На ребенке должно быть такое же количество слоев одежды, как и на взрослом, плюс еще один. Именно принцип многослойности должна усвоить каждая мама, чтобы ребенку всегда было комфортно. Лучше надеть несколько тонких костюмов, чем один толстый. В жаркую погоду можно будет снять лишнюю кофточку, а в прохладную многослойный наряд защитит от перегревания.
Грудничок на прогулке
На первый взгляд это самый сложный вопрос. Как одевать месячного ребенка на улицу? Применяя принцип многослойности, мы понимаем, что все достаточно просто. Как вы выходите в это время на улицу? В майке и кофте, колготках и брюках, а также теплой куртке. То есть всего три слоя. Малышу потребуется четыре. Верхним слоем выступит плед или конверт. Первые два должны быть выполнены из натуральных тканей.
Основное правило
Обмен веществ у детей происходит намного интенсивнее, чем у взрослых. А насколько мы знаем из школьной программы, этот процесс идет с выделением тепла. Только на основной обмен детям требуется вдвое больше энергии, чем взрослому. И ведь это имеется в виду, что малыш просто тихонько лежит и дышит. Получается, что даже спящий в коляске младенец тратит больше энергии, чем требуется для основного обмена.
Поэтому, говоря о том, какой должна быть зимняя одежда для ребенка, мы хотели бы еще раз подчеркнуть принцип многослойности. Заходя в магазин, вы должны иметь шанс освободить чадо от части наряда. А ориентироваться можно в первую очередь на уши и нос. Если они теплые и сухие, значит, все нормально. Прохладный нос укажет на то, что нужно одеть малыша потеплее, а горячие уши — на то, что вы явно перестарались.
Ребенок подрастает
Если первые 6 месяцев жизни малыш на прогулке спокойно спит в коляске, то ближе к году его уже очень интересует окружающая действительность. Он бодро вертится и старательно осматривается. Логично будет предположить, что и энергии он затрачивает намного больше. Для этого периода прекрасно подойдут теплые комбинезоны для детей на овчине. Под них можно надеть хлопковую футболку с длинным рукавом. Этого будет вполне достаточно. Такие модели стесняют движения, но пока еще ваш кроха не начал ходить, а значит, этот пункт является не столь критичным.
Годовалый малыш
А мы идем дальше. Теперь пришла пора поговорить о том, как одевать годовалого ребенка на улицу зимой. В первую очередь нужно учитывать, что сейчас он уже не хочет сидеть в коляске, начинает ходить. Это колоссальный труд, поэтому количество выделяемой энергии возрастает в несколько раз. Теперь уже правило дополнительного слоя одежды не является обязательным. Если температура воздуха не ниже -18, то смело надевайте на малыша столько же вещей, сколько и на себя. Не забывайте, что одежда и обувь для детей должны быть качественными, выполненными из натуральных материалов.
Два года и старше
Примерно на этот возраст приходится пик активности малыша. Он уже не хочет сидеть спокойно в песочнице, его влекут горка и качели, футбольное поле и ступеньки, ему постоянно нужно бегать. Поэтому, говоря о том, как одевать ребенка 2 лет на улицу, хочется сказать про мембранную одежду. Она выводит влагу наружу и удерживает тепло внутри. То есть малыш греет сам себя за счет движения.
Однако здесь нужно учитывать темперамент своего ребенка. Если он склонен просто сидеть на лавочке, то в таком комбинезоне замерзнет. Это одежда для подвижных малышей. Для них в прохладную погоду под мембранный комбинезон можно надевать хлопчатобумажную футболку с рукавом или тонкую кофточку из флиса. Если еще похолодает, ее можно заменить на кофту из толстого флиса. А в самые морозы подойдет шерстяной свитер.
Вместо заключения
Каждый ребенок – это индивидуальность. Поэтому, несмотря на все рекомендации, обращайте внимание на самочувствие и состояние малыша, температуру его носа и ушей, ручек и щечек. Эта информация позволит вам научиться безошибочно подбирать для него оптимальную одежду на любую погоду. И не забывайте о правиле многослойности. Всегда надо иметь возможность что-то снять или надеть дополнительно, чтобы чувствовать себя комфортно. Именно так вы сможете постоянно корректировать состояние своего ребенка.
Как одевать новорожденного зимой на улицу
Прогулки на свежем воздухе оказывают благоприятное влияние на физическое и психическое развитие ребенка. Они укрепляют иммунитет и заряжают энергией, закаляют организм, налаживают сон и эмоциональное состояние грудничка. Первую прогулку с новорожденным можно совершать через 7-10 дней. Однако зимой при температуре ниже минус 8 градусов, выход на улицу лучше отложить.
В первое время прогулка должна занимать не более 20 минут зимой и 30 минут летом. Каждую неделю увеличивайте время на 5-10 минут. В дальнейшем прогулки грудничка при комфортной температуре могут проходить по 1,5-2 часа два-три раза в день, в жару или холод – не более получаса.
Чтобы прогулка была комфортной и приносила удовольствие, грудничка нужно одевать правильно и по погоде. В этой статье мы разберем, какие вещи понадобятся малышу для прогулки, и как одевать новорожденного зимой.
Как одевать ребенка зимой
- При выборе одежды на улицу учитывайте не только температурные показатели. Чтобы правильно одеть ребенка на прогулку, ориентируются и на наличие или отсутствие ветра, осадков, солнца;
- Выбирайте для ребенка нательную одежду из натуральных тканей с минимальным окрашиванием, чтобы избежать аллергии. Натуральные ткани обеспечат доступ тела к кислороду, что защитит грудничка от перегрева или замерзания и обезопасит кожу от раздражения из-за пота;
- Для детей в первый месяц жизни важно, чтобы голых участков тела было как можно меньше, особенно в холодное время года. Поэтому зимой выбирайте на прогулку сплошную одежду, которая защитит спину и живот ребенка от переохлаждения;
- Выбирайте одежду только по размеру малыша. Важно, чтобы она не стесняла движения, но и не была слишком свободной и не оставляла голые участки тела;
- Выбирайте одежду без крупных пуговиц и замков, грубых швов и плотных стоячих воротников, кнопок и узких резинок. Такие элементы могут поранить нежную и чувствительную кожу маленького ребенка. На новорожденного в первый 1-2 месяца одевайте нательное белье со швами наружу, а в качестве застежек для верхней одежды грудничка подойдут липучки;
- Одежда должна быть свободной и не должна стеснять или ограничивать движения грудничка. Не укутывайте и не пеленайте ребенка слишком плотно. Как правильно пеленать новорожденного, смотрите здесь;
- Перед выходом на улицу сначала одевайтесь сами, а потом одевайте малыша. Иначе он может вспотеть дома, а потом простудиться на улице. Особенно важно это для прогулки зимой, ведь в теплых зимних вещах будет жарко;
- Если вы планируете поход с малышом по магазинам, ребенок также может вспотеть в помещении, а потом замерзнуть и заболеть на улице. Подходящим решением в таком случае станет конверт, который легко можно снять при необходимости;
- Не одевайте ребенка слишком тепло и не укутывайте слишком плотно, чтобы он не перегрелся и не вспотел.
Какую одежду выбрать для грудничка
Для родителей существует правило, при котором одеть ребенка на прогулку нужно так же, как и себя, плюс еще один слой одежды. Не забудьте в первую очередь одеть малышу чистый подгузник! При температуре от нуля до -10 оС одевать грудничка нужно минимум в три слоя.
Для первого слоя подойдут тонкие носочки и чепчик или легкая шапочка, ползунки и легкая кофточка либо боди, для второго – теплая кофточка и штанишки или легкий комбинезон, теплые носочки и теплая шапка, третий – теплый зимний комбинезон, рукавички и шарф.
При температуре ниже -10 оС ребенка нужно укутать в конверт или теплое одеяло. Конверт также можно использовать вместо зимнего комбинезона, если вы планируете раздевать малыша. Например, в гостях или магазине. При холодной погоде вместо теплого комбинезона надевайте конверт плюс демисезонный комбинезон.
Зимний гардероб ребенка должен включать следующие вещи:
- 3-4 тонких комбинезона или боди с длинным рукавом;
- по 2-3 ползунков и легких кофточек или футболок;
- по 2-3 теплых кофты и штанов;
- 1-2 пары рукавиц;
- по 2 пары теплых и тонких носков;
- 1-2 шарфа;
- 1-2 демисезонных комбинезона;
- водонепроницаемый комбинезон с шерстью или флисом внутри;
- конверт и теплое одеяло или плед;
- 3-4 теплых байковых пеленок;
- 2-3 чепчика или легких шапочки;
- 1-2 теплые шапочки.
Чтобы понять, комфортно ли малышу в одежде, потрогайте шею и верхнюю часть спины ребенка. Если кожа будет горячая и влажная, малышу жарко. Если они прохладные, потеплее укутайте грудничка. О том, что кроха замерз скажет и покрасневший холодный нос.
Как организовать прогулку зимой
- В холодную температуру ниже -8 оС с новорожденным лучше не гулять, с малышом постарше ограничьте время прогулки до 20-40 минут;
- При ярком солнце зимой обязательно используйте детские солнцезащитные средства, так как нежная кожа грудничка может быстро обгореть;
- При сильном морозе и ветре зимой используйте специальный детский крем, который защитит от обветривания и раздражения кожи;
- При снеге и сильном морозе накройте коляску шалью или специальным чехлом;
- Прогулку зимой лучше совершать в коляске, так как чехол и высокие борта спасут грудничка от непогоды. Слинг оставьте на более теплую погоду;
- На прогулку ребенка укутайте в теплое одеяло или плед;
- Возьмите с собой носовой платок, влажные и сухие салфетки, бутылку с водой, сменные памперс и пеленку. Также возьмите пакет для грязных подгузников. Он пригодится, если рядом не будет мусорки;
- Если вы планируете кормить ребенка во время прогулки, возьмите бутылочку со сцеженным молоком или молочной смесью. Но при необходимости вы можете покормить малыша грудью в детской поликлинике, детском магазине или аптеке. Кроме того, сегодня многие общественные места оснащены комнатой для мамы и ребенка.
Более подробно, как правильно организовать прогулку с малышом до года, как правильно одеть ребенка по погоде, читайте по ссылке https://vskormi.ru/children/progulki-s-rebenkom/.
Подписывайтесь на нашу группу
Как гулять в мороз? Как одевать малыша на прогулку? | Материнство
При какой температуре можно гулять с ребенком?
Это зависит от множества факторов, но общие рекомендации таковы.
Если температура ниже этих пределов, то в коляске можно прикрыть просвет, обязательно оставив щель для свежего воздуха. Детям постарше можно надевать маску для защиты лица от мороза.
Проходя через носовые пазухи, вдыхаемый воздух согревается, и согревающий эффект тем сильнее, чем ниже температура воздуха. Поэтому следите за тем, чтобы ребенок дышал носом.
Если носовое дыхание нарушено, перед выходом на улицу промывайте ребенку нос и используйте сосудосуживающие капли (не дольше 5-7 дней подряд).
Смысл прогулки с ребенком до года заключается в том, чтобы малыш мог подышать свежим воздухом. Прогулки — это элемент системы закаливания. Если воздух на улице не свежий (например, вблизи автотрасс), то не стоит любой ценой гулять с ребенком. Например, если вы живете на пятом этаже или выше, то воздух в вашей квартире чище, чем вблизи автомагистралей.
Не забывайте, что сон в движении не полезен для малыша; если на прогулке ребенок заснул, то коляску лучше остановить.
Смысл прогулок с ребенком старше года опять же заключается в свежем воздухе, закаливании, в получении новых эмоций, знаний и впечатлений от контакта с природой, а также в физическом развитии и улучшении крупной моторики.
И все же не стоит отправляться на прогулку в мороз, если вы сами этого не хотите, а тем более если не хочет ребенок.
Часто родители спрашивают, нормально ли, что на морозе слезятся глаза и текут сопли? Да, это нормальная защитная реакция. Если при комнатной температуре это сразу проходит, то повода для беспокойства нет.
Как одеть ребенка зимой?
Простые правила для детей любого возраста
Одевайте ребенка многослойно: так, чтобы между слоями одежды образовалась воздушная прослойка.
Но слоев должно быть не более трех:
Одежда не должна быть слишком тесной: между слоями обязательно должен остаться согревающий слой воздуха.
Не ориентируйтесь на нос и щеки ребенка: они могут быть холодными, но это вовсе не говорит о том, что ребенок замерз.
Чтобы понять, замерз ребенок или нет, лучше потрогать его кожу в районе шеи или груди.
Замерзший ребенок начинает плакать, а потом становится нетипично тихим и спокойным; кожа может побледнеть.
Перегретый ребенок становится беспокойным, румяным. Раздевая его дома, вы заметите, что он мокрый.
- Если вы сами замерзли, не проверяйте, замерз ли ребенок (потому что наверняка замерз), — просто идите домой.
- Обратите внимание на то, холодные ли ножки и ручки у ребенка после того, как разденете его. Если холодные, в следующий раз оденьте его теплее.
- Если вам предстоит поездка на машине, то в салоне лучше снять с ребенка куртку и укрыть его одеялом или опустить температуру воздуха до минимума, чтобы ребенок не перегрелся перед выходом на улицу.
- В помещении снимайте с ребенка верхнюю одежду, чтобы он не перегрелся.
Пара слов о термобелье
Термобелье не даст ребенку вспотеть, перегреться и, как следствие, переохладиться. Кроме того, оно обеспечивает свободу движений.
- Швы и этикетки в детском термобелье должны быть наружу.
- Покупайте термобелье по размеру, а не на вырост.
- Надевайте только на голое тело.
- Носить термобелье нужно только на улице, дома ребенка надо переодеть в обычное белье.
Не сушите термобелье в стиральной машине или на батарее, не гладьте, не кипятите и не отбеливайте. Стирайте при температуре не выше 30 «С.
Различают термобелье трех видов:
1 — Влагоотводящее — (синтетическое — из полиэстера, микрофибры, лайкры или полипропилена). Оно предназначено для активных, обильно потеющих детей старшего возраста, прекрасно подходит для занятий спортом.
2 — Теплосберегающее — (натуральное — из шерсти, кашемира; замечу, что шерсть мериноса не только греет, но и отводит влагу, не колется и отличается гипоаллергенностью). Подойдет для детей раннего возраста, а также для малоподвижных детей постарше и для всех остальных — в сильные морозы.
3 — Комбинированное — (синтетика плюс шерсть и хлопок в разных пропорциях; чем больше синтетики, тем белье лучше отводит влагу, а чем больше шерсти, тем лучше сохраняет тепло).
Особенности зимней одежды для детей раннего возраста
Чем малыши отличаются от детей постарше? Тем, что они практически не двигаются во время прогулок, а если и двигаются, то очень мало. С учетом этого их и надо одевать, когда вы собираетесь на улицу в холодное время года.
Если ребенок еще не ходит, то одевайте его так, чтобы он мог двигаться под одеждой, что способствует согреванию. Проще говоря, одежда должна сидеть на ребенке не слишком плотно.
Не «запаковывайте» коляску так, чтобы перекрыть ребенку доступ свежего воздуха. Обязательно оставьте просвет для поступления кислорода.
Если на улице слишком холодно (температура ниже минус 15 °С), то пусть лучше ребенок поспит в коляске дома с приоткрытым окном.
Примерный комплект одежды:
- 1-й слой — шерсть или теплосберегающее термобелье из натуральных материалов
- 2-й слой — флисовый или шерстяной
- 3-й слой — зимний комбинезон
- 4-й слой — конверт из овчины или шерстяное (верблюжье) одеяло
- на ножках — шерстяные носочки
- на голове — теплый шлем
Независимо от этих рекомендаций ребенку может быть холодно или жарко (все дело в конкретных температуре и влажности воздуха), поэтому, вернувшись домой, проверьте температуру его ножек и ручек и перед следующей прогулкой оденьте чуть легче или теплее.
Особенности зимней одежды для детей старшего возраста
Дети постарше активно двигаются на прогулках, что предполагает чуть иные требования к одежде.
Помните: даже у одного и того же ребенка будет разная реакция на мороз в зависимости от уровня подвижности.
Первый слой должен отводить влагу от тела. Для легко потеющих детей подойдет синтетическое термобелье, для остальных — полушерстяное (синтетика плюс шерсть мериноса), но не хлопчатобумажное! Термобелье должно прилегать к телу.
Второй слой должен согревать. Лучше всего выбрать одежду из флиса и шерсти.
Третий слой — верхняя одежда, не сковывающая движений. Ткань при этом должна быть непромокающей (мембранный, синтепоновый, пуховой комбинезон).
На ногах — термоноски или шерстяные носки и обувь из натуральных материалов.
Основные требования к зимней детской обуви
Обувь должна быть легкой, эластичной, мягкой, водонепроницаемой, обеспечивающей свободное движение стоп.
Чтобы предотвратить обморожение, следует выбирать обувь по размеру. Она не должна быть ни мала, ни велика. Но лучше иметь 1 сантиметр запаса, чтобы между обувью и ножкой оставалась воздушная прослойка, а ребенок мог свободно двигать пальчиками.
Выбирая обувь, обязательно учитывайте уровень активности ребенка.
- Если ребенок ходит мало или сидит в коляске, то единственное требование к обуви — способность надежно сохранять тепло. В таком случае подойдут многие модели.
- Если ребенок будет активно двигаться (бегать, кататься на горках, играть в снежки), то желательно, чтобы обувь была как можно легче и гибче (подойдут угги, валенки, мембранная обувь).
В детской обуви не нужен супинатор или каблук.
Детям с X- и О-образной деформацией можно ходить в свободной обуви, например, в валенках или уггах. Стопа должна активно двигаться: именно это служит лучшей профилактикой плоскостопия.
Важно, чтобы подошва в зимней обуви была противоскользящая.
Об авторе:
Доктор Анна мама (Анна Левадная) – врач нового поколения, педиатр, кандидат медицинских наук, мама двоих детей и активный блогер в Instagram, имеющий более 800 000 подписчиков.
Ежедневно к ней обращается огромное количество человек за советом и медицинскими рекомендациями: как лечить насморк, стоит ли удалять аденоиды, когда вводить прикорм, каким образом питаться во время кормления малыша грудью, когда отказаться от подгузника и еще миллион проблем, волнующих современных молодых мам.
В своей второй книге Анна собрала ответы на самые важные вопросы об уходе за ребенком – «Доктор_аннамама, у меня вопрос: Как ухаживать за ребенком?».
Mast Have для каждой мамы, которая хочет знать все о здоровье ребенка и уходе за ним и чувствовать себя уверенно в любой ситуации.
Увидев эту книгу, мамы уже повзрослевших детей воскликнут: ну почему у меня в свое время не было под рукой такой палочки-выручалочки? А молодые мамочки и те, кто находится в трепетном ожидании появления на свет малыша, вздохнут с облегчением: наконец-то появилась первая подробная «инструкция» по уходу за ребенком.
Максимально простая и удобная для восприятия, с большим количеством инфографики книга #Как ухаживать за ребенком содержит ответы на самые распространенные вопросы, возникающие у мамы с рождением ребенка.
Что такое оценка по шкале Апгар и опасна ли желтуха новорожденных? Как выбрать матрас для детской кроватки и стоит ли носить ребенка в слинге? Сколько времени нужно гулять с новорожденным и когда можно отправиться в настоящее путешествие? С какими недомоганиями вы можете справиться самостоятельно, а когда нужно обязательно обратиться к врачу? Что нужно знать о детском сне и как приучить малыша к горшку? Как научить ребенка живать и нужно ли ограничивать его пребывание у экрана телевизора? Во что одеть ребенка летом и какую одежду купить на зиму? На эти и множество других вопросов вам ответит Анна Левадная – кандидат медицинских наук, педиатр, неонатолог и популярный блогер @doctor_annamama.
«После того как ребенок рождается на свет, у каждой мамы возникает миллион вопросов, и ей приходится постоянно совершать тот или иной выбор, за который она несет ответственность. К сожалению, в мединституте молодой врач не получает ответов на большинство практических вопросов, поэтому он должен добывать знания на рабочем месте. Но и этого мало! Настоящий опыт придет только после того, как врач пропустит все проблемы через себя: поймет чувства и страхи молодой мамы, узнает, каково это – кормить грудного младенца, понаблюдает за всеми этапами роста и развития малыша, опробует современные приспособления для материнства, которых сейчас продается великое множество и убедится в их безопасности, а также разберется во многих других нюансах».
#Как ухаживать за ребенком – первое четко структурированное, логически обоснованное руководство для родителей, написанное не просто опытным врачом-педиатром, а мамой двоих детей. Все советы и рекомендации, которые вы найдете на ее страницах – это советы врача, проверенные на собственном опыте в процессе воспитания собственных детей.
Эта книга сбережет вам миллионы нервных клеток, научит делать правильный выбор в бытовых и критических ситуациях и поможет стать счастливыми родителями счастливых здоровых малышей.
Дата публикации 04.12.2017
Автор статьи: Анна Левадная