Как детям парить ноги в горчице: Как парить ноги с горчицей ребенку и взрослому при кашле, простуде или насморке – Как парить ноги с горчицей ребенку при кашле, при насморке? Можно ли детям парить ноги с горчицей? Сколько нужно горчицы, чтобы парить ноги ребенку? Сколько парить ноги в горчице ребенку?

Можно ли парить детям ноги с горчицей: инструкция по применению

Время чтения этой статьи: 11 мин.

В этой статье рассмотрим горчицу не как соус к любимому блюду, а как эффективное средство в борьбе с гриппом и ОРВИ. Каждая мама не на шутку обеспокоена здоровьем своего малыша. Как только появляются первые симптомы простуды, важно сразу принять меры, чтобы не допустить развития заболевания и уж тем более возможных осложнений. Ванночка для ног с горчицей — одно из самых эффективных методов лечения.

Цветы горчицы

Использование горчицы при простудах

Многие утверждают, что сами по себе респираторные заболевания не несут никакой опасности и лечить их вообще не стоит. Достаточно просто соблюдать постельный режим и обычно пить воду. Возможно, это утверждение и верно, но только если болеет взрослый. У детей все инфекции развиваются очень быстро. Уже в течение нескольких часов после проявления первых симптомов может подняться высокая температура и появиться «лающий» мокрый кашель. Конечно, не стоит сразу прибегать к серьезному лечению в виде приема антибиотиков или иммуномодуляторов. Мы рекомендуем просто попарить ноги с горчицей.

Этот метод лечения известен давно и не раз доказывал свою эффективность. Самый известный метод народного лечения с применением горчицы – это горчичники. Но они имеют множество противопоказаний и их не всегда удобно ставить маленьким детям. Намного проще провести лечебные водные процедуры.

Имеет смысл начинать лечение в момент, как только первые симптомы простуды проявили себя. Если болезнь прогрессирует уже несколько дней, то такое лечение будет бесполезным.

Парить ноги можно при отсутствии температуры, либо при небольших ее значениях – до 37,5 градусов.

Важно! Бывает так, что уже несколько дней градусник показывает повышенную температуру тела, но других признаков ОРВИ нет, в этом случае парить ноги бессмысленно, нужно срочно обратиться к врачу, такая температура может быть показателем более серьезных заболеваний, нежели обыкновенная простуда.

Когда необходимо начинать парить ноги ребенку

Признаки скорой болезни, при которых можно начинать процедуру:

• Сухой кашель, сильная боль в горле.
• Может появиться мокрый кашель, с явным лающим эффектом. Ребенок может задыхаться при приступе кашля. В этом случае приступ необходимо купировать перед тем, как перейти к терапии пропаривания ног.
• Незначительное повышение температуры тела. Но при этом наблюдается болезненная слабость и ломота в теле.
• Ребенок не хочет играть и его все время клонит в сон.
• Наблюдается небольшое течение из носа.

Цветы горчицы

Приготавливаем ванночку с горчицей для ног

Вообще, процесс приготовления ванночки для пропаривания ног детям не сложен, и не заставит потратить много сил и времени. Но, когда ребенок заболевает,  он становиться очень капризным. А также у него могут усилиться болевые ощущения. Ни в коем случае не кричите на ребенка, если он не хочет проводить процедуру. Просто сядьте рядом и объясните, что так болезнь быстрее пройдёт и можно будет есть мороженное. В этом случае лучше мотивации будет собственный пример. Для начала можно самим опустить ноги в горячую воду. А потом вашему примеру последует и малыш.

Вначале наберите таз с водой. Лучше всего брать пластмассовый тазик. Наберите воду, температура которой не превышает 39-40 градусов. Также для ребенка при такой процедуре многие родители используют ведро, его тоже лучше взять в пластмассовом варианте. По мнению родителей, так у малыша прогревается не только ступня, но и сустав. На дно ведра положите хлопковую тряпочку. Это делается, чтобы ноги не скользили. Но вполне можно обойтись и без нее.

Перед процедурой попробуйте воду сгибом локтя, это самый чувствительный участок на вашем теле. Конечно, лучше всего использовать специальный градусник, но такой бабушкин метод тоже может сгодиться. Вначале рекомендуется, если нет возможности точно измерить температуру, набрать воду более прохладной. Вы можете подлить кипятка после того, как ребенок приступит к процедурам, и ноги привыкнут.

Далее необходимо всыпать в таз с водой несколько ложек порошка горчицы и размешать. Следите, чтобы порошок полностью растворился перед тем, как малыш опустит ноги в таз.

Проведение пропаривания ног малыша

Все, можно приступать к лечению. Опустите ножки ребенка в таз. Делайте это очень аккуратно, чтобы не напугать его. Для лучшего эффекта прогревания тела используйте одеяло или свитер. Важно укутать ребенка, чтобы он максимально впитал тепло телом.
Вся процедура займет около 15-20 минут.

Но все время держать ножки малыша в воде не надо. Время от времени рекомендуется их доставать, разминать, делая лёгкий массаж, а затем опять опускать. За 15 минут нужно 2-3 раза достать ноги и помассировать. Как только вода станет прохладной, можно либо подлить горячей и продолжить процедуру, либо завершить терапию. Детям не рекомендуется парить ноги дольше 25 минут.

Совет! Если ребенок не хочет сидеть на одном месте и постоянно крутится, то включите его любимый мультик. Это отвлечёт его на некоторое время.

Что делать ребенку после ванночки с горчицей

Также необходимо правильно заканчивать терапию. Вначале ополосните ноги теплой чистой водой. Затем оботрите их насухо и сразу же наденьте теплые носки. Если нет шерстяных, используйте 2 пары хлопчатобумажных.

Заметьте, парить ноги детям лучше всего перед сном, когда активность малыша спадает. Во сне ребенок может хорошо пропотеть и прогреть все тело. Конечно, такую процедуру можно проводить до 3х раз в сутки. Но все равно, после её окончания, ребенок должен некоторое время провести в постели под одеялом.

Во время сна постоянно меряйте температуру. Как только она начнет повышаться, а тело перестанет потеть, то ребенка необходимо раскрыть. Дайте жаропонижающие и приступайте к медикаментозному лечению.

Помните, что такой метод лечение лучше всего проводить при насморке, кашле и отсутствии температуры, либо небольших ее показателях. Если вы заметили более тяжёлые симптомы гриппа, то ни в коем случае нельзя парить ноги детям в горчице. Также, если вы заметили, что болезнь развивается очень быстро, то необходимо вызвать врача и не заниматься дальнейшим самолечением.

Семена горчицы

Дополнительная помощь при простуде

Во время лечения все врачи рекомендуют пить много жидкости. Можно использовать простую воду комнатной или чуть выше температуры, или горячие чаи и отвары. Например, отлично спасает от первых симптомов простуды отвар из плодов шиповника. Также в аптеках продается множество травяных сборов от простуды, адаптированных для детей.

Кроме горчицы, детям можно добавить в ванночку несколько капель эфирного масла. Отлично справляются с признаками простуды масло сосны, эвкалипта, ментола, кедра и лаванды. Выбирайте любое масло, какое у вас имеется, или чей аромат наиболее привлекателен, но не смешивайте их.

С какого возраста детям можно парить ноги с горчицей

Такая процедура подойдет для малышей, чей возраст позволяет без плача и капризов усидеть на одном месте. Обычно это 3-4 года. Но специалисты все же не рекомендуют проводить лечение такого типа для детей трехлетнего возраста без консультации со специалистом.

А вот с возраста 4-5 лет, при отсутствии противопоказаний, можно смело проводить такую терапию. Кстати, детям 3-4 лет можно парить не только ноги, но и руки. Ребенок может играться в воде и при этом проходить полезную для здоровья терапию.

Противопоказания

К противопоказаниям для процедуры пропаривания ног ребенка с горчицей относятся:

• Высокая температура: от 37,5 градусов.
• Аллергия на горчицу и другие компоненты ванночки.
• Покраснения или прыщи на ногах. Горчица вызывает сильный раздражающий эффект. Поэтому процедуру нельзя проводить, если есть какое-то раздражение на ногах, тем более открытые раны.

Действия после процедуры

После того как вы попарили ребенку ноги и сполоснули их в чистой воде, уложите его в кровать. Нельзя после процедуры бегать и выходить на улицу. Если ребенок начал обильно потеть, то чаще меняйте ему одежду, нельзя оставлять спать ребенка во влажной футболке.

Чтобы усилить эффект терапии дайте выпить малышу что-нибудь горячего. Подойдет молоко или травяной чай. Для профилактики поднятия температуры можно положить в чай несколько ложек малинного варенья, или съесть его вприкуску с молоком.

Альтернативный способ

Бывает так, что во время болезни ребенок начинает очень сильно капризничать и ни в какую не желает парить ноги в ванночке с целебным раствором. В случае, если ребенок начинает кричать, плакать и отказывается опускать ноги в воду, есть один альтернативный метод такого лечения.

Можно не разводить горчицу в воде, а использовать ее в сухом виде. Вам понадобиться 2 пары носков. Лучше взять одни тонкие хлопковые, а другие шерстяные. Оденьте на ребенка тонкие хлопковые носки. А во вторые шерстяные всыпьте немного горчичного порошка, 10-15 грамм будет вполне достаточно. Шерстяные носки оденьте сверху. Этот метод лечения не принуждает малыша сидеть на одном месте.

С горчицей в носках можно бегать и продолжать играть. Снимать такие компрессы необходимо, когда горчичный порошок станет сильно припекать. Если ребенок говорит, что ему не комфортно, то компресс необходимо немедленно снять. Но для лучшего эффекта сыпьте горчицу в носки перед сном.

После того как носки снимете, также ополосните ноги в теплой воде и наденьте новую чистую пару носков. Кстати, такой компресс подойдет для детей младшего возраста – 2-3 лет.

Подводя итоги

Итак, подводя итог, можно сказать: определенно, детям можно парить ноги в горчице. Но необходимо уделять особое внимание нюансом, например, температуре воды и настроению ребенка. Никогда не проводите процедуру насильно. Если ребенок плачет, то вместо полезного эффекта вы получите прямо противоположный. Из-за стресса иммунитет ребенка начнет падать, и вы заметите быстрый рост температуры тела. Также следует перед процедурой убедиться, нет ли у вашего ребенка противопоказаний к такому лечению, а лучше всего обратиться к педиатру для консультации. Самое главное, если лечение с применением горчицы не дало должного эффекта, то начинайте использовать другие медикаментозные способы лечения.

«Как парить ноги с горчицей ребенку при кашле?» – Яндекс.Кью

Как вывести вшей народными средствами

Народные средства безопасны и весьма эффективны при правильном применении. Предлагаем такие методы борьбы со вшами:

• Винный уксус с солью и спиртом.

В стакане винного уксуса растворите 2 ст. л. поваренной соли, влейте 1 ч. л. спирта.

Окуните в смесь марлю и обмотайте волосы или приложите к пораженным местам. Компресс держите 4 часа.

Повторите процедуру трижды в день. Средство от вшей используйте, если нет ран на коже.

• Сок клюквы с медом.

Удалить гнид с волос поможет сок клюквы, смешанный со столовой ложкой меда. После нанесения вычесывайте яйца гребешком.

• Шампунь с маслом герани.

Вши на голове уничтожит шампунь с 4-мя каплями масла герани. Тщательно втирайте средство в кожу и волосы.

Оставьте смесь на час, затем смойте водой и вычешите паразитов с личинками гребнем с мелкими зубцами.

В конце ополосните волосы раствором из литра воды, 4-х капель масла герани, столовой ложки уксуса.

• Отвар из корня девясила и стеблей репейника.

Приготовьте отвар из корня девясила или листьев и стеблей репейника. Залейте растительное сырье кипятком, настаивайте 40 минут. Затем остудите и несколько раз промойте вшивые места.

• Настойка полыни с пижмой.

Возьмите 2 ст. л. полыни или пижмы, залейте 400 мл кипятка, настаивайте 30–40 минут под закрытой крышкой.

Нанесите настой на волосы и кожу. Оберните голову полиэтиленом, затем полотенцем, выдержите 2 часа. Затем смывайте водой и вычесывайте паразитов.

• Компресс из отвара мяты и гранатового сока.

Лобковые вши выводите компрессами из отвара мяты и свежевыжатого гранатового сока. Этой смесью также обрабатывайте волосы на голове.

• Дегтярное мыло.

Купите натуральное дегтярное мыло. Смочите волосы, намыльте и ополосните. Просушите пряди полотенцем и снова нанесите мыло, взбив густую пену. Обмотайте голову полиэтиленом и полотенцем.

Выдержите средство около часа. Затем смывайте и вычесывайте вшей. Проводите процедуру как можно чаще на протяжении недели.

Парить ноги с горчицей от простуды

Здравствуйте, мои друзья и читатели! Поговорим о том, как парить ноги с горчицей правильно.

Сейчас уже начинается сезон простуд и самое время поговорить о простых и доступных способах борьбы сними.

Врачи рекомендуют парить ноги с горчицей, когда у пациента развиваются первые признаки простуды, ОРЗ, ОРВИ, гриппа.

Процедура отличается высокой эффективностью и позволяет избавиться от боли в горле, насморка, блокируя прогрессирование болезни. 

И это очень действенный метод, я его использую уже много лет для себя и своих домочадцев.

Из этой статьи вы узнаете:

Как парить ноги с горчицей правильно — полезные советы

Преимущества процедуры и показания к применению

Горчица – это уникальный продукт, который характеризуется высоким бактерицидным эффектом. Проникая в поры, она способствует уничтожению болезнетворных микроорганизмов и грибков.

Теплая ванночка для ног провоцирует приток крови к коже, за счет стимуляции кровообращения реализуется глубокое прогревание.

Если больной кашляет, у него облегчается отхождение мокроты.

Горчица всегда использовалась в народных методах лечения.

Ее полезные свойства были признаны даже официальной медициной, в результате чего появился такой фармакологический продукт, как горчичники.

Жгучая специя глубоко прогревает организм и стимулирует выздоровление.

Показания к проведению процедуры:

• ощущение першения, боли в горле, сухой кашель;
• поднятие температуры до субфебрильных показателей не выше 37.5°С;
• ощущение разбитости, слабости;
• при насморке

Таким образом, каждый человек может воспользоваться ножными ванночками для купирования первых признаков простуды.

Кроме того, реализуется не только симптоматическое, но и лечебное действие, что обусловлено свойствами самой горчицы.

Чем раньше будут предприняты терапевтические меры, тем выше шанс блокировать развитие заболевания.

Общие рекомендации по прогреванию

Как парить ноги в горчице правильно :

1. В емкость наливается горячая вода.
2. Следует проследить, чтобы температурный уровень жидкости соответствовал показателю 38-40°С.
3. Затем в тазик вводится сухой горчичный порошок в объеме, равном 2-3 ст.л.
4. Продолжительность сеанса прогревания составляет 30-35 минут.
5. Горячая жидкость быстро теряет нагрев, поэтому на всем протяжении процедуры в нее следует добавлять подогретую воду, чтобы температура сохранялась на должном уровне.
6. Когда воздействие закончено, ноги насухо растираются теплым махровым полотенцем и на них надеваются шерстяные носки.
7. После ванночки рекомендовано лечь в постель под одеяло и выпить теплого травяного чая.
8. Несколько сеансов позволят избежать развития заболевания и сохранят здоровье, в чем можно не сомневаться.
9. Рекомендовано проводить по 2-3 процедуры в день на протяжении 3-4 суток подряд.

Как повысить эффективность народного метода?

Врачи рекомендуют не ограничиваться одним горчичным порошком и вводить в состав ванночек дополнительные компоненты, которые усиливают оздоровительный эффект:

• Отвары лекарственных трав и растений, таких как шиповник, ромашка. На ванночку следует приготовить 100-150 мл отвара.
• Горчичный порошок с содой характеризуются более глубоким прогревающим действием.
• Эфирные цитрусовые, хвойные масла, эвкалипт – достаточно ввести 2-3 капли препарата на 1.0 лир воды.

Специальные добавки позволяют провести не только более эффективное прогревание, но обладают ингаляционным эффектом.

Пары эвкалипта, пихты, ромашкового отвара благотворно воздействуют на всю дыхательную систему, что показано при кашле, блокируют развитие патогенной микрофлоры, избавляют от сухости слизистой, улучшают отхождение мокроты и лечат от насморка.

Ванны для ног с горчицей, если заболел ребенок

Если обратиться к опыту педиатров, они отмечают, что горчичные ванночки можно проводить тем детям, возраст которых достиг пять лет.

Родителям следует учитывать показания и противопоказания к проведению процедуры. В воду можно вводить эфирные масла со строгим соблюдением дозировки.

• Сколько парить ножки ребенку?

Домашняя физиотерапия не должна длится более 10 минут. Учитывая особенности детского организма, сеанс лучше проводить в вечерние часы, когда малыш готовится к отходу ко сну.

Во время процедуры нельзя оставлять ребенка одного, вполне возможно, что ему не понравится легкое жжение и он будет вынимать ноги, что негативно скажется на качестве прогревания.

Следует объяснить малышу, что теплая вода – это полезно и ему нечего бояться. Можно погрузить в тазик с водой игрушки, с которыми кроха играет в ванне, и превратить лечебную процедуру в веселое занятие.

Показания и противопоказания к проведению сеанса у детей такие же, как у взрослых.

Кроме сугубо оздоровительного действия получается еще и косметический эффект. Сухой порошок, действуя совместно с эфирными маслами, способствует смягчению ороговевших частичек кожи и легкому их отхождению. Достаточно обработать пяточки жесткой щеткой, и они будут гладкими и красивыми.

Меры предосторожности

Прогревание ног категорически противопоказано при наличии следующих состояний:

• сеанс противопоказан при температуре от 37.5 и выше;
• высокое давление – прогревание может спровоцировать развитие приступа гипертонии;
• наличие онкологических заболеваний;
• ожидание малыша – при беременности любое подобное воздействие может обернуться серьезными последствиями;
• острые фазы хронических болезней;
• нарушения кровеносной системы;
• варикоз;
• трофические язвы.

Для контроля температуры воды необходимо использовать специальный термометр.

Когда в ванночку добавляется новая порция кипятка, ноги необходимо вытащить.

После завершения сеанса желательно надеть теплые носки из натуральной шерсти, изделие из других материалов не удержит накопленное тепло.

Четкое следование представленным рекомендациям позволит простимулировать капиллярное кровообращение, получить глубокий прогревающий эффект и быстрое выздоровление.

С учетом показания и противопоказаний можно смело использовать горчичные ванночки для ног для лечения детей и взрослых.

Вам могут полезны эти статьи о лечении простудных заболеваний:

Буду рада, если моя статья принесет пользу и поможет легче пережить простудный сезон.

Очень советую не забыть подписаться на блог, дабы своевременно узнавать новую полезную информацию.

С вами была Алена Яснева, будьте здоровы!!!

Фото

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей

Как правильно парить ноги с горчицей при кашле ребенку и взрослому

Респираторные заболевания снижают качество жизни и лишают людей возможности заниматься повседневными делами. Врачи советуют парить ноги с горчицей при кашле, насморке и прочих симптомах простуды. Горчица — это кладезь целебных масел, витаминов, микроэлементов, обладающих лечебным действием. Чтобы терапевтический эффект от ванночек с горчицей был максимальным, делать их нужно правильно.

Как правильно парить ноги с горчицей?

Провести данную процедуру очень просто. Но стоит учесть, что она может оказаться неприятной и даже болезненной. Однако нужно потерпеть, чтобы завтра чувствовать себя намного лучше.

1. Налейте в таз воду, имеющую температуру 38—40 градусов.
2. Засыпьте туда сухой горчичный порошок в пропорции 2—3 ст. л. на 10 литров воды.
3. Поместите ноги в таз и оставьте их там на 30—35 минут.
4. Вода имеет свойство быстро остывать, поэтому желательно подливать горячую воду во время процедуры.
5. После проведения ванночек ноги следует хорошенько вытереть махровым полотенцем.
6. Рекомендуется проводить ежедневно по 2—3 процедуры в течение 3—4 суток.

Полезные рекомендации

1. Сразу после процедуры наденьте шерстяные носки, лягте в постель и укройтесь одеялом. Так вы сможете дольше сохранить термический эффект.
2. Во время и после процедуры рекомендуется принимать теплое питье: чай, морсы, травяные отвары.
3. Если вы добавите к горчице целебные эфирные масла (лаванду, цитрус, ментол), то процедура станет более приятной и полезной.
4. Если в течение долгого времени у вас сохраняется сильный жар, проводить процедуру не стоит!

Какая польза от ванночек с горчицей?

Горчица — прекрасное лекарство, она обладает большим количеством полезных свойств. Прежде всего она оказывает бактерицидное влияние, убивает микробы.

Порошок горчицы часто используется как в народной, так и в нетрадиционной медицине. Да и квалифицированные врачи не обделяют его вниманием. Горчица содержит в себе целебные эфирные масла и фитонциды, которые образуют ярко выраженный аромат. Это лечебное средство расширяет сосуды и улучшает кровообращение не только за счет тепла, но и за счет раздражения кожи. Т. е. горчичные ванночки — это еще и рефлексотерапия. На стопах находятся биологически активные точки, оказывая влияние на которые можно облегчать состояние больного. Так, воздействие на стопы теплом восстанавливает дыхание.

Растворяясь в горячей воде, порошок горчицы начинает наполнять своим запахом помещение. Этот аромат оказывает положительное влияние на организм, он стимулирует отхождение мокроты при влажном кашле.

Простуда и насморк делают дыхание затруднительным, способствуют образованию отеков слизистой оболочки носоглотки. Теплая вода с горчицей улучшает циркуляцию крови, снижает воспаление и облегчает дыхание. Активируется собственная защита организма.

Используя такой простой народный рецепт, можно быстро устранить первые признаки простуды и перестать кашлять.

Противопоказания

Несмотря на то что горчичный порошок является эффективным средством от простуды, не во всех случаях при кашле можно парить ноги.

У данной процедуры есть свои противопоказания:

1. высокая температура;
2. наличие ранок на коже;
3. аллергические реакции на горчицу;
4. период менструации;
5. сыпь, аллергия на коже;
6. наличие раковых опухолей;
7. хроническая гипертония;
8. заболевания сердца и сосудов;
9. обострение патологий внутренних органов;
10. варикозное расширение вен;
11. трофические язвы;
12. беременность;
13. детский возраст до 5 лет.

Индивидуальная непереносимость — часто встречающееся явление. Так что, если вы первый раз решили попарить ноги с помощью горчицы, добавьте в воду совсем немного горчичного порошка. Посмотрите, какая у вас будет реакция. Если все пройдет нормально, можете продолжить процедуру. Вдыхание горчичных паров раздражает слизистую оболочку гортани. Поэтому возможно появление спазмов бронхов и гортани, аллергический отек дыхательных путей. Если имеется бронхиальная астма, обструктивный бронхит, ларинготрахеит и некоторые другие заболевания, использовать горчичные ванночки не следует! (1)

Когда можно парить ноги с горчицей и можно ли делать это ребенку?

Парить ноги с горчицей следует при появившихся симптомах простуды: насморке, кашле, ухудшении общего самочувствия. Горчичные ванночки оказываются особенно полезны, если использовать их в комплексе с другим лечением.

Теплая ванна для ног оказывает помощь не только при простуде, она позволяет устранить усталость ног.

Греть ноги в воде с горчицей можно не только взрослым, но и детям. Однако не рекомендуется проводить подобную процедуру малышам, которым не исполнилось 5 лет.

Показания и противопоказания к проведению ножных ванночек у детей такие же, как и у взрослых. Ребёнок является очень подвижным, поэтому лучше делать домашнюю физиотерапию перед сном. Ни в коем случае не стоит греть ножки ребенку перед выходом на улицу.

Как парить ноги ребенку при кашле? Алгоритм проведения процедуры будет таким же, как у взрослых. Однако стоит учесть, что ребенку ванночка может не понравиться, поэтому желательно, чтобы родители все время находились около него, иначе он будет вынимать ножки, что негативно скажется на качестве процедуры.

Перед тем как греть ноги ребенку при кашле, следует посоветоваться с врачом. Самолечение может негативно сказаться на детском организме. Не рекомендуется парить ноги с горчицей ребенку при кашле дольше 10—15 минут. После манипуляции необходимо вытереть ножки малыша сухим полотенцем и надеть ему шерстяные носки.

Заключение

Ванночки с горчицей — эффективное домашнее средство, которое поможет при первых симптомах простуды: кашле, насморке, невысокой температуре. Такая процедура оказывает бактерицидный эффект, ускоряет кровообращение, улучшает отхождение мокроты при кашле. Чтобы ванночки с горчицей оказались полезными и не навредили, стоит знать, какие есть противопоказания к их проведению. Многие врачи положительно относятся к такому виду домашней физиотерапии.

Как правильно парить ноги с горчицей ребенку и взрослому при кашле, простуде

Есть процедуры, древние как мир. Они передаются из поколения в поколение, вместе с верой в целительное действие. Спросить лет сто назад, от чего помогает парить ноги с горчицей – да от всех простудных заболеваний! Как только ребёнок начинал шмыгать носом и покашливать, мама и бабушка тут же готовили тазик с горячей водой и размешивали горчичный порошок.

С тех времён мало что изменилось. Врачи всё так же советуют парить ноги с горчицей при респираторных заболеваниях – но только в начале болезни. При простуде больной чувствует облегчение после того, как попарит ножки: исчезает заложенность носа, проходит сухой кашель. Но когда процесс в разгаре и температура преодолевает субфебрильные значения, горчичные ванночки могут вызвать ухудшение состояния.

Можно ли парить ноги с горчицей

Греть ноги в воде с горчицей не только можно, но и нужно: при этом усиливается приток крови к воспалённым участкам. Специфические клетки, которые доставляются в очаг воспаления с кровотоком, участвуют в уничтожении болезнетворных микроорганизмов.

Этот способ лечения известен давно: ножные ванночки применяются как для взрослых, так и для детей. Ноги в горчице парят при простуде, кашле и насморке: простуженным людям после процедуры легче откашливаться, уменьшается отёк слизистой носа, что облегчает дыхание.

Если парить ноги с горчицей при кашле, улучшается отделение мокроты, кашель становится влажным (врачи называют его ещё продуктивным в отличие от сухого). Такое полезное действие используется и при лечении бронхита, в том числе хронического.

Ванночки для ножек с горчицей нельзя делать, если на них есть микротравмы (царапины, ссадины), ожоги. Дерматит тоже является противопоказанием. А вот при грибковых инфекциях такие ванны не помеха – наоборот, перед нанесением противогрибковых препаратов рекомендуется распарить ступни, чтобы поверхностный слой размягчился, и его можно было легче убрать.

При варикозном расширении вен воздействие высокой температуры на нижние конечности нежелательно, это может привести к тромбозу. Беременным тоже противопоказаны горячие ножные ванны: приток крови в нижней части тела может привести к кровотечениям. По этой же причине лучше воздержаться от процедуры женщинам в критические дни.

Горчичные ванны могут повысить артериальное давление, поэтому при гипертонии парить ноги не рекомендуется. К другим противопоказаниям относятся онкологические заболевания и трофические язвы, а также аллергия на горчицу.

Правила процедуры

При температуре можно парить ноги горчицей, пока показатель держится ниже 37,5°. Как только температура становится выше, эту процедуру проводить нельзя.

Как взрослому правильно парить ноги с горчицей при простуде:

• Максимальная температура горячей воды – 45°С, выше уже вредно для здоровья.
• Чтобы эффект был более выражен, парить надо не в тазу, а в ведре – так прогреваются и икры.
• Сразу после процедуры надо насухо вытереть ноги, лечь в постель. Желательно перед этим дать тёплого чая (можно с липой или малиной).
• Если не получается полежать в постели, надо надеть два носка на сухие прогретые ножки, первый тонкий хлопчатый, другой толстый шерстяной или махровый.

Парить ноги с горчицей ребёнку можно, начиная с 3 лет. До этого возраста процедура не рекомендуется. При ножной ванне на дно ёмкости надо положить махровое полотенце – это уменьшит вероятность того, что ребёнок при попытке встать поскользнётся. А сама фактура махровой ткани окажет дополнительный массажный эффект для стоп.

Ребёнку при кашле парить ноги с горчицей нужно не более 15 минут. Можно в процессе подливать в ёмкость горячую воду – но ноги при этом нужно вынимать, иначе высока вероятность ожога.

Горчицу при ножных ванночках можно сочетать с лечебными травами (ромашка, душица, календула, шалфей) и эфирными маслами (эвкалипт, лаванда).

Понравилась статья? Ставьте лайк ♥, подписывайтесь на наш канал и будете одним из первых узнавать о новых публикациях!

А если есть чем поделиться – оставляйте свои комментарии! Ваше мнение очень важно для нас!

Как парить ноги ребенку при кашле с горчицей 2020

Если ребенок простудился, у него появился насморк и кашель, не стоит сразу же пичкать его аптечными лекарствами. В арсенале народной медицины имеются сотни полезных средств, которые помогут унять даже сильный кашель. В частности можно попробовать парить ноги с горчицей. Однако далеко не каждый знает, как это правильно делать.

Нужно не упустить момент, когда болезнь только начинается. Именно при первых признаках простуды ножные ванны идеально подойдут для лечения приступов кашля.

Содержание статьи

Как парить ноги ребенку при кашле, и почему это лучшего делать с добавлением горчицы? Об этом речь пойдет ниже.

Почему именно горчица

Горчица – специя с сильным жгучим привкусом. Она используется для гастрономических рецептов и востребована для быстрого устранения приступов кашля у детей и взрослых. И речь идет отнюдь не только о традиционных горчичниках. Часто ее добавляют при горячих ножных ваннах.

Парение ног в горчичных ваннах оказывает очень сильный лечебный эффект. Дело в высокой концентрации эфирных масел, которые с избытком содержатся в горчичном порошке. Благодаря таким маслам горчичники вызывают эффект пощипывания и жжения. Компоненты горчицы быстро проникают через кожные покровы.

Как результат, кровеносные сосуды расширяются, их пропускная способность увеличивается. Все это ускоряет кровообращение по всему телу. За счет этого молниеносно активизируются защитные функции организма, которые помогают противостоять недугу.

Парить ноги при кашле при помощи горчицы не только можно, но и нужно. Такие ванны для ног оказывают комплексное воздействие на весь организм ребенка и способствуют:

• прогреванию тела;
• уничтожению вредных бактерий и грибков;
• формированию и выводу мокроты;
• ускоренной работе потовых желез;
• выведению вредных токсинов и шлаков через поры на ногах;
• стимулированию нервных окончаний.

Плюсы горчичных ножных ванночек

Горчица, как добавка к ванне для ног, оказывает не только целебное воздействие на кожу, но и позволяет унять сильный кашель. Поэтому такой способ лечения активно используется при первых признаках першения в горле, насморке, кашле (на начальном этапе и при затяжных приступах), общей слабости и ломоте во всем теле. Парить ноги с горчицей выгодно по многим причинам:

1. При простуде и кашле воспаляются ткани слизистой оболочки, и появляется небольшой оттек. Поэтому нередко детям становится тяжело дышать. Разогретая вода и добавленная в нее горчица разгоняют кровь и обладают противовоспалительным действием.
2. Парить ноги с добавлением такой специи рекомендуется при первых признаках простуды. Эта процедура является не только лечебной, но и профилактической.
3. Ножные ванны стимулируют организм вырабатывать естественных защитников от вредных бактерий. Речь идет о лимфоцитах и лейкоцитах – клетках, которые после таких процедур более активно противостоят болезни.
4. Парить ноги при кашле ребенку можно одновременно с приемом медикаментозных средств. Это универсальный метод, и он отлично комбинируется с другими способами борьбы с простудой.
5. Ну и, конечно же, горячая вода с горчицей обеспечивает сильный отхаркивающий эффект. Поэтому уже после нескольких приемов горячих ножных ванн приступы кашля ослабевают.

Как правильно парить ноги с горчицей

Узнав об основных преимуществах таких процедур, было бы неплохо ознакомиться с тем, как их правильно проводить. К ним нужно готовиться заранее и горячие ножные ванны с горчицей – не исключение. Ребенка надо морально подготовить к ним, так как большинство детей не в восторге от такого лечения. Что нужно делать?

1. Помните, что ваше настроение и атмосфера, в которой ребенок парит ножки, играет большую роль. Поэтому, чтобы не доводить дело до истерик, настройтесь на позитивный лад. Можно выдумать веселую историю для малыша и таким образом разрядить обстановку.
2. Температура воды ножной ванночки не должна превышать плюс 40 градусов по Цельсию. И пусть на первый взгляд кажется, что она слегка теплая. Но для чувствительных детских ножек такая температура оптимальная. Таким образом, вы защитите ребенка от ожога и не будете слишком нагружать его сердце.
3. Теперь что касается непосредственно самой процедуры. Прежде чем наливать в емкость горячую воду, хорошо помойте ее с добавлением соды (трех ложек вполне достаточно). В первый раз кладите не более 2-3 чайных ложек горчицы. После того как простуда и кашель отступили, хватит 1,5 ложки. Этого хватит для хорошего прогрева всего организма.
4. Ноги ребенка опускайте в таз аккуратно и постепенно, чтобы избежать ожога. Через несколько минут долейте еще немного подогретой воды. Сама процедура должна длиться не более 10 минут. В данном случае главное не переусердствовать.
5. 
   Если ножки малыша покраснели, значит, лечение нужно прекращать. Вынимаем ножки, тщательно их вытираем, надеваем теплые шерстяные носки и укладываем ребенка в постель. После процедуры нужно избегать переохлаждения и любых сквозняков.
6. На ночь обязательно напоите его теплым чаем с медом или малиной. Это усилит терапевтический эффект и сбалансирует температуру тела.
7. По словам врачей, такие лечебные процедуры при детском кашле можно выполнять не более четырех раз в день. Мера должна быть во всем и в лечении тоже. Делайте такие ванночки до тех пор, пока состояние ребенка не улучшиться и он полностью не избавится от кашля.

Альтернатива горчице

Дети могут парить ножки не только с горчицей, но и с другими полезными добавками или же вовсе без них:

• Обычная горячая вода без всяких добавок. Разогрейте воду до температуры не более 40 градусов, опустите ножки ребенка в емкость. После привыкания долейте еще несколько чашек. Продолжайте 5 минут, и после покраснения ног прекратите процедуру.
• Горячая ванночка с добавлением целебных трав. Для этих целей отлично подойдет шалфей, мята и ромашка. Заварите все ингредиенты, дайте отвару настояться и остыть до 38-40 градусов. Парить ноги можно по схеме, описанной выше, но не больше 10 минут.
• Добавление эфирных масел. При горячих ножных ваннах в емкость можно добавить несколько капель эфирного масла мяты, пихты или эвкалипта. Они не только благотворно воздействуют на кожу ног, но и снимают воспаление дыхательных путей. Иными словами, обеспечивается эффект ингаляции.
• Ванны для ног с марганцовкой. Такой раствор не только согревает все тело, но и способствует быстрому заживлению ран на ногах. При этом не стоит перебарщивать с марганцовкой. Вода должна иметь не бордовый, а ярко-розовый цвет.

Противопоказания и меры предосторожности

Любые лечебные средства обладают противопоказаниями. И народные способы борьбы с кашлем не являются исключением. Это также относится к горячим ножным ванночкам. В каких случаях от таких процедур лучше отказаться? 

• Если у ребенка повышенная температура. Тогда парить ноги нельзя, иначе она станет еще выше. А это в свою очередь – дополнительная нагрузка на сердце малыша.
• Лучше отказаться от ванночек при высоком артериальном давлении.
• Возможно, у ребенка имеется аллергия на эфирные масла или горчицу. В таком случае можно парить ножки в чистой воде без добавок или же с марганцовкой.
• Если малыш болеет кожными заболеваниями, ему не стоит принимать горячие ножные ванны. Это также касается диатеза или банального покраснения от укуса насекомого.

Горячие ножные ванны – это, конечно же, не панацея от всех бед и уж тем более не главное средство для лечения простудных болезней. Согревающее и общеукрепляющее воздействие положительно сказывается на состоянии маленького пациента.

Парить ноги при кашле эффективно. Но эта процедура не поможет самостоятельно справиться с такими сложными недугами, как бронхит, пневмония или ОРЗ.

Поэтому врачи советуют использовать комплексный подход. Сочетайте горячие ножные ванночки с медикаментозным лечением. Пользуйтесь другими рецептами из арсенала народной медицины. И вы не заметите, как у ребенка быстро и безболезненно пройдет даже самый сильный кашель.

Автор: Макс Галинковский

Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.

Как парить ноги с горчичным порошком при кашле, простуде, насморке

Горчичный порошок – один из самых универсальных продуктов в мире. Он широко применяется в самых разных сферах жизни – кулинарии, косметологии, медицине, с его помощью решаются многие бытовые проблемы и вопросы здоровья, в том числе лечение простуды.

Благодаря доступности главного ингредиента парить ноги с добавлением горчицы в домашних условиях может каждый. Процедура эффективна, позволяет устранить симптомы простудных заболеваний и препятствует развитию ОРВИ.

Содержание записи:

Целебный состав горчичного порошка

Горчичный порошок производится из жмыха семян горчицы.

В таблице представлен состав продукта и полезные свойства:

Компонент	Действие на организм
Витамины
А (ретинол, дегидроретинол, ретиналь, ретиноевая кислота)	помогает размягчить грубую кожу; улучшает защитные функции клеток; повышает плотность кожного покрова; помогает убрать трещины и выровнять тон кожи.
Провитамин А (бета-каротин) – пигмент, который обеспечивает оранжевый тон	Повышает эластичность кожи и предотвращает закупорку пор.
В1 (тиамин)	участвует в белковом, жировом, углеводном обмене; работает как защита мембран клеток от токсичного воздействия, которое происходит из-за перекисного окисления липидов; замедляет процесс старения кожи; поддерживает тонус мышц.
В2 (лактофлавин) – считается витамином, который наиболее благоприятно влияет на состояние кожи	стимулирует производство энергии в клетках; участвует в транспортировке кислорода в клетки; ускоряет заживление ран, мозолей, трещин; устраняет сыпь, покраснение, язвы; улучшает работу капилляров.
Е (токоферол ацетат)	устраняет сухость кожи, шелушение; способствует обновлению клеток и регенерации поврежденных участков; повышает защитные функции клеток; усиливает кровообращение в сосудах и способствует транспортировке кислорода; выполняет функции антиоксиданта; устраняет высыпания, угри; способствует сохранению влаги в клетках.
Микро- и макроэлементы
Железо	Помогает в борьбе с раздражением, зудом и трещинами, возникающими на поверхности кожи.
Калий	нормализует водный баланс; участвует в обновлении клеток; сохраняет кожу увлажненной, устраняя трещины, шелушения и предотвращая появление очагов воспаления.
Кальций	восстанавливает защитную функцию клеток; выполняет влагоудерживающую функцию; участвует в процессе выделения кожного сала; помогает сохранить коллагеновые и эластиновые волокна в целостности; поддерживает в тонусе капиллярную сеть.
Фосфор	укрепляет межклеточные связи; делает кожу упругой; снижает риск появления черных точек, трещин, прыщей.
Натрий	помогает регулировать количество жидкости в межклеточном пространстве; нормализует поступление питания в клетки; увлажняет кожу.
Магний	участвует в производстве мелатонина; уменьшает мышечные боли и воспаление; улучшает состояние кожи.

Полезные свойства

Парить ноги с горчичным порошком полезно во многих случаях. Этот процесс обеспечивает согревание и воздействие раздражающими веществами на активные точки стоп, что оказывает благотворное влияние на организм человека.

Горчица отличается следующими действиями лечебного характера:

• устраняет болевой синдром;
• усиливает кровообращение и насыщение тканей кислородом;
• помогает прогреть весь организм и мышцы локально;
• выводит токсины;
• обладает отхаркивающим действием;
• способствует повышению иммунитета;
• смягчает огрубевшую кожу.

Приём горячих ванночек для ног с горчицей избавляет от простудных заболеваний и является их профилактикой.

Обусловлено это следующими факторами, происходящими во время процедуры:

• расширение сосудов;
• местное раздражающее действие;
• расслабление мышечной ткани;
• местное обезболивание;
• стимулирование работы бронхов;
• активирование иммунной системы.

Преимущества ножных прогревающих ванн с горчичным порошком

Процедура при простудных заболеваниях способна принести больному облегчение и ускорить процесс выздоровления. В первую очередь лечебное действие обусловлено согревающим эффектом – воздействие теплом расширяет кровеносные сосуды, тем самым улучшает кровообращение, снижает отёчность тканей и устраняет воспалительные процессы.

К другим преимуществам относятся такие факторы:

• прогревание ног облегчает дыхание за счет повышения температуры тела и влажности воздуха;
• локальное нагревание ног оказывает расслабляющий эффект на организм в целом;
• обеспечение психологического комфорта. Это объясняется тем, что при нагревании стоп обеспечивается релаксация, и человек ощущает улучшение состояния, считая, что это его заслуга. Это своего рода плацебо, эффективно влияющее на организм;
• повышение температуры тела искусственным путем приводит к уничтожению болезнетворных микроорганизмов на стадии, пока они еще не достаточно размножились.

Показания к процедуре

Показания и противопоказания к процедуре одинаковы для взрослых и детей. Лечение в данном случае предполагает внешнее воздействие на организм.

Показаниями к проведению сеанса являются:

• простудные заболевания, в том числе те, которые длительное время не поддаются лечению;
• насморк и заложенность носа;
• сухой и влажный кашель;
• боль в горле;
• общее недомогание, ломота в костях, снижение производительности;
• огрубевшие мозоли.

Издавна приём горячих ванн для ног с горчичным порошком назначался пациентам для ликвидации приступов бронхиальной астмы. В наше время тоже можно прибегать к подобному методу лечения при условии, что ванны – вспомогательное средство, входящее в комплексную терапию.

Противопоказания

Парить ноги с горчичным порошком разрешено не каждому.

Процедура имеет ряд противопоказаний, среди которых следует учитывать такие факторы:

• повышенная температура тела – более 37,3 °С. В результате воздействия внешним теплом может возникнуть гипертермия;
• пониженное давление – менее 110/70 мм ртутного столба. В горячей воде кровеносные сосуды расширяются, что может стать причиной резкого падения давления вплоть до обморочного состояния;
• повышенное артериальное давление. В некоторых случаях процедура может провоцировать резкий скачок артериального давления, тем самым вызывая гипертонический криз;
• хроническая ишемия сердца, миокардит;
• варикозное расширение вен, язвы на стопах и голенях. При таких нарушениях после процедуры возможно возникновение болевых ощущений;
• онкологические болезни – усиленный кровоток может спровоцировать рост опухоли;
• период обострения хронических болезней за исключением заболеваний бронхолёгочной системы;
• период вынашивания ребёнка;
• обострение хронических заболеваний;
• наличие трофических язв.

Ножные ванны с горчичным порошком хорошо прогревают, усиливают кровообращение, повышают иммунную защиту. Пары горчицы, исходящие от воды, создают ингаляционный эффект. Однако в некоторых случаях подобное лечение может нанести вред ребёнку.

В таких случаях детям нельзя парить ноги с горчицей:

• аллергия. Если на коже ребёнка присутствуют высыпания, характер которых неизвестен, от процедуры лучше воздержаться. Дело в том, что в большинстве случаев сыпь у ребёнка носит аллергический характер. В свою очередь использование раздражающего порошка может вызвать болевые ощущения у малыша, поэтому перед применением следует убедиться, что такие проявления отсутствуют;
• лихорадка. Прежде чем подготавливать для ребёнка ванну для ног с горчичным порошком, необходимо измерить его температуру тела. Обычно во время простудных заболеваний она повышается. Обусловлено это образованием интерферонов и борьбой иммунной системы с вирусом. Если столбик термометра показывает температуру выше 37,5 °С, то процедура ребёнку противопоказана. Распаривание ног может стать причиной ещё большего подъёма температуры;
• высокая чувствительность. Если у ребёнка наблюдается повышенная чувствительность к горчице, то использовать её строго запрещается. Заменить этот порошок можно другими средствами аналогичного действия. При этом важно убедиться, что выбранный состав не повлечёт за собой негативных реакций организма.

Помимо прочего, важно учитывать тип заболевания.

Процедура может оказать благотворное действие при таких заболеваниях:

• пневмония;
• сухой или влажный кашель;
• ларингит;
• бронхит;
• трахеит;
• насморк;
• грипп;
• ринит;
• ОРВИ.

Ванночки с горчицей не дадут положительного эффекта при таких заболеваниях:

• ветрянка;
• краснуха;
• корь;
• стоматит.

Приготовление ванночки для ног

Чтобы провести процедуру, требуется подготовить необходимые средства:

• таз – пластмассовый или металлический;
• воду;
• порошок горчицы;
• полотенце или любую ткань, чтобы вытереть ноги;
• хлопковые и тёплые шерстяные носки – по паре.

Как правильно парить ноги сухой горчицей взрослым, детям?

Ванночка готовится непосредственно перед процедурой:

1. Для начала требуется нагреть воду до температуры 40 °С и налить её в емкость. Оптимальный объём – вода должна покрывать ступни вместе с лодыжками.
2. В таз добавляются 3 ст. л. горчицы, раствор тщательно перемешивается, пока порошок не растворится в воде полностью.

Чтобы прогреть ноги после переохлаждения, обычно пользуются самым распространённым способом применения порошковой горчицы – приготовлением из нее раствора в горячей воде. Применять можно сам порошок или готовую горчичную пасту.

Парить ноги с горчичным порошком взрослому человеку в случае простуды необходимо по такой схеме:

1. В подготовленный раствор опустить ноги. Если вода кажется нестерпимо горячей, можно снизить её температуру до 37 °С либо вместо 3 ст. л. горчицы добавлять 2 ст. л.
2. Процедура прогревания длится 30 мин. Когда вода начнет остывать, необходимо, вынув ноги, доливать горячую жидкость.
3. По завершении процедуры ноги следует протереть досуха, сразу же надеть тонкие носки, а затем поверх них – шерстяные. Можно также выпить теплого ароматного чая на травах, с ягодами малины, калины или ложкой мёда.

Важно помнить, что при наведении очень горячей воды появляется опасность получения термического ожога, а при сильно концентрированном горчичном растворе – химического.

Во время простудных заболеваний терапевты рекомендуют курс по 2 прогревания в течение 3-4 дней. Если горчичные ванночки используются от натоптышей, то делать их необходимо не чаще 2 раз в неделю. Распаренный ороговевший слой кожи после процедуры требуется удалить специальным инструментом, нанести питательный крем и надеть тонкие хлопковые носки.

После достижения детьми возраста 1 года им разрешается парить ноги с горчицей  при условии отсутствия противопоказаний. Для ребёнка младше 5 лет важно с особой осторожностью готовить ванночку, не превышая температуру, концентрацию и не передерживая ноги в растворе дольше положенного времени.

Пошаговое руководство, как правильно провести процедуру ребёнку для избавления от насморка и мучительного сухого кашля:

1. Нагреть холодную или остудить горячую воду до температуры 37-38 С и заполнить ею таз.
2. На 3 л воды достаточно взять 1⁄4 ст. л. сухой горчицы, перемешать.
3. Ноги поместить в таз и выдержать положенное время. Процедуру следует проводить в течение 10-15 мин. перед сном. Объём воды нужно наводить такой, чтобы она покрывала ступни вместе с лодыжками.

Можно смешивать горчичный раствор с отварами лекарственных трав или эфирными маслами, это ускорит выздоровление при простуде. Важно строго соблюдать дозировку активных веществ и не увеличивать допустимое время процедуры.

При кашле парить ноги эффективнее в глубокой ёмкости, например, в ведре, поскольку конечности должны быть погружены по икры. По рекомендациям педиатров, детям проводить горчичные процедуры разрешается только после достижения ими возраста 1 года.

Существуют следующие нюансы касательно проведения процедуры детям:

• малыши крайне чувствительны к перепадам температур. У них может быстро подняться температура тела только потому, что им стало жарко. Перегревание для грудничка несёт в себе те же опасности, что и переохлаждение организма. Именно по этой причине педиатры не рекомендуют проведение подобных процедур для младенцев;
• перед тем как приступить к процедуре, стоит приготовить для малыша чистое бельё. По завершении процедуры насухо вытереть ноги ребёнка и надеть на него носки. Затем требуется малыша уложить в постель под одеяло. После принятия ножной ванночки нельзя бегать, особенно на босу ногу по прохладному полу. Также строго запрещается выходить на улицу. Чтобы обеспечить внешнее и внутреннее воздействие на организм больного, можно заварить ребёнку чай с толчеными ягодами калины, малиной или согреть молоко с мёдом.

Полезные добавки

Парить ноги полезно не только с горчичным порошком. Для получения лучшего эффекта терапевты рекомендуют добавлять в состав ножных ванн вспомогательные компоненты, усиливающие оздоровительное действие:

• отвары и настойки лекарственных трав, например, зверобоя, ромашки, крапивы. На 3 л воды можно брать 110-160 мл сырья;
• соду. В сочетании с горчицей она усиливает прогревающее действие;
• эфирные масла цитрусовых и хвойных культур. На каждые 1,5 л. воды достаточно взять 3 капли масла.

Вспомогательные вещества позволят не только сделать прогревание более эффективным, но и отличаются ингаляционным действием. Пары ромашкового и эвкалиптового отваров оказывают положительное влияние на систему дыхания, что особенно важно при простудных заболеваниях. Они препятствуют развитию патогенов, разжижают мокроту, чем улучшают ее отхождение, излечивают насморк и кашель.

Как еще используют горчичный порошок для прогревания ног?

Если кашель никак не проходит, при этом нет желания или времени парить ноги с горчицей, можно прибегнуть к сухому воздействию порошка. Этот же способ применяют, если дети наотрез отказываются находиться долго без движения, не хотят греть ноги.

Чтобы попарить ноги, нужно взять 2 пары неплотных носков и горчичный порошок. Если для приготовления ванночки для ног необходимо 20-30 г порошка, то для согревания ног сухим способом потребуется вдвое меньше – 10-15 г.

Альтернативный способ прогреванию в горячей воде выглядит так:

1. На ноги нужно надеть хлопковые тонкие носки.
2. Вторую пару наполнить горчичным порошком и сразу надеть поверх первой пары. Снимать носки следует только тогда, когда горчица начнёт сильно припекать. Взрослые могут устраивать такую процедуру на всю ночь.
3. После этого ноги нужно хорошо ополоснуть и надеть  носки.

Преимущество данного метода состоит в том, что ребёнок или взрослый может свободно ходить, ему необязательно лежать или сидеть на одном месте. Такой способ может использоваться и во время короткого дневного сна, особенно для детей.

Благодаря согревающему действию горчицы и двум парам носков ноги хорошо пропариваются, и процесс выздоровления протекает быстрее. Нельзя допускать прямого контакта горчичного порошка с кожей, поскольку так можно получить сильный ожог.

Меры предосторожности

Перед выполнением процедуры необходимо ознакомиться с противопоказаниями.

Также стоит обратить внимание на такие меры безопасности:

• для проверки температуры воды в емкости необходимо применять термометр;
• когда в таз доливается очередная порция кипятка, ноги при этом необходимо вынимать;
• перемешивать раствор лучше ложкой или лопаткой, а не рукой;
• не трогать мокрыми руками глаза;
• после наведения раствора руки нужно вымыть чистой водой с мылом.

Для лучшего удержания тепла необходимо надевать плотные носки из натуральной шерсти. Изделия, выполненные из искусственных материалов, не способны удерживать тепло.

Чёткое следование указанным рекомендациям гарантирует получение хорошего прогревающего эффекта, усиление кровообращения и ускорение выздоровления. С учётом мер предосторожности применения ножных горчичных ванночек, рекомендаций и противопоказаний их можно с успехом использовать для лечения детей старше 1 года и взрослых.

Парить ноги можно при появлении первых признаков болезни, в её разгар и в целях профилактики, к примеру, если ноги промокли под дождём или промёрзли, но при этом человек еще чувствует себя хорошо. Чтобы приступить к прогреванию с горчичным порошком, не нужно дожидаться проявления первых признаков осложнений. Чем раньше начато лечение, тем выше шансы не допустить осложнений.

Оформление статьи: Владимир Великий

Видео про ванны для ног

Как, чем и когда парить ноги: