Игры в доу в старшей группе: К сожалению, что-то пошло не так

Игры и игровые упражнения малой подвижности для детей дошкольного возраста

Консультация для родителей МДОУ Д/С 231

Тема: Игры и игровые упражнения малой подвижности для детей дошкольного возраста

Автор: Точеных В.В., инструктор по физической культуре.

Ярославль , 2015

 

     Малоподвижные игры используются как самостоятельная форма работы по физическому воспитанию. Целью малоподвижных игр и игровых упражнений является:

• снижение физической нагрузки, т. е. постепенный переход от возбужденного состояния к более спокойному;
• снятие общего утомления, моторной напряженности мышц рук, гибкости и подвижности пальцев, координации движений руки ног;
• развитие внимательности, сообразительности, памяти, наблюдательности, ловкости, быстроты реакции;
• укрепление сердечно-сосудистой, мышечной, дыхательной и других систем орга­низма;
• ориентировка в пространстве;
• формирование и закрепление двигательных умений;
• получение удовольствия и создание хорошего настроения;
• сохранение и укрепление здоровья дошкольников;
• повышение интереса к физической культуре и здоровому образу жизни.

В малоподвижных играх движения выполняются в медленном темпе, интенсивность их незначительна.

Спецификой данного вида игр являются: способ организации детей (круг, врассыпную, шеренга и др.), движения, которые включаются в игру, методика проведения игры (выбор игры, место проведения, подготовка к игре, сбор детей на игру, объяснение игры, проведение игры, окончание игры), темп, в котором она ведется (медленный), количество повторений движений (3–6 раз).

 Игры малой подвижности способствуют развитию памяти, сообразительности и наблюдательности, координации движений, ориентировки в пространстве и двигательных умений. Кроме того, они доставляют детям удовольствие, создают хорошее настроение, что немаловажно. Игры малой подвижности проводятся со всеми детьми одновременно на физкультурном занятии (в третьей его части), досугах и праздниках, дневной и вечерней прогулках, в процессе физкультурных минуток и физкультурных пауз, самостоятельной двигательной деятельности детей.

Игры и игровые упражнения малой подвижности для младшей группы.

1.     «Зайка»

 Один из играющих назначается зайкой. Все остальные становятся в круг.

Зайка, зайка, что с тобой?

Ты сидишь совсем больной,

Ты вставай и попляши,

Вот, морковку получи.

На последнюю фразу «зайка» берет морковку (это может быть нарисованная морковка, ленточка итд.) и исполняет танцевальные движения, все остальные хлопают. Затем «зайка» меняется.

2.     «Найди игрушку»

Воспитатель заранее прячет в каком-либо месте игрушку и предлагает поискать его. Тот, кто заметит, где находится игрушка, подходит к воспитателю и тихо ему об этом говорит. Когда большинство детей справятся с заданием, воспитатель разрешает подойти к игрушке и принести ее.

3.     «Тишина».

Ход игры. Ходьба в колонне по одному в обход по залу, произносят следующее:

Тишина у пруда,

Не колышется трава.

Не шумите камыши,

Засыпайте малыши.

По окончанию стихотворения дети останавливаются, приседают, наклоняют голову и закрывают глаза. Через несколько секунд педагог произносит: «Ква-ква- ква!»- и поясняет, что лягушки разбудили ребят, они проснулись, поднялись и потянулись. Игра начинается сначала.

4.     «Пузырь».

Дети вместе с воспитателем берутся за руки и образуют небольшой круг, становясь близко друг к другу, затем говорят:

Раздувайся, пузырь,

Раздувайся, большой,

Оставайся такой,

Да не лопайся. Одновременно с этим все расширяют круг и держатся за руки до тех пор, пока воспитатель не скажет: «Лопнул пузырь!» Дети опускают руки и приседают на корточки, говоря: «Хлоп».

5.     «Ты медведя не буди!»

Дети образуют круг, взявшись за руки. Хороводом идут по кругу вместе с педагогом, который произносит текст. Как на горке снег, снег  и под горкой снег, снег. (Поворачиваются в обратную сторону, идут хороводом.) И под елкой снег, снег, И на елке снег, снег. (Идут к центру круга.) А под елкой спит медведь. Тише, тише! Не буди, Сядь на место, не шуми! (Присаживаются на корточки.)

6.      «Котик к печке подошел»

Дети образуют круг, взявшись за руки. Вместе с педагогом идут по кругу. Котик к печке подошел, Котик к печке подошел. Горшок каши он нашел, Горшок каши там нашел. (Идут по кругу в другую сторону, взявшись за руки.) А на печке калачи, Ох, вкусны и горячи! (Останавливаются, поворачиваются лицом к центру круга, хлопают в ладоши.) Пироги в печи пекутся(выполняют наклон вперед, руки вперед, ладони вверх), Они в руки не даются. (Выпрямляются, прячут руки за спину.)

7.     «Шел король по лесу»

Дети становятся в круг, взявшись за руки. Шел король по лесу, По лесу, по лесу. (Ходьба по кругу.) Нашел себе принцессу, Принцессу, принцессу. Давай с тобой попрыгаем, Попрыгаем, попрыгаем. (Прыжки на двух ногах на месте.

) И ножками подрыгаем, Подрыгаем, подрыгаем. (Выбрасывают прямые ноги вперед.) И ручками похлопаем, Похлопаем, похлопаем. (Хлопают в ладоши.) И ножками потопаем,

Потопаем, потопаем. (Топают ногами на месте.)

8.     «Летает – не летает»

Дети садятся или становятся полукругом. Ведущий называет различные предметы. Если это то, что летает, дети поднимают руки вверх или в стороны; если то, что не летает, опускают руки. Ведущий может сознательно ошибаться в движениях, многие, подражая ему, тоже могут ошибаться. Задача детей – удержаться и не допустить ошибки.

9.     «Это я!»

Воспитатель показывает детям, как надо выполнять движения, выразительно произносит текст. Дети выполняют движения, подражая взрослому. Это глазки. Вот! Вот! (Показывают сначала левый, потом правый глаз.) Это ушки. Вот! Вот! (Берутся сначала за левое ухо, потом за правое.) Это нос! Это рот! (Левой рукой показывают рот, правой нос.) Там спинка! Тут живот! (Левую ладошку кладут на спину, правую на живот.

) Это ручки! Хлоп, хлоп! (Протягивают обе руки, два раза хлопают.) Это ножки! Топ, топ! (Кладут ладони на бедра, два раза топают.) Ой, устали! Вытрем лоб. (Правой ладонью проводят по лбу.)

10.                       «Жили-были зайчики»

Дети стоят в кругу или врассыпную. Воспитатель показывает движения и читает текст, дети повторяют движения.

Жили-были зайчики (Показывают руками заячьи ушки.)

На лесной опушке, (Разводят руками.)

Жили-были зайчики (Приседают и показывают руками над головой крышу дома.)

В маленькой избушке, Мыли свои ушки, (Трут ушки.)

Мыли свои лапочки (Поглаживающие движения рук.)

Наряжались зайчики, (Руки на пояс, повороты вправо-влево.)

Надевали тапочки. 

(Поочередно выставляют ноги на пяточки.)

11.                       «Повстречались»

      На каждую строчку соединять поочередно пальцы правой и левой рук,   начиная с мизинца.

На последнюю строку показать рога, вытянув указательные пальцы и мизинцы.

Повстречались два котенка: «Мяу-мяу!»,

Два щенка: «Гав-гав!»,

Два жеребенка: «Иго-го!»,

Два тигренка: «Р-р-р!»,

Два быка: «Му-у!».

Смотри, какие рога!

12.                       «Кошка выпускает коготки»

На счет «один» прижать подушечки пальцев к верхней части ладони и прошипеть, как рассерженная кошка: «Ш-ш-ш!»

На счет «два» быстро выпрямить и растопырить пальцы, промяукать, как довольная киска: «Мяу!».

Повторить игру, всякий раз превращаясь то в рассерженного, то в добродушного котенка.

Игры и игровые упражнения малой подвижности для средней группы.

1.«Где постучали».

Дети стоят по кругу, руки у всех за спиной. Водящий выходит на середину и закрывает глаза. Педагог бесшумно обходит позади детей, останавливается возле кого-нибудь из ребят , 2 раза ударяет в барабан и кладет в руки ребенка платок, отходит в сторону говорит: « Пора!». Стоящий в кругу должен отгадать, у кого спрятан платок. Выбирается новый водящий, игра возобновляется.

2. «Зеваки»

Дети идут по кругу друг за другом. По сигналу ведущего «Стоп!» останавливаются, делают четыре хлопка, поворачиваются на 180 градусов и начинают движение в обратную сторону. Сделавший ошибку выходит из игры.

3.Игровое упражнение «Метелица».

Дети строятся в колонну по одному. Воспитатель – «Метелица» становится впереди колонны. Все берутся за руки и, не разрывая цепочки, в умеренном темпе передвигаются за воспитателем. «Метелица» ведет детей между игровыми постройками на участке, различными предметами. Через некоторое время все останавливаются и отдыхают; упражнение повторяется.

4. «Шарик».

Дети сидят в кругу на ковре (диаметр круга 2 м) и перекатывают через круг шарик (мячик). Стоящий на середине ребенок старается перехватить шарик. Если ему это удается, тот, кто неудачно прокатил шарик, идет вместо него на середину.

5. «Съедобное-несъедобное»

 Дети стоят в кругу. Водящий говорит задуманное им слово и бросает мяч одному из детей. Если задумано что-нибудь съестное (фрукты, овощи, сладости, молоко и др.), то ребенок, которому бросили мяч, должен поймать его («съесть»). Если слово обозначает что-нибудь несъедобное, мяч ловить нельзя. Ребенок, не справившийся с заданием, становится водящим, и игра повторяется.

6. «Давайте вместе с нами!»

Дети стоят врассыпную. Воспитатель вместе с детьми произносит текст и показывает движения. Давайте вместе с нами (поднимают руки в стороны) Потопаем ногами (топают ногами, стоя на месте), Похлопаем в ладоши (хлопают в ладоши). Сегодня день хороший! (Поднимают прямые руки вверх – в стороны.)

7. «Низко-высоко»

Дети стоят по кругу. Взрослый. Украсили мы елочку разными игрушками, а в лесу елочки разные растут: широкие, низкие, высокие, тонкие. Я скажу: высокие – поднимайте руки вверх; низкие – приседайте и руки опускайте; широкие – делайте круг шире; тонкие – делайте круг уже. Игра пойдет веселее, если взрослый будет стараться запутать детей.

8. «Делай наоборот!»

 Дети стоят врассыпную по залу. Воспитатель показывает движения, дети должны повторить их, но в противоположную сторону. Например, воспитатель наклоняется вправо, дети – влево; воспитатель делает шаг вперед, дети – шаг назад и т.д.

9. «Овощи и фрукты»

Дети стоят шеренгой или врассыпную по залу. Педагог называет различные овощи (дети должны быстро присесть) и фрукты (поднять руки). Те, кто ошибся, делают шаг вперед. Побеждают дети, сделавшие меньше ошибок.

10. «Флюгер»

Играющие встают шеренгой или врассыпную. Воспитатель называет стороны света, каждой соответствует определенное действие: север – руки на пояс; юг – руки на голову; восток – руки вверх; запад – руки вниз.

11. «Воздушный шар»

Дети образуют круг, взявшись за руки. Вместе с педагогом идут по кругу. С мамой в магазин ходили, Шар воздушный там купили. Будем шарик надувать, Будем с шариком играть. (Останавливаются, поворачиваются лицом в центр круга, держатся за руки, выполняют «пружинку».)

Шар воздушный, надувайся! Шар воздушный, раздувайся! (Идут назад маленькими шагами – надувают шар.) Надувайся большой Да не лопайся! (Хлопают в ладоши.) Шар воздушный улетел, Да за дерево задел И… лопнул! Поднимают руки, покачивают ими из стороны в сторону; затем ставят руки на пояс, медленно приседают, произнося: «Ш-ш-ш-ш».

12. «Угадай, чей голосок» Играющие стоят по кругу; водящий выходит в середину, закрывает глаза. Дети идут по кругу, читая стихотворение: Мы составили всех в круг, повернемся разом вдруг. А как скажем: скок – скок – скок, угадай, чей голосок.  Слова «скок – скок – скок» произносит, тот ребенок  до которого дотронулся педагог.  Если ребенок ошибается – снова закрывает глаза. Игра повторяется. Дети идут по кругу в другую сторону.      

Игры и игровые упражнения малой подвижности для старшей группы.

1.«Пропавшие ручки»

Воспитатель показывает движения и произносит текст, дети повторяют движения.

У меня пропали ручки. (Прячут руки за спину.)

Где вы, рученьки мои? (Смотрят по сторонам.)

Раз, два, три, четыре, пять,

Покажитесь мне опять. (Показывают руки, вытягивают вперед, вертят ими.)

У меня пропали ножки. (Присаживаются.)

Где вы, ноженьки мои? (Охватывают ноги руками.)

Раз, два, три, четыре, пять,

 Покажитесь мне опять. (Встают, прыгают на месте.)

2.«Две подружки»

Дети стоят в кругу или врассыпную. Воспитатель показывает движения и произносит текст, дети повторяют движения.

На лужайке две подружки: (Хлопают по коленям.)

«Ква-ква-ква, ква-ква-ква». (Хлопают в ладоши.)

Две зеленые лягушки: (Хлопают по коленям. )

«Ква-ква-ква, ква-ква» (Хлопают в ладоши.)

«Ква!» (Притопывают одной ногой.)

Хором песни распевают: (Складывают ладони и чуть-чуть «приоткрывают» их – это ротик.)

«Ква-ква-ква», (Хлопают в ладоши.)

«Ква-ква-ква», (Несколько раз притопывают ногой.)

И спокойно спать мешают. (Грозят пальцем.)

«Ква-ква-ква-ква-ква» (Хлопают в ладоши.)

«Ква!» (Делают один притоп.)

3.«Дерево, кустик, травка»

Дети образуют круг и двигаются по кругу.

Воспитатель объясняет правила игры: на слово «дерево» дети поднимают руки вверх, на слово «кустик» – разводят в стороны, на слово «травка» опускают руки вниз, касаясь пола.

Взрослый вразнобой произносит слова, дети выполняют соответствующие движения. Тот, кто ошибается, выходит из игры.

4.«Дом»

Дети стоят в кругу или врассыпную. Воспитатель показывает движения и произносит текст, дети повторяют движения.

На опушке дом стоит, (Складывают ладони «домиком» над головой.)

На дверях замок висит, (Смыкают ладони «в замок».)

За дверями стоит стол, (Накрывают правой ладонью кулачок левой руки.)

Вокруг дома частокол. (Руки перед собой, пальцы растопыривают.)

«Тук-тук-тук – дверь открой!» (Стучат кулачком по ладони.)

«Заходите, я не злой!» (Руки в стороны, ладони вверх.)

5.«Елочка»

Дети стоят в кругу или врассыпную.

Воспитатель показывает движения и произносит текст, дети повторяют движения.

Наша елочка – краса, (Идут по кругу, взявшись за руки.)

Поднялась под небеса, (Останавливаются, тянутся руками вверх.)

Стройная красавица, (Опять идут по кругу, взявшись за руки.)

Всем ребятам нравится.  (Останавливаются.)

6.«Капуста – редиска»

Воспитатель объясняет правила игры: на слово «капуста» нужно поднять руки вверх, а на слово «редиска» – хлопнуть в ладоши. Затем взрослый в произвольном порядке произносит эти слова, а дети выполняют движения. Усложнить игру можно ускорением или добавлением еще одного слова (например, на слово «морковка» – прыжок на месте).

7.«Котик к печке подошел»

Дети образуют круг, берутся за руки. Педагог становится в круг вместе с играющими. Воспитатель показывает движения и произносит текст, дети повторяют движения.

Котик к печке подошел,

Котик к печке подошел. (Идут по кругу, взявшись за руки.)

Горшок каши он нашел,

Горшок каши там нашел. (Идут по кругу в другую сторону, взявшись за руки.)

А на печке калачи,

Ох, вкусны и горячи! (Останавливаются, поворачиваются лицом к центру круга, хлопают в ладоши. )

Пироги в печи пекутся, (Выполняют наклон вперед, руки вперед, ладони вверх.)

Они в руки не даются. (Выпрямляются, прячут руки за спину.)

8.«Овощи и фрукты»

Дети стоят в шеренге или врассыпную.

Воспитатель называет различные овощи и фрукты. Если назван овощ, то дети должны быстро присесть, а если фрукт – поднять руки вверх. Игроки, которые ошиблись, делают шаг вперед.

Побеждают игроки, сделавшие меньше ошибок.

9.«По дорожке»

Дети стоят в кругу или врассыпную. Воспитатель показывает движения и произносит текст, дети повторяют движения.

Раз, два, три, четыре, пять,

Будем ноги разминать.

Мы шагаем по дороге,

Поднимаем выше ноги. (Ходьба на месте.)

И по этой же дорожке

Скачем мы на правой ножке. (Подскоки на правой ноге.)

А теперь еще немножко

На другой поскачем ножке.  (Подскоки на левой ноге.)

По тропинке побежим,

До лужайки добежим. (Бег на месте.)

На лужайке, на лужайке

Мы попрыгаем, как зайки. (Прыжки на месте на двух ногах.)

Мы похлопаем в ладошки,

Пусть попляшут наши ножки. (Произвольные танцевальные движения.)

Стоп. Присядем – отдохнем. (Приседание.)

И назад пешком пойдем. (Ходьба на месте.)

10.«Ручки – ножки»

Дети стоят врассыпную.

Воспитатель показывает движения и произносит текст, дети повторяют движения.

Все захлопали в ладоши – (Хлопают в ладоши.)

Дружно, веселее! (Стучат ножками.)

Застучали наши ножки

Громче и быстрее.

По коленочкам ударим – (Хлопают по коленкам.)

Тише, тише, тише.

Ручки, ручки поднимаем – (Медленно поднимают руки. )

Выше, выше, выше!

Завертелись наши ручки, (Поворачивают кисти рук то вправо, то влево.)

Снова опустились. (Опускают руки.)

Покружились, покружились

И остановились. (Останавливаются.)

11.«Светофор»

Для игры нужны бумажные кружки (диаметр 10 см) – красный, зеленый и желтый, – прикрепленные к палочкам.

Дети стоят в шеренге и выполняют упражнения согласно сигналам ведущего: на красный сигнал приседают, на желтый – встают, на зеленый – маршируют на месте.

Далее во время движения в колонне по одному в обход площадки (зала) упражнения изменяются: красный – все стоят на месте, желтый – продвигаются в присяде, зеленый – прыгают на носках.

За каждую ошибку играющим начисляются штрафные очки. Выигрывает тот, кто наберет меньше штрафных очков.

12.«Три медведя»

Воспитатель показывает движения и произносит текст, дети повторяют движения.

Три медведя шли домой. (Маршируют на месте.)

Папа был большой-большой, (Поднимают руки вверх.)

Мама чуть поменьше ростом, (Вытягивают руки вперед на уровне груди.)

А сынок – малютка просто. (Ставят руки на пояс.)

Очень маленький он был,

С погремушками ходил. (Имитируют игру с погремушкой.)

13.«Тук-тук»

Воспитатель показывает движения и читает текст, дети повторяют движения за воспитателем:

– Тук-тук-тук! (Три удара кулаками друг о друга.)

– Да-да-да. (Три хлопка в ладоши.)

– Можно к вам? (Три удара кулаками друг о друга.)

– Рад всегда! (Три хлопка в ладоши.)

14.«У меня, у тебя»

Дети стоят в кругу или врассыпную.

Воспитатель показывает движения и произносит текст, дети повторяют движения.

У меня, (Показывают руками на себя. )

У тебя (Разводят руки, показывая на соседей.)

Блестящие глазки, (Показывают глазки.)

У меня, у тебя – чистые ушки. (Показывают ушки.)

Мы с тобой, мы с тобой хлопаем в ладошки. (Хлопают в ладоши.)

Мы с тобой, мы с тобой прыгаем на ножке. (Прыгают на месте.)

У меня, у тебя аленькие губки, (Показывают глазки.)

 У меня, у тебя розовые щечки.

Мы с тобой, мы с тобой хлопаем в ладошки.

Мы с тобой, мы с тобой прыгаем на ножке.

16.«У меня есть все»

Перед началом игры дети ложатся на ковер, руки вдоль тела, вытягиваются. Воспитатель показывает движения и произносит текст, дети повторяют движения.

Есть у кровати спинка, (Приподнимают голову и плечи, носки ног смотрят строго вверх.)

А у чайника – носик, (Садятся, приставляют два кулачка к носу, один за другим. )

А у тумбочки – ножки, (Садятся на корточки.)

А у кастрюли – ручки. (Руки ставят на пояс или к плечам.)

А в этой большой кастрюле (Встают и показывают кастрюлю, сомкнув руки перед грудью в круг.)

Есть очень вкусный компот. («Заглядывают» в кастрюлю.)

А у меня —

И ножки, (Показывают ножки.)

И ручки, (Показывают ручки.)

И носик, (Показывают носик.)

И спинка, (Показывают спинку.)

И вот еще что —

Очень голодный живот! (Показывают живот.)

Игры и игровые упражнения для подготовительной группы.   

1.                «Угадай, что делали» Воспитатель выбирает водящего, который отходит от детей на расстояние 8-10 шагов и поворачивается к ним спиной. Он должен отгадать, что делают остальные играющие. Дети договариваются, какое действие будут изображать. По команде воспитателя «Пора!» отгадывающий поворачивается, подходит к играющим и говорит: Здравствуйте, дети! Где вы бывали? Что вы видали? Дети отвечают: Что мы видели – не скажем, А что делали – покажем. Дети изображают какое-нибудь действие, например играют на гармони, скачут на лошадках и т.д. Водящий отгадывает. Если он ошибается, то проигрывает. Дети говорят, что они делали, и придумывают новое действие. Водящий отгадывает снова. Затем на его место выбирается другой ребенок, и игра повторяется.

2.                 «Колечко» Дети стоят в кругу, а водящий внутри круга. В ладонях он держит колечко, которое незаметно пытается передать кому-то из детей: ладошками, сложенными лодочкой, по очереди раскрывает ладошки детей. Дети внимательно следят за действиями водящего и своих товарищей. Тот, кому досталось колечко, не должен выдать себя. По сигналу водящего: «Колечко, колечко, выйди на крылечко!» – ребенок с колечком выбегает в центр круга и становится водящим. Если дети заметили у него колечко до сигнала, то не пускают в круг. Тогда игру продолжает прежний водящий.

4.«Ручки-ножки» Дети стоят врассыпную по залу. Воспитатель произносит слова текста и показывает движения. Дети выполняют. Все захлопали в ладоши Дружнее, веселее! (Хлопают в ладоши.) Застучали наши ножки Громче и быстрее! (Стучат ногами.) По коленочкам ударим Тише, тише, тише! (Хлопают по коленкам.) Ручки, ручки поднимаем Выше, выше, выше! (Медленно поднимают руки.) Завертелись наши ручки (поворачивают кисти вправо-влево), Снова опустились. Покружились, покружились И остановились (опускают руки).

 5.«Запрещенное движение» Играющие образуют круг. Воспитатель заранее уславливается с ними, какое движение нельзя делать, например приседать, хлопать в ладоши, махать руками. Затем под музыку показывает различные движения, которые дети должны в точности повторить. Чем разнообразнее и забавнее эти движения, тем интереснее игра. Педагог может показать запрещенное движение – тот, кто по невнимательности повторит его, должен сплясать, спеть или прочесть стихотворение. Игру можно усложнить: договориться о том, что есть два движения, которые повторять нельзя, а вместо них надо делать другие. Например, когда педагог кладет руку на затылок, дети должны присесть, скрестив ноги, а когда он наклоняется вперед – два раза хлопнуть в ладоши.

6.«Три, тринадцать, тридцать» Игроки выбирают водящего, становятся в круг на расстоянии вытянутых рук друг от друга. Водящий – в середине круга. Когда игра проводится впервые, желательно, чтобы водящим был педагог. Педагог объясняет: «Если я скажу: три, все разводят руки в стороны; если тринадцать – ставят руки на пояс; если тридцать -поднимают руки» (можно выбрать любые движения). Педагог быстро называет то одно, то другое движение. Ребенок, допустивший ошибку, садится на пол. Когда останутся один-два игрока, игра заканчивается. Оставшиеся – победители.

7.«Вершки и корешки» Дети образуют круг или шеренгу. В центре круга или перед шеренгой стоит взрослый (водящий) с большим мячом в руках (игру может вести кто-нибудь из детей). Водящий бросает мяч, называя какой-нибудь овощ, а дети ловят мяч, называют съедобную часть и бросают мяч водящему. Водящий. Баклажаны. 1-й ребенок. Вершки. Водящий. Редька. 2-й ребенок. Корешки. Водящий. Капуста. 3-й ребенок. Вершки. Водящий. Картофель. 4-й ребенок. Корешки. Водящий. Клубника. 5-й ребенок. Вершки. Водящий. Чеснок. 6-й ребенок. Корешки. Водящий. Огурцы. 7-й ребенок. Вершки. Отмечаются дети, которые ни разу не ошиблись. «Ворота» Дети идут по площадке парами, держась за руки. На сигнал воспитателя «Ворота!» останавливаются и поднимают руки. Последняя пара проходит под воротами и становится впереди. Игра продолжается.

8. «Стоп!» Все играющие становятся на линии, проведенной вдоль одной стороны площадки. На противоположной стороне кружком (диаметр два-три шага) обозначается дом водящего, который стоит спиной к детям и говорит: «Быстро шагай! Смотри не зевай! Стоп!». Пока он говорит, дети шагают вперед. Как только произнесет: «Стоп!» – останавливаются. Водящий смотрит: кто не успел замереть на месте и шевельнулся? Называет этих детей – они возвращаются на исходную линию. Затем водящий снова поворачивается спиной к играющим и говорит: «Быстро шагай!». Все продолжают шагать вперед, начиная с того места, где их застал сигнал «Стоп!». Вернувшиеся на исходную линию двигаются оттуда. Игра продолжается до тех пор, пока кто- нибудь из детей не подойдет близко к водящему и не встанет в его дом раньше, чем он скажет: «Стоп!». Тот, кому это удастся, становится водящим.

9.«Кто ушел?» Дети стоят кругом или полукругом. Педагог предлагает одному ребенку запомнить тех, кто находится рядом (пять-шесть человек), а затем выйти из комнаты или отвернуться и закрыть глаза. Кто-то из детей прячется. Воспитатель спрашивает: «Отгадай, кто ушел?». Если ребенок отгадает, то выбирает кого-нибудь вместо себя. Если ошибется, то снова отворачивается и закрывает глаза, а тот, кто прятался, возвращается на свое место. Отгадывающий должен его назвать.

10. «Найди мяч!» Все играющие встают в круг вплотную друг к другу лицом к центру. Один ребенок (по выбору педагога) становится в центр -это водящий. Играющие держат руки за спиной. Одному из них педагог дает в руки мяч. С этого момента дети начинают передавать его друг другу за спиной. Играющий, стоящий внутри круга, старается угадать, у кого мяч. Для этого он может попросить любого показать свои руки, сказав ему: «Руки!». Ребенок мгновенно протягивает обе руки вперед ладонями кверху. Тот, у кого оказался мяч или кто уронил его, становится в центр, а на его место идет водящий.

11.«Тик-так-тук!» Дети стоят врассыпную по залу. По сигналу «Тик!» все делают наклоны влево- вправо, по сигналу «Так!» останавливаются, а по сигналу «Тук!» подпрыгивают на месте. Все сигналы повторяются 5-8 раз. Тот, кто ошибся, выходит из игры. Последовательность сигналов должна меняться. По окончании игры нужно отметить самого внимательного игрока.

12.«Хлопки» Дети свободно двигаются по комнате. На один хлопок ведущего они должны подпрыгнуть, на два – присесть, на три – встать с поднятыми руками (допустимы любые другие варианты движений).

13. «Четыре стихии» Играющие выполняют движения в соответствии с сигналами: «Земля!» – руки вниз; «Вода!» -руки вперед, «Воздух!» – руки вверх; «Огонь!» – вращать руками в лучезапястных и локтевых суставах. Кто ошибается, считается проигравшим.

14. «Как живёшь?» 

 Мы играем целый день.  Цель день играть е лень.  Ты смотри, не отставай.  Всё за нами повторяй. 

 Как живёшь?  Вот так! 

 Как идёшь! – маршировать на месте.  Вот так! 

 Как бежишь? – бег на месте.  Вот так! 

 Ночью спишь? – присесть, руки под щёку.  Вот так! 

 Как в ладоши хлопаешь?  Вот так! 

 Как ногами топаешь?  Вот так! 

 Как скачешь на носочках?  Вот так! 

 Руки ниже опусти  И достанешь до земли, как? – гуськом.  Вот так! 

 Шире рот откроем как?  Вот так! 

 И гримасы все состроим как?  Вот так! 

 Как скажу я 1, 2, 3,  Все с гримасами замри  Вот так!  

 

Список используемой литературы:

1. Борисова М.М. Малоподвижные игры и игровые упражнения для детей 3–7 лет. Сборник игр и упражнений

2.Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия в детском саду. Младшая группа.

3. Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия в детском саду. Средняя группа.

4. Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия в детском саду. Старшая группа.

5. Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия в детском саду. Подготовительная группа.

6. Степаненкова Э.Я. Сборник Подвижных игр.

 

Конспект Дидактической игры для старшей группы ( 5-6 лет)

Дидактическая игра для детей 6-го года жизни

« Профессии в моем детском саду»

Возраст: старшая группа ( 6 лет)

Цель: Закрепить знания о профессиях, о предназначениях различных предметов в тех или иных профессиях.

Оборудование: Карточки с профессиями, карточки с предметами относящиеся к данной профессии.

Игровое правило: Собрать правильно карточки

Игровые действия: Соревновательные. Собрать быстро и правильно предметы, которые соответствуют данной профессии.

Ход игры:

Правила игры: Воспитатель раздает детям карточки с изображением профессий. Стопка карточек лежит на столе. Воспитатель достает из стопки одну картинку. Ребенок с картинкой профессии, к которой относится картинка, должен поднять руку и назвать предмет, а так же обосновать его применение к данной профессии. Если предмет действительно подходит, ребенок выкладывает его на пустой квадрат на своей карте. Выигрывает тот, кто быстрее и правильнее заполнил свои карточки.

Организационный момент:

В: Ребята, а вы хотите поиграть в очень интересную и познавательную игру?

Д: Да.

В: Тогда давайте узнаем для начала как наша игра называется. Но для этого вам придется отгадать пару загадок ,для того, что бы вы мне сказали на какую тему у нас игра. Вы согласны?

Д: Да.

В: Тогда внимательно слушайте.

Кто в дни болезней
Всех полезней
И лечит нас от всех
Болезней?
Д: Врач.

В: Молодцы, вот вам еще одна загадка.

Кирпичи кладет он в ряд,
Строит садик для ребят
Не шахтер и не водитель,
Дом нам выстроит…

Д: Строитель.

В: Правильно. Давайте последнюю загадку отгадаем.

Учит вежливости нас,

Почитает вслух рассказ,

Не учитель, не писатель.

Это няня, …..

Д: Воспитатель.

В: Правильно. Какие вы у меня молодцы, а теперь давайте подумаем на какую тему у нас игра.

Д: Профессии.

В: Ой, какие молодцы. Верно. Наша игра называется « Профессии в моем детском саду».

Основная часть:

В: Ребята ну что, начинаем игру. Миша вытягивай какая профессия тебе досталась?

Д: Повар.

В: Хорошо, перед тобой лежит стопка карточек, вытяни одну карточку.

« Миша вытягивает карточку»

Ну что, Миша какой предмет ты вытянул? Как ты думаешь подходит ли этот предмет к твоей профессии?

Д: Я вытянул градусник, он не подходит к моей профессии.

В: Молодец Миша, правильно.

В: Ира, теперь твоя очередь тянуть карточку. Какой предмет ты вытянула?

Д: Пианино, этот предмет подходит по моей карточке у меня музыкальный работник.

В: Ой, Ира правильно, а для чего предназначен этот предмет?

Д: Это предмет для того, что бы исполнять музыку.

В: Правильно Ира.

Ну что ребята, пора заканчивать нашу игру. Давайте посмотрим кто больше и правило собрал карточки. И так больше всех собрал карточек у нас Миша. Молодец Миша. Ты победил. Ребята, не расстраивайтесь кто не собрал много карточек в следующий раз обязательно соберете.

Заключающая часть:

В: Ну что ребята, вам понравилась игра? Какие профессии мы вспомнили сегодня? Какие профессии есть в нашем детском саду? Какие предметы относятся к той или иной профессии? Для чего они нужны?

Д: Да. Врач, воспитатель, помощник воспитателя, повар, музыкальный работник, инструктор по физвоспитанию и т.д.

В: Дети, вы молодцы. Варя хорошо запомнила все профессии, Миша, а тебе надо повторить профессии, очень много ошибался, в следующий раз я надеюсь, что у тебя все получится.

Игровое общение в старшей группе «Волшебный сундучок здоровья»

Игровое общение в старшей группе детского сада «Волшебный сундучок здоровья»

Автор: воспитатель Ершова Светлана Владимировна, I квалификационная категория, МДОУ Центр развития ребенка — Детский сад N22 «Загадка» г. Северодвинск Архангельской области.

Цель:

Формировать у детей понятие «здоровье» человека. Развивать желание беречь своё здоровье, поддерживать разными видами деятельности.

Материал:

Сундучок, кроссворд, загадки, перечень вопросов к словесной игре на картинках, схемы к игре «Человечки», яблочко-пазл с пословицами, мешочек в продуктами, карточки с витаминами и стихами, зеркало, вырезанные из листа «зеркала», фломастеры, карандаши, музыка.

Ход занятия:

Сюрпризный момент

Воспитатель:

У нас сегодня в группе появился сундучок!
На нём написано: «Чудесный сундучок мудрых вещей для старших ребят!»
Посмотрим! Да тут столько интересных предметов! Для чего они нам?

Кроссворд

Вы знаете, что такое кроссворд? Это задачи-думалки.
Нужно подобрать слова по  заданным условиям. А условия здесь загадки! Слушаем внимательно и отгадываем слова в клеточках.

1.Я увидел свой портрет. 
Отошел — портрета нет.
И сияет, и блестит,
Никому оно не льстит, —
А любому правду скажет —
Всё как есть ему, покажет.
(зеркало)

2. Дождик теплый и густой,
Этот дождик не простой:
Он без туч, без облаков
Целый день идти готов .
(душ)

3.Ускользает, как живое,
Но не выпущу его я.
Белой пеной пенится,
Руки мыть не ленится!
(мыло)

4. Хожу, брожу не по лесам,
А по усам, по волосам,
И зубы у меня длинней,
Чем у волков и мышей.
(расческа)

5. Резинка – Акулинка
Пошла гулять по спинке.
А пока она гуляла,
Спинка розовая стала.
(мочалка)

6. Я не море и не речка,
Я не озеро, не пруд,
Но как утро или вечер –
Люди все ко мне бегут.
(ванна)

7. Серебряная труба, 
Из трубы – вода, 
Вода бежит и льётся 
В белизну колодца, 
На трубе – два братца, 
Сидят да веселятся. 
Один в кафтане красном, 
Второй – в голубом, 
Оба друга-брата 
Заведуют водой. 
(умывальник)

8. Костяная спинка,
Жесткая щетинка,
С мятной пастой дружит,
Нам усердно служит.
(зубная щетка)

Воспитатель:
Подведём  итог, прочитаем слово в красной полоске, по вертикале! Это слово — «здоровье». И кроссворд рассказал нам, о чём хотят рассказать в сундучке предметы (о здоровье), чему научить (быть здоровым)! 

Воспитатель:

Что же это за книга странная, картинки есть, а текст не весь!

Словесная игра «Я начну, а ты продолжи!»

Цель: Развивать умение  по началу, придумывать конец предложения. Уточнять и расширять представления о понятии  «здоровый человек».

1. Здоровый человек – это…
2. Мое здоровье…
3. Иногда я болею, потому что…
4. Когда я болею, мне помогают…
5. Когда у человека что – то болит, то он…
6.Когда я думаю о своем здоровье, то мне хочется…

Воспитатель:

Делать зарядку! 

Пожелание  из сундучка:

Веселые движения
Полезные движения
Кто ими занимается,
Достоин уважения
Кто ими занимается,
Здоровья надирается
А, кто не занимается-
С болезнями намается.

Воспитатель:

Что же в волшебном сундуке для зарядки есть? Смотрите,  удивительные человечки. 

Игра «Человечки»

(по схемам)
Цель: Развивать умение понимать схематическое изображение человека, его движений, точно выполнять заданное упражнение. Дать возможность расслабить мышцы тела, получить положительные эмоции. 

Ход: показ детьми движений  по изображениям на карточках.

На коробочке с игрой:
Каждый день по утрам
Делаем зарядку,
Очень нравится нам
Делать по порядку.

Воспитатель:

Давайте вместе!

Пожелание из сундучка:
Чтобы вам не болеть
И не простужаться,
Вы зарядкой всегда
Должны заниматься.

Воспитатель:

В волшебном сундучке есть волшебное яблочко для здоровья. Кто его части соберёт, все его мудрости поймёт, тот здоровье обретёт. 

Развивающая игра: «Яблочко-пазл для здоровья!»

Цель: Дать знания о здоровье через  народную мудрость в пословицах.
Ход: Нужно собрать из  кусочков яблочко, пояснив пословицы. 

«Здоровье дороже богатства». Растраченное здоровье не вернут никакие врачи, сколько бы ты не заплатил.
«Здоровье не купить». Здоровье дано нам природой, если человек теряет его, то вернуть его будет очень трудно, придется много лечиться.
«Болезнь человека не красит». Больной человек всегда плохо выглядит, становится раздражительным, капризным.
«Здоров будешь — все добудешь» Здоровый человек всего добьётся, со всеми делами справится.
«Здоровому все здорово» Здоровый человек всему рад, видит вокруг себя только хорошее.

Пожелание от сундучка:

«Вот и яблочко спелое для здоровья советами  полезное. Советы соблюдайте, здоровье сохраняйте!»

Воспитатель:

А ещё что полезно для здоровья  человеку кушать? Отгадай, назови и расскажи. (Выставляем карточки с витаминами к продуктам)

Игра «витаминный мешочек»

Цель: Дать знания о витаминах, их полезности и опасности для организма человека. Развивать познавательную активность, тактильное восприятие.
Ход: В мешок кладут фрукты, овощи.  Ребёнок определяет на ощупь предмет, называет, достаёт его  и вместе  с воспитателем рассказывает о витаминах в этом фрукте или овоще.

На мешочке: 
Чтобы быть всегда здоровым 
Надо многое узнать 
И как правильно питаться 
Витамины получать! 
Бананы, зерна злаков, печень
Тебе советуют все есть.
И в хлебе грубого помола
Есть ценный витамин …
(В6).

Все виды масел так полезны, 
И я советую тебе:
Употребляй почаще в пищу
Продукты с витамином…
(Е)

Петрушка с щавелем полезны-
Известно вам, как дважды два.
В рябине, луке, облепихе
Есть витамины группы…
(А)

Рыба, яйца, мясо свинки
Содержат очень много…
(цинка)

В черной смородине, шиповнике, лимоне —
Полно…(С) витамина, 
Полезен  он, ребята всем,
От ОРЗ и ГРИППА!

Если хочешь быть здоровым
И в кровати не валяться —
Ешь говядину и творог:
Они содержат…
(В12)

Пожелание о сундучка:
Пожелаю Вам ребята
Пить лишь соки и нектары, 
Есть арбузы и бананы, 
Яблоки, изюм и киви, 
Манго сладкое и дыни. 
Не болейте, улыбайтесь! 
Быть здоровыми старайтесь!

Воспитатель:

А это что за ручка и ножка в сундучке? Да это же для игры «Топать – хлопать!». Слушаем какое-либо действие. Ваша задача, если это действие полезно для здоровья человеку, то хлопать, если нет, то топать.

Игра «Здоровый образ жизни»

Цель: Дать знания о ЗОЖ.
Ход: выполнение  детьми движений по словесному сигналу, соблюдая правила.

Нужно трудиться
Мало двигаться
Соблюдать чистоту
Закаляться 
Лениться
Делать зарядку 
Есть много сладкого
Радоваться жизни
Улыбаться
Болеть
Заниматься физкультурой 
Грустить
Много гулять
Слушаться родителей
Редко умываться
Одеваться тепло
Дружить 

Игра «Зеркало души»

Цель: Получить положительные эмоции от деятельности, понимание важности хорошего настроения для здоровья человека.  Воспитывать желание улыбаться  и дарить улыбку окружающим.
Ход: Изобразить черты лица с улыбкой. Посмотреться в «зеркало» и «увидеть в нём своё отражение». Подарить «зеркало» гостям для улыбки. 
Материал: альбомные листы в виде зеркала, фломастеры, карандаши.

Воспитатель:

А зачем здесь зеркало и как оно может помочь здоровью?

На зеркале:

Ты не грусти, а улыбайся,
Смотри на вещи веселей,
И от меня ты не скрывайся,
Со мной ведь и смешней, и здоровей…

Воспитатель:

И правда, когда улыбаешься в зеркало, настроение улучшается, а раз  становиться ладно, то и  здоровью славно. Улыбнитесь друг другу. Давайте нарисуем своё замечательное настроение в «зеркале» и  мы всегда сможем смотреться в него и повторять свою улыбку, а значит укреплять своё здоровье! Можно будет поделиться улыбкой с окружающими, чтоб все были здоровы.

Пожелание от сундучка:

Улыбайся каждый день – чтоб не зря был прожит день.
Музыка во время работы.

От улыбки хмурый день светлей,
От улыбки в небе радуга проснется.
Поделись улыбкою своей,
И она к тебе не раз еще вернется!

Конспект часа игрового общения в старшей группе «Волшебный сундучок здоровья»

Дидактическое пособие для старшей группы Глобус Олимпийский: дидактические спортивные игры в детском саду

Все дети по своей природе резвы, активны и любознательны. Им нравится участвовать в подвижных играх и упражняться со спортивным инвентарём. Не только занятия физкультурой имеют целью физическое развитие дошкольников, двигательная активность организуется в различных режимных моментах. Наличие грамотно оформленного спортивного уголка в группе способствует удовлетворению потребности дошкольников в движении и приобщению их к здоровому образу жизни, помогает разнообразить занятия по физическому воспитанию детей и стимулирует их к активной самостоятельной деятельности, способствует созданию благоприятных условий для активного отдыха, радостной содержательной деятельности в коллективных играх и развлечениях.

Предлагаем интересное нестандартное решение организации спортивного уголка в группе.

5-ти створчатая красочно оформленная ширма (высота — 1м, ширина — 0,9м) дополнительно являясь самостоятельным многофункциональным, вариативным в использовании дидактическим пособием, не только обозначит в групповом пространстве центр физкультурно-спортивного развития воспитанников, но и станет незаменимым пособием для   организации и проведения всевозможных игр и занятий физкультурной направленности. Подбор оборудования и наполнения физкультурного уголка определяется программными задачами, как физического, так и всестороннего воспитания детей.

Такое пособие необходимо в каждой группе ДОУ старшего дошкольного возраста. С ним физкультурный уголок, имеющий разнообразное наполнение, будет активно использоваться в течение всего дня в различных видах детской деятельности. На улице размещать его не нужно, т.к. он предназначен для использования в помещении.

Пособие представлено игровой ширмой в виде глобуса, оснащенной двумя магнитными поверхностями, пятью карманами размера А5 и магнитными символами олимпиады. В кармашках можно разместить различные картотеки (подвижных и хороводных игр, физкультминуток, разных видов и комплексов гимнастик, считалок, речевок), иллюстрированный материал по зимним и летним видам спорта, карточки с символикой и материалами по истории Олимпийского движения, обозначениями видов спорта, понятными для людей всех стран, а так же сведения о важнейших событиях спортивной жизни страны.

Каждый сегмент представляет континент, соответствующий цвету участников олимпийского движения. В верхней части Олимпийского шара расположены Олимпийский флаг и флаги стран-участников олимпиады. Дидактическое пособие предназначено для организованной и самостоятельной игровой деятельности детей.

Магнитные поверхности можно использовать как стенд для размещения познавательной информации, исторических справок о соревнованиях, материалов, иллюстрирующих события спортивной жизни в России и в мире: фотографии с прошедших чемпионатов, статьи о достижениях и новых рекордах.

Оформив ширму тематическими плакатами и детскими рисунками могут быть проведены всевозможные тематические досуги для воспитанников: «Участие наших спортсменов на чемпионате», «День физкультурника», «День футбола» и т. д. В последствие, фотографии спортивных досугов могут быть размещены на магнитных секторах Олимпийского глобуса.

Важным и значимым направлением деятельности старших дошкольников является добровольческая деятельность в ДОУ, направленная на воспитание в детях личности с активной жизненной позицией и творческим потенциалом, способной к самостоятельности, умению ориентироваться в социуме, жить среди людей и по возможности помогать им.

На магнитных сегментах, в кармашках, а так же на полочках ширмы дети могут размещать информацию о планируемых мероприятиях волонтерского движения и информацию об итогах различных социально-значимых акциях: например, «Наши добрые дела», «Сто добрых дел», «Добро радовать должно» и др.

Самостоятельный выбор детей различных вариаций дидактических игр физкультурной направленности, организации досуговой деятельности, обуславливает большую педагогическую ценность применения этого многофункционального пособия. Наличие в группе такого красочного объекта будет стимулировать   развитие и организацию сюжетно-ролевых игр детей.

Дидактические игры

Дидактические игры спортивной направленности решают образовательные задачи по спортивной тематике: знакомят с сутью Олимпийских игр, их историей, последними достижениями российских спортсменов, способствуют формированию интереса к спорту, просмотру спортивных соревнований.

«Символы олимпиады»

Цель: способствовать формированию у дошкольников интереса к спорту и развитию мыслительных способностей.

Задачи: закрепить умение различать и правильно называть зимние и летние виды спорта; устанавливать простейшие взаимосвязи между видом спорта и его атрибутами; обогащать и уточнять словарь по теме спортивных Олимпийских игр; развивать логическое мышление детей, внимание, память.

Вариант 1.

Описание игры: На столе лежат карточки с изображением Олимпийских мишек: зимнего и летнего и множество карточек с зимними и летними олимпийскими видами спорта. Задача ребёнка подобрать к каждому мишке нужный вид спорта (зимний или летний).

Вариант 2.

Описание игры: На столе лежат карточки с изображением олимпийских мишек: зимнего и летнего и    карточки с символами (логотипами-пиктограммами) зимних и летних олимпийских видов спорта. Задача ребёнка подобрать к каждому мишке свой (зимний или летний) символ вида спорта.

«Зимние и летние виды спорта»

Цель: способствовать формированию у дошкольников интереса к спорту и развитию мыслительных способностей.

Задачи: закрепить умение различать и правильно называть зимние и летние виды спорта; устанавливать простейшие взаимосвязи между видом спорта, его символами и атрибутами; обогащать и уточнять словарный запас по теме спортивных Олимпийских игр; развивать логическое мышление детей, внимание, память.

Описание игры: У игроков имеется 2 набора карточек: с изображением олимпийских зимних и летних видов спорта и символов (пиктограмм) олимпийских зимних и летних видов спорта. Задача ребенка подобрать карточку с символом вида спорта к карточке с картинкой вида спорта.

Лото «Снаряди спортсмена»

Цель: способствовать формированию у дошкольников интереса к спорту, закреплять умение детей подбирать соответствующий инвентарь и экипировку для спортсменов.

Задачи: закрепить умение различать и правильно называть зимние и летние виды спорта; устанавливать простейшие взаимосвязи между видом спорта, его символами и атрибутами; обогащать и уточнять словарный запас по теме спортивных Олимпийских игр; развивать логическое мышление детей, внимание, память.

Описание игры: У игроков 2 набора карточек. Нужно из набора с изображением экипировки спортсмена выбрать карточку, соответствующую выбранному виду спорта.

«Талисманы Олимпиады «Сочи-2014»

Цель: способствовать формированию у дошкольников интереса к спорту, развивать внимание, память, мышление, усидчивость.

Описание игры: Необходимо собрать картинку сначала по образцу, затем – без. Изображения – символы и талисманы Олимпиады «Сочи-2014». Необходимо по 2 картинки с символами и талисманами Олимпиады «Сочи-2014», одна из которых разрезанная на несколько частей, собирается игроком.

«Четвертый лишний»

Цель: способствовать формированию умения различать и называть зимние и летние виды спорта.

Описание игры: Из предложенного комплекта из четырех карточек с изображением видов спорта, нужно найти лишний, не соответствующий остальным трем .

«Угадай вид спорта по показу»

Цель: формировать умения выполнять движения, характерные для некоторых видов  спорта, и узнавать их по показу.

Ход игры: воспитатель или ребёнок показывает при помощи мимики и жестов какой- либо вид спорта, а дети отгадывают его.

В секторе Олимпийского глобуса имеется магнитное футбольное поле. На нем дети могут организовать настоящий футбольный матч, используя фигурки футболистов. Играя, воспитанники учатся правилам командной спортивной игры, обогащают активный словарь специальной терминологией («подача», «мяч в ауте», «гол», «голкипер»).

Важной задачей физического воспитания является формирование потребности в здоровом образе жизни, сохранение и улучшение здоровья. В этом помогут дидактические игры, направленные на здоровье дошкольников.

«Вредно и полезно»

Цель: Расширять представления и закреплять знания детей о вреде и пользе продуктов питания, формировать основы здорового образа жизни и валеологической культуры, расширять словарь дошкольников, развивать коммуникативные навыки, внимание, память, слух, быстроту реакции.

1 вариант- для старшей группы

Дети сидят на стульчиках. У воспитателя в руках 5-7 пар карточек с изображением вредных и полезных продуктов (или действий человека). Например: «Овощи», «Чипсы», «Дети играют на свежем воздухе», «Ребенок сидит за компьютером, а за окном — ночь», «Ребенок моет руки с мылом», « Чумазый ребенок» и т.п.

Воспитатель или водящий ребенок называет продукт или действие. Если это полезный продукт (или действие), дети хлопают в ладоши и говорят «Да, да, да!». А если  вредный, то ребята топают ногами и, говоря «Нет, нет, нет!», отрицательно качают головой. Сначала можно чередовать плохое и хорошее, а потом усложнить задачу, показывая, например, подряд насколько полезных продуктов (действий), а потом один вредный. Заканчивать игру надо обязательно положительным примером .

2 вариант — для подготовительной группы

а) Условия те же, но в руках у детей карточки с кружками красного и зеленого. Воспитатель показывает картинку (или называет продукт, действие). Положительный вариант- дети поднимают зеленые карточки, отрицательный- красные.

б) Дети располагаются в игровой на ковре  (или на площадке) . В руках у них карточки красного и зеленого цвета. Звучит музыка, ребята начинают двигаться — ходить, пританцовывать и т.п. Педагог останавливает музыку и показывает картинку с изображением продукта или действия. С окончанием музыки дети останавливаются и, в зависимости от варианта картинки, показывают красную, произнося «Это плохо!»  или зеленую карточку, говоря «Это очень хорошо!». Более сложный вариант –когда воспитатель не показывает картинки, а называет продукт или действие человека. В игре используется 5-7  пар вариантов карточек или названий.

Будущее нации зависит от настоящего. Задача дошкольного учреждения — формировать у детей в раннем возрасте интерес и любовь к занятиям спортом, необходимость вести здоровый образ жизни, желание заботиться о своём физическом и эмоциональном здоровьем. Пропаганда регулярных занятий спортом в детском саду через приобщение детей к спортивным играм и досугам, состязаниям, дидактическим играм физкультурно-спортивной направленности , изучение способностей своего организма оказывают положительное влияние на приобщение детей к спорту и формирование валеологической культуры.

Грамотно оформленный и интенсивно используемый в различных видах деятельности дошкольников спортивный уголок помогает готовить будущую здоровую нацию!

25 лучших настольных игр для уголка в детском саду

Возраст от 2 до 7 лет — отличное время, чтобы играть в игры. Ребёнок самой природой создан так, чтобы обучиться всему необходимому для жизни на нашей планете очень быстро — и сделать это легко, и в буквальном смысле слова играючи. Мелкая моторика и координация, умение договариваться и работать в команде, первые навыки счёта и чтения — всё это ребёнок получает в игре.

В наше время существует множество замечательных настольных игр для детсадовцев. Можно сказать, что цель настольной игры — это обучать, не поучая: в непринужденной форме настолка позволяет родителям и воспитателям, ничего практически не добавляя от себя, интересно и с пользой развлечь ребёнка, познакомить с новыми знаниями, развить существующие умения и навыки.

Младшая группа детского сада или подготовка к школе, решение конкретной проблемы, вроде знания алфавита, или просто желание доставить ребёнку радость — настольные игры наверняка справятся с поставленной задачей, надо только правильно выбрать.

Вы — воспитатель в детском саду и ищете хорошую настолку для малышей? Или родители, которые хотят помочь ребёнку подготовиться к школе? А может, у вас вообще нет детей, но вы собираетесь в гости к друзьям с детьми, и обязательно надо что-то подарить? В любом случае, вы обратились по адресу. Настольные игры — это наш профиль, и мы в Мосигре всегда рады поделиться своими знаниями. Ниже мы предлагаем подборку самых лучших настольных игр для дошкольников, отсортированных по возрастным группам детского сада. Посмотрите — возможно, то, что вы ищете, находится как раз там!

Настольные игры для младшей группы (2-4 года)

Все настольные игры для самых маленьких имеют возрастной рейтинг в каком-то диапазоне — чаще всего, от 2 до 4 лет. Это объясняется тем, что у разных малышей граница психологического возраста разная, так что игры с пометкой 3+ отлично подходят и тем, кому 3 года ещё не исполнилось — а дети 4 лет порой с удовольствием играют в настолки, помеченные 2+. В общем, в случае игр для младшей группы садика мы советуем ориентироваться не столько на фактический возраст ребёнка, сколько на его личные умения и предпочтения.

Лото Родной край

Возраст: от 2 до 6 лет
Число игроков: от 2 до 5
Добрая и красивая настолка на запоминание картинок и логическое мышление (куда положим жетон с птичкой? — в лес!). Подойдёт самым-самым маленьким, от полутора лет. Дети от 3 лет уже сыграют в обычное лото с животными, а с 4 начнётся командная игра.

Грузовички

Возраст: от 3 лет
Число игроков: от 1 до 2
Головоломка на пространственное мышление и мелкую моторику для более старших детей, а для младших — просто красивые машинки, чтобы их катать.

Застенчивый кролик

Возраст: от 3 до 5 лет
Число игроков: 1
Очаровательная деревянная головоломка про кролика-стесняшу, который всё норовит укрыться за предметами разной формы. 4 предмета, 60 заданий, мелкая моторика и пространственное мышление, а также очень много радости.

Насекомцы

Возраст: от 3 лет
Число игроков: от 3 до 7
Весёлая детская игра на реакцию и внимание. Паучок ловит насекомцев (накрывает чашкой с изображением паука), а они стараются от него убежать (дергают за веревочки, чтобы улететь цветка). Тот игрок, чьего насекомца поймали, становится паучком.

Космический песок

Возраст: от 2 лет
Число игроков: от 1
Песочница у вас дома: неизменный хит среди малышей любого возраста. Возня с удивительным песком (его ещё зовут пластичным или кинетическим) развивает мелкую моторику, тренирует воображение и укрепляет мышцы рук, а также учит детей усидчивости.

Настольные игры для средней группы (4-5 лет)

Матрешкино

Возраст: от 4 лет
Число игроков: от 2 до 6
Игра состоит из раундов. В каждом раунде детям нужно быстро найти матрёшку нужных цветов и повторить жест, который она показывает. Кто первый показал жест, тот и победил в раунде. В конце игры подсчитывается, кто сколько раундов выиграл, и объявляется победитель. Игра отлично развивает зрительное восприятие и пространственное представление.

Головоноги

Возраст: от 4 лет
Число игроков: от 2 до 6
Простая и классная игра на развитие памяти и реакции у детей. На карточках изображены странные существа — головоноги. Нужно давать им имена, а потом вспоминать, как их зовут, когда карточка повторится. Кто соберёт больше всех головоногов, тот и победил.

Весёлый осьминог Жоли

Возраст: от 4 лет
Число игроков: от 2 до 5
Игра на ловкость и координацию: в процессе надо доставать из-под крутящегося осьминога крабов, чтобы они его не щекотали — но, если самому его задеть, осьминог расхихикается, и игре конец.

Весёлый бобёр

Возраст: от 4 лет
Число игроков: от 1 до 4
Ещё одна отличная игра на ловкость. Бобёр возлежит на вершине плотины, из которой надо вытаскивать по брёвнышку так, чтобы он не свалился. Соль игры — в том, что упавший бобёр очень смешно лопочет-ругается.

Совушки, АУ!

Возраст: от 4 лет
Число игроков: от 2 до 4
Детская кооперативная игра, в которой либо все победители, либо все проигравшие. Хорошо тренирует совместную работу в команде. Нужно привести совушек в гнездо до того, как взойдёт солнце. Сначала дети пытаются выбрать «свою» совушку и привести её первой к финишу, но потом понимают, что помогать друг другу важнее.

Белоснежка

Возраст: от 4 до 7 лет
Число игроков: 1
Логическая игра на пространственное мышление и комбинаторику: нужно решать задачки, расставляя по комнатам настоящего игрушечного домика фигурки гномов и Белоснежки.

Большая стирка

Возраст: от 4 лет
Число игроков: от 2 до 6
Игра на память типа Мемори. Must-have для уголка игр в детском саду. Как и в Мемори нужно запомнить расположение пар картинок, а потом найти пару на поле. Тот кто первый собрал своему персонажу 4 пары носков, то и победил. Для детей более старшего возраста можно усложнить правила, чтобы было интересней играть.

Настольные игры для старшей группы (5-6 лет)

Мягкий знак

Возраст: от 4 лет
Число игроков: от 1 до 6
На карточках написаны свойства предметов, и требуется перечислить штуки с этими свойствами. Игра простая и очень круто развивает фантазию ребёнка, помогает находить общие признаки у различных вещей. А это один из навыков системного мышления!

Хамелеон

Возраст: от 5 лет
Число игроков: от 2 до 7
Игра на карточках, тренирующая внимательность и скорость реакции. Залог победы — сцапать нужную карточку быстро, как хамелеон цапает мух языком.

Не раскачивай лодку!

Возраст: от 5 лет
Число игроков: от 2 до 4
Игра для компании детей, тренирующая ловкость и знакомящая их с понятием равновесия. Команда пингвинов берёт штурмом корабль, но одно неловкое движение — и все пингвины попадают обратно в море!

День вождей

Возраст: от 5 лет
Число игроков: от 2 до 6
Весёлая и шумная игра для детской компании, тренирующая всё на свете, от фантазии до навыков устного счёта. Тащи карточку, выполняй задание (их множество, и все отличные), смейся вместе с друзьями!

Цветовой код

Возраст: от 5 лет
Число игроков: 1
Неожиданно стильная для своей возрастной категории игра на воображение и абстрактное мышление, а также чувство цвета. Необходимо собирать разноцветные геометрические фигуры, наслаивая друг на друга прозрачные пластины с цветными элементами.

Монополия Маша и Медведь

Возраст: от 5 лет
Число игроков: от 2 до 4
Самая милая экономическая игра, тренирующая у детей логику, а также первые навыки тактики и стратегии. Вместо банков — банка с вареньем: оно получится, если собрать все ягодки, которые тут заменяют деньги.

Настольные игры для подготовительной группы (6-7 лет)

Подготовительная группа — это последний год пребывания в детском саду. Дети активно готовятся к первому классу: занимаются чтением, математикой, литературой, английским языком, рисованием и т.д. Ниже игры, которые помогут в подготовке к школе.

Банда Умников — это банда… то есть, команда профессионалов, которые специализируются на играх для дошкольников старшего возраста или младших школьников. Их настолки регулярно можно увидеть в детском саду или начальной школе. В категории Банда Умников собраны все обучающие игры, вот самые популярные из них.

Зверобуквы Банда Умников

Возраст: от 4 лет
Число игроков: от 2 до 5
Простая, но очень красивая игра на память, ассоциативное мышление и образное восприятие. Пять разных вариантов игры с добрыми буквами помогут ребёнку с интересом и незаметно для себя самого выучить весь алфавит. Также есть версия с английским алфавитом Зверобуквы English.

Читай-хватай Банда Умников

Возраст: от 4 лет
Число игроков: от 2 до 5
Игра, тренирующая беглое чтение, внимательность и скорость реакции. Есть несколько уровней сложности и возможность просто искать картинки для тех, кто ещё не умеет читать (с этой игрой — глядишь, и научится). Также есть версия для обучения чтению на английском Читай-Хватай English.

Турбосчёт Банда Умников

Возраст: от 5 лет
Число игроков: от 2 до 6
Ежей больше, чем лягушек, птичек меньше пяти, но больше трёх — милая игра в непринужденной форме знакомит детей с азами сравнения чисел, учит считать в уме и вслух, а также быть внимательными.

Котосовы Банда Умников

Возраст: от 4 лет
Число игроков: от 2 до 5
На ярких и красивых карточках — смешные совы и коты: чтобы победить, нужно быстро считать, сколько кого есть на карточке. Помимо счёта в уме, игра тренирует внимательность и скорость реакции.

Сундучки знаний от BrainBox — ещё один отличный подарок для всех, кто занят подготовкой к школе, а также маст-хэв для уголка настольных игр в детском саду. Вот какие сундучки у нас разбирают быстрее всего.

Мои первые знания

Возраст: от 5 лет
Число игроков: от 1
Лучший подарок первокласснику или его родителям, в который можно играть ещё до школы. 55 игровых карт — с одной стороны знания, с другой — вопросы, — позволят ребёнку с удовольствием и без мучений запомнить множество полезной информации.

Азбука

Возраст: от 4 лет
Число игроков: от 1
На этих карточках — не только буквы алфавита, но ещё и слоги, и трудные сочетания букв, вроде удвоенных согласных. Игра приятно и полезно готовит ребёнка к урокам русского языка, тренирует его память и внимательность. Кстати есть такая же английская версия.

Мир математики

Возраст: от 7 лет
Число игроков: от 1
55 карточки с интересными заданиями по математике, алгебре, геометрии, стереометрии. Игра готовит ребёнка к урокам математике в школе. А ещё развивает память и внимание.

В подборке так много хорошего, что хочется взять всё и сразу? Не торопитесь! Позвоните нам, и наши консультанты подскажут, что вам точно стоит купить, в зависимости от ваших пожеланий и условий.

подвижные игры в старшей группе

ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ:

Подвижные игры и упражнения с ходьбой и бегом.

№ 1. Подвижная игра «Хитрая лиса».

Задачи: Развивать у детей выдержку, наблюдательность. Упражнять в быстром беге с увертыванием, в построении в круг, в ловле.

Описание: Играющие стоят по кругу на расстоянии одного шага друг от друга. Вне круга отчерчивается дом лисы. Воспитатель предлагает играющим закрыть глаза, обходит круг за спинами детей и говорит «Я иду искать в лесе хитрую и рыжую лису!», дотрагивается до одного из играющих, который становится хитрой лисой. Затем воспитатель предлагает играющим открыть глаза и внимательно посмотреть, кто из них хитрая лиса, не  выдаст ли она себя чем-нибудь. Играющие 3 раза спрашивают хором, вначале тихо, а затеем громче «Хитрая лиса, где ты?». При этом все смотрят друг на друга. Хитрая лиса быстро выходит на середину круга, поднимает руку вверх, говорит «Я здесь». Все играющие разбегаются по площадке, а лиса их ловит. Пойманного лиса отводит домой в нору.

Правила:

Лиса начинает ловить детей только после того, как играющие в 3 раз хором спросят и лиса скажет «Я здесь!»

Если лиса выдала себя раньше, воспитатель назначает новую лису.

Играющий, выбежавший за границу площадки, считается пойманным.

Варианты: Выбираются 2 лисы.

№ 2. Подвижная игра «Мышеловка».

Задачи: Развивать у детей выдержку, умение согласовывать движения со словами, ловкость. Упражнять в беге, приседании, построении в круг, ходьбе по кругу. Способствовать развитию речи.

Описание: Играющие делятся на 2 неравные группы. Меньшая, образует круг – мышеловку. Остальные – мыши, они находятся вне круга. Играющие, изображающие мышеловку берутся за руки и начинают ходить по кругу, приговаривая «Ах как мыши надоели, все погрызли, все поели. Берегитесь же плутовки, доберемся мы до вас, вот поставим мышеловку – переловим всех сейчас». Дети останавливаются и поднимают сцепленные руки вверх образуя ворота. Мыши вбегают в мышеловку и выбегают из нее, по слову воспитателя «Хлоп» дети, стоящие по кругу, опускают руки и приседают – мышеловка захлопнулась.  Играющие, не успевшие выбежать из круга, считаются пойманными. Пойманные мыши переходят в круг и увеличивают размер мышеловки. Когда большая часть мышей поймана, дети меняются ролями.

Правила: Опускать сцепленные руки по слову «хлоп». После того, как мышеловка захлопнулась, нельзя подлезать под руки

Варианты: Если в группе много детей, то можно организовать две мышеловки и дети будут бегать в двух.

№ 3. Подвижная игра «Мороз Красный нос».

На противоположных сторонах площадки обозначаются два дома, играющие располагаются в одном из домов. Водящий – Мороз Красный нос становится посредине площадки лицом к играющим и произносит:

Я Мороз Красный нос.

Кто из вас решится

В путь-дороженьку пуститься?

Играющие отвечают хором:

Не боимся мы угроз,

И не страшен нам мороз.

После слова «мороз» дети перебегают через площадку в другой дом, а водящий обгоняет их и старается коснуться рукой, «заморозить». «Замороженные» останавливаются на том месте, где до них дотронулись, и до окончания перебежки стоят не двигаясь. Воспитатель вместе с Морозом подсчитывает количество «замороженных». После каждой перебежки выбирают нового Мороза. В конце игры сравнивают, какой водящий Мороз заморозил больше играющих.

№ 4. Подвижная игра «Два мороза».

Задачи: Развивать у детей торможение, умение действовать по сигналу (по слову). Упражнять в беге с увертыванием в ловле. Способствовать развитию речи.

Описание: На противоположных сторонах площадки отмечаются линиями два дома. Играющие располагаются на одной стороне площадки. Воспитатель выделяет двух водящих, которые становятся посередине площадки между домами, лицом к детям.  Это Мороз Красный Нос и Мороз Синий Нос. По сигналу воспитателя «Начинайте», оба Мороза говорят: «Мы два брата молодые, два мороза удалые. Я — Мороз Красный Нос. Я — Мороз Синий Нос. Кто из вас решиться, в путь-дороженьку пуститься?» Все играющие отвечают: «Не боимся мы угроз и не страшен нам мороз» и перебегают в дом на противоположной стороне площадки, а Морозы стараются их заморозить, т.е. коснуться рукой. Замороженные останавливаются там, где их захватил мороз и так стоят до окончания перебежки всех остальных. Замороженных подсчитывают, после они присоединяются к играющим.

Правила: Играющие могут выбегать из дома только после слова «мороз». Кто выбежит раньше и кто останется в доме, считаются замороженными. Тот, кого коснулся Мороз, тотчас же останавливается. Бежать можно только вперед, но не назад и не за пределы площадки.

Варианты: За одной чертой находятся дети Синего Мороза, за другой дети Красного. На сигнал «синие», бегут синие, а Красный Мороз ловит и наоборот. Кто больше поймает.

№ 5. Подвижная игра «Мы веселые ребята».

Задачи: Развивать у детей умение выполнять движения по словесному сигналу. Упражнять в беге по определенному направлению с увертыванием. Способствовать развитию речи.

Описание: Дети стоят на одной стороне площадки. Перед ними проводится черта. На противоположной стороне также проводится черта. Сбоку от детей, на середине, между двумя линиями, находится ловишка, назначенный воспитателем. Дети хором произносят: «Мы веселые ребята, любим бегать и скакать, ну, попробуй нас догнать. Раз, два, три- лови!» После слова «лови», дети перебегают на другую сторону площадки, а ловишка догоняет бегущих. Тот, кого ловишка дотронулся, прежде чем играющий пересек черту, считается пойманным и садится возле ловишки. После 2-3 перебежек производится пересчет пойманных и выбирается новый ловишка.

Правила: Перебегать на другую сторону можно только после слова «лови». Тот, до кого дотронулся ловишка отходит в сторону. Того, кто перебежал на другую сторону, за черту, ловить нельзя.

Варианты: Ввести второго ловишку. На пути убегающих- преграда- бег между предметами.

№ 6. Подвижная игра «Волк во рву».

Поперек площадки (зала) двумя параллельными линиями на расстоянии около 100 см одна от другой обозначен ров. В нем находится водящий — волк. Остальные дети — козы. Они живут в доме (стоят за чертой вдоль границы зала). На противоположной стороне зала линией отделено поле. На слова воспитателя «Козы, в поле, волк, во рву!» дети бегут из дома в поле и перепрыгивает по дороге через ров. Волк бегает во рву, стараясь осадить прыгающих коз. Осаленный отходит в сторону. Воспитатель говорит: «Козы, домой!» Козы бегут домой, перепрыгивая по пути через ров. После 2-3 перебежек выбирается или назначается другой водящий.

Указания. Коза считается пойманной, если волк коснулся ее в тот момент, когда она перепрыгивала ров, или если она попала в ров ногой. Для усложнения игры можно выбрать 2 волков.

№ 7. Подвижная игра «Космонавты».

Описание.   По углам и сторонам зала чертят 5-8 больших треугольников – «ракетодромов». Внутри каждого «ракетодрома» рисуют 2-5 кружков – «ракет». И общее количество должно быть на 5-8 меньше, чем играющих. Играющие, взявшись за руки, в центре зала образуют круг. Дети идут по кругу и приговаривают:

Ждут нас быстрые ракеты

Для прогулок по планетам.

На какую захотим,

На такую полетим!

Но в игре один секрет:

Опоздавшим — места нет!

Как только сказано последнее слово, все разбегаются по «ракетодромам» и стараются скорее занять места в любой из заранее начерченных «ракет».

Опоздавшие на «рейс» становятся в общий круг, а «космонавты», занявшие места, громко по 3 раза объявляют свои маршруты. Это значит, что они совершают прогулку в «космосе». Затем все снова становятся в круг, берутся за руки и игра повторяется.

Выигрывают те, кому удалось совершить три полёта.

Правила игры: 1. Начинать игру — только по установленному сигналу руководителя.

2. Разбегаться — только после слов: «Опоздавшим — места нет!»

№ 8. Подвижная игра  «Стадо и волк».

Задачи: Развивать умение выполнять движения по сигналу. Упражнять в ходьбе и быстром беге.

Описание: На одной стороне площадки очерчиваются кружки, квадраты. Это постройки: телятник, конюшня. Остальная часть занята «лугом». В одном из углов на противоположной стороне находится «логово волка» (в кружке). Воспитатель назначает одного из играющих «пастухом», другого — «волком», который находится в логове. Остальные дети изображают лошадей, телят, которые находятся на скотном дворе, в соответствующих помещениях. По знаку воспитателя «пастух» по очереди подходит к «дверям» телятника, конюшни и как бы открывает их. Наигрывая на дудочке, он выводит все стадо на луг. Сам он идет позади. Играющие, подражая домашним животным щиплют траву, бегают, переходят с одного места на другое, приближаясь к логову волка. «Волк»- говорит воспитатель, все бегут к пастуху и становятся позади него. Тех, кто не успел добежать до пастуха, волк ловит и отводит в логово. Пастух отводит стадо на скотный двор, где все размещаются по своим местам.

Правила: Волк выбегает из логова только после слова «волк». Одновременно с выбегающим волком все играющие должны бежать к пастуху. Не успевших встать позади пастуха, волк уводит к себе.

Варианты: В игру включить «водопой», нагибаются и как бы пьют воду.

                                         

№ 9. Подвижная игра «Гуси – Лебеди».

Задачи: Развивать у детей выдержку, умение выполнять движения по сигналу. Упражняться в беге с увертыванием. Содействовать развитию речи.

Описание: На одной стороне зала (площадки) обозначается дом, в котором находятся гуси. На противоположной стороне зала стоит пастух. Сбоку от дома логово (примерно на середине зала, в котором живет волк, остальное место – луг. Выбираются дети, исполняющие роль волка и пастуха, остальные изображают гусей. Пастух выгоняет гусей на луг, они пасутся и летают.

Пастух: Гуси, гуси!

Гуси (останавливаются и отвечают хором) : Га, га, га!

Пастух: Есть хотите?

Гуси: Да, да, да!

Пастух: Так летите!

Гуси: Нам нельзя:

Серый волк под горой

Не пускает нас домой.

Пастух: Так летите, как хотите,

Только крылья берегите!

Гуси, расправив крылья (расставив руки в стороны, летят через луг домой, а волк, выбежав из логова, старается их поймать. Пойманные гуси идут в логово. После двух перебежек подсчитывается количество пойманных волком гусей. Затем выбираются новые водящие – волк и пастух. Игра повторяется 2-3 раза.

Правила: Гуси могут лететь домой, а волк ловить их только после слов «Так летите, как хотите, только крылья берегите». Волк может ловить гусей на лугу до границы дома.

Варианты: Увеличить расстояние. Ввести второго волка. На пути волка преграда- ров, который надо перепрыгнуть.

№ 10. Подвижная игра «Совушка».

Выбирается водящий — «совушка», остальные дети изображают бабочек, птичек и т. д. По сигналу воспитателя: «День! » — дети бегают по всему залу, на команду: «Ночь! » — замирают и останавливаются в том месте, где застала их команда. «Совушка» выходит из своего гнезда и тех, кто шевелится, забирает к себе. Игра повторяется.

№ 11. Подвижная игра «Ловишки с лентами».

Задачи: Развивать у детей ловкость, сообразительность. Упражнять в беге с увертыванием, в ловле и в построении в круг.

Описание: Играющие строятся по кругу, каждый получает ленточку, которую он закладывает сзади за пояс или за ворот. В центре круга — ловишка. По сигналу «беги» дети разбегаются, а ловишка стремится вытянуть у кого-нибудь ленточку. Лишившийся ленточки отходит в сторону. По сигналу «Раз, два, три, в круг скорей беги», дети строятся в круг. Ловишка подсчитывает количество ленточек и возвращает их детям. Игра начинается с новым ловишкой.

Правила: Ловишка должен брать только ленту, не задерживая играющего. Играющий, лишившийся ленты, отходит в сторону.

Варианты: Выбрать двух ловишек. У присевшего играющего нельзя брать ленту. Играющие пробегают по «дорожке», «мостику», перепрыгивая через «кочки».

№ 12. Подвижная игра «Горелки».

Играющие строятся в две колонны, взявшись за руки парами. Впереди – водящий. Ребята хором произносят:

Гори, гори ясно,

Чтобы не погасло.

Глянь на небо:

Птички летят,

Колокольчики звенят!

Раз-два-три – беги!

После слова «беги! » дети, стоящие в последней паре, опускают руки и бегут в начало колонны: один справа, другой слева от колонны. Водящий пытается поймать одного из ребят, прежде чем он успеет снова взяться за руки со своим партнером. Если водящему удается это сделать, он берется за руки с пойманным, и они встают впереди колонны. Оставшийся без пары становится водящим. Для увеличения двигательной активности можно разделить детей на две команды.

№ 13. Подвижная игра «Бездомный заяц».

Играющие, за исключением двух водящих, разделяются на группы по 3-5 человек. С этой целью лучше всего построить их в круг и рассчитать по три или по пять, в зависимости от количества играющих. Группы образуют кружки и размещаются в разных местах площадки на расстоянии 2-4 м. В каждом кружке — логове — первый номер встает в середине и изображает зайца. Один из водящих — охотник, другой — заяц, не имеющий логова (бездомный). Водящие встают в стороне от кружков. Руководитель дает команду для начала игры: «Раз, два, три!» На «раз» водящий заяц убегает, а на «три» охотник бросается его ловить. Заяц, спасаясь от охотника, может забежать в любое  логово (кружок), в котором играющие держатся за руки. Тогда заяц, находившийся там, выбегает, а охотник начинает преследовать уже его. Если охотник поймает зайца, то они меняются ролями. После того как первые номера зайцев побегали, руководитель останавливает игру и предлагает стать зайцами вторым номерам, а первым занять места в кружках. Затем становятся зайцами третьи номера и т.д. Можно меняться ролями и следующим образом: каждый раз, когда заяц забежит в логово, он меняется местом с очередным игроком, стоящим в кружке. В заключение игры отмечаются зайцы, ни разу не пойманные. Правилами предусмотрено, что охотник может ловить зайца только вне логова. Пробегать зайцам через логово нельзя. Если заяц вбежал в логово, он должен там остаться. Как только заяц вбежал в логово, находящийся там игрок должен немедленно выбежать. Игроки, образующие кружок, не должны мешать зайцам вбегать и убегать. 

Если играющих мало, то кружок образуют 2-3 человека. 

№ 14. Подвижная игра «Быстро возьми».

Дети образуют круг и по сигналу воспитателя выполняют ходьбу или бег вокруг предметов (кубики, шишки, камешки, которых должно быть на один или два меньше, чем детей. На сигнал: «Быстро возьми! » — каждый играющий должен взять предмет и поднять его над головой. Тот, кто не успел поднять предмет, считается проигравшим. Игра повторяется 2-3 раза.

№ 15. Подвижная игра «Шишки, жёлуди, орехи».

Подготовка. Игроки образуют круг, в середине которого становится водящий, а остальные, разбившись по тройкам, встают один за другим лицом к центру (первый номер — в трёх-четырёх шагах от водящего). Руководитель даёт всем играющим названия: первые в тройках «шишки», вторые «жёлуди», третьи «орехи».

Содержание игры. По сигналу водящий громко произносит, например: «Орехи». Все играющие, названные «орехами», должны поменяться местами, а водящий стремится стать на любое освободившееся место. Если ему это удаётся, то игрок, оставшийся без места, становится водящим. Если водящий скажет «жёлуди», меняются местами стоящие в тройках вторыми, если «шишки» — стоящие в тройках первыми. Когда игра освоена, водящему можно вызывать двух или даже трёх игроков в тройках, например: «шишки, орехи». Вызванные также должны поменяться местами.

Побеждают игроки, которые ни разу не были водящими.

Правила игры: 

1. Вызванным запрещается оставаться на месте.2. Игроки не могут перебегать в какую-либо другую тройку (в противном случае игрок становится водящим).

№ 16. Подвижная игра «Караси и щука».

Один ребенок выбирается щукой, остальные играющие распределяются на две группы. Одна группа образует круг – это камешки, другая группа – караси, которые попадают внутрь круга. Щука находится за пределами круга. По сигналу воспитателя: «Щука! » — она быстро вбегает в круг, стараясь поймать карасей. Караси спешат поскорее занять место за кем-то из играющих и присесть, спрятаться за камешки. Пойманные щукой караси уходят за круг и подсчитываются. Игра повторяется с новой щукой. По окончании игры воспитатель отмечает самых ловких водящих.

№ 17.Подвижная игра «Пятнашки».

Выбирается водящий, который получает цветную повязку, и встает в центр площадки. После сигнала: «Лови! » — все дети разбегаются по площадке, а водящий старается догнать кого-либо из играющих и коснуться его рукой. Если ему это удается, ребенок, которого он коснулся, отходит в сторону. Через некоторое время воспитатель подает команду: «Стой! », и игра останавливается, подсчитывают количество пойманных водящих. Игра повторяется с новым водящим.

№ 18. Подвижная игра «Чье звено скорее соберется?»

Играющие делятся на несколько групп с одинаковым числом детей. Каждая группа выбирает ведущего и становится за ним в колонну. Воспитатель раздает ведущим ленточки разного цвета. По цвету ленточки звено получает наименование – «зеленые», «синие», «красные», и т.п. Воспитатель ударяет в бубен, все играющие начинают ходить, бегать, прыгать по площадке в разных направлениях, меняя движения в зависимости от задаваемого воспитателем темпа и ритма. По сигналу «на места» водящие останавливаются на том месте, где их застал сигнал, и поднимают ленточку вверх. Остальные быстро собираются за водящим в колонны, равняются и стоят по стойке «смирно». Воспитатель отмечает, какое звено собралось первым.

Вариант. Когда все находятся в движении, воспитатель говорит: «Стой!»  Все играющие останавливаются и закрывают глаза, а водящие тем временем перебегают на другие места, поднимают ленточки и замирают. Воспитатель произносит: «На места!» Дети открывают глаза и спешат построиться за своим водящим.

Указания. В игре можно использовать разные построения и положения: в шеренги, в круги, сесть на пол по-турецки, остановиться на одной ноге и т.п. Можно ввести условие: «Делай, как водящий», тогда, построившись в звенья, дети принимают позу, показанную водящим.

№ 19. Подвижная игра «Карусель».

Задачи: Развивать у детей ритмичность движений и умение согласовывать их со словами. Упражнять в беге, ходьбе по кругу и построении в круг.

Описание: Играющие образуют круг. Воспитатель дает детям шнур, концы которого связаны. Дети, взявшись правой рукой за шнур, поворачиваются налево и говорят стихотворение: «Еле, еле, еле, еле, завертелись карусели. А потом кругом, кругом, все бегом, бегом, бегом». В соответствии с текстом стихотворения дети идут по кругу, сначала медленно, потом быстрее, затем бегут. Во время бега воспитатель приговаривает: «По-бе-жа-ли». Дети бегут 2 раза по кругу, воспитатель меняет направление движения, говоря: «Поворот». Играющие поворачиваются кругом, быстро перехватывая шнур левой рукой и бегут в другую сторону. Затем воспитатель продолжает вместе с детьми: «Тише, тише, не спишите, карусель остановите. Раз, два, раз, два, вот и кончилась игра!». Движения карусели становятся все медленней. При словах «вот и кончилась игра» дети опускают шнур на землю и расходятся.

Правила: Занимать места на карусели можно только по звонку. Не успевший занять место до третьего звонка, не принимает участия в катании. Делать движения надо согласно тексту, соблюдая ритм.

Варианты: Каждый должен занять свое место. Шнур положить на пол, бегая по кругу за ним.

№ 20. Подвижная игра «Белые медведи».

Подготовка. Площадка представляет собой море. В стороне очерчивается небольшое место — льдина. На ней стоит водящий – «белый медведь». Остальные «медвежата» произвольно размещаются по всей площадке.

Описание. «Медведь» рычит: «Выхожу на ловлю!» — и устремляется ловить «медвежат». Сначала он ловит одного «медвежонка» (отводит на льдину), затем другого. После этого два пойманных «медвежонка» берутся за руки и начинают ловить остальных играющих. «Медведь» отходит на льдину. Настигнув кого-нибудь, два «медвежонка» соединяют свободные руки так, чтобы пойманный очутился между руками, и кричат: «Медведь, на помощь!» «Медведь» подбегает, осаливает пойманного и отводит на льдину. Следующие двое пойманных также берутся за руки и ловят «медвежат». Игра продолжается до тех пор, пока не будут переловлены все «медвежата». Последний пойманный становится «белым медведем». Побеждает последний пойманный игрок.

Правила игры: 

1. «Медвежонок» не может выскальзывать из-под рук окружившей его пары, пока не осалил «медведь».2. При ловле запрещается хватать играющих за одежду, а убегающим выбегать за границы площадки.

№ 21. Подвижная игра «Кружева».

Дети выбирают двух водящих, один из них — челночок, другой — ткач. Остальные встают парами в круг или полукругом лицом к центру. Дети в парах берут друг друга за руки и делают ворота. Челночок встает у второй пары, а ткач — у первой. По сигналу ткача челночок начинает бегать змейкой, не пропуская ворота, а ткач его догоняет. Если ткач догонит челночок прежде, чем он добежит до конца полукруга, то он становится челночком.

Ребенок, бывший челночком, идет к началу полукруга, выбирает игрока первой пары и встает с ним на противоположном конце полукруга, игрок, оставшийся без пары, становится ткачом. Если же челночок добежит до последних ворот и не будет пойман, то они с ткачом встают последними, а первая пара начинает игру. Один из игроков первой пары выполняет роль челночка, а второй — ткача.

Правила. 1. Челночок начинает игру только по сигналу ткача. 2. Ткач и челночок, пробегая под воротами, не должны трогать руками игроков, стоящих в парах.

№ 22. Подвижная игра «Ловля бабочек». 

Из детей выбирается 4 «ловца». Они встают в пары и отходят к краю площадки в одно место. Остальные дети — «бабочки». На слова воспитателя: «Бабочки, бабочки в сад полетели» дети — «бабочки» летают — бегают по всей площадке. На слово воспитателя «ловцы!» два ребёнка, держась за руки, стараются поймать бабочку: окружить его, соединив свободные руки. Когда ловцы поймают бабочку, они его отводят на край площадки,  на скамейку. В это время остальные бабочки присаживаются на корточки. На слова: «Бабочки, бабочки в поле полетели» дети — «бабочки» прыгают по всей площадке. Их ловят другая пара ловцов.  Когда будет поймано 4-6 бабочек, подсчитывают, сколько поймала каждая пара. Затем выбираются другие ловцы.

№ 23. Подвижная игра «Выручай!» 

Дети стоят в кругу лицом в центре. Два ребёнка,  выбранных заранее, выходят из  круга и бегут: один ребенок убегает, другой — догоняет. Ребенок, который убегает, может спастись, встав сзади у кого-нибудь из детей, которые стоят в кругу, и сказать: «Выручай!» Тот ребенок,  к которому обратились, должен убегать из круга и тоже встать сзади другого. Если ребёнок не успеет встать, её поймают. При повторение игры выбирают  следующую пару детей.

№ 24. Подвижная игра «Пустое место».

Играющие встают в круг, выбирают водящего. Начиная игру, он пробегает мимо игроков, одного из них пятнает и продолжает бежать дальше по кругу. Запятнанный быстро бежит в противоположную сторону от водящего. Кто из них первый добежит до свободного места в круге, тот и занимает его, а опоздавший становится водящим.

Правила. 1. Если дети прибегают к свободному месту одновременно, то они оба встают в круг, и выбирается новый водящий. 2. Дети бегают только за кругом. 2. Стоящие в кругу не должны задерживать бегущих.

Указания к проведению. Играют в эту игру в любое время года на большой площадке, где можно бегать без помех. Участники игры встают по кругу на расстоянии одного шага друг от друга, руки у всех опущены. Если детей много, лучше организовать два круга играющих.

№ 25. Подвижная игра «Платок».

Все участники игры встают в круг. Водящий с платочком идет за кругом, кладет его на плечо одному из играющих и быстро бежит по кругу, а тот, кому положили платок, берет его в руку и бежит за водящим. И тот и другой стараются занять свободное место в круге. Если игрок с платком догонит водящего и сможет положить ему платок на плечо, прежде чем тот займет свободное место в круге, тот вновь становится водящим, а игрок, отдавший платок, занимает свободное место. Если же убегающий первым встанет в круг, то водящим остается игрок с платком. Он идет по кругу, кому-то кладет платочек на плечо, игра продолжается.

Правила. 1. Дети не должны перебегать через круг. 2. Во время бега не разрешается задевать руками стоящих в круге. 3. Стоящие игроки не должны задерживать бегущих. 4. Играющие не должны поворачиваться в то время, когда водящий выбирает, кому положить на плечо платок.

Указания к проведению. Чем больше детей примут участие в этой игре, тем шире будет круг, а это значит, что нужно больше приложить усилий, чтобы занять свободное место. Дети в круге стоят друг от друга на расстоянии одного шага.

№ 26. Подвижная игра «Филин и пташки».

Играющие выбирают филина, он уходит в свое гнездо. Подражая крику той птицы, которую выбрали, играющие летают по площадке. На сигнал «Филин!» все птицы стараются улететь в свои гнезда. Если филин успеет кого-то поймать, то он должен угадать, какая это птица, и только тогда пойманный становится филином.

Указания к проведению. Перед началом игры дети выбирают для себя названия тех птиц, голосу которых они смогут подражать (например, голубь, ворона, галка, воробей, синица, журавль и т.д.) Гнезда птиц и филина лучше выбирать на высоких предметах (на пнях, скамейках и т.д.) Птицы от филина прячутся каждая в своем гнезде.

Вариант. Дети делятся на 3—4 подгруппы и договариваются, каких птиц они будут изображать. Затем подходят к филину и говорят: «Мы сороки, где наш дом?»; «Мы чайки, где наш дом?»; «Мы утки, где наш дом?» Филин называет место, где птицы должны жить. Птицы летают по площадке, на слово «Филин» прячутся в свои гнезда. Пойманную птицу филин должен узнать.

№ 27. Подвижная игра «День и ночь».

 Играющие распределяются на две команды — «День» и Ночь». По середине зала проводится черта или кладется шнур. На расстоянии двух шагов от черты спиной друг к другу становятся команды. Воспитатель говорит: «Приготовились!», затем дает одной команде сигнал к бегу, например, произносит: «День!». Дети убегают за условную черту, а игроки второй команды быстро поворачиваются кругом и догоняют соперников, стараясь запятнать их, прежде чем те пересекут условную линию. Выигрывает команда, которая успеет запятнать большее количество игроков противоположной команды.

№ 28. Игра малой подвижности «Стоп!»

На одной стороне площадки очерчивается круг (диаметром около 1м) — место для водящего. На расстоянии 20—30 шагов от круга, на противоположном конце площадки, проводится линия кона, за ней стоят играющие. Водящий, стоя спиной к полю, громко говорит: «Быстро шагай, смотри не зевай… Стоп!» Когда он говорит эти слова, дети быстро идут к нему, но на слове «Стоп!» замирают на месте. Водящий быстро оглядывается и, заметив того, кто вовремя не успел остановиться и сделал после слова «Стоп!» движение, возвращает его за линию кона. Водящий снова поворачивается спиной и говорит слова, а дети начинают свое движение с того места, где их застал сигнал. Игра продолжается до тех пор, пока кто-то из участников игры не встанет двумя ногами в круг, раньше чем водящий произнесет слово «Стоп!». Тот, кто это сделал, становится водящим, и игра повторяется.

Правила.  1. Водящему не разрешается оглядываться назад до слова «Стоп!». 2. Он может говорить фразу: «Быстро шагай, смотри, не зевай… Стоп!» — в любом темпе, но громко. 3. Играющие начинают движение одновременно со словами водящего. Разрешается передвигаться только шагом.

Указания к проведению. Чтобы занять круг водящего, нужно быть внимательным, обладать выдержкой и уметь быстро реагировать на сигнал. Это одна из немногих игр, где ребенок выигрывает право быть водящим. Очень интересно проходит игра, если водящий говорит слова в разном темпе: то очень быстро, перед словом «Стоп!» делая паузу, то начиная медленно, а кончая скороговоркой. Игру «Стоп!» можно проводить в любое время года.

Варианты.

1. У всех участников игры мячи. На слово водящего: «Быстро шагай, смотри, не зевай… Стоп!» — дети идут и одновременно играют в мяч, выполняя любое упражнение. Они могут вести мяч, отбивая его одной рукой, поочередно правой и левой, подбрасывать вверх и ловить и т. д.2. Водящий говорит слова и одновременно играет в мяч. Передвигаясь, дети выполняют те же упражнения, что и водящий.3. Мяч только у водящего. Он говорит слова: «Быстро шагай, смотри, не зевай». Все играющие идут в сторону водящего: «Раз, два, три, беги!» На слово «Беги!» дети бегут к линии кона, а водящий быстро поворачивается и, не сходя с места, бросает мяч в убегающих. Тот, в кого попал мяч, становится водящим.

Если же водящий промахнулся, то водит еще раз. Но бывает и так, что пока водящий говорил слова, кто-то из детей дошел до круга и успел встать в него. Водящий договаривает фразу, передает мяч тому, кто встал в круг, и убегает вместе с играющими за линию кона.

№ 29. Игра малой подвижности «По местам».

По кругу или в две шеренги одна напротив другой ставят санки. Дети садятся на санки парами (если группа малочисленная, то по одному). По сигналу воспитателя дети встают и разбегаются по всей площадке, кружатся в разные стороны. На сигнал «По местам! » все играющие должны быстро занять свои места на санках. Игра повторяется 2-3 раза.

№ 30. Игра малой подвижности «Затейники».

Дети становятся в круг. Одного из играющих воспитатель назначает затейником. Он находится в середине круга. дети идут по указанию воспитателя вправо или влево под следующий текст:

Ровным кругом, друг за другом

Мы идем за шагом шаг.

Стой на месте, дружно вместе

Сделаем… вот так …

По окончании текста дети становятся на расстоянии вытянутых рук.
Затейник показывает какое-нибудь движение, и все стоящие по кругу повторяют его. Затем воспитатель сменяет затейника или затейник выбирает кого-нибудь вместо себя, и игра продолжается. Каждый затейник сам должен придумывать движения и не повторять тех, которые уже показывали до него.

№ 31. Игра малой подвижности «Краски».

Играющие сидят на стульчиках или на скамейке (можно и па бревне или поваленном дереве). Выбирается продавец и покупатель. Покупатель отходит в сторону, дети называют продавцу, какой краской они хотят быть. Приходит покупатель и говорит: «Стук, стук.
«Кто там?» — спрашивает продавец. Вова (Валя), покупатель называет свое имя. «Зачем пришел?» — «За краской». «За какой?» — «За красной (синей, желтой…). Покупатель называет любой цвет. Если такая краска есть, продавец говорит, сколько она стоит (в пределах 10), и покупатель столько раз ударяет его по ладони. С последним числом «краска» убегает, а покупатель ее догоняет. Поймав краску, он отводит ее в условленное место. Игра продолжается. Если названной краски нет, продавец говорит: «Скачи по красной (зеленой я т. д.) дорожке на одной ножке». Покупатель скачет до условленного места и возвращается. Игра продолжается до тех пор, пока все краски не будут куплены.

№ 32. Игра малой подвижности «Раки».

Ход игры: Играющие разбираются по парам, становятся по кругу. Каждый в паре поворачивается спиной друг к другу и подает руки. С началом текста все пары двигаются в одном направлении по кругу так, что первый в паре идет прямо по направлению движения и ведет за руки второго, идущего задом наперед (это рак). По окончании текста игра повторяется со сменой направления.

Тики-таки, тики-таки,

Ходят в нашей речке раки.

Ходят задом наперед,

Ищут раки в речке брод,

Стали раки воду пить —

Выходи, тебе водить!

Вариант:  игра проводится небольшими подгруппами по 4—5 человек. Играющие строятся в одну шеренгу у проведенной заранее черты (или у стены комнаты). У черты стоит один из участников (речка). С началом текста шеренга поворачивается спиной к направлению движения и начинает ходьбу, проходя назад 16 шагов (на строки 1—4). Далее раки обращаются к речке со словами:

Речка, речка, где тут брод?

— Вот!

С этими словами речка, ставит в любом месте площадки обруч, к которому раки должны подойти также задом наперед.

№ 33. Игра малой подвижности «Ручеек».

Ход игры: Все играющие встают парами лицом друг к другу и берутся за руки — это ворота. Дети из последней пары проходят под воротами и встают впереди колонны, за ними идет следующая па

Игры, викторины, развлечения | Конкурсы для воспитателей / Журнал «Педагог ДОУ»

Игры, викторины, развлечения | Конкурсы для воспитателей / Журнал «Педагог ДОУ»

Игра «Какое настроение»

Автор: Кузьмина Любовь Викторовна

Содержание работы: расширить представление детей об эмоции, учить детей понимать причины, которые приводят к тому или иному настроению; учить детей использовать слова-названия для более глубокого восприятия различных эмоций; поддерживать стремление ребёнка активно вступать в общение, высказываться; обогащение активного словаря.

Опубликовано: 07.04.2021

---

Итоговое развлечение по произведениям Агнии Барто «Игрушки»

Автор: Романченко Ирина Владимировна, Еланцева Татьяна Юрьевна

На детских стихах Агнии Барто выросло не одно поколение, но творчество её не стареет. Агнию Барто можно смело назвать народной поэтессой, она удивительна и многогранна, никогда не повторяется, хотя стихи её можно узнать по стилю из тысячи авторов. Агния Львовна Барто говорила: «Детям нужна вся гамма чувств, рождающих человечность» и отражала суть этого высказывания в каждом своём стихотворении, искренне и с любовью. Наверное, поэтому стихи Агнии Барто и сегодня остаются интересны детям и взрослым

Опубликовано: 16.03.2021

---

Наш семейный КВН

Автор: Князева Капитолина Николаевна

Повышение уровня коррекционно-педагогической компетентности родителей дошкольников с посредством использования инновационных форм работы.

Опубликовано: 15.02.2021

---

Методическая разработка квест-игры «В поисках книги заповедника Утриш»

Автор: Полянина Светлана Владимировна

Методическая разработка содержит авторскую методику проведения квест – игры по ознакомлению с окружающим миром, в частности, по заповеднику Краснодарского края Утришу. Игра предназначена для детей старшего дошкольного возраста.

Опубликовано: 02.01.2021

---

Квест-игра по познавательно-речевому развитию «Сундук дедушки Лесовичка

Автор: Калашникова Мария Михайловна

Цель игры :расширять словарь антонимов, усовершенствовать умение детей составлять слово и предложение, упражнять в нахождении родственных слов и подборе прилагательных, упражнять в распознании звуков в слове, развивать познавательную активность, внимание, любознательность детей, работая в коллективе

Опубликовано: 29.11.2020

---

Досуг «Путешествие на поезде» разновозрастная группа (4-6 лет)

Автор: Филиппова Екатерина Николаевна

Досуг «Путешествие на поезде» направлено на раннюю профориентацию детей дошкольного возраста. Включает в себя ряд игровых заданий, которые дети решают в процессе «воображаемого путешествия», способствующие развитию познавательной и двигательной активности. Данное развлечение может быть использовано воспитателями дошкольных образовательных организаций в педагогической деятельности

Опубликовано: 03.10.2020

---

Квест по экологии «Друзья планеты»

Автор: Кишмерешкина Ирина Николаевна

Квест игра, направленная на формирование экологической культуры у детей старшего дошкольного возраста.

Опубликовано: 03.04.2020

---

Квест по экологии «Друзья планеты»

Автор: Лопухова Татьяна Викторовна, Кишмерешкина Ирина Николаевна

Квест игра, направленная на формирование экологической культуры у детей старшего дошкольного возраста.

Опубликовано: 01.04.2020

---

Квест-игра: «В поисках здоровья»

Автор: Скворцова Татьяна Владимировна

Квест-игра, как уникальная форма образовательной деятельности, объединяет в себе различные виды двигательной, познавательно-исследовательской, продуктивной, коммуникативной и музыкально-художественной деятельностей. Квест-игра предполагает тесную интеграцию всех образовательных областей, широкое разнообразие форм организации детской деятельности, опираясь на постоянное сотрудничество детей и взрослых, как равноправных партнеров.

Опубликовано: 17.03.2020

---

Интерактивная игра «Домашние животные»

Автор: Адисова Эльвира Таймасхановна

Возраст: средняя группа Цель пособия: Закреплять и расширять представления детей о домашних животных: внешний вид, особенности питания, жилища Задачи пособия: 1).Развивать монологическую, связную речь; умение рассказывать последовательно: отвечать на вопросы развернутым предложением.( Речевое развитие) 2).Формировать и активизировать словарь домашние животные: лошадь, курица, собака, кошка,…( Речевое развитие, Социально-коммуникативное) 3).Воспитывать дружеские взаимоотношения, умение выслушива

Опубликовано: 09.02.2020

---

8 телевизионных игровых шоу для жителей дома престарелых

8 телевизионных игровых шоу для жителей дома престарелых | Не только Бинго

Нравится ли вашим жителям смотреть игровые телешоу? Рассмотрите возможность добавления игровых шоу в свой ежемесячный календарь активности с помощью следующих советов:

• Семейная вражда. Распечатайте несколько вопросов о семейной вражде и запишите ответы на вопросы и укажите на них на доске.Накройте ответы кусочками цветной бумаги. Чтобы играть в игру, разделите жителей на две команды. Дайте первому из каждой команды предмет (например, конфету или ручку), чтобы он подержал его, пока вы задаете вопрос только этим двум людям. Скажите двум жильцам бросить предмет на пол (зуммер), но не отвечать, пока вы не позовете их. Когда вы решили, кто первым бросил свой предмет на пол, спросите у этого человека ответ. Если этот человек получил первый ответ на доске, спросите его, хочет ли его команда сыграть или передать пас другой команде.Продолжайте просить жителей называть еще ответы на этот вопрос, пока команда не нанесет три удара. В это время попросите противоположную команду дать ответ, который есть на доске. Обязательно следите за набранными очками, чтобы увидеть, кто победит. Чтобы сыграть в финальный раунд, задайте двум членам команды-победителя в разное время пять других вопросов Family Feud и посмотрите, наберут ли их ответы в сумме не менее 200 очков. Вручение призов команде-победителю.
• Колесо фортуны. Распечатайте копию текущего колеса или базового колеса и приклейте ее к листу картона, чтобы сделать ее прочной.С помощью канцелярской кнопки прикрепите скрепку к центру колеса. Чтобы играть, попросите жителей крутить колесо, щелкая скрепкой, чтобы узнать, на сколько денег они играют. Используйте белую доску или большой лист бумаги, чтобы написать головоломку, используя заготовки. Как только житель угадает правильную букву, впишите ее в головоломку. Подумайте о том, чтобы ламинировать небольшую доску для писем, которую вы можете передать жильцам, когда они пытаются угадать букву. Используйте протираемый маркер или мелок, чтобы вычеркнуть уже набранные буквы.Чтобы сделать игры более интересными, подумайте о создании головоломок, связанных с вашим объектом. Например, спросите своего координатора по обслуживанию обедов, что они подают на ужин, и составьте одну из головоломок под названием «Что на ужин?».
• Опасность! Распечатайте викторины, чтобы использовать их в качестве вопросов к игре. На белой доске разделите доску на шесть столбцов и пять рядов. Обозначьте верхнюю часть каждого столбца темой и укажите числовую сумму для каждой строки (т. Е., напишите 200 долларов в шести пробелах в первой строке, 400 долларов в шести пробелах во второй строке, 600 долларов в третьей строке, 800 долларов в четвертой строке и 1000 долларов в пятой строке). Пусть каждый житель соревнуется индивидуально. Предложите одному из жителей начать с выбора квадрата. Задайте вопрос и попросите жителей поднять руки, чтобы ответить. Обязательно сообщите жителям, что они должны ответить в форме вопроса. Попросите волонтера отслеживать очки жителей.
• Голливуд-сквер. Распечатайте случайные мелочи, чтобы спросить. Нарисуйте на своей белой доске гигантскую доску с крестиками-ноликами и наймите сотрудника, который будет выступать в роли «знаменитости». (Вы будете задавать вопросы непосредственно «знаменитости», и они должны будут авторитетно ответить на вопросы, даже если они будут угадывать.) Разделите жителей на две команды: «Икс» и «О». Задайте первый вопрос своей «знаменитости», а затем спросите члена одной из команд, согласны ли они или не согласны с ответом «знаменитости». Если житель прав, то они могут поставить свои X или O на доску.Побеждает та команда, которая первой получит три подряд крестика или минуса.
• Вы умнее пятиклассника? Наймите добровольца, который распечатает вопросы по математике, естественным наукам, английскому языку и общественным наукам для использования в игре. Разделите жителей на две команды. На белой доске скопируйте игровое поле для каждой команды, чтобы они увидели, что они должны ответить на два вопроса с каждого уровня в любом порядке, чтобы перейти к раунду на миллион долларов. Наберите двух сотрудников (или двух пятиклассников, если таковые имеются), чтобы они стали одноклассниками каждой группы.Всякий раз, когда команда оказывается в тупике, им разрешается посмотреть на ответ своего одноклассника и выбрать, использовать ли его, скопировать ответ своего одноклассника, и в этом случае они должны использовать ответ своего одноклассника, или сохранить ответ своего одноклассника, чтобы если команда отвечает неправильно, они все равно могут использовать ответ своего одноклассника, если он правильный. Если в какой-то момент команда «вылетает» и получает неправильный ответ, все они должны заявить: «Я не умнее пятиклассника!»
• Минута, чтобы выиграть. Используйте секундомер, чтобы отследить время жителей, чтобы узнать, смогут ли они завершить игру за 60 секунд. Если они это сделают, они могут либо взять приз (небольшой подарок в упаковке, например, конфета), либо побороться за лучший приз (большая конфета и т. Д.). Собирать игровые идеи или использовать игры в своем туалете для жителей. играть, например, бросить пять колец вокруг бутылки за 60 секунд или сложить три ряда домино за 60 секунд.
• Цена подходящая. Выберите несколько игр, в которые должны сыграть участники.Вы можете выбрать игры, в которые легче играть с точки зрения логистики, например, «Игра с часами», в которой участник пытается угадать цену предмета в течение 30 секунд, и ему предлагается сделать ставку «выше» или «ниже», пока он или она не угадает цену. правильная цена. Заранее попросите волонтера загрузить цены и фотографии продуктов, которые вы будете использовать в играх. Чтобы сыграть в соревновательную часть игры (которая определяет, кто играет в игры на сцене) и продемонстрировать вскрытие, просто загрузите фотографии и цены на более дорогие билеты, чтобы жители могли делать ставки.Тот, кто сделает ближайшую ставку, не переходя, получает приз и шанс сыграть в игру на сцене (если играет в ряду участников) или побеждает в шоукейсе (если играет в шоудаун по вскрытию).
• Какая у меня линия? Предложите жильцам угадать, чем занимается один из новых жильцов вашего учреждения, задавая вопросы «да» или «нет», например «Вы работали в офисе?» или «У вас был личный секретарь?» Когда наступает их очередь, житель может продолжать задавать вопросы до тех пор, пока ответ «да».«Как только они получают ответ« нет »на один из своих вопросов, следующий житель получает возможность задать вопрос. Вручите приз жителю, который угадает правильное занятие.

Семь групповых игр для пожилых людей

В детстве игры для нас — вторая натура. Однако по мере роста мы начинаем терять связь со своей игривой стороной. Вначале это происходит, когда мы занимаемся образованием, работой и другими жизненными обязанностями, а затем тело начинает терять подвижность.К тому времени, как наступает старость, мы далеко отошли от игр и спорта.

Тем не менее, игру следует продолжать до тех пор, пока мы можем. Будь то однопользовательские или групповые игры, каждая игра имеет множество преимуществ как для разума, так и для тела. Старость сопряжена со своими проблемами, и игры могут помочь преодолеть многие из них, например:

● Повышение социальной активности, что напрямую связано с улучшением настроения и улучшением психического здоровья.
● Улучшение физического здоровья, так как для групповых игр могут потребоваться легкие или тяжелые движения, которые необходимы для нормального функционирования организма.
● Улучшение когнитивных способностей, поскольку различные игры могут требовать от игроков запоминания вещей и использования своего разума для размышлений.

Теперь, когда мы установили, что игры имеют много преимуществ для пожилых людей, следующий вопрос — в какую игру играть. Итак, вот список супер приятных групповых игр, в которые пожилые люди могут играть со своими внуками и членами семьи:

1.Bingo

Bingo — одна из самых популярных игр для домашних групп, в которую играют и любят люди всех возрастов. Первоначально он назывался «Бино», пока однажды нью-йоркский продавец игрушек Эдвин С. Лоу не услышал, как кто-то случайно крикнул «Бинго» вместо «Бино», и решил назвать его так.

Предметов, необходимых для игры:

i • Набор из 25 чисел и чаша, из которой можно набирать числа.

ii. Лист бумаги со столом 5X5, на котором напечатаны случайные числа вместе с маркером для каждого игрока.

Это обычные предметы, которые можно использовать во многих групповых играх, что делает их предпочтительным выбором игр в любое время.

Инструкции по игре:

i. Каждому игроку предоставляется лист бумаги со случайной таблицей чисел до 25.

ii. Затем ведущий по одному набирает числа из чаши и объявляет об этом.

iii. Игроки продолжают отмечать объявленные числа, пока один из них не получит последовательно отмеченные 5 чисел.Это может быть строка, столбец или диагональ. После этого игрок объявляет о своей победе криком «Бинго».

Бинго — одна из наиболее подходящих игр для пожилых людей, поскольку она не требует больших физических нагрузок и проводится как групповая игра, что дает пожилым людям возможность пообщаться с людьми своего возраста и приносит немного удовольствия. волнение в их повседневной жизни.

2. Scrabble

Scrabble был изобретен архитектором по имени «Альфред Мошер Баттс» и первоначально назывался «Lexico».Это игра, в которую играет небольшая группа людей от 2 до 4 человек, и она является одной из самых популярных игр для семейных групп. Однако организатор может организовывать турниры по скрэбблу, приглашая большее количество людей играть в подгруппах и выиграть главный приз, победив претендентов в турнире.

Предметов, необходимых для игры:

i. Для игры в Scrabble требуется несколько наборов досок 15×15 и 100 пластиковых алфавитов, которая является одной из лучших игр для групповых вечеринок как для детей, так и для пожилых людей.

Инструкции по игре:

i. Игра состоит из 100 плиток, 98 из которых помечены буквой, а количество очков варьируется от 1 до 10. Количество очков за каждую плитку с буквами зависит от частоты букв в стандартном английском языке. Часто используемые буквы, такие как гласные, приносят одно очко, в то время как менее распространенные буквы получают больше очков, причем Q и Z каждая дает по 10 очков. В игре также есть две пустые плитки, которые не помечены и не имеют баллов. Пустые плитки можно использовать вместо любой буквы, когда-то выложенной на доске.

ii. Наконец, если семь плиток были выложены на поле за один ход, известный как «Бинго», после того, как все сформированные слова были подсчитаны, добавляются 50 бонусных очков. Команда, набравшая больше очков, объявляется победителем.

Scrabble — одна из самых полезных игр и занятий для старейшин . Регулярная игра в Scrabble помогает развить способность находить предметы в доме. Это задействует весь мозг, что приведет к улучшению памяти и когнитивных навыков.

3. Бочче

Эту итальянскую классику, восходящую к временам Римской империи, легко выучить и играть. Это одна из самых любимых игр для взрослых на открытом воздухе.

Предметов, необходимых для игры:

i. Стандартный набор состоит из 8 шаров для бочче, обычно четырех зеленых и четырех красных, и паллино, иногда называемого «валетом», который представляет собой меньший шар, который используется для представления мишени для шаров бочче во время игры.

ii.Измерительная лента и травяное покрытие для игры, известное как Bocce Court, которое имеет размеры 13 футов в ширину и 91 футов в длину.

Инструкции по игре:

i. Две команды соревнуются друг с другом, подбрасывая 8 мячей для бочче как можно ближе к паллино.

ii. Это одна из самых увлекательных групповых игр для пожилых людей. Многие исследователи мира рекомендуют игры на свежем воздухе для пожилых людей. А «Бочче», будучи групповой игрой, может сделать веселый день для пожилых людей на открытом воздухе.Он включает в себя большое количество упражнений и улучшает иммунную систему.

4. Передача посылки

Передача посылки — это классическая британская партийная игра, в которой посылка передается от одного человека к другому. В эту игру играет группа людей в сидячем положении, и в нее можно играть, не выходя из внутреннего пространства. Это одна из самых любимых игр для семейных групп и не требует больших физических нагрузок. Некоторые преимущества игры заключаются в улучшении настроения и развитии когнитивных навыков пожилых людей.

Предметов, необходимых для игры:

i. Музыкальная шкатулка и проходящий мимо предмет, например подушка или сверток.

ii. Различные подарки, завернутые в подарочную бумагу, которые будут вручены победителям.

Инструкции по игре:

i. Ведущий воспроизводит музыку, в то время как посылка передается по кругу, пока ведущий не остановит музыку в любой случайный момент. Тот, кто держит посылку в этот момент, удаляется. Передача посылки — одна из самых веселых игр для больших групп, если в нее играть честно.Убедитесь, что хост не может видеть прохождение посылки для честного игрового процесса.

ii. Это воспроизведение и остановка музыки продолжается, и люди продолжают выбрасываться. Последний человек, у которого нет посылки, когда музыка прекращается, объявляется победителем и получает приз.

iii. В эту игру можно играть несколько раз в течение дня, давая каждому возможность выиграть.

5. Год изобретения

Это одна из лучших групповых игр на память, которая вызывает особый интерес у людей, которые всегда были очарованы историей страны или изобретениями, которые произошли с момента зарождения человечества. .Это улучшает память и помогает пожилым людям идентифицировать предметы.

Предметов, необходимых для игры:

i. Десять предметов повседневного обихода и подробности об их происхождении / истории.

Инструкции по игре:

i. Разместите все предметы на столе и пронумеруйте их от одного до десяти. Раздайте листы бумаги, пронумерованные одинаково, и попросите каждого игрока записать год, в котором, по их мнению, был изобретен каждый объект. (Убедитесь, что никто не имеет доступа к устройству с выходом в Интернет.)

ii. Оцените лист каждого игрока: шесть баллов за точное угадывание года, три балла за то, что он находится в пределах 50 лет, или один балл за то, что он находится в пределах 100 лет.

iii. Игрок, набравший наибольшее количество очков, побеждает в игре.

6. Photo Puzzle Race

Это одна из самых увлекательных групповых игр, в которые может играть большая группа людей. Это помогает улучшить чувства пожилых людей, заставляя их различать различные цвета, тем самым стимулируя мозг, что улучшает память и помогает им находить различные предметы в повседневной жизни.

Предметов, необходимых для игры:

i. Большие цветные фотографии обычных предметов или самих игроков.

Инструкции по игре:

i. Сделайте большие цветные фотографии, желательно людей, которые будут играть в игру. Разрежьте каждую фотографию на более мелкие кусочки пазла.

ii. Разделите игроков на разные команды и пусть они соревнуются, какая команда решит головоломку быстрее всех.

7.Назовите ту мелодию

Это музыкальная игра, которую любят люди всех возрастов. Он помогает регулировать кровяное давление, создавая расслабляющую атмосферу при дружеских соревнованиях. Положительно влияет на психическое здоровье пожилых людей. Это может быть одна из самых захватывающих игр для групповых вечеринок для пожилых людей, она также улучшает настроение.

Предметов, необходимых для игры:

i. Музыкальная шкатулка и любимые песни, вызывающие у пожилых людей чувство ностальгии.

Инструкции по игре:

i. Начните воспроизведение одной из песен, приостановив воспроизведение музыки через несколько секунд. Посмотрим, сможет ли кто-нибудь догадаться, что это такое. Продолжайте играть и приостанавливайте песню, пока кто-нибудь не сделает правильное предположение. Проделайте то же самое с остальными песнями. Вручите призы каждому из победителей.

Игры выявляют ребенка, спрятанного внутри, создают счастье и положительно влияют на тело. Помимо семи упомянутых здесь игр, есть множество веселых групповых игр, в которые взрослые могут регулярно развлекаться.Старейшины часто находят лучших партнеров по игре в своих внуках и других членах семьи, и, как молодые люди, мы обязаны поддерживать их в том же.

Однако пожилые люди, которые не живут со своей семьей, могут не найти хорошей компании, чтобы насладиться играми. Здесь на сцену выходит Emoha Elder Care. Эмоха — это сообщество старейшин и опекунов, которые взаимодействуют с ними и заботятся о них. Они участвуют в групповых играх, заботятся о своем здоровье и повседневных потребностях, помогают им оставаться в безопасности и помогают управлять своей жизнью в целом.Для нас это всегда #EldersFirst

Более 100 способов играть

1. Home
2. Статьи
3. Развлекательные мероприятия для пожилых людей: более 100 способов поиграть

Издатель
& vert; Последнее обновление 17 июня 2020 г.

Независимо от вашего возраста, интересов или способностей, вы можете наслаждаться развлечениями, которые заставляют вас смеяться, терять счет времени или чувствовать себя глупым ребенком в душе.И множество мероприятий стоит совсем недорого или совсем бесплатно. Некоторые из лучших видов развлечений для пожилых людей или пожилых людей включают:

Содержание

Согласно одному исследованию, четыре из пяти видов деятельности, которые пожилые люди чаще всего называют своими любимыми, по своей природе являются очень активными. К ним относятся прогулки и бег трусцой, работа в саду и дворе, занятия спортом и другие физические занятия.

Но развлечение принимает разные формы.Так что ознакомьтесь со следующим списком вещей, которые можно сделать для вдохновения. И узнайте, почему игра так важна.

9 лучших видов развлечений для пожилых людей

1. Активные игры и спорт

Это дает вам возможность заниматься спортом, улучшать зрительно-моторную координацию и обрести чувство контроля над физическим миром. Все это может быть очень приятным, особенно если вам удастся преодолеть препятствия или по-дружески соревноваться с другими людьми.

Рассмотрим такие примеры, как:

• Гольф
• Миниатюрный гольф
• Бассейн
• Шаффлборд
• Бочче
• Теннис
• Бадминтон
• Маринованный шарик
• Крокет
• Подбрасывание мяча
• Подбрасывание фрисби
• Волейбол (в том числе с пляжным мячом или воздушным шаром)
• Подковы
• Боулинг на лужайке
• Боулинг в помещении
• Wii Bowling
• Керлинг

2.Танцы, караоке и другое исполнительское искусство

Танцы под музыку могут связать ваше тело с захватывающими и исцеляющими ритмами. Пение популярных песен (даже плохих) перед другими людьми может помочь вам насладиться юмором в ваших усилиях и не воспринимать себя слишком серьезно. А выступление другими способами — например, игра в пародии или постановка стендап-комедии — может напомнить вам о том, как весело рассказывать истории по-новому или творчески.

Рискните и попробуйте такие вещи, как:

• Линия, бальные танцы, сальса или свинг
• Караоке для пожилых или людей всех возрастов
• Играет в спектакле
• Рассказывать анекдоты аудитории
• Книги для чтения в группах дошкольников
• Написание и разыгрывание сценок
• Участие в комедийных импровизациях
• Создание танцевальной труппы пожилых людей

3.Вечеринки и другие общественные собрания

Общение может стать отличным способом сделать вашу жизнь веселее. Это особенно верно, если вы вспоминаете старые времена или говорите о других вещах, которые вас интересуют. На самом деле, хорошая беседа может улучшить ваше настроение и мировоззрение больше, чем что-либо еще в этом списке, особенно если вы сохраняете веселье.

Так что не стесняйтесь посещать чужие вечеринки или вступать в клубы.Кроме того, подумайте о планировании некоторых собственных мероприятий. Вы можете планировать вечеринки на разные темы, например:

• Ночное казино
• Тайна убийства
• Ночная мелочь
• Мексиканская фиеста
• Уродливые свитера ночные
• 1920-е, 50-е, 60-е годы и т. Д.
• Бал-маскарад
• Арабские ночи
• Марди Гра
• Пираты
• гавайский луау
• Взрыв джунглей
• Оскар
• Формальный чай
• Секретный Санта

4.Традиционные игры и головоломки

Настольные и карточные игры — это отличный способ пообщаться и получить пользу от радостных испытаний дружеского соревнования. А головоломки могут помочь обострить ваш ум и дать вам ощущение прогресса и достижений.

Рассмотрим варианты вроде:

• Uno
• Эрудит
• Словарь
• Яхтзее
• Бинго
• Шашки
• Китайские шашки
• Домино
• Монополия
• Шахматы
• Нарды
• Криббедж
• Go Fish
• Покер
• Мост
• Маджонг
• Канаста
• Рамми
• Пасьянс
• Безумные восьмерки
• Кроссворды
• Пазлы
• Пазлы для поиска слов

5.Взаимодействие с животными

Животные, как и люди, хотят и должны веселиться. Так что игра с ними может быть взаимовыгодной.

Кроме того, часто легко найти животных, с которыми можно пообщаться, даже если у вас нет домашних животных. Например, многие приюты для животных приветствуют пожилых людей, которые хотят уделить собакам, кошкам или другим животным особое внимание.

6. Садоводство, наблюдение за птицами и другие развлечения на открытом воздухе

Пока погода хорошая, пребывание на улице может творить чудеса с вашим настроением.В конце концов, мир природы полон приятных видов, звуков, запахов и других чувственных удовольствий. Они позволяют вам почувствовать себя исследователем или как будто вы связаны с чем-то большим, чем вы сами.

Рассмотрим такие утечки, как:

• Садоводство
• Наблюдение за птицами
• Ходьба
• Пешие прогулки
• Пикники
• Прогулки на лодке
• Металлоискатель
• Воздушный змей
• Фотография природы

7.Декоративно-прикладное искусство

Эти виды творческого досуга отлично подходят людям всех возрастов, и они часто превращаются в потрясающие занятия для пожилых людей.

Подобные идеи могут возродить в человеке жизненную силу и чувство того, что возможно:

• Живопись
• Набросок / черчение
• Керамика
• Мозаика
• Вудкрафт
• Лепка из полимерной глины
• Поделки из бумаги
• Отделка бисером
• Вязание
• Вязание крючком
• Вышивка
• Швейное производство
• Изготовление карт
• Изготовление ювелирных изделий

8.Активное обучение

Учиться всегда веселее, когда ты делаешь что-то само по себе. Открываются совершенно новые возможности.

Так что следуйте своему любопытству и импульсам. Узнавать что-то новое полезно в любом возрасте. В качестве примеров рассмотрите возможность обучения:

• Пой или играй на музыкальном инструменте
• Говорить на иностранном языке
• Более эффективное использование компьютеров
• Написать код
• Дизайн сайтов
• Создание фотографий профессионального качества
• Пишите отличные истории
• Готовить экзотические блюда
• Расшифровать иероглифы
• Выполняйте фокусы

9.Выезды и экскурсии

Существует множество отличных вариантов, особенно когда вы собираете небольшую группу людей, чтобы поделиться своим опытом. Возможно, вы не ребенок, но это не значит, что вы не можете ездить на экскурсии ради смеха, волнения, исследований и социальных связей.

Рассмотрите возможность экскурсий по местам или событиям, например:

• Тематические парки
• Карнавалы
• Уездные ярмарки
• Комедийные клубы
• Музеи практической науки
• Аркады для взрослых
• Концерты
• Спортивные мероприятия
• Театральные постановки
• Выставки
• Винодельни
• Пивные фестивали

Почему игра важна

Научные исследования продолжают показывать, что приятные занятия могут иметь несколько важных преимуществ.Например, у них есть сила помочь:

Игра должна быть важной частью жизни каждого человека. Мы все, вероятно, сможем получить еще много радостных переживаний. Это то, кем мы являемся, независимо от нашего возраста.

Веселые (и бесплатные!) Онлайн-игры для пожилых людей ~ Руководство для пожилых людей

Онлайн-игры для пожилых людей

Интернет — место развлечений. Помимо общения с друзьями и семьей, а также работы в качестве одной гигантской энциклопедии, Интернет также предоставляет множество развлечений, в частности, онлайн-игр для пожилых людей. Существует множество этих игр для пожилых людей, от тех, которые оттачивают ваши когнитивные навыки, до тех, которые являются простым и приятным способом скоротать время. Но с сотнями и тысячами онлайн-игр для взрослых, доступных прямо у вас под рукой, иногда бывает сложно найти лучшие. Итак, мы проверили несколько сайтов, чтобы составить список лучших (и бесплатных!) Онлайн-игр для взрослых.

1. AARP

AARP содержит коллекцию онлайн-игр для пожилых людей, таких как шахматы, головоломки, игры для мозга, игры в слова, карточные игры.У них также есть многопользовательские игры , или, скорее, игры, в которых вы можете играть против других людей, которые в настоящее время играют в сети. Тем не менее, вы должны быть участником, чтобы использовать все их забавные вещи. Наши фавориты: 10 x 10: Как играть: Заполните доску различными формами блоков. Это похоже на кусок пирога, но … будьте осторожны, не хватит места — и вы проиграете. Bubble Dragons: Как играть: Наведите мышь и вперед.Составьте ряды из 3-х рядов, и вы приблизитесь к вылуплению яйца. Улучшите зрительно-моторную координацию. Вы знаете, что можете это сделать. Просто выровняйте цвета, и вы выиграете.

2. Шахматы

Если вы увлечены шахматами или только начинаете осваивать игру, Chess.com предлагает вам множество возможностей сыграть в шахматы онлайн или присоединиться к турниру; играть в шахматы через Facebook или против компьютерного оппонента. Вы можете скачать игру на свое мобильное устройство или просто играть в нее в любое время в любом браузере — загрузка не требуется.

3. Пазлы

Сайт TheJigsawPuzzles.com предлагает прекрасную коллекцию головоломок, которые вы можете собрать. Выберите из пазлов из 20 частей до головоломок, состоящих из 500 частей . Доступны различные стили и фасоны, включая классический, элегантный, мозаичный, квадратный и спиральный. Галерея головоломок содержит множество категорий, таких как животные, прекрасные виды, виды с улиц, мосты, цветы, люди, замки и многое другое. Инкрустация формы: Как играть: Перетащите плитки различной формы из нижней части экрана и бросьте их в область головоломки, чтобы заполнить формы. Нажмите пробел, чтобы повернуть кусок. Чем больше используются плитки, тем выше баллы. Чтобы отбросить плитку, перетащите ее в отверстие в левой части экрана, пока ваш общий счет будет вычтен. Не позволяйте плиткам скапливаться в нижней части экрана, иначе игра закончится. Ознакомьтесь с нашим постом, головоломки для взрослых.В нем больше отличных идей для головоломок для взрослых.

4. Игры в слова

East of the Web предлагает веселые и увлекательные игры в слова. Наш лучший выбор: MultiPopword: Это 3-минутная многопользовательская игра (это означает, что вы можете играть с кем угодно в комнате с несколькими словами), где каждый игрок получает одинаковый набор букв для игры. Лучшие результаты будут объявлены в конце каждой игры. Как играть: Щелкните и проведите пальцем по соседним буквам, найденным в сетке, затем отпустите кнопку мыши, как только вы выбрали слово.Следующая выбранная буква должна находиться непосредственно рядом с ранее выбранной буквой по горизонтали, вертикали или диагонали. Каждое выбранное допустимое слово будет всплывать, позволяя буквам над ними упасть и занять свое место, а новые буквы будут отброшены, чтобы заполнить сетку. Чем длиннее слово, тем больше очков вы получите. Максимальная длина слов, которые вы можете произносить, составляет 8 букв.

5. Online Scrabble

Кому надоело играть в классический скрэббл? На этом сайте есть ваша любимая игра Scrabble!

6.Маджонг онлайн

Free Mahjong приветствует как новичков, так и опытных игроков, так как они предлагают широкий выбор игр маджонг с различными темами, например классический маджонг, маджонг квест, карты маджонга, конфетный маджонг и многое другое.

7. Общие онлайн-игры для пожилых людей

Кому надоело играть в классический пасьянс? Solitaired включает в себя более 500 различных пасьянсов. Кто думал, что существует столько пасьянсов? У Microsoft отличная игровая зона.Обязательно ознакомьтесь со всем, что они могут предложить! Наши лучшие выборы: Поворот текста: Как играть: Формируйте слова из букв, предоставленных, нажимая на диски с буквами. Нажмите кнопку TWIST, чтобы зашифровать буквы, чтобы вы могли видеть другие слова. Treasure Hunt: увлекательная игра на пиратскую тему, также помогает обострить вашу память . Как играть: Отображается количество предметов, найденных в комнате пиратского корабля.Постарайтесь запомнить как можно лучше. Продолжая, нажимайте на предметы, которые, по вашему мнению, изменились в комнате. Зарабатывайте золотые монеты за каждый измененный объект, который вы определили. Угадайте необходимое количество предметов, которые нужно обнаружить, и вы попадете в следующий раунд. По мере прохождения игры добавляется больше предметов и больше предметов нужно найти, чтобы перейти на следующий уровень. Судоку: это фаворит на все времена. Как можно устоять перед любой игрой в судоку? Вы можете играть на востоке посложнее.Насколько сложно поместить числа от 1 до 9 в квадрат? Сложнее, чем ты думаешь. Сокобан: Это классическая головоломка. У Сокобана онлайн есть варианты, которых мы никогда раньше не видели. Стоит проверить. Как играть: Толкайте коробки, пока у вас не будет четкого пути к победе. Первые уровни делают игру легкой, но с каждым уровнем становится все сложнее. Думаете, вы в этом разобрались? Последние коробки сложнее всего уместить. Возможно, вам придется начать заново, чтобы закончить уровень.Онлайн-игры для пожилых людей — это весело и даже более захватывающе, когда они бесплатны. Однако всегда можно почитать книгу или просто посадить сад. Кто может устоять перед тем, как из маленького семечка вырастет растение, особенно если вы его посадили? Найдите другие идеи для развлечения пожилых людей в Руководстве для пожилых людей. Ваше воображение безгранично!

Найдите советы по здоровью мозга в Руководстве для пожилых людей. Мы всегда работаем, чтобы сделать вашу жизнь и ваш мозг лучше!

Подробнее на GuideForSeniors.com для всех пожилых людей. Вы можете написать нам по адресу [email protected].

Основной список занятий для пожилых людей в помещении

То, что вы должны оставаться в помещении, не означает, что вы все еще не можете повеселиться! Есть много занятий в помещении, которые идеально подходят для пожилых людей и пожилых людей, живущих с уходом. На улице может быть слишком холодно или слишком жарко, слишком дождливо или снежно, но внутри есть чем заняться.

Вот несколько идей, которые вы можете опробовать в нашем Основном списке мероприятий для пожилых людей в помещении:

Развлекательные мероприятия для пожилых людей в условиях проживания с уходом

У пожилых людей в домах с уходом есть множество вариантов для занятий в помещении.Вот 16 наших любимых занятий для взрослых в помещении:

• Фитнес-программы в помещении. Активность уменьшает депрессию, увеличивает кровообращение и повышает качество жизни. Поддерживайте активность, занимаясь регулярными программами упражнений в фитнес-центре и крытом бассейне с подводной беговой дорожкой.
• Джакузи. В Green Valley Commons пожилые люди могут насладиться тремя комнатами с джакузи, каждая из которых оборудована потолочным лифтом для тех, кто нуждается в помощи, чтобы безопасно перемещаться и наслаждаться водой.
• Общение. Пожилые люди уменьшают изоляцию и одиночество, знакомясь с новыми людьми и заводя новых друзей.
• Карточные игры. Присоединяйтесь к веселой и увлекательной карточной игре или создайте обычную карточную группу.
• Игры настольные. Проверьте свои навыки в различных настольных играх, бросая вызов другим и себе.
• Послеобеденный чай или кофе. В дополнение к нашему бару соков и закусок, который можно самостоятельно приготовить, присоединяйтесь к нам в вечернем чаепитии и кофе.
• Живая или записанная музыка. В нашем роскошном логове Green Valley Commons есть старинный проигрыватель и пианино. Слушайте свои любимые песни или слушайте записанные или живые выступления.
• Фильмы. Присоединяйтесь к нам «в кино», чтобы смотреть классические и новые фильмы.
• Хобби. У вас есть хобби, которое вам нравится? Не стесняйтесь приносить сюда свои материалы и работать над своим проектом. Другим также может быть интересно узнать больше о вашем хобби, и вы можете поделиться своим увлечением с другими в клубе, группе или преподавательской среде.
• Обед и учебные занятия. Время от времени мы приглашаем приглашенных докладчиков, чтобы поговорить на веселые, информативные или полезные темы. Присоединяйтесь к нам на одну из наших захватывающих презентаций.
• Клубы. Станьте членом одного из наших существующих клубов или создайте свой собственный, например книжный, садоводческий или карточный клуб. Конечно, есть и другие, которые разделяют ваши интересы и хотели бы присоединиться к веселью.
• Ярмарки здоровья. Узнайте больше о вашем собственном пути к здоровому образу жизни на одной из наших ярмарок здоровья.
• Праздничные вечеринки. Нет ничего веселее, чем отмечать праздники.
• Бранчи. Поднимите завтрак на новый уровень в праздничном бранче.
• Обеды на обед. Покажите свое лучшее блюдо на общем обеде или просто присоединитесь к общей трапезе. Никогда не знаешь, какие вкусности ты найдешь на каждом обеде.
• Фотоконкурсы. Поделитесь своими лучшими фотографиями, примите участие в фотоконкурсе, чтобы узнать, выиграете ли вы, или узнайте немного больше о том, как сделать отличный (и, возможно, отмеченный наградами) снимок.

Связано: Мероприятия для пожилых людей с ограниченными возможностями передвижения в помещении

Идеи еженедельных мероприятий по уходу за престарелыми

В большинстве домов с обслуживанием есть еженедельные программы мероприятий, в которых вы можете участвовать и изучать новые навыки. Почему бы не попробовать одно из занятий в помещении для пожилых людей из нашего основного списка?

$

Улучшение баланса и гибкости, чтобы помочь укрепить и удлинить мышцы и предотвратить падения.

$

Не так активны, как раньше? Вы по-прежнему можете получать удовольствие от упражнений на занятиях с низкой нагрузкой и низкой интенсивностью, разработанными для пожилых людей.Улучшение гибкости, диапазона движений и сердечно-сосудистой системы. Могут быть адаптированы все уровни, способности и уровни мобильности, включая упражнения на стуле.

$

Выведите игру на новый уровень, приняв участие в турнире. Кто станет большим победителем?

$

Бросьте кости, чтобы узнать, кто лучший результат в этой простой групповой игре.

$

Проверьте расписание мероприятий, чтобы узнать, есть ли какие-нибудь мероприятия, в которых вы бы хотели участвовать.

$

Всегда есть с кем поговорить, если захочется оживленно поговорить. Возьмите чашку кофе, чая или сока и встретитесь один на один или с группой.

$

Ежемесячные группы книжного клуба обсуждают назначенные чтения. Изучите классические книги или найдите новые фавориты.

$

У вас есть правильные номера, чтобы выиграть раунд BINGO? Играйте ради развлечения или призов.

$

Сделайте день кино событием с попкорном и другими закусками.Возможно, даже выберут тему для фильма.

$

Обретите новый навык и, возможно, новое хобби, попробовав свои силы в различных декоративно-прикладных искусствах, таких как рисование эскизов, акварель, вязание или создание карт.

$

Как насчет вечеринки с пиццей для чего-то другого?

$

Хотите научиться писать электронное письмо или пользоваться Интернетом? Изучите основы того, как использовать компьютер для исследований и общения с другими.

$

Обладая базовыми навыками работы с компьютером, вы можете открыть двери прошлым поколениям. Найдите своих предков и узнайте их индивидуальные истории.

$

Личная безопасность всегда вызывает беспокойство, особенно с возрастом. Узнайте, как обезопасить себя, свою собственность и свою информацию в Интернете.

$

Ваш день рождения — ваш особенный день. Позвольте нам устроить праздник специально для вас.

Уникальные занятия для пожилых людей

В дополнение ко всем уже перечисленным веселым занятиям в помещении для пожилых людей, вот несколько более уникальных идей, к которым было бы здорово присоединиться.

Z

Модифицированная версия йоги для пожилых людей и людей с ограниченными физическими возможностями. Повышайте гибкость и жесткость, удлиняйте мышцы и наращивайте силу с помощью простых поз.

Z

Командный вид спорта, похожий на боулинг на лужайке, возникший во времена Римской империи.

Z

Пиклбол — самый быстрорастущий по популярности вид спорта среди пожилых людей. Это вид спорта с веслом, сочетающий в себе элементы настольного тенниса, бадминтона и тенниса, чтобы отбить виффл-мяч через сетку.

Z

Устройтесь поудобнее и насладитесь музыкальным представлением или узнайте больше о музыке. Ты играешь на музыкальном инструменте? Соберитесь вместе с другими, чтобы вместе поиграть.

Z

Стимулируйте свой ум и любопытство, посещая представления, в которых может участвовать все, от фокусников до дворецких Белого дома.

Z

Снимите пыль со своих танцевальных туфель и развернитесь вокруг танцпола. Чайный танец — это элегантное послеобеденное занятие.

Z

Продемонстрируйте свои таланты в области декоративно-прикладного искусства на художественной выставке или пригласите местного художника, чтобы он рассказал о своих работах.

Z

Подобно популярной серии PBS «Antiques Roadshow», вы можете больше узнать об антиквариате и о том, что ценно на сегодняшнем рынке. Принесите свои собственные предметы для оценки во время оценочной ярмарки.

Z

Испытайте себя, чтобы узнать, сможете ли вы выиграть медаль на Олимпийских играх для взрослых. Мероприятия варьируются от развлекательных, таких как бассейн, корнхол и подковы, до более физических, таких как плавание, бег и езда на велосипеде. Для тех, кто не активен, в испытания также включены такие игры, как Scrabble, Bridge и Mah Jongg.

Z

Нет причин, по которым вы не можете научиться говорить на французском, испанском, итальянском или любом другом языке — в любом возрасте.

Z

Выведите свои таланты на передний план, став участником вашего собственного шоу талантов для взрослых. Пригласите семью и друзей на просмотр.

Z

Проведите день в Монте-Карло или, по крайней мере, почувствуйте его желание, играя в различные игры казино, такие как покер, рулетка, блэкджек, кости или скачки.

Z

Чтобы насладиться линейным танцем, вам не нужен партнер. Следуйте простым для понимания шагам, и вы будете танцевать с ветерком.

Z

Программа Zumba Gold была создана для активных пожилых людей, которым нужна тренировка низкой интенсивности, которую проводит обученный инструктор Zumba. Эта тренировка, вдохновленная латинскими танцами, укрепляет здоровье сердечно-сосудистой системы, одновременно тренируя руки, ноги и бедра с помощью танцевальных движений.

Z

Независимо от того, какая погода на улице, вы можете вырастить красивый сад в помещении.Сажайте цветы, выращивайте травы или дрессируйте дерево бонсай.

Z

В Вирджинии нельзя далеко уехать, не наткнувшись на винодельню или магазин по продаже напитков. Посмотрите, принесут ли они некоторые из своих прекрасных продуктов для эксклюзивной дегустации, и узнайте о виноделии от владельцев виноделен и виноделов.

Z

Выведите свои компьютерные навыки за рамки базовых знаний. Узнайте, как создать веб-сайт, создать блог, в котором вы можете поделиться своими интересами со всем миром, или просто улучшить свою компьютерную сообразительность.

Z

Nintendo Wii заставляет пожилых людей двигаться с помощью виртуальных игр, таких как гольф, теннис и боулинг, которые улучшают координацию глаз и рук и принятие решений за доли секунды, а также в видеоиграх, таких как Brain Age Rock Band.

Связано: 10 лучших занятий для пожилых людей, которые вы должны попробовать этой зимой

Мероприятия для пожилых людей в помещении

Есть множество других способов, которыми пожилые люди могут заниматься в помещении. Попробуйте эти идеи из нашего Основного списка для размера:



Примите участие в такой игре, как Mah Jongg, Bridge, Canasta, Pinochle или Poker



Изучите новые навыки, такие как вязание, вязание крючком, рисование, ведение дневника или короткометражка написание рассказов



Прочтите тематические серии, такие как романы, получившие Пулитцеровскую премию, криминальные драмы или книги, по которым были сняты фильмы.



Используйте свои художественные навыки в таких занятиях, как скрапбукинг, изготовление карт, рисование, живопись , мозаика или рукоделие



Побалуйте себя такими играми, как Scrabble, Monopoly, Chess, Checkers или Trivial Pursuit. bocce



Стимулируйте свой ум с помощью головоломок, таких как судоку, кроссворды или головоломки



Откройте для себя историю своей семьи с помощью генеалогического исследования через Ancestry.com или другие онлайн-ресурсы

Связаться с Green Valley Commons

В Green Valley Commons у наших пожилых людей больше возможностей для развлечения, чем у них, возможно, есть время, чтобы присоединиться к ним! Они могут выбирать занятия, которые им интересны и соответствуют их потребностям. И мы рады помочь им научиться или получать удовольствие от выбранных занятий.

Если вам нужно оставаться внутри, есть чем заняться в нашем Основном списке мероприятий для пожилых людей в помещении!

Green Valley Commons — это жилой комплекс с обслуживанием, расположенный в Винчестере, штат Вирджиния.Если вы хотите узнать больше о наших программах для пожилых людей и всех интересных мероприятиях в помещении, которые мы запланировали для пожилых людей, свяжитесь с нами.

Занятия двигательной терапией для пожилых людей

Вам нужно поднять настроение пожилым людям в этом сезоне? Затем добавьте несколько занятий лечебной физкультурой в свой ежемесячный календарь занятий для пожилых людей. Обеспечьте своих жителей физическими упражнениями, которые также будут веселыми и интересными. Это способствует физическому здоровью, а также обеспечивает эмоциональный и полезный опыт для вашей группы.Рассмотрим эти три вида деятельности:

Игры с бросанием и мишенью

Обеспечьте жильцам разнообразные упражнения, которые улучшат зрительно-моторную координацию. Подумайте о том, чтобы запланировать несколько традиционных игр с подбрасыванием, с которыми жители знакомы, пару новых игр с подбрасыванием, которые вы можете изменить, а также несколько гигантских игр с подбрасыванием, которые облегчат участие всех ваших жителей!

Jumbo Tossing Games

Надуйте несколько забавных гигантских игр, которые понравятся вашим жителям.Сделайте большой бросок колец и побудите жителей бросить надувные кольца на очень большой колышек. Поскольку игра довольно большая и ее легко увидеть, вы можете рассадить всех своих жителей по периметру игры и позволить им играть со своих мест.

Если ваши жители любят соревноваться, используйте большой надувной круг-мишень , где жители могут набрать до 200 очков за один бросок.

Другие забавные гигантские игры, в которые можно поиграть, включают в себя игру по подбрасыванию надувной пиццы , в которой жители бросают мешки с фасолью в отверстия пепперони, и надувную игру в боулинг , которая отлично подходит даже для жителей, прикованных к инвалидной коляске, потому что они могут легко катить шар для боулинга, чтобы стулья не мешали.

Пригласите своих жителей сыграть в увлекательную версию популярной игры Wheel of Fortune , используя надувной бросок версии , в котором жители бросают мешки с фасолью для накопления денег. Вы даже можете раздать деньги монополии и попросить жителей пересчитать свои деньги в конце игры, чтобы узнать, кто выиграл больше всего.

Традиционные игры с подбрасыванием

Пригласите жителей поиграть в веселые традиционные игры, такие как баскетбол на полу и бросок диска , где они бросают мяч или диск в цель.Поскольку большинство пожилых людей знают, как играть в эти игры, подумайте о том, чтобы сделать игры более интересными, объединяя жителей в команды. Попросите команды соревноваться друг с другом, чтобы увидеть, кто забьет больше мячей или подбросит больше дисков в кольцо. Для любителей бейсбола попробуйте этот набор bounce baseball !

Напольный баскетбол

Tallyoop Tossing Target

Веселые новые игры с подбрасыванием

Организуйте для своих жителей несколько новых игр с подбрасыванием, в которых вы можете немного изменить игры, чтобы они соответствовали потребностям жителей.

Мячи для терапии

Используйте терапевтический мяч, чтобы сыграть веселую игру с отскоком, в которой сидящие жители отскакивают и передают друг другу мяч с конфетти . Для более медлительных жителей усадите их за большой стол и предложите им катать по столу медленный шар или шарик-роллер .

Hooky Game

Если вы вообще ищете новую игру в бросание, то предложите своим жителям сыграть в веселую игру « бросков на крючок» , веселую игру в стиле паба, в которой жители бросают кольца, чтобы приземлиться на крючки.Побеждает игрок, первым набравший 101 очко! Он также содержит инструкции о том, как играть в различные игры.

Посмотреть все игры с подбрасыванием можно здесь.

Настольные занятия

Сделайте игру намного проще, предоставив вашим жильцам настольные игры. Проведите олимпийские испытания на своем объекте и настройте игру керлинг , чтобы научить жителей всему керлингу и тому, как в него играть. Обязательно ознакомьте своих жителей с популярной терминологией керлинга, такой как домик (мишень на доске) и кнопка (центральный круг мишени).

Настольная игра в керлинг

Настольный боулинг

Жители также могут сыграть в аналогичную настольную игру в боулинг! В этой компактной игре они могут проверить свою зрительно-моторную координацию и моторику.

Скибол

Еще одна настольная игра, которая обязательно понравится, — это Skee-ball game . Добавьте эту забавную игру к предстоящим тематическим карнавальным мероприятиям или даже как веселое мероприятие для представителей разных поколений, где жители и их внуки могут играть друг с другом.В этой популярной аркаде жители могут играть в одиночку или в команде. Ознакомьтесь с вариациями классической игры, которые позволяют вашей группе соответствовать уровню своих навыков или бросить вызов самим себе!

Box ‘N Balls Game

Последняя настольная игра, которую стоит добавить в свой ежемесячный календарь активности старших, — это новая игра с укладкой и вложением . Разбивайте 8 мячей в деревянных скворечниках разной конфигурации. Это помогает решать игровые задачи и укрепляет координацию рук, глаз и прыгающего мяча и мелкую моторику.В нее можно играть в одиночку, парами или даже группами.

Посмотреть все настольные игры можно здесь.

Активный отдых на открытом воздухе в помещении

С наступлением теплой погоды подумайте о том, чтобы спланировать несколько мероприятий на свежем воздухе, чтобы ваши жители могли наслаждаться свежим воздухом. Используйте несколько игровых наборов, в которые также можно играть в помещении, когда погода не хочет сотрудничать.

Проведите несколько игр в гольф и шаффлборд для ваших жителей, где они могут продемонстрировать свои навыки игры в паттинг, например, в игре в случайный удар , в , в игре в гольф , или в новой игре в гольф , в птичьей игре .Они также могут продемонстрировать свои навыки подбрасывания с помощью игры с подбрасыванием мишени или игры с подбрасыванием боевого чипа и улучшить свои навыки прицеливания с помощью такой игры, как шаффлборд .

Пригласите жителей поиграть в итальянскую игру бочче , где сидящие жители катят разноцветные шары, чтобы приземлиться ближе всего к джекболу (белый шар), и в веселую игру в теннис , в которой жители, стоящие или сидящие, отбивают мячи над мячом. сетку с помощью пластиковых ракеток.В обе эти веселые игры можно играть на заднем дворе, на лужайке или в своей комнате для занятий.

Злой Биг Понг

Покажите жителям, сколько удовольствия они могут получить от игры в понг в натуральную величину! Просто настройте эту игру jumbo pop-up pong , используя большие всплывающие чашки и утяжеленные мешки, и разделите жителей на команды, чтобы соревноваться друг с другом, чтобы увидеть, какая команда может бросить больше мешков (или мячей) в чашки.

Посмотреть все наши изделия для двигательной терапии можно здесь.

110 Мероприятия для пожилых и пожилых людей [Окончательный список]

В поисках идеальных групповых, домашних, физических занятий или даже занятий для пожилых людей в доме престарелых?

Не смотрите дальше!

* Обновлено: (22.03.17) 99 Активностей сейчас 110! Ознакомьтесь с новейшими дополнениями в разделе «Бесплатные мероприятия».

Вы только что открыли полный список занятий для пожилых и пожилых людей, где вы найдете бесконечные и увлекательные способы провести время, принять участие и открыть для себя новые увлечения.

Я могу гарантировать, что вы найдете то, что вам понравится. Эти забавные занятия для пожилых людей улучшат социальное взаимодействие и положительно повлияют на общее настроение и самооценку.

1. Попробуйте новый ресторан

Отойдите от привычных мест и попробуйте что-нибудь новое.Выполните поиск Yelp в вашем районе и отсортируйте результаты на основе отзывов. Результаты наверху дадут вам лучшие рестораны. Обязательно избегайте «Рекламы», поскольку эти рестораны заплатили за то, чтобы их продвигали на вершину.

2. Планируйте ночь в кино

Посещение кино — это незабываемый опыт. Нет ничего лучше, чем холодный темный театр и маслянистые пальцы с попкорном. Выбрать фильм очень просто, зайдите на сайт Rotten Tomatoes, чтобы найти обзоры на последние выпуски.Вы также можете искать билеты и расписание сеансов, чтобы узнать, в какое время вы можете снимать фильмы после ужина. Не беспокойтесь о очереди, покупайте билеты прямо на сайте Rotten Tomatoes.

3. Начните встречаться

Возможно, вы не решаетесь начать встречаться снова, но почему бы не посмотреть, какие преимущества могут принести новые отношения ?! eHarmony.com — авторитетный сайт знакомств, в котором есть особое сообщество, посвященное одиноким пожилым людям. Зарегистрируйтесь здесь, создайте профиль и начните находить своих потенциальных партнеров.

4. Посетите семью Подробнее

По мере того, как семьи становятся старше (и больше), расписание становится более загруженным, и может быть трудно посетить семью. Выделите время, чтобы спланировать семейную поездку или встречу. Это может быть так же просто, как собрать всех на барбекю!

5. Местные встречи

Местные встречи — отличный способ выйти из сообщества и познакомиться с новыми людьми. Meetup — отличный веб-сайт / мобильное приложение, предназначенное для планирования и поиска встреч.Посетите сайт, чтобы зарегистрироваться, вы создадите учетную запись, которая позволит вам указать свои интересы и найти отличные группы, занимающиеся тем, что вам нравится.

6. За покупками

Торговые центры универмагов завышены, предсказуемы и постоянно меняются. Разветвляйтесь и посещайте консигнационные магазины, блошиные рынки и комиссионные магазины, где спрятанные сокровища просто ждут, чтобы их нашли! Эти торговые центры недорогие, и вы можете договориться о цене.

7.Road Trip

Садись в машину и садись за руль! Подумайте об исследовании новых дорог, которые вам еще предстоит преодолеть. Спланировать поездку просто. Загрузите приложение или посетите Roadtrippers.com, войдите в социальные сети или зарегистрируйтесь.

Имея доступ к путеводителям по автомагистралям и лучшим спискам придорожных достопримечательностей, создайте поездку, добавив пункты назначения на карту.

8. Проверьте свой центр для престарелых

Центры для престарелых, обычно связанные с округом, предлагают широкий спектр услуг и поддержки, а также социальные мероприятия.Посетите свой центр для пожилых людей или поищите их веб-сайт в Интернете, чтобы получить дополнительную информацию о том, что они могут предложить. Большинство сайтов предоставляют список открытых для публики программ и предстоящих мероприятий. Участие в некоторых социальных мероприятиях откроет двери для встреч с другими членами вашего сообщества!

9. Воспользуйтесь преимуществами своего ландшафта

Будь то поездка на пляж, день на озере или поход по лесу, забудьте о путешествиях и максимально используйте пейзаж, который находится на заднем дворе.

10. Изучите газету на предмет особых событий

Местная газета — отличный ресурс для поиска предстоящих особых событий или мероприятий. Фестивали, рынки, распродажи, выставки и сбор средств обычно рекламируются в местной секции еженедельно.

Если вам не доставляют газету, вы можете забрать ее в киоске или посетить веб-сайт любимой газеты, чтобы найти онлайн-версию.

11. Стать членом организации

Присоединение к организации часто дает множество преимуществ, например: скидки, частные мероприятия, социальное взаимодействие и доступ к таким ресурсам, как профессиональные советы или информация.Это отличный способ познакомиться с новыми людьми, отдать дань уважения сообществу и сохранить мотивацию. Вы также можете рассмотреть возможность использования лидерских возможностей.

Популярные организации для пожилых людей:

12. Путешествие туда, где вы всегда мечтали

Где вы всегда хотели побывать? Пришло время воспользоваться этим. Используйте туристические сайты, такие как Expedia, Kayak и TripAdvisor, чтобы спланировать свое просроченное свидание.

13. Посетите местные фермерские рынки

Фермерские рынки обычно работают по субботам и воскресеньям и наиболее популярны в весенние и осенние месяцы.Это не только отличный способ выбраться из дома, но также вы поддерживаете свое сообщество и поддерживаете его. Не говоря уже о том, что вы можете найти одни из самых свежих продуктов!

Здоровье и фитнес

Физические упражнения для пожилых людей огромны! С возрастом мы должны прилагать сознательные усилия, чтобы поддерживать свое здоровье и физическую форму. Найдите занятия в помещении, развлекательные мероприятия и отличные упражнения для пожилых людей. Наряду с советами по отслеживанию своего питания.

14.Отслеживайте свое питание

Задайте себе задачу следить за своим питанием. Зарегистрируйтесь и загрузите приложение MyFitnessPal, чтобы вести ежедневный журнал питания. Вы даже можете записывать потребление воды и тренировки. В приложении есть много полезной информации о питании и фитнесе, которая поможет вам оставаться в курсе того, что полезно для вашего тела.

15. Выполняйте упражнения со стулом

Кто сказал, что вам нужно вставать, чтобы упражняться? Конструкции упражнений на стуле для пожилых людей легки для суставов и доказали свою полезность для тех, кто ищет более низкую ударную нагрузку, которая улучшает кровоток.

16. Изучите новую диету

В последнее время вокруг новых диет появилось много шумихи с разговорами об улучшении здоровья и настроения по всем направлениям. Почему бы не попробовать новую диету, которая поможет улучшить свое здоровье? Изучите науку, лежащую в основе диет, и решите, какая, по вашему мнению, вам подойдет.

Некоторые диеты для исследования:

• Диета Аткинса
• Зональная диета
• Вегетарианская диета
• Веганская диета
• Палеодиета
• Диета весонаблюдателей
• Диета Южного пляжа
• 43 Средиземноморская диета
17.Создайте домашний тренажерный зал (с ограниченным бюджетом)

Если вам нравится заниматься спортом, но вы предпочитаете пропустить ежегодный членский взнос, подумайте о том, чтобы превратить пустое пространство вашего гаража, подвала или комнаты для гостей в собственный домашний тренажерный зал. .

Хотя личное оборудование дорогое, есть варианты. Рассмотрите возможность покупки подержанного автомобиля и не забудьте проверить распродажу в гараже и онлайн-объявления. ИЛИ рассмотрите возможность использования небольшого портативного оборудования, которое обеспечивает те же преимущества, что и полноразмерные машины.

18. Отслеживайте свои шаги

Вы можете найти и купить Fitbit в местном магазине спортивных товаров, магазинах больших коробок (таких как Walmart или Target) или в Интернете на сайте fitbit.com.

Эти элегантные браслеты созданы для того, чтобы отслеживать вашу физическую форму в течение всего дня. Он ежедневно отслеживает ваши шаги, частоту сердечных сокращений, активность сна и тренировки. Он отлично подходит для постановки целей, а информация синхронизируется с приложением на вашем телефоне, чтобы отслеживать ваши результаты.
19.Присоединяйтесь к тренажерному залу

Посещение тренажерного зала дает вам доступ к тренировкам, несмотря на погоду на открытом воздухе. Мало того, присоединиться к тренажерному залу — все равно что присоединиться к небольшому сообществу. Познакомьтесь с другими участниками, посетите групповые занятия и наймите партнера для тренировки!

Прежде чем подписаться на членство, проверьте все свои потенциальные возможности. Запросите тур и 3-дневную пробную версию, прежде чем приступить к целому году.

20.Жонглирование

После того, как вы овладеете техникой, у вас всегда будет скрытый талант в заднем кармане. Обучение жонглированию не только развлекает, но и помогает улучшить зрительно-моторную координацию и моторику.

21. Попробуйте йогу

Йога — идеальное упражнение с малой нагрузкой, обладающее огромным списком преимуществ.

Работайте над улучшением своего …

баланса, гибкости, здоровья суставов, стабильности, беспокойства, артериального давления и дыхания

Йога доступна для начинающих, средних и продвинутых уровней.Ознакомьтесь с местными студиями и узнайте, какие занятия может предложить ваш тренажерный зал. Некоторые общественные группы координируют бесплатные занятия или занятия по пожертвованиям, где местные жители встречаются и вместе тренируются.

22. Откройте для себя тяжелую атлетику

Обычно, когда люди слышат термин «тяжелая атлетика», они связывают его с большими мышцами головы в тренажерном зале, но соответствующий режим тяжелой атлетики может дать много преимуществ. Перемещение веса может помочь увеличить костную массу бедра и позвоночника.Он может облегчить боли при артрите, улучшить диапазон движений и укрепить мышцы, сухожилия и связки.

Всегда рекомендуется безопасная практика и правильная форма. Если вы посещаете местный тренажерный зал, подумайте о том, чтобы записаться на прием к личному тренеру, чтобы разработать наиболее безопасный распорядок дня.

23. Проактивно управляйте своим здоровьем

Когда вы в последний раз посещали врача? Первое, что вы можете сделать, это убедиться, что вы в курсе всех своих встреч.

Но не останавливайтесь на достигнутом, начните регулярно контролировать свои жизненные показатели между визитами. Это помогает отслеживать тенденции в состоянии здоровья и предупреждать о любых отклонениях от нормы. Мониторинг упрощает передачу результатов вашему врачу, а также может быть полезен для определения реакции вашего организма на назначенные лекарства.

Наиболее важными жизненно важными показателями, которые необходимо регулярно контролировать, являются уровень кислорода, вес, температура, частота дыхания и артериальное давление.

* Купите портативные медицинские устройства, которые являются небольшими и простыми в использовании в дороге.

24. Участвуйте в местных благотворительных прогулках

Выберите дело, которое вам нравится, и посетите их веб-сайт. Большинство организаций перечисляют предстоящие прогулки / пробежки. Вот хороший список.

Превратите это в событие или традицию и пригласите своих друзей и семью поддержать дело!

25. Just Stretch

Повысьте свою выносливость, подвижность и гибкость, потратив некоторое время на растяжку.Ищите области простоя в повседневных делах. Попробуйте эти растяжки. У вас будет множество возможностей, не откладывая время. Добавляйте его во время просмотра телевизора, прямо когда просыпаетесь утром или прямо перед сном.

26. Присоединяйтесь к программе «Серебряные кроссовки»

Серебряные кроссовки — это программа, разработанная для того, чтобы поддерживать здоровье и подвижность взрослых старше 65 лет. Программа включает 13 000 учреждений-участников по всей территории США и предлагает доступ к эксклюзивным занятиям, встречам и даже планам медицинского обслуживания Medicare.Как участник, вы можете посещать любые участвующие тренажерные залы в любое время.

Зайдите на их веб-сайт и проверьте, имеете ли вы право.

27. Возьмите велосипедную прогулку

Присоединитесь к велосипедному клубу или неспешно прокатитесь на пляжном круизере до продуктового магазина вместо того, чтобы ехать на машине. Выбор остается за вами. Что касается езды на велосипеде, то, на удивление, существует довольно много вариаций. Некоторые могут даже открыть дверь новому хобби.

Шоссейные велосипеды — предназначены для скорости и дальности.

Горные велосипеды — преодолевают возвышенности с пересеченной местностью и препятствиями. хорошо подходит для троп, парков и пляжей.

Горизонтальные велосипеды — позволяют удобно сидеть во время вращения педалей, большинство из них имеют 3 колеса, которые обеспечивают дополнительную устойчивость.

Велосипеды-тандемы — велосипед для двоих! Отлично подходит для пар.

28. Плавать в YMCA или общественном бассейне
Плавание оказывает слабое воздействие, бережно воздействует на суставы и полезно для сердца. Выполняйте аэробные упражнения, заплывайте круги или посещайте групповые занятия. Крытые бассейны означают, что вы можете плавать круглый год, посмотрите, какие классы предлагаются в YMCA или в общественном бассейне.

29. Программы домашних тренировок

Совместите некоторые домашние программы тренировок с обычными занятиями в тренажерном зале.Эти программы разработаны с учетом всех уровней физической подготовки и всегда предусматривают модификации. Они начинаются с упражнений для начинающих и постепенно усложняются по мере того, как вы продвигаетесь по программе.

Существует множество программ тренировок на выбор, вот лишь некоторые из них:

PiYo — смесь йоги и пилатеса, малотравматичная

Walk at Home — оригинальные тренировки ходьбой, включающие кардио, гибкость и силовые тренировки .

DDP Yoga — потоки йоги с низким уровнем воздействия

21-Day Fix — тренировка всего тела, включающая различные пилатес, кардио и интервальные тренировки

30.Присоединяйтесь к группе подотчетности

Получите мотивацию и найдите поддержку, присоединившись к группе подотчетности, и окружите себя людьми, работающими над аналогичными целями. Эти группы предназначены для повышения вашей успеваемости, измерения вашего прогресса, поддержания вашей заинтересованности и предоставления вам возможности выражать свои мысли и чувства. Ищите группы через свои учетные записи в социальных сетях. Откройте для себя форумы (например, этот!), Где вы можете рассказать о своем путешествии и получить виртуальную поддержку от других, переживающих то же самое.Если вы чувствуете себя смелым, начните свою собственную!

31. Получите массаж

Массаж — это расслабляющий способ избавиться от воспаленных или утомленных мышц. Они творит чудеса для вашего здоровья и отлично подходят для снятия стресса, головных болей и, в некоторых случаях, расстройств пищеварения.

Массаж может быть дорогим, но большинство спа-центров предлагают скидки для новых клиентов.

32. Начать играть в теннис

Теннис известен как социальный вид спорта, которым можно заниматься в любом возрасте.Это очень сложная игра, но ее легко освоить. Если у вас нет такой же бодрости, подумайте о поиске партнера в парном разряде, чтобы облегчить нагрузку. Посетите общественные корты для бесплатной игры или станьте членом клуба, чтобы получить доступ в любое время.

33. Стать судьей или рефери

Вы всегда считали себя спортивным фанатиком? Тогда почему бы не стать официальным представителем своего любимого вида спорта? Возможно, вы не дойдете до высшей лиги, но оцените возможности судить игры младшей лиги или даже старшие классы.Некоторые выступления могут даже предлагать компенсацию!

34. Пикап Golf

У вас много времени? Гольф может стать вашим новым любимым видом спорта! Игра в гольф сжигает калории, учащает сердечный ритм и снижает стресс. Это отличный источник упражнений и развлечений.

(Не забудьте надеть FitBit, чтобы считать шаги на трассе !!)

Найдите хобби

Хобби — отличный способ снять стресс и одновременно бросить вызов самому себе.Любой может найти новое хобби, и они отлично подходят для проживания с уходом или для занятий в доме престарелых! Вот длинный список идей для всех.

35. Выращивайте сад с травами

Хотите получить зеленый палец? Начните с небольшого сада с травами, который можно оставить в помещении.

Найдите место, где в течение дня будет достаточно солнечного света (не менее 4 часов), и посадите травы в небольшие горшки с рыхлой почвой для хорошего дренажа. Устраивайте и поливайте, когда поверхность почвы становится сухой (комнатным садам требуется меньше воды из-за более прохладного воздуха).

Вот список трав, которые прекрасно растут в помещении:

• Мята
• Петрушка
• Зеленый лук
• Лемонграсс
• Орегано
• Базилик
• Тимьян

Когда будете готовы, добавьте травы в свое фирменное блюдо!

36. Готовьте новые рецепты

Расширьте свой репертуар рецептов и приготовьте что-нибудь новое! Посетите такие сайты, как coutryliving.com, food.com и Pinterest, чтобы найти вдохновляющие идеи.

37. Создайте компьютер

Это звучит сложно, но вам не нужно быть инженером или техническим мастером, чтобы принять вызов. Следуя основным указаниям и инструкциям, каждый может собрать свой собственный компьютер. Интересно узнать, какие части идут, куда и почему, и, имея возможность выбирать определенные части или компоненты, ваш персональный компьютер с большей вероятностью превзойдет тот, который вы купили бы в магазине.

Поговорите о высшем праве хвастовства, когда закончите;)

38.Начало квилтинга

Знаете ли вы, что квилтинг действительно полезен для вашего здоровья? Это помогает снять стресс, а также улучшает когнитивное и творческое мышление. Клубы или сообщества по квилтингу предлагают отличное место для общения и построения отношений.

39. Присоединяйтесь к театральной группе

Театр широко известен как форма самовыражения. Также доказано, что это очень терапевтическое средство. Это отличный способ открыть больше возможностей для социализации и завести новых друзей.Эти группы — прекрасный способ обрести уверенность и вдохновение в повседневной жизни.

Вы можете найти группы в Интернете, но узнайте больше в своей церкви или общественном центре.

40. Войдите в социальные сети

Социальные сети — это больше, чем просто общение со старыми друзьями. Отправляйтесь в онлайн-мир, чтобы найти новых друзей, которые разделяют схожие интересы или выразить свои чувства, и позволить другим общаться. Попробуйте создать свою собственную группу или присоединиться к существующей, чтобы получить доступ к контенту, основанному на информации, которую вы хотите.Войдите в мир социальных сетей и следите за своими любимыми брендами, знаменитостями, спортивными командами и т. Д. В поисках бесконечных развлечений.

Самые популярные социальные сети:

41. Сделайте альбом для вырезок

Вы прожили интересную и полноценную жизнь, так почему бы не задокументировать ее? Скрапбукинг — еще один отличный способ снять стресс и отличный проект для пожилых людей. Присоединяйтесь к клубу вырезок и поделитесь своей уникальной историей с новыми друзьями, пока вы путешествуете!

42.Принять питомца

Откройте свой дом для спасенного питомца. Большинство приютов переполнены животными, которым нужен новый дом. Пропустите изнурительную фазу щенков и возьмите верного компаньона … который уже сломан.

Посетите ASPCA в Интернете и прочтите полезную информацию о процессе усыновления и факторах, которые следует учитывать. Посетите веб-сайты

Вы также можете найти потенциальных питомцев, доступных для усыновления, на таких веб-сайтах, как этот!

43.Начать блог

Оживите свои мысли и воспоминания, чтобы другие могли им насладиться. Станьте блогером!

WordPress.com — это сайт, на котором вы можете создать и разместить свой собственный блог. Выберите «Приступить к работе», чтобы выбрать макет и дизайн вашего сайта. Следуйте инструкциям и создайте учетную запись, и вы готовы приступить к работе над своей первой записью.

44. Выучить инструмент

Знаете ли вы, что взрослому легче выучить инструмент, чем ребенку?

Как взрослый, вы настроены намного удобнее, вы всю жизнь слушали музыку, ваша концентрация внимания больше, в когнитивном плане концепции имеют больше смысла, и вы действительно хотите изучить инструмент — это не принуждение или требуется.

Вы можете обучать себя с помощью Интернета или DVD-дисков. Музыкальные магазины обычно предлагают частные или групповые уроки.

45. Рыбалка

Подышите свежим воздухом, восстановите связь с окружающей средой и выключите электронику. Вы будете зацеплены! Рыбалка — одно из самых расслабляющих занятий, и каждый может попробовать. Это отличный способ сделать воспоминания с внуками и научить их ценным навыкам.

46.Антиквариат

Посетите свои любимые антикварные магазины и найдите предмет, который вас заинтригует. Не останавливайтесь на достигнутом, сделайте свое исследование. У каждого предмета есть своя уникальная история, никогда не угадаешь, когда наткнешься на сокровище. Ваше новое заявление может быть чрезвычайно ценным или даже иметь потенциал для роста, что сделает его лучшим началом для разговора!

47. Домашнее пивоварение

Узнайте, как готовить, варить, ферментировать и разливать собственное пиво.Домашнее пивоварение — это искусство, но пусть это вас не пугает. Это не так сложно, как вы думаете. Купите дома стартовый комплект, который укажет вам правильное направление, или запишитесь на семинар. Когда вы будете уверены в своей технике, начните экспериментировать с разными вкусами. Для честных обзоров позвольте своим друзьям провести дегустацию.

48. PenPal

PenPal — отличный способ познакомиться с другими культурами и образами жизни.Традиционный способ общения по переписке по-прежнему очень популярен, но электронное общение упрощает подключение и выводит возможности общения с друзьями на новый уровень.

Вот полезное руководство по поиску друга по переписке

49. Совершите поездку на автофургоне

Путешествуйте по стране, не выходя из собственного дома. Если вы не решаетесь вкладывать деньги в дом на колесах, ознакомьтесь с вариантами аренды. Вы можете выбирать из разных типов и стилей в зависимости от того, что вам нужно.

Посетите rvonthego.com, чтобы помочь спланировать поездку и получить доступ к специальным предложениям и скидкам.

Не беспокоясь об аренде отелей и ночлеге, у вас есть свобода путешествовать, куда вам заблагорассудится … и домашние животные разрешены всегда.

50. D.I.Y. Проекты

Экономьте деньги и осваивайте новые навыки, проекты «сделай сам» стали популярнее с момента появления Pinterest (также известного как «мировой каталог идей»).Просмотрите поисковые запросы DIY или введите конкретные идеи, чтобы найти пошаговые руководства о том, как это сделать. Делайте это просто для удовольствия или попробуйте заработать немного денег, создав что-то, что можно продать.

Популярные запросы, чтобы проверить:

• ремонт мебели
• кладовая
• домашний декор
• костюмы
• поделки

51. Наблюдать за птицами

Какой отличный повод для приключений на природе .Отправляйтесь по тропам на день или отправляйтесь в путешествие. Наблюдение за птицами дает упражнения и полезно для вашего здоровья в целом. Все, что вам нужно, это книга для наблюдения за птицами, блокнот, уличное снаряжение (солнцезащитный крем, шляпа, спрей от насекомых, вода и т. Д.) И бинокль.

52. Начать список дел

Нет, вам не нужно отказываться от каких-либо планов, но запишите все, чем вы хотите заниматься в своей жизни, и начните осуществлять свои мечты.

53. Learn Photography

Запечатлейте бесценный момент и создайте произведение искусства.Развивайте свои когнитивные способности и улучшайте память, научившись пользоваться новой камерой и программным обеспечением для редактирования.

54. Запишитесь на уроки бальных танцев

Приправьте свою жизнь сальсой, которая не из банки! Объединяйтесь и заводите новых друзей; Бальные танцы повышают уверенность в себе, снимают стресс и, что самое главное … сжигают калории! Поищите в Google студии в вашем районе и добавьте это в свое недельное расписание.

55.Купите аквариум

Соберите аквариум и погрузитесь в спокойствие. Бак для рыбы может успокоить и умиротворить комнату, что улучшит ваше настроение. Домашние животные вызывают стресс, но рыбы не требуют особого ухода и за ними легко ухаживать.

56. Волонтер

Помогайте другим и чувствуйте себя хорошо, делая это! Есть бесконечные возможности для волонтерства, которыми можно воспользоваться. Подумайте о детских садах, школах, церквях, библиотеках, некоммерческих организациях и общественных центрах вокруг вас.Более крупные благотворительные организации и организации обычно перечисляют возможности на своих веб-сайтах.

Ознакомьтесь со списком источников добровольчества, чтобы узнать о других возможностях.

57. Станьте наставником

Воспользуйтесь своими жизненными навыками и опытом и помогите другим расти и учиться. Наставничество может осуществляться формально через программы, которые назначают вас подопечным (например, этот), или неформально через друзей семьи или членов сообщества.

Если вы собираетесь стать наставником, убедитесь, что у вас есть:

• преданность делу и желание участвовать
• время и гибкость
• навыки слушания
• сочувствие
58.Обучайте класс

Если у вас есть определенный набор навыков или знаний, которыми вы хотели бы поделиться с другими, добровольно предложите провести класс по ним! Проведите небольшое исследование и проверьте, имеете ли вы право преподавать, если нет, выполните требования. Йога, зумба, езда на велосипеде, бокс, кулинария, шитье, выпечка и уроки танцев — это лишь некоторые из тех, которые требуют минимальных (если они есть) предварительных условий, чтобы стать инструктором.

59. Реставрация автомобиля

Это требует больших усилий, но конечный результат впечатляет.Оживите ту винтажную игрушку Pontiac GTO, которую вы имели в детстве, в собственном гараже.

Перед тем, как погрузиться в подробности, проведите исследование. Какая машина? Доступны ли детали? Соответствует ли стоимость вашему бюджету? Сколько работы нужно сделать?

Когда вы будете готовы начать, составьте расписание, чтобы держать вас в курсе и ваши цели в поле зрения.

… А когда вы закончите, представьте свою гордость и радость на автомобильной выставке, чтобы продемонстрировать ваш упорный труд и позволить другим позавидовать вашей классике.

60.Ночь викторин

Добавьте немного азарта своему ужину и напиткам и пригласите друзей на вечер викторины. Мелочи — отличное групповое занятие для пожилых людей. Во многих ресторанах и барах еженедельно проводятся вечеринки с викторинами, большинство из которых публикует даты на своих веб-сайтах или в календаре событий.

Развлечения и игры

Борьба с деменцией, болезнью Альцгеймера и когнитивными проблемами, связанными со старением, с помощью новых игр. Они веселые, развлекательные и стимулируют ваш ум.Вы ошибаетесь, если думаете, что развлечения для пожилых людей трудно найти … в этом списке есть что-то для каждого!

61. Онлайн-покер

Посетите казино, не выходя из дома. Зарегистрируйтесь на бесплатном сайте, чтобы играть в свое удовольствие. Если вы ищете немного острых ощущений, испытайте свою удачу с раздачей или двумя против более серьезных игроков за деньги. Не забудьте установить бюджет на всякий случай;)

62.Шахматы онлайн

Вы разрушаете все ваши обычные соревнования? Зайдите на Chess.com, чтобы проверить свои стратегии и сразиться с противниками по всей стране, которые разделяют такую ​​же страсть к игре, как и вы.

63. Шаффлборд

Спуститесь на корты для шаффлборда, чтобы неспешно поиграть. Общайтесь с другими членами вашего сообщества, находясь на свежем воздухе и под солнцем.

64. Старшая спортивная лига

Участвовать в высшей спортивной лиге. Посетите рек-центр, чтобы узнать о регистрации или датах встреч. В большинстве общественных центров проводятся организованные игры в баскетбол, волейбол, футбол и флаг-футбол (для мужчин, женщин и студентов-школьников). Пригласите на борт группу друзей и войдите в лигу или зарегистрируйтесь индивидуально, чтобы попасть в команду. Проверить наличие вакансий в существующих командах; церковные и общественные группы часто имеют команды

65.Шашки, карты, настольные игры и т. Д.

Раскройте свою конкурентоспособность, играя в классические игры. Смахните пыль со старых досок и играйте традиционным способом или запрыгивайте на компьютер и играйте против кого-нибудь со всего мира.

Загрузите игровые приложения прямо на свой телефон, чтобы играть откуда угодно.

Бесплатные приложения:

66. Пазлы или кроссворды

Начните работать над ежедневными кроссвордами в газете.Сделайте это частью своей повседневной жизни, чтобы сохранять ясность ума. Задача головоломки для нашего мозга улучшает наше мышление и может положительно сказаться на кратковременной памяти. Не волнуйтесь, если вы не получаете ежедневную газету, вы можете найти головоломки в Интернете. У Washington Post каждый день новый!

67. Слушайте музыку

Открытие новой музыки немного изменилось со времен копания ящиков в музыкальном магазине.

Зарегистрируйтесь в Spotify и получите доступ к музыке на всех своих устройствах для прослушивания.Это приложение позволяет загружать музыку и создавать свои собственные плейлисты или открывать для себя списки, составленные другими пользователями; как и в социальных сетях, вы можете следить за плейлистами, которые вам нравятся.

Pandora — еще одно подобное музыкальное приложение. Вы можете сравнить их и решить, какой из них вы предпочтете.

* Оба приложения доступны бесплатно, но поиск будет ограничен, а музыка будет прервана рекламой

68. Wii

Приобретите Wii, игровую консоль, которая имитирует такие виды спорта, как теннис, гольф, лыжи, боулинг и даже бокс.Уловка … вы должны быть контролером. Датчики фиксируют ваши движения и реакцию на игровой процесс. Исследования показывают, что это игровое взаимодействие помогло улучшить баланс, стабильность и координацию.

69. Изучите свое происхождение и составьте семейное древо

Заполните эти пробелы в своей семейной истории, выясните, откуда вы на самом деле, и начните отслеживать свою историю. Ancestry.com позволяет вам узнать о своем прошлом и составить генеалогическое древо.Воспользуйтесь бесплатной пробной версией и начните копать!

Мало ли, возможно, вы связаны с кем-то известным!

70. Читайте в библиотеке

Библиотека очень недооценена. Что более приятно, что место, где всегда тихо, где можно услышать собственные мысли? По пути остановитесь в кафе и возьмите чашку кофе. Перейдите в свой любимый раздел и выберите книгу, но осторожно… легко потерять счет времени.

(В большинстве библиотек детям предлагается время для рассказов, проверьте, не нужны ли им добровольцы для чтения и получите шанс поделиться своей любовью к книгам!)

71. Искусство и ремесло для пожилых людей

(вернитесь к Pinterest для бесконечных идей)

Занимайте свое время и выражайте свою творческую сторону. Ремесло тренирует ум и снижает стресс. Вырвите старую шкатулку для декоративно-прикладного искусства и начните собирать шедевр.

72. Запланируйте ночь красок

Соберите друзей на сеанс терапевтического рисования и расслабьтесь. Развлекательные занятия по рисованию (также известные как «Paint bar», когда инструктор проводит всех, чтобы нарисовать одну и ту же картину, одновременно участвуя в напитках) становятся все более популярными для веселых и расслабляющих вечеринок. Перейдите на PaintNite.com, чтобы узнать время и место занятий.

73. Присоединяйтесь к книжному клубу

Если вы считаете себя книжным червем, найдите клуб, который регулярно собирается в вашей библиотеке, церкви или общественном центре.Погрузитесь в глубокие дискуссии о темах и их значениях с другими людьми, которые разделяют такую ​​же страсть к чтению.

Образование

74. Запишитесь в колледж

Каждый может вернуться в школу. Если вы искренне любили учиться, когда росли, почему бы не освежить свои знания? Запишитесь в младший колледж или подайте заявку на курсы в университете. В зависимости от вашего штата заявка, плата за обучение и связанные с этим сборы не принимаются, или все оговорки могут быть решены школой индивидуально.

75. Учите новый язык

Rosetta Stone, вероятно, самая популярная программа для изучения новых языков. Это интерактивное программное обеспечение, которое учит языкам инстинктивно и естественно. Выбирайте между 24 различными языками и начните совершенствовать свои навыки уже сегодня!

76. Изучите новые технологии

Будьте в курсе всех последних технологий и узнайте, как ориентироваться в кибер-мире.Techboomers.com — отличный веб-сайт, созданный для обучения правильному использованию и функционированию самых популярных веб-сайтов и приложений. Зарегистрируйтесь и получите доступ к сотням полезных руководств.

77. Изучите онлайн-курсы

Пропустите занятия и продолжайте обучение, не вставая с дивана! Онлайн-колледжи стали чрезвычайно популярными среди тех, кто возвращается в школу или хочет получить образование в определенных областях. Посетите Khan Academy и зарегистрируйтесь, чтобы получить доступ к бесплатному онлайн-курсу или если вы ищете что-то более неформальное…проверьте эти бесплатные онлайн-курсы.

78. Станьте интерном

Это нормально, если вы не будете работать после выхода на пенсию. Удовлетворяйте свои потребности, чтобы оставаться активным на рабочем месте и заработать немного дополнительных денег, если можете. Стать стажером можно не только студентам колледжей. Найдите вакансии для стажировки в Интернете на таких сайтах, как Monster, или напрямую свяжитесь с компаниями, которые могут вас заинтересовать — если у них нет требований к возрасту или колледжу, вы можете подать заявку.

79. Возьмите компьютерный класс

Общественные компьютерные классы обычно предлагаются в школьных городках в вечернее время. Если вы обнаружите, что отстаете в технически подкованном мире, наверстайте упущенное, записавшись на месячный компьютерный курс. Выполните быстрый поиск в Google, чтобы найти доступные классы вокруг вас.

80. Посещайте культурные мероприятия

Окунитесь в уникальную для вас культуру и узнайте, что делает ее такой особенной.Познакомьтесь с кухней, историей, искусством и образом жизни, посетив культурно-тематические мероприятия. При этом участвуя и помогая поддерживать сообщество. Запланированные вентиляции обычно рекламируются в местной газете и в средствах массовой информации.

81. Посетите музеи

Будь то изобразительное искусство, военная история или наука, обогатите свою жизнь и расширьте свои знания, совершив поездку в музей. Находите выставки в Интернете и следите за специальными мероприятиями или предложениями. Не забудьте попросить скидку для пожилых людей!

82.Прочитать источник новостей

Публикации в новостях позволяют нам быть в курсе событий, происходящих во всем мире. Это может быть газета, журнал или источник в Интернете. Тем не менее, оставаться в курсе новостей важно, но будьте осторожны, чтобы не по умолчанию использовать предвзятый источник.

Ознакомьтесь с этими самыми популярными публикациями:

83. Семинары

В наши дни есть семинары практически для всего.Если вы хотите осуществить предпринимательскую мечту или повысить свою самооценку, для этого есть семинар. Это действительно отличный способ учиться у экспертов отрасли, знакомиться с новыми людьми и собирать самую свежую информацию. Вы можете настроиться онлайн, но личное участие намного более мотивирует

(Вы можете выполнить поиск в Интернете по теме семинара, которую вы ищете)

84. Подкасты

Подкасты как познавательные, так и развлекательные.Слушайте, когда стираете, убираете в доме или едете в машине.

Загрузите приложение для подкастов на свой смартфон. (Вот один для iPhone и один для Android).

Лучшие подкасты для изучения:

Дополнительный доход

Если вы больше не работаете, но все еще хотите зарабатывать деньги или работать в свободное время, вот способы, которыми вы можете заработать дополнительный доход!

85. Используйте свои навыки в качестве консультанта

Если другие считают вас экспертом, попробуйте использовать знания, которые вы приобрели за всю свою карьеру, в качестве рычага, чтобы стать консультантом.Помогайте другим, кто работает над достижением целей, и приобретайте навыки, которыми вы уже овладели.

Посетите Clarity.fm — сайт, созданный для того, чтобы помочь людям связаться с профессионалами своей отрасли для получения консультаций. Зарегистрируйтесь как эксперт и найдите клиентов, которые ищут ответы в вашей сфере деятельности.

86. Узнайте о биткойнах

Если вы не знакомы с биткойнами, вы можете найти дополнительную информацию здесь. Он был создан в 2009 году и является разновидностью электронной валюты, хранящейся в электронном виде.Биткойн не зависит от крупных банков или других центральных органов власти, и переводы осуществляются практически мгновенно.

Ознакомьтесь с некоторыми из самых популярных биткойн-сайтов ниже:

87. Писательский работник

Если вам нравится писать для развлечения, почему бы не заработать на этом деньги? Станьте писателем-фрилансером и получайте почасовую оплату или статьи.

Зарегистрируйтесь в качестве фрилансера на UpWork.com, создайте свой профиль, резюме и установите свою ставку.Работодатели имеют возможность размещать объявления о вакансиях, а также связываться с вами лично.

Вы также можете найти возможности фрилансера на Craigslist, но помните о мошенничестве!

88. Открыть брокерский счет
Вложите свои деньги в покупку и продажу акций, облигаций, паевых инвестиционных фондов, валюты и даже контрактов и получите налоговое преимущество. Чаще всего используются онлайн-брокеры. Вы изучаете и имеете представление о том, как часто вы будете совершать сделки, какая поддержка вам нужна, и ваш лимит комиссионных сборов.Используйте NerdWallet, чтобы сравнивать брокеров уже сегодня!


89. Работа с частичной занятостью

После выхода на пенсию у многих людей все еще есть желание работать. Найдите место, которое вам понравится. Вот некоторые распространенные возможности трудоустройства с частичной занятостью для пожилых людей

• Розничные магазины — ищите работу кассира или продавца в любимом магазине
• Детские учреждения — ведите класс или станьте помощником учителя
• Церкви — проверьте портье, детскую или даже места для готовки / уборки
• Sports Usher — профессиональные спортивные лиги часто предлагают руководящие должности (вакансии можно найти на веб-сайте спортивной команды)
• Nannying — многим матерям требуется помощь на неполный рабочий день в перерывах между школьными расписаниями и внешкольными мероприятиями.

Посетите действительно.com, monster.com и snagajob.com, чтобы найти возможности работы с частичной занятостью.

90. Инвестируйте в местные компании

Рассмотрите возможность инвестирования в одну из ваших любимых местных компаний. Местные предприятия помогают улучшить экономику больше, чем глобальные компании, и зачастую устойчивый туризм, предпринимательство, социальное равенство и участие в политической жизни. Дополнительную информацию о том, почему вам следует инвестировать на местном уровне, можно найти здесь. Вы также можете вступить в бизнес-клуб, такой как SCORE, чтобы налаживать связи в вашем сообществе.

91. Следите за своими расходами

Найдите день и погрузитесь в свои финансы. Когда вы не работаете, вы не получаете никакого нового дохода; поэтому важно разработать план для отслеживания ваших расходов.

Вы можете использовать бесплатное приложение, например LearnVest, которое подключается к вашему банковскому счету и отслеживает основные расходы. Определите, куда уходят ваши деньги и где вы можете внести изменения. Вы можете платить за обновленные и более продвинутые функции в зависимости от ваших потребностей.

92. Избавьтесь от беспорядка, продавая в Интернете

Проведите инвентаризацию вещей, которые вы больше не используете — чем лучше состояние, тем больше у вас шансов совершить продажу. Подумайте о чем угодно, от сумочек и обуви до мебели или гаджетов.

Доступно несколько онлайн-платформ. Такие приложения, как LetGo или OfferUp, представляют собой мобильные объявления, которые позволяют пользователям покупать или продавать другим местным пользователям. Загрузите фотографии прямо со своего телефона и позвольте покупателям договориться.

Вам не обязательно быть крупным продавцом или компанией, чтобы продавать на крупных сайтах, таких как eBay или Amazon.Создайте профиль продавца и начните перечислять свои вещи

93. Репетитор Студенты

Если у вас гибкий график, станьте онлайн-репетитором и сделайте свои услуги доступными где угодно. Если вы лучше работаете лицом к лицу, поищите в библиотеках, школах и общественных центрах потенциальные репетиторские концерты.

94. Продавайте свои поделки в Интернете

Создайте собственную витрину на Etsy.com и начните зарабатывать деньги на своих уникальных товарах и поделках.Etsy упрощает задачу, это безопасный сайт, который предоставляет продавцам доступ к инструментам поддержки, обучения и управления, которые помогают рассказать о вашем творчестве!

95. Гаражная распродажа

Вы знаете, что они говорят: «мусор для одного — сокровище для другого»

Гаражные распродажи существуют всегда, и они по-прежнему являются отличным способом заработать дополнительные деньги от вещей, которые вам больше не нужны или которыми вы не пользуетесь.

Начните с выбора даты.Как правило, лучше всего идут весенние распродажи, но лето также является очень популярным временем для хостинга. Суббота — самый популярный день, но подумайте о пятницах, чтобы меньше соревнований, или о воскресеньях, когда уходит церковь.

Чтобы повысить привлекательность вашей продажи, размещайте объявления за пределами вашего района. Вы можете спросить своих соседей, не хотят ли они присоединиться к акции, или вы можете даже подумать об организации распродажи по всему району!

96. Обеспечьте уход за детьми, взрослыми или домашними животными

Если вы любите заботиться о других, подумайте о том, чтобы стать няней или няней! Забота.com — отличный сайт, который позволяет вам создавать профиль, подавать заявки на объявления о вакансиях, общаться с потенциальными семьями и даже получать зарплату … и все это, не покидая сайта. Основные функции профиля бесплатны, но за небольшую ежемесячную плату вы можете обновить свою учетную запись и улучшить свои навыки.

97. Зарабатывайте деньги в Интернете

Превратите свою гостиную в офис и работайте из дома. Репетиторство, поддержка клиентов, написание текстов, ввод данных и виртуальная помощь — вот лишь несколько позиций, обычно доступных тем, кто хочет работать из дома.Вы можете найти вакансии на подобных сайтах, но будьте осторожны с мошенничеством и знайте, на какие признаки следует обращать внимание, прежде чем раскрывать какую-либо личную информацию.

98. Изучите возможности трудоустройства для пожилых людей

Если вам не терпится вернуться к рутине работы, существует множество ресурсов, предназначенных для пожилых людей, которые помогут найти потенциальные вакансии для подачи заявки.

Вот отличная страница ресурсов Государственного департамента США, которая включает информацию об обучении, ярмарках вакансий и объявлениях о вакансиях специально для пожилых людей.

99. Станьте водителем Uber

С Uber вы можете составить собственное расписание. Если у вас есть надежный автомобиль и чистые данные о вождении, вы на пути к зарабатыванию денег на милю. Ознакомьтесь с другими требованиями к водителю и зарегистрируйтесь, чтобы стать водителем Uber сегодня.

Бесплатные мероприятия

* НОВИНКА *

Оставаться активным и развлекаться не означает слишком много денег. Эти бесплатные занятия для пожилых людей отлично подходят для вас или с другими, и они помогут вам оставаться активными, изобретательными и развлекаться с ограниченным бюджетом.

100. Фэнтези-спорт

Вы заядлый спортивный фанат с любовью к соревнованиям? Создайте виртуальную команду Fantasy Team онлайн и следите за ее успехами в бейсбольном, футбольном или футбольном сезонах. Основываясь на ключевой статистике производительности, такой как количество тачдаунов и хоумранов, фэнтези-лиги сравнивают ваши команды с другими участниками, чтобы определить, кто из них лучший. Зарегистрируйтесь бесплатно на сайтах Fantasy League, таких как NFL.com, ESPN.com и MLB.com.


101. Оригами

Простой лист бумаги — все, что вам нужно для этого веселого, бесплатного занятия, которое стимулирует работу мозга и помогает тренировать зрительно-моторную координацию. Древнее японское искусство складывать из бумаги фигуры и животных обеспечивает спокойное занятие, которое также задействует ваше творчество. Здесь вы найдете бесплатные обучающие видео и руководства по оригами.

102. Сделайте капсулу времени

Соберите ностальгический сундук с сокровищами воспоминаний, сделав капсулу времени, которую будущие поколения откроют в грядущие годы.Используя контейнер из нержавеющей стали с прочной крышкой, заполните капсулу времени памятными вещами, которые удивят и порадуют, такими как старые пластинки или компакт-диски, вырезки из газет, окорки из фильмов, коллекционные марки, ваша любимая книга и рукописное письмо. Решая, где хранить капсулу времени, помните, что лучше всего находится на земле в месте, согласованном с вашими детьми.

103. Создайте канал на Youtube

Достаточно ли вы разбираетесь в конкретном предмете, например, игре на музыкальном инструменте или занятиях йогой? Создайте собственный бесплатный канал на Youtube и загружайте видеоролики, в которых вы даете инструкции, идеи и знания для самостоятельной работы.Пригласите друзей и семью в социальных сетях подписаться на ваш канал и распространять информацию. Кто знает, может быть, ваши видео станут вирусными!

104. Экстремальные купоны

Если вы когда-нибудь видели шоу, то знаете, что на игре с купонами можно сэкономить большие деньги. Я скажу … это требует времени, терпения и уровня навыков, но начните экономить деньги на бакалейных товарах и других предметах первой необходимости, стратегически собирая купоны. Не просто утилизируйте рассылку купонов, которые приходят каждую неделю, — отсканируйте их и начните вырезать купоны, которые вы можете использовать в этом месяце.Вы также можете бесплатно распечатать купоны в автономном режиме, используя такие сайты, как Coupons.com.


105. Запишите свои воспоминания

Есть ли у вас великая военная история, которой можно поделиться? Хотите сохранить отражения своей жизни для своих детей или внуков? Голосовая запись ваших воспоминаний с помощью компьютера или смартфона; или найдите цифровой портативный диктофон со скидкой в ​​комиссионном магазине или на сайте Craigslist.


106. Сделайте семейную поваренную книгу

Ваша кухня полна старинных семейных рецептов? Скомпилируйте их в одном месте, как большую папку или файл рецептов, и сделайте цифровые или печатные копии, чтобы поделиться ими со своими детьми и внуками.Мало того, что ваши любимые блюда будут вызывать улыбки у будущих поколений, но семейные кулинарные книги станут отличным подарком на праздники и на семейные встречи.

107. Pokemon Go

Часы бесплатной стимуляции мозга — это всего лишь один клик с Pokemon Go, бесплатной цифровой игрой, которая побуждает игроков искать виртуальных существ в реальных местах с помощью своего мобильного телефона. устройство. Pokemon Go мотивирует пожилых людей оставаться умственно и физически активными, и в него особенно весело играть с друзьями.

108. Раскрашивание

Достаньте старые художественные принадлежности и цветные карандаши и примите участие в ультра-расслабляющем занятии — раскраске. Раскраска — это творческий и медитативный способ провести время, снимая стресс и поднимая настроение. Здесь вы найдете бесплатные раскраски для печати.


109. Посетите бесплатное шоу

Следите за общественными шоу, представлениями и концертами, которые вы можете посещать бесплатно.Часто школьные или университетские хоралы будут давать бесплатные сольные концерты весной, осенью и в праздничные дни, а в вашем городе обязательно будут предлагаться бесплатные концерты или шоу в теплые летние месяцы.