«Как восстановить лактацию?» – Яндекс.Кью
Восстановить лактацию возможно, если начать регулярно стимулировать грудь – кормить ребенка или сцеживать. Этот процесс называется релактация. Успех зависит от того, как давно прекратилась лактация и насколько регулярной и эффективной будет стимуляция молочной железы.
Хорошо себя зарекомендовала такая схема сцеживания — раз в 3 часа обе груди (по 10-15 минут каждую грудь). А также схема так называемого Стимулирующего сцеживания.
Чаще всего хороших результатов удается добиться, если прошло не более 3 месяцев после родов. Однако надо быть готовыми к тому, что может не получиться полностью восстановить объем молока, и ребенку потребуется докорм донорским молоком или искусственным заменителем грудного молока (смесью).
К сожалению, это не единственная сложность – часто ребенок отказывается прикладываться к груди, и это осложняет процесс релактации. В таких случаях лучше всего помогает изменение способа докорма.
Чаще всего, отказ ребёнка от груди связан именно с кормлением из бутылки, поэтому её обязательно нужно убирать. И, пока есть необходимость в докорме, использовать альтернативные способы, например, ложку или шприц без иголки.
В нашей работе мы, как правило, обучаем мам докорму у груди. Это очень эффективный способ, который помогает «убить сразу всех зайцев» — не тратить отдельное время на докорм ребёнка, и, одновременно, стимулировать грудь.
Процесс релактации не быстрый, и маме может понадобиться практическая помощь, информационная и моральная поддержка, за которой можно обратиться к консультанту по грудному вскармливанию.
Что сделать чтобы пропало грудное молоко
Любая молодая мама испытывает истинное счастье, когда кормит своего ребёнка грудью. Она понимает: малыш не просто кушает, а получает с молоком ценные вещества и питательные витамины, которые благотворно влияют на его организм, укрепляя внутренние органы и системы. Благодаря естественному вскармливанию повышается иммунитет крохи, кости становятся прочнее, лучше растут волосы, малыш спокойно спит и развивается активно.
Если молоко имеется в достаточном количестве, а мама здорова, она будет кормить ребёнка долго. Однако этот процесс не может длиться бесконечно – молоко рано или поздно пропадает, да и для малыша чрезмерное естественное вскармливание может быть чревато последствиями. А иногда кроху просто приходится разлучать с грудью в связи с определёнными обстоятельствами. Существует несколько способов прекращения кормления, о которых расскажем подробнее.
Молоко исчезает само: как отучить ребёнка от груди, не прибегая к помощи лекарств?
Наиболее оптимальным будет тот вариант, когда молоко станет постепенно уменьшаться в объёмах само. Такой способ обладает рядом преимуществ:
- Не несёт вреда здоровью матери и организму ребёнка, так как не предполагает использования медикаментов.
- Ребёнок отвыкает постепенно, поэтому отучение от груди не влияет негативно на его психику, не заставляет волноваться и нервничать.
Суть метода заключается в том, что мама с каждым разом сокращает число кормлений ребёнка грудью. То есть общее их количество уменьшается – сегодня было 10, чуть позже – 9, потом 8 и так далее. В самом конце ребёнка кормят уже не грудью, а смесью из бутылочки.
Такой нерезкий отрыв от груди позволяет молоку исчезать постепенно: железы дают его всё меньше. А кроха тем временем учится есть другие молочные смеси и даже некоторую иную пищу. Главное – не проявлять нетерпения, и тогда процедура отучивания пройдёт практически незаметно для матери и карапуза.
На заметку! Внезапное прерывание является неправильным и может стать причиной такого заболевания молочных желёз, как мастит. Перед тем как начинать отучивание, следует обратиться за консультацией к доктору.
Как быть, если мама заболела или уехала?
Порой даже при наличии большого количества молока мама вынуждена оторвать малыша от груди и перевести его на искусственное вскармливание. Это происходит в случаях, если:
- у мамы обнаружилось заболевание, и приходиться принимать лекарственные средства, которые противопоказаны при лактации;
- мама уезжает и вернётся не скоро.
В этих ситуациях необходимо остановить прилив молока. Сделать это можно с помощью медикаментов. Специалист-гинеколог прописывает матери комплекс гормональных средств, принимая которые, женщина вскоре избавиться от молока. Обычно гормоны пьют от двух дней до двух недель, индивидуальный курс назначает только опытный врач.
Медикаменты могут быть в таблетированной форме, некоторые же заключены в ампулы. В каждой дозе – свои объёмы гормонов, поэтому самолечением заниматься матери ни в коем случае нельзя, а следует обратиться в медицинское учреждение. Иначе можно спровоцировать различные болезни или дать новый ход уже существующим: развить диабет, усугубить болезнь почек, навредить печени.
Можно ли закончить грудное вскармливание с помощью травяных отваров?
Да, можно. И прибегают к данному методу очень многие кормящие мамы. Предпочтение народным рецептам отдаётся потому, что приём лекарств, а тем более гормонов, не всегда безопасен и может привести к печальным последствиям. Ни одна женщина не хотела бы ставить своё здоровье под угрозу.
Особенной популярностью пользуются два рецепта, которые, по словам мам, не несут никакой опасности:
- Приём отваров трав, обладающих мочегонным действием.
- Приём отвара шалфея.
В первом случае следует приобрести в аптеке целый комплекс трав. Наиболее подходящими будут:
В смесь также нужно включить мелко порезанную и высушенную петрушку, которая найдётся на даче у каждой хозяйки.
Принимая отвары, нужно отказаться от чая. То есть каждый привычный приём крепкого чёрного напитка заменять полезным отваром из мочегонных трав. Пить его следует целый день. И так в течение 5-6 суток.
Если выбран метод избавления от грудного молока путём принятия отвара шалфея, важно правильно приготовить его.
Трава под названием шалфей лекарственный продаётся в сухом виде в любой аптеке. Понадобится всего 1 большая ложка.
- Насыпать в ёмкость шалфея.
- Налить туда же стакан кипящей воды.
- Закрыть ёмкость тарелкой и дать постоять 30 минут.
Когда отвар приготовится и остудится, можно начинать принимать его – целый день по паре глотков через каждый час или 1,5 часа. Через 3-4 дня молоко должно пропасть.
Перетяжка груди с целью остановить прилив молока: в чём опасность?
По словам бабушек и дедушек современных мам, избавиться от грудного молока можно перетяжкой груди. Осуществляется это с помощью тугой ткани, которой сильно стягивается грудь. Предварительно нужно вывести всё собравшееся молоко. В дальнейшем, когда молоко будет приливать, нужно сцеживать его.
На заметку! Данный способ чрезвычайно опасен для матерей. Он может спровоцировать мастит, привести к травме груди и её инфицированию. Начавшееся воспаление может стать причиной серьёзной болезни и даже летального исхода. Избавляться от грудного молока таким образом не желательно.
Видео — окончание грудного вскармливания
Могут ли изменения в каждодневном меню повлиять на сокращение молока?
Чтобы искусственно прервать период лактации, следует пересмотреть свой обычный рацион питания. В первую очередь надо исключить кипящий чай, всевозможные супы. Вообще, есть и пить надо в меньших количествах. Запретить себе всё жирное, продукты с большим объёмом калорий в составе. После полного исчезновения молока следует питаться подобным образом ещё где-то месяц.
Данный подход, по мнению специалистов, тоже чреват последствиями. Ведь короткие перекусы вместо полноценного приёма пищи могут привести к заболеваниям желудочно-кишечного тракта, вызвать боли и дискомфорт. Организм ослабнет без достаточного количества витаминов.
Избирая метод прекращения кормления ребёнка грудным молоком, настоятельно рекомендуется посетить специалиста.
Что сделать, чтобы пропало грудное молоко?
Об искусстве кормления грудью сегодня не написал только ленивый. Всё больше появляется тематических блогов, врачей, дружественных к грудному вскармливанию.
И всё-таки у молодых мам остаётся много вопросов, касающихся этой темы. Сперва, как наладить кормление, а позже — что сделать, чтобы пропало грудное молоко.
Идея свернуть кормление грудью часто приходит под давлением окружающих. Мамина усталость тоже играет не последнюю роль.
Что же делать: прекращать или продолжать кормить? Решать вам, но я предлагаю взвесить все «за» и «против».
О выработке молока
Малыш родился, и уровень прогестерона, гормона беременности, резко падает. Активизируются гормоны, отвечающие за выработку молока.
Главный из них, пролактин, запускает этот процесс. Молоко в среднем приходит на третьи сутки. И впоследствии будет действовать принцип «спроса и предложения».
То есть молоко будет вырабатываться в ответ на сосание. Чем чаще молодая мама будет прикладывать ребёнка к груди, тем больше молока будет вырабатываться.
Знание этого принципа пригодится женщине в будущем, для прекращения лактации, когда вы начинаете искать советы: что сделать, чтобы пропало молоко?
Лучше всего, если отлучение от груди будет происходить естественным путём. Но идеальный вариант — самоотлучение — не всегда возможен, поскольку требует достаточно длительного времени кормления — до 3–4 лет.
Мама может испытывать психологический дискомфорт, ловить на себе косые осуждающие взгляды, и втайне мечтать, чтобы всё как можно раньше закончилось.
Она начинает получать непрошенные советы о том, как сделать, чтобы молоко пропало быстрее, и подвергает малыша стрессу. Как найти компромисс?
2 года и дольше
Даже в рекламе искусственных смесей производитель пишет о пользе грудного молока для малыша. О важности кормления ребенка хотя бы первые полгода. По статистике, только 33,9% детей остаются на ГВ и после полугода.
Тогда как Всемирная организация здравоохранения рекомендует сохранять грудное вскармливание дольше: до 2 лет и позже. Разумеется, если процесс устраивает и маму, и ребенка.
Однако многие мамы до сих пор верят педиатрам, которые упорно говорят о том, что после года грудное молоко становится «пустым», и не представляет никакой ценности для ребёнка.
Вот почему кормить годовалого кроху и малыша постарше для некоторых — нонсенс и даже отклонение.
В психологии распространено мнение о том, что длительное грудное вскармливание связано с психологическими проблемами матери:
- повышенное чувство вины и ответственности;
- неумение выстраивать границы;
- нежелание отпускать малыша от себя и прочее.
Но разве естественный процесс — грудное вскармливание — может быть отклонением?
Материнское молоко подстраивается под запросы растущего детского организма. После года оно становится жирнее, в нем повышается количество иммуноглобулина А, защищающего ребёнка от болезнетворных бактерий.
У детей на длительном гв меньшая вероятность заработать кариес, они реже болеют ОРВИ, отитами и кишечными инфекциями. И это лишь малая часть пользы грудного молока.
Стоит ли быстро сворачивать кормление, только потому, что подруги и соседки считают, что ребенок уже большой и должен питаться исключительно с общего стола?
Хотя, если говорить начистоту, то ребенок кормящийся грудью, к году уже прекрасно ест и насыщается обычной едой, а грудное сосание остается для здоровья и психологического комфорта.
Если ребенку больше года, а он все еще основное питание получает из груди, то это повод задуматься и провести работу по корректировке его аппетита. Смотрите интернет-курс Едим с удовольствием: возвращаем здоровый аппетит ребенку>>>
Важно! Длительное грудное вскармливание полезно для матери, так как снижает риски рака груди в несколько раз за счёт выработки бета-фактора, подавляющих рост «плохих» клеток.
Выбираем правильную тактику
Вы всё ещё думаете что нужно сделать, чтобы пропало молоко? Для начала избавьтесь от предрассудков и узнайте, как поступать не следует:
Если по какой-то причине нужно прекратить кормление, ни в коем случае не прибегайте к «бабушкиному методу».
Тугое перетягивание груди простыней, полотенцем нарушает циркуляцию крови. Но выработка молока не уменьшается. Молоку просто некуда поступать.
Такой способ очень болезненный и неприятный. К тому же он чреват развитием мастита и уплотнений из-за чрезмерного сдавливания молочной железы.
Да и грудь быстро потеряет форму и привлекательность. Подробнее в статье Как перетянуть грудное молоко>>>
Нет волшебного препарата, который бы в одночасье прекратил выработку грудного молока. Лекарства, подавляющие лактацию, имеют ряд побочных эффектов, и способны вывести из строя весь организм.
Это вмешательство в гормональную систему, которое чревато осложнениями. Высока вероятность индивидуальных реакций, которые и вовсе нельзя предусмотреть заранее.
Поэтому убрать грудное молоко лучше НЕ прибегая к лекарствам.
Читайте статью о популярном препарате Достинекс для прекращения лактации>>>
Избавиться от молока в груди в один день, просто уехав от ребенка, не получится. Молочная железа будет набухать, болеть, придётся сцеживаться.
А ребенок перенесет стресс: его лишили и любимой груди, и родной мамочки.
- Если отлучение не экстренное, не вынужденное, вы, как мать, должны подумать о психологическом комфорте ребёнка, в первую очередь.
Вопросы вроде: «Что сделать, чтобы пропало грудное молоко быстро?» — должны отойти на второй план.
Забудьте про фразы в стиле: «Молочко плохое, испортилось», «Титю отдали мышке».
Не мажьте грудь горчицей, полынью. Можно закрепить в подсознание ребенка негативный образ: самое родное и любимое в итоге может стать плохим.
Как пропадает молоко
Когда грудное вскармливание прекращено, больше нет сигнала через сосания, то в груди происходит процесс естественной замены клеток. Железистая ткань заменяется жировой.
На заметку! В течение 40 дней от последнего кормления молоко в груди окончательно перестает вырабатываться.
Незначительное количество молока может оставаться в протоках у некоторых женщин в течение 6–8 мес.
Если после завершения грудного вскармливания прошел год и больше, а вы видите, что молоко еще выделяется, это повод пройти обследование у маммолога.
Важность мягкого отлучения
Что сделать, чтобы молоко пропало у кормящей мамы? Плавно снизить частоту прикладываний.
Это единственный корректный способ свернуть грудное вскармливание. Запомните: меньше кормите — меньше молока вырабатывается.
Это один из принципов мягкого отлучения.
Подросший малыш уже не висит на груди, как годовалый грудничок. Если же такая проблема есть, ищите причины в своем поведении. Подробнее в статье Ребенок после года висит на груди: причины и что делать>>>
Скорее всего, вы уделяете ребёнку недостаточно внимания. Он получает меньше любви и ласки, чем ему нужно, и компенсирует это частыми прикладываниями.
На заметку! Постоянно требовать грудь подросший малыш может от скуки, от страха или потому что приболел.
Когда вы поймёте причину беспорядочных прикладываний днём, то научитесь договариваться с ребенком, отвлекать его.
Затем дело за малым: научить ребенка обходиться без груди во время засыпания и по ночам.
Твердый настрой мамы, специальные ритуалы (сказки, массаж, колыбельные), в этом отлично помогут. Подробнее о ритуалах перед сном>>>
С каждым днём прикладывания будут становиться всё более редкими. Снизится и количество молока в груди, она больше не будет переполняться.
Бывает ситуация, когда маме срочно нужно уехать. Её госпитализировали, например. Приходится быстро свернуть грудное вскармливание.
Как в этом случае сделать так, чтоб пропало молоко? Ежедневно сцеживайтесь до облегчения, постепенно увеличивая время между сцеживаниями.
Ограничьте поступление жидкости и молокогонных продуктов питания. Можно использовать прохладные компрессы. Подберите свободное бельё, не сжимающее грудь.
Важно! Будьте готовы к тому, что после завершения лактации из-за гормональной перестройки у вас ухудшится настроение. Вы можете чувствовать подавленность.
Многие женщины сталкиваются с таким настроением. Старайтесь больше времени проводить со своим ребёнком в этот период. Напитываться его любовью. И вы поймёте, что нет ничего, важнее счастья быть матерью.
Пошаговую схему мягкого завершения грудного вскармливания смотрите в интернет-курсе Формула отлучения>>>
Что нужно сделать чтобы перегорело грудное молоко. Что делать, чтобы пропало грудное молоко, что нужно сделать
Что следует делать чтобы перегорело грудное молоко
Не нужно пить никакие таблетки и ни в коем случае не перетягиваться — это вообще варварский способ — можно легко и лактостаз, и мастит заработать. Это очень вредно и для здоровья, и для формы груди. А таблетки по типу Достинекс — это сильный гормональный препарат, у которого много побочек.
Для того, чтобы уменьшить количество вырабатываемого молока, нужно:
1. Ограничить употребление жидкости.
2. Пить мочегонные травяные чаи (мятный или из корня петрушки). Шалфей и дубовая кора помогут сократить количество молока. Можно выбрать что-то одно, либо чередовать – пить по 1 стакану в день.
3. Не сцеживать молоко без необходимости (если нет затвердений, болей или сильной переполненности).
Завершать грудное вскармливание лучше всего постепенно, естественным путем уменьшая количество кормлений, тогда и молока у мамы будет вырабатываться все меньше и меньше. Кроме того, постепенный способ завершения лактации не травмирует психику ребенка.
Сначала убирайте дневные кормления, потом постепенно сокращайте ночные, пока не останется одно кормление в сутки ( ночное), постепенно отмените и его
Не нужно пить таблетки или перетягивать грудь. Просто сцеживайте до облегчения, если есть дискомфорт в груди еще есть после прекращения ГВ.
сокращайте количество сцеживаний, сцеживайте реже и меньше, каждый день удлинняйте интервалы между сцеживанием, и уменьшайте количество сцеженного молока.
Если нет дискомфорта и переполненности груди- не нужно ничего делать, и сцеживаться тоже не нужно.
Таким образом таблетки пить не придется, лактация завершится естественно, таблетки содержат большую дозу гормонов и имеют много побочных эффектов, могут повлиять на ГВ в будущем
Дополнительно ограничьте калорийность питания, и пейте настои трав: шалфей, мята, кора дуба- считается, что они снижают лактацию
Источники:
http://moy-kroha.info/chto-sdelat-chtoby-propalo-grudnoe-moloko
http://uroki4mam.ru/chto-sdelat-chtoby-propalo-grudnoe-moloko
http://m.baby.ru/answers/children_up_to_year/category-4718052/question-164214267/
Что делать, если пропало грудное молоко
Здравствуйте, дорогие родители. Сегодня мы поговорим о такой неприятной ситуации, когда у мамочки начинает пропадать молоко. В данной статье вы узнаете, что делать, когда такое происходит, поговорим о причинах и о способах восстановления пропавшей лактации. Важно знать, что этот процесс может быть, как мгновенным, так и постепенным, поэтому не будет лишним уметь провести тест на достаточное количество ценной биологической жидкости.
Мнимая пропажа
Существуют периоды и ситуации, когда мама думает, что столкнулась с проблемой недостаточного продуцирования молока. Однако, она ошибается.
В такой ситуации выделяют три возрастных периода:
- Когда грудничку исполняется три месяца, мама может заметить, что грудь всё реже наливается молоком. Однако, это не означает, что оно у вас пропадает, просто в этом возрасте молоко приливается к груди только в процессе кормления. А, если ваш малыш живёт по распорядку, то приливы молока точно совпадают с часами кормления.
У меня именно так и было. Не скрою, сама поначалу испугалась, что грудь стала мягкой и не такой полной. А потом заметила, что ситуация изменяется, когда приближаются часы вскармливания сыночка.
- Период полугодовалого возраста. В это время у большинства деток вводится первый прикорм. Соответственно, мама всё реже прикладывает карапуза к своей груди, что и приводит к уменьшению вырабатываемого молока. Ведь, уже нет необходимости в былом объёме.
- В 10-месячном возрасте у малыша уменьшается скорость прибавления в весе. Это физиологический процесс, основанный на повышении подвижности карапуза и появлении активных игр в жизни ребёнка. А вовсе не причина нехватки пищи.
Моя знакомая, придя на ежемесячное взвешивание, очень испугалась, когда увидела, что сын за этот период набрал значительно меньше, чем за прошлый месяц. Она начала паниковать, что молока не хватает или испортилась жирность. На самом деле, в таком возрасте уже многое зависит от прикорма, а не от грудного молока. Ну и конечно, она не знала о том, что после 10 месяцев у всех детей снижается прирост в весе в связи с их активными действиями.
Симптомы недостатка молока
Существует ряд признаков, по которым можно определить, что кроха не наедается:
- Малыш сильно капризничает во время кормления, может даже плакать, когда вы начинаете его кормить. Это ещё не факт, что ребёнок не доедает или ему не хватает жирности молока, но на это уже нужно обратить своё внимание.
- Мама может заметить, что карапуз стал реже писать. У малышей до полугодовалого возраста бывает 12 мочеиспусканий в сутки.
- Карапуз стал плохо набирать в весе.
- Жидкий стул или полное его отсутствие может свидетельствовать о недостаточности молока.
Причины исчезновения
К основным причинам относят следующие:
- Нарушение функции гормонов.
- Постоянное состояние стресса и депрессии.
- Последствия после проведения кесарева сечения.
- Повышенные физические нагрузки.
- Скандалы в семье.
- Преждевременное введение прикормов.
- Отказ молодой мамочки от процедур вскармливания ребёнка грудным молоком.
- Кормление малыша в разные часы, а не по режиму.
- Длительный сон ночью, без пробуждений.
- Сильное увеличение промежутков между процессами кормления.
- Возникновение в жизни ребёнка бутылочки и пустышки.
- Если резко пропало молоко – признак начала заболевания у матери, хоть и не всегда. Также может быть сильный стресс.
- Ускоренное развитие и взросления малыша. Мамин организм не успевает за потребностями крохи.
- Недостаточно сбалансированное питание или отсутствие определённых продуктов в мамином рационе, недостаточное питьё.
Пропадает молоко у кормящей мамы, что делать
Каждой мамочке важно знать, какие способы существуют для восстановления нормального притока молока. Даже, если сейчас вас не беспокоит этот вопрос, то это не гарантия того, что в скором будущем он вас не потревожит. Поэтому важно знать, какие рекомендации существуют по восстановлению лактации.
- Важно пить достаточный объём жидкости, не меньше, чем два литра. Особенно положительно влияют на процесс лактации тёплые напитки.
- Суточное меню должно обязательно быть сбалансированным. Оно должно включать все необходимые жиры, белки и углеводы, витамины и микроэлементы.
- Очень важен полноценный и здоровый сон.
- Старайтесь избегать скандалов и стрессовых ситуаций.
- Важно присутствие ежедневных прогулок на свежем воздухе.
- Во время кормления следите за тем, чтобы малыш удобно размещался. Обратите внимание, правильно ли лежит его голова по отношению к вашей груди.
- Если у вас начало постепенно пропадать молоко, нужно обязательно как можно чаще прикладывать малыша к груди. В этот момент очень важно присутствие ночных кормлений.
- Для ребёнка имеет большое значение интимная близость с мамой, чувство её любви, заботы и защищённости.
Рекомендуем к прочтению:
«Продукты для повышения лактации»
Теперь вам известно, по каким причинам может пропадать молоко. Крайне важно уметь предотвратить появление этих ситуаций в вашей жизни. Ведь, для любой мамочки самое главное, чтоб карапуз рос здоровым и правильно развивался. А для этого лучше всего – грудное молоко. Так что берегите свой ценный природный дар, чтоб ваш малыш мог быть сытым и жизнерадостным.
Что делать, если пропало грудное молоко
Почему пропадает грудное молоко и как его вернутьЕсли у кормящей мамы пропало грудное молоко, а ребенок еще маленький и она не намерена прекращать кормление, может ли она что-то сделать, чтобы восстановить лактацию? Обычно советуют успокоиться и не паниковать, поскольку молоко еще может вернуться.
Когда может пропасть молоко?
У каждой кормящей мамы бывают периоды так называемого лактационного криза, когда молока ненадолго (обычно на 3 – 4 дня) становится меньше. Такое случается на 3-й – 6-й неделе, а также на 3-м, 7-м, 11-м и 12-м месяце грудного вскармливания. В такие периоды не надо думать, что кормление грудью закончилось и нужно переходить на искусственные смеси. Наоборот – в этот период нужно прикладывать ребенка к груди как можно чаще, и молоко обязательно прибудет.
В какое время особо важно прикладывать ребенка к груди?
Выработка грудного молока зависит от слаженной работы двух гормонов – пролактина и окситоцина. Ребенок сосет грудь – сигнал от нервных окончаний соска поступает в гипофиз мамы – в гипофизе образуется пролактин, природный стимулятор лактации. Максимальной концентрации пролактин достигает в период с 3-х часов ночи до 7 утра. В это время его вырабатывается столько, что может хватить на весь дальнейший день. Именно поэтому так важны кормления в этот период. Если мама хочет восстановить лактацию, важно прикладывать ребенка к груди в это время каждый час.
Перестаньте нервничать
За отток молока отвечает другой гормон – окситоцин. Он расслабляет протоки молочной железы и «заставляет» их отдать молоко. Если женщина устала, нервничает, выработка окситоцина замедляется и отток молока затрудняется либо прекращается вовсе. Женщина думает, что у нее пропало молоко, и начинает докармливать ребенка смесями. Вот тогда уж точно молоко пропадет. А ведь бывает достаточно просто чаще брать ребенка на руки и прижимать к себе, чтобы гормон удовольствия – окситоцин начал вырабатываться.
Таким образом, самый действенный способ вернуть лактацию – как можно чаще прикладывать ребенка к груди, особенно в предутренние часы. Когда лактация возобновится, можно снова кормить ребенка по его требованию, а не каждый час. Все остальные средства и методы – лишь дополнения к этому. Чтобы лактационный криз не затянулся, кормящая мама должна соблюдать три главных правила – кушать, пить и спать.
Правильно питайтесь
Ее питание должно быть полноценным и не менее пяти раз в день. За день она должна выпить не менее 2,5 литров жидкости. Чтобы контролировать количество выпитого, можно завести отдельный кувшин с кипяченой водой. Кроме того, в каждый прием пищи выпивать стакан чая, кефира, молока или сока.
Высыпайтесь
Поскольку мама кормит ребенка и ночью, спать ей приходится мало, а высыпаться необходимо. Поэтому во время дневного сна ребенка ей нужно спать вместе с ним, а не заниматься домашними делами.
Несколько советов в помощь
Можно попытаться вернуть молоко и с помощью других «хитростей». Ведь, как правило, помогает не какое-то одно средство, а все меры в комплексе наряду с настойчивостью и систематичностью их применения. Например, перед кормлением советуют сделать теплое обертывание груди нагретым полотенцем, а затем легкий массаж в виде поглаживаний по направлению к соску.
Лактогонные средства и БАДы
Существуют и различные аптечные лактогонные средства, Например чаи для лактации «Бабушкино лукошко», «Млечный путь», «Млекоин», чай в гранулах «Хипп». Считается, что несколько усиливает лактацию зеленый или черный чай с молоком. Многие мамы пытаются вернуть молоко с помощью биологически активных добавок. Это может быть Апилактин на основе маточного молочка и цветочной пыльцы или Лактогон – маточное молочко в комплексе с растениями, обладающими лактогонным действием.
Народные средства
Популярны среди мам и народные средства.
Например, ореховое молоко:
- нужно вскипятить пол-литра молока и положить в него несколько ядер очищенных грецких орехов, настоять. Утром съесть орехи и запить их молоком.
Можно пить морковный сок или есть тертую морковь с молоком либо сливками.
Некоторые пьют тминный напиток:
- на 1 л воды берут 15 г семян тмина, варят на слабом огне 10 – 15 минут, процеживают и пьют по полстакана 2 – 3 раза в день.
Настой семян укропа:
- 1 столовую ложку семян укропа залить стаканом горячей воды, настоять два часа, процедить и пить по полстакана два раза в день небольшими глотками.
Настой аниса:
- 2 ст. л. семян залить стаканом кипятка, настоять час, процедить и пить по 2 ст. л. 3 – 4 раза в день за 40 минут до еды.
© Фадеева Мария, Dealinda.ru
Последнее обновление
Грудное молоко питает вашего ребенка и вырабатывает антитела, которые борются с болезнями так, чтобы его развитие было нормальным и здоровым. Однако, если вы не правильно питаетесь или не храните грудное молоко с накачкой должным образом, это может повредить вашему ребенку. Читайте дальше, чтобы узнать, при каких обстоятельствах грудное молоко может быть вредным для вашего ребенка.
Может ли материнское грудное молоко быть вредным для ребенка?
Материнское молоко — лучшее для ребенка, так как оно содержит питательные вещества, необходимые для роста и развития ребенка.Однако в некоторых ситуациях грудное молоко может быть вредным для ребенка.
Если вы мать, которая задается вопросом: «а что, если ребенок пьет плохое грудное молоко », , тогда идите вперед и найдите ответы.
признаков того, что материнское грудное молоко вредно для ребенка
Вот 15 признаков того, что грудное молоко вредно для ребенка:
1. Невозможность набрать вес
Грудные дети должны в идеале прибавлять от ½ кг до 1 кг каждый месяц в течение первых шести месяцев.Если этого не происходит, это определенный признак того, что грудное молоко не помогает.
2. Изменения в дефекации
После того, как начнется грудное молоко, ваш ребенок будет производить не менее 4-5 грязных подгузников в день в течение первых шести недель.
3. Часто расстраивается
Если ваш ребенок часто кажется раздражительным, возможно, он не получает необходимые питательные вещества из грудного молока.
4. Задержка в достижении рубежей
Если вехи вашего ребенка, такие как переворачивание, ползание или сидение, откладываются, это может быть признаком недостатков, связанных с проблемами с грудным молоком.
5. Меньше изменений подгузника
Шесть мокрых подгузников в день в среднем для новорожденных. Если вы считаете, что это число уменьшилось, это может быть связано с грудным молоком.
6. Моча темного цвета
Если цвет мочи темный, это означает, что ваш малыш не получает необходимых жидкостей, которые могут поступать через грудное молоко.
7. Всегда сонный
новорожденных могут спать до 17-18 часов в день в интервалах по 3-4 часа каждый. Если ваш ребенок все время выглядит сонным и вялым, это признак непереносимости материнского молока.
8. Недовольное чувство
Уход за грудью должен оставить ребенка довольным и спокойным. Однако, если она не получает достаточного количества или если нужных питательных веществ не хватает, то ваш малыш может плакать больше.
9. Признаки обезвоживания
Ваш ребенок может показать признаки обезвоживания, если он не получает достаточно жидкости, и для этого может быть несколько причин.
10. Увеличение газа
Если ваш ребенок пьет больше водянистого молока, то это может вызвать избыток газа.
11. Короткие сеансы кормления
Проверьте, не сокращаются ли ваши сеансы кормления. В идеале, ваш ребенок должен кормить каждую грудь в течение 10 минут.
12. Отек тела
Если у вашего ребенка проблемы с грудным молоком, вы заметите припухлость вокруг лица и области живота.
13. Разноцветные табуретки
Стульчик вашего ребенка должен быть желтоватого цвета и иметь мягкую консистенцию после того, как вы начнете кормить его грудью.Ярко-зеленая какашка с пенистой текстурой означает низкокалорийное потребление грудного молока.
14. Остановка роста
Помимо невозможности набрать вес, если ваш ребенок не вырос в длину, это может указывать на некоторые проблемы с грудным молоком.
15. Аллергическая реакция
У некоторых детей на грудном вскармливании могут быть аллергические реакции на материнское молоко. Вид пищи, которую ест мать, может быть одной из причин этого. Признаки аллергии на грудное молоко включают чрезмерное выделение газа, рвоту, диарею и повышенную раздражительность.
Хотя все вышеперечисленные симптомы могут указывать на то, что ваше грудное молоко не подходит вашему ребенку, возможно, они указывают на другую проблему со здоровьем. Известно, что дети не прибавляют в весе или имеют стул нечетного цвета, или проявляют какие-либо из перечисленных выше симптомов по ряду других причин. Поэтому, пожалуйста, не спешите с выводами и чувствуйте себя подавленным. Обратитесь к педиатру вашего ребенка в ближайшее время.
Как узнать, испорчено ли сцеженное грудное молоко
Большинство кормящих матерей перекачивают молоко и хранят его для дальнейшего использования, особенно если они работают.В таких случаях убедитесь, что молоко не испортилось, прежде чем давать его ребенку. Вот указатели, чтобы понять плохие симптомы грудного молока:
1. Вкус
Попробуйте молоко, чтобы узнать, испортилось ли оно.
- Факторы, которые могут повлиять на вкус грудного молока
То, что вы едите, влияет на вкус вашего молока. Вкус вашего молока может меняться в зависимости от вида пищи, которую вы едите, лекарств, которые вы принимаете, и способа хранения. Замораживание и оттаивание молока может привести к изменению вкуса.
Попробуй молоко перед тем, как кормить его. На вкус он может сильно отличаться от коровьего молока, но если оно кислое или прогорклое, лучше его выбросить, так как оно, вероятно, испортилось.
2. Внешний вид
Перед кормлением ребенка внимательно посмотрите на хранящееся молоко. Его внешний вид может сказать вам, достаточно ли он хорош для вашего ребенка.
- Факторы, которые могут повлиять на внешний вид грудного молока
Методы хранения могут оказать существенное влияние на внешний вид молока.Он разделяется на слои, когда он хранится в холодильнике. Тем не менее, это только меняет свой внешний вид и все же может быть полезно кормить ребенка.
- Как проверить плохой внешний вид
После того, как молоко выкачано из груди, оно естественным образом отделяется, когда жир поднимается наверх, а содержание воды оседает ниже. Когда вы закручиваете его, оно должно смешиваться и образовывать единую массу. Если он не смешивается или в нем плавают куски, немедленно откажитесь от него.
3.Запах
Перед кормлением ребенка убедитесь, что вы проверили молоко на наличие каких-либо изменений запаха. Мыльный запах может исходить, но это не вредно.
- Факторы, которые могут повлиять на запах грудного молока
Некоторые лекарства, которые вы принимаете, могут влиять на запах вашего молока. Присутствие фермента, называемого липазой, может изменить запах грудного молока.
Убедитесь, что запах не прогорклый, когда вам нужно будет выбросить молоко.
Как долго просачивается грудное молоко, прежде чем оно испортится?
Молодые мамы часто задают общий, но актуальный вопрос: «Может ли грудное молоко портиться в груди?» Вот несколько советов, чтобы узнать, как долго грудное молоко может просидеть, прежде чем испортиться:
- Свежеприготовленное материнское молоко можно хранить при комнатной температуре (около 25 ° C) в течение 5–8 часов, прежде чем оно испортится.
- Грудное молоко, которое было предварительно охлаждено, может храниться при комнатной температуре не более 4 часов.
- Замороженное грудное молоко, которое размораживают, но еще не нагрето, может храниться до 4 часов.
- Замороженное грудное молоко, которое было разморожено и подогрето, нельзя хранить при комнатной температуре, поскольку оно может сразу испортиться.
- Замороженное грудное молоко, которое было извлечено из морозильника, не может храниться или размораживаться при комнатной температуре.
Как предотвратить употребление сцеженного грудного молока
Вот несколько проверенных способов убедиться, что сцеженное грудное молоко не испортилось:
1.Используйте правильный контейнер для хранения
Используйте чистую бутылку с маркировкой даты и воздухонепроницаемое уплотнение или прочный морозильный мешок. Избегайте бутылок с обычными крышками и пластиковых пакетов, так как они могут протечь или пролиться.
2. Следуйте инструкциям по хранению
Если для хранения грудного молока вы использовали изолированную сумку-холодильник, убедитесь, что она израсходована в течение 24 часов. Охлажденное грудное молоко не испортится до пяти дней.
3. Следуйте инструкциям по замораживанию
При замораживании грудного молока между крышкой контейнера и молоком должно быть расстояние не менее дюйма, чтобы обеспечить расширение.Контейнеры с грудным молоком следует хранить в задней части холодильника, где он является самым холодным.
4. Следует соблюдать правила оттаивания
Не оставляйте грудное молоко при комнатной температуре до оттаивания. Также никогда не замораживайте оттаявшее грудное молоко. Не пытайтесь разморозить грудное молоко в микроволновой или газовой плите.
5. Правильно выбирайте количество
Экспрессируйте молоко в соответствии с потребностями, и не будет слишком много проблем с хранением.
Грудное молоко оказывает влияние на здоровье ребенка, если диета матери нарушена.Когда грудное молоко сцеживается и хранится, могут возникнуть побочные эффекты, если правила хранения не соблюдаются должным образом.
Читайте также: Причины изменения цвета грудного молока
,Экспресс и хранение грудного молока
Выражение молока означает выдавливание молока из груди, чтобы вы могли хранить его и потом кормить его.
Вы можете выразить молоко, если:
Как мне сцеживать грудное молоко?
Вы можете сцеживать молоко вручную или с помощью молокоотсоса. То, как часто вы выражаете свое молоко, и сколько вы выражаете, будет зависеть от того, почему вы это делаете.
Иногда для того, чтобы молоко начало течь, требуется некоторое время.Попробуйте выбрать время, когда вы чувствуете себя расслабленным. Наличие вашего ребенка (или его фото) поблизости может помочь вашему молоку течь.
Вам может быть легче выразить свое мнение, если вы сначала прикрываете грудь теплым полотенцем или после того, как вы приняли душ или ванну.
Экспресс грудного молока вручную
Некоторым женщинам легче сцеживать молоко вручную, особенно в первые несколько дней или недель. Это также означает, что вы можете выразить без необходимости насоса или электроснабжения.
Ручная экспрессия позволяет стимулировать вытекание молока из определенной части груди. Это может быть полезно, например, если один из молочных протоков в вашей груди заблокирован.
Держите под грудью стерилизованную бутылочку для кормления или контейнер, чтобы поймать молоко по мере его поступления.
Эти советы могут помочь:
- Перед началом работы вымойте руки с мылом и теплой водой.
- Приготовьте что-нибудь чистое для сбора молока.
- Некоторые матери считают, что мягко массируют грудь перед тем, как сцеживать молоко помогает слить молоко.
- Обхватите грудь одной рукой, а другой рукой сформируйте «С» форму указательным и большим пальцами.
- Слегка сожмите, держа палец и большой палец в нескольких сантиметрах от соска, за пределами более темной области вокруг него (ареолы). Не сжимайте сам сосок, так как это может вызвать боль. Это не должно повредить.
- Сбросьте давление, затем повторите, создавая ритм. Старайтесь не скользить пальцами по коже.
- Капли должны начать появляться, и тогда ваше молоко обычно начинает течь.
- Если капли не появляются, попробуйте слегка двигать пальцем и большим пальцем, но все же избегайте сжимания более темной области возле соска.
- Когда поток замедляется, подведите пальцы к другому участку груди и повторите.
- Когда поток из одной груди замедлился, переключитесь на другую грудь. Продолжайте менять грудь до тех пор, пока молоко не начнет капать очень медленно или совсем не останавливаться.
Посмотрите видеоролик о сцеживании молока вручную на веб-сайте ЮНИСЕФ.
Молокоотдача с помощью молокоотсоса
Существует два типа молокоотсоса: ручной (ручной) и электрический.
Различные насосы подходят для разных женщин, поэтому спросите совета или посмотрите, можете ли вы попробовать их перед покупкой.
Ручные насосы дешевле, но не так быстро, как электрический насос.
Возможно, вы сможете арендовать электрический насос. Ваша акушерка, медицинский работник или местный специалист по грудному вскармливанию могут предоставить вам подробную информацию об услугах проката помп рядом с вами.
Сила всасывания может быть изменена на некоторых электронасосах. Строй медленно. Установка силы на высокий уровень может быть болезненным или повредить ваш сосок.
Вы также можете получить различные размеры воронки (часть, проходящей через ваш сосок), чтобы они соответствовали вашим соскам. Насос никогда не должен вызывать кровоподтеки или захватывать сосок, так как он всасывается в воронку.
Всегда проверяйте чистоту и стерилизацию насоса и емкости перед использованием.
См. Советы по стерилизации оборудования для кормления вашего ребенка.
Хранение грудного молока
Вы можете хранить грудное молоко в стерилизованном контейнере или в специальных пакетах для хранения грудного молока:
- в холодильнике до 8 дней при температуре 4 ° C или ниже (вы можете купить термометры для холодильника онлайн) — если вы не уверены в температуре вашего холодильника, или она выше 4 ° C, используйте ее в течение 3 дней
- в течение 2 недель в ледяной камере холодильника
- в течение 6 месяцев в морозильной камере, если она составляет -18 ° C или ниже
Грудное молоко, охлажденное в холодильнике, можно хранить в прохладном пакете с пакетами со льдом до 24 часов.
Хранение грудного молока в небольших количествах поможет избежать потерь. Если вы замораживаете это, убедитесь, что вы маркировали и датировали это сначала.
Размораживание замороженного грудного молока
Лучше всего медленно размораживать замороженное грудное молоко в холодильнике, прежде чем давать его ребенку. Если вам нужно использовать его сразу, вы можете разморозить его, поместив в кувшин с теплой водой или держа его под струей теплой воды.
После размораживания слегка встряхните его, если он отделился.Используйте это прямо сейчас. Не замораживайте молоко, которое было разморожено.
После того, как ваш ребенок выпил из бутылки грудного молока, его следует использовать в течение 1 часа, а все, что осталось, выбросить.
Нагревание грудного молока
Вы можете кормить сцеженным молоком прямо из холодильника, если ваш ребенок с удовольствием пьет его холодным. Или вы можете нагреть молоко до температуры тела, поместив бутылку в кувшин с теплой водой или держа ее под струей теплой воды.
Не используйте микроволновую печь для разогрева или размораживания грудного молока.Это может вызвать горячие точки, которые могут сжечь рот вашего ребенка.
Грудное молоко, если ваш ребенок находится в больнице
Если вы сцеживаете грудное молоко из-за того, что ваш ребенок недоношен или болен, попросите персонал больницы, ухаживающий за вашим ребенком, посоветовать, как его хранить.
Подробнее о грудном вскармливании недоношенного или больного ребенка.
Трудно выразить?
Если вам трудно или неудобно сцеживать грудное молоко:
Контент сообщества от HealthUnlocked Последняя проверка страницы: 16 октября 2019 г.
Следующий срок рассмотрения: 16 октября 2022 г.
У вас только что родился ребенок, и вы, вероятно, удивлены, обнаружив, что молоко не поступает сразу. Так, когда грудное молоко входит?
Когда приходит грудное молоко?
В первые несколько дней после рождения моей дочери Софи было много сюрпризов — например, огромное количество белья, порожденного таким крошечным человеком, и — постоянная боль в Лейланде — но нет ничего более неожиданного, чем количество время, которое потребовалось для моего молока.Я читал, что на это уходит в среднем три-пять дней. Но никто не сказал мне, что вы должны делать, чтобы кормить и утешать своего ребенка. И друзья сказали: «О, вы будете знать», когда я спросил их о признаках нарастания молочной продуктивности: от веса вашей груди, от сверхдержавы человеческого огня, которую вы приобретаете, или от чувства плача или необычайно эмоционального. (Одна подруга рассказала мне, что она начала необъяснимо плакать, когда смотрела «Цена верна», и через несколько часов — , бам!Но я продолжал ждать с тревогой, и ничего — или то, что казалось ничем — не произошло.
Оказывается, это довольно типично. В течение первых нескольких дней новорожденные хотят много спать и могут выживать исключительно на маленьких капельках молозива, желтоватой жидкости, выделяемой вашей грудью после рождения ребенка (а иногда даже в последние недели беременности). Его часто называют «жидким золотом» за то, что он настолько насыщен питательными веществами и антителами, несмотря на то, что его объем мал. Детям нужно всего несколько чайных ложек (от шести до 13 миллилитров) на одно кормление, пока не начнется производство молока.
Медсестры в больнице сказали мне кормить каждые два часа, даже если я не думала, что Софи что-то получает, потому что чем больше она сосет, тем быстрее молозиво уступает место молоку. Хотя это отличный совет — это процесс спроса и предложения — он был для меня самой разочаровывающей частью дней новорожденных. У маленькой Софи была слабая защелка, и она изо всех сил пыталась сломать механику (винят мои перевернутые соски), что, в свою очередь, означало, что молоко было медленным. Она была голодна (и зла!) И не набирала достаточно веса, и я отчаялся.
Наконец, на четвертый день, по настоянию моей невестки, я посетил Центр грудного вскармливания больницы Маунт-Синай в Торонто, и замечательный консультант по кормлению грудью показал мне, как правильно сцеживать молоко . (Я единственный, кто думал, что это связано с соском ?! Это не так. Это больше об ареоле.) В каждом сеансе у меня было достаточно молозива или молока, чтобы накормить моего крошечного софа несколькими каплями за раз, с крошечный шприц Мы тоже работали над сестринским делом, но, по крайней мере, таким образом я смогла удержать ее довольной, когда у нее не все в порядке.
Консультант по грудному вскармливанию Нэнси Хармон из службы поддержки грудного вскармливания Good Latch в Галифаксе говорит, что это был твердый совет. «Я рекомендую кормить пальцем сцеженным молоком, но шприц был неплохой идеей», — говорит она. «С несколькими каплями молока на пальце ребенку придется использовать рот так же, как и кормить грудью, чтобы получить молоко. Это более инстинктивно ». Хармон также соглашается с тем, что выражение рук — важный навык для молодых мам. «Накачка тоже хорошо, но не у всех есть насос.Это также может быть трудно на нежные соски. Выражение рук позволяет матери быть настолько нежной, насколько ей нужно ».
К шестому дню жизни Софи мы наконец-то занялись делом. Я мог чувствовать полноту моей груди, я мог сказать, что она была сытой, и в конце концов мы смогли прекратить кормление шприцем. В течение времени, когда я ухаживала за ней, мне приходилось использовать щиток для сосков , но мы продолжали работать в течение семи месяцев (пока мой запас молока не мог удовлетворить спрос, и мы должны были дополнить его формулой).
Как я узнаю, что моему новорожденному не хватает молока?
Даже если ребенок с самого рождения хорошо питается, некоторые женщины могут не получать достаточно молока, чтобы кормить растущего новорожденного, говорит Хармон. Следите за признаками обезвоживания (основными признаками являются затонувшее мягкое место на черепе, сухость во рту и уменьшение количества влажных подгузников). Новорожденные должны восстановить свой вес при рождении в течение 10-14 дней (после потери веса в первые дни). Если вас это вообще беспокоит — или вы просто хотите, чтобы вас успокоили, — проконсультируйтесь с врачом или акушеркой, педиатром вашего ребенка, консультантом по грудному вскармливанию или медсестрой общественного здравоохранения.
Если у вас действительно есть диагностируемая проблема с выработкой молока, врач может назначить вам лекарство под названием домперидон, которое повышает пролактин, вырабатываемый гипофизом. Есть также некоторые домашние средства, которые могут увеличить ваш запас . Пока вы ждете волшебства молока, не стесняйтесь принять помощь и подумайте о том, чтобы найти местную клинику по грудному вскармливанию или назначить визит консультанта по грудному вскармливанию на дому. Обращайтесь и к другим мамам — вам не нужно ждать одного.
Как правильно ухаживать за сосками
Если обычный ланолин не разрезает его, спросите у своего врача рецепт на универсальную мазь для сосков доктора Джека Ньюмана (a.k.a. APNO). Чудесный рецепт состоит из 2-процентной мази мупироцина (15 г), 0,1-процентной мази бетаметазона (15 г) и 2-процентного порошка миконазола.
Подробнее :
Решено 15 проблем с грудным вскармливанием
Советы по грудному вскармливанию, которые каждая кормящая мама должна прочитать
Как приготовить вкусное печенье для лактации
Что делать, причины, методы лечения
Многие ожидающие родители мечтают о том моменте, когда они впервые прижмут своего малыша к рукам и начнут удовлетворять их самые основные потребности.
Для некоторых кормящих мам это ожидание может стать источником беспокойства и беспокойства, если их молоко не поступает вскоре после родов.
Сначала сделайте глубокий вдох. Ваш ребенок будет питаться, и вы будете в порядке. Что бы вы ни давали своему новорожденному прямо сейчас — будь то несколько капель молозива с добавкой или только формулой — ваш ребенок получает пользу.
Если объем вашего молока не увеличивается через 3–5 дней после родов, у вас может даже возникнуть желание прекратить кормить грудью, потому что вы беспокоитесь о том, что у вашего ребенка достаточно еды.
Но прежде чем бросить полотенце на запас молока или почувствовать себя неудачником, уделите немного времени чтению — есть вещи, которые вы можете сделать, которые могут помочь. (И вы не неудачник, точка.)
Вы можете чувствовать себя очень одиноким и, как будто вы сделали что-то не так, если обнаружите, что ваше грудное молоко не поступило вскоре после рождения.Но будьте нежны с собой — вы не сделали ничего плохого. Вы, конечно, не одиноки, и есть большая вероятность, что в течение следующей недели или двух будет еще больше молока.
Есть много причин для задержки. Ваш запас грудного молока может занять немного больше времени или увеличиться, если:
- Это было преждевременное рождение, особенно если ваш ребенок должен был разлучиться с вами сразу после рождения.
- У вас есть заболевание, такое как диабет или синдром поликистозных яичников (СПКЯ).
- У вас ожирение.
- У вас была / есть инфекция или заболевание, которое включает лихорадку.
- У вас было кесарево сечение.
- Ваша беременность включала длительный постельный режим.
- У вас заболевание щитовидной железы.
- У вас было травматическое рождение или послеродовое кровотечение.
- Вы не могли кормить грудью в первые несколько часов после родов.
Поскольку производство грудного молока связано со спросом (то есть удалением молока из груди), важно убедиться, что вы часто стимулируете свою грудь и получаете как можно больше молока и молозива.
Даже если вы не забываете часто сосать грудь, существует множество уникальных переменных, которые могут повлиять на увеличение количества молока.
Важно проявить благодать и принять меры, чтобы стимулировать сильное снабжение, когда оно начинает меняться с молозива на более зрелое молоко. (Некоторые советы помогут вам в этом!)
Ожидание увеличения грудного молока может быть очень неприятным, но знайте, что еще есть время, чтобы это произошло.
Постоянно стимулируя грудь — либо с помощью молокоотсоса, либо вручную — и предлагая ребенку возможность кормить грудью, вы защитите запас молока и увеличите объем молока раньше, чем позже.
Немедленно обратитесь за помощью к профессионалу, если ваше молоко растет медленнее, важно для обеспечения здорового молока.
Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы стимулировать увеличение количества молока как в больнице, так и дома:
Помассируйте область груди, а также молоко для сцеживания или ручное сцеживание
Стимуляция груди может помочь в создание важных сайтов рецепторов молока и увеличение количества молока, которое вы производите.Важно проводить время, занимаясь и массируя грудь.
Используйте насос медицинского назначения
Эти типы насосов имеют дополнительное всасывание, которое может иметь большое значение не только в количестве молока, которое вы можете извлечь из своей груди, но и в количестве стимуляции, которую чувствует ваша грудь. Это может привести к значительному увеличению количества будущего грудного молока, которое вы сможете производить.
Связанные: 10 лучших молокоотсосов — и как выбрать один
Экспресс молоко часто — даже если выходит только небольшое количество!
В начале вы должны кормить грудью, кормить грудью или кормить грудью каждые 2-3 часа.Помните, что ваши поставки молока основаны на спросе и предложении. Важно, чтобы вы старались часто сливать молоко из груди, чтобы ваше тело знало, что оно должно давать больше вашему ребенку.
Особенно, если ваш малыш по какой-либо причине разлучен с вами, важно использовать хороший насос для больниц, чтобы стимулировать и сливать молоко / молозиво из вашей груди.
Больничный персонал и консультанты по грудному вскармливанию могут разработать с вами план накачки и кормления, который будет стимулировать увеличение объема молока.
Используйте грелку или примите теплый душ перед сцеживанием молока.
Тепло и массаж — это отличные способы побудить вашу грудь выпустить больше молока.
Слушайте расслабляющую музыку
Слушание успокаивающих мелодий поможет вам расслабиться и получить гормоны, которые вам нужны, чтобы дать молоко. Если вы качаете, то может помочь просмотр фотографий вашего ребенка.
Пейте много воды и спите как можно больше
Грудное молоко содержит много воды, поэтому, просто увеличив потребление воды, вы сможете увеличить количество производимого вами грудного молока.
Многие женщины обнаруживают, что они вырабатывают больше молока после сна, поскольку это дает их телам возможность расслабиться и получить нужные гормоны, производящие молоко.
Бонусные баллы за употребление большого количества здоровой пищи, так как вы также будете производить меньше грудного молока, если заболеете.
Может показаться, что весь мир лежит на ваших плечах, когда вы ждете увеличения объема молока, но есть много способов убедиться, что ваш ребенок остается здоровым и сытым.
Если ваш недоношенный ребенок не прибавляет в весе после родов или по какой-то причине нуждается в молоке, не беспокойтесь.Медицинский персонал будет кормить вашего малыша таким количеством грудного молока, которое вы сможете производить, и дополнять его по мере необходимости.
Несмотря на то, что вы, возможно, недовольны молозивом или небольшим количеством грудного молока, которое, по вашему мнению, вы должны предложить после перекачки, ваш ребенок получит от этого пользу! Никакое количество не слишком мало, чтобы делиться с вашим малышом, и любое молоко, которое вы получаете от вас, специально отформатировано для вашего малыша.
Использование формулы для краткого окна, когда ваше молоко увеличивается, не означает, что вы не сможете кормить своего ребенка в будущем.Если вам неудобно кормить ребенка смесью, вы можете поговорить с врачом об использовании донорского молока. Это молоко от людей, которые произвели больше, чем нужно их детям. Он просеивается и хранится в молочных банках.
Ваш врач или консультант по грудному вскармливанию смогут направить вас в местный банк молока, если вам нужно донорское молоко.
Вашему ребенку может не хватать еды, если:
- Они выглядят обезвоженными (мягкое пятно или утонувшие глаза, кожа теряет эластичность).
- У них меньше мокрых и грязных подгузников. У вашего ребенка должно быть не менее 6-8 мокрых подгузников в день после пятого дня жизни.
- Они плачут повсюду и после кормления (например, никаких признаков счастливого пьяного ребенка).
- Они не вернулись к весу при рождении к 14 дням жизни. После начального снижения веса сразу после рождения ваш ребенок должен постепенно набирать вес.
- Они становятся вялыми или не отвечает.
Если вы заметили признаки того, что ваш ребенок не получает достаточно молока, как можно скорее обратитесь к педиатру.Они могут определить, есть ли какие-либо другие проблемы и работать с вами, чтобы обеспечить здоровье вашего ребенка.
Можно подумать, что грудное молоко — это все, что нужно вашему ребенку для того, чтобы питаться, это может быть как вдохновляющим, так и пугающим.
Особенно, если ваша грудь не чувствует себя набухшей, а объем молока не увеличивается в первые несколько дней после родов, вы можете быть обеспокоены тем, что никогда не сможете держать своего ребенка сытым, и что вы ‘ как-то неадекватен как родитель.
Итак, послушайте: это неправда! (Прочтите это снова.) Помните, что есть много причин, по которым ваше молоко может быть немного задержано. Работайте с консультантом по грудному вскармливанию или с вашими врачами и медсестрами, чтобы максимизировать количество вырабатываемого молока и обеспечить хороший, продолжительный потенциал для выработки грудного молока. Грубое начало не обязательно означает конец ожиданиям по грудному вскармливанию.
И если ваше молоко вообще не поступает из-за какого-либо заболевания, не вините себя.С твоим ребенком все будет в порядке, а ты все еще отлично справляешься. ФРС лучше.