Физкультминутка про детский сад для детей: Физминутки для детей 5 — 6 лет в детском саду: картотека для воспитателя — Дошкольное образование — Преподавание — Образование, воспитание и обучение

Инструктор по физ. культуре в детском саду № 317, Пермь

Учащиеся всех возрастных групп и даже воспитанники детских садов при двигательной активности в 2-3 раза ниже гигиенической нормы находятся в состоянии хронического «двигательного голода» — гипокинезии и гиподинамии.

В результате высокой статической нагрузки, связанной с длительным вынужденным поддержанием рабочей вози сиди, дети испытывают значительное позостатическое напряжение. приводящее к быстрому развитию утомления. У школьников снижаются обменные процессы, иммунобиологическая реактивность, умственная и физическая работоспособность, резервы здоровья.

Для снятия позостатического напряжения, развивающегося в результате длительного сидения порой за несоответствующей росту партой, столом в напряженной, со склоненными вперед туловищем и головой, позе, рекомендуется внедрять в учебный процесс методику периодически меняющихся динамических поз (В.Ф. Базарный). Режим динамических поз (без использования специальной мебели — конторок) осуществляется на уроке следующим образом.

Учитель, воспитатель, родитель должны периодически (ориентировочно через каждые 10-12 минут) трижды переводить детей из положения сиди в положение свободного стояния, которое занимает одну минуту. В позу стоя дети переводятся в тот момент, когда они не заняты письмом. Наиболее целесообразно поднимать детей, когда учитель что-либо объясняет или один из учеников отвечает, остальные слушают.

Особенно режим динамических поз рекомендуется при занятиях за компьютером.
Приведенный режим динамических поз является наиболее простым и предназначен для детей, у которых мышечный тонус, необходимый для поддержания тела в вертикальной позе, в силу систематического сидения на занятиях значительно снижен.
Практический опыт убеждает в том, что чем более продолжительное время дети занимаются в режиме динамических поз, тем выше у них потребность в пребывании в позе свободного стояния.

В целом предложенный режим существенно повышает психическую активность на уроке, в том числе их учебно-познавательные способности. Кроме того, такой режим является весьма благоприятным вводным тренингом перед переводом детей на специальную мебель – конторки (В.Ф.Базарный с соавт.)

Картотека физкультминуток о труде

КАРТОТЕКА ФИЗКУЛЬТМИНУТОК О ТРУДЕ

ДЛЯ ДЕТЕЙ СРЕДНЕГО И СТАРШЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

Дружно маме помогаем – Пыль повсюду вытираем. Мы белье теперь стираем, Полощем, отжимаем. Подметаем все кругом, И бегом за молоком. Маму вечером встречаем, Двери настежь открываем, Маму крепко обнимаем. (Подражательные движения по тексту.)

Мы картошку накопали, Огурцы с гряды сорвали, Выдернули всю морковку, Срезали капусту ловко, И в корзине от земли Вам подарок принесли. (Подражательные движения по тексту.)

Юрта, юрта, круглый дом, (шагаем) Побывайте в доме том!     (развели руки в стороны) Гости явятся едва,               (повороты влево-вправо) В печку прыгают дрова,     (прыжки на месте) Печка жарко топится,         (хлопаем) Угостить торопится,            (присели) Ладушки, ладушки,             (хлопаем) Круглые оладушки!             (поднимаем руки вверх и разводим в стороны)

Огород у нас в порядке – 

Мы весной вскопали грядки.

Мы пололи огород,

Поливали огород, (действия по тексту)

В лунках маленьких не густо,

Рассадили мы капусту, («сажают»)

Лето всё она толстела, (показывают руками круг перед собой)

Разрасталась вширь и ввысь, (руки в стороны, а затем вверх)

А теперь ей тесно белой, (руки разведены в стороны)

Говорит – посторонись! (отталкивающие движения руками)

5.

Вышивают девочки, («вышивают»)

Сидя на траве, (приседают)

Вышивают девочки

Шёлком на канве, («вышивают»)

— Это клюв! А это шпоры!

  — А вот это гребешок! (показывают клюв, шпоры, гребешок)

Приутихли разговоры, (пальчик прикладывают к губам)

За стежком бежит стежок. (бегут друг за другом)

6.

Коля, Коля, Николай,

За собой убирай! (дети идут по кругу друг за другом)

У тебя ленивы руки: (хлопают в ладоши)

Под столом ремень и брюки, (приседают)

Не в шкафу рубаха, («рисуют» четырёхугольник)

Николай – неряха.  (грозят пальчиком и качают головой)

7.

Маму  я свою люблю, (изображают руками сердце и подносят его к груди)

Я всегда ей помогу:

Я стираю, поласкаю, (далее движения по тексту)

Воду с ручек отряхаю,

Пол я чисто подмету

И дрова ей наколю.

Маме надо отдыхать ,

Маме хочется поспать.

Я на цыпочках хожу,

И ни разу,

И ни разу ни словечка 

Не скажу.

8.

Наша-то хозяюшка сметлива была (идут по кругу)

Всем в избе работу к празднику дала:

Чашечку собачка моет язычком,       (ладони « чашечкой» и «лижут» язычком) 

Хрюшка собирает крошки под окном,  (присели и ритмично покачивают головой)

Под столом котище лапою скребёт,    (стоя машут рукой  к себе)

Половичку козочка веничком метёт. (подметают пол)

9.

Раз, два, три, четыре, пять

Хлопаем руками.

За дровами мы идем

И пилу с собой несём (ходьба).

Вместе пилим мы бревно,

Очень толстое оно.

Чтобы печку протопить, (делают движения, повторяющие движения пильщиков)

Много надо напилить.

Чтоб дрова полезли в печку,

Их разрубим на дощечки, («колют дрова»)

А теперь их соберём

И в сарайчик отнесём, (наклоны)

После тяжкого труда

Надо посидеть всегда. (садятся за столы)

10.

Дети рано утром встали,

За грибами в лес пошли (ходьба на месте)

Приседали, приседали,

Белый гриб в траве нашли  (приседания)

На пеньке растут опята,

Наклонитесь к ним ребята.

Наклоняйся, раз-два-три,

И в лукошко набери!  (наклоны)

А вокруг полно малины,

Пройти мимо не смогли мы.

Собираем по кустам.

Здесь отличные места! (повороты вправо-влево)

Снова мы идем по лесу (ходьба на месте)

А вокруг так интересно (повороты головой)

Отдохнуть пора, дружок,

Мы присядем на пенёк. (садятся за столы)

11.

В огород пойдем, урожай соберём (дети идут по кругу, взявшись за руки)

Мы морковки натаскаем («таскают»)

И картошки накопаем («копают»)

Срежем мы кочан капусты («срезают»)

Круглый, сочный, очень вкусный! (показывают круг  руками)

Щавеля нарвём немножко  («рвут» 3 раза)

И вернемся по дорожке. (дети идут по кругу, взявшись за руки)

12.

Мы вчера в саду гуляли (идут по кругу)

Мы смородину сажали (копают яму)

Яблони белили мы (движение правой рукой вверх-вниз)

Известью, белилами.

Починили мы забор,(имитируют удары молотком)

Завели мы разговор (говорит выбранный заранее ребёнок)

-Ты скажи, садовник, наш

Что ты нам в награду дашь? (далее все вместе)

-Дам в награду слив лиловых,

Груш медовых, 

Самых крупных, спелых яблок,

Вишен целый килограмм.

Вот что вам в награду дам!(загибают пальцы на название каждого фрукта)

13.

Дружно маме помогаем,

Мы белье полощем сами (дети встают, наклонившись, и руками двигают влево — вправо)

1, 2, 3, 4 —  потянулись(тянуться, вытирают пот со лба)

Наклонились (полощут)

Хорошо мы потрудились(вытирают руку об руку)

Ор-ор-ор, держим мы в руках топор.

Ом-ом-ом, дрова мы рубим топором.

Ток-ток-ток, взяли в руки молоток.

Ток-ток-ток, бьет по шляпке молоток.

Часто — нередко, не мимо, а метко. (слова дети сопровождают движениями)

14.

Мы стоим на огороде,
Удивляемся природе.(Потягивания—руки в стороны.)
Вот салат, а здесь укроп.
Там морковь у нас растёт. (Правой рукой коснуться левой ступни, потом наоборот.)
Поработаем с тобой,
Сорнякам объявим бой —
С корнем будем выдирать,
Да пониже приседать. (Приседания.)
У забора всем на диво
Пышно разрослась крапива. (Потягивания — руки в стороны.)
Мы её не будем трогать —
Обожглись уже немного. (Потягивания — руки вперёд.)
Все полили мы из лейки,
И садимся на скамейки. (Дети садятся.)

                   

15.

Толстый палец и большой в сад за сливами пошёл,

Указательный, с порога, указал ему дорогу.

Средний палец-самый меткий, он сбивает сливы с ветки.

Безымянный собирает, а мизинчик-господинчик

В землю косточки бросает.

( Поочерёдно загибать пальцы правой,а затем левой руки)

15.

Будем мы варить компот,                   (маршировать на месте)

Фруктов нужно много,вот,                 (показать руками — «много»)

Будем яблоки крошить,                       (имитировать:  как крошат)

Грушу будем мы рубить,                     (рубят)

Отожмем лимонный сок,                      (отжимают)

Слив положим и песок,                       (кладут, насыпают песок) 

Варим, варим мы компот,                   (повернуться вокруг себя)

Угостим честной народ.                        (хлопать в ладоши)

16.

Я купила масло,                    (Загибаем поочередно пальчики, перечисляя продукты)

Сахар и муку,

Полкило изюма,

Пачку творогу.

Пирожки пеку, пеку,               (Имитируем лепку пирожков)

Всех друзей я в гости жду!   (Ладони вперед, имитируем движения, подзывающие гостей)

17.

Раз, два, три, четыре,                  (Удар кулачками друг о друга, хлопок в ладоши)

Мы посуду перемыли:                      (Одна ладонь скользит по другой по кругу)

Чайник, чашку,  ковшик, ложку      (Загибают пальчики по одному, начиная с  большого)

И  большую поварешку.

Мы посуду перемыли,                       (Опять трут ладошкой ладошку.)

Только чашку мы разбили.               (Загибают пальчики.)

Ковшик тоже развалился,

Нос у чайника отбился,

Ложку мы чуть-чуть  сломали.

Так мы  маме помогали.                    (Сжимают и разжимают кулачки.)

18.

Стул сломали мы вчера               (пальцы одной руки приставить к локтю другой руки)

Мы – ребята – мастера                  (указать на себя)

Молотком тук-тук стучали (постучать кулак об кулак)

Гвозди долго забивали                 (стучать кулаком об указательный палец) 

Получилось как-то криво           (рука по диагонали)

Отпилили мы красиво                  (имитировать движения)

Зачищали шкуркой долго            (тереть ладонь о ладонь)

Покрывали лаком стойким          (имитировать движения)

Верх узором украшали,                 (рисуем в воздухе)

Папу посмотреть позвали           (приложить ладонь ко лбу)

                                                       

                                                                                                

19.

Целый день тук да тук- (Руки сжаты в кулаки, большой палец поднят вверх, постукивает по указательным пальцам)

Раздаётся звонкий стук.

Молоточки стучат, (Стучать кулаком о кулак)

Строим домик для ребят (Пальцы соединить, показать «крышу»)

Вот какой хороший дом, (Сжимать-разжимать пальцы.)

Как мы славно заживём. ( Вращать кисти рук)

                           

20.

Мамам дружно помогаем:
Сами в тазике стираем.
И рубашки, и носочки,
Для сыночка и для дочки. (Наклоны вперёд, движения руками, имитирующие полоскание.),
Через двор растянем ловко,
Для одежды три верёвки. (Потягивания — руки в стороны.)
Светит солнышко-ромашка,
Скоро высохнут рубашки. (Потягивания — руки вверх.)

                     

Конспект НОД «Знакомство с профессией почтальона» | Центр гражданских и молодежных инициатив

МБДОУ детский сад №1 «Золотая рыбка» д.Куюки Пестречинского муниципального образования Республики Татарстан

 

 

Конспект НОД «Знакомство с профессией почтальона»

 

Воспитатель:

Жданова Лилия Василовна

 

 

Задачи:

Образовательная

Познакомить детей с трудом почтальона.

Развивающая

Расширять и обогащать представления о трудовых действиях,

орудиях труда, результатах труда.

Развивать мышление, внимание, продолжать учить отвечать на

вопросы воспитателя о профессиях.

Воспитательная

Воспитывать в детях чувство уважения к труду людей

Методы и приемы:

наглядные – демонстрация презентации, рассматривание формы,сумки

почтальона;

словесные – объяснение, указания, вопрос – ответ;

практические – игры: «Разбери почту», «Разнеси почту»,«Отправь письмо».

Образовательные области: социально-коммуникативное развитие,

познавательное развитие, речевое развитие, художественно-эстетическая.

Использование современных образовательных технологий:

Проектная деятельность (в рамках проекта «Знакомство детей с профессиями взрослых»), здоровьесберегающие технологии (физкультминутка «Почтальон»), наклеивание марок и запечатывание конверта – развитие мелкой моторики, ИКТ-технологии (компьютерная презентация).

Предварительная работа: изготовление благодарственных открыток, просмотр мультфильмов «Почта» (1964 г.), «Подарок для самого слабого» (1978 г.), рассматривание открыток, журналов, газет.

Ход образовательной деятельности:

Организационный момент:

Воспитатель предлагает детям встать в круг.

Воспитатель:Ребята, давайте с вами поиграем.

«Игра с мячом»

Воспитатель:Скажите, пожалуйста, чем мы занимаемся в детском саду? 

Дети: Играем, дружим, узнаём много нового и интересного, занимаемся спортом: ходим на лыжах, делаем зарядку, ходим на экскурсии, кушаем, спим, танцуем, поём, рассматриваем книжки, раскрашиваем и т. д.

Воспитатель:Правильно, ребята, почти всё сказали, но кое-что забыли- я вам сейчас подскажу. Ведь мы в детском саду ещё и трудимся, т. е. занимаемся трудом.

Воспитатель (кидая мяч ребенку): Как мы с вами трудимся в детском саду?»

Дети: поливаем цветы, накрываем на стол, убираем игрушки после игры, сгребаем снег и листья в кучи.

Воспитатель:Ребята, и ваши родители тоже трудятся. В дождь и в холод они ходят на работу. А кем работают ваши родители? Назовите профессии ваших родителей. В нашем детском саду тоже работает очень много людей. Знаете ли вы профессии людей, которые работают в детском саду? (дети называют)

Воспитатель:Ребята, посмотрите, пожалуйста, что лежит на столе? (газеты, журналы, квитанции, открытки, письма). Как вы думаете, для чего они здесь?

Дети высказывают предположения

Воспитатель:А для того, ребята, чтобы мы познакомились с еще одной профессией. Отгадайте загадку:

«Он принёс нам телеграмму: приезжаю, ждите мама. Деду пенсию принёс, хоть совсем не Дед Мороз. На ногах с рассвета он. Кто же это? 

Дети: Почтальон.

Воспитатель: Правильно, почтальон. Сегодня мы познакомимся с профессией почтальон и его трудом.

Слайд 1 Почтальоны в древности

Воспитатель: Удивлены? Вы, наверное, думаете, что я ошиблась? А между тем именно такими были почтальоны давным-давно. Они должны были быть сильными, чтобы унести глиняные дощечки, на которых писали, когда еще не придумали бумагу, быстрыми и выносливыми, чтобы пройти много-много километров пути, обладать хорошей памятью, чтобы запомнить передаваемую информацию. Намного позже появились почтовые повозки.

С изобретением бумаги стали использовать и голубей.

Слайд 2 Современный почтальон

Воспитатель:Ребята, это современный почтальон, он работает на почте.

Слайд 3 Сумка почтальона

Посмотрите, какая толстая сумка у почтальона-в ней много писем, газет, журналов. Сумка почтальона синего цвета. На ней написано «Почта».

 Слайд 4 Разбор корреспонденции

С чего начинается рабочий день почтальона? Он приходит на почту рано утром, разбирает корреспонденцию (письма, открытки, газеты, журналы), которую привезли в отделение.Ее нужно разложить по определенным местам.

Хотите попробовать работать в почтовом отделении и ничего не перепутать? (дети разбиваются на 2 команды: Надо разложить карточки по местам (на карточках изображения: писем, бандеролей, посылок, журналов, газет). Карточки с изображением письма, дети несут в заранее определенное воспитателем место, которое помечено изображением — «треугольник», с изображением посылки – «квадрат», с изображением журналов и газет –  «прямоугольник».

        Вы-молодцы, справились с заданием быстро и без ошибок!

Слайд 5 Специальный транспорт

Письма, газеты, журналы привозит специальный транспорт: почтовая машина, почтовый поезд, почтовый самолет, почтовый вертолет, почтовый морской танкер.

Слайд 6 Доставка по адресам

Почтальон всё разобрал, сложил всю корреспонденцию в свою почтовую  сумку и начинает разносить почту людям. Сумка почтальона очень тяжёлая.

Жителям населенных пунктов очень удобно: не надо ходить на почту.

Труд почтальона нужный, но тяжёлый. И в мороз, и в жару, и в дождь нужно раздать все газеты, журналы и письма, а пожилым людям в маленьких деревнях и селах еще и доставить пенсию.

Слайд 7 Адрес и индекс

На каждом письме написаны адрес и фамилия, имя и отчество человека, который должен его получить, и индекс- этоуказательадреса, где первые три цифрыобозначают город, а вторые трицифры-почтовое отделение, ведь в больших городах очень много отделений почты. На газете почтальон пишет название улицы, номер дома и квартиры того, кто выписал эту газету.

Слайд 8 Обобщение

Воспитатель:Итак, о какой профессии мы сегодня узнали? 

Дети: Почтальон

-Что делает почтальон? (разносит письма, газеты, журналы).

-Какая сумка у почтальона? (тяжёлая, синего цвета)

-Какой труд у почтальона? (тяжёлый, потому что надо рано вставатьи нести тяжёлую сумку в любую погоду)

-А где работает почтальон? (на почте)

-Почему труд почтальона необходим людям?(доставка корреспонденции, пенсии)

Слайд 9 Альтернативные средства связи

Воспитатель: — Какими средствами связи вы можете еще пользоваться, чтобы срочно связаться друг с другом? (мобильный телефон, Интернет – электронная почта, скайп)

Рефлексия: Что было бы, если б люди не имели возможности связываться друг с другом?

Что не нужно забывать делать в праздники, дни рождения ваших друзей и родных? А если они находятся далеко от вас?

В.:А теперь встанем и немножко отдохнём. 

Физкультминутка. 

  «Что принес нам почтальон?»

Что принес нам почтальон?

С толстой сумкой ходит он:

(дети маршируют)

Перевод, журнал, газету,

(поворот туловища вправо, влево, руки на поясе)

В бандероли две кассеты

(вытянутые вперед ладони рук переворачивать).

И письмо от тети Вали

Чтоб ее приезда ждали

(прыжки на двух ногах, хлопки вытянутыми вверх руками).

Слайд 10 Алгоритм отправки письма

В.: Ребята, мы с вами приготовили благодарственные открытки для сотрудников нашего детского сада. Я предлагаю вам отправить поздравления по почте. Чтобы письма дошли до своих адресатов целыми и невредимыми, их одевают в конверты.

Воспитатель раздает конверты, дети их рассматривают.

Конверты обязательно подписывают с указанием адреса и фамилии человека, который должен его получить. Ваши конверты уже подписаны. Если этого не сделать, то письма никогда не дойдут до своих адресатов. Как вы думаете, почему неподписанное письмо не дойдет до адресата?

Дети высказывают свои предположения.

Воспитатель: Если вы хотите отправить письмо, то нужно положить его в конверт, заклеить, написать адрес и обязательно наклеить марку. А на ваших конвертах есть адрес и марка?

Дети обращают внимание на отсутствие марки и отвечают на вопрос.

Воспитатель(раздавая детям марки):Почтовые марки – это небольшие прямоугольные кусочки бумаги с резными краями, на одной стороне у них картинка, на другой – клейкая основа.Марка для письма, как билет для человека, чтобы письмо поехало или полетело в другой город, на него обязательно нужно наклеить марку.
Давайте положим наши письма в конверты, заклеим их и наклеим марку в правом верхнем углу.

Затем вы идёте на почту и опускаете письмо в почтовый ящик

Дети запечатывают письма, наклеивают марки, идут к почтовому ящику и опускают свои письма.

Заранее выбранный ребёнок(почтальон) вынимает письма из почтового ящика, кладёт их в почтовую сумку и разносит сотрудникам детского сада.

Слайд 11 Почтальон Печкин,Пэт,Дятел-почтальон

Воспитатель: Ребята, скажите, пожалуйста, каких почтальонов-героев мультфильмов вы знаете? (Печкин, Пэт,Дятел-почтальон).

Сегодня я получила посылку от почтальона Печкина для ребят старшей группы «Крепыши». Как вы думаете, кому ее нужно отдать?

Дети предполагают, что им, ведь они посещают старшую группу «Крепыши»

Посмотрим, что там? (угощения для детей)

Ребята, у меня тоже есть для вас подарок (показываю и вручаю лэпбук «Знакомство с профессией)

Физминутки — Физминутки — Здоровьесберегающие — Каталог статей

Ничто так не реально, как движение, и ничто столь же не естественно.

Физкультминутки не просто элемент двигательной активности для переключения внимания на другой вид деятельности, но и реально возможный фактор формирования здоровья.

Хочется рассказать о значении физминуток для дошкольников. Как часто вы с ребенком занимаетесь физкультурой? Я думаю, нечасто, если быть честными прежде всего перед самим собой. Физкультурная минутка поможет ребенку отдохнуть от статического напряжения, умственной деятельности, переключится с учебной задачи на движение. Физминутки – это весело, полезно и интересно!

Проговаривание стихов одновременно с движениями делает речь детей более ритмичной, громкой, четкой, эмоциональной, а также хорошо развивает слуховое восприятие.

Физкультминутки – прекрасное средство переключить детей на другой вид деятельности, повысить их работоспособность не только на логопедических занятиях, но и на занятиях с психологом, дефектологом или другими специалистами.

Чем выше двигательная активность ребенка, тем лучше развивается его речь. У детей с нарушениями речи, часто наблюдаются «неполадки» в общей моторике: недостаточная четкость и организованность движений, недоразвитие чувства ритма и координации. Таким образом, развитие общей моторики способствует развитию речи.

Задачи:

развитие общей, мелкой и артикуляционной моторики; 
формирование правильного дыхания; 
развитие способности ориентироваться в пространстве; 
выработка четких координированных движений во взаимосвязи с речью;
развитие фонематического слуха, 
развитие и коррекция музыкально-ритмических движений.

Грибы.

Боровик

 

По дорожке шли — 
Боровик нашли. 
Боровик боровой 
В мох укрылся с головой. 
Мы его пройти могли, 
Хорошо, что тихо шли.

Дети идут по кругу, взявшись за руки.

Приседают, опускают голову.
Опускают голову еще ниже, группируются.
Вновь идут по кругу.
.

А. Прокофьев

 

 

За грибами

 

Все зверюшки на опушке 
Ищут грузди и волнушки. 
Белочки скакали, 
Рыжики срывали. 
Лисичка бежала, 
Лисички собирала. 
Скакали зайчатки, 
Искали опятки. 
Медведь проходил, 
Мухомор раздавил.

Дети идут в хороводе.

Скачут вприсядку, 
срывают воображаемые грибы.
Бегут по кругу, 
собирают воображаемые грибы.
Скачут стоя, 
срывая воображаемые грибы.
Идут вразвалку, 
затем топают правой ногой.
 

В. Нищева

 

Физминутки в детском саду. Музыкальные физминутки в детском саду

Ученые-физиологи утверждают, что дети испытывают сильное нервное напряжение во время образовательной деятельности. Особенно страдают органы слуха, зрения и все мышцы от того, что на протяжении длительного времени находятся в одном и том же положении. Вследствие чего дети теряют интерес к учебе, вертятся, начинают разговаривать друг с другом. Все это является сигналом воспитателю о том, что малышам необходим отдых! Физминутки в детском саду являются неотъемлемой частью всей образовательной деятельности.

Какое значение имеет перерыв для малышей?

Дошкольникам очень сложно долгое время пребывать без движений. Их нервная система еще неустойчива, и они быстро устают. Занятия становятся неэффективными из-за снижения интереса к учебе. Задача взрослых предупредить утомление. Поэтому воспитатель должен знать, как быстро проявляются его признаки в различном возрасте. Так, трехлетний малыш начнет зевать уже через 8 минут, а ребенок пяти лет – через 11, семилетка устанет уже через 14 минут. Для того чтобы этого не допустить, необходимо регулярно проводить физминутки в детском саду. Они способны расслабить мышцы, которые длительное время находились без движения, успокоить, переключить на другой вид деятельности и снова настроить детей на работу.

Физминутка – это интересно, полезно и весело!

Лучше всего проводить сразу комплекс физминуток в детском саду. Однако не стоит слишком увлекаться. Достаточно всего лишь пару минут, чтобы дети вновь были готовы к работе. Упражнения не должны быть слишком сложными. Лучше, если они будут сопровождаться стихами или выполняться под музыку. Достаточно интересными будут веселые физминутки для детей 4 лет. Они способны активизировать дыхательную систему, улучшить кровообращение и работоспособность. Такой элемент очень важен в обучении малышей. Ее роль очень велика, т. к. ребенок может получить в это время «минутку» здорового и активного отдыха.

Следствие пассивной деятельности детей

Ученые-физиологи настаивают на том, что любая образовательная деятельность малышей связана с достаточно сильным напряжением всей нервной системы. В одном и том же положении длительное время находятся мышцы тела, руки, напряжены слух и зрение. Все это приводит к невнимательности, потере интереса, снижению работоспособности, и дети перестают воспринимать и запоминать учебный материал. Именно в такие моменты необходимо проводить физминутки в детском саду. Они очень важны для детей различных возрастов. Луше, когда такие упражнения организовывать в середине занятия. Для них стоит выделять не более двух минут. Ведь наша задача – дать детям отдохнуть, а не полностью отвлечь от работы. Поэтому упражнения должны перекликаться по теме с тем материалом, который преподносился на занятии. Иногда полезно провести какую-то подвижную игру. Для малышей такая активность придется точно по душе. Прекрасно зарекомендовали себя музыкальные физминутки в детском саду. Дети с удовольствием выполняют упражнения под веселую песенку и достаточно быстро запоминают ее слова.

Различные виды физкультурных минуток

Существует огромное разнообразие подобных видов деятельности во время занятий в детском саду. Среди них можно назвать следующие:

• Бег на месте или ходьба. Такие упражнения относятся к общеразвивающим и помогают расслабить все мышцы тела.
• К активным занятиям относятся подвижные игры.
• Музыкальные физминутки в детском саду выполняются под определенную музыку. Обычно они сопровождаются определенными танцевальными движениями, которые выполняются под пение детей и воспитателя.
• Особенно интересной является дидактическая игра. Малыши с удовольствием выполняют упражнения, которые сопровождаются стихотворениями, считалками или загадками.
• Любимым занятием детей считается имитация профессий. Ну кому не хочется побыть в роли пилота, водителя, дровосека или лодочника.
• Полезными являются мимические упражнения.

На помощь воспитателю должна прийти составленная ним самим картотека физминуток в детском саду. Необходимо подобрать все возможные виды упражнений для детей разного возраста.

Упражнения для глаз

Органы зрения находятся в постоянном напряжении у всех людей, и дети – не исключение. На них оказывают влияние компьютер, мобильный телефон, планшет, телевизор, чтение, рисование и проч. Как правило, глаза малыша отдыхают только во сне. Именно поэтому так важны упражнения для органов зрения. Они необходимы в любом возрасте, чтобы предупредить различные заболевания, связанные с глазами. Офтальмотренажеры приводят малышей в неподдельный восторг. Ведь они могут заниматься за компьютером с пользой для глаз. Так, на мониторе может летать бабочка, а детям нужно только следить глазками, на какой предмет она сядет, и назвать его вслух. К сожалению, во многих садах нет компьютеров сегодня, поэтому воспитатель часто самостоятельно изготавливает подобные таблицы. Детки постарше вполне способны просто глазками посмотреть вверх, вниз, влево и вправо. Однако такие упражнения для них не совсем интересны и могут очень быстро надоесть. Поэтому можно попросить их написать глазами на потолке первую букву их имени. Малышам можно подобрать стишки, которые побуждают их посмотреть в разные стороны.

Пальчиковая гимнастика

Дошкольникам очень сложно работать с карандашами на протяжении длительного времени. Они крепко хватают инструмент, в результате чего их кисть быстро переутомляется и им необходима разминка. Сегодня существует множество стихотворений, которые помогают пальчикам отдохнуть и вновь приняться за работу.

Релаксационные упражнения

Такая пауза очень важна во время занятий. Но дети просто не умеют расслабляться. Воспитателю следует объяснить малышам, как расслабить мышцы, успокоиться. Ведь когда они перевозбуждены, то очень нервничают, а потому неспособны адекватно воспринимать учебный материал. Таким образом, мы видим, что физминутки в детском саду очень важны и обязательны для детей любого возраста.

Физкультминутки, как форма активного отдыха дошкольников Физкультминутка это комплекс физических упражнений, проводимый во время занятий в детском саду и дома при выполнении домашних заданий. 

Физкультминутка представляет собой небольшой комплекс физических упражнений, проводимый в течение 2-3 минут во время занятий в детском саду, а также дома при выполнении домашних заданий. Строится она из 4-5 упражнений для рук, туловища, ног, не требующих сложной координации.

Движения на физкультурной паузе должны быть противоположными положению ног, головы, движению рук во время занятия. Вынужденные во время работы сгибания в тазобедренном и коленном суставах, сгибания спины и сведения плеч, наклоны головы вперёд должны меняться во время физминуток выпрямлением ног и туловища, разведением плеч, подниманием головы. При этом подбираются такие упражнения-комплексы, которые в зависимости от работы на занятии, её характера, включают подтягивания, наклоны, полунаклоны, полуприседания и приседания, упражнения для кистей и пальцев рук. Эти упражнения охватывают большие группы мышц и снимают статическое напряжение, активизируют дыхание, усиливают кровообращение, т.е. снимают застойные явления, вызываемые длительным сидением за столом.

Итак, физкультминутка, как форма активного отдыха дошкольников, проводится на каждом занятии с целью предупреждения и снятия утомления, повышения активного внимания и работоспособности. Достигается это тем, что переключение нервной деятельности в одних областях коры головного мозга на другое, создаёт возможность ранее функционировавшим областям коры восстановить обмен веществ. Кроме того, энергичные движения и дыхание усиливают кровообращение в мозгу, что тоже способствует снятию утомления. Результатом является восстановление устойчивости внимания, поднятие общего тонуса, повышение работоспособности.

Физкультминутка устраняет застойные явления в нижних конечностях, в области таза и грудной клетке.

Выполняя упражнения, необходимо следить за тем, чтобы фазы напряжения мышц ритмично чередовались с фазами расслабления. Известно, что тонус мышц передней части туловища имеет естественное преобладание над тонусом мышц задней поверхности, что является одной из основных причин нарушения осанки – сутулости, наклона головы вперёд. Поэтому, проводя физминутку, необходимо уделять внимание укреплению мышц задней части тела. В комплексах физминуток преобладающее место занимают упражнения, которые связаны с наклонами туловища назад с сильным напряжением мышц. С целью предупреждения бокового искривления позвоночника (сколиоза) необходимо укреплять мышцы боковой поверхности туловища. Для этого выполняют наклоны вправо-влево с напряжением соответствующих мышц.

Во время выполнения детьми работ по печатанию букв и рисованию быстро устают мышцы пишущей руки. В результате этого нарушается навык правильного письма, замедляется скорость печатания и рисования. Для устранения усталости мышц кисти выполняют разные упражнения в виде ритмических сжиманий и разжиманий пальцев, потряхивания кистями и другие.

Во время сидения нижние конечности тоже сильно устают, в них наблюдаются застойные явления. Поэтому, в комплекс упражнений для нижних конечностей вводят приседания, переступания с ноги на ногу, ходьба на месте, прыжки. Физкультминутки во время рисования и печатания целесообразно проводить стоя за столами или около них.

На устных занятиях физминутки можно проводить сидя за столом, поскольку на этих занятиях дети находятся в более свободных позах и имеют возможность чаще менять положение тела.

Упражнения во время выполнения домашних заданий проводятся в течение 2-3 минут после каждых 20-25 минут работы над выполнением задания.

Здоровье детей – наша забота, и применение физминуток – один из этапов работы по его сохранению.

 

Физкультминутка как средство профилактики нарушения осанки у детей дошкольного возраста — Детский сад № 83

Всё лучшее общество стремится отдать детям. Сегодня они составляют почти треть населения Земли, и забота об их будущем является одной из основных задач государства.

На современном этапе развития общества выявлена тенденция к ухудшению состояния здоровья детей в разных регионах Российской Федерации. Число заболеваний увеличивается с каждым годом ,несмотря на все достижения медицины. При этом с каждым годом они «молодеют» уже среди воспитанников детских садов: большинство детей страдают хроническими заболеваниями, умственной и эмоциональной заторможенностью, нарушением опорно-двигательного аппарата.

Одним из нередко встречающихся отклонений в физическом развитии в период дошкольного возраста являются дефекты осанки. Осанка человека не только сказывается на красоте его фигуры, всём внешнем облике, но и оказывает прямое влияние на его здоровье. При её ухудшении нарушается функция дыхания и кровообращения, затрудняется деятельность печени и кишечника, снижаются окислительные процессы, что ведёт к понижению физической и умственной работоспособности. Дефекты осанки часто вызывают нарушения зрения (астигматизм, близорукость) и морфофункциональные изменения в позвоночнике, ведущие к сколиозам, кифозам и остеохондрозу. Их предупреждение-задача не только педиатров, но и педагогов.

Дошкольный возраст-период формирования осанки. В этом возрасте формирование структуры костей ещё не завершено. Скелет ребёнка в большей степени состоит из хрящевой ткани, кости недостаточно крепкие, в них мало минеральных солей. Мышцы-разгибатели развиты недостаточно, поэтому осанка неустойчива.

Отчего может нарушаться осанка? Одна из причин заключается в том, что дети рано начинают длительно сидеть. Следует помнить, что сидение-не отдых, а акт статического напряжения. Дети при сидении , в отличие от взрослых, производят значительную работу (мышечную). Дети от сидения быстро устают, их спина при этом напрягается, надолго «застывает» в одном положении, вызывая перегрузку отдельных мышц. Чаще всего находясь в детском саду, ребёнок испытывает вынужденное статическое положение (сидя или стоя) на организованных занятиях, требующих сосредоточенного внимания и умственной работоспособности. Главным действенным средством профилактики дефектов осанки является соблюдение режима двигательной активности. Одним из составляющих режима является обязательное проведение физкультминутки на занятиях. Физкультминутка проводится в момент проявления первых признаков утомления детей.

Физкультминутка носит активизирующий характер, не требует сложной координации и силовой нагрузки. Она представлена несколькими физическими упражнениями (3-4упр.), которые выполняются де

детьми стоя у своих столов или на свободном месте в групповой комнате. Физкультминутка может проводиться в форме упражнений общеразвивающего вида, дидактической игры с разными движениями, танцевальных, игровых, имитационных движений. Физические упражнения, используемые в физкультминутке, предполагают участие мышц плечевого пояса (подъём и вращательные движения рук и головы), спины, живота (наклоны в четырёх направлениях), ног (приседания, прыжки). Все эти упражнения улучшают подвижность плечевого пояса и позвоночника, развивают статическую выносливость мышц шеи и спины, способствуют развитию чувства правильной позы

Работая с детьми с детьми средней группы детского сада (дети 4-5 лет) мною наблюдается постоянная потребность детей в движении. По сравнению с младшим возрастом, дети стали более подвижны, выносливы. Движения стали более координированы и точны. У детей выросла работоспособность. Но, несмотря на эти изменения, проводя занятия, требующие сосредоточенного внимания и умственной нагрузки, часто наблюдается вялая осанка и неправильное положение тела, что в свою очередь приводит к быстрой утомляемости детей. Анализируя работу, проводимую в младшем возрасте, следует отметить, что детям моей группы очень нравится выполнять движения, сопровождаемые стихотворной формой. Исходя из интересов детей, на занятиях чаще использую физкультминутки, сопровождаемые текстовкой. При выборе физкультминутки мною учитывается вид занятия и его тематика. Так, например, на занятиях по развитию речи часто используется тематика предметного или животного мира. Поэтому целесообразно проводить физкультминутки о предметах или о животных, например:

Юрта, юрта, круглый дом, (шагаем)

Побывайте в доме том!     ( развели руки в стороны)

Гости явятся едва,               (повороты влево-вправо)

В печку прыгают дрова.     ( прыжки на месте)

Печка жарко топится,         (хлопаем)

Угостить торопится.             (присели)

Ладушки, ладушки,             (хлопаем)

Круглые оладушки!             (поднимаем руки вверх и разводим в стороны).

 

 

Или:

Чёрной ночью чёрный кот (ритмично шагаем)

Прыгнул в чёрный дымоход. (прыжок)

В дымоходе чернота-           (присесть, закрыть руками лицо)

Отыщи-ка там кота!               (ритмично хлопаем).

На занятиях по развитию математических представлений целесообразно использовать физкультминутки, сопровождаемые счётом, например:

Раз согнуться, разогнуться,

Два нагнуться, потянуться.

Три в ладоши три хлопка,

Головою три кивка.

На четыре руки шире,

Пять, шесть тихо сесть (присесть)

Семь, восемь-лень отбросим!(шагаем).

На занятиях по экологическому воспитанию можно использовать физкультминутки, в которых отражена сезонность или в содержании присутствуют явления или объекты природы, например:

Солнце землю греет слабо,(руки вверх и вниз),

По ночам трещит мороз .     (наклоны в стороны).

Во дворе у Снежной Бабы (поворот вокруг себя)

Побелел морковный нос.   (дети показывают нос).

В речке стала вдруг вода

Не подвижна и тверда .       (прыжки).

Вьюга злится, снег кружится, (дети кружатся),

Заметает всё кругом

Белоснежным серебром!   (руки в стороны, покружиться).

      Или:

Руки подняли и покачали-

Это деревья в лесу.             (руки вверх, плавное покачивание)

Руки согнули, кисти встряхнули-

Ветер сбивает росу.             (встряхивание рук)

В стороны руки, плавно помашем-

Это к нам птицы летят.       (руки в стороны, движения вверх-вниз)

Как они сядут, тоже покажем

Крылья сложили назад.       (присесть).

 

Есть физкультминутки, которые можно использовать на любом занятии, независимо от его вида и тематики. Они представляют собой несколько общеразвивающих упражнений, связанных текстовкой. Они просты в выполнении, так как текст указывает на движения, например:

 

Мы топаем ногам,

Мы хлопаем руками,

Киваем головой.

Мы руки поднимаем,

Мы руки опускаем,

Мы руки подаём

И бегаем кругом!

Таким образом, следует сказать, что особых трудностей по использованию физкультминуток не возникает. Исходя из моих наблюдений, хочется выделить некоторые требования к проведению:

— Детям должно быть удобно выполнять движения.

— Упражнения должны выполняться с достаточной амплитудой.

— Следует учитывать степень утомления детей (увеличивать или уменьшать продолжительность упражнений).

В работу по разучиванию физкультминуток могут быть привлечены родители. Для этого я помещаю перечень физкультминуток на месяц в информационный уголок для родителей в раздел «Учите с нами».

Подводя итог, следует сказать, что правильная осанка не возникает сама по себе, как и любой двигательный навык, её необходимо формировать. Известно, что воспитание ощущения нормальной осанки приобретается посредством многократного повторения положения тела: лёжа, сидя, стоя. Мы взрослые должны научить ребёнка правильной осанке, а также, научить его расслабляться. Поэтому физкультминутку можно бесспорно назвать средством профилактики нарушения осанки. Я уверена, что только правильное соблюдение и организация двигательной активности, в том числе проведение физкультминуток, может привести к сохранению и укреплению здоровья детей!

5 физических навыков, важных для детского сада

by Becton Loveless

Детский сад — время кардинальных перемен для детей. Они быстро развивают широкий спектр новых навыков. Они изучают новое и принимают новые идеи, и они учатся вести себя надлежащим образом и эффективно сообщать о своих потребностях и чувствах. Не менее важно, что они развивают новые физические навыки и могут использовать свое собственное тело со степенью мастерства и контроля, превосходящей то, что они испытывали раньше.Есть несколько физических навыков, которые особенно важны для успешного года в детском саду.

5 важнейших физических навыков детей детсадовского возраста

1) Установление правого или левого доминирования

Другими словами, ваш ребенок должен явно отдавать предпочтение правой или левой стороне своего тела. Выявление доминирования руки — это первый шаг к правильному и разборчивому письму, а также к выполнению других задач мелкой моторики, таких как использование ножниц или небольших манипуляторов.Это также поможет ему с P.E. и игровые действия, такие как бросание, ловля и пинки.

2) Контроль дыхания

Чтобы иметь возможность контролировать собственное дыхание, вы можете по своему желанию выбрать медленный глубокий вдох или быстрый неглубокий вдох или даже задержать дыхание на какое-то время. Это требует определенной силы мышц, координации и присутствия духа. Этот навык важен, потому что, поскольку ваш ребенок испытывает множество проблем и стрессов школьной жизни, способность контролировать собственное дыхание позволит ему успокоиться и расслабиться в периоды напряжения и разочарования.

3) Гибкость, ловкость и сила мелкой моторики

Мелкие моторные мышцы — это небольшие группы мышц рук и пальцев. Развитие гибкости, ловкости и силы этих мускулов позволит вашему ребенку позаботиться о себе во многих важных аспектах, таких как пользование ванной и застегивание собственных штанов. Он также сможет завязать шнурки, застегнуть пальто и использовать другие подобные навыки самопомощи. Этот навык является предпосылкой к полной самопомощи и независимости.

4) Подъем по лестнице чередованием ног, прыжки на одной ноге, прыжки и прыжки.

Все эти навыки являются компонентами развития основной силы и равновесия. Сила корпуса и равновесие важны, потому что они дают детям возможность сидеть на стуле в течение длительного времени без каких-либо проблем. Кроме того, основная сила поможет вашему ребенку преуспеть на уроках физкультуры, а также на игровой площадке во время перемены.

5) Движение разными способами и имитация движений

В детском саду ожидается, что ваш ребенок будет двигаться в разных направлениях и направлениях (например, ходить назад, вбок и зигзагообразно) на уроках физкультуры и в других ситуациях.Воспитатели детских садов очень часто используют песни, танцы и сценки в качестве учебных пособий. Возможность имитировать движения этих занятий поможет вашему ребенку развиваться и развиваться в течение года в детском саду.

Узнать больше о готовности к детскому саду

Важность физического воспитания в детском саду

В школах Монтессори Раунтри мы также ценим важность и необходимость физического воспитания, потому что мы осознаем важность развития навыков и командной работы, поскольку мы стараемся сделать физическое воспитание увлекательным и увлекательным.Phys-Ed на уровне детского сада — это расширение академического обучения в классе, которое совершенствует мелкую моторику и крупную моторику каждого ученика. Учащиеся начинают год с того, что учатся играть в игры, которые помогают им научиться следовать простым трехэтапным инструкциям, пока они не станут уверенно следовать более сложным правилам в результате знакомства со структурой различных игр. Когда учащиеся усвоили правила игры, их обучают различным видам спорта и упражнениям по фитнесу.Другие виды деятельности, такие как парашют, полосы препятствий, фитнес-вращения и игры со свободными движениями, также включены в программу Phys-Ed для учащихся детского сада в RMS.

Занятия по физике проводятся два раза в неделю, так как в школе ученики носят соответствующую спортивную одежду и обувь. Уроки здоровья также являются частью учебной программы, в которой основное внимание уделяется личной гигиене, пожарной безопасности в школе и дома, здоровому питанию и определению дорожных знаков, которые выполняются с помощью бумажных заданий и передвижения по спортзалу.

Соответствующее возрасту оборудование используется для обучения основным навыкам в спорте или занятиях свободными движениями. Захватывающие глаза материалы, такие как шары мягкого цвета и хула-хупы, привлекают внимание учеников, поскольку учителя создают множество способов сделать Phys-Ed интересным. Использование воображения — самая важная часть Phys-Ed для учеников детского сада, поскольку они используют движение, чтобы выразить реальный жизненный опыт. Например, играя с парашютом, студенты могут продемонстрировать волны океана в солнечный безветренный день или во время шторма.Это позволяет молодым ученикам активно участвовать в инклюзивной деятельности, которая может быть связана с их обсуждением погоды позже во время кружка в классе.

Недавно во время уроков по физике в кампусе RMS Downtown учащиеся были смешаны с разными возрастными группами от детского сада до 2 класса, чтобы выполнить совместную работу, аналогичную популярной детской настольной игре «Hungry Hungry Hippos». Игра требовала, чтобы ученики работали в парах, извлекали шары из среднего круга и как можно быстрее возвращали их в свою миску.Студенты быстро начали разрабатывать стратегию, решать проблемы и работать со своим партнером, чтобы добиться успеха и добиться успеха. Это был отличный учебный опыт для учащихся, так как в нем участвовали разные классы и возрасты, и им было предложено работать вместе, чтобы создать пространство, в котором могут происходить значимые социальные взаимодействия и командная работа.

Физическое воспитание — это не просто активность, она развивает навыки решения задач, соревнований со сверстниками или развития мелкой моторики.Phys-Ed в RMS развивает самодисциплину, ответственность и здравый смысл. У студентов есть возможность брать на себя руководящие роли, сотрудничать с другими и изучать правила. С помощью сильной программы Phys-Ed студенты получают поддержку в их психическом здоровье, используя класс как выход для снятия напряжения и беспокойства. Это время для них укрепить свою эмоциональную стабильность и повысить устойчивость. Отличная программа Phys-Ed может иметь большое положительное влияние, помогая маленьким детям успешно общаться с другими, и является важной частью культуры сверстников.

В RMS для нас важны формирование у ребенка уверенности в себе, самоуважения и самоуважения. На уроках физкультуры дети чувствуют себя причастными к чему-то великому! Они испытывают чувство гордости, осваивая новые навыки и концепции, что помогает им стать более уверенными, напористыми и независимыми.

Чтобы узнать больше о школах Монтессори в Раунтри (RMS), продолжайте просматривать наш веб-сайт и, в идеале, зайдите в любой из наших гостеприимных, дружелюбных и ориентированных на семью кампусов для индивидуальной экскурсии в любое время с понедельника по пятницу с 9:30 до 15:00.Если хотите, позвоните, чтобы записаться на личный тур в любое время с понедельника по пятницу с 9:30 до 15:00.

Более подробную информацию о подходе к обучению Монтессори Школы Раунтри можно увидеть, щелкнув здесь.

Пожалуйста, любезно ПОДЕЛИТЬСЯ этим сообщением с другими, нажав на один или несколько значков ниже. Мы были бы признательны и заранее благодарим вас.

Нравится:

Нравится Загрузка…

Связанные

Ваш детсадовник и ЧП | Воспитание

Что бы вы ни думали о уроках физкультуры, текущие дебаты по поводу детского ожирения сделали физкультуру более актуальной, чем когда-либо. Как сообщает веб-сайт кампании первой леди Мишель Обамы Let’s Move, детям нужно «60 минут активной и энергичной игры каждый день, чтобы вырасти до здорового веса». Некоторые школы даже используют видеоигры, чтобы заманить детей в спортзал. В идеальных условиях физкультура не только улучшает физическую форму, но и снижает стресс, укрепляет дружеские отношения и повышает уверенность в себе и самооценку.

Получает ли ваш ребенок необходимое физическое воспитание? Ознакомьтесь с нашими рекомендациями для каждого класса, чтобы узнать, чему дети должны учиться в физкультуре.

Ценить физическую форму

В детском саду дети начинают понимать ценность физической активности. Им следует заниматься фитнесом, одновременно осваивая новые движения и работая над развитием ключевых социальных навыков, включая хорошее спортивное мастерство.

Воспитанники детского сада также должны научиться пробовать новые виды деятельности. Как объясняет специалист по физическому воспитанию Эми Кайзер: «Есть навыки, которым нужно учиться, и игры, в которые можно играть.Ничего нельзя добиться, если ребенок не чувствует себя в достаточной безопасности, чтобы попробовать что-то новое ».

Кайзер сравнивает ПЭ с научной лабораторией. «Физическое воспитание — это« лаборатория жизни », — говорит она. «Дети [должны] бросать вызов своему телу и мозгу, чтобы попробовать новые задачи, принять трудные задачи и выучить другой словарный запас. Когда ученики падают, им приходится снова вставать. Если они уронят мяч, они снова его поднимут. И если они проигрывают, они учатся говорить: «Это была отличная игра. Я хочу сыграть снова.’”

Двигайтесь и тренируйтесь ’

Детсадовцы должны иметь возможность пробовать новые способы передвижения, будь то галоп, подпрыгивание, ходьба, бег, прыжки, прыжки, прыжки или скольжение. Дети должны практиковать эти движения, экспериментируя с изменениями скорости и направления. А учителя могут включать музыку в фоновом режиме, чтобы поощрять творческие инстинкты детей.

Классические игры, такие как скакалка, также могут быть отличным способом для детей улучшить баланс, координацию и аэробные способности.«Прыжки со скакалкой — универсальная игра, в которой есть навыки, присущие многим видам спорта», — говорит Кайзер. «Это также весело и недорого».

Создание баланса

В детсадовском классе физкультурники должны сосредоточиться на занятиях, которые включают в себя умения растягиваться, сгибаться, поворачиваться, поворачиваться, толкать и тянуть. Равновесие — особенно ценный навык, требующий как силы, так и концентрации, и дети могут улучшить свое равновесие, пробуя новые творческие позы. «У детей такое великолепное воображение, — говорит Кайзер, — что они могут создавать свои собственные положения равновесия — позу льва, растяжку кобры или равновесие краба.Воспитанники детского сада [любят] формировать свое тело в форме букв ».

Равновесие не менее важно как строительный блок для других упражнений и техник расслабления. «Баланс [может быть] основой для многих видов спорта и хорошим инструментом для снятия стресса, например йоги», — объясняет Кайзер. «Маленькие дети, которые практикуют баланс, также практикуют сосредоточенность и концентрацию, два очень важных навыка для успеха в учебе».

Глаз на мяч

Воспитанники детского сада должны научиться бросать фрисби, маленькие мешочки с фасолью и мячи, выучив правильную стойку, шаги и завершающие движения.Они должны начать развивать свои навыки броска, ловли и удара ногой, тренируясь при этом отскакивать от мяча двумя руками и одной рукой. Дети также должны практиковать свои навыки владения мячом ногами.

Дети начинают учиться определять части тела, учатся двигать ими во время растяжки и упражнений. Игры, такие как «Hokey Pokey» и «Simon Says», также являются отличным способом закрепить свои новые знания. Они могут использовать свое тело, чтобы показать, что они понимают концепции «сверху», «снизу», «позади» и «насквозь».”

Изучение социальных навыков

Дети также должны понимать важность командной работы. «Хорошее спортивное мастерство в детском саду так же просто и важно, как по очереди и узнавать других во время игры», — говорит Кайзер. «В этом возрасте дети учатся работать в парах и небольших группах и могут научиться ценить других», — добавляет она. «Приятно слышать, как дети делают друг другу комплименты, когда выполняют сложные задания».

Ожидайте, что дети научатся следовать правилам и процедурам, используемым в различных играх и мероприятиях, в том числе о том, как делиться и по очереди.Наконец, детей нужно учить технике безопасности. Они должны научиться безопасно пользоваться спортивным инвентарем и ухаживать за ним и, что еще более важно, заботиться о себе.

На что обращать внимание при посещении класса:

• Мячи разных размеров
• Бинбэги
• Фрисби
• Хула-хупы
• Скакалки
• Балансир

Обновлено в июле 2010 г. Поделиться Pinterest

Обновлено: 8 марта 2016 г.

Физкультура для детей дошкольного возраста

Детское ожирение утроилось всего за 20 лет.Малоподвижные дети дошкольного возраста рискуют в будущем набрать лишний вес. Главный хирург США говорит, что ежедневные упражнения — это ключ к хорошей физической форме. (См. Контрольные показатели раннего обучения и развития штата Иллинойс 19.A.ECa, 19.B.ECc, 20.A.ECa и 20.A.ECb.)

Какие физические нагрузки вы можете ожидать от детей дошкольного возраста?

• К 3 годам большинство детей могут подниматься и спускаться по лестнице, чередуя ноги, прыгая на месте, бросая сверху.
• К 4 годам большинство детей могут ловить отскочивший мяч, прыгать с разбега, крутить педали на трехколесном велосипеде.
• К 5 годам большинство детей могут скакать, вести одну ногу, кататься, как бревно, «качать» на качелях.

Что вы можете делать дома или в присмотре за детьми, чтобы помочь маленьким детям быть в хорошей физической форме?

• Поощряйте их двигаться. Делайте положительные комментарии, сосредотачиваясь на усилиях: «Вау, вы уменьшили масштаб слайда!» «Ты почти сделал корзину!»
• Выделите не менее 60 минут в день для активной бесплатной игры. Предложите игрушки для верховой езды, мячи, сумки-мешки, альпинисты, балансиры и полосы препятствий.Позвольте детям крутить педали, бросать, катиться, карабкаться, бегать, прыгать, копать и прыгать в безопасном месте, пока они не устанут.
• Планируйте час или больше структурированной физической активности каждый день. Семьи и опекуны могут научить детей творческому движению, танцам и игровым навыкам. Во многих парковых районах для детей младшего возраста проводятся занятия по плаванию, групповые игры или балет. Занятия должны быть сосредоточены на навыках и веселье, а не на победах и поражениях. В большинстве случаев для детей старшего возраста больше подходят организованные виды спорта.
• Подумайте о безопасности. Помогите детям запомнить шапки и варежки в холодную погоду. В жаркую погоду следите, чтобы они остыли в тени, и пейте много воды. Независимо от погоды, помогайте им избегать чрезмерного воздействия прямых солнечных лучей. Если у ребенка астма или другое заболевание, ограничивающее активные игры, врач может посоветовать способы помочь ребенку быть активным и безопасным.
• Выключите телевизор, компьютер и электронные игры. Ограничьте «экранное время», чтобы оставить больше времени для активной игры.Эксперты говорят, что дошкольники не должны сидеть на одном месте или лежать более часа за раз, если они не спят.
• Подавайте хороший пример. Пусть дети увидят, как вы едите здоровую пищу и ведете активный образ жизни. Примечание: врачи говорят, что лучше говорить о том, чтобы стать сильным и здоровым, чем о «похудании» или «похудании».
• Тренируйтесь вместе. Попробуйте покататься на санях, отправиться в поход, заняться садоводством и поиграть в ловлю рыбы или бирку. Некоторым дошкольникам может понравиться несколько минут поиграть в электронные игры, основанные на совместной активности.Делайте упор на сотрудничество и веселье, а не на победу.
• Поделитесь книгами, которые показывают важность фитнеса. Предложите детям книги о танцорах, спортсменах, строителях, фермерах и других физически активных людях.

Границы | Развитие моторных навыков и навыков предварительной грамотности с помощью программы физического воспитания у детей дошкольного возраста: нерандомизированное пилотное исследование

Введение

Развитие моторных навыков влияет на рост ребенка в целом (Barnett et al., 2008). Многочисленные исследования показали, что приобретение фундаментальных моторных навыков явно связано с развитием нейромоторных, когнитивных, социальных и эмоциональных навыков в детстве (Gallahue et al., 2003; Lubans et al., 2010; Cameron et al., 2012; Logan et al., 2012; Lloyd et al., 2014; Diamond, 2015; Oberer et al., 2017; Van Capelle et al., 2017; Taunton et al., 2018). Что касается когнитивной области, то недавно было продемонстрировано положительное влияние моторных программ на навыки, необходимые для получения грамотности, в дошкольном возрасте (Diamond, 2015; Callcott et al., 2018). Эти связи между моторной и когнитивной областями обусловлены схожим графиком развития моторного и когнитивного развития, а также тем фактом, что моторные и когнитивные задачи стимулируют совместную активацию префронтальной коры, мозжечка и базальных ганглиев (Carson et al., 2015; Бриллиант, 2015). Однако из-за сложности общих моторных навыков у детей очень трудно найти конкретные программы физического воспитания, которые могли бы улучшить моторный или когнитивный статус ребенка.

Gross-Motor Development

Комбинации основных движений двух или более сегментов тела можно разделить на устойчивость, манипулятивные или двигательные навыки.Устойчивые моторные навыки включают уклонение, динамическое или статическое равновесие и повороты; манипулятивные навыки включают ловлю, пинание, удары и бросание; в то время как примеры локомоторных навыков включают спринт, прыжки и прыжки (Donnelly et al., 2009). Однако известно, что с годами наблюдается прогрессирующее ухудшение общей моторной координации у детей (Roth et al., 2010) из-за недостаточной и неструктурированной физической активности (PA). Двигательное развитие — важный компонент физкультуры дошкольного и начального школьного возраста в возрасте от двух до шести или семи лет.Ранняя ПА является обнадеживающей альтернативой для улучшения общей моторики и обучения активному образу жизни у детей дошкольного возраста (Lubans et al., 2010). Этот тип образовательной области рассматривает сенсорное, эмоциональное, моторное, социальное и когнитивное развитие детей в соответствии с целостным педагогическим подходом (Roth et al., 2010). Это действительно очень интегрированный способ поддержать детей в их развитии. Поддержка родителей и сверстников, предпочтения PA, поведенческие намерения и доступ к программам / учреждениям могут повлиять на участие в PA.Тем не менее, адекватные двигательные навыки в раннем детстве были предложены как необходимое предварительное условие для вовлечения детей в ПА в более позднем возрасте (Lloyd et al., 2014; Loprinzi et al., 2015). Несколько авторов показали, что регулярная физкультура может стимулировать развитие самокомпетентности, социальных способностей и способности работать с материалами и содержанием повседневной жизни в детстве (Pentimonti et al., 2016). Согласно нескольким исследованиям, фундаментальные моторные навыки, такие как бег, прыжки, удары ногами, метание и ловля, закладывают основу успеха в когнитивных способностях (Vukovic et al., 2010; Даймонд и Ли, 2011), физические и спортивные навыки (Battaglia et al., 2014). Фундаментальные двигательные навыки не развиваются автоматически. Само по себе психофизическое развитие может привести детей к приобретению базовых навыков крупной моторики, но физкультура, поощрение и наставления со стороны учителя физкультуры необходимы для выработки более совершенных моделей крупной моторики (Gallahue et al., 2003, 2012). Более того, несколько авторов обнаружили, что структурированная программа PE более эффективна, чем бесплатные игры (Logan et al., 2012). В отличие от других европейских стран, итальянские дошкольные учреждения не включают учителей физкультуры в основной состав школы. Это часто связано с отсутствием возможностей заниматься физкультурой у детей дошкольного возраста без вмешательства местных учреждений, таких как муниципалитеты, университеты или ассоциации добровольцев.

Повышение уровня грамотности

Недавние эмпирические данные показали положительное краткосрочное и долгосрочное влияние программ ФА не только на развитие двигательных навыков, но и на когнитивный рост (Diamond, 2015; Alesi et al., 2016). В своем систематическом обзоре ПА и когнитивного развития Carson et al. (2015) утверждали, что увеличение частоты, интенсивности и продолжительности ПА «… оказало значительное положительное влияние на 67% результатов когнитивного развития, оцениваемых в области управляющих функций (EF), и на 60% — в области языка» (Carson et al. , 2015). Эта взаимосвязь объясняется в свете эффектов ПА, таких как активация префронтальной коры, мозжечка и базальных ганглиев, увеличение нейротрофического фактора головного мозга (BDNF) и запуск процессов контроля, планирования и мониторинга ингибиторов (van дер Фелс и др., 2015). Как следствие, были запланированы программы познавательной моторики для улучшения когнитивного развития в детстве (Moreau et al., 2017). Ряд исследований предоставил доказательства того, что игровые ситуации и программы двигательных упражнений улучшают когнитивное развитие, положительно влияя на эмоциональные факторы в детском саду (Lakes et al., 2013; Pesce et al., 2016). EF определяется как когнитивные процессы более высокого порядка, такие как торможение, переключение, обновление, беглость и планирование, которые являются важными предпосылками для готовности к школе.В деталях, способность контролировать и подавлять ответ в пользу другого ответа или его отсутствия, способность переключать внимание с одной задачи на другую, способность манипулировать мысленными представлениями и элементами, хранящимися в рабочей памяти, и способность планировать обучающие действия вместе способствуют тому, чтобы дети были когнитивно компетентными и были способны к дальнейшим достижениям в области грамотности и счета в начальной школе (Moffitt et al., 2011; Miyake and Friedman, 2012; Alesi et al., 2018).

Благоприятное влияние программ PA на навыки, необходимые для получения грамотности, также было продемонстрировано в детском саду (Barnett et al., 2008; Callcott et al., 2018).

Предварительная грамотность — это общий термин для набора предикторов более позднего достижения грамотности. Эти навыки представляют собой устные языковые способности, такие как словарный запас, понимание и слушание, алфавитные способности, такие как фонологическая / фонематическая осведомленность и знание / понимание печати и ее использования (Puranik and Lonigan, 2011; Pinto et al., 2016). В частности, фонологическая осведомленность и знание алфавита являются двумя наиболее сильными факторами, способствующими развитию навыков чтения и письма у итальянских детей из-за прозрачности их родного языка. Фонологическая осведомленность относится к способности понимать, что произносимые слова имеют звуковую структуру и включают слово, слог, начало / рифму и фонематическую осведомленность. Как следствие, фонологическая осведомленность позволяет дошкольникам идентифицировать, анализировать и манипулировать словом и его подкомпонентами (Гиббс, 2004).Знание алфавита относится к способности называть буквенное обозначение и знание буквенного звука. Знание букв и имен позволяет дошкольникам достигать знания букв и звука и, следовательно, преобразования графемы в фонемы (Duncan and Seymour, 2000; Gallagher et al., 2000). Другой важный набор предварительной грамотности включает в себя визуальные и зрительно-пространственные навыки, такие как способность к визуальному анализу и различению, пространственной ориентации и последовательным движениям глаз. Быстрая визуальная обработка упрощает идентификацию графем и фонем, что положительно сказывается на более позднем приобретении чтения и записи (Cornoldi et al., 1994).

Недавно были разработаны дошкольные программы, включающие мероприятия по охране труда, направленные на улучшение навыков, необходимых для обучения грамоте. Например, Бедард и др. (2017) реализовали программу передвижения и предварительного обучения грамоте продолжительностью 60 минут в неделю в течение 10 недель. В нем участвовали дети дошкольного возраста, и он состоял из заданий по основным двигательным навыкам, упражнений в свободной игре с мячиками, ступенями, кубиками или головоломками, а также чтения сборников рассказов, совместно используемых детьми и их родителями. Авторы обнаружили, что это ориентированное на родителей движение и программа предварительного обучения грамоте смогла улучшить моторику, а также навыки грамотности в отношении печатных концепций и знания алфавита (Bedard et al., 2017).

Кирк и Кирк (2016) разработали программу PA, которая будет проводиться классными учителями для дошкольников старше 8 месяцев. Это включало 60 минут умеренных блоков PA (два раза в день), сочетающих двигательные и ранние упражнения на грамотность, направленные на обучение устной речи, лексике и фонологической осведомленности. Например, специальные двигательные действия, такие как игра слов, прыжки, бег, движение по линиям и марш, использовались для улучшения рифмования, аллитерации и наименования изображений (Kirk and Kirk, 2016).Однако, насколько нам известно, во многих исследованиях отсутствует структурированная и воспроизводимая программа физического воспитания (PEP), которая включает конкретные действия, время и продолжительность. Основываясь на этих проблемах, целью данного исследования было изучить влияние конкретной 16-недельной ПКП на развитие крупной моторики и навыков предварительной грамотности, касающихся визуального анализа и навыков пространственной ориентации у детей дошкольного возраста с психомоторной, веселой и приятный подход.

Материалы и методы

Участников

В согласии с McGee et al.(2016) было проведено нерандомизированное исследование в школах для оценки влияния пилотной ПКП на общую моторику дошкольников (Gallahue et al., 2003, 2012; McGee et al., 2016). Это исследование было недавно разработано в рамках проекта «Обучение здоровью», финансируемого муниципалитетом Палермо. Из-за потребностей в финансировании ПКП был проведен в нескольких пилотных дошкольных учреждениях в пределах административных границ городского совета Палермо. Детское дошкольное учреждение с демографическими характеристиками (возраст, пол, социально-экономические характеристики), аналогичными зарегистрированным игровым школам, было набрано в Палермо и использовалось в качестве контроля.В частности, районы охвата этих школ преимущественно имели средний социально-экономический статус, судя по занятости и образованию.

Недостаточное финансирование или предполагаемые преимущества, связанные с участием в исследовании детей и родителей на контрольном участке, сделали количество контрольных дошкольников очень маленьким. Однако мы использовали их в качестве контрольной группы, потому что они демонстрировали аналогичные демографические характеристики детям, участвовавшим в вмешательстве. Критерием исключения считалась потребность в образовательной поддержке или инвалидность.После того, как дошкольные учреждения дали письменное информированное согласие на участие в исследовании, все дошкольники класса 3.5 были приглашены принять участие в эксперименте и прошли тестирование до и после экспериментального периода.

В этом исследовании приняли участие 119 детей, которые были включены в контрольную группу [CG, n = 29, возраст: 52,1 ± 8,65 месяцев; рост: 1,10 ± 0,07 м, масса тела: 19,20 ± 5,55 кг, индекс массы тела (ИМТ): 16,90 ± 3,16] и группа вмешательства (IG, n = 90, возраст: 57 лет.4 ± 9,42 месяца; рост: 1,10 ± 0,06 м, масса тела: 19,30 ± 3,65 кг, ИМТ: 16,00 ± 1,75). Кроме того, 62,10% мужчин и 37,90% женщин составили CG. Аналогичным образом, 55,60% мужчин и 44,40% женщин составили IG. Исследование было одобрено Советом по этике Университета Палермо (№ 2/2018) и соответствовало критериям использования людей в исследованиях, как определено в Хельсинкской декларации (регистрация исследования: NCT03454061, ретроспективно зарегистрированная 2 марта 2018 г.). Учитывая, что участники были несовершеннолетними, родители или законные опекуны предоставили письменное информированное согласие на участие в этом исследовании.Все дети участвовали добровольно и могли выйти из исследования в любое время.

Антропометрические измерения

Рост и вес тела были измерены в соответствии со стандартными процедурами (Lohman et al., 1988) с использованием ростометра (максимальная регистрируемая высота 220 см; разрешение 1 мм) и электронных весов Seca (максимальный регистрируемый вес 300 кг; разрешение 100 г; Seca Deutschland, Гамбург, Германия). Индекс массы тела рассчитывался по формуле: вес в килограммах (кг) деленный на рост в квадратных метрах (m ² ).

Программа физического воспитания

ПКП, основанный на психомоторном подходе, проводился в группе и основывался на полезном, целенаправленном обучении, практических занятиях, актуальных для дошкольника. Программа длилась 16 недель и применялась дважды в неделю специалистом по физическому воспитанию (PES), который также имел опыт работы с детьми дошкольного возраста. Учителя были вовлечены в процесс постановки целей и сотрудничали с PES, чтобы безопасно выполнять задания. Перед вмешательством PES и учителя прошли курс обучения, посвященный целям, методологии и оценке PEP, чтобы сделать вмешательство единообразным для всех детей.

PEP включал в себя мероприятия, направленные на развитие осознания тела, основных моторных и перцептивно-сенсорных навыков у детей дошкольного возраста (см. Рисунок 1). Каждое занятие (см. Таблицу 1) длилось около 60 минут и включало следующие части: фаза разминки и социального взаимодействия (около 5 минут), повышение уровня физической подготовки детей и их мотивация к участию; центральная фаза (около 50 мин), включая запланированные мероприятия; и фаза заминки и обратной связи (около 5 минут), чтобы расслабить детей и изучить уровень их удовлетворенности.В центральной фазе количество подходов, повторений и сложность упражнений, связанных с расписанием, постепенно увеличивались, когда дети могли легко их выполнять. Каждый урок был структурирован в виде запланированной игры, которая подчеркивает удовольствие и участие в нескольких игровых действиях (Pesce et al., 2016). Приобретение общих моторных навыков было сосредоточено с помощью задач, соответствующих развитию (Гиблин и др., 2014), чтобы способствовать эффектам передачи между ПА и спонтанной игрой. PES использовала методы эвристического обучения для практического открытия и решения проблем, чтобы повысить эффективность такой программы, нацеленной на подготовку и запланированную игру.Группа CG участвовала в занятиях в классе столько же времени, что и IG с учителями. Обе группы выполняли задания в школьный период в многофункциональной зоне.

Рис. 1. Описание программы физического воспитания Баттальи.

Таблица 1. Краткое описание недели программы физического воспитания Баттальи.

Оценка общего развития моторики

Участников оценивали на предмет управления объектами и двигательные навыки с помощью итальянской версии теста общего моторного развития (Ulrich, 2003).В этом тесте исследуются две разные стороны общего развития моторики, то есть контроль над объектом (отскок мяча, ловля мяча, ловля мяча теннисной ракеткой и бег с одновременным ударом по мячу и бросанием мяча) и локомоция (требующая бега от испытуемых. как можно быстрее на 15 м, прыжок вперед, галоп на 10 м, прыжок на одной ноге на 5 м, прыжок в длину, небольшие прыжки вперед и в стороны). Результаты двух субтестов суммировались и переводились в комбинированный коэффициент общего моторного развития (QGMD).Детей тестировали индивидуально, и их поощряли прилагать максимальные усилия (например, далеко прыгать). Цифровая видеокамера снимала все их выступления. Перед наблюдениями два наблюдателя были предварительно обучены видеозаписи детей, чтобы анализировать последовательность движений и выставлять оценки. Чтобы получить более высокую достоверность, согласно справочнику, каждый ребенок выполнил три попытки каждого навыка и получил оценку «1», когда выполнение критерия выполнялось два из трех раз, или оценку «0», когда критерий был не наблюдались или использовались ненадлежащим образом два раза из трех.Сумма баллов, полученных по каждому пункту (максимальный общий балл 48), была преобразована в стандартные баллы в соответствии с возрастным уровнем ребенка. Мы оценили общий уровень развития моторики на основе показателей QGMD, предложенных в руководстве, т. Е. 131–165 (очень высокая двигательная способность, VH-MA), 121–130 (высокая двигательная способность, H-MA), 111–120 (более средняя двигательная способность, OA-MA), 90–110 (средняя двигательная способность, A-MA), 80–89 (двигательная способность ниже средней, UA-MA), 70–79 (низкая двигательная способность, L-MA) и 35–69 (очень низкая моторика, ВЛ-МА).

Оценка навыков предварительной грамотности

Навыки до уровня грамотности были измерены с помощью PRCR-2/2009 (Cornoldi et al., 2009). Это итальянская батарея стандартизированных заданий, направленных на определение общих и специфических предпосылок к более позднему развитию навыков чтения и письма у детей дошкольного возраста. Четыре задачи были взяты из батареи PRCR-2/2009 и использованы в настоящем исследовании: (1) идентификация печатных букв; (2) именование объектов; (3) именование частично скрытых объектов; и (4) именование заостренных объектов.Мы выбрали только меры, касающиеся визуального анализа и навыков пространственной ориентации, потому что они считались более тесно связанными с двигательной деятельностью, включенной в PEP.

В задании на распознавание печатных букв измерялась способность к визуальному анализу и пространственной ориентации. Он состоял из листа с 12 целевыми буквами, напечатанными слева, и четырьмя буквами для каждой цели (цель и три отвлекающие буквы), напечатанными справа. Ребенок должен был определить и перечеркнуть целевую букву.Количество ошибок по заданию фиксировалось. Окончательная оценка была получена путем сложения количества ошибок.

В задании на наименование объектов оцениваются лингвистические навыки, зрительное внимание и последовательность движений глаз. Он состоял из 30 объектов в пяти последовательностях по шесть объектов в каждой. Объектами были, например, животные (мышь, кошка, цыпленок), цветы, мороженое, солнце, звезды и т. Д. Задача присвоения имен частично скрытым объектам измеряла лингвистическое мастерство, визуальное внимание и различение, а также последовательность движений глаз.Он состоял из трех последовательностей объектов, которые фигурировали в задаче именования объектов, но объекты перекрывались и были меньше. Задача называния заостренных предметов измеряла зрительно-перцептивную способность идентифицировать фигуру на заднем плане, лингвистические навыки, визуальное внимание и различение, а также последовательность движений глаз. Он состоял из двух последовательностей перекрывающихся объектов, которые появились в задаче присвоения имен частично скрытым объектам, с четырьмя объектами для каждой последовательности, отмеченными точкой на 15 мм.Для мер, относящихся к последним трем задачам, ребенок должен был быстро назвать отмеченные объекты слева направо и сверху вниз. Количество ошибок по заданию фиксировалось. Окончательная оценка была получена путем сложения количества ошибок.

Анализ данных

Средние значения и стандартные отклонения (SD) были рассчитаны для описания характеристик образца. Анализ баллов прироста , также называемого баллами изменения или баллами различий , использовался для проверки эффекта лечения; Непарные тесты Стьюдента t использовались для сравнения разницы в результатах после и до тестирования между контрольной и экспериментальной группами (Allison, 1990; Ragosa, 1995; Oakes and Feldman, 2001).Поскольку исходные различия между группами существовали на этапе предварительного тестирования, анализ ковариации (ANCOVA) был применен в качестве альтернативы для анализа оценок. В качестве зависимой переменной мы использовали показатели общей моторики и начального уровня грамотности после тестирования, контрольную группу / группу вмешательства в качестве независимой переменной и оценку перед тестированием в качестве коварианты. ANCOVA фокусируется на различиях между группами после тестирования, сохраняя при этом постоянные различия до теста. Во всех анализах уровень значимости был установлен на уровне p <0.05. Статистические данные проводились с использованием STATA / MP 12.1.

Результаты

Исходно CG и IG не показали каких-либо значительных различий ( p > 0,05) с точки зрения пола, хронологического возраста, веса, роста, ИМТ и общего моторного профиля, как показано в таблице 2.

Таблица 2. Характеристика дошкольников.

После экспериментального периода CG не обнаружил каких-либо значительных различий в двигательных способностях, навыках управления объектами или в оценках QGMD.В отличие от этого, группа вмешательства показала значительные различия ( p <0,001) от исходного уровня до пост-теста в общих моторных навыках. Как показано на рисунках 2, 3, двигательные навыки, навыки управления объектами и QGMD увеличились на 24,4%, 9,7% и 10,4%, соответственно, в IG. Более того, средняя разница QGMD между до и после вмешательства в IG была значительно выше, чем в CG (11,3 против 3,2, p = 0,0082). Эти результаты подтвердили предварительные результаты, о которых сообщалось ранее (Battaglia et al., 2018). Тот же результат был получен для локомоторных навыков, показывая значительную среднюю разницу 2,5 в IG по сравнению с 0,7 в CG ( p = 0,0050). Ковариационный анализ подтвердил положительный эффект вмешательства в улучшении общей моторики детей, начиная даже с разных предварительных оценок.

Рисунок 2. Коэффициент общего моторного развития в контрольной группе и группе вмешательства. ^∗∗∗ p <0.01 по сравнению с предварительным тестом.

Рисунок 3. Оценка навыков опорно-двигательного аппарата и управления объектами после 16 недель занятий по программе физического воспитания. ^∗∗∗ p <0,01, по сравнению с предварительным тестом.

В Таблице 3 показано, что конкретные элементы навыков локомоторного управления и управления объектами не увеличились в контрольной группе после экспериментального периода, в то время как очень значимое увеличение наблюдалось по всем элементам IG в ответ на PEP.

Таблица 3. Оценка навыков опорно-двигательного аппарата и управления объектами после программы физического воспитания.

Все предварительные навыки грамотности значительно улучшились в ИГ после периода вмешательства, в то время как в КГ только количество ошибок при наименовании предметов значительно уменьшилось (см. Таблицу 4). Однако анализ показателей прироста и ANCOVA не выявил какого-либо значительного эффекта от вмешательства между CG и IG.

Таблица 4. Оценка навыков до обучения грамоте после программы физического воспитания.

Обсуждение

В этом исследовании изучали влияние конкретного ПКП на результаты основных двигательных навыков и навыков, предшествующих грамотности, в отношении способности к визуальному анализу и пространственной ориентации на выборке дошкольников из Палермо. Общее развитие моторики выражалось как совокупный балл набора основных моторных навыков по двум областям общих моторных навыков. Мы наблюдали положительное влияние ПКП на развитие крупной моторики в исследуемой популяции. В частности, IG показал значительное увеличение обоих опорно-двигательных аппаратов ( p <0.001) и навыки управления объектом ( p <0,001) по сравнению с CG после PEP. Эти результаты согласуются с результатами предыдущих исследований, в которых изучалось влияние ПЭ на основные моторные навыки дошкольников (Derri et al., 2001; Alesi et al., 2014; Hestbaek et al., 2017). Например, Derri et al. (2001) пришли к выводу, что дети дошкольного возраста, выполнявшие ПКП под ритмическое сопровождение, значительно улучшили свои двигательные способности. Анализ ковариации и баллов прироста подтвердил положительный эффект нашего вмешательства на повышение общей моторики детей, даже если исходить из разных баллов перед тестированием.Использование оценок прироста или ANCOVA в прошлом широко обсуждалось при анализе планов до и после тестирования. В то время как ANCOVA подходит только для рандомизированных контролируемых испытаний и может смещать результаты в неэквивалентных группах или планах наблюдений, анализ баллов прироста обеспечивает соответствующие беспристрастные тесты для большинства дизайнов исследований (Ragosa, 1995). В отсутствие рандомизации, когда существуют базовые различия между группами, модели оценки изменений дают менее предвзятые оценки (Allison, 1990).Основываясь на оценках QGMD, предложенных в инструкциях руководства, мы обнаружили, что IG увеличил общие двигательные способности от среднего до выше среднего по сравнению с CG, который не показал каких-либо значимых изменений. Кроме того, организация одного урока в несколько подэтапов (социальная разминка, центральная фаза, фаза заминки и обратной связи) была подходящим способом улучшить участие детей. Контролируя журнал занятий, мы обнаружили, что дети посещали не менее 80% PEP. В соответствии с несколькими исследованиями в литературе, разница в уровнях способностей между локомоторными навыками и навыками управления объектами может быть связана с созреванием нервной системы и сенсорно-перцептивными и моторными переживаниями у детей (Ragosa, 1995).В частности, хорошо известно, что существуют критические временные курсы для быстрого развития обучения в раннем детстве. Васудеван и др. (2011) показали, что развитие временной и пространственной моторной адаптации учитывает разные периоды, при этом пространственная адаптация созревает в детстве (до 12 лет), тогда как временная адаптация созревает к 3 годам (Vasudevan et al., 2011). Более того, в соответствии с целостным педагогическим подходом, грубая моторика развивается в рамках всеобъемлющей системы, на которую влияют отношения между учеником, задачей и окружающей средой.PES использовала практические методы обучения и эвристического обучения решению проблем, чтобы повысить эффективность описанного PEP, основанного на осознанной игре и подготовке. По данным Пеше и соавт. (2016), поощрение спонтанной игры с помощью этих способов обучения имеет важное значение в физическом и функциональном контексте, например, в школе и на игровой площадке (Pesce et al., 2016). Наша ПКП положительно повлияла на показатели здоровья дошкольников. От исходного уровня до пост-теста мы обнаружили соответствующее увеличение QGMD в IG по сравнению с CG.Этот результат согласуется с растущими исследованиями, демонстрирующими, как вмешательства, основанные на запланированных физических упражнениях, являются ключевыми элементами для обеспечения пользы для здоровья детей дошкольного возраста. Как видно на Рисунке 1 и Таблице 1, мы включили несколько конкретных видов деятельности, чтобы улучшить общие моторные навыки при ИГ. В частности, ПКП на 70% состоит из мероприятий, направленных на улучшение основных двигательных навыков. Запланированные занятия никогда не состояли из простого имитации физических движений, но всегда побуждали детей творчески адаптироваться.Кроме того, детям было предложено найти свои собственные решения для задач, с которыми они столкнулись. Высокий уровень основных двигательных навыков очень важен для поощрения участия детей в нескольких видах спорта и физических нагрузок, а детство — сложный период обучения для общего моторного развития (Gallahue et al., 2003; Pesce et al., 2016). Насколько нам известно, никаких исследований, посвященных этому вопросу с детьми дошкольного возраста, не проводилось.

Что касается области предварительной грамотности, не было обнаружено значительных различий в навыках визуального анализа и пространственной ориентации (идентификация печатных букв; именование объектов; именование частично скрытых объектов; именование заостренных предметов) между группами IG и CG.Однако мы обнаружили улучшения у детей с ИГ от исходного уровня до послетестового. В этой группе значительное уменьшение количества ошибок или времени выполнения всех заданий, предшествующих грамотности, выявило значительные улучшения в способностях визуального анализа, визуального внимания, визуальной дискриминации, пространственной ориентации и языковых навыков. Между тем, у детей компьютерной графики только количество ошибок в задаче именования объектов значительно уменьшилось, что свидетельствует об улучшении от исходного уровня к пост-тесту. Вероятно, это связано с процессами роста и созревания, которые в этом возрасте происходят очень быстро.Все вместе эти результаты подтверждают гипотезу о том, что ПКП положительно повлияет на способности, принадлежащие к когнитивной сфере, путем тренировки зрительно-пространственных способностей. Это результат, который был хорошо задокументирован в предыдущих исследованиях, в которых сообщалось, как PA влияет на память, перцептивные характеристики и результаты обучения у детей дошкольного возраста (Zeng et al., 2017). В своем систематическом обзоре ПА и когнитивного развития в раннем детстве Carson et al. (2015) утверждали, что увеличение частоты, интенсивности и продолжительности ПА оказало значительное положительное влияние на эмоциональное восприятие и языковую область (Carson et al., 2015). Отсутствие существенных различий между IG и CG может быть связано с ограниченным количеством упражнений, специально нацеленных на навыки, необходимые для повышения уровня грамотности. Эта интерпретация предполагает необходимость пересмотра PEP путем увеличения количества мероприятий, предшествующих обучению грамоте. Дальнейший пересмотр может включать в себя игрово-моторную деятельность, обогащенную нейропсихологическими задачами EF (например, тест Animal Stroop, тест Fruit Stroop, WM тела, беглость с играми в мяч …) для улучшения EF, таких как тормозной контроль, обновление, когнитивная беглость и планирование.Кроме того, было бы целесообразно добавить игрово-моторные упражнения для стимулирования и улучшения лингвистических навыков предварительной грамотности. Тем не менее, методологический недостаток настоящего исследования заключается в том, что в нем использовались только визуальный анализ и меры пространственной ориентации. Метод должен быть расширен за счет использования более широких критериев готовности к грамотности, таких как знание фонологии и алфавита.

Есть несколько проблем при разработке научно обоснованных руководств по двигательному воспитанию для дошкольников, которые могут способствовать физическому благополучию в детском возрасте.Однако в литературе о структурированных PEP для детей дошкольного возраста имеется несколько пробелов. В настоящем пилотном исследовании изучалось влияние конкретной ПКП на развитие опорно-двигательного аппарата и контроля над объектами, а также навыков предварительной грамотности у детей дошкольного возраста. Это является сильной стороной исследования. Однако нерандомизированный дизайн и относительно небольшое количество детей в КГ ограничили исследование. Мы использовали школьное нерандомизированное исследование в согласии с McGee et al. (2016), поскольку исследование проводилось в рамках проекта Train-to-Health, финансируемого муниципалитетом Палермо (McGee et al., 2016). Небольшое количество контрольных дошкольников было результатом недостаточных стимулов или предполагаемых преимуществ, связанных с участием в исследовании детей и родителей на контрольном участке. Однако мы использовали их в качестве контрольной группы, потому что они демонстрировали аналогичные демографические характеристики с зарегистрированными детьми IG. Еще одним ограничением исследования было то, что ни участники, ни исследовательская группа не могли не знать о вмешательстве из-за практического характера нерандомизированного исследования в школе.В нескольких странах исследователи недавно разработали рекомендации по ПЭ для детей дошкольного возраста, но есть заметные противоречия в типологии и количестве ПА. Более того, обоснование использования ПКП с единственной целью увидеть его влияние на когнитивные способности требует дополнительных объяснений.

Заключение

Результаты показали, что вмешательство PE, проведенное специалистами PE, было эффективным в значительном повышении уровней крупномоторного развития у IG по сравнению с CG-детьми и навыков до грамотности только в IG.Это пилотное исследование предоставляет дополнительные доказательства того, как программа PE может повлиять не только на моторные, но и на когнитивные навыки. Это интригует, потому что подчеркивает общий эффект улучшения моторики на другие области развития.

Что касается образовательных последствий, реализация игрово-моторной программы как части школьных уроков является проблемой, требующей изучения. В Италии учителя физкультуры не входят в основной состав дошкольных учреждений. Существует острая необходимость в исследованиях, основанных на фактических данных, чтобы предложить руководящие принципы и разработать программы, ориентированные на сообщества, для обеспечения здоровых уровней PA с целью улучшения двигательных и когнитивных навыков в детском возрасте.Результаты этого школьного нерандомизированного исследования могут быть напрямую переданы школьным администраторам, желающим расширить участие в занятиях физкультурой.

Что касается результатов исследования, будущая цель нашего исследования будет заключаться в расширении масштабов исследования как с точки зрения размера выборки, так и с точки зрения рандомизации и проверенных навыков, изучения влияния нашего ПКП на образ жизни и когнитивные функции.

Авторские взносы

GB и MA разработали исследование, участвовали в его разработке и координации, выполняли аспекты измерения и PEP, участвовали в интерпретации данных и составили большую часть рукописи.GT провел статистический анализ и участвовал в интерпретации данных. AP участвовал в интерпретации данных и руководил исследованием. МБ участвовал в разработке и координации исследования, а также в интерпретации данных. Все авторы прочитали и одобрили окончательную рукопись.

Финансирование

Дошкольный округ муниципалитета Палермо оказал финансовую поддержку этому исследованию.

Заявление о конфликте интересов

Авторы заявляют, что исследование проводилось при отсутствии каких-либо коммерческих или финансовых отношений, которые могут быть истолкованы как потенциальный конфликт интересов.

Благодарности

Авторы хотели бы поблагодарить городского совета (BE), муниципального менеджера (MAF), школьных учителей и PES за их любезное сотрудничество в этом исследовании.

Список литературы

Алези, М., Батталья, Г., Рочелла, М., Теста, Д., Пальма, А., и Пепи, А. (2014). Улучшение общих моторных и когнитивных способностей с помощью программы тренировок: три клинических случая. Neuropsychiatr. Дис. Относиться. 10, 479–485. DOI: 10.2147 / NDT.S58455

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Алеси, М., Бьянко, А., Луппина, Г., Пальма, А., и Пепи, А. (2016). Улучшение координационных навыков и исполнительных функций детей: влияние программы футбольных упражнений. Восприятие. Mot. Навыки 122, 27–46. DOI: 10.1177 / 0031512515627527

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Алези М., Пекораро Д. и Аннамария П. (2018). Исполнительные функции у детей детского сада с риском нарушения координации развития. евро. J. Spec. Нуждается в образовании. (в печати). DOI: 10.1080 / 08856257.2018.1468635

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Эллисон, П. Д. (1990). «Показатели изменений как зависимые переменные в регрессионном анализе», в Sociological Methodology , Vol. 20, изд. К. К. Клогг (Вашингтон, округ Колумбия: Американская социологическая ассоциация), 93–114.

Google Scholar

Барнетт, Л. М., Ван Берден, Э., Морган, П. Дж., Брукс, Л. О., и Берд, Дж. Р. (2008). Предсказывает ли развитие двигательных навыков в детстве физическую форму подростка? Med.Sci. Спортивные упражнения. 40, 2137–2144. DOI: 10.1249 / MSS.0b013e31818160d3

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Батталья, Г., Паоли, А., Беллафиоре, М., Бьянко, А., и Пальма, А. (2014). Влияние спортивной подготовки на показатели вертикальных прыжков и бросков у юных баскетболисток и волейболисток. J. Sports Med. Phys. Фитнес 54, 581–587.

PubMed Аннотация

Battaglia, G., Tabacchi, G., Алези, М., Пальма, А., и Беллафиоре, М. (2018). Развитие моторики с помощью программы физического воспитания у детей дошкольного возраста: контролируемое испытание на базе дошкольного образования. Sport Sci. Здоровье 14 (Дополнение 1), S1 – S99.

Google Scholar

Бедард К., Бремер Э., Кэмпбелл В. и Кэрни Дж. (2017). Оценка вмешательства с прямым инструктажем для улучшения двигательных и допраграмотных навыков у детей младшего возраста: план повторных измерений внутри предмета. Фронт.Педиатр. 5: 298. DOI: 10.3389 / fped.2017.00298

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Каллкотт Д., Хаммонд Л. и Хилл С. (2018). Синергетический эффект обучения детей дошкольного возраста комбинированной программе явных движений и фонологической осведомленности. Ранний ребенок. Educ. J. 43, 201–211. DOI: 10.1007 / s10643-014-0652-7

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Кэмерон, К. Э., Брок, Л. Л., Мурра, В. М., Белл, Л. Х., Ворзалла, С. Л., Гриссмер, Д. и др. (2012). Мелкая моторика и исполнительная функция способствуют успехам в детском саду. Child Dev. 83, 1229–1244. DOI: 10.1111 / j.1467-8624.2012.01768.x

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Карсон В., Кузик Н., Хантер С., Вибе С. А., Спенс Дж. К., Фридман А. и др. (2015). Систематический обзор малоподвижного поведения и когнитивного развития в раннем детстве. Пред. Med. 78, 115–122. DOI: 10.1016 / j.ypmed.2015.07.016

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Корнольди, К., Миато, Л., Молин, А., и Поли, С. (1994). La Prevenzione e il trattamento delle difficoltà di lettura e scrittura. Firenze: Giunti Organizzazioni Speciali.

Google Scholar

Корнольди, К., Миато, Л., Молин, А., и Поли, С. (2009). PRCR-2/2009. Докажите, что необходимы условия для диагностики трудностей с письмом и написанием. Firenze: Giunti Organizzazioni Speciali.

Google Scholar

Дерри В., Цапакиду А., Захопулу Э. и Джини В. (2001). Сложность ритмической способности у детей дошкольного возраста. Восприятие. Mot. Навыки 92, 777–785. DOI: 10.2466 / pms.2001.92.3.777

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Даймонд, А. (2015). Влияние физических упражнений на управляющие функции: переход от простого движения к мыслительному движению. Ann. Sports Med. Res. 2: 1011.

PubMed Аннотация | Google Scholar

Доннелли, Дж. Э., Блэр, С. Н., Якичич, Дж. М., Манор, М. М., Рэнкин, Дж. У., Смит, Б. К. и др. (2009). Позиционный стенд Американского колледжа спортивной медицины. соответствующие стратегии вмешательства в области физической активности для снижения веса и предотвращения его восстановления для взрослых. Med. Sci. Спортивные упражнения. 41, 459–471. DOI: 10.1249 / MSS.0b013e3181949333

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Галлахер, А., Фрит, У., и Сноулинг, М. Дж. (2000). Предвестники задержки грамотности среди детей с генетическим риском дислексии. J. Child Psychol. Психиатрия 41, 203–213.

PubMed Аннотация | Google Scholar

Галлаху, Д. Л., Доннелли, Ф. К., и Галлаху, Д. Л. (2003). Развивающая физическая культура для всех детей. Шампейн, Иллинойс: Human Kinetics.

Google Scholar

Галлаху Д. Л., Озмун Дж. К. и Гудвей Дж. (2012). Понимание развития моторики: младенцы, дети, подростки, взрослые. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Макгроу-Хилл.

Google Scholar

Гиббс, С. (2004). Фонологическая осведомленность: исследование роли словарного запаса и кратковременной памяти в развитии. Educ. Psychol. 24, 13–25. DOI: 10.1080 / 0144341032000146412

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Hestbaek, L., Andersen, S. T., Skovgaard, T., Olesen, L.G., Elmose, M., Bleses, D., et al. (2017). Влияние тренировки моторных навыков на развитие детей оценивалось в исследовании «Моторные навыки в дошкольных учреждениях» (MiPS) -DK: протокол исследования для рандомизированного контролируемого исследования, вложенного в когортное исследование. Испытания 18: 400. DOI: 10.1186 / s13063-017-2143-9

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Кирк, С. М., и Кирк, Э. П. (2016). Шестьдесят минут физической активности в день, включенные в дошкольные академические занятия, улучшают раннюю грамотность. J. Sch. Здоровье 86, 155–163. DOI: 10.1111 / josh.12363

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Лейкс, К. Д., Брайарс, Т., Сирисинахал, С., Салим, Н., Арастоо, С., Эммерсон, Н. и др. (2013). Пилотное исследование тхэквондо «Здоровый для жизни»: предварительная оценка воздействия на управляющую функцию и ИМТ, осуществимость и приемлемость. Ment. Здоровье Phys. Действовать. 6, 181–188. DOI: 10.1016 / j.mhpa.2013.07.002

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Ллойд М., Сондерс Т. Дж., Бремер Э. и Тремблей М. С. (2014). Долгосрочная важность фундаментальных моторных навыков: последующее 20-летнее исследование. Адапт. Phys.Activ. Q. 31, 67–78. DOI: 10.1123 / apaq: 2013-0048

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Логан, С. В., Робинсон, Л. Е., Уилсон, А. Е., и Лукас, В. А. (2012). Получение основ движения: метаанализ эффективности вмешательства двигательных навыков у детей. Child Care Health Dev. 38, 305–315. DOI: 10.1111 / j.1365-2214.2011.01307.x

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Ломан, Т.Г., Рош, А. Ф., и Марторелл, Р. (1988). Стандартизация антропометрических измерений. Шампейн, Иллинойс: Издательство HumanKinetics.

Google Scholar

Лопринци, П. Д., Дэвис, Р. Э., Фу, Ю. К. (2015). Компетенция ранней моторики как посредник физической активности детей и взрослых. Пред. Med. Rep. 2, 833–838. DOI: 10.1016 / j.pmedr.2015.09.015

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Любанс, Д. Р., Морган, П.Дж., Клифф, Д. П., Барнетт, Л. М., и Окели, А. Д. (2010). Основные двигательные навыки у детей и подростков: обзор связанных с ними преимуществ для здоровья. Sports Med. 40, 1019–1035. DOI: 10.2165 / 11536850-000000000-00000

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

McGee, C.E., Trigwell, J., Fairclough, S.J., Murphy, R.C., Porcellato, L., Ussher, M., et al. (2016). Влияние программы «Спорт для здоровья» («Спорт без курения») на намерения и познания в отношении курения среди детей начальной школы 9–10 лет: контролируемое испытание. BMC Public Health 16: 445. DOI: 10.1186 / s12889-016-3048-3

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Мияке А., Фридман Н. П. (2012). Природа и организация индивидуальных различий в исполнительных функциях: четыре общих вывода. Curr. Реж. Psychol. Sci. 21, 8–14. DOI: 10.1177 / 0963721411429458

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Моффитт Т.Э., Арсено Л., Бельски Д., Dickson, N., Hancox, R.J., Harrington, H., et al. (2011). Градиент детского самоконтроля предсказывает здоровье, благосостояние и общественную безопасность. Proc. Natl. Акад. Sci. США 108, 2693–2698. DOI: 10.1073 / pnas.1010076108

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Моро Д., Кирк И. Дж. И Уолди К. Э. (2017). В рандомизированном плацебо-контролируемом исследовании высокоинтенсивный тренинг улучшает исполнительную функцию у детей. eLife 6: e25062.DOI: 10.7554 / eLife.25062

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Оукс, Дж. М., и Фельдман, Х. А. (2001). Статистическая мощность для неэквивалентных планов предварительного и последующего тестирования. Влияние оценки изменений по сравнению с моделями ANCOVA. Eval. Ред. 25, 3–28. DOI: 10.1177 / 0193841X0102500101

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Оберер, Н., Гашай, В., и Роберс, К. М. (2017). Двигательные навыки в детском саду: внутренняя структура, когнитивные корреляты и отношения с фоновыми переменными. Hum. Mov. Sci. 52, 170–180. DOI: 10.1016 / j.humov.2017.02.002

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Пентимонти, Дж. М., Мерфи, К. А., Джастис, Л. М., Логан, Дж. А., и Кадеравек, Дж. Н. (2016). Готовность детей с языковыми нарушениями к школе: прогнозирование навыков грамотности на основе предварительных знаний и социально-поведенческих измерений. Внутр. J. Lang. Commun. Disord. 51, 148–161. DOI: 10.1111 / 1460-6984.12193

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Пеше, К., Маски, И., Маркетти, Р., Вазу, С., Сяакслахти, А., и Томпоровски, П. Д. (2016). Преднамеренная игра и подготовка благоприятно сказываются на двигательном и когнитивном развитии: опосредованные и умеренные эффекты. Фронт. Psychol. 7: 349. DOI: 10.3389 / fpsyg.2016.00349

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Пинто, Г., Бигоцци, Л., Тарчи, К., Веццани, К., и Аккорти Гаманносси, Б. (2016). Прогнозирование навыков чтения, правописания и математических навыков: продольное исследование от детского сада до первого класса. Psychol. Реп. 118, 413–440. DOI: 10.1177 / 0033294116633357

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Пураник, С.С., Лониган, К.Дж. (2011). От каракулей до каракулей: развивающиеся знания письменной речи у детей дошкольного возраста. Читать. Пишу. 24, 567–589. DOI: 10.1007 / s11145-009-9220-8

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Рагоса, Д. (1995). «Мифы и методы:« Мифы о лонгитюдных исследованиях », в плюс дополнительные вопросы , изд.Дж. М. Готтман (Махва, Нью-Джерси: Лоуренс Эрлбаум).

Google Scholar

Roth, K., Ruf, K., Obinger, M., Mauer, S., Ahnert, J., Schneider, W., et al. (2010). Есть ли у дошкольников вековое снижение моторики? Сканд. J. Med. Sci. Спорт 20, 670–678. DOI: 10.1111 / j.1600-0838.2009.00982.x

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Тонтон, С. А., Малви, К. Л., и Брайан, А. С. (2018). Кто СКИДЕТ? Использование темперамента для объяснения различных результатов вмешательства в двигательную компетентность дошкольников. Res. В. Упражнение. Спорт 89, 200–209. DOI: 10.1080 / 02701367.2018.1444256

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Ван Капелле, А., Бродерик, К. Р., Ван Дорн, Н., и Парментер, Б. Дж. (2017). Вмешательства для улучшения основных моторных навыков у детей дошкольного возраста: систематический обзор и метаанализ. J. Sci. Med. Спорт 20, 658–666. DOI: 10.1016 / j.jsams.2016.11.008

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

ван дер Фельс, И.М., Те Виерике, С. К., Хартман, Э., Эльферинк-Гемзер, М. Т., Смит, Дж. И Вишер, К. (2015). Взаимосвязь между моторикой и когнитивными навыками у типично развивающихся детей 4-16 лет: систематический обзор. J. Sci. Med. Спорт 18, 697–703. DOI: 10.1016 / j.jsams.2014.09.007

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Васудеван, Э. В., Торрес-Овьедо, Г., Мортон, С. М., Янг, Дж. Ф., и Бастиан, А. Дж. (2011). Младший не всегда лучше: развитие опорно-двигательной адаптации с детства до взрослого возраста. J. Neurosci. 31, 3055–3065. DOI: 10.1523 / JNEUROSCI.5781-10.2011

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Вукович, М., Вукович, И., Стояновик, В. (2010). Исследование языковых и моторных навыков у сербоязычных детей с определенными языковыми нарушениями и у типично развивающихся детей. Res. Dev. Disabil. 31, 1633–1644. DOI: 10.1016 / j.ridd.2010.04.020

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Цзэн, Н., Айюб, М., Сун, Х., Вэнь, X., Сян, П., и Гао, З. (2017). Влияние физической активности на моторику и когнитивное развитие в раннем детстве: систематический обзор. Биомед. Res. Int. 2017: 2760716. DOI: 10.1155 / 2017/2760716

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

% PDF-1.6 % 1 0 объект > / Метаданные 2 0 R / Контуры 3 0 R / Страницы 4 0 R / StructTreeRoot 5 0 R / Тип / Каталог >> эндобдж 6 0 obj / ModDate (D: 20190816075930 + 02’00 ‘) /Режиссер / rgid (PB: 336145045_AS: 808884159660034 @ 1569864420868) >> эндобдж 2 0 obj > транслировать 2019-08-16T07: 59: 30 + 02: 002019-08-16T07: 59: 30 + 02: 002019-08-16T07: 59: 30 + 02: 00Microsoft® Word 2016application / pdf

Antala Branislav

uuid: faecd185-c924-4ad7-a305-2920efdabf89uuid: 5ee00071-c49f-43aa-a846-56fbaaa9992a Microsoft® Word 2016 конечный поток эндобдж 3 0 obj > эндобдж 4 0 obj > эндобдж 5 0 obj > эндобдж 7 0 объект > эндобдж 8 0 объект > эндобдж 9 0 объект > эндобдж 10 0 obj > эндобдж 11 0 объект > эндобдж 12 0 объект > эндобдж 13 0 объект > эндобдж 14 0 объект > эндобдж 15 0 объект > эндобдж 16 0 объект > эндобдж 17 0 объект >> эндобдж 18 0 объект > эндобдж 19 0 объект > эндобдж 20 0 объект > эндобдж 21 0 объект > эндобдж 22 0 объект > / XObject> / Шрифт> >> / MediaBox [0 0 594.95996 840.95996] / Annots [515 0 R 516 0 R 517 0 R 518 0 R 519 0 R 520 0 R 521 0 R 522 0 R] / Содержание 523 0 руб. / StructParents 0 / Родитель 9 0 R >> эндобдж 23 0 объект > / MediaBox [0 0 595,32 841,92] / Родитель 9 0 R / Ресурсы> / Шрифт> / ProcSet [/ PDF / Text / ImageB / ImageC / ImageI] / XObject> >> / Повернуть 0 / StructParents 0 / Вкладки / S / Тип / Страница >> эндобдж 24 0 объект > / MediaBox [0 0 595,32 841,92] / Родитель 9 0 R / Ресурсы> / Шрифт> / ProcSet [/ PDF / Text / ImageB / ImageC / ImageI] >> / Повернуть 0 / StructParents 1 / Вкладки / S / Тип / Страница >> эндобдж 25 0 объект > / MediaBox [0 0 595.32 841,92] / Родитель 9 0 R / Ресурсы> / Шрифт> / ProcSet [/ PDF / Text / ImageB / ImageC / ImageI] >> / Повернуть 0 / StructParents 2 / Вкладки / S / Тип / Страница >> эндобдж 26 0 объект > / MediaBox [0 0 595,32 841,92] / Родитель 9 0 R / Ресурсы> / Шрифт> / ProcSet [/ PDF / Text / ImageB / ImageC / ImageI] >> / Повернуть 0 / StructParents 3 / Вкладки / S / Тип / Страница >> эндобдж 27 0 объект > / MediaBox [0 0 595,32 841,92] / Родитель 9 0 R / Ресурсы> / Шрифт> / ProcSet [/ PDF / Text / ImageB / ImageC / ImageI] >> / Повернуть 0 / StructParents 4 / Вкладки / S / Тип / Страница >> эндобдж 28 0 объект > / MediaBox [0 0 595.32 841,92] / Родитель 10 0 R / Ресурсы> / Шрифт> / ProcSet [/ PDF / Text / ImageB / ImageC / ImageI] >> / Повернуть 0 / StructParents 5 / Вкладки / S / Тип / Страница >> эндобдж 29 0 объект > / MediaBox [0 0 595,32 841,92] / Родитель 10 0 R / Ресурсы> / Шрифт> / ProcSet [/ PDF / Text / ImageB / ImageC / ImageI] >> / Повернуть 0 / StructParents 6 / Вкладки / S / Тип / Страница >> эндобдж 30 0 объект > / MediaBox [0 0 595,32 841,92] / Родитель 10 0 R / Ресурсы> / Шрифт> / ProcSet [/ PDF / Text / ImageB / ImageC / ImageI] >> / Повернуть 0 / StructParents 7 / Вкладки / S / Тип / Страница >> эндобдж 31 0 объект > / MediaBox [0 0 595.32 841,92] / Родитель 10 0 R / Ресурсы> / Шрифт> / ProcSet [/ PDF / Text / ImageB / ImageC / ImageI] >> / Повернуть 0 / StructParents 11 / Вкладки / S / Тип / Страница >> эндобдж 32 0 объект > / MediaBox [0 0 595,32 841,92] / Родитель 10 0 R / Ресурсы> / Шрифт> / ProcSet [/ PDF / Text / ImageB / ImageC / ImageI] >> / Повернуть 0 / StructParents 12 / Вкладки / S / Тип / Страница >> эндобдж 33 0 объект > / MediaBox [0 0 595,32 841,92] / Родитель 10 0 R / Ресурсы> / Шрифт> / ProcSet [/ PDF / Text / ImageB / ImageC / ImageI] >> / Повернуть 0 / StructParents 13 / Вкладки / S / Тип / Страница >> эндобдж 34 0 объект > / MediaBox [0 0 595.32 841,92] / Родитель 10 0 R / Ресурсы> / Шрифт> / ProcSet [/ PDF / Text / ImageB / ImageC / ImageI] >> / Повернуть 0 / StructParents 14 / Вкладки / S / Тип / Страница >> эндобдж 35 0 объект > / MediaBox [0 0 595,32 841,92] / Родитель 11 0 R / Ресурсы> / Шрифт> / ProcSet [/ PDF / Text / ImageB / ImageC / ImageI] >> / Повернуть 0 / StructParents 15 / Вкладки / S / Тип / Страница >> эндобдж 36 0 объект > / MediaBox [0 0 595,32 841,92] / Родитель 11 0 R / Ресурсы> / Шрифт> / ProcSet [/ PDF / Text / ImageB / ImageC / ImageI] >> / Повернуть 0 / StructParents 16 / Вкладки / S / Тип / Страница >> эндобдж 37 0 объект > / MediaBox [0 0 595.32 841,92] / Родитель 11 0 R / Ресурсы> / Шрифт> / ProcSet [/ PDF / Text / ImageB / ImageC / ImageI] >> / Повернуть 0 / StructParents 17 / Вкладки / S / Тип / Страница >> эндобдж 38 0 объект > / MediaBox [0 0 595,32 841,92] / Родитель 11 0 R / Ресурсы> / Шрифт> / ProcSet [/ PDF / Text / ImageB / ImageC / ImageI] >> / Повернуть 0 / StructParents 18 / Вкладки / S / Тип / Страница >> эндобдж 39 0 объект > / MediaBox [0 0 595,32 841,92] / Родитель 11 0 R / Ресурсы> / Шрифт> / ProcSet [/ PDF / Text / ImageB / ImageC / ImageI] >> / Повернуть 0 / StructParents 19 / Вкладки / S / Тип / Страница >> эндобдж 40 0 объект > / MediaBox [0 0 595.32 841,92] / Родитель 12 0 R / Ресурсы> / Шрифт> / ProcSet [/ PDF / Text / ImageB / ImageC / ImageI] >> / Повернуть 0 / StructParents 20 / Вкладки / S / Тип / Страница >> эндобдж 41 0 объект > / MediaBox [0 0 595,32 841,92] / Родитель 12 0 R / Ресурсы> / Шрифт> / ProcSet [/ PDF / Text / ImageB / ImageC / ImageI] >> / Повернуть 0 / StructParents 21 / Вкладки / S / Тип / Страница >> эндобдж 42 0 объект > / MediaBox [0 0 595,32 841,92] / Родитель 12 0 R / Ресурсы> / Шрифт> / ProcSet [/ PDF / Text / ImageB / ImageC / ImageI] >> / Повернуть 0 / StructParents 22 / Вкладки / S / Тип / Страница >> эндобдж 43 0 объект > / MediaBox [0 0 595.32 841,92] / Родитель 12 0 R / Ресурсы> / Шрифт> / ProcSet [/ PDF / Text / ImageB / ImageC / ImageI] >> / Повернуть 0 / StructParents 23 / Вкладки / S / Тип / Страница >> эндобдж 44 0 объект > / MediaBox [0 0 595,32 841,92] / Родитель 12 0 R / Ресурсы> / Шрифт> / ProcSet [/ PDF / Text / ImageB / ImageC / ImageI] >> / Повернуть 0 / StructParents 24 / Вкладки / S / Тип / Страница / Аннотации [582 0 R] >> эндобдж 45 0 объект > эндобдж 46 0 объект > эндобдж 47 0 объект > эндобдж 48 0 объект > эндобдж 49 0 объект > эндобдж 50 0 объект > эндобдж 51 0 объект > эндобдж 52 0 объект > эндобдж 53 0 объект > эндобдж 54 0 объект > эндобдж 55 0 объект > эндобдж 56 0 объект > эндобдж 57 0 объект > эндобдж 58 0 объект > эндобдж 59 0 объект > эндобдж 60 0 объект > эндобдж 61 0 объект > эндобдж 62 0 объект > эндобдж 63 0 объект > эндобдж 64 0 объект > эндобдж 65 0 объект > эндобдж 66 0 объект > эндобдж 67 0 объект > эндобдж 68 0 объект / К 23 / П 583 0 R / Стр. 23 0 R / S / Рисунок >> эндобдж 69 0 объект > эндобдж 70 0 объект > эндобдж 71 0 объект > эндобдж 72 0 объект > эндобдж 73 0 объект > эндобдж 74 0 объект > эндобдж 75 0 объект > эндобдж 76 0 объект > эндобдж 77 0 объект > эндобдж 78 0 объект > эндобдж 79 0 объект > эндобдж 80 0 объект > эндобдж 81 0 объект > эндобдж 82 0 объект > эндобдж 83 0 объект > эндобдж 84 0 объект > эндобдж 85 0 объект > эндобдж 86 0 объект > эндобдж 87 0 объект > эндобдж 88 0 объект > эндобдж 89 0 объект > эндобдж 90 0 объект > эндобдж 91 0 объект > эндобдж 92 0 объект > эндобдж 93 0 объект > эндобдж 94 0 объект > эндобдж 95 0 объект > эндобдж 96 0 объект > эндобдж 97 0 объект > эндобдж 98 0 объект > эндобдж 99 0 объект > эндобдж 100 0 объект > эндобдж 101 0 объект > эндобдж 102 0 объект > эндобдж 103 0 объект > эндобдж 104 0 объект > эндобдж 105 0 объект > эндобдж 106 0 объект > эндобдж 107 0 объект > эндобдж 108 0 объект > эндобдж 109 0 объект > эндобдж 110 0 объект > эндобдж 111 0 объект > эндобдж 112 0 объект > эндобдж 113 0 объект > эндобдж 114 0 объект > эндобдж 115 0 объект > эндобдж 116 0 объект > эндобдж 117 0 объект > эндобдж 118 0 объект > эндобдж 119 0 объект > эндобдж 120 0 объект > эндобдж 121 0 объект > эндобдж 122 0 объект > эндобдж 123 0 объект > эндобдж 124 0 объект > эндобдж 125 0 объект > эндобдж 126 0 объект > эндобдж 127 0 объект > эндобдж 128 0 объект > эндобдж 129 0 объект > эндобдж 130 0 объект > эндобдж 131 0 объект > эндобдж 132 0 объект > эндобдж 133 0 объект > эндобдж 134 0 объект > эндобдж 135 0 объект > эндобдж 136 0 объект > эндобдж 137 0 объект > эндобдж 138 0 объект > эндобдж 139 0 объект > эндобдж 140 0 объект > эндобдж 141 0 объект > эндобдж 142 0 объект > эндобдж 143 0 объект > эндобдж 144 0 объект > эндобдж 145 0 объект > эндобдж 146 0 объект > эндобдж 147 0 объект > эндобдж 148 0 объект > эндобдж 149 0 объект > эндобдж 150 0 объект > эндобдж 151 0 объект > эндобдж 152 0 объект > эндобдж 153 0 объект > эндобдж 154 0 объект > эндобдж 155 0 объект > эндобдж 156 0 объект > эндобдж 157 0 объект > эндобдж 158 0 объект > эндобдж 159 0 объект > эндобдж 160 0 объект > эндобдж 161 0 объект > эндобдж 162 0 объект > эндобдж 163 0 объект > эндобдж 164 0 объект > эндобдж 165 0 объект > эндобдж 166 0 объект > эндобдж 167 0 объект > эндобдж 168 0 объект > эндобдж 169 0 объект > эндобдж 170 0 объект > эндобдж 171 0 объект > эндобдж 172 0 объект > эндобдж 173 0 объект > эндобдж 174 0 объект > эндобдж 175 0 объект > эндобдж 176 0 объект > эндобдж 177 0 объект > эндобдж 178 0 объект > эндобдж 179 0 объект > эндобдж 180 0 объект > эндобдж 181 0 объект > эндобдж 182 0 объект > эндобдж 183 0 объект > эндобдж 184 0 объект > эндобдж 185 0 объект > эндобдж 186 0 объект > эндобдж 187 0 объект > эндобдж 188 0 объект > эндобдж 189 0 объект > эндобдж 190 0 объект > эндобдж 191 0 объект > эндобдж 192 0 объект > эндобдж 193 0 объект > эндобдж 194 0 объект > эндобдж 195 0 объект > эндобдж 196 0 объект > эндобдж 197 0 объект > эндобдж 198 0 объект > эндобдж 199 0 объект > эндобдж 200 0 объект > эндобдж 201 0 объект > эндобдж 202 0 объект > эндобдж 203 0 объект > эндобдж 204 0 объект > эндобдж 205 0 объект > эндобдж 206 0 объект > эндобдж 207 0 объект > эндобдж 208 0 объект > эндобдж 209 0 объект > эндобдж 210 0 объект > эндобдж 211 0 объект > эндобдж 212 0 объект > эндобдж 213 0 объект > эндобдж 214 0 объект > эндобдж 215 0 объект > эндобдж 216 0 объект > эндобдж 217 0 объект > эндобдж 218 0 объект > эндобдж 219 0 объект > эндобдж 220 0 объект > эндобдж 221 0 объект > эндобдж 222 0 объект > эндобдж 223 0 объект > эндобдж 224 0 объект > эндобдж 225 0 объект > эндобдж 226 0 объект > эндобдж 227 0 объект > эндобдж 228 0 объект > эндобдж 229 0 объект > эндобдж 230 0 объект > эндобдж 231 0 объект > эндобдж 232 0 объект > эндобдж 233 0 объект > эндобдж 234 0 объект > эндобдж 235 0 объект > эндобдж 236 0 объект > эндобдж 237 0 объект > эндобдж 238 0 объект > эндобдж 239 0 объект > эндобдж 240 0 объект > эндобдж 241 0 объект > эндобдж 242 0 объект > эндобдж 243 0 объект > эндобдж 244 0 объект > эндобдж 245 0 объект > эндобдж 246 0 объект > эндобдж 247 0 объект > эндобдж 248 0 объект > эндобдж 249 0 объект > эндобдж 250 0 объект > эндобдж 251 0 объект > эндобдж 252 0 объект > эндобдж 253 0 объект > эндобдж 254 0 объект > эндобдж 255 0 объект > эндобдж 256 0 объект > эндобдж 257 0 объект > эндобдж 258 0 объект > эндобдж 259 0 объект > эндобдж 260 0 объект > эндобдж 261 0 объект > эндобдж 262 0 объект > эндобдж 263 0 объект > эндобдж 264 0 объект > эндобдж 265 0 объект > эндобдж 266 0 объект > эндобдж 267 0 объект > эндобдж 268 0 объект > эндобдж 269 ​​0 объект > эндобдж 270 0 объект > эндобдж 271 0 объект > эндобдж 272 0 объект > эндобдж 273 0 объект > эндобдж 274 0 объект > эндобдж 275 0 объект > эндобдж 276 0 объект > эндобдж 277 0 объект > эндобдж 278 0 объект > эндобдж 279 0 объект > эндобдж 280 0 объект > эндобдж 281 0 объект > эндобдж 282 0 объект > эндобдж 283 0 объект > эндобдж 284 0 объект > эндобдж 285 0 объект > эндобдж 286 0 объект > эндобдж 287 0 объект > эндобдж 288 0 объект > эндобдж 289 0 объект > эндобдж 290 0 объект > эндобдж 291 0 объект > эндобдж 292 0 объект > эндобдж 293 0 объект > эндобдж 294 0 объект > эндобдж 295 0 объект > эндобдж 296 0 объект > эндобдж 297 0 объект > эндобдж 298 0 объект > эндобдж 299 0 объект > эндобдж 300 0 объект > эндобдж 301 0 объект > эндобдж 302 0 объект > эндобдж 303 0 объект > эндобдж 304 0 объект > эндобдж 305 0 объект > эндобдж 306 0 объект > эндобдж 307 0 объект > эндобдж 308 0 объект > эндобдж 309 0 объект > эндобдж 310 0 объект > эндобдж 311 0 объект > эндобдж 312 0 объект > эндобдж 313 0 объект > эндобдж 314 0 объект > эндобдж 315 0 объект > эндобдж 316 0 объект > эндобдж 317 0 объект > эндобдж 318 0 объект > эндобдж 319 0 объект > эндобдж 320 0 объект > эндобдж 321 0 объект > эндобдж 322 0 объект > эндобдж 323 0 объект > эндобдж 324 0 объект > эндобдж 325 0 объект > эндобдж 326 0 объект > эндобдж 327 0 объект > эндобдж 328 0 объект > эндобдж 329 0 объект > эндобдж 330 0 объект > эндобдж 331 0 объект > эндобдж 332 0 объект > эндобдж 333 0 объект > эндобдж 334 0 объект > эндобдж 335 0 объект > эндобдж 336 0 объект > эндобдж 337 0 объект > эндобдж 338 0 объект > эндобдж 339 0 объект > эндобдж 340 0 объект > эндобдж 341 0 объект > эндобдж 342 0 объект > эндобдж 343 0 объект > эндобдж 344 0 объект > эндобдж 345 0 объект > эндобдж 346 0 объект > эндобдж 347 0 объект > эндобдж 348 0 объект > эндобдж 349 0 объект > эндобдж 350 0 объект > эндобдж 351 0 объект > эндобдж 352 0 объект > эндобдж 353 0 объект > эндобдж 354 0 объект > эндобдж 355 0 объект > эндобдж 356 0 объект > эндобдж 357 0 объект > эндобдж 358 0 объект > эндобдж 359 0 объект > эндобдж 360 0 объект > эндобдж 361 0 объект > эндобдж 362 0 объект > эндобдж 363 0 объект > эндобдж 364 0 объект > эндобдж 365 0 объект > эндобдж 366 0 объект > эндобдж 367 0 объект > эндобдж 368 0 объект > эндобдж 369 0 объект > эндобдж 370 0 объект > эндобдж 371 0 объект > эндобдж 372 0 объект > эндобдж 373 0 объект > эндобдж 374 0 объект > эндобдж 375 0 объект > эндобдж 376 0 объект > эндобдж 377 0 объект > эндобдж 378 0 объект > эндобдж 379 0 объект > эндобдж 380 0 объект > эндобдж 381 0 объект > эндобдж 382 0 объект > эндобдж 383 0 объект > эндобдж 384 0 объект > эндобдж 385 0 объект > эндобдж 386 0 объект > эндобдж 387 0 объект > эндобдж 388 0 объект > эндобдж 389 0 объект > эндобдж 390 0 объект > эндобдж 391 0 объект > эндобдж 392 0 объект > эндобдж 393 0 объект > эндобдж 394 0 объект > эндобдж 395 0 объект > эндобдж 396 0 объект > эндобдж 397 0 объект > эндобдж 398 0 объект > эндобдж 399 0 объект > эндобдж 400 0 объект > эндобдж 401 0 объект > эндобдж 402 0 объект > эндобдж 403 0 объект > эндобдж 404 0 объект > эндобдж 405 0 объект > эндобдж 406 0 объект > эндобдж 407 0 объект > эндобдж 408 0 объект > эндобдж 409 0 объект > эндобдж 410 0 объект > эндобдж 411 0 объект > эндобдж 412 0 объект > эндобдж 413 0 объект > эндобдж 414 0 объект > эндобдж 415 0 объект > эндобдж 416 0 объект > эндобдж 417 0 объект > эндобдж 418 0 объект > эндобдж 419 0 объект > эндобдж 420 0 объект > эндобдж 421 0 объект > эндобдж 422 0 объект > эндобдж 423 0 объект > эндобдж 424 0 объект > эндобдж 425 0 объект > эндобдж 426 0 объект > эндобдж 427 0 объект > эндобдж 428 0 объект > эндобдж 429 0 объект > эндобдж 430 0 объект > эндобдж 431 0 объект > эндобдж 432 0 объект > эндобдж 433 0 объект > эндобдж 434 0 объект > эндобдж 435 0 объект > эндобдж 436 0 объект > эндобдж 437 0 объект > эндобдж 438 0 объект > эндобдж 439 0 объект > эндобдж 440 0 объект > эндобдж 441 0 объект > эндобдж 442 0 объект > эндобдж 443 0 объект > эндобдж 444 0 объект > эндобдж 445 0 объект > эндобдж 446 0 объект > эндобдж 447 0 объект > эндобдж 448 0 объект > эндобдж 449 0 объект > эндобдж 450 0 объект > эндобдж 451 0 объект > эндобдж 452 0 объект > эндобдж 453 0 объект > эндобдж 454 0 объект > эндобдж 455 0 объект > эндобдж 456 0 объект > эндобдж 457 0 объект > эндобдж 458 0 объект > эндобдж 459 0 объект > эндобдж 460 0 объект > эндобдж 461 0 объект > эндобдж 462 0 объект > эндобдж 463 0 объект > эндобдж 464 0 объект > эндобдж 465 0 объект > эндобдж 466 0 объект > эндобдж 467 0 объект > эндобдж 468 0 объект > эндобдж 469 0 объект > эндобдж 470 0 объект > эндобдж 471 0 объект > эндобдж 472 0 объект > эндобдж 473 0 объект > эндобдж 474 0 объект > эндобдж 475 0 объект > эндобдж 476 0 объект > эндобдж 477 0 объект > эндобдж 478 0 объект > эндобдж 479 0 объект > эндобдж 480 0 объект > эндобдж 481 0 объект > эндобдж 482 0 объект > эндобдж 483 0 объект > эндобдж 484 0 объект > эндобдж 485 0 объект > эндобдж 486 0 объект > эндобдж 487 0 объект > эндобдж 488 0 объект > эндобдж 489 0 объект > эндобдж 490 0 объект > эндобдж 491 0 объект > эндобдж 492 0 объект > эндобдж 493 0 объект > эндобдж 494 0 объект > эндобдж 495 0 объект > эндобдж 496 0 объект > эндобдж 497 0 объект > эндобдж 498 0 объект > эндобдж 499 0 объект > эндобдж 500 0 объект > эндобдж 501 0 объект > эндобдж 502 0 объект / ModDate (D: 20190815110123 + 02’00 ‘) /Режиссер >> эндобдж 503 0 объект > эндобдж 504 0 объект > транслировать 2019-08-15T11: 01: 23 + 02: 002019-08-15T11: 01: 23 + 02: 002019-08-15T11: 01: 23 + 02: 00Microsoft® Word 2016application / pdf

Antala Branislav

uuid: 8e4f6252-44fc-4c5e-bd8d-636afdf41e67 uuid: 5717beb5-39f4-4ce2-ba35-fde5174c0240 Microsoft® Word 2016 конечный поток эндобдж 505 0 объект / ModDate (D: 20190811103040 + 02’00 ‘) /Режиссер >> эндобдж 506 0 объект > эндобдж 507 0 объект > транслировать 2019-08-11T10: 30: 40 + 02: 00Microsoft® Word 20162019-08-11T10: 30: 40 + 02: 00Microsoft® Word 2016

Adrianka

конечный поток эндобдж 508 0 объект > эндобдж 509 0 объект > эндобдж 510 0 объект > эндобдж 511 0 объект > транслировать

Почему П.E. Не может решить такие проблемы, как ожирение

Слишком легко высмеивать физическое воспитание, более известное под его сокращением, вызывающим закатку глаз, P.E. От Clueless до Superbad до Человек-паук: Возвращение домой , пародии на занятия физкультурой — любимец поп-культуры. Возможно, это потому, что они говорят об одной из фундаментальных истин Америки: для многих детей П.Е. ужасно.

Недавний рабочий документ был посвящен массивному P.Инициатива E. в Техасе фиксирует этой реальности. Анализ данных из государственной программы Texas Fitness Now — проекта стоимостью 37 миллионов долларов, направленного на улучшение физической формы, успеваемости и поведения учащихся средних классов, требуя от них участия в программе P.E. каждый день — исследователи пришли к выводу, что ежедневный распорядок дня не оказал никакого положительного влияния на здоровье или результаты обучения детей. Напротив: они обнаружили, что программа, которая проводилась с 2007 по 2011 год, на самом деле имела пагубные последствия, коррелируя с ростом дисциплины и уровнями пропусков.

Что касается того, почему именно этот P.E. Программа была контрпродуктивной, Аналиса Пакхэм, профессор экономики Университета Майами в Огайо, соавтор исследования, указывает на запугивание как на одну из возможных причин. Учащиеся чаще подвергаются издевательствам в средней школе, чем на любом другом этапе их академической карьеры, и П.Е. представляет собой особенно благоприятную возможность для жестокого обращения, будь то из-за того, что класс вынуждает их использовать раздевалку, где контроль взрослых ограничен, или потому, что это облегчает дразнение детей с избыточным весом или детей, не занимающихся спортом.

Прочтите: Стоимость сокращения легкой атлетики в средней школе

В документе утверждается, что, подвергая участников — а именно детей с низким доходом, поскольку Fitness Now предоставляет целевые кампусы, обслуживающие малоимущие слои населения, — этим обстоятельствам на ежедневной основе, P.E. Это требование сделало учащихся менее склонными к посещению школы. «Эти подростки не получали удовольствия от ежедневной физкультуры. », — предполагает Пакхэм, которая, как экономист, сосредоточила свое исследование на результатах программ здравоохранения.Программа Fitness Now требовала, чтобы учащиеся занимались физкультурой не менее 30 минут каждый учебный день. Школы, принявшие участие в гранте, получили в среднем 10 000 долларов, чтобы помочь улучшить их физическую подготовку. программы, например, добавив классы или наняв тренеров и инструкторов по фитнесу. На вырученные деньги они также купили такое оборудование, как секундомеры, скакалки и свободные веса.

Согласно исследованию, программа привела к увеличению количества дисциплинарных взысканий на каждого учащегося примерно на 16 процентов.Исследование также показало, что доля непослушных студентов выросла более чем на 7 процентов.

Результаты исследования, которое еще не опубликовано в академическом журнале, имеют ограниченный объем. Тем не менее, новая статья добавляет столь необходимых нюанса к исследованию, оценивающему эффективность различных подходов к физкультуре, усложняя выводы исследований , которые обычно утверждают важность школьной политики, поощряющей регулярное обучение. возможности для физической активности.

Трудно утверждать, что данный P.E. Программа не имеет хорошего намерения, особенно если учесть, что дети проводят большую часть своего бодрствования и еды в школе, и что детское ожирение является национальным кризисом. Но стратегия, используемая многими школами Fitness Now, может быть не самым эффективным способом достижения поставленных целей.

Чтобы быть эффективным, P.E. Программа, как правило, должна быть многогранной и целостной, — говорится в книге 2013 года об американском ландшафте физического воспитания, которую редактировал Гарольд Кол, профессор кинезиологии и санитарного просвещения Техасского университета в Остине.Это может включать уроков по здоровому образу жизни и питанию, обучение родителей и частые возможности для неструктурированной игры — и все это в дополнение к более традиционным «урокам физкультуры». Это может помочь объяснить, почему, например, одно исследование 2012 года, основанное на данных Национального исследования здоровья детей , обнаружило , которые требовали P.E. само по себе, как правило, не оказывает заметного влияния на уровень физической активности мальчиков или ожирение, хотя оказывает незначительное влияние на девочек. Аналогичным образом, проведенное ранее в 2015 году исследование программы «Фитнес сейчас» в Техасе показало, что она в значительной степени неэффективна, приводя к небольшому улучшению фитнес-навыков детей и не оказывая влияния на ИМТ или академическую успеваемость.

Результаты статьи Пакхэма о программе Fitness Now подтверждают основной вывод о том, что замысел P.E. Курсы — это то, что имеет наибольшее значение, и они намекают на два взаимосвязанных фактора, которые, по мнению экспертов, имеют тенденцию подрывать влияние таких учебных программ. Например, П.Е. программы часто полагаются на поверхностное представление о занятиях физкультурой — воспринимая физическую активность как нечто большее, чем бег по беговой дорожке, например, или игру в кикбол, — и это приводит к худшим предложениям. И затем, когда ученики чувствуют себя вынужденными принять эти простые предложения, они могут возмущаться классами больше, чем в противном случае.«У детей старшего возраста уже сформировались эти важные привычки в еде и физических упражнениях, и изменить их повседневные решения сложнее, чем просто дать деньги на скакалки», — говорит Пакхэм.

Несмотря на более широкое признание академической пользы от физической активности, включая руководящие принципы таких агентств, как Центр по контролю и профилактике заболеваний , в которых подчеркивается, что дети должны уделять такой деятельности хотя бы час в день, школы начали отводить приоритет P .Э. около двух десятилетий назад, и порезов сохранились, , , много , случаев, , предполагает Коль. Этот сдвиг сопровождался отказом от повседневных занятий, таких как перерывы, которые, по мнению экспертов, являются одним из наиболее эффективных средств укрепления физического здоровья детей. Огромное количество исследований демонстрирует положительные преимущества увеличения времени на перемены, которое школы начали сокращать после того, как был подписан закон «Ни один ребенок не останется без внимания» из-за того, что в политике упор делается на такие академические предметы, как чтение и математика.

Джастин Кэхилл, ветеран П.Э. Педагог, который преподавал в частной школе в Атланте последние десять лет или около того, подчеркивает, что плохие результаты дает типичное применение физического воспитания, а не фундаментальная концепция. До последних нескольких лет P.E. классы , как правило, фокусировали на приобретении детьми навыков, таких как ведение мяча, и выполнении универсальных критериев, таких как способность бегать по дорожке три раза за определенный промежуток времени.Такой подход, по его словам, «порождает застой и безразличие — дети говорят:« Да, это смешно »». Как показывает исследование Пэкхэма, он также может вызвать негодование: в конце концов, в этой «старой» версии физкультуры , некоторым детям придется бороться.

Прочтите: Зачем детям нужны перемены

Кэхилл утверждает, что так много P.E. Программы высокого уровня, успешны как в привлечении студентов, так и в достижении положительных результатов в отношении здоровья и благополучия. Повторяя выводы, изложенные в книге Коля, он говорит, что положительные результаты зависят от многогранного и целостного дизайна — того, что он определяет как программы, которые вдохновляют детей заниматься физическими упражнениями, не осознавая, что они тренируются, и которые просто гарантируют, что они постоянно двигаются во время перемены. , частые «мозговые перерывы», чтобы выбраться из «глупостей», утренние пробежки и, да, регулярные П.E. класс. Положительные результаты также зависят от опытного, чуткого П.Э. учителя — те, кто знает, как изменить учебную программу, чтобы удовлетворить потребности определенного ученика, и воздать должное тому ребенку, который не умеет бегать по дорожке. В конце концов, исследования показывают, что люди могут хорошо тренироваться даже при ходьбе, и что более важно — это установить здоровые отношения с упражнениями, которые могут длиться десятилетия.

Собственные наблюдения Кэхилла на ежегодных конференциях — а в — его группа в Facebook для учителей физического воспитания со всей страны, желающих обменяться исследованиями передовой практики и своими собственными анекдотическими советами — вселяют в него уверенность в том, что П.Репутация E. улучшится в ближайшие годы. «Я думаю, П.Е. «сейчас в очень хорошем месте», — говорит он, сравнивая это с нормой предыдущих десятилетий и даже начала 2000-х годов, после принятия федерального закона «Ни одного отстающего ребенка». «Учителя просвещены. Стрелка перевернута ».

Тем не менее, даже если яркие пятна P.E. превращаются в статус-кво, и Коль, и Пакхэм утверждают, что P.E. был объявлен козлом отпущения за проблемы общественного здравоохранения, касающиеся детей, включая ожирение. «Это было ложным флагом, что мы смотрели только на П.E., — говорит Коль, — хотя на самом деле это не единственный способ получить физическую активность для детей.

«Заставляя детей сидеть и молчать и учиться, а не позволять им быть физически активными, мы, возможно, фактически занижаем их результаты тестов», — продолжает Коль. «Мы можем обмануть себя, заставляя детей все время сидеть в классах». Для Коля идеальный П.Е. Программа по-прежнему будет пять дней в неделю, но в отличие от требований Техаса, она будет больше ориентирована на создание периодов активных перемен в день и включает в себя возможности до и после школы, например, покататься на велосипеде или пройти пешком в школу и из школы и принять участие в спорте.