Девять недель беременности: 9 неделя беременности: что происходит с плодом

Содержание

9 неделя беременности: рост малыша

Девятая неделя беременности: как развивается ребенок

На этой неделе ваш малыш принимает очертания настоящего крошечного человека. Даже хвостик, который был у него на предыдущих неделях, уже практически исчез. Прорисовываются новые черты лица, оформляются нос и веки. В размерах голова малыша пока опережает его тело. На ножках теперь можно различить пальчики. Формируются и внутренние органы, в том числе пищеварительный тракт (кишечник) и половые органы (яички или яичники).

На девятой неделе беременности у ребенка уже могут сформироваться отдельные мышцы, поэтому он может начать шевелиться. Однако эти шевеления вы почувствуете только во втором триместре.

Какого размера ваш ребенок на девятой неделе беременности?

На этой неделе малыш размером с вишенку. Его длина составляет около 15–18 мм, а вес — примерно 3,5 г.

Что происходит с телом мамы на девятой неделе беременности

К симптомам на девятой неделе беременности относится чувствительность груди, а также ее изменения в размере. Грудь сейчас может стать больше, тяжелее и чувствительнее к прикосновениям. Это связано с ростом молочных желез и увеличением в них жировой ткани. Хотя грудь будет расти на протяжении всей беременности, чувствительность, как правило, пропадает по мере привыкания организма к колебаниям гормонального фона. Объем крови увеличивается, поэтому вены под кожей становятся темнее. Цвет сосков и ареол (кожа вокруг сосков) также темнеют в связи с гормональными изменениями.

Сейчас самое подходящее время, чтобы обсудить с врачом, можно ли заниматься спортом во время беременности и как лучше это делать. Если вы занимались спортом и ранее, возможно, вам придется внести небольшие изменения в программу тренировок. Если вы не вели активный образ жизни, начать делать легкие упражнения будет полезно на дальнейших этапах беременности. Всем подходит ходьба и йога, а также плавание и аквааэробика. Это идеальные варианты для беременных, так как они не нагружают суставы и связки. Умеренная активность поможет вам развить силу и выносливость, которые вам потребуются при родах. Старайтесь избегать физической активности, которая предполагает прыжки или резкую смену направления: это оказывает чрезмерную нагрузку на суставы. Посоветуйтесь с врачом и выберите вместе с ним вид спорта, который вам подойдет.

Девятая неделя беременности: симптомы беременности

  • Увеличение объемов в талии. На девятой неделе беременности у вас может еще и не быть круглого живота, но в привычной одежде уже тесно. Так происходит из-за увеличения объема талии и вздутия живота, вызванного старыми знакомыми — гормонами беременности.

  • Выделения из половых путей. В норме, на данном сроке беременности они должны быть светлыми и однородными, без примеси гноя, слизи или крови.

  • Тошнота. Если вы до сих пор не страдали от тошноты, значит, вам посчастливилось избежать этого неприятного и часто встречающегося явления. А если вы все же испытываете приступы тошноты, рекомендуем питаться дробно и пить много воды.

  • Повышенный аппетит. Сейчас у вас может разыграться аппетит, поэтому позаботьтесь о дополнительном перекусе. Учитывайте, что калорийность рациона нужно увеличить не более чем на 300 ккал. Отличный вариант для перекуса — фрукты, хлопья и мюсли, йогурт.

  • Пищевые пристрастия и антипатии Из-за обострения обоняния еда и запахи, которые вам раньше нравились, сейчас могут быть неприятны. Одновременно с этим может возникнуть тяга к отдельным продуктам. Когда вас тянет на какую-то определенную еду, не отказывайте себе в ней, если она не несет вреда для вашего с малышом здоровья. Не забывайте следить за тем, чтобы рацион был сбалансирован. Если же хочется чего-то несъедобного типа грязи или мела, проконсультируйтесь с врачом.

  • Усталость. Из-за повышенного уровня гормона прогестерона в первом триместре возможно постоянное ощущение сонливости. Постарайтесь отдыхать в течение дня, особенно если у вас есть проблемы с ночным сном.

  • Перемены настроения. Если между абсолютной эйфорией и полным унынием у вас проходит меньше минуты, скажите спасибо гормонам. Расскажите близким, что с вами происходит, — возможно, вам станет легче. А если перепады настроения слишком резкие, проконсультируйтесь с лечащим врачом.

  • Частое мочеиспускание. Вам все еще придется посещать туалет чаще, чем обычно, по мере роста плода и возрастания давления матки на мочевой пузырь. Еще одна причина частого мочеиспускания — увеличение объема циркулирующей крови, из-за которого почки работают «сверхурочно». Уменьшать количество выпиваемой воды не стоит, но постарайтесь зайти в туалет сразу перед выходом из дома или до начала длинного совещания. Если при мочеиспускании вы чувствуете жжение или боль, сразу же обратитесь к врачу — это может быть симптомом инфекции мочевыводящих путей.

Девятая неделя беременности: на что обратить внимание

  • Подберите себе на период беременности бюстгальтер по размеру. Возможно, вам уже сейчас нужен поддерживающий бюстгальтер, а если нет, то точно понадобится через пару недель.

  • Если вы все это время хранили беременность в секрете, вот пара идей, как сообщить второй половинке о том, что у вас будет ребенок.

  • Специалисты рекомендуют следить за потреблением кофеина во время беременности. Кофеин содержится не только в кофе, но и в чае, газировке и шоколаде. Максимальная дневная доза не должна превышать 200 мг — это примерно соответствует 350 мл кофе.

Девятая неделя беременности: что нужно обсудить с врачом

  • Когда вам нужно будет пройти ультразвуковое исследование? Узнайте об этом у врача. Обычно скрининг первого триместра проводится между 11 и 14 неделями беременности.

  • Что означает странный запах из влагалища? Беременные больше подвержены вагинальным инфекциям, поэтому лучше всего разобраться в этом вместе с врачом.

  • Как правильно питаться во время беременности, получать все необходимые питательные вещества и контролировать набор веса? Если у вас зверский аппетит или, напротив, вы ничего не можете есть из-за тошноты, обсудите это с врачом.

Девятая неделя беременности: памятка

  • Если вы выбрали ведение беременности по ОМС, узнайте у компании, выдавшей полис, или у своего врача, какие анализы входят в перечень, какие услуги и какая медицинская помощь предоставляются бесплатно.

  • Обсудите с врачом, разрешена ли вам легкая физическая нагрузка, если вы до этого не занимались спортом.

  • Вы еще не знаете, какого пола будет ваш ребенок, но уже можно начать подбирать для него имя. Специально для вас мы составили генератор имен. У вас еще много времени, чтобы выбрать самое подходящее имя!

  • Подпишитесь на еженедельную рассылку с советами для будущих мам:

9-я неделя беременности. Как развивается ребенок и как чувствует себя мама? | Капсула Жизни

9 неделя беременности – это начало третьего месяца вынашивания.

Окружающие еще могут не догадываться о положении женщины, так как очевидных внешних признаков беременности еще нет. Но, тем не менее, новая жизнь активно развивается и женщина это прекрасно ощущает. На этом сроке еще может сильно беспокоить токсикоз, болеть грудь. Могут появиться и другие не слишком приятные ощущения. Разберемся, какие ощущения являются нормой, а какие должны встревожить.

Девятая акушерская неделя беременности – это срок, когда от момента зачатия прошло уже около семи недель. Иногда женщины спрашивают: девятая акушерская неделя – это сколько месяцев? По акушерским срокам, начинается третий месяц, то есть до желанной встречи с малышом осталось еще около 6 месяцев.

Если же вести отсчет от момента зачатия, то срок до трех месяцев еще не дотянул. С момента зачатия прошло около полутора месяцев.

Признаки

Этот срок все еще относится к первому триместру, который считается самым сложным для женщины. Организм функционирует с повышенными нагрузками, так как происходит глобальная перестройка, затрагивающая многие системы. В основном, ощущения при такой перестройке организма неприятные:

  • может продолжать мучить токсикоз;
  • отмечаются перепады настроения;
  • часто приходится посещать туалет, так как почки работают за двоих, а увеличившаяся в размерах матка оказывает давление на мочевой пузырь.

Токсикоз

На девятой неделе токсикоз продолжает портить настроение будущей маме. Проявляется токсикоз:

  • тошнотой, особенно часто тошнота появляется по утрам на голодный желудок;
  • слюнотечением;
  • сонливостью, слабостью;
  • эмоциональной нестабильностью.

У некоторых женщин токсикоз на девятой неделе выражен незначительно, другие же мучаются от частой рвоты и плохого самочувствия. В последнем случае, не нужно терпеть и ждать, что токсикоз пройдет сам по себе.

Необходимо обратиться в женскую консультацию и врач назначит лечение, которое, если и не полностью устранит токсикоз, то, по крайней мере, значительно улучшит самочувствие беременной.

Многие женщины интересуются, сколько месяцев продолжается токсикоз? Точного ответа дать нельзя. Даже у одной и той же женщины во время первой и последующих беременностей токсикоз может проявляться по-разному. Но, в большинстве случае, уже с 10 или 12 недели токсикоз проходит. Так что осталось подождать совсем немного.

Молочные железы

На девятой неделе грудь все еще продолжает расти, происходит это под действием специальных гормонов. При этом грудь может немного болеть, связано это с ростом тканей и увеличением молочных протоков.

Точно сказать, сколько будет болеть грудь, нельзя. Некоторые женщины отмечают, что грудь перестала болеть в период между 8 и 10 неделей.

У других неприятные ощущения сохраняются до 4-5 месяцев беременности. Случается и так, что на 10 неделе грудь перестала болеть, а через некоторое время снова появилась напряженность и другие неприятные ощущения.

Совет! Многие ошибочно полагают, что большая грудь способна вырабатывать много молока. На самом деле размер молочных желез не влияет на лактацию.

Поскольку грудь интенсивно растет, возможно появление растяжек на коже. К сожалению, растяжки после завершения периода лактации не исчезают, хотя и становятся менее заметными.

Отказ от кормления ребенка грудью не повлияет на сохранение формы, так как грудь меняется еще во время беременности. Чтобы защитить грудь от появления растяжек, можно использовать специальные косметические средства.

Состояние матки

Девятая неделя – это тот срок, когда происходят существенные изменения матки, она начинает активно расти. Когда срок беременности подойдет к концу, размер матки увеличится в 500 раз по сравнению с ее первоначальным состоянием, а пока размер матки можно сравнить с грейпфрутом. Размер матки на девятой неделе пока еще не отражается на размерах живота, за изменениями матки следит гинеколог при проведении осмотров.

Анализы

Контролируя развитие беременности, врач может направить женщину на анализ, определяющий уровень ХГЧ. Такой аббревиатурой обозначают гормон, вырабатываемый у беременных.

На протяжении первых недель уровень ХГЧ постоянно растет. Затем на 10 или 12 неделе отмечается небольшой спад роста, после чего, уровень ХГЧ снова начинает расти, пока не настанет срок родов.

Сколько ХГЧ должно быть в крови беременной на девятой неделе? Разброс нормальных значений достаточно широк – от 20 000 до 100 000 мЕд/мл. Поэтому одиночный анализ на ХГЧ в этот период малоинформативен. Чтобы врач мог судить о том, как происходит развитие плода, необходимо наблюдать уровень ХГЧ в динамике.

То есть, придется сдать кровь на ХГЧ несколько раз, чтобы увидеть, как изменяется уровень гормона в зависимости от срока. Сколько раз придется сдавать кровь на уровень ХГЧ? Это решает врач, наблюдающий за тем, как происходит развитие беременности.

Совет! Динамика уровня ХГЧ позволяет своевременно выявить замершую беременность, а также хромосомные изменения плода. Однако только по уровню ХГЧ оставить диагноз нельзя, для подтверждения или исключения назначают УЗИ и другие виды исследований.

УЗИ

На протяжении беременности каждая женщина должна пройти три плановых УЗИ. Срок проведения плановых исследований:

  • первое УЗИ назначается на срок от 10 до 12 недель;
  • второе УЗИ проводят, когда срок беременности составит от 18 до 22 недель;
  • третье УЗИ нужно будет пройти ближе к родам, когда срок составит от 33 до 35 недель.

Помимо плановых УЗИ могут быть назначены и дополнительные, если появятся показания.

Совет! Проведение УЗИ не оказывает отрицательного влияния на плод, поэтому будущие мамы не должны бояться, если врач рекомендует пройти дополнительное обследование.

Стоит ли делать УЗИ на 9 неделе? Ведь первое плановое обследование назначают не ранее 10 недели? Ответить на эти вопросы сможет только врач. Возможно, он перенесет УЗИ на неделю, когда срок беременности достигнет 10 недель. А может быть порекомендует не ждать 10 недели, а пройти обследование немедленно. Как правило, УЗИ ранее 10 недели назначают:

  • при подозрении на внематочную беременность;
  • для подтверждения или исключения многоплодной беременности;
  • для выявления патологий плода, плаценты, матки;
  • подозрение на то, что беременность перестала развиваться.

Если же особых показаний нет, то врач, как правило, рекомендует дождаться 10 недели и пройти плановое исследование. Но даже в том случае, если врач не советует ждать наступления 10 недели, будущая мать не должна пугаться.

Внеплановое исследование вполне может подтвердить, что с плод развивается нормально. То есть, оно нужно еще и для того, чтобы будущая мама перестала волноваться. Ведь нервозность матери отрицательно влияет на развитие плода.

Плод

Прошло всего около семи недель с того момента, когда соединились две клетки, но за это время плод заметно подрос. На этом сроке размер плода составляет примерно 2,5-3 см, а весит плод около 2 граммов.

Внешне эмбрион выглядит похожим на гороховый стручок, но плод уже имеет головной мозг, у него имеется нервная и пищеварительная система. А сердечко плода, несмотря на свой крошечный размер, обеспечивает кровообращение маленького организма.

Плод на девятой неделе продолжает активно развиваться, буквально каждый день в организме плода формируются новые системы и органы. Это время, когда эмбрион «обретает» гипофиз, мозжечок, лимфатическую систему. Продолжают формироваться половые органы.

Нервная система продолжает совершенствоваться, так к концу девятой недели плод уже имеет спинномозговые и межпозвоночные нервы. С каждым днем эмбрион становится все больше похожим на человека. Плод к этому сроку уже имеет конечности, которые могут сгибаться. Начинают формироваться пальчики и ноготки.

Эмбрион не только меняется внешне, плод с каждым днем «приобретает» новые умения. Так, на девятой неделе плод уже может совершать глотательные движения и приобретает способность к мочеиспусканию. Выделение мочи проходит через пуповину, поэтому нагрузка на почки матери начинает возрастать.

Возможные проблемы

Редко у кого беременность протекает гладко. У большинства женщин периодически тянет живот или болит поясница. Может начаться простуда или обостриться хронические заболевания.

Выделения

Умеренные слизистые выделения из половых путей – это норма. Однако необычные выделения на 9 неделе беременности должны заставить женщину обратиться к врачу. Насторожиться нужно, если выделения изменили цвет и на белье стали появляться желтые, бежевые или коричневые пятна.

У беременных защитные силы организма снижены, поэтому у них часто развивается кандидоз или бактериальный кольпит. В первом случае, выделения имеют кисловатый запах и имеют включения, напоминающие творог. Другие признаки кандидоза – это жжение и зуд в области половых органов.

При бактериальной инфекции появляются желтые или зеленоватые выделения, имеющие неприятный запах. Желтые и серые выделения могут быть при развитии ЗППП. Если появились признаки развития половой инфекции, медлить с визитом к врачу нельзя. При отсутствии лечения может пострадать ребенок.

Совет! Молочница у беременных не влияет на развитие плода, однако, лечить это заболевание нужно обязательно, так как ребенок может заразиться во время родов.

Особенно опасно, если появились бежевые, коричневые или кровянистые выделения. Коричневые выделения на фоне того, что у беременной тянет живот или болит поясница, могут быть признаками начинающегося выкидыша.

Боли

Будущие мамы на 9 неделе беременности нередко жалуются на боли разного характера. Так, довольно часто на этом соке у женщин болит поясница. Происходит это из-за растяжения связок растущей матки, боли возникающие при этом, нередко отдают в спину. Кроме того, боли в пояснице могут быть вызваны заболеваниями почек или остеохондрозом, поэтому нужно обязательно обратиться к врачу.

Боли в животе на этом сроке могут быть, как вариантом нормы, так и симптомом заболевания. Если у вас изредка слегка тянет живот, переживать не о чем. А вот если живот не просто немного тянет, а сильно болит, то это тревожный симптом. Если боли в животе схваткообразные, то это может быть признак выкидыша.

Живот может болеть не только вверху. Если у беременной болит живот под ребрами, то это может быть признаком заболеваний желудка. Беременных часто беспокоят запоры и повышенное газообразование, при этом, также, может сильно болеть живот. В любом случае, боли в животе не должны оставаться без внимания, нужно выяснить, что происходит и, если нужно, пройти лечение.

Простуда

Поскольку у беременных понижен иммунитет, то у них нередко бывает простуда. Конечно, нужно стараться избегать заболевания, но даже активные меры профилактики «срабатывают» не всегда.

Многие считают, что простуда – это не повод для обращения к врачу, ведь все знают, как лечить это заболевание. Но беременным лучше все же обратиться к специалистам. Во-первых, нужно убедиться, что это действительно обычная простуда, а не, к примеру, грипп.

Во-вторых, большинство препаратов, которых «боится» простуда, нельзя применять при беременности. Многие предпочитают лечиться народными средствами, но и тут нужно проявлять осторожность. Так как, отвары трав далеко не так безобидны, как принято считать.

Итак, 9 неделя беременности – это начало третьего месяца, последнего в самом сложном и ответственном первом триместре. Будущей матери нужно быть максимально внимательной к своему здоровью и регулярно посещать врача. В этом случае, обязательно все будет хорошо и в нужный срок на свет появится ваш долгожданный ребенок.

Календарь беременности 9 неделя - многопрофильная клиника Чудо-Доктор в Москве

Девятая неделя беременности соответствует седьмой неделе жизни эмбриона. От макушки до ягодиц длина плода составляет 2,5-3 сантиметра. Голова зародыша даже по сравнению с прошлой неделей значительно выросла. Это неслучайно, ведь первый триместр беременности является временем интенсивного развития головного мозга, в котором уже выделились оба полушария, и начинается зарождение мозжечка - центра координации движений. Уже через некоторое время у плода начнутся первые попытки контроля собственных движений. Заметное утолщение конечностей происходит благодаря развитию скелетной мускулатуры и приросту мышц. Так как кровоснабжение верхней части организма эмбриона происходит интенсивнее, то и развитие верхних конечностей происходит быстрее, чем нижних. Пальцы на руках удлиняются, начинается формирование ладони. Перепонки между пальцами постепенно исчезают.

Хотя на 9 неделе беременности и начинается выпрямление спинки эмбриона, его голова всё ещё остается плотно прижатой к груди. С лицом плода также произошли некоторые изменения. Окончательно сформировались веки, которые остаются полностью сомкнутыми. Моргание ребенок освоит ещё не скоро, только к 30 неделе беременности. Нос с хорошо очерченными ноздрями и верхняя губа отчетливо выделяются на лице. Появился намек на ушные раковины. Зачатки ушей располагаются достаточно низко, но после того как они полностью оформятся, начнется их передвижение на привычное для нас место. В целом лицо зародыша на 9 неделе беременности ещё не очень похоже на лицо человека. Из-за тонкого кожного покрова на голове эмбриона просматриваются кровеносные сосуды.

Происходит рост тела эмбриона, как в длину, так и в ширину. Увеличение объёма груди и брюшной полостей из-за развития органов пищеварительной системы приводит к округлению животика и уменьшению сердечного выступа. Начинается развитие зачатков грудных желез. Пуповина, соединяющая плод с плацентой, становится длиннее и объемнее. 9 неделя беременности характеризуется уменьшением хвоста зародыша. Он становится менее заметным из-за развития ягодиц и роста тела.

Заложенные на прошлой неделе надпочечники претерпевают дальнейшее развитие - происходит формирование коркового и мозгового слоев, где в последствии начнется выработка различных гормонов. Половые гормоны, глюкокортикостероиды, адреналин, норадреналин ответственны за обменные процессы в организме и за адаптацию человека к экстремальным условиям. Начинается формирование лимфоцитов - главных клеток иммунной системы, выполняющих защитную функцию. Печень и тимус (вилочковая железа) являются местом образования лимфоцитов. У взрослых людей тимус отсутствует, так как после периода полового созревания начинается его возрастная инволюция (обратное развитие). В зачатках легких образуются бронхолегочные сегменты.

Происходит отделение половых желез от первичной почки (мезонефроса). Во внутренней структуре половых желез уже намечаются первые различия, но ещё невозможно с помощью УЗИ определить пол будущего ребенка. Только через несколько недель женщина сможет узнать родится у неё мальчик или девочка.

Продолжительное бодрствование типично для состояния эмбриона на 9 неделе беременности.

Для многих женщин эта неделя беременности является пиком развития токсикоза, после чего его проявления идут на спад. При сильных симптомах токсикоза гинеколог может предложить госпитализацию - не стоит отказываться от возможности облегчить свое состояние. Основная причина направления в стационар - это необходимость регулирования обменных процессов в организме.

Из-за растяжения связок, крепящих матку, у будущей мамы могут периодически случаться слабые боли в нижней части живота.

Во время беременности некоторые женщины сталкиваются с заложенностью носа. Ринит является результатом гормональной перестройки организма и проходит после родов. Для облегчения состояния женщины и восстановления носового дыхания необходимо проконсультироваться у ЛОР-врача. Отоларинголог обследует пациентку для исключения насморка аллергической или воспалительной природы и назначит назальные капли безвредные для беременных.

При предрасположенности женщины к варикозному расширению вен этот период может сопровождаться тяжестью и покалыванием в ногах. Это объяснимо - у женщины увеличился объём крови, к тому же происходит сдавливание маткой сосудов, идущих к ногам. Ношение компрессионных колготок для беременных, подобранных флебологом, предотвратит развитие варикоза.

9 неделя беременности что происходит с плодом

Вот и наступает третий месяц беременности. Для вас, может, это ещё небольшой срок, а вот для развития малыша – уже огромный путь с солидными достижениями.

9-я неделя развития плода

Во-первых, ваш будущий малыш подрос, достиг отметки в 2-3 см и стал весить целых 4 г, и главное, это только начало. Во-вторых, его мозг продолжает активно развиваться, он разделился на два полушария, которые густо покрыты первыми извилинами. Формируется мозжечок, который координирует движения ребёнка, в частности управляет ими во время плавания. А усовершенствование нервной системы помогает появлению первых рефлексов малыша, таких как глотательный и сосательный.

С каждым днём малыш все больше и больше становится похожим на обычного ребёнка:

  • он прибавил в весе;
  • его мышцы продолжают увеличиваться;
  • он уже выпрямляет спину;
  • он ещё не прижимает голову плотно к груди, но имеет чётко обозначенную шею;
  • у него округляется животик и исчезает хвостик.

Конечности малыша продолжают развиваться, они становятся длиннее и толще. Пальчики на руках уже не имеют перепонок, но между пальчиками ног они ещё присутствуют. Ладони рук приобретают привычные очертания. Если посмотреть на личико, то можно увидеть, что уже сформировались губы. Во рту начинают закладываться молочные зубы.

Также продолжают свой путь развития внутренние органы и другие системы организма ребёнка. Совершенствуется иммунная система, формируются лимфатические узлы. А еще организм ребёнка начинает вырабатывать адреналин.

Девятая неделя – это период движений. Малыш может шевелить ногами и руками, но для мамы все телодвижения ещё не заметны.

На этой неделе запасы яйцеклетки иссякают, и ребенок впоследствии получает всё необходимое с помощью плаценты. С этого момента его питание становится сугубо плацентарным. Поэтому маме необходимо очень тщательно следить за своим питанием, поскольку всё, что она ест или пьёт, попадает в организм малыша.

Если сделать УЗИ на девятой неделе беременности, оно покажет, что плод хорошо визуализируется в полости матки и окружен околоплодными водами. Такое обследование позволяет зафиксировать как двигается ребёнок, установить частоту сердцебиения, которая должна соответствовать 120-140 ударам в минуту.

Также УЗИ-исследование помогает дать правильную оценку развитию плода, подтвердить сроки беременности. А информацию об этом можно получить с помощью замеров крохи от копчика до темени. Такие измерения называют копчиково-теменными или КТР плода, и на данном сроке он соответствует 20-22 мм, но 15-30 мм тоже является нормой.

Что происходит с мамой?

Если говорить о внешних признаках, то они всё ещё остаются не столь заметными для окружающих. И только сама мама может заметить, что она слегка прибавила в весе, у нее изменился размер груди и, к сожалению, могут появляться растяжки.

Еще одна не слишком приятная новость – токсикоз остается всё ещё с вами. В этом случае вы не только не поправитесь, но можете с лёгкостью потерять еще пару килограммов. Так или иначе, если до этого вам нравились облегающие вещи, пора с ними прощаться и заняться обновлением гардероба.

Интересным явлением этого срока беременности оказывается то, что с вашими волосами и кожей могут твориться чудеса. Кожа может стать идеально гладкой, а волосы приобрести блеск. Хотя эти явления скорее нехарактерны для большинства женщин, чаще кожа лица и волосы страдают, но их внешний вид впоследствии восстановится.

Беременная женщина может стать очень чувствительной к запахам, причём тошноту могут вызывать даже приятные и ранее любимые.

На этом сроке женщины всё ещё могут испытывать раздражение, плаксивость, излишние эмоции, иметь переменчивое настроение. Всё это совершенно нормально для беременной. Главное — помнить, что всё это временно и закончится либо с течением, либо с окончанием беременности. Важно, чтобы родные и особенно супруг относились к переменам с пониманием.

Очень важно знать

Ваш срок ещё слишком маленький для того, чтобы шевеления плода были ощутимыми. А вот слегка неприятные ощущения внизу живота или в пояснице могут давать о себе знать. Если боли умеренные и ситуативные, вам не стоит беспокоиться, но если они становятся более интенсивными и частыми, то необходимо обратиться к врачу и сделать УЗИ. Также следите за характером влагалищных выделений. Если они обильные, имеют цвет и запах, присутствует дискомфорт или зуд, – это повод обратиться в женскую консультацию. Кроме того, изменение гормонального фона может вызывать проблемы со стулом или мочеиспусканием и даже спровоцировать повышение температуры.

Кроме физических изменений, вас ожидают изменения психологические. Так, беременную женщину одолевают сомнения, будет ли она хорошей мамой. Чтобы распрощаться со всеми сомнениями, расширяйте свои представления о материнстве — чтением специальной литературы и просмотром обучающих видео. А если будущий папа составит вам компанию, это будет вдвойне приятным и полезным.

 

 

что происходит с развитием плода, ощущения в животе, размер эмбриона, как выглядит ребенок

Опубликовано: 02.06.2017

Время на чтение: 2 мин.

Количество прочтений: 2370

9-я неделя от зачатия равна 11-й акушерской. Работа по строению маленького организма в утробе женщины идет полным ходом. Все больше и больше он начинает походить на крошечного человечка, заботу о котором нужно проявлять уже сейчас.

Ощущения женщины на 9-й неделе

9-я неделя беременности для женщины не связана с какими-либо изменениями в самочувствии. Все так же сохраняется чувствительность груди, может возникнуть изжога и запор, наблюдается рассеянность, утомляемость. Иногда женщина может ощущать жар, возникающий приливами. Это связано с тем, что объем крови и сила ее тока увеличились. Токсикоз может сохраняться еще пару недель. Если женщина носит свободную одежду, окружающие не всегда замечают, что происходят какие-то изменения. Между тем растущая матка занимает почти все свободное пространство между костями таза. Живот на 9-й неделе беременности уже заметно подрастает. Ощутимых шевелений ребенка ждать еще рано, ведь по размеру он сейчас не больше лайма.

Особенности развития плода

Масса плода на 9-й неделе после зачатия составляет 8 г, а его длина может достигать 60 мм. На этом этапе развития у ребенка уже сформированы и продолжают активно развиваться все органы. Между пальцами ног пропадают перепонки, а на пальцах рук появляется уникальный узор. Возникают радужные оболочки глаз. Костная ткань пока еще находится в хрящевой стадии развития, малыш очень гибок и подвижен. Он активно шевелит ручками и ножками. Наблюдается развитие хватательного рефлекса. Маленькая шейка уже сформировалась, и малыш начинает двигать головой. Несмотря на активное развитие, малый размер плода в 9 недель на фото УЗИ не позволит рассмотреть половые органы и отдельные черты.

Как вести себя будущей маме

Питание на 9-й неделе беременности должно быть полноценным. У малыша закладываются зубы, формируется скелет, а значит, он нуждается в магнии, кальции, фосфоре. Поставщиками этих элементов станут молочные продукты, рыба, крупяные каши, свежие овощи и фрукты. Полезнее окажутся запеченные, тушеные или приготовленные на пару блюда. Чтобы минимизировать неприятные ощущения в животе, следует придерживаться дробного питания, избегать крепящих продуктов (риса, крепкого чая, киселя, сдобы), есть больше клетчатки. Под запретом по-прежнему остаются острые и копченые блюда, консервы, сладкое, алкоголь и табачный дым, в том числе пассивное курение. Будущей маме полезно заниматься спортом – ходить, плавать, делать упражнения для беременных.

Оцените статью

(Количество голосов: 6, в среднем 3.5)

Что происходит на 9 неделе беременности

Теперь любимые джинсы могут не сойтись, или облегающее платье не будет сидеть как раньше. К девятой неделе беременности женщина может набрать несколько килограмм, а может и скинуть немного. Это нормально. Беременность по-разному проходит у женщин. Если вес немного снизился, а самочувствие хорошее, то не нужно переживать.

 

Уже полностью заложена основа организма плода. Внутренние органы и системы сформировались, но они еще не работают в полную силу.

В это время в головном мозге малыша развивается мозжечок, который отвечает за координацию движений. Уже практически исчез хвостик. Формируются ладошки. Ступни еще только намечаются, а пальчики все еще не разделились, по сравнению с пальчиками ручек.

Малыш может закрыть глаза, так как уже сформировались веки. Намечается шея. Различаются обе губки. С каждой последующей неделей плод все больше выпрямляется.

Начинают формироваться рефлексы и в первую очередь глотательный. Адреналин вырабатывается надпочечниками. Закладываются нервные и лимфатические узлы.

На девятой неделе беременности плод достигает от 22 до 30 мм в длину и весит около 4г.

Именно сейчас ребенок переходит полностью на плацентарное питание.

 

Что можно увидеть на УЗИ

Рисунок на УЗИ зависит от аппаратуры и положения тела ребенка. Уже можно увидеть размытые контуры маленького тельца крохи, но если он повернут головкой, то кроме светлого пятнышка на темном фоне не будет ничего видно.

 

Как ощущает себя женщина на девятой неделе беременности

В этот период может начаться или продолжаться токсикоз. У некоторых женщин он и вовсе не появится.

Будущую маму не оставляет чувство депрессии, вялости. Постоянно хочется спать. Женщина все время утомляется. Нос закладывает. Очень трудно сосредоточиться на чем-либо. Эмоции нередко зашкаливают, настроение быстро меняется. Не проходит постоянное ощущение духоты. Соски остаются чрезмерно чувствительными.

У женщины очень развито обоняние. Она может распознать сорта яблок по запаху. Сильные запахи раздражают, они могут даже вызвать тошноту.

 

Есть ли внешние изменения

Со стороны трудно рассмотреть какие-либо изменения. Только близкий знакомый или очень внимательный увидит изменения походки или фигуры. Живота пока не видно. Зато будущая мама заметит в себе различные изменения.

 

Что меняется в груди

На девятом месяце набухает грудь, если этого еще не произошло на ранних сроках. Придется обновить белье. При выборе бюстгальтера помните, что грудь ни что не должно стягивать, важно свободное дыхание. Выбирайте качественные материалы.

 

Меняется ли кожа

С незначительным увеличением живота, груди и набором нескольких килограммов могут появиться первые растяжки. Чтобы они не появлялись, смазывайте проблемные места маслом или специальными кремами от растяжек для беременных.

У одних женщин появляются прыщики и угревая сыпь, у других кожа становится гладкой и нежной из-за гормональной перестройки. Изменяется обмен веществ, что может вызвать сухость волос и кожи.

 

Какие должны быть выделения

Нормой считаются влагалищные выделения белой или желтоватой слизи. Выделения коричневатого цвета вызывают беспокойство, так как они могут появиться из-за эрозии шейки матки. Малышу это не навредит, а вот маме вредно, но лечить ее придется после родов.

Не должно быть кровавых выделений, особенно кровотечения. Они говорят об угрозе выкидыша.

В груди могут появиться свои выделения прозрачного или желтоватого цвета – молозиво. Это первая еда малыша после появления на свет. Оно может появиться и на более поздних сроках. Молозиво оставляет пятна на одежде. Можно приобрести специальные прокладки для бюстгальтера. Следите за гигиеной груди, чтобы не развились бактериальные инфекции.

 

Может ли повышаться температура

На организм будущей мамы влияет прогестерон. Он может вызвать температуру в 37-37,4 градуса. Такая температура может продержаться не одну неделю. Если нет других симптомов болезни, то не стоит переживать. Если температура превышает 38 градусов, то это говорит о простудном заболевании.

 

Самочувствие при многоплодной беременности

 

Если Вы ожидаете двойню или тройню, то это не значит, что токсикоз будет проявляться активнее. Признаки беременности останутся такими же. Конечно, со временем ожидается большая прибавка в весе, но это будет позже.

 

Какие бывают осложнения во время беременности

 

Тяжелый токсикоз

Токсикоз часто наблюдается у беременной женщины. Это не очень приятное явление, но оно не должно доставлять особых хлопот. Если он угрожает нормальному самочувствию будущей мамы, то нужно забеспокоиться и принять меры. Нужно обратиться к доктору при появлении следующих симптомов:

-  женщину не покидает чувство тошноты,

- при рвоте чаще двух раз в сутки,

- при потере веса и слабости,

- организм бурно реагирует на любую пищу.

 

Появление запоров

У женщин могут возникнуть проблемы с кишечником, со стулом. Слишком долго напрягаться в туалете плохо: это может спровоцировать геморрой и это нехорошо для плода. Нужно наладить здоровое полноценное питание. Иногда назначается слабительное. Женщина не должна сама выбирать себе лекарства, можно принимать только те, которые выписал врач.

 

Болевые ощущения в животе

Нужно относиться внимательно к болям в животе. При метеоризме болезненные ощущения могут возникнуть в любой части живота, появляется вздутие и выход газов из кишечника. При угрозе выкидыша боль идет изнутри и отдает в поясницу. Если еще появляются выделения крови, то это явно говорит о выкидыше.

 

Замерзшая беременность

Если резко пропадают признаки беременности, то это может говорить о замерзшей беременности. Плод просто перестает развиваться по какой-то причине. На этом сроке замерзшая беременность представляет собой очень серьезное осложнение. Женщине в этом случае нужно тщательное обследование. Врачи применят ряд врачебных мер.

Замирание плода может произойти по следующим причинам:

- при ведении нездорового образа жизни,

- при неправильном питании,

- из-за генетических аномалий,

- из-за вредных привычек,

- после травм и падений.

 

Аборт

Прерывание беременности может быть добровольным. Женщина при желании может сделать аборт до 12 недель беременности. Перед принятием такого важного и ответственного решения нужно хорошо все взвесить. Такой шаг повлияет на психическое и физиологическое состояние женщины. Возможно, этот шаг приведет к бесплодию. Проводить аборт должны только специалисты в медицинском учреждении.

 

Советы будущей маме на девятой неделе беременности

Беременной женщине нужно беречь себя. Соблюдайте эти рекомендации:

 

- Правильно питайтесь

Питание беременной женщины не изменяется на протяжении всего срока. Нужно кушать побольше свежих фруктов и овощей, нежирные сорта мяса, жирную рыбу. Поменьше кушайте сладкого, жареного, соленого, копченого. Не увлекайтесь фастфудами, еда должна быть тщательно приготовлена.

При запорах исключите из своего питания следующие продукты: рис, свежую выпечку, хлеб, чай, какао, кисель. Для стимулирования кишечной деятельности включите в рацион виноград, инжир, свежие огурцы, морковь.

Общие правила питания:
 - кушайте каждый день каши,

- кислые и кисломолочные продукты,

- натуральные сладости,

- витамины принимать только по назначению врача,

- не пейте газировок,

- откажитесь от жевательных резинок.

 

Заботьтесь о своем здоровье

Если Вы еще не посетили своего гинеколога, обязательно сделайте это. Он должен подтвердить беременность, назначить анализы, направить на обследование к другим врачам. Анализы покажут общее состояние организма, уровень сахара в крови, группу крови и резус-фактор, наличие или отсутствие инфекций.

 

Другие советы

- откажитесь от вредных привычек. Алкоголь и никотин очень негативно влияет на развитие малыша;

- Вам противопоказано посещение жарких пляжей, саун и горячей ванны;

- не поднимайте тяжести. Если этого не избежать, то поднимайте вес правильно: присядьте на корточки, возьмите вещь двумя руками и потом вставайте. Не поднимайте тяжесть наклоняясь.  Лучше вообще не поднимать груз;

- Вам вредна резкая смена климата. Негативно влияет на малыша перепад температуры, погоды, воздуха, воды и пр.;

- откажитесь от дачных работ, можно только собирать ягоды и срезать цветы;

- занимайтесь спортом, но не переусердствуйте и не переутомляйтесь.  Наиболее подходящим спортом является йога, специальная гимнастика, плавание.  В упражнения не должны входить приседания и бег. Спортивные упражнения подготовят будущую маму к вынашиванию ребенка и к родам;

- не смотрите пугающие фильмы, такие как ужастики, триллеры, кровавые детективы;

- получайте только положительные эмоции. Хорошее настроение очень важно. Занимайтесь теми вещами, которые вызовут у Вас радость. Избегайте стрессов при возможности;

- не отказывайтесь от интимной жизни. Ребенку полезны положительные эмоции, а ведь если маме хорошо, то и малыш чувствует себя прекрасно. Половой акт должен быть бережным, грубый или слишком бурный секс может вызвать маточные сокращения и привести к выкидышу.

 

Будьте внимательны к своему состоянию, а советы от Ermilov.by помогут Вам в этом.

 

Как протекает акушерская 9 неделя беременности от зачатия

 

 

Первые восемь недель прекрасного положения женщины уже прошли. Ребенок невероятно динамично развивается, а будущая мамочка начинает привыкать к новым ощущениям. Необходимо чутко наблюдать за своим состоянием и реализовывать определенные указания и советы.

Девятая неделя беременности: признаки и ощущения

Даму не покидает постоянное желание отдохнуть, подремать. Утренний подъем становится с каждым днем тяжелее. Усталость посреди дня, резкие перепады настроения - от возвышенного ко всему происходящему до упаднического, – главные признаки этой недели.

Ощущения на девятой неделе беременности:

  • Вероятно, женщина увидит на весах некоторую прибавку. Это норма, так как организм помаленьку начинает накапливать жировую ткань.
  • Наливается грудь, ареолы сосков становятся более выпуклее и темнеют.
  • Головокружения либо частые порывы к мочеиспусканию происходят по причине увеличения объема крови. Из-за этого признака возможны кровотечения из носа, выпуклые вены на ногах и руках.
  • Токсикоз продолжается либо только начался. Если рвота беспокоит даму не единожды в день, обязательно обратитесь к специалисту.

Какие проявляются физиологические изменения в организме на девятой неделе беременности?

У женщины:

Как писалось выше, отмечается некоторое увеличение в весе. Внимательно далее наблюдайте за этим. Избыточная прибавка веса в период вынашивания малыша опасна ухудшением состояния здоровья, развитием варикозного расширения вен и иными неприятностями. А вот маленькая уменьшение веса в первом триместре врачами значится как вариант нормы. Однако женщине надо чутче относится к собственному подбору еды.

Матка выразительно «выросла». Это служит источником учащенного мочеиспускания. Но данные неприятности краткие — вскоре матка поднимется повыше и давление понизится.

Чем дальше, тем больше приходит в норму гормональный фон, самочувствие улучшается, а жизненный тонус повышается.

У плода:

Развитие малыша не задерживается ни на мгновение. Поэтому следите, чтобы плод получал достаточное количество полезных веществ, минералов, витаминов.

  • Рост около 3 сантиметров, а вес приблизительно 15 грамм
  • Хвостик мало-помалу пропадает, вскоре он преобразуется в копчик.
  • Веки практически сформированы и на данный момент закрывают глазки.
  • Ребенок немного выпрямляется.
  • Сформировываются некоторые рефлексы, к примеру, глотательный.
  • Происходит закладывание лимфатических и нервных узлов.
  • На маленьком лице ребенка отлично различимы обе губки.
  • Малыш обзаводится мозжечком.

Симптомы на девятой неделе беременности

Выделения на девятой неделе беременности из влагалища должны быть небольшими, прозрачными, равномерными, не вмещать слизи и крови. В случае при образовании кровянистых выделений, это неизменно основание для звонка за неотложной помощью врачей.

9 неделя беременности может сопровождаться всевозможными болевыми ощущениями. Если боли схваткообразные и им сопутствуют кровянистые выделения коричневого или даже красного цвета – повод срочно звонить врачу: есть угроза выкидыша. А вот боли связанные с кишечником легко устраняются, например, таблеткой но-шпы, но тоже обязательно согласуйте все со специалистами.

Будущая мама может пару недель интересного положения замечать температуру приблизительно от 37,0 до 37,4С. Подобным образом организм откликается на прогестерон. Ежели отсутствуют иные приметы заболевания - температура абсолютно приемлема.

9 неделя беременности: живот пока увеличивается немного. Однако, при наборе веса женщиной и росте груди, вероятно образование первых растяжек. Общее состояние кожи - многообразно. У одних появляются угри, другие отмечают, что кожа делается нежной и гладкой.

Девятая неделя беременности: анализы

Если на предыдущей неделе дама не посетила гинеколога и не сдавала анализы до зачатия, то полезными будут:

  • Общие анализы крови, мочи
  • Анализы на группу крови, резус-фактор, сахар
  • Бактериоскопическое обследование мазков влагалища, уретры, цервикального канала
  • Анализы на Вирус иммунодефицита человека, гепатиты и сифилис.

Однако оптимальным временем для диагностики и определения сроков беременности считается 8 неделя после зачатия.

Девятая неделя беременности: обследования

Часто первое плановое ультразвуковое исследование проходит на этой неделе. Фото УЗИ на девятой неделе беременности позволит дать оценку состояния малыша, матки, определить достоверный срок зачатия, покажет, как бьется крохотное сердечко.

Также данное обследование даст оценку двигательной активности ребенка, но мама сможет почувствовать данные движения только на четвертом или пятом месяце.

Специалист на ультразвуковом исследовании обязательно оценивает состояние жёлтого тела.

Питание на девятой неделе беременности

Питание на протяжении всего периода интересного положения остаётся относительно одинаковым. Коррекцию рациона специалистами проводится по обстоятельствам.

Общие правила:

  • рекомендовано употреблять в пищу жирные сорта рыбы, морепродукты, фрукты, овощи, каши, орехи и сухофрукты.
  • кисломолочные продукты;
  • нежирные сорта мяса;
  • сладости покупайте либо готовьте только натуральные;
  • по предписанию специалистов – витамины, препараты железа и фолиевой кислоты.

9 неделя беременности: осложнения

Тяжелый токсикоз грозит нормальному самочувствию женщины. Вот основные признаки:

  • непрекращающаяся тошнота;
  • рвота больше двух раз за день;
  • острая реакция на любую еду;
  • уменьшение веса, бессилие, анемия.

Многие беременные отмечают появление проблем с кишечником. Одно из самых неприятных – запор. Следует наладить питание. Любые лекарства принимать только после назначения врача.

Неожиданно, если пропадает токсикоз и прочие «беременные» симптомы, это симптомы приостановки развития малыша. Замершая беременность на данном сроке – серьёзное осложнение. Надлежит сделать скрупулезные исследования и срочные врачебные меры.

Причины этого весьма разнообразны:

  • генетические патологии;
  • нерегулярное и неверное питание;
  • вредные привычки;
  • искаженный образ жизни матери;
  • потрясения, травмы.

9 неделя беременности: рекомендации и советы будущим мамочкам

  • Правильное питание. Витамины и лекарства – только после предписания врачей.
  • Алкоголь, никотин - эти вещи, которые категорически не должно быть в жизни беременной.
  • Больше отдыхайте, гуляйте на свежем воздухе. Однако от большой физической нагрузки воздержитесь.
  • Сексуальная жизнь обязана принимать во внимание состояние женщины. Половому акту не следует быть излишне неистовым. Иногда это становится причиной выкидыша. Однако проконсультируйтесь с гинекологом, можно ли заниматься любовью в этот период.
  • Знойные пляжи, горячие ванны беременным женщинам абсолютно противопоказаны.
  • Походы в кинотеатры, за покупками, чтение книг – гормоны счастья и радости вам совершенно не помешают.

Помните, ваше состояние и вашего ребенка зависит от того, насколько вы внимательны к своему организму и насколько четко выполняете все рекомендации врачей. Если делать все правильно, то девятая неделя беременности после зачатия обязательно пройдёт благополучно.

10-недельная беременность Симптомы и многое другое

Симптомы могут сохраняться

Вы все еще можете замечать некоторые из этих забавных симптомов беременности. Все забито? Для многих будущих мам эти надоедливые гормоны беременности заставляют гладкие мышцы толстой кишки опускаться на работе - они становятся вялыми, и у вас возникают запоры. Может помочь клетчатка в виде цельнозерновых, фруктов и овощей, а также пить много воды и регулярно заниматься спортом.

Все еще справляетесь с тошнотой и рвотой? Ваш врач может посоветовать одно или несколько из этих средств от утреннего недомогания.

Насколько велики 10-недельные шишки?

Ваш живот на 10 неделе беременности

Если вы в последнее время еще не смотрели в зеркало и не осматривали свое только что беременное тело и живот на 10 неделе беременности, сделайте глубокий вдох, снимите одежду и сделайте это.

Первое, что вы, вероятно, заметите на 10 неделе беременности, - это небольшая округлость в нижней части живота, которая, вероятно, будет более заметной, если вы начинаете с небольшого роста, и меньше, если это не так.

Другими словами, на 10 неделе беременности вы, возможно, только начинаете показывать.Это потому, что ваша постоянно растущая матка теперь немного больше грейпфрута. Но не волнуйтесь, если вы еще не можете полностью увидеть свою шишку в 10 недель - скоро вы ее увидите.

Помните, что почти все нормально, когда дело касается шишки вашего ребенка. Некоторые женщины показывают себя раньше, а другие - позже, в зависимости от их роста, веса и телосложения. Если это ваша первая беременность, вы можете проявить себя немного позже, чем если бы это была ваша вторая (или третья!) Беременность. Если вы обеспокоены, поговорите со своим врачом, но не волнуйтесь.Практически все идет!

Видимые вены

Второе, что вы могли бы заметить, это все эти синие линии, которые внезапно появились на вашей коже, пересекая вашу грудь и живот.

Эти видимые вены могут быть особенно заметны, если у вас тонкая и светлая кожа, но даже люди с более темным цветом лица могут разглядеть то, что кажется яркой и сложной дорожной картой (поверните направо на ареоле, затем направляйтесь на юг в сторону пупок…). Вы видите расширенную сеть вен, несущих повышенное кровоснабжение, необходимое для питания растущего плода.

По мере развития беременности вы также заметите, что вены на руках и ногах кажутся больше и заметнее. Во время беременности объем крови в среднем у женщины увеличивается чуть менее чем на 50 процентов, и вены должны не отставать, чтобы они могли плыть по течению.

Так что считайте эти синие линии на вашем теле знаком чести беременности: носите их с гордостью и утешающим знанием, что они исчезнут навсегда, как только ваш ребенок родится, и вы больше не кормите грудью (если вы это сделаете) .

Лечение запора

Запор - очень распространенный симптом беременности в первом триместре. Что вы можете сделать по этому поводу? Во-первых, избегайте продуктов, которые мешают работе, например, рафинированного белого хлеба, риса и макаронных изделий. Во-вторых, зацикливайтесь на клетчатке: выбирайте цельнозерновые, например, богатые клетчаткой хлопья, и свежие фрукты, например киви - прекрасный пушистый друг для тех, кто страдает запором.

Сухофрукты тоже отличный вариант. Помимо этого любимого гериатрами чернослива, попробуйте все ваши любимые сушеные фрукты - абрикосы, персики, груши, яблоки, чернику, вишню… вы называете это! Или выберите сырые или слегка приготовленные овощи, орехи и семена.

В-третьих, промойте клетчатку - и через весь организм - большим количеством жидкости, особенно водой и соком. Если закрыть глаза, V8 на вкус как шампанское! Ну вроде как.

И, наконец, помните, что движение может поддерживать движение - еще одна веская причина включить упражнения в повестку дня. Если через пару дней ситуация не улучшится, проглотите свою гордость и позвоните своему практикующему, у которого, возможно, есть несколько специальных приемов в этом белоснежном рукаве. Не пользуйтесь лекарствами, отпускаемыми без рецепта, без предварительной консультации с врачом.

Развитие ребенка, симптомы и многое другое

Первые два месяца беременности уже позади. На 9 неделе беременности утреннее недомогание достигает пика, и вы можете иметь дело с перепадами настроения, изжогой и другими симптомами беременности. Между тем ваш ребенок растет, выглядит более человечным и даже двигается.

9 недель беременности Сколько месяцев? 2 месяца и 1 неделя

В каком триместре? Первый триместр

Сколько осталось недель? 31 неделя

Развитие вашего ребенка за 9 недель

В 9 недель ребенок вырастает примерно на 1 дюйм (2.5–3 см) .Это примерно размер средней вишни.

Ребенок быстро растет и с каждым днем ​​становится все более похожим на человека. Физические особенности, органы и системы тела продолжают развиваться.

Веривелл / Бейли Маринер

Внешний вид

Тело малыша продолжает распрямляться, а хвост зародыша исчезает. Их похожие на весло руки и ноги начинают трансформироваться по мере того, как мизинцы и пальцы ног становятся более заметными.У ребенка также есть мочки ушей, и самый кончик его носа виден в профиль. Веки ребенка продолжают формироваться и закрывают большую часть глаз.

Кузовные системы

Сердце ребенка и артериальная система продолжают развиваться, в то время как кости ребер и грудины обретают форму. На этом этапе также формируются поджелудочная железа, печень и желчевыводящие пути ребенка.

Механизм

Младенец двигается, наклоняется и ерзает. Эти движения видны на УЗИ, но вы их пока не чувствуете.

Изучите несколько этапов 9-й недели вашего ребенка в этом интерактивном опыте.

Как беременность изменит мое тело?

Общие симптомы на этой неделе

Что касается вас, то пик утреннего недомогания обычно наступает на этой неделе. Другие симптомы, такие как усталость и частое мочеиспускание, могут продолжаться. Вы также можете иметь дело с изжогой, зудом груди и эмоциональными перипетиями беременности.

эмоции

Ваши эмоции, вероятно, заставили вас прокатиться на американских горках за последние несколько недель.Ты не одинок. Вообще говоря, перепады настроения сильнее всего сказываются между 6 и 10 неделями, возвращаясь в третьем триместре, когда вы мысленно и физически готовитесь к родам.

Изменения настроения ожидаются и частично вызваны колебаниями эстрогена и прогестерона. Эти гормональные изменения могут повлиять на уровень регулирующих настроение химических веществ в мозге, называемых нейротрансмиттерами. Но здесь дело не только в гормонах. Физические, социальные и эмоциональные факторы стресса, связанные с беременностью, могут влиять на ваше плохое настроение.Взаимодействие с другими людьми

Изжога

Когда дело доходит до изжоги во время беременности, вы можете снова обвинить эти гормоны, в частности, прогестерон. Прогестерон расслабляет гладкую мускулатуру вашего тела и замедляет пищеварение, поэтому вы можете усваивать больше питательных веществ из пищи, которую вы едите.

Но в верхней части живота есть сфинктер, состоящий из гладких мышц. Он снижает уровень кислоты в желудке и пище. Когда он расслабляется, пища и кислота легче возвращаются в пищевод, вызывая изжогу или расстройство желудка.Взаимодействие с другими людьми

Зуд в груди

На 8 неделе упоминаются болезненные ощущения в груди. Изменение гормонов, а также рост и растяжение кожи на груди могут привести к зуду. Кожный зуд чаще возникает во втором и третьем триместре, но может начаться уже в первом триместре. Чтобы облегчить дискомфорт, нанесите увлажняющее масло для тела или лосьон.

Советы по уходу за собой

Это может быть более эмоциональная неделя с некоторыми изменениями настроения, когда вы переходите от возбужденного к взволнованному или от счастливого к нервному, когда вы думаете о своем ребенке, своих симптомах или даже о родителях.Найдите время, чтобы позаботиться о своем психическом здоровье и попытаться избавиться от этих неприятных симптомов.

Забота о вашем психическом здоровье

Простое знание того, что взлеты и падения - это нормальная и ожидаемая часть беременности, может помочь вам почувствовать себя лучше. Но поскольку усталость, низкий уровень сахара в крови и стресс могут способствовать изменению настроения, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы улучшить свое настроение:

  • Постарайтесь высыпаться.
  • В течение дня ешьте здоровую пищу с большим количеством белка и меньшим количеством сахара.
  • Сделайте небольшое упражнение.
  • Проведите время с партнером, семьей и друзьями.
  • Попробуйте медитацию.

Нагрудник

Если у вас болит и зудит грудь, поговорите со своим врачом о вариантах лечения. Вы также можете избегать горячих ванн и душа, мыла, сушащего кожу, а также моющих средств или одежды, которые вызывают раздражение. Вместо этого примите прохладный душ и нанесите увлажняющий крем.

Что говорят эксперты

«Пакеты со льдом и прохладные ванны уменьшают воспаление и обезболивают.Я также рекомендую лосьоны с ментолом и камфорой. Было показано, что оба средства охлаждают и снимают зуд при увлажнении ».

—Robin Evans, MD

Как избавиться от изжоги

Изжога доставляет дискомфорт. Если вы страдаете от изжоги, попробуйте:

  • Ешьте небольшими порциями, но ешьте чаще.
  • Ешьте медленно и хорошо пережевывайте пищу.
  • Не ложитесь спать и не ложитесь спать сразу после еды.
  • Отказ от курения и употребления алкоголя.
  • Пробует альтернативные методы лечения, например иглоукалывание.

Если вы не можете найти облегчение, поговорите со своим врачом о других вариантах лечения, включая лекарства, которые безопасны во время беременности.

Запишите все

Планировщик беременности, органайзер или журнал могут быть очень полезными. Это отличное место для записи своих мыслей и чувств, а также для документирования симптомов и изменений тела. Обдумывая вопросы к врачу, вы можете записывать их, чтобы не забыть.Затем возьмите с собой свой ежедневник на приемы беременных.

Вы можете записывать, что происходит при каждом посещении, и записывать ответы на все свои вопросы. После рождения ребенка это будет прекрасным подарком на память, чтобы оглянуться на все важные вехи, а также вспомнить маленькие воспоминания о вашей беременности.

Консультации для партнеров

После первого дородового визита, если ваша беременная партнерша переживает нормальную, здоровую беременность, она, скорее всего, получит официальное сообщение о том, что секс во время беременности - это нормально.Фактически, вы можете заниматься сексом в течение всех 40 недель - если вы оба чувствуете, что это хорошо.

Что говорят эксперты

«Многие партнеры обеспокоены тем, что секс во время беременности может повредить ребенку. Не будет. Шейка матки, которая является входом в матку, находится на конце влагалища и имеет длину не менее двух дюймов. Это действует как барьер, который защищает влагалище от ребенка ».

- Эллисон Хилл, Мэриленд, акушер-гинеколог

Секс во время беременности не повредит ребенку.Ваш ребенок защищен околоплодными водами, маминым животом и слизистой пробкой, которая закрывает шейку матки. Если у вашего партнера нет неожиданного вагинального кровотечения, преждевременных родов или цервикальной недостаточности в анамнезе или серьезных осложнений, секс во время беременности обычно считается безопасным.

Конечно, безопасность - это не единственное, что нужно учитывать. Ваш партнер может иметь дело с множеством неприятных симптомов беременности. Усталость, болезненность груди и тошнота - это лишь некоторые проблемы, из-за которых ваш партнер может чувствовать себя не в настроении.Будьте терпеливы и продолжайте проявлять привязанность другими способами. Многие симптомы проходят во втором триместре.

Что говорят эксперты

«Главное здесь - сообщить партнеру о своих чувствах. Работайте вместе, чтобы найти другие способы соединиться и почувствовать себя близкими, как физически, так и эмоционально».

- Шара Марреро Брофман, PsyD

В кабинете врача

Если ваш самый первый дородовой визит состоится на этой неделе, вернитесь к 6-й или 8-й неделе, чтобы узнать, чего ожидать, когда дело доходит до тестов, продолжительности визита и т. Д.

Предстоящие визиты к врачу

Если вы и ваш партнер решите пройти пренатальное тестирование или скрининг, оно будет назначено между 10 и 13 неделями. Эти тесты могут включать:

Скрининговые тесты обычно предлагаются всем женщинам в возрасте до 35 лет, в то время как диагностические тесты предлагаются женщинам старше 35 лет, тем, кто подвержен риску генетических нарушений, и тем, у кого есть скрининговые тесты, показывающие большую вероятность возникновения проблемы.

Особые соображения

Разумно ожидать некоторых перепадов настроения, смены эмоций и раздражительности во время беременности.Однако важно знать, когда ваши симптомы выходят за рамки ожидаемых. Иногда сложно сказать самостоятельно, поэтому регулярно обсуждайте со своим партнером и врачом, как вы себя чувствуете.

Когда обращаться за помощью в области психического здоровья

Если перепады вашего настроения длятся более двух недель и, кажется, не улучшаются, или вы испытываете значительные изменения в аппетите или сне, крайне важно обратиться за помощью к специалисту в области психического здоровья. Этот совет верен для всех, но особенно он верен для тех, кто в анамнезе страдал депрессией, тревогой или любым другим расстройством настроения.

Что говорят эксперты

«Но для того, чтобы получить помощь, нет никакой необходимости ждать, пока вы соответствуете этим критериям. Если вы обеспокоены или используете какие-либо нездоровые стратегии выживания, не стесняйтесь обращаться за помощью по вопросам психического здоровья ».

- Шара Марреро Брофман, PsyD

Примерно треть случаев послеродовой депрессии начинается во время беременности. Получение помощи от пренатальной депрессии и других проблем с психическим здоровьем на раннем этапе не только улучшит вашу беременность, но и улучшит самочувствие вашего ребенка в утробе матери и после родов.Взаимодействие с другими людьми

Вам также следует обсудить свои эмоции и изменения настроения с акушером или акушеркой. Определенные проблемы со здоровьем, такие как заболевание щитовидной железы, могут возникать во время беременности и вызывать проблемы с настроением или беспокойство.

Слово Verywell

Теперь, когда ваш самый первый пренатальный визит, скорее всего, уже у вас за пояс, ваша новая реальность может казаться намного более реальной. Вероятно, в вашем доме царит комбинация возбуждения, облегчения, беспокойства, страха и неуверенности.И все нормально. Беременность - это скорее приспособление к жизни.

Следующая неделя - это последняя неделя вашего ребенка как эмбриона. К концу 10 недели ваш малыш переходит к следующему этапу внутриутробного развития.

9 неделя беременности - все, что вам нужно знать

Как выглядит мой ребенок?

Вы иногда задумываетесь, какого цвета будут глаза у вашего малыша? Цвет уже начинает появляться в их крошечных глазках, и у них даже есть веки. На их языке уже образуются вкусовые рецепторы.

Гениталии вашего ребенка также начинают развиваться. Между ног вырастает крошечный бутончик - он постепенно разовьется в клитор или пенис.

К настоящему времени ваш ребенок начинает двигаться в утробе матери, но пройдет несколько недель, прежде чем вы почувствуете это.

Получайте еженедельные новости о развитии вашего ребенка от наших опытных акушерок прямо на свой почтовый ящик.

Симптомы беременности на 9 неделе

Первый триместр может быть тяжелым. Болезнь, истощение, беспокойство - все это вы, возможно, пытаетесь скрыть от друзей и коллег - могут заставить вас чувствовать себя подавленным.Но приближается конец, и второй триместр часто считается более комфортным.

Ваши эмоции при беременности

Прогестерон и эстроген наводняют ваше тело в первом триместре и могут вызвать "американские горки" эмоциональных изменений во время беременности. Помимо гормонов, беспокойство о здоровье, финансах и будущем вашего ребенка также может вызывать у вас беспокойство.

Уделять немного времени «себе» - важная часть заботы о своем эмоциональном здоровье во время беременности. И избегайте стресса, насколько это возможно - эти пять способов расслабиться могут помочь.

Если вы поссорились со своим партнером, друзьями или родителями, или если вы просто устали и чувствуете усталость, примите теплую ванну, расслабьтесь под музыку, почитайте книгу или просто закройте глаза.

Узнайте больше о том, как позаботиться о своем благополучии.

Обморок при беременности

Чувствовали ли вы легкую слабость или головокружение? Это может произойти во время беременности по множеству причин, будь то дополнительное давление на вашу кровеносную систему, низкий уровень сахара в крови или низкий уровень железа.

Если у вас кружится голова:

  • медленно вставайте после того, как сядете или лягнете
  • как только почувствуете слабость, быстро присядьте - если обморок не прошел, лягте на бок
  • Если вы чувствуете слабость, лежа на спине, повернитесь на бок

Вы тоже страдаете изжогой или спазмами? Прочтите наше руководство по 10 распространенным жалобам на беременность (и как их избежать).

Что делать на 9 неделе

Убедитесь, что вы проверили все лекарства

Если вы страдаете головными болями, можно принять парацетамол.Но не все лекарства, отпускаемые без рецепта, безопасны при беременности.

Узнайте, что делать, если у вас не проходит сильная головная боль.

есть

Продолжайте есть регулярно небольшими порциями. Сейчас не время пытаться похудеть. Независимо от вашего веса до беременности, сейчас важно придерживаться здоровой сбалансированной диеты.

Узнайте, какие добавки вам следует принимать во время беременности.

«Когда я был на пике тошноты и усталости, я попросил совета у акушерки.Оказалось, что у меня анемия, поэтому я принимал добавки с жидким железом и пил апельсиновый сок во время еды, чтобы увеличить усвоение железа из пищи ». Дана, мама троих детей

Пакет закусок

Наличие под рукой здоровых закусок может помешать вам добраться до сладкого печенья и сладостей. Эти 10 супер-закусок помогут вам пережить спад в 15:00.

Знаете ли вы, что курага содержит фолиевую кислоту, калий, кальций и магний? Это отличный вариант, чтобы увеличить запасы железа и предотвратить анемию при беременности.Они также могут вызвать вялое пищеварение при беременности.

Узнайте о питании во время беременности.

Программа «Здоровый старт»

Сейчас хорошее время, чтобы узнать, имеете ли вы право на участие в государственной программе «Здоровый старт». Он предоставляет бесплатные ваучеры на питание и витаминные добавки, если вы получаете пособие или беременны и моложе 18 лет. Узнайте, имеете ли вы право на участие в программе на веб-сайте Healthy Start.

9 недель беременности: симптомы и развитие ребенка

9 недель беременности: развитие вашего ребенка

На этой неделе ваш малыш (теперь официально известный как плод) все меньше и меньше похож на маленькую розовую каплю, а вместо этого у него больше мини-форма ребенка.Даже хвост, который был раньше, почти исчез. На этой неделе продолжают развиваться крошечные черты лица, в том числе более заметный нос и веки. Вверху голова больше по сравнению с телом, а внизу теперь видны мизинцы. Также формируются внутренние органы, включая пищеварительную и репродуктивную системы, а это означает, что кишечник, а также яички или яичники растут. Теперь, когда вы на девятой неделе беременности, ваш малыш может начать двигаться благодаря недавнему развитию мышц.Но вам придется подождать где-то во втором триместре, чтобы действительно почувствовать эти движения. Вам интересно, что еще происходит во время вашей беременности? Загрузите наше Руководство по беременности, чтобы получить полезные советы и информацию о дородовом уходе, питании, увеличении веса и многом другом.

Размер плода на 9 неделе беременности

На девятой неделе плод размером с вишню! Ваш малыш теперь может иметь длину от 0,6 до 0,7 дюйма и весить около 0,12 унции.

Посмотрите на иллюстрацию ниже, которая поможет вам представить, как все складывается в матке на девятой неделе беременности.

Тело мамы на 9 неделе беременности

Симптомы на девятой неделе беременности могут включать изменения в груди. Они, вероятно, более полные, тяжелые и нежные на ощупь из-за увеличения ваших молочных желез и увеличения жировой ткани. Хотя ваша грудь, скорее всего, будет продолжать расти на протяжении всей беременности, чувствительность обычно снижается, когда ваше тело привыкает к всплеску гормонов беременности. Подробнее о нежности груди читайте здесь. Вы можете увидеть, что ваши вены теперь выглядят немного темнее по мере увеличения кровоснабжения, а ваши соски и ареолы (кожа вокруг сосков) могут потемнеть в результате гормональных изменений.Сейчас самое время поговорить со своим врачом о занятиях спортом во время беременности. Если вы уже активны, возможно, вам придется внести некоторые коррективы в свой фитнес-распорядок. Если вы не были так активны, вы все равно можете выбрать безопасное занятие, которое поможет вам двигаться во время беременности. Прогулка и пренатальная йога - отличный выбор, а также плавание и аквааэробика. Эти варианты идеально подходят для беременных, поскольку они нежны для суставов. Умеренные упражнения помогут вам развить силу и выносливость, которые вам понадобятся во время схваток и родов, но старайтесь избегать действий, связанных с подпрыгиванием или резкими изменениями направления, которые могут вызвать слишком большую нагрузку на суставы.Проконсультируйтесь с лечащим врачом, чтобы узнать, какие упражнения подходят вам.

9 недель беременности: ваши симптомы

На девятой неделе беременности вы можете испытывать следующие симптомы:

  • Растущая талия. Ваш живот на девятой неделе беременности может не иметь ярко выраженного округлого вида, но ваша одежда до беременности, вероятно, кажется немного удобной из-за комбинации утолщения талии и вздутия живота, вызванного вашими старыми друзьями - гормонами беременности.Узнайте больше о том, когда вы можете начать показ.

  • Кровянистые выделения. Вы можете увидеть кровянистые выделения в первом триместре; позвоните своему врачу, если вы увидите больше нескольких капель крови.

  • Легкие спазмы матки. Это время быстрых изменений в вашем теле, и у вас могут возникнуть легкие спазмы в матке. Если спазмы сильные или вы чувствуете другую боль, например боль в пояснице, позвоните своему врачу, чтобы исключить какие-либо проблемы.

  • Утреннее недомогание. Если вы к настоящему времени не испытывали утреннего недомогания, возможно, вам повезло, и вы избежите этого распространенного симптома. Но если вы все же заболели утренним недомоганием, продолжайте часто есть небольшими порциями в течение дня и не забывайте пить.

  • Быть голодным. Вы можете начать чувствовать себя немного более голодным, чем обычно, поэтому попробуйте перекусить, помня, что вам нужно всего лишь добавить около 300 калорий к суточной норме. Такие продукты, как фрукты, хлопья и йогурт, являются отличным выбором.Загрузите наше Руководство по питанию при беременности, чтобы получить дополнительные полезные советы.

  • Тяга и отвращение к еде. У вас обострилось обоняние, и еда и запахи, которыми вы когда-то наслаждались, теперь могут казаться неприятными. С другой стороны, теперь вы можете обнаружить, что жаждете определенных продуктов. Вы можете свободно удовлетворять любые пристрастия к еде, если они кажутся здоровыми! Просто убедитесь, что вы придерживаетесь сбалансированной диеты. Обязательно поговорите со своим врачом, если вам не нравятся непродовольственные товары, такие как грязь или мел.

  • Усталость. Из-за повышения уровня гормона прогестерона в первом триместре вы можете почувствовать себя более сонным, чем обычно. Как можно больше отдыхайте в течение дня, особенно если у вас проблемы со сном по ночам.

  • Чувство угрюмости. Если в одну минуту вы чувствуете себя на вершине мира, а в следующую - обречены, вы можете поблагодарить гормональные изменения беременности. Поговорите с близкими о том, как вы себя чувствуете - это может помочь вам почувствовать себя немного лучше - и обратитесь за помощью к своему врачу, если у вас сильные перепады настроения.

  • Частое мочеиспускание. Да, эти дополнительные походы в туалет все еще могут быть частью вашего дня, поскольку ваш ребенок растет и ваша матка прижимается к мочевому пузырю. Эта потребность в более частом мочеиспускании также может быть вызвана повышенным объемом крови в вашем теле, из-за чего ваши почки работают сверхурочно. Не пейте меньше воды, так как важно не допускать обезвоживания, но постарайтесь сходить в туалет перед тем, как выйти за дверь или перед тем, как отправиться на длительную встречу. Если вы заметили жжение или боль при мочеиспускании, позвоните своему врачу, потому что это может быть признаком инфекции мочевыводящих путей.

  • Угри. Если у вас прыщи сейчас и не было до того, как вы забеременели, или если ваши угри стали хуже, чем раньше, это может быть одним из симптомов вашей беременности. Прочтите о том, как бороться с некоторыми из этих пятен и прыщей, в нашей статье о прыщах во время беременности и помните, что это лишь один из тех неприятных симптомов, связанных с гормонами беременности, которые должны исчезнуть вскоре после рождения ребенка.

Насколько хорошо вы знаете эти и другие симптомы беременности? Пройдите наш тест по ранним признакам беременности, чтобы узнать!

9 недель беременности: на что следует обратить внимание

  • Убедитесь, что вы регулярно подбираете бюстгальтер правильного размера, чтобы чувствовать себя комфортно.Возможно, вам понадобятся поддерживающие бюстгальтеры для беременных сейчас или в ближайшие недели.

  • Если вы еще не проговорились, вот несколько забавных способов поделиться важной новостью со своим партнером, от написания ее глазурью на торте до разрешения вашей собаке носить объявление на шее. Наслаждайся моментом!

  • Во время беременности специалисты рекомендуют следить за потреблением кофеина. Кофеин поступает из различных источников, таких как кофе, чай, газированные напитки и шоколад, поэтому постарайтесь ограничить общее ежедневное потребление до 200 мг - примерно столько же, сколько в одной чашке кофе объемом 12 унций.

  • В ближайшие месяцы у вас могут возникнуть дополнительные расходы, связанные с беременностью, и дополнительные расходы, связанные с покупкой детского снаряжения. Конечно, вы можете получить много того, что вам нужно, в подарок на детский душ или в подарок от других родителей, но это может помочь создать бюджет для тех дополнительных расходов, которые у вас могут быть в любом случае. Поговорите с другими родителями, которых вы знаете, о том, на что нужно потратить бюджет, что вам необязательно покупать и как можно сэкономить на этих обязательных покупках.У них в рукаве будет много советов и уловок, основанных на их прошлом опыте. Вы также можете поговорить со своим врачом о том, какие бесплатные или льготные ресурсы доступны для вас в вашем районе.

  • Не удивляйтесь, если вы еще не показались. Хотя каждая будущая мама и каждая беременность уникальны, большинство из них начинают проявляться только через 13 недель. Вы можете узнать больше о том, когда вы начнете показывать, интересует ли вас эта тема.

9 недель беременности: спросите своего врача

  • Когда пора делать УЗИ? В зависимости от вашей ситуации вы можете пройти УЗИ в первом триместре, а можете и не пройти его.Посоветуйтесь со своим врачом, чтобы узнать, что вы думаете о вас.

  • Нормально ли иметь необычный запах из влагалища? Беременные женщины более восприимчивы к вагинальным инфекциям, поэтому лучше попросить врача проверить это. Вы также можете узнать больше о выделениях при беременности здесь.

  • Как лучше всего правильно питаться, получать правильные питательные вещества и поддерживать здоровый набор веса во время беременности? Сообщите врачу, если вы все время чувствуете голод или не можете ничего подавить из-за утреннего недомогания.

  • Какие генетические тесты вам могут быть рекомендованы?

9 недель беременности: ваш контрольный список

  • Узнайте, что покрывает ваша медицинская страховка или как получить помощь, если у вас нет страховки. Офис вашего поставщика медицинских услуг - хорошее место для начала, вы также можете проверить Healthcare.gov, чтобы получить самую свежую информацию о программах и планах медицинского обслуживания, доступных в вашем штате.

  • Попросите вашего поставщика медицинских услуг дать вам зеленый свет на начало простой тренировки или занятия фитнесом, если вы еще не выполняете какую-либо форму упражнений.

  • Даже если вы еще не знаете пол своего ребенка, вы все равно можете повеселиться с нашим Генератором детских имен. У вас будет достаточно времени, чтобы выбрать имя, которое вам нравится!

  • Подпишитесь, чтобы получить еще больше советов по беременности здесь:

Как мы написали эту статью
Информация в этой статье основана на рекомендациях экспертов, найденных в надежных медицинских и государственных источниках, таких как Американская академия педиатрии и Американский колледж акушеров и гинекологов.Содержание этой страницы не должно заменять профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь с медицинскими работниками для полной диагностики и лечения.

9 неделя беременности | Беременность

Что происходит в моем теле?

За последние несколько недель уровень гормона беременности, хорионического гонадотропина человека, удваивался в вашем организме каждые два или три дня. На 9 неделе беременности уровень гормона находится на пике. Это может вызвать у вас недомогание, но также помогает удерживать ребенка на своем месте в слизистой оболочке матки.

У вас также будет более высокий уровень других женских гормонов, включая эстроген и прогестерон. Эта мощная комбинация поможет увеличить приток крови к вашей матке, где происходит все действие. Некоторые женщины описывают это время как «эмоциональные американские горки», поэтому держитесь за шляпу, много отдыхайте и принимайте предложения помощи от всех, кто вас окружает…

Супер закуски

Так соблазнительно потянуться за печеньем, когда вы чувствуете себя уставшим и подавленным, но на самом деле вы почувствуете себя намного лучше, если вместо этого начнете есть здоровые закуски.Если вы едите мало и часто в течение дня, это поддерживает стабильный уровень сахара в крови, что может помочь вам победить утреннюю тошноту и вернуть себе способность «вставать и идти». Вот несколько наших любимых мини-блюд:

  • Вареное яйцо с солдатиками из непросеянной муки
  • хумус с морковными палочками
  • Хлеб питта с тертым сыром (добавить соус чили для оживления!) Вот еще много идей для перекуса и несколько простых полезных рецептов. Приятного аппетита!

Ранние симптомы беременности (в 9 недель)

Это тяжелое время, но неделя за неделей вы должны начать чувствовать себя лучше.Ваши признаки беременности могут включать:

  • крайняя усталость
  • тошнота - узнайте о средствах от утренней тошноты
  • перепады настроения
  • металлический привкус во рту
  • боль в груди
  • головные боли
  • новых симпатий и антипатий к еде и напиткам - кому-нибудь нравится манговый чатни на тосте? Прочтите наш совет относительно странной тяги к беременности
  • обострение обоняния
  • молочно-белые выделения из влагалища при беременности
  • легкие кровянистые выделения (обратитесь к врачу, если у вас кровотечение во время беременности)
  • спазмы, немного напоминающие менструальные боли
  • потемневшая кожа на лице или коричневые пятна - это известно как хлоазма faciei или «маска беременности»
  • более густые и блестящие волосы
  • вздутие живота и ощущение вздутия живота

И еще кое-что! У благотворительной организации Tommy's есть список из 10 распространенных жалоб на беременность и советы, как с ними справиться.

Поговорите со своей акушеркой или врачом, если вас что-то беспокоит, даже если это интимно. Не стесняйтесь - они все это уже слышали и захотят помочь. Если вас не устраивает получаемое вами обслуживание, вы имеете право поменяться местами и увидеться с кем-нибудь еще.

Неделя беременности 9 - Американская ассоциация беременности

9 недель беременности

Поздравляем! Вы на неделю ближе к тому, чтобы удержать свой сгусток радости. Вот список вещей, о которых следует подумать на 9 неделе беременности.Получите приложение Fetal Life для Apple и Android, одобренное Американской ассоциацией беременных.

Какие изменения происходят с вашим телом на 9 неделе беременности?

Вы все еще можете физически не казаться беременной другим людям, но вы определенно начинаете замечать некоторые изменения. Вы можете испытывать перепады настроения, изжогу и чувство вздутия живота. Это обычные неудобства во время беременности. Профилактика изжоги - лучший способ справиться с ней. Вы можете избежать изжоги, если будете есть в течение дня меньшими порциями вместо трех больших приемов пищи.Вы также можете предотвратить изжогу, не лежа после еды и избегая острой или жирной пищи.

Что происходит с вашим ребенком на 9 неделе беременности?

Будучи еще очень маленьким, ваш ребенок теперь готов к быстрому увеличению веса. Ваш ребенок начинает больше походить на маленького человека, так как эмбриональный хвост полностью исчезнет к 9 неделе. Веки полностью сформированы, срослись и снова откроются на 28 неделе. Все суставы ребенка, включая колено, локоть плечевые, голеностопные и лучезапястные суставы работают и позволяют ребенку свободно перемещаться в амниотическом мешке.Сердце вашего ребенка начало биться примерно на 24 день. Теперь сердце разделено на четыре камеры, и клапаны начинают развиваться. Ваш ребенок также может сжать кулак и начать сосать большой палец.

Какого размера ваш ребенок на 9 неделе беременности?

Ваш ребенок размером с виноградину, его размер составляет 1,67 дюйма (4,24 см), от головы до крупа, а весит доли унции .

Что вы должны запланировать на эту неделю?

Если вам больше 35 лет или в семейном анамнезе имеется генетическое заболевание, такое как кистозный фиброз, то вы можете рассмотреть возможность посещения генетического консультанта.Поговорите со своим лечащим врачом о получении направления или необходимости проведения пренатальных тестов, таких как пробы ворсин хориона (CVS). Этот тест может быть выполнен между 9 и 12 неделями и выявляет хромосомные аномалии (например, синдром Дауна) и генетические нарушения (например, муковисцидоз) с высоким уровнем точности (98-99%).

Советы по улучшению беременности

На этом этапе беременности вы можете почувствовать большую усталость. Это может быть вызвано гормональными изменениями, проблемами со сном по ночам или утренним недомоганием.Плохой сон по ночам может быть связан с невозможностью найти удобное положение или частыми походами в туалет. Если у вас проблемы со сном, вы можете подумать о смене положения для сна.

Советы партнеру мамы

Попытайтесь создать спокойную, тихую, расслабляющую обстановку в своей спальне. Этого можно добиться, переместив офис из спальни в другую комнату в доме. Вы также можете заменить более яркие лампы на более тусклые или, если вам действительно удобно, вы можете установить диммер.

Хотите узнать больше?

Симптомы, гормоны и развитие ребенка

На 9 неделе беременности ваш ребенок переходит из стадии эмбриона в стадию плода. Продолжается быстрый рост с огромными успехами в развитии. Теперь они размером с арахис.

По мере того, как мышцы продолжают укрепляться, ваш ребенок теперь будет создавать множество волн в околоплодных водах с помощью самопроизвольных движений конечностей.

На этом этапе можно будет впервые услышать сердцебиение с помощью портативного допплера.Однако это не всегда возможно, и изменение положения ребенка может затруднить слышание сердцебиения.

Эта статья является частью серии статей о беременности. Узнайте, чего ожидать на каждом этапе беременности, и узнайте, как развивается ваш ребенок. Взгляните на другие статьи из этой серии:

Первый триместр: оплодотворение, имплантация, неделя 5, неделя 6, неделя 7, неделя 8, неделя 9, неделя 10, неделя 11, неделя 12.

Вторая триместр: неделя 13, неделя 14, неделя 15, неделя 16, неделя 17, неделя 18, неделя 19, неделя 20, неделя 21, неделя 22, неделя 23, неделя 24, неделя 25, неделя 26.

Поделиться на Pinterest Прогестерон расслабляет гладкую мышечную ткань, вызывая газы, вздутие живота, отрыжку и метеоризм.

Вы вряд ли будете заметно беременны на 9 неделе, потому что видимых изменений тела мало, если они вообще есть.

Однако некоторые симптомы соматической беременности могут уже присутствовать или начаться в ближайшее время.

К ним относятся:

Во время большинства беременностей уровень хорионического гонадотропина человека (ХГЧ), также известного как гормон беременности, удваивается примерно каждые 48–72 часа после имплантации.

ХГЧ, а также повышение уровня прогестерона и эстрогена являются причиной ряда симптомов, возникающих во время беременности, таких как тошнота.

Между 8 и 12 неделями уровень ХГЧ находится на пике, а затем снижается до конца беременности.

Эти высокие уровни ХГЧ могут повлиять на ваше самочувствие в это время.

Колебания настроения могут затруднить контроль ваших чувств, особенно когда вы начинаете задумываться, какой будет ваша новая жизнь.

Утреннее недомогание в это время может быть особенно тяжелым.Может помочь имбирный чай и частые приемы пищи небольшими порциями.

Заложенность носа чаще встречается во время беременности, так как организм вырабатывает больше слизи, чем обычно.

Головные боли могут возникать в результате гормональных колебаний. Прежде чем принимать какие-либо лекарства, проконсультируйтесь с врачом, поскольку некоторые лекарства могут повлиять на будущего ребенка.

Американская ассоциация беременных отмечает, что между 9 и 12 неделями уровень ХГЧ может колебаться от 25 700 до 288 000 мМЕ / мл.

Они призывают женщин не беспокоиться о своем уровне ХГЧ, поскольку каждый человек индивидуален.

Однако неожиданное изменение уровня ХГЧ может быть признаком того, что может потребоваться медицинская помощь.

Поделиться на PinterestНа 9 неделе беременности у ребенка уже есть вкусовые рецепторы, а его внешние уши полностью развиты.

По данным Американской ассоциации беременных, на 9 неделе размер развивающегося ребенка составляет 4,24 сантиметра, то есть размером с очищенный арахис или клубнику.

В настоящее время ведутся разработки:

  • Голова и шея: Голова более выпрямлена и округлена, а лицо формируется.
  • Глаза: Глаза остаются закрытыми, но имеется полная пигментация сетчатки.
  • Рот: Поверхность языка теперь будет иметь вкусовые рецепторы, а нёбные кости начнут процесс слияния.
  • Уши: Когда наружные уши полностью развиты, они кажутся гораздо более выраженными.
  • Конечности: Все конечности сформированы так, что пальцы рук и ног имеют отчетливый внешний вид, а теперь руки согнуты в локтях.
  • Брюшная полость и таз: Формируются печень, селезенка и желчный пузырь, а кишечник продолжает свой путь в тело из пуповины.Наружные гениталии остаются неузнаваемыми.

Неделя 9 - хорошее время, чтобы посетить дородовой визит, если вы еще этого не сделали.

Кроме того, если рассматривается вопрос о генетическом тестировании, сейчас хорошее время поговорить об этом с врачом. Тестирование обычно проводится между 9 и 13 неделями для раннего скрининга.

Увеличение размера груди может вызывать определенный дискомфорт. Это может быть хорошее время, чтобы попробовать спать на левом боку. Это хороший способ улучшить приток крови к ребенку.

Головные боли - обычное явление во время беременности, и они могут быть вызваны рядом факторов.

Это может произойти из-за гормональных и других изменений. По данным Американской ассоциации беременных, причины головных болей во время беременности включают:

  • увеличение объема крови
  • стресс и недостаток сна
  • изменение зрения
  • плохая осанка
  • низкий уровень сахара в крови
  • обезвоживание
  • отмена кофеина

Мигрень

Те, кто уже страдает мигренью, часто обнаруживают, что мигрень уменьшается во время беременности, особенно если это обычно связано с ежемесячными гормональными изменениями.

Исследования показывают, однако, что около 8 процентов женщин будут иметь более частые или более серьезные приступы мигрени, чем обычно, а 16,5 процента будут испытывать мигрень впервые.

Тем, кто знает свои триггеры мигрени, следует избегать их во время беременности. В настоящее время мигрень трудно лечить, так как обычные лекарства могут отрицательно повлиять на развивающийся плод.

Домашние средства

Если вы испытываете головные боли в это время, следующие домашние средства могут помочь:

  • изменение привычек сна
  • обеспечение достаточного количества физических упражнений
  • соблюдая разнообразную и здоровую диету
  • насколько это возможно, избегая стресс и достаточный отдых
  • прикладывание к голове теплых или холодных подушечек
  • массаж
  • усиление гидратации

Важно поговорить с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства от головных болей или других проблем во время беременности, так как некоторые лечение может повлиять на плод.

Когда обращаться к врачу

Позвоните своему врачу, если у вас возникла внезапная или сильная головная боль или если у вас также есть какие-либо из следующих симптомов:

  • рвота
  • нарушение зрения
  • боль под ребрами
  • боль в животе и отек
  • внезапный отек рук, лица или ног

Это могут быть признаки преэклампсии, потенциально серьезного состояния, которое связано с повышенным кровяным давлением во время беременности.Это очень редко на ранних сроках беременности, но это должно быть оценено врачом.

Другие возможные причины сильных головных болей, требующие внимания, включают цереброваскулярные проблемы, такие как тромбоз вен головного мозга и апоплексия гипофиза. Громовая головная боль с тошнотой и рвотой требует неотложного внимания.

Важно обратиться за помощью, если вас беспокоят необычные симптомы на любом сроке беременности.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *