Дети грустные: D0 b3 d1 80 d1 83 d1 81 d1 82 d0 bd d1 8b d0 b5 d0 b4 d0 b5 d1 82 d0 b8: стоковые картинки, бесплатные, роялти-фри фото D0 b3 d1 80 d1 83 d1 81 d1 82 d0 bd d1 8b d0 b5 d0 b4 d0 b5 d1 82 d0 b8

Содержание

«Проблема общества в том, что детей окружают утомлённые и грустные люди»

Почему дети копируют нас в недостатках, а не в достоинствах, разговаривают с интонацией свекрови и не могут освоить коньки? На чём основан механизм подражания и в какой позе правильно подавать пример? Инна Прибора поговорила с психологом и педагогом Ириной Беляевой и нашла ответы на эти вопросы.

Полезная рассылка «Мела» два раза в неделю: во вторник и пятницу

Не словом, но делом

Общее место в любых около воспитательных дискуссиях — детей надо воспитывать своим примером, они все-все повторяют, и потом, стоит лишь отвернуться, тоже лягут с пивом смотреть передачу «Шок, сенсация: актриса из рекламы зубных протезов изменяет мужу».

Поэтому, когда дети дома, многие стараются подсобраться: делают вид, что интересуются наукой, держат поблизости от дивана книгу, могут ни с того ни с сего приседать и делать махи ногами или даже перестать ковырять в носу. А чтобы пример был нагляднее, его сопровождают какой-нибудь нотацией: «Смотри, сынок! Я с детства хорошо учился, занимался спортом и ел кашу, кстати, кто забрал пиво из холодильника?». Психологи в этот момент грозят пальцем:

Дети считывают наше невербальное сообщение лучше, чем озвученное, и не столь важно, что вы говорите, важно, что вы в этот момент думаете

Каким-то магическим образом подсознательные установки и ожидания близких взрослых ребенок впитывает и старается оправдать.

Скажем, сейчас считается хорошим тоном помогать ребенку чувствовать себя на высоте и верить в него. «Давай, милый, сейчас ты сможешь сделать сальто на самокате, я в тебя верю!» — и одновременно набираете номер травматолога-ортопеда. Такой способ веры в ребенка, несмотря на его широкое применение, неэффективен.

Не приходя в сознание

Психологический феномен «эффект Пигмалиона» основан на том, что мы передаем свои подсознательные ожидания окружающим, а они их пытаются по мере сил осуществить. Американский психолог Роберт Розенталь смог доказать, что ожидания педагога от ученика существенно влияют не только не те замечания, которые он выводит в дневнике, но и на реальные успехи школьника в тестах.

Исследователи попросили школьников в 18-ти классах выполнить тест на IQ, и будто бы по результатам теста некоторых детей представили учителям как одаренных, с высоким потенциалом. На самом деле эти передовики ученья написали тест вполне средне, но ожидания взрослых сказались на них решающим образом. Впоследствии «одаренные» не только получали более высокие оценки, но и проявляли по заверениям педколлектива повышенную любознательность. Однако самым замечательным оказались результаты повторного теста, проведенного спустя восемь месяцев. Тест показал, что 80% якобы выдающихся учеников набрали как минимум на 10 баллов больше, чем раньше.

В общем, парень, который приходит в первый учебный день в школу с канцелярскими кнопками для любимой учительницы, вряд ли закончит последнюю четверть в отличниках. Пока мы именуем парня «хулиган и лентяй», это работает как самореализующееся пророчество. Гораздо лучше называть всех детей «одаренными».

«Петров, одарённый ты наш, завтра отца к директору!»Эксперимент описан в книге Леонарда Млодинова «Неосознанное. Как бессознательный ум управляет нашим поведением». Издательство: Гаятри/Livebook

Первое запечатление

К ожиданиям и нашему поведению особенно чувствительны именно дети. Они с рождения настраивают себя на окружающий мир, и важным проводником здесь становится значимый взрослый.

Когда мы говорим о том, как возникает подражание, никак нельзя пройти (особенно в сапогах) мимо импринтинга, который был описан австрийским этологом Конрадом Лоренцем.

Импринтинг — специфическая форма обучения животных, с помощью которой юным представителям фауны удаётся удерживать нужные связи

Маленькие утята запоминают первый крупный объект, попавший в их поле зрения, такой, как, например, сапог К.Лоренца, и начинают всюду следовать за этим сапогом, принимая его за свою маму.

У детей тоже работает такой механизм — это механизм привязанности. Он заставляет совсем маленького ребенка не только следовать за родителями в другую комнату и пытаться открыть замок, но также стараться стать похожим на тех, кто там заперся.

Канадский психотерапевт Гордон Ньюфелд выделяет несколько уровней привязанности, где привязанность посредством «похожести» возникает обычно уже на втором году жизни.

Гляжусь в тебя, как в зеркало

Одно из наиболее значимых нейробиологических открытий последних лет — обнаружение зеркальных нейронов, особых клеток коры больших полушарий мозга, которые возбуждаются не только, когда действует сам обладатель мозга, но и находящиеся рядом люди. Скажем, когда вы смотрите, как кто-то помешивает чай ложечкой, в вашем мозгу активируются те же самые нейроны, которые возбудились бы, если б вам не забыли налить чай и дать ложечку.

Эти зеркальные нейроны позволяют нам примерить на себя позы, жесты и даже чувства других людей. Каждый ребенок обучается тому набору реакций, который демонстрируют ему близкие. И если родная тетя Катя сыпет матерными частушками, когда моет посуду, два процесса окажутся связанными в голове ребенка, во всяком случае, такой вид поведения будет выглядеть для него вполне естественным.

Каждый из нас имеет обычай хмуриться, улыбаться, сердиться или выражать восторг так, как делали это его близкие

Изучая окружающих в юном возрасте, мы создаем шаблоны, которые в дальнейшем будем вытаскивать из «копилки» и примерять на собеседника — если не подходит, не знакомо, не наше — идет отторжение и включаются психологические защиты.

Детям очень важно быть частью группы, пока что с самоидентификацией личности и культурной интеграцией дела обстоят неважно. Даже в целях психологической безопасности ребенку необходимо быть своим, похожим, слившимся и, вообще, «из нашего двора», поэтому кто тут «наши», а кто не с «раена» — страшно важный вопрос.

Но вот по какому принципу ребенок выбирает своих — тоже некоторым боком зависит от его семьи и первоначального окружения. Одни люди вызывают у нас сопереживание, другие нет, одни кажутся близким, другие — будто инопланетяне. Фокус опять в том, что наши зеркальные нейроны (которые, кстати говоря, лежат в основе не только обучения и имитации, но и отвечают за эмпатию) лучше «отзеркаливают» именно то, что привычно, близко и понятно. Поэтому труднее сопереживать чужому, тому, кто не твоего цвета кожи, не твоей национальности и даже не за твою команду болеет.

Образование

Лет до десяти ребенок видит себя таким, каким его видят и описывают окружающие. Взрослый пока еще авторитет, и отходить от него как-то небезопасно. К пубертату подросток будет бить зеркала и стремиться максимально удалиться от родителей и старых учителей-авторитетов, чтобы проверить, а какой он я — настоящий. Однако заложенные в раннем детстве схемы останутся и как-то себя проявят.

С этой точки зрения все наше образование — не самоцель, а только средство окружить ребенка умными, заинтересованными людьми, которые знают, что они делают и зачем. Наука — это такой язык, которым воспитатель говорит с ребенком о мире. Не так важен набор сведений, которыми мы успеем поделиться с ребенком, сколько — получится ли у нас заразить детей радостью открытия, любознательностью, любовью к жизни и восторгом перед ее тайнами. Ничего не может быть ценнее, чем вдохновленное окружение. И не важно, что они делают с горящими глазами: кладут кирпичи, играют на скрипке или прыгают на батуте. Физическую формулу можно забыть, годы жизни композитора — тем более, а вот эмоциональные реакции, любимые фразочки наставника или то, как он качает головой, — останется где-то внутри.

Да и на сознательном уровне на человека с горящими глазами просто хочется быть похожим, ему хочется нравиться, хочется как-то приблизиться к нему.

Некоторая проблема нашего общества состоит в том, что детей часто окружают самые утомленные и грустные люди, им мало платят, им нужно заполнять миллион бумажек, и неприятный прогноз погоды отражается у них на переносице. Может, поэтому звездами в школьных социальных сетях становятся довольные и улыбчивые маникюрши, а не профессора философии.

Краткие выводы:

  • Дети подражают не тому, что мы декларируем, а тому, во что мы верим. Если коньки пылятся на полке, а папа не знает на какой антресоли он забыл тройной тулуп, то ему будет трудно убедить детей влюбиться в фигурное катание.
  • Увлеченные люди могут заразить одной своей увлеченностью, и это будет лучшим подарком для ребенка, если, конечно, речь не идет о телевизоре и алкогольных коктейлях.
  • В эпоху глобализации нужно научиться бороться с нашей природной склонностью делить людей на чужих и своих по одному лишь разрезу глаз.
  • Подавая пример, надо встать в ту позу, в которой мы чувствуем себя наиболее счастливыми и вдохновленными.
  • Если добавить в жизнь семьи немного драйва, то даже вечерние нравоучения могут быть занимательным предприятием.

Многие дети плохо себя ведут. В какой момент это можно считать расстройством психики?

  • Ханна Ричардсон
  • Корреспондент Би-би-си по социальным вопросам и образованию

Подпись к фото,

Тревога возникает из-за страха

Нет ничего приятного, когда становишься объектом вспышки злобы или агрессии ребенка — будь ты его родителем или учителем.

А когда эта вспышка происходит в классе, а не дома, последствия для ребенка могут быть намного серьезнее.

Но как понять, ребенок просто непослушный или у него есть какие-то психические проблемы?

«Ученики обычно не приходят в школу со словами: «Так, а сейчас я буду вести себя плохо», — говорит Пепе Диазио, директор школы в Шеффилде.

Корни почти 80% проблем, с которыми сталкиваются школы, говорит он, можно найти в жизненной ситуации ребенка.

«Я не хочу утверждать, что все проблемы с психическим здоровьем выплескиваются в плохое поведение, но определенная связь есть. Когда кому-то нужна поддержка, и он ее не получает, это отрицательно сказывается на поведении», — говорит Диазио.

«Бей или беги»

Недавно опубликованные исследования Фонда психического здоровья показывают, что поведение детей меняется, если они чувствуют себя «обеспокоенными» или «грустными».

25% из более чем 1300 опрошенных детей и подростков от 10 до 15 лет сказали, что, когда они расстроены или встревожены, они начинают ссориться с людьми. Еще столько же сказали, что им в таком состоянии сложно делать домашнее задание.

Оба этих типа поведения, вероятно, приведут к проблемам в школе у ребенка.

Но зададим вопрос, который любят задавать психотерапевты: что происходит на самом деле?

Карен Янг, психолог и автор сайта «Эй, Зигмунд» говорит, что чувство тревоги может появиться как результат нормальной работы здорового мозга.

«Когда мозг чувствует угрозу — реальную или воображаемую, — это приводит к выбросу в организм гормонов и адреналина, чтобы сделать человека быстрее и сильнее. Этот механизм «бей или беги» сохранял нам жизнь тысячи лет, это то, что здоровый мозг должен делать», — объясняет она.

Автор фото, Getty Images

«Для детей с повышенной тревожностью каждая новая, сложная или незнакомая ситуация воспринимается как потенциальная угроза. — продолжает она. — Механизм «бей или беги» срабатывает моментально и автоматически, вбрасывая в организм нейрохимические вещества, которые побуждают их бежать или сопротивляться».

По словам Янг, естественным итогом включения этого механизма становится повышенная физическая активность: «Если угроза реальна, они бы боролись с ней или бежали бы от нее».

Легко понять, почему тревожные чувства молодых людей могут вылиться в драки на игровой площадке или во вспышки агрессии.

Доктор Антонис Коусолис, директор Фонда психического здоровья, говорит, что молодых людей, у которых есть нерешенные проблемы с психикой, часто называют «проблемными детьми», а не «детьми с проблемами».

«Они срывающие уроки возмутители спокойствия — вот как их воспринимают».

Особенно это касается мальчиков, которых по статистике чаще отчисляют из школ, чем девочек.

«Мальчики выносят изменения своего поведения вовне, — говорит Коусолис. — Они дерутся и ругаются, и их гнев гораздо более заметен. Девочки держат чувства в себе, они хотят, чтобы их оставили одних. Мальчиков с антисоциальным поведением начинают называть плохими».

Как родителям и учителям понять, когда плохое поведение ребенка переходит черту и становится проявлением проблем с психическим здоровьем?

Как пишет благотворительный сайт «Психически здоровые школы», поведение детей — это их способ сообщить о своих скрытых трудностях или стрессе.

«Поэтому важно понять, что ребенок пытается вам сказать своим поведением, — рекомендуют авторы сайта. — Серьезные и непрекращающиеся проблемы с поведением, поведенческие расстройства — одни из самых распространенных нарушений психического здоровья у детей»

Признаки того, что у ребенка есть поведенческое расстройство, проявляются в том, что:

  • ребенок много спорит, злится, раздражается и не хочет уступать
  • у него постоянные вспышки раздражения и эмоций
  • он постоянно и демонстративно не слушается и винит других, когда что-то идет не так.

Бренда Макхью, бывшая учительница и соосновательница организации альтертивного образования «Семейная школа», говорит: «Мы встречаемся с этой проблемой постоянно. Когда поведение — средство коммуникации, а когда оно становится симптомом? Очень сложно определить».

Ключ в том, чтобы наблюдать за регулярностью проблемного поведения, говорит она.

«Многие дети иногда испытывают на прочность границы возможного, плохо контролируют свои импульсы или не могут выразить свои мысли», — говорит Макхью.

«Но когда эти формы поведения продолжаются длительное время и ребенок не реагирует на обычные санкции, или это поведение ставит под угрозу развитие и жизненные перспективы ребенка, надо изучать проблему глубже», — отмечает она.

Регулировать эмоции

Макхью добавляет, что учащимся с психическими расстройствами может быть трудно доверять людям, хотя они пытаются управлять переполняющими их чувствами, контролировать импульсы и регулировать эмоции.

«Один 10-летний мальчик в нашей школе рассказывал, что все считали его «сложным ребенком с психическими проблемами, — говорит она. — Но он сам описывал себя как человека с тревогами из-за больной мамы и ее постоянных госпитализаций. Он не знал, как справляться с этим или поговорить об этом».

Макхью подчеркивает разницу восприятия между учителем, который сталкивается с плохим поведением, и ребенком, у которого эмоциональные или психические проблемы.

Небольшое исследование девочек 12-14 лет из средней школы в Вестминстере идеально продемонстрировало эти полярные различия.

Девочки описали себя как страдающих от повышенной тревожности, а учителя называли их недисциплинированными.

Доктор Коусолис говорит, что многие школы отлично справляются с этой проблемой.

«Но во всех школах нужен устойчивый прогресс. Если мы не будем справляться с проблемами психического здоровья в детстве, мы рискуем погубить следующее поколение в самом начале их жизни», — предостерегает он.

Что рисуют дети: первые звоночки, когда ребенку нужен психолог

Почти все дети рисуют с удовольствием. Рисунок — это и детская фантазия, и отражение того, что ребенок увидел, чему научился или что пережил. В рисунке отражается внутренний мир маленькой личности, через рисунок ребенок как бы «рассказывает» о том, как воспринимает себя и ощущает свое место в мире. Как научиться понимать внутренний мир своих детей через рисунки — рассказывает психолог семейного центра «Семья» Вероника Александрова.

В каракулях скрываются эмоции

«Рисунки детей до 5 лет мы не анализируем, так как до трех-четырех лет дети только учатся держать и пользоваться карандашами, фломастерами, кистями и красками. Они учатся различать цвета, знакомятся с палитрой различных оттенков. Задача родителей на раннем этапе развития ребенка (от года до четырех лет) — обогащать среду разнообразными художественными средствами и создавать условия для художественных творческих экспериментов, постоянно поощряя и подбадривая малыша», — говорит специалист.

Первые рисунки всех детей — это «головоноги» (кружочки с палочками). А вот рисунки пятилетних детей уже более информативны. По ним можно понять, о чем ребенок думает, как и что он представляет, что он чувствует, и где могут быть скрытые внутренние проблемы. Какие рисунки наиболее информативны?

  • Рисунок семьи. Расскажет о взаимоотношениях внутри семьи. Попросите ребенка нарисовать свою семью.
    На что следует обратить внимание: кто входит в состав семьи, кого рисует или кого «забыл» нарисовать ребенок? Хорошо, если вся семья в сборе. Но бывает так, что ребенок вместо семьи рисует просто дом, где не видно ни одного человека. Это значит, что общение с родными не дает ему необходимого понимания. Более того, обстановка в семье настолько напряженная, что малыш считает ее враждебной по отношению к себе.
    Второй момент — какое настроение у членов семьи? Они дружат, ругаются, спорят?
    Рост и размер членов семьи — очень интересный показатель. Он может быть реальный (например, папа в реальности выше мамы), а может говорить и о том, кто в семье главный.
    Как расположены фигуры на листе? Фигуры могут быть расположены далеко, каждый «сам по себе». Хорошо, если вся семья «в сборе». Здесь мы можем увидеть эмоциональные связи ребенка с членами семьи, близкие или разобщенные. Потребность в общении и во внимании со стороны тех, кого нарисовал «поодаль».
  • Рисунок человека. Попросите ребенка нарисовать человека, похожего на себя.
    Данный продукт творчества покажет, как ребенок воспринимает себя: о чем мечтает, каким хочет быть. Обратите внимание на то, каким он себя изображает, насколько прорисованы части тела, одежда.
    Как ребенок располагает себя в группе людей: если он меньше других и находится в стороне, то это может говорить о сложностях в общении. Также следует обратить внимание на настроение человека на рисунке.
  • Рисунки-ситуации: «Я в детском саду», «Я в гостях», «Я на приеме у врача» или «Я в школе» и так далее.
    Рисунок ситуации — это прекрасный повод узнать, как ваш ребенок чувствует себя в детском саду, в гостях, в школе, у врача, и что с ним происходит в этот момент. Дети не всегда могут рассказать об этом напрямую, а вот через рисунок вы узнаете много интересных подробностей. Спросите ребенка, где он на рисунке, что он чувствует, какой он — веселый или грустный — и почему? Что делают и что говорят другие люди на рисунке (друзья, воспитатели, учителя, врачи)?

Когда нужна помощь специалиста

Иногда рисунок может стать сигналом, что с ребенком не все в порядке и родителям стоит обратиться к психологу или к врачу. Мы ни в коем случае не призываем ставить диагноз и делать какие-то выводы только на основании рисунков, но на некоторые моменты мы хотели бы обратить особое внимание. Вот несколько тревожных сигналов, которые не стоит игнорировать.

  • Очень слабый нажим на карандаш. Нечеткость линий. У детей старше 5-6 лет — неспособность закрасить область внутри замкнутой линии (штриховка выходит далеко за область контура или значительно не доходит до контура).
    О чем это может говорить? Эти проявления могут указывать на неврологические нарушения, патологии зрения или опорно-двигательного аппарата, недостаточное развитие мелкой моторики. Стоит обратиться к педиатру и неврологу.
  • На рисунке присутствуют изображения внутренних органов. Тут мы не берем в расчет изображения «сердечек» для принцессы или доктора Айболита.
    Однако если ребенок часто и подробно рисует внутренние органы, стоит проконсультироваться у психиатра.
  • Разрозненность частей тела на рисунке. Руки и ноги не присоединены к туловищу, части тела как будто не связаны друг с другом. Ребенок не может нарисовать цельный рисунок человека. Это может говорить о личностной дезорганизации или психических нарушениях.
  • Множество повторений одного и того же рисунка с одинаковым расположением, цветом и одинаковыми элементами. Это может быть признаком психологической травмы. Для ребенка что-то является очень важным, он пытается прожить какую-то тревожную и непонятную для него ситуацию. В этих многократных зарисовках так защищается его психика.
  • На рисунках полностью отсутствуют люди и животные. Ребенок рисует только неодушевленные предметы или абстрактные рисунки. Это может оказаться как признаком сложностей в общении и построении отношений, так и признаком неврологических нарушений, к примеру, аутистического спектра.
  • Сильный акцент на агрессии. Большие зубы у животных, стреляющее оружие в руках у людей, изображение взрывов, страдающих людей и животных, разрушенных зданий, острые стрелы, направленные на человека. Большое количество красного и черного цвета на рисунках. Это может означать и сильный страх, и скрытую (или открытую) агрессию у ребенка, пережитое им насилие и след от сильно впечатлившей его ситуации или новости. Поговорите с ребенком спокойно, спросите, что изображено и что чувствуют персонажи, что там произошло и почему. И как он себя чувствует после рисунка. Что его пугает или злит. И, конечно, проконсультируйтесь у детского психолога.
  • Травмы у людей. Это может быть актуальная физическая боль, о которой он боится сказать. Внимательно посмотрите, где расположены травмы у людей или зверей, куда наложен пластырь на рисунках. Спросите ребенка или осмотрите это место, быть может, он ушибся или у него ссадина и т. п.
  • Полный отказ рисовать. Причиной полного отказа от рисования может быть как недоразвитая мелкая моторика, так и скрытые психологические проблемы. Возможно, ребенок боится совершить ошибку, боится выразить себя, или, быть может, он пережил психотравмирующую ситуацию и боится проявлять свои чувства. В этом случае также стоит обратиться к детскому психологу.

Общее впечатление

Посмотрите на рисунки в целом. Какие эмоции они передают, какое общее впечатление складывается. Попытайтесь представить, какие эмоции ребенок испытывал, пока рисовал: радовался, грустил, злился или сожалел о чем-то. Лучше всего смотреть несколько рисунков, а не один. Отдельная картинка может говорить лишь о мимолетном состоянии, впечатлении ребенка.

«Детский рисунок — это хороший повод для теплой беседы. Почаще говорите с ребенком о его чувствах и переживаниях, мыслях и эмоциях, мечтах и вдохновении. Так ребенок учится не только строить предложения и развивает речь, но и учится быть в контакте с собой, осознавать собственные эмоции и управлять ими. Дети в рисунках пытаются понять свои внутренние переживания. И только от нас, дорогие родители, зависит, сможет ли ребенок принять и правильно осмыслить жизненные ситуации и себя в этом мире», — говорит специалист.

Источник

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы

Правовые нормы: как быть, если дети остались без родителей или опеки

Усыновление (удочерение) представляет собой правовой институт, призванный создать между усыновителем и усыновленным отношения, наиболее близкие к тем, которые возникают между родителями и родными детьми. Закон приравнивает усыновленного ребенка к родным детям усыновителей, поэтому усыновление является приоритетной формой устройства ребенка — он получает те же права и обязанности, что и кровный, а усыновители принимают на себя все родительские права и обязанности.

Усыновление производится судом по заявлению лиц, желающих усыновить ребенка, в порядке особого производства по правилам гражданского процессуального законодательства. Этим усыновление отличается от установления опеки над ребенком, решение о которой принимается органами опеки и попечительства.

Могут быть усыновлены дети-сироты и дети, у которых оба родителя уже были лишены родительских прав.

Опека (попечительство)

Безвозмездная опека (попечительство) часто устанавливается близкими родственниками над ребенком, чьи родители были лишены родительских прав, оказались в местах лишения свободы или погибли. Опека может быть установлена над ребенком в возрасте до 14 лет, а попечительство устанавливается над подростками в возрасте от 14 до 18 лет.

Опекун осуществляет контроль за сохранением и использованием имеющегося у несовершеннолетнего ребенка движимого и недвижимого имущества, но сам не имеет права распоряжаться этим имуществом. В случаях, когда родители умерли, или находятся в местах лишения свободы, или лишены прав, опекунам выплачивается пособие на содержание ребенка.

По результатам исследования лаборатории социального сиротства НИИ детства РДФ, которое проводилось в течение ряда лет в разных регионах России, чаще всего опекунами становились бабушки — в 88% случаев. В 12% случаев ими становились дедушки, а посторонних среди опекунов было не более 2%.

Опекун назначается органами опеки и попечительства, которыми по совместительству являются органы местного самоуправления. Их полномочия определяются их уставами. Решение выносит глава городской или районной, включая районы городов, администрации по месту жительства опекуна. Относительно попечителей применяется та же процедура. Обычно опекунами и попечителями назначаются родственники будущего подопечного, а если они отсутствуют, то назначаются лица по выбору соответствующих органов.

Органы опеки и попечительства выявляют детей, оставшихся без попечения родителей, ведут учет таких детей и, исходя из конкретных обстоятельств утраты попечения родителей, избирают формы устройства детей, оставшихся без попечения родителей, а также осуществляют последующий контроль за условиями их содержания, воспитания и образования.

Предварительная опека (попечительство)

Если несовершеннолетнему необходимо немедленно назначить опекуна или попечителя, и его помещение в организацию для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, нецелесообразно, соответствующие органы вправе принять акт о временном назначении опекуна или попечителя.

Чтобы своевременно установить предварительную опеку или попечительство, соответствующий орган обращается с предложениями об установлении их к гражданам, выразившим желание быть опекунами или попечителями и состоящим на учете.

Временно назначенные опекун или попечитель обладают всеми правами и обязанностями опекуна или попечителя, за исключением права распоряжаться имуществом подопечного от его имени (давать согласие на совершение подопечным сделок по распоряжению своим имуществом). Предварительные опека или попечительство прекращаются, если до истечения месяца со дня принятия акта о временном назначении опекуна или попечителя временно назначенные опекун или попечитель не будет назначен опекуном или попечителем в общем порядке. При наличии исключительных обстоятельств указанный срок может быть увеличен до двух месяцев.

Международный порядок

Если желающие усыновить (взять под опеку) ребенка проживают в странах СНГ, в силу вступает международный порядок усыновления.

Процедура такого усыновления регламентируется статьями 124, 165 Семейного кодекса РФ, главой 29 ГПК РФ, Федеральным законом «О государственном банке данных о детях, оставшихся без попечения родителей» (от 16 апреля 2001 года), другими актами.

В первую очередь, прорабатывается возможность передать детей на воспитание в семьи граждан России, постоянно проживающих в стране, или на усыновление родственникам детей независимо от места жительства и гражданства

Усыновление в другой стране рассматривается в качестве альтернативного способа ухода за ребенком только тогда, когда ребенок не может быть передан на воспитание или помещен в семью, которая в состоянии была бы обеспечить его воспитание или усыновление, и если обеспечение какого-либо подходящего ухода в стране происхождения ребенка является невозможным.

Голод ангелов: трехмесячный ребенок умер из-за кормления манкой | Статьи

Во Владимирской области трехмесячный малыш умер из-за неправильного кормления. Ребенка доставили в реанимацию с признаками истощения и кишечной инфекции. Следственный комитет уже возбудил уголовное дело в отношении матери погибшего. Выяснилось, что практически с рождения малыша кормили манной кашей, а когда состояние его здоровья ухудшилось, мать проигнорировала симптомы и не стала вызывать врачей. За последние несколько месяцев это уже не первое уголовное дело в отношении матерей, которые довели детей до истощения, однако нередко попытки врачей спасти ребенка от истощения вызывают бурное общественное негодование. Почему врачей, пытающихся оградить детей от безответственности или строгих принципов питания, обвиняют в предвзятости и жестокости — разбирались «Известия».

Неподготовленная к жизни

Уголовное дело возбуждено по факту причинения смерти по неосторожности в отношении 23-летней жительницы Александровского района. После родов она вместе с новорожденным сыном переехала в город Карабаново, но не встала на учет в поликлинике. Мальчик родился абсолютно здоровым в феврале 2020 года.

— По словам мамы, она кормила ребенка грудью, тот прибавлял в весе. Затем в рационе появились смеси. При этом подозреваемая сообщила, что малыш часто плакал, поэтому она вместо полноценного питания прикармливала его манной кашей. После переезда в город ребенок не был поставлен на учет в поликлинике и таким образом остался без должного врачебного наблюдения и патронажа. Даже когда у мальчика ухудшилось самочувствие и открылась рвота, его мать не сразу обратилась за медицинской помощью, — рассказала представитель управления СКР по Владимирской области Ирина Минина.

Фото: РИА Новости/Игорь Зарембо

В мае ребенка доставили в реанимацию с признаками истощения и кишечной инфекции. Несмотря на оказанную помощь, малыш скончался. По заключению медиков, смерть наступила вследствие реакции организма на белково-энергетическую недостаточность, вызванную неправильным питанием. Всего за неделю ребенок потерял килограмм веса.

Уполномоченный по правам ребенка во Владимирской области Геннадий Прохорычев рассказал «Известиям», что мать воспитывалась в доме-интернате Александрова, потом поступила в приют Свято-Троицкого монастыря в селе Махра, а после поступила в колледж.

— Эту маму я, к сожалению, знаю давно. Разговаривая с матерью Амвросией, у которой воспитывалась девочка, я выяснил, что та училась слабенько, но потом стала гулять, плохо училась в колледже, родила первого ребенка, отдала его в три месяца в Дом малютки в городе Александрове в 2018 году с такой формулировкой — в связи со сложной жизненной ситуацией. Тогда у нее действительно ситуация была непростой, не было квартиры, — пояснил Прохорычев.

Незадолго до родов второго ребенка молодая мать получила квартиру, но не справлялась с бытом после выпуска из детского учреждения. Отцы обоих детей девушки — уроженцы из Средней Азии – участия в воспитании детей не принимали.

— Часто бывает, что воспитанники детских домов, сироты не готовы к жизни, они считают, что им все должны. В приюте при Махрищенском монастыре она жила на всем готовом, там были созданы все условия для жизни, девочки бывали в Израиле, в Италии, отдыхали. А когда юная девочка закончила девять классов сельской школы в Махрино, начала вести свободную жизнь, — добавил областной уполномоченный по правам человека.

Свято-Троицкий Стефано-Махрищский женский монастырь

Фото: nash-aleksandrov.ru

По его словам, молодая мать после выпуска из колледжа осталась совершенно одна и была неприспособлена к жизни вне стен учреждения. С ней должен был работать социальный работник и помогать адаптироваться к обычной жизни вне стен приюта. Органы опеки вели молодую маму уже после того, как она решила отдать своего первенца в Дом малютки. На тот момент ребенку было три месяца.

Она опять же рассчитывала на то, что его вырастит государство, ее же так вырастили. Я созванивался с домом малютки, там сказали, что к ребенку, которому сейчас два года, она приезжала, была у него раз в три месяца. Этого мало, конечно, но все-таки она его посещала. Потом родила другого ребенка. У меня вопрос такой: где произошел разрыв межведомственного взаимодействия? Возможно, слабое звено — это педиатры. Потому что, как только ребенок родился, на дом приходит патронажная сестра из поликлиники, — предположил детский омбудсмен.

Разобраться в том, навещали ли эту маму после родов, следили ли за здоровьем ребенка компетентные лица, теперь задача следствия. Саму маму в случае доказательства вины ждет уголовная ответственность до двух лет лишения свободы. Помимо этого, она будет лишена родительских прав на первого ребенка, который сейчас находится в интернате, а значит, мальчик сможет быть усыновлен или передан в приемную семью.

Фото: ТАСС/Владимир Гердо

— У девочки нет материнского чувства, и, скорее всего, гибель ребенка наступила из-за ее безалаберности, возможно, у малютки была инфекция, это тоже следствие установит. Любая мама, если с ребенком что-то не так, вызовет врача, а у нее не возникло таких мыслей. Это говорит о том, что сама была не адаптирована к жизни. Своим детям она уготовила свою же судьбу. Кстати, у нее сестра находится в этом же приюте, у нее был брат, которого усыновили. Мать их пила, и детей у нее забрали, – резюмировал Прохорычев.

Никаких альтернатив

Детские врачи в один голос утверждают, что первые полгода жизни ребенка никакое иное питание, кроме грудного молока или специальных детских смесей, недопустимо. Игнорирование этого простого правила стоит детям жизни. В Амурской области в декабре прошлого года на молодую мать завели дело после гибели ребенка из-за кормления сухим молоком. Пытаясь сэкономить на смеси, 24-летняя женщина покупала заменитель сухого молока, не предназначенный для детского питания. Из-за неправильного питания у девочки возникли патологии, несовместимые с жизнью.

По итогам расследования, проведенного Следственным управлением Амурской области, выяснилось, что молодой матери не хватало денег на покупку детских смесей и она предположила, что обычное сухое молоко подойдет для детского питания. Как выяснили следователи, медработники не провели с женщиной беседу о недопустимости такого типа питания для младенца.

До пятимесячного возраста любые альтернативы грудному молоку или смесям могут нанести непоправимый вред детскому здоровью. А эксперименты в этой области могут обойтись дорого.

Фото: ТАСС/Александр Рюмин

— Ни рисовый отвар, ни манную кашу, ни любую другую кашу нельзя использовать для докорма детей в первые пять месяцев жизни. Если у ребенка наблюдается недовес, нужно проконсультироваться с педиатром, найти причину проблемы и подобрать соответствующее лечение. В любом случае то, что мы можем сделать, это добавить к грудному кормлению адаптированные грудные смеси или сцеженное грудное молоко, помочь маме в организации грудного вскармливания. Кишечник ребенка не приспособлен для того, чтобы получать цельное молоко — коровье или козье, а также в виде сывороток, в кашах, поэтому подойдет только адаптированная молочная смесь в качестве альтернативы, в случае если грудное вскармливание невозможно, — пояснила в беседе с «Известями» кандидат медицинских наук, врач-неонатолог ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр акушерства, гинекологии и перинатологии имени академика В.И. Кулакова» Анна Левадная.

На зеленой волне

В феврале в Ставропольском крае врачи изъяли ребенка и доставили в больницу в состоянии сильного истощения. У девочки диагностировали анемию, атрофию мышц. В полтора года она весила всего 6,3 кг, не могла ходить. До изъятия врачи пытались беседовать с матерью Светланой Кондрашкиной о необходимости ввести в рацион ребенка прикорм, однако 46-летняя женщина настаивала на своей системе питания, исключающей яйца, молочные и мясные продукты.

Кондрашкина не видела проблемы в том, что ребенок имеет критическую массу тела, и объясняла это тем, что в детстве «тоже была худенькой». До полутора лет питание ребенка было основано только на грудном молоке, овощах и фруктах. Врач настоял на госпитализации ребенка, но уже в больнице мать написала отказ от переливании крови, считая эту процедуру, а также прием любых медикаментов опасными для своей дочери.

Фото: ТАСС/Валерий Шарифулин

Врачи обратились в комиссию по делам несовершеннолетним, которая вынесла решение об ограничении родительских прав. После того как в отношении Кондрашкиной возбудили уголовное дело, в соцсетях активизировались ее сторонники. Поддержали женщину и звездные вегетарианки: телеведущая Ирена Понарошку, певица Саша Зверева и блогер-псевдоцелитель Катя Чи (Katia Txi), которая прославилась «лечением» онкологии диетами и разговорами с болезнью. Активисты настаивают, что в ситуации с Кондрашкиной речь идет о ювенальной юстиции и медицинском произволе, но никак не о спасении истощенного ребенка.

В действительности же поводом для изъятия стало то, что в критическом для ребенка состоянии мать не видела поводов для беспокойства и срочного пересмотра системы питания, а собственные принципы поставила выше благополучия дочери. Женщина могла быть связана с сомнительным движением «Рой благо», сторонники которого вирусно распространяли сообщения о невиновности мамы Светы, выяснили участники общероссийского проекта «Дети должны жить».

— У нас создалось впечатление, что это какая-то закрытая организация сектантского типа, с мистическими логотипами и своей идеологией. Часто ли вы видели, чтобы при подобных ситуациях малоизвестная организация покупала женщине квартиру? Сама Кондрашкина до недавних пор работала в платной гимназии преподавателем английского, она не бедная учительница из колледжа, как это пытаются преподнести. К нам обратились три человека, которые лежали в том же отделении больницы и видели, в каком состоянии привезли ребенка: она была бледная, не вставала с кровати и не могла ходить. Уже в больнице Кондрашкина объявила голодовку и закатывала истерики, когда ребенку назначали лекарства. Те, кто вкладываются в дело Светы, — это в основном люди из других регионов, которые не углублялись в подробности истории. Именно незнакомые с ситуацией люди начали обвинять врачей, которые спасли ребенка от смерти, — рассказала руководитель проекта Екатерина Середа.

Светлана Кондрашкина

Фото: vk.com

После публикации поста о Кондрашкиной в сообщество «Дети должны жить» начали приходить десятки писем и сообщений от жителей Кисловодска лично знакомых с мамой Светой или лежавших в больнице, куда привезли истощенную девочку. Среди прочего знакомые Кондрашкиной рассказали о ее старшей дочери — Лизе, которая после достижения совершеннолетия переехала в другой город, прекратила любое общение с матерью. В детстве девочка недоедала и жаловалась соседям, что мать держит ее на гречневой каше и картошке.

Врачи считают диету с исключением любых продуктов животного происхождения губительной для младенцев, при этом вегетарианство признают допустимым под строгим контролем педиатра.

— Примерно с пяти месяцев кишечник ребенка готов к тому, чтобы воспринимать неадаптированную пищу, поэтому можно начинать подкармливать. Если родители веганы или вегетарианцы, то часто хотят к такому стилю питания приучить ребенка. Веганство мы не рекомендуем, а вот вегетарианство можно практиковать, но под строгим наблюдением врача, — добавила Левадная.

Попытаться по-хорошему

Если судом будет установлено, что неправильное питание повлияло на здоровье ребенка, то это можно отнести к жестокому обращению, недопустимым формам воспитания, считает председатель правления Национального фонда защиты детей от жестокого обращения Александр Спивак.

— Жестокое обращение — это не только прямое и физическое насилие, но и любое пренебрежение важными жизненными потребностями ребенка, это касается и организации питания. Однако не всегда нужно ребенка забирать из семьи, если родители последователи определенных диет, специфического учений о питани, типа праноедения. Сначала нужно сделать попытку поработать с семьей, попытаться убедить их соотносить свои потребности с потребностями ребенка, доказать, что дети должны питаться правильно, — отмечает Спивак.

Если же никакие уговоры и профилактические меры не убеждают родителей позаботиться о здоровье и благополучии собственного ребенка, то в ситуацию должны вмешаться компетентные органы, добавляет председатель Национального фонда защиты детей от жестокого обращения.

Член Координационного совета при правительстве РФ по реализации десятилетия детства, председатель правления Национального фонда защиты детей от жестокого обращения Александр Спивак

Фото: РИА Новости/Нина Зотина

— О случаях жестокого обращения узнать, конечно, сложно. Бдительность должны проявлять граждане, соседи, социальные работники, учителя, а, если ребенок совсем младенец, то патронажные сестры или педиатры, и обращаться в органы опеки, — резюмировал эксперт.

Истории о гибели детей от голода или об истощении всегда вызывают шквал эмоций в обществе. Конечно, невозможно не испытывать и сочувствие к матерям, которые вовремя не получают поддержки или не находятся в должном состоянии, чтобы обратиться за ней, отмечает психолог, вице-президент благотворительного фонда «Шанс» Анастасия Коченкова.

В сфере популярной психологии издается большое количество материалов о грудном вскармливании, что вызывает дезориентацию у молодых матерей. В то же время отсутствуют научные работы, в которых рассматривается тема о том, как изменения последних десятилетий влияют на личность ребенка. Случай Светланы Кондрашкиной вне компетенции психологии, это уже к психиатрам. Интересно узнать, что покажет экспертиза на вменяемость, — считает психолог.

Грудное вскармливание считается одной из наиболее чувствительных и спорных тем в материнской среде. Существуют две диаметрально выраженные позиции: одни женщины ратуют за исключительно грудное вскармливание, другие отстаивают свое право решать, чем кормить ребенка.

— В первый год жизни продолжается симбиоз матери с младенцем, мать идентифицирует себя с младенцем и наоборот. Без материнской заботы, которая выражается в кормлении, малыш не выживет либо будет депривирован, то есть не сможет испытывать привязанность. Но есть и обратная сторона — чрезмерная забота так же депривирует, — добавляет психолог.

Фото: Depositphotos

Однако в ряде случае мать не может закончить процесс вскармливания, и тем самым остается в симбиозе с ребенком, тормозя процесс инфантильной сепарации. В современных рекомендациях упор делается на психологические потребности ребенка относительно вскармливания. Но порой это приводит к смещению логического фокуса: потребности ребенка переоценивают в ущерб потребностям матери, которая отказывается прервать симбиоз. При этом теряется основная идея о том, что ребенок должен быть прежде всего сыт и жив, а не накормлен любой ценой предпочитаемым матерью способом.

Мы видим грустные трагические истории, когда под эгидой любви происходит полное пренебрежение прежде всего здоровьем ребенка, когда фанатизм застилает глаза и женщина выпадает из реальности, когда фантазийное представление о живительной силе молока, которое может спасти от любой напасти, перекрывает то, что ребенок не набирает вес и, соответственно, не может развиваться. А женщина этого не видит. Ведь она находится в психотическом состоянии и верит, что творит благо. Конечно, не стоит бросать женщин без поддержки, ведь идеализация материнства пусть и нужна, но давайте оставим ее для литературы и кино, реальное материнство не исключает темной стороны. Во время беременности происходит регресс женщины к ранним стадиям развития, просыпаются дремавшие до того времени внутренние конфликты, и всё это в определенных ситуациях никуда само не уходит, а только усугубляется, — подытожила Коченкова.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Песенник вожатого

Hm                  F#m    

Первые дни и первые ночи

  G                     D   

Дети шалят не желая уснуть.

  Em                 F#            Hm   

Три часа ночи, усталая впрочем,

    Em                             F#          

Ты успеваешь ко мне заглянуть.

Робко боишься в глаза посмотреть

Припоминая свои неудачи.

Знаешь, вожатая, надо терпеть,

Смена пройдет, тогда и поплачем!

Припев:

   Em                  F#  

Нет пути обратно -

   Hm               G     

Я — вожатый, ты — вожатый,

Но у костра в ночи

Расскажи, не молчи.

Верь, друг, ты-вожатый,

За тобой идут ребята.

Но у костра в ночи не молчи.

Утро холодное, дождик и ветер,

Голосом хриплым объявишь «Подъем».

И, проклиная почти все на свете,

Крикнешь «Отряд, на зарядку идём»!

Кто-то опять начинает болеть,

С кем-то подрался обиженный мальчик.

Знаешь, вожатая, надо терпеть,

Смена пройдет, тогда и поплачем!

Припев:

 Слово за делом дни полетели,

День расставания — значит, пора.

Время разлуки и время потери.

Город. Автобус. И все по домам.

Не успеваешь песню допеть.

Жаль, только смену вернуть невозможно…

Знаешь, вожатый, не надо терпеть.

Плачь, потому что сейчас это можно!

пабам-пам….(1-ая часть припева)

Нет пути обратно

Верь мой друг, что ты — вожатый!

Но у костра в ночи не молчи…

Не молчи….не молчи….

Стихи грустные. Читать стихотворения грустные великих русских поэтов классиков на портале «Культура.РФ»

Мы ответили на самые популярные вопросы — проверьте, может быть, ответили и на ваш?

  • Подписался на пуш-уведомления, но предложение появляется каждый день
  • Хочу первым узнавать о новых материалах и проектах портала «Культура.РФ»
  • Мы — учреждение культуры и хотим провести трансляцию на портале «Культура.РФ». Куда нам обратиться?
  • Нашего музея (учреждения) нет на портале. Как его добавить?
  • Как предложить событие в «Афишу» портала?
  • Нашел ошибку в публикации на портале. Как рассказать редакции?

Подписался на пуш-уведомления, но предложение появляется каждый день

Мы используем на портале файлы cookie, чтобы помнить о ваших посещениях. Если файлы cookie удалены, предложение о подписке всплывает повторно. Откройте настройки браузера и убедитесь, что в пункте «Удаление файлов cookie» нет отметки «Удалять при каждом выходе из браузера».

Хочу первым узнавать о новых материалах и проектах портала «Культура.РФ»

Подпишитесь на нашу рассылку и каждую неделю получайте обзор самых интересных материалов, специальные проекты портала, культурную афишу на выходные, ответы на вопросы о культуре и искусстве и многое другое. Пуш-уведомления оперативно оповестят о новых публикациях на портале, чтобы вы могли прочитать их первыми.

Мы — учреждение культуры и хотим провести трансляцию на портале «Культура.РФ». Куда нам обратиться?

Если вы планируете провести прямую трансляцию экскурсии, лекции или мастер-класса, заполните заявку по нашим рекомендациям. Мы включим ваше мероприятие в афишу раздела «Культурный стриминг», оповестим подписчиков и аудиторию в социальных сетях. Для того чтобы организовать качественную трансляцию, ознакомьтесь с нашими методическими рекомендациями. Подробнее о проекте «Культурный стриминг» можно прочитать в специальном разделе.

Электронная почта проекта: [email protected]

Нашего музея (учреждения) нет на портале. Как его добавить?

Вы можете добавить учреждение на портал с помощью системы «Единое информационное пространство в сфере культуры»: all.culture.ru. Присоединяйтесь к ней и добавляйте ваши места и мероприятия в соответствии с рекомендациями по оформлению. После проверки модератором информация об учреждении появится на портале «Культура.РФ».

Как предложить событие в «Афишу» портала?

В разделе «Афиша» новые события автоматически выгружаются из системы «Единое информационное пространство в сфере культуры»: all.culture.ru. Присоединяйтесь к ней и добавляйте ваши мероприятия в соответствии с рекомендациями по оформлению. После подтверждения модераторами анонс события появится в разделе «Афиша» на портале «Культура.РФ».

Нашел ошибку в публикации на портале. Как рассказать редакции?

Если вы нашли ошибку в публикации, выделите ее и воспользуйтесь комбинацией клавиш Ctrl+Enter. Также сообщить о неточности можно с помощью формы обратной связи в нижней части каждой страницы. Мы разберемся в ситуации, все исправим и ответим вам письмом.

Если вопросы остались — напишите нам.

Почему мой ребенок все время грустит?

Родителям может быть тяжело видеть, как ваш ребенок грустит или расстроен, даже если это происходит на мгновение. Большинство детей проходят через все стадии эмоций, но когда ваш ребенок большую часть времени грустит, это может означать, что его что-то беспокоит и есть более серьезная причина, вызывающая эту грусть. Дети и подростки часто не говорят своим родителям, почему они выглядят грустными, и могут даже воскликнуть: «Все в порядке», но как родитель вы знаете, когда что-то беспокоит вашего ребенка.На детей и подростков глубоко влияют изменения и перемены в жизни, такие как переезд, смена школы, развод или появление нового брата или сестры. Они могут действовать как способ выразить свои чувства по поводу недавнего изменения в их жизни. В отсутствие нового перехода дети и подростки могут казаться грустными, потому что они борются с психическим заболеванием, таким как депрессия, которая характеризуется выраженной печалью, чувством вины и потерей интереса. Наличие ребенка, который все время грустит, — это ненормально, и, хотя бывает трудно отличить нормальные подростковые боли роста от депрессии, распознавание признаков и симптомов депрессии и осознание любых важных изменений в жизни может помочь вашему подростку преодолеть все трудности. они переживают.

Работа по преодолению нестабильности в доме

Исследования показали, что дети и подростки лучше всего чувствуют себя в стабильном доме, где они знают, чего ожидать. Они счастливее всего, когда чувствуют себя в безопасности в школе, дома и в отношениях. Дети по-разному реагируют на перемены. Ваш ребенок нередко становится очень грустным или уходит в изоляцию после того, как произошел серьезный переходный период. Изменения в уходе за детьми, такие как смена детского сада или школы, переезд, смерть семьи, появление нового брата или сестры, развод или новый брак или даже изменение рабочего графика родителей, могут привести к тому, что ребенок будет чувствовать себя незащищенным и нестабильным, что может привести к изменение их поведения.Ваш ребенок может чувствовать, что его отвергают, изолировали или оставляют позади, но он не знает, как выразить эти мысли и чувства словами, поэтому вместо этого он использует свои эмоции для реакции. Как родитель, важно общаться с вашим ребенком до того, как произойдет какой-либо переход, и объяснить ему, почему вносятся изменения и чего им следует ожидать в будущем.

Всегда спрашивайте своего сына или дочь, в порядке ли он или она, и есть ли что-нибудь, о чем они хотели бы поговорить, и никогда не пытайтесь заставить их поделиться с вами своими мыслями и чувствами.Небольшой переход к вам может стать серьезным переходом для вашего сына или дочери, и очень важно следить за тем, чтобы вы всегда контролировали их эмоции. Если вы чувствуете, что печаль вашего ребенка не улучшается после перехода или изменения, может быть целесообразно обратиться за амбулаторной терапией, поскольку ваш ребенок может испытывать психическое расстройство, такое как расстройство адаптации, реакция на горе или расстройство настроения, такое как депрессия.

Распознавание депрессии у вашего сына или дочери

Хроническая грусть и одиночество могут быть первыми признаками депрессии у вашего ребенка.Хотя многие дети и подростки испытывают капризность и боли роста, депрессия выходит за рамки временных изменений настроения и поведения и может повлиять на все аспекты жизни вашего ребенка. Депрессия — это расстройство настроения, которое обычно проявляется у подростков и лечится амбулаторно с помощью лекарств и психотерапии. Следующие признаки и симптомы, связанные с депрессией:

  • Печаль или безнадежность
  • Снижение успеваемости в школе
  • Социальная изоляция
  • Изменения в режиме питания
  • Изменение веса
  • Нарушения сна
  • Потеря интереса к деятельности
  • Беспокойство и возбуждение
  • Чувство вины
  • Проблемы с концентрацией внимания
  • Плаксивость или частый плач

Симптомы и распространенные типы детской депрессии

Могут ли дети действительно страдать от депрессии?

Да.Детская депрессия отличается от обычной «хандры» и повседневных эмоций, которые испытывают дети по мере своего развития. То, что ребенок выглядит грустным, не обязательно означает, что у него серьезная депрессия. Но если печаль становится постоянной или мешает нормальной общественной деятельности, интересам, учебе или семейной жизни, это может означать, что у них депрессивное заболевание. Имейте в виду, что, хотя депрессия — серьезное заболевание, она также поддается лечению.

Как узнать, что у моего ребенка депрессия?

Симптомы депрессии у детей различаются.Состояние часто не диагностируется и не лечится, потому что симптомы выдаются за нормальные эмоциональные и психологические изменения. Ранние медицинские исследования были сосредоточены на «замаскированной» депрессии, когда подавленное настроение ребенка проявлялось в отыгрывании или гневном поведении. Хотя это действительно происходит, особенно у детей младшего возраста, многие дети демонстрируют грусть или плохое настроение, как и взрослые, находящиеся в депрессии. Основные симптомы депрессии связаны с грустью, чувством безнадежности и изменениями настроения.

Признаки и симптомы депрессии у детей включают:

  • Капризность или гнев
  • Постоянное чувство печали и безнадежности
  • Социальная изоляция
  • Повышенная чувствительность к отказу
  • Повышение или снижение аппетита
  • Изменения в аппетите сон (бессонница или чрезмерный сон)
  • Вспышки голоса или плач
  • Проблемы с концентрацией внимания
  • Усталость и низкая энергия
  • Физические жалобы (например, боли в животе и головные боли), которые не поддаются лечению
  • Проблемы во время мероприятий и занятий дома или с друзьями, в школе, во время внеклассных занятий и с другими хобби или интересами
  • Чувство никчемности или вины
  • Нарушение мышления или концентрации
  • Мысли о смерти или самоубийстве

Не у всех детей есть все эти симптомы.Фактически, у большинства из них в разное время и в разных условиях проявляются разные симптомы. Хотя некоторые дети могут продолжать достаточно хорошо учиться в структурированной среде, у большинства детей с серьезной депрессией будут заметные изменения в социальной активности, потеря интереса к школе, плохая успеваемость или изменение внешнего вида. Дети также могут начать употреблять наркотики или алкоголь, особенно если они старше 12 лет.

Несмотря на то, что дети младше 12 лет относительно редко, маленькие дети все же пытаются покончить жизнь самоубийством — и могут делать это импульсивно, когда они расстроены или сердиты.Девочки с большей вероятностью попытаются покончить жизнь самоубийством, но мальчики с большей вероятностью покончат с собой при попытке самоубийства. Дети с семейным анамнезом насилия, злоупотребления алкоголем, физического или сексуального насилия подвергаются большему риску самоубийства, как и дети с депрессивными симптомами.

Какие дети впадают в депрессию?

До 3% детей и 8% подростков в США страдают депрессией. Это состояние значительно чаще встречается у мальчиков в возрасте до 10 лет. Но к 16 годам у девочек чаще встречается депрессия.

Биполярное расстройство чаще встречается у подростков, чем у детей младшего возраста. Но биполярное расстройство у детей может быть более серьезным, чем у подростков. Это также может произойти или быть скрыто синдромом дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ), обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР) или расстройством поведения (CD).

Что вызывает депрессию у детей?

Как и у взрослых, депрессия у детей может быть вызвана любым сочетанием факторов, связанных с физическим здоровьем, жизненными событиями, семейным анамнезом, окружающей средой, генетической уязвимостью и биохимическими нарушениями.Депрессия — это не преходящее настроение и не состояние, которое пройдет без надлежащего лечения.

Можно ли предотвратить депрессию у детей?

Дети с семейным анамнезом депрессии также подвержены более высокому риску депрессии. У детей, родители которых страдают депрессией, как правило, первый эпизод депрессии начинается раньше, чем у детей, родители которых не страдают этим заболеванием. Дети из хаотичных или конфликтных семей, а также дети и подростки, злоупотребляющие такими веществами, как алкоголь и наркотики, также подвержены большему риску депрессии.

Как диагностировать депрессию у детей?

Если симптомы депрессии у вашего ребенка продолжаются не менее 2 недель, запланируйте визит к его врачу, чтобы убедиться в отсутствии физических причин для симптомов и убедиться, что ваш ребенок получает надлежащее лечение. Также рекомендуется проконсультироваться со специалистом по психическому здоровью, который специализируется на детях. Имейте в виду, что педиатр может попросить поговорить с вашим ребенком наедине.

Оценка психического здоровья должна включать интервью с вами (родителем или основным опекуном) и вашим ребенком, а также любое другое психологическое тестирование, которое необходимо.Информация от учителей, друзей и одноклассников может быть полезна для демонстрации того, что эти симптомы постоянны во время различных занятий вашего ребенка и являются заметным изменением от предыдущего поведения.

Не существует специальных медицинских или психологических тестов, которые могли бы однозначно показать депрессию, но такие инструменты, как анкеты (как для ребенка, так и для родителей) в сочетании с личной информацией могут быть очень полезны при диагностике депрессии у детей. Иногда эти терапевтические сеансы и анкеты могут выявить другие проблемы, которые способствуют депрессии, такие как СДВГ, расстройство поведения и ОКР.

Некоторые педиатры начинают использовать экраны психического здоровья при посещении 11-летнего ребенка и каждый год после него.

Каковы варианты лечения?

Варианты лечения детей с депрессией аналогичны лечению взрослых, включая психотерапию (консультирование) и лекарства. Врач вашего ребенка может сначала порекомендовать психотерапию и рассмотреть возможность приема антидепрессантов в качестве альтернативы, если нет значительного улучшения. Лучшие на сегодняшний день исследования показывают, что сочетание психотерапии и лекарств наиболее эффективно при лечении депрессии.

Но исследования показывают, что антидепрессант флуоксетин (прозак) эффективен при лечении депрессии у детей и подростков. Препарат официально признан FDA для лечения депрессивных детей в возрасте от 8 до 18 лет.

Большинство лекарств, используемых для лечения депрессии у детей, имеют черный ящик, предупреждающий о возможности увеличения суицидальных мыслей. Важно начать и контролировать прием этих лекарств под наблюдением квалифицированного специалиста и обсудить с ними потенциальные риски и преимущества для вашего ребенка.

Лечение детей с биполярным расстройством

Детей с биполярным расстройством обычно лечат с помощью психотерапии и комбинации лекарств, обычно антидепрессанта и стабилизатора настроения.

Антидепрессанты следует использовать с осторожностью, поскольку они могут вызвать приступы маниакального или гиперактивного поведения у детей с биполярным расстройством. Прием лекарств ребенку должен быть частью общего плана ухода, который включает терапию и регулярные посещения первичной медико-санитарной помощи.

FDA предупреждает, что антидепрессанты могут повышать риск суицидального мышления и поведения у детей и подростков с депрессией и другими психическими расстройствами. Если у вас есть вопросы или опасения, обсудите их со своим врачом. Кроме того, если вашему ребенку назначены эти лекарства, очень важно продолжать внимательно наблюдать за врачом и терапевтом.

Долгосрочная перспектива

Исследования показали, что впервые депрессия у детей возникает в более молодом возрасте, чем раньше.Как и у взрослых, депрессия может вернуться в более позднем возрасте. Депрессия часто возникает одновременно с другими физическими заболеваниями. И поскольку исследования показали, что депрессия может предшествовать более серьезным психическим заболеваниям в более позднем возрасте, решающее значение имеют диагностика, раннее лечение и тщательный мониторинг.

Родителям иногда легче отрицать, что у вашего ребенка депрессия. Вы можете отложить обращение за помощью из-за социальных предрассудков, связанных с психическим заболеванием. Для вас как для родителей очень важно понимать депрессию и осознавать важность лечения, чтобы ваш ребенок мог продолжать расти физически и эмоционально здоровым образом.Также важно получить информацию о будущих последствиях депрессии для вашего ребенка в подростковом и взрослом возрасте.

Депрессия у детей: предупреждающие знаки

Родители должны проявлять особую бдительность в отношении признаков, которые могут указывать на то, что их ребенок подвержен риску самоубийства.

Предупреждающие признаки суицидального поведения у детей включают:

  • Многие депрессивные симптомы (изменения в еде, сне, активности)
  • Социальная изоляция, включая изоляцию от семьи
  • Разговоры о самоубийстве, безнадежности или беспомощности
  • Усиление реагирование на нежелательное поведение (сексуальное или поведенческое)
  • Повышенное рискованное поведение
  • Частые несчастные случаи
  • Злоупотребление психоактивными веществами
  • Сосредоточение внимания на болезненных и негативных темах
  • Разговор о смерти и умирании
  • Повышенный плач или снижение эмоционального выражения
  • Раздача вещей

Если вы подозреваете, что ваш ребенок или подросток находится в депрессии, найдите время, чтобы выслушать их опасения.Даже если вы не думаете, что проблема действительно беспокоит, помните, что она может казаться им очень реальной. Важно поддерживать открытость для общения, даже если вашему ребенку кажется, что он хочет замкнуться. Старайтесь не говорить ребенку, что ему делать. Вместо этого внимательно слушайте, и вы можете узнать больше о проблемах, вызывающих проблемы.

Если вы чувствуете себя подавленным или не можете связаться с ребенком, или если вы продолжаете беспокоиться, обратитесь за профессиональной помощью.

Помощь детям в тяжелые времена — Улучшенный уход за детьми — Расширение штата Пенсильвания

У вас когда-нибудь уезжал друг? У вас умерло домашнее животное? Вы потеряли близкого вам человека? Печальные времена — это такая же часть жизни, как и счастливые.Это актуально как для взрослых, так и для детей. Вот несколько идей для работы с детьми, которые переживают тяжелые времена.

  • Помогите детям рассказать о своих чувствах. «Тебе сейчас грустно, потому что папа переехал в другой дом.Грустить — это нормально. Хотите об этом поговорить? »
  • Не бойтесь говорить о смерти с детьми. Детям нужно слышать правду.
  • Многие дети захотят узнать, почему это произошло. Они могут винить даже себя. Важно помочь им понять, что они не виноваты в чьей-либо смерти, разводе, переезде друга или других потерях. Печальные и счастливые вещи — часть жизни.
  • Посетите местную библиотеку, чтобы найти книги для чтения детям.Поищите книги, в которых рассказывается о чувствах детей, когда умирает кто-то из их близких, когда умирает домашнее животное, когда родители разводятся, когда друг уезжает и т. Д.

Скажите детям, что грустить — это нормально.

  • Помогите детям вспомнить и рассказать о человеке или вещи, которую они потеряли. Это могут быть хорошие или плохие воспоминания. Ребенок может сказать: «Моя собака много лаяла и прыгала на меня, но мне очень нравилось с ней играть».
  • Часто человек испытывает и другие чувства, помимо печали.Они также могли быть злы или напуганы. Ребенка может сбивать с толку, когда все эти чувства возникают одновременно. Поймите, что ребенок, которому грустно, может проявлять много гнева или испугаться, а также грустить.
  • Поймите, что ребенок может захотеть поговорить о других чувствах, связанных с потерей. Если родитель ребенка умирает или уезжает, ребенку может потребоваться рассказать о своем страхе перед тем, что с ним произойдет, как изменится его жизнь, и о страхе потерять другого родителя.
  • Убедитесь, что есть много занятий, во время которых дети задействуют свои чувства.Игра с глиной, пластилином, песком, рисом и водой может помочь сердитым или грустным детям развить эти чувства.

Печальные и счастливые времена — часть жизни

  • Дети могут захотеть разыграть похороны в ролевой игре, если кто-то из их знакомых только что умер. Вы можете достать аптечки и накрыть стол или стул простыней, чтобы заправить больничную койку, если у ребенка есть друг или член семьи в больнице. Притворная игра — это хороший способ для детей понять и осмыслить то, что происходит в их жизни.
  • Расскажите детям о своих грустных переживаниях. Вы можете сказать: «Мне сегодня грустно, потому что мой лучший друг уезжает» или «Мне сегодня грустно, потому что Сара завтра идет в школу, а это ее последний день с нами».
  • Ничего страшного, если ты плачешь, когда говоришь о своих грустных чувствах. Ваши слезы показывают детям, что они тоже могут плакать и говорить о грустном. Вы можете быть удивлены, обнаружив, что дети захотят позаботиться о вас и помочь вам пережить это печальное время.
  • Будьте открыты для детей, говорящих о своих чувствах и плача — как мальчиков, так и девочек. Вы можете сказать: «Это нормально, если слезы текут наружу».
  • Защитите плачущих детей от других, которые могут называть их «плаксы». Скажите детям, что плач — это хороший способ показать свои печальные чувства взрослым и детям.
  • Помните: грустить — это нормально. Избегайте таких слов, как «Все не так уж плохо» или «Не унывайте!»
  • Поймите, что поведение ребенка может измениться в это печальное время.Ребенок, который часто хорошо играл с другими детьми, теперь может требовать много вашего внимания и цепляться за вас. Обнимите его и поговорите о том, что он чувствует.
  • Дайте детям понять, что вы заботитесь о них и их чувствах. Постарайтесь оставаться рядом с ребенком, которому грустно.

Плач — хороший способ выразить грусть — как для девочек, так и для мальчиков.

Советы 2-3

Скачать публикацию

Подробнее об артикуле

Заголовок

В помощь детям в грустные времена.

серии

bkc-tip-203

Эта публикация доступна в альтернативных СМИ на запрос.

слезливости, печали и депрессии у молодых людей

Написано в марте 2018 г. Обновлено в сентябре 2020 г.

Если вы спросите родителей, чего они больше всего хотят для своего ребенка, многие скажут примерно следующее: «Я просто хочу, чтобы мой ребенок будь счастлив». Хотя большинство из нас на логическом уровне знает, что мы не можем этого добиться, видеть наших детей часто или глубоко грустными — это очень неприятно.

Наблюдение за печалью у наших детей часто кажется родителям отличным от того, как наблюдать, как они испытывают другие эмоции.Когда мы видим нашего ребенка тревожным , разочарованным или даже разочарованным , мы чувствуем, что это нормально, временно и разрешимо. Мы также чувствуем, что у нас есть роль научить и поддержать наших детей через эти эмоции.

Но видеть, что наши дети часто или сильно переживают грусть — и не иметь возможности заставить их почувствовать себя лучше — гораздо больнее. Это может заставить родителей чувствовать себя беспомощными, расстроенными, обеспокоенными — и похожими на неудачи на каком-то очень глубоком уровне.В каком-то подсознательном смысле это кажется «неправильным».

Однако правда в том, что не является чем-то необычным для детей, когда они переживают времена печали. Хотя только около 2-3% детей препубертатного возраста будут испытывать тот тип и степень печали, которые психологи диагностируют как формальное депрессивное расстройство, гораздо больше детей испытывают чуть менее тяжелую, но все же постоянную и частую печаль в какой-то момент своего детства.

Какие дети испытывают частое и стойкое грустное настроение и когда?

Дети чаще испытывают грустное настроение, когда им приходится иметь дело с тяжелыми жизненными обстоятельствами.Например, дети, которые справляются с разлучением семьи, горем, физическим заболеванием, проблемами с обучением, семейной бедностью, плохим здоровьем семьи или другими тяжелыми жизненными ситуациями, с большей вероятностью будут испытывать частую грусть. Дети из числа коренных народов также с большей вероятностью будут испытывать частые грустные настроения, вероятно, отчасти из-за того, что в этой популяции чаще встречаются указанные выше «тяжелые жизненные обстоятельства». Дети старшего возраста чаще испытывают грусть, чем дети младшего возраста.

Дети также с большей вероятностью будут испытывать печальное и безнадежное настроение, если у них есть биологическая склонность к психологической и эмоциональной чувствительности. Мне нравится называть этих детей «детьми с большими чувствами». Эти дети испытывают сильную реакцию на жизнь, глубоко чувствуют вещи и глубоко думают о жизни. Иногда они умны, креативны и чувствительны в социальном и эмоциональном отношении. Если у вас есть такой ребенок, вы точно поймете, что я имею в виду — и эти «дети с большими чувствами» более склонны к печали.

Как выглядит стойкая грусть у детей?

Вот пример того, как такая грусть может выглядеть в жизни ребенка.

Джастин *, 9 лет, пришел навестить меня после того, как его родители разошлись. Его родители сказали мне, что беспокоятся за него, а также разочарованы его поведением в последние несколько месяцев. Они сказали, что он всегда был раздражителен и злился на своих младших братьев и сестер, плакал «без промедления», всегда говорил, что он «устал», просил бросить свою футбольную команду (ранее получавшую удовольствие) и начал сидеть в одиночестве, отдыхать и обедать, несмотря на то, что его просили поиграть с друзьями. Когда я разговаривал с Джастином, он сказал мне, что у него немного друзей и что он больше не любит футбол.Он сказал, что скучает по папе, когда он живет в доме своей мамы, и скучает по маме, когда он живет в доме отца. Он также сказал, что ему кажется, что «школа — это глупо», и что ему очень грустно и сердито, но он действительно не знает, почему. Во время разговора со мной во время сеанса его глаза наполнились слезами, и вскоре я обнаружил, что это будет происходить каждый сеанс в течение некоторого времени.

История Джастина типична для этих детей. Как видите, когда дети часто грустят, они будут меньше интересоваться общением, будут меньше интересоваться физической активностью или занятиями, приносящими удовольствие, будут с большей вероятностью плакать.Они могут быть раздражительными на все, много жаловаться, говорить вам, что им больно или они устали. Может показаться, что у них заниженная самооценка, и они могут говорить себе такие вещи, как «Я нехороший». Некоторые дети могут даже говорить о смерти: «Я бы предпочел умереть», «В жизни нет смысла» и «Хотел бы я никогда не родиться».

Обычная реакция родителей с детьми, переживающими это, — чувство беспомощности и беспокойства. Также вероятно, что они были разочарованы и сердиты на своего грустного ребенка или на других (я разговаривал с родителями, которые злятся на сверстников своего ребенка, учителей, других родителей — они могут знать в глубине души, что эти люди не виноваты, их ребенок печально — но ищут виноватых).

Родители Джастина чувствовали себя беспомощными. Они пытались побудить Джастина «мыслить позитивно» и пытались подбодрить его. Они также часто были разочарованы им и временами кричали, особенно когда Джастин вел себя особенно раздражительно и сердито по отношению к своим братьям и сестрам. Они также выразили разочарование по поводу группы сверстников Джастина, которые, по их мнению, были недобрыми, они также чувствовали, что школе не удалось справиться с издевательствами, имевшими место в прошлом году.

Что делать родителям грустных детей?

Если у вас есть ребенок, склонный к печали или переживающий его, вот три сообщения, которые могут помочь вам — и вашему ребенку.

1. Напомните себе, что вашему грустному ребенку не все время грустно (даже если он чувствует себя так).

Для детей (и взрослых) в разгар грустного настроения нормально искренне чувствовать, что им все время грустно. Они часто говорят вам: «Мне всегда грустно», они будут выражать чрезмерно негативное мнение о своем дне, мероприятии, на которое они только что пошли, своем школьном дне, своих друзьях и одноклассниках.Их самоотчет может подсказать вам, что с вашим ребенком ничего хорошего не происходит и что он все время плохо себя чувствует.

Однако этот самоотчет не на 100% верен, а просто зависит от того, как работает человеческий мозг. Когда мы находимся в плохом настроении, наш мозг сконцентрирован на проблемах. Дети (и взрослые) подсознательно «блокируют» положительные воспоминания, взаимодействия, людей и события, когда им плохо. Но это не значит, что их там нет.

Родителям и их детям важно знать, что грусть непостоянна.Даже у детей, которые часто грустят, каждый день бывает много моментов, когда они поглощены какой-либо задачей, получают какое-то удовольствие от деятельности или имеют определенные периоды времени, когда они чего-то с нетерпением ждут. Для нас, родителей, и для нашего ребенка важно помнить об этом и помогать им определять эти «оттенки серого» в своем настроении.

Конечно, это не значит, что ребенок еще не испытывает сильной печали. Иногда да. Это подводит нас к следующему пункту.

2.Со временем ваш ребенок будет меньше грустить, реже.

Стойкая и продолжительная депрессия в детстве встречается крайне редко. Велики шансы, что ваш ребенок будет меньше грустить, реже в какой-то момент в ближайшем будущем. Поработав с сотнями детей, я знаю, что почти у всех детей со временем утихает грусть.

Будьте уверены: очень вероятно, что жизнь вашего ребенка когда-нибудь изменится к лучшему.Они приспособятся к трудным жизненным событиям, горе исчезнет, ​​у них произойдут изменения в группе сверстников, они найдут занятие или часть жизни, которые покажутся им значимыми и интересными, или жизнь изменится для них каким-то другим образом.

Даже если источники печали существенно не изменятся, они, вероятно, научатся думать о жизни и справляться с ней способами, которые делают печаль менее частой. Особенно при поддержке и помощи в этом. Это подводит нас к следующему пункту.

3. Как родители вы можете помочь своему грустному ребенку.

Родители часто чувствуют себя беспомощными, когда их попытки помочь грустному ребенку не помогают. Им кажется, что они ничего не могут сделать. Это неправда.

Как родители мы можем обучать и поддерживать нашего ребенка, чтобы он помог себе меньше печалиться и справиться с трудными жизненными событиями. Нет, быстрого и простого решения не существует, но со временем мы сможем изменить ситуацию к лучшему.

Теперь о практике.

Я перечислил ниже 10 идей, которые родители могут использовать, чтобы помочь своему ребенку пережить тяжелые времена.

1. Будьте сочувствующими. Будь «с ними». Скажите: «Мне жаль, что у вас был тяжелый день» или «Мне жаль, что вам сейчас грустно».

2. Постарайтесь набраться терпения со своим ребенком. Помните, что ваш ребенок не может «заставить себя» быть позитивным или счастливым.

3. Спросите о конкретных «триггерах печального времени» . Хотя дети иногда грустят «без причины», чаще есть по крайней мере некоторые ситуации, мысли или события, которые действительно вызывают или вызывают печаль.Постарайтесь помочь детям определить хотя бы некоторые из них, а затем подумайте, как с ними можно справиться (или избежать).

4. Хотя мы должны быть начеку и спрашивать о триггерах, также важно, чтобы НЕ говорил бесконечно о грусти или проблемах. Часовые разговоры (особенно перед сном) могут усугубить ситуацию. Скажите ребенку: «Мы скоро поговорим об этом еще раз, а теперь давайте прочитаем книгу / посмотрим телевизор» и т.д. .Учителя, врачи, родители и другие дети не являются (единственным) источником проблемы, и они также не могут «исправить» вашего ребенка.

6. Мягко научите детей замечать взлеты и падения их настроения — выбирайте момент, но сочувственно бросайте вызов комментариям вроде «Мне всегда грустно» — такое чувство является частью печали, но не на 100% правдой. Попросите их заметить, когда они чувствовали себя хорошо, были заинтересованы или были поглощены чем-то, а грусть не была их целью.

7. Учите детей замечать положительные стороны своего дня и положительные события в будущем.Время от времени делайте упражнения «благодарности» за чайным столом и упражнения «моя интересная неделя». Сделайте некоторые из этих «прошлых» сфокусированными на будущем, а другие — на будущем.

8. Постоянно работайте над социальными связями. — очень сложно уменьшить грусть у детей, если они изолированы и не имеют положительного источника дружбы. Даже если есть другие очевидные триггеры печали (например, горе, разлука с семьей, проблемы с обучением, проблемы со здоровьем) — усиление социальных связей поможет детям чувствовать себя менее грустными, когда они справляются с ними.

9. Продолжайте помогать своему ребенку в поиске источников самооценки и смысла. Детям (как и взрослым) необходимо чувствовать, что они в чем-то хороши или что им нужно сделать что-то интересное и важное.

10. Работа по физическая нагрузка, сон и питание . Печаль утихает, когда дети становятся более физически здоровыми и активными, выспаются и хорошо питаются. Не пренебрегайте этими областями.

11. Научите детей способам справляться с периодами печали .Помогите им составить список «занятых мозгов» действий, чтобы, когда им грустно, они не отстранялись и не размышляли надолго. Помогите им использовать слова, чтобы рассказать людям о своей печали, вместо того, чтобы злиться или плакать. Помогите им определить проблему, которая вызывает у них грусть, и подумайте, смогут ли они найти возможные меры для ее решения.

12. Обратитесь за помощью к другим специалистам . Психологи, учителя, школьные консультанты и врачи общей практики могут помочь вам и вашему ребенку постепенно выполнять все вышеперечисленное.

Наконец, позаботьтесь о себе. Как я уже несколько раз говорил в этой статье, поддержка детей, которым грустно, — это сложный и стрессовый опыт для родителей. Если вам предстоит справиться с каким-либо трудным и стрессовым опытом, вам необходимо позаботиться о своем физическом, психическом и эмоциональном здоровье. Позаботьтесь о себе, разговаривайте с другими, получайте профессиональную поддержку, делайте перерывы в воспитании детей или делайте все, что вам подходит, чтобы заботиться о себе.

С наилучшими пожеланиями в этой важной работе

Киррили

Если вы хотите, чтобы ваш ребенок посмотрел для него видео о том, как грустить и как с этим справиться, у нас есть небольшой анимационный ролик под названием «Печаль и идеи, как справиться с этим». Программа Calm Kid Central.Существует также листок действий для детей, в котором рассказывается о положительных аспектах своего дня и своей жизни, которые дети могут использовать, чтобы отслеживать положительные моменты. Чтобы получить доступ к видео и рабочему листу, щелкните здесь.

Работа с грустным ребенком: плаксивость, грусть и депрессия у детей младшего возраста — Развитие ума

Если вы спросите родителей, чего они больше всего хотят для своего ребенка, многие скажут примерно следующее: «Я просто хочу, чтобы мой ребенок был счастлив. ». Хотя большинство из них на логическом уровне знают, что они не могут этого добиться, видеть своих детей часто или глубоко грустными — это очень неприятно.

Это верно и для нас, как профессионалов. Хотя мы, возможно, привыкли поддерживать и работать с детьми, которые обеспокоены, часто разочарованы и разочарованы, и знаем, что нужно предпринять, чтобы помочь детям справиться с этими другими эмоциями, есть что-то еще сложное в работе с ребенком, который часто или глубоко проявляет себя. печальный.

Также сложно работать с родителями этих детей. Часто родители, у которых есть дети, которые часто испытывают сильную грусть, чувствуют себя беспомощными, разочарованными, обеспокоенными — и им нравится неудача на каком-то очень глубоком уровне.Иногда они выражают свою боль, особенно требовательно к нам. Это приводит к еще большему давлению на нас, как на профессионалов, с требованием «что-то сделать»!

Однако правда в том, что не является чем-то необычным для детей, когда они переживают времена печали. Хотя только около 2-3% детей препубертатного возраста будут испытывать тот тип и степень печали, которые психологи диагностируют как формальное депрессивное расстройство, гораздо больше детей испытывают чуть менее тяжелую, но все же постоянную и частую печаль в какой-то момент своего детства.

Какие дети испытывают частое и стойкое грустное настроение и когда?

Дети чаще испытывают грустное настроение, когда им приходится иметь дело с тяжелыми жизненными обстоятельствами. Например, дети, которые справляются с разлучением семьи, горем, физическим заболеванием, проблемами с обучением, семейной бедностью, плохим здоровьем семьи или другими тяжелыми жизненными ситуациями, с большей вероятностью будут испытывать частую грусть. Дети из числа коренных народов также более склонны к частому унынию, вероятно, отчасти из-за того, что среди этой группы населения чаще встречаются указанные выше «тяжелые жизненные обстоятельства».Дети старшего возраста чаще испытывают грусть, чем дети младшего возраста.

Дети также с большей вероятностью будут испытывать печальное и безнадежное настроение, если у них есть биологическая склонность к психологической и эмоциональной чувствительности. Хотя психологи могут назвать это высоким уровнем невротизма, мне нравится называть этих детей «детьми с большими чувствами». Эти дети испытывают сильную реакцию на жизнь, глубоко чувствуют вещи и глубоко думают о жизни. Иногда они умны, креативны и чувствительны в социальном и эмоциональном отношении.Эти «дети с большими чувствами» также более склонны к печали.

Таким образом, идеальный шторм — это ребенок старшего возраста (8+ лет), биологически склонный к «большим переживаниям», который переживает одно или несколько тяжелых жизненных обстоятельств. Это те дети, которых мы довольно часто видим в наших клиниках, и, вероятно, это те, которые приходят к вам в палаты / вы также видите плачущих в своих классах.

Как выглядит стойкая грусть у детей?

Вот пример того, как такая грусть может выглядеть в жизни ребенка.

Джастин *, 9 лет, пришел навестить меня после того, как его родители разошлись. Его родители сказали мне, что беспокоятся за него, а также разочарованы его поведением в последние несколько месяцев. Они сказали, что он всегда был раздражителен и злился на своих младших братьев и сестер, плакал «без промедления», всегда говорил, что он «устал», просил бросить свою футбольную команду (ранее получавшую удовольствие) и начал сидеть в одиночестве, отдыхать и обедать, несмотря на то, что его просили поиграть с друзьями. Когда я разговаривал с Джастином, он сказал мне, что у него немного друзей и что он больше не любит футбол.Он сказал, что скучает по папе, когда он живет в доме своей мамы, и скучает по маме, когда он живет в доме отца. Он также сказал, что ему кажется, что «школа — это глупо», и что ему очень грустно и сердито, но он действительно не знает, почему. Во время разговора со мной во время сеанса его глаза наполнились слезами, и вскоре я обнаружил, что это будет происходить каждый сеанс в течение некоторого времени.

История Джастина типична для ребенка, который часто испытывает грустное настроение. Как видите, эти дети будут меньше интересоваться общением, будут меньше интересоваться физической активностью или занятиями, приносящими удовольствие, и будут чаще плакать.Они могут быть раздражительными на все, жаловаться на боль или усталость. Может показаться, что у них заниженная самооценка, и они могут говорить что-то вроде «Я нехороший». Некоторые дети могут даже говорить о смерти: «Я бы предпочел умереть», «В жизни нет смысла» и «Хотел бы я никогда не родиться». Они могут выбрать выполнение заданий или проектов по вопросам, связанным со смертью.

Родители с детьми, которые переживают это, могут чувствовать себя беспомощными и обеспокоенными. Также вероятно, что они чувствуют разочарование и злость на своего грустного ребенка, по крайней мере, в некоторых случаях, потому что их терпение и сочувствие иссякли.Родители таких детей также могут выражать разочарование и гнев по отношению к другим. Я разговаривал с родителями, которые злятся на сверстников своего ребенка, учителей, других родителей — и чувствуют, что они не помогают. В глубине души они могут знать, что их ребенок грустит не по вине этого человека, но они страдают и ищут виноватых.

Родители Джастина чувствовали себя беспомощными. Они пытались побудить Джастина «мыслить позитивно» и пытались подбодрить его. Они также часто были разочарованы им и временами кричали, особенно когда Джастин вел себя особенно раздражительно и сердито по отношению к своим братьям и сестрам.Они также выразили разочарование по поводу группы сверстников Джастина, которые, по их мнению, были недобрыми, они также чувствовали, что школе не удалось справиться с издевательствами, имевшими место в прошлом году.

Что делать специалистам, работающим с грустными детьми?

1. Первое очевидное — проявите сочувствие. Когда вы работаете или разговариваете с ребенком, которому явно грустно, начните с распознавания печали. Скажите: «Мне жаль, что вам сейчас грустно».

2. Если можете, посмотрите на них и посидите с ними минуту. Остановитесь и обратите внимание на то, что вы чувствуете, это «не исправление», и посидите с этим чувством в себе на мгновение.

3. Постарайтесь проявить терпение с ребенком. Помните, что ребенок не может «заставить себя» быть позитивным или счастливым. Возможно, вы очень старались с этим ребенком и до сих пор видите негатив и печаль — именно тогда нам нужно задействовать все наши запасы терпения и сочувствия!

4. Если у вас есть время и разрешение, исследуйте конкретные «триггеры печального времени».Хотя дети иногда грустят «без причины», чаще есть по крайней мере некоторые ситуации, мысли или события, которые действительно вызывают или вызывают печаль. Даже для детей, у которых есть очевидный и более серьезный источник печали (например, горе, семейные проблемы и т. Д.), Попробуйте найти более конкретные и более непосредственные источники печали. Используйте хронологические рисунки мультипликационных коробок (в этой коробке вы чувствовали себя хорошо, а в этой — грустно — давайте нарисуем, что произошло в средней рамке — кто там был, что было у вас в голове) или стратегии «выбрать коробку» ( вот 5 вещей, которые могут расстроить детей, выберите одну, которая, по вашему мнению, произошла тогда), чтобы выявить их.

5. Когда вы знаете конкретные или немедленные триггеры, помогите дочерней проблеме решить, как с ними можно справиться (или избежать).

6. Если у вас крепкие отношения с ребенком и у вас есть время — помогите ребенку понять, что его негативные мысли о своем настроении, мире и самих себе не обязательно на 100% верны. Я учу детей, что наш мозг сконцентрирован на проблемах, когда мы чувствуем грусть или беспокойство. Я объясняю, что наш мозг подсознательно «блокирует» положительные воспоминания, взаимодействия, людей и события, когда нам плохо.Это не их вина — это просто мозг. Но это не значит, что положительных сторон жизни нет — они просто «блокируются».

7. Опять же, если у вас есть время и разрешение — помогите ребенку заметить, когда он чувствует себя хорошо, или заинтересован, или чем-то поглощен. У меня есть рабочий лист, который я использую с детьми, который называется «положительные моменты моего дня» (вы можете сделать его сами). Попросите детей заполнить что-нибудь подобное или просто ответьте на несколько вопросов о том, что было для них положительным в тот день (кто был добр к вам? Что было немного интересно? Что заставило вас улыбнуться?).Важно убедиться, что мы не преуменьшаем печали, помогая детям замечать положительные моменты, но при условии, что у нас есть прочные отношения с детьми и мы проявляем сочувствие, тогда это возможно делать чутко.

8. Продолжайте работать над увеличением социальных связей — очень трудно уменьшить печаль у детей, если они социально изолированы и не имеют положительного источника дружбы. Даже если есть другие очевидные и более серьезные триггеры печали (например, горе, разлука с семьей, проблемы с обучением, проблемы со здоровьем) — усиление социальных связей поможет детям чувствовать себя менее грустными, когда они справляются с ними.

9. Продолжайте помогать ребенку найти источники самоуважения и смысла. Детям (как и взрослым) необходимо чувствовать, что они в чем-то хороши или что им нужно сделать что-то интересное и важное.

10. По возможности помогите родителям поработать над физической активностью, сном и питанием. Печаль утихает, когда дети становятся более физически здоровыми и активными, выспаются и хорошо питаются. Если мы работаем с родителями, важно помочь им взглянуть на эти области.

11. Если у вас есть время и подходящие отношения / роль — явно научите детей, как справляться с периодами печали. Помогите им составить список «занятых мозгов» действий, чтобы, когда им грустно, они не отстранялись и не размышляли надолго. Помогите им использовать слова, чтобы рассказать людям о своей печали, вместо того, чтобы злиться или плакать. Помогите им определить проблему, которая вызывает у них грусть, и подумайте, смогут ли они найти возможные меры для ее решения.

12. По возможности предложите семье получить поддержку от других специалистов.Если вы психолог / терапевт, работающий с ребенком, подумайте о том, чтобы попросить семью предупредить и заручиться поддержкой учителя. Если вы учитель или другой специалист, подумайте о том, чтобы попросить семью заручиться поддержкой психолога или детского психолога. Врач общей практики также может быть хорошим источником поддержки, поскольку иногда причиной частой грусти являются причины, связанные с физическим здоровьем. Команда людей, поддерживающих грустного ребенка, часто добивается большего результата, чем мы, работая индивидуально.

Как работать с родителями грустных детей

Как работать с родителями будет зависеть от наших отношений с ними и нашей роли.

Однако, как минимум, важно осознавать родительские страдания и беспокойство. Скажите что-нибудь вроде: «Мне жаль, что ей / ей так тяжело». и «Я уверен, что это должно быть сложно». Мы должны попытаться понять, что любое разочарование, которое они могут выразить нам, может быть просто результатом их собственной боли и беспокойства о своем ребенке.

Спросите напрямую у родителей, есть ли у них какие-либо мысли, просьбы или идеи о том, как помочь. Родители часто не говорят нам свое мнение, то, что они хотят, чтобы мы делали, или свои идеи — потому что они верят, что мы «профессионалы».Это означает, что мы частично работаем в темноте. В эти дни я начинаю почти каждое занятие с вопросов: «Есть ли еще что-нибудь, что вы хотите, чтобы я узнал сегодня?» И «Есть ли что-то конкретное, что вы хотите, чтобы я сделал?»

Это также может быть полезно в правильном контексте, чтобы помочь родителям понять, что их ребенок — даже в то время как грустный — переживает некоторые положительные моменты в течение дня. Я буду говорить с родителями о том факте, что даже у детей, которые часто грустят, есть много моментов каждый день, когда они поглощены заданием, получают удовольствие от деятельности на мгновение или имеют некоторые периоды времени, когда они чего-то с нетерпением ждут.Иногда я прошу детей (перед родителями) рассказать о положительных сторонах их дня или показать родителям лист «положительных моментов», над которым мы работали на сессии.

Однако я знаю, что это будет иметь неприятные последствия, если только эти родители не будут знать наверняка, что я забочусь о печали их ребенка и знаю, что я не преуменьшаю их страдания. Поэтому я внимательно отношусь к тому, когда и как помогаю родителям замечать счастливые моменты их ребенка.

Я также считаю важным выразить родителям надежду на печаль своего ребенка. Я говорю им, что стойкая и продолжительная депрессия в детстве встречается крайне редко. Я объясняю, что велики шансы, что их ребенок будет меньше грустить, реже в какой-то момент в ближайшем будущем. Я говорю им, что их ребенок будет приспосабливаться к трудным жизненным событиям, горе исчезнет, ​​у них произойдут изменения в группе сверстников, они найдут занятие или часть жизни, которые кажутся им значимыми и интересными, или жизнь изменится на их каким-то другим способом.

Даже если источники печали существенно не изменятся, они, вероятно, научатся думать о жизни и справляться с ней способами, которые делают печаль менее частой.

Я также говорю с родителями о том, как они могут помочь своему грустному ребенку.

Родители часто чувствуют себя беспомощными, когда их попытки помочь грустному ребенку не помогают. Им кажется, что они ничего не могут сделать. Это неправда. Я провожу ряд действий, которые могут предпринять родители — я не буду вдаваться в подробности в этой статье, но они очень похожи на те, которые я перечислил выше для нас как профессионалов.Чтобы просмотреть полный список из них, вы можете щелкнуть здесь, чтобы прочитать родительскую версию этой статьи (как всегда, пожалуйста, не стесняйтесь отдать это / распространить родителям, если это будет полезно).

Наконец, я призываю родителей заботиться о себе.

Поддержка детей, которым часто грустно, — это чрезвычайно сложный, печальный и стрессовый опыт для родителей, и мы не должны недооценивать потери, которые это может нанести родителям. Мы должны поощрять (опять же, в зависимости от нашей роли) родителей разговаривать с другими, получать профессиональную поддержку, делать перерывы в воспитании детей или делать что-то еще, что помогает им заботиться о себе.

С наилучшими пожеланиями в этой важной работе

Киррили

4 способа помочь, если ваш ребенок в депрессии

Постройте структуру и физическую активность в каждый день.

Распорядок дня важен прямо сейчас, потому что он помогает детям чувствовать себя устойчивыми, заботливыми и контролируемыми. «Что так расстраивает в Covid, так это неуверенность», — сказал доктор Коплевич, поэтому это может помочь внести уверенность и предсказуемость в жизнь ваших детей и дать им конкретные вещи, которых можно ожидать.Может быть, каждый четверг становится вечером кино, а каждую субботу вы отправляетесь в семейный поход. Доктор Коплевич посоветовал сделать так, чтобы выходные по-прежнему отличались от будних дней, чтобы каждый мог с радостью ожидать их.

Но, хотя сохранение структуры важно, эксперты также рекомендовали расслабиться и с детьми в это трудное время. «Вероятно, сейчас хорошее время, чтобы ослабить некоторые из правил, чтобы расслабиться, не причиняя вреда», — сказал д-р Нил Д. Райан, M.D., детский и подростковый психиатр из Питтсбургского университета. Может быть, немного смягчим правила экранного времени (или, ну, намного), или пусть дети иногда едят десерт за обедом. Идея состоит в том, чтобы каждую неделю добавлять успокаивающие или радостные моменты, чтобы поддерживать настроение. Медитация осознанности — это еще одна вещь, которую следует учитывать, — сказал доктор Коплевич; некоторые популярные приложения для осознанности включают Headspace for Kids и Stop, Breathe and Think.

И сделайте все возможное, чтобы ваши дети продолжали двигаться. «Физическая активность зарекомендовала себя как средство профилактики и лечения депрессии», — сказал д-р.Грегори Н. Кларк, доктор философии, клинический психолог, изучающий профилактику депрессии в Центре медицинских исследований Kaiser Permanente. Вам не нужно покупать ребенку Peloton; просто выходите на прогулку или катайтесь на велосипеде, или займитесь йогой Cosmic Kids или GoNoodle. (Доктор Кларк отметил, что упражнения на свежем воздухе, возможно, имели дополнительные преимущества по сравнению с упражнениями внутри, но что сама активность является наиболее важной.) Мои дети заставили меня играть с ними во второй половине дня, что они находят забавным, вероятно потому что я ужасный спринтер.

Обратите внимание на признаки депрессии и при необходимости обратитесь за профессиональной помощью.

Когда несколько недель назад мой сын хандрил по дому, я не знала, как отличить обычную грусть от диагностируемой депрессии. Доктор Луби сказал, что когда дети находятся в клинической депрессии, они теряют интерес к тому, что им обычно нравится. Они могут больше не любить свою любимую еду, любимые телешоу или любимые игры. «Неспособность получать удовольствие от занятий и игр — это то, что вы можете с уверенностью сказать, что совершенно ненормально для ребенка», — сказал доктор.Луби сказал, так что это «наверное, самый очевидный симптом». Другие признаки депрессии — это когда дети начинают есть намного больше или меньше, чем обычно, или начинают спать намного больше или меньше, чем обычно. И, конечно же, дети могут казаться довольно грустными или раздражительными.

У моего 9-летнего ребенка явно были симптомы потери интереса и грусти. Он больше не хотел играть в футбол на улице — занятие, которое он обычно обожает. Но психологи и психиатры, с которыми я разговаривал, подчеркнули еще одно важное различие между грустью и депрессией: депрессия сохраняется.«Речь идет о продолжительности, — сказал доктор Коплевич. «Если что-то длится более двух недель и происходит каждый день, это красный флаг».

Если вы обеспокоены, обратитесь за профессиональной помощью. Эксперты, с которыми я разговаривал, сказали, что заболеваемость детской депрессией почти наверняка растет из-за коронавируса, поэтому некоторым детям понадобится дополнительная поддержка. Вы можете начать с обращения к педиатру и попросить его дать рекомендации. Или обратитесь в местную психиатрическую клинику, больницу или академический медицинский центр, которые могут провести сортировку вашего ребенка в Интернете и порекомендовать соответствующую помощь.(Институт детского разума, например, предлагает начальные 45-минутные дистанционные консультации по цене от 150 долларов.) К счастью, большинство психиатрических методов лечения можно предоставить онлайн, так что дети могут получить необходимую помощь, не выходя из дома.

Что касается моего 9-летнего ребенка: я с облегчением сообщаю, что его спад уменьшился примерно через неделю, а на следующей неделе он выглядел намного лучше. Он даже начал давать своей младшей сестре уроки футбола, что тоже сделало ее намного счастливее. У моего сына, конечно, до сих пор бывают моменты уныния.Но прямо сейчас, не так ли?

Почему наши дети такие несчастные? — Quartz

«Что-то в современной жизни подрывает психическое здоровье», — написала в недавней статье Жан Твенге, профессор психологии Государственного университета Сан-Диего.

В частности, что-то подрывает психическое здоровье молодых людей, особенно девочек.

В своей статье Твенге рассматривает четыре исследования, охватывающих 7 миллионов человек, от подростков до взрослых в США. Среди ее выводов: старшеклассники в 2010-х годах в два раза чаще обращались к специалисту по вопросам психического здоровья, чем в 1980-х; больше подростков пытались вспомнить что-то в 2010-2012 годах по сравнению с более ранним периодом; и на 73% больше сообщали о проблемах со сном по сравнению со своими сверстниками в 1980-х годах.Эти так называемые «соматические» или «телесные» симптомы сильно предсказывают депрессию.

«Это указывает на множество страданий», — сказал Твенге Quartz.

Это не только старшеклассники. Студенты колледжа также чувствуют себя более подавленными; Студенческие оздоровительные центры пользуются повышенным спросом из-за плохого расставания или посредственных оценок — проблем, которые раньше не заставляли студентов колледжей обращаться за профессиональной помощью. В то время как количество детей, которые сообщали о своих депрессивных состояниях, резко возросло в 1980-х и 1990-х годах, после 2008 года оно начало сокращаться.Он снова начал расти:

У детей диагностируют повышенный уровень синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), и все в возрасте от 6 до 18 лет ищут больше психиатрических услуг и больше лекарств.

Эта тенденция не является исключительно американским феноменом: в Великобритании число подростков (15-16 лет) с депрессией почти удвоилось в период с 1980-х по 2000-е годы, а недавний опрос показал, что британские 15-летние были среди наименее счастливых. подростки в мире (более несчастные были только в Польше и Македонии).

«Мы хотели бы думать об истории как о прогрессе, но если прогресс измеряется с точки зрения психического здоровья и счастья молодых людей, то мы движемся назад, по крайней мере, с начала 1950-х годов», — сказал Питер Грей, психолог и профессор Бостонский колледж, писал в «Психологии сегодня».

Что происходит?

У исследователей есть множество объяснений того, почему дети испытывают такой стресс, от разрыва отношений в семье и сообществе до развития технологий и повышения академических ставок и конкуренции.Неравенство растет, а бедность изнуряет.

Твенге заметил заметный сдвиг от внутренних или внутренних целей, которые можно контролировать, к внешним, которые устанавливаются миром и которые становятся все более и более неумолимыми.

Грей выдвигает другую теорию: дети не учатся критически важным навыкам, позволяющим справляться с жизнью, потому что они больше не могут играть.

«Сегодня дети менее свободны, чем когда-либо, — сказал он Quartz. По его словам, это отсутствие свободы повлекло за собой огромные потери.

«Моя гипотеза состоит в том, что возрастание внешних факторов, внешних целей, беспокойства и депрессии среди поколений в значительной степени вызвано сокращением за тот же период возможностей для свободной игры, а также увеличением времени и веса, уделяемого обучению», — сказал он. написал.

Что такого хорошего в игре?

Если игра кажется тривиальной, это не так. Игра развивает мозг детей младшего и младшего возраста. «Существует последовательность того, как дети развиваются, от морального и эмоционального до социального и интеллектуального», — говорит доктор.Эллен Литтман, клинический психолог и соавтор книги Understanding Girls with AD / HD. Каждая фаза требует наращивания определенных мускулов, будь то математика или дружба.

«Существует последовательность развития, и вы не можете так сильно ее нарушать », — сказал Литтман Quartz.

Например, время по кругу в дошкольном учреждении — это не изучение алфавита или овладения старым Макдональдом, а скорее обучение тому, как быть частью группы, овладение искусством по очереди и началом слушания.

Но дошкольное учреждение все больше ориентировано на подготовку детей к детскому саду, который раньше был связан с играми, а теперь работает больше как первый класс. Ожидается, что дети будут сидеть дольше и сосредоточиться на более академических задачах, отодвигая игру до перерыва. По словам Дафны Бассок, доцента кафедры образования и государственной политики Университета Вирджинии, в 1998 году 30% учителей считали, что дети должны учиться читать в детском саду. В 2010 году этот показатель составлял 80%.

«Они могут заниматься математикой в ​​первом классе, но они не настроены на тонкие социальные сигналы», — говорит Литтман.«Они не развивают нормальные навыки, возникающие при взаимодействии с игрой, в том числе умение управлять своими эмоциями».

Грей соглашается. Игра — неструктурированное время с правилами, установленными детьми (взрослые не выступают в роли судьи) — это то, как дети учатся независимости, решению проблем, социальным сигналам и храбрости. Теперь родители прыгают туда, чтобы решить проблему на игровой площадке, увидеть орлиным взором опасности, связанные с высокими деревьями и крутыми холмами, и не позволить детям обрести независимость, опасаясь, что они будут похищены или сбиты машиной.

«Где дети учатся управлять своей жизнью? Когда взрослых нет рядом, чтобы сделать это за вас, — сказал он.

«Если у вас нет возможности испытать жизнь самостоятельно, справиться со стрессовыми факторами жизни, научиться в этом контексте игры, где вы можете потерпеть неудачу, мир — страшное место», — говорит он. .

Beyond play

Не все принимают игровое объяснение. Твенге, последняя книга которого — Generation Me , отмечает, что невозможно с научной точки зрения проверить, вызывает ли эти проблемы отсутствие игры или что-то еще: мы можем наблюдать корреляцию, но не причинную связь.

Она видит множество потенциальных факторов, способствующих обострению симптомов и сообщений о чувстве депрессии: рост разорванных отношений, таких как развод, переход от внутренних к внешним целям, что может привести к ощущению неспособности контролировать вещи и более высокие ожидания. Например, процент людей, которые рассчитывают получить высшее и профессиональное образование, вырос, как и количество людей, стремящихся получить профессиональную работу. Но количество людей, получающих эти степени и работу, не изменилось.

«Ожидания возросли, но реальность осталась прежней», — сказала она Quartz.

Она также опровергает многие популярные объяснения того, почему дети все чаще испытывают стресс. Она не считает, что рост тревожности и депрессии связан исключительно с осознанием этого. Все больше детей сообщают об огромном усилении симптомов, которые предсказывают депрессию, таких как неспособность сосредоточиться или проблемы со сном, не сообщая об увеличении чувства депрессии.

«Люди даже не подозревают, что эти симптомы указывают на депрессию, но они сообщают о большем количестве из них», — сказала она.

Многие другие обвиняют технологии в том, что они портят нам мозги. Трудно представить, чтобы это не оказало какого-либо воздействия из-за его распространенности и привыкания. Но Твенге говорит, что данные указывают на то, что тревога и депрессия начали расти задолго до того, как SnapChat похитил наших детей.

«Этот рост начался задолго до того, как сотовые телефоны стали широко использоваться», — сказала она.

Посмотрите в зеркало

Воспитание также играет свою роль. Некоторые родители недостаточно вовлечены; другие граничат с навязчивыми.Больше работы, то есть дети заняты внеучебными занятиями под руководством взрослых или дома за компьютером.

Но психологи говорят, что проблема не в отсутствии перегруженных работой родителей, а в том, как мы воспитываем детей дома.

«Мы даем детям возможность до такой степени, что они почти беспомощны», — говорит Литтман. «Я должна запретить родителям звонить профессорам колледжей с просьбой сменить оценку в колледже», — сказала она.

Может быть, движимые любовью или, возможно, чувством паранойи, некоторые родители склоняются к микроуправлению каждым мини-успехом наших детей (при этом превознося достоинства неудач).

Мы помогаем с научным проектом, редактируем эссе для колледжа, выступаем за лучшую оценку и извиняемся на игровой площадке, когда маленькая Люси не рассказывает так, как мы, взрослые, думаем, что она должна делиться. Мы устанавливаем множество правил для наших детей и удивляемся, почему они не могут устанавливать свои собственные.

Родители также играют решающую роль в формировании этих высоких ожиданий. В верхнем конце социально-экономического спектра мы, возможно, слишком развиты, чтобы подтолкнуть их к Лиге плюща, но мы определенно хотим, чтобы они старались изо всех сил — во всем: в школе, музыке, футболе, фортепиано, дзюдо, уличных танцах.Мы говорим, что дело не только в победе, но и празднуем победу. Мы призываем детей найти страсть — может быть, для них, может быть, для поступления в колледж — и сделать все, чтобы они не сидели дома на своих телефонах или, не дай бог, не скучали.

Новый путь вперед

Грей говорит, что еще не все потеряно. Первая линия атаки — признать наличие проблемы. «Родители и преподаватели должны понимать, что свободная игра не является обязательной», — говорит он. «Это важно для их здорового развития.

Он предлагает вернуться к организованным мероприятиям, проводимым взрослыми, и способствовать более открытым, где дети устанавливают правила, а родители играют менее доминирующую роль. Одна (возвышенная) идея: заставить школы открываться во второй половине дня с наблюдателями, а не с организованными мероприятиями. Он хочет, чтобы учебный год был короче, что не понравится тем, кто одержим идеей повышения слабых академических стандартов Америки, и запрета на выполнение домашних заданий для маленьких детей. « Вся эта школа приносит больше вреда, чем пользы», — сказал он.

Родители, конечно, могут попытаться обосновать разумные ожидания. Многие родители ищут репетитора при первых признаках того, что их ребенок испытывает трудности. Но, может быть, эта борьба — это нормально, и, возможно, не каждый ребенок будет хорошо разбираться в каждом предмете. Колледжи начинают принимать меры — пусть и небольшие — по деэскалации гонки вооружений при поступлении в колледжи, которую родители и преподаватели должны поддерживать (старшие школы склонны обвинять колледжи или родителей в том, почему они так сильно подталкивают детей; родители винят школы, и так далее).

Как и во многих других вещах в жизни, намерение является ключевым моментом. Если мы хотим, чтобы наши дети играли и имели некоторую свободу, мы должны спланировать, как это сделать (да, до этого дошло). Выделение времени и пространства должно быть заранее продуманным действием, например, запись на футбол или публикация целевого показателя продаж печенья для девочек-скаутов вашей дочери на Facebook.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.