Чтобы молоко быстрее пришло после родов: Что нужно сделать чтобы быстро пришло молоко. Сроки появления грудного молока

Содержание

Когда приходит молоко после родов, женщина сможет узнать тактильно и визуально

Грудное питание становится востребованным. У ребёнка уже с первой минуты рождения просыпается инстинкт голода. Многие молодые мамочки задают вопрос, когда приходит молоко после родов. Материнское молоко – питательное и витаминизированное, поэтому во время кормления грудью, малыши получают запасы для роста и здоровья.

1

Когда приходит молоко после родов, женщина сможет узнать тактильно и визуально


Когда ждать наполнение груди молоком?


Организму свойственно изначально наполняться молозивом, так как процесс лактации позволяет кормить грудью. Молозиво — Второй продукт после молока — молозиво. Когда приходит молоко после родов, для ребёнка устанавливается график питания. Расписание по часам развивает организм правильным путём. Не секрет, что лактация у женщин связанна с появлением вкусного молозива. Молочный продукт образуется в секрециях молочной железы.

Процесс образования молозива и молока индивидуален. В среднем самое позднее проявление молозива припадает на третий день. Если не пришло молоко после родов, не стоит сразу паниковать и придумывать множество причин. Не всегда задержка молозива является знаком того, что женщина никогда не сможет кормить ребенка собственной грудью. Оно поступает не всегда в первый день рождения малыша.


Как понять, что не пришло молоко?


Симптомы пустой и мягкой груди, знакомо многим женщинам. Моментально проявляется страх об источнике кормлении. Заразительная процедура по ускорению лактации относится не всегда к правильному решению. Если молоко выделяется небольшими порциями до 100 мл, то страх откидывается. Женщины еще до родов интересуются, на какой день приходит молоко после родов?

В идеале оно должно поступить сразу же с рождением ребенка, потому что малыш с первых минут нуждается в кормлении. Если этого не произошло, то есть вероятность того, что на второй день все нормализуется. Если же нет, то можно бить тревогу.

Польза для кормления новорождённого в насыщенности молозива. По такому случаю, мамы всегда спрашивают, когда приходит молозиво после родов? Гинекологи не дают стопроцентных ответов. Только после осмотра груди можно понять, что форма немного твёрдая и упругая. Значит, молозиво внутри уже образовалось.


Что делать для образования молока в груди?


Ребенок с разу же нуждается в питании. Но изначально появляется молозиво, а на третий день малыш уже будет получать полноценное материнское молоко. Неприятное ощущение твёрдости остаётся, даже по завершению первого кормления. Нужно привыкнуть к грудному кормлению и грудничку, и маме.

Некоторые мамочки интересуются, что делать, чтобы быстрее пришло молоко после родов? Многочисленные отказы от сцеживания не всегда правильное решение. Сцеживание – это способ снять напряжение в грудях, а также путь к приходу обновленного молока в грудь матери. Данный процесс стоит проводить после каждого вскармливания, если молоко будет оставаться в груди.

Строго запрещается, сцеживать молочный продукт до последней капли. Неоднократное увеличение потока уже проверено на практике. Сцеживание происходит на треть от общего количества. На вопрос, как понять что пришло молоко после родов, каждая женщина сможет ответить после первого кормления. Соски будут постоянно просачиваться молоком, это говорит о том, что его уже достаточное количество, чтобы покормить малыша.

Задача матери заключается в следующем:

  1. Своевременное кормление грудничка
  2. Правильность кормления: положение ребёнка
  3. Сцеживание и контроль нормы молока в груди
  4. Уход за грудью: гигиена, чистота и забота

Особенности грудного молока и польза для ребенка


Многие врачи-гинекологи говорят, что ребенка нужно кормить грудным молоком до того момента, пока оно окончательно не пропадет. Нередко мамочки подкармливают малыша до года, доставляя в его организм полный комплекс питательных и полезных веществ. Они состоят из большого количества белка, который необходим для роста. В это же время в нем практически не наблюдается наличие жира, это способствует быстрейшему процессу пищеварения. Каждая женщина должна научиться понимать, когда приходит молоко после родов. Ведь в первые недели жизни ребенок должен совершать прием пищи сразу же после поступления молока, для него это очень важно.

Молоко приходит уже на пятый день после родов, до этого времени ребенок питается молозивом. Питание после родов для матери должно быть обязательно сбалансированным, без наличия острой и жирной пищи. Также противопоказаны некоторые фрукты, вызывающие аллергические реакции у ребенка. В большинстве случаев все индивидуально, определяется после осмотра специалиста.

Многие женщины стараются понять, когда приходит молоко после родов, чтобы вовремя кормить своего малыша. Материнское молоко имеет высокую белковую ценность, которая обязательно должна присутствовать в организме ребенка.

На какой день приходит молоко после родов?

На какой день приходит молоко после родов?

Ответ на этот вопрос сильно зависит от  нескольких факторов:

  1. Какие роды по счету?

При первых родах молоко обычно приходит на 3-5 день.  Раньше, если ребенок находится с мамой, и прикладывается к груди при малейших признаках беспокойства.

  1. Были ли вмешательства в  естественный ход родов?

Медикаменты, стимуляция, эпидуральная анестезия сбивают естественный гормональный фон женщины. Молоко может прийти позже: на 5-7 день после родов

  1. Каким образом родился ребенок: естественные роды или кесарево сечение?

При  кесаревом сечении организм не получает естественного сигнала о рождении ребенка. Если в добавок к этому не было первого прикладывания груди, то процесс запуска выработки молока происходит с опозданием и молоко может появиться лишь на 7-10 день после родов.

В первые дни после родов, когда еще не пришло молоко,  вы можете столкнуться  с некоторыми распространенными советами, которые вредят налаживанию успешного грудного вскармливания.

Вот то, что рекомендуют чаще всего:

  1. У тебя ведь еще молоко не пришло, ребеночек голодный, ты его хотя бы смесью подкормила…

Молоко действительно приходит не сразу. Но природа позаботилась о том, чтобы не оставить малыша голодным.

Еще во время беременности в груди вырабатывается молозиво –  высококонцентрированная жидкость, очень питательная, и насыщающая младенца за пару капель.  Рождаясь, ребенок теряет очень много энергии, и конечно не каждый будет часами сосать материнскую грудь пытаясь добыть капли драгоценного молока.

Молозиво  успешно решает несколько вопросов сразу:

  • насыщает ребенка;
  • обеспечивает защиту желудочно-кишечному тракту;
  • оберегает слабые почки от больших объемов жидкости.

Поэтому переживать о том, что ребенок голоден – не стоит!

Важно прикладывать малыша к груди не реже 2 часов днем, и около 3-5 раз ночью, для стимуляции груди и увеличения выработки пролактина в организме.

Пролактин – гормон, отвечающий за количество молока. Подробнее о пролактине при грудном вскармливании>>>

Обязательно следите за тем, чтобы ребенок правильно брал грудь. Это поможет избежать трещин сосков, и когда придет молоко, ребенок сможет эффективно его высасывать. Этим вы застрахуете себя от застоев молока, чувства распирания в груди и повышения температуры. 

  1. Ты бы на ночь ребенка в детскую отдала, там за ним присмотрят, а сама бы выспалась, глядишь, и молоко быстрей придет…

Молоко конечно от такой жизни быстрее не придет.

Выработка молока гормонозависимый процесс, и ориентирована на частоту кормлений и объем высасываемого из груди. Т.е чем чаще и больше молочка ребенок высасывает, тем больше молочка приходит.

Не будет ребенка рядом, не будет стимуляции груди – сигнал о том, что родился ребенок, он здоров и его нужно выкармливать будет идти долго, организм будет задерживать приход молока.

Оставшись рядом с мамой, ощущая ее запах, ребенок будет  выражать желание приложиться и пососать грудь. Кто-то чаще, кто-то с перерывами на засыпание. Важно, что грудь будет стимулироваться и сигнал о необходимости скорейшей поставки молока дойдет быстрее.

Ну а насчет отдать ребенка, чтобы выспаться – у каждой мамы индивидуально.

Однако в моей практике больше тех, кто не может уснуть, пока не убедится, что ребенок в безопасности, находится рядом, под защитой и надзором любящей мамы, а не в казённых стенах с незнакомыми женщинами, пусть и мед.сестрами.

Если роды прошли хорошо, то ребенок не требует много заботы в первые 2-3 суток.

Пока не пришло молоко – он мочится  мало, много времени проводит под грудью, в блаженном, спящем состоянии.

Может конечно и поплакать, но лучше пусть в эти моменты его нежно успокаивают любящие руки и звук голоса мамы, чем пустышка и окрик  врача.

Автор: Людмила Шарова

Грудное вскармливание без проблем | Бюджетное учреждение здравоохранения Омской области «Областная детская клиническая больница»

Многих женщин, ожидающих малыша, очень волнует вопрос, как же правильно подготовиться к кормлению грудью. О том, как избежать проблем с грудным вскармливанием, рассказывает Елена Байбарина, главный специалист неонатолог Министерства здравоохранения и социального развития РФ.

Настройтесь заранее

Самое главное – это психологический настрой. Поэтому женщинам стоит походить до родов на занятия в школу молодой матери вместе с отцом будущего ребенка.

Ведь самое важное – это ждать ребенка с радостью, понимая естественность этого процесса и заранее настроиться на свое материнство. В таком случае и процесс кормления пойдет правильно.

«Очень часто возникают проблемы, когда женщина излишне бережет себя и сразу после родов пытается «отдохнуть» от ребенка», — рассказывает Байбарина. Однако малыша надо приложить к груди сразу после родов и, несмотря на возможные трудности, стараться находится с ним постоянно вместе.

Как подготовиться к кормлению?

Некоторые специалисты советуют готовить грудь к родам заранее – вытягивать соски, массировать их грубой тканью или мочалкой. Но это не безопасное мероприятие. Ведь стимуляция сосков может спровоцировать сокращение матки, что особенно опасно при угрозе преждевременных родов.

Что действительно стоит сделать – это купить хорошее поддерживающее белье, принимать воздушные ванны и не забывать о гигиене.

С чего начать?

Малыша надо прикладывать к груди в первый же час после родов. Даже если грудь кажется «пустой», и молоко еще «не пришло», малышу надо все равно дать грудь. Это простимулирует приток молока: чем чаще ребенок прикладывается к груди, тем быстрее появится молоко.

Самое первое молоко – молозиво – очень полезный и ценный продукт. Оно концентрированное и питательное, содержит антитела, необходимые для формирования иммунитета ребенка. Потому даже несколько капель молозива принесут огромную пользу, и отказываться от кормления им не стоит.

Режим?

Кормить ребенка надо по требованию. Это заложено природой: ведь у малыша достаточно быстро переваривается пища, и опорожняется желудок. Но при этом его энергетические потребности высоки, и младенец растет с такой скоростью, с которой уже никогда не будет на протяжении всей жизни. Ведь за год ему надо вырасти 

больше чем в три раза.

Потому в первые недели жизни ребенок может требовать грудь до 20 и больше раз в сутки – и это нормально. Потом постепенно промежуток между кормлениями увеличится до 3,5 часов днем и до 5–6 часов ночью.

Как питаться маме?

Не надо при грудном вскармливании соблюдать диету, направленную на похудение – это может отразиться на количестве и качестве молока. Не стоит и усиленно питаться для якобы лучшей выработки молока. Организм человек устроен так, что количество молока будет регулироваться потребностями ребенка.

Кстати, обычное здоровое питание в неизбыточном количестве во время грудного вскармливания неплохо помогает восстановить физическую форму после беременности. Набранные за время беременности лишние запасы организм израсходует на производство молока.

Как решать возможные проблемы?

Для профилактики трещин сосков правильно прикладывайте малыша к груди и не давать ему в первые дни соску. В противном случае ребенок приучится брать в рот только сосок без околососкового кружка, и может повредить его.

Кроме того, если грубо отнимать у ребенка грудь, он начнет тянуть сосок на себя, что тоже может спровоцировать образование трещин.

Еще одна распространенная ошибка – кормление малыша, лежащего спиной на руке. В таком случае малышу придется поворачивать голову и тянуться к груди, что помешает ему брать ее правильно. Наиболее удобная поза – «живот к животу», она позволяет ребенку захватить сосок вместе с околососковым кружком.

Если соски плоские, заранее приобретите специальные накладки, чтобы у малыша не возникло проблем с захватом. И проявляйте настойчивость и терпение, раз за разом предлагая ему грудь.

Кроме того стоит посетить занятия в школах молодой матери

 – там рассказывают, как правильно прикладывать ребенка к груди в зависимости от ее формы.

Надо ли докармливать?

Не пытайтесь докармливать малыша из бутылки без медицинских показаний и рекомендации педиатра. Сосать из бутылочки проще, чем из груди, поэтому ребенок быстро перестраивается на более легкий способ получения еды и отказывается от груди.

Определить, хватает ли малышу молока, просто – он стабильно прибавляет в весе. А в момент кормления слышно, что младенец не просто сосет, но и глотает.

Почему пропадет молоко?

Причиной резкого снижения количества молока обычно становятся волнение или переутомление у мамы. Этот период называется гипогалактический криз. Если в течение нескольких дней молока чуть меньше, ребенку это не навредит, и он потом быстро наверстает упущенное.

Основной способ борьбы со снижением количества молока – не препараты или диета, а достаточное количество питья, частое прикладывание к груди и спокойное отношение к проблеме.

О чем надо помнить

Грудное вскармливание – абсолютно естественный процесс. И его успешность зависит от настроя мамы и ее подготовленности. Посетите школу молодых матерей, и следуйте рекомендациям неонатологов и педиатров.

Самая лучшая пища для малыша − материнское молоко. Каждому ребенку идеально подходит молоко именно его мамы. Грудное вскармливание снабжает его всеми необходимыми питательными веществами, водой, укрепляет иммунитет ребенка и дарит неповторимую близость матери и ребенка.

В большинстве случаев до шести месяцев младенец ни в какой другой пище вообще не нуждается. Но что нужно делать маме, чтобы установить хорошую лактацию и сохранить ее вплоть до того момента, как ребенок предпочтет ложку и кружку?

Как появляется молоко

Грудное вскармливание

Если вам доступна возможность грудного вскармливания – выбирайте его. Ведь мамино молоко – это лучшая еда для младенца.

Главным условием установления лактации для здоровой женщины является само кормление. Молоко выделяется в ответ на сосание ребенком груди, и чем слабее ребенок сосет − тем хуже лактация.

Таков природный механизм, производящий молока ровно столько, сколько малышу требуется. Поэтому очень важно в первые дни жизни ребенка прикладывать его к груди и не перебивать ему аппетит, ничем не докармливая и не допаивая. Если это невозможно − грудь нужно сцеживать, добиваясь выделения молока.

Также молоко начинает выделяться как реакция на плач ребенка. Проще говоря, лучшее условие для установления лактации − это нахождение матери рядом с малышом.

Возможные проблемы

Очень важно с самого начала использовать правильную технику грудного кормления. Неправильное положение тела матери или ребенка, неверный захват ртом соска могут вызвать массу проблем − таких, как заглатывание воздуха и трещины сосков.

После кормления соски нужно смазывать каплей молока и давать высохнуть на воздухе. Если трещины уже появились, кормить ребенка придется только здоровой грудью, сцеживая из больной молоко с помощью молокоотсоса.

Также могут помочь специальные силиконовые накладки на сосок, которые значительно снижают болевые ощущения.

Степень упитанности

Большинство родителей волнуются, достаточно ли ребенок получает пищи (особенно если бабушки постоянно говорят, что внук недостаточно упитан). Определить состояние малыша можно по следующим признакам:

1. Сытый ребенок − довольный ребенок. Если младенец сосет спокойно, часто совершая глотательные движения − молоко идет хорошо. Если же он беспокоится и сердится, сосет, но не сглатывает − возможно, молока нет, или его мало. Если после еды ребенок засыпает − он наелся. Если продолжает плакать и беспокойно вертеться − он все еще голоден.

2. Здоровый и активный. Если ребенок бледный, вялый − скорее всего, он недоедает. Если же ребенок имеет здоровый вид и активно двигается, значит, голодом его точно не морят.

3. Точный подсчет. Купите точные электронные весы. Взвесьте ребенка до и после кормления. Запишите разницу, а вечером просуммируйте съеденное за сутки. Если итоговые цифры изо дня в день не снижаются, значит, и выработка молока не ухудшилась.

4. Контрольный подгузник. Недоедающий ребенок мочится реже и меньше по объему. Нормальный цвет мочи должен быть прозрачным или светло-желтым. Также при недостаточном питании изменяется и стул малыша. Так называемый голодный стул имеет зеленоватый цвет, скудный объем и неправильную консистенцию.

Если по всем этим признакам молока достаточно − предпринимать ничего не нужно, улучшать лактацию ни к чему.

Повседневный контроль

Многие мамы после 3–4 месяцев кормления жалуются, что у них стало значительно меньше молока. Такая иллюзия часто возникает из-за того, что выработка молока полностью налаживается, и молоко перестает «течь рекой». Вместо того, чтобы сочиться непрерывно, оно остается в груди и покидает ее только тогда, когда ребенок начинает сосать.

Ни докармливать малыша, ни начинать срочно улучшать лактацию в таком случае не нужно. Все, что вы можете сделать − это исключить из рациона продукты, которые ухудшают вкус молока или могут повредить ребенку.

Так, чеснок и перец могут сделать молоко горьким. Цельное коровье молоко и бобовые способны стать причиной газообразования в кишечнике малыша. Клубника, креветки и арахис − вызвать у него аллергию. Соленые и маринованные продукты задерживают жидкость в организме и снижают количество молока.

Напротив, сделать молоко более вкусным и питательным помогут кисломолочные продукты, фрукты (лучше всего − те, что растут в вашей местности), отварные мясо и рыба, овощи и растительное масло.

Диета для кормящей мамы

Что можно, что нельзя, и в каком режиме лучше питаться кормящей матери? Простые ответы на сложные вопросы. .

Как улучшить лактацию

Если все же вы или ваш врач считаете, что хорошо бы увеличить выработку молока, используйте следующие приемы.

1. Увеличьте количество прикладываний к груди.

2. Врач может назначить лактогенные препараты и физиотерапевтические процедуры.

3. На количество вырабатываемого молока хорошо влияют сок черной смородины, сироп из грецких орехов, а также травяные чаи, в которые входят анис, фенхель, душица, боярышник, крапива и другие травы. Поможет и обычный горячий свежезаваренный зеленый чай, который можно пить прямо во время кормления.

Бесполезные знания

Иногда окружающие дают «полезные» советы и «народные мудрости», которые в действительности довольно вредные.

Например, распространено заблуждение о том, что на лактацию очень хорошо влияет пиво. На самом деле оно помогает не больше любой другой жидкости, мешает сбросу лишнего веса после родов, а содержащийся в нем алкоголь попадает в грудное молоко, что детям противопоказано.

Также для повышения жирности молока многие бабушки рекомендуют есть сало. Большая часть этого сала пойдет не в молоко, а отложится в жировые запасы на животе и бедрах, увеличивая риск появления заболеваний, связанных с лишним весом.

Единственный хороший совет, с которым спорить не станет никто – это важность для успешного грудного вскармливания спокойной и доброжелательной обстановки в семье, хорошего отдыха матери и внимание к ней и малышу со стороны окружающих.

По материалам сайта http://www.takzdorovo.ru

Период молозива или почему после родов нет молока

Пусть это будет ода, посвящённая молозиву…

Бесценные капли, которых так мало, но они несут в себе питание, здоровье. Жизнь! Данные природой, в столь маленьком объёме они являются абсолютно идеальным питанием для новорождённого ребёнка. Высокая калорийность и значительное содержание полноценного белка позволяют новорождённым получать в полном объёме много питательных веществ. Пока ещё никто не изобрёл аналог молозива. А зачем?…

… Ведь оно есть у всех без исключения женщин уже во время беременности и в первые дни после родов. Молозиво очень богато иммунными телами и антитоксинами, защищающими организм новорождённого от действия вредоносных бактерий. Оно помогает малышу приспособиться к жизни вне утробы матери. Молозиво прочищает органы пищеварения новорождённого и освобождает его кишечник от тёмно-зелёного содержимого, так называемого первородного кала — мекония, тем самым ребёнок подготовлен к принятию и перевариванию материнского молока. Это всего несколько дней. Важность их переоценить невозможно!
Мамы часто волнуются, что у них недостаточно молозива. Отбросьте все опасения! Остановитесь, и задумайтесь о том, что человек, как млекопитающее существо, существует сотни тысяч лет. Всегда женщины кормили молозивом своих новорождённых детей. Именно маленький объём обеспечивает возможность переходного питания, созревания функций пищеварения и работы почек. Цените каждый час, каждую минуту пребывания ребёнка у груди! Позаботьтесь, чтобы ему в рот не попадала бутылочка со смесью. Пользуйтесь дарами природы, и это будет большой шаг в жизни вашего крохи, и хорошее начало для становления лактации.

Почему нет молока?

Мы устроены так, что у нас нет молока первые несколько дней после родов. Очевидно, что природа очень взвешенно и мудро «продумала» этот процесс. Наличие интеллекта у человека позволило расшифровать и изучить многие её законы. Задавая себе вопрос: «почему нет молока?», можно прийти к выводу, что если молока нет, значит, оно пока не нужно ребёнку. Значит, есть другие, более важные задачи, которые необходимо решить в этот короткий интервал времени! Какие?

Адаптация к новому способу питания. Залог здоровья, и ещё масса полезных свойств, уже давно изученных и доказанных. Но это ещё не всё…


Отдых. Мама и новорождённый отдыхают после родов, отсыпаются. Справляться с потоками молока они пока не способны. Даже ухода за ребёнком в этот период нет. Он мало писает, много спит.


Обучение технике кормления и прикладыванию к груди. Это третья задача, не уступающая по степени важности предыдущим. Нам не дано молоко, чтобы мы научились правильно кормить. Потому что от этого потом будет зависеть «судьба» лактации, здоровье молочной железы. Только представьте себе важность этого процесса обучения! Для столь развитого существа, как человек, дано несколько дней, чтобы освоить технику кормления. За несколько дней можно понять основы любой науки, если посвятить этому всё своё время, отбросив временно другие жизненные заботы. Это действительно целая наука, основы которой нам важно изучить, в отведённое для этого время, пока нет молока.

За периодом молозива последует прилив молока. Ребёнок, обученный правильному прикладыванию, с приливом благополучно справится, и не будет необходимости в сцеживаниях. И наоборот. Неэффективное сосание может привести к нагрубанию груди, и трещинам сосков.

Советы по кормлению в период молозива:

  1. Помните о ценности каждой капли молозива, и не допускайте потери молозивного вскармливания.
  2. Отдыхайте, привыкайте к запаху малыша, пусть он будет с вами круглосуточно. Отдыхать вместе с новорождённым гораздо спокойнее, поверьте.
  3. Подавайте ребёнку грудь в разных позах: «лёжа», «сидя», «стоя», «из подмышки». И не забывайте о том, что вам должно быть удобно!
  4. Предпочтение сейчас отдавайте позе «лёжа». Научитесь спать во время кормления, это позволит больше отдыхать и высыпаться.
  5. Прижимайте малыша к себе, и группируйте его во внутриутробную позу. Ведь именно в этой позе и в тесноте он провёл так много времени до рождения.
  6. Сосредоточьте все свое внимание на обучении технике прикладывания к груди, а не на том, сколько высосал ребёнок.
  7. Подавайте грудь своей рукой в широко открытый ротик малыша, и погружайте ореолу как можно глубже, направленным «вставляющим» движением.
  8. Во время сосания прижимайте кончик носика и подбородок малыша к груди, фиксируя его голову.
  9. Наберитесь терпения, обучаясь прикладыванию! Если малыш крутит головой у груди, и не может присосаться, это не означает отказ. Делайте попытки ещё и ещё, и тогда обязательно все получится. Ведь вы оба только учитесь!
  10. Помните, что новорождённый ребёнок сосать грудь не умеет, потому что раньше этого никогда не делал. Он маленький и неопытный, и ждёт, что вы его научите.
  11. Проследите, чтобы малыш засыпал у груди, и на каждое просыпание подавайте грудь.
  12. На каждый писк, беспокойство, открывание рта, и плач — пользуйтесь возможностью и предлагайте грудь. Не пытайтесь успокоить другим способом.
  13. Учитесь брать на себя ответственность за кормление и успокоение ребёнка, а не перекладывать её на других людей, на бутылочку, на пустышку. Для маленького и беззащитного ребёнка это крайне важно, и закладывает основы доверия к матери.
  14. Не надавливайте на грудь, чтобы не пережимать протоки. Допускается поддержка снизу, если грудь очень большая и тяжелая.
  15. Носите удобное и свободное бельё, либо вовсе обходитесь без него.
  16. Исключите мытье сосков для кормления. Обработка сосков может быть ограничена выдавливанием капли молозива перед самым прикладыванием. Больше никаких мер для груди не нужно, в том числе не нужно дополнительно сцеживать.
  17. Меняйте грудь каждое кормление, чтобы научиться одновременно ловко действовать и правой и левой рукой. С началом прилива частота смены груди поменяется.
  18. Следите за равномерной сменой груди, не отдавая предпочтения одной, даже если вам это кажется более удобно.
  19. Знайте, что потеря в весе после рождения не связана с типом вскармливания. Это физиологическое явление.
  20. Помните, что незрелое пищеварение новорождённого не рассчитано на поступление других жидкостей, будь то водичка, или молочная смесь.
  21. На период обучения при возникновении проблем допускается кормление пипеткой, шприцем или ложечкой сцеженным молозивом.
  22. Если что-то не получается, не отчаивайтесь! Обязательно найдётся человек, который вам поможет освоить эту науку. Удачи вам!

Галина Елтонская, научный руководитель Центра «Мамин Дом»

Семейный очаг. Домоводство. Дети. Рецепты. Психология. Отношения

Грудное питание становится востребованным. У ребёнка уже с первой минуты рождения просыпается инстинкт голода. Многие молодые мамочки задают вопрос, когда приходит молоко после родов . Материнское молоко – питательное и витаминизированное, поэтому во время кормления грудью, малыши получают запасы для роста и здоровья.

Когда ждать наполнение груди молоком?

Организму свойственно изначально наполняться молозивом, так как процесс лактации позволяет кормить грудью. Молозиво — Второй продукт после молока — молозиво. Когда приходит молоко после родов, для ребёнка устанавливается график питания. Расписание по часам развивает организм правильным путём. Не секрет, что лактация у женщин связанна с появлением вкусного молозива. Молочный продукт образуется в секрециях молочной железы.

Процесс образования молозива и молока индивидуален. В среднем самое позднее проявление молозива припадает на третий день. Если не пришло молоко после родов, не стоит сразу паниковать и придумывать множество причин. Не всегда задержка молозива является знаком того, что женщина никогда не сможет кормить ребенка собственной грудью. Оно поступает не всегда в первый день рождения малыша.

Как понять, что не пришло молоко?

Симптомы пустой и мягкой груди, знакомо многим женщинам. Моментально проявляется страх об источнике кормлении. Заразительная процедура по ускорению лактации относится не всегда к правильному решению. Если молоко выделяется небольшими порциями до 100 мл, то страх откидывается. Женщины еще до родов интересуются, на какой день приходит молоко после родов?

В идеале оно должно поступить сразу же с рождением ребенка, потому что малыш с первых минут нуждается в кормлении. Если этого не произошло, то есть вероятность того, что на второй день все нормализуется. Если же нет, то можно бить тревогу.

Польза для кормления новорождённого в насыщенности молозива. По такому случаю, мамы всегда спрашивают, когда приходит молозиво после родов? Гинекологи не дают стопроцентных ответов. Только после осмотра груди можно понять, что форма немного твёрдая и упругая. Значит, молозиво внутри уже образовалось.

Что делать для образования молока в груди?

Ребенок с разу же нуждается в питании. Но изначально появляется молозиво, а на третий день малыш уже будет получать полноценное материнское молоко. Неприятное ощущение твёрдости остаётся, даже по завершению первого кормления. Нужно привыкнуть к грудному кормлению и грудничку, и маме.

Некоторые мамочки интересуются, что делать, чтобы быстрее пришло молоко после родов? Многочисленные отказы от сцеживания не всегда правильное решение. Сцеживание – это способ снять напряжение в грудях, а также путь к приходу обновленного молока в грудь матери. Данный процесс стоит проводить после каждого вскармливания, если молоко будет оставаться в груди.

Строго запрещается, сцеживать молочный продукт до последней капли. Неоднократное увеличение потока уже проверено на практике. Сцеживание происходит на треть от общего количества. На вопрос, как понять что пришло молоко после родов, каждая женщина сможет ответить после первого кормления. Соски будут постоянно просачиваться молоком, это говорит о том, что его уже достаточное количество, чтобы покормить малыша.

Задача матери заключается в следующем:

  1. Своевременное кормление грудничка
  2. Правильность кормления: положение ребёнка
  3. Сцеживание и контроль нормы молока в груди
  4. Уход за грудью: гигиена, чистота и забота

Особенности грудного молока и польза для ребенка

Многие врачи-гинекологи говорят, что ребенка нужно кормить грудным молоком до того момента, пока оно окончательно не пропадет. Нередко мамочки подкармливают малыша до года, доставляя в его организм полный комплекс питательных и полезных веществ. Они состоят из большого количества белка, который необходим для роста. В это же время в нем практически не наблюдается наличие жира, это способствует быстрейшему процессу пищеварения. Каждая женщина должна научиться понимать, когда приходит молоко после родов. Ведь в первые недели жизни ребенок должен совершать прием пищи сразу же после поступления молока, для него это очень важно.

Молоко приходит уже на пятый день после родов, до этого времени ребенок питается молозивом. Питание после родов для матери должно быть обязательно сбалансированным, без наличия острой и жирной пищи. Также противопоказаны некоторые фрукты, вызывающие аллергические реакции у ребенка. В большинстве случаев все индивидуально, определяется после осмотра специалиста.

Многие женщины стараются понять, когда приходит молоко после родов, чтобы вовремя кормить своего малыша. Материнское молоко имеет высокую белковую ценность, которая обязательно должна присутствовать в организме ребенка .

Лактация — физиологический процесс, который происходит в женском организме и обеспечивает полноценное питание малыша на протяжении длительного времени. Многих беременных и только что родивших женщин очень интересует, как прибывает молоко, какого оно качества, и достаточно ли его для насыщения ребеночка.

С чего все начинается?

Еще на небольших сроках беременности женщина замечает, что ее грудь начинает набухать и увеличиваться. А при надавливании на сосок на поздних сроках беременности из него появляется белая жидкость. Это и есть молозиво, которое подготавливается в груди как первая пища для новорожденного малыша. Вырабатывается в молочных железах молозиво всего несколько дней после родов. Оно очень калорийное и содержит большое количество питательных веществ. В связи с тем, что объем желудка новорожденного невелик, небольших порций молозива будет достаточно для его питания и насыщения. У первородящих молозиво вырабатывается от 3 до 6 дней после родов, а у повторнородящих — 2-4 дня. Объем и срок производства молозива зависит от особенностей организма, перенесенных стрессов и течения самих родов.

Как появляется молоко?

По мере увеличения желудка новорожденного увеличивается и выработка молока в молочных железах мамы, а также меняется его состав. Но эти процессы не зависят друг от друга. Известны случаи, когда после родов молоко у женщины не вырабатывается совсем. При благополучном же течении послеродового периода на 6-10 день содержащиеся в молозиве белки замещаются жирами, а также увеличивается процент воды. Зрелое грудное молоко на 85-90% состоит из воды, этим объясняется рекомендация при грудном вскармливании не давать ребенку пить.

В период лактации женщина сама способна заметить, когда у нее началась выработка молока. Процесс будет сопровождаться чувством наполнения и распирания в груди, при большом количестве молоко может вытекать из сосков.

Прикладывание к груди и процесс кормления влияют на лактацию. Правильное положение малыша стимулирует выработку молока. Если ребенок сосет грудь и не пережимает железы, то молоко прибывает с необходимой интенсивностью.

При каждом единичном вскармливании можно различать «переднее» и «заднее» молоко. То есть сперва малыш употребляет первый, затем второй продукт. «Переднее» молоко находится у выхода из груди, то есть возле сосков. Оно состоит из большого количества воды и углеводов и имеет голубоватый оттенок. А «заднее» молоко более густое и жирное. Оно намного питательней и имеет белый с желтоватым оттенком цвет. Оба продукта полезны и необходимы для развития и роста ребенка. При регулярном прикладывании крохи к груди женский организм способен производить молоко на протяжении длительного времени. Чаще женщины заканчивают грудное вскармливание в 1-1,5 годовалом возрасте ребенка. Но нередки случаи кормления до трех лет и старше.

Как узнать достаточно ли грудного молока ребенку?

При частом плаче малыша любая мамочка беспокоится, не голоден ли он, ведь кроха совсем не разговаривает, и у него невозможно спросить об этом. Но в раннем возрасте дети плачут по разным причинам, чаще всего это случается от кишечных колик. Для того чтобы узнать, достаточно ли молока крохе, наедается ли он, необходимо понаблюдать за ним, сделать оценку его развитию и росту:

  1. Обратите внимание на количество мочеиспусканий за день. Если подгузники чаще бывает сухими, нежели мокрыми, то стоит задуматься об обезвоживании, что бывает при недостаточной выработке молока.
  2. Частота и качество стула новорожденного могут также рассказать о лактации. Известно, что первый кал ребенка бывает черного цвета, со временем он зеленеет, желтеет и обретает горчичный оттенок. Запоры у новорожденного могут свидетельствовать также о малом количестве грудного молока у кормящей мамы.
  3. Ребенок должен набирать вес. Его совсем необязательно взвешивать ежедневно, но по истечению нескольких дней прирост обязательно должен быть. Нормальным считается 10-15 прикладываний к груди за сутки. Лучше кормить малыша по требованию, чем по графику. Такой метод более полезен для ребенка.

Как простимулировать лактацию и не остановить ее после родов?

Безусловно, грудное молоко — наилучший продукт питания для новорожденного. Оно содержит большое количество питательных компонентов, которые не только помогают крохе развиваться, но и защищают его от многих болезней. Поэтому крайне важно мамочке заботиться о своей лактации, чтобы не уменьшить ее. Помогут такие советы:

  1. Предотвращайте и избегайте развитие стрессовых ситуаций. Пусть родные пытаются окружить вас только положительными эмоциями.
  2. Полноценное и рациональное питание необходимо для выработки достаточного количества молока. Также не забудьте о суточной норме жидкости, которая не должна быть менее 1,5 л.
  3. Часто прикладывайте ребенка к груди — и он будет спокоен, и для лактации полезно. Особенно чаще стоит прикладывать ребенка к той груди, в которой меньше молока.
  4. Следите, чтобы кроха правильно захватывал сосок, и ему также было удобно.
  5. Массируйте молочные железы для предупреждения затвердений в них и принимайте контрастный душ.
  6. Организуйте ежедневный полноценный отдых и высыпайтесь.
  7. Берегите себя от различных заболеваний, не посещайте места массового скопления людей.

Если вы заметили, что количество молока у вас стало уменьшаться — обязательно проконсультируйтесь с акушер-гинекологом или специалистом по грудному вскармливанию. Усилить лактацию помогут отвары из фенхеля, аниса, укропа, тмина. Лекарственные травы не только благоприятно влияют на выработку молока, но и помогут бороться с диспепсическими расстройствами у ребенка. Рассчитать дозы и кратность приема лекарственных средств вам поможет квалифицированный специалист. Не занимайтесь самолечением — ведь вы теперь в ответе не только за себя, но и за своего ребенка.

Когда вопрос правильного «захвата» соска при кормлении грудью решен, многие родители задают себе следующий вопрос: достаточно ли молока получают их младенцы? Если вы хотите знать правду, нередко ответом бывает слово «нет». Теперь давайте все выясним. Да, ваш малыш будет получать достаточно питания, когда грудное молоко прибудет в полном объеме, но сначала он получает относительно небольшое количество напоминающего молоко желтовато-белого вещества, называемого молозивом. Хотя молозиво богато белком, в нем не хватает жиров, сахара и калорий, а также чистого объема. Тот факт, что в организме молодой матери имеется молозиво, создает отличное ощущение правильного хода вещей. Природа сделала так, что новорожденные получают достаточное количество питательных веществ в первые дни жизни, но в то же самое время они начинают испытывать голод вскоре после каждого кормления. Это приводит к тому, что они требуют более частого кормления, что, в свою очередь, стимулирует увеличение у матери производства молока. В течение первых нескольких дней кормления грудью и в течение всего периода, пока вы продолжаете кормить малыша, — чем больше он ест, тем больше ваш организм будет ощущать его возросшие требования и отвечать на это увеличением производства молока, что, соответственно, повышает приток молока к груди.

Вас может успокоить тот факт, что производство молока не пропорционально размеру груди. Хотя обычно грудь имеет тенденцию увеличиваться во время беременности, готовясь к кормлению, уверяем вас, что, когда дело касается успешного кормления, матери, грудь которых едва достигала первого размера, вполне могут соперничать со своими коллегами с третьим размером.

Поворотный момент: как понять, когда придет молоко?
Вы можете думать, что знание, когда ваше молоко должно «прибыть», относится к тому же сценарию, что «это можно понять, только пережив такой момент». Но существует высокая вероятность того, что, когда ваша грудь получит сообщение и ответит на него производством большого количества молока, это, вероятно, — не будет являться событием, которое пройдет незамеченным. Мы не можем четко объяснить, как мой (Лауры) муж предсказал, когда у меня появится молоко. Он просто воскликнул: «Вот это да! Таких у тебя не было, когда я на тебе женился!» Молоко, как правило, приходит в сопровождении довольно заметного изменения размера груди.
Некоторые молодые матери считают, что переход от производства молозива к производству молока происходит в течение пары часов. В любом случае большинство мамочек ощущают заметное увеличение размера груди, сопровождающееся чувством «переполнения». Говорят, что иногда молодые мамочки ошибочно начинают считать, что у них достаточно молока, до того как их грудь на самом деле будет производить его в нужном количестве. Если у вас не происходит убедительных и заметных перемен или если у вас возникли хоть какие-то сомнения в связи с тем, начало ли вырабатываться молоко и получает ли ваш малыш его в достаточном количестве, особенно в течение первых дней и недель, в тот же день задайте этот вопрос вашему педиатру.

Прогрессирующее производство
Перенастройка организма с молозива на переходное молоко, а затем на зрелое молоко очень важна. Она дает вам и вашему детскому врачу уверенность в том, что все идет хорошо. Поскольку реальный переход не всегда четко определен, в связи с тем что некоторые женщины замечают очень небольшие перемены в своей груди при увеличении поступления молока, полезно иметь в виду ряд ключевых моментов, которые помогут вам понять, что все идет так, как планировалось. К ним относится то, что:

  • ваше грудное молоко стало белого, а не желтого цвета и, кажется, менее густым или прозрачным;
  • ваш малыш при кормлении производит более явные звуки при глотании;
  • ваш малыш начинает писать и какать намного чаще;
  • ваш малыш больше не теряет вес, вес стабилизируется, и затем масса ребенка начинает довольно заметно увеличиваться, что видно на глаз.

Молодые матери, кормящие грудью, обычно ощущают явное увеличение производства молока, которое называют «прибытием молока», примерно через 2-5 дней после рождения их ребенка. Поворотный момент определяют многие события: сколько вы потребляете жидкости, правильно ли ваш ребенок захватывает сосок, насколько часто вы кормили малыша в первые дни и многие другие факторы. Если молоко не «пришло» к четвертому или пятому дню (или вы не уверены, что оно пришло) или ваш ребенок больше спит и меньше ест, вам непременно нужно вызвать детского врача, чтобы он оценил ситуацию, дал нужные рекомендации, помог и успокоил вас.

Покалывание при приходе молока
Хотя ощущения, которые обычно сопровождают приход молока, неодинаковы для всех, а у некоторых кормящих матерей эти ощущения отсутствуют вообще, большинство женщин описывают их как покалывание, пощипывание и даже напоминающие слабые электрические разряды ощущения в своей груди. Такие ощущения в начале кормления полезные, но не обязательные признаки того, что молоко начало течь. Кроме этого, вы можете обнаружить (если уже не обнаружили), что есть множество других потенциальных причин притока молока, кроме собственно ребенка, ухватившего сосок. К ним относятся, в частности, звуки плача ребенка (вашего или какого-то другого), молокоотсос, стимуляция соска, сексуальное возбуждение, теплый душ или иногда вообще ничего.

Смягчение дискомфорта от притока молока
Для некоторых из вас «дородство от грудного молока» будет чистым эвфемизмом, описывающим прилив молока. Это слово, знакомое многим молодым кормящим матерям, описывает ситуацию, когда грудь переполнена молоком до болезненного состояния застоя. Да, ваш организм действительно много работает первые дни и недели кормления грудью, пока грудь не научится контролировать, сколько молока вырабатывать, и избавлять вас от дискомфорта вследствие ее чрезмерного растяжения. Пока производство молока не будет соответствовать потребностям ребенка, то есть ваша грудь не научится вырабатывать столько, сколько ему нужно и когда нужно, не выходя за эти пределы, вы можете испытывать определенный дискомфорт. К счастью, существуют определенные приемы, помогающие справиться с переполненностью.
Два основных способа преодоления этой ситуации — ношение поддерживающего бюстгальтера (варианта, поднимающего грудь, который способствует сокращению выработки молока) и сцеживание небольшого количества молока, когда это необходимо, чтобы снять боль. Когда дело дойдет до сцеживания, помните о понятии «спроса и предложения», о котором мы упоминали выше, прежде чем вы решите сцедить побольше молока. Вы можете обнаружить прямую связь между сцеживанием достаточного количества молока, чтобы снять боль, и сцеживанием слишком большого количества молока, что может дать нежелательный сигнал организму производить еще больше молока. Попробуйте снять симптомы теплыми компрессами, сцеживанием и более частым кормлением ребенка.

Мастит
Если вы кормите грудью, не стоит забывать о таком явлении, как мастит. При мастите бактерии инфицируют млечные протоки в груди, где хранится молоко, что приводит к боли, покраснению и отеку груди. Нужно знать заранее, что мастит может незаметно подкрасться к кормящим матерям. Это потому, что более явные признаки грудной инфекции могут быть не столь явными в течение одного-двух дней после того, как вы будете ощущать зуд, слабость и повышение температуры. Если вы знаете о мастите, вы будете готовы бороться с ним на самой ранней стадии, обратившись за необходимым медицинским советом и пройдя лечение антибиотиками, причем лучше раньше, чем позже.


Что толк/ плакать над разлившимся молоком (слезами горю не поможешь)

Сначала, пережив подтекающее из груди молоко, мы с готовностью признаем, что грудь слишком часто становится органом, привлекающим внимание, пока ваш организм не адаптировался к кормлению грудью. Грудь может доставлять небольшие неудобства одним, а для других стать источником значительных расстройств и большого смущения. Неясно, почему организм одних женщин, кажется, лучше контролирует выработку молока, чем других, которые ощущают лишь его слабое подтекание, ограниченное несколькими днями после появления молока, вместо более серьезной проблемы, которая может длиться неделями (или даже месяцами) в процессе кормления. Если нет ничего другого, мы можем предложить ряд советов, которые, как мы надеемся, помогут вам вернуть в колею этот серьезный факт жизни в период кормления грудью.

  • Сила перспективы. Вы, возможно, слышали жалобы женщин на то, что грудь постоянно подтекала, весь период кормления ребенка. С точки зрения статистики ваши собственные шансы на «восстановление» на самом деле довольно высоки. Любое подтекание, которое вы можете испытывать вначале, скорее всего, сократится или полностью закончится само с течением времени. И хотя сейчас эта проблема вас сильно беспокоит, это совсем не означает, что она сохранится с последующими родами. Ну да, сейчас это вас мало утешает, но все-таки в конце следующего тоннеля есть свет!
  • Прокладки для груди. Прокладки для груди — очень полезное изобретение. Попробуйте использовать тонкие хлопчатобумажные одноразовые прокладки, если грудь подтекает лишь чуть-чуть, но нацельтесь на прокладки многократного использования, которые можно стирать (они в целом поглощают влагу несколько лучше), если одноразовые проблему не решают. А тем, у кого грудь не может удерживать молоко, пока ребенок его не попросит, возможно, сначала стоит попробовать подкладывать в лифчик салфетку, полотенце или даже чистую пеленку, чтобы контролировать ситуацию во время сна или пребывания в домашней обстановке.
  • Обеспечьте давление. Давление на грудь определенно помогает. Если молоко начало подтекать (или возникли сигналы о возможном подтекании в виде болезненных ощущений, например покалывания в груди), прижмите грудь, надавив на нее, чтобы замедлить или остановить поток. Когда вы находитесь в общественном месте, вы можете сложить руки на груди и прочно прижать их. Это придает новое значение мощной позе со скрещенными на груди руками.
  • Держите себя в форме. Принимайте дополнительные меры, чтобы помочь себе. Например, если носить поддерживающий бюстгальтер, пока вы продолжаете кормить ребенка, он не только, как говорят, снижает вероятность получить обвисшую грудь, когда дни вашего кормления закончатся, но также помогает уменьшить вероятность излишних приливов молока и подтекания. Хотя это не частая тема для публичной дискуссии, поверьте, когда мы говорим вам, что множество молодых мамочек (особенно тех, кто склонен к подтеканию и/или приливам) привыкают носить лифчик, который помогает отступить приливам.


Если лифчик подходит…

Существует общепринятое правило — даже до беременности и кормления грудью — тратить деньги на удобные лифчики и нижнее белье, безусловно, стоит. Вы, вероятно, уже открыли для себя, что беременность часто приводит к увеличению размера бюста, равно как и кормление грудью. Хотя существуют и иные варианты, вполне можно сказать, что бюстгальтеры, которые подходили вам в дни до беременности, спустя некоторое время вряд ли окажутся полезны. Помня об этом и отправляясь за покупками в магазин женского белья, мы предлагаем вам:

  • Подумать о комфорте и удобстве. Кроме всего прочего, ищите бюстгальтеры, комфортные и подходящие именно вам. Стоит помнить, что кормить грудью придется до 12 раз в день, и эту деталь туалета вы будете носить в течение 24 часов! У вас и так многое происходит с вашей грудью, и самое последнее, чего бы вам хотелось, — это добавить еще один потенциальный источник дискомфорта и раздражения.
  • Ожидайте увеличения. Имейте в виду, что размер груди будет увеличиваться до тех пор, пока будет приходить молоко. Хотя вы можете захотеть купить новый лифчик большего размера во время беременности, не думайте, что это будет последний ваш поход в магазин женского белья за этой деталью туалета.
  • Оцените простоту использования. Современные лифчики для кормления бывают самыми разнообразными, и у многих из них есть клапаны на чашечках, которые можно открывать для более простого и легкого доступа. Постарайтесь померить несколько вариантов, чтобы убедиться, что они не только удобны и хорошо вам подходят, но также чтобы клапаны легко застегивались и открывались.
  • Носите то, что подходит. Обычные бюстгальтеры также могут быть неплохим вариантом. Некоторые женщины считают, что носить обычный лифчик и просто ослаблять бретельки (и тем самым опускать чашечки) или частично раскрывать пошире лифчик, застегивающийся спереди, столь же просто, как ношение настоящего лифчика для кормления, не говоря уж о том, что это намного дешевле, а в некоторых случаях более удобно.

Грудное молоко является самым ценным продуктом для новорожденного ребенка. Только при естественном вскармливании малыш может получить все необходимые вещества, которые обеспечат ему правильное развитие и крепкое здоровье. Однако многие молодые мамы могут столкнуться в первые дни с нехваткой молока или его отсутствием. Почему нет молока или его мало, и что нужно делать, спросим у консультантов по грудному вскармливанию.

Мнение специалистов

Специалисты по грудному вскармливанию довольно часто сталкиваются с тревогами молодых мам о том, что у них мало молока. Женщины приходят на консультацию с одним вопросом, что делать, если нет молока после родов. Обычно такой вопрос возникает у женщин, которые впервые стали мамой. Женщины чаще всего напрасно паникуют, ведь процесс налаживания лактации занимает определенное время, и в первые дни после родов молока еще нет в молочных железах. Оно появляется позже.

Женщинам кажется, что молока у них слишком мало, что ребенок не наедается, но природа побеспокоилась об этом. Женский организм вырабатывает молока ровно столько, сколько ребенок съедает за одно кормление. Когда малыш будет кушать больше, и молока будет вырабатываться столько, чтобы он наедался.

Первые дни после рождения ребенка

В первые 3–5 дней у многих женщин молока не вырабатывается вообще. В этот период из молочных желёз выделяется молозиво. Эта прозрачная слегка желтоватая жидкость содержит все необходимые для новорожденного малыша вещества. Состав молозива настолько бесценен, что именно эти первые капли питания могут сформировать иммунитет крохи и подготовить его пищеварительную систему к последующему питанию молоком.

Однако процесс налаживания лактации может немного затянуться. Если через 5 дней после родов молока все еще нет, можно немного помочь своему организму. В этом случае первым и зачастую самым эффективным методом является частое прикладывание младенца к груди.

Чем чаще вы будете предлагать грудь малышу, тем активнее будет вырабатываться молоко.

Если, несмотря на частое прикладывание, молока вырабатывается мало, нужно пересмотреть свой образ жизни. Молодая мама должна как можно больше отдыхать и правильно питаться. Раньше специалисты советовали сцеживать грудь после каждого кормления. Сегодня врачи стараются избегать этой практики. Сцеживание мешает установлению правильной лактации. Если начать сцеживать грудь, это может привести к повышенной выработки молока, и велик шанс, что вам придется проделывать эту процедуру в течение долгого времени. К тому же при ручном сцеживании очень легко повредить молочные железы, что грозит развитием воспалительного процесса.

Многие будущие матери испытывают опасения по поводу грудного вскармливания — будет ли у них молоко, смогут ли они наладить этот процесс самостоятельно и будет ли наедаться их малыш. Все эти страхи связаны с тем, что после общения с мамами, бабушками или со старшими подругами, столкнувшимися с такой проблемой, будущие мамочки начинают примерять ситуацию на себя. В итоге, сразу после родов они начинают паниковать, судорожно выжимая из груди капли молока, нервничая и с ужасом констатируя, что молоко у них не пришло после родов.

Сразу развеем сомнения многих: молоко не приходит сразу после родов, должно пройти время, пока установится стабильная лактация. Первые пару дней после родов в молочных железах вырабатывается молозиво — не менее ценный продукт для вашего малыша.

Молозиво в первые дни после рождения — лучшее, что вы можете дать вашему малышу. Желудочек новорожденного очень мал, и тех нескольких капель ему вполне достаточно для насыщения. Молозиво чрезвычайно питательно, при минимуме жиров оно содержит большое количество белка, и грудничок отлично усваивает эту первую пищу.

Молоко приходит обычно на третьи сутки после родов, у первородящих эти сроки могут быть еще длиннее. Предвестниками прибывающего молока может быть поднимающаяся температура, увеличение и нагрубание молочных желез. Для некоторых этот процесс может быть слега болезненным, но все неприятные ощущения быстро проходят.

Первое молоко густое, желтоватого цвета из-за большого количества жиров, содержащихся в нем.

Первое время молока может быть настолько много, что грудь увеличивается на размер или два. Со временем лактация установится, ребенок будет потреблять необходимое ему количество молока, и выработка молока придет в норму в соответствии с его потребностями. В первые несколько дней молочные железы вырабатывают до 300 мл молока ежесуточно.

Спустя две недели состав молока стабилизируется, оно становится «зрелым» и содержит приблизительно 1,3% белка, 3,5% жиров, 6,5% углеводов. С увеличением рациона малыша питательность молока уменьшится.

Пропало молоко после родов

Жалобы на недостаточное количество молока после родов у молодых мам достаточно распространены, хотя истинная агалактика (невозможность выработки молока) крайне редка. Основными причинами плохой выработки молока являются недоразвитие молочных желез, а также физическое и психическое истощение роженицы. При создании нормальной психологической атмосферы лактация у роженицы налаживается в короткие сроки.

Так что, говоря, что у молодой женщины нет молока после родов, имеется в виду, что лактация у них снижена. А нормализовать этот процесс помогут следующие меры:

  • Налаженное рациональное и сбалансированное питание;
  • Нормальный сон и отдых роженицы;
  • Спокойная обстановка в семье.
Окружив заботой и вниманием новоиспеченную мать, обеспечив ей нормальный сон и отдых, разгрузив от части домашних обязанностей, муж и родные помогут наладить полноценное кормление малыша.

Рацион кормящей женщины должен содержать достаточное количество жидкости: черный чай с молоком, отвар листьев крапивы. При недостаточной лактации принимают специальные стимулирующие ее препараты, иглоукалывание и физиотерапевтические процедуры. Все эти манипуляции, конечно, следует проделывать под наблюдением врача.

Чтобы ваш ребенок был сыт и здоров, как можно скорее после родов начните естественное грудное кормление, причем по первому требованию малыша. Это будет залогом долгой и успешной лактации. Ведь никакие искусственно созданные смеси не смогут сравниться с ценным материнским молоком.

на какие сутки оно появляется у первородящих и повторнородящих, как ускорить его приход

Наконец то девять месяцев ожидания прошли, долгожданный малыш появился на свет, и уже целые сутки он и мама уже не единое целое. Казалось бы ничто не мешает маме наслаждаться счастьем материнства, если бы не одно «но» — почему-то до сих пор нет молока. На какие сутки после родов приходит молоко? Возможно ли сделать так, чтобы оно быстрее появилось? Для мамы, незнакомой с особенностями становления лактации в послеродовый период, этот вопрос не дает покоя. На самом деле не стоит переживать, молоко уже есть, просто оно не совсем такое как мы привыкли его представлять.

Первый приход молока


На время прихода молока могут влиять многие факторы
Приход молока зависит от множества факторов:

  • какие роды по счёту;
  • как женщина рожала;
  • были ли осложнения, и как чувствует себя мать после родов.

Ещё в период вынашивания ребёнка в молочных железах женщины начинается процесс выработки молозива, которое будет служить пищей малышу в первые несколько суток жизни. Молозиво – это жидкость желтоватого оттенка. Именно молозиво служит ребёнку хорошей защитой от инфекций и вирусов, и обладает жизненно необходимыми витаминами и минералами. Молозиво формирует иммунитет младенца, и помогает запустить нормальный пищеварительный процесс.

Первая пища младенца вырабатывается в небольшом количестве, примерно 100 грамм за сутки. Но для новорождённого такой объём пищи оказывается вполне достаточным, чтобы насытиться, так как молозиво состоит в основном из белка. Иногда новорождённому хватает и пару глотков, чтобы удовлетворить потребность в пище.

Примерно на 3-4 сутки у первородящей женщины молозиво сменяет переходное молоко. От него младенец уже не так быстро насыщается, так как в своём составе молоко имеет большое количество воды. Такое молоко прибывает уже в больших количествах, что не остаётся незамеченным. Молочные железы могут набухнуть из-за резкого увеличения молока. Возможно, женщине придётся сцедить немного молока, во избежание лактостаза.

Через 7-10 дней после родов вырабатывается уже зрелое молоко, которое будет основным источником питания в первые 6 месяцев малыша.

На заметку! Если роды не первые, молоко появится уже на 2-3 сутки, так как организм женщины и молочные железы уже подготовлены к процессу вскармливания.

После вторых родов и последующих процесс прихода молока происходит более мягче. Молоко не так резко прибывает, и в молочных железах уже отсутствуют болезненные ощущения.

Когда приходит молоко после кесарева

Если женщина рожала путём кесарева сечения, она задаётся вопросом, на какой день после родов прибудет молоко? Конечно, когда в естественный процесс кто-то вмешивается, всё может происходить совсем по-другому. Операция по проведению кесарева влияет на приход молока после родов, но она никак не отражается на качестве молока и продолжительности грудного вскармливания. После проведения искусственных родов, основная пища для младенца может появиться как на 4, так и на 7 сутки, что считается нормой.

Молозиво – первые капельки здоровья

Сразу отметим, что точно сказать, на какой день у роженицы появится молоко, не под силу никому, потому что тело каждой женщины по-своему ведет себя во время беременности. Но многолетние наблюдения акушеров-гинекологов позволили выделить закономерность, согласно которой определяется примерное время прилива молока.

Первые капельки, выделяющиеся из сосков будущей матери на поздних сроках беременности, называются молозивом. Оно вырабатывается в ничтожно малом количестве.

Молозиво – это основа здоровья новорожденного ребеночка, чье значение сложно переоценить. Благодаря высокой концентрации питательных веществ, ферментов и антител эта первая пища создает основу иммунитета малыша.

Молозиво обладает высокой калорийностью, поэтому для насыщения младенца хватает всего нескольких маленьких глоточков. Желудочек ребенка будет постепенно развиваться, а пока он слишком мал, чтобы переваривать большой объем пищи. Но вы удивитесь, как быстро у малышей появляется аппетит!

Уже к завершению вторых суток на смену молозиву приходит переходное молоко, имеющее более жидкую консистенцию. Оно еще желтоватое, зато его больше. Излишки переходного молока молодая мама учится сцеживать.

Как женщина может повлиять на процесс выработки молока?

Молодые мамы часто спрашивают специалистов, могут ли они как-то повлиять на процесс выработки молока и дальнейшего грудного вскармливания. И специалисты отвечают, что конечно могут, и дают несколько советов по этому поводу:

  1. Прикладывать малыша по первому его требованию. Чем чаще малыш пребывает у материнской груди, тем больше вырабатывается гормонов, отвечающих за лактацию. Как только младенец начнёт проявлять беспокойство, выраженное плачем, стоит предложить ему поесть.
  2. Важно научиться правильно осуществлять процесс кормления. От данного фактора многое зависит, ведь если ребёнок неправильно захватит грудь, это доставит неудобства ему и матери. Он не сможет выполнять полноценные сосательные движения, чтобы стимулировать выработку молока. Мать может испытывать болевые ощущения от неправильного прикладывания, в результате образуются повреждения на сосках, что в дальнейшем делает вскармливание очень болезненным.
  3. Важно обеспечивать кормление малышу не только днём, но особенно в период ночного отдыха. Именно тогда происходит большая выработка гормона, отвечающего за лактацию.
  4. Не отнимать насильно у ребёнка грудь, он сам должен её отпустить. Чем дольше ребёнок пребывает у груди, тем больше вырабатывается молока. Не следует отрывать младенца от груди, пока он сам не отпустит её. Организм женщины подстраивается под индивидуальные потребности малыша, и если ребёнок долго находится у груди, значит ему комфортно, и он нуждается в этом.
  5. Следует давать сосать малышу обе груди, чтобы они разрабатывались одновременно. Бывает, что груди женщины отличаются по размеру, и во время вскармливания молоко пребывает по-разному. Некоторые считают, что следует всегда давать ту, где больше молока, но это – ошибка. Независимо от количества прибывшего молока, давать ребёнку необходимо 2 груди, и делать это нужно поочерёдно: можно за одно кормление дать 2, а можно чередовать.


Важно научиться кормить ребенка грудью правильно

Возможные проблемы и пути их решения

К сожалению, налаживание лактации не всегда проходит гладко, и многие мамы, сталкиваясь с некоторыми проблемами с приходом молока и кормлением малыша еще в роддоме, впадают в панику и, сами того не зная, губят это важное дело. Помните, что во многом все зависит от нас самих, нашей мотивации, настроя и знания физиологических процессов работы кормящей женской груди.
Забегая вперед, расскажу одну важную и простую истину: механизм образования молока прост. Его образуется ровно столько, сколько нужно ребенку, т.е. сколько он высосал. Частые кормления стимулируют выработку пролактина и окситоцина, поэтому чем чаще и активнее кушает малыш, тем исправнее работает «молочный заводик». Именно по этой причине некоторые женщины с небольшой грудью могут кормить несколько детей одновременно, и всем хватает, все наедаются.

Как женщина поймёт, что пришло молоко?

Рождение ребёнка всегда связано с некоторыми переживаниями и незнанием каких-то мелочей. Если женщина впервые стала матерью, процесс прихода молока ей незнаком. Но даже неопытная мамочка знает, как понять, что пришло молоко. Ощущается покалывание, дискомфорт в груди. Молочные железы становятся наполненными и даже могут быть переполненными, если ребёнок вовремя не высосет грудь. Если молоко застаивается, образуются узлы, которые можно прощупать пальцами, а также может наблюдаться лихорадка.

Предотвращение фатальных ошибок


Узнать, почему не приходит молоко после кесарева сечения или родов, следует только у врача. Возможно, необходимо принять меры для предотвращения развития лактостаза.
Для остановки прогрессирования серьезной болезни следует придерживаться ряда простых правил:

  • Кормление следует начинать со сцеживания небольшого количества
    жидкости. Такая простая процедура позволяет провести предварительный разогрев. Грудь становится мягкой, поэтому малыш с легкостью добывает питательную смесь через сосок.
  • Добыть заднее молоко из груди помогает частая смена поз женщиной. Только в таком случае удается опустошить отдельные сегменты железы.
  • Если у ребенка не удается полностью опустошить одну грудь за кормление, то женщине рекомендуется проводить доцеживание. Благодаря этому удастся предотвратить застой молока.
    Такой процесс опасен и может привести к сильному воспалению.
  • Грудь после родов заметно увеличивается в размере, поэтому нуждается в дополнительной поддержке. Ее сможет обеспечить в полной мере только бюстгальтер для кормления. Он должен быть подобран по размеру и не натирать.

Если необходимо получить информацию о том, как понять что пришло молоко после родов, можно обратиться к уже рожавшим женщинам. Они смогут поделиться с будущей мамочкой своим опытом. Однако полностью следовать их советам категорически не рекомендуется. Если возникают вопросы по поводу лактации, то лучше всего их задать своему специалисту по ГВ

. Только он сможет рассказать, как быстро и правильно организовать кормление.

Молоко отсутствует только в том случае, если женщине не уделяет процессу должного внимания.

Обратите внимание!

Перегорание может также произойти в случае болезни.

Однако по статистике такое процесс характерен только для 3% всех женщин. Им приходится кормить своих малышей смесью с первых дней жизни.


Посредством описанных выше рекомендаций удастся наладить процесс лактации в сжатые сроки.

Кормление молоком дарит женщине положительные эмоции. Именно поэтому отказываться от этого целенаправленно категорически не рекомендуется.

Современная медицина имеет все ресурсы для решения даже самых сложных проблем. Заболевание нельзя запускать.

При наличии первых симптомов необходимо обратиться к врачу. Он сможет подобрать безопасные средства, которые позволят продлить лактацию.

Не следует забывать о том, что только в грудном молоке содержатся все питательные вещества для младенца. Как происходит оплодотворение изучайте по ссылке.

Может ли пропасть молоко?

Очень редко, но бывают ситуации, когда у женщины перестаёт вырабатываться молоко. Происходить такое может по нескольким причинам:

  • Сильный стресс. Если женщина живёт в неблагоприятной обстановке, где она постоянно подвергается нервному напряжению и стрессам, то молоко действительно может пропасть.
  • Неправильное питание. Есть определённые продукты, увеличивающие количество молока, а есть наоборот. Кормящей матери очень важно тщательно следить за рационом своего питания.
  • Неправильное захватывание груди. Когда малыш находится в правильной позе, и полностью захватывает грудь, то это будет стимулировать выработку молока, если же мать неправильно расположила младенца возле груди, это может только навредить.
  • Физическое или эмоциональное истощение. Когда после родов появляется молоко, оно начинает впитывать в себя всё, что попадает в организм матери. Любые заболевания или банальная усталость могут значительно сказаться на процессе выработки молока. Для кормящей матери опасны любые простудные, вирусные и инфекционные заболевания, да и сам процесс болезни может уменьшать количество молока.


Из-за сильных стрессов или по ряду других причин у женщины может пропасть грудное молоко

Что делать, если молока всё-таки нет?

Нет ни одной женщины, у которой бы не появилось молоко после родов. Бывает, что его вырабатывается в очень малых количествах, но оно всё равно есть. Есть женщины, не желающие прикладывать усилия, чтобы наладить грудное вскармливание, и знать, когда появляется молоко после родов.

Если у родивших женщин недостаточно молока, то можно сбалансировать свой рацион питания продуктами, способствующими выработке молока: грецкие орехи, мясо, пшено. Также следует употреблять за сутки достаточное количество жидкости. Ну а самое главное, необходимо как можно чаще осуществлять кормление малыша грудью, тогда женский организм сам поспособствует выработке молока в требуемых объёмах.

Хватает ли молозива в первые дни

Сразу после рождения ребенка у женщины нет грудного молока. Несмотря на это, очень важно приложить младенца к груди сразу. Сосательные движения малыша после рождения слабые, а из груди мамы выделяется всего несколько капель молозива. Для большинства мам это тревожный момент: создается иллюзия, что новорожденный останется голодным.

В первые-вторые сутки у роженицы вырабатывается молозиво. Его объем для одного кормления — от одной чайной до одной столовой ложки. Однако объем желудка у малыша тоже имеет малые размеры. Поэтому новорожденный легко насыщается.В день родов женское молозиво содержит около 14% белка. В сравнении с грудным молоком это почти в три раза больше. В молозиве практически отсутствует жидкость. Поскольку организм новорожденного еще не в силах перерабатывать воду, это лучшее питание.

Хватает ли ребенку молозива в первые дни? Конечно да, при условии, что мама прикладывает к груди по требованию, а не строго через 3 часа. Новорожденный малыш наедается всего одной чайной ложкой питательного и высококалорийного молозива. Докорм новорожденному ребенку вреден.

Исключение – ряд патологий у ребенка или мамы. Тогда смесь по медицинским показаниям прописывает врач.

Какие проблемы могут настигнуть кормящую мать?


Проблемы, которые могут возникнуть при кормлении грудью
Любая мать понимает, что не застрахована от проблем, возникающих при грудном вскармливании, особенно если она первородящая. Чаще всего это связано с незнанием и неподготовленностью молочных желёз к кормлению. При грудном вскармливании встречаются следующие проблемы:

  • Болезненные ощущения в груди. В результате того, что молоко придёт резко, в молочных железах могут появиться набухания, и грудь становится переполненной. Обычно это случается через несколько дней после начала кормления.
  • Трещины на сосках. Случаются из-за неправильного захвата малышом груди.
  • Лактостаз. Происходит вследствие застоя молока в молочной железе. В таком случае на помощь может прийти массирование груди, тёплый душ и компрессы.
  • Мастит. Развивается в результате лактостаза, и может привести к инфекционному процессу в молочной железе.

Чтобы предупредить развитие таких проблем необходимо проводить гигиену груди, а также регулярно массировать молочные железы, не давая молоку застаиваться. Самым главным помощником в решении и предупреждении таких проблем служит малыш, который своей силой может отсосать застоявшееся молоко, и помочь своей маме.

Итак, на какой день приходит молоко после родов, строго индивидуально. Будет женщина кормить грудью или нет, зависит только от неё. Грудное вскармливание – это самый близкий контакт матери и малыша, который обеспечивает тёплые и близкие отношения. И даже, если этот процесс сопряжён с некоторыми трудностями, грудное молоко должно являться основным питанием младенца первого года жизни.

Когда приходит молоко, если ребенок недоношенный?

Для малышей, появившихся раньше положенного срока, естественное вскармливание имеет особую ценность. Вместе с натуральным питанием малыш получает иммуноглобулины, другие важные компоненты. Узнав, когда в норме появляется грудное молоко, женщина начинает переживать из-за его отсутствия. Ситуация осложняется тем, что недоношенных малышей зачастую разлучают с мамами. Маловесные дети нуждаются в особом уходе, подключению к медицинским аппаратам.

При естественном родоразрешении гормональная перестройка организма обязательно запустит процесс лактации, но без прикладывания крохи к груди все старания окажутся напрасными. Даже если у малыша не хватает сил для высасывания необходимой порции еды, несколько капель окажут благотворное влияние на иммунитет.

Важно! Вместо использования смеси лучше разобраться, как массировать грудные железы, чтобы после родов пришло молоко. Прилив может наступить через 3-4 дня или позже – главное, набраться терпения, не лишая ребенка полезного питания.

Что ребенок ест до этого и хватает ли ему

Мы уже разобрались с тем, через сколько суток приходит грудное молоко. Осталось остановиться на том, что происходит до этого. А до этого в организме женщины вырабатывается молозиво. Это особая жидкость желтоватого цвета, капельки которой могут быть замечены на нижнем белье и в момент беременности.

В норме синтез молозива начинается в конце первого или начале второго триместра. При этом молочная железа увеличивается в размерах, а ее чувствительность повышается. Опытный специалист Вам расскажет также, что в такие моменты увеличатся также канальцы, протоки, по которым сначала молозиво, а затем и грудное молоко будет течь к ребенку.

В первые дни после родов молозива не так уж много. Но как понять хватает ли его крохе? Оказывается, для этого достаточно знать его физиологию. Итак, представьте себе: желудочек новорожденного вмещает в себя примерно 7 мл жидкости. При этом его кишечник только готовится к полноценной работе, но пока не может переваривать даже обычное грудное молоко.

В итоге, кроха легко насыщается теми грудными каплями, которые предусмотрела для него природа. Главное, приложить его к груди сразу же после появления на свет. В свой первый прием пищи он осилит не более 1 ч. л. молозива. Но и она позволит ему обеспечить свой организм веществами, необходимыми для поддержания крепкого иммунитета.

Более того, такая еда точно минимизирует риск возникновения аллергической реакции, чего не скажешь о смеси. И это не просто слова, а результаты проведенных учеными исследований. Вспомните об этом, задумавшись над тем, что кушать Вашему малышу после рождения.

Кстати, не переживайте по поводу потери веса новорожденными в первые сутки. Она не зависит от того когда пришло грудное молоко и что ест ребенок до этого. Это естественные изменения, которые происходят в его организме в момент адаптации к окружающей среде и их необходимо принять.

Этапы становления лактации

Состав молока значительно меняется день ото дня. Это происходит из-за динамично изменяющихся потребностей растущего ребёнка, и мамин организм должен своевременно под них подстраиваться. Специалисты выделяют три основных этапа в становлении лактации:

  1. Молозиво. Его выработка начинается в последние дни беременности и продолжается первые 3–5 дней после родов.
  2. Переходное молоко. В возрасте 3–5 дней малышу требуется более обильное кормление, он начинает просить грудь гораздо чаще: иногда даже каждые полчаса. Из-за более частого прикладывания организм мамы приступает к выработке настоящего молока. В процессе этой перестройки ваш грудничок будет получать так называемое переходное молоко, и продлится это 10–14 дней, пока не установится выработка зрелого молока. Из самого названия переходного молока понятно, что по составу и функциям оно условно находится между молозивом и зрелым молоком.
  3. Зрелое молоко. Более калорийно, чем молозиво из-за повышенного содержания жиров и углеводов. Белков в нём содержится меньше. Оно, в свою очередь, делится на переднее и заднее молоко. Первое более водянистое, оно выделяется в самом начале процесса кормления и позволяет утолить жажду младенца, а второе — более жирное и плотное, оно хорошо утоляет голод. Конкретный момент, когда переходное молоко сменяется зрелым, определить невозможно. У большинства матерей эти изменения занимают около 15 дней, плюс-минус неделя. Повторнородящие мамы, кормившие грудью и первых детей, имеют шансы на более стабильную и надёжную лактацию, и в силу опыта трудности становления этого процесса ими преодолеваются легче.

Лактационный криз

Если вы с самых родов находились вместе с ребёнком, вовремя приложили его к груди, у вас в избытке пришло молоко, но через какое-то время малышу стало его не хватать, не стоит расстраиваться и терять надежду на полноценное грудное вскармливание. Скорее всего, это происходит из-за очередного скачка роста ребёнка. Это называется «лактационный криз», самый первый из них часто приходится на конец второй недели после родов и длится в среднем 2–3 дня.

Существует множество действенных способов восстановить и улучшить лактацию при её недостаточности. Вот некоторые из них:

  1. Прикладывайте ребёнка к груди как можно чаще, держите его у груди как можно дольше.
  2. Спите вместе с ребёнком.
  3. Принимайте достаточное количество сбалансированной пищи.
  4. Не забывайте употреблять побольше жидкости, отдайте предпочтение тёплым напиткам и специальным лактогонным чаям.
  5. Для стимуляции прилива молока поможет тёплый душ и лёгкий массаж груди.
  6. Проконсультируйтесь с врачом: он может предложить вам безопасные и эффективные средства увеличения лактации.
  7. Обеспечьте себе благоприятный психологический фон: высыпайтесь, насколько это возможно, попросите родных помочь вам с домашними делами, слушайте приятную музыку, примите расслабляющую ванну и убедите себя в том, что у вас всё получится.

Видео: лактационный криз — советы от союза педиатров

Если вы испробовали всё возможное, но результатов нет — прежде чем сдаваться, обратитесь к сертифицированному консультанту по грудному вскармливанию или врачу, которому вы доверяете. Они помогут вам обрести уверенность в себе и, возможно, укажут на ошибки, которых вы не замечаете.

Если молоко у вас есть, но количество его не отвечает потребностям малыша, рекомендуется продолжать грудное вскармливание, при этом восполнять недостающее питание, подобрав качественную молочную смесь, подходящую именно вашему ребёнку.

Недостаток или полное отсутствие молока ни в коем случае не говорит о том, что вы плохо заботитесь о своём малыше и не имеете права называться хорошей матерью. Для ребёнка главное — любовь и присутствие родителей, их забота, сочувствие и готовность прийти на помощь. Дайте ребёнку самое лучшее из доступного вам, и этого будет достаточно.

Источник: babyzzz.ru

Лактация после родов: молозиво и молоко

Ваше грудное молоко как нельзя лучше подходит именно для вашего ребёнка: получая информацию об иммунном статусе малыша из выделяемой им слюны, организм мамы вырабатывает и передаёт ему с молоком специфические иммуноглобулины в ответ на воздействие бактерий и вирусов, которому малыш подвергается. Эти вещества защищают малыша, а если он и заболеет, то перенесёт болезнь гораздо легче, чем находясь на искусственном вскармливании.

Тело женщины начинает готовиться к выработке молока уже с первых месяцев беременности. За эту подготовку отвечают гормоны прогестерон и эстроген. Грудь увеличивается в размере уже в первом триместре, повышается её чувствительность, соски меняют форму, а ареолы темнеют до коричневого цвета или становятся насыщенно-красными.

За несколько недель или дней до родов женщины, как правило, обнаруживают, что из их груди выделяются капельки желтоватой жидкости. Это молозиво, оно будет пищей, в которой нуждается ваш малыш в первые часы своей жизни и которую он будет получать первые 3–5 дней. По физическим и химическим свойствам оно сильно отличается от зрелого молока и по своему составу ближе к крови. Молозиво является важным этапом при переходе от внутриутробного питания к питанию зрелым молоком.

Врачи рекомендуют приложить ребёнка к груди в течение первого часа жизни.

Первое прикладывание к груди. Это естественное действие имеет огромное значение как для младенца, так и для матери — оно даёт устойчивую лактацию. Именно с началом сосания в головной мозг женщины поступает сигнал о необходимости в кормлении ребёнка, благодаря чему усиливается продукция гормонов окситоцина и пролактина, стимулирующих лактацию. Ребёнок же запоминает, что и как здесь нужно сосать. Примерно с 3–8 попытки новорождённому удаётся захватить грудь правильно, после чего он и начинает сосать грудь сильными потягиваниями, периодически ненадолго останавливаясь. Вскоре он начинает с силой сжимать грудь дёснами и выдавливать молозиво. Ребёнок сам определяет, сколько ему необходимо времени, чтобы все получилось, поэтому не следует ему мешать и торопить его. Обычно он сосёт не менее 30 минут одну грудь и после этого выпускает её. Теперь его необходимо переложить к другой груди, которую он тоже будет долго сосать. Когда малыш справится со своей задачей, он бросает грудь и засыпает.

Цареградская Ж.В. и

https://www.rojana.ru/pervyj-chas-zhizni-rebenka.html

Полезные свойства молозива:

  • Содержит мало углеводов и жиров и много белка (около 14%), это идеальный баланс питания для первых дней жизни крохи.
  • Легко переваривается и имеет примерно в два раза большую энергетическую ценность, чем молоко.
  • Имеет слабовыраженное послабляющее действие, что позволяет новорождённому без задержек избавиться от первого стула — мекония.
  • Покрывает поверхность пищеварительного тракта и защищает от инфекций благодаря иммуноглобулину IgA.

Объём желудка малыша в первые дни жизни очень мал (около 5 мл), поэтому и молозива у молодой матери выделяется мало, буквально несколько капель за раз, они вполне насытят кроху. Некоторые молодые мамы начинают беспокоиться, думая, что молока у них может и не быть. Эти тревоги напрасны. Молоко обычно приходит на 3–5 день после родов у первородящих и на 2–4 день у повторнородящих. Этот процесс может сопровождаться повышением температуры тела до 38 °C, усиленным потоотделением и жаждой. В это время нужно следить за объёмами потребляемой жидкости: пить не более двух литров в день, при этом избегать горячих и молочных напитков, потому что они могут стимулировать избыточную на этой стадии выработку молока.

Грудное (естественное) вскармливание — «Ужасный ужас, кошмарный кошмар!!! Это точно хуже родов, лучше родить 20 раз подряд, самую сильную боль обеспечит ЕВ!»

Всем привет!

У меня была очень лёгкая беременность и нормальные роды, а вот послеродовой период был просто адовым (писала об этом отзыв). Сейчас ребёнку 3, 5 года и я спокойно вспоминаю о родах, но когда слышу, думаю или читаю о ЕВ до сих пор плохо становиться.

Сначала я была настроена на естественное кормление более чем позитивно, прочитала массу книг и форумов, запаслась молокоотсосом (ручной Авент), бепантеном и силиконовыми накладками и точно знала что с этим проблем не будет…но ошиблась.

Моя грудь: до беременности — 0 размер, во время б. и при кормлении — примерно 1-1,5 размер.

Приход молока: на второй день после родов температура поднялась до 39 градусов, хотя по моим ощущениям молока в груди не было. Конечно же, я прикладывала ребёнка, но лилось только немного молозива, ребёнок был голодным.

Дежурная медсестра осмотрела меня и сказала что это уже застой молока и закупорка протоков, на этом моменте начался период беспрерывной боли.

Медсестра решила размять мне грудь, делала это явно с кучей злости и ненависти и упрёками, что я вовремя не сцедилась, тогда я подумала неужели все женщины испытывают такую дикую боль и при этом кормят, я просто не верила что так должно было быть.

Знаете, при схватках и в родах я ни разу не крикнула, даже не стонала, окружающий мед персонал обсуждал между собой, что я очень терпеливая, ведь роды не самые лёгкие, а тут при сцеживании я рыдала и сгибалась от этой дикой боли.

Итогом за час пыток ей удалось сцедить грамм 10 молока и она сказала не спать пока полностью не расцедишь грудь, естественно, так я и поступила, а утром на обходе мне говорят стало ещё хуже, уплотнения стали больше, а молоко совсем перестало литься.

На дежурство заступила другая медсестра — молодая, добрая девушка, а врач который принимал у меня роды велел ей помочь мне с грудью. Мне поставили укол Но-шпы для обезболивания и теперь она мяла меня ещё часа 2, это было уже не так больно как в первый раз, но тем не менее, терпеть было сложно. Она сказала, что протоки у меня слабые, а молоко идёт очень жирное (оно было желтое) вообщем даже у неё особо ничего не вышло, единственное, после этого немного начал высасывать молокоотсос, до этого вообще ничего с ним не получалось.

Из-за этих проблем с грудью меня не выписывали неделю, да я и не хотела, я не понимала что мне делать с этим дома.

Естественно, за время в роддоме соски ребёнок искусал до жути, каждый раз прикладывала его со слезами на глазах и брала трясущимися руками. Попробовала накладки — ребёнку в них было не удобно, да и мне всё равно больно. Бепантен — вообще ноль эффективности.

После разминаний груди медсёстрами получилось 3 гематомы, 2 в одной груди, вторая — в другой.

Кормление после выписки из роддома:

Дома легче мне не стало, я не могла одеться, постоянно текло молоко и раны — всё это прилипало. Молока стало приходить очень много. Я не смогла терпеть боль при кормлении и начала давать ребёнку сцеженное молоко.

Сцеживать получалось только молокоотсосом и занималась я этим круглосуточно. Спать больше часа — полтора не могла — просыпалась от дикой боли в груди она горела, болела, а молоко само лилось по мне ручьём.

Даже полностью пустая грудь вновь каменела за час и сразу начинала подниматься температура. На этом этапе уже опробовала всё: сцеживать, разминать пыталась и мама, и уж извините, может кому неприятно, но муж пробовал сам пить это молоко и тоже разминать грудь, компрессы, душ — всё тщетно. Сцеживать получалось медленно, а молоко приходило быстро. Вызывала медсестру из платной клиники, она делала всё также разминала и сцеживала, бугры уходили, но через 1,5 часа были уже новые.

Грудь становилась сине-зелёным кирпичом, вены вылазили до шеи.

Мнение: читала во время б. да и потом мне говорили, что сцеживаться не нужно, молока придёт столько, сколько нужно ребёнку.

На самом деле: в моём случае без сцеживания я получала температуру 39, 5 сине-зелёную каменную, болезненную грудь всю в буграх и как мне говорил врач, если с эти ничего не сделать, придётся резать.

Однажды, от недосыпа я вырубилась часа на 4-5, не сцедила вовремя и муж вызвал скорую, температура была 40, состояние бредовое, грудь — сплошные камни. В больнице кололи нестероидное противовоспалительное средство и что-то ещё и опять разминали грудь, ну хоть резать не пришлось.

Когда вышла из больницы, муж купил мне электрический молокоотсос, с ним стало легче, но это не меняло того факта что сцеживалась я круглые сутки, в день по 2-3 литра молока и оно туго выходило. Пока я сцеживала одну грудь, наполнялась вторая и так по кругу, ночью сон час, заводила будильник чтоб не проспать сцеживалась, часа полтора- два и опять ложилась на час.

У меня не было времени ни на ребёнка, ни на себя — почти не ела, и всё это в послеродовой период с тяжелым заживлением швов (они воспалялись) Я похудела на 10 кг с моими послеродовыми 172 см и 55 кг. Также у меня нет ни одного родственника чтобы помочь, а муж с работы приходил поздно и сразу же засыпал.

Через 2 месяца после родов я почти полностью перестала есть и пить, чтобы не приходило молоко, а ему хоть бы что.

Устала до такой степени, что заснуть уже не могла, замкнутый круг.

 

Через 2,5 месяца после родов пошла на осмотр из-за затвердений в груди и не проходящих гематом, врач увидев меня, сказал что я как скелет, пора в больницу — нервная анорексия, послеродовая депрессия. Осмотрев грудь, сказал что сцежено (так и продолжать! меня бы это довело) неплохо, затвердения — это мастит и нужно лечение.

На этом этапе он предложил мне завязывать с ЕВ дальше будет только хуже, молока слишком много, сказал можно 4-х кормить, выписал принимать таблетки и перевязать грудь. Перевязка в моём случае обязательна, так как молока много.

Я пыталась до последнего сохранить ЕВ, даже таблетки не купила сразу, но потом сдалась, не хотела вновь лежать в больнице, ребёнка оставить не куму, муж не мог снова брать больничный.

Окончание ЕВ: пила таблетки по схеме и перевязала грудь спустя 3 месяца после родов. Первая ночь была тяжелой температура поднялась до 40,5 и дикая боль я вколола Но-шпу и Диклофенак и стало более менее реально терпеть.

Ребёнок и ЕВ: из-за постоянных сцеживаний у меня вообще не было времени на ребёнка, он постоянно плакал, плохо спал, колики ежедневно. Помочь тоже было некому, муж с работы приходил поздно, родственников нет. Я не могла выйти с ним из дому, из-за молока и осложнений со швами, за 5 месяцев вышла 1 раз с коляской и ещё пару раз муж.

Из-за слабости и усталости боялась брать ребёнка на руки, потому что они были, как ватные, боялась выронить, сильно переживала по этому поводу. Ребёнок всегда на первом месте — планировала вытерпеть и сдать всё что лучше для него.

Иммунитет ребёнка: тут я не могу судить, кормила всего 3 месяца, первые 3 года не болели, теперь появился сад и с болезней не вылазим. Вес и на ЕВ и на ИВ набирал одинаково по норме.

Грудь после ЕВ: не изменилась, как был 0 так и остался, форма та же, растяжек и прочих последствий нет. Но я на счёт груди не переживала, переживать то и не за что)

Переход на смесь: Чудо! В первый же день я плакала от счастья, что весь этот ад закончен. Теперь лишь мыть бутылочку и разводить смесь. Ночью ребёнок стал лучше спать, просыпался всего 1 раз, а иногда и вообще всю ночь спал, я тоже смогла спать и наконец таки заниматься ребёнком, а не молоком.

Через 2 недели я уже работала в прежнем режиме (удаленно-дома) успевала всё: уборка, готовка, ребёнок, прогулка, работа и это было без напряга и при проблемных швах (в то время я ещё не сидела даже)

Через 2 месяца полностью восстановилась, вернула вес, начали заживать швы.

Знакомые, продолжающие кормить грудью, завидовали мне, что я всё успеваю и могу спать по ночам и работать.

Колики: были и при ЕВ и при ИВ одинаково ежедневно по нескольку часов ребёнок разрывался, ничего не помогало со второго дня от рождения до 6 месяцев, потом прошло.

Вывод: я не могу сказать, что не рекомендую ЕВ, это очень индивидуально, в моём случае одни минусы и снова бы на это я не пошла, ребёнку мало пользы, когда у мамы на него совсем нет времени и она превращается в безжизненный скелет)

Свой случай оцениваю на «1», но советую пробовать, не у всех же так получается)

Ещё хочу отметить что к вопросу ЕВ я подходила очень серьёзно: читала, изучала, консультировалась. Я уверенна, что правильно прикладывала ребёнка к груди и в своей (не первой медсестры, оставившей мне гематомы) технике сцеживания. Возможно, если бы у меня не было проблем со швами после родов и хотя бы один родственник, который помог с ребёнком я бы смогла вытерпеть ЕВ ещё какое-то время.

Как сделать так, чтобы грудное молоко поступало быстрее: 8 основных советов

Автор: TLN

От поддержания водного баланса до подключения к IBCLC — вот что вы можете сделать, чтобы помочь в производстве молока

Итак, вы молодая мама, которая хочет увеличить количество молока. Для начала знайте, что большинство мам вырабатывают достаточно молока, и есть способы помочь ему прийти быстрее. Производство грудного молока обычно увеличивается через два-три дня после рождения, но каждая мама индивидуальна.Чтобы помочь вам чувствовать себя уверенно при кормлении ребенка с первого дня и позже, вот несколько полезных советов, как заставить молоко поступать быстрее.

Воспользуйтесь золотым часом

Кормление в течение первого часа после родов, часто называемое Золотым часом, позволит вам воспользоваться преимуществами высокого уровня окситоцина в вашем организме и побудит ваши гормоны лактации приступить к работе. Это также даст вашему ребенку богатое питательными веществами молозиво, в котором он нуждается на данном этапе. Молозиво — это первая форма грудного молока, которую вы производите, и оно служит естественным антибиотиком, который помогает защитить вашего ребенка от болезней, одновременно способствуя его раннему росту и развитию.Хотя может показаться, что молозиво поступает медленно и в небольшом количестве, доверяйте своему телу. В первые несколько дней после родов ваша грудь будет производить необходимое количество, необходимое вашему маленькому животику.

Прикосновение кожа к коже

Чтобы помочь выработке молока и увеличить его количество с самого начала, сразу же и часто контактируйте кожа к коже с ребенком. Иногда это называется заботой о кенгуру. Проведение времени с ребенком, прижимаемым к вашей груди, способствует раннему и продолжительному успешному грудному вскармливанию, стимулируя уровень гормонов и развитие вашего ребенка.В среднем мамы, которые занимаются прикосновением кожа к коже в течение первого часа после рождения, в два раза чаще кормят грудью в течение первого часа и продолжают кормить грудью в течение шести недель дольше, чем те, кто этого не делает. Кроме того, кожа к коже укрепляет связь между мамой и ребенком, снижает риск послеродовой депрессии для мамы и уменьшает плач младенца. Когда вы вернетесь из больницы домой, вам и вашему новорожденному по-прежнему будет полезен ежедневный контакт кожа к коже.

Получи этого ребенка на груди

Грудное молоко зависит от спроса и предложения.По сути, чем больше вы кормите грудью, тем больше молока вырабатывает ваша грудь. Еще до того, как молоко поступит, предложите грудь, чтобы стимулировать выработку молока. Вы даже можете попросить положить ребенка прямо к вам на грудь после родов, что поможет вам подготовиться к долгосрочному успешному грудному вскармливанию. Многие больницы считают это стандартной практикой, но обязательно узнайте заранее. Для новорожденного поддерживайте спрос и предложение, кормя грудью круглосуточно. Приготовься! Обычно новорожденного кормят каждые два-три часа.

Распознавать сигналы голода

Реагирование на сигналы голода вашего ребенка до того, как он станет слишком суетливым, не только облегчит грудное вскармливание, но и приведет к более частым кормлениям (и увеличению выработки молока!). На ранних стадиях голода ваш ребенок может чмокать губами, открывать и закрывать рот и сосать его руки. Если вы заметили эти признаки голода, пора начинать кормить грудью!

Если у вас нет возможности отреагировать на их голод на ранней стадии, следующие признаки, на которые следует обратить внимание, — это копаться в груди человека, несущего их, пытаясь занять удобное положение для кормления, лежа на спине или натягивать одежду, ерзать и корчиться, многократно бить вас по руке или груди и начинать суетиться или тяжело дышать.Все это признаки активного голода, и вам следует попытаться начать кормить грудью до того, как они достигнут более поздней стадии.

На последней стадии голода ваш малыш будет отчаянно мотать головой из стороны в сторону и начинает плакать, показывая, что ему плохо. Если ваш ребенок достигнет этой точки, вам нужно будет его успокоить, прежде чем можно будет начать кормить грудью. Ребенок, который слишком много плачет, может испытывать трудности с захватом груди, что, помимо прочего, может вызывать боль при кормлении грудью. Пеленать ребенка, раскачивать его взад и вперед и успокаивать — все это хорошие способы успокоить его и возобновить кормление.

Оставайтесь гидратированными

Грудное молоко на 90% состоит из воды, поэтому вашему организму нужна вода, чтобы вырабатывать его. Хотя дополнительные жидкости не обязательно приводят к увеличению производства молока, обезвоживание влияет на ваш уровень энергии, настроение и выработку молока. Наши советы: всегда держите под рукой бутылку с водой и просите окружающих наполнять ее при необходимости. Пейте, когда хотите пить, и старайтесь выпивать около 128 унций в день, в зависимости от температуры на улице и уровня вашей активности.Помните, что употребление слишком большого количества воды может вызвать вздутие живота и дискомфорт, поэтому обратите внимание на свое тело. Также избегайте употребления слишком большого количества сладких напитков или напитков с кофеином, так как они могут способствовать обезвоживанию.

Хорошо питайтесь

Точно так же, как вашему молоку нужна жидкость, вашему организму нужна энергия. Грудное вскармливание сжигает около 500 калорий в день. Забота о новорожденном, восстановление после беременности и кормление грудью означает, что вам потребуется много энергии, чтобы продолжать производить жидкое золото для вашего ребенка.Имеет значение и то, что вы едите. Хотя некоторые мамы клянутся, что определенные продукты увеличивают выработку молока, по большей части дело в качестве и количестве еды, которую вы едите. Обязательно соблюдайте сбалансированную диету, включая фрукты, овощи, белок и цельнозерновые продукты при грудном вскармливании.

Используйте молокоотсос

Есть много причин для внедрения сцеживания наряду с уходом за больными. Если, например, вы не можете кормить ребенка грудью в течение первых нескольких часов после рождения, потому что одному из вас требуется дополнительный уход, один из способов стимулировать выработку молока — это сцеживание.В то время как во многих больницах есть молокоотсосы больничного уровня, доступные для подобных сценариев, некоторым мамам необходимо продолжать сцеживать молоко, когда они дома, чтобы увеличить количество молока, создать запасной тайник, прежде чем отправиться на работу или покормить ребенка, который не может защелкнуть. Независимо от ваших причин, Закон о доступном медицинском обслуживании требует, чтобы планы медицинского страхования покрывали стоимость молокоотсоса. Проверьте свое страховое покрытие сегодня и закажите застрахованный молокоотсос через нашу дочернюю компанию The Lactation Network.

Подключение к IBCLC

IBCLC — это профессионально подготовленные эксперты по грудному вскармливанию, чья работа заключается в поддержке семей, кормящих грудью. Они предоставят квалифицированную помощь и советы по всем вопросам грудного вскармливания, от того, как заставить молоко поступать быстрее, до хорошего захвата и многого другого. Если что-то не так или вы столкнулись с проблемой грудного вскармливания, не ждите, прежде чем обратиться за помощью. Как и молокоотсосы, ACA также требует, чтобы страховые компании покрывали услуги по уходу за грудным вскармливанием — и большинство страховщиков для начала покрывают до трех посещений в период лактации, поэтому назначьте встречу с одним через нашу сеть.

Как увеличить запас грудного молока, если у вас заканчивается

  • Чтобы обеспечить достаточное количество грудного молока, сцеживайте молоко 8–10 раз в день в течение первых 3 недель после родов.
  • Опорожняйте грудь при каждом кормлении или сцеживании, иначе вы можете начать производить меньше молока.
  • Среднестатистическому 3-недельному ребенку требуется 15-25 унций грудного молока в день и 25-35 унций к 1 месяцу.
  • Посетите справочную библиотеку Insider Health Reference, чтобы получить дополнительные советы.
Идет загрузка.

Беспокойство о недостаточном количестве молока — обычное явление в первые несколько недель после родов.И хотя многие женщины привыкнут к рутине, когда спрос и предложение не являются проблемой, некоторым будет сложно производить достаточно молока на протяжении всего периода грудного вскармливания.

Хорошие новости? Есть много способов увеличить количество молока.

У каждой женщины разное количество грудного молока.

Не существует «нормального» количества грудного молока, которое вы должны производить, — говорит Линдси Гарби, доктор медицины, педиатр и член группы экспертов Verywell.

«Определение того, сколько молока будет у матери, во многом зависит от ее тела, ребенка и методов, которые она использует сразу после рождения, чтобы увеличить выработку молока и установить количество молока», — говорит она.

Как правило, ребенок в возрасте двух-трех недель будет получать от 15 до 25 унций грудного молока в день. К концу первого месяца эта цифра увеличивается до 25–35 унций в день.

«Лучший способ узнать, достаточно ли у вас молока, — это если ваш ребенок растет, набирает вес и кажется удовлетворенным после кормления грудью», — говорит Джессика Мэдден, доктор медицины, педиатр и неонатолог, а также медицинский директор компании Aeroflow Breastpumps.

Способы увеличить количество молока

Пролактин, гормон, необходимый для производства молока, увеличивается сразу после родов. Вы продолжаете вырабатывать его в ответ на грудное вскармливание. Но, как говорится, не используешь, теряешь.

Если вы не начнете кормить грудью в течение первого месяца после родов, ваш уровень пролактина вернется к тому, что было до беременности, и вам будет трудно производить молоко после этого момента.

«Таким образом, лучший способ повысить уровень пролактина после родов — это частое кормление грудью или сцеживание не менее 8–10 сеансов в день в первые несколько недель после рождения», — говорит Мэдден.

Madden также рекомендует:

  • Опорожнять грудь при каждом кормлении . Грудное молоко содержит натуральный ингредиент, препятствующий лактации. Вот почему так важно опорожнять грудь при каждом кормлении, потому что это дает вашему организму зеленый свет для производства большего количества молока.
  • Проконсультируйтесь с консультантом по грудному вскармливанию, чтобы убедиться, что у вашего ребенка хороший захват. . Когда ваш ребенок сосет грудь, ваше тело выделяет гормон окситоцин, который заставляет вашу грудь выделять молоко. Но если ваш ребенок неправильно прикладывается к груди и сосет грудь, в вашей груди может остаться слишком много остатков молока, что может помешать вам производить больше молока для следующего кормления.
  • Убедитесь, что вы используете правильную технику откачки . Это гарантирует, что вы опустошите грудь, и даст вашему телу зеленый свет, чтобы вырабатывать больше.

Некоторые женщины используют такие травы, как пажитник, козья рута, расторопша, люцерна и блаженный чертополох, которые помогают увеличить количество пищи. В общем, побочные эффекты минимальны, но есть также ограниченные доказательства того, насколько они действительно эффективны. Поэтому посоветуйтесь со своим врачом или специалистом по грудному вскармливанию, прежде чем принимать какие-либо добавки.

Лекарства, отпускаемые по рецепту, также могут помочь увеличить количество молока, но Мэдден говорит, что их следует рассматривать только в том случае, если все другие методы не помогли. И домперидон, и метоклопрамид назначают при других состояниях, но одним из побочных эффектов является увеличение количества молока.Тем не менее, насколько эффективны эти препараты для увеличения грудного молока, все еще остается предметом обсуждения. Более того, известно, что они увеличивают риск депрессии, что особенно беспокоит женщин, недавно родивших ребенка.

Некоторые женщины не производят достаточного количества грудного молока

Будь то начальное сокращение предложения или долгосрочная проблема, недостаток молока может произойти по разным причинам. Вот некоторые из наиболее частых причин.

  • Проблемы с захватом, ведущие к плохому отводу молока
  • Использование кожуха для сосков
  • Сильная уздечка языка — состояние, которое может быть у младенцев, которое мешает им правильно прикладывать к груди
  • Ребенок, который слишком сонный и редко кормит грудью достаточно (часто встречается в родах)
  • Недостаточно частое кормление новорожденного
  • Строгий график кормления ребенка
  • Факторы образа жизни, такие как стресс, недостаток калорий, недостаток сна и недостаточное увлажнение
  • Операция на груди, например, установка грудных имплантатов

Вывод инсайдера

Не существует правильного или неправильного количества грудного молока, которое вы должны производить.Важно подчеркнуть, что каждый человек производит немного разное количество, и если вы производите недостаточно, есть другие способы обеспечить вашему ребенку достаточное питание.

Например, если вы производите немного молока, но его недостаточно, вы можете продолжать кормить ребенка грудью и дополнять его сцеженным молоком, смесью или грудным молоком. Но самое главное, вы должны делать то, что лучше для вас.

Юлия Саймон

Медицинский обозреватель

Отсасывание груди, когда ребенок находится в больнице

Перевод статей: (испанский)

После родов ваше тело готово вырабатывать молоко при стимуляции груди.Если ваш ребенок не может кормить грудью, мы поможем вам выработать и поддерживать достаточный запас грудного молока. Начните сцеживать молоко как можно скорее после рождения ребенка. Если вы подождете, возможно, будет сложнее развить свой запас.

Как увеличить количество молока?

  • Используйте электрический молокоотсос и комплект для двойного сцеживания.
  • Если у вас дома нет электрического молокоотсоса, посоветуйтесь с медсестрой.
  • Следуйте инструкциям производителя и спросите медсестру, если вам нужна помощь.
  • Перед сцеживанием вымойте руки, чтобы микробы не попали в молоко.
  • До и во время сцеживания осторожно массируйте грудь, чтобы молоко текло.
  • Запустите насос при низком давлении. Постепенно увеличивайте всасывание, чтобы почувствовать глубокое тянущее ощущение. Максимальное значение
    может не понадобиться.
  • Прокачка должна не повредить .

Как часто нужно качать кровь?

  • В течение первых двух недель делайте сцеживание каждые 2–3 часа в течение дня и не реже одного раза в течение ночи.Это так часто, как если бы ваш ребенок кормил грудью, примерно 8-10 раз в день.
  • Число откачиваний за 24 часа является наиболее важным, а не промежуток времени между ними. Каждое сцеживание сигнализирует вашему организму о необходимости вырабатывать больше молока.
  • В первые несколько дней после родов сцеживайте молоко из одной груди не менее 10-15 минут.
  • По мере того, как вы производите больше молока, следите за его замедлением или остановкой. Затем перезапустите помпу, чтобы запустить еще одну выдачу молока, и откачайте еще несколько минут.

Опорожняйте грудь каждый раз.Пустая грудь сигнализирует организму о необходимости вырабатывать больше молока; полная грудь говорит вашему телу делать меньше.

Что такое «сброс»?

Спад — это когда грудь выделяет молоко в ответ на сигналы гормонов и нервной системы. Ослабление также называется «рефлексом выброса молока».

Расслабление — ключ к разочарованию. Это проще, если вы не устали и не нервничаете. Вот несколько способов улучшить прилив:

  • Теплый душ
  • Теплые компрессы на грудь
  • Удобное место для накачки: кресло, кушетка или кровать
  • Подушки для хорошей поддержки спины
  • Поставки под рукой
  • Любимый безалкогольный напиток
  • Слушайте расслабляющую музыку
  • Посмотрите на малыша или его фотографии

Где сделать сцеживание в больнице?

  • В комнате вашего ребенка есть молокоотсос.
  • В некоторых частях больницы есть отделения для сцеживания груди. Спросите у медсестры, где это находится.

Сколько молока достаточно?

  • Ваша цель — от 24 до 30 унций в 24 часа.
  • Вы должны достичь этого количества к тому времени, когда вашему ребенку исполнится 2–3 недели.
  • Запишите свои суммы, чтобы знать, когда вы достигли своей цели. (Журнал откачки см. Ниже.)

Как мне поддерживать количество молока?

  • После достижения вашей цели вы сможете качать реже и по-прежнему поддерживать свой запас.Попробуйте спать по 5-6 часов ночью. Если вы сможете сделать это без чрезмерного наполнения груди, вы сможете спать всю ночь.
  • Следите за количеством молока, так как более частое сцеживание может привести к уменьшению объема молока.
  • Обязательно опорожняйте грудь каждый раз при сцеживании.
  • Исследования показывают, что уход кожа к коже увеличивает успех грудного вскармливания. Старайтесь делать это ежедневно в течение 1-3 часов, если позволяет состояние вашего малыша.

Как хранить молоко?

  • По возможности используйте свежее сцеженное молоко для следующего кормления.
  • Если ваш ребенок не будет употреблять молоко в течение часа, вылейте его в свежий пластиковый контейнер, предоставленный больницей.
  • Напишите на нем имя, дату и время вашего ребенка.
  • Попросите медсестру или координатора отделения принести этикетку с именем вашего ребенка и убедитесь, что они правильные. Это важно, чтобы персонал мог убедиться, что он дает правильное молоко правильному ребенку.
  • Охладите молоко, если оно будет использоваться в течение 48 часов. Если нет, заморозьте его.
  • Всегда храните молоко в задней части морозильной камеры или холодильника (там, где температура самая стабильная и самая низкая).
  • Когда вы приносите молоко в больницу, держите его прохладным в небольшом холодильнике со льдом или пакетами со льдом.

Срок годности молока зависит от того, где вы его храните.

Здесь хранится молоко: безопасен для:
Холодильник

48 часов (в свежем виде)
24 часа (в случае разморозки)

Морозильная камера, являющаяся частью вашего холодильника
(около 24 ° F)

4 месяца
Морозильник при 0 ° F до одного года


Размораживание и подогрев грудного молока

  • Сначала разморозьте замороженное молоко, используя самое старое.Поставьте емкость в холодильник. Как только все кристаллы льда растают, отметьте дату и время оттаивания.
  • Перед тем, как кормить ребенка, согрейте молоко в теплой воде.
  • Не позволяйте воде покрывать крышку.
  • Вы также можете использовать этот метод для размораживания молока, но если вы не собираетесь использовать его сразу, переместите его в холодильник, пока он еще холодный, и промаркируйте его.
  • Не размораживайте и не разогревайте грудное молоко в горячей воде или в микроволновой печи. Это ослабляет свойства молока по борьбе с инфекциями, а микроволновая печь вызывает горячие карманы, которые могут обжечь ребенка.

Как очистить насосный комплект?

  • Каждый комплект помпы поставляется с инструкциями по чистке помпы и помпы.
  • Используйте только чистые детали для каждого сцеживания, чтобы предотвратить попадание микробов в молоко
  • При использовании насоса, который используется другими, очистите насос дезинфицирующими салфетками перед использованием. Надевайте одноразовые перчатки, чтобы дезинфицирующее средство не попало на руки и грудь.
  • Примечание: После закачки дайте насосу поработать несколько минут, чтобы высушить внутреннюю часть трубки.

Очищайте детали после каждого сеанса откачки:

  1. Отделите части, контактирующие с молоком. При использовании насадки Medela® разделите желтый клапан и белую мембрану.
  2. Промойте детали в прохладной воде, чтобы удалить молочный белок.
  3. Вымойте детали в теплой мыльной воде с мягким жидким моющим средством.
  4. Прополоскать чистой водой.
  5. Высушите на воздухе на чистом или бумажном полотенце, накрытом другим полотенцем.Попросите медсестру дать пластиковую емкость для мытья и
    хранить детали помпы.
  6. Ежедневно стерилизуйте детали насоса любым из следующих методов:
    • Используйте пакет Medela Quick-Clean
    • Кипятите детали в течение 20 минут
    • Мойте в посудомоечной машине с использованием цикла sani-cycle

Что еще мне нужно знать?

  • Накачивание груди не только помогает вырабатывать молоко, но и сокращает размер матки (матки) и уменьшает кровотечение.
  • Достаточно отдыхайте и оставайтесь здоровыми, чтобы поддерживать выработку молока.
  • Придерживайтесь нормальной здоровой диеты. Вашему организму может потребоваться на 500 калорий в день больше, чем до беременности. Сэндвич и стакан молока обеспечивают около 500 калорий.
  • Выпейте достаточно воды, чтобы утолить жажду. Вы пьете достаточно, если ваша моча светло-желтого цвета.
  • Во время купания или душа вымойте грудь только водой и вытрите насухо. Избегайте мыла и лосьона на груди; они сушат или вызывают раздражение.
  • Когда ваш ребенок будет готов пойти домой, попросите медсестру проверить морозильник на предмет наличия у вас молока, чтобы вы могли забрать его домой.

Когда мне следует обращаться за помощью?

Спросите медсестру, если:

  • У вас боль в груди
  • Накачивание больно
  • Вы беспокоитесь о количестве молока

Ресурсы

Журнал молокоотсоса

Вопросы?

Это не относится только к вам и вашему ребенку, но содержит общую информацию. Если у вас возникнут вопросы в детском отделении, обратитесь к медсестре или специалисту по грудному вскармливанию:

Детский — Миннеаполис 612-813-7654
Детский — Св.Пол 651-220-7126

Если у вас возникнут какие-либо проблемы после того, как ваш ребенок пойдет домой, запишитесь на прием к лечащему врачу, медсестре или консультанту по грудному вскармливанию.

Международная Лига Ла Лече также доступна для оказания помощи и поддержки кормящим матерям: 1-800-525-3243, www.llli.org

Вернуться к началу

Как облегчить и контролировать набухание груди

В течение первой недели после родов, независимо от того, кормите вы грудью или нет, ваше молоко будет поступать, и ваша грудь, скорее всего, набухнет, затвердеет и станет более нежной.

Вы испытываете послеродовое нагрубание груди, и это совершенно нормально. Но почему это происходит и что можно сделать для облегчения?

Что такое нагрубание груди?

Набухание груди происходит, когда грудь переполняется молоком и жидкостью — до такой степени, что она становится твердой и неудобной.

Обычно это происходит через три или четыре дня после родов, когда ваша грудь начинает переходить от выработки молозива (густая, липкая жидкость, которую ваше тело начинает вырабатывать во время беременности, которая питает вашего ребенка в первые несколько дней жизни) к переходному, а затем к созреванию. молоко.И это происходит независимо от того, планируете вы кормить грудью или нет.

Кормящие мамы могут набухать и в другое время, часто если они внезапно начинают кормить грудью или сцеживать молоко реже, чем обычно.

Что вызывает нагрубание груди?

Все начинается с цепной реакции, которая начинается в момент выхода плаценты после рождения ребенка.

В этот момент у вас падает уровень гормонов беременности, эстрогена и прогестерона, и начинает действовать пролактин, волшебный гормон, который сигнализирует вашей груди о переходе в режим полноценного производства молока.

В течение нескольких дней весь этот пролактин стимулирует ваше тело к выработке молока. В то же время кровь и другие жидкости текут к груди, чтобы помочь ей двигаться.

Этот процесс вызывает ощущение сильной полноты, припухлости или давления в груди. Хорошая новость заключается в том, что во время кормления грудью дискомфорт проходит.

Каковы симптомы нагрубания груди?

Симптомы нагрубания груди трудно пропустить — и, скорее всего, вы поймете, с чем имеете дело, когда это случится.Некоторые женщины испытывают больший дискомфорт, чем другие, но вот чего обычно можно ожидать:

  • Грудь упругая и теплая на ощупь. Наполненная грудь кажется очень твердой, а не мягкой или упругой. Они также могут казаться необычно теплыми, а кожа может выглядеть подтянутой или блестящей.
  • Грудь опухшая или болезненная. Жидкость и молоко могут вызывать ощущение пульсации давления.
  • Плоские или твердые соски. Кожа вокруг сосков может быть упругой и натянутой, что затрудняет захват ребенка.
  • Легкая лихорадка. У некоторых женщин наблюдается субфебрильная температура (ниже 100,4 градусов по Фаренгейту) или отек лимфатических узлов, особенно в области подмышек.

Набухание груди против мастита

Риск мастита — болезненной инфекции груди, вызванной закупоркой молочного протока — наиболее высок в течение первых шести недель после родов. Так что, если вы набиты кровью, вы можете начать задаваться вопросом, имеете ли вы дело с типичным дискомфортом или чем-то более серьезным.

К счастью, есть знаки, по которым легко отличить разницу.В то время как нагрубание груди и мастит могут вызывать боль и отек груди, мастит также вызывает гриппоподобные ощущения: подумайте о слабости или истощении, лихорадке выше 101 градуса по Фаренгейту и ознобу.

При мастите кормление грудью может усилить боль или вызвать ощущение жжения.

Грудь при мастите может выглядеть красной или опухшей, а покраснение может иметь форму клина. Вы также можете почувствовать твердую или толстую шишку в груди — вероятно, забитый молочный проток, вызвавший мастит.

Как долго длится нагрубание груди после родов?

Если вы кормите грудью, послеродовое нагрубание груди должно уменьшиться в течение двух-трех дней.

После этого вам и вашему ребенку потребуется несколько недель, чтобы выработать график взаимного кормления, который удовлетворит ее часто непредсказуемый голод и способность вашей груди соответствовать ему. Ощущение покалывания говорит о том, что ребенку пора кормить!

Если вы не кормите грудью, нагрубание груди должно исчезнуть в течение нескольких дней.

Что вызывает нагрубание груди, когда ребенок не новорожденный?

Набухание чаще всего встречается в первые дни после родов, но потенциально может произойти в любой момент во время кормления грудью.

Чаще всего вы рискуете ощутить чувство переполненности, когда внезапно меняется режим кормления грудью. Это может произойти, когда:

Как вы можете помочь своему ребенку, если у вас набухание груди?

Очень полная, упругая грудь может привести к сглаживанию сосков и затруднить захват новорожденного (который и так только начинает кормить грудью!).Это не только затрудняет получение необходимого ей питания, но и означает, что у вас меньше шансов избавиться от этого болезненного давления.

Вы можете помочь своему новому еду лучше ухватиться за счет умягчения обратным давлением. Этот метод помогает переместить часть скопившейся жидкости вокруг ареолы и соска обратно в грудь, смягчая область, в которой вашему ребенку нужно прикладывать грудь.

Чтобы попробовать смягчить обратное давление, слегка помассируйте ареолу пальцами в течение нескольких минут перед кормлением.Давление смягчит вашу ареолу и заставит соски выступить больше, что облегчит вашему малышу глубокую и широкую защелку.

Как уменьшить нагрубание груди и справиться с ним

Набухание является временным, независимо от того, планируете ли вы кормить грудью или нет. Дискомфорт должен исчезнуть в течение нескольких дней, пока ваше тело привыкает, но пока есть способы облегчить это чувство, которое вот-вот выскочит.

Как справиться с нагрубанием груди, если вы кормите грудью

Вот как справиться с болью и отеком, обеспечивая при этом здоровое количество молока для сладкого горошка.

  • Попробуйте использовать теплый компресс, , который помогает смягчить ареолу и способствует расслаблению, перед кормлением грудью и затем используйте холодный компресс.
  • Медсестра часто, не реже одного раза в два-три часа. Чем больше вы кормите своего ребенка, тем больше у вас возможностей снять напряжение (а частые кормления грудью помогут вам наладить кормление).
  • Попробуйте листовую зелень. Да, это будет выглядеть странно (почти так же странно, как это звучит), но положить чистые охлажденные зеленые листья капусты на каждую грудку окажется на удивление успокаивающим действием.Не забудьте сначала сделать отверстие для соска. Или попробуйте охлаждающие вставки для бюстгальтера, которые можно купить в магазинах для беременных или детских товаров.
  • Используйте пакет замороженных овощей в качестве компресса . Наносите на 20 минут и на 20 минут перерыв.
  • С помощью руки или насоса сцедите немного молока. и немного сбросьте давление. Однако не слишком много говорите, потому что это только усугубит ситуацию. Чем больше вы сцеживаете, тем больше вырабатывается молока — и если его больше, чем ваш ребенок готов принять, остальное вы будете носить с набуханием.
  • Мягко массируйте грудь во время кормления, чтобы молоко текло.
  • Измените положение ребенка — попробуйте удерживать колыбель один раз, футбольный мяч при следующем кормлении — чтобы убедиться, что все молочные протоки опорожняются.
  • Убедитесь, что ваш бюстгальтер хорошо сидит. Она должна быть плотной и поддерживающей, но не слишком тугой.
  • При сильной боли рассмотрите возможность приема ацетаминофена после кормления или попросите своего врача дать еще одно легкое болеутоляющее.

Как уменьшить нагрубание груди, если вы не кормите грудью

Если вы планируете кормить ребенка смесью, уловка состоит в том, чтобы минимизировать боль и нежность, одновременно не давая вашему телу вырабатывать больше молока.

  • Свяжите свои груди. Вы можете использовать туз-повязку, чтобы удерживать грудь для облегчения.
  • Используйте пакеты со льдом или пакеты с замороженными овощами, чтобы уменьшить дискомфорт.
  • Носите поддерживающий бюстгальтер , как спортивный бюстгальтер.
  • Избегайте любых видов стимуляции сосков или сцеживания большого количества молока. Если вы действительно сильно болеете, это нормально, если вы откажетесь от небольшого количества сцеживания, чтобы снять остроту. Но постарайтесь сделать это в крайнем случае.
  • Примите обезболивающее , например парацетамол или ибупрофен.

Когда обращаться к врачу или консультанту по грудному вскармливанию по поводу нагрубания

Набухание проходит само по себе в течение нескольких дней, а самое худшее из них обычно длится от 12 до 24 часов.Но стоит обратиться к врачу или консультанту по грудному вскармливанию, если:

  • Ваш ребенок не может хорошо захватывать грудь даже после того, как вы попробуете размягчение обратным давлением.
  • Грудное вскармливание болезненно.
  • Спустя неделю вы все еще чувствуете опухоль и кровоизлияние.
Заливать, конечно, не весело. Но, как и многие лежачие полицейские, с которыми вы столкнетесь как новый родитель, эта проблема пройдет почти так же быстро, как и возникла. А пока делайте все возможное, чтобы выжить и оставаться максимально комфортным.

вопросов о производстве молока: когда придет мое молоко?

Вам знакомы какие-либо из следующих утверждений?

«Вам нужно отдохнуть, поэтому вам следует принимать пищевые добавки».
«У вашего ребенка желтуха, поэтому вам следует принимать пищевые добавки».
«Ваше молоко еще не пришло, поэтому вам нужно кормить смесью».

Некоторые молодые родители считают, что молока, произведенного в первые несколько дней, недостаточно для удовлетворения потребностей новорожденного, и приходят к выводу, что ребенку нужно давать смеси «до тех пор, пока не появится молоко».«Хотя существуют медицинские условия, которые могут препятствовать выработке достаточного количества молока, эти состояния относительно редки. Клетки груди способны вырабатывать молоко к началу третьего триместра беременности. 2 Это означает, что молоко можно сцеживать до родов, что называется дородовым сцеживанием. Дородовое сцеживание молока может быть очень полезным, особенно для людей, которые подозревают, что у их ребенка может быть низкий уровень сахара в крови из-за таких состояний, как гестационный диабет.Для получения дополнительной информации о дородовом сцеживании молока см. «Сцеживание молока перед родами: инструмент для использования в особых обстоятельствах».

При рождении снижение уровня эстрогена и прогестерона позволяет высокому уровню пролактина (гормона, который выделяется во время беременности и стимуляции сосков) давать сигнал груди выделять густое концентрированное молоко, называемое молозивом, также называемое «ранним молоком». . » Очень важно, чтобы ребенок получал молозиво рано и часто. Молозиво — это густое липкое молоко желтого цвета с высоким содержанием антител и белка.Он также служит слабительным средством, помогающим стимулировать выделение мекония, темного липкого вещества, выстилающего кишечник младенца.

Родителям младенцев, у которых развивается значительная желтуха (высокий уровень билирубина), могут сказать, что они должны кормить детской смесью для лечения этого состояния. Желтуха обычно определяется при пожелтении кожи и белых участков глаз. Это может быть результатом различных физиологических источников, но это результат накопления вещества, называемого билирубином.Билирубин обычно расщепляется и выводится из организма, но иногда система младенца испытывает трудности с выполнением этой функции. Поскольку меконий липкий, он способствует реабсорбции билирубина обратно в организм ребенка. Таким образом, более быстрое избавление от мекония поможет снизить уровень билирубина. Это означает, что грудное вскармливание часто помогает из-за слабительного эффекта молозива. Более подробную информацию о грудном вскармливании и желтухе можно найти здесь. 3

Одна из многих важных функций молозива — защитить младенца от множества микробов во внешнем мире.Антитела и лейкоциты, присутствующие в молозиве, служат иммунологической защитой, поскольку младенец подвергается воздействию микробов. Примерно через 2-5 дней после родов молозиво начинает переходить в зрелое молоко. В груди увеличилось кровоснабжение, и постепенно вырабатывается больше молока. Примерно к 8-10 дням созревание вырабатывается и будет поддерживаться грудным вскармливанием или сцеживанием. Многие считают это переключением, но производство молока следует рассматривать как непрерывный процесс.Тело производит то, что нужно ребенку, когда ему это нужно. При рождении у младенца маленький желудок, и ему требуется высокий уровень калорий и белка, а это именно то, что вырабатывается сразу после родов. По мере развития новорожденного потребности в питании и объеме тела продолжают увеличиваться. Поскольку это переходный процесс, а не переключение, часто используемая фраза «поступает молоко» технически неуместна. Ответ на вопрос «Когда придет мое молоко?» составляет при беременности.

Раннее вскармливание ребенка и часто не только полезно для питания ребенка, пищеварения и иммунологической защиты, но также помогает наладить долгосрочное производство молока. Исследования показали, что частота кормления грудью или сцеживания в первые несколько дней влияет на долгосрочное производство молока. 1

Мой ребенок плачет после кормления. Что теперь?

Если младенец плачет сразу после окончания кормления, родители могут подумать, что его ребенок все еще голоден.Это может быть так, а может и не быть. Если младенец заканчивает кормление (обычно отстегивая грудь или отрываясь от бутылочки, если кормится из бутылочки) и плачет, успокойте ребенка и попробуйте кормить ребенка снова. Родители могут попытаться пересадить ребенка на другую грудь, покачать ребенка, положить ребенка на грудь родителей или опекуна, осторожно подбросить ребенка или использовать белый шум, чтобы успокоить ребенка. Для получения дополнительной информации о суетливости у младенцев см. Эту статью Почему ваш ребенок суетится? .5 Если это происходит часто и ребенка не удается утешить, это может быть поводом для расследования с помощью консультанта по грудному вскармливанию в США, консультанта по грудному вскармливанию (IBCLC) или медицинского работника, чтобы найти основную причину проблемы.Они могут помочь родителям отслеживать развитие ребенка, переход от мекония к испражнениям с желтым стулом, количество мокрых и заполненных стулом подгузников, а также прибавку в весе ребенка, что также будет полезно для определения эффективности грудного вскармливания ребенка. . 4

Наконец, если у вас есть какие-либо послеродовые проблемы или вопросы, обращайтесь за помощью как можно раньше и чаще. Поддержка может быть в форме посещения групп поддержки грудного вскармливания или записи на частную консультацию с консультантом по грудному вскармливанию (IBCLC) или консультантом по грудному вскармливанию.Принято считать, что грудное вскармливание должно быть легким, поскольку грудное вскармливание практикуется на протяжении тысячелетий, но иногда возникают проблемы. Многим женщинам нужна помощь, в том числе и мне. После рождения моего второго ребенка и уже будучи консультантом по грудному вскармливанию в Breastfeeding USA, я обратилась за помощью к своим коллегам-консультантам и к надежному сертифицированному консультанту по грудному вскармливанию Международного совета (IBCLC). Вы не одиноки, и мы здесь, чтобы помочь!

Список литературы

  1. Дейли, С.E.J. и Hartmann, P.E. 1995. Спрос на грудное вскармливание и предложение молока. Часть 1: Спрос на грудное вскармливание и производство молока у кормящих женщин. Журнал человеческой лактации. 11: 21-26.
  2. Лауэрс, Дж. И Свишер, А. 2011. Консультирование кормящей матери Руководство для консультанта по грудному вскармливанию. 5-е изд. Джонс и Бартлетт Обучение, ООО. Садбери, Массачусетс.
  3. Ла Лече Лига Канада. «Совет по четвергам: желтуха и кормление грудью». https://www.lllc.ca/thursday-tip-jaundice-and-breastfeeding
  4. Mohrbacher, Нанси.«Производство подгузников и потребление молока в первые недели». https: //breastfeedingusa.org/content/article/diaper-output-and-milk-inta …
  5. Фулара, Элиза. «Почему твой ребенок суетится?» https://breastfeedingusa.org/content/article/why-your-baby-fussing

Другие полезные ресурсы

  • Бонята, Келли. «Как работает производство молока?» https://kellymom.com/hot-topics/milkproduction/
  • Невилл, Маргарет. «Лактогенез: переход от беременности к лактации.”
  • http://www.pediatric.theclinics.com/article/S0031-3955(05)70284-4/references

  • Mohrbacher, Нанси. «Производство подгузников и потребление молока в первые недели».
    https: //breastfeedingusa.org/content/article/diaper-output-and-milk-inta …
  • «Производство грудного молока». http://www.babies.sutterhealth.org/breastfeeding/bf_production.html
  • Сцеживание молока до рождения: инструмент для использования в особых обстоятельствах. https://breastfeedingusa.org/content/article/expressing-milk-birth-tool-…
  • Низкий запас молока | Детская больница Филадельфии

    Многие женщины беспокоятся, что у них недостаточно молока для их младенцев, но проблемы с выработкой молока возникают редко.

    Чего ожидать

    Вот несколько рекомендаций о том, чего ожидать:

    • В течение первых нескольких дней после рождения нормально вырабатывать небольшое количество молозива
    • К концу первых 10-14 дней вы будете производить около 500-1000 мл (или 16-32 унций) молока в день
    • Младенцы должны кормить грудью 7-19 раз в день, если считать каждую грудь за одно кормление
    • Младенцы могут кормить одной или обеими грудями в зависимости от насколько они голодны или насколько бодрствуют
    • Кормите ребенка немедленно, когда он или она проявляет признаки голода, независимо от того, в какое время ребенок ел последний раз
    • Если вы разлучены с ребенком и зависимы от сцеживания, сцеживайте ребенка восемь раз в сутки -часовой период

    Достаточно молока?

    Чтобы убедиться, что ребенок получает достаточно молока, обратите внимание на следующие вещи:

    • Ребенок хорошо кормит грудью не менее восьми раз в день в течение не менее 10 минут
    • Ваша грудь становится мягче после кормления
    • У ребенка несколько желтых испорченных стула ежедневно 5
    • Кормящие дети имеют различный характер стула по мере роста (от каждого кормления или нечасто, до нескольких дней)
    • Ребенок мочится не менее 6-8 раз в день
    • Ребенок восстанавливает свое рождение вес к 2-недельному возрасту
    • Ребенок продолжает набирать вес в соответствии с графиками роста грудного вскармливания Всемирной организации здравоохранения

    Проблемы со здоровьем

    Иногда у матери возникают проблемы со здоровьем, которые могут вызвать недостаточное количество молока, включая:

    • Сильное послеродовое кровотечение или кровоизлияние (более 1000 мл).Вы можете узнать у своего лечащего врача о кровопотере во время родов.
    • Лечение повышенным артериальным давлением или преждевременными родами сульфатом магния перед родами
    • Частицы плаценты все еще остаются в вашей матке (обычно у вас будут сильные судороги и сильное кровотечение)
    • Отсутствие роста груди во время беременности и после родов
    • Операция на груди
    • Нелеченный гипотиреоз
    • Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
    • Ожирение
    • Диабет
    • Курение
    • Высокое кровяное давление

    Подача молока также может быть снижена, если вы получали стероиды во время беременности, чтобы помочь легким вашего ребенка быстрее созреть.Это часто случается, когда врачи знают, что ребенок, скорее всего, родится преждевременно.

    Другие причины недостаточного количества молока

    • Плохое прикладывание — с болезненными сосками или без них
    • Плоские соски, затрудняющие прикладывание ребенка к груди
    • Недостаточное грудное вскармливание или сцеживание молока
    • Изменение режима кормления (мама возвращается к работа или ребенок спит всю ночь)
    • Добавление смеси ребенку вместо грудного вскармливания
    • У ребенка слабое сосание или плохая выносливость
    • У ребенка нелеченная уздечка языка
    • Если у вас есть какие-либо из этих проблем, вам следует обратиться в Консультант по грудному вскармливанию или поставщик медицинских услуг

    Лечение недостаточного количества молока

    • Грудное вскармливание или сцеживание чаще
    • Массаж груди до, во время и после кормления
    • Расслабление во время кормления грудью или сцеживания
    • Ручное сцеживание и / или сцеживание после кормления
    • Держите ребенка кожа к коже как можно дольше (ребенок только в пеленках на обнаженной груди)
    • Improve l atch с помощью консультанта по грудному вскармливанию
    • Лекарства, такие как Реглан® (метоклопрамид) или Мотилиум® (домперидон)
    • Трава под названием пажитник, согласно некоторым исследованиям, может увеличить количество молока

    5 увлекательных фактов о грудном молоке — Сородичи Храбро

    В течение нескольких недель после родов вы, несомненно, проведете много времени, прижимаясь к своей новой любви к кормлению.Возможно, вы прошли курс грудного вскармливания, встретились с консультантом по грудному вскармливанию или прочитали бесчисленные статьи обо всем, что связано с питанием новорожденного. Информация может быть как захватывающей, так и ошеломляющей — как если бы вы были молодой мамой!

    Большинство мам знают, что грудное молоко полно питательных веществ и полезно для вашего ребенка, но вы можете не знать некоторых других невероятных фактов о грудном молоке. Ваше тело создано для того, чтобы сделать эту пищу идеальным питанием для вашего малыша, но грудное молоко сложнее, чем вы, вероятно, когда-либо думали.

    Вот пять интересных фактов о грудном молоке:

    1. Грудное молоко обладает иммунитетом.

    Белые кровяные тельца защищают организм от болезней и недугов. Примерно на 16 неделе беременности вы начинаете вырабатывать молозиво, самую раннюю форму грудного молока. Он содержит от 1 до 5 миллионов лейкоцитов на миллилитр. Даже в нижней части спектра это в 100 раз больше, чем у вас в крови! Недаром молозиво называют «жидким золотом»! К шести месяцам после родов количество лейкоцитов падает до 100 000 клеток на миллилитр, что в 10 раз превышает вашу концентрацию.

    Большинство иммунных факторов снижаются после первого года кормления грудью. В то же время в молоке второго года жизни содержится на более высокая концентрация лизоцима , иммунного фактора, который атакует стенки бактериальных клеток, защищает младенцев от сальмонеллы и кишечной палочки, уменьшает воспаление и способствует здоровой кишечной флоре.

    Грудное молоко также известно как эффективное средство при лечении глазных и ушных инфекций , а также способствует более быстрому заживлению порезов и ожогов. Некоторые матери даже используют грудное молоко, чтобы облегчить боль и потрескавшиеся соски и ускорить заживление.Грудное молоко — поистине чудо-жидкость, имеющая множество применений!

    2. Состав питания постоянно меняется.

    Количество калорий и питательных веществ (углеводов, жиров и белков) в грудном молоке меняется от недели к неделе и в течение дня в зависимости от потребностей вашего ребенка.

    Новорожденные легко переваривают молозиво по химическому составу , которое активизирует их пищеварительную систему и помогает им пройти первые несколько стула. Молозиво содержит в 10 раз больше бета-каротина, чем зрелое молоко, а также более высокий уровень витамина Е и цинка для быстрого развития кожи и глаз.

    Переходное молоко появляется через один-три дня после рождения; зрелое молоко наступает через 10-14 дней после рождения. Зрелое молоко состоит из 3–5 процентов жира и богато витаминами и минералами, необходимыми для роста и развития вашего ребенка. В течение одного кормления жирность зрелого молока может колебаться от 1 процента в начале до 5 процентов в конце. Это изменение служит одной из форм контроля аппетита для маленьких едоков. Зрелое грудное молоко также богато холестерином, который важен для нервной проводимости в головном мозге и считается защитным для сердца для младенцев по мере их старения.

    В среднем грудное молоко содержит 1,2 грамма жира на унцию, но это количество варьируется от человека к человеку и в течение дня. Точно так же уровни белка и лактозы меняются в течение дня. После года кормления грудью содержание жира увеличивается, чтобы обеспечить повышенные потребности в калориях растущего ребенка.

    3. Грудное молоко — это мощный гормональный коктейль.

    Исследования на животных подтверждают, что колебания уровня гормонов запускают определенные этапы развития, такие как открытие глаз, развитие репродуктивных органов и скачки роста.Вот что нам известно о том, как некоторые гормоны грудного молока влияют на развитие вашего ребенка:

    • Мелатонин Изменяется в течение дня, чтобы помочь вашему ребенку просыпаться, спать и формировать циркадный ритм.
    • Тироксин Увеличивается в течение первой недели для созревания кишечника и метаболизма вашего ребенка.
    • Эпидермальный фактор роста — содержится в молозиве и помогает развитию желудочно-кишечного тракта вашего ребенка, также полезен для недоношенных.
    • Лептин — Высокий уровень в течение первых 180 дней для контроля веса и аппетита, влияет на здоровую микробную флору .
    • Эндорфины Уменьшают боль (неудивительно, что больным или раненым детям молоко матери успокаивает).

    По своей природе младенцы часто засыпают после кормления. Каждый раз, когда вы кормите грудью, вы высвобождаете расслабляющий и связывающий гормон окситоцин, который оказывает успокаивающее действие на вас и вашего ребенка, снижая частоту сердечных сокращений и кровяное давление для вас обоих.Польза этого гормона распространяется на долгое время после отлучения ребенка от груди, что снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний для вас обоих!

    4. Микробиологический состав меняется день ото дня.

    Более 150 сахаров (олигосахаридов) питают кишечные микробы вашего ребенка, чтобы поддерживать процветание здоровых пищеварительных бактерий. Бактерии из вашего организма переносятся через молоко, чтобы помочь вашему ребенку сформировать собственную кишечную флору и иммунную систему. Точный микробный состав меняется изо дня в день и от сезона к сезону.

    Согласно Кэти Хайнде , биологу и доценту Университета штата Аризона, когда ребенок сосет грудь, создается вакуум; последующая «обратная промывка детской слюной» доставляет сообщения рецепторам молочной железы матери. Если выявлен конкретный патоген, организм матери начинает вырабатывать антитела для борьбы с ним, которые затем возвращаются в организм ребенка. Это объясняет, почему цвет грудного молока может значительно измениться, когда ваш ребенок болен.Ваше тело приспосабливается к выработке молока, которое ближе к насыщенному питательными веществами молозиву, которое вы впервые произвели, чтобы обеспечить малышу антителами для борьбы с болезнями.

    5. Ароматизаторы меняются и влияют на вкус вашего ребенка.

    Невероятно, но ваш ребенок может улавливать уникальный запах вашего молока и предпочитать его. Зрелое грудное молоко человека имеет вкус «сладкий и немного ореховый, с почти ванильным вкусом». Грудное молоко может быть более соленым на вкус после мастита, в течение последних нескольких месяцев беременности или когда потребление молока падает ниже определенного уровня — изменение вкуса, которое может повлиять на желание вашего ребенка отлучить от груди.

    Первые опыты с грудным молоком доносят до наших потомков невысказанные культурные идеи и помогают малышам определить свои вкусовые предпочтения. Независимо от того, что вы едите, передает тонкости вкуса вашему молоку — будь то острый, сладкий или соленый — в течение восьми часов после приема внутрь. Вы можете думать о вариациях как о разных вкусах экзотической еды. Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, склонны к приключениям, когда начинают твердую пищу, из-за того, что они подвержены большому разнообразию вкусов.

    «У вас есть информация о всей вашей продолжительности жизни, которая может содержаться в вашем молоке», — объясняет Хайнде, указывая на тот факт, что матери-вегетарианцы, которые ели мясо в подростковом возрасте, все еще передают эти жирные кислоты своим младенцам.«Молоко рассказывает ребенку о мире, в котором жила его мать».

    Для Младенца И Мамы!

    Грудное молоко — это сложное, постоянно меняющееся и интересное вещество, созданное для того, чтобы дать вашему ребенку именно то, что ему нужно. Грудное вскармливание — прекрасный подарок для вашего малыша, но не забывайте, что это принесет пользу и вам! Грудное вскармливание способствует более быстрому заживлению после родов, укреплению костей, снижению беспокойства и времени на общение с ребенком.

    И помните, не только состав вашего молока меняется при грудном вскармливании; твоя грудь тоже меняется .Ношение удобной, поддерживающей и подходящей одежды для кормящих сделает ваше путешествие по грудному вскармливанию намного более приятным. Чтобы узнать, как найти идеальный бюстгальтер для кормления, нажмите здесь . Бюстгальтеры для кормления Kindred Bravely изготовлены из сверхмягкой эластичной ткани, адаптированной к колебаниям размера груди. В нашем магазине есть широкий выбор бюстгальтеров для кормящих и беременных для удовлетворения ваших индивидуальных потребностей, в том числе наш новый, запатентованный hands-free p umping и n ursing b ra и предстоящий спортивный бюстгальтер.

    Что вы были удивлены, узнав о грудном молоке? Прокомментируйте, пожалуйста, ниже!

    Дополнительные ресурсы:

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.