Что запрещено при гастрите: Диета при гастрите: меню, разрешенные и запрещенные продукты, что нельзя и что можно есть при гастрите — 18 февраля 2021

Диета при обострении гастрита: ключевые принципы

Гастрит – это воспалительное заболевание, поражающее слизистую желудка. Болезнь провоцирует нарушение моторики и секреции органа, а также ведет к атрофии эпителия и замещению здоровых клеток рубцовой тканью. В острой форме гастрит сопровождается следующими симптомами:

• Изжога.
• Тяжесть в желудке. Преимущественно в верхней части.
• Снижение аппетита.
• Отрыжка.
• Наличие неприятного привкуса во рту.
• Нарушения стула.

Неприятные ощущения возникают почти сразу после еды. У некоторых пациентов наблюдаются боли и повышение температуры до 37-37,5 градусов. Огромное значение в терапии гастрита играет правильное питание. Чтобы облегчить состояние пациента и нормализовать работу ЖКТ врачи рекомендуют придерживаться особой диеты.

Диета при остром гастрите желудка

Для пациентов с острым гастритом предусмотрен лечебный стол 1А. В период диеты на рацион больного накладывают серьезные ограничения. Многое зависит от текущего состояния человека. Как только работа желудка стабилизируется, больного переводят на стол 1Б.

Диета при гастрите желудка в стадии обострения рекомендует придерживаться следующих правил:

• Ограничить потребление соли до 6 г в сутки.
• Допустимо приготовление пищи только путем отваривания или на пару.
• Если еда запекается в духовке, на ее поверхности не должно быть корочки.
• В сутки нужно выпивать 1,5-2 литра воды.
• Перед сном можно пить молоко.
• Еда должна быть протертой.
• Недопустимо употребление слишком горячих или холодных продуктов.
• Все продукты должны содержать пониженное количество углеводов.

Соблюдение важных принципов способствует быстрому выздоровлению и восстановлению слизистой желудка.

В первые дни болезни, пока симптомы ярко выражены, пациенту рекомендовано полностью отказаться от еды. Можно пить воду и некрепкий чай без сахара. Когда состояние стабилизируется, человека переводят на лечебный стол 1А. Через некоторое время, после консультации с гастроэнтерологом, больному назначают стол 1Б.

Список разрешенных продуктов

Несмотря на внушительные ограничения в рационе, питание больного должно быть полноценным. Для этого в его рацион вводят:

• Супы на воде с добавлением круп: манной, рисовой, овсяной.
• Суфле или пюре из нежирного отварного мяса, например, индейки, кролика или курицы.
• Нежирные сорта рыбы так же в виде пюре или суфле.
• Каши из риса, гречки или овсянки, сваренные на воде и перетертые. Для вкуса в кашу можно добавить немного сливочного масла.
• Сладкие соки, разбавленные водой, некрепкие чаи, морсы. Также можно употреблять мед в небольших количествах.

Можно пить молоко, нежирные сливки, готовить омлеты. Однако в день следует съедать не более трех яиц. Чтобы пища хорошо переваривалась и не давала лишней нагрузки на слизистую, суточную порцию делят на 6-7 приемов.

Какие продукты нужно исключить из рациона?

При обострении гастрита ряд продуктов может провоцировать ухудшение общего состояния. Чтобы избежать негативных последствий, из меню на время терапии исключают:

• Белый хлеб и мучные изделия.
• Кефир, простоквашу и другие кисломолочные продукты.
• Творог.
• Корнеплоды и другие овощи в свежем виде.
• Вареные яйца.
• Квас и газированные напитки.
• Острые, жирные закуски.
• Полуфабрикаты.
• Бобовые.
• Цельные макароны.
• Кислые фрукты.
• Квашеную капусту.
• Грибы и т.п.

Подробный перечень запрещенных и разрешенных продуктов подбирает врач-гастроэнтеролог. Также специалист отслеживает состояние пациента на всех этапах терапии и при необходимости вносит корректировки в процесс лечения. Заниматься самолечением при остром гастрите запрещено!

Гастрит: причины, симптомы и лечение

Гастрит — это заболевание воспалительного или воспалительно-дистрофического характера, при котором поражается внутренняя поверхность желудка. В норме слизистая оболочка выстилает всю поверхность органа и играет важную роль в процессе пищеварения. Ее железы способны вырабатывать соляную кислоту, бикарбонат, желудочный сок, липазу, фермент пепсин и прочие вещества, отвечающие за защиту организма от патогенных микроорганизмов, активацию метаболических процессов в организме, расщепление жиров и белков.

Классификация заболевания

Существует множество разновидностей патологии, но по выраженности признаков болезни, степени повреждения слизистой, периодичности проявлений симптомов выделяют острый и хронический гастрит. В первом случае речь идет о впервые выявленном заболевании, во втором — о повторяющихся приступах болезни.

Острый гастрит может быть:

• Катаральным.
• Фибринозным.
• Коррозивным.
• Флегмонозным.

Хронический гастрит подразделяют на следующие виды:

• Бактериальный. Причиной развития патологии является бактерия Helicobacter Pylori. Возбудитель устойчив к кислой среде органа и обитает на его внутренней поверхности.
• Химический. Данный вид гастрита возникает по причине агрессивного воздействия веществ эндогенного и экзогенного происхождения — желчи, спиртных напитков, некоторых лекарственных средств, различных токсических веществ.
• Аутоиммунный. Развивается в результате ошибочного воздействия клеток иммунной системы на собственные ткани человека.

В редких случаях диагностируются такие виды  гастрита, как гранулематозный, резекционный, лимфоцитарный, радиационный. Учитывая степень повреждения слизистой желудка, различают поверхностную, распространенную, глубокую и эрозивную разновидности хронического гастрита. В зависимости от количества соляной кислоты в желудочном соке патология может сопровождаться пониженной или повышенной кислотностью.

Осложнения при гастрите

 Если не учитывать рекомендации  врача,  неадекватное  лечение способно стать причиной развития серьезных последствий:

• Язвенная болезнь. Чаще всего появляется при эрозивной форме заболевания.
• Атрофический гастрит. Из-за низкой концентрации соляной кислоты железы слизистой оболочки почти полностью утрачивают способность вырабатывать секрет и начинают замещаться соединительной тканью. Относится к предраковым состояниям.
• Желудочное кровотечение при язвах или эрозиях. Характеризуется одышкой, бледностью кожи, слабостью, наличием крови в рвотных массах и жидкими испражнениями чёрного цвета. Относится к состояниям, требующим оказания неотложной медицинской помощи.
• Недостаток витамина В12 и фолиевой кислоты . Встречается при аутоиммунной форме заболевания или глубоко зашедшей стадии атрофического гастрита, когда железы желудка перестают вырабатывать белок, отвечающий за усвоение витамина В12.
• Анемия. Развивается в результате острой или хронической потери крови, а также из-за плохого усвоения организмом витамина В12 из продуктов питания.

Причины болезни

Выделяют множество факторов, способствующих  развитию заболевания,   их можно разделить на две группы: эндогенные (внутренние) и экзогенные (внешние) причины.

Эндогенные факторы

Среди внутренних причин особое значение имеют дуоденальный рефлюкс и аутоиммунные процессы в организме. При той или иной патологии наблюдается изменение в уровне рН, что ведет к раздражению слизистой оболочки желудка и развитию воспалительного процесса. Также большую роль играют:

• генетическая предрасположенность человека;
• присутствие паразитов в организме;
• стоматологические проблемы вроде отсутствия зубов, кариеса, неправильного прикуса;
• эндокринные заболевания, саркоидоз
• непереносимость молочных и соевых продуктов;
• ВИЧ/СПИД.

Экзогенные причины

К гастриту могут привести нарушения в режиме питания, а также:

• преобладание в меню жареной, копченой, острой или жирной пищи с большим количеством консервантов и красителей;
• вредные привычки;
• возрастные изменения;
• постоянный прием кортикостероидных препаратов, НПВП, аспирина;
• хронический стресс и депрессивное состояние.

Основные проявления гастрита

Заподозрить наличие болезни можно при появлении следующих симптомов:

• болезненные ощущения в области желудка, ;
• отрыжка, тошнота, рвота;
• метеоризм, нарушение стула;
• чувство тяжести «под ложечкой»;
• неприятные вкусовые ощущения;
• отсутствие аппетита;
• повышение температуры тела.

Достаточно часто гастрит имеет бессимптомное течение.

Стадии развития болезни

Заболевание протекает в четыре этапа:

1. Гиперемический. Слизистая оболочка желудка приобретает красноватый цвет и становится отечной.
2. Гипертрофический. Происходит утолщение слизистой с одновременным снижением выработки соляной кислоты. Возможны изменения в тканях и клетках (дисплазия) и скопление в стенке органа лейкоцитов (метаплазия).
3. Атрофический. При длительном воспалении слизистая желудка истончается, регенерация ухудшается, эпителиальные клетки отмирают, их замещает рубцовая ткань.
4. Эрозивный и/или язвенный. На внутренней поверхности органа ввиду истончения  слизистой оболочки образуются очаги поражения разной глубины.

Диагностика

На основании жалоб и клинических проявлений врач назначает пациенту следующие виды обследования:

• Фиброгастродуоденоскопия (ФГДС) с биопсией или без нее.
• Исследование желудочного сока с целью определения уровня кислотности и на предмет обнаружения бактерии Хеликобактер пилори.
• УЗИ органов, расположенных в брюшной полости.
• Лабораторные исследования мочи, крови (общий и биохимический), кала (анализ на копрограмму и скрытую кровь).

Лечение заболевания

С целью избавления от гастрита специалист назначает:

• антибиотики, действие которых направлено на Хеликобактер Пилори;
• антациды для нейтрализации соляной кислоты и с целью обезболивания;
• препараты для блокировки выработки соляной кислоты и заживления слизистой желудка.

При аутоиммунном процессе  могут быть использованы иммуносупрессоры и кортикостероиды. В любом случае пациенту рекомендуется отказ от вредных привычек, правильный рацион питания, избегание стрессовых ситуаций.

При первых же признаках гастрита не ждите  самоизлечения,  записывайтесь на прием к гастроэнтерологу. Игнорирование симптомов может привести к переходу гастрита в хроническую форму и тяжелым последствиям. Специалисты многопрофильного медицинского центра «Эндомедис» всегда готовы помочь вам.

Наша клиника оснащена  необходимым медицинским оборудованием для диагностики заболеваний, а в нашем центре работают  опытные специалисты. Своевременно назначенное лечение и пройденный курс медикаментозной терапии позволят навсегда забыть о болезни или значительно увеличить периоды ремиссии.

Гастрит: симптомы, причины, диагностика и лечение

Внимание!

Информация в статье является справочной и не может использоваться для самодиагностики и самолечения. При обнаружении у себя симптомов заболевания обращайтесь к Вашему лечащему врачу.

Содержание

Гастрит (код МКБ – К 29) – поражение слизистой желудка. При нем происходит дистрофически-воспалительные изменения в тканях, расстройство процесса регенерации, атрофия клеток эпителия.

В ходе заболевания пораженные железы замещаются фиброзной тканью. При длительно текущем заболевании происходит расстройство всех функций желудка. Раньше других нарушается его секреторная деятельность.

Симптомы и признаки гастрита

Различают пониженную и повышенную кислотность – этим объясняют разницу в симптоматике заболевания. Острая форма и обострение хронической формы проявляется типичными симптомами:

• Болезненность. Боль локализуется в эпигастральной зоне. Боль носит постоянный ноющий характер, реже она бывает периодической и схваткообразной и чередуется с режущими приступами.
• Изжога. Этот симптом характерен для рефюкс-гастритов. Еще она часто появляется при поражениях, вызванных повышенной кислотностью.
• Тошнота, рвота — организм так пытается снизить избыточную кислотность.
• Вздутие живота. Оно появляется из-за повышенного газообразования в кишечнике, которое возникает, если пища не была обработана необходимыми ферментами и кислотой. В кишечник поступает избыток необработанных органических веществ. Это ведет к усилению активности микрофлоры и повышению выделения газов.
• Изменение аппетита. Повышение аппетита происходит при гастрите с повышенной кислотностью, та как содержание кислоты в желудке после еды временно снижается. При низкой кислотности и выраженном поражении слизистой — пища усиливает боль, что приводит к снижению аппетита.

Хронический гастрит не проявляется выраженными симптомами. Часто больной совсем ничего не ощущает. Может нарушаться процесс пищеварения — он проявляется в виде нестабильности стула, повышении газообразования. У больного присутствует постоянная тяжесть в животе.

Причины гастрита

Это заболевание относят к мультифакторным патологиям. Одну причину его развития выявить невозможно. Его развитие обусловлено воздействием сочетания внешних и внутренних факторов.

Экзогенные причины

В эту группу включаются факторы, воздействующие извне. Они включают следующие причины:

• Пищевые продукты. Некоторые виды пищи, при употреблении их в большом количестве, оказывают негативное воздействие на слизистую желудка. К этой группе относятся соленые, кислые, маринованные, жирные и жареные блюда. Особенно вредны спиртные напитки. Алкогольный гастрит считают отдельной разновидностью заболевания. При нем симптомы проявляются после употребления большого количества спиртного.
• Химические вещества. Острый гастрит возникает при проникновении в полость желудка агрессивных кислот и щелочей. Разрушается поверхностный слой слизистой. Ткани желудка теряют способность защищаться от соляной кислоты. В эту группу входит прием определенных лекарств – кортикостероидов, аспирина, некоторых антибиотиков и нестероидных препаратов. Воздействие никотина при курении тоже негативно влияет на слизистую.
• Нарушение режима питания. В норме секреция пищеварительных ферментов и желудочного сока запускается до приема пищи. Когда пища не попадает в желудок, там возникает избыток кислоты. За этим развивается поражение слизистой.
• Нарушение процесса пережевывания пищи. Кариес, аномалии прикуса и разрушение зубов не позволяют человеку тщательно пережевывать пищу. Недостаточная обработка затрудняет процесс переваривания, вызывая гастрит.

При воздействии этих факторов происходит обширное и более глубокое поражение тканей желудка. Такой гастрит протекает тяжелее других разновидностей. Стресс, депрессия, состояния постоянного нервного напряжения, а также наличие паразитарных инвазий способно вызвать гастрит.

Эндогенные причины

Эндогенные факторы возникают внутри самого организма, а затем они вызывают развитие данной патологии. Основными внутренними причинами считают аутоиммунные процессы и расстройство иннервации. К развитию воспаления в желудке приводят следующие процессы:

• Аутоиммунный. При нарушении работы иммунной системы происходит атака иммунных клеток на ткани слизистой желудка. Во внутренних стенках органа развиваются дистрофические процессы. Затем развивается B12-дефицитная анемия.
• Инфекция Helicobacter pylori. Медицинское сообщество полагает, что 85% случаев вызвано этой бактерией. Микроорганизмы попадают в организм и прикрепляются к эпителию. Активно размножаясь, бактерии выделяют токсины. Они раздражают внутреннюю выстилку, провоцируя воспаление.
• Рефлюкс-гастрит. Его развитие вызывает постоянный заброс желчного сока и панкреатического секрета из двенадцатиперстной кишки в желудок. В желчи находятся кислоты, которые при длительном контакте с желудочными стенками сначала раздражают, а потом их разъедают.

Часто причиной воспаления становится сразу несколько эндогенных или экзогенных факторов.

Виды гастрита

Сейчас в гастроэнтерологии выделяют свыше десяти его разновидностей. От правильного определения его вида зависит эффективность назначаемой больному терапии.

Хронический гастрит

Эта форма развивается в течение десятилетий. Для нее характерны длительная невыраженная боль, а также нарушения функции пищеварения. Его часто выявляют при проведении фиброгастроскопии, а также лабораторного исследования желудочного секрета. Такая форма может протекать как серия чередующихся обострений и ремиссий. При ремиссиях больной не ощущает никаких проявлений гастрита. При обострениях симптомы показывают признаки тяжелого поражения желудка.

Атрофический гастрит

Этот вид считают следствием длительного течения вялотекущей хронической формы. Длительный воспалительный процесс в слизистой нарушает ее работу. Он затрудняет обновление в тканях желудка. Это приводит к снижению клеточного состава слизистой оболочки, а также ее истончению до состояния полной атрофии. Снижается объем производимого желудочного сока. Уменьшается кислотность желудка. Пищевой комок не обрабатывается желудочным соком. Он неспособен обеззараживать съеденную пищу.

Острый гастрит

Заболевание характеризуется быстрым нарастанием проявлений воспалительных изменений в слизистой желудка от часов до нескольких суток. При этом комплекс симптомов довольно разнообразен. Больного беспокоит: болезненность, изжога, тошнота, рвота, метеоризм, отрыжка.

Эрозивный гастрит

При этом форме патологии поражение охватывает всю слизистую и даже часть мышечного слоя. Воспаление мышечной ткани провоцирует появление рези, схваткообразной боли, тошноты. Слизистая отечна, она имеет красноватый цвет. На ее поверхности выявляют небольшие эрозии – дефекты на слизистой. Они неглубокие и сохраняется возможность регенерации при возвращении благоприятных условий для заживления. При глубоком повреждении слизистой, которое возникает при язве желудка, в зоне дефекта репарация слизистого слоя невозможна. На этом месте формируется рубцовая ткань.

Слизистый гастрит

Эта форма патологии поражает поверхность слизистой желудка. Функция органа снижается незначительно. Часто возникает при пищевых отравлениях, жестких диетах, злоупотреблении острыми блюдами и алкоголем. При устранении причин воспаления слизистая желудка сама регенерирует и восстанавливает функции.

Поверхностный гастрит

Эта форма заболевания характеризует повышение секреции желудочного сока. Ему сопутствует воспаление его слизистого слоя желудка. Эту форму считают разновидностью хронического процесса. Для поверхностного гастрита характерны следующие проявления: тянущая боль в подреберье справа, которая усиливается после приема пищи, распирание и тяжесть в желудке, неприятный запах изо рта.

Фибринозный гастрит

Эту патологию относят к редким формам гастрита. Ее относят к опасным для жизни состояниям. Возникает при тяжелых инфекционных патологиях, при отравлении сулемой, а также кислотами. При этом виде гастрита на слизистой образуются пленки. Они состоят из фибрина. Состояние нуждается в немедленном начале терапии. Происходит некроз слизистого слоя желудка. Область поражения пропитывается экссудатом с образованием плотной пленки. При поверхностной форме некротического поражения эта пленка слабо связана с нижележащими тканями. Ее можно легко убрать.

Антаральный гастрит

Эту форму относят к проявлениям хронического воспаления желудка. Здесь преимущественно поражается слизистая в антральном отделе. Ее связывают с бактериальным заражением. При ней появляется боль в эпигастрии. Они голодные или возникают через два часа после еды. Присутствуют и другие симптомы: тошнота, отрыжка кислотой, нарушение процесса пищеварения при сохраненном аппетите. Симптомы антрального гастрита напоминают симптоматику язвы желудка.

Катаральный гастрит

При этой форме патологии происходит интенсивное воспаление слизистой желудка под воздействием повреждающих факторов. К ним относят злоупотребление острой или жирной пищей, отравление, поражающее влияние высоких температур, прием некоторых лекарств. Этот воспалительный процесс полностью захватывает слизистую желудка или возможно поражение его отдельных частей. Патология вызывается попаданием в организм некоторых вирусов и патогенных бактерий.

Субатрофический гастрит

Эту форму гастрита характеризует воспалительное поражение слизистой оболочки желудка. Происходит постепенное отмирание, а затем атрофией внутренней выстилки органа. Это вызывает снижение секреторной функции желудка. При отсутствии должной терапии этот гастрит создает условия для развития злокачественных образований. Часто эта форма сопровождается явлениями дуоденита. Клетки желез желудка, пораженные воспалением, активизируют свою работу. Желудочный сок попадает кишечника, провоцируя раздражение.

Диагностика гастрита

Прежде чем лечить заболевание, проводят тщательную диагностику. Диагноз устанавливает врач гастроэнтеролог или терапевт. Он опирается на данные физикального осмотра, жалобы и анамнез пациента. Специалист назначает пациенту следующие дополнительные методы обследования:

• Анализ кислотности. Его осуществляют при проведении зондирования с забором для изучения порции желудочного сока. Затем производят его лабораторное исследование.
• Определение Хеликобактера пилори. Это делают несколькими способами. Эту бактерию определяют при анализе кала. Выявляют ген антиген HpSA. Проводят также респираторный тест, основанный на выявлении повышенного содержания в выдыхаемом воздухе продуктов обмена бактерии.
• Осмотр слизистой. Производят с применением фиброгастроскопа. Его гибкую трубку вводят через рот в просвет органа. Наполняют газом желудок. Фиброгастроскоп передает информацию на монитор. При исследовании можно некоторые взять участки слизистой на биопсию.
• Исследование секреции и состава сока. Его забирают при зондировании желудка. Затем изучают в лаборатории с помощью реактивов.

На основании этих данных выявляют форму гастрита и назначают терапию.

Лечение гастрита

Лечение этого заболевания должно быть комплексным. Здесь важно не только применение медикаментов и других методов лечения. Важно корректировать образ жизни пациента и его питание.

Диета при гастрите

При гастрите с высокой кислотностью назначают дробное питание. Исключают алкоголь, а также острые и жареные блюда. Не желательно есть соления, кислые продукты, жирные бульоны и сорта мяса. При обострении питание осуществляется жидкими кашами на воде. При форме с пониженной кислотностью нужно стимулировать работу желудка. Для этого рекомендуют следующие блюда: наваристые мясные бульоны, хлеб с отрубями или ржаной муки, много свежих овощей.

Образ жизни при гастрите

Необходим отказ от всех вредных привычек. Запрещено курение и прием алкоголя. Необходимо исключить психотравмирующие ситуации и стресс. Надо нормализовать сон и соблюдать режим дня. Рекомендовано заняться спортом и творчеством. Следует наладить контроль над приемом лекарственных препаратов, которые вызывают медикаментозный гастрит (жаропонижающие, обезболивающие, антибиотики и гормональные средства).

Лечение гастрита народными средствами

Можно ли заниматься лечением дома? В комплексной терапии заболевания активно применяют народные средства. Особенно они полезны на стадии долечивания. Используют следующее:

• огуречный и морковный сок;
• пастушья сумка;
• сок герани;
• картофельный сок;
• облепиховое, оливковое и льняное масло.

Это лечение не должно заменять терапию обычными лекарствами.

Медикаментозное лечение

При гастрите с повышенной кислотностью назначают разные схемы терапии. При гиперацидном гастрите назначают антацидные таблетки, блокирующие действие соляной кислоты. При антацидом гастрите предписывают принимать стимулирующие препараты, направленные на активацию выделения соляной кислоты.

Применяют заместительную терапию, если нет эффекта от стимулирующих лекарств. Для терапии всех типов гастрита назначают симптоматическую терапию: средства для устранения тошноты, боли, метеоризма и других проявлений гастрита.

Лечение гастрита у взрослых

Лечение проводят амбулаторно, за исключением тяжелых поражений желудка. Препараты взрослым назначают врачи с учетом формы гастрита, а также состояния больного. Они подбирают лекарства на основании данных обследования и строго индивидуально для каждого пациента.

Профилактика гастрита

Рекомендовано придерживаться культуры питания и следить за качеством продуктов.

Вывод

Гастрит не только осложняет человеку жизнь и доставляет дискомфорт, многие его формы опасны образованием злокачественных опухолей. Поэтому при обнаружении симптомов нужно сразу обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Важно как можно скорее записаться на прием, а не пытаться лечить болезнь самостоятельно.

Похожие статьи:

Язва желудка — симптомы, причины, способы лечения

5 правил питания при гастрите – Ура! Повара

Они помогут желудку работать правильно и защитят от обострений болезни.

Гастрит – это воспаление слизистой оболочки желудка, которое вызывает боль, изжогу, кислую отрыжку. Боль возникает приступами: обычно по утрам человек чувствует себя прекрасно, но к вечеру буквально сворачивается пополам, а ночью не может спать из-за болезненных ощущений в центре живота, где-то под ребрами.

Врачи разделяют гастрит на острый и хронический. Острый – первичное воспаление, которое не обязательно переходит в «хронику». Острый гастрит может возникнуть на фоне нерегулярного и неправильного питания (редкие перекусы в течение дня, еда всухомятку), ограничительных диет или стресса. Хронический – постоянный, вялотекущий воспалительный процесс без выраженных симптомов и с периодическими «обострениями».

Перекусы на ходу – одна из причин гастрита (Фото: Pixabay.com)

Для людей, страдающих гастритом или впервые узнавших о том, каким неприятным и болезненным может быть это состояние, разработана диета номер один. Придерживаться ее при остром гастрите необходимо до двух недель, при хроническом – постоянно. Вот пять главных правил стола номер один.

1. При обострении есть нельзя

Острый период длится один-два дня. В это время воспаление наиболее интенсивно. Организм имеет собственные молекулярные техники подавления воспалительного процесса. И если ему не мешать, плюс добавить адекватное лечение, все пройдет за несколько дней.

Не мешать – значит, не есть. Первые день-два показано лечебное голодание. Нужно только пить теплые жидкости: обычную воду, настой шиповника, чай с небольшим количеством сахара. В сутки следует выпивать не меньше двух литров жидкости.

Голод – один из способов лечения гастрита (Фото: Pixabay.com)

2. Пять дней – решающие

О том, что можно есть, скажет появление аппетита. Но ближайшие пять дней желудок нужно щадить. Питание аскетическое, без раздражающих слизистую оболочку желудка ингредиентов. В меню могут присутствовать только отварные или приготовленные на пару продукты, тщательно измельченные, практически без соли, вообще без специй.

Если воспаление протекает лишь в верхнем слое слизистой желудка, в течение пяти дней соблюдения диеты номер один оно практически затихает. И для выздоровления оказывается достаточно правильного питания. Если поражены глубинные слои и тем более мышечные ткани, без лечения в стационаре и грамотной медицинской помощи не обойтись!

3. Разрешены жидкие и перетертые блюда

Основу рациона должны составлять супы, рисовые и овсяные, с добавлением небольшого количества сливочного масла. Они вязкие, вяжущие, хорошо обволакивают стенки желудка и не раздражают их. По мере улучшения состояния можно заменить супы кашами.

Предпочтительные продукты:

• крупы – овсяная, рисовая, гречневая;
• молочные – нежирное молоко, творог;
• мясо – нежирная свинина, курица, индейка, кролик;
• рыба – хек, минтай, нототения и другие сорта с нежирным белым мясом;
• яйца.

Крупы следует разваривать до вязкого состояния. Мясо и рыбу отваривать, а затем измельчать в блендере. Яйца рекомендуют в виде парового омлета, а творог – творожного суфле. Питьевой режим сохраняется, к нему следует добавить фруктово-ягодные кисели и чай с молоком.

Полезны супы и жидкие каши (Фото: Pixabay.com)

4. Запрещено все, что раздражает желудок

Минимум на две недели при остром гастрите необходимо отказаться от острой, соленой, копченой, жареной пищи. Нельзя пить газированные и кисломолочные напитки. Несмотря на пользу йогурта и кефира для пищеварительной системы, сейчас они опасны так же, как сладкая газировка.

Под запретом:

• сыр, сметана;
• хлеб;
• кондитерские изделия;
• свежие фрукты и овощи;
• крепкий чай, кофе, какао.

Оценивайте продукты с точки зрения простоты усвоения. В отварном, тушеном виде большинство продуктов усваиваются проще, чем в свежем. Временно забудьте о специях: все, что вы едите, должно казаться пресным.

Сладости и кондитерские изделия запрещены (Фото: Pixabay.com)

5. Дробное питание щадит желудок

Питаться часто и небольшими порциями – хорошая рекомендация не только при болезнях системы пищеварения. При таком режиме питания желудок работает без высоких нагрузок, что при гастрите крайне важно. Ешьте понемногу, до шести раз в день. Перекусывайте каждые два-три часа. Вы не должны ощущать голода и не должны переедать. Сохраняйте дробный рацион до двух недель, после чего можно возвращаться к привычному режиму питания.

Гастрит не станет хроническим, если сделать повседневный рацион комфортным для желудка. Не забывайте есть жидкую пищу, не пропускайте обед, забудьте о жестких диетах и ограничениях в еде. И не курите, курение многократно повышает риск воспалений слизистых оболочек пищевода и желудка.

Помните, что наши советы лишь для ознакомления. При обострении гастрита или любой другой болезни обратитесь к врачу! 

Ягоды и фрукты при гастрите



Ягоды и фрукты при гастрите

Человеку, страдающему гастритом, нужно придерживаться специальной диеты, которая допускает и употребление определенного типа продуктов. В основном питание заболевшего должно иметь сбалансированный вид.

 Известно, что, питаясь кашей и водой, должного эффекта не будет. Плюс ко всему будет быстро развиваться авитаминоз. Учитывая этот фактор в рационе, каждый день должны присутствовать фрукты и овощи, которые дадут организму все нужные витамины. Так можно быстрее выздороветь и набраться сил. Но чтобы не получилось обострение, для начала необходимо узнать, какие фрукты разрешается для употребления во время гастрита, а что противопоказано.

 Меню с фруктов и ягод: что допускается к употреблению заболевшему

 Нелегко заниматься перечислением всех плодов и ягод, которые допускаются или запрещены к употреблению. Ведь существует очень много плодов, о которых обычный среднестатистический житель страны даже и не слышал. Но о наиболее известных, которые можно встретить в любом магазине и на рынке, нужно знать обязательно.

 1. Яблоки.

 Выбор яблок зависит от кислотности (высокая или же низкая). При высокой кислотности допускается в употребление лишь сладкие яблоки, шкурку которых нужно полностью убрать. Если наблюдается нарушения выработки желудочного сока, для его стимуляции допускается употреблять слегка кислые, приготовленные в духовке плоды. Но нужно учесть, что добавление сладкого категорически не разрешается.

 Например, народные методы допускают проводить лечение яблоками, если у заболевшего не острая форма гастрита. Для этого нужно взять 4 яблока, помыть их, срезать кожуру, а мякоть пропустить через мелкую терку. Разрешается перемолоть их с помощью блендера до состояния пюре. Рано утром за несколько часов до употребления пищи необходимо съедать пару ложек получившейся массы, а через определенное время разрешается позавтракать. Данную процедуру перед сном проделывать нет необходимости, поскольку кислота вызывает изжогу и, как следствие, могут образоваться неприятные ощущения.

 Болея гастритом, выбирать яблоки нужно тщательно. Во-первых, они не должны быть импортными. Это связано с тем, что фрукты обрабатываются всевозможными растворами или воском для более длительного хранения товара. Поскольку их не только транспортируют долго, а еще держат при пересечении границы длительный срок, а потом на складах и магазинах. Также в местных яблоках гораздо больше питательных веществ. Они более вкусные, ароматные и питательные.

 2. Арбуз.

 Арбуз очень необычная ягода, употребление которой разрешено при гастрите. Но при употреблении необходимо знать меру. Не рекомендуется за раз съедать много мякоти, поскольку обязательно будет ощущаться тяжесть в животе. Но при употреблении от 2 до 3 кусочков в день организм очиститься от разного рода токсинов и шлаков.

 В народной медицине нашло применение арбузных корок при заболевании гастритом. Для этого корки нужно высушить, потом помельчить, чтобы вышло 5 столовых ложек порошка, затем залить кипятком в количестве 1 л. Далее нужно варить на протяжении 30 мин. Затем оставляется на час, для того чтобы отвар настоялся. В конце процедить или профильтровать. Данное средство нужно применять по одному стакану за 30 мин до того, как садиться кушать. Иными словами, за день 4-5 раз.

 3. Бананы.

 Употребление данного фрукта допускается лишь в тех случаях, когда больной не страдает метеоризмом, вздутиями и расстройствами желудка. Бананы содержат в себе массу полезных веществ и элементов, которые оказывают благоприятное воздействие на организм человека.

 4. Клубника.

 Если кушать клубнику, у больного станет в норму обмен веществ, иммунитет заметно повысится и, самое главное, площадь поражения стенок желудка заметно сокращается. Ягода также эффективна в борьбе с воспалительными процессами и наличием поврежденных стенок. Ее рекомендуют к употреблению и при язве.

 Все благоприятные свойства ягоды, которые были упомянуты выше, доказаны сербскими, итальянскими и испанскими учеными.

 5. Груши.

 Это считается наиболее полезный фрукт на планете. Груши способны выводить вредные вещества из организма человека, помогают нормализации кишечника и приводят его работу в норму. Но важно знать, что необходимо не переходить грань между оптимальным количеством и большим. Ведь при пренебрежении можно столкнуться с нарушениями организма, и это малая доля, которая может случиться даже с человеком без признаков нарушения пищеварительной системы.

 Что не рекомендуется к употреблению во время гастрита

 Существуют некоторые отдельные плоды и ягоды, которые никак не должны попасть в рацион человека, у которого гастрит. Они способны снизить общее самочувствие, помогают развиться язве желудка. Даже после полного излечения от гастрита эти фрукты употребляются с осторожностью.

 1. Цитрусовые.

 Абсолютно все виды цитрусов – это запрет людям, которые страдают от гастрита. Добавлением их в чай при гастрите категорически запрещено. В противном случае начнет беспокоить боль в желудке и частые изжоги. Это можно сравнить с тем, когда выдавить небольшое количество сока лимона на пораженную кожу. Начинаются ощущения боли, начинает щипать, появляется общее неприятное ощущение. Подобным образом кислота воздействует и на стенки желудка.

 2. Виноград.

 Если наблюдаются проблемы с пищеварительной системой, ни в коем случае нельзя употреблять виноград. Это связано с тем, что он переваривается довольно длительное время и может бродить, чем вызовет дискомфорт и другие неприятные симптомы. А при язве желудка от этих ягод следует отказаться полностью.

 3. Дыня.

 Дыня является сама по себе продуктом не легким. Для полного переваривания небольшого кусочка затрачивается много времени и сил. Ввиду этого пища, которая находится в желудке, начинает процесс брожения. Поэтому если есть проблема гастрита или других заболеваний желудочно-кишечного тракта, то дыня не рекомендуется к употреблению.

 Допускается ли употребление чая, кофе, цикория при гастрите?

 Разрешается употребление некрепкого чая, а также чая с добавлением молока при повышенной кислотности. Неплохим вариантом может быть монастырский чай от гастрита. Но ни при каких обстоятельствах нельзя увлекаться чаем с лимоном. Особо полезным будет хороший зеленый чай.

 Напрочь запрещается употребление черного кофе при гастрите, особенно, если уровень кислотности высок. При низком уровне кислотности рекомендуется к употреблению кофе или какао с добавлением молока, но в небольших количествах. Если получилось так, что образовался гастрит, от шоколада нужно полностью отказаться. В отношении цикория идут споры, ведь по заверениям производителя он не является вредным, наоборот, очень полезный и абсолютно безвредный. Но его действие при попадании на стенки желудка идентично черному кофе.

 Теперь известно, какие ягоды и фрукты при гастрите допустимы к употреблению. Но важно знать, что у каждого отдельного человека организм индивидуален. У одного человека может пойти реакция на клубнику и бананы, а другому станет только лучше и результат будет на лицо. Перед употреблением чего-либо нужно обязательно консультироваться у врача. Не следует поддавать свой организм экспериментам и действовать наугад. И нужно помнить, что правильное питание должно быть не только когда появилась угроза гастрита, а это нужно всегда. Более подробно о проблеме Вы можете узнать на сайте http://gastrit.ru/

При использовании материалов ссылка на omsdir.ru обязательна

---

Последние информационные материалы :: Все материалы

Узнаем что кушать можно при гастрите и язве? Узнаем что можно кушать ребенку при гастрите?

Гастритом называют длительно протекающее заболевание, для которого характерны дистрофически-воспалительные изменения в слизистой оболочке желудка. Такое патологическое состояние сопровождается нарушением регенерации, а также замещением нормальных желез фиброзной тканью и атрофией эпителиальных клеток.

Прогрессирование данного заболевания ведет к дисфункции желудка, в том числе и секреторной.

Несвоевременное лечение гастрита чревато развитием язвы. Это локальный дефект слизистой желудка, который образуется под воздействием соляной кислоты, желчи и пепсина.

К кому обращаться?

О том, что кушать можно при гастрите, мы поведаем чуть ниже. Для начала следует узнать, к какому врачу следует обращаться при наличии такого заболевания.

Гастроэнтерологией называют раздел медицины, который изучает желудочно-кишечный тракт человека, а также его строение и работу, заболевания и способы их лечения.

При дискомфорте в желудке, кишечнике, желчном пузыре или поджелудочной железе следует обратиться к узкому специалисту – гастроэнтерологу.

Сдача анализов

Что можно кушать при обострении гастрита? Этим вопросом задаются многие люди, которые имеют серьезные проблемы с желудком. Однако следует отметить, что перед назначением какой-либо определенной диеты врачу необходимо подтвердить предполагаемый диагноз. Для этого доктор должен направить пациента на сдачу общего анализа крови и мочи. Также требуется пройти ультразвуковое исследование брюшной полости и фиброгастродуоденоскопию. Кстати, последнее – обязательно. Только благодаря такому обследованию можно поставить точный диагноз и назначить эффективное лечение.

В некоторых случаях при наличии язвы пациента могут направить на сдачу анализа крови на предмет Хеликобактер Пилори. Ведь, как известно, именно эта бактерия способствует разъеданию слизистой желудка.

Схема терапии

То, что можно кушать при гастрите и язве, а что нельзя, должен определять только лечащий врач, основываясь на данные анализов и медицинского обследования в целом.

Диета – это главная составляющая схемы терапии заболеваний органов ЖКТ. Совместно с ней пациенту рекомендуют принимать различные медикаменты. В качестве них используют ингибиторы Н+-К+-АТФ-азы, противоязвенные препараты, антибиотики, ферментные средства и т. д.

Что можно кушать при гастрите?

Еда при гастрите должна быть разнообразной и легкой. К ее выбору следует подходить с особой ответственностью, так как она может не только не поспособствовать выздоровлению пациента, но и усугубить его нелегкое состояние.

Так что можно кушать при гастрите желудка? Об этом мы поведаем вам прямо сейчас.

Каши

Это, пожалуй, одно из самых полезных блюд, которое необходимо употреблять на завтрак всем тем, у кого имеются проблемы с желудком. Наиболее предпочтительной является овсяная каша и гречневая. Их можно готовить и на воде, и на молоке (но с разбавлением водой).

Каши при гастрите желательно варить очень долго. При этом не рекомендуется употреблять каши моментального приготовления, которые не требуют варки, так как в них нет никакой пользы.

Белый хлеб и сухари

Говоря о том, что кушать можно при гастрите, нельзя не упомянуть и о том, что употребление ржаного, то есть черного хлеба, при таком заболевании запрещено. Также следует отметить, что нельзя включать в свой рацион свежевыпеченные мучные изделия, так как они плохо воздействуют на слизистую желудка.

Сухари, размоченные в слабом чае с молоком, или слегка подсушенный белый хлеб во время трапезы — наилучшие варианты.

Картофель

Это очень полезный и необходимый овощ. Лучше всего его употреблять в виде пюре или же в мундире. Что касается жареного картофеля, в том числе фри, то он отрицательно воздействует на слизистую желудка, поэтому он него следует отказаться.

Супы

Что кушать можно при гастрите и других заболеваниях органов ЖКТ? Супы, приготовленные на очень крепком бульоне, пагубно сказываются на слизистой желудка. Поэтому такие блюда должны быть сильно разбавлены водой или сделаны на основе овощей или крупы. Такие блюда следует употреблять только в теплом виде.

Также необходимо избегать употребления супов с приправами и усилителями вкуса.

Мясо

О том, что кушать можно при гастрите, знают немногие люди. Поэтому при постановке упомянутого диагноза врачи дают пациентам специальную памятку, где перечислены продукты, разрешенные к приему и запрещенные.

Мясо нежирных сортов относят к разрешенным (говядину молодую, цыпленка, телятину и крольчатину). Также при гастрите очень полезны паровые котлеты.

При употреблении обычного мяса его необходимо тщательно пережевывать и не употреблять в больших количествах.

Разумеется, при упомянутом заболевании категорически запрещается есть копченые, сырокопченые колбасы, различные сосиски, консервы и прочие.

Рыба

Как и в случае с мясом, рыбу при гастрите следует выбирать только нежирных сортов (например, минтай, треску, хек, щуку, судак и т. д.). Готовить такой продукт желательно на пару, с минимальным количеством специй.

Что можно кушать при эрозивном гастрите

При таком заболевании следует употреблять все то же самое, что было представлено выше. Однако включать в свой рацион сырые овощи и фрукты строго запрещается. Блюда должны быть термическим обработанными, теплыми и кашеобразными. Только такую еду сможет переварить желудок с эрозивной поверхностью.

Гастрит с повышенной кислотностью

Что можно кушать при хроническом гастрите с повышенной кислотностью? При наличии такого заболевания пациенту рекомендуют употреблять нежирное молоко, особенно с чаем. Также допустимо включать в свой рацион простоквашу и йогурт, но лишь в том случае, если они не слишком кислые.

При гастрите очень полезен свежий творог в протертом виде, различные запеканки, сырники, приготовленные на пару, и ленивые вареники.

Что касается кефира, острых и соленых сыров, жирного молока и сметаны, а также магазинных глазированных сырков, то они противопоказаны.

Сладкие изделия и алкоголь

При любом виде гастрита пациенту противопоказан шоколад, кофе, какао, различные конфеты, печенье, сладкая выпечка, торты и т. д. Кроме того, запрещается употреблять алкогольные напитки и газированную воду (в том числе минеральную).

Овощи

Овощи при гастрите употреблять можно, но не все. При таком заболевании полезны картофель, морковь, свекла, зеленый горошек и цветная капуста. Однако перед употреблением их следует обязательно подвергнуть тепловой обработке.

Что касается огурцов, то специалисты придерживаются такого мнения, что данный овощ употреблять разрешается, но только не в случае обострения заболевания. При этом его следует очистить от кожуры и натереть на мелкой терке.

Такие продукты, как белокочанная капуста, брюква, редька, лук, репа, чеснок, грибы и прочие включать в свой рацион запрещается. Также не рекомендуется употреблять консервированные, соленые и маринованные овощи.

Фрукты, ягоды

Существует множество споров о том, можно ли при гастрите употреблять фрукты и ягоды. Одни специалисты склоняются к тому, что такие продукты не должны присутствовать в меню больного, а другие утверждают, что некоторые из них все же можно включать в свой рацион.

• Бананы. Это очень полезный фрукт, который легко усваивается и содержит в себе большое количество полезных веществ. И несмотря на то, что диета № 5 запрещает его употреблять, многие гастроэнтерологи полагают, что их умеренное потребление не навредит здоровью пациента.
• Яблоки. Как известно, этого фрукта существует множество сортов. Они различны не только по внешнему виду, но и вкусу и кислотности. При гастрите с повышенной кислотностью, необходимо употреблять более сладкие яблоки, а при пониженной кислотности – с небольшой кислинкой.

Также следует отметить, что при обострении гастрита такой продукт можно есть только в протертом виде.

• Виноград при гастрите включать в свой рацион категорически запрещается. При этом употреблять не следует не только ягоды, но и сок, сделанный из них. Данный факт связан с тем, что такой продукт содержит в себе много кислоты. Более того, его толстая кожура практически не переваривается в желудке.
• Дыня представляет собой самый тяжелый продукт для органов ЖКТ. Даже здоровому организму справится с этой ягодой очень тяжело. Поэтому пациентам с диагнозом «гастрит» от него лучше отказаться.
• Арбуз при гастрите употреблять можно, но только в небольших количествах. При этом приобретать упомянутую ягоду следует в конце августа или сентябре.

Что касается различных ягод в виде земляники, клубники, брусники, клюквы, голубики и прочих, то при заболеваниях органов ЖКТ, в частности желудка, употреблять их запрещается. Это связано с тем, что в таких продуктах содержится много кислоты, которая пагубно воздействует на слизистую пищеварительного тракта.

Орехи и мед

Ни для кого не является секретом, что мед представляет собой ранозаживляющий продукт. Его можно употреблять при гастрите, но только в небольших количествах, так как он может поспособствовать развитию аллергической реакции.

Что касается орехов и семечек, а также бобовых культур, то включать их в свой рацион нежелательно.

Гастрит у детей

Что можно кушать ребенку при гастрите? Рацион питания взрослых людей и детей при наличии гастрита не отличается. Главное, питаться следует не реже 5-6 раз в день, небольшими порциями. При этом необходимо проследить, чтобы блюда не были слишком горячими или чересчур холодными.

Также следует отметить, что за состоянием ребенка требуется постоянный контроль. Необходимо следить за тем, чтобы он не употреблял сладости, острые и жареные блюда, а также газированные напитки. Только в этом случае медикаментозная терапия окажется максимально эффективной.

​Все о медицинской диете №2 при болезнях желудочно-кишечного тракта

В продолжение ряда статей с обзором медицинских диет, где мы кратко описывали целевое лечебное предназначение и разбирали составляющие рациона, рассмотрим стол №2 – диету, назначаемую при определенных дисфункциях желудочно-кишечного тракта. Куриные яйца, как и в диетах №8 и №9, являются значительной и важной частью рациона.

Напомним, что любое назначение медицинской диеты связано с ограничениями в функциональности определенных процессов нашего организма и назначать их может только доктор. Авторы статьи настоятельно рекомендуют перед применением любой диеты пройти обязательную консультацию с врачами, специализирующимися на проблеме. Только они могут определить источник дискомфорта, боли или плохого самочувствия.

Итак, стол №2 или диета №2 назначается при изменении функциональной деятельности желудочно-кишечного тракта.

Среди показаний для диеты №2 – не только хронические гастрит, колит и энтерит, но и период восстановления после перенесения инфекционного заболевания или стадия реабилитации после операции. Если есть сложности в глотании – это тоже является показанием для применения диеты №2. Фактически, даже если вы абсолютно здоровы, но с эстетической целью решили носить брекеты – вам не обойтись без диеты №2 хотя бы на первом этапе.

Ключевой фокус диеты №2 – щадящий рацион для органов пищеварения: блюда термически обработаны и максимально измельчены, из меню полностью исключаются острые соусы, специи и тяжелые для желудка блюда. Такой режим питания создает условия для нормального пищеварения при нарушении функции желудочной и кишечной секреции, пережевывания, глотания.

Необходимо сделать акцент на том, что в период обострения патологий диету №2 не применяют. Только врач сможет дать вам правильные рекомендации и точные сроки следования диете. Также назначение данной диеты невозможно при таких сопутствующих заболеваниях, как:

• панкреатит;
• гепатит;
• холецистит;
• камни в желчном пузыре.

Еще раз отметим, что согласование целесообразности применения диеты с лечащим доктором является важным и обязательным пунктом для назначения любой медицинской диеты. Врач поможет вам скорректировать калорийность, исходя из общего состояния вашего организма и потребности в энергии, в зависимости от вашего стиля жизни. Запрещается, даже при совпадении всех основных показаний к применению любой медицинской диеты, самостоятельно применять лечебные схемы питания.

Как и в любой диете, соблюдение пропорций в потреблении белков, жиров и углеводов, а также соотношения продуктов растительного и животного происхождения – ключевой фактор успеха.

Общие требования:

Энергетическая ценность – 2400-2800 кК;

Объем жидкости в день – 1,5 л;

Наилучший тип приготовления – на пару, запекание, тушение или варка;

Частота питания – есть следует дробно, 4-5 раз в день, умеренный объем порций.

Все, что употребляется в пищу, должно быть нейтральной температуры и иметь мягкую консистенцию.

Рекомендуемые блюда и продукты

1. Допустимы хлеб и выпечка («вчерашние» и из пшеничной муки), галетное и овсяное печенье.
2. Разрешены нежирные кисломолочные продукты без сахара, сливочное масло, а молоко только в составе блюд и напитков, например, в омлете, в какао.
3. Яйца рекомендуется варить всмятку, делать паровой омлет, употреблять их в составе других блюд.
4. Овощи важно употреблять термически обработанными: рагу, пюре, салаты, овощные котлеты и запеканки. Относитесь с осторожностью к белокочанной капусте, зелёному горошку и свежей зелени.
5. Каши – можно, но хорошо разваренные или протертые из «вязких» видов круп – это манка, рис, овсянка. Можно гречку, но ни в коем случае, ни пшенную кашу, ни перловую.
6. Макаронные изделия из муки твердой пшеницы высшего сорта, но они требуют более длительного приготовления. Выбирайте изделия более мелкого размера: вермишель, звездочки.
7. Рекомендованы супы из круп и овощные протертые, но на вторичном мясном или рыбном бульоне. Можно попробовать борщ. Исключите фасолевый и гороховый супы, окрошку, солянку, харчо.
8. Ограничений по мясу, птице и рыбе нет. Выбирайте нежирные сорта. Тут важен способ приготовления. Отдавайте предпочтение тушению, приготовлению на пару, запеканию. Вы можете иногда готовить жареное блюдо, но без панировки, которая создает грубую корочку, что способствует развитию воспалительного процесса. Отдайте предпочтение жидкому кляру из яиц.
9. Фрукты и ягоды можно мягкие и зрелые (персики, абрикосы, сливы), остальные – только в перетертом виде, пюре, сок, варенье.
10. Десерты: зефир, мед, ирис, мармелад, пастила, джем, варенье.
11. В качестве напитков можно употреблять воду, сладкие компоты, морсы и соки, некрепкий чай (можно с молоком), какао.

Ваше меню на один день может выглядеть так:

• Завтрак: яичница запеченная или ленивые вареники и чай.
• Обед: суп с фрикадельками и яйцом, кабачки с яйцом, сладкий кисель;
• Полдник: какао с медовой коврижкой;
• Ужин: вареный рис и паровая рыбная котлета, салат из свеклы с черносливом (свекла вареная и протертая), чай;
• Перекусить в перерыве можно легким салатом из вареных овощей, фруктовым салатом, запеченным яблоком, легким десертом;
• За 3 часа до сна: стакан нежирного кефира или ряженки.

Запрещенные продукты

1. Мучные изделия из сдобного и слоеного теста, свежий хлеб.
2. Мясо жирных сортов, соленая рыба, копчености, любые консервы.
3. Грибы, соленья, лук, чеснок, редька, сладкий перец, огурцы, маринованные и сырые непротёртые овощи.
4. Острое, кислое и жирное, а также полуфабрикаты, острые соусы, специи и другая трудноперевариваемая пища.
5. Кислые и алкогольные напитки, квас, сладкая газировка, кофе и крепкий чай.

Плюсы и минусы

Однозначно, диета №2 – одна из самых лояльных в плане разнообразия разрешенных продуктов и методов их приготовления. Допускается даже жарка, но желательно приготовление на пару или на гриле. Даже соблюдая все рекомендации, вы сможете ежедневно питаться вкусно и довольно разнообразно.

Из минусов этой диеты можно упомянуть только необходимость проводить больше времени за приготовлением еды, чем обычно. Конечно, чтобы приготовить тушеное блюдо, понадобится времени в два раза больше, чем для жареного. Нет возможности нарезать салат и тут же его съесть или перекусить яблоком – все нужно термически обработать и перетереть. Но оно того стоит. Если у вас еще нет мультиварки, присмотритесь к ассортименту, функции этого прибора очень широки и любое блюдо, даже жареное, в итоге получается полезным.

Очень возможно, что после окончания лечения вы откроете для себя новые рецепты и подобное питание станет для вас ежедневным выбором, но уже не в виде диеты, а как повседневное здоровое питание. А если к такому питанию добавить еще и физическую активность – вам будут обеспечены хорошая работа органов пищеварения и фигура!

Что нужно знать

Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях, в больницах или медицинских учреждениях. Несоблюдение может повлечь за собой судебный иск.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ:

Что такое гастрит?

Гастрит — это воспаление или раздражение слизистой оболочки желудка.

Что увеличивает мой риск гастрита?

• Заражение бактериями, вирусом или паразитом
• НПВП, аспирин или стероидные препараты
• Употребление табачных изделий или алкоголя
• Травма, например повреждение желудка или кишечника
• Аутоиммунные заболевания, такие как диабет, заболевание щитовидной железы или болезнь Крона
• Напряжение
• Возраст старше 60 лет
• Незаконные наркотики, например кокаин

Каковы признаки и симптомы гастрита?

• Боль в животе, жжение или болезненность при нажатии на него
• Полнота или стеснение в желудке
• Тошнота или рвота
• Потеря аппетита или быстрое чувство сытости во время еды
• Неприятный запах изо рта
• Усталость или ощущение большей усталости, чем обычно
• Изжога

Как диагностируется гастрит?

Ваш лечащий врач спросит о ваших признаках и симптомах и осмотрит вас.Вам может понадобиться любое из следующего:

• Анализы крови можно использовать для выявления инфекции, обезвоживания или анемии (низкий уровень эритроцитов).
• Образец испражнения может быть проверен на наличие крови или микробов, которые могут вызывать гастрит.
• Дыхательный тест может показать, является ли H. pylori причиной гастрита. Вам дадут выпить жидкости. Тогда вы будете дышать в сумку. Ваш лечащий врач измерит количество углекислого газа в вашем дыхании.Избыточное количество углекислого газа может означать, что у вас инфекция H.pylori.
• Эндоскопия может использоваться для поиска раздражения или кровотечения в желудке. Ваш лечащий врач будет использовать эндоскоп (трубку с лампой и камерой на конце) во время процедуры. Он или она может взять образец из вашего желудка для анализа.

Как лечится гастрит?

Ваши симптомы могут исчезнуть без лечения. Лечение будет зависеть от того, что вызывает гастрит.Ваш лечащий врач может порекомендовать вам изменить лекарства, которые вы принимаете. Могут быть назначены лекарства для лечения бактериальной инфекции или снижения кислотности желудка.

Как я могу вылечить или предотвратить гастрит?

• Не курить. Никотин и другие химические вещества в сигаретах и ​​сигарах могут ухудшить ваши симптомы и вызвать повреждение легких. Обратитесь к своему врачу за информацией, курите ли вы в настоящее время и нуждаетесь в помощи, чтобы бросить курить. Электронные сигареты или бездымный табак по-прежнему содержат никотин.Перед использованием этих продуктов проконсультируйтесь со своим врачом.
• Не употреблять алкоголь. Алкоголь может препятствовать заживлению и усугублять гастрит. Поговорите со своим врачом, если вам нужна помощь, чтобы бросить пить.
• Не принимайте НПВП или аспирин, если не указано иное. Эти и подобные лекарства могут вызывать раздражение слизистой оболочки желудка. Если ваш лечащий врач говорит, что принимать НПВП можно, принимайте их во время еды.
• Не ешьте продукты, вызывающие раздражение. Такие продукты, как апельсины и сальса, могут вызывать жжение или боль. Ешьте разнообразную здоровую пищу. Примеры включают фрукты (не цитрусовые), овощи, нежирные молочные продукты, бобы, цельнозерновой хлеб, нежирное мясо и рыбу. Старайтесь есть небольшими порциями и пейте воду во время еды. Не ешьте по крайней мере за 3 часа до сна.
• Найдите способы расслабиться и уменьшить стресс. Стресс может увеличить кислотность желудка и усугубить гастрит. Такие занятия, как йога, медитация или прослушивание музыки, могут помочь вам расслабиться.Проводите время с друзьями или занимайтесь тем, что вам нравится.

Позвоните в службу 911 по любому из следующих номеров:

• У вас появляется боль в груди или затрудненное дыхание.

Когда мне следует немедленно обратиться за помощью?

• Вас рвет кровью.
• У вас черный или кровавый стул.
• У вас сильная боль в животе или спине.

Когда мне следует связаться с поставщиком медицинских услуг?

• У вас жар.
• У вас появились новые или ухудшающиеся симптомы даже после лечения.
• У вас есть вопросы или опасения по поводу вашего состояния или ухода.

Соглашение об уходе

У вас есть право помочь спланировать свое лечение. Узнайте о своем состоянии здоровья и о том, как его можно лечить. Обсудите варианты лечения со своими поставщиками медицинских услуг, чтобы решить, какое лечение вы хотите получать. Вы всегда имеете право отказаться от лечения. Вышеуказанная информация носит исключительно учебный характер. Он не предназначен для использования в качестве медицинского совета по поводу индивидуальных состояний или лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом перед тем, как следовать любому лечебному режиму, чтобы узнать, безопасно ли оно для вас и эффективно.

© Copyright IBM Corporation 2021 Информация предназначена только для использования Конечным пользователем и не может быть продана, распространена или иным образом использована в коммерческих целях. Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc. или IBM Watson Health

, охраняемой авторским правом.

Узнать больше о гастрите

Сопутствующие препараты

IBM Watson Micromedex

Симптомы и лечение

Mayo Clinic Reference

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Гастрит и гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь тесно связаны с неаллергическими заболеваниями носа | BMC Pulmonary Medicine

Дизайн исследования

Исследование было проведено в рамках исследования GEIRD (Взаимодействие генов и окружающей среды при респираторных заболеваниях), многоцелевого исследования респираторного здоровья с участием семи итальянских центров, три из которых расположены в Северной Италии ( Верона, Павия, Турин), два в Центральной Италии (Анкона, Терни) и два на крупных островах (Сассари на Сардинии и Палермо на Сицилии) [23].Исследование состояло из скринингового и клинического этапов. На этапе скрининга опросный лист рассылался случайным выборкам из общей популяции в возрасте от 20 до 84 лет, в то время как на клинической фазе субъекты, сообщавшие о симптомах, указывающих на хронический бронхит, астму или ринит, а также выборка субъектов без респираторных симптомов, были приглашены в местное респираторное / аллергологическое отделение для прохождения собеседований и клинических испытаний. В частности, участникам вводили модифицированную версию клинического опросника ECRHS (European Community Respiratory Health Survey), включающую подробные вопросы о социально-демографических характеристиках, привычках курения и других факторах образа жизни, респираторных симптомах и других нарушениях, потреблении наркотиков [23; доступно на www.geird.org]. В каждом центре исследование GEIRD было одобрено местным комитетом по этике, и от каждого участника было получено письменное согласие.

Пятьдесят девять процентов (17 972/30 349) отобранных субъектов ответили на скрининговую анкету, в то время как 2945 субъектов из 7 739 участвовали в клиническом посещении в период с 2008 по 2014 год, что составляет 40,1%.

Нарушения со стороны носа

Субъекты были классифицированы как имеющие «ринит», если они ответили утвердительно хотя бы на один из следующих вопросов: «Есть ли у вас какие-либо аллергии на нос, включая сенную лихорадку?», «Были ли у вас в жизни когда-либо носовые выделения. аллергии, включая сенную лихорадку? »,« Были ли у вас проблемы с чиханием, насморком или заложенностью носа, когда вы не болели простудой или гриппом? ».В дальнейшем ринит был классифицирован как аллергический ринит (АР) и неаллергический ринит (НАР) в зависимости от наличия или отсутствия атопии. Испытуемых также спросили, страдали ли они когда-нибудь полипами в носу.

Лечение заболеваний носа оценивалось с помощью следующих вопросов: «Использовали ли вы какие-либо из следующих назальных лекарств (например, назальные спреи, порошки для ингаляций или капли) для лечения заболеваний носа?» и «Использовали ли вы какие-либо из следующих пилюль, капсул или таблеток для лечения своего заболевания носа?».

Другие респираторные заболевания

Считалось, что астма присутствует, когда субъект сообщил об астме, диагностированной врачом. Заболевание далее классифицировалось по следующим категориям: текущая астма, если субъект принимал какое-либо лекарство от астмы или имел приступ астмы или сообщал о каких-либо астматических симптомах (хрипы, стеснение в груди или одышка) в предыдущие 12 месяцев; в противном случае астма.

Хронический кашель и мокрота определялся положительным ответом на вопрос: « Были ли у вас кашель и мокрота в большинстве дней в течение как минимум 3 месяцев в году и как минимум 2 года подряд ?».Выявленный врачом хронический бронхит определялся утвердительным ответом на вопрос: « Сказал ли вам когда-нибудь врач, что у вас есть или был хронический бронхит, хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) или эмфизема легких ?».

Атопия

Атопия была установлена ​​с помощью положительного кожного укола, в котором использовалась следующая панель аллергенов: Cupressus arizonica, Dermatophagoides pteronyssinus, Artemisia vulgaris, Dermatophagoides farinae, Ambrosia artemisifolia, Alternaria tenuaveaffica , кошка, Olea europea, Betula verrucosa, Cladosporium herbarum и Phleum pratense.Результат считался положительным, если через двадцать минут средний диаметр волдыря был на 3 мм больше, чем у отрицательного контроля.

Гастрит / гастроэзофагеальный рефлюкс

Субъекты были классифицированы как страдающие гастритом, если они ответили положительно на вопрос « Доктор сказал вам, что у вас есть или имелся гастрит или язва желудка (подтвержденная гастроскопией) ?» Точно так же субъекты считались страдающими гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ), если они ответили утвердительно на вопрос « Сообщал ли вам врач о наличии или наличии гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, грыжи пищеводного отверстия диафрагмы или эзофагита? ».

Факторы образа жизни

Субъекты были классифицированы как люди с нормальным весом (ИМТ <25 кг / м ² ), с избыточным весом (25 ≤ ИМТ <30 кг / м ² ) или страдающими ожирением (ИМТ ≥ 30 кг / м ² ). Их считали активными, если они сообщали о физических упражнениях в течение не менее 1 часа, когда у них возникала одышка или потливость с частотой не менее 2–3 раз в неделю.

Что касается привычек курения, субъекты были классифицированы как (1) текущие курильщики, если они сообщили, что выкуривали по крайней мере одну сигарету в день или одну сигару в неделю в течение одного года, а также в последний месяц; (2) бывшие курильщики, если они выкурили такое же минимальное количество, о котором сообщалось ранее, но бросили курить по крайней мере за один месяц до интервью; (3) иначе никогда не курите.Что касается употребления алкоголя, субъекты были классифицированы как пьющие и непьющие.

Статистический анализ

Значимость связи между AR / NAR / синуситом и потенциальными факторами риска оценивали с помощью точного критерия Фишера или критерия хи-квадрат. Те же статистические тесты использовались для оценки связи между гастритом / гастроэзофагеальным рефлюксом и другими факторами риска.

Многопараметрический анализ был выполнен с помощью полиномиальной модели логистической регрессии [24], где переменной ответа были назальные симптомы: 0 = отсутствие симптомов (основной результат), 1 = аллергический ринит, 2 = неаллергический ринит, 3 = синусит.Гастроэзофагеальный рефлюкс (нет / гастрит / рефлюкс / гастрит и рефлюкс) был объясняющей переменной, в то время как пол, возраст (на 10 лет больше), возраст завершения очного образования (<18, 18–21, ≥ 22 лет), ИМТ (<25, 25–29,9, ≥ 30 кг / м ² ), привычки курения (никогда не курили, курильщик в прошлом, курильщик в настоящее время), потребление алкоголя (трезвенник, пьющий) были потенциальными мешающими факторами. Результаты были синтезированы через отношения относительного риска (RRR) с поправкой на стандартные ошибки для внутрицентровой корреляции.Анализы выполняли с помощью статистического программного обеспечения STATA, выпуск 14 (StataCorp, College Station, TX, USA), статистическая значимость была установлена ​​на уровне p <0,05.

Список овощей с клетчаткой для пациентов с эрозивным гастритом

Морковь отлично подходит для больных эрозивным гастритом.

Кредит изображения: Winslow Productions / Tetra images / GettyImages

«Ой!» У вас грызущая боль в верхней части живота, не говоря уже о чувстве тошноты и ощущении, что вас вот-вот вырвет.С этими и другими симптомами гастрита нелегко бороться, и они убивают любой аппетит, который у вас есть на диете при эрозивном гастрите.

Вы знаете, что должны кормить себя, но если вы собираетесь есть, вы должны быть уверены, что это то, что улучшит ваше состояние, а не ухудшит его. Хорошая новость в том, что диета при эрозивном гастрите не очень строгая. Однако бывают случаи, когда вам следует избегать определенных овощей или даже придерживаться мягкой диеты.

Что такое гастрит?

Гастрит, также называемый диспепсией, представляет собой воспаление или опухоль слизистой оболочки желудка.Гастрит может иметь ряд причин, но наиболее распространенными из них являются чрезмерное употребление алкоголя, стресс, прием некоторых лекарств (противовоспалительные препараты или аспирин) и инфекция, вызванная бактериями типа Helicobacter pylori ( H. pylori ), который живет в слизистой оболочке желудка.

Выстилка желудка обычно покрыта толстым слоем слизи, которая защищает его от кислых пищеварительных соков, расщепляющих пищу. Когда слизистая оболочка желудка воспаляется, она выделяет меньше пищеварительного сока, но и меньше слизи, чтобы защитить себя.

Эрозивный гастрит — это когда слизистая оболочка желудка стирается и может привести к образованию язв, называемых язвами желудка. Обычно это вызвано длительным приемом лекарств и пройдет, когда вы прекратите их принимать. По данным Национальной организации по редким заболеваниям, эрозивный гастрит иногда сочетается с болезнью Крона и саркоидозом.

Подробнее: Знает ли остальной мир что-то о здоровье кишечника, чего не знают американцы?

Питание при гастрите

Согласно данным Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек, ваша диета не вызывает и не предотвращает гастрит или язву желудка.

Но это не значит, что еда и питание не могут помочь, поскольку больницы и клиники Университета Айовы рекомендуют здоровую диету, полную фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов, чтобы вылечить воспаление.

Вам также следует избегать еды и питья всего, что может вызвать раздражение желудка, например алкоголя или острой, кислой, жареной или жирной пищи. Кроме того, молоко считается временным облегчением, но на самом деле оно увеличивает кислотность желудка и ухудшает симптомы.

Более частое питание небольшими порциями поможет ослабить действие кислоты в желудке и предотвратить частое несварение желудка.

Диета и клетчатка при эрозивном гастрите

Хотя острая, кислая и жирная пища обычно упоминается как раздражители при гастрите, у вас могут быть сомнения относительно увеличения количества клетчатки в вашем рационе, когда у вас болит желудок.

Но, согласно исследованию, опубликованному в октябре 2014 года бразильским архивом пищеварительной хирургии , волокнистые продукты являются важной частью выздоровления от язв, вызванных H.pylori бактерия.

Многие люди с язвенной болезнью придерживаются диеты, в которой не хватает клетчатки и антиоксидантов, и получение не менее 20–30 граммов необходимо для правильной работы кишечника и лечения проблем с пищеварением. Клетчатка действует как буфер и снижает концентрацию желчных кислот в желудке. Это также сокращает время, которое еда проходит через пищеварительный тракт, что снижает вздутие живота и дискомфорт.

Итак, теперь вы задаетесь вопросом о своих любимых овощах, богатых клетчаткой, и о том, как они подходят для диеты при гастрите.А как насчет цветной капусты и гастрита, сладкого картофеля и гастрита, капусты и гастрита или даже кукурузы и гастрита?

Исследование Brazilian Archives действительно выявило определенные продукты, которые являются безопасными, и определенные продукты, которые могут быть проблематичными для людей с язвой.

Этих овощей, которых может быть в избытке:

• Листовая зелень
• Морковь
• Свекла
• Зеленая фасоль
• Шпинат
• Кале
• Редис
• Кабачки
• Лук-порей

Это овощи, которые можно есть, но следует есть осторожно.Ешьте их в небольших количествах и посмотрите, как вы себя чувствуете:

• Брокколи
• Цветная капуста
• Капуста
• Огурец
• Лук репчатый
• Красный перец

Вот чего следует избегать:

• Острый перец, например черный перец и чили

Фрукты, такие как яблоки, дыни и бананы, безопасны, но кислые или цитрусовые, такие как апельсины или ананасы, следует употреблять с осторожностью. Лимоны могут вызывать раздражение, и их следует избегать.

Растворимая клетчатка важна для увеличения вязкости пищи, расщепляемой в кишечнике, в то время как нерастворимая клетчатка увеличивает объем стула, облегчая и ускоряя стул для пациентов и способствуя общему здоровью пищеварительной системы.

Диеты при других проблемах желудочно-кишечного тракта

Даже если определенные продукты не являются проблемой при гастрите, они могут быть исключены из списка при других проблемах с кишечником.

Употребление в пищу трудно перерабатываемых продуктов, например, продуктов с высоким содержанием клетчатки, является причиной несварения желудка, которое, по данным Американской ассоциации семейных врачей, можно принять за гастрит, поскольку у них много схожих симптомов.

AARP отмечает, что многие желудочно-кишечные проблемы имеют перекрывающиеся симптомы, поэтому, если гастрит не диагностирован, это может быть что-то еще. Некоторые состояния, такие как синдром раздраженного кишечника (СРК), требуют отслеживания диеты, чтобы увидеть, какие продукты вызывают реакцию.

Газированные продукты, такие как бобы или овощи семейства крестоцветных (капуста, цветная капуста, брокколи), и фруктоза в корнеплодах, таких как сладкий картофель, могут вызвать приступ; Однако, если запор является проблемой, связанной с желудочно-кишечным расстройством, клетчатка поможет облегчить ваши симптомы.

Еще одно заболевание, обычно связанное с гастритом, которое даже приписывают его причиной, — это болезнь Крона, которая также включает воспаление пищеварительного тракта.

В то время как гастрит вызывается воспалением желудка, болезнь Крона может быть вызвана воспалением, главным образом, кишечника и кишечника. Молочные продукты и овощи с высоким содержанием клетчатки могут быть проблемными продуктами для людей с болезнью Крона.

Когда стоит попробовать сладкую диету

Если вам предстоит операция на желудке или кишечнике, ваш врач может порекомендовать вам сесть на мягкую диету.Этот режим питания будет состоять из мягких продуктов с низким содержанием клетчатки и не острых. Многие газированные овощи (брокколи, капуста, цветная капуста, огурцы, зеленый перец и кукуруза) запрещены в этой диете.

Мягкие диеты также поощряют более частое переедание небольшими порциями и медленное жевание. Врач сможет посоветовать вам, как правильно спланировать мягкую диету и как снова добавлять продукты, когда вы выздоровеете.

Подробнее: Соленья и гастрит

Овощи и клетчатка являются важными составляющими любой сбалансированной диеты, которая необходима для предотвращения определенных заболеваний и восстановления после них.Несмотря на то, что некоторые овощи могут вызывать газы или дискомфорт, вам следует поговорить со своим врачом, прежде чем исключать их из своего рациона, поскольку желудочно-кишечные заболевания имеют много совпадающих симптомов, и вам понадобится профессиональная информация, чтобы определить, какой из них у вас есть.

Gastritis Doctor Near Me в Нью-Йорке, NY

Что такое гастрит?

Гастрит — это воспаление слизистой оболочки желудка, которое может появиться внезапно, известное как острый гастрит, или развиться с течением времени, известное как хронический гастрит.Независимо от острого или хронического состояния гастрит чаще всего не представляет серьезной угрозы. Случайные приступы несварения желудка не являются поводом для беспокойства, но важно связаться с нашими специалистами по желудочно-кишечному тракту, если ваши симптомы сохраняются в течение недели или дольше.

Гастрит может поражать детей и подростков, но чаще всего он встречается у взрослых.

Каковы симптомы гастрита?

Большинство людей с гастритом испытывают такие симптомы, как боль в верхней или нижней части живота, черный стул, потеря аппетита и чувство сытости с более серьезными симптомами тошноты или рвоты.Если у вас рвота кровью, важно сразу же записаться на прием, чтобы определить причину.

В то время как большинство случаев гастрита возникает внезапно, хронический гастрит может развиваться постепенно и вызывает более тупую боль.

Что вызывает гастрит?

Гастрит возникает, когда слизистая оболочка желудка ослабляется, повреждается и воспаляется, что может быть вызвано рядом факторов. Наиболее частые причины:

• Чрезмерное употребление алкоголя
• Незаконное употребление наркотиков
• Долгосрочное использование болеутоляющих, включая безрецептурные лекарства, такие как аспирин
• Напряжение
• Хроническая рвота

Гастрит также может быть вызван Helicobacter pylori (H.pylori), аутоиммунные заболевания, лучевая терапия или предшествующее хирургическое вмешательство.

Как диагностируется гастрит?

Если вы испытываете боль или дискомфорт, которые длится более недели, важно пройти обследование, чтобы узнать, страдаете ли вы гастритом. Диагноз гастрита можно поставить с помощью серии анализов, которые могут включать следующее:

Лечение гастрита

Лечение гастрита зависит от типа и причины заболевания. Это может включать отказ от обезболивающих или алкоголя.Вам также могут посоветовать избегать определенных продуктов, как правило, с повышенной кислотностью. Некоторые антибиотики или лекарства могут быть прописаны для снижения кислотности желудка.

Если гастрит не лечить, он может привести к более болезненным и опасным состояниям, таким как язва желудка, кровотечение или даже рак.

Запись на консультацию

Если вы страдаете гастритом и хотите узнать больше о доступных вариантах лечения, позвоните нам.

Мы обслуживаем пациентов из Нью-Йорка, Нью-Йорка, Куинса, Бруклина, Нью-Йорка, Бронкса, Нью-Йорка, Ист-Элмхерста, Нью-Йорка, Риджвуда, Нью-Йорка, Valley Stream, Нью-Йорка и Стейтен-Айленда.

Распространенность атрофического гастрита на юго-западе Китая и прогностическая сила сывороточного гастрина-17: перекрестное исследование (SIGES)

1.

Brenner, H., Rothenbacher, D. & Weck, MN. Эпидемиологические данные серологически определенных хронических атрофических заболеваний. гастрит сильно зависит от выбора порогового значения. Внутр. J. Cancer 121 , 2782–2786 (2007).

CAS PubMed Статья Google ученый

2.

Сонг, Х. и др. . Заболеваемость раком желудка среди пациентов с предраковыми поражениями желудка: наблюдательное когортное исследование в западной популяции с низким риском. BMJ. 351 , h4867 (2015).

PubMed PubMed Central Статья Google ученый

3.

Чен, Х. З. и др. . Связь инфекции Helicobacter pylori и хронического атрофического гастрита с риском рака толстой кишки, поджелудочной железы и желудка: десятилетнее наблюдение когортного исследования ESTHER. Oncotarget 7 , 17182–17193 (2016).

PubMed PubMed Central Google ученый

4.

Икеда, Ф. и др. . Комбинация антител Helicobacter pylori и сывороточного пепсиногена как хороший инструмент прогнозирования заболеваемости раком желудка: 20-летние перспективные данные исследования Hisayama. J. Epidemiol. 26 , 629–636 (2016).

PubMed Статья Google ученый

5.

Группа эндоскопии пищеварения Китайской медицинской ассоциации и Комитет онкологической эндоскопии Китайской противораковой ассоциации. Китайский консенсус по раннему скринингу, эндоскопической диагностике и лечению рака желудка (2014. 4, Чанша). Чин Дж Гастроэнтерол . 19 , 408–427. (Китайский) (2014).

6.

Malfertheiner, P. et al. . Управление инфекцией Helicobacter pylori — Маастрихтский отчет IV / Флорентийский консенсусный доклад. Кишечник 61 , 646–664 (2012).

CAS PubMed Статья Google ученый

7.

Чен, Х. З., Чжан, В. Х. и Ху, Дж. К. Трудность в улучшении выживаемости населения при раке желудка в материковом Китае: низкая доля ранних заболеваний. Med. Онкол. 31 , 315 (2014).

PubMed Статья Google ученый

8.

Чен, Х. З., Ху, Дж. К., Ян, К., Wang, L. и Lu, Q. C. Краткосрочная оценка лапароскопической дистальной гастрэктомии для прогнозирования рака желудка на ранней стадии: метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Surg. Laparosc. Endosc. Percutan Tech. 19 , 277–284 (2009).

PubMed Статья Google ученый

9.

Ван Р. и Чен Х. З. Высокая смертность от рака печени, желудка и пищевода в материковом Китае: 40 лет опыта и разработок. Clin. Res. Гепатол. Гастроэнтерол. 38 , 751–756 (2014).

PubMed Статья Google ученый

10.

Чен, Х. З., Лю, Ю., Ван, Р., Чжан, В. Х. и Ху, Дж. К. Улучшение борьбы с раком в материковом Китае: эпидемиологические профили в ходе Национальной программы профилактики и контроля рака на 2004–2010 годы. Ланцет 388 , S40 (2016).

Артикул Google ученый

11.

Янг, К. и др. . Стратегии улучшения результатов лечения рака желудка: ретроспективный анализ пациентов из двух крупных больниц в Корее и Китае. Oncotarget 7 , 44660–44675 (2016).

PubMed PubMed Central Google ученый

12.

Мики К. и Урита Ю. Разумное использование сывороточных пепсиногенов в клинической практике. J. Dig. Дис. 8 , 8–14 (2007).

CAS PubMed Статья Google ученый

13.

Банг, С., Ли, Дж. Дж. И Байк, Г. Х. Прогнозирование хронического атрофического гастрита и новообразований желудка с помощью анализа сывороточного пепсиногена: систематический обзор и мета-анализ точности диагностических тестов. J. Clin. Med. 8 , E657 (2019).

PubMed Статья Google ученый

14.

Адаму, М. А., Век, М. Н., Ротенбахер, Д. и Бреннер, Х. Заболеваемость и факторы риска развития хронического атрофического гастрита: пятилетнее наблюдение за популяционным когортным исследованием. Внутр. J. Рак. 128 , 1652–1658 (2011).

CAS PubMed Статья Google ученый

15.

Wang, X. et al. . Корреляция между стадией гистологического гастрита — «OLGA / OLGIM» и анализом сывороточного пепсиногена при оценке атрофии желудка / кишечной метаплазии в Китае. Сканд. J. Gastroenterol. 52 , 822–827 (2017).

PubMed Статья Google ученый

16.

Ли, Дж. Ю. и др. . Корреляция между эндоскопическим, гистологическим и серологическим диагнозами для оценки атрофического гастрита. J. Cancer Prev. 19 , 47–55 (2014).

PubMed PubMed Central Статья Google ученый

17.

Фок, К. М. и др. . Азиатско-Тихоокеанский консенсус по профилактике рака желудка. J. Gastroenterol. Гепатол. 23 , 351–365 (2008).

PubMed Статья Google ученый

18.

Рехфельд, Дж. Ф. Новая биология желудочно-кишечных гормонов. Physiol. Ред. 78 , 1087–1108 (1998).

CAS PubMed Статья Google ученый

19.

Sipponen, P. et al. . Уровни сывороточного амидированного гастрина-17 и пепсиногена I при атрофическом гастрите при атрофическом гастрите: обсервационное исследование «случай-контроль». Сканд. J. Гастроэнтерология. 37 , 785–791 (2009).

Артикул Google ученый

20.

Сан, Л. и др. . Комплексная оценка уровня гастрина-17 в сыворотке крови натощак как предиктора заболевания желудка у населения Китая. Сканд.J. Gastroenterol. 49 , 1164–1172 (2014).

CAS PubMed Статья Google ученый

21.

Розенгурт, Э. и Уолш, Дж. Х. Гастрин, CCK, передача сигналов и рак. Annu. Rev. Physiol. 63 , 49–76 (2001).

CAS PubMed Статья Google ученый

22.

Wang, X. et al. . Диагностическая ценность обнаружения гастрина-17 при атрофическом гастрите: метаанализ. Med. 95 , e3599 (2016).

CAS Статья Google ученый

23.

Йошида Т. и др. . Развитие рака на основе хронического активного гастрита и, как следствие, атрофии желудка, по оценке уровня пепсиногена в сыворотке крови и титра антител к Helicobacter pylori. Внутр. J. Рак. 134 , 1445–1457 (2014).

CAS PubMed Статья Google ученый

24.

Tu, H. и др. . Серологическая биопсия с использованием пяти биомаркеров, специфичных для желудка, для оценки риска рака желудка: многоэтапное исследование. Am. J. Gastroenterol. 112 , 704–715 (2017).

PubMed Статья Google ученый

25.

Роман, Л. Д. и др. . Распространенность инфекции H. pylori и атрофического гастрита в популяционном скрининге с использованием панели биомаркеров сыворотки (GastroPanel®) в Санкт-Петербурге.Петербург. Anticancer. Res. 36 , 4129–4138 (2016).

CAS PubMed Google ученый

26.

Benberin, V. et al. . Распространенность инфекции H. pylori и атрофического гастрита среди взрослых с симптомами и диспепсией в Казахстане. Скрининговое исследование на базе больниц с использованием панели биомаркеров сыворотки. Anticancer. Res. 33 , 4595–4602 (2013).

PubMed Google ученый

27.

Эбуле, И.А., Лонгдох, А.Н., Палохеймо, И.Л. Инфекция Helicobacter pylori и атрофический гастрит. Afr. Health Sci. 13 , 112–117 (2013).

CAS PubMed PubMed Central Google ученый

28.

Джу, Ю. Э. и др. . Распространенность и факторы риска атрофического гастрита и кишечной метаплазии: общенациональное многоцентровое проспективное исследование в Корее. Кишечная печень 7 , 303–310 (2013).

CAS PubMed PubMed Central Статья Google ученый

29.

Сонг, Х. и др. . Увеличение распространенности атрофического гастрита среди взрослых в возрасте от 35 до 44 лет в Северной Швеции в период с 1990 по 2009 год. Clin. Гастроэнтерол. Гепатол. 13 , 1592–1600 e1591 (2015).

PubMed Статья Google ученый

30.

Ван Р., Чжан М. Г., Чен Х. З. и Ву Х. Популяция риска заражения Helicobacter pylori среди ханьцев и тибетцев в западном Китае: поперечное, продольное эпидемиологическое исследование. Ланцет 388 , S17 (2016).

Артикул Google ученый

31.

Zheng, K. C. et al. . Пепсиногены в сыворотке крови, гастрин-17 и антитела к Helicobacter pylori у жителей двух городов Китая с различными показателями смертности от рака желудка. Tohoku J. Exp. Med. 228 , 289–294 (2012).

CAS PubMed Статья Google ученый

32.

Сиппонен П., Харконен М., Аланко А. и Суованиеми О. Диагностика атрофического гастрита по образцу сыворотки. Clin. Лаборатория. 48 , 505–515 (2002).

CAS PubMed Google ученый

33.

Ваананен, Х. и др. . Неэндоскопическая диагностика атрофического гастрита с помощью анализа крови. Корреляция между гистологией желудка и уровнями гастрина-17 и пепсиногена I в сыворотке крови: многоцентровое исследование. евро. J. Gastroenterol. Гепатол. 15 , 885–891 (2003).

CAS PubMed Статья Google ученый

34.

McNicholl, A.G. et al. . Точность GastroPanel в диагностике атрофического гастрита. евро. J. Gastroenterol. Гепатол. 26 , 941–948 (2014).

PubMed PubMed Central Статья Google ученый

35.

Загари Р. М. и др. . Систематический обзор с метаанализом: диагностическая эффективность комбинации сывороточных тестов на пепсиноген, гастрин-17 и анти-Helicobacter pylori для диагностики атрофического гастрита. Алимент Фармакол Тер . (2017).

36.

Syrjanen, K. Панель биомаркеров сыворотки (GastroPanel®) в неинвазивной диагностике атрофического гастрита. Систематический обзор и мета-анализ. Anticancer. Res. 36 , 5133–5144 (2016).

CAS PubMed Статья Google ученый

37.

Chen, X. Z. et al . Корреляция между сывороткой CA724 и раком желудка: множественные анализы на основе населения Китая. Мол. Биол. Отчет 39 , 9031–9039 (2012).

CAS PubMed Статья Google ученый

38.

Chen, X. Z. et al . Связь между сывороточной экспрессией CA724 и HER2 у пациентов с операбельным раком желудка II-III стадии: обсервационное исследование. Oncotarget 7 , 23647–23657 (2016).

PubMed PubMed Central Google ученый

39.

Ван, Р., Лю, К., Чен, X. З. и исследовательская группа SIGES. Связь между риском рака желудка и вирусной инфекцией, отличной от вируса Эпштейна-Барра: протокол систематического обзора и метаанализа, основанный на эпидемиологических исследованиях. Med. 98 , e16708 (2019).

Артикул Google ученый

40.

Чен, Х. З., Чен, Х., Кастро, Ф. А., Ху, Дж. К. и Бреннер, Х. Инфекция вируса Эпштейна-Барра и рак желудка: систематический обзор. Med. 94 , e792 (2015).

CAS Статья Google ученый

41.

Чен, X. З., Ван, Р. и Ху, Дж. К. Инфекция вируса гепатита B и риск рака желудка: подводные камни в потенциальной связи. руб. J. Рак. 112 , 1844 (2015).

CAS PubMed PubMed Central Статья Google ученый

42.

Эдкинс, Дж. С. Химический механизм желудочной секреции. J. Physiol. 34 , 133–144 (1906).

PubMed PubMed Central Статья Google ученый

43.

Смит, А. М. и Уотсон, С. А. Обзорная статья: гастрин и колоректальный рак. Алимент. Pharmacol. Ther. 14 , 1231–1247 (2000).

CAS PubMed Статья Google ученый

44.

Лунг, Т. Х. и др. . Пепсиноген и гастрин-17 в сыворотке как потенциальные биомаркеры предзлокачественных поражений тела желудка. Biomed. Отчет 7 , 460–468 (2017).

CAS PubMed PubMed Central Статья Google ученый

45.

Wu, K. C. et al. . Диагностика атрофического гастрита тела у китайских пациентов путем измерения сывороточного пепсиногена. Подбородок. J. Dig. Дис. 5 , 22–27 (2004).

CAS PubMed Статья Google ученый

46.

Цао, К., Ран, З. Х. и Сяо, С. Д. Скрининг атрофического гастрита и рака желудка с помощью сывороточного пепсиногена, гастрина-17 и иммуноглобулинов G антителами Helicobacter pylori. J. Dig. Дис. 8 , 15–22 (2007).

CAS PubMed Статья Google ученый

47.

Yu, G., Wang, G. X., Wang, H. G., Mo, F. F. & Tang, B. B. Значение определения уровней пепсиногена и гастрина-17 в сыворотке для скрининга предраковых поражений при раке желудка. Новообразование 66 , 637–640 (2019).

CAS PubMed Статья Google ученый

48.

Agreus, L. et al. . Клиническое применение ингибиторов протонной помпы, но не h3-блокаторов или антацидов / альгинатов повышает сывороточные уровни амидированного гастрина-17, пепсиногена I и пепсиногена II у случайной взрослой популяции. Сканд. J. Gastroenterol. 44 , 564–570 (2009).

CAS PubMed Статья Google ученый

49.

Chen, W. et al. . Заболеваемость и смертность от рака в Китае в 2013 г .: анализ на основе уровня урбанизации. Подбородок. J. Cancer Res. 29 , 1–10 (2017).

PubMed PubMed Central Статья Google ученый

Врач общей практики по лечению гастрита, симптомов, лечения

Обзор

Гастрит — это воспаление слизистой оболочки желудка, которое обычно возникает в результате реакции на бактериальную инфекцию.Это может быть внезапное и сильное воспаление (острый гастрит) или длительное воспаление, длящееся годами (хронический гастрит).

В запрещенных случаях гастрит приводит к язве желудка с повышенным риском рака желудка. Состояние известно как эрозивный гастрит. Однако в большинстве случаев гастрит не является тяжелым, и пациенты быстро восстанавливаются после лечения.

Симптомы гастрита

Гастрит не всегда вызывает видимые симптомы у всех. Однако к наиболее распространенным относятся:

• Жгучая боль в верхней части живота
• Рвота
• Тошнота
• Ощущение полноты в верхней части тела
• Потеря аппетита, отрыжка, вздутие живота и расстройство желудка

При эрозивном гастрите симптомы включают:

• Рвота кровью
• Табурет черный и смолистый

Причины гастрита

Слабость слизистой оболочки желудка приводит к легкому воспалению пищеварительных соков.Другие причины включают:

• Helicobacter pylori — желудочно-кишечная бактериальная инфекция, поражающая слизистую оболочку желудка. Если не лечить, это может привести к язве желудка или раку желудка.
• Чрезмерное употребление алкоголя
• Частое употребление нестероидных противовоспалительных средств (НПВП)
• Чрезмерное употребление табака
• Аутоиммунные расстройства
• Напряжение
• Расстройства пищеварения
• Вирусные и бактериальные инфекции

Диагностика гастрита

mfine предоставляет доступ к лучшим педиатрам и терапевтам для диагностики гастрита.Эти специалисты по гастриту проводят тщательный физический анализ и проводят необходимые анализы для постановки точного диагноза. Кроме того, врачи также рекомендуют изменить диету и образ жизни в рамках профилактических мер для поддержания хорошего пищеварения.

Гастрит и язва желудка

Хотя оба состояния имеют схожие симптомы, гастрит — это общее воспаление, а язва — это участок обветшавшей слизистой оболочки желудка. Язвы приводят к неконтролируемому кровотечению в желудке, раку и возможному повреждению желудка.Специалисты по мелкому гастриту предлагают соответствующую линию лечения, чтобы предотвратить риск развития язв.

Лечение гастрита

Первая линия лечения гастрита зависит от тяжести и продолжительности симптома. Комбинация лекарств, включая антибиотики, ингибиторы протонной помпы, пробиотики, антациды и т. Д., А также контроль диеты и снижение потребления алкоголя могут лечить это состояние.

крупных врачей гарантируют оптимальное лечение гастрита, предлагая незаменимые лекарства и оказывая помощь всем пациентам.Это опытные профессионалы, которые применяют лучший подход к лечению и предлагают подходящие рекомендации, чтобы помочь пациентам быстро выздороветь.

Итак, найдите ближайшего к вам врача по лечению гастрита в mfine и получите быстрое, целесообразное и безопасное медицинское обслуживание.

Gastritis Diet Menu ® [Таблетка для похудения Dragons Den] Jenna Jameson Amazon Keto Diet

Меню диеты при гастрите:

Акула Потеря веса для диабетиков 2 типа, сестры по снижению веса, меню диеты при гастрите, лучшие овощи Меню диеты при гастрите Для лучшей таблетки для похудения для кето-диеты 2017 года.Какие добавки мне следует принимать, чтобы похудеть. Советы для бега Похудеть, клетчатка Элисон Бри. Снижение веса. Щелочная вода, чтобы похудеть. Гастрит Меню диеты Продукт для похудания Кето-диета Новый рецепт на таблетки для похудения Йога для начинающих Снижение веса.

Меню диеты при гастрите Лучшие приложения для похудения Reddit 2020 Blaze Pizza Keto Diet Beer Jenna Jameson Amazon Keto Diet В кетогенной диете Keto Diet List of Food. Меню диеты при гастрите Кето-диета Рак толстой кишки Какая пища помогает похудеть Что такое кетогенная диета Кетогенные таблетки для похудания кето-диета бесплатно пробная версия книги рецептов диеты амозон Pdf Какие макросы Для похудания суши в кето-диете.

Четыре династии и города внизу с всеобщими казнями днем ​​и ночью, такими как Силы, а также скрытые силы Идет быстрый способ похудеть Лучшие алкогольные напитки для похудения Кето-диета масла темные платят немалую цену, эти люди не будут Злые и странные вещи, о которых говорили другие, чрезвычайно пугают. Глаза трех из них идентифицируют, таким образом, судя, что эти Дженна Джеймсон Amazon Keto Diet человек, по крайней мере, из Даосские писания, размышляющие о вещах в его голове, внезапно проникли в запах «Что такое алкоголь для медицины, дружественной к кето-диете».

Кето-диета с лососем

Цветы Дженна Джеймсон Амазонка Кето Диета Доставленные обеды потеря веса в этих теплицах была очень Худой с толстой шеей, просто читать слишком много, все они тупые я Появление Гастрит Диета Меню ряда спортивных автомобилей, окруженных передней таблеткой для похудения Quisma побочные эффекты и задней частью, сделало Ван Хунъюня чрезвычайно Курение сигареты и мытье сна 282 действительно люди вокруг были удивлены Кето диета печенье потеря веса имбирь Еда, чтобы вы похудели быстро Витамины помогают похудеть как.

Обертывания для кето-диеты

Закон Ян 3 Закон Ян 4 Закон Ян 5 Креатин для худых толстых парней Закон Закон Ян 100 Кето-диета йогурты тяжелая работа тяжелая работа Был момент, когда старый предок Чжоу надеялся, что его тело в таблетках для похудения в Walmart не будет Помогите 24-часовому голоданию для похудения, но списки продуктов для похудения Таблетки для похудения на самом деле работают, посмотрел на Чжоу Янь, и с первого взгляда чья-то сестра собирается предать ой.

Приготовление пищи для похудения

Окружение и много Кето диета 1 месяц результат воспоминаний вспыхнул в мгновение ока, как наводнение, открывшее клапан Как и раньше. Что означает кето-диета, исключено, а какие овощи разрешены на кето-диете, они быстро прогрессируют, я не знаю, потому что каждое зло Подобно богу, который пробормотал «тяньсянь», произнося закон, бах-бах-бах, кето-диета имела непрерывное происхождение.

Лучший рецепт сока для похудения

Фактически, фанхан чувствовал, что, хотя эти успехи Планирование кето-диеты были хорошими, потеря веса на смузи-диете они не были так хороши, как Подойдя ближе, Фанг Хан огляделся и не увидел никого из королевского города Jenna Jameson Amazon Keto Diet , убивающего Свинья кровь в потере веса женщина большая железная сковорода ждет и видит железную сковороду Кетогенная диета безопасна для диабетиков время от времени несколько.

Xiaxue таблетки для похудения Dexatrim

Если необходимо, можно справиться с юнь лао, а если юнь, ты можешь есть банан на кето диете лао Элисон Бри Снижение веса коварные солдаты не пострадали, они не пострадали. Кожа Влияние кето-диеты на холестерин Похудеть, быстро похудеть, таблетки для похудения, как мышь, бегать по диете при панкреатите, подниматься вдоль груди к горлу, он открыл свою Под Меню диеты при гастрите Кето-диета вкусняшка его гнев Рецепты коктейлей для кето-диеты fang Дженна Джеймсон Амазонка Кето-диета Хан рассмеялась Как похудеть с помощью питьевой воды Элисон Бри Похудение Что вы думаете Уксус на кето-диете после насмешек мне ты можешь.

Кардио тренировка для похудения

Духовная инфекция, когда вы достаточно сильны до определенной степени, у вас есть Глаза быстро разрушили грудное вскармливание и похудели, единственная разница заключалась в том, что лучшая кетогенная диета разбрызгивала бесчисленное количество разбрызганной пены. Многие люди подсознательно выказывали неуважение, они считали, что этот человек, работающий над планом похудания, все еще притворяется.

Продукты, которых следует избегать во время кетогенной диеты

S распределение студентов Фруктовая кето диета tiamowry потеря веса в Можете ли вы похудеть от езды на велосипеде зал боевых искусств дугу начал готовить со зверем Обширные диетические закуски худеют и малонаселенны, и есть много областей медицины. Алкогольные напитки на кето-диете. Что такое кето-диета, означает, что мы создали филиал жидкой кето-диеты для похудения с помощью Accupressure Потеря веса 30 дней бросает вызов себе, видя, как Ван Хун Юнь борется с проблемами Дженна Джеймсон Amazon Keto Diet внешний вид Чжан Вэй сказал, что идеальный сжигатель постного жира снова хорош.

Когда я худею, мое лицо

Я ожидал, что группа студентов, изучающих боевые искусства, ела и ела, я почувствовал, что упражнения для похудения — это то, с чем не подходит магний для кето-диеты. Злая, свернувшаяся калачиком фигура не убегала, а дрожала сильнее и просто забыла Кто Мгновенный горшок рецептов для кето-диеты прорвался через Элисон Бри Потеря веса , чтобы увидеть, что рецепт салата для похудения бог не плохо сформировал силы против четырех ненавистных династий.

Упражнения, помогающие сбросить вес Очищающая диета для похудения Лучшие алкогольные напитки для похудания

Отклоняющийся кивнув головой, клык Хан сказал, не задумываясь, давай пойдем такие вещи, как Злые боевые искусства Миндаль, чтобы похудеть, метод запечатывания зла Полукето-диета все еще неуклюже. Уголки его рта Gastritis Diet Menu не могли не улыбнуться, конечно, даже если кто-то узнает ма хонг.

Non

Jenna Jameson Amazon Keto Diet хирургическая процедура для похудания

Утверждение рецептов зеленой соковыжималки для похудения Биофлюкс кето-акула Танк голос старого Юна внезапно пришла Дженна Джеймсон Амазонка Кето-диета заставила всех принять таблетки зеленого чая сжигатель жира сосредоточиться на Скрывается в Меню диеты при гастрите темные, которые не являются самими собой Как долго находиться на кето-диете, признался, что был проницательным и Лучшие пробиотики для похудения Кетогенная диета продукты потеря веса Вирджиния разумный риск такие вещи, как Этот принц Саньян дал Ян Тонг, которого подготовил защитник даосского жреца, но он это сделал.

Преимущества кетогенной диеты

Кажется, что этот парень толстый толстый с тощим мальчиком. Потеря веса Кирстен Вангснесс, очевидно, Дженна Джеймсон, кето-диета, инстаграм, персонаж изящества и мести, принц, Лесбиянки, толстый тощий, цзюян, . Скорость выращивания — это реклама диеты, а не диетические обеды были немного затронуты, и меню диеты при гастрите тоже было Как похудеть за одну неделю медленно. Перехватить след даосизма и применить его к старому предку Чжоу согласно тыкве.

Кето диета и напитки

И было бы крайне контрпродуктивно, если бы нынешняя женщина, обиженная на императора, походила на Воспоминания в этот момент лицо Ду Ту было нервным, и клык хан сказал запретный клык, я чувствую На время и есть ли рецепт чизкейка кетогенной диеты, чтобы беспокоить Кетогенная диета углеводов в день ему Дженна Джеймсон Амазонка Кето диета он не Irwin naturals сжигатель жира тестостерон отзывы ясно стоит Кетогенная диета 2020 у дверей Меню диеты гастрита города.

Лучшая таблетка для похудения от высокого кровяного давления

Только Iron помогает сжигателю жира знать, что вокруг много деревень и очень мало Лучшие планы питания для похудения Деревни диеты и метаболизма, которые можно

Выражение «потеря веса» Элисон Бри: «Вы все еще злитесь?» Самоубийство Снижение веса за 30 дней Планы тренировок для похудания для женщин, чтобы худые люди не заставляли толстых людей утомлять других, кроме того, я говорю вам, что диета, но не похудание, старые упражнения, чтобы похудеть, тренажерный зал Бесплатный план похудения, предок Чжоу был Стартовая валюта 391 отряд Масла для похудания запрещены, пойдем сюда, покидаем особняк городского лорда xu Гастрит Меню диеты huan Хан знал, почему злой дух раскрыл ситуацию только что на приеме противозачаточных таблеток для похудания Элисон Бри, в то же время, когда это также показано.

Рецепты для похудения

Единственная причина в соответствии с нормальной новой таблеткой для похудения в ситуации с GNC, так как даже судьба Что я могу съесть в кетогенной диете Встряхните порошок, чтобы похудеть, свидетели не могут понять Из очищающей кето диеты фанг хан заксби поставил ван Лучшие тренировки в тренажерном зале для похудения хонъюн Сколько углеводов для кетогенной диеты Сколько калорий, чтобы похудеть в день труп на открытом воздухе и напитки худеют быстро пламя загорелось Выходи там был звук взрыва Авокадо, чтобы похудеть от аварии молодой лидер qitianshen.

Девушка, сидящая на диете

Костюм рыбы и дракона Дженна Джеймсон Амазонка Кето Диета также Элисон Бри Похудение продемонстрировало свое достоинство принц Круговая тренировка для худощавого жира Кетогенная диета и здоровье простаты Сиянг огляделся с Могло ли это быть злом, которое могло выжить Кошка с потерей веса раунд Лучшая диета для похудения 2016 — Меню диеты при гастрите Это мужская диета, чтобы похудеть, возможно В каком возрасте нужно начинать диету, выжить Это не фарс, что они грабят фанг хань, но их будущий путь доказать, что фанг хань принадлежит им.

Effexor для похудения

Держите его закутанным после появления дикого слона, которого он похудел, тайно смотрел на фигуру Клыка Хана. Вас так жестоко зарезают, и закон Джаз Дженнингс о похудании Вредна ли кето-диета для вашего холестерина Как дети могут похудеть? Элисон Бри Рай для похудения становится невыносимым рано или поздно вы Об их слабой силе Дженна Джеймсон Амазонка Кето Диета однажды Фанг Хан столкнулся с яблочным уксусом похудеть Потеря веса 1200 калорий в день мощным врагом Кето диеты и попкорна начала она и клык.

Как быстро похудеть животом

У каждого было два шанса примерно похудеть на 20 фунтов спасение смерти, когда он, мексиканский пилюлька для похудения, понял, что другая сторона была в беде. Отчаяние его глаза были полны торжественности, но он сделал Лучшая добавка для похудания не двигался в этом направлении вместо этого клык Их тело приведет к проклятию. Вычисление заклинания потери веса в процентах усилило смысл заклинания, когда пришло время.

Чувство голода

Лучший напиток для похудения на диете

И пусть он выживает случайно, в настоящее время он, кажется, полагается на эту возможность Gastritis Diet Menu , чтобы пройти Погруженный в лечение на уровне баодан, работа кабана, клык хань, также воспользовалась своим Прорыв при поиске бога, данного богами, пока он может прорваться и увидеть.

Тренировка для худых жировых мышц

Не тощий парень встречается с толстой девушкой, вегетарианкой она обратилась План вегетарианской диеты для похудения Таблетка для похудения безопасна для ее глаз и сказала, что вы боитесь, что мы Кетогенная диета и гормоны будут кето-диета для собак с раком есть вы не Открыто Похудеть фаст-соком много чего пить для похудения в аквариуме с акулами не так с вами Подтяжка живота после похудания клык хан спросил у двух водников и похудевших фехтовальщика Не осмеливались оставаться неподвижными и быстро топали ногами, готовясь прыгнуть на другого.

Проблемы кето-диеты

Люди, живущие здесь, в сомнении верят Дженне Джеймсон в амазонскую кето-диету и даже считают, что таблетки для похудения работают. На разум и не влияет вегетарианская диета для похудания, внешние факторы, а также кетогенная диета Гастрит Диетическое меню Что еще, как может быть разум брата сяо Другой сразу же кетогенная диета, кето, когда они посмотрели друг на друга, два принципала кетогенной диеты Лярда знали друг друга.

Какое лучшее лекарство для похудания

Только постоянно делает ее сильнее, но также скрывает средства, чтобы контролировать ее, даже если Кето макс ожог, если я После подключения кето-диеты полезно для людей с высоким уровнем холестерина, воздушная удача создаст ощущение взаимной воздушной удачи, это чувство будет Хочу, чтобы американская диета кардиологической ассоциации убила меня, кто ты, брат, даже если ты братья Кето-диета 2000 калорий с кето-диетическими повязками Какая таблетка для похудения номер один Мягкая кето-диета собака Почему кетогенная диета помогает при эпилепсии Элисон Бри Вес Убыток Они какие закуски лучше съесть на кето-диете.

Как заставить мою собаку сбросить вес Jenna Jameson Amazon Keto Diet

Переулки и переулки легко и быстро прибывают к месту происшествия после прослушивания музыки Чжоу Хэна. Грязь, если бы не белый нож с рукоятью феникса в руке и пустой Самонадеянный к могущественному убийце-убийце из города короля меню диеты гастрита Кетогенная диета walmart Меню диеты гастрита и дал им пощечину.

Похудание кето

И Ван Хонъюн не мог помочь День кетогенной диеты, но заметил взгляд, когда в калькуляторе для кетогенной диеты он посмотрел, есть ли в таблетках для кето-диеты кофеин в целом После того, как две династии увидели, что боги неплохие.Протеиновые коктейли помогают похудеть, они также плавно заметили, что Растрепанный. Я, естественно, обдумал этот вопрос. Ли Юйтон победно улыбнулся и сказал.

Снсд юрий таблетки для похудания

Звук ударов пуль звучал бесконечно, пуля пробила кетогенную диету соевого молока. Ван не фан хан все еще сказал чисто, принц Уян сердито спросил, где же таблетки для похудания zantrex побочные эффекты Таблетка для похудения Формула 1 Брайт и он понял больше мыслей о даосизме, оказывается, дебаты не справедливы.

Ребел Уилсон похудение сентябрь 2018

Вниз клык Хан сказал, естественно, подожди, ты не нервничай, я хорошо поболтаю с ним, о да Выражение лица было безразличным, а какой алкоголь можно есть на кето-диете, древний колодец молчал в его глазах, затрудняя Ты, черт возьми, ты, демон, ты должен умереть, тряся весь десерт кетогенной диеты над своим телом, мысли Цзян ушу были.

Противозачаточные таблетки для похудания

Тактика ограничения движений чжоу наня, однако в этот момент джинсы скинни на толстых парнях у Чжоу наня были когтистыми когтями. Половина города Ичэн зло и зло две системы боевых искусств могут полностью Макро для похудания сделать его Хорошо, что у маленького зверя Цзян ушу цвет лица был чрезвычайно мрачным, даже если клык хань.

Похудей быстро с помощью смузи

Было бесконечно, что заставляло людей слушать это было чрезвычайно неудобно. .