Растяжки после родов – лучшие способы избавиться от стрий
Растяжки после родов – причина для беспокойства большинства молодых мам. Появляются они на животе, груди, бедрах и ягодицах. Рассмотрим подробнее данное явление, выделим причины формирования, выясним, как убрать растяжки после родов, назвав способы избавления от данного косметического дефекта.
Могут ли появиться растяжки после родов?
Растяжки после беременности появляются не у всех новоиспеченных мам. Однако порядка 50 % женщин фиксируют их появление. По своей структуре они схожи с рубцами, могут быть белой, красноватой окраски, и локализуются чаще в области живота и груди. Непосредственно эти органы в период вынашивания малыша значительно увеличиваются в размерах. В медицине их принято называть стрии. Растяжки на груди после родов возникают в связи с началом процесса лактации, увеличением железы в размере.
Почему появляются растяжки после родов?
Растяжки на теле после родов – последствия изменений размеров отдельных органов. В области истончения кожных покровов, в глубине тканей, возникают внутренние надрывы. Непосредственно эти области со временем замещаются соединительной тканью. В результате на поверхности кожных покровов формируется дефект. По своему составу стрии после родов не отличаются от рубцов. Кроме увеличения нагрузки на кожные покровы при беременности, существуют и предрасполагающие факторы, которые и увеличивают вероятность формирования растяжек. Среди таковых:
- недостаточное поступление в организм витаминов;
- наследственный фактор – имеются антигены гистосовместимости, участвующие в синтезе неустойчивого коллагена;
- недостаток селена и меди, которое принимают участие в синтезе коллагена.
Проходят ли растяжки после родов?
После родов растяжки исчезают, если это незначительные и неглубокие, узкие повреждения кожных покровов. В большинстве молодой маме требуется специальная терапия, использование медикаментозных средств, прохождение процедур. Только таким способом возможно ликвидировать растяжки после родов и вернуть коже прежний вид. Самостоятельно исчезают единичные стрии, и такое происходит редко.
Что делать с растяжками после родов?
Вопрос касающийся того, как убрать стрии, звучит из уст практически каждой второй мамы. Врачи при этом не могут дать универсального совета, так как каждая ситуация индивидуальна. При подборе методики и способа терапии, удаляющей растяжки на ногах после родов, специалист учитывает степень нарушения, выраженность косметических дефектов – количество стрий, их локализация, глубина, размер. Только после анализа предлагается эффективный способ ликвидации. Среди распространенных:
- местная терапия – мази, масла, кремы для обработки кожи;
- аппаратное лечение – введение инъекций, использование лазера;
- применение народных средств.
Можно ли избавиться от растяжек после родов?
Отвечая на данного рода вопрос, врачи обращают внимание женщин на время начала терапии. Если говорить о том, убираются ли растяжки после родов, когда терапия начата спустя 1-2 месяца, то вероятность их исчезновения при использовании только кремов, масел – мала. В таких случаях требуются аппаратные методы, удаляющие растяжки на бедрах после родов. Стоит отметить, что такие медицинские процедуры дают возможность добиться отличного косметического эффекта. Усилить его помогают народные средства.
Крем от растяжек после родов
Одним из доступных и действенных средств избавления от стрий, является крем от растяжек после беременности. Использовать его в качестве профилактики медики рекомендуют и во время вынашивания малыша. При выборе подобного средства необходимо руководствоваться следующими правилами:
- состав должен содержать исключительно натуральные компоненты, которые повышают эластичность кожи – эластин и коллаген;
- средство не должно иметь побочных эффектов;
- производитель должен быть известным торговым брендом, проверенным и одобренным дерматологами.
Среди существующих препаратов данной группы можно отметить:
- Крем Mama Comfort – разработан для беременных и кормящих грудью. В своем составе содержит гиалуроновую кислоту, регулирует водно-жировой баланс. Экстракт конского каштана стимулирует кровообращение, экстракт масел – насыщает жирными кислотами, повышая эластичность кожи.
- 9 месяцев – комплексное косметическое средство, включающее компоненты против стрий. Помогает предотвратить и уменьшить уже существующие растяжки.
- Mustella. Обладает двойным действием – корректирует имеющиеся стриии, предотвращает появление новых.
- Крем Pregnacare. В составе лекарственного средства присутствуют алоэ вера, пантенол, аллантоин, экстракт календулы. Эти компоненты отлично увлажняют кожу, стимулируя ее восстановления на глубоком уровне.
Масло от растяжек
Нередко женщины после рождения малыша, задаются вопросом касающимся того, как осветлить растяжки после родов, и сделать их менее заметными. Отличным средством для этих целей является натуральное масло. Оно увлажняет кожные покровы, делая их более растяжимыми, уменьшая стрии. Среди натуральных масел, пригодных для ликвидации растяжек, стоит отметить:
- Оливковое масло — отличное средство в качестве пищевого ингредиента, может использоваться и для профилактики стрий, их ликвидации. Олеиновая кислота является прекрасным средством в борьбе с растяжками. Питая глубокие слои, оно предупреждает появление новых дефектов на коже, уменьшая растяжки на животе после родов.
- Облепиховое масло – линоленовая и ленолевая кислоты этого природного компонента, отлично повышают упругость кожи, ее эластичность. Также в составе присутвуют каротины, биоактивные вещества, улучшающие процессы восстановления кожи.
- Миндальное масло. В составе присутствуют такие витамины, как А, Е, В, положительно влияющие на восстановление клеток эпидермиса. Содержащиеся микроэлементы стимулируют синтез коллагена, восстанавливая водно-липидный баланс.
Кроме натуральных масел, мама может использовать и специальные препараты, убирающие растяжки на животе после беременности. Среди популярных средств:
- Weleda. Поддерживает в тонусе мышечные структуры кожи, питая ее, улучшая растяжимость верхних слоев. Основа масла – растительные жиры зародышей пшеницы, с добавлением экстраккта цветов арники, миндаля. Данные компоненты улучшают обмен в тканях, позволяя избавится от косметических дефектов.
- Масло Джонсонс Беби – нередко используется мамами при вынашивании младенца, может применяться и в послеродовом периоде. Путем улучшения процессов микроциркуляции, обновляется структура клеток кожи. Масло можно комбинировать с природными компонентами, для улучшения эффекта.
Народные средства от растяжек после родов
Данный тип терапии активно используется мамами. Непосредственно народное средство от растяжек после родов помогает уменьшить размер и количество стрий, исключить появление новых. Среди действенных рецептов необходимо выделить следующие.
Натуральное масло от растяжек
Ингредиенты:
- оливковое масло – 100 мл;
- масло жожоба – 1 ст. ложка;
- масло розы – 15 капель.
Приготовление, применение:
- Смешать ингредиенты.
- Наносить на область повреждения кожных покровов, 3-5 раз в день, до достижения эффекта.
Эффективный крем от растяжек
Ингредиенты:
- кокосовое масло – 50 мл;
- оливковое масло – 50 мл;
- масло какао – 50 мл;
- витамин Е – 10 мл.
Приготовление, применение:
- Смешать ингредиенты до однородной массы.
- Полученный крем наносят на растяжки, до 5 раз в день.
Мезотерапия от растяжек
Коррекция растяжек после родов возможна с помощью мезотерапии. Такое лечение предполагает введение инъекций подкожно. Состав их подбирается индивидуально, согласно выраженности нарушения, глубине стрий, их локализации. Процедура, удаляющая растяжки после родов, проводится опытными специалистами, с использованием шприца-пистолета. Данный инструмент может контролировать глубину введения иглы и дозировку препарата.
Состав вводимых средств может быть различным. Зачастую для таких подкожных уколов используют:
- коллаген;
- витамины Е, А;
- ферменты;
- растительные компоненты;
- аминокислоты;
- экстракты растений.
Лазерная шлифовка растяжек
Рассказывая про то, как избавится от растяжек после родов навсегда, врачи среди эффективных методов выделяют обработку стрий лазером. Данная манипуляция позволяет максимально убрать растяжки. После процедуры они практически не видны, не доставляют женщине эстетического дискомфорта. Существует 3 типа лазерной шлифовки, которая используется для лечения стрий:
- Фракционнная – используется для удаления растяжек на любых частях тела (грудь, живот, руки, ноги). Используется тонкая насадка, поэтому воздействие происходит точечно.
- Тональная (углекислым лазером). Используется при глубоких стриях. Эта же методика помогает избавиться и от послеоперационных рубцов.
- Лазерный лифтинг. Помогает восстановить шипованный слой эпидермиса, придавая клеткам былую упругость. Используется для удаления стрий на бедрах, ягодицах.
5 средств для живота, груди и бедер
Выберите тип кожи- Сухая
- Жирная
- Нормальная
- Комбинированная
- Показать все
- Сухая
- Жирная
- Нормальная
- Комбинированная
- Показать все
- Подберите уход
- наши эксперты
- Действуйте
- Диагностика кожи
- Конкурсы
- Тесты
можно ли избавиться от них в домашних условиях и другие рекомендации
Радость стать матерью способна перечеркнуть все страдания во время родов, неудобства, связанные с необходимостью быть возле малыша 24 часа, и даже бесконечные бессонные ночи. Изменения во внешности, которые неизбежны во время беременности, конечно, тоже не повлияют на желание стать мамой. Но такое явление, как растяжки на коже, может принести женщине много неприятных эмоций. Как устранить дефект и можно ли предотвратить его появление?
Что такое растяжки после родов
Растяжки, или стрии, появляются на коже женщины вследствие разрыва её слоёв. Внешне стрии выглядят как полосы на коже и могут иметь различный цвет: от синеватого до белого. Оттенок зависит от давности появления растяжек. Так как их образование сопровождается воспалительным процессом, то свежие стрии имеют розовую или красноватую и даже сине-фиолетовую окраску (если сквозь тонкую кожу просвечивают кровеносные сосуды). Постепенно, с течением времени, растяжки белеют.
Стрии, как правило, бледнее остальной кожи и под воздействием солнца не меняют свой цвет. Поэтому при загаре растяжки имеют тенденцию становиться ещё более заметными. В редких случаях стрии могут загорать под воздействием ультрафиолета. Это зависит от типа кожи.
Фотогалерея: растяжки на теле
-
- Растяжки после родов чаще всего появляются на животе
-
- Растяжки на груди появляются, когда грудь увеличивается в размере из-за прибывшего молока
-
- На бёдрах растяжки появляются из-за быстрого набора веса во время беременности
Почему чешутся растяжки
Зуд растяжек обусловлен несколькими факторами. Чтобы понять причину этого, нужно сначала разобраться, вследствие каких процессов появляются стрии.
Эластичность и прочность коже придаёт коллаген, а восстановление повреждённых тканей обеспечивает эластин. Поскольку во время беременности выработка этих белков замедляется, а количество ферментов, разрушающих их, увеличивается, то при чрезмерном растяжении кожи в ней происходят разрывы, которые мы и называем растяжками. Чешутся они именно в связи с процессом разрыва коллагена и ухудшением кровообращения. Поэтому зуд начинает беспокоить женщину ещё в период беременности. Недостаток влаги также способствует образованию большого количества растяжек и, соответственно, сильному зуду.
После появления малыша на свет кожа на животе перестаёт растягиваться, но нестерпимое желание почесать растяжки всё равно остаётся. Почему? Во время быстрого ухода веса кровообращение в коже становится хуже, упругость снижается. Заламывание кожи в складки формирует новые растяжки, которые и начинают зудеть.
Почему болят растяжки
Как правило, появление стрий не приносит много неудобств женщине. Но если кожа очень чувствительная, то помимо зуда её могут беспокоить даже болевые ощущения от их образования. Боль также возникает из-за разрыва внешнего слоя эпидермиса. Она может длиться от нескольких часов до пары суток. Чрезмерная сухость кожи, которая проявляется шелушением на месте растяжек, тоже может стать причиной боли.
Причины появления растяжек на различных частях тела
Образование растяжек на разных частях тела обусловлено различными факторами, но причины везде одинаковые:
- снижение эластичности кожи;
- ухудшение кровоснабжения;
- недостаток влаги.
Первые растяжки на животе появляются у женщин, как правило, ещё во время беременности. И это неудивительно. Малыш растёт, кожа быстро растягивается, гормональный фон меняется, структура кожи также часто претерпевает изменения. После родов, вследствие стремительной потери веса, кожа травмируется. Она не успевает так скоро восстанавливаться, и образуются растяжки.
Первые растяжки появляются еще в период вынашивания малыша
Растяжки на груди появляются вследствие её увеличения из-за прибывшего молока.
Быстрый набор веса во время беременности может спровоцировать появление растяжек на бёдрах и ягодицах. Некоторые женщины, наоборот, во время вынашивания малыша набирают не очень много лишнего веса, а родив ребёнка и начав кормить грудью, начинают усиленно питаться и в результате переедания сильно поправляются.
Когда появляются растяжки: во время беременности или после родов
Растяжки могут появиться как в период вынашивания малыша, так и после родов на любой части тела. Но как правило, на животе, бёдрах и ягодицах они возникают ещё до родов, а на груди — после рождения ребёнка. И это закономерно. Ведь максимальное натяжение кожи на животе возникает в момент роста малыша в утробе матери. И лишний вес чаще всего набирается во время беременности. А вот грудь максимально быстро растёт в период лактации.
Как убрать растяжки
Считается, что риск появления стрий во время беременности и после родов выше у тех женщин, у которых мама или бабушка тоже страдали этим косметическим дефектом. Связано это с тем, что тип кожи, как правило, передаётся по наследству. Поэтому если в вашей семье у кого-то были растяжки, то стоит особенно внимательно относиться к уходу за своей кожей.
Конечно же, профилактика гораздо лучше лечения. Но, если всё же растяжки появились, существует несколько способов, помогающих избавиться от них:
- с помощью современной косметологии в салонах красоты;
- в домашних условиях народными и специальными средствами для ухода за кожей.
Избавление от растяжек в домашних условиях
Дома в борьбе со стриями можно использовать как аптечные, так и народные средства. Различные масла в сочетании с ручным самомассажем могут прийти на помощь при ещё свежих, красных или сине-фиолетовых растяжках. Умеренные физические нагрузки, контрастный душ, правильное питание — всё это является действенным оружием против некрасивых полос на теле.
Масло Bio Oil
Bio Oil — довольно популярное и разрекламированное средство против растяжек. Его рекомендуется начать использовать ещё на этапе профилактики появления стрий на 3–4 месяце беременности. Если же момент уже упущен, и на коже всё же появились некрасивые полоски, то это масло помогает сделать их менее заметными. Нужно сказать, что производители Bio Oil не обещают полного исчезновения растяжек, особенно уже застарелых, но гарантируют уменьшение их видимости.
В состав Bio Oil входят натуральные масла календулы, лаванды, розмарина, ромашки, витамины А и Е, которые отлично увлажняют кожу, питают и смягчают её, помогают быть более эластичной.
Масло Bio Oil отлично смягчает и увляжняет кожу
Рекомендуется использовать масло Bio Oil два раза в день, нанося его на кожу лёгкими круговыми массажными движениями до полного впитывания продукта. Период применения: не менее трёх месяцев.
Это средство можно использовать кормящим женщинам. Необходимо наносить его на молочную железу за 40–60 минут до кормления, а непосредственно перед тем, как приложить ребёнка к груди, тщательно протереть её. Также это масло можно использовать для улучшения внешнего вида рубца после кесарева сечения. Необходимо смазывать его 2 раза в день на протяжении 3 месяцев.
Женщины, применявшие масло Bio Oil для избавления от растяжек, расходятся во мнениях. Многие были разочарованы его действием, так как от оно им не помогло. Некоторые же отмечали существенное улучшение состояния кожи после его применения. Можем предположить, что результат от использования Bio Oil зависит от типа кожи.
Натуральные масла в борьбе с растяжками после родов
Эффективными при растяжках могут оказаться следующие средства;
- Оливковое масло. Является источником витамина Е, который так полезен для эластичности кожи. Оно прекрасно устраняет сухость кожи, питает её, наполняет влагой. Поэтому оливковое масло хорошо справляется с такой проблемой, как растяжки. Чем раньше вы начнёте использоваться его, тем лучше будет результат. Со старыми стриями, конечно, оно не справится. Но как средство против недавно появившихся полос на теле будет довольно эффективным. Выбирая оливковое масло, отдавайте предпочтение 100%-му маслу холодного первого отжима. Оно отличается коричневым цветом. Продаётся обычно в аптеке. Если же такового не имеется в наличии, то допустимо использовать и обыкновенное оливковое масло. Способ применения довольно прост: 2 раза в день массирующими движениями втирать его в кожу и оставлять до полного впитывания. Эффект будет лучше, если предварительно сделать пилинг, который не следует проводить чаще 1 раза в день.
Доступное и недорогое чудо-средство от растяжек многие имеют дома под рукой — это обычное оливковое масло
- Облепиховое масло. Усилить действие оливкового масла можно с помощью добавления пары капель облепихового масла. Оно прекрасно увлажняет кожу, заживляет мелкие трещины на ней, не даёт появиться новым растяжкам. Поскольку облепиховое масло отличается насыщенным цветом и сильно пачкает кожу и одежду, то его не применяют в чистом виде, а используют в сочетании с любым другим базовым маслом, например, оливковым или кокосовым. Способ применения: 1 раз в день нанести на очищенную кожу и оставить до полного впитывания.
Великолепно питая кожу, облепиховое масло помогает избежать чрезмерной её сухости, появления растяжек
- Миндальное масло. Способствует образованию клеток коллагена, повышает эластичность, обладает заживляющим эффектом, помогает стимулировать кровообращение и наполняет кожу большим количеством витаминов. Поскольку миндальное масло довольно лёгкое, по сравнению с другими натуральными маслами, то оно легко и быстро впитывается, что очень удобно в применении. Его нельзя использовать для смазывания груди, если малыш питается грудным молоком. Масло массажными движениями наносится на проблемные участки и оставляется на коже до полного впитывания. Ещё более эффективным миндальное масло становится в сочетании с такими маслами, как апельсиновое, лавандовое, нероли.
С помощью миндального масла можно сделать стрии более незаметными или предупредить их появление в целом
Все эти масла обязательно должны быть на 100% натуральными. Не допускается наличие в их составе каких-либо посторонних веществ. И не стоит забывать, что на каждое из них может наблюдаться индивидуальная непереносимость. Поэтому при первых же проявлениях покраснения, зуда, пощипывания использование этих масел нужно прекратить.
Применять оливковое и облепиховое масла при грудном вскармливании не противопоказано, но наносить их нужно за 40–60 минут до кормления и перед прикладыванием малыша тщательно вытереть молочные железы.
Противопоказаний для использования этих масел после кесарева сечения нет, но предварительно стоит проконсультироваться с врачом на предмет заживления рубца после операции.
Использование натуральных масел помогает насытить кожу витаминами, необходимой влагой, придать ей эластичность и уменьшить видимость растяжек
Обёртывания
Обёртывания очень эффективно помогают бороться с растяжками. Обёртывание — это процедура, во время которой на кожу наносятся различные смеси, а для наилучшего эффекта тело оборачивается плёнкой. Вещества в составе смесей в большей концентрации проникают в кожу за счёт того, что плёнка создаёт парниковый эффект.
Делать обёртывания можно как в салонах красоты, так и дома. Это не составляет большого труда. К тому же существенно экономятся время и деньги, которые так необходимы каждой маме.
Обёртывания бывают горячими или холодными. Горячие более эффективные, но если у вас нежная чувствительная кожа, то они не подойдут.
Для эффективного проведения процедуры следует придерживаться таких правил:
- приготавливать смесь необходимо непосредственно перед применением;
- ингредиенты должны быть свежими;
- при первом использовании нужно протестировать смесь на маленьком участке кожи на наличие аллергической реакции организма на какой-либо компонент;
- смесь должна наноситься только на места с имеющимися растяжками;
- плёнку нужно наматывать в несколько слоёв;
- поверх обёртывания необходимо надеть что-то согревающее: можно намотать шарф или надеть тёплую одежду. Это нужно делать обязательно, чтобы усилить парниковый эффект;
- эффект от обёртываний будет сильнее, если предварительно кожу очистить;
- процедуру можно проводить не чаще 2–3 раз в неделю;
- выполнение какой-либо работы по дому во время проведения обёртывания приветствуется, так парниковый эффект под плёнкой будет ещё более выраженным;
- процедура должна длиться около часа;
- после окончания процедуры плёнку необходимо снять и вымыть места, на которые наносилась смесь.
Обёртывания — очень эффективный способ борьбы с растяжками на коже после родов
Противопоказания к обёртываниям могут быть следующие:
- аллергическая реакция на какой-либо компонент смеси;
- беременность;
- варикоз;
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- онкология;
- гинекологические заболевания;
- заболевания кожи;
- наличие повреждений на участках кожи, подвергаемых обёртыванию.
Состав смесей для обёртываний может быть различным.
Глиняное обёртывание
Для проведения процедуры:
- 200 г порошка глины смешиваем с 3 столовыми ложками молотой корицы и 3 каплями масла апельсина.
- Добавляем воду до получения консистенции густой сметаны.
- Смазываем проблемные участки, оборачиваем их плёнкой и утепляем обтягивающей одеждой или шарфом. Длительность процедуры 1 час.
- После этого смесь смываем.
Масляное обёртывание
Смешав по 3 капли масла можжевельника, лаванды и любого цитрусового масла (например, апельсинового), их добавляют в базовое масло (оливковое или кокосовое). Смесь наносится на проблемные места и оборачивается плёнкой. Длительность процедуры зависит от переносимости кожей смеси.
Водорослевые обёртывания
Чтобы провести процедуру, необходимо:
- 2 столовые ложки порошка из водорослей (их можно купить в любой аптеке) залить небольшим количеством тёплой воды для набухания.
- Добавить 20 капель камфорного масла, 10 капель лимонного масла, желток одного яйца.
- Получившуюся тянущуюся кашицу нанести на проблемные зоны, обернуть плёнкой и оставить на 45 минут.
- Смесь снять, места воздействия протереть сухой тряпкой и смазать любым увлажняющим кремом.
Косметические средства
Если возиться с различными обёртываниями или смешиванием масел не хочется или на это нет времени, то на помощь приходят готовые косметические средства, которые можно приобрести в любой аптеке. Таких препаратов против растяжек очень много в продаже.
Гель Контрактубекс
Гель Контрактубекс предназначен для восстановления травмированных участков кожи. Он активно заживляет повреждённые ткани и придаёт кожным покровам здоровый вид. Помогает даже в борьбе со шрамами и рубцами. Также Контрактубекс может снять зуд и болевые ощущения в местах образования растяжек. Разрешён в применении беременным и кормящим мамам. Можно использовать на шве от кесарева сечения.
Гель Контрактубекс помогает бороться с растяжками, рубцами и шрамами на коже
В составе Контрактубекса присутствуют такие вещества, как гепарин, луковый экстракт и аллантоин, которые в совокупности и оказывают положительное воздействие на растяжки и другие повреждения кожи. Главным недостатком при удалении стрий на животе этим препаратом является то, что его можно разово применять только на участках, размером не более 20 см. Получается, что для использования на животе за раз весь его намазать не получится. А если ещё и не одна зона на теле требует его применения, то наносить придётся несколько раз в день. К тому же довольно высокая цена препарата и немаленький терапевтический курс (минимум 1, а в среднем 3–6 месяцев) могут существенно ударить по семейному бюджету.
Эмульсия Бепантол
Эмульсия Бепантол — это немецкий препарат, созданный специально для будущих и уже родивших малыша мам. В его составе только натуральные компоненты, которые отлично ухаживают за кожей, придают ей эластичность и помогают предотвратить и уменьшить видимость свежих растяжек.
В состав препарата входят:
- декспантенол;
- витамин В5;
- глицерин;
- оливковое масло;
- коллаген;
- экстракт центеллы азиатской.
Все эти компоненты в своей совокупности позволяют отлично увлажнить кожу, повысить образование коллагена и эластина, сделать уже имеющиеся стрии менее заметными, а также предотвратить появление новых растяжек. Текстура Бепантола очень лёгкая, благодаря чему он отлично впитывается.
Помимо применения эмульсии в качестве средства против растяжек, её можно использовать для смазывания сосков, чтобы предотвратить появление трещин на них в период кормления грудью.
Эмульсия Бепантол подходит как беременным, так и кормящим мамам в борьбе с растяжками на коже
Гель Дерматикс
Гель Дерматикс представляет собой препарат, основным компонентом которого является силикон. Главное действующее вещество этого средства — это органические и неорганические соединения кремния. Силиконовая основа Дерматикса подобрана неслучайно. Именно силикон, создавая на поверхности кожи непроницаемую для воздуха плёнку, предотвращает испарение жидкости и, таким образом, стимулирует заживление повреждений.
Средство довольно дорогое, но оно очень экономно расходуется, и результат от его применения в качестве средства от растяжек, по отзывам, хороший. Отлично справляется со швом после кесарева сечения. Разрешено использовать при грудном вскармливании.
Гель Дерматикс помогает эффективно бороться с растяжками на коже
Лазерное удаление растяжек
К сожалению, ни одно из вышеперечисленных средств не способно полностью избавить кожу от уже появившихся растяжек, а в особенности, если они уже приобрели белый цвет. Но красивое тело иметь всё же хочется каждой женщине. Что же делать? На помощь придёт лазер.
Процедура лазерного избавления от стрий представляет собой повреждение и частичное удаление верхнего и более глубоких слоёв кожи. Травмируя и согревая таким образом кожу, стимулируют восстановительные процессы, во время которых коллагеновые и эластиновые волокна увеличиваются в количестве. В итоге кожа на растяжках обновляется и становится практически неотличимой от здоровых участков.
Лазерная процедура возможна только после появления на свет малыша.
Существует рекомендация, согласно которой, необходимо сначала восстановить свой постоянный вес, чтобы после процедуры лазерного удаления растяжек он уже существенно не менялся ни в большую, ни в меньшую сторону, в противном случае полосы на теле снова могут стать заметными.
Удаление растяжек лазером — эффективный метод борьбы с застарелыми дефектами и послеродовыми стриями
У методики лазерного удаления растяжек существуют противопоказания:
- воспалительные процессы;
- неинфекционные проблемы кожи. Например, псориаз, экзема, аллергия и т. д.;
- варикозные сосуды в местах стрий;
- болезни крови, особенно нарушение её свёртываемости;
- сильная пигментация, что требует дополнительной консультации врача.
Сама процедура лазерного удаления растяжек в основном переносится женщинами хорошо, но в некоторых случаях отмечаются повышенные болевые ощущения во время процесса шлифовки. После процедуры часто бывают отёки в местах обработки лазером, которые через несколько дней проходят.
Для достижения эффекта необходим курс из минимум 5 процедур. А также его повторение через 1–1,5 месяца.
Можно ли избавиться от растяжек с помощью аппарата Дарсонваль
Дарсонваль — это аппарат, который благодаря воздействию переменного тока на кожу, усиливает кровообращение в тканях, снабжая их кислородом. А вырабатываемое им же электромагнитное излучение, стимулируя обмен веществ, помогает запустить процессы регенерации.
Список областей применения этого препарата настолько велик, что убеждаешься в его многофункциональности. Этот аппарат также помогает избавиться от растяжек. Особенно если они ещё свежие.
Аппарат Дарсонваль помогает избавиться от множества косметологических проблем, в том числе и от растяжек на коже после родов
Профилактика растяжек
Профилактика всегда обходится меньшими и временными, и финансовыми затратами. Поэтому целесообразно предупреждать появление растяжек, а не пытаться избавиться от них.
Забота о коже с целью предупреждения образования стрий должна начинаться уже во время беременности. И сводится она к следующим моментам, которые очень важны для сохранения красоты кожи:
- сбалансированное питание, включающее в себя достаточное количество белка, витаминов, клетчатки, микро- и макроэлементов;
- двигательная активность, доступная для беременных и незапрещённая лечащим врачом;
- ношение специальных бандажей, бюстгальтеров и белья для женщин в положении;
- увлажнение кожи и питание её необходимыми веществами в составе как домашних, так и покупных косметических средств.
Появление растяжек на теле молодой мамы — крайне неприятное явление. Избавиться от них на сто процентов не под силу никакому средству. Однако сделать стрии практически незаметными вполне возможно. Главное, не запустить их и вовремя начать от них избавляться. А ещё лучше предотвратить их появление на коже ещё во время беременности с помощью профилактических средств.
Избавиться от растяжек после родов
Закрыть- Болезни
- Инфекционные и паразитарные болезни
- Новообразования
- Болезни крови и кроветворных органов
- Болезни эндокринной системы
- Психические расстройства
- Болезни нервной системы
- Болезни глаза
- Болезни уха
- Болезни системы кровообращения
- Болезни органов дыхания
- Болезни органов пищеварения
- Болезни кожи
- Болезни костно-мышечной системы
- Болезни мочеполовой системы
- Беременность и роды
- Болезни плода и новорожденного
- Врожденные аномалии (пороки развития)
- Травмы и отравления
- Симптомы
- Системы кровообращения и дыхания
- Система пищеварения и брюшная полость
- Кожа и подкожная клетчатка
- Нервная и костно-мышечная системы
- Мочевая система
- Восприятие и поведение
- Речь и голос
- Общие симптомы и признаки
- Отклонения от нормы
- Диеты
- Снижение веса
- Лечебные
- Быстрые
- Для красоты и здоровья
- Разгрузочные дни
- От профессионалов
- Монодиеты
- Звездные
- На кашах
- Овощные
- Детокс-диеты
- Фруктовые
- Модные
- Для мужчин
- Набор веса
- Вегетарианство
- Национальные
- Лекарства
- Антибиотики
- Антисептики
- Биологически активные добавки
- Витамины
- Гинекологические
- Гормональные
- Дерматологические
- Диабетические
- Для глаз
- Для крови
- Для нервной системы
- Для печени
- Для повышения потенции
- Для полости рта
- Для похудения
- Для суставов
- Для ушей
- Желудочно-кишечные
- Кардиологические
- Контрацептивы
- Мочегонные
- Обезболивающие
- От аллергии
- От кашля
- От насморка
- Повышение иммунитета
- Противовирусные
- Противогрибковые
- Противомикробные
- Противоопухолевые
- Противопаразитарные
- Противопростудные
- Сердечно-сосудистые
- Урологические
- Другие лекарства
- Врачи
- Клиники
- Справочник
- Аллергология
- Анализы и диагностика
- Беременность
- Витамины
- Вредные привычки
- Геронтология (Старение)
- Дерматология
- Дети
- Женское здоровье
- Инфекция
- Контрацепция
- Косметология
- Народная медицина
- Обзоры заболеваний
- Обзоры лекарств
- Ортопедия и травматология
- Питание
- Пластическая хирургия
- Процедуры и операции
- Психология
- Роды и послеродовый период
- Сексология
- Стоматология
- Травы и продукты
- Трихология
- Другие статьи
- Словарь терминов
- [А] Абазия .. Ацидоз
- [Б] Базофилы .. Булимия
- [В] Вазектомия .. Выкидыш
- [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
- [Д] Дарсонвализация .. Дофамин
- [Е] Еюноскопия
- [Ж] Железы .. Жиры
- [З] Заместительная гормональная терапия
- [И] Игольный тест .. Искусственная кома
- [К] Каверна .. Кумарин
- [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
- [М] Магнитотерапия .. Мутация
- [Н] Наркоз .. Нистагм
- [О] Общий анализ крови .. Отек
- [П] Паллиативная помощь .. Пульс
- [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
- [С] Секретин .. Сыворотка крови
- [Т] Таламус .. Тучные клетки
- [У] Урсоловая кислота
крема, мази и другие средства (в том числе народные), фото
Такое неприятное явление, как растяжки, знакомо практически всем рожавшим женщинам. Обычно некрасивые полоски появляются на животе и на груди. Сначала они имеют красно-фиолетовый цвет и выглядят весьма устрашающе, но постепенно становятся более светлыми и превращаются в перламутрово-белые атрофические линии. Попробуем разобраться, можно ли как-то избавиться от этого дефекта внешности или предотвратить его появление?
Причины появления
Растяжки или, как их называют медики, стрии – это внутренние шрамы. Во время беременности кожа растягивается, и при недостаточной её эластичности глубокие слои разрываются, а верхний остаётся целым. Постепенно повреждения заживают и рубцуются, образовывая внутренние шрамы, которые снаружи выглядят как светлые перламутровые полоски. Именно потому, что находятся они внутри кожи, бороться со стриями очень сложно.
Ещё один фактор формирования растяжек – влияние гормона, который выделяется во время беременности и называется прогестерон. Он принимает участие в подготовке к родам и делает все ткани более мягкими и эластичными, но при этом он повышает чувствительность кожи, что может привести к разрывам.
Чаще всего растяжки появляются на животе
Также на процесс образования растяжек оказываются влияние гормоны кортизол и эстроген. Они имеют огромное значение для формирования коллагеновых и эластиновых волокон. Но при беременности их количество в организме резко падает. Это приводит к снижению эластичности кожи.
Если вы сомневаетесь, грозят ли вам растяжки, — обратите внимание на наследственность. Чаще всего такая проблема бывает у всех женщин в семье.
Ещё на формирование стрий влияет образ жизни женщины и состояние её здоровья. Малая активность и чрезмерное питание приводят к быстрому набору веса, что повышает вероятность микроразрывов кожи.
Как можно предотвратить?
К сожалению, способов предотвращения появления стрий существует очень немного. Если ваша кожа склонна к образованию растяжек, придётся постараться, чтобы их было меньше.
Чтобы свести к минимуму вероятность появления стрий, необходимо:
- тщательно следить за своим весом и не допускать резких его перепадов;
- ежедневно ухаживать за кожей в зоне риска – на животе, груди, на ягодицах и бедрах.
То, что во время беременности прибавка в весе является абсолютно нормальным явлением, знают все. Конечно же, голодать нельзя, так как это вредит будущему малышу. Но надо стараться питаться правильно, чтобы вес увеличивался равномерно и в разумных пределах. Это позволит избежать растяжек на бедрах и ягодицах, так как их размер изменится очень незначительно. А вот живот и грудь будут увеличиваться в любом случае, но, если это будет происходить постепенно, шанс получить растяжки снизится.
Чаще всего растяжки локализуются на животе
Чтобы уменьшить вероятность формирования стрий, необходимо часто употреблять продукты, богатые коллагеном.
Иногда беременным рекомендуют контрастный душ от растяжек. Но принимать его нужно очень осторожно, и только в тех случаях, когда нет угрозы выкидыша.
Девушки, которые любят мёд, могут использовать его для лёгкого массажа. Нужно просто нанести немного сладкого лекарства на вымытую и высушенную кожу и легонько помассировать. Через несколько минут остатки мёда необходимо смыть, а на «зоны риска» нанести любое масло или подходящий крем.
Лечение растяжек после родов
Если предотвратить образование стрий на коже не получилось, придётся избавляться от них после родов. Стопроцентно эффективного метода лечения растяжек на сегодняшний день не существует, но если использовать наиболее популярные способы в комплексе, то со временем полоски на коже станут менее заметными или даже полностью сольются с окружающими тканями.
Косметологические процедуры
Современная косметология берется за решение практически любых проблем с внешностью и часто достигает огромных успехов. В борьбе с растяжками салонные процедуры являются одним из самых действенных методов. Обычно для этого используются:
- Шлифовка кожи лазером. Эта процедура удаляет верхний ороговевший слой эпидермиса вместе с соединительной тканью стрий. Это приводит к незначительному повреждению кожи, что стимулирует её восстановление и обновление. После процедуры растяжки становятся меньше и могут пропасть полностью. При этом повышается эластичность кожи. Проводить лазерную шлифовку можно не ранее чем через полгода после родов.
- Золотое армирование. Иногда для избавления от послеродовых растяжек под кожу вводят специальные нити. Они улучшают её структуру на любых поврежденных участках. После проведения процедуры эффект будет постепенно нарастать, а окончательный результат можно будет оценить через полгода.
- Мезотерапия подразумевает введение под кожу и в глубокие её слои лекарственных препаратов. Это могут быть витамины, стволовые клетки, лечебные экстракты и многое другое. При растяжках в поражённые зоны вводят вещества, улучшающие кровообращение, ускоряющие обмен веществ и обновление клеток. Всё это позволяет постепенно избавиться от стрий.
- Химический пилинг – это воздействие на кожу кислотой. Оно позволяет обновить поверхность эпидермиса и стимулировать производство в организме коллагена. Кожа становится более упругой, а растяжки пропадают.
- Электромиостимуляция воздействует путём сокращения мышечных волокон, расширения сосудов и стимуляции кровообращения. Это ускоряет отток жидкости из тела, делает мышцы более упругими и заметно улучшает состояние кожи.
Косметологическоелечение растяжек
Использование кремов
Что касается лечения стрий кремом, то нужно понимать, что эффективность его не высока. Многие женщины отдают предпочтение косметическим средствам перед салонными процедурами, потому что они дешевле. В действительности же цена хорошего крема низкой не бывает, а чтобы получить более-менее заметный результат, использовать его придется долго.
Чтобы выбрать максимально эффективное средство, необходимо тщательно изучить его состав. В хороший крем обязательно входит ретинол, который ускоряет регенерацию кожи. Также там должны быть натуральные масла и экстракты лекарственных трав. Нередко в такие средства добавляют мумиё. Все эти компоненты активизируют кровообращение в клетках кожи, что помогает ей скорее восстановиться. Также в крем должны входить витамины, аминокислоты, коллаген и эластин.
Использовать крем от растяжек очень просто – его надо просто наносить на чистую кожу два раза в день – утром и вечером. Втирают его до полного впитывания.
Использовать крема от растяжек можно сразу после родов
Очень важно проанализировать аромат средства от растяжек. Оно не должно пахнуть слишком сильно или содержать штучные отдушки. Запах крема должен быть нейтральным или очень легким, натуральным. Хорошо, если выбранное средство будет гипоаллергенным, так оно не сможет навредить кормящей маме и её малышу.
Эфирные масла
Выбирая в качестве лекарства от растяжек эфирные масла, нужно убедиться, что они не вызовут у вас аллергии. Кроме того, проводить процедуры надо в проветриваемых помещениях, так как слишком сильный запах может негативно сказаться на самочувствии.
Если вы родили недавно, и стрии ещё свежие, их можно протирать миндальным маслом с добавлением нескольких капель розмаринового или лавандового. Такая смесь не только улучшит состояние кожи, но и поможет успокоить нервы. Также весьма эффективен состав из масла шиповника и нескольких капель мандарина и нероли. Эту смесь надо втирать в поражённую кожу каждый день.
Если же ваши стрии давно превратились в перламутровые полоски, расстраиваться не надо — лечение возможно, только времени понадобится больше. Очень хорошо помогает смесь из масел:
- зародышей пшеницы – 50 мл;
- лаванды – 2 капли;
- нероли – 2 кали;
- мандарина – 2 капли.
Полученный состав надо наносить на кожу ежедневно после душа и проводить лёгкий щипковый массаж. Остатки лечебной смеси снимают при помощи бумажного полотенца.
Эфирное масло лаванды — незаменимый компонент лекарства от растяжек
Не меньший эффект дает и принятие ароматических ванн. Нужно просто набрать воды, добавить немного морской соли и пару капель масел лаванды и ромашки. Лежать в такой ванне надо не менее часа.
Очень хороший эффект дают ароматические обёртывания. Их преимущества – невысокая стоимость и отличный результат, а единственный недостаток – для проведения потребуется немало времени. За основу можно взять любую лечебную грязь и добавить в нее 2 капельки масла лаванды, и по капле нероли и лимона. Полученный состав надо нанести на проблемные участки, обмотать их пищевой плёнкой и оставить для воздействия на полчаса-час. Затем надо принять душ и смазать кожу подходящим кремом.
Травяные лекарства
Используя все блага современной косметологии и фармакологии, нельзя забывать и о рецептах на основе лекарственных трав, которые помогали бороться с растяжками нашим предкам. Улучшить состояние кожи помогают компрессы с ромашкой. Для этого надо взять 3 ст.л. соцветий и проварить их несколько минут в 250 мл молока. В готовом отваре надо смочить кусок ткани и обернуть им участок тела с растяжками. Сверху необходимо обмотать компресс пищевой плёнкой и утеплить полотенцем. Через 15 минут можно все снять и нанести на кожу крем.
Из ромашки и молока можно приготовить отличное лекарство от растяжек
Весьма эффективный лосьон получается из столовой ложки липового цвета и такого же количества измельченного укропа. Травы надо залить двумя стаканами кипятка и настоять на протяжении двух часом. Затем жидкость цедят и наносят на проблемные участки. Вытирать его нельзя, нужно дождаться высыхания.
Лекарственное растение окопник очень богато танином и алантоином, которые помогают восстановить и укрепить кожу. Для лечения надо просто выжимать сок из его корня и наносить его на стрии. Примерно через месяц будет заметен результат, но терапию можно не прекращать.
Неплохо лечит свежие растяжки настойка хвоща полевого. Благодаря высокому содержанию кремния она разглаживает кожу и способствует её регенерации. Для приготовления лекарства понадобится 50 г сухого хвоща, сок одного лимона и бутылка водки. Все надо смешать и настаивать на протяжении одного месяца, а затем добавить 0,5 литра воды и можно начинать обрабатывать поврежденную кожу. Делать это необходимо два раза в день на протяжении месяца. При необходимости лечение можно продолжить после недельного перерыва.
Видео: Растяжки при беременности
Растяжки – проблема знакомая многим женщинам. Их появление зависит от особенностей кожи, протекания беременности и наследственных факторов. Лучший метод их лечения – профилактика, которая состоит в строгом контроле над весом и обработке кожи специальными средствами. Если же стрии уже появились, то избавиться от них помогут современные косметические средства и салонные процедуры, а также народные рецепты на основе масел и трав.
Растяжки после родов — лучшие методы и самые эффективные способы удаления растяжек
Просмотров: 1 302
Вопрос как убрать растяжки после родов интересует многих девушек, которым пришлось с ними столкнуться. Есть ли шанс убрать их навсегда, а не на короткий срок? Чтобы добиться желаемого, необходимо запастись терпением.
Беременность является для любой девушки прекрасным и чаще всего желанным событием, несмотря на наличие различных сложностей, вроде токсикоза.
Растяжки также относятся к существенным минусам этого периода, но благодаря современной косметологии можно найти множество кремов от растяжек после родов, различных других помощников в активной борьбе с ними.
Содержимое обзора:
Что делать, чтобы свести появление на теле растяжек к минимуму?
На протяжении всего срока беременности пользуйтесь специальными средствами, а именно гелями/маслами, отличающимися высоким содержанием необходимого витамина Е. Среди самых популярных вариантов, которые легко найти в магазине – это миндальное/персиковое или любые другие масла.
В рационе должно быть как можно больше блюд, богатых различными витаминами.
Можно дополнительно употреблять назначенные врачом витаминные комплексы.
Желательно носить ежедневно бандаж, начиная со срока в 20 недель и до родов. Необходимо лишь верно подобрать его и своевременно регулировать размер.
Носить нижнее белье своего размера, поскольку после 20 недели грудь нуждается в особенной поддержке.
Как клиники помогают избавиться от растяжек?
Мезотерапия
При помощи микроинъекций под кожу девушки вводятся специальные смеси, коктейли, отличающиеся большим количеством питательных веществ. Как правило, каждая из смесей обладает уникальным в своем роде составом и готовится лишь перед моментом введения.
Многие девушки отмечают, что это лучшее средство от растяжек на сегодняшний день в том числе благодаря растительным экстрактам, большому количеству витаминов, аминокислот. Чтобы был заметен результат понадобится около десяти процедур.
Метод лазерной шлифовки тела
Посмотрев фото растяжек после родов, сразу хочется найти такой метод, который позволит наиболее эффективно справиться с данной проблемой.
С каждым годом все более популярной становится лазерная шлифовка. Возможно причина этого кроется в том, что она позволяет бороться без операций с растяжками самой различной степени, дает возможность сделать еще относительно свежие разрывы значительно светлее и добавив пигмент вовсе осветлить их.
Основное действие данной процедуры прежде всего направлено на активное испарение верхних кожных слоев, стимуляцию необходимых процессов регенерации в организме.
Важно. Если вы хотите растяжки на животе после родов убрать данным способом, имейте в виду, что для того, чтобы к нему обратиться должно пройти не меньше нескольких месяцев с момента родов.
Пары процедур будет мало, если растяжки застарелые, глубокие. При этом интервал между процедурами в среднем должен составлять не меньше одного месяца.
Пилинг лишним не бывает
Если вы размышляете можно ли убрать растяжки после родов, то попробуйте химический пилинг, который становится все более популярным сейчас.
Конкретный вид препарата для выполнения обработки в клинике подбирается строго индивидуально и в первую очередь зависит от числа растяжек, а также их глубины на выбранном участке коже. У каждого вида процедуры кроме показаний, всегда есть противопоказания, на которые следует обратить внимание.
Как избавиться своими силами от растяжек?
Во-первых, можно самостоятельно делать массаж с различными маслами. Обратите внимание на то, что при выполнении массажа все движения должны быть максимально легкими, то есть кожа не должна сильно растягиваться.
Во-вторых, народной медицине известно огромное количество рецептов различных скрабов для тела, в основе которых лежат полезные молотые ядра косточек абрикоса, скрабы, множество масел.
Наносить скраб на тело по всем правилам необходимо примерно за пятнадцать минут перед душем.
В-третьих, можно использовать готовые косметические составы специально от нежелательных растяжек. Они продаются практически в любом магазине. Наносить их на кожу следует в сочетании с пощипыванием/легким массажем.
При выборе средства обязательно обращайте внимание на компоненты. Лучше всего выбирать те, в составе которых прописаны различные эфирные масла, полезные фруктовые кислоты.
Фото растяжек после родов
как избавиться в домашних условиях
Приветствую вас, читатели блога о здоровом образе жизни! Сегодня у нас женская тема – растяжки после родов: как избавиться от них дома. К сожалению, некрасивые рубцы часто появляются во время ожидания малыша и могут испортить настроение молодой маме. Некоторые девушки даже бояться становится матерями, из-за страха, что их живот покроется ужасными растяжками. Но не все так печально.
Сегодня существует масса способов, чтобы предотвратить растяжки во время беременности, а если они все же появились, значительно сократить их последствия. В статье я расскажу, что можно сделать для профилактики растяжек на коже и как от них избавиться в домашних условиях.
Содержание статьи
Что такое растяжки на коже
По научному образования на коже называют «стрии». Растяжки могут появиться не только у женщин, некоторые мужчины тоже могут столкнуться с проблемой. Также иногда в период полового созревания, когда организм интенсивно растет, эластичность кожи может нарушиться из-за гормонального сбоя, особенно если подросток страдает от лишнего веса.
После появления растяжек на коже, сначала они имеют ярко-розовую окраску, но затем со временем светлеют, приобретая белесый оттенок. Растяжки имеют разную длину и ширину и обычно располагаются рядом друг с другом. Излюбленные места появления растяжек – живот, бока, грудь и бедра. Все мы знаем, как выглядят микроразрывы кожи. Но фото ниже можете посмотреть, что такое свежие и застарелые растяжки:
Причины появления растяжек
Основная причина возникновения этих неприятных рубцов на коже – снижение эластичности покровов. Увеличивающийся живот и молочные железы во время ожидания малыша вызывают разрывы кожи из-за того, что волокна кожи не успевают за ними «расти». Растяжки заполняются рубцовой тканью, не очень привлекательной внешне.
Женщины, не следящие за весом во время беременности, имеют больше шансов обзавестись растяжками. Поэтому важно правильно питаться во время интересного положения и не переедать, исключив мучные и высококалорийные продукты.
Если во время беременности появился зуд на животе, значит, скоро появятся стрии упускать этот симптом нельзя.
Ряд специалистов уверяет, что эластичность кожи может нарушиться не только потому, что живот и грудь во время беременности растет. Имеет место гормональные сбои, в частности, работа надпочечников. Гормон кортизол влияет на синтез эластина и коллагена, ухудшая ситуацию. Поэтому бороться с микроразрывами нужно комплексно.
Предотвращение растяжек
Любую проблему проще предотвратить, поэтому важна профилактика растяжек. Разрывов на животе и других частях тела во время беременности можно избежать или существенно снизить их количество, если соблюдать следующие правила:
- Следите за весом, не поправляйтесь.
- Увлажняйте кожу натуральными и безопасными средствами.
- Делайте небольшой массаж кожи.
- Занимайтесь посильной физической нагрузкой.
- Полноценно питайтесь.
- Носите специальные бандажи.
- Следите за гормональным фоном.
Насыщать кожу ценными веществами во время ожидания малыша нужно не только снаружи, но и изнутри. Попробуйте пчелиный забрус во время беременности. О том, как он полезен, я писала в этой статье. Почитать об этом уникальном продукте будет интересно не только будущим мамам.
Как убрать растяжки после родов
Но если момент упущен, и рубцы на коже все же появились, помогут народные и другие средства. Сегодня многие салоны предлагают специальные процедуры для избавления от растяжек, в частности есть даже лазерные шлифовки кожи. Но перед тем, как тратить деньги на салонные услуги и рисковать здоровьем, стоит прибегнуть к проверенным народным средствам. Их легко можно использовать дома, ведь молодая мама часто не может себе позволить ходить к косметологу на комплекс процедур.
Если вы не знаете, можно ли начинать борьбу со стриями сразу во время беременности, спросите сначала у врача. Некоторые активные вещества в рецептах могут негативно отразиться на малыше, поэтому во время беременности лучше заниматься профилактикой, наносить на живот и грудь увлажняющие средства и делать все то, о чем я писала выше. А все кардинальные меры оставить на потом. Но в целом бороться со стриями рекомендуют в течение нескольких месяцев после их появления, когда рубцы еще свежие.
Рецепт с мумие
Средство на основе мумие нужно использовать длительно, минимум 1 месяц подряд.
- Возьмите 1 грамм мумие и размешайте его в чайной ложке теплой кипяченой воды. Перемешайте полученный раствор с детским кремом (около 100 грамм). Состав детского крема безопасен для будущего малыша, поэтому этот рецепт как раз подойдет во время интересного положения.
Храните полученную мазь в холодном месте. Если втирать крем с мумие в проблемные места после душа или ванны ежедневно, то растяжки можно предотвратить или уменьшить появившиеся. Помните, что зуд на коже может быть признаком того, что эластичность кожи уменьшалась и есть риск появления микроразрывов. Особенно часто рубцы появляются во второй половине беременности, когда живот стремительно растет.
Рецепты с маслами
Масла можно использовать самостоятельно или делать на их основе скрабы. Миндальное, облепиховое, кокосовое и оливковое масла часто используют для профилактики и лечения растяжек.
Попробуйте такой пилинг: смешайте вышеуказанное базовое масло с молотым кофе или медом. Втирайте скраб в проблемные места в течение 10 минут, затем смойте теплой водой. Скраб с маслом можно делать 2-3 раза в неделю, на распаренной после душа коже.
Также для профилактики и лечения микроразрывов кожи поможет такой рецепт:
- 1 чайная ложка масла зародышей пшеницы.
- 1-3 капли эфирного масла мандарина.
- 1-3 капли масла нероли.
- Пара капель эфира лаванды.
Смешайте все компоненты и втирайте в кожу. Насчет применения эфирных масел во время беременности лучше проконсультироваться у врача.
Эффективный рецепт с какао и маслом миндаля
О данном рецепте вы узнаете из следующего видео:
Рецепт с авокадо
Простой рецепт с авокадо также можно использовать дома. Возьмите 1 авокадо, 2 столовые ложки глины из аптеки, 2 ложки муки из овсянки. Муку из геркулеса сделайте самостоятельно в кофемолке или блендере. Смешайте, разотрите все компоненты и нанесите кашицу на проблемные места. Втирать маску не надо.
Крема от растяжек
Также можно приобрести крема от растяжек с натуральными компонентами. Многие из них разрешено применять во время ожидания малыша, а это большой плюс. Эффективность кремов различная. Лучше почитать отзывы о средствах от растяжек. В частности, об этом креме − «Mangosteen» с микроэлементами и антиоксидантами оставляют только положительные отклики. Он не только предотвращает рубцы на коже, но и лечит уже имеющиеся.
Обертывания в домашних условиях
После родов уже можно применять обертывания, которые увлажняют кожу, осветляют кожу и уменьшают размеры рубцов.
Кстати, приятный бонус обертываний – похудение и уменьшение целлюлита. Недавно я писала об обертываниях от целлюлилита, можете взять идеи оттуда. Забота о коже – это комплексный уход. Поэтому, устраняя одну проблему, можно одновременно убрать другую.
Обертывание с глиной
Смешайте следующие компоненты:
- Косметическая глина.
- Теплая минеральная вода.
- Эфирные масла, лучше цитрусовых фруктов.
Возьмите необходимое количество глины, особенно полезна голубая, и размешивайте ее с минеральной водой, пока не образуется кашица, которую легко нанести на живот или бедра. Глину нужно размешивать только деревянной ложкой или карандашом. В конце в кашицу капните несколько капель эфирного масла. Можно смешать несколько эфиров. Нанесите смесь на распаренную после любого скраба кожу. Пилинг также способствует легкому проникновению питательных веществ в кожу.
Заверните проблемные места в пищевую пленку. Сверху обернитесь ненужной простынкой, прилягте на часок с книжкой или просто отдохните. Можно накрыться пледом. Через час смойте смесь теплой водой. Для эффекта процедуру нужно повторять 10-12 раз через каждые 2-3 дня.
В глину можно добавить мед, молоко.
Избавиться от растяжек будет проще, если привести вес в норму. О том, как молодой маме похудеть после родов дома, я писала в одной из статей блога. Почитайте заметку, там масса простых и эффективных методов, которые можно применять даже при кормлении грудью.
Вместо заключения
В заключении хочется сказать, чтобы молодые мамы сильно не переживали насчет растяжек и рубцов, ведь излишнее волнение может негативно сказаться на количестве молока. Просто занимайтесь профилактикой и лечением микротравм кожи, любите себя и цените радость материнства. А растяжки потом станут менее заметными. Главное, ухаживайте за собой, используйте увлажняющие средства и цените себя даже не с идеально ровной кожей.
Очень хорошие рецепты от первых растяжек и целлюлита нам предложил косметолог, посмотрите это видео:
Может быть, у вас, читатели блога о здоровом образе жизни есть свой, проверенный способ, как избавиться от растяжек? Поделитесь, пожалуйста, в комментариях!