Π Π°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½. ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡ 1 Π³ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎ 1,5 Π»Π΅Ρ
ΠΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΎΠ²Π°Π» ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ «ΡΠ±ΠΈΠ»Π΅ΠΉ» β Π΅ΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ»ΡΡ Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠΊ. ΠΠ½ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌΡ Π½Π°ΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π·Π° ΡΡΠΎΡ Π³ΠΎΠ΄. ΠΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π»ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΈΠ»Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ?
ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈΠ» ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ Π² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ½ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΎΠΊ. ΠΠ°Π»ΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡ «ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Ρ» ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΊ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ. ΠΠΎ ΠΊΡΠΎΡ Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠΎΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ Π΅Π΄Ρ.
Π ΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΠΎΠ½ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π·Π°Π²Π΅Π»ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π·ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΊ 1 Π³ΠΎΠ΄Ρ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎ 6-10 ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π·ΡΠ±ΠΎΠ². Π‘ΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²ΡΡΡΡΡ ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. Π ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ «Π΄ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ» ΠΊΡΠΎΡ Π΅ Π² ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΡΠ»Π° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΎΠ½ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄. Π-ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΡ , ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠ»ΡΡ ΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π±Π»ΡΠ΄, Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ, Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΡΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 1 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ°Π½ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ ΠΈ Π½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. Π ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ: Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅ΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² β ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅. ΠΠ½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π°, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π² Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅, ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΊΠΊΠ°, ΡΠ²Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅ΡΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π» ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ «ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ» ΠΏΠΎ Π½ΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΊ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ. Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌ ΠΎΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅ΡΠ°. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½ΠΈΡ , ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ, ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ Π² ΡΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠΈΡΠ»ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ»ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ°Π»ΠΈ. ΠΠ° ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅, ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΎΡΠ° Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΡΠΈΡΡ Π΅ΡΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ (ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠΌ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ), ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ½, ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ°Π΅Ρ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°?
ΠΠΎ 1,5 Π»Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΏΡΡΠΈΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ (ΠΏΡΡΠΎΠ³ΠΎ) ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° «Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ» ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ: Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ, ΠΎΠ±Π΅Π΄, ΠΏΠΎΠ»Π΄Π½ΠΈΠΊ ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ½. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 3,5-4 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π° ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄, ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΡΡΠ΅Π΄Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ° ΡΠ²Π°ΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ° ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ½ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠΈ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ: ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΎΡ «Π³ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ°» Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 15-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ° ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ: ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°, ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ Π² Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΡ. ΠΡΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠ² ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠΆΠ΅. Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ β ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², ΡΠΎΠΊΠΎΠ², ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ «ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡ» ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ, ΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ².
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 12-18 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1300 ΠΊΠΊΠ°Π», ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ β 1000-1200 ΠΌΠ». Π Π°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅: Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ½ β ΠΏΠΎ 25%, ΠΎΠ±Π΅Π΄ β 35%, ΠΏΠΎΠ»Π΄Π½ΠΈΠΊ β 15%. ΠΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡΠ°Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 4 Π³ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, 4 Π³ ΠΆΠΈΡΠ° ΠΈ 16 Π³ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 70% ΠΎΡ ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ β ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 13% ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΆΠΈΡΠ°.
Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ?
Π 1 Π³ΠΎΠ΄Ρ Π²Π°Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΊΠ°, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠ»ΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΠ»Π΅ 1 Π³ΠΎΠ΄Π° Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ?ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΎΡ Π° ΡΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠΈΠ½ΡΠ» ΡΡΠ΄Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠ², ΠΎΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π² ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π° (ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ). ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ 20-24 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠ΅Π΄Ρ ΡΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΊΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡΡ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ. ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π·Π²ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ: ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, Π² ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ, Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π°, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°
ΠΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ ΠΈ ΡΡΡ. Π‘ΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠ·Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 1 Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ 70 Π³ Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π½Ρ, Π½ΠΎ Π² Π΄ΠΎΠ·Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 140 Π³. Π’Π²ΠΎΡΠΎΠ³ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π² «ΡΠΈΡΡΠΎΠΌ» Π²ΠΈΠ΄Π΅, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ΄ΠΈΠ½Π³, Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΡ, Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΎΡΠ° Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ β ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ. Π‘ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ ΠΊ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠΌ. ΠΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠ·ΡΡ ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π·ΡΠ±ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ².
Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΌ Π½Π° Ρ Π»Π΅Π±. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ·Π° Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 12 Π³ Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ (ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°).
ΠΠΎΡΠ»Π΅ 1 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄, ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ β Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΊΠΎ Π²ΡΠΎΡΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌ.
Π€ΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°
Π€ΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ 1 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ½ΡΠΊΡ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΊΡ Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄: ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ, Π²ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΠΉ, ΠΊΠΈΠ²ΠΈ, Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΡΡΠΆΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΏΠΈΡ ΠΎΠΉ, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²ΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΉ, Π±ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ. Π Π°Π·ΡΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΠ±Π΄ΡΠΌΠ°Π½Ρ, Π° ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠΈΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π·Π° ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ. Π£ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡΠΌΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°Π³ΠΎΠ² Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠ°. Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΡΡΠ΅, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ (Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΈΠ²ΠΈ) ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ Π½Π΅Π½Π°Π³Π»ΡΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΏΡΠ· Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ (ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅, ΠΊΠΈΠ²ΠΈ), Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ: ΡΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ, ΡΡΠΎ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ°. ΠΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΡΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΎΠ½ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π΄Π΅Π½ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ β Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΡΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ. Π€ΡΡΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ Π² Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ·Π° ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 200-250 Π³ Π² Π΄Π΅Π½Ρ. Π ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ 100 ΠΌΠ» ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ 1 Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΈ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 1 Π³ΠΎΠ΄Π° Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊΡΠΎΡ Π΅ ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡΡ.
ΠΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»ΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΠΏΠΎΠΉ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΡΡ. ΠΠΎΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π³Π°Π·ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡΠΌ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΆΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ»Π°. ΠΠ²ΠΎΡΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΡΠΏΠ°Ρ ΠΈ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ°Ρ ΠΊ ΠΌΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΡΠ±Π½ΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ. Π Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ 1 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π°ΡΡΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΡΡΠ΅, Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΎΡΠ° Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΎΡΠ° Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΊΡΠΎΡ Π΅ ΠΈ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ β ΡΠΊΡΠΎΠΏ, ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ, ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΌΡΡ, ΡΠΏΠΈΠ½Π°Ρ, ΡΠ°Π»Π°Ρ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ. ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΡΠΏΡ ΠΈ Π²ΡΠΎΡΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ.
Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅ΡΠΎΠ³Π΅Π½Ρ, Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°, Π½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.
ΠΡΡΠΎ, ΡΡΠ±Π°, ΡΠΉΡΠ° Π² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°
ΠΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄Π°ΡΡΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅Ρ, ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π»Ρ, ΡΡΠΈΠΊΠ°Π΄Π΅Π»Π΅ΠΊ, ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ»Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠ΄ΠΈΠ½Π³Π° Π² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ 100 Π³ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ. ΠΠ»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²ΠΈΠ»ΡΡ. Π ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ-ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΌΡΡΠ°: Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°, ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°, Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π°, ΠΊΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ, ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠ°, ΠΊΡΡΠΈΡΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠ±ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ -ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΠ·ΡΠΊ, ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅, ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΈ. ΠΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡ (ΡΡΠΊΠΈ, Π³ΡΡΡ) ΠΈ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π° Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΡΠ³ΠΎΠΏΠ»Π°Π²ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΌΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
Π ΡΠ±Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ β Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎ 30-40 Π³ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΡΡΠ½ΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ (ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠ΅) ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅.
Π―ΠΉΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 1 Π³ΠΎΠ΄Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ β Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΌΡΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ (A, D, Π), ΡΠΎΡΡΠΎΠ»ΠΈΠΏΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΈΠΊΡΠΎ- ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅Π»ΠΎΠΊ ΡΠΈΡ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ β Π½Π° 96-97%, ΠΆΠΈΡΡ β ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 95%. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°. Π―ΠΉΡΠ° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° (Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ β ΡΡΠΈΠΏΡΠΎΡΠ°Π½Π°), Π½ΠΎ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΡΠ° ΠΈ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°. ΠΠ΅ΡΡΠΌ Π΄ΠΎ 1,5 Π»Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΡΠΉΡΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ (Π²ΠΊΡΡΡΡΡ) ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΎΠΌΠ»Π΅ΡΠΎΠ² Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ (ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ). Π ΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ (Π° ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, «Π²ΡΠΌΡΡΠΊΡ» ΠΈ «Π² ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ» ΡΠΉΡΠ° Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π½Π΅Π΄Π΅Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ Ρ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ. ΠΠΌΠ»Π΅Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΉ, Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΌΠ»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉ (Π±Π΅Π· ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°) ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π° 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΉΡΠ° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ (ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡ.). ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠΉΡΠ° β ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ (ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½Ρ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅), ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π½Ρ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ·Π° ΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ % ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΉΡΠ° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ΅ β ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠ·Π° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅.
ΠΡΡΠΏΡ, ΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠ±ΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°
ΠΡΡΠΏΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΊΠ° ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΡ, ΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΊΡΡΠΏ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΈ Π³Π»ΠΎΡΠ°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΡΠ΅ («ΠΈΠ½ΡΡΠ°Π½ΡΠ½ΡΠ΅») ΠΊΠ°ΡΠΈ. ΠΠ»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΎΡΠ° Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΡ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΏ. ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, Π·Π»ΠΎΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΌΡΠΌΠΈ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ β Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
Π₯Π»Π΅Π± ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°. ΠΠΎ 1,5 Π»Π΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Π΅Π»ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π±: ΠΎΠ½ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΠ±ΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡ 100 Π³. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ 1,5 Π»Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΆΠ°Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π° (Π΄ΠΎ 50 Π³ Π² ΡΡΡΠΊΠΈ). ΠΠ΅ΡΡΠΌ Π΄ΠΎ 1,5 Π»Π΅Ρ ΡΠΆΠ°Π½ΠΎΠΉ Ρ Π»Π΅Π± Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅.
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ
ΠΠΈΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ (Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ, Π° Π±ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ «Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ»), ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ (ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π±Π΅Π· Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ·Ρ), ΡΠ»Π°Π±ΠΎ Π·Π°Π²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ°Π΅ΠΌ, ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ (ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ°, ΡΠ΅Π½Ρ Π΅Π»Ρ, ΠΌΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΡ.). ΠΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ (Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ) Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π΄ΠΎ 3 Π»Π΅Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΉΡΡ Π² ΡΡΠΈΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ³Π»Π΅ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠΉ Π³Π°Π· ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ°. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡ. ΠΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ, Π±Π΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ, Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ.
ΠΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 0,5-1 Π³ Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π½Π΅ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Ρ Π»Π΅Ρ.
Π‘Π»Π°Π΄ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ·Ρ: ΠΎΠ½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π΅Π΅ ΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ (ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Ρ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ·Ρ Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ), Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΠΈΠ½Π° (ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΊ Π² ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ), ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ ΡΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ (Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅ΡΠ°). ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ, ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π² 1,75 ΡΠ°Π·Π° ΡΠ»Π°ΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠ·Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π΅Π΅ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ . ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠ° ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Ρ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΊΡΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈΠ·ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π°Π»ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ (Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ Π½Π° ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ·Π΅ β ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ² Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ) β ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ»ΠΎΠΉ, Π·Π΅ΡΠΈΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π»ΠΎΠΌ, Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ (ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ). ΠΠ±ΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ·Π° ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠ² Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 30-40 Π³ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ 1-1,5 Π»Π΅Ρ.
ΠΠΏΠ°Π΅Π²Π° ΠΠΎΡΠΎΡΠ΅Ρ, Π²ΡΠ°Ρ-ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΡ 1Π³ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎ 3-Ρ Π»Π΅Ρ
ΠΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° 2 ΠΈ 3-ΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.Π ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°,Π² ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΡ.Π€ΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ° ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ.Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΆΠ΅Π²ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ,Π΄ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡΒ ΠΊ Π΅Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ,ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡΒ ΠΈ Ρ. Π΄..
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ,ΡΡΠΎΠ±Ρ 75% Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ.Π ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ,ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ: ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ,ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ,ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ,ΡΡΠ±ΠΈΠΉ ΠΆΠΈΡ,5-10% ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
ΠΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Π°Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π²Π΅ΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°,Ρ Π»Π΅Π±Π°,ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ,ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ,ΠΊΠ°ΡΠΈ.Π‘ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΈ,Π° ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π‘,Π,Π³ΡΡΠΏΠΏΡΠ.
Π ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ 1-3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ°,ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°,ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ .Π’Π°ΠΊ,ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1000 ΠΌΠ³,ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ°-Π΄ΠΎ 1500 ΠΌΠ³ Π² ΡΡΡΠΊΠΈ.Π‘ΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡΒ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠ΅ΠΌΒ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΌ 1:1.5 ΠΈΠ»ΠΈ 1:1.
ΠΠΎ 1.5 Π»Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ 5 ΡΠ°Π·,Π΄Π°Π»Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ 4-ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠΌ-600-650 ΠΌΠ» Π² ΡΡΡΠΊΠΈ.
Π‘ 1.5 Π»Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΡΠΏ,Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΡ,ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ½Π΅Π³ΡΠ΅Ρ,ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ.ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π½Π΅ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³.ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΡΡ.Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅,ΠΊΠ°Ρ,Π² ΡΡΠΏΒ ΠΈ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ.
ΠΠ· ΠΌΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½Π°Ρ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π° ,ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°,ΠΊΡΡΡ,ΡΡΠΏΠ»ΡΡΠ°,ΠΊΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ.ΠΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ,ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ,Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ,Π³ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΠΎΠΊ.Π ΡΠ±Ρ-ΡΡΠ΄Π°ΠΊ,ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°,Ρ Π΅ΠΊ.
ΠΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π΄Π°Π΅ΡΡΡ Ρ Π»Π΅Π± ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌΒ ΠΈ Π²ΡΠΎΡΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌ.ΠΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π΄Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΒ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΊΡΠΎΠΏ,ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ,Π»ΡΠΊ,ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ,ΡΠ°Π»Π°Ρ,ΡΠ΅Π²Π΅Π½Ρ,
ΠΠΎ 3-Ρ Π»Π΅Ρ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Π½ ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡ,Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ.ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΠΈΡΡ,Ρ.ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ.ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΡ(ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ΅,ΠΌΠ°ΡΠΌΠ΅Π»Π°Π΄,ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΡΠΈΡ) Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ.ΠΠ°ΠΊΠ°ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°,Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌ Π΄ΠΎ 3-Ρ Π»Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡΡΡ.
ΠΠ΅ΡΡΠΌ 2-Π³ΠΎ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈΒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΠΈΡΠΈ Π΄Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ.ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ,ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π» Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅Β ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠΆΠ΄Π°Π» Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ.
Π‘ΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²,ΠΆΠΈΡΠΎΠ²,ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ²1:1:4.ΠΠ·Π»ΠΈΡΠ΅ΠΊ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Β Π² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ³Π½Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌ,Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅Β Π² ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅,Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠ°,ΡΠΈΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π°,ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΏΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅,ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠΎΠΊ.ΠΠ·Π±ΡΡΠΎΠΊ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ,ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°,ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΌ.Π ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠ°Β Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ,ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠ·Ρ,ΡΡΠΎΒ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅ΡΠ° Π·ΡΠ±ΠΎΠ².
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΠΈ,ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ Π΅Π΄ΡΡ Π² Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΌ,ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΡΡΠ°,ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ,ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΈΡ(ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΡ ),ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°,ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΡ,Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΡΡ .
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 0.5-0.7Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ Π½Π° Π³ΠΎΠ΄ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π² ΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΒ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ.
Π Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅Β ΡΠΎΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΈΡΠΈ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ.ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ,Π½Π΅ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ° ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°.ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π±ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°-
Π£ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°
Π£Ρ ΡΠ΄ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΈ.Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΈΡΠΈ Ρ ΡΠΆΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΡΠ²Π²Π°Π΅ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ,ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΠΈ.ΠΡΠΈ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅Β Π² ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ° ,Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΎΠΊ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠ²Β ΠΈΠ· ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°,ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ,ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π·Π°ΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ,ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ Π·Π°Π±ΡΠΎΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ²Β Π²Β ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠ²,ΡΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΡΡ ,ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π΅.ΠΠ·Π±ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΈΡΠΈ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅.ΠΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ,ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΡΠ»ΠΎΡΠ°,ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°Β ΠΈΒ ΠΈΠ½ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±ΠΎΠ².ΠΠ±ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΈ Π΄ΠΎ 1 Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΠΎΡΡΠΎΠ²Π»Π΅Ρ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1 Π»ΠΈΡΡΠ°,Π΄Π°Π»Π΅Π΅ Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 150 ΠΌΠ».ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π² 2 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΎΠ±Π±ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ Π² ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²Π»ΡΠ΅Ρ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ 1300 ΠΌΠ».Π ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
Π Π°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅Β ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΈΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ,ΡΡΠΎΠ±ΡΒ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π΄Π½Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π» 2\3 ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°.Π’Π°ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΡ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΒ ΠΈ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ,ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΡΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Β Π²ΠΎΠ΄Ρ,Π½Π°ΡΡΠΈΡΒ ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ.ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΈΒ ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈΒ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½Β ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠΉ ΡΠ½ΡΡΠ΅Π·Π°.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ½ Π±ΡΠ» ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ,Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΆΠΈΠ½ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°,Ρ.ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡΒ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ΅.
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π΄Π½Ρ Π΄Π΅ΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π΅ΡΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ,ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡΒ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ΅ ,Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅-ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ.ΠΠ° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ-20-25%,ΠΎΠ±Π΅Π΄ 35-40%,ΠΏΠΎΠ»Π΄Π½ΠΈΠΊ10%,ΡΠΆΠΈΠ½ 20-25%Β ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Β ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ.
Π§Π°ΡΡ Π΅Π΄Ρ,ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΒ ΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Π΄Π½ΡΒ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ.ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΡΡΠ²Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ,ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΈΠ½Π΅Π·ΠΈΠΉ ΠΆΠ΅Π»-ΠΊΠΈΡ.ΡΡΠ°ΠΊΡΠ°,Π° Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅ΡΒ ΠΊ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ.ΠΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ,ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ,ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΎΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 5-9Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ°ΠΆΠ½Π°Β ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ-ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½Ρ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ,ΠΎΠ±Π΅Π΄-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±ΡΡΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π΅Π΄Π° ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ.ΠΠ΄Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π°Β ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ-ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅,ΠΈΠ³ΡΡ,ΡΠ΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡ,ΡΠΊΠ°Π·ΠΊΠΈ,ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π·Π° ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ,Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΡΠΎΠ»Π°,ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Β ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ,ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ-Π·Π° 2 ΡΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎ ΡΠ½Π°Β Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΒ ,ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π° 1 ΡΠ°Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ½Π°,ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ°.
ΠΡΠ°Ρ-ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ β6 ΠΠΎΠ²Π°Π»ΡΠΊΠΎ Π.Π.
ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 1 Π³ΠΎΠ΄ β ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°, ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΌΠ΅Π½Ρ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ. Π ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ-ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°ΡΡ ΠΌΠΈΡ, Π½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½Π°Ρ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ , Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ.
Π Π³ΠΎΠ΄Ρ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π²ΠΎΡΡΠΌΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΠ², ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ° ΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅. Π€Π΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ, Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ°ΠΊΡΠΎΠΌ, ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π½Π°Π·Π°Π΄, Π° ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΏ ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ»ΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ . ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 1 Π³ΠΎΠ΄ ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Β«Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΠΏΠΈΡΡΒ» Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ.
Π§Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 1 Π³ΠΎΠ΄
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΊ Π³ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π΅ΡΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². Π‘ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ-ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π² ΠΏΡΡΠ΅, Π° Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡΠΈ. Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΡ ΡΡ Π΅Π΄Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Ρ Π³Π»ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 1 Π³ΠΎΠ΄, Π²ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ Π·Π° Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΈΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ° 1300 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ, Π° Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ° 1200 ΠΌΠ». ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ Π²Π΅ΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΊΠΈ Π² ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ½Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈ Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΆΠΈΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ².
ΠΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ², Π° Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π² ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ. ΠΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ², Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ 75 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΡΠΎ, ΠΏΡΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΡΠ±Π°.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π² ΠΌΠ΅Π½Ρ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°
- ΠΡΡΠΎ. ΠΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΡΠ° Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΌΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ, Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π°, ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°, ΠΊΡΡΠΈΡΠ°, ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠ°, Π°Β ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠ±ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ β ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅, ΡΠ·ΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ. ΠΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΊΠ°Π΄Π΅Π»ΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ, ΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ»Π΅ ΠΈ Ρ.Π΄.
- Π―ΠΉΡΠ°. Π ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ°Π½Π΅Π΅,Β ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°, Π½ΠΎ Π»ΠΈΡΡΒ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅Ρ Π½Π° Π½ΠΈΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ. Π ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΉΡΠ° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΠΆΠ΄Ρ Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠ΅. ΠΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΎΠΌΠ»Π΅ΡΠ°.
- Π ΡΠ±Π°. ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠ΅ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎ 30-40 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΡΠΈ Π΄Π½ΠΈ ΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ. ΠΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌ, Ρ Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°, ΡΡΠ΄Π°ΠΊ, Ρ Π΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ.
- ΠΠΈΡΡ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΌΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎΒ Π΅ΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² Π±Π»ΡΠ΄Π° Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅, Π² Ρ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅ΡΠΎΠ³Π΅Π½Ρ. ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π² ΠΊΠ°ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠ΅.
- ΠΠ²ΠΎΡΠΈ. Π ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°. ΠΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΠΏΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»ΠΎΠΉ. Π Π³ΠΎΠ΄, ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΊΡΠΎΡ Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π΅ΡΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΡΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΎΡΠ° Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ Π΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- Π€ΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΊΡΠΎΡ Π΅ Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² β ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ, Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΡ, ΠΊΠΈΠ²ΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Ρ, Π±ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΡ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΡ, ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Ρ, Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΡ, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΡΡΠΆΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊ, Π²ΠΈΡΠ½Ρ, ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅, ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Ρ, ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΈ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ , Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π½Π° Π½ΠΈΡ . ΠΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ, Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Ρ Π° ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΡΡΠΆΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΏΡΡΠ΅. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ. Π Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π΄Π²ΡΡ ΡΠΎΡ Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ².
- ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ. ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎ-ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ. Π ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΡ Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 600 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ² Β Π² Π΄Π΅Π½Ρ. Π Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ Π΄Π²ΡΡ ΡΠΎΡ Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ Π΄Π²ΡΡ ΡΠΎΡ Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ°. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΡΠ΅ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ. Π’Π²ΠΎΡΠΎΠ³ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΄ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ², Π΅Π³ΠΎ Π΄Π½Π΅Π²Π½Π°Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ° ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΄Π΅ΡΡΡ Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ (Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ) ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°.
- ΠΡΡΠΏΡ. ΠΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΊΠ°Ρ. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ Π³ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΠΈ ΠΎΠ²ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ°, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΡΠΎΡ Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΊΡ, ΡΠΈΡ, ΠΏΡΠ΅Π½ΠΎ, ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊΡΠΎΡ Π΅ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π·Π»Π°ΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ.
- Π‘Π»Π°Π΄ΠΎΡΡΠΈ. Π Π°ΡΠΈΠΎΠ½ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 1 Π³ΠΎΠ΄ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ· ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ° Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΌΠ΅Π»Π°Π΄, Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅, ΠΌΠ΅Π΄ (Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅Ρ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ), ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅. ΠΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π² Π±Π»ΡΠ΄Π°, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ (Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 40 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ Π² Π΄Π΅Π½Ρ).
- Π₯Π»Π΅Π±. ΠΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠ° Π³ΠΎΠ΄Π°, Π² Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΡΒ Π±Π΅Π»ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π±, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ . ΠΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ° Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ.
- ΠΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ. ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎ, Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π² ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Π°Ρ Β ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ². Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΈΡ Π² ΡΡΠΏΡ.
- ΠΠΈΡΡΠ΅. ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΈΡΡ ΠΊΡΠΎΡ Ρ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ (ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΡΡ Π² Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠ°Ρ ), Π½Π° Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅Ρ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ Π½Π΅Π΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΈΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ, ΡΠ»Π°Π±ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΈΠ· ΠΌΡΡΡ, ΡΠ΅Π½Ρ Π΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ.
Π Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² Π³ΠΎΠ΄
Π£ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΎΡΠ° Π»Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ 4-5 ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΠΈ Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΈΡΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡ, Π° Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π³ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡΠΈ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π΅Π΄Ρ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠΆ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π² ΡΠΈΠ»Π°Ρ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ½Π°, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π½Π΅ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠΌ.
ΠΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 1 Π³ΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ:
ΠΠ°Π²ΡΡΠ°ΠΊ
- ΠΠ°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ β 180 Π³.
- ΠΠΌΠ»Π΅Ρ, ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ±Π½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ β 50 Π³.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΉ β 100 Π³.
ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ
- Π€ΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ β 100 Π³.
ΠΠ±Π΅Π΄
- Π‘Π°Π»Π°Ρ β 30 Π³.
- Π‘ΡΠΏ β 100 Π³.
- ΠΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ±Π½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ β 50 Π³.
- ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡ β 100 Π³.
- Π€ΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ β 100 Π³.
ΠΠΎΠ»Π΄Π½ΠΈΠΊ
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ β 150 Π³.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ β 15 Π³.
Π£ΠΆΠΈΠ½
- ΠΡΡΠΏΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ β 180 Π³.
- ΠΠ΅ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β 100 Π³.
ΠΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ:
ΠΠ°Π²ΡΡΠ°ΠΊ
- Π ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ, Π³ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ, ΠΎΠ²ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°, ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ β 200 Π³.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΡΠΉΡΠ°.
- Π‘ΠΎΠΊ β 50 Π³.
ΠΠ±Π΅Π΄
- ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΏ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π΅ β 30 Π³.
- Π₯Π»Π΅Π± β 10 Π³.
- ΠΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ Π½Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡ, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ β 160 Π³.
- ΠΠ°ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΡΠ±Π½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠ»Π΅ β 70 Π³.
- ΠΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ β 60 Π³.
ΠΠΎΠ»Π΄Π½ΠΈΠΊ
- Π€ΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ β 50 Π³.
- Π’Π²ΠΎΡΠΎΠ³, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Ρ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΠΎΠΉ β 60 Π³.
- ΠΠ΅ΡΠΈΡ β 150 Π³.
Π£ΠΆΠΈΠ½
- ΠΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΡΠΊΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ β 100 Π³.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β 100 Π³.
- ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ β 50 Π³.
ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°
ΠΠ΅ΡΠΈ — ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ Π½Π°ΡΠΈΠΈ, Π° Π·Π°Π±ΠΎΡΠ° ΠΎ Π½ΠΈΡ — Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π»ΡΠ±ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΡΠΊΠΈ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ. ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΡΡ ΠΏΠΈΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²? ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΌ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° — ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π€ΡΡΠΊΡΡ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, Π° ΡΠ°ΡΡΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠΊΡΡ, Π² Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ.
ΠΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π² 11 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²? ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ΅? ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΈΡΡ ΡΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π³ΡΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Ρ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π½Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ΅ΠΆΡΡΡΡ Π·ΡΠ±ΠΊΠΈ, Π° Π³ΡΡΠ±ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ½Π°. ΠΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΡΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡ. ΠΠ°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠΈ-ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², Π° ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΠΈ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π·ΡΠ±Ρ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΡΠΎΡΠ»ΠΈ, Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠΈΡΠΊΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ?
ΠΠ°Π±ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅Π΅, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°ΠΆΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ². Π ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π² Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²Ρ. ΠΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠ°Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ. ΠΠΎΠΊΡΠΏΠ°Ρ ΡΡΡΠΊΡΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌ Π½Π΅ Π·Π°Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π³Π΄Π΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΡΠ΅, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π²ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈ Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊ. ΠΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ, Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π±Π°Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ. Π£ΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Π°ΠΌΠΈ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π² 11 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²? ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅. ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ΠΊ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅, Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΎΡΡΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ. Π‘ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ Π΄Π½Π΅ΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΉ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎ 1-2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅. Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΡΠ°Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ. ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠ°ΠΌ Π·Π½Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π½Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π·ΡΠ±ΠΊΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΠΎΠΊΠΈ, ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ.
Π‘ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ?
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π² 11 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²? ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ². Π ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ: ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ, Π³ΡΡΡΠΈ, Π±Π°Π½Π°Π½Ρ, ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ, Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΡ. ΠΠ°Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΡΡΡΠΊΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π² 11 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²? ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅? Π ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π½Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ Π½ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈ. ΠΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΏ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°Π΅ΠΌΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ².
ΠΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π² 11 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²? ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ Π°ΡΠ±ΡΠ·Π°, ΡΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ². ΠΡ ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π°Π½Π°Π½Π°Ρ, ΠΊΠΈΠ²ΠΈ, ΠΏΠ°ΠΏΠ°ΠΉΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ. ΠΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π½Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ΠΎΠΌ.
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ — ΠΎΠ΄Π½Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π² 11 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅? ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠΌ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, Π΄Π°Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠΊΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π½Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½.
ΠΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ?
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π² 11 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅? ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ»ΡΡ Π³ΠΎΠ΄, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠ°Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ. ΠΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ.
Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΠ°ΠΌΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 1 Π³ΠΎΠ΄
ΠΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΡΡ, Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ, Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ, Π±Π°Π½Π°Π½Ρ, Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄, Π³ΡΡΡΠΈ, Π΄ΡΠ½Ρ, ΠΊΠΈΠ²ΠΈ, ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π°, ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ, Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠ°ΠΏΠ°ΠΉΡ, ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ.
Π‘ΡΡ
ΠΎΡΡΡΠΊΡΡ
ΠΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½. ΠΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠΊΡΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΡΠ°Π³Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π²ΡΠΎΠΊΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»Π° ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. Π’Π°ΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏ Π°ΡΡΠΌΡ. ΠΠ΅ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅.
ΠΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² (ΡΡΡ ΠΈΡ )
ΠΡΡΡΠΈ, ΠΈΠ·ΡΠΌ, ΠΊΠΈΡΠΌΠΈΡ, ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ, ΠΊΡΡΠ°Π³Π°, ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ², ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ².
ΠΠ²ΠΎΡΠΈ
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΡΠΊΡ, ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡ Π½ΠΈΡ . (ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π‘.) ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°Π» ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠ΅ Π·Π΅ΡΠ½Π°.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ , Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΡ (ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ) ΠΈΠ· ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΠΈΡΡ ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΡ, Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΡ Π΅Π΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·ΡΠ±ΠΎΠ². Π‘ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ½Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π² Π»Π΅Π΄ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΎΡΡΠΈΠΏΠ½Π΅Ρ ΠΎΡ Π½ΠΈΡ , ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ, Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π·Π°ΡΡΠ½Π΅Ρ Π² ΡΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΈΡΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΎΠΊ. Π Π°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ — ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠΈ βΡΡΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΠΎ: ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠ΅. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ
ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ
ΠΏΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°Π±ΠΎΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ
ΠΠ°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ , Π±Π°ΡΠ°Ρ, Π±ΠΎΠ±Ρ, Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ, Π±ΡΡΠΊΠ²Π°, Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²Π°Ρ ΡΡΠΊΠ²Π°, ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π° (Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π°), ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ (Π·Π΅Π»Π΅Π½Π°Ρ), ΡΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°, ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠΊΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ Π² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ β Π²Π΅Π΄Ρ ΠΊΠΎΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Π΄Π΅ΡΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΊ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° β ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ, Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π² ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π² ΡΡΡΠΊΡΠ°Ρ .
ΠΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ?
Π€ΡΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ?
ΠΠ°ΠΊ Π±Ρ Π½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΡΡΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ β ΠΏΠΈΡΠ° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π»Π°Ρ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π°Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΊΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΏΡΠ·Π°. Π ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ ΡΡΠΈΠΌ, ΡΡΡΠΊΡΡ ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ) ΠΈΠ»ΠΈ Π² 4,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ-Β«ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΒ»).
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρ β ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ β Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ
Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 30-50Π³.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ: Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ, Π³ΡΡΡΠΈ, ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ (Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π½Π΅Ρ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡΡ). ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π±Π°Π½Π°Π½Ρ, ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΡ, Π° ΠΈΠ· ΡΠ³ΠΎΠ΄ β Π²ΠΈΡΠ½Ρ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ.
Π€ΡΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ: ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ?
ΠΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΡΡΠΊΡΡ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΆΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ
ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΡΠΌΠΈ β ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°Π» ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅, Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ, Π½Π° ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ½Π΅Ρ ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ, Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌ Π² Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅: Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ-Π³ΡΡΡΠ°, ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊ-Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡ, Π±Π°Π½Π°Π½-ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ Ρ.Π΄.
Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π°. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ: ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°, Π°Π½Π°Π½Π°Ρ, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π°, ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅, Ρ ΡΡΠΌΠ°. ΠΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΡΡΠ΅. Π, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅! ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ β Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ, ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ ΠΈ Ρ.Π΄. β Π²ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π΄ΠΎ 3 Π»Π΅Ρ.
ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π²ΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΡΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°. ΠΠ°Π²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΠΈ, Π° Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΡΡΠΊΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ·Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΈΡΡ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. Π€ΡΡΠΊΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅.
ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ΅ΡΠΈ Π² 3-4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π΅ΡΡΡ Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 200 Π³ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π² ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΏΠΈΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΈ.
Π€ΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ: ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅?
Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ β ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π°, β ΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ° Π½Π° ΡΡΠΎΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ.
Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ. Π‘ΡΡΡΠ΅ (ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠΊΡΡ), ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠ°ΠΌΡΡ
ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡΡΡΡ
ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ
. Π ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½ΠΎ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π‘, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΡ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ β ΠΏΡΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²:
Π€ΡΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅,
ΠΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π² ΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅, Π³Π΄Π΅ ΠΡ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅,
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° (ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π³ΠΈΠ³Π°Π½ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅ Π³ΠΈΠ³Π°Π½ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½ΠΈΡΡΠ°ΡΠΎΠ²),
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅,
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ Ρ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ².
Π§Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ ΡΡΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ?
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°, ΡΡΡΠΊΡΡ, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΠΈ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π±Π°Ρ
ΡΠ΅Π²ΡΡ
ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π² Π½ΠΈΡ
Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΈΡΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΊΠ°Π½ΡΠΌΠΈ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°.
ΠΡΡΠ³Π°Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π·Π΅Π½Ρ ΠΈΠ·Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠ°. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ ΡΠΌΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Ρ ΠΈ Π²ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅. Π¦ΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½ΡΠΎΠ², Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΡ Π±ΠΎΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½ΠΈΡΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠ°Ρ , ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΈΡ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ , ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². ΠΡ Π° Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π΄Π°!
Π€ΡΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ: ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°?
ΠΠ°ΠΊ Π½ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΠΎ, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΈ Π²ΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ»ΡΠΉ Π½ΠΎΡΠΈΠΊ ΠΎΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΏΡΠ°Π²Π΅Π΄Π»ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π½Π° ΠΎΡΠΊΠ°Π· ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΎΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ β Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ, ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ.
ΠΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, Π½Π΅ ΡΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ Π·Π»ΠΎ, ΡΠ΅ΡΠΈΠ², ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½ΠΈΡΠ°Π΅Ρ. ΠΡΠΊΠ°Π· ΠΎΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΡΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΡΠΈΠ΄ΠΈΡΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. Π ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°. Π€ΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ°ΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π² Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π³ΡΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅. ΠΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π²Π° ΡΡΡΠΊΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, ΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π². ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ Π³ΡΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ. ΠΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ, Π±Π΅Π·ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°. Π ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Ρ ΡΠ»Π΅ΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
Π€ΡΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ β ΡΡΠΎ, Π±Π΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ! ΠΠΎ, ΡΡΡΠ΅ΠΌΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΡΡΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΆΠ°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ β Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Π΅ΠΌΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?
ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π΅ Π΄ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Π΅Ρ Π±Π°Π»ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΏΡΡΠΌΠΎ Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ (ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ) ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π΅ΠΉ ΡΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ.
Π’Π°ΠΊ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π΄Π½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΡ Π΅ΠΌΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊ. Π Π² ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π΅! ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΡΡΠΊΡΡ?
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² β Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π³ΠΈΡ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ² ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΏΡΠ·, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΎΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅? Π ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΈ (Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ) Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Ρ : ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΉ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π° β Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π²Π²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡΠ°.
ΠΠ° ΡΡΠ±Π΅ΠΆΠ΅ 6 ΠΈ 7 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΡΡΠΊΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΡΡΠ΅. ΠΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ? ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ.
ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΡΡ (Π° ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°), ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ². ΠΠ½ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΡΡΠ»Π°.
ΠΡΠ±ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΡΠΊΡ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ . ΠΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΏΠ°ΠΊΠ°Ρ β ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ².
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ, Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΆΠΈΠ΄ΠΊΡΡ ΠΏΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΌΠΊΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ
ΠΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΠΊΠΈ! ΠΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ, ΠΊΠΈΠ²ΠΈ ΠΈ Π°Π½Π°Π½Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ-ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡ Π²Π΅Π΄Ρ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΈΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ Β«ΠΏΡΠΎΠ±Π° ΠΏΠ΅ΡΠ°Β» ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ?
ΠΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ: ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΌ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ° ΠΈ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ Π΄Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ β ΠΎΠ½ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠ΅ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠ°Ρ .
ΠΠ°ΡΠΎ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π³ΡΡΡΠΈ β Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ², ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ β Π½ΠΎ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎ 8 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π° ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² β Π²Π°ΡΠΊΠ°, Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ . ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π² ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ ΡΡ Π² Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΅Π΄ΠΊΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΉ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ 8 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ Π±Π΅Π· ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ: Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΈ (ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅, Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΈΡΠ΅, Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΡΠ΅), ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΏΠ΅Π»ΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ². Π’Π°ΠΊ, Π½Π΅Π΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ Π³ΡΡΡΠΈ ΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ Π½Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ, Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΡΠ΅Π»ΡΠ΅, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΡΠ»Π°Π±ΡΡ.
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈ Π½ΠΈΠ±Π»Π΅Ρ
ΠΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΊΡΠΎΡ Ρ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅.
β ΡΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² β ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ², Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ². ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ°Π»ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΡ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠ·ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠΊΡ.
ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π² ΡΠΎΡΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ, Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Ρ β ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡΡ.
Π§Π΅ΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡ Π½ΠΈΠ±Π»Π΅Ρ? ΠΠ½ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ, Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠΌΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ.
Π‘Π΅Π·ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΠ΅ Π½Π° Π²Π°ΡΠΈΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π³ΡΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠ½ΡΡ β ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ 9-10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΡ Π·ΡΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² β ΠΎΡ Π΄Π²ΡΡ Π΄ΠΎ Π²ΠΎΡΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ Π°Π·Π°ΠΌ ΠΆΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π΅ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠΊΡΡ, Π½ΠΎ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ β ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π΄Π΅ΡΠΈ Π±Π΅Π· ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΡ ΠΎΡΡ Π΅Π΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³, Π° Π²ΠΎΡ Π²ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠΊΡ Ρ Π±Π°Π½Π°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ β Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ β ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ, Π²ΠΈΡΠ½Ρ, ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ, Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΡ β Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ . ΠΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ, ΡΡΠΎ Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΏΡΠ·ΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ, β ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ.
Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠ½ ΠΆΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΌΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ Π±Π°Π½Π°Π½ β Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ° Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ½Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ (ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ, Π³ΡΡΡΠΈ) Π΅ΠΌΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠ»Π°ΠΌ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π·ΡΠ±Ρ (Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅) ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΌΠΈ, Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π΄Π²ΡΠΌ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ.
Π ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² Π΄Π²Π° Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ.
Β© Wavebreak Media / Π€ΠΎΡΠΎΠ±Π°Π½ΠΊ ΠΠΎΡΠΈ
Π€ΡΡΠΊΡΡ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Ρ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°, ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π°ΡΠ΅. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ, ΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°. Π£ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΡ, ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π±Π°Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΄Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² ΠΏΡΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²ΠΈΠ»ΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ»Π΅Π·ΡΡ 2-4 Π·ΡΠ±ΠΈΠΊΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΡ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΡΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΡΠΊΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΈ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°
ΠΠΎ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ , ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ. Π ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΠΈΠ· . Π ΡΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ, Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅, ΠΈ , ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ΅, ΠΏΡΡΠ΅. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Ρ 1 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ 30 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡ , Π³ΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΡΡ , ΡΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΡΠ°. Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΎΠ½ΡΠΊΠ»ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°. ΠΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π² 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ (Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄)
Π 7 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊ, Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡ, Π±Π°Π½Π°Π½, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ². ΠΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΡ
ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠ΅. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΡ 7-Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎ 50 Π³Ρ. ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅.
ΠΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, Π°Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ·Π΅ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ ΡΡΡΠ»ΠΎΠΌ, ΠΎΡ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ.
Π 8 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° Π² ΡΠΈΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. Π 8 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΏΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΡΠ½Π΅ΠΉ.
Π 9 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ β Π°Π½Π°Π½Π°Ρ ΠΈ ΠΊΠΈΠ²ΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ (ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Ρ, Π²ΠΈΡΠ½Ρ, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π°, ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°, ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° β ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Ρ). ΠΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π΄ΡΡΠ³ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ ΡΡΡΠ»Π°, ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠ°, ΡΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
Π 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°Π»ΡΡΡ ΠΈ Π°ΡΠ±ΡΠ·. Π‘ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π°ΡΠ±ΡΠ· ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΎΡΠ΅Π³ΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°.
Π 11 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ, Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅: ΠΌΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈΠ½, Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½, Π³ΡΠ΅ΠΉΠΏΡΡΡΡ, Π³ΡΠ°Π½Π°Ρ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π‘, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄.
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΊ 1 Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 1 Π³ΠΎΠ΄ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅
ΠΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΈΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π° Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ β ΡΡΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ°, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°, ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΠ°ΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΠΌΡ Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΡ, ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 3 Π»Π΅Ρ. Π ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΎΡ 1 Π³ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎ 3 Π»Π΅Ρ? ΠΠ΄Π΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ? Β«ΠΠΎΡΠ΅ΡΡΠ½Π½ΡΠ΅Β» Π³ΠΎΠ΄Ρ, ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ»ΠΈ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΈΡΠ»Π° ΠΏΠΎΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅!
Π§Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ 1 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π΄Π°Π»Π΅Π΅?
Π Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌ ΡΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠΈΠ΅ Β«ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΒ». Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΡΠ½Π΅ΡΡΡ ΠΊ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅, ΠΊ Ρ Π»Π΅Π±Ρ Π² Ρ Π»Π΅Π±Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅. Π Π½Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½ Β«ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΒ». ΠΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ β ΡΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π²Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅, Π° ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄, Π΄Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ. ΠΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ, Π° Π½Π΅ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏΠΎΠΌ. Π‘ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° Β«ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ»Β», Π½ΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, Π° Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ Π·Π° ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ. Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΊ ΡΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΅ΡΡΡ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ, Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ ΠΎΡ Β«ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈΒ» ΠΊ Β«Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡΒ» Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ (Π²Π΅Π΄Ρ Π²Π°Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ) ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡ Π² Π±Π΅Π»ΠΊΠ°Ρ , ΠΆΠΈΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Π°Ρ , Π° ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π±ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π΄Π°, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ. ΠΠ»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° β Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΠΌΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°ΡΡ Π΄Π²ΡΡ Π·Π°ΠΉΡΠ΅Π² ΡΡΠ°Π·Ρ: Π²Π°ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΡΠΎΠ», Π° Π±ΠΎΠ½ΡΡΠΎΠΌ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ Π²Ρ ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ! ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 12 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠ½ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ΅Π½Ρ β ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ². ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π±ΡΠΎΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° Β«Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅Β» Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊ, ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΡ 1 Π³ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎ 3 Π»Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠΈΡΠΎΠ², Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ². Π‘Π½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ, ΠΆΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΡΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ β Π² ΠΏΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, Π° Π½Π΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π»ΠΎ. ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΈ ΡΡΠ±Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ β ΡΡΠΎ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΡ 1 Π³ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎ 3 Π»Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π΅ΡΡΡ
ΠΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π² Π²Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈ Π΅ΡΡ 6-8 ΡΠ°Π· Π² ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΠΈ Π² ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π·Π°ΡΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ. Π ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ β ΡΠ°ΠΊ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ? ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ, Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π½ΠΎΠ²Π΅ΠΉΡΠΈΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΡ ΠΏΡΡΡ: Π² ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΡΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ β Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ, ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ½, ΠΈ Π΄Π²Π° Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ β ΠΏΠΎΠ»Π΄Π½ΠΈΠΊ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ Π΅ΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ Β«ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΒ» ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ. ΠΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ (Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ, Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ). ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅, Π² ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ° Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ΄ΡΡΠ½Ρ β ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠΈ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 500 ΠΌΠ» Π² Π΄Π΅Π½Ρ. Π ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ, Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³ΡΠ΅ΠΌΡ 3 Π»Π΅Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 50 Π³, Π° ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ° Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 150-200 Π³ (ΠΏΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°).
Π Π²ΠΎΡ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡ. ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅, Π±Π°Π½Π°Π½ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΡΡ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ Π·ΡΠ±Π°ΠΌ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π²Π΅Π΄Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π°! ΠΠΎ ΠΈ ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅. ΠΠΈΡΠ° Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ, ΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² (ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°) ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ².
ΠΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
Π ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΌ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ°ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΄ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π±ΡΠΈΠΊΠ°ΡΡ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ. ΠΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΠΎΠ΄, ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΡ Π΄Π²Π°, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠΈ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΌ Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΡΡ. Π ΡΡΠΎ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ°! Π€Π°ΡΡΡΡΠ΄, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π±ΡΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΈ Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ β Π²ΠΎΡ ΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Β«Π½Π΅ΡΒ» Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ 3 Π»Π΅Ρ. Π ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π±ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°Ρ , ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ², Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΏΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π° Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈ Π³Π°Π·ΠΎΠ², Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄Π° Π΄Π»Ρ Π·ΡΠ±ΠΎΠ², Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ. Π€Π°ΡΡΡΡΠ΄ ΠΆΠ΅, ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΉ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΈ Π±Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΏΡΡ, ΡΡΡ Π°ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏ-ΠΊΠΎΡΠ½, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡΡ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ ΠΆΠΈΡΠΎΠ². ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅ 100% ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Ρ , Π° Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΡΡΠΈ Π»Π΅Ρ, Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ ΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ β ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΎΠΌ! Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Ρ Π΄Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ, ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ Ρ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°ΡΠ½ΡΡ Π½ΠΎΡΠΌ, ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π° Π½Π΅Ρ.
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΡ
Π§ΡΠΎ Π±Ρ Π½ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊΡΡ Π±Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ Π½ΠΎΠ²Π΅ΠΉΡΠΈΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ, Π²Ρ Π½Π΅ Π²ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈ Π² ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅, Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π° ΠΎΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΊ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»Π΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°. ΠΠ°Π»ΡΡ ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ². ΠΠ°Π΄Π°ΡΠ° ΠΌΠ°ΠΌΡ β Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·ΠΈΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΡ. ΠΠ°ΠΊ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π±Π»ΠΎΠΊΠ°Π΄Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π½ΠΎ β Π΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡΡ, ΠΈ Π²ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΈ Β Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ½Π΅ΡΠ΅ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ Π² ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π»Π΅Π½ΠΈΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½Π΅Π΅. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ Β«ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈΒ» ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΠΌ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠΊΠ°Π· ΠΎΡ Π³ΠΎΠΌΠΎΠ³Π΅Π½ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄. ΠΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ (Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ Π±Π°Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ) ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅Ρ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈ Π² 2 Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΈ Π² 20, ΠΈ Π² 50 Π»Π΅Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π²Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Β«ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈΒ»? ΠΡΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΠΈΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΡ ΡΡΠΏΠ΅Π»ΠΈ Β«ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡΡΡΒ» β ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°Π»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΈ Ρ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π²Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ β ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΡΡΡΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ Π΅Π΄Π΅. ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΡ: Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡ, Π³ΡΠ΅ΡΠΊΡ, Π²Π΅Π΄Ρ, ΠΏΠΎ ΡΡΡΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. Π ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π°Π²ΡΠΊ ΠΆΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π΄Π°Π΅ΡΠ΅ Π²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΡΡΠ΅. ΠΠ½ Π±Π°Π·ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ! ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ Π΄Π²Π° ΡΡΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΠΌΠ°ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π΅Π΄ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ, ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π³ΡΡΠ·ΡΡ, ΠΆΡΡΡ ΠΈ Ρ.Π΄., Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π²ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π·ΡΠ±ΠΎ-ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°, Π° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅, Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ.
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΈ
ΠΠ°ΡΡΠΎΠ½Π΅ΠΌ ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΏΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ: ΠΊΠ°ΡΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ . ΠΠ°ΠΉΠ΄Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. Π ΡΠ΅, ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²Ρ, ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π΄Π²Π΅ Π²Π΅ΡΠΈ: ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ . Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΈ β Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ°, Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Ρ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π²Ρ Π²ΠΏΡΠ°Π²Π΅ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ, ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ β Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ°Ρ , Π° ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅. ΠΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ Π·Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΊΠ°ΡΠ° Β«Π΅Π΄Π΅ΡΒ» ΠΎΡ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠ°ΡΡ, ΡΠ°ΠΌ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π»Π° ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°Ρ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ°ΠΌ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡ Π² Π²Π°ΠΊΡΡΠΌΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΡΠΎΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ 20-25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π²ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½ΡΡ, Π½ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π² ΠΊΡΡΠΏΠ΅. Π Π²ΠΎΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ° β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΉ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΅Π΄Π°, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅ Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄Π° Ρ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎ 3 Π»Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΈ. ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠΏΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π² ΠΈΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ. Π ΠΏΡΡΡΡ Π²Π°Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠ³Π°Π΅Ρ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°Ρ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ! Π ΡΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, Π·Π°Π»ΠΎΠ³ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π΄Π΅Π½Ρ.
Π ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π±ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°Ρ , ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ², Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΏΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π° Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈ Π³Π°Π·ΠΎΠ², Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄Π° Π΄Π»Ρ Π·ΡΠ±ΠΎΠ², Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ.
ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ 1 Π³ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎ 3 Π»Π΅Ρ:
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π±ΡΠΈΠΊΠ°ΡΡ: ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΠΈ, Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΄. ΠΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ, ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ, ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, Π³ΡΠΈΠ±Ρ, ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΌΠ°ΡΠ³Π°ΡΠΈΠ½.
ΠΡΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΡ 1 Π³ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎ 3 Π»Π΅Ρ:
Π‘Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅, ΠΊΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΡ, ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 1 β 2-3 Π³ΠΎΠ΄Π°?
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ 1 Π³ΠΎΠ΄Π°
ΠΠ²ΠΎΡΠΈ: ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΊΠ²Π°, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°, ΡΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°, Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠ΅Π΄ΠΈΡ, ΡΠΊΡΠΎΠΏ.
Π€ΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ: ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ, Π±Π°Π½Π°Π½Ρ, ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ, Π³ΡΡΡΠΈ, Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΡΡΠΎ: ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°, Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°, ΠΊΡΡΠΈΡΠ°, ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠ°, ΠΊΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ.
Π ΡΠ±Π°: ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°, ΡΡΠ΄Π°ΠΊ, Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ°, ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°ΠΉ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅/ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ: ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³, ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 1 Π³ΠΎΠ΄Π°).
ΠΠ»Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ: ΠΊΠ°ΡΠΈ (ΠΎΠ²ΡΡΠ½Π°Ρ, Π³ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ, ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ, ΠΏΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ, ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½Π°Ρ, ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ), Ρ
Π»Π΅Π±.
ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΠ°ΡΠΈΡ Π€ΠΎΠΌΠΈΠ½Π°
ΠΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°Π½Ρ: ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄ΡΠ° Π‘ΡΡΠΆΠΈΠΊ, ΠΊ.ΠΌ.Π½., ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π½Π°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ Β«ΠΡΡΡΠΈΡΠΈΡΒ»
ΠΆΡΡΠ½Π°Π» Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Β«Π Π°ΡΡΠΈΠΌ Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°Β», Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ 2012
Π Π°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΡ 1 Π³ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎ 3 Π»Π΅Ρ β Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π°
ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡ Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ
Π’Π²ΠΈΡΠ½ΡΡΡ
ΠΠ»Π°ΡΡ
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ
Π Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Π°
Β
ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠΉ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈ Π±Π»ΡΠ΄Π°, Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡ. Π Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΡΠΈΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠΌ, ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ, ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠΈΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
Β
11 ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Π°:
- Β ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΠΏΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π² 8 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΡΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ β 19 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ°, ΡΠΆΠΈΠ½Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π° 1,5 β 2 ΡΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎ ΡΠ½Π°;
- Β Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠΈΡΠ»Π° ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΌΠΈ,Β ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡ 15 β 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ;
- Β Β Π² ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ, ΡΠΎΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΡΡ . ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ° ΠΈ Π² ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄;
- Β Β Π² ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΡΠΎ, ΡΡΠ±Π°, ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ;
- Β Β Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ²Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΊΡΡ ΠΏΠΈΡΠΈ;
- Β Β Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ Π±Π»ΡΠ΄ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π° Π² 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ;
- Β Β ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ.
- Β Β Π±Π»ΡΠ΄Π°, Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ Π΄Π½Ρ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΡΠΎΡ Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅, ΠΊΡΡΠΏΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°.
- Β Β ΡΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ.
- Β Β ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΡ 1 Π³ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎ 3 Π»Π΅Ρ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 1540 ΠΊΠΊΠ°Π».
- Β Β Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π² Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ — ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°Ρ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΊ ΠΈ Ρ.Π΄. ΠΠ±ΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 500-600 ΠΌΠ» Π² ΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ°, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΡ Π³ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Ρ Π»Π΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Β
ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ?
Π‘ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡΒ ΡΠΎΠ»Ρ Π² Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π» ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΡΡ Π² ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ β Π±ΠΈΡΠΈΠ΄ΠΎΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΈ Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π»ΡΡ, ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ° ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° D.
ΠΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΌ, ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΉΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π»Π»Π΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ. ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΡ ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎ Friso Gold 3 ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ Π² ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ.
Β
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π° ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ Π² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°. ΠΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΊ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠΈ, ΡΠΈΡΡΠΎΡΠ΅ Π·Π° ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ. Π£ΠΆΠ΅ Π² Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΅Π΄ΠΎΠΉ Π½Π°Π΄ΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈ, Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ, Π²ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅, ΠΈΠ³ΡΠ°Ρ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΎΠΌ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌ, ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠ². ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΡ Ρ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ , ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ³Π°ΠΌ. ΠΡΡΠΊΠ°ΠΉ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΡ Π² ΡΡΠΊΠ°Ρ , ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ . Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Π²Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΡΡ ΠΎΠ²ΡΡ, Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΡ.
ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ ΠΊ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Ρ Π΅Π΄Ρ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΡΠ°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠΎΡΡΠ΅, ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Ρ ΠΈΡΠ°, ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΈΠ΅, ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Β
ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ. ΠΠ°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ.
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅:
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ, ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ, Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π°Β ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°Β ΡΡΠΎΠ» ΠΊΒ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π½Π΅Β ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ.
ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π±ΡΠΈΠΊΠ°ΡΡ. ΠΡΡΡΡΠΎ, ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ, Π½ΠΎΒ Π½Π΅Β ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ΅ΠΉ ΠΠΠ’ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π΅Π½Β β ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈΒ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΈ ΡΒ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ-Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅Π·ΡΠ΅Π»ΡΠ΅. ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π±ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΠ²Β β Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ, Π°Β ΠΎΒ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΈΡ Β ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ³Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π±ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΡΡΡ ΠΈΒ ΡΡΠ±Π΅ ΠΏΠΎΒ Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ. ΠΠ·Π±ΡΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠ»ΠΈ Π²Β Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π±ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ Π½Π°Β ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈΒ β ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈΒ β ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΠΠΠ’, ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π» ΠΈΒ ΡΠΎΡΒ β ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Β ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ°, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, Π°Β ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΏΡΠΈΡ. ΠΡΠΎΒ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΒ ΡΡΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°Β β Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ·Β ΠΌΠ°Π»ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΡΡΠ±, ΠΈΒ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ Π½Π°Β ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅.
ΠΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ±Π½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π½Π°Β Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π΅ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈΒ β ΠΈΠ·Β ΡΠ΅Ρ Β ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΒ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ ΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π²Π½Π° ΡΠ΅Π½Π΅ ΠΌΡΡΠ° (ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ, Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ, ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ), Π°Β ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΒ Π²ΡΡΠ΅. ΠΠΎΒ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Β ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΡΡΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π²Β ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° Π²Β ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π½ΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΌΠΈ.
Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΠΠ‘Π’Ρ, ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π²ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΎΡΡΠΎΡΡ ΠΈΠ·Β Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ, ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ, ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ ΠΈΒ ΡΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Β β ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π΄ΠΎΒ 10% ΠΆΠΈΠ»ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°, ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π» ΠΈΒ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π°Β ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π²ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ² Π²Β ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ, ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΒ Π’Π£Β β ΠΏΠΎΒ Π½ΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΌ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΈΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅ΠΌ-ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΒ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Β«Π±ΠΎΠ³Π°ΡС» β Π²Β Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ (ΡΡΡ, ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΡ), ΡΠΎΡ, Π½ΠΈΡΡΠΈΡ Π½Π°ΡΡΠΈΡ (ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ°) ΠΈΒ Π³Π»ΡΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡ (ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π²ΠΊΡΡΠ°), Π°ΡΠΊΠΎΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, Π°Β ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈΒ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²Β Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΒ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π²Β ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ΅ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π°Β Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΒ ΡΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π΅Β ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅Β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½, Π°Β ΡΒ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ (ΠΈΒ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°) Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ, Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈΒ ΡΠ²Π΅Ρ.
Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Β Π±ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° Π²Β ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Β«Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊΒ» Π½Π΅Β Π²Β ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½ΡΡ, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΡ, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠ·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΒ ΡΠ³Π»Π΅ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠΉ Π³Π°Π·. ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅Β ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π°Β ΠΠΠ’ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΡΡΡ Π·ΡΠ±Π½ΡΡ ΡΠΌΠ°Π»Ρ, Π½ΠΎΒ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΈΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°Β β Π²ΠΎΠ΄Π° (ΡΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΈΡΡΠ΅Π²Π°Ρ, ΡΒ Π΄Π²ΡΡ Π»Π΅ΡΒ β ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π½Π΅Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ, Π½ΠΎΒ Π½Π΅Β Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½Π°Ρ), ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΆΠ°ΡΡΠΉ ΡΠΎΠΊ (ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ), ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ·Β ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΡΡ.
Π§ΠΈΠΏΡΡ, ΡΡΡ Π°ΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΠ½Π΅ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Β ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ΅ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Β ΠΈΡ Β ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅Β β ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ, ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ° ΠΈΒ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΡ, Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ³Π΅Π½ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ ΠΈΒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈ.
Π€Π°ΡΡ-ΡΡΠ΄. ΠΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π»ΡΠ±Π²ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΒ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅Β β Π½Π΅Β ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ. Π£Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΊΠΈΡ Π²ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½ΠΎΠ² Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π½Π΅Β ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π°Β Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠ² Π²Β ΠΊΠΈΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΒ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π·Π°Π±ΡΡΡ ΠΎΒ Π»Π°ΠΏΡΠ΅ ΠΈΒ ΡΡΠΏΠ°Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΡΡΠ° Π΅Π΄Π°Β β ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΠΏΡΡΡ ΠΊΒ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΡ, ΠΊΒ ΡΠ±ΠΎΡΠΌ Π²Β ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΒ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ. ΠΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΒ ΡΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π²Β Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΒ β ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΈΠ·ΡΡΠ΄Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π²ΠΊΡΡΠ° ΠΈΒ ΡΠΎΠ»ΠΈ.
ΠΒ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΒ ΡΡΡΠΊΡΠ°Ρ Β«ΠΈΠ·Β Π±Π°Π½ΠΊΠΈΒ» (ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΒ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ) Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ. ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈΒ ΡΠΊΡΡΡΠ°, ΡΡΡΠΊΡΡΒ β ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. ΠΒ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅Β Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΒ β ΡΠΎΒ Π΅ΡΠ΅ ΠΈΒ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½ΡΡ. Π‘Β ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡ Π½Π΅Β ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠΈ Π»Π΅Ρ. ΠΡΡΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ-ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈΒ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π³Ρ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΠΈ, ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈΒ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΠΌΠ½Ρ ΠΎΒ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΡΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π΄ΡΡΠΈΠΌ.
ΠΡΠΈΠ±Ρ. ΠΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π΄ΠΎΒ ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π»Π΅Ρ Π½Π΅Β Π½Π°Π΄ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΒ ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅, ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅, ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΡΠ΅Β β Π²Β Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠΆΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΠΠ’. ΠΡΠΎΒ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΒ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π°.
ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· ΠΈΒ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ. ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·, ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΡΒ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΡΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ΅Ρ Π»Π΅Ρ, Π²Β ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΈΒ Π½Π΅Β ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΒ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°, Π²Β ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΡ, Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ, ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, Π·Π°Π³ΡΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΡ, ΡΠΌΡΠ»ΡΠ³Π°ΡΠΎΡΡ ΠΈΒ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½ΡΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠ΅ΡΡΡΠΏ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅Β ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊΒ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈΒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² Π²Β Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ, ΠΎΡΡΡΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ, Π΄Π°Β ΠΈΒ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Β ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½ΡΠΎΠ² ΠΈΒ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ (Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π²ΠΊΡΡΠ°, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°).
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎΒ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ
ΠΡΠ° Π³ΡΡΠΏΠΏΠ° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π½Π΅Β ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎΒ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΒ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅Β ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅Β Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π²Β Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΒ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
Π‘Π»Π°Π΄ΠΎΡΡΠΈ. Π§Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡ ΡΠΎΒ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅. ΠΠΎΒ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΡΠΎΒ Π²Β ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΡΡΡ-ΡΡΡΡ Π·Π΅ΡΠΈΡΠ°, ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ»Ρ, ΠΌΠ°ΡΠΌΠ΅Π»Π°Π΄Π°, ΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π»Π° (ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΠΎΒ Π²ΡΠ΅Π΄Π΅ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΒ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠΎΠ²). ΠΒ Π΅ΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈΒ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ), ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΒ ΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π»ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π΄ΠΎΒ ΡΡΠ΅Ρ Π»Π΅Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½. ΠΠ½Β ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ Π½Π°Β ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ, Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅Ρ. ΠΠ»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π° ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ΡΒ β ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ·Β ΠΊΡΡΠΎΠ±Π°, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ·Β ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°. ΠΠΎΒ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΎΠ½Β ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆ Π½Π°Β ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½Β ΠΈ, Π²Β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΒ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π°, Π½Π΅Β ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Β«ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ²Β».
ΠΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ. ΠΡ Β ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Β Π½Π΅Β ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠΌ (Π½Π°Β ΠΏΠΎΠ»Π΄Π½ΠΈΠΊ), Π½ΠΎΒ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡΡΡ Π³Π°Π»Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΒ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ ΠΈΠ·Β ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°, Π²Β ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°ΡΠΈΠ½, ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅Β β Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° Π²Β ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ. Π§Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΒ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈΒ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ², ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΒ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Ρ Π»Π΅Ρ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΈ Π²Β ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π΅ ΠΈΒ ΠΈΠΊΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π°Β Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎ-ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π΅. Π‘ΡΡΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ Β ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Β ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ, Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π½Π΅Β ΡΡΠΎΠΈΡ.
ΠΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ ΠΈΒ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ. ΠΠ½ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΊΡΡ ΠΈΒ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΈΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ, Π½ΠΎΒ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π΅Π΄Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π° Π²Β ΠΏΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ (ΡΠΊΡΠΎΠΏ, ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ, ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ), ΡΒ 1,5-2 Π»Π΅ΡΒ β Π»ΡΠΊ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ (Π²Β Π³ΠΎΡΡΡΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄Π°Ρ ), ΡΒ 3Β Π»Π΅ΡΒ β Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π²Β Π±Π»ΡΠ΄Π°Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ , ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ, ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π²Β Π΅Π΄Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°Β β Π²Β ΠΈΡ Β ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈΒ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½ΡΠΎΠ².
ΠΠ°ΡΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΒ β Π½Π΅Β Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΌΡΡΡ ΠΊΡΡΠΏΡ, ΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊ, Π²Β ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΆΠ΅ Β«Π²ΡΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡСно» β ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄, ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. ΠΒ Π΅ΡΠ΅Β β Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΡ, ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ° ΠΈΒ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈΒ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ΅ΡΡΡΡΡΡ Π²Β ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΈ Π²Β Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Β ΡΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ .
ΠΠΈΡΡ ΠΈΒ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ
ΠΠΈΡΒ 1. Β«ΠΠ°Ρ ΡΠ°ΠΌΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π΅Π»ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΒ β ΠΈΒ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ, Π²ΡΡΠΎΡΠ»ΠΈΒ». ΠΠ΅Β ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΒ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π²Β Π½ΠΈΡ Π½Π΅Β Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Ρ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ.
ΠΠΈΡΒ 2. Β«Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΒ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π΅Π΄Π΅ ΠΈΒ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡΒ». ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ Π²Β ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°Β β ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²Β ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠΈΡΒ 3. Β«ΠΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΒ β ΠΈΒ ΡΒ Π±ΡΠ΄ΡΒ». ΠΠ΅Β ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉΒ β ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΒ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅, Π½Π°ΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΎΡΒ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΎΡΒ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ .
ΠΠΈΡΒ 4. Β«ΠΡΒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π° Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅Β Π±ΡΠ΄Π΅ΡΒ». ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π² Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Β«Π·Π°ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡΒ» Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ±ΠΎΠΉ Π²Β ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²Β ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π· ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ, Π°Β ΡΠ΅ΠΉΡΠ°ΡΒ β ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ.
ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ²
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ, Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ Β ΡΠΎΡΡΠ°Π²Β β ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈΒ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠΌΠ°Π»ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΈΡ Β Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ. Π‘ΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅Β β ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΎΠΊ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΏΡΠ΅Ρ Π½Π°Β ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅Β ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ»ΠΈΡΡ Π²Β Π΄ΠΎΠΌΠ΅. ΠΠ°Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ Π½Π°Β ΡΡΠΎΡ ΡΡΠ΅Ρ ΠΈΒ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Β«Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΒ» Π²Β Π½ΠΈΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΊΒ ΡΠΏΠΈΡΠΊΡ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΎΠ² Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ.
Π§ΡΠΎ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ?
ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±Π΅Π·ΡΡΠ½Ρ / iStock / Thinkstock
ΠΠ΅ΡΡΠΌ ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ . ΠΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ»ΠΈ ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ.
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°
ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡ 2 Π΄ΠΎ 3 Π»Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ.ΠΡΠΎ ΡΠΌΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ MyPlate, Π° Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ , ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΡ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π°Ρ . Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π½Π° Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Ρ Π»Π΅Π±Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 2-3 Π»Π΅Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°.
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΡ 2 Π΄ΠΎ 3 Π»Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΎΡ 1000 Π΄ΠΎ 1400 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ Π² ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ:
- ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ°: ΠΎΡ 3 Π΄ΠΎ 5 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ Π·Π΅ΡΠ½Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅.ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ° Ρ Π»Π΅Π±Π° ΠΏΠ»ΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠ½ΡΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΠ΅Π² ΠΈ 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½.
- ΠΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ°: ΠΎΡ 1 Π΄ΠΎ 1Β½ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅, ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°Ρ , Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠ΅: ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ Ρ Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°ΡΡΡ.
- ΠΡΡΠΏΠΏΠ° ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²: ΠΎΡ 1 Π΄ΠΎ 1Β½ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ , Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ , ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΠ΅ 100% ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎ 4-6 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ Π² Π΄Π΅Π½Ρ.ΠΠ΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡ Π½Π° ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ, Π° Π½Π΅ Π½Π° ΡΠΎΠΊ. ΠΠ΅ΡΡΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π΄ΡΠ½ΠΈ, ΠΌΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈΠ½Ρ (ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΡΠΎΠΊΠ΅) ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ°: ΠΎΡ 2 Π΄ΠΎ 2Β½ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠ² Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ΅ΡΡΠΌ ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠ΅ 2 Π»Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. ΠΠ΅ΡΡΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΡΠ° ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡ.
- ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ°: Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡ 2 Π΄ΠΎ 4 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ Π² Π΄Π΅Π½Ρ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΡΡ (ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΠΈΠ½ΡΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ), Π½Π΅ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ MyPlate.gov .
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π²Π°-ΡΡΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ° Π² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈΠ· Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² MyPlate . ΠΠ΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² Β«ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π°Β» ΠΈ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ² ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΡ Π² Π΅Π΄Π΅ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°Ρ .
ΠΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°: 1β2 Π³ΠΎΠ΄Π°
Π ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΠΎ-ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π΅Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ.Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°.
Π§Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°
ΠΠ°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π΅Π΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΅ΡΡ Π²Π°ΡΠ° ΡΠ΅ΠΌΡΡ, ΠΈ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠΊΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ.
Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π½Π΅Π΅ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ (ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΡΠΉΡΠ°, ΠΌΡΡΠΎ, ΡΡΠ±Π° ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ°) ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½ΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΡ ) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ.ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π² ΠΏΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ.
Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅Π΄Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ
ΠΠ°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π΅Π΄Ρ ΡΡΠΈ-ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½-Π΄Π²Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ, Π΅ΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅. Π 1 Π³ΠΎΠ΄, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, Π³ΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅-ΠΏΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΠΈ Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π²Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°.ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ — ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° — Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ 1-2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ
ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π·Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΠΏΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅, ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅, Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΡ, Π²ΡΠ΅Π΄Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΠΆΠΈΡΠ° ΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠΈ
Π‘ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠΈΡΠΊΠ° Ρ Π΅Π΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.ΠΠ°ΡΠ½ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ Π²ΡΡ Π΅Π΄Ρ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΠ½ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΅ΡΡΡ.
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π΅Π΄Ρ Π²ΠΎ ΡΡΡ (Π° Π½Π΅ Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»!). ΠΠΎΠΎΡΡΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠ±Π²ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π΅Π» Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΅Π΄Ρ.
Π‘ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½ΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ Π² Π³Π»Π°Π·Π°. ΠΠ·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ»ΡΠ±Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π΅ΠΌΡ, ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ Π½ΠΈΠΌ ΠΈ Ρ Π²Π°Π»ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π·Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΅Π».
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΄Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΉ!
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ
Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΅Π΄Ρ, Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ»Π°. Π₯ΠΎΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ-ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ. Π ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΅ΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ.
ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΅ΠΌΡ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π΅ΠΌΡ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ, Ρ Π΅Π΄ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎ-ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅Π΅, ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΈΡΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π°ΡΡ Π΅ΠΉ Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ.
ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅. Π£Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ Π΅ΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π΅ΡΡ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π΄Ρ, Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΈ ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅ΠΉ ΡΠ½ΠΎΠ²Π°.
ΠΠ΄Π°, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΡΠΈΡΡΡ Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π΅Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ°, Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ³Ρ, Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.ΠΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΠΌ Π½Π°ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°.
Π§ΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»ΡΡ?
ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΈΠΉ. ΠΡΡΡΠ΅Π΅, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, — ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»ΡΡ?
ΠΠ°ΡΠ° Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° — ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ , ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ, ΠΈ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° , ΠΈ , Π³Π΄Π΅ ΠΈΡ Π΅Π΄ΡΡ. ΠΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΅ΡΡΡ, ΠΈ , ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡΡ.ΠΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ° ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΠΎΡ Π΅Π΄Ρ ΠΊ Π΅Π΄Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Ρ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ.
Π ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
Grain Group: ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 6 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ
- 1/4 — 1/2 Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ° Ρ Π»Π΅Π±Π°
- 2-3 ΡΡΡ Π°ΡΡ
- 1/4 — 1/3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ°, ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΠ΅Π²
- 1/4 — 1/2 Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠ°
ΠΡΡΠΏΠΏΠ° ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ: Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 5 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ
- 1/4 — 1/3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ , ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΡΡΡΡΡ
- 1/4 — 1/2 ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ / ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ
- 1/4 — 1/3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠΎΠΊΠ° (ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 4 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ Π² Π΄Π΅Π½Ρ)
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ°: Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 3 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ
- 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ°
- 1/2 — 1 ΡΠ½ΡΠΈΡ ΡΡΡΠ°
- ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ.
ΠΡΡΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ°: 2 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ
- 1-2 ΡΠ½ΡΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°, ΠΊΡΡΠΈΡΡ, ΡΡΠ±Ρ
- 2-4 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΡ Π°
- 1/2 — 1 ΡΠΉΡΠΎ
Fat Group: 3-4 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ
- 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΠ³Π°ΡΠΈΠ½Π°, ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΌΠ°ΡΠ΅Π»
ΠΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°?
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ΄ΡΡΡΠ΅:
- Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄; Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ°, ΠΏΡΠΈΡΡ ΠΈ Ρ ΠΎΡ-Π΄ΠΎΠ³ΠΈ; ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠ»Ρ.
- ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ, ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, ΠΏΠΎΠΏΠΊΠΎΡΠ½, ΡΠΈΠΏΡΡ, ΠΊΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π»ΠΈ, ΡΡΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΠΌ.
- ΠΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ Π·Π΅ΡΠΈΡ.
ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π΅Π΄Ρ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π΅ΡΡ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΡΠΉΡΠ°, Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ, ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ±Ρ, ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ°, ΡΡΠ±Π° ΠΈ ΠΌΠΎΠ»Π»ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ.
Π§ΡΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡΡΠΈΠ² Π² Π΅Π΄Π΅?
- ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ 10 ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π·, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΡΡ.
- ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Β«Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡΒ». ΠΠΎΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π΅Π΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ, Π½ΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ.
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΄Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ·Π½Π°Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½Π°Ρ Π΅Π΄Π° (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΠ°) ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΅Π΄Π°.
- ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΅ΡΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ. ΠΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠ³ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π΅ΠΌΡ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ.
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Π·ΠΊΠΈ:
- ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ.
- ΠΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΅ΡΡΡ.
- ΠΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡ ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΅Π΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΈ Π΅Π΄ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Ρ.
- ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π΄Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π½Π°Π³ΡΠ°Π΄Ρ.
- ΠΠΎΠ²Π»Π΅ΠΊΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅Π΄Ρ.
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ, ΡΠ°ΡΠΊΠΈ, Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ: ΠΠ°Ρ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠΉ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²Ρ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠΊΡΡΠΎΠ² ΠΈ / ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄Ρ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΅Π΄Ρ. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ, Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°. Π‘ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΠ»Π°ΡΡ; Π΅ΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅Π΄Ρ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ:
ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1000 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΈ Π΄Π²Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ° Π² Π΄Π΅Π½Ρ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΠΎΡΡΠ΅, ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ — ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Ρ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎ Π΄Π½Ρ Π½Π° Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ:
ΠΡΡΡ Π·Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ.
ΠΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈ ΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΈΡΡ ΡΡΠΈ Π΄Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅Π΅.
Π‘ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ 1000 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΄Π΅Π½Ρ, Π½ΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΡΡ .
ΠΠΎΠΎΡΡΡΠΉΡΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΅ΡΡΡ Π² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ . ΠΠ°ΠΊ Π½ΠΈ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ, Π½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠ΄ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π³ΡΡΠΏΠΏ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΈ Π²Π°ΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ², ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡ, ΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ².
ΠΠ΅ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠΈΡΠΎΠ² Π² ΠΌΠ΅Π½Ρ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° . ΠΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΈΠ· ΠΆΠΈΡΠ°. Π₯ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅.ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½Π΅Ρ Π΄Π²ΡΡ Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ° (ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠΈ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΌΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΊ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΡΡΠΈ). Π‘ΠΌ. ΠΠΈΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ: Π²ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ.
Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΅Π΄Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½Π°Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΈ Π²ΠΎ ΡΡΡ . ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π·Π°ΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡΡΡ, Π½Π΅ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ ΠΆΠ°ΡΡ.
ΠΠ΅ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ .ΠΡΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΎΡΡΡΠ°ΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ Π΅Π΄Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π² Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅.
ΠΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΅Π΄Ρ. ΠΠ΅ΡΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΈΠΌ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Π°. Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π΄Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ°Π·ΠΆΠ΅Π²ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΡ, ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π½Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ), ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° (Ρ.Π΄., ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ²Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°), ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ Ρ ΠΎΡ-Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ², ΠΌΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅Π΄Π΅Π½ΡΠΎΠ² (Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΌΠ΅Π»Π°Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΌΠ΅Π»Π°Π΄Π½ΡΡ ΠΌΠΈΡΠ΅ΠΊ) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎ Π½Π°ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΊΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π»Π΅Π±).
Π₯ΠΎΡ-Π΄ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ, Π² ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΅ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠΌ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ . Π₯ΠΎΡΡ Π²Π°Ρ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ, Β«Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π±Π΅Π³ΡΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ΄ΡΡΡΡ.ΠΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π³Π»ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ.
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Ρ ΡΠ°ΠΉΡΠ° HealthyChildren.org:
ΠΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ Π²Π΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠ°. ΠΠ°Ρ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ, ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ².
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΡ 1 Π΄ΠΎ 3 Π»Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡΠ½ Π²Ρ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ.ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ — ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΡ Π΅Π΄ΠΈΠΌ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ Π΅Π΄ΠΈΠΌ.
Π£ Π²Π°Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΅Π΄Ρ. Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· Π²Π°Ρ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠ°ΡΠ° ΡΠΎΠ»Ρ — ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ Π³Π΄Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ. Π ΠΎΠ»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ, Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ Π΅ΠΌΡ Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΡΡ. Π£Π²Π°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ, ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΠΈΡΡ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ?
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΡ ΠΆΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ»Π΅Π½Π°ΠΌ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ. ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠΎΠΉ. ΠΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅:
- ΠΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ
- Π¦Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΈ Ρ Π»Π΅Π±, ΠΎΠ²Π΅Ρ, ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΊΠΈΠ½ΠΎΠ°
- ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡΡΠΎ, ΡΡΠ±Π°, ΠΏΡΠΈΡΠ°, ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ±Ρ, Π³ΠΎΡΠΎΡ , ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΠ°, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½, ΡΠΎΡΡ, ΡΠΉΡΠ°, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ, ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ
Π£ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΡΠΎ, ΡΡΠ±Ρ, ΠΏΡΠΈΡΡ, ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π², ΡΠΉΡΠ°, ΡΠΎΡΡ, ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ±Ρ, Π³ΠΎΡΠΎΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΡ. ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΈ.
Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π· Π½ΠΈΡ . ΠΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
Π§ΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π²ΡΠΏΠΈΡΡ?
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡ 2 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ — ΡΡΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ D ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
- ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΠΉΡΠ΅ 500 ΠΌΠ» ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° (3,25% ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ°) ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡ 2 Π³ΠΎΠ΄Π°, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΡΠ°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅, 1% ΠΈΠ»ΠΈ 2%. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ.
- ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 750 ΠΌΠ» (3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°) ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΌ.
- ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ (Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 2 Π»Π΅Ρ) ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΅Π΄Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠΎΠΊ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΈΡΠ°, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Ρ, ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠ°, ΠΎΠ²ΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΏΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΆΠΈΡΠΎΠ² ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°.
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ΄Π° — Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΏΠΈΡΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π΄Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΠΈΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ Β«ΠΏΠΎΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Β». ΠΡΠΊΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΈΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·ΡΠ±ΠΎΠ².
ΠΠ΅ΡΡΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΏ, ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ, ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΈ, ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ².Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ. ΠΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ 100% ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΅Π΄Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ?
ΠΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 3 Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΈ 2β3 ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ° Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ Π² 2β3 ΡΠ°ΡΠ°. Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅Π΄Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ?
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»Π΅Π½, ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΠ½ΠΈ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ, Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°. ΠΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΎΡΠΎ Π΄Π½Ρ — ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ° Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΠ°Ρ Π΅Π΄Π°.
ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π΅Π΄Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΅Π΄Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ Ρ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ?
Π‘ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Ρ Π·Π° Π²Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΅Π΄Ρ.
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·.
Π§Π°ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Ρ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π΅Π΄ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΅ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ. ΠΠ΅ΡΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π· ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠ½ΡΡ Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π΅Π΅. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π»ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠ°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π²Ρ. ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡ Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π°ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ» Π΅ΡΡΡ, ΠΈΠ³ΡΠ°Ρ Ρ Π΅Π΄ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ Π²ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΡΠΎΠ»Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ.
ΠΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ — ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ³Π°Ρ, Π½ΡΡ Π°Ρ, ΠΏΡΠΎΠ±ΡΡ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ ΠΈ Π³Π»ΡΠ΄Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ.Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠ΅ΡΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ.
ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡ, ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Ρ, ΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΡΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π΅Π΄Π΅ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΡ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅Π·Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π° Π½Π΅ Π½Π° ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΡ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈ ΡΡ ΠΆΠ΅ Π΅Π΄Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ.
ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ²Ρ.ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π² ΡΡΠΏΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°ΡΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΌΡΠ·ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ — ΡΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Π΅ΡΡΡ?
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ, Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ΅, Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΈΡΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Π΅ΡΡΡ Π΅Π΄Ρ, ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π΄Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π΅Π΄Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΅ΠΌΡ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ Ρ ΠΎΡΡΡ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π°. ΠΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΡΠ»ΠΈ Β«Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠ°ΡΒ» Π΅Π΄Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Β«Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠ°ΡΒ» Π΅Π΄Π° ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°, Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠ΅ΠΆΠ΅.
ΠΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ Π΅Π΄Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π½Π°Π³ΡΠ°Π΄Ρ Π·Π° Π΅Π΄Ρ. ΠΠ΅ Π΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΅Π». ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Π·Π°Π» Π΅ΠΌΡ, Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΠ± ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π΅Π΄Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΎΠ², Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΌ .:
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Ρ 8-1-1 , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Ρ Π΄ΠΈΠΏΠ»ΠΎΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΎΡ 7 Π΄ΠΎ 10 Π»Π΅Ρ?
ΠΠ΅ΡΡΠΌ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΡ 7 Π΄ΠΎ 10 Π»Π΅Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅ΠΉΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°Ρ , ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡΠ»ΡΡ (ΠΊΠΠΆ), ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΡΡ (ΠΊΠΊΠ°Π»), ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΡΠΌΠΈ.
Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅ΡΡ 2011 Π³ΠΎΠ΄Π°, ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΡ 7 Π΄ΠΎ 10 Π»Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ:
ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ | ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ | ΠΠ΅Π²ΡΡΠΊΠΈ |
---|---|---|
7 | 6,900 ΠΊΠΠΆ / 1,649 ΠΊΠΊΠ°Π» | 6,400 ΠΊΠΠΆ / 1,530 ΠΊΠΊΠ°Π» |
8 | 7,300 ΠΊΠΠΆ / 1,745 ΠΊΠΊΠ°Π» | 6,800 ΠΊΠΠΆ / 1,625 ΠΊΠΊΠ°Π» |
9 | 7,700 ΠΊΠΠΆ / 1,840 ΠΊΠΊΠ°Π» | 7,200 ΠΊΠΠΆ / 1,721 ΠΊΠΊΠ°Π» |
10 | 8,500 ΠΊΠΠΆ / 2,032 ΠΊΠΊΠ°Π» | 8100 ΠΊΠΠΆ / 1936 ΠΊΠΊΠ°Π» |
ΠΠΎ ΡΡΠΈ ΡΠΈΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅.ΠΠ΅ΡΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠ΄Π° ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ², Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ.
ΠΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅ΡΡΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ.
Π₯ΠΎΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Π΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ.
ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΡ 7 Π΄ΠΎ 10 Π»Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ:
- ΠΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 5 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ
- ΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΎΠ² Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, Ρ Π»Π΅Π±, ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΈΡ (ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°)
- Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² (ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ)
- Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΡΠ²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡΡΠΎ, ΡΡΠ±Π°, ΡΠΉΡΠ°, Π±ΠΎΠ±Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΠ°
Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ Π΅ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅.ΠΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΡ Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ².
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½Ρ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². ΠΠ°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π»Π°Π½ΡΠ΅ΠΉ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ 5 Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ: 1 ΠΈΡΠ½Ρ 2018 Π³.
Π‘ΡΠΎΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ: 1 ΠΈΡΠ½Ρ 2021 Π³.
Π Π΅ΠΆΠΈΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° — Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΎΡ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π΄ΠΎ 2 Π»Π΅Ρ: MedlinePlus Medical Encyclopedia
6-8 ΠΠΠ‘Π―Π¦ΠΠ
Π ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ 4 Π΄ΠΎ 6 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
- ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ, Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ 6 Π΄ΠΎ 8 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ (180β240 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ²) Π·Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 32 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ (950 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ²) Π·Π° 24 ΡΠ°ΡΠ°.
- ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎ-ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΈΠ· Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ.
- ΠΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°. ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΈ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ.Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ° Π±ΡΠ»Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΡ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ.
- ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΡΠΈΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π΅Π΅ Π²ΠΎ ΡΡΡ.
- ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΌΡΡΠ°, ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ, ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅, Π³ΡΡΡΠΈ, Π±Π°Π½Π°Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ.
- ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ. Π‘Π»Π°Π΄ΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
- ΠΠ°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ ΠΎΡ 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ (30 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ²) Π΄ΠΎ 2 ΡΠ°ΡΠ΅ΠΊ (480 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ²) ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ Π² Π΄Π΅Π½Ρ. Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΡ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΠ½ Π΅ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ.
ΠΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ² Π΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ:
- ΠΠ΅Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ»ΡΡ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅.
- ΠΠ°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΈ.
- ΠΠ°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠΉ.
- ΠΠ°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΡΡΡ, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠΎΡ.
- ΠΠ°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΊ Π΅Π΄Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Π΄ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅.
ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π·Π½Π°ΡΡ:
- ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ. ΠΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π±ΠΎΡΡΠ»ΠΈΠ·ΠΌ — ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅.
- ΠΠ΅ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡ 1 Π³ΠΎΠ΄. ΠΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ°ΠΌ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ 1 Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.
- ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΏΠ°ΡΡ Ρ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ.ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠ°ΡΡ, Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΡΠΎΡΠΊΡ.
- ΠΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ — ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
- ΠΠ΅ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΊΠ°ΡΡ Π² Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ Π΅Π΅, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ»ΡΠΊΡΠ΅.
- ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Π½.
- ΠΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ 2β3 Π΄Π½Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡΠΌΠΈ.ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΏΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΡ.
- ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°.
- ΠΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΈΠ· Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΡΠΊΡΡΡΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2 ΡΡΡΠΎΠΊ.
Π ΠΠΠΠ ΠΠ‘Π’Π ΠΠ’ 8 Π΄ΠΎ 12 ΠΠΠ‘Π―Π¦ΠΠ
Π ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ Π΅Π΄Ρ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ . ΠΠ°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, Π΄Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π³ΠΎΡΠΎΠ² Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π΅ΡΡΡ, ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ² Π΅Π΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΡΠΊΠΎΠΉ.
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ:
- ΠΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ
- ΠΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ
- ΠΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΡ ΠΡΡΡ Π΅ΠΌΠ°
- Π’ΠΎΡΡΡ ΠΠ΅Π»Π±Π°
- ΠΠ°ΠΏΡΠ°
ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·ΡΠ±ΠΎΠ², Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ:
- Π’ΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ
- ΠΠ΅ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·ΡΠ±ΠΎΠ²
Π ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ 3β4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π·Π½Π°ΡΡ:
- ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ΄ΡΡΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ, Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄, ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, ΠΈΠ·ΡΠΌ, ΡΡΡ ΠΈΠ΅ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΡ, Ρ ΠΎΡ-Π΄ΠΎΠ³ΠΈ, ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ, Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎΠΏΠΊΠΎΡΠ½, ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ, ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΡ. ΠΈ ΡΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ.
- ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ 3β4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ ΠΊ ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°ΠΌ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° 1 Π³ΠΎΠ΄Π°.
- ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΡΠ°, ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΠΈ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ°, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.
- Π 1 Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ, Π² Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π°.
1 ΠΠΠ ΠΠΠΠ ΠΠ‘Π’Π
- Π ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ.
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ Π² Π‘Π¨Π ΠΎΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ. ΠΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅.
- ΠΠ΅ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΡΠ° (2%, 1% ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅) Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° 2 Π»Π΅Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ ΠΈΠ· ΠΆΠΈΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ.
- Π ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ², ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, Ρ Π»Π΅Π±Π° ΠΈ Π·Π»Π°ΠΊΠΎΠ², Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Ρ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ Π΅ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ.
- ΠΠ°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π·Π°ΡΡ, Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ. ΠΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π° ΡΠ°Π·, Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ (ΠΎΡ 4 Π΄ΠΎ 6 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ). Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ — ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ.
- Π ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠΎΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅.
ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π·Π½Π°ΡΡ:
- ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π½ΠΎΠ²Π°Ρ Π΅Π΄Π°, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅. Π§Π°ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΎΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅.
- ΠΠ΅ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΠΈ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅Ρ.
- ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ Π±Π΅Π·Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠ΅, ΡΠ°ΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΡΠ΅ΡΠ»ΠΈΠ², Π΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π° Π½Π΅ Π΅Π΄Π°.
2 ΠΠΠΠ
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡ 2 Π³ΠΎΠ΄Π°, Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΈΠ΅ΡΠ° Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ, ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅.