Беременность 20 21: что происходит с малышом, вес ребенка, фото живота, УЗИ – Срок беременности 21 неделя — плод, живот, шевеления, ощущения, узи, анализы

21 неделя беременности – что происходит, УЗИ и развитие плода, живот на двадцать первой неделе беременности

Что происходит

21-я неделя беременности — своеобразный рубеж, и уже с конца этого срока ребенок будет способен жить вне материнской утробы. Внутренние органы плода полностью сформировались, и теперь совершенствуется процесс их функционирования.

Кожа вашего малютки стала плотной, гладкой и розовой. Нарастают и укрепляются мышечная и костная ткани. В 21 неделю беременности ребенок постоянно заглатывает околоплодные воды, тренируя свои легкие и пищевод. Эндокринная система уже работает, и на этом этапе к ней присоединяется селезенка.

Продолжается активное развитие головного мозга: формируется кора, появляются новые извилины и борозды, происходит деление нервных клеток. На 21-й неделе беременности движения плода становятся более скоординированными.

В достаточном количестве амниотической жидкости малыш свободно меняет положение: переворачивается то вниз, то вверх головой, крутится вокруг своей оси. В течение суток шевеления чередуются с периодами глубокого сна. Последите за движениями крохи в моменты бодрствования: 20 – 21-я неделя беременности — срок, когда чрезмерная активность может быть признаком нехватки кислорода, кроме того, случается так, что на более поздних этапах резкие хаотичные движения приводят к обвитию плода пуповиной. Потому обязательно расскажите об этом своему врачу.

Ваше самочувствие

Ранний токсикоз остался в прошлом, а карапуз еще не настолько подрос, чтобы сильно стеснять мамины движения. Поэтому на 20 – 21-й неделе беременности женщина обычно довольна собой и пребывает в хорошем настроении.

Для этого срока характерны следующие ощущения и проявления беременности (многие из них для будущей мамочки окажутся новыми!):

Значительная прибавка в весе

Сейчас вы можете заметить, что поправились несколько больше, чем обычно. На данном этапе это нормально, а в течение последующих недель масса тела будет увеличиваться еще интенсивнее. Это связано не только с вашим усиленным аппетитом, но и с тем, что ребенок начинает накапливать подкожный жир.

Боли в мышцах живота

В 21 неделю беременности плод занимает все больше места, и, чтобы увеличить свободное пространство, он потягивается и пинает маму в живот.

Изменение цвета кожи

Из-за высокой концентрации в организме эстрогенов кожа рук и ног может приобрести слегка синеватый оттенок. После родов ее цвет придет в норму.

Усиленный рост волос

В 20 – 21 неделю беременности из-за гормональной перестройки организма волосы могут появиться в нежелательных местах.

Геморрой

Причина заболевания — запоры и нарушение циркуляции крови в нижней половине тела.

Появление «тренировочных» схваток Брэкстона-Хикса

Это периодические сокращения мышц матки (чаще всего по вечерам), которые помогают подготовиться к родам. В 21 неделю беременности спровоцировать ложные схватки может повышенная активность плода, полный мочевой пузырь, прикосновение к животу, секс. В отличие от настоящих, такие схватки безболезненны и носят нерегулярный характер. При них шейка матки не раскрывается.

Факторы риска

В этот период особую опасность представляют отеки. Из-за замедления процесса кровообращения накапливается жидкость в тканях ног. Причиной появления отеков может стать и избыток воды в организме женщины. Если они локализуются в области ног, на течение беременности это не влияет, а вот если отекло лицо и такое состояние долгое время не проходит, нужно обязательно посетить врача, потому что это может быть признаком серьезных осложнений.

Начиная со второго триместра увеличивается опасность появления молочницы. Это заболевание вызвано грибком и появляется при проблемах в иммунной системе (в 21 неделю беременности защитные механизмы организма ослаблены). Симптомы болезни — дискомфорт, зуд и покраснение кожи в половых путях, творожистые выделения, болезненные ощущения при половом акте и мочеиспускании. Если молочницу не лечить, грибком может заразиться и ребенок.

Иногда на 21-й неделе беременности случается такое осложнение, как тромбоз. Он проявляется покраснением и болезненностью кожных покровов в области воспаления, а также выраженным отеком голени. Если у вас обнаружились подобные симптомы, обязательно запишитесь на прием к флебологу или сосудистому хирургу.

Медицинское наблюдение

Обычно на 20 – 21-й неделе беременности проводится очередное плановое УЗИ и делается скрининг. Исследования позволяют измерить параметры плода, оценить работу его органов, количество амниотической жидкости, состояние плаценты, тонус матки и многие другие показатели.

На каждом приеме будущая мама сдает общие анализы крови и мочи. При наличии осложнений врач может назначить дополнительные исследования (развернутый анализ мочи или биохимический анализ крови).

Рекомендации

• Если в 21 неделю беременности у вас появилась одышка, начинайте осваивать дыхательные техники. Впоследствии они будут очень полезны в процессе родов;
• Из-за гормональных изменений кожа может покрыться пигментными пятнами. Чтобы от них избавиться, попробуйте протирать такие участки соком лимона или молоком;
• Если вас беспокоит изжога, старайтесь не есть перед сном, потому что в горизонтальной позе желудочный сок поднимается к горлу и обжигает слизистую. Во время приступов изжоги можно на несколько минут принять коленно-локтевое положение;
• Запоры — одна из самых распространенных проблем, с которыми сталкиваются женщины в 20 – 21 неделю беременности. Для того чтобы с ней справиться, необходимо пересмотреть свое питание. Употребляйте больше кисломолочных продуктов (но не налегайте на творог и твердые сыры), обогатите рацион источниками клетчатки (овощи, фрукты, отрубной хлеб), начинайте день со стакана воды.

фото, развитие плода, что происходит с организмом женщины. УЗИ

С двадцать первой неделей беременности вы чувствуете очень хороший аппетит, не удивляйтесь этому, ведь малыш сейчас начинает расти и вы тоже, из-за этого ваш обмен веществ в организме происходит быстрее, требуя дополнительных калорий.

Содержание статьи:

Развитие плода

Теперь малыш активно набирает вес, для формирования подкожного жирка. Размер плода: его вес составляет 340 грамм, а в длину он достигает до 30 см.

Хоть он и активно набирает вес, но вовсю резвиться в вашем животике, так как ему вполне хватает места в матке для упражнений. Не стоит переживать в каком положении ваш малыш сейчас, так как вниз головой он ляжет намного позже. Сейчас он кувыркается в течение дня, меняя несколько раз позиции. На 21 неделе беременности ваш малыш в течение суток меняет около 200 позицией тела. А вы ощущаете в сутки от 1 до 4 раз шевеление ребёнка.

Малыш усердно отрабатывает сосательный рефлекс. Его большой палец часто бывает во рту, он его старательно сосёт. Полностью сформировался вестибулярный аппарат, теперь малыш умеет ориентироваться в пространстве.

Желудочно-кишечный тракт работает вовсю. Ваш малыш в сутки уже заглатывает около полу-литра околоплодной жидкости. С помощью ферментов и соляной кислоты, организм малыша отделяет из околоплодных вод питательные вещества, сахар и соль. Помните о питании, ведь вкус и запах околоплодной воды полностью зависит от того, что вы едите. Знайте, что табак и алкоголь даёт специфический вкус околоплодной воде.

Интересный момент в развитии малыша на этой неделе в том, что начался процесс, когда из вашего организма переходят антитела болезней, которыми вы болели когда-то. То есть у ребёнка с помощью ваших антител формируются задатки иммунитета, он закладывается ещё в утробе и эту закладку даёт ваш организм.

Что происходит в женском организме?

Вы растёте, талия уже стала большой, увеличились бедра, грудь, ярко выражен животик. Вы уже давно поменяли свой гардероб и уже не ведёте сильно активный образ жизни.

Женский животик на 21-й неделе

Ваш малыш уже давно дал вам о себе знать. Пинает вас и вы уже научились понимать, когда он двигается. Животик таких размеров, что уже визуально можно увидеть движения малыша и его расположение.

Возможно, именно эта неделя беременности вам принесла самое приятное ощущение – толчки малыша. Малыш уже окреп, и теперь вы радуетесь каждому моменту, когда он у вас в животе танцует как на дискотеке.

Матка увеличивается с каждым днём, это ведёт к тому, что она давит на диафрагму, вы часто испытываете одышку. Немного может нарушиться сон, и появятся или продолжатся признаки позднего токсикоза – изжога, отёчность конечностей. У каждой женщины беременность проходит  индивидуально, так что может именно вас эти симптомы и не беспокоят в течение этих 7-ми дней.

Болевые ощущения в этот период

В этот период беременности могут быть разные болевые ощущения. В пояснице, в коленях, в области пупка, так как матка растёт и давит на все окружающие органы. Могут болеть суставы, так как ваш малыш сейчас забирает весь ваш кальций, что приводит и к судорогам ног.

Боли у беременной

Причин для боли может быть много. Для того чтобы их предотвратить, нужно пользоваться несколькими правилами:

• Откажитесь от каблуков.
• Рационально делите отдых и нагрузку на ноги. Подолгу не находитесь на ногах, давайте им отдыхать. Если много сидите, периодически прохаживайтесь.
• Забудьте о резких движениях, не закидывайте ногу на ногу, контролируйте осанку.
• Перестаньте спать на спине. Категорически запрещается лежать на животе.
• Правильно приседайте, распределяя всю нагрузку между ногами, плечами и бёдрами. Расставив слегка ноги, приседайте, согнув колени.
• Не поднимайте тяжестей. Любую нагрузку старайтесь разделить на две руки. Также не стоит поднимать руки выше головы и задерживать их там надолго.

Если вы чувствуете резкие боли, как бы схватывающиеся, это может говорить о том, что у вас матка в тонусе. В таком случае обратитесь к врачу.

Половая жизнь на 21 неделе

Сейчас почувствуете сильное сексуальное влечение, да здравствуют гормоны. Если нет никаких отклонений и патологий при беременности, сексом можно заниматься. Только без резких движений и в позах удобных для беременной женщины. И не волнуйтесь за ребёнка, ему ваши положительные эмоции пойдут только на пользу.

Разрешена ли физическая нагрузка?

Если вы до беременности активно занимались каким-то видом спорта, то лишь нужно уменьшить количество нагрузок. Если вы ранее не занимались спортом желательно заняться укрепляющей физкультурой, для помощи вашему организму во время беременности и при родах. Полезными видами спорта для будущих мам является плавание, пешие прогулки, йога. Помните, что вид спорта, которым вы занимаетесь должен быть с лёгкой нагрузкой, в нем не должно быть упражнений на пресс и движений, давящих на живот.

Технологий и вариантов зарядки для беременных существует разнообразное и большое количество. Главное, следите за своим состоянием во время упражнений, если они вызывает у вас головокружение и плохое самочувствие, прекратите занятия. Также есть и специальная лечебная физкультура для беременных, которая включает в себя несколько простых упражнений, для укрепления мышц.

Видео

Фото УЗИ

Наслаждайтесь своей беременностью, радуйтесь каждому дню. Ведите свой дневник беременности, ведь недели проходят быстро, и что-то вы можете и забыть. Не забывайте о фотосессиях для будущего альбома вашего малыша. Поздравляем, половину пути до рождения малыша вы уже прошли.

фото, живот, УЗИ, шевеления плода

21 неделя беременности — это шестой акушерский месяц. Если взглянуть на календарь беременности по неделям, то с момента зачатия прошло 141-147 дней. 21 неделя беременности открывает собой вторую половину срока вынашивания плода. Второй триместр считается наиболее спокойным и приятным периодом на протяжении всей беременности, так как токсикоз, как правило, уже остался позади, а животик не настолько еще вырос, чтобы доставлять дискомфорт и неудобство, в связи с чем мамочки начинают испытывать небывалый прилив сил и бодрости.

Развитие и размеры плода на 21 неделе беременности

Что происходит с ребенком на 21 неделе беременности? У него сформированы практически все органы и внутренние системы. Именно на 21 неделе беременности начинается активный запас подкожного жира, благодаря чему тело приобретает округлость, а кожа хоть и сохраняет свою морщинистость, но она уже не такая красная, а сосуды просвечивают с каждым днем все меньше и меньше. Пока малыш еще очень худенький и его можно сравнить с небольшим грейпфрутом или апельсином. Средний вес составляет приблизительно 300 граммов, а рост может достигать 25 см. Однако небольшое отклонение в размерах в меньшую или большую сторону не считается патологией, так как каждая беременность протекает всегда индивидуально.

На 21 неделе беременности начинают свое формирование белые тельца в крови, которые отвечают за развитие иммунитета у плода. После их формирования большинство заболеваний мамы становятся не столь опасными для малыша, так как он уже способен защищать себя сам. На 21 неделе беременности продолжают свое усовершенствование вкусовые рецепторы, благодаря чему малыш уже очень хорошо различает вкус околоплодных вод, выпивая их в течение суток в количестве не менее пол литра. Глазки начинают приоткрываться, а слух уже достаточно развит для того, чтобы малыш мог слышать звуки, исходящие извне. Он уже способен отличить голос своей мамы, именно поэтому рекомендуется, начиная именно с 21 недели, как можно чаще разговаривать с малышом.

Фото живота. Как выглядит живот на 21 неделе беременности

Шевеления на 21 неделе беременности

21 неделя беременности – это срок, когда плод активно движется и совершает не менее 200 движений за сутки. Однако из всего количества движений мама способна почувствовать лишь часть, так как малыш все еще слишком маленький и ему предостаточно места в матке. Кроме того, на 21 неделе беременности продолжительность сна плода составляет около 20 часов, и иногда режимы сна и бодрствования мамы и плода могут просто не совпадать. Шевеления на 21 неделе беременности должны быть ежедневными, и беременная должна чувствовать в норме не менее 10 движений в день, их отсутствие или наоборот значительное увеличение может свидетельствовать об отклонениях в развитии малыша, или даже его гибели.

Видео: Шевеления ребенка на 21 неделе беременности

УЗИ на 21 неделе беременности

21 неделя беременности – это наиболее подходящее время для прохождения второго скринингового УЗИ. Если на первом скрининге можно было только предположить наличие патологий у малыша, то на втором ультразвуковом исследовании их наличие можно уже с уверенностью подтвердить или опровергнуть.

Кроме того, на 21 неделе беременности у плода полностью сформированы все органы и они заняли свое постоянное местоположение. Именно поэтому любые отклонения в развитии этих органов или их полное или частичное отсутствие четко просматриваются на ультразвуковом аппарате.

Не менее важно УЗИ на 21 неделе беременности и для оценки состояния плаценты, количества околоплодной жидкости, числа сосудов в пуповине и их соответствие сроку беременности. Это поможет не только выявить вовремя какие-либо отклонения или осложнения в ее течении, но также предпринять меры для сохранения беременности и восстановления ее корректного протекания.

Фото УЗИ на 21 неделе беременности

Прибавка в весе на 21 неделе беременности

Прибавка в весе на 21 неделе беременности составляет около 4,8-5,8 кг. Этот показатель может варьироваться на 1-1,5 кг как в большую, так и в меньшую сторону. Норма и отклонение в прибавке веса зависит от: возраста, роста и веса до беременности, телосложения, склонности к полноте, особенностей организма, раннего и позднего токсикоза.

21 неделя беременности — ощущения

Что происходит с мамой на 21 неделя беременности? Это счастливое время для будущей мамочки в плане самочувствия. Настроение у нее бодрое и приподнятое, так как многие тревожащие симптомы, такие как сонливость, головокружение, тошнота и частые перепады настроения остались далеко позади, да и первые шевеления малыша, которые уже ощущаются достаточно явственно, не могут не радовать, что сказывается благоприятным образом не только на настроении беременной, но и на ее общем расположении духа. Кроме того, животик хоть немного и округлился, тем не менее он все еще не сильно заметен для окружающих и совсем не доставляет дискомфорта для будущей роженицы.

Несмотря на то, что общее самочувствие беременной на 21 неделе очень хорошее, все же есть вероятность возникновения болевых ощущений, способных доставить мамочке сильный дискомфорт.

Боли и судороги в ногах на 21 неделе беременности

21 неделя беременности – это срок, когда все чаще мамочки начинают жаловаться на усиливающиеся судороги в ногах, особенно в вечернее время, что не может не мешать нормальному течению сна. Судороги – это признак того, что в организме беременной отсутствует достаточное количество кальция и калия, о чем обязательно нужно сообщить своему врачу, который назначит дополнительные витаминные комплексы.

Появившиеся же на этом сроке боли в ногах, как правило, свидетельствуют о проблемах с сосудами, а также о возможном начале варикозной болезни. Это может быть связано с тем, что увеличившаяся в размерах матка оказывает ощутимое давление на полую вену, затрудняя тем самым венозный отток. Облегчить этот болевой синдром могут помочь периодический отдых в течение дня, ношение компрессионных чулков и исключение длительных и продолжительных прогулок.

Тонус матки на 21 неделе беременности

В норме болезненных ощущений на 21 неделе беременности в области живота быть не должно. Если это небольшие тянущие боли по бокам, то ничего страшного, так как это связано с растяжением связок, и как следствие ростом матки. Но если же эти боли приобретают схваткообразный характер, а живот как будто каменеет и сжимается тисками, то это свидетельствует о возникновении тонуса, который может спровоцировать преждевременные роды. Важно понимать, что несмотря на то, что все внутренние органы у плода уже завершили свое формирование, при рождении на 21 неделе беременности, он не имеет шансов на выживание. Именно поэтому при наблюдении у себя подобных симптомов, и не прохождении их даже после продолжительного отдыха, стоит незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Читайте также: Тонус матки при беременности. Что значит матка в тонусе

Расстройство ЖКТ

21 неделя беременности – это срок, когда мамочки испытывают небывалое усиление аппетита, хочется съесть все и сразу. На 21 неделе беременности рекомендуется есть небольшими порциями, так как переедание чревато появлением изжоги, болевыми ощущениями в области желудка и кишечника, а также задержкой стула.

Читайте также: Изжога при беременности

Растяжки

Из-за округлившегося животика и увеличившегося веса на 21 неделе беременности будущая мама может столкнуться еще с одной неприятностью – это растяжки в области груди, живота и внутренней поверхности бедер. Выглядят они как полосы различного размера красного цвета, со временем они белеют, становятся не такими заметными, но полностью не исчезают никогда. Именно поэтому проще предотвратить их появление, чем бороться с последствиями. В целях профилактики рекомендуется увлажнение кожи минимум 2 раза в день различными маслами и кремами, благо их сейчас огромное количество продается в косметических магазинах и аптеках, главное подобрать наиболее подходящее именно для своего типа кожи.

21 неделя беременности: выделения

Нормальными выделениями на 21 неделе беременности считаются выделения не обильные, прозрачные, белые или слегка желтоватого цвета со слабым кислым запахом. Если же секреция приобрела зловонность, а цвет стал нетипичным, то это причина для скорейшего обращения к врачу, так как подобные выделения – это признак полового инфицирования матери. На 21 неделе многие лекарственные препараты разрешены к использованию и не несут какого-либо вреда для плода, именно поэтому многие инфекции легко поддаются лечению.

Если же выделения стали кровянистыми, даже если они не обильные, следует незамедлительно звонить в скорую, так как подобные выделения свидетельствуют об угрозе выкидыша. Важно понимать, что данный процесс обратим, но его можно остановить только при своевременном обращении в лечебное учреждение.
Еще одним отклонением считаются выделения слишком жидкой консистенции. Это может оказаться подтеканием вод, которые свидетельствуют, в свою очередь, о начале родовой деятельности.

21 неделя беременности – это срок, когда грудь значительно округлилась и увеличилось количество выделений из нее. Это молозиво, которое запрещено сцеживать, так как сильное давление на грудь, в частности стимуляция сосков, может спровоцировать сокращение матки, что в свою очередь способно привести к нежелательным последствиям в виде выкидыша или его угрозы.

Рекомендации для будущих мам

В целях максимально комфортного самочувствия и сокращения неприятных болезненных ощущений, мамам следует придерживаться следующих советов и правил:

• не стоит есть много жирной, соленой и сладкой пищи, так как это провоцирует сильную жажду и возможное появление отеков;
• не следует носить слишком узкую и стесняющую движения одежду во избежание давления на живот. 21 неделя беременности – это как раз тот срок, когда уже пора задуматься о покупке специализированных вещей для беременных;
• нужно как можно чаще дышать свежим воздухом, а также желательно ежедневное проветривание помещения. Это поможет снизить риск появления головной боли;
• при возникновении любых тревожных симптомов, ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, так как многие лекарственные препараты противопоказаны при беременности и могут быть назначены только врачом;
• спорт не запрещен, но желательно избегать активные его виды;
• секс на 21 неделе беременности не противопоказан, а наоборот даже желателен, но только в том случае, если нет каких-либо проблем или отклонений в течении беременности. Стоит позаботиться о выборе правильных поз, которые бы исключали давление на живот и на полую вену;
• питание должно быть разнообразным и содержать большое количество фруктов и кисломолочных продуктов.

Итак, второй триместр, в частности 21 неделя беременности — это действительно самый приятный период на протяжении всего срока вынашивания плода, так как именно сейчас практически полностью исключается вероятность замирания малыша, что не может не сказаться благоприятным образом на общем настрое будущей мамы. Кроме того, многие проблемы со здоровьем могут быть решены, достаточно лишь своевременно обратиться за медицинской помощью. Однако не стоит забывать, что на 21 неделе у малыша происходит активное совершенствование всех его внутренних органов и систем, а также его рост и набор веса, поэтому следует максимально четко придерживаться всех рекомендаций и советов, а также не пропускать визитов к врачу и своевременно сдавать все необходимые анализы. Это поможет не только вовремя заметить отклонения в развитии малыша, но также предотвратить их возможные негативные последствия.

21 неделя беременности — видео

Узнайте больше про следующие недели беременности: 22 неделя беременности, 23 неделя беременности, 24 неделя беременности, 25 неделя беременности, 26 неделя беременности

21 акушерская неделя беременности. Что происходит с малышом, мамой, фото живота, размер плода

21 акушерская неделя – это срок, после которого беременность входит в 3 фазу из 4. Спустя еще примерно 20 недель наступят физиологические роды, и на свет появится новорожденный малыш. От течения беременности будет во многом зависеть его физическое благополучие и дальнейшее развитие вне материнского тела.

Содержание статьи:

Изменения в организме

21 акушерская неделя беременности – период, сопровождающийся постепенным, но уже значительным увеличением объемов матки. Рост плода на этом сроке достаточно активный. Замедлится он только ближе к концу вынашивания, когда наступит очередь детального совершенствования функций органов, головного мозга и подготовки к самостоятельному существованию.

Живот

В середине срока уже можно четко заметить, в каком положении находится плод, что именно он периодически выставляет на обозрение матери. Его движения уже достаточно заметны окружающим людям, если будущая мать носит облегающую одежду.

Для профилактики растяжек на животе кожу можно смазывать оливковым маслом

Начиная с этого срока, рекомендуется начать активный уход за кожей живота, чтобы снизить вероятность появления растяжек или вовсе предотвратить такие нежелательные последствия беременности.

По мере увеличения живота нужно своевременно прекращать выполнение потенциально опасных видов деятельности, которые могут привести к травмам. В зимний период и, особенно, во время гололедицы, необходимо обеспечить себя удобными приспособлениями, которые не позволят подошве скользить.

Продаются они в спортивных магазинах, быстро надеваются и снимаются. Падение опасно тем, что на таком небольшом сроке есть риск внезапного разрыва плодного пузыря, после которого дальнейший рост плода в полости матки станет невозможным.

Матка

Высота дна матки в норме достигает 24 см. Минимальный показатель – 18 см. При отклонении от нормы в сочетании с недостаточно быстрым увеличением объема живота рекомендуется более детальное обследование для выявления причин патологии.

На 21 неделе беременности высота дна матки составляет 24 см в норме

Из-за все большего давления на внутренние органы женщина на таком сроке может чувствовать дискомфорт со стороны пищеварительного тракта, дыхательной системы. В ряде случаев уже появляются первые признаки начинающейся изжоги, которая сопровождает большинство беременных женщин до самого окончания срока вынашивания. Исчезают все признаки обычно сразу после родов.

Матка – орган, состоящий из очень эластичных мышечных волокон, поэтому его способности к растяжению достигают десятков раз по отношению к первоначальным размерам. При этом стенки становятся более тонкими, но надежно сохраняют целостность и оберегают растущий плод от воздействий окружающей среды.

Тонус матки

Состояние относится к относительно патологическим, но в европейских странах ему не придают особого значения. Гормональный фон многих женщин требует интимного общения с партнером.

После сексуального контакта и, особенно, достижения сексуальной разрядки, мышцы матки естественным образом некоторое время пребывают в небольшом тонусе. Не следует путать это состояние с патологией. Важно лишь дать полностью расслабиться мышцам, после чего состояние придет в норму.

Боли

21 акушерская неделя беременности – это срок, для которого характерно появление регулярных схваток Брекстона-Хикса, обычно называемых «ложными».

Их возникновение никак не ведет к началу преждевременных родов, а, по мнению большинства специалистов, постепенно тренирует матку сокращаться. В результате непосредственно процесс раскрытия шейки и появление ребенка на свет проходят в нормальном режиме без особенных отклонений.

Чтобы убедиться в безопасности, рекомендуется обратить внимание на характер ощущений. Ложные схватки сопровождаются чувством достаточно сильного, но не слишком болезненного отвердевания маточных стенок. Если при этом лечь в постель на бок, они могут надолго прекратиться.

Но важно отслеживать периодичность. Если она будет отмечена, следует немедленно обратиться за медицинской помощью. При выраженности симптомов рекомендуется ограничить половую жизнь.

21 акушерская неделя беременности – срок, на котором выживаемость новорожденных младенцев практически равна 0. Но даже если в перинатальном центре врачам удается спасти такого малыша, шансы на нормальное развитие также минимальны. В абсолютном большинстве развиваются тяжелые патологии, включая серьезные формы детского церебрального паралича и другие отклонения подобного рода.

Ощущения

21 акушерская неделя беременности не сопровождается какими-либо дискомфортными симптомами, если беременность протекает без патологий.

Описанные выше особенности легко контролируются при бережном отношении к себе, а возможных осложнений удается вовремя избежать при появлении первых признаков ненормального самочувствия. Самое волнительное событие для каждой женщины – первый толчок малыша. Происходит это не ранее, чем в 18 недель.

Но под влиянием ряда факторов сроки могут слегка затянуться:

• малые размеры плода в сочетании с большим количеством амниотической жидкости;
• недостаточная активность из-за индивидуальных особенностей нервной системы;
• сниженная чувствительность внутренних стенок матки.

Особенности первых движений малыша:

• начиная с 10 недели, плод может, наткнувшись на препятствие, впервые оттолкнуться;
• в 16 недель появляется уже заметная двигательная активность в ответ на громкие звуки;
• многие женщины замечают, что будущий ребенок выделяет голос матери среди других людей.

Классическая акушерская практика указывает конкретные сроки ожидания первых шевелений: 20 недель – для первородящих и 18 недель – для повторнородящих.

Но беспокоиться на 21 неделе не следует. Если все показатели в норме, а гинеколог не находит каких-либо причин для волнения, в скором времени ожидаемое событие обязательно произойдет.

Возможные проблемы

Среди распространенных, но не слишком приятных ощущений, встречаются следующие:

• стабильное присутствие сильной изжоги из-за заброса содержимого из желудка в пищевод;
• значительное усиление аппетита, которое может привести к набору лишнего веса;
• головокружения и недостаток сил из-за перепадов артериального давления;
• частые позывы к мочеиспусканию по причине увеличившейся матки;
• кровоточивость десневых карманов;
• участки гиперпигментации на коже;
• ощущение необъяснимой тревоги;
• заложенность носа.

При возникновении изжоги симптом, скорее всего, будет присутствовать до самого окончания срока беременности, и после рождения ребенка самостоятельно исчезнет. При ее появлении возникает неприятное чувство жжения в верхних отделах пищевода.

Радикального способа борьбы с этим состоянием нет. Решающее значение в этом случае имеют строение пищевода, недостаточная функция привратника и влияние гормонов.

На протяжении беременности можно лишь корректировать состояние путем использования безопасных антацидов. Для беременных абсолютно запрещенными являются препараты на основе алюминия, который способен накапливаться и нанести в дальнейшем вред плоду.

Из представленного в аптеках ассортимента для беременных подходят и отличаются безопасностью лишь несколько средств:

• Ренни. В качестве действующих веществ препарат содержит карбонаты кальция и магния. После взаимодействия с соляной кислотой в среде желудка образуются соответствующие хлориды. В желудочно-кишечном тракте они подвергаются частичному всасыванию в форме ионов и в дальнейшем действуют по аналогии с полезными пищевыми добавками.

Препарат представлен широкой линейкой вкусов, которая позволяет удовлетворить предпочтения любой беременной женщины.

• Гевискон. Препарат основан на использовании альгината натрия, гидрокарбоната натрия и карбоната кальция. Вещества по химическим свойствам относятся к щелочам средней активности.

После взаимодействия с кислой средой желудочного сока образуется альгинатный гель с почти нейтральным показателем уровня ph. Кроме того, гель образует защитную пленку, которая дополнительный период времени защищает слизистую оболочку от повторного выделения соляной кислоты.

• Омепразол. Средства с его содержанием относятся к самым эффективным средствам для подавления секреции соляной кислоты на системном уровне. Теоретически препарат не может нанести вреда растущему плоду, но полноценные исследования проведены не были. Поэтому оценивать целесообразность и допустимость его применения следует наблюдающему специалисту.

Отдельного внимания заслуживает сода, или бикарбонат натрия, который широко применяется в быту большинством хозяек. Люди часто используют ее из-за очень доступной стоимости, длительного расхода и моментального эффекта.

При взаимодействии с соляной кислотой образуется обычная поваренная соль в комплексе с достаточно большим объемом углекислого газа, который без труда покидает желудок через несколько минут естественным путем.

Поэтому не нужно бояться такого экстренного решения проблемы. Но для постоянного использования пищевая сода не рекомендуется по той причине, что углекислый газ вызывает чрезмерное раздражение стенок желудка, что в сочетании с основными факторами появления изжоги может усилить тяжесть симптомов в дальнейшем.

Развитие плода

21 акушерская неделя беременности – срок, когда начинает развитие эндокринной системы будущего ребенка.

21 неделя беременности — развитие плода

В этот период начинается запуск и дальнейшее функционирование желез, отвечающих за нормальную секрецию большинства гормонов:

• поджелудочная железа;
• щитовидная железа;
• гипофиз;
• эпифиз.

В результате этих процессов рост малыша вновь активизируется, а внутренние органы начинают постепенно готовиться к началу нормального функционирования. Итогом станет рождение малыша, готового в жизни вне полости матки. Также на этом сроке материнские клетки, которые защищают ее от проникновения некоторых инфекций, накапливаются в организме плода, поступая через плаценту.

Другая особенность состоит в том, что, заглатывая околоплодные воды, у ребенка формируются собственные вкусовые предпочтения. Все продукты, которые были съедены матерью, оказывают влияние на их вкус.

Поэтому во 2 половине беременности рекомендуется придерживаться правил здорового питания – это поможет быстрее привить ребенку правильные привычки в повседневной жизни спустя несколько лет.

Определение пола ребенка

21 акушерская неделя беременности – срок, на котором в абсолютном большинстве случаев пол уже точно определен.

Но иногда встречаются ситуации, когда внешне половые отличия бывают недостаточно выраженными. При наличии сомнений женщина может самостоятельно обратиться в платную клинику спустя некоторое время.

Часто само положение ребенка не позволяет рассмотреть его пол. При наличии серьезных показаний типа риска передачи наследственных заболеваний, угрожающих жизни ребенка, точное определение пола проводят более эффективными способами. Например, для этого используют оценку крови матери на предмет наличия фетальных клеток и ДНК ребенка.

При вынашивании мальчика в ней определяются ДНК Y-хромосомы, но выявить ее можно только очень высокочувствительными методами. Она появляется в материнской крови, начиная с 4-5 недели стандартного срока вынашивания. В период 6-8 недель гестационного срока достоверность находится в пределах 90-95 %. После завершения 8 недель она достигает 100 %.

Анализы и медицинские обследования

21 неделя беременности по акушерским меркам – срок, на котором нет необходимости производить специфические обследования.

Контроль веса во время беременности имеет большое значение

Среди стандартных процедур врач оценивает ряд некоторых показателей:

Прибавка веса	На каждом очередном приеме врач в обязательном порядке взвешивает беременную женщину. Это позволяет оценить скорость развития плода и вероятность осложнений типа отеков и других патологий сердечно-сосудистой системы. За весь период беременности женщина может набрать от 9 до 14 кг – это относится к варианту нормы. При наличии лишнего веса при постановке на учет ограничения сводятся к 9 кг, не более.
Артериальное давление	Зарегистрированный скачок свидетельствует о возможном развитии гестоза – тяжелого осложнения, которое способно привести не только к гибли плода, но и самой женщины. Причинами в большинстве случаев становятся употребление алкоголя, курение, постоянные стрессы и другие факторы. Для беременных женщин нежелательно применение любых гипертензивных средств, поэтому решать проблему также нужно в индивидуальном порядке.
Оценка объема околоплодных вод	При выраженных отклонениях от нормы состояние плода может угрожать его жизни. При многоводии риски не слишком большие, но маловодие приводит к его чрезмерному сдавливанию. Это может стать причиной недоразвития отдельных частей тела, рук или ног. Самостоятельно исправить ситуацию в этом случае невозможно. Необходим прием эффективных препаратов.

Норма околоплодных вод при беременности

При диагностике серьезных проблем следует отправляться в стационар и помнить о том, что период беременности и вынашивания ребенка требует особой ответственности со стороны будущей матери. Только при таком подходе можно быстро нормализовать состояние плода и продолжить вынашивание.

Рекомендации

Среди основных пунктов, которых должна придерживаться каждая беременная женщина, можно выделить следующие рекомендации:

• если живот уже достаточно большой, следует приобрести эластичный бандаж для поддержки матки и передней брюшной стенки;
• нельзя поднимать и держать руки над головой – это может спровоцировать открытие матки;
• весь остаток беременности не нужно поднимать, передвигать и носить тяжелые предметы;
• если приходится долгое время сидеть, периодически нужно прохаживаться;

Упражнения с фитболом помогут снять боли в спине и в пояснице при беременности

• нежелательно садиться на стулья без поддержки для спины и поясницы;
• по возможности следует поднимать ноги на возвышенность;
• нельзя длительное время ходить на высоких каблуках;
• вставать и садиться нужно осторожно и без спешки;
• спать на спине и животе строго запрещается;
• при ходьбе и сидении следить за осанкой;
• не нужно закидывать ногу на ногу.

21 неделя беременности в акушерском понимании – относительно стабильный период вынашивания ребенка. При ведении здорового образа жизни и отсутствии негативных факторов беременность завершится рождением здорового малыша, фото которого уже длительное время после процедур УЗИ будет у родителей.

При наличии проблем в психологической сфере отношений мужчины и женщины важно донести до мужа всю ответственность, которая в данный период на него возлагается.

Видео про 21 неделю беременности

21 неделя беременности: