21 недели сколько это месяцев беременности: что происходит с малышом и мамой, сколько это месяцев, 20-21 акушерская неделя, развитие и ощущения на 19 неделе от зачатия

21 неделя беременности: сколько это месяцев, что происходит с малышом и мамой?

21 неделя беременности – самая середина срока. Несмотря на то, что живот заметно округлился, малыш еще мал. По размеру его можно сравнить с гранатом, а большую часть матки занимает амниотическая жидкость.

Родители активно готовятся к появлению малыша, они уже выяснили на УЗИ, мальчик будет или девочка. Будущая мама каждую неделю сверяется с календарем беременности и узнает интересные факты о развитии крохи, который уже слышит голоса родителей. С малышом можно разговаривать или включать ему спокойную музыку.

Какие новые ощущения появились у будущей мамы? Сколько раз в день шевелится малыш? Какие есть опасности на 21 акушерской неделе?

Сколько это месяцев?

21 неделя беременности соответствует началу 6 месяца. Прошла ровно половина положенного срока, и до появления на свет долгожданного малыша осталось немного времени.

Заканчивается второй триместр, который считается самым спокойным и благоприятным для беременных. Все основные анализы уже сданы, и за малыша переживать не приходится.

Что происходит на двадцать первой неделе беременности?

На 21 неделе в организме происходят изменения, которые отражаются на внешнем виде и самочувствии женщины. Матка активно растет, органы ребенка совершенствуются. Будущая мама может испытывать неприятные ощущения, однако в целом 6 месяц протекает хорошо.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что происходит с малышом и мамой на 22 неделе беременности?

Женщине нужно внимательно следить за своим здоровьем, вовремя посещать гинеколога и сдавать необходимые анализы. Если проблем с самочувствием нет, на прием полагается ходить 2 раза в месяц.

Как выглядит живот?

Размер живота на 6 месяце гестации зависит от комплекции женщины и ее наследственности (подробнее в статье: размер живота на 6 месяце беременности). Матка значительно увеличилась, сместилась и начала сдавливать внутренние органы. Если внимательно приглядеться, можно визуально различить шевеления крохи.

От чрезмерного растяжения кожи живот часто чешется. Это нормальное явление, оно часто беспокоит женщин в положении. Специалисты рекомендуют приобрести специальный увлажняющий крем и каждый день смазывать им кожу на животе. Это поможет не только устранить зуд, но и предотвратить растяжки.

Крем втирается в область живота, груди, бедер – везде, где есть риск появления рубцов. Сейчас самое время начать профилактику, ведь избавиться от таких растяжек после родов очень сложно. Рубцевание кожи не представляет опасности для здоровья, но воспринимается как серьезный косметический недостаток.

Женщине следует пересмотреть гардероб, избавиться от тугой, сдавливающей одежды. Нужно подбирать свободные модели, которые не стесняют движений будущей матери. Лучше приобретать их в специализированных отделах для беременных.

Развитие плода

Рост плода на двадцать первой неделе составляет 25 см, а весит он около 300-350 грамм. Внешне плод выглядит как полностью сформированный человек.

К 21 гестационной неделе у малыша активно совершенствуется кишечный тракт. Он постоянно заглатывает околоплодные воды, которые не только служат источником питания, но и готовят ЖКТ к самостоятельной работе вне утробы матери. В кишечнике вырабатываются ферменты, позволяющие переваривать питательные вещества.

При этом ребенок может ощущать вкус жидкости, который меняется в зависимости от рациона матери. Если она съела что-то кислое или горькое, то малыш морщится. Сладкое, наоборот, придется ему по вкусу. Специалисты считают, что питание мамы влияет на вкусовые пристрастия будущего ребенка. Именно поэтому следует включать в свое меню только полезные продукты (много фруктов, овощей, молоко, творог и пр.).

Ни в коем случае нельзя употреблять алкоголь и табак. Ядовитые вещества поступают к малышу, он чувствует их вкус. Несмотря на очевидность этого заявления, некоторые беременные позволяют себе вредные привычки даже на столь большом сроке. Если это так, риск появления патологий у ребенка серьезно возрастает.

У плода появились волосы на голове, ресницы и ноготочки. Растет и укрепляется скелет, мышечная ткань. Под кожей закладывается жировая прослойка, которая копится до самых родов. Эндокринная система тоже активно работает, продуцируя гормоны.

В 6 месяцев малышу еще достаточно свободно в мамином животе, поэтому он интенсивно двигается, совершает кувырки и пинается. У ребенка есть периоды бодрствования и сна. Обычно пик активности наступает вечером, когда женщина готовится к отдыху. Успокоить непоседу поможет спокойная музыка или поглаживание через животик.

Ребенок чутко реагирует на настроение матери, ее переживания и усталость. Нужно оградить себя от стрессов, чрезмерного напряжения, больше отдыхать. Все эмоции, как позитивные, так и негативные, малыш переживает вместе с мамой.

Ощущения женщины

Как протекает беременность в двадцать первую неделю от зачатия? Чувствуются ли шевеления плода, если это первый ребенок? На 21 неделе гестации возникают неприятные симптомы, связанные со сдавливанием маткой соседних органов. Может появиться боль в области поясницы, отдающая в ногу — так проявляется защемление седалищного нерва. Нужно обязательно сообщить о болях гинекологу, он выпишет беременной безопасную для нее мазь.

Многие женщины начинают ощущать проблемы со стороны ЖКТ (изжога, запоры, метеоризм). Устранить расстройство поможет правильно составленное меню. Для избавления от изжоги нужно кушать маленькими порциями, избегать жирных, жареных, острых блюд. Фрукты и овощи в рационе помогут справиться с запорами. После родов нарушения работы кишечника проходят бесследно, ведь возникают они по физиологическим причинам.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как после родов избавиться от пигментации на лице?

Вследствие избыточной выработки меланина могут появиться пигментные пятна. Особенно заметны они на лице, плечах и руках. Некоторые женщины отмечают множественное появление веснушек. Врачи рекомендуют не находиться долго под открытым солнцем, использовать солнцезащитные кремы, втирать специальные средства от пигментации. Покупая крем, нужно уточнить, разрешен ли он беременным.

Будущая мама испытывает повышенный аппетит. Не стоит идти у него на поводу и есть за двоих. Норма набора веса за двадцать одну неделю — 4-6 кг.

Заметив на ногах сосудистые звездочки, нужно обязательно посоветоваться с врачом. Именно на 21 неделе может проявиться варикозное расширение вен, потому как объем кровотока сильно увеличился. Оставлять заболевание без внимания нельзя, специалист порекомендует ношение компрессионных колготок до 40 недель беременности. После родов нужно будет пройти курс лечения и тщательно следить за здоровьем ног.

Женщина ощущает шевеления ребенка по несколько раз в день. Повторнородящие начинают чувствовать движения плода немного раньше тех, кто впервые станет матерью. Считать шевеления на 21 неделе пока не требуется, но женщине нужно знать о важных особенностях жизни малыша.

Он спит до 20 часов в сутки, поэтому движения могут появляться редко. Активные резкие пинки говорят о том, что крохе не хватает кислорода. При длительном отсутствии движений врач заподозрит замершую беременность. Обязательно нужно сообщить о своих опасениях гинекологу, не дожидаясь планового приема.

Из-за быстро растущего живота, женщине становится сложно принять удобное положение. Иногда нарушается сон, появляются боли в пояснице и копчике. Поможет ортопедическая подушка для беременных. Ее можно подложить под спину или живот во время отдыха.

Категорически запрещено ложиться на спину. Это провоцирует сдавление полой вены, в результате чего у женщины кружится голова и даже может случиться обморок. Отечность рук и ног в 21 неделю течения беременности говорит о проблемах в работе почек, обязательна консультация специалиста.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: 26-27 недель беременности: что происходит с малышом и мамой?

Возможные неприятности и осложнения

Будущей маме нужно внимательно следить за самочувствием и не подвергать себя необоснованному риску. Двадцать первая неделя гестации может осложниться следующими проблемами:

• Преждевременные роды. Они могут начаться в любой момент у тех, кто страдает патологиями беременности (гипертонус матки, низкая плацентация и др.). Прогноз для малышей, родившихся на таком сроке, неблагоприятен. Симптомы преждевременных родов: болит и тянет низ живота, появились кровотечение и резкие боли в пояснице.
• Низкое расположение плаценты или отслоение. Это нарушение будет заметно на УЗИ. Низкая плацентация требует постоянного контроля специалиста и представляет опасность для плода.
• Сахарный диабет беременных. Это временное нарушение, которое способно повредить ребенку и матери. Врач назначит женщине лечение, иногда требуется введение инсулина.
• Гипертонус матки. Обычно назначаются легкие препараты, расслабляющие мышцы органа. Однако, в серьезных случаях положена госпитализация.

Выделения у беременных

Выделения из половых органов могут быть прозрачными или чуть белыми. Обеспокоиться нужно, если они приобрели желтый или зеленый цвет, появился неприятный запах, болит внизу живота. Эти симптомы говорят об инфицировании мочеполовых путей.

Жидкие выделения свидетельствуют о подтекании околоплодных вод. Если их немного, женщина может самостоятельно приобрести в аптеке тест, а затем посетить врача. При обильном подтекании следует вызывать скорую помощь.

Из груди появляются белые или желтоватые выделения. Это происходит выработка молозива, которое предшествует грудному молоку. Не нужно пугаться выделений, они совершенно нормальны и говорят о подготовке груди к лактации. Выдавливать их нельзя, лучше просто промокнуть чистой салфеткой.

Необходимые обследования

Основным обследованием на этом сроке будет УЗИ. Исследование позволит врачу оценить развитие ребенка, состояние плаценты и матки. Многие женщины идут на скрининг вместе с мужем, потому как сейчас можно хорошо рассмотреть малыша, а затем получить фото и видео. Основная интрига – пол будущего ребенка, в большинстве случаев врач сможет его определить.

Сейчас должны поступить результаты генетического скрининга, который проводился с 15 по 20 неделю. При наличии отклонений женщину отправят на консультацию к генетику.

Как и прежде, беременной нужно посещать гинеколога 2 раза в месяц, предварительно сдав анализ мочи. Доктор измерит артериальное давление, осмотрит конечности на предмет отеков. Обязательно происходит измерение дна матки (норма — 21 см) и прослушивается сердцебиение плода.

Питание женщины

Питание беременной женщины на 21 неделе должно быть здоровым и сбалансированным, чтобы не превысить норму набора веса. В меню нужно включить блюда, богатые всеми витаминами и микроэлементами.

Полезные продукты при беременности:

• молоко, сыр и творог снабдят организм кальцием,
• свежие фрукты, овощи, кефир помогут избавиться от запора,
• крупы богаты клетчаткой и минералами,
• яйца, нежирное мясо и рыба доставят железо, фосфор и другие полезные вещества,
• растительные масла (подсолнечное, оливковое, льняное и пр.) способствуют эластичности кожи.

Из рациона нужно исключить:

• жирные, жареные, копченые, консервированные блюда (они вызывают изжогу),
• фаст-фуд и сладости (провоцируют набор лишних килограммов),
• соленые блюда (задерживают жидкость в тканях),
• аллергенные продукты: мед, орехи, цитрусы, морепродукты и пр. (могут вызывать непредсказуемую реакцию).

Принимать витамины самостоятельно не стоит. Обычно для нормального вынашивания ребенка хватает того, что поступает из пищи. В некоторых случаях гинеколог выписывает витаминные комплексы с повышенным содержанием железа или кальция, но для этого нужны веские основания.

Рекомендации для будущих мам

• Полноценный отдых. Очень важно побеспокоиться о здоровом сне, регулярно проветривать спальню. Нельзя перетруждать себя и поднимать тяжести. Это особенно важно для тех, у кого в 21 неделю есть нарушения беременности (например, низкая плацентация).

• Интимная жизнь на этом сроке разрешена. Исключение составляют лишь женщины с патологиями беременности. Супруги должны выбирать удобные позы, при которых исключено глубокое проникновение. При появлении боли половой акт нужно сразу прекратить, а на следующем приеме проконсультироваться с врачом по поводу интимной близости.
• Очень полезна физическая активность. Выбирать нужно специальные занятия для беременных (йога, плавание, фитнес). На них тренер поможет не только избавиться от лишних килограммов, но и подготовить мышцы к родам. Перед тем, как записаться на занятия, следует проконсультироваться с гинекологом, ведь некоторым спорт при беременности противопоказан.
• Нужно начинать носить бандаж. Он освободит позвоночник от чрезмерной нагрузки, поможет сохранить осанку и улучшит кровообращение в малом тазе.
• Белье должно быть натуральным, без металлических и поролоновых элементов. Молочные железы увеличиваются как минимум на один размер, становятся очень чувствительными. Именно поэтому бюстгальтер должен быть удобным, не натирать кожу, но при этом хорошо держать грудь.
• Прогулки на свежем воздухе. Они не только снабдят организм кислородом, но и улучшат кровоток, помогут избавиться от избыточного веса. Нужно гулять не менее часа в день.

Загрузка…

Календарь беременности. 21 неделя беременности

Изменения тела и новые ощущения женщины

Во время беременности нельзя допустить преждевременного открытия шейки матки. Чтобы сохранить беременность, поддержать шейку матки и избавить от чрезмерного давления прямую кишку, а также мочевой пузырь, на 21 неделе (иногда позже) женщине по медицинским показаниям ставят акушерский пессарий (специальное кольцо). Волноваться не стоит: эта практически безболезненная процедура занимает всего несколько минут. Кроме периодического осмотра шейки матки у гинеколога и анализов на мазок, никаких особых действий при ношении пессария при беременности не требуется. Он имеет гладкие края, поэтому не травмирует матку и влагалище. Снимают пессарий перед самыми родами, на сроке 36–38 недель. Извлекается он так же просто, как и ставится.

Прибавка в весе

Мама прибавляется около 300 г в неделю. Общая прибавка веса к концу 21 недели для женщин нормального телосложения составляет чуть больше 6,5 кг. Эта цифра может быть меньше — все зависит от индивидуальных особенностей женщины. 

Живот мамы

Матка уже находится на расстоянии 1 см над пупком. Живот хорошо заметен окружающим. А беременная начинает замечать, как шевелится ее животик в такт движениям малыша — ребенок на 21 неделе очень активен, при любом удобном случае он напоминает маме о своем существовании. Врачи подсчитали, что на этом сроке плод совершает около 200 движений в сутки, но женщина может почувствовать намного меньше — примерно 10 (иногда — больше) толчков крохи в день.

Анализы и УЗИ

Напоминаем, что 21 неделя — крайний срок, когда будущая мама может пройти второе плановое УЗИ при беременности. С помощью УЗИ на 21 неделе женщина не только получит ответ на вопрос, как развивается ее малыш, но и узнает, кого ей ожидать в ближайшем будущем: мальчика или девочку. Иногда полученные данные расстраивают маму. Речь идет не о половой принадлежности плода (в ряде случаев малыш может вообще не показать то, что от него ждут любопытные родители), а о возможных отклонениях развития ребенка. Сохраняйте спокойствие и помните: результат скрининга не является истиной в последней инстанции. В случае обнаружения каких-либо аномалий врач предложит беременной сдать дополнительные анализы и пройти ряд уточняющих обследований.

Питание на 21 неделе беременности

Организм будущей мамы по-прежнему нуждается в сбалансированном количестве витаминов, белков, углеводов и минеральных солей. Выбирайте блюда с наименьшим содержанием жира, но питаться только обезжиренными продуктами тоже не рекомендуется. Чтобы ребенок не родился аллергиком, не злоупотребляйте экзотическими фруктами, цитрусовыми и клубникой. Избегайте того, что содержит в своем составе большое количество холестерина и потому затрудняет работу печени (это колбасы, сосиски, сливочное масло, жирное мясо, сало и сдобная выпечка). В рационе будущей мамы обязательно должны присутствовать следующие продукты: мясо (лучше — диетическое), рыба, крупы, творог, овощи, зелень.

Витамины

Сейчас будущей маме необходимо регулярно принимать препараты кальция, прописанные врачом. В противном случае у нее могут «полететь» зубы, начнут ломаться ногти, выпадать волосы. Кальций также содержится в молочных продуктах: кефире, обезжиренном твороге и молоке. Нехитрый, но проверенный еще нашими бабушками способ получить необходимый объем кальция при беременности — это измельчить скорлупу вареных яиц в ступке до состояния муки и добавлять ее в еду.

Кроме кальция, не забывайте о витаминах А, В, Д, С и Е — они тоже играют важную роль на 21 неделе «интересного положения».

Секс на 21 неделе беременности

Заниматься любовью по-прежнему можно. Выбирайте позы с неглубокими проникновением и исключите любое давление на живот. Если будущей маме поставили акушерский пессарий, вагинальный секс ей противопоказан — ему при отсутствии других запретов придется подыскать альтернативу.

Образ жизни

Начните заниматься с ребенком музыкой! Сейчас, на 21 неделе беременности, он уже слышит и различает звуки. Известно, что музыка стимулирует работу мозга и развивает внутреннее ощущение прекрасного. Однако будущим мамам не стоит увлекаться мелодиями, в которых присутствует большое количество низких частот и резких или высоких звуков. Это может быть неприятно малышу. Остановите свой выбор на классике: Моцарт, Чайковский, Вивальди. Доказано, что дети узнают и в будущем предпочитают именно ту музыку, которую они слушали еще в мамином животе.

Красота и аксессуары

Чем больше становится живот, тем сложнее маме найти удобное положение для сна. Справиться с этой ситуацией поможет специальная подушка для беременных — она разгрузит мышцы спины и живота, а также снимет часть нагрузки с позвоночника. Кроме того, этот аксессуар не позволит женщине даже случайно повернуться во время крепкого сна на живот и нанести тем самым вред здоровью крохе. Кстати, такая подушка пригодится и после рождения ребенка, в частности, во время его кормления.

что происходит на этой неделе?

Развитие плода на 22 неделе беременности

Размер плода: 27 см.
Вес плода: 350-400 гр.

Содержание:

С началом 22 акушерской недели завершается пятый месяц беременности, продолжается второй триместр, идет 154 день беременности. Многих мам интересует, что происходит с ребенком на 22 акушерской неделе беременности. Эта неделя, прежде всего, характеризуется тем, что головной мозг плода развивается медленнее, его структуры совершенствуются не так быстро, как это было раньше. Плод активно развивается и уже начинает подготавливаться к жизни вне животика у мамы.

к содержанию ↑

Какие изменения ждут плода на 22 неделе беременности?

Рост малыша уже достигает 27 см, а вес примерно около 350-400 г. Ваш малыш ростом с маленький кабачок

Как уже говорилось выше, на этой неделе несколько замедляет свое развитие мозг крошки, а вот тактильные ощущения начинают активно интересовать ребеночка. Он сейчас очень любознателен и с удовольствием изучает сам себя и все то, что его окружает. Одно из самых любимых его занятий — сосать пальчик и играться со всем, что окажется у него под рукой, например с пуповиной.

На свету, если приложить руку к животу, кроха может заметить ее и приблизиться к ней, чтобы понять что это, самые активные крохи даже ударяют по ней.  Сейчас малышу еще достаточно места в животе и он активно проводит свое время, постоянно меняя свое положение и посылая своей маме множество приветов толчками.

В течении дня ребеночек может по несколько раз переворачиваться головой вниз и вверх, однако уже большую часть суток он все же спит, а это около 22 часов.

Зачастую его «игривость» приходится на ночь, что может давать мешать спать будущей маме. Однако это вполне объяснимо: днем, когда женщина двигается, она тем самым укачивает кроху и тот спит, а по ночам, когда активность мамочки падает, малыш просыпается.

Костная система плода на 22 неделе становиться более прочная. В ней начинают скапливаться неорганические соединения. Все органы и системы плода сформированы, но им еще нужно время для выполнения определенных функций. В период 22 неделе, плод за 1 день совершает более 200 движений, при этом шевеления малыша более отчетливы.

В случаи, когда малыш чрезмерно активный и слишком часто напоминает о себе, возможно ему не хватает кислорода, поэтому будущей маме нужно как можно больше времени проводить на свежем воздуха, а также сообщить врачу о чрезмерной активности малыша.

к содержанию ↑

Ощущения беременной на 22 неделе

Верхний край матки на 22-ой недели беременности находится на два сантиметра выше пупка. Это значит, что живот еще не достаточно большой, но постоянно растет. Уже в этот период многие женщины отмечают смещение центра тяжести. Часто возникают такие проблемы как изжога. Будущая мама, чтобы избежать неприятностей со стороны желудочно-кишечного тракта, должна кушать часто, но меньшими порциями.

Как правило, признаки беременности на 22 –ой неделе переносятся хорошо, потому, что циркуляция крови увеличена, а гормоны придают особенное сияние цвету лица женщины. Иногда на лице появляются прыщи, но к моменту родов они должны исчезнуть. Другими симптомами этой недели являются:

• Повышение чувствительности кожи вокруг сосков;
• Боль в спине. Справиться с ней поможет ходьба, занятия йогой для беременных;
• Частое мочеиспускание – это симптом, с которым ничего нельзя сделать, только смириться. Можно пить меньше жидкости перед сном, чтобы часто не просыпаться в туалет;
• Если случаются запоры или беспокоит геморрой, то надо увеличить количество клетчатки, поступающей в организм;
• Судороги в ногах. Избавиться от состояния поможет частое расслабление мышц. Можно делать растяжку (но не усердствовать с физическими нагрузками).

На 22-ой недели у женщины уже появляются безобидные тренировочные схватки (схватки Брекстона-Хиггинса).

Они проявляются незначительным сокращением матки, но без болевых ощущений. Если тренировочные схватки приобретают регулярный характер и сопровождаются болезненностью, надо вызывать скорую, возможно, что начались преждевременные роды. Поскольку 22 неделя является третьим критическим периодом беременности.

к содержанию ↑

Прибавка в весе на 22 неделе

Существует приблизительная схема, которая позволяет женщинам рассчитывать скорость набора веса. Так за первые три месяца цифра на весах должна увеличиться, примерно на 2 кг. Во втором триместре происходит самый стремительный рост, поэтому каждую неделю прибавляется в среднем по 400 грамм. На финишной прямой скорость несколько падает, несмотря на то, что кроха продолжает расти. Как правило, в течение последних недель прибавляется до 2-х кг.  Опираясь на эту схему, на 22 неделе весы покажут около 5-7 кг. прибавки.

к содержанию ↑

Опасности 22 недели беременности

На этом сроке будущую маму могут начать беспокоить новые проблемы и сложности. 22 неделя может быть потенциально опасна из-за то, что появляется риск подтекания околоплодных вод, а соответственно возрастает опасность преждевременных родов. Кроме того, в этот период велик риск развития таких опасных состояний как:

• Неправильное расположения самой плаценты.
• Риски возникновения новых инфекционных заболеваний.
• Резко ослабленное положение самой шейки матки.

И, конечно же, все из перечисленных заболеваний вполне могут привести к возникновению самопроизвольного выкидыша. И именно поэтому, своевременное обращение к медикам с целью диагностики при малейших недомоганиях у беременной женщины поистине крайне важно и именно в этот опасный период беременности.

18-22 неделя – опасные недели при беременности, когда будущей маме следует особенно беречься инфекционных заболеваний половой сферы, а кроме того, снизить физическую нагрузку и строго соблюдать режим дня. Именно сейчас вероятно открытие шейки матки под воздействием ряда неблагоприятных факторов.

21-22 недели помимо уже указанных факторов опасны с той точки зрения, что именно сейчас происходит активное формирование скелета будущего ребенка, а это значит, что женщине в этот период особенно необходим кальций. При дефиците в организме этого элемента вероятны судороги, особенно икроножные, ослабление зубов, волос и ногтей, а также все другие признаки нехватки кальция.

к содержанию ↑

Выделения из груди и половых путей на 22 неделе

Первые выделения из груди при беременности (молозиво) зачастую появляются после 20 недели, они имеют желтовато-прозрачный цвет. Первое молозиво бывает липким, оставляет на одежде следы. Если при беременности течет из груди, современные мамочки используют специальные вкладыши-прокладки для бюстгальтера. Такое простое приспособление пригодиться и во время кормления грудью. Выделения из груди у беременных связаны с выработкой гормона пролактина, который синтезируется в организме только после зачатия.

Выделение молозива во время вынашивания является естественным процессом, который не несет угрозы вашему здоровью и здоровью вашего будущего ребенка. Молозива начинает вырабатываться во втором триместре вынашивания, пусть даже оно и не выделяется. Это естественно, так как грудь подготавливается к будущему кормлению малыша.

Поначалу оно представляет собой липкое, густое и желтое вещество, а вот ближе к моменту родов молозиво становится жидким и прозрачным. Если у вас ощущается некоторый зуд, пощипывание и движение в области груди, то не пугайтесь. Все дело в том, что мышцы начинают проталкивать молозиво к соску. Если же молозиво не выделяется заранее, а лишь до самих родов, то в этом также нет ничего опасного.

Что касается гигиены груди женщины, то она важна всегда, но в период беременности особое внимание связано с появлением небольших трещинок на сосках и вокруг них. А это прямые ворота для различной инфекции и бактерий.

Не нужно пытаться сдавливать соски, самостоятельно поставить диагноз выделений, этими действиями можно сделать только хуже своему организму.

Обычно выделения из половых путей на 22 неделе беременности не меняются. Они должны быть прозрачными, внешне напоминающими белок сырого куриного яйца с ненавязчивым кисловатым запахом. Если вы заметили изменение их цвета или консистенции, необходимо обратиться к доктору. Так, кровянистые выделения могут указывать на преждевременное начало родовой деятельности, обычно о ней подскажет также боль в животе или присутствие регулярных схваток.

Появление крови может быть связано и с отслойкой или предлежанием плаценты – и то, и другое явление медики классифицируют как критическое и настаивают при их наличии на госпитализации беременной. В случае, если выделения меняют цвет в сторону зелено-серого или желтого, в выделениях появляются хлопья, сгустки слизи или гноя, выделения превращаются в створоженную массу и приобретают неприятный запах – не откладывайте поход к врачу!

Срочно обращаться за медицинской помощью следует и при появлении водянистых, прозрачных выделений в увеличенных количествах. Значительные прозрачные водянистые выделения – свидетельство подтекания околоплодных вод.

что происходит на этой неделе?

Развитие плода на 29 неделе беременности

Размер плода: 38 см.
Вес плода: 1300 гр.

Содержание:

До декретного отпуска осталась всего одна неделя, а это значит, что пора заниматься подготовкой к нему: оформить разные документы и успеть закончить начатые ранее дела. Но старайтесь не усердствовать и несильно утруждаться, чтобы не ослабить свое здоровье. Главное сейчас собраться с силами, чтобы отработать последнюю рабочую неделю.

29 недель, сколько это месяцев? На 29 акушерской неделе продолжается  7 месяц беременности (29 недель = 6 месяцев и 23 дня или 203 дня беременности). Продолжается 3 триместр беременности.

к содержанию ↑

Вес, рост, развитие ребенка на 29 неделе

Сейчас плод растет более интенсивно и также набирает вес. Его рост около 38 см, а вес доходит до 1,3 кг. Ваш малыш размером с пекинскую капусту.

На этой неделе малыш ведет активные мероприятия по подготовке к жизни вне материнского организма. У него заработал иммунитет и теплорегуляция, кровь малыша уже имеет свой стабильный состав, а костный мозг прекрасно выполняет свои основные задачи. Система пищеварения готова к запуску и уже может переваривать поступающую пищу. От общего развития не отстают и почки, которые ежедневно пропускают через себя около двух стаканов амниотической жидкости. Из носовых проходов ушли слизистые пробки, поэтому теперь околоплодные воды попадают в организм ребеночка не только через рот, но через нос.

Растет костная система, нарастает мышечная масса, а также увеличивается количество подкожно-жировой клетчатки. Причем откладывается не только белый жир, который есть у каждого взрослого человека, но и бурый жир, который обеспечивает поддержание температуры тела новорожденного.

Развитие костного аппарата ребенка в 3 триместре беременности происходит очень быстро. Костная система плода забирает каждый день около 250 г. кальция из организма мамы. Для того, чтобы восполнить недостающее количество кальция в вашем организме, вам необходимо потреблять достаточное количество молока, кисломолочных продуктов ежедневно.

Сейчас плод уже может чувствовать и вкус и запах околоплодных вод; различать свет и звуки; он полностью чувствует настроение и общее состояние матери; может сфокусировать свой взгляд на чем-то одном. Внешне малыш уже начинает походить на новорожденного кроху: его кожный покров светлеет и выравнивается, лануго постепенно начинает сходить, а количество смазки минимизируется. Подкожного жира становится больше и чем ближе к дате родов, тем больше милых складочек образуется на теле ребеночка.

Щечки постепенно округляются вместе с другими частями тела. Так как половые органы сформировались достаточно хорошо, на УЗИ можно уже безошибочно определить пол малыша. С каждым днем организм ребенка начинает функционировать все лучше, превращаясь в гармоничную отлаженную систему. Связки и мышцы продолжают совершенствоваться и крепчать, что ощущается по силе толчков. Учитывая то, что места для кувырканий становится намного меньше, каждый переворот с головы на ноги и наоборот будет четко ощущаться мамочкой.

к содержанию ↑

Что происходит в организме женщины на 29 неделе

Ближе к родам основным центром тяжести Вашего организма станет растущий живот. Матка уже возвышается над пупком на уровне 9-10 см либо около 30 см над лонным сочленением.

Живот продолжает расти и увеличиваться в размерах, большая матка сдавливает органы брюшной полости, что усугубляет запоры. Также она поджимает желудок к диафрагме — появляется изжога и затрудняется дыхание. Тяжелая грудь повышает нагрузку на плечевой пояс, и к вечеру выливается в дискомфорт в позвоночнике и шее.

Общее самочувствие беременной на этом сроке может ухудшиться. Некоторых женщин беспокоит внезапное ощущение тепла, из-за чего им бывает жарко, даже если в комнате прохладно. Метаболизм в этот период протекает более интенсивно, растет нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Поэтому женщины могут страдать от чрезмерной потливости.

Дышать приходится за двоих, сердце также работает в усиленном режиме, мама ощущает почти постоянное чувство усталости. Повышается и аппетит, учащается мочеиспускание. Соски грубеют, ореолы приобретают темный цвет. Грудь вырабатывает молозиво, пока в небольшом количестве. Если вдруг вас настигла такая неприятность, как недержание мочи при кашле и чихании – можете начинать выполнять упражнения Кегеля. Они помогут укрепить мышцы тазового дна.

Из-за увеличения массы тела передавливаются сосуды таза, поэтому нарушается отток крови от ног, прямой кишки и наружных половых органов. Характерное для поздних сроков явление – варикозная болезнь (особенно на ногах). Также может появиться геморрой. При варикозном расширении под кожей проступают узловатые вены, нарастает отечность, чувствуется сильное напряжение. Геморрой приносит огромный дискомфорт, особенно если мама склонна к запорам (возможны резкие боли и даже кровотечение).

Прислушивайтесь к движению своего малыша, по их интенсивности и силе вы всегда сможете определить, как он себя чувствует и чего ему в этот момент хочется. Следите и за своими ощущениями, нарастание отечности конечностей не очень хороший прогностический признак – нужно сообщить об этом доктору и устроить разгрузочный день.

к содержанию ↑

Прибавка в весе на 29 неделе беременности

Малыш в утробе растет, поэтому вес мамы понемногу увеличивается. Но сильные скачки веса должны насторожить беременную женщину. В идеале прибавка веса на 29 неделе беременности не должна превышать 50 грамм в день. Хорошо, если будущая мама набрала к этому сроку 8 – 10 кг, плохо, если намного больше. Неправильное питание и малоподвижный образ жизни могут навредить не только маме, но и ребеночку, поэтому беременной женщине просто необходимо внимательно следить за рационом и заниматься гимнастикой.

На 29 неделе беременности питание мамы должно быть легким, но сбалансированным, в меню обязательны продукты, богатые витаминами и микроэлементами. Растущий малыш вытягивает из организма матери все питательные вещества, особенно кальций и аминокислоты, которые ей нужно восполнять, чтобы не лишиться красоты и здоровья.

Необходимо употреблять в пищу как можно больше свежих овощей и фруктов, крупяных каш, а вот про сдобную выпечку, острые приправы, копчености и солености на время беременности лучше забыть.

к содержанию ↑

Можно ли заниматься сексом на 29 неделе беременности

При условии нормального течения беременности, заниматься любовью можно регулярно до тех пор, пока не отойдут воды. Близость при нормальной беременности не приведет к выкидышу на раннем сроке. Ничто не помешает продолжать жить половой жизнью. Если вы сомневаетесь, можно ли во время не осложненной беременности заниматься любовью, исследователи успокоят вас тем фактом, что нет никакой взаимосвязи между преждевременными родами и близостью.

Некоторые считают, что можно навредить ребенку, если заниматься любовью во время беременности. На самом деле, это невозможно, потому что шейка матки плотно закрыта и защищена слизистой пробкой. Если малыш толкается, это вызвано лишь вашим участившимся сердцебиением. Однако есть обстоятельства, при которых лучше не заниматься любовью во время беременности:

• подтекающие воды;
• сокращения матки;
• кровотечение;
• предлежание плаценты, особенно с сопутствующим кровотечением.

Но вопрос не только в том, можно ли женщине во время беременности заниматься любовью, а еще и в том, получит ли она от этого удовольствие. Здесь все сугубо индивидуально. Некоторым близость может доставить дискомфорт, а некоторым – даже более приятные ощущения, чем до беременности.

к содержанию ↑

Питание на 29 неделе беременности

Благополучное вынашивание здорового ребенка, во многом зависит от правильного питания матери. Полноценная и здоровая пища должна заменить вам прежний вид питания, если оно было неправильным и нерациональным. Учитывая все потребности вашего организма и растущего организма ребенка, следует подбирать продукты, богатые витаминами и минеральными веществами.

Употребляйте побольше кальция, желательно растительного происхождения, чтобы избежать причин раннего окостенения черепа ребенка, при употреблении животного кальция. На 29 неделе ежедневная потребность плода в кальции около 250 мг, а берет он их естественно из ваших запасов. Непременно восполняйте их. Недостаток кальция вызывает остеопорозы и другие заболевания костей. Обязательно включайте в рацион белок. Растущему организму он необходим. А вегетарианкам следует компенсировать белок растительными продуктами. Для того, чтобы не было изжоги, старайтесь исключить все жареное. При наличии проблем с кишечником, запоров или геморроя, включите в ежедневный рацион клетчатку. Она содержится в свежих овощах и фруктах. Нужно вместе с этим употреблять достаточное количество воды. Соленые, копченые, острые блюда тоже не желательно употреблять, так как они задерживают жидкость в организме, что чревато отеками.

А вот уровень гемоглобина, для того, чтобы чувствовать себя хорошо, следует повышать. Этому способствует употребление шпината, свеклы, печени, языка, овсянки, гречки. Заблуждением является утверждение, что шоколад повышает гемоглобин, вовсе нет. А вот пополнить запас жира он способен вполне. Калорийность шоколада во много раз превышает калорийность целых блюд. Прежде чем съесть очередную порцию, взвесьте все за и против.

к содержанию ↑

Опасности и риски на 29 неделе беременности

Опасностей и рисков на 29 неделе достаточно, поскольку она входит в четвертый критический период беременности.

На 29 неделе возможно снижение уровня гемоглобина, что плохо сказывается на развитии малыша. В этом случае, гинеколог назначит препараты железа, многие из которых разрешены беременным.

Предупредить анемию можно правильным питанием, для этого следует включить в ежедневный рацион говядину, гречку или грейпфрут.

Одно из тяжелых и опасных состояний которое встречается на 29 неделе – гестоз. Его симптомами является наличие отеков, повышение давление и обнаружение белка в моче. На начальных этапах беременная может считать, что плохое самочувствие и отеки – норма в ее положении, однако при гестозе требуется немедленная консультация врача и госпитализация. Механизм возникновения такой патологии до конца не изучен. Известно только, что гестоз очень опасен как для мамы, так и для плода, так как повышенное давление нарушает кровообращение в плаценте и поступление кислорода к малышу, а также провоцирует отек мозга у мамы. Лучшим лечением при тяжелом гестозе является родоразрешение и дальнейшая терапия только роженицы.

Для роста малыша необходим белок и кальций, поэтому полезно включить в рацион отварное мясо, бобовые, рыбу, яйца. Совмещать эти продукты желательно с теми, которые содержать клетчатку – каши, овощи, фрукты. Это поможет избежать запоров.

Опасно появление вкраплений крови в выделениях беременной. Это может быть начальным признаком преждевременных родов или отслойки плаценты. Однако иногда кровь может появиться после неаккуратного секса или обострения геморроя. В любом случае, чтобы узнать точную причину и перестраховаться, лучше обратиться к врачу. Подтекание амниотической жидкости также иногда можно спутать с выделениями. Если у женщины резко появилось большое количество прозрачных выделений без запаха, стоит сделать анализ на подтекание околоплодных вод.

к содержанию ↑

Рекомендации для будущей мамы

• Соблюдайте режим дня, следите, чтобы питание было правильным и полноценным, больше гуляйте на свежем воздухе;
• Принимайте витамины и минералы в соответствии с рекомендациями врача;
• Если после длительной ходьбы Вас одолевает усталость, прилягте так, чтобы ноги находились чуть выше уровня сердца. Для этого их можно положить на валик из подушки или одеяла. Также помогает снять усталость ванночка для ног с прохладной водой;
• Носите бандаж. Он позволяет поддерживать живот и снижает нагрузку на позвоночник. Правильно надевать бандаж в положении лежа на спине. При этом не нужно его сильно натягивать, Вы должны чувствовать комфортную поддержку в области спины и внизу живота;
• Если Вам так и не удалось подобрать удобную позу для сна, воспользуйтесь несколькими подушечками или приобретите специальную подушку для беременных. Полноценный отдых и качественный сон просто необходимы;
• 29 недель беременности – самое время начать читать литературу о воспитании детей и уходе за новорожденными. Заниматься этим после родов первые месяцы вряд ли получится;
• Контролируйте вес, правильно питайтесь, занимайтесь гимнастикой для беременных. Не воспрещаются посещения парикмахера и мастера маникюра.

22 неделя беременности — что происходит с малышом и мамой, шевеления плода, пол ребенка

22 недели – это сколько?

• 22 недели беременности – это примерно 4 месяца и 4 недели. По завершении 22-й недели начинается шестой месяц беременности.
• 22 недели со дня последних месячных (акушерский срок) – это 20 недель с момента оплодотворения яйцеклетки и начала развития эмбриона.
• 22 недели с момента оплодотворения соответствуют 24-м неделям акушерского срока.

АнонимКакую музыку вы включаете своим детям?

Вопрос чисто на пофлудить))
Если отбросить все песенки из мультиков, то какую музыку вы включаете, чтобы и себя порадовать, и детей не травмировать?))

64

Что происходит с ребенком?

Он имеет размеры, примерно как американская тыква-сквош. Длина его тела составляет 28 см, масса – 450 граммов. Становятся более отчетливыми веки, брови и губы, под деснами появляются зачатки зубов. Глаза полностью сформированы, они намного лучше различают свет и темноту. В радужке пока еще очень мало пигмента, поэтому цвет глаз отсутствует. Активно развивается чувство осязания.

В легких плода уже вырабатываются компоненты сурфактанта – субстанции, которая покрывает легкие изнутри и нужна для их расправления. Идет активное созревание гипоталамуса и гипофиза – главных органов эндокринной системы. Быстро растет печень – с 20 по 40 недели беременности её объем увеличивается примерно в 17 раз.

На теле ребенка все отчетливее видны лануго – тонкие волоски, которые нужны для поддержания постоянной температуры тела. Его кожа покрыта морщинами – они исчезнут по мере развития подкожной жировой клетчатки.

Активно развивается поджелудочная железа, она начинает более интенсивно вырабатывать гормоны.

В 22 недели у плода появляется собственный «режим дня» – он периодически то спит (12–14 часов), то бодрствует. Причем, этот режим далеко не всегда совпадает с режимом мамы, «затишья» днем могут сменяться активными толчками в животе по ночам.

Что происходит с будущей мамой?

Расстояние от верхнего края таза до самой верхней точки матки на этом сроке составляет 20–24 см. Животик становится уже довольно заметным. Продолжающаяся гормональная перестройка приводит к увеличению молочных желез, но на этом гормональные эффекты не заканчиваются, и некоторые из них могут причинять ряд неудобств.

На 22 неделе многие женщины становятся обладательницами шикарной шевелюры. Дело в том, что «отжившие» своё волосы начинают выпадать медленнее. После родов природа возьмет свое, волосы начнут выпадать активнее – в этом тоже нет ничего страшного. За счет повышения уровня андрогенов начинают интенсивнее расти волосы на лице и на теле – с этим временным неудобством придется смириться.

Ускоряется рост ногтей. У некоторых женщин они становятся более грубыми, у других – мягкими и ломкими. Беременность может улучшить внешний вид кожи, но может спровоцировать акне.

Кожа на растущем животике растягивается, и на ней появляются бороздки разных цветов – их называют растяжками. Степень их выраженности зависит от того, как быстро женщина набирает массу, а также от врожденной эластичности кожи.

В коже увеличивается количество пигмента меланина, из-за этого на лице появляются темные пятна, особенно если будущая мама проводит много времени на солнце. Соски тоже темнеют и увеличиваются в размерах. На них становятся более заметны маленькие бугорки – это железы Монтгомери, они нужны для того, чтобы защитить молочные железы от инфекции.

Многие женщины с удивлением обнаруживают, что размер их стоп увеличился, и они перестали помещаться в обувь. Это результат размягчения связок и суставов в сочетании с повышенной нагрузкой на ноги из-за увеличения веса. Вносят свою лепту и отеки Стопа может прибавить 1–2 размера, но не стоит переживать – после родов она вернется в норму.

Какие исследования нужно пройти на 22 неделе беременности?

Если вы еще не прошли второе плановое УЗИ, на 22 неделе беременности самое время это сделать. Ребенок уже сформирован, похож на полноценного человека, можно разглядеть его лицо, определить пол. На 22 неделе врач назначит вам очередной визит, во время которого оценит ваше самочувствие, течение беременности, при необходимости назначит дополнительные исследования и анализы.

График по месяцам беременности

Таблица недель беременности по месяцам

Посмотрите нашу таблицу, чтобы увидеть, как недели, месяцы и триместры беременности совпадают друг с другом.

На каком месяце беременности я?

Вы можете использовать приведенную выше таблицу, чтобы выяснить, насколько недели беременности соответствуют месяцам. Обратите внимание, что технически вы не беременны на одном месяце, например, через 4 недели. Но вы находитесь «в первом месяце» в течение первых 4 недель и «в девятом месяце» в течение последних 4 недель.

Разве месяц не четыре недели?

На самом деле, в обычном году февраль — единственный месяц, который длится четыре недели (или 28 дней). Все остальные — 30 или 31 день. В среднем месяц составляет 4,3 недели, а это означает, что количество недель и месяцев беременности не совпадает в точности. Вот почему некоторые месяцы в графике составляют четыре недели, а некоторые — пять недель.

Беременность девять или десять месяцев?

Сорок недель на самом деле немногим больше 9 месяцев.Например, если ваша последняя менструация началась 1 января, вашей датой родов будет 8 октября. Так что это больше похоже на девять месяцев и одну неделю (или даже дольше, если вы просрочите срок).

Как долго длится каждый триместр?

Официального определения нет, но обычно считается, что каждый триместр длится около трех месяцев. В BabyCenter вы достигнете второго триместра в день, когда вам исполнится 14 недель беременности. Третья начинается в день, когда вам исполняется 28 недель беременности.

Почему моя беременность считается с последней менструации?

Потому что это свидание легче всего определить.Многие женщины не знают день овуляции. Таким образом, врачи и акушерки начинают отсчет беременности с первого дня вашей последней менструации (LMP), что обычно происходит за две недели до овуляции.

(Кстати, даже если вы знаете день, когда у вас был секс, который привел к беременности, это может быть не тот день, когда вы зачали: сперма может задерживаться в вашей матке до пяти дней, ожидая выхода яйцеклетки, чтобы они могли удобрить его.)

Как рассчитывается срок моей оплаты?

Ваш поставщик услуг считает 280 дней (40 недель) с первого дня вашего LMP, чтобы определить дату родов.Но имейте в виду, что это всего лишь оценка. Только 5 процентов младенцев рождаются в срок. С такой же вероятностью вы доставите в любое время в течение двух недель до или после этого дня. Ваш ребенок считается доношенным в возрасте от 39 до 41 недели.

Если вы еще не видели своего врача, вы можете использовать наш калькулятор даты родов, чтобы узнать, когда должен родиться ваш ребенок.

Примечание: Не у всех овуляция происходит ровно через две недели после их LMP, поэтому срок родов может быть скорректирован, если раннее ультразвуковое исследование показывает, что ваш ребенок более или менее развит, чем ожидалось.

.

Как правильно рассчитать недели и месяцы беременности?

Как точно рассчитать недели и месяцы беременности?

Когда вы рожаете ребенка? По прошествии девяти месяцев или 40 недель — они одинаковы или разные? Если вы только что дали положительный результат на беременность, возможно, вы уже производите эти расчеты, пытаясь определить дату родов. Не удивляйтесь, если каждый раз при вычислении вы придумываете другую дату.

MomJunction понимает, насколько сложно выделить точные недели беременности и, следовательно, дату родов. В этом посте мы расскажем, как рассчитать недели и месяцы беременности. Читай дальше!

Как рассчитывается срок беременности?

Срок вашей беременности рассчитывается путем прибавления 40 недель (т. Е. 280 дней) к первому дню вашей последней менструации (LMP). Это сделано исходя из предположения, что у вас 28-дневный менструальный цикл. Время между менструальным циклом и овуляцией рассчитывается как первые две недели беременности, так как овуляция происходит через две недели после первого дня LMP.Если вы родите ребенка в предполагаемый срок, ему будет 38 недель после зачатия, а не 40 (1).

Если вы пропустите первые месячные, вы, вероятно, будете на четвертой неделе беременности (включая две недели от менструации до овуляции) (2).

Как рассчитать неделю беременности?

Беременность рассчитывается на основе вашей последней менструации. Первая неделя вашей беременности начнется в первый день LMP. Таким же образом рассчитываются следующие недели. Это может показаться странным, но это помогает указать точную дату оказания своевременной медицинской помощи.Если у вас не было вспомогательного зачатия и вы не знали, когда произошло оплодотворение, метод LMP — единственный способ узнать ближайшие даты овуляции и зачатия (3).

Врачи могут помочь вам с точным расчетом недель и месяцев беременности и другими способами.

Как врачи определяют дату недели беременности?

Врачи и акушерки используют стандартный набор из трех методов для подсчета недель беременности — на основе LMP, ультразвукового исследования и физического осмотра.Хотя фактическое время родов неизвестно, трехэтапный процесс поможет вам предсказать вероятную дату рождения.

1. Осмотр:

Недели беременности можно узнать по размеру матки. Примерно через 12 недель ваш практикующий врач может почувствовать матку (дно) над тазом. Через 18 недель расстояние (в см) между глазным дном и лобковой костью будет таким же, как и количество недель с момента последней менструации. Примерно через 20 недель глазное дно окажется у пупка.Это дает общее представление о неделе беременности. Однако это не всегда правильный способ предсказать срок беременности из-за таких факторов, как беременность двойней, ожирение, опухоли матки или более высокое или низкое значение глазного дна (4).

[Читать: Основные анализы, которые нужно пройти во время беременности]

2. Метод ультразвукового исследования:

Ультразвук работает, даже если вы не знаете о LMP или если у вас нерегулярные периоды. Он основан на серии измерений гестационного мешка и плода.

Сонограф измеряет ребенка с головы до пят. Это дает длину от макушки до задней части или CRL. Это помогает врачу оценить неделю беременности на основе роста вашего ребенка (5).

Если нет большой разницы между ультразвуковыми измерениями и LMP, врачи могут использовать LMP для определения срока родов. Например, если результаты ультразвукового исследования в первом триместре и оценки LMP находятся в пределах одной недели, LMP считается окончательным. Если разница в одну неделю и более, считается оценка УЗИ (3) .

Попробуйте наш калькулятор срока беременности, чтобы узнать дату родов. Он дает вам предполагаемую дату зачатия и предполагаемую дату родов, а также недели каждого триместра. Он также покажет вашу текущую неделю беременности и сколько еще недель вам осталось до доношенной беременности.

[Читать: сканирование роста во время беременности]

КАЛЬКУЛЯТОР ДАТЫ БЕРЕМЕННОСТИ

Калькулятор срока беременности

Когда вы начинаете подсчет недель беременности?

Вы можете начать подсчет недель беременности, как только рассчитаете дату родов на основе вашего LMP.Вы будете отсчитывать свои 40 недель с первого дня LMP. По мере приближения срока родов вам, возможно, придется начать подсчет вашей беременности по дням: 39 недель один день, 39 недель два дня и так далее (6).

Что делать, если ваш LMP неизвестен или периоды нерегулярны?

Расчет срока платежа идеально работает, если у вас регулярные периоды, то есть если они следуют 28-дневному циклу.

Если у вас нерегулярные периоды или вы не помните свою последнюю менструацию, вам следует дождаться своего первого ультразвукового сканирования беременности.Он также известен как сканирование свиданий, он покажет количество недель, оставшихся до установленного срока (7).

Если сканирование не дает правильных результатов, ваш врач может попросить вас подождать еще некоторое время. В идеале сканирование датировки должно проводиться в период от шести до 13 недель плюс шесть дней (8).

[Прочтите: Неожиданные причины нерегулярного цикла]

Каковы три триместра беременности?

Период беременности делится на три трехмесячных сегмента, известных как триместры.Деление помогает понять изменения в организме.

Первый триместр : длится с первой по 13 неделю, когда вы испытываете тошноту и усталость.

Второй триместр : Он длится с 14 по 28 неделю. В этот период вы почувствуете себя намного лучше, и заметите шишку при беременности. Такие симптомы беременности, как утреннее недомогание, головная боль, головокружение, усталость и т. Д., Постепенно исчезают.

Третий триместр : длится с 29 недели до рождения ребенка.Вам потребуется дополнительная энергия, чтобы помочь вашему ребенку расти и преодолевать усталость (9).

Действительно ли беременность длится девять месяцев?

Основано на расчетах. Сорок недель составляют девять календарных месяцев и неделю (по 30 или 31 день каждая) или десять лунных месяцев (по 28 дней в каждой) (10).

Например, если ваша последняя менструация была 1 января, предполагаемой датой родов будет 7 или 8 октября. Это равно девяти месяцам и одной неделе (и может быть больше, если вы выйдете за рамки установленного срока).

[Читать: когда лучше всего забеременеть]

Как рассчитать недели беременности после ЭКО (экстракорпорального оплодотворения)?

Расчет недель беременности и срока родов при ЭКО более точен, чем при естественном зачатии. Это связано с тем, что известна точная дата переноса эмбриона. Процедура осеменения или извлечения яйцеклетки запланирована до овуляции при ЭКО, что делает ее более точной.

Срок родов ЭКО рассчитывается путем добавления 38 недель (т.е., 266 дней) до дня осеменения яиц.

Альтернативный расчет — это прибавление 38 недель к дате переноса и вычитание возраста эмбрионов из этой даты. Например, если это трехдневный перенос эмбриона, вычтите три дня, а если это четырехдневный перенос эмбриона, вычтите четыре дня (11).

Таким образом, он дает надежные расчетные сроки погашения. Кроме того, при прогрессирующей беременности предполагаемая дата родов может быть более точной на основе ультразвукового сканирования.

[Читать: Химическая беременность и ЭКО]

График беременности по месяцам:

Если эти расчеты сводят вас с ума, есть простая разбивка того, как недели, месяцы и триместры беременности совпадают с каждым Другой.

Если вы находитесь на пятой неделе беременности, почему вас называют четырехнедельной беременностью?

Сара Оуэн, автор «Полного руководства по беременности и уходу за ребенком», помогает устранить путаницу в отношении недель беременности, соотнося их с возрастом ребенка. Когда ребенку исполняется год, у него завершаются первые 12 месяцев жизни. Хотя она поступает на второй курс, ее называют годовалой. Точно так же, когда вы завершаете первую неделю беременности, известно, что вы беременны на одной неделе, даже если вы вступаете во вторую неделю.

Краткий обзор сроков и подсчета недель беременности:

• В первую неделю беременности вас будут относить к нулевой неделе беременности.
• На второй неделе беременности вы будете считаться беременной на одной неделе.
• На третьей неделе беременности вы будете считаться беременной на двух неделях.

И так далее.

Именно по этой причине, когда вы пропустите первую менструацию, вы находитесь на четвертой неделе беременности, даже если вы находитесь на пятой неделе беременности (т.е., с начала нового месяца).

[Прочтите: Ранние признаки и симптомы родов]

Насколько точен расчет срока вашей беременности?

Сроки родов — это всего лишь приблизительные даты, которые различаются от одной беременности к другой. Согласно британскому исследованию, известно, что только 4% родились в срок, а 90% родились раньше или позже срока (12). Большинство детей рождаются на сроке от 37 до 41 недели беременности.

Приведенные выше методы расчета недель и месяцев беременности дадут вам приблизительное представление о том, на каком этапе беременности вы прошли.Также важно понимать, что каждая беременность индивидуальна, и это всего лишь ориентир. Не беспокойтесь о точных расчетах.

Однако вам следует проконсультироваться со своим врачом, если у вас есть какие-либо вопросы о сроке родов и расчетах недели беременности.

Ссылки:

Рекомендовать статьи:

Была ли эта информация полезной? .

21 неделя беременности: симптомы, советы и многое другое

Многие женщины продолжают чувствовать себя физически довольными в течение второго триместра, но некоторые неприятные симптомы могут появиться и к 21 неделе. Возможно, ваша грудь стала больше, и у вас могут появиться растяжки. Вы также можете испытывать дополнительные симптомы, в том числе:

Варикозное расширение вен

По мере расширения матки у вас может развиться варикозное расширение вен ног, вульвы или прямой кишки. Они могут оставаться после родов, хотя во многих случаях они улучшаются или исчезают через короткий период времени.

Чтобы предотвратить или уменьшить появление варикозного расширения вен, вы можете попробовать одно или все следующее:

• Поднимите ноги выше уровня сердца.
• Не сидите и не стойте на одном месте длительное время. Делайте частые перерывы и гуляйте.
• Поддерживайте здоровый вес при беременности.
• Предотвратите запор, потребляя достаточное количество клетчатки, выпивая достаточное количество жидкости и при необходимости используя одобренные врачом смягчители стула.

Инфекции мочевыводящих путей

Инфекции мочевыводящих путей (ИМП) часто возникают по мере прогрессирования беременности.Часто это происходит из-за излишнего веса матки на мочевой пузырь, который может блокировать отток мочи. Пейте много жидкости, чтобы предотвратить это. Не откладывайте, когда почувствуете позыв к мочеиспусканию. Узнайте больше о том, как лечить ИМП во время беременности.

Обращайте внимание на такие симптомы ИМП, как:

• боль или жжение во время мочеиспускания
• частое мочеиспускание (больше, чем обычно для вас)
• позыв к мочеиспусканию
• боль или спазмы в области лобка
• озноб
• лихорадка
• мутная и / или дурно пахнущая моча

Большинство ИМП успешно лечатся антибиотиками, прописываемыми вашим врачом, которые также безопасны для ребенка.

Если ИМП не лечить, инфекция может распространиться на почки. Симптомы почечной инфекции включают:

• боль в спине
• озноб
• лихорадка
• тошнота
• рвота

Инфекция почек во время беременности требует неотложной помощи. Это может вызвать преждевременные роды или низкий вес при рождении.

Угри и жирная кожа

У вас может наблюдаться усиление высыпаний на коже. Это может быть связано с гормонами, вызывающими перепроизводство масла.

Чтобы бороться с повышенной угревой сыпью, попробуйте следующие действия:

• Вымойте лицо мягким очищающим средством и теплой водой утром и вечером, а также после тренировки.
• Используйте косметику, не содержащую масел.
• Мыть жирные волосы ежедневно.

.

21 неделя беременности (изображения живота и УЗИ), шевеление плода и чего ожидать

---

21 неделя беременности сколько месяцев? Это пятый месяц или второй триместр.

---

Чего ожидать на 21 неделе беременности

Ваш ребенок растет, развивается и готовится к новой жизни вне живота матери. Его вес превысил 350 граммов (12 унций). Он заглатывает околоплодные воды, содержащие клетки эпителия, жидкость переваривается, а кишечник поглощает твердые клетки кожи.Иммунная система ребенка начинает функционировать и вырабатывает клетки крови: лейкоциты и тромбоциты. Малыш активно перемещается внутри амниотического мешка, внутри еще достаточно места. Хотя он еще не может открыть глаза, он может различать разные вкусы, так как первые вкусовые рецепторы уже появились на его языке.

Для будущих мам эта неделя беременности не отличается от предыдущих, однако они могут быстро прибавить в весе. Младенец наращивает жировую ткань, мама тоже набирает вес.Мама ест хорошо, но из-за повышенного обмена веществ может позволить себе эти гастрономические прихоти. Старайтесь придерживаться правильного питания и избегать нездоровой пищи.

Начиная с 20-й недели беременности, развитие и рост плода определяют по длине макушки до пят. К 21 неделе плод достигает примерно 26,7 см в длину (10,5 дюйма) и весит около 360 граммов (12,7 унции). Несмотря на постоянную активность внутри живота, малыш набирает вес и требует больше ресурсов.

Началась 21-я неделя беременности, ознаменовавшая начало второй половины периода беременности и шестого месяца, очень тихо и удобно для женщин. Темпы роста замедляются, у матери достаточно энергии и сил, а живот еще не мешает ее повседневной жизни. Лучшее время, чтобы насладиться этим прекрасным периодом жизни! Чтобы запомнить это время, вы можете вести дневник и делать фотографии. Позже вы будете благодарны себе за то, что сохранили его. Составьте список срочных дел и постарайтесь выполнить их как можно скорее; их будет труднее выполнить, когда ребенок вырастет.

Что происходит с младенцем

Активнее всего развивается пищеварительная система. Младенец постоянно заглатывает околоплодные воды, тренируя органы пищеварительного тракта и обеспечивая необходимые для роста вещества. Вкус и качество этой «еды» полностью зависят от женщины, ее образа жизни и диеты.

Если мать курит и употребляет алкоголь, ребенок тоже попробует их. С околоплодными водами ребенок получает воду, сахар и другие питательные вещества.Сейчас у малыша формируются вкусы, поэтому будьте осторожны с качеством еды.

Для переваривания первой в жизни пищи желудок ребенка выделяет небольшое количество соляной кислоты и ферментов. Активно работают эндокринные железы, с 21 недели начинает работать и селезенка. С каждым днем ​​кости и мышцы растут и укрепляются.

Ощущение (учащение)

Несмотря на стремительный рост, у малышки достаточно места для движений и переворотов.Кости ребенка уже достаточно крепкие, чтобы мать чувствовала его удары. Со временем это оживление становится своего рода общением. Малыш способен реагировать на звуки и прикосновения, а также чувствовать настроение мамы.

Не стесняйтесь использовать это! Поговорите с малышом, назовите его / ее по имени, если вы уже выбрали его, или создайте ласковое слово. Часто ребенок начинает шевелиться, когда вы хотите спать, попробуйте его успокоить, погладить, поговорить с ним или даже спеть ему колыбельную.

Матка

Растущая матка давит на внутренние органы, и женщина испытывает одышку, иногда настолько сильную, что дышать буквально невозможно.Справиться с этим помогут дыхательные упражнения; они способствуют насыщению тканей как матери, так и ребенка кислородом.

Во время родов абсолютно необходимы техники дыхательной гимнастики. Дно матки расположено на 1 см (0,4 дюйма) выше пупка или на 21 см (8,2 дюйма) выше лонного симфиза.

Живот на 21 неделе беременности

Живот говорит сам за себя: ваша беременность теперь очевидна. Иногда вы даже можете увидеть, как ребенок двигается, показывая свои ножки или попу, или даже перемещаясь с одной стороны на другую.Матка продолжает расти, предоставляя ребенку достаточно места для движений, поэтому иногда вы можете ощущать боли в животе при напряжении мышц.

Фотографии живота на 21 неделе беременности

Изображения: животы на 21 неделе 3 дня беременности.

Болевые ощущения и симптомы

Боль, связанная с ростом матки, не угрожает здоровью женщины. Вы должны быть осторожны, чтобы обнаружить необычную боль в животе, похожую на роды или волочение, с иррадиацией в спину.Такая боль может быть связана с повышенным тонусом матки.

Помимо боли в матке, беременная может чувствовать боли в ступнях, пупке, пояснице и крестце. Они связаны с ростом матки, которая оказывает давление на крестец, пупок и органы малого таза. Большую нагрузку получает позвоночник, а также коленные суставы. Ночные судороги ног у теленка связаны с недостатком кальция, так как ребенок получает его из организма матери.

Вы можете облегчить это состояние и облегчить боль, если вы:

• отказаться от каблуков в пользу обуви на плоской подошве;
• сделать паузу сидя и ходить;
• обеспечить правильную осанку;
• никогда не спите на животе или на спине;
• правильно встать из положения лежа, предварительно опустив ступни на пол;
• научитесь приседать и сгибаться, приседать и сгибать колени, чтобы равномерно распределять нагрузку;
• спать или отдыхать, приподняв ноги подушкой или подушечкой;
• не проводить много времени на ногах, делать перерывы;
• не переносит тяжелые предметы и не распределяет нагрузку равномерно на обе руки;
• не поднимайте руки над головой и не стойте в таком положении;
• Проконсультируйтесь с врачом по поводу пояса для беременных.

Еще один неприятный сюрприз для беременных — бессонница. Во-первых, сложно найти удобное положение для сна; во-вторых, ночью нужно подниматься в туалет один или несколько раз. Матка давит на мочевой пузырь, и опорожнять его нужно чаще, чем обычно. Если это доставляет вам неудобства, ограничьте потребление жидкости после 18:00 и во время писания наклонитесь вперед.

Специальная подушка поможет беременной удобно лечь (пригодится и во время кормления ребенка, и когда он начинает сидеть).Также появляется нарастающее чувство тяжести в животе и одышка. Ваша грудь готовится к предстоящему кормлению ребенка, она начинает давать первое молоко. Соблюдайте личную гигиену и не пытайтесь выдавить жидкость из груди.

Ультразвуковое сканирование

Обычно на 21 неделе беременная проходит второе ультразвуковое исследование. Но даже если вам уже сделали несколько сканирований, не беспокойтесь о возможном негативном влиянии на здоровье малыша. Современные медицинские технологии сводят к минимуму вред инструментальных исследований.

На этом сроке врач сможет определить пол ребенка, оценить состояние основных систем организма, диагностировать отклонения или их отсутствие, прослушать сердцебиение ребенка, отследить размеры матки и состояние плода, плаценты и околоплодных вод и дать свое заключение о беременности в целом.

Если вам делали 3д или 4д УЗИ, вы можете понаблюдать за своим ребенком, посмотреть на его лицо и попытаться угадать, на кого он будет похож. Вы можете попросить врача сделать для вас первые фотографии будущего ребенка, которые ознаменуют начало жизни ребенка.

Снимки УЗИ 21 неделя

21 неделя беременности УЗИ Пол

Мальчик на УЗИ 21 неделя:

Девушка на УЗИ 21 неделя:

УЗИ 21 неделя близнецов

Разряд

Нормальные выделения из влагалища на 21 неделе прозрачные и жидкие, без запаха и не оставляют следов на одежде. Когда вы видите цветные выделения, например зеленоватые, или чувствуете неприятный запах, сделайте мазок.Часто в это время появляется молочница, ее следует пролечить еще до рождения малыша. Пятна крови на нижнем белье — признак геморроя или сильного запора. Если кровь вытечет из влагалища, немедленно вызовите скорую помощь.

Выкидыш на 21 неделе

Каждая беременная знает, что есть и как себя вести, чтобы не спровоцировать выкидыш. Конечно, поздний выкидыш все же возможен, но его можно избежать, придерживаясь здорового образа жизни.

• Постарайтесь не утомлять себя, сделайте перерыв, как только почувствуете усталость;
• Старайтесь избегать конфликтов и других стрессовых ситуаций. Ребенок внутри вас уже может чувствовать ваше настроение и реагировать на звуки и прикосновения;
• Постарайтесь сохранять спокойствие, читайте малышу книги и слушайте расслабляющую музыку. Классическая музыка нравится всем детям, даже если вы обычно не предпочитаете ее.

Причина выкидыша на 21 неделе

Исследования показывают, что риск выкидыша увеличивается, если вы:

• Выпивать более 4 чашек кофе в день;
• Регулярно употреблять алкоголь;
• Был ранее выкидыш;
• Имеете миому матки или особую форму матки;
• Есть волчанка;
• Заболевшие краснухой, листериозом или хламидиозом на ранних сроках беременности;
• Возраст старше 30 лет.

Симптомы и характеристики выкидыша на 21 неделе

Как определить выкидыш? Если вы заметили кровянистые выделения, значит, начался выкидыш. Еще один симптом — боль в животе. Иногда в начале выкидыша женщина может испытывать тупую боль в паху и пояснице.

Можно ли заниматься сексом?

Состояние здоровья женщины на 21 неделе дает возможность заниматься сексом, а положительные эмоции идут на пользу и матери, и малышу.Если угрозы выкидыша нет, займитесь сексом на досуге, но постарайтесь избегать акробатических поз, глубоких проникновений и грубости. Если вам плохо, выберите более благоприятное время для полового акта.

Тесты на 21 неделе

На этой неделе вы получите результаты скрининговых тестов. Специальная программа оценивает данные, объединяя все маркеры (ХГЧ, неконъюгированный эстриол, АФП). Также учитываются возраст женщины, ее вес и хронические заболевания, наследственность, количество беременностей и их исходы.Результат — это число, оценивающее риски возникновения врожденной патологии.

Порог составляет 1: 350, женщины с таким же или меньшим числом имеют низкий уровень риска. Неправильное проведение скрининговых тестов ставит под сомнение их результаты. Если это необходимо, ваш гинеколог может назначить вам другие контрольные обследования. Вам следует посещать гинеколога один раз в месяц.

21 неделя беременности: что вам действительно нужно знать

Что есть и почему

Соблюдение принципов правильного питания во время беременности способствует вынашиванию здорового ребенка.

Рекомендации по качественному составу рациона:

• отказаться от жареных продуктов в пользу вареных и тушеных;
• ежедневно употреблять пищу, богатую белком;
• контролировать количество соли и сахара;
• минимизировать количество острых и копченых продуктов.

При изжоге ешьте часто и понемногу. Возникновение запоров и отеков напрямую свидетельствует о сбоях в питании. Ешьте вкусно и полезно, это дает вашему малышу вкус к здоровой пище.Если врач прописал вам кальций в таблетках, обязательно следуйте его рекомендациям. Молочные продукты, особенно творог, богаты кальцием.

Особенности взвешивания на 21 неделе

Как упоминалось ранее, накопление жира ребенком способствует увеличению веса матери. В этот период очень важно рациональное питание. На этом этапе нормально набирать около 300 граммов (10 унций) в неделю.

Значительное отклонение от этого числа свидетельствует о переедании или, наоборот, недостаточности питания.Общая прибавка в весе с момента зачатия до этого времени составляет около 6,5 кг (14 фунтов). Помните, что это среднее значение для каждой беременной женщины.

Опасности

Наибольшую опасность представляет дефицит кальция. Он нужен малышу для укрепления костей, а недостаток кальция может вызвать у матери проблемы с зубами, волосами, судороги в ногах.

Рекомендации для женщин

Примите меры для предотвращения варикозного расширения вен. Не носите каблуки. При необходимости используйте эластичные бинты.Отдыхайте не менее 15 минут в день, приподнимая ноги.

Правильно питайтесь и не стесняйтесь задавать вопросы своему врачу. Если почувствуете необычную боль, вызовите скорую помощь.

Видеогид: 21 неделя беременности

Беременность двойней в 21 неделю

За семь недель до декретного отпуска нужно все доделать. Готовитесь к рождению малышей: в детских магазинах ищите одежду для обоих детей. Живот такой большой, что не можешь согнуться, и просишь помочь надеть обувь.

Вы часто слышите и чувствуете малышей, потому что они сейчас очень подвижны. Они могут весить до 400 граммов (14 унций) каждый. Малыши так активны благодаря укреплению скелета и ответным рефлексам. Поскольку в этот период нервная система находится в стадии формирования, их движения становятся более скоординированными.

Можно дотронуться до ноги девушки, и практически все беременные почувствуют, как она сжимается. Другой рефлекс: прикоснитесь к щеке малыша рукой, и он повернет к ней рот.В это время активно развивается и зрительное восприятие. Они не видят ничего интересного, но могут различать некоторые цвета.

.