Длинная история моих 20 недель многоплодной беременности!))) — запись пользователя Алиса (id2012191) в сообществе Многоплодная беременность в категории Наши недельки
хронический ринит что это такоеВсем добрый день! Хочу поделиться некоторыми промежуточными результатами моей многоплодной беременности. Сегодня, 20 сентября 2016г., как раз мы прошли второй скрининг! У нас 19,6 недель.
Пишу сразу в 2 сообщества: ЭКО-мама (как самое родное и понимающее) и Многоплодная беременность (теперь актуальное и наиболее близкое).
КАК ЗАБЕРЕМЕНЕЛА?
С огромным трудом. При помощи ЭКО с дя. Не с первой попытки. Это кратко, более подробно, если кому-то интересно, все описано в дневнике. Хочу сделать акцент лишь на том, что беременность выстраданная и долгожданная. Мы с мужем вложили в нее столько сил и терпения, кучу нервов, порой доходящих у меня до синдрома панической атаки. Конечно, была истрачена уйма денег, все наши накопления, мы буквально работали на анализы, бесконечные лечения и новые попытки. Я прошла через множество различных процедур: лапароскопия, пункция без наркоза, биопсия эндометрия, андрогин, пиявки, грязи, плазмаферез, капельницы и т.д. и т.п., короче, рожать я не боюсь!)))
Хочу сказать, что очень много анализов я сдавала по собственной инициативе! Я перерыла весь интернет, общалась с девочками из ЭКО-сообщества (спасибо вам, мои хорошие), искала информацию, обсуждала с врачами, в итоге сама себе делала назначения. Считаю, что благодаря себе избавилась от хронического эндометрита. И даже в этом моем удачном протоколе часть лекарств я назначала сама себе. Не подумайте, я к этому никого НЕ призываю. Но все равно мое мнение такого, что все назначения и неназначения врачей нужно перепроверять. Какой бы врач не был классный, наши детки нужны именно нам. А у врачей таких, как мы, десятки!
В общем, с конца марта я была на очень строгой диете, но не для того, чтобы похудеть, а для того, чтобы почистить кишечник, избавить от синдрома раздраженного кишечника, снизить гомоцистеин и в целом оздоровиться. Но я в том числе и похудела!))) Считаю, что диета тоже не последнюю роль в благополучном исходе сыграла. В апреле нам с донором синхронизировали циклы, я прошла несколько процедур плазмафереза, покапала ИГ и актовегин и, наконец, 23 мая состоялся перенос двух эмбрионов хорошего качества (еще два ушли в крио).
На 10 дпп сдала ХГЧ - 491. Я почему-то знала, что двойня!)) Хотя такой хгч бывает и у девочек с одним эмбрионом. Но страхи не отпускали, бхб уже была раньше. Поэтому я еще раз за разом пересдавала хгч, а он все рос и рос! Когда пришла на узи, и мне сообщили, что в матке видны 2 эмбриона, я даже ни капельки не удивилась, уже знала. Так я оказалась беременна!
РАБОТА.
На 6 недельке моей беременности ко мне в гости приехали на несколько деньков мама и двоюродная сестра, они еще не были в курсе. Как я этого не хотела, а потом подумала, что если Господь дал, значит, все будет хорошо. И мы даже ездили в Москву на машине(сама я не из Москвы), много гуляли. В целом все было не плохо, но я стала ощущать первые признаки тошноты и желания спать!
На 7 недельке мы с мужем погуляли по магазинам, вернулись домой и я почувствовала, как у меня тянет низ живота, очень неприятно и больно. Легла в кровать, проспала 2 часа, проснувшись, пошла в туалет, и из меня вытекла кровь, прямо вылилась в унитаз. Я думала умру на месте, меня затрясло, но я быстро взяла себя в руки. Это был вечер субботы. Скорую я вызывать не стала, так как все, чем они мне могут помочь в больнице, я могу и дома сделать, зато не придется торчать часы в приемном покое и ждать осмотра дежурного врача. Отправила мужа в аптеку за уколами но-шпы и дициона. А сама пока вставила папаверин, выпила 2 таблетки транексама и легла, и молилась и молилась. Неделю я буквально пролежала в кровати, вставала в основном только в туалет. Ела тоже в кровати, голова была не мыта. Правда, в понедельник муж отвез меня на узи, в машине я тоже лежала. На узи сердечки бьются, никаких отслоек, гематом и прочего не видно - все хорошо. Еще неделю мазало коричневым, я принимала транексам, а потом все прошло. Что это было, я не знаю. Но на этом моя работа закончилась. Теперь я бесконечно продлеваю больничный, приходится периодически ложиться в больницу, где мне ничего не делают, кроме магнезии.
Эмоциональное состояние.
После переноса - никакое. Боялась всего. Кольнет, потянет - страшно, тишина - еще страшнее. Руки тряслись перед открытием электронного письма с анализом ХГЧ. Сначала на узи ходила каждую неделю, потом каждые две, потом просто просила врача положить датчик на живот и послушать сердечки. А почему до сих пор не чувствую шевеления? А почему вчера шевелился, а сегодня нет? Почему второй шевелится меньше первого? Почему живот не растет? И т.д. Но в целом во втором триместре я реально стала поспокойнее, когда на скрининге сказали, что все хорошо. Сейчас стараюсь радоваться и наслаждаться!
Поддержка.
Изначально была гора лекарств. 6 дюфастонов, 2 утрожестана 200 в день, укол масляного прогестерона 2,5% через день, дивигель 1,0 - дважды в день, прогинова, актовегин в таблетках, клексан 0,4 и 0,2 с чередованием, метипред 1 таблетка. Также из менее серьезного: комплексные витамины, омега 3, магний, метилфолат и метилкобаламин, заказанные с айхерб. Сейчас остался утрожестан в такой же дозировке, комплексные витамины, железо, начинаю принимать кальций, вместо клексана аспирин. Сначала был курантил, но не пошел, от него голова на части раскалывалась.
Утрожестан, конечно, достал. Вытекает, всегда «там» все мокро и противно! Но я уже смирилась, главное, чтобы моим котяткам было хорошо.
Сейчас уже ношу компрессионные чулки ( до беременности ноги болели) и пару дней назад купила бандаж.
Токсикоз и прочие «приятности» беременности.
Сильного токсикоза не было, то есть я имею в виду такого, чтобы дневать и ночевать у унитаза! Хотя я такого ждала, думала, с двойней меня это не минует. Но меня подташнивало, совсем пропал аппетит. Ела я действительно через силу. Самое обидное, что приходя в магазин, ты думаешь: я же беременная, могу себя побаловать и что-нибудь слопать вкусненькое, но, увы, ничего не хотелось! Вырвало меня раз 6-7. Зато появилась отрыжка, которую в себе не погасить ну прямо никак. Запахи я стала чувствовать очень тонко, муж офигевал. Все это пропало примерно к 13-14 неделе.
Сейчас я кушаю с аппетитом, даже чересчур. Вес набирается очень быстро. Да так, что я врача в ЖК обманываю, всегда, когда на весы встаю, говорю вес меньший, чем он на самом деле!)))
Неделе на 17 меня несколько дней подряд мучила изжога. Я думала, что вот она, родимая, и пришла. Многие девочки ее прелесть на ББ описывают. Я купила гевискон для беременных, выпила один раз на ночь пакет, и с тех пор пока у меня нет изжоги!
Были у меня и прыщи. Фууу! Вот это реально бесит! Лоб, подбородок, нос и над верхней губой. Да такие болючие и ничем не выводимые. Протирала хлоргексидином, календулой. Потом уже после 13 недельки даже на зинерит перешла (врач добро дала). Неделе к 15 они сами по себе стали исчезать и исчезли!)))
На 17 неделе с мужем гуляли и у меня опять стало тянуть низ живота, прямо вот такое ощущение, как перед месячными, я очень испугалась, сразу домой и в постель, - отпустило.Потом опять повторилось! По узи опять все ок! Такие «тянучки» и до сих пор иногда есть! Думаю, может, тонусит, может матка растет, может, малыши там что-то делают… Короче, сейчас спокойнее отношусь.
Недели с 18 стало тянуть поясницу, особенно когда уже вечером ложусь в кровать для сна, и ночью болит бывает сильно, бывает не очень. Думаю, о подушке для беременных, но денег жалко!
Голова. Да, она болела. Я терпела, мазала виски звездочкой, а она не проходила. Во втором триместре позволила себе выпить половину парацетомола, и голова прошла. Теперь, сели сильно болит и долго не проходит, пью парацетомол и не терплю.
Запоры. Случаются периодически. Дюфалак - это полная фигня, от него в животе реално какой-то ураган. Помогает глицериновая свечка, но стараюсь не злоупотреблять.
Наконец, что меня бесит и раздражает больше всего, так это нос!!! У меня и до беременности диагноз был хронический вазомоторный ринит с примесью аллергического плюс искривленная перегородка. Периодами прыскала назонекс и использовала сосудосуживающие. А тут перед протоколом после плазмафереза и ИГ у меня нос задышал просто прекрасно. Я не нарадовалась.
Но с 14 недели стала замечать, что нос уже не дышит так классно, как раньше. Я поняла, что это ринит беременных, которого я боялась, как огня. А тут еще на 15 неделе я простыла и приболела. Ну и началось! Теперь нос не дышит Капала бактериофаг, мазала хлорфиллиптом, промываю долфином, физ раствором. Толку - ноль! Больше всего мне нравятся врачи, да и вообще многие советчики: сосудосуживающие нельзя, промывайте нос аквамарисом, аквалором и прочей хренью. Хочется ответить, понимают ли они, что в носу отек, а не сопли? Промывание - бесполезно!!!! Я на этом собаку съела. В течение дня стараюсь терпеть, на ночь, прыскаю сосудосуживающие, иначе просто задохнусь. Еще стала прыскать назонекс, пока эффекта нет. Если и дальше не будет, то прекращаю это дело. А сосудосуживающие, видимо, станут моими друзьями до конца беременности!(((
Еще, кстати, вы же слышали, что все слизистые во время беременности покрываются сосудистыми сетками для лучшего кровообращения? Поэтому и нос закладывает и кровь носом может течь и десна кровоточат у некоторых… Вот у меня сейчас такой прикол (не знаю, с этим связано или с чем-то другим, в любом случае, сегодня я сдала кровь, - посмотрим). На крыле носа, у самой ноздри, у меня был малюсенький прыщичек, я бы сказала не заметный. Я его сковырнула, и из микроскопической дырки кровь фонтаном брызнула. Муж перепугался, кровищи было столько, будто мне пол носа отрезали, еле остановили. Вечером того же дня (позавчера, собственно), я почесала свой вечно чешущийся нос и задела эту ранку (ее реально не видно почти, просто розовая точечка в 1мм), кровь опять хлынула с такой же силой, я испачкала пижаму….. Вчера утром я проснулась, умылась, стала вытирать лицо и опять задела эту дырочку, вновь кровь хлынула с огромным напором прямо в раковину. Я руками нащупала в ящике перекись, ватный диск, зажала сильно рану, и кровь остановилась. Вечером за ужином эта ситуация повторилась. Я теперь к этому месту боюсь прикоснуться! Самый прикол, что у меня куча всяких мутаций тромбофилии, я даже до 16 недели колола клексан - разжижала кровь, сейчас аспирин пью! Но по анализам все ок было.
Девочки, но все это такие мелочи!!!! Все можно перетерпеть! Лишь бы малыши хорошо росли и развивались.
Малыши.
Кстати, о малышах. С ними все в порядке, это главное!!!!!!!!!!!!! Оба по передней стенке, один выше, один ниже! На первом скрининге предположили, насколько это было возможно, одну нижнюю девочку, второго было не видно совсем. В 16 недель глянули (просто моя врач из платной клиники) по моей просьбе и увидели одного мальчонку, другой отвернулся. Мы с мужем замечтались о мальчике и девочке! Так как мальчика разглядели аж на 16 неделе, то я почему-то была уверена, что один будет мальчик, а второй под вопросом. Связала ему кофточку, шапочку, довольная, как слон. А сегодня, на втором скрининге, врач-узист уже сразу и четко объявила, что у нас 2 девочки и показала нам их интимные местечки. Муж изменился в лице и переспросил!))) Но после узи на мой вопрос, сильно ли он расстроился, сказал, что нет, конечно! Что у нас еще 2 снежинки есть. В общем, мы рады, нам все равно, кто там живет. Обе малышки расположились на данный момент поперек валетиком! Одна ниже пупка, другая - выше! По срокам - соответствуют. Весят 330 и 310г. Я пустила сегодня слезу! Они такие мои крошки, но такие уже большие!
ЖК, врачи и больницы.
В ЖК на учете стою с 10 недель, хотя пришла в 8, но меня тогда сразу с угрозой в больничку отправили. Угроза - это то кровотечение, которое у меня было и которое я уже остановила. В больнице мне сделали 4 укола магнезии. Это ужас! Больше я им не дамся. Шишки потом пару месяцев проходили! За все это время в консультации, а я, к слову, хожу туда еженедельно, мне измеряют окружность живота, вдм и вес. Все! Ни разу не отправили померять длину шейки, а я просила.
Короче, хожу я еще и платно, в клинику, где мне делали эко. Там мы следим за шейкой, грамотно отменяем поддержку и все такой. Контракт на ведение беременности платно я не заключала, слишком дорого. Так вот шейка моя изначально была 40, потом постепенно укоротилась до 34,7, а неделю назад была уже 39, чему я очень рада. Внутренний зев сомкнут. Так что пока хожу без пессария и меня не шьют.
На 15 неделе планово попала опять в больницу, там мне вновь хотели назначить уколы магнезии, я уговорила на капельницы (хотя и они мне нафиг не нужны). Домой отпускали, приходила отмечалась, сдала анализы. Зато познакомилась с молодым врачом, которая мне очень понравилась! Выпросила у нее номер телефона, хочу у нее рожать.)) Сейчас меня вновь будут в больницу класть, надеюсь, и сейчас к ней попроситься!
Я спросила у этого врача, как обычно двойню рожают. Она мне ответила, что, как правило, это плановое кесарево. НО если оба в головном будут, то могут разрешить и самостоятельно. Лично мне все равно!!! Но склоняюсь к кесареву, мне думается, это более безопасно для деток!
Досуг.
Я гуляю по улице. Сейчас, правда, меньше из-за дождей и холода. Увлеклась вязанием, мне это пришлось по вкусу. Слушаю лекции филолога Дмитрия Быкова, мне очень интересно, читаю. Готовлю ужины мужу и прибираюсь. Честно? У меня все время занято!))) Хотя я и не работаю.
Начинаю присматривать коляску, кроватки, одежду. Меня пугает та мысль, что я в этом ничего не понимаю и вообще, если честно, в детях особо ничего не понимаю. Но надеюсь, что все как-нибудь придет само собою, с опытом. Ни я первая, ни я последняя! Конечно, очень жаль, что нам некому помогать будет. Родители мужа в другой стране, мои - в другом городе. А у нас двойня! Но уверена, что все получится, ведь главное любовь!!!
Спасибо всем, кто дочитал. Всем удачи!!!! А я ставлю, наконец-то, розовый значок!
Двадцатая неделя беременности двойней
20 неделя беременности | Мой Гинеколог
Ваш будущий ребенок на 20 неделе беременности
Поздравляем с началом 20 акушерской недели! Это последняя неделя пятого месяца беременности. Со следующей недели начинается шестой месяц. Половина беременности позади.
Если у женщины, которая имеет беременность 20 недель двойня, то это говорит о том, что в матке у мамы находится не один плод, а сразу два. Многим свойственно думать, что двойня, 20 недель которой развивается иначе, нежели один плод. Однако это большое заблуждение. Развитие близнецов в утробе матери происходит практически также, как и у других малышей.
Беременность двойней по неделям имеет лишь некоторые отличия, которые заключаются в том, что увеличивается количество околоплодных вод, в отличие от одноплодной беременности. Также календарь беременности двойней говорит о том, что если у мамы, которая ждет одного малыша, живот поднимается на уровне пупка, то у тех женщин, которые ждут близнецов, живот располагается немного выше.
В остальном же то, как протекает беременность двойней, схоже с тем, как проходит одноплодная беременность. У детишек проявляются активные движения, которые мама просто обязана ощущать, иначе быть просто не может. А если она их не ощущает, то это говорит о том, что развитие проходит не должным образом и нужно непременно обращаться за помощью.
На этом сроке мамин животик приобретает более округлую форму – теперь окружающие уже не сомневаются в вашей беременности. Двойня 20 недель впервые начинает толкаться, причем более чувствительно, чем при одноплодной беременности. Понятно, ведь две пары ручек и ножек «производят» в два раза большей движений. Как себя чувствует женщина во 2 триместре беременности? Как правило, мучительный токсикоз уже позади, самочувствие нормализировалось, аппетит наладился, утренние недомогания и слабость улетучились. Единственный «недостаток» — возможный тонус матки или усиление запоров.
Однако в остальном все прекрасно — женщина ощущает прилив сил и энергии. Наконец – то можно получать удовольствие от своего нового состояния! Теперь следует сосредоточиться на посещениях гинеколога, школы материнства, а также подобрать себе новый гардероб для беременных. Ведь положительные эмоции нужны не только маме, но и будущим малышам. Как там наши близнецы? К
Развитие двойни происходит более ускоренными темпами, чем формирование одного организма в материнской утробе. Особенное внимание будущей мамочке следует обратить на некоторые вехи в календаре, когда происходят наиболее существенные изменения в состоянии малышей:
Пора вставать на учёт. Рост плодов составляет пока ещё только по 1 см, имеются очертания головы и конечностей, намечаются расположение на лице глаз, носиков, ушек. С медицинской точки зрения это эмбрионы. При обследовании определяется вероятность выкидыша, выявляются внутриутробные пороки.
Малыши выросли до отметки в 6 см. Риск выкидыша или гибели одного из них существенно снижается. Теперь их защитное поле и сопротивляемость внешним негативным факторам возрастает. Счастливая мамочка может увидеть очертания их тел на УЗИ.
К 20 недели вес каждого приближается к 300 г, рост – 25-27 см
Секс при многоплодной беременности гинекологи обычно запрещают, но никто не запрещает взаимные ласки и альтернативные отношения.
Особенности многоплодной беременности таковы, что у вас повышен риск витаминодефицита, анемии, и позднего токсикоза. Вам придется уже сейчас ходить на прием к гинекологу 2 раза в месяц, потому что вы нуждаетесь в более тщательном наблюдении.
15 неделя беременности двойней
↑Ваши двойняшки на 15 неделе беременности весят около 60 грамм, и имеют длину от макушки до попки 10 см. Они уже тренируют легкие, это дыхательные движения при закрытой голосовой щели. При этом тренируются нужные для дыхания мышцы, а околоплодные воды в легкие не попадают.
Малыши вынуждены принимать эмбриональную позу в матке, свернувшись клубочком, но места пока хватает, и они много двигаются.
Ваш животик как у других мам в 17 недель, однако шевеления вы не можете ощутить, потому что несмотря на такой большой живот, там обычные для срока беременности детки, они не крупнее и не сильнее других детей на этом сроке.
Малыши сейчас выглядят очень худенькими. Появилась мимика, они могут морщиться и хмуриться. Тельца покрыты нежным пушком, лануго. Ножки и ручки пропорциональны, движения скоординированы. Дети сосут пальчики и вообще все, что попадет под руку, даже собственную пуповину, и у них сформировался собственный ритм сна и бодрствования. Они спят почти всё время, и просыпаются примерно раз в час. В складках скапливается секрет желез, своеобразная смазка (так называемая сыровидная смазка), она защищает кожу от воздействия влаги и нужна для облегчения родов.
Беременность 16 недель двойня
↑Подошло время тройного теста, это скрининг второго триместра на хромосомные аномалии и пороки развития. Результат может смутить вас, отклонения от нормы в анализах будут. АФП при многоплодной беременности всегда повышен, но при этом с малышами всё в порядке, не стоит переживать.
Нормы ХГЧ при многоплодной беременности так же выше, что на самом деле говорит только о том, что с близняшками всё в порядке. Уровень ХГЧ при многоплодной беременности повышен за счет того, что плацента не одна, а две, или же одна, но больше по размерам и обеспечивает двоих детей. Беспокойство может вызывать только пониженный уровень ХГЧ.
Пришло время для второго УЗИ. Если первое УЗИ было генетическим и было нацелено на крупные аномалии, это выявляет практически все пороки развития и отклонения у детей. Его проводят с 16 по 22 неделю беременности.
Вы уже носите одежду для беременных, ваша беременность заметна окружающим. Иногда женщины чувствуют первое шевеление на этом сроке беременности…
17 неделя беременности двойня
↑Живот при беременности двойней в 17 недель уже всерьёз начинает мешать. Вам трудно выбрать позу для сна, привыкайте спать на левом боку, так кровообращение в плацентах двойняшек улучшается. Попробуйте подкладывать подушки.
Дно матки на уровне пупка, по середине животика у многих появилась полоска темного цвета, она пройдет после родов.
Кожа живота быстро растягивается, растяжки можно предотвратить специальным уходом. Не забудьте про область бедер и свою красивую, увеличившуюся грудь. О ней нужна особая забота, бельё для беременных и специальные крема – надежная защита от растяжек. Пользуйтесь ими обязательно.
Вес при беременности двойней набирается быстрее, чем при обычной, и уже с этого срока вы почувствуете это по полной программе. Старайтесь не переедать и питаться правильно, вашему аппетиту сейчас можно позавидовать.
Ваши двойняшки длиной около 12 см и весом около 100 грамм. На этом сроке у них появляется способность слышать, а значит, пришла пора для пренатального воспитания. Разговаривайте с ними, пойте им песни, рассказывайте сказки, читайте им книги, включайте классическую музыку.
Неделя 28-32. Двойняшки уже имеют больше подкожного жира, а потому их вес составляет по 1,5 кг. Рост должен составить до 40 см.
Хотя косточки малышей еще очень хрупкие и гибкие, все же скелетная структура уже сформирована. Поджелудочная железа завершает свое формирование и предоставляет детям инсулин.
Неделя 32-36. Малыши уже достаточно большие и маме уже тяжело их носить. Каждый из них весит по 2-2,5 кг. Как и раньше плацента дает им максимум пищи, поэтому чувствуют они хорошо. На пальчиках растут ноготки, а легкие уже почти готовы к самостоятельному дыханию.
Изжога и рассеянность: как бороться?
Начинается 21 неделя, но бессонница продолжает вас терзать. На этот раз она связана с долгим выбором комфортной позы для сна. Кроме того, регулярно возникают позывы к мочеиспусканию – не оставят они вас и ночью. Если же у женщины ожидается двойня, то все эти проявления интересного положения возникли у нее уже давно.
21 неделя беременности ознаменуется для вас новой проблемой – начнется изжога. И опять, как показывают результаты УЗИ, она будет спровоцирована растущей маткой, оказывающей давление теперь уже на печень. Особенно сильно горечь во рту будет ощущаться в положении лежа.
Чтобы бороться с неприятным ощущением, попробуйте есть небольшими порциями, но почаще. Принимайте препараты от изжоги – доктор посоветует вам именно те лекарства, которые в этом случае не противопоказаны при беременности. Помогает и вода «Боржоми», которую нужно употреблять в небольших количествах.
Дизиготные малыши имеют интервал между выходом на свет в 30 минут, а монозиготные появляются с меньшим промежутком времени. Но эти данные являются среднестатистическими, и не всегда происходит так, как написано. На конкретику протекания родов влияют следующие показатели:
— как проходила беременность;
— какая наследственность;
— расположение плода;
— состояние здоровья двойняшек;
— здоровье матери.
Именно эти показатели учитываются при принятии решения врачами-акушерами на проведение родов. Значимое внимание уделяется положению деток в утробе, особенно тому, кто рождается первым. При его выходе мышечные волокна растягиваются, а количество вод достаточно большое, чтобы вызвать опасность. Чтобы облегчить протекание таких родов, при раскрытии матки вскрывается плодный пузырь. При этом пациентке вводиться анестезия, которая выступает в роли подстраховки: если что-либо пойдет не так, то экстренно осуществится кесарево.
Советы будущим мамам
При развитии в утробе матери двойни, ей стоит как следует заботиться в первую очередь о себе и своем здоровье, так как такая забота сказывается напрямую на ее будущих детках. Для того чтобы узнать, как правильно о себе заботиться, ниже представлены некоторые советы, которые пойдут на пользу.
Google+
Шевеления при двойне — первые при беременности, различия, когда начинается, отзывы мам
Все будущие мамы с нетерпением ждут того волшебного момента, когда малыш начнет шевелиться в животе. Для женщины это главное подтверждение того, что ребенок правильно растет и развивается. Для ждущих появления сразу двух крошек этот вопрос особенно важен, ведь многоплодная беременность требует повышенного контроля.
На каком сроке начинается шевеление двойни при беременности? Есть ли отличия по сравнению с вынашиванием одного ребенка? Как распознавать малышей? Подробности — ниже.
Что говорят врачи?
Будущие мамочки описывают свои ощущения по-разному. Для большей достоверности лучше прислушаться к мнению акушеров-гинекологов и узнать врачебную статистику.
На каком сроке обычно бывают?
Малыши начинают двигаться на 8 – 10 неделе вынашивания, но женщина еще не чувствует этих колебаний. Накопленный врачами опыт говорит, что первое шевеление плода при двойне беременные замечают в очень разные сроки.
Это зависит от многих факторов, главный из них – какая по счету беременность:
- Если у женщины первая беременность, то обычно шевеление начинается на сроке 20 недель.
- При второй и последующих беременностях движения малышей ощущаются примерно с 15-17 недель.
Причин тому несколько:
- В первую беременность женщина еще неопытна, ей трудно различить слабые движения плода и перистальтику кишечника. Первородящие ждут явных толчков, тогда как сначала ощущения в животе напоминают щекотания, поглаживания, плескание рыбки, пузырьки или слабую вибрацию.
- Также врачи отмечают, что чувствительность тканей матки возрастает в последующие беременности.
Я ощутила первые шевеления аж в 15 недель. Эти ощущения незабываемы!
Как это происходит при одноплодной беременности?
Согласно врачебному мнению, больших отличий в шевелении одного плода и двойни нет. Первые движения большинство будущих мам отмечают на сроке 18 – 20 недель.
Также считается нормальным не чувствовать шевеления ребенка до 22 недель.
Шевеления при двойне
И все же многие мамы говорят, что шевеления при двойне начинаются немного раньше – в 17 – 18 недель. Это связано с тем, что свободное пространство в матке при многоплодной беременности уменьшается быстрее.
Когда можно ощутить первые?
- Помимо числа малышей и количества предыдущих беременностей, есть и другие факторы, от которых зависит срок, когда мама начинает чувствовать движения своего ребенка в утробе:
- Особенность прикрепления плаценты. Отмечено, что прикрепление к задней стенке позволяет почувствовать движения малыша на более раннем сроке вынашивания.
- Положение детей в матке. Более выраженные ощущения дает тот малыш, который находится сверху или ближе к передней стенке живота.
- Активность мамы. Чем больше двигается мама, тем раньше начинаются шевеления.
- Эмоциональная восприимчивость беременной.
- Чувствительность мышечной ткани матки. Самые чувствительные начинают что-то замечать уже в 16 недель, а иногда и в 13 недель (хотя врачи склоняются к мнению, что это самообман). Женщины с менее чувствительными нервными окончаниями ощущают движения плода после 20 недели вынашивания.
Это интересно! К 17 неделе беременности малыши вырастают до 14 — 15 см и каждый весит по 130 — 140 г.
Как можно определить различия между детьми?
По мнению будущих мам, определить, где какой малыш сначала непросто.
Обычно один ребенок ощущается раньше, другой позже. Это зависит от их положения. Тот, что лежит выше, начинает шевелиться раньше.
Примерно после 23 недель будущая мама уже может научиться различать своих двойняшек.
Обычно сначала более активные толчки ощущаются в одном месте от первого ребенка. Через несколько недель к нему присоединяется и второй.
В третьем триместре беременности часто бывает так, что один толкается вверх, под ребра, а другой вниз, в лобковую кость.
Большинство мам начинают хорошо различать своих малышей только после второго УЗИ (в 20 – 24 недели), когда врач покажет, как и где они лежат.
Вам будет интересно узнатьКогда нужно ставить пессарий с двойней? О причинах и сроках установки читайте в нашей статье.
В каких случаях получаются двойняшки и близняшки? Смотрите тут.
Есть ли особенности?
По сравнению с одноплодной беременностью, шевеления при двойне более сильные. На поздних сроках они бьют друг друга, уклоняются от ударов. По мере роста двойняшки двигаются энергичнее, конкурируя за лучшее положение в матке.
Кстати, знаете ли вы, что только в одном случае из ста у близнецов общая плодная оболочка?
Некоторые мамы отмечают, что активность близнецов тесно связана с их темпераментом.
Если из пары один малыш часто и активно толкается, то и после появления на свет он будет непоседой. А его братик (или сестричка) лежал спокойно в животике и родился тихоней.
Как часто должны быть?
Врачи рекомендуют считать количество шевелений в течение дня или за один – два часа.
Но все существующие нормы применимы только после 30 недель вынашивания.
До этого момента ощущения выражены слабо, все шевеления маме не посчитать. Поэтому математикой занимаются в третьем триместре.
В 16 – 18 недель количество шевелений составляет до 10 за сутки. После 28 недели рекомендуется считать количество движений в течение 12 часов. Каждый малыш должен совершить их не менее 10.
Разумеется, бывают долгие периоды покоя по 3-4 часа, когда детки просто спят.
Также можно оценить двигательную активность плода в течение 1 или 2 часов. Для этого вечером после ужина нужно лечь на левый бок и отмечать даже малейшие шевеления. Если за час получилось менее 10 толчков, то продолжают подсчет еще на протяжении часа.
В случае если за 2 часа малыш сделал менее 10 толчков, необходима консультация врача акушера-гинеколога.
Также нужно обратиться к врачу, если с середины второго триместра плод не шевелится в течение более 10 часов.
На заметку! Активность малышей нарастает постепенно. Наибольшее количество движений плод совершает в период с 24-й по 32-ю неделю вынашивания.
Для точного подсчета количества движений проводят дополнительные исследования. На КТГ определяют параметры сердечной деятельности и двигательную активность плода.
Во время ходьбы шевеления малышей могут быть не заметны. Чтобы стимулировать плод к движению, нужно лечь на спину или сесть. Также малыш может начать активно толкаться, если мама долго находится в одной позе.
Если чувствуются только с одной стороны
Частый повод для беспокойства – шевеления двойни при беременности только с одной стороны. Например, справа есть, а слева нет или они слабые.
На ранних сроках такое в порядке вещей, поскольку второй малыш может еще не ощущаться.
Обычно это обусловлено особенностями расположения плода. Например, плодный пузырь второго малыша расположен на задней стенке матки – как бы сзади за первым. На более поздних сроках двойняшки меняют положение и могут проявлять различия в темпераменте.
Чтобы расшевелить «тихоню» можно походить, выпить стакан сока или съесть что-нибудь сладкое, потом лечь или сесть.
Беспокойство беременных по поводу слабых движений второго ребенка продолжается до срока 27 – 29 недель. После этого срока шевелений становится более чем достаточно.
Что делать, если вообще не чувствую ничего, а уже 20 недель?
Если беременная женщина не ощущает движений своих деток, то она начинает волноваться. Стоит ли паниковать?
Прежде всего, врачи дают лишь ориентировочные сроки начала шевелений плода.
Если их нет на 16 – 18 неделе, то это считается нормой. Если после 20 недель шевелений все еще нет, то стоит посетить гинеколога, который ведет беременность.
Также не стоит ждать, если будущая мама сильно нервничает по поводу отсутствия шевелений. Чтобы успокоиться, следует нанести визит врачу. Доктор прослушает сердцебиение плодов фонендоскопом или акушерским стетоскопом. По показаниям можно будет сделать внеплановое УЗИ.
Внимание! Плохой признак, если шевеления начались, а со временем стали слабее или реже. Это может быть одним из признаком развития фето-фетального трансфузионного синдрома.
На последних неделях перед родами малыши занимают много места, поэтому движения становятся менее активными.
Подводя итоги, можно отметить, что начало шевелений при двойне сугубо индивидуально.
Как правило, мама начинает ощущать сначала одного ребенка, через 1-2 недели – второго. Если сроки или характер шевелений заставляют беременную женщину волноваться, то можно посетить врача. С помощью простых методов доктор убедится, что с малышами все в порядке.
Вконтакте
Google+
20 недель беременности двойня что происходит — Про Маму
18 недель двойня беременности что происходит
18 Неделя беременности двойней
«Дынька» на восемнадцатой неделе
Для будущей матери 18 неделя беременности не сильно отличается от 17 или 19 ни в физическом плане, ни моральном. Размер животика уже очень даже заметен, женщина уже успела понять и смириться с фактом, что скоро семья увеличится на 1 человека, а если она беременна двойней, то сразу на 2. Беременная уже не раз видела плод на фото на УЗИ и еще не раз увидит. Однако что же все-таки происходит на данном этапе?
Состояние малыша
Размер плода – 20 см, масса – 200 грамм. Однако матка намного крупнее, ведь она также содержит и околоплодные воды. Масса для организма очень даже ощутимая, особенно, если будущая мать беременна двойней. На данном сроке (17-19 неделя) ребенок начинает сильно пинаться. Хотя иногда это и происходит чуть позже.
Если принять во внимание размер плода, то тот напоминает грейпфрут или небольшую дыньку. На УЗИ видна непропорционально большая голова, однако и другие части тела постепенно развиваются.
Скелет уже достаточно прочен, ручки достаточно длинные, да и размер ножек постепенно подходит к норме. Практически завершилось формирование пальчиков. Более того, ребенок уже начинает их сосать, что также можно заметить на фото на УЗИ.
Кстати, уже почти готов уникальный узор на пальцах. Правда, размер пальчиков еще маленький. Отпечаток получить нельзя, на фото на УЗИ этого не видно, но плод уже уникален внешне.
Малыш довольно хорошо слышит внешний мир и видит свою пока что маленькую вселенную. На 18-19 неделе беременности многие ставят своим детям любимую музыку и рассказывают сказки и истории, чтобы они привыкли к голосу матери. На фото на УЗИ можно по двигательной активности можно даже выяснить настроение малыша.
Развитие плода уже позволяет матери узнать пол будущего ребенка. На УЗИ вы сможете выяснить, кого же носите в животе: мальчика или девочку.
Размер и уровень развития головного мозга уже давно позволяют тому качественно функционировать. Однако еще происходит развитие некоторых деталей. Например, появляются более четкие извилины.
Подробнее
Ваш будущий ребенок на 18 неделе беременности
Поздравляем, у вас началась 18 акушерская неделя. Идет пятый месяц беременности. Не правда ли, время летит очень быстро?
Что происходит на 18 неделе беременности? Размеры будущего ребенка уже достаточно велики, чтобы вы могли почувствовать его движения. Однако не стоит расстраиваться, если шевелений пока нет. Ваш малыш уже активно двигается, просто в вашем животике еще много места, и его движения остаются незамеченными для вас.
На этой неделе продолжает развиваться нервная система плода. его нервные волокна начинают покрываться особым веществом, которое называется миелин. Благодаря миелину нервные импульсы передаются от мозга намного быстрее, что позволяет лучше координировать работу мышц. Нейроны головного мозга начинают специализироваться на выполнении определенных задач: например, появляются участки мозга, ответственные за восприятие вкуса, запаха, тактильных ощущений, звуков и т.д. Кстати, о звуках: ваш малыш уже может слышать ваш голос, поэтому не забывайте желать ему доброго утра и разговаривать с ним в течение дня.
Если у вас девочка, то ее матка и маточные трубы уже окончательно сформированы. Если вы ждете мальчика, то его наружные половые органы уже приобрели характерную форму, чтобы это было различимо на УЗИ на 18 неделе .
Размеры плода на 18 неделе беременности можно сравнить с размерами граната. Его длина от макушки до копчика составляет около 14 см, а весит будущий малыш 190 гр.
Ваши ощущения на 18 неделе беременности
Самое захватывающее ощущение, которое может появиться на этой неделе – это, конечно же, шевеления плода. Не всем беременным удается почувствовать толчки на этом сроке, но будьте уверены, что уже в течение ближайших 3-4 недель вы сможете ощутить движения своего малыша.
Подробнее
19 неделя беременности
Что происходит с женщиной накануне 20 недели
Живот медленно увеличивается в размерах, у каждой женщины это индивидуально, у кого-то он больше, у кого — меньше. Поэтому гинекологи ориентируются на показатель высоты дна матки, на 18-20 неделе он составляет — 16-18 см над лобком.
Имеется увеличение общего объема крови, в результате уровень гемоглобина немного понижается. Если ощущаются не выраженные головокружения, слабость, сердцебиения в этот срок, нет повода для паники.
Вследствие активного роста матки могут появляться различные боли: в области таза, пупка, поясницы. Придется потерпеть, опорно-двигательный аппарат и сам орган вынашивания зародыша перестраиваются под увеличивающийся вес и изменение конфигурации внутренних половых органов. Некоторым женщинам, особенно тем, кто носит малыша второй раз или у кого крупный плод, многоводие, многоплодная беременность, в этот срок уже может потребоваться бандаж для живота.
Потребность в витаминах у женщины в это время сильно возрастает, поскольку у плода она сейчас высока. Кожа женщины может становиться сухой, шелушащейся. Питание мамочки должно включать витаминные комплексы.
- Психологические особенности беременной на 19 неделях
Девятнадцатая неделя многое значит для будущей мамы, она уже чувствует себя немного по-другому, чем вначале. Тогда у женщины были специфические физиологические ощущения: тошнота, рвота, слабость, извращения обоняния и вкуса, нервные расстройства и прочие, но не было чувства самой беременности. Сейчас оно уже есть. У многих женщин на сроке 19 недель уже заметен округлившийся живот. Сколько это месяцев? Почти 4,5. Это акушерский срок, по УЗИ он составляет на 14 дней меньше — 4 месяца.
Этот срок для второродящих дам ознаменовался тем, что они почувствовали шевеления плода, обычно это происходит на 18 неделе. Тех, кто носят ребенка впервые, это ожидает на 19-20-й.
Подробнее
Беременность двойней – по неделям (1 триместр)
Известие о беременности двойней нередко вместе с радостью вызывает чувство смятения. Еще бы, двойная ответственность! Как правило, родителям требуется время, чтобы свыкнуться, что отныне от них зависит жизнь двух маленьких крошек, которые спустя несколько месяцев появятся на свет. В этом нет ничего предосудительног
27 неделя беременности двойней (близнецами)
27 неделя беременности двойней все больше приближает будущую маму к встрече со своими крохами. Чем интересен этот период и о чем следует помнить беременной женщине?
Что происходит с малышами и мамой
К концу 26 недели беременная женщина с удивлением отмечает некоторые изменения, происходящие в ее самочувствии и с ее телом. Меняются также и параметры малышей.
Вес, рост и развитие плодов
Каждый из крох, находящихся в утробе матери. достигает размеров небольшого кочана цветной капусты.
| Окружность головок | 267 мм |
| Длина бедренных костей | 51 мм |
| Окружность животиков | 236 мм |
| Вес | 975 г |
| Рост | 36,1 см |
На этой неделе можно отметить следующие особенности развития близнецов:
- Малыши уже умеют сосать пальчик, открывать и закрывать глазки, поворачивать голову в сторону звука или света, не разворачиваясь при этом всем туловищем.
- Мозг плодов развивается особенно активно, заканчивает свое развитие слуховая система, младенцы могут слышать окружающие их звуки.
- Яички мальчиков понемногу движутся к мошонке из брюшной полости. Клитор девочек ещё сильно выделяется и не закрыт половыми губами.
- У малышей крепчает скелет. Все ресурсы организма с этой недели направлены не на рост в длину, а на наращивание тканевой и мышечной массы.
Как они могут лежать
Двойняшки в утробе матери могут занимать разные положения, например:
- Оба плода в головном предлежании. Идеальная во всех отношениях ситуация. Будущая мама может рассчитывать на естественные роды при отсутствии противопоказаний.
- Оба малыша в тазовом предлежании. Случай не самый удачный, разродиться естественным путем вряд ли получится — в таких случаях родоразрешают с помощью кесарева сечения.
- Первый плод в тазовом предлежании, второй — в головном. Часто медики в таком случае разрешают естественные роды двойни при условии, что первым родится малыш, находящийся в головном предлежании. В процессе родов второй плод может поменять положение. Или же первый младенец растянет родовые пути матери, благодаря чему второй плод может выйти ягодицами. Но если первый малыш находится в тазовом предлежании, а второй — в головном, риски значительно увеличиваются. Лучше всего прибегнуть к операции.
- Один из близнецов в головном или тазовом предлежании, а второй расположился поперёк. Такая ситуация также требует операции.
- Поперечное предлежание обоих плодов. Естественные роды невозможны.
Особенности родов напрямую зависят от предлежания первого плода. Но даже если оба младенца расположены правильно, это вовсе не означает, что роды обязательно будут самостоятельными.
В ходе процесса могут возникнуть непредвиденные трудности. Зачастую женщины, беременные двойней, рожают путем кесарева сечения.
Прибавка в весе мамы и размер матки
В 27 недель размер живота беременной двойней женщины кажется в разы больше в сравнении с этими же параметрами будущих мам одного малыша. Матка поднимается гораздо выше положенной нормы и достигает размеров баскетбольного мяча, располагаясь под самыми ребрами.
Общая прибавка мамы в весе в этот период составляет 11-13 кг. На протяжении всей недели ей не рекомендуется набирать более 500 г.
Фото животиков:
Ощущения и самочувствие беременной
На 20 неделе беременности двойней будущая мама отмечает у себя наличие симптомов, типичных для третьего триместра.
К ним относятся:
- Болезненные ощущения в пояснице и спине. Вызваны растущей маткой и увеличивающимся весом плодов. Центр тяжести тела женщины смещается, связки позвоночника расслабляются. Боли могут беспокоить будущую маму не только в момент, когда она сидит или стоит, но и во время ночного сна.
- Запоры. Частые спутники беременности, усиливающиеся 3 триместру. Увеличившаяся матка всё сильнее давит на кишечник, вызывая трудности в его работе. Для устранения неприятных симптомов будущей маме рекомендуется поддерживать физическую активность, пить больше жидкости и употреблять продукты с достаточным содержанием клетчатки.
- Геморрой. Нередко наблюдается во 2 и 3 триместрах беременности. Матка сдавливает кровеносные сосуды, и в венах прямой кишки застаивается кровь.
- Растяжки. Наблюдаются приблизительно у половины беременных после 25 недели. В ряде случаев стрии бледные и слегка заметные, в других — крупные, ярко-фиолетовые. По мере роста малышей живот увеличивается, растягивая кожу. Соединительная ткань под покровом не выдерживает и надрывается. Появление растяжек во многом обусловлено наследственностью.
- Зуд в зоне живота. Может быть достаточно сильным и возникает как следствие растяжения и сухости кожи живота. Справиться с этой особенностью поможет регулярное увлажнение кожи.
- Слабость и головокружение. В этих случаях беременным рекомендуется прилечь и поднять вверх ноги, обеспечив тем самым приток крови к голове.
- Также беременные склонны к частым переживаниям, что вполне нормально, для женщины, вынашивающей ребенка. Однако если тревога перерастает в панический страх или депрессию, следует обратиться к психотерапевту.
Шевеления
Большинство будущих мам отмечают, что шевеления при беременности двойней начинаются раньше, чем при одноплодной беременности, примерно на 17-18 неделе. Это связано с тем, что при многоплодной беременности свободное пространство матки уменьшается гораздо быстрее.
Беременной не всегда просто определить, где именно находится каждый из близнецов. Расположенный выше в матке малыш зачастую начинает шевелиться раньше. Уже с 23 недели женщина может отличить своих двойняшек друг от друга.
Совет: к концу на 27 недели следует начать считать количество движений малышей в течение 12 часов. Каждый из близнецов за это время должен совершить не менее 10 шевелений. При этом допустимы периоды покоя (3-4 часа), когда крохи спят. Если к середине 2 триместра плод не совершает движений на протяжении 10 часов, следует обратиться к врачу.
Что могут увидеть на УЗИ
Как правило, плановое УЗИ на 27 неделе беременности двойней не назначается, за исключением случаев, когда беременность осложнена.
Во время УЗИ специалист может оценить ряд показателей:
- массу плодов;
- окружность головок и животиков;
- особенности развития двойни согласно сроку.
Если во время предыдущих УЗИ не получилось определить пол двойняшек, самое время сделать это сейчас — половые органы девочек и мальчиков уже вполне различимы.
Возможные проблемы
27 акушерских недель беременности соответствует 6 месяцам и 1 неделе от начала месячных. В этот период будущая мама может столкнуться с такими проблемами, как тонус матки, отеки и даже подтекание околоплодных вод.
Тянет живот и повышен тонус матки
Гипертонусом матки называют сокращение мышечного слоя детородного органа, который может возникнуть ещё до начала родов.
Нередко повышенный тонус матки на 27 неделе ведёт к преждевременным родам.
Если гипертонус длится недолго и не вызывает болезненных ощущений, это явление считается нормальным.
Если же матка словно каменеет, ощущается потягивание внизу живота, сопровождаемое болью и желтоватыми или кровянистыми выделениями, следует незамедлительно обратиться к врачу.
Вынашивание двойни создаёт усиленную нагрузку на матку, что провоцирует гипертонус гораздо чаще. Также не последнюю роль играет многоводие. Будущая мама двойняшек всю беременность должна находиться под наблюдением врача.
Гипертонус опасен тем, что может спровоцировать отслойку плаценты, приводящую к нарушению развития плода и даже преждевременным родам.
Чтобы избежать возможных проблем, беременной следует систематически посещать гинеколога и прислушиваться к его рекомендациям. Медикаментозные препараты можно принимать исключительно по совету врача. Если специалист ради сохранения малышей порекомендует отправку женщины в стационар, не следует пренебрегать госпитализацией.
Вам будет интересно узнатьКогда уходят в декрет при двойне? Как оформить документы и кто может уйти в такой отпуск?
Какой должна быть бутылочка для недоношенных детей? Узнайте тут.
Отеки
Отёки во время беременности — наиболее распространённая жалоба будущих мам. Чаще всего отекают верхние и нижние конечности, женщины с удивлением отмечают, что привычная обувь стала им мала.
Отечность напрямую связана с затруднением оттока венозной крови и задержкой жидкости в организме женщины.
Беременная должна помнить, что отеки отнюдь не всегда являются безобидными. В некоторых случаях они могут так предвестниками преэклампсии.
Если отечность сопровождается сильной прибавкой в весе, расстройством зрения, болями в животе, рвотой и прочими симптомами, следует незамедлительно обратиться к врачу.
Отошли воды или подтекают
Зачастую близнецы появляются на свет раньше, чем один ребёнок, располагающийся в матке. Женщина, вынашивающая двойню, должна внимательно относиться к своему здоровью, отслеживая начало возможного подтекания вод. Показателями этого процесса служат выделения из влагалища, которые могут быть прозрачным или слегка зеленоватыми.
Основные причины подтекания околоплодных вод — разрыв плодного пузыря или его инфицирование, патологии и укорочение шейки матки. При первых же признаках отхождения вод или подозрении на них следует обратиться к врачу.
Чтобы предупредить дальнейшее преждевременные роды, следует регулярно посещать УЗИ, КТГ и другие процедуры в процессе беременности, отслеживая состояние репродуктивных органов женщины и малышей в утробе матери.
Тяжело ходить
Будущая мама двойняшек прибавляет в весе больше и быстрее, чем женщины, вынашивающие одного ребёнка. Растущий живот сдавливает внутренний органы и отделы позвоночника, ограничивая физическую активность беременной. Нередко 27 неделя многоплодной беременности отмечена тяжестью в нижних конечностях, мешающей передвижению.
Частыми спутниками будущих мам в этот период становятся судороги в мышцах ног. Причины этих неприятных явлений до конца не изучены.
По мнению некоторых медиков, судороги могут стать следствием нарушенного кровообращения и обезвоживания организма. Женщинам, отслеживающим у себя этот симптом, рекомендуется сгибать ноги в стопах, чтобы облегчить свое состояние, а также выпивать 8-12 стаканов воды ежедневно.
Будущая мама должна помнить, что ей противопоказано долгое пребывание на ногах.
Чтобы боли в нижних конечностях не стали невыносимыми, беременным стоит чаще отдыхать, положив под колени валик или подушку. Также не следует закидывать ногу на ногу, присаживаясь. Нельзя ходить слишком быстро, чтобы не усугубить болезненные ощущения в ногах.
Как спать, если не могу
Беременные двойней женщины испытывают дискомфорт не только в процессе двигательной активности, но даже во время сна. Округлившийся животик нередко мешает полноценному ночному отдыху, и будущие мамы страдают от бессонницы.
Помочь маме двойняшек сможет своевременно пройденная процедура УЗИ.
Определив расположение малышей в матке, можно выбрать удобную для сна позу. Если предлежание плодов тазовое, лучше спать на том боку, где расположены головки детей. В течение ночи рекомендуется переворачиваться с бока на бок не менее 3 раз.
Также будущей маме стоит учесть несколько полезных советов по организации ночного отдыха:
- Настроить биоритмы. Полезнее всего ложиться спать и просыпаться в одно и то же время. Беременным лучше отходить ко сну не позже 22.00 и вставать до 8.00 утра.
- Использовать подушку. Идеально подойдёт вариант, предназначенный специально для беременных, выполненный в форме подковы.
- Соблюдать режим дня. Эмоциональную и умственную активность лучше оставить для первой половины дня. Перед сном полезно совершать прогулки и зарядку — физические нагрузки способствуют развитию сонливости.
- Ужинать следует за 3 часа до отхода ко сну, однако, не стоит переедать.
- Увлажнять воздух в помещении перед сном.
Также будущей маме полезно выпивать перед отходом ко сну ромашковый чай или же молоко с корицей и медом.
Что нужно знать и на что обратить внимание
Беременной двойней женщине следует обратить пристальное внимание на свой режим дня, физические нагрузки и особенности питания. Также стоит тщательно следить за своим самочувствием, чтобы не упустить тревожные симптомы начинающихся преждевременных родов.
Какова вероятность родов?
Дети при многоплодной беременности развиваются быстрее, чем при одноплодной. Поэтому роды на 27 неделе беременности двойней случаются, хотя и не слишком часто.
Преждевременное родоразрешение обычно спровоцировано укорачиванием или раскрытием шейки матки, отхождением плаценты и прочими факторами.
Прогноз здоровья детей при рождении на этом сроке
Если беременная ощущает более 5 схваток в час, сопровождаемых болями в пояснице и кровянистыми выделениями, следует немедленно вызвать скорую помощь — скорее всего, начинаются роды. Женщине не следует медлить — остановить преждевременное родоразрешение реально с помощью медикаментозных препаратов, но только при условии, что матка не успела раскрыться.
У рожденной на 27 неделе двойни гораздо больше шансов на выживание, чем у малышей, родившихся неделей раньше. И, тем не менее, дети находятся в зоне риска возможных врождённых проблем со здоровьем. После преждевременного родоразрешения мама с малышами долго остаются в больнице.
Новорождённые ещё не умеют самостоятельно поддерживать температуру тела, переваривать пищу, а иногда даже дышать. Рождение на столь раннем сроке для ребенка настоящее испытание — он рождается в большом количестве смазки, имеет очень короткие ногти, мягкие хрящи и пушок на теле. Первый крик таких крох обычно очень слабый.
Как правило, специалисты успешно выхаживают малышей, рождённых на 27 неделе при условии, что их вес составляет более 1 кг.
К сведению: согласно медицинской статистике, дети, рожденные в 27 недель, выживают и полноценно развиваются в дальнейшем с вероятностью в 90%.
Как выглядит малыш, родившийся на 27 неделе беременности:
Секс
Физическая близость при беременности двойней на 27 неделе допускается при условии отсутствия каких-либо противопоказаний и осложнений.
В любом случае, факт сексуальных контактов и их частоту следует обсудить с гинекологом.
Регулярная близость полезна для обоих партнеров, поскольку приносит положительные эмоции, помогает разрядиться и укрепляет связь между будущими родителями.
Важно! Даже в тех случаях, когда врачи разрешают секс на 27 неделе беременности, партнерам следует быть предельно осторожными. Близость должна предполагать исключительно те позиции, которые не провоцируют давление на живот. Разумеется, женщина должна быть уверена в отсутствии половых инфекций у партнера.
Физическая активность
Беременность, в том числе и многоплодная, отнюдь не исключает физическую активность будущих мам почти на всех сроках. Беременным показана легкая гимнастика, пилатес, йога, плавание.
Такое утверждение, однако, верно лишь в том случае, если нет противопоказаний и плацента расположена нормально. Если же плацента расположена низко, от физических нагрузок следует отказаться.
Специалисты рекомендуют выполнять умеренно интенсивные упражнения, приблизительно по полчаса в день несколько раз в неделю.
Не следует забывать, что позы лежа на спине беременным противопоказаны. То же самое относится к позиции «вниз головой» или позам, в которых женщина может упасть и травмировать живот.
Прогулки на свежем воздухе также являются разновидностью физической активности. Ежедневные пешие походы по 15 минут дважды в день зарядят беременную женщину энергией и придадут сил.
Питание
Беременной крайне важно стараться соблюдать принципы правильного питания:
- Лучше всего есть небольшими порциями 5-6 раз в сутки. Такой подход позволит избежать проблем с пищеварением.
- Рацион будущей мамы должен быть разнообразным. Полезно включать в меню нежирное мясо, сезонные овощи и фрукты, крупы, кисломолочную продукцию.
- Важную часть рациона беременной составляют морепродукты и рыба. Здесь, однако, следует помнить о некоторых ограничениях. Российский Минздрав рекомендует будущим мамам есть 500 г рыбы в неделю. Но не все дары моря одинаково полезны для организма мам и малышей. Женщине не следует употреблять в пищу океаническую рыбу (акула, меч-рыба, марлин , тунец). «Безопасными» видами рыб являются сом, камбала, палтус, минтай, пикша, хек, форель.
- Также не следует забывать о питьевом режиме — следует употреблять не менее 2 л чистой воды в сутки.
Когда нужно идти к врачу
Ряд симптомов при многоплодной беременности может указывать на серьёзные осложнения:
- Сильные отёки лодыжек и стоп. Могут указывать на преэклампсию.
- Нетипичные по внешнему виду и запаху влагалищные выделения, кровотечения.
- Спазмы в животе, сильные боли в области таза и поясницы.
- Сильная одышка, затрудненное дыхание.
- Снижение активности плода или полное прекращения шевелений.
- Повышенное артериальное давление.
Будущая мама должна взять на контроль любые необычные симптомы, продолжающиеся в течение длительного времени.
Следует обратиться за врачебной помощью при наличии любых инфекций:
- Респираторных (кашель, насморк, повышенная температура тела).
- Кишечных (боли в животе, частый жидкий стул, тошнота, рвота, повышение температуры).
- Мочеполовых (боль, зуд, жжение в области наружных половых органов, частые болезненные мочеиспускания, примеси крови в моче).
Нанеся визит специалисту, следует максимально подробно рассказать ему о своём самочувствии и сопутствующих симптомах.
Какие анализы нужно сдать
Как правило, на 27 неделе не запланирована сдача особых плановых анализов. Врач в женской консультации во время приёма проводит стандартную процедуру осмотра беременной, сделает опрос, измерит высоту дна матки и окружность живота, артериальное давление, вес, частоту пульса, температуру.
Будущей маме может быть назначен общий анализ крови и мочи.
Беременным, которые еще не сдавали скрининговый анализ на гестационный диабет (существенное повышение сахара в крови), самое время сделать это на 27 неделе. В случае вероятности возможного резус-конфликта организмов ребенка и матери, беременной может быть назначен анализ на антитела к нему.
27 неделя многоплодной беременности — волнующее и вместе с тем тревожное время в жизни беременной женщины. Малыши в материнской утробе уже хорошо различимы, будущая мама, как правило, знает их пол и основные параметры. Чтобы не допустить развития возможных проблем на этом сроке, беременной следует регулярно посещать врача и проходить все плановые обследования.
Вконтакте
Google+
20 неделя беременности — развитие плода, фото, узи, живот и шевеления на 20 неделе
К окончанию двадцатой недели беременности закончится и её первая половина – ведь прошло уже пять акушерских месяцев. Это важный рубеж для беременной – она начинает полностью осознавать всю ответственность за малыша, потому что теперь она лучше чувствует его.
Кроха тоже проходит важный этап – заканчивается формирование его органов, и отныне он будет расти и совершенствоваться. Он начинает брать под контроль свой организм – недаром именно в этом сроке мамочки впервые чувствуют шевеление малыша.
Многие мамы ощущают тревогу и страх за жизнь и благополучие малютки. Если вы тоже не можете избавиться от этих эмоций – обратитесь к помощи близких, познакомьтесь на детской площадке с мамочками, которые находятся на более поздних сроках или даже уже родили малыша – их помощь и советы очень вам помогут!
20 неделя беременности: сколько месяцев прошло? Завершается пятый акушерский месяц беременности (в одном акушерском месяце – ровно 4 недели, или 28 дней).
Что происходит?
Живот на 20 неделе беременности может ещё быть не заметен для окружающих, однако вы видите, как он округлился. Данный срок беременности является золотым – ранний токсикоз уже закончился, у мамочки отличный аппетит, практически никаких проблем со здоровьем, да и малыш уже даёт о себе знать.
Очень редко кого в этом сроке могут беспокоить боли в спине, изжога и тошнота, варикоз, запоры и геморрой. В основном, эти проблемы начинают преследовать беременную только через пару недель, а сейчас можно наслаждаться своим хорошим самочувствием и общением с малюткой.
Плод и его развитие на 20 неделе беременности
Плод на 20 неделе беременности ещё совсем крошечный – его вес составляет 270-300г, а длина от макушки до пальчиков ног не больше 25-27 см.
Малыш активно растёт и развивается, многие вещи он делает впервые.
Развиваются глазки плода – появляются фоторецепторы на сетчатке. Теперь ваш малыш может различать свет. Если до 20 недели беременности глаза ребёнка были закрыты, то теперь у него начинает формироваться рефлекс моргания. Кроме того, активно совершенствуется мимика – ребёнок щурится, открывает ротик и строит гримасы.
Ваш малыш уже может отличать ваш голос от других звуков, кроме того – он различает звуки маминого организма и внешние.
В коже формируются все слои, она становится более толстой и краснеет. Если до этого кожа была полупрозрачной и гладкой, то теперь она становится более плотной, на ней формируются складочки. Кроме того, начинают активно работать сальные железы, вырабатывающие специальный секрет. Этот секрет – первородная смазка — покрывает кожу плода, защищая её от воздействия влаги и других факторов. Кроме того, на коже начинает образовываться лануго, появляется пушок на месте волос, бровей и ресничек. Растут ноготки малыша.
Активно развивается и сердечко малютки – на этом сроке сердцебиение плода можно не только увидеть на УЗИ, но и расслышать с помощью стетоскопа через мамин животик.
Созревает нервная система ребёнка – он начинает активно двигаться, пытается хвататься пальчиками за свои части тела, пуповину, сосёт пальчик.
Активно формируются лёгкие, но на этом этапе развития они ещё не способны обеспечить малыша кислородом. Пройдёт ещё пара недель, и ребёнок начнёт совершать тренировочные дыхательные движения, готовясь к самостоятельной жизни.
Также начинает активно работать кишечник – ребёнок заглатывает околоплодные воды, благодаря чему в кишечнике образуется меконий – первый кал, который отойдёт из кишечника малыша после его рождения.
Фото малыша, УЗИ
Ниже мы представляем вашему вниманию фотографии УЗИ на данном сроке.
Правильное питание
Питание является одним из важнейших аспектов беременности – ведь как его недостаток, так и избыток могут привести к серьёзным проблемам. Учитывая то, что сейчас происходит активное формирование всех систем малютки, жизненно важным является обеспечение его организма всеми необходимыми материалами.
Питание беременной на 20 неделе должно быть лёгким и разнообразным – это свежая зелень, постное мясо, нежирная рыба, молочные продукты и каши. Стоит исключить из рациона простые углеводы, которые не несут какой-либо пользы для малыша и мамы. Не нужно употреблять острые и маринованные продукты. Употребление алкоголя в период формирования нервной системы малыша может быть фатальным для его дальнейшего развития.
Следует придерживаться питьевого режима – пить нужно много чистой воды, морсы и свежевыжатые соки, некрепкий чай с молоком. Лучше избегать магазинных соков, а от употребления сладких и газированных напитков нужно вовсе отказаться. Общий объём жидкости должен быть не менее 2 литров в день.
Для того чтобы не повышалось давление и не появлялись отёки, следует значительно ограничить употребление соли. Соль негативно влияет на работу сосудов, к тому же она способствует накоплению лишней жидкости в организме.
Нужно следить и за количеством потребляемых калорий – вес должен увеличиться не более чем на 3-5кг. Если вы излишне прибавляете вес уже к середине беременности, то к родам вы будете иметь серьёзные проблемы, а сам процесс родов будет проходить с осложнениями. При излишней прибавке веса пересмотрите свой план питания, включите в рацион больше клетчатки и ограничьте употребление углеводов.
Шевеления малыша на 20 неделе беременности
20 неделя беременности для первородящих мамочек знаменуется первыми шевелениями малыша. Конечно, вы могли и раньше почувствовать эти нежные прикосновения: многие мамы сравнивают первые шевеления малютки с прикосновениями крыльев бабочки, а другие говорят – это похоже на то, как будто рыбка плавает в животе. Если вам кроха порадовал своей активностью раньше, то сейчас вы уже чётко можете отличить его движения от работы кишечника и других ощущений.
Ваш кроха ещё очень маленький, поэтому он свободно может двигаться в матке. Конечно, большую часть времени он отдыхает. Но периодически может серьёзно беспокоить маму своей активностью. Наблюдайте за тем, как себя ведёт ваш малыш, разговаривайте с ним и пойте песенки – это поможет ему успокоиться. Если вы замечаете, что кроха стал слишком активным, не успокаивается – это может говорить о недостатке кислорода или неудобном положении, которое заняла мама. Попробуйте сменить положение, походить, выйти на свежий воздух.
Ощущения мамы
Мамочка на 20 неделе беременности может испытать много новых, не всегда чудесных ощущений. Конечно, особых проблем со здоровьем к этому сроку у вас не должно быть, но растущий животик может вызывать ряд неприятных ощущений.
Во-первых, из-за смещения центра тяжести могут появиться боли в позвоночнике. Вы становитесь более неуклюжей, хотя пока это ещё не так и заметно. Если живот растёт достаточно быстро, и это причиняет вам дискомфорт – пришла пора подумать о ношении специального бандажа, который поможет устранить неприятные ощущения.
Кроме того, быстрый рост животика вызывает растяжение кожи, из-за чего она может чесаться. Чтобы избежать этих неприятных ощущений, ежедневно наносите на кожу живота специальные средства. Правильный уход за кожей поможет избежать растяжек и стрий.
Увеличение матки и сдавливание сосудов может привести к таким неприятным явлениям, как геморрой и варикоз. Появлению геморроя способствуют запоры – именно поэтому нужно включать в рацион больше клетчатки и воды. Для предупреждения варикоза нужно носить специальное эластичное бельё для беременных.
Если матка размерами значительно меньше, чем должна быть, вы не ощущаете шевелений плода – это может быть признаком маловодия или замершей беременности. Маловодие при беременности также может говорить о пороках развития плода. Ответить на эти вопросы сможет УЗ-скрининг, который проводится в сроке 20-23нед.
Довольно частой проблемой во втором триместре беременности становятся судороги в икрах – возникают они по многим причинам: это и увеличение веса, и повышенный объём циркулирующей крови, и недостаток кальция. Если судороги слишком вас беспокоят – постарайтесь больше отдыхать и употреблять продукты, богатые кальцием. Не забывайте о достаточном количестве воды.
Что, если двойня?
Если у вас в животике живут две крохи, то их развитие соответствует срокам – они также становятся очень активными, из-за чего могут доставлять маме дискомфорт. Животик при наличии двойни растёт быстрее, поэтому маму уже могут мучить боли в позвоночнике, изжога и тошнота. Мамочка часто бегает в туалет из-за сдавления мочевого пузыря.
Если до 20 недели беременности двойней угроза выкидыша была достаточно высокой, то теперь она значительно снижается. В остальном беременность двойней не отличается от обычной на этом сроке.
Выделения и боли на 20 неделе беременности
На 20 неделе беременности вы можете заметить усиление выделений – это связано с притоком крови к половым органам. Выделения должны быть не очень обильные, вязкие, прозрачные или молочные, с кисловатым запахом.
Появление обильных водянистых выделений может говорить о подтекании околоплодных вод, а жёлто-зелёные зловонные или творожистые выделения, сопровождающиеся сильным зудом – об инфекции.
Появление алой крови возможно при низкой плацентации. Если у вас данный срок, низкая плацентация может проявляться периодическими кровотечениями. В этой ситуации врачи внимательно наблюдают за течением беременности и назначают специальное лечение.
При любых отклонениях от нормы в характере выделений нужно обращаться к наблюдающему вас врачу.
Боли на 20 неделе беременности не должны беспокоить мамочку. Возможны некоторые дискомфортные ощущения в области позвоночника в связи с возросшей на него нагрузкой. Также возможны боли и судороги в ногах – по указанным выше причинам.
Также в этот период возможно появление тренировочных схваток – это безболезненное сокращение матки, которое проходит после смены положения или ходьбы – так организм готовится к родам. Если вы ощущаете сильные боли в животе, в выделениях появляется кровь, или они приобрели коричневый цвет – срочно обратитесь в клинику, эти признаки говорят об угрозе прерывания.
Необходимые исследования и анализы
В этот период посещения женской консультации ежемесячные, перед каждым посещением сдаётся анализ мочи. УЗИ на 20 неделе беременности позволяет оценить развитие ребёнка, выявить отклонения в строении органов, нарушения образования амниотической жидкости. Кроме того, на УЗИ изучается кровоснабжение малыша, рассматриваются сосуды пуповины.
На приёме в женской консультации доктор измерит размеры таза и высоту дна матки, окружность живота и давление. Зачастую проводится осмотр на кресле для оценки состояния шейки матки.
Другие исследования проводятся только при наличии показаний и отклонений, обнаруженных во время осмотра.
Секс на 20 неделе беременности. Можно или нельзя?
Секс на 20 неделе беременности не только не противопоказан, но и полезен для организма мамочки и налаживания семейных отношений. На этом этапе беременности папы чаще всего начинают переживать по поводу того, что жена больше любит ребёнка, и теперь всё её время будет отдано крохе. Секс поможет показать, что муж также важен для вас, как и раньше. Покажите, что вы любите его по-прежнему, и ребёнок только добавит любви и ласки вашему браку.
Во время секса нужно соблюдать осторожность, хотя риск навредить ребёнку минимальный – он надёжно защищён от воздействий окружающей среды.
Полезное видео
Вопросы – ответы
У меня первая беременность, 20 недель — подтекают воды уже в течение суток. Насколько это опасно для ребёнка?
Подтекание околоплодных вод на этом сроке говорит об угрозе выкидыша или инфицирования плода. При данном состоянии обязательна госпитализация в стационар и лечение, направленное на продление беременности и предупреждение распространения инфекции на плод.
В последнее время меня часто беспокоят запоры. Насколько опасен и о чём говорит запор на 20 неделе беременности?
Запоры во время беременности связаны с изменением гормонального фона и сдавлением кишечника беременной маткой. Постоянные запоры могут привести к возникновению геморроя. Чтобы предупредить запоры, употребляйте много клетчатки, чернослив и другие сухофрукты, пейте больше воды.
Каким должен быть гемоглобин на 20 неделе беременности? До беременности анализ показал 130г/л, сейчас же он 115г/л – не опасно ли это для ребёнка?
С 20 недели беременности начинает активно увеличиваться объём крови беременной женщины – это нужно для достаточного обеспечения малыша и мамы кислородом и питательными субстратами. Из-за этого возможно разбавление крови её жидкими компонентами, на этом фоне уровень гемоглобина может снизиться до 110г/л – физиологическая анемия беременных. При более низких цифрах гемоглобина врач назначит вам лечение. Также нужно кушать продукты, богатые железом – печень, мясо, яблоки.
Недавно заметила, что из сосков выделяются капельки жидкости. Возможно ли, что это вырабатывается молозиво на 20 неделе беременности?
К родам готовится не только матка, но и молочные железы женщины. Выделение молозива может начаться на 16 неделе беременности – вы заметите на сосках капельки клейкой сладкой жидкости. Соски как бы смазаны жиром. Ни в коем случае не надавливайте на соски – можете спровоцировать повышение тонуса матки. Носите специальные вкладыши, только хлопковое бельё, тщательно соблюдайте гигиену груди.