Лечение кашля народными средствами очень эффективно. Быстро избавиться от кашля и насморка в домашних условиях помогут проверенные рецепты, которые легко приготовить самостоятельно. Изучайте рецепты и отзывы читателей газеты «Вестник ЗОЖ». Непременно ознакомьтесь с комментариями посетителей сайта после статьи.
Содержание:
Как правильно лечить кашель?
Самые эффективные методы лечения кашля в домашних условиях, это:
- Прием народных средств, приготовленных по домашним рецептам;
- Компрессы;
- Ингаляции;
- Полоскание горла.
Против кашля можно применять отвары, настойки, смеси… Рассмотрим подробно лучшие способы лечения.
Самые быстрые народные средства при кашле.
Можно ли вылечить кашель за 1 день? Рассмотрим домашние методы, позволяющие справиться с этой болезнью максимально быстро.
- Пихтовое масло от кашля. Положить на ладонь нутряной свиной жир, сверху налить такое же количество пихтового масла. Растереть грудь, сверху укрыть шерстяным платком и в постель. Это народное средство помогает при обострении застарелого бронхита, когда начинается сильный кашель. Кашель перестает донимать первой же ночью. (Вестник ЗОЖ 2008 г., №21, с. 33).
- Имбирь + мед + лимон. В кружку положить 1 ст. л. мелко нарезанного или натертого корня имбиря, пакетик чая, лучше зеленого, для вкуса можно добавить лимон и залить кипятком. Добавить мед, сахар или варенье. Пить этот чай потихоньку через каждые 1-1,5 часа. Насморк проходит после первых двух стаканов, а кашель через пять – шесть стаканов. Используйте это народное средство при первых признаках кашля или ОРЗ. (Вестник ЗОЖ 2002 г., №24, стр. 15).
- Растирка с чесноком. Растопить жир, лучше курдючный бараний, добавить тертый чеснок. Растереть грудь и спину больного перед сном. Наутро кашель проходит. (Вестник ЗОЖ 2007 г., №8, ст. 33).
Самые простые народные рецепты от кашля в домашних условиях.
Лук от кашля.
- Лук с медом и сахаром. 1 стакан натертого лука следует перемешать с 1 стаканом сахара, поварить пять минут. В теплый луковый джем добавить 2 ст. л. меда. Давать ребенку каждый час по 1 ч. л. (Вестник ЗОЖ 2010 г., №18, стр. 40).
Это очень простое и хорошее народное средство от кашля. С помощью этого метода кашель у ребенка удается вылечить в домашних условиях быстро – за 1-2 дня. - Лук с сахаром от кашля. Перемешать 100 г воды и 100 г сахара, приготовить сироп, добавить мелко накрошенную луковицу, варить, как варенье. Это более мягкий народный способ, подходит как детям, так и взрослым. Давать детям по 1 ч. л., взрослым – по 1 ст. л. Это домашнее средство от кашля помогает очень быстро, иногда с первой ложки. (Вестник ЗОЖ 2010 г., №2, стр. 29).
Мед от кашля.
- Яйцо + мед + молоко + масло. 1 сырое яйцо, 1 ст. л. водки, 1 ст. л. меда, 1 ст. л. растопленного сливочного масла, 1 ст. л. молока, 1 ч. л. соды тщательно размешать и выпить натощак. Часто это народное средство помогает убрать кашель за 1 раз. Если не помогло с первого раза, повторить процедуру еще раз. (Вестник ЗОЖ 2011 г., №6, с. 41).
- Мед и горчица. Смешать 50 г слив. масла, 50 г меда и 1 ч. л. сухой горчицы. Перемешать, принимать по 1 ч. л. перед едой. горчица с медом поможет вылечить кашель в домашних условиях очень быстро — болезнь проходит за 1-2 дня. (Вестник ЗОЖ 2011 г., №10, с. 33).
Чем еще можно облегчить сильный кашель? Что принимать?
Молоко от кашля
Молоко – простое и эффективное домашнее средство.
Самые популярные рецепты с молоком. Рекомендуются при сухом жестком кашле.
- Молоко (1 стакан) + мед (1 чайная ложка) + сода (на кончике ложки) + сливочное масло (1 чайная ложка)
- Молоко + минеральная вода (щелочная) – в равных пропорциях. Смесь подогреть.
- Молоко (300 мл) + банан + какао (2 ч.л.) + мед (1 чайная ложка). Банан измельчить в блендере и смешать с остальными компонентами.
Во всех рецептах молоко употребляют горячим. Принимают по нескольку глотков в течение дня.
Лучшие народные средства от сухого кашля:
- Мед и масло от кашля. Тщательно растереть 100 г сливочного масла и 100 г меда до однородной массы. Принимать по 1 ст. л. три раза в день до еды. Ребенку — по 1 ч. л. (2000 г., №14, ст. 12).
- Таблетки от кашля. В аптеках продают дешевое лекарство под названием «таблетки от кашля» на основе травы термопсиса и соды. Растворите 2-3 таблетки в горячем сладком чае и пейте. За сутки взрослому человеку надо выпить 3-4 таких порции. После этого лечения уже на следующее утро сухой жесткий кашель становится мягким, продуктивным, через 2-3 дня он прекращается полностью. (2000 г., №14, с. 12).
Подробнее о лечении сухого кашля народными методами читайте в статье: Народные средства от сухого кашля
Народные средства от кашля у ребенка:
Рассмотрим самые эффективные народные средства от кашля для детей:
- Барсучий жир от кашля. При простуде у ребенка до трех лет применяют барсучий жир только наружно – растирают им грудь, спину и стопы малыша, затем тепло укрывают. Простуда и кашель быстро отступают. Этим методом можно лечить кашель у грудных детей. В более старшем возрасте детям барсучий жир можно давать и внутрь по 1/2 – 1 ч. л. (в зависимости от возраста) 3 раза в день до еды. Особенно это будет полезно, если ребенок постоянно болеет бронхитами.
За неимением барсучьего жира, можно использовать гусиный жир, но только для массажа.
Лечение кашля у детей этим народным средством очень эффективно. - Сироп — редька с медом от кашля. Это самое популярное и всем известное народное средство лечения кашля у детей и взрослых. Дети пьют этот сироп с удовольствием. Главное в этом средстве — пить сироп редьки не раз в день, а через каждые 1-2 часа. Ребенку по 1 ч. л., взрослому по 1 ст. л.
1-й рецепт, самый интересный для детей, когда в редьке делают углубление и заполняют его медом, вскоре вместо меда появляется целебный сироп от кашля. Сироп дают ребенку, а выемку вновь заполняют медом.
2-й рецепт от кашля, который предлагает народная медицина — редьку нарезать тонкими ломтиками и перемешать с медом. Через 4-6 часов появится сироп.
3-й рецепт — отжать из редьки сок соковыжималкой и смешать с медом в приятной пропорции. Если к этой смеси добавить морковного сока (1:1), то это позволит быстрее восстановить поврежденные кашлем слизистые оболочки, но и дозу приема тогда нужно увеличить в 2 раза
Если есть аллергия, то мед можно заменить сахаром.
Подробнее лечение детского кашля рассматривается в статье:
Как вылечить кашель у ребенка
Народное лечение кашля компрессами.
В лечении жесткого сухого кашля у детей и взрослых хорошо помогают компрессы на ночь. Уже наутро болезнь отступает и начинает отходить мокрота.
- Компресс от затяжного кашля у детей и взрослых. Смешать по 1 ст. л. сухой горчицы, мёда, муки, водки, сока алоэ, любого нутряного жира (лучше барсучьего, но можно и свиного, и даже растительного масла), подогреть на водяной бане. На спину ребенку или взрослому положить марлю, смазать область бронхов этой смесью, сверху еще одна марля, полиэтилен и теплый платок. Прибинтовать все, чтоб компресс не сдвинулся, держать всю ночь. Можно наложить компресс и на верхнюю часть груди. Это процедура помогает облегчить очень сильный кашель, вылечить затянувшийся бронхит очень быстро — достаточно сделать пару компрессов. (Рецепты ЗОЖ 2004 г., №15, с. 25).
- Состав смеси для компресса можно упростить: смешать мед, спирт и растительное масло в равных долях, нанести толстым слоем на спину, сверху ткань, а на ткань горчичники, затем опять влажную ткань, полиэтилен и теплый платок. Держать этот компресс 3-4 часа, лучше делать на ночь. Через две процедуры проходят самые тяжелые бронхиты и пневмонии. При застарелой болезни компресс делать через день 10-15 дней. (2004 г., №2, ст. 25).
- Медовый компресс от сухого кашля. Смазать грудь медом, сверху положить ткань, смоченную в водке, затем целлофан и укутать теплым платком. Если лечить таким компрессом ребенка, то водку разбавлять в три раза.
- Лечение сухого кашля маслом. Взять х/б ткань, смочить подсолнечным маслом. Накрыть этой тканью всю грудь, сверху полиэтилено
Проблемы с дыханием и кашель
Кашель в холодное время года встречается часто. Обычно он наблюдается при простудах, гриппе, а также при более сложных заболеваниях: бронхитах, ларингитах, фарингитах, пневмонии.
При неосложненных случаях вылечить кашель в домашних условиях не представляет сложности. Для терапии используют наиболее подходящие процедуры, максимально отвечающие возрасту, полу и особенностям пациента. Народные средства отличаются разнообразием методик: ингаляции, компрессы, напитки и т. д. Еще одним их важным свойством является большое количество рецептов.
1
Виды кашля
Лечение кашля очень часто зависит от его вида. Медики различают 3 разновидности этого симптома:
- По отделению мокроты: сухой и влажный (мокрый). Сухой кашель возникает на начальных стадиях гриппа и ОРВИ, при аллергии, если гортань раздражена и воспалена, но отсутствует инфицирование (при ларингитах). Влажный является признаком скопления мокроты в нижних дыхательных путях: бронхах, бронхиолах, легочных альвеолах. При продуктивном кашле слизь отделяется, а при непродуктивном она вязкая, застаивается.
- По продолжительности симптоматики: острый и хронический. При остром кашле приступы наблюдаются не дольше 21 дня. При хроническом — больше.
- По типу откашливания: постоянный и периодический. При респираторных и других острых формах заболеваний горла и дыхательных путей возникает периодический кашель с характерными приступами, возможен в одно и то же время с периодами затухания. При постоянном приступы появляются очень часто и мучают больного без перерывов. Он характерен для хронических заболеваний легких, сердца, щитовидной железы.
В домашних условиях эффективно лечится периодический сухой и влажный кашель как в остром, так и в затянувшемся (хроническом) периоде. При этом успешно можно устранить приступы, протекающие без повышенной температуры или на фоне субфебрильных (до +38,5 градусов) показателей.
Дома не удастся лечить непрерывный кашель, его возникновение всегда связано с соматическими патологиями и требует медикаментозной терапии.
Как вылечить ларингит в домашних условиях народными средствамиЛихорадочное состояние больного (показатели температуры выше +39 градусов) является поводом для срочного обращения в больницу.
2
Возрастные особенности терапии дома
Для успешного лечения приступов кашля в домашних условиях важно учитывать возраст больного:
- Для новорожденных используют обертывание лечебными смесями, сиропы (разрешенные для грудничков, отвары трав).
- Для детей до 4-х лет не применяют ингаляции, так как это может вызвать ларингоспазм. В этом возрасте показаны компрессы на область грудины, мягкие отвлекающие процедуры, лечебные сиропы и отвары. В 2 года можно осторожно использовать пастилки и таблетки для рассасывания, при условии, что малыш умеет это делать. Для ребенка в 3 года применяют горчичники, горячие ванны для ног.
- До 12 лет не рекомендовано использовать компрессы с водкой, в крайних случаях ее разводят с водой (1:1). Большинство таблетированных средств рассчитано на возраст с 12 лет. До этого периода также не следует лечить детей спиртовыми настойками.
- Любые процедуры не проводят при наличии аллергии у взрослого или ребенка на составляющие средства.
- Ингаляции, компрессы и отвлекающие манипуляции не показаны при температуре тела выше субфебрильных значений.
3
Методы лечения и рецепты
При симптоматике различной природы потребуется то или иное лечение. В одних случаях достаточно теплого питья и сосудосуживающих капель в нос, а в других необходимо регулярное проведение целого комплекса мероприятий.
Процедуры всегда будут зависеть от типа кашля.
Как быстро восстановить голосовые связки в домашних условиях народными средствами3.1
Снятие острого приступа
Острый приступ, при котором больной кашляет без остановки, не может спать, при этом не слышно хрипов и свистящего дыхания, способен появиться ночью (при простудах, задних ринитах, воспалении легких) или утром после пробуждения (при бронхитах, ларингитах, фарингитах). Нередко такое состояние сопровождается у маленьких детей рвотой. Причиной сухого сильного кашля может стать слишком сухой воздух или наличие аллергена (приступ возникает при контакте с ним независимо от времени суток), бронхиальной астмы.
Снять симптом помогут следующие действия:
- Снизить температуру в комнате на 2–3 градуса, увлажнить воздух.
- Поднять голову повыше, подложить под матрас валик или что-то под ножки кровати.
- Дать много питья комнатной температуры или прохладного. Хорошо помогают облегчить приступ компот, щелочная минеральная вода.
- Пить теплый чай из чабера (чабреца) и зверобоя (1 ч. л смеси на стакан воды).
- Употреблять маленькими глотками теплое молоко с кусочком (10–15 г) сливочного масла. При отсутствии аллергии можно добавить меда (1 ч. л.).
- Пить теплое молоко с пищевой содой (1 ч. л. на чашку).
- При заднем рините, когда слизь стекает по задней стенке глотки, раздражая ее, помогут сосудосуживающие капли в нос.
После купирования острого приступа необходимо найти причину и провести лечение кашля.
3.2
Лечение сухого кашля
Сухой кашель сопровождает простуду, грипп, ОРВИ, ларингиты, фарингиты и задние риниты. При этом больной кашляет надсадно, но отхождения мокроты не происходит, ритм дыхания в спокойном состоянии не нарушается.
В других случаях симптом имеет приступообразный характер, начинается после смены положения тела (часто утром) или ночью. При этом откашливание мокроты малопродуктивное или вообще отсутствует. Такие приступы сопровождают заболевания дыхательных путей.
3.2.1
Первая помощь
Чтобы остановить приступ сухого кашля, терапевты и педиатры, в том числе доктор Комаровский, рекомендуют использовать:
- 1. Обильное питье. Больному дают как можно больше компотов из малины, клюквы, смородины, чая с лимоном, малиной и медом, отваров трав: зверобоя, ромашки, душицы (их измельчают и берут по 1 ст. л. на чашку кипятка). Хорошим эффектом обладает теплое молоко с медом, маслом и содой (по 1 ч. л. на 250 мл), особенно козье. Очень полезна подогретая щелочная минеральная вода (без газа).
- 2. Увлажнение воздуха. Делают это при помощи увлажнителя или обычных мокрых полотенец, развешенных на радиаторах отопления.
3.2.2
При бронхитах
Если сухой кашель возникает в положении лежа по ночам, сопровождает заболевания дыхательных путей, бронхиты, бронхопневмонии, то потребуется применение средств для улучшения отхождения мокроты (муколитиков и отхаркивающих).
Для этого используют:
- Редьку, мед. Берут одну черную редьку, моют и срезают с нее верхушку, изнутри вынимают часть мякоти так, чтобы получилось углубление. Туда кладут 1 ч. л. меда. Саму редьку помещают в стакан, а внизу делают маленькое отверстие. Через нее стекает сок с медом. Полученную смесь пьют по 1 ч. л. трижды в день до еды на протяжении 5–7 дней.
- Сосновые шишки. Берут молодые (чтобы резались ножом) сосновые шишки (0,5 кг) и добавляют сахар (0,5 кг), на дно емкости наливают 1 стакан кипяченой воды. Оставляют на сутки, а затем варят на медленном огне до мягкости. Полученное средство едят при кашле 1 ч. л. 3 раза в день до еды 7–14 дней.
- Настой корня солодки. Для этого используют 2 ч. л. измельченного сырья и стакан кипятка. Предварительно солодку обжаривают на сковороде, а затем заливают водой, выдерживают около 8 часов и принимают по 1–2 ст. л. 2 раза в сутки. Для сиропа берут 8 г аптечной настойки корня (лакрицы), 160 г сахара и 20 г спирта. Все смешивают и настаивают 24 часа. Пьют по 1 ч. л. дважды в день 10 дней.
3.2.3
При простудах и гриппе
При отсутствии лихорадки (ниже +37,5 градусов) показаны отвлекающие процедуры, которые способствуют приливу крови к дыхательным путям, что помогает бороться организму с простудой и инфекциями.
Для лечения используют:
- Горчичники. Берут горчичные пакеты, смачивают в теплой воде и прикладывают на 10–15 минут на область грудины. Сверху накрывают их полотенцем. После процедуры обязательно место прикладывания обтирают влажной салфеткой, смазывают подсолнечным маслом.
- Ванны для ног. Для них используют горячую воду, в которую добавляют горчичный порошок (5–6 ст. л.). Ноги в них держат не больше 30 минут, периодически подливая горячую жидкость. После процедуры ступни вытирают насухо, надевают теплые носки.
- Скипидар. Средство обладает неприятным запахом, но хорошо помогает устранить сухой кашель. Для лечения на ночь подошвы ног, область грудины и верх спины натирают скипидаром и ложатся спать, тепло укрывшись.
Места для постановки горчичников
3.2.4
При ночном кашле
При сухом ночном кашле эффективны компрессы. Они облегчают приступы и прогревают бронхи. Накладывание компресса проводят на грудину, не затрагивая области сердца, и на верхнюю часть спины. На них помещают целлофан, а затем используют утепление — шарф или платок. Держать компресс нужно 3 часа, составы без спирта с медом и маслом можно оставлять на всю ночь.
Эффективные народные методы, способные убрать сухой кашель:
- Водка или спирт с водой (1:1), для детей до 12 лет такой компресс не ставят.
- Мед, капустный лист. Распаривают растение, смазывают медом и прикладывают к грудине и спине. Разрешается проводить процедуру в детском возрасте от 2 лет.
- Теплый животный жир (барсучий, овечий, козий). Его растапливают до жидкого состояния и наносят на кожу. Разрешен для грудничков.
- Мед, горчица, водка, пшеничная мука. Для компресса нужно взять по 2 чайных ложки меда и муки и по одной — порошка горчицы и водки. Все смешать, накладывать полученную лепешку на область грудины и спины. Можно использовать для грудничков и детей старшего возраста при условии отсутствия аллергии на составляющие.
3.3
Терапия мокрого кашля
Бороться с влажным кашлем следует при помощи ингаляций и лекарственных настоев. Используются рецепты при бронхитах, увеличивая дозировку до 4-разового приема средств. Эффективны также:
- Березовые почки и липовый цвет. Сырье берут в соотношении (1:2) и заваривают 300 мл кипятка. Настаивают и употребляют трижды в течение дня, разделив на равные порции.
- Семена льна. Делают отвар из сырья (на 15 г стакан воды), который кипятят 10 минут. Немного остужают, добавляют 1 ч. л. меда, разделяют на 3 части и выпивают за день.
- Шалфей, молоко. Эта смесь помогает легко откашливаться. Сначала готовят отвар из сушеного шалфея. Берут 1 ч. л. и кипятят в чашке воды 5 минут, настаивают и процеживают, а затем соединяют с теплым молоком. Смесь употребляют в течение дня, разделив на 3 порции. Состав не подходит для беременных.
- Алтей. Чтобы сварить лекарство, сначала готовят крепкий сахарный сироп, а затем добавляют аптечный порошок корня алтея из расчета 1/3 ч. л. (2 г) на каждые 100 г средства. Ждут, пока он набухнет, постоянно помешивая, и снимают с огня. Принимают по 1 ст. л. через 4 часа.
3.4
Ингаляции
Ингаляции в домашних условиях показаны как при сухом, так и при мокром кашле. Главное правило их проведения – это отсутствие повышенной температуры тела. Если лихорадка была, то выжидают, пока температура понизится до +37,2 и сохранится в таком состоянии двое суток, а затем делают ингаляцию. Соблюдают также другие требования:
- Не употребляют пищу за 2 часа до процедуры, после нее не едят и не пьют 1 час.
- Проводят лечение перед сном. Если ингаляции делают дважды в день, то утром после процедуры обязательно 2 часа отдыхать.
- Не проводят их детям до 4 лет. При лечении при помощи ингалятора консультация доктора обязательна.
Популярны картофельные ингаляции. Они показаны при простудах, заболеваниях верхних дыхательных путей, ларингитах. Классический рецепт – это отваренный в кожуре и раздавленный картофель. Продолжительность процедуры составляет 15 минут. К картофелю часто добавляют соду (1 ч. л.) или соду и соль (по ½ ч. л). Кастрюлю ставят на стол, склоняются над паром так, чтобы было комфортно дышать, и накрываются сверху банным полотенцем.
При ларингитах соду можно заменить эфирными маслами (3–5 капель). Подходят эвкалиптовое, сибирского кедра, ели, сандала, ментол.
При простудах эффективны ингаляции над чайником, их проводят со щелочной минеральной водой (Боржоми, Ессентуки) или отварами трав — шалфея, мяты, зверобоя, душицы (2 ст. л. на 250 мл кипятка). Дышат 10-15 минут через воронку.
При бронхитах и бронхопневмониях паровые ингаляции не помогут. Снять приступ можно с помощью небулайзера, настроенного на средние частицы. Заливают в резервуар только аптечные составы, которые разводят в физрастворе. Масляные средства противопоказаны. Быстро избавиться от приступа поможет ингалятор, если в него залить только физраствор.
4
Заключение
Победить кашель быстро можно только при комплексном лечении: одновременно пьют сироп, отвар или настойку, используют отвлекающие процедуры или ингаляции, а на ночь кладут компресс.
Перед применением любого способа или средства проверяют наличие аллергической реакции с помощью 15-минутной пробы на запястье.
4.1
Похожие статьи
Как вылечить кашель в домашних условиях быстро
Многие люди ищут способы того, как можно вылечить кашель в домашних условиях. Незначительное покашливание может наблюдаться на протяжении недель и даже месяцев после инфекционного заболевания, снижая качество жизни. Если полностью не избавиться от остаточного явления, недуг может вспыхнуть с новой силой. Пока раздражается слизистая оболочка дыхательных путей, сохраняется высокая вероятность повторного инфицирования. Длительно продолжающийся кашель может стать причиной необратимых изменений поверхности органов дыхательной системы.
Паровая ингаляция от кашля
Ингаляцией называется способ терапии, основанный на вдыхании биологически активных веществ. Попадая в дыхательные пути, они оказывают воздействие непосредственно на очаг поражения, помогая быстрее устранить причину заболевания.
В домашних условиях проще всего сделать паровую ингаляцию. Горячий пар прогревает слизистую оболочку дыхательных органов, вызывает приток крови и усиление кровообращения. Под воздействием тепла просветы дыхательных путей расширяются, мокрота разжижается и легко выходит наружу вместе с болезнетворными микроорганизмами. После ингаляции в организм поступает более холодный воздух. Он вызывает резкое сужение кровеносных сосудов и уменьшение отека слизистой оболочки.
Вдыхание пара от сваренного картофеля – это проверенное домашнее средство от кашля. Благодаря высокой теплоемкости (способность поглощать и удерживать в себе тепло) клубни долго делятся накопленным жаром. Для ингаляции необходимо сварить несколько крупных картофелин в кожуре. На них не должно быть грибковых поражений или гнили. Болезнетворные микроорганизмы могут проникнуть в дыхательные пути во время процедуры. Споры некоторых грибов способны сохранять жизнеспособность при длительном кипячении.
Когда картофель будет готов, воду сливают. Кастрюлю нужно поставить на устойчивую поверхность, наклониться над ней и укрыть голову махровым полотенцем. Над поверхностью клубней пар может достигать температуры +57…+63°С. Поэтому расстояние между лицом и картошкой должно быть не менее 20-30 см.
Горячий пар не должен обжигать лицо и поверхность дыхательных путей. Если он слишком горячий, надо поднять голову выше. Пар вдыхают ртом, выдыхая воздух через нос. Если концентрация пара очень высокая, можно слегка приподнять полотенце.
При глубоком кашле вдыхать пар нужно глубоко. Если кашель поверхностный и возникает в результате раздражения слизистой оболочки горла, активно вдыхать пар не стоит. Длительность процедуры составляет 5-15 минут и зависит от самочувствия.
Паровые ингаляции не рекомендуется делать людям, страдающим гипертонией и сердечной недостаточностью. Противопоказанием к процедуре является активная форма туберкулеза, а также наличие склонности к легочным кровотечениям. Нельзя делать прогревающие манипуляции при повышенной температуре тела.
Составы для паровых ингаляций
Кроме картофеля, для ингаляций используют различные растворы и настои лекарственных трав.
Если нет аллергии на мед, можно приготовить для ингаляции медовый раствор. Он устраняет сухость в горле, увлажняет слизистые оболочки дыхательных путей и помогает избавиться от мокроты. Антиаллергические свойства меда используются для лечения астмы. В 1 л горячей воды добавляют 2-3 ст. л. продукта пчеловодства. Температура жидкости не должна превышать 40°С. При большем нагревании мед теряет целебные свойства. Вдыхать пары раствора нужно 10-15 минут.
Для лечения кашля рекомендуется использовать шалфей. Это лекарственное растение является мощным экспекторантом. Он снижает вязкость мокроты и помогает удалить ее из дыхательных путей. 2 ст. л. сухих листьев шалфея измельчают и заливают 1 стаканом крутого кипятка. Жидкость накрывают крышкой и дают ей настояться 20 минут. Готовый раствор подогревают до +55…+60°С и вдыхают пары 5-15 минут.
Хорошо помогает от кашля ингаляция с эвкалиптом. Растение давно известно своими отхаркивающими и противовоспалительными свойствами. Оно способно бороться даже с такими стойкими возбудителями заболеваний, как золотистый стафилококк. Сухие листья эвкалипта (1 ст. л. с горкой) заливают 1 стаканом кипятка и доводят до кипения. Когда жидкость настоится, ее процеживают и разбавляют кипяченой водой, увеличивая объем до 1 л. Настой нагревают до +55…+60°С и вдыхают пары 5-10 минут.
От кашля в домашних условиях можно избавиться с помощью эфирного масла эвкалипта. Несколько капель масла добавляют в 1 л воды. Ее температура не должна превышать 40°С . При нагревании масла выше этого значения полезные свойства теряются. Чтобы усилить эффект от ингаляции, рекомендуется вдыхать пары через конусообразную трубочку из картона. Более широкий ее конец располагают над кастрюлей, используя узкую часть. Длительность процедуры – 5-10 минут.
При сухом затяжном кашле полезно делать ингаляции с эфирным маслом мяты. Оно успокаивает раздраженную слизистую оболочку дыхательных путей и уменьшает кашель. В горячую воду добавляют несколько капель масла и вдыхают пар от 5 до 10 минут.
Ингаляции лучше делать перед сном. После процедуры можно выходить на улицу не ранее, чем через полчаса.
Ингаляции с помощью небулайзера
Небулайзер – это прибор, преобразующий жидкое лекарственное вещество в облако мельчайших капелек. В таком виде биологически активные компоненты могут достигнуть самых дальних отделов дыхательных путей, преодолеть их слизистую оболочку и проникнуть в кровь, воздействуя на весь организм человека. Распыление жидкости в небулайзере происходит без нагревания. Поэтому такие ингаляции безопасны и могут использоваться для лечения кашля не только у взрослых, но и у детей.
Успокоят раздраженную слизистую оболочку дыхательных путей и уменьшат кашель ингаляции со слабощелочными минеральными водами (Боржоми, Нарзан, Ессентуки). Щелочные соли являются отличным отхаркивающим средством. Они помогут быстро вывести скопившуюся мокроту.
Как вылечить кашель дома лекарственными средствами, подскажет врач. Для разжижения и выведения мокроты он может назначить ингаляции муколитиков (Лазолван, Амбробене, Пульмозим). При наличии сильного бактериального поражения возможно применение антибиотика (Флуимуцил).
При сухом кашле используются препараты, расширяющие бронхи, – бронхолитики. Одним из самых эффективных является Беродуал. Ингаляции с лекарственным средством Беротек назначают при астматическом кашле с приступами удушья. Сальбутамол хорошо помогает при хроническом бронхите.
В качестве противовоспалительных средств используется Ротокан, настойки календулы и прополиса.
Как можно комбинировать разные препараты, подробно расскажет врач. Сначала вдыхают бронхолитики, а через 20-30 минут отдыха – муколитики. После 20-минутного перерыва лечение продолжают антисептиками. Противовоспалительные препараты можно использовать сразу после предыдущей процедуры, без перерыва.
При приготовлении раствора для ингаляций в небулайзере нельзя использовать настои трав, сиропы или эфирные масла. Эти вещества могут вывести прибор из строя.
Самостоятельно назначать себе лекарственные препараты нельзя.
Компрессы от кашля
Как быстро вылечить кашель, знали наши предки. Традиционно при заболеваниях органов дыхательной системы они применяли компрессы.
Натуральный яблочный уксус разводят водой в пропорции 1:3 и добавляют в раствор 1 ч. л. меда. Смесью пропитывают хлопчатобумажную ткань, сложенную в несколько слоев. Ее накладывают на область, в которой ощущается боль при кашле. Компресс накрывают кусочком полиэтилена и укутывают шерстяным шарфом. Через 20-30 минут аппликацию можно снять. Она помогает быстро вылечить недавно появившийся кашель.
Позволяет облегчить кашель компресс из меда и белокочанной капусты. Овощ обладает мощными противовоспалительными свойствами. Мед наносят на грудь, сверху укладывают капустный лист. Его желательно немного помять в руках, чтобы он плотнее прилегал к телу. Продукты покрывают пленкой и укутывают теплым шарфом. Компресс можно оставлять на всю ночь. Уже утром сухой кашель станет продуктивным.
Хороший противокашлевый эффект дают домашние средства с черным хлебом. Четвертинку буханки заливают горячим молоком. Когда хлеб пропитается жидкостью, его отжимают и смешивают с сухой горчицей, медом и камфорным маслом. Все ингредиенты берут по 1 ст. л. Их тщательно перемешивают и слегка подогревают на водяной бане. Температура смеси должна быть комфортной для тела. Лепешку накладывают на грудь, накрывают полиэтиленом и укутывают теплым шарфом. Компресс оставляют на всю ночь.
Быстро избавиться от кашля помогает козий жир. Его расплавляют в мисочке и сразу же начинают наносить на грудь (вещество очень быстро застывает). Чтобы не обжечь кожу, жир наносят пальцами. Их осторожно обмакивают в растопленную субстанцию и растирают по коже. Средство оставляют на ночь. Желательно надеть теплый свитер.
Прогреть грудную клетку можно с помощью картофельного пюре. Сваренные корнеплоды толкут и заматывают в хлопчатобумажную ткань. Свертку придают форму толстой лепешки. Его укладывают на грудь и закрепляют шерстяным шарфом. По мере остывания пюре ткань понемногу разматывают, уменьшая количество слоев. Когда картофель совсем остынет, компресс снимают. Чтобы усилить прогревающий эффект, в пюре можно добавить водку.
Лечение кашля соком черной редьки
Даже сильный кашель можно вылечить, если регулярно пить сок черной редьки. Этот корнеплод обладает мощными противокашлевыми свойствами.
Для приготовления сока нужно взять крупную редьку и поместить ее в стакан или банку хвостиком вниз. Удалять хвостик нельзя, поскольку через срез выйдет сок.
Верхнюю часть корнеплода срезают и откладывают в сторону. В большей части редьки делают небольшое углубление в виде воронки. В него насыпают немного сахара или наливают мед. Срез накрывают верхней частью корнеплода и оставляют на несколько часов. Скопившийся сок нужно выпить натощак.
В корнеплоде средних размеров скапливается 0,5-1 ч. л. сока. Чтобы усилить эффект от лечения, рекомендуется готовить лекарство из 2-3 корнеплодов каждые 3-4 часа. В таком случае можно выпивать 1-2 ст. л. средства несколько раз в течение дня. При таком интенсивном лечении кашель может полностью исчезнуть через неделю.
Лечение кашля барсучьим жиром
Лечение кашля в домашних условиях уже несколько столетий осуществляют с помощью барсучьего жира. Он обладает целебными свойствами, потому что именно в нем зверек накапливает полезные вещества перед долгой зимней спячкой.
Барсучий жир принимают 3-4 раза в день по 1 ст. л. натощак. При острой форме заболевания лечение длится 2 недели. При хронических формах – не менее 2 месяцев.
У продукта очень неприятный вкус, способный спровоцировать тошноту и рвоту. Поэтому рекомендуется принимать вещество, смешивая его с другими продуктами. Можно также употреблять барсучий жир в капсулах. Они не имеют ни вкуса, ни запаха.
При хроническом бронхите используют внутрь барсучий жир с молоком. Такая смесь смягчает сухой кашель и помогает вывести мокроту из дыхательных путей. 1 ст. л. субстанции растворяют в стакане горячего молока. Чтобы улучшить вкус напитка, в него добавляют 1 ст. л. меда. Средство принимают 2-3 раза в день натощак.
Барсучий жир оказывает согревающее действие на ткани тела. Его применяют при кашле в виде компрессов, смешивая в равных частях с водкой и медом и нанося на грудь. Сверху накладывают кусочек полиэтилена и укутывают шерстяным шарфом. Компресс оставляют на ночь. Достаточно 2-3 процедур, чтобы кашель стал заметно меньше или исчез полностью.
Перед тем как лечить кашель барсучьим жиром, нужно посоветоваться с врачом.
Напитки от кашля
Выбирая, чем лечить кашель, нужно руководствоваться своими ощущениями. При сухом кашле отлично помогает напиток из смеси сока лимона и меда. Из фруктов получают сок вручную или с помощью соковыжималки для цитрусовых. Свежий сок смешивают с жидким медом (лучше липовым) в равных частях. Напиток принимают по 2 ч. л. 5-6 раз в день. Перед каждым употреблением жидкость нужно взбалтывать. Средство очень быстро облегчит состояние больного. По мере уменьшения кашля нужно снижать количество приемов средства и дозировки.
Спасет от кашля горячее сухое красное вино. Его разогревают до 40°С и пьют по 75-100 г несколько раз в день. Можно добавлять в напиток немного корицы и меда. Это не только улучшит его вкусовые качества, но и усилит противокашлевые свойства.
Сухой кашель хорошо лечится молоком, в котором варился лук. Нарезанный репчатый овощ проваривают в молоке 5-10 минут, затем дают жидкости настояться. Средство выходит приятным на вкус. Его процеживают, подогревают и употребляют перед сном.
Поможет унять ночной кашель молоко с маслом. В стакан горячей жидкости добавляют 1 ч. л. сливочного масла. Если кашель сопровождается першением в горле, в напиток надо положить 1 ч. л. меда. Средство успокоит слизистую оболочку дыхательных путей и уменьшит кашлевой рефлекс, позволяя выспаться.
Для лечения кашля дома можно готовить напиток из молока и минеральной воды. Лучше использовать топленый продукт и воду, насыщенную гидрокарбонатами (Ессентуки 17, Ессентуки 4, Славяновская). При сухом кашле применяют молоко с Боржоми. Напиток устранит першение и снимет раздражение. Молоко с минеральной водой смешивают в равных пропорциях. Перед употреблением средство надо подогреть до комфортной температуры. Его пьют по 1/3-1/2 стакана трижды в день перед едой маленькими глотками.
При кашле помогает брусничный сок с сахарным сиропом или медом. Он поможет справиться с заболеваниями дыхательных путей, вызванных бактериальной инфекцией. Ягоды измельчают, укладывают в кусочек марли и выжимают сок. Его смешивают с медом или сахарным сиропом в равных частях.
Чтобы приготовить сироп, сахар разводят водой (в пропорции 1:5) и кипятят 2-3 минуты на маленьком огне, постоянно помешивая. Брусничную смесь принимают по 20 г трижды в день натощак.
Конфеты от кашля
Можно готовить средства от кашля взрослым в виде конфет. Жженый сахар издавна используется для лечения заболеваний органов дыхательной системы. Противокашлевые леденцы можно носить с собой и употреблять в течение дня в любой обстановке незаметно для окружающих. В 1 ст. л. добавляют немного сахарной пудры или сахара и помещают ее над огнем. По мере нагревания ложки сахар или пудра начнут плавиться. Когда карамель станет темно-коричневой, ее нужно вылить в емкость с молоком. Такие конфеты хорошо помогают унять сухой кашель и разжижить вязкую, плохо откашливаемую мокроту.
Жженый сахар комбинируют с лекарственными травами, чтобы усилить его противокашлевые свойства. Можно сделать конфеты с настоем чабреца. Это растение успешно помогает выводить мокроту из бронхов. Перед приготовлением конфет делают настой растения. 1 ст. л. сырья заливают 1 стаканом кипятка и настаивают жидкость 15-20 минут. В 1 стакан готового процеженного раствора чабреца добавляют 2 ст. л. меда и 2 ст. л. сахара. Средство варят на медленном огне до загустения. Готовность определяют, поместив каплю жидкости в холодную воду. Если ее можно разгрызть, как леденец, средство готово.
Чем лечить кашель и как делать это правильно
Кашель — это рефлекс, а не самостоятельное заболевание. Реакция на внешний раздражитель в виде бактерии или инфекции, которую приносит с собой ОРВИ. Что происходит, когда вместе с высокой температурой, ознобом и соплями начинается кашель? Мы начинаем всеми возможными и невозможными способами избавляться и от него, и от самой болезни, которая к кашлю привела. Но часто не знаем как делать это правильно, затягивая или усугубляя лечение. О том, какой кашель бывает и стоит ли его лечить вообще, рассказываем в этой статье.
Почему возникает кашель
Если описывать кашель как механический процесс, то это попытки нашего организма избавиться от инфекций и бактерий, пыли, инородного тела, мокроты. Фактически, это механизм самозащиты и самоисцеления. В редких случаях кашель бывает самостоятельным заболеванием и требует немедленного лечения. Чаще это присоединенный симптом имеющегося заболевания или его осложнение. Специалисты не рекомендуют останавливать его, ведь он помогает организму очиститься, но вот облегчить состояние и устранить источник ( в носу, в горле, в носоглотке, бронхах и трахеях) можно и нужно. Если рефлекс подавлять, то мокрота будет спускаться глубже в легкие, из-за чего могут возникнуть воспалительные процессы и серьезные осложнения.
Рецепторы кашля имеются не только вдоль дыхательных путей, в носоглотке, трахеях, бронхах и плевре. Они есть даже в ушных каналах, в желудке и диафрагме, околосердечной сумке, поэтому иногда рефлекс срабатывает, когда вы чистите уши ватными палочками.
Причины кашля
- Насморк. Любой степени, с вязким отделяемым или прозрачными слизистыми течениями. Возникает заболевание из-за того, что слизь либо стоит в носоглотке, либо стекает по задней стенке, от чего раздражаются верхние дыхательные пути. Достаточно начать незамедлительное лечение насморка. Хорошо подойдут промывания солевыми растворами, раствором фурацилина, раствором для промывания Долфин, Полидекса или Изофра при появления выделений с признаками гноя, иммуномодулирующие капли Деринат, растительные капли Пиносол на основе масел эвкалипта, мяты, сосны.
- Вирусная инфекция. Развивается одинаково и требует исключительно симптоматического лечения. Главная особенность — не лечится антибиотиками. Сопровождается насморком, отекшей слизистой, болью в горле. Если не успеть вовремя не начать лечение, вирус “спускается” на нижние этажи и переходит на бронхи в качестве осложнения, вызывая бронхит, острый бронхит, пневмонию. Кашель в данном случае будет влажный, с отходящей мокротой.
- Пневмония. Развивается либо как осложнение недолеченной и плохо перенесенной простуды, либо, как самостоятельное заболевание вирусной природы.Пневмония часто сопровождается высокой температурой, слабостью и одышкой, лихорадкой. При этом кашель может проявляться не сразу. Так, если симптомы обычной простуды не исчезают через 3-5 дней, держится температура, есть болезненный кашель или он как раз начинает появляться с отходящей мокротой, пора обращаться к специалисту за антибиотиками.
- Приём лекарств. Некоторые лекарства от повышенного артериального давления способны провоцировать кашель, как побочное явление. Происходит это часто, но не у всех.
- Курение. Длительное курение и воздействие на организм химических ядовитых соединений табачного дыма приводят к обструктивной болезни легких, когда кашель приобретает хроническую форму. Результатом болезни становится необратимое сокращение воздушного потока в дыхательных путях. Ткани терпят постоянное раздражение, в результате появляется хроническое воспаление тканей.
- Аллергия. Астма. Между этими понятиями можно поставить знак равенства, потому что аллергический кашель сродни легкой формы астмы. В этом случае дыхательные пути испытывают иммунный ответ на раздражитель. Часто аллергическим кашлем страдают люди, испытывающие поллиноз весной и осенью. Но он может представлять и реальную угрозу, когда является следствием аллергического отёка Квинке. В этой ситуации важно в максимально короткие сроки обратиться за медицинской помощью. Астма же — хроническое соматическое заболевание, имеющее похожий аллергический механизм, когда происходит отек и бронхоспазм. Астматический кашель характеризуется свистящим хрипом, трудным дыханием и постоянным ощущением заложенности и сдавливания в груди и одышки. Бронхиальная обструкция обратима частично или полностью, спонтанно или под влиянием лечения.
- Серьезные патологии легких. Говорят сами за себя. Любое нарушение целостности этого органа, например опухоли, могут приводить к кашлю. При появлении подозрительного длительно непроходящего кашля важно пройти полное медицинское обследование и принять меры как можно скорее.
Как выбрать лекарство от кашля
Чтобы правильно выбрать лекарство от кашля, важно для начала понять его природу. Подбор препаратов осуществляется с учетом следующих обстоятельств:
- тип кашля — продуктивный/сухой
- наличие/отсутствие мокроты;
- Причина кашля — лор-заболевание, аллергия итд.
Лечение сухого кашля
Что такое сухой кашель? Его ещё называют непродуктивным. Характеризуется значительной сложностью отхождения мокроты, её скудным количеством или вовсе отсутствием при кашле. На данном этапе лечение будет направлено на то, чтобы сделать кашель продуктивным и способствовать разжижению и отхождению мокроты. Важный момент заключается в том, чтобы не подавить рефлекс, иначе густая и вязкая мокрота, которая не смогла выйти из легких и бронхов станет причиной серьезных осложнений.
Чем лечить: препараты синекод, линкас, сироп гербион, сироп доктор Мом.
Избавиться от сухого кашля и сделать его продуктивным помогут небулайзер для ингаляций с лекарствами. Такая процедура очень эффективна в лечении сухого кашля. Действие лекарств, введенных в организм с помощью прибора, начнется быстрее и препарат попадет точно в очаг. В основном для небулайзера подойдут: физраствор, совместное применение физраствора и лекарственных растворов (беродуал, пульмикорт — по рекомендации специалиста)
Лечение кашля с мокротой
В случае, если кашель изначально был с мокротой или сухой сменился на продуктивный, важно разжижить мокроту, чтобы облегчить и ускорить её выведение. Такие препараты нацелены на скорейшее выведение мокроты, снятие воспалительного процесса в дыхательных путях.
На этом этапе нужны отхаркивающие, бронхолитические средства.
- Ацетилцистеин — это вещество эффективно разжижает слизистый секрет, оказывает противовоспалительное действие. Препараты на основе ацетилцистеина наиболее часто применяются для лечения сухого кашля, не более 7 дней. Чем лечить: АЦЦ, Флуимуцил, Викс Актив
- Амброксол — эффективное вещество, которое применяется при лечении сухого кашля. Чем лечить: Лазолван, Амбробене, Амброксол, Флавамед.
- Карбоцистеин — средства с ним улучшают эластичность вязкого секрета, ускоряют срок его отхождения, переводят сухой кашель во влажный. Чем лечить: Либексин; Флюдитек; Бронхобос; Флуифорт.
- Бромгексин – помимо разжижающего мокроту действия оказывает слабый секретомоторный эффект. Чем лечить: Бромгексин; Бронхосан; Солвин.
Лечение аллергического кашля
При аллергической реакции кашель отличается спазмическим характером, сухость и продуктивностью. Иногда срывается на “лай”, может быть с небольшим количеством мокроты. Возникает при контакте с аллергеном, при длительном его воздействии, в вялотекущем состоянии может перерастать в астму. Такой кашель может быть затяжным и вводить человека в заблуждение, провоцируя бесполезное медикаментозное лечение. Важно понять природу кашля и вовремя начать лечение. Для устранения аллергического кашля подойдут антигистаминные препараты: эриус, зиртек, цетрин, телфаст.
Как быстро вылечить кашель в домашних условиях
Народные рецепты и «бабушкины» советы тоже могут оказать организму существенную поддержку в избавлении от кашля. Чтобы избавиться отнедуга быстро в домашних условиях, важно соблюдать несколько правил: не применять все средства и сразу в надежде на скорое избавление от недуга, знать меру и возможные индивидуальные реакции.
-
Травяные отвары и ингаляции. Почки сосны — отличное проверенное средство, которое помогает быстро избавиться от кашля в домашних условиях. Принимать отвар следует по 1/3 стакана 3 раза в день во время еды. Готовый настой хранить в холодильнике. Продолжительность приема может достигать 2-3 недели.
- Пары вареной картошки или риса. Смягчают дыхательные пути, а вещества, находящиеся в парах способствуют снятию отека и воспаления.
- Лук с мёдом эффективное противокашлевое средство в домашних условиях. Очень важно в этом снадобье обратить внимание на мёд. Если есть склонность к аллергии, особенно на продукты пчеловодства, лучше этот рецепт отложить в сторону. Пропустить лук через мясорубку или взбить в блендере в пюре, добавить мёд и съедать по 2 чайные ложки 3-4 раза в день. И это при условии, что вы любите лук и не планируете выходить из дома.
- Мёд с молоком и содой. Важный нюанс — температура молока не должна превышать 60 градусов, потому что все полезные вещества мёда просто теряют свои свойства и разрушаются при более высоких температурах.
- Мёд с имбирем и чесноком. на такое снадобье решится пожалуй самый отважный любитель острых ощущений, но решившись, точно не пожалеет. Имбирь и чеснок известны своими ценными противовоспалительными, антибактериальными и иммуностимулирующими свойствами. В виде теплой настойки такое средство способно быстро поставить на ноги и сократить продолжительность кашля.
- Эфирные масла тоже ускоряют процесс избавления от кашля. Ингаляции с эфирными маслами оказывают смягчающее действие на дыхательные пути. Не рекомендуются детям, потому что можно получить ожог. Лучше для детей использовать специальное устройство — небулайзер.
- Старые добрые горчичники — не только отличное средство от кашля в домашних условиях, но и средство при переохлаждениях и болях в мышцах. Важное условия — отсутствие повышенной температуры тела. Детям до 3 лет горчичники противопоказаны. Взрослым допустимо накладывать на 15-30 минут. Дольше нежелательно оставлять горчичник на теле, чтобы не заработать ожог.
Будьте здоровы!
Лечение кашля в домашних условиях у взрослых
Совет 1: Чем лечить кашель в домашних условиях
Кашель является защитным рефлексом, во время него происходит толчкообразное сокращение мышц, после чего идет резкий выброс воздуха из легких. Изнутри этот орган покрыт особыми чувствительными рецепторами, их раздражение и запускает кашлевой рефлекс – механизм, который направлен на удаление инородных тел, мокроты и бактерий.
Кашель можно назвать полезным явлением, с ним не следует бороться, наоборот, нужно помочь легким, принимая различные отхаркивающие средства. Если данное явление запустить, то оно перейдет в хроническую стадию. Особенно нужно проявить внимание, если кашель долго не проходит, поскольку в этом случае стандартное лечение не поможет.Лечение влажного кашля
В домашних условиях вылечить влажный кашель довольно просто. Основной задачей его лечения является ускорение выведения мокроты, скопившейся в просвете дыхательных органов. Для этого необходимо постараться принимать больше жидкости. Для этой цели отлично подойдет чай из смородины, шиповника, малины и липы. Избавиться от кашля может помочь смесь из меда и фундука. Готовится она очень просто, нужно измельчить 20 граммов орехов и перемешать их со 100 граммами меда. Получившуюся смесь рекомендуется употреблять в течение дня маленькими порциями, запивая теплым молоком.
Также при кашле можно воспользоваться лечебными свойствами лука. Овощ нужно нарезать, засыпать сахаром и немного подождать. Принимать луковый сок следует небольшими порциями на протяжении дня. Уже на следующие сутки кашлять больной будет намного меньше. При влажном кашле помогают ингаляции с маслом эвкалипта. Благодаря этой процедуре удастся быстро выздороветь.
Лечение сухого кашля
Сухой кашель не очень полезен для организма, поэтому лечение состоит не в его стимулировании, а наоборот, подавлении или переводе во влажную форму. Хороший результат дает массаж грудной клетки и ингаляции. Также в этом случае потребуется применение медикаментов.
Но и о народных методах забывать не стоит. Так, смягчить сухой кашель можно благодаря гусиному жиру. Потребуется приготовить смесь, состоящую из него и измельченной луковицы. После чего ее нужно втирать перед сном в область шеи и груди. Однако данный способ не подойдет тем, кому завтра нужно идти на работу, так как луковый запах очень стойкий и избавиться от него будет непросто. Сухой кашель можно вылечить отваром крапивы. Его следует пить несколько раз в день.
А чтобы кашель перешел во влажную форму, потребуется сделать еще и отвар из девясила или мать-и-мачехи. Его рекомендуется употреблять по прошествии 30 минут после того, как был выпит отвар из крапивы. Данное лечение потребует от человека дисциплинированности, но уже на следующий день кашель будет беспокоить намного реже, а впоследствии уйдет совсем.
KakProsto.ru>
Лечение кашля в домашних условиях. Кашель: лечение народными средствами
Когда наступают холода, многие взрослые и дети сталкиваются с таким неприятным явлением, как кашель. Он мешает нормально спать, дышать, разговаривать и причиняет сильный дискомфорт. Очень часто кашель представляет опасность для окружающих, ведь со слюной в воздух выбрасывается много микробов.
В такой ситуации нужно применять качественное медикаментозное лечение. Но и о народных методах не стоит забывать, ведь в основном они просты и доступны. Каким должно быть эффективное и правильное лечение кашля в домашних условиях? В каких случаях лучше обратиться за помощью к врачу?
Как облегчить течение заболевания
Кашель является реакцией организма, которая направлена на изгнание из области легких инородных предметов или скопившейся слизи. Поверхность трахей, бронхов, гортани покрыта чувствительной тканью, которая остро реагирует на раздражители. Ими могут быть пыль, бактерии, холодный воздух или насыщенный, резкий запах.
Сильный кашель нужно не подавлять или блокировать, а облегчать отхаркивающими препаратами и целебными настоями.
Лечение кашля в домашних условиях должно осуществляться только с разрешения врача. Больному очень важно не забывать об обильном питье, успокаивающем раздраженное горло.
Чтобы облегчить течение заболевания, необходимо:
- отказаться от курения;
- на ночь подкладывать высокую подушку, чтобы немного ослабить приступы кашля;
- несколько раз в день проводить влажную уборку;
- избегать вдыхания резких запахов, дыма, пыли;
- не отказываться от лечебных мазей, леденцов, растираний, компрессов.
Влажныйкашель: симптомы, лечение
Заболевание характеризуется сильным отхаркивающим рефлексом, при котором из дыхательных путей выделяется достаточное количество накопившейся слизи.
Лечение кашля в домашних условиях у взрослых
Главная » Кашель » Лечение кашля в домашних условиях у взрослых
Народное средство от кашля взрослым: как быстро вылечиться в домашних условиях
Кашель (сухой или влажный) сопровождает практически все простудные заболевания.
Появление кашля свидетельствует о поражении дыхательных путей – гортани, трахеи, бронхов.
В этих частях организма человека рассредоточены чувствительные рецепторы, отвечающие за рефлекс кашля, который является защитной реакцией.
В тот момент, когда человек кашляет, из его дыхательных путей выходит все то, что негативным образом сказывается на состоянии здоровья. Однако, невзирая на защитную миссию кашля, он настолько выматывает больного человека, что у последнего пропадает сон, в мышцах появляются боли, иногда сильный кашель может доходить до рвоты.
Некоторые люди очень тяжело переносят кашель, поэтому многих пациентов врача-терапевта интересует вопрос: как быстро вылечиться от кашля народными средствами дома?
Кашлянье может сигнализировать о развитии в организме взрослого человека опасного заболевания. Поэтому прежде чем начинать лечить его в домашних условиях, необходимо сходить на прием к врачу.
Если у врача не возникнет подозрений о более серьезном недуге, чем обыкновенная простуда, лечение кашля можно проводить самостоятельно. В том случае, когда у доктора появятся какие-либо сомнения относительно природы этого явления, он назначит пациенту дополнительное обследование.
Для лечения простуды врач выпишет больному лекарственные средства, которые можно сочетать с рецептами народной медицины.
Чтобы предотвратить появление побочных эффектов от такого лечения, готовить народные средства нужно только тщательно изучив их рецепты.
Народные рецепты
Вылечить кашель у взрослых можно сиропом солодки, который необходимо пить по три раза в день в течение одной недели. Сироп солодки без спирта вместе с ложечкой натурального меда добавляют в обычный или травяной чай.
Другой рецепт, при помощи которого можно быстро вылечить простуду и избавиться от высокой температуры в домашних условиях:
- Взять небольшой кусок имбиря и измельчить его на терке.
- Полученную массу поместить в заварник с травяным сбором.
- Залить в чайничек кипяток и настоять 30 минут.
- Перед употреблением в напиток добавить одну чайную ложку липового меда.
Такое средство при кашле можно пить 3 раза в день.
По три раза в день на протяжении одной недели необходимо принимать следующий состав:
- большую луковицу натереть на крупной терке и отжать из нее сок;
- к полученному соку добавить чайную ложку меда и дать средству настояться.
Использование этого рецепта поможет быстро вылечить даже сильный кашель.
Если взрослому дать выпить подогретое молоко с медом и кусочком сливочного масла, приступ кашля быстро остановится. Такое питье можно употреблять в неограниченных количествах. Помимо того что молоко с медом смягчающе действует на горло, оно еще и приятно на вкус.
При сухом кашлянье в домашних условиях проводят паровые ингаляции. Очень полезны хвойные ванны с температурой воды 37-38. Находиться в такой ванне взрослому человеку можно 10-15 минут.
По окончанию процедуры пациента нужно немедленно уложить в постель. Количество сеансов на курс составляет 12-15.
Как быстро вылечить простуду с кашлем, используя народные рецепты
Сегодня медикам известно огромное количество эффективных народных средств, которые врачи рекомендуют своим пациентам при простуде или инфекции, сопровождающейся кашлем.
В рацион больного полезно включить следующие продукты питания:
- тертую редьку, заправленную сметаной или растительным маслом;
- геркулес, сваренный на молоке;
- картофельное пюре;
- кисломолочные продукты;
- виноград – действует как отхаркивающее и заживляющее для легких
- мед – без этого продукта лечение простуд не обходится.
Сок винограда, смешанный с медом – поистине уникальное средство при сильном кашле. А вот от употребления кофе больному следует временно отказаться. Напиток можно заменить цикорием с примесью молока.
Пропущенный через мясорубку лимон нужно смешать с небольшим количеством меда – этот состав помогает взрослому пациенту
Кашель может служить симптомом многих заболеваний. Поэтому прежде чем приступать к его лечению, необходимо обратиться к врачу и выяснить причину. Чаще всего кашель становится спутником простудных заболеваний. Особенно это актуально в холодное время года.
В любой аптеке вы найдете широкий ассортимент специальных препаратов. Но ведь куда приятнее лечиться натуральными средствами. Каждому пригодятся народные средства от кашля.
Виды кашля и основные методики лечения в домашних условиях
Специалисты выделяют следующие виды кашля:
- Сухой. В этом случае необходимо использовать средства, направленные на разжижение мокроты.
- Влажный. Лечение должно приводить к интенсивному оттоку мокроты и предотвращению ее застоя в легких.
Если вовремя не приступить к лечению, то болезнь перерастает в хроническую форму. В этой ситуации лечение кашля народными средствами будет уже не столь эффективно.
Все народные средства от кашля можно разделить на несколько основных групп:
- Отвары. Для их приготовления используются лекарственные растения. Они помогают не только справиться с кашлем, но и повысить иммунитет.
- Ингаляции. Больной вдыхает пар от кипятка, в который добавляются травы, эфирные масла и другие компоненты.
- Компрессы. Их накладывают на грудную клетку. В результате дыхательные пути прогреваются, и отхаркивание мокроты облегчается.
- Горячее питье. Чаще всего используется горячее молоко, а также различные витаминизированные напитки.
- Сиропы. Их можно употреблять самостоятельно или добавлять в чай.
Такие средства помогут избавиться от кашля в домашних условиях быстро и эффективно. Существует множество разнообразных рецептов.
к оглавлению ↑Отвары и ингаляции при сухом кашле
Вылечить сухой кашель у взрослых можно только при благоприятных условиях для образования мокроты. В противном случае избавиться от бактерий будет непросто. Лучше всего с этой задачей справится народное средство от кашля в виде отваров. Среди них можно особо выделить следующие:
- Столовую ложку порубленных листьев липы залейте стаканом кипятка. Прокипятите. Настаивайте около 10 минут. Пропустите средство через любой фильтрующий материал. Принимайте по три небольших глотка каждые три часа.
- Порубите 2 столовые ложки душицы (используйте только листья). Залейте 300 мл чистой воды. Доведите до кипения. Профильтруйте. Такой отвар необходимо принимать по половине стакана после каждого приема пищи.
- Традиционный рецепт из фенхеля и чабреца. Смешайте по половине ч. ложки плодов фенхеля, чабреца и семян льна. Залейте стаканом кипятка. Настаивайте не меньше 2-х часов.
- Вылечить кашель в домашних условиях помогут сосновые почки. Причем использовать можно как свежие, так и высушенные. Измельчите 3 чайные ложки почек и залейте их 1стаканом кипятка. Напаривать средство нужно около 30 минут. Принимать по одному глотку при каждом желании прокашляться.
Такие народные средства применяют для разжижения мокроты и устранения кашля, сырье для них можно приобретать в аптеке или в сезон заготавливать самостоятельно.
Ингаляции – эффективное средство борьбы с сухим кашлем. Они борятся с вирусами и защищают слизистые оболочки от их негативного влияния. Пар действует исключительно на очаг воспаление и не может причинить вреда. Они помогают при появлении приступообразного кашля.
Все домашние ингаляции проводятся по одному и тому же принципу. Вода нагревается до кипения. В нее добавляются всевозможные добавки. Человек склоняет голову над кастрюлей, покрыв ее полотенцем, и дышит паром до полного остывания жидкости.
Среди самых распространенных добавок можно выделить следующие:
- Отварите картофель. Дышите над ним не менее 15 минут. Это простое домашнее средство от кашля и насморка весьма эффективно.
- В половину литра воды введите 2 капли эвкалиптового масла. Дышать образующимся паром нужно 5 минут. Если у вас имеется склонность к аллергическим реакциям, то от процедуры лучше воздержаться.
- Залейте 10 грамм сосновых почек стаканов закипевшей воды. Настаивайте полчаса. Влейте в жидкость для ингаляции и дышите на ней 15-20 минут.
- В 200 мл воды разведите 2 столовые ложки меда. Добавьте состав в жидкость для ингаляции, и дышите паром около 15 минут.
Если вы не знаете, как лечить кашель, воспользуйтесь одним из приведенных рецептов. Только не забывайте про меры предосторожности и не обваритесь кипятком.
к оглавлению ↑Компрессы и питье при сухом кашле
При помощи компресса можно хорошо прогреть дыхательные пути. Такие народные средства от сухого кашля лучше всего прикладывать на ночь. Выделяют несколько действенных рецептов:
- Смажьте грудь и верхнюю часть спины медом. Старайтесь не задевать область сердца. Покройте полиэтиленовой пленкой. Наденьте шерстяной свитер. Спите с таким компрессом всю ночь.
- Смешайте в равных пропорциях сок редьки, горчичный порошок и жидкий мел. Прикладывайте такой состав минимум на 4 часа.
- Отварите несколько картофелин прямо с кожурой. Слегка разомните их и приложите к груди. Сверху накройте пленкой и теплым шарфом. Выдерживайте 4 часа.
Эти простые домашние компрессы, разжижающие мокроту, показывают отличный результат в борьбе с болезнью.
Одним из самых вкусных методов, как лечить сухой кашель, является горячее питье. Приготовленные напитки не только устраняют симптомы болезни, но и укрепляют иммунитет.
При этом разжижение мокроты будет протекать быстрее. У организма появится больше сил бороться с болезнью. Среди самых действенных рецептов выделяют:
- Теплый клюквенный морс или кисель из смородины. Эти витаминные напитки можно пить в любом количестве, при условии отсутствия аллергии.
- Козье молоко с добавлением небольшого количества сливочного масла. Такую смесь лучше пить на ночь.
- В чашку поместите немного чайной заварки, дольку лимона, ч. ложку имбиря, потертого на терке, и мед. Залейте кипятком. Хорошенько перемешайте. Пейте такой чай каждый 2 часа.
- Замочите 3 плода сушеного инжира в теплой воде. Можно использовать и свежий фрукт. Отварите инжир в стакане молока. Пейте такое средство по три раза в день.
При помощи таких напитков лечение кашля в домашних условиях будет проходить приятно.
к оглавлению ↑Отвары и ингаляции при кашле с интенсивным оттоком мокроты
Скопившаяся слизь серьезно затрудняет процесс дыхания. Избавиться от мокроты помогут лекарственные травы. Народные рецепты от кашля из целебных растений готовятся на основе воды или молока. Заготовить сырье вы можете самостоятельно или приобрести уже готовое в аптеке.
Если вы не знаете, как избавиться от кашля в домашних условиях, попробуйте один из следующих рецептов:
- Составьте сбор из 2-х столовых ложек мелко порубленного корня алтея, 1 столовой ложки корня солодки, 1 столовой ложки плодов фенхеля, мать-и-мачехи и трех листиков свежей мяты. Залейте стаканом кипятка и прокипятите. Спустя 10 минут отфильтруйте состав и перелейте его в емкость из стекла. Принимать нужно по 50 мл несколько раз в день.
- Не только полезный, но и вкусный отвар можно приготовить, смешав 200 грамм свежей малины, 3 столовые ложки листьев мать-и-мачехи и 3 столовые ложки душицы. Залейте стаканом воды и поварите 15 минут. Остудите состав до температуры около 60 градусов. Пейте по половине стакана несколько раз в день.
- В кипящую воду добавьте стакан ягод калины, 3 столовые ложки почек березы, 2 столовые ложки меда и немного сахара для вкуса. Поварите около 15 минут. Такое средство пейте по половине стакана по три раза в день.
- В небольшой емкости смешайте 2 чайные ложки шиповника, 1 чайную ложку ромашки, 2 чайные ложки липового цвета, 2 чайные ложки высушенных мелко порезанных яблок и 1 чайную ложку мать-и-мачехи. Столовую ложку подготовленного состава залейте 250 мл кипящей воды и поварите 20 минут. Отфильтруйте жидкость и выпейте ее за четыре раза в течение дня.
Такие народные методы помогут облегчить отток мокроты и устранить кашель.
Если вы не уверенны, как вылечить кашель народными средствами правильно, воспользуйтесь рецептами ингаляций. Буквально несколько процедур позволят вам прочистить бронхи и снять мучительные симптомы. Среди самых популярных рецептов можно выделить следующие:
- Быстро прочистить бронхи помогут ингаляции с эфирными маслами. Введите в воду несколько капель масел пихты, можжевельника и сосны. Такую процедуру необходимо проводить не менее 15 минут. Если в процессе вы почувствовали головокружение или тошноту, немедленно прекратите ингаляцию.
- Измельчите корки двух крупных апельсинов. Залейте стаканом только что закипевшей воды. Добавьте 10 капель пихтового масла. Длительность процедуры – около 20 минут. Эля быстрого излечения проводите ингаляции 2 раза в сутки на протяжении недели.
- Головку чеснока превратите в кашицу. Залейте 250 мл воды, нагретой до 100 градусов. Растворите в составе столовую ложку соды. Время проведения ингаляции 20 минут. Процедуры нужно проводить по три раза в день до полного излечения.
Такие методы лечения кашля помогут быстро очистить дыхательные пути от скопившейся мокроты.
к оглавлению ↑Компрессы и горячее питье для отведения мокроты
При выборе средства от кашля взрослым необходимо оценивать не только их эффективность, но и безопасность. Эти два качества успешно сочетаются в компрессах. От влажного кашля можно использовать следующие рецепты:
- Небольшой отрез марли пропитайте предварительно растопленным гусиным или барсучьим жиром. Наложите состав на грудную клетку. Покройте полиэтиленом, а сверху шерстяным шарфом. Выдерживайте три часа.
- Водку подогрейте до температуры 40 градусов. Намочите ей чистую марлю. Выжмите. Наложите на грудь. Сверху покройте полиэтиленом. Укутайтесь теплым шарфом. Выдерживайте компресс не менее 4 часов.
- Поможет устранить кашель лечение творогом. Это продукт широко используется для компрессов. Подогрейте небольшое количество творога. Образовавшуюся при этом жидкость слейте. Выложите творог на марлю или тонкую х/б ткань. Приложите к груди. Сверху оберните полиэтиленом и теплым шарфом. Оставьте компресс для воздействия на всю ночь.
- Возьмите сочный большой капустный лист. Помните его при помощи скалки, чтобы выделился сок. Смажьте тонким слоем меда. Приложите лист к грудной клетке. Укройте полиэтиленовой пленкой. Закрепите компресс бинтов. Сверху укройтесь шарфом или наденьте теплый свитер. Оставьте на всю ночь.
Компресс особенно эффективны на ранних стадиях заболевания. Поэтому при первых же симптомах приступайте терапии.
Влажный кашель успешно лечится при помощи молока. На основе этого продукта готовят целебные составы. Среди самых действенных рецептов можно выделить:
- В стакане теплого молока разведите чайную ложку меда и столько же сливочного масла. Введите чайную ложку соды. Перемешайте все компоненты. Такой состав нужно пить на ночь.
- Усилить отделение мокроты помогает молоко, смешанное с минеральной водой в соотношении 1:3. пейте в течение дня небольшими глоточками.
- В половину стакана молока добавьте 2 чайные ложки зеленого чая и немного измельченного корня имбиря. Проварите состав 2 минуты, после этого оставьте остужаться на 5 минут. Затем повторите процедуры нагревания и остывания еще два раза. Для улучшения вкуса можно добавить немного сахара или меда.
- Один спелый очищенный банан измельчите в блендере. Добавьте к получившейся кашице ложку какао. Перемешайте. Залейте состав прокипяченным молоком. Добавьте немного меда. Такое средство особенно понравится детям.
Лечение народными средствами поможет эффективно и безопасно избавиться от кашля и вернуться к здоровой жизни.
Бондаренко Татьяна
Эксперт проекта OPnevmonii.ru
Статья помогла вам?
Дайте нам об этом знать — поставьте оценку
Загрузка…12 естественных средств от кашля
Люди используют целый ряд естественных средств от постоянного кашля. Здесь мы рассмотрим 12 из этих средств более подробно.
1. Медовый чай
Согласно некоторым исследованиям, мед может облегчить кашель.
Исследование лечения ночного кашля у детей сравнивало темный мед с препаратом, подавляющим кашель, декстрометорфаном и без лечения.
Исследователи сообщили, что мед обеспечивает наиболее значительное облегчение при кашле, после чего следует декстрометорфан.
Хотя преимущества меда перед декстрометорфаном были небольшими, родители оценили мед наиболее благоприятно из всех трех вмешательств.
Чтобы использовать мед для лечения кашля, смешайте 2 чайные ложки (чайной ложки) с теплой водой или травяным чаем. Пейте эту смесь один или два раза в день. Не давайте мед детям младше 1 года.
2. Имбирь
Имбирь может облегчить сухой или астматический кашель, так как обладает противовоспалительными свойствами. Это может также облегчить тошноту и боль.
Одно исследование показывает, что некоторые противовоспалительные соединения в имбире могут расслаблять мембраны в дыхательных путях, что может уменьшить кашель.Исследователи в основном изучали влияние имбиря на клетки человека и животных, поэтому необходимы дополнительные исследования.
Заварите успокаивающий имбирный чай, добавив 20–40 г (г) свежих кусочков имбиря в чашку с горячей водой. Дайте настояться в течение нескольких минут, прежде чем пить. Добавьте мед или лимонный сок, чтобы улучшить вкус и еще больше успокоить кашель.
Имейте в виду, что в некоторых случаях имбирный чай может вызвать расстройство желудка или изжогу.
3. Жидкости
Гидратирование жизненно важно для людей с кашлем или простудой.Исследования показывают, что питье жидкости при комнатной температуре может облегчить кашель, насморк и чихание.
Тем не менее, люди с дополнительными симптомами простуды или гриппа могут выиграть от разогрева напитков. В том же исследовании сообщается, что горячие напитки облегчают еще больше симптомов, включая боль в горле, озноб и усталость.
Облегчение симптомов было немедленным и сохранялось в течение продолжительного периода после окончания приготовления горячего напитка.
Горячие напитки, которые могут быть утешительными:
- прозрачные бульоны
- травяные чаи
- черный чай без кофеина
- теплая вода
- теплые фруктовые соки
4.Steam
Мокрый кашель, вызывающий слизь или мокроту, может усилиться паром. Примите горячий душ или ванну и дайте ванне наполниться паром. Оставайтесь в этом потоке в течение нескольких минут, пока симптомы не исчезнут. Выпейте стакан воды, чтобы остыть и предотвратить обезвоживание.
В качестве альтернативы, сделать паровую чашу. Для этого заполните большую миску горячей водой. Добавьте травы или эфирные масла, такие как эвкалипт или розмарин, которые также могут облегчить отек. Наклонитесь над чашей и положите полотенце на голову.Это удерживает пар. Вдохните пары в течение 5 минут. Если пар ощущается на коже горячим, прекратите, пока кожа не остынет.
Люди с мокрым кашлем или застоем в груди могут также пожелать следовать рекомендациям Национального института сердца, легких и крови (NHLBI) и использовать увлажнитель с холодным туманом или паровой испаритель в своем доме.
5. Корень зефира
Корень зефира — это трава, которая долгое время использовалась для лечения кашля и ангины.Трава может ослабить раздражение в результате кашля из-за высокого содержания слизи. Слизь — это густое клейкое вещество, которое покрывает горло.
Одно небольшое исследование показало, что сироп от кашля с травами, содержащий корень зефира, а также тимьян и плющ, эффективно облегчал кашель, вызванный простудой и инфекциями дыхательных путей. После 12 дней приема сиропа 90 процентов участников оценили его эффективность как хорошую или очень хорошую.
Корень зефира также доступен в виде сушеной травы или чая в пакетиках.Добавьте горячую воду в одну из них, а затем немедленно выпейте или дайте ей остыть. Чем дольше корень зефира погружается в воду, тем больше слизи будет в напитке.
Побочные эффекты могут включать расстройство желудка, но может быть возможно противостоять этому, выпивая дополнительные жидкости.
Корень зефира можно купить в аптеке или онлайн.
6. Полоскание с соленой водой
Это простое средство является одним из самых эффективных для лечения ангины и мокрого кашля.Соленая вода уменьшает мокроту и слизь в задней части горла, что может уменьшить потребность в кашле.
Размешайте половину чайной ложки соли в чашке с теплой водой, пока она не растворится. Дайте раствору немного остыть, прежде чем использовать его для полоскания. Позвольте смеси сидеть позади горла в течение нескольких минут прежде, чем выплюнуть это. Полощите горло соленой водой несколько раз в день, пока кашель не улучшится.
Старайтесь не давать соленой воды детям младшего возраста, так как они могут быть не в состоянии правильно полоскать горло, а проглатывание соленой воды может быть опасным.
7. Бромелайн
Бромелайн — это фермент, получаемый из ананасов. Это наиболее много в основе фруктов.
Бромелайн обладает противовоспалительными свойствами, а также муколитическими свойствами, что означает, что он может разрушать слизь и выводить ее из организма.
Некоторые люди пьют ананасовый сок ежедневно, чтобы уменьшить слизь в горле и подавить кашель. Однако в соке может не хватить бромелаина, чтобы облегчить симптомы.
Бромелайн добавки доступны и могут быть более эффективными в облегчении кашля.Тем не менее, лучше поговорить с врачом, прежде чем пытаться какие-либо новые добавки.
Это может быть аллергия на бромелайн, и эта трава также может вызывать побочные эффекты и взаимодействовать с лекарствами. Люди, которые принимают разжижающие кровь или специфические антибиотики, не должны принимать бромелайн.
8. Тимьян
Тимьян используется как в кулинарии, так и в медицине, и является распространенным средством против кашля, ангины, бронхита и проблем с пищеварением.
Одно исследование показало, что сироп от кашля, состоящий из листьев тимьяна и плюща, облегчал кашель более эффективно и быстрее, чем сироп плацебо у людей с острым бронхитом.Антиоксиданты в растении могут быть ответственны за его преимущества.
Для лечения кашля с использованием тимьяна ищите сироп от кашля, содержащий эту траву. В качестве альтернативы приготовьте чай с тимьяном, добавив 2 ч.л. сушеного тимьяна в чашку с горячей водой. Крутой в течение 10 минут, прежде чем напрягаться и пить.
9. Изменения в диете при кислотном рефлюксе
Кислотный рефлюкс является частой причиной кашля. Избегание продуктов, которые могут вызвать кислотный рефлюкс, является одним из лучших способов справиться с этим состоянием и уменьшить кашель, который сопровождает его.
У каждого человека могут быть разные триггеры рефлюкса, которых они должны избегать. Люди, которые не уверены в том, что вызывает их рефлюкс, могут начать с устранения наиболее распространенных триггеров из своего рациона и отслеживания их симптомов.
Продукты и напитки, которые чаще всего вызывают кислотный рефлюкс, включают:
- алкоголь
- кофеин
- шоколад
- цитрусовые продукты
- жареные и жирные продукты
- чеснок и лук
- мята
- специи и пряные продукты
- помидоры и продукты на томатной основе
10.Скользкий вяз
Коренные американцы традиционно использовали скользкую кору вяза для лечения кашля и проблем с пищеварением. Скользкий вяз похож на корень зефира, так как содержит высокий уровень слизи, которая помогает успокоить боль в горле и кашель.
Приготовьте скользкий чай из вяза, добавив 1 чайную ложку высушенной травы в чашку с горячей водой. Крутой минимум 10 минут, прежде чем пить. Важно отметить, что скользкий вяз может мешать усвоению лекарств.
Скользкий вяз доступен в форме порошка и капсул в магазинах здоровья и онлайн.
11. N-ацетилцистеин (NAC)
NAC — это добавка, которая происходит из аминокислоты L-цистеина. Ежедневная доза может уменьшить частоту и тяжесть мокрого кашля за счет уменьшения слизи в дыхательных путях.
Метаанализ 13 исследований показывает, что NAC может значительно и последовательно уменьшить симптомы у людей с хроническим бронхитом. Хронический бронхит — это длительное воспаление дыхательных путей, которое вызывает накопление слизи, кашель и другие симптомы.
Исследователи предлагают суточную дозу NAC 600 миллиграмм (мг) для людей без обструкции дыхательных путей и до 1200 мг при наличии обструкции.
NAC может иметь серьезные побочные эффекты, включая крапивницу, отек, лихорадку и затрудненное дыхание. Любой, кто рассматривает этот подход, должен сначала поговорить с врачом.
12. Пробиотики
Пробиотики непосредственно не облегчают кашель, но они могут укрепить иммунную систему, уравновесив бактерии в кишечнике.
Превосходная иммунная система может помочь в борьбе с инфекциями или аллергенами, которые могут вызывать кашель.
Один из видов пробиотиков, бактерия Lactobacillus , обеспечивает скромное преимущество в профилактике простуды, согласно исследованиям.
Добавки, содержащие Lactobacillus и другие пробиотики, можно приобрести в магазинах здоровья и аптеках.
Некоторые продукты также богаты пробиотиками, в том числе:
- суп мисо
- натуральный йогурт
- кимчи
- квашеная капуста
Однако количество и разнообразие пробиотических единиц в пищевых продуктах могут сильно различаться. Лучше всего принимать пробиотические добавки в дополнение к еде, богатой пробиотиками.
17 Домашние средства и причины
Если вы безудержно кашляете и испытываете звук коклюша при попытке дышать, это может означать, что вы заразились коклюшем. Коклюш, также известный как коклюш, является очень заразным респираторным заболеванием (1). Это может привести к неуправляемым приступам кашля и затруднению дыхания. Хотя эта инфекция может поражать кого угодно, она чаще встречается у младенцев и детей. Это может даже вызвать затруднение дыхания и стать опасным для жизни.
В этой статье мы обсудим несколько естественных домашних средств для лечения инфекции. Читайте дальше, чтобы узнать больше о коклюше, его причинах и симптомах у взрослых и детей.
Как лечить коклюш естественным путем
1. Эфирные масла
a. Масло мяты перечной
Масло мяты перечной обладает антибактериальным, антисептическим и спазмолитическим действием (2), (3). Это может оказаться полезным при лечении коклюша и его симптомов.
Вам понадобится
- 1-2 капли масла мяты перечной
- 1 столовая ложка любого масла-носителя, такого как кокосовое или оливковое масло
Что вы должны сделать
- Смешайте масло мяты перечной с маслом на ваш выбор.
- Нанесите эту смесь на грудь и спину.
- Вы также можете добавить каплю масла мяты в горячую воду и вдохнуть пар.
Как часто вы должны это делать
Делайте это 1-2 раза в день.
б. Эвкалиптовое масло
Эвкалиптовое масло традиционно использовалось для лечения заболеваний дыхательных путей, таких как бронхит, фарингит и синусит (4). Следовательно, это может помочь в облегчении симптомов коклюша.
Вам понадобится
- 1-2 капли эвкалиптового масла
- 1 столовая ложка любого масла-носителя, такого как кокосовое или оливковое масло
Что нужно сделать
- Смешайте эвкалиптовое масло с любым маслом-носителем.
- Нанесите эту смесь на грудь и спину.
- Вы также можете добавить каплю масла эвкалипта в немного горячей воды и вдохнуть пар.
Как часто вы должны делать это
Делайте это 2 раза в день.
2. Витамин С
Витамин С является одним из лучших способов лечения коклюша (5), (6). Дети до 6 месяцев получают необходимое количество витамина С через грудное молоко. Для детей старше 6 месяцев потребление витамина С может быть увеличено за счет диеты.Взрослым требуется ежедневно от 70 до 90 мг витамина С, а детям — около 40 мг. Хотя вы можете выбрать добавки с витамином С, это лучший способ увеличить его потребление естественным путем с помощью диеты.
3. Лук
Лук проявляет антибактериальную активность (7). Это может помочь в лечении коклюша, а также улучшить общий иммунитет.
Вам понадобится
- 1 лук среднего размера
- 1/4 стакана меда
Что нужно сделать
- Очистите и нарежьте лук на мелкие кусочки.
- Разомните эти кусочки и добавьте в них мед.
- Пусть эта смесь сидеть на ночь.
- Потребляйте чайную ложку этого каждые несколько часов.
Как часто вы должны это делать
Делайте это несколько раз в день.
4. Чеснок
Чеснок содержит соединение под названием аллицин, обладающее антибактериальной активностью (8). Эти свойства чеснока можно использовать для борьбы с бактериями, вызывающими коклюш (9).
Вам понадобится
- 3-4 зубчика чеснока
- Мед (опционально)
Что нужно сделать
- Разбейте зубчики чеснока.
- Извлеките сок из раздавленного чеснока и употребляйте его ежедневно.
- Вы также можете добавить мед для аромата.
Как часто вы должны это делать
Делайте это 2-3 раза в день.
5. Куркума
Куркума содержит соединение под названием куркумин, обладающее антимикробными свойствами (10). Куркума может помочь при коклюше и одышке (11).
Вам понадобится
- 1 чайная ложка куркумы
- 1 стакан горячего молока
Что нужно сделать
- Добавить чайную ложку куркумы на стакан горячего молока.Хорошо перемешать.
- Потребляйте это ежедневно.
Как часто вы должны делать это
Делайте это 2 раза в день.
6. Имбирь
Имбирь является естественным отхаркивающим средством и содержит соединение под названием гингерол. Гингерол обладает сильными антибактериальными свойствами (12). Эти свойства имбиря могут помочь в борьбе с коклюшем.
Вам понадобится
- 1-2 дюйма имбиря
- Мед (опционально)
Что нужно сделать
- Смешайте имбирь, чтобы сделать пасту.
- Извлеките сок из измельченного имбиря и употребляйте его ежедневно.
- Вы также можете добавить мед для аромата.
Как часто вы должны делать это
Делайте это 2 раза в день.
7. Сироп бузины
Сироп бузины обладает антибактериальными свойствами и химическими соединениями, которые повышают иммунитет (13), (14). Это может помочь в лечении коклюша и простуды.
Вам понадобится
- 1 чайная ложка сиропа бузины
- 1 чашка любого фруктового сока или теплой воды
Что нужно сделать
- Добавьте сироп бузины в чашку фруктового сока или теплой воды.
- Потребляйте это ежедневно.
Как часто вы должны это делать
Делайте это 3 раза в день в течение недели.
8. Зеленый чай
Зеленый чай содержит катехины и полифенолы, которые обладают сильными антибактериальными, противовирусными и антиоксидантными свойствами (15), (16). Это может помочь в уничтожении бактерий, вызывающих коклюш.
Вам понадобится
- 1 чайная ложка листьев зеленого чая
- 1 чашка горячей воды
- меда (по желанию)
Что нужно сделать
- Заварите листья зеленого чая в чашке с горячей водой для От 5 до 10 минут.
- Добавьте мед для вкуса и пейте чай, пока он не остыл.
Как часто вы должны это делать
Делайте это 2-3 раза в день.
9. Соленая вода
Несколько исследований показали, что использование соленой воды полезно при простуде и кашле (17). Следовательно, это может помочь в лечении коклюша.
Вам понадобится
- 1-2 чайные ложки соли
- 1 чашка горячей воды
Что нужно сделать
- Смешайте чайную ложку соли в чашке с горячей водой.
- Полоскать горло этой водой.
Как часто вы должны это делать
Делайте это один раз в день.
10. Увлажнитель воздуха
Сохранение окружающей среды относительно влажной снижает интенсивность и тяжесть кашля (18). Установка увлажнителя в комнате зараженного человека может помочь в лечении коклюша. Кроме того, добавление эфирных масел в увлажнитель может быть полезным.
11. Орегано
Орегано является природным отхаркивающим средством, обладающим антибактериальными свойствами (19).Это может помочь в лечении коклюша.
Вам понадобится
- 4-5 капель масла орегано
- 1 столовая ложка любого масла-носителя, такого как кокосовое масло
Что нужно сделать
- Смешайте несколько капель масла орегано с любым маслом-носителем.
- Потрите эту смесь себе на груди и спине.
- Кроме того, вы также можете добавить 4-5 капель масла орегано в горячую воду и вдыхать пар или потреблять чай орегано.
Как часто вы должны это делать
Делайте это 1-2 раза в день.
12. Мед
Исследования показали, что мед полезен при лечении кашля у детей (20). Следовательно, это может также помочь в лечении симптомов коклюша.
Вам понадобится
- 1 столовая ложка органического меда
- 1 чашка теплой воды
Что нужно сделать
- Добавить органический мед в чашку теплой воды и хорошо перемешать.
- Потребляйте эту смесь ежедневно.
Как часто вы должны это делать
Делайте это 2-3 раза в день.
13. Лимон
Лимон является богатым источником витамина С и обладает антибактериальными свойствами (21). Эти свойства могут быть эффективными при лечении коклюша.
Вам понадобится
- 1/2 лимона
- 1 стакан воды
- меда (по желанию)
Что нужно сделать
- Вылейте половину лимона в стакан воды.
- Добавить мед для вкуса и употреблять ежедневно.
Как часто вы должны это делать
Делайте это 2-3 раза в день.
14. Солодка
Солодка содержит глицирризиновую кислоту (22). Это соединение проявляет иммунную активность. Он также действует как успокоительное средство и помогает ускорить заживление тканей, поврежденных постоянным кашлем (23). Это может помочь в лечении коклюша.
Вам понадобится
- 1 чайная ложка корня солодки
- 1 чашка воды
- меда (по желанию)
Что нужно сделать
- Сварите солодку в чашке с горячей водой в течение 5-10 минут ,
- Процедите и употребляйте этот чай, пока он не остыл.
- Вы также можете добавить мед для аромата.
Как часто вы должны это делать
Делайте это 2-3 раза в день.
15. Миндаль
Полифенолы, присутствующие в кожуре миндаля, обладают антибактериальными свойствами (24). Это может помочь в борьбе с бактериями, вызывающими коклюш.
Вам понадобится
- 6-7 миндальных орехов
- 1/2 чайной ложки сливочного масла
Что нужно сделать
- Замочите немного миндаля в воде на ночь.
- Измельчить их на следующее утро с маслом.
- Потребляйте эту смесь.
Как часто вы должны это делать
Делайте это 2-3 раза в день.
16. Ромашка
Ромашка обладает противовоспалительными и противовоспалительными (способность уменьшать воспаление) свойствами (25). Это может помочь в облегчении лихорадки и воспаления, связанного с коклюшем.
Вам понадобится
- 1-2 чайные ложки сушеной ромашки
- 1 стакан воды
- Мед (по желанию)
Что нужно сделать
- Заварите две чайные ложки травы ромашки в чашке с горячей водой на 5-10 минут.
- Процедить и добавить мед для вкуса.
- Выпейте чай, пока он не остыл.
Как часто вы должны это делать
Делайте это 2-3 раза в день.
17. Шафран
Шафран действует как отхаркивающее и антибактериальное средство (26). Это может помочь в лечении коклюша.
Вам понадобится
- 6 нитей шафрана
- 1 чашка теплой воды
- Мед (по желанию)
Что нужно сделать
- Замочите пряди шафрана в чашке теплой воды на 5-10 минут ,
- Добавьте мед для вкуса и употребляйте его ежедневно.
Как часто вы должны это делать
Пейте это 2 раза в день.
Все эти средства могут помочь облегчить симптомы коклюша для вас и вашего малыша. Тем не менее, вы должны использовать их в умеренных количествах.
В дополнение к лекарствам, вы также можете следовать советам, указанным ниже, чтобы предотвратить повторение инфекции.
Советы по профилактике
- Соблюдайте основные правила гигиены, мойте руки перед едой и прикрывайте рот и нос во время чихания.
- Практика йоги и упражнений для укрепления легких и улучшения дыхания.
- Практика дыхательных упражнений для улучшения функционирования легких.
- Соблюдайте правильную диету, которая включает в себя все важные минералы и витамины, необходимые для быстрого восстановления организма.
- Старайтесь оставаться максимально сухим и теплым, чтобы избежать дальнейших осложнений со здоровьем.
- Сделайте достаточное количество отдыха, чтобы тело быстрее восстановилось.
- Держитесь подальше от аллергенов, таких как пыль и пыльца, которые могут ухудшить состояние.
- Избегайте обработанных пищевых продуктов.
- Потребляйте свежие фрукты, молоко, яйца и имбирный чай.
- Держите тело гидратированным, выпивая достаточно воды и фруктовых соков. Это может облегчить сухость в горле.
Эти профилактические советы могут помочь повысить эффективность лечения коклюша, а это, в свою очередь, может ускорить выздоровление. После выздоровления примите меры предосторожности, чтобы избежать повторного заражения. Если не лечить, коклюш может вызвать серьезные побочные эффекты в долгосрочной перспективе.
Долгосрочные последствия коклюша
Большинство взрослых и подростков могут вылечиться от коклюша без особых осложнений. Но сценарий совсем другой в случае детей младше 6 месяцев, и осложнения очень серьезные. Долгосрочные побочные эффекты коклюша у детей:
Это опасное заболевание для детей из-за неспособности справиться с его симптомами. Давайте теперь посмотрим на причины этого инфекционного заболевания.
Причины коклюша
Коклюш вызван бактериями Bordetella pertussis .Эти контагиозные бактерии являются единственной причиной этой инфекции как у взрослых, так и у младенцев (27). Когда капли от кашля, рассеянные инфицированным человеком, вдыхаются неинфицированным человеком или ребенком, это также приводит к коклюшу у последнего.
Начало инфекции сопровождается рядом симптомов, которые могут различаться по степени тяжести.
Признаки и симптомы коклюша
Симптомы коклюша практически одинаковы как у взрослых, так и у детей, с небольшими изменениями.
у взрослых
- Сильный и быстрый кашель, иногда сопровождаемый рвотой
- Лихорадка
- Прерывистое чихание
- Носовые выделения
- Водянистые глаза
У младенцев
- Насморк
- Слабая лихорадка
- Легкий кашель и чихание
- Младенцы в возрасте до одного года могут стать синими, когда дыхание становится затруднительным.
- Рвота
Симптомы часто вначале слабо выражены, но со временем становятся тяжелыми.Эта бактериальная инфекция может иметь опасные последствия, если ее не лечить немедленно.
Средства, упомянутые в этой статье, могут в определенной степени помочь вам справиться с коклюшем. Однако, это может занять больше времени, чтобы они воздействовали на вашего малыша. Следовательно, рекомендуется проконсультироваться с врачом, если ваш ребенок младше 6 месяцев и страдает от этого состояния. Это связано с тем, что у детей повышен риск возникновения опасных для жизни осложнений, связанных с инфекцией.
Ответы экспертов на вопросы читателей
В чем разница между кашлем и коклюшем?
Кашель, как правило, является рефлекторным действием на любое инородное вещество или слизь в горле, которое длится только некоторое время.Но коклюш характеризуется продолжительными приступами кашля до тех пор, пока легкие не опорожняются, и за этим обычно следует «коклюш», когда человек пытается вдохнуть.
Каковы преимущества и недостатки применения вакцины против коклюша во время беременности?
Беременным женщинам необходимо принимать вакцину от коклюша в третьем триместре беременности. Это необходимо для защиты ребенка от коклюша в первые критические месяцы после рождения.Однако в некоторых редких случаях сообщалось о случаях смерти младенцев от коклюша, несмотря на вакцинацию их матерей.
Какие три стадии коклюша?
Курс коклюша обычно классифицируется на три стадии:
- Первая стадия — стадия простуды или насморка. Эта стадия длится почти две недели и часто сопровождается периодическим кашлем, чиханием и заложенностью носа.
- Второй этап — приступообразная стадия.Эта стадия варьируется по продолжительности и может длиться от 1 до 10 недель. Пароксизмальная стадия часто характеризуется продолжительными и интенсивными приступами кашля. Эта стадия может оказаться фатальной для новорожденных, поскольку затяжные сеансы кашля могут вызвать у них одышку.
- Третья и последняя стадия — стадия выздоровления, которая может длиться от недель до месяцев. Именно на этой стадии сеансы хронического кашля становятся менее приступообразными, и пораженный человек начинает выздоравливать.
26 источников
Stylecraze имеет строгие правила выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, научно-исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.- Stock, I. «Коклюш (коклюш) — обновление». Medizinische Monatsschrift fur Pharmazeuten 38.12 (2015): 484-488.
https: //pubmed.ncbi.nlm.nih.gov / 26837155/ - Сингх, Раджиндер, Муфтах А.М. Шушни и Асма Белхейр. «Антибактериальная и антиоксидантная активность Mentha piperita L.» Arabian Journal of Chemistry 8,3 (2015): 322-328.
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1878535211000232 - Thosar, Nilima et al. «Противомикробная эффективность пяти эфирных масел против оральных патогенов: исследование in vitro». Европейский журнал стоматологии том. 7, Suppl 1 (2013): S071-S077.
https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4054083/ - Elaissi, Ameur et al. «Химический состав эфирных масел 8 видов эвкалипта и оценка их антибактериальной, противогрибковой и противовирусной активности». BMC дополнительная и нетрадиционная медицина vol. 12 81.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3475086/ - Gairdner, Douglas. «Витамин С в лечении коклюша». Британский медицинский журнал 2.4057 (1938): 742.
https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2210412/ - Ормерод, М.Дж. и Байрон М. Ункауф. «Аскорбиновая кислота (витамин С) для лечения коклюша». Журнал Канадской медицинской ассоциации. , «Антибактериальная, антидерматофитная и антитоксигенная активность масла лука (Allium cepa L.)». Микробиологическое исследование 150,2 (1995): 167-172.
https: // www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0944501311800522 - Marchese, Anna, et al. «Противогрибковая и антибактериальная активность аллицина: обзор». Trends in Food Science & Technology 52 (2016): 49-56.
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0924224416300073 - Das, Sukta. «Чеснок — естественный источник противораковых соединений». Asian Pac J Cancer Prev 3.4 (2002): 305-11.
https://www.researchgate.net/profile/Sukta_Das/publication/10786836_Garlic_-_A_Natural_Source_of_Cancer_Preventive_Compounds/links/02bfe50e1350a9043f000000.pdf - Zorofchian Moghadamtousi, Soheil, et al. «Обзор антибактериальной, противовирусной и противогрибковой активности куркумина». BioMed Research International 2014 (2014).
https://www.hindawi.com/journals/bmri/2014/186864/ - Shrishail, Duggi, et al. «Куркума: драгоценное лекарство природы». Азиатский журнал фармацевтических и клинических исследований 6.3 (2013): 10-16.
https://www.researchgate.net/publication/301494390_Turmeric_Nature’s_precious_medicine - Парк, Мири, Джунгдон Бае и Дэ-Сил Ли.«Антибактериальная активность [10] -гингерола и [12] -гингерола, выделенных из корневища имбиря, против бактерий пародонта». Phytotherapy Research: международный журнал, посвященный фармакологической и токсикологической оценке производных натуральных продуктов 22.11 (2008): 1446-1449.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18814211/ - Тиралонго, Эвелин, Ширли С. Ви и Родни А. Ли. «Добавки из бузины уменьшают продолжительность простуды и симптомы у авиапассажиров: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое исследование. Nutrients 8.4 (2016): 182.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4848651/ - Mohammadsadeghi, Shahin, et al. «Антимикробная активность экстракта бузины (Sambucus nigra L.) против грамположительных бактерий, грамотрицательных бактерий и дрожжей». научно-исследовательский журнал прикладных наук 8,4 (2013): 240-3.
https://medwelljournals.com/abstract/?doi=rjasci.2013.240.243 - Тейлор, Питер В., Джереми М. Т. Гамильтон-Миллер и Пол Д. Стэплтон.«Антимикробные свойства катехинов зеленого чая». Бюллетень пищевой науки и техники 2 (2005): 71.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763290/ - Chan, Eric WC, et al. «Антиоксидантные и антибактериальные свойства зеленого, черного и травяного чая Camellia sinensis». Исследование фармакогнозии 3.4 (2011): 266.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3249787/ - Мойад, Марк А. «Обычные и альтернативные медицинские рекомендации по профилактике простуды и гриппа : что следует рекомендовать и чего следует избегать? Урологический уход 29,6 (2009): 455-458.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20088240/ - Jung, Tae Hyeng, et al. «Влияние увлажнителя на боль в горле и кашель после тиреоидэктомии». Корейский журнал анестезиологии. «Состав эфирных масел и антибактериальная активность Origanum vulgare subsp. железистый на разных фенологических этапах. Журнал лекарственного питания том. 16,12 (2013): 1115-20.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3868303/ - Голдман, Ран Д. «Мед для лечения кашля у детей». канадский семейный врач 60.12 (2014): 1107-1110.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4264806/ - Okeke, Malachy Ifeanyi, et al. «Антибактериальная активность экстракта фруктового сока Citrus limonum». пак. J. Pharm. Sci 28,5 (2015): 1567-1571.
http: // Applications.emro.who.int/imemrf/Pak_J_Pharm_Sci/Pak_J_Pharm_Sci_2015_28_5_1567_1571.pdf - Ван, Лицян и др. «Противовирусная и противомикробная активность солодки, широко используемой китайской травы». Acta Pharmaceuticalica Sinica B 5,4 (2015): 310-315.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4629407/ - Гупта, Дийва, Санджай Агравал и Джагдиш П. Шарма. «Влияние предоперационных леденцов солодки на частоту возникновения кашля и ангины после экстубации у курильщиков, находящихся под общей анестезией и эндотрахеальной интубацией. Middle East J Anaesthesiol 22,2 (2013): 173-8.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24180166/ - Mandalari G., et al. «Антимикробный потенциал полифенолов, выделенных из кожуры миндаля». Письма в прикладной микробиологии 51,1 (2010): 83-89.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20497495/ - Шривастава, Джанмехай К., Эсвар Шанкар и Санджай Гупта. «Ромашка: фитотерапия прошлого с блестящим будущим». Молекулярная медицина сообщает 3.6 (2010): 895-901.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2995283/ - Гохари, Ахмад Реза, Суодабе Саидния и Махди Курепаз Махмудабади. «Обзор шафрана, фитохимических и лекарственных свойств». обзоры фармакогнозии 7.13 (2013): 61.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3731881/ - Сайед, Мухаммед А. и Нурин Ф. Бана. «Коклюш: вновь возникающая и недостаточно известная инфекционная болезнь». Саудовский медицинский журнал 35.10 (2014): 1181.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4362115/
Рекомендуемые статьи
Была ли эта статья полезной?Связанные
Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.Сухарита Мишра имеет степень магистра в области биотехнологии и специализируется на написании статей о здоровье и благополучии. Она работала над определением различных тяжелых металлов, присутствующих в зеленом чае, для своей магистерской диссертации в CSIR-CFTRI, Mysuru. После получения степени Сучарита решила продолжить свою страсть к письму.Она пристрастилась ко всему черному и стремится однажды стать летучей мышью.
Кашель — это естественный рефлекс для очищения горла и легких от раздражителей. Случайный сухой кашель редко вызывает беспокойство, но постоянный кашель может указывать на основное заболевание, которое может быть более серьезным.
Сухой или иногда щекотливый кашель — это кашель, который не вызывает мокроты или слизи. Сухой кашель может вызвать ощущение щекотки и часто из-за раздражения в горле.
Врачи часто называют сухой кашель непродуктивным кашлем.Напротив, влажный или продуктивный кашель вызывает мокроту, которая помогает очистить дыхательные пути от раздражителей.
Врачи также классифицируют кашель как острый или хронический. По данным Американской ассоциации легких, кашель является хроническим, если он длится более 8 недель.
В этой статье мы расскажем о некоторых возможных причинах сухого кашля и вариантах лечения. Мы также обсуждаем диагностику, общие методы лечения, советы по профилактике и когда обращаться к врачу.
COVID-19 является респираторным заболеванием, вызванным коронавирусом SARS-CoV-2.
Наиболее распространенными симптомами являются:
- лихорадка
- сухой кашель
- усталость
Люди также могут иметь:
- боли в теле
- заложенность носа, насморк или оба
- короткое горло
- понос
Со временем у человека могут развиться боли в груди и затрудненное дыхание. Без лечения COVID-19 может быть смертельным для некоторых людей.
COVID-19 — это одно заболевание, которое возникает в результате инфекции коронавирусом.
Узнайте больше здесь о COVID-19 и других коронавирусах.
Лечение
В настоящее время нет лекарства от COVID-19, но парацетамол может помочь облегчить симптомы. Люди должны отдыхать дома и держаться подальше от других людей, насколько это возможно.
Если человек испытывает неотложную медицинскую помощь, такую как затруднение дыхания, он нуждается в неотложной медицинской помощи. Кто-то должен позвонить в 911 и попросить совета. Человеку может потребоваться провести время в больнице.
Нажмите здесь, чтобы получить оперативные обновления информации о пандемии COVID-19.
Астма — это длительное заболевание легких, которое приводит к воспалению и сужению дыхательных путей в легких. Одним из наиболее распространенных симптомов астмы является кашель, который часто усиливается ночью или рано утром, когда человек впервые просыпается.
Кашель часто бывает продуктивным, то есть человек поднимает мокроту. Тем не менее, при астме, называемой кашлевой астмой, основным симптомом, который испытывают люди, является сухой кашель.
Другие симптомы астмы могут включать в себя:
- одышка
- затрудненное дыхание
- стеснение в груди или боль
Лечение
В настоящее время не существует лекарства от астмы, поэтому лечение сосредоточено на ослаблении симптомов и предотвращении будущих приступов.
Как правило, врачи назначают следующие методы лечения для людей с астмой:
- ингалятор быстрого действия, такой как бета-2-агонист короткого действия, для лечения симптомов, когда они начинают действовать
- долгосрочных лекарств, например, ингалятор с низкой дозой кортикостероидов, для уменьшения воспаления и предотвращения будущих приступов.
Идиопатический фиброз легких (IPF) — это состояние, при котором рубцовая ткань развивается внутри легких человека. По мере утолщения рубцовой ткани дыхание становится все труднее.Термин идиопатический означает, что врачи не знают точно, что вызывает состояние.
Одним из наиболее распространенных симптомов IPF является постоянный сухой кашель. Другие симптомы могут включать в себя:
- одышка
- потеря аппетита и постепенное снижение веса
- усталость
- забитость или расширение и округление кончиков пальцев рук или ног, также влияющих на форму ногтей
Лечение
В настоящее время не существует лекарства от IPF, поэтому целью лечения является облегчение симптомов и замедление прогрессирования заболевания.
Варианты лечения IPF включают:
- лекарств, таких как пирфенидон и нинтеданиб
- кислородная терапия
- легочная реабилитация, которая представляет собой программу упражнений, тренировок и поддержки для людей с длительными заболеваниями легких
- трансплантация легких
Узнайте больше здесь о рубцевании легких и идиопатическом легочном фиброзе.
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) — это состояние, при котором кислота вытекает из желудка обратно в пищевод или пищевую трубку.
Согласно обзору 2015 года, ГЭРБ вызывает хронический сухой кашель у 40% людей с этим заболеванием.
ГЭРБ, как правило, также вызывает ряд желудочно-кишечных симптомов, которые могут включать в себя:
Тем не менее, исследования показывают, что до 75% людей с кашлем, связанным с ГЭРБ, могут не испытывать эти желудочно-кишечные симптомы. Это может затруднить диагностику ГЭРБ у людей с хроническим сухим кашлем.
Лечение
Многие люди могут управлять симптомами ГЭРБ через изменения образа жизни, такие как:
- едят несколько небольших приемов пищи каждый день вместо трех больших приемов пищи
- , ограничивая или избегая продуктов, которые вызывают или ухудшают симптомы, такие как жирные или острые продукты питания
- поддержание здорового веса
- отказ от курения табака
- сокращение или отказ от употребления алкоголя
Внебиржевые и безрецептурные лекарства, такие как антациды, блокаторы h3-рецепторов и ингибиторы протонной помпы, также могут помочь облегчить или предотвратить симптомы.
Постназальная капля — это когда слизь из носа и пазух капает вниз по задней части горла.
Когда слизь капает в горло, это может вызвать кашель. Хотя этот кашель часто бывает продуктивным, иногда он может быть и сухим.
Постназальная капля часто возникает при инфекции пазух или из-за аллергии на нос, такой как сенная лихорадка.
Другие симптомы постназального отека могут включать в себя:
- насморк
- ощущение чего-то в задней части горла
- боль в горле
- частое глотание
Лечение
Варианты лечения постназального оттока включают противоотечные средства, назальные спреи и назальное соляное орошение.
Инфекции верхних дыхательных путей, такие как простуда и грипп, могут вызвать острый кашель. Кашель часто начинается продуктивно, но может стать сухим, когда человек выздоравливает от инфекций.
Другие симптомы инфекций верхних дыхательных путей могут включать:
- лихорадка
- мышечные боли
- насморк
- боль в горле
Лечение
Человек обычно может лечить вирусные инфекции верхних дыхательных путей в домашних условиях с большим количеством отдыха, оставаясь должным образом увлажненным, и принимать безрецептурные препараты для облегчения боли и лихорадки.Врач может назначить противовирусные препараты для людей с гриппом.
Хронический сухой кашель иногда может быть симптомом рака легких. Однако другие причины сухого кашля встречаются гораздо чаще.
Симптомы рака легких могут включать:
- откашливание крови или мокроты, которая содержит кровь
- боль в груди, которая может усиливаться при дыхании или кашле
- потеря веса
- одышка
- усталость
- ощущение слабости
Лечение
Лечение зависит от типа и стадии рака легких.Ранняя диагностика и лечение могут значительно улучшить кругозор человека.
Варианты лечения могут включать хирургическое вмешательство, химиотерапию и лучевую терапию.
Другими причинами сухого кашля могут быть:
- курение сигарет
- длительное воздействие химических веществ, пыли и раздражающих веществ
- аллергия
- некоторые лекарства, такие как ингибиторы АПФ для высокого кровяного давления
К диагностировать причину сухого кашля, доктор обычно начинает спрашивать о симптомах человека и его истории болезни.Затем они проведут медицинский осмотр.
Врач также может потребоваться заказать некоторые анализы, чтобы помочь с их диагнозом. Они могут включать в себя:
- Тесты изображений . Рентген или КТ создает изображение внутренней части грудной клетки, которое позволяет врачам проверять наличие проблем.
- Спирометрия . Это включает вдыхание в пластиковое устройство, чтобы проверить работу легких человека. Врачи используют спирометрию для диагностики таких состояний, как астма или IPF.
- Эндоскопия . Эндоскоп — это длинная тонкая трубка с камерой и светом на конце. С помощью эндоскопии верхних отделов желудочно-кишечного тракта врачи могут вставить трубку через рот человека и вниз по горлу, чтобы проверить наличие проблем в пищеводе, желудке и начале тонкой кишки. Для бронхоскопии трубка вводится через рот, но врачи смотрят на дыхательные пути и дыхательные пути.
Лечение основной причины, как правило, является лучшим способом снижения тяжести и частоты сухого кашля.Тем не менее, общие методы лечения, которые могут улучшить симптомы человека, включают:
- Сосание леденцов в горле . Леденцы для горла содержат такие ингредиенты, как мед, ментол и эвкалипт, которые могут ослабить раздражение и уменьшить кашель.
- Прием кашля . Безрецептурные средства подавления кашля, которые часто содержат декстрометорфан, могут уменьшить кашлевой рефлекс человека.
- Подъемная кровать . Сон с поднятой на 6–8 дюймов верхней частью тела может помочь уменьшить симптомы постназального отека и ГЭРБ.Человек может поднять кровать, поместив блоки или клинья под опорами для кроватей.
- Принимая горячий душ . Теплая вода и пар из душа могут облегчить сухость в горле и раздражение.
Не всегда возможно предотвратить сухой кашель. Тем не менее, советы, которые могут помочь:
- избегать табачного дыма
- пить много воды
- с помощью увлажнителя для увлажнения воздуха
- защищать от аллергии в спальне для уменьшения раздражителей
Люди с сухим кашлем, который усиливается, не уходите, не заставляйте человека начинать выделять кровь или зеленую слизь, следует обратиться к врачу.
Также рекомендуется обратиться к врачу, если возникает сухой кашель с одним из следующих симптомов:
- одышка
- ощущение чего-то застрявшего в горле
- одышка или затруднение дыхания
- проблемы с глотанием
Сухой кашель, который не вызывает мокроту или слизь. Сухой кашель часто является временным и редко вызывает беспокойство. Однако хронический сухой кашель может быть симптомом основного состояния, такого как астма или ГЭРБ.
Лечение первопричины — лучший способ уменьшить тяжесть и частоту хронического кашля, но безрецептурные средства могут также помочь облегчить симптомы.
Люди должны обратиться к врачу по поводу сухого кашля, который не проходит или начинает поднимать кровь.
«Подготовка к домашнему карантину означает составление плана действий домашнего хозяйства, а также снабжение запасами на время периода изоляции», доктор Лиза Иде Об этом Healthline сообщил главный врач национальной платформы виртуального здоровья Zipnosis.
«Убедитесь, что у вас есть список экстренных контактов, план общения с семьей, друзьями и коллегами, а также ноу-хау для доставки еды, если это возможно», — сказала она.
«Организуйте поставку продуктов питания, чистящих средств, таких как дезинфицирующие салфетки и мыло, на 2–4 недели, а также основных бытовых товаров, таких как туалетная бумага и салфетки для лица», — предложил Иде.
«Когда вы планируете поставки продовольствия, подумайте о продуктах, которые будут хорошо храниться и питательными, таких как рис, макароны, консервированные или сушеные бобы, сухофрукты, супы и замороженные овощи, а также корм для домашних животных», — сказала она.
Свежие фрукты и овощи также важны для здоровья и исцеления.
«Фрукты и овощи обеспечивают большое количество необходимых питательных веществ, и есть способы продлить срок их хранения и сделать их более удобными», — отмечает веб-сайт Huel, на котором продаются полноценные пищевые продукты с 12-месячным сроком годности. «Например, супы и соусы можно сразу приготовить, а затем заморозить. Вы можете приготовить концентрированный бульон, который затем можно заморозить в лотках для кубиков льда и, вуаля, в домашних кубиках с низким содержанием соли ».
К другим критически важным расходным материалам, которые должны быть в наличии при получении COVID-19, относятся следующие:
Чистая вода
Вода должна быть в верхней части списка расходных материалов, которые понадобятся вам в случае заключения контракта на COVID-19.
«COVID-19 — это вирусная инфекция, и, как и большинство вирусных инфекций, лечение — это комфорт и хорошее самочувствие, пока ваше тело заживает», доктор Рой Бенарох, доцент кафедры педиатрии в Университете Эмори и педиатр с частную практику в Розуэлле, штат Джорджия, рассказал Healthline.
«Очень важно оставаться увлажненным, поэтому достаточно жидкости, особенно если температура высокая», — сказал Бенарох.
Уильямс сказал, что симптомы COVID-19, такие как лихорадка, кашель, диарея и рвота, «могут легко влиять на потребление жидкости людьми и способствовать обезвоживанию организма и лишать организм основных питательных веществ, если здоровые продукты и жидкости не потребляются во время восстановления.«
« Здоровый уровень увлажнения может помочь вашему носу, если вы сохраните слизистую оболочку неповрежденной », — добавила она. «Это может помочь уменьшить раздражение носа при кашле, чихании и даже просто дыхании. Влага также помогает излечить сломанные мембраны, чтобы дополнительные бактерии не попадали в организм ».
В большинстве случаев вода из-под крана или бутилированная в порядке. Если вы полагаетесь на бутилированную воду, эксперты рекомендуют хранить под рукой как минимум 15-дневный запас.
«Если вы не можете безопасно пить воду из-под крана в домашних условиях или если у вас есть раковина, которую совместно используют другие люди в вашем доме, лучше всего иметь воду в бутылках, которую вы могли бы держать у кровати и пить в случае необходимости». Д-рШирин Питерс, медицинский директор Медицинской клиники Бетани в Нью-Йорке, рассказала Healthline.
Национальные академии наук, инженерии и медицины определяют адекватное ежедневное потребление жидкости как 15,5 стаканов (3,7 литра) жидкости для мужчин и 11,5 стаканов (2,7 литра) жидкости в день для женщин, хотя больные люди, вероятно, должны пить больше. (Около 20 процентов этой жидкости поступает из пищи).
В меньшинстве случаев, когда симптомы COVID-19 включают острый гастроэнтерит, такие растворы, как Pedialyte, могут помочь предотвратить обезвоживание.Спортивные напитки, такие как Gatorade, являются еще одним вариантом.
Лекарство от боли
«Самое полезное лекарство — это то, что уменьшает головные боли, боли в теле и лихорадку, например ацетаминофен (тайленол)», — сказал Бенарох.
«Многие люди также используют ибупрофен (Адвил или Мотрин), но в Европе существует определенная обеспокоенность тем, что ибупрофен менее безопасен, хотя нет прямых доказательств того, что это правда. Тем не менее, если вы хотите быть очень осторожным, используйте вместо этого ацетаминофен », — сказал он.
д-рЛарри Берчетт, калифорнийский врач скорой помощи, рекомендует 650 мг (мг) ацетаминофена каждые 4-6 часов в качестве безопасной дозы для большинства взрослых.
«Некоторые из методов лечения в случае высокой или низкой температуры, вызывающей дискомфорт, включают охлаждающие одеяла, пакеты со льдом и лекарства, отпускаемые без рецепта [взятые в соответствии с указаниями на упаковке]», — доктор Джошуа Мансур, медицинский онколог из медицинской группы Южной Калифорнии Permanente, сообщил Healthline.
«Отдых и восстановление, а также охлаждение очень важны», добавил он.
тканей
Вирусные капли, распространяющиеся при кашле, чихании или плевке, являются одним из основных способов распространения COVID-19 от человека к человеку.
Имейте под рукой большое количество тканей, чтобы предотвратить их передачу другим людям в вашей семье.
Лекарство от кашля
«У многих людей с COVID-19 сильный кашель», — сказал Бенарох. «Если у вас астма или какое-либо другое респираторное заболевание, очень важно, чтобы вы продолжали принимать обычные респираторные лекарства и следовали плану действий при астме или любым другим аналогичным инструкциям вашего врача по применению спасательных лекарств.«
Безрецептурные лекарства от кашля не эффективны, — сказал Бенарох, — но их можно попробовать. Мед — или капли от кашля, содержащие мед — могут также помочь успокоить кашель.
Лекарства, отпускаемые по рецепту
Если у вас астма или другое респираторное заболевание, обязательно имейте при себе дополнительные ингаляторы и другие лекарства.
То же самое относится и к любым другим хроническим заболеваниям, которые у вас могут возникнуть, поскольку такие состояния, как диабет, болезни сердца и нарушения иммунной системы, повышают риск серьезных осложнений, вызванных COVID-19.
«Убедитесь, что у вас есть четырехнедельный запас рецептурных и безрецептурных лекарств», — сказал Питерс. «А пока вы запасаетесь и готовитесь, пожалуйста, свяжитесь с соседями, которые пожилые или нуждаются в дополнительной помощи».
Цинк
«Цинк стал одним из самых популярных предложений по уменьшению симптомов коронавируса», — сказал Healthline доктор Мортон Тавел, заслуженный профессор медицины в Медицинской школе Университета Индианы.
«Хотя в настоящее время нет прямых доказательств того, что использование таблеток цинка может предотвратить или лечить COVID-19 у людей, цинк обладает противовирусными свойствами, и было показано в лабораторных исследованиях, что он ингибирует репликацию коронавирусов в клетках». он сказал.
Тавель рекомендует принимать леденцы Cold-Eeze, продаваемые без рецепта лекарства, содержащие глюконат цинка, несколько раз в день при симптомах верхних дыхательных путей.
«Поскольку такая стратегия приносит мало вреда, стоит попробовать», — сказал он.
Витамин C
«Он поддерживает деятельность наших иммунных клеток, особенно когда они работают больше, чем должны во время вспышек», — сказал Асли Элиф Танугур Саманчи, ученый-продовольственный директор и главный исполнительный директор Bee & You.«Я бы рекомендовал от 1 до 3 граммов в день, помимо здоровой диеты, которая богата свежими овощами и фруктами».
Растительные лекарственные средства, такие как куркума и имбирь
«Они оба обладают невероятными противовоспалительными свойствами, а также очень богаты антиоксидантами», — сказал Саманчи.
«Кроме того, имбирь полон химикатов, которые борются с простудой и облегчают проблемы с желудком. Куркума также содержит сотни активных химических веществ и является сильным обезболивающим средством », — сказал Саманчи. «Вы можете добавить их в свежем виде или приготовить сок, чтобы получить полный спектр преимуществ.”
Термометр
Если вы подозреваете, что у вас мягкий случай COVID-19, вам понадобится термометр для проверки вашей температуры два раза в день.
Департамент здравоохранения Нью-Йорка рекомендует изолировать себя дома в течение не менее 7 дней с момента появления симптомов до отсутствия симптомов и повышения температуры в течение 72 часов без применения препаратов, снижающих температуру.
Если ваши симптомы усиливаются, позвоните своему врачу.
Бытовые чистящие и дезинфицирующие средства
Перчатки, мыло, дезинфицирующее средство для рук, чистящие средства, швабры и губки помогут предотвратить распространение COVID-19 в вашей семье.
Дополнительные простыни, полотенца и пижамы
«Когда вы заболели, вы можете загрязнить все поверхности, с которыми контактируете», — сказал Питерс. «Твердые поверхности можно дезинфицировать, но одежду, простыни и полотенца необходимо будет безопасно хранить и стирать в режиме горячей стирки, прежде чем использовать их снова».
Место для самоизоляции
Если вы заболели, вам нужно как можно дольше находиться в отдельной комнате вдали от других людей. В идеале выбирайте комнату с отдельной ванной.
Аптечка первой помощи
Поскольку COVID-19 напрягает ресурсы здравоохранения, важно иметь под рукой запасы для лечения мелких травм в домашних условиях.
Игры, фильмы, книги и другие развлекательные возможности
«Важно также заботиться о своем психическом здоровье во время самоизоляции», — сказал доктор Йонас Нильсен, соучредитель Practio, вакцинации в путешествиях и инфекционных заболеваний. консалтинговая компания.
Номер вашего местного поставщика медицинских услуг и отделения неотложной помощи
«Важно помнить, что, если температура остается очень высокой или симптомы пациента вызывают дискомфорт, они должны обратиться к медицинскому работнику для получения дополнительной консультации о следующем шаг », сказал Мансур.