Кашель и повышенная температура: Пневмония. Что нужно знать о воспалении легких

Содержание

Коронавирус, грипп, простуда: как понять, чем ты болен?

Высокая температура, кашель, слабость, головная боль — на первом этапе симптомы коронавируса, гриппа и простуды так похожи, что заболевания трудно различить. Но отличия все же есть.

На первом этапе заболевания симптомы коронавируса SARS-CoV-2 можно легко спутать с проявлениями гриппа. В большинстве случаев это повышенная температура, сухой кашель, потеря вкуса и обоняния. Иногда заражение сопровождается насморком, головной и мышечной болью, слабостью, затрудненным дыханием. Но есть как минимум два первичных симптома, обнаружив которые, можно с немалой уверенностью предположить, что речь идет о простуде или гриппе, а не о коронавирусе: это боль в горле и чихание.

Оба симптома — это признаки инфекции верхних дыхательных путей. SARS-CoV-2 поражает в основном нижние дыхательные пути, у инфицированного им человека в основном будет сухой кашель, одышка и/или воспаление легких, но не боль в горле.

Внезапное отсутствие обоняния и вкуса, в свою очередь, является очень распространенным симптомом COVID-19, и не возникает в случае заболевания гриппом или простудой — даже если заложенный нос и воспаленное горло в некоторой степени и снижают чувствительность к запахам и изменяют вкус.

Эти типичные симптомы коронавируса проявляются не всегда — иногда заболевание может протекать бессимптомно.

Сколько длится инкубационный период у заразившихся коронавирусом?

По данным Института имена Роберта Коха, инкубационный период заболевания, вызванного коронавирусом , в среднем длится 5-6 дней, хотя в некоторых случаях он может достигать 14 дней. При появлении легких симптомов или слабости необходимо взять больничный и ограничить социальные контакты, а детям стоит отказаться от походов в школу и детский сад.

Часто инкубационный период протекает легко и бессимптомно. Если вы испытываете неуверенность или опасения, позвоните своему лечащему врачу или в центр по диагностике COVID-19. При необходимости вам сделают тест на коронавирус.

Как передается коронавирус?

Вирус SARS-CoV-2 передается в основном воздушно-капельным путем — при вдыхании вирусосодержащих капель или аэрозолей, выделяемых при дыхании, кашле, разговоре, пении или крике. Именно по этой причине одной из мер, снижающих опасность заражения коронавирусом, остается соблюдение социальной дистанции в 1,5 метра.

Риск заражения увеличивается при длительном пребывании в закрытых небольших и плохо проветриваемых помещениях. Именно поэтому так важно регулярное и эффективное проветривание. Передача вируса на открытом воздухе возможна гораздо реже — при условии соблюдения минимального расстояния между людьми в 1,5 метра. Нельзя также полностью исключить опасность контактной передачи вируса — особенно если к поверхностям прикасался человек, предположительно зараженный SARS-CoV-2.

Наиболее эффективными мерами, снижающими возможность заражения коронавирусом, по-прежнему остаются социальное дистанцирование, соблюдение правил гигиены, частое и тщательное мытье рук, ношение защитных масок, проветривание закрытых помещений, быстрая и своевременная изоляция зараженных SARS-CoV-2 людей и установление контактных цепочек у заболевших COVID-19.

Грипп или простуда: как отличить

Даже врачам порой трудно отличить грипп от простой простуды на основании симптомов. Простуда обычно начинается с першения в горле и насморка, затем появляется кашель, который может быть сухим или с мокротой. В течение нескольких дней у человека болит горло, заложен нос, слегка повышена температура, он чувствует слабость и головную боль.

Грипп, в отличие от простуды, проявляется внезапно и сразу — «в полном объеме»: в числе его характерных признаков — головная боль, ломота в суставах, сухой кашель, боль и хрипы в горле, температура поднимается до 41 градуса и часто сопровождается ознобом. Больной испытывает общую слабость и его клонит в сон.

Симптомы банальной простуды ослабевают через несколько дней и проходят полностью примерно через неделю. Грипп обычно длится дольше: в течение первой недели человек полностью выведен из строя, а до полного выздоровления может пройти несколько недель.

Немецкая Постоянная комиссия по вакцинации (STIKO) советует ежегодно прививаться против гриппа всем, кто подвержен повышенному риску заражения. К группе риска относятся, в частности, страдающие хроническими заболеваниями, беременные женщины и люди старше 60 лет. Сделать прививку имеет смысл также тем, кто в силу профессиональной необходимости постоянно общается с большим количеством людей (например, медицинским работникам и сотрудникам общественных учреждений).

Когда имеет смысл принимать антибиотики?

Возбудителями большинства простудных заболеваний и гриппа являются вирусы, против которых антибиотики неэффективны, поэтому при лечении подобных заболеваний принимать их не имеет смысла.

На бактерии антибиотики воздействуют по-разному: либо убивая их, либо не давая им распространяться. При этом они атакуют оболочку клетки или оказывают воздействие на метаболизм бактерий. Пенициллины, к примеру, препятствуют синтезу клеточных стенок бактерии, при этом стенки перфорируются, что приводит к их разрыву, и бактерия погибает.

Таким образом, принимать антибиотики имеет смысл лишь в тех случаях, когда речь идет о бактериальной инфекции. Она, в некоторых случаях, может развиться на фоне вирусной — бактерии проникают в организм через ослабленную иммунную систему, что ведет к осложнениям в работе всего организма. Такие болезни, как пневмония (воспаление легких), тонзиллит, цистит, менингит обычно вызываются бактериями, и использование антибиотиков в этих случаях необходимо.

Коронавирус, грипп, простуда: как понять, чем ты болен? | События в мире — оценки и прогнозы из Германии и Европы | DW

На первом этапе симптомы коронавируса SARS-CoV-2 можно легко спутать с проявлениями гриппа. В большинстве случаев оба заболевания сопровождаются повышением температуры, кашлем, ломотой в суставах, головной болью. Иногда к указанным симптомам присоединяются насморк, слабость, затрудненное дыхание. Но есть, как минимум, два признака, обнаружив которые, можно с немалой уверенностью предположить, что речь идет о простуде или гриппе, а не о коронавирусе: это боль в горле и чихание.

Оба симптома — это признаки инфекции верхних дыхательных путей. SARS-CoV-2 поражает в основном нижние дыхательные пути, у инфицированного им человека в основном будет сухой кашель, одышка и/или воспаление легких, но не боль в горле.

Чихание — признак простуды, а не коронавируса

Внезапное отсутствие обоняния и вкуса, в свою очередь, является очень распространенным симптомом COVID-19 и не возникает в случае заболевания гриппом или простудой — даже если заложенный нос и воспаленное горло в некоторой степени и снижают чувствительность к запахам и изменяют вкус.

Стоит отметить, что типичные симптомы коронавируса проявляются не всегда — иногда заболевание может протекать бессимптомно. 

Сколько длится инкубационный период у заразившихся коронавирусом?

По данным Института имена Роберта Коха, инкубационный период COVID-19 — заболевания, вызванного коронавирусом, — в среднем длится 5-6 дней, хотя в некоторых случаях он может достигать 14 дней. При появлении легких симптомов или слабости необходимо взять больничный и ограничить социальные контакты, а детям стоит отказаться от походов в школу и детский сад.

Часто инкубационный период протекает легко и бессимптомно. Если вы испытываете неуверенность или опасения, позвоните своему лечащему врачу или в центр по диагностике COVID-19. При необходимости вам сделают тест на коронавирус.

Как передается коронавирус?

Вирус SARS-CoV-2 передается в основном воздушно-капельным путем — при вдыхании вирусосодержащих капель или аэрозолей, выделяемых при дыхании, кашле, разговоре, пении или крике. Именно по этой причине одной из мер, снижающих опасность заражения коронавирусом, остается соблюдение социальной дистанции в 1,5 метра. 

Передача коронавируса на открытом воздухе возможна гораздо реже

Риск заражения увеличивается при длительном пребывании в закрытых небольших и плохо проветриваемых помещениях. Поэтому так важно регулярное и эффективное проветривание. Передача вируса на открытом воздухе возможна гораздо реже — при условии соблюдения минимального расстояния между людьми в 1,5 метра. Нельзя также полностью исключить опасность контактной передачи вируса — особенно если к поверхностям прикасался человек, предположительно зараженный SARS-CoV-2.

Наиболее эффективными мерами, снижающими возможность заражения коронавирусом, по-прежнему остаются социальное дистанцирование, соблюдение правил гигиены, частое и тщательное мытье рук, ношение защитных масок, проветривание закрытых помещений, быстрая и своевременная изоляция зараженных SARS-CoV-2 людей и установление контактных цепочек у заболевших COVID-19. 

Грипп или простуда: как отличить

Даже врачам порой трудно отличить грипп от простой простуды на основании симптомов. Простуда обычно начинается с першения в горле и насморка, затем появляется кашель, который может быть сухим или с мокротой. В течение нескольких дней у человека болит горло, заложен нос, слегка повышена температура, он чувствует слабость и головную боль. 

Грипп, в отличие от простуды, проявляется внезапно и сразу — «в полном объеме»: в числе его характерных признаков —  головная боль, ломота в суставах, сухой кашель, боль и хрипы в горле, температура поднимается до 41 градуса и часто сопровождается ознобом. Больной испытывает общую слабость и его клонит в сон. 

Симптомы гриппа и простуды нередко схожи между собой

Симптомы банальной простуды ослабевают через несколько дней и проходят полностью примерно через неделю. Грипп обычно длится дольше: в течение первой недели человек полностью выведен из строя, а до полного выздоровления может пройти несколько недель.

Немецкая Постоянная комиссия по вакцинации (STIKO) советует ежегодно прививаться против гриппа всем, кто подвержен повышенному риску заражения. К группе риска относятся, в частности, страдающие хроническими заболеваниями, беременные женщины и люди старше 60 лет. Сделать прививку имеет смысл также тем, кто в силу профессиональной необходимости постоянно общается с большим количеством людей (например, медицинским работникам и сотрудникам общественных учреждений).

Когда имеет смысл принимать антибиотики?

Возбудителями большинства простудных заболеваний и гриппа являются вирусы, против которых антибиотики неэффективны, поэтому при лечении подобных заболеваний принимать их не имеет смысла.

На бактерии антибиотики воздействуют по-разному: либо убивая их, либо не давая им распространяться. При этом они атакуют оболочку клетки или оказывают воздействие на метаболизм бактерий. Пенициллины, к примеру, препятствуют синтезу клеточных стенок бактерии, при этом стенки перфорируются, что приводит к их разрыву, и бактерия погибает.   

Таким образом, принимать антибиотики имеет смысл лишь в тех случаях, когда речь идет о бактериальной инфекции. Она в некоторых случаях может развиться на фоне вирусной — бактерии проникают в организм через ослабленную иммунную систему, что ведет к осложнениям в работе всего организма. Такие болезни, как пневмония (воспаление легких), тонзиллит, цистит, менингит, обычно вызываются бактериями, и использование антибиотиков в этих случаях необходимо. 

Смотрите также:

  • Как коронавирус изменил мир

    Европа открыла внутренние границы

    С 15 июня большинство стран-членов ЕС восстановили свободное перемещение внутри Евросоюза и Шенгенской зоны. Ограничения, введенные из-за пандемии коронавируса в марте этого года, сняты для всех государств ЕС, кроме Швеции. Неблагоприятная эпидемиологическая ситуация там, ставшая результатом шведского «особого пути» борьбы с COVID-19, не соответствует критериям ЕС для открытия внутренних границ.

  • Как коронавирус изменил мир

    Евросоюз спасает свою экономику

    Брюссель выделил 500 миллиардов евро для помощи странам-членам ЕС, сильнее всего пострадавшим от последствий пандемии. Планируется также создать временный Фонд восстановления (Recovery Fund), средства из которого будут направлены на оздоровление европейской экономики.

  • Как коронавирус изменил мир

    130 млрд евро для поддержки немецкой экономики

    Меры по преодолению экономических последствий пандемии коронавируса приняли и власти Германии. Объем антикризисной программы на 2020-2021 годы, утвержденной правительством ФРГ, составляет 130 млрд евро. До конца года в стране будет снижена ставка НДС с 19% до 16%, семьям выплатят по 300 евро на каждого ребенка, а пострадавшим от карантинных мер отраслям выделят до 25 млрд евро.

  • Как коронавирус изменил мир

    Приложение Corona-Warn-App отследит контакты с больными коронавирусом

    В Германии появилось официальное приложение Corona-Warn-App, предупреждающее о возможной опасности заражения коронавирусом. Оно будет фиксировать перемещение владельцев смартфонов и уведомлять их о контакте с человеком, инфицированным SARS-CoV-2, что поможет проследить и разорвать цепочки заражений вирусом. Скачать приложение можно в Google Play Store и Apple Store.

  • Как коронавирус изменил мир

    Перенос «Оскаров», отмена «Евровидения»

    Из-за пандемии коронавируса по всему миру были отменены или отложены запланированные на 2020 год мероприятия. Церемонию вручения премии американской киноакадемии «Оскар» перенесли с 28 февраля на 25 апреля. Большинство кинокомпаний были вынуждены прервать производство фильмов. Отмененный конкурс «Евровидение-2020» состоялся в виде онлайн-концертов.

  • Как коронавирус изменил мир

    Олимпиада и ЧЕ по футболу — не ранее 2021 года

    Жертвами коронавируса стали также Олимпийские игры в Токио и чемпионат Европы по футболу: оба мероприятия перенесены на 2021 год. МОК долго пытался спасти Олимпиаду, но в итоге был вынужден отложить ее. Аналогичное решение приняли и в УЕФА на совещании представителей 55 национальных футбольных федераций, входящих в европейский футбольный союз.

  • Как коронавирус изменил мир

    Коронавирус — не помеха параду в России

    Несмотря на неблагоприятную эпидемиологическую ситуацию в РФ, поводом для отмены парада по случаю 75-й годовщины Победы коронавирус не стал. По указу Владимира Путина мероприятие состоится 24 июня — в день, когда парад прошел в столице в 1945 году. Не отменен в стране и референдум по внесению поправок в конституцию, назначенный на 1 июля. ВОЗ предостерегает Россию от проведения обоих мероприятий.

  • Как коронавирус изменил мир

    Тунис объявил о победе над коронавирусом

    Первой страной, объявившей о полной победе над коронавирусом, стал Тунис. Премьер-министр страны Элиас Фахфах заявил, что возможность второй волны минимальна, хотя и призвал граждан сохранять бдительность. Власти Туниса намерены открыть границы 27 июня. Прибывающие в страну туристы должны будут предоставить справку об отрицательном тесте на коронавирус.

  • Как коронавирус изменил мир

    В Пекине — новая вспышка SARS-CoV-2

    Несмотря на то, что во многих странах количество заражений SARS-CoV-2 идет на спад, не исключена опасность второй волны. Так, в КНР вновь зафиксирована вспышка COVID-19, число заболевших превысило 100 человек. Новым очагом стал продовольственный рынок «Синьфади». Власти Пекина ограничили автомобильное сообщение столицы с другими районами страны, чтобы уменьшить риск распространения заболевания.

  • Как коронавирус изменил мир

    Когда появится вакцина от коронавируса?

    На появление вакцины от коронавируса надеются во всем мире. Число лабораторий, работающих над ее созданием, велико. У ученых уже есть несколько вариантов вакцины, их тестируют на животных. ФРГ, Франция, Италия и Нидерланды объединились в альянс, чтобы после создания препарата совместно обеспечить вакциной все страны ЕС. Но, судя по всему, вакцина появится на рынке не ранее середины 2021 года.

    Автор: Марина Барановская


классификация, профилактика, диагностика в Анапе

Острые респираторные инфекции попадают в организм через дыхательные пути и поражают преимущественно органы дыхания. Заражение происходит при контакте с инфицированным человеком, как правило, воздушно-капельным путем. Симптомы ОРВИ по основным показателям схожи: температура, насморк, чихание и боль в горле. ОРВИ могут вызывать десятки вирусов, но наиболее изучены и поддаются диагностике лишь некоторые.

Виды респираторных инфекций

Риновирусная инфекция – наиболее распространена среди ОРВИ, поражает нос и носоглотку. Вызывающие заболевание вирусы семейства пикорнавирусов активны круглый год, но наиболее агрессивны в апреле и сентябре. Иммунитет у переболевшего человека практически отсутствует, поэтому за год можно заразиться несколько раз.

Симптомы появляются через 1–5 дней, беспокоит заложенность носа, насморк, озноб, чихание, першение в горле, легкий кашель, слезотечение. Температура тела редко поднимется выше 38 градусов. Если не присоединяется бактериальная инфекция, симптомы проходят примерно через неделю, человек выздоравливает.                 

Аденовирусная инфекция поражает дыхательные пути, глаза, лимфоидную ткань, пищеварительный тракт. Симптомы проявляются через 5-7 дней после заражения. Беспокоит насморк, повышенная температура (38-39 градусов), осиплость голоса, кашель, слезотечение, острый конъюнктивит, слабость, боль в суставах, диарея. Аденовирусы активны в осенне-зимний период, они не боятся низких температур, но быстро гибнут от ультрафиолета и хлора.

Респираторно-синцитиальная инфекция поражает нижние дыхательные пути, может распространяться на мелкие бронхи и бронхиолы. Симптомы схожи с другими ОРВИ: озноб, субфебрильная температура, серозно-слизистые выделения из носа, одышка. Характерная особенность – сухой приступообразный кашель. Вирус наиболее активен в зимне-весенний период, быстро распространяется в коллективах. К РС-инфекции очень восприимчивы дети до трех лет, они переносят болезнь наиболее тяжело.                            

Коронавирусная инфекция возникает после заражения одним из коронавирусов. На сегодняшний день изучено семь коронавирусов, поражающих человека, наиболее известный COVID-19 – лишь один из них. Коронавирусы наносят удар по верхним и средним отделам дыхательных путей: носа, глотки, гортани, трахеи, бронхов. Симптомы всех коронавирусных инфекций схожи: недомогание, слабость, озноб, несильные головные боли, повышение температуры тела. Некоторые типы вирусов этого типа вызывают ринит.

Для острого течения COVID‑19 свойственна высокая температура, сухой кашель, потеря вкуса и обоняния. Ковид отличается высоким коэффициентом распространения и опасен осложнениями, одним из которых является пневмония. Однако тяжелое течение заболевания свойственно ослабленным людям с «букетом» других болезней. Большинство переносит ковид так же, как и другие ОРВИ.

Грипп тоже можно отнести к ОРВИ, так как его возбудителем являются вирусы, передающиеся от носителя инфекции воздушно-капельным путем через дыхательные пути во время разговора, кашля и чихания. Эпидемии гриппа возникают осенью и зимой, их вызывают несколько наиболее агрессивных подтипов вирусов. Симптомы ярко выражены: высокая температура, головная боль, сухость во рту и носу, светобоязнь, сухой кашель с болью за грудиной.

Осложнения ОРВИ и их опасность

У человека с хорошим иммунитетом острые респираторные заболевания проходят за несколько дней, особенно если помогать организму справиться с вирусами. Рекомендуется пить больше воды, промывать нос, полоскать горло. Симптомы можно купировать – сбивать температуру выше 38 градусов, бороться с насморком, обрабатывать горло смягчающими средствами.

Однако в некоторых случаях сильная интоксикация вирусами или присоединение бактериальной инфекции может вызвать осложнения. Чаще всего осложнения возникают в дыхательной системе и приводят к другим заболеваниям: тонзиллиту, синуситу, риниту, фарингиту, ларингиту. Нередко ОРВИ переходит в бронхит, отит, гайморит, пневмонию.

Более серьезные последствия ОРВИ грозят людям с ослабленным иммунитетом. Респираторная инфекция может не ограничится поражением дыхательных путей и распространяться на другие органы. Среди тяжелых осложнений: пиелонефрит, нефрит, ревматоидный артрит, нейроинфекция.

Профилактика респираторных заболеваний

Профилактика ОРВИ направлена на повышение иммунитета. Известно много народных способов повышения защитных сил организма: закалка, богатый витаминами рацион, употребление природных фитонцидов, например, чеснока.

Чтобы не заразиться, необходимо соблюдать меры предосторожности: выдерживать безопасную дистанцию, сократить контакты в периоды эпидемий, чаще мыть руки, проветривать помещения, одеваться по погоде, не допуская переохлаждения организма

Наиболее эффективную защиту от вирусов обеспечивает вакцинация. Каждый год необходимо прививаться от гриппа. Можно делать прививку от пневмококка, чтобы избежать тяжелой пневмонии.

Диагностика респираторных вирусных инфекций

Если через несколько дней не удается самостоятельно справиться с простудой, необходимо обратиться к врачу. Современные методы диагностики позволяют на ранних этапах выявить тип вируса и предупредить осложнения.

В анапском диагностическом центре «НеоМед» можно пройти обследование, сделать флюорографию, сдать анализы мокроты, крови и мочи. При подозрении на бактериальную инфекцию проведут бактериологический посев. Выявив возбудителя заболевания, назначат эффективное лечение. Звоните и записывайтесь на прием, чем раньше начато лечение, тем меньше риск осложнений.

Главный пульмонолог Минздрава назвал важнейший симптом коронавируса

Кашель и высокая температура не являются такими важными симптомами COVID, как нехватка воздуха, сообщил главный пульмонолог Министерства здравоохранения РФ Сергей Авдеев. В этой связи медик рекомендовал внимательно следить за своими ощущениями и в случае одышки обращаться за медицинской помощью.

Одним из главных симптомов коронавирусной инфекции COVID-19 является одышка, пояснил главный пульмонолог Министерства здравоохранения РФ Сергей Авдеев в эфире канала «Россия-1».

Специалист указал, что кашель и высокая температура не являются такими важными симптомами COVID, как нехватка воздуха. В этой связи Авдеев рекомендовал внимательно следить за своими ощущениями и обращаться за медицинской помощью при обнаружении первых симптомов.

COVID-19 может оказывать негативное воздействие на мозг человека. Об этом сообщается в обновленных временных рекомендациях Минздрава России по профилактике и лечению новой болезни. В документе отмечается, что распространение коронавируса из системного кровотока или через пластинку решетчатой кости может провести к поражению мозга.

Помимо этого, утеря обоняния на ранних этапах болезни может свидетельствовать о поражениях центральной нервной системы или отека слизистой оболочки носа. При этом ведомство уточняет, что развитие коронавируса нуждается в дальнейшем исследовании.

В рекомендациях также рассказывается, что коронавирус попадает в организм через эпителий верхних дыхательных путей, желудка и кишечника. Главной целью инфекции являются альвеолярные клетки II типа (AT2) легких. Именно проникновение вируса в эти клетки приводит к пневмонии.

Минздрав России разрешил клинические испытания японского препарата против гриппа «Фавипиравир» среди пациентов с новой коронавирусной инфекцией.

«Минздрав России выдал российскому фармпроизводителю разрешение на проведение адаптивного многоцентрового рандомизированного открытого сравнительного клинического исследования эффективности и безопасности противовирусного препарата «Фавипиравир» у пациентов, госпитализированных с COVID-19.

Клиническое исследование пройдет в 17 лечебных учреждениях в ряде регионов России», — говорится в сообщении.

В Минздраве пояснили, что фавипиравир представляет собой химическое вещество, которое используется в качестве препарата против различных типов РНК-вирусов.

«Препарат был разработан как противогриппозный с эффективностью против тяжелых инфекций, вызванных высокой вирусной нагрузкой, и ранее был одобрен в качестве противогриппозного препарата в Японии. По данным китайских ученых, препарат показал эффективность при лечении пациентов с COVID-19», — добавили в пресс-службе.

По данным Российского фонда прямых инвестиций (РФПИ), в настоящее время совместное с фондом и группой «ХимРар» предприятие активно ведет наработку субстанции и производство готовой лекарственной формы препарата.

«После получения государственного одобрения, «ХимРар» приступит к выпуску препарата на рынок, при этом значительная часть пациентов с коронавирусом сможет получить его в рамках клинических исследований уже в первой декаде мая», — сообщил глава РФПИ Кирилл Дмитриев.

По его словам, промышленный выпуск препарата позволит удовлетворить спрос как российского, так и экспортных рынков.

Глава Китайского национального центра развития биотехнологий Чжан Синьминь 17 марта сообщил СМИ, что эффективность «Фавипиравира» против коронавируса доказана клиническими исследованиями, проведенными в городах Ухань и Шэньчжэнь.

Препарат показал снижение времени, в течение которого коронавирус остается в организме пациентов, с 11 дней до 4, а также, по словам Чжана, улучшение состояния пораженных легких у 91% пациентов по сравнению с 62% пациентов контрольной группы, не получавших препарат.

Уровень летальности у жителей России, заразившихся коронавирусом, составляет менее 1%, сообщила глава Роспотребнадзора Анна Попова на совещании по вопросам противодействия распространению коронавируса в регионах РФ.

По ее словам, этот показатель важен для оценки эпидемиологической ситуации в России. Она добавила, что за прошедший месяц темп прироста числа инфицированных в стране снизился в 3,5 раза.

31 декабря 2019 года китайские власти заявили о вспышке пневмонии в городе Ухань. Возбудителем заболевания является новый тип коронавируса, которому присвоено официальное название COVID-19. 11 марта Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) объявила вспышку нового коронавируса пандемией.

ЕЩЁ РАЗ О СИМПТОМАХ И МЕРАХ ПРОФИЛАКТИКИ COVID-19

Симптомы коронавируса

Самыми частыми симптомами коронавируса являются повышение температуры тела (чаще до 38–39 °С), утомляемость и сухой кашель (иногда мокрота выделяется в небольшом количестве). В некоторых случаях больной человек ощущает чувство сдавленности в грудной клетке, одышку. Иногда к перечисленным симптомам присоединяется мышечная и головная боль. Заболевание может также дебютировать с диареи, тошноты, рвоты и снижения аппетита.

Насколько тяжело протекает заболевание

Эксперты отмечают, что в большинстве случаев (81–85 %) инфекция протекает в легкой форме. Медицинская помощь необходима 10–14 % пациентов. В интенсивной терапии нуждаются 5–6 %. Как правило, это возрастные пациенты с сопутствующими патологиями (сахарный диабет, хроническая обструктивная болезнь легких, артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца, онкологические болезни и др.). Это наиболее тяжелая категория пациентов. Именно поэтому пожилым людям необходимо максимально ограничить контакты с родственниками, у кого есть признаки вирусных инфекций, не выходить лишний раз в аптеку или магазин, не посещать без острой необходимости поликлинику.

Повышенная температура, кашель и затрудненное дыхание – серьезный повод для беспокойства и обращения за медицинской помощью.

Пути передачи коронавирусной инфекции

Основной путь передачи инфекции – воздушно-капельный. Заболевание распространяется при близком контакте с заболевшим. Возможен также контактно-бытовой путь передачи. Например, больной при кашле и чихании прикрылся рукой, затем взялся за дверную ручку. Именно поэтому специалисты рекомендуют при необходимости соблюдать респираторный этикет, а также не пренебрегать правилами гигиены (если нет возможности помыть руки, следует воспользоваться спиртосодержащим антисептическим средством).

Как защититься от заражения

Меры профилактики коронавирусной инфекции заключаются в соблюдении определенных правил:

  • следите за тем, чтобы руки были чистыми. Их необходимо мыть с мылом в течение не менее 20 секунд или обрабатывать антисептическим раствором;

  • не прикасайтесь лишний раз немытыми руками к лицу, не трогайте глаза, нос, рот. Так вирусные частицы могу попасть в организм;

  • не посещайте многолюдные места. Если такой возможности нет, старайтесь держаться на расстоянии не меньше 1-1,5 метра от людей, у которых есть признаки респираторного заболевания;

  • соблюдайте респираторный этикет. При кашле или чихании прикрывайте лицо салфеткой либо согнутым локтем;

  • если чувствуете, что заболели, оставайтесь дома. При повышении температуры, появлении кашля и при затрудненном дыхании вызывайте врача и следуйте всем указаниям специалистов.

Режим самоизоляции

Если вы вернулись из стран эпидемиологически неблагоприятных по коронавирусу, в течение 14 дней после прибытия соблюдайте режим самоизоляции. При любых признаках инфекции, которые появились в течение этого периода (например, повысилась температура, появился кашель), нужно вызвать бригаду скорой медицинской помощи, а также проинформировать медперсонал о том, в каких странах находились, и дате своего возвращения.

Нужно ли носить маску?

Эксперты поясняют, что в силу своей структуры марлевая повязка не может в полной мере «задержать» вирус. Кроме того, если носить ее длительное время, не менять каждые два часа, она станет влажной, на ней могут появиться микробы.

Вместе с тем носить маску нужно тем, кто болен или ухаживает за инфицированными людьми. Маска должна закрывать рот и нос, плотно прилегать к коже. Как только маска станет влажной, ее следует сменить.

Можно ли заболеть коронавирусом повторно?

Согласно информации экспертов Всемирной организации здравоохранения, после перенесенной коронавирусной инфекции формируется иммунитет. Насколько он будет стойким, покажут дальнейшие исследования.

Материалы с сайта 24health.by 

 

ЧТО ТАКОЕ COVID-19? | Terviseamet

 

 НАЗАД НА СТРАНИЦУ COVID-19 »

 

 

Коронавирусы – это семейство вирусов, которые найдены как у человека, так и у животных. Обычно коронавирусы вызывают легкие воспалительные процессы в дыхательных путях. Более серьезные клинические случаи были вызваны SARS- и MERS-коронавирусами. Вирус SARS-CoV-2 генетически похож на SARS коронавирус.

Симптомы COVID-19 неспецифичны и могут различаться по степени выраженности. Болезнь может протекать без признаков болезни, но она также может вызывать тяжелую пневмонию, и в худшем случае для людей группы риска болезнь может закончиться летальным исходом.

В большинстве случаев коронавирусы передаются воздушно-капельным путем (при кашле, чихании) и при прямом контакте. Реже вирус может распространяться через загрязненные поверхности. Согласно имеющейся на данный момент информации, вирус SARS-CoV-2 сохраняется до 3 дней при комнатной температуре. В то же время вирус можно удалить с поверхностей с помощью эффективных методов очистки и чистящих средств.

В борьбе с различными коронавирусами эффективна термическая обработка, УФ-излучение, а также многие противомикробные вещества, такие как 70% этанол, 75% 2-пропанол, перекись водорода, гипохлорит натрия, которые убивают вирус как минимум за 1 минуту.
См. рекомендации по эффективной уборке и дезинфекции » (PDF)

 

В ЧЕМ РАЗНИЦА МЕЖДУ КОРОНАВИРУСОМ COVID-19 И ГРИППОМ?

 

Кроме коронавируса, в настоящее время года распространяется грипп, который, как известно, является сезонным заболеванием. Поэтому важно различать коронавирус (COVID-19) и грипп. Хотя о COVID-19 еще многое неизвестно, основные факторы этих двух заболеваний можно сравнить. По имеющимся на сегодня данным, симптомы вируса COVID-19 очень схожи с симптомами гриппа. Вирус может вызывать кашель, повышенную температуру и приводить к затруднению дыхания.

КОРОНАВИРУС

СИМПТОМЫ
Коронавирус — головная боль, потеря обоняния, заложенность носа, кашель, усталость и слабость, боль в мышцах, насморк, потеря вкуса, боль в горле, высокая температура, затрудненное дыхание, боль в грудной клетке, расстройства речи и движений.
Большинство случаев инфекции COVID-19 не являются серьезными.

ЗАРАЖЕНИЕ
 Коронавирус более заразен, чем грипп. Каждый человек, инфицированный COVID-19, заражает в среднем 2,2 человека.

ЗАБОЛЕВАЕМОСТЬ
 Люди старше 60 лет с ослабленной иммунной системой и/или хроническими заболеваниями подвергаются наибольшему риску заражения коронавирусом или гриппом. Любая сопутствующая болезнь увеличивает риск заболевания. Дети, инфицированные коронавирусом, обычно имеют слабые симптомы или вообще не имеют их.

СМЕРТНОСТЬ
 Смертность при заражении COVID-19 варьируется по регионам и зависит от возраста и других факторов. Пожилые люди наиболее подвержены риску. Хотя смертность от COVID-19 точно не известна, большинство исследований показывает, что она выше, чем смертность от гриппа.

ЛЕЧЕНИЕ
Для COVID-19 не существует специального лечения или какого-либо одобренного противовирусного препарата. Таким образом, врачи могут рекомендовать обычные способы: отдыхать, принимать обезболивающие и жаропонижающие препараты, а также потреблять жидкости для предотвращения обезвоживания. Вакцины против COVID-19 доступны, но в настоящее время их количество ограничено. 

ПРОФИЛАКТИКА
Центры США по контролю и профилактике заболеваний рекомендуют мыть руки с мылом в течение не менее 20 секунд, чтобы предотвратить появление всех гриппо-подобных вирусов, включая COVID-19, не трогать лицо немытыми руками, оставаться дома в случае болезни и часто дезинфицировать поверхности и предметы, с которыми люди ежедневно соприкасаются.

СЕЗОННОСТЬ
Неизвестно, повлияет ли погода на COVID-19 и если да, то как. Даже если распространение COVID-19 весной уменьшится, он может вернуться осенью.

ГРИПП

СИМПТОМЫ
Грипп — лихорадка, кашель, боль в горле, мышечная боль, головная боль, капающий или заложенный нос, усталость, иногда рвота или диарея.  Большинство людей с гриппом выздоравливают менее чем за две недели. У некоторых больных грипп вызывает серьезные осложнения, включая пневмонию.  Заболеваемость гриппом каждый год очень похожа.
 

ЗАРАЖЕНИЕ
Один заразившийся вирусом гриппа заражает в среднем 1,3 здорового человека.

ЗАБОЛЕВАЕМОСТЬ
 Люди старше 60 лет с ослабленной иммунной системой и/или хроническими заболеваниями подвергаются наибольшему риску заражения коронавирусом или гриппом. Любая сопутствующая болезнь увеличивает риск заболевания. Грипп гораздо опаснее для детей, особенно для очень маленьких, которые могут серьезно заболеть.

СМЕРТНОСТЬ
Хотя смертность от COVID-19 точно не известна, большинство исследований показывает, что она выше, чем смертность от гриппа.

ЛЕЧЕНИЕ
Смертность от гриппа была бы выше без лечения и вакцинации. Существует несколько рецептурных препаратов для лечения гриппа, которые лучше всего действуют, если их принимать в течение одного-двух дней после появления симптомов. Есть также лекарства, назначаемые для предотвращения гриппа людям, соприкасающимся с вирусоносителями. Кроме того, существуют широко доступные вакцины против гриппа, которые создают определенный иммунитет.

ПРОФИЛАКТИКА
Центры США по контролю и профилактике заболеваний рекомендуют мыть руки с мылом в течение не менее 20 секунд, чтобы предотвратить появление всех гриппо-подобных вирусов, включая COVID-19, не трогать лицо немытыми руками, оставаться дома в случае болезни и часто дезинфицировать поверхности и предметы, с которыми люди ежедневно соприкасаются.

СЕЗОННОСТЬ
Для гриппа характерно, что распространение болезни уменьшается весной и возвращается осенью, с холодами.

 

 

Симптомы COVID-19 неспецифичны и могут различаться по степени выраженности. Болезнь может протекать без признаков болезни, но она также может вызывать тяжелую пневмонию, и в худшем случае для людей группы риска болезнь может закончиться летальным исходом. 

Большинство инфицированных коронавирусом имеют легкое течение и выздоравливают. Напомним, что в группу риска входят пожилые люди и люди с хроническими заболеваниями, у кого чаще проявляются более серьезные формы заболевания.

Заражение вирусом происходит при близком контакте с инфицированным, который имеет характерные симптомы, прежде всего кашель.

Инкубационный период вируса примерно 2-14 дней.  

 

Основные симптомы:

  • Головная боль
  • Потеря обоняния
  • Заложенность носа
  • Кашель
  • Усталость и слабость
  • Боль в мышцах
  • Насморк
  • Потеря вкуса
  • Боль в горле
  • Высокая температура

В более тяжелых случаях могут появиться

  • Затрудненное дыхание
  • Боль в грудной клетке
  • Расстройства речи и движений

Если у вас есть по крайней мере один из следующих симптомов:

  • кашель

  • температура> 38 °C
  • затрудненное дыхание
  • боль в горле

Оцените и действуйте в соответствии с состоянием здоровья, если

  • симптомы скорее легкие или умеренные – оставайтесь дома, следите за своим состоянием и изолируйтесь.
  • симптомы тяжелые (температура> 38 °C, кашель) – оставайтесь дома и позвоните своему семейному врачу или по консультационному телефону семейных врачей 1220.
  • состояние здоровья критическое (затрудненное дыхание и вам требуется неотложная помощь) – звоните по номеру службы экстренной помощи 112.
  • вы были в тесном контакте с человеком, зараженным COVID-19 – оставайтесь дома, следите за своим состоянием и изолируйтесь.

 

 

Как предотвратить заражение коронавирусом и что делать, если есть сомнения?

  • Мойте руки. Руки следует мыть теплой проточной водой с мылом, при необходимости использовать дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе.
  • Избегайте контакта. Избегайте контакта с людьми, которые кашляют или чихают. Если вы слишком близко стоите к человеку с симптомами заболевания, вы можете сами заболеть.
  • Старайтесь не прикасаться к глазам, носу и рту. Если вы прикасаетесь грязными руками к глазам, носу или рту, то вирус может передаться вам.
  • Если у вас повышенная температура, кашель, затрудненное дыхание – заблаговременно обратитесь за помощью. Следите за своим здоровьем и оставайтесь дома. В будние дни звоните своему семейному врачу, по выходным с 8:00 до 17:00 звоните по телефону консультации семейного врача ☎️ 1220. Врачи на консультационной линии семейного врача могут выписывать направления на тестирование только тем людям с подозрением на заболевание, личность которых может быть идентифицирована с помощью Smart-ID или Mobiil-ID.
  • Если у вас легкие симптомы респираторного заболевания, то тщательно соблюдайте обычные правила гигиены рук и, если возможно, оставайтесь дома до выздоровления.
  • Соблюдайте гигиену дыхательных путей. Если вы чихаете или кашляете, то прикрывайте рот и нос одноразовой салфеткой. Выбросите ее сразу же после использования в мусорное ведро, а затем вымойте или продезинфицируйте руки. Если у вас нет салфетки, используйте свой рукав (часть предплечья), но не голую руку.
  • Прикрытие рта и носа предотвращает распространение микробов и вирусов. Если вы чихаете на голую руку, то микробы и вирусы могут через вас попасть на других людей и предметы, которых вы касаетесь.

Маску стоит надевать при посещении многолюдных закрытых помещений — магазинов, торговых центров, общественного транспорта и т. п.  
Маску следует носить всем, кто контактировал с больными коронавирусом, даже если симптомы отсутствуют. 

 

При проявлении симптомов (кашель, температура) нужно звонить своему семейному врачу или на инфотелефон семейных врачей ☎️ 1220  (+372 634 6630 можно звонить и из-за границы), где проинструктируют в дальнейших действиях.

По вопросам, связанным с темой коронавируса, можно круглосуточно бесплатно обращаться на инфолинию
центра тревоги ☎️ 1247 (+372 600 1247 можно звонить и из-за границы).

При затруднении дыхания или недостатке кислорода нужно звонить по номеру экстренной помощи ☎️ 112.

 

Домашняя изоляция

Домашняя изоляция – это мера предосторожности для предотвращения распространения инфекционного заболевания. Чем меньше люди посещают разные места и чем меньше социальных контактов, тем ниже риск заражения. Изоляция должна длиться 10 дней, поскольку за это время должны проявиться симптомы заболевания. если это произойдет, вы должны оставаться дома до выздоровления или вызывать скорую помощь, если ваше здоровье ухудшится.

Заболевание, вызванное коронавирусом, обычно протекает в легкой форме, но существует риск для пожилых людей и людей с более слабой иммунной системой, симптомы которых могут перерасти в тяжелую пневмонию. Когда мы остаемся дома, мы не заражаем этих людей вирусом.

Если у вас диагностирован COVID-19 или вы подозреваете, что заболели, то при наличии любых симптомов оставайтесь дома и обратитесь к семейному врачу. Избегайте контактов с другими людьми, соблюдайте гигиену рук и дыхательных путей и, по возможности, постарайтесь бесконтактно доставлять домой всё необходимое. Психическое здоровье также требует внимания — не оставайтесь в одиночестве, общайтесь со своими близкими с помощью средств связи (например, по Facebook, через Skype и другие приложения, которые позволяют вам общаться в чате и видеть других). Возьмите за привычку (если вы еще этого не сделали) ежедневно общаться с другими людьми. Когда вы находитесь в изоляции, то общение особенно важно. Разговаривая с другими, следите за тем, что коронавирус не был главной темой ваших разговоров.

 

Кашель и температура у взрослого

Все материалы на сайте публикуются под авторством, либо редакцией профессиональных медиков, но не являются предписанием к лечению. Обращайтесь к специалистам!

Чаще всего кашель и температура у взрослого человека начинаются при ОРЗ или ОРВИ, в период сезонных эпидемий. Это реакция организма на раздражающие факторы: переохлаждение, ослабление иммунитета, проникновение вирусных или грибковых инфекций. Лечение кашля и высокой температуры в течение первых 4-5 дней симптоматическое, назначением антибиотиков занимается только профильный врач.

Орз и орви – в чём отличия

Острые респираторные заболевания (ОРЗ) – затрагивают обширную группу болезней дыхательных путей, заражение которыми происходит воздушно-капельным путём. Патология поражает носовую и ротовую полость, гортань, трахею, может проникать в бронхи и лёгкие.

Острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ) – более уточнённый диагноз, который предполагает назначение симптоматических препаратов при температуре и сухом кашле. Болезнь провоцируют различные возбудители: аденовирусы, риновирусы, реовирусы, вирусы парагриппа и многие другие.

Вирусное заражение при отсутствии эффективной терапии может осложняться бактериальным воспалением. Бактериальную форму ОРВИ вызывают менингококки, микоплазмы, пневмококки, стафилококки, стрептококки и другие патогенные микробы.

На сегодняшний момент не существует противовирусных средств с доказанной эффективностью против кашля, насморка и температуры. Они все относятся или к гомеопатическим или к иммуностимулирующим средствам, действие которых не выдерживает клинические проверки.

Внимание! В результате навязчивого маркетинга и торговых предложений в аптечных сетях у населения сформировалось понятие о чудодейственных средствах, которые помогают от кашля, насморка, температуры, головной боли, обладают противовирусным и иммунномоделирующим эффектом.

Но при внимательном ознакомлении с инструкцией оказывается, что в составе экстракт цветов картофеля или вытяжка из печени несуществующей барбарийской утки в ничтожно малом количестве.

Перед покупкой желательно посмотреть стоп-лист препаратов «пустышек», чтобы не потратить лишние средства и не навредить здоровью.

Причины и симптомы заболевания

Основная причина, по которой у человека начинается ОРВИ, кашель с температурой – пребывание в тех местах, где присутствуют переносчики инфекции. Избежать этого практически невозможно, если постоянно изолироваться дома, то иммунитет окажется в «спящем режиме» и не сможет правильно реагировать при дальнейшем заражении.

В начальной стадии заболевания вирусы распространяются в верхних отделах дыхательного тракта: носоглотке, гортани, что вызывает насморк, першение и сухой кашель с высокой температурой у взрослых.

Потом вирусы попадают в кровь, и возникают симптомы общей интоксикации: озноб, головная боль, болезненные ощущения в мышцах и суставах.

В ответ активизируется иммунная система, которая продуцирует антитела к вирусам, симптомы ослабевают, пациент выздоравливает.

Организм борется с инфекцией и всячески препятствует её распространению, поэтому начинаются обильные выделения из носа, и сильный кашель с отхождением мокроты, чтобы не произошло заражения лёгких.

В результате происходит очищение дыхательных путей от слизи и эпителиальных клеток, заражённых вирусом, поэтому насморк, тяжёлый кашель с отхаркиванием могут продолжаться до 2 недель.

Это является причиной, почему держится кашель и температура 37-37,5 °C.

Чем помочь кормящей маме, если начался кашель

Повышенная температура при кашле указывает на нормальную реакцию иммунной системы. Если небольшая температура, не превышает 38 °C у взрослого, то не имеет большого смысла её понижать медикаментами.

При кашле, повышении температуры более 38,5-39 °C следует обратиться в медучреждение или вызвать участкового терапевта.

Если по истечении недели все признаки сохраняются, и самочувствие не становится лучше, тоже необходима консультация врача.

Симптомы заболевания:

  • головная боль,
  • боли в горле, кашель,
  • чихание, раздражение слизистой,
  • болезненность в спине и конечностях,
  • температура от 37 °C до 38 °C и выше,
  • сопли, насморк, заложенность носа,
  • озноб, лихорадочное состояние,
  • светобоязнь, обильные слёзы,
  • сильная потливость,
  • слабость, усталость, нет аппетита.

В осложнённых случаях возможны такие респираторные заболевания:

  • ринит, синусит – воспаление слизистой оболочки носа и придаточных пазух;
  • тонзиллит – воспаление миндалин, или ангина – в острой форме;
  • трахеит – воспаление дыхательной трубки;
  • ларингит – воспаление гортани;
  • фарингит – воспаление слизистой оболочки и лимфоузлов у глотки.

При отсутствии эффективной терапии и правильного ухода можно заболеть бронхитом (воспаление бронхов) или пневмонией (воспаление лёгких). При подозрении на пневмонию определяют возбудителей и назначают антибактериальные препараты. Коклюш – это инфекционное заболевание дыхательных путей, возникает отдельно или как осложнение ОРЗ.

Диагностика и методика лечения

Диагностика проводится по клиническим признакам, в осложнённых случаях делают анализы крови и мочи, отделяемой мокроты, проводят рентген грудной клетки. Необходимо исключить заболевания с похожими симптомами: астма, туберкулёз, новообразования в дыхательных путях.

Терапия в состоянии, когда кашель и высокая температура, предполагает прекращение воспалительного процесса, снижение повышенной температуры, восстановление слизистых оболочек и местного иммунитета.

Антибактериальное лечение, если симптомы держатся дольше 4-5 дней, рекомендуют после проведения анализов и выявления патогенных возбудителей, чтобы выбрать самую эффективную группу антибиотиков (макролиды, тетрациклины, фторхинолоны, цефалоспорины).

Обычно они необходимы при гнойном воспалении и продолжительном кашле с температурой у взрослых дольше недели.

Чем лечить ОРЗ и ОРВИ, когда температура и кашель, определяют терапевты и врачи общей практики, они назначают различные группы препаратов.

  • Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) – оказывают обезболивающее, жаропонижающее действие, прекращают лихорадку при насморке, кашле, температуре 38 °C. Самые известные: ацетилсалициловая кислота (аспирин, аскофен, кофицил, цитрамон, цитропак), ибупрофен (гофен, бофен, бруфен, имет, ивалгин, ибунорм, ибупром, ибутард, ибуфен, орафен, нурофен), кетопрофен (артрум, артрокол, кетонал).
  • Муколитические средства – разжижают мокроту и способствуют её отхождению, очищению слизистых оболочек при кашле и температуре. Наиболее распространённые: мукалтин, амброксол (амбробене, амброгексал, амбролан, амбросан, бронховерн, бронхорус, лазолван), бромгексин (бронхосан, бронхотил, флегамин), ацетилцистеин (ацестин, мукомист, мукомекс, муконекс), карбоцистеин (бронхобос, бронхокод, мукодин, мукосол).
  • Препараты для местного применения – с обезболивающим, противовоспалительным действием, способствуют отделению мокроты, очищению слизистых. Облегчают состояние при сухом кашле и температуре 38 °C у взрослого.

Кашель при беременности в 1, 2, 3 триместре

  • Леденцы и пастилки употребляют при сухом кашле с температурой (декатилен, кармолис, трависил, себидин, стрепсилс, фалиминт, фарингопилс, фарингосепт).
  • Спреи для обработки носа и ротовой полости помогают при насморке, кашле и температуре (гексорал, каметон, ингалипт, октенисепт, хлорофиллипт).
  • Антисептические полоскания необходимы при сухом кашле и высокой температуре, чтобы ускорить процесс очищения слизистых оболочек (мирамистин, хлоргексидин, фурациллин, перекись водорода).
  • Растворы на основе спиртовых настоек необходимы, чтобы лечить кашель при температуре, оказывают антисептическое, отхаркивающее действие (женьшень, календула, эхинацея, эвкалипт, элеутерококк).
  • Растворы с содой обладают антибактериальным, отхаркивающим эффектом, снимают боль и воспаление в горле.
  • Растворы с морской солью, аналогичные аптечным препаратам, можно приготовить самостоятельно, помогают промывать носоглотку и вылечить насморк у взрослых (аквалор, маример, мореназал, физиомер, хьюмер).

Совет! При обращении в аптеку, если насморк, кашель, температура 37 °C, лучше называть не препарат, а действующее вещество. Как видим, у того же ибупрофена десятки аналогов.

Так вы сможете выбрать оптимальное средство по таким критериям: дозировка, производитель, стоимость. Обязательно читайте состав, ведь в лекарствах с разными названиями может дублироваться активное вещество.

Повышение дозировки не ускоряет процесс лечения и не устраняет причины кашля и температуры дольше 5 дней, но негативно влияет на печень и ЖКТ.

В качестве дополнительных способов выздоровления при сухом кашле и температуре 37 °C у взрослых советуют обильное тёплое питьё (морсы, компоты, травяные отвары), постельный режим, отсутствие физических и эмоциональных нагрузок, обязательное проветривание помещений.

Народные средства

Домашние способы лечения при кашле с температурой 37 °C у взрослых не могут полноценно заменить медикаментозную терапию, поэтому их используют, как дополнительные меры с соблюдением необходимой предосторожности.

  • Горчичники на горло и грудь – стимулируют капиллярное кровообращение, при прогревании происходит более быстрое разжижение и отхождение мокроты, уменьшается боль и першение в горле при сухом кашле и температуре.
  • Согревающие компрессы с камфорным маслом – сделать марлевую салфетку, налить на неё 3-4 ст. л. подогретого масла, приложить на горло или грудь, укрыть тёплым платком или шарфом, оставить на 15-20 мин. Можно добавить несколько капель эфирного масла (гвоздичное, коричное, лавровое, можжевеловое, сосновое, кедровое, кипарисовое). Оно оказывает антисептический, тонизирующий эффект при кашле и температуре у взрослых.
  • Отвары с добавлением специй – приготовить отвар (с душицей, зверобоем, подорожником, липовым цветом, корнем солодки, плодами шиповника). Взять на 2 ст. л. травы, залить 0,5 л кипящей воды, настоять или поставить на «водяную баню» на 20-30 мин. Добавить понемногу специи (гвоздика, корица, мускатный орех, лавровый лист или другие). Охладить, процедить, принимать по 2-3 ст. л. после еды, можно с добавлением мёда. Помогают при сильном кашле и температуре выше 37 °C.
  • Молоко с содой – вскипятить 1 л молока, немного охладить, добавить 1 ст. л. соды, принимать в тёплом виде по 0,5 стакана в течения дня. Оказывает антибактериальное, согревающее действие при насморке, кашле, температуре 37 °C у взрослого.
  • Молоко с луком – нарезать 2 луковицы, залить 1 л молока и кипятить на медленном огне полчаса, процедить, принимать по 0,5 стакана, чтобы не кашлять.

Лечение и профилактика сильного кашля у взрослого человека

Ингаляции

При сильном кашле и температуре выше 38 °C у взрослых часто применяют паровые ингаляции. Вдыхание горячего пара от овощных или травяных отваров, с добавлением эфирных масел оказывает согревающее, сосудорасширяющее действие. Происходит прогревание и увлажнение горла и носоглотки, улучшается капиллярное кровоснабжение, ускоряется разжижение и отделение слизи.

Но результаты имеют кратковременный характер, впоследствии возможно более выраженное возникновение симптомов, сухость в носоглотке, заложенность носовых ходов.

При нагревании сосуды расширяются, слизистая оболочка становится рыхлой, увеличивается отёчность. Это позволяет инфекции распространяться дальше в бронхолёгочную систему.

К тому же, лечебные смеси при нагревании теряют полезные свойства.

Профилактические мероприятия

Врачи советуют, что делать для сохранения здоровья у взрослых: превентивные действия против заболевания направлены на то, чтобы ограничить контакты с заболевшими людьми, укрепить иммунную систему.

Для этого следует соблюдать тепловой режим, не допускать переохлаждения организма, после пребывания на улице нужно прополоскать носоглотку антисептическим или содовым раствором.

При взаимодействии с больными людьми нужно использовать отдельную посуду и предметы гигиены.

Не определять самостоятельно, как лечить кашель и температуру выше 37 °C, которая держится неделю и дольше, причины заболевания у взрослых устанавливает врач на вызове или в стационарных условиях.

Необходимо соблюдать все предписания и заменять назначенные препараты при сухом кашле и температуре 38 °C только после предварительной консультации.

Внимание! Мы не являемся ‘клиникой’ и не заинтересованы в оказании медицинских услуг читателям. Также напоминаем, что безопасное лечение ‘по интернету’, без очного приема назначить невозможно! Все рекомендации носят ориентировочный характер. Обращайтесь к специалистам.

Какой кашель при коронавирусе: когда появляется, сколько длится

Когда началась пандемия Covid-19, многие стали следить за своим здоровьем и теперь с опаской относятся даже к першению в горле. А если начинается кашель, переживания усиливаются, ведь это может означать воспаление дыхательных путей и большой риск осложнений.

Может ли быть коронавирус без кашля?

Кашель присутствует примерно у 70% пациентов, зараженных коронавирусом. Однако есть и множество других заболеваний, при которых наблюдается этот симптом. Если вы кашляете, это еще не повод сдавать тест на SARS-CoV-2.

К тому же у большинства людей болезнь протекает в легкой или скрытой форме, при этом симптомы либо слабо проявляются, либо отсутствуют. Некоторые переболели и даже этого не заметили. Скоро будут доступны новые ИФА-тесты, показывающие наличие антител к коронавирусу, на основе которых можно будет определить, сколько человек уже перенесли эту инфекцию и вылечились.

При тяжелом течении Ковид-19 развивается пневмония. Первым тревожным признаком является одышка, а не кашель. Тогда нужно скорее обращаться в больницу для полного исследования и дальнейшего лечения.

Может ли начаться кашель без температуры?

По данным ВОЗ, повышение температуры и кашель – обычно первые симптомы при коронавирусе. Они появляются практически у каждого. Кашель чаще сухой, без насморка, реже с небольшим отделением мокроты. Многие отмечают затруднение в дыхании, нехватку воздуха.

Около 5% инфицированных с кашлем переносят коронавирус без лихорадки, или она держится не более 2 дней. У маленьких детей и людей с ослабленным иммунитетом врачи не исключают риск пневмонии даже при отсутствии высокой температуры.

На какой день появляется кашель при COVID-19?

После окончания инкубационного периода (2-14 дней) проявляются первые признаки заболевания.

Чаще всего для коронавируса характерно повышение температуры тела до 37-38 градусов и легкое покашливание. Но иногда болезнь начинается с резкого кашля, першения в горле и только на 2-3 день появляется жар.

У Ковид-19 нет четкой клинической картины. Все индивидуально и зависит от состояния иммунитета, наличия других заболеваний.

Появляющийся сухой кашель говорит о поражении слизистой оболочки дыхательных путей, отеке гортани. Если он не прошел на 5-7 день лечения, это может быть признаком перехода коронавирусной инфекции в пневмонию.

При легкой форме болезни можно лечиться дома на самоизоляции. Но если ситуация ухудшается, и лекарства не помогают, нужно незамедлительно идти к врачу.

Сколько дней длится? Приступы чаще настигают днем или ночью?

Часть больных говорит об усилении кашля ночью, возникновении боли в спине и жжения в грудной клетке. Приступы продолжительные, от 15 мин до часа и дольше.

Для начала болезни обычно характерен легкий сухой кашель (1-3 дня).

Далее, на 3-5 день появляется лающий кашель, переходящий в прерывистый и даже в мокрый. Из-за сильного отека слизистых оболочек гортани и трахеи ухудшается дыхание, возникает нехватка воздуха и удушье.

На 5-7 день начинается активный воспалительный процесс, в некоторых случаях сопровождающийся отделением гнойной или кровяной мокроты.

Возможен ли кашель без насморка?

Чаще всего именно так и бывает при заражении вирусом SARS-CoV-2. Насморк – нехарактерный симптом, он появлялся лишь у 5% пациентов.

Какой кашель бывает при коронавирусе?

  • Сухой с першением в горле. Зарождается в верхних отделах дыхательной системы и наиболее распространен при Covid. Интенсивность приступов нарастает, развиваются легочные спазмы, которые мешают говорить и дышать. Часто переходит в отхаркивающийся с выделением мокроты.
  • Влажный с мокротой. Встречается примерно у 20% зараженных. Наступает, когда инфекция попадает в нижние дыхательные пути. Гнойная мокрота желто-зеленого цвета говорит о прогрессировании болезни, развитии воспаления. Необходимо медикаментозное лечение.
  • С кровью. Бывает из-за сильного притока крови к стенкам бронхов, когда надсадный кашель вызывает высокое внутригрудное давление. В мокроту попадают эритроциты (кровяные тельца). Это свидетельствует об активном воспалении, поражении легких. Требуется незамедлительная медицинская помощь.

Если развивается коронавирусная пневмония, то она всегда сопровождается кашлем и одышкой. От пациентов с Ковид-19 не было информации только о высокой температуре или проблемах с дыханием – их всегда сопровождал сильный кашель.

Отметим, что можно переболеть коронавирусом вообще без симптомов, не подозревая о болезни, но продолжая при этом заражать окружающих.

Что нужно делать, чтобы уменьшить частоту приступов кашля?

  1. Проветривать помещение, ежедневно поводить влажную уборку.
  2. Исключить из рациона газированные напитки, острую, кислую и сухую пищу.
  3. Находиться в комнате с постоянной температурой, избегать перепадов.
  4. Пить больше теплой жидкости, не менее 2,5 л в сутки (вода, чай, морс).

Отличие кашля при простуде и коронавирусе

Кашель, характерный для Ковид-19, такой же, как при других вирусных инфекциях. Однако, если у вас сухой надрывный кашель, а насморка нет, это может означать заражение SARS-CoV-2.

Основной отличительный признак – это появление одышки и трудного дыхания. Следите за своим состоянием и обращайте внимание на все симптомы.

Отличается ли кашель у взрослых и детей?

Дети чаще переносят болезнь в легкой форме. Поэтому просто кашель при отсутствии температуры необязательно вызван коронавирусом. Но если вместе с ним появляются тошнота, рвота, диарея, потеря вкуса и обоняния, конъюнктивит, то это повод звонить в «скорую».

К симптоматике у детей также относят сильные приступы сухого кашля при полном отсутствии признаков простуды.

Частый отхаркивающийся кашель у ребенка свидетельствует о воспалении слизистой. Детские диафрагма и мышцы грудной клетки слабые, дыхательные пути уже, чем у взрослых, поэтому откашляться им труднее. Мокрота более вязкая, что затрудняет ее выход из бронхов.

Чем лечить кашель при коронавирусе?

При Ковид-19 терапия сводится к борьбе с симптомами. Если состояние не тяжелое, можно лечиться дома. Желательно при этом изолироваться от родных в отдельной комнате, чтобы исключить вероятность передачи инфекции.

Лекарства

При сухом кашле принимают кодеин содержащие препараты (например, Коделак, Терпинкод). Они подавляют кашлевые рефлексы и оказывают противовоспалительное действие.

При влажном – муколитические отхаркивающие лекарственные средства (например, Амброксол, АЦЦ, Амбробене, Лазолван), способствующие разжижению мокроты и очищению бронхов от слизи.

Есть также комбинированные препараты, обладающие муколитическими, бронхилитическими и противовоспалительными свойствами (Линкас, Доктор Мом).

Народные методы

Для лечения в домашних условиях пьют травяные отвары, делают полоскания и ингаляции.

  • Эффективным является обильное теплое питье, оно способствует выведению токсинов, облегчает отхождение мокроты. Полезно пить чай или настой с мятой, малиной, медом, чабрецом, шалфеем, календулой. Он поможет снять приступ кашля и поддержит иммунитет.
  • Можно полоскать горло содой с солью (1 ч. л. на стакан воды), отваром прополиса/ромашки через каждые 2-3 часа. Этот способ поможет от кашля, снимет отечность горла, предотвратит размножение микробов. Усилить эффект солево-содового раствора можно, добавив в него каплю йода.
  • Для горячих ингаляций подойдет отвар из лекарственных трав или вода с несколькими каплями масла прополиса и эвкалипта. Но не дышите над кипятком, подождите, пока вода остынет до 70 градусов. Вдыхайте пары в течение 15 минут. При ингаляции раствором соды (1 чайная ложка на литр воды) продолжительность должна составлять 10 мин.
  • От сухого кашля хорошо помогает избавиться сок редьки с медом, настоянный 12 часов. Употреблять нужно по столовой ложке 3-5 раз в день после еды.

Что делать, если кашляют в автобусе?

Унять приступ кашля в общественных местах, транспорте поможет рассасывание мятных леденцов. Носите их с собой, если чувствуете недомогание. Подойдут любые: Стрепсилс, Холс и даже обычные ментоловые конфетки из магазина.

  • Либо можно побрызгать горло спреем-ингалятором, который расслабит бронхи.
  • Если все-таки ничего не помогает, то укройтесь шарфом, платком, курткой или прикройте рот рукой.
  • Проявите уважение к окружающим, останьтесь дома, если чувствуете, что заболели.
  • Чтобы обезопасить себя, надевайте защитную маску и смазывайте слизистую носа Оксолиновой мазью, тогда вам можно не опасаться кашляющих и чихающих людей в автобусе.

Симптомы Ковид-19 у человека кроме кашля

Наиболее распространенные:

  • жар;
  • затруднение дыхания, одышка;
  • слабость, боль в мышцах.

Реже встречаются:

  • диарея, понос;
  • тошнота, рвота;
  • ухудшение обоняния и вкусовых рецепторов;
  • насморк;
  • головная боль;
  • головокружение;
  • учащенное сердцебиение.

Ученые отмечают возникновение новых нераспространенных симптомов. Это обусловлено тем, что вирус мутирует. Многое зависит от наличия хронических и сопутствующих заболеваний. В этом случае симптоматика тоже может быть нетипичной.

Однако, поставить диагноз дает право только положительный тест ПЦР, а не наличие у пациента признаков заболевания. Чтобы защитить себя от инфекции, избежать тяжелых осложнений, своевременно обращайтесь за медицинской помощью.

Кто больше подвержен заражению Ковид-19?

В группе риска беременные женщины и пожилые, ослабленные люди с хроническими патологиями. Они намного тяжелее переносят болезнь, и процент смертности от коронавируса у них самый высокий.

ВОЗ рекомендует всем людям не пренебрегать средствами индивидуальной защиты, минимизировать контакты, соблюдать правила гигиены и социального дистанцирования.

Почему возникает кашель и температура 38 у взрослого, терапия кашля

Кашель и температура 38°С у взрослого и ребёнка – это симптомы, проявляющиеся как при обычной простуде, так и при серьёзных заболеваниях.

Они могут свидетельствовать о воспалительном процессе в верхних и нижних дыхательных путях. Зачастую трахеит, бронхит, пневмония, грипп, ларингит и различные инфекции вызывают сильный кашель.

Этот симптом является защитной функцией организма, помогающей избавиться от излишка мокроты и инородных частиц в бронхах и лёгких.

Повышение температуры тела – это защитная иммунная реакция, позволяющая бороться с вирусами и бактериями, которые не выживают при увеличении температуры человека выше 37°С.

Внимание! Заниматься самолечением и оттягивать поход к врачу не стоит – это может привести к различным осложнениям.

Безусловно, влажный кашель с температурой легче устранить, чем сухой без каких-либо других признаков. Сухой кашель и повышение температуры тела вызывают общее недомогание, слабость, ломоту и боль в мышцах. Отделение мокроты не происходит, воспаляется горло. Влажный кашель сопровождается легким отхождением мокроты, при этом человек чувствует себя гораздо лучше.

Заболеваний, сопровождающихся кашлем и температурой, довольно-таки много.

Причины кашля

Наиболее распространёнными причинами кашля являются:

  • простуда или ОРВИ;
  • трахеит или бронхит;
  • тонзиллит или фарингит;
  • ларингит и круп;
  • коклюш.

Кашель сопровождает следующие патологии:

  1. Простуда или ОРВИ. Основные симптомы – повышение температуры тела, сухой утомительный кашель и насморк. Очень важно, чтобы кашель стал влажным, и началось отхождение мокроты. При своевременном и правильном лечении побороть недуг можно за неделю.
  2. Трахеит или бронхит. Эти заболевания сопровождаются приступами сухого или влажного кашля, вызванного воспалительными процессами в трахее или бронхах. В таких случаях необходимо медикаментозное лечение, а в тяжёлых формах – применение антибиотиков. Пренебрежительное отношение и несвоевременное лечение могут повлечь за собой хронический бронхит или пневмонию.
  3. Тонзиллит или фарингит. Сильный кашель и температура 38°С у взрослого – главные симптомы воспаления гортани и окологлоточного кольца. Выделения мокроты при данных заболеваниях нет, горло сильно раздражается. Самолечением заниматься нельзя, необходима консультация со специалистом.

Все причины и способы лечения кашля с температурой

Несмотря на то, что кашель является защитной реакцией организма, в некоторых случаях его появление должно вызывать беспокойство.

Особенно это актуально на фоне длительного сохранения состояния, присоединении неприятных симптомов – насморк, боли в мышцах. Кашель и температура 37, а тем более еще выше, не должны оставаться без внимания специалистов.

Необходимо как можно скорее «выйти» из этого состояния, чтобы избежать осложнений.

Причины кашля и температуры

Отдельно рассматривают факторы, повлиявшие на то, что появляется кашель и температура 37 и более высокие значения. Это связано с тем, что причины, приведшие к повышенным показателям, гораздо более серьезные.

Сухой кашель и температура 37

Если у человека развился кашель без мокроты, это связывают с присоединением инфекции. Она снижает естественные защитные силы, все больше влияя на усугубление иммунитета и увеличение температуры.

Сухой кашель и температура 37 у взрослого или ребенка может быть связана с:

  1. Гриппом. Наиболее распространенная причина, которая имеет привязку к сезону – осени или зиме. Пациент обычно жалуется на резкое усугубление состояния, боли в мышцах и усугубление аппетита.
  2. Атипичной формой пневмонии. Воспаление легких в этом случае сопровождается сухим кашлем и резким ухудшением самочувствия, ознобом, появлением отдышки после минимальных физических нагрузок.
  3. Коклюшем. Чаще всего развивается у детей, но вероятно появление и у взрослого. Начало патологии не связано со специфическими признаками, потому часто принимается за простуду, ОРВИ.
  4. Патологиями ЛОР органов, а именно ларингитом и фарингитом. В первом случае сухой кашель и температура усиливаются, позывы становятся лающими и усиливаются при глубоком вдохе. Во втором – идентифицируют покраснение горла и резкое изменение температуры.
  5. Сухим плевритом. Патология ассоциируется с болями в горле, которые становятся более интенсивными при вдохе.
  6. Глистными инвазиями. Дыхание у человека становится свистящим и слышимым даже на расстоянии. Температурные показатели увеличиваются от 37 и более градусов.
  7. Бронхиальной астмой. Всегда определяется именно по сухому кашлю и изменению температуры до 37-37.5 градусов. К состоянию может присоединяться удушье, усугубление выдоха. Если вовремя не начать лечение, появляется иррациональный страх, липкий пот.

К другим причинам сухого кашля специалисты относят поражение эндокринной железы, аномалии в работе сердечно-сосудистой системы, болезни ЖКТ. Данные случаи требуют подробной диагностики, поскольку кашель и повышенная температура лишь «верх айсберга».

От 37.5 и влажный кашель

Продуктивный кашель и дальнейшее увеличение температуры свидетельствует о том, что заболевания достигли более поздних стадий.

Заболевание Характеристики
Типичная пневмония Влажный кашель провоцируется увеличением количества патогенных микроорганизмов. Они провоцируют появление в обильном количестве секрета, который сосредотачивается в дыхательных путях и провоцирует кашлевый рефлекс
Развитие туберкулеза Развивается сильный кашель и температура, формируются гноистые выделения. Показатели удерживаются в пределах 38 градусов, изредка увеличиваясь до 39
Абсцесс легкого Характерно образование полой области, заполненной гноем. Имеет место увеличение температуры до 38 градусов. Для улучшения состояния проводится вскрытие полости и ее санация (очищение)
Бронхоэктатическая болезнь легочной системы В период усугубления состояния температура примерно 37, кашель приобретает форму продуктивного. В течение 24 часов больной откашливает примерно 200 мл мокроты с выраженным и неприятным запахом
Бронхит Кашель и высокая температура в этом случае указывают на воспалительный процесс. Позывы идентифицируют в течение ночи, а спустя трое суток они приобретают форму обильных

Отдельного внимания заслуживают случаи, когда состояние не улучшается на протяжении двух и более суток.

Температура от 38

Жаропонижающие используют лишь в том случае, если показатели от 38 и более градусов. В ситуации, когда состояние не улучшается больше 48 часов, можно заподозрить присоединение вирусной инфекции, патологии эндокринной системы.

Например, тиреотоксикоз приводит к тому, что температура удерживается в границах 38 градусов. Больные становятся очень раздражительными, часто устают, испытывают жалобы в связи с повышенной степенью потливости.

Кашель и температура 38 могут сохраняться под влиянием сильных стрессовых факторов. Такая реакция организма, находящегося в состоянии напряжения достаточно долго, ассоциируется с непродолжительным спазмом бронхов, который возникает в ответ на стрессы. Несмотря на то, что подобное состояние быстро исчезает, обращение к специалисту обязательно.

Применение медикаментов

Очень важно подобрать такой комплекс лекарственных препаратов, которые будут оказывать воздействие не только на симптомы, но и на причину болезни. Используют:

  • Нурофен и Ибупрофен, которые относятся к жаропонижающим – используют при температуре от 37.5 или 38 градусов;
  • Гербион и другие противокашлевые по назначению специалиста – эффективны при сильных кашлевых приступах;
  • Ингалипт или Стрепсилс – борются с раздражением, устраняют першение в горле и сухой кашель;
  • АЦЦ и другие отхаркивающие, потому что они не только разжижают, но еще и выводят мокроту;
  • Беродуал, Амбробене и другие составы для ингаляций способствуют лечению легких и бронхов;
  • Сумамед и антибиотики нужны при бактериальной инфекции, подтвержденной по результатам сдачи анализов;
  • Анаферон и иммуностимуляторы в целом способствуют увеличению защитных сил организма.

Успешность применения медикаментов будет таковой лишь при соблюдении общих мер. Кашель и присутствие температуры намного проще исключить при поддержании правильного микроклимата в помещении – от 23 градусов и регулярное проветривание.

Рекомендовано обильное питье (до трех литров в день травяных чаев, морсов и других напитков). Важно правильно питаться и делать это только тогда, когда действительно хочется, поскольку это отнимает у организма лишние силы. Ускорить выздоровление поможет и постельный режим.

Народные средства

При кашле и температуре перед применением средств альтернативной медицины необходимо проконсультироваться со специалистом. Это позволит принимать такие средства, которые улучшат работу организма, не будут провоцировать осложнения.

Отлично  помогают молоко и натуральный мед – они позволяют вылечить горло, избавиться от раздражающего кашля необходимо всего лишь подогреть 150-200 мл молока, добавить туда ч. л. меда и немного сливочного масла.

Используют растительные отвары, а именно с добавлением цветочной части ромашки, листьев чабреца и шалфея. Они окажут отхаркивающее и противовоспалительное влияние. Для этого ст. л.

смеси заливают 400 мл кипятка, настаивают 20 минут. Далее средство процеживают, употребляют по 60 мл трижды в сутки.

Каждый день рекомендуется готовить новый состав – так он будет максимально эффективным при кашле и температуре.

Поддержать работу организма и восстановить иммунитет поможет витамин С в больших количествах. Он содержится в апельсинах, лимоне, капусте, а также в петрушке и даже киви. Важно не переусердствовать – гипервитаминоз не намного приятнее простуды.

Используются горячие ингаляции, которые допустимы к применению, но далеко не в каждом случае. Например, ларингит или ложный круп нежелательно лечить таким образом, учитывая вероятность усугубления общего состояния и раздражения слизистой поверхности гортани.

Диета при заболевании

Питанию нужно уделять ничуть не меньше внимания. Как уже говорилось ранее, положительно скажется на состоянии употребление двух и более литров жидкости в день. Полезной частью рациона, когда кашель и температура до 37, окажутся свежие сезонные фрукты и овощи. Тяжелую пищу желательно заменить жидкими супами или кашами.

Полезно Вредно
Каши, приготовленные на молоке Сладкое, поскольку способствует увеличению количества микробов
Пюре – особенно из картошки Соль – препятствует выведению жидкости из организма
Чай с добавлением молока Сухари или печенье и другая грубая пища, которая оставляет царапины на поверхности горла
Мед и лимон – вместе или отдельно Кофе и напитки с содержанием алкоголя – увеличивают показатели давления
Нежирное мясо (курятина, свинина) Приправы, в особенности пряные и острые – они способствуют развитию кашля и першению в горле
Жирная рыба (лосось, треска) Продукты, являющиеся аллергенами, если причина кашля заключается именно в этом

Соблюдать правильный рацион намного проще, чем кажется на первый взгляд. Самое главное заключается в том, что он действительно помогает, когда кашель и температура 37.

Профилактические мероприятия

В наименьшей степени подвержены простудным и другим заболеваниям люди, у которых повышенный иммунитет. Укрепить его вполне возможно – нужно лишь регулярно гулять, заниматься спортом и правильно питаться. Последнему пункту необходимо уделять отдельное внимание, ведь недостаток витаминов приведет к снижению защитных сил организма.

Для исключения у человека авитаминоза и простуд желательно один-два раза в течение года употреблять витаминные или минеральные комплексы. Своевременное лечение любых болезней и обращение к врачу при любых неприятных симптомах лишь обезопасит человека и поможет избежать развития осложнений.

Кашель с температурой у взрослого: причины появления, лечение

Содержание:

Виды кашляПричины появленияЛечение

Сочетание кашля с повышенной температурой тела обычно свидетельствует о развитии какого-либо патологического процесса в органах дыхания.

Причиной этих симптомов чаще всего становится воспаление или инфекция в слизистой оболочке верхних дыхательных путей.

Но вне зависимости от причин появления кашля и температуры эти состояния не должны быть оставлены без внимания, так как только правильное и своевременное лечение способно устранить болезнь и предупредить развитие осложнений.

Виды кашля

Кашель – не самостоятельное заболевание, а его симптом, и важно определить некоторые характеристики, которые помогут врачу поставить точный диагноз и подобрать правильные лекарственные средства.

Сухой или влажный. В первом случае мокрота, продуцируемая слизистой оболочкой бронхов, сильно загущена или ее количества недостаточно, что приводит к ее застою в бронхах.

Эпизоды кашля при этом не приносят облегчения, так как инфицированная или загрязненная слизь не выводится из дыхательных путей.

При влажном кашле мокрота более или менее эффективно отделяется, и после такого кашля состояние больного заметно улучшается.

Острый или хронический.

Острые формы заболеваний, которые сопровождаются кашлем, развиваются резко: температура повышается до отметки 38,0 °C и больше, наблюдаются другие неприятные симптомы (насморк, головная и мышечная боль, ломота в теле, сонливость и пр.). При хроническом течении болезни периоды обострения, когда проявляются выраженные симптомы, чередуются с периодами ремиссии – кашель и другие признаки заболевания исчезают или слабо выражены.

Периодический или постоянный. Постоянный частый кашель может быть признаком начала острого заболевания верхних дыхательных путей, попадания в просвет трахеи или бронхов инородных частиц и пр.

Если он продолжается месяц и больше, он нередко указывает на развитие осложнений после перенесенного заболевания или переход острой болезни в хроническую форму. Обычно такой кашель описывается как мучительный и сравнительно быстро приводит к общему ухудшению самочувствия человека, так как не приносит облегчения.

Периодический кашель может быть связан с обострением хронического бронхита, пребыванием в загазованном или запыленном помещении, вдыханием частиц шерсти и пр.

Все перечисленные характеристики кашля могут сочетаться в различных комбинациях. Так, сухой кашель может возникать периодически или быть постоянным симптомом, а «мокрый» кашель может появляться лишь иногда и только при определенных обстоятельствах (например, по утрам). Сочетаемость характеристик кашля также имеет высокую диагностическую ценность.

Причины появления

Температура и кашель у взрослого могут развиться по многим причинам. Наиболее распространенными из них являются следующие:

  • вирусные и бактериальные инфекции дыхательных путей. Кашель часто становится одним из первых симптомов бронхита, ларингита, ларинготрахеита, а также может быть признаком осложнения гриппа. Эти заболевания вызывают вирусы и бактерии, которые могут передаваться от человека к человеку воздушно-капельным путем, через посуду и предметы личного пользования;

Как измерить температуру вашего ребенка (для родителей)

У всех детей время от времени поднимается температура. Сама по себе лихорадка обычно не причиняет вреда и может быть даже полезной — часто это признак того, что организм борется с инфекцией. Но иногда высокая температура является признаком проблемы, требующей внимания врача.

Вот как безопасно и точно измерить температуру вашего ребенка.

Какие типы термометров доступны?

Цифровые термометры

Цифровые термометры дают самые быстрые и точные показания и являются единственным типом, который в настоящее время рекомендуют врачи.Доступные в различных размерах и формах, они продаются в большинстве супермаркетов и аптек.

Прочтите инструкции производителя, чтобы узнать, для чего предназначен термометр и как он сигнализирует о завершении считывания.

Цифровые термометры используются для следующих методов измерения температуры:

  • ректально (внизу) — самый точный метод для детей до 3 лет
  • оральный (во рту) — лучше всего подходит для детей 4–5 лет и старше, которые могут сотрудничать
  • подмышечный (под мышкой) — наименее точный цифровой термометр, но годится для первой проверки
Другие типы термометров
  • Термометры височной артерии — они измеряют тепловые волны на стороне лба и могут использоваться у младенцев от 3 месяцев и старше
  • электронные ушные (барабанные) термометры — они измеряют тепловые волны от барабанной перепонки и могут использоваться у младенцев от 6 месяцев и старше
Нерекомендуемые типы

Эти типы термометров не рекомендуются , потому что они менее точны:

  • термометры пластиковые полоски
  • термометры для соски
  • температурные приложения для смартфонов

Стеклянные ртутные термометры когда-то были обычным явлением, но их не следует использовать из-за возможного воздействия ртути, токсина окружающей среды.

Советы по измерению температуры по возрасту

Как известно любому родителю, измерить температуру у извивающегося ребенка может быть непросто. Лучший метод будет зависеть от возраста и темперамента ребенка.

Включите цифровой термометр и очистите экран от старых показаний. Цифровые термометры обычно имеют пластиковый гибкий зонд с датчиком температуры на конце и легко читаемым цифровым дисплеем на другом конце. Если в вашем термометре используются одноразовые пластиковые рукава или крышки, наденьте их в соответствии с инструкциями производителя.После этого выбросьте гильзу и очистите термометр в соответствии с инструкциями производителя, прежде чем положить его обратно в футляр.

Для детей младше 3 месяцев , вы получите наиболее надежные показания, используя цифровой термометр для измерения ректальной температуры. Позвоните врачу, если вашему младенцу меньше 3 месяцев и у него температура 100,4 ° F (38 ° C) или выше.

Для детей от 3 до 6 месяцев цифровой ректальный термометр по-прежнему является лучшим выбором.Также можно использовать термометр для височной артерии.

Для детей от 6 месяцев до 4 лет вы можете использовать цифровой термометр для измерения ректальной температуры. Вы также можете использовать барабанный (ушной) термометр или цифровой термометр для измерения подмышечной (подмышечной) температуры, но они менее точны.

Для детей от 4 лет и старше обычно можно использовать цифровой термометр для измерения температуры полости рта, если ваш ребенок будет сотрудничать. Но дети, которые много кашляют или дышат через рот из-за заложенности носа, могут не иметь возможности держать рот закрытым достаточно долго для точного устного чтения.В этих случаях вы можете использовать височный, тимпанальный, ректальный или подмышечный метод (с цифровым термометром).

с.

Как измерить ректальную температуру?

Прежде чем стать родителями, большинство людей съеживаются при мысли о измерении ректальной температуры. Но не волнуйтесь — это простой и безопасный процесс.

Первый:

  • Вымойте конец термометра водой с мылом и ополосните водой.
  • Смочите кончик термометра смазкой, например, вазелином.
  • животом на коленях или на твердой плоской поверхности и ладонью вдоль нижней части спины
    или
  • лицом вверх, ноги согнуты к груди, рука упирается в тыльную сторону бедер

Другой рукой:

  1. Вставьте смазанный термометр в анальное отверстие на расстоянии примерно от ½ дюйма до 1 дюйма (примерно от 1,25 до 2,5 см) или до тех пор, пока кончик термометра полностью не войдет в прямую кишку. Остановитесь, если почувствуете сопротивление.
  2. Держите термометр между вторым и третьим пальцами, прижимая ладонь к попе ребенка. Успокойте ребенка и говорите тихо, держа термометр на месте.
  3. Подождите, пока не услышите соответствующее количество звуковых сигналов или другой сигнал о том, что температура готова к считыванию. Запишите число на экране, отметив время дня, когда вы сняли показания.

Как измерить температуру полости рта?

Измерять температуру ротовой полости легко для более старшего, отзывчивого ребенка.

  1. Подождите 20–30 минут после того, как ребенок закончит есть или пить, чтобы измерить температуру во рту, и убедитесь, что во рту ребенка нет жевательной резинки или конфет.
  2. Поместите кончик термометра под язык и попросите ребенка сомкнуться вокруг него губами. Напомните ребенку, чтобы он не кусался и не разговаривал, а расслабился и нормально дышал через нос.
  3. Подождите, пока не услышите соответствующее количество звуковых сигналов или другой сигнал о том, что температура готова к считыванию.Запишите число на экране, отметив время дня, когда вы сняли показания.

Как измерить подмышечную температуру?

Это удобный способ измерить температуру у ребенка. Некоторые родители предпочитают измерять температуру в подмышечных впадинах, особенно для детей, которые не могут держать во рту градусник, хотя и не так точно, как ректальная или оральная температура.

  1. Снимите с ребенка рубашку и майку и поместите термометр под подмышку (он должен касаться только кожи, а не одежды).
  2. Сложите руку ребенка на груди, чтобы удерживать термометр на месте.
  3. Подождите, пока не услышите соответствующее количество звуковых сигналов или другой сигнал о том, что температура готова к считыванию. Запишите число на экране, отметив время дня, когда вы сняли показания.

Какой бы метод вы ни выбрали, помните следующие советы:

  • Никогда не измеряйте температуру вашего ребенка сразу после ванны или если он или она какое-то время были туго стянуты — это может повлиять на показания температуры.
  • Никогда не оставляйте ребенка без присмотра во время измерения температуры.

Симптомы бронхита — кашель, лихорадка и т. Д.

Ваши бронхи, по которым воздух попадает в легкие, могут инфицироваться и опухать. Когда это происходит, это называется бронхитом. Симптомы этого состояния включают тянущий кашель, а также может выделяться слизь желтого или зеленого цвета.

На самом деле существует два типа бронхита:

  • Острый бронхит: Это наиболее распространенный тип.Симптомы длятся несколько недель, но обычно не вызывают никаких проблем.
  • Хронический бронхит: Повторяется или не проходит вовсе. Это более серьезное заболевание, и это одно из состояний, составляющих так называемую «хроническую обструктивную болезнь легких» или ХОБЛ. У вас больше шансов получить это, если вы курите.

Научитесь следить за признаками бронхита и когда вызывать врача.

Симптомы острого бронхита

Иногда трудно отличить бронхит от других состояний, влияющих на ваши легкие и дыхание.Это часто начинается с симптомов простуды: насморк, боль в горле и ощущение сильного истощения.

Одним из отличительных признаков бронхита является отрывистый кашель, который длится 5 дней и более. Вот некоторые другие симптомы:

  • Прозрачная, желтая, белая или зеленая мокрота
  • Нет лихорадки, хотя временами у вас может быть низкая температура
  • Нежность или болезненность в груди при кашле
  • Вы все время чувствуете усталость время
  • Свист или хрип во время дыхания
  • Чувство хрипов в груди
  • Озноб

Симптомы хронического бронхита

Если у вас симптомы длятся более 3 месяцев, возможно, у вас хронический случай.Некоторые признаки включают:

  • Упорный кашель с прозрачной желтой, белой или зеленой мокротой (в течение как минимум 3 месяцев в году и более 2 лет подряд)
  • Свистящее дыхание
  • Дискомфорт в груди

Когда звонить врачу

Вам следует обратиться к врачу, если у вас есть симптомы острого бронхита, а также если у вас продолжаются проблемы с легкими, сердцем или другими заболеваниями, или если вы инфицированы ВИЧ — вирусом, вызывающим СПИД.

В других случаях вам следует позвонить своему врачу:

  • Ваш кашель настолько продолжительный или сильный, что вы не можете нормально спать или заниматься повседневными делами.
  • Кашель не дает вам уснуть по ночам.
  • Вы кашляете кровью или слизью.
  • Ваш кашель длится дольше недели. У здоровых людей кашель от острого бронхита может длиться 3 недели.
  • Ваша слизь становится темнее, гуще или увеличивается в объеме.
  • Ваш кашель имеет лающий звук, из-за которого вам трудно говорить.
  • Это сопровождается необъяснимой потерей веса.

Если у вас температура выше 100,4 F, потеря аппетита, хрипы или одышка, а также общая боль, немедленно обратитесь к врачу.Пневмония может быть причиной ваших симптомов.

Позвоните 911, если у вас боль в груди или затрудненное дыхание.

Думаете, у вас может быть Covid-19? Сначала попробуйте этот инструмент самопроверки

Если у вас кашель, жар или одышка, как вы можете определить, есть ли у вас Covid-19, простуда, обычный грипп или тяжелый случай беспокойства? ? Стоит ли вам пройти обследование? Когда вам следует обращаться за медицинской помощью, а когда просто оставаться дома?

Двое из нас (M.H. и M.W.) — врачи первичной медико-санитарной помощи, которым неоднократно звонили обеспокоенные пациенты с такими симптомами, как кашель, лихорадка или одышка.Эти звонки побудили нас — с помощью нескольких коллег — разработать простой инструмент самопроверки, чтобы помочь людям решить, когда безопасно лечить свои симптомы дома, а когда обращаться за медицинской помощью. Одна из самых важных вещей, которую каждый из нас может сделать во время продолжающейся пандемии, — это освободить медицинских работников, чтобы они могли сосредоточиться на тяжелобольных.

Сначала хорошие новости: подавляющее большинство — возможно, 80% или более — людей, заболевших Covid-19, особенно в возрасте до 50 лет, будут страдать от симптомов, не более серьезных, чем простуда или легкий грипп, и будут лучше в течение двух недель.Нет необходимости проходить анализы или идти к врачу. Результат теста не повлияет на вашу медицинскую помощь, потому что в настоящее время нет другого лечения, кроме обычных рекомендаций от простуды или гриппа: пейте много жидкости, отдыхайте, оставайтесь дома и попробуйте лекарства, отпускаемые без рецепта. (Однако тест предупредит вас о необходимости проявлять особую осторожность, чтобы не заразить других.)

объявление

Однако у некоторых людей Covid-19 является более серьезным заболеванием, особенно среди пожилых людей и людей с хроническими заболеваниями.Вот почему к нынешней вспышке болезни нужно относиться так серьезно.

Наша команда из Центра семейных исследований и инноваций в области систем здравоохранения Медицинской школы Кека при Университете Южной Калифорнии в сотрудничестве с Akido Labs разработала инструмент для сортировки пациентов. Он доступен в Интернете для всех. Этот инструмент поможет большинству людей эффективно справиться с легкими и умеренными симптомами Covid-19 в домашних условиях.

объявление

Мы также собрали ниже общие советы и подсказки по уходу за собой дома.

Уход за собой дома с Covid-19

Хотя новостные сообщения о Covid-19 вызывают тревогу, сообщения из Китая, Италии, США и других стран указывают на то, что для большинства людей заражение новым коронавирусом равносильно заражению гриппом. Эти шаги помогут вам узнать, нужна ли вам официальная медицинская помощь, а если нет, то как безопасно позаботиться о себе дома.

Знайте, когда следует обращаться за медицинской помощью . Причины для обращения за неотложной помощью сегодня ничем не отличаются от причин, которые были до вспышки Covid-19.Тяжелые симптомы, перечисленные в таблице ниже, говорят о том, что вам требуется медицинская помощь. В противном случае, если у вас жар и кашель или другие симптомы простуды или гриппа, но в остальном вы здоровы, вам меньше 60 лет, нет проблем с дыханием и вы не чувствуете себя серьезно больным, вам лучше позаботиться о себе в дом.

Тяжелые симптомы, указывающие на необходимость обращения за медицинской помощью (обратите внимание, что это не исчерпывающий список, а общие рекомендации)

Рассмотрите возможность вызова эксперта (например,г. Ваш основной врач), если вы: Рассмотрение возможности обращения за неотложной медицинской помощью (при необходимости позвоните 911), если вы:
Ощущение обезвоживания или выделения небольшого количества мочи, даже если вы пьете много жидкости Испытывать одышку (затрудненное дыхание) в состоянии покоя или при простой активности
Испытывайте симптомы, связанные с Covid-19, такие как кашель и лихорадка И вы старше 60 лет или имеете хроническое заболевание, такое как диабет, болезнь сердца или болезнь легких Есть боль в груди
Имелись симптомы и находился в прямом контакте с кем-то, кто, как известно, инфицирован Covid-19 (вы можете быть кандидатом на тестирование на Covid-19) Растерянность или головокружение
Есть какой-либо другой тревожный симптом, по поводу которого вы обычно звоните по номеру 911

Не идите прямо к врачу или в службу неотложной помощи. Начните с того, что позвоните по телефону медицинской консультации или позвоните в службу телемедицины. В наши дни разумно держаться подальше от людных мест, включая отделения неотложной помощи, больницы, кабинеты врачей, центры неотложной помощи и клиники, если вы не серьезно больны. Это места, где вы можете заразиться коронавирусом, если у вас его нет, или передать свою партию другим людям.

Во многих страховых планах есть 800 номеров, где медсестры или врачи дежурят по телефону, чтобы ответить на вопросы по телефону, как и в некоторых кабинетах врачей.Посмотрите на свою страховую карточку и позвоните. Некоторые клиники проводят видеосещения, также известные как телемедицина. Если вы сначала позвоните на консультационную линию, вы часто сможете получить необходимые рекомендации, не распространяя инфекцию и не утомляя себя излишне.

Сохраните анализы для тех, кто достаточно болен, чтобы нуждаться в госпитализации. Тестирование на Covid-19 не повлияет на вашу медицинскую помощь, потому что нет доступного или необходимого лечения легких симптомов. (Люди с серьезными симптомами, такими как затрудненное дыхание, должны получать поддерживающую терапию в больнице.В настоящее время анализов не хватает, и их приоритетность отдается тем, у кого есть тяжелые симптомы или кто-то контактировал с кем-то с диагнозом Covid-19. Если вы не попадаете в одну из этих двух категорий, сопротивляйтесь побуждению запросить тестирование, если только официальные лица здравоохранения не рекомендуют вам пройти тестирование для отслеживания. (Пока мы пишем это, мы знаем, что показания для тестирования могут ослабнуть в ближайшие дни по мере увеличения запасов для тестирования.)

Практикуйте уход за собой. Вирусные инфекции вызывают обезвоживание.Пейте много жидкости. Полезны педиалит и супы, содержащие соль, а также простая вода, чай, сок и сода. Пейте достаточно, чтобы ваша моча приобрела нормальный бледный цвет и вырабатывалась столько мочи, сколько вы обычно тушите. Примечание. Отсутствие мочеиспускания является признаком того, что вам может потребоваться медицинская помощь. Если у вас есть особые диетические ограничения из-за диабета, болезни почек, сердечной недостаточности или другого состояния, получите медицинскую консультацию по телефону или электронной почте о жидкостях, которые лучше всего подходят для вас.

Могут помочь некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта. Любой, кто переболел простудой, знает, что лекарства, отпускаемые без рецепта, обычно приносят лишь ограниченное облегчение, а некоторые могут иметь побочные эффекты, такие как сухость во рту, сонливость и повышение артериального давления. Попробуйте промыть нос и носовые пазухи физиологическим раствором. Могут помочь жаропонижающие и обезболивающие, такие как тайленол (ацетаминофен), а мед может быть эффективным средством от кашля. Существуют неофициальные данные о том, что нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен или напроксен, могут ухудшить состояние Covid-19, хотя необходимы дополнительные исследования.

Если у вас есть одно или несколько хронических заболеваний, обратитесь за консультацией по телефону к специалисту, чтобы убедиться, что вы выбрали безопасное для вас лечение.

Не просите антибиотики. Антибиотики не действуют при вирусных заболеваниях, таких как Covid-19. Они также часто вызывают побочные эффекты, такие как тошнота, диарея и сыпь.

Больше отдыхайте. Инфекции вызывают стресс в организме. Продолжительный отдых, в том числе сон, поможет укрепить вашу иммунную систему, чтобы она могла посвятить себя избавлению вашего организма от вируса.

Отделитесь от других, чтобы предотвратить распространение вируса. Если у вас симптомы простуды или гриппа, не рискуйте и действуйте так, как будто у вас Covid-19. Надевайте маску для лица, когда находитесь в комнате с другими людьми и если вам необходимо выйти из дома. Избегайте тесного взаимодействия с другими людьми в течение 14 дней.

Следуйте советам органов здравоохранения. Даже для тех, кто не болен, социальное дистанцирование поможет избежать разжигания этой пандемии. Пожалуйста, прислушайтесь к советам местных властей.

Это страшный момент в истории. Никто не должен обвиняться в беспокойстве. Большинство людей с вирусными заболеваниями, в том числе Covid-19, могут получить эффективную помощь в собственном доме, не обращаясь за официальной медицинской помощью, и выздоравливают в течение двух недель. Но также важно знать, когда следует обращаться за помощью к специалисту.

Мы надеемся, что наш простой инструмент для самостоятельной диагностики, а также общие советы и подсказки по уходу за собой в домашних условиях могут частично облегчить беспокойство. и помочь вам наилучшим образом позаботиться о себе и своих близких, не подвергая себя и других ненужному риску.

Майкл Хохман, доктор медицины, врач первичной медико-санитарной помощи, адъюнкт-профессор клинической медицины в Медицинской школе Кека при Университете Южной Калифорнии и директор Семейного центра Гер по науке и инновациям в области систем здравоохранения в Кеке. Майкл Д. Ван, доктор медицины, профессор клинической медицины в Кеке и директор стационарных программ медицинского факультета школы. Кэти Батлер — журналист, публицист и автор, много пишущая на темы здоровья.Авторы выражают признательность Ареку Джибилиану, доктору медицины, Каролин Калустиан, доктору медицины, Анджали Махони, доктору медицины, Риши Мехте, доктору медицины, Питеру Коэну, доктору медицины, и Крису Хенделю за обзор этого материала и помощь в разработке инструмента сортировки.

Знайте разницу между простудой и гриппом | Новости

Грипп

Симптомы

Внезапное начало любого из следующих событий:

  • Лихорадка продолжительностью 3-4 дня около 102-104 °

  • Боль в горле

  • Головная боль

  • Насморк или заложенность носа

  • Кашель

  • Озноб

  • Боли в мышцах или теле

  • Усталость (утомляемость)

  • Одышка или затрудненное дыхание

  • У некоторых людей может быть рвота и диарея, чаще встречается у детей.

Лечение

  • Оставайтесь дома, кроме случаев получения медицинской помощи.

  • Немедленно обратитесь к своему врачу, если вы относитесь к группе повышенного риска, противовирусные препараты могут быть вариантом лечения.

  • Пейте много жидкости, обезвоживание может повысить температуру.

  • Больше отдыхайте.

  • Примите безрецептурные обезболивающие. Что касается детей, узнайте у своего врача, какой тип и доза соответствуют возрасту и весу вашего ребенка.

  • Используйте испаритель прохладного тумана или примите горячий душ.

  • Изолируйте дома, пока у вас не спадет температура, по крайней мере, на 24 часа, за исключением случаев обращения за медицинской помощью.

  • Носите маску для лица рядом с другими людьми.

Когда обращаться к врачу

  • Если вы подвержены высокому риску осложнений гриппа, включая маленьких детей, взрослых 65 лет и старше, беременных женщин или страдаете такими заболеваниями, как астма, диабет и др. сердечное заболевание.

  • Если у вас появляется одышка, болезненное дыхание, боль в ушах, лицевая боль или боль в горле.

  • Если станет лучше, значит снова станет хуже.

Холодные

Симптомы

Постепенное появление любых из следующих симптомов, продолжающееся около 1-2 недель:

  • Незначительная лихорадка (выше 98,6 ° F, но ниже 100,4 ° F)

  • Боль в горле

  • Головная боль

  • Насморк или заложенность носа

  • Сухой или влажный кашель без хрипов или учащенного дыхания

  • Слабые общие боли в теле

  • Красные глаза

  • Чихание

Лечение

  • Пейте много жидкости, чтобы избежать обезвоживания.

  • Больше отдыхайте.

  • Используйте безрецептурные солевые капли и спреи для носа при заложенности носа.

  • Примите безрецептурные обезболивающие. Что касается детей, узнайте у своего врача, какой тип и доза соответствуют возрасту и весу вашего ребенка.

  • Пейте теплые жидкости, чтобы успокоить и облегчить заложенность.

  • Мед может помочь при кашле у взрослых и детей от одного года и старше.

Когда обращаться к врачу

  • Если у вас есть признаки пневмонии, бронхита или других осложнений со стороны верхних дыхательных путей, включая учащенный кашель, затрудненное дыхание, высокую температуру, боль в ушах, лицевую боль или боль в груди.

  • Если симптомы продолжаются более одной или двух недель.

COVID-19

Симптомы

Один или несколько из следующих симптомов могут появиться через 2-14 дней после контакта, в среднем через 5 дней:

  • Лихорадка (100 ° F или выше)

  • Боль в горле

  • Головная боль

  • Насморк или заложенность носа

  • Кашель

  • Озноб

  • Боли в мышцах или теле

  • Сильная утомляемость (утомляемость)

  • Одышка / стеснение в груди (для детей младше 12 лет — повышенная нагрузка на дыхание)

  • Потеря вкуса или запаха

У детей младше 12 лет симптомы могут включать:

  • Тошнота или рвота

  • Диарея

  • Плохое питание / аппетит

  • Плюс хотя бы один респираторный симптом

Лечение

  • Оставайтесь дома, кроме случаев получения медицинской помощи.

  • Если симптомы ухудшатся, немедленно обратитесь к своему врачу.

  • Пейте много жидкости, обезвоживание может повысить температуру.

  • Больше отдыхайте.

  • Примите безрецептурные обезболивающие. Что касается детей, узнайте у своего врача, какой тип и доза соответствуют возрасту и весу вашего ребенка.

  • Изолировать в отдельной комнате и вдали от других людей дома.По возможности используйте отдельный санузел.

  • Носите маску для лица рядом с другими людьми.

  • Оставайтесь на связи со своим врачом. Позвоните, прежде чем обращаться за медицинской помощью.

Когда обращаться к врачу

Если вы считаете, что вы или ваш ребенок могли подвергнуться воздействию COVID-19 или у вас появились симптомы, обратитесь к своему врачу. Если у вас или вашего ребенка проявляются какие-либо из этих признаков, немедленно обратитесь за неотложной медицинской помощью:

  • Проблемы с дыханием

  • Постоянная боль или давление в груди

  • Новая путаница

  • Неспособность просыпаться или бодрствовать

  • Голубоватые губы или лицо

Стрептококковое горло

Симптомы

Стрептококковая инфекция в горле — это инфекция, вызываемая бактериями, и обычно очень быстро проявляются следующие симптомы:

  • Лихорадка

  • Боль в горле

  • Головная боль

  • Увеличение лимфатических узлов шеи

  • Красные и опухшие миндалины, иногда с белыми пятнами или прожилками гноя

  • Крошечные красные пятна на небе (мягкое или твердое небо)

  • У некоторых людей появляется сыпь.

  • У некоторых людей может быть боль в животе, тошнота или рвота, чаще встречается у детей.

Лечение

  • Если вы считаете, что у вас или вашего ребенка ангина, не пытайтесь лечить в домашних условиях, немедленно обратитесь к своему врачу.

  • Простой экспресс-тест на стрептококк или посев из горла в клинике может определить, является ли причиной стрептококка группы А.

  • Медицинские работники лечат стрептококковое горло с помощью антибиотиков. Полностью принимайте все прописанные лекарства.

  • Примите безрецептурные обезболивающие, чтобы облегчить боль. Что касается детей, узнайте у своего врача, какой тип и доза соответствуют возрасту и весу вашего ребенка.

  • Полощите горло соленой водой, чтобы облегчить боль.

  • Выпейте теплые напитки, холодные напитки и замороженные закуски, чтобы облегчить боль.

Когда обращаться к врачу

  • Если у вашего ребенка симптомы стрептококковой ангины, особенно если кто-то из членов вашей семьи или в школе, где учится ваш ребенок, недавно переболел стрептококковой инфекцией.

  • Когда у вас или вашего ребенка появляются какие-либо симптомы, связанные с ангины (см. Выше).

Респираторно-синцитиальный вирус (RSV)

Симптомы

Следующие симптомы могут появиться через 2-8 дней после контакта с RSV:

  • Высокая температура (может быть субфебрильной в возрасте старше 3 лет)

  • Боль в горле (типично с 3 лет — взрослый)

  • Головная боль

  • Душный или насморк

  • Сильный кашель и / или хрипы *

  • Одышка или очень учащенное дыхание *

  • Голубоватый цвет губ или ногтей *

  • Вялость, раздражительность или вялость *

  • Отсутствие аппетита / плохое питание

  • Апноэ *

* типично для детей младше 3 лет

Лечение

  • Пейте много жидкости

  • Используйте испаритель холодного тумана

  • Используйте физиологические капли для носа

  • Используйте лекарство от лихорадки без аспирина

  • Часто мойте руки / не касайтесь лица / глаз

  • Избегайте общественных мест во время вспышек RSV

  • Больше отдыхайте

Когда обращаться к врачу

Вашему ребенку следует обратиться к врачу, если он:

  • Имеет умеренное затрудненное дыхание, на что указывает дыхание 40-60 раз в минуту.

  • Быстро утомляется при кормлении / потере аппетита

  • Испытываете затруднения при дыхании или хрипите

  • Имеют необычный цвет.Кожа становится слегка серой или похожей на кружево фиолетовой и бледной, в то время как язык, десны и губы остаются розовыми.

  • Чрезмерная усталость и отсутствие аппетита

  • Моложе 3 месяцев и температура выше 100,4 °

  • Признаки обезвоживания

Уход при кашле, простуде, боли в горле и лихорадке

Общие рекомендации по уходу при кашле, простуде, боли в горле и лихорадке

Мытье рук с мылом и водой в течение не менее 15-30 секунд, покрывая все поверхности рук и пальцев, хорошее ополаскивание и тщательная сушка — лучший способ избежать распространения инфекции.Если на руках нет видимых загрязнений, можно также использовать средство для рук на спиртовой основе. Обязательно покрывайте все поверхности рук и пальцев, пока руки не высохнут. Часто мойте руки.

Предотвратить распространение вируса. Старайтесь не чихать и не кашлять рядом с другими людьми. Используйте бумажные салфетки, чтобы уменьшить количество выделений из носа. По возможности старайтесь не прикасаться к глазам, рту и носу.

Симптоматическое лечение — это основа лечения инфекций верхних дыхательных путей.Правильно принимайте лекарства. Прочтите этикетки лекарств и внимательно следуйте инструкциям.

Избегайте использования комбинированных продуктов для лечения ваших симптомов. Лечите симптомы индивидуально и не принимайте продукты, содержащие лекарства, от симптомов, которых вы не испытываете. Комбинированные продукты могут вызвать ненужные побочные эффекты.

Антигистаминные препараты могут быть бесполезны и иметь побочные эффекты, такие как сонливость. Значение антигистаминных препаратов в лечении инфекции верхних дыхательных путей остается спорным.Антигистаминные препараты присутствуют во многих комбинированных продуктах от кашля и простуды.

Избегайте алкоголя и рекреационных наркотиков. Они снижают сопротивляемость вашего организма инфекциям.

Остальное. Отдых в течение одного или двух дней по 8-10 часов в день увеличивает вашу способность бороться с инфекцией и предотвращать осложнения.

Антибиотики не помогают при простуде. URI вызваны вирусами. Антибиотики борются с бактериями, а не с вирусами. Ненужные антибиотики могут привести к появлению устойчивых к антибиотикам бактерий (часто требующих лечения в больнице), аллергическим реакциям и / или побочным эффектам (например,г. тошнота, рвота, диарея).

Симптомы и советы по лечению:

Заложенность носа и / или выделения из носа

Используйте назальное противозастойное средство (оксиметазолин, например Afrin®) или пероральное противозастойное средство (псевдоэфедрин, например Судафед®) для уменьшения размеров носовых ходов; Используйте назальные противозастойные средства в течение 3 дней или меньше, чтобы предотвратить заложенность носа. Не курите и избегайте пассивного курения. Пейте много жидкости, особенно воды. Пейте горячие жидкости и ешьте горячий суп, чтобы ослабить заложенность носа.Используйте солевой спрей для сухих носовых ходов. Обратите внимание, что оральные деконгестанты должны быть отменены.

Обратитесь за медицинской помощью, если у вас есть симптомы, которые не улучшаются через 10 дней, симптомы усиливаются через 5-7 дней, температура превышает 100,4 ° F или 38 ° C, не проходит головная боль или появляется сыпь.

Кашель

Используйте отхаркивающие средства (гвайфенезин, такие как Робитуссин® или Муцинекс®) для разжижения и разрыхления слизистой при влажном кашле; используйте средства от кашля (декстрометорфан, такие как Delsym® или Robitussin DM®) от сухого, отрывистого кашля.Пейте много воды, чтобы слизистые разрыхлились. Используйте леденцы, такие как Halls® или мед, чтобы успокоить кашель. Не курите и избегайте пассивного курения.

Обратитесь за медицинской помощью, если у вас кашель, который длится более 2 недель, кашель, который сопровождается одышкой, хрипом, затрудненным дыханием или болью в груди, лихорадка, превышающая 100,4 ° F или 38 ° C, или сыпь.

Боль в горле

Пейте много жидкости, чтобы горло оставалось влажным. Используйте леденцы, такие как Halls®, чтобы горло оставалось влажным.Используйте теплый солевой раствор для полоскания каждые 3-4 часа (1 чайная ложка соли на 8 унций теплой воды). Используйте пастилки (такие как Cepastat®), полоскания или спреи, содержащие антисептики (такие как Chloraseptic®) и местные анестетики каждые 3-4 часа от боли. Не курите / избегайте пассивного курения. Примите обезболивающее (см. Информацию ниже).

Обратитесь за медицинской помощью при быстром появлении боли в горле (например, в ночное время), сильной боли в горле, боли в горле без других симптомов, больших и болезненных шейных лимфоузлах, лихорадке выше 100.4 ° F или 38 ° C, сыпь или затрудненное дыхание.

Лихорадка

Пейте много жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание, даже если вы не чувствуете жажды. Примите оральное обезболивающее / жаропонижающее средство.

Обратитесь за медицинской помощью, если у вас температура выше 100,4 ° F или 38 ° C, лихорадка, не поддающаяся лечению препаратом, жар, сохраняющийся более двух-трех дней, или сыпь.

Боль в теле / ​​усталость

Больше отдыхайте — по крайней мере, 8-10 часов сна с периодами отдыха в течение дня.Примите обезболивающее.

Обратитесь за медицинской помощью, если у вас постоянная усталость более 8-10 дней или сыпь.

боль в ухе

Примите обезболивающее.

Обратитесь за медицинской помощью, если у вас болит ухо.

Оральные обезболивающие / жаропонижающие

Ацетаминофен (Тайленол®) — от боли / лихорадки. Выпускается в таблетках по 325 или 500 мг. Можно принимать по 650-1000 мг 3 раза в день. Не превышайте 4000 мг / 24 часа. Некоторые безрецептурные лекарства от простуды и гриппа содержат ацетаминофен.
Ибупрофен (Адвил®) — от боли / лихорадки / воспаления. Поставляется в таблетках по 200 мг. Можно принимать по 400-600 мг 3 раза в день во время еды. Не превышайте 2400 мг / 24 часа.
Напроксен натрия (Aleve®) — от боли / лихорадки / воспаления. Поставляется в таблетках по 220 мг. Можно принимать 220-440 мг два раза в день во время еды.

Позвоните в Campus Health по телефону 919.966.2281, если у вас есть какие-либо вопросы, проблемы или вы хотите записаться на прием.

* Все бренды, перечисленные на этой веб-странице, доступны в магазине Healthy Heels Shoppe на первом этаже Campus Health и в аптеке студенческих магазинов на верхнем этаже студенческих магазинов.

Кашель, усталость и жар | Европейское респираторное общество

История болезни

Мужчина 37 лет пожаловался на сухой кашель, лихорадку, ночное потоотделение и одышку. При аускультации легких его терапевт заметил правостороннее свистящее дыхание на выдохе, и диагноз «трахеит» не был поставлен. Были назначены кларитромицин и сироп от кашля, и было отмечено небольшое улучшение, за исключением стойкого сухого кашля. Было заподозрено гиперреактивность бронхов, и к лечению была добавлена ​​комбинация будесонида и формотерола.

В течение следующих 2 месяцев симптоматика менялась; периодически появлялись кашель и одышка, пока пациент не начал жаловаться на боль в правом грудном отделе и сильную усталость. Снова поднялась температура до 39 ° C, после консультации с терапевтом были назначены цефуроксим и парацетамол.

Еще раз лихорадка исчезла, но сохранялся очень болезненный кашель со слизисто-гнойной мокротой, усталостью и болью в груди. После прекращения приема антибиотика снова поднялась температура, и пациент был госпитализирован.

В анамнезе пациент в возрасте 12 лет лечился иммунотерапией от аллергического ринита, вызванного аллергией на пыль. Особой семейной истории не было. Он никогда не курил и работал в офисе.

При клиническом обследовании пациент был бледным, потным и худым. Его артериальное давление было 125/65, пульс 100 · мин -1 и температура 38,7 ° C. При аускультации в легком звуки дыхания у основания правого легкого уменьшились. В остальном медицинский осмотр был нормальным.

Лабораторные исследования показали, что количество лейкоцитов составляет 16 × 10 9 · л −1 , нейтрофилов 83%, гемоглобина 131 г · л −1 , тромбоцитов 130 1 · 10 9 · L — 1 и CRP 120 мг · л -1 . Тесты печени, почек и сыворотки были в норме.

Были выполнены рентгенография грудной клетки и компьютерная томография легких и средостения (рис. 1 и 2⇓⇓).

Рис. 1.—

Рентгенография грудной клетки.

Гибкая бронхоскопия показала полиповидную, некротическую, сильно васкуляризованную опухоль, окклюзирующую правый промежуточный бронх.Биопсия не проводилась, вместо этого была проведена диагностическая и терапевтическая жесткая бронхоскопия. Эндобронхиальная опухоль показана на рисунке 3⇓. Биопсия показана на рисунках 4 и 5⇓⇓.

Рис. 3.—

Жесткая бронхоскопия, показывающая эндобронхиальную опухоль в правом промежуточном бронхе.

Рис. 4.—

Биопсия опухоли (окраска гематоксилином и эозином). Шкала шкалы = 25 мкм.

Рис. 5.—

Биопсия опухоли (окраска цитоплазматического актина гладких мышц).Шкала шкалы = 25 мкм.

ПЕРЕД ПЕРЕКЛЮЧЕНИЕМ СТРАНИЦЫ ИНТЕРПРЕТАЙТЕ РАДИОГРАФИЮ ГРУДИ, КТ-СКАНИРОВАНИЕ И ФОТОГРАФИИ И ПРЕДЛОЖИТЕ ДИАГНОСТИКУ.

Интерпретация

Рентгенография грудной клетки

Рентгенограмма легких показывает инфильтрат базальной части правого легкого. Это вторично по отношению к эндобронхиальной опухоли, видимой на КТ (рис. 2⇑).

CT

КТ грудной клетки (рис.2⇑) показана эндобронхиальная опухоль правого промежуточного бронха без инфильтрации через стенку бронха. Это не видно на рентгенограмме грудной клетки.

Патология

Окрашивание гематоксилином и эозином дало опухоль, состоящую из однородных клеток, соединенных вместе, хотя были некоторые области, где опухолевые клетки были разделены миксоидом фибринозной стромы.

Наличие сосудистых структур. Опухолевые клетки состояли из бледной цитоплазмы с четко определенными границами клеток и правильными ядрами.Митозов или клеточной атипии не наблюдалось. В некоторых областях опухолевые клетки превратились в гладкомышечные клетки.

Опухолевые клетки имели положительную окраску на виментин и актин и отрицательную на нейроэндокринные маркеры синаптофизин и хромогранин, цитокератин (используемый для исключения эпителиальных опухолей) и cD34 и cD31 (маркеры, подчеркивающие сосудистую природу опухоли).

Диагноз: «Опухоль эндобронхиального гломуса с ассоциированной постобструктивной пневмонией»

Клинический курс

После биопсии с помощью жесткого пинцета использовался лазер ND ‐ YAG для коагуляции опухоли.После этого опухоль была вырезана и удалена механически с помощью наконечника бронхоскопа. Аспирирован поток постобструктивного гноя. Ножка опухоли осталась в верхнем сегменте правой нижней доли и была обработана криотерапией после взятия биопсии. В конце процедуры была проведена очистительная бронхоскопия с использованием гибкого эндоскопа.

После механической резекции опухоли эндобронхиального гломуса постобструктивная пневмония прошла, и пациент выздоровел.Рентгенография грудной клетки полностью нормализовалась.

Через 1 месяц была выполнена гибкая бронхоскопия. Ножка опухоли все еще присутствовала у входа в верхний сегмент правой нижней доли. Были взяты биопсии, и патология подтвердила сохранение ткани опухоли гломуса.

Через 3 месяца рентгенография грудной клетки остается нормальной, и у пациента нет симптомов. Ему регулярно следует гибкая бронхоскопия.

Если объем опухоли увеличивается, пациенту будет предложено новое эндоскопическое лечение.

Обсуждение

Опухоль гломуса — доброкачественная опухоль, происходящая из клеток гломуса. Эти клетки клубочка находятся в специальной форме артериовенозного анастомоза, называемой тельцем клубочка, и служат для терморегуляции 1. Ультраструктурно гломоциты имеют признаки гладкой мускулатуры 2. Это относительно распространенные кожные опухоли, обычно наблюдаемые в подногтевой области пальца 3. Иногда они возникают глубже в мышцах, сухожилиях, связках и надкостнице 4. Опухоли Glomus чрезвычайно редко встречаются во внутренних органах, таких как желудок, прямая кишка, сердце, матка, средостение, почки и легкие 1, 3.В дыхательных путях чаще всего поражается трахея. Ранее были описаны лишь несколько случаев опухолей эндобронхиального гломуса 1.

Наиболее частыми симптомами гломусных опухолей легких и дыхательных путей являются кашель, кровохарканье, одышка, стридор и охриплость голоса 1, 5, 6, 8, 11.

Дифференциальный диагноз гломус-опухоли включает карциноидную опухоль и гемангиоперицитому. Иммуногистохимически, опухоли гломуса окрашиваются положительно на актин, специфичный для мышц, и виментин 5.

Нет единого мнения относительно лечения опухоли бронхиального или трахеального гломуса. Большинство опухолей трахеального гломуса лечат путем иссечения и анастомоза конца в конец трахеи с хорошими результатами 6–8. При опухолях бронхиального клубочка бронхопластика может быть выполнена, но с момента разработки эндобронхиального лечения коагуляция ND-YAG была выполнена с хорошими результатами при 1-летнем наблюдении 11, 12. Один пациент получил адъювантную лучевую терапию после лазеркоагуляции 11, также с хорошими результатами. Результаты.

В данном случае могут быть поставлены под сомнение первоначальное обращение и лечение, проведенное терапевтом, а также тот факт, что рентгенография грудной клетки не проводилась в течение 2 месяцев до его госпитализации.

После лечения ретрообструктивной пневмонии менее инвазивное эндобронхиальное лечение было предпочтительнее открытого хирургического вмешательства, поскольку опухоль ограничивалась просветом и стенкой бронхов. ND-YAG-лазер впервые был использован для коагуляции васкуляризированной полиповидной части опухоли, и с помощью жесткого бронхоскопа была удалена почти вся опухоль.Криотерапия использовалась на ножке опухоли из-за хорошо васкуляризованной остальной структуры и отсутствия критического стеноза бронха.

Насколько известно авторам, это первый раз, когда криотерапия была использована при гломусных опухолях. Однако спустя 1 месяц стопа этой опухоли все еще присутствовала, и снова биопсия подтвердила сохранение опухоли гломуса, что предполагает, что криотерапия может быть неэффективной терапией опухоли гломуса бронхов.Поскольку нормальная вентиляция верхнего сегмента правой нижней доли сохранена, этот пациент регулярно наблюдался с помощью бронхоскопии и рентгенографии грудной клетки.

  • Поступила 23 сентября 2003 г.
  • Принята 10 ноября 2004 г.

Список литературы

  1. Сатоши О, Юджиро К., Такаши И., и др. Редкий случай опухоли бронхиального гломуса. Дыхание 2001; 68: 95–98.

  2. Gaertner EM, Steinberg DM, Huber M, et al. Опухоли легочного и средостенного гломуса. Am J Surg Pathol 2000; 24: 1105–1114.

  3. Enzinger FM, Weiss SW. Опухоли мягких тканей St Louis, CV Mosby, 1988; С. 581–595.

  4. Шугарт Р.Р., Соул Э.Х. Опухоль Гломуса. Surg Gynecol Obstet 1963; 117: 334–340.

  5. Гарсия-Пратс, доктор медицины Сотело-Родригес, М.Т., Баллестин С., и др. Glomus-опухоли трахеи: отчет о случае микроскопического, ультраструктурного и иммуногистохимического исследования и обзор литературы. Гистопатология 1991; 19: 459–464.

  6. Shin DH, Park SS, Lee JH, Park MH, Lee JD. Онкоцитарный гломус-опухоль трахеи. Сундук 1990; 98: 1021–1023.

  7. Херд Б., Дьюар А., Фирмин Р., Леннокс С. Одна очень редкая и одна новая опухоль трахеи, обнаруженная с помощью электронной микроскопии: опухоль гломуса и опухоль ацино-клеток, напоминающая карциноидные опухоли при световой микроскопии.Thorax 1982; 37: 97–103.

  8. Ким Й.И., Ким Дж. Х., Сух Дж. С., Хэм Е. К., Сух КП. Гломус-опухоль трахеи. Рак 1989; 64: 881–886.

  9. Косс М., Хохольцер Л., Моран С. Первичная опухоль гломуса легких: клинико-патологическое и иммуногистохимическое исследование двух случаев. Мод Патол 1998; 11: 253–258.

  10. Тан С, Токер С, Форис Н, Трамп Б.Гломангиома легкого. Am J Surg Pathol 1978; 103–109.

  11. Koskinen SK, Niemi PT, Ekfors TO, Sipila J, Valavaara R, Dean PB. Гломус-опухоль трахеи. Eur Radiol 1998; 8: 364–366.

  12. Arapantoni-Dadioti P, Panayiotides J, Fatsis M, Antypas G. Опухоль трахеального гломуса. Дыхание 1995; 62: 160–162.

Простуда, грипп, аллергия или COVID-19? Как отличить

Скачать

Эта статья была обновлена ​​26 июня 2020 г., чтобы отразить новую информацию от CDC.

Есть много похожих симптомов простуды, гриппа, аллергии и нового коронавируса (COVID-19).

Иногда бывает сложно определить, какое заболевание вы испытываете.

Итак, как узнать, страдаете ли вы аллергией, простудой, гриппом или COVID-19?

Самая большая разница — это одышка, связанная с COVID-19. Грипп или простуда не вызывают одышку, если только они не перерастают в пневмонию. Другие симптомы COVID-19 — лихорадка и сухой кашель.27 апреля 2020 года Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) расширили список симптомов, включив в него озноб, повторяющуюся дрожь с ознобом, мышечную боль, головную боль, боль в горле и новую потерю вкуса или запаха. 25 июня 2020 года CDC снова добавили в список три новых симптома. Полный список симптомов:

  • Лихорадка или озноб
  • Кашель
  • Одышка или затрудненное дыхание
  • Усталость
  • Боли в мышцах или теле
  • Головная боль
  • Новая потеря вкуса или запаха
  • Боль в горле
  • Заложенность или насморк
  • Тошнота или рвота
  • Диарея

Простуда, которая может быть вызвана более чем 200 различными вирусами, может сделать вас несчастным, но относительно безвредна.Обычно она проходит сама по себе через некоторое время, хотя иногда может привести к вторичной инфекции, такой как ушная инфекция. К обычным симптомам простуды относятся чихание, заложенность носа, боль в горле, легкий или умеренный дискомфорт в груди и кашель.

Грипп, однако, может привести к серьезным осложнениям, таким как пневмония и даже к смерти. То, что может показаться простудой, на самом деле может быть гриппом. Симптомы включают жар или лихорадку / озноб, кашель, боли в мышцах или теле, головную боль, усталость, насморк или заложенность носа и боль в горле.

Аллергия — это, как правило, хроническое заболевание, проявляющееся время от времени симптомами, возможно, в зависимости от сезона или окружающей среды. Страдающие аллергией имеют дело с зудом в глазах, насморком, чиханием и заложенностью носа.

Несмотря на некоторое совпадение, типичные симптомы COVID-19 больше похожи на грипп, чем на простуду или аллергию.

Снизить риск заболеваний

Итак, вы решили, что хотите избежать всего вышеперечисленного.

Как защитить себя от COVID-19?

  • Носите маску, когда выходите на улицу
  • Часто мойте руки с мылом и чистой проточной водой в течение не менее 20 секунд.
  • Если у вас нет доступа к мылу и воде, часто используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе. Убедитесь, что в нем не менее 60% алкоголя.
  • Не прикасайтесь к глазам, носу или рту, если у вас нет чистых рук.
  • Насколько это возможно, не прикасайтесь к «сенсорным» общественным поверхностям, таким как дверные ручки. Не пожимайте руки.
  • Часто мойте домашние и рабочие поверхности дезинфицирующим средством.
  • Кашель или чихание в салфетку, затем выбросьте салфетку в мусор. Если у вас нет салфеток, кашляйте или чихайте на сгиб локтя.
  • Держитесь подальше от больных.
  • Будьте в курсе о COVID-19 в вашем районе. Следуйте местным инструкциям о нахождении в общественных местах. Будьте в курсе событий в вашем районе, которые могут быть отложены или отменены, например, школьные и спортивные мероприятия. Вам могут посоветовать не посещать публичные собрания и держаться на расстоянии около 6 футов от других, насколько это возможно. Это называется «социальным дистанцированием».
  • Проверьте товары для дома. Подумайте о том, чтобы сохранить двухнедельный запас лекарств, продуктов питания и других необходимых предметов домашнего обихода.
  • Не делитесь посудой и посудой с больными людьми.
  • Не целуй больных.
  • Часто очищайте поверхности дезинфицирующим средством.

Как предотвратить простуду?

  • Часто мойте руки.
  • Избегать близкого контакта с больными людьми.
  • Не прикасайтесь к носу или глазам, особенно в присутствии больных.
  • Очистите поверхности дезинфицирующими средствами, убивающими вирусы, чтобы остановить распространение простуды.

А как предотвратить грипп?

  • Делайте прививку от гриппа каждый год, как только она будет доступна. Центр по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендует вакцинировать младенцев в возрасте старше 6 месяцев, а также всех детей и взрослых ежегодно.
  • Мойте руки перед едой и не кладите руки близко к лицу или в рот. Стирать не менее 20 секунд; подойдет обычное мыло.
  • Если кто-то из членов вашей семьи заболел гриппом, очищайте поверхности от вируса, протирая их чистящим раствором, содержащим хлор, перекись водорода, моющие средства, йодофор или спирты.Вирусы гриппа также погибают при нагревании выше 167 F.
  • Повысьте влажность дома или на рабочем месте. Грипп в больших количествах присутствует в сухих носовых и ротовых проходах. Повышая влажность, ваше тело сможет лучше избавиться от гриппа.

А что с аллергией?

Для предотвращения аллергии мало что можно сделать, но вы можете помочь предотвратить симптомы:

  • Контроль за окружающей средой, например использование кондиционирования воздуха в сезон пыльцы.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *