Задержка месячных бросает в жар: возможные причины, норма и отклонения, мнения медиков

Содержание

возможные причины, норма и отклонения, мнения медиков

Очень многие женщины детородного возраста жалуются на то, что их бросает в жар перед месячными. Нередко по этой причине они начинают употреблять гормональные препараты или витамины. Однако врачи считают, что наилучший способ улучшить свое состояние во время этого нелегкого периода — это вести здоровый образ жизни. Почему все-таки появляются подобные симптомы и как лучше всего поступить?

Причины возникновения

К сожалению, очень часто приливы жара женщины путают с обычными простудными заболеваниями и начинают принимать противовоспалительные средства. Однако есть и такие, которые и вовсе не придают значения своему состоянию. Последние, пожалуй, поступают более благоразумно. Почему бросает в жар перед месячными? Причиной жара очень часто становятся гормональные волны. Помимо него, женщина испытывает также и другие признаки приближающейся менструации:

  • Головная боль.
  • Плохое настроение.
  • Слабость и потеря работоспособности.
  • У некоторых начинаются проблемы с пищеварением.
  • У молодых девушек на коже появляются высыпания.
  • Отечность конечностей также является одним из признаков скорой менструации.

Причем с годами симптомы становятся еще более выраженными. Начиная примерно с двадцатисемилетнего возраста женщины все хуже переносят менструацию.

Негативные признаки

Есть некоторые симптомы, на которые следует обратить внимание. Например, если в этот период заметно повышается температура тела. Обычно она может колебаться в пределах от тридцати семи и до тридцати восьми градусов. Однако если у женщины температура доходит до тридцати девяти, то это повод лишний раз посетить гинеколога для дальнейшего обследования. Кроме того, если накануне дама пережила какой-либо стресс, а после него появилась температура во время месячных, то, скорее всего, речь идет о таком неблагоприятном состоянии, как термоневроз.

Нередко в эти дни женщины подхватывают вирусы или микробы. Дело в том, что их иммунитет заметно снижается, и организм становится восприимчивым к любым инфекциям. Постоянные перепады температуры, при которых сначала кидает в жар, а потом в холод, также могут говорить о ВИЧ-инфекции или туберкулезе. Если при этом наблюдается повышенное ночное потоотделение, то вероятность заболевания заметно повышается.

Как предупредить?

Что делать, если бросает в жар перед месячными? Причины, по которым это явление возникает, заложены в организме каждой женщины. Однако их действие можно несколько снизить. Для того чтобы нивелировать негативные симптомы, следует, как ни странно, вести здоровый образ жизни. Например, очень плохо переносят месячные те женщины, которые злоупотребляют кофе или алкоголем. Кроме того, пациентки, которые подвержены стрессам, также очень часто жалуются на приливы жара во время менструации. Положительно влияет на гормональный фон регулярная половая жизнь, полноценное питание и хороший сон. Поэтому, если соблюдать рекомендации врача, то можно пройти этот период практически бессимптомно.

Гормональное истощение

Очень часто пациентки, которые делали несколько попыток забеременеть через ЭКО, плохо переносят менструацию. Их очень часто бросает в жар перед месячными. Кроме того, операция на половых органах также сказывается на общем гормональном фоне и приводит к приливам. В случае поражения яичников очень часто возникают признаки, очень похожие на климакс. Иногда приходится начинать гормонально-заместительную терапию для того, чтобы привести организм в должное состояние.

Как себе помочь?

Что делать, если бросает в жар и пот перед месячными? В этот период следует обязательно высыпаться. Здоровый сон должен длиться не менее семи часов. Очень полезно всем женщинам, которые имеют подобные проблемы, посещать занятия йоги и аутотренинга. Кроме того, следует обучиться навыкам успокаивающей релаксации и использовать ее в этот период. Отлично помогает домашняя работа, занятия спортом или просто длительные прогулки на свежем воздухе.

Жар при беременности

Иногда возникает такое состояние, что кидает в жар перед месячными, но месячных так и нет. Это происходит потому, что идет гормональная перестройка после зачатия. Обычно у женщины еще кружится голова и возникают другие признаки, которые сопровождают беременность. На протяжении первых трех месяцев происходит выработка прогестерона и эстрогена. Эти вещества, как правило, вырабатываются в яичниках и предназначены для подготовки будущей матери к вынашиванию ребенка. Иногда повышенная температура держится вплоть до третьего месяца беременности, а потом без всяких на то причин пропадает.

Что следует делать?

Если бросает в жар перед месячными или беременностью, то врачи советуют поступить следующим образом:

  • Несколько глотков прохладный (но не холодной) воды.
  • Отлично помогает душ, который на несколько градусов ниже температуры тела.
  • Во время сна и отдыха температура воздуха должна быть немного понижена.
  • А также избавиться от жары можно с помощью холодного компресса, положенного на шею или на лоб.

Крайне нежелательно использовать какие-либо препараты, так как можно навредить будущему ребенку. В крайнем случае беременная женщина может принять «Парацетамол», но только в очень ограниченном количестве.

Предменструальный синдром

Может ли перед месячными бросать в жар? Как правило, он возникает за одиннадцать дней до начала менструации и полностью исчезает, как только она начинается. Каждая женщина испытывает следующие симптомы: тревожность, нарушение сна, потерю концентрации внимания, изменение аппетита, слезливость и депрессию. Помимо психологических нарушений, добавляются и физические отклонения: головная боль, появление прыщей или угрей, отечность и боль в животе. А также нередко расстраивается стул. Причем у некоторых женщин может появиться понос, а у других, наоборот, запор.

Препараты от ПМС

В особо сложных и тяжелых случаях врачи назначают прием антидепрессантов, гормональных средств и мочегонных препаратов. Кроме того, иногда женщинам требуются противовоспалительные и обезболивающие лекарства. Желательно еще до начала менструации начать употреблять витамины и биологические добавки, содержащие магний. А также не лишним будет прием успокаивающих средств на основе валерьянки или пустырника. Среди препаратов, наиболее часто рекомендуемых гинекологом, обычно выделяют следующие:

  • «Мастодинон», эффект от которого обычно наступает через сорок два дня после начала употребления. При приеме этого препарата проходят мигрени, отеки и болезненность молочных желез. Среди побочных эффектов чаще всего наблюдается легкая тошнота и добавление лишнего веса.
  • Женщинам, у которых помимо того, что бросает в жар перед месячными, наблюдается обильная кровоточивость, рекомендуют употреблять капли «Ременс». Они помогают справиться с такими симптомами, как депрессия, раздражительность или плаксивость.
  • Отлично зарекомендовал себя препарат «Магний B6». Как известно, при недостатке магния наблюдается тревожность и повышенная утомляемость. Вот почему и кидает в жар перед месячными. После приема этого средства улучшается настроение и восстанавливается сон.

Кроме этого, врачи рекомендуют, если бросает в жар перед месячными, пить экстракт пиона или настойки валерьянки. Однако эти препараты снижают концентрацию внимания, и поэтому их не рекомендуется использовать при вождении автомобиля.

Как правильно питаться

Иногда с помощью питания можно избавиться от симптомов ПМС. Причем продукты, которые рекомендуют специалисты, абсолютно доступные и очень часто присутствуют на столе любой женщины. Например, чрезвычайно плохо сказывается на моральном и физическом состоянии пациентки недостаток витаминов B. В итоге происходят перепады настроения, которые очень часто заканчиваются депрессией. У женщины сильно болит грудь и появляется отечность конечностей. Чтобы восполнить недостаток этих важных витаминов, следует употреблять красное мясо, каши, хлебобулочные изделия, спаржу, базилик, шпинат, зеленый лук и укроп.

Особенно важно в этот период сохранить оптимальный уровень простагландинов. Помочь в этом смогут растительное масло и грецкие орехи. Особенно это касается масла льна. Чтобы избавиться от нервозности, следует употреблять картофель, фасоль и горох. А также много необходимых веществ присутствует в коричневом рисе. Чтобы восстановить уровень эстрогена, следует употреблять сою, а чтобы избавиться от прыщей на лице, едят чеснок и яйца, содержащие цинк. Нельзя забывать и о таких важных микроэлементах, как магний и калий. Употребляя бананы, морепродукты и какао, можно предупредить появление головной боли, которая очень часто возникает в этот период. Однако следует учитывать, что кофе препятствует усвоению магния, и поэтому от этого напитка следует временно воздержаться.

Ученые выделили продукты, которые должны быть включены в рацион женщины примерно за две недели до начала месячных. Прежде всего, это касается продуктов, богатых кальцием и магнием. К ним относятся такие овощи, как щавель, шпинат и капуста. Чтобы избавиться от подавленного настроения, желательно употреблять авокадо, так как в нем очень много витамина В6. Улучшить гормональный фон можно с помощью капусты брокколи. Именно она содержит очень много магния, железа и практически все витамины группы B.

Для улучшения настроения рекомендуют употреблять козье молоко или сыр. Впрочем, можно пить и коровье молоко, однако именно в козьем содержится наибольшее количество необходимых веществ. Еще одним важным источником витаминов группы B является коричневый рис.

Часто бросает в жар, задержка менструации — Вопрос гинекологу

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях.

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 74 направлениям: специалиста COVID-19, аллерголога, анестезиолога-реаниматолога, венеролога, гастроэнтеролога, гематолога, генетика, гепатолога, гериатра, гинеколога, гинеколога-эндокринолога, гомеопата, дерматолога, детского гастроэнтеролога, детского гинеколога, детского дерматолога, детского инфекциониста, детского кардиолога, детского лора, детского невролога, детского нефролога, детского онколога, детского офтальмолога, детского психолога, детского пульмонолога, детского ревматолога, детского уролога, детского хирурга, детского эндокринолога, дефектолога, диетолога, иммунолога, инфекциониста, кардиолога, клинического психолога, косметолога, липидолога, логопеда, лора, маммолога, медицинского юриста, нарколога, невропатолога, нейрохирурга, неонатолога, нефролога, нутрициолога, онколога, онкоуролога, ортопеда-травматолога, офтальмолога, паразитолога, педиатра, пластического хирурга, подолога, проктолога, психиатра, психолога, пульмонолога, ревматолога, рентгенолога, репродуктолога, сексолога-андролога, стоматолога, трихолога, уролога, фармацевта, физиотерапевта, фитотерапевта, флеболога, фтизиатра, хирурга, эндокринолога.

Мы отвечаем на 97.12% вопросов.

Оставайтесь с нами и будьте здоровы!

Большая задержка и бросает в жар — Вопрос гинекологу

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях.

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 74 направлениям: специалиста COVID-19, аллерголога, анестезиолога-реаниматолога, венеролога, гастроэнтеролога, гематолога, генетика, гепатолога, гериатра, гинеколога, гинеколога-эндокринолога, гомеопата, дерматолога, детского гастроэнтеролога, детского гинеколога, детского дерматолога, детского инфекциониста, детского кардиолога, детского лора, детского невролога, детского нефролога, детского онколога, детского офтальмолога, детского психолога, детского пульмонолога, детского ревматолога, детского уролога, детского хирурга, детского эндокринолога, дефектолога, диетолога, иммунолога, инфекциониста, кардиолога, клинического психолога, косметолога, липидолога, логопеда, лора, маммолога, медицинского юриста, нарколога, невропатолога, нейрохирурга, неонатолога, нефролога, нутрициолога, онколога, онкоуролога, ортопеда-травматолога, офтальмолога, паразитолога, педиатра, пластического хирурга, подолога, проктолога, психиатра, психолога, пульмонолога, ревматолога, рентгенолога, репродуктолога, сексолога-андролога, стоматолога, трихолога, уролога, фармацевта, физиотерапевта, фитотерапевта, флеболога, фтизиатра, хирурга, эндокринолога.

Мы отвечаем на 97.12% вопросов.

Оставайтесь с нами и будьте здоровы!

задержка месячных причины жара — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Сомнительные признаки беременности

Необычная менструация

«Чувство» беременности

Тошнота и рвота

Резкое изменение сексуального желания (нежелание)

Усталость

Болезненность груди

Вероятные признаки беременности

Задержка менструации

Увеличение груди

Частое мочеиспускание

Резкое изменение вкусовых предпочтений

Выделение молозива

Имплантационное кровотечение

Если Ваша базальная температура 18 дней держится выше средней линии на графике, то Вы практически можете быть уверены, что в Вас зародилась новая жизнь. Но самый надежный ответ даст Вам, конечно, положительный тест на беременность.

Достоверные признаки беременности

Положительный тест на беременность

Обнаружение эмбриона на УЗИ

Высокий ХГЧ

Небольшие кровянистые выделения

Выделения могут быть как в виде небольшого кровотечения, так и просто несколькими коричневыми капельками или даже всего лишь «желтоватым следом» на туалетной бумаге.

Обычно сопровождающая их мысль: «Что-то месячные в этот раз рано» или «ну вот и месячные».

Это имплантационное кровотечение — один из самых ранних признаков беременности. Приблизительно через 6 — 12 дней после зачатия происходит посадка эмбриона на утробную стенку. У некоторых женщин этот процесс сопровождается кровотечением, но у многих никаких выделений не появляется вовсе, что также нормально.

Небольшие выделения могут периодически появляться вновь в дни, когда плодное яйцо более активно «вживается» в стенку матки. Чаще всего они «кремообразной» консистенции, желтого или розового оттенка. Могут они появляться и после задержки, но в этом случае необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить угрозу прерывания беременности.

Также выделения розового и желтого характера могут быть спровоцированы и эрозией шейки матки, которая усиливается с наступлением беременности. Эрозия шейки матки — нарушение целостности покрова влагалищной части шейки матки. При беременности она приобретает еще более ярко-красный цвет за счет усиленного кровообращения шейки матки, может легко кровоточить при контакте.

Повышение базальной температуры, имплантационное западание

При измерении базальной температуры признаком беременности является так называемое «имплантационное западание» — резкое снижение температуры на один день во второй фазе. Это один из признаков наиболее часто наблюдаемый в графиках с подтвержденной беременностью. Это западение может произойти по двум причинам, во-первых, выработка гормона прогестерона, который отвечает за поднятие температуры, начинает снижаться с середины второй фазы, при наступившей беременности его выработка снова возобновляется, что и приводит к колебаниям температуры. Во-вторых, при наступившей беременности происходит выброс гормона эстрогена, который в свою очередь понижает температуру. Сочетание этих двух гормональных сдвигов приводит к появлению имплантационного западения на графике.

А также признаком развивающейся беременности считается базальная температура выше 37 градусов. Правда повышенной она остается только несколько первых недель, пока не начнет функционировать плацента.

Чувство недомогания

Очень многие не знающие о наступившей беременности женщины считают, что они простудились и заболели, жалобы на чихание. Связано это с тем, что в первом триместре беременности температура тела у женщины повышена; утомляемость тоже повышается. Поэтому возникает ощущение, что женщина заболевает.

Но многие действительно немного «приболевают», вероятно, из-за небольшого снижения иммунитета. Часто встречаются жалобы на горло, насморк. В этом случае главное — не залечить себя сильными лекарствами противопоказанными при беременности и больше использовать средства народной медицины.

Повышение чувствительности груди

Набухание или повышение чувствительности груди — частый признак беременности, который появляется через 1 — 2 недели после зачатия. Женщина может заметить, как изменились ее груди; они реагируют на каждое, даже незначительное прикосновение, болят или набухают, особенно болезненными становятся соски, иногда до них практически невозможно дотронуться.

Но есть беременные, которые «не чувствуют» свою грудь в первые недели беременности, а некоторые, наоборот, удивляются, что грудь «как ни странно не болит перед месячными» и потом узнают о наступившей беременности. На беременность также указывает потемнение кожи вокруг сосков.

Чувство «наполненности», тяжести в тазовой области

В период беременности увеличивается приток крови к органам малого таза, матка потихоньку увеличивается. Поэтому многие беременные «чувствуют» свою матку уже с первых дней имплантации и относят ее к первым признакам беременности. Другая, менее приятная сторона медали — появление геморроя. У многих он появляется во второй половине беременности из-за давления растущего плода, но некоторые будущие мамы (особенно рожавшие до этого) встречаются с этой неприятностью уже на первых неделях беременности все из-за того же увеличившегося притока крови.

Многие жалуются на расслабление стула -понос или, наоборот, запоры.

Покалывания в матке при беременности

Многие беременные на первой-второй неделе беременности замечают периодические покалывания в матке.

Быстрая утомляемость/сонливость, несобранность

Чувство усталости или апатия — частый признак беременности, который может появиться уже в первую неделю после зачатия. Одна из ее причин — усиленная выработка гормона «прогестерона»; плюс общее перестроение организма на беременность. Прогестерон угнетает психику, что проявляется в подавленности, раздражительности и сонливости. Начиная с 10-ой недели беременности, начинается активная гормонопродуцирующая функция плаценты. В соответствии с увеличением срока беременности и ростом плода кроме прогестерона повышается уровень эстрогенов, оказывающих стимулирующее действие на психику, и сонливость проходит.

То в жар, то в холод

Еще одним ранним признаком беременности можно считать то, что вас бросает то в жар, то в холод и вы, соответственно, то не можете никак согреться в трех парах шерстяных носков, то вам становится жарко, когда на улице +10, и вы в одной футболке. Связано это с повышенной температурой тела в первом триместре беременности и с понижением артериального давления.

Интересно, что многие отмечают покраснение лица к вечеру.

Беспокойный сон

Многие еще не знающие о своей беременности женщины отмечают, что сон стал более беспокойным. Вечером они начинают раньше ложиться спать, а зачастую просто «вырубаться», просыпаются же они самостоятельно уже в 6-7 утра и заснуть снова не могут. Появляется чувство «разбитости» даже после полноценного ночного сна.

Тошнота, повышенное слюноотделение, отвращение к запахам

Этот классический признак беременности часто возникает на 2 — 8 неделе после зачатия.

Некоторые счастливицы не сталкиваются с проблемой тошноты всю беременность. Однако отвращение к запахам, тошнота и рвота на ранних сроках беременности бывает у 50% женщин.

Некоторые женщины отмечают чувство «комка в горле», который постоянно мешается и ощущается отчетливо. Сухость во рту, жажда — тоже являются косвенными признаками беременности.

Рвота при беременности может возникать несколько раз в день и часто сочетается с тошнотой и слюнотечением. Рвота сопровождается понижением аппетита, изменением вкусовых и обонятельных ощущений.

Наряду с рвотой при токсикозе на ранних сроках беременности вследствие сильного раздражения слюноотделительного центра часто наблюдается слюнотечение, которое может привести к значительному и нежелательному снижению массы тела беременной (до 2-3 кг в течение одной недели). Если же обильно отделяемая слюна проглатывается, то, поступая в желудок, изменяет кислотность желудочного сока и вызывает нарушение пищеварительной функции.

Важно учитывать, что рвота — защитная реакция, так как при этом организм освобождается от токсических и отвергаемых веществ. В то же время вместе с рвотными массами организм теряет слюну, пищеварительные соки, содержащие необходимые для организма белки (в том числе ферменты), электролиты, в ряде случаев — частично или полностью — принятую пищу. В связи с этим при часто повторяющихся рвотах постепенно нарушаются водно-солевой, белковый и жировой обмен, баланс витаминов и минеральных веществ, деятельность желез внутренней секреции.

Боли в пояснице

Несильные боли, «прострелы» в пояснице, в районе крестца также могут указывать на ранний срок беременности; однако несильная боль периодически возникает на протяжении всего периода вынашивания ребенка.

На ранних сроках часто появляются «прострелы» от области таза в ноги.

Головная боль и мигрени

Внезапное повышение уровня гормонов в организме может вызывать головные боли на раннем сроке беременности, а потому служит косвенным признаком беременности. Обычно к концу первого триместра головные боли утихают и оставляют беременную наслаждаться ее положением.

Небольшие отеки рук

Прогестерон способствует задержке солей и жидкости в организме, что может привести к небольшим отекам, когда при сжатии руки в кулак, вы чувствуете, что пальцы стали как бы толще.

Вздутие живота, газы, расстройства кишечника

Частый признак беременности — ощутимое увеличение окружности живота на самых ранних сроках беременности, когда матка еще незначительно увеличилась, связано со вздутием кишечника. В процессе пищеварения в кишечнике всегда происходит газообразование. Во время беременности кишечник становится более «ленивым», замедляется его перистальтика, а, следовательно, снижается скорость продвижения содержимого кишечника, увеличивается его вздутие, могут появиться запоры. Этому способствует гормональная перестройка, характерная для беременности, что приводит к увеличению кровенаполнения сосудов брюшной полости и, как следствие, к небольшому отеку стенок кишечника.

Частые позывы к мочеиспусканию

Частые мочеиспускания в течение дня и ночью обычный ранний признак наступившей беременности. Следует отметить, что при этом нет никаких других болезненных ощущений (болей, резей, жжения). Эти явления проходят к 4-м месяцам беременности. Вызвано это значительными гормональными изменениями, которые сопровождают беременность. Повышенный уровень женских половых гормонов на первых порах способствует значительному приливу крови к органам малого таза. Переполнение кровеносных сосудов вызывает временные изменения в функционировании почек, мочеточников, мочевого пузыря. Эти явления уменьшаются во втором триместре беременности, тем не менее, их смело можно отнести к частым признакам наступившей беременности.

Понижение давления

Универсальным явлением во время беременности является небольшое понижение артериального давления. Если у женщины до беременности было невысокое давление, то на фоне беременности возможны периодические состояния значительного понижения АД (менее чем 90/60 мм.рт.ст.) и, как следствие этого, — слабость, головокружение, головная боль, обморок. Ухудшение самочувствия обычно происходит при длительном стоянии, при приеме горячих ванн, при продолжительном пребывании в душном жарком помещении, натощак. Беременным со склонностью к гипотонии особенно важен режим дня: ночной сон 9-10 часов и дневной сон 1-2 часа.

Увеличение аппетита/тяга к определенным продуктам

«Жор» часто сопровождает зарождающуюся беременность и считается одном из ее признаков. Необязательно, что у вас возникнет желание полакомиться солеными огурчиками или ванильным мороженым, однако у многих беременных женщин все же возникает тяга к определенным продуктам.

Увеличение влагалищных выделений, появление молочницы

Из влагалища увеличивается выделение секрета — это связано с возрастающим кровенаполнением органов малого таза. Во время беременности во влагалищном секрете увеличивается концентрация ионов водорода, которые защищают организм будущей мамы от попадания в него вредных микроорганизмов. Но, к сожалению, в этой среде хорошо размножаются дрожжевые грибы, и из-за этого у беременных женщин часто появляется молочница (кандидоз), которую обязательно нужно вылечить, иначе может произойти инфицирование плода, а во время родов ткани родовых путей будут легче рваться.

И, наконец, задержка менструации

Задержка менструации/нарушение менструального цикла — самый известный и распространенный признак беременности, который заставляет женщину пройти тест на беременности. При беременности у женщины происходит месячная задержка менструации. У многих беременных женщин наблюдается кровотечение, однако, как правило, менструация быстро заканчивается и проходит менее интенсивно, чем обычно. Задержку менструации можно объяснить множеством других причин, кроме беременности. Впрочем, если вы ведете активную сексуальную жизнь и у вас задержка, лучше пройти тест на беременность.

Ранние признаки беременности — клиника «Добробут»

Большинство женщин, планирующих беременность, хотели бы знать, произошло ли оплодотворение, и по каким признакам это может быть известно. И этот вопрос действительно важен, ведь уже с первых месяцев, когда формируются органы малыша, необходимо оберегать себя от факторов, которые могут негативно повлиять на плод.

Чем раньше становится известно о зачатии, тем выше шансы у плода сформироваться здоровым. Ниже врач акушер-гинеколог медицинской сети Добробут Валерий Жаров приводит основные ранние признаки беременности, по которым можно заподозрить факт зачатия.

1. Задержка менструации. Об этом симптоме известно каждой женщине, но для начала необходимо определиться с тем, какая длительность менструального цикла считается нормальной. А нормой можно считать 28+/-7 дней, то есть 21-35 дней и 3-7 дней собственно менструации.

Важно знать: на менструальную функцию влияет множество факторов, поэтому нельзя рассматривать задержку как достоверный признак беременности. Отсутствие месячных нередко бывает вызвано патологическими изменениями в органах репродуктивной системы, стрессами, гормональными нарушениями. Характерные признаки беременности в первый день задержки должны сопровождаться и другими проявлениями.

2. Тошнота, рвота. Ощущение тошноты – наиболее распространенная жалоба в начальной стадии беременности, и его испытывает большинство женщин на 5-6-й неделе беременности, но тошнота может появиться уже спустя две недели после зачатия.

Важно знать: тошнота и рвота также могут встречаться как при отравлениях, так и при других проблемах пищеварительной системы, и не всегда говорят о беременности.

3. Чувствительность груди. Этот симптом связан с задержкой жидкости под воздействием «гормона беременности» – прогестерона.

Важно знать: может быть симптомом заболевания молочных желез.

4. Ноющие боли внизу живота и кровянистые выделения. Это может быть проявлением имплантации эмбриона.

Важно знать: может быть признаком воспаления тазовых органов или все той же задержкой жидкости под воздействием прогестерона.

5. Запоры. И в этом случае имеет место воздействие прогестерона, следствием которого может являться снижение моторики кишечника.

Как подтвердить факт беременности?

Провести точную диагностику беременности можно тремя способами:

1. Тест на беременность. Есть различные виды тестов, основные из них: тест-полоски – дешевле по стоимости, но менее точные; струйные – стоят дороже, но эффективнее.

Важно знать: если тест сомнительный (нечеткая вторая полоска), необходимо его повторить через 2-3 дня.

2. Анализ крови на бета-ХГЧ (хорионический гормон человека). Это более точный тест. Он, как и мочевые тесты на беременность, определяет наличие специфического для беременности гормона, но только в крови и с более высокой точностью. Может определить беременность еще до задержки.

Важно знать: хоть данный тест и более точный, но в отличие от УЗИ не дает представления, где расположена беременность (в матке или вне матки), а также не дает понимания, развивается ли беременность (при однократном исследовании).

3. УЗИ – очень важный метод исследования во время всей беременности, так как помогает не только определить факт оплодотворения, но и спрогнозировать возможные осложнения.

Важно знать: очень маленький срок беременности, до собственно задержки или до недели, плодное яйцо может быть не видно. Это связано с тем, что не всегда овуляция происходит ровно в середине цикла, и после оплодотворения эмбриону необходимо время, чтобы прикрепиться к матке и подрасти до видимых размеров.

Помните, что точный диагноз и правильную стратегию поведения сможет сказать только врач. Ведь беременность раннего срока — это всегда загадка, которую поможет решить квалифицированный доктор!

Статью подготовил врач акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики Жаров Валерий Валериевич. Для получения информации о лечении и записи на прием на дом звоните по телефонам контакт-центра МС «Добробут»: 044 495 2 888 или 097 495 2 888.

Задержка месячных: когда и почему надо переживать

Что такое задержка месячных

Задержка месячных — это ситуация, когда менструация не начинается в ожидаемый срок. У каждой женщины он свой. Чтобы определить его, то есть понять, есть ли задержка, учитываются два параметра.

  • Индивидуальная длительность цикла. По данным Американского колледжа акушерства и гинекологии, типичный менструальный цикл (так называют промежуток между первым днём наступления этих и предыдущих либо последующих месячных) длится 28 дней. Однако циклы продолжительностью 21–40 дней тоже являются вариантами нормы.
  • Регулярность цикла. У взрослых здоровых женщин менструация, как правило, наступает спустя строго определённое количество дней. К примеру, через каждые 28 или каждые 35. У молодых девушек, у которых месячные появились не более 6 лет назад, цикл может быть нерегулярным. В один месяц кровь на прокладке окажется, положим, спустя 25 дней после предыдущего раза, а в другой — через 29. Такие колебания нормальны.

Теперь простой пример. Прошлые месячные начались у вас 3 марта. Сегодня 4 апреля. Есть ли задержка? Ответов может быть несколько.

Если ваш цикл, положим, 28 дней, месячные опаздывают на 4 дня. Но если 35, задержки ещё нет: по вашему индивидуальному графику менструация ожидается лишь 7 апреля. А в том случае, если вы молодая девушка с неустановившимся, плавающим циклом, задержка под вопросом.

Если месячных нет долго, больше трёх месяцев, врачи говорят об аменорее. Такое состояние нормально для беременных, кормящих и женщин в менопаузе. Всем остальным нужно обследоваться, чтобы выяснить, по каким причинам менструация не начинается.

Но, предположим, до мыслей об аменорее ещё не дошло. И вы, обнаружив задержку на несколько дней, просто хотите выяснить, что она означает. Лайфхакер собрал несколько вариантов.

Почему бывает задержка месячных и что с этим делать

Вот несколько наиболее распространённых причин.

1. Вы беременны

Это едва ли не самая популярная причина задержки у здоровых женщин, которые ведут половую жизнь.

Если вы не занимаетесь сексом, беременность можно исключить. В ином случае выждите ещё пару-тройку дней (а лучше 5–7, если хватит терпения) и сделайте тест на беременность. Чтобы не ждать, можно сходить в лабораторию и сдать кровь на ХГЧ — хорионический гонадотропин человека. Такой анализ способен зафиксировать беременность уже через 11 дней после зачатия.

Что делать

Если результат оказался положительным, как можно быстрее навестите гинеколога. Беременность может оказаться и внематочной, а это серьёзная угроза вашему здоровью и даже жизни.

2. У вас стресс

Острый или хронический стресс ощутимо влияет на гормональный фон, поэтому месячный цикл может стать длиннее либо короче. А в некоторых случаях менструации и вовсе прекращаются.

Что делать

Самый очевидный и простой совет — постараться успокоиться. Научитесь глубоко дышать, абстрагироваться, больше отдыхайте, думайте о хорошем — техник релаксации много. Если понимаете, что взять себя в руки самостоятельно не получается, обратитесь к психологу или психотерапевту.

Но важно помнить вот о чём. Вовсе не факт, что задержка месячных связана именно со стрессом. Нельзя исключать и другие причины (ту же беременность). Поэтому, если менструация не возвращается несколько недель, всё же проконсультируйтесь с гинекологом.

3. Вы слишком похудели

Если калорий не хватает, останавливается выработка гормонов, которые отвечают за овуляцию и запускают менструацию.

Что делать

Задержка месячных на фоне недостаточного веса (это можно определить, высчитав индекс массы тела) — серьёзный повод как можно быстрее обратиться к терапевту. После осмотра врач может направить вас к диетологу — тот поможет нормализовать вес. Или к психотерапевту, если вы страдаете расстройствами пищевого поведения.

4. Вы набрали слишком большой вес

Скопившаяся в организме жировая ткань повышает выработку эстрогена — гормона, который в том числе регулирует месячный цикл. Избыток эстрогена может сделать менструации более редкими или вовсе остановить их.

Что делать

Идти к терапевту. Врач посоветует, как быстрее и безопаснее сбросить вес. Возможно, вы получите направление к более узкому специалисту — диетологу.

5. Вы перетренировались

Перебор с физическими нагрузками тоже вызывает стресс. А стресс, в свою очередь, влияет на гормоны, регулирующие менструальный цикл.

Что делать

Если подозреваете, что задержка может быть связана с интенсивными тренировками, сократите активность. Профессиональным спортсменам стоит обратиться к врачу, который специализируется на спортивной медицине. Эксперт посоветует, как поддерживать физическую форму, не нарушая менструальный цикл.

6. Вы принимаете противозачаточные средства

Некоторые оральные контрацептивы, противозачаточные инъекции и даже установка внутриматочной спирали могут привести к полному прекращению менструации.

Кроме того, месячные иногда задерживаются и на фоне приёма обычных гормональных средств контрацепции. А после отмены таких таблеток понадобится время, чтобы цикл стабилизировался.

Что делать

Если принимаете противозачаточные таблетки или недавно поставили спираль, поговорите о задержке с вашим гинекологом. Следуйте его рекомендациям.

7. Приближается менопауза

Менопауза — естественная часть старения у женщин. Это гормональные изменения, при которых яичники прекращают производить яйцеклетки, а месячные задерживаются, становятся нерегулярными, а затем и вовсе останавливаются.

Обычно менопауза наступает в возрасте от 45 до 55 лет. Однако примерно у 1 из 100 женщин это происходит в возрасте до 40.

Что делать

Проконсультируйтесь с гинекологом. У менопаузы, помимо прекращения месячных, могут быть и другие неприятные признаки: сухость влагалища, потливость, проблемы со сном и либидо, регулярные ощущения, будто бросает в жар. Врач поможет сделать симптомы менее выраженными.

8. У вас синдром поликистозных яичников

Это состояние, при котором на яичниках образуются кисты (полости с невышедшими яйцеклетками), а в организме повышается уровень гормона андрогена. В результате синдром поликистозных яичников может вызвать сбой менструального цикла. В том числе задержку месячных.

Что делать

Разобраться с поликистозом может только гинеколог. Врач выслушает ваши жалобы, проведёт осмотр и предложит сделать УЗИ и сдать анализ крови. Всё это необходимо, чтобы установить точный диагноз.

Если синдром подтвердится, вам назначат лекарства. Иногда, чтобы восстановить овуляцию и нарушенный месячный цикл, необходима хирургическая операция.

9. У вас другое заболевание

Задержку месячных могут вызвать:

  • Воспалительные заболевания органов малого таза. Воспаление может появиться как из-за инфекций, передающихся половым путём, так и из-за тех, что не имеют отношения к венерическим болезням.
  • Миома матки и другие новообразования. Различные опухоли иногда приводят к нарушениям цикла. Это могут быть и доброкачественные процессы, но провериться всё равно надо.
  • Преждевременная недостаточность яичников. Это заболевание, при котором до менопаузы, по идее, ещё далеко, но яичники уже перестают нормально вырабатывать яйцеклетки.
  • Заболевания эндокринной системы. Например, диабет или нарушения работы щитовидной железы.
  • Целиакия. Это аутоиммунное заболевание, при котором кишечник неадекватно реагирует на глютен (клейковину) — белки, содержащиеся в семенах злаковых растений. Из-за целиакии стенки кишечника воспаляются, что мешает организму усваивать необходимые питательные вещества. Дефицит витаминов и минералов тоже может приводить к нарушению месячного цикла.
Что делать

Если вам кажется, что вы исключили практически все причины возможной задержки, а месячных всё нет, сходите к гинекологу. Врач проведёт осмотр и обследование, чтобы исключить возможные болезни. При необходимости он отправит вас к другому специалисту, например эндокринологу, гастроэнтерологу или онкологу.

10. Вы принимаете некоторые лекарства

Повлиять на менструальный цикл могут любые гормональные препараты.

Что делать

Если вам назначены такие лекарства и на их фоне начались задержки месячных, поговорите об этом с лечащим врачом. Возможно, он предложит вам альтернативу — препарат, который не будет нарушать менструальный цикл.

Этот материал впервые был опубликован в марте 2018 года. В феврале 2021-го мы обновили текст.

Читайте также 🩸🩸🩸

Как справиться с симптомами менопаузы

Что такое менопауза

Симптомы менопаузы

Диагностика менопаузы

Обследования необходимые женщине в период менопаузы

Гормонотерапия при менопаузе

Альтернативы гормонотерапии

Предупреждение менопаузы

Полезно знать о менопаузе

Какие вопросы нужно задать врачу

Часто задаваемые вопросы о менопаузе

Рекомендации по образу жизни во время менопаузы

Наряду с изменениями вашего организма при наступлении менопаузы (этот процесс, как правило, длится от четырех до восьми лет), вы можете заметить также некоторые физические и эмоциональные перемены. К самым распространённым из них относятся:

  • Нерегулярная менструация
  • Приливы
  • Сухость во влагалище
  • Инфекции мочевых путей
  • Недержание мочи при напряжении
  • Ночная потливость
  • Бессонница
  • Головные боли
  • Учащенное сердцебиение
  • Невнимательность
  • Перемены настроения
  • Беспокойство и раздражительность
  • Рассеянность

Есть множество способов ослабить эти симптомы, если они причиняют вам неудобства. Обсудите сложившуюся ситуацию со своим врачом, чтобы определить, какие средства подойдут именно для вас.

Для облегчения наиболее распространённых симптомов менопаузы рекомендуют следующие действия:

Приливы во время менопаузы. Хотя точно не известно, что конкретно вызывает приливы, скорее всего они являются результатом сужения температурного диапазона, который в нормальных условиях дает сигнал в мозг, чтобы тот регулировал внутреннюю температуру. Гипофиз повышает уровень гормонов, связанных с яичниками — фоллитропина и лютеинизирующего гормона. Уменьшение уровня эстрогена и повышение фоллитропина и лютеинизирующего гормона и обуславливают отклонения во внутренней температуре. В результате вазомоторный баланс  становится нестабильным, из-за чего и возникают приливы.

Примерно 75 женщин из ста при наступлении менопаузы или при самой менопаузе испытывают приливы, которые обычно продолжаются от трёх до пяти лет. Приливы могут усиливаться и учащаться к последней менструации, а затем сойти на нет. Как правило, они совсем исчезают спустя период в один — пять лет. У некоторых женщин приливы продолжаются и после 70 лет.

Во время приливов внезапно появляется ощущение жара на лице, шее и в груди. Может появиться сильная потливость и пульс может участиться. У некоторых женщин появляется головокружение и тошнота. Приливы обычно длятся от двух до четырёх минут, которые могут показаться вечностью. Для некоторых женщин приливы просто невыносимы, если они случаются в неподходящий момент или ночью, что мешает сну.

Можно по-разному преодолевать приливы. Например,  кратковременная гормонотерапия (включающая только эстроген или эстроген с прогестероном, который принимают примерно два — три года, но не более пяти лет). Также применяется лечение травами. Очень лёгким и простым способом может оказаться смена образа жизни. Попробуйте для начала следующие действия:

  • Надевайте многослойную одежду, чтобы можно было снять что-то, если вам стало жарко.
  • Спите в прохладной комнате.
  • Пейте много воды.
  • Старайтесь не употреблять всё, что может вызвать приливы — не есть горячую пищу, такую как супы; острую пищу, кофеин и алкоголь.
  • Старайтесь избегать стресса.
  • Регулярно выполняйте упражнения.
  • Если вы чувствуете наступление прилива, дышите медленно и глубоко — это может помочь «убавить» жар прилива или даже предотвратить его.
  • Пользуйтесь веером.

Бессонница. Во время менопаузы  часто появляются проблемы со сном — приливы мешают спать (если они случаются ночью, то называются ночной потливостью) — прерывают сон или не дают заснуть. В какой-то мере в этом виноваты увеличения и уменьшения уровня гормонов. К тому же, с возрастом, сама модель сна может поменяться. Пожилые люди спят меньше, просыпаются раньше и ложатся спать позже или раньше по сравнению с тем, как они ложились в молодости.

Для того, чтобы устранить проблемы со сном, следуйте следующим рекомендациям:

  • Спите в прохладной комнате, чтобы сгладить приливы, которые мешают спать. В жаркую погоду можно понизить в спальне температуру, а также пользоваться вентилятором для поддержания циркуляции воздуха.
  • Регулярно выполняйте упражнения.
  • Перед сном в течение часа занимайтесь какими-нибудь рутинными делами.
  • Перед сном выпивайте стакан тёплого молока, но не ешьте.
  • Не пейте алкогольные напитки и не курите перед сном.
  • Не смотрите телевизор в постели (некоторые программы далеко не расслабляющие!).
  • Пробуйте пользоваться техниками расслабления, такими как глубокое дыхание.
  • Пересмотрите лекарственные препараты, которые вы принимаете — может быть некоторые из них вызывают бессонницу.

Резкие перемены настроения. По пока ещё не до конца выясненным причинам снижение и колебания уровня эстрогена во время наступления менопаузы может спровоцировать эмоциональные перепады и раздражительность. Причиной раздражительности и депрессии также может послужить недостаток сна, обусловленный ночной потливостью. Несмотря на то, что ваши менструации заканчиваются, вы всё ещё можете  испытывать симптомы предменструального синдрома (ПМС). На самом деле, у некоторых женщин при наступлении менопаузы эмоциональные симптомы могут ухудшиться. Также может пропасть интерес к сексу. Сокращение эстрогена и изменение пропорции эстрогена/тестостерона может понизить половое влечение у женщин в этот период.

Вот некоторые советы по ослаблению резких перемен настроения и нормализации полового влечения:

  • Выполняйте физические упражнения — они помогут улучшить настроение, и вы почувствуете себя лучше.
  • Используйте техники расслабления, такие как медитация и массаж — это поможет вам успокоиться и уменьшить раздражительность.
  • Обсудите симптомы и их возможные причины со своим партнёром; попробуйте найти новые подходы к близости.

Сухость влагалища и частые инфекции мочевых путей. Эстроген, естественный гормон, вырабатываемый организмом, способствует увлажнённости и эластичности влагалища. Во время менопаузы уровень эстрогена снижается, влагалище становится суше, а стенки влагалища — тоньше. Секс может стать весьма болезненным. Стенка мочеиспускательного канала по мере падения уровня эстрогена также становится тоньше, таким образом, увеличивается риск инфекций мочевых путей. Недержание мочи может стать проблемой, поскольку мышцы, поддерживающие мочевой пузырь и мочеиспускательный канал, ослабевают. (Это может происходить также вследствие растяжения тканей во время родов).

Чтобы избежать сухости влагалища и частых инфекций мочевых путей, следуйте следующим рекомендациям:

  • Используйте негормональные вагинальные кремы или гели (как по рецепту врача, так и без него).
  • Если увлажнителей и смазок недостаточно, используйте вагинальный эстроген (только по рецепту врача) в виде кремов, колец или таблеток.
  • Пейте много воды, чтобы организм был достаточно гидратирован.
  • Используйте вагинальные увлажнители длительного действия.
  • Выполняйте упражнения для поддержания мышечного тонуса. Попробуйте упражнения Кегеля для укрепления мышц тазового дна, которые поддерживают мочевой пузырь и мочеиспускательный канал. Упражнения Кегеля помогают укрепить влагалищный канал, контролировать выделение мочи и усилить оргазм. Чтобы убедиться, что вы знаете, как правильно сокращать мышцы тазового дна, попытайтесь в туалете остановить мочеиспускание. Если у вас получилось, значит вы нашли верные мышцы. Для упражнений Кегеля необходимо опорожнить мочевой пузырь, а затем сесть или лечь. Сожмите мышцы тазового дна на три секунды, затем расслабьте на три секунды. Повторяйте упражнение 10 раз. Когда вы овладеете техникой трёхсекундных сокращений, попробуйте то же самое с четырьмя секундами. Со временем доведите упражнение до 10 секунд сокращения и 10 секунд расслабления. Желательно выполнять по 10 упражнений подряд три раза в день.
  • Обсудите с вашим врачом все препараты, которые вы принимаете. Некоторые могут усугублять сухость влагалища. Кроме того, если у вас инфекция мочевых путей, вам могут понадобиться антибиотики.

Ощущение сердцебиения. Некоторые женщины к 50 годам обеспокоены тем, что их сердце усиленно бьётся без видимой на то причины. Этот симптом, а именно ощущение сердцебиения, может быть обусловлен нерегулярным сердцебиением или пропуском одного или двух ударов. Хотя этот симптом может быть связан с несколькими типами серьёзных сердечных заболеваний, он также появляется при наступлении менопаузы и, как правило, не связан с заболеванием сердца. Например, частота сердечных сокращений женщины может увеличиться на 7 — 15 ударов во время прилива.

Если вы думаете, что у вас ощущение сердцебиения:

Незамедлительно проконсультируйтесь с врачом, если у Вас есть симптомы, которые могут указывать на серъезную болезнь сердца. К таким симптомам относятся:

  • одышка;
  • ускоренное или нерегулярное сердцебиение;
  • головокружение; тошнота;
  • приходящая боль в шее, челюсти, руке или грудной клетке или стеснение дыхания.

Попросите своего врача исключить заболевания, которые могут вызвать ощущение сердцебиения, например, заболевания щитовидной железы. Проконсультируйтесь с врачом о возможных способах устранения проблемы ощущения сердцебиения, таких как снижение потребления кофеина, а также употребление некоторых препаратов.

Забывчивость или рассеянность. Во время и после наступления менопаузы, у многих женщин наблюдаются проблемы с памятью, психическое торможение и рассеянность.

Проблемы с памятью и концентрацией могут быть вызваны недостатком сна или его нарушениями. Стресс, связный со значительными переменами в жизни, такими как уход за стареющими родителями или отъезд детей из дома, также могут вызвать проблемы со сном.

Национальная ассоциация по охране женского здоровья, финансируемая Национальным институтом по проблемам старения (США), в мае 2009 года опубликовала эссе в журнале «Неврология» («Neurology»). В статье говорилось, что у женщин в период перименопаузы в самом деле происходят перемены в когнитивном плане, особенно в области познавательной функции.

Исследователи из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе отобрали 2 362 женщин в возрасте от 42 до 52 лет и разделили их на группы по определённому периоду в менопаузе: пременопауза, ранняя перименопауза, поздняя перименопауза и постменопауза. Затем им давали тесты на вербальную память, оперативную память и на скорость обработки данных. Было обнаружено, что познавательная функция у женщин в ранней или поздней перименопаузе ухудшается, но восстанавливается сразу по наступлении постменопаузы.

Также в этих исследованиях предложено возможное решение проблемы. Исследователи пришли к выводу, что у женщин, которые принимают гормоны перед последней менструацией, когнитивные способности лучше. Однако, гормоны оказывают впоследствии и отрицательное воздействие. Поскольку женщины принимают гормоны раньше, ещё в возрасте 40 — 50 лет, а не в 60 — 70, они не попадают в группу риска, описанную в «Инициативе по охране здоровья женщин», где испытуемые были от 65 и старше. Однако, необходимо проконсультироваться с врачом по поводу всех рисков и преимуществ от употребления гормонов.

Для устранения проблем с памятью и рассеянностью вы можете использовать следующие рекомендации:

  • Убедитесь, что эти симптомы были вызваны менопаузой и возрастом, не надумывайте лишнего.
  • Во время периода забывчивости используйте техники запоминания, например листы-напоминалки или сообщения.
  • Используйте техники снижения стресса, такие как дыхательная гимнастика, йога и медитация, а также постарайтесь постоянно быть физически активной.

Если вы чувствуете, что эти способы не помогают, посоветуйтесь с врачом насчёт лечения.

Лечение для облегчения различных симптомов менопаузы включает:

Оральные контрацептивы (ОК): Оральные контрацептивы могут помочь облегчить различные симптомы, связанные с ранней менопаузой, такие как нерегулярность менструаций и резкие перемены настроения. Обычно ОК выписывают женщинам, у которых ещё есть менструация. Для женщин моложе 50 лет есть ещё дополнительное преимущество — ОК предохраняют от нежелательной беременности. Однако, если принимать ОК, когда уже наступает менопауза, становится трудно определить, когда менструации заканчиваются. ОК нельзя принимать курящим женщинам, женщинам с повышенным кровяным давлением; мигренями, связанными с атмосферными изменениями; диабетом, болезнями желчного пузыря или проблемами со свёртыванием крови в истории болезни. Обсудите со своим врачом вашу историю болезни и проконсультируйтесь насчёт данного лечения.

Если вы приняли решение для облегчения симптомов менопаузы принимать гормоны, а не оральные контрацептивы, имейте в виду, что там дозы эстрогена и прогестераона обычно достаточно только для этой цели, но гормоны не годятся для предохранения от беременности. Женщины детородного возраста должны использовать контрацептивы с более высоким содержанием гормонов или в дополнение к гормонам использовать другие  средства предохранения.

Антидепрессанты. Антидепрессанты Венлафаксин (Эффексор), Флюоксетин (Прозак) и Пароксетин (Паксил) могут несколько облегчить приливы. Однако, Управление по контролю за продуктами и медикаментами (США) не рекомендует принимать антидепрессанты для лечения приливов.

Сердечно-сосудистые лекарственные препараты. Низкие дозы препаратов, контролирующих кровяное давление, например, Клонидин (Катапрес) или Метилдопа (Альдомет), могут помочь облегчить приливы у некоторых женщин. Эти лекарственные препараты также не рекомендованы Управлением по контролю за продуктами и медикаментами (США).

Поздние менструации, Пропущенные менструации, Беременность: Причины задержки менструаций

Пропущенные или задержанные менструации: может быть несколько причин пропущенных или задержанных менструаций

Поздние менструации, задержки менструаций, нерегулярные менструации или пропущенные менструации, все они одинаковы и они приносят большой стресс, как умственный, так и физический. Месячные являются чрезвычайно важной частью общего состояния здоровья женщины. Хотя предполагается, что это должно происходить каждый месяц через равные промежутки времени, иногда женщины могут пропустить один или два цикла.Время от времени это считается нормальным, но когда оно продолжается более месяца, вам может быть о чем беспокоиться. Беременность является наиболее распространенной причиной задержки менструации. Если вы можете быть беременны, относитесь к себе так, как если бы вы были беременны, пока не узнаете наверняка. Используйте домашний тест на беременность в качестве первого шага к тому, чтобы узнать, беременны ли вы. Если вы не беременны, к другим причинам отсутствия или задержки менструации относятся:

Читайте также: 7 лучших советов для здоровых менструаций

  • Стресс Стресс влияет на многое в нашей жизни, в том числе на менструальный цикл.Стресс снижает количество гормона, называемого ГнРГ, из-за которого у нас не происходит овуляции или менструации. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы выяснить, что вам нужно сделать, чтобы расслабиться и восстановить регулярные менструальные циклы.
  • Болезнь — Внезапное кратковременное заболевание, такое как лихорадка, простуда, кашель и т. д., или даже более длительное заболевание может привести к задержке менструации. Обычно это носит временный характер, и как только вы выздоровеете от болезни, ваши менструации станут регулярными.
  • Изменения в распорядке дня — Изменения в расписании, которые могут включать работу в ночную смену, выезд за пределы станции или даже свадьбу дома, могут сбить ваши биологические часы.Ваши менструации обычно приходят в норму, когда либо тело привыкает к измененному графику, либо когда вы возвращаетесь к своему обычному графику.
  • Грудное вскармливание — Многие женщины не возобновляют регулярные месячные до тех пор, пока не завершат грудное вскармливание.
  • Противозачаточные таблетки — Эти таблетки и некоторые другие лекарства могут изменить менструальный цикл и вызвать более легкие, менее частые, более частые менструации, пропущенные менструации или их полное отсутствие. Об этом следует сообщить врачу.
  • Избыточный вес — Ожирение может привести к нерегулярному менструальному циклу и задержке менструации. Хотя низкая масса тела является частой причиной отсутствия или нерегулярности менструального цикла, ожирение также может вызывать проблемы с менструальным циклом.
  • Расстройства пищевого поведения — Такие как анорексия или булимия. Для получения дополнительной информации см. тему Нервная анорексия или Нервная булимия.
  • Жир тела — Если у вас недостаточно жира, у вас не будет регулярных менструаций, иногда вы даже можете полностью прекратить менструации.Это называется аменорея. Таким образом, здоровый вес необходим для регулярных менструаций.
  • Ранняя менопауза — Пременопауза — это время, когда женщина начинает переход от репродуктивного возраста к нерепродуктивному возрасту. В результате менструации могут становиться легче, тяжелее, чаще или реже.
  • A Неисправность щитовидной железы — Щитовидная железа, расположенная на шее, регулирует обмен веществ. Он также взаимодействует со многими другими системами вашего тела, чтобы обеспечить бесперебойную работу.Если вы имеете дело с любым типом дисбаланса щитовидной железы, будь то гипо- или гипертиреоз, это может иметь последствия для вашего периода. Если вы заметили другие симптомы заболевания щитовидной железы, обратитесь к врачу для постановки официального диагноза.


Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, содержит только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированного медицинского заключения. Всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом для получения дополнительной информации. NDTV не берет на себя ответственность за эту информацию.

Ожидание ответа для загрузки…

Как грипп может повлиять на менструальный цикл: объяснение врачей

Во время сезона простуды и гриппа нужно многое решить: не забыть сделать прививку от гриппа, убедиться, вы моете руки и прикрываете рот, когда чихаете — список можно продолжить. Это означает, что мысли о вашем менструальном цикле могут отпасть на второй план. Но грипп может повлиять на ваш период так, как вы не ожидаете. Может показаться странным, что болезнь, не имеющая никакого отношения к репродукции, может нарушить менструальный цикл, но на менструальный цикл влияет множество различных факторов, и вирусные инфекции — один из них.

«Болезни могут иногда приостанавливать овуляцию и задерживать менструацию», — говорит доктор Джессика Шеперд, акушер-гинеколог и партнер Kotex. «Это нормальный побочный эффект гриппа». Менструальные циклы могут быть нарушены гриппом из-за серьезного воздействия болезни на иммунную систему и ресурсы организма.

Причина, почему связана с ключевой целью менструального цикла: подготовить тело к потенциальной беременности, а затем очистить репродуктивную систему, когда оплодотворенная яйцеклетка не имплантирована.Когда ваше тело имеет дело с вирусом, у него меньше шансов на менструацию, говорит д-р Наглаа Ризк, доктор медицинских наук, доцент кафедры акушерства, гинекологии и женского здоровья Университета Рутгерса. «Стресс от гриппа может привести к изменениям менструального цикла или даже к аменорее», — говорит она. Организм больше не считает, что вы достаточно здоровы, чтобы выносить беременность, поэтому откладывает ваш цикл до тех пор, пока вы не станете таковым.

Также стоит отметить, что во время менструального цикла отслеживание температуры также может быть нарушено гриппом.Лихорадка и высокие температуры могут повлиять на вашу базальную температуру тела, которая используется приложениями для измерения фертильности для измерения овуляции. Если вы заболели во время менструации и привыкли отслеживать фертильность с помощью приложения для измерения температуры, важно помнить, что оно может быть неточным, когда вы испытываете симптомы гриппа.

«Если грипп заставляет вас выделять больше жидкости с потом, вы, вероятно, станете более обезвоженными, так как ваши менструации одновременно снижают уровень эстрогена и не позволяют вашему организму удерживать воду», — д-р.— говорит пастух. Вы уже подвергаетесь более высокому риску обезвоживания во время менструации, потому что ваш уровень эстрогена выходит на плато, из-за чего ваше тело удерживает меньше воды. Так что, если у вас менструация во время приступа гриппа, абсолютно необходимо поддерживать уровень жидкости на высоком уровне, так как вы более уязвимы к обезвоживанию. (Кроме того, мне очень жаль.) Обезвоживание также может усугубить менструальные спазмы, поэтому грипп может совпадать с гораздо большей болью в животе во время менструации. «Во время вирусных заболеваний гидратация необходима для обеспечения надлежащего уровня эстрогена», — говорит доктор.— говорит пастух. «Обязательно пейте много воды».

Эмилия Маневска/Moment/Getty Images

Борьба с гриппом также может испортить ваш сон и прием пищи, говорит доктор Шепард. «Недостаток питательных веществ или сна может повлиять на течение менструации и задержать или продлить ее, поэтому помните о правильном питании и достаточном количестве сна». Она говорит, что нарушение сна может повлиять на лютеиновую фазу, которая является частью менструального цикла непосредственно перед менструацией. Если вы ворочаетесь с лихорадкой, в результате менструация может начаться поздно или рано.

Несмотря на то, что это потенциальные способы, которыми грипп может повлиять на менструальный цикл, он отличается от «менструального гриппа» — набора гриппоподобных симптомов, включая тошноту и болезненность, которые могут возникать в ответ на гормональные сдвиги непосредственно перед менструацией. период. Месячный грипп вызывается снижением уровня эстрогена перед менструацией, и хотя это неприятно, на самом деле это не настоящий грипп.

Если вы хотите, чтобы грипп не повлиял на ваши месячные, решение простое: сделайте прививку от гриппа. Хотя прививка может не защитить от всех штаммов вируса, которые появятся в этом году, исследования показали, что если вы заболели гриппом после прививки, болезнь, скорее всего, будет гораздо менее тяжелой. Прививка от гриппа важна и по другим причинам, например, для укрепления коллективного иммунитета и защиты людей, которые не могут сделать прививку самостоятельно.

Если у вас отсутствует менструация из-за того, что вы заболели гриппом, скорее всего, это не признак того, что что-то непоправимо не в порядке; ваше тело просто откладывает дела до тех пор, пока вы не поправитесь.Если это продолжается после того, как вы выздоровели, возможно, вам следует поговорить со своим акушером-гинекологом. «Постоянно поздние или нерегулярные месячные могут сигнализировать о более серьезной проблеме, которую следует обсудить с врачом», — говорит доктор Шеперд. Она предлагает использовать трекер месячных, если вы были больны, чтобы увидеть, как это могло повлиять на ваш цикл. В противном случае отдохните, пейте много жидкости и держитесь там; грипп обычно проходит через неделю или две.

Эксперты:

Д-р Наглаа Ризк М.D.

Dr. Jessica Shepherd M.D.

Эта статья была впервые опубликована

Почему у меня задержка месячных?

Пропущенные или поздние месячные обычно считаются признаком беременности. Но у многих женщин пропущенные или поздние менструации также могут произойти из-за множества причин, не связанных с беременностью, и повергнуть их в шок.

Только два раза в жизни женщины менструация может быть действительно поздней — когда у девочки начинается монархия и когда женщина достигает менопаузы.В то время как большинство менструальных циклов длятся 28 дней, окно в 21-35 дней также считается довольно здоровым, поскольку женское тело может претерпевать множество переходных изменений. Все, что выходит за пределы 35-дневного окна, становится поводом для беспокойства.

Если вы склонны к задержке менструации или вообще пропускаете менструацию, но не подозреваете о беременности, вот несколько причин, по которым это может произойти:


1. Гормональные изменения

Гормональные изменения и дисбаланс являются одной из главных причин необычно поздних менструаций.Поликистоз яичников (СПКЯ) и синдром поликистозных яичников являются распространенными причинами, по которым женщина может не иметь месячных или иметь более длительный менструальный цикл, чем в среднем.

Гормональные проблемы, такие как СПКЯ и СПКЯ, возникают, когда в результате гормонального дисбаланса на яичниках образуются кисты. Некоторые женщины могут вырабатывать избыток мужского гормона андрогена, что может нарушить менструацию и вызвать проблемы с фертильностью. Изменения в образе жизни после приема лекарств обычно могут помочь облегчить проблемы и вернуть цикл в нужное русло.

2. Стресс
Стресс может быть одним из самых серьезных нарушений ваших регулярных циклов. В некоторых случаях, когда женщина переживает острый стресс, у нее может не быть менструации до 2 месяцев! Одна из основных причин, по которой это происходит, заключается в том, что стресс влияет на гормональную функцию, изменяет работу гипоталамуса (который регулирует кровоток) и делает вас склонными к ожирению и вредным привычкам в еде.

3. Анемия и дефицит железа
Анемия и железодефицитная анемия часто встречаются у женщин репродуктивного возраста.Если у женщины дефицит железа или проблемы с усвоением железа, это может повлиять на кровоток в организме и, как следствие, привести к пропуску менструаций или их позднему наступлению.

4. Прием противозачаточных средств

В то время как некоторым женщинам рекомендуется противозачаточные средства для упорядочения их циклов, некоторые женщины, принимающие противозачаточные средства, часто могут задерживать менструальный цикл или страдать от нарушений менструального цикла. Таблетки работают как безопасный способ «изменить» гормональное функционирование, поскольку они содержат дозы эстрогена и прогестина и выпускаются в упаковке на 28 дней.Гормоны, выделяемые в первые три недели, активно «подавляют» вашу фертильность, тем самым задерживая менструальный цикл. Женщины, которые используют пластыри или долгосрочные противозачаточные средства, также могут пропустить менструацию или пропустить менструацию в течение более длительного времени.

5. Низкая масса тела
Если вес тела ниже нормального для вашего возраста, это может повлиять на жизненно важные функции организма, включая овуляцию. Таким образом, женщины с недостаточным весом также могут часто страдать от пропущенных или поздних менструаций.Нарушения менструального цикла также могут быть результатом определенных расстройств пищевого поведения, включая булимию, анорексию, из-за которых вы можете упустить основные витамины и минералы и вызвать дефицит. Такие проблемы следует решать сразу.

6. Хронические заболевания или травмы

Люди, страдающие воспалительными заболеваниями, диабетом, глютеновой болезнью и некоторыми формами проблем с кишечником, подвержены более высокому риску дефицита, гормонального дисбаланса и проблем с менструальным циклом. Переживание травмы или сильного стресса также может заставить организм отказываться от месячных, пропускать или задерживать их.

7. Перименопауза
Перименопауза отмечает время, когда организм начинает переход к менопаузе, т. е. окончание менструации. В то время как большинство женщин испытывают это в возрасте от 40 до 55 лет, у некоторых женщин симптомы перименопаузы могут развиться до 40 лет, и у них могут быть скудные или меньшие месячные в течение года. Обычно это признак того, что ваша фертильность снижается, и количество яйцеклеток может снижаться. Это может быть причиной задержки менструации, если у вас не было половых контактов в предыдущие недели.

8. Щитовидная железа
Щитовидная железа тела регулирует обмен веществ, гормональную стимуляцию и репродуктивную систему. Недостаточная или сверхактивная щитовидная железа может вызвать проблемы и заставить женщин страдать от необычно поздних менструаций или пропускать менструации. В то время как лекарства для щитовидной железы обычно помогают облегчить проблемы, уровни щитовидной железы и симптомы следует регулярно проверять и принимать меры.

9. Слишком много упражнений
Спортсмены и тренированные спортсменки, которые часто тренируются в течение очень долгих часов или потребляют меньше калорий, страдают от истощения запасов гормонов, что может нарушить регулярный менструальный цикл.Это одна из причин, по которой спортсменки часто пропускают менструации или вовсе прекращают их (страдают аменореей).

По той же причине некоторые считают интенсивные упражнения естественным средством для задержки месячных.

10. Ожирение
Точно так же, как низкая масса тела может нарушить работу организма и менструацию, избыточный вес или ожирение также могут вызвать гормональные изменения. Лишняя масса тела вызывает воспаление в организме, усиливает стресс и в некоторых случаях вызывает перепроизводство эстрогена.

Если ожирение является причиной того, что у вас меньше или задерживаются менструации, врач может вместе с вами разработать план упражнений и диеты, чтобы вернуть вас в форму и упорядочить менструальный цикл.

Как поздно слишком поздно? Когда следует беспокоиться?


С научной точки зрения менструация считается задержкой или задержкой, если с момента окончания вашего последнего менструального цикла прошло более 30 дней, и у вас нет гормональных заболеваний или нарушений здоровья, влияющих на ваш цикл.

Если у вас в течение шести недель не было менструации, это считается задержкой менструации и обычно вызывает беспокойство.


Хотя малоподвижный образ жизни и привычки в еде могут быть причинами нерегулярного менструального цикла, вам следует обратиться к врачу, если у вас хронически поздние менструации, менее 6-7 менструаций в год или необычно длительные менструации. цикл периода.

Не забывайте следить за другими симптомами и телесными изменениями, помимо пропущенных менструаций, чтобы сообщить своему врачу, например, о лихорадке, сильной боли, сильном кровотечении, сильных судорогах, перепадах настроения и колебаниях.

Как путешествия и смены часовых поясов могут повлиять на месячные

Путешествие в разные часовые пояса может привести к нарушению гормонального фона и менструального цикла. Чем дальше вы идете, тем больше вероятность того, что вы будете затронуты. Это может не иметь большого значения, если вы навещаете бабушку в Норвегии. Но если вы направляетесь на пляж, чтобы встретить своего нового любовника, непредсказуемость велосипеда может раздражать сильнее. Изучение того, как путешествия могут повлиять на ваш цикл, поможет вам понять, что происходит в вашем теле, и поможет вам подготовиться к любой неопределенности.

Как путешествие влияет на ваши гормоны?

Путешествия влияют на менструальный цикл из-за его гормональной связи с вашими циркадными ритмами. Циркадные ритмы — это ежедневных циклов вашего тела. Слово «циркадный» происходит от латинских слов circa и dias , что означает около и день . В то время как ваш менструальный цикл длится дольше, ближе к месяцу, многие другие функции в организме происходят циклами примерно в 24 часа.Изменения в аппетите, сне, иммунитете, заживлении, температуре тела и частоте сердечных сокращений вызываются гормонами, которые колеблются вверх или вниз в определенное время дня и ночи (1, 2). Циркадные ритмы сообщают этим процессам, когда следует замедлить, ускорить или сделать перерыв.

Суточный ритм и менструальный цикл постоянно влияют друг на друга. Если представить себе волчок, движущийся по большому кругу, то каждое маленькое вращение волчка — это циркадный ритм, а каждый большой круг — менструальный цикл.Если волчок выйдет из равновесия, размер и форма большого круга могут измениться. Вершина также вращается немного по-разному в зависимости от того, где в большом круге она находится в любой момент времени.

Когда вы путешествуете через часовые пояса, мы внезапно оказываемся на свету в разное время суток. Прежде всего это сбивает ваши циркадные ритмы (3, 4). Исследования показали, что даже небольшое количество тусклого искусственного света вызывает гормональные изменения в организме (3).

Помимо менструальных изменений, путешествия вызывают ряд симптомов, называемых биоритмами, которые включают проблемы с засыпанием и сном, дневную сонливость, потерю концентрации, усталость, дезориентацию, снижение бдительности и проблемы с пищеварением.Симптомы обычно усиливаются при путешествии с запада на восток и могут длиться более чем в два раза дольше (5). Это потому, что вашему телу труднее приспособиться к более короткому дню, когда вы теряете время, идя на восток (6).

Симптомы менструального цикла:

Симптомы смены часовых поясов, связанные с менструальным циклом, могут включать (7): когда у вас ранние месячные)

  • Пропущенный период

  • Месячные, более длинные или короткие

  • Месячные, более или менее обильные

  • Что вы можете сделать.

    Ожидайте перемен : Не паникуйте по поводу беременности и не думайте, что вы заболели загадочной болезнью. Менструальные изменения, в пределах разумного, являются нормальными в течение одного или двух циклов. Если ваши симптомы не являются серьезными или постоянными, вы, вероятно, в порядке.

    Пересмотрите свое окно фертильности: Имейте в виду, что овуляция, скорее всего, будет нарушена. Если вы используете метод определения фертильности (отслеживание базальной температуры, цервикальной жидкости, положения шейки матки), чтобы забеременеть или избежать беременности, ожидайте, что ваши дни фертильности будут отличаться от среднего значения Clue.

    Подготовьте: Носите с собой продукты для менструального цикла, даже если вы не ожидаете менструации. Имейте в виду, что в некоторых странах могут отсутствовать ваши любимые товары (подгузники, кто-нибудь?). Кроме того, тампоны с аппликаторами недоступны во многих местах, так что возьмите их с собой, если хотите. Не забывайте о любых обычных обезболивающих или других личных средствах.

    Отслеживайте и продолжайте: Отслеживание может быть отличным способом вести учет симптомов смены часовых поясов. Но если цикл (или два) затронут, обязательно исключите его из ваших средних значений Clue.Таким образом, это не повлияет на ваши обычные прогнозы.

    При смене часовых поясов вашим гормонам нужно время, чтобы прийти в равновесие. Но если вы останетесь на месте, вы, вероятно, вернетесь к нормальной жизни в течение одного или двух циклов. Долгосрочные изменения могут произойти из-за таких вещей, как постоянные путешествия, проблемы со сном, работа в ночную смену (8) или жизнь в темной пещере только с iPhone. Это может привести к постоянно нерегулярным циклам, которые влияют на плотность костей, здоровье сердца и риск некоторых заболеваний.Любой цикл, который постоянно нерегулярен, должен быть рассмотрен с медицинским работником.

    Влияет ли COVID на менструальный цикл?

    Когда в начале марта у Дженнифер Чинг впервые появились симптомы COVID-19, она и не подозревала, что станет одной из многих «долгожителей» — пациентов, у которых симптомы сохраняются через несколько недель после первоначального заражения.

    Для Цзин долгий путь представлял собой постоянную субфебрильную температуру, которая прибавлялась и отступала, вкупе с головными болями, усталостью и истощением.Ее симптомы сохранялись в течение нескольких месяцев, ослабевая и вновь появляясь с марта по июнь.

    Отслеживая цикл своих симптомов, Чинг обнаружила одну закономерность. Каждый раз, когда ее симптомы инфекции COVID-19 уменьшались, оставалось одно неизменное: у нее была менструация.

    «Для меня было что-то странное, цикличное», — сказал Чинг MedPage Today . «У меня не было лихорадки, когда у меня были месячные».

    Чинг, жительница Бруклина в возрасте около сорока лет, сказала, что каждый раз, когда ее инфекция улучшалась, это совпадало с менструацией.Однако, когда кровотечение остановилось, ее симптомы снова появились.

    Чинг также заметила нарушения менструального цикла. В какой-то момент, когда она была больна, интервал между ее менструациями составлял всего 17 дней, и, по ее словам, продолжительность была короче, чем обычно.

    «Одна из причин, по которой я чувствую уверенность в том, что мне сейчас лучше, заключается в том, что я только что испытал свой первый регулярный цикл», — сказал Чинг. «Возвращаясь к началу марта, это было немного странно».

    Чинг — одна из нескольких пациенток, которые говорили с MedPage Today об изменениях в их менструальных циклах с момента появления COVID-19.Джейми Горовиц, 25-летняя девушка из Нью-Джерси, сказала, что ее менструация была самой болезненной, когда она впервые заразилась, а затем полностью исчезла на три месяца. 45-летняя Анна Лефер Кун из Вашингтона, округ Колумбия, утверждает, что вирус остановил ее месячные. 55-летняя Кили Энрайт, жительница Чарльстона, получающая гормональную терапию, сказала, что ее менструация возобновилась, когда она заразилась вирусом — через два года после того, как у нее наступила менопауза.

    Есть ли связь между коронавирусом и менструацией? Акушеры-гинекологи не решаются спекулировать, поскольку есть много места для корреляции, а не причинно-следственной связи.

    Однако данные о том, что женщины с COVID-19 чувствуют себя лучше, чем мужчины, подняли вопросы о биологических факторах, которые могут объяснить половые различия, и ученые изучают, защищают ли женские половые гормоны и менструальный статус.

    В апреле исследование 5700 пациентов с COVID-19 в Northwell Health в Нью-Йорке показало, что мужчины составляют большинство среди тех, у кого тяжелое заболевание — 60% всех госпитализированных — и имеют более высокий уровень смертности, чем возраст- совпали самки.

    «Похоже, что пол был фактором, определяющим тяжесть заболевания», — сказал Майкл Нимарофф, доктор медицинских наук, директор отделения акушерства и гинекологии в Northwell Health, MedPage Today . «Очевидно, что происходит что-то, что защищает женщин».

    Врачи акушерско-гинекологического отделения Northwell Health также заметили, что беременные пациентки не подвергались повышенному риску тяжелых исходов, как это наблюдалось при предыдущих вирусных инфекциях. По словам Нимароффа, хотя они действительно видели несколько беременных пациентов, которые были серьезно поражены и находились в отделении интенсивной терапии, их число было не больше, чем у небеременных женщин того же возраста.

    Однако на прошлой неделе CDC сообщил о более высоком риске искусственной вентиляции легких и госпитализации в отделение интенсивной терапии среди беременных женщин с COVID-19 — один из самых больших наборов данных, предполагающих повышенную тяжесть заболевания среди этой группы населения.

    Все еще возможно, что беременные женщины с более высоким уровнем эстрогена и прогестерона могут быть защищены от серьезных последствий, но Нимарофф сказал, что пока недостаточно доказательств, подтверждающих это.

    Что касается половых различий в тяжести COVID-19, Нимарофф сказал, что вполне вероятно, что сопутствующие заболевания, такие как болезни сердца, более высокий уровень курения или более высокий уровень андрогенов, могут объяснить худшие результаты среди мужчин.Но теории о том, что женские половые гормоны могут быть защитными, все еще возможны, поскольку эстроген улучшает иммунный ответ на инфекцию.

    Исследователи заявили, что

    Эстроген, в частности эстрадиол или Е2, стимулирует гуморальный ответ на вирусную инфекцию, активируя более высокие уровни выработки антител. Иммунные клетки имеют рецепторы эстрогена и могут реагировать на стимуляцию эстрогеном, что может улучшить иммунный ответ.

    «Эстроген — это гормон, который оказывает множественное воздействие на организм», — сказала Элисон Стопек, доктор медицинских наук, соисследователь клинического испытания, в ходе которого пациенты с COVID-19 лечились эстрогеном в Университете Стоуни-Брук в Нью-Йорке.По ее словам, гормон не только активирует выработку антител, но и предотвращает высвобождение гиперцитокинов, вызывающих чрезмерную воспалительную реакцию.

    «У него много иммунных эффектов, и он действительно может работать таким образом, чтобы улучшить реакцию организма на вирусную инфекцию, такую ​​​​как новый коронавирус», — сказал Стопек MedPage Today.

    Исследование, опубликованное группой в Италии, выдвинуло гипотезу о том, что эстроген, включая Е2 и синтетические препараты, такие как этинилэстрадиол, может предотвратить тяжелые последствия COVID-19 у женщин, или что комбинированное использование гормональных контрацептивов (которые содержат как эстроген, так и прогестерон) могут быть защитными .Колебание уровня эстрогена во время менструального цикла может повлиять на реакцию иммунной системы.

    «Колебание уровней E2 во время менструального цикла может сделать женщин по-разному иммунно-реактивными перед овуляцией в продвинутой пролиферативной фазе, когда уровни E2 самые высокие», — пишут исследователи.

    Другие пришли к выводу, что менструальный статус может быть связан с исходами COVID-19. В предварительном анализе более 400 женщин-пациентов с COVID-19, опубликованном в марте, исследователи из Китая обнаружили, что «менструация показала определенный защитный эффект» после учета множества искажающих факторов, включая возраст.

    Пациентки без менопаузы имели более короткое время госпитализации, более раннюю выписку и меньшую тяжесть заболевания, чем те, кто уже прошел через менопаузу. Группа также обнаружила, что уровни Е2 и антимюллерова гормона (АМГ) отрицательно коррелируют с тяжестью заболевания, «вероятно, из-за их регуляции цитокинов, связанных с иммунитетом и воспалением».

    Противовоспалительные свойства женских половых гормонов побудили ученых исследовать, как эстроген и прогестерон могут улучшать иммунный ответ у мужчин и женщин в постменопаузе.Клинические испытания появились в Нью-Йорке и Калифорнии, чтобы оценить, как повышенный уровень гормонов может повлиять на группы населения, кроме женщин, не находящихся в менопаузе.

    Группа Стопека проводит испытание пластыря с эстрогеном у взрослых мужчин с умеренным течением COVID-19, а также у женщин старше 55 лет. Участники наносят пластырь с 100 мг эстрадиола непосредственно на кожу на 7 дней.

    «Мы определенно думаем, что это будет работать у более ранних пациентов», — сказал Стопек, поэтому исследование было разработано для пациентов, которые не были интубированы.Исследователи ожидают, что пациенты с менее тяжелым заболеванием будут лучше всего реагировать на эстроген.

    «Мы надеемся увидеть, что пациенты, получающие эстроген, будут иметь более низкую частоту интубации или тяжелых респираторных заболеваний и быстро выздоровеют», — сказал Стопек. Она добавила, что в идеале группа надеется также проанализировать титры антител, чтобы увидеть, влияет ли эстрадиол на продольную экспрессию антител.

    Участники, у которых в анамнезе были тромбоэмболические явления, такие как тромбоз глубоких вен или легочная эмболия, исключаются из исследования, поскольку эстроген может увеличить риск образования тромбов.

    Исследователи из Cedars-Sinai в Лос-Анджелесе изучают другой путь: введение пациентам мужского пола прогестерона. Сара Гандехари, доктор медицинских наук, главный исследователь калифорнийского исследования, сказала, что использование прогестерона нацелено на различные иммунные клетки, чтобы «ослабить этот воспалительный каскад».

    Группа Гандехари проведет одноцентровое исследование 40 пациентов мужского пола, госпитализированных с COVID-19. Участников рандомизируют для получения инъекций прогестерона вместе со стандартным уходом или только обычного лечения.Пациенты в группе вмешательства получают подкожные инъекции прогестерона (100 мг) два раза в день в течение 5 дней и находятся под наблюдением в течение приблизительно двух недель.

    Оба клинических испытания начались в апреле, и набор участников продолжается.

    Хотя предварительные данные показывают, что женские половые гормоны могут обеспечить некоторую защиту от воспалительных эффектов COVID-19, Нимарофф подчеркнул, что действуют несколько факторов.

    «В этом так много деталей, и нам нужно много пациентов, чтобы действительно увидеть пользу или нет», — сказал Нимарофф.«Наука показывает, что в эстрогене есть некоторая польза, поэтому, безусловно, разумно пойти по этому пути».

    • Аманда Д’Амброзио — репортер отдела корпоративных расследований MedPage Today. Она освещает акушерство-гинекологию и другие клинические новости, а также пишет статьи о системе здравоохранения США. Подписаться

    Включите JavaScript, чтобы просматривать комментарии с помощью Disqus.

    Может ли вакцина против COVID-19 повлиять на ваш менструальный цикл?

    РИЧМОНД, Вирджиния — Сотни женщин обратились в социальные сети, чтобы задокументировать свой опыт изменения менструального цикла после вакцины против COVID.

    В теме, начатой ​​адъюнкт-профессором Университета Иллинойса, доктором Кейт Клэнси, некоторые сказали, что заметили усиление спазмов, более сильное кровотечение или другие нарушения.

    Доктор Мелисса Вирай, заместитель директора медицинских округов Ричмонд-Сити и округа Хенрико, сказала, что не верит в физиологическую связь между вакциной и менструальным циклом женщины и не будет классифицировать это как побочный эффект вакцины против COVID. .

    «Эти вакцины работают не так, поэтому я был бы очень удивлен», — сказал доктор Вирей.

    Однако доктор Вирей сказал, что вакцина может вызвать стресс у организма, поскольку она учит вашу иммунную систему бороться с вирусом COVID.

    «Каждый раз, когда вы воздействуете на тело стрессором, определенно происходят определенные изменения», — сказал доктор Вирей. «… Я мог видеть, где это могло быть, это могло немного влиять на менструальные циклы, но точно так же, как любой стресс или любое изменение в окружающей среде для некоторых людей может изменить их менструальные циклы.

    Рэйчел Лав, доктор медицинских наук, медицинский директор женской службы Bon Secours, акушер-гинеколог Ричмонда, сказала, что даже хорошие стрессоры, такие как новая работа или переезд, вызывают выброс гормонов и вызывают нарушения менструального цикла.

    действительно сложный механизм обратной связи между вашим мозгом и яичниками, он называется осью ГПО. И любого серьезного стрессора достаточно, чтобы сбить эту ось», — сказала Лав.

    Она добавила, что изменения менструального цикла после вакцинации не были напрямую вызваны самой вакциной и будут носить временный характер.

    «Это не влияет на их будущую фертильность или репродуктивное здоровье. Я знаю, это вызывает большую озабоченность. Скорее, это иммунный ответ, который является хорошим и естественным», — сказала Лав.

    По данным CDC, частые побочные эффекты после вакцинации против COVID включали усталость, головные боли, мышечные боли, озноб, лихорадку и тошноту.

    Клинические испытания вакцин Pfizer и Moderna показали более сильные реакции, о которых чаще всего сообщалось после второй дозы, и чаще у молодых людей.

    Доктор Вирей сказал, что чиновники здравоохранения постоянно следят за побочными эффектами, чтобы обеспечить безопасность в качестве главного приоритета.

    «Вероятно, нам предстоит выяснить много интересного, — сказал доктор Вирей.

    CDC сообщает, что редкая опасная для жизни аллергическая реакция, называемая анафилаксией, встречается примерно в 11 случаях на миллион доз вакцины Pfizer, а во вторник введение вакцины Johnson and Johnson было приостановлено по всей стране из-за свертывания крови у шести женщин после прививки. .

    «Ведется постоянный мониторинг нежелательных явлений, в частности серьезных нежелательных явлений, и в случае поступления сигнала они (CDC и FDA) поднимут флаг», — сказал доктор Вирей.

    Доктор Вирей сказал, что существует несколько способов сообщить о любых побочных эффектах, возникших после введения вакцины против COVID.

    Одним из способов был инструмент для смартфона под названием V-safe, который использовал текстовые сообщения и веб-опросы для регистрации.

    После вакцинации вы можете использовать V-safe, чтобы сообщить о своем самочувствии, и в зависимости от вашего ответа кто-то из CDC может позвонить вам, чтобы получить дополнительную информацию.

    COVID-19 и менструация

    Пандемия коронавирусной болезни 2019 года (COVID-19) унесла четыре или более миллиона жизней во всем мире. Вызванные коронавирусом тяжелого острого респираторного синдрома 2 (SARS-CoV-2), респираторные и системные проявления тяжелого заболевания затмили другие потенциальные эффекты вируса на физиологию человека. Одной из таких областей являются женские менструации.

    Изображение предоставлено: Peakstock/Shutterstock.com

    Фон

    Более 800 миллионов человек имеют менструальные циклы и поэтому нуждаются в доступе к безопасным и гигиеничным менструальным продуктам.Несмотря на то, что они составляют более половины населения мира, исследования в этой области, связанные с COVID-19, отсутствуют.

    Хорошо известно, что способность управлять своими менструальными циклами часто связана с социально-экономическим статусом и регионом проживания. Бедность является основной причиной плохого состояния здоровья, связанного с менструацией, равно как и войны и стихийные бедствия, которые вызывают крупномасштабные миграции и потоки беженцев.

    Power Plays

    Даже без потребностей, связанных с менструацией, 2.2 миллиарда и 4,2 миллиарда человек не имеют доступа к питьевой воде и санитарным услугам. На самом деле, каждый третий человек в мире живет в районе, где большую часть времени приходится ограничивать воду. Применительно к менструации трудность соблюдения гигиены и удобства становится более острой.

    Перемещенные лица и инвалиды, как правило, сталкиваются с огромными трудностями в получении своевременного, доступного и удобного доступа к средствам менструального цикла и чистой воде. Лагеря беженцев, как правило, имеют переполненные ванные комнаты, а это означает, что у менструирующих может не быть воды, средств санитарии и гигиены (WASH), которые необходимы для поддержания здоровья и достоинства во время менструации.

    В ситуации пандемии конкуренция за ресурсы очевидна: должны ли вода и деньги использоваться для нужд менструирующих женщин, которые слишком часто игнорируются, или для гигиены рук и лица и других неотложных функций, связанных с предотвращением распространения COVID-19?

    И снова менструация движется вниз по списку, усиливая неравенство в этой области за счет ухудшения физического и психического здоровья менструирующих женщин. Не только это, но и то, что они не могут воспользоваться социальными и экономическими возможностями.

    Стигматизация менструации и COVID-19

    Необходимость ухода за другим членом семьи с COVID-19 может повлиять на симптомы менструации, как с точки зрения беспокойства, вызванного болезнью, так и с точки зрения необходимости справляться с менструальными потребностями в еще более сложном сценарии.

    Эмоциональные потери от COVID-19 становятся выше из-за дезинформации, такой как предполагаемая связь между менструацией и COVID-19. Это может еще больше снизить социальную ценность менструаторов, что особенно токсично, когда эти люди уже угнетены или маргинализованы из-за своей расы, религии, инвалидности или других факторов.

    Стигма, связанная с менструацией, привела к тому, что многие женщины до поздней ночи ждут своей очереди, чтобы посетить общий туалет, что оставляет их открытыми для насилия, а также ухудшения здоровья, вызванного неоправданной задержкой смены гигиенических прокладок. Это помимо сильного дискомфорта от ношения промокших прокладок.

    Ограниченный доступ

    Изоляция и закрытие школ, а также трудности с получением доступа к услугам здравоохранения на первичном уровне привели к сокращению наличия менструальных принадлежностей и информации, касающейся этой области.На самом деле, даже при открытых школах, по оценкам одного исследования, более 330 миллионов девочек посещали школы без приспособлений для гигиенической смены гигиенических прокладок.

    Карантин и комендантский час еще больше ограничивают доступ к таким припасам. В то время как некоторые женщины могут прибегать к изготовлению своих собственных принадлежностей, используя одеяла или старую одежду, другие члены семьи часто возмущаются таким использованием, рассматривая его как пустую трату полезных ресурсов.

    Это может привести к домашнему насилию. Более того, изделия многоразового использования требуют достаточного количества воды и мыла для поддержания их в гигиеническом состоянии, в противном случае более вероятны как ухудшение здоровья, так и унижение.

    COVID и ПЕРИОДЫ: Вакцина от COVID меняет менструальный цикл? Играть

    Нехватка припасов и денег

    Все это неравенство усугубляется финансовым давлением, сбоями в цепочке поставок и паническими покупками, вызванными COVID-19. В результате, по оценкам некоторых ученых, более 8 из 10 женщин в таких регионах беспокоились о том, что у них не будет доступа к необходимым средствам гигиены во время менструации.

    Женщины, которые обычно не контролируют расходы домохозяйства, могут потерять доступ к таким расходным материалам.

    Последствия этого для безопасного управления гигиеной во время менструации могут быть радикальными, когда еда или коммунальные услуги имеют приоритет над покупкой материалов для гигиены во время менструации, что является острой проблемой для тех, кто использует одноразовые материалы каждый месяц. Без легкого доступа к средствам санитарии женщины и девочки могут быть вынуждены торговать сексом в обмен на предметы первой необходимости или деньги на покупку предметов первой необходимости ».

    Таким образом,

    COVID-19 поднял барьеры на пути к менструальной гигиене, усложнив получение безопасного доступа к необходимым ресурсам.К сожалению, у менструации нет виртуальной альтернативы. Изменения длины цикла и объема

    Изменения менструального цикла

    Каждая пятая спортсменка сообщила об изменении менструального цикла после начала пандемии. Причины могут варьироваться от снижения рабочей нагрузки из-за беспокойства и стресса до воспаления, связанного с болезнью, и иммунных изменений.

    Известно, что как стресс, так и дефицит энергии изменяют гипоталамо-гипофизарно-яичниковую (ГПО) ось, которая регулирует менструальный цикл.Большой дефицит энергии может нарушить лютеиновую фазу, вызвать остановку овуляции и привести к скудным редким менструациям или олигоменорее.

    Поскольку пандемия привела к огромному умственному и эмоциональному напряжению и дистрессу, а также потому, что тревога связана с более высокими показателями менструального цикла. Значительная часть жалоб на цикл может быть связана с этой связью

    Некоторые ученые провели оценку менструального цикла, чтобы выявить и изучить такие изменения, происходящие у женщин репродуктивного возраста.Одно такое исследование, проведенное в мае 2020 года, показывает, что среди группы женщин со средним возрастом 26 лет менструальные периоды стали короче и легче по сравнению с периодами до пандемии.

    По оценкам, более чем у трети регулярно менструирующих женщин во время пандемии развился нерегулярный цикл, что сопровождалось депрессией, тревогой и стрессом.

    Другое исследование показывает, что среди пациентов с подтвержденным COVID-19 четверть имеет измененное кровотечение. Несмотря на то, что системные осложнения, как и ожидалось, были выше при тяжелом течении COVID-19, тяжесть заболевания не была связана с изменением менструального объема.

    И наоборот, более чем у пятой части с тяжелой формой COVID-19 были длинные циклы по сравнению с десятой частью с легкой формой заболевания. При индивидуальном анализе каждый пятый пациент сообщает, что его циклы удлинились после инфекции, но 3% заявили, что их циклы укоротились.

    Временные изменения

    Не было обнаружено значительных изменений уровней половых гормонов и уровней антимюллерова гормона по сравнению с контрольной группой того же возраста, что указывает на то, что инфекция не оказывает постоянного влияния на эти гормоны.Известно, что системное заболевание является фактором риска удлинения цикла, что, возможно, объясняет эти преходящие эффекты.

    Данные свидетельствуют о временном и самоограниченном подавлении функции яичников из-за инфекции. Последующее наблюдение показало, что изменения объема сохранялись в течение периода исследования примерно у каждой седьмой женщины, но почти все изменения продолжительности цикла нормализовались в течение двух месяцев.

    Временные нарушения цикла можно лечить дома после исключения беременности.

    Каковы последствия?

    Таким образом, хотя COVID-19 не нарушает менструальный цикл в медицинском смысле, его социальные последствия в этой области глубоки. Необходимо предпринять дальнейшие шаги в рамках комплексной, инклюзивной и основанной на участии политики управления COVID-19 для устранения этого неравенства.

    Любые ответные меры на пандемию ДОЛЖНЫ включать протоколы содействия менструальной гигиене, особенно в регионах и сообществах, где такие потребности маргинализированы. Это должно включать информацию об этом женском событии с потенциальными изменениями, связанными с пандемией, и перечислять товары для менструального цикла в качестве предметов первой необходимости, поддерживая при этом местных производителей и поставщиков для обеспечения бесперебойных и недорогих поставок.

    Школьные программы должны включать понятную информацию о месячных, чтобы те девочки, у которых первая менструация во время пандемии, могли определить, что происходит, и отреагировать надлежащим образом и безопасно.

    Все работники по уходу, работающие с девочками и женщинами-инвалидами, должны спрашивать, удовлетворяются ли их менструальные потребности, а также по другим связанным с этим вопросам. Наконец, женщинам и девочкам необходимо показать и проинформировать о том, как предотвратить передачу вируса в это время.

    Каталожные номера:

    • Демир О.и другие. (2021). Треугольник COVID, тревоги и менструального цикла. Журнал акушерства и гинекологии. дои: 10.1080/01443615.2021.1907562. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33955327/
    • Такмаз Т. и др. (2021). Влияние проблем психического здоровья, связанных с COVID-19, на характеристики менструального цикла у медицинских работников женского пола. Журнал исследований акушерства и гинекологии. DOI: 10.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.