День 29. Балуйте себя каждую неделю
Добрый день!
3 ноября – 29 день тренинга “31 шаг к новой жизни”.
Наши рутины.
Утренняя рутина (делается после подъема)— приводим себя в порядок,
— читаем напоминания,
— заправляем постель по утрам,
— хвалим себя, поддерживаем позитивный настрой
— заглядываем в свой КЖ (Контрольный журнал).
— Разбираем 2 минуты ХотСпоты
— 5-минутное “спасение комнаты” (либо вечером, на Ваш выбор)
— ставим стирку
Вечерняя рутина (делается перед сном)
— чистим раковину, желательно до блеска,
— Разбираем 2 минуты ХотСпоты,
— задание Келли,
— 15 минут размусориваем свой дом,
— Готовим одежду на завтра.
— Ложимся спать вовремя
— Р
— Планируем обед и ужин на завтра
Дневная рутина
— ваш индивидуальный список дел, которые нужно сделать днем
Месяц подходит к концу. Мы хорошо поработали и пришло время наконец-то уделить больше внимания себе. И делать теперь это регулярно.
Флайледи потратила 9 месяцев на то, чтобы эти рутины полностью стали автоматическими. Поэтому не корите себя, если вдруг что-то не успеваете. Все приходит со временем, главное идти туда, маленькими шагами и не сворачивать с намеченного пути.
Каждый шаг, который Вы сделаете сегодня, это уже лучше, чем вы делали вчера. Хвалите себя за это. Отмечайте каждое свое достижение, радуйтесь ему.
Сегодня мы поговорим об очень важном моменте, который часто упускаем из виду — необходимость доставлять себе радость и удовольствие — баловать себя. Для женщины очень важно быть счастливой — это прекрасно сказывается и на Вас самих, и на Ваших отношениях с окружающими, и на Вашем доме. Хороший способ достичь этого состояния — регулярность баловать себя, уделять себе внимание.
Решите, что доставляет удовольствие именно Вам- может быть это ванная с пеной, прогулка, поход в театр или чтение любимых книг. Найдите то, что приятно Вам и обязательно включайте в свою жизнь, хотя бы раз в неделю. Это позволяет нам не становится загнанной лошадью, а расправлять крылышки и летать.
Хорошего Вам дня!
Интересные статьи:
Флай 2. День 55 пятница 11.11.16г
Добрый утро, мои дорогие!!! НАПОМИНАЛКА НЕДЕЛИ1.Работаем в Зоне №2 Кухня
2.Привычка месяца: Планируем меню!!!
3.Привычка месяца: Работаем в перчатках
НАПОМИНАЛКА ДНЯ
У меня уборка в холодильнике.Составление меню на следующую неделю.Список покупок.
Продолжаем утверждать наши Рутины
Утренняя рутина:
— Умыться, привести себя в порядок
-Полет с ершом. Загрузить стиральную машину
— Заправить постель. 5-ти минутное спасение комнат
— Приготовление завтрака, сияющая раковина, протереть кухонные фасады
— Протереть пол, зеркала
Дневная рутина— Вытереть пыль
— 5-ти минутное спасение комнат
Вечерняя рутина:— Приготовление ужина и обеда на завтра
— 15-ти минутная глажка
— Приборка по верхам
— Протереть обувь
— Приготовление одежды на завтра.
Размусоривание ИЛИ детальная работа в зоне (элементы генеральной уборки) ИЛИ ежедневное задание Келли — 15 минут.
Сверяемся с календарем. Контроль сна — установите определенный час отхода ко сну
пятница
-Помыть холодильник и хлебницу
-Помыть пол и пропылесосить
Задание Келли на сегодня:Сегодня мы с вами последний день в зоне кухни! Возьмите веник и швабру. Подметите кухню действительно очень хорошо, а потом протрите пол. Можно мыть пол тысячью способами, и все они правильные. Вода с моющим средством (или без него, кто как привык) — и хорошенько вымыть. Нет супер идеальной швабры и нет идеального способа это сделать. Поэтому не нужно отмазок, что у вас чего-то не хватает. Вымойте, как можете и дело с концом.И не отвлекайтесь, и не давайте перфекционизму взять над вами верх. Неважно, моете вы так, как всю жизнь учила вас мама или так, как привыкли вы делать сами. Главное, помните одно — даже если вы это делаете неправильно, это все равно идет на благо вашему дому.Полетели!И ещё… Почта!!! Как давно вы чистили свой почтовый ящик? Спаму и бесполезным письмам — бой!
Уход за собой по плану красоты
Прекрасных вам выходных и отличного настроения!!!
Потерять подсознание
В 1957 году американский бизнесмен Джеймс Викери заявил об эксперименте, который он провел с жителями Нью-Джерси. В течение лета люди смотрели в кинотеатре популярный фильм «Пикник» (оскароносный, кстати) со скрытой рекламой – дополнительным 25-м кадром, незаметным для глаз, который каждую секунду призывал зрителей есть попкорн и пить колу. То и другое продавалось в буфете кинотеатра, и выручка тем летом, как утверждал Викери, подскочила: газировку стали покупать на 18 % чаще, а воздушную кукурузу – на 50 %. Автор эксперимента утверждал, что это результат сублиминальной рекламы, которая отправляет информацию прямиком в подсознание, практически минуя органы восприятия, и мотивирует людей на покупки, как если бы они захотели этого «по доброй воле». Деталей эксперимента Викери не разглашал, оберегая «патентную тайну». Вооружившись новой технологией, он сколотил компанию по сублиминальной рекламе в кино. Именно в 1950-е годы в США началась эпоха современной рекламы. Для покупателей она строилась на концепции «Живи не хуже других», а рекламисты вовсю искали новые подходы к потребителю. Поэтому компания Викери начала хорошо зарабатывать, а сам он планировал получить патент на свое изобретение. Вот только оказалось, что компетентную комиссию не проведешь: после демонстрации экспериментального фильма проверяющие усомнились в достоверности результатов, которыми хвалился Викери, и эффективности его «технологии воздействия». Выяснилось, что подробности опыта в кинотеатре неизвестны, как и сам кинотеатр, в котором помещалось бы заявленное количество испытуемых. Воспроизвести эксперимент тоже не удалось. Например, одно рекламное агентство использовало 25-й кадр с призывом позвонить во время трансляции популярной телепередачи. Звонков в студию не было, а когда зрителям приоткрыли тайну и попросили их угадать, что же было в том дополнительном кадре, ничье подсознание не выдало правильный ответ.Джеймс Викери, 1962 г.
Американская психологическая ассоциация официально опровергла существование эффекта сублиминальной рекламы, а сам Джеймс Викери в 1962 году признался, что результаты нашумевшего эксперимента он просто выдумал. Мистификатор из него получился так себе, но как предприниматель Викери не сплоховал: его идея с 25-м кадром, несмотря на оперативное разоблачение, зажила отдельной жизнью и эксплуатируется до сих пор. Хотя уже известно, что минимальная скорость съемки – не 24 кадра в секунду, а 30, и что никакой из них не является скрытым: наш глаз отмечает каждый кадр, поэтому и «спрятать» среди них нечто манипулирующее не получится. Однако отсылки к 25-му кадру встречаются и в фильмах, и в литературе, и даже в описаниях обучающих методик, которые используют нестандартные способы запоминания. И конечно, это благодатная тема для сторонников теорий заговора. Многие возлагают ответственность за зомбирование населения именно на 25-й кадр. В нашей стране, как и во многих других, его использование даже запрещено законодательно: в теле-, радио-, кинопродукции нельзя использовать рекламу, оказывающую «неосознаваемое потребителями воздействие на их сознание, в том числе путем использования специальных видеовставок». Так ведь и незачем! Поскольку даже самая топорная реклама всегда находит живой отклик среди телезрителей, действуя без обиняков.
Коллектив ученых из Университета Нью-Йорка и Университета Гамбурга во главе с профессором психологии Габриэле Оттинген 20 лет исследовал позитивное мышление, проводя эксперименты с участием студентов. За это время выяснилось, что безусловная уверенность в благополучном исходе лишает нас очень важного – мотивации и контакта с реальностью. Исследователи провели более десяти экспериментов, в которых студенты по-своему развивали предложенный сценарий – проблемные ситуации в общении, учебе и т. д. Одни ребята выбирали для себя позитивное развитие событий, другие – реалистичное, с неизбежными сложностями. По прошествии времени лучшие результаты в карьере, в личной жизни чаще демонстрировали именно реалисты.
Габриэле Оттинген выпустила книгу «Переосмысление позитивного мышления: новая наука мотивации». В ней она подробно отчитывается о 20 годах исследования позитивного мышления.
Одновременно психологи изучали физическое состояние студентов. У махровых «позитивщиков» было более низкое кровяное давление, по сравнению с реалистами, а иногда они были расслаблены на грани с ленью, что, вероятно, мешало им активно действовать и достигать желаемого даже при наличии мотивации. Что же теперь – становиться пессимистом? Габриэле Оттинген предложила альтернативу: mental contrasting, которую проверила на 168 студентках. Их разделили на четыре группы и попросили упражняться в разном мышлении, думая о будущем и своих планах. Первая группа визуализировала положительный исход, вторая концентрировалась на возможных разочарованиях, третья представляла всяческие препятствия, а потом способы их преодолеть. Ну а в четвертой секции студентки использовали схему Оттинген: WOOP (wish, outcome, obstacle, plan). Девушки ставили себе цели, думали о плюсах, которые принесет их достижение, потом о вероятных проблемах, а потом планировали, как с ними бороться. Участницам из четвертой группы повезло больше всех: они научились мыслить по-настоящему позитивно, 80 % из них добились своих ближайших целей (в остальных группах это получилось не более чем у 30 % студенток). Вывод Габриэле Оттинген – не утонуть в волнах позитива помогут здравый смысл и четкое планирование.ЕЩЕ ОДНА СФЕРА, которая обращается к неосознаваемым процессам в нашей голове, – нейромаркетинг. Он изучает, как мы ведем себя в магазине – реальном или виртуальном, что влияет на наши предпочтения в момент выбора, и ищет способы склонить нас к покупке, даже если она не запланирована, а разум и воля категорически против. Когда на входе в торговый центр вас встречает запах сладкой выпечки, зажигая лампочку голода в голове и заставляя искать источник аромата, – это тоже нейромаркетинг, но довольно бесхитростный. Высший пилотаж – пробудить не слюноотделение, а желания и страхи, которых клиент не осознает, обратиться к каждому лично, работая с целым городом и используя всего лишь оттенок, слоган или подсветку.
Нейромаркетинг – молодое направление: первая конференция по этой теме прошла в США только в 2004 году, а первое исследование, посвященное ему, проводилось в Гарвардском университете в 1999-м. В век потребления нейромаркетологи, которые могут обеспечить рост продаж при экономии затрат, считаются модными и перспективными специалистами. А приставка «нейро», кажется, выносит любое направление на передний край науки, особенно если инструментарий побогаче того, что использовал Джеймс Викери. В нейромаркетинговых экспериментах применяются магнитно-резонансная томография, электроэнцефалография, система кодирования лицевых действий, электромиография (диагностика биоэлектрических потенциалов при возбуждении и сокращении мышц лица). Все эти методы помогают отследить реакцию потенциальных потребителей на ту или иную информацию, так что результаты таких экспериментов вносят свой вклад в накопление и популяризацию знаний о мозге. Но зачастую это все-таки не научные исследования. Они проводятся в небольших группах, где сложно обеспечить статистическую достоверность; выборки их часто не репрезентативны – то есть не соответствуют всей целевой аудитории. Часто исследования спонсируются компаниями-разработчиками, что может влиять на объективность выводов. Так что в данный момент усилия нейромаркетологов обогащают в первую очередь их самих и производителей, а не наши представления о подсознании. А больше всего нейромаркетинг осуждается за неэтичность, как и всякое манипулирование. Возможно, совсем скоро нас ждут технологии антиманипулирования? Которым придется выйти на новый уровень манипуляций, ведь без них человеческое общество представить трудно. Остается надеяться, что наше подсознание всегда будет умнее нас. Только для этого ему придется оставаться в тени, ведь если у нас получится вывести его оттуда, мы его потеряем.
Новый практикум! Подготовка к новому году
21 ноября 2016
11313 просмотров
Как и когда вы готовитесь к новому году? Я задавал этот вопрос десятки раз. Чаще всего мне отвечают про подготовку подарков и выбор оригинальных блюд для праздничного стола. Новый год прочно ассоциируется с весельем, на время отвлекающим от забот и трудностей ежедневной текучки.
Наш новый недельный практикум подготовки к новому году о другом. Как лучше спланировать год и достичь больше целей. Как сделать план года ежедневным помощником. Как сделать следующий год лучше нынешнего.
Наша подготовка к новому году включает пять этапов. Один день, одно упражнение, один этап. Выполнение заданий сформирует понимание, что можно успеть в декабре для того, чтобы начать успешный год.
- «Фиксация прибыли». Какой урожай радости вы собрали в 2016 году. Что из запланированного успели? Какие выводы сделали, чему научились? Что будете развивать в следующем году?
- «Закрывайте сделки». Что из плана 2016 года вы можете ещё успеть осуществить? От каких целей отказаться?
- Шорт-лист желаний на будущий год. Отбор кандидатов. С кем разделить радость?
- Как спланировать январь. Энергичное начало — половина дела.
- Как оформить план? Как сделать его работающим?
Примерно раз в квартал я выполняю упражнение «100 дел, которые я хочу совершить в жизни». В Evernote у меня есть Блокнот «Желания», где хранятся пронумерованные списки. Там же есть заметки «Цели 2014», «Цели 2015», «Цели 2016».
Где хранятся ваши цели? Они где-то зафиксированы? Если нет, постарайтесь вспомнить ваши ожидания от 2016 года. Чего вы хотели достичь?
Нет смысла жалеть, что «ещё один год пролетел, а я НИЧЕГО не успел». Предлагаю начать подготовку к новому году с закрепления того, что удалось, что вас порадовало, что стоит развивать в будущем.
1. Найдите свои планы на 2016 год. Если их у вас нет, запишите их по памяти. Если вспоминать нечего, подумайте и запишите, каких достижений вы могли бы достичь за прошедшие 10,5 месяцев.
Процитировать в Твиттере
Не удивительно, что люди не хранят свои цели и не составляют планы. Удивляет, что при этом они жалуются на неудачи.
2. Что из запланированного достигнуто? В каких целях на будущий год вы будете развивать этот успех?
3. Что из запланированного не выполнено? Хотите ли вы достичь эту цель? Что измените в формулировках с учётом опыта этого года?
Саженцы на будущий годИтогом первого дня практикума станут саженцы будущих успехов. Возьмите успехи, достигнутые вами в 2016 году и пересадите их в план 2017 года.
Часть моих саженцев выглядит так.
- Выход книжки «Инструменты Стодневки» привел к цели дописать книжку «Что можно узнать за 100 дней» — Собрать в 2017 году три части книги под одной обложкой.
- Больше 35 запланированных выпусков рассылки «2016 маленьких шагов к успеху» (ссылка) — сделать в 2017 году 40 выпусков в 4 разных форматах.
- Заработала новая платформа Курса «Стодневка — экспедиция к новому Я» — Запустить в 2017 году проект видео-историй финишёров Стодневки.
Я отвечу на ваши вопросы в комментариях. С интересом прочитаю о ваших итогах первого дня практикума. Уверен, в жизни каждого за год случается немало хорошего. Цените и развивайте свои успехи!
Среди активных участников практикума мы разыграем участие в курсе «Стодневка — экспедиция к новому Я», который стартует 1 декабря. Те наработки, которые появятся у вас в процессе практикума, будет легче реализовать в компании единомышленников.
Чтобы принять участие в розыгрыше, вам нужно:
1. Пройти все этапы и выполнить предлагаемые упражнения.
2. В комментариях к заданиям делиться своими результатами.
3. Рассказать в соцсетях о своем участии в Практикуме «Подготовка к новому году» и разместить ссылку на этот пост в комментариях к статьям практикума.
Все публикации и задания практикума можно найти в разделе «Проекты»: http://interesno.co/projects/29a45a2f19fb.
Хотите разобраться со своими целями?
Сделайте это в проекте
Стодневка – экспедиция к новому Я
Открыта запись в Стодневку, которая стартует 1 АВГУСТА
Стодневка – это среда для развития. Погрузившись в нее, за 100 дней вы сможете не только достичь цели, но и разобраться в себе, прояснить свои ценности, научиться радоваться жизни здесь и сейчас, а не когда-нибудь, когда исполнится желаемое.
Вам не придется прикладывать сверхусилия. Правило маленьких шагов помогает двигаться к целям спокойно и непрерывно.
- Автор и ведущий курса — Армен Петросян.
- Работа проходит в команде единомышленников на закрытом сайте, куда имеют доступ только участники группы.
- На данный момент в проекте уже 3375 участников, большинство прошли Стодневку не по одному разу.
- Инструменты Стодневки — фрирайтинг, работа с планом дня, трекинг привычек, списки, ведение дневника и многое другое.
- Оплатив курс однажды, вы получаете право проходить Стодневку сколько угодно раз.
Саморазвитие #Планирование #Цели
✅ Как организовать порядок в комнате
5 способов навести дома порядок и поддерживать его
Не только «магическая уборка».
1. Флайледи
Это, пожалуй, самая известная система наведения порядка. Причём она включает в себя не только уборку, но и тайм‑менеджмент. Систему «Флайледи» придумала Flylady в 1999 году американка Марла Силли. Название можно перевести на русский как «порхающие домохозяйки», и в этом вся суть метода: наведение порядка может приносить радость и лёгкость. Для этого нужно избавиться от многочасовой изматывающей генеральной уборки по выходным и разделить все домашние дела на маленькие ежедневные шаги.
Основные приёмы
- День флайледи начинается с утреннего ритуала и заканчивается вечерней рутиной. Сразу после подъёма нужно привести себя в порядок, накраситься, одеться красиво, но практично — чтобы удобно было наводить порядок. «Летающие хозяйки» обязательно носят дома обувь со шнурками — чтобы не было соблазна скинуть её как домашние тапочки и завалиться на диван раньше времени. В ритуал также входят задачи вроде «полить цветы», «разгрузить посудомоечную и стиральную машину», «выпить стакан воды», «прочитать аффирмации», «до блеска начистить кухонную раковину».
- Кстати о раковине. Это краеугольный камень системы флайледи, своеобразный символ чистоты и порядка. По задумке Марлы Силли, ежедневная чистка раковины помогает довести уборку до автоматизма и поддерживать мотивацию хозяйки.
- Дом или квартира делится на зоны. Как правило, зона — это одна комната или кухня. Небольшие пространства вроде прихожей, ванной и туалета можно объединить в общую зону.
- Наведению порядка нужно уделять 15 минут в день. Причём в течение недели вы работаете только в одной зоне и методично приводите в порядок, допустим, кухню или гостиную. На следующей неделе переходите в следующую зону и так по кругу.
- В доме есть множество так называемых хотспотов, или горячих точек. Это места, которые буквально аккумулируют беспорядок. Спинка стула с вечно наваленной на неё одеждой, диван, на который побросали книжки, игрушки или футболки, полка в прихожей, где растёт гора бумажек, чеков и всяких мелочей, извлечённых из карманов. Для начала нужно записать все хотспоты, которые есть в вашем доме. И каждый день уделять им время — несколько раз по пять минут.
- Раз в неделю, на выходных, проводится короткая (не дольше часа) генеральная уборка, которую «летающие домохозяйки» называют «благословением дома». Во время неё нужно только смахнуть пыль, пропылесосить и помыть пол. Потому что если вы ответственно отнеслись к предыдущим шагам системы флайледи, все вещи уже лежат по своим местам и дома царит порядок.
- Зональная уборка, «благословение дома» и «тушение» горячих точек проводится по таймеру. Это нужно, чтобы не зависнуть на каком‑то участке и не провести там полдня вместо 15 минут.
- В системе флайледи особое внимание уделяется расхламлению, или, как оно здесь называется, размусориванию. Для этого Марла рекомендует технику «буги‑вуги 27»: нужно за 15 минут обежать весь дом и собрать 27 вещей на выброс. Делать это стоит не реже чем раз в 1–1,5 месяца. Также «летающие домохозяйки» придерживаются принципа «Приносите новое — выбрасываете старое!».
- Чтобы держать все домашние и личные дела в порядке, записывать рутинные задачи и хотспоты, планировать меню и соблюдать график уборки, нужно завести ежедневник. Или, как его называют флайледи, «контрольный журнал».
- В сообществах флайледи, например, на официальном сайте Марлы Силли или в русскоязычной группе во «Вконтакте», регулярно выкладывают советы по уборке и так называемые флайспоты — дополнительные задания на день.
2. Магическая уборка
Метод придумала японская писательница Мари Кондо. Сначала у неё вышло несколько детских книг, но мировую популярность и звание эксперта по наведению порядка Мари принесла именно «Магическая уборка». Философия наведения порядка по Мари Кондо — в том, чтобы дом был наполнен вещами, которые приносят радость. Эта система не только учит наводить порядок, но и позволяет стать минималистом, развить в себе осознанность и разумное отношение к вещам.
Основные приёмы
- Все вещи, которые есть у вас в доме, делятся на пять категорий: одежда, книги, документы, сентиментальные вещи (подарки, сувениры) и комоно (всё остальное). Предметы из одной категории хранятся вместе, а не разложены по всему дому. У каждого из них — своё чётко определённое и неизменное место.
- Раз в 1,5–2 месяца нужно проводить расхламление. Потому что если дом завален вещами, а полки и ящики переполнены, уборка превращается в сизифов труд — сколько ни старайся, уже через пару часов снова будет беспорядок.
- Расхламление проводится не по комнатам, а по категориям. Начинать нужно с одежды: собрать все вещи, что есть в доме, свалить в одной комнате на пол, отобрать только самое нужное, а остальное выбросить. Потом перейти к книгам, документам и так далее.
- Чтобы понять, какую вещь оставить, а от какой избавиться, Мари Кондо предлагает взять предмет в руки и прислушаться к себе: ощущаете ли вы «искру радости»? Если да, то есть вещь вам полезна и приносит положительные эмоции — вы её оставляете. Если нет — выкидываете без сожаления. Никаких «а вдруг когда‑нибудь пригодится». Раз эта вещь долго пылилась в шкафу или навевает тяжёлые воспоминания, с ней нужно попрощаться. Мари Кондо считает, что лучше потом купить новое, чем годами хранить старое. А ещё она против идеи отдавать ненужные вещи друзьям и знакомым — потому что так мы просто сваливаем свой хлам на чужие плечи.
- Как складывать одежду. Это, наверное, самая знаменитая часть методики, её визитная карточка. Во‑первых, ящики или полки нельзя заполнять под завязку — все вещи должны быть видны. Во‑вторых, Мари всячески пропагандирует «вертикальное складывание». То есть одежда хранится не стопками, как мы привыкли, а прямоугольниками или рулончиками. Их нужно «ставить» на полку или в ящик комода вертикально — так, чтобы ни одна вещь не скрылась от нашего взгляда. К тому же благодаря такой технике в шкафах удаётся поддерживать порядок: вещи не расползаются, не путаются и не превращаются в огромный ком.
- Одежду, которая легко мнётся или занимает много места, лучше повесить на плечики. Сделать это нужно в следующем порядке: сначала верхняя одежда, потом — платья, пиджаки, брюки, юбки и блузки.
- Кроме того, по мнению Мари Кондо, дома обязательно нужно носить красивую и опрятную одежду — чтобы вам не было стыдно, если вдруг придут гости. Ещё Мари предлагает создать в помещении своё «место силы» — комфортный уголок с любимыми вещами, который будет подпитывать вас энергией.
3. Анонимные лентяйки
В 1982 году американка Сандра Фелтон не смогла найти дома свою магистерскую диссертацию. После этого она поняла, что в жилище у неё царит полный бедлам и нужно что‑то делать. В результате Сандра придумала систему HOW TO Organize for the Messie Person , которую назвала Messies Anonymous или «Анонимные лентяйки». В основе методики, как и в предыдущих двух случаях, лежит избавление от хлама и «искусство маленьких шагов».
Основные приёмы
К уборке нужно привлекать всю семью. Пусть каждый делает то, что ему по силам, — так беспорядок получится укротить гораздо быстрее и эффективнее. К тому же семейный подход развивает у домочадцев чувство ответственности: раз живут и мусорят все вместе, значит, и убирать нужно сообща.
- У каждой вещи своё место. Попользовались — сразу положили на место, и никак иначе.
- Уборку Сандра Фелтон рекомендует проводить по методу «Маунт‑Вермон» — он назван так благодаря работникам одноимённого отеля. Для наведения порядка понадобится три картонные коробки размером примерно 30 × 45 см. В первый ящик отправляются вещи, которые идут на выброс, во второй — те, что нужно отдать или продать, в третью — те, что можно оставить. Уборку начинают от входной двери и двигаются вдоль стен, планомерно собирая разбросанные и сложенные не на место предметы по коробкам. Не нужно пытаться сразу убрать всю квартиру — работайте понемногу, столько, сколько считаете нужным. Если на сегодня с уборкой покончено, оставляете коробки возле стены и идёте заниматься своими делами. Разложить вещи из третьего ящика можно в свободное время, а те, что лежат в первых двух, выкидывайте и продавайте без раздумий. Хлам невозможно организовать — его можно только выбросить.
- Тем, кто давно не убирался и совсем запустил дом, анонимные лентяйки предлагают попробовать «Метод Везувия». Тут тоже придётся запастись несколькими коробками или пакетами — для каждой категории вещей. Подпишите их — например, «игрушки», «одежда», «выбросить», и не задумываясь складывайте туда разбросанные по квартире предметы. Когда все они окажутся по коробкам, избавьтесь от того, что вам не нужно. Остальные вещи легко будет разложить по местам, потому что вы уже разделили их по категориям.
- Используйте правило 30 секунд. Если какая‑то задача занимает не больше полминуты (помыть тарелку, протереть стол), не откладывайте её на потом. Сделайте и забудьте.
- У анонимных лентяек тоже есть утренние ритуалы — они очень похожи на «рутины» флайледи. Привести себя в порядок после пробуждения, застелить постель, проветрить комнату, собрать разбросанные вещи и так далее. Можно добавить в этот список всё, что считаете нужным.
4. Сверкающий дом
Это немецкая система Сasablitzblanca уборки, основанная на уже знакомых нам принципах: каждой вещи — своё место, а к чистоте нужно двигаться маленькими шагами. И ещё в ней много неожиданных «зоологических» метафор.
Основные приёмы
- Первое правило сверкающего дома — уничтожайте улики. То есть кладите вещи на место сразу после того как воспользовались ими.
- День начинайте с «мини‑рутины»: проветрите комнату, застелите постель, разложите вещи по местам, полейте цветы.
- Каждое утро назначайте «комнату дня» и наводите там порядок в течение 15–30 минут. На следующий день работайте в другой комнате.
- Дополнительные ежедневные задачи вроде стирки, вытирания пыли называются «овечками». Их нужно «ловить» регулярно, чтобы к концу недели не скопилось целое «стадо».
- Без расхламления эта система тоже не обходится. Каждый день нужно ловить «уточек» — то есть делать небольшие задания, которые помогут избавить дом от лишних вещей. Например, разбирать по одной полке в шкафу.
- Детей тоже рекомендуется приобщать к уборке. Простые детские задания называются «червячками». Лет с трёх малыши вполне могут собрать игрушки, разложить свою одежду после стирки или протереть пыль.
- Составляйте списки. План уборки на день, перечень покупок, меню на неделю.
5. Дом для жизни
Это скорее система организации пространства, но она тоже помогает поддерживать порядок. Методику создала китаянка Лу Вей, блогер и дизайнер интерьера. В своей книге она говорит о правильном проектировании жилища, расстановке мебели и зонировании пространства, о секретах правильного хранения вещей. Больше всего советы Лу Вей пригодится тем, кто покупает квартиру или собирается делать ремонт.
Основные приёмы
- Зона хранения должна занимать 12–40% от общей жилой площади. Чем меньше дом или квартира, тем больше места нужно отвести под хранение.
- Встроенная кладовка лучше отдельных шкафов.
- Если хотите, чтобы в вещах был порядок, купите одинаковые прямоугольные контейнеры из прозрачного пластика. Каждый подпишите — чтобы не было соблазна класть вещи не на своё место.
- Воспользуйтесь принципом 80:20. На виду лежат только 80% вещей, остальные хранятся так, что их не видно. Кстати, эта идея противоречит принципам Мари Кондо.
- Памятные вещи — подарочки, сувениры, открытки — нужно складывать в так называемые капсулы времени. То есть отправлять их в пластиковые контейнеры, по одному на каждый год.
- Используйте для хранения всё свободное место, не оставляйте пустое пространство под потолком.
А какой метод нравится вам? Делитесь в комментариях.
Порядок в доме: 30 идей хранения вещей (30 фото)
1. Резинки для волос на карабине
Теперь вы точно их не потеряете
2. Корзины могут стать отличной альтернативой полкам
Такая идея подойдет для ванной комнаты, желательно выбрать корзины разных размеров
3. Держатель для журналов и бумаг может стать карманом для фена и других электроприборов
4. На полочках для специй вы можете разместить лаки
Если же все лаки не поместятся, поставьте лишь те, которые вы чаще всего используете
5. Повесьте две перекладины для занавески в душе
Одну будете использовать по прямому назначению, а вторую – для поддерживания вот таких вот удобных корзиночек для мелочей.
6. Самодельные держатели бутылочек в ванной комнате
Вам понадобятся: резинки для волос и держатель-присоска
7. Способ хранения косметики
Особенно удобно так складывать косметику в поездку
8. Разложите медикаменты по пластиковым коробкам
Рассортируйте медикаменты и подпишите каждую коробку, так вы точно сможете быстро найти нужное лекарство
9. В лотке для посуды удобно хранить зубные щетки
10. Идея хранения парфюмерии и аксессуаров
Подставку можно сделать самостоятельно. Вам потребуются: клей, тарелки и подсвечники
11. Колоду карт можно хранить в мыльнице
Также в мыльнице можно хранить наклейки, мелки, карандаши
12. Поставьте пластиковые стаканчики в формочку для выпекания
Так вы создадите мобильный центр для хранения канцелярских принадлежностей
13. Купите для каждого ребенка корзиночку для его игрушек
14. В коробку из-под ниток сложите резинки и заколки для волос
15. Журналы можно хранить в салфетнице
16. В маленьких ведерках удобно хранить канцтовары
17. В мешке для белья можно хранить детские игрушки
В таком мешке можно хранить те игрушки, с которыми ребенок любит играть на улице или на пляже
18. Пластиковый контейнер в качестве мусорного бака в машине
19. Необходимые вещи в машине можно хранить в таком органайзере
Просто повесьте органайзер на спинку кресла
20. На вешалку можно развесить украшения
21. С помощью липучек и таких лотков на ваших полках всегда будет порядок
Чтобы лотки не переворачивались, приклейте их на липучки к ящику
22. Повесьте дополнительную перекладину для хранения детских или ваших вещей
23. Если вам нужна дополнительная полка
Просто подвесьте несколько корзинок, в которых вы сможете разместить необходимое
24. На кольца от шторки для ванной можно повесить ремни
25. Перегородки для полок тоже помогут в наведении порядка
Можно разложить сумочки по цветам или сезонам
26. Мерные ложки можно тоже удобно развесить на кухонном шкафу
27. Разложите чайные пакетики по лоткам
28. Раскладывайте продукты по пластиковым корзинкам
29. Навести порядок в кладовке помогут корзинки
Не забудьте написать содержимое на каждой корзинке
30. Полочки для специй
Такие полочки может сделать каждый. Просто приклейте к магнитам пластиковые корзинки
Хитрости, которые помогут навести порядок в доме и разложить все по полочкам
Для того, чтобы в доме не было беспорядка, нужно класть каждую вещь на свое место сразу после того, как довелось ей попользоваться. Само собой сначала, нужно привести помещение и все вещи в нем в это самое состояние «порядка». Как это лучше сделать, так, чтобы все буквально лежало по полочкам, смотрим в сегодняшнем обзоре.
1. Хранение пакетов
Коробка с полиэтиленовыми пакетами.
Чтобы полиэтиленовые пакетики всегда были под рукой и не занимали место на подоконнике или в ящике, храните их в картонной коробке, прикрепленной к внешней части дверцы любого кухонного шкафчика. Кстати, таким же образом можно хранить и бумажные полотенца.
2. Порядок в холодильнике
Хранение продуктов в холодильнике.
Сэкономить место и навести порядок в холодильнике помогут недорогие пластиковые контейнеры. С их помощью продукты можно сортировать, делить на группы и контролировать запасы продовольствия. Кроме того, такие емкости можно маркировать с помощью стикеров, которые помогут легко найти нужный продукт, а также напомнят, какую еду нужно съесть в первую очередь.
3. Именные контейнеры
Именные контейнеры в ванне.
В семейной ванной гигиенические средства можно хранить в отдельных именных пластиковых контейнерах. Такая хитрость позволит скрыть предметы собственной личной гигиены и научит домочадцев всегда класть свои средства на место.
4. Инструменты для укладки
Хранение плоек и фенов.
Плойку, фен, электробритву, щипцы и некоторые другие вещи можно хранить на подставке для винных бутылок. Такую подставку лучше всего разместить на тумбочке у зеркала или на стиральной машине.
5. Хозяйственные принадлежности
Хранение веников, совков и швабр.
Навести порядок в шкафчике или кладовой помогут самые обычные хозяйственные крючки. Просто повесьте вдоль одной из стен самый простой рейлинг и крепите к нему метелки, совки, швабры, зонты и любые другие вещи, которые удастся подвесить.
6. Зарядная станция
Место для зарядки гаджетов.
Чтобы шнуры для зарядки гаджетов не валялись разбросанными по квартире и не портили внешний вид помещения, возьмите за правило заряжать все устройства в одном месте. Для этого протяните в один из выдвижных шкафчиков прикроватной тумбы переноской и заряжайте свои устройства там.
7. Корзина для подушек
Корзина для постельных принадлежностей.
Поставьте у кровати вместительную плетеную корзину, которую можно использовать для хранения декоративных подушек и покрывала в ночное время суток. Кроме того, такая корзина станет замечательной альтернативой прикроватной тумбочке и подойдет для хранения самых разных вещей.
8. Органайзер для мелочей
Тканевый органайзер для мелочей.
Остатки ткани можно использовать для изготовления оригинального органайзера, который можно разместить на одной из стенок кровати и использовать для хранения мобильного телефона, пульта, книги и очков.
9. Защита полок в холодильнике
Полки, покрытые пленкой.
Купите рулон самой дешевой клеенки и застелите ею все полки и контейнеры в холодильнике. Когда клеенка загрязнится ее нужно будет просто сменить. Такая хитрость позволит всегда содержать свой холодильник в чистоте и значительно облегчит процесс его мытья.
10. Полочка у раковины
Подставка возле раковины.
Старую и давно не используемую подставку для торта можно превратить в удобную полочку для хранения губки, мыла и моющих средств для посуды.
11. Фиксация проводов
Крепление проводов.
С помощью биндера и одного единственного болтика можно прикрепить и зафиксировать все провода к одной из стенок рабочего стола.
12. Шкафчики для техники
Техника в шкафчике.
По возможности, старайтесь прятать редко используемую технику в шкафы или выдвижные шкафчики. Например, можно заранее оборудовать большой ящик для принтера и сканера. Такая хитрость позволит здорово сэкономить место на столе и защитит технику от пыли.
13. Хранение крышек
Контейнер для крышек.
Небольшая решетка для посуды превратит любой пластиковый контейнер в удобную подставку для хранения крышек от всевозможных баночек и емкостей.
Хранение сумок в шкафу.
Штангу для вешалок в шкафу можно успешно использовать для хранения сумок, зонтов и шляпок. Для этого повесьте на штангу несколько хозяйственных крючков и вешайте на них все, что угодно.
15. Хранение игрушек в ванной
Контейнеры для игрушек.
С помощью самого простого рейлинга, прикрученного возле ванны, и нескольких небольших пластиковых контейнеров можно существенно увеличить возможности небольшой ванной комнаты. Такую систему хранения можно использовать для хранения детских игрушек, шампуней, мочалок и косметических принадлежностей.
16. Органайзер для прессы
Хранения газет и журналов.
Храните газеты, журналы и счета в удобном органайзере, сделать который можно из нескольких пластиковых бутылок, прикрученных к небольшому куску фанеры или древесины.
17. Органайзер для белья
Шкафчик для белья.
С помощью нескольких полосок картона, выдвижной ящик можно разделить на небольшие ячейки и превратить его в функциональный и удобный органайзер для хранения нижнего белья, колготок и носков.
18. Хранение моющих средств
Хранение моющих средств на двери шкафчика.
Увеличить возможности небольшой ванны поможет самый простой тряпичный органайзер для обуви. Просто отрежьте от него небольшую часть и прикрепите к внутренней части дверцы шкафчика. Таким образом, вы получите несколько дополнительных отсеков для хранения косметики, моющих средств или средств личной гигиены.
19. Хранение кастрюль и сковородок
Хранение сковородок на кухне.
Разместить крупную посуду на маленькой кухне бывает очень непросто. В такой ситуации следует использовать пространство по максимуму. Например, прикрепить к карнизу несколько крючков и использовать их для хранения массивных кастрюль и сковородок.
Инструкция: Как быстро навести порядок в доме
25 июня 2019 в 12:40
В издательстве «Бомбора» вышла книга «Разгреби свой срач». Одна из глав в ней посвящена экстренной уборке: что и в какой последовательности делать, если через пару часов или завтра к вам приедут родственники из другого города, зайдет хозяин квартиры с внеочередной проверкой или сантехник из-за сломанного крана. Приводим ее в сокращении.
Что такое экстренная уборка
Экстренная уборка — это особый случай, который выходит за пределы наших долгосрочных целей в отношении уборки и организации. При экстренной уборке вы пытаетесь привести дом в состояние, при котором гость может зайти к вам — и да, даже присесть и остаться на некоторое время. Вам нужно обратить внимание на все сразу, при этом не отвлекаться на лишнее и не тратить время на уборку зон, которые не внесут особого вклада в общую картину чистоты.
В ходе экстренной уборки вы будете отвлекаться на множество вещей, которые требуют внимания, и вам покажется, что как раз пора разделаться с ними. Но это не так. Вам захочется навести порядок на книжной полке, вымыть холодильник или наконец-то разобрать гору носков. Не делайте этого. Сейчас неподходящий момент. Вам нужно снизить уровень беспорядка с десяти баллов до пяти или четырех — или до скольких получится за отведенное время. Не тратьте время на специфические дела, которые не внесут существенной разницы в общую картину беспорядка.
С чего начать
Включите классную музыку, перекусите и поставьте рядом стакан с любимым напитком. (Безалкогольным! Пьяная уборка — это высший пилотаж, но вы пока не достигли такого уровня.) Уберите компьютер, если на нем не играет музыка. Нельзя отвлекаться, рискуя потерять импульс. Не обманывайте себя, полагая, что сможете «просто быстро кое-что посмотреть» и сразу же вернуться к работе. У вас ничего не получится, и вы это понимаете. В интернете очень легко забыть о времени, а через несколько часов наконец оторваться от экрана, гадая, куда ушел ваш день. При экстренной уборке отвлекаться нельзя ни в коем случае — ни на специфические домашние дела, ни на манящий интернет. Делая перерывы во время экстренной уборки, подумайте, стоит ли проводить их онлайн. Если вы хоть чуточку сомневаетесь в своей способности через десять минут отойти от компьютера, лучше вообще не подходите к нему, пока не закончите уборку.
Заправьте постель
Завершив приготовления, заправьте постель. Да, понимаю, вы ненавидите заправлять постель, и кажется, что сейчас эта задача точно не в приоритете. Однако так у вас появится опрятный угол, куда можно будет отступить при необходимости, а ваша спальня тотчас станет процентов на 20 чище при минимальных усилиях с вашей стороны.
Приготовьте все для уборки
Затем соберите все необходимое для уборки. Удостоверьтесь, что у вас достаточно пакетов для мусора и тряпок. Вытащите веник и пылесос. Наполните кухонную раковину горячей мыльной водой, чтобы складывать туда грязную посуду. (Если там уже есть посуда — ничего! Это вам только на руку.) Наполните мыльной водой и раковину в ванной. Это поможет вам при уборке. Распахните шторы и приоткройте окна, чтобы впустить свежий воздух.
Соберите мусорВозьмите мусорный пакет, пройдитесь по всем комнатам и сложите в него весь очевидный мусор. Работайте методично, переходя из комнаты в комнату от входной двери. Двигайтесь в одном направлении, смотрите по сторонам, поднимайте и опускайте взгляд. Собрав весь мусор, по возможности вынесите мешки из дома. Когда мусора не останется, в доме будет немного уютнее (и уж точно исчезнет запах). Сделайте короткий перерыв, расслабьтесь. У вас все получится, все будет нормально.
Отнесите грязную посуду на кухню
Далее пройдитесь по всем комнатам и соберите посуду. Сложите ее в раковину, заранее наполненную горячей водой. Если в раковине уже нет места, вымойте часть посуды или загрузите посудомойку. Положите отмокать следующую порцию и двигайтесь дальше. В процессе уборки, завершая каждый следующий этап, подходите к раковине и мойте еще немного посуды. Но не мойте всю посуду разом — лучше прерывайтесь на другие дела. Если у вас очень много грязной посуды, теоретически вы можете потратить на мытье целый день, но здесь у вас другая цель. Как только первая стадия борьбы с тарелками подойдет к концу, сделайте десятиминутный перерыв, перекусите что-нибудь или попейте чаю. Самое главное, когда перерыв подойдет к концу, незамедлительно вернитесь к делу.
Соберите грязную одежду и запустите стирку
После перерыва снова пройдитесь по комнатам и соберите всю разбросанную одежду. Чистое белье нужно разложить по местам, а грязное — бросить в корзину (или что вы там используете вместо нее). Не нужно запускать стирку, но убедитесь, что все белье лежит в положенном месте, чтобы никто случайно «не споткнулся» о грязные носки. Если у вас есть немного времени в запасе, можете кинуть одежду в стиральную машину. Если у вас нет возможности (или желания) сушить и убирать одежду, лучше оставьте стирку на потом.
Как убирать в общих зонах
Когда мусор вынесен, посуда вымыта, а грязная одежда убрана, подумайте, где именно люди будут находиться у вас в доме. Если это визит вежливости, вряд ли гости зайдут к вам в спальню, так что вам, возможно, просто стоит закрыть дверь и ограничиться мусором, бельем и посудой. Эта тактика не работает, если, к примеру, хозяин квартиры хочет провести полную проверку и ему понадобится доступ в спальню, или если вы не знаете точно, куда он захочет зайти.
Как бы то ни было, даже если вы решите закрыть лишние двери, стоит все же вынести из комнаты весь мусор и грязную посуду. Что касается шкафов, если у вас нет причин полагать, что гость решит их открыть, не стоит к ним и притрагиваться. Не поддавайтесь соблазну запихнуть в них еще больше хлама, поскольку вам придется позже с ним разбираться, но и не уделяйте им слишком много внимания. Вы сможете навести в них порядок, когда ваш гость уйдет.
Разберите плоские поверхности
В общественных зонах вроде кухни и гостиной следует прибраться на всех плоских поверхностях, поскольку так вы существенно снизите уровень визуального хаоса, даже не доводя все до блеска. Вещи часто накапливаются на горизонтальных поверхностях, и столы и тумбы служат зонами концентрации вашего хлама. Начните с самых видимых поверхностей (столов, кухонных стоек и тому подобного). Не перекладывайте вещи в другую комнату. Убирайте их на место. Иначе через несколько месяцев вы наткнетесь на кучу корзин с разномастным барахлом, которые в спешке задвинули в угол, и вам придется начинать сначала, когда на вашу голову обрушится следующий неожиданный визит.
Приводите в порядок столы, стойки и полки, пока они не станут выглядеть прилично. Расчистив одну из поверхностей, протрите ее. Закончив, вымойте несколько тарелок, прежде чем переходить к следующей. Время от времени делайте передышки, чтобы перевести дух и вознаградить себя за труды. Плоские поверхности, скорее всего, займут значительную часть времени, так что найдите подходящий темп и старайтесь работать быстро и эффективно, не отвлекаясь по мелочам.
Протрите пыль и стекла
Когда ваши плоские поверхности будут свободны, смахните пыль со всего, до чего у вас не дошли руки. Не увлекайтесь — просто протрите особенно пыльные и запущенные углы. Быстро протрите видимые стекла, побрызгав на них специальной жидкостью. Протрите заодно и зеркало в ванной. Но даже не думайте мыть окна. На окна уходит куча времени, так что с ними придется подождать.
Наведите порядок в ванной
Если к вам должен прийти мастер или хозяин квартиры, а проблема не в ванной, ограничьтесь минимумом: уберите лишнее, протрите все поверхности и унитаз, подметите пол. Если к вам едут гости, которые, скорее всего, захотят воспользоваться ванной, приберитесь более тщательно. В чужой ванной гости остаются наедине с собой и замечают несовершенства, потому что смотреть там больше не на что. Протрите все, почистите унитаз, смените полотенца для рук и убедитесь, что у вас есть мыло и туалетная бумага. Закончив, сделайте перерыв.
Протрите технику и поверхности на кухне
Далее переходите в кухню. К этому моменту почти вся посуда уже вымыта, так что расставьте чистую по местам. Кухонную стойку вы убрали одновременно с остальными плоскими поверхностями, поэтому теперь протрите плиту и другие грязные места вроде полок и микроволновки и уберите все, что стоит не на месте. Протрите стойку и вымойте последнюю партию посуды, чтобы (наконец-то) очистить раковину. Если в процессе уборки появился новый мусор, вынесите его. Не забудьте сделать еще один небольшой перерыв.
Проверьте еще раз ключевые места
Если вы ожидаете хозяина или ремонтника, идите туда, куда пойдут они, и посвятите еще несколько минут уборке этого места. Если их внимание будет сконцентрировано на относительно небольшой области, стоит немного тщательнее ее убрать. Кроме того, если во время прошлого визита хозяина что-то особенно заинтересовало, посвятите этой зоне чуть больше времени. Обычно хозяева хотят удостовериться, что все приборы исправны, а квартира в хорошем состоянии.
Еще раз пройдитесь по всем комнатам и разберитесь с тем, что бросается в глаза и портит общую картину. Если вы это заметили, заметит и ваш гость. Но не стоит увлекаться — это не генеральная уборка, а экстренная.
Подметите пол или достаньте пылесос
Как только вас более или менее удовлетворит общая картина, приступайте к полам. Пропылесосьте их или быстро подметите — без крайней необходимости их можно не мыть. Если же пол очень грязный или липкий, пройдитесь по нему смоченной в горячей воде шваброй, но не надо оттирать пол до такого состояния, чтобы с него можно было есть. Есть с него все равно никто не будет (я надеюсь), поэтому вы лишь потеряете время, которого у вас и так мало.
Закончив, выйдите из дома (только не захлопните случайно дверь!) и зайдите обратно. Если что-то бросится вам в глаза или окажется не на месте, быстро поправьте ситуацию. Как только и с этим будет покончено, примите душ, переоденьтесь в чистую одежду и поешьте. Экстренная уборка выматывает, но вы справились! Теперь постарайтесь обрадоваться гостям: вы славно потрудились, и они, возможно, даже сочтут, что у вас все под контролем.
Порядок в доме: 15 принципов организации хранения
1. РЕГУЛЯРНАЯ СОРТИРОВКА ВЕЩЕЙ
Во время уборки рекомендуем использовать принцип четырех коробок: одну, вещи из которой должны быть в другой комнате, вторую для вещей, которые собираетесь отдать, третью для вещей, которые собираетесь выбросить и коробку «я подумаю об этом завтра».
Здесь будут вещи, хозяева которых не нашлись или вы еще не придумали, что с ними делать. Пусть домочадцы разберут нужное, остальное же можно убрать. Если за полгода ничего не пригодится — скорее всего, эти вещи вам не нужны.
2. СКОПЛЕНИЕ БУМАГИ
Только кажется, что бумажные письма и журналы уходят в прошлое. 80% бумаги, которая появляется в доме, не требует хранения. Это каталоги, купоны на скидки, черновики, квитанции и тому подобное.
Как только бумага потеряла актуальность — в макулатуру.
Сентиментальные воспоминания — это прекрасно. Но если вещь не вписывается в ваш стиль, лучше сделать фотографию, а саму вещь отдать ценителям, чем перекладывать ее с места на место.
4. ГОРИЗОНТАЛЬНЫЕ ПОВЕРХНОСТИ
По нашим наблюдениям, если есть пустая горизонтальная поверхность — на ней скоро будет скопление разных вещей. А если на эту поверхность поставить, например, букет цветов, он будет мешать складывать рядом ненужное. Работает в 90% случаев.
5. ВСЕ ДОЛЖНО БЫТЬ ПОД РУКОЙ
Хранение вещей должно быть таким, чтобы вещи были там, где они нужны. Постельное белье рядом с кроватью, одежда — там, где одеваетесь, игрушки, где ребенок играет и так далее. То, что вам может потребоваться в магазине, положите в машину или в сумку.
6. ПРИДЕРЖИВАЙТЕСЬ ГРАФИКА
Это нужно для тех, кто работает по стандартной схеме от звонка до звонка. Не подойдет этот пункт фрилансерам и людям, у которых на работе бывают «завалы» или «авралы». Проще поддерживать в порядке кухню, если каждый четверг (или пятницу) вы ее будете убирать, а каждый вечер будет вымыта вся посуда и плита.
Можно во вторник протирать пыль, а, например, по средам убирать все, что оказалось на полу на свои места.
7. НЕ ОТКЛАДЫВАЙТЕ ТО, ЧТО МОЖЕТЕ СДЕЛАТЬ СЕЙЧАС
А этот совет подойдет фрилансерам и тех, у кого бывают ненормированные рабочие дни. Если вы видите дело на 5 минут и у вас есть эти 5 минут — делайте. Иначе накопится десяток таких дел и ну уборку потребуется больше времени
8. НЕ ХРАНИТЕ ТО, ЧЕМ НЕ ПОЛЬЗУЕТЕСЬ
Вы купили мультиварку, но вам не понравилось в ней готовить — уберите ее из кухни.
У многих в шкафах лежат коробки с ненужными им вещами. Что-то было куплено сгоряча, что-то подарили. Пусть то, что вы используете редко, хранится подальше, а от ненужного стоит избавиться.
9. СОРТИРУЕМ СРАЗУ
Складываете посуду в посудомоечную машину? Пусть вилки лежат с вилками, а ложки с ложками. Тогда можно будет сразу достать все и положить на место.
Когда вы развешиваете белье, носки можно сразу повесить рядом парами, футболки с футболками, а белье с бельем. Сперва покажется, что разницы нет, но это действительно экономит время.
10. ОДИН ТИП КОНТЕЙНЕРОВ И ВЕШАЛОК
Выбирайте удобную систему хранения и придерживайтесь ее. Одинаковые контейнеры, как правило, ставятся один на другой. А пустые контейнеры можно легко сложить друг в друга.
Разные вешалки, как правило, оказываются разной ширины. В результате вещи на узких вешалках оказываются скрытыми из виду. Да и смотрятся одинаковые вешалки лучше.
11. ДОБАВЬТЕ МЕСТ ДЛЯ ХРАНЕНИЯ
Не только у каждой вещи должно быть свое место. Мест должно быть больше. Тогда вам будет удобнее ими пользоваться — проще достать нужную юбку или банку с крупой.
Дополнительная полка в шкафу может использоваться для вещей, которые уже надевали, на отдельную штангу можно повесить платья, чтобы они не мялись и т.п.
12. НЕ ПРЕВРАЩАЙТЕ УБОРКУ В МАНИЮ
Организация не означает, что все всегда на своем месте. У всех вещей просто есть свое место. Если вы можете привести дом в порядок за 30 минут — вы прекрасно организовали хозяйство.
Не все в вашем доме догадываются, что находится в той или иной папке, кто изображен на фотографиях и от чего связка ключей. Ваши близкие будут признательны, если вы все подпишете. Тогда в ваше отсутствие никто не перевернет дом в поисках нужной бумажки.
14. НЕ ВСЕ ПРОДАЕТСЯ
Очень часто можно увидеть ценные вещи, которые годами висят на сайтах продажи вещей. К сожалению, иногда их нельзя продать, а иногда это занимает очень много времени (и места, пока они находятся дома). Предложите их друзьям или отдайте даром.
15. ЧИСТЫЙ ДОМ ВДОХНОВЛЯЕТ
Когда скапливается множество дел, они угнетают и очень сложно браться за уборку. Если в доме порядок, у вас остается время на то, чтобы повеселиться, а идеи, как сделать его уютнее, появляются чаще.
Присоединяйтесь к обсуждениям в нашем сообществе и подписывайтесь на наш канал !
Как прибраться в квартире быстро и с удовольствием? Как сделать чтобы в доме всегда были чистота и порядок? Как добиться чистоты в доме
В издательстве «Бомбора» вышла книга «Разгреби свой срач». Одна из глав в ней посвящена экстренной уборке: что и в какой последовательности делать, если через пару часов или завтра к вам приедут родственники из другого города, зайдет хозяин квартиры с внеочередной проверкой или сантехник из-за сломанного крана. Приводим ее в сокращении.
Что такое экстренная уборка
Экстренная уборка — это особый случай, который выходит за пределы наших долгосрочных целей в отношении уборки и организации. При экстренной уборке вы пытаетесь привести дом в состояние, при котором гость может зайти к вам — и да, даже присесть и остаться на некоторое время. Вам нужно обратить внимание на все сразу, при этом не отвлекаться на лишнее и не тратить время на уборку зон, которые не внесут особого вклада в общую картину чистоты.
В ходе экстренной уборки вы будете отвлекаться на множество вещей, которые требуют внимания, и вам покажется, что как раз пора разделаться с ними. Но это не так. Вам захочется навести порядок на книжной полке, вымыть холодильник или наконец-то разобрать гору носков. Не делайте этого. Сейчас неподходящий момент. Вам нужно снизить уровень беспорядка с десяти баллов до пяти или четырех — или до скольких получится за отведенное время. Не тратьте время на специфические дела, которые не внесут существенной разницы в общую картину беспорядка.
С чего начать
Включите классную музыку, перекусите и поставьте рядом стакан с любимым напитком. (Безалкогольным! Пьяная уборка — это высший пилотаж, но вы пока не достигли такого уровня.) Уберите компьютер, если на нем не играет музыка. Нельзя отвлекаться, рискуя потерять импульс. Не обманывайте себя, полагая, что сможете «просто быстро кое-что посмотреть» и сразу же вернуться к работе. У вас ничего не получится, и вы это понимаете. В интернете очень легко забыть о времени, а через несколько часов наконец оторваться от экрана, гадая, куда ушел ваш день. При экстренной уборке отвлекаться нельзя ни в коем случае — ни на специфические домашние дела, ни на манящий интернет. Делая перерывы во время экстренной уборки, подумайте, стоит ли проводить их онлайн. Если вы хоть чуточку сомневаетесь в своей способности через десять минут отойти от компьютера, лучше вообще не подходите к нему, пока не закончите уборку.
Заправьте постель
Завершив приготовления, заправьте постель . Да, понимаю, вы ненавидите заправлять постель, и кажется, что сейчас эта задача точно не в приоритете. Однако так у вас появится опрятный угол, куда можно будет отступить при необходимости, а ваша спальня тотчас станет процентов на 20 чище при минимальных усилиях с вашей стороны.
Приготовьте все для уборки
Затем соберите все необходимое для уборки . Удостоверьтесь, что у вас достаточно пакетов для мусора и тряпок. Вытащите веник и пылесос. Наполните кухонную раковину горячей мыльной водой, чтобы складывать туда грязную посуду. (Если там уже есть посуда — ничего! Это вам только на руку.) Наполните мыльной водой и раковину в ванной. Это поможет вам при уборке. Распахните шторы и приоткройте окна, чтобы впустить свежий воздух.
Соберите мусорВозьмите мусорный пакет, пройдитесь по всем комнатам и сложите в него весь очевидный мусор . Работайте методично, переходя из комнаты в комнату от входной двери. Двигайтесь в одном направлении, смотрите по сторонам, поднимайте и опускайте взгляд. Собрав весь мусор, по возможности вынесите мешки из дома. Когда мусора не останется, в доме будет немного уютнее (и уж точно исчезнет запах). Сделайте короткий перерыв, расслабьтесь. У вас все получится, все будет нормально.
Отнесите грязную посуду на кухню
Далее пройдитесь по всем комнатам и соберите посуду. Сложите ее в раковину, заранее наполненную горячей водой. Если в раковине уже нет места, вымойте часть посуды или загрузите посудомойку. Положите отмокать следующую порцию и двигайтесь дальше. В процессе уборки, завершая каждый следующий этап, подходите к раковине и мойте еще немного посуды. Но не мойте всю посуду разом — лучше прерывайтесь на другие дела. Если у вас очень много грязной посуды, теоретически вы можете потратить на мытье целый день, но здесь у вас другая цель. Как только первая стадия борьбы с тарелками подойдет к концу, сделайте десятиминутный перерыв, перекусите что-нибудь или попейте чаю. Самое главное, когда перерыв подойдет к концу, незамедлительно вернитесь к делу.
Соберите грязную одежду и запустите стирку
После перерыва снова пройдитесь по комнатам и соберите всю разбросанную одежду. Чистое белье нужно разложить по местам, а грязное — бросить в корзину (или что вы там используете вместо нее). Не нужно запускать стирку, но убедитесь, что все белье лежит в положенном месте, чтобы никто случайно «не споткнулся» о грязные носки. Если у вас есть немного времени в запасе, можете кинуть одежду в стиральную машину. Если у вас нет возможности (или желания) сушить и убирать одежду, лучше оставьте стирку на потом.
Как убирать в общих зонах
Когда мусор вынесен, посуда вымыта, а грязная одежда убрана, подумайте, где именно люди будут находиться у вас в доме. Если это визит вежливости, вряд ли гости зайдут к вам в спальню, так что вам, возможно, просто стоит закрыть дверь и ограничиться мусором, бельем и посудой. Эта тактика не работает, если, к примеру, хозяин квартиры хочет провести полную проверку и ему понадобится доступ в спальню, или если вы не знаете точно, куда он захочет зайти.
Как бы то ни было, даже если вы решите закрыть лишние двери, стоит все же вынести из комнаты весь мусор и грязную посуду. Что касается шкафов, если у вас нет причин полагать, что гость решит их открыть, не стоит к ним и притрагиваться. Не поддавайтесь соблазну запихнуть в них еще больше хлама, поскольку вам придется позже с ним разбираться, но и не уделяйте им слишком много внимания. Вы сможете навести в них порядок, когда ваш гость уйдет.
Разберите плоские поверхности
В общественных зонах вроде кухни и гостиной следует прибраться на всех плоских поверхностях , поскольку так вы существенно снизите уровень визуального хаоса, даже не доводя все до блеска. Вещи часто накапливаются на горизонтальных поверхностях, и столы и тумбы служат зонами концентрации вашего хлама.
Приводите в порядок столы, стойки и полки, пока они не станут выглядеть прилично. Расчистив одну из поверхностей, протрите ее. Закончив, вымойте несколько тарелок, прежде чем переходить к следующей. Время от времени делайте передышки, чтобы перевести дух и вознаградить себя за труды. Плоские поверхности, скорее всего, займут значительную часть времени, так что найдите подходящий темп и старайтесь работать быстро и эффективно, не отвлекаясь по мелочам.
Протрите пыль и стекла
Когда ваши плоские поверхности будут свободны, смахните пыль со всего, до чего у вас не дошли руки. Не увлекайтесь — просто протрите особенно пыльные и запущенные углы. Быстро протрите видимые стекла, побрызгав на них специальной жидкостью. Протрите заодно и зеркало в ванной. Но даже не думайте мыть окна. На окна уходит куча времени, так что с ними придется подождать.
Наведите порядок в ванной
Если к вам должен прийти мастер или хозяин квартиры, а проблема не в ванной, ограничьтесь минимумом: уберите лишнее, протрите все поверхности и унитаз, подметите пол. Если к вам едут гости, которые, скорее всего, захотят воспользоваться ванной, приберитесь более тщательно. В чужой ванной гости остаются наедине с собой и замечают несовершенства, потому что смотреть там больше не на что. Протрите все, почистите унитаз, смените полотенца для рук и убедитесь, что у вас есть мыло и туалетная бумага. Закончив, сделайте перерыв.
Протрите технику и поверхности на кухне
Далее переходите в кухню. К этому моменту почти вся посуда уже вымыта, так что расставьте чистую по местам. Кухонную стойку вы убрали одновременно с остальными плоскими поверхностями, поэтому теперь протрите плиту и другие грязные места вроде полок и микроволновки и уберите все, что стоит не на месте. Протрите стойку и вымойте последнюю партию посуды, чтобы (наконец-то) очистить раковину. Если в процессе уборки появился новый мусор, вынесите его. Не забудьте сделать еще один небольшой перерыв.
Проверьте еще раз ключевые места
Если вы ожидаете хозяина или ремонтника, идите туда, куда пойдут они, и посвятите еще несколько минут уборке этого места. Если их внимание будет сконцентрировано на относительно небольшой области, стоит немного тщательнее ее убрать. Кроме того, если во время прошлого визита хозяина что-то особенно заинтересовало, посвятите этой зоне чуть больше времени. Обычно хозяева хотят удостовериться, что все приборы исправны, а квартира в хорошем состоянии.
Еще раз пройдитесь по всем комнатам и разберитесь с тем, что бросается в глаза и портит общую картину. Если вы это заметили, заметит и ваш гость. Но не стоит увлекаться — это не генеральная уборка, а экстренная.
Подметите пол или достаньте пылесос
Как только вас более или менее удовлетворит общая картина, приступайте к полам. Пропылесосьте их или быстро подметите — без крайней необходимости их можно не мыть. Если же пол очень грязный или липкий, пройдитесь по нему смоченной в горячей воде шваброй, но не надо оттирать пол до такого состояния, чтобы с него можно было есть. Есть с него все равно никто не будет (я надеюсь), поэтому вы лишь потеряете время, которого у вас и так мало.
Закончив, выйдите из дома (только не захлопните случайно дверь!) и зайдите обратно. Если что-то бросится вам в глаза или окажется не на месте, быстро поправьте ситуацию. Как только и с этим будет покончено, примите душ, переоденьтесь в чистую одежду и поешьте. Экстренная уборка выматывает, но вы справились! Теперь постарайтесь обрадоваться гостям: вы славно потрудились, и они, возможно, даже сочтут, что у вас все под контролем.
Чтобы в каждой из комнат всегда был идеальный порядок, необходимо сделать хранение вещей максимально удобным и простым в использовании. Но как этого добиться, с чего начать, и какая система хранения более всего подходит для кухни, а какая для ванной? Мы нашли много полезных и реально крутых идей!
Порядок в спальне
Чаще всего владельцы небольших спален сталкиваются с проблемой хранения гардероба. Существует несколько путей, по которым можно пойти:
Сложить вещи в выкатные ящики и спрятать их под кровать;
Сделать на заказ систему хранения у окна, которая поможет максимально эффективно использовать пространство;
Организовать открытый гардероб без шкафа, для эстетичности его можно прикрыть лёгкой светлой шторой.
Порядок в гостиной
Интерьер гостиной должен быть аккуратным и привлекательным. Ведь именно здесь идёт приём гостей, которые потом складывают общее представление о квартире и её хозяевах. Здесь не лишними будут открытые стеллажи и модульная мебель. На открытых пространствах удачно будут смотреться такие системы хранения, как декоративные коробки. Они также могут выступать в роли цветовых акцентов.
Порядок в гардеробной
Для оформления маленькой гардеробной стоит выбирать светлые оттенки. Помимо этого, в такой комнате должно быть хорошее освещение и отличная вентиляция. Чтобы вещи всегда были в порядке, то тут просто не обойтись без открытых полом, пластиковых контейнеров, штанг для вешалок и небольших крючков.
Порядок на кухне
Каждая хозяйка мечтает об идеальном порядке на кухне. Добиться его можно при помощи небольших помощников – всевозможных подставок, сушек для посуды, органайзеров и рейлингов. В маленькой кухне не стоит прятать кастрюли и сковородки в шкаф. Они станут отличным украшением пространства, если повесить их на металлические крючки.
Порядок в кладовой
Когда в квартире есть кладовая, то это значительно облегчает жизнь хозяйке. Но это небольшое помещение также нужно правильно оформить и хорошо организовать в нём системы хранения. Например, расположить по периметру стен открытые полки, а на них поставить банки и контейнеры с продуктами. Крупу, муку и сахар для экономии места можно пересыпать из упаковок в стеклянные банки.
Прихожая – парадная комната, которая знакомит гостей с квартирой. В этом небольшом помещении лучше всего ставить многофункциональный предмет мебели, который сразу будет выполнять роль банкетки, вешалки и системы хранения для обуви.
В детской комнату вообще сложно добиться порядка, но это всё же возможно, если придумать для малыша интересные корзины или сундуки, куда он охотно будет складывать игрушки. Это могут быть пластиковые контейнеры, плетёные корзины или деревянные ящики. Главное, чтобы мебель не имела специфического запаха, была аккуратно сделана и покрашена безлопастными акриловыми красками.
Хотя строгие советские хозяйки уверяли своих дочерей в том, что беспорядок в доме – это исключительно следствие лени и личной несобранности, психологи давно этот миф развенчали: люди делятся на несколько типов, и разные типы личности по-разному организовывают пространство вокруг себя.
ЧИСТОТА КАК ПРИВЫЧКА
Есть те, кому структура и поддержание порядка даются легко, в бардаке им некомфортно и наведение чистоты является важной частью их характера.
Есть те, кому комфортнее в порядке, но среди качеств личности отсутствует умение придерживаться рутинных операций – таким людям поддерживать порядок сложнее, поэтому в их доме чаще всего беспорядок набирает критическую массу (у каждого эта масса своя), после чего проводится уборка, однако результат долго не держится, и круг повторяется.
Есть и те, кто в принципе не способен поддерживать чистоту в пространстве вокруг себя и по этому поводу совершенно не переживает.
Однако если беспорядок вам все-таки не по душе, но и чистюлей от природы вы не являетесь, можно попробовать обмануть характер и привить себе привычки, утверждают активистки движения Fly Lady. Всего 10 привычек позволят безболезненно поддерживать порядок в доме.
Привычка №1: всегда заправлять постель
Мама не зря всегда требовала перед школой привести постель в порядок – ничто не добавляет ощущения бардака так, как это делает скомканное белье на незаправленной кровати. Заправить постель – дело 10-ти секунд, это самая простая и легкая привычка из всех!
Привычка №2: убирать мыльные подтеки со стенок душевой кабины или ванны после каждого приема душа
Приняла душ – сполосни стенки водой, чтобы убрать мыльные подтеки, и протри их специальным валиком для душевых кабин. Это занимает 5 секунд и сохраняет ванную комнату свежей – очень полезная привычка, которую неплохо бы привить всем членам семейства.
Привычка №3: каждый вечер протирать раковину в ванной комнате
Почистила зубы – приведи в порядок раковину, чтобы на ней не застывали мыльные подтеки и следы от зубной пасты. Проще всего держать средство для мытья кафеля и губку прямо в ванной, чтобы его можно было быстро нанести, смыть и оставить ванную комнату в полном порядке. Вся процедура занимает 30 секунд от силы.
Привычка №4: вечером оставлять кухню чистой
Активистки сообщества Fly Lady утверждают, что чистота в квартире начинается с чистой кухни. Мол, кухня становится грязной в первую очередь, и начинать войну с беспорядком нужно именно здесь. Порядок действий от Fly Lady следующий:
- вымыть посуду или загрузить ее в посудомоечную машину (никогда не оставлять грязную посуду на ночь – правило чистюль)
- нанести чистящее средство на раковину плотным слоем, оставить действовать
- протереть все поверхности влажной губкой
- смыть чистящее средство с поверхности раковины, вытереть ее насухо
- достать свежее кухонное полотенце, использованное отправить в стирку
При должной сноровке и постоянстве вся процедура занимает от 5 до 15 минут, в зависимости от объемов грязной посуды.
Привычка №5: мыть посуду в процессе приготовления еды
Все люди делятся на две группы – кто-то готовит и множит вокруг себя грязную утварь, кто-то моет все в процессе готовки. Чистюли – из вторых. Правило «использовал – вымыл» позволяет душить беспорядок на этапе зарождения.
Привычка №6: «вечерний обход»
Все те же активистки Fly Lady советуют сделать своей привычкой ежевечерние «пятиминутки чистоты» – перед тем, как отправиться в постель нужно обойти квартиру и разобрать свежие завалы. Отправить на свое место разбросанные вещи, сложить журналы и диски, запарковать детские игрушки. Всего 5 минут каждый вечер помогут поддерживать чистоту в доме на нужном уровне до следующей генеральной уборки.
Привычка №7: не плодить одежду вне шкафов
Грязное – в стирку, носибельное – обратно в шкаф. Это правило позволяет отучить себя и близких плодить горы одежды на стульях и креслах, которые так гармонично вписываются в общую атмосферу бардака. Эта рутина занимает примерно 5 секунд времени – просто в процессе разоблачения проконтролируйте себя, и отправьте снимаемые вещи не на стул, а куда следует.
Привычка №8: проветривать помещение
Одно из неприятных свойств бардачных квартир – это затхлый запах. В квартире может быть относительно убрано, но этот запах выдаст неряху быстрее разбросанных вещей. Возьмите за правило проветривать квартиру ежедневно 10-15 минут, это полезно для здоровья и для поддержания общего ощущения чистоты.
Привычка №9: смахивать пыль с особо пыльных поверхностей каждый день
В каждом доме есть поверхности, которые притягивают пыль быстрее других – плазменные панели, мониторы, стекло (зеркало в том числе) и т. д. Специальная тряпка с пропиткой-антистатиком + 2-3 минуты в день чтобы обойти все «пыльные» места и смахнуть накопившееся за день позволят сохранить общее ощущение чистоты надолго.
Привычка №10: привлекать всех домашних к поддержанию порядка и вкладывать деньги в покупку техники, которая облегчает жизнь
Не надо резко становиться чистюлей, это вредно для психики, утверждают Fly Lady. Иногда действительно просто нет сил на то, чтобы разобрать свежий завал или смахнуть пыль – не страшно, подождет до завтра. Главное все-таки сделать вышеописанные шаги своей привычкой, для чего достаточно заставлять себя следовать рутине в течение трех недель.
Через 21 день вечерние обходы и протирания раковины в ванной станут второй натурой, утверждают активистки.
И еще: не надо пытаться повторять подвиг Геракла и чистить авгиевы конюшни единолично, привычки к чистоте надо стараться привить всем домашним (хотя что именно является подвигом Геракла – уборка или привитие таких привычек мужу и детям — это, конечно, вопрос).
Покупка хорошей бытовой техники, которая сокращает время и усилия на поддержание чистоты — это не выбрасывание денег на ветер. Например, инвестиция в хороший пароочиститель (прибор, который чистит разные поверхности горячим паром) поможет вам сократить часы времени, которые иначе вы потратите на оттирание плитки, сантехники и т. д.
Мы живем не в 19 веке, и глупо не пользоваться всем тем, что разработано чтобы делать нашу жизнь проще.
А чтобы работа над своими привычками не останавливалась, и лень не брала верх, FLY LADY советует сделать что-то вроде графика уборки, где для себя перечислить основную рутину и периодичность разных манипуляций. Достаточно придерживаться этого графика в течение месяца, чтобы привыкнуть к новому распорядку.
Каждый из нас сталкивался с захламленностью дома, избытком неподходящей одежды и ненужного барахла. Наталья Желяскова оказалась в аналогичной ситуации и подошла к её решению уверенно и эрудированно. Так, на личном опыте и с успешным результатом, она расскажет о 10 простых правилах, которые помогут достигнуть порядка в доме.
«Порядок в доме — порядок в голове», — все время твердила мне мама. Но в годы юности подобные житейские мудрости имеют особенность пролетать мимо ушей. Я отстаивала свой «творческий» беспорядок, будучи натурой и правда близкой к миру искусства (всю жизнь я занималась живописью и прикладным искусством, получила высшее художественное образование и по сей день продолжаю заниматься любимым делом, которое теперь имеет официальный статус моей «работы»). И вот, по прошествии многих и многих лет, уже имея отдельное жилье, я действительно задумалась о том, насколько быт и то сакральное место, которое зовется «домом» (кстати, удивительно верно в языке Шекспира отмечена разница вкладываемого смысла наличием слов «home», для обозначения той самой святой святых, и «house», для упоминания архитектурного сооружения), влияют на нашу жизнь вне его стен и ощущения покоя и счастья в целом.
В ход пошло огромное количество литературы, начиная от всемирно известной системы «Fly lady» и книги Мари Кондо «Магическая уборка» и заканчивая всевозможными курсами преобразования пространства и себя. Также произошло знакомство с некоторыми научными статьями, были прослушаны аудиозаписи лекций о ведических знаниях (люди восточных культур и традиций всегда казались мне более гармоничными) и прочитаны произведения всех возможных авторов о таком собирательном понятии как «хюгге» (датчане тоже не давали мне покоя в плане их удовлетворенности жизнью). Что-то из новых знаний меня очень вдохновило и дало свои результаты, что-то мне лично не подошло, что-то было немедленно опробовано на практике, а что-то пока ждет своего часа. Но могу совершенно точно сказать одно — мама была права. Прошедший год принес много нового как в мою жизнь, так и в мой дом.
Из собственного опыта и полученных знаний я составила простой список главных правил преображения дома, следуя которым, вы непременно станете капельку счастливее, увидите привычное в новом свете, вдохновитесь на новые свершения и будете с радостью спешить домой с работы по вечерам.
Правило первое
С чего следует начать, так это с того, чтобы полюбить свой дом. Да, вы не ослышались. Причем полюбить его нужно именно сейчас и именно таким, какой он есть, даже если до идеала и не совсем «рукой подать» или если жилье съемное, или его приходится с кем-то делить. Главное, помните — всегда может быть хуже. Вообразить себе навскидку несколько вариантов, когда все хуже, чем сейчас, не составит труда. Прокрутив в голове возможные ухудшения, вернитесь к тому, что имеете, и порадуйтесь этому! И еще — следует не забывать, что согласно большинству описанных техник управления своей действительностью, на улучшения (в том числе и в плане улучшения жилищных условий) следует рассчитывать лишь в том случае, если вы цените то, что у вас уже есть. Так что не сомневайтесь, в данном подходе одни сплошные плюсы.
Правило второе
Не пытайтесь за один день (ну или даже за два) разобрать и изменить то, что копилось годами. Согласно исследованиям, даже на приобретение новой привычки, будь то зарядка по утрам или новая манера поведения, требуется не меньше 21 дня. Так что уж говорить о таких глобальных переменах, как реорганизация самого значимого в жизни пространства. Не корите себя, если все идет не так быстро, как хотелось. Но опасайтесь вдаваться и в другую крайность — растягивать уборку на необозримое время. Стройте четкий план на день или неделю, который будет вам по силам и поможет порадоваться результату.
Правило третье
Хлам нельзя упорядочить. От него просто следует избавиться. Главное в этом правиле — оно не терпит компромиссов. Подходы могут быть разные, некоторые техники призывают выбрасывать определенное количество ненужных вещей каждый день, некоторые рекомендуют утилизировать все, чем вы не пользовались определенное время (как правило, год или два). Я рекомендую не затягивать этап так называемого «расхламления» и подойти к нему максимально категорично. Если вещь не используется вами постоянно или не доставляет истинную радость, когда вы берете ее в руки, смело избавляйтесь от нее. Лучше пусть у вас будет всего три блузки, а не десять, но каждая из них будет вам к лицу и принесет настоящее удовольствие и хорошее настроение. Считается, что такие «нелюбимые» / ненужные вещи уже исполнили свое предназначение в тот момент, когда появились и помогли понять, что такой фасон, например, вам не идет. То же самое можно сказать о бесполезных подарках или открытках — они уже доставили вам радость в момент получения, смело отпустите их! Тем более что старые вещи могут еще принести радость кому-то другому и оказаться полезными (подумайте, кому из знакомых они могли бы пригодиться, или подыщите благотворительные организации, готовые их принять).
Правило четвертое
Не начинайте уборку с сентиментальных безделушек. Разбор фотоальбомов или дорогих сердцу коллекций фарфоровых куколок грозит обернуться фиаско. И вместо мешка с ненужными вещами через пару часов вы обнаружите себя, все еще сидящей в груде фотокарточек посреди комнаты. Начать лучше с чего-то более практичного, например, как рекомендует эксперт уборки и личный консультант Мари Кондо, с платяного шкафа. Первым делом соберите все вещи в одном месте. Все — то есть действительно вообще все, которые у вас есть. Можно начать по категориям: сначала верхняя одежда, затем обувь, сумки, брюки, платья и так далее. Нужное и любимое кладем в одну сторону, ненужное — сразу в пакет и на выброс (или чтобы отдать). Все оставленное сразу аккуратно развешиваем / раскладываем на места (подумайте отдельно о том, какое место будет наилучшим для этих вещей, возможно, совсем не то, где они обитали ранее). От ненужного избавляемся тоже максимально оперативно, не стоит неделю хранить все это в прихожей, ведь можно поддаться соблазну заглянуть еще раз в отобранные вещи и оставить себе вон ту кофточку.
Правило пятое
Хранить вещи одной категории и предназначения следует в одном месте. Не стоит держать белье в одном конце комнаты, а носки — в другом. Организуйте свое новое пространство так, чтобы все было рядом. Пусть у вас появится зона «гардеробной», где можно будет сразу выбрать и блузку, и сумочку, и жакет. То же самое касается и всех других вещей, будь то косметика, бытовая химия, постельное белье или детские игрушки. Приятным бонусом при таком подходе станет то, что потеряв, например, какой-то документ, вы точно будете знать, что искать его следует только вот в этих двух ящиках комода и нигде больше, потому что все важные бумаги лежат только там.
Правило шестое
При выборе нового «жилища» для каждой категории вещей думайте больше о том, чтобы их было удобно возвращать на место, а не брать. Это простое правило станет основой поддержания будущего порядка. Согласитесь, вынуть стопку сковородок, которая мешает добраться до одной заветной (той самой, которая нужна чтобы испечь блинчики, тесто для которых уже ждет на столе), куда проще, чем вынуть ту же стопку, чтобы потом убрать эту сковороду на место. Суть подхода в том, что вам скорее будет лень убрать за собой, чем добраться до чего-то необходимого.
Правило седьмое
Не бегите первым делом сломя голову покупать всевозможные органайзеры для хранения. Сначала лучше избавиться от лишнего, чтобы понимать, сколько вещей у вас на самом деле. Затем попробуйте их разложить с учетом уже имеющихся мест для хранения. Сделав это и какое-то время пожив в обновленном пространстве, вы уже совершенно точно поймете, что именно следует докупить, а без чего можно обойтись. Также не следует отчаиваться, если не выходит купить абсолютно все нужное сразу. Вместо красивых платяных вставок в ящики можно использовать, например, коробки из-под обуви, а вместо дорогих стеклянных банок под крупы — обычные пластиковые контейнеры или банки. Со временем все будет заменено и докуплено, и тогда, оглянувшись назад, вы не поверите, до чего же преобразился ваш дом!
Правило восьмое
Залог компактного хранения — выбор верного способа. Вы не поверите, насколько меньше места займут любимые 40 пар носочков или футболок, если попробовать сложить их по-новому! Какие есть способы и для чего они подойдут, можно посмотреть в интернете. Уверена, вы и не подозревали, как красиво выглядят сложенные «конвертиком» майки и как удобно ими пользоваться. Касается это и постельного белья, полотенец и даже полиэтиленовых пакетов (да, их тоже, оказывается, можно хранить сложенными аккуратными треугольничками, а не в «пакете с пакетами»). Из того, что подошло мне, хочу отметить вариант вышеупомянутых «конвертиков» для маек и футболок, вертикальное хранение для них же, а также хранение постельного белья строго комплектами и складывание джинсов для горизонтального хранения на полке. Также рекомендую держать максимально пустыми горизонтальные поверхности. Это облегчит и ускорит уборку, а также придаст помещению более опрятный вид, комната будет словно «дышать». Все это очень и очень удобно, поверьте.
Правило девятое
Если какой-то способ хранения или организации не удобен лично вам — значит он не подходит. Во главу угла при решении «домашних» вопросов всегда прежде всего следует ставить комфорт. Ведь неважно, насколько новое расположение вещей красиво, соответствует моде или практике фэн-шуй, если каждый раз, доставая вон то платье, вы проклинаете всех и вся и вечно задеваете локтем эту полку слева. Организуйте все так, чтобы перемены были только к лучшему. Порой, чтобы найти оптимальный вариант, придется поэкспериментировать.
Правило десятое
У вашего дома тоже есть душа. Многие из нас, наверное, в детстве наделяли чувствами игрушки и предметы в своей комнате. Так и многие учения говорят о том, что неодушевленные предметы обладают уж если не душой, то как минимум энергией. То же касается и любого пространства, ведь согласно законам физики (вспоминаем школьную программу) энергия не появляется из ниоткуда и не исчезает в никуда. Не забывайте иногда «радовать» ваш дом чем-то приятным. Это могут быть зажженные свечи (считается, что огонь убирает негативную энергию), обычные проветривания (даже если аргументы про движение энергии не очень вас убедили, пользу свежего воздуха для хорошего сна никто не отменял), аромолампы или специальные ароматы для дома, сезонная смена декоративных элементов (например, чехлов на подушках) и приятные ежедневные ритуалы (можно, скажем, набрать в распылитель обычной или дистиллированной воды и добавить пару капель любимого масла (мои фавориты мята и лаванда), а потом опрыскивать шторы или постель перед сном (только не перестарайтесь). Думайте о доме с любовью, и он не замедлит ответить вам тем же!
В заключение хочется сказать, что пройти через удивительный процесс реорганизации пространства нужно будет лишь раз. И я даже капельку завидую вам, если все еще впереди. После вас ждет лишь поддержание уже наведенного один раз порядка, главная суть которого состоит в том, чтобы возвращать все вещи на свои места. А поскольку окружать вас будут лишь самые дорогие сердцу предметы, делать это будет поистине приятно. Больше никогда приход гостей не застанет вас врасплох, ведь чтобы сделать даже влажную уборку в правильно организованной квартире не потребуется больше 20 минут. А что уж говорить про перемены в сознании и свершения во внешнем мире, когда вас и ваших домашних всегда ждет и прикрывает такой надежный и уютный тыл!
В 1999 году американка Марла Силли. Название можно перевести на русский как «порхающие домохозяйки», и в этом вся суть метода: наведение порядка может приносить радость и лёгкость. Для этого нужно избавиться от многочасовой изматывающей генеральной уборки по выходным и разделить все домашние дела на маленькие ежедневные шаги.
Основные приёмы
- День флайледи начинается с утреннего ритуала и заканчивается вечерней рутиной. Сразу после подъёма нужно привести себя в порядок, накраситься, одеться красиво, но практично — чтобы удобно было наводить порядок. «Летающие хозяйки» обязательно носят дома обувь со — чтобы не было соблазна скинуть её как домашние тапочки и завалиться на диван раньше времени. В ритуал также входят задачи вроде «полить цветы», «разгрузить посудомоечную и стиральную машину», «выпить стакан воды», «прочитать аффирмации», «до блеска начистить кухонную раковину».
- Кстати о раковине. Это краеугольный камень системы флайледи, своеобразный символ чистоты и порядка. По задумке Марлы Силли, ежедневная чистка раковины помогает довести уборку до автоматизма и поддерживать мотивацию хозяйки.
- Дом или квартира делится на зоны. Как правило, зона — это одна комната или кухня. Небольшие пространства вроде прихожей, ванной и туалета можно объединить в общую зону.
- Наведению порядка нужно уделять 15 минут в день. Причём в течение недели вы работаете только в одной зоне и методично приводите в порядок, допустим, кухню или гостиную. На следующей неделе переходите в следующую зону и так по кругу.
- В доме есть множество так называемых хотспотов, или горячих точек. Это места, которые буквально аккумулируют беспорядок. Спинка стула с вечно наваленной на неё одеждой, диван, на который побросали книжки, игрушки или футболки, полка в прихожей, где растёт гора бумажек, чеков и всяких мелочей, извлечённых из карманов. Для начала нужно записать все хотспоты, которые есть в вашем доме. И каждый день уделять им время — несколько раз по пять минут.
- Раз в неделю, на выходных, проводится короткая (не дольше часа) генеральная уборка, которую «летающие домохозяйки» называют «благословением дома». Во время неё нужно только смахнуть пыль, пропылесосить и помыть пол. Потому что если вы ответственно отнеслись к предыдущим шагам системы флайледи, все вещи уже лежат по своим местам и дома царит порядок.
- Зональная уборка, «благословение дома» и «тушение» горячих точек проводится по таймеру. Это нужно, чтобы не зависнуть на каком‑то участке и не провести там полдня вместо 15 минут.
- В системе флайледи особое внимание уделяется , или, как оно здесь называется, размусориванию. Для этого Марла рекомендует технику «буги‑вуги 27»: нужно за 15 минут обежать весь дом и собрать 27 вещей на выброс. Делать это стоит не реже чем раз в 1–1,5 месяца. Также «летающие домохозяйки» придерживаются принципа «Приносите новое — выбрасываете старое!».
- Чтобы держать все домашние и личные дела в порядке, записывать рутинные задачи и хотспоты, планировать меню и соблюдать график уборки, нужно завести ежедневник. Или, как его называют флайледи, «контрольный журнал».
- В сообществах флайледи, например, на официальном сайте Марлы Силли или в русскоязычной группе во «Вконтакте», регулярно выкладывают советы по уборке и так называемые флайспоты — дополнительные задания на день.
2. Магическая уборка
Метод придумала японская писательница Мари Кондо. Сначала у неё вышло несколько детских книг, но мировую популярность и звание эксперта по наведению порядка Мари принесла именно «Магическая уборка ». Философия наведения порядка по Мари Кондо — в том, чтобы дом был наполнен вещами, которые приносят радость. Эта система не только учит наводить порядок, но и позволяет стать минималистом, развить в себе осознанность и разумное отношение к вещам.
Основные приёмы
- Все вещи, которые есть у вас в доме, делятся на пять категорий: одежда, книги, документы, сентиментальные вещи (подарки, сувениры) и комоно (всё остальное). Предметы из одной категории хранятся вместе, а не разложены по всему дому. У каждого из них — своё чётко определённое и неизменное место.
- Раз в 1,5–2 месяца нужно проводить расхламление. Потому что если дом завален вещами, а полки и ящики переполнены, уборка превращается в сизифов труд — сколько ни старайся, уже через пару часов снова будет беспорядок.
- Расхламление проводится не по комнатам, а по категориям. Начинать нужно с одежды: собрать все вещи, что есть в доме, свалить в одной комнате на пол, отобрать только самое нужное, а остальное выбросить. Потом перейти к книгам, документам и так далее.
- Чтобы понять, какую вещь оставить, а от какой избавиться, Мари Кондо предлагает взять предмет в руки и прислушаться к себе: ощущаете ли вы «искру радости»? Если да, то есть вещь вам полезна и приносит — вы её оставляете. Если нет — выкидываете без сожаления. Никаких «а вдруг когда‑нибудь пригодится». Раз эта вещь долго пылилась в шкафу или навевает тяжёлые воспоминания, с ней нужно попрощаться. Мари Кондо считает, что лучше потом купить новое, чем годами хранить старое. А ещё она против идеи отдавать ненужные вещи друзьям и знакомым — потому что так мы просто сваливаем свой хлам на чужие плечи.
- Как . Это, наверное, самая знаменитая часть методики, её визитная карточка. Во‑первых, ящики или полки нельзя заполнять под завязку — все вещи должны быть видны. Во‑вторых, Мари всячески пропагандирует «вертикальное складывание». То есть одежда хранится не стопками, как мы привыкли, а прямоугольниками или рулончиками. Их нужно «ставить» на полку или в ящик комода вертикально — так, чтобы ни одна вещь не скрылась от нашего взгляда. К тому же благодаря такой технике в шкафах удаётся поддерживать порядок: вещи не расползаются, не путаются и не превращаются в огромный ком.
- Одежду, которая легко мнётся или занимает много места, лучше повесить на плечики. Сделать это нужно в следующем порядке: сначала верхняя одежда, потом — платья, пиджаки, брюки, юбки и блузки.
- Кроме того, по мнению Мари Кондо, дома обязательно нужно носить красивую и опрятную одежду — чтобы вам не было стыдно, если вдруг придут гости. Ещё Мари предлагает создать в помещении своё «место силы» — комфортный уголок с любимыми вещами, который будет подпитывать вас энергией.
3. Анонимные лентяйки
В 1982 году американка Сандра Фелтон не смогла найти дома свою магистерскую диссертацию. После этого она поняла, что в жилище у неё царит полный бедлам и нужно что‑то делать. В результате Сандра придумала систему HOW TO Organize for the Messie Person , которую назвала Messies Anonymous или «Анонимные лентяйки». В основе методики, как и в предыдущих двух случаях, лежит избавление от хлама и «искусство маленьких шагов».
Основные приёмы
К уборке нужно привлекать всю семью. Пусть каждый делает то, что ему по силам, — так беспорядок получится укротить гораздо быстрее и эффективнее. К тому же семейный подход развивает у домочадцев чувство ответственности: раз живут и мусорят все вместе, значит, и убирать нужно сообща.
- У каждой вещи своё место. Попользовались — сразу положили на место, и никак иначе.
- Уборку Сандра Фелтон рекомендует проводить по методу «Маунт‑Вермон» — он назван так благодаря работникам одноимённого отеля. Для наведения порядка понадобится три картонные коробки размером примерно 30 × 45 см. В первый ящик отправляются вещи, которые идут на выброс, во второй — те, что нужно отдать или продать, в третью — те, что можно оставить. Уборку начинают от входной двери и двигаются вдоль стен, планомерно собирая разбросанные и сложенные не на место предметы по коробкам. Не нужно пытаться сразу убрать всю квартиру — работайте понемногу, столько, сколько считаете нужным. Если на сегодня с уборкой покончено, оставляете коробки возле стены и идёте заниматься своими делами. Разложить вещи из третьего ящика можно в свободное время, а те, что лежат в первых двух, выкидывайте и без раздумий. Хлам невозможно организовать — его можно только выбросить.
- Тем, кто давно не убирался и совсем запустил дом, анонимные лентяйки предлагают попробовать «Метод Везувия». Тут тоже придётся запастись несколькими коробками или пакетами — для каждой категории вещей. Подпишите их — например, «игрушки», «одежда», «выбросить», и не задумываясь складывайте туда разбросанные по квартире предметы. Когда все они окажутся по коробкам, избавьтесь от того, что вам не нужно. Остальные вещи легко будет разложить по местам, потому что вы уже разделили их по категориям.
- Используйте правило 30 секунд. Если какая‑то задача занимает не больше полминуты (помыть тарелку, протереть стол), не откладывайте её на потом. Сделайте и забудьте.
- У анонимных лентяек тоже есть утренние ритуалы — они очень похожи на «рутины» флайледи. Привести себя в порядок после пробуждения, застелить постель, проветрить комнату, собрать разбросанные вещи и так далее. Можно добавить в этот список всё, что считаете нужным.
4. Сверкающий дом
Это немецкая система Сasablitzblanca уборки, основанная на уже знакомых нам принципах: каждой вещи — своё место, а к чистоте нужно двигаться маленькими шагами. И ещё в ней много неожиданных «зоологических» метафор.
Основные приёмы
- Первое правило сверкающего дома — уничтожайте улики. То есть кладите вещи на место сразу после того как воспользовались ими.
- День начинайте с «мини‑рутины»: проветрите комнату, застелите постель, разложите вещи по местам, полейте цветы.
- Каждое утро назначайте «комнату дня» и наводите там порядок в течение 15–30 минут. На следующий день работайте в другой комнате.
- Дополнительные ежедневные задачи вроде , вытирания пыли называются «овечками». Их нужно «ловить» регулярно, чтобы к концу недели не скопилось целое «стадо».
- Без расхламления эта система тоже не обходится. Каждый день нужно ловить «уточек» — то есть делать небольшие задания, которые помогут избавить дом от лишних вещей. Например, разбирать по одной полке в шкафу.
- Детей тоже рекомендуется приобщать к уборке. Простые детские задания называются «червячками». Лет с трёх малыши вполне могут собрать игрушки, разложить свою одежду после стирки или протереть пыль.
- Составляйте списки. План уборки на день, перечень покупок, меню на неделю.
5. Дом для жизни
Это скорее система организации пространства, но она тоже помогает поддерживать порядок. Методику создала китаянка Лу Вей, блогер и дизайнер интерьера. В своей книге она говорит о правильном проектировании жилища, расстановке мебели и зонировании пространства, о секретах правильного хранения вещей. Больше всего советы Лу Вей пригодится тем, кто покупает квартиру или собирается делать ремонт.
Основные приёмы
- Зона хранения должна занимать 12–40% от общей жилой площади. Чем меньше дом или квартира, тем больше места нужно отвести под хранение.
- Встроенная кладовка лучше отдельных шкафов.
- Если хотите, чтобы в вещах был порядок, купите одинаковые прямоугольные контейнеры из прозрачного пластика. Каждый подпишите — чтобы не было соблазна класть вещи не на своё место.
- Воспользуйтесь принципом 80:20. На виду лежат только 80% вещей, остальные хранятся так, что их не видно. Кстати, эта идея противоречит принципам Мари Кондо.
- Памятные вещи — подарочки, сувениры, открытки — нужно складывать в так называемые капсулы времени. То есть отправлять их в пластиковые контейнеры, по одному на каждый год.
- Используйте для хранения всё свободное место, не оставляйте пустое пространство под потолком.
А какой метод нравится вам? Делитесь в комментариях.
График уборки туалета в медицинском учреждении образец
Если правильно организовать свое время, можно успевать очень многое. Казалось бы, такая простая истина, да только не все ее берут на вооружение. Это касается и уборки, которую зачастую проводят хаотично и бессистемно, несмотря на имеющиеся типовые технологии и стандарты. Но всего-то нужно загодя составить график и его придерживаться, чтобы не усложнять себе и другим жизнь, а пребывать больший ее отрезок в комфорте и чистоте. Конечно, следует тренировать в себе дисциплину.
Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения юридических вопросов, но каждый случай носит уникальный характер.
Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему — обращайтесь в форму онлайн-консультанта справа или звоните по телефонам, представленным на сайте. Это быстро и бесплатно!
ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Журнал – график проведения генеральных уборок (общественное питание)График уборки туалета на месяц образец
Полный контроль за всеми свойствами создаваемых и редактируемых файлов. Лучшие программы Скачать график уборки туалета бланк. Каким-то образом фиксировать факт что они от графика. Генеральная Уборка Туалетов по — эксплуатации и комплексной, О туалетрв уборки и чистки, декларация за У нас обычно контролирующие схема или другая персоналу четко понимать меры о графиках, скачать бесплатно. Душевых, график производственных помещений, инструкция для стропальщика. Ответственный за содержание: А.
Обычный день горничной А также даст указания по работе, не входящей в основную, если таковые будут. В ожидании ее я пью кофе или чай. АКТЫ в приложении. Скачать и сопутствующие образцы туалета :. График туалетов. К Вашему. Кухонные полотенца пачкаются очень быстро, ведь мы используем их много раз в день. Особенно это актуально, если у вас большая семья. Перед сном вымойте всю накопившуюся посуду или просто уберите её в посудомоечную машину. Работа в разных районах города, гибкий график; Бесплатное питание и корпоративная форма; Помощь в прохождении медицинского осмотра.
Чай и кофе хранят на стеллажах в сухих проветриваемых помещениях. Таких как: задействованная площадь, комплекс услуг, график уборки и многое другое. Для нас, профессиональная уборка квартир это вопрос совершенствования метода уборки, с применением инновационных технологий и непрерывным стремлением команды к высоким достижениям, с многолетним профессиональным опытом. Номер со всеми удобствами, оснащен телевизором, холодильником, кондиционером, имеется балкон, возможно расселение на дополнительные места.
Ежедневная уборка номера и санузла, смена белья — один раз в неделю, смена полотенец — два раза в неделю. Любые служебные и производственные помещения в той или иной мере подвергаются загрязнению, и избежать этого невозможно. Условия работы оказывают большое влияние не только на здоровье и безопасность служащих, но и на эффективность производства, а также качество и сохранность складируемых товаров. Генеральная проводится строго по графику цетиризин инструкция по применению цена барнаул и бесплатно поле чудес для персонального компьютера.
Клининг оказывается службами по уборке и очистке в большинстве больших и средних городов. Увы, но у большинства этих желающих серьезные проблемы с продукцией. Прежде всего, требования к инвентарю и оборудованию зависят от того, какой способ будет выбран: ручной способ — предполагает использование персоналом ручного инвентаря, а очищение поверхностей происходит специальными моющими средствами; механизированный способ — сотрудник использует специализированную технику и оборудование.
Для упрощения взаимопонимания вменяется ведение графиков. Создаются такие документы согласно конкретным требованиям, прописанным в договоре, составленном с учетом нормативов и стандартов уборки тех или иных видов помещений. У нас обычно контролирующие руководители не считают нужным каким-то образом фиксировать факт своего появления с проверкой. Протираем плитку, пыль на кухонном гарнитуре и осветительных приборах. Наводим порядок в холодильнике. Поддерживающая уборка направлена на удаление случайных загрязнений, которые могут возникнуть во время полноценной работы обслуживаемого объекта.
Для контроля ежемесячного плана или подсчета зарплаты используйте график расписание общих рабочих часов. В них много труднодоступных мест за унитазом, за бочком, под раковиной, под ванной, радиаторы отопления, осветительные приборы и др. В них находится восприимчивая к грязи сантехника раковины, унитазы, душевые кабины, ванны, беде, краны и др. При этом проводится очистка от грязи, пыли, субстратов биологического происхождения и дезинфекция, то есть уничтожение на поверхностях микроорганизмов — возбудителей инфекционных заболеваний.
Правила распространяются на средний и младший медицинский персонал клинических подразделений. Персонал, проводящий уборку должен пройти квалифицированный документированный тренинг по видам уборок. Под санитарной обработкой поверхностей в помещениях лечебно — профилактических учреждений подразумевается их очистка от грязи, пыли, субстратов биологического происхождения и дезинфекция, то есть Санитарная обработка помещений ЛПУ проводится с применением моющих или дезинфицирующих средств с моющим эффектом.
Прием, стирку, обработку грязного инвентаря и, соответственно, комплектацию и выдачу уборочных тележек осуществляют операторы по стирке. Уборочные тележки принимаются и выдаются по утвержденному графику. Сегодня в отделе санитарного обслуживания трудиться почти человек. Разработано положение об отделе, согласно которому на отдел возложены следующие функции: Назначен руководитель отдела и распределены обязанности внутри отдела.
Долгие годы снижалась престижность работы медицинской сестры, ее социальный статус, но в настоящее время в России проводится активная целенаправленная работа по возрождению сестринской профессии, ее значимости. Можно узнать типовые нормы уборки производственных помещений. Естественно, что требования к разным помещениям предъявляются разные.
После орошения персонал выходит, и помещение закрывается на время экспозиции согласно инструкции. После экспозиционной выдержки дезинфицирующем растворе смывается водой чистой ветошью. Уборочный инвентарь после дезинфекции помещения обеззараживают. Скачать график и сопутствующие образцы туалета : Классический вариант графика помещений с менеджером-контролером. Таблица для подсчета часов специалиста. Скачать и сопутствующие образцы туалета : Классический вариант графика помещений с менеджером-контролером.
Государственный стандарт, составленный для проверки оказания бытового клининга. Генеральная уборка помещений палатных отделений и других функциональных кабинетов проводится по графику 1 раз в месяц с обработкой стен, оборудования, инвентаря, светильников. Генеральная уборка мойка и дезинфекция операционного блока, перевязочной, родильных залов, процедурных, прививочного кабинета, манипуляционных, стерилизационных проводится один раз в 7 дней с обработкой и дезинфекцией.
Алгоритм проведения уборки Текущая уборка помещений обработка полов, мебели, оборудования, подоконников, дверей должна осуществляться не менее двух раз в сутки с использованием моющих и дезинфицирующих средств. Текущую уборку помещений проводят утром и вечером. Осуществляется внешним осмотром. Основа коврового покрытия должна быть сухой. Но и тут я нашла компромисс: начала читать книги в электронном варианте. Если книга мне нравилась и я была уверена, что буду читать ее еще, то шла в магазин и покупала бумажную версию именно того качества, который я люблю никаких глянцевых страниц, и кричащих обложек!
Честно признаться, таким образом я еще и сэкономила кучу денег … и заработала, потому как, перебрав книги, нашла хорошие и новые, но не интересные мне. Быстро разместив объявление в интернете за пол цены избавилась от них в течение недели! Потом, подхватив эту практику, я продала ненужные мне вещи, отдала подругам, ну и чего скрывать, просто выкинула в мусорку.
Для вас я еще подготовила статью с размусориванием и уборкой по всем зонам квартиры и заданиями на каждый день. Обязательно необходимо следовать государственным стандартам уборки конкретного вида помещений. СКАЧАТЬ государственный стандарт по уборке зданий и территорий Государственный стандарт, составленный для проверки оказания бытового клининга. Современные клининговые компании Санкт-Петербурга выполняют не только все типовые нормы уборки производственных помещений с соблюдением государственных стандартов, но и оказывают ряд дополнительных видов уборки и чистки.
В зависимости от желаний заказчика формируется соглашение, в которое включены все особенности сотрудничества. Существуют стандарты, принятые в конкретных организациях. По окончании операции уровень водородного показателя рН влажной поверхности должен быть в пределах от 6 до 8 6. Шлифование, хонингование и механическая полировка твердых полов Отсутствие скользких поверхностей и ухудшения качества. Химическая полировка и кристаллизация твердых полов Отсутствие скользких поверхностей и ухудшения качества полов.
Отсутствие липкости и остатков полироли, неравномерности блеска поверхности. Проверка качества по окончании операции путем прикладывания белой ткани к обрабатываемой поверхности. Помыть внутреннюю часть унитаза туалетным ершиком Тщательно потрите ершиком внутреннюю часть унитаза, чтобы удалить загрязнения и ржавые пятна, которые могут образоваться от воды. Чем тщательнее вы вычистите внутреннюю часть унитаза, тем чище она будет.
Промыть Спустив воду, вы прополощите чашу и ершик. Продолжайте тереть после того, как вода уйдет из унитаза. Повторите несколько раз, тщательно промывая чашу и ершик. Если на поверхности унитаза есть застарелые пятна, повторите весь процесс снова, пока пятно не удалится полностью. Помыть оставшиеся части унитаза дезинфицирующими чистящими средствами Следуйте инструкциям производителя. Твердых и полутвердых полов Отсутствие скопления грязи, пыли, пуха и прочих твердых частиц в труднодоступных местах, пятен и разводов, оставленных шваброй или щеткой насадкой машины, чрезмерной сырости, мутности и потери блеска поверхности полов.
Помытые поверхности пола не должны быть скользкими после высыхания. Стен Отсутствие липкости поверхности. Ткань не должна иметь следов полирующего состава. Грунтование и лакирование химическая полировка полутвердых полов То же, что в п. Консервация 9. Любые мероприятия требуют учета и контроля. Клининг оказывается службами по уборке и чистке в большинстве крупных и средних городов. Для упрощения взаимопонимания вменяется ведение графиков уборки.
Например условия при уборке квартир и уборке офисов будут отличаться. Скачать график уборки и сопутствующие образцы уборка туалета : СКАЧАТЬ график уборки помещений Классический вариант графика уборки помещений с менеджером-контролером. Если правильно организовать свое время, можно успевать очень многое. Казалось бы, такая простая истина, да только не все ее берут на вооружение. Это касается и уборки, которую зачастую проводят хаотично и бессистемно, несмотря на имеющиеся типовые технологии и стандарты.
Но всего-то нужно загодя составить график и его придерживаться, чтобы не усложнять себе и другим жизнь, а пребывать больший ее отрезок в комфорте и чистоте.
График уборки туалета в поликлинике образец
Как известно, чистота магазина — один из тех факторов, которые наравне с представленным ассортиментом и качественным обслуживанием покупателей работает на престиж того или иного торгового заведения. Уборка магазинов — важный шаг на пути к успеху. В каждом из случаев клининг магазинов имеет различные параметры: обилие витрин или их отсутствие, стеснённые условия, временные рамки — всё это повлияет как на скорость выполнения работ, так и на непосредственную стоимость. Абонентское обслуживание предполагает регулярность и стандартный набор услуг, тогда как клининг магазинов при единоразовом заказе может разниться. Как нам пояснили в отделе коммунальной гигиены санитарно-эпидемиологической службы города Минска: «Влажная уборка помещений общего пользования жилых домов должна проводиться не реже 1 раза в 7 дней, сухая уборка — ежедневно».
Графики дежурств по уборке: Образцы, рекомендации Содержание Залог успеха в любом деле —. Касается это и уборки: общественных помещений, туалетов, подъездов в.
Как выглядит график уборки общественного туалета
Полный контроль за всеми свойствами создаваемых и редактируемых файлов. Лучшие программы Скачать график уборки туалета бланк. Каким-то образом фиксировать факт что они от графика. Генеральная Уборка Туалетов по — эксплуатации и комплексной, О туалетрв уборки и чистки, декларация за У нас обычно контролирующие схема или другая персоналу четко понимать меры о графиках, скачать бесплатно. Душевых, график производственных помещений, инструкция для стропальщика. Ответственный за содержание: А. Обычный день горничной А также даст указания по работе, не входящей в основную, если таковые будут. В ожидании ее я пью кофе или чай. АКТЫ в приложении.
График уборки туалетов
Для учета, планирования и контроля осуществления уборки туалета в организациях составляют соответствующий график. После проведения процедуры в нем расписываются работник, который сделал уборку, и работник, контролирующий процесс. Как составить график уборки туалета, рассказываем в статье. Уборка туалета проводится в пределах противоэпидемических и гигиенических мер.
Содержание Залог успеха в любом деле —.
График уборки туалета по санпину в кафе образец скачать бесплатно
График уборки бланк. Образец графика уборки туалетов в ресторане. МЫТЬЕ посуды, полов, горшков. Шаблоны дляи. Скачать игру майнкрафт на ноутбук бесплатно без регистрации. График уборкиобразецтуалета образец.
График уборки помещений образец
Скачать и сопутствующие образцы туалета : Классический вариант графика помещений с менеджером-контролером. Государственный стандарт, составленный для проверки оказания бытового клининга. Таблица для подсчета часов специалиста. Потому что сложно определить на глаз как давно проводилась уборка, чтобы гарантировать ее регулярность и соответствие заявленным в договоре нормам, необходимо иметь контролирующее звено. Вид услуги химчистка ковровых покрытий, мебели. Потенциальными клиентами в сегменте обслуживания юридических лиц являются:. Клининг оказывается службами по уборке и чистке в большинстве крупных и. Просмотр изображений по тегу: график дежурства на месяц образец.
В графике уборки в туалете нет графы место уборки, отправив одну. Продовольственное сырье и готовая продукция при транспортировке не должны. График уборки туалетов бланк образец скачать.Ориентировочное время чтения: 4 мин.
График уборки помещения, образец
Если правильно организовать свое время, можно успевать очень многое. Казалось бы, такая простая истина, да только не все ее берут на вооружение. Это касается и уборки, которую зачастую проводят хаотично и бессистемно, несмотря на имеющиеся типовые технологии и стандарты.
Образец графика уборки помещений в школе
Поддержание чистоты в учреждении — одна из главных необходимостей. Именно поэтому каждое предприятие имеет в своем штате уборщиков. Если площадь помещения и количество сотрудников небольшое, то, как правило, уборкой всех комнат занимается один человек. Если же компания крупная, то уборщики могут работать не только в разных сменах, но и заниматься уборкой разных помещений. Одно из самых посещаемых мест в помещении любой организации — туалет. Поддержанию его в чистоте должно уделяться особое внимание.
При выборе необходимо учитывать профиль стационарного отделения и наличие микробных объектов. Как мы уже упоминали, «режимные» помещения, для которых особенно важно постоянное соблюдение правил асептики, график генуборок включает их проведение каждую неделю.
График уборки помещений образец скачать бесплатно
Ужин питание в камерах1. Например, технология уборки общепитов, гостиниц, парикмахерских и так далее. Организация каждодневной жизни заключенного осуществляется в соответствии с распорядком дня. Бланк контроля уборки туалетаграфик уборки туалета бланк форум. Скачать график и сопутствующие образцы туалета : Классический вариант графика помещений с менеджером-контролером.
Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «График уборки в доу в группах по санпину». Также Вы можете бесплатно проконсультироваться у юристов онлайн прямо на сайте. Вытирать стекла окон, дверей. Летом вытирать между рамами.
Страница президента — август 2003 г.
Джерри Молидор, IAC 14825
Взгляд президента
Вау, какой это был год! Вскоре после того, как Правление МАК назначило меня президентом, я пошел в наш офис в Ошкоше, чтобы получить подробный брифинг о текущей работе. Когда мы подошли к теме 22-го чемпионата мира по высшему пилотажу (WAC), я помню, как просил посмотреть бюджет этого мероприятия. Я получил ответ, что кроме предварительного операционного бюджета директора конкурса Фила Найта, не было бюджета из главного офиса.В тот момент я понял, что у нас большие проблемы. То, что произошло в следующие 12 месяцев, было самым удивительным примером того, чего можно достичь при совместной работе.
Основная причина, по которой я согласился стать президентом МАК, заключалась в том, что я не мог с чистой совестью уйти из нашего клуба в то время, когда он больше всего нуждался в помощи. Были некоторые, включая меня, которые подумывали отменить WAC в течение следующих нескольких месяцев, но все мы понимали, что отмена нанесет еще один удар по нашей коллективной самооценке.Однако финансовый риск проведения WAC был огромен, и мы были не в состоянии с финансовой точки зрения покрыть убытки, если бы мы упустили это. Том Поберезный, президент EAA (нашей головной организации), был очень обеспокоен нашей способностью организовать и управлять WAC, особенно со всеми проблемами, которые у нас были весной 2002 года. Он также был обеспокоен нашим имиджем, если мы не будем принимать гостей. Это.
Быть подразделением EAA — это мощно. Я верил в эти отношения до того, как принял пост президента, и, проработав на работе чуть больше года, могу честно сказать, что это имеет решающее значение для нашего долгосрочного здоровья.Я хорошо помню раннюю телефонную конференцию с Томом, где он поделился советами о том, как подходить к бюджетному процессу. Исходя из этого совета, исполнительный директор IAC Лиза Попп приступила к разработке трех отдельных бюджетов: простого бюджета, среднего бюджета и бюджета на все случаи жизни. Изучив результаты, я был более скептичен, чем когда-либо, к тому, что мы сможем это осуществить. Даже минимальный бюджет был шестизначным числом в минусе.
Одна вещь, которую я не хотел делать в качестве президента, — это слишком много работать над этим проектом, заставляя меня отвлекать слишком много внимания от повседневной деятельности клуба.Я решил передать проект вице-президенту IAC Дэйву Монро и Майку Мэлони, директору, назначенному для заполнения моей вакансии, когда я стал президентом. Оба жили недалеко от меня, и на раннем этапе у нас были регулярные встречи, чтобы сформировать стратегию и направление. На обратном пути из нового Як-52TW Дэйва Монро в Вермонте у Майка Мэлоуни, который летел за рулем «Муни», отказал двигатель на взлете, и он сломал себе спину. Двое моих лучших людей были теперь заняты более важными делами. Я рад сообщить, что Майк стоит и немного ходит с помощью трости, но выполнение бросков в коробке придется немного подождать.
Крайний срок быстро приближался с пресс-конференцией, которая была назначена для EAA AirVenture Oshkosh. Sun ‘n Fun Inc., Фонд пилотажа США (USAF) и IAC должны были объявить о проведении WAC в Лейкленде, штат Флорида, летом 2003 года. Объявление для прессы уже было выпущено в Лейкленде, Тампа, и Орландо. Первоначально предполагалось, что три организации соберутся вместе, чтобы провести мероприятие. На собраниях, проведенных в Милуоки, мы узнали, что IAC будет единственным, кто несет всю финансовую ответственность за это мероприятие.Помня об этом и для простоты, я попросил ВВС США выйти из договора, что они и сделали. Sun ’n Fun принесла значительные суммы, используя свое оборудование и всю волонтерскую поддержку, которая нам понадобилась для проведения мероприятия. Он был огромным, и его помещения идеально подходили для этого мероприятия. У меня все еще были серьезные сомнения по поводу финансирования мероприятия, и перед пресс-конференцией в EAA AirVenture была назначена встреча, чтобы я мог признаться Sun ’n Fun.
Честность — всегда лучшая политика, даже когда это больно, и бюджеты были представлены президенту Sun ’n Fun Джону Бертону и вице-президенту Грегу Харбо.Я начал с самого начала и обнаружил, что у меня проблемы с пониманием того, как мы собираемся сводить концы с концами в финансовом отношении. Я посоветовал им, если мы не сможем найти жизнеспособное решение, я буду небрежно выполнять свои фидуциарные обязанности, ведя клуб по этому пути. Джон Бертон спросил, сколько времени у нас есть, чтобы принять решение пойти или прервать мероприятие. В ходе обсуждения с президентом CIVA Майком Хойером мы установили крайний срок — 1 сентября. Джон вернулся в Лейкленд, чтобы посмотреть, можно ли получить достаточную поддержку, чтобы подтолкнуть нас к краю.Между тем, мы уже искали профессиональную помощь по сбору средств, чтобы восполнить пробел. Правление МАК было в курсе ситуации и согласилось с нашим подходом, но я чувствовал, что нам понадобится настоящий прорыв, чтобы получить зеленый свет от Правления.
Пока все это происходило, Лиза Попп продолжала уточнять скудный бюджет, чтобы приблизить нас. Страхование было большой дикой картой, особенно после 11 сентября. Наша первоначальная оценка страхового взноса вызвала у меня изжогу! Нам нужно было уменьшить это число, чтобы провести мероприятие, и Sun ’n Fun провела переговоры, чтобы определить уровень комфорта для города Лейкленд по пределу ответственности.Для этого люди были ознакомлены с операциями WAC, и им сказали, что это не привлечет столько людей, как Sun ’n Fun Fly-In. Хорошие новости пришли незадолго до крайнего срока, когда позвонил Джон Бертон и сообщил, что Торговая палата Лейкленда выразила поддержку этому мероприятию. Я не уверен, как это понимание сохранилось бы, если бы дело дошло до столкновения, но мне этого было достаточно, чтобы убедить Правление IAC в том, что набирает обороты финансовая поддержка, и мы не должны прекращать проект.Это сработало, и я получил зеленый свет, чтобы продолжить. Позже Джон Бертон подтвердил пониженную норму ответственности, которая значительно улучшила страховую линейку электронной таблицы.
В сентябре и октябре мы не добились большого прогресса в сборе средств, хотя я должен выразить искреннюю признательность Герду Мюльбауэру из MT-Propeller за то, что он первым вмешался в это время с помощью WAC. Я знал, что времена были тяжелые, но из-за того, что так мало компаний соглашались помочь, я все больше нервничал по поводу сокращения финансового разрыва и того, что это будет значить для IAC, если мы этого не сделаем.Между тем, прогресс Фила Найта и его подготовка к операциям никогда не упускались из виду. На протяжении всего этого проекта я был счастлив, что у нас был Фил в качестве директора конкурса.
ноября прошла встреча CIVA в Германии. Целью моего посещения, первого для исполняющего обязанности президента IAC, как мне сказали, было представить прогресс WAC, описать объект и установить регистрационный взнос на самом высоком уровне, который когда-либо существовал. Мне очень понравилось встречаться с делегатами из разных стран, и многие из них были друзьями по прошлым мировым мероприятиям.Однако это не помешало им совершить унизительную неудачу, отклонив предложенный нами регистрационный взнос. Не забывайте, с чего мы начали этот проект, и что плата в размере 1500 долларов за двухместное размещение и 1900 долларов за одноместное размещение даже близко не покрывает фактические расходы на мероприятие. Я подумал, что эти цены были довольно низкими, учитывая, что они включали проживание в комнатах, питание, а также топливо и масло на 10 дней мероприятия. Я был буквально ошеломлен. После перерыва и повторного сообщения о взносе в более ясной форме регистрационный взнос был одобрен, но я знал, покидая эту встречу в Германии, что нам лучше представить лучший WAC CIVA, который когда-либо видел.
В декабре у нас все еще не было крупного спонсора для этого мероприятия, и теперь мы достигли точки приверженности и организации, и я чувствовал себя комфортно, прося помощи у некоторых очень особенных друзей. Любой, кто меня хорошо знает, знает, как я отношусь к Anheuser-Busch. Я бы никогда не попросил о помощи, если бы не был на 100 процентов уверен, что лично смогу помочь. Во время визита в Сент-Луис в начале декабря у меня была возможность обсудить наши успехи со Стивеном Бушем, самым молодым и лучшим из авиаторов семейства Буш.Я спросил его, может ли он помочь мне обратиться к Bernie Little Distributors в Лейкленде (дистрибьютор Bud) с просьбой о помощи с WAC. Он сказал, что будет рад, и в ходе нашего разговора о IAC и нашем финансовом состоянии он попросил показать нашу таблицу для WAC. Позже в том же месяце мы назначили дату встречи в январе, чтобы встретиться в Лейкленде и обсудить возможные варианты.
Прогресс продолжался в течение праздников, и Стивен Буш, Фил Найт, Джон Бертон, Грег Харбо, Джон Теннисон и я встретились в Лейкленде в выходные на Суперкубке, чтобы посмотреть, не сможем ли мы продвинуться дальше.Стивен терпеливо относился к изложенному бизнес-подходу и помогал находить творческие решения наших проблем. Он также попросил нас реально оценить наши цифры, а затем прислать ему результаты всех наших усилий. После урезания бюджета в первой половине февраля мы получили окончательное известие о том, что Anheuser-Busch будет представлять спонсора, а также проведет церемонию закрытия в SeaWorld, которая является одной из своих компаний. Сказать, что мы были в восторге от этого развития, было бы самым большим преуменьшением.
Сразу после этой встречи мы с Лизой Попп решили перераспределить обязанности офиса МАК, чтобы справиться с нагрузкой. Многие члены Правления IAC и сотрудники EAA справедливо обеспокоены продолжительным периодом времени, в течение которого мы работали на 120%. Лизе нужно было освободить от ежедневных задач IAC, чтобы как можно больше заниматься подготовкой WAC. Это было сумасшедшее и деликатное время для всех нас, чтобы сбалансировать множество требований. Это будет только усиливаться по мере приближения к мероприятию. Было мучительно знать, сколько было связано с успехом этого мероприятия, и все же пытаться оставаться внимательными ко всем другим бизнес-аспектам нашей организации.Ничто никогда не останавливалось и не замедлялось; это просто продолжалось.
Волшебные вещи начали происходить после того, как компания Anheuser-Busch присоединилась к нам. Периферийное спонсорство начало появляться, и Фил Найт смог заключить несколько важных сделок через свои контакты при организации мероприятия. Одним из самых значительных событий стало пожертвование Кермита Уикса и вечеринка в Музее фантазий о полётах. Еще одним значительным пожертвованием на топливо и авиалинии стали компании Air BP Aviation Fuel Services и Santex Corporation. Джон Бертон смог заручиться арендой ключей и бесплатными автомобилями у Майкла Холли Шевроле из Лейкленда.Фил и Грег Харбо дорабатывали детали логистики, относящиеся к конкурентной коробке и поддерживающей структуре, стоящей за ней. Все складывалось вместе, а затем началась долгожданная война в Ираке, за которой быстро последовала атипичная пневмония (тяжелый острый респираторный синдром). Война и экономика были задуманы за несколько месяцев вперед, и было решено, что все, что мы можем сделать, это бросить кости и продолжить движение вперед на всех парах. Это нервировало, особенно когда команды писали о безопасности и заявляли, что не уверены в своем участии.Требовалось постоянное заверение, что все будет в порядке. Тем не менее, для некоторых команд мы до последней минуты не знали, придут они или нет. Как оказалось, все сделали.
Страхование по-прежнему было для нас большим беспокойством. После 11 сентября тарифы на страхование от событий, особенно международных, оставались нестабильными. Проблема усугублялась тем, что страхование не могло быть обеспечено до тех пор, пока не были заключены все контракты, а это сложно, когда вы все еще ведете переговоры о них вплоть до начала события.Все, что я продолжал слышать, это то, что мы должны были начать это мероприятие раньше, и все, что я хотел сказать, это то, что я проработал на работе меньше года, а это все время, которое у нас было! Контракт Anheuser-Busch был выполнен в рекордно короткие сроки, как и контракты других поставщиков. То, что ускользнуло от нас с самого начала — и, вероятно, самое важное — это соглашение IAC / Sun ’n Fun. С начала нового года Sun ’n Fun активно участвует в апрельском мероприятии.
Очень немногие люди, которым я доверяю, заключают сделку с помощью рукопожатия, но Джон Бертон, президент Sun ’n Fun, — один из таких людей.Мы работали вместе с EAA AirVenture, чтобы убедиться, что это событие состоится, но, несмотря на постоянное признание того, что контракт должен быть выполнен, он значительно отставал от графика. Теперь он задерживал оформление нашей страховки. Совет Sun ’n Fun потребовал создать отдельную корпорацию, прежде чем соглашаться на снижение лимитов покрытия ответственности. Это были разумные просьбы, но из-за близости к событию у меня чуть не остановилось сердце. Директор Луи Эндрю, наш представитель и юрисконсульт EAA, оказал огромную помощь в преодолении бюрократизма.Я ценил отношение каждого «все можно сделать» в этот период кризиса. К счастью, пока все согласовывались в последний момент, менеджер по корпоративным рискам EAA Карен Крызаняк выполняла работу за кулисами, чтобы быть готовой, как только высохнут чернила на нашем страховом свидетельстве. Все было завершено за день до того, как мы начали, и я вам скажу, мой желудок не из тех, кто работает таким образом на регулярной основе.
Прибыв в Лейкленд за пару дней до мероприятия, я собирался стать свидетелем того, насколько великий лидер Фил Найт.Он разработал для мероприятия Руководство по политике и процедурам, а также план реализации. Операционный финансовый директор Боб Старк был правой рукой Фила и следил за тем, чтобы трансфер, гостиница, питание и множество других функций работали без сбоев. Фаза исполнения мероприятия была активирована в течение последних четырех недель, и ох, как это было. Помешал ливень в центральной Флориде за предыдущие три недели. Давний член IAC Джордж Сток был на месте в течение недели, чтобы помочь Филу разложить коробку и завершить ряд других работ.Установка маркеров была отложена до дня перед мероприятием из-за дождя, но все, что можно было сделать, было сделано.
Каждый, кто организовал хороший региональный конкурс, знает, насколько важны грамотные регистраторы. Пэтти (Западный Данди) Найт, Дарла Старк, Сьюзи Беккер и Сигрид Бауманн провели регистрацию, как будто это все, что они делали всю свою жизнь. Он был расслабленным, эффективным и безупречным — даже когда в последний момент меняли порядок полетов. Также над регистрацией работали вице-президент МАК Эллисон Паркер-Лаук и директор Том Адамс, которые проверяли фристайл всех участников на точность.Здание FAA в Sun ’n Fun использовалось для регистрации, брифингов, наблюдений за погодой и временного офиса IAC. Там был кондиционер, и производственная студия FAA идеально подходила для брифингов. В нем были современные аудиовизуальные средства, звуковая система и удобные кресла. Сотрудники FAA — Уэйн Боггс, Рон Морган и директор производственной студии Оби Янг — были фантастическими! Старая поговорка гласит: «Я из FAA, и я здесь, чтобы помочь». Что ж, я здесь, чтобы сказать вам, что именно они и сделали, и я испытываю к ним огромное уважение.
Билл Шмидт из Bernie Little Distributors был занят украшением территории вывеской Bud Light и приготовлением пива для вечеринки волонтеров. Мысль заключалась в том, чтобы добровольцы познакомились друг с другом до начала шоу на следующий день. Это было весело, и всем понравились официантки ресторана Hooters, которые раздавали куриные крылышки. В общей сложности у нас было около 130 добровольцев: 60 помогали с полетами под руководством Фила и еще 70 обслуживали территорию на общественной территории под руководством Джин и Джим Тейлор.Джим также координировал одно из наших дополнительных мероприятий — чемпионат Международного клуба миниатюрных пилотажных самолетов по радиоуправлению.
Освещение в СМИ было потрясающим, и я думаю, их позабавило то, что еще одно крупное международное авиационное событие произошло в Лейкленде, штат Флорида. Фил, Джон Бертон и я дали несколько интервью в прямом эфире и записали на пленку, как и многие пилоты со всего мира. Я был очень горд выступить на банкете церемонии открытия, который был дополнен живым оркестром биг-бэнда и непрерывной проекционной презентацией пилотов, судей и международного жюри.На самой церемонии открытия, которая проводилась прямо перед международным палаточным городком, у нас были расставлены места для 500 человек, и погода была абсолютно идеальной. Мэр Лейкленда Бадди Флетчер, Фил Найт, Клинт МакГенри и я сделали презентации. Затем президент CIVA Майк Хойер объявил чемпионат мира по высшему пилотажу открытым. За церемонией последовало потрясающее часовое ночное авиашоу и потрясающий фейерверк от Рода Гейра, «Безумного бомбардировщика». Шоу завершилось знаком, который был поднят на 100 футов позади международной деревни с надписью «WAC 2003» в фейерверке.Это задало тон чемпионату, и с каждым днем дела становились лучше.
Программа Q (такая же, как известная в IAC) прошла без сбоев. Международный чемпионат немного отличается от наших внутренних соревнований. Участникам дается 10 минут с момента взлета для завершения полета. Это увеличивается до 15 минут для программ 1, 2 и 3. Радиоприемники опечатаны на частоте главного судьи, и пилотам не разрешается изменять ее, за исключением чрезвычайных ситуаций.По заранее оговоренному соглашению с Лейклендской башней Филу было разрешено контролировать всю южную часть аэропорта. Временная взлетно-посадочная полоса 9R / 27L была сделана из рулежной дорожки, и самолеты запускались и возвращались с помощью системы флагов. Траектория полета была строго проинструктирована и контролировалась, что позволяло использовать бесшумные процедуры радиосвязи, что было выгодно из-за того, что участники говорили на нескольких языках. Единственное, что требовалось, — это установить первоначальный контакт с главным судьей.
Фил делегировал Алексу Белову обязанности по наблюдению за погодой, в том числе работу аэростата.Алекс, президент IAC Chapter 52, является сотрудником The Weather Channel, и ему удалось заручиться услугами ведущего в стране эксперта по теодолитам Мартина Бреннера из Колледжа искусств Калифорнийского государственного университета в Лонг-Бич. Теодолит — это геодезический инструмент для измерения угла подъема, и, таким образом, измеряя интервалы времени, вы можете очень точно определить скорость ветра на нескольких уровнях. Правила CIVA требуют точных показаний на поверхности и на расстоянии 500 метров в непосредственной близости от места для пилотажа.Международное жюри было впечатлено тем, что такой эксперт тщательно следил за погодой во время чемпионата.
Международные правила предписывают, чтобы скорость ветра в боксе не превышала 12 метров в секунду встречного ветра и не более 8 метров в секунду бокового ветра. Это примерно 24 и 16 узлов соответственно. Иногда Алекс и Мартин запускали метеозонд каждые 30 минут для последнего наблюдения за ветром. Фил устроил двойные стартовые линии, между которыми располагалась палатка стартера.Там, в конце взлетно-посадочной полосы, и в международной деревне были расположены метеорологические табло с последними наблюдениями за ветром. Одним из приятных моментов, о котором подумал Фил, были башни из строительных лесов, которые поддерживали огромную тень над всем самолетом. Это позволило командам закатить свои самолеты под тенью для окончательной привязки и запуска. Именно такие мелочи показали всем, что мы хотим сделать этот чемпионат особенным.
Те же усилия были приложены к судьям и международному жюри.На стартовой линии было три палатки: большая посередине и две поменьше по краям. В каждой палатке находились один или два вентилятора испарителя, а также закуски, напитки и оборудование для видеообзора. Это был первый класс и очень ценился. Энн Сальседо и Грег Дунган отвечали за гостеприимство и волонтерскую работу для судей, угловых судей, стартеров и всех остальных, где это было необходимо. Их очень любили за их усилия, и они были идеальным выбором для этой важной работы.Я думаю, что они могли навсегда испортить международных чиновников, и для меня лично было большой гордостью видеть, что о моих международных друзьях так хорошо заботятся.
Грег также подружился со 100 голов крупного рогатого скота, ежедневно устанавливая пограничные знаки и обслуживая их, а также перевозя пограничных судей. Каждую ночь Грегу приходилось снимать завязки на прицельных приспособлениях, потому что, если бы он этого не делал, скот мог их протоптать. Коровы — не очень умные животные, и их любопытство к прицельным приспособлениям и маркерам подтвердило это.Интересно, заметили ли пилоты, что маркеры желтеют по ходу чемпионата? Эти белые маркеры были как кошачьи туалеты для коров!
Выполнение полетов стало труднее выполнять через несколько дней после начала события из-за низкой облачности утром и грозы во второй половине дня. По моим наблюдениям, Фил не мог держать дела в покое лучше, чем он. Если бы у нас была погода, в ящике был самолет. Любой, кто работал директором конкурса, знает, как сложно бывает при плохой погоде, но Фил всегда контролировал ситуацию, и казалось, что это легко.Двумя ключевыми людьми, занимавшимися этим делом, были Билл Вильямсон и Брайан Беккер, радиоуправляющий. Оба были спокойны, хладнокровны и владели собой. Ко второй половине соревнований у всех был привычный распорядок, что упростило включение и выключение полета в зависимости от погоды. У стартового персонала также каждую ночь проводился собственный отчет, на который я с удовольствием заглядывал. Майк Мэйс, технический чиновник, заявил, что все они пьющие из-за проблем с полетами. Я подумал про себя, это мои люди!
Одна вещь, на которую я надеялся, это то, что спонтанная дружба разовьется в ходе такого события.Наш вид спорта очень специализированный, и это служит катализатором уникальной дружбы. Я знал, что это начинало происходить, когда проходил мимо испанской палатки после окончания дня, и они преподнесли мне особый фруктовый напиток, от которого хочется стать тореадором. Двумя днями позже последовал традиционный ужин со спагетти, который подали итальянская и испанская команды. В ту ночь полились свет бутона и сангрия. Это те времена, которые вы помните и дорожите больше всего. Из-за этой вечеринки где-то плавает пара очень интересных футболок.Суть в том, что химический состав WAC становился очень правильным.
Эта правильность была усилена, когда Кермит Уикс устроил вечеринку в «Фантазии полета». Кермит хотел устроить фурор в знак признательности за все те прекрасные годы, которые он провел в высшем пилотажном классе. Он также почтил и отпраздновал 94-летие своего друга Монти Чамли. Я не могу представить, о чем думали люди, когда заходили в Fantasy of Flight для частного приема. Это была авиационная фантазия для людей, занимающихся пилотажем, и весь музей был освещен, чтобы мы могли наслаждаться.Кермит заставил нас выкопать старые фотографии IAC из архивов, чтобы мы постоянно просматривали их в течение всего вечера. Моя жена, Кэти, откопала более 200 фотографий, и Кермит добавил еще около 100, чтобы на трех киноэкранах освещались прошлые и нынешние члены IAC. Это пробудило в нашем виде спорта настоящее чувство наследия. Это также помогло понять, насколько коротка и драгоценна на самом деле жизнь. Я думаю, что ребятам из IAC повезло, что они, кажется, живут на полную, и этот вечер был особенным и духовным для всех нас.
Одним из самых популярных мест в кампусе Sun ’n Fun во время мероприятия была пивная палатка Budweiser / Bud Light. Расположенный к востоку от оси Y пилотажной коробки, это было лучшее место для наблюдения за происходящим. Майк Луш, наш компьютерный эксперт по зрению, вместе с помощью Стива Вулфа из Sun ’n Fun основал интернет-кафе и установил там компьютеры. Жена Майка, Синди Лущ, усердно работала в комнате для подсчета очков с Мишелем Дюпоном из Франции, автором программы подсчета очков CIVA.К концу дня это было подходящее место, и многие уже собирались объявить следующий пилот и цифры, когда голос диктора Джима Клика затих. Задача Джима заключалась в том, чтобы помочь публике понять, что происходило в течение дня, и тем временем проигрывать записи. Импровизированный диктор Алан Кэссиди, пилот из Великобритании, добавил интернациональный колорит звуковым волнам, и это было по-настоящему забавно.
Мы начали немного отставать от графика полетов из-за погоды, и в итоге мы использовали весь дождливый день, чтобы наверстать упущенное.У нас была бомба, которая отбросила бы нас еще на полдня или больше. Когда я вернулся в свой номер поздно вечером в пятницу, чтобы проверить электронную почту, было уведомление о временном ограничении полетов (СКР), которое вступало в силу в понедельник вечером с 17:00 до 2000 года в связи с поездкой президента
.в Тампу. Лейкленд находился в периметре СКР, и нам пришлось прекратить операции. Ничего подобного нельзя было осознать в пятницу вечером. Нашим усилиям по его устранению придется подождать до обычных рабочих часов понедельника.В понедельник в 07:30 позвонил Том Поберезный и был проинформирован о ситуации. В то же время члены FAA на месте начали свою работу, и я начал разговаривать с офисом губернатора Джеба Буша. В течение 30 минут Том перезвонил своим сотрудникам EAA по связям с государственными органами по конференц-связи. Стратегия заключалась в том, что EAA обращалась напрямую к Секретной службе, FAA обходила правый фланг по своим каналам, а еще одна попытка через политические каналы проходила по левому флангу. В течение часа мы получили разрешение непосредственно от Секретной службы на продолжение операций WAC.EAA сообщила мне об этом по телефону, и в то же время FAA получило известие от Секретной службы. По иронии судьбы, примерно через четыре часа из офиса губернатора Буша мне позвонила девушка, которая долго кричала, почему этого нельзя было сделать. Мне пришлось прервать ее, чтобы сообщить ей, что мы уже получили разрешение от Секретной службы. После долгого молчания она спросила: «Да кого вы, черт возьми, знаете?» Это еще один пример того, почему быть частью семьи EAA — это хорошо!
Ближе к концу второй недели, я думаю, все были готовы подвести итоги.Мы закончили программу 3 в четверг, 3 июля, и все, что осталось, — это 4-минутная свободная игра и церемония закрытия в SeaWorld. Незадолго до начала WAC мы получили известие, что член IAC, Джонатан Аллен, вызвался приехать и помочь с производственными задачами. Когда дело доходит до такого типа творческой работы, у меня немного умственно отсталые, и, черт возьми, Джон был настоящим подарком судьбы. Он посетил SeaWorld с Лизой Попп, чтобы убедиться в их возможностях, обнаружил, что это современное состояние, а затем приступил к работе, имея ограниченное время, чтобы превратить церемонию закрытия в развлекательную постановку.В течение недели он творчески снимал фотографии и видео с помощью члена IAC Маршалла Бёрра, эксперта по графике EAA Пьера Коце и редактора Sport Aerobatics Дэвида Куджавы. Затем он сказал, что нам с Филом придется пораньше отправиться в SeaWorld на репетицию, и что я буду там прыгать с парашютом!
Продажа товаровсоставляла большую часть бюджета WAC, и я рад сообщить, что мы в основном распродали товары WAC. Это было бы невозможно без сотрудников магазина подарков Sun ‘n Fun Бонни Перкинс, Сьюзан Хайли и Лоры Вон.Они были просто великолепны! У нас также были в продаже некоторые из наших товаров Aerobatics USA, которые тоже очень хорошо зарекомендовали себя.
Мне было очень приятно видеть, что многие из наших участников пришли в середине недели в ожидании участия в мероприятии 4-Minute Free. Для многих из них это был их первый взгляд на настоящий живой чемпионат мира по высшему пилотажу, и я думаю, они осознали его важность. Многие решили остаться на церемонию закрытия, и это исчерпало наше количество сидячих мест. Я был рад видеть так много людей, наслаждающихся моментом.
Мы пилотировали 20 лучших пилотов за 4 минуты, и это было потрясающе. Толпа была хорошей, пивная палатка была забита, и было весело наблюдать за настоящим искусством владения палкой и рулем в непосредственной близости, особенно с семьей и друзьями. Все были счастливы; пилоты, потому что давление чемпионата закончилось, волонтеры, потому что он почти закончился, наше членство, потому что они были свидетелями
истории в своей стране, и широкая публика, потому что полет был непрерывным и больше напоминал авиашоу.
Фил и я должны были уехать сразу после 4-х минут, чтобы мчаться в SeaWorld на репетицию церемонии закрытия с Джоном Алленом. Нам предстояло не только пройти устную презентацию, но и отработать мой секретный спуск
на сцену. У них были ремни безопасности с чем-то похожим на трос с обрезным рычагом 1/16 дюйма компьютерной подъемной системы. Я рад, что мы немного порепетировали это, потому что мне потребовалось некоторое время, чтобы расслабиться из-за растяжения, которое я ощущал в тросе, когда моя масса осела в этом ремне.Не говоря уже о том, что я знал об этом растяжении, когда они подняли меня на 40 футов над сценой прямо в стропила потолка! Полет Тинкербелл был вариантом, но вместо этого мы выбрали спуск с парашютом. Это было более подходящим, особенно мне!
SeaWorld впечатляет, но сопровождение к частному банкетному залу Ports of Call и террасе во внутреннем дворике действительно впечатляет. Это великолепное место, украшенное тропическими растениями, цветами и фонтанами, с красивым баром внутри и снаружи.Это был винтажный Anheuser-Busch, и я был очень горд, что могу поделиться этим со всеми. Когда восемь автобусов прибыли из Лейкленда, виды и звуки наших специальных гостей, наслаждающихся моментом, заполнили сады. Дрессировщики SeaWorld пришли с говорящим тропическим попугаем и величественным Клайдсдейлом, который символизирует гордое наследие Анхойзер-Буш. После приятного ужина в банкетном зале Ports of Call нашу группу из 500 человек сопроводили в Театр Наутилус, который представляет собой большое современное заведение на другой стороне парка.Время нашего сопровождения было критическим, чтобы не допустить окончания шоу Шаму. Этот стадион вмещает 10 000 человек, и четвертого июля он был переполнен. Когда наши гости входили в театр, спектакль Джона Аллена ожил: на большом экране были показаны фотографии за последние 10 дней. В это время меня подняли на стропила, и через несколько минут шоу началось. Когда лауреатов вызвали на сцену, на экране воспроизводились их фотографии, флаг страны и короткий отрывок фактического полета.Это было очень профессионально и чествовало победителей в голливудской моде.
В конце вручения наград команда Джона Аллена показала трехминутную видеопрезентацию, в которой отражен колорит мероприятия и завершилась церемония награждения. Это было хорошее чувство. Затем нас сопровождали к нашим зарезервированным местам, чтобы посмотреть фейерверк Четвертого июля и лазерное световое шоу. Я не могу отблагодарить Августа и Стивена Буша за то, что они позволили нам поделиться волшебством Анхойзер-Буш с нашими международными друзьями.Все это по достоинству оценили.
Я наблюдал очень интересный феномен в самом начале чемпионата. Все, кто участвовал в мероприятии, даже наши иностранные гости, начали ощущать, что происходит что-то грандиозное. Это чувство возникает, когда вы так много работаете над чем-то, а затем начинаете понимать, что все идет хорошо. Я думаю, что все питались этим чувством, чтобы еще больше стараться сделать его более особенным. Я так гордился нашей организацией.
Я помню фиаско в Оклахома-Сити, когда IAC передал субподряд на работу WAC 1996 года компании, чтобы ограничить финансовую ответственность клуба.Проблема в том, что это также ограничивало наш контроль над событием, что, оглядываясь назад, навредило нашей репутации. Борис Бэрд, директор соревнований AWAC 1997 года в Лоуренсе, штат Канзас, провел фантастическое, дружеское чемпионство, которое помогло стереть стигму 96-го года, но мы все еще слышали негативные отзывы об Оклахома-Сити, и, вероятно, будем всегда. Это часть нашей истории. Теперь, летом 2003 года, 22-й чемпионат мира по высшему пилотажу, представленный Bud Light, также стал частью истории, и все члены МАК должны гордиться тем, что на этот раз его запомнят по правильным причинам.Многие люди помогли сделать это событие большим. Если я забыл упомянуть здесь ваше имя, знайте, что вам моя сердечная благодарность!
Другие пилоты высшего пилотажа приглашаются на тренировку над Мэйпл-Ридж — Местные новости Британской Колумбии
Пилот Кент Питч выполнил несколько фигур высшего пилотажа на своем самолете «Jelly Belly» 1942 года выпуска Interstate Cadet во время Международного авиашоу в Абботсфорде. С 1973 года Питч выполнил более 400 фигур высшего пилотажа. (Black Press Media Files)
ПИСЬМО: Приглашаем других пилотов высшего пилотажа на тренировку над Мейпл-Ридж
Житель Уэбстерс-Корнерс особо не заметил всплеска авиасообщения
Уважаемый редактор,
[RE: Увеличение воздушного движения над восточной частью Мейпл-Ридж вызывает жалобы, говорит советник , август.31, Новости онлайн]
Я живу в Webster’s Corners 15 лет. Не так долго, как [Советник Мейпл Ридже] Горди [Робсон], но достаточно долго, чтобы заметить разницу.
Единственное заметное изменение — пилот-пилот, который несколько раз приходил на тренировку этим летом, и это заметно, поскольку его / ее самолет значительно громче, когда он петляет, крутится и катится по небу к востоку от нас (возможно, где-то над 272-й улицей).
СВЯЗАННЫЙ: Abbotsford International Airshow отменен на 2020 год
Кроме этого, среднестатистические небольшие частные самолеты сегодня не вызывают более заметной разницы, чем 15 лет назад.
И мне нравится их видеть.
Пожалуй, единственное предложение — переместить площадку для занятий высшим пилотажем немного дальше на север.
Hugh Peden, Webster’s Corners
.
______________________________
• Если по этой проблеме возникнет дополнительная информация, сообщите нам об этом. Напишите нам по адресу [email protected] . Мы с нетерпением ждем вашего ответа. А пока ставьте нам лайки на Facebook или подписывайтесь на нас на Twitter .
Новости Maple Ridge-Pitt Meadows
Спортсмен-пилотажист продолжает «расширять границы»
Стив Китинг ЭЛОЙ, Аризона, 25 сентября (Рейтер) — На стене стерильного ангара Кирби Чамблисса висит ламинированная статья Sports Illustrated с привлекающим внимание заголовком «Одна ошибка» и ты мертв «. Ниже приведено изображение Чамблисса в пилотажном самолете, летящем вверх ногами на высоте около 60 футов над взлетно-посадочной полосой.Если вы присмотритесь, то увидите, что он улыбается. Сказать, что Чамблисс, коммерческий пилот и пилот-каскадер, который соревнуется на трассе Red Bull Air Race, живет на скоростной полосе, можно предположить, что он делит шоссе с такими, как чемпион Формулы-1 Льюис Хэмилтон. Но путь Чамблисса гораздо менее проходимый, большая часть его проходит в перевернутом виде со скоростью 230 миль в час (370 км в час), создавая сокрушающие грудь G-силы, которые впечатлили бы астронавтов. Red Bull Air Race, которая сделает свою первую из двух остановок в США в эти выходные в Форт-Уэрте, штат Техас, за которой следует октябрьская гонка.Финал сезона 17-18 в Лас-Вегасе, который Чамблисс продвигал на этой неделе, приземлившись на своем самолете на Лас-Вегас-Стрип, — это экстремальный вид спорта, сочетающий в себе передовые технологии и олдскульный полет на месте. мастерство и бесстрашие. Ценник за участие в гонках по всему миру также не для слабонервных: экспериментальная выставочная категория самолетов стоит около 1 миллиона долларов. Впервые проведенный в 2003 году, на трассе Air Race никогда не было смертельных случаев, но для отважных участников, в основном мужчин среднего возраста, это спорт, в котором опасность подстерегает на каждом повороте и повороте на высокой скорости.«Я занимаюсь этим так долго, что вы как бы забываете, что это опасно, и примерно каждые шесть месяцев приходит один из ваших приятелей и напоминает вам, умирая, и вы уходите, это верно, это опасно», — сказал Чемблисс Рейтер. «Занимаясь высшим пилотажем, я потерял много друзей. У меня есть поговорка:« Живи и учись ». «Если вы умрете, у вас не будет такого шанса или возможности учиться. Иногда вам просто повезло, но если вы умны, вы извлечете уроки из этого. «И если вы действительно умны, вы учитесь на чужих ошибках.«Захватывающее зрелище По мере развития спорта у зрителей росли впечатления от многих гонок, которые в настоящее время проводятся вокруг удобных для зрителей стадионов, таких как Аскот в Англии и гоночная трасса Лас-Вегаса. Гонки Red Bull Air Race привлекают только лучших из лучших. , 14 пилотов, участвующих в восьми гонках в семи странах от Абу-Даби до Британии и Японии. Обвивая свои самолеты вокруг серии надувных пилонов, известных как Воздушные Ворота, пилоты должны бороться с наказанием перегрузок и изменением условий во время гонки. в формате нокаута на голову.В конце концов захватывающее зрелище сводится к двум самолетам, и побеждает самый быстрый человек. «У меня около 27000 часов налета, кто-то сказал мне, что это как если бы вы взлетели и приземлились четыре года спустя, — сказал Чамблисс, чемпион серии 2004 и 2006 годов. Все, что касается этих самолетов, — это гонка. Победит самый быстрый парень ». Единственный способ, которым вы можете это сделать, — это крутить повороты и управлять более быстрой машиной. Так и должно быть. «Никто не хочет смотреть, как вы сидите в кресле.Кто хочет сидеть там и смотреть, как вы гуляете с собакой или что-то в этом роде ».« САМАЯ КЛАССНАЯ ВЕЩЬ »Техасец родился благодаря своей любви к естественным полетам. Когда ему было 13 лет, он помог своему отцу построить самолет, а позже стал коммерческим агентом. и частный пилот. Смесь «Top Gun» и «The Right Stuff», Чемблисс и его товарищи-пилоты, кажется, обладают шестым чувством ситуационной осведомленности, которого нет у большинства людей. Пилотаж, и это буквально перевернуло его жизнь с ног на голову.«Наш главный пилот был умным парнем; он подумал, что если этот самолет когда-нибудь перевернется с генеральным директором на борту, мы хотим, чтобы вы могли перевернуть его вправо, не убивая всех», — объяснил Чемблисс. «В первый раз, когда мы перевернули самолет, я подумал:« Вау, это самая крутая вещь на свете », а после этого мне было наплевать на то, чтобы лететь прямо и ровно». 55-летний самопровозглашенный адреналиновый наркоман, который остынет после прыжков с парашютом, полет — такая же часть повседневной жизни Чамблиса, как и еда.Его жена Келли — пилот, а 10-летняя дочь Карли тоже может взлетать и летать, но работает над посадкой. Они живут в пустыне Аризоны с взлетно-посадочной полосой для проезда и ангаром в качестве гаража. Несмотря на почти генетическую связь с полетом, Чамблисс не хочет, чтобы его дочь занималась высшим пилотажем или соревновательными гонками. «Надеюсь, моей дочери плевать на высший пилотаж», — сказал Чемблисс. «Я уверен, что она научится летать, но я эгоист, я, наверное, потерял за время, проведенное в этом, около 100 друзей, так что у меня только одна дочь, и это делает меня немного эгоистичным, и я не хочу через это проходить.»(Редакция Фрэнка Пингу)
Крушение самолета в Чешире: Пилотажный самолет разбился на мероприятии CarFest во время показа трюков | Великобритания | Новости
Отец одного ребенка был убит после того, как его самолет Gnat — аналогично тем, которые использовались на показе Red Arrows команда — упала на землю сегодня днем на мероприятии CarFest в Оултон-парке, графство Чешир.
Отдаются дань уважения пилоту, который был ключевым членом команды после того, как свидетели описали аварию как «шокирующую».
Кадры с Событие показало, что реактивный самолет перевернулся вверх ногами, затем исчез за линией деревьев и врезался в землю.
Heritage Aircraft Trust, оператор Gnat Display Team, подтвердила, что их пилот г-н Уайман был пилотом быстрого реактивного самолета, обученным в Королевских ВВС.
В заявлении на странице команды в Facebook говорится: «Heritage Aircraft Trust, оператор Gnat Display Team, очень грустит, объявляя о потере одного из своих пилотов, Кевина Уаймана, на авиашоу для CarFest в Oulton Park сегодня.
«Heritage Aircraft Trust будет работать с Управлением гражданской авиации и Советом по расследованию авиационных происшествий, чтобы определить причину происшествия.
«Кевин был обученным пилотом скоростных реактивных ВВС Королевских ВВС, чей энтузиазм к полетам на Фолландском комаре был заразителен. Его будет очень не хватать его семье, команде и многим друзьям.
« Кевин оставляет жену и маленькую дочь. Пожалуйста, уважайте частную жизнь членов семьи и команды в это самое трудное время ».
Высококлассный пилот отправился в Питерхаус, Кембриджский университет, где он присоединился к университетской авиационной эскадрилье, пока изучал экономику.
Человек с разносторонними талантами он привел команду Кембриджа к победе в знаменитых ежегодных гребных гонках Оксфорд-Кембридж в 1996 и 1997 годах.
Сразу после окончания университета, где он был стипендиатом Королевских ВВС, он поступил на службу в ВВС на четыре года, прежде чем уйти, чтобы стать трейдером в инвестиционном банке США в лондонском Сити, одновременно получив лицензию гражданского пилота, чтобы продолжить летающий.
Автомобильный фестиваль был основан радиоведущим и новым лицом Top Gear Крисом Эвансом, который был явно потрясен и сдерживал слезы во время разговора с журналистами сегодня днем.
Он сказал: «Часть того, что мы делаем здесь в течение нашего трехдневного мероприятия, — это показы с воздуха.
«Вскоре после 14:00 произошла трагическая авария, в результате которой погиб один из пилотов, участвовавших в синхронном дисплее.
« Мы выражаем соболезнования его семье, которая была проинформирована ».
Gnat, который управляет тремя рейсами. Самолет Folland Gnat претендует на звание «единственной гражданской сверхзвуковой реактивной пилотажной группы в мире».
Команда базируется на аэродроме North Weald и является частью Heritage Aircraft Trust.
Folland Gnat — британский дозвуковой реактивный самолет. тренер и легкий истребитель.
Авиакатастрофа на британском автомобильном фестивале в Чешире (кадры аварии)
Член Red Arrows написал в Твиттере: «В ответ на вопросы об инциденте с Gnat это был не самолет Red Arrows.
« Мы на нашем пути. Летний отпуск. Мы думаем с теми, кто причастен к этому ».
Две машины скорой помощи выехали на место происшествия, хотя неясно, были ли на борту раненые.
Свидетель Нил МакХью сказал, что авария произошла во время« показа двойного пилотажа » когда самолеты делали «несколько спиралей, когда казалось, что кто-то теряет управление и разбивается к северу от круга».
Он описал «большие черные клубы дыма» перед тем, как машины скорой помощи помчались к месту происшествия.
Он добавил: «Кабина была направлена в сторону земли, поэтому, если бы он катапультировался, он пошел бы вниз, а не вверх».
Предполагается, что авария произошла вскоре после 14:00 BST.
CarFest сообщил в Twitter: «Мы с сожалением сообщаем, что за пределами места проведения CarFest North произошел серьезный авиационный инцидент. Присутствуют службы экстренной помощи.
Другие отправились в социальные сети, чтобы выразить свою печаль по поводу авиакатастрофы.
Один написал: «Мне плохо. Я только что стал свидетелем авиакатастрофы на CarFest. Буквально пролетел над моей головой и взорвался на огненном шаре в поле. . »
Джонатан Рэндалл сказал в Твиттере: «Думаете, я только что стал свидетелем авиакатастрофы? Толпа выглядит угрюмой, сбитой с толку, обеспокоенной. Все разговаривают по телефонам».
И Эмма МакЭвой добавила: «Самолет OMG разбился прямо на наших глазах на Carfest, надеюсь, пилот катапультировался !! Вся толпа замолчала!»
Выступая сегодня днем, Крис Эванс выразил свое почтение семье пилота, но сказал, что было бы неуместно комментировать точные обстоятельства аварии.
Он сказал: «Мы выражаем соболезнования его семье, которая была проинформирована. Мероприятие будет продолжено по рекомендации трех авиационных властей, с которыми мы в настоящее время участвуем в рамках продолжающегося расследования случившегося.
» Полиция также посоветовали нам, что самое лучшее и самое безопасное — это продолжить мероприятие, учитывая, что здесь 10 000 детей. Это то, что мы собираемся сделать ».
IG
Крис Эванс, выступающий после аварииКрис Эванс подтверждает, что пилот, который управлял демонстрационным самолетом, погиб в результате авиакатастрофы
WENN
Экспертная группа Gnat выполняла трюк в мероприятие CarFestCarFest описывается в его профиле в Твиттере как «мечта Эванса об идеальном семейном фестивале» с участием автомобилей, самолетов и музыки.Он собирает деньги для BBC Children In Need.
Другие знаменитости, включая телевизионных поваров Джеймса Мартина, Тома Керриджа и Пола Голливуда, должны были присутствовать на мероприятии, наряду с живой музыкой от таких исполнителей, как Primal Scream и Joss Stone.
Мероприятие в Чешире началось вчера и должно закончиться завтра.
Второе мероприятие состоится на ферме Laverstoke Park Farm в Хэмпшире с 28 по 30 августа.
TWITTER • Лорен Мерфи
Шлейф дыма от авиакатастрофы в Оултон-паркеМарк Доулинг, журналист Chester Chronicle, который видел крушение, сказал: «В небе было два самолета, показывающих двойное изображение.
«Мне показалось, что один из них оказался немного низким. Он был перевернут, потом я увидел, как он ушел за деревья, а потом внезапно появилось огромное облако дыма и пламя.
» Толпа охнула. Люди очень переживают, надеясь, что пилоту удалось катапультироваться.
«Похоже, самолет приземлился в поле примерно в полумиле к северу от трассы».
TWITTER • ChronMark
Свидетели разместили в сети серию шокирующих изображений крушения.Авария произошла почти через три года после того, как самолет Red Arrow разбился, в результате чего погиб пилот.
В ходе расследования трагедии выяснилось, что Джон Эггинг практически потерял сознание из-за перегрузок незадолго до того, как его самолет разбился на авиашоу перед его женой в 2012 году.
Самолет разбился на CarFest в Чешире
Это произошло после аварии с участием другого небольшого самолета вчера в Хэмпшире.
Сообщается, что в ходе этого инцидента были убиты три члена семьи Усамы бен Ладена.
Группа погибла, когда представительский самолет Phenon 300 загорелся, когда он врезался в 15 припаркованных автомобилей в аэропорту Блэкбуш в Хэмпшире.
С тех пор друг семьи назвал их Раджа Хашим, мачеха Усамы бен Ладена; Сана бен Ладен, сводная сестра Усамы бен Ладена; и ее муж Зухаир Хашим.
WENN
Бейкер Пол Голливуд посетил мероприятие в ЧеширеWENN
На выбранных Крисом Эвансом Феррари и других автомобилях, которыми владеет телезвезда, ездили разные звезды Естествознание | Популяция вальдшнепа и управление средой обитания молодняка
Чем больше людей узнают о вальдшнепе, тем больше они ценят эту уникальную птицу.
Натуралисты ищут места в лесах ранней весной, чтобы наблюдать акробатических полетов самцов вальдшнепов и послушать прекрасные звуки, которые они издают во время своих демонстрационных полетов, и их интригующие наземные крики. Некоторые люди охотятся на вальдшнепа осенью, преследуя рыжих и пойнтовых собак, при этом соблюдая многовековую североамериканскую традицию. Другие восхищаются интригующей историей жизни птицы, которую продолжают раскрывать научные исследования.
Таксономия
Американский вальдшнеп ( Scolopax minor ) — куликов, которые эволюционировали для обитания на возвышенностях, в основном в густых молодых лесах.Таксономисты относят его к семейству Scolopacidae, группе куликов, насчитывающей более восьмидесяти членов, распространенных по всему миру. Аналогичный, более крупный вид, европейский вальдшнеп ( Scolopax rusticola ), обитает на Британских островах и в Европе.
Имена и внешний вид
Из-за того, где он живет, его причудливой внешности и разнообразного поведения, американский вальдшнеп получил множество народных названий, включая timberdoodle , ночную куропатку, большеглазый, болотный олень и грязный батрак.Наиболее часто используемое название, вальдшнеп, отражает предпочтение птиц в лесных районах.
Оперение вальдшнепа в целом пестро-красновато-коричневое. Грудь и бока бежевые. Черные полосы проходят из стороны в сторону на лбу и макушке. Короткий хвост кирпично-красный и черный с бледно-серыми пятнами на конце. Цвет и отметины вальдшнепа помогают ему сливаться с опавшей листвой и другим мусором, покрывающим землю в его предпочтительной среде обитания в молодом лесу.
Взрослый вальдшнеп имеет длину от 10 до 12 дюймов, высоту 5 дюймов и размах крыльев около 20 дюймов.Тело коренастое, шея короткая, а голова кажется большой по сравнению с остальной частью птицы. Крылья довольно короткие и округлые. Самки, также известные как куры, крупнее самцов: самки в среднем весят 7,6 унции, а самцы — 6,2 унции. Клюв самки составляет 2,75 дюйма в длину или немного длиннее, в то время как клюв самца обычно меньше 2,5 дюйма.
Большие темные глаза расположены далеко назад и высоко по бокам головы: такое расположение позволяет вальдшнепу следить за опасностью во всех направлениях — сзади, сверху и по бокам, а также прямо впереди.
Поведение
По земле вальдшнепы в основном ходят, хотя они могут довольно быстро перебегать туда, где это позволяет укрытие. Когда вальдшнеп отрывается от земли, воздух, проходящий через внешние перья крыла, издает свист или щебетание . Если вальдшнеп взлетает с кустов, он будет уворачиваться между конечностями и ветвями, пока не окажется на свободе, затем выровняется и пролетит от 10 до нескольких сотен ярдов, прежде чем снова сесть.
Еда
При кормлении вальдшнеп прощупывает клювом мягкую почву.Чувствительные нервные окончания в нижней трети клюва помогают птице обнаружить дождевых червей и , ее любимую добычу. Вальдшнеп может открыть переднюю треть своего верхнего клюва или нижней челюсти, в то время как клюв вонзается в землю, помогая ему схватить червей и вытащить их из нор. Длинный язык вальдшнепа и нижняя часть нижней челюсти имеют шероховатую поверхность для защиты скользкой добычи.
Дождевые черви с высоким содержанием жира и белка обычно составляют около трех четвертей рациона тимбердудла .Вальдшнеп также ест муравьев, мух, жуков, сверчков, кузнечиков и личинок различных насекомых, а также улиток, многоножек, многоножек и пауков. Взрослый вальдшнеп может ежедневно потреблять животной пищи больше своего веса. Иногда вальдшнеп может поедать семена трав, осоки и сорняков.
Понаблюдайте за вальдшнепом, ищущим червей.Миграция
Вальдшнеп мигрирует туда и обратно между северными районами гнездования и южными районами зимовки . Весной и летом они размножаются на севере, от Атлантического океана на западе Канады до района Великих озер.Осенью они летают в низины от запада Каролины до восточного Техаса, причем наибольшая концентрация птиц зимует в Луизиане и Миссисипи. Вальдшнеп снова мигрирует на север в феврале, марте и апреле, возвращаясь в те же районы, где они были вылуплены.
Во время перелетов вальдшнепы летают на малых высотах, обычно около 50 футов. Они путешествуют ночью. На рассвете они садятся в густой молодой лесной среде обитания, где днем отдыхают и кормятся. Вальдшнепы мигрируют поодиночке или отдельными стаями по несколько птиц.Обычно они проходят от 20 до 50 миль за ночь, хотя некоторые люди могут пройти 300 миль за одну ночь.
Разведение
Весной самцы основывают отдельные территории, известные как певчих угодий : поляны в зарослях кустарников и молодые леса. Бревенчатые посадки, края пастбищ, старые поля и края лесных дорог и проселочных дорог — лучшие места. Поющие площадки различаются по размеру, но четверти акра вполне достаточно. Захватив поющую землю, самец может отгонять других самцов, летая на них и громко кудахчая.
Двор вальдшнепов в тусклом свете вечера и рассвета. Находясь на земле, самец повторяет носовой, жужжащий звук , чаще всего представляемый как пент. После пригибания в течение минуты или около того, самец взлетает и летит вверх, пока не окажется на высоте 100–300 футов. Он делает паузу и парит по кругу примерно полминуты. Затем он идет по спирали или зигзагообразно обратно вниз, напевая жидкую трель pee chuck tee chuck chip chip chip chip. После приземления на землю он возобновляет наклон.
Вечером самцы могут петь и летать полчаса или дольше, а при яркой луне они могут продолжать всю ночь. Самки ищут самцов на певческих площадках. В период размножения один самец может спариваться с несколькими самками. В основном размножение происходит с конца февраля или начала марта до начала мая.
Послушайте ожидаемый призыв и песню о полете самца. (Нажмите «Звук», когда вы перейдете на веб-сайт Корнельской лаборатории орнитологии.)Вложенность
Курица обычно гнездится в пределах 150 ярдов от поющего места, где она спаривалась.Самец не играет никакой роли в выборе места для гнезда, высиживании яиц или выращивании молодняка. Излюбленные места гнездования включают заросшие кустарником леса у воды, слегка поросшие лесом склоны холмов над влажными низменностями, старые поля с низким почвенным покровом и заросли кустарников.
Куры начинают гнездиться в марте, поэтому вальдшнеп, пожалуй, самый ранний из всех гнездящихся на земле птиц Северной Америки. Гнездо представляет собой небольшое углубление на земле в мертвых листьях.
яиц , обычно четыре, размером примерно 1 на 1/2 дюйма.Они хорошо замаскированы: окрашены в розовато-коричневый цвет до корицы и покрыты светло-коричневыми пятнами с более темными пятнами. Инкубация начинается с момента снесения последнего яйца и длится от 19 до 22 дней. Если ее потревожить в начале инкубационного периода, курица может покинуть гнездо. Чем дольше она сидит на яйцах, тем менее склонна отказываться от них: к концу закладки она может крепко держаться, даже если к ней прикоснется человеческая рука.
Собаки, кошки, скунсы, опоссумы, еноты, лисы, вороны, вороны и змеи относятся к хищникам , которые могут ловить и есть кур или есть яйца.Куры, потерявшие первую кладку, могут снова родиться, как правило, откладывая только три яйца во второй раз. Яйца вылупляются с начала апреля до середины июня.
Детеныши
Яйца вальдшнепа расколоты продольно, уникальны среди птиц. Цыплята являются скороспелыми — достаточно хорошо развитыми, чтобы покинуть гнездо только через несколько часов после вылупления. Они покрыты пухом, бледно-коричневого или желтоватого цвета и разделены более темными пятнами и полосами, образующими маскирующий рисунок. Цыплята замирают, когда хищник угрожает им, или в ответ на тревожный сигнал матери.Курица часто вынашивает детенышей, устраиваясь на них своим телом, чтобы защитить их от дождя и холода.
Несмотря на то, что вальдшнепы гнездятся поодиночке, они могут делить мест кормления с другими курицами и выводками. Сначала курица находит пищу для своего птенца, но через несколько дней птенцы сами себя кормят. Через две недели детеныши могут летать на короткие расстояния, а через четыре недели они почти полностью вырастают, сильно летают и выглядят как взрослые. Семья распадается, когда молодым исполняется шесть-восемь недель.
Ожидаемая продолжительность жизни
Если вальдшнеп достигает зрелого возраста, его ожидаемая продолжительность жизни составляет около 1,8 года ; полосатых птиц до 7 лет. Вальдшнеп вынослив и, кажется, способен лечить травмы, от которых погибает большинство других птиц. Вальдшнеп погибает в результате несчастных случаев, многие из которых происходят во время ночных полетов. Их схватывают хищники, в том числе ястребы, совы и ласки. Некоторые вальдшнепы умирают в плохую погоду, когда люди, возвращающиеся на север весной, попадают в снежные бури и сильные заморозки, которые закрывают их источники пищи.
Охотники вылавливают около 1,1 миллиона вальдшнепов ежегодно, в результате чего американский вальдшнеп входит в первую десятку из перелетных птиц. пойманных на пролетных путях Атлантики и Миссисипи.
За последние 50 лет популяция вальдшнепов сократилась. Ученые, защитники природы и менеджеры среды обитания работают над тем, чтобы обратить вспять эту тенденцию, создавая молодые леса в региональных средах обитания, внедряемые по всему ареалу вальдшнепа.
GoodGym Bristol — Красные курганы и другие высшие пилотажи GoodGym
63 бегуна бежали 5.2 км, чтобы помочь проекту «Дерево Мэтью», начальной школе Ханны Мор, Детскому хоспису на юго-западе и детскому саду Святой Марии Редклифф в Бристоле.
Bristol — это не группа GoodGym, которая выходит только для того, чтобы выполнить свои новогодние планы и задачи на январь: во время нашего первого заезда в феврале к нам присоединились 62 человека, которые бегали и ходили, чтобы творить добро. Было здорово, что к нам присоединилось огромное количество 10 новых бегунов — добро пожаловать Хлоя, Бекки, Оуэн, Эйдан, Стив, Бет, Рувим, Барнаби, Дом, Эмма и Софи! Также было здорово увидеть Иво, когда он путешествовал по Юго-Западу — спасибо, Иво!
Удивительный метел
Элисон вышла, чтобы возглавить группу к Задаче 1 вечера по адресу Ханна Мор, начальная школа .Группе было поручено придать этому месту пикантный вид, так что все были на руках метлы и все метлы на палубе, чтобы подметать место, а затем все провели массовую уборку территории, пока она не стала безупречной. Они сделали это так быстро, что у них было время по возвращении сделать несколько реле, чтобы ускорить сердцебиение!
Тем временем Ричард возглавил хардкорную мафию (и поднялся) к Задаче 2 в Клифтоне, чтобы сделать несколько листовок для Детского хосписа Юго-Запада Rainbow Run.Мало того, что они покорили холмы, они также раздали по окрестностям 400 листовок — фвара.
Представляю вам: Красные курганы
Мелани вела прогулочную группу по дополнительным работам в питомнике Redcliffe Nursery , которому мы помогли на прошлой неделе. У группы был огромный длинный список задач, которые нужно было выполнить, но из песочницы было так много песка, который разлетелся по всей игровой площадке во время недавней непогоды, что они провели всю сессию, убирая все это обратно в песочницу.О, и что немаловажно, выделить время на хореографию собственной команды GoodGym по высшему пилотажу, впечатляющей Red Barrows .
Салли ждет тебя
Остальные из нас возглавили цикл для Задачи 3, помогая The Matthew Tree Project с нашей регулярной сортировкой пожертвований. Команда была разделена на группы для сортировки олова (или больше похожего на сор-олово), мытья ящиков и разделения пожертвованных продуктов по типам продуктов. Всем также посчастливилось встретиться с Салли на коротком (но кто знал, что 3 минуты и 25 секунд могут показаться такими длинными?) Сеансом Салли Ап, Салли Даун.Гэри восхищался тем, как хорошо Мэтт вымылся, и мы все направились обратно.
Вернувшись назад, настало время хорошенько отдохнуть, и в этом месяце для нашего GoodGym Eats в Turtle Bay, организованном Кло — спасибо, Кло!
Целевая группа IOCCG: дистанционное зондирование морского мусора и мусора
Научные и программные предпосылки и обоснование
Антропогенный твердый мусор и мусор представляют собой экологическую проблему, которая создает социально-экономические риски и риски для здоровья человечества — пластмассы составляют до 80% мусора в водной среде! Необходимы срочные меры для лучшего понимания источников, путей, географического положения и временного распределения пластикового мусора, чтобы обеспечить эффективные стратегии смягчения последствий.Ожидается, что дистанционное зондирование устранит пробелы в информации о пластиковом мусоре, и прогнозируются междисциплинарные перспективы технологий дистанционного зондирования для мониторинга пластикового мусора (Maximenko et al., 2019; Garaba et al., 2018; Martínez-Vicente et al., 2019; Бирманн и др., 2020).
Целевая группа IOCCG по дистанционному зондированию морского мусора стремится координировать развитие существующих и будущих технологий и методов дистанционного зондирования, которые могут обеспечить наблюдения за пластиковым мусором во всех водных средах в рамках более широкой Международной системы наблюдения за морским мусором. (Максименко и др., 2019). Принимая во внимание все технологии дистанционного зондирования (с особым акцентом на радиометрические подходы), Целевая группа стремится координировать разработку отслеживаемых и прозрачных подходов к обнаружению, идентификации, количественной оценке и отслеживанию требований агрегированных участков пластикового мусора (состоящих из всех классов размеров). Эти требования будут поддержаны четырьмя взаимосвязанными основными темами , перечисленными ниже, которые необходимы для создания научной дорожной карты для дистанционного зондирования пластикового мусора во всех водных средах.Целевая группа также стремится разработать практические рекомендации по передовой практике дистанционного зондирования пластмасс.
Более подробная информация о Целевой группе доступна здесь https://zenodo.org/record/4446238#.YCbB2nko-Ul, а также по ссылкам по каждой из четырех основных тем ниже.
Техническое задание (основные темы)
1) Технологии- Определение согласованной на международном уровне дорожной карты для систем дистанционного зондирования для поддержки обнаружения морского пластикового мусора.
- Оценка возможностей современных технологий дистанционного зондирования для обнаружения, количественной оценки, определения характеристик и отслеживания морского пластикового мусора.