Признаки подростка: Признаки депрессии у подростков. Тело, эмоции, слова.

Содержание

Признаки депрессии у подростков. Тело, эмоции, слова.

Автор статьи — Демидова Екатерина

В настоящее время депрессия «стучится» в каждый дом, в котором воспитывается подросток.  И то, на каком этапе родители смогут определить эту «злостную» болезнь, зависит, как будет складываться дальнейшая судьба молодого человека. Да-да, тяжелые формы депрессии, перенесенной в подростковом возрасте, могут оставлять значительные «отпечатки» на судьбе человека. Но не все так страшно, если родители смогут отслеживать признаки приближающегося сложного состояния подростка и лечить болезнь или профилактировать.
 

В этой статье мы и поговорим о таких признаках – «первых звоночках» на уровне тела, на уровне эмоций и на уровне слов. Другими словами, разберем вербальные и невербальные признаки депрессии у подростков.
 

Первый «звоночек», который должен сообщить родителю о нездоровой ситуации, — подросток становится замкнутым. Но это не значит, что при каждом желании подростка побыть одному, родителю необходимо впадать в панику и тащить чадо к психологу или лечить таблетками депрессию.

Как же тогда понять степень замкнутости подрастающего человека?

И тут мы обращаемся к вербальным и невербальным признакам замкнутости. Не вербально вам подросток сразу даст понять, что что-то пошло не так – раньше смотрел чаще в глаза, теперь их отводит, раньше был меньше сгорбленный и «скомканный», теперь стал похожим на «колючего ежика» и формой, и содержанием, так сказать. Так же движения подростка становятся более резкими, хаотичными, но при этом значительно вымученнее чем обычно (движения как бы из последних сил). Это знаете, как загнанный собаками заяц – вроде резкий и быстрый, но вымотанный, растерянный, почти отчаявшийся зверек. С аппетитом тоже дела становятся хуже. Подросток может с энтузиазмом и радостными глазами сидеть на диете и продолжать есть поистине любимые блюда. А тут ребенок начинает без объяснений и пояснений отказываться даже от того, что раньше очень любил, демонстрируя при этом свое равнодушие (и это уже не для того, чтоб вас задеть и возбудить интерес к себе, подросток становится равнодушен и к вашей реакции на его отказ от еды).


 

Что касаемо вербалики, то в зависимости от характера вашего ребенка, вы столкнетесь либо с чрезмерным объемом передаваемой вам информации голосом, либо почти с полным ее отсутствием. В любом случае вы заметите негативные окрас этой информации. Подросток начнет чаще видеть все в «черном цвете», позитивные эмоциональные проявления будут сменяться на сложные и тяжелые. А это, в свою очередь, будет добавлять в жизнь подростка ощущение безвыходности и безнадежности происходящего с ним.
 

Все это можно увидеть, почувствовать и ощутить родителю. Как говорится, предупрежден – значит вооружен!

 

Как бы банально это не звучало, лучше вас никто вашего ребенка не знает. Все рекомендации по профилактике и лечению депрессии они общие, а вот если хочется их адаптировать под ребенка и вашу семейную ситуацию, провести «мозговой штурм» дополнительных профилактических мер — это все можно с психотерапевтом!

Поделиться:

 

Признаки суицидального риска у детей и подростков

Обстановка в семье, психологические травмы, личностные особенности в виде психической незрелости у детей и подростков снижают способность эффективно справляться со стрессом. Признаки стресса могут быть доступны для внешнего наблюдателя. Так, например, любые неожиданные изменения, влияющие на поведение подростка или ребенка, внезапные или значительные изменения успеваемости, беспричинные пропуски школы или изменения поведения нужно принимать всерьез. Эти изменения должны рассматриваться в контексте привычного поведения и успеваемости.

На какие же признаки (индикаторы) кризисного состояния у детей и подростков нужно реагировать незамедлительно?

Ситуационные индикаторы

Столкновение с ситуацией, воспринимаемой как кризис, может приводить к повышению вероятности суицидального поведения и являться причиной обратить внимание на эмоциональное благополучие подростка. Такими ситуациями могут быть  смерть любимого человека, развод родителей, раскаяние за совершенный поступок, угроза наказания, тяжелая инвалидность, шантаж, ревность, систематические избиения, унижения, коллективная травля, одиночество, подражание  кумиру, религиозные мотивы и суицид в окружении.

Поведенческие индикаторы

Следует обращать внимание на изменение в поведении подростка, такие как дезорганизация привычного ритма жизни, со снижением мотивации к разным видам деятельности, часто с утратой увлечений.  «Приведение дел в порядок» — урегулирование конфликтов, письма к друзьям и родственникам, раздаривание личных вещей, самоизоляция от  других людей и жизни, изменении привычек, таких как несоблюдение правил личной гигиены, ухода за внешностью. Выбор тем разговоров  и чтения, связанных со смертью и самоубийствами. Злоупотребление алкоголем, веществами изменяющими сознание или психологическими средствами, такими как религиозное сектантство,  психологические специфические групповые переживания. Резкое снижение качества успеваемости и связанные с этим проблемы в учебе. Любые внезапные и резкие изменения в поведении – особенно отдаляющие от близких. Конфликтность и агрессия  в поведении, нанесение себе самоповреждений и приобретение средств для совершения суицида.

Коммуникативные индикаторы

К таким индикаторам можно отнести прямые или косвенные сообщения о суицидальном намерении («Хочу умереть» — прямое сообщение; «Скоро все закончится» — косвенное).

Разговоры о бессмысленности существования, шутки, ироничные высказывания о желании умереть, самообвинения, сообщение о конкретном плане суицида. «Тусклая», маловыразительная речь.

Когнитивные индикаторы

Негативные оценки себя, своей личности, будущего. Представления о себе, как о ничтожном, не имеющим права жить. О мире, как о месте потерь и разочарований. Неспособность видеть иные, кроме суицида, варианты решения проблем.

Эмоциональные индикаторы

Подавленность, безнадежность, переживание горя, отчаяние, вина, ощущение неудачи. Чрезмерное опасение или тревожность, растерянность или рассеянность. Заострение личностных черт, ухудшающих отношения с окружающими: вспыльчивость, неурановешенность, злопамятность, застреваемость, эгоистичность, пугливость, демонстративность, замкнутость.

Следует отметить, что в подростковом периоде часто наблюдаются такие проявления как снижение самооценки, нарушение внимания, утомляемость, нарушения сна. Однако эти симптомы не представляют повода для тревоги, если длятся непродолжительное время и не нарастают по степени тяжести.

Интенсивность суицидальных мыслей, контекст, в котором они возникают, невозможность отвлечения ребенка или подростка от мыслей, изменений в поведении, проблемных действий и суждений отличают состояние кризиса и служат поводом для обращения к специалисту.

 

Обратиться за помощью возможно следующим образом;

  • по круглосуточному телефону доверия: 8(841-2) 545-777;
  • путем обращения в кабинет медико-психологической помощи по адресу: г.Пенза, ул. Лермонтова, 28, ГБУЗ «Областная психиатрическая больница им. К.Р. Евграфова», корпус №5, дневной стационар № 2.

Телефон: 54-78-26. График работы: понедельник- пятница 08.00-17.00.

  • в нерабочее время, праздничные, выходные дни путем обращения в приемное отделение ГБУЗ «Областная психиатрическая больница им. К.Р. Евграфова», корпус № 3. Телефон: 32-10-88.

при возникновении экстренной ситуации необходимо обратиться на единый номер мобильной связи вызова скорой медицинской помощи «103» (круглосуточно, бесплатно).

Признаки алкогольного и наркотического опьянения у подростков

Идет лето, пора каникул и отдыха. В этот период семьи, где имеются несовершеннолетние дети, должны соблюдать определенные правила.

1. Дети без сопровождения взрослых могут находиться на улице до 23 часов, это очень важно.

2. Родители, бабушки, дедушки должны знать, в какой компании находятся их дети.

3. После возвращения домой, если возникли подозрения или имеется запах алкоголя, не стесняться расспросить, почему пахнет алкоголем, а при необходимости по заявлению пройти медицинское освидетельствование в Старицкой ЦРБ. Если наблюдается неадекватное поведение, а алкоголем не пахнет, нужно обратить внимание на зрачки. Если зрачки слабо реагируют или не реагируют на свет, возможно, подросток находится в состоянии наркотического опьянения. Что делать? Советую приобрести в аптеке тест на наркотические вещества. На упаковке написано, как проводить тестирование и сделать анализ мочи на наркотики.

При отрицательном результате можно успокоиться. При положительном результате необходимо провести психологическую работу в семье и подумать о необходимости обращения к врачу психиатру-наркологу. В случае такого обращения никто о нем не узнает, ни по месту учебы, ни в полицию сообщено не будет.

4. При организации пикников, дней рождения родители должны контролировать этот процесс, не ставить никакого спиртного на стол, даже детского шампанского, легкого вина, пива. Родственники подростков, которые идут на день рождения, также очень тщательно должны контролировать этот процесс. Перед торжеством необходимо узнать, куда пойдут ваши дети, какая будет компания, а после возращения проконтролировать состояние вашего ребенка.

Приведу такой пример: в этом году на дне рождения собралась компания из 10 подростков в возрасте от 12 до 16 лет, купили огромное количество водки, выпили кто сколько смог, компания была доставлена полицией на медицинское освидетельствование. Результат — доза алкоголя в крови от 0. 07 до 0.60 мг/л. У восьми человек установлено алкогольное опьянение. Буквально через день доставлен подросток со станции Старица в предкоматозном состоянии с дозой 0.80 мг./л. Есть случаи попыток и совершения краж спиртных напитков подростками из супермаркетов. Если раньше подростки употребляли в основном алкогольные энергетики, пиво, то в настоящее время многие предпочитают крепкие спиртные напитки, в том числе водку. Появился новый качественно-количественный уровень употребления спиртных напитков несовершеннолетними.

Чтобы взрослым было легче ориентироваться в данной проблеме, ниже я привожу признаки алкогольного и наркотического опьянения.

Алкогольное опьянение — это изменение физиологических и психических процессов, возникающее в результате приема спиртных напитков. Первые внешние признаки алкогольного опьянения — появление блеска глаз, некоторое покраснение лица. Появляется характерный запах изо рта. Легкая степень опьянения характеризуется тем, что эмоциональный фон становится очень изменчивым, радость быстро сменяется на грусть, а затем опять на хорошее настроение. При опьянении средней тяжести проявляются более грубые изменения поведения человека. Характерна неспособность сдерживать свои чувства и желания. Приподнятое настроение сменяется обидами, раздражительностью, злостью, которые проявляются в агрессивных действиях. Теряется координация простейших действий. Человек как бы заторможен, внимание переключается медленно. Затем опьянение сменяется глубоким сном. На следующий день воспоминания о событиях и действиях бывают смутными.

Признаки наркотического опьянения заметить сложнее, особенно тем, кто ни разу не видел людей «под кайфом». Наркотическое опьянение характеризуется, как правило, повышенной активностью в движениях. Человек говорит быстро и чрезмерно живо, не совсем адекватно реагирует на вопросы, имеет своеобразный «блеск» в глазах, иногда разражается беспричинным смехом, в целом его состояние характеризуется эйфорией. В зависимости от вида употребляемых наркотиков зрачки подростка могут быть неестественно узкими или широкими независимо от освещения. Насторожить должна и невнятная, растянутая речь, неуклюжие движения при отсутствии запаха алкоголя изо рта.

Внимание родителей должна привлечь внезапная потеря интереса к учебе и школьной жизни, появление новой компании. Большую часть времени ребенок стремится проводить вне дома, с новыми, неизвестными вам друзьями. Подросток начинает лгать и скрывать, где он проводит время. Меняются отношения с родителями: на место добрым, ровным взаимоотношениям приходит беспричинная злоба, раздражение, агрессия.

Если наркотик вводится инъекционно, ребенок начинает носить только вещи с длинными рукавами. Меняется внешний вид — он становится неряшливым, небрежным, запущенным. Кстати, следует иметь в виду, что действие наркотика может быть достаточно кратковременным, а окончание эффекта в экстремальной для наркомана обстановке может вызвать у него абстиненцию, следствием которой будет резкое ухудшение состояния этого человека — он может стать подавленным, злобным, еще более возбужденным и агрессивным.

Не секрет, что чем больше родители говорят «не делай этого», тем больше хотят этого их дети. Специалисты заметили, что у большинства детей, которые употребляют алкоголь и наркотики, на самом деле очень строгие родители, которые даже не разговаривают о таких вредных привычках в кругу семьи. Если у вас возникли подозрения, что ребенок начал употреблять алкоголь или наркотики, не старайтесь найти оправдания и «спрятать голову в песок», так как время — ваш лучший союзник. Если подросток только попробовал «запретный плод», это еще не значит, что он наркоман или алкоголик, поэтому, чем раньше вы начнете предпринимать активные действия, тем больше шансов спасти своего ребенка.

Николай СУЧКОВ, врач психиатр-нарколог Старицкой ЦРБ.


Поделиться

Класснуть

Топ-5 признаков того, что отношения с подростком нужно спасать

Эта статья будет полезна для родителей подростков и детей, которые только вступают в подростковый период.  

Сегодня разбираем  ТОП-5 признаков того, что отношения с подростком нужно спасать:

1️. Подросток старается как можно меньше попадаться на глаза, избегает вас. Уклоняется от совместных дел и поездок, редко выходит из своей комнаты, на все вопросы ответ «Нормально», ничем с вами не делится.

Скорее всего, как только он «вылезает» из своего укрытия — получает порцию  замечаний и нравоучений от вас, от него требуют определенного поведения и т.д.

2️. Взаимные обвинения.

— Тебе наплевать на мои просьбы. Думаешь только о себе! Эгоист! Кого я вырастила!

— Это вы меня не понимаете! Оставьте меня в покое! Вам только оценки важны! А мне на них наплевать!

Подросток как будто нарочно провоцирует вас на конфликты. Его ничего не останавливает. Ведет себя демонстративно.

А вы реагируете обидой, криками, угрозами. Опускаетесь до уровня маленького ребенка, которому не дали то, что он хотел. А подростку в это время нужен рядом зрелый, спокойный родитель.

3️. Ложь.

Подросток обманывает вас все чаще. Это тревожный сигнал – значит, он утратил доверие к вам и понимает, что небезопасно открывать свои чувства, рассказывать о проблемах.

4️. Игнорирование просьб.

«Потом», «Не охота», «Мне лень», «Я сейчас занят».
Подросток обещает помочь, но ничего не делает. А вы, как «попка-дурак», снова и снова повторяете одну и ту же просьбу.

Когда есть взаимопонимание, подросток стремится сохранить это и прикладывает усилия: откликается на просьбы, хотя ему этого совсем и не хочется. А если отношения «хуже некуда», то и смысла вкладываться в них нет. Поэтому подросток отмахивается от просьб – ему просто нечего терять.

5️. Хамство.

Грубость звучит в ваш адрес тогда, когда вы потеряли авторитет, не выстроили границы, не отстаиваете их. Подросток чувствует вседозволенность и  выходит за рамки.

Все 5 примеров говорят о том, что нужно что-то менять!

Все это происходит из-за того, что родители НЕ знают об особенностях подросткового возраста и НЕ могут перестроить старые модели общения на новые. А без этого — невозможно строить доверительные и уважительные отношения, т.к. подросток будет сопротивляться и протестовать.

Что делать?

Открыта регистрация на бесплатный вебинар «В одной лодке с подростком». На нем разберем несколько сложных и спорных ситуаций, в которых КАЖДЫЙ родитель узнает себя!

А также, я презентую вам свою долгожданную новую программу
«Мой любимый подросток. Отойди поближе».

СРАЗУ после регистрации вы получите подарок – чек-лист «10 стоп-фраз, которые действуют на подростка, как красная тряпка на быка».

P.S. Если вам понравилась статья, пожалуйста, поделитесь с друзьями, нажав на кнопки социальных сетей. И, как всегда, буду рада вашим комментариям и вопросам ниже.

Читайте также:

Симптомы нервного срыва у подростка

Наверняка вы хотя бы раз в своей жизни испытывали нервный срыв. А некоторые — и не раз. Что делать при нервном срыве, если он снова «нагрянет»?

Многие думают – ну какие нервные срывы весной?! Ну ладно осенью-зимой, когда темно, холодно и тоскливо. Однако март – тоже сложный месяц для психики. Серость за окном, слякоть под ногами, авитаминоз, короткие световые дни – все это плохо сказывается на настроении. Любой пустяк выводит из себя, любая мелочь – заставляет злиться и обижаться. Как распознать нервный срыв?

Причины и симптомы нервного срыва у женщин

Какие симптомы нервного срыва?

Официального диагноза «нервный срыв» не существует. Это больше бытовое понятие. Симптомы нервного срыва довольно размыты. Обычно под этим определением подразумевается повышенная возбудимость, раздражительность, обидчивость, психологическое перенапряжение. Могут быть и соматические проблемы, например головная боль.

В советское время был популярен такой диагноз – неврастения. Он и сейчас значится в классификации болезней. Так вот, симптомы нервного срыва близки к симптомам неврастении — расстройству психики, которое проявляется в повышенной раздражительности, утомляемости, плохой переносимости длительных умственных и физических нагрузок.

Как распознать нервный срыв у женщин? И правда ли, что у представительницы слабого пола «срываются» гораздо чаще, чем мужчины?

О симптомах уже говорилось. Но неврозы и неврастении у женщин действительно возникают чаще в силу их физиологических особенностей. Например, из-за гормональных изменений многие дамы за 10−12 дней до наступления критических дней страдают от проявлений предменструального синдрома, который характеризуется повышенной возбудимостью и раздражительностью. Во время климакса, на фоне снижения выработки женских гормонов, также возможны нервные срывы: гормональный фон существенно влияет на состояние нервной системы.  

Причины нервного срыва – только лишь эмоционально-физические перегрузки? Или что-то еще?

Причин нервного срыва несколько. Есть объективные причины — интенсивные умственно-физические нагрузки, большой объем работы, переутомление, дефицит сна и отдыха… Все это может привести к нервному срыву. Однако далеко не у всех — многое зависит от индивидуальных особенностей человека. Представьте ситуацию: вашу машину подрезали на дороге. Или пытаются «подрезать» в очереди на кассу. Какие-то люди на это не отреагируют, а люди с повышенным уровнем возбудимости моментально выйдут из себя. Поэтому еще одна причина нервного срыва – так называемые расстройства личности. 

К тому же многие считают симптомом нервного срыва то, что на самом деле может быть симптом болезни. Скажем, панического расстройства. У пациентов, которые им страдают, возникают приступы паники (панические атаки), сопровождающиеся учащенным сердцебиением, чувством нехватки воздуха, страхом потерять контроль… Люди в этот момент думают: «У меня случился нервный срыв», а на самом деле это паническая атака.

Что делать при нервном срыве у подростка

Какие признаки нервного срыва у подростка? У детей ведь тоже такое случается?

Случается. И к подростковым нервным срывам нужно относиться серьезно, поскольку они могут маскировать серьезные заболевания. Родители думают, что ребенок просто устал от учебы, поэтому и «психует», однако ненормальные поведенческие реакции могут быть симптомом скрытой депрессии или другого заболевания. Многие психические расстройства (тревожные, биполярные, депрессивные, расстройства личности) дебютируют в 15−20 лет.

Поэтому, если ребенок стал взвинченным, раздражительным, агрессивным, либо, наоборот, жалуется на постоянную усталость и апатию, проконсультируйтесь с психотерапевтом. Нужно разбираться, что это – признаки нервного срыва у подростка, юношеский максимализм, гормональная перестройка или же какое-то заболевание.

Что делать при нервном срыве? Могли бы вы дать какие-то рекомендации?

Для начала – изменить образ жизни. Нормализовать режим сна и отдыха, отказаться вечером от работы, сидения за компьютером (особенно — если признаки нервного срыва наблюдаются у подростка). Физическая активность приветствуется, но не слишком интенсивная. Желательно – в первой половине дня, чтобы не возбуждать перед сном нервную систему.

Теперь о том, чего не делать при нервном срыве. Точно не стоит пить препараты, содержащие фенобарбитал. В большинстве стран Европы такие лекарства не производят, а в Америке вообще относят к наркотическим средствам. В нашей стране их пьют чуть ли не литрами, особенно пожилые люди. Это может привести к зависимости, от которой будет трудно избавиться.

Успокоительные фитосборы пить не возбраняется. Но если вы принимаете их постоянно, а они не помогают, обратитесь к психотерапевту. Врач подберет лекарства, которые действительно окажутся эффективны. Ведь одно дело, когда у человека произошел разовый эмоциональный всплеск (тогда действительно можно выпить и успокоительный сбор) и совсем другое – если симптомы нервного срыва беспокоят несколько недель или месяцев. Это приведет к плохой переносимости нагрузок, быстрому истощению и неизбежным конфликтам с окружающими.

Автор статьи: Алексей Викторович Павличенко

Интернет зависимость у детей и подростков SkyDNS

Интернет зависимость – болезнь XXI века. Чаще всего с ней сталкиваются дети и подростки. Проблема возникает при стрессах, недостаточном внимании к ребенку внутри семьи, а также из-за гиперопеки родителей. И привести интернет-зависимость может не только к ухудшению психологоческого, но и физического здоровья ребенка.  

Проблема интернет зависимости

В 2013 году сотрудники Фонда развития интернета и факультета психологии МГУ имени М. В. Ломоносова провели совместные исследования интернет зависимости. По результатам тестов выяснилось, что:

  • 54% опрошенных школьников бесцельно «блуждают» по интернету более 6-8 часов в день, причем у каждого четвертого это вошло в привычку;
  • у 52% респондентов появляются признаки апатии и депрессии из-за временного отсутствия интернета;
  • 43% подростков пытаются самостоятельно контролировать время пребывания онлайн.

Более тревожные результаты получили сотрудники «Лаборатории Касперского» в 2016 году. Выяснилось, что по показателю интернет увлеченности российские подростки побили все рекорды: 56% против 51% в США и 40% в Европе. Причем на младшую возрастную группу (8-10 лет) приходится 40%, а на подростков от 14 до 18 лет – все 68%. И если в 2010 году ежедневно в интернет выходило 82% детей, то в 2016 – уже 92%.

К аналогичным выводам пришли и аналитики Daily Storm, включив Россию в топ-15 зависимых от интернета наций. При ежедневном использовании цифрового пространства по 7 часов 17 минут россияне уступают филиппинцам, которые смотрят видео, общаются не меньше девяти часов. 

С наличием проблемы и результатами статистики интернет зависимости согласны психологи и других стран. Например, в Австралии, Индии, Китае, Японии, Италии и Южной Корее интернет-аддикция официально признана заболеванием. 

Хотя многие психиатры отказываются признавать интернет зависимость психическим расстройством, в мае 2019 года Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) пересмотрела и опубликовала новый классификатор МКБ-11, включив в него диагноз «игровое расстройство».  
 

Причины интернет зависимости

Психологи выделяют несколько причин интернет зависимости людей.

У детей младшей возрастной группы увлечение начинается с изучения окружающего мира, а первые симптомы появляются:

  • при стрессах, которые возникают из-за частых ссор в семье, развода или смерти родителей. При периодическом использовании цифрового пространства эмоции становятся более яркими, особенно при получении виртуальных призов, лайков в социальных сетях.
  • при попытке избежать излишней опеки со стороны родителей. Интернет становится единственным безопасным местом, где нет запретов, упреков и нравоучений.
  • при недостатке внимания. Одна из самых причин интернет зависимости школьников. Именно в интернете ребенок пытается найти новых друзей, с кем можно поговорить, пообщаться, получить одобрение и поддержку.

В группе максимального риска обычно оказываются дети в возрасте от 14 до 18 лет. Особенности интернет зависимость у подростков возникают из-за нестабильного гормонального фона. Им также не хватает внимания и одобрения со стороны близких. Чаще всего психологи называют следующие причины:

  • попытки отстраниться от реального мира из-за отсутствия взаимопонимания со сверстниками. Так ребенок пытается вернуть уверенность в общении, найти единомышленников.
  • застенчивости. В виртуальном мире намного проще примерить новый образ, придумать игрового персонажа, изменить внешность, а при навыках работы с графическими программами и выдать себя за ребенка состоятельных родителей. 
  • агрессии со стороны сверстников. В этом случае у подростка появляется страх признаться родителям в эмоциональном или физическом насилии, но желание найти поддержку заставляет его окунуться в виртуальный мир.

Симптомы интернет зависимости схожи с психологическими признаками зависимостей других типов. При длительном отсутствии интернета быстро и часто меняется настроение. Часто подросток пытается оправдать необходимость и пристрастие к гаджетам, а при попытке родителей лишить их возникают конфликты. Кроме пренебрежения к собственному внешнему виду у подростка появляется апатия, нежелание общаться со сверстниками, расстройство внимания. 

Виды интернет зависимости

Психологи выделяют пять основных типов интернет зависимости молодежи:

  1. Зависимость от веб-серфинга. Под этим видом подразумевается бессистемный и непрерывный поиск потоков информации. При посещении сайта с целью получения данных по конкретной теме через некоторое время внимание пользователя переключается, и он оказывается на постороннем ресурсе. Подобное поведение приводит к снижению продуктивности, перегрузу ненужной информацией, неспособности глубоко погрузиться в изучение темы. Основная причина кроется в хаотичном перечитывании обзоров, статей, форумов и комментариев.
  2. Зависимость от онлайн-общения. Выражается в избыточном количестве друзей в социальных сетях, постоянном общении на форумах, в чатах, больших объемах переписки. В отличие от рядовых пользователей виртуального пространства, зависимые постоянно пытаются расширить свой круг общения, следят за количеством подписчиков, ежедневно заводят новые знакомства. 
  3. Игровая зависимость. Обычно характеризуется навязчивым увлечением сетевыми онлайн-играми. И если некоторые игроки так пытаются отдохнуть от перенапряжения, для других турниры становятся манией из-за отсутствия хобби, скуки, желания повысить самооценку при получении виртуальных или реальных призов, почетных мест. 
  4. Игровая зависимость от тотализаторов, лотерей, онлайн-казино обычно появляется из-за финансовых проблем или жажды острых эмоций. Самый опасный вид зависимости – ощущение азарта и близость выигрыша еще активнее подталкивают игрока делать ставки, пополнять баланс игрового счета. 
  5. Киберсексуальное влечение выражается в посещении порносайтов, просмотре видеороликов и фотографий сексуального содержания, онлайн-общении с обменом интимными подробностями, тяге к киберсексу. Такая зависимость может стать причиной сексуальных расстройств, фертильности или импотенции в будущем. 
     

Последствия интернет зависимости

Из-за отсутствия единой системы диагностики и лечения психологи сравнивают киберзависимость с бомбой замедленного действия. Если на первых этапах зависимость в сети интернет выражается снижением аппетита, нарушением распорядка дня, фаз сна, то на последней стадии мания может стать причиной суицида.

При оптимистичном развитии сценария у зависимого может пропасть интерес к друзьям, окружению, реальному миру. Из-за снижения коммуникативных навыков у подростка возникают сложности с поиском фраз для формулирования мысли, а систематический пропуск приемов пищи и нарушение сна снижает сопротивляемость инфекциям.

На второй стадии обычно появляются проблемы с успеваемостью, запоминанием информации, способностью обучаться. Появление различных синдромов, таких как синдром навязчивых действий, служит сигналом о развитии патологий нервной системы. 

Не стоит забывать и о появлении физических заболеваний. Из-за сидячего образа жизни атрофируются мышцы, развивается остеохондроз, сколиоз, заболевания сердечно-сосудистой системы. 

Профилактика интернет зависимости

К сожалению, утвержденного метода лечения интернет зависимости пока не существует. При первых признаках интернет зависимости психологи рекомендуют обеспокоенным родителям воспользоваться тестом самодиагностики, которую в 1995 году предложила доктор Кимберли Янг. Методика заключается в изучении 20 вопросов и получении на них ответов. Во время теста испытуемый должен по каждому пункту поставить оценку по 5-балльной шкале Ликерта. После ответа на вопросы достаточно сложить баллы и сравнить результат с предложенной доктором интерпретацией. 

В качестве профилактических мер эксперты советуют соблюдать несколько рекомендаций:

  • Введите правило «день без интернета». На эти дни можно запланировать семейный отдых, посещение парка, аттракционов, семейный просмотр фильмов или поездки за город.
  • Ограничивайте время пользования цифровыми устройствами. Установить лимит можно через настройки роутера или мобильного телефона, установив сервис родительского контроля. В качестве примера рекомендуем вам попробовать сервис SkyDNS.
  • Найдите интересное для подростка и родителей хобби.
  • Определите и ликвидируйте первопричину увлечения виртуальным миром.
  • Мотивируйте ребенка на общение в реальном мире и принятие участия в семейных делах.
  • Увеличивайте физическую активность за счет посещения секций, кружков.
  • Включайте компьютер только при необходимости.

Общие признаки начала употребления психоактивных и наркотических веществ подростками

Общие признаки начала употребления психоактивных и наркотических веществ подростками
  1. Меняется рисунок поведения подростка. Он старается не разговаривать в Вашем присутствии по телефону, а в беседах с друзьями активно использует непонятный для Вас сленг.
  2. В общении с Вами подросток становится резким, раздражительным, вспыльчивым. Меняется круг друзей ребенка, которые, в отличие от прежних товарищей, явно не спешит знакомиться с Вами, а то и просто избегают этого, стараются уйти при Вашем появлении.
  3. Подросток без видимой причины теряет в весе, с трудом засыпает ночью, а в дневное время находится в полусонном состоянии.
  4. Зрачки ребенка либо постоянно расширены, либо сужены и практически не реагируют на свет.
  5. Из дома начинают пропадать вещи, в первую очередь – собственные вещи ребенка.
  6. На венах подростка появляются следы уколов (чаще это вены на предплечьях, локтевых ямках, под коленями, в области паха). В квартире обнаруживаются шприцы, мелкие пакетики (блистеры) со следами порошка, либо веществ растительного происхождения.
  7. При употреблении наркотических средств путем курения внимание должны привлекать: характерный смолистый запах, остатки сухих стеблей и листьев растений в карманах и пакетиках, приспособления для курения (чилимы, трубочки, бонги, самодельные кальяны).
  8. Эпизодическое наличие крупных сумм денег, непонятно откуда появившихся у Вашего ребенка, не соответствующих достатку семьи. Появляется стремление занять деньги или отобрать их у более слабых.
  9. Изменение аппетита – от полного отсутствия до резкого усиления, обжорства, периодически тошнота, рвота.
  10. Необходимо обратить особое внимание на общение подростка в социальных сетях: «В контакте», «Одноклассники», с незнакомыми людьми, в том числе предлагающих возможность быстрого заработка. Переход на использование приложений «Vipole», Telegramm, Brosix с популярных Вотсапп, Вибер, Фейсбук, Айсикью.

Действия при обнаружении наркотических и других сильнодействующих веществ

  1. Если вещества, которые предположительно являются психоактивными, находятся у подростка, ни в коем случае не пытайтесь сами изъять эти вещества. Изъяв у подростка наркотические или психотропные вещества, Вы по факту принимаете эти вещества на хранение. А согласно действующему законодательству, незаконное хранение наркотических средств или психотропных веществ, является уголовно наказуемым деянием (ст. 228 УК РФ).
  2. По возможности изолируйте подростка в отдельное помещение, при этом не оставляйте его без присмотра.
  3. Немедленно поставьте в известность о случившемся руководителя образовательного учреждения.
  4. Сообщите о случившимся в органы внутренних дел.
  5. Известите о случившемся законных представителей подростка.

Если у Вас возникли подозрения, что подросток находится в состоянии алкогольного или наркотического опьянения

  1. Изолируйте подростка от одноклассников.
  2. Немедленно поставьте в известность руководителя образовательного учреждения.
  3. Срочно вызовите медицинского работника образовательного учреждения.
  4. В случае, когда состояние подростка может быть расценено как состояние алкогольного или наркотического опьянения, немедленно известите о случившемся законных представителей.
  5. Нецелесообразно проведение немедленного разбирательства причин и обстоятельств употребления алкоголя или наркотиков.
  6. При совершении подростком хулиганских действий целесообразно прибегнуть к помощи правоохранительных органов.

20 признаков того, что вы живете с подростком – TeenLife

У каждого родителя есть свой собственный опыт общения с подростками – хороший или плохой. Но, конечно, с подростками тоже много инцидентов, универсальных для всех родителей.

Вот 20 главных признаков того, что вы живете с подростком.

  1. Каждый день ты обнаруживаешь, что ты просто не крут.
  2. Несмотря на то, что ты совсем не крут, твоей обуви, сумок и средств по уходу за кожей всегда не хватает.
  3. Вы больше не можете помогать им с домашним заданием по математике.
  4. Вы начинаете рассказывать истории, начинающиеся со слов «Когда я был в вашем возрасте…»
  5. Прежде чем вы успеете спросить: «Как прошел день?» — человек, который только что сел на пассажирское сиденье, надел наушники.
  6. У вас есть служба технической поддержки на дому для компьютеров и iPhone.
  7. Вам нужно зайти на Facebook, чтобы узнать, что на самом деле произошло на вчерашней вечеринке.
  8. Вы говорите хотя бы одну вещь в день, заслуживающую «закатывания глаз».
  9. Вы просыпаетесь в августе с мыслью: «Общее приложение работает!»
  10. Ваш ребенок может уложить вас спать, потому что он ложится спать НАМНОГО позже, чем вы.
  11. Тот самый ребенок (который раньше будил вас плачущим в 5 утра) теперь спит до 12 дня по выходным.
  12. Холодильник пуст, а вчера вы ходили за продуктами.
  13. Комплимент от вашего ребенка по поводу вашего наряда или новой стрижки — это как получить Нобелевскую премию.
  14. Вместо того, чтобы вас попросили подвезти, у вас попросили ключи.
  15. Вы спите с одним открытым глазом в ожидании ключа в двери, который сообщит вам, что они благополучно добрались до дома.
  16. Вас просят не танцевать на публике.
  17. Как ни старайся, ты «просто не понимаешь».
  18. Корзина для грязного белья всегда переполнена.
  19. Ваш милый, очаровательный ребенок стал таким грубым, неряшливым, неблагодарным и эмоционально истощающим, что вы не можете дождаться, когда он отправится в колледж…
  20. Ваши глаза наполняются слезами, и ваше сердце болит, когда вы думаете о том, что ваш подросток уезжает в колледж и не спит в своей постели каждую ночь.

16 признаков того, что ваш ребенок становится подростком

Став родителем подростка, вы можете почувствовать подавленность, ярость, слезы, ненужность, ностальгию и яростную гордость.И это только за один прием пищи (если их насыщенная общественная жизнь позволяет им сидеть сгорбившись за одним столом с вами в течение десяти минут).

Превращение милого, по большей части податливого и обожающего ребенка в подростка — это шок, особенно когда они поражены вечным смущением от самого твоего существования. Некоторые изменения настолько медленные, что вы их даже не замечаете (когда у него подмышки полностью выросли?!), в то время как другие, кажется, происходят в одночасье (когда ему говорят, что спрашивать «как прошел день?» ‘) .

Вот лишь некоторые признаки того, что вы вступаете в подростковый возраст.

1. «Переход от того, чтобы насильно заталкивать их в душ, к тому, чтобы никогда не вытаскивать их из проклятого места. Отсутствие какой-либо еды на кухне — примерно через семь минут после того, как вы упаковали огромную доставку Tesco. Внезапная способность спать до 11 (или 12, или 3 часов дня)». Laura

2. «Средства для волос». Марина

3. «Хлопнула дверь.Для них физически невозможно закрыть дверь, не раскачав фундамент дома. Это делается даже не в гневе, а просто по неосознанности». Наоми

4. «Стать предметом всех семейных шуток. Особенно, когда ты пытаешься быть серьезным». Эми

5. «Поскольку ты самый низкий человек в семье и твои высокие сыновья используют тебя в качестве комедийного подлокотника. Когда говорят, что ты идешь так медленно, что они умрут от скуки». Карен

6.«Потребление хлеба. Буханки всякой всячины, каждый день и всю ночь. Джейн

7. «Спускаюсь вниз на кухню, где, должно быть, собралась толпа подростков, намазывающих маслом тосты и оставляющих ножи, тарелки, чайные кружки на всех возможных поверхностях. Когда готовишь закуску, натираешь сыр на весь стол». Энн

8. «Оставлять пустые кружки на кухонном столе над посудомоечной машиной. Смотрят на тебя «Боже, какой же ты скучный», когда ты упоминаешь, как это раздражает. Нэнси

9. «Возможность пялиться в полностью заполненный холодильник, рыться в шкафу с едой и стонать, что нечего есть, прежде чем выбрать хлопья — снова». Анна

10. «Сердиться, когда убираешь их «половую одежду», как будто неряшливость — это организованная система». Линн

11. «Пепел на подоконнике. Фильтровальную бумагу кладут в карманы джинсов, когда вы надеваете белье. Аби

12. «Их совершенство закатывания глаз… ко ВСЕМ, что вы говорите или делаете. Я пока даже не пытаюсь смущаться. Подожди, пока я не приложу усилий». Кэрол

13. «Формирование четкого представления о штанах. Все, что из хлопка, — это «штаны для мамы» и вызывающее недовольство». Элиза

14. «Кричать «Джефф!» всякий раз, когда вы пытаетесь тайком обняться». Lottie

15. «Отправка неразборчивых текстов. Мне потребовалась целая вечность, чтобы понять, что idk не было опечаткой в ​​имени ее друга Эли». Грузия

16.«Вместо того, чтобы собирать кусочки Lego, теперь у меня есть ковры, полные резинок для скоб». Тэмми

19 признаков проблемного подростка

Подростковый возраст и подростковые проблемы могут быть тяжелыми как для родителей, так и для подростков. Когда подростки совершают ошибки, учатся и развивают навыки, необходимые для того, чтобы быть независимыми взрослыми, может показаться, что они находятся на эмоциональных американских горках. Некоторые модели поведения, которые демонстрируют подростки, являются нормальными, например перепады настроения, повышенное влияние сверстников и изменение внешности.Всегда будут типичные подростковые проблемы и поведение. Поскольку подростки стремятся к большей независимости и исследуют свое собственное мнение, споры с членами семьи и борьба за большую свободу не являются чем-то необычным; тем не менее, есть некоторые тревожные признаки того, что у вашего подростка могут быть проблемы, о которых должен знать каждый родитель.

В то время как подростки, скорее всего, обратятся за советом к своим друзьям, а не к родителям, внезапные изменения во всей их группе сверстников могут быть тревожным сигналом, особенно если новообретенные друзья оказывают на них негативное влияние.Кроме того, подростки могут захотеть выразить свою вновь обретенную индивидуальность, покрасив волосы или примерив новый стиль одежды; однако резкое изменение внешности, такое как резкая потеря или набор веса, может означать, что это выходит за рамки нормального подросткового поведения. Вот некоторые другие тревожные признаки проблемного подростка:

  • Скрытное поведение, обман или ложь
  • Неожиданное/необъяснимое снижение или провал успеваемости
  • Слишком долгий сон
  • Чрезмерное использование электроники (интернет, СМИ и др.)
  • Значительные изменения в аппетите или режиме питания (пропуск приема пищи, отказ от еды, накопление пищи, переедание или эмоциональное переедание)
  • Чрезмерная изоляция
  • Регулярное отсутствие комендантского часа
  • Воровство
  • Пропуск школы
  • 0 Проблемы с телом Беспорядочные половые связи
  • Значительное пренебрежение личной гигиеной
  • Отказ от любимых видов спорта или занятий
  • Чрезмерные вспышки гнева
  • Самоповреждения (порезы или ожоги) или упоминание причинения вреда себе
  • Экстремальное неповиновение

    7

  • Запугивание других наркотики
  • Потеря чувства собственного достоинства/крайняя ненависть к себе

Если у ребенка проявляются некоторые из этих тревожных признаков проблемного подростка, его или ее проблемы могут выходить за рамки типичных подростковых проблем.Возможно, пришло время подумать о соответствующей программе лечения, поскольку это могут быть признаки психического заболевания, такого как депрессия, злоупотребление психоактивными веществами или расстройство пищевого поведения. Оценка и лечение этих проблем авторитетными специалистами, использующими современные подходы, имеет важное значение для того, чтобы помочь вашему подростку продолжить его рост к здоровой и успешной взрослой жизни.

Посетите нашу статью Boot Camp для подростков: есть ли более эффективное решение? чтобы узнать больше о здоровых, эффективных решениях, которые помогут подросткам и молодым людям справиться с их проблемами.

7 признаков того, что ваша маленькая девочка становится подростком

Моя младшая девочка меняется на глазах. Это не линейный переход от девочки к дочери-подростку, а происходит урывками. В один день она все еще увлекается куклами American Girl, а на следующий день все дело в макияже и бритье ног.

Подростковый возраст сопряжен с другими трудностями и требует от нас изменений в нашем воспитании. Конечно, мы можем заметить физические изменения, но сообразительные мамы могут быть готовы к подростковому возрасту, ища другие контрольные признаки.Давайте рассмотрим 7 признаков того, что ваша маленькая девочка становится подростком.

1. Она становится капризной или плаксивой.

Гормоны вашей девочки зашкаливают, что может привести к неожиданным перепадам настроения или неспровоцированному плачу. Эти внезапные эмоции могут сбить ее с толку или заставить оглядеться в поисках виновных. Иногда девушке просто нужно хорошенько выплакаться и выплеснуть эмоции.

Родительская смена: Помогите ей понять, что гормоны вызывают неожиданные эмоции и стимулируют физическую активность с помощью улучшающих настроение эндорфинов.

2. Ей нужно физическое пространство.

Моя маленькая девочка, которая всегда держала меня за руку, теперь отталкивает ее. Она чаще остается в своей комнате, идет впереди, а не рядом со мной, и хочет, чтобы ее высадили, а не зашли. Ее растущая независимость означает, что она больше не хочет физического прикосновения, которого раньше жаждала.

Родительская смена:  Разрешить необходимую независимость и физически общаться через боковые объятия или массаж спины, уважая, когда она не хочет физического прикосновения.

3. Ее болтливость меняется.

Обычно болтливые дочки начинают меньше делиться, но иногда случается и наоборот: ваша сдержанная девочка вдруг может стать более разговорчивой. В любом случае, девочки-подростки обычно хотят поговорить по своему расписанию и на своих условиях.

Родительская смена: Остановитесь и выслушайте, когда ваша дочь откроется, даже если вы заняты, и заверите ее, что разговоры с вами безопасны.

4. У нее есть мнение.

Ваша дочь может начать спорить, опровергать ваши рассуждения и высказывать собственное мнение.Пока она борется со своими мыслями и убеждениями, она может сказать что-нибудь шокирующее, просто чтобы получить вашу реакцию.

Родительская смена: Не занимай оборонительную позицию. Вместо этого слушайте уважительно, требуя, чтобы она тоже сохраняла уважение в разговоре.

5. Она становится скромной.

Моя дочь больше не хочет видеть меня в раздевалке, когда мы покупаем одежду. Она стремится к уединению, когда переодевается в походных домиках или за кулисами балетного представления.

Родительская смена: Уважайте частную жизнь вашей дочери и научите ее, что она должна ожидать, что другие также оставят ее частную жизнь.

6. Меняется ее чувство стиля.

В ту минуту, когда мой 11-летний ребенок перешел в 6-й класс, оборки исчезли. Я раздала стопку совершенно хороших воскресных платьев, и мы провели субботу, делая покупки в магазинах, которые отражали старые тенденции. Она хотела туфли на каблуках, начала поправлять прическу и начала делать простой макияж.

Родительская смена: Научите свою дочь выбирать подходящую и в то же время модную одежду.

7. Она более организованна.

Многие мамы рассказывали мне, что их дочери начали наводить порядок в своих комнатах, шкафах и ящиках, а также заниматься в школе. С возрастом многие девочки проявляют желание навести порядок в своем доме и вещах.

Родительская смена: Воспользуйтесь развитием организаторских навыков вашей дочери, показав ей, как пользоваться бумажным или цифровым ежедневником, и предоставьте ей возможность навести порядок в шкафах или зонах вашего дома.

Расскажите нам! Как вы видели, как ваша дочь стала подростком?

55 явных признаков того, что вы живете с подростком

Этот пост: 55 явных признаков того, что вы живете с подростком

Казалось бы, за одну ночь атмосфера в доме меняется…

В ту минуту, когда ваши дети становятся подростками (а иногда даже до того, как им исполнится волшебный возраст 13 лет), ваша обычно «гладкая» жизнь переворачивается с ног на голову.

Массовые гормональные сдвиги, доносящийся запах спрея для тела Axe и дешевых духов, постоянные беготни в продуктовый магазин только для того, чтобы не отставать от потребления пищи вашим подростком, и их когда-то опрятная спальня теперь катастрофична и вот-вот будет объявлена ​​биологической опасностью — все признаки того, что вы официально живете с подростком.

Жизнь с подростками грязная и непредсказуемая, утомительная и запутанная, но она также юмористическая и сумасшедшая, интересная и полезная. Лучше всего воспринимать все это спокойно, находить юмор в повседневной жизни (или, по крайней мере, пытаться) и часто напоминать себе, что «это тоже пройдет.

Вот 55 явных признаков того, что вы живете с подростком.

 

 

1. Вы пришли к выводу, что вы определенно , а не умнее пятиклассника, и вы отказались помогать ему с домашним заданием.

2. Они будут жаловаться, что «нечего есть» и что в холодильнике никогда нет еды — даже после того, как вы потратили все свои сбережения на продукты.

3. Они будут спать до полудня, стонать весь день о том, как они устали, а потом не спать полночи, переписываясь с друзьями, листая Instagram и просматривая 42 видео на YouTube.

4. Вы совершенно устали придираться к их грязной спальне (которая вот-вот станет биологической опасностью), поэтому вы просто закрываете дверь в их спальню и занимаетесь своими делами.

5. Вы пришли к выводу, что если вы поставите пять корзин в их спальне, они успеют бросить свою одежду там, где ее нет.

6. Они намного позже ложатся спать, чем вы, а теперь вы просите их укладывать вас ночью.

7. Они ведут себя так, будто вы им не нужны, пока не захотят прокатиться, помассировать спину или получить деньги (или бутерброд с жареным сыром).

8. Их друзья гораздо важнее для них, чем вы (или, по крайней мере, так кажется).

9. Внезапно ваш ребенок проявляет остроумное и сообразительное чувство юмора, о существовании которого вы даже не догадывались. (Откуда взялись , что ?)

10. Ты думал ты знал что такое стресс, пока они сами не уехали на машине.

11. Они могут съесть обед из четырех блюд и проголодаться через 20 минут.

12. Вы проводите большую часть своей жизни, возя их и всех их друзей в Тимбукту… и обратно.

13. Некоторые из ваших лучших разговоров происходят, когда вы сидите в машине и смотрите прямо на дорогу.

14. Вы хотели бы вернуться в те дни, когда дневной сон, чашки-непроливайки и встречи для игр вызывали у вас стресс.

15. У вас есть бесплатная служба технической поддержки (которая также совершенно не знает, как загрузить посудомоечную машину).

16. Вы беспокоитесь – обо всем – гораздо больше, чем когда-либо думали.

17. Вы позвоните им десять раз, и они не ответят, но когда они звонят вам, а вы не берете трубку, они становятся совершенно солеными.

18. С ними на самом деле приятно находиться рядом, если, конечно, они не гормональные, не устали, не голодны или не в стрессе.

19. Их ноги кажутся непропорционально большими, чем остальная часть тела, и вам приходится покупать им новую обувь (и всю новую одежду) каждые три месяца.

20. В вашем доме всегда пахнет Axe Body Spray и дешевыми духами. (Кашель, кашель… кляп .)

21. Вы тратите небольшое состояние на брекеты, а они никогда не носят (или не могут найти) ретейнер.

22. Когда дело доходит до расследования того, что задумал ваш подросток, вы проводите расследование лучше, чем агент ФБР. (Мама всегда знает .)

23. Вас беспокоит, сколько времени они проводят в своей спальне… одни… за закрытой дверью.

24. Мысль об их отъезде в колледж делает вас сентиментальными и слезящимися.

25. Время от времени вы мельком видите в них малыша, и ваше сердце тает.

26. Вы всегда спрашиваете себя: «Где, черт возьми, все мои гребаные ложки?»

27.Они тратят на на больше времени, глядя на свой телефон, чем на вас.

28. Ваша дочь переодевается быстрее, чем танцовщица из Вегаса.

29. Ваш сын может носить одну и ту же толстовку четыре дня подряд и не задумываться об этом.

30. Ты знаешь, что дни, проведенные с ними под твоей крышей, быстротечны, и это разбивает тебе сердце.

31. Вы беспокоитесь, что недостаточно хорошо готовите их к «реальному миру».

32. Они принимают душ 30 минут, а потом забывают нанести дезодорант.

33. Когда они говорят вам, что «прибрались в своей комнате», это на самом деле означает, что они просто запихнули все свои вещи в менее очевидные места, например, в шкаф или под кровать.

34. Весь их словарный запас состоит из восьми слов: «неа», «я не знаю», «что угодно» и «нечего есть».

35. Они вдруг становятся очень сложными существами. В один момент они ведут себя так, будто ненавидят вас, а в другой просят приготовить им бутерброд с жареным сыром.

36. Они захлопнут несколько дверей, закатят глаза и издадут несколько тяжелых вздохов, но в глубине души вы знаете, что это их способ подготовить свои крылья к полету.

37. Несколько дней тяжело, но вы не променяете место в первом ряду на пути к взрослой жизни ни на что в мире.

38. Они постоянно крадут ваше зарядное устройство и отрицают это.

39. Они откажутся носить пальто в 38-градусную погоду, потому что они «слишком крутые».

40. Вы купите дезодорант в промышленных бутылках, а им все равно не воспользуются.

41. Вам отчаянно нужен перерыв в воспитании детей, но вы боитесь того дня, когда вы им больше не будете нужны.

42. Ничто так не успокаивает, как знание того, что они в целости и сохранности в своей собственной постели прямо в коридоре.

43. Вы поняли, что когда они говорят: «Буду готов через 5 минут», это на самом деле означает, что они не будут готовы в течение как минимум 30 минут.

44. Вы увидите, как они идут на свое первое свидание, побываете на их первом танце и услышите из слухов об их первом поцелуе, и вы тихонько прольете слезу, зная, что ваш ребенок растет.

45. Они не разговаривают с вами весь день, а потом вдруг начинают болтать в 10:30 вечера, когда вы устали.(Но вы не ложитесь спать и слушаете, потому что не хотите пропустить общение с ними на их условиях.)

46. Сейчас больше, чем когда-либо, вы почувствуете потребность равняться в их глазах и подавать хороший пример, зная, что они наблюдают за всем, что вы делаете.

47. Они будут безжалостно (я имею в виду до безобразия) честны во всем, от того, что вы готовите, до того, что вы носите, но они также будут вашим самым ярым сторонником.

48. Они будут дразнить своих братьев и сестер, но если кто-то еще будет с ними связываться, они надерут им задницу.

49. Вы попытаетесь не отставать от их сленга, новейших приложений и самых крутых шоу на Netflix, но у вас ничего не получится.

50. Вы начнете видеть проблески человека, которым они становятся, и поймете, что, должно быть, делаете что-то правильно.

51. Их спальня – это их убежище, и каким бы грязным он ни был, им нравится такая, какая она есть.

52. Когда им больно, твое сердце почувствует каждую частичку их боли.

53. Они доведут вас до безумия, а затем растопят ваше сердце за 42 секунды.

54. Между 13-м и 19-м днями рождения вашего ребенка вы будете потреблять больше ибупрофена, чем вы считали возможным.

55. Вы посмотрите на своего удивительного ребенка и поймете, что в какой-то момент он стал вашим самым лучшим другом.

Поделитесь своими мыслями в разделе комментариев ниже! Какие
ваши явные признаки того, что вы живете с подростком?

Другие посты, которые могут вам понравиться:

51 вещь, которую я узнал о воспитании подростка

10 интересных черт подростков, которые кажутся беззаботно крутыми

12 «Черт, хотел бы я знать это раньше» Научные факты о подростках

Ранние предупреждающие признаки употребления психоактивных веществ подростком

Скорее всего, перепады настроения у вашего подростка могут быть связаны с скачками и изменениями гормонов, которые приходят с подростковым возрастом.Другими словами, перепады настроения у подростков — это нормально. Тем не менее, вы должны обратить внимание, если ваш сын или дочь-подросток испытывают перепады настроения, а также изменения в поведении или внешнем виде, например:

  • Потеря интереса к занятиям, которыми они когда-то наслаждались
  • Бросить старых друзей в новую группу
  • Депрессивный, агрессивный или сердитый
  • Спать больше, чем обычно
  • Нарушение правил
  • Физические изменения, такие как внезапная потеря веса, частые носовые кровотечения, кровоточащие или слезящиеся глаза, дрожь и тремор

Это поведенческие и физические признаки того, что ваш ребенок может злоупотреблять лекарствами, принимать наркотики или употреблять алкоголь.Знание признаков и симптомов употребления наркотиков подростками может помочь вам лучше понять, стоит ли и когда вам следует привлекать профессионала.

Каковы некоторые ранние признаки наркомании и наркомании среди подростков?

Одним из самых сложных аспектов зависимости является то, что это  прогрессирующее заболевание. Ранние предупреждающие признаки бывает трудно заметить, а нездоровые привычки могут перерасти в полномасштабное расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ (часто называемое злоупотреблением психоактивными веществами), если не принять меры.

Когда вы знаете увлечения, интересы и привычки вашего сына-подростка или дочери, ранние признаки неприятностей будут более очевидными, потому что вы будете чувствовать, когда что-то кажется неправильным или неправильным.Случайное употребление наркотиков может быстро выйти из-под контроля, если вы игнорируете проблемы, рационализируете употребление алкоголя несовершеннолетними или курение марихуаны как «эксперимент» или «просто этап» или избегаете открытых и честных дискуссий со своим ребенком. Гораздо проще изменить проблемное поведение, когда появляются первые предупреждающие знаки, а не когда ситуация обостряется или возникает чрезвычайная ситуация. Особенно для детей, которые подвержены повышенному риску алкогольной или другой наркотической зависимости, внимание к ранним признакам проблем может снизить вероятность возникновения проблем в будущем.Как родитель или заинтересованный взрослый, , вы никогда не должны вмешиваться слишком рано.

Друзья из круга общения подростка могут узнать об употреблении наркотиков раньше взрослых, либо непосредственно наблюдая за рискованным поведением, либо слыша истории от других в их группе друзей. Однако не ждите, что друзья-подростки будут убеждать своих сверстников бросить пить или употреблять наркотики. Подростки, как правило, избегают такого потенциально неловкого разговора или иного вмешательства. К сожалению, это приводит к пассивному включению нездорового поведения.Если ваш ребенок окружен друзьями, которые избегают высказывать что-либо негативное о курении марихуаны, употреблении алкоголя, употреблении отпускаемых по рецепту лекарств, таких как опиоиды или другие стимуляторы, немедицинским способом, а также употреблении кокаина или героина, негласным сигналом является то, что такое опасное поведение являются приемлемыми. В этом возрасте мнение друга имеет силу, поэтому как никогда важно поддерживать связь с сыном или дочерью, а не полагаться на вмешательство их друзей.

Какие виды поведения или симптомы могут указывать на злоупотребление подростками наркотиками или психоактивными веществами?

Поведенческие признаки употребления наркотиков или злоупотребления психоактивными веществами включают:

  • Избегайте попадания в глаза
  • Игнорирование или нарушение комендантского часа
  • Безответственность
  • Часто просят денег
  • Кража
  • Запирание дверей спальни
  • Скрытые звонки
  • Изоляция от других/нанесение ущерба отношениям с семьей или друзьями
  • Оправдания (или откровенная ложь)
  • Отказ от посещения занятий/отставание в оценках
  • Сопротивление дисциплине или обратной связи
  • Отсутствие школы или работы
  • Потеря интереса к хобби или занятиям
  • Бросить давних друзей

Физические признаки возможного употребления или злоупотребления психоактивными веществами включают:

  • Плохая гигиена/изменение внешнего вида
  • Остекленевшие или налитые кровью глаза
  • Частые насморк или носовые кровотечения
  • Паранойя, раздражительность, тревога, беспокойство
  • Изменения настроения или отношения
  • Трудности с выполнением задачи/концентрацией внимания
  • Небольшие следы от следов на руках или ногах (носит одежду с длинными рукавами даже в теплую погоду)
  • Зрачки больше или меньше, чем обычно
  • Холодные, потные ладони или трясущиеся руки
  • Язвы во рту
  • Головные боли
  • Одутловатое, опухшее лицо
  • Крайне усталый или чрезвычайно гиперактивный
  • Быстрое увеличение или потеря веса

Каковы факторы риска злоупотребления наркотиками подростками?

В Фонде Хейзелдена Бетти Форд мы работали с тысячами взрослых, вкладывая средства в сохранение здоровья и безопасности молодых людей в их домах и сообществах.Если вы обнаружите, что у вашего ребенка проблемы с наркотиками или алкоголем, вполне нормально задуматься о том, что вы могли бы сделать по-другому, если бы вы должны были это предвидеть и какие сигналы вы, возможно, пропустили. Другими словами, как можно было предотвратить эту проблему? И, возможно, более важно, когда употребление или злоупотребление наркотиками перерастает в зависимость?

Это сложные вопросы со сложными ответами. Хорошая новость заключается в том, что наука определила ощутимые ранние предупреждающие признаки и симптомы, которые, если их распознать и принять меры, могут помочь взрослым уберечь детей от рисков, которые могут сделать их более уязвимыми для зависимости.

Существует пять основных факторов, способствующих повышенному риску зависимости, которые обозначаются аббревиатурой ФАКТЫ.

F семейная история
A первое использование
C бред
T устойчивость
S окружение

  • Семья
    Если кто-то из биологической семьи ребенка — родители, братья, сестры или члены расширенной семьи — в анамнезе употреблял психоактивные вещества (алкоголь, табак/никотин, марихуану, лекарства, отпускаемые по рецепту, или другие наркотики), этот ребенок может иметь предрасположенность к зависимости и будет подвергаться большему риску развития расстройства, чем молодой человек без семейного анамнеза.Исследования Медицинской школы Йельского университета показывают, что у близких родственников (детей, братьев, сестер и родителей) алкоголиков риск развития алкоголизма в восемь раз выше, чем у людей, не имеющих семейных связей.
  • Возраст
    Возраст является еще одним важным фактором риска расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ. Чем моложе человек, когда он начинает употреблять алкоголь или другие наркотики, тем выше вероятность того, что у него разовьется зависимость. Текущие исследования Национального института психического здоровья показывают, что мозг человека не полностью развит, пока ему не исполнится 20 лет — алкоголь и наркотики могут повредить «проводку» в мозгу подростка, что приведет к проблемам в будущем.
  • Тяга и толерантность
    Поскольку мозг молодого человека все еще развивается, он более чувствителен к алкоголю и другим наркотикам, чем мозг полностью развитого взрослого человека. В результате, когда подросток начинает употреблять алкоголь или другие наркотики в раннем возрасте, у него может развиться физическая тяга и толерантность к употребляемым веществам — прогрессивный цикл, который может очень быстро привести к активной зависимости.
  • Окружение
    Окружение может быть наиболее заметным предупредительным признаком употребления психоактивных веществ.Воздействие алкоголя и других наркотиков, будь то в семье или в группе сверстников, «нормализует» употребление, так что это воспринимается как то, что делают все. В этом отношении у родителей есть важная возможность выступать в качестве положительного примера для подражания. Такая среда также расширяет доступ к веществам, делая человека более уязвимым для первого употребления и возможностей для продолжения употребления.

В жизни подростка много кругов влияния. Начиная с семей, подростки начинают понимать как здоровое, так и нездоровое поведение.Когда родители и другие опекуны четко обсуждают риски злоупотребления наркотиками со своими детьми, вероятность того, что они будут злоупотреблять психоактивными веществами, снижается на 50 процентов. Подавайте хороший пример. Позитивное поведение, которое вы и другие члены семьи демонстрируете, может существенно повлиять на то, как ваш подросток воспринимает алкоголь и другие наркотики.

Круг друзей подростка также может формировать его убеждения и поведение в отношении употребления психоактивных веществ. Подростки постоянно пытаются понять, как они вписываются в свой мир.Когда они пытаются найти свое место, на них может сильно влиять давление сверстников. Если молодые люди проводят время с другими подростками, которые ведут себя рискованно и нездорово, они, скорее всего, сами будут вести себя так же.

Будучи заботливым взрослым, следите за любыми изменениями в дружеских отношениях, ассоциациях и занятиях. Задавайте простые вопросы подросткам в вашей жизни (например, «Как дела у того-то и того-то в последнее время?»), чтобы выявить любые тревожные флажки в отношениях со сверстниками. Если подросток не имеет четкого представления о том, с кем он проводит время или как он проводит время вне дома, воспользуйтесь этой возможностью, чтобы копнуть немного глубже.В этих разговорах относитесь, а не допрашивайте. Не читайте лекции. Слушайте и показывайте, что вы искренне заинтересованы. Постарайтесь установить крепкую доверительную связь.

То, что изображается в фильмах, на телевидении, в Интернете и в музыке, также может помочь сформировать представление об алкоголизме и наркомании. Будь то Юэн МакГрегор, стреляющий героином в Trainspotting , Тони Монтана, нюхающий кокаин в Лицо со шрамом , или приукрашивающий пьянство и курение марихуаны несовершеннолетними в Superbad , средства массовой информации могут изображать употребление наркотиков как нечто крутое, веселое и развлекательное, при этом пренебрегая трансляцией. негативные последствия зависимости и злоупотребления наркотиками, серьезные последствия для здоровья, проблемы в отношениях, финансовые проблемы, лишение свободы, передозировка и даже смерть.Неполные сообщения СМИ могут привести к опасным заблуждениям. Если вашему подростку нравится фильм или песня, в которой упоминается употребление алкоголя или других наркотиков, это может не быть само по себе предупреждающим знаком; однако эти интересы могут привести к неправильному восприятию употребления психоактивных веществ. Восприятие формирует поведение.

Знание взглядов вашего подростка на употребление алкоголя и других наркотиков может быть ценным инструментом для выявления риска и принятия превентивных мер в их жизни. Разговор с подростком о реалиях употребления психоактивных веществ может сильно повлиять на его восприятие; не бойтесь закончить разговор, начатый обществом.

Десять фактов о подростковом алкоголизме и наркомании

  1. Некоторые подростки подвергаются более высокому риску из-за генетики, возраста, когда они начинают употреблять наркотики, а также социально-экономических обстоятельств (и других факторов).
  2. Случайное употребление наркотиков может привести к злоупотреблению и зависимости, вызывая проблемы со здоровьем, финансовые проблемы и проблемы с законом.
  3. Сегодняшняя марихуана намного сильнее, чем в прошлом, что делает ее более опасной. И да, марихуана вызывает привыкание.
  4. Многие подростки с зависимостью также имеют сопутствующее психическое расстройство.
  5. Мозг подростка гораздо более восприимчив к зависимости, потому что он все еще развивается.
  6. Зависимость, будь то подростковая или взрослая, является болезнью. Это не моральный недостаток. Сосредоточьтесь на поведении, а не на человеке.
  7. Как опекун или родитель, напомните себе: вы не являетесь причиной этого, вы не можете это контролировать и это нельзя вылечить. Однако зависимостью можно управлять в течение всей жизни, как и любым другим хроническим заболеванием, таким как диабет или гипертония.
  8. Лучшей профилактикой является  общение с детьми . Проведите с ними время и сообщите им, чего вы ожидаете, каковы правила и каковы последствия, если они нарушат правила. Регулярно проверяйте.
  9. Показатели вейпинга, будь то никотин или ТГК, значительно возросли за последние несколько лет среди подростков. Вейпинг не безвреден.
  10. Работы по лечению зависимости; жизнь можно восстановить.

Насколько эффективны стационарные лечебные центры для подростков, страдающих тревожностью и легким злоупотреблением психоактивными веществами?

Многие подростки, которые борются с зависимостью, также имеют сопутствующие психические расстройства, такие как тревога или депрессия.Наиболее эффективное лечение сочетает в себе уход за обеими проблемами, поэтому ищите амбулаторные или стационарные/стационарные лечебные центры с лицензированными специалистами, которые обучены одновременному лечению сопутствующего употребления психоактивных веществ и лечению психических заболеваний. Важно понимать, что одно расстройство не вызывает другое; они происходят одновременно.

Где я и мой подросток можем найти помощь при злоупотреблении психоактивными веществами?

Несмотря на то, что ресурсы варьируются от сообщества к сообществу, будьте уверены, что помощь находится в пределах досягаемости.Местные ресурсы включают школы, медицинских работников, специалистов в области психического здоровья и поставщиков медицинских услуг. Если вы ищете поставщика услуг по лечению зависимости, специализирующегося на уходе за подростками, начните со своей страховой компании. Они могут предоставить вам список сетевых поставщиков медицинских услуг. Независимо от выбранной вами программы, лечение всегда должно начинаться с оценки физического и психического здоровья и истории использования химических веществ, чтобы определить соответствующий уровень ухода. При правильном лечении и поддержке подростки, борющиеся с расстройством, связанным с употреблением психоактивных веществ, могут начать счастливую, здоровую и продуктивную жизнь.

Когда вы знаете увлечения, интересы и привычки вашего подростка, ранние признаки неприятностей будут более очевидными.

предупреждающих знаков для подростков | RAINN

Если вы участвуете в жизни подростков, вы можете научиться распознавать предупреждающие признаки того, что подросток подвергся сексуальному насилию или насилию. Исследования показывают, что возраст от 12 до 34 лет является самым высоким риском совершения преступлений, связанных с сексуальным насилием, и что женщины в возрасте 16–19 лет в четыре раза чаще, чем население в целом, становятся жертвами этих преступлений. 1  Если вы научитесь распознавать сексуальное насилие или жестокое обращение, вы сможете чем-то помочь.

Признаки того, что подросток мог подвергнуться сексуальному насилию

Некоторые предупреждающие признаки того, что подросток подвергся сексуальному насилию или жестокому обращению, могут легко смешаться с повседневными трудностями, с которыми сталкиваются подростки, когда они учатся относиться к своему телу, сверстникам и окружающей среде. Если что-то кажется неправильным, доверьтесь своим инстинктам. Лучше спросить и ошибиться, чем позволить подростку бороться с последствиями сексуального насилия.Напомните подростку, что если он придет к вам, вы ему поверите, и если что-то случилось, это не его вина.

Если вы заметили у подростка следующие предупреждающие знаки, стоит обратиться к ним.

  • Необычное увеличение или потеря веса
  • Нездоровое питание, такое как потеря аппетита или чрезмерное переедание
  • Признаки физического насилия, такие как синяки
  • Инфекции, передающиеся половым путем (ИППП), или другие генитальные инфекции
  • Признаки депрессии, такие как постоянная грусть, недостаток энергии, изменения сна или аппетита, отказ от обычной деятельности или чувство подавленности
  • Беспокойство или беспокойство
  • Падение оценок
  • Изменения в уходе за собой, такие как уделение меньшего внимания гигиене, внешнему виду или моде, чем обычно
  • Самоповреждающее поведение
  • Выражение мыслей о самоубийстве или суицидальном поведении
  • Употребление алкоголя или наркотиков

Предупреждающие признаки того, что подросток может быть в оскорбительных отношениях

Подросткам, которые только начинают знакомиться, может быть сложно осознать, что сексуальное насилие и жестокое обращение могут быть частью оскорбительных отношений.Как человек, не состоящий в отношениях, вы можете заметить предупреждающие признаки того, что кто-то может быть в оскорбительных отношениях или подвергаться риску сексуального насилия.

Ищите признаки того, что парень, девушка или партнер подростка сделали или сказали следующее:

  • Пытается вовлечь их в сексуальную активность, к которой они не готовы
  • Сексуальное насилие над ними или принуждение к нежелательной сексуальной активности
  • Отказывается от использования противозачаточных средств или защиты от ИППП во время полового акта
  • Ударяет их или причиняет им какой-либо физический вред
  • Не хочет, чтобы они проводили время с друзьями или семьей
  • Делает угрозы или контролирует их действия
  • Употребляет наркотики или алкоголь, чтобы создать ситуации, в которых их суждение ослабевает или ставит под угрозу их способность сказать «да» или «нет»

Использование технологий для причинения вреда другим

Подростки также могут подвергаться сексуальным домогательствам или другим нежелательным действиям из-за технологий и онлайн-взаимодействий.Некоторые люди используют технологии, такие как цифровые фотографии, видео, приложения и социальные сети, для домогательств, незапрашиваемых или несогласованных сексуальных взаимодействий. Это может заставить человека на другом конце чувствовать себя манипулируемым, небезопасным и разоблаченным, например, когда кто-то пересылает текст, фотографию или «секс», предназначенный только для первоначального получателя. Законы, относящиеся к этим ситуациям, варьируются от штата к штату и от платформы к платформе, и они быстро развиваются. Узнайте больше о том, как люди используют технологии, чтобы причинить вред другим.

Действовать нелегко, но важно

Открытое общение может быть проблемой для подростков, но это важная часть обеспечения их безопасности. По мере того, как подростки становятся более независимыми и проводят больше времени с друзьями и другими занятиями, важно поддерживать открытость линий связи и давать подросткам понять, что они могут вам доверять. Узнайте больше о разговоре с детьми и подростками о сексуальном насилии.

Помните, вы не одиноки. Если вы подозреваете сексуальное насилие, вы можете поговорить с кем-то, кто обучен помогать.Позвоните на национальную горячую линию по вопросам сексуального насилия по телефону 800.656.HOPE (4673) или пообщайтесь в онлайн-чате на сайте online.rainn.org.


1. Министерство юстиции, Управление программ юстиции, Бюро статистики юстиции, преступления на сексуальной почве и правонарушители (1997 год).

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.