Почему дети скрипят по ночам зубами: 8 возможных причин скрипа зубами во сне

Содержание

Бруксизм: как перестать скрипеть зубами во сне

Бруксизмом называют непроизвольное скрежетание зубами или их сжатие, которое возникает в результате сокращения жевательных или височных мышц.

Очень часто бруксизм связан с переутомлением, перевозбуждением центральной нервной системы. В таком случае поможет совет невропатолога. Пародонтит, сопровождающийся зудом в деснах, нарушение прикуса также могут стать причиной этого явления. Рекомендую вам пройти обследование и обратится для начала к стоматологу. Сделать это надо обязательно, так как из-за бруксизма, если не принять меры, могут начать расшатываться зубы, протираться коронки, возникать заболевания височно-нижнечелюстных суставов, которые не всегда легко диагностировать и лечить.

Ночной скрежет зубами как стоматологическая проблема

Часто патология наблюдается у людей с дефектами строения лицевого скелета, с патологией суставов, соединяющих височную кость с нижней челюстью и с нарушением прикуса. Ночной скрежет вполне может быть попыткой непроизвольно исправить дефекты неправильного прикуса. Зубы скрежещут, чтобы найти удобное более физиологичное положение для челюстей. Иногда патология начинает проявляться при отсутствии некоторых групп зубов.

Установка коронок, тоже может явиться причиной того, почему люди начинают скрежетать во сне зубами. Поэтому принято сначала устанавливать временные конструкции. При изготовлении виниров на передние зубы первые две недели рекомендуется по ночам носить защитные каппы.

Лечение

Как лечить бруксизм и не скрипеть зубами? Что делать, если человек ночью скрипит зубами? В первую очередь, скрипение зубами — это проблема, проявления которой можно минимизировать сознательным усилием. То есть, если вы замечаете за собой привычку скрипеть зубами ночью необходимо:

  • минимизировать все факторы стресса;
  • научиться аутотренингу и методикам расслабления — слушать релаксирующую музыку перед сном, принимать ароматическую ванну;
  • рекомендуется перед засыпанием давать нагрузку на жевательную мускулатуру — тщательно пережевывать яблоко, морковь или что-либо еще;
  • на ночь можно прикладывать к щекам теплый компресс, который поможет расслаблению;
  • учиться по возможности контролировать себя днем — расслаблять мышцы при первых признаках напряжения;
  • если уже началось развитие нарушения прикуса, следует сразу обратиться в стоматологию;
  • для решения психологических проблем лучше прийти на прием к психологу.

Доцент стоматологии медицинской школы Маунт Синай в университете Нью-Йорка Эндрю С. Каплан рекомендует для решения проблемы в течение дня держать рот и зубы в положении отдыха по принципу губы вместе, зубы врозь. Зубы при этом должны соприкасаться только при пережевывании пищи.

Чтобы перестать скрипеть зубами во сне следует устранить все стоматологические проблемы. Наиболее эффективным на сегодняшний день является лечение бруксизма при помощи ночных кап из биопластика, для чего они одеваются на зубы и предохраняют их от бруксизма и истирания. Капа при бруксизме изготавливается по индивидуальному слепку из прозрачного материала. Разработаны конструкции кап двучелюстных и одночелюстных. При ношении каппа малозаметна. В момент приступа стучания зубами во сне она принимает на себя давление. Однако капа не излечивает от патологии, а только минимизирует вредные его последствия.

Ночная капа у взрослых при скрипе зубами:

  • поможет избавиться от скрипа зубами во сне;
  • защитит зубы от истирания;
  • служит профилактикой переломов ортопедических конструкций;
  • предохранит от смещения зубов;
  • поможет уменьшить напряжение на челюстно-лицевую систему.

При сильно выраженной симптоматике скрежета зубами ночью можно обратиться к челюстно-лицевому хирургу, чтобы снять гипертонус мышц. Иногда, когда необходимо вылечить бруксизм, предварительно приходится устанавливать миорелаксирующую каппу — специальную шину, расслабляющую мышцы на срок до двух недель.

лечение зубного скрежета | Больница университета Хоккайдо

Приветствие

Скрежет зубами – это привычка тереть верхние зубы о нижние во время сна. Издаваемый при этом звук нередко мешает спать человеку, который находится рядом. При этом некоторые люди имеют привычку не только скрежетать зубами во сне, но и беззвучно с силой сжимать зубы. В медицине привычку, которая проявляется во время сна, называют ночным бруксизмом. В последнее время встречаются пациенты, которые бессознательно скрипят зубами или сжимают зубы во время бодрствования. Это называют дневным бруксизмом. Считается, что бруксизм, как нефункциональные движения челюсти, является фактором риска, способствующим появлению множества нарушений дентальной зоны, включая истирание зубов, заболевания десен, повышенную чувствительность зубов с болевыми ощущениями, выпадение и повреждение зубных коронок, растрескивание зубов и корней, заболевания височно-нижнечелюстных суставов вследствие нарузки на жевательные мышцы и ВНЧС, головные боли и т.

д.

Среди причин бруксизма указывают стрессы, наследственность, гиперактивность симпатического нерва, прерывистый сон и т.д., однако многое остается неясным. Существуют разные мнения относительного того, способствуют ли проявлению бруксизма нарушения прикуса, однако в последнее время набирает силу теория о том, что это, скорее всего, не является непосредственной причиной. Считается, что бруксизм может также происходить от лекарственных препаратов или от неврологических заболеваний (поражение двигательного нерва).

В качестве методов лечения можно назвать ношение зубной шины (капы), медикаментозную терапию, профилактику стрессов, гигиену сна, поведенческую терапию и т.д., однако метода, эффективно устраняющего бруксизм, еще не придумано.
В нашем амбулаторном отделении применяются следующие методы диагностики и лечения.

Общая информация

Основные принципы лечебной деятельности

・Диагностика бруксизма
Прежде всего проверяется, нет ли медикаментозных, неврологических заболеваний (поражений двигательного нерва) и прочих явных причин возникновения бруксизма.


Даже если у пациента истертые зубы, это может быть признаком частого скрежетания зубами в прошлом, от которого к настоящему времени ничего не осталось. Поэтому необходимо проверить, прогрессирует ли эта привычка сейчас, и по возможности установить, происходит это во время сна или во время бодрствования.
На сегодняшний день самым надежным способом диагностики бруксизма является электромиограмма (ЭМГ) в спящем состоянии и во время дневной деятельности, однако она не входит в число обычных исследований, для которых можно использовать медицинскую страховку. В нашем отделении ЭМГ применяется для оценки бруксизма в качестве одного из звеньев клинической научной работы.
В случаях, когда ЭМГ не используется, решение принимается на основе комплекса факторов, в числе которых степень истирания зубов, жалобы от людей, спящих рядом, наличие усталости и болей в челюсти во время пробуждения, степень истирания капы и т. д.
Наряду с этим, диагностируется степень ущерба, нанесенного бруксизмом, включая возможные повреждения десен и височно-нижнечелюстных суставов.

・Гигиена сна
Поскольку бруксизм может быть вызван нестабильным сном, в ряде случаев необходимо изучить повседневные привычки, касающиеся сна, условия сна и т. д.

・Зубная шина
В настоящее время самым стандартным методом лечения бруксизма в мире является пластмассовая зубная шина (капа), которая закрывает весь ряд зубов. Бывает, что даже использование шины не помогает контролировать бруксизм, но в нашем отделении мы применяем шины в надежде на то, что они защищают зубы, ВНЧС и прочие ткани.

В процессе долговременного применения зубные шины истираются, а после съема шины возможны изменения зубной смычки, поэтому мы стараемся использовать шину минимально необходимое время, а в случае длительного крепления обязательно проводим периодическую проверку.

・Лечение нарушений, вызванных бруксизмом
В случае подозрений на заболевания ВНЧС, вызванные бруксизмом, проводится соответствующее параллельное лечение. Лечение десен также предпринимается при появлении пародонтальных заболеваний. В зависимости от степени выраженности симптомов мы лечим пациентов в сотрудничестве с врачами других специальностей.

・Коррекция смыкания зубов
В связи с невозможностью установить прямую зависимость бруксизма от нарушений прикуса, в настоящее время корректировку смыкания путем подтачивания зубов только с целью лечения бруксизма не проводят. Тем не менее, в случае обнаружения негативного влияния на десны и т.д. вследствие приложения большой силы только к части зубов, принимаются меры по коррекции прикуса, с тем чтобы избежать чрезмерного давления на зубы.

・Лечение дневного бруксизма
В рамках лечения бруксизма, который проявляется во время бодрствования, пациенты самостоятельно и очень внимательно следят за собой во время повседневной жизни, а также вырабатывают привычку не смыкать верхние и нижние зубы, за исключением времени еды, разговоров, глотания слюны и т. д.

Время приема

Регистрация новых пациентов: 8:30-12:00 (только по записи)
※Желающих прийти на первичный прием после обеда просим предварительно посоветоваться.
Регистрация повторных пациентов: 8:30-16:00 (только по записи)
Часы приема: 9:00-17:00

Приемные дни: понедельник – пятница
Неприемные дни: суббота, воскресенье, праздничные дни, новогодние праздники.
*Для справок: 5-й клинический департамент, тел. 011-706-4342, 4343, 4344
 

(По сост. на 1 апреля 2016г.)

Почему мы скрипим зубами и как решить эту проблему

Что такое бруксизм

Бруксизм (именно так в медицине называется скрежет зубов) – стоматологическое заболевание, основными признаками которого являются периодически возникающие неконтролируемые спазмы жевательных мышц, которые сопровождаются стискиванием челюстей и скрипом зубов. Иногда человек узнает о наличии у себя данного заболевания только на приеме у стоматолога. Диагноз подтверждается после проведения полисомнографического исследования, которое показывает точное количество непроизвольных сокращений жевательной мускулатуры во время сна.

Симптомы заболевания

Если вас интересует ответ на вопрос «Скрипите ли вы зубами ночью?», спросите об этом живущих вместе с вами людей – они это точно знают. Но если спросить об этом не у кого, вы после пробуждения можете самостоятельно определить, скрипите ли вы зубами, по следующим симптомам:

  • боль в жевательных мышцах
  • боль в височно-нижнечелюстном суставе
  • утренняя головная боль
  • боль и звон в ушах
  • боль в носовых пазухах
  • боль в спине, плечах, шее
  • головокружение и покалывание в голове
  • разрушение эмали зубов, сколы, трещины, переломы коронок, расшатанность зубов
  • дневная сонливость

Все приведенные симптомы не могут со стопроцентной гарантией указывать на наличие данного заболевания, однако их появление должно насторожить.

Самые распространенные причины бруксизма

Почему люди скрипят зубами? Приведем несколько основных причин возникновения бруксизма.

  • Вредная привычка.
    Бруксизм иногда является вредной привычкой, подобной той, когда у человека возникает спонтанное желание что-нибудь грызть (ногти, губы, кончики карандашей и ручек, другие предметы).
  • Психологические проблемы.
    Большинство исследователей считают, что в 70% случаях причинами появления бруксизма являются стресс, нервные нагрузки, эмоциональное перенапряжение, которые влекут за собой беспокойство, возбужденное состояние и, как следствие, неконтролируемые сокращения мышц челюсти, особенно в ночное время суток.
  • Стоматологические проблемы.
    Скрипеть зубами человек может из-за наличия зубочелюстных аномалий: отсутствия зубов или, наоборот, их сверхкомплектности, неправильного прикуса, плохо подобранных брекетов, некачественного терапевтического лечения или протезирования.
  • Лор-заболевания.
    Аденоиды, гайморит, ринит, искривленная носовая перегородка, затрудненное носовое дыхание, также могут вызвать приступы бруксизма у взрослых и детей.
  • Осложнение болезней Паркинсона и Гентингтона – скрежет зубами во сне.
    Дополнительными факторами приступов скрежета зубов ночью или днем могут сдать черепно-мозговые травмы.
Научно доказанный факт: такое заболевание, как бруксизм, может передаваться по наследству.

Осложнения бруксизма

Неприятных последствий для здоровья у бруксизма достаточно много, вот лишь некоторые из них:

  • Высокая стираемость зубов, чувствительность эмали
  • Расшатанность зубов
  • Деформация прикуса
  • Преждевременное разрушение протезов, коронок
  • Мышечная боль
  • Боль при жевании
  • Прерывистый сон
  • Утомляемость

Формы бруксизма

Существует дневная и ночная форма заболевания. Причины и симптомы ночного и дневного бруксизма одинаковые, но днем пациент может контролировать приступы болезни, а во сне – нет, из-за чего непроизвольно скрипит зубами на протяжении всего сна.

  • Дневная форма.
    Дневная форма бруксизма не так распространена, как ночная. Основная причина ее возникновения – эмоциональное перенапряжение, стресс. Чтобы избежать скрежета зубами в дневное время, человеку достаточно контролировать положение челюсти, не допускать ее сжимания, уметь ее расслаблять, тем самым снижая силу трения зубов друг о друга. Посещение различных психологических курсов поможет пациенту снять нервное напряжение, научит эффективно управлять своими эмоциями.
  • Ночная форма.
    Скрежет зубами ночью – самая распространенная и опасная форма бруксизма. Пациент не способен контролировать приступ, а значит, последствия заболевания могут быть очень серьезными. Постукивание или скрежет зубов во сне может длиться от 10 секунд до 1 минуты и многократно повторяться в течение всего сна. Приступы бруксизма влияют на качество сна, сопровождаются учащением пульса и дыхания, повышением артериального давления, поэтому с утра пациент чувствует себя усталым.

Бруксизм у детей

«Почему ребенок ночью скрипит зубами?» – подобным вопросом задаются многие родители. И это не удивительно, ведь бруксизм встречается у каждого второго ребенка. Причиной этого в большинстве случаев является неокрепшая детская психика, которая еще не способна противостоять различным эмоциональным нагрузкам. Решить проблему со скрипом зубами у ребенка поможет улучшение психологического климата в семье и детском коллективе, а также вовремя начатое лечение у невролога.

Прорезывание и смена зубов также могут стать причинами возникновения неприятного скрежета зубами во сне у ребенка. Если вовремя не обратиться к детскому стоматологу, это может привести к повреждению височно-нижнечелюстного сустава, развитию неправильного прикуса, преждевременной потере зубов, воспалению десен.

Как правило, приступы бруксизма у детей с возрастом исчезают, однако родителям обязательно стоит обратиться к специалистам в случае, если:

  • ребенку более 7 лет
  • ребенок часто и длительно скрипит зубами
  • заметны признаки разрушения зубов и воспаления десен
Многие взрослые считают, если ребенок скрипит во сне зубами, значит, у него в кишечнике завелись глисты, острицы или другие паразиты. Паразиты могут провоцировать скрежетание примерно у 30% детей, в то время как у остальных 70 не вызывают подобных симптомов. Поэтому следует все же показаться педиатру для исключения этой проблемы.

Бруксизм у взрослых

Количество взрослых, страдающих бруксизмом, – примерно 10-15% от общего числа пациентов. Не стоит надеяться, что скрип зубами у взрослого пройдет самостоятельно. При хроническом течении болезни у пациента постепенно полностью разрушаются зубы, стираются под корень коронки и протезы, а избыточное напряжение в височно-нижнечелюстном суставе в итоге приводит к серьезному заболеванию – артриту. Снижается и качество жизни: человек, постоянно находящийся в стрессе, не может расслабиться, отдохнуть, выспаться, что провоцирует у него чувство психологического дискомфорта, а в дальнейшем – депрессию.

Бруксизм встречается намного чаще у людей определенных профессий, где требуется высокая концентрация внимания, безукоризненная точность и аккуратность в работе (например, у руководителей, ювелиров, хирургов, часовщиков, архитекторов).

Если вы знаете, что с вами периодически случаются приступы бруксизма, постарайтесь сгладить опасные последствия заболевания:

  • минимизируйте факторы стресса
  • научитесь расслабляться
  • занимайтесь спокойными делами вечером
  • не ешьте перед сном
  • введите в свой рацион твердые овощи и фрукты (морковь, яблоки, капусту)
  • принимайте теплые ванны

Однако эти способы по устранению последствий бруксизма можно применять только совместно с медицинским лечением, о котором пойдет речь дальше.

Медицинское лечение бруксизма

Лечение скрипа зубами основано на устранении причин возникновения приступов. Главная цель терапии – снять спазм в жевательных мышцах. Если у детей скрежет зубами с возрастом может пройти самостоятельно, то бруксизм у взрослого человека требует комплексного лечения с применением медикаментозных, психологических и стоматологических методик.

Психологический аспект направлен на устранение причин, вызываемых стрессом. Если человек не может справиться с психоэмоциональными нагрузками самостоятельно, ему необходимо обратиться за помощью к психологу. Специальные расслабляющие методики помогут снять переутомление, научат расслабляться и предотвращать стресс. Избавиться от нервного перенапряжение и повысить работоспособность хорошо помогают регулярные занятия лечебной физкультурой и оптимальная физическая нагрузка.

Медикаментозная терапия назначается исключительно неврологом и включает в себя применение успокоительных средств и снотворных препаратов, витаминно-минеральных комплексов, инъекций ботокса и так далее. Массаж, мануальная терапия, физиотерапия, теплые компрессы – все эти способы лечения бруксизма назначаются врачом при наличии определенных медицинских показаний.

Стоматологическое лечение бруксизма в большинстве случаев проводится совместно с терапевтом, ортодонтом и ортопедом. Одним из самых эффективных методов избавления от скрежета зубами во сне является использование специальных защитных кап, которые изготавливаются индивидуально по слепкам. Мягкие капы фиксируются между зубами, защищают их от травм и истирания, снижают напряжение в челюсти. Восстановление мышечной деятельности после использования ночной капы наступает уже буквально с первых дней применения. Заметно улучшается качество сна, вы просыпаетесь без боли в жевательных мышцах и заметно отдохнувшим.

Если причиной ночного скрежета зубами является неправильный прикус, ортодонт подберет подходящий для вас вариант лечения. Устранить дефекты зубных рядов поможет протезирование.

О видах и способах протезирования можно узнать здесь.

Каковы бы ни были причины возникновения данного заболевания — запишитесь на прием к специалисту, чтобы обеспечить вашим зубам надежную защиту от стирания, а также спокойный и комфортный сон себе и своим близким.

Бруксизм — Почему во сне скрипят зубами

Содержание статьи:

1. Что такое бруксизм.

2. Причины бруксизма.

3. Симптомы бруксизма.

4. Диагностика.

5.  Лечение бруксизма.

6. Бруксизм у детей.

7. Осложнения бруксизма.

8. Профилактика бруксизма.

Что такое бруксизм

Бруксизм – это несознательное сжимание зубов, как результат – возникновение скрежета. Сам по себе, бруксизм не является опасным, однако выступает в качестве причины серьезных проблем и недомоганий. Бруксизм характеризуется возникновением жевательных движений, которые возникают неконтролируемо во сне, что создает значительную нагрузку на височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС), как результат – повреждается эмаль, стираются, портятся, выпадают зубы.

Возникновение бруксизма происходит последовательно:

1 этап – редкий скрежет зубами, не чаще 1-2 раз за ночь;
2 этап – скрип зубами появляется чаще, каждую ночь, височно-нижнечелюстной сустав активизируется, с утра возникает чувство напряженности в месте соприкосновения уха с челюстью.
3 этап – скрежет переходит в постоянное, заметное явление, когда, находясь с человеком в ночное время звуки клацанья, щелчки причиняют дискомфорт. Человек же, страдающий бруксизмом, просыпается с напряжением лицевых мышц, с болевыми ощущениями в ВНЧС, головной болью.

Причины бруксизма

Представлены некоторые теории, которые, по мнению ученых, способствуют возникновению бруксизма, причины состоят в следующем:

1. Психологическая теория – связана с тем эмоциональным состоянием, в котором находится человек и как это влияет на процесс развития заболевания. Факторы, которые благоприятно сказываются на развитии заболевания:

— стрессовые ситуации;
— психоэмоциональные перенапряжения;
— ощущение социально-бытового неблагополучия;
— нахождение в состоянии аффекта.

Также бруксизм довольно часто называют заболеванием бизнесменов, начальников, руководителей — эти люди практически постоянно находятся в состоянии психоэмоциональной нагрузки, напряжения, понимая весь уровень ответственности, возложенный на них и на их работу, из-за этого происходит непроизвольный спазм мышц во сне.

2. Неврогенная теория – связана с нарушениями в работе центральной, периферической нервной системы, это способствует возникновению расстройств неврологического, двигательного характера, происходит спазм мускулатуры. Одновременно с заболеванием возникают проблемы со сном, тремор, эпилепсия, энурез.

3. Стоматологическая теория гласит, что бруксизм возникает из-за неправильного строения зубочелюстной системы, как результат – неправильной ее работы, в частности:

— зубы располагается неправильно;
— возникает дефект прикуса;
— формируются сверхкомплектные зубы, скрученные;
— нарушается целостность, правильное сформирование зубного ряда;
— из-за неправильно выбранных зубных протезов, в частности, по высоте;
— если пломбы завышены по прикусу;
— если наблюдутся заболевания в височно-нижнечелюстном суставе.

Из-за стоматологических заболеваний неравномерно распределяется нагрузка при жевании пищи, это является причиной неправильной работы мускулатуры, из-за ее сверхсильного напряжения происходят ночные спазмы и скрежет зубами во сне.

4. Остеопатическая теория гласит о том, что при сокращении мышц нейромышечная система предпринимает ряд попыток, чтобы заблокировать швы черепа. Данные дефекты выступают в качестве последствий перенесённой родовой травмы, возникающих дефектов прикуса, неправильной осанки, а также заболеваний, происходящих в шейном отделе позвоночника.

5. Что касается других существующих теорий, например, нарушено носовое дыхание, рефлюксная болезнь, паразитоз, они не получили должного признания.

Это основные причины скрипа зубами во сне, которые нужно устранить.

Симптомы бруксизма

Основной признак, на который стоит обратить внимание — скрип зубами во сне. Он может появляться несколько раз за ночь, продолжительностью от пары секунд до нескольких минут. Предпосылок к наступлению приступа нет – его возникновение неожиданное и непредсказуемое.

Второстепенные симптомы бруксизма заключаются в:

— просыпаясь, человек находятся в напряжении, беспокойный и нервный, раздражительный;
— сильных головных болях;
— болевых ощущениях в челюсти, зубах, мышцах лица, увеличении чувствительности зубов;
— головокружениях;
— ощущении сонливости, усталости с утра;
— расстройстве питания, сна.

Диагностика

Чтобы определить, почему человек скрипит зубами во сне, необходимо обратиться к стоматологу. Рассмотрев и оценив жалобы, проведя обследование зубов, подтвердят или опровергнут диагноз бруксизм.

Для диагностики бруксизма зачастую применяют метод брукс чекеров. Речь идет о специальных капах, изготовленных по слепку из гипса для конкретного пациента. Благодаря такому устройству, удается определить, есть ли окклюзионные препятствия. Применять их следует на ночной сон, спустя указанный промежуток времени вернуть их для проведения диагностики. Состояние капы укажет на то, какие зубы поддаются максимальной нагрузке.

Рассматривая основные факторы, почему люди скрипят зубами во сне, какие причины заболевания и какое лечение подбирать, действовать нужно комплексно. В некоторых случаях при определении бруксизма назначают полисомнографическое исследование. При его проведении фиксируют, каким образом и когда сокращаются жевательные мышцы во сне, чтобы исключить вероятность эпилепсии.

Часто наблюдается бруксизм у детей, диагностировать заболевание следует как можно раньше, чтобы предупредить необратимые последствия.

Лечение бруксизма

Чтобы обеспечить эффективное лечение бруксизма, первым делом необходимо расслабить жевательные мышцы. Даже если ребенок сильно скрипит зубами во сне, решить эту проблему в раннем возрасте гораздо проще, нежели взрослым людям, однако проблема требует серьезного подхода.

Шаг 1 – максимальная защита зубов

Чтобы предотвратить последующее стирание зубов от воздействия высокой нагрузки на них на этапе выявления причины, почему человек ночью скрипит зубами и ее устранения, следует отдать предпочтение специальной защитной капе, которую одевают на ночь. Днем бруксизм контролируется, ночью же это не представляется возможным. Изготавливают представленную капу в специальной лаборатории, по точным замерам и слепкам конкретного пациента. Во время приступа бруксизма ночью, капа:

— предотвращает последующее стирание зубов;
— снимает нагрузку с лицевых мышц;
— защищает зубы от смещения, расшатывания.

Применяя капу, можно избавиться от симптомов бруксизма, от негативных последствий на организм, в частности – от головной боли. Однако капа не устраняет основные причины, ее применение должно сопровождаться прописанным и назначенным комплексным лечением.

Шаг 2 – поиск и устранение причины бруксизма

Бруксизм – это заболевание, которое невозможно преодолеть самостоятельно, без врачебной помощи. Основное лечение назначают исходя из того, какие причины заболевания. Однако оптимальный и наиболее правильный вариант – комплексное лечение, включающее психотерапевтические, стоматологические методы и медикаментозное лечение:

— брекет-системы, элайнеры – бруксизм прекратится, если рецепторы будут обладать повышенной чувствительностью посредством подвижности передвигаемых зубов. То есть человеку будет больно сжать зубы. Но если не поддаться и другим методам лечения, сопутствующим, сняв брекеты, заболевание вернется.

— специальные капли, действие которых направлено на предотвращение стирания эмали, их подбирают индивидуально каждому пациенту.

— пластиковые шины – это своеобразная накладка на зубы, которая препятствует их истончению. Она используется во время сна, уменьшая активность мышц.

— инъекции ботулотоксина в жевательную мышцу, за счет чего будет минимизирована активность мышц и бруксизм прекратит проявляться.

— протезирование зубов – если установлен некачественный протез, заменив его, проблема может быть устранена.

— консультация психолога, психотерапевта, чтобы разгрузить нервную систему, узнать, как успокаиваться и контролировать себя.

— медикаментозное лечение – иногда могут потребоваться антидепрессанты, успокоительные препараты, витамин В, аскорбиновая кислота, магний и кальций.

Обязательным этапом лечения бруксизма является устранение суперконтакта – это точки, принимающие на себя повышенную нагрузку. Это происходит при смещении зубов, наклоне к месту утраченного зуба, неудачном пломбировании или протезировании. Таким образом, при смыкании зубов, в этих местах они соприкасаются в первоочередном порядке, возникает давлении до того, пока еще не сомкнулись остальные зубы. Организм предпринимает попытки неосознанного устранения суперконтакта, стирания данного бугра, но как результат — стираются зубы. Применяя специальное оборудование, оснащенное сверхчувствительным сенсором, удается найти такие места суперконтакта. Для их устранения используют пришлифовывание.

Шаг 3 – устранение последствий

Устранив причины бруксизма, вылечившись от данного заболевания, можно восстанавливать зубы. Если стертость небольшая, достаточно проделать процедуры, которые укрепят эмаль. Если зубы повреждены существенно, необходимо пройти процедуру реставрации фотополимером или протезировать.

Бруксизм у детей

Почему дети скрипят зубами? Такое может происходить, если наступает стрессовая ситуация, нервная система находится в напряжении. В этом случае необходимо обратиться к неврологу. Стоматолог поможет в решении проблемы тогда, когда причина бруксизма заключается в неправильном прикусе или патологическом строении зубов.

Что делать чтобы не скрипеть зубами во сне, если основная причина состоит в нервном перевозбуждении? Первым делом нужно организовать правильный режим дня для ребенка – систематические прогулки на улице, своевременное отхождение ко сну, минимизация активных игр в вечернее время, теплая ванная, расслабляющий массаж.

Осложнения бруксизма

Получив ответ на вопрос, почему во сне скрипят зубами, обратим внимание на последствия данного заболевания:

— патологически стертая эмаль на зубах;
— повышенная чувствительность эмали;
— клиновидный дефект зубов, трещины, сколы;
— пародонтит, гингивит, стоматит, расшатывание, выпадение зубов;
— уменьшение срока службы пломб, протезов;
— нарушение функций височно-нижнечелюстного сустава;
— болевые ощущения в области челюсти, шеи;
— гипертрофия жевательной мускулатуры;

Профилактика бруксизма

Предупредить скрип зубами ночью – бруксизм можно, нужно тщательно следить за состоянием, здоровьем полости рта. Для этого систематически посещать стоматолога, своевременно лечить зубы и десна, при утрате зубов восстанавливать целость ряда. Получить консультацию ортодонта, начать лечение, если присутствует дефект прикуса, зубы скрученные.

Также следует наладить психоэмоциональное состояние, отказаться от вредных привычек, прекратить злоупотребление кофе и энергетическими напитками. Немаловажен режим дня и соблюдение правильного полноценного питания.

Если человек страдал или страдает бруксизмом, нужно контролировать стискивание зубов, скрежет, находясь в состоянии эмоционального напряжения, контролировать жевательные движения.

Если вы чувствуете напряжение в челюстных мышцах, поможет компресс – теплый или холодный, расслабляющий массаж плеч, шеи, лица.

Бруксизм – это заболевание, которое несет в себе массу серьёзных последствий для всего организма, поэтому стоит своевременно приняться за избавление от этого недуга.

Бруксизм или скрежет зубами во сне

Очень часто можно столкнуться с таким явлением, что человек во сне скрипит зубами. Данное явление носит название бруксизм. Человек во время сна может непроизвольно сжимать челюсть. Зубы при сжатии начинают тереться друг о друга, издавая характерный звук. Человек может скрипеть зубами не только во сне, но и во время бодрствования. Данное заболевание считается очень распространенным. Согласно статистическим данным от бруксизма страдает более 10% населения всей планеты вне зависимости от возраста и пола.

Ученые до сих пор не выявили причины, провоцирующие скрип во сне зубами. Несмотря на различные гипотезы, мнение ученых сходится в том, что причины носят психосоматический характер. Иными словами, скрип и срежет зубов во сне связан с расстройством нервной системы. Бруксизм может проявляться, если человек в повседневной жизни часто сталкивается со стрессовыми ситуациями, у него наблюдается расстройство нервной системы или он страдает от гипертензии.

Но существуют и другие причины, которые могут привести к тому, что человек начинает скрипеть зубами во сне. К ним можно отнести:

  • Воспалительные процессы в суставах челюсти
  • Патологии суставов, которые способны спровоцировать непроизвольные сокращения мышц челюсти
  • Неправильный прикус
  • Пломбы, которые выступают выше края зуба, что влечет за собой изменение естественного прикуса
  • Некачественно установленные протезы, коронки, брекеты и другие конструкции
  • Заболевания носоглотки
  • Эпилепсия

Зачастую, даже протезирование зубов может производиться неправильно. В том случае, когда зубное протезирование произведено в соответствии с индивидуальными особенностями пациента, человек не должен ощущать дискомфорта. Если же подобное состояние все же возникло, необходимо срочно обратиться к специалисту – стоматологу-ортопеду.

В народе считается, что вызвать скрежет зубов во сне могут и глисты. Но это не так. Согласно исследованиям прямая зависимость между скрипом зубами во сне и наличием этих паразитов в организме человека отсутствует. Однако стоит отметить тот факт, что наличие при заражении глистами в организме человека начинают происходить изменения. Эти паразиты оказывают влияние на обмен веществ, организм начинает получать в меньших количествах важные витамины и микроэлементы (особенно это касается витаминов группы В). Нехватка этих витаминов приводит к истощению нервной системы и, как следствие, человек начинает во сне скрипеть зубами.

 

Почему дети скрипят зубами?

Родители очень часто сталкиваются с тем, что дети скрипят зубами во сне. Данное явление у детей проявляется чаще, чем у взрослых. Данное явление проявляется в основном во время прорезывания молочных зубов, а после – при прорезывании коренных.

Чаще всего детский бруксизм проходит без применения специализированного лечения. Как только у малыша прорезался весь набор зубов, симптомы проходят бесследно. Неприятные звуки чаще слышатся в ночное время, но могут встречаться и днем, когда ребенок бодрствует. Основные причины этого скрываются в:

  • Неправильном расположении зубов
  • Нарушении прикуса
  • Системных заболеваниях
  • Недоедании
  • Аллергии
  • Психических расстройствах
  • Нервном перевозбуждении

Несмотря на то, что проявление заболевания в этом возрасте считается неопасным, родителям рекомендуется не оставлять заболевание на самотек, а обратиться к специалисту. Дело в том, что при постоянном трении зубов друг о друга может разрушиться сам зуб и травмироваться суставы челюсти. Ребенок может начать жаловаться на частные головные боли.

Также причиной скрежета зубов у ребенка может стать пластинка, которая была установлена для исправления прикуса. Пластика может вызывать раздражение и травмировать десна. В этом случае необходимо срочно обратиться к ортодонту.

 

Бруксизм у взрослых

Причины проявления бруксизма у взрослых людей и у ребенка несколько различаются между собой. В основном этому способствует разница в образе жизни. Во взрослой жизни люди чаще сталкиваются со стрессовыми ситуациями, нервными расстройствами, которые способны спровоцировать ряд хронических заболеваний. Эти состояния в свою очередь провоцируют нарушения сна и, как следствие, бруксизм. Риск развития заболевания возрастает в несколько раз если человек подвержен нервным расстройствам.

Очень часто заболевание начинает проявляться параллельно с приемом некоторых лекарственных препаратов, таких как антидепрессанты и амфетамины. Чрезмерное употребление алкогольных напитков также может стать причиной, почему скрипят зубами ночью.

Людям, у которых отмечается бруксизм, не рекомендуется употреблять кофе, так как данное заболевание и употребление этого напитка взаимосвязаны. Кофе может привести к перенапряжению и нервному перевозбуждению организма человека, что и может спровоцировать приступы бруксизма.

 

Как справиться со скрипом?

Несмотря на то, что причины возникновения скрежета зубов могут быть самыми разнообразными, любое проявление данного состояния нельзя оставлять без внимания.

 

Вопреки кажущущейся безопасности, бруксизм грозит многими осложнениями, такими, как патологическая стираемость зубов, проблемы с височно-нижнечелюстным суставом, с прикусом. Поэтому его необходимо лечить. Не стоит ждать, пока данное состояние пройдет само, а необходимо обратиться к врачу. Только опытный специалист сможет разобраться в симптоматике заболевания и поставить точный диагноз. Именно это и поможет назначить необходимое лечение.

Помочь справиться со скрежетом зубами может гнатолог. Данный специалист является врачом-стоматологом, который занимается сложными нарушениями смыкания зубов (как всего ряда зубов, так и каждого зуба в отдельности), а также проблемами височно-нижнечелюстного сустава.

 

Почему именно мы?

В возникновение щелчков в челюсти может быть вовлечена вся челюстно-лицевая область. Любая, даже небольшая неровность, имеющаяся на поверхности зуба (неровная пломба, протез или коронка), может привести к появлению серьезных изменений. Сустав во время пережевывания пищи, возвращается на место не характерным для него образом, возникает перенапряжение мышц шеи. Гнатолог точно установит причину возникновения симптомов, проведет необходимую подготовку, произведет расчеты точек соприкосновения не только между рядами зубов, но и между каждым зубом в отдельности. Эти методы позволяют добиться соответствия между полученными данными и необходимыми параметрами. Обратиться к гнатологу при появлении скрипа зубами необходимо, чтобы исключить проблемы с височно-челюстным суставом.

Специальность «гнатолог» является довольно редкой. Гнатология является одной из областей знаний в стоматологии, без изучения которой в ряде случаев стоматологическое лечение может быть чревато осложнениями. Особо эта область знаний важна при протезировании зубов.

Обращаясь в нашу клинику, вы можете быть уверенными в качественном оказании услуг. В штате нашей клиники работают только высококвалифицированные специалисты, а главный врач — единственный в Перми гнатолог, благодаря чему вы можете быть уверенными в точной постановке диагноза и качестве выполняемых работ.

Все работы проводятся в точном соответствии с движениями челюсти пациента и с его индивидуальными параметрами. Только высокий профессионализм врачей и точный расчет позволяют нам достичь идеального результата.

 

Если Вас или Ваших близких беспокоит скрежет и скрип зубов во сне или во время бодрствования, то позвоните нам по телефону +7 (342) 259-03-03 и запишитесь на приём к гнатологу. И мы обязательно Вам поможем.

 

Бруксизм / Стоматологическая клиника «Дантист», г. Первоуральск. Лечение зубов, удаление зубов, восстановление, протезирование, имплантология

Что такое бруксизм и капы при бруксизме?

Бруксизм – это заболевание, которое дословно переводится, как «скрежет зубов» и выражается в чрезмерном непроизвольном сжатии челюстей. Многие люди годами не задумываются, почему человек ночью скрипит зубами, забывая о паталогической опасности, проблем такого рода. Имеет ли бруксизм симптомы и что делать, если скрипишь зубами? К сожалению, симптомы бруксизма, чаще всего проявляются, как скрежет зубами во сне, причины такого скрежета могут быть, как систематические, так и периодические, возникающие на фоне стрессовых ситуаций. Разделяют два вида бруксизма: дневной бруксизм, т.е.скрежет зубами днем и ночной бруксизм, который проявляется, как скрежет зубами во время сна. Как правило, ночной скрежет зубами доставляет гораздо больше неудобств, в частности это дискомфорт для окружающих вас людей, нарушение сна, а самое главное травматизм и стираемость зубной эмали. Имеет ли такой бруксизм причины? Причины скрежета зубами могут заключаться, не только в нервном и мышечном переутомлении, но и в неправильном прикусе, например в патологии височно-нижнечелюстного сустава. Многих интересует, как устранить скрежет зубами во сне, лечение подобных заболеваний имеет несколько путей решения, таких как кардинальное исправление прикуса или применение трейнеров и кап от бруксизма. Чтобы выбрать один из методов лечения, необходимо узнать, почему человек скрипит зубами во сне, например если человек скрипит зубами ввиду неправильного смыкания, значит ему потребуется ортодонтическое лечение. Если человек во время сна скрипит зубами, из-за нервного перенапряжения, то можно попробовать применение релаксирующих расслабляющих процедур (ванны, травяные чаи, медитация). Как избавиться от бруксизма? К сожалению, в случае, если взрослый скрипит зубами во сне, причины бруксизма на поздних стадиях не всегда удаётся устранить, поэтому для сохранения целостности эмали применяются специальные защитные капы при бруксизме, которым мы посвятим следующий раздел.

Капы при бруксизме, как средство от скрежета зубов:

Как избавиться от скрипа зубами? Бруксизм у взрослых людей, гораздо сложнее поддаётся лечению, поэтому, если взрослый ночью скрипит зубами, не стоит игнорировать данную проблему. Почему взрослые скрипят зубами? Если, мужчина скрипит зубами во сне, то это может говорить о нервном перенапряжении на работе или о наличии стрессовых ситуаций в его жизни, в таком случае данное явление может иметь кратковременный, но периодический характер. Если ваш муж ночью скрипит зубами, не стоит откладывать визит к стоматологу, так как лучше диагностировать причину заболевания на ранних этапах. Стирание эмали, грозит серьёзными проблемам, вплоть до разрушения зубов и восстановления их функций, с помощью ортопедических коронок, что является одним из самых главных рисков, к которым ведёт бруксизм. Лечение такого заболевания, необходимо осуществлять незамедлительно. Как избавиться от скрежета зубов? Диагностировать причины заболевания, вам поможет врач-ортодонт, который расскажет, как лечить бруксизм в вашем клиническом случае. Для сохранения целостности зубной эмали, ортодонты назначают ношение капы против бруксизма, такие каппы при бруксизме делятся на два вида: это стандартные объёмные капы (трейнер при бруксизме)  и более удобные индивидуальные каппы при бруксизме, плотно облегающие ваш зубной ряд. Капа для зубов при бруксизме, изготовленная по индивидуальным слепкам зубов, незаметна на зубах, не мешает вам общаться, надежно крепится на зубы и занимает минимум места в ротовой полости. Индивидуальная капа от бруксизма, купить, которую можно в любом из наших центров, производится в 3 этапа: снятие слепков с верхнего зубного ряда; изготовление гипсовой модели  зубов и формовка капы на специальном аппарате.

 Ребенок скрипит зубами (скрежет зубами у детей):

Почему во сне скрежет зубами проявляется чаще, чем  днём? Когда человек во сне скрипит зубами, он не может сознательно контролировать процессы, происходящие в организме, в этот момент мышцы непроизвольно сокращаются, образуя сильное межчелюстное давление. На вопрос, как вылечить бруксизм, форум специалистов в области ортодонтии предлагает несколько недорогих и доступных решений данной проблемы. Как правило, скрежет зубами у детей и скрежет зубами у взрослых имеет разное происхождение, а соответственно и разные пути решения. Диагностировав бруксизм у детей, лечение стоит начать с профилактики глистовой базы, затем исключить проблемы формирования неправильного прикуса и после этого обратить внимание на психологическое состояние ребенка. Бруксизм у детей, причины которого чаще всего кроются в нервном расстройстве, устраняется с помощью анализа проблем стрессового характера, таких как детские страхи, тревожность, адаптация детей к школе и т.д. Те же рекомендации можно дать родителям, которых интересует вопрос, почему ребенок скрипит зубами днем и как отучить ребенка скрипеть зубами. Если ребенок сильно скрипит зубами ночью и виной тому нервное переутомление, то рекомендуется применять такие лечебные средства, как успокаивающие ванны и травяные чаи. Также причиной того, почему ребенок ночью скрипит зубами, могут быть шумные игры перед сном, избыток впечатлений,  просмотр экшен-фильмов/мультфильмов и т.д.  Если ребенок скрипит зубами по ночам, то следует проследить, чтобы перед сном его досуг было занят спокойным времяпрепровождением, например чтением книг или просмотром детских энциклопедий с картинками. Американские психологи советуют слушать перед сном расслабляющую музыку, возможно и этот вариант подойдёт, если  ваш маленький ребенок скрипит зубами во сне.             

Скрип зубов (скрежет зубов):

Бруксизм, переводится, как  скрип зубов, причины  того, отчего ночью скрипят зубами во сне, могут быть как психологическими, так и физиологическими. Как перестать скрипеть зубами? Всё чаще пациенты обращаются с такими жалобами, как «Муж скрипит зубами во сне», «Когда сплю, скриплю зубами ночью». Что делать, если человек ночью скрипит зубами? Скрип зубами во время сна, весьма распространенное явление, как среди взрослых, так и среди детей. Кроме описанных ранее вопросов, многие родители спрашивают, почему маленькие дети скрипят зубами? Причины, отчего ребенок скрипит зубами, мы подробно описали в предыдущей главе, поэтому теперь вы знаете, что делать, если услышите скрип зубами у детей. Если подросток скрипит зубами ночью, то скорее всего это связано с переутомлением в школе, скрип зубами во сне, также может свидетельствовать об аномалии прикуса. Если вдруг вы услышали скрип зубами ночью или ваш ребенок скрипит зубами днём, постарайтесь выяснить, что его беспокоит и решите данную проблему. Стрессы, переутомление, страхи, это именно то, отчего скрипят зубами во сне, большинство детей и подростков. Замечено, что если человек испытывает бурные эмоции, гнев, обиду, недопонимание, то независимо от возраста может начать скрипеть зубами во сне, лечение такого расстройства, заключается в применении методов релаксации. Уделите особое внимание данной проблеме, так как скрип зубами, а также его причины довольно легко устраняются. Как лечить скрип зубов с помощью кап? Капа для сна – это специальный защитный чехол на зубы, который защищает эмаль от скалывания и стираемости, лечение капами поможет надолго сохранить здоровье ваших зубов. Каппы от бруксизма, это временная мера, которую вы можете использовать до того момента, когда сможете раз и навсегда избавиться от бруксзима.

Ребенок скрипит зубами во сне: причины и лечение

Если ребенок скрипит зубами, когда спит, — это бруксизм. Сам по себе бруксизм — не заболевание, а симптом. Причинами ночного скрежета могут быть стрессы, глубокие эмоциональные перегрузки или скрытые заболевания.

Чтобы выяснить причину бруксизма, нужно пройти обследование у врача и обратить внимание на окружение ребенка, на ситуации, которые могут провоцировать такую реакцию организма.

Как получается скрип зубами


Если челюсти расслаблены, то даже когда они сомкнуты, скрипа не будет. Скрип зубами появляется, когда напрягаются мышцы челюстей: зубы плотно прижимаются друг к другу, и из-за сокращений жевательных мышц появляется неприятный и пугающий скрип.

Ночной скрип зубами (бруксизм) довольно распространен. Врачи отмечают, что у мальчиков это явление наблюдают чаще, чем у девочек.

Бруксизм у детей


Бруксизм встречается не только у детей, у взрослых тоже есть такая проблема. Скрипеть зубами дети могут не только ночью, но и днем — такие приступы скрипа длятся обычно недолго, до 10 секунд.

Если ребенок скрипит зубами во сне не постоянно, его состояние не изменяется, то причин для волнений нет. Если же он скрипит зубами во сне часто, долго, после такого сна он жалуется на боль в челюстях или головную боль, — нужно обращаться к врачам.

Почему ребенок скрипит зубами ночью во сне


Раньше врачи в ночном скрипе видели только одну причину — глистов (глистную инвазию). Но прямой связи скрежета с наличием у детей паразитов не обнаружили. Специалисты отмечают несколько физиологических и несколько психологических причин бруксизма. Физиологические причины:

  1. Когда у ребенка прорезываются молочные зубы или они меняются на коренные, это неприятно и сопровождается зудом в челюстях. Дети пытаются почесать зубы и скрипят ими. Когда режутся зубы, наблюдают и дневной бруксизм.
  2. Если у ребенка нарушен прикус, есть заболевания челюстей, челюстных суставов.
  3. При насморке, отите, аденоидах у детей нарушается носовое дыхание. Они не могут свободно дышать, ночью это приносит дополнительный дискомфорт, они беспокоятся, скрипят зубами.
  4. Бруксизм может появиться при недостатке микроэлементов, участвующих в работе нервной системы, влияющих на сокращение мышц. Такие симптомы вызывает дефицит витаминов группы В, магния, кальция и важных аминокислот.
  5. Когда ребенка кормят мягкой пищей и у него нет достаточной нагрузки на челюсти, ночью он их рефлекторно тренирует, скрипя зубами.

Также врачи выделяют психологические факторы, почему ребенок сильно скрипит зубами:

  1. Ночной скрип часто встречается у деток, которых беспокоит лунатизм, нарушения сна, ночные кошмары.
  2. Дети переносят стрессы не так, как взрослые. То, что родителям покажется незначительным происшествием, для ребенка будет сильнейшей встряской. Скрип зубами показывает на то, что нервная система малыша перегружена.

Дневной и ночной бруксизм: причины, чем отличаются друг от друга


Дневной бруксизм часто наблюдают у эмоциональных деток. Когда ребенок раздражен, зол или перегружен обилием эмоций, он сжимает зубы, и возникает скрип. Врачи отмечают, что дневной скрип зубами — это не патология, это вредная привычка. Чтобы помочь ребенку с ней справиться, лучше обратиться к психологу. Специалист поможет найти правильное решение, подскажет, как ребенку научиться контролировать свои действия и реакции. Разработаны методики и упражнения для борьбы с дневным бруксизмом.

Ночной бруксизм ребенок не может контролировать, это непроизвольные действия. Когда ребенок скрипит зубами ночью во сне, у него повышается давление, он часто дышит, у него учащается пульс.

Нужно ли лечить скрежет зубами


Если бруксизм — не болезнь, а лишь симптом, это не означает, что можно не обращать на него внимание. Если не уделить внимание этой проблеме, скрип зубами может привести к таким неприятным последствиям:

  1. Истончается и стирается зубная эмаль. От постоянной работы челюстей тонкая детская эмаль стирается, что приводит к повышенной чувствительности зубов и болезням десен. Ребенку неприятно или даже больно есть горячее, холодное, сладкое, кислое. При сильном истирании эмали может нарушаться прикус, который останется неправильным, если проблему не решать.
  2. Постоянные недосыпы. Из-за того, что ребенок неполноценно расслабляется ночью и не высыпается, днем он вялый, неотдохнувший. У него рассеяно внимание, ему не сосредоточиться, он капризничает. Такая усталость со временем не проходит, а лишь накапливается.
  3. Если причина скрипа зубами — неврологическое расстройство, то скрип со временем не пройдет, а лишь усилится.

Как диагностируют бруксизм


Если родители услышали, что ребенок скрипел зубами ночью, нужно понаблюдать за его сном, чтобы понять, почему ребенок скрежет зубами во сне. Отмечать, как часто ребенок скрипит зубами, как долго.

Сопоставляйте факты: что было накануне, какие события могли спровоцировать ночные приступы. Может, были какие-то эмоциональные или физические перегрузки?

Стоматолог тоже может помочь с диагностикой бруксизма: он смотрит состояние зубов, эмали, десен.

Можно пройти полисомнографическое исследование, при котором регистрируют непроизвольное сокращение челюстных мышц. Такое исследование помогает понять, не скрываются ли под видом бруксизма сложные патологии, например, развивающаяся эпилепсия.

Чтобы поставить точный диагноз, ребенка обследуют такие врачи:

  • стоматолог;
  • психолог;
  • невропатолог.

Что делать родителям, если ребенок скрипит зубами во сне


Когда бруксизм проявляется нечасто, не беспокоит малыша, не влияет на качество ночного сна, родителям можно использовать такие советы по лечению:

  1. Давать деткам твердую пищу. Пусть ребенок днем есть яблоки, орехи, морковку, огурцы, хрустит печеньем. Если правильно нагружать челюстные мышцы, их ночная активность снизится.
  2. Приучите ребенка к режиму. Полноценный сон в одно и то же время, активные игры на улице приучают к правильному функционированию нервной системы.
  3. Перед сном занимайтесь спокойными играми, читайте ребенку, успокойте его. В кроватке ему должно быть спокойно, уютно, чтобы перевозбуждение не мешало ему расслабиться.
  4. Следите, чтобы в рационе малыша было достаточно витаминов, минералов. Булки, сладости, жирную и тяжелую пищу лучше ограничить.
  5. Обращайте внимание на эмоциональный климат вокруг ребенка. Не выясняйте отношения при детях, не позволяйте себе гневное неконтролируемое поведение.

Если проявления бруксизма беспокоят малыша, нужно пройти полное обследование и начать комплексное лечение.

Как лечат бруксизм


В зависимости от причины, почему во сне дети скрипят зубами, лечение будет различаться:

  1. Если причина бруксизма — нервное напряжение, врачи назначают препараты, снижающие его, нормализующие сон. Это «Глицин», «Тенотен», различные растительные препараты (например, валериана), расслабляющие, успокаивающие ванны перед сном. Чтобы нормализовать сократительную функцию челюстей, прописывают витамины группы В, препараты магния и кальция.
  2. При психологических проблемах нужна консультация психолога. Специалист помогает выяснить причину и начать работу по ее преодолению.
  3. Если бруксизм связан с неправильным прикусом или болезнями ротовой полости, стоматолог назначает комплексное лечение и схему исправления патологий.
  4. В качестве вспомогательного лечения ребенку назначают физиопроцедуры, расслабляющий массаж челюстных мышц, теплые компрессы на область скул. Такие приемы снимают болевые ощущения и напряжение.

На время лечения основной причины бруксизма стоматолог может прописать ношение капы, чтобы сохранить целостность зубной эмали.

Профилактика бруксизма


Чтобы не бороться с большой проблемой, надо быть внимательным к проявлению мелких тревожных симптомов. Самая простая и эффективная профилактика бруксизма:

  • уход за зубами, своевременное лечение десен;
  • обнимайте детей, показывайте, что любите их, дорожите ими и всегда будете их защищать;
  • детей постарше можно учить техникам саморасслабления;
  • эмоциональных детей учите не поддаваться эмоциям, контролировать себя и свое состояние.

Проблема ночного скрежета зубами довольно распространенная. Обычно такие приступы непродолжительные и не требуют особого лечения. Если приступы регулярные, нельзя закрывать на это глаза. Чем раньше вы обратитесь за помощью к специалистам, тем проще и быстрее будет справиться с проблемой. Своевременное лечение поможет вашим деткам избежать осложнений и возможных проблем со здоровьем.

0

0

327

Facebook

Twitter

Мой мир

Вконтакте

Одноклассники

Почему дети скрипят зубами по ночам?

Вполне естественно беспокоиться, если вы заметили, что ваш ребенок скрипит зубами во сне. Это называется бруксизмом во сне, и, согласно исследованиям, от 6% до почти 50% детей страдают от бруксизма в ночное время. Считается, что бруксизм чаще встречается в детском возрасте 2 и может начаться, как только прорастут зубы.

Скрежетание или сжимание зубов может быть непроизвольной реакцией на стресс и тревогу. Во время сна взрослые и дети могут скрипеть зубами, не осознавая этого до конца.

Бруксизм сам по себе не считается опасным, но постоянное скрежетание или сжимание зубов может со временем вызывать боль в челюсти и повреждение зубов. Мы исследуем причины и риски бруксизма во сне у детей и обсудим некоторые стратегии предотвращения этой ночной привычки.

Что такое бруксизм?

Бруксизм – повторяющееся скрежетание или сжимание зубов. Существует два различных типа бруксизма: бруксизм сна и бруксизм бодрствования. Считается, что бруксизм в бодрствующем состоянии встречается чаще и обычно состоит в основном из сжимания зубов без скрежета.

Более 80% людей с бруксизмом во сне могут не осознавать, что они скрипят зубами во сне. У детей может быть трудно выявить бруксизм во сне, если только они не делят спальню с братом, сестрой или опекуном.

Почему дети скрипят зубами?

Бруксизм у детей, вероятно, возникает из-за сочетания психологических факторов, семейного анамнеза и триггеров окружающей среды. Это происходит в семьях, хотя пока неясно, связано ли это с генетикой или с третьим фактором, таким как похожее воспитание.Исследования также показали, что дети мужского пола чаще страдают бруксизмом, хотя для подтверждения этого необходимо провести дополнительные исследования. Люди, предрасположенные к бруксизму, могут быть спровоцированы одним или несколькими дополнительными факторами, такими как стресс или пассивное курение.

Стресс

Стресс, по-видимому, тесно связан с бруксизмом во сне, хотя необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, вызывает ли стресс бруксизм или наоборот. Одно исследование малышей показало, что у тех, кто сталкивался со стрессовыми событиями, чаще развивался бруксизм во сне.Для детей школьного возраста бруксизм может быть способом справиться со стрессом, связанным с домашними заданиями, домашними делами и получением хороших оценок.

Исследователи обнаружили у людей с бруксизмом во сне более высокий уровень стресса, о котором сообщают сами, а также связанные со стрессом гормоны, хотя дополнительные исследования не смогли воспроизвести эти результаты.

Беспокойство

Хотя результаты исследований неубедительны, есть некоторые доказательства связи между уровнем тревожности и бруксизмом во сне у детей. Дети, которые от природы беспокойны и больше беспокоятся о том, чтобы хорошо учиться в школе, более склонны к бруксизму.

Исследователи отмечают, что симптомы могут меняться со временем по мере развития детей, и, возможно, поэтому связь не очевидна на первый взгляд. Например, у малышей, которые испытывают более сильную тревогу разлуки, чаще развивается сонной бруксизм в начальной школе.

Другие расстройства сна и психического здоровья

Наряду со стрессом и тревогой, бруксизм чаще встречается у детей с некоторыми другими состояниями, такими как синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) или мигрени.Бруксизм также идет рука об руку с нарушениями сна, включая парасомнии, храп и нарушения дыхания во сне. Однако трудно сказать, являются ли они причиной или следствием ночного скрежетания зубами.

Стоматологические проблемы

Бруксизм чаще встречается у детей со смещенными зубами и у тех, кто носит несъемные ортодонтические аппараты. Однако, по данным Американской академии медицины сна, недостаточно доказательств, подтверждающих, что проблемы с зубами являются причиной бруксизма.Бруксизм также чаще встречается у людей, которые дышат в основном через рот.

Пассивное курение

Пассивное курение является еще одним фактором риска развития бруксизма в детстве. Исследования показывают, что даже умеренное воздействие пассивного курения увеличивает риск развития бруксизма у детей.

Каковы последствия бруксизма?

Бруксизм может увеличить риск развития:

  • Сломанные зубы, опущение десен и другие проблемы с зубами и челюстью
  • Заболевание височно-нижнечелюстного сустава
  • Расстройства пищевого поведения
  • Психические расстройства, такие как депрессия и тревога
  • Проблемы со сном

Звуки, издаваемые скрежетанием и стискиванием зубов, также могут нарушать сон вашего ребенка или других людей в спальне.

признаков того, что ваш ребенок скрипит зубами ночью

Некоторые распространенные симптомы и признаки того, что ваш ребенок может скрежетать зубами ночью, включают:

  • Повреждение зубов: Проверьте на наличие переломов, стачивания зубов или рецессии десен.
  • Чувствительные зубы: Дети, которые скрипят зубами, могут быть более чувствительными к горячей или холодной пище и напиткам.
  • Боли в челюсти или головные боли: Постоянное давление со стиснутыми зубами может привести к головным болям, боли в челюсти, а иногда к щелкающим звукам или увеличению мышц челюсти.
  • Звуки скрежета: Проверьте своего ребенка ночью и посмотрите, слышите ли вы какие-либо скрежещущие звуки. Вы также можете выбрать радионяню, если беспокоитесь о нарушении их сна.

Диагностика бруксизма у детей

Чтобы диагностировать бруксизм, ваш ребенок должен издавать звуки скрежетания зубами во время сна в сочетании с соответствующим износом зубов, утренней болью в челюсти, головными болями и/или запиранием челюсти. Эти признаки могут быть замечены стоматологом во время обычного приема, или они могут быть выявлены врачом, если ваш ребенок жалуется на утреннюю боль или плохой сон.Поскольку бруксизм во сне возникает ночью, стоматологи в значительной степени полагаются на сообщения родителей о скрежете или сжимании зубов во время сна ребенка.

Ваш лечащий врач может также спросить о текущих стрессорах, чтобы получить более полное представление о потенциальных провоцирующих факторах. В более редких случаях они могут направить вашего ребенка на полисомнографию, исследование ночного сна, чтобы проверить наличие признаков бруксизма или других нарушений сна.

Лечение бруксизма

Лечение бруксизма направлено на предотвращение повреждения зубов и уменьшение побочных эффектов, таких как боль и головные боли.Улучшение качества сна и устранение источников стресса могут помочь справиться с бруксизмом.

Ночные стражи

Ваш стоматолог может помочь подобрать ребенку ночную каппу или шину для защиты зубов во время сна. Шина может надеваться на верхние или нижние зубы и может быть предназначена для изменения положения челюсти в дополнение к защите зубов от трения. Ночные капы и шины эффективны при лечении бруксизма, хотя бруксизм может не исчезнуть полностью, и симптомы могут вернуться, если ваш ребенок не использует шину.

Снятие стресса

Управление стрессом может помочь уменьшить скрежетание зубами. Поговорите со своим ребенком о том, что может происходить в его жизни, что вызывает у него стресс, например, недавний переезд или академические обязанности. При необходимости обратитесь за дополнительной помощью к профессиональному специалисту в области психического здоровья или школьному консультанту вашего ребенка.

Гигиена сна и режим отхода ко сну

Бруксизм во сне тесно связан с качеством сна. Вы можете улучшить сон своего ребенка, обеспечив темную и тихую комнату ребенка, ограничив время, которое он тратит на электронные носители, и обеспечив его питательной диетой с низким содержанием добавленных сахаров.

Установление режима сна может подготовить почву для сна и помочь вашему ребенку чувствовать себя уверенно и безопасно перед сном. Некоторые примеры успокаивающих действий перед сном:

  • Питательный перекус перед сном
  • Чистка зубов
  • Принятие теплой ванны
  • Обниматься вместе с ребенком
  • Чтение историй
  • Пение или легкая музыка

Облегчение симптомов

Работа по расслаблению мышц лица в течение дня иногда может уменьшить ночной бруксизм.Чтобы успокоить боль в челюсти и зубах, используйте холодный или горячий компресс и поощряйте ребенка пить воду и избегать твердой пищи и жевательной резинки. Спросите своего врача об упражнениях на растяжку и методах массажа лица.

Лекарство

Имеются некоторые доказательства того, что гомеопатические средства или лекарства могут помочь уменьшить бруксизм во сне у детей, но необходимы дополнительные исследования эффективности и возможных побочных эффектов. Всегда консультируйтесь со своим врачом, прежде чем начинать прием любого нового лекарства, даже если оно позиционируется как натуральное или продается без рецепта.Поскольку бруксизм не считается вредным, за исключением его побочных эффектов на зубы и челюсть, ваш врач должен взвесить, стоит ли прием лекарств потенциальных побочных эффектов.

Когда следует поговорить с врачом или стоматологом

Поговорите со своим стоматологом или педиатром, если вы заметите симптомы бруксизма у вашего ребенка, такие как повышенная чувствительность рта, боль в челюсти, утренние головные боли или скрежетание ночью или во время сна. Вам также следует проконсультироваться с профессиональным врачом, если у вашего ребенка проблемы со сном или признаки сонливости в течение дня.

  • Была ли эта статья полезной?
  • Да Нет

Бруксизм (скрежет зубами) — Симптомы и причины

Обзор

Бруксизм (BRUK-siz-um) — это состояние, при котором вы скрипите, скрежещете или стискиваете зубы. Если у вас бруксизм, вы можете бессознательно сжимать зубы, когда бодрствуете (бруксизм бодрствования), или сжимать или скрежетать ими во сне (сонный бруксизм).

Бруксизм во сне считается двигательным расстройством, связанным со сном.Люди, которые сжимают или скрипят зубами (брукс) во время сна, чаще страдают другими нарушениями сна, такими как храп и паузы в дыхании (апноэ во сне).

Легкий бруксизм может не требовать лечения. Однако у некоторых людей бруксизм может быть частым и достаточно тяжелым, чтобы привести к расстройству челюсти, головным болям, повреждению зубов и другим проблемам.

Поскольку у вас может быть бруксизм во сне, и вы не подозреваете об этом до тех пор, пока не разовьются осложнения, важно знать признаки и симптомы бруксизма и регулярно обращаться за стоматологической помощью.

Товары и услуги

Показать больше продуктов Mayo Clinic

Симптомы

Признаки и симптомы бруксизма могут включать:

  • Скрежет или стискивание зубов, которые могут быть достаточно громкими, чтобы разбудить вашего партнера по сну
  • Сплющенные, сломанные, сколотые или расшатанные зубы
  • Износ зубной эмали, обнажающий более глубокие слои зуба
  • Повышенная зубная боль или чувствительность
  • Усталые или напряженные мышцы челюсти или заблокированная челюсть, которая не открывается или закрывается полностью
  • Боль или болезненность в челюсти, шее или лице
  • Боль, похожая на боль в ухе, хотя на самом деле это не проблема с ухом
  • Тупая головная боль, начинающаяся в висках
  • Повреждение внутренней стороны щеки от жевания
  • Нарушение сна
Когда обратиться к врачу

Обратитесь к стоматологу или врачу, если у вас есть какие-либо из перечисленных выше симптомов или другие проблемы с зубами или челюстью.

Если вы заметили, что ваш ребенок скрипит зубами или у него есть другие признаки или симптомы бруксизма, обязательно сообщите об этом на следующем приеме у стоматолога.

Причины

Врачи не до конца понимают, что вызывает бруксизм, но это может быть связано с комбинацией физических, психологических и генетических факторов.

  • Бруксизм бодрствования может быть вызван такими эмоциями, как тревога, стресс, гнев, разочарование или напряжение.Или это может быть стратегия выживания или привычка во время глубокой концентрации.
  • Бруксизм во сне может быть связанной со сном жевательной активностью, связанной с пробуждениями во время сна.

Факторы риска

Эти факторы повышают риск развития бруксизма:

  • Стресс. Повышенное беспокойство или стресс могут привести к скрежетанию зубами. То же можно сказать о гневе и разочаровании.
  • Возраст. Бруксизм часто встречается у детей раннего возраста, но обычно проходит во взрослом возрасте.
  • Тип личности. Агрессивный, соревновательный или гиперактивный тип личности может увеличить риск развития бруксизма.
  • Лекарства и другие вещества. Бруксизм может быть необычным побочным эффектом некоторых психиатрических препаратов, таких как некоторые антидепрессанты. Курение табака, употребление напитков с кофеином или алкоголя или использование рекреационных наркотиков может увеличить риск бруксизма.
  • Члены семьи с бруксизмом. Ночной бруксизм обычно встречается в семьях. Если у вас бруксизм, другие члены вашей семьи также могут страдать бруксизмом или иметь его в анамнезе.
  • Другие расстройства. Бруксизм может быть связан с некоторыми психическими и медицинскими расстройствами, такими как болезнь Паркинсона, деменция, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), эпилепсия, ночные страхи, нарушения сна, такие как апноэ во сне, и синдром дефицита внимания/гиперактивности (СДВГ). ).

Осложнения

В большинстве случаев бруксизм не вызывает серьезных осложнений.Но тяжелый бруксизм может привести к:

  • Повреждение зубов, реставраций, коронок или челюсти
  • Головные боли напряжения
  • Сильная боль в лице или челюсти
  • Нарушения, возникающие в височно-нижнечелюстных суставах (ВНЧС), расположенных прямо перед ушами, которые могут издавать щелчки при открывании и закрывании рта

10 августа 2017 г.

Показать ссылки
  1. AskMayoExpert.Бруксизм. Рочестер, Миннесота: Фонд медицинского образования и исследований Мэйо; 2017.
  2. Сжимание или скрежетание зубами. Американская академия оральной медицины. http://www.aaom.com/index.php?option=com_content&view=article&id=129:сжимание зубов или скрежетание&catid=22:информация о состоянии пациента&Itemid=120. По состоянию на 12 февраля 2017 г.
  3. Сатейя М. Бруксизм, связанный со сном. В: Международная классификация расстройств сна. 3-е изд. Дариен, Иллинойс: Американская академия медицины сна; 2014.http://www.aasmnet.org/EBooks/ICSD3. По состоянию на 12 февраля 2017 г.
  4. Меско М.Е., и др. Терапия бруксизма: систематический обзор и сетевой метаанализ (протокол). Систематические обзоры. 2017;6:4.
  5. Яп АС и др. Бруксизм сна: современные знания и современное лечение. Журнал консервативной стоматологии. 2016;19:383.
  6. Гуайта М. и др. Современное лечение бруксизма. Современные варианты лечения в неврологии. 2016;18:10.
  7. Скрежетание зубами.Американская стоматологическая ассоциация. http://www.mouthhealthy.org/en/az-topics/t/teeth-grinding. По состоянию на 12 февраля 2017 г.
  8. Олсон Э.Дж. (экспертное заключение). Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 17 февраля 2017 г.

Связанные

Товары и услуги

Показать больше продуктов и услуг Mayo Clinic

Почему дети скрипят зубами?

Бруксизм, или скрежетание зубами, встречается не только у взрослых.Дети могут столкнуться с широким спектром проблем с зубами, потому что они скрипят зубами по ночам.

Итак, что такое скрежетание зубами и почему дети скрипят зубами? Если вас беспокоит здоровье зубов вашей семьи, запланируйте осмотр в стоматологии MINT в Далласе и Хьюстоне, штат Техас. Мы можем предотвратить и лечить такие проблемы, как скрежетание зубами у детей, чтобы ваши малыши улыбались на всю жизнь.

Что такое скрежетание зубами?

Итак, что такое скрежетание зубами? Это стоматологическое заболевание возникает, когда вы скрипите или сжимаете зубы.Это может происходить неосознанно днем ​​или ночью, когда вы спите. Некоторые врачи замечают, что дети чаще скрипят зубами в ответ на стрессовые ситуации, такие как переезд или переход в новую школу. Несмотря на то, что со временем дети могут перестать скрипеть зубами, важно посетить детского стоматолога, чтобы определить, необходимо ли вмешательство.

Симптомы скрежетания зубами

Иногда бруксизм трудно определить. Тем не менее, есть несколько хорошо известных симптомов скрежетания зубами, на которые следует обратить внимание:

  • Скрипящие звуки: при бруксизме возникают звуки, похожие на скрежет, особенно ночью, когда вокруг тише.

  • Боль в челюсти: поскольку скрежетание зубами вызывает нагрузку на мышцы челюсти, у вашего ребенка может быть некоторый дискомфорт в этой области.

  • Боль при жевании: Перемалывание может сделать вашу челюсть чувствительной, вызывая боль или трудности при жевании.

  • Необычный износ: постоянное скрежетание может повредить зубы. Тяжелые случаи могут привести к износу эмали или сколам зубов.

Скрежетание зубами может привести к другим проблемам

Как мы уже упоминали, невылеченный бруксизм может привести к серьезным проблемам.Например, скрежетание зубами у детей может в конечном итоге привести к дисфункции височно-нижнечелюстного сустава. Боль в челюсти и сломанные зубы также могут потребовать обширных стоматологических процедур в будущем. Пациенты, которые планируют ежегодное стоматологическое обследование в Далласе или Хьюстоне, штат Техас, могут заметить симптомы скрежетания зубами до того, как они станут серьезными. Стоматология MINT находит время для работы с маленькими пациентами, чтобы они чувствовали себя максимально комфортно.

Как мы лечим скрежетание зубами

Во время визита к стоматологу один из наших специалистов проведет оценку и задаст вопросы о привычках вашего ребенка скрежетать зубами.Если их зубы смещены, мы можем предпринять шаги, чтобы исправить это с помощью ортодонтического лечения. Если бруксизм усугубляется стрессом, мы можем порекомендовать методы релаксации и упражнения для облегчения боли. В некоторых случаях стоматология MINT может предложить специальную ночную каппу для скрежетания зубами. Каппы предотвращают царапание поверхностей зубов друг о друга и дальнейшее повреждение.

Профилактика скрежетания зубами у детей

Симптомы скрежетания зубами являются серьезной проблемой для здоровья зубов.Стоматология MINT создает позитивную атмосферу для детей всех возрастов, поэтому они с нетерпением ждут похода к стоматологу. Если вы считаете, что ваш ребенок скрипит или сжимает зубы, пришло время посетить специалиста в Далласе или Хьюстоне, штат Техас. Наша команда может предложить решения, такие как капа для скрежетания зубами, для предотвращения таких осложнений, как дисфункция ВНЧС и изнашивание зубов.

Что вызывает скрежет зубов у моего малыша?

Что вызывает скрежет зубов у моего малыша? | Здоровье детей

Что вызывает скрежет зубов у моего малыша?

17 августа 2021 г. • Наш блог • Общее состояние здоровья • Сон Может быть тревожно слышать, как ваш ребенок скрипит зубами, но хорошая новость заключается в том, что он, вероятно, перерастет это.А пока узнайте больше о состоянии здесь: Возможно, вы замечали, что ваш малыш постоянно двигает ртом во время сна. Это движение может сопровождаться скрежетом или щелчком, когда зубы трутся друг о друга. Все это признаки того, что ваш малыш скрипит зубами. Скрежетание зубами (так называемый бруксизм) у детей на самом деле встречается чаще, чем думают люди — по оценкам, от 2 до 3 из каждых 10 детей сжимают или скрипят зубами. Скрежетание зубов может начаться уже в возрасте 6 месяцев, когда у них обычно начинают резаться зубы, что может вызвать нарушение сна, стирание зубов и боль в челюсти.Хотя обычно это не является серьезным заболеванием, и большинство детей вырастают из этой привычки сами по себе, родители все равно должны знать о привычках своего ребенка скрежетать зубами, поскольку они могут быть вызваны более серьезным заболеванием, требующим внимания врача.

Почему мой малыш скрипит зубами?

В то время как взрослые могут скрипеть зубами из-за нервозности или стресса, малыши чаще скрипят зубами по причинам, связанным с тестированием своих новых жевательных резинок. Хотя врачи не всегда знают, почему конкретный ребенок скрипит зубами, наиболее распространенными причинами являются:
  • Зубы вашего малыша смещены
  • Ваш малыш скрежетает, чтобы облегчить боль, например дискомфорт от прорезывания зубов или боли в ухе
  • Определенное заболевание (например, церебральный паралич) или прием лекарств вызывают трение
Важно отметить, что часто дети даже не осознают, что скрипят зубами.Вы можете обнаружить, что ваш ребенок делает это, только увидев или услышав, как он сам скрипит зубами.

Последствия бруксизма

В целом, бруксизм не считается вредной привычкой для малышей, так как большинство из них вырастут из него, когда у них начнут резаться взрослые зубы. Часто самым большим «эффектом» бруксизма является беспокойство, которое он вызывает у родителей, когда они слышат своего ребенка. скрипят зубами. Стоит отметить, что бруксизм может вызвать боль в челюсти у некоторых детей, и важно, чтобы родители обращали внимание на признаки того, что их ребенок может испытывать это.Хотя ваш малыш может не сказать вам, что боль в челюсти является точной причиной его дискомфорта, частое потирание челюсти может быть индикатором. Кроме того, если вашему ребенку уже исполнилось шесть лет, и он все еще скрипит зубами, вы можете поговорить с врачом о том, какие варианты у вас есть, чтобы предотвратить долгосрочное повреждение зубов и определить, что может быть причиной этого продолжающегося бруксизма.

Как отучить ребенка скрипеть зубами

К сожалению, вы мало что можете сделать, чтобы ваш ребенок не скрипел зубами.Некоторые родители хотят разбудить своего ребенка, когда услышат скрежет зубов, но это однозначно нет-нет. Мало того, что это потенциально может усугубить симптомы, это также может повлиять на способность вашего малыша хорошо спать ночью, что необходимо для его успешного роста и развития. В то время как детей старшего возраста можно лечить с помощью ночной защиты, если их бруксизм вызывает боль или смещение, этот вариант не работает для малышей. Зубы малыша постоянно меняются, а это означает, что капа, состоящая из тонкого кусочка пластика, который надевается на верхние десны, чтобы защитить зубы от повреждений, не подходит.Кроме того, маленький ребенок вряд ли поймет, как и зачем носить ночную охрану, что делает попытки заставить его носить его ненужной проблемой. На самом деле типичное «лечение» бруксизма у малышей — это вообще не лечение. Если вы считаете, что тревога или стресс могут лежать в основе проблемы, вы можете попробовать установить более привычный распорядок дня, который позволит вашему малышу чувствовать себя спокойно и комфортно перед сном. Это может включать в себя специальное время для объятий или время для чтения перед сном.

Когда обратиться к врачу

Большинство детей перестанут скрипеть зубами самостоятельно, как только потеряют все свои молочные зубы, поэтому, даже если вашему малышу осталось еще несколько лет скрипеть зубами, вы можете быть уверены, что это, скорее всего, прекратится само по себе.Тем не менее, есть определенные обстоятельства, при которых лучше обратиться к врачу. Если у вашего ребенка частые головные боли, если он чувствует дискомфорт или боль в лице после пробуждения, если у него повышена чувствительность зубов к горячей или холодной пище, или если есть какие-либо признаки травмы десен или зубов вместе с их скрежетание зубами, вы должны немедленно сообщить об этом своему врачу. Если вы беспокоитесь о том, что ваш ребенок скрипит зубами — независимо от того, испытывает ли он эти симптомы или нет — вы можете привести его к специалистам из Детского центра здоровья в Беверли, штат Массачусетс.Мы можем помочь вам добраться до сути состояния и понять лучший путь вперед. Свяжитесь с нами сегодня, чтобы записаться на прием в нашу ведущую педиатрическую клинику!…

Скрежетание зубами, Ночная охрана, Сжатие челюстей, Лечение

Обзор

Что такое бруксизм (скрежетание зубами)?

Вероятно, время от времени вы скрипите зубами или сжимаете их. Периодическое скрежетание зубами, скорее всего, не причинит никакого вреда.

Но если вы регулярно скрипите зубами, у вас может возникнуть состояние, называемое бруксизмом.Это может навредить вашему:

  • Мышцы челюсти.
  • Зубы.
  • Височно-нижнечелюстные суставы (ВНЧС), которые соединяют челюстную кость с черепом и позволяют открывать и закрывать рот.

Какие бывают виды бруксизма?

Бруксизм может возникнуть, когда вы бодрствуете или спите. Растирание одинаково, но бруксизм во сне и бодрствующем состоянии считается двумя отдельными состояниями:

  • Бруксизм бодрствования: В этом состоянии вы сжимаете челюсти и скрипите зубами в течение дня.Обычно это связано с эмоциональными проблемами. Чувство беспокойства, стресса или гнева может привести к скрежетанию зубами. Но так может концентрация на чем-то. Бруксизм бодрствования часто не требует лечения, если вы с большей вероятностью заметите и остановитесь. Управление стрессом может помочь, а изучение способов осознания также может помочь снизить частоту.
  • Бруксизм во сне: В этой форме вы скрипите зубами во сне, что может причинить больше вреда. Вы можете не получить необходимую помощь, потому что не знаете, что это происходит.Еще одна проблема, связанная с бруксизмом во сне, заключается в том, что люди не осознают, насколько сильно они сжимают челюсти и зубы. Они могут использовать до 250 фунтов силы, вызывая боль в челюсти и проблемы с зубами. Сжатие также может привести к головным болям.

Почему скрежетать зубами вредно?

Скрежетание зубами может вызвать несколько проблем:

  • Изменения внешности (эстетические проблемы) и профиля лица.
  • Сломанные или расшатанные зубы.
  • Нанесение вреда височно-нижнечелюстному суставу, мышцам челюсти и шеи.
  • Потеря зубов.
  • Стирание зубов.

Можно ли скрежетать зубами у детей?

Как и у взрослых, у детей может быть бруксизм. Родители могут слышать, как их дети скрипят зубами во сне. Но бруксизм у детей может не привести к долговременному повреждению. Зубы и челюсти у детей меняются быстро, и к моменту выпадения молочных зубов они могут перерасти бруксизм.

Тем не менее, некоторые дети продолжают скрипеть зубами до подросткового возраста.И независимо от возраста скрежетание зубами у детей может привести к:

Хотя стресс является основной причиной бруксизма у взрослых, у детей это обычно не так. Скрип зубов у детей может исходить от:

  • Аллергии.
  • Смещенные зубы.
  • Раздражение во рту.
  • Обструктивное апноэ сна.
  • Наследственность.

Обратитесь к врачу или стоматологу, если зубы вашего ребенка выглядят изношенными или вы слышите скрежет. Также проверьте любые жалобы на боль в челюсти или зубах.Ваш врач может порекомендовать ночную защиту от скрежетания зубами. Этот ночной сторож может помочь, пока они не перерастут бруксизм. Если окажется, что бруксизм связан со стрессом, врачи также могут порекомендовать варианты снятия стресса.

Кто подвержен риску бруксизма?

Мужчины и женщины заболевают бруксизмом примерно с одинаковой частотой. Если у вас есть семейная история скрежетания зубами, вы можете столкнуться с более высоким риском. Другие факторы риска включают:

  • Тип личности, поскольку люди, которые очень целеустремленны, могут быть более склонны к скрежетанию зубами.
  • Стресс.
  • Курение сигарет и употребление кофеина.
  • Некоторые успокаивающие препараты.

Насколько распространен бруксизм?

Бруксизм — распространенное расстройство сна. Им страдают около 10% взрослых и до 15% детей.

Симптомы и причины

Что вызывает скрежетание зубами?

Существует много причин бруксизма, в том числе:

Привычки образа жизни, такие как употребление алкоголя, курение и рекреационные наркотики, а также употребление большого количества кофеина (более шести чашек кофе в день).Люди, которые пьют и курят, в два раза чаще скрипят зубами, чем люди, которые этого не делают.

  • Нарушения сна.
  • Стресс и тревога.
  • Прием некоторых лекарств, в том числе класса успокаивающих препаратов, называемых селективными ингибиторами обратного захвата серотонина (СИОЗС).

Является ли бруксизм нарушением сна?

Исследователи изучили бруксизм во сне. Они обнаружили, что это начинается как тип нарушения сна в центральной нервной системе. Факторы, которые могут усугубить проблему, включают:

  • Стресс и тревога.
  • Алкоголь.
  • Некоторые лекарства и болезни.
  • Наследственность (если у членов вашей семьи есть эта проблема).
  • Курение.

Каковы симптомы бруксизма?

Вы можете не осознавать, что ночью скрипите зубами. Но признаки того, что у вас может быть бруксизм, включают:

  • Нарушенный сон.
  • Головные или лицевые боли, особенно по утрам.
  • Боли в ушах.
  • Болезненные или шатающиеся зубы.
  • Болезненные мышцы челюсти.
  • Переломы зубов.
  • Износ зубьев.
  • височно-нижнечелюстной сустав, который звучит как щелчок или хлопок в челюсти.
  • Боль во время еды.
  • Замок челюсти.

Диагностика и тесты

Как диагностируется бруксизм?

Если вы считаете, что скрипите зубами, обратитесь к стоматологу. Они могут осмотреть ваши ВНЧС, мышцы челюсти и зубы на наличие признаков бруксизма.

Медицинские работники часто могут диагностировать бруксизм на основании физического осмотра и ваших симптомов.Но в некоторых случаях вам может понадобиться исследование сна, называемое полисоммографией. Этот тест проводится в центре сна и может поставить окончательный диагноз.

Управление и лечение

Как лечится бруксизм?

Нет лекарств, чтобы остановить скрежетание зубами. Ваш стоматолог может подобрать вам ночную защиту. Вы кладете это индивидуальное ортопедическое устройство в рот перед сном. Он защищает ваши зубы, мышцы и ВНЧС от силы, создаваемой во время шлифования. Ваш лечащий врач может также назначить миорелаксант для приема перед сном.

Что еще я могу сделать, чтобы перестать скрипеть зубами?

Ваш лечащий врач может проверить принимаемые вами лекарства, чтобы определить, не способствуют ли они развитию бруксизма. Стресс также может быть фактором. Поговорите со своим лечащим врачом о способах снижения стресса:

Другие способы уменьшить скрежетание зубами включают:

  • Избегайте употребления алкоголя и курения.
  • Избегайте или уменьшайте содержание кофеина в пищевых продуктах и ​​напитках, таких как кола, шоколад и кофе.
  • Остерегайтесь сжимания зубов в течение дня.Попытайтесь остановить себя: держите губы вместе, зубы раздвинутыми, а язык за передними зубами.
  • Не жевать непищевые предметы, такие как карандаши или ручки. Также избегайте постоянного ежедневного жевания жевательной резинки.

Профилактика

Как предотвратить скрежетание зубами?

Для профилактики бруксизма:

  • Избегайте сигарет, наркотиков и алкоголя, которые могут усугубить бруксизм во сне.
  • Регулярно проходите осмотр у стоматолога. Стоматолог может лечить проблемы, связанные со скрежетанием зубов, как можно скорее, чтобы вы могли избежать долговременного повреждения.
  • Лечение других проблем с зубами, которые могут у вас возникнуть, в том числе неправильного прикуса или отсутствия зубов.

Перспективы/прогноз

Каковы перспективы для людей с бруксизмом?

Перспективы у людей с бруксизмом хорошие. Дети часто перерастают скрежетание зубами к подростковому возрасту. Для взрослых следуйте рекомендациям вашего врача. Например, если у вас есть ночная капа от скрежетания зубами, носите ее регулярно. Соблюдение плана лечения помогает улучшить симптомы, поэтому вы чувствуете себя лучше.

Жить с

Как лучше всего ухаживать за челюстью и зубами?

Возможно, вы обнаружите, что определенные позы во время сна заставляют вас больше скрежетать зубами. Вы можете уменьшить бруксизм, избегая этих поз.

Также ищите способы справиться со стрессом. Многие люди считают, что управление стрессом может значительно облегчить скрежетание зубами. В дополнение к разговорной терапии вы можете попробовать снять стресс дома, в том числе принять теплую ванну перед сном и послушать успокаивающую музыку.

Что еще я должен спросить у своего врача о бруксизме?

Если у вас бруксизм, обратитесь к своему врачу:

  • Нужна ли мне ночная охрана?
  • Нужна ли мне стоматологическая помощь для устранения проблем с зубами?
  • Какие другие методы лечения могут помочь остановить скрежетание зубами?
  • Нужно ли мне исследование сна для диагностики бруксизма?
  • Какие лекарства могут помочь?
  • Будут ли долгосрочные последствия скрежетания зубами?

Записка из клиники Кливленда

Скрежетание зубами, или бруксизм, происходит, когда вы сжимаете и скрипите зубами.Это может произойти, когда вы бодрствуете или спите. Бруксизм во сне может вызвать больше проблем, поскольку вы не осознаете, что делаете это. Без лечения скрежетание зубами может привести к проблемам с зубами, челюстными мышцами и челюстными суставами. Если вы просыпаетесь с головной болью или болью в челюсти, обратитесь к врачу. Они могут подобрать для вас правильное лечение, которое может включать ночную защиту для сна. Управление стрессом также может помочь уменьшить скрежетание зубами.

Что делать, если дети скрипят зубами

Если вы слышали, как ваш ребенок скрипит зубами по ночам, или заметили, что он жалуется на боль в челюсти, то вы не одиноки.Дети нередко скрипят зубами, и детская стоматология Harrisburg может помочь вам и вашему ребенку успокоиться.

Что значит, когда мой ребенок скрипит зубами?

Скрежетание зубами, или бруксизм, — это скрежетание или сжимание зубов, обычно подсознательно. Те, кто имеет дело с бруксизмом, скрипят зубами во сне или в стрессовых ситуациях. Однако у детей бруксизм обычно связан с анатомией незрелого челюстного сустава и обычно прекращается после появления или прорезывания постоянных зубов и созревания челюстного сустава.

Если ваш ребенок скрипит зубами, у него могут быть один или несколько признаков бруксизма:

  • Пробуждение с больной челюстью
  • Лицевая боль
  • Головные боли
  • Щелкающие или щелкающие челюсти в течение дня
  • Сколы, трещины, изношенные или чувствительные зубы
  • Чувствительность зубов

Последствия скрежетания зубами

Когда ваш ребенок скрипит зубами днем ​​или ночью, эмаль на его зубах начинает стираться, и общая форма зубов может начать меняться.Если не остановить или предотвратить движение решетки, это может привести к серьезному повреждению зубов. Скрежетание зубами может привести к проблемам с височно-нижнечелюстным суставом или ВНЧС. Это сустав, который позволяет нашим челюстям двигаться вверх и вниз, вперед и назад и из стороны в сторону.

Как предотвратить скрежетание зубами

К сожалению, мало что может помочь детям перестать скрипеть зубами, когда им меньше десяти лет. Тем не менее, есть способ защитить зубы вашего ребенка от скрежета. Если ваш ребенок скрипит зубами ночью, детская стоматология Harrisburg рекомендует ребенку носить каппу во время сна.

Дальнейшие действия для ночной охраны

Перед покупкой ночного щитка для ребенка, который он будет носить во время сна, детская стоматология Harrisburg рекомендует прийти на прием к детскому стоматологу. Стоматолог сможет определить, происходит ли скрежетание зубами, как это влияет на зубы вашего ребенка и подходит ли ночной каппы.

Что делать, если дети скрипят зубами3021-07-262021-07-26https://harrisburgpediatricdentistry.com/wp-content/uploads/2018/05/harrisburg-logo-circle.pngЛучший детский стоматолог в Гаррисберге, Северная Каролинаhttps://harrisburgpediatricdentistry.com/wp-content/uploads/2021/07/hpd-blog-grinding.jpg200px200px

Вы беспокоитесь о скрежетании зубов вашего ребенка

Alpharetta, GA – скрежетание зубами, также называемый бруксизмом, является распространенной проблемой, которая по праву беспокоит родителей. Статистические данные варьируются в зависимости от предмета; некоторые источники говорят, что каждый четвертый человек скрипит зубами, что составляет от 6% до примерно 50% детей, страдающих ночным бруксизмом, тогда как другие источники говорят, что 95% людей скрипят зубами в какой-то момент своей жизни.

Многие родители замечают, что их дети ночью скрипят зубами во сне. Вы когда-нибудь внимательно слушали, пока ваш ребенок спит, и замечали скрежет, исходящий из его рта? Если у вас есть, они могут скрипеть зубами.

До сих пор не выяснено, что вызывает это состояние, но, несомненно, именно это вызывает беспокойство у родителей. К счастью, вы можете довериться детскому стоматологу, такому как доктор Нанна, который поможет с такими вопросами в доброжелательной обстановке.

Давайте продолжим и узнаем больше о бруксизме или скрежетании зубами.

Что такое скрежетание зубами или бруксизм?

Бруксизм — это просто причудливый термин, используемый стоматологами для обозначения того, когда пациент скрипит или скрежещет зубами и сжимает челюсти. Дети и взрослые могут страдать от бруксизма, и он может проявиться в любой момент в течение дня.

При ночном бруксизме следует быть особенно внимательным к дополнительным осложнениям; это состояние может иметь тесную связь с другими осложнениями.Это исследование указывает на более четкую взаимосвязь между бруксизмом во сне (SB) и синдромом обструктивного апноэ во сне (OSA).

Легкие варианты скрежетания зубами могут не требовать лечения у специалиста. Тем не менее, вы можете захотеть найти профессиональную помощь для вашего ребенка, так как эта ситуация может привести к дополнительным осложнениям. Пациенты часто не знают о своем состоянии, и поэтому они могут не осознавать, что у них развиваются другие проблемы.

Мы включили эту статью, потому что, как поставщики детской стоматологии, мы знаем, что бруксизм во сне более распространен у молодых пациентов по сравнению с пациентами среднего возраста и пожилыми людьми.Давайте подробнее рассмотрим некоторые из вероятных причин и симптомов этого состояния.

Почему дети скрипят зубами?

Как мы уже упоминали, явных причин этой проблемы нет. Наши коллеги не до конца понимают, что вызывает бруксизм. Тем не менее, учитывая его последствия, это может быть связано с комбинацией физических, генетических и психологических факторов.

Стресс — частая причина скрипа зубами у взрослых, но не всегда у детей.

Согласно ресурсу для пациентов Mouth Healthy Американской стоматологической ассоциации (ADA), дети могут скрипеть зубами из-за аллергии, отсутствия зубов, кривых зубов, неправильного прикуса или раздражения полости рта. Стресс также может быть фактором, особенно если ваш ребенок недавно пережил какие-либо тяжелые изменения.

Существуют ли факторы риска?

Несмотря на то, что у нас нет четкого определения того, что вызывает бруксизм, мы можем определить некоторые связанные с ним факторы риска.Одним из них является возраст, так как дети младшего возраста более восприимчивы к развитию этого состояния скрежетания зубами.

Некоторые психиатрические препараты, в том числе антидепрессанты, могут вместе с табаком, напитками с кофеином, алкоголем и некоторыми рекреационными наркотиками входить в список химических веществ, которые могут увеличить риск бруксизма.

Вы также можете ознакомиться с этим исследованием, определяющим связь между детским бруксизмом и другими факторами риска, включая расстройства, связанные с психическим здоровьем и нервной системой пациентов, синдромом дефицита внимания/гиперактивности (СДВГ) и генетикой.

Почему так плохо скрежещут зубами?

Скрежетание зубами друг о друга может стирать зубы, что может повлиять на прикус, жевание и пищеварение. В крайних случаях ваши зубы могут настолько сильно изнашиваться, что вам потребуются коронки, мосты или зубные имплантаты, чтобы исправить повреждение.

Дети также могут испытывать боль в челюсти, шатание зубов или зубную боль из-за скрежетания зубами в краткосрочной перспективе. Продолжающийся бруксизм с течением времени может привести к потере зубов, смещению челюстей, повреждению слуха и ДВНЧС.Скрежетание зубами может даже привести к медленному изменению внешнего вида вашего лица.

Существуют также некоторые менее очевидные признаки скрежетания зубами, такие как головная боль и боль в ушах. Если ваш ребенок часто жалуется на тупые головные боли и боли в ушах, вам следует посмотреть, скрипит ли он зубами по ночам.

Как видите, скрежетание зубами является серьезной проблемой для здоровья зубов и общего состояния здоровья.

Как детский стоматолог диагностирует бруксизм?

Имейте в виду, что пациенты очень редко осознают, что страдают от этого хронического скрежетания зубами без посторонней помощи.Часто именно братья, сестры и родители указывают, что ребенку нужна помощь в этой ситуации. Стоматологи осмотрят зубы вашего ребенка на наличие признаков неравномерного износа слоя зубной эмали, сколов зубов или необычной чувствительности зубов.

После медицинского осмотра детский стоматолог ответит на несколько вопросов об истории болезни и привычках.

Кстати, родители также могут задать эти вопросы и определить, есть ли какие-либо дополнительные факторы риска, способствующие развитию бруксизма у их ребенка.

  • Вы чувствуете боль при жевании?
  • Вас беспокоят дела в школе или дома?
  • Вы злились в последнее время?
  • Зубы болят прямо перед сном или после пробуждения?

Такие обследования помогут дифференцировать генетические, анатомические и психологические причины бруксизма.

Какие стоматологические услуги доступны?

Дети, которые относятся к группе повышенного риска, обычно перерастают эту проблему, но совместные усилия родителей и детских стоматологов могут помочь держать все под контролем.Имейте в виду, что постоянное сжатие мышц челюсти и скрежетание зубами могут повредить структуры зубов и вызвать боль в лице или челюсти.

Мы могли бы прописать изготовленную на заказ ночную капу, чтобы предотвратить чрезмерное воздействие на зубы и быстро добиться положительных результатов. Некоторые методы лечения и лекарства могут помочь справиться с симптомами бруксизма во сне, помогая предотвратить дополнительное повреждение зубов и уменьшить дискомфорт.

Если у вашего ребенка разовьются другие долговременные проблемы, такие как заболевания височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС или ВНЧС), им может потребоваться дополнительная скоординированная работа со специалистами-стоматологами.Однако цель состоит в том, чтобы ранняя помощь могла избежать таких долгосрочных осложнений.

Как я могу помочь своим детям перестать скрипеть зубами?

Давайте рассмотрим несколько способов, с помощью которых вы можете помочь своим детям преодолеть скрежетание зубами.

Поощрение расслабления

Скрежетание зубами часто происходит ночью. Поэтому любой способ заставить ребенка расслабиться перед сном должен облегчить его трение.

Вы можете попробовать мягкую растяжку, распыление успокаивающих эфирных масел, таких как лаванда и ромашка, или медитацию под руководством наставника.Ежедневные упражнения также помогают снять стресс, что поможет вашему ребенку расслабиться и лучше спать по ночам.

Обучение внимательности

Попросите ребенка обратить внимание на то, как ощущается его челюсть. Оно плотное и напряженное? Сжаты ли верхние и нижние зубы друг против друга? Поощряйте их дышать хорошо, и с каждым вдохом говорите им ослабить и освободить челюсть.

Скажите им, чтобы они позволили верхним и нижним зубам мягко разойтись и прижались кончиком языка к задней части верхних передних зубов.Когда вы научите своего ребенка замечать, когда он скрипит зубами, он, скорее всего, сможет избавиться от этой вредной привычки.

Обратитесь за помощью к специалисту

Приведите своего ребенка на прием к стоматологу. Хорошо бы докопаться до сути проблемы, чтобы можно было ее исправить. Если есть аллергия или раздражение, ваш стоматолог может помочь решить эту проблему.

Если причиной являются кривые зубы или смещение челюстей, ваш детский стоматолог может направить вашего ребенка к ортодонту.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.