Нужна ли новорожденному подушка: Нужна ли подушка новорожденному — польза или вред для ребёнка. Виды и выбор детских подушек — ортопедические и анатомические – Доктор Комаровский о том, с какого возраста нужна подушка ребенку

Содержание

Нужна ли подушка новорожденному — польза или вред для ребёнка. Виды и выбор детских подушек — ортопедические и анатомические

Все мы, взрослые и утомленные работой и бытовыми проблемами люди, воспринимаем подушку как ежедневное избавление от дневных проблем, ведь если голова касается её — значит пришло время долгожданного отдыха. Но вот нужна ли подушка новорожденному малышу и, если нужна, то какую выбрать, — это большой вопрос, которым люди обычно не задаются, пока не появляются свои дети.

Конечно, позиции у всех разные. Наверное, именно поэтому родители стараются основываться на собственном, а не на чужом опыте. И это правильно, ведь мама, любящая малыша, постарается сделать для него всё именно так, как нужно. А все неоднозначные моменты лучше обсудить с участковым врачом — это и есть верный путь.

Что подложить под голову новорожденному? Подушки для детей.

— Думаешь мне удобно?

Можно ли новорожденному спать на подушке?

Врачи-педиатры и ортопеды на данный вопрос отвечают отрицательно. Где-то до года не рекомендуется

подкладывать под голову грудничка подушку, да к тому же часто дети во сне так ворочаются, что не факт, что она в итоге окажется там, где планировалось.

У младенца еще не полностью сформирован позвоночник, поэтому в этом возрасте дополнительные предметы под головой или спиной могут оказать нежелательное воздействие на формирование опорно-двигательного аппарата.

В случае проблем у грудного ребенка, связанных с позвоночником, деформациями черепа или диагнозом кривошея, врачи посоветуют специальную ортопедическую подушку, которая обеспечивает нахождение младенца в одном определенном положении, либо другие способы выхода из ситуации. Но и такие ортопедические модели тоже разрешаются младенцам после после четвёртого месяца.

Опасность использования подушки для детей заключается и в том, что свободно переворачиваться они ещё не умеют и могут уткнуться в неё лицом.

Считается, что спать младенец должен в свободной кроватке, без ограничителей под головой и вокруг тела. Бортики на кроватке в любом случае не позволят ему упасть и удариться.

Чаще всего грудничку рекомендуют под голову подкладывать свернутую вчетверо фланелевую пелёнку

. Такая сделанная своими руками своеобразная подушка дает нужный подъем головы и не деформирует позвоночник. Этот вариант сна на сложенной пелёнке использовался еще нашими родителями и бабушками-дедушками. А раз в большинстве своем мы все выросли и более-менее здоровые и счастливые, значит, делали они всё правильно, и этот способ доказал свою состоятельность.

Подушка может быть опасна для малыша.

А на подушечке-то уютненько!

Приподнять голову малыша в кроватке также можно с помощью подкладывания под матрац небольшого валика. Тем самым целостность постели не нарушится, но голова новорождённого будет чуть выше его ног. Это облегчит дыхание, предотвратит срыгивание и поможет лучше спать.

Пользующийся большой популярностью и авторитетом доктор Е.О. Комаровский также считает, что подушечка новорожденному не нужна и вообще об этой теме можно забыть приблизительно до двухлетнего возраста. А после двух лет ребёночку можно купить детский вариант подушки, размеры которой составляют обычно 40 на 60 см.

Что подкладывать под голову в коляске?

Это еще один достаточно распространенный вопрос среди новоиспечённых мамочек. И здесь все зависит от формы коляски и способа кормления.

Современные коляски-трансформеры позволяют приподнимать голову ребенка без использования дополнительных средств. Но в зимнее время, когда малыша тепло укутывают и одевают, например, в комбинезончик, а сверху оборачивают одеялом, в коляске его голова может оказаться намного ниже ног. В этом случае желательно что-то положить под голову, чтобы не затруднить ребенку дыхание и кровоток, а также поддержать шею. К тому же что-то мягкое под головой малыша позволит катание и прогулки по российским дорожкам и тротуарам более комфортным.

Как быть при кормлении?

При кормлении важно приложить малыша к груди так, чтобы было удобно и вам, и ему. Для этого используется незамкнутый валик, в который упрётся младенец. Этот валик укладывается на колени мамы и фиксирует положение вашего чада во время кормления. Также для этих целей можно использовать те приспособления, которые раньше применялись для удобного положения во сне во время беременности. В инструкции описано, как именно применять его для кормления малыша.

Кормление — вопрос особый.

— Я очень люблю сисю и люблю, когда мягко.

Виды подушек

Естественно, использовать для грудничка обычные бесформенные «взрослые мягкие мешки с перьями» нельзя. Только после трёх-четырёх лет имеет смысл приучать ребёнка спать на них. Поэтому следует изучить, какие есть виды непосредственно детских подушек:

  • Наклонная — самый распространенный вариант для детей. Это именно то, что подкладывают под матрац в кроватке. Обычно эта конструкция приподнимает голову примерно на 15°, что позволяет улучшить сон тому чаду, которое плохо спит из-за того, что много ворочается.
  • Подголовник — обычно он покупается вместе с кроваткой или полностью соответствует ей по ширине. Он поддерживает шею новорожденного и не позволяет ему сползать с него.
  • Существуют также специальные и очень удобные подушки для купания младенцев. Сначала использовались обычные воротнички для этого, которые поддерживали головку и шею детей, а теперь это практически «шезлонги», которые впитывают в себя воду. При этом купающийся находится в таком своеобразном водном шезлонге, а руки мамы при этом свободны.
  • Анатомические подушки могут рекомендовать врачи, если у ребенка неправильно сформированы кости головы, травмирована шея или есть какие-то неврологические проблемы. Здесь есть специальное углубление для головы, а под шеей находится валик, который снимает с неё напряжение. Такой вариант еще называют «бабочка», т.к. по форме это ортопедическое приспособление действительно напоминает это насекомое. Здоровый же карапуз прекрасно обойдется и без «бабочки».
  • Позиционер — тот вид тонкой ортопедической подушечки, который фиксирует положение тела, когда младенец находится в положении на спине или на боку. Голова лежит на самой подушечке, а фиксируют положение тела валики по бокам. При этом грудничку помогает заснуть и тот факт, что вся эта конструкция напоминает сон рядом с мамой. Но при использовании этого варианта следует тщательно следить за малышом, так как есть риск того, что во сне он уткнется носом во все эти предметы и начнёт задыхаться.

Выбор подушки для ребёнка

Когда ваш пупс уже подрос и готов спать, как взрослые на настоящей подушке, особое внимание следует уделить её форме, материалу и наполнителю. Должны соблюдаться следующие требования:

  • Отсутствие травмирующих деталей. на месте сна не должно быть никаких травмирующих факторов: молний, пуговиц.
  • Гипоаллергенность. Перья и пух как наполнители являются не лучшим вариантом. Латекс и силикон не вызывают аллергии у малышей, легко чистятся и очень быстро сохнут.
  • Дышащие материалы, которые не позволят малышу начать задыхаться при переворотах во сне.
  • Упругость. Не должно быть слишком жестких или слишком бесформенных и мягких моделей. При нажатии всё должно легко сжиматься, а затем легко возвращаться в обратное положение.
  • Правильные размеры. При выборе подушечки следует уточнять, для какого возраста она предназначена. Для детей 2-4 лет оптимальными являются размеры 40 на 60 см.

Следует подумать о варианте, наполненном гречкой, способном принять анатомическую форму. Это полезно и взрослым, и детям. Звук «шелушения» зёрен, успокаивает нервную системы, а значит, помогает быстрее заснуть.

лежать на гречневой крупе — одно удовольствие.

Гречка успокаивает нервы и повышает настроение.

Конечно, при выборе любой вещи для новорожденного, мама стремится сделать ему все в лучшем виде, не зависимо от цены того или иного товара. Но иногда выходит, что деньги потрачены впустую. Не стоит задумываться о покупке подушки до рождения малыша. А когда он родится и немного подрастёт, тогда и подумаете, поговорив предварительно с врачом.

Желаем здорового сна вашим деткам и вам!

2013-11-07

что думает об этом Комаровский и какую детскую постельную принадлежность выбрать по размерам и другим параметрам?

Новорожденные малыши большую часть времени проводят во сне. Очень важно правильно оформить спальное место, чтобы не навредить здоровью ребенка и поспособствовать гармоничному развитию его организма.

По мнению педиатров где-то до года не рекомендуется подкладывать под голову грудничка подушку, да к тому же часто дети во сне так ворочаются, что не факт, что она в итоге окажется там, где планировалось.

Нужна ли?

Нужна ли подушка младенцу по мнению доктора Комаровского? Он считает, что ребенку до 2-х лет не нужно ее использовать. Из его объяснений следует, что подушка (для людей любого возраста) предназначена для компенсации расстояния от уха до плеча во время лежания на боку. Это не позволяет позвоночнику искривляться, а шее затекать.

У маленьких детей пропорции тела не такие, как у взрослых. Из-за того, что голова по отношению к туловищу больше, этого расстояния практически нет. Поэтому подушка не требуется. Более того, она может быть опасной для крохи.

Риски при использовании подушки:

  1. Если ребенок во сне перевернется на животик и уткнется носом в подушку, то он может просто задохнуться.

    Мышцы шеи малыша еще очень слабые и он не сможет повернуть голову в сторону, открыв носику доступ к воздуху.

  2. Из-за сна на подушке хрупкие и неокрепшие позвонки ребенка могут легко деформироваться.
  3. Изделия с некоторыми видами натуральных наполнителей (о них подробно ниже) могут стать причиной аллергических реакций.
к оглавлению ↑

Когда необходима?

Когда использование подушки обязательно:

  • Если у ребенка диагностирована врожденная мышечная кривошея. В таком случае (помимо основного лечения) врач назначит использование специальной ортопедической подушки. Она послужит вспомогательным средством для корректировки искривления.
  • Когда малыш спит постоянно в одном положении, это чревато деформацией мягких костей его черепа. В таком случае рекомендуется приобрести для ребенка подушку с выемкой, чтобы он мог держать голову ровно.
  • Если малыш склонен к частому срыгиванию, поможет подушка с наклоном. Так он не сможет захлебнуться рвотными массами.
  • При нарушении мышечного тонуса в шейном отделе малыша врач также может назначить использование подушки. Ее форма будет зависеть от поставленного диагноза (гипотонус или гипертонус) и позволит стабилизировать состояние мышц новорожденного.

Прежде чем начать использование подушки необходимо проконсультироваться с доктором, даже если какие-либо нарушения очевидны и понятны родителям.

к оглавлению ↑

Виды

Подробно о каждом виде подушек:

  1. Наклонная.

    Имеет высоту около 10-ти сантиметров и наклон 15-30 градусов. Ширина подушки должна равняться ширине кроватки новорожденного, чтобы он не смог при переворачивании застрять между бортиком и краем подушки.

    Изготавливается из плотных материалов. Помогает в том случае, если ребенок часто срыгивает — благодаря приподнятому положению тела он не сможет захлебнуться. Можно использовать с рождения до 3-х лет.

    Такая подушка должна находиться не только под головой, а и под спиной крохи. Мышцы шеи так будут удерживаться в расслабленном состоянии (при гипертонусе), а позвоночник не будет искривляться.

  2. Подголовник.

    Из-за внешнего сходства также имеет название «бабочка». Представляет собой подушку с выемкой для головки посередине. Она позволяет фиксировать голову в правильном положении, а ее бортик будет поддерживать шею.

    Для таких подушек обычно используют эластичные материалы, такие как вискоза или латекс.

    Применяется для профилактики и в качестве вспомогательного лечения кривошеи. Предназначена для детей с 3-х недель до 2-х лет.

  3. Позиционер.

    Используется для фиксации малыша в одном положении (на боку или на спине).

    Состоит из 2-х боковых валиков, которые мягко удерживают ребенка в одной позиции. Особенность подушки-позиционера состоит в том, что положение валиков, а также ширину самой подушки можно менять.

    Это позволит подстраивать ее размеры под растущего ребенка и детскую кроватку. Используется до 2-х лет.

  4. Разомкнутое кольцо.

    Применять такую подушку для сна не рекомендуется. Она предназначена для удобства при кормлении грудью. Мама кладет подушку на колени, а на нее укладывает ребенка.

    Подушку в форме разомкнутого кольца хоть и продают в отделе для новорожденных, но она, скорее, станет неплохим помощником для мамы во время кормления грудью.

    Подкладывать такое изделие ребенку под голову во время сна не рекомендуется, а вот под спинку необходимо, чтобы зафиксировать позу «на боку».

  5. Противоудушливая.

    Обладает пористой структурой. Изделие представляет собой монолитный блок, выполненный из губчатого материала. Подушка имеет высокопористую структуру либо перфорацию по всей своей поверхности.

    Это позволяет малышу беспрепятственно дышать даже в том случае, если он уткнется в нее носиком

    Даже если малыш перевернется на животик и уткнется носом в подушку, дышащая структура изделия не позволит ему задохнуться. Изготавливается, как правило, из пенополиуретана или латекса.

к оглавлению ↑

Наполнитель

Натуральные наполнители:

Синтетические наполнители (следует отметить, что все синтетические материалы являются гипоаллергенными):

  • Синтепон. Легкий, не имеет запаха, хорошо пропускает воздух, легко стирается и быстро сохнет. Недостаток синтепона в его недолговечности — он быстро сваливается и теряет свою форму.
  • Комфорель. Мягкий, упругий материал. Прекрасно пропускает воздух и способен удерживать тепло. Не вызывает трудностей при уходе. Отличается долговечностью.
  • Холлофайбер. Упругий и воздухопроницаемый наполнитель, не впитывает запахи, быстро восстанавливает форму, долговечный.
  • Латекс. Мягкий и легкий, но прочный материал. Обладает пористой структурой (что существенно снижает риск удушения во сне), имеет антибактериальные свойства, долговечный. Недостаток латекса в его высокой стоимости.
  • Пенополиуретан. Эластичный, прочный, пористый наполнитель. Принимает форму головы и способен к терморегуляции.
к оглавлению ↑

Какую лучше выбрать?

Подбор подушки для ребенка — сложная задача. Решить ее помогут следующие критерии:

  1. Размер. Ширина подушки должна совпадать с шириной кроватки (чаще всего составляет 40-60 см), длина может быть в пределах от 30-ти до 45-ти сантиметров, а вот высота зависит от возраста ребенка.

    Подушка для малыша от рождения и до 2-х лет должна быть высотой не более 1-2 см. Для более взрослых детей высота подушки подбирается по отношению к пропорциям тела.

  2. Отсутствие травмирующих деталей. Это могут быть молнии, пуговицы или какие-либо элементы декора.
  3. Гипоаллергенность. Аллергических реакций не вызывают все материалы синтетического происхождения, а также гречневая лузга и лиоцель.
  4. Простота в уходе. Все синтетические наполнители легко стирать и сушить, а вот с натуральными дело обстоит сложнее.
  5. Воздухопроницаемость. Лучше всего с этой задачей справляются синтетические наполнители.
  6. Упругость. Здесь снова преимущество у синтетических материалов. Чтобы определить, достаточно ли упругая подушка, нужно сжать ее. Если после разжимания она сразу же возвращает прежнюю форму — изделие качественное.
  7. Экологичность. Наиболее экологичными являются наполнители натурального происхождения, а также латекс.
  8. Качество швов. Швы должны быть прострочены ровно и качественно, чтобы наполнитель не вылазил наружу.
  9. Запахи. Отсутствие специфических и вредных запахов у изделия.
  10. Материал верха. Хоть для детской подушки и рекомендуется синтетический наполнитель, чехол должен быть изготовлен из ткани натурального происхождения. Наилучший выбор — хлопок или лен.

Предлагаем посмотреть видео о том, что следует учесть при выборе детской подушечки:

к оглавлению ↑

Уход

Подушки с разными наполнителями требуют разного ухода:

к оглавлению ↑

Полезное видео

Предлагаем посмотреть видео о детских подушечках и об их правильном применении для спокойного сна малыша:

Заключение

Неправильно подобранная подушка не просто принесет неудобства ребенку, а еще и может серьезно навредить. Ведь кости, мышцы и суставы крохи еще слабые и легко подвержены деформации. Следует помнить, что до 2-х лет использование подушки вообще не рекомендуется. А в случае, когда есть показания к ее применению, выбор изделия нужно производить очень тщательно.

форма и советы по выбору

Сон ребенка должен быть крепким и спокойным, и конечно родители хотят, чтобы ребенок спал в максимально комфортных условиях. Детская подушка это атрибут, который традиционно присутствует во время сна. Но когда можно подкладывать подушечку под голову ребенку и стоит ли это делать, какая подушка должна быть, все эти вопросы задают себе заботливые родители. Ответы на них будут даны ниже.

Нужна ли ребенку подушка и когда

Подушки для малыша, особенно, когда речь заходит о младенце аксессуар, который не принесет пользы, а наоборот может навредить. Педиатры говорят о том, что малышам достаточно спать на правильно подобранном ортопедическом матрасе, а наличие подушки у здорового ребенка до годовалого возраста может привести к следующим негативным последствиям:

  • как минимум первые четыре месяца возможен риск того, что маленький ребенок, поменяв положение во время сна, повернувшись на бок или на живот, уткнется носом в подушку и тем самым перекроет себе доступ к воздуху. В таком возрасте он еще не сможет сам повернуть голову так, чтобы снова задышать;
  • новорожденные склоны к срыгиванию, поворачивать головку на бок на мягком основании сложно. Поэтому это может повлечь закрытие рвотной массой дыхательных путей;
  • вредно такое лежание для позвоночника, в этом возрасте нахождение спины в таком неровном положении может повлечь искривление;
  • появление аллергии. В особенности, если выбирается подушка с натуральным наполнителем.

Некоторые медицинские работники говорят о том, что детские подушки для сна нужны от 3 лет, и покупать их раньше не стоит. Другие врачи не видят ничего страшного, чтобы использовать подушку с момента исполнения малышу годика.

Обратите внимание! Все специалисты едины во мнение, что она должна использоваться, только если ребенок сам не против спать на ней. Настаивать не стоит.

Также может возникнуть вопрос, нужна ли подушка в коляску для новорожденного, ответ будет отрицательным, современные коляски имеют хорошую поддержку для малыша, и не требует дополнительной подушки для головы.

Но есть исключения, иногда по медицинским причинам врач может рекомендовать укладывать малыша на подушку, но они обычно приобретаются специальные. Возможные причины:

  • в случае кривошеи у ребенка. Для коррекции данной ситуации во время сна малыш должен лежать на ортопедической подушке;
  • неправильная форма костей черепа. Если ребенок не желает спать на разных боках поочередно, то может выручить анатомическая подушка;
  • частые срыгивания. Когда малыш слишком часто срыгивает, для его безопасности приобретается специальная треугольная подушка, на который ребенок лежит в наклонном положении под углом в 15-30 градусов;
  • гипотонус и гипертонус мышц;
  • при травмах, полученных во время родов и внутримышечной гипертензии, доктор также может рекомендовать использовать специальные подушки для сна.

Обратите внимание! Все диагнозы и использование данных видов подушек должны обсуждаться с врачом.

Какой должна быть детская подушка

Чтобы правильно выбрать данное изделие для ребенка нужно ориентироваться на ряд критериев: высоту, размер, жесткость и форму. Тогда получится подобрать идеальный вариант, который не навредит здоровью.

Высота

Высота определяется по плечам ребенка. Она должна равняться им. Например, детям, которым не исполнилось двух лет, нужно подбирать высоту не более 1-1,5 сантиметра, чтобы плечи оставались на матрасе.

Размеры

Размер зависит от возраста детей. До двухлетнего возраста ребенок должен спать на подушки размер, которой имеет ширину как у его кроватки. Необходимо выбирать материал, который будет пропускать воздух, чтобы исключить возможность задохнуться во время сна.

Детская подушка от 2 лет до пяти-семи лет имеет размеры 50х40. Понять, что размер выбран, верно, несложно, на правильно выбранном изделии ребёнок не будет скатываться вниз.

Важно! Шея и голова должны лежать на подушки, плечи на кровати, под головой должна образовываться ямка, а под шеей должно образовываться основа для ровного положения.

Жесткость

Слишком мягкая основа не станет хорошей поддержкой для шейного отдела, поэтому будет причинять дискомфорт во время сна. Жесткий вариант тоже не будет хорошим вариантом. Нужно выбирать золотую середину.

Формы

Какой формы будет подушка тоже важный фактор. Подушка для детей от 5 лет может выбираться самим ребенком, ведь он уже осознанно может захотеть поучаствовать в оформлении своей комнаты и спального места. Но стоит настоять на том, чтобы выбор пал на прямоугольную форму, различные детские декоративные подушки для сна не применимы. Они принесут только эстетическое удовольствие, а здоровью могут нанести вред.

Поэтому декоративная подушка, которые особенно могут заинтересовать девочек, может использоваться только как украшение комнаты.

Детская дорожная подушка будет иметь форму бублика. Она нужна при длительном автомобильном путешествии, или когда предполагается долгое сидение в другом виде транспорта. Спинка стула неудобна для долгого сидения, поэтому такая подушка может облегчить поездку.

Выбираем наполнитель

Сейчас можно найти изделия с различными наполнителями, как натуральными, так и искусственными. Каждый вид имеет свои плюсы и минусы. Чтобы подобрать лучший вариант, нужно изучить характеристики всех видов. О самых популярных вариантах и пойдёт речь далее.

Птичий пух

Стандартный вариант наполнения изделий для сна, стоимость невысокая, материал натуральный и отличается долгим сроком службы. Но он может вызвать аллергию. Ведь уход за изделием сложен, и он притягивает пыль, и натуральность в этом случае служит хорошей средой для заселения полевых клещей. Также они излишне мягкие.

Шерсть

Шерсть отличается целым рядом положительных качеств в виде наполнителя. Изделие с ней будет упругим, несильно мягким, хорошо впитывается влага и проходит воздух. Положительно влияет на нервную систему сон на таком наполнителе.

Но учитывая натуральность материала, он притягивает полевых клещей, и он не так долговечен, теряет свою форму со временем. Для очищения нужно прибегать к услугам химчистки, и часто проветривать.

Обратите внимание! Детям этот наполнитель не рекомендован, в связи с возможностью вызова аллергической реакции.

Гречишная лузга

Лузга отличается жесткостью, но отлично выполняет ортопедическую функцию. Она идеально сохраняет необходимую форму для правильного положения тела. Комфортна в жаркую погоду, способна пропускать воздух, и сохранять прохладу.

В ней не появляются клещи, и это не аллергенный материал.

Синтепон, холлофайбер, лебяжий пух

Все эти материалы относятся к искусственным наполнителям. За синтепоном легко ухаживать, аллергию у ребенка он не вызовет. Но недолговечен, нужная форма теряется через непродолжительное время. Плохая пропускаемость воздуха и материал нагревается, поэтому может стать причиной появление пота на коже ребенка. Лебяжий пух имеет схожие характеристики. Пуховая перина не держит долго форму.

Холлофайбер, как синтепон и лебяжий пух, отличается своей упругостью и жесткостью. Все три вида обладают низкой стоимостью.

Латекс

Латекс можно назвать лучшим вариантом в рейтинге детских наполнителей для подушек. Это натуральный материал, в котором не заводятся клещи, «дышащий», жесткость получается оптимальная. Отличается также эластичной структурой. Появление аллергии у малыша маловероятно. Кроме того ухаживать за ним несложно.

Обратите внимание! Но латексный материал дорого стоит, хотя когда речь заходит о здоровом и спокойном сне детей, цена может показаться не столь высокой.

Мемориформ и ППУ

Тоже обладают хорошей ортопедической функцией, подстраиваясь под голову и шею, мемориформ в принципе не аллергенный материал. Срок службы долгий, клещи не заводятся. Цена высока, может иметься специфический запах, который долго выветривается.

Состав часто скрывается производителями, поэтому могут содержаться компоненты, неподходящие для малыша. Также минусом является удержание тепла, что может быть дискомфортно.

Почему так важно правильно выбрать детскую подушку

Подушка для ребенка 4 года и для любого другого возраста может стать полезным предметом, но также и вредным. Поэтому, чтобы не получить второй вариант, необходимо выбирать ее правильно.

Ведь неверно подобранный размер, наполнитель, форма и жесткость могут привести к различным видам проблем со здоровьем у ребенка. Детские кости легко поддаются деформации, поэтому в короткие сроки может произойти искривление позвоночника, такие последствия сложно исправляются.

А некоторые заболевания возможно нельзя будет исправить полностью, и они будут влиять на организм и во взрослом возрасте. Поэтому так важно выбирать качественное изделие.

Правильный уход за подушкой

Не стоит укладывать ребенка спать на влажную подушку, или с мокрыми волосами, влага быстро испортит изделие. Если замечено, что изделие потеряло объем, форму, наполнитель собрался в комочки, начал неприятно пахнуть, и появились черные пятна, то стоит поменять изделие на новое. Изделие с такими признаками не будет безопасным для здоровья.

Рекомендуется подвергать изделие чистке раз в два месяца, каждые две недели проветривать его. Подбирать наволочки из натуральных материалов. Желательно каждый день встряхивать подушку, чтобы она держала свою форму дольше.

Советы по выбору

Чтобы выбрать упругое изделие, просто надавите на него рукой. Оно должно прийти в прежнюю форму через несколько секунд. Также стоит обратить внимание на материал чехла подушки, он должен быть сшит из натуральных материалов. Желательно наличие молнии, чтобы всегда иметь возможность изъять наполнитель, и постирать чехол отдельно, ведь он нуждается в более частой стирке.

На этикетке качественного изделие будет указана рекомендации сроков его использования, которых нужно придерживаться, стоит ознакомиться с сертификатом соответствия перед покупкой.

Яркие цвета подушек лучше не выбирать, ведь их яркость указывает на наличие сильного красящего пигмента, который может взывать негативную реакцию на коже ребенка. Мальчикам традиционно подходят нежно-голубые оттенки, девочкам розовые.

Правильно подобранная подушка может гарантировать безопасный и крепкий сон ребенку. Поэтому к ее выбору родителям следует относиться с особым вниманием, чтобы не пришлось, потом бороться с заболеваниями, к которым может привести неправильное положение головы и шеи во время сна.

нужна ли? Какую выбрать и когда класть

Время чтения: 5 минут

   

Подушка – неотъемлемый атрибут комфортного сна для каждого человека. А вот необходима ли подушка для новорожденного ребенка — вопрос, ответ на который не такой однозначный. Большинство педиатров и ортопедов сходятся во мнении, что здоровому новорожденному малышу данное изделие не нужно.

Нужна ли подушка новорожденному?

для комфорта малыша

Аргументируют свою позицию противники подушек следующим:

  • позвоночник новорожденного не требует приподнимания головы , более того, наличие подушки может навредить формированию позвоночного столба;
  • свободно переворачиваться новорожденный ещё не умеет и может уткнуться в подушку лицом и задохнуться;
  • некоторые наполнители способны стать причиной возникновения аллергии у малышей;
В то же время некоторые доктора допускают применение данной постельной принадлежности для новорожденного ребенка.
Аргументы в пользу подушек для младенца:
  • приподнятое ненамного положение головы младенца облегчает дыхание, способствует улучшению кровотока;
  • голова должна быть немного приподнята для того, чтобы при срыгивании младенец не захлебнулся.

подушка для новорожденного латексная

В таком случае врачи советуют использовать плотную пеленку, свернутую валиком или сложенную вчетверо, подложенную под матрац — целостность спального места при этом не нарушится, но голова окажется немного выше ножек.

Это предотвратит срыгивание, облегчит дыхание и поможет улучшить сон, не нанося вреда позвоночнику.

Тем не менее, есть случаи, в которых подушка новорожденному необходима:

  • врождённая кривошея;
  • неправильное формирование костей черепа;
  • частые срыгивания;
  • мышечный гипертонус;
  • мышечный гипотонус.

Во всех случаях использования подушки в качестве лечения при ее выборе необходимо руководствоваться только подробными рекомендациями врача (обычно это хирург, ортопед или невролог) при постановке соответствующего диагноза.

Теперь разберемся в том, какие существуют виды:

  • наклонная — самый популярный вид. Предназначена для подкладывания под матрац, повышает изголовье примерно на 15°, это является оптимальным для правильного положения тела.
  • подушка-подголовник — как правило, идет в комплекте с кроваткой или совпадает по размеру с шириной кроватки. Помогает поддерживать шею младенца и препятствует его сползанию.
  • позиционер — подушка, фиксирующая спящего ребеночка в положении на спинке или на боку.

На самой подушке находится головка, а по бокам располагаются специальные валики, фиксирующие тело в определенном положении. В процессе роста малыша ширина основной части может изменяться. Последние инновации — расположенный внутри такой подушки имитатор биения человеческого сердца, он дополнительно успокаивает малыша и помогает заснуть.

  • Подушка-бабочка — выглядит как валик в виде кольца с углублением посередине, в котором голова находится в зафиксированном положении. Это ортопедическая подушка, которая помогает физиологически правильно сформировать шейный отдел позвоночника, а также костей черепа малыша с учетом анатомических и физиологических особенностей.
  • Подушка для кормления. Приспособление скорее для удобства кормящей мамы. Бывает нескольких видов, различающихся по форме и наполнителю, наиболее популярна С-образная длиной 170-190 см с наполнителем из полистироловых шариков. Используется при кормлении малыша.
  • Подушка для купания. Представляет собой конструкцию, поддерживающую малыша в воде. Она впитывает воду и ребенок купается в получившемся водном шезлонге, а мамины руки свободны.

Как правильно выбрать

Детская подушка должна отвечать особым требованиям к форме, применяемому материалу, а также наполнителю:

Рекомендуем

Совет о форме и жесткости

По форме она не должна быть высокой и мягкой.

Идеальна анатомическая подушка, выступающая своеобразной формой для головы ребенка, которая обеспечивает нужное положение головы.

В результате овал головы малыша формируется симметричным и не имеет деформаций.

Материал наволочки должен быть:

  1. Гипоаллергенный. Организм маленького ребенка очень чутко реагирует на аллергены, а подушка – предмет, с которым контактирует младенец особенно часто и подолгу.
  2. Не вызывающий раздражения. Кожа малыша очень нежная и чувствительная. Жесткий, шершавый на ощупь материал может быть причиной раздражения.
  3. Легкий в уходе. Малыш часто срыгивает, поэтому наволочку приходится стирать иногда ежедневно. Материал должен легко отстирываться и быстро сохнуть.
  4. Экологичный. Лучше, если это будут натуральные ткани, без примесей. Предъявляемым требованиям отвечает хлопок, сатин, бамбук, ранфорс.
  5. Недопустимо присутствие травмирующих деталей — молний, кнопок, пуговиц, декоративных украшений.
тепло на прогулке

Прогулки в любую погоду, когда и мороз и снег не будут препятствием для отдыха на свежем воздухе, если использовать зимнее детское одеяло конверт.

Ни одна складочка на простыне вашего малыша не помешает ему крепко спать. И мы вам поможем выбрать белье правильных размеров для детской кроватки.


Наполнитель подушки для младенца должен быть:

  1. Гипоаллергенный. Перья и пух или натуральная шерсть — сильные аллергены, поэтому в качестве наполнителей в детской недопустимы.
  2. Воздухопроницаемый. Наполнитель должен хорошо пропускать воздух, чтобы в случае, если ребенок перевернулся и уткнулся в подушку лицом, он не задохнулся.
  3. Упругий. Слишком мягкая модель новорожденному противопоказана, как и слишком жесткая.
  4. Гигроскопичный. Терморегуляция у младенцев неустойчивая, головка часто потеет во время сна, поэтому наполнитель должен хорошо впитывать влагу, сам оставаясь сухим.
  5. Антибактериальный. В наполнителе не должны заводиться микроорганизмы, так как они могут вызвать аллергические реакции у младенца.
  6. Простой в уходе. Подушка должна не бояться частых стирок и быстро сохнуть. Этим требованиям наиболее полно отвечает латекс, комфорель, силикон.

Особенности ухода за детской подушкой

  • стирать нужно по мере загрязнения, а это случается достаточно часто – новорожденный срыгивает после каждого кормления;
  • необходимо использовать только специальные детские порошки или гели для стирки детского белья;
  • периодически проверять наполнитель, чтобы он был распределен равномерно и волокна наполнителя не лезли наружу.

Итак, какая и когда нужна или нет подушка новорожденному ребенку – вопрос, на который каждый отвечает самостоятельно. Но очень важно, чтобы при принятии решения учитывались:

  • рекомендации врача-педиатра и ортопеда;
  • индивидуальные особенности ребенка;
  • особенности спального места малыша.
Ответ

Важные выводы

И если принято решение о приобретении подушки младенцу, то она должна соответствовать строгим требованиям по своим гигиеническим и физическим характеристикам.

Дополнительно посмотрите видео из программы «Жить здорово». Обсуждаемая тема — действительно ли нужна ребенку подушка.
https://www.youtube.com/watch?v=Z1la8NRZIaY

   

© 2020 textiletrend.ru

Нужна ли новорожденному подушка?|Ваш ребенок

Нужна ли новорожденному подушка ? Какая подушка подойдет для малыша ?

Для большинства взрослых людей подушка является символом сладкого сна, уюта, комфорта, этот предмет быта тщательно выбирают всей семьей, оценивая состав наполнителя, его полезные свойства, размер, форму и многие другие параметры. Когда приходит время заботиться о комфортном сне новорожденного  ребенка, родители стараются не экономить и приобретают лучшие из доступных по цене моделей.
Однако для того чтобы сделать правильный выбор, необходимо ответить на два основных вопроса. Во-первых, нужна ли новорожденному и ребенку до года подушка в принципе, полезна ли она для его здоровья? Во-вторых, если приобретать подушку для новорожденного, то какой модели отдать предпочтение?
Ответить на эти вопросы помогут врачи, они дадут оценку здоровью малыша и порекомендуют использовать либо определенный тип подушки, либо совсем отказаться от нее, пока ребенок мал.

Нужна ли новорожденному подушка?

В советское время всем деткам под голову клали свернутую в несколько раз пеленку, ребенок до года на такой импровизированной подушке прекрасно спал, она обеспечивала необходимый подъем головы и создавала комфортное положение шеи и позвоночника малыша.
Сегодня педиатры сходятся во мнении, что здоровому грудничку этого вполне достаточно, пока не сформировался позвоночник, ему не требуется обычная или ортопедическая подушка. Детям с проблемами позвоночника, деформацией черепа, диагнозом кривошея медики рекомендуют использовать специальные ортопедические подушки, обеспечивающие определенное положение, в котором ребенок 4 месяца вполне комфортно себя чувствует. Совсем не обязательно покупать для такой подушки декоративные наволочки.

Какую подушку выбрать для ребенка

В последние два десятилетия на отечественном рынке детских товаров стали появляться специальные подушки для детей до года. Производители в аннотации к товару утверждают, что их продукция невероятно полезна для детского сна, особенно, если ребенок плохо спит ночью, или для профилактики проблем с позвоночником.

Сегодня в магазинах широкий выбор моделей подушек для новорожденных малышей. Среди них особое место занимают ортопедические, они предназначены для коррекции существующих проблем с шейным отделом позвоночника и профилактики возможных. Они фиксируют положение головы, поэтому часто используются для детей, страдающих такими заболеваниями, как кривошея. Здоровым малышам подобная фиксация не требуется.
Самой элементарной является наклонная подушка, которая создает в кроватке угол наклона, чтобы облегчить дыхание и срыгивание. Наклонная подушка кладется под матрасик или простыню, дабы постель ребенка представляла собой единое целое.
Подушки «поддержки» предназначены для положения на боку, они могут пригодиться, если малыш часто срыгивает во сне.
Иногда у детей, постоянно спящих в одном положении, на черепе появляются небольшие изменения (скосы, вмятины). Для исправления такого дефекта созданы подушки с углублениями для головы. Они обеспечивают фиксированное положение позы ребенка и отлично подходят для коррекции проявившихся дефектов.
Обычная подушка: перьевая, ватная или синтетическая не подходит для ребенка до года, Пусть она немного подождет, пока малыш подрастет.

Нужна ли новорожденному ребенку подушка, решает мама, ее выбор всегда основан на любви к малышу и желании видеть его здоровым и счастливым.

Анастасия Ильченко

Нужна ли подушка новорожденному

Дата: 23, Декабрь, 2014 / Просмотров: 80

Сон для взрослого человека – возможность расслабиться и спокойно перевернуть страницу тяжелого трудового дня. Как мечтают трудяги о встрече со своей кроватью и подушкой после рабочего дня! И не случайно, ведь именно подушка является настоящим атрибутом спокойного и продолжительного сна.

К выбору подушки стоит подходить очень серьезно. Правильный покрой, удобный размер, гипоаллергенный наполнитель — от всего этого зависит, сможет ли человек полноценно отдохнуть. Когда же настает черед выбирать подушку не себе любимому, а только что появившемуся на свет чаду, стоит задуматься о многих факторов, в том числе и о целесообразности такого шага.

Нужна ли подушка новорожденному

До года подушки у малыша быть не должно. Такую мысль вкладывают в головы новоиспеченных родителей педиатры. Врачи утверждают, что воздействие подушки на организм новорожденного совсем не положительное. Наоборот – в первый год жизни кроха не должен быть знаком с этим постельным аксессуаром. Однако так ли это?

Позиция врачей понятна – они всячески пытаются оградить новорожденного кроху от проблем со здоровьем. Как это ни странно, а даже такой безобидный атрибут сна может нести серьезную беду. Часто бывает, что череп новорожденных сильно деформируется из-за неправильного лежания в кроватке. Пока малыш не может самостоятельно переворачиваться и менять позу, ему приходится лежать так, как его положили родители. А если под головой подушка, то мягкие кости детской головки могут принять неправильное положение.

Если уж родителям не терпится уложить кроху на подушку, и они считают, что так им будет значительно комфортнее спать, то лучше выбирать специальные подушки для новорожденных. Не спешите укладывать ребенка на ортопедическую подушку, поскольку делать это можно лишь по показаниям врача.

Где же раздобыть подушку, допустимую для вашего малыша? Производство подушек Иваново предлагает множество моделей специально для маленьких ребят.

  • Профилактическая подушка для деток до года предназначена для предотвращения проблем с позвоночником. Если кроха плохо спит и часто вертится, такая подушка наверняка успокоит его и поможет уснуть крепким сном.
  • Наклонная подушка для малышей — самый безопасный и простой тип атрибутов для сна. Она делает небольшой наклон, дабы облегчить дыхание крохи и помочь безопасно срыгнуть. Такую подушечку кладут под простынку или матрас, чтобы создавалось впечатление единого целого.
  • Обычная подушка для детей – вариант допустимый, но не самый желательный. Лучше, чтобы ватную, перьевую или же синтетическую подушку ваш малыш увидел только после исполнения 1-2-х лет.
  • Ортопедическая подушка необходима только деткам с проблемами позвоночника, требующими постоянной коррекции. Такие модели плотно фиксируют головку ребенка, что подходит для лечения наиболее распространенной детской болезни позвоночника – кривошеи. Повторимся: это подушка подходит исключительно деткам с проблемами шейно-спинного отдела позвоночника, здоровым малышам она не нужна.
  • Подушка с углублениями нужна деткам, имеющим деформацию черепа. Если у вашего крохи имеются скосы, вмятины и подобные вещи, нужно укладывать малыша на этот вариант подушки. Такая подушка надежно фиксирует головку новорожденного в одном положении и способствует коррекции дефектов.

Итак, вариантов подушек масса, выбор за вами. Если вы считаете, что ваш малыш прекрасно обойдется без подушки до года, то не спешите укладывать его даже на самую безобидную. Ну а в случае, когда крохе без этого постельного аксессуара не обойтись, обязательно проконсультируйтесь с педиатром до того, как самостоятельно проводить эксперименты. Неспокойный сон совсем не свидетельствует о потребности ребенка в подушке, это может быть легкое недомогание или же просто ночной кошмар.

Нужна ли подушка новорожденному

С какого возраста нужна подушка ребенку?

11 мая211944

Ольга Кутуева: Часто взрослые, привыкшие спать на подушке, сомневаются, нужна ли подушка малышу. Удобно ли ему спать без подушки? Ортопеды и педиатры утверждают, что удобно. Вообще подушка для ребенка до года не нужна. Она даже в некоторых случаях опасна для малыша. Ребенок может лежать лицом вниз на подушке. Кроха еще не умеет переворачиваться без проблем во сне, поэтому может случайно задохнуться. По этой же причине не рекомендуется обкладывать малыша подушками, вокруг него должно быть свободное пространство. Он должен иметь возможность переворачиваться без всякого риска.

Подушка для ребенка до года. Нужна ли она?

Еще одна из причин, по которой подушка для ребенка до года не нужна — опасность искривления позвоночника. Анатомические особенности организма маленького ребенка позволяют ему спать без подушки без перенапряжения позвоночника в шейном отделе. Голова малыша имеет большие размеры по отношению к размерам тела, чем у взрослого, поэтому не зависимо от того, в каком положении лежит ребенок, его шея и голова будут находиться в правильном положении и лежать ровно, а именно это и необходимо для здорового сна крохи.

В качестве подушки для новорожденного подойдет сложенная в несколько раз пеленка. Иногда педиатры советуют покупать наклонную подушку  для ребенка до года. Угол наклона поверхности подушки должен быть не более 30 градусов. Такая наклонная подушка способствует сокращению количества срыгиваний у ребенка, потому что голова крохи будет располагаться несколько выше, чем животик. Но необходимо учесть, тот факт, что такую подушку располагают под всем телом малыша, не под головой.  Такого же эффекта можно добиться, если приподнять край матрасика в изголовье кроватки, главное, чтобы не было прогиба.

Ортопедическая подушка для ребенка до года создана специально для правильного развития черепа и позвоночника у малышей с учетом всех анатомо-физиологических особенностей. Она рассчитана на деток от самого рождения до двух лет. Особенность такой ортопедической подушки для новорожденных – впадинка в центре, которая предназначена для правильного размещения головы малыша. По краям подушки находятся невысокие бортики, их высота бывает разной — от 3 до 4,5 см. Углубление в центре подушки исключает появление деформации костей черепа в области затылка. Такая подушка помогает в лечении кривошеи, предупреждает ее появление в будущем,  а также помогает снизить нагрузку на шейный отдел позвоночника при некоторых родовых травмах. Изготавливают такие подушки из гипоаллергенных  материалов: верх – хлопок, наполнитель – синтепон или синтепух. Она легко стирается и сушится. Если Вы собираетесь приобрести такую подушку для своего малыша, стоит проконсультироваться с педиатром и ортопедом.

Подушка для ребенка 2 лет

Так все же, когда ребенку нужна подушка? Обычную подушку для ребенка можно применять с двухлетнего возраста. При этом она не должна быть мягкой, чтобы голова малыша не утопала в ней. Правильная подушка для ребенка 2 лет  — плоская и имеет достаточную ширину, желательно соответствующую ширине  кроватки , чтобы кроха не скатывался с нее. И конечно, она не должна быть высокой. Помните, главная функция подушки – поддержка позвоночника в шейном отделе, чтобы не возникал его перепрогиб, а также для расслабления мышц спины. Более того, неправильное расположение головы на подушке во время отдыха может стать причиной возникновения различных проблем, в том числе и головных болей. Сон – очень важная составляющая жизни как для взрослых людей, так и для детишек. Малыши большую часть времени проводят в спящем состоянии, поэтому выбор правильной подушки – очень важный и ответственный момент для родителей. Она ни в коем случае не должна причинить вред формирующемуся организму малютки! С вопросом, когда ребенку нужна подушка, мы немного разобрались, теперь нужно определиться в следующем:

Каким требованиям она должна соответствовать?

Итак, ознакомьтесь с основными требованиями, которым она должна соответствовать.

Подушка для ребенка 2 лет и старше, как мы уже говорили выше, — плоская, невысокая, упругая, но не слишком жесткая, имеет ширину на всю ширину кроватки (желательно).  На подушке находится только голова ребенка, плечи – нет. Позвоночник и шея составляют прямую линию как в положении на спине, так и в положении на боку.

Упругость подушки можно проверить надавливанием: после него подушка приобретает форму, которая была до надавливания.

Воздухопроницаемость – обязательное требование. Во-первых, если малыш во сне перевернется и уткнется в подушку лицом, то воздухопроницаемость исключает возможность удушения. Во-вторых, это дает возможность дышать коже головы.

Возможность стирки подушки. Ведь подушку для ребенка необходимо регулярно стирать, и после этого, она должна сохранять свои свойства и внешний вид.

Очень важна безопасность! Обратите внимание на материалы, используемые для изготовления подушки — это касается как внешней ткани, так и наполнения, и красителей, которые применяются при изготовлении.

Для малышей, склонных к аллергическим реакциям важна гипоаллергенность материалов.

Из каких материалов может быть подушка для ребенка?

Это, как правило, натуральные или синтетические материалов. Сразу нужно учесть, что верхняя часть подушки должна быть из натурального хлопка или льна . Это наиболее подходящий материал не только для детских подушек, но и для взрослых!

Наполнение подушек может быть разным. Все зависит от ваших требований к подушке и безопасности для малыша.

Синтетические наполнители (синтепон, синтепух, холофайбер  и т. д.) – гипоаллергенные материалы, но у них есть и недостаток – малая воздухопроницаемость, голова крохи может потеть. Если у ребенка аллергии нет, то лучше выбрать натуральные наполнители.

Шерсть овечья отличается легкостью и мягкостью. Она сохраняет тепло зимой и прохладу летом. Наполнитель из шерсти создает электростатику, которая положительным образом воздействует на организм ребенка. Главный недостаток этого наполнителя заключается в том, что шерсть достаточно быстро сбивается и превращается в отдельные комки. Подушка становится не совсем пригодной. Альтернативным вариантом может быть смесь шерсти с синтетикой.

Пух – достаточно мягкий наполнитель. Он впитывает влагу и отлично сохраняет тепло. Для таких подушек используют пух водоплавающих птиц: гусей и уток. Во-первых, пух должен быть очень хорошо очищен, чтобы быть абсолютно безопасным для ребенка, во-вторых, подушка не должна быть слишком мягкой. Но, иногда такой наполнитель может вызывать аллергию у ребенка.

Гречневая лузга – отличный материал, которым может быть наполнена подушка для ребенка 2 лет и старше! Такие подушки обладают гипоаллергенными свойствами, ортопедическими, воздухопроницаемы и экологически чисты. Они легкие и упругие. Сама шелуха гречихи производит специфический микромассаж поверхности головы и шейного отдела, улучшая кровообращение, а ее шуршание действует успокаивающе на нервную систему ребенка, что позволяет ему быстро и качественно расслабиться и заснуть. Такие подушки приятно пахнут гречкой и имеют достаточную жесткость, они не деформируются и не сбиваются.

Среди современных материалов – наполнителей для подушек выделяется синтетический лебяжий пух с силиконовыми волокнами (комфорель). Этот материал подходит детям, которые страдают аллергией на пух и натуральные наполнители. Он не слёживается, не сбивается, отлично сохраняет форму, прекрасно стирается, пропускает воздух, но все же может вызывать потливость.

Лиоцель – современный наполнитель, который не вызывает аллергию у детей и воздухопроницаем, следовательно голова малыша не будет потеть. Лиоцель прекрасно стирается и долговечен.

Подушка с латексным наполнителем во время сна поддерживает  голову крохи в  необходимом правильном положении. Латекс – природный материал, который производится из сока каучуковых деревьев методом вспенивания. Такая подушка имеет длительный срок службы и соответствует требованиям, предъявляемым к детским подушкам.

В последнее время особую популярность приобрели ортопедические подушки. Такие подушки рекомендуют использовать не только детям старше 2-3 лет, но и взрослым, только размеры для детей и для взрослых отличаются. Такие ортопедические подушки способствуют сохранению правильной осанки, полноценному сну, и они являются средством профилактики и лечения различных заболеваний позвоночника. Но очень важно, проконсультироваться с педиатром и ортопедом перед покупкой такой подушки для ребенка!

На что обратить внимание при покупке?

При выборе подушки для ребенка 2 лет и старше необходимо обратить внимание на следующие моменты:

  • качество швов, они должны быть прочными и эластичными, строчка – частой, чтобы наполнитель наружу не вылезал;
  • желательно, чтобы на боковой стороне подушки был замок-молния. Это позволяет контролировать состояние наполнителя, при необходимости вынуть лишний, а также постирать чехол;
  • ткань, из которой изготовлен чехол, — плотная, чтобы через нее также наполнитель не мог вылезти наружу;
  • некоторые производители указывают срок безопасного использования изделия, соблюдайте эти сроки.

Помните, подушка должна сохранять во время сна естественное состояние позвоночника, поддерживать шейный отдел, снижая нагрузку на хребет. Без подушки спят только дети до 2 лет. Сон без подушки для ребенка старше и для взрослого человека приводит к нарушениям кровообращения в шейном отделе, а как следствие, к нарушению мозгового кровообращения, что чревато недосыпаниями, головными болями в более старшем возрасте. Плечи не должны лежать на подушке.

 Декоративные яркие подушки различных форм для сна ребенка не подходят! Они могут быть прекрасным украшением или игрушкой, но не подушкой для ночного отдыха!

Смотрите также: онлайн-лекцию врача-педиатра Лилии Казаковой «Первые месяцы жизни малыша: о чем беспокоиться, когда быть спокойным» (лекция №5 цикла «Марафон для начинающих мам»)
Онлайн-лекцию Юлии Дудкиной «Первичный уход за ребенком» (лекция №2 цикла «Марафон для начинающих мам»)

Оригинал

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о