Можно ли смотреть телевизор новорожденным: Страница не найдена — Все о Развитие и Воспитании!

Содержание

Психолог посоветовал родителям не разрешать детям долго смотреть мультфильмы | Новости | Известия

Клинический психолог, писатель и телеведущий Михаил Хорс в беседе с сайтом aif.ru объяснил, почему не следует надолго включать мультфильмы детям. По мнению специалиста, прежде всего длительный просмотр мультфильмов влияет на психику ребенка, поскольку дети уже с 2,5 года становятся активными зрителями.

«Мультики — это нечто вымышленное, некая виртуальность. Когда ребенок садится перед телевизором, он в эту виртуальность «проваливается» из реального мира. В вымышленном мире он находит себе друзей, какие-то интересные события, и, по сути, он теряет возможность пройти через всё это в реальном мире», — сказал Хорс 20 января.

Специалист отметил, что среди мультфильмов есть много обучающих и со смыслом, развивающих личность, но желательно, чтобы мультики ребенок смотрел вместе с родителями. В этом случае возникает общий интерес, кроме того, можно обсудить события мультфильма, поработать над развитием памяти ребенка. Тогда он будет присматриваться к мелочам. Если же родители сажают ребенка перед телевизором и это единственное его времяпрепровождение, то тогда телевизор или планшет заменяет ребенку родителя. Последствия таких действий проявятся лишь в подростковом возрасте, когда у ребенка на гормональном и социальном уровнях возникнет антиродительский протест, отметил психолог.

«Родителю становится гораздо труднее осуществлять контроль над ребенком в таком возрасте, потому что у него нет выработанной связи, доверия и уважения, поскольку ранее всё внимание со стороны родителя было заменено планшетом или телевизором», — уточнил специалист.

Помимо вышеописанных причин сократить время ребенка у экрана Хорс отметил, что из-за отсутствия общения с родителями и сверстниками у детей младшего возраста может происходить задержка становления речи. Также мультики с участием агрессивных героев могут спровоцировать развитие страхов и ночных кошмаров. Чреват длительный просмотр мультиков в неправильной позе и нарушением осанки: у часто смотрящих телевизор детей отмечается недоразвитие мышечной массы.

В связи с этим Михаил Хорс рекомендует родителям ответственно подходить к выбору мультфильмов для ребенка и контролировать время, которое тот будет проводить за просмотром телевизора. Младенцам и детям раннего возраста, согласно требованиям ВОЗ, запрещено смотреть телевизор, детям в возрасте 3–7 лет можно смотреть мультики до 30 минут в сутки, 7–10-летним детям — до 30–50 минут, а детям в возрасте от 11 до 18 лет — от одного до трех часов в день. Расстояние от глаз ребенка до экрана телевизора не должно быть меньше 3 м. Кроме того, по словам Хорса, важно, чтобы просмотр мультфильмов происходил не позднее чем за два часа до сна.

Ранее в январе президент Ассоциации детских психиатров и психологов Анатолий Северный заявил, что домашние животные положительно влияют на состояние детей, больных шизофренией.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Можно ли новорожденному смотреть телевизор?

Да, смотреть телевизор лучше, чем голодать, но это хуже, чем не смотреть телевизор. Хорошие данные свидетельствуют о том, что просмотр экрана в возрасте до 18 месяцев оказывает стойкое негативное влияние на языковое развитие, навыки чтения и кратковременную память детей. Также это способствует проблемам со сном и вниманием.

Могу ли я смотреть телевизор с моим новорожденным в комнате?

Постоянного вреда не будет, но мы знаем, что это им не помогает и, кажется, замедляет развитие. По крайней мере, вы окупитесь», — говорит она. Другие говорят, что включать телевизор, когда вы кормите грудью или спит ребенок, совсем неплохо.

Можно ли новорожденным экранное время?

Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует держать все экраны рядом с младенцами и детьми младше 18 месяцев. Они говорят, что немного времени перед экраном может быть нормальным для детей более старшего возраста, а дети от 2 лет и старше должны получать не более часа экранного времени в день.

Портит ли телевизор детские глаза?

Миф: сидеть слишком близко к телевизору вредно для глаз.

Факт: хотя родители говорят об этом с тех пор, как телевизоры впервые появились в наших домах, нет никаких доказательств того, что сидение прямо перед телевизором наносит вред чьему-то зрению.

Почему экраны вредны для детей?

Воздействие экранов снижает способность младенцев читать человеческие эмоции и контролировать свое разочарование. Это также отвлекает от занятий, которые помогают повысить мощность их мозга, таких как игры и общение с другими детьми.

Как вы спите с новорожденным?

Как должны спать младенцы?

  1. Всегда кладите ребенка спать на спину, а не на живот или бок. …
  2. Используйте твердую поверхность для сна. …
  3. Не кладите ничего в кроватку или люльку. …
  4. Избегайте перегрева. …
  5. Держите ребенка подальше от курильщиков. …
  6. Уложите ребенка спать с соской.

Вреден ли фоновый телевизор для новорожденных?

Было доказано, что включение телевизора на заднем плане снижает эффективность изучения языка. Поскольку младенцам трудно различать звуки, фоновый шум телевизора особенно вреден для развития речи.

С какого возраста детям можно смотреть телевизор?

Эксперты сходятся во мнении, что ограниченное количество экранов и просмотр телевизора безопаснее вводить в возрасте около 18 месяцев. Тем не менее, в рекомендациях AAP говорится, что родители, которые хотят познакомить своих детей в возрасте от 18 до 24 месяцев с экранами, должны делать это вместе, используя высококачественные программы и приложения.

В каком возрасте следует вводить экранное время?

Разработка правил экранного времени

Если вы знакомите детей в возрасте от 18 до 24 месяцев с цифровыми медиа, убедитесь, что они высокого качества, и избегайте использования медиа в одиночку. Для детей в возрасте от 2 до 5 лет ограничьте время просмотра высококачественных программ одним часом в день.

С какого возраста детям можно смотреть телевизор?

По данным Американской академии педиатрии (AAP), в политическом заявлении 2016 года дети не должны смотреть телевизор, пока им не исполнится 18–24 месяца, и даже в этом случае время у экрана должно быть ограничено до часа или менее в день. контент высокого качества», который «просматривается совместно» с родителем.

Может ли телевидение вызвать аутизм?

18 октября 2006 г. Согласно исследованию, проведенному профессорами бизнеса Корнелла, слишком много времени у телевизора у малышей может спровоцировать аутизм. За последние несколько десятилетий произошло поразительное увеличение числа детей с диагнозом аутизм.

Почему младенцы лучше спят, когда их держат на руках?

Младенцы, которых постоянно обнимают, как правило, лучше спят, легче справляются со стрессом и демонстрируют лучшие вегетативные функции, такие как частота сердечных сокращений.

Полезно ли слушать музыку детям?

Исследование, опубликованное в Proceedings of the National Academy of Sciences, показало, что воспроизведение музыки во время серии игровых сессий улучшает обработку мозгом 9-месячных детей не только музыки, но и новых звуков речи. … Эта способность различать различные звуки речи помогает младенцам научиться говорить.

Можно ли давать ребенку яичницу?

Вы можете давать ребенку целое яйцо (желток и белок). Примерно в 6 месяцев сделайте пюре или пюре из одного яйца, сваренного вкрутую или омлета, и подайте его ребенку. Для более жидкой консистенции добавьте грудное молоко или воду. Около 8 месяцев кусочки яичницы-болтуньи — фантастическая закуска.

Могут ли дети смотреть телевизор NHS?

ТЕЛЕВИДЕНИЕ. Лучше ограничить ежедневное время вашего ребенка перед телевизором не более получаса для детей младше 2 лет и часа для детей от 3 до 5 лет. Телевизор может развлечь вашего ребенка и дать вам немного времени, чтобы заняться другими делами. Однако постарайтесь не включать его постоянно.

Безопасны ли видеозвонки для детей?

Новое исследование показывает, что экранное время, как и видеочаты, может быть полезным для младенцев .

Во сколько ребенок начинает видеть? Что видит новорожденный, и как вовремя выявить нарушения зрения?

Новорожденные дети совершенно не приспособлены к жизни, без взрослого они просто не выживут. Человеческие малыши, в отличие от большинства новорожденных животных, не только не могут подползти к груди или встать на ноги, но и плохо видят и слышат. Во сколько месяцев ребенок начинает видеть хорошо?

Беременность длиною год

Считается, что человеческий детеныш рождается самым неприспособленным из всех млекопитающих: он не может ползать, ходить, даже держать голову. А единственный доступный ему вид коммуникации — это плач.

Ученые предполагают, что это цена, которую мы заплатили за прямохождение: у наших предков беременность длилась минимум на три месяца больше. По меркам наших непрямоходящих родоначальников, современные дети рождаются глубоко недоношенными — этим объясняется несовершенство всех систем.

Новорожденный ребенок плохо видит. Причин для этого несколько: с одной стороны, еще не окончательно сформировано глазное яблоко, с другой — в головном мозге еще не оформлены зрительные центры. Во сколько ребенок начинает видеть четко, как взрослый?

В утробе матери

Глаз начинает формироваться на второй неделе эмбрионального развития. К четвертой неделе у будущего малыша уже появляются хрусталики и сосудистые оболочки.

На 12-й неделе беременности появляются склеры. Но до окончательного формирования глаза еще очень далеко. Веки начинают функционировать только на 26-й неделе, а световое восприятие формируется к 7 месяцу. Различать цвета и формы малыш научится уже после своего появления на свет.

К моменту рождения все структуры глаза сформированы, но не развиты. То, во сколько ребенок начинает видеть, во многом зависит от степени его доношенности и веса при рождении. Уже доказано, что маловесные дети чаще имеют врожденные и приобретенные проблемы со зрением.

Зрение новорожденного

Сразу после рождения врач-неонатолог проверяет глаза малыша на наличие катаракты или других врожденных патологий. Новорожденным свойственна дальнозоркость. При нормальном развитии ребенка острота зрения достигнет 100% к трем годам.

Во сколько ребенок начинает видеть после рождения? Практически сразу, но словно сквозь густую пелену. В течение недели пелена рассеивается, однако низкая острота позволяет малышам видеть только на расстоянии 30 сантиметров и исключительно контрастные предметы.

Кроме того, при рождении дети не обладают цветным зрением: они видят все в серых тонах. Это связано с недоразвитостью палочек, колбочек, сетчатки и цветовых рецепторов.

Первый месяц жизни: учимся фокусироваться

За первые 30 дней своей жизни ребенок совершает огромный скачок. Это время настройки всех систем организма, в том числе органов зрения.

К концу первого месяца ребенок начинает фокусировать взгляд на лице склонившегося над ним человека. Стремительно развиваются структуры мозга и формируются нейронные связи. Благодаря этому зрение постепенно улучшается. Палочки все еще не функционируют в нормальном режиме, поэтому малыш еще не так чувствителен к свету, как взрослый.

Поле зрение ребенка значительно уже поля зрения взрослого: он просто не видит человека или предметы, расположенные сбоку от него.

Два месяца — время следить за игрушкой

К началу второго месяца малыш начинает фокусировать взгляд не только на лице склонившегося над ним взрослого, но и следит за игрушкой. Плавные движения даются с трудом, малыш часто теряет из виду погремушку. Это объясняется неразвитостью глазных мышц и слабой остротой зрения. Следующие 3-4 недели младенец будет совершенствовать этот навык.

Активно развивается цветовое зрение, однако малыш все еще предпочитает контрастные предметы. Интересно, что важнейший фактор развития зрения — сам акт зрения. То, во сколько дети начинают видеть хорошо, напрямую зависит от того, как часто они смотрят. Другими словами, нормально развивается только та сетчатка, на которую постоянно проецируются предметы окружающего мира.

Три месяца: цвет и форма

Примерно к 12 неделям жизни колбочки и палочки начинают функционировать в нормальном режиме. Ребенок начинает различать цвета и радуется ярким игрушкам.

Первым формируется участок, ответственный за восприятие красного цвета, последним — синего. Однако трехмесячные дети все еще не в состоянии различать столько же оттенков, сколько взрослые: эта способность формируется примерно к 7-8 годам.

Острота зрения быстро увеличивается — в три месяца ребенок уже видит предметы, находящиеся на расстоянии 80-100 сантиметров от него. Малыш уже научился следить за плавно перемещающейся игрушкой, не теряя ее из виду. Однако его мир все еще остается двухмерным.

Объем и расстояние

Во сколько ребенок начинает видеть объем и когда он учится оценивать расстояние? Это происходит с 4 до 6-7 месяцев. Очень часто маленькие дети пытаются схватить игрушку, нарисованную на пеленке, или хватают ручками пустоту перед собой. Это происходит из-за незрелости нервных клеток и зрительных центров.

В это время закладывается представление о глубине пространства. Анализируя расхождение между картинками, полученными с обоих глаз, мозг учится правильно оценивать расстояние и объемность окружающего его мира.

В 25-26 недель сетчатка глаза уже достаточно развита, чтобы различать мелкие предметы, узоры и детали. Мир открывается малышу с новой стороны. Теперь он может подолгу рассматривать погремушку, трясти ее, пытаясь извлечь звук, или стучать предметами друг об друга.

Интерес к окружающему миру

Примерно к 6-7 месяцам малыш уже в состоянии переворачиваться, иногда ползать и сидеть, а это значит, что он начинает еще активнее и быстрее изучать окружающий его мир. Теперь ему ничего не стоит добраться до любопытной вещи, стянуть ее со стола или полки. Навык хватания улучшается день ото дня.

Для этого возраста характерно преувеличенное внимание к деталям — ребенок замечает новый узор на пеленке, может подолгу рассматривать полотенце, одеяло. Память уже достаточно развита, чтобы малыш узнавал не только близких людей, но и игрушки. Те, которые он видит каждый день, уже не кажутся ему такими интересными, как новые.

Малыш остро реагирует на смену обстановки. В незнакомом месте одни дети пугаются и плачут, другие — проявляют интерес.

Развитие после года

Примерно к 12 месяцам все структуры глаза окончательно включаются в работу, однако острота зрения и цветовосприятие еще будут увеличиваться.

Это связано в первую очередь с тем, что переднезадняя ось глазного яблока у ребенка значительно меньше глаза взрослого. Различие составляет примерно 6 миллиметров. То, во сколько месяцев ребенок начинает видеть четко, зависит в первую очередь от скорости роста глазного яблока.

Примерно к трем годам зрение малыша по остроте и цветосиле не уступает зрению взрослого.

Недоношенность и зрение

На сегодняшний день медицина совершила прорыв в вопросах выхаживания недоношенных младенцев: дети с массой тела больше 500 грамм получили возможность жить и развиваться.

К сожалению, с недоношенностью и малым весом связаны и проблемы зрения. Во сколько начинают видеть новорожденные дети, появившиеся на свет раньше срока?

Все зависит от срока недоношенности. Все силы маленького организма направлены на борьбу за выживание. Стремительно развивается сердечно-сосудистая и кроветворная системы, мозг и легкие, а вот органы зрения часто страдают. Наиболее тяжелыми заболеваниями младенцев, родившихся не в срок, являются частичная атрофия зрительного нерва, ретинопатия недоношенных, врожденная миопия, глаукома, аномалии развития, ведущие к слепоте.

Все это требует наблюдения хорошо подготовленного, детского врача-офтальмолога, который сможет вовремя распознать патологию и начать лечение.

Ложное косоглазие

При первом взгляде на новорожденного малыша можно заметить, что он в той или иной мере косит. Часто это порождает безосновательные тревоги и волнения. Новоиспеченные родители задумываются, во сколько ребенок начинает видеть, как он видит и когда глазки займут правильное положение.

Физиологическое (или ложное) косоглазие у младенцев от рождения и до полугода объясняется незрелостью глазных мышц. Как правило, оно само проходит к 3-4 месяцам.

Для успокоения родителей офтальмолог может провести ряд тестов, которые покажут, действительно ли у ребенка есть глазодвигательные нарушения. Если косоглазие все-таки диагностировано, врач назначит индивидуальный курс терапии и график посещений. В большинстве случаев проблему удается решить к трем годам.

Когда стоит бить тревогу

Многие молодые родители не всегда знают, во сколько дети начинают видеть и слышать, когда должны переворачиваться, хватать игрушки, ползти или идти. В интернете полно противоречивой информации, которая только сбивает с толку.

Для контроля правильного развития новорожденного желательно показывать его врачу-педиатру не реже 1 раза в месяц в первые полгода жизни. Однако именно родители первыми могут заметить отклонения в развитии зрения. Стоит внепланово показать малыша врачу, если:

  • на глазах младенца старше 7 дней заметна белесая пелена;
  • ребенок старше 4 недель не фокусирует взгляд на лице склонившегося над ним человека;
  • малыш любого возраста не реагирует на яркий свет, например, при включении верхнего освещения в темной комнате;
  • младенец старше 8 недель не следит глазами за погремушкой;
  • ребенок 3 месяцев не пытается схватить игрушку, которая находится рядом с ним.

Все это может быть вызвано нарушениями как зрительных, так и мозговых структур. Опытный врач поможет правильно оценить состояние новорожденного и выбрать подходящую тактику лечения.

Как высыпаться с грудным ребенком – советы родителям

Появление в семье малыша сильно отражается на образе жизни родителей. И самое заметное изменение касается сна. Особенно трудно в первые 12 недель, когда у младенца ещё не установились циркадные ритмы и он просыпается каждые 2-4 часа.

Всё это естественно, и мы готовы к бессонным дням и ночам, чтобы обеспечить малышу лучшие условия. Но не стоит забывать и о себе, ведь, если вы заболеете, это отразится и на ребёнке.

На фото ортопедический матрас Blue Sleep Hybrid, фирменные анатомическиеподушки

Долгое отсутствие сна чревато проблемами со здоровьем, физическим и психическим: падает концентрация внимания, снижается скорость реакций и способность запоминать новую информацию, а склонность к агрессии и депрессии, наоборот, увеличивается. 

Всё это не способствует комфортной атмосфере в семье, так что давайте разбираться, как сочетать заботу о ребёнке и собственные потребности.

Попросите близких помочь

Не нужно взваливать всё на себя, разделите обязанности вместе с мужем, няней, мамой, сестрой.

Приготовьте на ночь несколько бутылочек со смесью или сцеженным молоком — так встать для ночного кормления сможет любой член семьи. Расскажите «дежурному» о тех ритуалах, которые сложились у вас с ребёнком, и малышу будет легче принять отсутствие мамы.

Если хранить сцеженное молоко в стерильной посуде в глубине холодильника с температурой не выше 4°С, оно сохранит свои полезные свойства в течение недели. Для запасов на более длительные сроки есть режим заморозки, специальные контейнеры и пакеты.

Расслабьтесь и доверьтесь близким: они способны справиться с ребёнком в течение некоторого времени, а у вас появятся силы для дальнейших подвигов в сфере родительства.

На фото коробка от детского матраса Blue Sleep for Kids. Купите матрас, соорудите игрушку для ребенка

Не теряйте время, пока ребёнок спит

Существуют две крайности в отношении того, что делать, когда младенец спит. Одни бросаются стирать, убирать, мыть и всячески хлопотать по хозяйству. Другие же расслабляются за просмотром сериалов и сидением в интернете. Но, учитывая колоссальный дефицит сна в первые годы после рождения ребёнка, гораздо больше пользы для вас и малыша будет, если вы тоже ляжете спать.

С едой и другими домашними делами могут помочь родственники, специальные сервисы и нанятые люди, поспать за вас не сможет никто — правильно расставляйте приоритеты.

Обустройте совместный сон

Когда ребёнок спит рядом с родителями, это удобно для ночных кормлений, да так и спокойнее, чем переживать, что там, в другой комнате. Однако есть сомнения в безопасности такого подхода. Идеальное решение проблемы — приставная кроватка, которая обеспечит максимальную близость, но при этом не даст вам случайно задеть малыша.

На фото всесезонное одеяло Blue Sleep Duvet в пододеяльнике из фирменного комплекта постельного белья

Обеспечьте себе комфортные условия для сна

Зайдите в свою спальню и объективно оцените, насколько она соответствует своему основному предназначению. Есть ли в ней затемняющие шторы? Насколько часто вы проветриваете? Соблюдаются ли нужные температура и влажность? Насколько здесь шумно? Возможно, стоит поменять цвет стен и обстановки на более подходящий — зелёный, синий?

Соблюдение всех этих факторов пригодится не только вам, но и вашему ребёнку, ведь наверняка он спит в одном помещении с вами.

Выключайте яркий свет, телевизор и откладывайте гаджеты за полчаса до отправления ко сну — так вы поможете выработке мелатонина, гормона, отвечающего за регуляцию суточных ритмов. Если в полной темноте трудно кормить малыша и менять подгузники, заведите на эти случаи ночник с приглушённым тёплым светом.

Чтобы легче заснуть, придумайте себе успокаивающее занятие на ночь. Почитайте, помедитируйте, помассируйте голову и лицо, послушайте приятную музыку, звуки природы.

Ну и конечно, обратите внимание на постельные принадлежности: насколько матрас и подушка поддерживают ваш позвоночник, не жарко и не холодно ли под одеялом — от таких, казалось бы, мелочей многое зависит.

На фото ортопедический матрас Blue Sleep Hybrid, мультисезонное одеяло Duvet

Соблюдайте режим дня, чтобы наладить циркадные ритмы. Проанализируйте свои отношения со сном: сколько часов в сутки вы спите, как чувствуете себя по утрам. Только ли ребёнок вас будит по ночам? Или у вас бессонница и вы долго не можете уснуть, когда ничего, казалось бы, не мешает? Или вы просыпаетесь в 4-5 часов утра и просто пялитесь в потолок? С такими проблемами лучше всего обратиться к врачу-сомнологу, чтобы не сделать и без того непростую жизнь молодой мамы ещё сложнее.

Помните о своём благополучии, ведь в первые годы малыш полностью зависит от вас. Не пренебрегайте сном, ведь он восстанавливает физические силы, поднимает иммунитет, улучшает память и внимание.

Теперь вы знаете всё о том, как сделать свой ночной отдых комфортным вместе с вашим малышом. Приятных снов!

Здоровые привычки использования цифровых медиа для младенцев, малышей и дошкольников

Медиа во всех формах, включая телевидение, компьютеры и смартфоны, могут влиять на то, как дети чувствуют, учатся, думают и ведут себя. Тем не менее, родители (вы) по-прежнему оказываете наибольшее влияние.

Американская академия педиатрии (AAP) призывает вас помочь своим детям выработать здоровые привычки использования средств массовой информации на раннем этапе. Читайте дальше, чтобы узнать больше.

Руководство по использованию средств массовой информации для детей младшего возраста


Для детей младше 2 лет:

  • Использование средств массовой информации должно быть очень ограниченным и только тогда, когда рядом находится взрослый для совместного просмотра, беседы и обучения.Например, видеочат с семьей вместе с родителями.

Для детей от 18 до 24 месяцев, если вы хотите познакомить их с цифровыми медиа:

Для детей от 2 до 5 лет:

  • Ограничьте использование экрана до 1 часа в день.

  • Найдите для своих детей другие занятия, полезные для их тела и разума.

  • Выбирайте интерактивные, ненасильственные, образовательные и просоциальные средства массовой информации.

  • Совместный просмотр или совместная игра с вашими детьми.​


А как насчет приложений и цифровых книг?

Эффективность большинства приложений, рекламируемых как «образовательные», не доказана, и они не поощряют совместный просмотр или совместную игру, которые помогают маленьким детям учиться. Кроме того, большинство образовательных приложений ориентированы на механические навыки, такие как азбука и фигуры. Эти навыки являются лишь частью подготовки к школе. Навыки, которые маленькие дети должны освоить для успеха в школе (и в жизни), такие как контроль импульсов, управление эмоциями и творческое, гибкое мышление, лучше всего усваиваются в неструктурированных и социальных играх с семьей и друзьями в реальном мире.

Цифровые книги («электронные книги») с большим количеством звуковых и визуальных эффектов могут иногда отвлекать детей, которые затем «пропускают историю» и не учатся так хорошо, как из печатной книги.

Если вы планируете читать электронные книги своим детям:

  • Выбирайте электронные книги, в которых не так много «наворотов».

  • Читайте электронные книги вместе с детьми (взаимодействие родителей и детей вокруг книг является одним из наиболее важных факторов успеха ребенка в чтении и грамотности).

Зачем ограничивать использование носителей?

Чрезмерное использование цифровых медиа может подвергнуть вашего ребенка риску: 

  • Недостаточно сна . Маленькие дети, чаще подвергающиеся воздействию средств массовой информации или у которых в спальне есть телевизор, компьютер или мобильное устройство. спать меньше и засыпать позже ночью. Даже младенцы могут быть чрезмерно возбуждены экранами и пропускать сон, необходимый им для роста.

  • Задержки в обучении и социальных навыках. Дети, которые слишком много смотрят телевизор в младенческом и дошкольном возрасте, могут показывать задержки во внимании, мышлении, речи и социальных навыках. Одной из причин задержек может быть то, что они меньше общаются с родителями и семьей. Родители, которые не выключают телевизор или сосредотачиваются на своих собственных цифровых медиа, упускают драгоценные возможности общаться со своими детьми и помогать им учиться. См.

    Родители маленьких детей: отложите смартфоны .

  • Ожирение. Использование тяжелых средств массовой информации в дошкольном возрасте связано с увеличением веса и риск детского ожирения. Реклама продуктов питания и перекусы во время просмотра телевизора могут способствовать ожирению. Кроме того, дети, которые злоупотребляют средствами массовой информации, менее склонны к здоровой физической игре.

  • Проблемы с поведением . Жестокий контент на телевидении и экранах может способствовать проблемы с поведением у детей либо потому, что они напуганы и сбиты с толку тем, что видят, либо потому, что пытаются подражать персонажам на экране.

Другие советы для родителей, членов семьи и опекунов:

  • Не чувствуйте себя обязанным внедрять технологии раньше . Медиа-интерфейсы интуитивно понятны, и дети могут быстро освоиться.

  • Монитор детских СМИ . Например, узнайте, какие приложения используются или загружаются. Тестируйте приложения до того, как ваш ребенок начнет их использовать, играйте вместе и спрашивайте ребенка, что он или она думает о приложении.

  • Выключайте телевизоры и другие устройства, когда они не используются .Фоновые медиа могут отвлекать от взаимодействия родителей и детей и детских игр, которые очень важны для детского языка и социально-эмоционального развития.

  • Обеспечьте детям и родителям свободное пространство в спальне, во время приема пищи и во время игр между родителями и детьми. . В это время выключайте телефоны или устанавливайте режим «не беспокоить».

  • Избегайте контакта с устройствами или экранами за 1 час до сна . Убирайте устройства из спален перед сном.

  • Не используйте средства массовой информации как единственный способ успокоить детей

    . Хотя средства массовой информации могут использоваться для успокоения детей, например, во время медицинской процедуры или полета на самолете, использование средств массовой информации в качестве стратегии успокоения может привести к проблемам с собственной способностью ребенка устанавливать ограничения и управлять эмоциями. При необходимости обратитесь за помощью к врачу вашего ребенка.

  • Разработайте план семейного использования мультимедиа для вас и вашей семьи .

  • R помните, что ваше мнение имеет значение . Телевизионные, видеоигровые и другие медиа-производители и спонсоры обращают внимание на мнение публики. Сообщите на телестанцию, если вам нравится программа, или свяжитесь с компаниями, занимающимися видеоиграми, если ее содержание слишком жестоко. Для получения дополнительной информации посетите Сайт Федеральной комиссии по связи (FCC).

  • Поощряйте вашу школу и общество к тому, чтобы они выступали за лучшие медиа-программы и за более здоровые привычки .Например, организуйте в своем городе «Неделю без экрана» с другими родителями, учителями и соседями.

Дополнительная информация от HealthyChildren.org:


 

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться в качестве замены медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Могут быть варианты лечения, которые ваш педиатр может порекомендовать в зависимости от индивидуальных фактов и обстоятельств.

Могу ли я позволить своему 2-месячному ребенку смотреть телевизор?

О: Американская академия педиатрии рекомендует детям младше двух лет не смотреть телевизор.… Поскольку младенцам трудно различать звуки, фоновый шум телевизора особенно вреден для развития речи.

Что произойдет, если двухмесячный ребенок посмотрит телевизор?

Да, смотреть телевизор лучше, чем голодать, но это хуже, чем не смотреть телевизор. Надежные данные свидетельствуют о том, что просмотр экрана в возрасте до 18 месяцев оказывает длительное негативное влияние на развитие речи детей , навыки чтения и кратковременную память. Это также способствует проблемам со сном и вниманием.

Можно ли 3-месячному ребенку смотреть телевизор?

«Хотя соответствующий просмотр телевизора в подходящем возрасте может быть полезен как для детей , так и для родителей, было показано, что чрезмерный просмотр телевизора в возрасте до 3 лет связан с проблемами контроля внимания, агрессивным поведением и плохим когнитивным развитием.

Можно ли детям смотреть телевизор?

Педиатры обычно рекомендуют не допускать детей младше 18 месяцев к экранам . Даже после этого возраста родители всегда должны сопровождать детей во время просмотра телевизора и следить за тем, чтобы они не проводили слишком много времени у экрана.От задержки развития речи до недосыпания по ночам телевизор, безусловно, может принести некоторый вред.

Сколько экранного времени должен проводить двухмесячный ребенок?

Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует снимать все экраны с младенцами и детьми младше 18 месяцев. Они говорят, что небольшое количество экранного времени может быть нормальным для малышей постарше, а дети от 2 лет и старше должны получать не более часа экранного времени в день .

Как мне играть с двухмесячным ребенком?

Другие идеи для поощрения вашего ребенка учиться и играть:

  1. Слегка хлопните в ладоши вашего ребенка или вытяните руки (скрещенными, широко разведенными или над головой).
  2. Аккуратно двигайте ножками ребенка, как будто крутите педали велосипеда.
  3. Используйте любимую игрушку, чтобы ваш ребенок сосредоточился на ней и следил за ней, или встряхните погремушку, чтобы ваш ребенок нашел ее.

Чего мне ожидать от моего 2-месячного ребенка?

К 2 месяцам ваш ребенок обнаружит свои пальцы и руки . Они будут держать руки открытыми и хватать предмет (хотя они еще не знают, как отпустить его!) Они также могут сцепить обе руки вместе. 2-месячные дети начинают учиться координировать свои движения.

В каком возрасте дети переворачиваются?

Младенцы начинают переворачиваться уже в возрасте 4 месяцев. Они будут раскачиваться из стороны в сторону, движение, которое является основой для переворачивания. Они также могут переворачиваться с живота на спину. В возрасте 6 месяцев младенцы обычно переворачиваются в обоих направлениях.

Вредно ли телевизионное излучение для детей?

То же самое относится и к просмотру телевизора во время беременности – он не причинит вреда ребенку в результате радиационного облучения .Телевизоры сконструированы таким образом, что радиационное облучение, если таковое имеется, сведено к минимуму. На расстоянии нескольких футов от трубки измерить излучение невозможно.

Вреден ли фоновый телевизор для новорожденных?

Фоновое телевидение связано с проблемами обучения и чтения у маленьких детей . Виктор Страсбургер, доктор медицинских наук, резюмирует это лучше всего, когда говорит: «Младенцы не могут выполнять несколько задач одновременно». Страсбургер, профессор педиатрии Университета Нью-Мексико в Альбукерке, проанализировал результаты для WebMD.

Почему меньше 2 нет экранного времени?

Младенцы и дети младше 2 лет не должны проводить время перед экранами , согласно новым рекомендациям, опубликованным Всемирной организацией здравоохранения в среду. … Многочисленные исследования связывают слишком много времени перед экраном с проблемами физического и психического здоровья.

Какое полезное время перед экраном?

Какое количество экранного времени считается нормальным для взрослых? Эксперты говорят, что взрослые должны ограничить время, проводимое за экраном вне работы, , до менее чем двух часов в день, .Любое время сверх того, которое вы обычно проводите за экранами, должно быть потрачено на физическую активность.

Фоновое телевидение может нанести вред развитию маленьких детей

19 апреля 2012 г. — Мы все делаем это хотя бы время от времени. Мы оставляем телевизор включенным в качестве фонового шума, когда на самом деле никто не смотрит. Нет проблем, верно? Неправильно, согласно новому исследованию, если в доме есть маленькие дети.

Американские дети ежедневно смотрят около четырех часов фонового телевидения.Это главный вывод нового исследования, которое планируется представить на предстоящем ежегодном собрании Международной ассоциации коммуникаций в Фениксе, штат Аризона.

Виктор Страсбургер, доктор медицинских наук, лучше всего резюмирует это, когда он говорит: «Младенцы не многозадачны». Страсбургер, профессор педиатрии Университета Нью-Мексико в Альбукерке, проанализировал результаты для WebMD.

Исследователи изучили фоновое телевизионное воздействие в 1454 семьях с детьми в возрасте от 8 месяцев до 8 лет.Исследование показывает, что младшие дети и дети афроамериканцев чаще смотрели фоновое телевидение, чем другие дети.

Что такое фоновое телевидение?

«Фоновое телевидение — это телевизор, который находится рядом с ребенком, на который ребенок не смотрит», — говорит исследователь Мэтью Лапьер. Он является докторантом Анненбергской школы коммуникации Университета Пенсильвании в Филадельфии.

Может быть, ваш ребенок играет в той же комнате, что и телевизор, или, возможно, он или она обедает, когда на заднем фоне работает телевизор, говорит Лапьер.

Каким бы ни был сценарий, он прерывает умственные задачи.

Согласно исследованию, те дети, которые меньше всего подвергались воздействию фонового телевидения, не имели телевизора в своей комнате. «Мы думаем, что родители оставляют телевизор включенным, пока ребенок спит», — говорит он.

Сообщение понятное: «Если никто не смотрит телевизор, выключите его».

Просмотр телевизора также необходимо контролировать. Американская академия педиатрии рекомендует детям старшего возраста смотреть телевизор в соответствии с возрастом не более одного-двух часов в день.Это препятствует любому просмотру телевизора для детей в возрасте 2 лет или младше.

Выключите телевизор и настройтесь на своих детей

«В большинстве семей телевизор включен часами и часами. Люди используют его, чтобы составить себе компанию, но для детей младше 2 лет это может мешать с развитием речи», — говорит Страсбургер.

Риски зависят от возраста. «Дети старше 2 лет могут видеть или слышать то, что родители не обязательно хотят, чтобы они видели, но для детей младше 2 лет фоновый телевизор может мешать развитию речи», — говорит он.

Страсбургер говорит, что родители должны выключить телевизор и настроиться на своих детей: «Читайте детям, начиная с младенческого возраста».

Эти результаты будут представлены на медицинской конференции. Их следует считать предварительными, поскольку они еще не прошли процесс «рецензирования», в ходе которого сторонние эксперты тщательно изучают данные перед публикацией в медицинском журнале.

Экранное время и маленькие дети

Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что если ребенок проводит много времени перед экраном в раннем детстве, он может с большей вероятностью:

  • меньше спать и иметь проблемы со сном
  • иметь избыточный вес или толстые

Экранами могут быть смартфоны, игровые устройства, планшеты, компьютеры и телевизоры.

Ограничения по времени использования экрана

От 0 до 18 месяцев

Не позволяйте детям младше 18 месяцев проводить время перед экраном. Это за исключением фотографий и видеозвонков.

от 18 до 24 месяцев

Дети в возрасте от 18 до 24 месяцев должны проводить как можно меньше времени перед экраном.

от 2 до 5 лет

Дети в возрасте от 2 до 5 лет должны проводить не более 1 часа в день.

6 лет и старше

Родители детей в возрасте 6 лет и старше должны ограничивать время, проводимое за экранами.Это делается для того, чтобы это время не мешало сну и физической активности.

Телевизоры и видео

Если маленький ребенок проводит много времени за просмотром телевизора или видео, есть данные, свидетельствующие о том, что он может: Проблемы с вниманием

У ребенка могут возникнуть проблемы с вниманием из-за того, что он проводит много времени перед экраном.Вместо этого они должны двигаться и играть. Они тоже должны спать. Также жизненно важен контакт с другими людьми. Это деятельность, которая является ключевой частью их развития.

Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что наличие телевизора на заднем плане может оказать негативное влияние на развитие ребенка.

Планшеты, телефоны и интерактивные технологии

Другие устройства, такие как планшеты и смартфоны, могут быть более интерактивными, чем традиционный просмотр телевизора.

Использование интерактивных технологий для детей может иметь больше преимуществ, например, в том, как они учатся двигать пальцами и руками при прикосновении к экрану.Но мы еще недостаточно знаем о пользе для обучения и развития вашего ребенка.

Любые преимущества будут зависеть от:

  • содержимого приложения или программы
  • того, как вы и ваш ребенок используете технологию

как избежать проблем и максимально использовать время, проведенное за экраном

использование экранов

набор ограничивает экранное время вашего ребенка. Старайтесь выбирать приложения, которые вовлекают вас и имеют автоматические остановки или паузы — это облегчит установку временных ограничений.

Экранное время может быть заманчивым, когда вы заняты. Вместо того, чтобы давать им экран, дайте вашему маленькому ребенку игрушку или занятие, чтобы занять его. Вовлекайте их в то, чем вы занимаетесь, например, когда готовите еду.

Не полагайтесь на экран, чтобы успокоить ребенка. Дети, учащиеся успокаивать себя, являются важной частью их развития.

Выберите, что смотрит ваш ребенок

Выберите программы или приложения, подходящие для возраста вашего ребенка. Посетите американский веб-сайт Common Sense Media.Этот сайт помогает родителям детей в возрасте от 2 лет и старше отзывами и советами.

Избегайте очень шумных или динамичных видео и приложений. Они не идеальны для детей младшего возраста. Они могут быть слишком отвлекающими или стимулирующими.

Участвуйте в том, как ваш ребенок проводит время у экрана

Сидите рядом с ребенком, когда он играет в игру или смотрит программу. Поговорите с ними о том, что они делают и что видят, и как это связано с окружающим миром.

Убедитесь, что ваш ребенок находится в одной комнате с вами, когда он использует устройство.Это означает, что вы можете смотреть то, что они смотрят или играют.

Зоны без экрана

Сделайте зоны без экрана во время приема пищи.

За час до сна отключите экран.

Избегайте использования экранов в детских спальнях, в том числе телевизоров.

Выключение экранов, когда они не используются. Они могут отвлекать детей и мешать им играть и учиться.

Подавать пример

Помните, как часто вы смотрите на экраны, когда вы с ребенком.Дети любят копировать то, что они видят, как делают другие. Если они увидят, что вы проводите много времени со смартфоном, они тоже захотят это сделать.

Образовательные приложения

Многие приложения рекламируются как образовательные. Существует очень мало доказательств, подтверждающих эти утверждения. Посетите сайт educationappstore.com, где преподаватели оценивают приложения, и сайт commonsensemedia.org и проведите собственное исследование. Тестируйте приложения до того, как ваш ребенок начнет их использовать, чтобы вы знали, с чем они связаны.

Обучение вашего ребенка взаимодействию в сети

Когда ваш ребенок станет старше, научите его тому, как он относится к другим детям.Покажите им, почему важно уважать других в Интернете.

Беспокойные младенцы слишком много смотрят телевизор, что делает их еще более беспокойными

Хотя врачи говорят, что детям не следует смотреть телевизор, некоторые матери могут использовать трубку, чтобы успокоить беспокойных младенцев, говорится в новом исследовании.

Результаты показывают, что младенцы, которых матери считали более активными (например, они много извивались) или более суетливыми, ежедневно больше смотрели телевизор по сравнению с младенцами, которых считали менее активными или менее суетливыми.

Младенцы чаще смотрели телевизор, если их матери страдали ожирением или не окончили среднюю школу. Оба фактора связаны с большим количеством просмотров телевизора.

Предыдущие исследования показали, что дети с вспыльчивым характером подвержены большему риску ожирения в более позднем детстве, и новое исследование предлагает возможную причину этого. «Матери используют телевизор, чтобы успокоить и/или развлечь их», — написали исследователи в номере журнала Pediatrics от 7 января.

Чрезмерный просмотр телевизора в раннем возрасте вызывает беспокойство, поскольку эта привычка связана с проблемами веса и задержкой развития у детей дошкольного возраста, говорят исследователи.Кроме того, привычки просмотра телевизора маленькими детьми, по-видимому, сохраняются в более позднем детстве и в подростковом возрасте.

В исследование были включены только темнокожие матери с низким доходом, и их младенцы в среднем смотрели телевизор больше, чем младенцы, участвовавшие в предыдущих исследованиях, поэтому результаты могут быть неверны для населения в целом, говорят исследователи.

Полученные данные свидетельствуют о том, что одним из способов уменьшить воздействие телевизора в раннем возрасте является предоставление родителям альтернативных стратегий, которые помогут им успокоить беспокойных младенцев, говорят исследователи из Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл.

Американская академия педиатрии не одобряет просмотр телевизора детьми младше 2 лет, ссылаясь на доказательства того, что это не приносит пользы в обучении и может иметь неблагоприятные последствия для здоровья.

Новое исследование включало 217 чернокожих матерей и их младенцев, живущих в Северной Каролине. Матерей навещали в их домах, когда их детям было 3 месяца, и наблюдали как за матерями, так и за младенцами, пока детям не исполнилось 18 месяцев.

Матерей спросили, сколько часов их ребенок провел перед включенным телевизором.Они также ответили на вопросник, в котором оценивали уровень беспокойства каждого ребенка, уровень активности и продолжительность плача.

Младенцы в возрасте 3 месяцев смотрели телевизор в среднем 2,6 часа в день. По словам исследователей, к годовалому возрасту почти 40 процентов младенцев смотрели телевизор более трех часов в день.

Трехмесячные дети, которые смотрели телевизор более трех часов в день, имели более высокие показатели суетливости по сравнению с теми, кто смотрел меньше одного часа в день.

Среди беспокойных младенцев матерей с ожирением 37 процентов смотрели телевизор более трех часов в день, по сравнению с 19 процентами менее беспокойных младенцев, чьи матери имели нормальный вес.

Важно отметить, что исследование выявило только связь между просмотром телевизора и суетливостью. Поскольку многие младенцы, участвовавшие в исследовании, уже смотрели телевизор более двух часов в возрасте 3 месяцев, необходимы дополнительные исследования, чтобы выяснить, действительно ли родители используют телевизор, чтобы успокоить беспокойных младенцев, или же младенцы беспокоятся, потому что слишком много смотрят телевизор. исследователи сказали.

Еще от MyHealthNewsDaily:

10 способов привить детям привычки здорового питания

9 Закуски: полезные или нет?

Телевизоры в спальне связаны с детским ожирением

Телефон, время, проводимое перед телевизором, вредно для младенцев, некоторых малышей, ВОЗ говорит

часы или более, глядя на экраны ежедневно, с большей вероятностью будут вести себя плохо или иметь СДВГ.

Buzz60

Младенцы и дети младше 2 лет не должны проводить время перед экранами, согласно новым рекомендациям, опубликованным Всемирной организацией здравоохранения в среду.

ВОЗ не рекомендует проводить какое-либо время перед экраном для младенцев, а также детей в возрасте от 1 года. Вместо этого они поощряют сидячий образ жизни, «участвуя в чтении и рассказывании историй с опекуном» до часа за раз.

Для детей в возрасте от 2 до 4 лет ВОЗ рекомендует проводить до одного часа перед экранами.

Рекомендации являются частью более широких руководств по физической активности, сну и малоподвижному образу жизни. Руководящие принципы поощряют большую физическую активность для младенцев и детей младшего возраста, до 30 минут «время на животе» в день для младенцев и не менее 180 минут различных физических упражнений для малышей и детей старшего возраста.

«Раннее детство — это период быстрого развития и время, когда семейный образ жизни можно адаптировать для улучшения здоровья», — сказал Генеральный директор ВОЗ д-р.Об этом заявил Тедрос Адханом Гебрейесус.

Рекомендации по экранному времени аналогичны рекомендациям Американской академии педиатрии, в которой детям до 2 лет не рекомендуется проводить экранное время, если только они не используют приложение для видеочата, такое как FaceTime.

Многочисленные исследования связывают чрезмерное времяпровождение перед экраном с проблемами физического и психического здоровья. В прошлом году Американская кардиологическая ассоциация выпустила научное заявление, в котором призвала родителей сократить время, проводимое детьми перед экраном, заявив, что это повысит вероятность того, что они наберут лишний вес или ожирение.

Отдельное обсервационное исследование, опубликованное в прошлом году, показало, что сокращение времени, проводимого перед экранами, в сочетании с правильным количеством сна и физической активности может улучшить работу мозга.

В ответ на опасения Apple и Google, которые управляют мобильными операционными системами iOS и Android соответственно, представили в 2018 году функции для мобильных устройств, позволяющие пользователям отслеживать и управлять тем, сколько времени они проводят перед своими экранами.

Подписывайтесь на Бретта Молину в Твиттере: @brettmolina23.

 

Малыши и телевизор перед сном: избавьтесь от привычки

Краткий обзор статьи
• Когда и как ваши дети смотрят телевизор и экраны, может быть так же важно, как и то, сколько они смотрят.

• Дети школьного возраста, имеющие доступ к экранам перед сном, имеют более низкие оценки качества жизни.
• Простые семейные лайфхаки могут помочь всей вашей семье лучше и дольше спать.


Многие родители считают, что просмотр телевизора или планшета может помочь детям успокоиться и заснуть.И часто кажется, что работает, поэтому он может быстро стать костылем. Но если ваш ребенок просыпается ночью или встает задолго до того, как сработает будильник, виноват все же экран.

Предыдущие исследования показали, что дети в возрасте от 3 до 5 лет, которые регулярно смотрят телевизор после 19:00 или смотрят жестокие телепередачи, чаще имеют проблемы со сном. Эти проблемы включали такие вещи, как пробуждение ночью, ночные кошмары, попытки заснуть и сонливость в течение дня.

Более поздние исследования, включающие все экранные носители (такие как планшеты и смартфоны), также показали, что просмотр экрана перед сном приводит к большему количеству проблем со сном у детей всех возрастов. Эти дети не только меньше спят, но и имеют более низкие оценки качества жизни. Поскольку около 2/3 подростков, по самоотчетам, имеют доступ к экранам перед сном, это является большой потенциальной проблемой. И если этот просмотр происходит в темной комнате, проблемы усиливаются.

Синий свет, излучаемый современными устройствами, более эффективно подавляет секрецию мелатонина нашим мозгом, чем другие типы света.Когда мелатонин не выделяется вовремя или в нужном количестве, нарушается наш циркадный ритм — «часы сна» организма.

Так что же лучше всего поможет вашему ребенку уснуть? По мнению экспертов, предсказуемый ночной ритуал, который включает в себя расслабляющие действия, такие как сказки на ночь и объятия, является лучшим. Просмотр экрана слишком возбуждает. Даже если ребенок засыпает, он может быть не в состоянии войти в ритм сна, необходимый для продолжительного сна.

Также может быть полезно немного увеличить время отхода ко сну вашего ребенка.Как ни странно, маленькие дети и младенцы, которые переутомлены, часто имеют проблемы со сном. Если вашему ребенку трудно заснуть ночью, попробуйте уложить его спать на тридцать минут раньше, а не позже.

Отличный способ сократить время, проводимое вашими детьми за компьютером, — не иметь в их комнате телевизора или планшета. Исследования показали, что дети, у которых в комнате был телевизор, смотрели телевизор примерно на 40 минут в день больше и имели больше проблем со сном, чем их сверстники. Наличие экрана в комнате также облегчает детям просмотр жестоких шоу без вашего присмотра.

Согласно более ранним исследованиям, основанным на телевидении, и даже более новым исследованиям, основанным на всех экранах, просмотр экранов в начале дня не мешает спать. Но если у вашего ребенка проблемы с засыпанием или засыпанием, подумайте о том, чтобы внести изменения в свой семейный распорядок. Перенесите более успокаивающие занятия, такие как практика чтения, чтение рассказов, купание и рукоделие, на вечер, а отведенное им экранное время перенесите на утро или день.

Для получения дополнительной информации:

Как уложить ребенка спать и не спать?

8 способов укротить чудовище экранного времениПрактические интересы Нельсона включают астму, поведенческое здоровье, питание и особые медицинские потребности.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.