Матрас для новорожденного жесткий или мягкий: Как выбрать матрас для новорожденного? Рекомендации педиатра. Выбирай правильно.

Содержание

Ответы на вопросы о детском сне и детских матрасах

Сколько часов в сутки ребенок спит?

1 — 3 месяцы – 20 часов

3 — 6 месяцев – 16 часов

6 месяцев — 1,5 года – 14 часов

1,5 — 3 года – 12 часов

3 — 5 лет – 10 часов

Это означает, что ребенок в первый год его жизни проводит на матрасе около 5800 часов!

Взрослый, в отличие от него, около 2500 часов в год.

Что происходит, когда мы спим?

Известно, что взрослый человек за ночь выделяет через кожу примерно четверть литра жидкости. Точные данные о потерях воды у детей (пока) не известны.

Малыш, находясь в своей кроватке в первые месяцы почти круглые сутки, и потеет, и промокает снизу (испражняется в памперс или сменный подгузник) – тоже теряет немало жидкости и вся эта влажность купируется в ограниченном пространстве.

Взрослому или младенцу важнее хороший матрас?

Многим кажется – зачем тратится на матрасик для новорожденного: через 2-3 года всё равно придется покупать другой – малыш-то вырастет.

Но именно в первый месяц жизни малыша у него расправляются, обретают свою будущую форму и крепнут кости черепа, лицо приобретает определенные черты.

На втором месяце жизни у новорожденного, который вырастает еще на 3-4 см, расправляются окончательно легкие, окружность груди увеличится примерно на 20 мм.

Третий месяц — активно формируется головной мозг, ребенок пытается поднять голову.

К 5 — 7 месяцам происходит формирование шейного изгиба.

В 6 месяцев малыш начинает сидеть.

К 8 — 9 месяцам у него формируется грудной изгиб, а при попытке встать и при первых шагах — изгиб в поясничном отделе.

Каждую минуту в нем что-то расправляется, растет, вытягивается и формируется.

Позвоночник, мышцы, внутренние органы – все это укрепляется и формируется именно в первые два-три года жизни младенца.

Вот и думайте, кому важнее купить качественный матрас?

Какой матрас выбрать: жесткий или мягкий?

Первые три-четыре месяца у малыша сохраняется гипертонус (повышенная сжатость) мышц. Для его снятия педиатры рекомендуют жесткий матрас на это время. Далее – не мягкий, но, тем не менее, более комфортный, чем просто жесткий.

Если матрас слишком жесткий, то при формировании естественных изгибов, может происходить сдавливание мягких тканей в местах выпуклостей. Слишком мягкий матрас не будет поддерживать позвоночник. Кроме того, когда малыш будет учиться вставать ходить, его ножки будут «проваливаться», это сформирует у него неуверенность и страх.

Как правильно подобрать размер детского матраса?

Замерьте или запомните из технического паспорта детской кроватки размер её ложа. Стандартный размер у отечественных производителей 120см в длину и 60см в ширину.

Учитывая, что на стенках кроватки будет навешен еще и борт-охранник, размер стандартного, необходимого вам матраса будет 119х59см.

Аналогично можно рассчитать и другие нестандартные размеры.

Дайте совет, какой матрас всё-таки купить?

Как вы уже, наверно, поняли, матрас у новорожденного малыша должен быть лучше, чем у вас. Разработанный нами широкий ассортимент детских ортопедических матрасов высокого качества позволит вам выбрать наиболее подходящий вашему ребенку в соответствии с вашим бюджетом. С каждым разом наши разработки становятся всё более совершенными и эффективными!

Детский матрас должен быть достаточно ровным, жестким и упругим. Детские ортопедические матрасы тм КРОШКИН ДОМ созданы с учетом этих важных особенностей.

Насколько совершенна экологическая серия матрасов ЗДОРОВЫЕ СНЫ!

Как безупречна в своем исполнении только-только начинающая выходить в продажу коллекция КОРОЛЕВСКИЕ СНЫ!

Можно ведь купить матрас б/у?

Всё-таки не стоит. Каким бы ни был аккуратным предыдущий пользователь купленного или приобретенного вами матрасика, вы получите матрас «с историей» и не предусмотренными «наполнителями» в виде пыли, пылевых клещей, плесени и грибков. Будьте максимально осознанными в момент выбора: обставляя детское место, заботьтесь не о том, какое вы произведете впечатление на зрителей вашего счастья, а о том, как каждая покупка улучшит жизнь ВАШЕГО ребенка.

И если бюджет ограничен, может быть, лучше найти у знакомых подержанную коляску или кроватку, а здоровье под спинку малыша купить новое, его собственное!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Коллекция матрасов « Здоровые сны»

Положение ребенка в кроватке

Как уложить спать грудного ребенка? Пять факторов быстрого засыпания

Жесткость матраса – как выбрать, какая лучше

Как выбрать жесткость матраса? Это весьма сложный вопрос для тех, кому в первый раз в жизни предстоит покупка. Люди – разные, и их ощущения различаются. Какие критерии мягкости и жёсткости существуют для матрасов? Как выбрать изделие максимально правильно? Если оно понравилось внешне, то насколько полезно конкретно для вашего здоровья? Рассмотрим данные вопросы подробнее.

Степени жесткости матрасов

Необходимую информацию о приобретённом изделии вы найдёте в паспорте. Основных типов жёсткости существует три.

• Высокая. У таких матрасов жёсткая основа, не дающая телу проваливаться в недра постели. В этих моделях нет пружин.

• Средняя. Самая распространённая модель. Чаще всего она изготавливается с независимыми блоками пружин, очень удобными для двуспальных кроватей. Бывают варианты беспружинных моделей, в которых идёт череда из мягких и твёрдых слоёв.

• Низкая. Самые мягкие изделия получаются из пористых материалов типа латекса, пенополиуретана, меморикса и др.

Кроме основных, есть ещё переходные модели разной жесткости, например, среднежёсткие или умеренно мягкие.

На фото одеяло из ткани StressFree и анатомические подушки Blue Sleep.

Почему степень жёсткости важна для сна

Всем людям жизненно необходимо высыпаться и восстановить силы. На неправильно подобранном матрасе спина изогнётся. Слишком жёсткая или достаточно мягкая постель может привести к болям из-за неправильного положения позвоночника.

Головная боль и неприятные ощущения в шее и пояснице зачастую происходят вследствие того, что матрас был выбран неправильно, без серьёзного подхода к покупке. Верный подход – залог того, что вы всегда сможете выспаться.

 

Как определить жёсткость матраса

Чтобы определить, какая степень необходима, протестируйте изделия прямо в магазине и прислушайтесь к ощущениям. Прилягте и примите обычную позу, повернитесь набок. Не забудьте попросить подушку. Она нужна для того, чтобы принять правильное положение. Если вам удобно, и позвоночник при этом представляет прямую линию, то этот матрас подходит по параметрам жёсткости. Так можно получить представление о своей покупке. Но не помешает и заранее ознакомиться с тем, какие бывают наполнители. Одну и ту же жёсткость создают совершенно разные материалы. Учитывайте и свои предпочтения в выборе наполнителя.

 

Наполнители матрасов

Матрасы редко изготавливаются с одним слоем наполнения. Практически каждый из них состоит из нескольких слоёв разного наименования. Своё название модель получает по самому объёмному материалу, расположенному в центре. Рассмотрим основные современные материалы:

• Натуральный латекс. Производится из древесного сока гевеи. Долговечный, дышащий материал.

• Искусственный латекс. Максимально жёсткий синтетический материал, напоминающий на ощупь натуральный.

• Пружины. Стальные. Бывают зависимые, сцепленные все вместе, и независимые. Такая система состоит из отдельных частей, которые двигаются независимо от других, что даёт возможность повторять форму лежащего человека.

• Пенополиуретан. Мягкий синтетический материал. Именно он имеет эффект Memory Foam (памяти тела).

• Кокосовое волокно (койра). Жёсткий натуральный материал.

Поверх слоев матраса применяется хлопковый чехол со слоем овечьей шерсти, которая «дышит» и позволяет впитывать влагу во время сна.

На фото беспружинный матрас Blue Sleep Concept с анатомической поддержкой тела

Выбор материалов матраса

Если вы аллергик или выбираете наполнение матраса для маленького ребёнка, то лучше выбрать натуральный латекс.

Если нравится синтетика, то можно остановиться именно на таких материалах и не оглядываться на тех, кто предпочитает только самые дорогие натуральные.

И ещё необходимо знать, что в помещениях с высокой влажностью пружинные матрасы или с прослойками койры и другими натуральными материалами могут пострадать из-за плесени и коррозии.

Пенополиуретан, принимающий форму тела, может затвердеть и долго отходить, если его оставить на даче при низких температурах.

Ортопедический матрас и его разновидности

Замечательное изобретение, способное дать выспаться людям с травмами спины и позвоночника. Применим для профилактики сколиоза в детском и подростковом возрасте. Он способен поддержать правильное положение тела во время сна, давая ему расслабиться. Ортопедические матрасы обычно бывают жёсткими или среднежёсткими.

 

Что входит в состав ортопедических матрасов

Они образованы несколькими слоями наполнителей, которые хорошо принимают положение тела, но в нужных местах остаются жёсткими. Они бывают пружинными и беспружинными.

Пружинные изготавливаются только с независимыми пружинами, с большим их количеством на каждый квадратный метр. Бывают дополнены слоями ортопедической пены, латекса и др. Беспружинные состоят из наполнителей разной степени жёсткости, чтобы поддержать тело в нужном положении. Обычно это комбинации латекса, койры, пенополиуретана и меморикса

.

Разновидности матрасов

Тонкий. Разновидность ортопедического с толщиной от 2 до 8 см. Его задача в обеспечении комфорта. Спать только на одной такой тонкой конструкции невозможно. Зато она пригодится на неудобном диване со щелями в самом неподходящем месте, или вам уже захотелось поспать на мягком варианте, или образовался просвет между отдельными матрасами в двуспальной супружеской кровати. Изготавливаются такого рода матрасы из натурального, искусственного латекса или пенополиуретана с эффектом запоминания положения тела. Он лёгкий, его можно свернуть в рулон.

Анатомический. Если ортопедический матрас бывает жёстким, то анатомический – только мягким и упругим, поддерживающим тело в удобном для него положении. Данный вариант можно использовать большинству людей даже без проблем со здоровьем. Матрасы сами не лечат, но помогают создать более комфортные условия.

 

Какой жёсткости лучше выбрать матрас

Удобство — весьма важный фактор здорового сна. Каждый человек индивидуален и имеет свои предпочтения даже в жёсткости постели. Хотя лучше прислушаться к рекомендациям:

• Жесткий матрас рекомендован для новорождённого и ребёнка до 3 лет, с неполностью сформировавшимся опорно-двигательным аппаратом, а так же любителям поспать на жёстком, полным людям, подросткам с нарушением осанки и при остеохондрозе.

• Средней жёсткости можно покупать, если ваш возраст менее 50 лет, детям от 2 лет и подросткам, а также людям с болями в грудном или шейном отделах.

• Мягкие модели с пружинами и без них хороши для пожилых и людей с проблемами в поясничном отделе.

• Для двуспальной кровати хороши матрасы с независимыми пружинами.

• С пружинами. Зависимые пружины, собранные как единое полотно — для сна одного человека.

• Беспружинный. Это мягкий матрас, удобный и долговечный. Хорош для пожилых, стройных и любителей мягкой постели.

• Ортопедический матрас поддерживает тело в правильном положении и рекомендован для постоянного пользования людям с болезнями опорно-двигательного аппарата. Идеален для спины.

 

Как выбрать матрас по жесткости и весу 

Это интересный вопрос для новичка и он встаёт довольно часто. Общие положения. Для людей хрупкого сложения и пожилых выбирайте мягкий вариант, а для маленьких детишек и корпулентных людей – пожёстче, избегая беспружинного варианта.

А вот несколько конкретных советов по выбору:

• Самым стройным (до 55 кг) рекомендованы мягкие матрасы с наполнителем без жёсткой кокосовой основы. А если она есть, то поверх её должен лежать мягкий материал.

• Если ваш вес от 55 кг, но не превышает 90 кг, то лучше выбрать изделие средней жёсткости. В паспорте есть указание предельной нагрузки, для вас она желательна менее 140 кг.

• При весе от 90 кг рекомендуется покупать самые жёсткие варианты. Пружинный блок матраса должен быть усиленным или слой койры удвоенным.

• При покупке матраса для двуспальной кровати выбор должен быть определён по весу наиболее тяжёлого партнёра.

 

Чтобы, погружаясь в сон, вы не чувствовали дискомфорта, покупайте матрасы только у производителей, гарантирующих высокое качество своих изделий. В паспорте должны быть указаны параметры и рекомендации. Если вы точно знаете, что вам нужно, то смело заказывайте в интернет онлайн. А если не знаете, то протестируйте их сначала в магазине. Хороший качественный матрас не может стоить дёшево, поэтому на своём здоровье не экономьте. Приобретая изделия Blue Sleep, вы обеспечиваете себе приятный здоровый сон и долговременное пользование покупкой.

Матрас для новорожденного из кокоса и ватина

Многие родители, ожидающие ребёнка, стремятся максимально правильно и функционально обустроить детскую комнату. Но, к сожалению, нередко происходит так, что в заботе о мелочах будущие родители забывают об одной из наиболее важных вещей – матрасе для новорожденного. В настоящее время на рынке представлен широкий ассортимент самых разных матрасиков для новорожденных, но не каждый из них будет идеальным вариантом для малыша. При выборе изделия необходимо обратить внимание на его размер, наполнение, ортопедические свойства, экологичность используемых материалов.    

Давайте более подробно остановимся на основных критериях, влияющих на выбор матраса.

Размер

Чтобы сон малыша был спокойным и комфортным, размер матраса должен точно соответствовать размеру кроватки. Матрас меньшего размер будет постоянно съезжать, если же матрас будет больше спального места кроватки, то об ортопедических функциях изделия можно забыть. В настоящее время стандартными считаются изделия 80х160 см, 125х65 см и 140х70, также можно заказать изготовление матраса по индивидуальным размерам. Лучше не делать ребёнку спальное место «на вырост», поскольку спать на большом матрасе малышу будет не очень комфортно.

Наполнение и твёрдость матраса

Наполнение детского матраса имеет большое значение. Многие считают, что новорожденному нужен мягкий матрас, похожий на пуховую перину. Однако это в корне не верно. Очень мягкий матрас не будет способствовать правильному формированию организма ребёнка, в частности спины. Ещё одним недостатком такого изделия является то, что нередко в пуху обитают разные виды клещей, продукты метаболизма которых могут послужить причиной различных аллергических проявлений у новорожденного. Сон на слишком мягком матрасе может стать причиной летального исхода – перевернувшись во сне, малыш может задохнуться. По этой же причине не стоит покупать ватный матрас. Оптимальным вариантом является жесткий матрасик с ортопедическим эффектом. Такое изделие позволит уменьшить нагрузку на позвоночник, снять напряжение и усталость, тем самым подарив ребёнку полноценный отдых. Достигается это за счёт того, что матрас «подстраивается» под изгибы тела, а позвоночник во время сна находится в естественном положении. 

Сегодня на рынке в большом ассортименте представлены многослойные ортопедические матрасы с пружинным блоком и без. В изделиях с независимым пружинным блоком каждая пружина сжимается независимо от остальных, в результате матрас подстраивается под изгибы тела. Рекомендуемая высота блока составляет 13-15 см.

Если вы решили приобрести изделие без пружинного блока, особое внимание следует уделить жёсткости. Для детей до полугода отлично подходит кокосовый наполнитель с небольшим слоем войлока, затем стоит приобрести матрас помягче, например, такой, в котором чередуются слои кокоса и латекса, либо со стандартным наполнителем – спанбондом и несколькими слоями ватина. Чтобы изделие прослужило как можно дольше, рекомендуется переворачивать его минимум четыре раза в год. Матрас, обладающий необходимой жесткостью, содействует правильному формированию костно-мышечного скелета малыша, предупреждает возможность его искривления.

Чтобы вам легче было разобраться в видах наполнителей, мы предлагаем краткий обзор наиболее распространённых из них.

Ватин – материал, который изготовлен из прошитого стопроцентного хлопка. В жаркую погоду матрас с таким наполнителем обеспечит спящему на нём человеку температурный комфорт. Недостатком данного наполнителя является высокая вероятность скатывания. 

Кокос (койра) – материал, который получают из волокон кокосового ореха. Обладает бактерицидными свойствами, не вызывает аллергических реакций, не подвержен гниению. В матрасах используют кокосовую плиту, пропитанную специальным веществом на основе искусственного, либо натурального латекса.

Конский волос – натуральный материал, в матрасах его используют в спрессованном виде. Обеспечивает матрасу упругость и прочность. Недостатком данного наполнителя является то, что он может вызвать аллергические реакции.

Латекс – натуральный материал, изготовленный из вспененного сока каучукового дерева. Долговечен, устойчив к различным воздействиям внешней среды, отлично пропускает воздух. Наиболее существенным недостатком латексных матрасов является их высокая стоимость.  

Морские водоросли – высушенные и очищенные морские водоросли. Матрасы с таким наполнителем способствуют снятия усталости, стресса, помогают избавиться от бессонницы.

Спанбонд – нетканое водонепроницаемое синтетическое полотно. Его используют в качестве прокладочного слоя между наполнителями, это позволяет придать матрасу дополнительную прочность, а также равномерно распределить нагрузку.  

Помните, выбирая матрасик для ребёнка, не стоит экономить, также не следует покупать первый попавшийся матрас. Матрас для новорожденного ребёнка должен хорошо пропускать влагу и воздух, обладать ортопедическими качествами. Правильно подобранное изделие позволит с ранних лет сохранить здоровье позвоночника вашего ребёнка.

Почему матрасы для новорожденных такие жесткие?

Твердые матрасы необходимы для поддержки 300 костей (по сравнению с 206 у взрослых!), С которыми рождаются младенцы. Их кости очень мягкие, и многие кости еще не соединены между собой. С большим количеством костей и быстрым развитием костей и позвоночника младенцам нужны гораздо более жесткие матрасы, чем взрослым.

Должны ли детские матрасы быть жесткими?

Убедитесь, что матрас правильно помещается в выбранную вами кроватку, без зазоров, которые могут представлять опасность для вашего ребенка. И матрас должен быть твердым. Мягкий может соответствовать форме головы или лица вашего ребенка, повышая риск удушья или даже синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

Как сделать детский матрас мягче?

Я положил флисовое одеяло под натяжную простыню, и хотя оно тонкое, оно делает поверхность более приятной. Я положил толстое одеяло между простыней и наматрасником, сначала чтобы было теплее, но, похоже, это также помогло ему чувствовать себя мягче / уютнее.

Почему детские матрасы такие жесткие?

Это связано с тем, что если матрас слишком толстый и мягкий, младенец может погрузить голову в набивку, что увеличивает риск удушья. Это основная причина, по которой большинство матрасов для люльки тонкие и жесткие, они позволяют ребенку дышать, даже если они оказываются лицом вниз.

Насколько жестким должен быть матрас для новорожденного?

По данным Американской академии педиатрии, матрас для кроватки должен быть достаточно жестким, чтобы он не соответствовал форме головы вашего ребенка. В частности, матрас для детской кроватки должен иметь жесткость от 8 до 10 по шкале жесткости матраса.

Когда ребенку можно дать более мягкий матрас?

Когда ребенку можно безопасно использовать более мягкий матрас? Когда дело доходит до получения лучшего мягкого матраса для малышей, идеальными являются матрасы с двумя уровнями или двойной жесткостью. Это означает, что эти матрасы могут быть немного мягче для малышей старше 2 месяцев, чем для младенцев.

Должен ли ребенок спать на твердом или мягком матрасе?

Положите ребенка спать на жесткий матрас. Не позволяйте ребенку спать на мягких вещах, таких как подушки, подушки, одеяла, кушетка, овчины, поролоновые подушки или водяные матрасы. У вашего ребенка нет сил отодвинуть лицо от чего-то, что может помешать ему получить необходимый ему воздух. … Кормите ребенка грудью.

Что лучше для ребенка: поролоновый или спиральный матрас?

Спиральные матрасы для детских кроваток имеют ряд преимуществ по сравнению с матрасами из поролона. К ним относятся лучшее распределение веса, лучшая поддержка краев, более длительный срок службы и более прочный, большая гидроизоляция и водостойкость, лучшая регулировка температуры для младенцев.

Подходит ли пена с эффектом памяти для детей?

Безопасные матрасы для младенцев

Это делается для того, чтобы ваш малыш не застрял между щелями. Сам матрас должен быть твердым с плотно прилегающей простыней. Как правило, матрасы с эффектом памяти не соответствуют этим критериям, так как ваш ребенок может слишком сильно утонуть и задохнуться, если перевернется на живот.

Как сделать люльку более удобной?

Содержание

  1. Поместите люльку рядом с кроватью.
  2. Используйте пеленальное одеяло в люльке.
  3. Заставьте их чувствовать себя в безопасности в своей люльке.
  4. Играйте в колыбельные или читайте книгу.
  5. Зачем инвестировать в люльку премиум-класса.

30 янв. 2021 г.

Можно ли ребенку спать на мягком матрасе?

Всегда кладите ребенка спать на спину, чтобы снизить риск СВДС. Оденьте ребенка в минимальную одежду, чтобы избежать перегрева. Не укладывайте ребенка спать одного во взрослую кровать. Не кладите ребенка спать на мягкую поверхность, например, на мягкий матрас, диван или водяную кровать.

Какой матрас самый безопасный для ребенка?

Лучшие матрасы для детских кроваток

  • Лучший матрас для детской кроватки в целом: Colgate Eco Classica III Экологичный матрас двойной жесткости для детской кроватки.
  • Лучший двухсторонний матрас для кроватки: двухсторонний матрас Moonlight Slumber Little Dream.
  • Лучший матрас для кроватки для борьбы с аллергией: роскошная фирменная кроватка Sealy Baby Posturepedic Crown Jewel и матрас для малышей.

5 янв. 2021 г.

Зачем новорожденным жесткий матрас?

Во время сна ребенку нужна твердая, плоская и ровная поверхность, чтобы максимально развивать его или ее. Это особенно важно, когда младенец становится более активным в кроватке. Им нужна твердая поверхность, чтобы обеспечить сопротивление, когда они начинают отжиматься, поворачиваться и в конечном итоге стоять в кроватке.

В чем лучше всего спать новорожденному?

Где должен спать ваш ребенок?

  • Укладывайте ребенка спать на спину на ровную твердую поверхность, например, на матрас в кроватке, накрытый плотно прилегающей простыней.
  • Укладывайте ребенка спать в его собственную кроватку или люльку. …
  • Убедитесь, что люлька, кроватка или игровая площадка вашего ребенка соответствуют действующим стандартам безопасности.

Как выбрать матрас для новорожденного., матрасы для новорожденных алматы

Во-первых, матрас должен быть достаточно жестким. Излишне мягкий матрас деформирует позвоночник ребенка и может обеспечить ему сколиоз еще до школы. Кроме того, неправильно подобранный матрас может стать причиной внезапной детской смерти. При этом, конечно же, ребенку должно быть удобно, и приобретать по-спартански жесткий матрас тоже не стоит. Лучший матрас для новорожденного – это или матрас с пружинным блоком, или тот, в которым слои латекса чередуются с кокосовой койрой. Во-вторых, матрас должен быть создан из гипоаллергенных материалов. Но, к сожалению, стопроцентной гарантии не сможет дать ни один материал – сейчас дети часто рождаются со всевозможными аллергиями, и предсказать, какой матрас лучше для того или иного новорожденного, довольно сложно. Наполнители для матрасов бывают самые разные – от кокосовой стружки до войлока, поэтому можно подобрать сразу несколько вариантов. Не стоит упускать из виду и материал обивки – чаще всего это жаккард, который одновременно и практичен в применении, и обеспечивают достаточную циркуляцию воздуха. Это поможет ребенку не испытывать дискомфорта, когда он спит на животе. Задаваясь вопросом, как выбрать матрас для новорожденного, внимательно следует подбирать и размеры матраса – они должны точно соответствовать кроватке, иначе он будет чаще сминаться и сбиваться, что определенно не поспособствует хорошему сну ребенка.

Чуть выше мы уже упоминали специальные ортопедические матрасы – они способствуют оздоровлению позвоночника, а, значит, и всего растущего организма. Ортопедические матрасы бывают с зависимым пружинным блоком и с независимым. Первый вариант – самый распространенный для взрослых матрасов, но, выбирая такой матрас для малыша, необходимо учесть размер пружин – они должны быть как можно меньше в диаметре. В таком случае ребенок сможет принять во сне удобную позу, и матрас под ним почти не прогнется. Идеальным вариантом станет независимый пружинный блок. В таком матрасе каждая пружина полностью «автономна» и упакована в собственный чехол, и поэтому сжатие какой-либо одной пружины совершенно не влияет на положение остальных. Подобный матрас не будет провисать, и ребенку на нем будет чрезвычайно удобно спать, ведь он буквально подстраивается под каждую позу новорожденного. В последнее время все более популярными становятся матрасы с наполнителем из кокосовой койры. Это совершенно неудивительно, ведь у такого матраса есть множество достоинств. Многие специалисты утверждают, что именно кокосовый матрас – лучший для новорожденного. Во-первых, его основа, которая представляет собой скрепленные латексом очесы кокосового ореха, идеально подходит для неокрепшего позвоночника. Матрас довольно жесткий, но не стоит пугаться – ребенку на нем будет очень удобно. Во-вторых, этот матрас не впитывает запахи и влагу, поэтому о соблюдении гигиены беспокоиться не приходится. При этом кокосовое волокно пропускает воздух и прекрасно проветривается, поэтому в кроватке образовывается собственный полезный микроклимат. О свойствах и материалах матраса стоит подумать очень внимательно, ведь в кроватке малыш проведет первые месяцы жизни. Но если матрас для новорожденного выбран правильно, можно не волноваться – ребенок будет чувствовать себя на нем уютно, а спать будет крепко.

врачей предупреждают, что мягкое постельное белье подвергает детей риску: прививки

В целях безопасности не кладите в кроватку одеяла, мягкие игрушки и подушки. Сара Кастнер/Westend61/Corbis скрыть заголовок

переключить заголовок Сара Кастнер/Westend61/Corbis

В целях безопасности не кладите в кроватку одеяла, мягкие игрушки и подушки.

Сара Кастнер/Westend61/Corbis

Использование детских кроватей в зависимости от возраста матери в период с 1993 по 2010 год. Данные предоставлены Национальным исследованием положения младенцев во сне. Элисон Брузек/NPR скрыть заголовок

переключить заголовок Элисон Брузек/NPR

Использование детских кроватей в зависимости от уровня образования матери в период с 1993 по 2010 год.Данные предоставлены Национальным исследованием положения младенцев во сне. Элисон Брузек/NPR скрыть заголовок

переключить заголовок Элисон Брузек/NPR

В то время как одеяла, подушки и стеганые одеяла звучат как уютная кроватка для взрослых, они могут быть совершенно опасны в детской кроватке.

Американская академия педиатрии говорит, что родители должны держать мягкие предметы и свободные постельные принадлежности подальше от младенцев, потому что они могут непреднамеренно привести к удушью. Кроме того, постельные принадлежности связаны с синдромом внезапной детской смерти, основной причиной смерти детей в возрасте от 1 месяца до 1 года.

Тем не менее, опрос почти 19 000 родителей с младенцами младше 8 месяцев показал, что около половины семей все еще используют мягкие подстилки в детских кроватках.

NIH рекомендует избегать постельных принадлежностей для младенцев. Юнис Кеннеди Шрайвер, гражданин / Предоставлено Национальным институтом здравоохранения скрыть заголовок

переключить заголовок Юнис Кеннеди Шрайвер, гражданин / Предоставлено Национальным институтом здравоохранения

Анализ данных, собранных в период с 1993 по 2010 год в ходе Национального исследования положения младенцев во сне, был опубликован в понедельник в журнале Pediatrics .

Обнадеживающие новости заключаются в том, что использование мягких постельных принадлежностей сократилось. Среднее число младенцев, подвергавшихся риску использования постельных принадлежностей, сократилось на 31 процентный пункт — с 86 процентов в 1993 году до 55 процентов в 2010 году. младенцев следует укладывать спать на спину, без одеял и мягких предметов. Рекомендации были вызваны опасениями по поводу СВДС и других причин смерти, связанных со сном.

«После всего, что произошло в 1990-х годах, уровень синдрома внезапной детской смерти в Соединенных Штатах снизился примерно на 50 процентов», — говорит Кэрри Шапиро-Мендоза, старший научный сотрудник Центров по контролю и профилактике заболеваний и ведущий автор анализа.

Шапиро-Мендоза и ее коллеги также обнаружили, что в период с 1993 по 2010 год мамы-подростки и матери с образованием ниже среднего чаще всего использовали мягкие постельные принадлежности для своих детей: 84% и 82% соответственно.Афроамериканские и латиноамериканские матери чаще пользовались постельными принадлежностями, чем белые матери.

Самая низкая распространенность была обнаружена среди матерей с высшим образованием — 58 процентов. Младенцы с черными или латиноамериканскими матерями также чаще использовали мягкие постельные принадлежности, чем младенцы с белыми матерями.

«Почему сообщение не дошло до всех родителей? И почему родители не слышат его и не следуют ему?» — спрашивает доктор Джеффри Колвин, педиатр Детской больницы милосердия в Канзас-Сити, штат Миссури. хорошая работа, рассказывая новым родителям, когда, говорит он, «но с тех пор, возможно, мы стали самодовольными.»

Исследователи-педиатры предполагают, что это также может быть частично связано с рекламой, такой как журналы и телевизионные рекламные ролики, которые показывают матерей, спящих со своими детьми, вместе с ассортиментом одеял, подушек и пушистых плюшевых медведей.

«Все считают, что если что-то продается в детском магазине, то оно должно быть безопасным», — говорит Колвин. Но красивое одеяло — не лучший выбор для вашего новорожденного только потому, что оно было продано в Babies R Us, — говорит он.

Вместо этого вы можете использовать переносное одеяло или спальный мешок, который оборачивается вокруг тела, чтобы согреть вашего ребенка ночью.«Самое безопасное место для сна ребенка — на спине в кроватке или люльке, а также в комнате родителей или опекунов», — говорит Шапиро-Мендоза. «Поверхность для сна должна быть твердой, покрытой простыней без других постельных принадлежностей».

15 лучших нетоксичных матрасов для кроваток, чтобы малыши могли спать в полном комфорте

Матрасы для кроваток бывают разных видов — органические матрасы для кроваток, нетоксичные матрасы для кроваток, сверхподдерживающие матрасы для кроваток… этот список можно продолжить. Итак, какой из них выбрать? И самое главное, какие детские матрасы самые безопасные? Как и все, что вы покупаете для своего ребенка, вам придется провести тщательное исследование, особенно когда речь идет о поиске лучших матрасов для кроватки.И обязательно будут некоторые головные боли (и больше вопросов). Какую детскую кроватку выбрать? Какие перила для кровати работают лучше всего? Стоит ли покупать одноразовые или многоразовые тканевые подгузники? Сколько пелёнок или спальных мешков нужно одному младенцу? И так же, как вы отмечаете все необходимое в своем реестре, вы понимаете, что отсутствует одна вещь — это матрас для кроватки. Это важный пункт с точки зрения приверженности (у вас он будет годами) и цены (вам не нужно много тратить, но цены действительно различаются).

Покупка лучшего матраса для детской кроватки становится все труднее и труднее по мере того, как появляется все больше информации о том, насколько вредными могут быть традиционные матрасы. Существует так много информации об органических и неорганических материалах, латексных волокнах и каучуке или хлопке. Этого достаточно, чтобы вскружить голову занятому и уже измученному родителю.

Какой матрас лучше всего подходит для детской кроватки?

Рэйчел Митчелл, основательница My Sweet Sleeper и сертифицированный консультант по сну для детей и беременных, помогает прояснить серьезные проблемы, включая то, что именно вы ищете.

«Матрасы для детских кроваток всегда должны быть жесткими, чтобы обеспечить самую безопасную поверхность для младенцев», — начинает Митчелл. «Мы также хотим, чтобы матрасы для детских кроваток были прочными, чтобы противостоять износу, который они могут получить с годами. В идеале, вы можете использовать один и тот же матрас со своим ребенком в период новорожденности и, возможно, даже позже, а по мере того, как дети становятся старше, они тяжелее относятся к матрасу».

Митчелл добавляет: «Мы также знаем, что дети могут попасть в аварию и промокнуть под простынями, поэтому я определенно рекомендую инвестировать в водонепроницаемый матрас.«Конечно, наматрасник для детской кроватки — еще один разумный способ защитить ваши инвестиции.

Джин Мурджани, доктор медицинских наук, FAAP и сертифицированный педиатр Детской больницы имени Арнольда Палмера, отмечает, что независимо от того, что вы выберете, важно, чтобы кроватка идеально подходила для вашей кроватки. «Несмотря на то, что может показаться, что детские кроватки и матрасы для кроватки имеют одинаковый стандартный размер, вы хотите выбрать матрас для кроватки, который подходит для выбранной вами кроватки. Убедитесь, что матрац вашей кроватки плотно прилегает к кроватке без лишних зазоров или зазоров. Дополнительное пространство может привести к тому, что рука, нога или голова вашего ребенка случайно застрянут. Кроме того, убедитесь, что простыни плотно прилегают к кроватке, чтобы они не соскальзывали и не создавали опасность удушья для вашего ребенка».

По сути, вы ищете что-то прочное, толстое, прочное, водонепроницаемое, и идеального размера. Звучит много, но поверь нам, мама, это далеко не так. и это органично!

Что такое матрас для детской кроватки стандартного размера?

Стандартные матрасы для детских кроваток имеют размер примерно 28 на 52 дюйма, но как в «стандартных» кроватках, так и в матрасах для кроваток могут быть небольшие различия, которые в конечном итоге могут повлиять на безопасность.Вот почему всегда лучше проверить размеры вашей кроватки, прежде чем покупать матрас для кроватки, а затем еще раз проверить, подходит ли он, прежде чем ребенок будет спать на нем.

Является ли матрас для малышей таким же, как матрас для кроватки?

Многие матрасы для детских кроваток двусторонние: одна сторона предназначена для младенцев, а другая — для малышей. Основное отличие заключается в твердости; Детская сторона очень прочная, чтобы обеспечить безопасность и снизить риск случайного удушья. Двусторонние матрасы, как правило, дороже, но они прослужат вам намного дольше, потому что ваш ребенок может спать на них несколько лет.

Мы здесь не для того, чтобы причинять вам еще одну головную боль, поэтому мы проделали всю работу и исследования, чтобы сузить для вас лучшие матрасы для детских кроваток. От нетоксичных матрасов для детских кроваток до беспенных, не содержащих ПВХ и фталатов — независимо от того, какую конкретную сертификацию, ингредиент или материал вы ищете. Вы и ваш ребенок можете спать спокойно, зная, что каждый матрас из нашего списка нетоксичен и не содержит вредных химических веществ. И что еще лучше, многие из этих матрасов имеют двустороннюю конструкцию, поэтому вы можете инвестировать в тот, который прослужит вам с младенчества до самых маленьких лет.

Одно важное решение — и беспокойство — исключено из списка! (И да, вы по-прежнему МОЖЕТЕ добавить его в свой реестр. )

Лучшие недорогие матрасы для кроватки

Проверенный и надежный бренд в мире детских принадлежностей Матрас Graco Premium Foam для кроваток и матрасов для малышей — это незаменимая вещь для детской по доступной цене. Как и Abbott, этот матрас имеет только один уровень жесткости. Тем не менее, он подходит для обоих возрастных диапазонов, поэтому, если ваш ребенок, ставший малышом, чувствует себя на нем комфортно, то зачем тратить больше? Благодаря легкому пеноматериалу этот 7-фунтовый матрас поставляется в сжатом виде, и как только он будет развернут, он начнет расширяться.Он дышащий, имеет мягкое водонепроницаемое покрытие и, самое главное, соответствует (или превосходит) множество стандартов безопасности. Во-первых, он сертифицирован GreenGuard Gold, а также не содержит запрещенных фталатов, свинца и ртути. Он также соответствует международным стандартам безопасности ASTM и CPSC, а также применимым федеральным стандартам воспламеняемости. Наконец, он также проходит, возможно, самый верный тест из всех: он высоко оценивается обозревателями Amazon.

Во-первых, давайте поговорим о сертификатах: матрас Sealy Posture Perfect Hybrid 2-Stage для детской кроватки имеет золотой сертификат GreenGuard в отношении качества воздуха в помещении, прошел испытания на содержание свинца и фталата CPSIA и не содержит токсичных антипиренов.Он сделан в США из импортных деталей и имеет пожизненную гарантию как на качество изготовления, так и на материалы. Теперь давайте поговорим о других хороших вещах, которые родители ищут в матрасе для кроватки. Водонепроницаемый чехол? Проверить. Гипоаллергенные слои? Проверить. Твердость? Проверить. Говоря о жесткости, этот матрас тоже растет вместе с вашим ребенком, поэтому начните с самой жесткой стороны в младенчестве, а затем, когда он станет малышом, переверните матрас, чтобы получить более мягкую и удобную версию, идеально подходящую для дошкольников. Вам также понравятся два гипоаллергенных слоя хлопчатобумажной пленки Sealy Posture Perfect, которые защищают от аллергенов и сохраняют воздухопроницаемость матраса.

Когда дело доходит до доступности, вы действительно не можете превзойти этот матрас от Delta Children, который стоит намного меньше 100 долларов. Он не только нетоксичен, сертифицирован Greenguard Gold, но и его прочное волокнистое ядро ​​также изготовлено из переработанных материалов. Он также водонепроницаем, но на всякий случай на него распространяется 7-летняя гарантия. (В буквальном смысле дерьмо случается.)

Мы прекрасно понимаем, насколько большой головной болью может быть поиск подходящего матраса. Не говоря уже о матрасе, который не содержит химикатов и на самом деле доступен по цене.Пенный матрас Simmons Kids SlumberTime менее чем за 100 долларов предлагает обе эти функции. Он нетоксичен, сертифицирован Greenguard Gold и пользуется популярностью среди родителей. «Очень прочный и крепкий, идеально подходит для младенцев, сторона для малышей немного мягче, что отлично подходит для детей старшего возраста», — сказал один из родителей и обозреватель Amazon. «Материал вокруг матраса (чехла) очень приятный и совсем не кажется дешевым. Кроме того, матрас очень легкий!»

Матрасы для кроваток Bubble Bear не содержат химикатов и вредных материалов, поэтому вы можете спокойно спать, зная, что ваш ребенок в безопасности ночью.Имея размеры 52 x 27,6 x 5 дюймов, он хорошо впишется в вашу детскую. У них даже есть забавный рисунок с животными, если в этой детской есть похожая тема. «Это такой мягкий матрас, но при этом сохраняющий свою жесткость!» — воскликнул один из клиентов Amazon. «Благодаря краям мой ребенок больше не может проскользнуть между перилами кроватки!»

Лучшие органические матрасы для детских кроваток

Naturepedic не только для взрослых с больной спиной. Хотите верьте, хотите нет, но это полезно и для самых маленьких членов вашей семьи.Сертифицированный как органический и нетоксичный по стандарту Global Organic Textile Standard и GreenGuard, этот матрас для детской кроватки весит 10-12 фунтов — это самый легкий из доступных матрасов для детской кроватки, что позволяет легко менять простыни BB. Нам нравится двухступенчатая двойная жесткость, которая обеспечивает комфорт в режиме 24/7 как для младенцев, так и для малышей. Как вы знаете, несчастные случаи, к сожалению, случаются, но нет худа без добра. Нетоксичная гидроизоляция позволяет вам протирать матрас, чтобы убедиться, что матрас, на котором спит ваш ребенок, *на самом деле* чистый и не содержит микробов.Один родитель восторгается: «Этот матрас дает нам душевное спокойствие. Причина в том, что большую часть жизни мы спим на матрасе. Для нас было чрезвычайно важно убедиться, что наш матрас и матрас нашего маленького парня не содержат химикатов. Когда матрас прибыл, он был упакован в пластик, а затем помещен в коробку. Он помечен, чтобы вы знали, какую сторону использовать, малыша или младенца. Вы можете определенно сказать, какая сторона является детской из-за дополнительной твердости. Что нам понравилось в этом матрасе, так это то, что в тот момент, когда мы вынули его из пластика, запаха не было абсолютно.Матрас очень легко чистить, мы все еще используем наматрасник только для дополнительной защиты. Кроме того, нам понравился тот факт, что матрас очень легкий, что позволяет моей жене ростом 5 футов легко менять простыни».

Этот матрац для кроватки от Modera отвечает многим вашим требованиям. Он сделан из плотного хлопка, но при этом пропускает воздух. Малыши оценят тот факт, что он также формуется с одной стороны, так что они могут с комфортом выспаться. Размеры: 52″Д x 27″Ш x 5.5″T, родители очень довольны этим органическим выбором. «Не могу сказать ничего плохого об этом матрасе», — сказал один обозреватель Amazon. Мой сын так крепко спит на нем и не хочет вставать с кровати. Он не просыпается потным, и я не слышу, как он двигается. Очень хороший матрас по цене и хорошо упакован.

Этот двухсторонний органический матрас размером 52″Д x 28″Ш x 6″Т состоит из 90% полиэстера и 10% органических волокон. Покупая этот матрас, вы не только заботитесь о своем ребенке, но и заботитесь об окружающей среде.Сердцевина из поливолокна этого матраса изготовлена ​​из более чем 300 переработанных пластиковых бутылок. Но самое приятное то, что отзывы утверждают, что их дети спят на нем комфортно и крепко.

Лучшие водонепроницаемые матрасы для детских кроваток

Несчастные случаи случаются, рвота неизбежна, и уборка может быть постоянной проблемой. Не говоря уже о том, что это может начать стоить $$$, если матрас вашего ребенка не держится, как вы надеялись, и вам нужно его заменить. Матрас для кроватки Babyletto Pure Core с гибридным водонепроницаемым покрытием — это ответ на ваши проблемы с протекающими подгузниками.И прежде чем вы спросите, наматрасник не содержит винила! Внутренняя часть чехла имеет водонепроницаемую подложку, а внешняя часть выполнена из мягкого хлопка, который нежный на лице вашего ребенка. Один обозреватель Amazon говорит: «Мне нравится, что этот матрас двусторонний (жесткая сторона для младенцев, мягкая сторона для малышей) и имеет отличное двухслойное водонепроницаемое покрытие, как и матрас для мини-кровати, которым мы также владеем. Учитывая, что это тот же материал и стиль, что и у этого мини-матраса, я ожидаю долгие годы надежного использования, поскольку он не потерял своего комфорта, не показал никаких признаков износа и не уловил никаких запахов за несколько лет использования.

Двухступенчатая кроватка премиум-класса и матрас для малышей The Beautyrest Beginnings Black Brilliant Sun изготовлены из соевой пены на растительной основе с одной стороны и гелевой пены с эффектом памяти с другой, чтобы помочь вашим детям спокойно спать ночью. Этот матрас полностью поддерживает, включая 190 индивидуально упакованных витков, обеспечивающих достаточную амортизацию в любом положении. Он также имеет водонепроницаемую подложку, что, как известно родителям, очень важно. Рецензенты Amazon считают, что это отличная цена за качество, которое вы получаете.

Матрас для кроватки и малыша Lullaby Earth Breathe Safe Crib & Toddler легкий, прочный и не содержит химикатов, так что вы оба можете вздохнуть с облегчением. Он включает в себя съемный водонепроницаемый чехол для матраса, который специально разработан для дыхания (см. рисунок здесь?), чтобы ребенок тоже мог спать комфортно. Объясняет один обозреватель Amazon, который ходил по магазинам: «Прочитал так много обзоров; команда Buy Buy Baby действительно помогла нам понять, почему вам нужен жесткий матрас, но мы также хотели дышащий матрас; не [один], полный химикатов, но обладающий огнестойкостью. Наконец-то нашел тот, который поставил все галочки». Этот двусторонний медиатор можно использовать в течение всего периода дошкольного возраста вашего ЛО.

Матрас Serta Tranquility Eco Firm — отличный универсальный матрас. Его экологически чистая и нетоксичная конструкция сертифицирована Greenguard Gold и CertiPUR-US, что означает, что это безопасный и беззаботный выбор для вашего ребенка. Он также двусторонний для большего комфорта и устойчивости, а его виниловое покрытие водонепроницаемо, что упрощает его чистку. Он не только сделан в США, но и имеет 35-летнюю гарантию.Поделился этот клиент Amazon: «Я решил купить этот матрас, чтобы заменить [поролоновый] матрас, который шел с нашей кроваткой, из-за опасений по поводу токсичных выбросов. Этот матрас имеет сертификат Green Guard за низкий уровень химических выбросов и очень хорошо сконструирован — кажется, что он прослужит долго. Матрас идеально подходит для стандартной кроватки – не оставляя зазоров и зазоров по краям. Есть сторона для младенцев и сторона для малышей (сторона для младенцев четко обозначена на матрасе). Этот матрас также очень тихий — не издает хрустящих звуков, когда ребенок двигается. Настоятельно рекомендую!!»

С Colgate Eco Classica III не нужно беспокоиться о токсичности пены. В этом матрасе используется эко-пена, пропитанная растительными маслами, поэтому вы можете спокойно спать, зная, что ваш ребенок спит на одном из самых натуральных матрасов. Сделанный в США, Eco Classic оснащен 6-дюймовым толстым ортопедическим матрасом, который подходит для большинства стандартных детских кроваток и кроваток для малышей. Он также имеет дополнительные швы для дополнительной прочности и имеет все сертификаты экологичности и нетоксичности, которые родители могут получить от матраса для детской кроватки: GreenGuard Gold, сертификат CertiPUR-US, соответствие CPSIA и соответствие всем федеральным требованиям и требованиям штата по воспламеняемости.Он растет вместе с вашим ребенком, имеет твердую сторону, подходящую для младенцев, и менее жесткую сторону для малышей, которые предпочитают больший комфорт. Чехол изготовлен из сертифицированного органического хлопка, а также является водонепроницаемым, поэтому, если что-то прольется, мама, ты знаешь, что делать. Бросьте его в стирку, и все готово!

Лучшие двусторонние матрасы для детских кроваток

Есть причина, по которой этот матрас для детской кроватки от Newton является одним из лучших матрасов для детской кроватки. Имея размеры 52″Д x 28″Ш x 5,5″Т, этот двухсторонний матрас подходит как для младенцев, так и для детей ясельного возраста, и его можно использовать повторно для нескольких детей.Этот матрас не содержит пены, клея, латекса или пружин, что делает его безопасным и надежным выбором. Он также поставляется в таких цветах, как розовый и синий, на случай, если вы действительно хотите персонализировать свою детскую.

Ваш маленький мечтатель сможет поймать мирных ZZZ на этом матрасе для детской кроватки из Moonlight Slumber. Сделанный в США, а также сертифицированный GreenGuard Gold, этот матрас не содержит винила, полиэтилена, ПВХ, свинца и фталатов (то есть всех вредных веществ, которые могут находиться в матрасе). Он нетоксичен, водонепроницаем и имеет нейлоновое покрытие, которое настолько же безопасно, насколько и долговечно.Детская сторона этого матраса оснащена сверхтвердым матрасом из пеноматериала высокой плотности, а сторона для малышей изготовлена ​​из обычного твердого пеноматериала, что делает его более мягким и спокойным вариантом для вашего ребенка по мере его роста. Гипоаллергенный матрас Moonlight Slumber, изготовленный из пены, сертифицированной CertiPUR, также обработан для защиты от бактерий, аллергенов и пылевых клещей. Видеть? Этот матрас не только помогает вашему ребенку спать; это также предохраняет их от болезней!

Эта статья была первоначально опубликована

Дышащие матрасы для детских кроваток безопаснее обычных?

В посте в Instagram, опубликованном незадолго до родов, восторженная мама из Арканзаса делится идеальной кроваткой своего мальчика. Внутри находится синий комбинезон, серая зимняя шапка с вышитым именем ее сына, заколка для бинки из нейтральных деревянных бусин, изображение УЗИ и две вязаные мягкие игрушки нейтрального тона. Соответствующее синее одеяло лежит на краю кроватки, но подпись фокусируется на наименее интересной части фотографии: на голом белом матрасе.«Этот матрас на 100 % воздухопроницаем и на 100 % можно стирать, что для меня безумие», — говорит она, отмечая марку матраса. «Я знаю, что у меня будет гораздо больше душевного спокойствия, когда мы перейдем… в его кроватку, зная, что он может буквально дышать через свой матрас, если ему случится перевернуться во время сна». Она предлагает код скидки (необходимый, поскольку дышащие матрасы могут быть более чем в три раза дороже, чем стандартные матрасы), что дает ее 35 000 подписчиков шанс получить душевное спокойствие и на дышащих матрасах для детской кроватки.

Есть только одна проблема: данные о преимуществах безопасности практически отсутствуют. Это спокойствие может быть иллюзорным.

СВДС является одной из самых смертоносных проблем, с которыми сталкиваются младенцы, убивая примерно 3500 детей в год. CDC и Американская академия педиатрии дали четкий и важный совет: кладите ребенка спать на спину в кроватку, в которой ничего нет. Пустые детские кроватки и сон на спине — проверенный способ снизить вероятность возникновения СВДС. Период.

Тем не менее, у ряда компаний есть похвальное намерение решить проблему СВДС с помощью продуктов.И такие продукты, как дышащие матрасы, кажутся очень многообещающим решением. Эта проблема? «Нет никаких доказательств того, что эти матрасы имеют какое-либо значение», — говорит доктор Бенджамин Хоффман, председатель Совета Американской академии педиатрии по предотвращению травм, насилия и отравлений.

Это не значит, что идея дышащего матраса не имеет смысла. В конце концов, мы еще многого не знаем о СВДС. Что наиболее важно, точный механизм СВДС — почему так много детей умирает во сне — остается неясным.Одна теория повторное дыхание. Идея состоит в том, что дети в конечном итоге оказываются с предметом, закрывающим их лицо, создавая воздушный карман, заставляя их многократно вдыхать углекислый газ, который они выдыхают, лишая их кислорода и вызывая накопление углекислого газа в организме. «Не было никаких окончательных доказательств того, что именно это происходит, но, похоже, это имеет смысл», — говорит доктор Рэйчел Мун, заслуженный профессор педиатрии Харрисона и заведующая отделением Медицинской школы Университета Вирджинии и заведующая кафедрой Целевая группа Американской академии педиатрии по синдрому внезапной детской смерти.

Вот что делает идею более воздухопроницаемого матраса такой привлекательной. На первый взгляд это тоже «имеет смысл», говорит доктор Умакант Катва, лечащий пульмонолог и директор лаборатории сна в Бостонской детской больнице и профессор Гарвардской медицинской школы. Он указывает на моделирование, проведенное производителями матрасов, которое показывает, что некоторые матрасы могут быстрее рассеивать углекислый газ. Теоретически это увеличит время, необходимое для того, чтобы уровень углекислого газа стал смертельным, что даст детям больше времени, чтобы проснуться и начать двигаться.Катва объясняет важность этого, говоря, что дети, которые умирают в подобных ситуациях, как правило, имеют так называемый «дефект возбуждения», который не позволяет им проснуться, даже если они не получают достаточного количества кислорода. «Когда мы спим, срабатывает защитный механизм: если у вас повышается уровень углекислого газа, вы просыпаетесь и поворачиваете голову набок или переворачиваетесь», — говорит Катва. «Младенцам с СВДС нужно не только задыхаться, но и иметь ненормальную реакцию возбуждения. Это означает, что даже если они повторно вдыхают углекислый газ, мозг не просыпается.Это означает, что они не могут поднять голову, повернуться на бок или перевернуться».

Но самая безопасная дышащая технология находится в воздухе. «Науки о «дышащей способности» и риске смерти, связанной со сном, просто нет», — говорит Хоффман. Мун говорит, что несколько десятилетий назад было проведено одно исследование дышащих матрасов, которые больше не доступны, и единственными, которые были признаны эффективными в снижении уровня углекислого газа, были матрасы с вентиляторами внутри.

Таким образом, каждая компания по-своему подходит к тому, чтобы сделать матрасы более воздухопроницаемыми.Матрасы Nook имеют полые вырезы внутри, которые они называют «воздушными каналами». Newton делает свои матрасы из губчатого пищевого полимера, который, по их словам, на 90% состоит из воздуха. Матрасы Breathe Easy — это, по сути, гамаки из медицинского полиэстера, подвешенные над полыми пластиковыми ящиками, якобы обеспечивающие «воздухопроницаемость в 330 раз выше, чем у обычного матраса».

Вдобавок к этому, сценарий, к которому относятся эти матрасы, в котором младенцы переворачиваются на живот и задыхаются на своем матрасе, не является самым большим риском СВДС.Это может случиться, говорит Мун, но «скорее всего они переворачиваются на живот и застревают в мягкой подстилке или бампере. Это необычно, когда они переворачиваются, и в этом нет ничего другого». Поэтому, если родители укладывают ребенка спать на дышащий матрас в кроватку с одеялом, подушкой или бортиком, они не достигают цели. (И если Instagram является каким-либо признаком, многие родители делают это). В исследовании AAP 2019 года 69 процентов младенцев, которые случайно задохнулись, сделали это на мягкой подстилке, такой как одеяло или подушка. Из этих мягких постельных принадлежностей 34 процента составляли одеяла, 23 процента — матрасы для взрослых и 22 процента — подушки. Чаще всего младенцы, которые задохнулись, находились во взрослых кроватях, а не укладывались на спину, как это рекомендуется. Матрасы для детских кроваток никогда не упоминались.

И это только смерти от удушья. В 2018 году только 23 процента случаев внезапной неожиданной детской смерти в США были вызваны удушьем, а 77 процентов остаются необъяснимыми.

Другой сценарий, на который нацелены производители матрасов, — это перегрев, который, по словам AAP, увеличивает риск СВДС.Катва говорит, что неспособность регулировать температуру может быть симптомом того же дефекта пробуждения, который не позволяет детям просыпаться, даже когда им не хватает кислорода. Но слишком мало данных о том, как температура влияет на СВДС, чтобы AAP рекомендовал конкретную комнатную температуру, не говоря уже о том, чтобы давать рекомендации о том, какие наматрасники лучше всего. Согласно Центру по контролю и профилактике заболеваний США, лучше всего родителям одевать детей в один слой и следить за тем, чтобы они не потели, а грудь не была горячей на ощупь. Катва добавляет, что дети, конечно же, не должны спать на поверхностях, отражающих тепло, таких как пластик.

В то время как Katwa кажется оптимистичным в отношении полезности и теоретической науки, лежащей в основе дышащих матрасов, особенно для детей из группы риска (тех, кто недоношен, у которых есть брат или сестра, умершие от СВДС, живут в доме, где кто-то курит, или у которых диагностировано апноэ во сне ) он не рекомендует рекомендовать один бренд, поскольку AAP не подтверждает их эффективность. » Если я выписываю рецепт, я знаю, что могу принять именно это лекарство и эту дозу. Но если я даю рекомендацию, пойдите и купите дышащий матрас… Я полагаюсь на то, что родители пойдут и сделают покупки в Интернете и разберутся сами», — говорит Катва.«Если это не строго контролируемое испытание или какое-то исследование, я не могу их назначать. Это вызов для врача».

Суть в том, что на данный момент родители должны придерживаться того, что, как мы знаем, работает. Это означает, что младенцев укладывают спать на спину, на твердый матрас, без мягких постельных принадлежностей, одеял, подушек, бортиков или игрушек, а также без зазоров между матрасом и кроваткой, что снижает вероятность СВДС. Грудное вскармливание, отказ от курения, своевременные прививки, использование пустышки (но не прикрепленной к одежде) и укладывание ребенка спать в одной комнате с родителями, но не в одной кровати, также связаны со сниженным риском.Но дышащие матрасы? Они не повредят, но также нет никаких доказательств того, что они делают сон более безопасным. Если вы ищете душевного спокойствия, придерживайтесь того, что работает. И утешайтесь тем, что риск СВДС снижается через 6 месяцев и почти полностью отсутствует к первому дню рождения ребенка. К тому времени у вас будет много других забот.

Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Спасибо за подписку!

Обновленное руководство по безопасному сну предостерегает от использования мягких постельных принадлежностей и сна на диване | Новости ААП

Большинство педиатров знают, что такое безопасная среда для сна младенцев.Но родителей по-прежнему привлекают изысканные постельные принадлежности и плюшевые аксессуары — всему этому, по мнению экспертов, не место в детской кроватке.

Это одна из причин, по которой новые рекомендации AAP по безопасному сну, выпущенные сегодня, включают основные рекомендации из прошлого, а также новые предупреждения о повышенном риске синдрома внезапной детской смерти (СВДС) из-за использования мягких постельных принадлежностей и опасностях, связанных с тем, что дети спят на диванах и креслах.

Девятнадцать основанных на фактических данных рекомендаций (см. ниже), направленных на защиту детей в возрасте до 1 года, представлены в документе SIDS и других младенческих смертях, связанных со сном: обновленные рекомендации 2016 г. по безопасной среде для сна младенцев , политическом заявлении AAP и техническом доклад Целевой группы по синдрому внезапной детской смерти.Они доступны по адресу http://dx.doi.org/10.1542/peds.2016-2938 и http://dx.doi.org/10.1542/peds.2016-2940 и будут опубликованы в ноябрьском номере журнала Pediatrics. .

Руководство, обновленное с 2011 года, учитывает данные 63 новых исследований, а также недавний клинический отчет AAP о преимуществах ухода кожа к коже у новорожденных (http://bit.ly/2cKSXck).

Рекомендации по безопасному сну включают укладывание младенцев на спину для сна; использование твердой поверхности для сна; совместное проживание без совместного использования кровати; избегать воздействия дыма, алкоголя и запрещенных наркотиков; грудное вскармливание; плановая иммунизация; и с помощью пустышки.

Факты о СВДС

Каждый год около 3500 младенцев умирают от смертей, связанных со сном. Вскоре после дебюта кампании «Назад ко сну» в 1994 году уровень СВДС снизился, но в последние годы он стабилизировался. Девяносто процентов случаев происходят до того, как ребенку исполнится 6 месяцев, с пиком заболеваемости в период от 1 до 4 месяцев.

Большинство родителей знают, как важно укладывать детей спать на спину; теперь основное внимание уделяется общей среде сна.

«Я думаю, что сообщение о возвращении в сон стало громким и четким», — сказала Рэйчел И.Мун, доктор медицинских наук, FAAP, ведущий автор заявлений и председатель целевой группы. «Когда спрашиваешь родителей, почти каждый родитель знает — делают они это или нет — другое дело. Мы были менее успешными в том, чтобы заставить людей не спать со своими детьми… и гораздо менее успешными в том, чтобы убрать мягкие постельные принадлежности от детей».

Опасности не интуитивны?

К сожалению, существует мнение, что совместное спальное место и мягкое постельное белье защищают, сказал доктор Мун.

«Что касается мягкого постельного белья, то все думают, что если оно мягкое, то ребенку не будет больно.Но мягкое постельное белье на самом деле является проблемой, потому что оно настолько мягкое, что они тонут в нем. Люди часто используют подушки, чтобы «смягчить» младенцев, и младенцы тонут в них. …Это очень опасно.

Это то же самое, что спать в одной постели, сказала она. «Некоторые родители также думают, что если ребенок находится рядом с ними, они могут сказать, есть ли проблема… и защитить ребенка».

Другие сообщения

Майкл Х. Гудштейн, доктор медицинских наук, FAAP, неонатолог и член рабочей группы, напоминает родителям об «азбуке»: A для ребенка, спящего отдельно, для сна на спине и C для сна в незагроможденном детская кроватка (или игровой дворик, или люлька).

«Помимо этого, одна из самых больших вещей, которые я действительно хотел бы, чтобы люди вынесли из обновленных рекомендаций, это то, что дети никогда не должны спать на диване, особенно с другим человеком», — сказал доктор Гудштейн. Младенцы могут застрять между взрослым и подушками.

Политика также предупреждает об опасности засыпания родителей во время кормления ребенка и содержит общие рекомендации по минимизации риска в такой ситуации.

Если детей запеленать, важно положить их на спину, доктор.— сказал Мун. Если их положить на живот, они не могут двигаться и не имеют защитного механизма. Когда дети выглядят так, как будто они начинают переворачиваться, их больше не следует пеленать.

Грудное вскармливание, наряду с использованием пустышки после установления грудного вскармливания, также является ключевой рекомендацией. «Мы не знаем, понимают ли люди, что (при грудном вскармливании) вы снижаете риск СВДС примерно на 50%», — сказал доктор Гудштейн.

Родителям также рекомендуется проявлять бдительность в отношении окружающей среды вне дома.Исследование, опубликованное в ноябрьском номере журнала Pediatrics , показало, что вне дома чаще возникают определенные факторы риска смерти, связанной со сном, включая положение во сне на животе и размещение в коляске или автокресле вместо детской кроватки или люльки. (Kassa H, et al. Pediatrics . 2016;138(5):e20161124, http://dx.doi.org/10.1542/peds.2016-1124). Необходимо дополнительное образование для опекунов.

Иногда лица, осуществляющие уход, и другие люди связывают более длительный сон с более счастливыми детьми, и это еще одно заблуждение, по словам доктора К.Луна. По словам доктора Гудштейна, для новорожденных нормально и уместно просыпаться пару раз за ночь, особенно если они находятся на грудном вскармливании.

Семьи могут быть сбиты с толку распространением продуктов «типа предотвращения СВДС», но ни один продукт не предотвращает СВДС.

«Что меня беспокоит, — сказал д-р Мун, — так это то, что многие родители думают, что существует упреждающее агентство, которое проверяет все эти продукты, прежде чем они поступят на рынок, например, FDA для продуктов (SIDS). Но нет».

Рекомендации по безопасному сну 2016 г.

1.Укладывайте младенцев спать на спину (на спину) на каждый период сна, пока им не исполнится 1 год. Это положение не увеличивает риск удушья и аспирации.

2. Используйте твердую поверхность для сна.

3. Рекомендуется грудное вскармливание.

4. Младенцы должны спать в комнате родителей, рядом с кроватью родителей, но на отдельной поверхности, предназначенной для младенцев, в идеале в течение первого года жизни, но по крайней мере в течение первых шести месяцев.

5. Держите мягкие предметы и свободные постельные принадлежности подальше от зоны сна младенца.

6. Предлагайте соску перед сном и перед сном.

7. Избегайте воздействия дыма во время беременности и после родов.

8. Избегайте употребления алкоголя и наркотиков во время беременности и после родов.

9. Избегайте перегревания и головных уборов младенцев.

10. Беременные женщины должны получать регулярный дородовой уход.

11. Младенцы должны быть привиты в соответствии с рекомендованным календарем.

12. Избегайте использования коммерческих устройств, которые не соответствуют рекомендациям по безопасному сну, таких как клинья и позиционеры.

13. Не используйте домашние кардиореспираторные мониторы в качестве стратегии снижения риска СВДС.

14. Наблюдение за ребенком на животе, когда он бодрствует, может помочь развитию и свести к минимуму позиционную плагиоцефалию.

15. Нет данных, позволяющих рекомендовать пеленание для снижения риска СВДС.

16. Медицинские работники и персонал отделений для новорожденных и отделений интенсивной терапии новорожденных, а также поставщики услуг по уходу за детьми должны одобрять и моделировать рекомендации по снижению риска СВДС.

17. Средства массовой информации и производители должны следовать рекомендациям по безопасному сну в сообщениях и рекламе.

18. Продолжить кампанию Safe to Sleep, сосредоточив внимание на способах дальнейшего снижения смертности, связанной со сном.

19. Необходимо продолжать исследования и эпиднадзор за всеми факторами риска.

Как сделать матрасы для детских кроваток мягче?

Есть так много вещей, которые новоиспеченным мамам и папам нужно купить для новорожденного ребенка, и выяснить, что вам нужно, может быть очень сложно.Одна из самых больших вещей — матрас для детской кроватки.

Есть много опасений по поводу покупки матраса для кроватки, учитывая истории с удушьем и СВДС, и легко беспокоиться о том, покупаете ли вы правильный матрас для кроватки для своего малыша.

И когда вы, наконец, принесете домой свой новый матрас и уложите ребенка спать в кроватке, может показаться, что он спит на камне.

Многие родители хотят знать, как сделать матрасы в кроватках мягче, чтобы ребенку было удобнее.В этой статье мы объясним:

  • почему матрасы для кроватки такие жесткие
  • что искать в матрасе для кроватки
  • как узнать, не слишком ли мягкий матрас для ребенка
  • как сделать матрас более удобным для вашего ребенка

Поехали начал!

В чем разница между матрасом для кроватки и простыней для кроватки?

Матрас для кроватки — это основа детской кроватки, обеспечивающая надежную поддержку. Простыня для кроватки похожа на обычную простыню и может быть изготовлена ​​из мягкого дышащего материала для комфорта вашего ребенка.

Но почему матрасы для детских кроваток такие жесткие?

В стандарте

«Безопасный сон» Национального института здравоохранения говорится, что сон на спине или боку является наиболее безопасным положением для младенцев, и что уровень жесткости детского матраса важен для безопасности сна. Младенцы рождаются с 300 костями, а не с 206, как у взрослых.

У младенцев больше костей, чем у взрослых, и их кости мягче.

Кости ребенка очень мягкие и не соединены между собой. На самом деле они еще не кость, а состоят из мягкого, гибкого хряща, который со временем затвердеет и превратится в кость.Из-за этого, а также из-за их быстрого развития, позвоночник младенцев нуждается в большей поддержке, которую он не получает с помощью мягких матрасов.

Жесткие матрасы помогают поддерживать позвоночник ребенка, а также обеспечивают защиту от удушья и СВДС. Жесткий матрас, который хорошо помещается внутри кроватки, также обеспечивает защиту от образования зазоров между матрасом и кроваткой, что может стать еще одной угрозой безопасности, поскольку ребенок может застрять в нем.

Насколько жестким должен быть матрас для детской кроватки?

Если вы впервые покупаете матрас для детской кроватки, вам может быть интересно, насколько жестким должен быть матрас для вашей детской кроватки.И насколько мягкий слишком мягкий для детского матраса?

Как правило, если матрас вашего ребенка кажется вам уютным и удобным по вашим стандартам, он определенно слишком мягкий!

При покупке матраса для детской кроватки обратите особое внимание на то, насколько он мягкий или жесткий. Green Active Family рекомендует использовать свой контрольный список FIRM, чтобы определить, не слишком ли мягкий матрас.

F – Твердая и плоская: имеет твердую плоскую поверхность без пиков и впадин

I – Устойчивость к вдавливанию: когда матрас будет доставлен, проверьте его на устойчивость к вдавливанию.Нажмите посередине и по краям, и если он будет достаточно твердым, он сразу же вернется обратно и не будет соответствовать вашим рукам или пальцам.

R — Список отзыва: убедитесь, что вашего матраса нет в списке отзыва.

M — Края и углы матраса: убедитесь, что матрас имеет прочные и устойчивые края и углы, которые нельзя сдвинуть внутрь, создавая зазор.

В этом видео показано, как проверить матрас:

Можно ли младенцам спать на мягком матрасе?

Поскольку мягкие матрасы не поддерживают позвоночник младенца, для новорожденных лучше использовать более жесткий матрас.Как только ребенок начинает переворачиваться самостоятельно, если матрас слишком мягкий, могут образоваться карманы, в которых ребенку будет трудно дышать.

Многие родители считают, что матрасы в их кроватках слишком жесткие, но так и должно быть! Хотя матрас для детской кроватки должен быть твердым, он не обязательно должен быть твердым, чтобы быть безопасным.

Когда ребенку неудобно, он не будет спать, и мы все знаем, что это все усложняет! Согласно Lullabybot.com, дети могут спать на мягком матрасе, если это безопасно.

Только убедитесь, что он не мягкий и не болтается, и он должен быть достаточно прочным, чтобы поместиться в кроватку, не оставляя зазоров. Вы также можете использовать мягкий чехол, особенно тот, который идет в комплекте с матрасом для кроватки. Отличным безопасным и мягким матрасом является Newton Baby Mattress.

Еще один отличный вариант, который подойдет вашему ребенку от младенчества до раннего возраста, — это матрас двойной жесткости, такой как этот матрас для кроватки Milliard. Эти матрасы имеют жесткую сторону для младенцев и более мягкую сторону для малышей.

Матрас двойной жесткости — отличный вариант для кроватки. Источник: kaikarashop.com

Когда моему ребенку можно использовать более мягкий матрас?

Где-то в возрасте от 12 до 18 месяцев ребенок может начать переходить с жесткого детского матраса на мягкий детский матрас. Вы можете либо добавить более мягкий наматрасник, либо приобрести матрас двойной жесткости, который можно будет просто перевернуть на более мягкую сторону, когда ваш ребенок станет достаточно взрослым.

Все дети разные, поэтому посоветуйтесь с педиатром, прежде чем сменить матрас или сделать тот, который у вас есть, мягче.

Подождите… А жесткие матрасы становятся мягче?

Как правило, нет. Или, по крайней мере, не должны! Матрасы для детских кроваток должны быть жесткими, поэтому, если вы обнаружите, что ваш матрас со временем становится мягким, возможно, он неисправен, и вам следует проверить свою гарантию или проверить возможность отзыва.

6 простых советов, как сделать матрасы для кроватки мягче для вашего ребенка

Несмотря на то, что матрас вашего ребенка должен быть жестким, это не означает, что ребенку должно быть неудобно. Если вы обнаружите, что ваш ребенок плохо спит в своей кроватке, и вам кажется, что матрас в кроватке слишком жесткий, попробуйте сделать одну из этих вещей, чтобы сделать кроватку более удобной.

#1 Добавьте немного дополнительного заполнения

Возьмите водонепроницаемый наматрасник, чтобы положить его под простыню. Водонепроницаемая прокладка не только защитит кожу вашего ребенка от воздействия влаги, но и добавит дополнительную амортизацию.

Только не используйте пену с эффектом памяти, так как она будет слишком мягкой и сделает кроватку ребенка слишком теплой. Этот наматрасник на молнии от Margaux & May — отличный выбор.

В качестве альтернативы под простыню можно положить флисовое одеяло.Пока матрас проходит тест на вдавливание, он будет безопасным.

При использовании любого из этих вариантов не забывайте часто проверять своего ребенка, чтобы убедиться, что постельное белье не сдвинулось и не сбилось в кучу.

#2 Используйте более мягкие простыни из более качественной ткани

Простыни для детской кроватки не обязательно должны быть колючими и неудобными. Отличный способ смягчить кроватку вашего ребенка — использовать более мягкие простыни, например, из 100% хлопкового трикотажа.

Просто помните, что они должны быть плотно прилегающими и воздухопроницаемыми, чтобы предотвратить удушье и другие угрозы безопасности.Эта минималистичная простыня с серыми штрихами от Honeybug — отличный и симпатичный вариант.

#3 Наденьте ребенку удобную одежду

Иногда все, что нужно, это подогнать детскую одежду для большего комфорта. Убедитесь, что вашему ребенку не слишком жарко или слишком холодно в пижаме. Флис — хороший вариант для мягкости. Просто убедитесь, что пижама дышит.

#4 Запеленайте своего малыша

Новорожденные привыкли жить в тесном пространстве, поэтому пребывание в большом мире может произвести ошеломляющий эффект и причинить ребенку дискомфорт.Пеленание может помочь в этом и дать вашему ребенку чувство безопасности.

Вы можете использовать одеяло для пеленания (тот, что от Upsimples выглядит мило!), или, если это кажется слишком сложным, отличным вариантом будет спальный мешок, такой как мешок для пеленания SwaddleMe.

Новичок в пеленании? Посмотрите это видео-руководство о том, как пеленать ребенка.

Пеленание сохраняет тепло и безопасность вашего ребенка всю ночь.

№ 5 Перейдите на другое спальное место

Если вы обнаружите, что вашему ребенку не нравится его кроватка, попробуйте вообще переместить его в другое место для сна.Попробуйте люльку, которую вы можете поставить у своей кровати. Детские качели хороши для короткого сна, но никогда не используйте их на ночь, так как слишком долгое стояние в вертикальном положении может быть вредным для вашего ребенка.

#6 Улучшите обстановку в кроватке

Иногда требуется помощь в создании условий для сна вашего ребенка. Использование генератора белого шума может помочь заблокировать неожиданные звуки, которые могут разбудить ребенка, и обеспечить ровный сон.

Помимо шума, температура может повлиять на сон вашего ребенка, поэтому убедитесь, что ему не слишком жарко или слишком холодно.Идеальная температура составляет 65-72 градуса, но следите за своим ребенком, чтобы увидеть, не становится ли ему слишком жарко или холодно.

Наконец, затемнение комнаты, где спит ваш ребенок, может помочь ему крепко спать. Шторы блэкаут в этом очень помогают. Кроме того, некоторые родители используют радионяни, чтобы воспользоваться функциями колыбельной, белого шума, предупреждений о температуре и ночного освещения, хотя точность некоторых измерений окружающей среды может не соответствовать ожиданиям.

Как сделать матрас мягче для малыша

Когда ваш ребенок будет готов спать в детской кроватке, вы можете задаться вопросом, как сделать матрас кроватки более мягким для малыша.Когда вашему ребенку исполнится 12–18 месяцев, риск СВДС значительно снизится, поэтому вашему малышу будет безопасно спать на более мягком матрасе.

На данный момент нет строгих указаний относительно жестких или мягких матрасов; это скорее предпочтение. Возможно, вы уже купили матрас двойной жесткости, но если вы еще не купили и не хотите тратить деньги на совершенно новый матрас до того, как ваш малыш перейдет на свою большую детскую кровать, есть способы сделать это. матрас мягче.

Быстрый и простой способ добавить больше комфорта — добавить дополнительную набивку из пены с эффектом памяти или мягкий наматрасник, или даже одно или два мягких одеяла под простыней.Если вы предпочитаете инвестировать в новый матрас, матрас двойной жесткости Sealy — отличный вариант для малышей, поскольку он более мягкий на ощупь.

Комфортный и лучший сон ребенка

Матрасы для детских кроваток должны быть жесткими для безопасности вашего ребенка, чтобы снизить риск удушья и СВДС. Матрасы для детской кроватки также предназначены для поддержки развивающегося позвоночника ребенка, но это не означает, что матрас вашего ребенка должен быть жестким, как камень, чтобы вашему малышу было неудобно в кроватке.

Если вам кажется, что матрас вашего ребенка слишком жесткий, и вы хотите добавить немного мягкости детской кроватке, подумайте о покупке безопасного и мягкого матраса.

В качестве альтернативы используйте удобные простыни и одежду, а также среду, способствующую сну, чтобы помочь ребенку комфортно спать всю ночь.

Надеюсь, это простое руководство поможет! Если у вас есть какие-либо комментарии, вопросы или опасения по поводу того, как сделать матрасы для детских кроваток более мягкими, не стесняйтесь добавлять их в это обсуждение, оставив комментарий ниже.

Как сделать матрас для детской кроватки мягче? 2 лучших способа

Вы можете понять, как сделать матрас мягче, используя два метода. Хотя эксперты рекомендуют использовать более жесткий матрас для кроватки, чтобы стимулировать рост ребенка, никогда не следует упускать из виду комфорт. С помощью этой статьи мы поможем вам получить правильную мягкость для вашего ребенка.

Более того, вы хотите убедиться, что матрас, который вы используете, идеально соответствует потребностям вашего ребенка. Вы всегда можете спросить своего педиатра о его рекомендациях.Для начала вот все, что вам нужно знать о матрасах для детских кроваток и их идеальной жесткости/мягкости.

 

Как сделать матрас мягче самым безопасным способом

 

Аксессуары

Помните, что младенцы должны спать на чем-то более твердом, чем очень мягкий матрас для детской кроватки, как это рекомендовано Американской академией педиатрии. Однако вашему малышу может быть трудно заснуть, если кроватка слишком жесткая. Таким образом, самый безопасный способ сделать кровать прочной, но при этом достаточно мягкой для комфорта, — это использовать аксессуары.

 

Мягкая простыня

Начните с выбора мягкой простыни для кроватки, изготовленной из высококачественной ткани, например хлопкового джерси. Материал, который кажется грубым, по понятным причинам сделает матрас жестче, чем должен быть. С другой стороны, использование плотно прилегающего мягкого листа сделает поверхность мягкой.

 

Дополнительная прокладка

Акцент необходим, чтобы простыня, которую вы используете, всегда плотно прилегала, чтобы избежать риска удушья. Затем подложите под него наматрасник, который будет служить дополнительной подушкой для матраса.Что хорошо работает в кроватках, так это что-то водонепроницаемое, чтобы защитить вашего ребенка от влаги.

Однако воздержитесь от использования некоторых материалов, таких как пена с эффектом памяти, поскольку они сохраняют тепло. Некоторые родители вместо этого выбирают флисовое одеяло, потому что оно делает матрас мягче. После этого обязательно сделайте тест на вдавливание готовой кроватки.

 

Одежда и пеленки

Второй способ сделать матрац кроватки более мягким, более непрямой, потому что вы кладете ребенка в удобную одежду или пеленаете его/ее.При этом вам не нужно менять идеальный тип матраса, но ваш ребенок по-прежнему будет чувствовать себя мягким для сна. Идеальной одеждой для вашего ребенка станет что-то мягкое и дышащее, например флис.

Если ваш ребенок намного младше, вы также можете запеленать его/ее. Эта практика не только делает кроватку более удобной, но также может добавить чувство безопасности, особенно новорожденному. Вы можете ознакомиться с пеленками, а затем ознакомиться с использованием конкретного продукта, который вы выбрали.

 

Почему матрасы для детских кроваток такие жесткие?

Как упоминалось ранее, медицинские работники рекомендуют использовать для детской кроватки жесткие матрасы, чтобы поверхность для сна была твердой. По мере того, как ребенок становится старше, он может переходить на более мягкие кровати. А вот для младенцев и внутри кроватки должен быть жесткий матрас в сочетании с простыней.

Таким образом, поверхность не будет представлять риска удушения или застревания в ней. Жесткость матраса всегда должна быть идеальной для поддержки растущего тела вашего ребенка, когда он находится в наиболее безопасном положении для сна, то есть на спине или боку. .Жесткий матрас для кроватки обеспечит безопасное развитие мягкого позвоночника вашего ребенка.

Вы всегда можете проверить жесткость матраса, чтобы убедиться, что он идеально подходит для вашего ребенка. Он должен вернуться к своей форме после того, как вы нажмете на поверхность, и не будет облегать вашу руку. Вы также хотите проверить, нет ли на поверхности выступов, а углы не могут быть легко вдавлены внутрь, поскольку они могут создавать зазоры в листе.

 

Что я могу сделать, чтобы сделать кроватку моего ребенка более удобной?

Использование дополнительной подушки и более мягкой простыни должно сделать кроватку более нежной на ощупь, не жертвуя при этом идеальной жесткостью младенцев.Но если ваш ребенок с трудом приспосабливается к кроватке, вы также можете использовать другие методы, такие как улучшение самой комнаты и создание режима сна. Следите за тем, чтобы ваш малыш не был голоден, и кормите его каждые 2 часа.

Затем придерживайтесь режима сна, чтобы помочь ребенку привыкнуть к кроватке. Вы также можете спать с пеленальным одеялом или простыней для кроватки, чтобы они имели ваш запах и чтобы ваш ребенок чувствовал себя более комфортно в кроватке. Наконец, убедитесь, что в комнате прохладно, тихо и темно, чтобы успокоить вашего малыша и предотвратить другие риски для здоровья, такие как СВДС.

 

Когда я должен сменить матрасик моего ребенка, чтобы он стал мягче?

Лучше всего проконсультироваться с педиатром, чтобы он/она порекомендовал, когда менять матрас ребенку. В то время как ребенок может перейти на более мягкую кровать в возрасте от 12 до 18 месяцев, каждый ребенок индивидуален, и вам следует проконсультироваться со специалистом в области здравоохранения, прежде чем делать переход. Вы также можете получить матрас с разной жесткостью с каждой стороны, поэтому вы можете просто перевернуться на более мягкий, когда ваш ребенок будет готов.

Но что, если матрас в кроватке уже не такой жесткий? Вы можете подумать, что после того, как ранее жесткий матрас смягчился, его все еще можно использовать. Однако это означает, что кровать уже потеряла свою структуру, как когда наши кровати провисают.

 

Заключение

Поверхность для сна вашего ребенка должна быть твердой, чтобы поддерживать его растущие кости. Тем не менее, было бы полезно знать, как сделать матрас кроватки мягче, чтобы ребенку было удобнее спать.Вы можете просто добавить набивку или более мягкие простыни, но также можно одеть малыша в удобную одежду или одеяло для пеленания.

Для спящих младенцев: чем мягче, тем не безопаснее

Женевра Питтман, Reuters Health

НЬЮ-ЙОРК (Reuters Health) — Многие афроамериканские мамы кладут мягкие постельные принадлежности, такие как подушки и одеяла, туда, где спят дети, несмотря на предупреждения о том, что амортизация увеличивается. риск младенческой смерти, согласно новому исследованию.

Это потому, что у многих родителей сложилось впечатление, что мягкая среда для сна означает, что ребенку будет более комфортно или он будет защищен от травм, сказал доктор.Рэйчел Мун.

«Создается впечатление, что мягкое безопасно, — сказал Мун, один из авторов нового исследования Детского национального медицинского центра в Вашингтоне, округ Колумбия. это действительно опасно».

Исследователи знают, что темнокожие младенцы по крайней мере в два раза чаще, чем белые, латиноамериканские и азиатские дети, умирают от случайного удушья, удушения или синдрома внезапной детской смерти (СВДС), также известного как «смерть в колыбели».«Хотя часть этой более высокой заболеваемости может быть связана с генетикой, большая часть этого, вероятно, связана с тем, что родители неосознанно помещают младенцев в опасное место или положение для сна», — сказал Мун.

Чтобы выяснить, знают ли чернокожие семьи о рисках, Мун и ее коллеги провели индивидуальные интервью и обсуждения в небольших группах с 83 чернокожими матерями из округа Колумбия и Мэриленда, у которых дома родился новорожденный.

Исследователи спросили женщин, используют ли они мягкие постельные принадлежности и накладки на бамперы в детской кроватке или другом месте для сна, и почему, а почему нет.

Согласно данным, опубликованным в Pediatrics, более половины мам сообщили, что используют мягкие постельные принадлежности для своего ребенка. Они сказали исследователям, что хотели убедиться, что детям было комфортно и тепло, или что они использовали подушки в качестве баррикад на кроватях и диванах, или чтобы подпирать младенцев.

«Мы были удивлены тем, что люди используют (мягкое постельное белье), потому что они думают, что это сделает их ребенка более безопасным», — сказал Мун Reuters Health. «Мы не были удивлены, что люди используют его, чтобы детям было комфортно.

Некоторые матери считали, что рекомендации врачей по использованию «твердой поверхности для сна» включают кровать, где простыня плотно заправлена ​​поверх подушек, но это все еще опасная ситуация для сна, предупреждают исследователи.

Мамы также использовали бамперы на детских кроватках, если опасались, что ребенок ударится головой о перила или застрянет ручкой или ногой. Некоторые, как обнаружили исследователи, также считали накладки на бамперы симпатичными.

Но, как и в случае с подушками и одеялами, накладки на бамперы представляют опасность для младенцев, говорит Мун.«На самом деле нет никакой необходимости в бамперных подушках», особенно для очень маленьких детей, добавила она.

СВДС — внезапная и необъяснимая детская смерть — ежегодно убивает около 2500 младенцев в США. кровать.

Доктор Ферн Хаук, исследователь СВДС из Университета Вирджинии в Шарлотсвилле, сказала, что понимает желание сделать младенцев удобными в мягких постельных принадлежностях в надежде, что они будут спать лучше и дольше.

Но «дети могут спать где угодно», — сказала она агентству Reuters Health. «Если вы приучите их к жесткому матрасу для кроватки, они будут хорошо спать на жестком матрасе для кроватки».

Она сказала, что педиатры должны поговорить с новоиспеченными родителями обо всех рисках СВДС и удушья, а также «начать диалог» о самом безопасном способе сна ребенка. По словам Хаука, бабушки и дедушки, друзья и все, кто будет заботиться о ребенке, также должны поговорить об этом.

И важно знать, что, хотя интервью проводились только с чернокожими матерями, родители всех рас могут неверно истолковать рекомендации педиатра или то, что представляет собой безопасную среду для сна, сказала доктор Дебра Виз-Майер, педиатр из школы Фейнберга Северо-Западного университета. медицины в Чикаго.

Исследование «является очень смиренным уроком: даже если мы думаем, что даем очень четкое сообщение (о поверхностях для сна), если родитель и опекун интерпретируют его не так, как мы предполагали, мы не очень хорошо справляется со своей работой», — сказал Виз-Майер.

«Если это может спасти некоторых детей, потому что мы лучше переводим наши рекомендации, это очень важно».

ИСТОЧНИК: bit.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.