Когда переворачиваются дети: Please Wait… | Cloudflare

Содержание

Переворачивание на животик – одна из ступеней развития | МАМА&ПАПА

Переворачивание на животик – это важный этап в развитии малыша. Забавно наблюдать, как они становятся все самостоятельнее и пытаются освоить что-то новое. Этому нельзя научиться сразу: должно пройти какое-то время, нужно попрактиковаться. Так можно понять, что у ребенка уже достаточно сильные руки, шея и спина. Но нельзя так просто научиться переворачиваться со спины на живот и обратно, задействуются различные группы мышц, это требует особой подготовки.

Когда ваш ребенок научится переворачиваться?

В каком возрасте дети учатся переворачиваться? Это самый распространенный вопрос в кругах родителей. К сожалению, нельзя назвать какой-то конкретный возраст. Некоторые начинают переворачиваться уже в 3-4 месяца, другие только к 7. Стоит сказать, что дети в возрасте от 5 до 7 месяцев стали более гибкими и быстрее учатся переворачиваться всеми возможными способами: с живота на спину, обратно на живот, с боку на бок. Это дается им легко и не причиняет неудобств.

Необходимые меры предосторожности

Несомненно, очень радостно видеть, как ваш малыш учиться переворачиваться. Однако в это время необходимо проявлять должную осторожность, чтобы не столкнуться с риском синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

  • Родителям лучше класть ребенка на коврик на полу, чтобы переодеть его или сменить памперсы. Это лучше, чем на столе или еще на какой-то возвышенности, так ребенок точно не упадет.
  • На полу не должно быть никаких предметов или игрушек, которыми он может подавиться.
  • Ребенка, который начал переворачиваться, нельзя оставлять надолго одного без внимания.
  • Матрас должен быть точно такого же размера, как кроватка. Не должно оставаться места, где может застрять голова ребенка, и он может задохнуться.
  • Не укладывайте малыша спать рядом с его братом или сестрой, особенно если тот старше всего лишь на несколько лет. Во сне старший может случайно закинуть на него ногу или руку и ненароком придушить.

Что, если ваш ребенок родился раньше срока?

Недоношенные дети обычно развиваются также быстро, как те, кто родился в срок (учитывая возраст вместе со сроком внутриутробного развития). Например, 6 месячному ребенку, который родился на 2 месяца раньше, с учетом этих поправок будет 4. Так что если он будет развиваться, как обычный 4 месячный малыш, это абсолютно нормально.

Однако могут возникнуть проблемы со здоровьем и прочие неполадки. Это все тоже происходит в соответствии с графиком развития.

Каким образом малыш научится переворачиваться?

Ребенок осваивает навык переворачивания не сразу, это займет какое-то время. Далее перечислены процессы развития, пройдя которые, ребенок научится и переворачиваться.

1 месяц

  • Дети с трудом приподнимают голову

2-3 месяц

  • Дети могут переворачиваться со спины на бок.
  • На данном этапе некоторые начинают легко переворачиваться с живота на спину.

3-4 месяц

  • Мышцы шеи укрепляются, дети могут держать голову. Но голова все еще покачивается вперед и назад.
  • Дети могут поднять голову и плечи, как будто в положении «упор лежа», это помогает укрепить спину.

4-5 месяц

  • Дети проводят больше времени, играя в положении «упор лежа».
  • Малыш тянется за игрушками, что тонизирует тело.
  • Переворачивается со спины на живот.
  • Учится лучше контролировать свою голову.

5-6 месяц

  • Голова перестает качаться, ребенок может держать ее, сидя.
  • Ребенок может приподнимать грудь и переворачиваться с живота на спину.
  • В это время некоторые начинают ползать.

Как научить ребенка переворачиваться

Обычно дети учатся переворачиванию самостоятельно. Однако родители могут помочь им освоить этот набок чуть быстрее. И вот как это сделать.

  • Лежа на животе, дети прорабатывают моторные навыки. В этом положении они учатся приподниматься, что укрепляет их руки, тело и мышцы шеи.
  • Подбадривайте малыша, чтобы он играл лежа на одном боку и на другом, а также на спине.

Можете заставить ребенка поднять правую руку, показав ему игрушку или что-то, что ему нравится, а затем переместите этот предмет налево. Медленно, положив руку на его правое бедро, аккуратно согните его ногу и переверните ребенка налево.

Подсказки, как помочь ребенку перевернуться

В среднем дети начинают переворачиваться в возрасте от 2 до 5 месяцев.  Однако родители могут помочь ускорить этот процесс, следуя этим советам.

  • Усаживайте ребенка и переворачивайте его на бок, когда соберетесь поменять пеленки или одеть его. Вы можете проделывать это каждый раз, когда ему потребуется смена.
  • По возможности не оставляйте ребенка в инвентаре вроде люльки, качелей или стульчика надолго. Разложите на полу матрас и положите малыша туда.
  • Укладывайте ребенка на живот, как можно чаще, это укрепляет мышцы шеи, рук и тела.
  • Лежание на спине также важно, как и на животе. Пусть лежит так на полу или на ваших коленях, когда вы общаетесь или играете с ним.
  • Помимо живота и спины, важно укладывать ребенка и на бок. Иногда нужно класть ему руку на спину, чтоб он оставался в этом положении. Можете положить сбоку от него любимые игрушки, чтобы он оставался заинтересованным.
  • Пусть ребенок проводит одинаковое количество времени во всех четырех позициях – на животе, на спине, слева и справа.
  • Пусть малыш пробует скрещивание, например, касаясь левой ноги правой рукой и наоборот, или пусть тянется за игрушкой, лежа на животе.
  • Помогайте ребенку тренировать верхнюю и нижнюю часть тела, скрещивая его руки и ноги.
  • Носите ребенка спеленатым, лицом вниз или же в боковом положении по доме, а можете даже пританцовывать с ним, поочередно принимая каждое из положений. Только не забывайте останавливаться каждые 30 секунд для 10 секундного перерыва, чтобы нервная система могла приспособиться к движениям.
. Носите ребенка в таком слинге, чтобы ноги у него были как у лягушки, а не врозь.

. Носите ребенка в таком слинге, чтобы ноги у него были как у лягушки, а не врозь.

Как подтолкнуть ребенка к переворачиваниям

  • Подтолкнуть малыша к переворачиванию можно, положив его любимые игрушки чуть подальше от него.
  • Также можете лечь рядом с ребенком, разговаривать с ним, позвать его.
  • Если он пытается повернуться, но у него получается лишь наполовину, подтолкните его. Возьмите ребенка за бедро и помогите довести дело до конца.
  • Как только он достигнет цели, похвалите его: хлопайте, улыбайтесь или даже cюсюкайте с ним.

Значит ли переворачивание, что ребенок может пойти?

Переворачивание обозначает то, что у ребенка мышцы шеи сильны настолько, что он может держать голову. После этого пойдет ползание, а затем у малыша получится встать на ноги. Пройдя этот этап, он пойдет, поначалу с чьей-то помощью, а потом сам.

Дети переворачиваются со спины на живот или с живота на спину?

Многие начинают с переворота с живота на спину, потому что так проще. Но многие начинают переворачиваться и со спины на живот довольно легко. Такое бывает редко, но это абсолютно нормально. Даже очень хорошо. Нужно много сил, чтобы перевернуться со спины на живот, так что если у вашего малыша получатся, то скоро у него получится и наоборот.

Что делать, если ребенок переворачивается во сне?

Многие родители беспокоятся о том, что ребенок вертится в колыбели. Вот, что можно сделать, чтобы обезопасить его.

  • Делайте так, чтобы малыш лежат на животе как можно дольше в течение дня. Так он натренируется переворачиваться на спину самостоятельно, когда вас не будет поблизости.
  • Укладывайте ребенка спать на спине. Это самое безопасное положение.
  • Не кладите игрушки или подушки в детскую кроватку. Так он может задохнуться
  • Всегда подтыкайте одеяло плотно. Если малыш перевернется, оно не выскользнет и не затруднит его дыхание.

Рекомендации для безопасного сна

Нужно быть крайне осторожным, укладывая ребенка спать, чтобы избежать СВДС. Вот что можно сделать.

  • Пока ребенку не исполнится год, укладывайте его спать на спине.
  • В первый год жизни ставьте кроватку ребенка рядом со своей, чтобы можно было проверить его ночью.
  • Не укладывайте ребенка в одну кровать с собой, даже если вы спите в одной комнате.
  • Не укладывайте ребенка спать на диван, кушетку, на стул или еще куда-то, откуда он может упасть.
  • Не держите рядом никаких игрушек или слишком широких простыней, которыми ребенок может подавиться.

Что делать, когда ребенок начнет переворачиваться?

Когда ребенок начнет переворачиваться, всегда кладите его на матрас или на простыню и следите, чтобы он все время находился там. Не кладите его на стол или на что-то высокое, так он может упасть. Укладывайте его спать на спине и плотно подтыкайте одеяло. Также уберите все игрушки и подушки, которыми он может подавиться.

Что делать, если ребенку уже 7 месяцев, а он еще не переворачивается?

Нормальный возраст для переворачивания – это 3 месяца. Главная причина для беспокойства родителей – это переворачивания во сне, увеличивающие риск СВДС. Однако часто родители переживаются о том, что ребенок даже в 7 месяцев не переворачивается. Но если ваш малыш родился недоношенным, он может начать делать это чуть позже. Если дело не в этом, а ребенок все еще не начал переворачиваться, сидеть или ползать, то пора проконсультироваться с педиатром.

Переворачивание – это очень важный этап развития вашего малыша. Это один из главных моторных навыков, что он осваивает. Но это может произойти, только если его мышцы будут достаточно тренированы. Конечно, нельзя сдержать улыбки, глядя, как малыш вертится с боку на бок, но родителями все время нужно быть настороже и следить за безопасностью.

Во сколько дети начинают переворачиваться на спинку

Появление младенца на свет – это великое чудо, радость и счастье для его родителей. Даже если это не первый ребенок в семье, рождение крохи — это всегда большой праздник. А вот для самого малыша в этот момент начинается непростой этап жизни — познание такого большого и незнакомого мира. От навыка к навыку он развивается и все больше контролирует свои движения.

Молодые родители в ожидании ребенка изучают массу литературы, чтобы познать, как развивается их малыш на каждом этапе внутриутробного существования и после своего рождения. Каждой мамочке интересно, во сколько дети начинают переворачиваться, держать головку, сидеть и агукать. И сколько радости и гордости ощущают родители, когда их кроха осваивает новые движения или начинает лепетать!

Так во сколько дети начинают переворачиваться на спинку и животик? В возрасте около трех месяцев малыш пытается перевернуться, но часто у него выходит сделать переворот лишь в одну сторону, потому что его мышцы еще не достаточно развиты, чтобы выполнять его вправо и влево. Но позвоночник крохи должен расти и развиваться симметрично, поэтому родители должны помочь ребенку освоить этап переворачивания в одну и в другую сторону. Поставить точный срок и возраст, во сколько дети начинают переворачиваться, невозможно, все зависит от самого малыша. Кто-то уверенно выполняет эти движения до 5 месяцев, а кто-то — только в 6 месяцев. Все, что должны делать родители, это обеспечить ребенку правильный режим, укрепляющую гимнастику, прогулки и солнечные ванны. Стоит отметить, что при переворотах у малыша работают те же мышцы, что и при ползании, поэтому очень важно помогать ребенку и развивать эти группы. Когда мышечный корсет младенца укрепится, он самостоятельно начнет предпринимать попытки сесть и ползти.

Иногда бывает так, что ребенок вовсе пропускает этап переворачивания и сразу старается принимать вертикальное положение. Вопрос о том, во сколько дети начинают сидеть, тоже не имеет определенного ответа, ведь все детки развиваются с индивидуальными особенностями, у кого-то мышечный корсет укрепляется быстрее костного, а у других наоборот. Не стоит на этот счет спорить с природой и усаживать ребенка в подушки в раннем возрасте, это никак не поможет освоить ему это задание, а наоборот, может быть вредным для совсем мягких косточек позвоночника. Оптимальным сроком для самостоятельного сидения педиатры считают полгода.

Также индивидуальное развитие каждого ребенка сказывается на способности издавать различные звуки. Поэтому нельзя поставить точный срок, во сколько дети начинают агукать. Обычно малыши начинают гулить к двум месяцам, а вот такое заветное первое слово «мама» ребенок скажет ближе к 9 месяцам.

Несомненно, каждый этап и новый изученный навык – это очень важное событие в жизни крохи и его родителей. Вопросы о том, во сколько дети начинают переворачиваться, сидеть или агукать, и тревоги по поводу того или иного навыка, который еще не освоил малыш, вполне понятны, но не нужно спешить и требовать от ребенка того, к чему он еще не готов. Ведь так устроена природа, и все приходит в свое время, а оно для каждого свое.

Этапы развития: переворачивание

В первый год своей жизни малыш очень многое делает впервые: первая улыбка, первая попытка держать головку, первый переворот. Именно переворот — первое большое физическое достижение крохи, которого всегда с нетерпением ждут мамы и папы. Когда это случится и как обеспечить безопасность малыша в связи с новым умением?

Переворачиваться с живота на спину большинство малышей начинают в возрасте 3-4 месяцев. Этот навык развивается у крохи после того, как он научился держать головку и до того, как он сможет самостоятельно сидеть. Незадолго до первого переворота в положении лежа на животе малыш начинает приподнимать голову и плечи, опираясь на ручки. «Настоящими» перевороты можно считать лишь тогда, когда кроха совершает их неоднократно: единичные перевороты, особенно в раннем возрасте, могут оказаться непроизвольными и быть следствием повышенного тонуса мышц малыша. Тогда как в действительности освоив переворот, первые дни малыш будет регулярно повторять его, радуясь новым возможностям своего тела.

Переворот со спины на живот, как правило дается крохам сложнее: этот навык они осваивают чуть позже, когда мышцы шеи и рук достаточно окрепнут — чаще всего в возрасте 5-6 месяцев.

Когда ребенок должен уметь переворачиваться?

Если малышу уже исполнилось 6 месяцев, а он еще не переворачивается и, кажется, не пытается это сделать, следует обсудить это с педиатром. Некоторые малыши могут вовсе пропускать один из этапов двигательного развития — например, не переворачиваются или не ползают. Главное, чтобы малыш проявлял интерес к освоению новых навыков и мама наблюдала очевидный прогресс в его физическом развитии.

Безопасность малыша

Никогда не оставляйте кроху одного на пеленальном столике. Это касается даже новорожденных и малышей в возрасте до 1-2 месяцев: из повышенного тонуса мышц

кроха может случайно перевернуться или скатиться даже с ровной поверхности. Пеленая или переодевая кроху на пеленальном столике, всегда придерживайте его одной рукой — даже если вы лишь наклонились достать из ящика подгузник или пеленку.

Когда малышу исполнится 2-3 месяца или когда вы заметите первые попытки малыша сделать переворот, «переселите» его на время бодрствования на пол, застеленный толстым одеялом, плотным пледом или специальным развивающим ковриком. Так вы надежно защитите кроху от травматичных падений, ведь первый переворот может произойти неожиданно в любой момент.

Учим кроху переворачиваться.

Почаще выкладывайте малыша на животик: он будет приподниматься на ручках и изгибать спинку и таким образом тренировать мышцы. Излишняя мягкость кровати, на которой чаще всего бодрствует ребенок, может затруднять его движения и препятствовать освоению нового навыка. Кладите малыша на время бодрствования на пол, если еще не сделали этого из соображений безопасности: важно, чтобы поверхность была ровной и в меру твердой.

Чтобы мотивировать малыша к первым переворотам, положите сбоку от него яркую погремушку. Хвалите кроху и подбадривайте. И первые успехи на заставят себя долго ждать!



Этапы развития: малыш пополз
8 способов превратить обычную прогулку в развивающую игру
Кризис года у ребенка. Как его пережить?

Ваш вопрос: некоторые дети не переворачиваются?

К тому времени, когда вашему ребенку исполнится шесть или семь месяцев, он, вероятно, научится переворачиваться в обоих направлениях. Вы можете обнаружить, что ваш ребенок никогда не переворачивается. Он может пропустить это движение и перейти сразу к сидению и ползанию или шарканию задницей.

Когда мне следует беспокоиться о том, что мой ребенок не перевернется?

Когда волноваться

Родители, чьи дети не переворачиваются к 6 месяцам или не ползают к 12 месяцам, должны обращать внимание на другие задержки — например, неспособность контролировать голову к 2–4 месяцам, неспособность сидеть самостоятельно к 9 месяцам или неспособность ходить к 18 месяцам.

Что происходит, когда ребенок не переворачивается?

Скорее всего, да. Некоторые дети могут пинать себя вперед-назад уже в 3 месяца, но большинству нужны сильные мышцы шеи и рук, которые у них появятся примерно в 6 месяцев, чтобы переворачиваться со спины на живот. Если ваш ребенок выглядит так, будто хочет перевернуться, но не может этого сделать, вы можете поощрять его развитие навыков с помощью игры.

Все ли дети учатся переворачиваться?

Малыши начинают переворачиваться уже в 4 месяца. … В возрасте 6 месяцев младенцы обычно переворачиваются в обоих направлениях. Младенцы часто переворачиваются с живота на спину в течение месяца или двух, прежде чем переворачиваться со спины на живот.

Некоторые дети ползают перед тем, как перевернуться?

Некоторые новорожденные могут рано начать переворачиваться, но им требуется много времени, чтобы начать ползать. Другие младенцы могут поздно начать переворачиваться, но вскоре после этого начинают ползать и ходить. Каждый ребенок уникален. Вообще говоря, дети начинают переворачиваться в возрасте от трех до пяти месяцев.

Что происходит, когда ребенок не переворачивается в 6 месяцев?

Когда следует волноваться? Сообщите своему педиатру, если ваш ребенок не переворачивается к 6 месяцам и не двигается на самокате, не сидит или не передвигается каким-либо другим способом. Еще одним тревожным признаком является то, что ваш ребенок теряет несколько разных вех, например, он перестает бормотать и перестает пытаться дотянуться до предметов.

Как я узнаю, что мой ребенок переворачивается?

Вы поймете, что ваша тыква готовится перевернуться, когда увидите, как она отжимается на руках, когда лежит на животе. Другие подсказки, на которые стоит обратить внимание: он может поднять руку в воздух, отталкиваясь от живота, или двигать ногой по всему телу, лежа на спине. Большинство младенцев сначала переворачиваются с живота на спину.

Должен ли я беспокоиться о том, что мой 5-месячный ребенок не катается?

Стоит ли мне беспокоиться, что он не перевернется на правый бок? Не волнуйтесь. Каждый малыш развивается в своем темпе. Просто продолжайте проводить время на животе, и вскоре вы увидите, как он перевернется.

Почему важно переворачиваться для младенцев?

Переворачиваясь, малыши впервые испытывают самостоятельную подвижность. … Переворачивание помогает младенцам укрепить мышцы, необходимые для других движений, например, подтягивания. Переворачивание помогает развить два важных чувства: вестибулярное (равновесие) и проприоцептивное (ощущение тела).

Почему мой ребенок не переворачивается в 5 месяцев?

Когда дети переворачиваются? Ваш ребенок может переворачиваться с живота на спину уже в возрасте 4 месяцев. Однако ему может потребоваться около 5 или 6 месяцев, чтобы перевернуться со спины на перед, потому что для этого маневра ему нужны более сильные мышцы шеи и рук.

Что такое колдовской час младенцев?

Ведьмин час можно охарактеризовать как суетливый период, через который проходят почти все младенцы. Обычно это происходит примерно в одно и то же время каждый день и чаще всего происходит ближе к вечеру и в вечерние часы (с 5:12 до 2:3). Ведьмин час часто наступает между XNUMX и XNUMX неделями… Ваш ребенок может казаться усталым, но не будет спать.

Когда ребенок должен держать голову вверх?

К 6 месяцам у большинства детей шея и верхняя часть тела приобретают достаточную силу, чтобы держать голову с минимальными усилиями. Обычно они также могут легко поворачивать голову из стороны в сторону и вверх и вниз.

Что вы делаете с трехмесячным ребенком весь день?

Вот несколько идей развивающей деятельности для трехмесячных детей:

  • Тянется к игрушкам. Положите ребенка на спину или животик и держите игрушки так, чтобы он мог до них дотянуться.
  • Пойте песни с аплодисментами и помогайте ребенку хлопать в ладоши. …
  • Предоставление маленьких игрушек для захвата и рта.

23 янв. 2018 г.

Каковы вехи развития ребенка в 6 месяцев?

Этапы развития

  • Начинает передавать предметы (например, игрушки) из одной руки в другую.
  • Перекатывание спереди назад и назад вперед.
  • Сидит без поддержки1
  • Отскакивает в положении стоя.
  • Переносит больший вес на ноги.
  • Раскачивается вперед и назад на четвереньках.
  • Начинает «раскатываться» назад.
  • Пытается ползти.

23 авг. 2018 г.

Дети первыми садятся или ползают?

Сидение сначала с помощью, а затем без посторонней помощи, когда она будет готова, также помогает малышам развить сильные мышцы живота и спины для ползания. На самом деле, младенцы часто «обнаруживают» ползание, когда учатся сидеть: однажды она может наклониться после сидения и обнаружить, что может подпереть свое тело руками и руками.

Как заставить трехмесячного ребенка перевернуться?

Топ 3 положения для перекатывания для малыша 2-5 месяцев

1. Лежание на боку: положите ребенка на бок с полотенцем или одеялом, свернутым за спиной. Поместите игрушку, книгу или что-то интересное перед ребенком и немного выше его уровня глаз, чтобы побудить его перекатиться, потянувшись к предмету и двигаясь к нему. 2.

Во сколько мальчики переворачиваются на живот. Когда малыш начинает самостоятельно переворачиваться.

В каком возрасте ребенок начинает переворачиваться

Здравствуйте друзья. Сегодня мы будем разбирать достаточно важный навык, один из самых первых в жизни вашего ребенка. Мы поговорим о переворотах. Знать, во сколько месяцев грудничок начнет переворачиваться очень важно по двум причинам:

Во-первых, нужно не прохлопать отставание в развитии ребенка и в нужный момент помочь малышу;

Во-вторых, необходимо быть готовым к тому, что когда ребенок начнет переворачиваться, вы должны будете не оставлять его одного лежащего ни на секунду. Речь идет о не огражденных столиках и кроватях. Как только малыш научиться переворачиваться, тут же окажется на полу. О таких падениях я уже достаточно хорошо написал в статье « ».

В ожидании первого переворота

Различают три основных вида переворота ребенка:

  • Со спины на бок;
  • Со спины на живот;
  • С живота на спину.

Если я вам сейчас просто напишу, в каком месяце, куда перевернется ваш ребенок, то я просто солгу. На этот вопрос не ответит ни один детский врач. Дело в том, что развитие этого навыка зависит от многих факторов да и плюс ко всему и от вида самого переворота. Например, логично предположить, что вначале ребенок научиться переворачиваться на бок со спины, потом на живот. И последним этапом будет уже обратный переворот с живота на спину и то не всегда, для чего малышу переворачиваться на спину, если на животе и так интересно: можно ползать , рассматривать все, играться.

Также существуют следующие факторы:

  1. Повторяет за родителями. Если папа или мама начали переворачиваться поздно, то вполне возможно, что ребенок будет таким же «ленивым». Поэтому спрашивайте у своих родителей, когда начали переворачиваться вы.
  2. Телосложение ребенка (если можно так выразиться). Понятно, что полненькие дети неуклюжие и немного ленивые, поэтому они также могут начать поздно переворачиваться.
  3. Если были некоторые проблемы с вынашиванием плода или травмы при родах, то это все могло сказаться на активности ребенка не в лучшую сторону.
  4. Кстати о самой активности. Точно также как и взрослые люди, дети бывают шустрые и любознательные, а бывают наоборот, ленивые и «тяжелые на подъем». Вторые, естественно, начнут переворачиваться позже и, скорее всего, им потребуется некоторая помощь с вашей стороны.
  5. Действия со стороны родителей. Чтобы у малыша развивались навыки необходимо также активное участие родителей. Утренние массажики и гимнастика, ежедневное плавание в ванной, все это развивает мышцы ребенка, делает его активнее. Если вы этого всего не делаете, то, естественно, и от ребенка большой активности ожидать не стоит.

Ну а теперь, что касается приблизительных цифр, когда же ждать этого самого первого переворота:

4 месяца – средний показатель, когда ребенок уже должен уметь переворачиваться со спины на бок.

5 месяцев – малыш должен начать переворачиваться со спины на живот, минуя преграду в виде своей руки. Да именно ручка чаще всего мешает им перевернуться.

Полгода – малыш осознанно переворачивается с живота на спину.

Предварительная физическая подготовка малыша. Что имеется здесь в виду? Как раз то, о чем я уже писал. Вы должны были уже заранее, сразу после того, как заживет пупочная ранка и малыш освоиться в новом для него мире начинать выкладывать ребенка на живот , это, во-первых.

Во-вторых, массажи и утренняя гимнастика каждый день.

В-третьих, купания в ванной. В ванной малыш себя чувствует расковано, пытается плавать, тренирует мышцы.

Если вы все это выполняли, то ваш ребенок физически и морально готов к упражнению «переворот». Для того чтобы у него все получилось, нужно проделать следующее:

  1. Все вышеперечисленные мною упражнения делаются только тогда, когда ребенок не капризный и настроен играться. Когда он уже относительно давно поел, но еще и не голоден. В идеале через час-полтора после кормления. Делается это все не насильно, если ребенок упирается, то не нужно его заставлять еще и самим нервничать при этом.
  2. Если малыш уже научился переворачиваться, то очень серьезно подойдите к вопросу о технике безопасности. Теперь его одного оставлять нельзя. Об этом я также уже писал, но повторюсь, ведь это очень важно. Перевернется на столике или кровати без бортиков и окажется на полу.
  3. Если ребенок перестал переворачиваться, хотя уже умел. Возможно, он в очередной раз неудачно перевернулся либо это показалось для него слишком сложным упражнением и он больше не хочет «нарываться на неприятности». Вы можете снова поупражняться с ним и поманить игрушечкой либо переворачиваться, взяв малыша то за одну, то за вторую ножку. Напомнить ему, как раньше было весело.
  4. Если малыш все равно не хочет переворачиваться, а ему уже полгода, то никто не мешает вам проконсультироваться у педиатра, который, возможно даст вам направление к более узкому специалисту, чтобы то осмотрел малыша.

Затянулась наша с вами статья, но зато я дал развернутый ответ на поставленный вопрос и надеюсь, что вы теперь знаете, сто однозначного ответа на вопрос «Во сколько дети начинают переворачиваться» нет. Каждый ребенок это индивидуальность.

Многие факторы влияют на то, во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться на животик. Для всех детей этот момент наступает в разное время, но специалисты определили примерные сроки, считающиеся нормой.

Со скольки месяцев ребенок переворачивается

Каждый малыш уникален, и его развитие происходит по своему графику. Чтобы ребенок смог самостоятельно перевернуться на животик, у него должны достаточно окрепнуть мышцы, развиться координация движений.

Ребенок начинает переворачиваться, начиная с трех месяцев

Обычно необходимые физические навыки появляются после трехмесячного возраста, но некоторые малыши начинают самостоятельно переворачиваться только после полугода. Это может быть связано с несколькими причинами:

  • Темпераментом ребенка. Одни дети от природы активны и подвижны, другие более флегматичны и медлительны.
  • Весом и комплекцией. Пухленькому бутузу сложнее изменить положение тела.
  • Уходом. Если мама много внимания уделяет малышу, занимаясь с ним, он будет развиваться быстрее своих сверстников.
  • Полом малютки. Обычно девочки раньше осваивают переворот со спинки.
  • Физическим состоянием. Недоношенные или перенесшие заболевание дети осваивают новые навыки немного позже.

Не нужно волноваться, ведь нет жестких рамок, во сколько месяцев ребенок переворачивается в первый раз. Но если в полгода малыш даже не проявляет интереса и не делает попыток повернуться, лучше поговорить с педиатром.

Помогите ребенку научиться переворачиваться

Малышу интересно лежать на животике, но сам он еще не понимает, как изменить положение тела. Первые перевороты у него получаются неосознанно. Задача мамы состоит в том, чтобы этот навык закрепить:

  • Вскоре после рождения выкладывайте ребенка на животик. Это позволит укрепить мышцы шеи и ручек и вызовет интерес у ребенка.
  • Во время купания позволяйте ему вволю плескаться. Так ножки становятся сильнее.
  • Потяните малыша за ручку, положите на бочок. Согните находящуюся сверху ножку, легонько толкнув в плечико, переверните детку на животик. Повторяйте упражнение несколько раз, меняя бока.
  • Лежащего на спинке малыша возьмите за щиколотки. Потяните левую ножку вправо, удерживая при этом правую, пока он перевернется. Дайте ему самостоятельно уложить ручки и принять удобную позу. Верните ребенка на спинку и помогите ему повернуться в другую сторону.
  • Малышу сложнее самому вернуться на спинку. Помогите ему, легонько подтолкните за плечико.

Младенец практически каждый день совершает новые открытия в управлении своим телом. Еще месяц назад его ручки неконтролируемо двигались сами по себе, а теперь ребенок может осознанно схватить протянутую вами погремушку. Одним из переломных моментов в двигательной активности малыша становится освоение им навыка переворачивания.

Когда у вас получится научить младенца переворачиваться со спины на живот, после этого ребенок довольно быстро освоит и обратный переворот, постепенно начнет садиться, ползать, а затем и ходить. Родители грудничков стараются приблизить освоение малышом данного умения с помощью различных упражнений.

Самостоятельно научиться переворачиваться младенцы не могут, поскольку они не совсем понимают, каким образом это можно сделать. Задача родителей — не дожидаться, когда у малыша случайно получится перевернуться, а показать ему, какие движения будут приводить его в положение на животе .

Освоение различных навыков у детей до года происходит постепенно, и у каждого малыша будет свой, особенный график развития. Но в целом есть закономерный порядок умений, которые приобретают все малыши:

  1. На исходе третьего месяца жизни дети поворачивают головку на звуки в положении на спине и животе.
  2. На четвертом месяце, лежа на животе, дети могут поднимать головку и даже опираются на локти.
  3. Лежа на спине, приподнимают головку и удерживают ее в таком положении более 5 минут.
  4. Раскачиваются и отталкиваются ножками в положении на спине.
  5. Движения рук и ног становятся более координированными, малыши осознанно двигают ножками, ощупывают свое лицо, хватают игрушки, мамины волосы.

Эти физические навыки на 4 месяце говорят о готовности малыша переворачиваться, его мышцы уже достаточно окрепли, а координация движений вполне развита, чтобы ребенок мог совершать движения, необходимые для изменения положения тела. Заметив, что младенец физически созрел, можете приступать к занятиям, чтобы научить его переворотам.

Некоторые малыши, слишком активно двигаясь, иногда случайно переворачиваются самостоятельно, но такое изменение положения тела нельзя еще назвать осознанным и контролируемым. В любом случае вам придется не один день посвятить укреплению мышц младенца, демонстрации необходимых движений и закреплению нового навыка.

Первые неумелые перевороты младенец пытается совершить примерно с 3 месяцев. Заметив подобную двигательную активность у своего малыша, вы должны с помощью определенных упражнений закрепить этот навык у грудничка.

Примерно с 5-6 месяцев дети могут переворачиваться через оба бока и в обратном направлении. К полугоду у малышей уже достаточно развитые мышцы живота, шеи и конечностей, чтобы они самостоятельно могли изменять положение тела.
После освоения навыка переворачивания малыш уже будет вполне готов к тому, чтобы учиться садиться и ползать.

Когда ребенок должен переворачиваться?

Младенцы развиваются разными темпами, поэтому срок освоения переворачивания весьма условен. Одинаков у детей порядок укрепления мышц: сначала они начинают хорошо в положении на животе держать головку (в 2-3 месяца), затем начинают приподниматься, опираясь на плечи и локотки, а потом, отталкиваясь, меняют положение тела. В среднем к полугоду все дети осваивают перевороты.

Ваш малыш может отличаться темпами развития от своих сверстников по разным причинам:

  • Темперамент . Сангвиники и холерики развиваются активней, чем меланхолики и флегматики.
  • Наследственность . Все мы повторяем темпы развития наших родителей. Если вы начали переворачиваться, сидеть и ходить раньше сверстников, скорей всего, ваш малыш будет также осваивать умения по ускоренному графику, и наоборот.
  • Уход . Если мама регулярно занимается с младенцем гимнастикой, делает ему массаж и развивает его двигательную активность с помощью определенных упражнений, то малыш будет осваивать необходимые навыки вовремя и даже с опережением «стандартов».
  • Вес ребенка . Также значительно влияет на его двигательную активность и темпы освоения необходимых навыков. Полненькому малышу будет тяжело двигаться и учиться чему-то новому.

Современная педиатрия устанавливает только примерные границы, во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться, но ваш грудничок может как слегка опережать сверстников, так и слегка отставать от них.

Как помочь младенцу освоить нужный навык?

Вы можете дождаться момента, когда малыш перевернется самостоятельно в первый раз, а затем закреплять этот навык, или же можно слегка опередить события и начинать заниматься с малышом, постепенно укрепляя его мышцы.

В возрасте 3 месяцев регулярно выкладывайте ребенка на живот, такое «лежание» будет заставлять его поднимать головку. Постепенно мышцы его шеи достаточно укрепятся, и младенец сможет удерживать головку, лежа на животе, более пяти минут.

К 4 месяцам дитя будет приподниматься на ручках, когда лежит на животе. Чем чаще вы его будете выкладывать в такое положение, тем более крепкие мышцы будут у младенца.

Укрепить мышцы ног помогают . Приобретите для грудничка плавательный круг и позволяйте ему вволю поплескаться вечером в ванной. Когда ребенок активно двигается в воде, это хорошо развивает ножки младенца.

Когда мышцы ног, рук, живота и спины грудничка будут готовы к активным тренировкам, можете приступать к упражнениям.

Лучше всего заниматься с малышом пару раз в день через час-полтора после приема пищи.

Проводя ежедневные сеансы, вы сможете научить младенца необходимым движениям. Как правило, дети, с которыми регулярно занимаются, довольно быстро осваивают необходимые навыки и переворачиваются с живота на спину уже спустя две недели самостоятельно.

  1. Проветрите комнату, разденьте малыша и уложите на клеенку или одноразовую пеленку.
  2. Мягко поглаживайте его ручки и ножки, перевернув на бочок, слегка разотрите его спину.
  3. Потянув младенца за ручку, уложите его бочок.
  4. Согните ножку, которая оказалась сверху, и слегка подтолкните дитя в плечико, чтобы он перевернулся на живот.

Проводите такие упражнения ежедневно, чередуя бока, через которые будет производиться переворот на живот . Со временем малыш должен освоить этот навык и будет изменять положение своего тела самостоятельно, без вашей помощи.

Научить переворотам на живот можно и просто с помощью ножек малыша:

  • положите младенца на спину;
  • обхватите обеими руками щиколотки или голени малыша;
  • для правого поворота (относительно ребенка) удерживайте его правую ножку, а левую мягко потяните вправо;
  • после того, как грудничок перевернулся, его ручка будет неудобно оставаться под его телом, дайте малышу возможность извлечь ее из-под себя самостоятельно.

Одновременно с освоением переворота на живот вам следует научить младенца, как нужно возвращаться в положение на спине. Мягко подталкивайте плечико ребенка, чтобы он перевернулся обратно.

Чтобы научить грудничка этому навыку, вам потребуется долгое время и много занятий, но они принесут свои плоды. Впоследствии ребенок будет поворачиваться на живот с какого угодно бока и возвращаться в исходное положение.

Поскольку дети, которые уже переворачиваются, с родительской кровати или пеленального столика, вам следует обезопасить свое чадо, когда оставляете его одного в комнате . Переложите младенца в его кроватку, обложите подушками или переместите его на игровой коврик или в манеж.

Что делать, если малыш отстает?

Даже если ребенок не смог освоить к полугоду необходимый навык переворачивания, не нужно бить тревогу раньше времени. Продолжайте заниматься с младенцем, и у вас обязательно получится научить его. Но проконсультироваться с педиатром все же нужно, особенно если в возрасте 6,5 месяцев ребенок не переворачивается на живот и даже не стремиться активно двигаться. Детский врач направит вас к неврологу, который проведет полный осмотр грудничка и, в случае необходимости, назначит вам курс профессионального массажа и поддерживающей терапии.

Физически дети развиваются ежедневно. Это беспрерывный процесс, даже в первые месяцы жизни, когда малыш пребывает в горизонтальном положении и активности не проявляет. Двигательная пассивность этого периода не означает, что новорождённого не интересует все происходящее вокруг него. Любое новое лицо, предмет, движение становятся открытием, а приобретённый навык возможностью добиться желаемого. В возрасте 3–4 месяцев ребенок начинает переворачиваться на бок. Это важный этап в развитии, требующий больших усилий.

За первыми неуклюжими стараниями сделать переворот всегда забавно наблюдать, но именно эти самостоятельные попытки и неумелые движения в будущем становятся основой физической активности. Развивается мышечный аппарат, мускулатура и кругозор. Перевернувшись на бок, младенец видит не только то, что находится перед лицом. Новый ракурс даёт возможность рассмотреть и познать увлекательный мир незнакомых явлений и предметов.

Первые попытки

Первые пробы сделать переворот на бок наблюдаются уже на 3 месяце. Это интересный возраст, когда происходит адаптация и привыкание к новым и необычным условиям жизни. Детки реагируют на голос и звуки, хватаются и удерживают любимые игрушки, смеются и осмысленно выражают свои эмоции. В этом возрасте они уверенно держат голову и лежат на животике.


В первый раз переворачивание на живот может оказаться совершенно случайным. Часто кроха просто скатывается со спины на бок. Движения ещё не контролируются, но в этом новом положении незнакомые и невидимые до этого предметы и картинки становятся обозримыми. Это нравится малышу, поэтому он будет настойчиво повторять попытки перевернуться. В итоге закрепит позу и освоит непростую последовательность движений, чтобы успешно развиваться дальше.

Навык переворачивания — это неврождённое знание, а потребность. Детское любопытство и желание что-то рассмотреть или достать на подсознательном уровне заставляют двигаться. Мышечный аппарат ещё не развит, поэтому первые пробы в 3–4 месяца даются с большим трудом. На самом деле, это условный возраст. Если дети не овладели навыком к 4 месяцам, это не означает, что они нездоровы или неполноценны. Причин такой пассивности может быть много. Среди них:

  • Наследственная предрасположенность;
  • Недоношенность;
  • Вес и телосложение;
  • Особенности темперамента.

Замечено, что врождённое любопытство подвижных детей проявляется раньше. Уже через 2–3 месяца после рождения они начинают перекатываться и переворачиваться в разные стороны. И, наоборот, спокойные, флегматичные, медлительные ребятишки ленивы и нерасторопны. Крупным, упитанным малышам группироваться сложнее, поэтому первые перевороты со спины на живот они осваивают намного позже. У тех, чей вес в норме, с переворотами на бок проблем не возникает.

Нередки случаи, когда ребёнок начинает поворачиваться в 5–6 месяцев. Это не аномалия.


Установленный срок (3–4 месяца) — всего лишь цифры. В этом вопросе нет классических схем и не все детки вписываются в нормы развития. Учитывается не количество месяцев, а индивидуальные особенности, так как у каждого малыша свой темп развития. Не переживайте, если дети подруг и знакомых овладевают умениями раньше. Ваш не хуже, главное, чтобы новое движение было опробовано и усвоено, так как переворачивание со спины на бок — стартовый этап для начала двигательной активности.

Когда перевороты и движения становятся уверенными

Освоив навык и последовательность действий, кроха начинает переворачиваться быстрее и успешнее. Это становится заметным, так как меняется скорость и координация.

К концу 4 месяца ребёнок контролирует движения головы и шеи и знает, какие усилия предпринимать, чтобы занять уже полюбившуюся позицию на боку.

Полноценно переворачиваться со спины на бок и обратно малыши начинают на пятом месяце. Мышцы крепнут, а движения становятся уверенными. Ребёнок запоминает их навсегда, поэтому не стоит вмешиваться и помогать, если заметили, что кувыркания вдруг прекратились. Маленьким детям нравится быть самостоятельными, но им, как и взрослым, нужен отдых и передышки.

Во время уверенного переворачивания с животика или спины на бок родители должны быть предельно внимательны. Это один из самых травмоопасных возрастных периодов. Следите за крохой и не оставляйте его одного.

Ребёнок не переворачивается на бок, возможные последствия

Все рамки относительны и у каждого своя норма, но, если к семи месяцам активность не проявляется, кроха спокойно лежит и не умеет переворачиваться на бок со спины или живота, поговорите с педиатром. Если проблема обнаружится и подтвердится, вам назначат подходящую гимнастику и лечебный массаж. А также помогают закаливающие процедуры и длительные уличные прогулки.


Усилия должны быть совместными, многое зависит от заботы и инициативы родителей. Для полноценного развития физическую активность нужно стимулировать. Достаточно просто помочь ребёнку. Для освоения навыка переворотов со спины на бок эффективны упражнения с участием рук. Если планируется переворот с живота на бок, выручат яркие большие игрушки. Привлекательная цель привлечет внимание и заставит делать нужные движения. «Приманки» необходимо располагать в зоне видимости и на отдалении, чтобы достать сразу не получилось. Малыш должен стараться и прилагать усилия.

Чего делать нельзя

Помогая, не заходите очень далеко. Среди запрещенных воспитательных приёмов можно выделить следующие:

  • Не пытайтесь учить и тренировать голодного, больного, сонного и беспокойного малыша. В таких состояниях даже у взрослых нет желание двигаться.
  • Не повышайте голос. Мама должна сохранять спокойствие, так как эмоциональный настрой передаётся и заставляет его нервничать.
  • Не выполняйте желания моментально. В таких случаях ребёнок даже не успевает их осознать, а без достойного мотива, инициатива не проявится.
  • Не форсируйте события и не навязывайте крохе до 5 месяцев вспомогательные приспособления (кресла-качалки, ходунки и т. д.). При ранней вертикализации могут возникнуть проблемы с позвоночником.

Все занятия по освоению навыка переворачивания должны быть грамотными и щадящими. Если мышечный и опорно-двигательный аппарат ещё не готовы к новым испытаниям, не ворочайте и не беспокойте кроху. Он должен сам принять новое положение тела и осознать его преимущества.

Причиной низкой двигательной активности могут быть проблемы со здоровьем. Если в 6 месяцем ребёнок даже не делает попыток менять положение, возможны неврологические нарушения. Физические проблемы возникают из-за осложнений во время беременности и родах, реже при неправильном уходе. В таких случаях выявлять отклонения и заниматься ребёнком должен специалист.

Выводы

Своевременное переворачивание на бок со спины или живота — показатель гармоничного развития. Для полноценного роста и дальнейшего самостоятельного передвижения этот этап очень важен: тренируются спинные и шейные мышцы, укрепляется мускулатура, расширяется кругозор. Если ребёнок научился переворачиваться в 3 месяца, радуйтесь достижениям. Если этого не произошло, не пытайтесь догнать сверстников ежедневными тренировками. При отсутствии физиологических отклонений малыш самостоятельно и с удовольствием освоит новые движения и удивит своими успехами.

Видео по теме

Эта способность формируется со временем, когда мышцы малыша значительно окрепнут.

Небольшое предисловие к теме. Ни один новорожденный ребёнок не умеет самостоятельно переворачиваться. Эта способность формируется со временем, когда мышцы малыша значительно окрепнут. И не только окрепнут, а ещё и появится непреодолимое желание дотянуться и потрогать ручками красивые игрушки.

Во сколько месяцев ребёнок осуществляет первый переворот?

Всё зависит от развития мышечной массы. Но твёрдо можно заявить, что ваш ребёнок должен поворачиваться на бочок уже в трёх-четырёхмесячном возрасте.

В четыре-пять месяцев малыш должен уметь переворачиваться со спинки на живот и обратно. Но запомните! Всё это очень индивидуально. Каких-либо узких рамок не существует.

Все зависит от развития вашего крохи и его веса. Насторожиться можно лишь тогда, когда малышу уже шесть месяцев, а он не может ни переворачиваться, ни ложиться на бочок.

Переворот с живота на спинку

Именно такой переворот лучше всего удаётся малышу в первую очередь, потому что кроха уже может хорошо удерживать головку и смело опираться на предплечья.

Достаточно показать ребёнку пару раз процесс переворота, и он будет стараться выполнить его самостоятельно.

Но не забывайте! Некоторым малышам достаточно показать переворот на спинку пару раз, другим же деткам необходима более частая демонстрация такого движения.

Как помочь крохе совершить переворот с животика на спинку? Положите ребёнка на животик. Рядом по бокам расположите игрушки. Весёлые погремушки будут вызывать интерес у малыша, и он потянется к забавным вещицам.

Так и осуществится поворот крохи к заинтересовавшей его игрушке. Естественно, что в начале ребёнок будет заваливаться на спину случайно. Но позже малыш станет более плавно переворачиваться и начнёт осознавать смысл этого действия.

Когда ваше чадо делает перевороты, ласково разговаривайте с ним, читайте весёлые стишки. Это будет вызывать у крохи положительные эмоции от всего происходящего.

Освоение навыков поворота

Каждая мама должна знать, что именно она обязана обучить малыша навыкам поворотов со спины на животик и с животика на спинку.

Как помочь ребёнку перевернуться со спины на живот? Необходимо проделывать с ним следующие упражнения: сначала скрещиваем ручки крохи у него на груди, затем разводим их.

Это упражнение в дальнейшем поможет малышу при поворотах, когда возникнет необходимость прижать одну ручку к грудной клетке, а второй помочь перевернуться. Также необходимо перекидывать правую ножку ребёнка через левую. И наоборот.

Необходимые гимнастические упражнения

После 1,5 месяцев следует обязательно выкладывать кроху на животик. Он должен стараться держать головку.

Пока ребёнок лежит на животике, подкладываем к его стопам свои руки. Малыш будет пытаться оттолкнуться от них и совершит движения ползающего характера. В ручку крохе нужно вкладывать самые разные игрушки. У ребёнка будет развиваться рефлекс хватания.

После 3 месяцев следует делать такие упражнения: скрещивайте ручки на груди у малыша, сгибайте и разгибайте ножки. Вкладывайте в ручки крохи свои пальцы и пробуйте приподнять корпус ребёнка.

Эти несложные упражнения побуждают ребёнка к самостоятельным движениям, которые ему просто необходимы!

Не забывайте, что гимнастические упражнения выполняются только тогда, когда ваше чадо находится в хорошем настроении. Насильно такие тренировки не проводят. Это может вызвать резко негативную реакцию у ребёнка.

Массаж

Массаж — это обязательная процедура, которую следует делать малышу. Его проводят легкими поглаживающими движениями.

В массаже применяются такие элементы, как похлопывание, растирание, разминание. Следует сгибать и разгибать ручки и ножки малыша. Поглаживание лучше совершать, начиная от стоп к бедру крохи, от кистей к плечикам.

Длительность этой приятной и полезной процедуры колеблется от двадцати до тридцати минут.

Фитбольный мяч

Это настоящий клад для крохи. Он успокаивает малыша и стимулирует развитие вестибулярного аппарата.

Достаточно делать простейшие упражнения. Например, выкладывание ребёнка на животик или на спинку на поверхность мячика. Слегка покачивайте мяч с лежащим на ним малышом.

Что делать, если ребёнок совершает повороты только в одну сторону?

Самое лучшее решение этого вопроса — это консультация узкого специалиста — детского . Причин «излюбленной стороны» при повороте может быть множество. А вы должны продолжать стимулировать поворот крохи не только в ту сторону, которую он «полюбил», но и в противоположную. Массаж в данном случае будет обязательным назначением.

Малыш научился переворачиваться позже, чем его сверстники

Причин этого может быть несколько. Во-первых, дело может быть в характере малыша. Если кроха спокойный, то ему, может быть, и не очень интересно то, что вокруг него. Ребёнок просто чувствует себя комфортно, лёжа на спине. Активные же дети, наоборот, начинают раньше переворачиваться.

Во-вторых, очень важен вес крохи. Если малыш крупноват, то ему будет сложнее переворачиваться.

В-третьих, считается, что мальчики быстрее учатся переворачиваться, чем девочки, потому что мышечная система у них более развита. В-четвёртых, причиной может быть наличие гипертонуса у малыша. Естественно, что рекомендации при всех видах отставания даёт только врач. Обычно назначают специальные упражнения, возможно, массаж.

Меры предосторожности при поворотах

И вот ваш малыш научился поворачиваться с живота на спинку и обратно. Теперь за ним нужен глаз да глаз. Если не уследите, он легко может упасть с или .

Самое главное — создать для малыша безопасную окружающую обстановку. Ни в коем случае не оставляйте своего ребёнка одного без присмотра на столике для пеленания или на диване.

Главное — это спокойствие

Если у ребёнка что-то не получается, вы не должны расстраиваться и нервничать. Малыш очень тонко чувствует состояние мамы.

Нужно просто упорно обучать кроху всем навыкам, уметь заинтересовать его. И тогда ваше ненаглядное чадо ответит вам взаимностью. Малыш будет пытаться самостоятельно совершить то, чему вы его так старательно обучали.

как научить ребенка переворачиваться со спины на живот

Беспокойство заботливых мам, которые постоянно переживают, укладывается ли ее младенец в нормы развития, педиатры часто называют синдромом «беспокойной мамочки». Такие родительницы не вылезают со специализированных форумов для молодых мам и одолевают педиатра массой вопросов, один из которых: «Можно ли научить ребенка переворачиваться со спины на живот». Известный детский врач Евгений Комаровский рассказывает, нужно ли это делать и как правильно заниматься с ребенком.

Нормы

Нормы развития, которые так часто заставляют мам чувствовать себя ущербными, – понятие очень размытое, говорит Евгений Комаровский. Каждый ребенок развивается по собственной индивидуальной программе, и сравнивать его с другими детьми глупо, а порой даже преступно. Мамы никогда не могут просто сравнивать, а стремятся что-то делать, чтобы ребенок «догнал и перегнал» соседского малыша.

Комплекс неполноценности укрепляют подруги, у которых, по их словам, детки ворочались с боку на бок уже в 2 месяца, а в 4 малыш вообще начал сидеть. Ощущение катастрофы щедро дарят участковые педиатры, которые на очередном приеме констатируют, что если чадо не переворачивается самостоятельно в 4 месяца, то это «плохо».

В результате, доведенная тревожными мыслями до отчаяния мать готова на все, лишь бы научить ребенка любой ценой делать то, что он в своем возрасте пока не умеет.

Проблема существует не у ребенка, утверждает Евгений Комаровский, а у родителей, которые слишком большое значение придают словам «экспертов» – соседок, бабушек, подруг и виртуальных знакомых из Интернета. Лечить в этой ситуации надо маму, а не малыша: поить валерианкой, тренировать ее нервную систему и выдержку.

Нормы, на которые ссылаются «эксперты» и участковый педиатр, существуют лишь в теории. Согласно им, среднестатистический малыш начинает переворачиваться примерно на 4-5 месяце жизни. Однако на практике все бывает по-разному. Одни дети делают попытки перевернуться раньше этого срока, другие и 6 месяцев не переворачиваются. Такое «отставание» не обязательно вызвано болезнями и какой-то неполноценностью, которую мгновенно придумывают в своих мыслях беспокойные мамы. Причин достаточно:

  • Индивидуальные особенности темперамента (ребенок ленив, медлителен, спокоен),
  • Особенности телосложения (ребенок упитан, весит немного больше нормы),
  • Сочетание двух вышеуказанных факторов (очень часто упитанные карапуз бывает ленивым, медлительным и сонливым).
  • Ребенок родился недоношенным.
  • Гибкий и худой ребенок начнет переворачиваться раньше, чем его пухленький ровесник. Однако это вовсе не повод бить в набат и срочно принимать какие-то активные меры.

Что делать родителям?

В первую очередь, Евгений Комаровский советует успокоиться и перестать сравнивать малыша с нормами, другими детками и опытом подруг. Если маму тревожит только тот факт, что кроха в свои 5-6 месяцев не переворачивается со спинки на животик, и при этом никаких других жалоб нет (ничего не болит, ничего не беспокоит), то следует оставить ребенка в покое и дождаться, пока его мышечная система окрепнет настолько, что у него перевороты будут получаться легко и непринужденно. У каждого малыша это происходит в свое время.

Если дополнительные жалобы имеются, то следует обязательно посетить педиатра, ортопеда и невролога. Если у крохи нет серьезных нарушений в деятельности нервной системы, все в порядке с опорно-двигательным аппаратом, то, опять же, следует оставить малыша в покое и дать ему возможность развиваться, как для него лично предусмотрела природа.

Заболеваний, которые могут стать причиной отсутствия двигательной активности, не так много, и все они чрезвычайно серьезны. Об их наличии родители узнают уже в роддоме или на первом плановом осмотре малыша в поликлинике. Если доктора вам до 5 месяцев ничего такого не говорили, и в карточке малыша не стоят диагнозы вроде «детский церебральный паралич», то «списывать» нежелание переворачиваться на болезнь не стоит.

Если родителям совсем невмоготу смотреть, как карапуз лежит на животике или спинке и не испытывает потребности крутиться, то можно начать делать ему массаж, направленный на укрепление мышц живота, спины, боковых мышц. Можно закаливать малыша, устраивать более длительные прогулки на свежем воздухе.

Чего делать нельзя?

В своих попытках помочь ребенку в физическом развитии, родители не должны заходить слишком далеко, говорит Евгений Комаровский. Так, не надо пятимесячного ребенка подвешивать в прыгунки, а малыша постарше сажать в ходунки (подробнее об этом прочитайте в статье «Со скольки месяцев можно ребенка сажать в ходунки и стоит ли это делать»). Эти устройства очень забавляют и умиляют родителей, но пользы от них куда меньше, чем реального вреда. Ранняя вертикализация грозит ребенку серьезными проблемами с позвоночником в будущем, иногда настолько серьезными, что дело может закончиться получением инвалидности.

Все занятия, если уж вы решили активно помогать своему чаду, должны быть разумными, щадящими и грамотными. Не надо обучать ребенка сидеть, ворочаться, стоять или ходить, если его мышечный аппарат и позвоночник к этому не готовы. Когда они будут готовы к тому, чтобы малыш принял новое положение тела в пространстве, он обязательно сделает это сам — так устроено природой.

Таким образом, задача родителей — только создать благоприятные условия, при которых укрепление спинки, животика, ножек и ручек, а также позвоночника будет протекать быстрее.

Массаж и гимнастика

Мамы, которые принесут малыша на прием к врачу с жалобами на то, что маленький лентяй не хочет переворачиваться на живот в «свои-то 5 месяцев!», с большой долей вероятности получат назначение на массаж, ведь невролог обязательно поставит такому малышу диагноз «гипертонус». Повышенный мышечный тонус свойственен всем новорожденным, и мало кто из младенцев полностью избавляется от него к полугоду.

Этот факт позволяет сводить концы с концами и самим неврологам, и массажистам, которых они настоятельно рекомендуют. Комаровский утверждает, что массаж здоровому ребенку с диагнозом «гипертонус» (а это здоровый ребенок!), лучше мамы не сделает никто. И это верно не только с точки зрения экономии денежных средств, но и по соображениям детского восприятия мира. Малышу нужен тактильный контакт с мамой, ее прикосновения, а не получасовой истошный ор в руках незнакомой женщины с дипломом массажиста.

Массаж для укрепления мышц спинки, живота делается очень просто:

  • Круговые и поперечные приемы на животик. Положите малыша на спину, большим пальцем руки описывайте круги вокруг пупочка, постепенно увеличивая их радиус. Двумя большими пальцами делайте дугообразные движения от пупка к ребрам и от пупка к паху.
  • Классические приемы на спинку. Положите ребенка на животик на твердую поверхность. Используйте три приема классического массажа — сначала поглаживания, затем растирание и давление с вибрацией. Не стоит растирать слишком интенсивно, а давить слишком сильно. Ребенку не должно быть больно. В идеале, маме надо закрыть свои глаза и надавить пальцем себе на веко. Как только станет больно — вот тут и есть предел степени давления, который способен выдерживать маленький ребенок.

Делать массаж надо теплыми руками, с использованием детского крема или массажного масла. Общая длительность сеанса — не более 10-15 минут. Если малыш начинает беспокоится и плакать, следует прекратить манипуляции.

Гимнастика для малыша может включать такие упражнения, как подведение ножки к животу в положении лежа на животе. Если левую ножку подвести, то можно аккуратно повернуть ребенка на правый бок. Если подвести правую ножку, то поворот совершается влево. Важно чередовать, чтобы боковые мышцы и справа и слева развивались одинаково хорошо. Если ребенок уже освоил перевороты, но только в одну сторону, то можно поделать с ним упражнения на тренировку мышц противоположного бока.

Чтобы переворачиваться, малыш должен захотеть это делать. Отличная мотивация — яркая игрушка, которую нужно положить перед ним чуть правее или левее, чтобы он не мог дотянуться, просто лежа на животе. Ему придется потянуться вбок, что будет отличной тренировкой боковых мышц.

Советы Комаровского

Как только вы заметите, что ребенок делает самостоятельные попытки переворачиваться, его больше не следует оставлять без присмотра там, откуда он может упасть при перевороте. Он не должен находиться один в комнате на диване, на родительской кровати. Особенно опасен пеленальный столик — с него падать выше, чем в кровати. Безопасно оставлять кроху на полу, расстелив на него одеяло или простынь, в кроватке, в манеже.

Если ребенок научился переворачиваться во сне и от этого просыпается, постарайтесь ограничить его движения по ночам — подложите с двух сторон одеялко или детский плед, и перевороты во сне и наяву временно станут невозможными, сон наладится.

Коррекционная гимнастика для младенцев поможет малышу научится перевороту со спины на живот.

Ребенок учится переворачиваться: советы и нормы

Ребенок учится переворачиваться (фото: Л.Журавлева /ЦФА «Бурда»)

Развитие двигательных навыков стимулирует желание познавать мир. И достижения в этом развитии, действительно, открывают перед ребенком новые возможности. Насколько правильно и вовремя ваш ребенок учится переворачиваться, помогут выяснить общие нормы. А советы ортопедов и педиатров сделают из вас эффективных помощников.

Переворачивание ребенка: возрастные нормы



Как правило, ребенок успешно пытается переворачиваться с живота на спину около 3 мес. А вот наоборот (со спины на живот) большинству удается только к 5 или 6 мес.

Если ребенок не переворачивается

Вполне нормально, если малыш пропускает этот этап и сразу учится сидеть и ползать.

Переворачивание: техника

К 3 мес. ребенок, когда лежит на животике, приподнимает плечи и голову, а руками держит опору. Из этого положения многие дети случайно переворачиваются на спинку.
Для переворота со спины на животик ребенку нужно натренировать мышцы рук и шеи. Голову он тоже уже должен держать уверенно, а также, лежа на животике, отталкиваться ножками. К 5 мес. ребенок, опираясь на ручки и лежа на животике, прогибает спинку и приподнимается. В таком положении он даже может покачиваться в стороны. При купании такой ребенок уже гребет ручками.
К 6 мес. дети, как правило, уже могут переворачиваться и на спину, и на животик. Следите, чтобы ребенок учился переворачиваться через обе стороны (через правое и через левое плечо).

Зачем переворачивание ребенку

Для ребенка переворачивание – это возможность укрепить те мышцы рук, ног, спины и шеи, которые ему пригодятся, чтобы научиться самому сидеть и ползать.

Что делать родителям?

Чтобы стимулировать ребенка переворачиваться, помочь ему в освоении этого навыка, пригодятся простые советы ортопедов и педиатров:

1. Создайте комфортные условия для освоения переворота – устройте ровную поверхность.

2. Если ребенок уже раз перевернулся, кладите ему время от времени игрушку сбоку, чередуя стороны.

3. Укрепляйте и расслабляйте мышцы рук, ног и спины ребенка массажем, детской зарядкой.

4. Делайте специальное упражнение: кладем ребенка на спину, берем одну ножку за голень, сгибаем в колене и тазобедренном суставе, заводим в противоположную сторону, немного поворачивая таз в ту же сторону. Задерживаем так ребенка. Его реакцией должен стать подъем головы и поворот верхней части корпуса в ту же сторону, куда и таз. Если дадите ему свой палец, то поможете с переворотом. Но не тяните ребенка.

5. Стимулируйте переворот ребенка: укладываем ребенка на спинку, заводим одну ножку за другую, чтобы коленка коснулась поверхности покрытия. Ребенок для комфорта захочет перевернуться. Сначала ему можно помогать.

6. Поддерживайте ребенка похвалой, если ему удалось перевернуться или если в этот раз попытка была не слишком удачной.

Будьте осторожны! Переворачивание – это небезопасная возможность для ребенка менять свою позицию. Не оставляйте его без присмотра пеленальном столике, на кровати, придерживайте при смене памперса.


Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ «Об авторских и смежных правах — «Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью.»

Синдром внезапной детской смерти (СВДС): причины, риски, профилактика

Если вы беспокоитесь, что ваш ребенок может внезапно перестать дышать ночью, знайте, что вероятность того, что ваш ребенок действительно умрет от синдрома внезапной детской смерти (СВДС) — которые определяются как внезапная и неожиданная смерть внешне здорового младенца, очень и очень малы.

Знайте также, что существуют факторы окружающей среды, связанные с повышенным риском СВДС (например, сон на животе и свободное постельное белье), которых можно легко избежать.Вот еще информация о СВДС и о том, что с этим можно сделать.

Что такое СВДС?

СВДС расшифровывается как синдром внезапной детской смерти и представляет собой внезапную, неожиданную смерть ребенка в возрасте до 1 года. СВДС является одной из основных причин смерти младенцев на первом году жизни. Большинство случаев связано со сном.

СВДС до 12,9 раз чаще возникает у детей, которые спят на животе, по сравнению с детьми, которые спят на спине (хотя цифры варьируются в зависимости от исследования), а заболеваемость СВДС снизилась примерно вдвое в странах, которые перешел на сон на спине.Вот почему вы всегда должны укладывать ребенка спать на спину до его первого дня рождения.

Чем опасен сон на животе? Это повышает вероятность повторного вдыхания ребенком собственного выдыхаемого воздуха, что может привести к накоплению углекислого газа и снижению уровня кислорода. Что, в свою очередь, может привести к удушью.

Есть еще. Ребенок, который дремлет на животе, как правило, спит дольше и глубже, поэтому он с меньшей вероятностью встанет или изменит положение, если его дыхательные пути блокируются во время сна.

Те, кто спит на животе, также чаще перегреваются, испытывают внезапные перепады артериального давления и теряют способность контролировать частоту сердечных сокращений — все эти факторы могут повысить риск СВДС.

Что делать, если ваш малыш переворачивается на живот во время сна? Вы все равно должны укладывать ребенка спать на спину, но если он меняет положение самостоятельно, можно позволить ему делать свое дело. Эксперты говорят, что дети, которые научились переворачиваться и обратно, подвергаются гораздо меньшему риску СВДС.

Что вызывает СВДС?

Это не до конца понятно, но эксперты узнают все больше и больше о причинах СВДС.Большинство привыкло думать, что здоровые дети заражаются СВДС случайным образом. Но теперь у исследователей другая теория.

Сегодня считается, что не существует одной единственной причины СВДС, и что в большинстве случаев сочетание нескольких факторов риска приводит к тому, что ребенок, который уже подвергается риску СВДС, умирает от него.

Младенцы с СВДС могут иметь основную проблему, которая подвергает их риску внезапной смерти — даже если они могут казаться совершенно здоровыми.

Например, часть мозга, которая должна реагировать на опасные условия дыхания, может быть недоразвита у некоторых младенцев.Скрытый порок сердца или неисправный ген, который управляет дыханием или частотой сердечных сокращений, также могут играть роль.

Эти основные проблемы, безусловно, не гарантируют СВДС, но они могут подготовить почву, если также присутствуют другие известные факторы риска — например, укладывание ребенка спать на живот. Например, если бы она перегрелась или повторно вдохнула захваченный воздух, она с меньшей вероятностью проснулась бы и заплакала или приняла положение, которое помогло бы ей лучше дышать.

С другой стороны, эксперты знают кое-что о том, что не вызывает СВДС.Рвота, удушье и болезни не играют роли. Прививки тоже нет.

Насколько распространен СВДС и что может повлиять на риск для ребенка?

О СВДС страшно подумать, и, конечно же, вы хотите принять все возможные меры предосторожности, чтобы защитить своего ребенка. Тем не менее, знайте, что риск СВДС у младенцев очень мал.

Согласно последним данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), сегодня только 35 детей из 100 000 страдают СВДС. К сожалению, до запуска кампании Американской академии педиатрии «Возвращение ко сну» в начале 1990-х годов частота СВДС была намного выше и затрагивала около 130 детей из 100 000.

В 2017 году, последнем году, за который доступна статистика СВДС, по данным CDC, было зарегистрировано около 1360 смертей, связанных с СВДС.

В целом дети младшего возраста более восприимчивы к СВДС, чем дети старшего возраста. Пиковый возраст СВДС обычно приходится на возраст от 1 до 4 месяцев, при этом подавляющее большинство случаев происходит до 6 месяцев. Мальчики, темнокожие младенцы и младенцы коренных американцев, как правило, подвергаются более высокому риску, чем девочки или младенцы европеоидной расы. СВДС также чаще поражает зимой.

Имеются ли предупреждающие признаки СВДС? Как ни тревожно, СВДС нельзя поймать или предсказать заранее.Но вы можете защитить своего ребенка, избегая известных факторов риска, в том числе:

  • Небезопасная среда для сна. Младенцы, которые спят на животе или боку, спят на рыхлых постельных принадлежностях или подушках, спят с мягкими игрушками или спят в слишком теплой комнате, могут быть более восприимчивы.
  • Нездоровое поведение во время беременности или после родов.  Курение, употребление алкоголя или наркотиков во время беременности или после рождения ребенка может повысить риск СВДС. Так же может подвергать вашего ребенка пассивному курению.(Что касается электронных сигарет? Они тоже могут быть вредными, поэтому вам лучше держаться подальше.)
  • Другие факторы.  СВДС чаще встречается у недоношенных детей, детей с низким весом при рождении или семейной историей СВДС.

Как предотвратить СВДС?

СВДС нельзя полностью предотвратить, но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы максимально снизить риск для вашего ребенка.

Практика безопасного сна находится в верхней части списка, и создание здоровой среды для сна — это самый эффективный способ защитить вашего малыша.Вот что вы можете сделать:

  • Каждый раз укладывайте ребенка спать на спину. Напомните другим опекунам сделать это тоже.
  • Используйте жесткий матрас для кроватки, простыню и ничего больше.  Не кладите в кроватку незакрепленные одеяла, простыни или стеганые одеяла, дубленки, подушки, бортики для кроваток, мягкие игрушки и мягкие игрушки. Эти предметы следует подождать, пока вашему ребенку не исполнится год, но еще лучше подождать, пока ему не исполнится 18 месяцев.
  • Защитите своего ребенка от перегрева.  Используйте спальный мешок или пеленку, соответствующие температуре, вместо того, чтобы одевать ребенка в дополнительные слои, одеяла или шапку. Избегайте слишком высокой температуры в комнате. Не уверены, что вашему малышу становится жарко? Коснитесь ее живота или затылка. Если они кажутся слишком теплыми, она, вероятно, слишком теплая.
  • По возможности укладывайте ребенка спать в кроватку или люльку.  Если она засыпает в автокресле, коляске, качелях или переноске, как можно скорее пересадите ее в кроватку или люльку.Детская кроватка или люлька должны соответствовать действующим стандартам безопасности детских кроваток, установленным Комиссией по безопасности потребительских товаров (CPSC), и не должны иметь сломанных или отсутствующих частей. Если вы беспокоитесь, что можете заснуть во время кормления (это случается), кормите ребенка в своей кровати, а не на диване или мягком кресле, и уберите все подушки, одеяла и мягкие постельные принадлежности. Как только вы проснетесь, переместите свою возлюбленную обратно в ее собственное место для сна.
  • Предложите пустышку для сна.  Они могут помочь снизить риск СВДС, но если ваш ребенок не хочет этого или выплевывает их, ничего страшного.Избегайте пустышек, которые прикрепляются к чему-либо. (Если вы кормите грудью, подождите, пока вы и ваш ребенок не освоитесь — примерно через 3–4 недели — прежде чем вводить паци.)  Не используйте клинья или фиксаторы для сна в детской кроватке. Не было показано, что они помогают при СВДС. Домашние кардиореспираторные мониторы также бесполезны при СВДС, поэтому вам следует использовать их только в том случае, если у вашего ребенка диагностированы проблемы с дыханием или сердцем, и педиатр порекомендовал монитор.
  • Рассмотрите возможность запуска вентилятора.  Это способствует циркуляции воздуха, что может помочь снизить риск СВДС.
  • Рассмотрите вариант совместного проживания.  СВДС реже возникает у детей, которые живут в одной комнате с родителями, но спят в своем собственном пространстве (например, в люльке). Избегайте совместного сна, что может повысить риск СВДС.

Хотя методы безопасного сна играют самую большую роль в предотвращении СВДС, существуют и другие важные защитные факторы. К ним относятся:

  • Грудное вскармливание, если это возможно. Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании в течение как минимум шести месяцев, имеют более низкий риск СВДС.
  • Выполнение графика вакцинации вашего ребенка. Прививки, кажется, обеспечивают защиту от СВДС — еще одна причина, чтобы держать их в курсе.
  • Не курить и держать ребенка подальше от табачного дыма. Пассивное курение повышает риск СВДС.

Может ли ребенок пережить СВДС?

Несмотря на то, что эта мысль может вызывать глубокую тревогу, эксперты сходятся во мнении, что никаких предупреждающих признаков СВДС нет.А поскольку СВДС не диагностируется до тех пор, пока младенец не умер и смерть не расследована, вы не можете заразиться СВДС во время его возникновения и остановить его, например, с помощью сердечно-легочной реанимации.

Лучшее, что вы можете сделать для снижения риска СВДС, — это следовать установленным рекомендациям по безопасному сну, а также держать ребенка подальше от сигаретного дыма, по возможности делать прививки и кормить грудью.

И хотя это не поможет в профилактике СВДС, пройти курс сердечно-легочной реанимации младенцев все же стоит.В случае удушья, утопления или других серьезных травм знание того, как выполнять искусственное дыхание и непрямой массаж сердца, может спасти жизнь.

В чем разница между SIDS и SUID?

Внезапная неожиданная младенческая смерть, или SUID, — это внезапная смерть ребенка, которую нельзя предсказать и объяснить до проведения расследования. Типы SUID могут включать SIDS, а также удушье, удушение или удушье. Причиной смерти называют СВДС, когда врачи не могут точно определить причину смерти даже после вскрытия.

Как и SIDS, SUID не сопровождается предупреждающими знаками, и его нельзя предотвратить.

Когда вы перестанете беспокоиться о СВДС?

Важно серьезно относиться к СВДС в течение первого года жизни ребенка. Тем не менее, чем старше она становится, тем больше ее риск снижается. Большинство случаев СВДС происходит до 4 месяцев, а подавляющее большинство — до 6 месяцев.

Тем не менее, постарайтесь не тратить слишком много времени на беспокойство о СВДС, даже в первые несколько месяцев жизни вашего ребенка.Соблюдайте рекомендации по безопасному сну и другие рекомендуемые защитные меры и утешайтесь тем фактом, что вы создаете максимально безопасную среду для своего малыша.

Еще кое-что, о чем следует помнить: центр управления дыханием в мозгу вашего новорожденного все еще созревает. Поэтому, если вы обнаружите, что уделяете много внимания ее дыханию, может быть полезно знать, что некоторые вещи, которые кажутся необычными, на самом деле нормальны.

Например, частота дыхания новорожденного естественным образом снижается с 40–60 вдохов в минуту во время бодрствования до 30–40 вдохов в минуту во время сна.Также следует ожидать быстрых неглубоких вдохов в течение 15–20 секунд, за которыми следует несколько секунд паузы в дыхании.

Но если в какой-то момент вы заметите что-то тревожное, ваш педиатр всегда на связи.

Поддержка семей, пострадавших от СВДС

Пережить потерю СВДС — одна из самых душераздирающих вещей, через которые может пройти родитель или семья. Если вы или ваша семья пострадали от горя СВДС или хотите работать над повышением осведомленности о СВДС, подумайте о том, чтобы обратиться в группу поддержки, такую ​​​​как «Сострадательные друзья» или «Поддержка поддержки беременных и младенцев».Семьи также могут связаться с консультационными службами и группами поддержки через The First Candle — SIDS Alliance.

Хотя ничто не может полностью избавить от боли потери ребенка, общение с другими людьми, у которых был подобный опыт, часто приносит утешение.

Когда и почему дети начинают переворачиваться?

Дети растут с разной скоростью. Существуют установленные вехи развития, которые позволяют сравнить рост вашего ребенка со средним ожидаемым ростом.

Недели и месяцы, перечисленные ниже, являются общими и подходят для сравнения.Однако вас не должно беспокоить, если ваш ребенок развивается немного быстрее или медленнее.

Знакомство детей с переворачиванием

Время на животике. Это важный первый шаг к тому, чтобы научить ребенка переворачиваться. Время живота может начаться примерно от 0 до 6 месяцев. Это когда вы кладете ребенка на живот во время контролируемой игры. 30 минут, распределенных в течение дня, хороши для младенцев.

Время на животе поможет вашему малышу растянуть и укрепить шею и голову.Также задействованы мышцы плеч и спины. Это помогает вашему ребенку развивать сенсорно-перцептивные навыки, баланс, визуальные навыки и навыки решения проблем. Ежедневные занятия на животе укрепят мышцы вашего ребенка, чтобы подготовить его к тому, чтобы перевернуться и, в конечном итоге, сесть.

Младенцы обычно начинают переворачиваться в возрасте 4 месяцев. Это начнется с того, что они будут раскачиваться взад и вперед. Ваш ребенок, скорее всего, перевернется с живота на спину, прежде чем перевернется со спины на живот. Примерно в 6 месяцев ваш ребенок должен уметь переворачиваться на обе стороны вместо первоначальной.

Преимущества переворачивания младенцев

В возрасте от 3 до 4 месяцев ваш ребенок узнает много нового о движении. Они могут начать проявлять больше эмоций, смеяться и улыбаться.

Двигайся и растягивайся. Предоставление вашему ребенку возможности двигаться и растягиваться поможет ему укрепить свое тело и подготовиться к активным движениям. Когда они лежат на животе, они тянутся к игрушкам и начинают больше использовать свои руки и пальцы. В это время вы можете помочь ребенку сесть и научиться контролировать движения головы.В конце концов, им потребуется меньше поддержки.

Все это важные элементы помощи ребенку в переворачивании. Изучение этих различных движений и эмоций может помочь их физическим и когнитивным навыкам.

Как поощрять переворачивание

Положение на груди. Первый этап переворачивания — лежание на животе, как обсуждалось ранее. Если вашему ребенку не нравится лежать на животике, попробуйте положить его к себе на грудь или на колени. Эти позы могут помочь облегчить рефлюкс и дискомфорт.Положение груди также позволяет вашему ребенку видеть ваше лицо. Неспособность видеть ваше лицо может быть одной из причин, по которой они расстроены.

Ложитесь на пол. Спуститесь на уровень ребенка и поиграйте с ним. Разговор с ними, пение, чтение книг или игра с игрушками — все это забавные способы занять вашего ребенка, пока он лежит на животике. Улыбайтесь ребенку, чтобы он чувствовал себя в безопасности и был счастлив в это время. Улыбка, как правило, помогает развитию мозга вашего ребенка и улучшает вашу связь с ребенком.

Использовать ритм. Использование ритма и движения, когда ваш ребенок пытается перевернуться, помогает развить его навыки переворачивания. Музыка в короткие промежутки времени может помочь ввести ритм во время живота вашего ребенка.

Не расстраивайтесь, если ваш ребенок с трудом переворачивается даже после всех этих поощрений. Все малыши развиваются по-разному.

Меры предосторожности для детей, переворачивающихся

По мере того, как ваш ребенок растет и учится новому, вы должны убедиться, что он передвигается безопасно.

Перестать пеленать. Когда ваш ребенок начнет регулярно переворачиваться в возрасте от 4 до 6 месяцев, вам нужно будет изменить его режим сна. Вы должны прекратить пеленать их, как только они начнут переворачиваться. После 3 месяцев лучше оставить руки ребенка свободными. Если ваш ребенок находится в люльке, вы можете переложить его в кроватку для безопасности.

Устранение опасностей. Когда ваш ребенок начнет кататься в кроватке, убедитесь, что нет одеял, подушек или мягких игрушек, в которые он мог бы завернуться.Это может вызвать SID. Лучше всего позволить ребенку найти свое естественное положение для сна. Использование устройств, которые удерживают их в определенном положении для сна, может быть опасным.

Следите за проблемами. Еще одна мера предосторожности, которую необходимо предпринять, когда ваш ребенок находится в возрасте, когда он может перевернуться, — это следить за его развитием. Если вы заметили, что ваш ребенок теряет навыки, которые у него были раньше, вы можете поговорить с его врачом.

Будьте обеспокоены, если ваш ребенок не поднимает голову, не контролирует голову, когда сидит, или не тянется к игрушкам.Если ваш малыш не замечает своих рук или держит их в кулачках, это может свидетельствовать о нарушении развития.

Когда дети начинают переворачиваться?

«Что Лили планирует на этой неделе?» Я пишу своей подруге во время сцеживания в 2 часа ночи. Она родила ребенка через три недели после меня, поэтому мы проводим много времени, обмениваясь ночными фотографиями, историями и Боже, почему она не спит после 5 утра?!? просьба.

«Лили ПОТРЯСАЮЩАЯ», — отвечает мой друг.(Ого, все заглавными буквами. Ей повезло.) «И теперь она спит намного лучше, потому что наконец-то может переворачиваться с живота на спину».

Подожди, что за ? Моему ребенку в то время было уже 6 месяцев, и она все еще проводила большую часть своих ночей, пытаясь перевернуться на живот, а затем, когда ей это удалось, причитала, чтобы я перевернул ее на спину.Как маленькая кричащая черепаха, только перевернутая. Лили была на целых три недели моложе моего ребенка — и — она была недоношенной, а моя поздно. Текст вызвал глубокий страх: мой ребенок отстает в развитии?

Так что я сделала то, что сделала бы любая расслабленная, совершенно не паникующая мама в два часа ночи: я начала лихорадочно искать ответы в Интернете.А когда дети начинают переворачиваться? Смотря как.

СВЯЗАННЫЙ: Когда дети начинают улыбаться? Мы спросили экспертов

Что говорят о переворачивании специалисты?

Как мама младенца, у меня на полке около 7 миллионов детских книг ( Малыш 411 , Что ожидать: первый год , Новый отец …), и все они предполагают, что эта веха должна произойти примерно на четвертом или пятом месяце жизни ребенка, и что большинство детей сначала переворачиваются с живота на спину, а затем со спины на живот примерно через месяц.(Ой-ой.)

По данным CDC, к шести месяцам ребенок должен уметь переворачиваться в обоих направлениях. Но прежде чем ребенок научится переворачиваться, он должен достаточно укрепить мышцы шеи, ног и рук, чтобы подтолкнуть себя вверх и повернуть свое тело. тело.Это немалый подвиг, и на его овладение могут уйти месяцы практики.

А настоящие мамы?

Я отправила быстрое сообщение всем мамам в цепочке групповых сообщений: «Когда ваш ребенок перевернулся?» Ответы сильно разнились. Один ребенок перевернулся один раз в 3 месяца, затем резко остановился и не переворачивался до 5 месяцев. «Это было так странно», — сказала мне эта мама. «Как будто он попробовал это однажды, возненавидел и забыл об этом.«Еще один ребенок перекатывался задом наперед и вперед-назад к 4 месяцам. Три мамы сообщили, что их дети фактически освоили перекатывание, когда им было от 5 до 6 месяцев. И хотя мой ребенок определенно был последним в переворачивании, я нашла утешение в том, что дети, кажется, переворачиваются в своем собственном темпе. Медленный и устойчивый выигрывает гонку, верно?

По каким причинам ребенок не может перевернуться?

Если ваши родители настаивают на том, что вы начали кататься, когда вам было 3 месяца, а ваш ребенок даже не задумывался об этом до 6 месяцев, это не обязательно означает, что вы более развиты, чем ваш ребенок.Возможно, это связано с тем, что в те дни младенцы проводили больше времени на животике.

«С момента выпуска в 1996 году рекомендаций «Возвращение ко сну» для снижения риска СВДС некоторые младенцы стали переворачиваться немного позже, чем раньше», — педиатр Винсент Ианнелли, доктор медицинских наук. объясняет. «Это также может вызвать некоторые задержки в достижении других вех, включая сидение и ползание.К счастью, к тому времени, когда они становятся малышами, все эти задержки, похоже, исчезают независимо от того, как спит ваш ребенок, поэтому, вероятно, правильнее будет описать этих детей как «отставание» в развитии, а не как настоящую задержку».

Если ваш ребенок перевернулся один или два раза, а затем внезапно остановился, это тоже совершенно нормально. «Обычно дети, не умеющие кататься на роликах, заняты работой над другим двигательным навыком, а большинство детей могут работать только над одним навыком за раз», — говорит педиатр Венди Хантер, М.Д. «Так спросите себя, над чем еще она работает. Это может быть бегство или даже просто болтовня. Чтобы научиться есть, тоже требуется много умственных способностей, поэтому ее интеллектуальные способности могут быть заняты только едой». (Мы не виним тебя, детка. Мы тоже много думаем о еде.)

Как побудить ребенка перевернуться?

Два слова: время на животике. Как можно чаще кладите ребенка на животик — это лучший способ укрепить его шею, мышцы ног и рук, а также научиться комфортно поворачивать свое тело вперед и назад.Некоторые дети не очень любят проводить время на животике, и их нужно поощрять, чтобы они играли таким образом дольше пары секунд. Попробуйте поставить игрушки, книги или зеркало перед ребенком, чтобы он развлекался. Начните проводить время на животе по несколько минут каждый день и постепенно увеличивайте время до 15-20 минут, когда малышу станет удобнее.

Как переворачивание влияет на сон ребенка?

Хотя сон на животе был нормой, когда мы были младенцами, сейчас это запрещено из-за СВДС.Но хотя важно укладывать ребенка спать на спину, если он сам переворачивается на живот, совершенно нормально оставить его там. «Не волнуйтесь, что ваш ребенок перевернется и задохнется во сне», — говорит доктор Хантер. «Если она развила способность переворачиваться, она также развила способность чувствовать проблемы, когда крепко спит, и будет двигать головой, чтобы не запутаться в одеяле».

Тем не менее, обучение переворачиванию может вызвать нарушения сна у некоторых детей; они так увлечены изучением нового навыка, что хотят продолжать практиковаться, даже если сейчас четыре утра.Или, как и мой ребенок, ваш ребенок может застрять в том или ином направлении и нуждаться в вашей помощи (снова… и снова… и снова), чтобы вернуться в удобное положение. Сохраняйте спокойствие и помните, что как только они освоят катание, это пройдет.

Когда мне следует испугаться и позвонить педиатру?

Ну, во-первых, не стоит так сходить с ума. Но вы должны сообщить своему педиатру, если ваш ребенок не перекатывается в любом направлении к 6 месяцам, предлагает CDC.

«Отсутствие инициации к 6 месяцам является хорошим показателем того, что вашему ребенку может потребоваться небольшой толчок со стороны детского физиотерапевта», — согласно данным North Shore Pediatric Therapy. «Если к 6 месяцам ваш ребенок не поднимает ножки и не перекатывается из стороны в сторону, лежа на спине, отведите его на обследование».

А если серьезно, то постарайся особо не париться.Теперь, когда мне больше 7 месяцев, мой ребенок все еще не переворачивается с переда на спину с большой регулярностью, но, поскольку он достигает других вех (например, сидения и кормления с ложки), мой педиатр не кажется обеспокоенный.

«Условия должны быть подходящими для того, чтобы ребенок мог переворачиваться и продолжать это делать, — говорит д-р Хантер. «Поэтому не беспокойтесь, если ваш ребенок один раз перевернулся, а затем остановился.Не беспокойтесь о том, в каком направлении они покатились или сколько им было лет, когда они начали. Независимо от того, переворачивается ли ваш ребенок, покачивается, суетится или двигается, пока ваш ребенок пытается каким-то образом переместить свое тело к объектам, он развивается нормально».

Фух . Вернулась к беспокойству о том, почему ее какашки такого странного желтого цвета.

СВЯЗАННЫЕ : Что такое окна для пробуждения ребенка (и почему они важны)?

Ролли Полли Внимание! Узнайте, когда дети переворачиваются, чтобы вы могли быть готовы

С того момента, как ваш ребенок появится на свет, вы поймете, что ваша жизнь с ним — это череда детских вех — одна сменяется другой, пока ваш малыш не все выросли (в этот момент, давайте будем реальными, они все еще будут вашим ребенком).Это красивая последовательность, которая движется слишком быстро, поэтому вполне логично, что вы уже с нетерпением ждете празднования следующего большого достижения в списке развития вашего малыша. Если у вас есть младенец, это означает, что вы, вероятно, спрашиваете: «Когда дети переворачиваются?»

Ах, да… первый «шаг» ребенка к мобильности. Конечно, между этим и настоящими первыми шагами вашего ребенка будут другие важные моменты. Они сядут, начнут ползать, подтягиваться, курсировать и, в конце концов, будут бегать по всему дому.Но прежде чем что-либо из этого произойдет, ваш ребенок перевернется. Итак, вот чего ожидать, когда они достигнут этой важной вехи.

Может ли двухмесячный ребенок перевернуться? Ребенку 3 месяца?

Хотя для 2-летнего ребенка не так уж и неслыханно регулярно переворачиваться, это, вероятно, не то, что вы бы назвали нормой. Однако некоторые дети учатся переворачиваться уже в 3-4 месяца. Поскольку все дети разные, невозможно точно сказать, сколько лет будет вашему малышу, когда он откроет для себя этот новый забавный талант.

Что мы можем сказать наверняка, так это то, что дети часто застают родителей врасплох, когда впервые переворачиваются. Это означает, что особенно важно не оставлять ребенка без присмотра. Вы, конечно, не хотели бы, чтобы ваш маленький куриный наггетс скатился с пеленального столика или оказался в какой-то другой опасной ситуации из-за несвоевременного перекатывания. Последнее, что вы хотите услышать, когда поворачиваетесь спиной, чтобы взять подгузник, это «кер-тум!» как ваш ребенок шлепается на пол.

Хотя будьте уверены, мама, это случалось с лучшими из нас… ребенок обычно в порядке, пока не падает со сверхвысокой высоты.Всегда лучше позвонить их педиатру, чтобы просто пообщаться, если вы попали в неприятную аварию с опрокидыванием, но постарайтесь не слишком беспокоиться о такой возможности. В качестве дополнительной меры предосторожности вы всегда можете обеспечить мягкую «посадочную» площадку вокруг вашего малыша, когда он находится на возвышении.

Может ли ребенок перевернуться слишком рано?

Нет правила, согласно которому ребенок может перевернуться слишком рано. На самом деле, некоторые новорожденные переворачиваются на бок, чтобы спать первые несколько дней после родов.Интересно, однако, что эта преждевременная способность обычно исчезает в течение первого месяца. Если это окажется так, ребенок, скорее всего, снова начнет самостоятельно переворачиваться примерно в среднем: в возрасте от 3 до 4 месяцев.

Когда дети переворачиваются с живота на спину?

И, если уж на то пошло, когда младенцы переворачиваются со спины на перед? Ну, это зависит от того, когда ваш ребенок впервые перевернется. Что касается общей системы отсчета, то ребенок обычно сначала переворачивается с живота на спину — это требует меньшей координации и мышечной силы.Обычно они учатся переворачиваться со спины на перед примерно через месяц или два.

Когда дети начинают переворачиваться?

Многим 4-месячным детям удается научиться переворачиваться. А к 6 месяцам большинство детей могут переворачиваться вперед-назад, спиной-наперед и практически по всей комнате.

Как вы можете помочь ребенку перевернуться?

Если вы хотите убедиться, что ваш ребенок находится на правильном пути, чтобы стать маленькой перекати-полли, убедитесь, что он проводит много времени на животике.Это поможет нарастить те очень важные мышцы рук, спины и шеи, которые необходимы для толчков. Кроме того, пока вы наблюдаете, вы можете положить одеяло или игрушку на пол сбоку от вашего самородка, чтобы у него возникло искушение протянуть руку.

Один отличный мотиватор? Коврик для занятий! С таким количеством вещей, которые шумят, двигаются и обычно просят ребенка прикоснуться к ним, коврик для занятий, находящийся за пределами досягаемости ребенка, может вдохновить его двигаться больше. И это движение может облегчить первое переворачивание ребенка.

Через какое время после переворачивания происходит ползание?

Как только ваш ребенок начнет переворачиваться, вы начнете готовиться к тому, что вы, вероятно, считаете неизбежным следующим этапом: ползанию. И, честно говоря, вы не ошибетесь, если пойдете на защиту от детей. В возрасте около шести месяцев вы можете заметить, что ваш малыш раскачивается взад-вперед на четвереньках. К девяти месяцам у вас в доме может быть полноценный краулер.

Эта статья была первоначально опубликована

Когда мой ребенок перевернется?

Когда можно ожидать, что мой ребенок перевернется?

Понимание того, когда вы можете ожидать, что ваш ребенок начнет переворачиваться

Переворачивание — это огромная веха для вашего растущего ребенка. Переворачивание является не только важным показателем физического развития вашего ребенка, но также может означать его любознательность и растущую уверенность в себе.

Когда мой ребенок перевернется?

Что касается временных рамок, то большинство младенцев начинают переворачиваться примерно в 5-месячном возрасте.Для некоторых детей естественно переворачиваться раньше других, однако нет необходимости поднимать беспокойство примерно до 8 месяцев , если ваш ребенок еще не переворачивается, и в этот момент было бы целесообразно поднять этот вопрос на следующем приеме у врача общей практики.

Перекатывания также обычно происходят примерно в то же время, когда ваш ребенок начинает осваивать контроль над головой и шеей, а также садиться без поддержки. Младенцы чаще всего начинают с переворачивания со спины на живот, так как этот перекат получается немного легче, и дети обычно проводят больше первых 3 месяцев на спине, а это означает, что у них гораздо больше возможностей попробовать.Затем через несколько недель они вырастут, чтобы освоить переворот на спине, так как это требует большей мышечной силы от рук, шеи и спины.

Что делать, если мой ребенок недоношен?

Хотя временная шкала, описанная выше, является наиболее распространенной, часто случается так, что если ваш ребенок недоношен, может потребоваться немного больше времени, чтобы достичь этой важной вехи. Один из распространенных способов поощрения физических движений для более медленных разработчиков — начать со стимуляции осязания.

Почему мой ребенок переворачивается?

Каждый ребенок индивидуален, наиболее распространенным мотивом для переворачивания ребенка является транспортировка, однако, если у вашего ребенка развились другие движения, позволяющие быстрее двигаться (например, ползание или шаркание), то, вероятно, перекатывание может отойти на второй план.Пока ваш ребенок развивает движения одного вида, вам не о чем беспокоиться.

Как научить ребенка переворачиваться?

Самый распространенный способ побудить вашего ребенка перевернуться — это игра. Попробуйте держать эту игрушку достаточно далеко, чтобы тянуться было недостаточно, или, в качестве альтернативы, попробуйте отложить малыша в сторону и попытаться продемонстрировать кувырок и посмотреть, какова будет реакция. Обязательно аплодируйте и подшучивайте перекатом, так как это может положительно подкрепить дерзкое движение малыша.

Важно помнить, что первый перекат может произойти в любой момент, поэтому всегда держите ребенка одной рукой во время смены подгузника, чтобы он не скатился с поверхности.

Мой ребенок может перевернуться, что дальше?

После того, как ребенок освоит кувырки и станет более уверенным в движениях тела, у него также будут развиваться сила и координация, что поможет в следующих шагах движения, следующим на повестке дня будет ползание!

Чтобы ознакомиться с другими важными вехами в развитии вашего ребенка, перейдите к нашему руководству по вехам.

Когда дети переворачиваются? И как это поощрять

Первое переворачивание . . . для многих младенцев это первая большая веха в развитии. Это первое, что нужно написать в детской книжке, и родители впервые видят, как их ребенок берет под контроль свое тело. Знаете ли вы, что к этому знаменательному событию ведут бесчисленные мини-вехи?

Около четырех месяцев

Младенцы обычно переворачиваются вперед-назад примерно в два-четыре месяца, вперед-назад примерно в четыре-пять месяцев и вперед-назад примерно в пять с половиной-шесть месяцев.Однако, как и во всех ранних разработках, время первого обновления может сильно варьироваться.

Конечно, бывают случайные перевороты. Это происходит случайно, потому что ребенок перемещает свой вес определенным образом, находясь в определенном положении, или рефлекс срабатывает в нужное время, чтобы это произошло. Эти ранние переносы обычно непроизвольны и неожиданны и часто не повторяются до тех пор, пока не приблизится к четырем месяцам . Как детский эрготерапевт, работающий в отделении интенсивной терапии новорожденных, я иногда вижу, как новорожденные переворачиваются.Недавно я стал свидетелем переворачивания трехнедельного ребенка, который пытался немного поерзать, и вдруг он перевернулся на спину, прямо к окну инкубатора.

У вас может быть ребенок, который время от времени испытывает эти маленькие случайные перевороты, но затем начинает делать это намеренно ближе к четырем месяцам. Мы отличаем эти случайные перевороты от целенаправленных переворотов, потому что целенаправленные перевороты требуют совершенно другого набора навыков. Давайте подробнее рассмотрим мини-вехи, которые закладывают основу в течение первых нескольких месяцев жизни вашего ребенка.

Вехи, ведущие к первому преднамеренному переворачиванию ребенка

Первое, на что мы обращаем внимание в физическом развитии новорожденных, — это их способность удерживать голову против силы тяжести. Родители обычно удивляются тому, как хорошо новорожденные могут держать голову в течение коротких периодов времени. Младенцы обычно рождаются с достаточно сильными мышцами шеи, чтобы поднять голову и оглядеться в течение нескольких секунд. Когда ребенка кладут на животик, он обычно может поворачивать голову в одну или другую сторону и освобождать дыхательные пути, чтобы его лицо не было приковано к одеялу.

Второй мини-вехой, которая способствует навыку переворачивания, являются мини-отжимания. Когда младенцы лежат на животике, они начинают поднимать верхнюю часть тела и поднимать голову под углом 45 или 90 градусов. Эти мини-отжимания развивают силу за счет плеч и верхней части тела ребенка и создают сегментацию между верхней и нижней частью тела. Сила верхней части тела и способность активировать мышцы верхней части тела важны при перекатывании.

Примерно в то же время у младенцев начинает развиваться понимание и любопытство к окружающему миру.По мере того, как зрение младенцев фокусируется, и они могут видеть предметы и людей в комнате, а также визуально фокусироваться и отслеживать, они становятся более интерактивными и заинтересованными. Этот интерес к своему маленькому миру способствует целенаправленному переворачиванию, так как малыши часто переворачиваются, чтобы лучше рассмотреть что-то или приблизиться к интересующей их игрушке. Вы можете рассматривать этот новый визуальный навык как мини-веху на пути к первому броску.

6 способов побудить ребенка перевернуться

  1. Обеспечьте ребенку много времени лежания на животике, начиная с самого рождения.Вы можете начать с пяти минут несколько раз в день и увеличить до 20 минут несколько раз в день к трем месяцам.
  2. Позвольте ребенку смотреть на визуально стимулирующие игрушки и предметы. Держите объект в восьми-десяти дюймах от лица ребенка, лежа на спине (это расстояние, на котором он может лучше всего воспринимать зрение). Перемещайте предмет по дуге перед лицом ребенка, побуждая его следить за предметом влево и вправо. Когда она поворачивает голову, посмотрите, поворачивает ли она и свое тело.
  3. Держите ребенка вертикально, прижимая его к себе.Находясь в переноске, держите ее прижатой к своему телу, чтобы помочь ребенку развить силу туловища.
  4. Позвольте ребенку играть, лежа на левом или правом боку, пока вы за ним присматриваете.
  5. Ограничьте время, которое ваш ребенок проводит в переносках, качелях, автокреслах и колясках, чтобы он много двигался и отрабатывал навыки, необходимые для катания.
  6. Вы можете помочь ребенку почувствовать, каково это переворачиваться, положив его на живот на одеяло, затем осторожно приподнимите одну сторону одеяла и медленно продолжайте поднимать его, пока не поднимете ту часть одеяла, которая находится под вашим детка.Одеяло заставляет ее перевернуться на бок. Идите очень медленно и посмотрите, поможет ли она после того, как почувствует, что ее тело начинает подниматься.

Первый переворот иногда открывает шлюзы для постоянного движения! Прошли те времена, когда вы укладывали ребенка, а потом возвращались и находили его на том же месте!

Когда дети переворачиваются, и советы, как их поощрять

Наблюдение за тем, как ваш ребенок проходит различные этапы развития, — одна из самых захватывающих и эмоциональных частей родительства.Эти маленькие вехи, например, когда дети начинают переворачиваться, являются самыми большими достижениями.

Переворачивание требует большой мышечной силы. В верхней части тела должна быть хорошая координация, и, следовательно, когда ваш ребенок достигает этой стадии, это указывает на то, что он растет. Существуют различные признаки, указывающие на то, что ребенок может начать переворачиваться. Несмотря на то, что все дети разные и могут овладеть навыком в разном возрасте, вы можете помочь им достичь этого с помощью простых упражнений.

Кроме того, знание знаков может помочь вам принять необходимые меры предосторожности, чтобы они были в безопасности.В этом посте мы расскажем вам все о переворачивании младенцев.

Когда ваш ребенок перевернется?

Первое переворачивание вашего ребенка происходит, когда он лежит на животике. В это время она ложится на живот и руками отрывает голову и плечи от пола. Это движение помогает ей укрепить мышцы головы, шеи и верхней части тела.

Как только ваш ребенок обретет силу поднимать голову, он начнет переворачиваться. Она может переворачиваться из положения лежа на спине в положение лежа на животе и наоборот.Младенцы начинают переворачиваться с живота на спину, а через месяц начинают переворачиваться спиной на живот. Это потому, что движения требуют большей мышечной силы и координации.

Младенцы начинают свое первое переворачивание с живота на спину в возрасте от двух до пяти месяцев, со спины на бок в возрасте от четырех до пяти с половиной месяцев и со спины на живот в возрасте от пяти с половиной до семи с половиной месяцев. полтора месяца.

Но к двум-пяти месяцам младенцы приобретают достаточную силу в верхней части тела и используют руки, чтобы передвигаться с живота на спину.К семи месяцам они осваивают не только переворачивание живота на спину, но и обратное движение спиной к животу. К семи месяцам они осваивают не только переворачивание живота на спину, но и обратное движение спиной к животу.

Простые меры предосторожности, которые необходимо предпринять:

Младенцы обычно переворачиваются без предупреждения. Поэтому важно, чтобы вы никогда не пренебрегали своим ребенком, когда он лежит на кровати или на любой другой высокой поверхности. Ей может потребоваться доля секунды, чтобы перевернуться и упасть. Поэтому заставляйте ее лежать на полу, когда она показывает признаки переворачивания.

Как ваш ребенок научится переворачиваться?

В 1 месяц:

  • Может на мгновение поднять голову.
  • Поворачивает голову в сторону, находясь на спине.

В 2 месяца:

  • Может держать голову и начинать отжиматься, лежа на животе.
  • Делает движения руками и ногами более плавными.
  • Голова может наклоняться вперед в положении сидя.

В 3 месяца:

  • Может выдерживать небольшой вес, стоя на обеих ногах.
  • Может держать голову в сидячем положении, однако наклоняется вперед.
  • Может поднимать голову и плечи на 45-90 градусов, лежа на животе.
  • Может нести вес на предплечьях.

В 4 месяца:

  • Хороший контроль головы.
  • Может выдерживать определенный вес, если его держать вертикально на ногах.
  • Может поднимать голову и грудь до 90 градусов.
  • Переворачивается со спины на бок.

В 5 месяцев:

  • Может держать голову в положении сидя.
  • Переворачивается с живота на спину.

В 6 месяцев:

  • Может приподнимать грудь и часть живота лежа на животе.
  • Может поднимать голову в сидячем положении.
  • Переворачивается со спины на живот.

[ Читать: Таблица роста мальчика ]

Как научить ребенка переворачиваться?

Если ваш ребенок начинает чувствовать себя комфортно на полу и ему не терпится подвигаться, вы можете помочь ему перевернуться.Следующие шаги могут помочь вам научить ее двигаться самостоятельно в первый раз.

Шаг 1:

Положите ребенка на пол, пока он находится на животике. Это позволяет вашему ребенку чувствовать себя комфортно, так как он использует мышцы шеи, чтобы держать голову в вертикальном положении.

Шаг 2:

Положите ее на одеяло так, чтобы ее левый бок лежал на левом краю одеяла. Дайте ей почувствовать себя комфортно в этом положении и убедитесь, что она будет держать голову поднятой хотя бы несколько секунд. Если она этого не делает, это сигнализирует о том, что она еще не готова к броску.

Шаг 3:

Держите игрушку на небольшом расстоянии от ребенка. Попробуйте встряхнуть и поиграть с ним, прежде чем положить его на пол. Теперь следите, пытается ли ваш ребенок получить его. Она может держать руки вытянутыми, и новая поза точно вызовет дискомфорт.

Шаг 4:

Когда малыш попытается дотянуться до игрушки, поднимите край одеяла так, чтобы его правый бок оказался в воздухе. Не поднимайте его более чем на дюйм. Если он расстроен положением, постарайтесь ее понизить и утешить.Убедитесь, что это станет приятным опытом.

Шаг 5:

Держите одну руку на ее животе и попробуйте приподнять край одеяла. Зафиксируйте ее положение своей рукой и укачивайте ее тело. Поднимите простыню, пока она не сможет перевернуться на спину. Убедитесь, что она может дотянуться до игрушки так, чтобы она могла почувствовать, что ее переворачивание заставило ее двигаться. Повторяйте действия с одеялом каждый день, пока ей не станет удобно переворачиваться самостоятельно.

Некоторым детям не нравится проводить время на животике. Если они поднимают шум или плачут, подождите, пока они успокоятся, прежде чем помочь им перевернуться.

Советы, которые помогут вашему ребенку научиться переворачиваться:

Вы должны следить за изменениями, которые будут происходить на каждом этапе, прежде чем предлагать вашему малышу выполнять эти действия. Вот несколько советов, как перевернуть ребенка:

  • С самого первого дня давайте новорожденному время лежать на животе, так как это способствует развитию мышц, необходимых для переворачивания. Это также позволяет вашему ребенку двигать ручками и ножками и укрепляет шею.
  • Вашему ребенку может сначала не понравиться лежать на животе, так как это может быть странным положением.Когда ребенку исполнится второй месяц, вы можете попробовать приложить его на минуту или около того. Вы можете проводить время на животе, когда кладете ребенка к себе на грудь, так как это может быть отличной альтернативой, пока он не привыкнет.
  • Вы также можете лечь на пол вместе с ней и поиграть с любимой игрушкой. В три месяца, когда вы кладете ребенка на животик, он приподнимает ее голову и плечи руками. помощь. Это небольшое отжимание даст ему силы перевернуться. Вас поразит то, как она переворачивается со спины на перед и наоборот.
  • В три месяца, когда вы кладете ребенка на животик, он приподнимает голову и плечи с помощью рук. Это небольшое отжимание даст ей силы перевернуться. Вас поразит то, как она переворачивается со спины на перед и наоборот.
  • Вы должны поощрять свою малышку отжиматься, держа игрушку над ее головой. Это автоматически побудит ее подняться, выпрямив руки.
  • В возрасте от пяти до семи месяцев ваш малыш может поднимать голову, вытягивать ручки и выгибаться назад, чтобы оторвать грудь от пола.
  • Вы должны поощрять ее выполнять все эти действия, так как они укрепляют ее мышцы, и она научится переворачиваться в обоих направлениях.
  • Когда вы укладываете ребенка, переверните его набок и предложите ему вернуться самостоятельно. Попробуйте то же самое, поднимая ребенка.
  • Дайте ей игрушку, зеркало или любой безопасный предмет, пока она лежит на боку. Если она не может оставаться в таком положении, поддержите ее.
  • Заставьте вашего малыша крутить верхнюю и нижнюю часть тела, скручивая ножки и ручки.
  • Держите вашего малыша в переноске, чтобы он оставался в положении лягушки, а не в положении верхом.
  • Носите ее в подвернутом положении, если вы берете ее на прогулку. Вы также можете танцевать с ребенком на руках.
  • Не позволяйте ребенку долго находиться на детских принадлежностях. Это могут быть качели, игровые тарелки или шезлонги. Это помешает ей тренировать двигательные навыки. Позвольте ей оставаться открытой и предаваться различным движениям.
  • Каждый день проводите достаточное количество времени лежа на животе, так как все основные двигательные навыки возникают в этом положении. Младенцам полезно лежать на животе, чтобы укрепить мышцы шеи и плеч для создания дуги против силы тяжести.
  • Дайте ребенку немного отдохнуть на спине в сложенном положении. Он обеспечивает баланс между разгибанием, которое выгибается, и сгибанием, которое находится в подвернутом положении. Можно лежать на спине, когда ребенок у вас на коленях. Это важно, так как позволяет ребенку сгибать колени, мышцы туловища и бедер.
  • Не позволяйте ребенку долго оставаться в одном и том же положении. Старайтесь менять положение каждые 15 минут. Это раскрывает ее во всех положениях, связанных с перекатыванием.
  • Поощряйте ребенка играть в положении по средней линии для движения вокруг невидимой линии, проходящей по центру тела. Способность перекатываться зависит от способности вашего малыша пересечь среднюю линию.

Как приучить ребенка переворачиваться?

Вы можете играть с малышом, чтобы он перевернулся.

  • Покачивайте ее любимую игрушку, чтобы она попыталась приблизиться к ней.
  • Используйте игрушку, которая больше всего нравится вашему ребенку.
  • Лягте рядом с ней, чтобы она покатилась к вам.
  • Если она потянется к игрушке или к вам, подбодрите ее, заставив улыбнуться. Затем она может с большим энтузиазмом перевернуть свое тело.
  • Побуждайте ее переворачиваться на обе стороны. Это помогает развивать балансирующие мышцы.

Переворачивание ребенка и безопасный сон:

Вам не нужно беспокоиться, если ваш ребенок переворачивается во время сна.Это означает, что она сильна, чтобы держать голову и может перевернуться на спину. Обычно она начинает переворачиваться на животе, затем на спине и, наконец, во всех четырех положениях.

В течение первого года вы должны заставить ее лежать только на спине, чтобы избежать синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Когда вы заметите, что ваш ребенок переворачивается во сне, попробуйте положить его на спину. Риск СВДС для вашего ребенка снижается после четырех месяцев. Когда вашему ребенку исполняется один год, риск почти нулевой.

Что делать, если ребенок переворачивается во сне?

1.Ребенок только что начал переворачиваться:

Когда ваш ребенок переворачивается, держите его спиной в обычном положении для сна. Если она расстроена, подождите около 15 минут. Если она все еще волнуется, дайте ей возможность узнать о новом положении и откатите ее обратно через некоторое время.

2. Некоторое время ребенок переворачивается:

Если вы заметили, что он перевернулся, попробуйте перевернуть его обратно в обычное положение для сна. Если вы видите, что она расстроена, успокаивайте ее, пока она не заснет. Если она перевернется до полуночи, дайте ей поспать в новом положении или перевернитесь в обычное положение.

3. Катание в дневное время:

В дневное время разрешайте ребенку кататься. Положите ее на живот и оставьте на 15 минут. Это помогает укрепить ее спину. Можно попробовать перекатывать ее со спины на живот и снова обратно. Повторяйте это перед сном. Это поможет ей не забыть вернуться в обычное положение для сна, если новое положение ее раздражает.

Советы по безопасному сну ребенка:

  • До шестимесячного возраста убедитесь, что ваш ребенок спит на спине на кровати.Это самая безопасная позиция, чтобы уложить ее спать.
  • Содержите кроватку ребенка в чистоте, не кладите дополнительные подушки, одеяла и мягкие игрушки, так как они могут вызвать удушье.
  • Не спите вместе с ребенком, если вы принимали наркотики или алкоголь.
  • Не накрывайте голову ребенка; просто подверните ее с одеялом за плечи.
  • Поддерживайте температуру в комнате от 20 до 22 градусов C.

Что ожидать после того, как ребенок перевернется?

Мышцы, участвующие в переворачивании ребенка, — это те же самые мышцы, которые помогают ему ползать и сидеть.

  • После того, как ваш ребенок перевернется, его шея, ножки, ручки и спина станут сильнее, и он начнет сидеть, сначала с вашей поддержкой, а затем и без посторонней помощи.
  • Затем она будет ползать, затем стоять и ходить на обеих ногах.

Вашему ребенку 7 месяцев, а он все еще не умеет кататься. Это проблема?

Каждый ребенок отличается от другого. Некоторые развивают навыки быстро, в то время как другим может потребоваться время. То же самое и с переворачиванием.

  • Ваш ребенок может перестать переворачиваться и начать сидеть и ползать.Пока она продолжает приобретать новые навыки и передвигаться, она делает успехи.
  • Но если ваш ребенок не переворачивается, а также не перешел к другим навыкам, таким как сидение или ползание, вам следует проконсультироваться с врачом.
  • Кроме того, если ваш ребенок недоношенный, достижение основных этапов может быть отложено.

Максимально используйте первый шаг вашего ребенка в развитии контроля над осанкой. Наслаждайтесь этой вехой и помогите ей, чем сможете, так как это первый этап независимости.
Если у вас есть опыт переворачивания ребенка, поделитесь им в разделе комментариев ниже.

Рекомендуемые статьи:
Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.Dr. Николина Здравеска — педиатр, педагог и исследователь, работает в Детской университетской больнице в Скопье, Македония. Она получила медицинскую степень на медицинском факультете Скопье в своей родной Македонии и прошла резидентуру в Детской университетской больнице в Скопье.Она работает лечащим врачом в отделении неонатологии в течение десяти лет и является доцентом в.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.