Когда начинать прикорм: С чего начать прикорм ребенка — основные правила введения прикорма грудных детей

Содержание

Прикорм — как и когда начинать прикармливать ребенка — Ан-Ниса

Когда ребенок становится старше, крупнее и активнее, ему требуется больше энергии, а для энергии и роста необходимо ввести прикорм в рацион малыша. В этой статье я хочу написать о прикорме, ссылаясь на рекомендации ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения). Прикорм водить рекомендуется в возрасте шести месяцев. До шести месяцев ребенок не нуждается в допаивании или прикорме и желательно давать ему исключительно грудное молоко.

Мы знаем, что мамино молоко — идеальная еда для грудного ребенка, в нем есть все необходимые компоненты для малыша. Молоко обеспечивает всеми необходимыми элементами растущий организм ребенка до шести месяцев. Примерно с шести месяцев у ребенка появляется пищевой интерес и желание попробовать то, что ест мама. Также в этом возрасте растет потребность, в первую очередь, в железе и цинке и именно поэтому идеальными для прикорма считаются продукты с их повышенным содержанием. О них мы поговорим ниже.

«Прикорм» означает кормление другой пищей помимо грудного молока.

С чего же лучше всего начать прикорм, и как преподнести новую еду ребенку?

Раньше педиатры советовали с трех месяцев давать детям соки и фруктовые пюре, но доказано, что это не только не витаминизирует, но и наносит вред пищеварительной системе ребенка. Соки раздражают ЖКТ ребенка и могут вызвать аллергическую реакцию.

Итак, ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) рекомендует начинать прикорм с овощных пюре или каш.

Если начинаем с овощей, то лучше выбрать те, что растут в нашей местности и по сезону.

Для первого прикорма подойдут кабачки, морковь, цветная капуста и тд. Продукты вводим постепенно (не все сразу).

Если у ребенка есть диатез, то каши лучше выбрать без растительного белка (глютена) – это рисовая, гречневая и кукурузная.

Большое значение имеет консистенция каш или пюре. Они не должны быть жидкими, так как еда дает энергию ребенку, чем больше воды – тем меньше энергии.

Каши должны быть достаточно густые, чтобы не выливались из ложки. Так в них будет больше пищевых веществ, а не воды. А если даете суп, то лучше извлечь из супа твердые компоненты, такие как бобы, овощи, мясо и основные продукты, размять в пюре и давать ребенку.

В каши также желательно добавлять масло. Это придаст больше энергетической ценности еде. Его добавлят не в первые дни прикорма и понемногу. Например, если у ребенка запоры, то можно добавить в прикорм пол-ложки — ложку оливкового масла. И поскольку продукты животного происхождения полезны для здоровья ребенка, можно добавить топлёное или сливочное масло.

Риск, связанный с введением прикорма слишком рано:

Слишком раннее введение прикорма (до шестимесячного возраста) может повлечь за собой серьезные проблемы в будущем. Желудочно- кишечный тракт ребенка в это время еще не готов к другим веществам, и подходящее питание до шести месяцев – это мамино молоко.

Ранний прикорм повышает риск заболеваемости, появления диареи, аллергических реакций, снижение иммунитета.

Количество еды и частота кормлений:

Начинаем с малого . Можно начать с двух-трех ложек два раза в день. Например в шесть месяцев ребенку можно два – три раза дать по 2-3 ложки каши или пюре , при этом часто кормим грудью . Постепенно увеличиваем дозу до 1/2 чашки (объемом 250 мл.)

От года спокойно можно давать еду с общего стола, при необходимости размять ее. Растущему ребенку нужно 2–4 основных приема пищи в день и 1–2 перекуса, если он голоден; при этом ему следует давать разнообразную еду. Количество примерно 3/4 до одной чашки (объемом 250 мл) и при этом кормим дополнительно грудью.

Детям, которые не получают грудное молоко, особенно важно включать в рацион продукты животного происхождения и молочные продукты.

При ведении прикорма главное — не заставлять ребенка. Знакомим ребенка с новой пищей. Для него это все ново, и он не будет съедать сразу все, что в тарелке. Уважаем готовность и темп ребенка, не настаиваем. Не понравилось одно, попробуем другой вид овощей или каши. Если он отталкивает и то, и другое, то подождем еще немного, пока у него появится интерес к пище. Интерес к пище появится обязательно, если ребенок видит, как ест мама. Если ребенок не видит, как едят другие люди, так как родители едят по очереди (папа остается с ребенком в комнате, мама быстро побежала поела и наоборот), то интерес, соответственно, не проявится вовремя.

Не заставляйте есть больше, чем хочет ребенок.

Не следует кормить одновременно с просмотром мультфильмов, со сказками, играми и т.п.

Не стоит заталкивать ребенку еду в рот, заставляя его доедать все, что положили. Таким образом у ребенка могут остаться негативные ассоциации с процессом еды.

Уверенность и терпение не помешают и в этом начинании.

В промежутках можно дать ребенку погрызть кусочки фруктов или овощей. Под вашим присмотром.

Здесь мы описали прикорм по ВОЗ , еще его называют «смягчённым» педиатрическим прикормом.

Также есть педагогический прикорм, когда еда не пюрируется и даже не разминается, нет схем, количества и времени для прикорма. Любая еда с общего стола дается маленькими порциями «микродозами» (начиная с крупинок пищи) , затем ребенок сам начинает есть и грызть все что ему хочется с общего стола. Отдельно для ребенка ничего не готовится. Ест ребенок вместе с семьей, сколько съел – столько и съел.

Многие семьи комбинируют эти подходы.

И, конечно же грудное вскармливание по-прежнему остается важным источником пищевых веществ и защитных факторов до тех пор, пока ребенку не исполнится как минимум два года.

Пусть Аллах даст блага вам и вашим детям!

Марьям Дибирова

Группа поддержки грудного вскармливания

192304


Узнаем как и когда начинать прикорм грудничка – советы мамам

Знакомство ребенка со «взрослой» пищей – ответственный момент в развитии малыша. А потому перед важным событием следует внимательно ознакомиться с тем, как и когда начинать прикорм грудничка.

Столь разные подходы

Всего 10 лет назад педиатры настаивали на том, что впервые знакомить ребенка с едой стоит в возрасте 3-х месяцев. Начинать следовало с соков, которые по капле давались ребенку. Сегодня же грудничок впервые знакомится со «взрослой» пищей не ранее 5 – 5, 5 месяцев.

Чтобы ответить на вопрос о том, когда начинать прикорм грудничка, следует, прежде всего, внимательно оценить состояние ребенка по некоторым параметрам:

  1. Тип вскармливания. Если оно грудное, то знакомство начинается не раньше 6 месяцев, если оно искусственное – то в 5-5,5 месяцев.
  2. Умение самостоятельно сидеть. В такой позе пища лучше всего принимается и, самое главное, не отталкивается организмом.
  3. Физическое развитие ребенка: не болеет ли он, набирает ли вес, страдает ли запорами, когда в последний раз проводили вакцинацию.
  4. Заинтересованность в родительской еде.

Ответы на данные вопросы, зафиксированные родителями, помогают педиатру определить, когда начинать прикорм грудничка для конкретного случая и с чего.

Правда, данные параметры указывают также на то, какой схемой стоит воспользоваться при ведении прикорма: педагогической, традиционной или смешанной.

Традиционная предполагает введение в рацион ребенка специально обработанных продуктов взрослой еды так, как это рекомендует таблица ввода прикорма, разработанная педиатром малыша.

Педагогическая позволяет в качестве прикорма использовать еду «с общего стола». При этом у ребенка вырабатывают интерес к тому, что потребляют сами родители. Эта схема идеальна для тех детей, которые отказываются от традиционной схемы.

Смешанная включает в себя своего рода комбинирование предыдущих двух схем, при которой родители вначале подают пример, лишь затем предлагают малышу определенное блюдо.

Разные продукты – разные сроки

Как и в случае с принципами ввода, в отношении типов прикорма также существуют разные подходы того, с какой пищи и когда начинать прикорм грудничка.

Как правило, в традиционной схеме первыми продуктами являются или каши, или овощи. Следуя указанным выше рекомендациям, вводить их следует не ранее 5 месяцев и только по согласованию с педиатром. Итак, каши назначаются в том случае, если у ребенка существует недобор веса. Показанием к употреблению овощей является расстройство работы кишечника, а именно запоры. Кроме того, овощи назначаются также в том случае, когда вес превышает разумные нормы.

После каш и овощей в рацион вводят фрукты. Происходит это также в течение шестого месяца жизни. Следует помнить, что первые овощи и фрукты должны быть теми, которые распространены в месте проживания ребенка.

Таблица прикорма для грудничков предполагает, что на седьмом месяце происходит знакомство с мясными продуктами: телятиной, крольчатиной, индейкой.

В 8 месяцев в рацион вводят мясные субпродукты, кисломолочные продукты, сливочное масло. В 9 месяцев в питании должна появиться нежирная рыба, а до года ребенок уже полностью переходит на взрослую пищу, обработанную при помощи варки или приготовления на пару.

Представленные рекомендации являются обобщенными, а потому для каждого конкретного случая следует согласовать схему введения и содержания прикорма непосредственно с врачом.

С чего начинать прикорм ребенка

Первые месяцы жизни позади, ваш ребенок уже подрос, и его пора приучать к прикорму. Хочется сделать это правильно, с наибольшей пользой для малыша, и конечно, избежать сложностей.

Когда начинать, и какой продукт давать первым, − отвечает доктор медицинских наук, профессор, руководитель научного отдела НИКИ педиатрии им Ю.Е.Вельтищева Елена Соломоновна Кешишян. В этом материале мы собрали ответы на общие вопросы родителей, которые помогут начать прикорм малыша с полным пониманием основных вводных, выбирая лучшее время и наиболее подходящие продукты.

Что такое прикорм и почему он нужен

Под прикормом подразумеваются любые продукты, кроме женского грудного молока или молочных детских смесей. На определенном этапе развития организма, у малыша, даже если он полностью находится на грудном вскармливании, возникает потребность в дополнительных минеральных веществах и витаминах, белках, углеводах, пищевых волокнах.

Именно тогда наступает время знакомства ребенка с новыми продуктами, которые позволяют не только восполнить потребность в дополнительных пищевых веществах, но и познакомить маленького гурмана с разными вкусами, что является важным для формирования правильных пищевых привычек. Постепенно изменяющая консистенция пищи позволяет более активно развивать жевательные навыки.

Когда именно пора начинать

Все индивидуально. Согласно методическим рекомендациям для специалистов, приведенным в программе оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации, которые были обновлены в 2019 году, оптимальным временем введения прикорма у здоровых детей следует признать возраст 5 мес. Существует также временной интервал c 4 до 6 месяцев жизни, названный «критическим окном». Современные исследования подтверждают необходимость начинать прикорм в данном возрасте с целью формирования пищевой толерантности и профилактики макро- и микронутриентной недостаточности.

До 4 месяцев жизни вводить продукты прикорма рано, так как большинство детей еще не готовые к этому. К тому же раннее ведение прикорма может быть причиной снижения лактации у кормящей матери, что может негативно сказаться на нутритивном статусе ребенка.

Если первое знакомство с прикормом откладывается на второе полугодие жизни, то это может грозить развитием дефицитных состояний и негативным последствиям. Неправильному формированию пищевых привычек и задержке развития жевательных навыков.

Таким образом, возраст, сроки и последовательность введения продуктов прикорма устанавливаются индивидуально с учетом развития малыша и состояния его здоровья, поэтому обязательно получить индивидуальную консультацию специалиста заранее.

 

С каких продуктов начать

В качестве самого первого продукта прикорма обычно используется однокомпонентное овощное пюре или детские каши. Если ребенок получает грудное молоко, и мама использует в пищу коровье молоко, то каши могут быть сразу молочными. Если коровье молоко исключено из рациона мамы – то первая каша должна быть безмолочной. Если ребенок получает смесь, то, желательно, чтобы каши были этой же фирмы. Хорошим примером продуктов для первого прикорма являются гипоаллергенное пюре из брокколи, из цветной капусты, из кабачков, или гипоаллергенная рисовая или гречневая каша (молочная или безмолочная). Все зависит от рекомендаций специалиста, который наблюдает вашего малыша.

После того как в питание ребенка введены овощные пюре и детские каши, можно начинать вводить мясные, а затем и фруктовые детские пюре.

Кисломолочные продукты, например, детские творожки, биолакты и йогурты специалисты рекомендуют вводить в ежедневный рацион с 8-месячного возраста. Тоже и с детскими соками. Но при наличии соответствующих медицинских показаний введение в рацион детского творога для некоторых малышей возможно и с 6 месяцев по индивидуальной рекомендации специалиста.

Так детям с тенденцией к снижению массы тела и к учащеному стулу лучше в качестве первого прикорма вводить детские каши, которые можно разводить грудным молоком, или привычной ребенку детской молочной смесью, или детской водой.

Детям с нормальной массой тела или тенденцией к избыточному набору веса и/или склонностью к запорам можно начинать прикорм с детских овощных пюре. Начинать овощной прикорм лучше с однокомпонентных пюре, например, с пюре изкабачок или цветной капусты, или из капусты брокколи.

После введения детских овощных пюре и каш, детям старше 6 месяцев жизни вводят мясные монокомпонентные пюре и пюре из фруктов.

 

Правила грамотного введения прикорма

Начинать вводить новый продукт следует по чуть-чуть, с 1-2 –х детских чайных ложек. Если малыш отказывается от предложенного, не стоит разочаровываться. Порой требуется 10 -15 попыток, чтобы ребенок привык к новому для себя вкусу. Далее в течение 3-5 дней количество продукта можно увеличить до рекомендуемого в этом возрасте или до того объема, который индивидуально порекомендовал специалист.

Каждый новый продукт лучше всего давать в первой половине дня, чтобы была возможность понаблюдать за ребенком.

Прикорм дается с ложечки перед кормлением грудью или детской смесью.

Детям, получающим прикорм, рекомендуется предлагать между кормлениями воду объем индивидуален, но может составлять 100 –200 мл в сутки. Важно, чтобы вода подходила для ребенка раннего возраста. Лучше всего использовать специализированную детскую воду.

Не следует вводить новые продукты во время болезни или прорезывания зубов и/или во время путешествий и/или в период проведения профилактических прививок и т.д.

 

Покупать или готовить самостоятельно

— Иногда родители предпочитают готовить сами. Это допустимо, когда у семьи нет доступа к продуктам промышленного выпуска и есть полная уверенность в безопасности сырья и технологии приготовления. Однако, продукты промышленного производства гарантируют высокое качество сырья, соответствие строгим гигиеническим требованиям и показателям безопасности, поэтому их можно с уверенностью рекомендовать для кормления детей раннего возраста, что будет для них, безусловно, полезно и высвободит время родителе для ухода и развития малыша.

Основные требования к продуктам прикорма предусматривают соответствие консистенции, гомогенности возрастным физиологическим особенностям ребенка, производство из натурального сырья, отсутствие ГМО, красителей, ароматизаторов, консервантов, загустителей и добавленного сахара. Перечисленным требованиям соответствуют, в частности, продукты первого прикорма «ПЕРВЫЙ ВЫБОР» от «ФрутоНяня».

Ваш малыш растет, и его рацион расширяется путем включения более «сложных» практически «взрослых» продуктов, которые ему предстоит попробовать и полюбить, чтобы расти и развиваться гармонично. Ваша задача — быть спокойными и уверенными в себе, иметь возможность проконсультироваться с ведущим ребенка специалистом, настроиться на последовательное введение прикорма и ни в коем случае не заставлять ребенка есть через силу.

 

Когда начинать кормить сеном?

Джефф Лемкулер (Jeff Lehmkuhler), специалист по говядине, Университет Кентукки. Когда мне следует начинать кормить сеном своих мясных коров? Это кажется простым вопросом с простым ответом. Однако, как и в случае со многими другими вопросами, часто нет единого идеального ответа. Будучи академиком, я должен оправдывать свое существование, беря простой вопрос и усложняя его, верно? Простой ответ – начать предлагать сено, когда пастбищных кормов недостаточно для удовлетворения потребностей стада.Тогда возникает сложный вопрос, когда на пастбищах не хватает фуража для удовлетворения потребностей стада в питательных веществах?

Вы можете поискать это в Интернете и найти страницы обсуждений на форумах. Если вы потратите некоторое время на чтение ответов на форуме, вы сможете быстро начать понимать, что многие факторы могут сработать, когда менеджеры начинают предлагать сено. Расположение влияет на вегетационный период и кормовые виды. Засуха и осадки вступают в дискуссию, поскольку они связаны с наличием корма на пастбищах.Заморозки и прекращение роста корма всплывают в ответах. Необходимо учитывать затопленные пастбища в наших прибрежных районах, которые ограничивают доступ к корму, затопленному водой. Прогноз погоды, такой как экстремальный холод или снег, покрывающий траву, побуждает некоторых выбрасывать сено. Сезон отела является важным фактором. Сезон оленей вступает в игру, когда скот находится на арендованной земле и желание привести скот домой до того, как Бесси ошибочно принимают за большого белохвоста. Грязь и воздействие пастбищных запасов корма также являются фактором.Наличие растительных остатков, таких как стебли кукурузы, также является фактором, добавленным к обсуждению. Можно добавить и другие факторы, но этот список показывает, что нет ни одного фактора, побуждающего менеджера начать кормить сеном.

С точки зрения животных доступность корма является основным фактором, определяющим, когда начинать кормить сеном. Многие факторы могут повлиять на доступность корма. Факторы могут включать засуху, наводнение, глубокий снег или лед, время посадки, плодородие почвы и плотность посадки. Доступность корма напрямую влияет на уровень добычи пастбищных животных. Обобщение исследований показало, что потребление овец и крупного рогатого скота максимально, когда наличие корма составляет около 2000 фунтов сухого вещества на акр. Когда доступность корма снижается примерно до 1000 фунтов сухого вещества на акр, может быть достигнуто только 90% максимального потребления, что приводит к ограничению питания. Пастбищная деятельность значительно увеличивает расход энергии животным. Например, было обнаружено, что овцы расходуют на 170% больше энергии при выпасе по сравнению с овцами, которые не паслись.Большая часть этого увеличения расхода энергии была объяснена на 134 % увеличением ходьбы. Дополнительные исследования показали, что выпас увеличивает затраты энергии для животного в 15-16 раз по сравнению с простой ходьбой. Думаю, это подтверждает высказывание о том, что бесплатных обедов не бывает.

Эффективность производства будет снижаться по мере увеличения потребности в энергии, чтобы компенсировать увеличение пройденного расстояния, поскольку доступность корма становится ограниченной. В какой-то момент энергия, затраченная на выпас скота, превысит потребляемую энергию.Предлагать сено в идеале следует начинать в тот момент, когда максимальное потребление не может быть достигнуто. Если бы кто-то оценил 90% покрытия почвы для корма в прохладное время года и предположил, что присутствует от 250 до 300 фунтов сухого вещества на дюйм высоты на акр, можно было бы контролировать высоту корма как показатель того, когда следует начинать кормление сеном. Например, при высоте от 3 до 4 дюймов доступность корма будет оцениваться от 750 до 1200 фунтов на акр. Основываясь на вышеупомянутом исследовании, максимальное ожидаемое потребление будет составлять от 75 до 90%.Это ограничение потребления повлияет на производительность.

При принятии решения о выпасе скота в конце сезона следует также учитывать потенциальное влияние на рост кормов следующей весной. Исследования показали, что выпас овсяницы тростниковой может привести к снижению производства кормов следующей весной. Это можно рассматривать как недостаток, но его можно включить в управление кормами. Выделение отдельных пастбищ или загонов для накопления запасов и выпаса может помочь вам спланировать весенние пастбищные перемещения скота.Ожидается, что на участках, не выпасаемых осенью, будет происходить более быстрое весеннее накопление корма, что позволит начать ранний весенний выпас на этих пастбищах и даст время для восстановления пастбищных угодий, заготовленных осенью. Выпас складированных полей овсяницы на коротких полях будет способствовать усилению контакта семян с почвой при заморозке бобовых культур, что улучшит приживаемость и снизит конкуренцию овсяницы весной. Учитывайте, что ваши управленческие цели для участков фермы могут помочь спланировать поздний сезон и зимний выпас.

Когда начинать кормить сеном? Я бы посоветовал начинать кормление сеном раньше, чем позже.Потенциальная триггерная точка может быть, когда высота корма достигает около 4 дюймов на высоких пастбищах с овсяницей. По мере снижения доступности кормов потребление сена будет увеличиваться. Доступ к сену предоставит больше возможностей скоту для достижения максимального потребления и, в свою очередь, производительности. Мы взяли относительно простой вопрос и усложнили его, возможно, не дав однозначного ответа. Как и в случае со многими из этих вопросов, ответ зависит от ваших целей управления. Надеюсь, у вас есть что обсудить этой зимой в отношении управления выпасом и факторов, которые могут спровоцировать начало кормления сеном.

Не пора ли начать кормить рыб? Они выглядят голодными.

A: Расскажите о чувстве голода! Если ваши рыбки активно (или с тревогой!) плавают вокруг вашего водного сада, грызут и пробуют на вкус ваши распустившиеся растения и сиротливо смотрят на вас, пока вы едите свой сэндвич с арахисовым маслом на берегу пруда, похоже, что ваши плавники готовы съесть немного личинки после того, как их долгая зима быстро.

Подобные признаки говорят сами за себя, но чтобы убедиться, что ваши рыбы готовы снова начать есть обычную пищу, следуйте некоторым рекомендациям.

Измерьте температуру вашего пруда
Прошлой осенью, когда температура воды на термометре упала ниже 40 градусов по Фаренгейту, метаболизм ваших рыб сильно замедлился. В течение следующих нескольких месяцев они отдыхали в состоянии гибернации, когда они голодали и жили за счет жировых запасов в своем теле. Им не нужна была ваша еда — на самом деле, кормление их во время спячки может сделать их очень больными.

Как только весна наконец наступила и солнце прогрело воду в вашем пруду до 40-50 градусов по Фаренгейту, метаболизм ваших рыб снова заработал.Они плавают и ищут пищу, чтобы подпитывать их повышенный уровень активности. Начните кормить рыб до 3 раз в неделю и только тем, что можно съесть за 5 минут. Им понадобится корм из зародышей пшеницы, который легко усваивается, например, The Pond Guy Spring & Fall Fish Food. Рацион, насыщенный питательными веществами растительного происхождения, утоляет их голод и стимулирует рост и плодовитость.

Накачайте белком
В конце весны и летом температура воды становится еще выше — 50 градусов плюс, и именно тогда вы можете переключить рацион своих рыб на такой, который поможет им развиться и нарастить значительную массу. Если вашей целью является выращивание больших карпов кои и золотых рыбок, кормите своих чешуйчатых друзей диетой с высоким содержанием белка, такой как The Pond Guy Growth & Vibrance Fish Food. Он содержит 38 процентов белка для максимального роста и содержит ингредиенты, которые сделают их цвета яркими.

Если вы хотите просто поддерживать их размер, поддерживая хорошую диету, предложите им основной корм для рыб The Pond Guy. Основной летний рацион, идеально подходящий для всех прудовых рыб, содержит сбалансированное питание, содержащее витамины, минералы и аминокислоты. Он легко усваивается и предназначен для ежедневного кормления.Кроме того, он плавает, так что вам и вашей рыбе будет весело во время трапезы!

Проверьте прогноз
Мать-природа забавляется с погодой, особенно с колебаниями температуры весной, поэтому обязательно ознакомьтесь с долгосрочным прогнозом, прежде чем начать кормить своих рыб по регулярному графику. В идеале погода должна постоянно поддерживать температуру воды от 40 до 50 градусов по Фаренгейту. В этот момент кормите медленно, чтобы убедиться, что они потребляют пищу в стабильном темпе, и увеличивайте количество по мере готовности.

Приятного аппетита!

Отлучение от груди — Kitten Lady

Отлучение от груди — это веселое и грязное приключение, в котором вы помогаете котенку перейти от грудного вскармливания (или кормления из бутылочки) к самостоятельному приему твердой пищи! Котятам часто требуется дополнительная поддержка в это время, чтобы убедиться, что они получают надлежащие питательные вещества в нужном количестве, и держать их на пути к успеху и независимости. Вот что вам нужно знать об отлучении от груди:

1. Начните в нужном возрасте

Организм котят очень чувствителен к преждевременному отлучению от груди, поэтому будьте осторожны, не давайте их слишком рано.Котенок в возрасте 0-5 недель должен находиться на грудном вскармливании или на искусственном вскармливании. Примерно в возрасте 5 недель у котенка начинают появляться премоляры, что указывает на то, что он, вероятно, готов начать пробовать мясную пищу. Однако некоторым котятам может потребоваться немного больше времени на бутылочку из-за проблем со здоровьем или различий в весе или размере. Используйте здравый смысл и следуйте указаниям котенка, чтобы определить подходящий возраст для отлучения от груди. Если вы заметите какие-либо изменения в состоянии здоровья или энергии котенка во время этого процесса, немедленно вернитесь к кормлению из бутылочки.

2. Приобретите все необходимое

Возьмите немного влажного корма для котят, убедившись, что на нем написано «котенок». Пища для котят содержит больше калорий, жиров и белков, которые необходимы котенку, чтобы расти большими и сильными. Влажный корм — это самый здоровый выбор для котят, так как содержание влаги поможет им оставаться здоровыми и обезвоженными. Тем не менее, некоторые котята могут предпочесть сухой корм, и это нормально, если вы выбираете здоровые гранулы для котят. Вы также можете подобрать неглубокие тарелки для еды, чтобы котенок мог легко достать пищу.

3. «Живите» их там, где они есть

Самое важное правило при отлучении от груди — не торопиться — делайте все по графику котенка, а не по вашему! Попробуйте предложить котенку небольшие кусочки влажного корма на пальце, ложке или приспособлении для отжима языка и посмотрите, примет ли он это. Если они заинтересованы в еде, посмотрите, могут ли они получить доступ к еде в тарелке. Помните, что это новый для них навык, поэтому многим котятам будет сложно есть из посуды первые несколько дней. Нет спешки!

После того, как котенок съел немного твердой пищи, пришло время для дополнительного кормления из бутылочки (или позволить ему продолжать сосать грудь с мамой, если мама присутствует!) Дополнительное кормление гарантирует, что ваш котенок получает все необходимые ему калории и питательные вещества. во время этого медленного перехода.Для котят не существует такого понятия, как «жесткая любовь», и если она еще не понимает, как есть, вам все равно придется давать ей добавки, чтобы убедиться, что она остается здоровой и сытой.

Вы также можете предложить котенку суспензию — смесь смеси и влажного корма, которая используется для облегчения перехода котенка с одного корма на другой. Вы можете начать с введения маленькой чайной ложки влажного корма, смешанного со смесью, что позволит котенку привыкнуть к новым белкам и вкусам.Когда котенок привыкнет есть мясо, вы начнете увеличивать соотношение, чтобы при каждом кормлении было больше влажного корма.

Взвешивайте котенка в процессе отлучения от груди. Если ее вес упадет или стабилизируется, вам нужно будет докармливать ее из бутылочки, попробовать другой способ питания или вернуться к смеси для котят.

4. Полностью отучить от груди и дать воду

Как только котенок начнет есть самостоятельно, вы можете прекратить дополнительное питание — пришло время полностью перейти на твердую пищу! Убедитесь, что вы кормите котят высококачественной пищей, разработанной для котят, и следите за тем, чтобы не было значимых изменений в весе, поведении или состоянии.

В это время также уместно налить воду в маленькую неглубокую тарелку. Никогда не давайте большое блюдо, которое может представлять угрозу безопасности крошечного котенка; держите тарелку с водой на высоте около 2 дюймов. Это нормально, когда котята поначалу испытывают трудности с водой, но они должны уверенно пить через 1-3 дня после введения.

 

3 Причины Осень – лучшее время для кормления птиц

Большинство людей подкармливают птиц зимой, когда не хватает натуральных продуктов.Кормушки быстрее привлекают птиц.

Но ждать установки кормушки для птиц до наступления зимы может быть уже слишком поздно!

Итак, когда лучше всего установить кормушку для птиц и начать кормить птиц?

Поставьте кормушки для птиц и начните кормить их осенью, чтобы привлечь как можно больше птиц к вашим кормушкам, во время миграции и в течение всей зимы! Сентябрь и октябрь — хорошие месяцы для установки кормушки для птиц.

Конечно, можно кормить птиц круглый год. И, если да, то не имеет значения, когда вы начнете. Сегодня отличный день, чтобы установить кормушки для птиц и начать кормить птиц!

Однако есть три основные причины, по которым осень может быть лучшим временем для установки кормушек для птиц.

  • Причина 1: Начать подкармливать птиц осенью, чтобы привлечь и помочь местным размножающимся птицам
  • Причина 2: Начать подкармливать осенью, чтобы привлечь и помочь перелетным птицам
  • Причина 3: Начать подкармливать осенью, чтобы привлечь и помочь зимующим птицам
Черношапочная синица является местным заводчиком на Севере.Грег Гилсон.

Начинайте кормить птиц осенью, чтобы привлечь и помочь местным размножающимся птицам

Летом и ранней осенью, как правило, имеется достаточно натурального корма, чтобы хорошо кормить местных размножающихся птиц. Есть насекомые, фрукты и семена.

Однако с наступлением осени натуральных продуктов становится все меньше. Вы заметите, что осенью к вашим кормушкам прилетает много молодых птиц.   Дополнительный запас корма, обеспечиваемый вашими кормушками для птиц, может помочь большему количеству молодых птиц выжить в эти критические первые недели и месяцы.

Обратите внимание, и вы сможете увидеть этих птиц года. Молодые птицы, как правило, менее красочны и имеют больше полос, чем взрослые. Но это молодое оперение длится недолго. В течение нескольких недель молодых и взрослых особей многих видов в вашей кормушке будет трудно отличить друг от друга.

Вы можете заметить, что некоторые местные птицы, такие как поползни, синицы и сойки, осенью хватают пищу и улетают с ней. Они кешируют еду — хранят ее и прячут в другом месте .В это время вы пройдете через много птичьего семени. Но эти птицы съедят этот тайник с едой позже зимой, когда естественные продукты заканчиваются.

Черноголовые дубоносы мигрируют через большую часть Запада. Грег Гилсон.

Начните кормить птиц осенью, чтобы привлечь и помочь перелетным птицам

Местные жители помогут перелетным птицам найти вашу кормушку.

Мигрирующие птицы, питающиеся семенами, пережили лето в бореальных лесах или других районах к северу от вас.Они летают всю ночь. На рассвете они ищут безопасное место, чтобы поесть и отдохнуть.

Пролетая над вашим районом ранним утром, они могут увидеть или услышать шумных местных птиц у вашей кормушки. Затем они зайдут и проведут день или три, прежде чем продолжить миграцию.

Ваши кормушки — очень важные остановки для дозаправки этих перелетных птиц. Настройте свои кормушки в начале осени, чтобы больше этих птиц посетило вас.

В зависимости от погоды и ветра вы можете заметить, что ночью к вашей кормушке прилетели волны перелетных птиц.В некоторые дни их может быть мало, в другие дни много. Они останутся до тех пор, пока ветер не станет благоприятным для продолжения полета на юг.

Осенняя миграция может начаться уже в июле, но пик приходится на сентябрь и октябрь, когда мигранты появляются у вас в кормушке до ноября.  

Следите за тем, какие мигранты являются ранними мигрантами, а какие поздними — каждый вид отличается. И вы можете заметить, что взрослые птицы и птицы-первогодки могут мигрировать не одновременно (обычно взрослые мигрируют первыми).

Белолобые воробьи посещают большую часть США зимой. Грег Гилсон.

Начните подкармливать птиц осенью, чтобы привлечь и помочь зимующим птицам

К началу декабря осенняя миграция заканчивается. На места зимовки прибыли перелетные птицы.

Птицы, которые зимуют в вашем районе, будут селиться там, где есть достаточно еды, воды и защитного укрытия. На этой небольшой территории они проведут всю зиму и раннюю весну.

Если вы уже установили кормушки ранней осенью, чтобы привлечь их, то птицы, скорее всего, выберут ближайший к вам район, чтобы перезимовать.

Однако, если вы подождете до зимы, чтобы установить свои кормушки, вы будете привлекать только тех птиц, которые уже есть в вашем районе.

Чем раньше вы установите кормушки для птиц осенью, тем больше птиц останется на зиму.

Установите кормушку для птиц и начните кормить птиц осенью.Когда наступят холодные зимние дни, у вас уже будет живая кормушка для птиц, наполненная самыми разнообразными птицами!


Связанные статьи Вы можете наслаждаться:

Быстро привлечь птиц к вашему подвеску

Типы кормушек птиц

Секреты для кормления птиц зимой

Какие птицы приходят в кормушки зимой?

Какие птицы прилетают в кормушки летом?

Когда прекращать подкармливать птиц летом


Как и когда переходить с корма для щенков на корм для взрослых собак

Щенок, взрослый и пожилой: все три этапа являются важными моментами в жизни вашего пушистого друга, когда уместно спросить вашего ветеринара о рационе вашей собаки.

Корма

«Рост», необходимые на этапе щенка, имеют более высокий уровень белка и калорий, чтобы удовлетворить потребности развития вашего щенка. Но как только вашему щенку исполнится от шести до 12 месяцев, потребности меняются.

Обычно это происходит, когда ваш щенок приближается к своему взрослому росту и может перейти на корм для взрослых. Удаление яичников или кастрация обычно также происходит в этом возрасте, что снижает потребность вашей собаки в повышенной энергии; отсюда и причина перейти с корма для щенков на корм для взрослых собак.

Размер породы имеет значение

Переход на корм для взрослых совпадает со взрослением, но из-за большого разнообразия пород разные собаки взрослеют с разной скоростью.Мелкие породы взрослеют быстрее, чем крупные:

• Собаки весом до 30 фунтов достигают зрелости в возрасте от 10 до 12 месяцев.

• Некоторые игрушечные породы могут созревать уже в возрасте от семи до девяти месяцев.

• Средние породы, до 80 фунтов, созревание от 12 до 16 месяцев.

• Крупные породы могут созреть в возрасте 12, 13 и даже 14 месяцев.

• Собаки гигантских пород (более 80 фунтов) достигают полной зрелости только через два года.

Ваш ветеринар может порекомендовать лучшее время для начала кормления взрослой пищей в зависимости от конкретных потребностей вашей собаки.Поскольку ожирение является наиболее распространенной проблемой питания для собак, крайне важно, чтобы взрослые собаки больше не ели корм для щенков, что также может вызвать ортопедические проблемы у пожилых собак. Вместо этого подавайте своему лучшему другу высококачественную еду, приготовленную для взрослых.

Не более трех квадратов в день

Подрастающие щенки с более высоким метаболизмом и потребностью в энергии обычно едят три раза в день. Когда вы переводите свою собаку на взрослую пищу, вы не только сокращаете богатую белком и калорийную пищу, но и сокращаете количество приемов пищи.

Большинство владельцев домашних животных кормят двумя половинными порциями корма для взрослых, когда их собакам больше года.

Взгляд на вашего пушистого друга. Не его еда.

При измерении порций следите за телом собаки, а не за ее миской. Еда, которая бесследно исчезла или осталась, не является проблемой. Потребности вашей собаки в питании определяются ее индивидуальным метаболизмом и телосложением, а не заранее установленным количеством взрослой пищи.

Если ваша собака начинает пропускать приемы пищи или грызть пищу, которую она в противном случае съела бы, это может означать, что она готова перейти с щенячьей диеты на взрослую диету.Более высокое содержание калорий в корме для щенков может заставить его чувствовать себя сытым и меньше нуждаться в еде.

Если вы уже перешли на смесь для взрослых, это может означать, что вашей собаке просто нужно меньше порций в день или меньше пищи при каждом приеме пищи.

Медленное переключение

Рецепт успешного перехода на другую пищу — делать это постепенно. Смешайте небольшое количество корма для взрослых с любимой смесью для щенков вашей собаки и постепенно увеличивайте количество в течение недели, одновременно уменьшая количество корма для щенков.

К концу этой недели вы должны кормить собаку только взрослой пищей. Постепенное изменение его рациона снижает вероятность того, что у него возникнут проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Щенки при отлучении от груди: как отлучать щенков и когда начинать

Постепенный переход щенка с материнского молока на твердую пищу называется отлучением от груди.

Этот естественный процесс позволяет щенкам самостоятельно питаться и снижает физическую нагрузку на мать по мере роста щенков.

Вот все, что вам нужно знать об отлучении щенков от груди.

Когда следует начинать отлучение щенков от груди?

Процесс отлучения от груди следует начинать в возрасте 3-4 недель, когда у щенков начинают прорезываться зубы. Дискомфорт при кормлении щенков, у которых режутся зубы, может заставить мать отстраниться, прежде чем ее щенки полностью насытятся. Голодные щенки, естественно, будут искать альтернативный источник пищи.

Шаги для отъема щенков

Чтобы начать отлучение от груди, вы отлучаете мать от щенков на час два-три раза в день, чтобы попробовать есть твердую пищу.

Шаг 1. Приготовление каши

Приготовьте кашицу из консервированного или сухого корма для щенков, смешанного с заменителем молока для щенков или водой. Ищите корм для щенков известной торговой марки, который не содержит злаков. В идеале используйте ту же марку корма, что и собака-мать.

Если щенки не принимают кашу, попробуйте смешать это соотношение:  

Шаг 2. Предложите кашу щенкам

В течение часовых периодов, когда вы разлучаете щенков с их матерью, предлагайте им кашу в неглубоком блюде или противне.Поместите щенков перед ним.

Если щенки не кажутся заинтересованными, попробуйте окунуть в него палец, а затем коснуться их ртов, чтобы они могли попробовать. Они могут запутаться в процессе изучения этой новой пищи.

Шаг 3: воссоедините щенков с их матерью

Когда собака-мать воссоединится со своими щенками, позвольте ей слизать остатки еды с тарелки и вылизать щенков дочиста.

Шаг 4. Постепенно увеличивайте количество твердой пищи

Когда вы начинаете процесс отъема, рацион щенков должен состоять только из 10% твердой пищи.Кашу следует переводить на менее жидкую и более твердую до тех пор, пока щенки не смогут есть консервированный или сухой корм, не разбавляя его . Затем вы должны постепенно увеличивать количество корма каждую неделю до тех пор, пока его рацион не будет состоять на 100% из твердой пищи к тому времени, когда ему исполнится 7 или 8 недель.

Что делать, если щенок не отлучен от груди

Каждый щенок отнимается от груди по индивидуальному графику. Если щенок не готов, продолжайте предлагать еду в присутствии другого щенка, если это возможно. Пример исследования твердой пищи будет способствовать такому поведению.

Как кормить щенков после отъема

После того, как щенки полностью отняты от груди, предлагайте им три-четыре приема твердой пищи в день, пока им не исполнится 6 месяцев, а затем два-три приема пищи в день в зависимости от требований породы и роста.

Убедитесь, что каждый щенок набирает вес, у него нет рвоты или диареи. При возникновении проблем обратитесь за ветеринарной помощью.

Чем кормить собаку-мать

Собака-мать должна начать есть корм для щенков во время беременности, особенно в последние две или три недели.Подумайте о корме для щенков той же марки, который она уже привыкла есть.

Ей следует продолжать есть корм для щенков, когда она начнет кормить своих щенков. Сухой корм для щенков должен быть доступен в обычное время приема пищи. Это удержит собаку-мать от чрезмерного поедания и позволит щенкам развить аппетит между приемами пищи.

Спрос на производство молока снизится, так как щенки начнут есть твердую пищу. Чем меньше времени будет потрачено на кормление грудью, тем меньше будет молока.

На четвертой неделе постепенно переводите собаку-мать обратно на обычный корм для собак, что также поможет уменьшить выработку молока. К седьмой или восьмой неделе ее выработка молока прекратится без стимуляции кормящих щенков, когда они полностью отняты от груди.

Избранное изображение: iStock.com/SolStock

Отлучение ребенка от груди: 5 советов для успешного прикорма!

Это руководство для начинающих по прикорму под руководством ребенка представляет собой подробное руководство, которое поможет новичкам узнать все, что нужно знать об этой стратегии начального твердого питания, почему она одобрена диетологами, как ее применять, а также некоторые питательные рецепты для тестирования. на улицу со своими малышами.

Отлучение от груди по инициативе ребенка (BLW), которое является одним из подходов к началу прикорма, стало популярной стратегией для родителей младенцев за последнее десятилетие по уважительной причине. По сути, это стратегия кормления, которая не включает кормление с ложки или пюре; только мягкую, безопасную пищу, которую ребенок может есть самостоятельно, начиная с 6-месячного возраста.

Отлучение от груди под руководством ребенка имеет множество потенциальных преимуществ, в том числе улучшение ловкости, раннее развитие орально-моторных навыков, улучшение саморегуляции, удобство для родителей (нет необходимости в приготовлении пюре!), снижение вероятности привередливости в еде и многое другое. В то же время это также может быть немного пугающим и раздражающим, особенно для молодых родителей, в основном из-за предполагаемого риска удушья (узнайте больше о удушье и отлучении от груди ребенка).

Важно знать, что не существует единого «правильного способа» давать ребенку твердую пищу, независимо от того, хотите ли вы начать с традиционного кормления с ложки или попробовать отлучение от груди под руководством ребенка. Я полностью поддерживаю любой способ (или комбинацию). Что наиболее важно, так это то, что ребенок знакомится с широким разнообразием вкусов и текстур в течение первых нескольких месяцев после начала введения твердой пищи, и чтобы кормление всех осуществлялось под руководством ребенка (также известное как адаптивное кормление ).Младенцы должны научиться доверять своему телу, когда дело доходит до еды, и самостоятельно регулировать свой аппетит. Лучший способ помочь им в этом — позволить им вести за собой и следовать их сигналам.

Не волнуйтесь — я расскажу вам все, что вам нужно знать как детскому диетологу.

Вот что вы найдете в этом посте:

Что такое искусственное отлучение от груди (BLW)?

Прикорм под руководством ребенка означает, что вы полностью отказываетесь от пюре и кормления с ложки. Вместо этого вы с самого начала предлагаете ребенку мягкую пищу, которую можно есть руками.Потенциальные преимущества этого метода:

  • Ребенок учится есть самостоятельно с более раннего возраста и развивает мелкую моторику
  • Ребенок на 100 % отвечает за то, что и в каком количестве он ест во время любого приема пищи или перекуса
  • Может потенциально уменьшить привередливость в еде в дальнейшем
  • Сокращает на время, затрачиваемое на приготовление домашнего протертого детского питания
  • Сокращение расходов на продукты, поскольку нет необходимости покупать покупное детское питание

Что такое адаптивное кормление и как оно связано с BLW?

Адаптивное кормление — это способ описания двусторонних отношений кормления между родителем и ребенком, когда родители обращают пристальное внимание на сигналы голода и сытости своего ребенка (вербальные или невербальные), а затем реагируют соответствующим образом. Для маленьких детей, которые кормятся по требованию, это означает, что они реагируют на сигналы, которые говорят вам, что они хотят начать, замедлить или прекратить кормление. Для детей старшего возраста и малышей, которые имеют более устоявшийся режим приема твердой пищи и закусок, это означает реагировать на признаки голода или сытости — предлагать больше, когда они сигнализируют о большем, и замедлять или прекращать, когда они указывают на сытость. Внимание к сигналам голода поможет избежать перекармливания и недоедания, а также может оказать положительное влияние на способность ребенка самостоятельно регулировать потребление пищи в долгосрочной перспективе.Быстро отвечая своему ребенку, сообщайте ему, что вы его любите, поддерживаете и доверяете ему, и это помогает укрепить его эмоциональное здоровье и заложить основу доверия между вами на долгие годы.

Чтобы иметь возможность играть свою роль в отзывчивом кормлении, вам нужно присутствовать и участвовать во время кормления — не разговаривая по телефону и не стирая белье! Поверьте мне, я слишком хорошо знакома с многозадачностью как мать, но важно, чтобы во время кормления вы посвятили себя тому, чтобы присутствовать и сосредоточиться на своем ребенке.

Должен ли я кормить ребенка с ложечки или делать «отлучение от груди под руководством ребенка»?

Вы, наверное, заметили, что модной фразой в наши дни является определенно «отлучение от груди под руководством ребенка», тогда как кормление с ложки и пюре стали своего рода методами старой школы. Но вы можете спокойно кормить своего ребенка любым из этих способов (или даже комбинированным, что я и рекомендую)! Нет правильного или неправильного. Пока вы кормите «ответно» (см. выше) и предлагаете разнообразие вкусов и текстур в первые пару месяцев, кормление с ложки и самостоятельное кормление — это прекрасно.Это действительно зависит от того, что работает для вас, и, что более важно, что работает для вашего ребенка. Некоторые любят, чтобы их кормили, а другие предпочитают кормить себя. И это может зависеть от дня, типа еды или настроения вашего малыша!

Будет ли мой ребенок получать достаточное количество железа при искусственном отлучении от груди?

Некоторые эксперты по питанию (и родители) беспокоятся о достаточном потреблении железа, если вы выбираете отлучение от груди по инициативе ребенка. Богатые железом продукты, такие как красное мясо, рыба, бобовые и яйца, важны для детей старше 6 месяцев, поскольку их запасы железа истощены.Младенцы, которых кормят с помощью искусственного отлучения от груди, могут испытывать дефицит железа, что подвергает их риску развития железодефицитной анемии. Немного сложнее обеспечить получение ребенком достаточного количества этого питательного вещества, когда он питается исключительно самостоятельно. Проще говоря, они не могут взять и съесть эти полоски мяса или кусочки яичницы-болтуньи! И уж точно не захочешь.

Это одна из причин, по которой я обычно рекомендую сочетание чуткого кормления с ложки и отлучения от груди под руководством ребенка — просто больше возможностей удовлетворить эти требования!

Удушье vs.рвотные позывы и отлучение ребенка от груди

Удушье и отлучение ребенка от груди

Я часто слышу от родителей, которые обдумывают подход к отлучению ребенка от груди, «не подавится ли мой ребенок твердой пищей?». Так вот, удушение — это серьезное дело, и я бы никогда не рекомендовал практику, которая была бы опасна в любом случае. Однако часто удушье путают с рвотными позывами, что совершенно отличается. Рвота чрезвычайно распространена, когда дети начинают прикорм. Рвотный рефлекс удерживает более крупные кусочки пищи от попадания в трахею и ближе к передней части рта, позволяя проглотить только очень хорошо пережеванную пищу.Это предохранительный механизм для предотвращения удушья!

Исследование сравнило группу младенцев, которых кормили с помощью искусственного отлучения от груди (родители которых были обучены этому методу), с контрольной группой, использующей стандартный метод пюре. В то время как дети, которых отнимали от груди, давились чаще в 6 месяцев, чем дети, которых кормили с ложки, к 8 месяцам они давились меньше. К этому времени отъемыши уже привыкли к твердой пище, а кормление пюре только начиналось! И не было никакой разницы в количестве 90 308 фактических 90 309 эпизодов удушья, о которых сообщалось между двумя группами.

Несмотря ни на что, это приоритет номер 1: убедитесь, что вы прошли курс обучения оказанию первой помощи ребенку и сердечно-легочной реанимации. Найдите его в местной больнице, центре общественного здравоохранения или общественном центре. Очень важно быть уверенным в себе и знать, как реагировать в чрезвычайной ситуации, например, при удушье.

Обратите внимание, что большинство пищевых продуктов, представляющих опасность для удушья, имеют круглую или овальную форму, твердые, гладкие и мелкие. Используйте свое суждение. См. ниже список распространенных опасностей удушья:

Продукты с потенциальным риском удушья
  • Твердые сырые овощи, такие как нарезанная морковь или свекла
  • Твердые фрукты с кожурой и без кожуры
  • Кусочки твердого мяса или сыра
  • Фрукты с косточками или семенами (которые не были удалены), такие как целая слива или Piceach
  • Весь виноград
  • Gropcorn
  • Garshmallows
  • Все орехи
  • волокнистые и струнные продукты, как сельдерей, ананас, или спаржа
  • твердые конфеты, мяты или кашель
  • рыба с костями
  • закуски с зубочистками или шампульками
  • Целые хот-доги или сосиски
Альтернативные способы подачи:
  • Овощи и фрукты на пару.
  • Очистите и натрите твердые овощи и фрукты, такие как морковь, пастернак, яблоки и кабачки.
  • Натереть сыр.
  • Всегда удаляйте косточки и семена из фруктов.
  • Разрежьте виноград вдоль на половинки или четвертинки.
  • Тонко намазать арахисовое масло или любое другое масло из орехов или семян на тост.
  • Рыба без костей.
  • Подавайте свежую, замороженную или консервированную (промытую) кукурузу вместо попкорна.
Рвота и отлучение ребенка от груди

Скорее всего, у вашего ребенка будет рвота.Много. У младенцев есть отличный естественный рвотный рефлекс, который помогает им перемещать пищу, которая прошла слишком далеко, в заднюю часть рта, а затем снова вперед, чтобы они не подавились.

Они могут корчить смешные рожицы и издавать давящие звуки, а их мордочка может покраснеть, но если вы подождете несколько секунд, вы увидите, что ваш ребенок умеет это делать и не подавится.

Как узнать, готов ли мой ребенок к самостоятельному отлучению от груди?

Большинство экспертов по питанию, включая меня, рекомендуют вводить твердую пищу в возрасте около 6 месяцев. Это особенно верно, если вы решите приучить ребенка к прикорму. Развитие ребенка не готово к тому, чтобы брать во рту твердые кусочки пищи примерно до 6 месяцев. Но более важным, чем точный возраст вашего ребенка, должен быть уверен, что он готов к твердой пище. Это может быть на неделю или две раньше или позже 6 месяцев, и это совершенно нормально. Все младенцы развиваются с разной скоростью. Следите за сигналами вашего ребенка и вводите твердую пищу, когда она будет готова.К признакам готовности относятся:

  • Ребенок может сидеть с поддержкой. Ребенок должен уметь сидеть на стульчике для кормления, сиденье для кормления или детском кресле с поддержкой, с хорошим контролем головы и шеи.
  • Малыш открывает рот, когда ему попадается еда. Ребенок может быть готов, если он смотрит, как вы едите, тянется к вашей еде и, кажется, хочет есть.
  • Ребенок может перемещать еду из ложки в заднюю часть горла. Если вы предлагаете ребенку ложку еды, а он выталкивает ее языком и капает на подбородок (рефлекс выталкивания языка), возможно, он еще не готов.Вы можете попробовать разбавить его первые несколько раз, а затем постепенно сгущать текстуру, или вы также можете подождать неделю или две и попробовать еще раз.
  • Малыш достаточно большой. Если ваш ребенок как минимум удвоил свой вес при рождении и весит не менее 13 фунтов, он может быть готов начать прикорм.

Что нужно для начала работы с прикормом

Ни для кого не секрет, что отлучение ребенка от груди определенно более грязно, чем кормление с ложки, поэтому важно знать, что вам придется потратить некоторое время на уборку.Я всегда напоминал себе, что я все равно сэкономлю время, не готовя пюре часами!

Вот несколько вещей, которые я рекомендую, если вы начинаете с отлучения ребенка от груди:

Еда для роста

Food to Grow On  – это исчерпывающее руководство по питанию для детей, содержащее практические советы, которые помогут вам во время беременности и до тех пор, пока ваш малыш не пойдет в школу.

Эта книга, изложенная в удобном стиле вопросов и ответов, содержит практические советы и поддержку от Сары Реммер и Кары Розенблум, двух зарегистрированных диетологов, которым доверяют, (и мам).Продукт Food to Grow On  наполнен с трудом заработанной родительской мудростью и самыми последними исследованиями в области детского питания, поэтому вы почувствуете поддержку, понимание и готовность помочь своему ребенку развиваться.

Можете ли вы давать ребенку те же продукты, что и остальным членам семьи, когда проводите отлучение от груди под руководством ребенка?

Одним из преимуществ самостоятельного отлучения от груди является то, что ваш ребенок может есть ту же еду, что и остальные члены семьи. Вроде.

Еда, которую я обычно готовлю, довольно ароматная, иногда острая и обычно содержит приправы, такие как соль и перец, которые не нужны шестимесячным детям.Почки ребенка недостаточно зрелые, чтобы справляться с большим количеством добавленной соли (натрия) или сахара, поэтому важно помнить об этом, когда вы готовите пищу. Но добавление натурального ароматизатора и приправы с такими вещами, как чеснок, имбирь, мягкое карри, тмин, травы и т. Д., Совершенно нормально (и рекомендуется!).

Нет необходимости покупать специальную кулинарную книгу для приучения ребенка к груди, если вы этого не хотите. Вместо этого вы можете сделать то, что сделал я, и просто уменьшить количество специй и приправ. Вот несколько примеров того, как я «защищала» нашу семейную еду от детей:

  • Держите соль и перец во время приготовления еды и добавляйте их после того, как накормите ребенка
  • Используйте свежую курицу и домашний соус для пиццы в нашей пицце (вместо ветчины или купленного в магазине соуса для пиццы)
  • Перемешайте ложкой -обжаренное мясо и овощи перед добавлением соуса для жарки
  • Для домашних гамбургеров не добавляйте приправы в часть мясной смеси.

Какой первый прикорм лучше всего подходит для прикорма ребенка?

Я гарантирую, что если вы изучали этот вопрос, то слышали некоторые из следующих ответов (в зависимости от того, кого вы спрашиваете!):

Начните с рисовой каши!

Начните с протертых овощей!

Начните с авокадо!

Начни с мяса!

Начните с банана!


– Случайные люди

Так какой же правильный ответ? Все они верны, и первая еда, которую вы предлагаете своему ребенку, — это ваш выбор . Нет идеального ответа для всех. Но это веселее для вас, потому что вы можете планировать меню своего ребенка!

Исторически сложилось так, что рекомендации по начальным твердым веществам были немного более структурированными. Было рекомендовано, чтобы родители вводили один продукт за раз, выжидая между ними несколько дней, чтобы иметь возможность распознать потенциальную пищевую аллергию. Новые рекомендации не такие строгие — можно вводить более одного продукта за раз, и нет необходимости следовать определенному порядку продуктов. Конечно, все зависит от вас как родителя и вашего уровня комфорта.

Если у вас или вашего партнера есть аллергия, вы можете ввести общие аллергены (яйцо, арахис, орех, соя, рыба, пшеница, молоко, кунжут) по одному, чтобы следить за реакцией. Это также может быть предложением вашего врача, особенно если у ребенка также есть признаки экземы, которая идет рука об руку с некоторыми пищевыми аллергиями.

В возрасте 6 месяцев безопасно вводить все продукты — овощи, фрукты, зерновые, мясо, птицу, рыбу, яйца, натуральное масло из орехов и семян, а также пастеризованные молочные продукты, за исключением бутылочек, наполненных жидким коровьим молоком, и средств для удушья. опасности (см. выше).В любом порядке. Большинство детей также готовы к разным текстурам пищи. Чтобы узнать больше о подходящих текстурах месяц за месяцем, продолжайте читать.

Не забудьте сделать продукты, богатые железом, приоритетными при переходе на твердую пищу

Это связано с тем, что запасы железа у ребенка истощаются к 6 месяцам, и ему требуется это питательное вещество из пищи для правильного роста и развития. Продукты, богатые железом, включают мясо, птицу, рыбу, бобы, чечевицу и обогащенные железом детские каши. Они не должны быть первыми продуктами, которые ваш ребенок когда-либо пробует, но вы должны предлагать богатые железом продукты по крайней мере два раза в день с самого начала.

Продукты, богатые железом, для отлучения от груди и кормления с ложки
  • Мягкие и нежные кусочки мяса или птицы
  • Мелко нарезанное, молотое или протертое приготовленное мясо
  • Обваленная рыба
  • Хорошо сваренные цельные яйца
  • Фасоль и чечевица
  • Обогащенные железом цельнозерновые каши
  • если я воспитываю своего ребенка как вегетарианца?

    Таким же образом можно вводить прикорм детям-вегетарианцам или веганам, которые питаются в основном растительной пищей.Просто замените богатое железом мясо мягким или протертым тофу, фасолью, чечевицей и нутом. Вы также можете предложить яйца, жирный йогурт и сыр (если вегетарианец).

    Вот некоторая информация о том, как давать ребенку аллергенные продукты, а также о том, когда и как переводить ребенка на коровье молоко. И если вы ищете удивительный и безопасный способ ввести аллергенные продукты в рацион ребенка, вы должны дать Ready, Set, Food! попытка! Это единственный продукт, который легко растворяется в грудном молоке и смеси, поэтому вам не нужно ждать, пока ваш ребенок начнет есть твердую пищу.

    Упакованные, купленные в магазине продукты для прикорма ребенка:

    Как врач-диетолог, я очень внимательно относилась к тому, какими продуктами я кормила своих детей, и старалась в первую очередь придерживаться цельных, свежих (или цельных замороженных и размороженных продуктов). Они самые питательные. Но как занятая мама я знала (и знаю), что упакованное детское питание, купленное в магазине, пригодится, когда вы в пути, спешите или просто нуждаетесь в разнообразии. Покупая продукты питания в магазине, убедитесь, что список ингредиентов краток, узнаваем и содержит цельные продукты, такие как фрукты, овощи, бобовые и цельнозерновые продукты.Также следите за любым добавленным сахаром или солью — детям они не нужны. Сравните два или три похожих продукта и выберите тот, у которого самый короткий и узнаваемый список ингредиентов. Сейчас есть много вариантов покупных детских блюд, которые можно купить в магазине, и это здорово. Опять же, посмотрите на список ингредиентов и выберите тот, который предлагает настоящие питательные ингредиенты, такие как фрукты, овощи, цельные зерна и бобовые.

    Насколько большими должны быть кусочки пищи для отлучения ребенка от груди?

    У вас может возникнуть соблазн нарезать еду вашего ребенка на крошечные кусочки, чтобы он не подавился.К сожалению, у младенцев нет мелкой моторики (в частности, «щипцового захвата»), чтобы брать крошечные кусочки пищи и подносить их ко рту, пока им не исполнится восемь или девять месяцев (или старше). Вот почему так важно, чтобы кусочки детского питания были достаточно большими, чтобы ребенок мог за них цепляться (но достаточно мягкими, чтобы быть в безопасности).

    Домашняя картофельная долька или половинка куриного бедра без кожи и костей, разрезанного вдоль, или ломтик груши (очищенной) являются примерами пищевых продуктов подходящего размера.Подойдет и кусок цельнозернового тоста с небольшим количеством масла, нарезанный толстыми полосками.

    Ваш ребенок должен уметь брать пищу, подносить ее ко рту и грызть ее. Для ребенка нормально «скучать» по рту или ронять еду, но пока он может подносить ее ко рту, она, вероятно, подходит по размеру.

    По-прежнему очень важно избегать продуктов, которые представляют риск удушья в течение первого года жизни, таких как твердые фрукты и овощи (т.сырая морковь), тягучие продукты (например, сельдерей), орехи и семечки, цельный виноград, кусочек арахисового масла (я тонким слоем намазываю его на полоски тостов), сосиски и попкорн (см. полный список выше!).

    Подходящие формы, текстуры и размеры для любого возраста

    Независимо от того, решите ли вы быть строгим отнимающим от груди ребенком или будете сочетать BLW и кормление с ложки (что я и сделал), важно знать, какой размер, текстура и форма пищи подходит для каждого этапа. В возрасте от 6 до 12 месяцев вы можете увеличить текстуру и размер продуктов, подходящих для подачи.По мере того, как дети растут, у них постепенно развиваются более зрелые навыки жевания и глотания, а также улучшается ловкость пальцев и мелкая моторика. Это помогает им справляться с более твердыми и мелкими кусочками пищи. Когда вы наблюдаете, как ваш ребенок ест, вы заметите изменения в размере кусочков, которые он может подобрать.

    Каждый ребенок развивается с разной скоростью, и это нормально! В то время как один ребенок может быть готов собирать мелкий горошек и чернику к 9 месяцам, другой может быть готов не раньше 11 месяцев. Эти предложения являются лишь приблизительными рекомендациями о том, какие текстуры и размеры пищи следует предлагать в каждом возрасте и на каждом этапе.Конечно, внимательно следите за своим ребенком, чтобы знать, что ему подходит.

    По мере того, как ваш ребенок станет более уверенно есть, переходите к следующему этапу. К тому времени, когда ему исполнится год, ваш ребенок будет есть самостоятельно, как профессионал — вы поняли!

    ОТ 6 ДО 7 МЕСЯЦЕВ

    Богатые белком/железом :

    • Мясо и птица: фарш; пюре; медленно приготовленные и измельченные; или фрикадельки или котлеты.
    • Рыба с низким содержанием ртути: Обваленная, затем приготовленная всмятку или протертая рыба.
    • Яйца: сваренные вкрутую и пюре; омлеты нарезать соломкой; или скремблированный.
    • Бобовые: приготовленные и протертые или протертые бобы, чечевица и нут. Шелковый или протертый твердый тофу.
    • Сыр: тонко нарезанный или натертый на терке
    • Ореховое масло: тонко намазать на полоски для тостов; или добавление в детские каши

    Фрукты и овощи :

    • Мягкие фрукты: очистить и нарезать крупными полосками — попробуйте авокадо или спелую грушу.
    • Бананы: оставьте половину кожуры, чтобы малышу было удобнее хватать.
    • Твердые фрукты и овощи: очищенные от кожицы и приготовленные на пару до мягкости, затем пюре или пюре (4) или нарезанные большими полосками в качестве закуски. Попробуйте зеленую фасоль, морковь, кабачки или яблоки.

    Зерновые :

    • Цельнозерновые: Киноа или овес, приготовленные и откормленные с ложки.
    • Цельнозерновой хлеб: Поджаренный и нарезанный полосками.
    • Каши для детского питания, обогащенные железом: пюре с грудным молоком или смесью.
    ОТ 8 ДО 9 МЕСЯЦЕВ

    Продолжайте давать любой прикорм с 6-7 месяцев и переходите к этим текстурам, когда ваш ребенок будет готов:

    Богатые белком/железом:

    • Мясо, птица и рыба: мягкие куски среднего размера.
    • Бобовые: котлеты из чечевицы или фасоли (см. мои домашние котлеты из чечевицы здесь).

    Фрукты и овощи:

    • Мягкие фрукты: средние кусочки мягких или приготовленных на пару вариантов, таких как малина, киви или персик
    • Сырые овощи и фрукты: очищенные и натертые яблоки или морковь
      • Крупнохлопья или овсяные хлопья: более густые, чем первые детские каши, обогащенные железом
      • Макаронные изделия: приготовленные на один укус формы, такие как пенне или макароны
      • Более твердые зерна: фарро или ячмень
      ОТ 10 ДО 12 МЕСЯЦЕВ

      Продолжайте подавать продукты, указанные выше, и переходите к этим текстурам, когда ваш ребенок будет готов.Теперь, когда у ребенка улучшилась ловкость, кусочки могут быть меньше.

      Богатые белком/железом :

      • Мясо, птица и рыба: Небольшие кусочки рваного жареного цыпленка
      • Бобовые: Приготовленные цельные бобы или чечевица и нарезанный кубиками твердый тофу.
      • Молочные продукты: кубики сыра.

      Фрукты и овощи:

      • Твердые овощи: небольшие кусочки сырого очищенного огурца или морковь, приготовленная на пару, монеты
      • Сухофрукты: Нарезанные абрикосы или целый изюм.
      • Фрукты: сырые небольшие кусочки, такие как нарезанный виноград и целая небольшая ягода черники

      Зерновые :

      • Макаронные изделия: Предлагайте как часть смешанных блюд, таких как равиоли, спагетти и фрикадельки или суп.

      Планирование питания при отлучении ребенка от груди

      Теперь, когда ребенок начал принимать пищу, ваш график станет более последовательным. Помните те дни, когда вы кормили грудью круглосуточно и вздремнули в любое время? Это дело прошлого.Но это хорошо! Такая последовательность поможет внести некоторую свободу в ваш распорядок дня, потому что вы сможете предсказать, когда ребенок проголодается. Последовательность и рутина также хороши для ребенка. Это помогает им научиться самостоятельно регулировать свой аппетит. Вроде того, как вы завтракаете, обедаете, ужинаете и перекусываете. Так и они — в конце концов!

      Время приема пищи и перекусов при отлучении ребенка от груди

      Время кормления грудью или из бутылочки по отношению к твердой пище зависит от вас.Некоторые родители предпочитают иметь установленный график кормления грудью и из бутылочки; например, одно кормление утром, другое ночью и еще одно непосредственно перед или после еды. Другие предпочитают летать на месте своих штанов!

      В любом случае, твердые корма должны начинаться с 1 приема пищи в день и постепенно увеличиваться до 3 приемов пищи в день к 9-месячному возрасту. Начните с подачи завтрака. Затем, через несколько недель, попробуйте добавить обед, а затем, в конце концов, добавить ужин. Убедитесь, что это медленный переход. Вы не переходите от исключительно грудного вскармливания или кормления из бутылочки к трехразовому питанию сразу после того, как вашему ребенку исполнится 6 месяцев.Это постепенный подъем, чтобы добраться туда.

      Как только ребенку исполнится 9 или 10 месяцев, он будет наслаждаться завтраком, обедом и ужином, как и вы! Это когда вы можете начать добавлять «перекусы» между приемами пищи. Знакомство с закусками из настоящих продуктов также может быть постепенным. В конце концов, вы будете кормить своего малыша от 4 до 6 раз в день (как и вы!).

      Грудное вскармливание и отлучение от груди

      Когда начинается прикорм твердой пищей, грудное вскармливание должно продолжаться по сигналу (если вы кормите ребенка грудью).ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) говорит, что «было доказано, что грудное вскармливание или прикорм даются первыми при любом приеме пищи, не имеет значения. Мать может принять решение в соответствии с ее удобством и [подсказками] ребенка», которые будут меняться с возрастом ребенка и режимом кормления.

      Рассчитывайте время приема пищи для вашего ребенка так, чтобы он ел вместе с вами (и вашей семьей) за столом. Когда вы завтракаете, они завтракают. Это избавит вас от необходимости переходить на семейное питание позже (и сэкономит ваше время!).

      Соблюдение строгого плана питания для вашего ребенка просто не обязательно, и это может привести к нереалистичным ожиданиям относительно того, сколько ваш ребенок должен есть в любой момент времени (потому что в действительности это может быть где угодно!). Для тех из вас, кто любит руководство, ниже приведены некоторые примеры планов питания для детей от 6 до 9 месяцев и от 9 до 12 месяцев. Размеры порций намеренно не указаны, так как все дети едят разное количество пищи, поэтому ориентируйтесь на аппетит вашего ребенка.

      Образец плана питания для детей в возрасте 6-9 месяцев и 10-12 месяцев

      Рекомендации по кормлению: от 6 до 9 месяцев

      0

      1

      Timing

      3

      Продукты для продуктов (попробовать разнообразные)
      Раннее утро Кружда / Формула
      Витамин D Капли (для грудных деток)
      Завтрак Круг или формула миска цельнозерновых, обогащенных железом детских каш, смешанных с грудным молоком, смесью или водой
      Добавьте немного банана и обезжиренного простого йогурта
      Полдник Грудное молоко или смесь
      Обед Грудное молоко смесь Небольшие кусочки лосося (вареные или запеченные) с киноа и мягкими или тертыми овощами, такими как кабачки или морковь
      Полдник Грудное молоко или смесь
      Ужин Грудное молоко, немного каши кубики сыра и некоторые вареные овощи, такие как брокколи или цветная капуста; вы также можете добавить фрукты
      Перед сном Грудное молоко или смесь

      Рекомендации по кормлению: от 9 до 12 месяцев

      2 Timing 2

      3

      0

      продуктов питания (попробуйте разнообразные)
      Раннее утро Крудное молокое или Формула
      Drive Chaps (для грудных деток)
      Завтрак Овсянка молоко или грудное молоко, жирный йогурт и мягкие фрукты (арбуз без косточек, банан и т. д.).)
      Грудное молоко или молочная смесь
      Полдник Полоски тостов из цельного зерна с тонким слоем натурального арахисового масла; тертое яблоко
      Грудное молоко или молочная смесь
      Обед Мясо, сваренное всмятку, нарезанное ломтиками или нарезанное, макароны из цельнозерновой муки, кубики авокадо и полоски огурца Грудное молоко или молочная смесь
      Полдник сыр или хумус и морковь в мягком виде Грудное молоко или молочная смесь
      Ужин Кубики курицы или тофу, горох и мягкие фрукты, такие как спелое манго или четвертинки винограда Грудное молоко или молочная смесь (или цельное коровье молоко в возрасте 12 месяцев)
      Перед сном Банан
      Грудное молоко, молочная смесь (или цельное коровье молоко в возрасте 12 месяцев)

      10 рецептов прикорма

      *Обратите внимание: для любых рецептов с добавлением соли или сахара пропустите их или уменьшите для ребенка

      Домашнее печенье для прорезывания зубов с высоким содержанием железа

      Укусы чечевицы для детей

      Быстрые и легкие котлеты из лосося

      Яблочное печенье для детей

      Фруктовое печенье с корицей для детей

      Банановые мини-маффины для детей

      Фрикадельки из индейки и чечевицы, подходящие для детей

      Банановые оладьи без муки из 3 ингредиентов

      Яблочные кексы без муки

      Укусы яиц, 2 способа

      Не забывайте плыть по течению

      Вашему ребенку может ОЧЕНЬ ПОНРАВИТЬСЯ самостоятельное кормление с первого дня, и у него могут быть периоды, когда он предпочел бы кормление с ложечки.Моя дочь в основном процветала при отлучении от груди, но у нее был период, когда у нее режутся зубки, когда она хотела, чтобы ее кормили ложкой в ​​виде пюре (вероятно, потому что она была мягче и не причиняла боли).

      Когда и если вы кормите пюре, приготовьте его сами или выберите в продуктовом магазине питательные, ориентированные на цельные продукты продукты. Знайте, что для вашего ребенка совершенно нормально отказываться от еды, выплевывать ее или выбрасывать. Ребенку может потребоваться до 20 раз, чтобы принять пищу, поэтому продолжайте повторно вводить пищу без давления.

      Включите ребенка в семейное питание (в этом вся прелесть отлучения от груди под руководством ребенка) и давайте ему/ей пищу, которую едят остальные члены семьи (при условии, что это не представляет опасности удушья). Знайте, что большая часть еды может оказаться на стульчике для кормления, на стенах или на полу, и это нормально.

      Ваш ребенок до года получает большую часть своего питания из грудного молока и/или смеси. Получайте удовольствие!

      Рецепты прикорма для детей: фрикадельки из чечевицы индейки и многое другое

      Выход: 30

      Время подготовки: 15 минут

      Время приготовления: 12 минут

      Общее время: 27 минут

      Эти вкусные фрикадельки, подходящие для детей, питательны, сытны и идеально подходят для маленьких тел, которые растут и развиваются!

      Ингредиенты

      • 1 фунт фарша из индейки (можно использовать любой фарш)
      • 1 банка чечевицы, слить жидкость и промыть
      • 1 чашка овсяных хлопьев (вы можете заменить ½ этой порции обогащенными железом детскими кашами, если у вас есть что-то, что вам нужно израсходовать)
      • 2-3 яйца
      • 1 чашка тертых или нарезанных овощей (я использую тертую морковь, нарезанный шпинат и тертые цуккини)
      • 1/2 стакана тертого сыра пармезан
      • 1 чайная ложка чесночного порошка
      • другие сушеные травы (по желанию)

      Инструкции

      1. Разогрейте духовку до 400F и выровняйте или смажьте противень.
      2. Смешайте все ингредиенты в большой миске и хорошо перемешайте чистыми руками.
      3. Сформируйте 24 шарика среднего размера и выложите на противень, смазанный маслом или с антипригарным покрытием.
      4. Поместите в духовку и запекайте в течение 12 минут, или пока они не достигнут внутренней температуры 170F.

      Ты приготовил этот рецепт?

      Отметьте @sarahremmer в Instagram и добавьте к нему хештег #sarahremmer. И если вам нравится этот рецепт, это будет так много значить, если вы оставите отзыв и оценку.

      .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.