Как правильно промывать нос в домашних условиях солевым раствором: Врач рассказала, как правильно промывать нос раствором поваренной соли

Как сделать промывание носа ребенку: растворы, способы, правила

Промывание носа ребенку солевым раствором – самый действенный и безвредный способ избавиться от насморка в домашних условиях. В отличие от взрослого человека ребенку, как правило, трудно определить, что именно его беспокоит и почему из носика течет водичка или, наоборот, он сильно заложен. Затрудненное дыхание — первый признак вирусной инфекции или банальной простуды. Но есть и другие причины: например, аллергия.

Появление слизи говорит о том, что есть проблема, и организм с ней активно борется. Прозрачные жидкие выделения задерживают продвижение микробов, аллергенов и вирусов. Их превращение в густые зеленые сопли опасно — на этой стадии слизь, как иммунный барьер, уже не работает.

Игнорировать насморк нельзя. Сам по себе он, к сожалению, не пройдет. Побочных эффектов у него предостаточно: капризность, головная боль, общее недомогание и т.д. Без быстрой и эффективной помощи не обойтись.

Содержание статьи:

1. Когда нужно промывание носа ребенку?
2. Раствор для промывания носа ребенку дома
3. Как делать промывание носа ребенку?
4. Особенности промывания детям до года
5. Противопоказания к промыванию носа

Когда нужно промывание носа ребенку?

Солевой раствор, используемый для промывания носа ребенка, увлажняет и очищает слизистую. Процедура показана не только при активном лечении насморка, но и в качестве регулярной гигиены. Это самый простой и доступный способ помочь ребенку справиться с насморком или заложенностью носа.

Симптомы	Эффект от промывания	Регулярность процедуры
Прозрачные жидкие выделения	Постоянное увлажнение обеспечивает защитный эффект слизи, ее нужную консистенцию и быстрое выведение	Каждые 30-40 минут за исключением сна. Специально будить ребенка, чтобы соблюсти режим лечения, не нужно
Густая зеленая или желтая слизь	Снижается риск вторичного воспаления и осложнений. Выводится скопление слизи, гнойные образования, застаревшие сгустки, а вместе с ними микробы и вирусы. Слизистая быстро восстанавливается	С промежутками в полчаса, через 1-2 часа после еды. Во время сна промывание не делают
Для профилактики	Очищаются носовые ходы, пазухи, выводятся сгустки, корочки, увлажняется слизистая, поддерживается ее защитная функция	1 раз в день утром во время умывания (до завтрака!). Можно не каждый день

Для полного восстановления дыхательной функции необходимо определить точную причину насморка и провести курс лечения под наблюдением врача. Правильное промывание носа ребенку — это всего лишь одна из процедур. В отличие от лекарств проводить ее можно самостоятельно, без назначения врача, с грудного возраста.

Раствор для промывания носа ребенку дома

В качестве средства для промывания носа детям рекомендован солевой раствор. Его лучше приобрести в аптеке: специальные препараты на основе морской воды имеют сбалансированный состав. С этим связан ряд нюансов:

• Готовые препараты на основе морской воды. Такие препараты, как «Сиалор Аква», не требуют подготовки. Промывание можно проводить сразу после вскрытия ампулы. Концентрация соли в нем примерно 6,5 г соли на 1 л воды. Такая насыщенность позволяет избежать неприятных ощущений в виде жжения. Детские носики очень чувствительны к избытку соли. Переборщив с ней однажды и доставив неприятные ощущения, впоследствии будет сложно делать промывание. С готовым раствором «Сиалор Аква» подобная ситуация исключена. Концентрация подобрана оптимально даже для промывания носа грудному ребенку. В упаковке 10 анатомических ампул с морской водой — в каждой разовая доза. Одной вполне достаточно для однократного применения.

Морская вода для промывания носа Сиалор Аква

• Домашний раствор из поваренной или морской соли для промывания носа детям. На 1 л теплой (не горячей!) кипяченой воды требуется 1 ч. л. соли (поваренной или морской без добавок). Это соответствует 9 г соли на 1 л воды. Состав насыщен солями натрия и хлора, обогащен магнием, цинком, калием, кальцием и нормализует естественную работу клеток. При превышении концентрации соли ощущается жжение. Малышу это крайне неприятно, поэтому увеличивать количество соли при приготовлении раствора не стоит. Эффективнее он от этого не станет.

Побочными действиями ни один, ни другой состав не обладает, передозировка исключена. При этом готовым средством можно быстро воспользоваться, не сомневаясь в том, насколько сбалансирован его состав. Оно удобно и экономично упаковано — не нужно ни пипетки, ни шприца для орошения.

Как делать промывание носа ребенку в домашних условиях?

Самый простой способ объяснить ребенку, как сделать промывание носа и для чего вообще нужна эта процедура, — это показать на себе. Попытки промыть нос быстро, строго и без пояснений не пройдут. Как только он заподозрит возможность боли, а шприц и спринцовка ассоциируются именно с ней, все мамины усилия будут сведены на нет.

Технология введения и орошения проста, но требует строгой последовательности. Сделать нужно следующее:

1. Поставить ребенка лицом к раковине.
2. Наклонить его голову над ней, чуть выдвинув вперед и в бок, не укладывая на плечо.
3. Ввести раствор морской соли ребенку в верхнюю ноздрю. При использовании пипетки необходимо вводить целую на одну ноздрю; шприцем — до 2 мл. Используя готовый буфус «Сиалор Аква», рассчитывайте по 2 капли на каждую ноздрю
4. При правильном положении головы из нижней ноздри будет вытекать водичка с остатками слизи, корочек, гноя и т.д.

Схема промывания носа солевым раствором

Для одного промывания носа ребенку при насморке достаточно однократного введения раствора. Повторять несколько раз подряд для усиления эффекта не нужно. Лучше провести процедуру несколько раз в течение дня. Соблюдение рекомендаций по соотношению воды и соли гарантирует безболезненность. Попробовав однажды, малыш не будет бояться промывать носик, тем более, когда почувствует, что дышать стало легче.

Особенности промывания носа детям до года

Сделать промывание носа совсем маленькому ребенку сложнее, чем тому, кто старше по возрасту. Объяснить, как себя вести, не получится. Показать тоже. Делать нужно все мягко, тихо, без резких движений. Многие мамочки первое время побаиваются самостоятельно проводить какие-либо манипуляции медицинского характера, боясь навредить или причинить боль малышу, поэтому в данной ситуации мы рекомендуем не волноваться и придерживаться следующих правил:

1. Купить солевой раствор для промывания носа ребенку с пометкой 0+.
2. Уложить ребенка на спину.
3. Повернуть головку в сторону.
4. Закапать 2 капли в верхнюю ноздрю.
5. Приподнять головку, чтобы остатки вытекли через нижнюю ноздрю.
6. Повторить с другой ноздрей.

По окончании процедуры можно очистить носик ватным жгутиком, пропитанным детским маслом. Оно смягчит слизистую, устранит неприятные ощущения и позволит удалить засохшие корочки. Часто капать раствор для промывания носа детям до года не нужно — 2-3 раз в день вполне достаточно. Как только носик задышит нормально и выделения заметно сократятся, промывание можно оставить только в качестве утренней гигиенической процедуры.

Противопоказания к промыванию носа

Перед началом процедуры объективно оцените состояние ребенка. Проводить ее нельзя категорически в следующих случаях:

• Сильная отечность, мешающая дыханию.

В этом случае есть риск попадания солевого раствора и занесения инфекции в среднее ухо. Сначала нужно ликвидировать отек.

Промывать нос при отите нельзя. Рекомендуем только аккуратно закапывать капли.

Проявление и развитие аллергической реакции у малышей непредсказуемо.

• Хрупкие сосуды и, как следствие, частые носовые кровотечения.
• Образования в носовой полости.
• Искривление носовой перегородки.

Выходить на улицу можно не раньше, чем через 30 минут по окончании процедуры. Оставшаяся в пазухах вода может стать причиной простуды или воспаления.

Отработав методику, мамы часто вводят промывание носа солевым раствором при насморке детям от года в перечень ежедневных гигиенических процедур. Поддержать рабочее состояние слизистой можно и другими методами. Например, дополнительным увлажнением воздуха в отопительный сезон, регулярными прогулками на улице, соблюдением питьевого режима.

Подведем итог

Морская вода для промывания носа детям — самое простое и действенное лекарство. Промывание гарантирует восстановление всех дыхательных функций без последствий и побочных эффектов. В отличие от лекарств применение соленой морской воды для промывания носа ребенку не вызывает привыкания и осложнений. А некоторые средства, к примеру, анатомические буфусы «Сиалор Аква» превращают промывание в простую, быструю и эффективную процедуру, вызывающую только положительные эмоции.

где купить Сиалор?

Промывание носа, польза и вред. Ответы врача оториноларинголога 🆕

Множество больных приходит к врачу оториноларингологу, с порога заявляя: «Мне (нам, ребенку, маме, и т. д., нужное подчеркнуть) надо промыть нос!»

Если нос «заложен» – его нужно промыть!

Народный миф о промывании носа

Самостоятельное промывание носа или у врача?

Существует принципиальная разница между промыванием носа, которое пациент может произвести самостоятельно, в домашних условиях, и той процедурой, которую проводят в ЛОР-кабинетах, применяя медицинский электроотсос (аспиратор).

Промывая нос самостоятельно, пациент в силах лишь направить струю жидкости под некоторым давлением в один из носовых ходов. Если проходимость носового хода сохранена, жидкость достигнет носоглотки, где оба носовых хода соединяются, и покинет ее либо через второй носовой ход, либо через глотку.

Поскольку струя жидкости необязательно занимает весь просвет носового хода, гарантировать в этом случае можно только лишь факт попадания ее в носоглотку, и потому этот вариант промывания носа в дальнейшем будем именовать «носоглоточный душ».

Если промывание проводится специалистами, то в первую очередь они должны будут убедиться в проходимости обоих носовых ходов, либо добиться ее, а уж потом, вливая жидкость в один из носовых ходов, производится ее одновременная активная аспирация через другой носовой ход. Жидкость в этом случае выполняет роль гидро-поршня, который активно вытягивает экссудат из околоносовых пазух через их естественные соустья, а затем эвакуирует. В собственно околоносовые пазухи жидкость эта, как правило, не попадает.

👨‍⚕️: Из вышеизложенного видно, что при отсутствии экссудата в пазухах носа проведение промывания придаточных пазух носа не имеет практического смысла.

Но, несет мощный психологический посыл пациенту: «Мне промыли нос! Я уже чувствую, как это начинает помогать!» Правда, недельки через две промываний, дающих ощущение свободного дыхания на полдня (пока не пройдет действие деконгестантов*, при помощи которых обеспечивали гарантированную проходимость носовых ходов, дабы пациент не захлебнулся), у большинства пациентов все-таки появляется законная заинтересованность: «А далеко ли еще до, собственно, полного выздоровления?» Промывания-то, поди, платные…

Деконгестант — это противоотечное средство, средство для снятия отека слизистой. Чаще всего эти средства направлены на купирование насморка и заложенности носа.

И доходит пациент наконец до доктора, у которого или времени свободного поменьше, чтобы мыть все подряд направо и налево, или доброе имя ему дороже, и выясняет доктор причину заложенности носа, и назначает-таки этиопатогенетическое лечение, и легчает пациенту всерьез и надолго безо всяких промываний.

Стоит также вспомнить о том, что ощущение заложенности носа вызывается не скоплением слизи или гноя в просвете носовой полости, а отеком слизистой оболочки, каковой появляется в результате воспалительной реакции, вызванной инфекционным агентом, либо аллергеном. Но в отличие от любого назального секрета, эвакуировать который можно элементарным выдуванием (высмаркиванием), отек эвакуировать нельзя! Он не высмаркивается, не вымывается, а снимается после применения специально для этого предназначенных лекарственных средств.

Промывание носа

А теперь давайте попробуем разобраться – бывают ли ситуации, в которых промывание носа оказывается не только бесполезным, но и безусловно вредным мероприятием?

Начнем, пожалуй, с того, что при любом промывании в первую очередь удаляется из носа то, что там имеется в обязательном порядке – назальный секрет, то есть слизь, или сопли для полной простоты.

Что такое сопли и для чего они нужны организму?

В секрете слизистой оболочки содержится ряд неспецифических и специфических защитных факторов, способствующих обезвреживанию и удалению микроорганизмов. К первым относятся гликопротеиды, лизоцим, лактоферрин, комплемент, ингибиторы протеазы, секреторные глюкозидазы, интерферон. Специфические факторы представлены иммуноглобулинами, выполняющими роль защиты от микроорганизмов.

Благодаря деятельности тех и других факторов происходит нейтрализация вирусов, токсинов, лизис бактерий.

Выработка слизистой оболочкой секрета – один из основных защитных механизмов респираторного тракта. Объем носовой секреции у здоровых людей составляет от 100 мл до 1-2 л/сут. Около 3/4 жидкой части носового секрета расходуется на увлажнение вдыхаемого воздуха, остальная часть необходима для обеспечения мукоцилиарного транспорта.

При определенных условиях в назальных выделениях можно обнаружить клетки крови. В норме они не появляются в носовом секрете. Наличие определенных клеток свидетельствует о патологическом состоянии организма.

Чаще всего в составе секрета можно встретить нейтрофилы. Они проникают в слизь при активном размножении бактерий в полости носа. Нейтрофилы – это клетки-защитники. Они поглощают микробов и погибают сами, выделяя зеленый пигмент, который определяет цвет выделений из носа.

В случае аллергии и гиперчувствительности в слизь выходят эозинофилы. Их наличие можно обнаружить, взяв обычный мазок из носа. Эозинофилы подтверждают аллергический характер заболевания.

Итак, в составе назальных выделений иногда встречаются клетки крови (эозинофилы, нейтрофилы и эритроциты, базофилы). Это свидетельствует о патологическом состоянии слизистой носа. В норме слизь – это бесклеточный и стерильный – не содержит бактерий и вирусов – матрикс.

При повреждении капилляров в секрет выходят эритроциты. Они окрашивают его в красный, оранжевый или коричневый цвет. В норме эти клетки отсутствуют.

Во время болезни усиленное образование соплей из физиологического фактора становится патологическим.

Первая причина насморка (ринореи)

Ринорея (от греч. «rhoia» — течение, истечение) — термин, означающий обильные слизистые (водянистые) выделения из полости носа.

Медицинская энциклопедия

Вирусы вызывают гибель реснитчатых клеток эпителия, их количество значительно сокращается.

Под воздействием патогенов муцин меняет свою структуру, делая слизь более вязкой.

Остаткам реснитчатого эпителия сложно передвигать большие слои вязкого секрета, он застаивается в носу и колонизируется микроорганизмами.

Значит, начиная промывать нос при первых признаках «простуды», как наши пациенты любят называть вирусную инфекцию, они, смывая слизь, лишают слизистую оболочку полости носа естественной специфической защиты и открывают путь вирусам (да и бактериям, чего греха таить) к местам их размножения – клеткам эпителия. И получают затяжной риносинусит с осложнениями.

👨‍⚕️: А дали бы возможность защитным факторам работать без помех – вылечились бы за неделю.

Вторая причина насморка (ринореи)

Аллергический ринит — это другая частая причина ринореи (именно так зовется избыточное выделение слизи из носа).

Аллергены (чаще всего пыльца растений или частички эпидермиса животных) во время этого процесса механически смываются потоком слизи с поверхности слизистой оболочки в желудочно-кишечный тракт.

При промывании носа смывается большая часть аллергенов, находящихся на поверхности слизистой оболочки, но ведь из окружающей среды могут поступать новые, а для запуска аллергической реакции достаточно того ничтожного количества, которое уже просочилось через естественные барьеры. То есть в этой ситуации промывание либо вовсе не дает лечебного эффекта, либо приносит облегчение лишь временное, к тому же смазывая клиническую картину и затрудняя диагностику.

Оптимальным же в соотношении цена-длительность-информативность методом диагностики при ринорее представляется исследование риноцитограммы, что позволяет в кратчайшие сроки определить, какого же рода процесс привел к симптомам ринита (аллергия-инфекция), и исключить противопоказанные назначения.

А как исследовать нативный мазок, если пациент перед визитом к врачу промыл нос? Слизь-то, может быть, уже появится к моменту забора мазка, а вот клеток-то в ней не будет, смыли! Соответственно и результат такого исследования достоверным признать нельзя.

«Народные средства»

Еще один заслуживающий внимания момент: выбор раствора для промывания. Вот уж, пожалуй, нигде более фантазия доморощенных целителей не имела столько простора.

Промывают: солями различнейшими, содой, минеральной водой, водопроводной водой, грудным молоком, мыльным раствором.

Добавляют: йод, перекись водорода, антибиотики, соки, отвары, вытяжки, настойки трав, плодов и кореньев, и это далеко не полный перечень.

Назальный секрет ( в простонародье — сопли) имеет определенные плотность, рН показатели и химический состав. А покрытая им слизистая оболочка оттого и слизистая, что очень нежная, и протравливать ее различными едкими субстанциями вряд ли стоит, ожог и потеря обоняния (аносмия) еще не самые страшные последствия.

Вред самостоятельного промывания носа

Теперь непосредственно о вреде самодеятельности на ниве промывания носов.

При проведении носоглоточного душа раствор (в идеале) проходит через один из носовых ходов до носоглотки пациента, омывает ее и покидает через второй носовой ход. Это при условии, что проходимость обоих носовых ходов сохранена примерно в равной степени.

А если тот носовой ход, через который жидкость должна выходить, частично или полностью закрыт в результате отека слизистой оболочки (доктор-то не заглядывал, проходимость не оценивал)?

Тогда пациент начинает прилагать героические усилия для экстракции назального содержимого (пытаться высморкаться), что приводит к повышению давления жидкости, заполняющей носоглотку, вследствие чего жидкость эта под давлением попадает совсем не туда, куда надо (например, через евстахиеву трубу в полость среднего уха).

А к жидкости этой в той или иной мере примешано исходное содержимое носовой полости вместе с вирусами, бактериями и прочими добавками, коим в полость среднего уха лучше бы не попадать, дабы не вызвать (усилиями пациента!), чего доброго, среднего отита, гнойная форма которого с достаточно высокой долей вероятности может привести к внутричерепным осложнениям, а ведь это уже риск летального исхода.

При самостоятельном промывании носа без контроля квалифицированного специалиста, возможно возникновение ряда осложнений: синусит, евстахиит. Происходит это, как правило, из-за попадания инфекции с раствором в пазухи и евстахиевы трубы.

Итог

❓ Получается, что промывание носа – абсолютно бесполезное, да к тому же опасное занятие?

👨‍⚕️: Нет, как и все медицинские процедуры, промывание носа имеет свои показания и противопоказания.

Выяснить наличие и соотношение того и другого может только врач, причем обладающий соответствующей квалификацией, инструментами, навыками и ресурсами, то есть оториноларинголог, но никак не педиатр или терапевт. И назначить промывание полости носа тем или иным способом может только он.

А значит, всем прочим специалистам и пациентам следует усвоить одно простое правило: промывать нос самостоятельно, без назначения врача можно только абсолютно здоровым людям с гигиенической целью и только изотоническими рН нейтральными растворами.

При первых же признаках заболевания верхних дыхательных путей всяческие промывания следует прекратить до полного выздоровления, либо приступить к ним по назначению ЛОР-врача.

Муллаев И.В., статья «Главный миф отоларингологии» // медицинский журнал «In vivo veritas» №3 (12) 2018 CENTRAL ASIA.

Промывание носа в домашних условиях

Самые доступные способы промывания носа в домашних условиях. Растворы для промывания носа, которые можно приготовить самостоятельно.

Ознакомьтесь с тремя доступными способами промывания носа в домашних условиях, лучшим из которых считается Способ №3, а также с примерами растворов для этой цели.

Способ №1. Промывание носа из ладошки

Набираем в ладошку раствор для промывания, указательным пальцем второй руки закрываем одну ноздрю, а другой ноздрей втягиваем из ладошки раствор. В идеале, раствор для промывания должен выходить через рот. Повторяем процедуру для второй ноздри.

Это самый простой способ промывания носа, но подходит он не для всех.

Способ №2. Промывание носа из чайника

При этом способе раствор для промывания наливаем в обычный заварочный чайник с носиком, на который надеваем детскую соску с довольно большим отверстием. Над емкостью, в которую будет стекать промывочная жидкость, наклоняем голову вниз и поворачиваем набок, ухом к емкости. В верхнюю ноздрю вставляем соску и наклоняем чайник так, чтобы из него через соску потек раствор для промывания. Вытекать жидкость должна из второй ноздри. Затем поворачиваем голову в другую сторону и промываем нос через вторую ноздрю, жидкость будет вытекать из первой. Можно промывать и без соски, но если не будет герметичности между носиком чайника и ноздрей, раствор может вытекать наружу из той же ноздри, в которую вставлен носик чайника.

Способ №3. Промывание носа из груши

Раствор для промывания набираем в медицинскую резиновую грушу с мягким наконечником. Голову над раковиной или ванной слегка наклоняем вперед, вставляем наконечник герметично в первую ноздрю, нажимаем на грушу. Жидкость, пройдя по носовым ходам, начинает вытекать из второй ноздри. Затем промываем нос через вторую ноздрю. И так повторяем несколько раз, пока не закончится раствор. С помощью груши можно промывать нос и при наклоненной голове набок, когда одна ноздря, в которую вливается жидкость, выше другой.

Растворы для промывания носа в домашних условиях

1. Раствор поваренной или морской соли: 1 чайная ложка на стакан воды.
2. Раствор поваренной или морской соли и пищевой соды: 0,5 чайной ложки соли и 0,5 чайной ложки соды на стакан воды.
3. Раствор фурацилина: 1 таблетка на стакан воды.

В растворы №1 и №2 можно добавить по 1-2 капли спиртового раствора йода. Перед применением жидкость необходимо подогреть до температуры тела.

О необходимости промывания носа в домашних условиях проконсультируйтесь у врача!

Будьте здоровы!

«Здравсити» и Ригла – интернет-сервисы заказа лекарств, медтехники, товаров для красоты и здоровья с оплатой и получением в аптеке.

🧬 Промывания носа и средние отиты

Наверное, самое распространенное заблуждение, которое слышит ЛОР врач, долгое время практиковавший в Израиле: промывание носа солевыми растворами может спровоцировать острый средний отит. Разбираемся с этим мифом вместе с Олегом Абрамовым, хирургом отоларингологом GMS Clinic.

О полезных свойствах солевых растворов было известно еще до нашей эры в трактатах Хинду и Аюрведа. Так что примем положительные стороны промывания как факт доказанный. Но что же насчет безопасности и мифов по поводу солевых растворов? Вариаций этого заблуждения много. «Нам сказали, что нельзя промывать нос из-за риска острого среднего отита». «Нас поругали и сказали, что из-за того, что мы промывали нос солевыми растворами, у нас возник отит». «Мы неправильно промывали нос, и у нас возник отит». «Нам сказали, что можно использовать только капли или спрей, потому что так не возникают отиты».

Поражает не столько само заблуждение, сколько его распространенность. Консультируя пациентов не только из Москвы, но и по России, повсеместно приходится отвечать на вопросы — так ли это?

Прежде чем подтверждать или опровергать данное утверждение, давайте вспомним какие виды солевых растворов есть:

• Изотонические 0,9% — обычный физ. раствор
• Гипертонические 1,5-3% — растворы с повышенным содержанием солей
• Гипотонические — ниже 0,9% — не используются в ЛОР практике

Формы выпуска:

• Капли — форма, при которой раствор подается с капельным дозированием
• Спреи — форма, при которой осуществляется подача раствора в виде мелкодисперсной пыли/струи
• Промывания — форма, при которой солевой раствор попадает в нос в виде потока воды под низким давлением, наподобие выливающейся воды из чайника.

Научные доказательства

1. Солевые растворы хорошо переносятся детьми (возраст 2-18 лет), не вызывает или вызывает минимальное количество побочных эффектов (которые также могут возникать у взрослых).
2. Солевые растворы чаще вызывают опасения у родителей, чем у детей. В одном большом исследовании отмечается, что адаптация у детей происходит к 7-14 дню и около 95% детей и родителей удовлетворены применением раствора.
3. Доказано, что использование солевых растворов у детей до 2 лет (3 раза в день, с последующим отсасыванием) снижает риск отитов.
4. Промывание носа при неправильной технике может вызвать дискомфорт и боль в ушах. Но это не отит, а последствия неправильного использования. Например, неправильная концентрация или температура, не соответствующая 33-37 градусам, с большой вероятностью будет причинять вам дискомфорт, боль и усиление заложенности носа.
5. Риски отитов присутствуют у всех детей до 7 лет, это связано с незрелостью слуховой трубы и не зависит от того используется солевой раствор или нет.
6. Ни в одном уважаемом источнике не указано, что солевой раствор является фактором риска. В том числе не сведений о том, какая из форм и концентраций наиболее «опасны».
7. Согласно данным FDA (аналог Роспотребнадзора в США) не существует ограничений в использовании солевых растворов у детей, как в отношении концентрации, так и формы выпуска. Отмечена только необходимость согласования с педиатром данного назначения, правильности использования, кратности и длительности применения.

Стечение обстоятельств или рандомальные отклонения

В жизни мы сами выбираем, кому верить, а кому — нет. Данный обзор не призывает записывать кого-либо в шарлатаны, но объясняет, что без видимых доказательств, слова и фразы, указанные выше, ничем не отличаются от сказок и небылиц. Утверждаете что-то? Докажите. Приведите исследования, качественные или объективные данные. Нет таких? Тогда извините. Истории типа: «мы начали промывать, и у нас возник отит», приходится слышать регулярно. Но почему не рассмотреть вариант, что отит начал развивать ранее, и солевой раствор тут ни при чем. Как доказать, что отит не стал развиваться ранее? Острый отит в некоторых ситуациях имеет настолько быстрое развитие, что через 2 часа после осмотра, на котором выявлено «легкое покраснение», уже может быть прорыв гноя из уха.

Как промыть нос ребенку физраствором и соленой водой в домашних условиях

Заразиться простудой могут даже самые маленькие дети. Если школьники переносят насморк и заложенность носа достаточно легко, то у грудничков и малышей дошкольного возраста эти проблемы могут вызвать серьёзные осложнения. Чтобы помочь своему ребенку справиться с болезнью, вы должны промыть ему нос. Эту эффективную процедуру можно выполнить в домашних условиях, тем самым снижая риск развития респираторных заболеваний и ускоряя процесс выздоровления.

С какого возраста безопасно промывать нос ребенку?

При условии грамотного выполнения процедура абсолютна безопасна, поэтому в случае необходимости промывать нос можно даже детям до одного года. Способы оказания помощи отличаются в зависимости от возраста больного.

Заметьте, что проводить промывание нужно строго согласно инструкции, иначе вы можете поранить слизистую вашего малыша. Чем младше ребёнок, тем серьёзнее могут быть осложнения, вызванные несоблюдением нижеизложенных требований.

Какие растворы для промывания носа подойдут ребенку?

В качестве жидкости для промывания вы можете использовать готовые средства из аптеки либо сделать простой раствор в домашних условиях. Давайте рассмотрим самые популярные решения.

Медикаментозные средства для промывания

По составу препараты, реализующиеся в аптеках, можно разделить на три категории:

• травяные;
• солевые;
• содовые.

Выбирать раствор необходимо в зависимости от степени тяжести заболевания. Если вы собираетесь проводить процедуру только для профилактики, то выбирайте солевые средства. Если малыш болеет, то лучше покупать содовые или смешанные содово-солевые растворы. Наконец, когда у крохи появляется очень сильный насморк, и нос быстро забивается слизью, ваш выбор — травяные растворы, обладающие гермицидными и противовоспалительными эффектами.

В число популярных препаратов, которые можно использовать для промывания носа детям, входят:

1. Аква Марис — эффективное средство, которое можно приобрести в форме спрея-аэрозоля или раствора. Ребенку до семи лет покупайте капли и вводите их с помощью пипетки, шприца или спринцовки.
2. Фурацилин — недорогой раствор широкого действия, который годится для детей и взрослых. Выпускается в виде таблеток, которые можно растворить в теплой воде.
3. Мирамистин — ещё один действенный антисептик российского производства, отличающийся невысокой ценой. Выпускается как в форме спрея-аэрозоля, так и в виде раствора.
4. Физраствор (натрия хлорид) — простое и эффективное средство для обработки ран и ингаляций, которое применяется и для промывания носа. Не имеет противопоказаний.

Эти и другие препараты должен выписать лечащий врач после осмотра ребенка. Не стоит использовать их без рекомендации специалиста — у вашего малыша может обнаружиться непереносимость или аллергия на компоненты выбранного лекарства. Занимаясь самолечением, вы рискуете лишь ухудшить самочувствие больного. Если по каким-то причинам вы не можете обратиться к врачу, то в качестве жидкости для промывания выбирайте теплую прокипяченную воду или пользуйтесь физраствором.

Народные средства для промывания носа

При желании вы можете приготовить раствор для промывания, не выходя из дома. Простейшим и самым безобидным вариантом станет теплая вода (предварительно ее необходимо прокипятить).

Также вы можете приготовить соляной раствор. Его рецепт очень простой — в стакан прокипяченной воды добавьте третью часть чайной ложки соли и каплю йода. Такая жидкость безопасна для использования с трех месяцев. Если вы готовите раствор для грудничка, то не добавляйте в него йод.

Многие предпочитают готовить травяные растворы, которые не только прочищают нос, но и помогают ускорить процесс выздоровления слизистой. В качестве ингредиентов можно использовать ромашку, череду, эвкалипт, шалфей, свекольный сок и даже лук — это лишь малая часть использующихся в народе растений. Чтобы приготовить травяной отвар для промывания, возьмите столовую ложку выбранного компонента и разведите её в стакане кипятка, после чего дайте смеси настояться около получаса. Будьте осторожны — у ребёнка может обнаружиться аллергия на ингредиенты такого раствора, поэтому их нужно выбирать с умом.

Как промыть нос грудничку

Промывка носа детям до одного года поможет очистить нос от слизи, которая забивает каналы и затрудняет дыхание. В качестве раствора выбирайте теплую прокипяченную воду (можно добавить в неё морскую соль), либо отвар из целебных трав (при условии, что малыш не страдает от аллергий). Так как у младенцев очень узкие ноздри, при выполнении процедуры следует использовать пипетку — вводя раствор спринцовкой, вы рискуете травмировать носовую перегородку и вызвать у крохи отит.

Перед началом промывания уложите ребёнка на спину и успокойте его — он не должен плакать и извиваться. Когда малыш примет удобное положение, пипеткой введите в каждую носовую полость раствор (не переборщите — примерно пять капель на каждую ноздрю будет достаточно), после чего посадите его, чтобы дать выйти лишней жидкости через горло и нос.

Если вы вовремя не проведете младенцу промывание, у него начнут проявляться осложнения. Грудничок не сможет дышать носом и будет использовать рот, вследствие чего откажется от еды. Кроме того, долгое нахождение слизи в носоглотке может привести к увеличению температуры тела, аллергическим реакциям, сильной одышке и многим другим проблемам.

Насморк у ребенка от года до трех лет

Если ваш малыш уже способен понимать и слушаться вас, то промывать ему нос можно и в сидячем положении. Заранее подготовьте посуду для жидкости либо выполняйте процедуру над раковиной. Жидкость можно использовать любую (тёплую прокипяченную воду, солевой или травяной раствор, либо детские капли для носа).

Наклоните голову больного набок и аккуратно введите выбранное средство для промывания в верхнюю ноздрю с помощью спринцовки или шприца. Позвольте ребёнку высморкаться, после чего повторите манипуляции с другой ноздрёй. 

Если малыш капризничает и отказывается вас слушаться, то вы можете воспользоваться методикой для грудничков и провести промывание в лежачем положении.

Как промыть нос ребенку от трех лет

В этом возрасте очищать носовую полость малышу уже можно теми же способами, какими пользуются взрослые. Самый простой и эффективный — промывание с помощью резиновой груши. Её можно заменить обычным шприцом без иглы.

Если нос сильно заложен, то перед началом промывания рекомендуется очистить ноздри ватными жгутиками. Попросите ребенка встать перед раковиной и склонить голову набок (следите за тем, чтобы он не опускал её на плечо — иначе раствор может проникнуть в уши и стать причиной воспаления). Позвольте ему самостоятельно ввести жидкость сначала в одну ноздрю, а потом в другую. В конце процедуры он должен тщательно высморкаться.

Если малыш достаточно самостоятельный, в будущем он сможет правильно выполнять промывание уже без вашего участия.

Как часто выполнять промывание носа ребенку?

Взрослые могут без опаски для здоровья промывать нос хоть каждый день, однако детям эту процедуру желательно не выполнять слишком часто. Дыхательная система окончательно сформировывается у человека лишь к моменту достижения 12-14 лет, поэтому регулярное воздействие на слизистую может ослабить иммунитет слизистой оболочки и привести к осложнениям.

При насморке и других простудных заболеваниях промывание носа ребёнку допускается до 4 раз в сутки после еды. Перед выполнением процедуры вы должны проверить его носовые полости — если они забиты слизью и корками, то предварительно рекомендуется закапать в ноздри сосудосуживающий препарат для детей (это безопасно, если больному больше трёх лет). Выбирайте средство из популярных и проверенных препаратов — таких, как «Називин», «Отривин Бэби», «Ксимелин», «Нафтизин» и других.

Не стоит проводить промывание на ночь — иногда жидкость выходит из носа только спустя полчаса после процедуры. Если малыш уснёт с большим количеством влаги в носовой полости, то уже через несколько дней у него может образоваться отит. По той же причине нельзя промывать нос непосредственно перед прогулкой.

Мне нравится 1

---

Похожие посты

---

Оставить комментарий

Промывание носа при синусите — методы лечения и осложнения заболевания

Клиника «ЕВРОМЕД» приглашает на лечение и промывание носа при синусите. Воспаление синусов – одна из самых распространённых болезней ЛОР органов среди детей и взрослых. Синусит относится к тем заболеваниям, которые требуют своевременной диагностики и грамотного лечения, так как запущенные случаи дают осложнения и с трудом поддаются терапии.

Специалисты «ЕВРОМЕД» рассказали об особенностях воспаления. Из данного материала вы узнаете о синусите, его видах, симптомах и осложнениях, процедуре промывания пазух носа, применении лекарственных средств и других способах лечения.

Что такое синусит, особенности заболевания

Синусит – это воспаление носовых пазух. Обычно оно начинается с появления затруднений при отхождении слизи, затем нарушаются дыхательные функции, размножаются болезнетворные бактерии. Поэтому промывание носа при синусите является одной из основных и действенных процедур. В случае, если небыли приняты своевременные грамотные меры, воспаление может развиться до стадии, когда нельзя будет обойтись без прокалывания.

Отоларингологи выделяют несколько видов синусита:

• По продолжительности заболевания. Острый развивается быстро и проходит, в среднем, за 10 дней. Подострый длится дольше, 4-8 недель. Хроническую форму заболевание принимает, когда симптомы синусита беспокоят человека дольше 3 месяцев. Обычно это связано с наличием различных патологий. Также выделяют рецидивирующий синусит, когда воспаление возвращается несколько раз в течение года.

• По тому, какие пазухи поражены. Всего 4 типа, самым известным из которых является гайморит – воспаление верхнечелюстных, гайморовых полостей. Кроме того, выделяют фронтит (лобная пазуха), сфеноидит (клиновидная), этмоидит (решетчатый лабиринт).

В большинстве случаев заболевание начинается с острой формы и имеет одну локализацию. Но может распространиться по всем дыхательным путям и на близлежащие органы, а также стать хроническим.

Причины возникновения синусита

Толчком к развитию синусита практически всегда является скопление слизи в пазухах носа. Но это не происходит само по себе. 95% заболеваний провоцируются попаданием на слизистые оболочки вирусов.

Другие причины возникновения синусита:

• инфекционные – пневмококк, стафилококк, гемофильная палочка и прочие бактерии;

• грибковые – следствие длительного приёма антибиотиков или тяжёлых заболеваний, таких, как диабет, ВИЧ;

• механические препятствия для оттока содержимого – врождённые дефекты и искривления, полипы, аденоиды, новообразования;

• аллергические реакции с ринитом и отёком слизистой.

Кроме того, синусит могут спровоцировать переохлаждение, вдыхание пыльного сухого воздуха, дыма, перепады давления при перелётах и погружении под воду. Воспаление синусов является частым спутником сниженного иммунитета и ряда заболеваний, среди которых кариес, астма, муковисцедоз, гипотериоз и т.д. В группе повышенного риска дети и пожилые люди.

Какой бы ни была причина синусита, при отсутствии своевременного лечения и застое слизи в пазухах носа может быстро развиться бактериальная инфекция и заболевание перейдёт в тяжёлую форму.

Симптомы заболевания

Симптомы синусита могут существенно отличаться в зависимости от вида и причины заболевания. Так, острая форма протекает более выраженно, хроническая может проявлять себя слабо. Общими и наиболее распространёнными признаками синусита являются заложенность носа, насморк, болевые ощущения в районе пазух.

Выводы можно сделать по локализации боли и сопутствующим признакам:

• ощущения в районе лба, межбровья, усиливаются в положении лёжа – фронтит;

• боль под глазами, обостряется при наклоне головы, сопровождается зубной болью или ночным кашлем – гайморит;

• в височных долях, области вокруг глаз, усиливается при движении, кашле, после сна – этмоидит;

• в районе лба, под глазами, с обострением в положении лёжа и при наклонах – сфеноидит.

На развитие заболевания указывают повышение температуры, зловонное дыхание, также синусит вызывает упадок сил. Могут появляться другие симптомы, характерные для ОРЗ. Если слизистые выделения из носа при синусите густеют, окрашиваются жёлтым, коричневым, зелёным, можно заподозрить присоединение бактериальной инфекции или переход болезни в гнойную форму.

Важно понимать, что синусит нельзя диагностировать только на основании симптомов. Без проведения инструментального обследования и снимков даже врачи делают только предварительные выводы. Велик риск совершить ошибку, назначить неверное лечение заболевания и получить осложнения.

Возможные осложнения при синусите

Одна из основных опасностей отсутствия правильного лечения синусита – возможность быстрого распространения заболевания на горло и бронхи. Пострадать могут и те внутренние органы, которые располагаются в непосредственной близости от синусов, в том числе уши, глаза, мозг. Осложнения при синусите также может вызвать нехватка кислорода из-за затруднения прохождения воздуха через пазухи носа и попадание болезнетворных микроорганизмов в кровоток.

Некоторые возможные осложнения синусита:

• отит;

• менингит;

• абсцесс мозга;

• остеомиелит костей черепа;

• некроз тканей;

• потеря зрения.

Без своевременного лечения синусит переходит в тяжёлые формы, которые уже нельзя вылечить без прокола или становится хроническим.

Показать

Диагностика синусита

Причиной к проведению мероприятий для диагностики синусита являются жалобы пациента на симптомы заболевания. Перед обследованием отоларинголог опрашивает посетителя и проводит инструментальный осмотр.

Методы диагностики синусита:

• Эндоскопия. Осмотр пазух носа при помощи вводимой через дыхательные ходы миниатюрной камеры. Позволяет рассмотреть состояние слизистой в недоступных невооружённому глазу местах.

• Рентген. Процедура с высокой точностью позволяет оценить состояние костей и мягких тканей. Показывает скопление жидкости, отёчность.

• Компьютерная томография. Назначается в тех случаях, когда нужна точная детальная информация для постановки диагноза и назначения лечения при синусите.

• Пункция. Прокол носа для получения биоматериала и проведения бактериологического исследования. Может потребоваться при неэффективности лечения и в ряде других случаев.

Методы диагностики синусита определяются врачом в индивидуальном порядке.

Лечение воспаления пазух носа

На сегодняшний день существует несколько способов лечения синусита. Важно, чтобы назначение делал опытный ЛОР врач. Так как одни и те же методы показывают разную эффективность при тех или иных видах, стадиях заболевания и в некоторых случаях могут принести больше вреда, чем пользы.

Основные виды терапии:

Отдельно стоит выделить процедуру промывания носа при синусите. Она подходит для любой формы болезни, практически не имеет побочных эффектов и показывает отличные результаты в комплексе с другими методами. В особенно тяжёлых случаях синусит лечится хирургическим вмешательством – прокол или пункция пазухи, эндоскопическая хирургия пазух носа.

Медикаментозное лечение болезни

При лечении синусита широко применяются различные медикаменты и лекарственные средства. Они назначаются как для устранения симптомов и облегчения состояния больного, так и для воздействия на причину воспаления. Они могут применяться самостоятельно или в комплексе с процедурами.

Основные группы лекарств для лечения синусита:

• Противоотёчные назальные спреи. Способствуют облегчению дыхания, лучшему выведению слизистого секрета.

• Антибиотики. Назначаются при лечении гнойного синусита и развитии бактериальной инфекции.

• Гормональные средства. Глюкокортикоиды показывают высокую эффективность в тех случаях, когда причиной синусита является аллергия.

Медицинские препараты обязательно должен назначать врач. Катаральный, гнойный, смешанный синуситы требуют разного лечения. Кроме того, при выборе лекарств отоларинголог учитывает состояние больного и множество других факторов.

Промывание носа при синусите

Промывание носа является одной из наиболее эффективных процедур в лечении синусита. При соблюдении правил она безопасна и приносит облегчение уже через несколько минут. Суть промывания во введении через ноздрю лекарственных средств с последующим перемещением их в пазухах и выведением через другую ноздрю.

Благодаря процедуре промывания:

• удаляются слизь и болезнетворные микроорганизмы;

• промываются носовые ходы и облегчается дыхание;

• синусы обрабатываются лекарственными средствами;

• снижается вероятность осложнений;

• уменьшается воспалительный процесс.

Промывание носа при синусите под контролем врача можно проводить даже детям. В клиниках для этого применяется метод Проетца (кукушка). Он помогает как на начальных стадиях синусита, так и после появления осложнений заболевания. В домашних условиях используется водно-солевой раствор. Промывание при синусите проводится вдыханием жидкости из ладошки.

Ингаляции небулайзером

Ингаляции небулайзером при синусите применяются наравне с промыванием носа. Это аппаратный метод, основанный на принципах воздушной аэрации. Во время процедуры пациент вдыхает испаряемый воздух с лекарственным средством.

Особенности лечения синусита небулайзером:

• простота и удобство;

• безопасность и безболезненность процедуры;

• проникновение лекарства в пазухи носа;

• воздействие на причину заболевания;

• быстрое облегчение симптомов синусита;

• снятие отёка.

Применение небулайзера возможно в домашних условиях, как в комплексной терапии, так и для профилактики. При синусите стоит обратиться к врачу, чтобы он назначил подходящее для процедуры лекарство и исключил осложнения заболевания.

Особенности лечения синусита при беременности

Во время беременности у женщин повышается риск заболеть синуситом. Это происходит из-за повышенной нагрузки на иммунитет и гормональных изменений. В тоже время, синусит опасен гипоксией плода и разнообразными осложнениями, а методы лечения ограничены.

Беременным рекомендуется:

• обращаться в клинику при появлении первых симптомов;

• проводить процедуры промывания пазух носа;

• использовать небулайзер.

Лечение синусита при беременности для исключения осложнений обязательно должен проводить врач. Диагностика обычно ограничивается инструментальным осмотром – риноскопией. Возможна пункция под местной анестезией и щадящая антибиотикотерапия синусита.

Профилактика синусита

Избежать синусита и возможных осложнений этого заболевания позволяет профилактика.

Эффективные доказанные меры:

• предупреждение и правильное лечение простудных заболеваний;

• укрепление иммунитета и закаливание;

• выполнение гигиенических процедур – мытьё рук, проветривание помещения и т.д.;

• ежегодная вакцинация от гриппа;

• промывание пазух носа аптечными растворами или народными средствами.

Если время для профилактики уже упущено и появились первые симптомы синусита, необходимо обратиться в ЛОР клинику. На начальных стадиях справиться с недугом можно в короткие сроки и с минимальными затратами.

Лечение в ЛОР клинике

В Кемерово быструю квалифицированную помощь при синусите и его осложнениях можно получить в ЛОР клинике «ЕВРОМЕД».

Оказываем полный комплекс услуг:

• приём врача-отоларинголога;

• диагностика с применением передовых методов;

• лечение синусита;

• промывание носа по Проетцу;

• проведение физиотерапевтических процедур;

• прокол и хирургическое вмешательство.

Более подробная информация о работе клиники, врачах-отоларингологах, проводимых при синусите процедурах и их стоимости есть на сайте «ЕВРОМЕД». Здесь же вы можете посмотреть отзывы пациентов.

НАИМЕНОВАНИЕ УСЛУГИ	Цена
Вакуум-дренаж околоносовых пазух методом перемещения по Проетцу (1 сеанс)	550 руб

Назальный соляной раствор при аллергическом рините

Актуальность

Аллергический ринит – это воспаление (отек и/или раздражение) внутренних тканей носа, вызванное аллергией. Это состояние распространено как среди детей, так и среди взрослых. Аллергический ринит может быть интермиттирующим (менее четырех дней в неделю или четырех недель в год) или персистирующим (более четырех дней в неделю или четырех недель в год). Аллергия может быть вызвана многими причинами, но наиболее часто аллергенами (веществами, вызывающими аллергию) являются трава или пыльца деревьев, плесень, пылевые клещи или перхоть животных (мельчайшие частички кожи). Люди с аллергическим ринитом испытывают симптомы (заложенность носа, насморк, зуд в носу и чихание), которые могут влиять на качество их жизни.

Назальное орошение соляным раствором (также известное как промывание носа) – это процедура, при которой носовые полости омываются соляным раствором. Не вполне понятно, каким образом действует соляной раствор, но считается, что он разжижает слизь, что облегчает ее эвакуацию, а также удаление аллергенов, вызывающих раздражение, из носа. Назальное орошение соляным раствором может проводиться с помощью спреев, насосов или впрыскиваний. Соляной раствор может быть изотоническим (той же концентрации, что и в организме человека — 0,9 % NaCl) или гипертоническим (более соленым, чем в организме человека — более 0,9 % NaCl). Несмотря на то, что орошение соляным раствором считается безопасным, сообщалось о случаях эпистаксиса (носового кровотечения), а также раздражения или дискомфорта в носу и ушах. Этот метод лечения не требует рецепта и может использоваться как самостоятельно, так и в дополнение к другому фармакологическому лечению аллергического ринита, такому как интраназальные (вводимые внутрь носа) стероиды и пероральные антигистаминные средства.

Дата поиска

Доказательства актуальны на ноябрь 2017 года.

Характеристика исследований

Мы нашли 14 исследований с участием 747 человек (260 взрослых; 487 детей). Объем используемого соляного раствора различался: в пяти исследованиях использовались «крайне малые» объемы (назальный спрей – менее 5 мл в каждую ноздрю за одно применение), в двух – малые объемы (впрыскивание – от 5 до 59 мл соляного раствора в каждую ноздрю за одно применение), и в четырех – большие объемы растворов (более 60 мл в каждую ноздрю за одно применение). В восьми исследованиях использовался гипертонический соляной раствор, в пяти – изотонический, а в трех об этом не сообщалось. В двух исследованиях использовали два разных типа соляных растворов.

Источники финансирования исследований

В семи исследованиях не сообщалось об источниках финансирования. Другие семь финансировались либо из исследовательского департамента, либо за счет исследовательских грантов от региональных и национальных правительств. Ни одно исследование не финансировалось фармацевтическими компаниями.

Основные результаты

Орошение соляным раствором в сравнении с отсутствием орошения соляным раствором

Назальное орошение соляным раствором может принести пользу взрослым и детям, смягчая симптомы аллергического ринита в сравнении с отсутствием орошения соляным раствором; маловероятно, что оно связано с нежелательными эффектами. В рамках этого обзора невозможно сделать вывод о том, имеются ли различия в случае разных объемов и концентраций соляного раствора.

Добавление назального орошения соляным раствором к «фармакологическому» лечению аллергического ринита

Остается неясным, помогает ли добавление назального орошения соляным раствором к фармакологическому лечению (интраназальным стероидам или пероральным антигистаминным средствам) лучше справиться с симптомами аллергического ринита, чем при использовании одного лишь фармакологического лечения. Маловероятно, что назальное орошение соляным раствором связано с нежелательными эффектами.

Назальное орошение соляным раствором в сравнении с «фармакологическим» лечением аллергического ринита

Чтобы выяснить, превосходит ли назальное орошение соляным раствором интраназальные стероиды, уступает им или схоже с ними, доказательств недостаточно. Ни в одном из исследований, в которых сообщалось об интересовавших нас исходах, назальное орошение соляным раствором не сравнивалось с пероральными антигистаминными средствами.

Качество доказательств

Общее качество доказательств в отношении сравнения назального орошения солевым раствором и отсутствия такового было низким (наша уверенность в оценке эффекта ограничена: истинный эффект может значительно отличаться от этой оценки) или очень низким (очень низкая уверенность в оценке эффекта: истинный эффект, скорее всего, будет значительно отличаться от этой оценки). Это было связано с тем, что исследования были очень небольшими, а для оценки одних и тех же исходов использовались разные методы. Поскольку орошения соляным раствором могут быть дешевой, безопасной и приемлемой альтернативой интраназальным стероидам и антигистаминным средствам, необходимы дальнейшие высококачественные исследования.

Как полоскать носовые пазухи

Промывание носовых пазух может быть не самым удобным занятием, но и заложенность носа и заложенность носа тоже не подходят. Практика может помочь очистить от мусора, который может вызывать такие симптомы, как сопение и чихание, жидкую слизь, чтобы ее было легче удалить, и увлажнение носовых проходов.

Промывание носовых пазух также стоит недорого, легко и может принести облегчение без лекарств и связанных с ними побочных эффектов. (Это хороший вариант для детей, которые слишком молоды, чтобы принимать лекарства от простуды.)

Когда дело доходит до промывания носовых пазух, у вас есть несколько вариантов, в каждом из которых используется солевой раствор (соленая вода). Некоторые полоскания носовых пазух поставляются с предварительно приготовленными солевыми растворами, в то время как другие варианты могут потребовать от вас приготовления солевого раствора с использованием предоставленных или запасных пакетов соли (доступны в аптеке). Также можно приготовить домашний солевой раствор.

Нети Пот

nullplus / E + / Getty Images

Нети-пот — отличный способ промыть носовые пазухи, когда они перегружены или в них много слизи.Он выглядит как маленький чайник, и вы наполняете его физиологическим раствором, который либо покупается в магазине (прилагается к горшку или продается отдельно), либо самодельный.

Чтобы использовать нети-пот:

1. Заполните его физиологическим раствором комнатной температуры для оптимального комфорта.
2. Наклонитесь вперед над раковиной и наклоните голову.
3. Приставьте носик к верхней ноздре и слегка наклоните нети-горшок, чтобы влить раствор, который затем выйдет через другую ноздрю.
4. Повторите с другой стороны.

Никогда не используйте водопроводную воду

Использование водопроводной воды для орошения носовых пазух может привести к попаданию в носовые проходы опасных организмов, которые могут вызвать серьезные инфекции. Если вы делаете свой собственный раствор или используете физиологический раствор, убедитесь, что вы используете дистиллированную воду или стерилизуете воду самостоятельно, кипятя ее, а затем дайте ей остыть до комнатной температуры перед использованием.

Солевой спрей или полоскание

ballyscanlon / Getty Images

Спреи и полоскания солевым раствором — еще один очень популярный способ разложить слизь в носовых проходах и помочь вам легче дышать, когда вы заложены.

Некоторые средства для полоскания носовых пазух работают аналогично нети-поту, но вы можете найти их более простыми в использовании: они выглядят (и по сути являются) бутылочками для отжима.

Чтобы использовать средство для полоскания носовых пазух:

1. Смешайте физиологический раствор (если он не был предварительно смешан).
2. Наклонитесь над раковиной.
3. Выдавить раствор в одну ноздрю; он вытечет через другой.
4. Повторите с другой стороны.

Этот продукт очень эффективен при заложенности от простуды или аллергии.

Солевой раствор в виде спрея с быстрым распылением может быть более привлекательным для детей (или, что еще более важно, для тех, кто за ними ухаживает). Boogie Mist — один из примеров солевого спрея, предназначенного для детей.

На самом деле промыть носовые пазухи спреем может быть немного сложнее, но это возможно.

1. Вставьте распылительную насадку в ноздрю.
2. Наклонитесь над раковиной.
3. Выпустите раствор: вместо того, чтобы просто быстро впрыснуть в каждую ноздрю, продолжайте давление на баллон, чтобы позволить большему количеству физиологического раствора вытечь в нос.(Это позволит ему проникнуть глубже в носовые пазухи и вымыть больше слизи).

Эффект от этого, как правило, кратковременный, поэтому вам может потребоваться повторять это ежедневно или несколько раз в день.

Дети младшего возраста: солевые капли и отсасывание

Джессика Петерсон / Getty Images

Для очень маленьких детей и младенцев вышеперечисленные варианты на самом деле неосуществимы. Лучше использовать солевые капли при застойных явлениях. Они помогут разжижить слизь, позволят ей стекать и упростят вам выполнение второй части этого подхода: отсасывание выделений с помощью шприца с грушей или другого одобренного педиатрами продукта.

На самом деле, закапать ребенку капли в нос, а затем отсосать их — это своего рода подвиг. Заручиться поддержкой второго взрослого (и некоторыми методами отвлечения внимания) может помочь, но это вполне возможно сделать самостоятельно, как только вы освоитесь.

Чтобы нанести солевые капли на нос ребенка:

1. Держите их вертикально или слегка откинувшись на коленях, положив голову на одну из ваших рук.
2. Капните по две или три капли в каждую ноздрю.
3. Подождите несколько секунд.
4. Направляя шприц с лампочкой в ​​сторону от ребенка, сожмите лампочку, чтобы выпустить воздух.
5. Удерживая грушу в сжатом состоянии, поместите кончик в ноздрю с каплями.
6. Отпустите грушу для всасывания и вытягивания жидкости из носа.
7. Выдавите шприц с грушей в раковину или другую емкость, чтобы опорожнить ее.
8. При необходимости повторите.

Слово Verywell

Другие продукты для полоскания носа также представлены на рынке, включая устройства с батарейным питанием, в которых используется отсос.Какой бы метод вы ни выбрали, убедитесь, что:

• Любые используемые вами продукты одобрены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA)
• Соблюдайте инструкции по использованию и очистке
• Вы используете стерильный физиологический раствор, чтобы избежать потенциально опасных инфекций

6 умных советов по орошению носа для улучшения здоровья носовых пазух и минимизации инфекций носовых пазух

Кажется, это хорошая идея: ваши носовые пазухи склонны к закупориванию, так почему бы не пропустить через них воду, чтобы слизь текла? И действительно, регулярное орошение носовых пазух в домашних условиях действительно может быть эффективным способом облегчить воспаление носовых пазух и предотвратить рецидивирующие инфекции носовых пазух.

«Я обычно рекомендую своим пациентам промывать нос физиологическим раствором дистиллированной или кипяченой водой», — говорит Анджела Дональдсон, доктор медицины, оториноларинголог из клиники Майо в Джексонвилле, Флорида.

Но такие эксперты, как доктор Дональдсон, настаивают на том, что есть способы сделать эту практику более эффективной и, самое главное, безопасной.

Что такое гайморит и как это бывает?

Синусит или воспаление носовых пазух обычно возникает, когда в полостях за лицом скапливается слишком много слизи.Это вызывает опухание или воспаление одной или нескольких из этих полостей, а в тяжелых случаях может привести к бактериальным инфекциям. (1,2) У некоторых людей, особенно страдающих аллергией или астмой, это регулярно повторяется, что приводит к постоянному давлению вокруг носа, неприятным на вкус постназальным выделениям, головной боли, истощению или другим симптомам. (1)

Синусит, вызванный аллергией, можно лечить или предотвращать с помощью лекарств, включая таблетки от аллергии или препараты, разжижающие слизь. Некоторым людям, склонным к рецидивирующему синуситу, может потребоваться операция у специалиста по ушному носу, горлу, чтобы исправить структуру их носа, чтобы обеспечить дренаж их носовых пазух.(1)

Независимо от того, принимаете ли вы лекарства или переносите эту операцию, орошение носовых пазух может быть полезным.

Что такое орошение носовых пазух и совпадает ли оно с промыванием или полосканием носа?

Орошение носа — это вид личной гигиены, в основном попытка использовать растворы соленой воды для вытеснения бактерий и других микробов, обитающих в носовых пазухах за лицом. Другие термины для этого — промывание носа, носовой душ или лаваж; некоторые люди называют это одним из популярных устройств, используемых для этого, «нети-потом».

Согласно обзору, опубликованному в мае 2017 года в журнале International Journal of Environmental Research and Public Health , эта древняя практика, вероятно, берет свое начало в индийской медицинской традиции Аюрведы. (3)

Небольшие исследования показывают, что орошение носа или полоскание способствует здоровью носовых пазух

К сожалению, как и в случае с большинством альтернативных методов лечения, существует не так много крупных, хорошо проведенных исследований орошения носа. Тем не менее, те, которые существуют, обычно приносят пользу.

Исследователи, изучающие доступные исследования, например, обнаружили только одно рандомизированное контролируемое испытание с физиологическим раствором с 76 взрослыми, отвечающими их строгим критериям, согласно их обзору, опубликованному в апреле 2016 года в Кокрановской базе данных систематических обзоров .(4) Хотя даже это одно исследование имело недостатки, оно действительно обнаружило, что через шесть месяцев группа орошения показала несколько лучшие результаты, чем контрольная группа.

Исследование британских ученых, опубликованное в сентябре 2016 года в журнале Canadian Medical Association Journal (после Кокрановского обзора) , , также показало, что этот метод эффективен. (5) Более 800 пациентов из нескольких врачебных практик были рандомизированы для использования либо орошения, простой паровой ингаляции, либо их комбинации, либо ни одного из них.Участники выполняли свой метод ежедневно дома в течение шести месяцев. Исследователи обнаружили, что после орошения носа у пациентов улучшились симптомы в большей степени, чем при использовании других методов. (Было обнаружено, что вдыхание пара в основном снижает головные боли.) Люди, которые использовали ирригацию, также смогли сократить употребление безрецептурных лекарств, и им не нужно было так часто посещать врача.

Как ирригация носа помогает купировать симптомы и инфекции носовых пазух

Эксперты не уверены в том, как действует промывание носа.Некоторые задаются вопросом, имеет ли значение что-то в составе используемого раствора.

Это может сыграть роль, но, скорее всего, виновато механическое воздействие жидкости, вливающейся в носовые пазухи, говорят эксперты. Жидкость под давлением в носовых пазухах помогает смягчить и в конечном итоге удалить часть слизистой оболочки. Кроме того, пыльца и другие посторонние вещества в этих проходах, вызывающие аллергические реакции, могут быть удалены. (3)

Почему важно безопасно промывать или орошать носовые пазухи

По большей части промывание носовых пазух дает минимальные побочные эффекты.Некоторые люди испытывают раздражение или дискомфорт в носу и, возможно, время от времени кратковременную боль в ухе. (3)

Однако Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) предупредило, что неправильное использование устройств для полоскания носа (таких как шприцы с шариками, бутылочки для выжимания и устройства с пульсирующей водой с батарейным питанием) может увеличить риск заражения. По данным агентства, любые бактерии или другие организмы в зараженном устройстве или в жидкости могут попасть в ваши пазухи и причинить вред. (6)

Следите за чистотой своих носовых ирригационных устройств

В редких случаях это очень серьезно.Центры по контролю за заболеваниями (CDC) предупреждают, что очень редко люди, использующие орошение носа водопроводной водой, заражаются опасным паразитом Naegleria fowleri . (7) Хотя эти организмы могут не причинить вреда при проглатывании, потому что желудочная кислота вытирает их, они могут жить и процветать в лабиринте проходов ваших носовых пазух. (7)

Правила безопасности: используйте только эти типы воды для орошения носа

Чтобы предотвратить эту потенциально опасную проблему, FDA предлагает использовать только тщательно отобранную воду:

• Купите в магазине специальные бутылки с водой с надписью «дистиллированная. »Или« стерильный.”
• Стерилизуйте воду самостоятельно, кипятя водопроводную воду в течение трех-пяти минут, а затем охладив ее, пока она не станет чуть теплой. Вы можете хранить эту кипяченую воду в чистом закрытом контейнере для использования на следующий день (но не дольше).

Вода, идущая прямо из крана или душа, небезопасна для использования, утверждает FDA, потому что она не удаляет потенциальные загрязнения. (6)

Также важно правильно очистить устройство, которое вы используете для заливки воды (подробнее об этом ниже). FDA рекомендует мыть его в соответствии с инструкциями производителя и тщательно сушить бумажным полотенцем или сушить на воздухе между использованиями.(6)

Освоив основы санитарии, вы можете сосредоточиться на личной гигиене и регулярно промывать носовые пазухи.

6 Практических советов по орошению носа для комфорта и эффективности

1. Рассмотрите возможность добавления соли в полоскание носа

Поскольку ваши носовые ходы по своей природе соленые, использование физиологического раствора вместо чистой воды может улучшить самочувствие.

Американская академия аллергии, астмы и иммунологии (AAAAI) предлагает рецепт: смешайте 3 чайные ложки (чайные ложки) не йодированной соли (йодид может раздражать слизистую носа) и 1 чайную ложку пищевой соды с 1 чашкой стерилизованной соли. вода.(8)

2. Найдите подходящие инструменты для введения физиологического раствора в нос для орошения носа

Есть несколько способов налить воду в проходы за носом. Вы можете использовать бутылку для шприца, насос, предназначенный для этой цели, или сосуд с длинным носиком, который называется нети-пот. (4)

3. Найдите технику промывания носа, которая работает для вас

Вы просто наполняете устройство раствором, затем наклоняетесь над раковиной (или, что еще проще, делаете это стоя в душе). Наклоните голову вбок так, чтобы лоб и подбородок были примерно на одном уровне.Дышая через рот, поместите контейнер в верхнюю ноздрю и дайте воде стечь естественным образом. (6)

4. Попробуйте промыть носовые проходы еще раз, если необходимо.

Повторяйте, пока ваши проходы не станут более чистыми, затем поверните голову в другую сторону и работайте с другой стороны. (6)

5. Продолжайте поворачивать голову, чтобы добраться до глубоких проходов пазух

Некоторые эксперты считают, что лучше повернуть голову дальше, чтобы она была почти перевернута. Как написал один врач в письме, опубликованном в октябре 2016 года в журнале Canadian Medical Association Journal , поскольку отверстия глубоких ходов носовых пазух находятся на самом верху носовой полости, это лучший способ обеспечить попадание воды в них. трубки.(9)

6. Поговорите со своим врачом о промывании носовых пазух

Если у вас есть вопросы или опасения по поводу использования солевого раствора для полоскания носа, обязательно поговорите со своим врачом. Вы также должны сделать это, если после этого лечения вы почувствуете боль или возникнут какие-либо проблемы.

Неаллергический ринит — Лечение — NHS

Лечение неаллергического ринита часто зависит от причины.

В некоторых случаях, например, когда ринит вызван вирусной инфекцией, лечение может не потребоваться.Это связано с тем, что инфекция, вызывающая ринит, обычно проходит в течение недели или 2.

Другие варианты лечения включают:

• Избегание триггеров
• смена лекарств
• полоскания носа
• спреи назальные
• отмена злоупотребления спреями для носа

Как избежать триггеров

Вам могут посоветовать избегать возможных триггеров. Например, это может помочь избежать задымленности или загрязненной окружающей среды.

Смена лекарств

Если предполагается, что ваш ринит вызван лекарством, которое вы принимаете, например бета-блокаторами, ваш терапевт может назначить альтернативное лекарство, чтобы узнать, помогает ли оно уменьшить ваши симптомы.Не прекращайте принимать какие-либо прописанные лекарства, если не посоветовал врач.

Промывания носа

Иногда может помочь промывание носовых ходов раствором соленой воды. Это называется орошением носа или спринцеванием.

Полоскание носовых проходов помогает смыть излишки слизи или раздражители внутри носа, что может уменьшить воспаление и облегчить симптомы.

Промывание носа можно проводить с помощью домашнего раствора соленой воды или раствора, приготовленного из пакетиков ингредиентов, купленных в аптеке.Также доступны маленькие шприцы или горшочки (которые часто выглядят как рожки или чайники), которые помогут смыть раствор вокруг внутренней части носа.

Чтобы приготовить раствор дома, смешайте чайную ложку соли и чайную ложку гидрокарбоната соды с пинтой кипяченой воды, которая остынет до температуры тела (не пытайтесь промывать нос, пока вода еще горячая) .

Вероятно, вы будете использовать только небольшое количество раствора. Выбросьте все, что осталось.

Для полоскания носа:

• Стоя над раковиной, сложите ладонь одной руки и налейте в нее небольшое количество раствора
• нюхать воду по одной ноздрю — альтернатива — использовать шприц для введения раствора в нос
• повторяйте это, пока ваш нос не станет комфортным (возможно, вам не понадобится использовать весь раствор)

При этом раствор может попасть в горло через заднюю часть носа.Хотя раствор безвреден при проглатывании, постарайтесь выплюнуть как можно больше.

Промывание носа можно проводить несколько раз в день. Каждый раз готовьте раствор пресной соленой воды.

Спреи назальные

Различные виды назального спрея облегчают симптомы неаллергического ринита. В их числе:

• антигистаминные спреи для носа — они помогают уменьшить заложенность носа и насморк за счет уменьшения воспаления
• стероидные спреи для носа — как антигистаминные препараты, они уменьшают воспаление
• антихолинергические назальные спреи — они уменьшают количество слизи, выделяемой вашим носом, что помогает облегчить насморк
• противоотечные спреи для носа — снимают заложенность носа за счет уменьшения отека кровеносных сосудов внутри носа

Многие из этих спреев можно купить в аптеке без рецепта.

Перед использованием назального спрея важно проверить прилагаемую к ним листовку, потому что они подходят не всем. Если вы не уверены, следует ли вам использовать одно из этих лекарств, проконсультируйтесь со своим терапевтом или фармацевтом.

Вам также следует проверить инструкции производителя, чтобы узнать, как правильно использовать эти спреи.

Если вы используете противозастойный спрей, не используйте его дольше 5-7 дней за раз. Чрезмерное употребление противозастойных средств может усугубить заложенность носа.

Прекращение чрезмерного использования противоотечных назальных спреев

Некоторые случаи неаллергического ринита вызваны чрезмерным использованием назальных противозастойных спреев. В таких случаях лучше всего прекратить использование этих спреев. Однако это может быть сложно, особенно если вы используете их в течение некоторого времени.

Старайтесь не использовать спрей в первую очередь в наименее загруженную ноздрю. Через 7 дней эта ноздря должна открыться, после чего постарайтесь прекратить использование спрея в другой ноздре.

Некоторые специалисты пытаются постепенно переключить ваш спрей с противоотечного средства (которое вредно в долгосрочной перспективе) на стероидный спрей (который, как правило, можно использовать дольше).

Последняя проверка страницы: 3 мая 2019 г.
Срок следующей проверки: 3 мая 2022 г.

Носовое орошение физиологическим раствором

Орошение носа — это процедура, которую можно выполнять дома, чтобы промыть и очистить носовые ходы. Орошение носа физиологическим раствором рекомендуется для облегчения аллергии и симптомов придаточных пазух носа, в том числе: сухости носа, давления в пазухах и заложенности носа, симптомов простуды и гриппа, постназальных капель, а также для предотвращения инфекций носовых пазух и аллергического ринита.Аллергия и инфекции вызывают чрезмерное выделение слизи. Полоскание носа смывает лишнюю слизь и вызывающие аллергию раздражители, такие как пыльца, пыль и бактерии. Это поможет уменьшить воспаление слизистой оболочки.

Наш офис рекомендует NeilMed® Sinus Rinse ™ и NeilMed® Nasaflo Neti Pot ™ для орошения носа.

Sinus Rinse ™ и Nasaflo Neti Pot ™ Инструкции:

1. Наполните чистую бутылку или кастрюлю теплой водой (предпочтительно дистиллированной) до линии наполнения (8 унций.).
2. Вылейте содержимое смеси Sinus Rinse в бутылку. Закрепите крышку флакона и встряхните, чтобы смесь растворилась. При использовании Neti Pot обязательно приложите палец к отверстию крышки, чтобы растворить смесь. Смесь представляет собой гипертонический раствор хлорида натрия и бикарбоната натрия.
3. Встаньте над раковиной и наклоните голову вниз. Держа рот открытым, не задерживая дыхание, приложите кончик устройства к носовому проходу.Осторожно сожмите бутылку или налейте, если вы используете Neti Pot, пока раствор не начнет стекать из противоположного носового прохода. Некоторые могут вытекать изо рта. Это хороший признак того, что вы правильно промываете весь нос. Направляйте раствор так, как если бы вы пытались брызнуть струей в затылок, а НЕ на макушку. Для правильного полоскания продолжайте осторожно сжимать бутылку, пока не израсходуете примерно ½ раствора.
4. Осторожно высморкайтесь, не зажимая нос полностью, наклонив голову вперед, чтобы слить остатки раствора.
5. Теперь повторите шаги 3 и 4 для другого носового прохода.
6. Очистите устройство и слейте остатки раствора в контейнере.

Промывайте нос один или два раза в день, если врач не назначил иное.

ВНИМАНИЕ: Промывание носа только простой водой вызовет сильное чувство жжения. Обязательно используйте Sinus Rinse ™ , смесь со сбалансированным pH.

Если у вас есть вопросы, звоните в наш офис по телефону 585-342-2080.

Nasal Rinse Philadelphia

Полоскание носа, часто называемое орошением носа, промывает и смывает слизь, аллергены и другой мусор, скопившийся в носовых полостях. Полоскание носа содержит физиологический раствор или соленую воду, которая уменьшает воспаление слизистой оболочки, а также повторно увлажняет слизистую носовых пазух.

Если у вас вирус или у вас аллергическая реакция, это может привести к закупорке носовых пазух. Закупорка может вызвать небольшую лицевую боль и давление, а иногда и инфекцию носовых пазух.Полоскание носа очищает носовые пути и предотвращает (дальнейший) рост бактерий.

Преимущества полоскания носа

• Избавляет от слизи и увеличивает ее отток через носовые полости
• Удаляет пыльцу, аллергены и другой мусор, например, частицы грязи / пыли
• Уменьшает опухание слизистых оболочек (слизистых пазух), восстанавливает отток слизи
• Улучшает дыхание
• Может предотвратить инфекции носовых пазух

Как использовать полоскание для носа

Создайте физиологический раствор, смешав стерильную или дистиллированную воду с солью (хлорид натрия).Скорее всего, в состав вашего полоскания для носа будет включен предварительно приготовленный солевой раствор. Если вам нужно использовать водопроводную воду, сначала вскипятите ее! Если вы этого не сделаете, вы рискуете получить инфекцию носовых пазух или, что еще хуже, паразитарную инфекцию амебы, которая может повлиять на мозг.

Используйте назальный спрей перед назначением антигистаминного или стероидного назального спрея.

Используйте дистиллированную или стерильную воду — никогда не используйте водопроводную воду.

Не используйте для полоскания носа младенцев.

1. Тщательно вымойте руки
2. Наклоните голову набок (над раковиной или в душе)
3. Поместите кончик прямо в нос.
4. Откройте рот и осторожно сожмите флакон в слегка наклоненную верхнюю ноздрю. Если вы заметили, что раствор достигает задней части горла, наклоните голову еще больше, пока не найдете идеальное положение.
5. Раствор должен вытечь через другую ноздрю и упасть в раковину (или пол душа).
6. Повторите этот процесс для противоположной ноздри.
7. Осторожно высморкайтесь, чтобы удалить оставшуюся слизь
8. Тщательно промойте бутылку для полоскания носа после использования теплой горячей мыльной водой (или поместите ее в посудомоечную машину).Сушка на воздухе предпочтительна

Промывание носа — что вам нужно знать

Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях, в больницах или медицинских учреждениях. Несоблюдение может повлечь за собой судебный иск.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ:

Что такое полоскание носа?

Промывание носа — это использование раствора соленой воды для разжижения слизи и удаления раздражителей и аллергенов из носа. Раздражители и аллергены вызывают такие симптомы, как заложенность носа, насморк или постназальное выделение.Полоскание носа также может помочь удалить бактерии и вирусы, вызывающие инфекции. Его также можно рекомендовать после определенных операций на носу для ускорения заживления.

Какие расходные материалы мне нужны?

Набор для промывания носа можно приобрести в аптеке. В комплекте для полоскания носа есть все необходимое. Вы также можете приготовить раствор соленой воды дома. Можно использовать шприц с грушей, бутылочку для промывания носовых пазух, носовую чашку или нети-горшок, чтобы налить соленую воду в нос. Можно также использовать ирригатор носовых пазух, чтобы влить соленую воду в нос.Спросите своего лечащего врача, какой метод лучше всего подходит для вас.

Как приготовить раствор соленой воды дома?

Перед началом работы вымойте руки водой с мылом. Чтобы приготовить раствор соленой воды в домашних условиях, сделайте следующее:

• Смешайте ½ чайной ложки однородной соли с 8 унциями теплой воды. Используйте только дистиллированную воду , стерильную или фильтрованную воду. Воду следует фильтровать через фильтр с размером пор 1 микрон или меньше. Вы также можете использовать воду, которая была прокипячена в течение 1 минуты и оставлена ​​охлаждаться.Если вы живете на высоте более 6500 футов, кипятите воду в течение 3 минут.
• Добавьте ¼ чайной ложки пищевой соды в раствор и перемешивайте до полного растворения.
• Делайте новую смесь раствора соленой воды каждый раз при полоскании носа.

Как мне промыть нос?

Спросите своего лечащего врача, как часто следует полоскать нос. Возможно, вам потребуется полоскание 1-2 раза в день.

• Если у вас есть набор для промывания носа, следуйте инструкциям на упаковке.
• Если вы сами приготовили раствор соленой воды, налейте раствор в носовую чашку, нети-горшок или бутылку для полоскания носа. Чтобы наполнить шприц с грушей, осторожно выдавите шприц с грушей в раствор и дайте ему наполниться путем всасывания. Если вы используете ирригатор носовых пазух, налейте соленую воду в резервуар для воды.
• Наклонитесь над раковиной головой вниз. Наклоните голову набок.
• Чтобы использовать шприц с грушей или флакон для полоскания , вставьте наконечник в верхнюю часть ноздри.Направьте кончик подальше от середины носа. Дышите через рот. Сжимайте шприц или бутылку до тех пор, пока легкая струя соленой воды не попадет в нос и не вытечет из нижней части ноздри. Повторите то же самое для другой ноздри.
• Чтобы использовать ирригатор для носовых пазух , установите устройство на минимальное давление. Дышите через рот. Вставьте наконечник в верхнюю часть ноздри. Направьте кончик подальше от середины носа. Позвольте жидкости попасть в нос и вытечь из нижней части ноздри.Повторите то же самое для другой ноздри.
• Чтобы использовать нети-горшок или носовую чашку , поместите носик в верхнюю часть ноздри. Дышите через рот. Осторожно вылейте соленую воду в верхнюю ноздрю и дайте ей стечь в нижнюю ноздрю. Повторите то же самое для другой ноздри.
• Вы можете осторожно высморкаться, чтобы удалить лишнюю жидкость.
• Выбросьте неиспользованный раствор соленой воды. Очищайте средства для полоскания носа после каждого использования , чтобы предотвратить рост бактерий.

Как очистить средства для полоскания носа?

• Очистите шприц с грушей , наполнив его водой и поливая водой. Слейте воду. Затем наберите в шприц с грушей медицинский спирт и прополощите его. Опустошите шприц с грушей. Поместите колбу в чистый пустой стакан кончиком вниз, чтобы дать ей полностью стечь.
• Очистите бутылку для ополаскивания носовых пазух и ее части небольшим количеством воды и мыла для мытья посуды.Промойте бутылку и крышку водой. Если ваша бутылочка для полоскания носовых пазух пригодна для использования в микроволновой печи, наполните ее холодной водой и нагрейте в микроволновой печи в течение 2 минут. Дайте бутылке и крышке высохнуть на чистом полотенце. Если бутылка для полоскания носовых пазух и крышка выглядят обесцвеченными, продезинфицируйте их. Для этого промойте их спиртом или уксусным раствором. Чтобы приготовить раствор уксуса, смешайте 1 часть уксуса с 3 частями воды.
• Очистите нети-горшок или носовую чашку водой с мылом. Оставьте устройство открытым, чтобы оно полностью высохло на воздухе.

Соглашение об уходе

У вас есть право помочь спланировать свое лечение. Узнайте о своем состоянии здоровья и о том, как его можно лечить. Обсудите варианты лечения со своими поставщиками медицинских услуг, чтобы решить, какое лечение вы хотите получать. Вы всегда имеете право отказаться от лечения. Вышеуказанная информация носит исключительно учебный характер. Он не предназначен для использования в качестве медицинского совета по поводу индивидуальных состояний или лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом перед тем, как следовать любому лечебному режиму, чтобы узнать, безопасно ли оно для вас и эффективно.

© Copyright IBM Corporation 2021 Информация предназначена только для использования Конечным пользователем и не может быть продана, распространена или иным образом использована в коммерческих целях. Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc. или IBM Watson Health

, охраняемой авторским правом.

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы информация, отображаемая на этой странице, соответствовала вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Как очистить ноздри: 13 шагов (с изображениями)

Об этой статье

Соавторы:

Врач семейной медицины

Соавтором этой статьи является Chris M.Мацко, д.м.н. Доктор Крис М. Мацко — врач на пенсии из Питтсбурга, штат Пенсильвания. Обладая более чем 25-летним опытом медицинских исследований, доктор Мацко был удостоен награды Питтсбургского Корнельского университета за выдающиеся достижения в области лидерства. Он имеет степень бакалавра наук о питании в Корнельском университете и докторскую степень в Медицинской школе университета Темпл в 2007 году. Д-р Мацко получил сертификат исследовательской работы Американской ассоциации медицинских писателей (AMWA) в 2016 году и сертификат медицинского письма и редактирования от Чикагский университет в 2017 году.Эту статью просмотрели 870 228 раз (а).

Соавторы: 63

Обновлено: 18 ноября 2020 г.

Просмотры: 870,228

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Содержание этой статьи не предназначено для замены профессиональных медицинских рекомендаций, обследований, диагностики или лечения. Вы всегда должны связываться со своим врачом или другим квалифицированным медицинским работником, прежде чем начинать, менять или прекращать какое-либо лечение.

Краткое содержание статьиX

Чтобы очистить ноздри домашним физиологическим раствором, смешайте 1 литр дистиллированной воды, 1 чайную ложку кошерной соли и 1/2 чайной ложки пищевой соды в чистой банке. Наполните шприц с грушей физиологическим раствором. Наклоните голову назад и аккуратно влейте смесь в ноздрю, стоя над раковиной. Затем наклоните голову вперед, чтобы раствор стекал в раковину. Продолжайте читать, чтобы узнать, как очистить ноздри с помощью назального спрея.

• Печать
• Отправить письмо от фаната авторам

Спасибо всем авторам за создание страницы, которую прочитали 870 228 раз.