Как правильно промывать нос солью: ᐈ Как правильно промывать нос при насморке? ~【Киев】

Содержание

Как правильно промывать нос?

<p>Промывания носа (ирригация) проводят не только в терапевтических целях, но и в гигиенических и профилактических. Такие процедуры способствуют удалению слизи, аллергенов, пыли, устранению воспалительных процессов.&nbsp;<br></p>

Зачем промывать нос?

Орошение носовой полости не должно быть разовым, проводить его следует регулярно. Жаль, что далеко не всем известно, каких положительных эффектов можно добиться, если промыть полость носа. Еще не знаете, зачем нужно промывать нос? Тогда ознакомьтесь с результатами ирригации:

  • препятствие разрастанию полипов;
  • очищение от аллергенов;
  • снятие воспалений;
  • препятствие заложенности носа;
  • освобождение от слизистых выделений;
  • антибактериальный эффект.

Еще промывать нос нужно перед оперативными вмешательствами и обработкой лекарственными средствами. Также процедура рекомендуется при эпидемических ситуациях.

Если возникли проблемы со здоровьем, рекомендуем не заниматься самолечением, а записаться на прием к ЛОР-врачу, который осмотрит вас и составит индивидуальный план лечения.


Показания для промывания носа

Слизь в носу может сигнализировать о развитии серьезного заболевания. После установления диагноза параллельно с основным медикаментозным лечением врач назначит ирригацию и подробно расскажет, как правильно промывать нос в домашних условиях.

Обязательно промывание носоглотки в виде профилактики в сезон простуд, особенно после близкого контакта с зараженным человеком. Также рекомендовано аллергикам в сезон цветения растений.

Промывание носа: противопоказания

Раствор для промывания носа не всегда приносит пользу. Он может навредить по причинам:

  • непереносимость составляющих раствора;
  • поврежденная носовая перегородка;
  • эпилепсия и нарушения психики;
  • сильные отеки на слизистых;
  • отит и другие ушные заболевания;
  • кровотечения из носа на регулярной основе.

Беременным и кормящим мамочкам не рекомендуется ирригация; если сильно требуется, то проводить ее следует с разрешения врача и очень осторожно подходить к составляющим раствора.


Правила промывания носа

Важно знать, как правильно промыть нос. Особенных сложностей нет, и особая подготовка не требуется. Но правила и очередность действий должны выполняться строго.


Особенности процедуры

Перед тем как провести ирригацию, следует проверить состояние слизистой. Она не должна быть повреждена, при самой процедуре у человека не должно возникнуть чувство сильного дискомфорта, жжения. Основные виды промывания:

  • аспирация;
  • «кукушка»;
  • водоструйная;
  • назальный душ;
  • орошение.

Средства для промывания носа

Как промывается нос, уже изучили, теперь стоит ознакомиться с тем, какие средства можно использовать для данной процедуры. Солевой раствор – самый популярный и действенный, стоит недорого, дефицитом не является, его можно купить в каждом аптечном киоске, не говоря уже о больших аптеках. 


Разные ароматные настои, травяные отвары и другие средства с резким запахом совершенно не подходят в данной ситуации. Они могут вызвать сильнейшую аллергическую реакцию.

Промывание соленой водой безвредно и для взрослых, и для детей. Главное, соблюдать все правила и учитывать противопоказания такой процедуры.

Как правильно промывать нос соленой водой в домашних условиях: fanny_lune — LiveJournal

С началом осени, к сожалению, все чаще становятся случаи простудных заболеваний. И я хочу Вам рассказать о лучшем, на мой взгляд, средстве от насморка – промывании носа, используя соленую воду.

Я всегда только так лечу насморк буквально за два дня без применения каких либо капель. В результате промывания столько выходит слизи! Очищается нос и придаточные (гайморовы, фронтальные) пазухи. Дышать становится очень легко, кажется, что даже в голове просветлело.

Чем можно промыть нос?

Можно использовать и специальные физрастворы, но лучше всего промывать нос солью, растворенной в воде.

Соль можно использовать  и морскую, и обычную поваренную. Морская соль, пожалуй, лучшее средство, но это не обязательное условие. Поваренная соль тоже прекрасно справляется с задачей.

Промывать нос можно при помощи шприцев, спринцовок, бутылочек,  специальных чайников с узким носиком. Некоторые люди промывают нос, втягивая соленую воду из ладошек. Но с этим методом я вообще не согласна, полного промывания так не достичь.


Я делаю так, как когда то прочла в книге.

Много лет назад я приобрела книгу А.Н. Зубкова и А.П. Очаповского «Хатха – йога для начинающих». К этой системе образа жизни я так и не приобщилась, но вот урок по промыванию носа, напечатанный в ней, запомнила на всю жизнь.

Теперь подробнее.

Для процедуры потребуется самый обычный заварочный чайник. Не нужен никакой специальный сосуд, и носик у чайника может быть любой толщины. Чтобы не повредить слизистую носа, на носик чайника надеваем обычную резиновую соску, которую используют для кормления детей. Такие соски всегда продаются в аптеке, а может и дома найдутся, если у вас есть маленькие дети.

На соске ножницами вырезаем маленькое отверстие диаметром 3-5 мм.

Естественно, что чайник и соска должны быть чистыми.

Наливаем в чайник два стакана (400 г) теплой воды. Температуру воды я проверяю просто пальцем, определяю, насколько температура комфортна, она должна быть приближена к температуре тела в 36-37 градусов и не должна быть ни слишком холодной, ни слишком горячей. О том, какую воду брать – кипяченую или сырую, в книге не написано. Я использую и кипяченую, и сырую фильтрованную, немного ее нагреваю.

Насыпаем в воду 1 чайную ложку соли без горки!, размешиваем. Как я уже сказала, можно использовать морскую соль или обычную поваренную. Я использую поваренную крупного помола. Если соль мелкая, то ее нужно насыпать чуть меньше.

Как правильно промывать нос соленой водой?

По учению йоги нужно сесть на корточки перед тазиком, но я просто наклоняюсь над ванной. Держим чайник за дно, вставляем соску в одну ноздрю – ту, которая лучше дышит, например, начнем с правой.

Теперь важно найти нужное положение тела. Потихоньку, не торопясь, наклоняем голову влево, а туловище вперед. Вода начнет вытекать струйкой из левой ноздри, не попадая в рот. Если все же в рот попадает, нужно сильнее наклониться вперед, угол наклона должен составлять примерно 90 градусов. Дышать нужно ртом.

Когда выльется примерно половина воды ( я определяю интуитивно и не обязательно уж очень строго поровну), наклоняем туловище вперед и делаем несколько резких выдохов через нос. Затем поворачиваем голову влево и делаем еще несколько резких выдохов через нос. В этот момент нельзя сморкаться — это может привести к воспалению среднего уха.

Процедуру повторяем для очищения второй ноздри.

Как часто можно промывать нос? Промывать нос можно утром и/или вечером перед сном, но не более 2-х раз в день.

Поверьте, ничего трудного в этом нет. С такой процедурой справится и ребенок. У вас обязательно получится!
Если сразу не получится, не отчаивайтесь, попробуйте еще раз, потом привыкните.

Зачем промывать нос соленой водой?

Я промываю нос соленым раствором всегда для лечения насморка, для профилактики гриппа, для облегчения симптомов сезонной аллергии.

Но авторы книги утверждают, что промывание носа соленой водой полезно делать при острых и хронических фарингитах, гайморите, начальной форме глаукомы, при мигрени, бессоннице, сонливости и плохой памяти. Промывание носа стимулирует развитие интеллекта и даже предотвращает преждевременное выпадение волос! Оно оказывает сильное влияние на весь организм, особенно на голову.

Промывание носа нормализует носовое дыхание, поэтому оно очень ценно для здоровья всего организма.
Как правильно промывать нос в домашних условиях. Противопоказания и ограничения

Процедуру промывания носа нельзя применять:

при частых носовых кровотечениях,
при отите уха,
если нос заложен полностью, т.е обе ноздри (кстати, в этом случае, чтобы нос задышал, советую постучать пальцами руки по переносице сверху, слева и справа попеременно в течение половины минуты, сначала легко, второй раз посильнее. Мне помогает).

Детям можно промывать нос только с 3-х летнего возраста, конечно, если у них получится такая процедура.

Напоминаю, что нельзя использовать слишком холодную и слишком горячую воду, перенасыщенный солевой раствор, и нельзя сморкаться во время и после промывания носа.

Я Вам от души рекомендую делать такую процедуру промывания носа, которую применяю сама. Нос после нее дышит как новенький!

Будьте здоровы!

Автор Ольга Смирнова

Источник

Узнаем как промывать нос соленой водой в домашних условиях

Если кто-то считает, что промывать нос соленой водой в домашних условиях можно исключительно при насморке, острых вирусных инфекциях респираторного характера, рините (аллергическом или вазомоторном) или гриппе, то он очень ошибается. Эта довольно несложная в исполнении процедура способствует повышению защитных свойств слизистой носовой полости (то есть, профилактики ОРВИ) и нормализации деятельности дыхательной системы человека. Также подобные манипуляции весьма полезны в плане гигиены носа.

Правда, многие страшатся проводить подобные манипуляции, так как имеют мало информации по поводу того, как промывать нос соленой водой. Поэтому давайте разбираться. В нашей статье мы попытаемся наиболее подробно рассказать о всех достоинствах подобной процедуры, технологии ее осуществления и мерах предосторожности.

Можно ли промывать нос соленой водой

Несмотря на все достоинства подобной процедуры, могут существовать определенные ограничения использования этого способа для очищения носовой полости от патогенного содержания для каждого конкретного человека (взрослого или ребенка). Поэтому перед проведением промывания носовой полости с помощью солевого раствора лучше обратиться за консультацией к специалисту (особенно этот совет применим к случаям, когда процедуру проводят детям).

Цель промывания полости носа раствором на основе соли

Зачем промывать нос при насморке соленой водой? В чем суть? Подобная процедура позволяет:

  • Сделать слизь не такой плотной.
  • Снять отек.
  • Уменьшить воспалительный процесс слизистой полости носа.
  • Очистить полость носовых ходов перед использованием лекарственных капель или мазей.

Готовим раствор с применением соли

Как промывать нос соленой водой, и с чего надо начинать? А начинать стоит с подготовки правильного солевого раствора (во избежание отрицательного результата от промывания), который можно приготовить двумя методами:

  • на основе морской соли;
  • с помощью обычной поваренной (пищевой) соли.

На заметку! Если нет желания готовить смесь самостоятельно, вы можете купить в аптечной сети готовый на основе соли морского происхождения или физиологического раствора.

Спринцевание носовой полости смесью на основе морской соли

Для раствора используем настоящую морскую соль, которая вряд ли содержит какие-либо примеси и добавки. Приобрести ее можно в абсолютно любой аптеке и по относительно невысокой цене.

На заметку! Рекомендуем заблаговременно приобрести морскую соль и всегда иметь ее под рукой в своей домашней аптечке.

Приводим несколько проверенных временем вариантов приготовления солевой смеси:

  • Размешиваем в теплой кипяченой воде (2 литра) морскую соль (4 чайные ложки). Смесь отличным образом подходит для того, чтобы прополоскать горло (в случае необходимости), очистить полость носа при любых воспалительных процессах (например, при синусите).
  • Смешиваем кипяченую воду (4 стакана) и морскую соль (2 ч. ложки). Все тщательно размешиваем. Если смесь содержит осадок, то ее следует процедить.
  • Готовим концентрированный раствор, который рекомендован к использованию тем, кому приходится работать в условиях, способствующих чрезмерному пересыханию слизистой полости носа. Разводим в 2 стаканах воды (обязательно кипяченой) 4 ч. ложки соли морского происхождения.

Важно! Помните: для приготовления смеси, которая будет использована для промывания носа ребенка, в обязательном порядке существенно уменьшаем пропорции, а именно, на 2 стакана кипяченой воды добавляем только ½ чайной ложки морской соли. Эта дозировка будет вполне оптимальной.

Промывка полости носа раствором на основе поваренной соли

Ничего страшного, если у вас в хозяйстве не оказалось соли морского происхождения. Вы можете использовать обычную поваренную, которая тоже подойдет для процедуры. Главное — соблюсти правильную пропорцию, чтобы не навредить. Оптимальный вариант — на литр кипяченой воды добавляем всего 2 ч. ложки (неполные) поваренной соли.

На заметку! Можно приготовить смешанный раствор на основе соды и соли (по 2 ч. ложки каждого компонента) и теплой кипяченой (лучше профильтрованной) воды (4 стакана). Эта смесь отличается повышенными антибактериальными свойствами. Ее рекомендуем использовать не только в лечебных целях, но и в профилактических.

Какую воду использовать

Очень важная роль в приготовлении солевого раствора отводится качеству используемой воды. Если она будет недостаточно чистой, то есть риск того, что инфекция попадет внутрь и усугубит ситуацию.

По поводу температуры смеси: она должна быть слегка тепленькой. Помните: очень горячая может привести к ожогу, а чересчур холодная спровоцировать серьезное осложнение.

Периодичность проведения промывки

Сколько дней можно промывать нос соленой водой и часто ли это надо делать на протяжении суток? В целях профилактики процедуру вполне достаточно проводить несколько раз в неделю. В процессе одного сеанса рекомендовано использовать порядка ¼-½ стакана раствора.

В случае возникновения воспалительного процесса количество необходимых процедур повышается. Их необходимо проводить ежедневно в течение недели (достаточно двух раз на протяжении суток).

Важно! Сколько можно промывать нос соленой водой больным, страдающим от таких хронических болезней, как ринит, ларингит, синусит и им подобным; или работающим в условиях, способствующим чрезмерному пересыханию слизистой полости носа? Наш ответ: делать это надо, практически, постоянно. Перед этим только стоит проконсультироваться у врача.

Технология «водных процедур» на основе соли

Как правильно промывать нос соленой водой? Какова технология проведения этой процедуры? Сегодня существует несколько проверенных временем вариантов промывания полости носа с помощью:

  • сосуда-лейки;
  • пипетки или спринцовки;
  • шприца.

Также существует еще вариант без использования каких-либо приспособлений. Так что выбирайте тот, который больше подходит вам (по доступности и эффективности) или вашему ребенку.

Процесс промывания с помощью сосуда-лейки

Как промывать нос соленой водой, используя сосуд-лейку, который представляет собой чайник небольшого объема с довольно узким носиком? Алгоритм процедуры следующий:

  • Чтобы процедура была эффективна, сначала убеждаемся в том, что полость носа не заложена, то есть, обе ноздри «дышат». В противном случае терапия будет абсолютно бесполезной.
  • Наклоняемся над поверхностью раковины, поворачиваем голову слегка в сторону и приоткрываем рот.
  • С помощью сосуда-лейки вливаем солевую смесь в ноздрю, находящуюся в данный момент выше (по отношению к другой).

Важно! Во время процедуры обязательно задерживаем дыхание во избежание попадания жидкости в бронхи или легкие. Также очень нежелательно попадание смеси в ушную полость, а именно, в евстахиеву трубу. Это может привести к усугублению уже имеющегося в наличии воспалительного процесса.

  • Далее меняем положение головы и проделываем всю процедуру только с другой ноздрей.

Можно выполнить промывание с помощью сосуда-лейки, используя другой способ: слегка запрокидываем голову назад, высовываем немного язык, задерживаем дыхание и вливаем небольшое количество раствора вначале в одну ноздрю, а затем, немного подождав, в другую, каждый раз выплевывая жидкость через полость рта. В этом случае происходит очищение носоглотки.

Важно! Чтобы процедура принесла благо, необходимо в течение часа после нее оставаться в помещении. Это очень важно, так как оставшаяся в пазухах жидкость при выходе на холод может вызвать переохлаждение и спровоцировать последующий насморк или еще чего хуже.

Процесс промывания с помощью шприца или спринцовки

Да, можно воспользоваться шприцом (только, естественно, без иглы) или спринцовкой. Последовательность действий такая же, как и при использовании сосуда-лейки. Не страшно, если часть раствора попадет в рот (хотя и неприятно). Помните: при использовании спринцовки все действия должны быть аккуратными, чтобы сильная струя не попала в ушную полость, бронхи или легкие.

Важно! Когда процедура будет завершена, стоит хорошо высморкаться.

Процесс промывания с помощью пипетки

Как промывать нос соленой водой, используя пипетку и в каких случаях использовать именно ее? Промывка полости носа детям, особенно совсем маленьким, весьма проблематично. Именно в этих случаях советуем воспользоваться пипеткой. Действовать надо следующим образом:

  • Укладываем малыша на кровать на спинку.
  • В каждую ноздрю вводим смесь с солью (по 3-4 объема пипетки в каждую ноздрю).
  • Через секунд 20-30 малыш может встать, и весь раствор из носоглотки перемещается в полость рта. При этом ребенку придется сглотнуть все содержимое.
  • Можно, конечно, удалить жидкость и слизь из полости носа с помощью ватного жгутика. Только делать это надо крайне аккуратно.

Можно воспользоваться и другим способом:

  • запрокидываете голову ребенка назад и наклоняете ее слегка в сторону;
  • закапайте 2-3 целых пипетки солевой смеси в ту ноздрю, которая в данный момент находится выше;
  • ждете 25-30 секунд;
  • возвращаете ребенка в вертикальное положение;
  • он высмаркивается;
  • далее то же самое проделываете с другой ноздрей.

Важно! Мы не призываем к самолечению. Применение любых способов оздоровления должно быть согласовано с врачом. Только медицинский работник может дать абсолютно точные рекомендации относительно терапии того или иного заболевания.

Промывание носа без каких-либо приспособлений

Это самый простой, доступный и щадящий способ промывания полости носа. Набираете раствор в ладони, наклоняете голову и втягиваете ноздрями смесь. Выпускаете жидкость либо через нос, либо через рот. Все очень просто.

В заключение

Теперь вы знаете, сколько раз промывать нос соленой водой, как правильно готовить солевую смесь для процедуры и с помощью чего ее можно осуществить. Надеемся, что промывание больше не вызывает у вас опасений и вы сможете сделать его самостоятельно, предварительно посоветовавшись со специалистом. Тем более, что процедура безвредна (если производить ее согласно нашим рекомендациям) в отличие от многих медикаментозных средств антисептического и сосудосуживающего характера, использование которых сопряжено со многими побочными эффектами и которые имеют целый ряд неприятных противопоказаний.

Как правильно промывать нос соленой водой в домашних условиях

Здравствуйте, уважаемые друзья и гости моего блога! Сегодня я расскажу вам о том, как правильно промывать нос соленой водой в домашних условиях, о приготовлении солевого раствора и о его показаниях к применению. В связи с участившимися вирусами гриппа и ОРВИ я думаю эта тема будет полезной и поможет вам поддерживать хорошее здоровье и самочувствие.

Содержание статьи

Показания и противопоказания для промывания носа

Промывание носа соленой водой — это одно из лучших средств против насморка, так как оно дешево стоит, эффективно лечит, полезно для иммунитета. Его назначают для лечения гайморита, аллергического ринита, воспалительных процессов, передающихся воздушно-капельным путем и для профилактики этих заболеваний.

Несмотря на кажущуюся простоту полезные свойства солевого раствора очень широки. Он очищает носовую полость от пыли и микробов, дезинфицирует слизистую оболочку, укрепляет капилляры, снимает отек. Эти благотворные эффекты помогают не только нормализовать дыхание при насморке, но и укрепляют местный иммунитет.

При правильном соблюдении техники, о которой я расскажу чуть позже, такое лекарство полностью безопасно. Им можно пользоваться беременным женщинам. Также эту процедуру назначают маленьким деткам. Но несмотря на все это и у него есть свои противопоказания:

  • кровотечение из носа
  • воспаление внутреннего уха
  • полностью заложенный нос (непроходимость носового хода)
  • индивидуальная непереносимость одного из компонентов раствора

Рецепты приготовления

Существует несколько разных рецептов приготовления солевых растворов. Они различаются по составу и количеству компонентов. Рассмотрим несколько из них.

Обычный солевой раствор

Самый простой, но не менее полезный рецепт, может приготовить абсолютно любой человек. Я думаю у всех дома найдется вода и обычная пищевая соль.

Для приготовления этого рецепта достаточно просто развести одну чайную ложку соли (без горки) в 500 мл теплой воды. Соответственно если вы разводите смесь в стакане (250 мл), то соли понадобится всего половинка чайной ложки. Эту концентрацию можно сравнить с аптечным 0,9 % физраствором, но она немножко слабее. Если кристаллы соли растворились не полностью, необходимо процедить получившийся состав через марлю.

Воду лучше всего брать отфильтрованную, так как в водопроводной воде есть много вредных элементов. Но если у вас такой нет, а промыть носовые пазухи просто необходимо, то можно прокипятить обычную и предварительно перед процедурой остудить.

Йодированный раствор

Йод — это отличное антибактериальное средство, поэтому он может послужить полезным компонентом в лечении насморка и гайморита. Развести йодированный раствор можно двумя способами.

  1. Вместо обычной соли взять йодированную. Дозировка точно такая же как и с поваренной солью: 10 грамм (чайная ложка) на пол литра воды.
  2. В обычный солевой раствор добавить 3-4 капельки йода. Здесь главное не переусердствовать, так как йод с солью сильно сушат слизистую оболочку и даже могут оставить ожог.

Морская соль

Морская соль наиболее эффективная, так как она уже содержит в себе йод и другие полезные микроэлементы: фтор, магний, кальций, калий.

Средство для орошения носа с морской солью делается точно так же как и с обычной.  Смешать морскую соль (приблизительно 10 грамм) с теплой водой (пол литра).

Приобрести ее можно в любой аптеке. Перед покупкой обязательно посмотрите на этикетку или уточните у фармацевта, не содержит ли она ароматизаторов, иначе это соль для ванн, а не для промывания пазух носа.

Соль и сода

Сочетание соли с содой обычно применяют, когда в гайморовых пазух скапливается слишком много гноя. Гидрокарбонат натрия (пищевая сода) разжижает густую слизь и способствует ее выведению из носоглотки.

Готовится это средство очень просто. На пол литра воды понадобится пол чайной ложки соли и пол чайной ложки соды. Во время лечения тяжелых заболеваний, например, при бактериальном гайморите, в получившееся лекарство можно добавить 3 капли йода.

О том, какой солью пользоваться именно вам, лучше проконсультироваться с лечащим врачом, и узнать нет ли у вас аллергии на какие-то компоненты. Если такой возможности нет, используйте самую обычную соль.

Техника промывания

Самый правильный и действенный способ промывания носа солевым раствором пришел к нам из Индии. Он называется Джала Нети. Это одна из процедур очищения в хатха-йоге.

Для использования этого метода вам понадобится специальный чайничек, который можно купить в специализированных магазинах. Если вы не смогли найти такой чайник, то можно взять обычный, самое главное, чтобы у него был небольшой закругленный носик, который не повредит ноздри. Сейчас даже появилась специальная аюрведическая соль. Но в принципе смысла в ней никакого нет.

Перед применением наклоните голову над раковиной или тазиком, поверните ее на бок. В верхнюю ноздрю вставьте носик чайника, приоткройте рот и медленно вливайте лекарство. Если вы сделали все правильно, то жидкость начнет выливаться из другой ноздри и рта. Затем поверните голову в другую сторону и повторите процедуру. В каждую ноздрю заливается примерно 250 мл соленой воды.

Если вы задаетесь вопросом больно ли это, я вам отвечу — нет. Возникают не очень приятные ощущения из-за того, что из носоглотки вытекает жидкость вместе со слизью. Но как раз таки именно это оказывает положительное воздействие для скорейшего выздоровления.

Промывание носа детям

Можно ли проводить такую процедуру детям? До 5 лет для промывания носа, лучше воспользоваться шприцом без иглы. С помощью него можно аккуратно впрыснуть соленую воду. Так же необходимо учитывать, что концентрация соленой воды для взрослого человека и ребенка должна быть разной (для детей, примерно в 2 раза меньше).

Как часто можно промывать нос

Сколько раз и сколько дней проводить промывание носа зависит от тяжести заболевания. Слабеньким солевым раствором без других добавок можно пользоваться очень часто без страха привыкания. Индийские йоги делают это каждый день для профилактики. Я тоже раньше часто это делал и это было частью моих ежедневных утренних процедур.

Если нужно устранить насморк, то необходимо увеличить частоту процедур как минимум до 4-х раз в день, а как долго лечить будет зависеть от степени болезни. При хронических заболеваниях или людям работающих в пыльных помещениях делать это лучше регулярно.

Зимой и в холодное время года после промывания носа нельзя выходить сразу на улицу, потому что в пазухах скапливается вода, которая сразу вся может не выйти и это приведет к переохлаждению и неприятным последствиям.

Другие средства для промывания носа

Перекись водорода

Не все знают, что перекисью водорода можно не только дезинфицировать ссадины, но и лечиться от насморка. В стакан теплой воды добавьте 40 капель трехпроцентной перекиси водорода и состав готов для применения.

Фурацилин.

Еще один недорогой, но действенный метод против воспалительных процессов — лечение фурацилином. Его используют для полоскания полости горла и гайморовых пазух…

Для приготовления необходимо растолочь одну таблетку фурацилина, растворить полученный порошок в горячей воде и остудить до комнатной температуры.

Морская вода

У морской воды есть множество целебных свойств. Она оказывает антибактерильное действие, быстро заживляет микротрещины и ранки. В связи с тяжелой экологической ситуацией, промывать нос обычной морской водой не рекомендуется, так как это может быть небезопасным. Сейчас в состав многих лекарственных препаратов входит морская вода, для промывания носа можно воспользоваться ими, например, долфином или аквалором.

Я рассказал вам о промывании носовых пазух солевым раствором, если вы знаете другие действенные способы для лечения насморка, то делитесь ими в комментариях к статье. Желаю вам свободного и легкого дыхания.

Почтовые рассылки плавно уходят в прошлое, и намного удобней получать свежую порцию полезной информации в мессенджерах.

Подписывайтесь на телеграм канал, чтобы ничего не пропустить.

Подписаться на телеграм

С уважением, Руслан Цвиркун.

как и чем, способы, аптечные средства, народные средства, советы специалистов

Насморк — небольшая, на первый взгляд, неприятность, но она нередко заканчивается осложнениями. Чтобы ринит не перешёл в более серьезное заболевание, врачи однозначно рекомендуют промывание носа при насморке различными растворами или аптечными препаратами. Существует большой выбор методов и средств для процедуры, которые назначает врач на основе клинической картины.

Для чего нужно промывать нос при насморке

Многие ошибочно считают, что насморк не требует лечения и проходит сам по себе. Последствием такой беспечности может стать гайморит, синусит и прочие осложнения, поэтому промывания необходимы. Процедура с применением аптечных препаратов или народных средств позволяет быстрее достигнуть выздоровления и избежать неприятных последствий. Промывания носа — необходимая процедура не только при ОРВИ или простуде, сопровождающейся насморком, но и в случае поллинозов.

На заметку!

Поллиноз — сезонное заболевание, связанное с повышенной чувствительностью к пыльце различных растений. Лечением этой патологии занимается врач-аллерголог.

Зачем промывать нос во время насморка:

  1. Отведение слизи. Организм способен сам избавляться от разного рода выделений, в том числе и слизи (соплей), появляющейся при насморке в носовых полостях. Но, если ринит сильный, отведение слизи из гайморовых пазух может замедляться. При этом нос оказывается совершенно заложенным, а в слизистой развивается воспалительный процесс.
  2. Восстановление носового дыхания. Заложенный нос мешает нормально дышать, спать, доставляет дискомфорт. Промывания, наряду с аптечными каплями, помогают облегчить процесс дыхания.
  3. Устранение воспаления и отечности. Иди хотя бы их уменьшение. Воспаленная слизистая и отеки — одна из причин заложенности носа.

Да, все признаки имеются

27.76%

Да, и это уже точно

16.26%

Да, но больше склоняюсь к тому, что это обычная простуда

22.31%

Проголосовало: 14033

Регулярные промывания рекомендуют как при остром рините, так и при его хронической форме. Прежде чем приступать к процедурам, определяют первопричину насморка. В зависимости от диагноза подбирают специализированные средства для промывания носовых ходов.

Чем промыть нос при насморке взрослому

Для промывания носа можно использовать как аптечные средства, так и приготовленные самостоятельно. Причем последние ничуть не уступают в эффективности промышленным аналогам, просто на их приготовление необходимо время.

Читайте такжеКак и чем промывать нос при коронавирусе Обычно промывание носа начинают в целях профилактики заражения, а когда заболевание уже сопровождается насморком или заложенностью носа, то и для лечения. При потере обоняния таким способом многие…

Для промывания понадобится специальный флакон — его можно купить в аптеке. Если такого нет, допустимо использовать обычный шприц без иглы.

Аптечные препараты

Аптечные препараты хороши тем, что они готовы к употреблению — не нужно ничего смешивать, отмерять, растворять, соблюдать пропорции. Такие средства продают в аптеках без рецепта, но желательно, чтобы их порекомендовал врач после осмотра и определения причины ринита.

Самые эффективные средства для промывания носовых ходов:

  1. Аквалор. Выполнен на основе натуральной морской воды. Есть версии для взрослых, детей и для всей семьи. Формы выпуска — капли, спрей. Имеется специальное устройство для промывания носовых ходов.
  2. Аква Марис. В основе — стерильная морская вода, поэтому его часто применяют вместо физраствора. Действует как антисептик и снимает воспаление и отечность.
  3. Хьюмер. Изготовлен из морской воды и его можно применять с месячного возраста. Флакон снабжен удобной насадкой для промывания. Разрешен для беременных.
  4. Маример. Основа — морская вода. Избавляет от обострений насморка и хроническим протеканием заболевания. Снимает заложенность и восстанавливает дыхание. Безопасен для грудных детей. Препарат часто прописывают при поллинозах.
  5. Но-Соль. Разжижает слизь, размягчает ее и отводит ее из носовых ходов. Препятствует пересушиванию слизистых. Форма выпуска — капли.
  6. Долфин. Содержит в своем составе минералы и растительные компоненты — экстракт солодки и шиповника. Если развести порошок водой, получается изотонический раствор, оказывающий одновременно противовоспалительное, антисептическое и иммуномодулирующее действие.
  7. Аквамарис. Это целая линейка препаратов для промывания носа. Каждое из представленных средств имеет узко направленное показание к применению. Аквамарис Стронг используют при гайморите и риносинусите, Аквамарин Сенс — при аллергическом рините, Аквамарис Плюс — для быстрого восстановления слизистой.

На заметку!

Для аллергиков выпускают отдельную версию препарата Долфин. Он называется «Долфин при аллергии» и не содержит никаких растительных компонентов.

Народные средства

Если под рукой нет аптечных средств, а нос не дышит, можно промыть его подручными средствами, которые наверняка найдутся на каждой кухне или в домашней аптечке.

Что можно использовать для процедуры:

  1. Солевой раствор. Это самый простой способ справиться с заложенностью носа. Он эффективен при насморке как у детей, так и у взрослых. По сути, это классический физраствор, близкий по концентрации хлорида натрия к плазме крови. Пропорции — 0,5 ч. л. соли на 1 л.
  2. Соль + сода. Это средство вдвое эффективнее, чем предыдущее. На 250 мл берут по 0,5 ч. л. того и другого компонента. Следует учесть, что при высокой концентрации соды может нарушаться структура слизистой. Поэтому содово-солевым составом нос промывают не чаще 2-х раз в неделю.
  3. Йод. Если наблюдается постоянная заложенность носа, в раствор соды и соли рекомендуют добавить несколько капель йода. Такой раствор используют 2-3 раза в сутки, но не более 3-х дней. Далее нос промывают обычным солевым раствором.
  4. С морской солью. Ее можно приобрести в любой аптеке. Важно, чтобы она была натуральной и без добавок. Пропорции — 1 ч. л. крупной морской соли разводят в 0,5 л воды. Превышать концентрацию категорически запрещено — может произойти ожог слизистых или их пересушивание. Чтобы усилить эффективность раствора, рекомендуют добавить в него 4-5 капель эвкалиптовой настойки.

Важно!

При промывании носа солевым раствором, особенно у ребенка, важно соблюдать пропорции, чтобы не обжечь слизистую.

Как правильно промывать нос при насморке: советы специалистов

Ничего сложного в процедуре нет, но нужно знать и соблюдать несколько правил, чтобы добиться желаемого эффекта. Как нужно промывать нос:

  • сначала раствором орошают одну ноздрю — наклонив голову в ту сторону, с которой она расположена;
  • когда жидкость растворит слизь, сделает ее жиже, высмаркиваются;
  • повторяют манипуляции для второго носового канала.

Внимание!

Если процедуру проводят на ребенке, то сначала орошают ноздрю, которая расположена внизу, если малыш лежит на боку.

Если нос промывается струей при помощи орошающего устройства от препарата Долфин, одну ноздрю зажимают, а во вторую вливают раствор, сдавив флакон и склонившись над раковиной. Когда жидкость вытечет из второй ноздри, повторяют последовательность действий на другой стороне.

Альтернативный способ промывания носа — больничная методика «кукушка» или метод Проетцу. Она показана при гайморите и полипах, но запрещена для тех, у кого наблюдаются выделения с кровью из носа.

Промывание носа — простая и эффективная процедура, которая может предотвратить серьезные заболевания. Несмотря на доступность и безопасность этой манипуляции, прежде чем промывать нос рекомендуют проконсультироваться с врачом.

Мне нравитсяНе нравится

Задайте свой вопрос на сайте

Задать вопрос

62214 просм. 12 ответ.

-3 голос.

56661 просм. 8 ответ. -17 голос.

54553 просм. 9 ответ. 0 голос.

Но-соль очищаючий — капли и спрей

Изделие медицинского назначения

СОСТАВ:

  • Изотонический раствор рапы «Моршинская № 1».

Содержит такие микроэлементы: К, Na, Ca, Mg и анионы: Cl, SO4.

Рапа Моршинская No1 — лечебный сульфатно-хлоридный магниево-натриевый раствор, сильноминеразированный концентрат.

ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ:

  • Как средство ежедневной гигиены полости носа для сохранения защитных свойств слизистой оболочки в условиях повышенной сухости или загрязнения воздуха (кондиционирование, центральное отопление, задымленные помещения и т.д.) с целью сохранения физиологических характеристик слизистой оболочки в измененных микроклиматических условиях;
  • При острых и хронических воспалительных заболеваниях носоглотки, придаточных пазух носа и носовой полости различной этиологии (риниты, синуситы)
  • Как средство профилактики и в случае заболевания ОРЗ, ОРВИ, простуде;
  • Для очистки слизистой оболочки носа от пыли, аллергенов и инфицированной слизи;
  • С профилактической целью для очистки носовой полости при работе во вредных условиях;
  • При инфекционных заболеваниях носа и носоглотки в осенне-зимний период;
  • В составе комплексного лечения аденоидов у детей
Загрузить инструкцию к изделию медицинского назначения Капли Ориентировочная цена в аптеках: Спрей 10 мл Ориентировочная цена в аптеках: Данные с сайта tsinanaliky.com.ua

Инструкция к применению

СРЕДСТВО ДЛЯ ОРОШЕНИЯ И ПРОМЫВАНИЯ НОСА «НО-СОЛЬ® ОЧИЩАЮЩИЙ» ПРИМЕНЯЕТСЯ:

  • Как средство ежедневной гигиены полости носа для сохранения защитных свойств слизистой оболочки в условиях повышенной сухости или загрязнения воздуха (кондиционирование, центральное отопление, задымленные помещения и т.д.) с целью сохранения физиологических характеристик слизистой оболочки в измененных микроклиматических условиях.
  • При острых и хронических воспалительных заболеваниях носоглотки, придаточных пазух носа и носовой полости различной этиологии (риниты, синуситы).
  • Как средство профилактики и в случае заболевания ОРЗ, ОРВИ, простуде.
  • Для очистки слизистой оболочки носа от пыли, аллергенов и инфицированной слизи.
  • С профилактической целью для очистки носовой полости при работе во вредных условиях.
  • При инфекционных заболеваниях носа и носоглотки в осенне-зимний период.
  • В составе комплексного лечения аденоидов у детей. • Для подготовки к введению в полость носа лекарственных средств (для улучшения их всасывания).
  • Для облегчения состояния пациента при аллергических, вазомоторных и круглогодичных ринитах.

Форма выпуска

Средство для орошения и промывания носа «Но-Соль® очищающий» (капли): по 5 мл или 10 мл во флаконе полиэтиленовом, закупоренном колпачком.

Средство для орошения и промывания носа «Но-Соль® очищающий» (спрей):

по 10 мл во флаконе из светозащитного стекла, закупоренном насосом-дозатором с распылителем;

по 15 мл во флаконе полиэтиленовом, закупоренном насадкой с дозатором и колпачком защитным;

по 20 мл во флаконе полиэтиленовом, закупоренном насосом-дозатором с распылителем;

по 30 мл или по 50 мл во флаконе стеклянном с винтовым горлом коричневого цвета, закупоренном насосом-дозатором с распылителем.

ТОРГОВОЕ НАЗВАНИЕ

Средство для орошения и промывания носа «Но-Соль® очищающий».

ОПИСАНИЕ

прозрачная бесцветная жидкость без запаха.

СОСТАВ

Изотонический раствор рапы «Моршинская № 1». Содержит такие микроэлементы: К, Na, Ca, Mg и анионы: Cl, SO4.

СВОЙСТВА

  • Промывание носовой полости средством для орошения и промывания носа «Но-Соль® очищающий» приводит к механической очистке слизистой оболочки от пыли, слизистых выделений и других патогенных факторов (бактерий, аллергенов, вирусов), действующих на слизистую оболочку.
  • При воспалительных заболеваниях носа с обильным образованием слизи и слизисто-гнойных выделений использование средства для орошения и промывания носа «Но-Соль® очищающий» способствует более быстрой эвакуации слизи, улучшает применение местных лекарственных средств и облегчает дыхание.
  • Средство для орошения и промывания носа «Но-Соль® очищающий» способствует очищению слизистой оболочки носа от уличной и комнатной пыли.
  • Благодаря своим свойствам средство для орошения и промывания носа «Но-Соль® очищающий» восстанавливает функции носа, тем самым уменьшает местный воспалительный процесс и снижает риск осложнений.
  • Средство для орошения и промывания носа «Но-Соль® очищающий» поддерживает нормальное физиологическое состояние слизистой оболочки полости носа.
  • Разжижает слизь и нормализирует его выработку в слизистой оболочке носовой полости.
  • Улучшает функцию мерцательного эпителия, что усиливает сопротивляемость слизистой оболочки полости носа и придаточных пазух к проникновению патогенных бактерий и вирусов.
  • Смывает и удаляет аллергены и гаптены со слизистой оболочки носа.

КТО МОЖЕТ ПРИМЕНЯТЬ СРЕДСТВО ДЛЯ ОРОШЕНИЯ И ПРОМЫВАНИЯ НОСА «НО-СОЛЬ® ОЧИЩАЮЩИЙ»

В виде капель
Средство для орошения и промывания носа «Но-Соль® очищающий» применяют у детей с первых дней жизни и взрослых.
В виде спрея применяют у детей с 2 лет и взрослых. Средство для орошения и промывания носа «Но-Соль® очищающий» может применяться при беременности и в период кормления грудью.

СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ

Капли назальные:

  • Взрослым — по 2 капли;
  • детям в возрасте от 1 года — по 1-2 капли;
  • детям до 1 года — по 1 капле в каждый носовой ход 3-4 раза в сутки с лечебной целью, с гигиенической целью — 1-4 раза в сутки.

Схема вскрытия флакона капель назальных

1) доверните колпачок до упора по часовой стрелке.

2) Специальный шип сделает отверстие в верхней части.

3) Теперь можно пользоваться средством.

Техника промывания носа

Промывание носа у детей рекомендуется проводить в положении лежа.

1) Поверните голову ребенка набок и немного вперед (не запрокидывая головы).

2) Введите кончик флакона-капельницы в нос ребенка (в верхний носовой ход) и закапайте 1-2 капли средства в зависимости от возраста. Для детей до 1 года — по 1 капле, для детей от 1 года — по 1-2 капли в каждый носовой ход.

3) Проведите эту процедуру с другим носовым ходом.

Спрей назальный

  • Взрослым — по 2 впрыскивания,
  • детям от 2 лет — по 1-2 впрыскивания в каждый носовой ход 3-4 раза в сутки с лечебной целью, с гигиенической целью — 1-4 раза в сутки.

Техника промывания носа

1) Промывание носа рекомендуется проводить стоя, слегка наклонившись над раковиной.

2) Введите наконечник флакона в носовой ход. В течение 2-3 секунд промывайте носовую полость солевым раствором.

3) Очистите нос (высморкайтесь, освободите носовые ходы быстрым резким выдохом через нос).

4) Проведите эту процедуру с другим носовым ходом.

 

Благодаря химическому составу и концентрации продолжительность и кратность использования Средства для орошения и промывания носа «Но-Соль® очищающий» не ограничены, изделие является безопасным при длительном применении, не вызывает привыкания.

УСЛОВИЯ ХРАНЕНИЯ

при температуре не выше 25 ° С в недоступном для детей месте.

Срок годности

2 года. Использовать до даты, указанной на упаковке.

Виробник

ПАО «Фармак». Украина, 04080, г.. Киев, ул. Фрунзе, 74.

Реклама медичного виробу. Не є лікарським засобом. Перед застосуванням медичного виробу обов’язково проконсультуйтесь з лікарем.

Лекарственные препараты с похожим фармакологическим действием:

обзор аптечных препаратов и рецепты народной медицины от насморка, правила проведения процедуры

Выделения слизи в носу – это нормальное явление, защитная реакция организма от попадания микробов, пыли. Но бывает такое, что слизи скапливается много, например, при ОРВИ, гайморите, синусите.

Тогда человеку нужно самостоятельно убирать ее, а для этого следует приготовить специальный раствор. Благодаря промыванию из слизистой носа выходят микробы, гной, грязь, пыль.

Как приготовить раствор для промывания носа в домашних условиях правильно, чтобы добиться нужного результата? В какой пропорции готовить промывающее средство для детей и взрослых?

Важные рекомендации по приготовлению раствора для промывания носа

  1. Использовать нужно только фильтрованную или отстоянную кипяченую воду. Вода из-под крана не годится, в ней содержатся болезнетворные микроорганизмы, которые могут усугубить состояние больного.
  2. Делать раствор нужно в чистой, продезинфицированной емкости.
  3. Промывание носа следует проводить только теплым раствором. Холодное лекарство вызовет еще большее раздражение слизистой, а горячее обожжет ее.
  4. Нельзя использовать раствор, в котором присутствует осадок, твердые частицы. В этом случае нужно процедить лекарственное средство через марлю.
  5. Перед использованием лекарства каждый раз нужно взбалтывать содержимое флакона.

Чем промывать нос? Солевые растворы

Рецепт лечебного раствора из морской соли для промывания носа

В морской соли содержится больше полезных микроэлементов: калия, кальция, магния, йода.

Раствор морской соли для промывания носа делается немного по-другому, чем жидкость с поваренной солью.

Способ 1

На 1 литр воды взять половину чайной ложки соли. Перемешивать содержимое до полного растворения кристаллов. Такой рецепт раствора подойдет для лечения насморка.

Способ 2

На стакан воды (250 мл) взять 1 ст. л. морской соли. Этот концентрированный раствор хорошо помогает тем людям, которые работают в загрязненной и запыленной местности. Высококонцентрированный раствор отлично очищает носовые ходы.

Способ 3

На 1 литр воды взять 2,5 ч. л соли. С помощью этого рецепта можно не только чистить нос, но и полоскать горло (при ОРВИ).

Знаменитый детский врач советует родителям не лениться, а готовить самостоятельно раствор для промывания носа ребенку (физраствор). Тем более что делать его несложно.

Сейчас рассмотрим, как сделать солевой раствор для промывания носа:

  1. Вскипятить 1 литр воды, дать ей остыть.
  2. В теплую воду добавить 1 ч. л. обычной поваренной соли (если есть морская, то можно и ее, это даже лучше).
  3. Размешать раствор до полного растворения соли.
  4. Перелить готовую жидкость в чистый флакончик, например, в пустую баночку из-под сосудосуживающих капель с пипеткой.
  5. Постоянно вливать раствор малышу в носик, чтобы слизь из передних отделов носа сместилась к задним. Таким образом, ребенок будет проглатывать слизь и его нос будет чистым, без соплей.

Не используйте солевые растворы с аэрозолем для детей, это опасно, поскольку высокое давление, создаваемое во время впрыскивания средства, может повредить слуховую трубу у малыша.

Если нет желания самостоятельно готовить раствор для промывания носа ребенку, тогда можно купить в аптеке готовый спрей, например, «Аквамарис», «Маример» и другие.

Промывание носа у детей

Какой концентрации должен быть готовый раствор?

В зависимости от цели промывания, возраста, пропорции могут быть такими:

  1. Для ежедневного промывания, удаления пыли, сухих корочек с носа – 1 ч. л. натрия хлорида (поваренной соли) на литр воды.
  2. Для промывания носа при остром синусите (гайморите) делать раствор из расчета 0,5 ч. л. на 150 мл воды.
  3. При обильных выделениях, «ручейка» из носа раствор готовить в такой пропорции: 1/3 часть пищевой соды, 2/3 части обычной соли или пополам. Воды брать в 2 раза больше.

Крепкий солевой раствор нужно использовать для экстренного лечения, очищения слизистой органа обоняния от слизи.

А слабую лечебную жидкость нужно использовать для профилактики, очищения носа от скопившейся пыли, грязи. Перед каждым применением раствор следует подогревать.

Приготовление раствора для носа с йодом

Чтобы усилить бактерицидные свойства солевого раствора, добиться скорейших положительных результатов в лечении насморка, рекомендуется добавлять в приготовленное лекарство 1–2 капли йода.

Раствор из соли и соды

Сода обладает дезинфицирующим, противовоспалительным действием. Содово-солевой раствор отлично помогает справиться с затяжным ринитом, ОРВИ.

Нужно взять в равной пропорции поваренной соли и соды (по 0,5 ч. л.), растворить оба ингредиента в воде (250 мл).

Травяной раствор для промывания носа

Взять по 1 чайной ложке таких сухих растений, как: ромашка, череда, календула, зверобой, эвкалипт.

Соединить их вместе, залить 1 литром кипятка, дать настояться.

Потом процедить, добавить 1 ч. л. соли, использовать раствор в теплом виде.

Промывание носа раствором Фурацилина

Фурацилин – это противомикробное средство, благодаря которому можно справиться с затяжным насморком, гайморитом, синуситом, другими гнойно-воспалительными процессами в организме.

Если человек правильно использует раствор Фурацилина для промывания носа, то вскоре он добьется положительных результатов лечения:

  • уменьшится отечность слизистой органа обоняния;
  • пройдет воспалительный процесс;
  • повысится тонус кровеносных сосудов;
  • усилится дренаж (отхождение) слизи;
  • повысится местный иммунитет.

Фурацилин выпускается в нескольких формах, для промываний носа нужно покупать готовый спиртовой раствор.

Если его нет, то подойдут и таблетки, только нужно знать, как правильно приготовить с ними лечебный раствор: в теплой кипяченой воде (1 литр) развести 5 измельченных таблеток Фурацилина, взболтать жидкость, пока таблетки полностью не растворятся.

Правильно приготовленное лекарство должно быть желтого цвета без каких-либо частиц.

На вопрос: «Можно ли применять раствор Фурацилина для промываний носа ребенку?», ответ такой: «Можно, но только после одобрения доктора».

Специалист может запретить делать процедуру в случае, если у маленького пациента искривлена носовая перегородка. Промывать деткам нос раствором Фурацилина можно маленькой медицинской грушей.

Способы очищения носовых ходов

  1. При помощи спринцовки. Человек наклоняется над раковиной, поворачивает голову набок, вводит кончик спринцовки в одну ноздрю, при этом лекарство должно вытечь с другой.
  2. При помощи специального медицинского чайника.
  3. При помощи пипетки.Заливать раствор в одну, другую ноздрю, а потом убирать остатки жидкости платком.

Они уменьшат отечность и расширят воздухоносные каналы. И только после этого можно промыть носовые ходы приготовленным раствором.

Приготовление раствора для промывания носовых ходов – это простая, экономная процедура. В домашних условиях сделать такое лекарство несложно, нужно только подготовить чистую посуду, знать правильные пропорции для детей и взрослых.

Перед приготовлением раствора для детей необходимо посоветоваться с доктором, чтобы исключить возможность появления осложнений.

Источник: http://lechenie-narodom.ru/kak-prigotovit-rastvor-dlya-promyvaniya-nosa-v-domashnih-usloviyah/

Промывание носа при насморке в домашних условиях

 

Что необходимо знать о насморке?

Насморк – это воспалительный процесс в носовой полости. Насморк редко рассматривается как самостоятельная патология, в основном это сопутствующий процесс инфекционного заболевания либо аллергическая реакция. Исключением могут являться его хронические формы: ринит, синусит, гайморит.

Симптомы насморка всем хорошо знакомы. Это затруднение носового дыхания, чихание, покраснение внутренней и наружной поверхности носа и обильные слизистые выделения из него. Насморк также способен вытянуть все силы из человека, вызвать непроходящую слабость и головную боль.

Чем опасен насморк?

При рините вероятен риск осложнений. Воспалительные процессы могут перекинуться на близлежащие области и органы (гортань, носовые пазухи), затронуть слуховую и зрительную часть.

Если его вовремя и грамотно не ликвидировать, он может приобрести хронические формы. При них вероятны резкие боли в височной области и затылочной части. Слизистые выделения засыхают и начинают разлагаться на внутренней поверхности носа.

Это может вызвать зловоние из носа, что может породить депрессию у больного, из-за этого иммунная система еще больше ослабевает. Но главная опасность заключается в том, что инфекция может попасть в носовые пазухи, располагающиеся ближе к переносице, – так развивается гайморит. Это вызывает сильнейшие головные боли и может привести к летальному исходу.

В чем кроются причины?

Возможных вариантов предостаточно, но из основных причин можно отметить сезонные перепады температуры и давления, неадекватные реакции слизистой носа на внешние раздражители, инфекционные заболевания, аллергические реакции и т.д.

Ослабление иммунной системы, вызванное нездоровым образом жизни, тоже может стать причиной хронических насморков и простудных заболеваний.

При диагностике заболевания главная задача врача-специалиста – определить истинную природу патологии и только после этого назначить соответствующее лечение.

Как устранить симптомы ринита?

Способов лечения при насморке великое множество, современная медицина вполне успешно с этим справляется. В любой аптеке можно увидеть широкий ассортимент медикаментозных препаратов по борьбе с насморком. Каждый врач может дать много дельных советов из этой области, но на начальных порах можно обойтись народными средствами лечения.

Первым действенным средством по праву считается промывание носа при насморке. За столетия скопилось множество рецептов составов для этой процедуры. Итак, как правильно и чем лучше промывать нос при насморке?

  1. Обычная вода. Давно известно о целебных свойствах воды. Только должна она быть не водопроводной, а предварительно отстоявшейся, а еще лучше талой. Талая вода обладает действительно уникальными свойствами, и использовать для промываний лучше именно ее. Вода должна быть обычной, комнатной температуры. Для достижения устойчивого результата необходимо делать промывания регулярно. Но лучших результатов можно добиться, добавляя в воду различные вещества, обладающие лечебным действием.
  2. Морская соль. Морская соль дает блестящие результаты в сочетании с обычной содой. На стакан теплой воды идут две чайные ложки морской соли и одна чайная ложка соды. Все тщательно перемешивается. Для удобства лучше взять медицинскую спринцовку, она глубже проникает в нос и, соответственно, тщательней омывает его внутреннюю поверхность. Спринцовку следует как можно глубже просунуть в ноздрю, запрокинуть голову назад, лучше делать это над ванной, и впрыснуть раствор. Он должен промыть всю носоглотку и выйти через другую ноздрю. При этом может возникнуть неприятное жжение, но это нормальная реакция, не стоит этого бояться, просто слизистые носа слишком воспалены. Процедуру необходимо повторить несколько раз подряд, чтобы наверняка вымыть всю инфекцию из носа. Промывать нос следует несколько раз в день, в течение недели, до полного исчезновения симптомов. Для достижения лучшего эффекта можно добавить в раствор несколько капель йода, а также целебные масла пихты, облепихи, шиповника.

Чем промывать нос при насморке еще?

Отлично подходят отвары лекарственных трав и их сборов. Подходят все средства, обладающие антисептическими свойствами: ромашка, календула, полынь, зверобой, кора дуба и ивы.

Можно использовать их по отдельности, а можно и весь набор. Сухой сбор необходимо залить кипятком, из расчета столовая ложка сырья на стакан кипятка. Прокипятить пару минут, потом дать остыть и настояться. Можно добавить немного натурального меда и лимонного сока.

Не стоит, правда, увлекаться количеством ингредиентов, главное – это частота и качество проводимых процедур.

Кроме отваров можно использовать различные настои. Очень доступным является настой из лука и чеснока. Несколько зубчиков чеснока и маленькую луковицу необходимо мелко нарубить, выложить в любую посуду и залить стаканом кипятка, настаивать в течение часа. Остывшим настоем необходимо провести серию промываний, а также полезно просто подышать чесночными парами.

После этого можно смазать нос ментоловым маслом – и дышать станет легче.

Отдельно стоит упомянуть о целебных свойствах различных соков. Из лекарственных растений наиболее подходит для промываний и закапываний алоэ (столетник) и каланхоэ.

Сок этих преимущественно домашних растений обладает обеззараживающими и противовоспалительными свойствами. Его можно добавлять к любому основному раствору, это лишь усилит эффект.

Желательно, перед тем как давить из листьев сок, выдержать их пару-тройку дней в прохладном месте.

Из овощных соков можно использовать капустный, свекольный, с добавлением лимонного сока и небольшого количества воды.

Общие рекомендации:

  1. При первых признаках насморка необходимо начинать его лечение.
  2. Не шмыгать носом слишком часто и сильно: инфекция может попасть в носовые пазухи.
  3. Не тереть нос руками.
  4. Обязательно пользоваться носовым платком.
  5. Использовать весь спектр вариантов лечения – не стоит ограничиваться только промываниями.
  6. Если насморк аллергического происхождения, то обязательно нужно выявить аллерген и устранить его.

Профилактические мероприятия

Необходимо помнить, что в холодное время года иммунитет особенно подвержен атакам вирусов.

Не нужно чрезмерно одеваться и отапливать помещения в зимний период, ведь именно температурные контрасты создают почву для насморков.

Особенно это касается детей, потому что их организм еще недостаточно окреп и нуждается в поддержке извне. По статистике именно среди детей насморк и его хронические формы распространены наиболее широко.

Чтобы снизить этот процент, необходимо проводить комплекс оздоровительных мероприятий и снижать риск заражения в школах и детских садах. Основная профилактика насморка – здоровый образ жизни. Ведь именно от него зависит состояние иммунитета. Полноценное питание, умеренные физические нагрузки, закаливающие процедуры – залог здорового организма.

Чем и как промывать нос в домашних условиях при насморке правильно

  • Промывание носа при насморке помогает избавиться от охриплости, заложенности носа и утреннего кашля.
  • Кроме того, благодаря этой процедуре можно предупредить возникновение болевых ощущений в горле и ринита.
  • По этим причинам врачи рекомендуют выполнять ее ежедневно в профилактических целях.

При каких заболеваниях полезно промывание

Промывание носоглотки и горла позволяет предупредить появление неприятных симптомов заболеваний верхних дыхательных путей, а именно кашля и насморка. Общеизвестно, что внутренняя поверхность носа, его пазухи и носоглотка покрыты слизистой оболочкой, у которой есть реснички, позволяющие вдыхаемому воздуху фильтроваться и прогреваться равномерно.

С помощью ирригационной терапии можно предупредить развитие следующих заболеваний:

  • Фронтит;
  • ОРВИ;
  • Гайморит;
  • ОРЗ;
  • Синусит;
  • Ринит.

Если функционирование слизистой нарушено попаданием бактерий либо вируса в носовые каналы, тогда они отекают и выделяют множество жидкости. По этим причинам при простуде заложен нос и появляются прочие болевые ощущения в носоглотке.

Как правило, для этого заболевания характерны гнойные выделения, появляющиеся по причине застоя слизи в носу. При запущенном синусите может развиться фронтит (в переносице) либо гайморит (в гайморовых пазухах).

В основном вместе с насморком в области глотки и носоглотки протекает воспаление. Помимо ощущения заложенности, больной испытывает дискомфорт в горле даже во время отдыха.

Иногда человек мучается от чувства саднения и присутствия чужеродного тела в горле. Следует отметить, что такие проявления могут сигнализировать о наличии вирусной инфекции.

Источник: https://neb0ley.ru/nasmork/promyvanie-nosa-pri-nasmorke-v-domashnih-uslovijah.html

Аптечные средства для промывания носа

Многие практикуют промывание носа в качестве способа борьбы с хронической усталостью, для повышения мозговой деятельности и для снижения риска обострения хронических заболеваний носоглотки. В качестве растворов для промывания используют, как домашние, так и аптечные препараты, их достаточно много и при необходимости можно подобрать препарат в зависимости от проблемы.

Виды аптечных растворов для промывания и их предназначение

Процедура промывания носовых ходов необходима для удаления патогенной микрофлоры, для улучшения кровообращения, снятия отечности и повышения местного иммунитета. Аптечные растворы должны применяться в зависимости от того, для чего они предназначены – лечения конкретного заболевания или в качестве профилактического средства.

Среди лекарственных, препаратов, используемых для орошения, есть и универсальные, то есть обладающие и лечебными и профилактическими свойствами. К этой группе медикаментов относят средства на основе морской соли, физ. раствор.

Аптечные растворы, используемые для устранения вирусного, бактериального ринита, воспаления носоглотки или при синуситах, должны содержать противовоспалительные, антисептические и дезинфицирующие компоненты.

Их можно подобрать и самостоятельно, но желательно, чтобы даже местное лечение прописывал ЛОР врач. Антисептики и противомикробные средства нужно использовать только тогда, когда развивается воспалительная реакция, их использование на фоне полного здоровья смысла не имеет.

Особенности использования физ. раствора

Физ. раствор представляет собой препарат, в котором концентрация хлорида натрия составляет 0,9%, вторым компонентом препарат является стерильная вода. Подобный состав абсолютно безопасен для организма человека, но в тоже время помогает справиться с воспалением внутренних частей носа.

Физ. раствор эффективно справляется:

  • С удалением попавших на слизистую оболочку вирусов, бактерий и других болезнетворных микроорганизмов.
  • С разжижением и вымыванием слизистого секрета.
  • С отечностью стенок носовых ходов.
  • С увлажнением слизистой оболочки.

Под воздействием раствора хлорида натрия проходит заложенность носа, предотвращается дальнейшее развитие вирусов, уменьшается тяжесть протекания ринита. Физ. раствор можно использовать и для закапывания в носик новорожденному ребенку. Особенно это необходимо, если в комнате пересушенный воздух.

Физиологический раствор совместим с любыми препаратами для лечения насморка. Применение этого средства при остром рините позволяет сократить длительность использования сосудосуживающих капель, облегчает дыхание и уменьшает тяжесть симптоматики насморка.

Для промывания носовых ходов лучше всего покупать тот препарат, который разлит во флаконы по 100 или даже 400 мл. Полноценный носовой душ может проводиться взрослыми людьми, для маленьких детей показано только закапывание физ. раствора в носовые ходы. Но делать это можно каждый час, особенно если средство применяют в первые дни остро протекающего ринита.

Для местного применения лучше приобретать физиологический раствор, упакованный в пластиковые ампулы, так как вскрытие стеклянных ампул грозит попаданием стекла в сам раствор.

Аптечные растворы с противомикробными средствами

В аптеке можно приобрести достаточно много препаратов, используемых для промывания носовых ходов в самый разгар болезни или при хроническом ее течении.

  • Фурацилин. Этот антисептик известен многим, основной компонент препарата нитрофурал, препятствующий делению микробной клетки. Для промывания используется 0,2% раствор, к сожалению, не все аптеки продают уже готовый Фурацилин, поэтому купить проще таблетки, дозировка которых 0, 02 грамма. Эту таблетку растворяют в 100 мл горячей кипяченой воды. Спрессованный фурацилин растворяется плохо, поэтому его предварительно рекомендуется измельчить. Приготовленный раствор годен в течение суток, но при условии его хранения в холодильнике в закрытой таре. Перед промыванием носа его подогревают.
  • Перекись водорода. Этот антисептик эффективно удаляет все загрязнения, нейтрализует микробы, вымывает скопившуюся слизь. Для промывания используется 3% перекись, но только в разведении с водой в соотношении 1:11.
  • Мирамистин. Приобретать необходимо тот препарат, который предназначен именно для промывания носа, он оснащен специальной насадкой. Для носового душа используют Мирамистин с концентрацией в 0, 01%, он прекрасно справляется с вирусами, бактериями и даже грибками. Антисептик не имеет постороннего привкуса и запаха, поэтому процедура промывания переносится без дискомфортных ощущений.
  • Хлоркексидин. Медикамент обладает сходными с Мирамистином свойствами, но в отличие от него стоит дешевле. Для промываний используют 0,05% раствор, он безопасен и для орошения носа маленьких детей.
  • Протаргол это капли, содержащие ионы серебра. Обычно их назначают при развитии гнойного ринита. Но протаргол можно добавлять в количестве нескольких капель в раствор, приготовленный для промывания носовых ходов. Обычно на стакан теплой воды показано добавление 3-4 капель Протаргола.
  • Настойка календулы. Спиртовой раствор календулы в количестве 10-15 капель добавляют на половину стакана кипяченой воды. Подготовленным раствором промывают нос.

Все аптечные растворы для промывания носовых ходов используют в подогретом виде. Достаточно с их использованием процедуру проводить три-четыре раза за день. Эффективность лечения ринита и других заболеваний носоглотки повышается, если медикаменты для местного орошения внутренних частей носа начать применять при первых признаках болезни.

Препараты для промывания на основе морской соли

Самыми безопасными и универсальными считаются те аптечные препараты для промывания носовых ходов, в которых основа представлена морской водой. Сейчас их можно найти более десятка видов, и большинство из них подходят и для лечения грудничков, начиная с самого рождения.

Микроэлементы, содержащиеся в морской воде, ускоряют восстановление слизистого слоя после перенесенных воспалительных заболеваний, они создают защитный барьер и улучшают работу мерцательного эпителия.

Применение средств на основе морской воды во время ринита обеспечивает увлажнение слизистой оболочки, вымывание микробов, устранение отечности и облегчение носового дыхания. Подобные препараты выпускают уже в готовых лекарственных формах, то есть в виде спрея или капель.

Лучшее орошение достигается при использовании спрея, но эта форма препаратов не применяется для детей до 2 лет. Безопаснее до двухлетнего возраста закапывать капли.

К самым известным средствам на основе морской воды, относят:

  • АкваМарис – одно из самых популярных средств. При сильном насморке назначают АкваМарис Стронг.
  • Физиомер.
  • Аквалор. Некоторые средства из этой серии дополнительно содержат растительные компоненты, обладающие противовоспалительными свойствами.
  • Хьюмер. Препарат для младенцев оснащен специальной безопасной насадкой.
  • Маример.
  • Салин.
  • Долфин.
  • Квикс.
  • Доктор Тайсс алергол. Это средство специально разработано как дополнительное средство для лечения аллергического ринита.

Если препараты на основе морской воды применяют как профилактические средства, то не следует делать это постоянно. Достаточно промывать нос в течение двух-трех недель по утрам в сезон простудных заболеваний. Затем как минимум на две недели нужно сделать перерыв.

Промывание носа это та процедура, которую вполне можно провести самостоятельно. Но следует учитывать, что носовой душ не проводится при сильно выраженном искривлении носовой перегородке, остром отите, перфорации барабанной перепонки, кровотечении из носа. Препараты для промывания должен подбирать врач и в том случае, если имеются хронические заболевания носоглотки.

Источник: http://zdorovienosa.ru/bolezni-nosa/raznoe/aptechnye-sredstva-dlya-promyvaniya-nosa

Чем промывать нос при насморке детям и взрослым

В разгар простудных заболеваний одним из симптомов является насморк. Некоторые предпочитают не лечить его, считая, что через неделю он сам пройдет, а другая категория ищет эффективные средства для его устранения. Процедура промывания поможет быстрее победить болезнь и облегчит состояние во время простуды. Но возникает вопрос, чем промывать нос при насморке детям и взрослым?

Почему эффективно промывание

Во время ринита этот метод терапии имеет даже некоторые преимущества перед другими способами лечения. Он оказывает несколько лечебных эффектов:

  • Осуществляется вымывание возбудителей патологии и избытка слизи.
  • Увлажняется слизистая носовой полости.
  • Если часто промывать нос при насморке, то можно добиться существенного улучшения самочувствия и повышения жизненного тонуса организма.
  • Улучшается кровоток и поступление кислорода к тканям.
  • Процедура помогает бороться с простудой, предотвращая размножение болезнетворных бактерий.

Промывание отлично подходит в качестве дополнения к основному лечению. Оно практически не имеет противопоказаний и не причинит вреда организму.

При каких заболеваниях промывают нос

Промывание позволяет не только быстрее избавиться от неприятных симптомов, но и предупредить распространение инфекции на другие отделы дыхательной системы. Полезно промывать носовые ходы при следующих патологиях: фронтит, синусит, гайморит, ОРВИ.

Если при появлении насморка ничего не предпринимать, то возбудители инфекции быстро распространяются и проникают в пазухи, вызывая там воспалительный процесс. Промывание вымывает бактерии и вирусы со слизистой, препятствуя развитию таких осложнений.

Если не только промыть, но еще и прополоскать горло, то снижается риск развития ангины, бронхита и других болезней воздухоносных путей.

Что использовать для промывания

Для процедуры подходят различные средства. Отличным вариантом являются лекарственные растения. Они эффективно помогают бороться с вирусами и бактериями, но практически не вызывают негативных последствий. В результате использования снижается воспалительный процесс, разжижается слизь и облегчается ее выведение.

Для приготовления лечебного раствора можно использовать лук, чеснок, мед, свекольный сок, отвар лекарственных растений. Чтобы приготовить лечебное средство надо на стакан кипящей воды взять ложку растительного сырья. В приготовленный отвар для повышения эффективности можно добавлять мед.

Хорошо очищает пазухи носа сок алоэ, его надо  разбавить водой и потом применять для промывания.

Народные лекари для избавления от насморка рекомендуют свекольный сок. Его разбавляют водой и добавляют 10 грамм соли. Если промывать 3-4 раза в день, то можно через пару дней забыть о неприятном течении из носа.

Выбирая, чем лучше промывать нос при насморке, надо иметь в виду, что народные средства могут спровоцировать аллергию, например, мед. Если имеется предрасположенность к аллергическим реакциям на продукты пчеловодства, то его добавлять в состав для промывания не рекомендуется.

Эффективным средством являются солевые растворы. Купить можно готовый состав в аптеке, например, «Аква Марис», «Квикс». Использовать  физраствор можно для промываний. Он содержит процентное соотношение соли, как в плазме крови, является абсолютно безопасным даже для детей.

Не сложно сделать раствор для промывания носа в домашних условиях. Для этого требуется:

  • Взять 1 литр воды, но предварительно прокипяченной.
  • Растворить в ней чайную ложку поваренной соли.
  • Капнуть несколько капель йода.

Занимаясь приготовлением лечебного раствора необходимо соблюдать дозировку, чтобы не причинить вред слизистой в носовой полости.

Подходит для процедуры минеральная вода, но предварительно налить в стакан, чтобы вышел газ. Она имеет щелочную среду, поэтому смягчает слизистую носовых ходов и уменьшает интенсивность воспаления.

Справится с заложенностью и насморком фурацилин. Приобрести его можно в виде раствора или в таблетках.

Из них важно правильно самостоятельно приготовить лечебный состав: две таблетки надо измельчить, высыпать в стакан с водой, подогретой до 40 градусов и размешать до полного растворения.

Перед процедурой приготовленный раствор фурацилина для промывания взболтать и процедить. Раствор по действию не уступает медикаментозным средствам, оказывает хорошее антисептическое воздействие.

Как проводить процедуру промывания

Надо не только суметь приготовить раствор, но и правильно промыть нос при насморке. Процедура состоит в следующем:

  • Предварительно надо прочистить нос.
  • Средство надо подогреть, чтобы температура раствора повысилась до 35-40 градусов.
  • Промывать можно при помощи груши или шприца без иглы.
  • Количество раствора использовать в количестве 200-250 мл состава на одну процедуру.
  • Голову наклонить набок и вливать средство в одну ноздрю, чтобы оно выливалось из другой.  Затем проделать наоборот.

Процедура у детей имеет свои особенности. Малышам до трех лет раствор использовать более разбавленный. Ребенка надо положить на спину и в каждую ноздрю закапать по 2-3 капли средства, а затем отсосать слизь с помощью аспиратора. Применять шприц для введения раствора детям категорически запрещено.

Детям после трех лет промывать можно уже в положении стоя, но обязательно в присутствии родителей. Не стоит вливать средство большой струей, чтобы исключить риск проникновения воды вместе с инфекцией в среднее ухо.

Противопоказания для промывания

Процедура практически безопасная для детей и взрослых, но воспользоваться ею могут не все. Противопоказаниями являются: носовые кровотечения, обострение отита или заболевание в хронической форме, наличие новообразований в полости, имеется аллергия на составляющие ингредиенты раствора для промывания.

Не всегда для устранения симптомов простудного заболевания необходимо приобретать дорогостоящие лекарственные средства. Иногда народные средства и простые процедуры оказываются гораздо эффективнее.

Если промывание применять с первых дней заболевания, то простуда пройдет гораздо быстрее.

Процедура безопасная, не требует дорогостоящих лекарств, может использоваться в лечении не только взрослых, но и детей.

Источник: https://nasmorka.ru/simptomy-lechenie/chem-promyvat-nos-pri-nasmorke

Как сделать соляной раствор для ребенка. Промывание носа в домашних условиях детям и взрослым

Почему вода с солью от насморка – отличное средство от болезни? Очень часто простуда, которая сопровождается насморком, застает нас врасплох. Что делать, если капель не оказалось в домашней аптечке? Вода с солью от насморка является отличным средством, которое поможет справиться с возникшей проблемой.

Оказывается, соль, которая чаще всего находится в солонке и используется в качестве приправы к пище, имеет много полезных свойств. Она имеет антисептическое свойство, а в небольших количествах может считаться даже лекарством. Ценные ее свойства были известны еще во времена Древней Греции.

Современная медицина придерживается того мнения, что употреблять ее в пищу в небольшом количестве полезно. Слишком много – плохо, но и недостаток этого вещества может оказаться причиной серьезных заболеваний (инсульты, инфаркты).

В каких случаях используется обыкновенная соль?

Оказывается, она может быть полезна тем, кто страдает радикулитом. Достаточно пропитать крепким раствором шерстяную ткань и высушить ее. Во время приступа можно завязывать ткань на пояснице. Приступ болезни пройдет намного быстрее.

Если вы страдаете угревой сыпью или фурункулами, то можно приготовить смесь. Нужно взять соль в соотношении 1:1, смешать с мукой. Мука может быть любой. После этого добавить небольшое количество воды и вымесить тесто. Оно должно быть крутым. После чего из теста делается лепешка, а затем ее прикладывают к месту, где имеется воспаление.

Соль помогает укрепить десны и является отличным средством для профилактики пародонтоза. Для этого можно приготовить пасту. Потребуются 1 чайная ложка соли и мед (столько же). Приготовленную смесь нужно втереть в десны и зубы. Можно полоскать полость рта слабым раствором соли в теплой воде. Растяжения и ушибы также можно лечить этим веществом, если приготовить лед с солью.

Помогает соль и при потливости рук или ног. Для того чтобы избавиться от потливости, можно делать соляные ванночки. Они помогают при усталости и боли в ногах. Если наложить солевую повязку, то можно избавиться от приступа головной боли.

Итак, оказывается, что обыкновенная соль – незаменимое средство при разных недугах. Конечно, серьезные заболевания требуют помощи врача, но облегчить свое состояние можно и в домашних условиях, тем более что соль всегда под рукой.

Источник: https://eardoc.ru/treatment-nose/how-to-make-brine-for-baby-washing-of-the-nose-at-home-for-children-and-adults/

Промывание носа в домашних условиях, промывание носа детям

Однако такое лечение является симптоматическим и лишь облегчает наше состояние, а вот причина, которая приводит к отеку слизистой носа, остается нетронутой.

Существует процедура, с помощью которой в домашних условиях мы не только можем воздействовать непосредственно на патологический процесс в носоглотке, но и эффективно проводить профилактику острых респираторных инфекций и облегчать свое состояние при аллергических заболеваниях, например при поллинозе.

Промывание носа – процедура, которая по праву может считаться не только лечебной, но и профилактической. Известно, что индийские йоги рекомендуют промывать нос каждое утро, считая эту процедуру (джала-нети) обязательной, такой же как ежедневное умывание и чистка зубов.

Разумеется, относительно целесообразности ежедневных утренних промываний носа существуют некоторые сомнения, однако в лечебных целях применение этой процедуры, за некоторыми исключениями, фактически обязательно.

При правильном выполнении промывание носа в домашних условиях практически лишено неприятных ощущений, что позволяет применять его не только для лечения взрослых, но и для лечения заболеваний полости носа у детей.

Многие дети, препятствующие промыванию при первых процедурах, впоследствии привыкают к ним и даже просят при необходимости их повторить, поскольку замечают, что после промывания носа дышать становится намного легче.

 Когда применяют промывание носа

Данная процедура эффективна при большинстве воспалительных заболеваний носоглотки и применяется при лечении ринитов, синуситов, гайморита, аденоидов, фарингита и т.д.

Промывание носа в домашних условиях оказывает благоприятное действие на воспаленную слизистую оболочку носа,  позволяет очистить ее от слизи, гноя, снижает отек, тем самым устраняя заложенность носа и облегчая носовое дыхание.

При первых признаках острых вирусных заболеваний промывание носа препятствует дальнейшему распространению инфекции, после чего болезнь протекает легче и выздоровление наступает быстрее.

Кроме того, непосредственно после промывания больной человек становится менее заразным, поскольку с поверхности слизистой оболочки носа вместе со слизистыми выделениями смываются отмершие клетки, содержащие в себе вирусы.

Здоровый же человек может с помощью таких промываний проводить профилактику ОРВИ после контакта с больными людьми, если по каким-то причинам избежать такого контакта не удается.

Промывание носа при поллинозе смывает с поверхности слизистых растительную пыльцу, освобождая ее от аллергенов, являющихся причиной обострения болезни. При этом заболевании такие промывания, элиминирующие аллергены, рекомендуется осуществлять постоянно в период пыления растений.

Применение лекарственных препаратов для полости носа (мазей, капель, спреев) оказывает более заметный эффект после промывания носа, поскольку лекарство в этом случае оказывается непосредственно на слизистой оболочке носовых ходов, а не выводится обратно  с выделениями при высмаркивании.

 Когда промывать нос нельзя

Не смотря на всю пользу промывания носа, у данной процедуры есть и свои противопоказания, при которых делать ее ни в коем случае нельзя:

  • Заболевания носа с частыми носовыми кровотечениями
  • Новообразования (опухоли) полости носа
  • Острое воспаление среднего уха (острый отит) или обострение хронического отита
  • Тотальная непроходимость носовых ходов (если непроходимость невозможно устранить, то промывание будет попросту бесполезным)
  • При эпилепсии промывание носа в домашних условиях опасно, поскольку может спровоцировать приступ

Кроме того, при непереносимости некоторых препаратов или их компонентов, следует с осторожностью подходить к их выбору и использованию для промываний, что также может стать некоторым ограничением для данной процедуры.

 Как и чем промывать нос

Самое подходящее место для промывания носа Ваша ванная комната.

Удобнее всего для проведения процедуры использовать спринцовку или специальные устройства, продающиеся в аптеках, поскольку их использование позволяет регулировать скорость и силу струи, что делает промывание более эффективным. Если же под рукой ничего из вышеперечисленного нет, то подойдет простой заварочный чайник небольших размеров.

Процедуру следует выполнять, наклонившись над ванной. Жидкость для промывания с помощью спринцовки или чайника заливается в одну ноздрю, и при правильном выполнении она вытекает через другую. Однако часть жидкость может попадать в носоглотку и, стекая по языку, выливаться через рот, поэтому при промывании носа рот рекомендуется держать открытым.

Выполнив промывание одной половины носа, необходимо промыть таким же количеством жидкости вторую половину.

Общее количество раствора для промывания не имеет принципиального значения, и Вы можете  выбрать его сами, исходя из соображений эффективности  процедуры. Как правило, для одного промывания бывает достаточно стакана такого раствора, а для детей и половины этого объема.

При выраженном отеке слизистой носа перед промыванием следует закапать сосудосуживающие капли, что позволит провести процедуру с большим эффектом.

Промывать можно обычной кипяченой водой комнатной температуры или температуры тела, слишком холодная или перегретая вода может послужить причиной неприятных ощущений или даже термического ожога слизистой носа.

Более эффективно промывание носа соленой водой, поскольку такая вода благодаря разнице осмотического давления снижает отек слизистой оболочки носовых ходов.

Для приготовления соленой воды можно использовать аптечную морскую соль из расчета полторы – две чайные ложки соли на стакан воды.

Йод, содержащийся в морской соли, оказывает губительное действие на патогенную микрофлору, вызывающую заболевание.

Промывание носа соленой водой можно осуществлять и с помощью раствора приготовленного из подручных средств: на стакан воды требуется по одной чайной ложке поваренной соли и пищевой соды, а также одна-две капли спиртового раствора йода.

Существуют специальные растворы для промывания носа, которые Вы можете приобрести в аптеке. Состав таких препаратов стерилен,  сбалансирован и расширен за счет эфирных масел.

  1. Подходит для промывания и обычный аптечный физраствор.
  2. Отвары ромашки, зверобоя, эвкалипта, календулы, шалфея помимо механической очистки полости носа, обладают бактерицидными и противовоспалительными свойствами.
  3. Не будет лишним чередовать применение различных растворов, что позволит добиться комплексного терапевтического эффекта от данной процедуры.

 Промывание носа у детей

Если Вы делаете промывание носа ребенку, то будьте готовы к сопротивлению с его стороны. Перед проведением процедуры поговорите с ним и постарайтесь доходчиво объяснить ему цель промывания.

Расскажите ребенку о том, что после промывания ему станет легче, а сама процедура совершенно безболезненна и даже приятна, и если несколько раз Вам удастся успешно промыть ему нос, то он сам убедится в справедливости Ваших слов.

Начните промывание слабой струей, и со временем, когда ребенок привыкнет, постепенно добавляйте силу подачи промывающего раствора.

В крайних случаях, когда ребенок категорически не согласен на проведения процедуры описанным способом, можно выполнить менее эффективное промывание, закапывая раствор в нос с помощью пипетки, а ребенок будет его сглатывать. После закапывания можете отсосать жидкость со слизью с помощью спринцовки.

Источник: https://zazdorovye.ru/kak-promyt-nos-v-domashnix-usloviyax/

Как сделать раствор для промывания носа?

Промывание – простой и эффективный способ очистить полость носа от пыли, слизи и возбудителей заболеваний. Проведение процедуры может быть показано как в профилактических, так и в лечебных целях. Как его выполнять и как подготовить раствор для промывания, расскажем в этой статье.

Как часто можно промывать нос?

В здоровом состоянии гигиену полости носа рекомендуется проводить каждое утро. Процедура помогает удалить скопившиеся за ночь выделения и освободить дыхание. На чистых слизистых с трудом укореняются вирусы, поэтому люди, регулярно промывающие нос, менее подвержены простудным заболеваниям.

При насморке нос очищают 4 раза в сутки. Первый раз – утром, сразу после пробуждения. Остальные процедуры проводят в течение дня, через 1,5–2 часа после еды.

Чтобы не смыть со слизистых полезную микрофлору, важно применять правильно приготовленные растворы.

Как приготовить средство?

Для промываний носа хорошо подходит морская соль.

Для промываний можно использовать разведенную в воде поваренную или морскую соль (0,5–1 чайную ложку размешивают в стакане воды). Точное количество соли подбирают эмпирическим путем. Если после первого применения окажется, что раствор щиплет, значит, в следующий раз его концентрацию нужно будет уменьшить.

Другой способ приготовления «морской воды»:

  • В стакане воды растворяют 1/2 чайной ложки поваренной соли, добавляют щепотку соды и 3–5 капель 5%-ного раствора йода.

Помимо этого, проводить процедуру можно со слабыми травяными настоями:

  • Смешать в равных пропорциях траву солодки, мать-и-мачехи и календулы. Столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка. Настоять 10 минут. Остудить и процедить через марлю.
  • 2 чайных ложки травы ромашки залить стаканом горячей воды. Держать на водяной бане 10–15 минут. Остудить, процедить.
  • Кору ивы смешать в равных частях с травой череды. Столовую ложку сбора засыпать в термос, заварить стаканом кипятка. Настаивать 10–15 минут.

Не следует применять для промываний отвары коры дуба. Содержащиеся в этом растении вещества раздражают слизистую и повреждают обонятельные клетки.

При синуситах полезны промывания с раствором фурацилина:

  • 1/2 таблетки препарата растворить в стакане горячей воды. Процедить через несколько слоев марли.

Фурацилин оказывает губительное действие на бактерии и препятствует распространению инфекции из пазух носа.

Приготовленный раствор должен иметь комфортную температуру – 36–37 градусов. Слишком холодная или слишком горячая жидкость может травмировать слизистые оболочки.

В профилактических целях для гигиены носа разрешается использовать и простую кипяченую воду.

Техника промывания

Перед началом процедуры требуется очистить нос от скопившихся выделений. Если заложенность сохраняется, необходимо закапать сосудосуживающие капли.

Для промываний используют шприц (на 20 мл), маленькую спринцовку (на 100 мл), заварной чайничек или специальное ирригационное устройство, которое можно приобрести в аптеке. На одну процедуру достаточно 50–70 мл раствора.

Порядок действий следующий:

  • Пациенту нужно встать над раковиной, нагнуться вперед и наклонить голову в сторону на 40–50 градусов.
  • Раствор вводят в верхнюю ноздрю, задержав дыхание и слегка приоткрыв рот. При правильном ходе процедуры жидкость должна обогнуть носовую перегородку и струей выйти из нижней ноздри. Небольшое количество может попасть в носоглотку и вытечь через рот – это считается нормальным.
  • Промыв первую, раствор впрыскивают во вторую ноздрю. По завершении процедуры высмаркиваются.
  • Чтобы смягчить и увлажнить раздраженные слизистые, можно закапать в нос растительное масло (персиковое, абрикосовое или оливковое).

Иначе промывают нос детям младшего возраста, которым еще трудно объяснить суть манипуляций. В положении на спине ребенку вводят в каждую ноздрю по 3–4 капли раствора. Затем просят его хорошенько высморкаться. Новорожденным после закапывания очищают полость носа ватными фитильками.

Когда нельзя промывать нос?

Промывания не проводят с заложенным носом. Дыхание перед началом процедуры должно быть более ли менее свободным, иначе раствор затечет в полость уха и спровоцирует развитие отита. Такой же риск существует при искривленной носовой перегородке или при наличии полипов.

Другими противопоказаниями к проведению процедуры являются:

  • острые отиты,
  • склонность к носовым кровотечениям,
  • опухоли в полости носа.

Источник: https://otolaryngologist.ru/1074

Как и чем промыть нос ребенку в домашних условиях и можно ли промывать нос грудничку

Промывание носа – это лечебная и профилактическая процедура. По показаниям и возрасту определяют, как промыть ребенку нос и какие препараты для этого будут полезны. Перед самостоятельным промыванием носа ребенка нужно, чтобы ЛОР исключил противопоказания.

С какого возраста разрешено промывать нос ребенку?

Промывать нос разрешено ребенку даже в грудном возрасте, если правильно выбрать способ и само средство. При верно подобранном препарате и соблюдении техники промывания дыхательных ходов для детей не только безопасны, но и полезны.

С помощью процедуры вымывают из носовых полостей пыль, возбудители болезней, которые проникают с воздухом и задерживаются на слизистых оболочках. Часто младенец не может уснуть, потому что корочки в носу препятствуют нормальному дыханию и промывание решает эту проблему.

Выбор средств и препаратов

Средство подбирают по форме выпуска и технике проведения. Препараты выпускают в таких формах:

  • капли;
  • спреи;
  • мягкий душ.

Детям до 4 лет промывать нос постоянной струей запрещено. Их евстахиева труба, которая соединяет ухо и нос, короче в 2 раза, чем у взрослых. Потому интенсивная струя может занести жидкость в ушной канал и спровоцировать очаг воспаления. Для малышей до 4 лет рекомендованы спреи и капли, а грудному ребенку промывать носик лучше мягким душем.

Готовые аптечные средства

Промыть нос ребенку готовыми растворами можно в домашних условиях, особенно, если это срочная необходимость при гайморите или воспалении. Готовые лекарства отпускаются с мерными пипетками и капельницами, которые не дадут ошибиться в дозировке. Так исключен риск химического ожога слизистой.

В аптеках для промывания носа можно приобрести для ребенка:

  • солевые растворы: Хьюмер, Но-соль, Аквалор, Маример;
  • системы для ирригации: Долфин, Аквамарис, Риностоп;
  • Мирамистин;
  • Фурацилин.

Солевые растворы либо приготовлены на физрастворе, либо на морской соли. Промывать нос грудничку или ребенку постарше таким раствором разрешается довольно часто даже в целях профилактики.

Мирамистин и Фурацилин – это антисептические препараты, которые убивают вредоносные микроорганизмы. Чтобы не допустить ожога, нужно обязательно предварительно посетить врача. Ребенку до года такие промывания не подойдут.

Рецепты домашних средств

Промыть носовые ходы при небольшом насморке допустимо и домашними средствами. Но в рамках такого лечения разрешены только солевые растворы. Готовить их удобно из обычной или морской соли.

Концентрация – 0,9%. Это значит, что на литр чистой воды нужно взять 9 грамм соли. Если нет кухонных весов, можно ориентироваться на чайную ложку с небольшой горкой.

Родители также используют отвары ромашки, календулы и обычную кипяченую воду. Чем промывать нос простой водой, лучше использовать описанный выше солевой раствор – он раздражает слизистые оболочки меньше, чем обычная вода, и принесет больше пользы в борьбе с корочками и инфекцией.

А ромашку или календулу лучше заранее согласовать с врачом. Это полезные растения, но концентрация отваров регулируется сложнее. Педиатр или отоларинголог подскажет, можно ли промывать нос грудничку такими составами.

Правильная техника

Ребенку 4-6 лет и грудничку процедуру нельзя проводить одинаково из-за анатомических особенностей евстахиевой трубы. В этом плане пользоваться аптечными баночками-капельницами может быть удобнее.

Промывание носа грудничкам и детям до 2 лет

Как правильно и безопасно промывать нос малышу до 2 лет:

  1. Уложить ребенка на спину.
  2. Смочить кусочки ваты чистой водой.
  3. Очистить ими стенки ноздрей и ходы.
  4. В каждую ноздрю закапать по капле средства.
  5. Подождать несколько минут, пока лекарство подействует.
  6. Вытянуть жидкость из каждой ноздри аспиратором – он продается в аптеках специально для этого.

Промывать нос новорожденному можно и спреями на морской воде, главное, что на них была насадка, которая не позволит ввести наконечник слишком глубоко. При воспалительных заболеваниях носоглотки промывание носа грудничку лучше выполнять под наблюдением ЛОРа.

Промывание носа детям от 2 лет

Чтобы правильно промыть нос ребенку в таком возрасте, нужно следовать следующему алгоритму:

  1. Попросить ребенка склонить голову набок.
  2. Набрать раствор в небольшую грушу или пользоваться заводской упаковкой с длинной трубочкой.
  3. Ввести наконечник и медленно надавить на грушу.
  4. Наклонить голову на другой бок, повторить со второй ноздрей.
  5. Попросить ребенка высморкаться после процедуры.

Малыш должен закрыть одну ноздрю пальцем и высмаркиваться с открытым ртом, чтобы снизить давление в носоглотке. Если резко сморкаться, слизь может заполнять ушные проходы и провоцировать воспаление. Как и при промывании носа новорожденным, можно использовать мягкие души и удобные спреи, что сделает процедуру быстрее.

Промывание носа дошкольникам и детям старше

В этом возрасте можно пользоваться той же техникой, как в предыдущем случае, но вместо груши уже использовать специальную лейку из резины – емкость, предназначенная для промывания, которая имеет изогнутый наконечник. Есть и второй алгоритм:

  1. Наклониться над ванной или раковиной.
  2. Вдохнуть и задержать дыхание.
  3. Ввести в одну ноздрю насадку.
  4. Подать раствор в полость под струей.

Раствора не должно быть слишком много и струя не должна быть резкой. Если все сделано правильно, раствор тут же выйдет из второй ноздри.

Меры предосторожности

Чтобы не допустить отита среднего уха или попадания жидкости в дыхательные пути, нужно соблюдать технику проведения процедуры и меры предосторожности. Для этого:

  • не наклонять голову назад во время процедуры;
  • не вдыхать при промывании;
  • не разговаривать, когда раствор подается в носовые полости;
  • наклонять голову вперед, чтобы облегчить вытекание жидкости;
  • задерживать дыхание при подаче раствора;
  • не подавать слишком резкую струю;
  • не использовать большое количество лекарства;
  • температура раствора для грудного ребенка – от 30 до 35 оС.

Как часто можно промывать нос ребенку?

Если ребенок не болеет, можно очищать нос таким образом раз в день утром. Если начинается насморк, нужно увеличить процедуры до 3-4 раз в день, через 1-1,5 часа после еды.

Противопоказания

Промывание носа противопоказано при таких состояниях:

  • врожденное искривление носовой перегородки или перенесенный перелом;
  • полная непроходимость носовых ходов;
  • воспаление уха;
  • новообразования на слизистых оболочках носа;
  • носовые кровотечения.

Чтобы не допустить проведения процедуры при противопоказаниях, лучше посетить отоларинголога заранее. Он осмотрит ребенка и подскажет лучшее лекарство в конкретном случае.

Промывания носа у детей эффективны и для профилактики, и для лечения, если соблюдается техника и меры предосторожности, а препарат подобран по показаниям.

Источник: https://mama66.ru/detskie-bolezni/promyvanie-nosa-rebenku

Чем промыть нос в домашних условиях при заложенности

Каждому человеку необходимо знать, чем промывать нос при заложенности. Делать это советует каждый врач, если человек страдает ринитом, фронтитом, синуситом, гайморитом или аллергией. Ведь вместе с промыванием удаляется вредная слизь и освобождаются закупоренные носовые проходы.

Поэтому промывание носа так важно для детей и взрослых. Эта процедура также помогает бороться с вирусами на самых первых стадиях.

Поэтому, как только чувствуете, что заложен нос, сразу промывайте! Делать это несложно, для этого нужно изучить простые правила и инструкции, как делать это в домашних условиях.

Что дает процедура

При заложенности носа очень эффективной процедурой является промывание.

Существует несколько причин делать такую процедуру при насморке.

  1. Во-первых, слизь из носа разжижается, ее легче прочистить таким образом.
  2. Происходит удаление бактерий и вирусов, грибков.
  3. Промывание оказывает противовоспалительное действие, антисептическое.
  4. Устранение отека слизистой.
  5. Удаление сухих корочек, увлажнение носовой полости.
  6. Возобновление носового дыхания.
  7. Именно таким образом лечится ринит.
  8. Укрепление иммунитета.
  9. Сосуды становятся прочными, крепкими.

Промывание можно делать практически всем людям. Беременным женщинам также полезна эта процедура. Лучше всего раствор для нее готовить самостоятельно. Вода намного лучше справляется с этой задачей нежели дорогие аптечные лекарства. И она должна быть непременно соленой для более результативного эффекта.

Чем промыть нос при заложенности в домашних условиях

Раствор готовится из простых продуктов. Его приготовление не занимает много времени. Достаточно приготовить его один раз и промыть носовой проход, и победа над насморком будет близка.

Рецепт раствора:

Взять литр кипяченой воды, развести в нем чайную ложку обычной поваренной соли. Все продукты доступны и продаются в магазине. Данный состав идеален для того, чтобы не оказывать раздражающего эффекта на слизистую. Это и есть физический раствор. В аптеках он еще иногда называется изотоническим.

Он промывает заложенный нос, уничтожая все бактерии и вирусы, разжижая выделения. Желательно применять его до тех пор, пока слизь не станет прозрачной.

Другие народные средства

Также прочистить носовой проход можно и другими не менее доступными средствами. Например, содой вместе с солью. Сода тоже имеет антибактериальное действие. А еще она прекрасно борется с грибком.

На стакан кипяченной теплой воды берут щепотку соды и соли в равных количествах. Растворяют, размешивают и поласкают. Также в эту смесь иногда добавляют каплю йода. Неслучайно ту же самую смесь в старые времена использовали для ингаляций.

Хорошо промывает нос черный чай. Только он должен быть высшего качества, листовой и свежий. Для приготовления раствора его нужно заварить, процедить и дать немного остыть. Это отличное средство для укрепления сосудов, для прочищения носа во время аллергии, для разжижения слизи.

Помимо чайной заварки можно еще заваривать различные травы. Но стоит помнить, что не все они полезны для промывания.

Известен эффект от таких трав, как ромашка, календула, шалфей, мать-и-мачеха, солодка, клевер, алоэ.

Заваривают обычно чайную ложку на стакан кипятка, подогревать на водяной бане, затем определенное время настаивать, в зависимости от наименования травы. И затем закапывать, и полоскать рот.

Некоторые врачи рекомендуют промывание перекисью водорода. Ее раствор является дезинфекционным, и разжижает слизь. В стакане кипяченой воды растворяют 10 капель перекиси. Жидкость следует втягивать через нос, выплевывать – через рот. Это эффективная чистка носоглотки во время простудных и вирусных заболеваний.

Если не хочется готовить настои дома, то можно купить растворы для промывания или спреи в аптеке. Они очень эффективны в борьбе с насморком и простудой.

Что можно приобрести в аптеке

Если закладывает нос, и нет возможности готовить солевой раствор дома, то можно все купить в аптеке. Они обычно продаются в виде спреев. Отличаются фирмами, действием, веществом.

Они не только прочищают носовую полость, но и борются с симптомами простуды, оказывают антибактериальное и противовирусное действие. Известны названия таких спреев: Аквамарис, Аквалор, Отривин, Долфин. Их очень удобно применять при любых формах ринита.

Также можно приобрести таблетки для приготовления растворов фурацилина. Они идут по две на стакан теплой воды. Сразу полоскать нос и горло. Эффект заметен уже после первой процедуры.

Помните, что ни самостоятельно изготовленными, ни покупными солевыми растворами невозможно вылечить простудную заложенность носа, которая встречается чаще всего. Остановить инфекцию с их помощью можно только на самой ранней стадии заболевания.

Чистый физический раствор также продается в аптеках. Его иногда называют Натрия Хлорид. Он должен быть в любой аптечке.

Иногда для лечения насморка не всегда достаточно промывание носа. Нужны еще лекарства посильнее. Но всеми средствами можно вполне дополнять лечение, они хорошо сочетаются с антибиотиками и противовирусными препаратами. Они помогут избавиться от симптомов, быстрее восстановить дыхание через нос.

Как правильно прочищать

Носовую полость прочищают теплой кипяченой водой. Проводить эту операцию рекомендуют не чаще трех раз в день.

Приспособления для орошения слизистой: пипетка, спринцовка без наконечника, маленькие чайники с длинным носом.

Перед промыванием требуется сильно наклонить голову, жидкость вводить осторожно, чтобы не возникло отита, перед промыванием можно закапать что-нибудь от заложенности.

Можно также промывать с помощью обычного шприца без иглы. В него заливают раствор, наклоняются и вливают. Жидкость проходит через нос, вытекает через другую ноздрю и через рот. После использования все средства тщательно промойте теплой водой.

Детям нос можно прополоскать с помощью маленьких леечек, чайничков или аспираторов. Также очень удобны обычные пипетки. Самая обычная процедура – это вливание жидкости через нос, и выливание ее через рот.

Чем лучше промывать нос ребенку при заложенности

Каждый родитель должен знать, как промыть нос в домашних условиях ребенку.

К этой процедуре надо приучать постепенно, и выполнять ее постоянно уже детям школьного возраста самостоятельно, так как она эффективна во время борьбы с гриппом и простудой.

Новорожденным детям лучше чистить нос с помощью специального масла и ватного тампона, и под наблюдением врача. У них еще очень хрупкие органы и ткани.

Чтобы промыть нос ребенку после двух лет, подойдут пипетка, резиновая груша небольшого размера, маленькие чайники для промывания.

Врач может посоветовать для маленьких пациентов покупать средства для промывки в аптеке. Это Аквамарис, Аквалор Бэби, Долфин. Продаются в виде спреев или капель, либо специальных порошков для промывания.

Ребенка наклоняют над раковиной, рот открыть, чтобы жидкость не попала в среднее ухо. В каждую ноздрю аккуратно вливать раствор. Если вытекает через рот, то надо говорить ребенку, чтобы он его выплюнул. После процедуры нужно высморкаться как следует.

Детям после шести лет можно чистить носики отварами ромашки или мать-и мачехи. Взять за правило, ежедневно после посещения общественных мест, с целью профилактики, промывать слизистую.

Нужно помнить, что если малыш кричит, отказывается проводить данную процедуру, то не нужно заставлять. Надо отвлечь, либо дождаться, когда у него появиться хорошее настроение. Иначе такое лечение будет неэффективным.

Кому противопоказана эта операция

Хоть это и вполне безопасная процедура, но ее не следует делать часто. Иначе может быть пересушивание слизистой. Прежде чем проводить, надо проконсультироваться с врачом. Особенно аккуратно это делать при лечении детей. Взрослым же следует избегать появления на холоде в течение двух с половиной часов. Нужно точно выдерживать это время, иначе может развиться воспаление.

Полоскать нос запрещено людям, склонным к отитам. Ведь промывание еще больше усугубит боль в ушах. Даже во время стадии ремиссии — это делать опасно.

Перед тем, как начать промывать нос, необходимо убедиться, что данная процедура не навредить конкретному человеку. Особенно с осторожностью ее нужно делать детям. В целом такая процедура полезна, и способна вернуть прежнее чистое дыхание. Дышите легко!

Источник: https://VipLor.ru/nos/rinit/chem-promyt-nos-v-domashnih-usloviyah

Потеря или изменение обоняния

Изменение обоняния может быть неприятным и повлиять на вкус вещей. Но обычно это не серьезно и может вылечиться через несколько недель или месяцев. Обратитесь к терапевту, если ваше обоняние не вернется к норме через несколько недель.

Причины потери или изменения обоняния

Изменения обоняния чаще всего происходят из-за:

Они могут вызывать:

  • потерю обоняния (аносмию)
  • обоняние вещей, которых нет (фантомия), например, дым или подгоревшие тосты
  • снижение обоняния (гипосмия)
  • запах вещей, которые нужно изменить (паросмия)

Также часто с возрастом частично теряется обоняние.

Чистка носа может помочь

Промывание носа раствором соленой воды может помочь, если на ваше обоняние влияет инфекция или аллергия.

Вы можете приготовить раствор соленой воды дома.

Как очистить нос раствором соленой воды

  1. вскипятите пол-литра воды и дайте ей остыть
  2. смешайте в воде чайную ложку соли и чайную ложку пищевой соды (бикарбонат соды). руки
  3. встаньте над раковиной, сложите ладонь одной руки и налейте в нее небольшое количество раствора
  4. понюхайте немного раствора через ноздрю и дайте ему вытечь из носа — это может помочь закройте вторую ноздрю пальцем, пока нюхаете
  5. Повторите эти шаги несколько раз, чтобы увидеть, поможет ли это

Вам не нужно использовать весь раствор, но делайте новую порцию каждый день — не повторно используйте все, что осталось от вчерашнего дня.

В некоторых аптеках продаются саше, которые можно использовать для приготовления раствора соленой воды, и устройства для полоскания носа.

Когда обращаться к терапевту

Вам следует обратиться к терапевту, если ваше обоняние не вернется к норме в течение нескольких недель.

Они проверит любые очевидные причины, такие как синусит или полипы в носу.

Они могут направить вас к специалисту для обследования, если не уверены, в чем проблема.

Лечение утраченного или измененного обоняния

Ваше обоняние может вернуться в норму через несколько недель или месяцев.

Устранение причины может помочь. Например, стероидные спреи для носа или капли могут помочь, если у вас синусит или полипы в носу.

Некоторым людям может помочь процедура, называемая «обучение обонянию». В организации Fifth Sense есть больше информации о том, как обучать обонянию.

Иногда изменения обоняния не поддаются лечению и могут быть постоянными.

Важно

Если вы потеряли обоняние, возможно, вы не сможете почувствовать запах утечки газа, пожара и исчезнувшей еды.Пятое чувство дает несколько советов по безопасности, если у вас аносмия.

Еще полезные ссылки

Информация на этой странице была адаптирована из оригинального контента с веб-сайта NHS.

Для получения дополнительной информации см. Условия.

Предотвращение проблем со здоровьем с помощью полоскания носовых пазух

Возможно, вы слышали о пользе полоскания носовых пазух для здоровья — о том, как оно может сохранить здоровье носа и предотвратить проблемы с носовыми пазухами. Но что это?

Самая простая форма полоскания носовых пазух — это соленая вода в бутылочке для отжима или в чайнике, которую наносят на носовые пазухи.В последние годы были сделаны некоторые улучшения в области простого полоскания носовых пазух, например, добавление стероидов или антибиотиков в наборы для промывания носовых пазух. Но в большинстве случаев это так же просто, как соль и вода, которые вводятся в носовые полости, где носовые пазухи стекают из полостей в нос.

Вы можете приготовить полоскание носовых пазух дома, используя рецепт из 2 чайных ложек соли (желательно маринованной или кошерной) и 8 унций воды (желательно дистиллированной, для чистоты). Для промывания носовых пазух многие люди используют Neti Pot, или вы можете купить набор для промывания носовых пазух в большинстве аптек или продуктовых магазинов.Самым распространенным набором для промывания носовых пазух является флакон для полоскания NeilMed, который предпочитают многие ЛОР-врачи.

Когда использовать полоскание носовых пазух

Когда следует использовать полоскание носовых пазух? По правде говоря, от промывания носовых пазух может выиграть каждый — он просто делает ваш нос более здоровым. Он очищает от загрязняющих веществ, аллергенов окружающей среды и засохшей слизи. Недостатков нет, а воздействие на здоровье доказано и измеримо.

На самом деле, лучшее время для полоскания носовых пазух — это когда вы знаете, что у вас простуда или инфекция носовых пазух.При правильном выполнении полоскание носовых пазух — это простой натуропатический способ помочь организму выздороветь без антибиотиков.

Кому лучше всего помогает промывание носовых пазух?

  • Люди, страдающие рецидивирующими инфекциями носовых пазух. Люди, часто страдающие инфекциями носовых пазух, должны применять полоскания носовых пазух, как когда они больны, так и здоровы, чтобы сохранить пазуху открытой.
  • Людям с сильной аллергией, чтобы аллергия не накапливалась в носу. Чем дольше аллергены остаются в носу, тем хуже он себя чувствует.Полоскания носовых пазух помогут избавиться от них чаще.
  • Пациенты, часто болеющие простудой.
  • Пациенты, перенесшие операции на носу. Промывание носовых пазух улучшает результаты после операции.

Подробнее : Должен ли я увольняться с работы из-за инфекции носовых пазух?

Предотвращение проблем

Мы уже говорили о том, как полоскание носовых пазух может помочь при инфекциях носовых пазух без применения антибиотиков. Но польза для здоровья от полоскания солевым раствором идет еще дальше.Почти все случаи бронхита, синусита и пневмонии начинаются с заложенности носа и заложенности носа.

Применение полоскания носовых пазух ежедневно или регулярно может помочь уменьшить воспаление и остановить респираторный «эффект домино». Короче говоря, промывание носовых пазух может помочь предотвратить превращение простой носовой заложенности в нечто более серьезное.

Насадки для полоскания носовых пазух

  • Для вашей безопасности используйте дистиллированную или кипяченую воду, а не водопроводную воду.
  • Не сжимайте бутылку слишком сильно или слишком быстро.
  • Не сжимайте ноздри при промывании носовых пазух.
  • Дайте ему время и дайте ему стечь потом, и не высморкайтесь сразу после полоскания носовых пазух.

Когда обращаться к врачу

В некоторых случаях полоскание носовых пазух может быть не лучшим выбором, например, когда у пациента имеется серьезное отклонение перегородки, недавно перенесенная травма носа или полип в носу. В этих случаях лучше проконсультироваться с врачом или специалистом, чем делать это самостоятельно. Врач также может проинструктировать вас, как лучше всего использовать бутылочку для ополаскивания или нети-горшок, если у вас возникли проблемы.

Среди захватывающих достижений, происходящих в медицине, — включение дополнительных лекарств в полоскание носовых пазух. Местные стероиды, противогрибковые препараты и другие лекарства помогают врачам местно лечить сино-носовые инфекции. Это безопасный, эффективный и современный способ лечения инфекций носовых пазух без побочных эффектов таблеток и, что более важно, без риска устойчивости к антибиотикам. Эти методы лечения недоступны в домашних условиях или в наборах для промывания носовых пазух, отпускаемых без рецепта. Вам следует обратиться к ЛОР-врачу, чтобы выяснить, подходят ли вам эти методы лечения.

Если у вас есть вопросы об использовании полоскания носовых пазух или у вас инфекция носовых пазух, свяжитесь с ЛОР Вирджинии сегодня, чтобы записаться на прием и обсудить варианты лечения.

Может ли детский шампунь в виде нюхательного средства для полоскания носа предотвратить Covid? : Надя Кабальеро, доктор медицины: Специалист по синусам

Детский шампунь используется врачами как полоскание носа

Идея нюхать детский шампунь не так безумна, как может показаться. Ринологи, врачи, специализирующиеся на лечении заболеваний носа и носовых пазух, уже много лет используют детский шампунь для полоскания носа.По сравнению с ополаскиванием соленой водой детский шампунь лучше справляется с уничтожением вирусов и бактерий, которые могут вызвать послеоперационную инфекцию. Это потому, что очищающие вещества в шампуне могут растворять защитные мембраны определенных бактерий и вирусов, тем самым инактивируя их. Однако до недавнего времени не было доказательств того, что детский шампунь может быть эффективным против тяжелого острого респираторного синдрома, коронавируса 2 (SARS-CoV-2), который вызывает Covid.

Детский шампунь может предотвратить Covid

Исследователи из Медицинского колледжа штата Пенсильвания проверили эту гипотезу в лаборатории, используя растворы, содержащие штамм коронавируса человека, который генетически похож на SARS-CoV-2.Затем растворы обрабатывали различными агентами, включая детский шампунь Джонсона и Джонсона. Затем они поместили обработанные растворы в контакт с культивированными клетками человека и измерили рост вируса. Результаты, опубликованные в журнале медицинской вирусологии за сентябрь 2020 года, показывают, что 1% раствор детского шампуня деактивировал 99,9% этого коронавируса после двухминутного периода воздействия.

Лабораторные тесты полезны, но, конечно, лучшее доказательство — исследования на людях.Именно это предложил доктор Джастин Тернер, ринолог из Университета Вандербильта. Доктор Тернер инициировал клинические испытания, чтобы измерить, как полоскание носа разбавленным детским шампунем уменьшает симптомы Covid, а также как распространяется болезнь. Исследование было начато в мае 2020 года, но, к сожалению, результатов не ожидается до июня 2022 года.

Почему детский шампунь лучше обычного?

Если вам интересно, почему детский шампунь находится в центре внимания этих исследований, то это из-за того, что он содержит, а также из-за того, что он НЕ содержит.Как вы могли догадаться, детский шампунь мягче, чем другие шампуни. Если вы внимательно изучите список ингредиентов, вы увидите такие химические вещества, как кокамидопропилбетаин, децилглюкозид, кокоилизетионат натрия, метилкокоилтаурат натрия и лаурилглюкозид. С другой стороны, обычные шампуни обычно содержат такие ингредиенты, как лаурилсульфат аммония / натрия и лауретсульфат аммония / натрия.

Это различие означает, что детские шампуни существенно отличаются от обычных шампуней, в состав которых входят анионные детергенты, такие как лаурилсульфат и лауретсульфат, которые очищают и обеспечивают обильную пену.Однако сульфаты — такие мощные моющие средства, что они также могут раздражать кожу и слизистые оболочки. В детских шампунях используются более мягкие поверхностно-активные вещества (известные как амфотерные поверхностно-активные вещества), которые очищают, не вызывая ощущения жжения — это одна из причин, почему детские шампуни имеют маркировку «без слез». Амфотерные поверхностно-активные вещества также образуют меньше пены, чем сульфаты, что хорошо для полоскания носа.

Детские шампуни также подходят для полоскания носа, потому что они НЕ содержат. Обычно в их состав не входят кондиционирующие вещества, такие как силиконы и масла, которые сохраняют ваши волосы гладкими и свободными.Хотя эти ингредиенты желательны в продукте, предназначенном для увлажнения поврежденных теплом или окрашенных волос, они бесполезны для полоскания носа.

Детский шампунь не является лекарством от Covid

Даже если эти исследования подтвердят, что детский шампунь эффективен против Covid, имейте в виду, что это будет профилактическое, а не лечебное лечение. Это не убьет ВСЕ вирусы, но должно значительно снизить вирусную нагрузку. Это важно, потому что количество вируса, которому вы подверглись, является основным фактором, определяющим, заразитесь ли вы этим заболеванием.Кроме того, если вирус уже распространился по вашему телу, чистка носа не вылечит вас, но может уменьшить количество вируса, который вы передаете другим.

Где узнать больше

Если вы хотите узнать больше о преимуществах полоскания носа детским шампунем при Covid или инфекции носовых пазух, вы можете назначить телемедицинскую консультацию с доктором Кабальеро в Advanced Sinus and Allergy Center, позвонив по телефону 847 655-7442.

Список литературы

Влияние носовых промываний физиологическим раствором на вирусную нагрузку у пациентов с COVID-19

https: // клинические испытания.gov / ct2 / show / NCT04347538

Лечение коронавируса в носу может помочь предотвратить COVID-19

https://www.sciencenews.org/article/coronavirus-covid-19-treatments-target-nose-prevention

Ополаскиватели для рта и полости рта могут инактивировать коронавирусы человека

https://news.psu.edu/story/635101/2020/10/19/research/mouthwashes-oral-rinses-may-inactivate-human-coronaviruses

Автор Рэнди Шуэллер Рэнди — директор по операциям в Центре аллергии и пазухи носовых пазух.Он имеет более 30 лет опыта в исследованиях и разработках и является членом Национальной ассоциации научных писателей.

Инфекций носовых пазух | AAFA.org

Синусит (инфекция носовых пазух или воспаление носовых пазух)

Что такое гайморит?

Синусит — это инфекция или воспаление носовых пазух. Синус — это просто пустота. В теле много пазух, в том числе четыре пары внутри черепа. Они называются придаточными пазухами носа .Они осветляют череп и придают резонанс голосу.

В придаточных пазухах носа есть такая же ткань, что и внутренняя часть носа. То, что может вызвать отек носа, аллергию или инфекцию, также может повлиять на носовые пазухи. Когда ткань внутри носовых пазух набухает, увеличивается количество слизи. Со временем воздух, попавший в опухшие носовые пазухи, может вызвать болезненное давление внутри головы. Это головная боль в носовых пазухах.

Что вызывает синусит?

Инфекция вирусом вызывает большинство случаев синусита.Простуда, бактериальные инфекции, аллергия, астма и другие заболевания могут вызвать синусит. Если пазухи остаются заблокированными в течение длительного времени, вы можете получить вторичную инфекцию. Эта вторичная инфекция вызывается бактериями, которые обычно присутствуют в дыхательных путях. Эти бактерии размножаются и вызывают инфекцию носовых пазух, когда они не могут вытекать из закупоренных носовых пазух.

Какие типы синусита?

Есть два типа гайморита.

Острый синусит — временное воспаление носовых пазух.Отек слизистых оболочек носа, носовых пазух и глотки. Это может произойти при простуде или аллергии. Отек блокирует отверстия носовых пазух и препятствует нормальному оттоку слизи. Это вызывает накопление слизи и давления.

Хронический синусит возникает, когда симптомы учащаются или усиливаются. Инфекции носовых пазух могут вызывать хроническое воспаление носовых пазух и симптомы. Если у вас более трех инфекций носовых пазух в год или симптомы продолжаются более 12 недель, у вас может быть хронический синусит.Более 50 процентов людей с астмой средней и тяжелой степени также страдают хроническим синуситом.

Каковы симптомы синусита?

Когда инфекция носовых пазух возникает в результате закупорки носовых пазух, у вас могут быть такие симптомы, как:

  • Густые белые, желтые или зеленоватые выделения из носа или дренаж по задней стенке глотки (так называемые постназальные выделения)
  • Закупорка или заложенность носа
  • Болезненность и припухлость вокруг глаз, щек, носа и лба
  • Снижение обоняния и вкуса

Что такое лечение синусита?

Первый шаг к лечению синусита — разблокировать носовые ходы.Это способствует правильному дренированию носовых пазух. Осушение носовых пазух помогает избавиться от бактериальной инфекции. Если у вас бактериальная инфекция, ваш врач также назначит антибиотик для борьбы с ней.

Вот несколько распространенных вариантов лечения синусита:

Орошение носа или паровые ингаляции. Чтобы промыть носовые пазухи, промойте нос теплой соленой водой с помощью нети-пота или специальной бутылки для ополаскивания. Паровые ингаляции включают вдыхание горячего пара через нос в течение 10-15 минут три-четыре раза в день.

Назальные стероиды. Спрей помогает уменьшить отек. Правильно используйте назальный спрей, чтобы избежать побочных эффектов. Внимательно прочтите инструкции, чтобы избежать проблем.

Антибиотики. Ваш врач может назначить курс антибиотиков для борьбы с бактериальной инфекцией.

Устные стероиды. Применяются при тяжелом хроническом синусите. Это мощные лекарства с серьезными побочными эффектами. Эти лекарства обычно назначают только тогда, когда другие лекарства не помогают.

Если ваши симптомы хронического синусита не исчезнут с помощью этих методов лечения, вы можете быть кандидатом на операцию на носовых пазухах. Обычная хирургия носовых пазух также известна как функциональная эндоскопическая хирургия носовых пазух. Менее инвазивный вариант с использованием баллонного катетера называется «баллонной синупластикой». Обе операции открывают заблокированные пазухи, восстанавливают нормальный дренаж пазух и могут временно помочь уменьшить симптомы.

Как я могу предотвратить синусит?

О профилактике острых и хронических гайморитов мало информации.Но могут помочь следующие меры:

  • Избегайте контакта с аллергенами или раздражителями, которые вызывают у вас аллергию на нос.
  • Держите носовые ходы как можно более свободными и чистыми. Это важно, если у вас аллергия.
  • Чтобы избежать инфекций, часто мойте руки в холодное время года. Также не прикасайтесь к своему лицу.

Медицинское обследование, октябрь 2015 г.

послеоперационных инструкций: хирургия носовых пазух NYC | Гора Синай

Минимально инвазивная хирургия носовых пазух — это процедура, предназначенная для лечения инфекций носовых пазух, а также для удаления опухолей носа и носовых пазух.Мы выполняем процедуру с использованием телескопов с подсветкой и специальных инструментов, которые позволяют обрабатывать участки, которые обычно были доступны с помощью разрезов на лице. В редких случаях мы используем скрытые разрезы внутри рта или под бровью, чтобы получить доступ к областям, недоступным через нос.

Уход после хирургии носовых пазух

Место операции: в первые несколько дней под носом может потребоваться небольшая капельница. Если у вас есть разрез во рту (если он есть, вам сообщит врач), не чистите зубы в этой области.Эти швы рассасываются. Если у вас есть разрез под бровью, держите его сухим в течение 5 дней. Вы можете принять душ, но избегайте прямого контакта с водой и осторожно промокните разрез насухо.

Сон: Пожалуйста, спите, положив голову на две приподнятые подушки, чтобы уменьшить заложенность носа и кровотечение из носа. Если вам прописали аппарат CPAP, не используйте его, пока врач не скажет, что это безопасно; тем временем спите в кресле с откидной спинкой, приподняв голову.

Активность: Сведите к минимуму свою физическую активность, используя только легкую активность в течение первой недели после операции.Слушай свое тело! Если вы чувствуете усталость в первые несколько дней, вам следует отдохнуть. Не сморкаться, не наклоняться, не напрягаться и не поднимать более двух пакетов с продуктами. Чихайте с открытым ртом.

Диета: возобновите здоровую, сбалансированную, нормальную диету по мере того, как считаете нужным. Если у вас есть разрез во рту, жуйте с противоположной стороны и полощите горло теплой водой после всех приемов пищи.

Кровотечение: Капание крови из носа в заднюю часть глотки является нормальным явлением в течение первых двух дней после операции.

Заложенность носа, заложенность носа, боль в лице, головная боль и нарушение сна являются нормальным явлением в течение первой недели и являются ожидаемой частью процесса заживления. Это улучшится после первого визита в офис примерно через неделю после операции.

За рулем: Не садитесь за руль в течение 24 часов после наркоза. Не садитесь за руль, пока принимаете рецептурные обезболивающие, так как это может помешать вождению.

Лекарства: Возобновите прием домашних лекарств, не разжижающих кровь. Не принимайте препараты, содержащие аспирин, или препараты, разжижающие кровь, до тех пор, пока вам не скажет хирург.Не принимайте интраназальные спреи до тех пор, пока об этом не скажет хирург.

Боль: При слабой или умеренной боли используйте без рецепта Тайленол (ацетаминофен) в соответствии с инструкциями на флаконе. Не принимайте алеве или ибупрофен. При сильной боли примите рецепт обезболивающего в соответствии с указаниями.

Не садитесь за руль, не управляйте опасными механизмами и не делайте ничего опасного, если вы принимаете наркотические обезболивающие (такие как оксикодон, гидрокодон, морфин и т. Д.). Это лекарство влияет на ваши рефлексы и реакцию, как и алкоголь.

Носовые ирригации: Хорошее послеоперационное орошение с вашей стороны важно для успешного результата!

  • Используйте орошение или нети-горшок с физиологическим раствором три-четыре раза в день.
  • Используйте дистиллированную воду для приготовления физиологического раствора в соответствии с инструкциями.
  • Используйте пакет соли, который идет с бутылкой, или приготовьте свою по рецепту ниже.

Гипертонический раствор:

  • 3 чайные ложки консервной / маринованной соли (не йодированной)
  • 2 чайные ложки пищевой соды
  • 1 литр кипяченой или дистиллированной воды

Инструкции:

  1. Смешайте физиологический раствор в бутылке
  2. Встаньте над раковиной / ванной.Наклонитесь в талии (головой к полу). Вставьте кончик бутылки в нос. Открой свой рот.
  3. Слегка надавив, введите раствор в ноздрю.
  4. Дайте раствору стечь в раковину / ванну из носа и рта.
  5. Промывайте каждую ноздрю полным флаконом раствора 3-4 раза в день в течение первой недели после операции.

Если вам нужно добавить лекарство в бутылку, ваш врач сообщит вам об этом.

Позвоните своему синус-хирургу, если у вас есть…

  • Любые проблемы, мы бы предпочли, чтобы вы позвонили своему хирургу, а не беспокоились дома или попали в беду.
  • Любые изменения зрения, боль внутри глаза или отек глаза.
  • Непрерывная прозрачная жидкость из носа (не ирригационная жидкость).
  • Температура выше 101,4 градуса.
  • Обильная или продолжительная ярко-красная кровь и сгустки из носа и рта.
  • Сильная головная боль и / или скованность в шее.

Как позвонить своему хирургу

Если это срочно из-за кровотечения или затрудненного дыхания, позвоните в службу 911 или обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи, не звоня заранее.

Если это не срочно, попробуйте позвонить в офис ринологии в часы работы клиники с 9:00 до 17:00, с понедельника по пятницу. Если вам нужно поговорить с кем-то после 17:00 или в выходные, позвоните в офис ринологии, и служба автоответчика свяжется с дежурным врачом, чтобы перезвонить вам.

Хирурги

Патрик Колли
(212) 979-4200

Энтони Дель Синьор
(212) 844-8450

Сатиш Говиндарадж
(212) 241-9410

Альфред Марк Илорета
(212) 241-9410

Мадлен Шаберг
(646) 943-7931

Эдвард Шин
(212) 979-4200

Звоните в рабочее время (с 9:00 до 17:00), если у вас возникнут вопросы о приемах на прием, пополнении рецептов и результатах лабораторных исследований.

Послеоперационный прием

Вам будут назначены важные контрольные встречи примерно через неделю после операции. Количество таких посещений определяет врач. Если у вас нет записи на прием, позвоните в офис вашего врача.

Можно ли использовать нети-пот каждый день?

Многие люди, страдающие простудой, гриппом или аллергией, используют нети-горшки, чтобы смыть заложенность носа и избавиться от постназальных капель. Но безопасны ли эти маленькие чайники с удлиненным носиком? И можно ли каждый день промывать пазухи физиологическим раствором?

Нети-горшок может быть разных форм и размеров.doglikehorse / Сегодня

По мнению экспертов, нети-горшки по большей части безопасны, если вы регулярно их чистите и используете правильный источник воды в солевом растворе.

Для тех, кто незнаком с нети-горшками и промыванием носа, концепция довольно проста. Носик помещается в одну ноздрю, а голова наклонена под углом примерно 45 градусов от вертикали, поэтому другая ноздря находится ниже. Горшок держится высоко, и соленая вода течет в одну ноздрю и выходит из другой, смывая с собой мусор.

«Соленая вода помогает разжижать и вымывать слизь, — поясняет доктор Эми Кроуфорд-Фаучер, доцент кафедры семейной медицины Медицинского центра Университета Питтсбурга. «Поскольку он также разжижает слизь, он помогает при постназальном кровотечении».

Еще одно преимущество: соль обладает некоторыми антимикробными свойствами, говорит Кроуфорд-Фаучер.

Кроуфорд-Фаучер говорит, что для начинающих пользователей опыт может быть немного неприятным. «Это похоже на прыжок в океан, не зажимая нос», — объясняет она.

Но облегчение зачастую настолько велико, что первоначальный дискомфорт быстро забывается, — говорит доктор Марилен Ван, профессор кафедры хирургии головы и шеи Медицинской школы Дэвида Геффена Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе и директор Центра заболеваний носа и носовых пазух Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе.

«Жидкость похожа на слезы, и на самом деле она очень успокаивает и очищает носовые пазухи», — добавляет Ван. «Когда вы вдыхаете воздух в Лос-Анджелесе, он приходит с большим количеством частиц.Они попадают в нос и раздражают ткани. Люди, страдающие аллергией, реагируют слишком остро, и у них появляются такие симптомы, как густая липкая слизь, чихание и насморк. Если вы смываете раздражители, вы убираете спусковой крючок, вызывающий симптомы ».

Существуют некоторые разногласия по поводу орошения носа — одно широко разрекламированное исследование в 2009 году показало, что ежедневное употребление обостряет острые инфекции носовых пазух. Но анализ 10 соответствующих исследований, проведенный Национальным институтом здравоохранения в 2012 году, показал, что орошение носа может быть «безопасным и недорогим» методом лечения симптомов верхних дыхательных путей.Однако в отчете NIH не была определена оптимальная система (распыление или спринцевание с помощью кастрюли или груши) или тип физиологического раствора.

По мнению экспертов, лечение по большей части безопасно. Самыми большими проблемами являются поддержание чистоты нети-пота и использование правильной воды.

Фактически, по данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, наиболее важным фактором безопасности при промывании носа является источник воды. Это потому, что испорченная водопроводная вода может быть смертельной. Фактически, две смерти в Луизиане были связаны с водой в горшках для нети, зараженных амебой под названием Naegleria fowleri, также известной как «амеба, поедающая мозг».

Вот почему лучше всего использовать дистиллированную или кипяченую воду в вашем нети-горшке, — говорит Кроуфорд-Фаучер.

Тем не менее, по ее словам, людей не следует чрезмерно пугать, поскольку это случается очень редко.

«Одно из благословений и проклятий Интернета в том, что эти два случая, которые, вероятно, никогда бы не увидели свет раньше, теперь приобрели важность, потому что мы все об этом знаем», — говорит Кроуфорд-Фаучер.

Более вероятно, что бактерии или грибки могут накапливаться в нети-поте, если вы не будете содержать его в чистоте.Кроуфорд-Фаучер говорит, что вы хотите мыть его регулярно и тщательно. И не делись этим.

Ван идет еще дальше. На всякий случай она говорит: «Я рекомендую менять бутылку или горшок не реже одного раза в месяц».

Борьба с гриппом: вот что вы можете сделать

Линда Кэрролл регулярно пишет на NBCNews.com и TODAY.com. Она является соавтором книги «Кризис сотрясения мозга: анатомия тихой эпидемии» и недавно опубликованной книги «Дуэль за корону: подтверждено, величайшее соперничество Алидара и Рэйсинга»

Как работает нети-горшок? Орошение носа, объяснение По врачу

Противоотечные средства.Антигистаминные препараты. Увлажнители. Скорее всего, если вы когда-либо страдали от заложенности носа, вы перепробовали практически все лекарства или инструменты в надежде очистить эти носовые проходы и снова облегчить дыхание. Все, кроме, пожалуй, нети-пота.

Нети-горшок (также известный как носовая ирригационная система солевым раствором) — это противоотечное средство, которое восходит к столетиям и берет свое начало в аюрведической медицине. И хотя в последние годы это стало довольно популярным методом удаления слизи, оно также может быть немного устрашающим. Вы хотите, чтобы я поставил этот носик ГДЕ сейчас?

Но если вам удастся избавиться от странного ощущения брызг воды в нос, использование нети-пота может быть полезным как при краткосрочных заболеваниях (например, простуда, грипп и инфекции носовых пазух), так и при более длительных состояниях носа. — говорит Аарон Перлман, доктор медицины, отоларинголог из Weill Cornell Medicine и New York-Presbyterian.

«Если у вас острая проблема с носом, промывание носовых пазух может помочь просто механически удалить слизь, чтобы вы могли немного лучше дышать после того, как сделаете это», — говорит Перлман. «В хронических условиях, для тех людей, у которых есть стойкая дисфункция работы слизистой оболочки носа, эти люди со временем получают пользу от ежедневного использования, позволяя слизистой оболочке носа восстановить нормальную функцию».

Нети еще любопытно? Если да, то вот что вам нужно знать об орошении носа физиологическим раствором и о том, может ли оно сработать для вас в сезон простуды и гриппа или даже круглый год.

Как работает нети-пот?

Нети-горшок напоминает изящный чайник с выпуклым корпусом, в котором находится физиологический раствор, и носиком, через который жидкость попадает в нос.Когда вы подносите носик к ноздре, наклоняете голову в сторону и льете, сила жидкости, попадающей в вашу ноздрю, выталкивает слизь через носовой проход и выходит из другой ноздри — или, в некоторых случаях, через рот (да , не самое аппетитное). Если все сделано правильно, после использования нети-пота заложенность носа должна уменьшиться. (Подробнее об этом чуть позже.)

Nasopure доктора Ханы Системный комплект «Nicer Neti Pot»

НАСОПУР Д -РА ХАНЫ амазонка.ком

12,95 долл. США

Нети-горшок на самом деле является лишь одним из способов промывания носа физиологическим раствором. Также есть шприц с грушей или, как предпочитает доктор Перлман, флакон. (Бутылочка для выжимания обеспечивает большую силу — и, следовательно, может лучше прочистить носовые полости, — чем нети-пот.)

Какой бы метод вы ни выбрали, вы должны внимательно следовать указаниям на коробке, включая использование гигиенического солевого раствора. Доктор Перлман рекомендует покупать предварительно упакованные смеси, доступные в аптеках, поскольку они могут быть более мягкими для носа, чем обычная смесь с соленой водой, которую вы смешиваете на своей кухне.

«В них уже смешаны соль и бикарбонат натрия, а бикарбонат натрия до некоторой степени смягчает соленость», — говорит он. «Иногда, если у вас нет этого бикарбоната, он немного горит».

И когда вы смешиваете раствор, не используйте только старую водопроводную воду — вам нужно использовать либо дистиллированную, либо кипяченую воду, которая остыла до чуть теплой температуры. Это связано с тем, что обычная водопроводная вода (или даже вода, прошедшая через фильтр) может содержать небольшое количество бактерий или простейших.По данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, при проглатывании бактерии обычно уничтожаются желудочными кислотами, но они могут быть вредными для носовых ходов, особенно если у вас ослаблен иммунитет.

Каковы преимущества использования нети-пота … и доказаны ли они?

Если у вас простуда, грипп или инфекция носовых пазух, нети-пот может стать быстрым и безопасным способом удалить слизь из носа. Доктор Перлман не обязательно рекомендует менять свои ткани или противоотечные средства в пользу орошения носа, но он говорит, что эти методы могут дополнять друг друга.

Например, если сопли находятся слишком далеко у вас в носу, чтобы их можно было выбросить в салфетку (извините за визуальный эффект!), Нети-пот может быть хорошим вариантом для удаления мусора. С другой стороны, говорит он, если вы не любите принимать безрецептурные препараты, вы можете сначала попробовать нети-пот, прежде чем принимать противозастойное средство, так как это более естественный вариант.

SinuCleanse Soft Tip Система для промывания носа Neti-Pot

SinuCleanse амазонка.ком

10,55 долл. США

Согласно исследованию The Laryngoscope , если у вас более длительное заболевание, такое как хронический риносинусит (заложенность носа и давление в течение 12 или более недель), орошение солевым раствором помогает облегчить симптомы.

С учетом всего вышесказанного, если у вас ослаблен иммунитет, вам следует проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какой-либо режим нети-пота, поскольку проблемы в ваших носовых проходах могут быть признаком того, что происходит что-то более серьезное.

Есть ли риски при использовании нети-пота? Как их избежать?

Без сомнения, вы, вероятно, видели один или два пугающих заголовка об орошении носа, в том числе о том, что женщина умерла от инфекции мозга под названием Balamuthia mandrillaris после использования нети-пота. По словам доктора Перлмана, эти случаи редки, но они подчеркивают важность гигиенического использования методов орошения носа. В большинстве случаев, которые попали в новости или в научных отчетах, человек использовал нети-пот с водопроводной или другой потенциально грязной водой, позволяя вредным бактериям проникать в свой организм.

Другая опасная бактерия, Naegleria fowleri , также обнаруживается в воде и может проникать в мозг через носовой ход, вызывая первичный амебный менингоэнцефалит (ПАМ). По данным CDC, из 145 известных американцев, которые заразились амебой, поедающей мозг, выжили только четверо. (Из этих инфекций две были связаны с использованием нети-пота.)

Симптомы PAM похожи на симптомы бактериального менингита (что означает, что его довольно сложно диагностировать) и включают лихорадку, тошноту, рвоту и сильную головную боль.Поздние и более серьезные симптомы включают ригидность шеи, судороги и галлюцинации. Но если диагноз ПАМ диагностирован достаточно рано, его можно лечить препаратом под названием милтефозин.

Чтобы избежать опасных микробов, таких как Naegleria fowleri , важно не только смешивать физиологический раствор со стерильной водой (опять же, дистиллированной или кипяченой!), Но также поддерживать чистоту своей носовой ирригационной системы, следуя инструкциям на этикетке. Если вы используете бутылку, доктор Перлман рекомендует заменять ее каждые шесть-восемь недель.

И, конечно, это, вероятно, само собой разумеющееся, но вы не должны делиться своим нети-горшком, лампочкой или флаконом с * кем-либо *.

Помимо этих страшных инфекций, есть еще одна или две гораздо более легких побочных реакции, которые могут возникнуть при использовании нети-пота. Поскольку ваше ухо, нос и горло взаимосвязаны, вы можете случайно пролить воду в ухо при использовании нети-пота. Это может вызвать временную потерю слуха, которая исчезнет после того, как вытечет вода.

Скажите прямо: действительно ли преимущества нети-пота перевешивают опасность?

Итог, говорит д-р.Перлман, заключается в том, что если вы используете свой нети-горшок, как указано, риски должны быть низкими, и вам может быть полезно добавить орошение носа в свою оздоровительную практику.

«Я не думаю, что всем в стране нужно проводить орошение солевым раствором, потому что не у всех есть жалобы на нос», — говорит он. «Но я думаю, что если вы относитесь к тому типу людей, у которых заложенность носа и хроническая заложенность носа, ежедневное полоскание солевым раствором — это безопасный, простой и эффективный способ попробовать».

Итак, как использовать нети-пот, не создавая беспорядка?

Хороший вопрос! Скорее всего, вы не захотите надевать свой самый модный топ, когда впервые воспользуетесь нети-потом.Но если вы будете следовать нескольким простым инструкциям, вы можете надеяться избежать нежелательных водопроводных работ:

  1. Наполните свой нети-горшок (гигиенически приготовленным) физиологическим раствором.
  2. Наклоните голову набок над раковиной или ванной.
  3. Дышите через рот (не через нос!).
  4. Поднесите носик к верхней ноздре и начните заливать. Физиологический раствор (и немного грязи) должен вытечь из нижней ноздри. (Если вместо этого вы обнаружите, что жидкость попадает в ухо, попробуйте изменить положение головы или использовать бутылочку для выжимания жидкости вместо нети-пота.)
  5. Измените наклон головы, чтобы вы могли повторить процесс для другой ноздри.
  6. Не забудьте тщательно очистить ваш нети-пот после использования, следуя инструкциям на упаковке.

    И с этим, надеюсь, ваш шноз будет меньше забиваться.

    Эми Уилкинсон Эми Уилкинсон — развлекательный редактор, которая также специализируется на здоровье и благополучии.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *