Как определить что опустился живот перед родами: основные причины, характерные проявления, необходимые меры, полезные советы

Как понять, что начинаются роды?

Чем ближе предположительный срок родов, тем больше у будущей мамочки волнений. Любое изменение состояния организма воспринимается как начало родов. Как же понять, что скоро родишь? Есть набор признаков того, что скоро у вас появится новорожденный малыш, ваше тело подаст вам сигналы:

1. Опустится живот. По сути это опускается дно матки потому что кроха тянет матку вниз, готовясь появиться на свет и упираясь головой в родовые пути. Это происходит не перед самыми родами, а за несколько недель. Вы заметите это если не визуально, то по ощущениям – станет легче дышать. Переместившись, ребенок будет давить не на диафрагму и желудок, а на мочевой пузырь.

2. Выход пробки. Пробкой называется слизистая прослойка, закрывающая вход в шейку матки. Когда матка готова к родам, эта слизь становится мягкой, приоткрывая канал шейки. Вы заметите выделения с кровеносными вкраплениями, похожие на гель.  Выход может произойти за неделю или за две до родов. В этот период не рекомендуется принимать ванну, заниматься сексом или плавать, так как плдный пузырь уже не защищается от инфекций.

3. Изменяется активность малыша. По наблюдениям, перед родами ребенок в животе затихает. Однако это нельзя считать четким правилом, так как у многих беременных ребенок не снижал активности. В любом случае, при необычном поведении малыша лучше рассказать об этом врачу.

Помимо так называемых «предвестников родов»  есть ряд признаков, которые укажут на то, что роды уже совсем скоро и пора собираться в роддом:

1. Схватки с регулярными интервалами. Если промежутки между схватками составляют примерно равные интервалы в 5-7 минут, то они становятся регулярными. Засекайте время, чтобы можно было фиксировать интервалы и не пропустить этот момент. Врачи предупреждают, что лучше всего отправляться в больницу, как только начинаются схватки, чтобы избежать родов по дороге.

2. Появилось кровотечение. В отличие от небольших кровяных сгустков, это может быть обычная кровь. Такой признак говорит о преждевременном отслоении плаценты и беременной женщине нужна помощь врачей.

3. Отошли воды. Объем околоплодных вод к концу беременности обычно составляет около 1,5 литров. Когда разрывается плодный пузырь, они отходят полностью. Это говорит о том, что время отправляться в роддом, так как роды произойдут в ближайшие 12-48 часов. Пузырь так же может не разорваться, а только начать протекать и вода будет выходить порциями. Не бойтесь, что ребенок будет беззащитен в таком положении – полное обновление вод происходит каждые 3 часа.

Важно обращать внимание на состояние вод. В нормальной ситуации они прозрачны и без запаха. Зеленоватые воды говорят о том, что малыш страдает, возможно, от гипоксии, и вам срочно нужно в больницу. Обычная прокладка поможет проконтролировать цвет вод. Вы можете быть не уверенны, что жидкость, выходящая из вас – это околоплодные воды. Не переживайте, в роддом вам могут сделать специальный тест на воды.

В любом случае, не рискуйте здоровьем своим и малыша, связывайтесь со своим врачом, если почувствуете что-то необычное накануне срока родов.

как понять, что это произошло, почему так случается и всегда ли, как происходит и как выглядит у первородящих и при вторых родах

Автор Максим Фадовский На чтение 6 мин. Просмотров 824

Женщины, ждущие первенца, беспокоятся, обязательно ли должен опуститься живот перед родами. Изучают соответствующую литературу, интересуются у знакомых. Под конец беременности ребенок уже сильно вырос, места для движений осталось совсем мало. Если у мамы, ожидающей ребенка, живот изменил положение или форму, считают, что скоро на радость многим появится маленький человек.

Как понять, что опустился живот у первородящей

Если плод небольшой, то даже в конце беременности для него остается достаточно места, чтобы активно шевелиться. При таких условиях почти незаметно то, что живот стал ниже. Обычно его поверхность становится более твердой. За какое время до родов опускается живот, объясняется разными причинами, конституцией женщины, ходом беременности.

Почему так происходит

Ребенок стремится встретиться с миром, перемещается в область, где ему удобно. Когда плод находится у костей таза, значит, он готов к рождению. В зависимости от того, как лежит малыш, находится около входа голова или попа. Организм мамы обычно тоже находится на стадии готовности. Далее могут появиться другие предвестники скорого родоразрешения.

Женщине, готовящейся стать мамой, нужно быть на чеку

Обычно выходит слизистая пробка. Может появиться сразу в виде заметного сгустка или выделяться небольшими частями. Бывает, что ее отхождение остается незамеченным. Может лопнуть околоплодный пузырь.

Всегда ли обязательно опускается

Будущая мама, возможно, не обнаружит того факта, что живот поменяет свою форму. Поэтому среди рожениц пребывает уверенность, что живот остается в первоначальном месте до рождения ребенка. Когда опускается живот перед родами у первородящих, самочувствие улучшается:

• дышится намного проще;
• пропадает одышка;
• исчезает изжога.

Плод, расположенный в матке, не сжимает органы, расположенные рядом, особенно желудок. Поэтому пищеварение налаживается. Изнуряющая изжога отступает внезапно. Обычно она доставляет беспокойство не один месяц. Поэтому ее исчезновение несказанно радует.

Появляются новые неудобства. Постоянно одолевает желание посетить туалет, так как мочевой пузырь находится в стесненном состоянии, беспокоят ноющие боли в спине.

Могут начаться тренировочные схватки. Они отличаются от настоящих тем, что появляются через разные промежутки времени. Нет никакой закономерности и последовательности. Если схватки начинают происходить через одинаковый промежуток времени, и он постепенно сокращается, значит, ждать осталось недолго. Малыш готов родиться.

Схватки могут беспокоить через каждые полчаса или сразу возникать с периодичностью в 5-7 минут. Главное, что время между болевыми ощущениями одинаковое.

Схватки – первый период родов

За сколько до родов это случается

Ожидание младенца полно неизвестности. Через сколько придется рожать, если живот опустился, волнует всех. Когда присоединяются другие предвестники, значит, ждать осталось совсем мало.

Живот чаще опускается заранее, но, за сколько недель до родов происходит процесс, зависит от нескольких факторов. К ним относятся:

• конституционные особенности женщины;
• параметры ребенка;
• очередность родов.

У первородящих живот опускается не сразу перед родами, а минимум за 7 дней. Без этого малыш не появится. Поэтому нет смысла переживать о том, за сколько и как опускается живот, это все равно неминуемо.

Необходимо избегать расстройств и волнений во время рядов. С наступлением схваток нужно собраться и наладить дыхание. При соблюдении спокойствия все пройдет быстро и безболезненно.

За сколько дней или недель до родов опускается живот, ответить определенно нельзя. Изменения могут настигнуть за месяц до рождения малыша. Возможно более раннее изменение положения или позднее. Разница сроков объясняется состоянием плода, роженицы, ее комплекции.

Процесс неминуем, но возможно произойдет незаметно.

Как происходит опущение

Если малыш готов встретиться с родственниками, он стремится к комфортному положению, упираясь вниз головой, реже попой. В результате дно матки двигается вниз, это провоцирует снижение живота. Он опускается до родов, за сколько до начала схваток начинается процесс, заранее не известно. Двигаться вниз может очень медленно.

Как узнать, что живот опустился перед родами, подскажет гинеколог. Он на осмотре наблюдает за маткой, а именно, измеряет высоту ее дна. Каждый раз необходимо замерять этот показатель. За всю беременность значение его постепенно увеличивается. На 34-37 неделе чаще всего фиксируется скачок, показывающий снижение значения показателя.

Как выглядит

Как выглядит живот перед родами, помогут объяснить опытные рожавшие женщины. Для тех, кого ждут первые роды в жизни, любое изменение вызывает беспокойство. Поэтому их часто тревожит, как понять, опустился ли живот перед родами. Легко визуализируется у мам:

При других характеристиках опущение живота перед родами у первородящих остается незамеченным. Обычно визуализируется талия, которую ранее скрывал круглый живот. Бедра становятся шире, это также хорошо видно. Когда организм подготовился к родовой деятельности и малыш расположился в удобной позе, будущая мама теряет несколько килограммов в весе.

Перед родами опустившийся живот теряет круглую форму и выглядит как груша.

Чтобы вычислить, остался живот в первоначальном положении или произошло перемещение, поможет ладонь, собранная в кулак. Если для него достаточно места до груди, значит, все уже случилось. Живот переместился. Также меняется положение пупка, направление, в котором он смотрит. Раньше он располагался горизонтально, после опущения же он смотрит вниз. Чтобы это увидеть, нужно встать прямо и боком повернуться к зеркалу. Чем меньше ребенок, тем заметнее происходящие изменения. Если плод крупный, то можно и не увидеть. Знакомство с этими методами избавит от вопроса, как определить, что живот опустился перед родами.

Есть ли особенности опускания живота у повторнородящих

Опущение живота перед родами у повторнородящих часто не происходит заранее, но также зависит от комплекции мамы. Полная комплекция не дает увидеть изменения.

Когда женщина ждет не первого ребенка, живот может оставаться на месте почти до родоразрешения. Заметное изменение живота случается в любой момент.

Вторые роды совсем не похожи на первые, все случается гораздо быстрее, поэтому и признаки проявляют себя перед самим процессом. Основная причина – ослабление мышц брюшины, как результат первых родов. Когда опускается живот перед родами у повторнородящих, значит, скоро малыш окажется на руках у мамы, оставшееся время можно измерять часам.

В таком случае нужно:

• ходить, не ложиться;
• стоять под душем.

Это уменьшит болезненность схваток, расслабит и успокоит. Вторые роды идут быстрее первых. Когда живот опустился, через сколько рожать, зависит от родовой деятельности будущей мамы, активности схваток. Если дополнительной стимуляции не требуется, все идет естественным путем, скоро малыш встретится со своей мамой.

Заключение

1. Чтобы понять должен ли опуститься живот перед родами, нужно обязательно посещать дополнительные курсы для беременных.
2. Опущение живота происходит у всех беременных женщин без исключения. Это связано с подготовкой организма к родоразрешению.
3. Изменения фигуры не всегда очевидны. Главное – не беспокоиться и не переживать, хороший настрой – половина успеха.

Как женщина может определить, когда опустился живот перед родами?

Когда приближаются роды, в организме женщины происходит ряд изменений. Будущая мама может заметить, что появились тренировочные схватки, частые смены настроения, ухудшился аппетит, но дышать стало легче.

Одним из таких признаков является опущение дна матки, которое в народе имеет название «опущение живота». Когда это происходит, значит, роды уже совсем близко.

Как понять, что живот опустился? Давайте-ка рассмотрим вкратце те изменения, которые происходят в организме женщины во время беременности. Матка, когда в ней находится плод, меняет расположение внутренних органов в организме: желудок приподнимается вверх, появляется давление на легкие, что вызывает сбои дыхательной системы на последнем триместре.

Однако, начиная примерно с 33 недели, живот может начать опускаться. Ребенок, когда собирается появиться на свет, начинает продвигаться ближе к выходу и занимать предлежащую сторону в районе малого таза. Малыш принимает ту позу, в которой ему будет удобно.

Большинство беременных чувствуют, когда у них уже опустился живот: дыхание становится не таким затрудненным, пропадает одышка, потому что матка не давит на диафрагму. Притом сразу же исчезают отрыжка и изжога, ведь внутренние органы, расположенные в верхней части брюшной полости, возвращаются на свои места и освобождаются от гнета.

Но когда опустился живот, женщина начинает испытывать многие другие неприятные ощущения: все чаще хочется в туалет, чувствуются неудобства при ходьбе и в сидячем положении, некоторые боли в промежности и районе малого таза, сложности со сном (тяжело выбрать удобную позу). Основная причина этого – давление матки на мочевой пузырь и прямую кишку. Головка же ребенка располагается в районе малого таза.

Однако многие будущие мамы, когда опускается живот, даже и не замечают подобных изменений и ощущений. У всех этот процесс протекает по-разному, и это не зависит от возраста и количества предыдущих беременностей. Основной признак того, что опустился живот — это увеличение пространства между грудью и животом. Если между ними помещается ладонь, значит, все уже свершилось. Однако у многих бывает и по-другому: живот опускается совсем незаметно и непосредственно перед родами. В каждом организме происходят только ему свойственные изменения.

Нет четко определенного периода, когда опускается живот перед родами. У большинства женщин это происходит примерно за 2-3 недели до запуска родовой деятельности. Однако у тех, кто рожает не в первый раз, это может произойти и непосредственно перед самими родами или за несколько дней до них.

Не стоит переживать, если уже приближается 39 или 40 неделя, а живот не опустился. Просто в таком случае лучше больше двигаться, схватки переносить вертикально, чтобы ускорить продвижение ребенка по родовым путям.

Если вы, например, заметили, что у вас опустился живот раньше (как вам кажется) положенного срока, тоже не стоит предаваться панике. Несмотря на то, что этот процесс считается основным признаком приближающихся родов, никто точно не сможет определить, когда именно это произойдет – через неделю или через месяц.

У каждой женщины, как отмечалось ранее, живот опускается в положенный ему срок, который даже врач не может предугадать. Все временные рамки считаются нормой, поэтому будущей маме не следует паниковать, если по ее подсчетам, процесс уже должен был начаться или произошел гораздо раньше положенного срока. Не нужно концентрировать свое внимание на этом признаке. Поверьте, что рожать с животом, который не успел опуститься, вы не будете. Рано или поздно это все равно произойдет. Так что ждите приближающихся родов спокойно и уверенно, без лишних нервных перенапряжений. Они могут только нанести вред вашему ребенку.

Предвестники родов у повторнородящих женщин | Мамоведия

Всем известно, что беременность женщины длится около 280 дней или 40 недель и на протяжении всей беременности врач, который наблюдает за беременной, по несколько раз пытается максимально точно высчитать предполагаемую дату родов.

Безусловно, примерную дату родов вполне возможно высчитать, используя дату последних месячных женщины или результаты УЗИ, но на начало родов очень сильно могут повлиять множество факторов, которые практически невозможно учесть непосредственно при определении предстоящей даты родовой деятельности.

Но, не смотря на это, каждая беременная женщина, у которой беременность подходит к концу, вполне в состоянии очень четко распознать приближение родов, исходя из характерных признаков или симптомов. Вопрос о том, какими могут быть предвестники родов, повторнородящих женщин волнует ничуть не меньше, чем первородящих.

Повторнородящим мамочкам следует помнить, что перед вторыми родами предвестники родов могут ничем не отличаться от предвестников перед первыми родами. Единственным отличием является то, что предвестники повторных родов могут быть выражены более ярко, поскольку роды у повторнорожающих женщин протекают чуть более стремительно и быстро.

Какие же могут быть предвестники родов у повторнородящих женщин?

Во-первых, это может быть некоторое опущение живота. Конечно, следует отметить, что бывают исключения из правил, и далеко не у всех беременных женщин непосредственно перед началом родовой деятельности опускается живот. После того, как опускается живот, беременной станет легче дышать, но спать станет значительно труднее, поскольку на этом этапе очень проблематично найти удобную позу для комфортного сна. Необходимо заметить, что у повторнородящих женщин, в большинстве случаев, живот опускается буквально за несколько дней до родов.

Вторым предвестником родов у повторнородящих женщин может быть отхождение так называемой слизистой пробки. Как исключение, в некоторых случаях, слизистая пробка может не отойти вовсе, а может отойти за несколько дней, а иногда и даже за несколько недель до даты начала реальной родовой деятельности. Иногда случается так, что после отхождения слизистой пробки у повторнородящих женщин роды начинаются через несколько часов.

Предвестником родов у повторнородящих женщин могут быть схваткообразные боли внизу живота. Но, здесь необходимо учитывать тот факт, что о начале родов могут свидетельствовать только регулярные и постоянно учащающиеся схватки, с уменьшающими интервалами между ними.

Иногда схваткообразные боли могут сопровождаться коричневатыми или кровянистыми выделениями. В таком случае, как показывает практика, роды начнутся максимум через шесть или восемь часов.

Еще одним предвестником родов у повторнородящих женщин является отхождение околоплодных вод. Этот предвестник по праву является одним из самых известных. В некоторых случаях плодный пузырь женщины прокалывают непосредственно в роддоме, причем уже в период самих родов. Замечено, что при повторных родах околоплодные воды отходят немного чаще, чем при первых родах.

Кроме этого, предвестником родов у повторнородящих женщин может служить специфическое поведение самого малыша. При этом малыш притихает, становиться малоактивным, и совершает только ленивые шевеления. Через некоторое время малоактивность плода может смениться чрезмерной активностью малыша. Таким образом, он готовиться к предстоящим родам.

У некоторых мамочек перед повторными родами проявляется инстинкт гнездования, который проявляется в том, что женщина начинает испытывать довольно резкий прилив активности и стремиться самой побыстрее решить буквально все незаконченные дела.

Также у некоторых повторнородящих женщин перед родами может наблюдаться расстройство стула, тошнота и даже рвота.

Перед родами женщина может немного потерять в весе. Помимо этого, вместе с весом обычно уходят и отеки. Также перед началом родовой деятельности у беременной может происходить изменение аппетита, нарушение пищеварения, появляться ноющие боли в области лобка или поясницы, а также озноб.

При появлении предвестников родов, не стоит слишком сильно переживать. Нужно просто настроиться на предстоящие роды, ведь совсем скоро Вы станете дважды мамочкой. И это прекрасно!

Если у вас повторные роды и  вы ощущаете  эти предвестники, то стоит собрать сумку сегодня, а не откладывать эту задачу на завтра.

7 признаков того, что роды не за горами — ЗдоровьеИнфо

Торжественный вечер, вокруг гости, вечернее платье и тут у вас отходят воды… Не волнуетесь, в жизни роды случаются не обязательно так же внезапно, как в кино. Просто следите за симптомами:

1. Живот опустился

За 2-3 недели до первых родов ребёнок прижимается головой к нижней части матки и тянет её вниз. Снаружи это выглядит, как будто живот «съехал» в сторону таза.

Если это не первый ваш ребёнок, опущение живота может произойти непосредственно в день родов. Но бывает и такое, что его вовсе не происходит.

2. Вы похудели

Если у вас внезапно сошла отёчность, а весы показывают минус 1-3 кг, можете собирать вещи в роддом. Это означает, что у вас понизился уровень прогестерона – гормона, который поддерживает беременность. Он и задерживал воду в вашем организме.

3. Пробка отошла

Чтобы защитить ребёнка от инфекций, шейка матки закрывается пробкой из слизи. Перед родами шейка размягчается и готовится выпустить ребенка, поэтому пробка отходит. Это можно заметить при посещении туалета. Однако бывает и так, что слизь покидает тело по частям, и тогда вы можете пропустить этот симптом.

4. Вам очень хочется что-нибудь делать по дому

Помните пословицу «развесь бельё – начнутся схватки»? Это не просто народная примета: перед родами у женщин включается «инстинкт гнездования». Гормоны вселяют в неё острое желание помыть посуду, перевесить картину и выбить ковры.

5. Появились проблемы с желудком

В организме полностью меняется гормональный фон, и это может вызвать тошноту, рвоту и диарею. А вот изжога и отрыжка, напротив, уходят: матка опустилась и больше не давит на диафрагму и желудок. По этой же причине вам становится легче дышать.

6. Ребёнок затих

Ребёнок подрос, и ему стало тесно в матке. Именно поэтому он может перестать пинаться и толкаться.

В последние четыре недели перед родами врачи рекомендуют минимум дважды в неделю проходить кардиотокографию – чтобы убедиться, что с плодом всё в порядке.

7. Болит лобковая кость

Кости размягчаются, и вас преследует тупая ноющая боль. Это не страшно, а, напротив, говорит о нормальном течении беременности.

Беременны вы, а тошноту, колики и перепады настроения чувствует ваш муж? Это синдром кувад – состояние, которое испытывают до 60% будущих отцов. Подробности – в статье «Мы беременны! Почему мужчина тоже чувствует себя «в положении».

По каким признакам распознать, что роды приближаются

Рассмотрим основные признаки скорого приближения родов

Основные признаки того, что через несколько недель начнутся роды:

• Опущение живота – живот сместился вниз, стало легче дышать, но сидеть и ходить — труднее. Плод продвигается во вход малого таза. У первородящих это случается за 2-4 недели до родов, в других случаях – непосредственно перед родами или не опускается вовсе.
• Учащение мочеиспускания и дефекации – увеличивается давление на мочевой пузырь. Гормоны действуют на кишечник и разжижают стул.
• Боли внизу спины.

Читай также: Осложнения: Чего опасаться во второй половине беременности

• Изменение активности плода – ребенок или затихает, или начинает активно двигаться.
• Ложные схватки – нерегулярные и безболезненные сокращения матки.
• Эмоциональная нестабильность – апатия сменятся бурной деятельностью.
• Аппетит снижается или увеличивается.
• Снижение массы тела.
• Отхождение слизистой пробки – выделение из влагалища шеечной слизи. Это  бесцветная, желтоватая или окрашенной кровью жидкость, которая закрывает родовой канал во время беременности.
• Не всегда есть все признаки наступления родов. Женщина может ощутить на себе всего несколько.

Роды начинаются

Схватки и отхождение вод – эта верные признаки того, что роды начались и нужно ехать в роддом. Схватки – регулярные сокращения матки, когда шейка матки раскрывается. Они длятся несколько секунд с промежутком между ними до 10-12 минут. Живот становится твердым, появляется тянущая боль внизу живота или в пояснице.

 

Предродовые схватки могут быть достаточно длительными – более суток. Ехать в роддом лучше, когда схватки чаще, чем 1 раз в 7-8 минут.

 

Роды могут начаться и не со схваток, а с отхождения околоплодных вод – бесцветной жидкости с примесью белых хлопьев. Околоплодные воды текут постоянно, всего их выделяется около 200-250 мл. Нужно сразу ехать в роддом. Также нужно поступить, если появляются кровяные выделения из половых путей – признак осложнений.

 

 

Смотри, как происходят роды: взгляд изнутри

Как понять когда опускается живот перед родами. За сколько до родов опускается живот

Как ни странно, но такой вопрос интересует не только первородящих женщин. Даже если беременность вторая или даже третья, то нередко женщина все равно волнуется. А не рано ли опустился у нее живот? Сколько осталось ждать родов? Или почему живот не опустился, хотя уже пора рожать?

Начнем немного издалека. Всем известно, что матка во время беременности несколько меняет положение органов в брюшной полости женщины. Это абсолютно нормально и, увы, неизбежно. При этом желудок женщины может оказаться под самыми ребрами (что, кстати, является причиной изжоги, которая часто сопровождает беременных). Кроме этого сильно выросший живот может давить на легкие, что сильно затрудняет дыхание на поздних сроках беременности. Однако, начиная с 33-34 недели беременности, живот может опуститься. Это связано с тем, что ребенок занимает определенное положение, готовясь к родам, так называемое предлежание. Чаще всего предлежание у деток головное (но и другие не исключены). При этом голова малыша опускается в таз женщины. И если раньше она была непосредственно в брюшной полости, то в последние недели беременности голова чаще всего находится в тазу.

После того как живот опускается, беременная чувствует значительное облегчение. Ей становится проще дышать, реже мучает изжога. Ведь после того, как малыш опустился в таз, нагрузка на внутренние органы женщины становится намного меньше. И желудок, печень, кишечник занимают освободившееся пространство.

Когда опускается живот у первородящих беременных?

Как уже говорилось, живот может опуститься с середины третьего триместра. Но на практике встречаются самые разные случаи. Бывает, что живот опускается и в 29 недель, и в то же время есть женщины, у которых и в 39 недель беременности живот еще не опустился. Более того, врачи порой становятся свидетелями того, что вплоть до самых родов живот остается на своем месте.

Стоит отметить, что срок, когда опускается живот у беременных, не всегда свидетельствует о приближении родов. У первородящих женщин живот может опуститься и за 4 недели до родов, и за 2 дня. И с точностью сказать, сколько именно времени осталось до появления крохи на свет, никто не может.

Однако все же приведем некоторые статистические данные, касающиеся этого процесса.

Чаще всего живот опускается на 36 неделе беременности. Но если у вас только 35 (или уже 37) неделя беременности и живот опустился, то все равно паниковать не нужно. Тем более что вы практически никак не можете повлиять на этот процесс.

Далее скажем о среднестатистическом сроке, который прошел от момента, когда опускается живот во время беременности, до самих родов. Наиболее распространенный срок – 2-3 недели. Но опять же, никто не может дать гарантию, что если у вас опустился живот только сегодня, то завтра вы еще точно не родите.

Когда опускается живот у повторнородящих беременных?

Опять же приведем среднестатистические показатели. Большинство женщин говорит, что во вторую беременность у них опустился живот на 38 неделе беременности. Также согласно практическим данным, при вторых и более родах, живот опускается позже, чем при первых, а также, что роды наступают раньше, чем через 2-3 недели (как правило, проходит не более 7 дней).

Как понять, что живот опустился?

Очень просто. Если между вашей грудью и животом помещается ваша ладонь, то это явный признак того, что живот уже опустился. Также не забывайте, что вам станет гораздо легче дышать, меньше станет ощущаться изжога, но в то же время появится дополнительное давление на мочевой пузырь и неприятные ощущения в промежности.

Женщина – существо любопытное, особенно когда дело касается ее ребенка. Еще до рожденья своего малыша, будущая мать старается его контролировать и предвидеть его действия. Эти и вызвано желание точно узнать дату рождения чада во время беременности. Однако на УЗИ и у гинеколога сроки появления на свет долгожданного малыша довольно размыты. Погрешность в установленной врачом дате может варьироваться в пределах двух недель, поэтому женщины стараются определить срок рождения ребенка по собственным ощущениям. Одним из наиболее явных предвестников родов является опушенный живот. Как определить, что он опустился, и на каком сроке это обычно происходит – читайте далее.

Что происходит, когда опускается живот у беременных

Одним из самых интересных предвестников родов у беременных женщин является опущение живота. По этому симптому будущая мама понимает, что роды не за горами и нужно собирать вещи в роддом.

Живо опускается по вполне физиологичным причинам. Он изменяет свою форму и становится похожим не на шар, а на грушу.

Причины опущения живота заключаются в том, что ребенок занимает подготовительную позицию перед родами. В это время живот может опускаться постепенно, по несколько сантиметров за раз, так и сразу. Давайте поострим, почему происходит такая метаморфоза.

Почему происходит опускание живота:

• Дно матки опускается, за счет этого опускается живот;
• Головка ребенка разворачивается вниз, ее направление – малый таз;
• Ребенок опускается ближе к «выходу», матка готовится к родам.

Когда живот опускается – это верный признак того, что вам скоро нужно будет рожать. Вместе с опущением живота могут появиться другие признаки предстоящего появления малыша на свет. Это тренировочные схватки, отхождение пробки, исчезновение аппетита и легкая тошнота. Однако такие симптомы не свидетельствуют о том, что у вас скоро начнутся роды. Данные подготовительные работы организма могут затянуться на недели.

Как опускается живот перед родами: признаки события

Понять, что ваш живот наконец-то опустился и нужно в скором времени ожидать появление ребенка, можно по косвенным признакам. Такие ощущения сложно не заметить, однако нужно знать какие из них свидетельствуют о опущение живота.

Проблемы с определением того факта, что живот уже опустился, обычно возникают у первородящих мам. Те, кто ждет уже второго ребенка, подобное событие не пропустят, так как уже с ним знакомы.

Опущение живота всегда сопровождается рядом вторичных признаков. Такие ощущения наступают обязательно.

Как узнать, что живот начинает опускаться:

1. Исчезает отрыжка. Этот положительный эффект связан с тем, что уменьшается давление на пищевод и диафрагму.
2. Если у вас исчезла изжога, которая ранее была нередким явлением, то вполне возможно, что у вас опустился живот. Подобное изменение происходит потому, что уменьшается давление на желудок.
3. Если вы чувствуете давление в области таза, значит, плод начал лежать в стартовом положении. Из-за этого походка женщины меняется на утиную.
4. Последние дни и недели перед родами вы будете чаще хотеть опорожнить мочевой пузырь. Дело в том, что опустившийся живот давит на мочевыделительные пути.
5. Живот выглядит скорее как груша, нежели как шар. Из-за этого женщине сложнее заснуть, она не может принять удобное положение.
6. В области таза возникают стреляющие болевые ощущения. Это происходит из-за того, что опустившаяся матка давит на нервные окончания.
7. Прекращения или уменьшения шевелений малыша свидетельствуют о том, что ждать вам осталось недолго, и скоро начнутся роды.

Если вы чувствуете все эти симптомы, то ваш живот опустился. Такой предвестник родов всегда появляется у будущих мам. Если этого не случилось, то у вас появился повод обратиться к врачу.

Как понять, что живот опустился

Иногда, женщина чувствует описанные выше симптомы, но понять опустился ли у нее живот, не может. Это заставляет ее нервничать и бегать по врачам, что не очень полезно для ребенка.

Очень часто, что живот опустился, первой замечает не беременная женщина, а ее подруга, муж, мать или свекровь. Если это случилось, не расстраивайтесь, в конце концов, со стороны виднее!

Существует несколько простых способов, как узнать, что живот опустился. Воспользовавшись ими, вы будете знать наверняка, произошло это событие или вам показалось.

Способ 1:

• Примерно на 35 неделе беременности встаньте возле косяка двери боком и найдите уровень, на котором находится ваш пупок;
• Поставьте на этом уровне карандашную отметку;
• Каждый день становитесь к косяку боком, и проверяйте, совпадает ли уровень отметки с уровнем пупка;
• Когда пупок окажется на 10-15 сантиметров ниже отметки – живот опустился.

Этот способ очень точен, однако для его выполнения нужно потратить немного времени. Есть более простые способы, как быстро проверить опустился ли живот.

Еще два способа:

1. Чтобы проверить опустился ли живот, положите между ним и грудью ладонь. Если она помещается, то живот опустился.
2. Сядьте на стул. Закиньте ногу на ногу, если вы можете проделать такую манипуляцию без давления на живот, значит, он не еще опустился. Если ваш живот лежит на коленках – событие произошло.

Такие способы не так надежны, как предыдущий, однако они очень просты и быстры. Однако скорее всего вам не понадобится проводить такие манипуляции, для определения уровня живота. Обычно беременные женщины сразу замечают изменения формы этой части тела.

За сколько до родов опускается живот

Многих интересует, на каком сроке должен опуститься живот. Однако точно до нескольких дней ответить на этот вопрос невозможно. Опустившийся живот не всегда означает, что роды начнутся на этой неделе.

Опустившийся живот может становиться твердым. Более того, периодически он буквально каменеет. Это происходит от того, что матка проверяет свои силы перед предстоящими родами.

Итак, возвращаясь к вопросу: «За сколько времени до родов опускается живот?». Точно дать ответ на него невозможно потому, что на срок опущения живота влияет много факторов.

От чего зависит, когда опустится живот:

1. В первую очередь это зависит от того, какие у женщины это роды. Первородящие сталкиваются с этим событием раньше, а у повторнородящих мам живот опускается ближе к родам.
2. Также на то, когда опустится живот влияет вес и количество детей, находящихся в нем. Чем больше вес плода, тем быстрее опустится живот.
3. Состояние здоровья женщины тоже имеет большое значение. Оказывает влияние и ее возраст, физическое здоровье и форма, в которой она прибывает.
4. Положение плода имеет самое, что ни на есть, большое значение. Обычно живот опускается, когда ребенок занимает стартовую позицию перед родами.
5. Строение таза женщины и общую конституцию тела женщины тоже нужно учитывать.

Каждый из перечисленных факторов оказывает немалое влияние на скорость опущение плода. Поэтому правильно ответить на вопрос, когда должно произойти это событие невозможно. Что делать? Наслаждаться своим положением и ждать, пока долгожданный предвестник появится!

Когда опускается живот у первородящих и повторнородящих мам

Несмотря на то, что стопроцентно верно предположить срок опущения живота невозможно, есть примерный промежуток времени, в котором это событие обычно свершается. Зная его, вы сможете понять, к какому сроку вам ожидать этот предвестник родов.

Из-за давления плода на прямую кишку, у беременных женщин иногда случается птоз этого органа. Однако такое явление достаточно редкое, поэтому бояться его не стоит.

В основном срок, когда родиться ребенок зависит от того, какие это по счету роды. Другие факторы тоже имеют значение, но в данных сроках они не учтены.

Когда опускается живот у первородящих и повторнородящих женщин:

1. У первородящих мама живот может опуститься уже на 36 неделе ожидания ребенка. Однако в большей части случаев это случается на 38 неделе. При этом от момента опущения живота до родов иногда приходится ждать несколько недель.
2. Женщины, ожидающие второго ребенка, в этом плане более предсказуемы. У них живот зачастую опускается за несколько дней, максимум за неделю до родов.

Если в указанные сроки у вас не опустился живот, не стоит паниковать. Все мы индивидуальны и у всех этот предвестник появляется в разное время. Поэтому если у вас нет каких-либо патологий, долгожданное событие обязательно произойдет.

Как опускается живот перед родами (видео)

Опущение живота – это один из предвестников родов, появление которого ждет каждая мамочка. Однако это событие не свидетельствует о том, что завтра начнутся роды. Поэтому не паникуйте, набирайтесь сил, они вам еще пригодятся!

Все больше срок беременности, и у будущей мамочки еще сильнее желание ощутить малыша у своей груди. Физиологические изменения тоже дают о себе знать — наступает время, когда опускается живот перед родами. Беременную женщину начинают все ощутимей беспокоить участившиеся позывы к дефекации и мочеиспусканию, ноющие боли в пояснице, тяжесть при ходьбе. Что же, будущей маме подходит пора рожать.

Внутри растет и зреет плод любви

На 9 месяце «интересного положения» живот увеличивается до больших размеров, дышать беременной становится все труднее, а изжога допекает чаще. Параллельно возрастанию нагрузки на организм, «на всех фронтах» увеличивается чувство дискомфорта.

Матка «притесняет» внутренние органы, и, фото УЗИ показывают, как, устремляясь вверх, она так подпирает диафрагму, что сердце вынуждено буквально лечь набок. К концу дня будущая мамочка чувствует себя окончательно вымотанной, и с этим ничего нельзя поделать. Потерпите!

Совсем скоро настанут роды, и затем придет облегчение, а все перенесенные муки окупятся счастьем, когда на яркий и красивый мир впервые взглянут детские глазки!

И тебя поглажу, крошка, через мой живот

И если на этом сроке будущая мамочка вдруг ощущает, что жить ей становится лучше: снижается аппетит, уходит изжога и легче дышится, значит, у нее опустился живот перед родами.

Это состояние связано с тем, что плод начинает продвигаться, и занимает положение «предлежащей» части на входе в малый таз. Если положение правильное, как показывают фото на исследовании, то головка, когда начнутся роды, первая появится на свет. Опущение живота напрямую связано с понижением дна матки.

Иногда беременная женщина, если беременность у нее протекает легко, даже и не замечает, что у нее опустился живот. Обычно ее близкие родственники обращают внимание на это состояние живота, и будущая мамочка может проверить его испытанным методом. Если это действительно так, то ладонь, вложенная между грудью и животом, должна поместиться там.

На «другом полюсе» материнского чрева головка малыша начинает давить на мочевой пузырь, и это положение способствует недержанию мочи при кашле или даже смехе, учащению мочеиспускания.

От изменения расположения головки малыша у женщины перед родами появляется некоторая неповоротливость, и близкие люди в шутку иногда сравнивают будущую мамочку с уточкой, Винни-Пухом или Карлсоном.

Беременной женщине перед родами часто трудно найти благоприятную для засыпания позу, некоторые отмечают появившиеся боли в промежности при ходьбе и возникновение запоров.

Уже не за горами время

Женщин, впервые готовящихся стать мамами, всегда волнует вопрос, когда опускается живот у первородящих. У таких потенциальных мамочек этот процесс происходит за 2-4 недели перед родами.

Вообще, эти сроки при первой беременности у каждой будущей мамочки индивидуальны. И если у одной женщины живот опустился на 37 неделе, а у другой – на 35, это не говорит ни о чем. Когда у будущей мамы роды — не первые, он обычно опускается за несколько дней или за неделю до родов.

Но если роды приближаются, а живот не опустился, то беременной следует больше активничать: выполнять обычную работу по дому, без поднятия тяжестей, чаще прогуливаться на свежем воздухе.

Почему же не опускается живот?

Нередки случаи, когда перед родами живот не опускается, в противном случае, этот признак был бы самым явным их приближением. Повторные роды, а также наличие в матке нескольких детей, часто служат причиной того, что живот не опустился.

Женщины, которые не посещают фитнес-центры, не любят заниматься физкультурой, имеют неразвитые мышцы брюшной стенки, также не могут рассчитывать на то, чтобы живот у них опустился вовремя. Этот процесс может у беременной женщины произойти буквально перед родами.

Очень крупный плод или наличие у роженицы узкого таза тоже может вызвать ситуацию, при которой живот не опустился перед родами. Это обстоятельство обычно приводит к оперативному родоразрешению — кесареву сечению.

Форма живота может измениться при , когда ребенок готовится выйти из матки боковой частью, и тем самым, нарушается процесс его опускания. Такое состояние на ранних сроках показывает фото УЗИ, и при неудавшейся коррекции, роды разрешаются при оперативном вмешательстве.

Как правило, опущение живота происходит на 37 неделе беременности. Если женщина заметила, что её живот располагается ниже обычного уровня, ей стоит настроиться на скорую встречу с крохой. Такие изменения в форме живота объясняются тем, что малыш, готовясь к появлению на свет, перевенулся головкой вниз, а его макушка плотно прилегает к костям таза мамы. У представительниц прекрасного пола, которые готовятся стать мамами во второй раз, опущение живота может произойти незадолго до родов.

На какие симптомы стоит обратить внимание?

У женщины могут появиться неприятные ощущения в области лобковой кости. Они появляются из-за того, что опустившийся плод оказывает давление на органы, расположенные в области малого таза. У некоторых представительниц прекрасного пола появляются боли при ходьбе.

У будущей матери могут появиться и другие симптомы:

• Учащенное мочеиспускание.
• Проблемы со сном. Женщине довольно тяжело .
• Исчезновение . После того как живот опускается, женщине становится намного легче дышать. Это обусловлено тем, что матка больше не оказывает давление на диафрагму и брюшную полость.

У беременной женщины обычно исчезает и . Это происходит из-за уменьшения давления матки на пищеварительные органы.

Из-за опущения живота у будущей матери сильно изменяется походка. Она становится похожа на неуклюже переваливающуюся утку.

Но самым главным доказательством того, что живот беременной женщины опустился, станут выводы гинеколога. Специалист проводит соответствующие измерения на очередном приеме. Как правило, при опущении живота дно матки находится на 50 мм ниже обычного уровня.

Многое зависит от индивидуальных особенностей будущей матери: развития мышц живота, телосложения. У женщин с неразвитыми мышцами брюшной стенки живот опускается довольно поздно: практически перед родами.

Что делать, если живот всё ещё не опустился?

Если до предполагаемой даты родов осталось совсем мало времени, а живот не опустился, то будущей маме стоит изменить свой образ жизни. Ей нужно больше двигаться, выполнять простую домашнюю работу, не связанную с поднятием тяжести. Будущей матери надо проводить больше времени на свежем воздухе. Женщине следует отказаться от интимных отношений за несколько недель до предполагаемой даты родов.

Подготовка к родам

Если у беременной возникают резкие боли в районе лобка, ей можно принимать расслабляющие ванны с отварами лечебных трав. Перед их применением следует проконсультироваться с доктором. Женщине нужно заниматься дыхательной гимнастикой, она разработана специально для будущих матерей.

Существуют и другие признаки, свидетельствующие о приближении даты родов. К примеру, если у будущей матери отошла , ей стоит начать собирать вещи в родильный дом. У женщины, собирающейся стать матерью во второй раз, слизистая пробка довольно часто отходит за несколько часов до появления ребенка на свет.

Кроме того, многие женщины утверждают, что перед родами малыш становится менее активным. Его подвижность заметно снижается. Предвестниками родов выступают и . Они помогают подготовить организм беременной женщины к родам.

Опустившийся живот – это один из признаков приближающихся родов. Но как же понять, что живот опустился? Особенно этот вопрос волнует тех женщин, которые впервые готовятся рожать ребенка. Постепенно ли это происходит или быстро, и какие присутствуют ощущения когда живот опускается? Постараемся дать ответы на эти и другие вопросы, касающиеся признаков опущения живота перед родами.

Как узнать опустился ли живот?

Некоторые беременные отмечают, что незадолго до родов им становится легче дышать. Это объясняется тем, что малыш уже начал продвигаться вглубь таза, и теперь он не так сильно давит на диафрагму. Это является явным признаком того, что живот опускается, хотя и не всегда видно визуально.

Вместе с облегчением дыхания беременной женщине становится сложнее сидеть и ходить. Иногда кажется, что тазовые кости расходятся в стороны. Так оно и есть – организм готовится к приближающимся родам. Вдобавок к этому учащается и без того частое мочеиспускание. Теперь вы по сто раз бегаете в туалет не только днем, но и ночью.

Еще один признак наряду с облегчением дыхания – это исчезновение приступов изжоги. Опустившаяся матка теперь не давит и не так сильно подпирает желудок, что уменьшает или сводит на нет причину изжоги – выброс пищи из желудка в пищевод. А, кроме того, исчезновение изжоги происходит и из-за увеличивающейся выработки прогестерона. Этот гормон также имеет влияние на облегчение симптомов изжоги.

Для того, чтобы проверить, опустился ли живот, можно положить ладонь между грудью и животом. Если она помещается в этом пространстве, значит, живот опустился. У некоторых женщин опущение живота видно, как говорится, невооруженным глазом. Их опустившийся живот выглядит теперь не как круг или овал, а как груша.

Бывает, конечно, и так, что женщина не ощущает и не видит никаких признаков того, что ее живот опустился. Проверить это можно, если на какой-либо гладкой поверхности (будь то зеркало или дверной косяк) ежедневно отмечать уровень пупка. При помощи такого нехитрого способа можно отследить динамику опущения.

В любом случае, можно спросить об опущении живота у своего врача. Обычно на каждом плановом осмотре он замеряет высоту дна матки. И когда этот параметр начинает уменьшаться, это красноречиво говорит о том, что живот постепенно опускается.

И помните, что каждый организм обладает своими особенностями. Поэтому одна женщина может явно видеть и ощущать, что ее живот опустился, а у кого-то этот момент происходит уже непосредственно во время родов.

8 признаков того, что роды близки

8 признаков того, что роды близки

Когда вы приближаетесь к концу беременности, вы, вероятно, с нетерпением ждете встречи со своим новым малышом и чувствуете дискомфорт последних дней беременности (см. Способы помочь трудовому прогрессу и понимание этапов труда). Вот признаки того, что скоро роды будут ждать, пока вы ожидаете рождения ребенка.

1. Выпадение

Некоторое время в течение последних нескольких недель вы можете заметить один из признаков приближения родов — это то, что ваш ребенок опустился ниже в брюшную полость.Большинство новичков замечают, что их дети рождаются в течение двух недель после родов. Однако некоторые матери «роняют» за четыре недели до дня «Д» (дня родов). Матери, родившие второй раз, часто обнаруживают, что их дети не опускаются ниже, пока не начнутся роды. Это потому, что тазовые мышцы мамы уже растянуты, и разминка не нужна. Прилегание головы ребенка к тазу также называется «облегчением» (поскольку нижняя нагрузка кажется меньше и легче). Другой термин — «вовлечение» (поскольку голова ребенка входит в тазовое отверстие).Независимо от того, «падает» ли ребенок, «светлеет» или «увлекается», вы будете чувствовать и выглядеть по-другому. Ваша грудь, вероятно, больше не касается верхней части живота. Вы можете почувствовать, как голова ребенка покоится прямо под серединой вашей тазовой кости.

2. Частое мочеиспускание

Теперь, когда голова ребенка находится ближе к вашему мочевому пузырю, вы можете чаще ходить в туалет. Хотя частые походы в туалет доставляют неудобства, это явный признак родов.

[rp4wp]

3.Боль в пояснице

По мере того, как ребенок становится тяжелее и опускается ниже, рассчитывайте на некоторые боли в пояснице и тазу, поскольку связки матки и таза растягиваются еще больше.

4. Более сильные схватки Брэкстона-Хикса

Одним из неоспоримых признаков того, что роды близки, является то, что ваши разогревающие схватки превращаются из дискомфорта в довольно болезненные, как менструальные спазмы. Несмотря на то, что эти предродовые схватки не так сильны, как схватки, они достаточно сильны, чтобы начать работу по истончению или стиранию шейки матки от толстостенного конуса до тонкостенной чашечки.Хотя эти схватки станут еще сильнее непосредственно перед родами, они могут продолжаться так, то периодически, то в течение недели или двух до начала схваток. Они становятся менее интенсивными, когда вы меняете положение или начинаете ходить.

5. Диарея

Родовые гормоны будут указывать на то, что роды находятся поблизости и воздействуют на ваш кишечник. Это может вызвать спазмы в животе и частую жидкую дефекацию — природная клизма, опорожняющая кишечник, чтобы освободить больше места для прохождения ребенка. Эти же гормоны могут вызывать тошноту.

6. Увеличенные выделения из влагалища

Вы можете заметить больше яичного белка или выделений из влагалища с розовым оттенком. Эти признаки приближения родов отличаются от «кровавого зрелища».

7. Кровавое шоу

Сочетание опускания головы ребенка в тазовую полость и предродовых сокращений, истончающих шейку матки, может «откупорить» слизистую пробку, которая ранее закрывала шейку матки. Консистенция этой слизи варьируется от тягучей до густой и липкой. Некоторые женщины замечают однократное отхождение явной слизистой пробки; другие просто замечают усиление выделений из влагалища с оттенком крови.Некоторые из крошечных кровеносных сосудов в шейке матки разрываются по мере истончения шейки матки, поэтому вы можете увидеть что угодно, от розового до коричневато-красного оттенка чайной ложки кровянистой слизи. Если в ваших выделениях крови больше, чем слизи — например, менструальный цикл или много ярко-красной крови — немедленно сообщите об этом своему врачу. Как только вы заметите кровавое шоу, у вас, скорее всего, начнутся роды в течение трех дней, но некоторые матери продержатся еще неделю или две.

8. Разрыв мешка с водой

Только 1 из 10 матерей испытывает разрыв мешка с водой перед родами.У большинства матерей этого не происходит, пока они не начнут рожать. Если вода у вас отошла до того, как начались роды, запланируйте интенсивное начало родов в течение следующих нескольких минут или часов или, по крайней мере, в течение следующего дня.

Справочная литература из библиотеки Sears Parenting Library:

Книга о здоровой беременности: месяц за месяцем, все, что вам нужно знать от американских экспертов по младенцам

Книга о рождении: все, что вам нужно знать, чтобы иметь сейф и удовлетворительное рождение

Dr.Сирс, или доктор Билл, как его называют его «маленькие пациенты», уже более 40 лет советует занятым родителям, как вырастить более здоровые семьи. Он получил медицинское образование в Детской больнице Гарвардской медицинской школы в Бостоне и Больнице для больных детей в Торонто, крупнейшей детской больнице в мире, где он был заместителем начальника отделения интенсивной терапии новорожденных, а затем стал руководителем педиатрии в Toronto Western. Госпиталь, учебный госпиталь Университета Торонто.Он работал профессором педиатрии в Университете Торонто, Университете Южной Каролины, Медицинской школе Университета Южной Калифорнии и Калифорнийском университете: Ирвин. Будучи отцом 8 детей, он 20 лет тренировал спортивные состязания Малой лиги и вместе со своей женой Мартой написал более 40 книг-бестселлеров и бесчисленное количество статей о питании, воспитании детей и здоровом старении. Он работает консультантом по вопросам здоровья для журналов, телевидения, радио и других средств массовой информации, а также его AskDrSears.com — один из самых популярных сайтов о здоровье и воспитании детей. Доктор Сирс появился в более чем 100 телевизионных программах, включая 20/20, Good Morning America, Oprah, Today, The View и Dr. Phil, а также был показан на обложке журнала TIME в мае 2012 года. Он известен своим научный подход к здоровью семьи.

25 августа 2020 г. 25 августа 2020 г. Доктор Билл Сирс

7 признаков того, что ваш ребенок выпал и скоро начнется с изжогой и тяжелым дыханием.Вы вычеркиваете дни в своем календаре, ваша больничная сумка упакована — но как узнать, готово ли ваше тело к главному событию? Одним из возможных признаков того, что вы готовитесь к схваткам, является то, что ваш ребенок уронил, и, к счастью, есть некоторые признаки, на которые следует обратить внимание.

По мере завершения третьего триместра беременности ребенок «опускается» ниже в таз. Кесия Гейтер, директор перинатальной службы NYC Health & Hospitals / Lincoln, говорит Romper, что «выпадение ребенка» относится конкретно к термину, называемому «осветление».«Осветление — это признак того, что роды со временем будут приближаться, когда голова вашего ребенка опускается в таз, затрагивая лобковые кости».

Большинство мам, впервые рожающих, обнаруживают, что их ребенок роняет где-то в последние две недели беременности, в то время как ранее родившие матери могут не чувствовать этого, пока не начнутся роды, поскольку их таз уже был растянут во время первых родов.

Если вы отсчитываете дни до появления малыша, вы можете найти некоторые из этих признаков того, что ваш ребенок уронил и что схватки могут начаться в ближайшее время.Помните: ощущение, будто ваш ребенок упал, не обязательно означает, что он будет там на следующий день, но это довольно хороший показатель того, что вы приближаетесь к финишу. Наслаждайтесь последними моментами в одиночестве на диване — все скоро станет реальностью.

1

Вам придется пописать даже больше, чем обычно

Да, вы можете почувствовать позыв к мочеиспусканию даже больше, чем вы уже есть (извините). Акушер-гинеколог из Нью-Йорка доктор Хизер Иробунда (вы также можете найти ее на TikTok) сказала Romper, что это из-за повышенного тазового давления.«Когда ваш ребенок расположен ниже в вашем тазу, это может привести к тому, что вес матки — вместе с вашим растущим ребенком — будет перенесен на ваш мочевой пузырь», — объясняет она. «Этот вес уменьшает количество мочи, которое может удержать ваш мочевой пузырь, прежде чем вы начнете чувствовать позыв к мочеиспусканию».

Гейтер добавляет, что это также может привести к увеличению количества выделений из влагалища и потенциальной боли в области таза, поскольку «голова ребенка оказывает давление на связки таза».

2

У вас может быть меньше изжоги

Если вы чувствуете ожог (буквально) беременности, то вы можете быть счастливы услышать, что рождение ребенка может немного облегчить эту изжогу… иногда, в любом случае.Иробунда говорит, что некоторые женщины могут меньше испытывать изжогу, «потому что матка не давит на ваш тонкий кишечник и желудок», что обычно вызывает изжогу во время беременности.

«Однако другие могут не увидеть изменений, потому что одна из основных причин, почему у беременных людей изжога, — это медленное пищеварение — или время прохождения пищи для переваривания — что вызвано повышением уровня прогестерона во время беременности». Это медленное пищеварение все еще происходит независимо от того, уронил ваш ребенок или нет.

3

Вам будет легче дышать

Оскар Вонг / Moment / Getty Images

Если вы носили наркотики (или даже не носили), то вы, вероятно, испытала забавный симптом беременности — одышку. Когда ребенок упадет, это может позволить вам буквально вздохнуть с облегчением. «По мере того, как ребенок опускается в таз, у легких остается больше места для расширения при дыхании», — говорит Иробунда. Это значительно облегчает дыхание.

4

Вы можете начать ходить по-другому

Вы вдруг обнаружили, что плывете вперевалку, как будто вы имитируете пингвина? Это может быть признаком того, что ваш малыш упал. «Некоторые беременные люди могут заметить, что они могут больше« ковылять », когда ребенок упадет», — говорит Иробунда. «Это связано с тем, что некоторые кости таза и бедер могут смещаться таким образом, чтобы у ребенка было больше места, но при этом ваша стойка шире».

Гейтер добавляет, что это также может сделать длительную ходьбу более болезненной из-за повышенного давления.

5

Ваша выпуклость будет выглядеть иначе

Начните сравнивать эти выпуклые селфи — вы можете заметить, что что-то изменилось за последние несколько недель. «Ваша шишка может казаться ниже или больше походить на слезу, а не на выступающий мяч», — объясняет Иробунда. Это потому, что «теперь ваш ребенок сидит ниже в вашем тазе».

6

Вы можете съесть больше, чем обычно

Один из распространенных мифов о беременных женщинах состоит в том, что они не могут перестать есть, особенно ближе к концу, но это определенно не всегда верно.На самом деле, в третьем триместре многим женщинам трудно есть сразу много — все это давление со стороны растущего ребенка делает ваш желудок меньше, поэтому он не может справиться с таким количеством еды.

Но когда ребенок упадет, вы можете внезапно обнаружить, что можете съесть больше, не чувствуя невероятного дискомфорта. «Когда ваш ребенок роняет, у некоторых может возникнуть чувство голода, поскольку теперь у вашего желудка больше места для расширения, что увеличивает его вместимость», — говорит Иробунда.

7

Вы почувствуете вагинальный дискомфорт

Если вы почувствуете боль в области влагалища, не волнуйтесь сразу — это может быть результатом процесса осветления.«Когда ребенок роняет, некоторые люди могут заметить некоторый вагинальный дискомфорт, даже ощущение звона или электрического разряда во влагалище», — говорит Иробунда. «Это вызвано тем, что матка опирается на некоторые нервы таза. Не о чем беспокоиться, это нормальное явление на последних сроках беременности ».

Эксперты:

Кесиа Гейтер, доктор медицины, магистр здравоохранения, FACOG, сертифицирована по двум специальностям в акушерстве и гинекологии и медицине материнского плода, директор перинатальной службы NYC Health & Hospitals / Lincoln

OB-GYN Dr .Хизер Иробунда

Когда рождается ребенок? И почему это происходит?

Если вы приближаетесь к сроку родов, вы можете задаться вопросом: «Когда же ребенок упадет?» Более того, что на самом деле означает рождение ребенка? И на что это похоже? Что ж, к счастью для вас, мы здесь, чтобы поделиться некоторыми детскими знаниями. Прокрутите, мама!

Что значит «ронять»?

Возможно, вы много слышите о том, что «выкидывают» на протяжении всей беременности, но о чем люди говорят? Вы правы — на самом деле речь идет не о том, чтобы физически ронять ребенка, а о фазе беременности, когда ваш ребенок начинает подготовку к родам.

Также называется l lighting , ваш ребенок падает буквально означает, что его тело опускается вниз, в ваш таз, а его голова входит в полость вашего таза. Опустившись вниз, ваш ребенок также будет растягивать ваши бедра и таз, готовя ваше тело к родам.

Давайте рассмотрим признаки того, что ваш ребенок уронил, и что это означает для родов.

Как скоро у вас начнутся схватки после того, как ребенок упал?

Хотя ваш ребенок роняет, это хороший признак того, что роды могут быть не так уж и далеко, это не всегда означает, что вы или близки к тому, чтобы встретить своего малыша, а некоторые дети не роняют до тех пор, пока не начнутся роды.

Итак, когда именно ребенок упадет? Во время первой беременности большинство детей роняют за 2-4 недели до начала родов, то есть примерно на отметке 36-38 недель. Если вы не впервые на этих американских горках, как мама, ваш ребенок может не упасть, пока у вас уже не начнутся роды. Это потому, что ваше тело уже растянуто и может вспомнить, как делать все роды. Иди ты!

Использование пеленки для отслеживания прогресса родов

Несмотря на то, что ваш ребенок роняет кровь — это часть подготовки к родам, это не точный способ предсказать , когда начнутся роды .

Ближе к концу беременности ваш врач может начать определять «станцию», на которой находится ваш ребенок, используя шкалу +/- 3. Диапазон значений составляет от -3, когда голова вашего ребенка находится над тазом, от 0, когда ваш ребенок упал, и его голова полностью занята, до +3, когда голова вашего ребенка находится на вершине. Иногда это можно использовать как индикатор прогресса во время родов.

Как выглядит осветление во время беременности?

Освещение — это еще одно название, когда ваш ребенок падает, что может звучать противоположно тому, что вы чувствуете сейчас, но относится к более легкому ощущению, которое многие мамы сообщают о ощущении в груди после того, как их ребенок упал.В конце концов, когда ребенок опускается ниже, у вас появляется больше места для забавных вещей. Как дыхание.

Некоторым будущим мамочкам легко почувствовать, как роняет их ребенок, когда они испытают одно существенное движение вниз в животе. Но для многих беременных это более постепенный процесс. Одно можно сказать наверняка: как только ваш ребенок уронит, вы, вероятно, узнаете об этом …

Как узнать, уронил ли ваш ребенок

Беременность у всех разная, но большинство будущих мам будут испытывать некоторые из следующих контрольных признаков того, что их ребенок уронил.

Шишка нижняя

Это может быть труднее обнаружить, если вы все равно носили шишку беременной довольно низко, но, вообще говоря, вы заметите, что ваш беременный живот опускается. Когда вы отдыхаете ниже в животе, ваша шишка может быть более наклонена вперед, чтобы указывать на то, что голова ребенка опущена и задействована.

Вы можете глубоко дышать

Если живот будет ниже, в груди будет больше места для расширения легких. Сейчас прекрасное время для практики некоторых техник глубокого дыхания, которые помогут вам во время родов.

Вам нужно писать каждые 5 секунд

Ага, верно. Ваш ребенок, опускаясь ниже, будет оказывать большее давление на ваш мочевой пузырь, поэтому ожидайте частых перерывов в ванной.

Столь продолжительная изжога

Теперь ваша шишка не так сильно давит на живот, поэтому изжога и несварение во время беременности могут немного ослабнуть, и в результате у вас может повыситься аппетит.

Тазовая боль

Здесь нет ничего удивительного: когда голова ребенка удобно расположена между вашими лобковыми костями, вы можете начать испытывать резкие боли в тазу.Широко известная как молниеносная промежность, это нормально, и не о чем беспокоиться, но это может быть неудобно.

Знаменитая ковбойка для беременных

Может возникнуть ощущение, будто вы идете с шаром для боулинга между ног. Хотя вам не нужно беспокоиться о том, что ребенок буквально выпадет из вас, к этому характерному изменению вашей походки нужно привыкнуть.

Боль в спине

Ваши связки и мышцы нижней части спины растягиваются, как никогда раньше, но у вас осталось не так уж много времени.Ты можешь это сделать!

Геморрой

Геморрой бывает. Они могут быть болезненными и раздражающими, но часто возникают на поздних сроках беременности из-за увеличения давления на все вены. Хорошая новость в том, что они часто уменьшаются или полностью исчезают после родов.

Повышенная разрядка

Если ребенок роняет, то это может означать, что в нижнем белье появляются выделения, похожие на яичный белок, поскольку шейка матки немного восстанавливается. Не волнуйтесь, это нормально, но поговорите со своим врачом или акушеркой, если увидите свежую кровь, много жидкости (например, отошли воды) или выделения с зеленоватым оттенком.

Как я могу поощрить моего ребенка бросить?

Ваш ребенок роняет — это естественный процесс, поэтому, хотя вы можете поощрять ребенка спускаться туда, он, вероятно, пойдет дальше и сделает это, когда будет хорошо и готов.

Если вы хотите внести свой вклад и побудить ребенка бросить, вы можете попробовать:

• Ходьба для расслабления мышц таза
• Приседания, чтобы помочь гравитации сделать свое дело и помочь раскрыть бедра
• Слегка подпрыгивая на шарике для родов, чтобы заставить ребенка двигаться
• Таз наклоняется для создания раскачивающего движения вниз.

Каким бы ни был ваш опыт с падением ребенка, будьте уверены, что когда придет время, ваше тело будет знать, что делать. Если у вас возникают какие-либо сомнения относительно изменений в движениях вашего ребенка, вашей боли или дискомфорта во время третьего триместра, всегда лучше поговорить со своим врачом или акушеркой.

Что такое молния и когда это происходит?

У вас есть вопросы об осветлении, которое происходит к концу беременности?

Женщины часто говорят о том, что ребенок «роняет», но если вы никогда не сталкивались с этим сами, это может показаться немного загадочным.

Мы собрали все, что вам нужно знать о выкидышах — от того, почему это происходит, до того, на что это похоже.

---

Что такое «Падение младенцев»?

«Падение ребенка» может показаться шокирующим термином, если вы не знакомы с ним. В конце концов, все знают, что ронять ребенка — нехорошо.

Однако в контексте беременности это естественное явление, которое наступает в конце третьего триместра и сигнализирует о том, что ребенок готовится к рождению.«Падение» означает, что голова ребенка опускается ниже в ваш таз и занимает положение для движения по родовым путям.

Когда это происходит, ребенок занимает меньше места в верхней части туловища и оказывает меньшее давление на ваши внутренние органы, такие как легкие и желудок. По этой причине вам, вероятно, будет легче глубоко дышать и комфортнее есть после того, как ребенок упадет.

Из-за этого ощущения рождение ребенка в падении также называют молниями.

Что происходит, когда мой ребенок падает?

На ранних сроках беременности у вашего ребенка достаточно места для движения в утробе матери.Они регулярно крутятся, поворачиваются и переворачиваются.

По мере того, как ваш ребенок растет, ему начинает не хватать места. Вы все еще можете чувствовать, что они очень активны — пинают, растягивают и даже вращают. Однако по мере того, как ваш ребенок становится все больше и больше, ему начинает не хватать места для передвижения, ограниченного вашей грудной клеткой, внутренними органами и самой маткой.

В какой-то момент ближе к концу вашей беременности ваш ребенок встанет в положение для родов и останется на месте. В идеале это будет голова вниз, лицом к вам спиной.

Как только ваш ребенок займет оптимальное положение, он может начать опускаться в таз. Точное место, где сидит ваш ребенок, измеряется на станциях ⁽¹⁾ .

• -3 станция: Голова ребенка все еще находится над тазом.
• 0 station: Голова ребенка расположена в тазу.
• +3 станция: Голова ребенка движется по родовым путям; ребенок венчает.

Ваш акушер может проверить, не выпал ли ваш ребенок через вагинальный осмотр, одновременно с этим он проверит ваше раскрытие и сглаживание шейки матки.Эти обследования могут проводиться во время ваших дородовых посещений в течение последнего месяца беременности или если вы подозреваете, что у вас роды. Если вагинальное обследование доставляет вам дискомфорт, вы всегда можете спросить, нужна ли проверка, и отказаться от нее.

Если ваш врач или акушерка чувствуют, что ваш ребенок находится высоко в тазу, они находятся на -3 станции или считаются подлежащими голосованию. Для каждого приблизительного сантиметра, который они опустились в таз, добавляется одно число, измеряющее вас на -2 или -1 станции.

Место, где ребенок лежит в тазу, определяется по костным выступам, которые ваш лечащий врач может назвать седалищными шипами.Если голова отрывается от моих пальцев, когда я осматриваю пациента, они могут еще не оказаться в тазу и считаться подлежащими голосованию. Разбиваемость означает, что когда я надавливаю на головку ребенка, она вылетает из таза и от моих пальцев.

Примечание редактора:

Кейтлин Гудвин, MSN, RN, CNM

Когда ребенок твердо расположен в тазу, он считается полностью задействованным. Это момент, когда ваш ребенок официально «уронил».

Обратите внимание

Не все системы одинаковы. Некоторые акушеры используют шкалу от -5 до +5 станций ⁽²⁾ .

Когда мне ожидать, что мой ребенок упадет?

Момент беременности, когда ваш ребенок рожает, сильно различается между матерями, но обычно он наступает раньше у рожениц, родивших ребенка раньше, чем у матерей, родивших ребенка раньше.

Если это ваша первая беременность, вы можете ожидать, что ваш ребенок умрет за 2–4 недели до начала родов. Тем не менее, осветление — ненадежный индикатор, что роды неизбежны, поэтому не уделяйте этому слишком много внимания, если вы чувствуете, что ваш ребенок упал.

Если вы рожали раньше, вы можете не почувствовать заметного осветления во время третьего триместра. Младенцы, рожденные от опытных матерей, часто ждут, пока не начнутся активные роды.

Могу ли я предсказать, когда мой ребенок упадет?

К сожалению, нет никаких предикторов того, когда ваш ребенок упадет. Однако сокращения — это то, что помогает вашему ребенку опускаться в таз.

Хотя схватки Брэкстона-Хикса неэффективны для прогрессирования родов, так как не вызывают расширения шейки матки, они действительно помогают опустить ребенка в нужное положение.Поэтому, если вы чувствуете схватки Брэкстона-Хикса, просто знайте, что они делают больше, чем просто помогают вашей матке «разогреться» перед родами. Они просто могут помочь вашему ребенку встать на место.

Как быстро мой ребенок роняет во время беременности?

Термин «падение» звучит так, будто процесс молнии происходит быстро, внезапно и драматично. И хотя возможно, что это произойдет в течение нескольких секунд, также возможно, что это произойдет в течение нескольких недель.

Для мам, которые впервые рожают, которые могут ожидать, что их ребенок уронит за несколько недель до родов, они могут обнаружить, что их ребенок опускается постепенно на каждом из их еженедельных дородовых приемов. Женщины, которые рожали ранее, могут обнаружить, что ребенок остается в приподнятом состоянии, а затем полностью опускается за одно быстрое сокращение во время родов.

Каково это, когда мой ребенок падает?

Скорее всего, вы не почувствуете каких-либо заметных симптомов, когда ваш ребенок упадет, особенно если это происходит постепенно.Молния — это то, что вы обычно замечаете постфактум и сразу после этого понимаете, что это уже произошло.

У обоих моих детей падение было внезапным, немедленным и совершенно другим.

С моим первым, я регулярно испытывал схватки Брэкстона-Хикса, но без сопутствующей боли — это просто проявлялось как сжатие живота. Однажды ночью на прогулке я почувствовал особенно сильное напряжение, и сразу после этого мне стало легче физически. Я доставил только несколько недель спустя, но, клянусь, именно в этот момент это произошло.

Со вторым ребенком мой ребенок не ронял до того момента, пока не был готов к рождению. Я был на пути в больницу во время схваток, когда у меня одновременно отошла вода, я почувствовал буквальный «удар» в тазу, и мое тело начало бесконтрольно выталкивать ребенка наружу. До этого момента мой ребенок не опускался.

Опыт каждой матери сильно различается, но мы редко говорим о процессе осветления. Спросите своих друзей об их опыте, чтобы вы могли начать собирать идеи о том, что вы можете чувствовать, когда это происходит с вами.

Каких типов симптомов можно ожидать после приема детских капель?

Возможно, вы не сможете заранее предсказать, когда произойдет молния, но после этого вы заметите некоторые изменения.

• Дыхание может казаться легче: Это может быть самое заметное изменение. Когда вы приближаетесь к концу беременности, может быть трудно сделать глубокий вдох, и вы можете легко запыхаться, потому что ребенок оказывает давление на ваши легкие. Когда ваш ребенок падает, они снижают это давление, позволяя вам сделать полный и глубокий вдох.
• Возможно, вам придется писать чаще: Когда вы думали, что ваш мочевой пузырь не может стать намного меньше, ваш ребенок падает и оказывает на него еще большее давление. Это может привести к учащению позывов к мочеиспусканию и усилению срочности при возникновении такой необходимости. Вы даже можете обнаружить, что у вас подтекает моча, поскольку на мочевой пузырь оказывается очень сильное давление.
• Возможно, вы сможете есть больше: Хотя из-за тяги и аппетита во время беременности вы голодны, вы, возможно, заметили, что ваши глаза больше, чем живот.Поскольку ваш желудок сжат, вы не можете вместить в него столько еды, сколько хотите, и вы чувствуете сытость намного быстрее, чем вы ожидали. Как только ваш ребенок упадет, вы можете заметить, что объем вашего желудка увеличился из-за уменьшения давления на ваш орган.
• У вас может быть меньше изжоги: Если вы страдаете изжогой во время беременности, вы можете рассчитывать на долгожданное облегчение. Поскольку после того, как ребенок упадет, сжатие желудка будет меньше, желудочные кислоты могут больше не сдаваться в пищевод, что помогает снизить как частоту, так и тяжесть изжоги.
• Ваш живот может выглядеть заметно ниже: Этого вы можете не заметить сами, особенно если ваш ребенок медленно опускается. Вы можете заметить, что вместо того, чтобы носить ребенка высоко в животе, теперь он выглядит намного ниже. Вы также можете увидеть, как ваши друзья комментируют: «Похоже, вы упали!» Для этого теста совершенно нормально полагаться на мнение семьи и друзей. В конце концов, поскольку они не живут с вашим животом 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, изменения могут быть для них более драматичными, чем для вас, которые опускались бы медленнее.
  
• Вы можете начать ковылять: Ваш центр тяжести смещается, когда вы беременны, и переносить весь этот лишний вес не совсем удобно. По мере расширения живота ваша походка будет меняться естественным образом, но как только ребенок упадет, может начаться настоящее веселье. Более низкое положение ребенка приводит к увеличению давления в тазу, что может вызывать дискомфорт и заставлять вас ковылять ⁽³⁾ .
• У вас может быть больше выделений: Чем дальше ребенок продвигается к вашему тазу, тем большее давление он начинает оказывать на шейку матки.Это может привести к ослаблению слизистой пробки или просто вызвать общее увеличение выделений из шейки матки.
• Вы можете испытать усиление схваток: Когда ребенок встанет в нужное положение, ваше тело может усилить подготовку к родам. Вы можете заметить учащение сокращений Брэкстона-Хикса — или даже настоящие схватки, которые начинаются и прекращаются, не переходя в тяжелые роды.
• Возможно, у вас усилилась тазовая боль: После того, как ваш ребенок устроился в вашем тазе, вы можете заметить усиление ощущений в этой области.Вы можете почувствовать боль в центре лобковой кости, когда она начинает открываться — это называется дисфункцией лобкового симфиза. Вы также можете испытывать острую боль в шейке матки, когда голова ребенка сдавливает нервы, или вы можете просто ощущать дополнительное давление в тазу, как будто вы несете шар для боулинга между ног. Использование поддерживающего ремня для беременных потенциально может помочь вам облегчить боль.

Могу ли я определить положение моего ребенка после того, как он выпал?

Несмотря на то, что ваш ребенок может переходить на станцию ​​и снимать ее, как только он полностью увлечется, он, скорее всего, останется на месте и продолжит прогрессировать.Это означает, что вы должны уметь определять положение ребенка — и в идеале он будет в правильном положении для родов.

Идеальное положение для родов — голова вниз лицом к спине — также известное как переднее положение головы. Если ребенок смотрит вперед, это называется задним головным положением или «солнечной стороной вверх» ⁽⁴⁾ . Когда вы чувствуете живот, две наиболее легко узнаваемые части тела — это голова и ягодицы, но, к сожалению, они кажутся очень похожими.

Если ваш ребенок находится в правильном положении, вы в первую очередь почувствуете толчки под ребрами и икоту под пупком. Если ваш ребенок смотрит назад, ваш живот может казаться не таким круглым и большим, и вы можете почувствовать больше ударов ногами спереди.

Если у вашего ребенка тазовое предлежание, то есть он опускается в таз ногами вперед, вы, вероятно, почувствуете толчки внизу живота или почувствуете дискомфортную твердую шишку — голову ребенка — прямо под вашими ребрами.

Пусть акушер позаботится о вас

Ваш врач, скорее всего, будет следить за положением вашего ребенка, и по мере приближения срока родов он может заказать УЗИ, чтобы подтвердить точное положение, поскольку полагаясь только на то, что ваш живот не является 100 процент точный.

Если у вас есть какие-либо вопросы о положении вашего ребенка, не стесняйтесь спрашивать, так как это может повлиять на ваш план родов.

Что делать, если мой ребенок не упадет?

Если ваш ребенок не роняет до родов, не волнуйтесь.Многие дети не опускаются, пока вы не начнете активно рожать.

Однако иногда невозможность опускаться может означать, что ваш ребенок еще не находится в правильном положении для родов. И если роды начинаются, когда ваш ребенок не в положении, это может означать, что ваши ранние роды могут быть длительными и тяжелыми, поскольку ваше тело пытается переместить ребенка в правильное положение ⁽⁵⁾ .

Как сделать так, чтобы мой ребенок падал?

Если вы приближаетесь к концу беременности, а ваш ребенок еще не задействовал ваш таз, вы можете подумать о том, чтобы ускорить этот процесс.

Но прежде чем вы сделаете что-либо, чтобы заставить ребенка упасть, убедитесь, что ваш врач подтвердил, что ваш ребенок находится в заднем положении головой вниз. В противном случае ваши усилия могут оказаться бесполезными. И никогда не пытайтесь помочь вашему ребенку опускаться до 37 недель, так как процесс опускания может оказать дополнительное давление на шейку матки и стимулировать роды.

Вот что стоит попробовать:

• Ходьба: Процесс ходьбы помогает мягко раскачивать ребенка вперед и назад, а сила тяжести может помочь ему погрузиться глубже в таз.Как бы просто это ни звучало, ходьба — одно из лучших занятий во время беременности — для здоровья, для стимулирования родов и для того, чтобы помочь ребенку упасть.
• Приседания: Приседания не только помогают раскрыть таз, но и помогают ребенку опускаться ниже. Выполняя это на поздних сроках беременности, лучше всего держаться за стул или стол, чтобы сохранять равновесие, поскольку ваш центр тяжести может быть немного смещен.
• Упражнения на раскрытие таза: Сядьте на кушетку и широко расставьте ноги.Наклоняйтесь вперед, а не вниз, когда вы переносите вес с живота на таз. Никогда не пытайтесь выйти за пределы диапазона движений или сильно надавить на живот, а просто мягко потянитесь, пытаясь расслабить ребенка вниз.
• Руки и колени: Встаньте на четвереньки. Плавный изгиб вашего живота действует как гамак, помогая спине вашего ребенка занять идеальное положение. Как только ваш ребенок окажется в лучшем положении, он может легко опуститься в ваш таз.
• Уход за хиропрактиками: Хиропрактик может выполнить корректировку, чтобы лучше выровнять позвоночник.Это освободит больше места в тазу, чтобы ребенок упал.

---

Итог

Ближе к концу беременности ваш ребенок упадет в ваш таз, чтобы подготовиться к родам. Это также известно как осветление или полное вовлечение.

Это часто происходит за несколько недель до родов у первых мам, а у опытных мам — намного позже. У многих женщин, у которых раньше были дети, это может даже не произойти, пока они не начнут активный период родов.

Когда ваш ребенок роняет, это здорово, поскольку это сигнализирует о том, что беременность идет полным ходом, но это не обязательно означает, что роды неизбежны. Тем не менее, это стоит праздновать, потому что это означает, что ваш ребенок намного ближе к тому, чтобы приземлиться у вас на руках.

Означает ли это, что когда у меня выпадет шишка, у меня скоро начнутся схватки?

Хотя ваша шишка «опускается» или опускается в таз, это не показатель того, когда начнутся роды, но это верный признак того, что ваше тело готовится.Ваша акушерка расскажет о том, как ваш ребенок или голова его увлекают или помолвлены, описывая то же самое. Иногда это также называют падением ребенка. Вы также можете услышать, что это называется «молния», поскольку вам может показаться, что вы несете меньший вес, когда ваш ребенок опускается в ваш таз.

Когда, вероятно, случится молния?

Когда ваш ребенок падает или опускается вниз, предсказать невозможно, потому что каждая беременность индивидуальна. Если это ваша первая беременность, осветление, скорее всего, произойдет за несколько недель до срока родов, примерно на 37 неделе, хотя это может произойти и позже.В большинстве последующих беременностей и некоторых беременностей в первый раз этого не происходит, пока у вас не начнутся роды. По мере приближения срока родов ваша акушерка проверит, занимается ли ваш ребенок на приемах к дородовой.

Как я узнаю, что голова моего ребенка занята?

Многие беременные женщины замечают некоторые физические изменения после того, как их ребенок роняет. Ваша шишка, вероятно, изменит форму, и вы можете обнаружить, что некоторые симптомы беременности ухудшаются, а другие улучшаются.

Ваш ребенок будет занимать больше места в тазу и оказывать давление на мочевой пузырь и прямую кишку.В результате вы, вероятно, обнаружите, что вам нужно мочиться чаще, чем раньше, и вы можете страдать от запоров и стрессового недержания мочи.

Вы, вероятно, заметите, что ходить очень далеко с давлением на поясницу тоже труднее. Вы даже можете начать немного ковылять или почувствовать кратковременную стреляющую боль глубоко в тазу, когда голова вашего ребенка упирается в связки.

С другой стороны, при меньшем давлении на желудок вы сможете съесть немного больше, не чувствуя дискомфортного сытости, а если вы страдали изжогой, вы можете получить некоторое облегчение сейчас.Вы, вероятно, обнаружите, что глубокое дыхание тоже становится легче, ведь теперь на диафрагму меньше давления.

На что еще мне следует обратить внимание после того, как мой ребенок упадет?

Вы можете начать практиковать схватки, известные как Брэкстон-Хикс. Это обычное явление в третьем триместре. Однако позвоните своей акушерке или родильному отделению, если ваша беременность меньше 37 недель и у вас есть какие-либо из следующих симптомов:

• Регулярные схватки.
• Сжатие в животе или боли при менструации.
• Чувство давления в тазу.
• Сильная, тупая боль в спине, которая не характерна для вас.
• «Шоу» в штанах или в туалете. Шоу — это когда выходит слизистая пробка, закрывающая шейку матки.
• Вытекание или струйка жидкости из влагалища. Это может означать, что ваши воды выходят из строя.

Ваша акушерка проверит вас на предмет признаков преждевременных родов.

Узнайте больше о том, как подготовить ребенка к родам.

Просрочено? Ознакомьтесь с этими естественными способами стимулирования родов.

Когда падает ребенок? Совок по «Осветлению» для будущих родителей

Getty Images

Беременность — это многообещание, но также и много неуверенности. Будь то первая или пятая беременность, вы, несомненно, иногда будете беспокоиться: «Это нормально?» Плохие новости, мамочки впервые: это не прекращается, когда рождается ребенок. На самом деле, мысль о том, чтобы сохранить ребенка живым «в реальном мире», иногда может показаться значительно более пугающей, когда он все еще внутри вас — безопасно прижатым в положении в вашей утробе, которое кажется, что он практически у вас под сердцем. .(Или на почках.) Итак, в ужасном ожидании момента, когда ваш малыш выйдет из вашего защитного уголка, вы можете задаться вопросом: Когда ребенок упадет?

По мере приближения срока родов вы начнете искать признаки приближающегося рождения ребенка. Один возможный знак, который многие люди скажут вам наблюдать и предложат, указывает на то, что ваш маленький самородок уже в пути? «Освещение», иначе говоря, когда ваш ребенок падает дальше в родовые пути, готовясь к родам. Но что именно это означает? На что это будет похоже? И это признак того, что скоро роды?

У нас есть ответы, мама.Надеюсь, это развеет все мифы о родах (каламбур о беременности), рассказы жен о беременности и личные проблемы.

Что означает, когда люди говорят, что ребенок «падает»?

Хотя слово «падение» подразумевает внезапное изменение положения, это немного неправильное употребление. Когда ваш ребенок падает, это просто означает, что ваш ребенок перешел в положение, более подходящее для родов. Во многих случаях это может означать, что ваш ребенок сместится ниже в вашем теле. То есть, да, она может, наконец, сделать «сальто», чтобы ее голова была опущена к вашему тазу и была готова войти в мир.Это может быть признаком того, что у вас скоро начнутся схватки … но не обязательно. Некоторые дети не роняют до тех пор, пока мама уже в роддоме.

Итак, когда же ребенок упадет?

Как упоминалось ранее, не все дети официально падают таким значительным и заметным образом «вот и я». Однако кажется, что большинство детей роняют примерно за две-четыре недели до рождения. Итак, если ваш врач сказал, что он ожидает вынашивания доношенного ребенка (40 недель), вы, вероятно, можете ожидать, что ваш ребенок умрет когда-нибудь на сроке от 36 до 38 недель.Конечно, падение — это не столько быстрое движение, сколько медленное продвижение. Также полезно знать? Это может начаться уже через 34 недели.

Вы могли заметить сдвиг сразу, или вам может потребоваться пара недель, чтобы осознать, что это произошло. Черт возьми, ты можешь этого не заметить. Если вы чувствуете, что ваш ребенок упал в 34 недели, и беспокоитесь, что он рано рождается, не стесняйтесь обратиться к своему акушеру. Вот почему они там, и у них обычно есть дежурный врач, чтобы поговорить с вами, несмотря ни на что.Во-вторых, помните, что в большинстве случаев молния вашего ребенка не означает, что он появится на свет завтра.

Все еще чувствуете, что раннее прибытие неизбежно? По данным Very Well Family, ребенок, родившийся на сроке от 29 до 30 недель, скорее всего, будет находиться в отделении интенсивной терапии в течение длительного периода, но выживаемость по-прежнему высока. Поддерживайте открытую связь со своим акушером-гинекологом, чтобы они могли помочь вам преодолеть все ваши заботы.

Что будет, когда ребенок упадет?

Возможно, вы не почувствуете физического падения молнии, но вы определенно почувствуете последствия того, что вы носите ребенка ниже в своем теле.Признаки того, что ваш ребенок уронил, включают:

• Повышенный аппетит и уменьшение изжоги при беременности или несварения желудка . Ваш малыш больше не сидит на животе, ура!
• Дышать легче . Если у вас возникла одышка в течение нескольких недель, и вы внезапно почувствуете, что снова можете глубоко дышать, это потому, что ребенок больше не прижимается к вашим легким.
• Сдвиг вашего баланса . С опущенной неровностью появляется новый центр тяжести.Потребуется время, чтобы приспособиться… снова.
• Боль в области таза или поясницы . Какие? Вы же не думали, что эта новая должность все упростит? Теперь, когда ваш ребенок находится в новом положении, он задействует разные мышцы.
• Видимый сдвиг в размещении неровностей . Вы с самого начала снимали эти фото в профиле? По мере продвижения начинайте сравнивать не только размер выпуклости, но и ее расположение. Некоторые мамы с самого начала ведут себя низко, поэтому сложно сказать.Однако, если вы поднялись выше, вы, скорее всего, заметите, как ваш кусок опускается ниже.

Одинаково ли ощущение освещения при каждой беременности?

Вот забавная вещь, о которой следует помнить: ощущение, что ваш ребенок роняет, — это часто только то, что вы испытываете во время своей первой беременности. Похоже, что после рождения первого ребенка ваше тело лучше подготовлено к процессу родов. Хотя во время первой беременности вы можете не почувствовать молнии, вероятность того, что она возникнет во время следующей, еще ниже.Это не значит, что что-то не так! Это просто доказывает, что каждая беременность уникальна.

Что произойдет, если ребенок не упадет в таз?

Все младенцы и беременности разные. Так что, если ваш ребенок не роняет до родов, это нормально. То, опускается ли ребенок в ваш таз, не влияет на роды, а это означает, что роды могут быть безопасными. Но также важно помнить, что некоторые дети роняют в последнюю минуту, например, в начале родов.

Упражнения, чтобы ребенок упал

Нет ничего плохого в том, чтобы помочь ребенку во время родов.Итак, если они еще не упали, вот несколько упражнений, которые вы можете сделать, чтобы начать работу.

• Попробуйте наклоны таза. Это когда вы становитесь на четвереньки и вдыхаете и выдыхаете. Это отлично подходит для увеличения подвижности бедер и укрепления живота. Движение таза может помочь наклонить ребенка в области таза.
• Ходьба: Прогуляйтесь, потому что это помогает раскрыть бедра, что также может побудить ребенка упасть. Также полезно подняться по лестнице.Это автоматически наклоняет ваше тело под углом, который помогает вашему ребенку опускаться в таз.
• Приседания: Приседания — также отличный способ раскрыть бедра. Убедитесь, что вы используете устойчивую базу, чтобы помочь вам опуститься.
• Выпады: Выпады — отличный способ раскрыть бедра и таз. Такая растяжка позволяет ребенку двигаться и двигаться в тазу естественным образом.
• Растяжка «бабочка»: Растяжка тазовых суставов — отличный способ стимулировать роды.

Labour: шесть признаков того, что вы скоро там окажетесь — Consumer Health News

Так же, как каждая беременность индивидуальна, все роды уникальны. Некоторые женщины не понимают, что роды не за горами, а потом — бац! — вот оно. У других есть явные признаки в течение нескольких недель, может быть, даже фальстарта или двух, прежде чем начнется настоящая вещь.

Простая правда в том, что невозможно точно предсказать, когда у вас начнутся роды.Фактически, никто даже не знает наверняка, что вызывает большое событие, хотя считается, что гормоны играют определенную роль. Тем не менее, есть по крайней мере шесть конкретных признаков того, что ваш ребенок готовится к грандиозному выходу в мир.

1. Осветление: Вы снова можете легко дышать.

«Осветление» — это технический термин, обозначающий момент, когда ребенок опускается ниже в живот и оседает глубоко в вашем тазу. У новобрачных осветление может произойти за несколько недель до рождения ребенка; для во второй раз это может произойти всего за несколько часов до начала родов.Вы можете почувствовать, как ребенок падает, или вы могли заметить, что теперь между вашей грудью и животом есть пространство.

Хорошая новость заключается в том, что вы можете получить некоторое облегчение от одышки, которую испытываете, поскольку этот сдвиг снимает давление с вашей диафрагмы. Плохая новость заключается в том, что это оказывает большее давление на мочевой пузырь, поэтому вы можете посещать ванную комнату чаще, чем когда-либо думали. Некоторые матери ощущают большее давление на лобковые кости или даже могут видеть в зеркале, что их живот опустился после осветления; другие могут не осознавать никакой разницы.

2. Сглаживание: шейка матки созревает.

Шейка матки — нижний узкий конец матки, который выступает во влагалище — смягчается по мере подготовки к родам. Этот процесс, известный как «созревание» или стирание, обычно начинается в последний месяц беременности. К тому времени, когда наступит большой день, ваша шейка матки вырастет с 1 дюйма в ширину до толщины бумаги. Ваш врач или акушерка могут начать проверку постепенного стирания в течение последних двух месяцев беременности с внутренних осмотров во время дородовых посещений.Сглаживание измеряется в процентах: нулевой процент означает отсутствие сглаживания; 100 процентов означает, что вы полностью стерлись.

3. Расширение: шейка матки открывается.

По мере приближения дня рождения вашего ребенка шейка матки начинает расширяться или открываться. Расширение проверяется во время осмотра органов малого таза и измеряется в сантиметрах (см), от 0 см (без расширения) до 10 см (полностью раскрыто). Как правило, если у вас расширение на 4 см, у вас активная стадия родов; если вы полностью раскрыты, вы готовы начать толкать.Ваш врач, вероятно, проверит наличие расширения и сообщит вам о вашем прогрессе во время дородовых посещений на более поздних сроках вашей беременности.

4. Кровавое шоу: ваша слизистая пробка вылетает.

Это не так мерзко, как кажется, и не так кроваво. Хотя это называется «кровавым зрелищем», этот явный признак приближающихся родов возникает, когда толстая слизистая пробка, которая закрывает шейку матки и препятствует проникновению бактерий в матку во время беременности, уступает дорогу.Несмотря на название, «слизистая пробка» не похожа на пробку (хлопка не будет!). Это больше похоже на густые или вязкие выделения, которые вы можете скопить в унитаз или в нижнее белье. Выделения могут иметь розовый, коричневатый или слегка кровянистый цвет. Кровавое шоу обычно начинается либо за несколько дней до начала родов, либо в самом начале родов, хотя многие женщины рожают раньше, чем они появляются.

5. Разрыв плодных оболочек: у вас разрывается вода.

Не у всех будет драматическое «Боже мой, у меня только что отошла вода!» сцена из голливудского фильма.Дело в том, что когда мешочек с околоплодными водами, который окружает и защищает вашего ребенка во время перерывов в беременности, более вероятно, что он вытечет из влагалища тонкой струйкой, чем сломает шлюзы. Так называемый «разрыв плодных оболочек» может произойти в самом начале родов или во время первого периода родов. Обычно врач, акушерка или медсестра льют вам воду до того, как вы полностью расширились, если к тому времени вода еще не отошла. Это позволяет им узнать, есть ли у вас какие-либо проблемы, которые могут помешать безопасным родам.Обычно схватки становятся более интенсивными после того, как у вас отходит вода, и схватки идут быстрее.

Ваш врач или акушерка должны осмотреть вас и вашего ребенка как можно скорее после того, как у вас прекратится питье. Это потому, что у ребенка есть риск развития инфекции в матке после того, как защитная жидкость исчезнет. Врачи также советуют женщинам не заниматься сексом после перерывов на воду, чтобы избежать попадания бактерий в матку. Ваш практикующий врач захочет, чтобы вы родили ребенка в течение дня или двух после того, как у вас прекратится вода.

Если вы приближаетесь к сроку родов, у вас отходит вода и вы не начинаете роды самостоятельно в течение относительно короткого периода времени, вам необходимо будет вызвать роды. Если ваши роды не начались в течение определенного периода времени, ваш врач может захотеть их вызвать (стимулировать). Как долго ваш практикующий врач будет спокойно ждать, прежде чем индукция будет зависеть от вашей индивидуальной ситуации.

Обязательно сообщите своим медицинским работникам, если ваша «вода» непрозрачна. Если околоплодные воды имеют зеленоватый цвет или плохо пахнут, это может указывать на инфекцию или меконий (в основном, детские фекалии), которые могут вызвать проблемы для вашего ребенка.Кроме того, если у вас течет жидкость, но вы не уверены, околоплодные воды это или моча (у некоторых беременных выделяется моча в конце беременности), вам следует обратиться к врачу для проверки, чтобы вы знали, что вы имея дело с.

6. Постоянные схватки: когда ваши роды действительно начинаются.

Сокращения — это сильные, ритмичные, регулярные спазмы, которые напоминают сильную боль в спине или сильную менструальную боль. Эти маленькие тупицы, если они настоящие, являются самым надежным из всех знаков и официально отмечают начало родов.

Сокращение происходит, когда матка сжимается, а затем расслабляется. Настоящие схватки обычно начинаются в задней части тела и переходят вперед. Эти движения открывают шейку матки и помогают протолкнуть ребенка в родовые пути. Истинные схватки становятся все ближе и ближе друг к другу по предсказуемой схеме и длятся от 30 до 70 секунд каждое. Они становятся все сильнее и продолжают приходить, независимо от того, что вы делаете.

Вы и ваш врач должны заранее разработать план игры о том, когда вам следует позвонить и что делать, если вы подозреваете, что у вас роды.Большинство практикующих врачей, вероятно, посоветуют вам позвонить, если у вас схватки, которые длятся около одной минуты и происходят каждые пять минут в течение около часа, но это может сильно варьироваться в зависимости от вашего анамнеза и прошлой беременности. У женщин, которые рожали раньше, могут быть более быстрые роды во второй или третий раз, поэтому важно не ждать слишком долго, чтобы позвонить, если вы думаете, что дела пойдут быстро. Обязательно обсудите это со своим врачом или акушеркой. Чтобы рассчитать частоту схваток, начните с самого начала. одного и считайте до начала следующего.

Вам обязательно следует позвонить своему практикующему врачу, если:

• Вы находитесь на сроке менее 37 недель беременности и проявляете какие-либо признаки преждевременных родов.
• У вас отходит вода или вам кажется, что из нее вытекают околоплодные воды.
• У вас вагинальное кровотечение, жар, сильная или постоянная боль.
• Ваш ребенок перестает двигаться или начинает меньше двигаться.

В случае сомнений позвоните своему практикующему врачу. Даже если вы не уверены, что ваши признаки указывают на начало родов, не помешает проверить это.Ваш врач или акушерка могут дать вам конкретный совет и помочь определить, ждали ли вы этого момента. Поздравляю!

Ссылки

Американская ассоциация беременных. Признаки труда, 2021 г.