Как катаются дети на роликах видео: Как научить ребенка кататься на роликах

Содержание

Как научить ребенка кататься на роликах

Купили ролики? Научить ребенка на них кататься с нами намного проще

Как на ролики научить ребёнка кататься? Самое главное, чтобы у него самого было желание освоить роликовое катания. И тогда вам необходимо запастись толикой терпения и вооружиться практическими советами, как научиться ездить на роликах, о которых вы прочтёте в этой статье. В частности, мы расскажем, как правильно научить ездить на роликовых коньках маленького ребёнка.

А ещё в нашем интернет-магазине вы можете выгодно приобрести ролики женские.

Мы расскажем, как научить ребенка кататься на роликах

Итак, как научить ребёнка кататься на роликах? С чего начать?

  1. Покупка снаряжения.

    Невозможно научить ребёнка ездить на роликовых коньках без падений. Поэтому вам следует, прежде всего, позаботиться об экипировке. Это не только ролики, но и шлем, наколенники и налокотники. Экипировка должна быть безопасной, прочной и удобной. Именно такие экипировочные принадлежности вы можете приобрести в нашем интернет-магазине .

    Все представленные у нас модели коньков и защиты полностью отвечают всем требованиям безопасности, действующим в странах Евросоюза.

  2. Выбор коньков.

    В нашем каталоге представлены роликовые коньки для детей с линейным и парным расположением колёс (одна пара на носке, другая – на пятке). Мы рекомендуем для дошкольников приобретать модели именно с парным расположением колёс, обладающей большей устойчивостью. Для школьников можно уже приобретать коньки с линейным расположением колёс.

    Наш интернет-магазин предлагает к продаже ролики для всех возрастных групп и на девочку, и на мальчика.

  3. Выбор места.

    Выбор места, где ваш ребёнок будет впервые кататься на роликовых коньках, также важен, как и выбор экипировки.

    Начинать учёбу следует в сухую и тёплую погоду, на ровном и гладком асфальте, на котором отсутствуют лужи. Первое катание не обойдётся без падений, и не хотелось бы, чтоб ребёнок шлепнулся прямиком в лужу.

    Не стоит выбирать для первых уроков и асфальтированные детские площадки. Ведь там всегда много детей. Поэтому на детских площадках резко возрастает опасность столкновения вашего юного спортсмена со снующей малышней.

    Лучше всего выбрать длинную асфальтированную площадку – пешеходные площадки в парках, городские бульвары, огражденные от проезжей части заборчиками, тихие городские улочки.

Интернет-магазин Rollers Promo (Украина) предлагает вам приобрести по выгодной стоимости плейты для роликов.

Как научить ребенка кататься на роликах за 5 шагов и видео не понадобиться

С нами как научить ребенка кататься на роликах видео вам не потребуется.

Мы предлагаем вам пять простых шагов, как быстро научить вашего малыша уверенно стоять и кататься на роликовых коньках.

  1. Шаг первый. Учим правильную стойку.

    Прежде, чем начать кататься, ребёнок должен научиться правильно стоять на роликах. Правильная стойка – это:

    • Ноги полусогнуты и расставлены чуть шире плеч;
    • Корпус слегка наклонён вперёд;
    • Локти согнуты в локтях и немного вставлены вперёд.

    Не следует слишком долго останавливаться на этом шаге. Достаточно просто подробно рассказать малышу, как правильно стоять. Можно даже это сделать там, где вы будете проводить свои уроки.

  2. Шаг второй. Начало движения и сохранение равновесия.

    Возьмите ребенка за руку и ведите его за собой. Важно, чтобы малыш научился уверенно держаться на коньках. Как только ребёнок начал уверенно стоять на роликах, можно переходить к следующими этапу. С силой толкните его в спину, и пусть он катится по дорожке самостоятельно.

    Важно! Внимательно следите, чтобы ребёнок в движении всегда сохранял правильную позу – полусогнутые ноги, расставленные на ширине плеч, и сжатые в локтях руки.

  3. Шаг третий. Самостоятельный старт.

    После того, как малыш начал уверенно держаться на роликовых коньках, можно переходить к самостоятельному старту.

    Чтобы начать движение самостоятельно, юный спортсмен должен принять позу: сдвинуть пятки вместе, носки врозь. После этого он должен сделать первый шаг, с силой надавливая ногой в асфальт. Затем упор переносится на другую ногу и делается второй шаг.

    Чтобы роллер чувствовал себя уверенно, держите его за руку, но не помогайте ему. Малыш должен сам начать двигаться.

  4. Шаг четвёртый. Торможение.

    Эффективнее всего тормозить не при помощи пяточного тормоза, а специальным движением. Для этого нужно перенести свой вес на согнутую левую или правую ногу, причём, центр тяжести должен находиться в согнутом колене, а не на переднем колесе ролика. Вторая нога свободно оставляется позади тела, а колеса разворачиваются всей своей плоскостью параллельно земле. Таким образом, торможения происходит за счет силы трения, возникающей между колёсами и асфальтом.

    Чем удобна именно такая поза? Тем, что такое торможение полностью контролируемо роллером. Придавливая к асфальту отставленную назад ногу, роллер сокращает тормозной путь, а работая корпусом, он может изменять траекторию движения вправо или влево.

  5. Шаг пятый. Совершение поворотов.

    Ребёнок должен наклонить корпус вправо или влево. Ролики начнут катиться в ту сторону, куда был наклонен корпус. Для коррекции траектории необходимо делать движения переступанием. Учиться поворачиваться надо на небольших скоростях, постепенно увеличивая скорость, и сложность совершения поворотов.

А в заключение мы напомним, что у нас продаются по самой выгодной стоимости лайнера для роликов.

Как научится кататься на роликах

Как правильно научиться кататься на роликах?

Как научиться кататься на роликах: советы инструктора

Если вы решили разнообразить досуг экстримом и начать кататься на роликах, доверьтесь советам профессиональных инструкторов, как правильно учиться.

Подготовка к катанию на роликах

Площадка. Тем, кто впервые встал на коньки, лучше тренироваться в зале или на площадке с ровной поверхностью, без намека на ямки и горбики, так как новички еще плохо держат равновесие и не умеют тормозить. Это может быть пустая асфальтированная парковка, аллея парка, улица с перекрытым автомобильным движением или платный роллердром.

Инструктор. Чтобы научиться ездить на роликах быстро и правильно, можно нанять тренера, который научит вас технике катания и укажет на ошибки. Опытный инструктор: не тянет за руки, не обнимает, не толкает в спину. Если тренера нет, на первое занятие лучше отправляться в компании человека, который сможет вас придержать.

Ролики. Купите качественные ролики – существуют специальные модели для начинающих роллеров, они более комфортные, катятся плавно и очень устойчивы. Важно правильно застегнуть коньки – до максимума, чтобы нога не болталась, но при этом крепления не сдавливали ногу до боли. Плотно затянутые коньки становятся продолжением ваших конечностей, поэтому контролировать баланс проще, мышцы нагружаются меньше, к тому же, намного снижается риск повредить стопу или голень.

Защита - нельзя пренебрегать ни в коем случае. Обязательно купите наколенники, налокотники и защитные перчатки на запястья рук, чтобы смягчить удар при падении и обезопасить себя от царапин.

Уже после написания этой статьи, меня пригласили на телеканал в студию: рассказать и показать на видео, как научиться кататься на роликах? Время и съемочная площадка были ограниченными, но часть важного продемонстрировано:

 

Правильная стойка роллера

Встаем на ролики. Первое - не спешите, когда вы встаете (поднимаетесь впервые на ролики), второе - все движения должны быть плавными. Наклоните корпус вперед, колени чуть согнуты, при необходимости можно опираться руками на стену или какую-либо стойку, мышцы ног при этом немного напряжены. Чтобы стоять, нужно просто поставить ноги параллельно на ширине плеч и все.

Наклон корпуса на протяжении всего катания должен быть строго вперед, иначе не избежать падений. Руки держите перед собой, взгляд направлен вперед и вниз.

Положение ног на ширине плеч, стопы либо параллельно, либо одна стопа чуть-чуть впереди другой, носки немного врозь, при этом пятки не вместе, а просто чуть ближе. В такой позиции вы держите под контролем центр тяжести. Колени «мягкие», на немного согнутых ногах вы легко выполните любой маневр. Проверьте себя: если поза правильная, коньки почти полностью заслонены коленями.

Первые шаги на роликах: упражнения

Еще до того, как выехать на асфальт, рекомендуется выполнить несколько упражнений, которые помогут спортсмену почувствовать ролики и уловить равновесие. Упражнения нужно проводить на безопасной поверхности, которая не даст вашим ногам разъехаться в разные стороны. Дома это может быть ковер, а на улице – трава.

  1. Примите стойку роллера: ноги на ширине плеч, колени немного согнуты, корпус стремится вперед. Попробуйте наклониться и дотронуться руками до носков. Затем прикоснитесь руками к полу несколько раз и, наконец, полностью упритесь ладонями в землю, чтобы преодолеть страх упасть.
  2. Первые шаги на роликах также выполняйте на траве (или ковре). Переваливайтесь с ноги на ногу, перенося вес, походите вперед, назад, в сторону. Шаги не должны быть слишком широкими. Можете развернуться, выполнить небольшие, легкие прыжки.
  3. Следующий прием – удержание баланса на одной ноге. Придерживаясь за какой-то предмет или человека, перенесите вес тела на правую ногу и зафиксируйте корпус в таком состоянии. Стопа не должна выгибаться и заваливаться, допускается легкий наклон на внешнее ребро ролика. Свободную ногу можно завести назад, вбок, вперед, не теряя устойчивого положения. Повторите упражнение несколько раз, меняя ноги.
  4. Найдите устойчивую опору для рук (перила). Перенесите баланс на один из роликов и прокатитесь вперед-назад (3-4 раза) на опорной ноге, вторая нога в воздухе. Проделайте то же самое на второй ноге, повторите упражнение 5-7 раз на каждой ноге. Это поможет вам привыкнуть к тому, как нужно держать равновесие на коньке при катании.

Езда на роликовых коньках для новичков

Когда вы привыкли к роликам и уже стоите на них уверенно, пора переходить с газона или ковра на ровную поверхность.

  1. Несколько кругов можно проехать в тандеме с инструктором или другом, лицом к лицу. Он должен ехать задом, держать (тянуть) вас за руки, а вы при этом старайтесь сохранять исходное положение корпуса (наклон и чуть согнутые колени) и просто катиться за ним, не поднимая ног (ноги параллельно, на ширине плеч). Такое упражнение лучше делать от 3-х до 10-15-ти минут.
  2. В следующем упражнении занимаем нашу роллерскую стойку, ставим ноги параллельно и, стоя на месте (при необходимости можно за что-то или за кого-то легонько придерживаться), переносим вес тела с ноги на ногу (как мишка). Выполняем упражнение примерно 10 раз на каждую ногу.
  3. Теперь пришло время прокатиться на роликах в одиночку. Занимаем роллерскую стойку (наклон корпуса вперед, колени чуть согнуты, взгляд вперед и вниз), ноги на ширине плеч, но носки немного врознь (при этом пятки не вместе, просто расстояние между носками больше, чем между пятками). Переносим вес (переваливаемся, как мишка) с ноги на ногу и начинаем потихоньку ехать. В данном случае происходит скрытый, легкий, незаметный толчок вбок. Все, я вас поздравляю - вы поехали!
  4. Если вы уже более-менее уверенно переносите вес с ноги на ногу и едите, попробуйте следующее. Перенесите вес тела на переднюю ногу, а второй оттолкнитесь чуть сильнее в бок, не заводя ее назад. Прочувствуйте, как вы скользите на опорной ноге вперед и запомните это ощущение: вы как будто вдавливаете опорную ногу в пол. Снова поставьте ролики параллельно – и проделайте то же самое, сменив опорную ногу.
  5. Медленно чередуйте ноги, не делая сильных толчков, чтобы не ехать слишком быстро. Если все же набралась, как вам кажется, слишком большая скорость, ставьте ноги параллельно на ширине плеч и просто катитесь по инерции (не отрывая ног от поверхности). Когда движение замедляется, необходимо несколько раз оттолкнуться для поддержания скорости. Когда вы набрали скорость, снова ставим ноги параллельно, катимся одновременно на двух ногах, расслабляемся и получаем удовольствие 🙂 .

В самом начале удерживать баланс на одной ноге будет сложно. Но со временем вы привыкните и сможете увеличить отрезок времени между толчками, получая удовольствие от движения. Рекомендуется делать в катании паузы каждые 10-15 минут, чтобы перевести дыхание. После отдыха кататься на роликах становится легче.

Учимся падать правильно

Многие роллеры-новички боятся падать, а потому их движения скованные – страх не дает тренироваться на полную силу. В самом начале обучения потренируйтесь правильно падать на роликах.

Сымитируйте падение на месте: присядьте, подайте корпус вперед, коснитесь земли – сначала коленями, а потом руками. Пальцы рук приподняты вверх. Защита на коленях, локтях и запястьях не даст вам получить травму.

Попробуйте упасть в движении. Наберите небольшую скорость, сделав несколько толчков, сгруппируйтесь по тому же принципу, как при падении на месте. Повторите упражнение несколько раз, чтобы закрепить результат.

Если же вы в катании потеряли равновесие и хотите избежать падения, можно присесть, наклонившись вперед – таким образом, в примерно 80% случаев вы проедите несколько метров и не упадете, в остальных 20% случаев вы смягчите себе падение.

Более детально, как падать на роликовых коньках, рассмотрено в другой статье нашего сайта roliki-extrim.com.ua - как правильно падать на роликах?

Как поворачивать на роликах?

Способов поворачивать на роликах очень много, мы рассмотрим два самых простых: стоя на месте и на средней либо чуть выше средней скорости.

  • Начинающие роллеры могут разворачиваться или менять направление движения, просто сделав несколько небольших шагов, стоя на месте.
  • Повороту на роликовых коньках на скорости. Готовьтесь заранее, скорость движения должна быть умеренной, но и не маленькой. Выставьте немного вперед внешнюю ногу (примерно на полролика). Перенесите центр тяжести на внешнюю ногу, а корпус и плечи разверните немного в сторону поворота. Таким образом, происходит плавная смена направления, и вы продолжаете ехать на роликах дальше. Существует и другая похожая техника этого поворота на скорости, когда вы выставляете внутреннюю ногу немного вперед, тоже можно так поворачивать, но при этом вы будете менее устойчивы, и радиус поворота на одинаковой скорости получится чуть больше.

Как тормозить на роликах новичку?

Когда вы только становитесь на ролики, не учитесь сразу тормозить, это сложнее и не нужно - так как вы еще не можете ехать. Учиться тормозить можно, когда вы уже более-менее уверенно можете катиться. Учтите нюанс, что на роликах невозможно резко остановиться, у вас всегда будет тормозной путь, чем лучше вы будете уметь кататься, тем он будет становиться короче.

  • Итак, чтобы остановиться на роликовых коньках новичку, достаточно перестать отталкиваться – и катиться до полного замедления хода. На первых порах можно аккуратно и осторожно хвататься за стену или перила, чтобы затормозить. Если вы тренируетесь на улице и не можете остановиться, направьтесь в сторону газона, чтобы он замедлил движение колес, но будьте осторожны: ваша скорость резко уменьшится в 3-5 раз, скорее всего, вы упадете, но падение будет более мягким 🙂
  • Тормозить на роликах можно с помощью специально для этого предназначенного тормоза (подушечки торможения). Конек с тормозом выставьте вперед примерно на полролика и поднимите носок ботинка вверх. Корпус сместите вперед, присядьте чуть больше, чем обычно, вес перенесите на ногу без тормоза, чтобы ноги не разъехались. Учтите, что это не самый удобный и эффективный способ, но хоть какой-то и при этом вы экономите колеса (они не стираются так сильно, как в следующих способах).
  • Более сложный, но и более устойчивый, и более эффективный способ - это торможение плугом (что-то похоже, как на лыжах). Вы разводите широко ноги, давите в пятки и на внутреннюю часть стопы, так проезжаете какое-то расстояние, направляете носки внутрь и еще сильнее давите в пятки, в конце начинаете давить на внешнюю часть стопы. Носки не должны столкнуться, все, - вы остановились!
  • Чуть более сложный способ торможения - это Т-стоп. Он также эффективней штатного тормоза, но не настолько, как плуг. Его преимущество: он более красивый и не нуждается в наличии широкой полосы для торможения. Вы немного приседаете на одной ноге, наклоняетесь вперед, переносите вес тела на эту ногу, другую ногу заводите назад и ставите поперек движения, при этом наклоняете внутреннюю часть стопы ближе к асфальту, угол должен быть примерно от 20 до 45% градусов, но так, чтобы не цепляться ботинком. Более опытные роллеры могут в конце доводить угол почти до 90%, будете быстрее останавливаться, но новичкам так будет очень сложно, так как чем выше вы поднимаете ролик, тем вы менее устойчивы (смотреть на фото ниже).
  • Дальше идут уже слайды, их сотни типов, они от части более эффективные, но устойчивость роллера при этом падает, большинство из них не рекомендуется делать на больших скоростях на спусках. Учиться делать слайды стоит хотя бы со средним уровнем катание. Самые простые - это Паверслайд и Соул.

Катание на роликовых коньках – не только интересное, но и полезное времяпрепровождение. Это спортивное увлечение поможет развить выносливость и подтянуть фигуру. С каждой новой тренировкой навыки катания будут совершенствоваться – и совсем скоро вы научитесь выполнять более сложные элементы.

Как научиться кататься на роликах детям и начинающим взрослым

Хотите знать, как научиться кататься на роликах самостоятельно, без тренера и соответствующей подготовки, даже если вы никогда ранее не пробовали? У нас для вас отличная новость – при должном старании и терпении, любой человек, и взрослый, и ребенок, легко освоят этот навык. Потребуются лишь понятные инструкции, а также безопасная и удобная трасса.

Обратите внимание! Если вы хотите научить ребенка кататься на роликах, видео материалы и пошаговые алгоритмы не сделают из вас настоящего тренера, действительно способного контролировать безопасность. Особенно, если вы сами не успели научиться кататься. Ролики – это достаточно травмоопасный вид спорта, поэтому, обязательно приобретите защитные накладки на локти и колени, а также специальный противоударный шлем.

Начните изучать как кататься на роликах, с видео для начинающих – там вы наглядно увидите правильное положение тела во время езды, технику катания вперед, назад и во время поворотов. Спортсмен также должен научиться правильно тормозить и падать – без этих навыков он никогда не будет чувствовать себя на роликах уверенно.

Как научиться кататься: инструкции

После того, как вы закончите изучать, как правильно кататься на роликах по обучающим видео для детей и взрослых, рекомендуем перейти к печатным материалам, где подробно рассказывается о технике катания. Вы уже читаете нашу статью – значит, двигаетесь в верном направлении. Предлагаем вам несложные инструкции, с помощью которых научиться кататься на роликах самостоятельно смогут и дети, и взрослые.

Встаем на ролики

Наденьте пару — хорошо затяните замки, застегните застежки-липучки, выпрямитесь и постарайтесь поймать равновесие. Первую стойку делайте рядом с опорой, чтобы чувствовать себе более уверенно.

Правильная поза: тело слегка наклонено вперед, ноги согнуты в коленях, руки свободно опущены по бокам. Если вы умеете кататься на коньках, ваше тело само интуитивно поймет, как ему правильно встать, чтобы не падать.

Вам следует научиться двум позициям: ступни расположены параллельно друг другу или, когда одна нога устанавливается позади другой, перпендикулярно первой.

Постойте так несколько минут, прислушайтесь к своим ощущениям. Кстати, это идеальный момент, чтобы понять, подходят ли вам ролики. Перед тем, как изучать, как надо кататься на роликах, обратите внимание на обувь – не давит ли, плотно ли зашнурована, надежно ли зафиксированы застежки.

Как ехать?

Если вы умеете кататься на коньках, вспоминайте шаг «елочка» — он вам пригодится и с роликами:

  1. Примите правильную позу;
  2. Носок ноги, с которой вы планируете начать езду, слегка выверните наружу;
  3. Второй ногой оттолкнитесь с места, перенеся вес тела на первую ногу;
  4. Если все сделано верно, вы покатитесь вперед;
  5. Далее ставьте вторую ногу на поверхность, носок также выверните наружу, и, отталкиваясь первой ногой, переносите на нее вес тела;
  6. Далее чередуйте толчок и езду, меняя ноги.

Если бы ваши ролики оставляли на дорожке след, вы увидели бы очертания елочки — вот откуда взялось название шага. Не спешите и не стремитесь поразить окружающих своей грацией – действуйте медленно и аккуратно.

Как научиться тормозить?

Невозможно научиться кататься на роликовых коньках правильно, не освоив навык торможения. Кстати, в этом месте забудьте про свое умение ездить на коньках — с роликами все иначе. Существует несколько способов правильного торможения.

  1. Начинающим спортсменам рекомендуется пользоваться тормозом – маленький рычажок на пятке роликовых ботинок. Просто плавно нажмите на него второй ногой, и вы сразу начнете сбавлять скорость;
  2. Существуют специальные техники торможения, с помощью которых вы сумеете научиться останавливаться без рычага.
  • Поставьте обе ноги на землю и катитесь вперед, без отталкивания – без толчков вы неизбежно начнете терять скорость;
  • Если требуется затормозить быстрее, поставьте обе ноги на поверхность и сведите пятки вместе, продолжая катиться. Это движение остановит езду;
  • Попробуйте начать выполнять плавный поворот;
  • Сверните с дорожки на газон и ухватитесь за дерево, забор или куст;

Как научиться поворачивать?

Объясните подростку — научиться кататься на роликах быстро сложно, особенно если он не умеет поворачивать. Чтобы научиться поворотам на роликах, запомните, этот маневр требует пространства. Все повороты выполняют по широкой дуге.

  1. Разгонитесь;
  2. Поставьте ступни на расстояние 30 см (ширина плеч) и выставьте вперед ту ногу, в сторону которой вы планируете поворот;
  3. Слегка присядьте и наклоните туловище в сторону разворота;
  4. Начните маневр, сильно вдавливая внешнюю поверхность колесиков в сторону разворота.

Как научиться ехать спиной вперед?

Давайте рассмотрим, как можно научиться кататься на роликах задом – ведь это так увлекательно и интересно!

  1. Помните, вы всегда должны посматривать через плечо, свободен ли путь;
  2. Оттолкнитесь рукой от стены и покатитесь назад. Почувствуйте каково это – ехать вперед спиной;
  3. Теперь вы должны выполните движение, которое оставило бы на песке очертание песочных часов: оттолкнитесь обеими ногами от себя, нарисуйте на земле шарик и снова сведите ступни.
  4. Скорость возникает именно в момент выталкивания, старайтесь основной нажим при этом делать на передние колесики роликов.
  5. Тренируйтесь долго и усердно – у вас обязательно получится научиться.

Как научиться правильно падать?

Как видите, научить кататься на роликах взрослого человека вполне возможно, но и ему нужно уметь правильно падать, ведь от этого не застрахован ни один спортсмен. Главное правило в технике падения – группировка. Помните, чем ниже вы к земле и чем меньше у вас торчат руки и ноги, тем слабее вы ударитесь и ниже риск что-то себе сломать.

  • Если вам нужно экстренно остановиться (впереди препятствие, дорога, яма и т.д.) или вы чувствуете, что потеряли равновесие и вот-вот полетите вперед, сядьте на корточки, выгните спину и обхватите колени руками – так вы сгруппируетесь и не ударитесь слишком сильно.
  • Никогда не раскидывайте в стороны руки и не отрывайте одну ногу от земли – так и случаются переломы;
  • Не пытайтесь выпрямить ноги или спину – так вы словно упадете с высоты;
  • Не закрывайте голову руками – тем самым вы открываете тело, а его не защищает пластиковый шлем.

Если вы новичок, никогда не выходите на трек без защитных насадок и шлема на голову. Ваша безопасность на роликах сегодня – основа счастливого и долгого катания в будущем.

Что влияет на технику катания и как правильно подготовиться

Независимо от того, что вы хотите узнать, — как нужно кататься на пяточных роликах (крепятся на обычные ботинки на пятку) или на обычных, первым делом найдите подходящую трассу и купите надежную экипировку.

  • Хорошие ролики – удобные, с качественными застежками, и шнуровкой, которые тщательно фиксируют ноги;
  • Спортивная одежда не должна мешать свободе движений;
  • На голову наденьте шлем, на локти и колени насадки, на руки перчатки или специальные накладки на внутреннюю сторону ладоней;
  • Первые занятия лучше всего проводить на прорезиненном покрытии – на беговых дорожках в спортивных парках;
  • Место должно быть немноголюдным, дорога ровной и гладкой.

Дорогие читатели, научиться правильно кататься на роликах очень важно, и в первую очередь, это нужно для вашей же безопасности. Если вы освоите корректную технику, то снизите вероятность серьезных травм на треке.

Постарайтесь научить ребенка кататься на роликовых коньках и спиной, и лицом вперед, также он должен уметь поворачивать, тормозить и падать. Если его техника будет верна, он выучится очень быстро и процесс скорее начнет доставлять удовольствие. При правильных движениях у вас не будут болеть мышцы и суставы, и катание станет любимым времяпровождением на улице!

 

Подробная инструкция с видео и фото на сайте Freeskate

Если вы приобрели ролики, научить ребенка на них кататься с нами проще

Если решили подарить своему малышу ролики научить ребенка использовать их, может оказаться не так легко. Изначально, нужно знать основные правила катания на роликах, техники безопасности и иметь львиную долю терпения. В сети представлено неисчислимое количество видео роликов, как правильно стоять на инлайнерах, осваивать самые простые трюки, прыжки. Вдобавок к такому материалу профильный интернет-магазин роликов подготовил подборку проверенных советов и рекомендаций как научиться ездить на роликовых коньках быстро и без получения травм.

Кроме того, специализированный онлайн портал в Украине Фрискейт осуществляет продажу спортивного снаряжения для роллинга для всей семьи по адекватной стоимости и с доставкой заказов по городу Киев, области, другим регионам страны.

Как научить ребенка кататься на роликах - С чего начать

Не знаете, как научить ребенка кататься на роликах и чувствовать себя уверенно на роллердроме? Не стоит падать духом и тратить свое время на изучение множества уроков. Сотрудники интернет-магазина freeskate.com.ua (Украина) расскажут, как обучить малыша езде на коньках, сделают из него настоящего профессионала роллинга. Если решили научить маленького ребенка ездить на инлайнерах необходимо выбрать правильное снаряжение для данного вида спорта.

Поскольку кататься на роликовых коньках малышей начинают учить в возрасте от трех до пяти лет, родителям необходимо позаботиться о безопасности будущего спортсмена. В связи с тем, что у дошкольников плохо развита координация движений, при освоении роликов можно получить ссадины, ушибы, растяжения, вывихи и другие серьезные травмы. Чтобы этого не произошло, а у малыша не пропало желание кататься на роликах, нужно купить защитные элементы:

  • Шлем поможет защитить голову начинающего спортсмена. Детские модели головных уборов можно регулировать по размеру головы ребенка;
  • Налокотники и наколенники. Эти аксессуары похожи между собой, но отличить их довольно просто: наколенники несколько больше по размеру, чем защита для локтей. Данные элементы экипировки не только обезопасят нежную кожу малыша от получения ссадин и серьезных травм при катании, но и научат роллера быть ответственным за свое здоровье;
  • Защитные перчатки.

При этом получить травму можно не только при столкновении с препятствиями, но и на ровных участках дороги. Чтобы научить юного роллера ответственности, безопасности на личном примере покажите необходимость использования защитной экипировки. В Киеве заказать защитное снаряжение и надежные ролики для взрослых и детей можно выгодно на сайте профильного магазина freeskate.com.ua.

На страницах каталога магазина Фрискейт можно дешево приобрести колесную обувь от известных мировых производителей и запасные элементы для роликов с быстрой обработкой, отправкой заказа в любой регион Украины. Если у вас остались вопросы, получить ответ на любой из них можно, позвонив по телефонам, которые указаны в графе Контакты, или воспользуйтесь услугой обратного звонка.

Как научить ребенка ездить на роликах: Поэтапная инструкция

Если не знаете, как научить ребенка ездить на роликах, стоит понимать, что уверенности начинающему спортсмену придаст совместное времяпрепровождение на коньках. Малышу хватит простой моральной поддержки, минимального телесного контакта. Поле того как вышли на улицу и одели необходимое снаряжение, предлагаем поэтапный список, который поможет быстро научить мальчика или девочку роллингу:

  • Правильная стойка – залог успешных тренировок. Ноги роллера должны всегда находиться на ширине плечей. Научите малыша, что корпус тела нужно наклонить вперед, а руки согнуть в локтях. Такое положение поможет удерживать баланс, а ноги, согнутые в коленках, будут выполнять роль амортизаторов при толчках от поверхности;
  • Учимся держать равновесие. Здесь все очень легко. Взяв сына, дочку за руку, катайтесь вместе с ним до тех пор, пока не увидите, что начинающий роллер уверенно стоит на колесах. Отпуская малыша, не стоит его предупреждать, что сейчас он будет кататься один. Выберите подходящий момент и отпустите руку дитя;
  • Вперед, только вперед! Как только у ребенка появилась уверенность в себе, приступаем к обучению самостоятельного старта. Пятки нужно свести вместе, а носки порознь. Делая упор на одну ногу, с вдавливанием ее в дорожное покрытие, происходит первый шаг. Второй делается по такому же алгоритму, только с другой ногой;
  • Торможение. Научите малыша притормаживать не при помощи пяточного тормоза, а особым движением конька. Это обусловлено тем, что ролики для фрискейта и другие модели колесной обуви не оснащены тормозом;
  • Освоение поворотов, плавных спусков и прыжков. Для этого необходимо тщательно продумать место, где начинающий роллер сможет беспрепятственно научиться новым трюкам. Это могут быть городские парки, аллеи, роллердромы.

В интернет-магазине freeskate.com.ua можно заказать необходимые аксессуары и принадлежности для роллинга по адекватной стоимости и с доставкой по Украине. Высокое качество товаров, лояльное ценообразование, вежливый персонал сделают нашими постоянными клиентами и помогут научиться роллингу быстро и без лишних травм!

Узнайте как научить ребенка ездить на роликах

Купили ролики, но не знаете как научить ребенка? Мы вам поможем

Начнём с распространенного вопроса: с какого возраста начать? Чтобы на ролики научить ребенка стоять, он должен уверенно держаться без них. Благоприятным для обучения считается средний возраст 3 года, хотя многие родители начинают возить малышей за руку гораздо раньше. Но роликовые коньки – огромная нагрузка на несформировавшуюся стопу полуторагодовалого, и даже двухлетнего ребёнка, спросите Вы. Малыш ведь не будет кататься часами напролёт. Большим достижением будет, если дитя пробудет в них 15 минут, надев впервые. Совместно с формированием стопы и нагрузку можно увеличивать.

Как обучить? В первую очередь, ребенка нужно заинтересовать. Как и любое обучение в раннем возрасте, катание на роликовых коньках лучше преподносить в качестве игры. Идеальный вариант, если один из родителей, или оба, уверенные роллеры. В таком случае, катание малыш воспринимает как должное. Но не отчаивайтесь, если никогда не катались на коньках, учиться вместе с любимым чадом окажется весело. Ваш пример обязательно вдохновит малыша. Ребёнок достаточно быстро – в течение недели научится передвигаться в ботинках с колесиками.

Итак, если Вы уже приобрели пару маленьких колёсных коньков, или только присматриваетесь, загляните в интернет-магазин «АЛЛЕЯ ЗДОРОВЬЯ» - место в Украине, где заботятся о здоровье Наших детей. У нас Вы можете купить ролики себе и детям, запчасти к ним, аксессуары.

Как научить ребенка кататься на роликах - с чего начать

Ответим на вопросы:

  1. Как научить ребенка кататься на роликах? Для начала определитесь:
    • Если родители хотят хвастаться знакомым, демонстрируя умения чада, или участвовать в соревнованиях, тогда нужна ежедневная тренировка, даже зимой придётся посещать роллердромы, дабы не растерять навыков. Плюс лучшая экипировка и профессиональный инструктор.
    • Для совместно проведённого активного отдыха; укрепления мышц; улучшения координации движений; формирования терпения и целеустремленности, действует главное правило: не упускайте возможности покататься с ребёнком и делайте это с удовольствием!
  2. Где учиться? Ездить на роликовых коньках нужно на ровной гладкой поверхности с минимальным количеством пешеходов, велосипедов, машин. Избегать луж и песка, пагубно влияющих на подшипники. Объезжать мокрые травянистые покрытия. Для начала необходимо научиться стоять на роликах, подойдёт любая шероховатая поверхность, откуда они сами не покатятся.
  3. Где ролики детские купить Украина? Сайт компании «АЛЛЕЯ ЗДОРОВЬЯ» предлагает дёшево преобрести надёжную роликовую продукцию, удобный каталог с доставкой в Киеве и за его пределами.

Как научить ребенка кататься на роликах - видео не понадобится! Поэтапная инструкция от наших экспертов

Как научить ребенка кататься на роликах видео или с помощью пошаговой инструкции:

  1. Для начала, необходимо выработать стойку: слегка наклонить корпус вперед, обязательно расставить ноги на ширине плеч, согнув в коленях, руки согнуть в локтях. Немного разведенные колени работают в качестве амортизаторов и направляющих.
  2. Следующий шаг – научиться ходить, почувствовать габариты неустойчивой обуви, ощутить удобство/неудобство.
  3. Как правильно разгоняться, роллер поймёт самостоятельно, перед этим необходимо научить тормозить. Тормоз находится сзади на правом ботинке. Как он работает? Повторите несколько раз движение: приподнимите носок, делая упор на пятку, затем проделайте на минимальной скорости, держа маленького ребенка за руку. Покатайте его одновременно на двух ногах. Освоив прямую дорогу, приступайте к безопасным препятствиям – провезите его вокруг бутылки, рюкзака. Минироллер должен самостоятельно тормозить, видя препятствие. Теперь прокатите дитя, посадив его на корточки, постепенно осваивая приседание на ходу.
  4. Пора освоить технику толчка, продолжая держаться за руку взрослого: поочерёдно одна ножка толкается, вторая катится. Толчок осуществляется всей поверхностью колес, при этом вес тела перемещается с одного бока в другой – происходит как бы покачивание. Не забывайте о коленях!
  5. Самостоятельный спуск с едва заметного склона со страховкой.

Заказывайте в магазине «АЛЛЕЯ ЗДОРОВЬЯ» ролики на мальчика или девочку, запчасти для роликов. Соблюдайте правила безопасности. Помните, лучшая защита, пока дитя не будет уверенно держаться - руки родителя, вытянутые на расстоянии страховки 10-15 см от начинающего роллера.

Как научить ребенка ездить на роликах - какие трудности могут возникнуть

Как научить ребенка ездить на роликах, безопасно и с пользой?

  1. Могут возникнуть трудности с подходящим размером для маленькой ножки. Ролики не должны болтаться на голени, надёжно фиксировать стопу. Проследите, чтобы носочки не скатывались внутри и ничего не тёрло.
  2. Страх после неудачного падения мешает кататься на роликовых коньках. На ранних этапах обучения необходимо научить ребёнка падать. Для этого приобретайте в «АЛЛЕЯ ЗДОРОВЬЯ» ролики в наборе с защитой. Когда впервые ролики катятся вперёд, мы машинально отклоняемся назад. А вся имеющаяся защита предусматривает травмы при падении на колени, оставляя незащищенными спину и затылок. Поэтому важно научиться держать равновесие, и наклоняться при вероятном падении, зная, что ладони и колени защищены. А также правильно встать, избегая повторного падения: встать на колени, затем ведущую ногу поставить в исходное положение на ролик, опираясь руками на выставленное колено, подняться.

Запаситесь терпением и хорошим настроением!

С какого возраста детей учат кататься на роликах?

Катание на роликах обрело массовую популярность сравнительно недавно. Особенно нравится этот вид спорта детям, но многие родители относятся к нему с опасением. Часто папы и мамы просто не знают, как обезопасить свое чадо от получения травм.

Лучший возраст для старта под руководством родителей

Строгих запретов и границ относительно возраста начинающего роллера нет. Как правило, дети начинают интересоваться роликами в 4-5 лет. Самые маленькие размеры (26-28) соответствуют этому возрасту и строению ножки ребенка. Роликовые коньки 23-26 размера (Combo Jet) для 3-х лет встречаются крайне редко – их производят ограниченными партиями. Покупать ролики на вырост нельзя. Катание в такой обуви чревато повышенной опасностью получить травму и может привести к патологии развития стопы.

Ортопеды также рекомендуют начинать обучение с 4-х лет, до этого возраста формируется свод стопы. Преждевременная постановка малыша на ролики

В последние годы можно увидеть на дорожках парков и малышей 3-х и даже 2-хлетнего возраста, которые весьма устойчиво держатся на роликах. Чаще всего это дети родителей-роллеров. В таких семьях малыши постигают навыки катания сразу после того, как научатся ходить. В любом случае, малышам не стоит заниматься более 15-ти минут в день.С какого возраста можно заниматься в роллер-школе?

Специалисты советуют не учить ребенка самостоятельно, если вы сами не владеете хотя бы основными приемами езды на роликах и правилами безопасности. Если вы не можете себе позволить полноценные занятия в специализированном клубе или школе, найдите квалифицированного инструктора хотя бы для нескольких вводных уроков. Правильная стойка, умение удерживать равновесие и правильно падать очень важны.

Школы и клубы роллинга приглашают в младшие группы детей от 4-х лет. Но есть тренеры, которые занимаются с малышами, не достигшими этого возраста. В этом случае предлагаются индивидуальные занятия с инструктором.

Обучение начинается с демонстрации правильной стойки. Она очень важна для сохранения равновесия, скорости катания. Без изучения основ невозможно выполнить сложные элементы и добиться хороших результатов на соревнованиях. Опытные учителя начинают обучать правильной стойке без роликов.

На первых занятиях инструктор учит правильно падать. Без освоения и доведения этих навыков до совершенства риск получения травм очень высок.

Участие в соревнованиях

К любительским забегам малышей допускают с 4-х лет. Это не профессиональные соревнования. В них можно принимать участие каждому, кто способен устоять и передвигаться на роликовых коньках.

Если ваш ребенок серьезно увлечен катанием и проявляет выдающиеся способности, стоит подумать о профессиональных занятиях и соревнованиях. К состязаниям с внушительным призовым фондом и определением уровня квалификации ребенка должен готовить квалифицированный тренер. Официальные школы и клубы предлагают такие услуги.

Существует разные подходы к формированию систем определения возрастных категорий. Но обычно они выглядят так: 7-9, 10-12 и 13-16 лет. Малыши 4-6 лет в серьезных соревнованиях не участвуют.

Польза роликовых коньков для здоровья

Во время катания развиваются все группы мышц. Активное времяпровождение на свежем воздухе обогащает кровь кислородом – это очень важно для сохранения здоровья и умственного развития ребенка. Регулярная езда на роликовых коньках улучшает осанку, оказывает положительное воздействие на суставы, сосуды, сердце и дыхательные органы, тренирует вестибулярный аппарат.

Катание на роликовых коньках развивает координацию движений, повышается ловкость. Это очень важно для его безопасности, ведь позволяет избегать травм в повседневной жизни.

Противопоказания для катания на роликах

Врачи не рекомендуют заниматься этим видом физической активности детям с диагностированным плоскостопием первой и второй степени. Если ребенок перенес травму головы или имеет проблемы со зрением, посоветуйтесь с лечащим врачом – в некоторых случаях следует отказаться от катания до полного излечения. Среди противопоказаний – ряд заболеваний позвоночника и суставов.

Рекомендованный возраст для начала обучения катанию – 4 года. Но стоит учитывать индивидуальные особенности развития ребенка и перед покупкой роликов посоветоваться с ортопедом.

Катание на роликах снова в тренде – впечатляющая подборка видео - Новости дня

Источник: 24 канал

Это не только хороший способ провести время на свежем воздухе, это также возможность держать свой организм в хорошей физической форме.

Кстати Как научить ребенка кататься на роликах: полезные советы

Почему полезно кататься на роликах

  • Это эффективный способ сжигания жира. Регулярное катание на роликах 2 – 3 раза в неделю дает потерю до 1 килограмма веса. ⠀
  • В отличие от бега катание на роликах не перегружает суставы. Это очень важный аргумент для тех, кому за 40 лет, ведь со временем так называемая синовиальная жидкость в коленях высыхает. Неправильные физические нагрузки могут привести к тяжелым травмам и даже инвалидности.
  • Катаясь на роликовых коньках, вы укрепляете сердце и улучшаете работу сердечно-сосудистой системы организма.
  • Такие занятия также развивают мышцы ног и ягодиц. Поэтому этот вид спорта будет полезен тем людям, которые хотят придать упругость ягодицам.
  • Укрепляются мышцы спины и живота, что положительно влияет на осанку тела.
  • Улучшает мелкую моторику. Держа баланс во время катания способствует тому, что отдельные группы мышц тела начинают взаимодействовать друг с другом для поддержания равновесия. ⠀
  • И самое главное, роликовое катание снимает стресс. В период пандемии это отличный способ отвлечься и расслабиться.

Что нужно знать новичкам

  • Для первых тренировок найдите место с ровной поверхностью и наличием ограждений.
  • Первое время обязательно используйте защиту.
  • Можно воспользоваться помощью тренеров.
  • Как только усвоить азы роликового катания, тогда уже переходить к катанию на улице, в парке и сквере.
  • И самое главное! Людям, которые имеют проблемы со здоровьем спины или суставов, сначала обязательно надо посоветоваться с врачом, потому что роликовое катание является травмоопасным.

Зрелищный спорт

Кататься на роликах не только полезно, это еще и очень зрелищно. Поэтому и неудивительно, что в сети есть много увлекательных видео, которые хочется просматривать снова и снова.

Поэтому пока лежит снег и слишком холодно для того, чтобы обуть ролики, предлагаем посмотреть, как делают это другие. И как знать, возможно, именно вы вскоре также станете на роликовые коньки.

Катание на роликах снова в тренде: видео People are Awesome

Люди танцуют на роликах: видео TIKTOK REEL

Роликовое катание помогает оставаться в форме: видео Patinando por Zaragoza

Роликовое катание может быть и экстремальным: видео Steve Soanes

История одного начинающего: видео Agathe Moreau

45 Каналы Youtube для роликовых коньков для роллеров

Роликовые коньки Powerslide

Bindlach, Германия О YouTube Здесь вы можете найти лучшие в мире материалы о роликовых коньках, которых вы так долго ждали. Powerslide публикует новые видеоролики обо всех наших сегментах: гонках, городских условиях, бездорожье, фитнесе и многом другом.
Частота 1 видео в день
С сентября 2010 г.
Канал youtube.com/user/powerslidev.. + Follow View Последние сообщения ⋅ Получить адрес электронной почты

Роликовое полотно

Giavera del Montello О YouTube Официальный канал роликовых коньков Rollerblade®. Rollerblade® рекомендует использовать шлем и полную защитную экипировку во время катания на коньках. Некоторые фигуристы на этом сайте являются оплачиваемыми профессионалами, а другие решили кататься без шлема или снаряжения на свой страх и риск. Всегда безопаснее носить шлем и защитное снаряжение!
Частота 1 видео в неделю
С января 2010 г.
Канал youtube.com / user / AuthenticRo .. + Follow Просмотр последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

Фабьен Карон

О Youtuber Будучи в первую очередь фигуристом, вы найдете в основном первые роллеры со всеми его дисциплинами (слалом, фристайл, скоростной спуск, стрит, конькобежный спорт и т. Д.). Но, будучи увлеченным видео в целом, экстремальными видами спорта и всем прекрасным в мире, вы иногда найдете много разных тем, которые, я надеюсь, вам также понравятся.
Частота 2 видео в месяц
С января 2008 г.
Канал youtube.com / user / SlideRiders .. + Follow Просмотр последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты

PintoPonyProductions

Торонто, Канада О YouTube На этом канале представлены видеоролики о роликовых коньках в стиле «Городские коньки», а также потрясающие советы по фитнесу. Учебные пособия, схемы, видеоблоги и новые обзоры роликовых коньков из Торонто представлены роллером и личным тренером Биллом Стоппардом.
Частота 1 видео в день
С сентября 2009 г.
Канал youtube.com / user / PintoPonyPr .. + Follow Просмотр последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты

ЛИНО ЖИЗНЬ

Кейптаун, Западный Кейп О YouTube Меня зовут Рикардо Лино, и я увлекаюсь колесами. Я катался на коньках около 35 лет, и моя страсть к колесам сделала меня профессиональным роллером. Прошло несколько лет с тех пор, как я профессионально работал с некоторыми брендами скейтбординга, и в настоящее время я не только катаюсь на их коньках, но также занимаюсь разработкой продуктов, управлением социальными сетями и созданием контента для социальных сетей.
Частота 2 видео в неделю
С октября 2015 г.
Канал youtube.com/channel/UC_cM..+ Следить за просмотром последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

ИНДИ ДЖАММА ДЖОНС

Остин, Техас О YouTube ИндиДжамма Джонс (IndyJamma Jones) - гимнастка, катающаяся на роликах, делает движения. Она инструктор по фигурному катанию, исполнительница и создательница Planet Roller Skate. Ее серия роликов Planet Roller Skate на YouTube направлена ​​на то, чтобы поделиться опытом катания на роликах, рассказывая истории фигуристов и предоставляя ВАМ информацию, необходимую для катания.
Частота 5 видео / месяц
С сентября 2016
Канал youtube.com/channel/UC8hh..+ Следить за просмотром последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

Роликовые коньки Tiago

Париж, Франция О YouTube Начинаете кататься на роликовых коньках? В поисках мотивации? Или просто хотите насладиться потоком? Вы пришли на правильный канал! Добро пожаловать на мой канал, я, Тьяго, французский роликовый конькобежец, цель которого - мотивировать вас носить роликовые коньки и получать удовольствие!
Частота 9 видео в год
С ноября 2015 г.
Канал youtube.com / channel / UCXNy .. + Follow Просмотр последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

USD Коньки

Биндлах, Германия О YouTube Официальный канал USD Skates на Youtube. Посмотрите все последние видео с участием фигуристов нашей команды и в целом лучшее, что может предложить мир катания на коньках и коньках.
Частота 1 видео в неделю
С декабря 2012 г.
Канал youtube.com/user/usdskatesof..+ Следить за просмотром последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

гедонскейт

Польша О Youtuber Hedonskate - это группа увлеченных блейдеров из Польши.Мы дышим катанием на роликах. Hedonskate - это интернет-магазин скейт-магазинов и центр конькового спорта в Польше.
Частота 1 видео в месяц
С января 2007 г.
Канал youtube.com/user/hedonskate/..+ Следить за просмотром последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

Скейтфреш Аша

Лондон, Англия, Великобритания О Youtuber Skatefresh - самая длинная в Лондоне школа катания на роликовых и квадроциклах. Цель основателя и главного инструктора - поделиться практическими навыками катания на коньках и помочь каждому, кто сидит на колесах, кататься с максимальной отдачей.
Частота 1 видео в неделю
С января 2010 г.
Канал youtube.com/user/SkatefreshV..+ Следить за просмотром последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

Грязная школа коньков

Соединенные Штаты Америки О YouTube Меня зовут Грязная Дебора Гарри, я роллер и инструктор по катанию на роликах в 3-м поколении. Я живу в Лонг-Бич, Калифорния, и моя семья владеет и управляет конькобежным центром Fountain Valley с тех пор, как его двери открылись в 1976 году! Я начал кататься в возрасте 3 лет и катался в самых разных дисциплинах, включая фристайл, фигурное катание, скорость, танцы, улицу, шоу, дерби с наклоном / плоской дорожкой и скейт-парки.Цель этого канала - познакомить вас с лучшими уроками по катанию на роликах. Я преподаю подробно, шаг за шагом, легко для понимания, с большим упором на технику.
Частота 1 видео в день
С ноября 2018 г.
Канал youtube.com/c/DirtySchoolofS..+ Следить за просмотром последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

Задание цеха

Ванкувер, Британская Колумбия О сайте Youtuber Shop Task посвящен продвижению катания на роликовых коньках как части здорового и счастливого образа жизни.Канал Shop Task на Youtube - это ваш дом для описаний продуктов, обучающих материалов по скейтбордингу и эпических видеороликов.
Частота 1 видео в неделю
С апреля 2015 г.
Канал youtube.com/channel/UCUsS..+ Следить за просмотром последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

Razors Skate Co.

Сан-Диего, Калифорния, США О компании Youtuber Посвящается созданию и поставке качественных роликовых коньков для лопастей по всему миру. Вместе с нашей командой профессиональных фигуристов мы определяем тенденции в конькобежном спорте и технологии катания на коньках вот уже 25 лет и это количество продолжает расти.
Частота 2 видео в квартал
С декабря 2007 г.
Канал youtube.com/user/RazorsNews/..+ Следить за просмотром последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

Мишель Стейлен

Лонг-Бич, Калифорния, США О YouTube Мишель Стейлен разделяет жизнь на роликах.
Частота 5 видео в неделю
С января 2013 г.
Канал youtube.com/user/moxiskates/..+ Следить за просмотром последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

Коньки Flying Eagle

Дунгуань, Гуандун, Китай О компании Youtuber Flying Eagle Skates - высококачественные роликовые коньки.
Частота 2 видео / квартал
С января 2015 г.
Канал youtube.com/channel/UCL4r..+ Следить за просмотром последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

Коньки InMoveSkates

Филадельфия, Пенсильвания, США О Youtuber Учебные пособия по слалому и роликовым конькам от InMove Skates USA. С нуля до героя слалома с нашими уроками! Будьте в движении! Катание на роликовых коньках - очень веселый и популярный вид спорта. На нашем канале вы найдете много уроков по фристайлу и слалому, советы для новичков и уроки фрирайда.
Частота 7 видео / квартал
С мая 2016 г.
Канал youtube.com/channel/UCFMr..+ Follow View Последние сообщения ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

WFTDA: Женская ассоциация дерби на плоской трассе

Остин, Техас, США О сайте Youtuber Женская ассоциация дерби на плоской трассе (WFTDA) - это международный руководящий орган по женскому роллер-дерби на плоской дорожке. WFTDA устанавливает стандарты правил, сезонов, безопасности и определяет правила проведения национальных и международных спортивных соревнований.
Частота 3 видео в неделю
С сентября 2011
Канал youtube.com/user/TheWFTDA..+ Follow View Последние сообщения ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

Vibralux Media

Лоуренс, Канзас О YouTube Видеоколлекция от NRD Productions, KFC Productions и Vibralux Media. Vibralux Denim была основана в 2003 году Дэйвом Темплом и Адамом Джонсоном. Компания продолжает стремиться делать лучший деним для катания на роликах.
Частота 2 видео в месяц
С июня 2010 г.
Канал youtube.com / user / VibraluxTou .. + Follow Просмотр последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

паскаль бриан

Тулуза, Франция О YouTube Паскаль Бриан выиграл чемпионат мира по конькобежному спорту и олимпийский чемпион в Ванкувере по конькобежному спорту.
Частота 3 видео в месяц
С февраля 2011 г.
Канал youtube.com/user/ThePascalbr..+ Следить за просмотром последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

Грибные лезвия

Камлупс, Британская Колумбия, Канада О Youtuber Мы не являемся источником новостей или авторитетом в чем-либо.Мы всего лишь пара посредственных катеров на роликах из Камлупса, Британская Колумбия, Канада.
Частота 2 видео в месяц
С октября 2006 г.
Канал youtube.com/user/joeymcg/videos+ Следить за просмотром последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

Вернуться к отвалу

Аламеда, Калифорния, США О YouTube После незабываемого опыта покупки коньков я снова стал кататься на роликах. Я начал кататься в 1993 году со своими друзьями в Аламеде, штат Калифорния. В 1995 году я создал журнал Sequence Magazine, один из первых онлайн-ресурсов по фигурному катанию, чтобы делиться фотографиями и историями из наших приключений в фигурном катании.
Частота 3 видео в неделю
С сентября 2016
Канал youtube.com/channel/UCWuW..+ Follow View Последние сообщения ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

Коньки Chaya

Германия О YouTube CHAYA - Квадроциклы, пластины и аксессуары для роллер-дерби, стиля жизни и паркового катания.
Частота 1 видео в неделю
С сентября 2015 г.
Канал youtube.com/channel/UCL0r..+ Следить за просмотром последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

Лезвие в Нью-Йорке

Нью-Йорк О YouTube Следуйте за командой BINY (Blade In NY) в наших приключениях на роликовых коньках / роликовых коньках по всему Нью-Йорку и сценам катания на роликовых коньках / роликах в Нью-Йорке.
Частота 5 видео в квартал
С июля 2017 г.
Канал youtube.com / channel / UCQhs .. + Follow Просмотр последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

Колеса под прикрытием

Калифорния, США О компании Youtuber UC производит исключительно колеса высочайшего качества, отлитые на одном заводе в США. Приобретая колеса UC, вы можете быть уверены, что у вас самое качественное и долговечное лопаточное колесо.
Частота 2 видео в месяц
С августа 2013 г.
Канал youtube.com/channel/UC0jg.. + Follow View Последние сообщения ⋅ Получить адрес электронной почты

Зоопарк Борклина

Германия О YouTube Официальный канал Borklyn Zoo на Youtube.
Частота 1 видео в месяц
С апреля 2006 г.
Канал youtube.com/channel/UCnI-..+ Follow View Последние сообщения ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

Их товары

Санта-Ана, Калифорния О Youtuber Them Goods предлагает премиальные продукты для лезвий.
Частота 2 видео / квартал
С декабря 2012 г.
Канал youtube.com/user/bladingcup/..+ Следить за просмотром последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

Катание на коньках 71

Дакка, Бангладеш О YouTube Крупнейшее сообщество конькобежцев в Бангладеш.
Частота 1 видео в день
С ноября 2016 г.
Канал youtube.com/channel/UC5sZ..+ Следить за просмотром последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

FF Ролик для скейтборда

Бордо, Франция О YouTube Спортивные дисциплины роллер / коньки. Федерация организует, контролирует и развивает практику катания на роликовых коньках и скейтборде посредством производительности (техника, скорость, адрес, отречение), удовольствия (веселье, дружелюбие, семья), доступности (разнообразие, взаимодополняемость, в любом возрасте) и устойчивого развития (мягкое движение, уважение к планете, образ жизни).
Частота 3 видео в месяц
С апреля 2010 г.
Канал youtube.com/user/FFRollerSka..+ Следить за просмотром последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

РоликSkaterOnIce Katherine

Гонконг О YouTube Кэтрин Чой - артистическая фигуристка из Гонконга.
Частота 4 видео в квартал
С марта 2009 г.
Канал youtube.com/user/specialchob..+ Следить за просмотром последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

Коньки K2

Сиэтл, Вашингтон О Youtuber Эта запатентованная технология K2 предоставила фигуристам точность и аккуратность жестких ботинок, но в новом, удобном и легком дизайне Softboot. Благодаря этому нововведению спорт мгновенно стал более приятным и легким, и он навсегда изменил линейное катание.
Частота 1 видео в год
С декабря 2011 г.
Канал youtube.com/user/IRollK2/videos+ Следить за просмотром последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

мяты

О YouTube Bacemint предлагает видеоролики о катании на роликовых коньках.
Частота 3 видео в год
С декабря 2016
Канал youtube.com/channel/UCItK..+ Следить за просмотром последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

Свен Бекхорст

Нидерланды О YouTube Свен Бекхорст уже много лет учит мир кататься на коньках и проводит профессиональные скейт-шоу и мероприятия! После всего опыта фигурного катания в качестве профессионала Свен решил вывести свою карьеру на новый уровень, запустив SB Events. SB Events - это компания, которая предоставляет профессиональные ледовые шоу для различных мероприятий, адаптированных к любой ситуации.
Частота 1 видео в квартал
С декабря 2006 г.
Канал youtube.com/user/tozheh/videos+ Следить за просмотром последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

Кев и Джаз

О YouTube Мы супружеская пара роликовых конькобежцев, которые начали как взрослые новички и хотят узнать больше ..Танцы на роликах, катание на коньках, прогулки на свежем воздухе и скейт-парки - все это весело! Наш общий возраст - 93 года, и мы надеемся вдохновить других на то, что вы никогда не слишком стары, чтобы научиться новым трюкам
Частота 1 видео в неделю
С ноября 2018 года
Канал youtube.com/channel/UCF2o..+ Следить за просмотром последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

Мировые коньки

Лозанна, Швейцария О Youtuber World Skate - это руководящий орган по скейтбордингу и роллерным видам спорта, официально признанный Международным олимпийским комитетом.
Частота 2 видео в год
С января 2008 г.
Канал youtube.com/user/dardina02/v..+ Следить за просмотром последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

Большой отвал

Остин, Техас О YouTube Официальная страница YouTube на bigwheelblading.com. Ваш идеальный источник катания на роликовых коньках, охватывающий агрессивное катание, скорость, бездорожье, слалом, фристайл, скоростной спуск, дистанцию ​​и т. Д.
Частота 3 видео в год
С августа 2017
Канал youtube.com / channel / UCv8P .. + Follow Просмотр последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

Триггер для экстремальных видов спорта

Париж, Франция О Youtuber Trigger - это компания, принадлежащая скейтерам, разработанная для поддержки блейдеров и роликов.
Частота 1 видео в месяц
С февраля 2016 г.
Канал youtube.com/channel/UCxag..+ Follow View Последние сообщения ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

Джесс Джексон

Мельбурн, Австралия О YouTube Джесс Джексон - член скейтбордиста superrad и любит кататься на роликах.Подпишитесь, чтобы посмотреть ее видео о катании на роликах.
Частота 1 видео в месяц
С ноября 2015 г.
Канал youtube.com/channel/UCU1X..+ Следить за просмотром последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

Уличные роликовые коньки Гонконга

Гонконг О YouTube Меня зовут Кэрри, я люблю кататься на роликовых коньках по городским, сельским и велосипедным дорожкам и тропам в Гонконге и других местах. С октября 2010 года я катался на коньках более 400 раз. Мои видео предназначены для того, чтобы записывать и делиться нашей счастливой катанием на коньках.
Частота 3 видео / год
С ноября 2010 г.
Канал youtube.com/user/carriepost/..+ Follow View Последние сообщения ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

ГВЕНГУЛИ

Чикаго, Иллинойс О YouTube Карли Крейг - соучредитель компании Chicago Roller Talent, а также фигуристка и артист цирка в Чикаго.
Частота 1 видео в месяц
С марта 2015 г.
Канал youtube.com / channel / UCQmH .. + Follow Просмотр последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

Rollerworld и Quasar

Colchester, Essex, United Kingdom О YouTube Это ОФИЦИАЛЬНЫЙ канал YouTube для Rollerworld & Quasar, Колчестер, Эссекс. Rollerworld - лучший каток в Европе.
Частота 1 видео в месяц
С февраля 2016
Канал youtube.com/channel/UC6UE..+ Follow View Последние сообщения ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

Роликовые коньки White Chocolate

Сан-Франциско, Калифорния О сайте Youtuber White Chocolate - это ритм-скейтер, посвященный тому, чтобы делиться радостью катания на роликах для развлечения и фитнеса!
Частота 2 видео в год
С марта 2014 г.
Канал youtube.com / channel / UCtp5 .. + Follow Просмотр последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

S1 роликовые коньки

Gardena, California О компании Youtuber Шлемы S1 олицетворяют захватывающий и полезный для здоровья вид катания на роликах. Мы работаем с другими фигуристами и брендами, чтобы снимать веселые, креативные и захватывающие видео.
Частота 1 видео в неделю
С июня 2017 г.
Канал youtube.com/channel/UCkaw..+ Следить за просмотром последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты Контакт

Роликовые коньки

вернулись с размахом благодаря вирусному TikTok Sensation

Если вы застряли в карантине, то наблюдение за красивыми людьми, блаженно катающимися на роликах в каком-нибудь великолепном, залитом солнцем месте, обязательно вызовет у вас интерес.

Это, пожалуй, одна из причин, почему катание на роликовых коньках возвращается с большим успехом благодаря TikTok.

Ана Кото - актриса и танцовщица из Лос-Анджелеса, которая произвела фурор в приложении своими роликами о катании на роликах, которые заставляют задуматься, почему вы еще не катаетесь вокруг себя.

Как этот, набравший более 10 миллионов просмотров, на котором Кото выглядит потрясающе круто, катаясь на коньках под J. Lo.

Кото была на TikTok только с февраля, но количество ее подписчиков быстро выросло до 1.1 миллион.

«Я просто шокирована», - сказала она BuzzFeed News.

Кото немного катался в детстве, но снова начал кататься три года назад после того, как другу приснился сон, что они все пошли кататься на коньках.

«Я сказал ей, что не умею кататься, а она сказала, что практически не поверила мне», - сказал Кото.

Они пошли на Moonlight Rollerway, и Кото был «очень плохим», - сказала она. Но она продолжала это делать, поправилась, и теперь это чистое блаженство.И она думает, что именно поэтому людям нравится смотреть.

«Я знаю, что чувствую, когда катаюсь на коньках, поэтому могу только представить, что люди умные, и мне не нужно говорить им:« Эй, посмотри, как я счастлив ». Вы можете просто почувствовать это », - сказала она.

Кото была настолько популярна, что ей приписывают создание новой тенденции, когда другие молодые женщины впервые берут в руки коньки.

та женщина, которая катается на роликах с Дженни из квартала на tiktok, делает покупку моей пары роликовых коньков отличной идеей.Пожалуйста, не обращайтесь к этому твиту, когда я неизбежно ломаю обе куриные ножки пополам, пытаясь кататься на коньках.

Google Trends показывает недавний всплеск поисков по запросу "роликовые коньки", и это выражается в фактических продажах. Moxi Skates и Impala, две компании по производству роликовых коньков, известные своими модными цветами и узорами, рассказали BuzzFeed News, что у них обоих недавний всплеск продаж.

«Спрос определенно был зашкаливает, и мы стараемся держать на складе все размеры и цвета», - сказал представитель Impala.

Действительно, многие стили на обоих сайтах распроданы, и люди жаловались, что не могут найти коньки в наличии.

Я просто хочу купить пару роликовых коньков, но благодаря TikTok они распроданы ВЕЗДЕ онлайн

Марисан Дедо Браун, который также живет в Калифорнии, начал кататься на коньках три месяца назад, увидев это в социальных сетях.

«Я просматривала TikTok и видела, как эти великие женщины катаются на коньках, и это просто вдохновило меня на покупку пары коньков, и я просто влюбилась в них», - сказала она BuzzFeed News.

Браун, 23 года, служит в морской пехоте и считает, что катание на коньках - идеальное занятие после работы.

«Мне нравится, насколько это свободно. Мне нравится, как в напряженный рабочий день я могу просто зашнуровать коньки и снять весь стресс», - сказала она.

Она даже начала публиковать свои собственные TikToks, снятые ее женой, которая также катается на коньках. Ее последний из них набрал более 640 000 просмотров.

«Это много, и я просто рада, что люди находят меня вдохновляющим», - сказала она. «Я видел, как многие люди увлекались фигурным катанием, и я думаю, что это красиво. Я думаю, что это здорово».

Как и Кото, она соглашается с тем, что просто наблюдать за тем, как люди катаются на коньках, вызывает у всех окружающих хорошее настроение.

"Не у всех есть такая возможность выходить на улицу из-за погоды или из-за того, что в их штате сейчас заблокирован доступ.Это шанс для них просто пережить видео и выработать какой-то серотонин », - сказала она.

Браун сказала, что если вы вдохновлены тем, чтобы выйти и кататься на коньках, важно привыкнуть к падению. "Дело не в том, чтобы не упасть. «Речь идет о том, как не упасть», - сказала она.

Кото сказала, что ношение надлежащего защитного снаряжения также важно, чтобы ваше новое хобби не привело вас в больницу. Когда она только начинала, она сломала себе запястье. Но она также рада узнать, что люди увлекаются спортом хотя бы отчасти благодаря ее видео.

«Я так даже немного горжусь тем, что это мое заявление - это действительно очень красиво».

Руководство для родителей по покупке детских роликовых коньков

Коньки для подростков важны, потому что они помогают вашему ребенку перейти от детских коньков к конькам для взрослых. Это делает покупку самой сложной из-за головоломки соотношения цены и качества. Детские коньки часто имеют регулируемый размер, но в возрастной группе от 8 до 12 лет регулируемый размер не всегда доступен.Поскольку ребенок быстро растет, а коньки для подростков не предлагают возможности «регулируемого» размера, родители часто сталкиваются с необходимостью тратить деньги на коньки, которые ребенок быстро перерастет. К сожалению, это лишь часть этого на этапе роста скейтера, но важно знать следующий совет: родителям следует меньше инвестировать в ботинки для коньков и больше в другое оборудование, так как ботинки необходимо будет заменить, но другое оборудование можно утилизировать и повторно использовать на более крупных коньках.

Epic Allure Skate - высокие ботинки со светодиодными колесами

Коньки Epic Allure Skate - еще одна отличная модель коньков, которая может удовлетворить ваши потребности.Высококачественные ботинки с высоким верхом обеспечивают надежную поддержку щиколотки и предотвращают скольжение пятки. Благодаря легким нейлоновым пластинам эти коньки идеально подходят для молодых фигуристов. Как и ожидалось, эти коньки оснащены колёсами с удивительно яркой светодиодной подсветкой. Размер рассчитан на взрослых от 1 до 10 лет, поэтому использовать эти коньки на катке или на улице может практически любой человек старше 8 лет. Коньки комплектуются двумя парами шнурков и радужными помпонами с бубенчиками. У него отличный внешний вид и разумная цена.

Коньки Sonic Cruiser Fun Skate

Sonic Cruiser Fun Skate - еще один надежный каток для детей в возрасте от 8 до 12 лет.У этих коньков низкие ботинки для тенниса, обеспечивающие маневренность и скорость! Благодаря легким нейлоновым пластинам эти коньки идеально подходят для молодых фигуристов. Эти коньки поставляются с колесами, предназначенными для катания на открытом воздухе. Колеса также будут работать в помещении, но не будут очень быстрыми. Размер рассчитан на взрослых от 1 до 10 лет, поэтому использовать эти коньки на катке или на улице может практически любой человек старше 8 лет. Коньки выпускаются в фиолетовом и синем цветах.

Epic Nitro Skate

Коньки Epic Nitro Skate - отличные коньки для детей от 8 до 12 лет.У этого конька низкий ботинок, обеспечивающий маневренность и скорость! Благодаря легким нейлоновым пластинам эти коньки идеально подходят для молодых фигуристов. Эти коньки поставляются с колесами, предназначенными для закрытых катков. Для использования на открытом воздухе вам необходимо приобрести колеса для улицы. Размер рассчитан на взрослых от 1 до 10 лет, поэтому использовать эти коньки на катке или на улице может практически любой человек старше 8 лет.

Следующие ниже коньки предлагают более качественные ботинки с высококачественными компонентами коньков в качестве опций и обновлений для детей в возрасте 8–12 лет. Они предназначены для фигуристов среднего и продвинутого уровней, которые регулярно катаются на коньках.

Riedell Citizen Skate (высокие ботинки)

Коньки Riedell Citizen - отличный выбор для универсальных коньков, которые достаточно универсальны для катания и использования на тротуарах. В стандартную комплектацию этого конька входят нейлоновые пластины Powerdyne Thrust и подшипники Kwik Abec-5. Самое приятное в этих коньках - это то, что вы можете выбирать улучшения и создавать свой собственный стиль. Вы можете выбрать цвет ботинка, цвет шнурка и цвет колес! Если вы хотите использовать эти коньки в помещении, выберите Riva Wheels. Для использования на улице выберите колеса Zen.

Jackson Rave Custom Skate (низкие ботинки)

Jackson Rave Custom Skate - еще один отличный выбор для родителей, потому что ботинки относительно недорогие, а нестандартные компоненты высокого качества. В зависимости от того, какие колеса вы выберете, эти коньки можно использовать на катках и тротуарах. Rave стандартно поставляется с нейлоновыми пластинами и подшипниками abec-7. Вы можете изменить стиль в соответствии со своими потребностями, используя шнурки, колеса и ботинки разного цвета. Если вы хотите использовать эти коньки в помещении, выберите Atom Savant Wheels.Для использования в помещении / на улице выберите колеса Hybrid Poison. Для использования на открытом воздухе выберите Atom Pulse Wheels. С этим коньком вы не ошибетесь!

Детские коньки со светодиодными колесами с подсветкой становятся все более популярными и продолжают освещать катки по всему миру. Рекомендуемые коньки можно использовать в помещении на катке или твердом покрытии, а также на улице на тротуарах и тротуарах. Имейте в виду, что колеса на коньках загораются только при приложении давления и иногда не загораются, когда вы просто вращаете колеса руками.Наденьте коньки на ребенка и позвольте ему кататься, чтобы активировался световой эффект. Проверьте размер рекомендованных коньков, потому что некоторые коньки имеют ограниченный размер. Большинство коньков с подсветкой для детей, но взрослые также могут получить эффект подсветки, купив светящиеся светодиодные колеса.

Коньки Crazy Dream Rainbow со светодиодной подсветкой (маленькие)

Коньки Crazy Dream Rainbow со светодиодной подсветкой выпускаются в розовом или черном ботинке с радужными шнурками, пурпурным блестящим упором на носке, светодиодными колесами и множеством цветов.Коньки можно использовать на самых разных поверхностях, и они обязательно привлекут к себе внимание! Как уже отмечалось, эти коньки предназначены для девочек и, скорее всего, подойдут девочкам в возрасте от 4 до 6 лет, но мальчики тоже могут их носить. Использование этих коньков на открытом воздухе или в помещении не должно быть проблемой.

Коньки Epic Purple Butterfly (от малого до среднего)

Это коньки с высоким верхом, выполненные в более традиционном стиле, но с множеством бликов! В коньках Epic Purple Butterfly Skate используются светодиодные колеса, которые загораются и мигают радугой цветов.Подсвечивающийся светодиод ярко мерцает, когда коньки катятся по каткам или тротуарам. Коньки идут с двумя парами шнурков и белыми помпонами. Эти коньки доступны по разумной цене для родителей, которые поощряют растущих фигуристов. Эти коньки подойдут девочкам от 6 до 10 лет. Колеса представляют собой гибриды, которые позволяют использовать коньки как в помещении, так и на улице.

Epic Allure Skate - высокие ботинки со светодиодными колесами

Коньки Epic Allure Skate - еще одна отличная модель коньков, которая может удовлетворить ваши потребности.Высококачественные ботинки с высоким верхом обеспечивают надежную поддержку щиколотки и предотвращают скольжение пятки. Благодаря легким нейлоновым пластинам эти коньки идеально подходят для молодых фигуристов. Как и ожидалось, эти коньки оснащены колёсами с удивительно яркой светодиодной подсветкой. Размер рассчитан на взрослых от 1 до 10 лет, поэтому использовать эти коньки на катке или на улице может практически любой человек старше 8 лет. Коньки комплектуются двумя парами шнурков и радужными помпонами с бубенчиками. У него отличный внешний вид и разумная цена.

Расскажите, как у нас дела! Оставляйте свои комментарии внизу страницы.Есть проблема? Свяжитесь с нами!

Роликовые коньки для маленьких детей обычно делают с учетом комфорта и устойчивости. По крайней мере, это те факторы, которые родители должны учитывать при покупке коньков такого типа. Их можно использовать как в помещении, так и на улице. Эти коньки часто имеют регулируемый размер, чтобы коньки могли расти вместе с вашим ребенком. Это экономит деньги родителей и позволяет ребенку проводить много времени на одних коньках вместо того, чтобы каждый год менять и обкатывать новые коньки. Но эти коньки не вечны.Если вашему ребенку нравится катание на роликовых коньках, по мере роста ребенка и улучшения его или ее навыков катания на коньках потребуется более дорогой вариант. Родителям следует иметь в виду, что некоторые роликовые коньки не имеют упоров для пальцев ног или даже традиционных тормозов. Обязательно учитывайте наколенники и налокотники при покупке роликовых коньков для маленьких детей.

Роликовые коньки Cytia Pink Girls регулируемые с подсветкой

Регулируемые роликовые коньки Cytia Pink для девочек чрезвычайно популярны и представлены в детских размерах 10–13, 13–3 и молодежных размерах 3–6.Это роликовые коньки начального уровня для юных фигуристов, обеспечивающие стабильность и контроль над скоростью и маневренностью. Колеса на этом роликовом коньке загораются, и на коньке также есть резиновый стопор для торможения. На этот скейт более 1000 положительных отзывов!

Регулируемые роликовые коньки Roller Derby Stryde Boy

Роликовые коньки Derby Stryde Inline Skate - отличные коньки для молодых роликовых коньков, которые хотят кататься в помещении или на открытом воздухе. Эти коньки выпускаются в 3 группах регулируемых размеров, от размера J11 до размера 5.Бренд Roller Derby надежен и недорог. Эти коньки оснащены удобной подкладкой и ремнем для дополнительной поддержки. Рама полимерная, но она должна прослужить вашему ребенку на этом этапе катания. Это хороший вариант для родителей из-за общего соотношения качества и цены.

Ниже приведены рекомендации по катанию на роликовых коньках для детей в возрасте 6-8 лет. Роликовые коньки для этой возрастной группы должны быть достаточно щадящими. Вы хотите что-то с более мягкими колесами и хорошими тормозами. Имейте в виду, что если у вашего ребенка «роликовые» колеса слишком неровные снаружи, это, скорее всего, связано с тем, что колеса на коньках слишком жесткие и могут быть предназначены только для использования в помещении! Вы должны убедиться, что колеса, которые вы выбираете, подходят конькам и целям вашего ребенка.

Роликовые коньки Crazy Alpha

Роликовые коньки Crazy Alpha чрезвычайно популярны и выпускаются в детских размерах. Это роликовые коньки начального уровня для юных фигуристов, обеспечивающие стабильность и контроль над скоростью и маневренностью. Коньки Alpha Inline от Crazy skate - идеальный регулируемый вариант для растущих фигуристов среднего и продвинутого уровней. Они являются следующим шагом после коньков Model 148 для начинающих. И они включают в себя некоторые потрясающие высокопроизводительные функции, которые понравятся более опытным скейтбордистам.А с регулируемым диапазоном четырех размеров эти коньки прослужат долгие годы по мере роста ступни и уровня способностей фигуриста.

Детские регулируемые роликовые коньки SKL с колесами с подсветкой

Детские регулируемые роликовые коньки SKL с колесами с подсветкой чрезвычайно популярны и бывают детских размеров. Это роликовые коньки начального уровня для юных фигуристов, обеспечивающие стабильность и контроль над скоростью и маневренностью. Эти коньки - идеальный регулируемый вариант для растущих фигуристов среднего и продвинутого уровней. Они отлично подходят для детей от 6 до 8 лет, когда ребенок не новичок в фигурном катании и не слишком развит. Эти коньки бывают двух цветов - фиолетового и синего.

Расскажите, как у нас дела! Оставляйте свои комментарии внизу страницы. Есть проблема? Свяжитесь с нами!

Молодым или «юниорским» фигуристам роллер-дерби нужны коньки, способные выдержать сильные удары, не нарушая при этом денег. Это будут коньки, которые хорошо держатся, а также позволят юным фигуристам дерби выступать с комфортом и на высоком уровне.Колеса и подшипники являются важным фактором при выборе коньков для дерби, и понимание того, как колеса работают на определенных поверхностях, является обязательным. Есть много популярных вариантов роликовых колес для дерби, но каждая ситуация индивидуальна в зависимости от поверхности пола. Лучший вариант для фигуристов высокого уровня - это всегда нестандартные коньки, созданные в соответствии со спецификациями. Мы здесь, чтобы помочь родителям сделать лучший выбор в отношении нестандартных компонентов, поэтому свяжитесь с нами, если у вас есть какие-либо вопросы. Не стесняйтесь спрашивать других родителей или игроков в дерби, в чем они тоже добились успеха.Имейте в виду, что у вас может быть несколько комплектов колес, чтобы обеспечить большее (или меньшее) сцепление с дорогой в случае изменения условий на трассе. С появлением дерби технология колес также выросла.

Джексон VIP Custom

Очень немногие бренды предлагают высокопроизводительные коньки по такой разумной цене, но Джексон сделал это с помощью своих нестандартных коньков Jackson VIP. Это одни из самых широко настраиваемых коньков на рынке сегодня и обычно стоят менее 200 долларов. Это делает его отличным катанием для юных, подростков и взрослых фигуристов дерби.Jackson VIP разработан для 4 основных типов фигуристов: каток, дерби, скорость и открытый спорт. Выбирайте варианты, которые подходят вашему ребенку, и вы станете героем! Если вам нужна помощь, мы всегда на связи. Просто позвоните нам или напишите нам!

Как научиться кататься на роликах взрослым

Фото: Shutterstock

Сначала я был удивлен, обнаружив, что я не единственный человек, который катался на роликах в карантине. Моя дочь нашла старую пару игрушечных пластиковых коньков, которые все еще подходят ей (только с трудом), и откопала коньки, в которых я играл в дерби много лет назад.Мы поставили мелодии Диснея и катались по гаражу.

Затем я понял, что другие люди делают то же самое: Тейлор Лоренц, который следит за тенденциями молодежи в социальных сетях, заметил, что роликовые коньки сейчас очень популярны на TikTok:

Катание на коньках - действительно отличное занятие в наши дни. Есть много забавных танцевальных движений, которые вы можете проделать в небольшом пространстве, и даже если вы мечтаете покататься по катку или скейт-парку, первым делом нужно научиться чувствовать себя комфортно на колесах дома.

Итак, если вы хотите откопать свои старые роликовые коньки или впервые заняться конькобежным спортом, вот что вам нужно знать.

G / O Media может получить комиссию

Приобретите коньки

Вы увидите два типа четырехколесных роликовых коньков. Ботинки на каблуке, которые зашнурованы до щиколоток, созданы для выполнения движений фигурного катания, таких как прыжки и вращения, и они также хорошо подходят для повседневного катания. Это ваши классические роликовые коньки в стиле ретро.

Другой тип - коньки с низким вырезом, которые больше похожи на кроссовки. Это дает вам нулевую поддержку лодыжки, но большую гибкость. Они отлично подходят для фигурного катания на коньках, и этот стиль также предпочитают игроки в роллер-дерби.

(Я также слышал, что есть что-то, называемое «роликовым» «лезвием»? Понятия не имею.)

Любой тип подходит для начала, и я не буду судить вас, если вы выберете коньки на основе на том, что выглядит самым симпатичным. Небольшое предупреждение: хотя часто бывает неплохо сначала купить самый дешевый вариант и обновить его, когда он износится или превзойдет его возможности, с коньками вы должны быть уверены, что не сделаете слишком дешевым . Все, что ниже 80 долларов, является подозрительным. Некоторые коньки слишком хлипкие или не имеют надлежащего оборудования.Например, если область, соединяющая колеса, представляет собой просто гладкий кусок пластика, как на этих детских коньках, это не «настоящие» роликовые коньки. Найдите что-нибудь со стопкой металла и резины между каждой парой колес, вот так; это грузовики, и они позволяют вам управлять. Вы хотите иметь возможность регулировать их.

Еще одна вещь, на которую следует обратить внимание: пластины из нейлона (мягкого пластика) имеют тенденцию изгибаться слишком сильно для людей, которые весят более 200 фунтов или около того. Детям и легковесным людям это подойдет, но всем остальным следует искать вместо них алюминиевые или стеклопластиковые пластины.

Некоторые недорогие бренды для начинающих:

Не повредите

Пока вы полностью не разовьете свои инстинкты безопасного падения, разумно носить защитное снаряжение во время тренировки. Вы упадете на колени , так что берите наколенники. Фигуристы с жесткими кепками лучше всего, но если вы хотите жить немного опасно, мне нравятся такие тонкие наколенники танцоров. Если вы упадете в них, все равно будет больно, но колодка как бы снимает край.

Купите шлем для защиты головы, подумайте о налокотниках и наручниках. Каждый раз, когда вы тренируетесь, очищайте безопасную зону: острые и деликатные предметы должны быть вне досягаемости, и никогда не пытайтесь спускаться по лестнице или перемещаться по сложной местности, если вы не очень уверены в своих навыках.

Знать основы ухода за коньками

Есть несколько вещей, которые вам нужно сделать со своими коньками, чтобы они катились плавно. Во-первых, уметь затягивать или ослаблять гайки на колесах. Часто гайки у коньков слишком тугие. Убедитесь, что они достаточно свободны, чтобы, когда вы держите конек вверх и щелкаете колесом, он вращается свободно.

Базовый инструмент для катания на коньках (например, этот) будет включать в себя гнездо для колесных гаек и гнездо для гаек на ваших грузовиках. Более слабые грузовики будут поворачиваться резче, но они будут более шаткими. Вам нужно будет настроить свои грузовики в соответствии с вашим уровнем мастерства и желаемым типом катания.

Если вы в основном катаетесь по твердому полу в помещении, вам потребуются жесткие колеса (с рейтингом твердости 90-х годов, например 90A). Если вы катаетесь на коньках на открытом воздухе, более мягкие колеса обеспечат более плавное катание по неровному асфальту; рейтинг дюрометра для них обычно находится в 80-х годах.У многих фигуристов есть набор наружных колес и набор внутренних колес, и они меняют их соответственно.

Еще одна вещь, которую нужно проверить. Некоторые танцевальные движения лучше всего работают с упорами для носков и , поэтому вы можете вынуть свой и заменить их небольшими выступами, называемыми пробками для пробок. С другой стороны, если вы много катаетесь на коньках на улице, вы можете обнаружить, что используете упоры для носков так часто, что изнашиваете их. Упоры для носков можно заменить, а некоторые типы позволяют регулировать высоту, для чего обычно требуется шестигранный ключ.

Почувствуйте себя комфортно на коньках

Первый шаг в обучении (или повторном обучении) катанию на коньках - это просто тренировать свое тело, как двигаться, когда под вами находятся колеса. Самый быстрый способ добиться этого - просто носить коньки дома, независимо от того, есть ли у вас дома хорошие места для катания или нет.

Даже если все ваши полы устланы коврами, вы будете чувствовать, где перенести вес на ногу, когда будете ходить. Возможно, вы обнаружите, что вскакиваете на упоры для пальцев ног, чтобы встать со стула.А когда вы носите коньки в небольшом пространстве, например, на кухне, когда вы моете посуду, вы откроете для себя всевозможные способы поворачиваться и маневрировать на колесах, пока вы стоите. Все эти навыки пригодятся вам, когда вы выйдете на каток, танцпол или улицу.

Выучите некоторые движения

Теперь мы переходим к самой интересной части! Что ты собираешься делать на коньках? Если вы планируете выйти на улицу, помните о своем шлеме и наколенниках и начните с гладких плоских участков.

Если вы хотите разучить танцевальные движения в помещении, вы можете просто включить музыку и начать двигаться или выбрать танец TikTok для копирования. Для более структурированного подхода мне нравятся уроки, которые появляются в прямом эфире в Instagram. Девочки-ролики из Лос-Анджелеса проводят онлайн-уроки почти каждый день; они бесплатны, но если вы цените их, вы можете поддержать усилия, отправив инструктору пожертвование Venmo или Paypal. Miss’ile, еще одна команда по роллердэнс, проводит уроки в основном по Zoom (заплатите сколько можете, и вам пришлют ссылку, чтобы присоединиться).Dance Skate также предлагает уроки, и их лента представляет собой коллекцию ярких движений на роликах всех стилей, поэтому они отлично подходят как для вдохновения, так и для обучения. Компания Rollerfit из Австралии предлагает множество уроков для начинающих в своем IGTV, а учетная запись @ rollerskate.topts отслеживает все и публикует ежедневные расписания в своих историях со всеми онлайн-классами и событиями из других учетных записей катания на роликовых коньках.

Что бы вы ни выбрали, оставайтесь в безопасности, знайте свои коньки и не бойтесь проявлять творческий подход.Поддержите своих инструкторов пожертвованием в любое время и опубликуйте свои шаги в социальных сетях, чтобы вдохновить других. Приятного катания!

Научите своего ребенка кататься на роликах

Катание на роликах - это вид спорта для всех возрастов, даже дети в возрасте от 4 до 5 лет могут насладиться этим удивительным занятием. Кроме того, поскольку катание на коньках требует навыков, которые сильно отличаются от тех, которые у них уже есть, научить вашего ребенка кататься на роликах будет интересным занятием не только для них, но и для вас самих.

Мы знаем, что вы, как родители, хотели бы сопровождать их в изучении этого увлекательного вида спорта, предлагая полезные советы и поддержку. Итак, позвольте нам провести вас через все основные шаги, которые вам нужно сделать, чтобы научить вашего ребенка правильно кататься на роликах.

Выберите подходящие коньки и защитное снаряжение для детей

Как выбрать подходящие коньки

Пара коньков, которые идеально подходят вашим детям, - это первое, что вы должны учитывать, обучая ребенка кататься на роликах.Выбор правильной пары иногда имеет решающее значение для обеспечения безопасности ваших детей и их стремления учиться.

Никогда не считайте коньки игрушкой, нет, они больше похожи на походную обувь или велосипедные походы. Детям нужна правильная обувь, чтобы уберечь их от ненужных волдырей, падений, а также для облегчения прогресса.

Где достать своим детям хорошие коньки

По сути, у вас есть два основных выбора: вы можете либо пойти в специализированные сети магазинов, чтобы получить лучшую гарантию качества.Или вы можете попробовать специализированные магазины и магазины, если они есть поблизости.

Квадроциклы и роликовые коньки: что выбрать?

Это еще одна распространенная проблема, с которой обычно сталкиваются родители, не имеющие опыта катания на коньках, покупая коньки для своих детей.

Quad Roller Skates и Inline Skates - это два типа коньков, доступных для детей или фигуристов начального уровня.

Квадроциклы или оригинальные роликовые коньки

Квадроциклы более традиционны и обычно больше рекомендуются для детей.Квадроциклы обычно имеют 2 колеса, 4 колеса с которыми выровнены по 2 спереди, а два других - сзади. Такое выравнивание помогает людям, стоящим на этих коньках, легко находить и поддерживать баланс, чем на роликовых коньках.

Квадроциклы на роликовых коньках позволяют фигуристам всех возрастов чувствовать себя в правильном сбалансированном положении - аналогично ношению обычной обуви, с той лишь разницей, что у них есть колеса.

Роликовые коньки

Роликовые коньки обычно имеют от 4 до 5 колес, выровненных в одну линию.

Из-за того, что все колеса расположены в одну линию, детям, не имеющим практики катания на коньках, будет сложнее найти и сохранить равновесие, особенно маленьким детям.

Так что, если ваш ребенок новичок в катании на роликовых коньках, лучше подойдут квадроциклы.

См. Также: Внутренние роликовые коньки для мальчиков

Примечание: выберите правильный размер

Вы не хотите, чтобы ваши дети носили свободные ботинки, которые с большой вероятностью могут привести к потере равновесия и падению.Точно так же тесная пара одинаково неудобна, поскольку может вызвать у детей волдыри, синяки, а также усилить давление на их колени и лодыжки.

Лучший способ - привести детей в магазин и заставить их попробовать лично. Однако, когда нет доступных надежных магазинов, вы можете заказать их онлайн у престижных производителей и дистрибьюторов.

Здесь вам может помочь один совет: размер коньков очень похож на обычную обувь, поэтому просто выбирайте их так, как вы выбираете повседневную обувь.

Есть и другие вещи, на которые вы также должны обратить внимание при выборе детских коньков, такие как легкие, регулируемые, но все же профессиональные. Личные предпочтения ваших детей к цвету или дизайну тоже важны, так как эти особенности могут заинтересовать их надеть коньки и потренироваться.

Защитное снаряжение

Защитное снаряжение - необходимость. Помимо коньков, вам также необходимо купить детям охранные предметы. В их число входят:
  • Защита запястий, наколенники, налокотники
  • Шлем

Очень важно, чтобы дети были должным образом экипированы защитным снаряжением.Широкий спектр исследований травм, связанных с катанием на коньках и коньках, показал, что большинства травм (до 80%), которые случаются у фигуристов, можно избежать, надев защитные средства.

Подготовьте своего ребенка физически и морально к катанию на коньках

Хотя катание на роликах - удивительно увлекательный вид физической активности, оно требует определенного уровня физической силы, выносливости, а также настойчивости.

Если ваши дети уже занимались другими видами спорта, есть большая вероятность, что они могут сойтись с катанием на коньках.

Если у них нет спортивного образования, чтобы помочь вашим детям научиться кататься на коньках физически, вы должны поощрять их выполнять некоторые виды упражнений, которые специализируются на укреплении мышц нижней части спины.

Сосредоточьтесь на подколенных сухожилиях, четырехглавой мышце и икроножных мышцах, чтобы снизить давление на колени во время катания. Вы можете легко найти руководства по такому упражнению на Youtube или других бесплатных платформах для обмена видео.

Наряду с физической выносливостью детям, особенно маленьким, обычно требуется постоянная духовная поддержка со стороны родителей при прохождении первых дней занятий катанием на коньках.Однако, если ваши дети действительно находят катание на роликах чрезвычайно трудным и неподходящим для них, вы должны уважать их решения. Дело здесь в том, чтобы дети знали, чего они хотят, и всегда сопровождали их в их решениях.

Помогите своим детям выучить основы

Чтобы научить вашего ребенка кататься на роликах, очень важно помочь ему освоить базовые техники.

Научите ребенка принимать правильную осанку

Когда ваши дети тренируются на коньках, правильная стойка играет жизненно важную роль.Вот как вы должны научить своих детей держать правильный.
  • Держите плечи прямо поперек
  • Поставьте ступни на ширине плеч
  • Опустите бедро так, чтобы его / ее тело слегка наклонялось вперед к земле под удобным углом. Эта поза с опущенными бедрами и согнутыми ногами аналогична позе на корточках.

Чтобы помочь вашим детям легко сохранять равновесие, вы можете предложить им прибегнуть к помощи рук, разводя их на уровне бедер ладонями вниз.

За исключением случая, когда у ваших детей есть особый дар для поддержания равновесия, они определенно потеряют равновесие и пару раз упадут. Просто поощряйте их практиковаться, пока они не научатся этому и не почувствуют себя комфортно, стоя на коньках.

Не думать о том, чтобы стоять на коньках полностью неподвижно, это практически невозможно, особенно для новичков. Скажите детям, чтобы они регулировали равновесие, слегка двигаясь.

Движение вперед

Не думайте о ходьбе, а как о ходьбе с включенными колесами.Это не будет похоже на то, как поднимать ноги, ударяться о землю и двигаться.

Научите своих детей двигаться, ритмично перемещая вес тела влево и вправо, так что это идеальный вариант для включения музыки, чтобы помочь своим детям поддерживать правильный темп.

Здесь важно отметить, что когда мы сказали «вес тела», мы действительно имели в виду именно это. Речь идет не о том, чтобы поворачивать нижнюю часть тела, вашим детям нужно поворачивать все тело с одной стороны на другую, сохраняя при этом правильную стойку.4

Как только они обретут уверенность, побудите их начать двигаться быстрее и делать большие шаги. Для этого попросите их приложить больше силы к скользящей ступне, надавив на нее сильнее.

Научите их скользить

Фактически, как только их дети научатся двигаться, скольжение станет для них естественным.

Предложите им на некоторое время удлинить каждый шаг до перекатывания. Используйте каждую ногу для скольжения до тех пор, пока импульс не рассеется, а затем к другой ноге.Практикуйтесь в поворотах вправо и влево во время скольжения. Научите их управлять скольжением, слегка наклоняя свое тело в том направлении, в котором они хотят повернуться.

Научите ребенка некоторым трюкам

Плавное и быстрое катание - это круто, но, безусловно, вашим детям быстро надоест простое катание. На этом этапе пришло время научить их действительно интересным вещам.

Мы лично рекомендуем, чтобы лицензированный инструктор отвечал за обучение ваших детей этим трюкам, потому что они требуют более высокого уровня навыков.

Вы также можете поискать профессиональные учебные материалы в Интернете, если личный инструктор недоступен в вашем районе. Поскольку цель этой статьи - помочь вам научить вашего ребенка основам катания на роликах, мы не будем углубляться в эти трюки.

Подумайте о том, чтобы записать своих детей в команду или клуб по фигурному катанию

Веселье будет умножено, если у ваших детей есть друзья, которые разделяют интерес к фигурному катанию и тренируются вместе с ними. Таким образом, ваши дети не только получают больше удовольствия от катания, но и заводят больше друзей!

Прежде чем записывать детей в клуб или лигу конькобежного спорта, потратьте некоторое время на ознакомление и прочую информацию о клубе, чтобы убедиться, что он соответствует уровню и способностям ваших детей.

Заключение

Катание на роликах - один из самых популярных видов спорта в мире, и с вашей помощью и инструкциями ваши дети смогут насладиться преимуществами этого удивительного спорта безопасным и надлежащим образом.

Надеюсь, что, дочитав эту статью, у вас появится основная идея научить вашего ребенка правильно кататься на роликах!

Все, что вам нужно, чтобы научиться кататься на роликах 2020 | Стратег

Доминик Парисо увлечен охотой за помадой, которую носят чирлидеры Наварро, самыми крутыми джинсами больших размеров и следующей статусной свечой.Она также работает нянькой на полставки.

Фото: Доминик Паризо.

Как и любой подросток в TikTok, я решил, что эта весна - и из-за отсутствия вещей, которые можно было бы сделать, - самое подходящее время, чтобы пристегнуть пару роликовых коньков для некоторого старомодного доброго веселья. До этого момента я пытался кататься только два раза. Однажды на подъездной дорожке, когда мне было 8 (с парой белых коньков с розовыми колесами, которые я подарил на день рождения), и снова в колледже на катке United Skates of America.Ни одна из набегов не прошла особенно хорошо, но и они не прошли достаточно плохо, чтобы я отказался от желания овладеть этим хобби.

К сожалению, мой интерес возобновился в то время, когда наблюдается беспрецедентный дефицит роликовых коньков, когда у всех крупных розничных торговцев наблюдается всплеск спроса. К счастью, после нескольких недель преследований в социальных сетях мне удалось поймать пару черных блестящих коньков Impala - стиль, который получил титул лучших доступных роликовых коньков в истории, которую я написал в прошлом году - во время недолгого пополнения запасов.Моя мама купила их мне на день рождения, примерно через 16 лет после того, как она подарила мне ту первую пару бело-розовых коньков. Но, в отличие от них, я счастлив сказать, что носил эти колеса не раз. После нескольких часов просмотра обучающих программ на YouTube (благодарность Dirty Deborah Harry и Rebel RousHer за бесплатные онлайн-инструкции для начинающих фигуристов, таких как я) и тренировок в гостиной родителей, я, наконец, научился кататься. Но при этом я узнал, что роликовые коньки сами по себе - это всего лишь часть снаряжения, которое действительно необходимо для оттачивания своей техники - без нескольких других ключевых вещей это может быть намного сложнее (и опасно).Ниже представлено все, что я использовал на своем пути к тому, чтобы стать добросовестным (начинающим) роллером, от мультитула до наколенников и дышащего шлема.

Инструмент Y3 просто необходим. Он позволяет ослабить (или затянуть) гайки на колесах, а также упор для носка и тележку конька. Каждый раз, когда вы зашнуровываете шнурки, вы должны убедиться, что все эти вещи надежно закреплены, чтобы кататься безопасно. Когда вы только что приобрели коробку, ваши колеса могут быть слишком тугими, чтобы вращаться свободно, что значительно усложнит обучение катанию.К счастью, мой инструмент Y3 прибыл раньше, чем мои коньки, так что я мог удариться о землю бегом или, ну, катаясь. Практикуясь почти каждый день в течение нескольких недель, я заметил, что мои колеса стали слишком болтаться, но пара поворотов Y3 подтянула их. По сути, вы хотите, чтобы ваши колеса вращались без раскачивания вверх-вниз или из стороны в сторону. И вам нужно усилить упор для носка, чтобы он не сдвинулся с места, когда вы пытаетесь остановиться или встать. Если я когда-нибудь захочу обновить свои коньки, заменив их колеса на новую пару, этот инструмент также поможет мне сделать это без проблем.

Я упал. Много. Это своего рода предпосылка для катания на роликах. К счастью, ни одно из моих разливов не причинило серьезного ущерба (пока) - и я должен поблагодарить за это подушечки Smiths Scabs. В комплект входят накладки на запястья, наколенники и налокотники, которые защищают меня от переломов запястий и царапин на коленях. Подушечки не такие громоздкие, но они все равно могут выдерживать сильные удары. И мне нравится, что Smith Scabs делает свои подушечки забавных цветов (красный, синий, фиолетовый) и узоров (леопард, голографическое серебро, радуга и шахматная доска).Одно замечание: у меня толстые бедра и икры - мои ноги на 20 дюймов выше колена и на 16 дюймов ниже колена - и очень большие подушечки Smith едва подходят. Если ваши ноги толще, я предлагаю вам проверить прокладки Thick Set от Moxi, которые имеют похожий обтекаемый дизайн, но с гораздо более эластичными полосами.

Я признаю, что когда я просто был сосредоточен на том, чтобы добраться с дивана до холодильника, я не носил шлема.Но теперь, когда я пытаюсь научиться более сложным движениям, я использую этот шлем Triple Eight. Он соответствует стандартам безопасности, установленным Комиссией по безопасности потребительских товаров США и Американским обществом по испытаниям и материалам, и защищает головы от ударов малой и большой силы. Я очень потный человек, поэтому мне также нравится, как его вентиляционные отверстия и влагоотводящая ткань помогают мне сохранять прохладу. Хотя я выбрал блестящий черный шлем (чтобы соответствовать моим блестящим черным конькам), у них есть целый ряд цветов как с глянцевой, так и с матовой отделкой, в том числе номер омбре цвета шербета, один украшенный блестящей радугой и коллаборация Moxi. который имеет как сине-розовый леопардовый узор в стиле Лизы Франк, так и полосатый вариант в стиле Эвела Книвела, который я также рассмотрел.Шлем настолько хорош, насколько хорош, что является еще одной причиной, по которой мне нравится Triple Eight: у бренда есть очень полезное анимированное видео, которое поможет вам выбрать правильный размер, в котором есть советы о том, как настроить шлем для максимальной безопасности.

Поскольку коньки довольно высоко доходят до щиколотки , , многие фигуристы выбирают носки высотой до икры или до колен, чтобы коньки не терлись о вашу кожу. Поскольку все мое снаряжение полностью черное, я немного сходил с ума, покупая гольфы, чтобы добавить немного цвета.В дополнение к двум парам носков для конькобежцев и паре носков для экипажа Girlfriend Collective, я также купила этот доступный набор гольфы на Amazon. Все это помогает уберечь мою кожу коньками от раздражения при движении.

Если вы, как и я, склонны к потоотделению, вы также можете иметь под рукой какую-нибудь ткань, чтобы вытереть лицо, чтобы пот не попал вам в глаза. Я использую эти банданы, которые повязываю на запястье или шею.

Катаясь на коньках за пределами родительской гостиной, возможно, вам понадобится иметь при себе некоторые предметы первой необходимости - ткань, впитывающую пот, телефон, кошелек и ключи. Тем не менее, вы хотите путешествовать налегке и стараться держать руки свободными во время катания на коньках, и я обнаружил, что поясной рюкзак намного удобнее, чем рюкзак, для хранения любых необходимых вещей при себе. Мой поясной рюкзак Eastpak (который также является фаворитом писателя-стратега Лизы Корсилло) достаточно вместителен, чтобы нести все необходимое: телефон, ключи, дебетовую карту, солнцезащитный крем, дезинфицирующее средство для рук, солнцезащитные очки, AirPods и даже запасной платок.

получить информационный бюллетень стратега

Действительно хорошие предложения, умные советы по покупкам и эксклюзивные скидки.

Условия использования и уведомление о конфиденциальности Отправляя электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Уведомлением о конфиденциальности и получаете от нас электронную переписку.

Strategist разработан, чтобы предлагать наиболее полезные, экспертные рекомендации по покупкам в обширном ландшафте электронной коммерции.Некоторые из наших последних достижений включают в себя лучшие средства для лечения акне , подвижный багаж , подушки для бокового сна , естественные средства от беспокойства и банные полотенца . Мы обновляем ссылки, когда это возможно, но учтите, что срок действия предложения может истечь, и все цены могут быть изменены.

Это красиво! Посмотрите, как катается на роликах 9-летний "ребенок-скейт" на площади Black Lives Matter Plaza! (ВИДЕО)

ВАШИНГТОН, округ Колумбия - 5 июня: Люди идут по 16-й улице после того, как добровольцы с разрешения города нарисовали надпись «Жизнь черных имеет значение» на улице возле Белого дома 5 июня 2020 года в Вашингтоне, округ Колумбия.После семи дней протестов в округе Колумбия по поводу смерти Джорджа Флойда мэр округа Колумбия Мюриэл Баузер переименовала этот участок 16-й улицы в «Black Lives Matter Plaza». (Фото Тасоса Катоподиса / Getty Images)

«Было просто потрясающе, что я мог кататься в историческом месте, где тысячи людей протестовали и пытались изменить мир». Посмотрите, как 9-летняя Кейтлин Сондерс катается под песню Андры Дэй «Rise Up» на Black Lives Matter Plaza в Вашингтоне, округ Колумбия!

Вы знаете, как я люблю кататься на роликах! Когда я увидела это видео в своей ленте в Instagram, мне пришлось узнать, кто эта красивая девушка, и опубликовать видео в своем блоге.

Катрис Сондерс разместила это трогательное видео с катанием на коньках своей дочери Кейтлин Сондерс, также известной как «Скейт Малыш», в Instagram с подписью:

Неделю назад мэр округа Колумбия Боузер @mayor_bowser сказал: «Жизни черных имеют значение нарисован на 16-й улице перед Белым домом. Она сказала, что надеется, что мы все сможем высказаться и защитить друг друга. Я хотел поделиться своей надеждой на будущее. В 5:30, когда улицы были еще пусты, мы с родителями пошли на Black Lives Matter Plaza, чтобы записать это видео.Я решила кататься под одну из моих любимых песен «Rise Up» Андры Дэй. Я катался под песню, основываясь на своих чувствах ».

NBC 4 Вашингтон присоединился к Кейтлин и ее матери вместе со своим тренером Джоэлем Савари обратно в Black Lives Matter Plaza, чтобы еще немного покататься на коньках.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *