Горчица для ног при простуде детям: Горчица детям — как парить ребенка (в носки), от кашля, можно ли?

Содержание

горчица в носки при простуде — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Как дела, мои королевы???

Вы такие умнички! Так радуете меня:) Так держать!!!

ГЛАВНЫЙ ПОСТ ЗДЕСЬ

Сегодня мы поговорим с вами об уходе за ступнями и педикюре.

Красота женщины не одно тысячелетие воспевалась поэтами, вдохновляла художников, и просто сводила мужчин с ума.

Но если вы хотите, чтобы ваши ноги не только радовали взгляд, но и с честью выдержали бы все нагрузки, выпадающие на их долю, то стоит не только активно любоваться ими, но и тщательно ухаживать за ногами в домашних условиях.

На мой взгляд, о наших ножках мы заботимся не так хорошо, как о других частях тела. Это совершенно неправильный подход. Ведь от состояния наших ног зависит не только наше настроение, но в какой-то степени и общее состояние здоровья, поэтому пренебрегать уходом за ногами не стоит.

Я хочу предложить несколько простых советов, как ухаживать за ногами в домашних условиях, и как сделать ваши ножки красивыми и здоровыми.

Для обычного ухода за ногами вполне достаточно во время ежедневного душа пройтись по стопам специальной жесткой мочалкой, щеточкой или кремом — скрабом, чтобы удалить ороговевшие частицы кожи. После этого вытереть ноги, не забывая пройтись полотенцем между пальцами, высушить их и помассировать с питательным кремом для ног. Затем хорошо хотя бы четверть часа посидеть-полежать с приподнятыми ногами, под щиколотки подложить подушку – это поможет разгрузить ножки и снять отеки.

Уход за ногами в домашних условиях включает в себя и очистительные процедуры. Хотя бы раз в неделю следует проводить капитальные чистки стоп: распарив ноги в горячей или теплой воде, удалить размягченный роговой слой пемзой, жесткой щеткой или специальной теркой для ног. Только не бритвой! После высушить, помассировать с кремом. Очень хорошо после чистки стоп втереть жирный крем в пяточки и надеть хлопковые носки. Если проделывать подобные процедуры каждую неделю, кожа на ваших стопах и пяточках будет нежной и мягкой, как у ребенка.

Ухаживая за ногами летом, особенно приятно делать ванны для ног. Ведь летом ноги устают не меньше, чем зимой, а пыль, жара, укусы насекомых и ремешки босоножек делают их особенно уязвимыми. Порой от сухости ног, мелких трещин и зуда спасает просто частое мытье ног, сопровождаемое легким массажем. Ванночки можно разнообразить, добавляя в них отвары лекарственных трав или эфирные масла – это весело и полезно. К тому же, войдя во вкус ухода за ногами в домашних условиях, вы сможете «смешивать коктейли» из отваров трав и ароматических масел.

Если же времени катастрофически мало, а ноги «гудят» после трудового дня, я лично делаю так – наливаю в ванночку теплой воды, насыпаю побольше соли, и держу усталые ножки минут 10-15. Усталость и боль проходят моментально. Соль и вода очищают и тонизируют кожу ног. Очень хорошо делать ванночки для ног с крупной морской солью, и ногам полезно, и организм будет восполнят нехватку йода.

Вот травы, с которыми так же можно делать ванны для ног:

— мята, зверобой и крапива освежают;

— хвойные экстракты и масла, чабрец и кора дуба уменьшают потливость;

— календула и ромашка дезинфицируют;

— ромашка, липовый цвет и мед помогают от отеков;

— отвар картофеля смягчает кожу;

— ванна с парой столовых ложек горчицы помогает в начале простуды.

Уход за ногами в домашних условиях позволяет также быстро снять усталость с ног. С усталостью замечательно справятся контрастные ванны: запаситесь двумя тазами, в один наберите горячую воду (какую только терпите), в другой – холодную, и шагайте из одного таза в другой, пока не надоест.

В косметических магазинах вы можете приобрести различные добавки для ножных ванн, смеси трав, специальное молочко или соль с добавками.

Oбычно ножную ванну принимают в течение пяти минут, при трещинах — десяти, при повышенной потливости ног — до трех минут. Вода не должна быть слишком горячей. При некоторых заболеваниях, например, варикозном расширении вен, воспалительных процессах, отеках, а также при потливости ног, лучше принимать охлаждающие ванны. Холодные ножные ванны сужают кровеносные сосуды, уменьшают боль и снимают воспаление.


Следующим этапом ухода за ногами в домашних условиях после принятия ванн, являются маски для ног. После принятия ванны необходимо нанесение маски для ног. Косметические магазины нам предлагают множество самых разнообразных кремов и масок для ног. В то же время эффективные маски вполне реально делать, не выходя из кухни. Если вы наносите «домашнюю» маску на продолжительное время (от 15 минут) то на ноги поверх маски стоит надеть полиэтиленовые пакеты и обмотать их полотенцем.

Вот несколько советов масок для ног в домашних условиях, которыми пользовалась я сама:

— собранный на огороде чистотел размельчаю на блендере или мясорубке, обкладываю кашицей ступни, держу полчаса-час (можно всю ночь) – после этого кожа размягчается, а роговые слои снимаются просто жесткой мочалкой;

— лимонный сок отбеливает и помогает отшелушивать роговые клетки – натираю ступни куском лимона, оставляю на 10-15 минут;

— чрезвычайно смягчает кожу майонез, который можно наносить на ступни на час и более;

— сметанные и творожные маски смягчают кожу ступней и отбеливают ее, я наношу на час и более;

— от трещин на ступнях помогает кашица из капустных листьев, размолотых на блендере или мясорубке, наносится на полчаса-час;

— маска из теплого картофельного пюре (лучше даже приготовить пюре из картофельных очистков) помогает при мозолях и натоптышах, наносится на полчаса или час.

Не забывайте так же и о том, что для полного эффекта от ванны и масок для ног в домашних условиях, необходимо проделывать их курсами по 2-3 месяца. Только в этом случае уход за ногами в домашних условиях даст желаемый результат.

Уход за ногами в домашних условиях также включает в себя и уход за ногтями. За ногтями ног необходим такой же тщательный уход, как и за ногтями рук. Подстригая ногти на ногах, не отрезайте уголки — в противном случае ноготь начнет врастать в палец. Также причиной врастания ногтя в палец могут стать дефект ступни или плохо подобранная обувь.

При вросших ногтях (в начальной стадии) рекомендуется применять ежедневные ванночки из ромашки аптечной: 6 столовых ложек цветков заливают 2 л кипятка, накрывают посуду крышкой и настаивают 1 час. Процеженный настой снова подогревают и держат в нем ноги, пока вода не остынет. Для ванночки рекомендуется использовать и отвар (кипятить 10 минут). Продолжительность процедуры – 15 минут. После подсушивания осторожно отделяют часть ногтя от тканей и подкладывают маленький ватный тампон, смоченный настойкой йода.

При болях также рекомендуются ванночки с марганцовокислым калием.

Уход за ногами включает в себя и педикюр. Как правильно делать педикюр?


Педикюр следует делать и летом и зимой, не реже одного раза в месяц.

Для педикюра в домашних условиях нам понадобится:

*Таз теплой воды (с туалетным мылом, солью для ванны и/или эфирным маслом)

*Пемза

* Скраб для ног

* Шлифовальная пилка


*Кусачки для ногтей и апельсиновые палочки

*Гель для удаления кутикулы и масло для кутикулы

*Приспособление для раздвигания пальцев

*Крем и полотенце

Выполнение педикюра:

Сначала мы наносим скраб! Трём пятки пемзой интенсивно. Мозоли не срезать!

Теперь наносим гель для удаления кутикул на кутикулы и можно опускать ножки в тёплую ванночку для ног: вода снимет усталость, увлажнит сухую кожу, размягчит ногти.
Для приготовлении ванночки для педикюра (если нет специальной) нам потребуется обычная пищевая сода (1 чайная ложка соды на 1 литр воды)и немного жидкого мыла или шампуня). Время принятия ванночки 5 минут.

Помокнуть ноги полотенцем, палочкой аккуратно вычистим под ногтями.
Затем сдвиньте кутикулу. Срезать ее следует только в том случае, если она сильно разрослась. Кусачками срезаем.

При этом постарайтесь срезать ее сплошной полоской (если срезать кусочками, то образуются заусенцы). Наносим масло для кутикулы.

Если на ногтях просматриваются волны и бугорки, то используем бафик.

Для наведения блеска на ногтях используем гладкую поверхность бафика.
Подстригаем ногти. Ногти на ногах следует обрезать прямо. Не стригите их слишком коротко и не закругляйте углы во избежании врастания ногтя.

Подпилите ногти, сделав срез абсолютно ровным. Отполируйте пяточки шлифовальной пилкой.

Теперь пришла очередь самой приятной процедуре- это массаж ступней и нанесение крема.

Протрите ногти средством для снятия лака, чтобы убрать капельки влаги и остатки крема. Нанесите на ногти основу, а затем два слоя лака и закрепитель (блеск).

Удалите с пальцев волоски.

Обработайте инструменты любым дезинфицирующим средством.

Нельзя забывать о том, что важен не только уход за ногами в домашних условиях, но и обувь. Ведь здоровье наших ног во многом зависит от правильно подобранной обуви. Покупая обувь, следует пройтись немного по магазину, чтобы убедиться в том, что туфли не жмут, не болтаются на ноге. Нужно помнить о том, что высокий каблук или плоская подошва очень негативно влияют на стопу. Оптимальная высота каблука, по мнению ортопедов, составляет 6,25 см.

Женщины, носящие узкую обувь, постоянно испытывают при этом дискомфорт, так как кожа ног подвергается трению и давлению, поэтому появляются мозоли. Для профилактики появления мозолей следует носить удобную обувь, как можно чаще смазывать ноги смягчающим кремом, периодически делать педикюр.


Если вы будете следовать этим рекомендациям по уходу за ногами, то в любой ситуации можете оставаться неотразимой. Одна из главных наших противников в борьбе за красоту – лень.
Когда зеркало перестает радовать нас, а одежда, которая шла еще вчера, и делала вас прекрасной, сегодня только безжалостно демонстрирует все то, что вам хотелось бы скрыть, винить в этом следует только себя.

Как говорят французы, только у ленивой женщины пятки могут быть шершавыми, а ноги – неухоженными.

Многие женщины начинают заниматься собой, веря в целительное значение и немедленное воздействие предлагаемых мер. Но большинство из них бросает занятия, если в скором времени не видит ожидаемых результатов. Не забывайте о том, что видимые результаты не достигаются мгновенно, ухаживайте за ногами в домашних условиях регулярно, делайте ванночки и маски курсами по 2-3 месяца, правильно подбирайте обувь, и ваши ножки будут красивыми, здоровыми и привлекать восхищенные мужские взгляды.

ИТАК, ЗАДАНИЕ:

1. Продолжаем следовать своему водному режиму, хвалить себя и быть красивыми дома (запишите количество выпитой воды и комплиментов себе).
2.  Выполняем наши ежедневные ритуалы красот

Утро:

* умываемся
* чистим зубки
* нежно массируем зубной щёткой губы

* все типы кожи — делаем пилинг и маску 

* смываем маску водой
* тонизируем кожу кубиком льда с зелёным чаем
* восстанавливаем PH тоником или лосьоном
* увлажняем лицо и шею кремом (по массажным линиям)
* проверяем форму бровей и при необходимости корректируем
* наносим крем/гель/мусс (у кого что) на кожу век лёгкими похлопывающими движениями, не растягивая кожу, безымянными пальцами по массажным линиям!
* интимная гигиена
* наносим крем для рук

Вечер:

* демакияж (очищаем кожу от косметики и пыли за день) — по массажным линиям!
* чистим зубки
* принимаем душ (скраб для тела, эпиляция)
* делаем маску для волос
* восстанавливаем PH тоником или лосьоном (не забываем про шею!)
* наносим на лицо и шею питательный крем (по массажным линиям)
КРЕМ ДЛЯ ВЕК НЕ НАДО!
Не забудьте повязку на голову одеть, чтобы защитить волосы.
* наносим на губы бальзам
* увлажняем кожу молочком для тела (или у кого что — крем/ лосьон/ масло)
* делаем упражнения на шею (минут 10-15 в день)
* наносим питательный крем для рук

3. ДЕЛАЕМ ПЕДИКЮР!

Девочки дорогие! Заканчивается очередная неделя нашего Марафона! Это — экватор!)))  

Для того чтобы перейти на следующую «ступеньку», вам необходимо сдать «зачет»:

1. Сделать маникюр и педикюр.

2. Выложить свой ФОТОотчет в специальном посте.

http://m.babyblog.ru/community/post/baby4833/1743723

Сроки: ДО 18.00ч 8.06.2014Г!!!  

С понедельника 9.06.2014г участниками МКГ будут только те, кто предоставит отчеты за ВСЕ дни и ФОТОотчет зачета в полном объеме!!! 

Целую вас, мои королевы!!! 🙂

Почему ноги парят с горчицей?

Funny Автор:
22 августа 2019 15:39

Многие из нас знают, как справиться с респираторными заболеваниями. Практически у каждого в доме есть аптечка с необходимыми лекарствами, одобренными Минздравом. При этом наши сограждане любят воспользоваться средствами народной медицины – например, ноги парят с горчицей. Насколько этот способ помогает одолеть простуду и что по этому поводу говорят врачи?

Когда советуют парить ноги

Источник:

Сразу отметим, что любой способ лечения НЕОБХОДИМО согласовывать с доктором. Ниже приведены различные варианты взаимодействия с горчицей при ОРВИ и ОРЗ. Считается, что к этому методу стоит прибегать, когда инфекция только на подходе. Если человек болеет несколько дней подряд, то горчичная парилка ему вряд ли поможет. Зато она может быть эффективна при:
  • першении или боли в горле;
  • первом сухом или мокром кашле;
  • незначительном повышении температуры;
  • первой ломоте в теле, характерной для простуды;
  • насморке.
  • Как правильно парить ноги

    Источник:

    Температура воды должна составлять 38-45 градусов по Цельсию. Хотя все зависит от персональной восприимчивости. Некоторые любят еще горячее. Проверить комфортность температуры можно, если опустить руку в таз с водой. Порядок действий при этой процедуре следующий:
  • наберите таз воды;
  • добавьте в нее сухую горчицу из расчета 2 столовые ложки на 5 литров;
  • размешайте жидкость так, чтобы порошок полностью растворился;
  • окуните ноги в воду и наденьте свитер или закутайтесь в оделяло;
  • держите ноги не менее 20-30 минут и просите кого-нибудь подливать воду в таз для поддержания температуры;
  • после термопроцедуры сразу оботрите стопы сухим полотенцем и наденьте теплые носки.
  • Считается, что лучше всего парить ноги с горчицей перед сном. В этом случае увеличивается шанс, что все тело основательно прогреется.

    Как к этой процедуре относятся медики

    Источник:

    Специалисты отмечают, что подержать ноги в простой горячей воде может быть полезно для человека во время простуды. Так можно снять отек слизистой верхних дыхательных путей. Но заниматься этим стоит при отсутствии температуры. Что касается использования горчицы, то медики скептически относятся к данному методу по некоторым причинам.
  • Во время болезни иммунитет ослаблен. Ванночки с горчицей могут привести к дезадаптации организма, который в дальнейшем с трудом приспособится к внешним условиям.
  • В молодом возрасте такие манипуляции воспринимаются чуть легче. Люди постарше подобные процедуры переносят тяжелее.
  • Детям до 7 лет ванночки вообще противопоказаны.
  • При температуре горячая вода и горчица приводят к перегреву тела, из-за чего самочувствие только ухудшается.
  • Горчичный порошок может вызвать аллергическую реакцию. Пользоваться им огульно без предварительной проверки нельзя.
  • Если держать ноги в горячей воде на протяжении 20-30 минут, то это может привести к банальным ожогам кожи. В данном случае дольше не означает лучше.
  • Кроме того, медики отмечают, что ноги парить с горчицей нельзя при гипертонии, сердечно-сосудистых и онкологических заболеваниях, варикозе, трофической язве и при обострении хронических болезней.

    Источник:

    АНТИФИШКИ
    Всё о политике в мире

    Ссылки по теме:

    Понравился пост? Поддержи Фишки, нажми:

    Новости партнёров

    Публикации в СМИ

    Считается, что поставить горчичники — самая простая медицинская процедура. Но и в этом нехитром деле есть свои тонкости, о которых лучше знать заранее.

    Домашняя физиотерапия

    Горчичник представляет собой плотный лист бумаги, с одной стороны покрытый порошком сизой или черной горчицы — растения из семейства крестоцветных. Порошок готовят из семян, которые размельчают и обезжиривают. Если у вас под рукой нет готовых горчичников, их легко изготовить самим. Смешайте сухой порошок столовой горчицы и крахмал (можно муку) в равных количествах и подлейте немного теплой воды. Похожую на тесто смесь нанесите на бумагу, накройте марлей и дайте подсохнуть.

    Свежие, правильно поставленные горчичники — это самая настоящая домашняя физиотерапия. Действуют они рефлекторно: согревают кожу и выделяют эфирное масло, раздражающее нервные окончания. Под горчичником усиливается кровообращение и ускоряется обмен веществ. То же самое происходит и во внутренних органах, связанных с кожей через нервную систему. Благодаря этому рассасывается воспаление и снимается боль. Горчичники обладают и отвлекающим действием. Усиливая кровообращение в непосредственной близости от себя, они разгружают сосуды в других областях. Этим объясняется их лечебный эффект при гипертонической болезни.

    Подальше положишь — поближе возьмешь
    Хранят горчичники в сухом и темном месте от 8 до 11 месяцев. Срок годности указан на обратной стороне каждого десятого горчичника. Помните, что хорошие горчичники должны быть сухими и пахнуть горчицей! Если же они влажные и осыпаются, то толку от такой «физиотерапии» не будет.

    От всех недугов

    Обычно горчичники ставят при заболеваниях органов дыхания — ларингите, трахеите, бронхите и пневмонии. Но область их применения значительно шире. В умелых руках они превращаются в грозное оружие против многих болезней. Горчичники снимут приступ «грудной жабы» (стенокардии), помогут побороть мигрень, поставят на ноги при радикулите. Их способность снимать спазмы позволит справиться с почечной, печеночной и кишечной коликами. А вот при кожных болезнях горчичники ставить нельзя. Как и любая тепловая процедура, горчичники также противопоказаны при высокой температуре, кровохарканье и онкологических заболеваниях.

    Теперь за дело!

    Приготовьте пачку горчичников, полотенце, губку или салфетку, одеяло и тарелку с горячей водой. Температура воды должна быть в пределах 40 — 45оС — именно при такой температуре выделяется горчичное масло. При бронхите или воспалении легких ставьте горчичники на спину, при ларингите — на переднюю поверхность шеи, при трахеите — спереди на грудь, при стенокардии — на область сердца, при гипертонии — на икры ног, при шейном радикулите — на заднюю поверхность шеи, при поясничном радикулите и почечной колике — на поясницу, при головной боли — на затылок, а при кишечной колике — вокруг пупка.

    Если у вашего пациента воспалительное заболевание, ставьте горчичники на ночь. Во всех остальных случаях время процедуры значения не имеет. Берите по одному горчичнику и опускайте их в воду. Пусть они хорошенько намокнут. На кожу накладывайте стороной, покрытой горчицей, расстояние между горчичниками — 1-1,5 см. Сверху накройте их полотенцем, а чтобы сохранить тепло подольше, еще и одеялом. Хорошие горчичники обязательно будут жечь. Пусть ваш пациент наберется терпения и продержится 10-15 минут. Снимая горчичники, обратите внимание, покраснела ли кожа — это своеобразный показатель эффективности процедуры. Протрите кожу влажной отжатой губкой и полотенцем, делая при этом массирующие вращательные движения. Уложите больного в постель, тепло укрыв одеялом.

    И это все о них

    Лечебное применение горчицы не ограничивается банальными горчичниками. Вот лишь самые эффективные горчичные процедуры, которые можно применять в домашних условиях.

    Горчичные обертывания. Сначала приготовьте горчичный раствор. Две столовые ложки горчицы положите в марлевый мешочек и опустите в горячую сорокаградусную воду. В готовом растворе смочите большой кусок ткани или пеленку и отожмите. Затем быстро оберните спину и грудь пациента, разгладьте складки. Сверху накройте больного простыней и одеялом и оставьте на пять минут. После процедуры необходимо быстро сполоснуться под теплым душем, хорошенько растереться согретым махровым полотенцем, надеть теплое белье и юркнуть в постель.

    Общая горчичная ванна. Заполните ванну. Температура воды должна составлять 37оС. Растворите в ней горчичный порошок из расчета 50 граммов порошка на 10 литров воды. Посадите пациента в ванну так, чтобы воды доходила ему до области сердца. Продолжительность процедуры — 5 минут. Затем нужно проделать то же самое, что и после горчичного обертывания.

    Ножная горчичная ванна. В десятилитровом тазу (температура воды — 38оС) разведите 100 граммов сухого порошка горчицы. Когда больной опустит ноги в таз, укройте их одеялом. Местная ванна вполне безопасна, поэтому парить ноги можно и 20, и 30 минут. После ванны следует надеть теплые носки.

    Горчичный компресс. Эта согревающая процедура применяется при местных воспалениях лимфоузлов, мышц и ушей, а также при ушибах. Однако помните, что компресс назначают только после стихания острых явлений. Разведите чайную ложку сухой горчицы в одном литре воды (температура 37оС). Смочите в этом растворе сложенную в шесть-восемь слоев марлю и отожмите. Положите марлю на больное место, сверху накройте листом компрессной бумаги или целлофаном так, чтобы края марли были закрыты. На изолирующий слой положите толстый слой ваты, зафиксируйте компресс бинтом и оставьте на ночь. Утром, сняв компресс, протрите кожу сначала теплым влажным полотенцем, а затем сухим. Хорошо бы положить согретую вату и подержать еще часок.

    От нуля и старше

    Горчичники можно ставить даже грудничкам. Их применяют при тех же заболеваниях, что и у взрослых. К «детским» противопоказаниям относятся диатез, судорожный синдром и чрезмерная возбудимость. Температура воды не должна превышать 40оС.

    Смочив горчичник, прикройте «рабочую» сторону тонкой бумагой или тканью и этой же стороной прилепите к коже. Грудничкам горчичники ставят на 5 — 10 минут, детям постарше — на 10 — 15. Если ребенок сильно кричит и вертится, отогните край одного из горчичников и посмотрите, нет ли сильного покраснения. Если есть, немедленно снимите горчичники.

    Во время процедуры маленьких детей надо держать на руках, да и больших лучше не оставлять одних. Отвлечь малыша от неприятных ощущений помогут мамины сказки, интересные книжки или игрушки. Когда горчичники снимите, осторожно смойте горчицу и вытрите спину и грудь. Кожу смажьте теплым вазелиновым маслом.

    Детям до года вместо горчичников делают горчичное обертывание. Но прежде не забудьте защитить дыхательные пути ребенка от раздражающего действия паров горчицы, обернув его шею махровым полотенцем. Защиты требует и кожа половых органов — она очень нежная, и ее легко обжечь. Поэтому на всякий случай прикройте промежность сухой пеленкой.

    Грудным детям при затянувшемся кашле хорошо помогает общая горчичная ванна. Делать ее можно только мальчикам, опять же прикрыв пеленкой промежность. А девочкам эту процедуру советую заменить на более щадящую — обертывание. Следите, чтобы ребенок в ванной не брызгался, а попавшие на лицо капли сразу же смывайте чистой водой. Горчичные компрессы детям лучше не ставить вовсе. Они вызывают сильный перегрев и раздражение кожи.

    Осторожность не помешает

    Горчичники хороши своей универсальностью и простотой применения. Но осторожность все же не помешает. Самое распространенное осложнение — ожоги. Чаще страдают дети, старики и люди с сухой чувствительной кожей. Все больные знают, что горчичники жгут, и потому стоически терпят боль. И если вовремя их не снять, то уже через полчаса на спине и грудной клетке появятся красные прямоугольники обожженной кожи.

    Но это еще полбеды. Одна моя знакомая сделала своей трехлетней дочери горчичное обертывание и оставила его на ночь. Девочка чуть не погибла, у нее даже развился ожоговый шок. Другая беспечная мамаша лечила сына ножными ваннами. Но горчицу она не завертывала в мешочек, а просто насыпала. Ребенок встал на неразведенный порошок и получил ожоги обеих стоп.

    Как-то мне пришлось видеть женщину с ожогом слизистой оболочки дыхательных путей. Готовя ванну ребенку, она высыпала полпачки горчицы в горячую воду. Разбалтывая ее, она вдыхала пары горчицы. Представляете, что стало бы с ребенком, посади его «заботливая» мама в ванну! Известен случай, когда пожилой гипертоник чуть не умер от обычного горчичника. Мучаясь от головной боли, он приложил его к затылку, и вскоре у несчастного развилось нарушение мозгового кровообращения — инсульт. Оказалось, что голова болела из-за высокого давления, а горчичник резко усилил приток крови.

    А вот еще один похожий пример. Здоровый молодой мужчина, получив сильный ушиб, решил сразу же поставить горчичный компресс. Началось кровотечение, на месте ушиба образовался огромный синяк, который сам рассосаться не мог и грозил нагноиться. Хирурги вынуждены были вскрывать гематому. К счастью, такие неприятности чрезвычайно редки. А главное, их можно легко избежать, если не относиться к горчичникам слишком уж легкомысленно.

    10 опасных и мерзких народных средств лечения

    Это комментарии читателей из Сообщества. Собраны в один материал, бережно отредактированы и оформлены по стандартам редакции.

    Анна Мозговая

    дышала над картошкой

    Профиль автора

    Читатели рассказали, какие народные средства им довелось испытать на себе.

    Мы уже опубликовали первую часть их историй: о рыбьем жире, компрессах с мочой и заговорах. В этой подборке еще 10 средств, которые многие пережили в детстве. Классика — подышать над вареной картошкой — тут тоже есть.

    Сходите к врачу

    В статье нет рекомендаций по лечению, только личный опыт читателей. Прежде чем принимать решение о лечении, проконсультируйтесь с врачом. Ответственность за ваше здоровье лежит только на вас.

    Средство № 1

    Луковый сок

    Сок лука в нос, когда сопли. До сих пор вспоминаю, как меня ловили по всему дому, чтобы прокапать этим кошмаром. В итоге получала только ожог слизистой носа. А вот сопли лука не боялись и оставались на месте.

    Ну и по классике — моча на лицо. В мои 34 года это звучит как сценарий порно, но в мои пять лет никого такое лечение не смущало.


    Было все: массаж банками, ингаляции над вареной картошкой, йодные сетки и йодные тампоны в нос, натирания чесноком и прочее. Но самым жестоким, когда сопли не проходили больше недели, были капли из луково-чесночного сока в нос. Чувство было такое, будто сок прожигает насквозь, идет сразу в мозг. Обоняние пропадало на неделю, как после ковида.


    Средство № 2

    Питьевые дрожжи

    Меня пичкали питьевыми дрожжами, и я до сих пор не знаю зачем. Проглотить это было просто невозможно. Я жаловалась, что это противно, но мама была непреклонна. Однажды она сама попробовала эти дрожжи и признала, что на вкус это ужасно. Но бросить их пить мне не разрешила.


    Средство № 3

    Кастрюля с вареной картошкой

    Дышать над картошкой было одним из самых популярных средств в детстве. Правда, однажды, когда я заболел, уже будучи взрослым, нос словно забетонировали. Ничего не помогало, а каплями я не пользуюсь, потому что боюсь привыкания. В тот день я пил очень горячий чай и вдыхал его пар. Видимо, нос прогрелся, я расчихался и задышал. Так что, может, дыхание над паром и может как-то облегчить состояние, но все равно никому не рекомендую. Можно запросто обжечься.

    Еще из средств, которые помню, — моча. Просто классика. Моя бабушка вечно на любой мой ушиб, ссадину или порез прикладывала мочу. Или себе, например, если болели ноги. Причем моча должна была быть обязательно детская. Ну то есть моя. Ненавидел это не только из-за запаха, но и в целом из-за абсурда.

    Кроме этого, она прикладывала к ногам лопухи, мы ходили их собирать. Еще нарезала в марлю лук и закладывала это в уши или нос — от простуды.


    Дышать над картошкой! Оба моих брата в младенчестве были обварены по этой чудо-технологии. Возможно, и я тоже, но свидетелей нет.


    Средство № 4

    Святая вода

    Мама и бабушка раньше запасали освященную воду в трехлитровых банках. Ей умывали меня, когда поднималась температура. Хорошо, что эти процедуры сопровождались приемом аспирина.


    Средство № 5

    Растения на любой случай Maybe Mari
    знакома с разными травами

    При насморке — сок алоэ в нос.

    При кашле — жевать корень солодки.

    На порезы — сок чистотела.

    Ну и универсальный герой:

    Источник: nnattalli / Shutterstock

    В детстве при насморке в нос капали сок алоэ и прогревали горячими яйцами. Насморк, разумеется, проходил сам собой дней через пять, что каждый раз уверяло родителей в правильности применяемых методов.


    Средство № 6

    Горчица

    Было все по списку: и подышать над кастрюлей, и сметана при ожогах, и ноги в невероятно горячей воде, и горчичники. Спасибо, хоть обошлось без уринотерапии и иглоукалываний. Но самое ужасное — когда двухлетняя сестра заболела, ей в носки на ночь заложили горчицу. Когда утром все это сняли, обнаружили ожоги, кожа облезала.

    Сейчас, когда у сестры болит горло, мама заставляет ее сидеть с ультрафиолетовой лампой во рту или направлять лампу на лицо, чтобы убрать прыщи. Кажется, это совсем не полезно.


    Средство № 7

    Молотый каштан и ватные тампоны с пропиткой Bikeshka
    дышала через трубочку

    Чего только мама не делала со мной. Например, при гайморите вставляла в нос ватные тампоны, пропитанные смесью лукового сока, хозяйственного мыла и масла. Еще одно средство — перемолотый каштан. Нужно было вдыхать его через трубочку носом. Как-то раз каштан был перемолот сразу после ядреного острого перца, и это вдохнул папа.

    Вдобавок постоянные ячмени на глазах пошли лечить походом к бабке, которая разбила яйцо в воду и пошептала. До сих пор удивляюсь, как некоторые из этих способов, несмотря на всю свою абсурдность, сработали.


    Средство № 8

    Перцовые пластыри

    В пять лет мне приклеили на грудь перцовый пластырь. Сам Сатана позавидовал бы моим страданиям. И да, оно помогало, но с тем же успехом я мог лечь на раскаленную плиту.


    Средство № 9

    Мед и полиэтилен

    В детстве я часто болел бронхитом, меня положили в больницу. Мама обмазывала мне грудную клетку медом и оборачивала полиэтиленом на ночь. До сих пор помню, как все чесалось и кололось. А при высокой температуре обтирала разведенным в воде уксусом. Благо через пару дней меня выписали домой.


    Средство № 10

    Деготь

    От диатеза меня мазали дегтем. Мало того что все это жутко воняло, так еще меня дразнили черепашкой ниндзя. А как-то раз при простуде отправили греть ноги в воде. На следующий день я уехала на скорой в больницу с пневмонией.



    Простуда, ОРВИ или инфекция? Как распознать и чем лечить? — энциклопедия

    Когда заболевает ребенок, даже самая разумная мама может потерять самообладание в стремлении любыми способами вылечить свое чадо. Мы собрали здравые и полезные советы специалистов, которые прошли проверку на практике.

    Сначала разберемся в терминологии. Чаще всего ребенок может подхватить простуду, ОРВИ либо бактериально-инфекционное заболевание. Простуда характеризуется обильным насморком, невысокой температурой, иногда – кашлем, и случается от переохлаждения. Предупреждать простуду можно – для этого нужно регулярно закаливать ребенка по рекомендованной врачом схеме.

    Лечение, напрашивающееся в первую очередь, пришло к нам от наших мам: банки, горчица в носках, ванны для ног, компрессы и т.д.

    Но более эффективным может стать очищение дыхательных путей и обильное питье. Для приготовления раствора для промывания носа нужно взять стакан теплой чистой воды и развести в ней половину чайной ложки морской соли. Затем набираем соленую воду в шприц-дозатор и запускаем в нос ребенку. Соленая вода не только предотвращает распространение болезни, но и отлично вымывает слизь, которая мешает нормально дышать. Если ребенок старше года, эту процедуру можно совмещать с применением сосудосуживающих капель для носа. Получить первичную информацию и идентифицировать состояние ребенка можно на официальном сайте Союза Педиатров России.

    Чай с малиной, который советуют наши бабушки, действительно хорошо способствует потоотделению и очищению организма от токсинов, особенно если он приготовлен на воде, очищенной фильтром. Перед чаем хорошо дать ребенку выпить два, а лучше три стакана очищенной воды, чтобы в организме появилась жидкость, и обильное потоотделение не привело к обезвоживанию. Но, как правило, детей трудно заставить много пить во время болезни. На помощь придет детский фильтр-кувшин, созданный БАРЬЕРом, который поможет поднять ребенку иммунитет! Запатентованные технологии рационального фторирования и насыщения магнием очищенной воды в фильтрах детской серии БАРЬЕР для детей от 4-х лет станут еще одним залогом выздоровления. Ведь сбалансированная по минеральному составу вода – это лучшее лекарство на пути к выздоровлению.

    Кстати, детский фильтр-кувшин «Для детей 4+» одобрен «Ассоциацией заслуженных врачей РФ» для организации питьевого режима для детей от 4-х лет.

    Самым опасным при простуде является возможное осложнение хронических заболеваний дыхательных путей. Поэтому если мама знает, что ее малыш подвержен частым бронхитам, то лучше во время простуды делать ингаляции аппаратом мелкодисперсного распыления. Эти немедикаментозные процедуры увлажняют бронхи и способствуют быстрому и легкому отделению мокроты. Обнаружить самостоятельно признаки острого бронхита можно попробовать до прихода врача.

    В отличие от простуды, в профилактику ОРВИ закаливание не входит, поскольку вирус передается от зараженного человека. Однако можно предотвратить распространение вируса, если как можно чаще проветривать помещение, где находится ребенок, и гулять на свежем воздухе. Если же приходится часто ездить на общественном транспорте, то используйте все тот же антисептический раствор – соленую воду. Залейте ее в пустую емкость из-под капель для носа со спреем. Всего лишь парочка «пшиков» перед тем, как сесть в трамвай, могут уберечь от зловредного вируса.

    Лечить ОРВИ следует по той же схеме, что и простуду, с той лишь разницей, что высокую температуру придется сбивать. Чтобы температура уходила естественным образом, достаточно раздеть ребенка, оставив в тепле только ручки и ножки, кровь от которых оттекает при температуре.

    Десять лет назад большой проблемой для врачей было убедить мам не давать своему ребенку антибиотики при вирусном заболевании. Теперь наоборот: педиатры все чаще наблюдают картину, когда явные признаки бактериальной инфекции не являются для мамы, поклонницы здорового образа жизни, аргументом в пользу применения антибиотиков. Сейчас во многих детских медицинских учреждениях появились тесты, которые в считанные минуты определяют наличие бактериальной инфекции. В этом случае чем раньше начать лечение ребенка, тем легче он его перенесет и тем меньше у него будет шансов получить осложнение. А соблюдение правильного питьевого режима при использовании чистой воды, очищенной детским фильтром БАРЬЕР, станет одним из важных условий быстрого выздоровления и сохранения иммунитета вашего малыша!

    Как выпарить простуду.

    Ванна для ног может заменить дорогие лекарства | Здоровая жизнь | Здоровье

    Осень — время простуд и нескончаемых насморков. Можно ли от них избавиться с помощью дедовских способов, самый популярных из которых — горячая ванна для ног? 

    Рассказывает кандидат медицинских наук Марина Галицкая

    При затяжном кашле, заложенном носе и общем недомогании горячие ванны для ног — самая эффективная домашняя процедура. Схема действия таких ванн проста — горячая вода повышает местную температуру тела, сосуды ног расширяются и «оттягивают» кровь из заложенных пазух носа, бронхов и трахеи. Воспалительный отек в проблемных зонах уменьшается. Благодаря этому дыхание освобождается, заложенность уходит, кашель исчезает. И все это — в домашних условиях, за 15 минут, без применения дорогостоящих лекарств. 

    Горячая ванна для ног — надежное профилактическое средство, которое поможет, когда замерзли или промочили ноги. Она поможет быстро согреться и послужит гарантией того, что злоключение пройдет без последствий.  

    Как и у любой процедуры, у горячих ванн для ног есть противопоказания. Это беременность (горячая вода повышает тонус матки, что провоцирует риск прерывания беременности на ранних стадиях и преждевременных родов — на поздних) и сердечно-сосудистые заболевания ( процедура учащает сердцебиение и служит дополнительной нагрузкой на сердце). Нельзя парить ноги и при температуре выше 37, 5 градусов. Такая ванна поднимает температуру тела еще сильнее, что ухудшит самочувствие. 

    Что касается детей, им парить ноги можно не ранее 3-4 лет и температура воды для них должна быть ниже, чем для взрослых (кожа ребенка более чувствительна, чем кожа взрослых, поэтому нужно ориентироваться на ощущения малыша, а не на свои собственные). Конечно, ребенка нельзя оставлять без присмотра. 

    Как правильно парить ноги 

    Если вы проводите процедуры впервые, возьмите неглубокий таз и наполните его горячей водой (38 — 39 градусов). Рядом поставьте чайник с горячей водой. Через 2-3 минуты, когда вы привыкните к такой температуре, долейте немного кипятка, чтобы вода стала горячей. Потом — еще немного, постепенно доводя температуру воды до 40-41 градуса. Однако мучать себя не стоит — вода должна оставаться комфортной. 

    Продолжительность процедуры — 10-15 минут. 

    Врачи считают более эффективными глубокие ванны для ног (когда ноги опускаются в воду по колено). После ее окончания ноги нужно насухо вытереть (можно попутно нанести питательный крем — не в лечебных, а в косметических целях). Оптимально, если после процедуры вы ляжете в постель и выпьете горячего чая. Травяного (липа, шалфей, чабрец) или обычного черного (теофиллин, содержащийся в чае, повышает температуру тела) — с медом и лимоном. Можно добавить в чай чайную ложку коньяка или травяной настойки (это также будет способствовать разогреванию). 

    Рецепты горячих ванн для ног

    Лечебный эффект горячих ванн для ног могут усилить некоторые добавки 

    1. Горчица

    Дозировка: 1 столовая ложка сухого порошка на литр воды.  

    Горчица раздражающе действует на кожу, что вызывает дополнительный приток крови и усиливает эффект. 

    Показания: ножные ванны с горчицей рекомендуются для быстрого согревания, при заложенности носа и сухом кашле. 

    2.Лечебные травы 

    Рецепт: Отвары шалфея, чабреца, календулы — 2 столовых ложки сухих трав на литр воды, заварить в термосе или в большом чайнике. Можно добавлять в горячем виде. 

    Использование отваров трав позволяют одновременно провести и ингаляцию (особенно при глубоких ножных ваннах). 

    Показания: рекомендуются взрослым и детям при кашле и заложенности носа. 

    3. Эфирные масла 

    Рецепт: 2-3 капли пихтовое, эвкалиптовое или кедрового масла на одну ванну 

    Ванны с эфирными маслами также обладают эффектом ингаляции, но еще более выраженным, чем при использовании отваров. Пар, обогащенный маслами, проникает в дыхательные пути, расширяет бронхи и облегчает отхождение вязкой мокроты.

    Как поставить горчичник ребенку при простуде и кашле: куда ставиться горчичник

    Никто не любит и не хочет, чтобы дети болели. Если у ребенка появляется кашель, многие мамы сразу начинают давать различные сиропы от кашля, однако мало кто помнит, как раньше лечили бабушки и дедушки сухой кашель и простуду у детей. В нашей статье мы поговорим о том, зачем нужно класть горчицу в носки ребенку и как делать горчичники и какая от них польза.

    Горчица в виде сухого сыпучего порошка обладает согревающими свойствами, в ней содержится много различных эфирных масел. Так как на ступнях у детей очень много различных нервных окончаний, то правильное взаимодействие на них может привести к хорошему результату при лечении простуды, насморка и кашля. Горчица, насыпанная в носки ребенку усиливает кровообращение и согревает ножки малыша. А во время болезни детям обязательно надо держать ноги в тепле. Поэтому раньше бабушки и дедушки всегда на ночь насыпали в носки горчицу, чтобы во время сна ноги были в тепле и прогревались.

    Риск получить ожег от горчичного порошка, положенного в носки минимальный, так как кожа на стопах гораздо грубее, чем где-либо на теле. Согревающее действие будет достаточно медленным.

     Горчичники при кашле

    Ставить горчичники при сухом кашле любили все родители прошлого поколения. Однако стоит отметить, что горчичники могут быть и противопоказаны при том или ином кашле. Как уже говорилось, горчица обладает разогревающим действием, поэтому если у ребенка повышенная температура, то ему ни в коем случае нельзя ставить горчичники на спину или грудь. Также насыпать горчицу в носки ребенку при повышенной температуре тоже нельзя.

    Перед тем как начинать лечить кашель, нужно обязательно проконсультироваться с педиатром, чтобы он послушал легкие ребенка. Также врач определит природу заболевания.

    Рассмотрим еще случаи, когда горчичники при кашле детям ставить противопоказано:

    1. если у ребенка имеется какое-либо раздражение на коже или аллергическая реакция;
    2. если у ребенка имеются какие-то онкологические заболевания;
    3. если у ребенка имеются какие-либо кожные заболевания, напримерпсориаз или стрептодермия;
    4. если у ребенка бронхиальная астма.

    Горчичники при простуде

    Если у ребенка нет никаких противопоказаний, то горчичники при простуде пойдут только на пользу. Первыми признаками простуды является кашель и насморк, а горчичники эффективно борются со всеми этими неприятными недугами. Они обладают согревающим действием и оказывают благоприятное воздействие на верхние и нижние дыхательные пути. При грамотном применении они не способны нанести вред ребенку. Но все-таки перед тем как их делать, обязательно проконсультируйтесь с наблюдающим ребенка доктором.

    Горчичники применяются при бронхитах, пневмонии, трахеите как дополнительное лечение в совокупности с назначенными медицинскими препаратами.

    Как ставить детям горчичники

    Стоит  отметим, что горчичники бывают двух видов:

    1. в виде плотных листов бумаги, на которых наложен тонкий слой горчицы, они очень быстро и эффективно действуют, но противопоказаны детям до одного года;
    2. готовые пакетики уже наполненные горчичным порошком, которые продаются в аптеках большим пластом. Вы самостоятельно можете отрезать столько, сколько вам надо.

    Перед тем как ставить детям горчичники нужно размочить в теплой воде листики бумаги, на которых наложен слой горчицы или готовые пакеты. Горчичный порошок намокнет и начнет выделять полезные эфирные масла. При соприкосновении с кожей эфирные масла начнут согревать то место, куда поставили горчичники.

    Куда ставить горчичники

    Чтобы понять куда ставить горчичники, важно обязательно знать какой именно орган поражен. При затяжных пневмониях, бронхитах или кашле горчичники накладываются на спину или грудь. Усиливается кровообращение и расширяются кровеносные сосуды, также стимулируется вегетативная нервная система и повышаются защитные силы организма.

    В случае, когда у ребенка сильный насморк и отек слизистой носа или трахеи, то горчичник следует поставить дальше от места отека, например горчичники  на мышцы ног. Это делается для того, чтобы создать дополнительный очаг раздражения, куда будет приливать кровь и расширяться сосуды, тем самым уменьшая кровообращение в зоне отека.

    Горчица в носки кладется в небольших количествах и в сухом виде. Чаще всего это делается на ночь, чтобы ребенок спал, а в это время организм прогревался бы от порошка в носках.

    Горчичники на пятки также ставятся при простудных заболеваниях. Нужно приложить смоченный пакетик с горчицей к пятке и замотать тканью или бинтом, чтобы он не спадал. Удобнее всего это также делать на ночь.

    Горчичники детям с какого возраста

    Каждый ребенок уникален, поэтому точно сказать с какого возраста детям можно ставить горчичники нельзя. Для начала нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Также против воли ребенка накладывать горчичники не стоит. В возрасте до одного года ребенку ставят горчичники не дольше 4-5 минут. При этом обязательно следят на состоянием кожи, чтобы не допустить ожога. После года время можно увеличить до 10 минут, но также следить за кожей. В носки горчицу можно насыпать на несколько часов, так как сухой порошок не способен вызвать ожог.

    Теги по теме: здоровьеребенок 1-3

    Оцените материал:

    спасибо, ваш голос принят

     

    Горчичная ванночка для ног, запрет на поцелуи — и другие лекарства от насморка

    Лекарство от простуды продолжает ускользать от медиков и ученых, но это не остановило более века как экспериментальных исследований, так и необоснованных заявлений.

    Несмотря на то, что эта простуда была обозначена как «обычная», она поражала даже членов королевской семьи. В отчете за март 1886 года сообщалось: «Мы имеем право заявить, что здоровье принцессы Уэльской не таково, чтобы вызывать беспокойство.. . обычная простуда вместе с ненастной погодой помешала обычной прогулке в карете».

    Возможно, она получила рецепт, аналогичный описанному в 1889 г.: «Двадцать гран салициловой кислоты в liq.ammon.acet. три-четыре раза в день настолько борется с простудой, что боль в бровях, веках и т. д., а также при движениях глаз прекращается через несколько часов, в то время как чихание и выделения из носа также уменьшаются. , и исчезнет через несколько дней, и, что еще повезет, насморк пройдет, а не кончится, как обыкновенно, кашлем.

    Поскольку пациенты требовали облегчения симптомов, новые препараты и рецепты заявляли о своей целительной силе. К 1950 г. было запатентовано более 10 000 лекарств от простуды; такие как «Бальзамический эликсир» Конгрева (1899 г.) и «Бальзам гончей» Баддена (1902 г.). «Лекарство от простуды» было лишь одним из гомеопатических «47 лекарств от 47 различных болезней» Муньяна.

    В 1915 году дегтярный сироп был одним из средств военного времени: «Смешать две унции чистого битрейта смолы, доступного в любом химике, с простым сиропом, приготовленным путем растворения полфунта сахара в полпинте горячей воды.Принимайте по одной-две чайных ложки три-четыре раза в день, и вы обнаружите, что самый сильный кашель быстро исчезнет, ​​а простуда будет излечена за один день».

    Из The Irish Times в феврале 1955 года.

    Более легкий вариант был предложен в 1917 году, когда простуду можно было «вылечить во время работы или сна несколькими каплями парина, вдыхая их с носового платка или подушки».

    «Постель» и «частые горячие напитки» были избранным лечением 1923 года.Тепло для лечения «простуды» также было популярно в виде турецких бань, горячего виски или рома, а позже и Боврила. Инструкции по режиму 1930-х годов включали: «Когда будете готовы ко сну, приготовьте ванну с горчицей. . . Опустите ноги в ванночку и поддерживайте температуру воды, добавляя из чайника, в течение десяти минут погружения – важно время.

    «Держите плечи и бедра в теплом обертывании и, принимая ванну для ног, выпейте стакан горячего лимонного пунша или, еще лучше, настой цветка бузины, мяты перечной или мать-и-мачехи — все приятные старые травяные средства, которые окажутся наиболее эффективными. .

    «Затем лечь в постель между одеялами, потому что цель вышеизложенного лечения состоит в том, чтобы вызвать появление холода в виде пота, а хлопок или лен могут вызвать охлаждение кожи».

    Несмотря на расхожее изречение, наш врач в октябре 1941 г. советовал при простуде голодать, а не кормить: «Очень часто микробы лучше всего размножаются в сильном и перекормленном теле.Если человек, страдающий простудой, решит не есть ничего, кроме водяного печенья и апельсинов, пока ему не станет лучше, он будет вознагражден быстрым выздоровлением».

    Между 1930-ми и 1950-ми годами антигистаминные препараты стали пользоваться популярностью в качестве лекарства, а затем потеряли ее, в то время как «настойка аммонизированного хинина» была бестселлером зимы в аптеках в 1943 году. и корень солодки.

    В 1945 году английские фабричные рабочие «открыли, что простуду можно предотвратить, вдыхая пары хлора из раствора соляной кислоты и хлората калия».Врач, с которым консультировались по этому поводу, согласился, что эффект, вероятно, будет положительным. «Нюхайте, — посоветовал он, — пока не начнете кашлять».

    Еще одной сомнительной медицинской панацеей было «лекарство от цилиндра», предложенное доктором Г. К. Селборном в 1954 году. «Вы ложитесь спать с цилиндром и бутылкой виски. Вы бросаете цилиндр через спинку кровати и пьете виски, пока не увидите два цилиндра».

    Были зарегистрированы продолжающиеся усилия по поиску лекарства, в том числе работа Исследовательского отдела простуды в Солсбери, Англия.С 1947 года тысячи добровольцев находились в изоляции, получая прививки от материала с подозрением на вирус простуды. «Еще более выносливые добровольцы сидели на холодных сквозняках, тренировались под дождем до тех пор, пока не утомлялись, носили мокрые носки и подвергались другим рассчитанным неудобствам».

    Тем временем во Франции в 1955 году испытуемым давали насморк и «погружали в глубокий сон», в то время как температура их тела постепенно снижалась, чтобы «убить простуду, заморозив ее».

    The Irish Times — 11 декабря 1928 года.
    Витамины

    На протяжении многих лет аскорбиновая кислота (витамин С) рекомендовалась как лекарство, профилактическое средство и средство, сокращающее простуду. Зимние дозы витаминов А и D в виде рыбьего жира, масла палтуса или препаратов, таких как эмульсия Энджера (нефть с гипофосфитами), также рекламировались как способы защиты от инфекции.

    Некоторые врачи сосредоточили усилия на профилактике, а не на лечении.В 1895 г. президент Дублинской санитарной ассоциации д-р Дж. В. Мур предупредил о передаче насморка — «простуда в голове» — при «беспорядочном использовании» инфицированных носовых платков для сморкания детей матерями и медсестрами.

    Доктор Мур также предостерег от «опасной практики» поцелуев, которые распространяют болезни, включая простуду.

    Почти 60 лет спустя другой врач предупредил: «Все хозяева и хозяйки должны запретить игры с поцелуями на своих рождественских вечеринках.Деньги, которые обычно тратятся на омелу, следует вкладывать в вату и другие средства защиты от простуды».

    Простуда никогда не была только зимним недугом. В августе 1942 года «по крайней мере каждый пятый житель Дублина» страдал несвоевременным насморком. Автор колонки в «Дневнике ирландца» нашел в газете вековую рекламу респираторов, предназначенных для защиты от простуды.«Устройство было зажато над носом и ртом. При вдохе через нос воздух, поступающий в меньшие трубки, нагревался теплым воздухом, выдыхаемым через цилиндр». Таким образом, как утверждалось, «однородность температуры будет обеспечена для этого деликатного органа, легких, что позволит избежать любой опасности простуды или гриппа».

    1954 год принес еще одну превентивную инновацию. Два департамента государственной службы начинают «дышать воздухом, обработанным гермицидом, исходя из предположения, что это уменьшит их склонность к простуде и гриппу».Испытание последовало за введением в воздух гермицида и снижением респираторных инфекций в обезьяннике Дублинского зоопарка.

    Как сделать горчичник от насморка? |

    Когда начинается простуда или грипп, зачастую это последнее, о чем вам хочется думать. Но не спешите возлагать все свои надежды на рецепт врача.Существует множество домашних средств, которые помогут вам поправиться быстрее и без надоедливых побочных эффектов. Одним из таких является горчичник.

    Когда простуда дует на тебя своей грязной головкой, горчичник тебе в помощь. Горчичный пластырь, также известный как нагрудный пластырь, представляет собой домашнее лечение горчичным порошком, солью и водой, которое накладывается непосредственно на грудную клетку, обычно на грудную клетку, для облегчения сухого раздражающего кашля. Они полезны при многих различных заболеваниях и могут быть легко приготовлены в домашних условиях.

    Наиболее опасны простудные заболевания грудной клетки. Они часто не диагностируются и не лечатся. Единственным симптомом, который присутствует у большинства людей, является кашель. Кашель не проходит, как должен, и кашель заставляет вас неудержимо хрипеть.

    Направления

    1. Положите чистое полотенце для рук на ровную поверхность.
    2. В небольшой посуде или контейнере смешайте 1 часть сухого порошка горчицы с 2-4 частями муки.
    3. Смешайте ложкой небольшое количество теплой воды, медленно добавляя ее к сухим ингредиентам.
    4. Половина полотенца для рук должна быть покрыта горчичной пастой.

    В итоге, как вы используете горчичники?

    Шаг второй: смешайте горчичную смесь с небольшим количеством теплой воды, чтобы получилась паста. Шаг третий: нанесите пасту на тонкий кусок ткани или марли, затем сложите ткань поверх пластыря так, чтобы он оказался в центре. Шаг четвертый: нанесите немного масла на кожу, которую собираетесь обрабатывать, затем накройте ее полотенцем.

    Кроме того, как достать холодный сундук для припарки? Для создания компресса заверните пропаренный лук в мягкую хлопчатобумажную ткань, соберите концы и завяжите их узлом.Положите луковую припарку на грудь пациента, как только она остынет до комфортной температуры. Дайте нагретой припарке полностью остыть, прежде чем накладывать ее на грудь.

    Из чего именно состоит горчичник?

    Горчичный пластырь — это припарка из порошка семян горчицы, которую накладывают на тело под защитным покрытием для ускорения заживления. Его можно использовать для облегчения постоянных болей и согревания мышечных тканей. Раньше это был распространенный вариант медицинской терапии, а готовые к использованию версии были доступны в аптеках.

    Какой лучший способ сделать горчичник от артрита?

    Чтобы создать горчичник, смешайте следующие ингредиенты в миске. Смешайте горячую воду с пластичной пастой. После этого добавьте немного горячего уксуса (около двух чайных ложек уксуса на один стакан смеси горчицы и цельнозерновой муки). Приложите тепло к области, подлежащей лечению (грудная клетка, почки, парализованные области) на куске ткани.

    Ответы на связанные вопросы

    Как долго следует держать горчичник?

    Рекомендации и предостережения

    1. Образование пузырей на коже может произойти, если горчичная паста вступает в тесный контакт с кожей или если терапия применяется в течение длительного периода времени.
    2. Выделите максимум 20 минут на каждую процедуру с горчичником на груди.
    3. Эту терапию можно проводить до трех раз в день.

    Как избавиться от кашля?

    19 натуральных и домашних средств для лечения и облегчения кашля

    1. Пейте много воды, чтобы разжижать слизь.
    2. Вдохните пар, приняв горячий душ или кипящую воду и вылив ее в миску, повернувшись лицом к миске (на расстоянии не менее 1 фута) и сформировав палатку с полотенцем на затылке.
    3. Чтобы размягчить слизистую, используйте увлажнитель воздуха.

    Эффективна ли горчица при простуде?

    В большую миску (хорошо подойдет старая форма для запекания) добавьте 1 столовую ложку горчичного порошка на литр кипятка. Горчица помогает уменьшить заложенность носа, привлекая кровь к ногам. Горчичные припарки — старомодное средство от заложенности грудной клетки.

    Можно ли повторно использовать горчичник?

    После стирки ткань можно использовать повторно. Утром кожа пациента может быть горячей/розовой и/или чувствительной, но не должно быть рубцов или волдырей.Если пациент повторно активирует любое горчичное масло, оставшееся на коже после мытья, он может испытывать боль.

    Правда ли, что горчичники работают?

    Гомеопаты использовали его для лечения насморка, сенной лихорадки и ангины. Однако его эффективность в решении этих проблем не была продемонстрирована эмпирически. Чихание, кашель и приступы астмы, а также дискомфорт в глазах могут быть вызваны вдыханием паров горчичного пластыря.

    Как изобразить на рисунке холодный сундук?

    Советы и домашние средства, которые помогут вам чувствовать себя лучше при заложенности грудной клетки:

    1. Пейте много воды.
    2. Примите горячий душ или используйте увлажнитель воздуха.
    3. Отдохните в постели с высоко поднятой головой.
    4. Сделайте чашку горячего чая с лимоном и медом.
    5. Сделайте теплый компресс на грудь.
    6. Избегайте употребления вредных для здоровья продуктов.

    Как сделать припарку, привлекающую инфекцию?

    Припарка из активированного угля

    1. Чтобы сделать пасту, смешайте чайную ложку порошка активированного угля с достаточным количеством воды, чтобы порошок увлажнился.
    2. Паста должна быть нанесена на пораженный участок.
    3. Установите таймер на 10 минут.
    4. Аккуратно сотрите остатки влажным полотенцем.
    5. Повторяйте дважды в день до полного выздоровления.

    Что влечет за собой растирание Musterole?

    Описание продукта

    Всего руб. чудо Нержавеющая формула Musterole на грудь, горло и спину, чтобы позволить естественным парам работать, чтобы облегчить кашель, заложенность и мышечные боли.Помогает открыть заложенный нос и уменьшить болезненные приступы кашля, чтобы вы могли отдохнуть и быстро выздороветь от простуды или гриппа.

    Какой лучший способ сделать горчичник для моей груди?

    НАПРАВЛЕНИЯ

    1. Важно хорошо измельчить горчичный порошок.
    2. Чтобы сделать пасту, смешайте муку с горчичным порошком и небольшим количеством воды.
    3. Кипячение ткани в воде стерилизует ее.
    4. Нанесите на ткань тонкий слой горчичной пасты.
    5. Обильно смажьте грудь маслом перед тем, как положить горчичный компресс.

    Есть ли эффект от горчичных ванн?

    Горчица активирует потовые железы, открывает поры и способствует выведению токсинов из организма. При этом улучшается кровообращение, уменьшается заложенность носа и уменьшается дискомфорт.

    Мустероле еще доступен?

    До 1956 года, когда Musterole была куплена Plough Corporation, мазь оставалась популярным патентованным лекарством местного производства.В 1970 году Plough объединилась с Scherring Pharmaceutical Co., в результате чего была создана Scherring-Plough Corp., которая продолжала производить и продавать продукт.

    Как быстрее вывести слизь из легких?

    Избыток слизи и мокроты можно устранить следующим образом:

    1. Поддержание влажной среды.
    2. Пить много воды.
    3. Протрите лицо теплым влажным полотенцем.
    4. Сохранение приподнятого положения головы.
    5. Кашель не подавляется.
    6. Тихое избавление от мокроты.
    7. Использование солевого раствора для полоскания носа или спрея
    8. Использование соленой воды для полоскания горла.

    Эффективен ли Vicks Vapor Rub для облегчения заложенности грудной клетки?

    Vicks VapoRub, мазь для местного применения, которую втирают в горло и грудь и которая содержит химические вещества, включая камфору, эвкалиптовое масло и ментол, не облегчает заложенность носа. С другой стороны, сильный ментоловый запах VapoRub может обмануть ваш мозг, заставив его думать, что вы вдыхаете через незаложенный нос.

    Какие продукты можно есть, чтобы уменьшить застой в груди?

    Кашель, простуду и скопление слизи часто лечат следующими продуктами:

    • чеснок.
    • имбирь.
    • лимон.
    • специи, такие как порошок кайенского перца и различные виды перца чили

    Как лучше всего удалить слизь из груди моего ребенка?

    1. Избавьтесь от липких вещей. Слизь вокруг носа вашего ребенка может иногда затвердевать, превращаясь в твердую или липкую массу.
    2. Испарить. Чтобы обеспечить увлажнение воздуха в комнате вашего ребенка, используйте испаритель или увлажнитель воздуха с прохладным туманом.
    3. Патс, подари любовь. Нежное постукивание по спинке младенца может помочь уменьшить застой в груди.
    4. Когда пришло время ждать, знайте, когда это сделать.

    Что помогает при заложенности грудной клетки?

    Взгляните на несколько безрецептурных отхаркивающих средств.

    Отхаркивающие средства включают в себя вещество под названием гвайфенезин, которое может помочь разрушить слизь в легких.Mucinex и Robitussin — два известных бренда. Лекарства от застойных явлений в груди, содержащие гвайфенезин, обычно не пользуются популярностью.

    Полезен ли лук при грудной инфекции?

    ЭКСТРАКТ ЛУКА: Вам может не нравиться горький вкус, но это средство является одним из лучших для лечения застойных явлений в груди. Лук содержит кверцетин, который помогает очищать слизь и предотвращает ее повторное образование. Лук снижает заболеваемость благодаря своим антибактериальным свойствам.

    Как очистить бронхи от слизи?

    При бронхите очень важно выпустить слизь из груди, чтобы вы могли откашляться и дышать свободнее.Употребление большого количества жидкости, такой как вода, разбавленные фруктовые соки, травяной чай и прозрачные супы, является лучшим способом разжижения слизи. Старайтесь выпивать от восьми до двенадцати стаканов воды каждый день. Следует избегать кофеина и алкоголя.

    Как избавиться от слизи в легких естественным путем?

    Для облегчения симптомов и избавления от неприятной слизи можно использовать следующие методы:

    1. Теплые жидкости. Скопление слизи в груди можно быстро и эффективно облегчить горячими напитками.
    2. Пар.
    3. Морская вода.
    4. Мед.
    5. Травы и пищевые продукты
    6. Эфирные масла — это разновидность эфирных масел, которые используются для
    7. Поднимите голову.
    8. N-ацетилцистеин является разновидностью аминокислоты (NAC)

    Часто задаваемые вопросы

    Помогает ли горчица от боли в горле?

    Нет, горчица не помогает от боли в горле.

    Что такое горчичный порошок?

    Горчичный порошок — это приправа, приготовленная из молотых семян горчицы, уксуса и соли.

    Может ли горчица помочь при боли в груди?

    Нет, горчица не поможет при болях в груди.

    Эффективные средства от простуды и кашля, которым я научилась у своей мамы!! | Сон малыша, домашние средства, аллергия и иммунная система, простуда и грипп, дышите легко | Сообщение в блоге Адити Ахуджа

    Сезон дождей скоро закончится, и погода снова изменится. Наступление осени принесет некоторое облегчение от жаркой и влажной погоды, которую мы переживаем уже несколько месяцев, но также вернет беспокойство о том, что мой ребенок снова заболеет.Моей дочери 8 лет, и последние 6 лет она всегда болеет вирусной инфекцией в это время года. Как мать, всякий раз, когда я вижу свою дочь с лихорадкой и борющейся с сильными симптомами простуды и кашля, я хочу, чтобы у меня была волшебная палочка, которая могла бы вылечить ее немедленно. Но так не бывает. Очень больно видеть, как ваш ребенок испытывает такой дискомфорт и боль, и я не знаю ни одного родителя, который не жалуется на вирусную инфекцию из-за смены сезона, которая является для них основной причиной беспокойства.На самом деле, вирусный и сопутствующий кашель и простуда были самыми важными проблемами со здоровьем, с которыми я сталкивался с моим ребенком с момента ее рождения. Даже после веры в то, что «профилактика лучше, чем лечение» и принятия всех превентивных мер для защиты моего ребенка от любой такой инфекции, почти невозможно защитить ее от заражения несколько раз в год. С таким количеством людей, которые чихают и кашляют вокруг нее в ее школе и даже в других местах, становится невозможным держать ее все время защищенной.

    Как опытная мать, я могу сказать вам, что вирусную инфекцию трудно предупредить, но когда ваш в остальном активный ребенок начинает выглядеть вялым и усталым, у него слезятся глаза и он постоянно чихает, вы понимаете, что что-то не так. Вирусная инфекция обычно начинается с лихорадки. Помимо насморка или заложенного носа, много дискомфорта возникает из-за болей в теле и головной боли. Большинство детей испытывают потерю аппетита из-за боли в горле, а дыхание, особенно во сне, становится затрудненным.Когда я недавно консультировался со своим врачом, он сказал мне, что существует почти 200 штаммов вирусов, которые могут вызывать инфекцию, но именно риновирус обычно вызывает кашель и простуду. Эти вирусы проникают в защитную оболочку носа и горла и вызывают реакцию иммунной системы, которая приводит к повышению температуры тела и другим сопутствующим дискомфортам.

    Что касается лечения вирусной инфекции, я всегда верил в минимальное использование антибиотиков или аллопатических препаратов для моего ребенка.Помимо использования парацетамола для снижения температуры, я редко даю ей какие-либо сиропы от кашля, антибиотики или противоаллергические лекарства. При обычной вирусной инфекции, сопровождающейся кашлем и простудой, я полагаюсь на эти старинные домашние средства, которые используются в нашей семье и были опробованы моей бабушкой и матерью. Я делюсь этими средствами ниже, которые могут быть полезны —

    1. Самодельный  Кадха : Эта каадха похожа на домашний сироп от кашля, и ее можно давать детям старше года.Он полезен при лечении боли в горле, а когда его дают детям, страдающим от непрекращающихся приступов кашля, он приносит облегчение. Это также полезно при лечении хронического кашля, который сохраняется в течение длительного времени, даже после того, как вирусная инфекция прошла.

    Метод : Возьмите 2 стакана воды в кастрюлю и добавьте от 5 до 6 листьев туласи, пол чайной ложки измельченного имбиря, пол чайной ложки порошка куркумы, пол чайной ложки семян карамболя (Ajwain), от 5 до 6 гвоздик, 3-4 горошины перца, небольшой кусочек мулети (аюрведический джадибути, также известный как лакрица, для облегчения боли в горле), небольшой кусочек гилой (аюрведический джадибути, известный как средство от лихорадки).Вскипятите эту смесь на медленном огне и дайте ей уменьшиться вдвое. Когда смесь станет теплой, добавьте немного сендха намак (каменной соли) по вкусу, и каадха готова к употреблению. Если ребенку не нравится вкус, вы можете добавить чайную ложку меда или небольшой кусочек джаггери, чтобы немного подсластить его. Эту кадху можно хранить вне холодильника в течение 6 часов, и ее рекомендуется принимать два или три раза в день. Пожалуйста, убедитесь, что вы даете его своему ребенку, когда он немного теплый. Также помните, что мед можно давать детям старше 1 года.

    2. Нанесение Vicks VapoRub на грудь и спину ребенка : С детства я видела, как моя мама и бабушка наносили Vicks VapoRub на грудь и спину, когда я не могла дышать и спать во время вирусной инфекции. Vicks VapoRub дает облегчение в течение долгого времени и помогает ребенку спокойно дышать и спать в течение почти 6-8 часов. Я нахожу Vicks VapoRub очень удобным и безопасным вариантом для моей дочери, поскольку он сделан из натуральных ингредиентов, таких как масло эвкалипта и ментол, которые известны своими свойствами избавления от простуды.Беру с собой даже в путешествия, на случай, если ребенок простудится.

    3. Чесночно-горчичное масло : Мы все знаем, что чеснок обладает свойствами, помогающими от простуды, и я помню, что когда я был ребенком, моя тетя готовила и хранила это масло в бутылочке, особенно зимой. Его можно использовать и для младенцев, и он очень эффективен при простуде и кашле.

    Метод : Возьмите около 3 чашек горчичного масла хорошего качества в кастрюле с толстым дном и нагрейте его на медленном огне.Пока масло нагревается, добавьте от 10 до 12 очищенных зубчиков чеснока, 1 столовую ложку семян карамболя (Ajwain) и половину столовой ложки семян пажитника (Methi). Дайте маслу нагреться, пока все эти специи не сгорят. Когда масло немного остынет, процедите его и храните в бутылке. Это масло можно использовать в течение одного месяца при комнатной температуре, оно приносит облегчение при нанесении на грудь, спину и под ноги ребенка. Следует следить за тем, чтобы масло при нанесении было теплым, а после нанесения этого масла ребенок должен быть надлежащим образом укрыт. Ребенок не должен подвергаться воздействию кондиционера или даже вентилятора в течение как минимум получаса после нанесения, и лучше всего использовать это масло перед сном ребенка.

    4. Гхи ки патти : Я не был уверен, стоит ли мне делиться этим методом, потому что в детстве я создавал много шума из-за использования гхи, но это одно из средств, которое работает, когда все остальное не помогает. Сочетание теплого топленого масла и каменной соли успокаивает горло и помогает детям, страдающим постоянным кашлем. Его следует использовать для детей старше младшего возраста, и он очень эффективен для детей, которые устали от непрекращающегося кашля.

    Метод : Нагрейте от 2 до 3 столовых ложек топленого масла деси (приготовленного в домашних условиях) в кастрюле и добавьте к нему 1 столовую ложку каменной соли (сендха намак).Выключите огонь и, когда смесь немного остынет (сносно жарко), возьмите ватный тампон, достаточно большой, чтобы пропитать эту смесь. Теперь положите этот ватный шаблон в большой хлопковый носовой платок и сложите его, чтобы получилась патти, которую можно повязать на шею ребенка. Пожалуйста, следите за тем, чтобы патти не была завязана слишком туго, чтобы ребенку не было очень жарко и невыносимо. Кроме того, если ребенок слишком много плачет и не готов к этому средству, избегайте его.

    5. Инфузионная терапия : Не говоря уже о детях, даже нам, взрослым, не хочется ничего есть, когда у нас вирусная инфекция.Боль в горле в верхних дыхательных путях делает невозможным проглатывание твердой пищи. Обильное питье в это время является решением проблемы. Когда моя дочь болеет вирусом, я даю ей теплую воду с добавлением щепотки куркумы и каменной соли почти 5-6 раз в день. Также помогает куриный или овощной суп с чесноком и перцем, горячее молоко с куркумой (haldi waala doodh) и чай с большим количеством имбиря и листьев туласи. Для детей в возрасте до 2 лет очень помогает даал ка паани (суп из бобовых), приправленный небольшим количеством домашнего топленого масла и щепоткой перца и соли.В это время следует попробовать приготовить простые блюда с меньшим количеством масла и специй, так как они не будут больше раздражать слизистую горла и их можно будет легко проглотить.

    Помимо этих домашних средств я поделюсь еще несколькими советами и хитростями, которые всегда помогали мне в лечении моего ребенка.

    1. Адекватный отдых во время вирусной инфекции обычно способствует быстрому выздоровлению. Постарайтесь, чтобы ваш ребенок спал почти 8 или 10 часов в это время и избегал напряженных занятий, таких как игры на свежем воздухе.

    2. Вдыхание влажного воздуха способствует разжижению слизи в заложенных носовых проходах и, следовательно, облегчает дыхание. Поэтому во время сильной простуды и кашля широко рекомендуется давать пар, капли в нос у младенцев и использовать увлажнители воздуха.

    3. Приподнятие головы ребенка во время отдыха или сна — еще один прием, который делает дыхание более комфортным. Этот совет можно использовать для детей старше года, и дополнительная подушка или сложенное полотенце под голову могут помочь. Следует следить за тем, чтобы положение обеих подушек было таким, чтобы шея ребенка не напрягалась.

    4. Помимо каадхи, есть еще одно быстродействующее средство, которое я использую для своего ребенка, когда он постоянно кашляет. Я всегда держу дома молотый имбирь под рукой. 1 чайная ложка меда, смешанная с несколькими каплями имбирного сока, очень эффективна. Если возможно, я также добавляю в него немного сока измельченных листьев туласи. Обратите внимание, что мед нельзя давать детям младше 1 года.

    5. В младенчестве и даже в раннем возрасте мой ребенок не мог высморкаться. Но, когда она подросла, я постепенно научил ее делать это, не оказывая чрезмерного давления на уши.Лучший способ — зажать одну ноздрю и потренироваться выдыхать через другую, и наоборот. Сморкание помогает очистить нос от слизи, что позволяет ребенку дышать более комфортно. Я всегда говорю своему ребенку мыть руки после этого и давать ей продезинфицированные салфетки или продезинфицированные носовые платки, когда нас нет дома. Кроме того, я наношу немного увлажняющего лосьона вокруг ее ноздрей, когда ее нос становится немного болезненным из-за сморкания.

    Итак, вот несколько домашних средств и советов, которые я считаю очень эффективными и полезными для лечения простуды и кашля у моего ребенка.Все дети разные, и иногда средство, которое хорошо работает для одного ребенка, может не работать для другого ребенка. Кроме того, прежде чем использовать какое-либо средство, позаботьтесь о том, чтобы у вашего ребенка не было аллергии на ингредиент, входящий в его состав, и вы следуете правильному способу его применения. Всегда рекомендуется наблюдать за симптомами детей, а затем только пробовать метод. Пробовать все средства вместе не рекомендуется. В конце концов, если вы обнаружите, что симптомы у ребенка продолжаются более недели, состояние не улучшается и есть симптомы, указывающие на то, что это не просто насморк и кашель, обратитесь к врачу.

    Всегда читайте этикетку вашего лекарства. Использовать только по назначению. Если симптомы сохраняются, обратитесь к врачу.

    Счастливого родительства!!

      

    Отказ от ответственности: Мнения, выраженные в этом посте, являются личными взглядами автора. Они не обязательно отражают точку зрения Momspresso.com. Любые упущения или ошибки принадлежат автору, и Momspresso не несет за них никакой ответственности.

    17 волшебных продуктов, облегчающих симптомы простуды

    Люди веками страдали простудой, и исторические средства от нее варьируются от банальных до причудливых.Самым любимым продуктом древних египтян было молоко матери, родившей мальчика. Если это не срабатывало, у них было заклинание. А кулинарные книги викторианской эпохи пестрят «естественными» средствами от насморка, такими как холодный чай с говядиной, горячая ванночка для ног с горчицей и даже «бинт с беконом для горла».

    Сотни лет мы нюхаем, и мы все еще не приблизились к поиску лекарства. Хорошей новостью является то, что нам больше не нужно делать ставку на фокус-покус и жидкость для полоскания рта бурой (специальное эдвардианское!) для облегчения.Вот обзор средств от простуды, состоящих из иммуностимулирующих продуктов, которые, как научно доказано, облегчают чихание, кашель, боль, заложенность головы и лихорадку.

    Shutterstock

    Было проведено множество исследований по оценке влияния цинка на симптомы простуды с разными результатами. Фактически, систематический обзор, опубликованный в Кокрановской библиотеке , был отозван из-за опасений по поводу данных. Но исследование, опубликованное в журнале Canadian Medical Association Journal , показало, что прием цинка «может сократить продолжительность симптомов простуды.»

    Дана Корриэль, доктор медицинских наук и терапевт, рекомендует принимать добавки цинка, как только вы заметите симптомы простуды, чтобы предотвратить серьезное заболевание. Чтобы насытиться цинком, бросьте туда пару устриц; это лучший природный источник цинка. Вы получите 74 миллиграмма, или примерно то, что вы найдете в 6 леденцах, всего в 3 унциях.

    Shutterstock

    Мама была права: куриный суп действительно одно из лучших средств от простуды. Согласно исследованию, опубликованному в American Journal of Therapeutics , лечебная сила куриного супа может быть связана с карнозином, соединением, содержащимся в куриной грудке и настоящем курином бульоне, которое помогает иммунной системе организма бороться с гриппоподобными симптомами, подавляя высвобождение воспалительных веществ. клетки оксида азота.Недостатком является то, что успокаивающие свойства заканчиваются, как только суп проходит через пищеварительный тракт, поэтому вам придется надеяться, что мама приготовила большую порцию.

    Другое двойное слепое исследование также предполагает, что куриный суп имеет больше, чем просто эффект плацебо. Исследователи изучили, как куриный суп влияет на поток воздуха и носовую слизь у пациентов, которые пили холодную воду, горячую воду или куриный суп. Обе горячие жидкости помогли облегчить заложенность носа, но куриный суп справился лучше.

    Shutterstock

    Более известный как киви, китайский крыжовник — прозвище, данное коренным китайским фруктам новозеландцами, — также является одним из самых мощных природных средств от простуды.Исследование, опубликованное в British Journal of Nutrition , предполагает, что перекус киви, богатым питательными веществами, может помочь облегчить симптомы простуды и даже сократить время болезни. В исследовании приняли участие 132 взрослых человека, половина из которых соблюдала ежедневный рацион, включающий 4 золотых киви, а другая половина дополняла свой рацион двумя бананами каждый день. Результат? У тех, кто ел киви, боли в горле прошли на три дня раньше, а заложенность головы исчезла почти на четыре дня раньше, чем у тех, кто ел бананы. Исследователи связывают результаты с микроэлементами в золотом киви, которые значительно повысили концентрацию эритроцитов, повышающих иммунитет, в красных кровяных тельцах.

    Shutterstock

    Что может быть лучше для проверки эффективности средства от простуды, чем 200 недосыпающих, измученных школьников, живущих в тесноте? Исследование, опубликованное в British Journal of Nutrition , сделало именно это. Исследователи оценили, как 12-недельный курс пробиотических добавок повлиял на продолжительность и тяжесть симптомов простуды среди 198 студентов, а также на влияние симптомов на их повседневную жизнь. Результаты были впечатляющими: учащиеся, принимавшие «хорошие бактерии», выздоравливали на два дня быстрее, чем группа плацебо, их симптомы были на 34 % менее серьезными, и они пропустили в два раза меньше учебных дней (15 против 10).34 пропущенных студентами, принимавшими плацебо).

    Исследователи говорят, что пробиотические микроорганизмы могут помочь, смягчив воспалительную реакцию организма, которую вы испытываете в виде неприятных симптомов простуды. Йогурт является наиболее широко доступным продуктом с пробиотиками. Ищите бренды с «живыми и активными культурами» и штаммами лактобактерий или бифидобактерий, четко напечатанными на этикетке.

    Shutterstock

    Горсть миндаля является и профилактическим, и лечебным средством от простуды, но вы должны есть его целиком.Исследование, опубликованное в журнале Microbiology Letters , показало, что полифенолы — соединения для борьбы с болезнями, содержащиеся в кожуре миндаля, — могут повышать чувствительность лейкоцитов, известных как вспомогательные Т-клетки, которые участвуют в борьбе с вирусами. Исследователи говорят, что, как своего рода натуральная вакцина, повышение иммунитета сохранялось даже после того, как миндаль был переварен в кишечнике. Интересно, что бланшированный миндаль без кожуры мало влиял на иммунную систему.

    Shutterstock

    Ложка сахара может облегчить действие лекарства, но еще лучше, если ложка сахара И ЕСТЬ лекарство.Исследователи говорят, что мед может быть лучшим естественным лекарством от ночного кашля. Исследование, опубликованное в журнале Pediatrics , показало, что дети, которые съедали 2 чайные ложки меда за 30 минут до сна в сыром виде, уменьшали частоту и тяжесть ночного кашля и в целом лучше спали ночью, чем те, кто не принимал мед.

    Взрослые могут захотеть добавить моросящий раствор в горячую воду; Исследователи обнаружили, что горячие жидкости лучше справляются с инфекциями верхних дыхательных путей.Что же касается этой лимонно-медовой смеси, которую часто рекламируют как лекарство, то наука здесь просто отсутствует. Нет никаких исследований, доказывающих, что именно лимон может помочь. И приготовьтесь: недавний обзор 72 исследований не выявил значительного влияния добавок витамина С (основное питательное преимущество цитрусовых) на простуду.

    Интересно, что двойное слепое исследование, проведенное иранскими учеными, показало, что комбинация меда и кофе более эффективна, чем стероидные препараты и плацебо, для облегчения симптомов у взрослых, которые страдали постоянным кашлем в течение трех недель.

    Теперь есть наука, подтверждающая вонючие и противопростудные свойства чеснока. В одном исследовании, опубликованном в Кокрановской библиотеке , взрослые, получавшие плацебо, болели почти в три раза чаще простудными заболеваниями, чем те, кто выбирал ежедневную чесночную добавку. Более того, группа, принимавшая плацебо, болела простудными заболеваниями в три раза дольше, сообщая о более чем в три раза большем количестве дней болезни, чем группа, принимавшая чеснок. Исследователи предполагают, что способность чеснока бороться с простудой обусловлена ​​соединением аллицином, который блокирует ферменты, играющие роль в бактериальных и вирусных инфекциях.

    Другое двойное слепое исследование показало, что ежедневный прием экстракта выдержанного чеснока может улучшить функцию иммунных клеток. Участники, которые принимали 2,56 грамма ежедневно в течение 45 дней, испытали снижение тяжести симптомов простуды на 20 процентов и выздоровели на 61 процент быстрее, чем группа плацебо. Вы можете найти экстракт выдержанного чеснока в большинстве магазинов здоровой пищи или аптек, и хорошая новость заключается в том, что он не имеет запаха. Чеснок также является противовоспалительным продуктом, помогающим бороться с воспалением и предотвращать хронические заболевания.

    Shutterstock

    Одним из худших проявлений простуды является ее воздействие на носовые пазухи.Нет ничего хуже, чем ощущение, что ты не можешь дышать через нос. По словам доктора медицины и отоларинголога Кайла Бресслера, перец чили содержит капсаицин, активный компонент, который может помочь быстро очистить носовые пазухи, разжижая скопившуюся слизь. Таким образом, употребление самой острой пищи может стать ключом к облегчению симптомов простуды.

    Shutterstock

    Когда мы думаем об облегчении простуды, последнее, что мы думаем есть, это густую сливочную овсянку. Однако, несмотря на эти качества, овсянка также содержит бета-глюкан, который стимулирует иммунную систему и делает ее одним из лучших средств от простуды.Доктор Бресслер отмечает, что прием овса, когда вы начинаете чувствовать себя плохо, может помочь ускорить процесс выздоровления. В дополнение к бета-глюкану овес содержит цинк и селен, которые также борются с инфекцией.

    СВЯЗАННЫЙ: Ваш путеводитель по противовоспалительной диете, которая лечит кишечник, замедляет признаки старения и помогает похудеть.

    Shutterstock

    Существует старая поговорка о том, что жидкости помогают при заложенности носа и других симптомах простуды, но именно кокосовая вода является отличным средством от простуды, и вам следует попробовать ее для облегчения.Он не только отлично подходит для увлажнения, как и все жидкости, но, по словам доктора Бресслера, содержит природные электролиты, которые помогают исцелить ваше тело. Это так просто попробовать, без готовки или подготовки. Просто возьмите его в местном продуктовом магазине и попробуйте.

    Shutterstock

    Это пищевое средство даже не требует употребления имбиря, чтобы почувствовать облегчение. Конечно, это всегда лучший способ избавиться от заторов, которые обеспечивает имбирь. Тем не менее, вы также можете просто сделать имбирный компресс, смочив тряпку в имбирной воде, прежде чем наносить ее на лицо.

    Shutterstock

    Кале — это суперпродукт, полный питательных веществ, поэтому неудивительно, что при всех своих талантах он также содержит кверцетин, который, как считается, обладает противовирусными свойствами. Поэтому, когда мама всегда говорила есть овощи, она определенно не ошибалась. Попробуйте готовить с капустой, потому что это одно из лучших средств от простуды!

    Shutterstock

    Это старая уловка: выпейте стакан апельсинового сока, когда вы больны. Именно витамин С помогает уменьшить симптомы простуды, а также ускорить процесс выздоровления.По словам доктора Бресслера, это определенно не просто миф, апельсины — это то, что нужно, а также лимоны и лаймы, которые также содержат витамин С.

    Shutterstock

    Когда вы больны, последнее, что вам обычно хочется делать, — это есть полноценную еду, но если у вас есть аппетит, лосось содержит жирные кислоты омега-3, которые уменьшают воспаление, вызванное распространенным заболеванием. холодный. Воспаление замедляет иммунную систему, поэтому, употребляя в пищу лосося, вы можете ускорить процесс выздоровления от простуды.

    Shutterstock

    Мало того, что морковь полезна для глаз, доктор Бресслер подчеркнул, что витамин А также укрепляет иммунную функцию, которая необходима для борьбы с болезнями. Несмотря на то, что лучший способ получить все питательные вещества из моркови — есть ее сырой, попробуйте один из этих уникальных рецептов моркови, чтобы почувствовать себя лучше как можно скорее.

    Shutterstock

    По словам доктора Бресслера, черника является одним из самых богатых антиоксидантов фруктов. Одной из важных целей антиоксидантов является то, что они содержат флавоноиды, которые уменьшают повреждение клеток, а также укрепляют иммунную систему, что необходимо, когда вы страдаете от простуды.Это легкая закуска, которую можно перекусить между горячим душем и отдыхом.

    Shutterstock

    Клубника содержит антоцианы, которые не только придают этому фрукту удивительный красный цвет, но также обладают противовоспалительными и противовирусными свойствами. Если вы чувствуете приближение простуды, клубника определенно поможет вам в борьбе с ней. Мы всегда знали, что помимо их невероятного вкуса есть еще одна причина любить этот фрукт.

    Простуда — самое страшное.Когда ты лежишь в постели набитый, ты можешь чувствовать себя совершенно беспомощным. Надеюсь, теперь вы сможете давать эти естественные средства от простуды в следующий раз, когда они появятся.

    Изучайте русскую культуру: лекарства от простуды и гриппа

    Русские народные средства и лекарства

    Зима — сезон болезней, когда простуда и грипп свирепствуют среди населения (идеальное время для изучения русского языка под одеялом!) . Русские с их люто-холодными бесконечными зимами знают это лучше, чем кто-либо, и усовершенствовали ряд эффективных средств, чтобы предотвратить чихание, кашель, лихорадку и боль в горле, не прибегая к визиту врача или аптеки.Если вы собираетесь учить русский язык, знание некоторых классических домашних средств наверняка впечатлит любого носителя языка.

    Водка от простуды и гриппа

    Первое, о чем все думают, когда в одном предложении упоминаются «домашние средства» и «русские», — это, конечно же, водка, и в этом есть доля правды. Если вы чувствуете начало простуды, рюмка водки с перцем или чесноком поможет убить микробы. Чеснок, обладающий мощным антибактериальным и иммуностимулирующим действием, широко используется в гомеопатических целях в России, помогая от всего: от простуды до зубной боли и открытых ран.

    Если вас не прельщает мысль о чистой водке и сыром чесноке, водку можно также выпить с горячим чаем с медом перед сном. Прежде чем заснуть, для дополнительного тепла обязательно завернитесь в несколько дополнительных одеял, насыпьте немного горчичного порошка в носки и выучите русскую поговорку:   (Держите голову прохладной, желудок пустым, а ноги теплыми.)

    Горчичники

    Если вы проснетесь на следующее утро, чувствуя себя вялым, несмотря на эти профилактические меры, пришло время вырваться из тяжелой артиллерии.Перегружен? Судорожный кашель? Приготовьтесь к самым проверенным российским противоотечным средствам: горчичникам. Сделанные из смеси сухой горчицы, муки и воды, затем намазанные на ткань и нанесенные на грудь или спину, они помогают вытянуть всю грязь из вашего организма и оживить ваше кровообращение. Через некоторое время они, как правило, становятся неприятно горячими (вспомните о появлении волдырей), поэтому не планируйте оставлять их более чем на полчаса.

     

    Картофельный пар

    К счастью, получаса вполне достаточно, чтобы сварить большую кастрюлю картофеля.Снимите их с огня, накиньте на голову полотенце и некоторое время дышите паром. Картофельный пар лучше, чем обычный пар кипяченой воды, потому что он нагревается и остается более горячим, плюс у вас есть картофель, который можно съесть позже (если вы можете избежать кашля на него). После лечения паром и пластырем обязательно продолжайте употреблять большое количество чая с медом и лимоном. Чтобы смешать его, вы также можете попробовать горячий апельсиновый сок — никогда не холодный!

    Если повезет, простуда исчезнет или, по крайней мере, будет напугана этими бескомпромиссными домашними средствами.Так что в следующий раз, когда вы почувствуете приближение насморка, возьмите картошку и чеснок вместо Dayquil и исцелите себя старым русским способом.

     

    Скидка для читателей блога Хотите научиться говорить по-русски? Ознакомьтесь со списком наших курсов и используйте код «БЛОГ» при оформлении заказа, чтобы получить скидку 10–20%.

     

    5 способов борьбы с простудой и гриппом с помощью чеснока – LearningHerbs

    На протяжении тысячелетий люди полагались на чеснок, чтобы предотвратить инфекции, увеличить энергию, поддержать сердце и придать вкус пище.Человечество выращивает чеснок так долго, что мы даже не совсем уверены, где и когда появились первые методы выращивания; возможно, Азия или древняя Персия? Шумерские глиняные таблички, написанные почти 5000 лет назад, ссылаются на лечебные и съедобные свойства чеснока, и мы знаем, что он использовался в качестве лекарства в Древнем Египте и Греции.

    Почему популярность?

    Чеснок — это мощная трава, которая придает блюдам пикантный вкус, а также приносит много пользы для здоровья.Травники обычно используют чеснок при симптомах инфекций верхних дыхательных путей, в качестве общего противомикробного средства, а также для поддержания здоровья сердца и пищеварения.

    Чеснок — народное лекарство!

    Это недорого, и его легко найти в местном продуктовом магазине или на фермерском рынке. Его также очень легко выращивать в умеренном климате.

    Несмотря на то, что чеснок обладает многими далеко идущими лечебными свойствами, в этой статье основное внимание уделяется тому, как с помощью чеснока бороться с простудой и гриппом. Регулярное употребление чеснока может помочь поддержать вашу иммунную систему и уменьшить тяжесть простуды и гриппа.

    Как чеснок может уберечь вас от болезней

    Чеснок — это сложное растение, которое действует по-разному.

    С традиционной и энергетической точки зрения сырой чеснок — это ароматная, острая и пряная трава. Это отличная трава, которая поможет вам в изучении травяной энергетики! Даже с одним небольшим укусом сырого зубчика чеснока вы сразу почувствуете его действие. В чесноке нет ничего мягкого!

    Чеснок очень горячий, пряный и острый, и его лучше всего использовать в холодных и застойных условиях.Дотянитесь до него, когда почувствуете, что падаете с чем-то и , вам тоже холодно. Чеснок также можно использовать для поддержки лихорадочного процесса. Это стимулирующее потогонное средство, что означает, что оно помогает вашему телу согреться, когда у вас озноб.

    Чеснок особенно хорошо помогает при застойных явлениях в легких или носовых пазухах. Сырой чеснок обладает острым вкусом и стимулирует выделение слизи, а также способствует ее разжижению и выведению из организма. Это эффективно как при использовании его внутрь, так и наружно в виде настоянного масла, например, для втирания в грудь или ноги.(См. рецепт чесночного масла ниже.)

    Несколько исследований показали, что чеснок эффективен как для профилактики, так и для лечения инфекций верхних дыхательных путей.

    В ходе одного клинического испытания было проанализировано количество инфекций верхних дыхательных путей в трех группах детей. В одной группе дети принимали экстракт чеснока с длительным высвобождением, другая группа детей принимала фармацевтический препарат, предназначенный для подавления инфекций верхних дыхательных путей, а также была контрольная группа, принимавшая плацебо.У тех, кто принимал чеснок, было значительно меньше симптомов со стороны верхних дыхательных путей по сравнению как с контрольной группой, так и с теми, кто принимал лекарство.

    По моему опыту, прием сырого чеснока в начале болезни может помочь сократить ее продолжительность. Одно исследование показало, что люди, принимавшие экстракт выдержанного чеснока в течение 90 дней, заболевали простудой и гриппом так же, как и те, кто принимал плацебо; однако сообщаемые ими симптомы были менее серьезными, и они меньше дней пропускали работу или учебу.Исследователи пришли к выводу, что добавка со старым чесноком «может улучшить функцию иммунных клеток и может быть частично ответственна за снижение тяжести простуды и гриппа».

    Чеснок известен своими антимикробными свойствами, и было показано, что он эффективен против многих различных патогенов in vitro. Возможно, из-за этого его иногда ошибочно называют растительным антибиотиком. Термин «антибиотик» означает «против жизни» и используется для описания фармацевтических препаратов, которые без разбора убивают все бактерии, с которыми они вступают в контакт.Хотя чеснок оказывает значительное влияние на многие патогены, вам придется съедать его невероятное количество, чтобы убить здоровые кишечные бактерии, обнаруженные в вашем пищеварительном тракте. Фактически, чеснок содержит инулин, пребиотическое вещество, которое поддерживает здоровую кишечную флору.

    Чеснок также делает то, чего никогда не делают фармацевтические антибиотики! Чеснок может повысить активность вашей иммунной системы. Исследования показали, что он увеличивает количество естественных клеток-киллеров иммунной системы и снижает количество воспалительных цитокинов (химических мессенджеров иммунной системы).

    Лучшие способы использования чеснока при простуде или гриппе

    Для борьбы с простудой и гриппом с помощью чеснока я предпочитаю сырой чеснок. (Во многих исследованиях, которые я цитировал в этой статье, использовался экстракт выдержанного чеснока). другую статью).

    При покупке чеснока ищите чеснок, выращенный для вас на месте, а не тот, который был отправлен за границу.В осенние месяцы наш местный фермерский рынок ломится от местного чеснока. Вы даже можете попробовать различные сорта и получить представление о сложных вариациях между разными видами чеснока.

    Люблю запастись чесноком, который заплели. Этот чеснок будет оставаться сильным и свежим в течение шести-девяти месяцев.

    Чтобы повысить эффективность чеснока каждый раз, когда вы его используете, раздавите зубчик чеснока и оставьте на 10-15 минут. Затем продолжайте готовить еду или желаемое лекарство.(10-минутный период ожидания позволяет ферменту аллииназе преобразовать аллиин в аллицин, который отвечает за аромат и активность свежего чеснока.)

    Вот совет по удалению бумажных оболочек вокруг чеснока — это особенно полезно, если вы готовите много чеснока. Поместите отдельные гвоздики в стеклянную банку и энергично встряхните. Это ослабит и часто удалит эту бумажную оболочку, что значительно облегчит обработку чеснока.

    Предостережения и соображения (чеснок не для всех)
    • У некоторых людей аллергия на чеснок, и им следует избегать его употребления.
    • Некоторые люди чувствительны к чесноку, и умеренное количество может вызвать расстройство пищеварения (например, газы и вздутие живота). Эти люди могут избегать чеснока или начинать с очень малых доз и повышать свою толерантность.
    • Сырой чеснок может вызывать тошноту или рвоту; всегда начинайте с меньшего количества и постепенно увеличивайте, чтобы избежать проблем.
    • Чеснок очень горячий по своей природе. Людям с горячей и сухой конституцией лучше всего использовать его в умеренных количествах.
    • Если употребление чеснока вызывает нежелательный резкий запах изо рта, попробуйте съесть веточку или две свежей петрушки после препарата, настоянного на чесноке.
    • Принято считать, что чеснок может чрезмерно разжижать кровь. Эти опасения исходят из исследований in vitro (исследования в чашках Петри в отличие от исследований на людях). Тем не менее, несколько исследований in vivo (проведенных на людях) показали, что чеснок в рационе не слишком разжижает кровь и, следовательно, может не беспокоить послеоперационных пациентов или тех, кто принимает варфарин. Если вы принимаете какие-либо фармацевтические препараты или лекарства, разжижающие кровь (например, аспирин, нестероидные противовоспалительные, антикоагулянтные или антитромбоцитарные препараты), проконсультируйтесь с опытным врачом, прежде чем принимать чеснок.
    Пять простых и легких рецептов использования сырого чеснока

    Чеснок дешев, его легко найти и использовать во многих различных видах препаратов. Ниже вы увидите мои пять наиболее распространенных способов использования сырого чеснока, особенно когда я хочу бороться с простудой и гриппом с помощью чеснока.

    #1 Сверхкрепкий чесночный хлеб (или овощи)

    Один из самых простых способов съесть много свежего чеснока — смешать его со сливочным или растительным маслом, а затем съесть его с хлебом или крахмалистым овощем.

    Это хорошо работает по нескольким причинам.

    Масло помогает модулировать сильный вкус и энергию чеснока. Другими словами, вы можете съесть намного больше чеснока, если его смешать с маслом, по сравнению с простым употреблением цельных зубчиков. Я также считаю, что намазывание этого на хлеб или крахмалистые овощи дополнительно помогает смягчить любое расстройство желудка, которое может возникнуть.

    Я делаю эту сырую чесночную смесь, когда чувствую, что заболеваю чем-то, или когда у меня застой в легких.Спустя годы я могу съесть таким образом внушительное количество чеснока! Я также люблю добавлять в эту смесь немного свежего или сушеного тимьяна и орегано. Когда вы едите это в первый раз, ешьте медленно, если это не согласуется с вашим желудком. Также обратите внимание. Вероятно, вскоре вы заметите, что все ваше тело разогревается, а застойные явления уменьшаются. Это работает очень быстро!

    Вот пример этого рецепта, но, по правде говоря, я никогда не измеряю его, когда готовлю сам.

    Что вам понадобится…
    • 1 большой зубчик чеснока (или 2 маленьких)
    • 1 столовая ложка сливочного масла (или другого масла по вашему выбору)
    • 1/2 чайной ложки тимьяна (по желанию)
    • 1/2 чайной ложки орегано (по желанию)
    1. Измельчите зубчик чеснока и дайте ему постоять 10–15 минут.
    2. Смешайте масло, чеснок и травы по выбору. Намазать смесь на хлеб или крахмалистый овощ. Повторите по желанию.
    #2 Чесночный уксус или оксимель

    Яблочный уксус может сохранить свежие качества чеснока и сам по себе является тонизирующим средством.Мне нравится этот простой препарат в начале простуды или гриппа или для успокоения боли в горле. Ищите сырой и непастеризованный яблочный уксус — избегайте дистиллированного уксуса с яблочным ароматизатором. Когда вы добавляете мед в этот препарат, травники называют это «оксимель».

    Что вам понадобится…
    • 2 целых луковицы или головки чеснока
    • 1/4 стакана меда или по вкусу (по желанию)
    • 2 стакана яблочного уксуса
    1. Очистите и крупно нарежьте чеснок и оставьте на 10 минут.Добавьте его в стеклянную литровую банку, пока она не будет заполнена на 3/4.
    2. При использовании добавьте мед. Заполните банку яблочным уксусом (вы можете не использовать весь уксус).
    3. Хорошо перемешайте. Накройте стеклянной или пластиковой крышкой (уксус разъест металлическую крышку и испортит смесь).
    4. Оставьте это в прохладном темном месте. Встряхивайте его ежедневно. Примерно через 3 дня я начинаю пробовать его, чтобы увидеть, как развивается вкус. Мне нравится процедить его через 1-2 недели, когда чесночный вкус все еще острый и сильный.

    Чесночный уксус или оксимель лучше всего использовать в течение года. Принимайте по чайной ложке или по рюмке при простуде или гриппе.

    #3 Масло с чесноком (для ног, ушей и груди)

    Нанесение чесночного масла на ноги или грудь — это проверенная временем традиция для облегчения тяжести болезни. Это особенно полезно для облегчения застоя в груди. Многие люди с удивлением узнают, что после наружного применения чесночного масла у них появляется чесночное дыхание! Однако это хороший знак! Это означает, что эфирные масла чеснока выходят через ваши легкие, что помогает устранить застойные явления в легких.

    Для достижения наилучших результатов делайте это ежедневно по мере необходимости (вместо того, чтобы хранить его заранее).

    Что вам понадобится…
    • Несколько свежих зубчиков чеснока
    • Оливковое масло
    1. Мелко нарежьте несколько зубчиков чеснока. Дайте этому постоять 10 минут.
    2. Поместите чеснок в небольшую банку. Едва покройте это оливковым маслом.
    3. Дайте настояться от 30 минут до 12 часов. Хорошо процедите. (Целые кусочки чеснока могут обжечь чувствительную кожу, поэтому важно удалить его целиком и использовать только масло.)

    Для ног : Чесночное масло для ног — это народное средство, которое отлично подходит как детям, так и взрослым. Непосредственно перед сном втирайте масло в ноги пациента. Немедленно накройте ноги парой старых носков. Потом еще одна пара носков. Спите как обычно и мойте ноги утром.

    Для груди : Нанесите настоянное масло на переднюю и заднюю часть груди. Наденьте старую футболку или хорошо заверните в полотенца, чтобы защитить постельное белье или мебель. Мне нравится класть на него бутылку с горячей водой или грелку, чтобы помочь маслу проникнуть в кожу.Дайте ему постоять не менее 30 минут. Вы можете продолжать добавлять больше масла по желанию.

    Для ушей : Чесночное масло также отлично подходит для ушных инфекций (когда барабанная перепонка не перфорирована). Его можно использовать отдельно или в сочетании с маслом, настоянным на цветках коровяка. Чтобы использовать его при ушной инфекции, я рекомендую слегка подогреть масло, а затем добавить одну-две капли в больной слуховой проход.

    #4 Мед с чесноком

    Мед сам по себе является вкусным и мощным лекарством.Фактически, исследователи показали, что ложка меда лучше останавливает кашель, чем стандартные безрецептурные лекарства. Когда мы добавим чудеса меда с лекарственными травами, у нас получится отличное сочетание!

    Практически любую свежую траву можно настоять на меду. Мед гидрофильный, что означает, что он вытягивает воду из свежих трав. Вы заметите, что через день или два настоянная медовая смесь превращается в более жидкую жидкость, больше похожую на сироп.

    Я особенно люблю мед, настоянный на чесноке.Острый и острый вкус чеснока оживляет сладость сиропа. Я тянусь к этой смеси от заложенного кашля, а также от боли в горле.

    Ищите местный сырой мед для этого рецепта. Если ваш мед закристаллизовался, то очень осторожно подогрейте его на теплой водяной бане, чтобы он стал жидким.

    Примечание. Мед не следует употреблять детям младше двух лет или употреблять в чрезмерных количествах, если у вас нарушение обмена веществ, такое как резистентность к инсулину или диабет.

    Что вам понадобится…
    • Около 5 зубчиков чеснока
    • Сырой мед
    1. Крупно нарежьте зубчики чеснока и дайте им постоять 15 минут.
    2. Поместите их в стеклянную банку на 4 унции; в идеале банка должна быть на 3/4 заполнена чесноком.
    3. Затем наполните банку медом. Размешайте как следует. При необходимости добавьте больше меда.
    4. Уже через 2-3 дня мед будет иметь вкус чеснока. При желании можно процедить чеснок или оставить его в меду и есть вместе с ним.

    Это будет храниться бесконечно долго; однако со временем мед может кристаллизоваться. Если такое случилось, можно разогреть мед в пароварке.

    #5 Гремолата с петрушкой и чесноком

    Гремолата — итальянский препарат, очень похожий на песто. Однако вместо того, чтобы помещать ингредиенты в блендер до пюреобразного состояния, вы мелко измельчаете все до грубой текстуры. В результате получается взрыв вкуса, который одинаково хорош как для мяса, так и для овощей. Это прекрасный способ наслаждаться большим количеством чеснока каждый день! Он очень прост в приготовлении и невероятно вкусен.

    Что вам понадобится…
    • 3/4 стакана мелко нарезанной петрушки (примерно 1 пучок)
    • 3 зубчика чеснока, раздавленных
    • 1 чайная ложка измельченной лимонной цедры
    • 2 чайные ложки лимонного сока
    • 1 чайная ложка оливкового масла
    • 1/2 чайной ложки соли (я предпочитаю Малдон или другую соль в виде хлопьев)
    1. Мелко нарежьте листья петрушки (я использую несколько стеблей, если они молодые и гибкие) и положите их в небольшую миску.
    2. Добавьте измельченный чеснок, лимонную цедру, лимонный сок и оливковое масло. Хорошо перемешайте и добавьте соль.
    3. Попробуйте смесь на этом этапе. Нужно ли больше лимона? Чеснок?
    4. Настройте по своему усмотрению. Наслаждайтесь в течение дня.

    Теперь я хотел бы услышать от вас!

    Вы любите использовать сырой чеснок? Что из этого вдохновило вас попробовать? У вас уже есть любимый препарат?

    Пожалуйста, поделитесь в комментариях ниже.

    Как сделать горчичник

    Отказ от ответственности: я сделал это пару месяцев назад для моего сына, потому что он был болен, задолго до пандемии коронавируса. Это НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ не является лекарством от Covid-19! Если у вас есть симптомы коронавируса, обратитесь за профессиональной консультацией и самоизолируйтесь.

    Что такое горчичник? Это похоже на густое тесто который заворачивают в защитную повязку и накладывают на тело для стимуляции выздоровление.

    В начале 1900-х годов лекарством от гриппа, кашля, простуды, пневмонии, бронхита и многих других заболеваний, включая мышечные и хронические боли, был горчичник. Во время эпидемии испанского гриппа это было одно из самых эффективных средств лечения, и благодаря этому оно даже попало в Медицинский журнал Новой Англии. Раньше это было популярным лекарственным средством, но теперь считается домашним средством. Это прискорбно, потому что он довольно дешев и прост в приготовлении, состоит из ингредиентов, которые есть у большинства домохозяйств, он нетоксичен и безопасен для людей, которые не могут принимать обычные лекарства.Это безопасно даже для беременных и кормящих женщин!

    Горчица оказывает раздражающее действие, что означает, что она увеличивает кровообращение в любой области тела, на которую вы ее наносите (и, следовательно, окрашивает эту область в красный цвет, так что не удивляйтесь). Поэтому, если вы положите горчичник на грудь, он откроет капилляры, стимулируя кровообращение и, следовательно, помогая расширить легкие, чтобы помочь сдвинуть слизь и мокроту, чтобы вы могли выкашлять их из своего тела.

    Когда я был моложе, я помню, как однажды мне пришлось использовать пакет с горчицей.И это было в последний раз, потому что моя приемная мать использовала рецепт, в котором требовался скипидар, и кто-то сообщил ей, что она не может использовать его для ребенка, так как это опасно.

    Но когда-то моя приемная мать-меннонитка пользовалась всевозможными домашними средствами. Например, когда мы простужались, она выпивала полунции виски, бренди или детского вина (которое, как она утверждала, предназначалось только для приготовления пищи и хранилось в шкафу вместе с телевизором, который также периодически оставлялся в шкафу, когда она случайно решила, что это слишком мирское для нас), смешанное с половиной унции меда в зеленой рюмке, подогретое в микроволновой печи, и заставило нас выпить это.Потом нам нужно было немного полежать в горячей ванне, а затем лечь спать. Хотя обычно я засыпал в ванной.

    Лишь много лет спустя, когда у меня была очень сильная простуда, которая, как я думал, меня убьет, моя приемная сестра получила рецепт более безопасного горчичного компресса и сказала мне, что мне нужно его попробовать. Я оставил его на груди на 20 минут и надел на спину на 20 минут, и на следующий день почувствовал себя намного лучше. Это ослабило мокроту и слизь в моей груди, чтобы я мог откашляться.И с тех пор я использую его на своих детях, когда они сильно простужаются. (Хотя я никогда не делала домашний «сироп от кашля», мы его покупаем.) Я просто проверяю их каждые пару минут, чтобы убедиться, что он не становится слишком горячим.

    Поскольку этот горчичник выводит кровь на поверхность, ваша кожа будет красной в тех местах, где она была на вашем теле, и вам не о чем беспокоиться. Если ваша кожа становится слишком горячей или начинает гореть, немедленно снимите ее. Обычно этого не происходит, но я просто чувствую, что должен предупредить вас, чтобы избежать возможного судебного процесса.Если у вас нет сухой горчицы, вы можете получить ее здесь.

    Итак, сначала вам понадобятся 2 столовые ложки муки, 1 столовая ложка сухого порошка горчицы, достаточное количество воды, чтобы сделать пасту, и сало. Удвойте это, если вы делаете это для взрослого.

    Смешайте муку, горчичный порошок и воду, чтобы получилась паста.

    Смажьте тканью, саранской оберткой, пакетом с застежкой или чем-то еще, что вы используете, и нанесите горчичную пасту тонким слоем прямоугольной или овальной формы.Я знаю, что в большинстве других рецептов горчичного пластыря сало не требуется, но мне показали, как его приготовить, так что я всегда так делаю. Заверните лейкопластырь и положите его на голую грудь или спину больного и согрейтесь под одеялом. Держите его в течение 20 минут или меньше, если вам становится неудобно.

    Я также слышал, что компрессы с горчицей могут помочь облегчить боль от воспаленных мышц, артрита, и даже их можно прикладывать к ногам, когда вы больны (например, Vicks и носки перед сном, я полагаю?).

    Если у вас есть какие-нибудь старомодные домашние средства, которыми вы хотели бы пользоваться, я был бы рад услышать о них! Пожалуйста, оставьте комментарий внизу или отправьте мне сообщение!

    Родственные

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.