Если пропадает молоко что делать: Как кормить грудью | Medela

Содержание

Чем опасна пропаганда грудного кормления

  • Клэр Уилсон
  • BBC Future

Автор фото, Getty Images

Грудное молоко, бесспорно, имеет много преимуществ, однако давление, которое оказывают на женщин государственные кампании в поддержку грудного вскармливания, несет в себе потенциальные угрозы. Обозреватель BBC Future объясняет, почему у матерей должно быть право свободного выбора.

Когда Сьюзанн Барстон ожидала рождения своего первенца, она была настроена сделать все как надо, в частности, кормить своего сына грудью. «Я даже прошла курсы подготовки к грудному вскармливанию», — говорит женщина, которая живет в Чикаго.

Но уже через несколько дней стало ясно, что ребенок не может правильно сосать грудь, и Сьюзанн пришлось сцеживать молоко и кормить малыша из бутылочки.

Эта процедура занимала несколько часов ежедневно, практически не оставляя женщине времени на себя. Психическое и физическое истощение привели к послеродовой депрессии. Ее сын также не чувствовал себя хорошо, у него были высыпания на коже и понос с кровью. Врач сказал, что это может быть вызвано аллергической реакцией организма на какие-то продукты в рационе матери и предложил попробовать гипоаллергенную молочную смесь.

Буквально через два дня пищеварение у малыша наладилось, и все неприятные симптомы исчезли. Хорошо, что все закончилось именно так, но вспоминая свои страдания, Барстон возмущается. Зачем так давить на матерей, ведь «роль грудного вскармливания очень преувеличена».

Преувеличена? Звучит довольно странно. «Грудное вскармливание — лучшее питание младенца» советуют в один голос ВОЗ, ЮНИСЕФ и множество других уважаемых медицинских организаций. Они отмечают, что в первые шесть месяцев жизни дети должны получать исключительно грудное молоко, поскольку это имеет огромные преимущества как для здоровья матерей, так и их новорожденных детей.

Грудное молоко считают настолько полезным, что женщинам рекомендуют сохранить кормление грудью, пока ребенку не исполнится один или два года.

Однако в последнее время попытку реализовать любой ценой исключительно грудное вскармливание все чаще подвергают сомнению. Активисты, а также врачи и исследователи утверждают, что если процесс грудного вскармливания не дается женщине легко, это может иметь негативные последствия.

К тому же некоторые женщины физически не могут производить достаточное количество молока. Если вовремя не обратить внимание на состояние здоровья такого ребенка, это может привести к обезвоживанию организма, иногда даже с риском повреждения мозга.

Главный вопрос — не грудь или смесь, а получает ли ребенок полноценное питание, говорят активисты.

«Нам много говорят о пользе грудного вскармливания — замечательно, но расскажите также и о рисках, и пусть женщины сделают свой выбор», — отмечает Эми Татер, бывшая акушерка из США и автор книги Push Back («Дайте отпор»), в которой она жестко раскритиковала движение за естественный подход к материнству.

Однако о чем свидетельствуют фактические данные исследований?

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

До того как преимущества грудного вскармливания стали очевидными, врачи и медсестры активно пропагандировали молочные смеси

Официальное отношение к грудному вскармливанию сегодня очень отличается от того, каким оно было в прошлом. Когда молочные смеси приобрели популярность в первой половине XX-го века, производители начали рекламировать свою продукцию, утверждая, что смесь лучше грудного молока.

Медицинские работники отговаривали женщин кормить грудью, считая это старомодным или делом низшего сословия.

Теперь это кажется по меньшей мере странным, ведь нам известно, что грудное молоко содержит огромное количество полезных веществ, в частности, антител ко многим бактериям. Состав молока также меняется изо дня в день, удовлетворяя потребности организма ребенка в различных микроэлементах. Даже в течение одного кормления сначала малыш получает более водянистое молоко, чтобы утолить жажду.

В развивающихся странах существует другая проблема. Смесь обычно выпускается в виде порошка, который нужно смешать с водой, а в бедных странах порой отсутствует доступ к чистой питьевой воде либо нет возможности вскипятить ее. Многие потребители не могут использовать продукт правильно из-за условий жизни, смешивая питание с грязной водой или наливая смесь в нестерилизованные бутылки.

К началу 1970-х годов у мировой общественности стали возникать подозрения, что производители детского питания, энергично продвигая свой товар в страны «третьего мира», способствовали высокому проценту детской смертности.Это привело к бойкоту одного из крупнейших производителей детского питания — компании Nestle.

Сегодня многие страны запрещают рекламу заменителей грудного молока, а медицинский персонал настоятельно рекомендует родителям грудное вскармливание.

Барстон говорит, что ощутила на себе осуждение окружающих из-за того, что не кормила ребенка грудью, несмотря на то, что прилагала немало усилий для этого. Она начала вести блог под названием «Кормление смесью без страха и упрека» (Fearless Formula Feeder), чтобы поддержать других женщин, оказавшихся в похожем положении.

В комментариях к блогу многие женщины рассказали, что страдали от послеродовой депрессии из-за давления, которое они испытывали.

Конечно, многие женщины получают удовольствие от грудного вскармливания. Однако есть и такие, для которых этот процесс превращается в настоящие мучения, которые лишь усугубляют уже существующие сложности новоиспеченных родителей — нехватка времени на себя и недостаток сна.

Теоретически партнер может помогать женщине кормить ребенка сцеженным грудным молоком из бутылочки, но, во-первых, не все женщины могут сцеживать молоко, а во-вторых, некоторые младенцы решительно отказываются от бутылочки. И тогда бремя кормления полностью ложится на маму.

«Физическое истощение плохо влияет на состояние психического здоровья, — говорит Барстон. — Я слышала много ужасных историй. Некоторые женщины были просто на грани самоубийства».

Автор фото, Alamy

Підпис до фото,

Не у всех мам достаточно грудного молока после родов

Некоторые женщины физически не способны полностью выкормить ребенка своим молоком. Женщинам обычно говорят, что такое случается редко. Например, на сайте Национальной службы здравоохранения Великобритании отмечается, что «почти все женщины способны продуцировать молоко».

Однако, как показывает исследование, проведенное Марианной Нейферт из больницы Святого Луки в Денвере, в реальности у каждой седьмой женщины недостаточно молока, чтобы полноценно выкормить ребенка.

Даже у женщин с хорошей лактацией молоко начинает вырабатываться только через несколько дней после родов. А в эти первые дни у малыша может развиться обезвоживание организма, желтуха, которая является побочным эффектом нехватки молока.

Педиатр из лондонской клиники Barts Health Саша Говард наблюдал много случаев обезвоживания у детей, находившихся исключительно на грудном вскармливании.

«Их приходилось докармливать смесью из бутылочки или назогастрального зонда. А некоторым даже ставили капельницы, — говорит Говард. В некоторых редких случаях обезвоживание могло привести к повреждению мозга и смерти.

Десять лет назад, если в процессе грудного вскармливания возникали проблемы, медицинский персонал предлагал использовать смеси. Однако теперь в больницах многих стран следуют инструкциям ЮНИСЕФ и активно поощряют грудное кормление.

В послеродовых отделениях этих больниц молочные смеси хранятся в шкафах под замком, как например, морфий, который отпускается только по рецепту врача.

«Конечно никто не преследует матерей и не заставляет их чувствовать себя виноватыми», — говорит Триш Макенроу, исполнительный директор программы Baby-Friendly в США. Она отмечает, что раньше врачи, независимо от желания матери, сразу после рождения забирали от нее ребенка и давали ему бутылочку.

Цель программы состоит в том, чтобы прекратить эту практику, которая препятствовала естественному процессу кормления новорожденных.

Если ребенка начинают кормить искусственно, он меньше сосет грудь, и у женщины уменьшается количество молока, а ребенок лишается множества полезных веществ, говорит Макенроу. В конце концов многочисленные исследования доказали, что грудное вскармливание защищает младенца от инфекционных заболевай и аллергий, а также повышает коэффициент умственного развития.

Автор фото, Alamy

Підпис до фото,

Сегодня некоторые матери могут испытывать вину из-за того, что кормят своего малыша из бутылочки, а не естественным способом

Это аргумент содержит, по меньшей мере, две слабые стороны. Во-первых, докорм ребенка смесью не препятствует грудному вскармливанию. Молоко не исчезнет, если один-два раза в день давать смесь. Многие женщины успешно сочетают грудное и искусственное вскармливание в течение многих месяцев. «Для некоторых это — лучший вариант».

Во-вторых, есть сомнения, действительно ли преимущества грудного вскармливания настолько значительны. Есть высказывания о малой достоверности результатов, полученных при изучении этой проблемы.

Поскольку грудное вскармливание — это очень личное дело, ученые не могут поделить испытуемых на группы и заставить их кормить своих малышей каким-то определенным образом. Поэтому единственный способ — это наблюдать за процессом кормления и впоследствии оценивать результаты.

Такие исследования действительно свидетельствуют о связи между грудным вскармливанием и хорошим состоянием здоровья, однако эта теория пока не доказана. Это все равно, что утверждать, будто кроссовки улучшают вашу физическую форму. Определенная связь, конечно, есть, но существует еще и третий фактор — занятия спортом.

Что касается грудного кормления, то таким третьим фактором может быть уровень дохода и образования. Сегодня естественное вскармливание более распространено в семьях с высоким уровнем дохода, отчасти потому, что они больше придерживаются рекомендаций врачей, а отчасти и потому, что мамы могут позволить себе пойти в продолжительный декретный отпуск.

Кроме того, состоятельные люди более здоровы по целому ряду причин, никак не связанных с грудным вскармливанием, они, к примеру, меньше курят и употребляют алкоголь. Поэтому неудивительно, что младенцы, которых кормят грудью, вырастают более здоровыми. Это просто — признак среднего класса.

Так, в одном американском исследовании ученые наблюдали за семьями, в которых одного ребенка кормили грудью, а его брата или сестру — молочной смесью. Исследователям не удалось установить, что дети, получившее естественное вскармливание, имели существенное преимущество перед искусственниками.

Впрочем, в определенных ситуациях преимущества все же есть. Грудное молоко способствует образованию здоровой микрофлоры в кишечнике недоношенного ребенка, а также уменьшает риск развития тяжелых инфекций, например сепсиса.

Автор фото, Alamy

Підпис до фото,

Грудное молоко способствует образованию здоровой микрофлоры в кишечнике недоношенного ребенка, а также уменьшает риск развития тяжелых инфекций

Грудное вскармливание снижает риск развития инфекций в первый год жизни среди детей и в развитых странах. Эти данные подтверждены объективными исследованиями. Дети на грудном вскармливании реже болеют респираторно-вирусными инфекциями и диареей. Однако действие этого эффекта исчезает сразу после прекращения грудного вскармливания, и следовательно долгосрочные преимущества для здоровья, о которых активно рассказывают приверженцы естественного вскармливания, вряд ли существуют.

Если вы предложите воспитателям любого детского сада угадать, кто из детей в их группе был на грудном вскармливании, а кто на искусственном, они не смогут ответить», — говорит Барстон.

Кто-то скажет, что если нам известно об определенных преимуществах грудного молока, не будет зазорным несколько их преувеличить ради рекламы естественного вскармливания. Однако такой подход лишит женщин осознанного выбора. Медицина не должна носить принудительный характер.

Никто не имеет права дезинформировать людей, когда они стоят перед таким сложным и личным решением в один из самых напряженных моментов своей жизни. Только сама женщина может взвесить все «за» и «против» грудного вскармливания, понимая как этот выбор повлияет на ее психическое и физическое здоровье или на финансовое состояние семьи, если она спешит выйти на работу.

В конце концов, если женщина работает полный рабочий день даже из дома, кормить ребенка исключительно грудью очень трудно. Бесчисленные брошюры и плакаты утверждают, что грудное вскармливание является бесплатным, но это так, только если мама может позволить себе взять отпуск по уходу за ребенком. В США женщины берут такой отпуск в среднем на 10 недель, а почти треть выходят на работу практически сразу после родов.

Нынешняя пропаганда грудного вскармливания, несомненно, имеет свои плюсы. Появилось больше возможностей для оказания помощи женщинам, у которых есть проблемы с лактацией. А в обществе много говорят о том, что никто не может осуждать женщину за кормление грудью в общественных местах.

Активисты, например Сьюзанн Барстон, хотят, чтобы женщины были свободны в своем выборе, и чтобы их выбор никто не осуждал.

Врач рассказал, какие проблемы может спровоцировать молоко

https://rsport.ria.ru/20211117/1565325361.html

Врач рассказал, какие проблемы может спровоцировать молоко

Врач рассказал, какие проблемы может спровоцировать молоко — РИА Новости Спорт, 17. 11.2021

Врач рассказал, какие проблемы может спровоцировать молоко

Гастроэнтеролог Андрей Задворнов рассказывает РИА Новости о том, для кого на самом деле полезно молоко, что такое непереносимость лактозы и стоит ли… РИА Новости Спорт, 17.11.2021

2021-11-17T11:55

2021-11-17T11:55

2021-11-17T12:09

зож

здоровье

витамины

молоко

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/95933/42/959334244_0:461:3000:2149_1920x0_80_0_0_05119eccbde3545187954d795628e35d.jpg

МОСКВА, 17 ноя — РИА Новости. Гастроэнтеролог Андрей Задворнов рассказывает РИА Новости о том, для кого на самом деле полезно молоко, что такое непереносимость лактозы и стоит ли отказываться от молочных продуктов.Чем старше, тем сложнееМолочный сахар — или лактоза, которая содержит до 30% энергетической стоимости молока, — может стать причиной проблем с пищеварением. Все дело в возрасте. У маленьких детей молоко (лактоза) расщепляется лактазой — особым ферментом в тонком кишечнике.Однако со временем организм производит лактазу все в меньшем и меньшем количестве. Молочный сахар начинает хуже перерабатываться: он оказывается в толстой кишке, где вступает во взаимодействие уже не с лактазой, а с бактериями. Из-за этого спустя полчаса после приема пищи могут возникать неприятные симптомы — например, метеоризм, боли, диарея. Это явление называется «лактозная недостаточность». По данным медико-генетического центра Genotek, непереносимость лактозы есть у 48% европейцев: статистика у россиян в целом совпадает со странами Европы. В мире эти цифры выше — например, в Юго-Восточной Азии молочный сахар не усваивается у 98% населения, а фермент лактазы исчезает у детей уже к пяти-шести годам.Где есть лактоза»Однако лактоза содержится не только в молоке. Она есть в твороге, сыре, кисломолочных продуктах, хотя и в гораздо меньшем количестве, поскольку расщепляется молочнокислыми бактериями», — говорит гастроэнтеролог Андрей Задворнов. — Молочный сахар добавляют в полуфабрикаты, кондитерские изделия, лекарства, спортивное питание» (например, сывороточный протеин. — Прим. ред.). Наличие лактозы в продуктах всегда указывается на этикетке.Есть люди, у которых настолько высока непереносимость лактозы, что им становится нехорошо не только из-за стакана молока, но даже из-за кусочка сыра. Если симптомы не слишком выражены, человек может пить молоко годами, испытывать легкое неудобство и не догадываться, в чем дело.Альтернатива молоку»Часто люди, не зная о непереносимости молочного сахара, обращаются к врачам с жалобами на вздутие и расстройство ЖКТ, — комментирует гастроэнтеролог. — Разумеется, лактозная недостаточность болезнью не является: другое дело, что организм в целом хуже усваивает питательные вещества». Чтобы проверить, не создадут ли молочные продукты для вас потенциальную проблему, лучше сдать анализы — например, тест на переносимость лактозы. Если анализы подтверждают, что молочный сахар усваивается плохо, то назначать лечение и корректировать питание должен врач-гастроэнтеролог. «Возможным выходом может стать прием медицинских препаратов — в ряде случаев лактозная недостаточность лечится. Также можно включить в рацион безлактозное молоко или кисломолочные продукты: йогурты, сыры, кефир, ацидофиллин и так далее», — говорит врач. Молочная нормаОтказываться от молока и молочных продуктов полностью не следует. В частности, молоко — это животные белки, витамин D, фосфор, кальций. Например, хронический недостаток кальция создает ломкость костей и волос и провоцирует переломы у пожилых людей, поскольку по мере старения плотность костей снижается. Кроме того, в молоке содержится витамин А, отвечающий за здоровую иммунную систему; витамин B12 — за центральную нервную систему; калий, который приводит в норму кровяное давление; рибофлавин (В2).По данным Минздрава, оптимальная норма молочных продуктов в день — до 200 граммов. Такое количество станет профилактикой саркопении — возрастной атрофии скелетной мускулатуры. При этом положительный эффект теряется, если суточная норма превышает 400 граммов в день.

https://rsport.ria.ru/20200203/1564185614.html

https://rsport.ria.ru/20200206/1564348894.html

https://rsport.ria.ru/20200220/1565012967.html

https://rsport.ria.ru/20200211/1564516626.html

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/95933/42/959334244_118:0:2983:2149_1920x0_80_0_0_490a1877e2cc3e7400d542a5329ff690.jpg

РИА Новости Спорт

[email protected] ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

здоровье, витамины, молоко

МОСКВА, 17 ноя — РИА Новости. Гастроэнтеролог Андрей Задворнов рассказывает РИА Новости о том, для кого на самом деле полезно молоко, что такое непереносимость лактозы и стоит ли отказываться от молочных продуктов.

Чем старше, тем сложнее

Молочный сахар — или лактоза, которая содержит до 30% энергетической стоимости молока, — может стать причиной проблем с пищеварением. Все дело в возрасте. У маленьких детей молоко (лактоза) расщепляется лактазой — особым ферментом в тонком кишечнике.

Однако со временем организм производит лактазу все в меньшем и меньшем количестве. Молочный сахар начинает хуже перерабатываться: он оказывается в толстой кишке, где вступает во взаимодействие уже не с лактазой, а с бактериями. Из-за этого спустя полчаса после приема пищи могут возникать неприятные симптомы — например, метеоризм, боли, диарея. Это явление называется «лактозная недостаточность».

По данным медико-генетического центра Genotek, непереносимость лактозы есть у 48% европейцев: статистика у россиян в целом совпадает со странами Европы. В мире эти цифры выше — например, в Юго-Восточной Азии молочный сахар не усваивается у 98% населения, а фермент лактазы исчезает у детей уже к пяти-шести годам.

3 февраля 2020, 14:00ЗОЖЧто произойдет с организмом, если отказаться от сахара

Где есть лактоза

«Однако лактоза содержится не только в молоке. Она есть в твороге, сыре, кисломолочных продуктах, хотя и в гораздо меньшем количестве, поскольку расщепляется молочнокислыми бактериями», — говорит гастроэнтеролог Андрей Задворнов. — Молочный сахар добавляют в полуфабрикаты, кондитерские изделия, лекарства, спортивное питание» (например, сывороточный протеин. — Прим. ред.). Наличие лактозы в продуктах всегда указывается на этикетке.

Есть люди, у которых настолько высока непереносимость лактозы, что им становится нехорошо не только из-за стакана молока, но даже из-за кусочка сыра. Если симптомы не слишком выражены, человек может пить молоко годами, испытывать легкое неудобство и не догадываться, в чем дело.

6 февраля 2020, 15:30ЗОЖДиетолог назвала три лучших продукта, богатых витамином C

Альтернатива молоку

«Часто люди, не зная о непереносимости молочного сахара, обращаются к врачам с жалобами на вздутие и расстройство ЖКТ, — комментирует гастроэнтеролог. — Разумеется, лактозная недостаточность болезнью не является: другое дело, что организм в целом хуже усваивает питательные вещества».

Чтобы проверить, не создадут ли молочные продукты для вас потенциальную проблему, лучше сдать анализы — например, тест на переносимость лактозы. Если анализы подтверждают, что молочный сахар усваивается плохо, то назначать лечение и корректировать питание должен врач-гастроэнтеролог.

«Возможным выходом может стать прием медицинских препаратов — в ряде случаев лактозная недостаточность лечится. Также можно включить в рацион безлактозное молоко или кисломолочные продукты: йогурты, сыры, кефир, ацидофиллин и так далее», — говорит врач.

20 февраля 2020, 15:00ЗОЖНазваны овощи, которые помогут похудеть после 40 лет

Молочная норма

Отказываться от молока и молочных продуктов полностью не следует. В частности, молоко — это животные белки, витамин D, фосфор, кальций. Например, хронический недостаток кальция создает ломкость костей и волос и провоцирует переломы у пожилых людей, поскольку по мере старения плотность костей снижается.

Кроме того, в молоке содержится витамин А, отвечающий за здоровую иммунную систему; витамин B12 — за центральную нервную систему; калий, который приводит в норму кровяное давление; рибофлавин (В2).

11 февраля 2020, 08:00ЗОЖФитнес-тренер рассказала о привычке, которая поможет похудеть во сне

По данным Минздрава, оптимальная норма молочных продуктов в день — до 200 граммов. Такое количество станет профилактикой саркопении — возрастной атрофии скелетной мускулатуры. При этом положительный эффект теряется, если суточная норма превышает 400 граммов в день.

Как взбивать молоко в питчере?

Если вы являетесь счастливым обладателем кофемашины, перед вами открыт целый горизонт возможностей приготовления самого вкусного и самого изысканного кофе с пенкой! 

Еще не пробовали готовить нежнейший латте с красивым узором в виде сердечка? Мы вас научим!

Все, что вам понадобиться: ваша любимая кофемашина и питчер.

Начинаем!

Питчер.Что это? Для чего нужен? И как выбрать?

Один и самых главных инструментов в арсенале любого хорошего бариста. Инструмент, без которого невозможно приготовить ни один латте или капучино. Инструмент, без которого создание красивого узора на вашем любимом молочном кофе было бы просто невозможным. Конечно же, речь идет о питчере.

Питчер — посудина из нержавеющей стали, предназначенная специально для взбивания молочной пенки через пароотвод кофемашины.

Имеет характерный острый носик, большую, удобную ручку и достаточно толстые стенки.

Для взбивания пены обязательно использовать именно питчер?

Профессиональные бариста для получения нежной воздушной пены всегда используют только этот инструмент. Его материал достаточно нейтральный, чтобы не вбирать в себя запахи. Он отлично обеспечивает высокую теплопроводность. Толщина стенок позволяет дольше взбивать молоко для получения еще более нежной пенки. А характерный тонкий носик позволяет делать на кофе красивые узоры. 

Как правильно выбрать питчер?

Если вы в этом деле новичок, советуем начинать с питчера с тонкими стенками — так вы сможете лучше контролировать температуру нагревания молока.

В остальном же не будем придумывать ничего нового! Материал выбираем нержавеющая сталь, можно с тефлоновым покрытием — намного удобнее в уходе, объем посуды зависит исключительно от ваших личных потребностей, для создания красивых рисунков выбираем максимально заостренный, тонкий носик, если для вас это не принципиально — берем любой.

 

Правильное молоко

Выбор правильно молока — залог нежной и воздушной пенки для вашего молотого кофе. Какими бы навыками в сбивании пенки вы не обладали, какой бы профессиональный инструмент не использовали, без правильно подобранного молока у вас никогда не получится взбить хорошую пенку!

  • Никогда не берите кипяченое молоко! При закипании молоко сильно меняет свою структуру: пропадает характерная сладость, а молекулы белков сворачиваются. Из такого молока, а также любого сухого, сколько бы вы не старались просто не выйдет получить хоть какую то пенку!

  • Не менее важна и жирность продукта. Оптимально выбирать молоко с жирностью от 2,5 до 3,5% процентов. Запомните, чем выше жирность, тем более эластичной и упругой получается пенка. 

  • Важнее жирности может быть только содержание белка. Отдавайте свое предпочтение напиткам с максимальным содержание белка в составе, это обеспечит некую приятную по вкусу маслянистость и стойкость пенки.

  • Совет, который поможет вам получить хорошую пену: используйте только холодное молоко (в идеале не выше 5 градусов).

  • Начинайте с наполовину наполненного питчера. Дальше, в процессе практики вы уже сами сможете для себя определить какое количество молока вам необходимо для получения нежнейшей пенки.

  • Самой мастерски сделанной пенкой считается та, после которой в питчере не остается ни капли молока. Но если у вас осталось его совсем чуть-чуть, все равно можете гордиться собой — у вас получилось почти идеально!

Как сделать пенку при помощи питчера?


Сразу предупреждаем: почти ни у кого не получается добиться идеальной пенки с первого раза! Тем не менее, это искусство не сложное, хотя и требующее некой сноровки и большого терпения.  

Сам процесс условно состоит из 2 стадий: вспенивание и закрепление текстуры.

  1. Берем холодное молоко и наливаем его в питчер не выше уровня носика. Если взять теплое молоко пена не получится — молоко достигшее температуры выше 37 градусов уже невозможно вспенить. Как мы писали выше, в идеале изначальная температура молока должна быть не выше 5 градусов. 

  2. Если есть такая возможность, настройте вашу кофемашину на давление около 1 бар. Уже дальше вы сами сможете регулировать и подбирать идеально подходящее именно для вашей техники приготовления давления, но для начала настраиваем по стандарту. Также рекомендуем перед началом погружения форсунки в сосуд, немного спустить конденсат, чтобы лишняя влага не попала в ваше молоко.

  3. Погрузите паровик в молоко вдоль стенки, немного наклонив его в правую сторону.  

  4. Чтобы начать молоко начало расширяться и превращаться в нежную пену,  откройте подачу пара и приподнимите форсунку над молоком на небольшое расстояние (не больше 1 см). Продолжайте, пока не получите необходимое количество продукта.

  5. Теперь нам нужно поймать этап вращения, параллельно контролируя температуру своей рукой или термометром. На этом этапе не нужно много раз переставлять питчер или крутить паровиком. Если вы поймаете вращение молока, оно само взобьется до состояния идеальной пенки. 

  6. Когда пенка готова, немедля отбиваем питчер, можно перемешать его пару раз, стукнув о твердую поверхность между подходами. Все это нам нужно, чтобы пена не отошла от молока и, конечно же, для получения идеально ровной поверхности, без некрасивых, несоразмерных пузырьков. 

  7. Заливаем нашу пенку в чашку.

    Именно на этом этапе профессиональные бариста и создают свои превосходные рисунки. И, как бы странно это не звучало, очень важным во всем этом процессе является так называемая “точка входа” молока. Традиционно его льют по ближнему краю чашки, но с опытом вы сможете определить для себя и более удобное положение. 

Если у вас не получилось с первого раза — не расстраивайтесь! Все обязательно получится со временем. В этом процессе главное не сдаваться и настойчиво пробовать снова и снова. Зато как только у вас впервые получится пышная пена и вы поймете этот процесс, вас будет уже не остановить!

Маленькая хитрость: чтобы не переводить молоко напрасно, можно учиться на мыльной воде (обычная вода+мыло). Так, кстати, делали многие бариста в начале своего пути.

А заказать хороший кофе для основы ваших будущих молочных шедевров можно, как всегда, в нашем интернет-магазине Филижанка. Доставим лучший кофе по лучшей цене в любой город Украины!

Как взбивать молоко?

4. 65/5

32

Как быстро истощить запасы грудного молока

Путь каждой матери к грудному вскармливанию уникален. Может быть много причин, по которым вы решите прекратить грудное вскармливание. Как только вы решите, что отлучение от груди будет лучшим решением для вас и вашего ребенка, вы можете попробовать несколько способов высушивания запасов грудного молока. Нет установленных сроков для процесса подавления лактации. Вместо этого то, как быстро у вас пересыхает молоко, зависит от нескольких факторов, в том числе от возраста вашего ребенка и средней выработки молока.Грудное молоко может высохнуть за несколько дней, недель или месяцев.

Рекомендуется постепенно отлучать ребенка от грудного вскармливания. Тем не менее, есть много факторов, которые могут привести к тому, что мать захочет высушить свое грудное молоко. Всегда консультируйтесь со своим врачом, прежде чем пытаться истощить запас грудного молока.

Методы высушивания грудного молока

Если у вас переизбыток молока или вы пытаетесь отучить ребенка от груди, есть несколько методов, которые вы можете попробовать подавить выработку грудного молока, в том числе:

Прекратить грудное вскармливание. Когда вы прекратите кормить грудью, ваш организм постепенно перестанет вырабатывать молоко. Отсутствие стимуляции говорит вашему телу прекратить лактацию. Чтобы использовать этот метод: 

Используйте травы . Исследования показывают, что есть несколько трав, которые могут помочь уменьшить выработку молока. Чтобы использовать травы для подавления лактации:

  • Пейте чай из шалфея, приготовленный из 1–3 граммов сушеных листьев шалфея.
  • Приложите цветы жасмина к груди.
  • Принимать ягоды витекса перорально.
  • Ешьте петрушку.
  • Используйте масло перечной мяты наружно, только если вы полностью прекратили грудное вскармливание — оно может быть токсичным для вашего ребенка.

Всегда консультируйтесь с врачом перед использованием трав перорально или местно. Внимательно наблюдайте за своим ребенком на предмет любых изменений в поведении.

Нанесение капусты . Капуста может помочь успокоить набухшую грудь, когда вы перестанете кормить грудью. Для применения капусты:

  • Листья зеленой капусты промыть и охладить в холодильнике.
  • Положите листья под бюстгальтер и на каждую грудь.
  • Меняйте листья каждые несколько часов.

Принять противозачаточные. Прием эстрогена в составе комбинированных противозачаточных таблеток может помочь остановить лактацию. Большинство матерей отмечают снижение выработки молока после приема одной таблетки в день в течение одной недели. Противозачаточные средства следует принимать только под пристальным наблюдением врача.

Возьми Судафед. Псевдоэфедрин, или Sudafed, является распространенным противоотечным средством, отпускаемым без рецепта. Исследования показывают, что Sudafed вызывает заметное снижение производства молока.Как и противозачаточные, Судафед следует применять для подавления лактации только под наблюдением врача. Вы должны следить за симптомами беспокойства и бессонницы при приеме Sudafed.

Используйте витамин B. Исследования показывают, что у женщин, которые еще не начали вырабатывать грудное молоко, витамин B может ограничивать лактацию. Всегда консультируйтесь со своим врачом, прежде чем пытаться уменьшить или предотвратить выработку молока.

Когда обращаться за помощью

Когда вы пытаетесь пересушить запас грудного молока, это нормально, если вы испытываете дискомфорт.Однако, если вы испытываете боль или другие неприятные симптомы, пришло время позвонить своему врачу или специалисту по грудному вскармливанию. Вы можете быть более подвержены риску нагрубания, инфекции или закупорки протоков, если внезапно прекратите грудное вскармливание. Чтобы уменьшить неприятные симптомы, экономно сцеживайте руки.

Вам следует обратиться к врачу, если вы испытываете:

Засорение протока. Закупорка молочных протоков — частая проблема женщин, кормящих грудью или находящихся на грудном вскармливании. При закупорке протока вы можете почувствовать боль, тепло в груди или субфебрилитет. Закупоренные протоки можно лечить легким массажем или прикладыванием тепла и холода к пораженному участку.

Инфекция молочной железы. Мастит — это инфекция молочной железы. Это часто является результатом закупорки протока, который воспалился. Симптомы включают: 

  • Покраснение
  • Отек
  • Лихорадка и гриппоподобные симптомы 

Ваш врач может лечить это состояние с помощью антибиотиков. Обратитесь за медицинской помощью, если вы испытываете закупорку протоков, боль или гриппоподобные симптомы.

Грудное молоко привитых родителей защищает детей от COVID. Но сколько нужно?

Опубликовано

16.07.2021 06:00

6:00

16 июля 2021 г.

утра

Известно, что кормящие родители называют свое грудное молоко «жидким золотом» — драгоценными каплями, которые могут поддерживать жизнь ребенка и предотвращать инфекцию. Во время глобальной пандемии эта фраза может звучать еще более актуально для тех, кто передает свои собственные антитела от вакцины против COVID-19 детям, которые еще недостаточно взрослые, чтобы сделать прививку.

Благодаря исследованиям, показывающим, что вакцинные антитела проникают в грудное молоко, и без того сложный мир кормления ребенка, как и все остальное за последние 16 месяцев, стал еще более сложным.

В первых материалах, которые я увидел на эту тему, были шутки о черных рынках вакцинированного грудного молока или вопросы о том, должны ли мамы, которым сделали прививку, подкладывать сцеженное молоко в каши для детей старшего возраста.Когда я начинаю свой собственный путь в качестве привитой кормящей мамы и углубляюсь в науку, я обнаруживаю, что все не так однозначно.

Это больше, чем академическое упражнение. Моя дочь, почти 10 месяцев, начинает отучать от груди самостоятельно. У меня есть полный морозильник молока, когда я вернусь к личной работе в качестве профессора в USC Annenberg, но большую часть его я сцедил задолго до того, как получил прививку от Pfizer.

Мои вопросы закрутились:

Есть ли разница между сцеженным молоком, замороженным молоком и молоком прямо из источника?

Если я смешаю предварительно вакцинированное молоко с молоком, которое я сцедил после 3 марта, будет ли это менее эффективным?

Если да, то к какому соотношению следует стремиться?

Или, что еще хуже, мне вообще отказаться от предмартовского молока?

Что, если она будет получать только одну бутылку в день?

Другими словами, сколько молока достаточно для защиты Матильды?

Когда Google меня ни к чему не привел, я начал расспрашивать экспертов.

Итог исследований и экспертов, которые внимательно изучают лактацию и инфекцию, заключается в том, что антитела присутствуют в грудном молоке . Что происходит дальше, остается загадкой: ученые не знают, трансформируются ли антитела в иммунитет от COVID-19 и попадают ли они вообще в кровоток ребенка.

Тем не менее, они быстро говорят, что молоко предлагает какую-то форму защиты.

«Я не могу сказать вам волшебное количество молока, которое сделает это, но я могу сказать вам, что это разумно… чем больше молока, тем лучше, чем больше молока, тем больше воздействие антител», — сказала Ребекка Пауэлл, специалист по грудному вскармливанию. иммунолог, возглавляющий исследовательскую программу в Медицинской школе Икана на горе Синай.

«Это не означает, что если вы принимаете добавки, они не будут иметь защитного эффекта», — сказала она. «Некоторое воздействие молока будет лучше, чем его полное отсутствие».

Когда началась пандемия, она знала, что потребуются исследования всех аспектов COVID-19, иммунитета и грудного молока. Пауэлл, мать троих детей, микробиолог и иммунолог по образованию, сама кормила грудью своих детей. Это привело ее к работе, посвященной гриппу и ВИЧ до пандемии. Исследования показывают, например, что у кормящих родителей с иммунитетом к гриппу в молоке есть поддающиеся измерению антитела, сказала она, и у этих детей гораздо меньше шансов заразиться гриппом в течение первых шести месяцев.

Хотя все, с кем я разговаривал, были уверены, что грудное вскармливание с большей вероятностью защитит детей от (любой) инфекции, и призывали к этому всех кормящих грудью, они сказали, что передача антител — это не то же самое, что если бы ребенок получил прививку напрямую.

Самое простое объяснение, которое я получил, не включая здесь все аббревиатуры, заключается в том, что молекулы того, что известно как секреторная IGA (SIgA), защищающая организм от токсинов, велики, и пищеварительная система ребенка, вероятно, не в состоянии расщепить их настолько, чтобы подскажите какую-нибудь выгоду.Аналогичный аргумент автор Эмили Остер изложила в книге «Ожидание лучшего» в отношении некоторых отпускаемых по рецепту лекарств. Некоторые из них считаются безопасными для беременных, потому что размер молекул означает, что они не могут попасть к плоду. (Остер не ответил на мою просьбу об интервью.)

По словам Кристины Чемберс, перинатального эпидемиолога, профессора Калифорнийского университета в Сан-Диего и директора исследовательского биорепозитория материнского молока Mommy’s Milk, иммунный ответ у вакцинированных кормящих родителей «надежный и более сильный, чем тот, который вы получаете при естественной инфекции». Этот ответ антител также длится более месяца или двух, сказала она, основываясь на изучении ее программы молока примерно 1200 вакцинированных женщин, которые предоставили свои образцы.

Исследование не выявило серьезных побочных реакций на вакцину, хотя кормящие матери сообщали о кратковременном снижении выработки молока, которое нормализовалось примерно через 72 часа после прививки, сказал Чемберс. Это обычная реакция на вакцины, и врачи рекомендуют вакцину всем, кто может ее получить.

Исследование также попросило матерей задокументировать любые побочные эффекты у их младенцев, и очень небольшое количество людей сообщили о проблемах с какой-либо из вакцин, сказала она. Все результаты указывают на попадание антител к ребенку. Однако исследование не показывает, какую защиту обеспечивает грудное вскармливание, потому что неясно, что попадает в кровоток, сказала она. Есть теории, что молоко, просто находящееся во рту ребенка, может защитить их, но нет исследований, чтобы измерить или подтвердить это наверняка.

Сколько молока достаточно? — Понятия не имею, — сказал Чемберс.

Она сказала, что кормящие мамы спрашивали ее, следует ли им давать грудное молоко своим 5-летним детям или бабушкам и дедушкам из групп риска. «Понятия не имею, каков ответ», — повторила она, и «будет трудно ответить на вопрос».

Я рассказываю Чемберсу о своей дилемме отлучения от груди. Она сказала мне, что медицинские работники, которые заведуют отделением для новорожденных в ее больнице, сказали, что это последний раз, когда вы хотите отнять ребенка от груди.

Если кто-то вакцинирован, «мы думаем, что есть веская причина продолжать кормить грудью, чтобы обеспечить некоторую защиту ребенка, но это еще не доказано, и у нас недостаточно информации, чтобы сказать, что вакцинация обеспечит большую защиту». если мать кормит исключительно грудью вместо того, чтобы кормить меньше раз в день», — сказал Чемберс.

Остаются ли антитела, если молоко было заморожено? По словам Пауэлла, от разового оттаивания замороженного молока будет небольшое снижение количества антител, но не настолько, чтобы ее это беспокоило.

Я рассказал Чемберсу и Пауэллу о том, что сказала мне наша доула, когда я была беременна сыном в 2016 году: каждый раз, когда вы берете ребенка на руки, вы должны делать большой вдох. Это побудит ваше тело выработать правильные антитела для ребенка в этот момент. Другими словами, если организм ребенка вот-вот начнет проявлять признаки простуды, ваше собственное молоко может помочь в борьбе с этой конкретной простудой.

Хотя Пауэлл сказала, что это «звучит немного фантастично для ученого», она добавила, что на самом деле слюна ребенка посылает в грудь сигнал «сменить молоко».

Чемберс также предположил, что в этом что-то есть. Она объяснила, что гипотеза состоит в том, что слюна, выделяемая грудным ребенком, может побудить родителя начать вырабатывать антитела в ответ на приближающуюся инфекцию.

Но эту гипотезу, как и многие другие, связанные с грудным молоком, еще предстоит проверить. Это одна из причин, по которой все, с кем я разговаривал, порицали отсутствие серьезных исследований по этой теме.

«Мы так мало знаем об этом, что 99 процентов населения должны питаться полностью в течение первых шести месяцев своей жизни», — сказал Чемберс.Ее собственное исследование основано на кормящих женщинах, желающих пожертвовать молоко для исследований. По ее словам, за время пандемии в центр обратились 7000 человек, чтобы внести свой вклад в науку о сцеженном грудном молоке. «Мы были ошеломлены».

Когда я сел писать это, у меня оставался месяц до моего возвращения в кампус. Это означает, что проклятию (и благословению) ежедневной работы из дома с моей семьей придет конец. Я открыл морозилку и начал считать.

Матильда нянчится четыре раза в день, плюс-минус капризный день.Иногда я взвешиваю ее, чтобы выяснить, сколько молока она получает, и обычно это от 2,5 до 5 унций за сеанс.

Пока я описываю запечатанные пакеты с молоком, на которых указана неделя сцеживания или критические слова «после прививки», мое сердце начинает сжиматься. Если я буду качать в течение рабочего дня, я, вероятно, смогу устроить Матильде ее первый день рождения. Но могу ли я растянуть его до тех пор, пока младенцы не получат право на вакцинацию? Стоит ли оно того?

Запас сцеженного грудного молока. (ФОТО ПРЕДОСТАВЛЕНО КРИСТИНОЙ БЕЛЛАНТОНИ)

В одной из групп мам на Facebook, в которой я состою, было несколько тем, в которых размышляли о том, как долго продолжать кормить грудью в эпоху пандемии.

«Я все еще кормлю грудью в 20 месяцев, и эта чертова вакцина — главная причина, по которой я все еще жива», — написала Дина Спек. Сейчас ей 23 месяца, и она все еще ходит, как сказал мне Спек через Messenger.

Элис Фонтейн, 37 лет, из Южной Пасадены в Южной Калифорнии, продлила грудное вскармливание своего маленького сына после того, как она была вакцинирована «из-за незначительного шанса, что он сможет получить немного антител», — сказала она мне в интервью. .Фонтан ответила другой маме, что она была в похожей ситуации с сыном, которому в октябре исполнится 3 года. Когда мы разговаривали, она призвала всех делать прививки и доверять науке.

«Меня не волнует, что это было — на 1 процент, на 50 процентов меньше шансов получить серьезные симптомы — если бы это могло принести какую-то пользу для здоровья или борьбу с COVID, я бы продолжил это делать», — сказал Фонтейн.

«Это один из вопросов номер один, который мы получаем», — сказала Андреа Ипполито, основатель Simplived, компании по поддержке грудного вскармливания и сети консультантов по грудному вскармливанию, которые помогают молодым родителям с помощью телемедицины.«Мамы через год или два в своем путешествии задаются вопросом, стоит ли им продолжать в том же духе».

Сама кормящая мама, 37-летняя Ипполито, сказала, что в основном сцеживается, потому что страдает маститом, болезненной инфекцией, обычно вызываемой закупоркой молочных протоков. Она хочет, чтобы ее 2-месячный ребенок продолжал получать защиту, но мог бы остановиться при других обстоятельствах.

Консультанты по грудному вскармливанию рекомендуют «если вы можете и если вы в состоянии… продолжать кормить грудью, исследования показывают, что это потенциально защищает от COVID-19», — сказала она.

Тем не менее, она сказала, что это загадка для мам, потому что дети «должны постоянно получать молоко, содержащее антитела. Это должно быть постоянным», — сказал Ипполито, также преподаватель инженерного факультета Корнельского университета.

Я задаю ей свой вопрос на миллион долларов: Сколько хватит?

«Исследования показывают, что мы не знаем ответа на этот вопрос», — сказала она. «Ребенок, в основном на грудном вскармливании, все еще получает антитела, мы не знаем, какой уровень.”

Пока я брал интервью у этих экспертов, я все ждал, что кто-нибудь скажет мне, что делать. Мой лучший друг, врач семейной медицины в Kaiser, не колебался: «Пора остановиться». То же самое говорит и моя мама, заметившая, что у Матильды прорезался зубик на нижней десне. «Приготовься к отлучению», — говорит она мне.

С моим сыном у меня не было другого выбора, кроме как прекратить грудное вскармливание. Я вернулся к работе в Los Angeles Times в первый год правления Трампа. Я почти не видел Максвелла, пропуская все вехи и лихорадочно качаясь между встречами в моем офисе с табличкой на двери, сообщающей людям, что я недоступен.Мои замороженные запасы быстро закончились, и мое тело прекратило работу.

Готовясь к этому важному решению, я понимаю, что это не так уж отличается от решения моей семьи оставаться дома, носить маски и затаиться на дно в течение последних 16 месяцев. Если есть хоть малейший шанс, что я смогу защитить нашу маленькую девочку от болезни, разве я не должен это сделать?

Причины, по которым я перестал бы чувствовать себя таким эгоистичным. Иногда это не дает мне спать по ночам. Если я отлучу ее от груди, мое тело снова станет моим. Я мог бы даже быть в состоянии потерять остальную часть веса ребенка.Помпа — самое страшное. Я буду больше спать, так как любой из родителей может встать в 5:45 утра в субботу с бутылкой.

Пауэлл с горы Синай помог мне почувствовать себя немного лучше.

«Есть много других способов защитить своего ребенка от COVID до того, как он сможет сделать себе прививку», — сказала она. «Не сводите себя с ума из-за этого относительно небольшого эффекта».

Кластерное кормление новорожденного: полезные советы

Если вы кормите грудью, вы можете обнаружить, что время от времени ваш малыш заставляет вас быть более занятыми, чем обычно.Случайное внезапное увеличение частоты кормления, обычно вызванное скачками роста, иногда называют кластерным кормлением.

Кластерное вскармливание особенно влияет на кормящих матерей; однако дети, находящиеся на искусственном вскармливании, также могут сосать чаще на определенных стадиях развития.

Почему младенцев кормят кластером? Когда начинается подкормка кластеров? Когда это может закончиться? Как лучше всего справиться с грудным ребенком? Продолжайте читать, чтобы найти ответы на эти и другие вопросы.

Что такое кластерное питание?

Групповое вскармливание — это термин, используемый для описания случаев, когда ребенок, находящийся на грудном вскармливании, хочет, чтобы его кормили чаще, чем обычно, в определенное время дня.

Каждый ребенок индивидуален, поэтому трудно точно определить, когда обычное кормление переходит черту, чтобы стать групповым кормлением. Как кормящая мама, вы заметите заметное увеличение количества кормлений по сравнению с тем, что до сих пор было нормальным.

Но что вообще означает «нормальный», учитывая, что частота кормления вашего малыша в любом случае имеет тенденцию меняться по мере того, как ваш малыш растет?

Сразу после рождения желудок вашего новорожденного ребенка еще очень мал, поэтому в первые несколько дней ваш малыш нормально ест очень часто — возможно, каждые один-три часа — чтобы получить все необходимые ему питательные вещества.

Затем, в течение первых нескольких недель жизни вашего ребенка и позже, когда вашему ребенку будет около 1 месяца и 2 месяцев, его желудок увеличивается, и он постепенно начинает получать больше молока при каждом кормлении. Промежутки между кормлениями также обычно становятся длиннее.

Если ваш ребенок начинает кормить кластером, эта тенденция внезапно меняется на противоположную. Когда это происходит, может показаться, что вы вернулись на круги своя, и что ваш малыш вернулся к постоянному кормлению, которое вы испытывали в те первые несколько дней или недель.

Но не беспокойтесь: грудное вскармливание является обычной и нормальной стадией развития вашего ребенка. Хотя это может быть немного утомительнее для вас, на самом деле это помогает ей расти и развиваться.

Почему новорожденный начинает сосать грудное молоко?

Приступы кластерного кормления могут возникать, если у вашего малыша наблюдается всплеск роста и ему требуется больше пищи для подпитки этого быстрого развития.

Несмотря на свое название, скачки роста не всегда связаны с увеличением размера и веса вашего ребенка; вы также можете заметить всплеск аппетита у вашего малыша, когда он работает над развитием новых умственных или двигательных навыков.

В течение первого года дети, как правило, наиболее быстро растут в первые два месяца после рождения, поэтому в этот период может быть более высокая вероятность группового вскармливания.

Всплеск роста часто происходит примерно в начале второй недели, а еще один – между тремя и шестью неделями, но каждый ребенок индивидуален. Никто точно не знает, когда у вашего малыша начнутся приступы голода или как долго продлится фаза кормления кластеров.

Применяют ли кластерное вскармливание для детей, находящихся на искусственном вскармливании?

Короткий ответ: да, могут.Хотя дети на искусственном вскармливании обычно кормятся реже, чем на грудном вскармливании, потому что грудное молоко усваивается быстрее, чем смесь, дети на искусственном вскармливании, конечно же, также испытывают всплески роста и связанные с этим переедания.

Если вы кормите свою малышку смесью, есть вероятность, что в эти периоды она будет есть чаще и даже комбикормом; но также возможно, что интервал между кормлениями останется более или менее таким же, и она просто захочет есть немного больше при каждом кормлении.

Как долго длится кластерное питание?

Схема кормления может постоянно меняться, пока ваш ребенок находится на грудном вскармливании или на искусственном вскармливании, но приступы кластерного вскармливания обычно случаются в течение первых нескольких недель и месяцев после рождения вашего малыша.

Как справиться с кластерным кормлением

Приступы кластерного кормления могут сделать первые несколько месяцев — и без того утомительное время — более сложными, но важно плыть по течению и переждать периоды более интенсивного кормления.Помните, всплески роста не будут длиться вечно.

Тем временем постарайтесь как можно больше отдыхать в «более спокойные» периоды и примите меры, чтобы избежать воспаления сосков, например, следите за тем, чтобы рот вашего ребенка был глубоко захвачен, и время от времени используйте разные положения для кормления грудью. время.

Вместо того, чтобы устанавливать жесткий график кормления вашего ребенка, следите за сигналами кормления — признаками того, что он голоден — и позволяйте ему есть как можно больше «по требованию».

Признаки того, что ваш ребенок голоден, включают в себя поворот к вашей груди (укоренение), если он кормит грудью, а также причмокивание губами или засовывание кулака в рот и сосание его.

Обратитесь к своему поставщику медицинских услуг или заручитесь помощью консультанта по грудному вскармливанию, если вам нужна помощь в грудном вскармливании или любом другом аспекте грудного вскармливания.

Наше загружаемое руководство по грудному вскармливанию также является отличным источником советов и советов.

Как определить, ест ли ваш ребенок достаточное количество пищи

Все изменения в режиме кормления, которые могут произойти в течение первых нескольких месяцев жизни вашего малыша, могут сбивать с толку. Если вы совсем не уверены, проконсультируйтесь с лечащим врачом вашего ребенка.

А пока вот несколько способов проверить, получает ли ваш ребенок достаточно молока:

  • Обращайте внимание на сигналы вашего ребенка при кормлении. Если вы кормите грудью, трудно точно определить, сколько молока выпало вашему малышу. Имейте в виду, что периоды кормления вашего ребенка могут различаться по продолжительности, и обычно он перестает есть, когда чувствует себя сытым. Если вы кормите из бутылочки, вы можете быть не уверены, получил ли ваш малыш все необходимое грудное молоко или смесь из бутылочки.Признаки того, что он все еще голоден, могут заключаться в том, что он кладет руку в рот или причмокивает губами после того, как осушил бутылочку для кормления. Если он ерзает или выглядит рассеянным в середине кормления, это может означать, что он больше не голоден. По мере того, как ваш малыш привыкает к кормлению, вы скоро узнаете его уникальные сигналы и подсказки.

  • Следите за ростом вашего ребенка . Пока размер и вес вашего малыша находятся на правильном пути, он, вероятно, ест правильное количество.Лечащий врач вашего ребенка будет следить за всем этим для вас.

  • Сосчитай эти грязные подгузники. То, что входит внутрь, должно выйти наружу, поэтому подсчет мокрых и испачканных подгузников — еще один способ следить за потреблением ребенком жидкости и питательных веществ. После первых 5 дней около 6 или более тяжелых мокрых подгузников и около 3 или 4 грязных подгузников каждые 24 часа являются хорошим признаком того, что ваш малыш получает достаточно молока. Между прочим, все эти подгузники — будь то заполненные меконием, обычными какашками или мочой — могут принести вам отличные подарки, скидки и купоны.Загрузите приложение Pampers Rewards, чтобы начать.

Приведет ли кластерное вскармливание к истощению грудного молока?

Кормление вашего малыша на самом деле стимулирует выработку молока, поэтому в большинстве случаев ваш организм увеличивает выработку молока, чтобы удовлетворить потребность в периоды группового кормления.

Стресс или болезнь могут временно снизить выработку молока. Способы преодоления этих временных сбоев включают в себя поддержание обезвоживания, здоровое питание и немного больше отдыха (если можете).

Некоторые лекарства также могут повлиять на выработку молока. Если вы считаете, что лекарство, которое вы принимаете, может уменьшить количество вырабатываемого вами грудного молока, поговорите со своим лечащим врачом. Ваш врач может предложить вам альтернативное лекарство, пока вы кормите грудью.

Если вы считаете, что у вас может не хватать молока, вы всегда можете обратиться к своему медработнику или консультанту по грудному вскармливанию за персональным советом о том, как увеличить выработку грудного молока.

Уход за новорожденным — это работа на полный рабочий день, и, как и у любого другого полезного занятия, у нее могут быть периоды расслабления и напряженности.Для большинства мам время группового кормления относится ко второй категории!

Но у всего этого есть и большой положительный момент: когда вы наблюдаете, как ваш малыш растет и меняется изо дня в день, просто зная, что каждый прием кластерного кормления подпитывает следующий этап развития вашего ребенка, дополнительные усилия будут казаться оправданными. это в конце концов.

Может ли у вас закончиться грудное молоко во время кормления?

Не волнуйтесь, что у вас может закончиться молоко. Поскольку сосание вашего ребенка стимулирует дальнейшее производство молока, ваш организм вырабатывает столько молока, сколько ему нужно. Если он много ест, ваша грудь производит много.

Как узнать, что у вас закончилось грудное молоко?

Каковы признаки снижения выработки молока?

  1. Недостаточное количество влажных/грязных подгузников каждый день. Особенно в первые несколько недель жизни количество мокрых и грязных подгузников, которые производит ваш ребенок, является показателем количества пищи, которую он получает. …
  2. Отсутствие прибавки в весе. …
  3. Признаки обезвоживания.

Как быстро пополняется грудное молоко?

У детей, находящихся на исключительно грудном вскармливании, потребление молока быстро увеличивается в течение первых нескольких недель жизни, а затем остается примерно на том же уровне в период от одного до шести месяцев (хотя оно, вероятно, увеличивается в краткосрочной перспективе во время всплесков роста).

Может ли внезапно закончиться грудное молоко?

Внезапное снижение выработки молока может быть вызвано рядом причин: недостатком сна, диетой, стрессом, отсутствием кормления по требованию, пропуском кормлений и месячными. Однако, внеся некоторые коррективы здесь и там, вы можете быстро восстановить запасы грудного молока . Некоторые женщины просто не могут кормить грудью.

Какие продукты уменьшают выработку молока?

5 основных продуктов и напитков, которых следует избегать, если у вас мало молока:

  • Газированные напитки.
  • Кофеин – кофе, черный чай, зеленый чай и т. д.
  • Избыток витамина С и витамина В – добавки или напитки с избыточным содержанием витамина С или В (витаминная вода, Powerade, апельсины/апельсиновый сок и цитрусовые/сок.)

Нужно ли время для наполнения груди?

Чем больше молока ребенок высосет из вашей груди, тем больше молока вы выработаете. Несмотря на противоположное мнение, грудь никогда не бывает по-настоящему пустой. На самом деле молоко вырабатывается непрерывно — до, во время и после кормления, так что нет необходимости ждать между кормлениями, чтобы грудь снова наполнилась .

Отцепится ли ребенок, если грудь пуста?

Ребенок высвобождается естественным путем, когда он закончит сосать грудь . Вам никогда не придется отрывать ребенка от груди. Засыпает ли она или просто отстраняется, она будет знать, когда отстегнуться, когда будет готова.

Может ли мой ребенок опорожнить грудь за 5 минут?

К тому времени, когда ребенку исполняется 3–4 месяца, он находится на грудном вскармливании, набирает вес и хорошо растет. Вашему ребенку может понадобиться от 5 до 10 минут, чтобы опорожнить грудь и получить необходимое количество молока.

Плохо ли кормить грудью после гнева?

Молоко матери портится, если оно остается в ее груди или если она испугается или разозлится. Человеческое молоко всегда свежее и не может испортиться в груди. Чувства не могут изменить состав человеческого молока. Если мать расстроена, молокоотдача может быть медленнее, но с молоком все в порядке.

Как восстановить выработку молока?

Способы увеличить выработку молока

  1. Кормите ребенка грудью или сцеживайте грудное молоко из груди не менее 8–12 раз в день.…
  2. Предлагайте обе груди при каждом кормлении. …
  3. Используйте непрямой массаж груди. …
  4. Избегайте искусственных сосков.

Влияет ли сон на боку на выработку молока?

Кормление ребенка в более вертикальном положении (голова над грудью) также может уменьшить силу опорожнения. Положение лежа на боку также может помочь замедлить приток молока .

Будет ли ребенок сосать грудь, если нет молока?

Ребенок часто может сосать грудь и делать вид, что кормит грудью, но на самом деле может пассивно сосать грудь и не сосать молоко .Это закончится временем, проведенным у груди, небольшой прибавкой в ​​весе у ребенка, снижением выработки молока и недостатком сна у мамы.

Каковы недостатки грудного вскармливания?

Минусы

  • Вы можете чувствовать дискомфорт, особенно в течение первых нескольких дней или недель.
  • Невозможно измерить, сколько ест ваш ребенок.
  • Вам необходимо следить за приемом лекарств, кофеином и алкоголем. Некоторые вещества, попадающие в ваше тело, передаются ребенку через ваше молоко.
  • Новорожденные часто едят.

Часто задаваемые вопросы | Департамент здравоохранения Флориды

1. Что такое WIC?

WIC — это финансируемая из федерального бюджета программа питания для женщин, младенцев и детей, в рамках которой бесплатно предоставляется следующее: здоровое питание, обучение и консультирование по вопросам питания, поддержка грудного вскармливания и направление к врачу.

Начало раздела

2. Кто имеет право на участие в программе WIC?

Беременные и кормящие женщины, недавно забеременевшие женщины, младенцы и дети в возрасте до 5 лет с низким или средним доходом, подверженные риску питания и проживающие во Флориде.Лицо считается имеющим право на получение дохода по программе WIC, если доход семьи меньше или равен доходам, указанным в Руководстве по доходам WIC, или если это лицо в настоящее время получает Medicaid, временную денежную помощь (TCA) или продовольственную помощь. Тем не менее, человек не должен быть участником программы социальной помощи, чтобы претендовать на участие в программе WIC. Чтобы ознакомиться с Руководством по доходам WIC, нажмите здесь.

Начало раздела

3. Что такое «риск, связанный с питанием»?

Риск, связанный с питанием, — это такое состояние, как недостаточная масса тела, избыточная масса тела, низкая масса тела при рождении, низкий уровень гемоглобина или гематокрита, недоношенность или хроническое заболевание, которое определяется диетологом в местном отделении WIC.Специалисты по питанию в вашей местной клинике определят, входите ли вы или ваш ребенок в группу риска, связанного с питанием, в соответствии с правилами WIC.

Начало раздела

4. Где доступна программа WIC?

Программа WIC действует во всех 67 округах Флориды. Чтобы узнать, где находится WIC в вашем округе, нажмите здесь.

Начало раздела

5. Где можно использовать карты WIC EBT?

Используйте карту WIC EBT только в одобренных WIC магазинах во Флориде. Узнайте в местном отделении WIC названия и адреса утвержденных магазинов в вашем районе.

Начало раздела

6. Должен ли я покупать все товары по карте EBT в один и тот же день?

Вам не обязательно покупать все продукты сразу. Купите то, что вам нужно. Вы можете купить количество продуктов, указанное в списке покупок WIC EBT. Замена каких-либо продуктов питания не допускается.

Начало раздела

7. Что произойдет, если не будут куплены все продукты WIC?

Будут ли эти льготы переноситься на следующий месяц? Нет, преимущества, которые не используются, истекают в дату окончания.

Верх раздела

8.Можно ли использовать карты Florida WIC EBT в другом штате?

Нет, карту WIC EBT можно использовать только в утвержденных магазинах во Флориде. Узнайте в местном отделении WIC названия и адреса утвержденных магазинов в вашем районе. Сообщите в местный офис WIC, если вы переезжаете в другой штат. При переезде возьмите с собой карту WIC VOC/ID.

Начало раздела

9. Что делать, если мою карту EBT украли?

Позвоните в отдел обслуживания клиентов по телефону 1.866.629.1095 , чтобы аннулировать карту.Для аннулирования карты вам потребуется имя уполномоченного представителя, дата его рождения и почтовый индекс. После того, как вы сообщите о краже карты, ее больше нельзя будет использовать, даже если она будет возвращена вам позже. Вам нужно будет позвонить в офис WIC и получить новую карту.

Начало раздела

10. Что делать, если моя карточка EBT утеряна?

Вам необходимо позвонить в офис WIC и получить новую карту. Карту больше нельзя будет использовать, если вы найдете ее позже.

Начало раздела

11. Что делать, если я ввожу неверный PIN-код?

Если правильный PIN-код не будет введен с третьей попытки, ваш PIN-код будет заблокирован, чтобы никто не мог угадать ваш PIN-код и получить льготы на питание. Вы можете позвонить в WIC во Флориде по телефону 1.800.342.3556 (с понедельника по пятницу с 8:00 до 17:00 по восточному времени), чтобы разблокировать свою учетную запись. Если вы не можете позвонить в FL WIC в обычные рабочие часы, ваша учетная запись будет автоматически разблокирована после полуночи. После этого вы получите еще одну попытку ввести правильный PIN-код.В случае повторной блокировки позвоните по номеру в службу поддержки клиентов по телефону 1.866.629.1095 .

Начало раздела

12. Что делать, если кто-то узнает мой PIN-код?

Если у кого-то есть ваш PIN-код, у кого его быть не должно, немедленно позвоните в службу поддержки клиентов по телефону 1.866.629.1095 и измените свой PIN-код.

Вверх к разделу

13. Как я буду получать льготы по моей карте WIC EBT?

В офисе WIC вы получите список покупок, в котором перечислены ваши ежемесячные льготы на питание.Продовольственные льготы для каждого участника WIC будут зачислены на счет WIC EBT для вашей семьи. Эти льготы будут доступны в вашей семейной учетной записи в начале каждого месяца. Поскольку продукты питания приобретаются с помощью вашей карты WIC EBT, эти продукты будут вычтены из доступного остатка на вашем домашнем счете. Мобильное приложение Florida WIC позволяет просматривать льготы на питание. Он также покажет даты начала и окончания ваших пособий. Вы можете загрузить мобильное приложение Florida WIC на свой смартфон Apple или Android, посетив App Store или Google Play Store.Нажмите здесь, чтобы узнать больше о мобильном приложении Florida WIC.

Начало раздела

14. Когда я получу льготы?

Льготы будут зачислены на ваш продовольственный счет в 12:00 в день начала и истечет в 12:00 в день окончания. Мобильное приложение WIC во Флориде позволяет просматривать даты начала и окончания действия льгот. Вы можете загрузить мобильное приложение Florida WIC на свой смартфон Apple или Android, посетив App Store или Google Play Store. Нажмите здесь, чтобы узнать больше о мобильном приложении Florida WIC.

Начало раздела

15. Как я узнаю остаток средств на своем счете за питание?

В квитанции от каждой покупки указывается остаток продуктов и срок годности, поэтому самый простой способ узнать остаток на счете — сохранить квитанцию ​​ . Если у вас нет последней квитанции, узнайте баланс по номеру Отдел обслуживания клиентов по телефону 1.866.629.1095 или посетите веб-сайт WIC EBT по телефону www.FloridaWIC.org или в пункте продажи WIC EBT . (ПОС) машина.Вы должны всегда проверять количество разрешенных продуктов, оставшихся перед покупкой. Мобильное приложение Florida WIC позволяет просматривать льготы на питание. Он также покажет даты начала и окончания ваших пособий. Вы можете загрузить мобильное приложение Florida WIC на свой смартфон Apple или Android, посетив App Store или Google Play Store. Нажмите здесь, чтобы узнать больше о мобильном приложении Florida WIC.

Начало раздела

16. Что делать, если моя карта не работает?

Позвоните в службу поддержки клиентов по телефону 1.866.629.1095 .

Начало раздела

17. Что мне делать с моей картой после того, как мои льготы будут использованы?

СОХРАНИТЕ карту WIC EBT! Даже если все ваши продукты WIC были куплены, ваша карта может быть использована повторно. Пособия на следующий месяц будут приобретены с использованием той же карты WIC EBT.

Начало раздела

18. Можно ли использовать купоны магазина или производителя с картой WIC EBT?

Да. Кассиры должны соблюдать все рекламные акции магазина или производителя, такие как «Купи одну, получи одну бесплатно»; купите один, получите один по сниженной цене; бесплатные унции, добавленные производителем; скидочные купоны производителя; и храните сберегательную карту или карту вознаграждения клиента, представленную клиентом WIC.

Начало раздела

19. Если программа WIC не предоставляет достаточное количество детской смеси для ребенка, может ли клиент программы WIC получить от WIC больше смеси?

Нет. К сожалению, WIC может предоставить только то количество детской смеси, которое указано в вашем списке покупок. WIC является «дополнительной» программой и никогда не предназначалась для удовлетворения всех потребностей клиента в питании. Клиенты, которые нуждаются в дополнительной смеси и не могут позволить себе ее купить, должны обратиться в местный офис WIC, чтобы узнать, есть ли продовольственный банк или другое место в сообществе, которое может помочь.

Начало раздела

20. Кто может пользоваться льготами WIC в магазине?

Клиент программы WIC, который является уполномоченным представителем, может назначить одного человека в качестве доверенного лица и одного человека в качестве соопекуна. Доверенное лицо может обратиться в клинику WIC, чтобы продукты WIC были включены в карту EBT, и пойти в магазин, чтобы купить продукты WIC. Доверенное лицо должно быть старше 16 лет и желательно проживать в том же доме, что и клиент. Второй опекун может пойти в клинику WIC, чтобы продукты WIC были включены в карточку EBT, пойти в магазин, чтобы купить продукты WIC, а также привести ребенка для повторной сертификации.Совместным опекуном может быть родитель, который проживает или не проживает в доме ребенка, или другой взрослый (18 лет и старше), проживающий в доме ребенка. Совместный опекун должен нести основную ответственность за уход, здоровье и благополучие ребенка.

Начало раздела

21. Как клиент WIC и кассир магазина узнают, какие виды и марки продуктов питания разрешено покупать с помощью карты WIC EBT?

Брошюра Florida WIC Foods описывает и содержит фотографии продуктов, разрешенных программой Florida WIC.Кроме того, виды и марки продуктов питания, которые разрешено покупать с помощью карты WIC EBT, программируются в кассовой системе магазина. Мобильное приложение WIC во Флориде также имеет сканер штрих-кода, который позволяет сканировать товары, чтобы определить, разрешены ли они программой WIC во Флориде. Вы можете загрузить мобильное приложение Florida WIC на свой смартфон Apple или Android, посетив App Store или Google Play Store. Нажмите здесь, чтобы узнать больше о мобильном приложении Florida WIC. Если у вас есть вопросы об одобренных пищевых продуктах, обратитесь в местный офис WIC или в офис WIC штата по телефону 1-800-342-3556.

Верх раздела

Донорское грудное молоко стоит дорого. У законодателей есть план, как помочь детям, участвующим в программе Medicaid, получить доступ к номеру

.

Законопроект, проходящий через законодательный орган Флориды, помог бы сократить барьеры затрат, когда младенцам, рожденным преждевременно, нужно грудное молоко из банка пожертвований.

«В блогах мамочек грудное молоко называют жидким золотом, и это сделано не просто так», — сказала член палаты представителей Фиона МакФарланд (R-Sarasota).

McFarland имеет счет, чтобы помочь младенцам, рожденным в семьях с самым низким доходом в штате, получить доступ к грудному молоку, когда это необходимо.

«Во Флориде 58 процентов рождений ребенка получают Medicaid, и это донорское грудное молоко очень помогает этим маленьким, крошечным детям выздороветь, быстрее выйти из отделения интенсивной терапии и вернуться к своим семьям», — сказал МакФарланд.

Недоношенные дети и дети, рожденные с низкой массой тела при рождении, иногда могут страдать расстройствами пищеварения. Врачи говорят, что кормление грудным молоком иногда может помочь. Когда грудное молоко не может быть получено от родителя ребенка, банки пожертвований являются решением, но это может быть дорого.

В соответствии с законодательством McFarland грудное молоко из донорских банков будет покрываться Medicaid для стационарных пациентов в определенных ситуациях.

Член палаты представителей

Трейси Костер (R-Tampa) заявила, что хотя включение грудного молока в страховое покрытие Medicaid является дополнительным расходом, в долгосрочной перспективе это, вероятно, сэкономит деньги.

«Стоимость медицинской помощи, которая возникла бы, если бы мы не давали это молоко тем детям, которые в нем нуждались, я думаю, что это действительно важно. Окончательная стоимость этой медицинской помощи намного превысит фактическое грудное молоко», — сказал Костер.

Во время слушаний в комитете Палаты представителей некоторые законодатели заявили, что хотели бы расширить право большего числа младенцев на получение страхового покрытия грудного молока в рамках Medicaid. Макфарланд говорит, что рассматривает свой законопроект как первый шаг и надеется на возможность расширения в будущем.

Copyright 2022 WFSU. Чтобы увидеть больше, посетите WFSU.

Джорджия WIC | Департамент общественного здравоохранения Джорджии

wiclogo мама и ребенок улыбаются

ВАЖНОЕ ЗАМЕЧАНИЕ. Если вы предпочитаете общаться на другом языке или имеете инвалидность, позвоните по телефону 1-800-228-9173 для получения помощи.Услуги устного перевода, переведенные материалы или другая помощь предоставляются бесплатно.

испанский (Испанский язык) | Тианг Вьет (вьетнамский) | французский (Французский) | ا لعربية (арабский) | 한국어 (корейский)

Предупреждение о ваучере WIC

  • Предупреждение о ваучере WIC

    Предупредите всех участников программы WIC в Грузии. . Чтобы использовать ваучеры WIC в магазине, у вас должна быть подписанная папка с идентификатором WIC.Если у вас есть какие-либо вопросы об этом требовании, позвоните по телефону 800-228-9173.

  • Предупреждение WIC о купоне

    Оповещение о всех участниках WIC в Джорджии — вы должны подтвердить право на участие в программе WIC, удостоверяющей личность, для участия в программе WIC. Llame al 800-228-9173 си tiene alguna pregunta sobre este requisito.

Найдите ближайшую клинику WIC

Найдите ближайшую клинику WIC

Программа WIC в Джорджии открыта и доступна для женщин, младенцев и детей во время пандемии COVID-19.Обратитесь в местный офис WIC, чтобы узнать о скорректированных услугах по борьбе с COVID-19, доступных в вашем регионе.

Обновление WIC COVID-19

Команда WIC в Джорджии продолжает оптимизировать процессы, изучать гибкие варианты и запрашивать отказы от USDA FNS, необходимые для ускорения и облегчения услуг WIC в свете текущей пандемии COVID-19. Утверждение отказа от физического присутствия было предоставлено вместе с возможностью выдачи пособий удаленно. Изменения, внесенные в Список одобренных продуктов WIC в связи с COVID-19, позволяют участникам WIC повысить гибкость при покупке продуктов WIC.

WIC ценит безопасность каждого заявителя и участника, поэтому приняты меры по социальному дистанцированию, чтобы свести к минимуму личные контакты. Портал клиентов WIC Gateway в Джорджии открыт и принимает онлайн-заявки на услуги WIC. Открытие клиентского портала помогает уменьшить потребность участников и заявителей в обращении в клинику WIC для получения услуг там, где доступны удаленные услуги. Если вы заинтересованы в получении услуг, заполните онлайн-заявку WIC на веб-сайте Georgia Gateway (Apply on Georgia Gateway).Местная клиника свяжется с подходящими кандидатами, чтобы назначить встречу (удаленно, если возможно) для прохождения оценки питания и предоставления льгот для программы Healthy Foods программы WIC в Джорджии. Поскольку мы продолжаем работать над текущими обстоятельствами, пожалуйста, знайте, что наша цель состоит в том, чтобы каждое действие сводило к минимуму барьеры для граждан Грузии. Программа WIC в Джорджии готова помочь вам и приложит все усилия, чтобы обеспечить платиновое обслуживание клиентов в это трудное время. Пожалуйста, свяжитесь с местной клиникой WIC для уточнения услуг по борьбе с COVID-19, доступных в вашем регионе.См. список отказов, одобренных Министерством сельского хозяйства США для Грузии.

Портал клиентов Georgia Gateway

Портал клиентов Georgia Gateway

 

Часто задаваемые вопросы о COVID-19 WIC в Грузии  

Программа WIC de Georgia y el COVID-10 Preguntas Frecuentes (PDF)

Часто задаваемые вопросы о COVID-19 WIC

  • Кто имеет право на льготы по программе в течение этого времени? Существуют ли ограничения или изменения в отношении тех, кто может подавать заявки?

    Требования для участия в программе WIC не изменились.Программа WIC в Джорджии обслуживает женщин, младенцев и детей, имеющих право на получение дохода, в следующих категориях:

    • Младенцы и дети в возрасте от 1 до 5 лет (включая приемных детей)
    • Беременные женщины
    • Кормящие матери (до 1 года)
    • Женщины в послеродовом периоде (до 6 месяцев)

    Чтобы узнать, имеете ли вы право на участие в программе WIC, зайдите в Интернет и пройдите оценку соответствия требованиям WIC.

    Если вы хотите узнать о праве на участие в других программах продовольственной, финансовой или медицинской помощи, таких как SNAP, TANF или Medicaid, посетите веб-сайт Georgia Gateway по адресу https://gateway.ga.gov/access/, чтобы создать учетную запись и подать заявку на получение услуг.

  • Как я могу подать заявление, не посещая клинику WIC или отдел здравоохранения?

    WIC доступен на портале Georgia Gateway!

    Кандидаты могут заполнить заявку на участие в программе WIC в Джорджии онлайн, и с ними свяжутся по телефону, чтобы назначить встречу для оценки питания и выдачи ваучеров в рамках процесса приемлемости или предоставить дополнительную информацию для заполнения заявки.Онлайн-заявки можно заполнить в любое время через https://gateway.ga.gov. Приложение доступно двадцать четыре часа в сутки. Заявки обрабатываются с понедельника по пятницу в рабочее время.

    Во многих клиниках WIC также можно дистанционно подавать заявления и получать другие услуги по телефону. Кандидатам и нынешним участникам рекомендуется связаться с местной клиникой или колл-центром напрямую, чтобы записаться на прием по телефону. За помощью в определении того, в какую клинику WIC звонить, заявители могут позвонить по телефону 1-800-228-9173.

  • Как я узнаю, что клиника WIC закрыта или изменились часы ее работы?

    Для получения помощи в определении того, какие клиники WIC открыты, свяжитесь с вашей клиникой WIC по номеру, указанному на обратной стороне папки WIC, или позвоните по телефону 1-800-228-9173.

  • Какие процедуры социального дистанцирования действуют в клинике WIC?

    Джорджия WIC следует рекомендациям Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) в отношении COVID-19, включая социальное дистанцирование.Многие клиники ограничивают количество людей, которые могут прийти в клинику одновременно, и предоставляют услуги по телефону и подвозу автомобиля. Семьям рекомендуется обращаться в местную клинику WIC для получения обновленной информации об операциях и процедурах.

    Джорджия Программа WIC также получила разрешение на физическое присутствие, чтобы помочь с получением некоторых услуг программы WIC без необходимости посещения участником или заявителем клиники программы WIC. Это включает в себя необходимые измерения роста и веса, а также лабораторные анализы, от которых отказываются в рамках отказа от физического присутствия.Если участник программы WIC недавно посещал врача, хотя это и не требуется, поставщик медицинских услуг может отправить по факсу информацию об измерениях и результатах лабораторных исследований в клинику программы WIC, используя отчет о посещении пациента или другую соответствующую медицинскую документацию.

  • Что делать, если я пропустил встречу с WIC и у меня больше нет ваучеров?

    Клиника WIC может перенести вашу встречу и продлить ваши льготы еще на один месяц.Клиники также могут завершить ваш визит по телефону. Если программа WIC не может продлить ваши льготы, вы можете перенести пропущенную встречу на другое время. Привилегии возобновятся после завершения встречи. Для получения конкретной информации о назначенном приеме обратитесь в клинику WIC по номеру, указанному на обратной стороне папки WIC, или позвоните по телефону 1-800-228-9173 для получения дополнительной помощи.

  • Как получить ваучеры, если клиника закрыта или я не могу прийти в клинику?

    Джорджия WIC продолжает поддерживать участников по всему штату, соблюдая правила социального дистанцирования CDC.Многие клиники предоставляют возможность отправлять ваучеры по почте для участников, активно участвующих в программе. Если вы хотите запросить отправку ваших ваучеров по почте или получить конкретную информацию о получении ваучеров, обратитесь в свою клинику WIC по номеру, указанному на обратной стороне папки WIC, или вы можете позвонить по телефону 1-800-228-9173 для получения дополнительной помощи. .

  • Где я могу использовать свои ваучеры? Есть ли изменения в том, что я могу получить?

    Ваучеры должны быть погашены в магазине авторизованного поставщика WIC.Доставка участникам продуктов питания по программе WIC невозможна. Если участники не могут пойти в магазин, они могут уполномочить нового заместителя или заместителя/доверенного лица забрать продуктовые льготы и/или использовать их в продуктовом магазине. Участник WIC должен просто уведомить свою клинику WIC об обновлении, а уполномоченное лицо должно поставить свою подпись в папке WIC.

    Ваучеры должны быть подписаны в продуктовом магазине и в присутствии кассира уполномоченным лицом, указанным в его папке WIC.Если ваучеры подписаны до их погашения или кем-либо, не указанным в папке, участник рискует лишиться продуктовых льгот, указанных в ваучере.

    Джорджия WIC вносит временные изменения в список одобренных продуктов для определенных категорий, если в настоящее время утвержденного продукта нет в наличии в магазине. Эти временные изменения коснутся следующих категорий продуктов питания:

    .

     

    • Молоко: Молоко любой жирности, включая обезжиренное/обезжиренное, 1%, 2% и/или цельное молоко до одного галлона.Участники должны выбрать жирность, наиболее близкую к выдаваемому ими молоку.
    • Яйца: Любой марки и размера в десятке-полудюжине упаковок. Исключения включают органические, с низким содержанием холестерина, на свободном выгуле, на пастбищах, в естественных условиях без клеток, без клеток, с обогащенной колонией, с вегетарианским вскармливанием или с добавлением омега-3, ДГК или АРК.
    • Цельнозерновые продукты: Любой одобренный WIC бренд:
      • Хлеб в упаковках до 24 унций
      • Макаронные изделия, лепешки и коричневый рис в упаковках до 16 унций
  • Что делать, если я не могу найти смесь для своего ребенка в магазине?

    Если вы не можете найти формулу, указанную в ваших ваучерах, в магазине, мы рекомендуем вам сначала уточнить у менеджера магазина или сотрудника магазина, есть ли выданная формула на складе.Вы также должны спросить, когда магазин ожидает следующую поставку смеси. Если вы не можете получить запрошенную информацию или смесь своевременно, позвоните по телефону 1-800-228-9173 для получения дополнительной помощи.

    Специальная формула:

    Участники с диагностированным заболеванием, получающие специальную смесь через программу WIC в Джорджии, могут получить прописанную смесь в местной клинике WIC. Если вам или вашему ребенку прописали специальную смесь, обратитесь в местную клинику WIC для получения дополнительной информации об этом процессе.

    Для получения специальной смеси требуется документация от поставщика медицинских услуг. Программа WIC в Джорджии не может организовать получение из клиники следующих продуктов:

    • Enfamil Infant
    • Enfamil Prosobee
    • Enfamil Gentlease
    • Энфамиль 24
    • Энфамиль А.Р.
    • Переходники EnfaGrow Premium для малышей
    • EnfaGrow Toddler Transitions Gentlease

Развенчание мифов — WIC и COVID-19

Помощь, когда нужна помощь

WIC Грудное вскармливание

Программа дополнительного питания для женщин, младенцев и детей (WIC) — это программа здравоохранения и питания, финансируемая из федерального бюджета© для:

  • Младенцы и дети в возрасте от 1 до 5 лет (включая приемных детей)
  • Беременные женщины
  • Кормящие матери (до 1 года)
  • Женщины в послеродовом периоде (до 6 месяцев)

Как я могу претендовать на получение льгот WIC?

Как правило, WIC доступен для:

  • беременные женщины, кормящие грудью и родильницы с низким доходом
  • родитель или опекун с низким доходом, который является единственным кормильцем детей в возрасте до пяти лет, находящихся в группе риска по питанию и находящихся на уровне 185% или ниже федерального уровня бедности

Вы можете узнать больше о программе WIC и пройти оценку соответствия требованиям программы WIC, чтобы узнать, соответствуете ли вы требованиям*, или связаться с местным офисом программы WIC, чтобы записаться на прием и узнать, какие документы вам необходимо взять с собой.(Чтобы найти местное агентство WIC, воспользуйтесь списком клиник.) Во время вашего визита сотрудники WIC проверят, соответствуете ли вы и ваша семья требованиям).

Что WIC предоставляет

  • Специальные чеки на покупку здоровой пищи у поставщиков, уполномоченных программой WIC: молоко, яйца, хлеб, хлопья, соки, арахисовое масло и многое другое (см. Разрешенные продукты)
  • Информация о питании и здоровье, которая поможет вам и вашей семье хорошо питаться и быть здоровым
  • Поддержка и информация о грудном вскармливании вашего ребенка
  • Помощь в поиске медицинских и других общественных услуг

Заявление о недискриминации Министерства сельского хозяйства США

  • Заявление о недискриминации

    В соответствии с Федеральным законом о гражданских правах и U.S. Положения и политика Министерства сельского хозяйства (USDA) в области гражданских прав, USDA, его агентствам, офисам и сотрудникам, а также учреждениям, участвующим или управляющим программами USDA, запрещается дискриминация по признаку расы, цвета кожи, национального происхождения, пола, инвалидности, возраст, репрессии или возмездие за предыдущую деятельность в области гражданских прав в любой программе или деятельности, проводимой или финансируемой Министерством сельского хозяйства США.

    Лица с ограниченными возможностями, которым требуются альтернативные средства связи для информации о программе (например,грамм. шрифтом Брайля, крупным шрифтом, аудиокассетой, американским языком жестов и т. д.), должны связаться с агентством (государственным или местным), в которое они подали заявку на льготы. Лица, страдающие глухотой, нарушением слуха или нарушениями речи, могут связаться с Министерством сельского хозяйства США через Федеральную службу ретрансляции по телефону (800) 877-8339. Кроме того, информация о программе может быть доступна на языках, отличных от английского.

    Чтобы подать жалобу на дискриминацию в рамках программы, заполните Форму жалобы на дискриминацию в рамках программы Министерства сельского хозяйства США (AD-3027), которую можно найти в Интернете по адресу: https://www.usda.gov/oascr/filing-program-distribution-complaint-usda-customer и в любом офисе USDA, или напишите письмо на имя USDA и предоставьте в письме всю информацию, запрошенную в форме. Чтобы запросить копию формы жалобы, позвоните по телефону (866) 632-9992. Отправьте заполненную форму или письмо в Министерство сельского хозяйства США по телефону:

    .

    1)     Почта: Министерство сельского хозяйства США
            Канцелярия помощника госсекретаря США по гражданским правам
            1400 Independence Avenue, SW
            Washington, D.С. 20250-9410;

    2)     Факс: (202) 690-7442; или

    3)     Электронная почта: [email protected]

    Это учреждение предоставляет равные возможности.

  • Предупреждение об отсутствии дискриминации

    Де-конформидад с федеральным законом Derechos Civiles y los reglamentos y politicas de derechos civiles del Departamento de Agricultura de los EE. УУ. (USDA, por sus siglas en inglés), se prohíbe que el USDA, sus agencias, oficinas, empleados e instituciones que participan o administran programas del USDA discriminen sobre la base de raza, color, nacionalidad, sexo, credo religioso, discapacidad, edad , creencias políticas, о en represalia или venganza por actividades previas de derechos civiles en algún programa о actividad realizados о financiados por el USDA.

    Лица, которые отказались от использования средств, необходимых для обмена информацией с программой (например, система Брайля, большие буквы, аудиозаписи, американский язык и т. д.), местный) en la que solicitaron los beneficios. Las personas sordas, con dificultades de audición o con discapacidades del habla pueden comunicarse con el USDA por medio del Federal Retransmision Service [Servicio Federal de Retransmisión] llamando al (800) 877-8339.Además, ла информация дель programa себе puede proporcionar en otros idiomas.

    Para Presentar una denuncia de disción, Complete el Formulario de Discriminación del Programa del USDA, (AD-3027) que está disponible en linea en: http://www.ocio.usda.gov/sites/default/files/ docs/2012/Spanish_Form_508_Compliant_6_8_12_0.pdf. y en cualquier oficina del USDA, o bien escriba una carta dirigida al USDA e incluya en la carta toda la información solicitada en el Formulario. Para solicitar una copy del Formulario de denuncia, llame al (866) 632-9992.Haga llegar su Formulario lleno o carta al USDA por:

    (1)    correo: Министерство сельского хозяйства США
            Офис помощника госсекретаря по гражданским правам
            1400 Independence Avenue, SW
            Washington, D.C. 20250-9410;

    (2)    факс: (202) 690-7442; о

    (3)    correo electronico: [email protected].

    Esta institución es un proofedor que ofrece igualdad de opportunidades.

Контракт WIC на детское питание заключен с компанией Mead Johnson and Company, LLC (Mead Johnson) — действует с 29 октября 2018 г. — Подробнее

Georgia DPH WIC в настоящее время находится на этапе реализации мандата на передачу электронных пособий (EBT) и занимается поиском поставщиков.

В то время как Закон о здоровых, избавленных от голода детях от 2010 г. (PL 111-296) требует, чтобы все агентства штата WIC внедрили систему EBT к 1 октября 2020 г., Служба продовольствия и питания Министерства сельского хозяйства США предоставила Джорджии исключение. завершить внедрение к октябрю 2022 года.

По дополнительным вопросам обращайтесь к команде проекта eWIC по адресу [email protected]»

Информация о вирусе Зика!

Женщины, младенцы и дети (WIC)

Офис Генерального инспектора
Электронные отчеты о мошенничестве, растратах и ​​злоупотреблениях

Письмо партнерам программы WIC в Джорджии Часто задаваемые вопросы о COVID-19 15 апреля 2020 г.

 

 

 

Последнее обновление страницы 28.07.2021

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.