Если отошла: Когда начнутся роды после отхождения слизистой пробки?

Содержание

«Было бы хорошо, если бы Кубань отошла к свободной Украине» – Власть – Коммерсантъ

90 лет назад, в конце 1920 года, вскоре после провозглашения Горской и Дагестанской республик, на Северном Кавказе начался процесс передела внутренних границ. Корреспондент «Власти» Светлана Кузнецова нашла в документах ОГПУ свидетельства того, что в ходе этого процесса случались даже вооруженные столкновения с применением обеими сторонами милиции и пулеметов.

«Вызовет неизбежное кровопролитие»

С того момента, когда в России случилась революция и она перестала быть единой и неделимой империей, попытки отделения одних территорий и расширения за счет соседей других шли нескончаемой чередой. В каких-то частях страны эти процессы инициировала новая власть. Случалось и так, что расширить занимаемую территорию пытались занявшие ее оккупанты. Так, в 1918 году командование немецких войск на Украине объявило, что жители исконно великорусской Орловской губернии желают присоединиться к новому украинскому государству. Однако этот маневр ничего не дал — большевики тут же организовали по всей губернии сходы, о результатах которых в бюллетене оперативного отдела Наркомата по военным делам говорилось:

«Орел. 25 июня (сведения доставлены почтой). Отношение населения Орловской губ. к вопросу о присоединении к Украине, согласно заявлению германского командования о желании этого населения, резко отрицательное. Громадное большинство полученных резолюций (около 420) сходов сел и деревень и постановлений волостей и уездов выражает категорический протест против присоединения к Украине и определенное желание остаться в составе Российской Советской Республики. Почти все, за ничтожным исключением, согласны защищать Советскую власть с оружием в руках до последнего человека, могущего носить оружие, не считаясь с годами».

Однако далеко не все акции большевиков по изменению границ оказались столь же удачными. Анастас Микоян, назначенный в 1922 году секретарем Юго-Восточного бюро ЦК РКП(б), руководившего всем Северным Кавказом, вспоминал:

Кавказская милиция, не способная, как правило, установить чуждые горцам порядки на своей территории, упорно пыталась установить свои порядки на чужой земле

Фото: Росинформ, Коммерсантъ

«Наше бюро очень беспокоило положение в Горской республике. Эта республика, как несколько ранее и Дагестанская, была провозглашена на съезде народов Терской области с участием наркома по делам национальностей Сталина в ноябре 1920 г. Декреты ВЦИК об образовании этих двух республик были опубликованы 20 января 1921 г. Горская республика объединила большую группу северокавказских горских народов: чеченцев, ингушей, кабардинцев, осетин, балкарцев, карачаевцев, а также часть станиц терских казаков. Народы эти были очень разные, среди некоторых из них еще сохранилась национальная рознь. Постепенно из Горской республики стали выделяться самостоятельные автономные национальные области. Еще до моего приезда на Северный Кавказ получила автономию Кабардинская область, которая в начале 1922 г. объединилась с Балкарской областью в Кабардино-Балкарскую автономную область (в 1936 г. она стала Автономной Советской Социалистической Республикой в составе РСФСР). В том же 1922 г. была образована и автономная Карачаево-Черкесская область… Выделение этих двух областей из Горской республики было абсолютно правильным. У кабардинцев и балкарцев было мало общего с оставшимися в Горской республике народами, разве только принадлежность к мусульманской религии да горный характер территории, на которой они жили. Языки у них были разные. Географическое положение и экономика связывали их не с Владикавказом — центром Горской республики, а с Пятигорском и Кисловодском. На базарах именно этих двух городов сбывалась вся их сельскохозяйственная продукция; здесь же они покупали все нужные им товары. Кабардинцы и балкарцы встречались и вообще общались между собой главным образом на базарах Пятигорска, а карачаевцы — в Кисловодске».

Но между всеми новыми республиками и автономиями следовало установить границы и отнести каждый приграничный населенный пункт к тому или иному региону. В некоторых местах процесс проходил относительно мирно. К примеру, в декабре 1922 года жители хутора Большого-Сидорова, несмотря на то что были русскими, при выборе между Кубано-Черноморской областью и Черкесской отдали предпочтение последней.

Однако такая мирная картина наблюдалась не везде. В 1926 году в информсводке ОГПУ отмечалось:

Острый дефицит земли в горах вел к острейшим конфликтам вокруг нее на равнинах

Фото: РГАКФД/Росинформ

«Острое малоземелье, наиболее характерное для Чечни, Карачая и Осетии, осложняемое в ряде районов непроведением и задержкой землеустройства и общей перенаселенностью на плоскости, почти повсеместно вызывает межселенные споры. В ряде случаев столкновения принимают ожесточенный характер и выливаются в избиение, драки с взаимными угрозами убийством, в особенности когда стороны принадлежат к различным национальностям, племенам, родовым или фамильным группировкам, обостряя нередко национальную вражду».

Судя по документам, процесс проведения границ между северокавказскими автономиями превратился в конфликт уже в самом своем начале. Весной 1922 года, после приезда на Северный Кавказ комиссии высшего законодательного органа РСФСР — ВЦИК, председатель Кабардино-Балкарского облисполкома Бетал Калмыков направил в Москву в Наркомат по делам национальностей телеграмму:

«Приехавшая комиссия ВЦИК по установлению границ своими решениями нарушает сложившееся веками землепользование Кабарды, нанося этим колоссальный удар сельскому хозяйству, уже подорванному в период революции… Все соседи предъявили непомерные требования… Карачай, Балкария, Осетия, Дигория, Ингушетия и Терская губерния — все требуют отрезок, вселения, даже переселения кабардинцев. Удовлетворение их требований вызовет неизбежное кровопролитие. Комиссия поставлена об этом в известность. Уверенности мы не имеем, неизбежен конфликт. Между тем земельная норма Кабарды не превышает претендентов. Пока участвуем в заседаниях во Владикавказе, но неизбежен наш уход. Срочно примите меры, поставьте в известность ЦКП и ВЦИК».

Члены комиссии, в свою очередь, телеграфировали в Москву о неприемлемом поведении кабардинских руководителей:

«Представители Кабарды во главе с Калмыковым все время всячески тормозили работу в КомВЦИК, накануне решения нами земельных вопросов между Кабардой и Балкарией и Карачаем демонстративно покинули последнее общее заседание, высказав опасения, что решения КомВЦИК вызовут кровопролития, хотя никакого решения мы еще не выносили и никакого предположения не высказывали… Сообщая об изложенном и имея в виду, что попытки к разрешению земельных вопросов оружием со стороны кабардинских селений с Балкарией во время нашего объезда были при нашем вмешательстве благополучно ликвидированы. Просим призвать к порядку кабардинских руководителей… Вопрос о границах Горреспублики ввиду тесной связи его с земельным отношением внутри Горреспублики и неясности директив ВЦИК остается открытым до получения дополнительных инструкций ВЦИК».

«26 сентября открылся чрезвычайный съезд советов, где по земельному вопросу выступил тот же Калмыков, который в своем докладе выразил недоверие центру. Съезд был похож на антисоветский митинг»

«Милиция производит аресты сторонников Кабарды»

На протяжении 1920-х годов кинжал оставался самым надежным оружием кавказских народов в борьбе за свои экономические интересы

Фото: РГАКФД/Росинформ

Калмыкову попеняли на то, что он осложняет процесс проведения границ, но он не успокаивался.

«Уже при первом нашем знакомстве,— вспоминал Микоян,— Бетал сообщил, что он поставил вопрос во ВЦИК о том, чтобы передать Пятигорск Кабардино-Балкарии, сделав его центром автономной области. В то время Нальчик, считавшийся центром Кабардино-Балкарии, был, по сути, не городом, а большим селом. Бетал сказал, что во ВЦИК обещали поддержать это его предложение, и просил об этом же меня. Я ответил ему сразу и прямо: «Считаю это нецелесообразным. В Пятигорске живет в основном русское население; это всероссийский курорт со своими нуждами. Если руководство Кабардино-Балкарии будет находиться в Пятигорске, ему придется много хлопотать о курорте, а следовательно, нужды кабардино-балкарского народа могут отойти на второй план. Нальчик же географически расположен в центре автономной области, что само по себе очень важно». Но Бетал свыкся со своей идеей и был глубоко разочарован моим ответом».

Не дремали и другие участники процесса. В госинформсводке ОГПУ в сентябре того же 1922 года говорилось:

«Кабардино-Балкарская область. Ввиду невыясненности принадлежности селения Лоскен Первый, лежащего на границе Горреспублики и Кабарды, властями Горреспублики послан отряд милиции для присоединения его к Горреспублике. Население же этого селения, настроенное против присоединения к Горреспублике, удалилось в лес и, будучи хорошо вооружено, угрожает вооруженным отпором милиции. Милиция производит аресты сторонников Кабарды и уничтожила даже печати исполкома».

Ответ руководителей Кабардино-Балкарии не заставил себя ждать. Калмыков с помощью чисто советских методов продолжал отстаивать интересы автономии. В октябре ОГПУ сообщало руководству страны:

Распространившись на всю страну, конфликты вокруг сельхозугодий захватывали отдельные уезды, села, рода и семьи

Фото: Росинформ, Коммерсантъ

«Кабардино-Балкарская область. В связи со спорным земельным вопросом между Кабардой, Карачаем и Горреспубликой, несмотря на запрещение Юго-Восточной РКП, была созвана областная партконференция и областной съезд советов. Проводить конференцию было поручено тт. Зудкову и Калмыкову. Партконференция была открыта 25 сентября, причем докладчик по земельному вопросу т. Калмыков отметил, что Бухарин, Зиновьев и Троцкий во время своего пребывания в Карачаеве подпали под контрреволюционное влияние… и что будто бы местные контрреволюционеры, разъезжая по селениям и курортам, убеждали Троцкого и Зиновьева, указывая на кабардинские земли, чтобы они их передали… После Калмыкова выступали и другие представители, обвинявшие не только центр, но и местную власть. Ораторы разжигали национальные страсти. После речей было постановлено вынести резолюцию об отмене постановления ВЦИК об отдаче земли в районах Малой Кабарды и Карачаева; требовать возвращения ранее отобранных земель Карачаеву и Горреспублике, возвращения всего угнанного Карачаевым скота, уплаты за сожженные 800 дес. хлеба в Малой Кабарде, потребовано также выдать бандитов, находящихся в Дагестане и Карачаеве, и даже работников, состоящих на ответственных постах, бежавших из Кабарды в Балкарию. Кроме того, было постановлено послать делегатов для проведения в жизнь постановления партконференции. 26 сентября открылся чрезвычайный съезд советов, где по земельному вопросу выступил тот же Калмыков, который в своем докладе выразил недоверие центру. Все остальные докладчики также выразили недоверие центру. Съезд был похож на антисоветский митинг».

Похожая картина, как гласили сводки ОГПУ, наблюдалась по всему Северному Кавказу и в 1926 году:

«Отсутствие точных границ между отдельными национальными областями порождает многочисленные пограничные споры, развивая и обостряя национальный антагонизм. За последнее время обращают на себя внимание споры между Ингушетией и Кабардой, имеющие пятилетнюю давность из-за участка Кескемские хутора, приведшие к ряду вооруженных столкновений с пленением людей. Не прекращаются пограничные споры и между Чечней и Дагестаном…

Ингушетия. 9 сентября сего года было приступлено к работам по проведению земельных границ с Кабардой со стороны хут. Кусово (Ингушетия). Перед началом работ представителями Ингушетии было разъяснено населению о необходимости беспрепятственного пропуска проведения границы, с чем население, однако, не согласилось. Во время работ крестьяне-ингуши хуторов Кусово, Базоркино, Ласково и Кескем в количестве 200 чел., вооруженные вилами, палками, шашками и кинжалами, произвели нападение на проводящих границу. Столкновение, однако, было предотвращено благодаря присутствию представителя обкома и исполкома Ингушетии Ханиева и вооруженных милиционеров. Представителям Ингушетии наносились всевозможные оскорбления и делались упреки в недостаточно энергичной защите ингушей. Несмотря на проведение границы, настроение ингушей крайне напряженное и враждебное кабардинцам».

Причем похожие сцены наблюдались и в Закавказье, и в Средней Азии, и в Поволжских автономных республиках. В 1924 году о ситуации в Грузии ОГПУ сообщало: «Племенная вражда. На почве невыясненности междууездных границ наблюдается вражда между отдельными племенами Грузии (пшавы, хевсуры, сигнахцы)».

В редких случаях старые и новые земельные споры удавалось решить, собирая стар и млад на сельских сходах

Фото: РГАКФД/Росинформ

Однако до боевых действий, когда противниками командовали советские и партийные работники в других частях страны, пограничные конфликты не доходили. В 1927 году ОГПУ докладывало:

«18 сентября, в 5 часов утра, группа балкарцев в числе 80 человек, частично вооруженная, из с. Верхне-Балкарского во главе с предсовета неожиданно окружила кутаны осетин-дескенцев на так называемом участке Фонсиуаран, разбила и сожгла 8 землянок, заявив осетинам, что эта земля, согласно постановления ВЦИК, перешла им. У осетин, живших на кутанах с семьями, выгорело все имущество. Все работавшие на участке осетины разъехались по соседним селениям, призывая к отмщению. Это пока предварительные сведения, но, имея в виду опыт предшествующих столкновений, взаимную все нарастающую озлобленность, надо ожидать наихудшие последствия очередного инцидента в пределах всего пограничного района».

Ход дальнейших событий излагался в справке ОГПУ, отправленной в ЦК в октябре того же 1927 года:

«Земельные споры на границах Северной Осетии и Кабардино-Балкарской области, постоянно обостряясь, вызывают в ряде случаев вооруженные столкновения между спорящими сторонами. Постановление ВЦИК от 21/VII-24 г., согласно которого граница между областями была определена по старой административной линии, вопроса не разрешило, так как граница в деталях все еще оспаривалась обеими сторонами. Выдвинутая краевыми органами комиссия после длительных споров провела границу согласно первого постановления ВЦИК. Обе стороны подписали акт, но осетинское представительство осталось при особом мнении по поводу ряда спорных вопросов. В результате непрекращающихся трений Осетия выдвинула категорическое требование пересмотра постановления краевой комиссии. На этой почве между работниками-националами обеих областей имели место непрерывные трения, причем ответственные работники осетины и кабардинцы не только не стремились к ликвидации спора, но сами втягивали массы в конфликты, доходящие нередко до вооруженных драк. Примером того, насколько сами ответ. работники являлись вдохновителями конфликтов, может служить столкновение из-за границы участка Хозникон. Лишь путем ряда мероприятий удалось предотвратить столкновение между спорящими сторонами, вооруженными не только винтовками, но и пулеметами. При этом пред. Дигорского Окрисполкома Арсагов лично руководил перестрелкой, в которой принимало участие не только население, но и милиция. Также личное руководство столкновением отмечено за заместителем председателя Балкарского Исполкома (Ульбашовым) и начальником Административного отдела (Настуевым). Создавшимися крайне обостренными взаимоотношениями воспользовались антисоветские элементы, еще более разжигающие антагонизм. Между осетинами, с одной стороны, балкарцами и кабардинцами — с другой, установились постоянные враждебные отношения: приезжающие на территорию К. Балкарии осетины подвергались оскорблениям и беспричинным арестам; широко практиковался угон скота, взаимное обезоружение и т. п. Такая обстановка предполагала неизбежное столкновение между сторонами. За сентябрь месяц с. г. отмечено несколько крупных конфликтов. Во всех конфликтах по-прежнему руководство и инициатива принадлежит местным совработникам. Наряду с этим 28 сентября милиция Урванского округа открыла пулеметный огонь по работавшим в степи дигорцам в районе Нового Уруха. Одновременно в том же районе были обстреляны дигорцы, работавшие в лесу, причем милицией угнан скот дигорцев. Сведения с мест указывают на неизбежность новых, более крупных столкновений. Обстановка требует решительного вмешательства».

«Группа балкарцев в числе 80 человек, частично вооруженная, во главе с предсовета неожиданно окружила кутаны осетин-дескенцев, разбила и сожгла 8 землянок, заявив осетинам, что эта земля, согласно постановления ВЦИК, перешла им»

«Пил за свободную Кубань»

Немедленного вмешательства, как сообщал в Москву полномочный представитель ОГПУ по Северо-Кавказскому краю Евдокимов, требовала и ситуация на Кубани. Земельный вопрос там волновал народ не менее остро, чем в национальных автономиях. У казаков отбирали земли в пользу прежде не имевших их иногородних жителей станиц, что не только вызывало недовольство, но и приводило к дракам, время от времени принимавшим массовый характер. Глава края Микоян вспоминал, что казаки чувствовали себя обделенными и приниженными советской властью и что он пытался выправить создавшееся положение путем воссоздания казачьих частей. Правда, если верить докладу Евдокимова, это не только не изменило настроение казаков, но и подвигло их к разговорам о необходимости отделения Кубани от России. В качестве одного из примеров полпред приводил историю, происшедшую после маневров Красной армии в 1927 году:

Из-за настойчивого желания Иеронима Уборевича (на фото) показать свои войска с лучшей стороны иностранные военные атташе узнали о худших сторонах отношений кубанских казаков с советской властью

Фото: РГАКФД/Росинформ

«Считаю нужным поставить вас в известность немедленно о параде и банкете, имевших место по окончании маневров 17-го сентября в ст. Славинской, куда я по решению Крайкома ВКП (б) выезжал лично. В параде приняли участие три дивизии: 22, 28 Стрелк. и 74 Территориальная. Последняя вывела на парад и переменный состав, состоящий в значительной части из казаков-кубанцев. На параде присутствовало несколько тысяч человек станичников, а также и военные атташе иностранных держав. Общее впечатление осталось о частях хорошее. Несмотря на 12-дневный поход и маневры, части выглядели бодро и показали достаточно хорошую выправку. Населением части, особенно 74-я Стрелк. тердивизия, были встречены очень тепло. После парада был устроен банкет для командного состава с приглашением всех иностранцев, представителей Соввласти и казаков-станичников. На банкете присутствовало всего до 200 человек. Решение о банкете было принято Комвойск СКВО т. Уборевичем единолично. Причем представители Штаба РККА, в частности тов. Туммельтау (из Разведупра), категорически возражали против приглашения иностранцев на такой широкий банкет, мотивируя, с одной стороны, нежелательностью общения иностранцев с таким широким кругом начальства, а с другой стороны, излишней вежливостью и слишком дружеским отношением к иностранцам, т. к. за 1-2 дня перед этим в Анапе уже было два банкета. Однако т. Уборевич категорически настоял на своем. Часть лиц высшего начсостава в разговоре между собой также держались отрицательного мнения к идее банкета, а член РВС Округа т. Мутных хотя открыто и не высказывался, но вел себя в этом вопросе настолько сдержанно, что есть основания предполагать, что он также был против банкета. Представитель Штаба РККА тов. Туммельтау, уходя из вагона после разговора, заявил т. Уборевичу, что он остается при своем мнении о нецелесообразности устройства банкета. Я приехал на парад и был поставлен уже перед фактом организации банкета. На деле получилось так, что протестовавшие были совершенно правы, ибо, хотя командный состав и вел себя весьма корректно и сдержанно, все же иностранцам, в частности полякам, удалось получить многое, могущее иметь некоторые последствия для Северо-Кавказского Края».

Крамола, как сообщал Евдокимов, сводилась к следующему:

«На банкете имели место, например, такие факты:

1. Зам. пред. Кубанского Окружного Исполкома беспартийный Косилов в разговоре с польским военным атташе Кобылянским подробно охарактеризовал политическое состояние Кубани и пил за свободную Кубань;

2. При прощании некоторые казаки целовали атташе в руку (по казачьему обычаю в руку целуют старших).

Из-за настойчивого желания Иеронима Уборевича показать свои войска с лучшей стороны иностранные военные атташе (на фото) узнали о худших сторонах отношений кубанских казаков с советской властью

Фото: РГАКФД/Росинформ

Нужно отметить, что в продолжение всех маневров поляки особенно интересовались наличием на Кубани шовинистических украинских настроений и на банкете щупали своих соседей именно в этом вопросе, попросив даже, чтобы оркестр исполнял украинские и кубанские песни, и наблюдая, какое это производит впечатление на опьяневших казаков. На другой после банкета день польский военный атташе Кобылянский в разговоре с нашим секретным сотрудником сказал: «От вчерашнего банкета я вынес впечатление, что казаки затаили в себе много обид, причиненных им соввластью. Об этом я доложу господину министру Патеку при свидании с ним в Кисловодске. Было бы хорошо, если бы Кубань отошла к свободной Украине. Я готов умереть за свободу родственной нации и вижу, что казаки недовольны соввластью». Таким образом, видно, что устройством банкета сыграли на руку иностранцам, облегчив им разведывательную задачу по установке национально-украинских настроений на Кубани. Это обстоятельство особенно серьезно, если принять во внимание оживление за последнее время националистических украинских группировок на Кубани, что видно из… листовки, разбрасываемой по дворам в станицах».

Меры против тех, кто не желал жить в указанных свыше границах, конечно же, принимались. Где-то проходили массовые изъятия оружия, где-то — активистов. Однако начиная с середины 1928 года сообщения о конфликтах из-за внутренних границ стали приходить в столицу СССР все реже и реже. А в 1929 году их, насколько можно судить, не стало вовсе. Скорее всего, подобная перемена объяснялась началом коллективизации. Земля перестала быть личной, и интерес к ней значительно снизился. Не имело большого значения и то, в какой именно автономии находится тот или иной колхоз.

Споры вокруг внутренних границ оказались забытыми. Как забылось и то, что при Сталине был и такой порядок.

Как вернуть некачественный товар

Представьте: вы купили весной зимнюю обувь. Магазин дает вам гарантию на нее — 30 дней. Конечно, летом и осенью теплые сапоги или ботинки вы не используете, надеваете их с наступлением зимы, носите пару недель — и вдруг на одном сапоге подошва трескается пополам. Носить невозможно, обидно — ведь сапоги совсем новые. Вполне возможно, что вы купили некачественный товар. И вы можете вернуть его в магазин и получить обратно потраченные впустую деньги.

В соответствии с законодательством, если вы обнаружили в товаре дефекты и недостатки, вы можете:

  • потребовать замены на товар той же марки и модели;

  • потребовать замены на товар другой марки и модели, но с перерасчетом цены;

  • потребовать незамедлительного и бесплатного устранения недостатков купленного товара или, если чинили сами, возмещения расходов;

  • отказаться от сделки, вернуть некачественный товар и потребовать возврат денег.

Кстати, обратиться с претензией вы можете не только к продавцу (в случае с сапогами — в магазин обуви), но и к изготовителю, и импортеру товара.

Я могу обратиться с претензией только в гарантийный срок?

Нет, не только. Рассказываем.

Вы можете прийти в магазин с претензией о недостатках товара в течение гарантийного срока товара. Гарантийный срок начинается с того момента, как товар оказался у вас. Но если мы говорим о зимних сапогах и других сезонных товарах, есть особенность — их гарантийный срок и срок службы «исчисляются с момента наступления соответствующего сезона, срок наступления которого определяется соответственно субъектами Российской Федерации исходя из климатических условий места нахождения потребителей». Например, в Пензенской области установлено, что с 15 марта начинается весна, с 1 мая — лето, с 1 сентября — осень, а с 1 ноября — зима. В Москве немного иначе — весна начинается с 1 марта.

Так что если вы купили обувь на холодный сезон в мае, а гарантия на нее 30 дней, то отсчитываться эти дни начнут только с наступлением зимы. 

Если срок гарантии не установлен, то вы можете предъявить претензию в пределах двух лет с того дня, как получили товар (если не оговорен более долгий срок).

Постгарантийный период 

Если гарантия на товар меньше двух лет, и недостатки вы обнаружили после того, как она закончилась, но в пределах двух лет, вы все равно можете предъявить требования продавцу, изготовителю или импортеру, но только если докажете, что недостатки эти возникли до покупки или по причинам, которые возникли до передачи товара вам.

Вернемся к примеру с зимней обувью. Гарантия 30 дней, вы начали носить ботинки или сапоги в ноябре, а к концу декабря на одном предмете из пары вдруг треснула пополам подошва. При этом на втором все хорошо и вы ничего не делали для того, чтобы именно эту подошву сломать. Если вы докажете, что это, например, заводской брак, вы сможете вернуть деньги за товар (или потребовать замену, или устранения этого недостатка — как вы решите).

Продавец говорит, что экспертизу должен буду оплатить я. Это правда?

Если возник спор о причинах возникновения недостатка у товара, продавец, изготовитель или импортер должен провести экспертизу товара за свой счет. Вы можете участвовать в проверке качества товара. Вы будете должны возместить расходы на проведение экспертизы, а также на доставку товара, только если она покажет, что в недостатках товара продавец, импортер и изготовитель не виноваты.

Что делать, если я потерял чек?

Отсутствие у вас товарного или кассового чека не может быть основанием для отказа в удовлетворении ваших требований.

Когда мне вернут деньги?

Продавец обязан вернуть вам деньги (или возместить расходы на ремонт) в течение 10 дней со дня предъявления претензии. За каждый день задержки выполнения требования продавец (импортер или изготовитель) должен будет заплатить неустойку в размере 1% от цены товара.

Заменить товар продавец обязан в течение семи дней, а если нужна дополнительная проверка качества товара продавцом, то в течение 20 дней.

Если у продавца на момент обращения нет нужного для замены товара, то срок увеличивается до месяца. Подробнее — тут.

А если продавец отказывается возвращать деньги или менять товар?

Обратитесь в Роспотребнадзор, тут есть телефоны и другие контакты организации. Если это не даст эффекта, то обращайтесь в суд.

Если дело дойдет до суда, и вы выиграете процесс, изготовитель (исполнитель, продавец, импортер и т. д.) заплатит штраф в размере 50% от суммы, присужденной вам.

Моральный вред вам по закону тоже могут компенсировать — сумму выплаты определит суд. Она не связана с размером возмещения имущественного вреда.

Памятка брекетоносцу — ГАЛА ДЕНТ

Каждый, кому природой не была дана красивая улыбка и правильный прикус, хочет их обрести и навсегда избавиться от неуверенности, комплексов и проблем со здоровьем. Но принято считать, что ортодонтическое лечение долгое, болезненное и причиняет массу неудобств.

Сегодня это заблуждение. Cовременные ортодонтические технологии и сами брекет-системы значительно отличаются от прежних. При правильной подготовке ортодонтическому лечению и правильном поведении пациента они обеспечивают достаточный комфорт для пациента в процессе. Читайте здесь о том, что для этого нужно.

Как правильно подготовиться к установке брекет-системы?

  1. Выбрать хорошего врача ортодонта, которому вы доверяете.
  2. Подобрать вместе с ортодонтом брекет-систему, максимально подходящую вам по эстетике, цене и возможностям.
  3. На больные зубы и десна брекеты НЕ СТАВЯТ, поэтому ДО лечения вам придется вылечить весь кариес и болезни десен.
  4. За 2-3 дня до установки брекетов нужно сделать профессиональную гигиену полости рта.

Сильно ли болят зубы в брекетах и что с этим делать?

Фиксация брекетов — безболезненная процедура. Но после того, как в брекеты установлена ортодонтическая дуга, на зубы будет оказываться давление. Поэтому несколько дней после установки и каждой новой замены дуги зубы могут немного побаливать.

Насколько сильно будут болеть зубы, зависит от особенностей вашего организма и его болевого порога. По статистике, у 10% пациентов зубы не болят вообще, более половины отмечают незначительные болевые ощущения, и только 5% брекетоносцев говорят о сильных болях.

В любом случае неприятные ощущения проходят через несколько дней, а ортодонт посоветует, какой обезболивающий препарат лучше принять, если боль будет сильно портить вам жизнь.

Так что ставить брекеты не больно, скорее немного неприятно. Но ведь ради красоты улыбки и собственного здоровья можно немного и потерпеть.

Как привыкнуть к брекет-системе?

Любые брекеты – это инородное тело в полости рта. И в первые пару недель после их установки организму будет с ними некомфортно. Потом наступит привыкание, и брекет-система перестанет доставлять неудобства.

В период привыкания может наблюдаться:

  • повышенное слюноотделение,
  • нарушение четкости речи,
  • брекет-система может натирать слизистую.

Чтобы свести эти негативные явления к минимуму и побыстрее привыкнуть к брекетам рекомендуем:

  1. Полоскать рот вяжущими растворами – отварами дубовой коры, пастушьей сумки, пить чай с калиной, воду с лимоном – это поможет сократить выработку слюны.
  2. Тренировать произношение, проговаривая скороговорки или просто читая вслух. Так ваш речевой аппарат быстрее привыкнет к новым условиям работы.
  3. Пользоваться ортодонтическим воском, закрывая им мешающие замочки. Воск выдаст ваш ортодонт сразу после фиксации. Если брекеты все-таки натерли и на слизистой появилось воспаление – используйте заживляющую мазь. Хорошо в таком случае подойдет «Солкосерил».
  4. Всегда имейте при себе дорожный набор для гигиены, чтобы после еды сразу же почистить зубы.

Что делать, если во время ношения брекетов начали шататься зубы или между зубами появились промежутки?

Не стоит паниковать! Чтобы переместить зубы, необходимо сначала разорвать связки и коллагеновые волокна, которые держат зуб на месте. Из-за этого зубы могут начать слегка шататься. Перемещение каждого зуба просчитывается отдельно, поэтому во время лечения они могут расходиться, образовывая просветы – это нормально. Но в конце лечения все зубы должны соединиться в непрерывный зубной ряд без промежутков. Если оставлено место для имплантата – он должен быть сразу же установлен, иначе зубной ряд снова деформируется.

Что можно есть с брекетами?

Больших запретов на определенную еду при ортодонтическом лечении нет, но лучше придерживаться таких правил:

  1. В первые дни после установки и активаций, пока ноют зубы, лучше есть мягкую и жидкую пишу – каши, супы-пюре, смузи, йогурты и творожки. Так будет проще привыкнуть к своему новому состоянию.
  2. Не нужно употреблять липкие продукты, которые могут забиться в брекет-систему и повредить ее. А если и не повредят, то потом их оттуда сложно вычищать. Поэтому под запретом ириски, карамельки, жвачка, а также печенье, сдоба, и прочая еда, которая становится вязкой при пережевывании.
  3. Не ешьте жесткие продукты – сухари, орехи, мясо куском и т.п. — ими легко повредить ваши брекеты. По этой же причине сырые овощи и фрукты нарезайте маленькими кусочками.
  4. Не забывайте, что такие продукты как чай, кофе, окрашенные напитки, свекла, черника и т.п. могут изменить цвет некоторых видов брекет-систем и лигатур на них. Да и сидеть в кафе с брекет-системой забитой, например, красной свеклой не очень эстетично. Так что подумайте.
  5. Если в вашей брекет-системе стоят термоактивные ортодонтические дуги, то есть мороженое и пить воду со льдом вам нельзя. Дело в том, что при обычной температуре термоактивной дуге можно придать любую форму. Затем под воздействием температуры тела человека она «вспоминает» форму, которую в нее заложили при производстве и начинает работать. А тут вы со своим мороженым…

Как правильно чистить зубы с брекетами?

Для ухода за зубами во время ношения брекет-системы вам понадобится целый набор средств:

  1. Подходящая зубная паста, ее должен рекомендовать стоматолог.
  2. Специальная ортодонтическая зубная щетка.
  3. Монопучковая зубная щетка.
  4. Межзубные ершики разного диаметра.
  5. Специальная зубная нить для ухода за брекет-системой – суперфлосс.
  6. Ополаскиватель для полости рта.
  7. И, желательно, ирригатор.

Тщательно чистить зубы нужно дважды в день – утром и вечером, последовательно используя все средства из списка выше. Зубными щетками нужно совершать выметающие движения, сначала на боковых участках зубных рядов – с внешней и с внутренней стороны, а затем во фронтальном. Зубными ершиками и флоссом необходимо тщательно очищать межзубные промежутки, участки под дугой и рядом с брекетами. В конце гигиены необходимо прополоскать рот ополаскивателем или использовать ирригатор.

Во время ортодонтического лечения пациентам необходимо носить с собой специальный дорожный набор для зубной гигиены, чтобы всегда иметь возможность привести свои зубы с брекет-системой в порядок. После каждого приема пищи удаляйте из брекет-системы все остатки еды.

Кроме ежедневной домашней гигиены раз в 4-6 месяцев пациентам с брекетами нужно делать процедуру профессиональной гигиены в клинике.

Сразу после фиксации брекет системы ортодонт научит пациента правильному уходу за зубами во время лечения.

Помните, не брекеты портят зубы! Это плохо вычищенный зубной налет вызывает их деминерализацию, а затем кариес

Как носить ортодонтические тяги – эластики?

Ортодонтические тяги — эластики – это специальные латексные «резиночки», которые надевают на крючки брекет-системы,  чтобы стянуть челюсти между собой. Они намного повышают эффективность лечения брекетами. Правильно подобранные и надетые эластики не мешают говорить. Главное правило ношения тяг – регулярность.

Время начала ношения эластиков, их вид и схему, по которой тяги надевают на брекет-систему назначает ТОЛЬКО ортодонт. Самостоятельное ношение эластиков может только навредить. Также врач-ортодонт первый раз надевает ортодонтические тяги пациенту на брекет-систему и обучает его делать это самостоятельно. Чтобы не забыть расположение тяг, удобно сфотографировать схему и потом аккуратно повторять – это совсем не сложно.

Что делать, если отклеился брекет или сломалась дуга в брекет-системе?

Каждый брекетоносец хотя бы раз сталкивался с поломкой элементов брекет-системы. К этому нужно относиться спокойно, но следует как можно быстрее вернуть все на место.  Сломанная брекет-система не только не исправляет прикус, она может серьезно навредить.

Так что при любом форс-мажоре с вашей брекет-системой звоните своему ортодонту и назначайте прием на ближайшие дни.

Что можно сделать самому в различных случаях поломки брекет-системы:

1. Если отклеился брекет.

Если замочек только немного отошел, а не полностью слетел с зуба, закройте его вместе с дугой кусочком ортодонтического воска.

Если брекет отклеился полностью и «висит» на дуге, попробуйте пинцетом снять лигатуру или открыть крышку брекета, чтобы снять замочек с ортодонтической дуги. Не забудьте принести его потом к ортодонту – возможно, он не будет менять замок, а приклеит старый на свое место.

2. Ортодонтическая дуга выскочила из паза брекета.

Можно попробовать самостоятельно вернуть ее обратно при помощи пинцета для бровей. Закрывать крышку самолигирующего брекета удобно карандашом с резинкой на конце. Если не получилось — ничего страшного, но не откладывайте визит к ортодонту, т.к. в этой ситуации у вас один зуб «выпал» из программы лечения, а это плохо.

3. Когда ортодонтическая дуга выходит из паза последнего брекета, она может поранить слизистую щеки. Попробуйте аккуратно вставить ее назад. Если это не получается, то обрежьте свободный кусок маникюрными кусачками. Осторожно, не проглотите то, что отрезали! Острый конец дуги закройте ортодонтическим воском или ватным шариком. Так вы не поранитесь, пока будете добираться к ортодонту.

Зачем после лечения брекет-системой нужно носить ретейнер?

После того, как пациенту снимают брекеты, наступает ретенционный период.  Чтобы зубы не вернулись в прежнее положение, они должны закрепиться на новом месте, обрасти новыми связками. Ретейнер будет удерживать зубы и позволит пациенту сохранить новую улыбку на долгие годы.

Всем пациентам клиники «ГАЛА ДЕНТ» на Просвете перед снятием брекет-системы устанавливается несъемный ретейнер. Он выглядит, как тонкая проволока, приклеенная с внутренней стороны передних шести зубов сверху и снизу.

Мы рекомендуем своим пациентам носить такой ретейнер пожизненно, чтобы исключить рецидив. Если пациент хочет сохранить результат лечения брекетами на всю жизнь, он должен следить за тем, чтобы его ретейнеры были в рабочем состоянии. Если ретейнер отклеился или сломался – его необходимо, как можно быстрее восстановить.

Чтобы узнать больше об ортодонтическом лечение в клинике «ГАЛА ДЕНТ» запишитесь на консультацию к нашим ортодонтам и воспользуйтесь всеми преимуществами, доступными нашим пациентам.

Запишитесь на прием

Изменение состояния присутствия в Skype для бизнеса

Изменение состояния присутствия

Щелкните стрелку раскрывающегося меню состояния под вашим именем в главном окне Skype для бизнеса, а затем выберите состояние, которое будет отображаться для других пользователей.

Чтобы отменить заданное вами состояние и сделать так, чтобы приложение Skype для бизнеса автоматически обновляло его, откройте меню состояния и выберите пункт Сбросить состояние.

Выбор подходящего состояния

Очень важно правильно выбрать состояние. В следующей таблице указаны возможные состояния присутствия, а также описано, что они значат и как их установить.

Совет: Состояние присутствия предварительно задается в Skype для бизнеса, что означает, что вы не можете создать настраиваемое состояние, но вы можете предоставить контактам дополнительные сведения о том, где вы находитесь, и о том, что вы делаете, добавив личное Примечание. Ознакомьтесь со сведениями в следующем разделе .

Состояние присутствия

Значение

Как установить состояние

Доступен

Вы находитесь в сети и доступны для общения.

Задается автоматически в зависимости от работы с клавиатурой или на основе календаря Outlook. Кроме того, это состояние можно задать, чтобы уведомить других пользователей о том, что вы на работе, хотя и не пользуетесь компьютером.

Скоро вернусь

Вы отошли от компьютера на несколько минут.

Вы можете в любой момент задать это состояние присутствия.

Нет на месте/показывать состояние «Нет на месте»

Вход в систему выполнен, но вы не пользовались компьютером или он был неактивен в течение определенного (заданного вами) времени.

Задается автоматически в зависимости от работы с клавиатурой или на основе календаря Outlook. Skype для бизнеса задает состояние «Неактивен», если вы не пользовались компьютером в течение пяти минут, и состояние «Нет на месте», если неактивное состояние сохранялось в течение пяти минут. (Чтобы изменить эти значения по умолчанию, нажмите кнопку параметры , выберите пункт состояние, а затем щелкните стрелку рядом с кнопкой Показать как неактивную, когда мое состояние бездействует в течение этого времени в течение многих минут и Показать мне, когда мое состояние было неактивным в течение этого времени.) Вы также можете в любой момент задать это состояние присутствия.

Не на работе

Вы не на работе и не можете общаться.

Вы можете в любой момент задать это состояние присутствия.

Занят

Вы заняты и не хотите, чтобы вас отвлекали.

Задается автоматически на основе календаря Outlook. Вы также можете в любой момент задать это состояние присутствия. Если вы вручную задали значение » занято«, оно вернется в состояние календаря Outlook в 24 часа, если оно не будет изменено.

Говорю по телефону

Вы участвуете в звонке Skype для бизнеса (двустороннем звонке) и не хотите, чтобы вас отвлекали.

Задается автоматически в зависимости от работы с телефоном.

На собрании

Вы на собрании и не хотите, чтобы вас отвлекали.

Задается автоматически на основе календаря Outlook.

Идет конференция

Вы участвуете в конференции Skype для бизнеса (собрание Skype для бизнеса со звуком) и не хотите, чтобы вас отвлекали.

Задается автоматически при подключении к конференции или сеансу «Провести собрание».

Не беспокоить

Вы не хотите, чтобы вас отвлекали (будут отображаться уведомления о беседах только от участников вашей рабочей группы).

Вы можете в любой момент задать это состояние присутствия. Если вручную задать состояние Не беспокоить, через 24 часа возвращается состояние, основанное на календаре Outlook, если вы не измените его до этого момента.

Идет презентация

Вы проводите презентацию и не хотите, чтобы вас отвлекали.

Задается автоматически, когда вы присутствуете на собрании Skype для бизнеса. Вы можете изменить этот параметр в окне «Параметры состояния».

Нет на месте

Вы отсутствуете на рабочем месте.

Задается автоматически на основе календаря Outlook.

Нет на месте (автоматический ответ включен)

Вы включили функцию автоматического ответа в Outlook.

Задается автоматически при настройке автоматических ответов в Outlook.

Не в сети

Вы не вошли в систему. Для людей, для которых вы заблокировали просмотр сведений о присутствии, будет отображаться состояние «Не в сети».

Задается автоматически в зависимости от работы с клавиатурой или на основе календаря Outlook.

Неизвестный

Не удается определить состояние присутствия.

Это состояние может отображаться для контактов, которые не используют программу Skype для бизнеса для обмена мгновенными сообщениями.

Примечание: Если в Outlook включено уведомление об отсутствии на рабочем месте, заметка, написанная в Outlook, отображается также и в Skype для бизнеса, а рядом с состоянием присутствия (под вашей фотографией) появляется красная звездочка (*).

Примерные ситуации состояний присутствия

Не можете понять, как использовать сообщения о присутствии, если находишься не в сети или не на рабочем месте? Приведенные ниже примеры помогут в этом разобраться.

Ситуация

Сообщение в Skype для бизнеса

НЕ В СЕТИ

ОТПУСК

Уезжая в отпуск на неделю, Мигель включил функцию «Автоответы» в Outlook, чтобы сообщить о своем отсутствии другим пользователям. Он отменил или отклонил все встречи на предстоящую неделю, выполнил выход из системы на ноутбуке и отключил его.

НЕ В СЕТИ

КОНФЕРЕНЦИЯ

На этой неделе Кайо собирается на конференцию, которая будет проходить в соседнем городе. Она включила функцию «Автоответы» в Outlook, чтобы сообщить своим клиентам, что ее не будет в городе, но она будет периодически выходить в сеть с помощью Skype для бизнеса.

ВИЗИТ К ВРАЧУ

Крис работает пять дней в неделю, но в обеденный перерыв ему необходимо быть у врача. Он отметил на своем календаре состояние «Отсутствую 30 минут», чтобы коллеги не рассчитывали на него в это время.

ФОРС-МАЖОР

У Луизы неожиданно возникли неприятности дома, и она включила функцию «Автоответы» в Outlook, чтобы сообщить о своем отсутствии другим пользователям. Она еще не изменила данные в своем календаре, поскольку еще не знает, когда сможет вернуться.

ОТКЛЮЧЕН

Аади уехал на рыбалку на неделю в пятницу. Он включила функцию «Автоответы» в Outlook, чтобы сообщить о своем отсутствии другим пользователям, заблокировал вход в систему на своем настольном компьютере с Windows и отключил Skype для бизнеса.

Добавление и удаление личной заметки

Введите личную заметку, например «работа из дома», в верхней части главного окна Skype для бизнеса, чтобы предоставить доступ к текущим сведениям о вашем состоянии. Однако вы можете подробнее рассказать контактам о том, где вы находитесь и чем заняты, написав для них личную заметку в верхней части главного окна Lync, например «Работаю дома». Заметка будет отображаться с вашей карточкой контактой, и ее можно будет изменить в любое время.

Добавление личной заметки
  • В главном окне Skype для бизнеса щелкните расположенное над вашим именем поле заметки и введите необходимый текст, например «Работаю дома» или «Срочная работа. Пожалуйста, пишите мгновенные сообщения».

Удаление личной заметки
  • Нажмите заметку над вашим именем, нажмите клавишу BACKSPACE, а затем нажмите ВВОД. В поле вновь появится сообщение по умолчанию «Что происходит сегодня?»

Включение и отключение уведомления об отсутствии на рабочем месте

Если ваша учетная запись Skype для бизнеса синхронизируется с календарем Outlook, сообщение об отсутствии на рабочем месте отображается как личное Примечание в Skype для бизнеса при каждом включении уведомления об отсутствии на рабочем месте в Outlook. Таким образом, например, когда вы будете в отпуске, вы можете настроить уведомление об отсутствии на рабочем месте в Outlook, указав, что вы находитесь в отпуске (и предоставлены ли вам какие-либо важные сведения, такие как проверка электронной почты и назначение резервной копии). Это уведомление публикуется в карточке контакта и других контактных лицах, которые отображаются в списке контактов в Skype для бизнеса.

Важно: Вернувшись из отпуска, не забудьте отключить уведомление об отсутствии на рабочем месте. Это можно сделать только с помощью Outlook. В Skype для бизнеса нет такой функции.

Как включить уведомление в Outlook
  • Откройте в Outlook вкладку Файл, нажмите кнопку Автоответы, выберите команду Отправлять автоответы, введите уведомление об отсутствии на рабочем месте и задайте расписание его отображения.

Как отключить это уведомление в Outlook, чтобы оно не отображалось в Skype для бизнеса
  • В Outlook выберите в меню Файл > Автоответы > Отключить. (До того как заметка перестанет отображаться в Skype для бизнеса, может пройти около 30 минут.)

Как синхронизировать учетные записи Skype для бизнеса и Outlook
  1. В главном окне Skype для бизнеса щелкните Параметры.

  2. В Skype для бизнеса — Параметры щелкните Личные.

  3. Установите флажок Обновлять мое состояние присутствия на основе данных календаря.

  4. Чтобы синхронизировать учетные записи и Outlook, установите флажок Отображать мое состояние «Нет на месте» для контактов на уровнях конфиденциальности «Друзья и семья», «Рабочая группа» и «Коллеги»Skype для бизнеса.

Изменение состояния присутствия

Примечание: В настоящее время. Skype для бизнеса на Mac не предоставляет сведений о присутствии на основе календаря Outlook. Это будет доступно в будущем обновлении.

Щелкните фотографию, нажмите на стрелку раскрывающегося списка В сети под вашим именем, а затем выберите состояние, которое будет отображаться для других пользователей.

Чтобы отменить заданное вами состояние и сделать так, чтобы приложение Skype для бизнеса автоматически обновляло его, выберите Автоматически.

Выбор состояния присутствия

Очень важно правильно выбрать состояние. В следующей таблице указаны возможные состояния присутствия, а также описано, что они значат и как их установить.

Совет: Состояние присутствия предварительно задается в Skype для бизнеса, что означает, что вы не можете создать настраиваемое состояние, но вы можете предоставить контактам дополнительные сведения о том, где вы находитесь, и о том, что вы делаете, добавив сообщение о состоянии. Дополнительные сведения: Добавление или удаление сообщения о состоянии .

Состояние присутствия

Значение

Доступен

Вы находитесь в сети и доступны для общения.

Занят

Вы заняты и не хотите, чтобы вас отвлекали.

Не беспокоить

Вы не хотите, чтобы вас отвлекали (будут отображаться уведомления о беседах только от участников вашей рабочей группы).

Скоро вернусь

Вы отошли от компьютера на несколько минут.

Не на работе

Вы не на работе и не можете общаться.

Показывать состояние «»Нет на месте»»

Вход в систему выполнен, но вы не пользовались компьютером или он был неактивен в течение определенного (заданного вами) времени.

Добавление или удаление сообщения о состоянии

Чтобы подробнее рассказать о том, где вы находитесь и чем заняты, введите сообщение, например «»Работаю дома»». Вы можете изменить это сообщение в любое время.

Добавление сообщения о состоянии
  • Щелкните свою фотографию. Затем выберите Сообщение о состоянии и введите текст сообщения, например «»На тренировке»» или «»Работаю над срочным проектом. Пишите в мессенджер»».

Удаление сообщения о состоянии

Отломилась стенка зуба, что делать?

С таким вопросом периодически обращаются в клинику клиенты. Ответ однозначным быть не может, все зависит от ситуации, состояния зуба, корневых каналов, оставшейся в целых стенки зуба (с другой стороны). Спасти зуб можно разными способами: поставить качественную пломбу, сделать вкладку и коронку. Третий вариант самый плачевный – удаление остатков зуба, но подходит он только в том случае, когда стенка зуба отломилась много ниже уровня десны и крепить коронку некуда.

В чём причина?

Причина поломки (крошения) стенки зуба элементарна – зуб давно мертвый, нерв удален, в зубе была большая пломба, но она либо рассыпалась, либо выпала. Сам зуб стал хрупким, а без пломбы не выдержал напряжения и стал рассыпаться, и происходит скалывание кусков зуба неожиданно. Оставшаяся часть зуба находится в еще более плачевном состоянии, напряжение на него не просто осталось, а увеличилось, следует ожидать разрушения всего зуба в течение года.

Восстановление зуба методом установки пломбы частично спасет его, но ненадолго. Лучше сразу заняться вопросом по установке коронки при помощи вкладки. Коронка снизит давление и напряжение на поврежденный зуб, тем самым продлит его «жизнь». Коронка продержится на зубе неопределенное количество времени, это может быть 10 лет, а может быть один год, предусмотреть наперед и дать гарантию в случае с крошащимся зубом невозможно.

Что случится с зубом, если установить вместо коронки пломбу

Пломба не держится плотно за зуб, она прикрепится к десне. Соединение непрочное, малейшее давление на зуб и пломба даст трещину, совсем отпадет. Пломбу можно считать временной защитой, на месяц или два, если у человека нет времени на работу с коронкой или он на данные момент не располагает средствами. Чем раньше клиент «созреет» поставить коронку на зуб, тем лучше будет для зуба, клиента, пищеварения.

Какую лучше выбрать тактику лечения зуба с отколовшейся стенкой

Временный вариант – пломба, на пару месяцев. Дальше нужно подходить серьезнее и поставить коронку. Когда коронка спадет из-за разрушения остатков зуба, потребуется сделать мост. В последнюю очередь пойдет имплантат. Удаление зуба не рекомендуется, цель стоматолога – спасти зуб, а не удалить его.

Прежде, чем начинать работу с зубом, нужно сделать рентгеновский снимок, по которому врач сможет определить состояние каналов. Осмотр каналов нужен для того, чтобы не возникла казусная ситуация, когда зуб начинает болеть под коронкой и приходится снимать коронку, выбрасывать ее, лечить зуб, затем заново заниматься коронкой, но уже новой.

Ставить коронку лучше всего на штифт, который вживляется в корневые каналы зуба, еще одна причина, почему нужен рентгеновский снимок, ведь без него невозможно определить состояние каналов и дать трезвую оценку – куда и как устанавливать штифт так, чтобы он как можно дольше продержался сам и держал коронку.

Вместо штифта можно сделать вкладку, это в том случае, когда корень зуба не выдержит штифт однозначно. Работать с установкой штифта или вкладки придется долго, процесс затянется на несколько этапов.

Пациентов часто пугает мысль о том, что это болезненная процедура – не стоит переживать по этому поводу. Для мертвого зуба не имеет значения, что с ним делают.

Реагировать будет только десна, она будет давать некоторые неприятные ощущения, для устранения боли можно сделать легкую анестезию, чтобы слегка приглушить боль в десне при работе с зубом.

Протезирование зуба не такое страшное, как его представляют себе потенциальные клиенты, нуждающиеся в срочной помощи по спасению оставшегося зуба.

Почему появился миф о том, что при протезировании пациент испытывает невероятную боль, которую терпеть невозможно – никто из стоматологов не знает, но каждый специалист сможет уверить своего пациента в том, что протезирование безболезненно.

Для особо мнительных пациентов существует анестезия, которая решает проблему со страхом перед дантистом.

Обращайтесь в Канадский центр, там врачи быстро и безболезненно установят коронку, штифт, сделают рентген. Все работы с зубом выполняются квалифицированно, безболезненно, быстро, недорого, качественно, с учетом всех пожеланий пациента. В Канадском центре протезирования зубов любые операции под силу квалифицированным специалистам.

Почему болит зуб после пломбирования: ноет зуб после пломбирования

При кариесе зачастую формируются достаточно глубокие полости, которые требуют препарирования тканей и пломбировки. Однако на этом страдания пациента могут не закончиться, боль может сохраняться и после лечения. При этом вполне разумен вопрос: почему болит зуб после пломбирования, что в этом случае делать? Кариозная полость ликвидирована, патологический процесс устранен. Причин болевого синдрома после стоматологического лечения масса: нужно понимать, когда нужно лишь подождать, а когда требуется повторное обращение к стоматологу.


Причины появления боли

Лечение среднего и глубокого кариеса – это довольно сложная процедура, требующая точности действий, сопоставимая с хирургическим вмешательством. В ходе лечения происходит воздействие на эмаль, дентин и другие ткани зуба: это может выражаться в виде болевого синдрома, который усиливается после прекращения действия анестетика. Отсутствие боли характерно для поверхностного кариеса, который не требует препарирования тканей и анестезии.

Боль после пломбирования зуба является нормой, если она сохраняется не более 10 дней. Характер боли после лечения у стоматолога обычно ноющий, появляется она или усиливается при жевании или надавливании на зуб. Если зуб после пломбирования болит достаточно интенсивно, эти ощущения вызывают значительный дискомфорт, может рекомендоваться симптоматический прием обезболивающих препаратов. В том случае, если после пломбировки зубная боль беспокоит длительное время и усиливается, необходимо посетить стоматолога вновь для выявления причины данного состояния. Помимо физиологических причин болевого синдрома, выделяют следующие:

Основные причины

Почему именно возникает боль?

Некачественно выполненное препарирование тканей

Пораженные ткани удалены не полностью, патологический процесс развивается дальше, проникая все дальше в глубокие слои.

Нарушение техники пломбирования

По причине образования пустот пломбировочный материал слабо контактирует с собственными тканями, вследствие чего возникает боль, может развиваться вторичный кариес и т.д.

Аллергическая реакция на пломбировочный материал

Предугадать данную ситуацию практически невозможно, так как причиной являются индивидуальные особенности организма.

Несоблюдение врачебных рекомендаций после лечения

Прием пищи сразу же после пломбировки (правило касается только некоторых материалов).

Некачественная обтурация корневых каналов

При пульпите стоматолог обязательно заполняет каналы специальной герметизирующей массой. Если каналы заполнены плохо, то внутри зуба могут формироваться полости, куда легко может попасть инфекция. Воспалительный процесс в этой ситуации может грозить потерей зуба.

Врачебные ошибки нередко становятся причиной болей после лечения кариеса. Чаще всего наблюдается некачественное пломбирование корневых каналов зуба. Болеть зуб после пломбирования также может по причине того, что стоматолог забыл положить изолирующую прокладку между дентином и пломбой при лечении глубокого кариеса. Одним из тяжелых и неприятных осложнений является случайная перфорация стоматологическим инструментарием твердых тканей зуба: в последующем они могут воспаляться, что способствует целому ряду других патологических процессов. Это сопровождается интенсивной болью, высоким риском формирования вторичных осложнений. Перфорация требует срочного и качественного лечения, иначе человек может лишиться зуба.

Пломбировочный материал может попасть в область пазух, что иногда наблюдается при лечении глубокого кариеса верхних зубов. При этом через некоторое время развивается синусит, перетекающий в хроническую форму. Причина данного осложнения нередко остается долго невыявленной, поэтому воспаление пазух может сопровождать пациента на протяжении всей жизни.

Ремонт дверной ручки — как починить ручку двери своими руками?

А

Абакан

Азов

Алексин

Анапа

Ангарск

Апатиты

Арзамас

Армавир

Артемовский

Архангельск

Асбест

Астрахань

Аксай

Артем

Азнакаево

Александров

Апшеронск

Александровское

Адлер

Альметьевск

Анжеро-Судженск

Алушта

Аргаяш

Аркадак (Саратовская область)

Аткарск (Саратовская область)

Б

Балаково

Балашов

Барнаул

Бежецк

Белгород

Березники

Биробиджан

Благовещенск

Брянск

Батайск

Белорецк

Бузулук

Боровичи

Братск

Буденновск

Богородск

Балашиха

Бийск

Бородино

Белореченск

Белово

Белая Калитва

Белозерск

Бугульма

Богородицк

Бор

Бугуруслан

Безенчук

В

Великий Новгород

Владивосток

Владикавказ

Владимир

Волгоград

Волгодонск

Волжский

Вологда

Волоколамск

Воронеж

Вышний Волочёк

Вольск

Выборг

Великие Луки

ВНИИССОК

Видное

Всеволожск

Выкса

Водный

Вырица

Вельск

Великий Устюг

Воскресенское

Валдай

Владимирская область

Верхняя Салда

Выселки

Воткинск

Г

Геленджик

Горно-Алтайск

Глазов

Георгиевск

Горячий Ключ (Краснодарский край)

Гатчина

Гуково

Грозный

Д

Дзержинск

Димитровград

Дмитров

Данков

Десногорск

Домодедово

Динская

Дегтярск

Донецк (Ростовская область)

Дубна

Е

Егорьевск

Екатеринбург

Ефремов

Ейск

Евпатория

Елец

Ершов (Саратовская область)

Егорлыкская

Ж

Железногорск (Курская область)

Железногорск (Красноярский край)

Железногорск-Илимский

З

Заринск

Звенигород

Златоуст

Зеленоград

Заречный (Пензенская область)

Зеленогорск

Зеленодольск

Заречный (Свердловская Область)

Зерноград

И

Иваново

Ижевск

Иркутск

Ишим

Ишимбай

Истра

Ивантеевка

Ивангород

Иглино

К

Казань

Калининград

Калуга

Каменка

Каменск-Уральский

Камышин

Кемерово

Кириши

Киров

Кировград

Комсомольск-на-Амуре

Королев

Красногорск

Краснодар

Красноярск

Кропоткин

Кузнецк

Курган

Курск

Крым

Каменск-Шахтинский

Канск

Копейск

Кинель

Клявлино

Кирово-Чепецк

Котельниково

Керчь

Котлас

Краснодарский край

Кингисепп

Красноуфимск

Кумертау

Коломна

Кулунда

Кстово

Колпино

Камень-на-Оби

Ковров

Каневская

Кудымкар

Красновишерск

Кулебаки

Краснокаменск

Красавино

Кулой

Курчатов

Кондопога

Кольчугино

Калининск (Саратовская область)

Красноармейск (Саратовская область)

Красный Кут (Саратовская область)

Кыштым

Конаково

Кузоватово

Клинцы

Киреевск

Коркино

Крымск

Курганинск

Каспийск

Касимов

Красноуральск

Л

Ленинградская область

Липецк

Лобня

Лысьва

Люберцы

Ливны

Левашово

Людиново

Лакинск

Ленинск-Кузнецкий

Лабинск (Краснодарский край)

М

Москва

Магнитогорск

Махачкала

Миасс

Мурманск

Мытищи

Муром

Магадан

Медвежьегорск

Майкоп

Мценск

Михайловское

Маркс (Саратовская область)

Миллерово

Н

Набережные Челны

Надым

Находка

Невинномысск

Нефтекамск

Нефтеюганск

Нижневартовск

Нижний Новгород

Нижний Тагил

Новокузнецк

Новомосковск

Новороссийск

Новосибирск

Новый Уренгой

Ногинск

Новомичуринск

Новочеркасск

Нерехта

Новокуйбышевск

Новошахтинск

Новоспасское

Нытва

Новотроицк

Нарьян-Мар

Новая Игирма

Новочебоксарск

Норильск

Новоузенск (Саратовская область)

Новозыбков

Нальчик

Нягань

О

Октябрьский

Обнинск

Омск

Орел

Оренбург

Отрадный

Осинники (Кемеровская область)

Озерск

Орск

Октябрьск (Самарская область)

П

Пенза

Пермь

Петрозаводск

Петропавловск-Камчатский

Подольск

Псков

Пугачев (Саратовская область)

Пятигорск

Петровск (Саратовская область)

Плесецк

Прокопьевск

Первоуральск

Пушкино

Приозерск

Пласт

Поспелиха

Переславль-Залесский

Павловск

Р

Радужный

Реутов

Ржев

Ростов-на-Дону

Рыбинск

Рязань

Рузаевка

Ростов

Раменское

Ревда

Рощино

Ртищево (Саратовская область)

С

Саратов

Салават

Самара

Санкт-Петербург

Саранск

Саяногорск

Северодвинск

Семикаракорск

Смоленск

Снежинск

Соликамск

Солнечногорск

Сочи

Ставрополь

Старый Оскол

Стерлитамак

Сургут

Сызрань

Сыктывкар

Севастополь

Симферополь

Сосновоборск

Саров

Ставропольский Край

Серпухов

Сергиев Посад

Староминская

Сосногорск

Сердобск

Светогорск

Сясьстрой

Сосновый Бор

Сокол

Саки

Скопин

Сергач

Семенов

Сальск

Славянск-на-Кубани

Т

Таганрог

Тамбов

Тверь

Тобольск

Тольятти

Томск

Тула

Тюмень

Тимашевск

Тихвин

Темрюк

Тутаев

Тулун

Трехгорный

Тайга

Тихорецк

Туапсе

У

Улан-Удэ

Ульяновск

Уфа

Углич

Ухта

Урюпинск

Усть-Катав

Усть-Лабинск

Усть-Илимск

Урай

Уссурийск

Узловая

Учалы

Ф

Фрязино

Феодосия

Филипповское

Х

Хабаровск

Ханты-Мансийск

Химки

Холмск

Хвалынск (Саратовская область)

Ч

Чебоксары

Челябинск

Череповец

Чистополь

Чита

Черкесск

Чусовой

Чебаркуль

Чапаевск

Ш

Шатура

Шахты

Шуя

Шексна

Шарья

Шиханы (Саратовская область)

Шадринск

Щ

Щёлково

Щербинка

Э

Электросталь

Элиста

Энгельс

Ю

Южно-Сахалинск

Юрга

Южноуральск

Юрьев-Польский

Югорск

Я

Якутск

Ярославль

Ясногорск

Яровое

Москва

Саратов

Абакан

Азов

Актау

Актобе

Алексин

Алматы

Анапа

Ангарск

Апатиты

Арзамас

Армавир

Артемовский

Архангельск

Асбест

Астана

Астрахань

Атырау

Балаково

Балашов

Барнаул

Бежецк

Белгород

Березники

Биробиджан

Бишкек

Благовещенск

Брянск

Великий Новгород

Владивосток

Владикавказ

Владимир

Волгоград

Волгодонск

Волжский

Вологда

Волоколамск

Воронеж

Вышний Волочёк

Геленджик

Дзержинск

Димитровград

Дмитров

Егорьевск

Екатеринбург

Ефремов

Жанаозен

Железногорск (Курская область)

Заринск

Звенигород

Златоуст

Иваново

Ижевск

Иркутск

Ишим

Ишимбай

Казань

Калининград

Калуга

Каменка

Каменск-Уральский

Камышин

Караганда

Кемерово

Кириши

Киров

Кировград

Комсомольск-на-Амуре

Королев

Костанай

Красногорск

Краснодар

Красноярск

Кропоткин

Кузнецк

Курган

Курск

Ленинградская область

Липецк

Лобня

Лысьва

Магнитогорск

Махачкала

Миасс

Минск

Мурманск

Мытищи

Набережные Челны

Надым

Находка

Невинномысск

Нефтекамск

Нефтеюганск

Нижневартовск

Нижний Новгород

Нижний Тагил

Новокузнецк

Новомосковск

Новороссийск

Новосибирск

Новый Уренгой

Ногинск

Октябрьский

Обнинск

Омск

Орел

Оренбург

Пенза

Пермь

Петрозаводск

Петропавловск-Камчатский

Подольск

Псков

Пугачев (Саратовская область)

Пятигорск

Радужный

Реутов

Ржев

Ростов-на-Дону

Рыбинск

Рязань

Салават

Самара

Санкт-Петербург

Саранск

Саяногорск

Северодвинск

Семикаракорск

Смоленск

Снежинск

Соликамск

Солнечногорск

Сочи

Ставрополь

Старый Оскол

Стерлитамак

Сургут

Сызрань

Таганрог

Тамбов

Тверь

Тобольск

Тольятти

Томск

Тула

Тюмень

Улан-Удэ

Ульяновск

Уфа

Хабаровск

Ханты-Мансийск

Химки

Чебоксары

Челябинск

Череповец

Чистополь

Чита

Шатура

Шахты

Электросталь

Элиста

Энгельс

Южно-Сахалинск

Якутск

Ярославль

Юрга

Черкесск

Зеленоград

Новомичуринск

Сыктывкар

Вольск

Муром

Крым

Аксай

Батайск

Ейск

Каменск-Шахтинский

Севастополь

Гродно

Новочеркасск

Магадан

Таллин

Рига

Артем

Горно-Алтайск

Симферополь

Канск

Сосновоборск

Белорецк

Саров

Углич

Евпатория

Копейск

Данков

Отрадный

Кинель

Клявлино

Бузулук

Нерехта

Ухта

Железногорск (Красноярский край)

Петровск (Саратовская область)

Урюпинск

Кирово-Чепецк

Рузаевка

Котельниково

Глазов

Холмск

Плесецк

Боровичи

Ясногорск

Азнакаево

Братск

Новокуйбышевск

Керчь

Усть-Катав

Котлас

Краснодарский край

Георгиевск

Буденновск

Кингисепп

Чусовой

Усть-Лабинск

Красноуфимск

Ставропольский Край

Нарва

Горячий Ключ (Краснодарский край)

Прокопьевск

Ростов

Новошахтинск

Первоуральск

Осинники (Кемеровская область)

Чебаркуль

Южноуральск

Озерск

Кумертау

Истра

Медвежьегорск

Выборг

Великие Луки

Тимашевск

Богородск

Даугавпилс

Александров

Ташкент

Десногорск

Апшеронск

п. Томилино

Домодедово

Серпухов

Балашиха

Коломна

Люберцы

Пушкино

ВНИИССОК

Раменское

Ивантеевка

Щёлково

Щербинка

Фрязино

Видное

Орск

Кулунда

Кстово

Железногорск-Илимский

Майкоп

Яровое

Ревда

Бийск

Колпино

Всеволожск

Камень-на-Оби

Ковров

Сергиев Посад

Выкса

Динская

Каневская

Староминская

Новоспасское

Сосногорск

Водный

Александровское

Адлер

Кудымкар

Нытва

Красновишерск

Заречный (Пензенская область)

Сердобск

Новотроицк

Ливны

Мценск

Зеленогорск

Бородино

Вырица

Светогорск

Приозерск

Сясьстрой

Тихвин

Гатчина

Ивангород

Рощино

Сосновый Бор

Павлодар

Белореченск

Пласт

Сокол

Темрюк

Резекне

Ереван

Торревьеха

Улан-Батор

Тбилиси

Вильнюс

Баку

Альметьевск

Поспелиха

Тутаев

Белово

Кокшетау

Дегтярск

Шяуляй

Переславль-Залесский

Усть-Илимск

Шуя

Шексна

Урай

Левашово

Пярну

Иглино

Вельск

Шарья

Великий Устюг

Уссурийск

Кулебаки

Белая Калитва

Саки

Нарьян-Мар

Узловая

Барановичи

Анжеро-Судженск

Людиново

Краснокаменск

Новая Игирма

Воскресенское

Белозерск

Красавино

Самарканд

Феодосия

Бугульма

Зеленодольск

Михайловское

Усть-Каменогорск

Филипповское

Алушта

Павловск

Кулой

Витебск

Курчатов

Лакинск

Ленинск-Кузнецкий

Юрьев-Польский

Учалы

Новочебоксарск

Кондопога

Кольчугино

Норильск

Валдай

Аргаяш

п. Октябрьский

Тулун

Богородицк

Елец

Аркадак (Саратовская область)

Аткарск (Саратовская область)

Ершов (Саратовская область)

Калининск (Саратовская область)

Красноармейск (Саратовская область)

Красный Кут (Саратовская область)

Маркс (Саратовская область)

Новоузенск (Саратовская область)

Ртищево (Саратовская область)

Хвалынск (Саратовская область)

Шиханы (Саратовская область)

Кыштым

Бор

Владимирская область

Душанбе

Солигорск

Брест

Новозыбков

Заречный (Свердловская Область)

Верхняя Салда

Саласпилс

Конаково

Кузоватово

Скопин

Сергач

Клинцы

Бугуруслан

Киреевск

Семенов

Югорск

Нальчик

Коркино

Трехгорный

Дзержинск (Беларусь)

Слуцк

Волковыск

Безенчук

Октябрьск (Самарская область)

Тайга

Чапаевск

Гуково

Донецк (Ростовская область)

Егорлыкская

Зерноград

Миллерово

Сальск

Выселки

Крымск

Курганинск

Лабинск (Краснодарский край)

Славянск-на-Кубани

Тихорецк

Туапсе

Каспийск

Грозный

Нягань

Могилев

Воткинск

Касимов

Красноуральск

Шадринск

Дубна

Расставание из-за переезда

Если вы расстаетесь, потому что она уезжает, и вы хотите оставить ее, вот как это сделать.

Вот 4 способа заставить ее захотеть сохранить с вами отношения на расстоянии после того, как она уедет:

1. Скажите ей, что вы принимаете расставание, чтобы она не чувствовала, что ее заставляют хотеть отношений на расстоянии

Например: вы можете сказать что-то вроде: «Хотя я действительно забочусь о тебе и предпочел бы, чтобы мы остались вместе, я понимаю, что тебе нужно сделать этот шаг.Итак, я хочу, чтобы вы знали, что я полностью принимаю разрыв и желаю вам всего наилучшего. Я перестал желать, чтобы все могло быть по-другому или чтобы вы передумали переезжать. Теперь мы можем двигаться дальше и быть счастливыми без каких-либо обид. Однако это не значит, что мы не можем оставаться друзьями. Мы по-прежнему можем переписываться, разговаривать по телефону и, возможно, даже время от времени общаться в видеочате, а когда вы вернетесь в город, мы также можем наверстать упущенное за чашечкой кофе. Это будет весело.»

Говоря это ей, вы даете ей понять, что вы эмоционально сильный и зрелый мужчина.

Это не только избавит ее от необходимости поддерживать с вами отношения на расстоянии, но и усилит ее чувство уважения к вам как к мужчине.

В результате она начнет ощущать сильные всплески сексуального влечения и любви к вам и начнет чувствовать боль от потери вас.

Затем она, естественно, начнет рассматривать возможность продолжения отношений с вами, даже если она уезжает.

Еще одна вещь, которую вы можете сделать, чтобы она захотела сохранить с вами отношения на расстоянии после того, как она уедет, это…

2.Начните привлекать ее новыми и захватывающими способами, прежде чем она уедет

Иногда, когда парень вынужден расстаться со своей девушкой из-за того, что она уезжает, чтобы казаться хладнокровным, он может изобразить безразличие.

Затем он может начать вести себя с ней нейтрально (т.е. как будто ему все равно, так или иначе, если она уйдет).

Тем не менее, это только разрушает его шансы сохранить отношения с ней, потому что она, вероятно, начинает думать что-то вроде: «Ну, я думаю, этот шаг был в конце концов хорошим, учитывая, что он, кажется, уже забыл меня.

В качестве альтернативы, если парень общается со своей девушкой, чувствуя себя грустным, подавленным или неуверенным в своей ценности для нее, это отразится на тональности его голоса, языке его тела и на том, как он отвечает ей каждый раз, когда она говорит о переехать.

Затем, поскольку женщин не сексуально привлекает такая эмоциональная слабость, она решит, что он просто недостаточно мужчина для нее, и будет счастлива, что уходит.

Вот почему, если вы хотите, чтобы ваша женщина не думала о вас так, вам нужно убедиться, что вы продолжаете вызывать у нее чувство влечения каждый раз, когда взаимодействуете с ней (т.е. по телефону или лично).

Например: Вы можете сделать это с помощью…

  • Сохраняйте уверенность рядом с ней, независимо от того, насколько она счастлива или взволнована переездом.
  • Использование дерзкого юмора, чтобы поднять настроение между вами и ней, особенно когда она чувствует себя грустной, подавленной или подавлена ​​всеми изменениями в своей жизни.
  • Быть рядом с ней во время этого перехода, продолжая заниматься своей жизнью (например, встречаться с друзьями, заниматься собственными хобби и интересами, сосредотачиваться на своих целях и мечтах).
  • Быть более мужественным в том, как вы думаете, ведете себя, говорите и действуете рядом с ней, чтобы она чувствовала себя полностью женственной и девчачьей, когда она с вами.
  • Продолжать флиртовать с ней, чтобы она не переставала думать о тебе, когда ты в разлуке.

Чем больше вы ее привлекаете новыми и интересными способами, тем больше она убеждается в том, что расставание из-за переезда — это не то, чего она хочет.

Еще одна вещь, которую вы можете сделать, чтобы она захотела сохранить с вами отношения на расстоянии после того, как она уедет, это…

3.Внезапно стань более уверенным и мужественным в спальне

Вместо того, чтобы просто заниматься тем же комфортным сексом, которым вы с ней занимались все это время, станьте смелее с ней.

В конце концов, тебе нечего терять, и чем больше сексуального возбуждения ты заставишь ее чувствовать, тем незабываемее ты будешь для нее.

Итак, сконцентрируйся на том, чтобы обрести уверенность, чтобы выйти с ней на новый уровень.

Например:

  • Продлите прелюдию и создайте сексуальное напряжение поцелуями, прикосновениями, поддразниванием и игривостью.
  • Попробуйте что-то, чего вы никогда раньше не пробовали (например, смените позу, поднимите ее, а затем отодвиньте перед тем, как она достигнет оргазма, а затем начните все сначала).
  • Не думайте о том, что она уходит, и вместо этого сосредоточьтесь на том, чтобы присутствовать в данный момент (т. е. когда вы присутствуете, вы реагируете на то, что она хочет в данный момент, а не на то, что, как вы уже знаете, ей нравится).
  • Сосредоточьтесь на том, чтобы доставить ей удовольствие, в то же время наслаждаясь моментом для себя.

Сделайте так, чтобы она не могла перестать думать о ней.

Еще одна вещь, которую вы можете сделать, чтобы она захотела сохранить с вами отношения на расстоянии после того, как она уедет, это…

4. Пусть она увидит, что теперь вы эмоционально независимы от нее

Даже если женщина недовольна расставанием с парнем из-за того, что она уезжает, последнее, чего она обычно хочет в такое время, это чтобы он стал цепким, требовательным и эмоциональным.

Например: если парень начинает говорить что-то вроде: «Я не хочу тебя терять! Что я буду делать без тебя в своей жизни? Ты значишь для меня все, и без тебя я пропаду.Разве мы не можем попытаться заставить все работать на расстоянии?» вместо того, чтобы заставить женщину почувствовать себя польщенной его преданностью ей, это часто заставит ее отдалиться от него. Почему?

Женщина хочет быть с мужчиной, который счастлив, уверен в себе и движется вперед в своей жизни, с ее поддержкой, одобрением или вниманием или без нее.

Она не хочет чувствовать, что он развалится без ее присутствия в его жизни.

Если она почувствует, что он не сможет справиться без нее, она может начать думать о чем-то вроде: «Теперь, когда я знаю, что он не так уверен в себе, эмоционально силен и независим, как я думал, я не чувствовать влечение к нему больше.Может быть, этот шаг все-таки к лучшему».

Это не то, что вам нужно.

Вот почему вам нужно показать ей, что вы счастливы, уверены в себе и движетесь вперед по жизни, и вам не нужно, чтобы она чувствовала себя эмоционально удовлетворенной.

Конечно, вы действительно хотите, чтобы она оставалась с вами в отношениях, но вы должны дойти до того момента, когда вам на самом деле не нужно, чтобы это происходило, чтобы чувствовать себя довольным.

Если вы не ведете себя рядом с ней как нуждающийся парень, а вместо этого даете ей понять, что вы уверены в себе с ней или без нее в своей жизни, происходит что-то интересное…

Вы становитесь для нее еще привлекательнее.

Внезапно она начинает видеть в вас большую добычу, чем раньше, поэтому мысль о потере вас начинает ее сильно беспокоить.

Затем она может сказать что-то вроде: «Если ты хочешь, я все-таки хотела бы попробовать отношения на расстоянии. Как вы сказали, мы можем переписываться, звонить, общаться в социальных сетях и, возможно, даже время от времени навещать друг друга. Я знаю, что это будет нелегко, но я не хочу тебя терять!»

Где парни ошибаются при расставании с женщиной из-за того, что она переезжает

Ваша женщина, вероятно, находится в состоянии сильного стресса в данный момент, поэтому, если ей станет хуже, ей будет только легче вычеркнуть вас из своей жизни и попытаться начать все с чистого листа в своем новом городе, городе или стране.

Итак, если вы не хотите, чтобы это произошло, убедитесь, что вы не совершаете следующих ошибок притяжения:

1. Плакать вместе с ней из-за расставания

Нельзя отрицать, что иногда бывает тяжело, и это нормально, что расставание из-за переезда может заставить парня почувствовать, что жизнь к нему несправедлива.

Также понятно, что он может чувствовать себя расстроенным и может захотеть выразить свое разочарование, поговорив об этом со своей женщиной.

Совершенно нормально.

Но что не хорошо, так это то, что он разваливается и плачет о разрыве с ней.

Мало того, что это несправедливо по отношению к ней, потому что теперь она должна быть сильной, которая утешает его, а не наоборот, это еще и разрушает ее чувства к нему.

Внезапно она начинает смотреть на него другими глазами и может начать думать о чем-то вроде: «Я никогда раньше не видела его с этой стороны, но он не так силен эмоционально, как я думала. На самом деле, он довольно хиленький и нуждающийся.Может быть, этот шаг не так уж и плох. Может быть, пришло время начать все сначала и найти себе нового парня, эмоционально зрелого и сильного, как мужчина».

Вот в чем дело…

Чтобы ваша женщина сохраняла чувство уважения и влечения к вам, она должна быть в состоянии видеть, что, несмотря на трудности, вы достаточно мужчина, чтобы оставаться психически сильным и контролировать свои эмоции.

Итак, если вы начнете плакать ей из-за переезда, вы, скорее всего, просто отключите ее и облегчите ей «До свидания.

Еще одна ошибка, которую следует избегать, это…

2. Обещание никогда не забывать друг друга и всегда оставаться на связи, вместо того, чтобы создавать привлекательность, становясь для нее большим испытанием

Парню иногда может казаться, что быть сентиментальным и эмоциональным и говорить что-то вроде: «Я никогда тебя не забуду. Независимо от того, как далеко мы друг от друга, я всегда буду думать о тебе и помнить все хорошие времена, которые мы провели вместе», заставит свою женщину почувствовать себя польщенной и, возможно, убедит ее остаться верной ему, даже если они больше не вместе.

Он не понимает, что, хотя она может быть довольна тем, что он все еще заботится о ней, она также начнет чувствовать, что может помыкать им и даже не удосужится сделать что-нибудь, чтобы поддерживать его интерес к ней.

По сути, он слишком упрощает для нее ощущение, что она контролирует его, не будучи для нее большой проблемой.

В результате она теряет интерес.

Итак, если вы хотите сохранить чувство уважения и влечения вашей женщины к вам, бросьте ей вызов (т.грамм. быть эмоционально независимым и сосредоточиться на своей жизни без нее), а не создавать у нее впечатление, что вы не можете справиться без нее.

Вы будете поражены тем, как быстро все изменится, и тогда она расскажет вам, что не забудет вас.

Еще одна ошибка, которую следует избегать, это…

3. Умолять и умолять ее остаться

Как ни соблазнительно было бы сказать что-то вроде: «Я не могу вынести мысли о том, что потеряю тебя.Пожалуйста, не уходи! Умоляю вас», , не делайте этого.

Хотя вы, скорее всего, имеете в виду только лучшее и говорите только то, что у вас на уме, просьбы и мольбы просто еще больше отталкивают женщину и заставляют ее чувствовать, что она принимает правильное решение, отдаляясь от вас.

Почему?

Женщин не привлекает эмоциональная слабость мужчин (например, нуждаемость, отчаяние, цепляние, неспособность справиться с тем, что жизнь подбрасывает ему).

Итак, когда парень умоляет и умоляет женщину остаться, она не только чувствует себя отчужденной из-за того, что воспринимает как его эмоциональную слабость, она, вероятно, также раздражается из-за того, что он ожидает, что она изменит всю свою жизнь только потому, что он может не справиться.

Еще одна ошибка, которую следует избегать, это…

4. Предлагая ему переехать туда, куда она направляется

В некоторых случаях парень может предложить пойти со своей женщиной туда, куда она переезжает.

В уме он, вероятно, думает, что она будет счастлива, что он готов пойти на такую ​​жертву ради нее.

Однако в большинстве случаев все наоборот.

Вместо того, чтобы обрадоваться его предложению, женщина обычно чувствует, что он душит ее, не позволяя ей делать то, что она намеревалась сделать самостоятельно.

В то же время женщина хочет быть той, кто предложит своему парню пойти с ней, потому что он нужен ей, а не наоборот.

Итак, когда он в отчаянии, ее инстинкты естественным образом заставляют ее думать что-то вроде: «Я не могу поверить, что он такой прилипчивый и нуждающийся. У него нет эмоциональной силы, необходимой для того, чтобы я чувствовала себя защищенной и в безопасности в отношениях. Хорошо, что я все-таки переезжаю».

Затем она может сказать что-то вроде: «Нет.Позвольте мне пойти первым. Потом, когда я успокоюсь, мы можем обсудить и твой переезд, — , как способ легко его подвести.

Еще одна ошибка, которую следует избегать, это…

5. Отключить ее, пока у него еще есть возможность взаимодействовать с ней

Хотя расставание из-за переезда — отстой, вам нужно контролировать свои эмоции.

Если вы этого не сделаете, а вместо этого начнете вести себя непривлекательно (например, станете плаксивым и негативным, будете отказываться делать с ней какие-либо забавные вещи, потому что считаете это пустой тратой времени, вы злитесь на нее за переезд), вы в конечном итоге разрушит ее чувства к вам.

После этого она уйдет практически без чувств к вам, поэтому ей будет легче двигаться дальше и начать все сначала.

Итак, если вы хотите сохранить отношения с ней, вам нужно сосредоточиться на том, чтобы сделать ее последние несколько дней/неделю/месяцев с вами настолько запоминающимися, чтобы ее чувства к вам стали еще сильнее.

Таким образом, она может даже решить остаться, а если нет, то она определенно не сможет забыть вас, и тогда она может предложить вам и ей попытаться завязать отношения на расстоянии на некоторое время.

Как видите, переезд не обязательно должен означать конец отношений.

На самом деле, это может стать началом чего-то еще лучшего.

Выбор за вами.

Хотите, чтобы она вернулась БЫСТРО?

Посмотрите секретное видео Дэна Бэкона, в котором он раскрывает самый быстрый способ вернуть бывшего.

Доступно только здесь. Введите свой адрес электронной почты ниже, чтобы посмотреть видео для БЕСПЛАТНО прямо сейчас.

Да, мне нужны бесплатные советы по электронной почте от Дэна Бэкона.Я могу отписаться в любое время одним щелчком мыши. Политика конфиденциальности.

Просто введите свой адрес электронной почты и нажмите оранжевую кнопку, чтобы получить мгновенный бесплатный доступ!

Да, мне нужны бесплатные советы по электронной почте от Дэна Бэкона.Я могу отписаться в любое время одним щелчком мыши. Политика конфиденциальности.

Она уходит — AskMen

Она пришла в себя, теперь она уходит — что мне делать?

Ботаник-свидание — загадочная фигура, чье местонахождение и идентификационные данные остаются неизвестными. Что мы знаем, так это то, что он очень, очень хорош в свиданиях. Он был на большем количестве свиданий, чем вы можете потратить на длинный счет в баре, и он здесь, чтобы помочь обычному парню подняться на ступеньку выше в своей игре на свиданиях — или даже на несколько.

Вопрос

Привет, ботаник на свиданиях,

Я был на паре свиданий с девушкой, с которой познакомился на OkCupid, и она действительно крутая. Казалось, что отношения пошли на поправку. Но после трех свиданий она сказала мне, что в конце месяца уезжает работать за границу. Я немного разозлился, что она не сказала мне сначала, и я не знаю, должен ли я продолжать проводить с ней время. Что я должен делать?

— Введенный в заблуждение Марио

Ответ

Привет Марио,

Итак, позвольте мне прояснить ситуацию.Твоя проблема в том, что горячая девушка хочет перепихнуться с тобой на месяц. Вот почему ты пишешь мне. Потому что вы хотите знать, что делать с этой серьезной трагедией, которая привела вас в замешательство и тревогу. Вас всех разрывает тот факт, что у вас будет веселая интрижка, а не долгосрочные отношения.

Есть тысячи — зачеркните это, сотни миллионов — мужчин, которые хотели бы иметь именно такую ​​проблему. Потные, одинокие чуваки с всклокоченной растительностью на лице, которые хотели бы 30-дневных отношений без суеты и суеты.Теперь я понимаю, что этот сценарий, в который вы попали, не обязательно то, что вы хотели, 100%. Но у вас есть два варианта: либо вы можете наслаждаться этим, либо вы можете принять безумное решение и сделать ей выговор за то, что она не была на 100% честна с вами, удерживая свои драгоценные гениталии.

Я полагаю, математически возможно, что ты принадлежишь к тому крошечному проценту парней, которые идут только на очень серьезные отношения. Если да, то респект, это круто. Но если нет, то ваша проблема не обязательно кажется мне реальной проблемой.

Значит, она солгала тебе. Что-то вроде. Она как бы солгала по недомолвке. И это плохо. Люди не должны лгать, в общем. Не зря это одно из фундаментальных моральных правил цивилизации. И я понятия не имею, почему эта девушка солгала. Может быть, она боялась, что, если она расскажет вам о сроке истечения отношений, вам это будет неинтересно. Она действительно хотела тебя, и она была готова немного исказить факты, чтобы получить то, что она хотела. (Что в некотором роде приятно.) Но, в конце концов, я не могу читать ее мысли, и ты тоже.Все, что вы знаете, это то, что она солгала. А хорошие отношения не строятся на лжи, и принимать их от серьезного партнера не стоит.

Но эта девушка не серьезный партнер. Это не тот человек, за которого вы, скорее всего, выйдете замуж — вам не нужно закладывать архитектуру жизни в единстве. Так что тут у вас есть выбор: либо страдать за свои принципы, либо просто плыть по течению и весело проводить время.

Не поймите меня неправильно, я понимаю, откуда вы. Полностью. Иногда у всех нас есть желание, даже в серьезных отношениях, победить.Мы хотим того, чего хотим, и если кто-то отвергает наши очень конкретные желания, мы очень злимся. А потом мы портим хорошее времяпровождение с кем-то крутым, потому что это не соответствует сияющему идеалу совершенства отношений, который мы создали в своем уме.

На самом деле это пример из моей жизни, потому что я много встречалась, поэтому я когда-либо делала все неправильно. Ханна была, наверное, первым человеком, в которого я влюбился. Поскольку я был подростком, я практически влюблялся в любую женщину, которая уделяла мне хоть немного внимания.Но, оглядываясь назад, Ханна была фантастической, и в нее стоило влюбиться. Она была необыкновенно красива и очень умна. Настолько умная, что уезжала в Сорбонну в конце лета, когда мы познакомились.

Я хотел, чтобы она всегда поклонялась мне. Чего она хотела, так это набора веселых летних воспоминаний. Она мне сначала не дала понять, но отношения на расстоянии ее не интересовали, потому что учиться в Сорбонне, типа, тяжело, и она не хотела отвлекаться.И я просто не мог с этим справиться. Поскольку она не выполняла все условия моих отношений, я был недоволен.

Мы вместе проводили прекрасные летние ночи — курили сигареты на пляже, ездили на автобусах поздно ночью в никуда, одалживали и чуть не разбили вместе кабриолет ее отца — все хорошие подростковые штучки. Но время от времени я закатывал истерику, размахивал руками и рассказывал ей о том, что нам суждено быть вместе. Что было большим обломом. Это сделало меня несчастным, и это сделало ее несчастной тоже.Это был идиотский поступок. Если бы вы видели эту девушку, вы бы согласились. Поскольку я был слишком упрям, чтобы отпустить и наслаждаться нашим любовным романом, даже если он был горько-сладким, я запятнал его. И я очень сожалею об этом.

Не будь как я. (По крайней мере, не в этом отношении. Вы должны носить Allen-Edmonds и не садиться за руль пьяным, как я.)

Поскольку мне платят за слово, а я хороший парень, дам вам знать, что здесь есть и более важный урок. Это то, что вы должны заботиться о том, как выглядят ваши отношения, но не слишком сильно.К сожалению, отношения состоят из двух или более человек — каждый со своими желаниями, предпочтениями и страхами. И вы никогда, никогда не найдете того, кто идеально подходит вам во всех отношениях. Даже если вы это сделаете, они изменятся, и вы тоже, поэтому ваши желания расходятся. Может быть, она начинает хотеть детей, хотя сказала, что не хочет. Может быть, вас уволили с важной работы, и вы больше не можете позволить себе шикарный ужин.

К этим вещам можно подойти двумя способами. Вы можете расстроиться, расстаться, зайти на кучу сайтов онлайн-знакомств и отчаянно пытаться найти кого-то, кто никогда не вызовет у вас никаких конфликтов, или вы можете попытаться приспособиться к разногласиям вашего партнера и посмотреть, сможете ли вы жить. с такими отношениями, которые вы не обязательно выбрали бы иначе.

В данном случае это правда. Ты хотел чего-то от этой девушки. Вы не поняли. Но она может дать вам кое-что еще. Либо вы можете принять его, либо вы можете его выбросить. Это твой выбор.

Думаешь, тебе тоже не помешала бы помощь в свиданиях? Пишите ботанику на сайте [email protected].

Как вернуть бывшего, если он скоро уезжает?

Возвращение бывшего — это тяжелая битва; но когда вы знаете, что ваш бывший скоро уедет, все становится намного сложнее.

Мысль о том, что ты навсегда потеряешь того, кого любишь, усиливается, когда ты слышишь новости о том, что твой бывший уезжает из города. Сам факт того, что ваш бывший скоро уезжает, может вызвать у вас панику, отчаяние, нужду или неуверенность.

Итак, что вы делаете, когда ваш бывший скоро уезжает из города, и вы ничего не можете сделать, чтобы остановить его?

В этой статье я расскажу почти все, что вам нужно знать о том, как вернуть бывшего в этой ситуации. И, как и во всех других моих статьях, мы должны начать с плана из 5 шагов.

План «5 шагов» — это простая пошаговая система, которую я разработал, чтобы помочь каждому вернуть бывшего. Он очень популярен в Интернете, и его эффективность доказана снова и снова. И да, это бесплатно, вы можете прочитать это здесь.

После того, как вы прочтете книгу «Вернуть бывшую навсегда — пятиэтапный план» или «Это руководство по возвращению бывшей девушки», вернитесь на эту страницу. В этой статье предполагается, что вы уже прочитали лучшее руководство в Интернете о том, как вернуть бывшего, и знаете основы того, как вернуть бывшего.

Готов?

Хорошо, начнем.

Шаг № 1. Понимание вашей паники

Первый шаг к тому, чтобы вернуть бывшего парня или бывшую девушку, которые вскоре уезжают, — это не паниковать. Когда вы паникуете, вы обязательно совершите одну из смертельных ошибок, которые я описал в «Плане из 5 шагов».

И лучший способ не паниковать, это понять свое состояние паники и убедить себя, что это не реально.

Итак, давайте начнем с нескольких вопросов, которые вы должны себе задать..

Почему ты паникуешь?

Потому что мой бывший скоро уезжает.

Как это влияет на вас?

Я все еще люблю своего бывшего и хочу снова быть вместе.

Как их удаление влияет на то, что вы хотите?

Боюсь, что обо мне совсем забудут и пойдут дальше. Я не знаю, что теперь будет.

Вы на сто процентов уверены, что их отъезд означает, что вы больше никогда не сойдетесь?

Наверное, нет.Думаю шанс еще есть.

Вы на сто процентов уверены, что если они останутся в том же городе, что и вы, вы снова будете вместе?

Наверное, нет. Я думаю, что всегда есть шанс, что мы больше не будем вместе.

Видите ли, где бы ни был ваш бывший, вы все равно ведете тяжелую битву. Становится сложнее, когда твой бывший находится в другом городе. Но это не обязательно означает, что вы не можете вернуть своего бывшего. Если вы будете следовать основным шагам, чтобы вернуть бывшего, у вас все еще есть довольно приличный шанс вернуть его/ее.

Ваш панический разум

Прежде чем мы перейдем к следующему шагу, я хочу, чтобы вы осознали, насколько глупы ваши мысли сейчас.

Во-первых, предполагается, что ваш бывший по-прежнему принадлежит вам, несмотря на то, что вы расстались.

Во-вторых, он паникует, потому что думает, что вы потеряете кого-то очень дорогого для вас (даже если вы уже потеряли своего бывшего, так как вы уже расстались).

В-третьих, и самое главное, даже если вы потеряете кого-то особенного в течение нескольких дней, это не будет концом света.Даже если ваш бывший окажется в других отношениях, у вас все равно останется ваше здоровье, ваша семья, ваши друзья, ваша карьера, ваши цели, ваши стремления, ваши желания и ваши увлечения. Вы по-прежнему будете иметь свою личность. И хотя может быть неприятно потерять кого-то особенного для вас, вы все равно будете жить счастливой и полноценной жизнью.

Смертельные ошибки

Стоит еще раз напомнить, что вы не должны совершать ошибок, упомянутых в 5-шаговом плане. Это первый и самый основной шаг к возвращению бывшего, и он не изменится, даже если ваш бывший скоро уедет.

Шаг 2 Нет контакта

Когда ваш бывший скоро уезжает, у вас может возникнуть соблазн не прерывать никаких контактов раньше и пойти на свидание с ним/ней как можно скорее. Это звучит разумно. В конце концов, если вы сможете показать своему бывшему новую и потрясающую версию себя (Ваша Версия 2.0), то, возможно, вы сможете убедить его снова сойтись и согласиться на отношения на расстоянии.

Но есть только одна проблема: если вы попытаетесь поторопиться, вы будете выглядеть нуждающимся и отчаявшимся.И это определенно оттолкнет вашего бывшего.

Так что же делать?

Если твой бывший уезжает хотя бы на месяц с сегодняшнего дня, то ты золотой. Просто не выходите на связь в течение месяца, свяжитесь с ними, как только все закончится, и, надеюсь, вы сможете получить эту дату, чтобы произвести неизгладимое впечатление.

Если ваш бывший уезжает раньше, вам, возможно, придется пойти на небольшой компромисс. Вы можете не контактировать настолько, насколько позволяет вам время, и попытаться связаться с ними за неделю до того, как они уедут.Например, если они уезжают через три недели, сделайте две недели без контактов и свяжитесь с ними в начале третьей недели.

Это гарантирует, что вы произведете некоторые позитивные изменения в себе и встретитесь со своим бывшим до того, как встретитесь с ним.

Что, если они уедут в течение недели?

В этом случае у вас есть два варианта.

  1. Не вступайте в контакт прямо сейчас и не встречайтесь с ними, пока они не ушли.
  2. Встретьтесь с ними до того, как они уйдут, и не вступайте в контакт, как только они уйдут.
Что, если они откажутся встречаться с вами?

Первое и самое важное правило возвращения бывшего — не выглядеть нуждающимся и отчаявшимся. Если они отказываются встречаться, дайте им знать, что это круто, и вы желаете им всего наилучшего, где бы они ни были. Попрощайтесь и больше не вступайте в контакт. Вы все еще можете попробовать еще раз после еще одного раунда отсутствия контакта, если вы не испортите его, притворяясь нуждающимся или отчаявшимся.

Шаг 3 – Встреча

Первое впечатление может быть важным, но в большинстве случаев последнее впечатление, которое вы производите на кого-то, остается навсегда.Возможно, это будет последнее впечатление, которое вы когда-либо произведете на своего бывшего, так что считайте это. Не ведите себя нуждающимся или отчаявшимся, но и не притворяйтесь. Будьте честны и будьте настоящими. Постарайтесь возродить влечение, связь и доверие к вам бывшего, когда вы были вместе.

Вот что я имею в виду.

Предположим, ваш бывший заговорил о том, что вы больше никогда не встретитесь (или не увидитесь долгое время). Нужда или отчаяние вызывают примерно такую ​​реакцию.

— Начать безудержно плакать.
– Начни убеждать их снова быть вместе.
– Начните переговоры с ними обо всем, что вы можете сделать, чтобы наладить отношения.
— Совершение любой из смертельных ошибок, упомянутых в плане из 5 шагов.

На другом конце спектра кое-что сделает человек, который пытается «притвориться».

— Скажи, что они к этому относятся спокойно.
– Смени тему и начни говорить о том, как все замечательно в их жизни.
– Попробуйте вызвать у них ревность, упомянув еще один потенциальный любовный интерес.

И, наконец, у нас есть кто-то, кто уверен в себе, но также честен и уязвим.

– Спокойно говорит им, что им грустно из-за того, что они уходят.
– Говорит что-то вроде: «Часть меня хочет, чтобы мы все еще были вместе. Но я знаю, что это не так, и, возможно, это к лучшему, что мы расстались».
— Или «Я надеюсь, что в будущем мы сможем стать частью жизни друг друга, хотя бы как друзья. Я ценю и уважаю тебя как человека, и я определенно ценю то, что в какой-то момент ты был большой частью моей жизни.

Есть идея?

Хорошо. Потому что это только начало. Теперь вы приступите к настоящей работе. Это означает, что теперь вы можете снова начать восстанавливать влечение, связь и доверие со своим бывшим.

Шаг 4, как только они уйдут

После того, как ваш бывший уехал, вам нужно тщательно обдумать свой следующий план действий.

Больше не контактировать

Если ваша последняя встреча с вашим бывшим прошла не так, как планировалось, или если вы не смогли в достаточной степени отказаться от контактов из-за нехватки времени, вы должны снова начать отказ от контактов.Делайте это хотя бы две недели и убедитесь, что вы работаете над улучшением своих коммуникативных навыков в течение этих двух недель.

Отныне хорошие коммуникативные навыки — ваше главное оружие в этой тяжелой битве.

Вы должны сделать так, чтобы ваш бывший почувствовал, что вы действительно понимаете его, и он может поделиться с вами всем. Вы также должны дать им почувствовать, что они понимают вас так, как никто другой. Вам нужно установить с ними замечательную связь, которая заставит их хотеть снова быть вместе, даже если это означает отношения на расстоянии (подробнее о том, как развить эти навыки, в конце этой статьи).

На самом деле, всегда полезно не вступать в контакт хотя бы две недели после того, как ваш бывший уезжает. Это потому, что они, вероятно, будут заняты обустройством или изучением нового города в течение нескольких недель после переезда. Как только они успокоятся, у них будет гораздо больше свободного времени, и они будут более открыты для общения с кем-то, с кем они знакомы.

Вернитесь к ним на связь

Когда вы снова свяжетесь с ними, вам нужно быть как можно более небрежным, и начать с этого.Если ваш бывший уехал после расставания, то я не рекомендую вам отправлять ему «Написанное от руки письмо», упомянутое в плане из 5 шагов. Вместо этого я рекомендую вам использовать один из текстов для начала контакта.

Если вы так же хороши, как Обама, у вас не будет проблем с установлением прочной связи со своим бывшим.

После того, как вы и ваш бывший снова начнете регулярно общаться, вы должны начать сближаться с ним, используя хорошие коммуникативные навыки и эмпатию. Вы также можете использовать социальные сети, чтобы увеличить их влечение к вам в это время.Но больше, чем привлекательность, вы должны работать над установлением связи и доверия между вами и вашим бывшим.

Встреча

Как только вы и ваш бывший достигли точки, когда вы оба разговариваете друг с другом почти каждый день или, по крайней мере, три раза в неделю, вы должны начать думать о встрече.

Это может быть сложно, потому что вы живёте в разных городах. Но это не так сложно, если вы планируете все заранее. Встреча может быть разделена на две категории.

Случайная встреча

Как следует из названия, это должно быть как можно более непринужденно.Вы можете сделать это, если ваш бывший вернулся в город по делам или к семье. Когда они вернутся, вы можете просто небрежно пригласить их пообщаться, и если вы установили с ними хотя бы небольшую связь, они должны сказать «да».

Вы также можете устроить случайную встречу, запланировав визит в их город. Вы можете сказать им, что посещаете музыкальный концерт, художественную выставку, бизнес-семинар, групповое мероприятие или просто путешествуете с друзьями. Сообщите им, что вы будете в городе некоторое время, и вы хотели бы догнать их.

Преднамеренная встреча

Это большой. Потому что, если вы и ваш бывший решили пройти через трудности поездки в другой город, просто чтобы встретиться друг с другом, то это означает, что все становится серьезно. Единственный раз, когда вы должны предложить что-то подобное, если вы чувствуете, что между вами и вашим бывшим установилась глубокая связь, и это стоит продолжать.

Обратите внимание, я говорю не только о том, как вы относитесь к своему бывшему. Я также говорю о том, как ваш бывший относится к вам.Вам звонят почти каждый день? Чувствуете ли вы по их тону, что им очень комфортно с вами и, возможно, они даже привязаны к вам? Чувствуете ли вы некоторую ревность, когда говорите о своих друзьях противоположного пола? Вы оба находитесь на этапе, когда вам удобно делиться чем-либо друг с другом по телефону?

Если что-то из этого кажется вам правдой, то есть большая вероятность, что у вас обоих сложились хорошие отношения, и они могут развиваться дальше. Но пока не планируйте что-то.Сначала проверьте воду. Хороший способ прощупать почву – организовать случайную встречу.

После того, как вы сделали это, но все еще не можете решить, стоит ли вам устраивать преднамеренную встречу, просто скажите это в своем разговоре.

«Я прекрасно провел время, болтая с вами по телефону. Я бы хотел, чтобы мы могли встретиться и пообщаться. Но хреново, что ты далеко».

Их реакция на это предложение, вероятно, даст вам хорошее представление о том, на какой позиции они стоят и стоит ли идти на преднамеренную встречу.

Шаг 5. Навыки, которые имеют значение

Этот план основан на том факте, что вы способны восстановить влечение, связь и доверие со своим бывшим, используя только слова, исходящие из ваших уст (или те, которые вы печатаете на своем телефоне). На первый взгляд это может показаться довольно сложным, но на самом деле его легко освоить и внедрить. Я обучаю этим навыкам на своем платном онлайн-курсе «Расширенная система EBP». В курс я также включаю бонусное руководство, которое поможет вам развивать и поддерживать отношения на расстоянии с бывшим.Вы можете проверить это здесь.

Я также предлагаю бесплатный электронный курс, который очень поможет вам вернуть бывшего. Вот что вы получите в этом бесплатном электронном курсе..

– Как справиться с отсутствием контакта, не испортив

– Как мгновенно перестать паниковать и восстановить самообладание

— Как начать контакт после периода отсутствия контакта

– Как получить максимум удовольствия от свидания с бывшим

— одно полезное, вдохновляющее и удивительное электронное письмо каждый день, которое поможет вам пройти через весь процесс воссоединения.

Я получил потрясающие отзывы об этом электронном курсе от людей с разбитым сердцем со всего мира. Это бесплатно, и вы можете отказаться от подписки в любое время. Чтобы подписаться, просто нажмите здесь.

Вот один из многих отзывов, которые я получил от своих подписчиков.

«Когда я впервые начал читать ваши электронные письма, должен быть честным, я думал, что все они полная чепуха. Тем не менее, терять мне было нечего, поэтому я решил проверить их. Короче говоря, я не только перевернул его, КАЖДЫЙ ВАШ СОВЕТ РАБОТАЕТ.Просто, пожалуйста, продолжайте подчеркивать каждому, что это требует времени, но это работает. Быть терпеливым важно. Мистер «Я не показываю своих чувств» на самом деле вчера вечером сказал мне, что заботится обо мне и на самом деле влюбляется в меня. Теперь я вернула его». – Хейли

Вам абсолютно нечего терять. Если вам не нравится серия писем, вы можете отказаться от подписки в любое время. Я не буду держать это против тебя. 🙂

Как пережить уход девушки?

Привет,

Я склонен согласиться с AshiefVonell в том, что в большинстве случаев междугородняя связь просто не работает.Однако, если вы говорите о часе или двух, то это другое. Если это так, есть соображения, которые должны быть приняты во внимание с обеих сторон, однако вам нужно будет пересечь этот мост, если он возникнет.

Дело в том, что, судя по вашему сообщению, отношения должны закончиться из-за того, что ваша вторая половинка вынуждена уехать на значительное расстояние, чтобы заботиться о семье. Излишне говорить, что это то, что находится вне вашего контроля.Позвольте мне заверить вас, что, находясь в подобной ситуации, это просто невозможно. Неизбежно без намерения, если вы, ребята, продолжите отношения на расстоянии, вскоре выяснится, что разочарование в результате эмоциональной боли, которую вы оба будете чувствовать, поглотит отношения, и вы двое будете ссориться больше, чем вы могли себе представить. . Это не будет результатом мелочей тут и там, как это будет казаться сначала. Это будет результатом боли и разочарования от того, что вы не видите друг друга, как я упоминал ранее.

Да, ситуация в целом хреновая, но, к сожалению, она не зависит ни от вас, ни от других людей. Все, что вы можете сделать, это признать то, что было между вами, и признать, что обстоятельства диктуют судьбу вас обоих.

Это будет особенно тяжело для вас обоих, потому что в отношениях не было ничего, что заставило бы вас развалиться, это действительно были обстоятельства.

Я понимаю, что моя болтовня обо всем этом была бы чем-то, о чем вы бы слишком хорошо знали. Но у меня есть цель.Эта цель состоит в том, что вам действительно нужно принять во внимание тот факт, что вам будет труднее принять это, поскольку это не было несовместимостью между вами. В нем есть жизнь, которая встала на пути и диктовала условия. Как ни анализируй ситуацию, к сожалению, похоже, что она не изменится. Так что, отвечая на ваш вопрос, «как справиться с уходом девушки», это будет намного сложнее, чем просто пережить что-то вроде типичного расставания.

Таким образом, чтобы справиться с этим, вам нужно на 100 % принять тот факт, что ничего нельзя сделать, найти время, чтобы понять это, а затем сделать свои следующие шаги оттуда. Знать своего врага — лучший способ справиться с чем-то или преодолеть что-то. В этом случае врагом являются чувства, вызванные тем фактом, что ваша девушка не по вине ни одного из вас должна уйти, что создаст невероятное напряжение для вас обоих и в конечном итоге приведет к разрыву отношений с большим количеством неприятностей. боль, гнев и эмоции, связанные.

Лучше всего сесть вместе и обсудить все это, а затем сделать то, что нужно сделать. Кто знает, может быть, она сможет вернуться позже, и, поскольку все было оставлено мирным путем, есть шанс, что все будет возобновлено.

Все, что я могу сказать, это то, что я желаю вам обоим и бабушке всего наилучшего

[20 M] Меня тошнит от любви к женщине, которая уехала [25 F] : отношения

Мы познакомились через Okcupid. Потом мы встречались еще раза три. Но потом она отошла. Она сказала, что будет скучать по мне.

В конце концов я порвался. Я испытывал к ней забавные чувства. Меня сильно влекло к ней. Она так быстро переехала. Я думаю, что был влюблен в нее, но я не знаю. Она мне просто ОЧЕНЬ понравилась. Поэтому я позвонил ей и сказал ей, что я чувствую, и спросил, как она себя чувствует. Она сказала, что я ей тоже очень нравлюсь, но она снова сошлась со своим бойфрендом, который живет на расстоянии. Человек, за которого она сказала, что собирается выйти замуж. Так что я сказал хорошо и повесил трубку грубо.

Затем я заблокировал ее на Facebook. Но это было неправильно, я хотел, чтобы она была в моей жизни.Я подумал, что было бы хорошей практикой быть для нее просто другом. Друг в порядке, я думаю.

Поэтому я разблокировал ее и извинился за свою грубость. Она сказала, что все в порядке, и на этом все.

Мы очень давно не переписывались. Однако время от времени она комментирует мои фотографии на Facebook. Каждый раз, когда я получаю комментарий от нее, это делает мой день. Я знаю, что это довольно грустно, но это правда.

Итак, вот я сейчас в 2015 году. Я не знаю, как себя чувствовать.Я отчаянно хочу девушку. Но это действительно сложно, мне просто повезло с Okcupid. Завести девушку сложно, и я не знаю, когда это произойдет. Я пытаюсь двигаться дальше, но пока никого не могу найти.

Так что у меня остались эти забавные чувства к ней. Я сильно по ней скучаю. Но я просто глупый 20-летний пацан. Ей чертовски 25, и она уже имеет степень бакалавра в области биохимической инженерии. Очень красивая, 5 футов 8 дюймов, с огромной грудью. Она не из моей лиги.

Я не знаю, чего хочу.Мне просто как-то хреново и грустно. Я не знаю, вернется ли она когда-нибудь в мое состояние… Я мог бы спросить ее, но я не хочу показаться нуждающимся или что-то в этом роде… Я не писал ей какое-то время.

Почему она не пишет мне? Она взрослая, у нее своя чертова жизнь. Я просто пятнышко. Это нормально, я думаю. Думаю, я не так много значу для нее, как она для меня. Какой-то отстой, но это то, что есть.

Я много о ней думаю. Те несколько раз, когда я был с ней, я никогда в жизни не чувствовал себя таким счастливым с женщиной, которая ХОТЕЛА сесть рядом со мной и поговорить.Это никогда не случается со мной.

Я застрял. Я просто хочу встретить другую милую женщину и двигаться дальше. Но нет, этого не происходит, и поэтому я застрял в этих проклятых любовных чувствах к этой женщине.

Прошлой ночью мне приснился сон с ней. Это был сексуальный сон, и она была в нижнем белье с каким-то кляпом. Это был пиздец, а потом все эти эмоции начали вливаться обратно в меня.

Это был всего лишь сон, сны ничего не значат, и такое иногда случается.

Однако это заставило меня осознать, что я все еще чувствую себя напуганным и «любовным больным».Я не знаю, чего хочу. Я хочу заняться с ней сексом и поговорить с ней. Тоже отношения. Но Господи Иисусе, ей 25! Я всего лишь ребенок, который вообще не будет работать. Просто не будет, слишком большая разница в возрасте. Я не настолько хорош… Я не знаю…

Я не думаю, что она больше со своим парнем… может быть, она солгала мне. Если я ей не нравлюсь, зачем ей комментировать мои фотографии? Может быть, она действительно видит во мне маленького ребенка и, следовательно, не имеет сексуального влечения? Ой..

Я не знаю, вернется ли она и когда….если она это сделает, я не знаю, что делать… но я не беспокоюсь об этом прямо сейчас…

Меня беспокоит то, что эти чувства заставляют меня грустить. Мне хочется плакать над этой женщиной… Я даже не знаю, видит ли она меня такой. И это отстой. Почему она не пишет мне? Может быть, она не любит сообщения? Я не знаю..

Как угодно.

Как именно избавиться от этих чувств? Я даже не знаю, является ли она моей подругой… она есть на фейсбуке и комментирует… что бы, черт возьми, это ни значило…

tl;dr : Женщина Okcupid уходит, и статус отношений неизвестен, я чувствую «любовь» к ней, и я не хочу чувствовать себя так

Вот как заставить сотрудников вернуться в офис , Даже если они ушли

Причины Великого Отречения столь же разнообразны, как и широкое распространение движения. Да, люди хотят, чтобы им платили больше или им нужна лучшая должность, но некоторые люди жаждут большей гибкости или продолжения работы на дому. Поэтому, когда вы зовете людей обратно в офис, будьте осторожны, так как вы можете потерять некоторых из своих лучших сотрудников.

Когда они возвращаются на работу, «организации должны подумать , как люди будут себя чувствовать», — говорит Джеймс Бейли, профессор лидерства и менеджмента в Университете Джорджа Вашингтона. «Вы собираетесь изменить их жизнь, так что будьте чуткими».

Во-первых, некоторые сотрудники уехали, и любое возвращение на работу обязательно потребует большой смены. Более того, они могут быть не в состоянии позволить себе вернуться. В то время как некоторые люди, возможно, уехали из городов в поисках места, другие потеряли жилье из-за скачков арендной платы или переехали, чтобы ухаживать за больными близкими.Попросить людей искоренить рутину, к которой они привыкли в течение двух лет, может быть сложно, и в некоторых случаях вы можете сделать исключение.

Вот как деликатно оформить возвращение к работе:

Объясните, почему вы хотите, чтобы люди вернулись.

Расскажите своей команде, почему вы хотите, чтобы они вернулись: это полезно для организации, так как совместная работа и творческие столкновения более вероятны, когда вы все вместе. Но это также хорошо для сотрудников, и вы обязательно должны рассказать о причинах этого.Работа в офисе дает социальные преимущества, в том числе возможность общаться с единомышленниками и заводить дружеские отношения.

Приход в офис также может быть полезен для профессиональной жизни сотрудников. Младшие сотрудники могут продемонстрировать лидерские качества; они также могут общаться с наставниками. «Когда люди живут удаленно, гораздо сложнее наставлять их и давать им нюансы и навыки, необходимые им для продвижения по карьерной лестнице», — говорит Тео Ванио, 40-летний генеральный директор компании Stealth Agents из Черри-Хилл, штат Нью-Джерси. создатель виртуальных помощников.

Позвольте сотрудникам высказать свое сопротивление.

Скорее всего, некоторые люди будут сопротивляться возвращению на работу. Важно, чтобы эти «активные сопротивляющиеся», как их называет Бэйли, не чувствовали, что их мнения игнорируются в процессе, поскольку это может вызвать негодование и, в худшем случае, привести к многократным увольнениям. Вот почему, будь то встреча с HR и руководством, групповая дискуссия среди коллег или частная беседа с менеджером, лучше всего услышать непосредственно от сотрудника, каковы его сомнения и обстоятельства.Бейли отмечает, что менее вероятно, что сотрудник будет не согласен с решением, если он чувствует себя вовлеченным в процесс.

Вы также должны предоставить сторонникам плана возвращения к работе равную платформу для выражения мнений, потому что в лучшем случае они могут предложить сопротивляющимся сотрудникам поддержку и побудить их вернуться. Имейте в виду также, что руководство среднего звена также должно быть обучено тому, как обращаться с сотрудниками, которые часто сопротивляются, поскольку не все сотрудники готовы открыто разговаривать с руководством и могут захотеть обратиться к своим непосредственным руководителям с любыми проблемами, отмечает Бейли.

Пересмотреть трудовые договоры.

Прежде чем говорить с кем-либо из сотрудников об их переезде, просмотрите первоначальный контракт сотрудника, чтобы определить, как он был написан. Если в контракте сотрудника указано, что он должен работать из офиса или что работа находится в определенном городе, вы можете напомнить сотруднику, который уехал, что это нарушает его первоначальный контракт, и поэтому его работа может быть прекращено из-за этого. Кроме того, если вы знаете, что вам нужны люди в офисе, лучше упомянуть об этом в любых объявлениях о вакансиях и на собеседованиях, чтобы кандидаты знали, что это приоритет для работодателя.

Рассмотрим другие варианты трудоустройства.

Есть способы сохранить лучших сотрудников, даже если они уехали. Во-первых, вы можете нанять их в качестве консультантов. Должность консультанта может позволить вашим звездным игрокам по-прежнему участвовать в процессе без физического участия, и это может означать переработку контракта с вашим сотрудником, чтобы он работал на неполный рабочий день, который лучше соответствует их образу жизни. Вы также можете предложить им другую должность в компании, которая позволит им продолжать работать удаленно, если такая должность существует.Это может быть проще продать, если вы предложите переквалификацию, дополнительные возможности обучения или возможность для человека работать с новой командой.

Поощрения за возвращение на работу.

Подумайте о том, чтобы предложить программы, облегчающие возвращение. Это может включать в себя традиционные денежные поощрения для покрытия расходов на переезд или расходы на уход за детьми, или более гибкие часы, когда люди приходят, например, позволяя сотрудникам уходить раньше, чтобы забрать детей. Даже оплата услуг по уходу за ребенком в течение нескольких месяцев может дать людям возможность составить новый график, найти новое жилье или новый способ добраться до работы.Вы также можете возместить своим сотрудникам расходы на бензин и транспорт, хотя имейте в виду, что это может быть дорого, и если вы оплачиваете расходы на одного сотрудника, вам, вероятно, придется оплачивать расходы на всех.

Потом, конечно, еда. Сотрудники смогли в полной мере насладиться едой, не выходя из дома, поэтому создание аналогичного опыта может иметь значение. «Наша организация переходит от использования продуктов питания в качестве преимущества к их использованию для обеспечения безопасности и счастья сотрудников», — говорит 40-летняя Робин Ньюмарк, основатель и генеральный директор Newmark Beauty, спа-салона в Палм-Дезерт, Калифорния.«Мы доставляем еду два раза в день, чтобы сотрудники не покидали рабочее место и не ждали в длинных очередях на лифте и в переполненных ресторанах».

Почему вам больно видеть, как ваш бывший уходит, даже если вы его забыли

Прошло много времени с тех пор, как вы в последний раз думали о своем бывшем. Вы потратили время, чтобы погоревать, исцелиться и двигаться вперед. Возможно, вы даже начали встречаться с кем-то, кто лучше для вас. Вы находитесь в той точке, когда вы можете с уверенностью сказать, что никогда не подумаете о том, чтобы снова быть вместе. Но все же, почему, увидев своего бывшего с кем-то другим, вы снова чувствуете разбитое сердце?

«Расставания сложны по ряду причин», — говорит Кейт Маклин, постоянный эксперт по свиданиям Plenty of Fish.«Независимо от того, было ли это обоюдным решением или нет, вы разделили с кем-то интимные моменты и часть своей жизни. Теперь ожидается, что вы отделитесь от них».

А с социальными сетями еще сложнее полностью забыть о бывшем. По словам Маклина, недавний опрос Plenty of Fish показал, что более трети одиноких все еще следят за бывшими в социальных сетях, чтобы узнать, чем они занимаются, несмотря на то, что почти 50% говорят, что лучше дать себе полный перерыв и разорвать все связи. . Понятно, что это легче сказать, чем сделать.

Клинический психолог доктор Рэйчел Гринберг предлагает обратить внимание на то, что вы чувствуете, когда вам больно из-за ухода бывшего. «Приглашение, когда вы чувствуете боль, заключается в том, чтобы исследовать любые неразрешенные чувства, которые вы, возможно, не полностью обработали», — говорит д-р Гринберг Bustle. «Даже если одна часть вас ушла, может быть другая часть вас, которая все еще держится за то, какими были отношения, или горюет о том, что они действительно закончились».

В идеале, когда ваш бывший уезжает, вы чувствуете себя счастливым за него, если находитесь в хорошем месте.Но иногда вид вашего бывшего с кем-то другим может вызвать чувства, к которым вы не были готовы. По мнению экспертов по свиданиям и отношениям, есть несколько причин, почему это больно, даже если у вас нет намерений снова быть вместе.

1

Ваш нынешний партнер на самом деле просто восстановился

Shutterstock

Многие люди используют отношения восстановления, чтобы отвлечься от боли и двигаться дальше как можно быстрее.Но, по словам Эйприл Дэвис, профессионального сваха и основателя LUMA — Luxury Match Making, вступление в новые отношения сразу после разрыва может означать, что у вас еще не было времени полностью исцелиться от разбитого сердца.

«Если вы видите, что ваш новый партнер — это отскок, а затем вы видите, что ваш бывший переходит к новым отношениям, это будет больно, потому что вы можете все еще испытывать чувства к своему бывшему», — говорит Дэвис. Даже если вам кажется, что вы двигаетесь дальше, есть шанс, что на самом деле это не так. «Если вы увидите, что ваш бывший уходит, вам будет так же больно, как если бы вы все еще были одиноки», — говорит она.

2

Ваше эго получает удар

В некоторых случаях «боль», которую вы чувствуете, когда ваш бывший уходит, может не иметь ничего общего с затянувшимися чувствами к нему. Возможно, это просто ушиб твоего эго. «Эго может сыграть большую роль в чувстве обиды», — говорит Дэвис. «Некоторым людям нравится мысль о том, что кто-то испытывает к ним чувства, даже если они не отвечают взаимностью. Это заставляет их чувствовать себя желанными». Приятно думать, что есть кто-то, кто все еще привязан к тебе.И видя своего бывшего с кем-то другим, вы можете разрушить иллюзию, которую вы создали для себя.

Также человеку свойственно сравнивать себя с новым человеком, с которым встречается ваш бывший, что может заставить вас сомневаться в себе. Что у них есть, чего нет у вас? Они лучше выглядят? Лучше в постели? Их характеры лучше совпадают? Они больше ладят с друзьями твоего бывшего? Легко заблудиться в социальных сетях, преследуя нового партнера своего бывшего и в процессе плохо себя чувствуя. В роли Кевина Дарне, эксперта по отношениям и автора книги Моя кошка не лает! («Прозрение в отношениях»), рассказывает Bustle: «Одно из худших чувств для некоторых людей — видеть, как их бывший , казалось бы, поднимается вверх или чувствует себя лучше после разрыва.»

3

Вы были первой любовью друг друга

Shutterstock

Возможно, ваша первая любовь не была любовью всей вашей жизни, но все равно трудно забыть, что у вас было с ними. был первым человеком, который когда-либо заставил вас чувствовать себя в безопасности. Благодаря этому вы смогли поделиться аспектами своей жизни, которыми вы никогда ни с кем не делились раньше, и это всегда останется с вами.

По словам Дэвиса, некоторые люди защищают свою первую любовь еще долго после того, как отношения закончились.«Поскольку вы «пришли первыми», у вас может возникнуть легкое чувство обладания ими», — говорит Дэвис. «Поэтому, когда вы видите их с кем-то новым, даже если вы не хотите, чтобы они вернулись, вы можете подумать, что новый человек не должен был или не заслуживает вашего бывшего».

4

Вы беспокоитесь о том, что ваши прошлые отношения ничего для них не значили

Если кто-то много значит для вас, вполне естественно хотеть, чтобы он чувствовал то же самое по отношению к вам. Увидев своего бывшего с кем-то другим, вы можете вызвать сомнения и неуверенность в том, как ваш партнер на самом деле относился к вам в отношениях.Даже если вы хотите, чтобы ваш бывший был счастлив сейчас, нормально задаваться вопросом, действительно ли он любил вас так сильно, как говорил.

«Противоположность любви — не ненависть, а равнодушие, — говорит Дарне. «Мы хотим верить, что если мы столкнемся с нашим бывшим, возникнет неловкая пауза или неприятное чувство. Отсутствие ревности или зависти со стороны чьего-то бывшего может иметь негативное влияние на некоторых людей». Не имеет значения, если вы уже состоите в других отношениях. Когда вы видите фотографию своего бывшего, улыбающегося со своим новым партнером, это может вызвать у вас вопрос, почему он никогда не выглядел таким счастливым, когда был с вами.

5

Увидев своего бывшего с кем-то другим, вы можете почувствовать себя неудачником ‘т. По словам доктора Кэролайн Мэдден, доктора философии, лицензированного брачного и семейного терапевта, напоминание об этом может быть увидев, что ваш бывший счастлив с кем-то другим. Легко забыть, почему вы расстались, и свалить всю вину на себя. «Имейте в виду, что в первой части отношений все выглядят счастливыми», — говорит Мэдден.

Помимо того, что вы чувствуете себя неудачником, расставание может также ощущаться как потеря. По словам Хайди Кранц, сертифицированного тренера по свиданиям и отношениям, видеть своего бывшего с кем-то еще «все равно, что потерять свою мечту, ударив вас по лицу».

6

Вы еще не полностью оправились от расставания

Кэтрин Фоллс, реклама/Момент/Getty Images

Возможно, прошли годы с тех пор, как вы в последний раз видели своего бывшего. И вам может показаться, что вы продвинулись вперед, и ваш текущий статус отношений показывает это.Но в некоторых случаях обида из-за того, что вы увидели своего бывшего с кем-то новым, может указывать на то, что вам все еще нужно немного больше времени, чтобы полностью исцелиться.

«То, что вы ушли, не означает, что угрызения совести или горе по поводу распавшихся отношений полностью исчезли», — говорит Лори Берзак, MSW, сваха и тренер по свиданиям. «Возможно, вы все еще скорбите об отношениях, к которым когда-то были привязаны». Каждый переживает расставание и движется дальше в своем собственном темпе. Потратив некоторое время на то, чтобы избавиться от негативных чувств по отношению к бывшему и вашим прошлым отношениям, вы сможете полностью исцелиться и двигаться вперед с вашими нынешними отношениями.

7

Вы хотите, чтобы особые моменты, проведенные с вашим бывшим, были особенными

Особые моменты считаются священными по какой-то причине. Вы хотите чувствовать, что определенные воспоминания, места или сказанные слова предназначались вам и только вам. Никто не хочет чувствовать себя просто еще одним бывшим. И мысль о том, что ваш бывший может весело провести время и создать новые воспоминания с кем-то другим, может заставить вас чувствовать себя грустно, — говорит Саманта Дэниелс, эксперт по отношениям и основатель Samantha’s Table Matchmaking.«Вы двое хорошо провели время вместе, и трудно представить, чтобы они делали это с кем-то еще», — говорит Дэниелс.

8

Вы сравниваете себя со своим партнером

После расставания какая-то часть вас может надеяться, что вы будете двигаться дальше быстрее, чем ваш партнер. По словам Алексис Вулф, эксперта по свиданиям и основателя NYCDateNite, видя своего бывшего с кем-то другим, вы можете задаться вопросом, насколько хорошо вы себя чувствуете по сравнению с вашим бывшим.Это может произойти, если вы еще не нашли себе нового партнера. Вы можете задаться вопросом, почему вы не нашли кого-то, или усомниться в своем решении расстаться.

«Это может заставить вас чувствовать себя неполноценным», — говорит Вулф. «Поскольку ваш бывший уходит, это заставляет вас смириться с тем, что отношения официально закончились, и эта глава вашей жизни полностью закрыта. Расставание — это американские горки эмоций, и иногда тот факт, что все кончено, не поражает кого-то полностью, пока другой человек не найдет другого партнера.Концовка тяжелая, и обычно трудно смотреть, как кто-то, кого ты любишь, продолжает жить своей жизнью».

9

У вас нормальная реакция

LaylaBird/E+/Getty Images

Чувствовать боль после того, как увидишь бывшего с кем-то новым, может немного сбить с толку двинулись дальше и уже с кем-то другим. Но это совершенно обычная реакция. Как говорит Тони Фальконе, сертифицированный психолог, специализирующийся на отношениях, «придание дополнительного значения нормальной реакции является основной причиной боли (и стресса), часто связанной с этим опытом.— говорит Фальконе. «То, что вам противно или больно видеть, как уходит ваш бывший, не означает, что вы все еще любите его или хотите быть с ним».

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.