Девочку как планировать: Проверено на себе. 5 способов зачать девочку

Содержание

Календарь на девочку и мальчика. Планирование беременности календарь мальчик или девочка

Еще совсем недавно пол ребенка оставался загадкой для родителей вплоть до его рождения. Сейчас узнать, кто же находится у мамы в животике, можно в конце 12-13 недели с помощью УЗИ – диагностики. Поможет немного облегчить планирование беременности календарь, мальчик или девочка, можно узнать с помощью специальных таблиц.

Определение пола малыша происходит в момент зачатия. От яйцеклетки абсолютно не зависит пол крохи, она лишь принимает генетическую информацию от сперматозоида. Именно от мужчины зависит пол будущего карапуза.

Важно : В яйцеклетке содержатся исключительно Х-хромосомы, а в сперматозоиде есть еще и Y-хромосомы. Если в момент слияния яйцеклетки и сперматозоида образуется геном ХХ, родится девочка, если же получится геном Х – будет сынок.

Календарь планирования беременности по овуляции

Перед тем, как наступит долгожданная беременность, планирование ребенка не будет проблемой, если знать некоторые секреты.

Если хотите родить мальчика, зачатие необходимо осуществить именно в день овуляции. Дело в том, что сперматозоиды с Y-хромосомой более подвижны, чем те, которые содержат Х-хромосому. Но Y-сперматозоиды восприимчивы к кислой среде влагалища, поэтому погибают там намного быстрее, чем их собратья.

Значит, если зачатие произойдет за несколько дней до овуляции, высока вероятность рождения дочери. Если же вы хотите сына, зачатие необходимо спланировать именно в день овуляции, когда яйцеклетка выходит в маточную трубу. Как же рассчитать точно день наступления овуляции?

Спланировать пол малыша помогут специальные календари.

Правильное планирование беременности можно осуществить с помощью метода демографа Хатцольда. Данный способ дает возможность рассчитать день овуляции путем измерения .

Для максимальной достоверности температуру необходимо измерять на протяжении двух-трех месяцев, рисуя график. Обычно в первой половине цикла температура будет ниже 37 градусов вплоть до овуляции.

После овуляции температура повысится, это можно будет увидеть на графике в виде небольшого скачка.

Обычно день овуляции припадает на 12-16 день цикла.

Как проводить планирование пола ребенка по принципу обновления крови

Люди не одно столетие старались предугадать беременность, планирование пола ребенка проводилось по множеству методов. Одним из наиболее достоверных способов является теория по обновлению крови будущих родителей. Этот способ применяется уже очень давно и имеет под собой научную основу.

Кровь у женщины имеет свойство обновляться раз в 3 года, а мужская кровь обновляется раз в четыре года. Результат прост: чья из родителей кровь во время зачатия будет моложе, того пола и родится малыш.

Есть еще один способ, с помощью которого можно определить пол крохи. Нужно рассчитать состояние крови будущего отца и матери малыша:

  • разделите возраст будущего отца на 4 (например, 31:4=7,75),
  • возраст женщины разделите на 3 (24:3=8,0),
  • сравните результаты.

Сравнивать необходимо те цифры, которые находятся после запятой. В нашем случае это 75 у папы и 0 у мамы. У кого меньше остаток, у того и моложе кровь. В этом конкретном случае пара ожидает дочь, так как остаток меньше у женщины – 0.

Также можно использовать китайский календарь планирования беременности, рассчитать пол крохи можно, если в таблице выбрать возраст мамы и месяц предполагаемого зачатия. Все просто: пересечении можно увидеть пол будущего малыша.

Как спланировать пол ребенка по группам крови мамы и папы

Данный метод планирования имеет несколько вариантов:

  1. По резус-фактору

Если у мамы и отца одинаковый резус-фактор, высока вероятность рождения малышки. Если же резус-фактор у мамы и папы не одинаковый, должен родиться мальчик.

  1. По группе крови мамы и папы

Воспользуйтесь таблицей: для этого нужно знать свою группу крови и группу крови супруга.

Планирование беременности, лунный календарь зачатия

Если верить астрологам, луна оказывает влияние на пол ребенка. Если зачатие произойдет в день, когда луна будет находиться в женских знаках (Дева, Телец, Рак, Рыбы, Скорпион, Козерог), высока вероятность рождения доченьки.

Если же зачать малыша в день, когда луна пребывает в мужском знаке (Овен, Лев, Водолей, Весы, Близнецы, Стрелец), должен родиться сынок.

Китайский календарь планирования пола ребенка.

Определение пола после зачатия

Если же зачатие уже произошло, узнать пол крохи можно с помощью современных методик :

  • – диагностика,
  • гормональное исследование.

Все вышеперечисленные методики дают практически на 100% достоверные результаты и являются абсолютно безвредными для женщины и плода.

Планирование с помощью диеты

Французские медики утверждают, что пол ребенка напрямую зависит от того, чем питаются будущие родители. Проводились специальные исследования: перед зачатием на протяжении 2 месяцев супружеские пары придерживались специальной диеты.

Одна группа будущих родителей придерживались диеты, способствующей зачатию мальчика (это пища, богатая калием и натрием), вторая группа ела продукты, которые увеличивают шансы зачатия девочки (пища, содержащая магний и кальций).

Календарь планирования пола малыша по группе крови родителей.

Чтобы зачать сына , необходимо включить в рацион следующие продукты :

  • грибы,
  • бананы,
  • мясо,
  • финики,
  • черешня,
  • абрикосы,
  • апельсины,
  • картофель.

Для зачатия дочери нужно есть свеклу, молочные продукты, горошек, баклажаны, орехи, огурцы, стручковый перец, морковь.

Современные методы ЭКО и Micro Soft

Это медицинские методы, которые применяются в тех случаях, когда определение пола малыша перед зачатием являются необходимостью. Одним из веских показаний к применению данных методик является наследственная предрасположенность к каким-либо заболеваниям.

Экстракорпоральное оплодотворение () предполагает оплодотворение яйцеклетки в условиях лаборатории. Данная методика дает практически 100% результат.

Micro Soft – метод, который предполагает отделение Х-хромосом от Y-хромосом в сперматозоиде.

В результате сперма будет содержать сперматозоиды с нужным набором хромосом. Это новая разработка, которая применяется еще не во всех странах. Ее точность составляет около 93%.

Прошли те времена, когда женщин обвиняли в том, что они не могут родить наследника. Сегодня существуют методы, позволяющие планировать пол ребёнка. Их эффективность довольно высока. Но, несмотря на такой прогресс, сегодня некоторые пары сознательно не хотят знать пол будущего ребёнка и просят врачей не сообщать об этом во время . Для них главное рождение здорового малыша, а мальчик это или девочка, не имеет значения. И всё же рассмотрим зачатия детей определённого пола.

Поможет наука

Почти все мужчины хотят, чтобы первым у них появился на свет мальчик. Желание иметь наследника, точнее традиция, осталась ещё со средних веков, когда сыновья могли наследовать престол, титул, семейное дело. И многие женщины, желая порадовать мужа, мечтают родить ему наследника.

Итак, как же увеличить шансы будущих папы и мамы зачать сына?

Статистика свидетельствует, что на 100 девочек рождается 106 мальчиков. И хотя эмбрионов мужского пола образуется больше, однако и гибнут эти эмбрионы чаще. А к репродуктивному возрасту по ряду причин образуется баланс полов 1 к 1.

Обратимся же к науке. Половые клетки содержат по 1 половой хромосоме и по 22 не половых. То есть, в сперматозоиде и в яйцеклетке есть по 23 хромосомы. Сливаясь и образовывая плодное яйцо, формируется индивидуальный генотип девочки с 46 хромосомами ХХ или мальчика с 46 хромосомами ХY. Пол — это сочетание двух половых хромосом: у девочек комбинация ХХ, а у мальчиков ХY, потому что все яйцеклетки женщины содержат одну Х-хромосому. У мужчин же сперматозоиды бывают двух типов: с Х-хромосомой и с Y-хромосомой. При оплодотворении яйцеклетки Х-сперматозоидом рождается девочка, Y-сперматозоидом — мальчик. То есть пол будущего ребёнка зависит от мужской половой клетки! Именно поэтому упрёки жене по поводу пола ребёнка абсолютно необоснованны! Ведь женщина может передать малышу только Х-хромосому, а вторую хромосому— Х или Y, передает мужчина.

Планирование по овуляции

Следует отметить, что планирование пола будущего ребёнка по будет более надежным для женщин со стабильным циклом. При нерегулярном цикле дату овуляции определить сложнее, поэтому сложнее использовать этот метод. Он основан на разнице между Х- и Y-сперматозоидами. Х-хромосома крупнее, медленней, но более жизнеспособна, чем Y-хромосома.

Для повышения вероятности зачатия мальчика нужно планировать половой акт на время овуляции. Зачатие (оплодотворение яйцеклетки сперматозоидом) происходит после овуляции (выхода яйцеклетки в фаллопиеву трубу). Если интимные отношения были за 1-2 дня до овуляции, то, вероятнее всего, в половых органах женщины остались выносливые Х-сперматозоиды. Они дают начало жизни девочки.

Если мужчине и женщине удаётся воздерживаться от секса до наступления овуляции и половой акт произойдет в это время, то увеличиваются шансы зачать мальчика. Ведь в этом случае активные Y-сперматозоиды первыми достигнут яйцеклетки, опережая Х-сперматозоиды. За несколько дней до овуляции среда влагалища более кислая, и Y-сперматозоиды просто гибнут там. А в период овуляции рН среды ощелачивается. Это и способствует выживанию Y-сперматозоидов.

Для того чтобы повысить шансы рождения девочки или мальчика, женщина должна правильно рассчитать день наступления овуляции. Только в этом случае метод будет более эффективен.

Зависимость от половой активности

Медицина, основываясь на выше изложенной теории, говорит о влиянии половой активности родителей на пол будущего ребёнка. Так, при частых интимных отношениях чаще рождаются мальчики. Ведь в этом случае больше вероятность оплодотворения яйцеклетки активными Y-сперматозоидами. Если половая активность низкая, то, скорее всего, оплодотворит яйцеклетку Х-сперматозоид. Есть свидетельства «живучести» их в половых путях женщины даже до 5 суток после полового акта.

Народные методы

Они дают низкие шансы для рождения ребёнка определённого пола. Но всё же прислушаться к ним можно.

Чтобы зачать мальчика, нужно в чётные годы жизни планировать зачатие на нечетные месяцы. Или делать наоборот: в нечетные годы планировать на четные месяцы. При этом заниматься сексом ночью, когда на небе видно месяц. В комнате должно быть прохладно, а под подушкой должен находиться «мужской» атрибут — автомат, машинка. Для зачатия девочки день оплодотворения должен быть дождливым и попадать на полнолуние. Сексом надо заниматься вечером, а под подушку положить розовую ленточку. Зачатию девочки способствует молочная диета.

Ни один из вышеперечисленных методов не даёт 100% результата в рождении женщиной девочки или мальчика. Не расстраивайтесь, если на УЗИ вам огласят не тот пол ребёнка, который вы с мужем планировали. Главное — это появление в семье здорового ребенка. А после мальчика обязательно будет девочка или наоборот. Удачи и здоровья вам!

Специально для Елена ТОЛОЧИК

Как спланировать ДЕВОЧКУ/МАЛЬЧИКА!?№2

====================
I.
====================
1. Лунный календарь здесь — www.goroscop.com/m_moscow_2000.shtml
Здесь суть заключается в том — чтобы узнать, когда луна с новолуния до полнолуния (вероятность зачатия мальчика
больше) и когда после полнолуния до новолуния.

====================
2. Педиатр нам сказала, что этот метод довольно таки точный.
Если первый ребёнок родился в восходящую луну, то второй будет того же пола, что и первый.
А если первый ребёнок родился когда луна убывала, то второй малыш будет противоположного пола.

Люди — это часть природы и поэтому на нас влияют все физические силы: колебания геомагнитной активности, фазы луны и солнца, электромагнитное излучение и т.д.
Сезонный метод подтверждается многими исследованиями. Известно, что девочки чаще рождаются в середине весны, в начале лета, в самом начале и в конце осени, а также в начале зимы. Соответственно, это месяцы: апрель, июнь, июль, сентябрь, ноябрь и декабрь. Мальчики же чаще всего появляются на свет в январе, феврале, марте, мае, августе и октябре. Зачатие девочек происходит, как правило, в июле, сентябре, октябре, декабре, январе, феврале. Зачатие мальчиков чаще приходится на март, апрель, май, июнь, август, ноябрь. Таким образом, планируя время зачатия, можно увеличить вероятность рождения ребенка «нужного» пола.
Геомагнитная активность также влияет на формирование пола. Так, наиболее активными периодами для развития ребенка мужского пола являются весна, начало и конец лета, а также конец осени, когда выброс энергии наиболее высок. Развитию зародыша женского пола способствует постоянная и равномерная солнечная и магнитная активность. Это зима, середина лета, начало и середина осени. Однако, пользуясь этим методом, не следует забывать о случайных прихотях матери-природы, предсказать которые не под силу никакому барометру.

============================

Каждый день лунного цикла оказывает определенное воздействие на зачатие, а иногда даже определяет судьбу и характер будущего ребенка.
1. Первый лунный день. С середины первого дня лунного цикла — хорошее время для зачатья.
2. Второй лунный день особенно удачен для зачатия девочки.
3. Третий лунный день — зачатие не рекомендуется, так как сильная энергетика этих лунных суток создаст чрезмерно активного и неуправляемого человека.
4. Четвёртый и пятый лунные дни. В эти дни вообще не рекомендуется иметь половые контакты.
6. Шестой лунный день. Если в этот день зачать ребенка на природе, то может получиться долгожитель.
7. Седьмой лунный день. Зачитие в этот день приведет к появлению подвижного, активного, но склонного ко лжи человека.
8. Восьмой лунный день. Зачатый в этот день человек будет иметь яркую, но сложную жизнь.
9. Девятый лунный день — не рекомендуется иметь половые контакты.
10. Десятый лунный день — очень удачное время для зачатия ребенка.
11. Одиннадцатый лунный день – зачатие в эти сутки способствует появлению здоровых и долго живущих людей.
12. Двенадцатый лунный день – зaчатые в этот день люди могут стать сильными целителями или экстрасенсами.
13. Тринадцатый лунный день — в судьбе зaчaтoго в этот день человека особую роль сыграет случай.
14. Четырнадцатый лунный день — зачатые в эти сутки люди имеют сильного ангела-хранителя.
15. Пятнадцатый лунный день (полнолуние) — зачатие противопоказано.
16. Шестнадцатый лунный день — зачатые в этот день люди обладают мирным характером.
17. Семнадцатый лунный день — в этот день особенно сильно проявляется женская энергия, день особенно благоприятен для супружеских отношений. Но при зачатии воздержитесь от алкоголя.
18. Восемнадцатый лунный день – зaчaтый в этот день человек будет пассивен и слаб.
19. Девятнадцатый лунный день — зачатие в эти сутки может наделить человека необычными экстрасенсорными способностями.
20. Двадцатые лунные сутки — человек, зачатый в этот день, будет всю жизнь стремиться к достижению своего идеала, ставя все более и более высокие цели.
21. Двадцать первый лунный день — зачатые в этот день люди склонны к борьбе и фанатизму.
22. Двадцать второй лунный день – зaчатый в этот день человек будет счастливым и мудрым.
23. Двадцать третий лунный день — зачатие не рекомендуется.
24. Двадцать четвёртый лунный день — сильная энергетика этих суток способствует успешному зачатию, даже если у вас есть определенные проблемы в этой области.
25. Двадцать пятый лунный день — можно совершить нормальное зачатие.
26. Двадцать шестой день луны — зачaтиe в этот день может принести богатство, со всеми вытекающими последствиями, как хорошими, так и плохими.
27. Двадцать седьмой лунный день — зачатый в этот день ребенок будет своим характером похож на родителей.
28. Двадцать восьмой лунный день — двойственный день, может получиться беспечный и ленивый человек, а может уравновешенный и гармоничный.
29. Двадцать девятый лунный день — лучше воздержаться от сексуальных контактов.
30. Тридцатые лунные сутки (новолуние) — лучше воздержаться от сексуальных контактов.

Говорят, что если зачатие происходит в один из 12 дней до полнолуния, то очень высоки шансы рождения мальчика.

Планирование пола ребенка: как зачать девочку?

Появление на свет маленького человечка – величайшее из чудес, которого с нетерпением ждут тысячи семейных пар. Для некоторых семей само рождение ребенка является огромным счастьем, независимо от того, кто родился – мальчик или девочка. Другие пары подходят к данному вопросу более взвешенно и уже на этапе планирования беременности предпринимают все попытки для того, чтобы родилась именно девочка. Существует несколько способов (научных и не очень), которые помогут зачать малышку.

Ориентируемся на овуляцию

Данный метод разработан американскими исследователями Лендрамом Шетлзом и Дэвидом Рорвиком и имеет вполне научное обоснование. Ученые утверждают, что пол будущего ребенка зависит от фаз овуляции. Зачатие происходит, благодаря слиянию яйцеклетки и сперматозоида. Яйцеклетки всегда несут женскую Х-хромосому, а вот сперматозоиды могут содержать, как мужскую Y-хромосому, так женскую Х. В результате слияния может родиться либо девочка (ХХ), либо мальчик (YX).
Сперматозоиды с Y-хромосомой более подвижны и достигают яйцеклетки быстрее. Вместе с тем, на них губительнее действует кислая среда влагалища, открывая, таким образом, путь более «живучим» Х-хромосомам. С приближением дня овуляции вероятность зачатия мальчика выше, так как в этот период выживает больше Y-хромосом. Таким образом, паре, желающей зачать девочку, нужно предпринимать «попытки» не позднее двух-трех дней до овуляции.
Для того чтобы высчитать день овуляции, нужно на протяжении нескольких месяцев вести график базальной температуры или приобрести специальные тесты, которые есть в каждой аптеке. Тесты на овуляцию бывают трех видов: тесты с реактивом, планшетные и струйные. Последний тип является самым дорогим, но в то же время самым надежным.
Некоторые ученые склоняются к точке зрения, что зачинать ребенка следует не позднее одних суток после наступившей овуляции. Это объясняется старением яйцеклетки, увеличением вероятности выкидыша или различных дефектов.

Возрастной фактор

Существует мнение, что немалую роль в зачатии ребенка играет возраст пары. Организм каждого человека индивидуален, но в то же время имеет одинаковые промежутки времени, в течение которых происходит генетически обусловленная перестройка. Так, в женском организме это происходит один раз в три года, в мужском – раз в четыре. Зная эту особенность, можно произвести нехитрые расчеты: возраст женщины делится на три, мужчины, соответственно, на четыре. Полученные показатели нужно сравнить. Считается, что пол ребенка зависит от родителя, чей организм обновлялся последним.

Специальная диета

Ученым из Университета Миссури удалось выяснить, что на пол будущего ребенка влияет питание женщины во время цикла перед зачатием. Для повышения шансов на рождение девочки необходимо включить в рацион достаточное количество магния и кальция. Получить данные элементы можно из рыбы, свеклы, моркови, баклажанов, огурцов, лука, сухофруктов. Рекомендуется ограничить потребление картофеля и мяса.

Строго по науке

Большинство медиков относятся к способам планирования пола ребенка весьма скептически. Существует единственный метод планирования пола, дающий стопроцентный результат, — предимплантационная генетическая диагностика. Однако данную методику применяют при  экстракорпоральном оплодотворении, и то только в случае, если существует риск передачи заболевания, связанного с полом. По этой причине многие пары предпочитают делать ЭКО в США, где можно было бы с точность спланировать пол будущего малыша.
Процедура выглядит следующим образом: в специальную емкость помещают яйцеклетку, которую в дальнейшем оплодотворяют сперматозоидом. Уже через короткий промежуток времени (примерно через несколько дней) можно узнать, кто родится у пары – мальчик или девочка. Неоспоримым преимуществом такой методики является возможность проверки эмбриона на предмет патологий.
Возникает вполне резонный вопрос: почему же потенциальные родители не пользуются такой уникальной возможностью и не планируют пол малыша? Дело в том, что во многих странах выбор пола ребенка с помощью метода ПДГ является неэтичным и не проводится без медицинских показаний. Тем не менее, в таких странах, как США, Канада, Мексика и других, выбор пола ребенка вполне легален. Именно поэтому люди предпочитают делать экстракорпоральное оплодотворение в США.
Широко практикуется такой способ, как сортировка сперматозоидов. Х-хромосомы отделяются от хромосом Y путем фильтрации. Затем проводится искусственная инсеминация или ЭКО. Для этого также нужны специальные показания.

Другие статьи

Методы планирования пола ребенка. Основные способы планирования пола ребенка

Всем известно, что пол будущего малыша «выбирает» природа. Но всегда находятся люди, которым хочется сделать этот выбор самим. В их распоряжении — множество «проверенных» способов, якобы позволяющих зачать именно мальчика или именно девочку. На чем основаны эти способы и гарантируют ли они успех?

Немного физиологии

В каждой клетке тела человека имеется 23 пары хромосом — 22 пары аутосом (неполовые) и 1 пара половых хромосом. Каждая пара аутосом у мужчины и женщины идентична. Отличаются лишь половые хромосомы: у женщины это две Х-хромосомы, у мужчины — одна Х-хромосома и одна Y-хромосома.

У женщины все яйцеклетки содержат одну Х-хромосому (других половых хромосом в женском организме не существует). Сперматозоиды мужчин бывают двух типов: с Х-хромосомой и с Y-хромосомой. Если яйцеклетку оплодотворит Х-сперматозоид — родится девочка, если Y — мальчик. Таким образом, пол будущего малыша зависит только от мужчины! Женщина может «внести свою лепту» только в виде Х-хромосомы, а ответственность за вторую необходимую часть лежит на папе.

Планируем пол ребенка по народным приметам

Верить ли приметам — личное дело каждой пары. Безусловно, большинство примет, касающихся пола будущего малыша, основаны на суевериях и предрассудках. А некоторые вообще ни на чем не основаны. Судите сами.

По китайской примете, для того чтобы родился мальчик, женщине во время полового акта нужно лечь головой на север, а для зачатия девочки — на юг. У германских народов бытует примета, что если зачатие «подгадать» под дождь, родится девочка, а если под солнечную погоду — мальчик.

Интересна примета древних славян (она запросто может внести разлад в отношения супругов): если женщина любит мужчину больше, чем он ее, — родится девочка, а если наоборот — то мальчик.

Есть и такая примета: если зачатие случается осенью, то чаще рождаются мальчики, а если весной — девочки. Основывается этот метод на «витаминизации» организма мамы — дескать, осенью витаминов в организме много, и мальчики «завязываются» в более комфортных условиях. А девочки согласны появиться на свет и в условиях весеннего гиповитаминоза. Тем не менее, по мнению науки, насыщенность женского организма витаминами никоим образом не влияет на вероятность оплодотворения именно Х- или Y-сперматозоидом. Конечно, витамины необходимы для нормального функционирования организма, особенно при планировании беременности. Но пока ни одному витамину не удалось взять на себя роль «определителя» пола будущего ребенка.

Температурная методика: как запланировать мальчика или девочку

Эта методика планирования пола является очень распространенной, поскольку применить ее довольно просто. Суть ее заключается в том, что Y-сперматозоиды под влиянием высокой температуры быстро погибают, тогда как носители Х-хромосомы более устойчивы к воздействию тепла и холода. Перегреваться папам, желающим иметь наследника, нельзя! Им придется забыть об обтягивающих джинсах, тесном белье, сауне, бане, длительном пребывании за рулем. Работе в доменных цехах — нет, холодному душу — да!

Доля истины в этом имеется, однако данные меры предосторожности больше касаются возможности иметь детей в принципе, а не конкретно мальчика или девочки. Дело в том, что под воздействием высокой температуры происходит денатурация белка спермы и все сперматозоиды теряют активность. Y-носители погибают чуть раньше, Х-носители — чуть позже, и высчитать тот отрезок, когда «в живых» останется большинство тех или других, невозможно.

Диета как метод планирования малыша определенного пола

Метод планирования пола ребенка с помощью специального рациона питания — тема особая. Какие только диеты не предлагаются будущим родителям — и электролитная, и французская, и славянская, и японская. ..

Цель всех этих диет одна — насытить организм мамы определенными электролитами (это важные биологические вещества, участвующие практически во всех сферах жизнедеятельности организма). Все они одинаково необходимы для организма, однако сперматозоиды имеют свои «предпочтения» в насыщенности конкретными элементами. Носители Х-хромосомы лучше выживают в среде, насыщенной кальцием и магнием, a Y — натрием и калием. И эти вещества содержатся в определенных продуктах.

Вот как выглядит «продуктовый набор» девочки: яйца, свежая рыба, баклажаны, свекла, морковь, огурцы, горошек, перец стручковый, лук, зеленый салат, несоленые орехи, молочные продукты, зелень, мед, варенье. Из напитков — кофе, какао, горячий шоколад.

Мальчикам «достались» мясо, хлеб, рис, картошка, грибы, чечевица, черешня, бананы, абрикосы, апельсины, персики, финики, сухофрукты и традиционно мужские напитки — пиво, вино, фруктовые соки.

Этот довольно распространенный метод планирования пола заслуженно вызывает особо настороженное отношение у врачей, поскольку, в отличие от других способов (подсчетов срока овуляции, частоты сексуальных контактов, выбора определенных поз и т. д.), диета непосредственно влияет на состояние организма матери. Несбалансированное питание (а любая диета, по сути, является именно таковой) грозит обострением хронических заболеваний, снижением иммунитета, состоянием гиповитаминоза и при этом совершенно не способствует рождению ребенка желаемого пола.

Метод планирования пола ребенка по крови

Одним из самых популярных методов, определяющих пол будущего ребенка, является подсчет по «обновлению» крови. Согласно этой методике, состояние крови меняется в определенном цикличном режиме: в начале цикла кровь «свежее и сильнее». Это и определяет пол будущего ребенка — чья кровь «моложе», тот родитель и предопределяет пол будущего ребенка.

Простой по своей сути в применении метод основывается на нумерологической теории. Методика численных закономерностей дошла до нас с древнейших времен; по этой теории считается, что все живые организмы развиваются циклически. Через определенные промежутки времени происходит запрограммированная перестройка организма, в том числе и «обновление» крови. У женщин этот интервал равен трем годам, у мужчин — четырем.

Условием для расчета является точное определение даты овуляции.

Подсчет прост: возраст будущих родителей делится, соответственно, на три для женщин и на четыре — для мужчин. Чей остаток больше — тот пол и получится. И поправка: если мать является носителем отрицательного резус-фактора, то результат будет прямо противоположным.

Безусловно, нет никаких лабораторных анализов, позволяющих уловить и оценить «свежесть» крови. Нет и научно подтвержденной закономерности рождения детей определенного пола по данной методике. Однако невозможно не отметить объективную ценность этого метода — он совершенно безвреден для организма!


«Спринтеры» и «марафонцы»

Однако существует ряд наблюдений, подтвержденных статистически. К числу таковых относится расчет времени полового акта относительно овуляции. Овуляция — это выход зрелой яйцеклетки из яичника в результате разрыва фолликула — пузырька, в котором находилась яйцеклетка. Дальше яйцеклетка попадает в просвет маточной трубы, где и происходит процесс оплодотворения — ее слияние со сперматозоидом.

Сперматозоиды отличаются по своим свойствам. Сперматозоиды, несущие мужскую Y-xpoмосому, более подвижны, нежели те, что имеют Х-хромосому, и поэтому они способны достичь яйцеклетки первыми. Так что у Y-сперматозоидов, казалось бы, есть преимущество. Но, попадая в кислую среду влагалища, Y-сперматозоиды становятся нестойкими и быстро гибнут, открывая путь своим медлительным Х-собратьям. Оказывается, сперматозоиды с Х-хромосомой более жизнеспособны из-за особенностей строения оболочки и могут «сидеть» в маточной трубе в ожидании овуляции до 3 суток. Сперматозоиды с Y-хромосомой на ожидание не способны вообще.

Однако чем ближе день овуляции, тем более щелочными становятся влагалищные выделения, и вероятность выживания Y-сперматозоидов выше. На основании этого возникли теории, утверждающие, что при половых контактах, происходящих за 1-3 дня до овуляции, менее долговечные Y-сперматозоиды погибают и яйцеклетка с большей долей вероятности оплодотворится Х-сперматозоидом, то есть родится девочка.

А если половой контакт непосредственно предшествует овуляции или происходит сразу после нее, то, скорее всего, родится мальчик, так как более подвижные и быстрые Y-сперматозоиды быстрее «добегут» до вышедшей яйцеклетки.

Условием для этого расчета является точное определение даты овуляции. Для этого существует несколько способов: простые тесты на определение овуляции, исследование шеечной слизи, измерение базальной температуры и самый достоверный — фолликулометрия.

Даже новейшие репродуктивные технологии не дают стопроцентной гарантии результата.

Метод измерения базальной температуры является самым доступным, простым и достаточно надежным. Принцип его действия заключается в построении температурной кривой. Для этого необходимо каждое утро, не вставая с постели, измерять ректальную температуру и отмечать ее, рисуя своеобразный график. Начинать следует с первого дня цикла, который соответствует первому дню менструации. Примерно в середине цикла ровная температурная линия вдруг резко падает — это и есть день овуляции. На следующий день линия столь же резко идет вверх — это соответствует началу второй (лютеиновой) фазы менструального цикла.

Метод исследования шеечной слизи основывается на том, что в день овуляции слизь максимально насыщается эстрогенами и становится обильной, растяжимой, тягучей. При высыхании на стекле слизь кристаллизируется, и под микроскопом можно рассмотреть причудливые узоры — «симптом папоротника». Подобные изменения происходят и со слюной. В аптеке можно купить небольшой прибор для определения ориентировочной даты овуляции, на который можно наносить слюну и наблюдать за появлением «папоротника». Следует иметь в виду, что эффект папоротника появляется не только в день овуляции, но и в ближайшие к этой дате дни тоже.

Однако в современной жизни наиболее частым способом определения дня овуляции является фолликулометрия — мониторинг созревания фолликула при помощи УЗИ. При этом процесс созревания фолликула отслеживается по дням, и достоверность овуляции подтверждается наличием желтого тела — образования, которое появляется на месте лопнувшего фолликула.

Результат гарантирован!

Так неужели нет никаких надежных способов родить девочку или мальчика? Есть. Наука не стоит на месте, и в медицине периодически происходит внедрение высоких технологий в общую клиническую практику. Одним из таких прорывных открытий является предымплантационная генетическая диагностика плода (ПГД). Эту методику начали использовать в 1990 г. Сейчас она проводится в рамках программы ЭКО — экстракорпорального оплодотворения. Это метод вспомогательных репродуктивных технологий, при котором зачатие происходит вне организма матери. Яйцеклетка оплодотворяется сперматозоидом «в пробирке», т. е. в лабораторных условиях, и далее переносится в матку.

ПГД позволяет определить пол и провести генетическое тестирование эмбриона еще до переноса его в полость матки и, соответственно, еще до наступления беременности. «Кандидатами» на это исследование становятся пары, имеющие высокий риск передачи наследственного заболевания.

Но, несмотря на то что эта методика широко используется, на сегодняшний день она не отвечает требованиям пар, заказывающих определенный пол ребенка, поскольку применяется она лишь для предотвращения рождения детей с заболеваниями, сцепленными с полом. Это крайне сложная и дорогая процедура предназначена для генетического контроля плода, и определение пола — лишь «побочный эффект» данной манипуляции. Даже новейшие высокие репродуктивные технологии не дают стопроцентной гарантии результата, и иногда данная процедура может стать причиной развития осложнений. Поэтому предымплантационная диагностика зародыша проводится лишь в случае необходимости и не предназначена для удовлетворения праздного любопытства или капризов.

Пожалуй, пол будущего ребенка — одна из самых распространенных тем, обсуждаемых в период беременности. С античных времен и до наших дней пары активно ищут способ сделать «заказ аисту». Желание иметь ребенка определенного пола вполне естественно, если только оно не приобретает навязчивые черты и не перерастает в негативное отношение к ребенку «нежеланного» пола. На сегодняшний день нет ни одного достоверного научно обоснованного способа зачатия плода определенного пола. Да и нужен ли он? Ведь последствия могут оказаться катастрофическими для всего человечества. Вопрос о поле будущего малыша очень сложный — и одновременно простой. Как должно — так и будет. Рождение ребенка, приход в мир нового человека — истинное чудо, и мы должны относиться к нему с уважением и трепетом. Надо лишь направить свои усилия на планирование беременности с целью рождения здорового и счастливого ребенка. Мальчик или девочка — так ли это важно?

Мальчик или девочка: как планировать пол ребенка?

Еще со школьных уроков биологии мы помним, что женская яйцеклетка имеет набор хромосом ХХ, а сперматозоид – XY. При слиянии они отдают по одной хромосоме с существующей пары. В зависимости от того какие хромосомы «соединятся», такой пол ребенка и получится. Если Х+Х – это девочка, X+Y – мальчик. Однако этот процесс не могут контролировать родители, которым так хочется, чтобы получился мальчик. Но как добиться желаемого результата? Наука не стоит на месте и сегодня медицина предлагает несколько способов, как удачно запланировать пол ребенка?

Содержание:

Планируем пол ребенка через расчет овуляции

Овуляция – процесс, который происходит в организме здоровой женщины 1 раз за один период менструального цикла и сопровождается повышением уровня гормонов яйцеклетки, которая освобождается от яичников.

Гинекологи обозначают, что в обычных случаях овуляция начинается на 12 – 15 день до начала следующего цикла. К этому процессу в организме матери повышается уровень эстрогена, отвечающего за благоприятную среду для сперматозоидов. Его высокий уровень стимулирует нарастание количества иного гормона – лютеинизирующего (ЛГ). Он способствует освобождению яйцеклетки и началу овуляции. Через 24 часа после выброса ЛГ начинается овуляция.

Ученые считают, что если зачать ребенка примерно за 12 – 48 часов до начала овуляции, то возрастает вероятность произвести на свет девочку. Если же заняться сексом ближе к процессу овуляции, то женщина родит мальчика. Такие временные расчеты объясняются следующими факторами.

  1. Y – сперматозоиды не могут жить в полости матки длительное время. Они быстро гибнут или стают слабыми, малоподвижными.
  2. Х-сперматозоиды – долгожители. Они могут находиться в женском организме до 3 дней, ожидая оплодотворения яйцеклетки.

Поэтому, чем ближе к овуляции, тем больше шансов забеременеть мальчиком. Однако такие показатели не являются 100% верными, так как статистические данные показывают одинаковое количество полов зачатых до и во время овуляции. Это не значит, что расчетам овуляции не стоит доверять. Просто женский цикл не всегда стабилен и, вычислить точное время овуляции сложно, ориентируясь только на календарные даты. Медики рекомендую для большей вероятности измерять температуру тела в толстой кишке.

Планируем ребенка по – польский

Польша – развита страна и многие ученые не только работают над вакцинами, но и изучают процесс зачатия ребенка. К примеру, пару лет назад польские медики разработали интересную методику, согласно которой можно точности рассчитать пол будущего малыша.

Для того чтобы зачать девочку, поляки рекомендуют заниматься сексом за 14 дней до начала нового цикла менструации. Чтобы забеременеть мальчиком, половой акт должен произойти на 10 – 12 день до новой менструации.

Таким образом, 1 – 2 дня решают пол будущего чада.

Способ воздержания

Данный способ весьма интересный, хотя и не имеет под собой никаких научных доказательств. Однако некоторые гинекологи склонны считать его верным. Суть способа воздержания заключается в том, что регулируя сексуальную активность, родители могут запланировать пол будущего ребенка. К примеру, если воздержаться от соития и возбуждения более 1,5 месяцев, то возможности родить девочку равны 96%. Если же половая жизнь регулярная, то процентное соотношения в рождении мальчика равно 98%. Это объясняется тем, что во время уклонения от полового акта в организме мужчины происходит формирование антител, которые блокируют Y-хромосому. Соответственно Х – хромосома получает больше шансов на совокупление с яйцеклеткой.

Нанометодика в планировании ребенка

На сегодня современная наука помогает родителям в точности до 100% спланировать пол будущего малыша. Однако процесс слияния сперматозоида и яйцеклетки происходит не естественным путем. Изначально сперматозоиды фильтруют с помощью лазерной технологии в электрическом поле. Далее мужские хромосомы разделяют на два вида, каждый с которых окрашивают в два цвета – красный (отвечающий за девочку) и синий (отвечающий за мальчика).

После выполнения окраски, в пробирке производят оплодотворение женской яйцеклетки и мужского сперматозоида. И только после этого полученный эмбрион поселяют в полость матки. Женщина на период прикрепления плода к стенке матки находится на сохранение под присмотром врачей.

Эта методика является 100%, однако дорогостоящей. Хотя родители после зачатия точно знают, что на свет появится либо мальчик, либо девочка.

Как спланировать пол будущего ребенка:

Планирование пола ребёнка

Как и многие будущие родители, я задавалась вопросом, можно ли спланировать пол ребёнка. Нам с мужем уж очень хотелось, чтобы у нас родилась именно дочка. Поэтому я выяснила, что есть несколько методов, позволяющих запрограммировать мальчика или девочку.

4 метода планирования пола ребёнка

1. Китайский

Этот восточный народ полагает, что существует прямая зависимость между тем, сколько будущей маме лет, и месяцем зачатия ребёнка. Дело в том, что китайцы считают возраст не с момента рождения, а с момента зарождения новой жизни в теле женщины. Хотя эта методика не нашла научного подтверждения, она всё же неплохо работает. Количество совпадений довольно высоко.

Я в своё время достаточно скептически отнеслась к этому типу планирования, и представьте моё удивление, когда я увидела табличку с этим методом на стене в женской консультации! Она была вывешена как образец, на который следует ориентироваться. Многие будущие мамочки стояли около неё и всерьёз высчитывали пол малышей.

2. Японский

Представители этого народа пошли дальше и разработали две таблицы. По мнению японских учёных, при планировании пола ребёнка следует учитывать возраст не только матери, но и отца.

Высчитывать надо в два этапа:

Самая актуальная и полезная информация для современных родителей — в нашей рассылке.
С нами уже более 30 000 подписчиков!
  • В табличке на пересечении месяцев рождения отца и матери находят определённое значение. Назовём его кодом.
  • Затем соотносят этот код с предполагаемым месяцем рождения ребёнка и смотрят полученное значение. По нему и можно определить, кого стоит ждать родителям.
Но это очень спорный метод, и его достоверность вызывает большое количество вопросов.

3. По обновлению крови

Этот метод базируется на том, что у мужчин кровь обновляется каждые 4 года, а у женщины – раз в 3 года. Иными словами, разделив возраст матери на 3, а возраст отца – на 4, мы узнаем, у кого получится наименьшее значение. Соответственно, у этого члена семьи кровь обновилась позднее. Вероятно, что именно этого пола родится ребёнок.

В данном методе ещё очень важно учитывать, были ли большие кровопотери у кого-то: например, недавние роды у женщины либо операция у мужчины.

4. По овуляции

Дело в том, что организм женщины максимально готов к продолжению рода именно в момент овуляции. Сперматозоиды, которые называются «y» и являются носителями мужского пола, являются очень подвижными, но живут они недолго. Сперматозоиды-носители женского пола (их называют «x»), напротив, менее энергичные. Зато они могут долго «гулять» внутри организма женщины. Таким образом, чтобы у пары появился мальчик, зачатие должно произойти именно в день овуляции. А чтобы родилась долгожданная принцесса, необходимо, чтобы половой акт прошёл за 4-5 дней до созревания яйцеклетки. За этот период носители мужского пола уже погибнут, так как она ещё будет не готова к оплодотворению. Зато носители женского пола без спешки доберутся как раз к тому моменту, когда яйцеклетка созреет. Выяснить точный день овуляции можно с помощью теста, который продаётся в каждой аптеке, или на УЗИ.

Этот метод считается самым точным, так как основывается на научной базе. Кстати, именно им мы пользовались, когда мечтали о девочке. Овуляцию отследили по УЗИ. В нашем случае метод сработал идеально, и мы стали родителями прекрасной дочери. Однако всё равно ни один тип планирования не может гарантировать стопроцентный результат. Да и, в конце концов, так ли важен пол ребёнка?

Читайте также в нашем блоге:

Быстрая регистрация
Получите 5% скидку на первый заказ!

Диета Для Планирования Девочек – Telegraph


>>> ПОДРОБНЕЕ ЖМИТЕ ЗДЕСЬ <<<

Диета Для Планирования Девочек
Парам, мечтающим о дочке, будет интересно узнать, что существует диета для зачатия девочки. Особая система питания действительно повышает шансы родить дочку. В основе диеты лежит теория, что определенные микроэлементы способны создать благоприятную среду для оплодотворения сперматозоидами с женской хромосомой. Вещества, отвечающие за результат, можно получить из продуктов питания. Диета не дает стопроцентных гарантий, но увеличивает вероятность рождения девочки. Чтобы добиться желаемого, стоит подкрепить специальное питание еще и другими методами планирования пола.
При правильном выборе продуктов можно добиться желаемого — рождения дочки
Особая система питания, способствующая зачатию девочки, была разработана во Франции. Она получила незамысловатое название – французская диета. Ученые из этой страны провели множество исследований, чтобы доказать связь между питанием партнеров и полом их будущего ребенка.
Формирование пола происходит в момент зачатия. Это зависит от того, какой сперматозоид достиг цели – несущий женскую хромосому или мужскую. Кажется, что повлиять на этот процесс невозможно. Однако создав благоприятные условия для прохождения одного типа сперматозоидов и неблагоприятные для других, можно «заказать» пол будущего малыша.
Известная диета для зачатия девочки основана на важной роли соотношения микроэлементов и их изменения в процессе формирования пола плода. Дочки рождаются чаще у тех партнеров, которые любят продукты, богатые на кальций и магний. Сыновья появляются у тех, кто в период перед зачатием активно употреблял в пищу источники калия и натрия. Руководствуясь этой теорией, паре нужно включить в свой рацион подходящие «под пол» продукты и исключить неподходящие. В этом и заключается французская диета. Она позволяет питаться разнообразно и полезно, повышая при этом шансы на рождение дочки.
Что нужно употреблять в пищу, чтобы зачать девочку? Перечень продуктов, которые являются источником кальция и магния, обширный, поэтому выбрать будет из чего. Некоторые разрешенные продукты представлены в таблице:
минеральная вода, обогащенная кальцием
Хотя в рационе пары, мечтающей о дочке, должно присутствовать мясо, однако употреблять его нужно в небольшом количестве – не больше 150 граммов в день. Разнообразить свое меню можно морской рыбой и морепродуктами. Они являются источниками кальция, который способствует зачатию ребенка женского пола. Однако от рыбных консервов на этапе планирования лучше отказаться, так как они в основном содержат много соли.
Отказ от соли или употребление ее в минимальном количестве – главное условие зачатия девочки. Соленая еда мешает кальцию всасываться, что снижает шансы на оплодотворение X-хромосомным («женским») сперматозоидом.
Чтобы зачать девочку, в ежедневном меню обязательно должна присутствовать молочная продукция. В идеале – 750 грамм каждый день. Подойдет молоко, творог, сметана, йогурт. В рацион можно включать хлебобулочные изделия. Однако подходят только те, которые не содержат дрожжей и готовятся с минимальным добавлением соли. Из круп стоит отдавать предпочтение рису, манной крупе. Также разрешены грибы, яйца, макаронные изделия, листья салата. Считается, что у женщин, которые любят сладкое, шансы родить дочку повышаются, поэтому не стоит отказываться от сахара, в рацион можно включить мед и варенье.
Специально разработанное французскими учеными питание для зачатия девочки нацелено на повышение кальциево-магниевого баланса в организме. Однако и о других важных микроэлементах забывать не стоит, особенно когда беременность уже наступит. На этапе планирования особой системы питания должны придерживаться оба партнера.
Повысить шансы на зачатие девочки можно, если исключить из своего ежедневного рациона определенный перечень продуктов. В меню не должно быть:
При планировании девочки следует отказаться от свеклы, капусты, апельсинов
Отказаться стоит от кукурузной крупы, чечевицы, фасоли. Разработчики диеты рекомендуют уменьшить употребление картошки. Всасывание кальция замедляют сладкие газированные напитки (их не стоит пить в принципе), кофе, крепкий чай, соленые продукты. Щавель и шпинат также «враги» кальция, поэтому на этапе планирования от них стоит отказаться.
Исключив нежелательные продукты из своего рациона, и сделав упор на тех, что содержат нужные вещества, пара повышает шансы на зачатие девочки на 80%. Однако следует понимать, что диета только увеличивает вероятность родить ребенка желаемого пола, но не дает стопроцентных гарантий. Пока не существует такого способа, с помощью которого можно было бы гарантированно «запрограммировать» пол будущего малыша.
При правильном подходе французская диета для «заказа» пола будущего ребенка не принесет вреда организму. Чтобы система питания дала результат и не навредила, нужно придерживаться важных рекомендаций:
Естественно, на этапе планирования нужно отказаться от вредных привычек. Алкоголь, курение, стрессы, недосыпание – все это негативно сказывается на репродуктивной функции.
Перед тем, как применять любой народный метод нужно обязательно проконсультироваться с врачом
Часто дополнительно к диете пары используют другие методы, повышающие вероятность зачатия девочки. Среди них есть и научные, и народные. Некоторые методы спорные, другие – обоснованные биологическими процессами. Пара, которая хочет «задать» пол будущего ребенка, должна внимательно изучить все стороны вопроса. Если метод вызывает сомнения и появляются опасения, что так можно навредить собственному здоровью, то стоит обязательно посоветоваться со специалистом.
Решив искать помощи в народных методах, нужно помнить, что они подходят далеко не всем. Применение народных рецептов допустимо только после консультации с врачом, особенно это касается спринцевания, приема отваров из лекарственных трав. Зато никто не запрещает использовать безобидные поверья.
Существует множество народных примет для зачатия девочки. Работают они или нет – вопрос спорный. Однако не стоит исключать психологический фактор: веря в приметы, пара настраивается на зачатие девочки и часто это срабатывает. Народная мудрость гласит, чтобы родить дочь, нужно:
Если пара не верит в приметы, можно послать Вселенной свое желание с помощью простого приема. Психологи рекомендуют часто думать о будущей дочке, представлять, какой будет девочка. Супругам нужно много разговаривать о своей маленькой принцессе. Визуализация играет не последнюю роль в достижении цели.
Теория о взаимосвязи между возрастом беременной и полом малыша научно не доказана
Существует теория о связи возраста женщины и пола ее будущего ребенка. Если возраст представительницы прекрасного пола – это четное число, и она мечтает о дочке, то зачатие нужно планировать на четные месяцы. И наоборот. К примеру, у 27-летней женщины шансы зачать девочку повышаются в ноябре, январе, сентябре, марте, июле, мае. Также считается, что в паре, где жена старше супруга, вероятность того, что первой родится девочка, возрастает.
«Возрастные» теории не имеют научного подтверждения. Сначала они были основаны на простом народном примечании. Позже такую закономерность подтвердила статистика.
Популярным методом «программирования» пола будущего малыша является зачатие по овуляции. Его придумали ученые, которые много лет занимались исследованиями, связанными с планированием беременности. Способ получил название по имени одного из создателей – «метод Шеттлза».
Как зачать девочку, следуя этому методу? В основе этого способа лежат знания об особенностях формирования пола плода. За это отвечает отец. Одни сперматозоиды несут Х-хромосому, другие – Y. За зачатие девочки отвечают Х-хромосомные сперматозоиды. Они характеризуются стойкостью, продолжительностью жизни, но медлительностью. Метод Шеттлза подразумевает точный просчет овуляторного периода и планирование зачатия таким образом, чтобы «женские» сперматозоиды «дожили» до овуляции, а «мужские» нет.
Приближающаяся овуляция снижает кислую среду влагалища. Это облегчает путь сперматозоидам. Так как «мужские» сперматозоиды быстрые и юркие, то в этот период повышается вероятность зачать мальчика. Тем, кто мечтает о дочке, нужно планировать сексуальные контакты за два – три дня до даты, обозначенной в женском календаре как день овуляции. В этот период микрофлора еще кислая, что дает дополнительный шанс Х-сперматозоидам достичь цели. Последующие пару дней нужно отказаться от половой жизни.
Хотя метод простой и понятный, но гарантий он не дает. Часто случаются ошибки при расчете овуляции, поэтому «заказать» пол не удается. Для определения овуляции нужно знать, как правильно измерять базальную температуру, следует пользоваться специальными аптечными тестами, вести особый график. Данный способ пары, мечтающие о девочке, часто применяют как дополнительный к диете.
Еще один популярный метод планирования пола ребенка – зачатие по крови. Считается, что кровь имеет способность обновляться. У представителей противоположных полов этот процесс происходит по-разному. У женщин обновление происходит раз в три года, у мужчин – в четыре. В начале цикла кровь сильная, она способна влиять на многие процессы. При планировании зачатия пол ребенка завит от того, кровь кого из родителей моложе: если матери – родится девочка, если отца – мальчик.
Циклы обновления крови высчитывают с рождения. Однако если у кого-то из партнеров была большая потеря крови (например, при операции), то отсчет начинают с этого момента. Метод не дает стопроцентной гарантии рождения малыша желаемого пола, однако существенно повышает вероятность успешного «программирования». Способ лучше применять как дополнительный к диете, помогающей «заказать» пол.
Единственным гарантированным способом выбрать пол ребенка является ЭКО. Чтобы родилась девочка, из семенной жидкости исключают сперматозоиды с «мужской» хромосомой. К ЭКО обращаются только те пары, которые по каким-либо причинам не могут зачать малыша естественным путем. Но даже в этом случае выбор пола происходит исключительно по медицинским показаниям. Например, если в семье передается тяжелое генетическое заболевание по мужской линии, тогда важно исключить вероятность зачатия мальчика.
При естественном оплодотворении надежного способа «задать» пол не существует. Однако диета и всевозможные расчеты увеличивают вероятность рождения малыша, желаемого пола.

Диета для зачатия девочки и другие методы «выбора» пола…
Диета для зачатия девочки — Medside.ru
Меню по диете для зачатия девочки
Диета для зачатия девочки: меню, отзывы и результаты
Диета для зачатия девочки: какие продукты кушать, чтобы…
Диета Пять П
Диета Кормящей При Коликах У Новорожденного
Ментальная Диета 30 Дней
Синдром Раздраженного Кишечника У Детей Диета
Магазин Диета Санкт Петербург

Как спланировать отряд на год вперед (при условии, что им будут руководить девушки!)

Мы много говорим о том, почему девушкам так важно лидерство в строевой жизни, и не зря! Но для многих новых командиры отрядов, идея позволить их девушкам взять на себя командование может звук ну дикий. Как вы позволяете маленьким девочкам, которые едва могут сидеть через время перекуса планировать год деятельности? Что значит girl-led планирование на самом деле выглядеть?

Конечно, в зависимости от их уровня, вы будете делать больше планировать и организовывать, пока ваши девочки учатся руководить своими девочками-скаутами опыт; самое главное, что они всегда чувствуют себя уполномоченными чтобы направить туда, куда они хотят, чтобы их год пошел.И убедившись, что их голоса находятся впереди и в центре всего, что делает отряд, это не просто полезно для девочек — занятия пройдут более гладко, когда ваши девочки рвется и вкладывается в военную жизнь.

Нужны идеи, как заставить все это работать? Наши эксперты-волонтеры поделились их лучшие советы о том, как приблизиться к новому войсковому году, вливая это девчачья магия на каждом шагу!

Планирование для девочек под руководством девочек

Если вы планируете мероприятия для своих младших девочек, получите четкое картина того, что их больше всего волнует.«Мои ромашки заполнены из формы [в которой я спросил] об их любимых занятиях в последний раз год, какие у них есть идеи на предстоящий год, и список значков темы, которые мы могли бы развивать в этом году, такие как животные, космос, программирование и приключения на свежем воздухе», — говорит Кэт Шукнект, командир отряда Girl Скауты Висконсинского Бэджерленда. «Я буду использовать их ответы, чтобы помочь меня в планировании этого года, чтобы убедиться, что есть что-то для каждого из них».

«Мои девочки говорят с партнером или небольшой группой о том, что они хотели бы сделать для значков, поездок или мероприятий, а затем каждая группа поделится со всем отрядом», — говорит Джен Куаранта, отряд Брауни. лидер Девочек-скаутов Дух Небраски.«Обмен с партнером помогает всем девушкам почувствовать, что у них была возможность поговорить. Мы записываем идеи, чтобы мы могли продолжать посещать их в течение года».

Многие лидеры Дейзи и Брауни считают, что просить девочек голосовать за двоих или три варианта держат девушек занятыми и держат встречу движущийся. Но не отказывайте себе в удовольствии увидеть, к чему приведет их мозговой штурм, и предлагать предложения и рекомендации на этом пути. «Когда мы были думая о занятиях для лепестка Внимательного и Заботливого, я спросила наших Дейзи, как они смогли это сделать», — объясняет Хадиджа Пинкни. девушек-скаутов Северного Нью-Джерси.«Одна девушка предложила сделать что-то хорошее для кого-то, поэтому я предложил выздоравливайте открытки для моих пациентов, с чем все согласились. На следующей встрече я вернулся с несколькими рукописными благодарственными письмами от тех, кто получил карты. Девочки были так счастливы их получить!»

По мере того, как ваши девочки переходят в юниоры, они будут готовы взять на себя больше обязанности в составлении графика своего войскового года. «Одна вещь, которую я сделал, была задавать «домашнее задание» в течение первых нескольких недель учебного года», объясняет Бекка Бриггс, младший командир отряда девочек-скаутов Цитрусовые.«Каждая девочка могла представить два больших мероприятия, например ночь и три небольших мероприятия, таких как участие в совете мастерская. Они должны были представить местоположение, деятельность, стоимость за девушка, и как они туда попадут. Из этих списков проголосовали девушки по их десяти основным видам деятельности. Поскольку год прогрессировал, и мы закончили падение продаж продуктов и файлов cookie, мы пересмотрели список и проголосовали за то, следующее занятие».

Планирование под руководством девочек для девочек старшего возраста

У кадетов, старших и послов есть навыки, необходимые им для разрабатывайте реалистичные планы и воплощайте их в жизнь! Хотя они не будут нуждаются в той же поддержке, что и младшие девочки, будьте готовы вопросы или ключевая информация, которая поможет им сделать информированные решения на год вперед.«Мы предоставим информацию о Золотом Награда и помощь, которую мы можем предложить на этом пути как их лидер». объясняет Бет Броу, старший командир отряда девочек-скаутов Зеленые и белые горы. «[Мы также делимся] ресурсами, которые им необходимы для добиться успеха в рамках наших временных ограничений, волонтер/девушка-скаут соотношение, сертификаты и транспортная доступность».

«[Начав разговор о] поездках, не спрашивайте куда, а спрашивайте что они хотят делать: что-то на открытом воздухе? Музей? Затем спросите их, как далеко они зайдут», — говорит Шейла Моррис, тоже из организации «Девочки-скауты». Зеленые и белые горы.

По мере того, как ваши девочки растут, вам, возможно, придется попробовать другое планирование стратегии. «Мой отряд кадетов, похоже, не был заинтересован в работе над значок New Cuisines, но все они были на борту за то, что готовили класс», — говорит Джули Фукуа, командир отряда «Дух скаутов». Небраска. «Когда я представляю что-то как занятие, они приходят в восторг».

Что вы можете сделать для девочек постарше? Слушай их и будьте открыты к мечтам, которые они разделяют с вами — они могут просто сделать им реальность.«Наш отряд, дюжина восьмиклассниц, пошел на четыре дня, три ночи, и что сделало его таким запоминающимся, так это тот факт, что что все они планировали это, работали над этим и смогли насладиться этим вместе», — говорит Дилан Ньютон, командир отряда кадетов из организации «Девочки-скауты». Западной Центральной Флориды. «Я всегда делюсь этой историей с новыми войсками, особенно старшие девочки, чтобы доказать, что они могут сделать что-нибудь через девушку Разведка!»

Как спланировать поездку для девочек, когда вы станете мамой

Поднимите руку, если вы слышали, как кто-то советует вам уделять время себе, когда вы станете мамой.Хорошо, теперь поднимите другую руку, если вам интересно, как это возможно, когда ваш график забит, кажется, практически всем. Невероятно легко сфокусироваться на вещах, связанных с материнством. Иногда мы заканчиваем тем, что пренебрегаем собой и вещами, которые нам нравятся помимо материнства, например, проводим время с друзьями. Между нами говоря, иногда поездка девушек абсолютно необходима.

Сериалы

, такие как Livin’ Single, Sex and the City, Girlfriends, и Insecure , показывают важность сохранения дружбы.Более того, эти шоу поощряют женщин идентифицировать себя не только как матери, жены, подруги и т. д. Слишком часто женщины чувствуют себя виноватыми из-за того, что хотят выкраивать время для себя, независимо от того, нужно ли им время в одиночестве или они хотят провести время с друзьями. . Хотя это нормально чувствовать себя таким образом, нет ничего, за что можно было бы чувствовать себя виноватым. Мамы заслуживают веселья.

Тем не менее, планирование поездки девушки очень важно. Это верно независимо от того, являются ли все в группе друзей мамами или вы единственная мама. Вот как спланировать поездку для девочек, чтобы свести к минимуму стресс и усилить веселье для всех.

 

Мозговой штурм о длине и местоположении

По моему опыту, это, как правило, вызывает большую часть времени при планировании поездки. Лучше всего сесть и договориться о приоритетах поездки и , куда вы хотите отправиться. Должен ли он быть в пределах досягаемости? Какая атмосфера: пляж и тропические напитки, активный отдых на свежем воздухе или спа-отдых? Это длинные выходные или недельный отдых? Рассмотрите все возможные ограничения и уровни комфорта в путешествии прямо сейчас, прежде чем приступать к планированию.

 

Источник: @mrscofieldandco

 

Разговор о бюджете

Я знаю, что это, как правило, слон в комнате, но чем раньше вы обсудите бюджет поездки, тем лучше. Опять же, все должны быть внимательны к финансовому положению друг друга. Это не обязательно означает, что вы будете развлекать кого-то, кто редко хочет за что-либо платить.

Надеемся, что друзья, с которыми вы хотите отправиться в путешествие, — это люди, которых вы знаете и которым доверяете.Цель разговора о бюджете состоит в том, чтобы более или менее учитывать стоимость проезда, проживания и мероприятий. Бюджет должен быть разумным для всех. И как только вы окажетесь там, такие приложения, как Splitwise и Venmo, помогут вам легко оплачивать расходы.

 

Посмотреть расписания

Даже если вы и ваши друзья живете в разных штатах, разговор о расписании поможет определить, когда каждый сможет выделить время для поездки. Например, у друзей, работающих в сфере образования, летом может быть достаточно времени, но в течение учебного года у них могут быть только каникулы.

Мы с лучшими друзьями решили выбрать месяц, когда каждый сможет взять отпуск с работы. Поскольку мы живем в разных штатах, мы решили запланировать поездку девочек за три месяца. За это время мы смогли решить логистику поездки девушек, обеспечив себе время для экономии денег, согласования с партнерами (для тех, кто сотрудничает) и запросить отпуск с работы.

 

Принятие решения о жилье и мероприятиях

В большинство групп друзей входят друзья, которые особенно хорошо разбираются в чем-то.Например, один друг может уметь находить места с лучшей едой и напитками. Другой друг может знать, как определить лучшие торговые площади и торговые центры, где бы они ни находились. Если вам посчастливилось быть другом, который знает, как определить авторитетную, достойную Pinterest Airbnb, вам может быть поручено найти жилье. Кроме того, убедитесь, что вы говорите о каких-либо конкретных потребностях — беременна ли одна подруга? Возможно, винный тур на целый день не доставил бы ей такого удовольствия. Одна подруга кормит грудью? Убедитесь, что она сможет прокачиваться во время любых экскурсий.

Как бы то ни было, разговоры о том, где вы хотите остановиться и чем заняться, помогут направить поток путешествия. Затем опирайтесь на сильные стороны друг друга, чтобы планирование не ложилось на одного человека (если, например, сильной стороной этого человека не является планирование отпуска!).

 

Источник: Крис Барбалис | Unsplash

 

Помните свою причину почему

Это важно, потому что иногда разногласия возникают как на этапе планирования, так и во время самой поездки.Помни о цели поездки с девушкой — провести заслуженное время с людьми, которые много для тебя значат, — это поможет держать всех на одной волне.

 

Самое главное, получайте удовольствие!

Настало время либо снять туфли, либо надеть лучшую пару, мама! Проводить время с друзьями, особенно если вы давно их не видели, — это удовольствие. Я знаю, что ты много работаешь и делаешь все без усилий, даже когда устаешь. Но вы заслуживаете перерыва, чтобы перезарядиться.Вот счастливое планирование и купание в радости с вашими девочками!

Почему для них полезно отправиться в отпуск без детей

7 советов по планированию отдыха на выходных для отличных девушек

Когда группа парней уезжает на выходные, они просто уезжают. Когда женщины планируют выходные вместе, они планируют . Однако быть назначенным организатором непросто. Вы должны учитывать бюджет, интересы, потребности и чувства каждого. Вот несколько правил, которые помогут вам спланировать успешный отдых девушки на выходных.

1. Узнайте, что нужно вашим подругам.

Заметьте, мы сказали «нужно», а не «хочу». У каждого из ваших друзей будут свои представления о том, что делать и куда идти, но что более важно, так это намерение поездки. Успешный отдых девушек на выходных будет настроен на то, что больше всего нужно вашим друзьям. Если все были погружены в работу в течение нескольких месяцев, подумайте об отдыхе без электричества, например, в хижине в горах. Если ваши друзья перегружены семейными обязанностями, самое время побаловать себя спа-процедурами и вкусной едой.И если вы слишком давно не развлекались, запланируйте отдых, который позволит вам выйти в город.

2. Не перегружайте их опциями.

Если вы отправите список из пяти возможных пунктов назначения, вряд ли все ваши друзья согласятся. Как организатор, вы должны быть решительны. Предложите место и один или два варианта отеля, а также возможные мероприятия. Включите незапланированное время для общения и общения. Один из возможных подходов — планирование таинственного путешествия . После того, как даты и бюджет определены, один человек организует всю поездку, раскрывая детали только в день вашего отъезда. 1

3. Установите бюджет на человека.

Что самое важное в планировании поездки девушки на выходные? Это не насыщенный маршрут; это собрать всех своих друзей вместе, и никто не чувствует себя обделенным из-за того, что он на мели. Попросите своих девушек честно сказать, сколько они хотят потратить на выходные, и убедитесь, что ваши планы не выходят за рамки бюджета.Если вы мечтаете о Ямайке, но стоимость авиабилетов для некоторых недоступна, рассмотрите более дешевые пляжи для отдыха ваших девочек или альтернативу, например дом у озера или реки.

Помните также, что пункт назначения важнее отеля. Может быть, вы представляете, как ваши друзья плюхаются на кровати с балдахином в великолепном отеле типа «постель и завтрак» в долине Напа. Или, может быть, вы представляете, как группа входит в вестибюль Гансеворт-Парк-авеню, стуча каблуками по плитке. Это отличная мечта, но прежде чем тратить свой бюджет на бутик-отель, помните, что вы не проведете там слишком много времени.Эти деньги можно было бы лучше вложить в деятельность или на выход.

4. Ищите жилье, которое способствует сплочению.

Если вы забронируете три гостиничных номера на разных этажах, вам негде будет тусоваться. Но если вы устроите так, чтобы все жили в одном люксе, в ванную выстроится очередь. Лучшие места для проведения выходных для девочек включают места для уединения, для задушевных разговоров и для вечернего группового караоке. В идеале ваш пляжный домик, квартира, каюта или люкс должны иметь кухню (для дешевой еды и ночных закусок), веранду или террасу и большую гостиную с удобными креслами.

5. Защитите поездку своих девочек с помощью туристической страховки.

Как организатор поездки, вы можете быть тем, кто вносит залог за поездку/бронирование Airbnb/мероприятия на вашу кредитную карту. А это значит, что вам нужна туристическая страховка. Если вы должны отменить или прервать выходные ваших девочек по уважительной причине, страховка может помочь вам избежать потери инвестиций в поездку.

Кроме того, найдите время, чтобы понять, как туристическая страховка может покрыть попутчиков, если кому-то из вашей группы придется отменить или сократить поездку.(Allianz Global Assistance определяет попутчика как «человека, путешествующего с вами, чье имя указано вместе с вашим в той же программе поездки, и который будет сопровождать вас в поездке»).  должны приобрести собственную туристическую страховку. Это не должно быть дорого! Allianz Global Assistance предлагает ряд планов страхования путешествий на любой бюджет.

6. Будьте честны.

Когда вы планируете отпуск для девочек, вы также являетесь арбитром равенства.А это тяжелая работа! Если Друг А застревает на раскладной кровати после того, как Друг Б претендует на главные апартаменты, подумайте, как это исправить — вы можете попросить А платить меньше или пригласить ее на ужин. Если друг C веган, а друг D хочет пожарить свиную вырезку, вам, возможно, придется договориться о компромиссе.

Один из способов обеспечить справедливость — установить правила внутреннего распорядка. Во время недавней поездки девушек на пляж одна подруга сделала кувшин с мимозами, чем порадовала всех, кроме хозяйки шампанского, которая планировала оставить бутылку на потом.Недоразумений можно избежать, сформулировав с самого начала основы: все, что находится в холодильнике, является общей собственностью, если на нем нет маркировки. Посуда не остается в раковине на ночь. Когда группа пойдет поесть, чек будет разделен на X частей.

7. Попробуйте что-нибудь новое.

Если вы всегда ходите в клубы Лас-Вегаса на свои ежегодные выходные для девочек, возможно, в этом году вы вместо этого отправитесь в паб Сиэтла. Если вы обычно болтаете и смотрите старые фильмы, попробуйте пойти куда-нибудь вечером вместо того, чтобы заказывать пиццу.Делайте что-то новое каждый год. Потому что, хотя традиции важны, вы хотите, чтобы каждый ежегодный отдых был чем-то, что вы и ваши подруги запомните навсегда.

Похожие статьи

Об Инвестиционном плане для девочек-подростков (AGIP) – Инвестиционный план для девочек-подростков (AGIP)

AGIP — это глобальная межпоколенческая коалиция, работающая над изменением положения девочек-подростков путем устранения большого хронического разрыва между ресурсами, фактическими данными и обязательствами в отношении девочек-подростков и реальной жизнью девочек-подростков.

Наша миссия

Чтобы закрыть большой и постоянный разрыв между ресурсами, фактическими данными и обязательствами для девочек-подростков и реальной жизнью девочек-подростков в беднейших сообществах.

Наше видение

Инвестиционный план для девочек-подростков представляет собой мир, в котором девочки имеют право голоса, возможность выбора и свободу действий для определения своего будущего, поддерживаемые комплексными инвестициями, отвечающими на всю сложность жизни и потребностей девочек.

Партнеры AGIP предоставляют широкий спектр знаний, возможностей и сетей для решения восьми важнейших проблем и предварительных условий для адекватных и устойчивых инвестиций в девочек-подростков:  

  • Признание свободы действий и силы девочек, а также потребности в их лидерстве в собственной жизни.
  • Потребность в целостных совместных инвестициях во всех секторах и политиках.
  • Программы и планирование, объединяющие секторы и участников для удовлетворения потребностей девочек в разные периоды детства и юности – помимо разрозненных, разрозненных подходов  
  • Важность гендерно-преобразующих подходов, привлекающих мужчин и мальчиков, как часть решений по прекращению насилия и дискриминации в отношении женщин и девочек, а также в качестве союзников в борьбе с неравным соотношением сил и в продвижении гендерного равенства.
  • Настоятельная необходимость охвата наиболее обездоленных девочек, включая тех, кто остался позади или невидим, — в том числе посредством инвестиций, которые поддерживают местные группы и организации молодых людей и женщин и позволяют изменить приоритеты [нормы] и практику сообщества
  • Важность решения, основанные на данных и фактических данных, для направления инвестиций туда, где они, скорее всего, будут эффективными и в каких сочетаниях для поддержки жизни девочек. Эти данные включают в себя жизненный опыт и точки зрения самих девочек
  • Обеспечение того, чтобы все формы ресурсов, включая финансирование, данные и доказательства, достигали и поддерживали принятие решений и действия на субнациональном, районном и муниципальном уровнях, а также на глобальном и национальные
  • Привлечение членов местного сообщества, в том числе мужчин-лидеров и членов семьи, для поддержки девочек в получении возможностей, образования и расширения прав и возможностей.

Проблема

  • Обязательство: Правительственные министерства и доноры не уделяют должного внимания девочкам-подросткам в процессах инвестирования, составления бюджета и оценки.
  • Доказательства: Отсутствуют надежные доказательства и эффективное использование существующих доказательств о различных рисках и возможностях девочек, в том числе о том, что работает.
  • Вместимость: Ограниченные знания и навыки представителей государственного, частного и гражданского общества действуют в условиях, когда большое количество девочек подвергается высокому риску наихудшего исхода.

Дорожная карта Agip

К 2022 году:

Мы определим и сформируем инвестиционную структуру, которая включает:
  • Дорожная карта инвестиций в девочек-подростков, разработанная в партнерстве с самими девочками
  • Основной пакет комплексных мероприятий для девочек-подростков с моделями с расчетом стоимости
  • Набор бюджетных инструментов для директивных органов / министерств для адаптации основных мероприятий и субнациональный контекст

К 2023 г.:

Мы разработаем набор стандартов и оценочных карточек, разработанных в сотрудничестве с девочками, которые можно будет принять и применять к новым обязательствам.

К 2026 году:

Мы поддержим ряд правительств, чтобы они разработали национальные инвестиционные планы, которые явно мобилизуют больше и лучше финансирование для важных, эффективных вмешательств, направленных на улучшение жизни девочек-подростков.

9 советов, как спланировать эпический отпуск с девушками

Предложения и рекомендации, чтобы отдых для девочек был потрясающим.

Дамы, вы когда-нибудь уезжали куда-нибудь со своими подругами? Я сделал много, и, как бы мне ни нравилось путешествовать в одиночку или с Либлингом, нет ничего лучше, чем проводить время с девушками.Несмотря на то, что эти прогулки могут быть трудными для планирования и выполнения, я думаю, что это идеальный способ совместить страсть к путешествиям со старыми добрыми женскими связями. Преимущества оправдывают хлопоты!

ПРИБИРАЙТЕ ЭТО!

Но очевидно, что групповая поездка любого характера не обходится без препятствий. В моей последней статье о групповых поездках я говорил о том, как противоречивые графики, разные личности и несоответствие бюджетов и ожиданий могут испортить то, что в противном случае было бы идеальным отпуском.Затем я предложил советы о том, как решать эти проблемы.

Однако эти советы были более общими; в этом посте я хотел предложить более конкретные предложения для путешествий с подругами.

Голы сборной в Рио-де-Жанейро, Бразилия

Итак, вот мой взгляд на то, как устроить отличный отдых для девочек, полный открытий… и лишенный драмы.

Нет более быстрого способа ранить чувства и бесконечные боковые глаза, чем когда люди чувствуют, что решения принимаются за них, или когда те, кто выполняет львиную долю организации, чувствуют, что их эксплуатируют.Таким образом, все стороны, от определения дат поездки до исследовательской деятельности и проживания, должны быть вовлечены, осведомлены и имеют право голоса в планировании отпуска ваших девочек.

Создайте документ Google или профиль на Travefy, который позволит совместно планировать; назначайте роли и задачи на ранних этапах, чтобы все знали, за что они отвечают за организацию/бронирование/исследование. Затем периодически проверяйте друг друга. Командная работа воплощает мечту в жизнь!

Эта девушка едет на вечеринку (т.е. #подворот) или отдых? Будет ли это роскошный отдых для девочек (#poppingbottles) или тот, где вы постоянно следите за своим кошельком? Убедитесь, что бюджеты и интересы совпадают, выясните, как будут работать платежи за мероприятия/ужины/проживание, и убедитесь, что каждая милая дама дает свое благословение, прежде чем принимать какие-либо крупные покупки или обязательства. Также имейте в виду, что, хотя это групповая поездка, вам не обязательно делать все вместе.

Несмотря на то, что ты прекрасна сама по себе, нет ничего хуже, чем чувствовать себя гадким утенком в стае лебедей.По этой причине ваша женская группа должна убедиться, что все согласны с гардеробом. Поверь мне в этом. Никто не хочет появляться на вечеринке в рваных джинсах и шлепанцах, когда остальная часть команды одета в пух и прах! Небольшой разговор с друзьями об одежде имеет большое значение.

Подача реальности с повязкой на голову с моими дамами в Чиангмае, Таиланд

Надеюсь, я не прозвучу сексистски, когда скажу, что мы, дамы, больше склонны к лишней упаковке, чем мужчины, но мой опыт подтверждает это на 100 %.Чтобы исправить это, я предлагаю оставить большую часть вашего оборудования дома. Вместо этого попросите каждую девушку из вашей группы для отдыха принести косметические средства, которыми вы можете поделиться (например, лосьон для тела, шампунь, средство для умывания, эти надоедливые выпрямители для волос и/или щипцы для завивки). То же самое и с электроникой: нужно ли всем Шестерым приносить собственный ноутбук? Действительно?! Подумай об этом. Также нет необходимости запасаться тяжелыми книгами и журналами — по одной будет достаточно, так как вы можете торговать, когда закончите читать. В конце концов, делиться — значит заботиться!

Опять же, не хочу быть сексистами, но по моему опыту, мы, дамы, склонны любить наши фотографии, и мы делаем даже больше, чем обычно, на отдыхе с девушками.Следовательно, вместо того, чтобы заставлять какого-то бедного прохожего делать фотографии вашего отряда с помощью 18 разных камер, выясните, у кого в вашей группе лучшая камера, используйте это устройство для большинства ваших изображений и попросите этого человека / этих людей поделиться ими в WhatsApp. группу, которую вы бы создали перед поездкой. Таким образом, каждый может легко получить фотографии… и загрузить свои любимые фотографии в «Gram *подмигнуть*». И да, группы WhatsApp также отлично подходят для того, чтобы быть в курсе местонахождения каждого в течение дня.

«Подруги до свиданий?» или каждый (женщина) мужчина за сам себя? Если в вашей группе есть незамужние девушки, вам обязательно следует обсудить правила помолвки, прежде чем отправиться на ночную прогулку по городу, в частности, условия сна, если ваша соседка по комнате встретит кого-то, кого они захотят привести домой. В случае, если речь идет о пьянстве, также обязательно определите, кто будет назначен водителем/трезвым голосом разума. Безопасность прежде всего!

В прошлом месяце на вечеринке для девочек в Сент-Луисе.Лючия

В любой групповой поездке я рекомендую планировать только одно-два основных мероприятия в день — как бы вы ни старались добиться целесообразности, вы будете двигаться медленнее. Смягчите стресс от спешки (и трений между «черепахами» и «зайцами» из вашей женской группы), спланировав маршрут так, чтобы оставалось время и место на все случаи жизни. Избавьтесь от лихорадочного темпа путешествия в одиночестве — в поездках для девочек нужно отдыхать.

Легко увлечься путешествием и забыть о том, что качественное времяпрепровождение с лучшими подругами — это причина, по которой вы изначально планировали отпуск с девушками.Будь то поход по магазинам, кулинарный мастер-класс, спа-день или вечеринка с ночевкой в ​​номере отеля, убедитесь, что вы записали хотя бы один сеанс, на котором вы можете общаться со своими девушками, не отвлекаясь.

Несмотря на все усилия, в какой-то момент вашего путешествия вы и ваши девушки обязательно поссоритесь — в конце концов, такова человеческая природа. Главное — не допустить (постараться) того, чтобы это не повлияло на общий тон поездки. Сохраняйте его легким, веселым и гармоничным, когда это возможно, потому что на самом деле ничто не может быть таким глубоким.

Вы когда-нибудь отдыхали с девушками? Вы согласны с моими советами? Что бы вы добавили?

Для дальнейшего чтения ознакомьтесь с моими общими советами для групповых поездок здесь: 5 вещей, которые следует учитывать при организации групповой поездки

 

Аудиокнига недоступна | Audible.com

  • Эвви Дрейк начинает больше

  • Роман
  • К: Линда Холмс
  • Рассказал: Джулия Уилан, Линда Холмс
  • Продолжительность: 9 часов 6 минут
  • Полный

В сонном приморском городке штата Мэн недавно овдовевшая Эвелет «Эвви» Дрейк редко покидает свой большой, мучительно пустой дом спустя почти год после гибели ее мужа в автокатастрофе.Все в городе, даже ее лучший друг Энди, думают, что горе держит ее взаперти, и Эвви не поправляет их. Тем временем в Нью-Йорке Дин Тенни, бывший питчер Высшей лиги и лучший друг детства Энди, борется с тем, что несчастные спортсмены, живущие в своих самых страшных кошмарах, называют «криком»: он больше не может бросать прямо и, что еще хуже, он не может понять почему.

  • 3 из 5 звезд
  • Что-то заставило меня продолжать слушать….

  • К Каролина Девушка на 10-12-19

Ваш беззаботный путеводитель по планированию поездки с девушкой

Все мы любим девчачьи путешествия. В конце концов, что плохого в том, чтобы провести несколько дней с самыми близкими друзьями, смеясь до слез над бокалами вина и создавая воспоминания, которыми вы будете дорожить вечно? Но планировать… не очень.

Независимо от того, организуете ли вы девичник или столь необходимый отдых на выходных, попытка сбалансировать бюджеты и предпочтения всех ваших подруг достаточна, чтобы вызвать головную боль у любого.

Но прежде чем вы начнете паниковать, мы разбили, как спланировать поездку девушек, на четыре простых шага. Каждый из этих советов предназначен для того, чтобы все, с кем вы летите, чувствовали себя так, будто их видели и слышали в процессе планирования, а это означает, что вы будете рассылать менее измотанные групповые электронные письма с просьбой всего лишь уже выбрать место. Итак, читайте дальше, собирайте своих девочек и готовьтесь к веселью.

1 из 4

фото Ханны Хастон

Перейти в автономный режим

Мы все были частью кошмарной цепочки электронных писем, пытающихся спланировать поездку девушек, и не секрет, что это не самый эффективный способ забронировать отпуск. Поэтому, если возможно, отложите это в автономном режиме и сделайте вечер из процесса планирования. В дополнение к тому, что вам придется ждать несколько дней, пока все ответят на простые вопросы о времени или датах рейсов, это будет просто весело.Пригласите всех на бокал вина — или два — и начните планировать. Мы обещаем, что это значительно упростит сравнение всех календарей и решение сложных разговоров о бюджетах (подробнее об этом через минуту).

2 из 4

фото гал встречает глэм

Предупредите о бюджете

Расчет бюджета, который устраивает всех, — одна из самых сложных частей планирования любого отдыха. Поэтому наш самый главный совет по плаванию в этих потенциально бурных водах — быть как можно более вдумчивым.Не предлагайте лететь на Мальдивы, если вы знаете, что у участниц вашей женской группы нет бюджета на виллу над водой. Вместо этого будьте внимательны и призывайте всех быть максимально честными в том, что им удобно. Если это поможет, пусть каждый запишет, сколько ему удобно потратить анонимно, и постарайтесь работать с наименьшим бюджетом за столом. Если этот бюджет намного ниже, чем у всех остальных, выясните, готовы ли другие члены вашей группы для отдыха помочь покрыть часть разницы.

3 из 4

фото Кристен Килпатрик

Выясните, чего вы хотите от этой поездки

После того, как вы зафиксировали бюджет, вы можете перейти к более интересным разговорам (обещаем!). Но прежде чем вы перейдете к просмотру списка направлений, рейсов и отелей, важно убедиться, что все понимают, что они хотят получить от этой поездки. Поэтому спросите: все ли хотят просто проводить время вместе? Или вы хотите насыщенный маршрут, полный знакомства с городом и незабываемых впечатлений? Выкладывание всего этого на стол поможет вам понять, куда вам следует идти, потому что аренда отдаленной хижины в горах, вероятно, плохая идея, если большинство ваших друзей не могут усидеть на месте больше нескольких часов.

4 из 4

фото Кристен Килпатрик

Сократите количество вариантов

Наконец, используйте все эти разговоры, чтобы сузить варианты до того, что укладывается в бюджет и что дает каждому достаточно возможностей делать то, что он хочет. Попросите всех в вашей группе поделиться двумя-тремя идеями, имея в виду это, и обратите внимание на места, которые выбрасывает более одного человека. Если трое из четырех человек упоминают, например, Санта-Барбару или Седону, вы, скорее всего, нашли победителя.Так что бронируйте и будьте готовы отлично провести время.

Собираетесь ли вы в ближайшее время отправиться в путешествие со своими самыми близкими девушками? Присоединяйтесь к советам по планированию (и расскажите нам, куда вы собираетесь!) в комментариях ниже.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.