Что такое переходной возраст: Книга: «Пубертат. Как пережить переходный возраст ребенку и родителям» — Ян-Уве Рогге. Купить книгу, читать рецензии | Pubertat. Loslassen und Haltgeben | ISBN 978-5-00169-879-1

Содержание

Переходной возраст. Правда или вымысел?

#32

Сказка

Ну-ну. Плюсуйте. Ваши провидческие способности, уж извините, так себе. Не улавливаете Вы скрытые смыслы. При этом до чрезвычайности уверены в собственной правоте. И очень, очень благополучны. Классика жанра, чаще всего вот такие родители, свято верующие, что у них-то быть не может, и попадают в ж.о.пу. Помню, одна такая мамаша мне рассказывала, что у неё дома золото систематически пропадает, и вот она спросила сына, и он такой да, сознался — взял. НА ПИЦЦУ)). Когда я лично этого сына в полувменяемом состоянии выводила из школы, чтобы никто не видел, пацан золотой был, да вот. в 8 классе нахлобучил этот самый кризис, который мы тут совместно с Выготский и парой-тройкой десятков других отцов возрастной психологии придумали. И вот стоит эта мамаша, слезы крокодильи по щекам текут, я ей — Вы дома ничего такого, кроме пиццы, не находили? Травка, таблеточки, героин? Она на меня глазами хлопает своими интеллигентными и спрашивает: а что такое героин???И папаша солист оркестра. У того вообще все идиоты, он уже мысленно сына учит в МГУ, а мы тут всякую фигню выдумываем. Но сам-то умный мужик, просто самоуверенный. Вот когда я поняла, что умный, я с ним насмерть сцепилась. Часа два мы реально лаялись на глазах у классного руководителя, который буквально о…ел, потому что того папу за 8 лет в школе вообще никто не видел. И знаете, повезло пацану. Папа хоть напоследок меня и обложил вот этим вашим «все вы тут выдумываете», но тем не менее, как-то меня услышал. Вырулили они. Причем, довольно быстро. Но если б я с ним так не полаялась, фиг знает, могли бы парня упустить. И таких историй на моей памяти — не перечесть. Вы вообще неверно уловили мой тон. Нет, меня не восхищают приключения моих друзей. Тон у меня такой игривый потому, что в нашем случае слава богу обошлось, и у всех вовремя мозги на место встали. Вот и вспоминается как что-то забавное. А вот у сына академика не обошлось. Наркотики, тюрьма и смерть от ВИЧ. Академик хорошо воспитывал, и скрипочка была.

спасайся, кто может! / Православие.

Ru

Многие из родителей разводят руками, сталкиваясь с подростками в переходном возрасте. Сколько лени! Сколько агрессии! Сколько хамства! И ведь учиться не хотят совсем!  Всё так, но у любой из этих моделей поведения есть свое объяснение. Далеко не всегда подростки виноваты в том, что они «такие…». Многие свои реакции и поступки они еще не могут анализировать, не понимают, что с ними происходит. И самыми надежными помощниками в прохождении этого трудного возраста должны стать те, кого дети сгоряча записывают во враги номер один, то есть мы, родители. О том, как пережить кризисное время и сохранить дружбу с собственными детьми, мы беседуем с психологом Ольгой Исаевой, старшим преподавателем кафедры клинической психологии Московского медико-стоматологического университета.

И пусть они бьют тарелки!

— Ольга, не хотелось бы брюзжать на тему, что раньше вода была мокрее, сахар слаще, а дети послушнее, что мы с Вами не были такими, как нынешние подростки, но…

— Вы удивитесь, но брюзжание это оправданное. Ведь меняемся не только мы, меняется и само время, культурная среда, а подростковый, или переходный возраст, как считают психологи, — это культурный феномен. Еще некоторое время назад его не было. Например, при Иване Грозном…

— То есть как? Трудных подростков секли розгами, и они оттого предпочитали не показывать характер?

— Не совсем. Смысл подросткового возраста — это переход от детства к взрослой жизни. В традиционном обществе, где есть иерархия, где жизнь четко регламентирована, есть ритуал, переводящий человека из мира детства в мир взрослых, поэтому проблем с подростками не возникает. А вот в условиях нашей цивилизации все гораздо сложнее.

Попробуйте ответить на вопрос, что для вас значит быть взрослой?

— Не знаю. Наверное, уметь сдерживаться. Но вообще это сложно сформулировать.

— Вот так и миллионы родителей затрудняются с ответом. А что спрашивать с детей? Смотрит подросток на себя в зеркало, на свои длинные руки и ноги, на почти уже усы, и видит «не мальчика, но мужа». Но все остальные смотрят на то же самое, а видят почему-то ребенка и обращаются соответственно: «Шарфик надень, холодно!» Он огрызается в ответ, потому что не понимает, что же нужно сделать, чтобы окружающие признали его взрослость.
Самый простой ответ: взрослый — тот, кому можно то, чего нельзя детям, а именно: пить, курить, ругаться матом и гулять допоздна. И если все это себе разрешить, то, якобы, все поймут, что ты вырос.

Сразу скажу: меньше всего проблем у тех родителей, кто с детства воспитывает в ребенке взрослость, чувство ответственности. Но некоторые дети, конечно, взрослеют не от хорошей жизни — например, когда в семье нет отца и его роль выполняет старший сын. Подростковая дурь в таких случаях обычно редкое явление, ведь на ребенка с детства рассчитывают, как на большого. Так зачем ему кому-то что-то доказывать?

— А лет через десять он предъявит маме счет: ты лишила меня детства!

— Практически с каждым ребенком придется хлебнуть забот. И конечно, пример неполной семьи — это пример экстремальной ситуации. Здесь, что называется, сама жизнь решает проблему переходного возраста. Но ведь в любой семье есть обязанности, которые ребенок способен выполнять. Уже в три-четыре года можно помыть свою тарелку. И дети обычно охотно помогают — через это они чувствуют себя взрослыми. Родители, конечно, рискуют: и возни больше, и опасность для посуды есть, да и гораздо проще сделать все самим. Но именно так и отбивают у детей желание помогать. Когда ребенок что-то делает, а родитель его корректирует, результат для обоих — радость. Поэтому лучше не давайте ему дорогую тарелку — пусть разобьет ту, которую не жалко, только бы с раннего детства у него был хоть какой-то участок своей ответственности.


Если же чаду уже пятнадцать, а мы впервые задумываемся, почему он безучастен в быту и пытаемся привлечь его к работе по дому, то и удивляться не стоит, что он нас «посылает». Он не привык к обязанностям и уже не в том возрасте, когда охотно включаются в жизнь семьи. Да и объяснить пятнадцатилетнему подростку, почему именно теперь на его долю выпадает помощь по дому, невозможно. Вы можете втолковывать ему, что он уже взрослый, а в ответ услышите упрек, что еще месяц назад его считали маленьким и позволяли ничего не делать, а теперь он почему-то резко вырос.
Здесь родителям остается лишь идти на хитрость. Например, сослаться на усталость и попросить помочь с посудой. Не упрекайте ребенка в лени, просто попросите, ведь вы действительно устаете после работы… Скорее всего, реакция будет положительной.

«Немедленно надень шарф!»

— Вы упомянули шарф, который родители просят надеть, когда на улице холодно. Как же сделать, чтобы шарф действительно оказался на шее, а не в кармане — из духа противоречия?

— Дух противоречия для подростков так же естественен, как для любого человека, переживающего возрастной кризис. Принцип очень простой: чем сильнее действие, тем мощнее противодействие. Но признаемся, далеко не любую нашу просьбу ребенок встречает в штыки, а скорее ту, которая высказана в директивном тоне, с позиции власти. Подросток просто постарается эту власть нейтрализовать, если не признает ее авторитета. Вот и получается, что вы, заботясь о ребенке, требуете: «Немедленно надень шарф!» — а он в ответ: «Да иди ты… Я уже взрослый, будешь мне тут указывать!»

Решать проблему нужно тем же способом, что и с посудой. Просить, объяснять свое волнение и беспокойство: «Ну пожалуйста, там так холодно… Честное слово, мне будет спокойней». Ваши шансы быть услышанными сразу возрастут.


Садимся делать уроки…

— Другая ситуация: садимся делать уроки.

Завтра контрольная, в голове у ребенка пусто, желание готовиться — ноль. Двойка обеспечена. А ему все равно…

— Начало уже хорошее: садимся делать уроки. Задайте себе вопрос: кому это больше надо, вам или ему? Если вам — то вы получили ровно то, к чему стремились, то есть вы учитесь вместо него, и значит, уроки — ваша, а не его проблема, вплоть до окончания школы. В психологии это называется синдромом выученной беспомощности. Если вы с первого класса садились вместе делать уроки, то нечего ждать, что подросток сам будет этим заниматься. С какой стати? Это же вы боитесь двойку получить, это вы хотите «поступить его в институт». К тому же, дети не могут думать и рассчитывать с далеким прицелом, чтобы понять, что плохой аттестат — это реальная проблема. А вот с другом в «аське» не поговорить — это для них действительно беда…
Вы замечали, наверное, что дети еще до школы играют в ролевые игры: в магазин, в парикмахерскую, в учителей… Им хочется скорее стать взрослыми.

Поддержите в них это начало! И когда ребенок пойдет в первый класс, объясните ему, что он уже взрослый и у него появилась работа, которую нужно делать хорошо. Обычно дети, пусть и инстинктивно, но с радостью принимают эту новую ответственность. Задача родителей просто не испортить дело.

— Ну а если чадо повзрослело и не справляется со сложными уроками? Ведь именно с этого начинается родительское участие в алгебре, физике, сочинениях… Иначе он просто бросит учиться.

— Вот именно что участие, и только. Нужно объяснить ребенку, что двойка — это его проблема. Пусть он для начала попытается понять, в чем именно у него сложности, имея в виду, что всегда может обратиться к вам при затруднениях. Ну а вы должны быть готовы помочь ему разобраться с этой конкретной проблемой, чтобы дальше он снова работал сам.

— А если в ответ на предложение помочь я услышу: «Отстань! Занимайся своими делами!»

— Пусть так. А вы и занимаетесь своими делами: ходите на работу, зарабатываете деньги для семьи. Вы свои обязанности выполняете. Напомните ему, только в очень дружелюбном тоне, что и у него тоже есть обязанности, но он, в отличие от вас, их не выполняет. Тогда возникает вопрос: а почему? Пусть он разберется, в чем сложность, и подойдет к вам с конкретным вопросом, не перекладывая на ваши плечи домашнее задание. До тех пор, пока его плохие оценки — ваша, а не его беда, не ждите, что в нем что-то изменится.
В подростковом возрасте тема с учебой осложняется и тем, что хорошие оценки перестают работать как самодостаточный стимул. Детям уже не страшно быть двоечниками. Даже наоборот — зазорно быть отличниками. Им интересно гулять, встречаться, школа становится местом тусовок. И тут родителям надо прилагать усилия, чтобы дисциплинировать ребенка. Отправной точкой могут стать его интересы. Кому-то нравится история или география, кто-то книги «глотает»… Подбрасывайте «топлива» в этот котел.

— А если ребенок ничем не интересуется? И у него только одно желание — чтобы его не дергали?

— Если подростку ничего не интересно, значит, проблема в семье. Значит, в доме нет приоритета знаний, а родители столько работают, что на интеллектуальную жизнь сил у них не остается. Они давно сами ничего не читают, кроме газет, никуда не ходят… И для чего тогда ребенку напрягаться в школе, если родителям все эти знания не пригодились?
Ценность знаний должна культивироваться в семье. Ходите вместе в музеи, занимайтесь фотографией, путешествуйте (не обязательно далеко, можно и в соседний город, лишь бы вместе), общайтесь. Если эти интересы разбудить, то ребенку будет проще учиться. Знания, полученные вне школы, дают своего рода козыри: скажем, по географии он будет знать что-то такое, чего никто не знает, и он этим блеснет на уроке. И для него престижно, и учителю приятно.

— Да, но если ребенку интересны только телевизор и компьютерные игры? И запрещать их бесполезно. Есть же друзья, у которых тоже компьютеры, он просто пойдет к ним в гости…

— Любой запрет вызывает в подростке лишь дополнительный интерес, поэтому правильнее давать альтернативу. Вместо тупого мультика посмотрите вместе классное кино. Да, вы потратите свое время. Но за детей надо бороться.
О компьютере разговор отдельный. Конечно, вы должны и имеете полное право ограничить время пребывания ребенка у монитора. (Если компьютер в семье один, скажите, например, что вам надо за ним поработать). Но знайте, что как правило детям совсем не просто выйти из виртуального мира. И иногда, для того чтобы вытащить подростка оттуда, родителю нужно самому туда спуститься. Играйте вместе, отдавая предпочтение более мирным вариантам игр, постепенно переключайтесь на другие совместные дела, не связанные с компьютером. Если же игра стала для ребенка наркотиком, зовите на помощь психологов! Этой темой —зависимостью от игры, или лудоманией — сейчас очень серьезно занимаются.
Впрочем, зачастую самим родителям удобно, что ребенок сидит за компьютером и никого не трогает. Но это состояние жизни в виртуальном мире сродни беспризорности. Просто выглядит вполне социально приемлемо — ребенок вроде бы по подвалам не лазит, под забором не валяется, а сидит дома и чем-то занят. Но это опасное спокойствие. В виртуальном мире у него десять жизней, и он герой, а тут у него — проблемы в школе, ссоры с родителями… Зачем ему возвращаться в реальность?
Бейте тревогу, если вы заметили, что ребенок становится фанатиком. Ищите ему альтернативное занятие, которое было бы не менее увлекательно. Может быть, вам подойдут секции по борьбе, походы…

— Еще к слову о виртуальном мире. Многие дети рисуют ручкой в тетрадке. И порой эти рисунки приводят в ужас, потому что там — железные чудовища, горгульи и другие несовместимые с жизнью, агрессивные существа. Как на это реагировать? Всему виной компьютерные игры?

— Рисунки — это воплощение внутренних образов ребенка. Значит, всё это у него в голове, и сформировано, скорее всего, тем же телевизором и играми. Ужасы беспричинно в сознании не возникают. Знаю случай, когда подросток вытащил из рамки на стене свою фотографию и засунул на ее место рисунок с таким железным чудищем. Наверное, так он видит свой настоящий портрет. Представляете, что у него внутри?.. Подобные эпизоды должны стать для родителей очень серьезным сигналом: действуйте, стучитесь к ребенку, не бросайте его на произвол виртуальной судьбы с десятью жизнями! Он проиграет свою единственную, и вы проиграете вместе с ним.

Есть такой термин — лень

— Многие дети ходят в художественную или музыкальную школы, но не все их заканчивают. Казалось бы: и способности есть у человека, и интерес какой-то был… Но дело брошено на полпути, ребенку надоело. Стоит ли заставлять заниматься дальше?

— Во всем нужна мотивация. Если ребенок, например, рисует, значит, должны быть выставки и конкурсы, в которых он участвует. Он должен понимать, на какой результат работает, и соревновательный дух здесь — лучший двигатель. Просто рисовать или играть на скрипке, без конкретной цели — на этом интерес долго не продержится. Если в вашем городе не проходит выставок детских рисунков и музыкальных фестивалей — найдите их в Интернете! Познакомьте ребенка с художниками, музыкантами, у которых есть свои блоги (опять же, сначала сами их найдите, посмотрите, что за люди), пусть они общаются там. Для подростков ведь важны не столько занятия, сколько круг общения, тусовка, которая складывается в процессе работы. Если ваш ребенок ходит в музыкальную школу, а его друзья — нет, а он именно в их компании реализуется как личность, то вряд ли ему эта школа будет нужна. Скорее, у него возникнет тот же вопрос: а оно мне зачем?

— Допустим, я завожу группу в социальной сети, предлагаю ему вывешивать там свои работы и рисунки одноклассников по художке. Результат тот же — сначала он совершает телодвижения, потом сдувается. Как же быть?

— То, что вы описываете, психологи называют подростковой ленью (да, это термин!), которая имеет свои физиологические причины. В связи с бурным ростом в организме возникает дефицит энергии, а значит, ее надо экономить. Правда, если к какому-то делу просыпается подлинный интерес — эта энергия будет бить через край. Но это значит, что в другом деле ее убавится. Есть еще одна важная причина — у подростков слабо развита волевая регуляция. С точки зрения воли это вообще провальный возраст, заставить себя что-то делать очень трудно. У них постоянное чувство апатии, потери сил. Родителям нужно этот период переждать, перетерпеть, при этом периодически «пиная» подростка, возвращаясь к вопросу его личной ответственности. Главное, чтобы школьные задания он все-таки выполнял сам, а вы бы лишь оказывали конструктивную помощь и создавали условия для развития его интересов. Дайте ребенку возможность самому проявить себя в жизни.


Пить или не пить

— Есть еще одна угроза: в тринадцать-четырнадцать лет многие уже пробуют алкоголь.

— Застраховать ребенка от этого вы не сможете. Но в ваших силах не создавать ажиотажа вокруг темы. Принцип все тот же: если в семье взрослым можно немного выпить, но есть жесткое табу для подростка («Ты еще маленький, тебе нельзя!»), то алкоголь становится искусительным плодом. И чадо обязательно дорвется до выпивки, причем вы узнаете об этом последними. Поэтому задача родителя — выработать у ребенка спокойное отношение к алкоголю. Если вы сидите за праздничным столом с бокалом вина и подросток просит попробовать, не говорите: «Это только для взрослых», не будите интерес. Объясните, что на вкус вино не так приятно. Предложите сок. Если ребенок настаивает, дайте глоточек. Детям вино действительно кажется невкусным, и если оно не под запретом, то вряд ли вызовет дополнительный интерес. Если же вы не пьете вообще и за этим стоит определенная философия, очень важно поделиться своими мыслями с ребенком.

— А не лучше ли придерживаться охранительной тактики, чтобы чадо вообще ничего не знало о спиртных напитках?

— Такая тактика распространена в наших православных семьях, православных школах. Кажется, что лучше спрятать ребенка от соблазнов мира, и тогда он вырастет благочестивым человеком. Но соблазнов из мира не изъять, а подросток не будет готов к встрече с ними. Сколько есть примеров, когда, выйдя из стен православного лицея, ученики стоят за углом и дымят, как паровозы. Именно так дети и привыкают лицемерить.
Важно не столько уберегать ребенка от соблазнов, сколько быть рядом, когда он начнет с ними знакомиться. Говорите с ним о своих опасениях по-дружески. Если кто-то из знакомых сильно пьет, не скрывайте, что это настоящая болезнь, пусть подростку будет ясна причинно-следственная связь между алкоголем и алкоголизмом.

Когда я работала в наркоцентре, некоторые мои коллеги привозили детей на работу и показывали, что такое наркоманы, что такое ломка, как это выглядит и как это лечится, давали детям поговорить с больными… Те рассказывали о кайфе, но им самим было в тот момент так не в кайф! Одного визита ребенку было вполне достаточно, чтобы сформировать стойкое впечатление и отношение.


Авторитеты

— Многие Ваши советы, как мне кажется, воплотимы в жизнь при условии, что родители сохраняют авторитет в глазах ребенка. Но пока у того переходный возраст, разве он будет слушать, разве родители — авторитет?

— Родители могут и должны быть авторитетом для своих детей. Но, к сожалению, удается это не всегда. Дело в том, что в подростковом возрасте ребенок делает важное для него открытие — оказывается, у него есть свой внутренний мир, и этот мир чрезвычайно интересен. И если родителям нет до этого дела (а часто именно так и бывает: мы стремимся одеть, обуть, накормить и прочее, а поговорить, например, по душам — ну, если будет время), то у них крайне мало шансов сохранить свой авторитет, и подросток тут ни при чем. Дети часто не прощают такого невнимания к себе, и именно из-за того, что остро начинают понимать: внутреннее важнее внешнего. Они видят себя изнутри, свою сущность, мысли, черты характера… Им хочется этим поделиться. А не с кем. У родителей одно на уме: «Уроки сделал? Ботинки почему не убраны? Ты мусор вынес? Молодец!»
Чтобы сохранить родительский авторитет, нужно поддерживать с подростком доверительные отношения, и самим жить интересной жизнью.

— Доверительные отношения? В переходном возрасте?

— Если у вас не было доверительного общения на протяжении тринадцати — пятнадцати лет, и в один прекрасный вечер вы решили поинтересоваться, что же там чадо пишет в дневнике, то реакция будет резкой и грубой. Но идти на контакт все же надо, и здесь есть беспроигрышный прием, который любят использовать манипуляторы: люди будут открываться вам, если вы начнете открываться им. У вас за плечами жизнь, вы тоже были в переходном возрасте, как-то чудили: пробовали первую сигарету, писали на заборе или нецензурно ругались… Все было, и не надо считать, что наши дети — непонятно в кого такие. Вспоминайте, что вы чувствовали, о чем переживали, и делитесь с ребенком. Конечно, не стоит рассказывать подробностей, как вы напились, но ваш опыт проживания кризисных ситуаций для него незаменим и гораздо интересней, чем истории из книг. Ребенок часто не видит в родителе человека, потому что мы усиленно его прячем, оставляя на поверхности только то, что можно назвать машиной по жизнеобеспечению. И когда мама или папа начинают постепенно открываться, когда оказывается, что у них тоже была молодость, разочарования и влюбленности, то ребенку становится понятно, что родители у него — нормальные люди, с ними можно иметь дело.
Например, владыка Сурожский Антоний все свои истории начинал словами: «Знаете, был со мной такой случай…». Он никогда не говорил в лоб, что нужно делать, а чего нет. Он рассказывал о своем личном опыте, о своем переживании Бога. Думаю, мы должны брать с него пример.


А вам жить интересно?

— Вы говорите, родители должны быть интересными людьми и тогда будет к ним уважение. Что имеется в виду?

— Часто, становясь родителями, мы перестаем жить собственной жизнью. Первые годы после рождения ребенок забирает столько внимания, что у мамы не остается сил ни на какие книги, кроме детских, а папа ничем не успевает интересоваться, кроме работы и обеспечения семьи. Дети растут, как и их запросы, и мы, взрослые, привыкаем к чисто технической функции — «накормить, одеть, обеспечить…». И ничего сверх того, чем мы должны заниматься как родители. Так мы отчасти перестаем быть собой. Но когда родитель превращается в круглосуточного воспитателя и теряет свою личность, он перестает быть интересным ребенку. Тем более подростку. Ведь первый вопрос, который он задает в ответ на наши претензии: «Ну а вы-то что? Требуете, чтобы я книжки читал, а сами-то читаете? Вы хоть чем-то интересуетесь?» И это серьезно.

— Но откуда родителю, который приезжает с работы выжатым лимоном, пока ужин, уборка, пока уроки проверишь, взять время на увлечения?

— А это вопрос приоритетов. Среди моих знакомых есть несколько профессорских семей. Приходишь к ним в дом: много-много книг, которые не умещаются в шкафы и лежат повсюду — на полках, стульях, подоконниках… Какой уж тут порядок. В этих семьях часто нет обеда, практически никогда нет ужина, а в холодильнике то, что сын-подросток успел купить по дороге из школы. Ведь в итоге ребенок сам начинает делать то, чего ему не хватает. Он знает: дома нет еды, мама придет после лекции в десять вечера, ее тоже надо накормить, ведь она же сама себе ничего не приготовит, да и сил у нее нет. Поэтому он сам купит еду, приготовит, поможет по дому, и у них с мамой, представляете, вечером будет время поговорить.
Женщина часто видит свое материнское предназначение в обеспечении быта, но за этим не только пропадает все остальное, зачастую в таком объеме этот быт и не нужен. И начинаются обиды, что муж отказался ужинать (ел на работе), хотя она старалась, сил не жалела. Как только вы решите для себя: что вам важнее — быт или что-то большее, тут же появится время на личные интересы.

— Думаю, проверку себя нужно начать с вопроса: приносит ли мне радость моя собственная жизнь?

— Очень полезный вопрос. Если ваш ответ «да», то в целом все у вас в порядке. Если же никаких страшных событий не произошло, а вы злитесь и унываете, — значит, пора что-то менять. Часто причиной уныния становится загнанность, трагическая усталость. Если так — пора остановиться. Всех денег нам не заработать, да и то, что есть, мы на тот свет забрать не сможем, а завтрашнего дня может и не быть! Помните, как сказано у Булгакова: человек смертен, и что еще хуже — внезапно смертен. Даже если уверены, что стараетесь не для себя, а для детей, — остановитесь и задумайтесь. Стоят ли заработанные вами деньги того времени, которое вы не провели с ними?
Если же дело в раздражении на жизнь, что она «так устроена», то помните, что это ваша жизнь, и, кроме вас самих, никто ничего в ней изменить не сможет. Ищите отдушину, вспомните, какие интересы были у вас в юности. .. И еще важно понимать, что именно те родители, которые воспринимают жизнь как радость, вернее станут для детей настоящим авторитетом. По одной простой причине — за такими людьми действительно хочется расти.

Переходный Возраст. Сайт для подростков

Мечтать! Трудиться! Не бояться!

Комментарии к записи Мечтать! Трудиться! Не бояться! отключены

Сделать во дворе воркаут-площадку или организовать в своём городе плоггинг? Теперь у тебя есть возможность реализовать самую смелую мечту! «Конкурс молодёжных инициатив» ждёт всех, кто готов предложить что-то интересное и полезное для своей малой родины, …

Чемпион и царица всех наук

Комментарии к записи Чемпион и царица всех наук отключены

Шестиклассник столичной гимназии № 10 Демьян Гришаков завоевал чемпионский кубок на Всемирной олимпиаде по ментальной арифметике WAMAS-2021. Легко ли далась победа и каково это — быть лучшим юным математиком планеты? Узнаешь в рубрике «Анатомия успеха».

Это наше время быть первыми

Комментарии к записи Это наше время быть первыми отключены

«Это наше время быть первыми», — встречает посетителей аккаунт столичной молодёжи. И пост актуален для каждого, кто сегодня юн и энергичен. Ты с нами? Тогда — вперёд! Вперёд, молодая Беларусь!

Про особый тип людей

Комментарии к записи Про особый тип людей отключены

Они не строят дома и не летают в космос, зато знают, как зажечь сердца мальчишек и девчонок творчеством и добрыми делами. Цикл интервью с лучшими пионервожатыми страны продолжает Наталья Владимировна Сороко. (Начало — в «ПВ» № 38 …

«Драконы» – чемпионы!

Комментарии к записи «Драконы» – чемпионы! отключены

The International 10 — крупнейший турнир по «Dota 2», по значимости сравнимый с чемпионатом мира в футболе. Среди 18 команд-участниц оказалась совсем юная Team Spirit. Само собой, в статусе аутсайдера. Но сборная СНГ совершила невозможное …

Когда ты крутой

Комментарии к записи Когда ты крутой отключены

Евгений Наумчик — обладатель трёх медалей Всемирных школьных игр по плаванию. Как ему это удалось? И что советует чемпион тем, кто тоже хочет достичь высоких результатов?

По дороге к чудесам

Комментарии к записи По дороге к чудесам отключены

В топе-10 профессий общереспубликанского банка вакансий «водитель автомобиля» занимает первую строчку. Узнать из первых уст о востребованных специальностях есть повод: День автомобилиста и дорожника Беларуси ежегодно отмечается в последнее воскресенье октября.

Почему лучшие?

Комментарии к записи Почему лучшие? отключены

Дружина им. Героя Советского Союза Т. С. Мариненко СШ № 8 г. Полоцка — это 334 талантливых пионера и 220 творческих октябрят, которые не раз становились победителями проектов БРПО: «#ПионерыПомнят», «Я люблю БРПО», «Диктант Победы», …

Не минутное дело

Комментарии к записи Не минутное дело отключены

Шоу-театр «Хвілінка» — трёхкратный обладатель Поощрительной премии специального фонда Президента Республики Беларусь по поддержке талантливой молодёжи. В чём заслуги творческого коллектива и как ребятам удаётся держать высокую планку? Узнаем в рубрике «ДО-мажор».

Творцы будущего

Комментарии к записи Творцы будущего отключены

«Классный руководитель — ключевая фигура в воспитательной работе», — считает министр образования Игорь Васильевич Карпенко. И школьники полностью с этим согласны. А многие даже задумались: не пора ли писать слово «учитель» с большой буквы?

Проект «Переходный возраст: особенности контакта с подростками»

Наименование проекта:

Переходный возраст: особенности контакта с подростками.

Борисенкова Марина Юрьевна – классный руководитель 8 а класса, телефон 8 39132 712 93,

e — mail: borisenkovam@mail.ru

Муниципальное общеобразовательное учреждение Городокская средняя общеобразовательная школа №2, Красноярский край Минусинский район с. Городок ул. Ленина 21б.

Директор: Ганненко Елена Викторовна, телефон 8 39 132 71 293

Переходный возраст: особенности контакта с подростками. 

Постановка проблемы

Проблема трудных подростков – становиться одной из важных проблем общества, когда два взаимосвязанных процесса – индивидуализации и социализации – стали одинаково сложными. Во-первых, потому что утеряны старые ориентиры социальной жизни, а новые так и не утвердились; во-вторых, потому что долгое время, игнорировали ценность человека, его индивидуальность.

По наблюдениям, подростковый возраст отличается особой конфликтностью с окружающими. Подростковое детство – это период развития (11 – 15 лет), для которого характерны:

  • Доминирующая роль семьи в удовлетворении материальных, эмоционально-комфортных потребностей, однако к концу периода появляется возможность самостоятельно удовлетворять часть материальных потребностей;

  • Решающая роль школы в удовлетворении познавательных, социально-психологических потребностей;

  • Возрастающая способность противостоять отрицательным влияниям среды, которая сочетается со склонностью к подчинению им при неблагоприятных условиях, возникает юридическая ответственность за правонарушения;

  • Сохранение высокой зависимости от влияния взрослых (учителей, родителей) в развитии самопознания, личного самоопределения.

У подростков меняются ориентиры, появляются новые потребности, отличающиеся от потребностей младшего школьника:

  • Потребность во взрослом обращении – появление чувства взрослости у подростка – одно из центральных новообразований возраста.

  • Превращение общения подростка в самостоятельный вид деятельности. Общение со сверстниками для подростков большая ценность, чем общение с родителями, ближними.

  • Потребность самоутвердиться, занять достойное место в коллективе – одна из основополагающих потребностей подростка. Для него значимо мнение сверстников, коллектива.

  • Возникновение потребности в активной познавательной деятельности.

  • Потребность в половой идентификации. При этом возникают следующие проблемы:

  • Недостаток образцов, стандартов поведения для девочек и мальчиков. В результате происходит феминизация мужчин и «маскулинизация» женщин.

  • Половая дезориентация.

  • Вопросы полового просвещения.

  • Стихийное сексуальное просвещение, идущее из средств массовой информации, официальных и подпольных видеотек, видеосалонов, Интернета.

  • Социально-половая адаптация подростков.

В школах и семьях зачастую приходится наблюдать агрессивно-обвинительную позицию учителей и родителей по отношению к учащимся. Между тем, единственная продуктивная тактика по отношению к подросткам – активная помощь и поддержка в выстраивании новой личности, в обретении себя.

Из-за слабой успеваемости дезадаптированные подростки постоянно переживают ситуацию неуспеха, что снижает их мотивацию к обучению, понижает социальный статус, создает отрицательный эмоциональный фон. Многие из них обладают нелегким характером, обостренным самолюбием, нарушенной психикой.

Анализ сложившейся ситуации показал, что интересы, проблемы, вопросы детей и взрослых и родителей имеют общее. Выделю наиболее значимые для школьников, и для их учителей, и для родителей проблемы. Это:

  • успехи в учебе (оценки, отметки),

  • желание учиться,

  • здоровье,

  • взаимоотношения в классе,

  • выбор друзей и отношения с ними,

  • решение проблем без оскорбления достоинства других людей,

  • умение общаться,

  • способности,

  • оригинальность,

  • самостоятельность,

  • инициативность,

  • терпимость по отношению к окружающим,

  • организованность,

  • уверенность,

  • отношения между полами,

  • отношения с учителями, родителями,

  • отношения в семье (в том числе к прародителям).

Главные идеи:

—          формирование культуры общения учащихся, осознание учащимися необходимости позитивного общения как со взрослыми, так и со сверстниками;

—          передача учащимся знаний, умений и навыков социального общения людей, опыта поколений;

—          воспитание стремления учащихся к полезному времяпрепровождению и позитивному общению.

—          семья – основа будущего благополучия человека, уверенность в завтрашнем дне;

—          ребенок – надежда и опора родителей, они вправе надеяться на его помощь и поддержку, на уважительное к себе отношение;

—          ребенок должен расти и развиваться в атмосфере любви, доброты и поддержки, свободной от любых форм насилия;

—          школа должна помочь ребенку сохранить и укрепить связь с отчим домом и семьей.

 

Главная цель

  • Создание условий для позитивного общения учащихся в школе и за ее пределами, для проявления инициативы и самостоятельности, ответственности, искренности и открытости в реальных жизненных ситуациях, осознание учащимися значимости семьи в жизни любого человека

Задачи воспитания:

—          формировать у учащихся культуры общения;

—          воспитывать справедливое отношение учащихся к способностям и талантам сверстников;

—          воспитывать силу воли, терпение при достижении поставленной цели;

—          создать условия для активного и полезного взаимодействия школы и семьи по вопросам воспитания учащихся;

—          позитивно влиять на формирование у детей и родителей позитивных ценностей;

—          преодолевать негативные тенденции в воспитании учащихся в отдельных семьях, привлекать с целью помощи и поддержки соответствующие организации;

—          создавать условия для духовного общения детей и родителей.

—          использовать активные и творческие формы воспитательной работы для полного раскрытия талантов и способностей учащихся;

Сроки реализации

2014 – 2015 учебный год

Ожидаемые результаты

  • Уметь общаться со сверстниками и взрослыми;

  • Уметь справедливо относиться к способностям и талантам сверстников;

  • Уметь управлять своей силой воли,

  • Уметь сдерживать терпение при достижении поставленной цели;

  • Уметь планировать свой день;

  • Позитивное отношение у родителей и детей к позитивным ценностям;

  • Осознание значимости семьи в жизни любого человека.

  • Быть ответственным, и отвечать за свои поступки;

  • Позитивное отношение к учебе, желание учиться;

  • Решение проблем без оскорблений достоинств других людей

  • Быть самостоятельным, уверенным;

  • Быть искренними

Показатели результативности

Для создания условий позитивного общения учащихся в школе и за ее пределами, для проявления инициативы и самостоятельности, ответственности, искренности и открытости в реальных жизненных ситуациях, осознание учащимися значимости семьи в жизни любого человека с учащимися были проведены диагностики по выявлению 1) «Мотивации к достижению успеха», «Мотивации к избеганию неудач», 2) «Самооценка уровня знаний», 3) анкетирование «Оценка уровня развития силы воли», 4) «Оценка импульсивности», 5) «Уровень конфликтности личности», 6) «Я хочу заниматься самовоспитанием, потому что …», 7) «Определение уровня коммуникации личности», 8) анкетирование «Умеете ли вы слушать». Для повышения мотивации к учению был проведен классный час «Мои интересы, мои увлечения», «Учение с увлечением»; для повышения культуры общения между сверстниками и взрослыми – родителями и учителями — «Конфликт в нашей жизни», «О дружбе и товариществе»; для воспитания ответственности и терпимости к окружающему и окружающим классные часы на тему «Импульсивность, мотивация подростка к самовоспитанию», «Развитие чувства ответственности»; для предупреждения вредных привычек, правонарушений и ответственность за них – «За и против курения», «Виды правонарушений и ответственность за них», «Права ребенка».

Были проведены так же родительские собрания по организации помощи в воспитании подростков, помощь по организации работы с подростками внутри семьи, по предотвращению конфликтов. Просвещение родителей по теме «Виды правонарушений не совершеннолетними и ответственность за них».

В ходе работы и анализа полученных результатов, в результате наблюдения за учащимися наметились изменения в поведении учащихся, появилось позитивное отношение к учебе в результате создания ситуации успеха (с 48% до 85%). У учащихся появился интерес к изучаемым предметам, стремление к получение лучшей оценки. (с 54% до 89%). У учащихся нормализовался уровень самооценки ( с 42 % завышенной самооценки стало 12%), учащиеся стали адекватно реагировать на замечания. Дети стали более терпимее, появилась сила воли. У учащихся — 83% появилась способность выходить с конфликтной ситуации. Подростки пытаются строить отношения среди сверстников разных полов. Повысился уровень взаимоотношений внутри семьи, родители стали лучше понимать своих детей (с 56% до 77%). Понизился уровень правонарушений, были сняты с внутришкольного учета 1 человек. Отказались от курения – 2 человека. Выбрали кружки по интересам – 87% учащихся.

Участники проекта: учащиеся 8 класса, родители, учителя.

Имеющиеся и необходимые ресурсы (методический, дидактический, кадровый, материально- технический).

  1. Журналы «Воспитание школьника»

  2. Родительски собрания: 8 класс / Авт.-сост.О.В.Дюкина.- М.:ВАКО, 2008. – 224с.

  3. Ахметова И.Ф. и др. Мой выбор.М.: Вариант,2003.

  4. Дик Н.Ф. Правовые классные часы в 7-9 классах. Ростов-на-Дону: Феникс, 2006 г.

  5. Клюева Н.В. Психолог и семья: диагностика, консультации, тренинг. Ярославль: Академия развития: Академия Холдинг, 2002

  6. Кулагина И.Ю. Возрастная психология (развитие ребенка от рождения до 17 лет). М.: Изд-во УРАО, 1997.

  7. Рогов .И. Эмоция и воля. М.: ВЛАДОС, 2001

  8. Романова Т. Мотивация подростка к самовоспитанию // Воспитание школьников. 2002 №2.

  9. Классные классные дела: Методические разработки воспитательных дел в классе / Под редакцией Е.Н. Степанова, и др. Вып.2 – М.: ТЦ Сфера, 2004.

  10. Спутник классного руководителя/М.: Центр «Педагогический поиск», 2002 г.

  11. Материалы исследования классного коллектива школьным психологом;

  12. Материалы исследования и наблюдения классного руководителя в течении предыдущего года и настоящего.

  13. Настольная книга классного руководителя 5, 6, 7, 8 классов /авторы-составители: Лунина Е.И., Шепурева Н.С. – Ростов на/Д: “Феникс”, 2001.

  14. А.Павлов Десять ошибок в воспитании, которые все когда-нибудь совершали. Ж. “Воспитание школьников”, 2001, № 5 , с.36.

  15. С.Л. Соловейчик Педагогика для всех. М.: “Первое сентября”, 2000.

  16. Шульгина В.П. 25 современных тем родительских собраний в школе. Настольная книга учителя – Ростов на/Д: “Феникс”, 2002.

Механизмы реализации проекта:

  • создание банка данных о семьях учащихся и потребностно-ценностной сфере детей и родителей;

  • изучение успехов в учебе (оценки, отметки) каждого школьника,

  • Изучение степени мотивации к учению,

  • Изучение и наблюдение за взаимоотношениями в классе и вне,

  • Наблюдение за выбором выбор друзей и отношения с ними,

  • Наблюдение за решением возникших проблем — конфликтности,

  • Наблюдение за умением общаться,

  • Изучение способностей учащихся,

  • развитие самостоятельности ,

  • приобщать к общественным делам — инициативность,

  • привитие терпимости по отношению к окружающим,

  • развивать уверенность,

  • изучение взаимоотношений детей и родителей, атмосферы в семьях учащихся;

  • создание благоприятной атмосферы общения, направленной на преодоление конфликтных ситуаций в процессе воспитания учащихся в системе «учитель-ученик-родитель»;

  • разносторонне просвещение родителей по вопросам психологии и педагогики, воспитания учащихся, использование активных форм просветительской деятельности;

  • организация проведения совместного досуга родителей и учащихся;

  • привлечение родителей к активному участию в жизни школы, формированию внутренней политики школьной жизни;

  • поощрение родителей, активно участвующих в жизни школы.

 

План – карта действий по реализации проекта

Действия

Формы

Режимы работы

Результат

Диагностика детей и родителей

Анкетирование

«Мотивация к достижению успеха»

«Мотивация к избеганию неудач»

Анкетирование

«Самооценка уровня знаний»

Анкетирование

«Оценка уровня развития силы воли» («Оцените свою силу воли»)

Анкетирование

«Оценка импульсивности»

Анкетирование

«Уровень конфликтности личности»

Анкетирование

«Я хочу заниматься самовоспитанием, потому что …»

Анкетирование

«Определение уровня коммуникации личности»

Анкетирование

«Умеете ли вы слушать»

Анкетирование

Методика самооценки влияния школьных ситуаций на состояние тревожности (по Кондашу)

С 15 по 19 сентября 2014 г

С 15 по 19 сентября 2014 г

С 20 по 25 октября

С 17 по 22 ноября 2014 г

С 8 по 13 декабря 2014 г

С 12 по 17 января 2015 г.

С 26 по 31 января 2015 г.

С 9 по 14 февраля 2015 г

С 16 по 21 марта 2015 г.

С 13 по 18 апреля 2015 г.

Анализ результата диагностики, и выработка стратегии деятельности классного руководителя и учителей предметников, психолога.

Анализ результата диагностики, и выработка стратегии деятельности учителей

Анализ результата диагностики, и выработка стратегии деятельности классного руководителя

Анализ результата диагностики, и выработка стратегии деятельности классного руководителя и родителей, психолога.

Анализ результата диагностики, и выработка стратегии деятельности классного руководителя и психолога.

Анализ результата диагностики, и выработка стратегии деятельности учителей

Анализ результата диагностики, и выработка стратегии деятельности классного руководителя

Анализ результата диагностики, и выработка стратегии деятельности классного руководителя

Анализ результата диагностики, и выработка стратегии деятельности учителей

Практическая работа по реализации проекта

Родительские собрания

1. Половозрастные и индивидуальные особенности развития подростков. Учет их в воспитании». «Противоречия подросткового возраста».

2. Воля и пути ее формирования у учащихся.

3. Как развивать чувство ответственности в детях.

4. Учение с увлечением.

4. Виды правонарушений не совершеннолетними и ответственность за них.

Классные часы:

  1. Мои интересы, мои увлечения.

  1. О дружбе и товариществе.

  1. За и против курения.

  1. Права ребенка

  1. Импульсивность, мотивация подростка к самовоспитанию.

  1. Конфликт в нашей жизни

  1. Развитие чувства ответственности.

  1. Учение с увлечением

  1. Виды правонарушений и ответственность за них.

Октябрь 2014 г

Декабрь 2014 г

Январь – февраль 2015 г

Март 2015 г.

Май 2015 г

Октябрь 2014 г.

Ноябрь 2014 г.

Декабрь 2014 г.

Декабрь 2014 г

Январь 2015 г.

Конец января 2015 г.

Февраль 2015 г

Март 2015 г.

Конец апреля начало мая 2015 г

Просвещение родителей по теме

«Половозрастные и индивидуальные особенности развития подростков. Учет их в воспитании.» Выработка требований к учащимся с учетом противоречий подросткового возраста.

Выработка стратегии поведения родителей, планирование шагов по формированию чувства ответственности

Выработка стратегии поведения родителей с учетом анализа результата диагностики.

Выработка стратегии поведения родителей

Просвещение родителей по теме «Виды правонарушений не совершеннолетними и ответственность за них».

Выработка стратегии поведения родителей с детьми.

Создание ситуации для выбора интереса, увлечения. Выработка стратегии поведения по выбору кружка по интересам.

Просвещение учащихся по теме «Дружба и отношение между полами» Выработка стратегии поведения при общении со сверстниками и взрослыми

Просвещение учащихся по теме « Подростковая среда и табакокурение»

Выработка стратегии поведения классного руководителя с курящими учащимися.

Просвещение учащихся по теме «Права ребенка»

Выработка стратегии поведения учащихся по защите своих прав.

Выработка стратегии поведения классного руководителя и подростка.

Выработка стратегии поведения выхода из конфликта

Выработка стратегии поведения учащихся.

Выработка стратегии поведения учащихся. Выработка позитивного отношения к учебе. Создание ситуации успеха учителями..

Просвещение учащихся по теме «Виды правонарушений и ответственность за них» Выработка стратегии поведения учащихся.

Просвещение учащихся по теме «Виды правонарушений и ответственность за них» Выработка стратегии поведения учащихся.

Переходный возраст. Как его пережить?

Доверие и близость между родителями и детьми могут быть утеряны навсегда

Если обратиться к многочисленным сложным периодам в жизни человека, к возрастным кризисам, к значимым этапам, то переходный возраст занимает лидирующую позицию — по сложности, неустойчивости, нестабильности. По крайней мере, в этом убеждены некоторые психологи, да и сами люди. Уже повзрослев, мы порой с ужасом вспоминаем свои истерики и слезы, чувство космического одиночества, ссоры с родителями. От того, насколько ребенка поддерживали родители на этом жизненном этапе, от степени доверия и близости между ними часто зависит, как подросток выйдет из трудного возраста и как дальше сложится его жизнь. Что же мы, взрослые люди, сможем сделать для своих детей, когда они сводят нас с ума капризами, раздражительностью, ленью, угрозами уйти из дома и бросить школу? Наш консультант — психолог школы № 24 города Иркутска Людмила Урбанович.

Залеживаться не даем

Считается, что человек развивается циклами. Первый серьезный кризис настигает ребенка в три годика, потом в 7 лет. В 14 (иногда чуть пораньше) каждый ребенок переживает кризис подросткового возраста. Он имеет несколько названий: трудным его называют педагоги, переходным — психологи, пубертатным — врачи. В организме происходят существенные физиологические изменения. Кости вытягиваются, за несколько месяцев ребенок может вырасти сразу на 10—15 сантиметров. В то же время объем сосудов еще остается небольшим, недотягивает до нормы. Грудная клетка узенькая, а сердце и легкие уже как у взрослого, что вызывает огромный физический дискомфорт.

«Взрослое» сердце должно пропустить через узкие сосудики приличный объем крови, отсюда аритмии, тахикардии. Прибавим сюда «радости» гормонального созревания. У девочек растет грудь, у мальчиков — усы. Это может смущать, вызывать чувство неловкости. К тому же не зря щитовидную железу называют дирижером человеческого организма. Гормональные перепады вызывают жуткую раздражительность, перепады настроения, плаксивость. Некоторые дети ощущают полный упадок сил. «Хочется лечь, закуклиться, никого не видеть и не слышать, ничего не делать» — так характеризуют нелегкие дни своего отрочества подростки.

— А жизнь заставляет двигаться, шевелиться. Именно в этом возрасте закладывается иждивенчество на всю оставшуюся жизнь: если подросток «заляжет» и никто не будет заставлять его что-то делать, это даст установку на будущее, будет заложен сценарий лени, пассивности, тунеядства. Сейчас мама ужин подает и рубашки стирает, потом жена будет обслуживать. Многие не хотят не только выполнять какие-то обязанности по дому, но и учиться, развиваться. Нужно заставлять. Но заставлять умело, мудро, без давления, насилия и угроз, — советует психолог Людмила Урбанович. К числу других негативных проявлений переходного возраста относятся:

— Резкое падение самооценки. Подросткам часто кажется, что их никто не любит, не уважает, не ценит.

— Недоверие к взрослым. Родительский авторитет уже не так силен. Отношение к взрослым людям критичное, при этом у подростков абсолютно отсутствует самокритика. В этом возрасте обычно доверяют своей лишь референтной (значимой) группе.

Культивируемые в эталонной группе ценности и будут доминирующими, основными. Если товарищи по компании сидят по подвалам, выпивают и курят, то и подросток будет стремиться к этому. Если они проповедуют спорт, ценности здорового образа жизни — он тоже будет тянуться за ними. В идеале здесь хорошо бы подобрать ребенку подходящий социум, но это не всегда во взрослой компетенции. Напротив, родительские призывы дружить с этим и не встречаться с тем вызывают протест и желание все сделать наоборот. Друзья в этом возрасте выбираются на основе взаимной симпатии, привлекательности, психической совместимости и по интересам.

— Эмоциональная лабильность. Подростки очень чувствительны к опасности, уровень тревожности у них достаточно высок. Отмечаются изменчивость, неустойчивость нервной системы и куча разнообразных претензий ко всему миру.

— Одновременно идут самоутверждение и дисгармония личности. Подросток хочет многого и сразу всего, он жаждет самостоятельности. И в то же время он осознает, что реально может очень мало. Возникает гипертрофированное чувство взрослости, имитация взрослости. Отсюда эксперименты с курением и алкоголем, сквернословие.

Когда родители давят, упрекают или не обращают внимания…

Если собрать воедино подростковые жалобы на родителей в это время, то самые распространенные выглядят так.

— Родителям никогда не было до меня дела: «Сытая, одетая, обутая, погуляла, в кино сходила — чего еще нужно?». То есть учитывалось всегда только внешнее благополучие, до моего внутреннего мира, до переживаний и душевных страданий — а мир в 14 лет видится исключительно в черном цвете — им не было дела. У меня не складывались отношения с одноклассниками, а другой подходящей компании не было. Отсюда чувство космического одиночества. Ведь родители, сестра и другие родственники восполнить дефицит общения не могли. Вместе с поступлением в институт я эту проблему решила, но так и не смогла примириться с материнским и отцовским равнодушием и неумением, нежеланием помочь мне в моем становлении. Сейчас мы общаемся нечасто и только по делу.

— Мама воспитывала меня одна. Я понимаю, что это чертовски трудно как материально, так и морально. Сколько я помню маму, она была несчастной, заплаканной, угрюмой. И мне от этого было не по себе. Как-то я прочитал в психологической статье фразу: «Несчастные люди никому не нужны и неинтересны». Жестоко, но это факт. Когда мне исполнилось 13 и противоречия разрывали меня на части, один за другим шли нервные срывы, нам дома пришлось несладко. Я объективно понимаю, что вытерпеть колючего подростка было нелегко. Но все эти упреки — «Я на тебя жизнь положила, я недоедала, я одно пальто 10 лет носила, чтобы тебя одеть» — вызывали во мне глухое и сильное раздражение. А также чувство вины, которое, как известно, разрушает человека изнутри. Мне потом пришлось долго работать с психотерапевтом, чтобы искоренить его в себе. Если бы у мамы была какая-то своя жизнь, в том числе и личная, нам легче было бы пережить этот пубертат. А она зациклилась на мне, жила мной, при этом постоянно упрекая своим самопожертвованием. Кому это понравится?

— Я был ужасным подростком — колючим, дерзким, противным. Постоянно спорил с родителями, конструктивный диалог со мной было вести невозможно: они мне слово, а я им десять. Это невыносимо. Я понял это, только сам став отцом. Гормоны — страшная вещь. Они делают из нас порой просто оголтелых зверей. Но! Анализируя свое детство, а также себя в роли отца, я пришел к одной истине: нужно как-то проще к этому относиться. Вот есть грипп, дающий высокую температуру, и эти три дня с жаром нужно пережить. Есть ветрянка, и этот период, когда полтела в зеленке, тоже нужно перетерпеть. Так и здесь: мамы и папы должны либо взять себя в руки и терпеть, либо расслабиться и плыть по течению. Не орать на чадо, не доставать его, не контролировать излишне. Но в то же время нужно быть готовым всегда выслушать, прийти на помощь, поддержать. Чтобы хотя бы в своей семье, дома, он чувствовал себя уверенно, комфортно. Пусть дома будет легко, весело, уютно. Тогда ребенку будет легче все это пережить. Но родительская мудрость приходит только с годами, да и то не ко всем.

Учитесь родительской мудрости

Итак, переходный возраст — действительно очень сложное, многослойное явление. Но поскольку он неизбежен, то его нужно пережить с минимальными потерями. Как же мы можем помочь нашим детям? А помочь им действительно нужно — хотя бы из эгоистических соображений. Ведь в этот период очень легко испортить отношения, причем испортить их навсегда. Ребенок вырастет, уйдет из дома, и не выйдет у вас с ним никакой дружбы. Останутся лишь дежурные звонки да поздравления с Новым годом и днем рождения. Разве об этом вы мечтали, когда смотрели на своего новорожденного малыша и представляли, каким он вырастет? Нужно попытаться, постараться сохранить обоюдную любовь, доверие и близость. Вам это сделать проще — вы взрослее, умнее, мудрее, у вас есть жизненный опыт, в конце концов! Вы можете обратиться за советом к психологу или поискать ответ в Интернете. Главное — осознать, что проблема существует. И ее нужно решать. Каким образом?

— В возрасте примерно 11 лет девочка как бы отходит к матери, а мальчик начинает больше тянуться к отцу. И если отец свою роль как отца не покажет и не станет сыну другом, то могут возникнуть проблемы. Проводите больше времени с ребенком своего пола. Учите его необходимым мужским навыкам, если это мальчик, или женским, если в семье растет девочка.

— Мамы-одиночки, забытые отцами дети — это сегодня распространенное явление. Если мальчик растет без папы, то обычно он воспитывается по женскому образцу. Мама балует сына, дает ему ту любовь, которую должна была отдать мужу. Поэтому мужчины потом часто вырастают похожими на девочек — мягкотелые, бесхарактерные, инфантильные, не умеющие нести ответственность за себя и свою семью. Мама в такой ситуации должна быть разумной. Надо постараться воспитывать в сыне мужскую линию: давать поручения, отдать в спорт, другие мужские кружки. Тренером там обычно бывает мужчина, а это благотворно скажется на развитии мальчишки.

— Родительские разводы в этом возрасте переживаются особенно болезненно. Распад семьи может вызвать чувство вины именно у ребенка. Он может злиться и на отца, и на мать. Особенно его раздражают женские слезы. Как бы вам ни было больно, постарайтесь не плакать при детях. Особенно при сыновьях — мужчины терпеть не могут женские слезы.

— Подростку хорошо там, где его понимают, любят и не унижают, способствуют его самостоятельности, но при этом помогают. Тогда кризис проходит легко. Вы можете наверняка заявить, что принимаете своего ребенка таким, какой он есть, и видите, уважаете в нем личность? Подумайте об этом.

— Дружба между родителями и детьми закладывается еще в детстве. Если этого не произошло, пытаться создать дружеские отношения уже бесполезно. Поэтому, если у вас маленький ребенок, работайте над этим сейчас, пока не стало слишком поздно. Доверие и близость — без них невозможны хорошие родительско-детские отношения.

— Не критикуйте подростка. Постарайтесь принять его таким, какой он есть. Именно в возрасте 12—15 лет закладывается самооценка на всю жизнь, идет период самоутверждения. Поддерживайте его словами, хвалите, восхищайтесь, поощряйте.

— Не орите на ребенка. Подростки громкий голос просто не слышат. Зачем же впустую надрывать голосовые связки? Включите терпение и терпимость. Это очень ценные и очень редкие человеческие качества. Но если вы не научитесь им, то жизнь снова и снова будет подкидывать вам проверки на прочность.

— В подростковом возрасте особенное значение имеет внешний вид. Сводите ребенка к хорошему парикмахеру-модельеру, подберите ему тот гардероб, в котором он будет выглядеть особенно привлекательно. Не считайте это излишней зацепкой за материальное. Это важно. Если ваш доход не позволяет одевать ребенка с иголочки, пусть у него будет хотя бы пара-тройка модных вещей. Но модных именно в подростковой среде. Для подростков это важно. Отнеситесь к этой блажи с уважением. Сын или дочь будут вам за это благодарны.

— Не забывайте о себе. Счастлива мама — счастлив ребенок. Это очевидно.

Переходный возраст — непростое испытание. Он бывает почти у всех. Но дети загруженные, увлеченные обычно легче переживают пубертат. Если с утра учеба, после обеда факультатив или студия, а вечером танцы или спорт, то нервничать и дергаться, погружаться в депрессию и тоску бывает некогда. Плюс движение вырабатывает эндорфины, гормоны радости, позволяет сбросить физическое напряжение. Хорошо помогают достичь внутренней гармонии занятия йогой. Счастливо избегают переходный возраст и те дети, в семьях которых царят мир, согласие, уют.

Такие простые и известные всем слова. Но можете ли вы похвастаться, что ваш дом именно таков?..

Переходный возраст: первая влюбленность | HOCHU.UA

В детском возрасте поведение ребенка зависит от родителей. Это они, позволяя, поощряя или запрещая, преподают малышу первые модели поведения. В школе накапливается отрицательный опыт – неудачи и неумение их принимать, ложь и конфликты, уравниловка и формальный подход. Нельзя сказать, что это здорово для психики, но характер закаляет. И, надо же, именно в тот период, когда подростка впервые посещает возвышенное чувство, на него сваливается физиологическая перестройка, гормональные всплески, проявляются острые углы характера – и все это на фоне неустойчивой психики. Бедные, бедные родители…

Пару слов о счастье быть подростком. По мнению специалистов, нарушения поведения, связанные с сильно выраженными чертами характера, достигают своего пика именно в подростковом и юношеском возрасте. Нормальный, казалось бы, ребенок начинает вести себя, как психопат, огрызается, запирается в комнате, красит волосы в синий, выпивает родительский виски, недоволен мировым порядком и критикует ваши ценности. Что делают родители? Они говорят: «У ребенка испортился характер. Он уже не такой милый, как раньше. Ну что ж. Это переходный возраст, переждем». Надевают каску и залегают на пару лет на дно траншеи, чтобы танком не переехали.

Оставьте меня в покое

Дело в том, что характер у подростка не портится, а наконец-то складывается. Формируется из наследственности, внутренних, ранее не проявлявшихся качеств, темперамента, усиленного гормонами. Теперь он будет определять действия человека. Вместо детского «должен» у подростка появляется «хочу». Странное поведение транслирует в семейный космос: «Я – это Я!» и расчищает место для новой личности. Годам к 20 сильно проявленные, так называемые акцентуированные, черты сгладятся, замаскируются или, возможно, превратятся в достоинства. А сейчас подросток примеряет на себя медвежью шкуру взрослости, и, похоже, ему не очень в ней уютно. Легче принять быстро меняющееся тело, чем неуправляемость реакций, эмоции, с которыми невозможно совладать, гнев и трижды неуверенность в себе. Потому что одно дело – нагрубить родителям, и совсем другое – любой ценой заполучить авторитет среди сверстников или симпатию понравившейся девочки или мальчика.

Он слишком нервный

Психика подростка лабильна, то есть неустойчива, изменчива. Это человек настроения. В какой-то степени эмоциональная лабильность выражена у всех подростков. Главная черта лабильного типа – резкие перепады настроения. Неприятная новость, мимолетное замечание, плохая погода могут лишить его расположения духа. В то же время доброе слово, заинтересованный взгляд, искренний комплимент могут поднять настроение или отвлечь от мрачных мыслей. Мало того, что настроение меняется сто раз в день, еще и переживания становятся очень сильными. Добавим к этому любовь. При нормальном раскладе море становится по колено, учеба по боку, эйфория, счастье. Стоит объекту любви проявить невнимание или грубость, ранимый и чуткий подросток теряет сон, аппетит, интерес к учебе, посылает родителей, уходит в себя. Не исключается депрессия, невротический срыв, попытка суицида. Если на долю родителей выпадет истерика – считайте, легко отделались. Вы можете предложить только терпение, любовь и приятные знаки внимания.

Когнитивный диссонанс

Американский Национальный институт психического здоровья в 2010 году завершил лонгитюдное (длительное и систематическое) исследование, которое установило, что мозг человека становится зрелым только к 25 годам, а иногда и позже. В нежном возрасте когнитивные способности еще слишком далеки от окончательного развития. В упрощенном варианте «когнитивный» означает познавательный. То есть отсутствие гармонии при познании, или несоответствие полученного ожидаемому.

Начитается девочка русских классиков и станет жертвовать собой, раскольниковых жалеть, в Сибирь ездить. Жалеть и жертвовать – в русском синонимы любви. Позор, страданье, драма, смерть. Легко отделались Татьяна и Онегин, но, не забывайте, она другому отдана. Украинский учебник – Екатерина, Маруся Чурай, Мавка… Хотя биографии классиков далеки от воспетого идеала. Любовный роман с хэппи-эндом или легкий голливудский фильм полезнее для психики. Где еще подросток получает знание о первой любви? Всегда рядом родители, но разве это пример? Что они могут рассказать о первой любви? Есть друзья, одноклассники, знаменитости – и у каждого своя история. Важно быть собой и не сравнивать личный опыт с чужими принципами и книжными выдумками. В общем, чем меньше ждешь, тем меньше разочаровываешься.

Удачная и неудачная

Кто придумал эти эпитеты? Удачная любовь – это на всю жизнь, которая, как в сказке, закончилась свадьбой? А неудачная – это вроде и не любовь, а так, недолюбленность? В мире полно оптимистичных примеров. Ванесса Паради развелась с Джонни Деппом и сразу похорошела. Прекрасная Деми Мур и Эштон Катчер уже не вместе. Том Круз и Кэти Холмс… Гвинет Пэлтроу раньше встречалась с Брэдом Питом, а Дженнифер Энистон сходила за него замуж. Меньше драмы – больше жизни. Да, у подростка болезненное восприятие, но он в состоянии понять, что отношения двоих не всегда складываются по воле и желанию одного человека.

Глупо терзаться вопросом, была ли любовь и любовь ли это была. Были чувства и человек, которому он симпатизировал. Можно сохранить хорошие отношения, вычеркнуть негодяя из своей жизни, но ни в коем случае нельзя из первого опыта делать проекцию на будущее. Родители обязаны понять, могут выслушать, но не должны давать советы и оценки, типа «значит, она тебя не любила», «найдешь еще десять таких», «он мне никогда не нравился», «ты сам виноват, чего ты ждал при таком отношении». Побудьте психоаналитиком. Можно кивать, мычать, поддакивать, но дайте человеку выговориться и самому сделать вывод.  

ЧИТАЙ ТАКЖЕ — Топ 5 книг о современных тинэйджерах

Мама все понимает

Многие родители не заметили бы первую любовь, если бы она не отразилась на учебе и дело бы обошлось без секса. По статистике половое созревание у современных подростков происходит на два-три года раньше, чем у их родителей. Но ведь первая любовь не всегда со знаком «минус». Она может стать сильной мотивацией для поступления в хороший вуз. Если подросток поймет, что заботиться о будущем нужно уже сейчас. Может стать стимулом для занятий спортом или посещения развивающих курсов.

Как же помочь ребенку справиться с негативным следствием безответной или прошедшей любви? Так же, как вы помогаете себе. Мамы, признавайтесь, что нужно сделать? Новую прическу, косметику, наряды, поездки, впечатления – все, что может порадовать человека, который утратил вкус к жизни. Целительная сила беседы не всемогуща. А если парень найдет у себя в комнате новый смартфон, то поймет – вы за него переживаете и по-своему, пусть коряво, пытаетесь поддержать. Особенно приятно, когда ребенок замкнутый и не очень разговорчивый.

Что делать родителям

Подростку сложно справляться со  своими чувствами. Намного сложнее, чем родителям. Даже если очень хочется влезть ему в душу, не делайте этого. Если вы очень остроумный человек, нельзя насмехаться или подшучивать над его чувствами. Во-первых, высмеивать чужие чувства неприлично. Во-вторых, подросток не может адекватно ответить. В-третьих, первая любовь – это все-таки серьезно. Это чувства, силу и травматический эффект которых родители оценить не в состоянии. Общайтесь с подростком на равных, не подавляя его желания, но и не потакая им.

Не подталкивайте ребенка к выводам или решениям, если у него случилась ссора. Пусть все идет своим чередом. Можете дать больше денег – на кино, кафе или подарок любимой. Не обсуждайте объект увлечения и сам факт влюбленности с посторонними или по телефону. Вам вообще не обязательно иметь мнение по этому поводу. Если ребенок рассказал о том, что его волнует, ни в коем случае потом не используйте признания против него. Скажете: «Надо уроки делать, а не на лавочке целоваться», – и ребенок больше никогда не будет вам доверять. Просто ведите себя, как старший друг, который лишнего не спросит и в беде не бросит.  

Эти слова из области психиатрии – акцентуации, лабильность и когнитивность –  описывают становления у подростка характера, психики и работы мозга – того, что впоследствии будет определять его поведение в отношениях с другими людьми. У детей с устойчивой психикой и правильными нормами поведения первая любовь может не оставить плохих воспоминаний, а со временем все воспоминания, даже неприятные, станут хорошими. У психологов это называется «розовая ретроспекция» или «безоблачное прошлое». Прошедшие события воспринимаются как более приятные по сравнению с тем, как они воспринимались в тот момент, когда происходили.

Выдающийся психолог Фредерик Перлз, основоположник гештальттерапии сказал: «Я живу в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям. И ты живешь в этом мире не для того, чтобы соответствовать моим ожиданиям». Если бы родители могли так относиться друг к другу, если бы они так относились к своим детям, то никому из нас в голову бы не пришло подстраиваться под ожидания других людей, испытывать чувство вины, проецировать на кого-то свои ожидания, в том числе любовные.

Автор: Наталья Калиниченко

Молодежь переходного возраста (TAY) | Cornerstonemont

Программы для молодежи переходного возраста (TAY) помогают молодым людям с проблемами психического здоровья достичь своих целей.

  • Обе программы поддерживают молодых людей в процессе их перехода к независимости и взрослой жизни.

  • Обе программы сосредоточены на определении и принятии мер для достижения индивидуальных целей трудоустройства, образования и карьерного роста.

  • Обе программы финансируются через Государственную систему поведенческого здоровья штата Мэриленд (PBHS) и Отдел реабилитационных услуг (DORS) без каких-либо прямых затрат для вас.

 

Программа карьерного перехода (CTP) — это краткосрочная программа поддерживаемого трудоустройства, помогающая выпускникам средних школ и учащимся второго семестра.

 

Программа Career Academic Psych-rehab Service (CAPS) — это долгосрочная программа поддерживаемого трудоустройства и психиатрической реабилитации для молодых людей в возрасте 18–25 лет.

 

Что касается помощи людям в выборе, поиске и сохранении работы, мы предоставляем помощь и поддержку в следующих областях:

 

КАРЬЕРА ИССЛЕДОВАНИЕ

  • Определите сильные стороны, навыки, интересы, опыт, предпочтения и потребности в поддержке, связанные с работой

  • Понять, как следовать карьере, т.е.е. как работа начального уровня (которую вы можете получить уже сейчас), обучение и образовательные программы могут помочь вам двигаться к работе вашей мечты и достижению долгосрочных целей

  • Учитесь и знакомьтесь с людьми, работающими в интересующих вас отраслях

  • Развить сетевые навыки

 

ПОИСК РАБОТЫ

  • Работать вместе с вами, чтобы искать постоянную конкурентоспособную работу, соответствующую вашим навыкам и предпочтениям

  • Определить варианты транспорта на работу и обратно

  • Делитесь информацией о раскрытии инвалидности с работодателем или потенциальным работодателем; понимать риски и преимущества

  • Подготовка и подача резюме, заявлений, сопроводительных писем и онлайн-оценок

  • Обучение и отработка навыков прохождения собеседования

 

РАБОТА И ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБСЛУЖИВАНИЕ

  • Обеспечение трудоустройства, поддержка при устройстве на работу (обучение, инструктаж, дресс-код)

  • Коучинг и поддержка на рабочем месте

  • Развивайте навыки, необходимые для сохранения работы

  • Управление симптомами и стрессорами на работе

  • Научитесь общаться с руководителями и коллегами

  • Поддержка продолжается и непрерывна

 

ОБРАЗОВАНИЕ

  • Помощь в подключении к нужным школам, программам и образовательным ресурсам с учетом личных интересов и целей

  • Помощь в обучении в колледже или профессиональном образовании, регистрация в колледже, финансовая помощь

  • Организационные и учебные навыки, связи со службами поддержки, выявление возможностей волонтеров

  • Как получить доступ и использовать услуги по размещению и поддержке

  • Обеспечение успехов в школе

  • Помощь при окончании средней школы; получение диплома или GED

 

УПРАВЛЕНИЕ ПСИХИЧЕСКИМ ЗДОРОВЬЕМ

 

КООРДИНАЦИЯ И СОТРУДНИЧЕСТВО

  • Поддерживайте открытое и ясное общение между вами и важными людьми в вашей жизни

  • Помощь в подключении ресурсов и управлении преимуществами

 

ПОДАТЬ ЗАЯВКУ НА УСЛУГИ ДЛЯ МОЛОДЕЖИ ПЕРЕХОДНОГО ВОЗРАСТА

ПРИЛОЖЕНИЕ ДЛЯ УСЛУГ ДЛЯ ПЕРЕХОДА

Психическое здоровье молодежи переходного возраста: решение проблемы с помощью телемедицины | Детская и подростковая психиатрия и психическое здоровье

Молодежь переходного возраста (TAY) охватывает широкий демографический диапазон от старшего подросткового возраста до молодого взрослого возраста (15–26 лет).Это население включает в себя различные подгруппы молодежи, которые различаются в широких областях, включая, помимо прочего, диагнозы физического и поведенческого здоровья, образование, социально-экономический статус и социальные детерминанты здоровья.

Что объединяет всех TAY, так это то, что они переживают множество психосоциальных переходов [1,2,3]. К ним относятся обретение и сохранение независимости, формирование идентичности, изучение сексуальности и отношений, послесреднее образование, развитие карьеры и участие в поведении, которое может иметь плохие последствия для здоровья (например,г., употребление психоактивных веществ, насилие, членовредительство) [1, 2]. Эта стадия развития также оказывается особенно уязвимой для новых психических расстройств, включая аффективные, психотические расстройства и расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ, а также суицидальные мысли и попытки [1,2,3]. Более того, потребности TAY в области психического здоровья обострились во время пандемии COVID-19, когда политика социального дистанцирования нарушила повседневный распорядок, социальную поддержку, отношения, занятость и типичные стратегии выживания, включая связи с друзьями [4,5,6,7].

Несмотря на эту всегда очевидную потребность в психиатрической помощи, TAY сталкиваются с многочисленными уникальными препятствиями на пути к получению ресурсов по охране психического здоровья, включая жесткие ограничения на педиатрические услуги, заканчивающиеся в возрасте от 18 до 21 года, отсутствие систематического перехода от школьных услуг после окончания средней школы. школа, незнание поставщиков и ресурсов в области психического здоровья для взрослых, трудности с переходом от педиатрической к взрослой системе помощи, а также повышенная ответственность и сопричастность медицинским решениям [1,2,3].Эти препятствия усиливают и без того низкие показатели обращаемости за психиатрической помощью, а также получения и удержания лечения среди TAY, сохраняя пробел в психиатрической помощи для этой группы населения [1,2,3]. К сожалению, недостаточное количество и доступ к ресурсам психического здоровья в этот критический период развития могут повлиять на долгосрочные траектории функционирования [1]. Поддерживая молодых людей ресурсами, необходимыми им для перехода к взрослой жизни, мы можем смягчить неблагоприятные последствия для здоровья и, в свою очередь, способствовать личным достижениям и процветанию.

Признавая уникальные потребности TAY почти десять лет назад, Виленс и Розенбаум в своей статье о клинической перспективе под названием Молодежь переходного возраста: новый рубеж в детской и подростковой психиатрии пришли к выводу, что «детские и подростковые психиатры обладают уникальными возможностями для непосредственного клинического заботиться о TAY и следить за заботой о TAY в инновационных программах» [3].

Несмотря на эти рекомендации, по-прежнему не хватает программ психического здоровья, разработанных для TAY в различных медицинских дисциплинах (т.д., семейная медицина, педиатрия, взрослая медицина и детская психиатрия). Те из них, которые задокументированы в литературе, хотя и демонстрируют осуществимость, в первую очередь ориентированы на подгруппы в более широкой популяции TAY (например, TAY с расстройством аутистического спектра) [8] и часто полагаются на структуры ухода на базе школ и колледжей [8, 9], которые применимы не ко всем TAY. Кроме того, сохраняются расовые, этнические и географические различия в доступе к психиатрической помощи TAY и ее результатах, при этом молодежь из числа меньшинств часто не получает помощи [1,2,3].Например, несмотря на то, что подростки, живущие в районах с концентрированным неблагополучием, часто получают поддержку в области психического здоровья в государственных начальных школах, этот источник услуг и поддержки резко сокращается, когда эти молодые люди заканчивают среднюю школу, особенно для тех, кто сразу переходит на работу, а не продолжает работать. с высшим образованием[1,2,3]. Признавая структурное неравенство по признаку расы, пола и доступа к медицинскому обслуживанию среди этой группы населения, в сочетании с уникальным опытом и стрессорами юношеской взрослой жизни, срочно необходимы более инклюзивные и справедливые вмешательства в области психического здоровья.

С началом пандемии COVID-19 телемедицина стала более распространенной и может быть одной из стратегий более широкого охвата TAY [5, 6], особенно с учетом того, что это население в целом комфортно использует социальные сети и технологии для связи, общения и создать [10, 11]. В ответ на пандемию COVID-19 системы здравоохранения расширили виртуальные услуги и услуги на основе приложений, включая, помимо прочего, горячие линии, видеотерапию, группы взаимной поддержки, медицинские приложения и кратковременные экологические вмешательства [6, 10,11]. ,12].Помимо доступности, растет поддержка того, что программы телемедицины могут обеспечить одинаково эффективную помощь подросткам с различными психическими расстройствами [11, 13]. Например, KANOPEE, бесплатное приложение для смартфонов, разработанное во Франции для помощи молодежи с ухудшением поведения во сне в контексте COVID-19, представляет собой осуществимое вмешательство в области телемедицины для подростков, затрагивающее темы, имеющие отношение к их здоровью и благополучию [14]. Существует множество других примеров связанных с COVID программ телемедицины для психического здоровья детей, которые продолжают изучаться на предмет их приемлемости и эффективности [15].

В рамках социальной справедливости и справедливости в отношении здоровья телемедицина может улучшить доступ к медицинской помощи и ее получение за счет охвата TAY с географическими барьерами для получения помощи, а также для тех, кто не имеет доступа к учреждениям, где обычно предоставляется помощь [10, 13]. Программы также могут быть объединены с системой направления для поддержки молодежи, нуждающейся в специализированном лечении. Например, с точки зрения профилактики внедрение многообещающих трансдиагностических вмешательств, направленных на общие стрессоры (например, сон, межличностные отношения, переход к независимости), могло бы помочь большему количеству молодежи из меньшинств и связать их с врачами-психиатрами и ресурсами для более специализированной помощи по мере необходимости. необходимо [16].

Решающее значение для успеха виртуальной психиатрической помощи для TAY будет выявление барьеров на пути к телемедицине и разработка последующих решений. Известные барьеры включают в себя ограниченную конфиденциальность и конфиденциальность пациентов, отсутствие совместной работы в междисциплинарной команде, отсутствие соответствующих технологий у пациентов (особенно тех, кто живет в бедности), потерю связи между поставщиками медицинских услуг и пациентами, языковые барьеры и высокие показатели отсева. назовите несколько [17, 18]. Хотя программы телемедицины на сегодняшний день в основном не смогли исправить эти недостатки, многие многообещающие стратегии требуют дальнейшего изучения.Предлагаемые решения для вышеупомянутых барьеров включают творческое использование функций видеоконференцсвязи, укрепление внутренней системы направления, индивидуализацию сеансов, когда это возможно, предоставление технической поддержки или гибридных форматов помощи, а также интеграцию услуг устного перевода в телемедицинскую платформу [18, 19]. Такие решения могут быть аналогичным образом применены к программам виртуального психического здоровья для TAY.

Еще одной растущей проблемой быстрого распространения телемедицины для служб психического здоровья TAY в Соединенных Штатах является отсутствие надежного, адекватного страхового покрытия и возмещения расходов [20].Снятие этого барьера в марте 2020 г. для оказания клинической помощи во время пандемии COVID-19 позволило поставщикам услуг по охране психического здоровья получить доступ к своим пациентам и обеспечить непрерывность лечения [20]. Сейчас многие штаты обсуждают, когда закончится действие этого чрезвычайного положения, и на федеральном уровне еще не появился стандартизированный подход к тому, как удовлетворить постоянный огромный спрос на телемедицину. Мы выступаем за продолжение возмещения расходов на услуги телемедицины и снижение ограничений на них, поскольку пациенты продолжают обращаться за психиатрической помощью в связи с продолжающимися последствиями COVID-19.

TAY (молодежь переходного возраста) — включает общественные службы

Молодежные программы переходного возраста обслуживают нынешних и бывших приемных родителей, детей, помещенных на испытательный срок, и бездомных молодых людей в возрасте от 15 до 24 лет. Мы предоставляем ряд программ и услуг, включая консультирование, обучение навыкам, центр доверия и субсидируемое вспомогательное жилье. Наша миссия состоит в том, чтобы поддержать и расширить возможности молодежи в ее здоровом переходе к успешной взрослой жизни.

Программа независимой жизни

Программа независимой жизни (ILP) помогает нынешним и бывшим приемным родителям и детям в возрасте от 15 до 21 года, помещенным на испытательный срок, в развитии навыков самостоятельной жизни и достижении личных, образовательных и профессиональных целей для успешного перехода к самообеспечению.Услуги ILP включают индивидуальные консультации, помощь в получении удостоверений личности, водительских прав и прав, а также семинары по таким темам, как управление денежными средствами, личное здоровье, поиск независимого жилья и получение финансовой помощи для колледжа. У нас также есть программа поощрений, которая предлагает молодежи стимулы для получения образования и участия во внеклассных мероприятиях.

Центр доверия TAY

TAY Drop-In Center помогает нынешним и бывшим приемным родителям, помещенным на испытательный срок и бездомным молодым людям в возрасте от 15 до 24 лет в развитии навыков, самооценки и системы поддержки, необходимых для успешного перехода к независимой жизни в обществе.Мы помогаем молодежи получить работу через группы, поддержку при регистрации в колледж, зачисление на профессиональное обучение, помощь в поиске жилья, семинары по навыкам составления бюджета и поощрение принятия здоровых решений и выбора для их будущего. Мы организуем еженедельную группу для мам, чтобы поддержать молодых мам и их детей, у нас есть медсестра на месте, и мы ежемесячно регистрируем пособия на месте. Центр Drop-In оборудован уютной гостиной, кухней, прачечной и компьютерным классом. Мы предлагаем консультационные услуги, пожертвования продуктов питания и одежды, а также ежедневное горячее питание.Самое главное, Центр — это безопасное место, где можно получить поддержку от коллег и кураторов.

Переходная ваучерная программа

Программа временных ваучеров (TVP) — это совместная программа Encompass Independent Living Program (ILP) и жилищного управления Санта-Крус. Через TVP Жилищное управление предоставляет ваучеры на выбор жилья по Разделу 8 небольшому числу участников ILP в возрасте от 18 до 24 лет. Ваучер на выбор жилья по Разделу 8 позволяет участникам программы ILP получить частное жилье по месту жительства и получить федеральную помощь в оплате арендной платы на срок до 36 месяцев.Чтобы помочь участникам добиться успеха в своем новом жилье и, в конечном итоге, перейти к самостоятельной оплате жилья, координаторы ILP предоставляют консультации, поддержку и расширение прав и возможностей участников TVP в доступе к ресурсам и обучении новым навыкам.

Переходный корпус Plus

Transitional Housing Plus (THP Plus) — это программа вспомогательного жилья, которая обслуживает бывших приемных родителей и молодых людей, находящихся на испытательном сроке, в возрасте от 18 до 24 лет. Участники THP Plus получают помощь в поиске независимого жилья в сообществе и регулярно встречаются со своими координаторами THP Plus для работы над целями самостоятельного проживания.На протяжении всего этого процесса участники получают финансовую помощь в оплате аренды, коммунальных услуг, питания и расходов на обучение, а также откладывают деньги на момент выхода из программы. Они также получают эмоциональную поддержку, обучение жизненным навыкам и связь с ценными общественными ресурсами. Приемлемые участники освободились от системы патронатного воспитания или испытательного срока вне дома и имеют некоторую форму дохода для содержания жилья по мере уменьшения субсидий программы.

Для получения дополнительной информации о программах TAY, пожалуйста, позвоните по телефону (831) 226-3536

Психическое здоровье подростков и молодежи переходного возраста

Знайте предупреждающие знаки

Если вы подросток или молодой взрослый человек, вы можете чувствовать себя одиноким, сталкиваясь с симптомами психического здоровья и связанным с ними клеймом.Проходя через это время самопознания и перехода, помните, что вы не одиноки в своей борьбе — каждый четвертый-пятый молодой человек страдает психическим расстройством. Если симптомы психического заболевания сохраняются, не стесняйтесь обращаться за помощью к взрослому, которому доверяете, например, к члену семьи или консультанту. Хотя диагноз может поставить только врач или психиатр, следующие признаки поведения являются общими предупредительными признаками психического заболевания:

  • Чрезмерное беспокойство или страх
  • Чувство чрезмерной грусти или подавленности
  • Спутанность мышления или проблемы с концентрацией внимания и обучением
  • Резкие изменения настроения, включая неконтролируемые «приливы» или чувство эйфории
  • Длительное или сильное чувство раздражительности или гнева
  • 8 Избегание друзья и социальная деятельность
  • Трудности в понимании или отношениях с другими людьми
  • Изменения в привычках сна или чувство усталости и упадка сил
  • Изменения в привычках питания, такие как повышенный голод или отсутствие аппетита
  • Изменения полового влечения
  • Трудности восприятия реальности (бред или галлюцинации, при которых человек переживает и ощущает вещи, не существующие в объективной реальности)
  • Неспособность воспринимать изменения в собственных чувствах, поведении или личности («отсутствие понимания» или анозогнозия)
  • Злоупотребление психоактивными веществами как алкоголь или наркотики
  • Множественные физические недуги nts без очевидных причин (таких как головные боли, боли в животе, неопределенные и непрекращающиеся «боли и боли»)
  • Мысли о самоубийстве
  • Неспособность выполнять повседневные дела или справляться с повседневными проблемами и стрессом
  • Сильный страх увеличения веса или беспокойства с внешним видом
  • Изменения в школьной успеваемости
  • Чрезмерное беспокойство или тревога, например, попытки избежать постели или школы
  • Гиперактивное поведение
  • Частые ночные кошмары
  • Частое непослушание или агрессия
  • Частые истерики 902 Просьбы о помощи
900

Будучи подростком или подростком переходного возраста, вы можете столкнуться с препятствиями при поиске помощи.Стигма и дискриминация в связи с психическими заболеваниями широко распространены среди молодежи и молодых людей, что не позволяет многим молодым людям получить доступ к необходимым им услугам и системам. Если возможно, окружите себя семьей и друзьями, которые поддерживают вас, и это может оказать сильное положительное влияние на ваше психическое здоровье. Важно попытаться поговорить со взрослым, которому вы доверяете, о симптомах и потребностях вашего психического здоровья. Родители, консультанты, врачи, социальные работники и другие взрослые могут выступать вашими защитниками, когда вы лечитесь от психических заболеваний.Вот несколько источников о том, как обращаться к взрослым за психологической помощью:

Чем может помочь НАМИ

Если вам больше 18 лет, вы можете подумать о присоединении к группе поддержки NAMI WLA или классу Peer to Peer, где вы сможете научиться жить с психическим заболеванием, поделиться своей историей и получить поддержку от сверстников, столкнувшихся с аналогичными проблемами. Если вам меньше 18 лет, NAMI предлагает программы по борьбе со стигматизацией и повышению осведомленности о психических заболеваниях в вашей школе. Вы можете попросить перенести программу NAMI WLA Ending the Silence в вашу среднюю или старшую школу, где команда докладчиков расскажет о психических заболеваниях, предупреждающих знаках, своем жизненном опыте и о том, как обратиться за помощью.Кроме того, программа NAMI в кампусе NAMI CA поддерживает студенческие клубы в старших и средних школах, которые продвигают образование в области психического здоровья и снижают стигматизацию в кампусе. Вот дополнительная информация о том, как открыть клуб в своем кампусе.

Дополнительные ресурсы для молодежи и молодежи переходного возраста
  • Молодежная кризисная линия CA: круглосуточная система экстренного реагирования для молодежи (в возрасте 12–24 лет) и семей, находящихся в кризисной ситуации.
    • (800) 843-5200
    • https://calyouth.org 
  • Daniel’s Place: Daniel’s Place помогает людям в возрасте от 18 до 28 лет, которые нуждаются в психическом здоровье и могут или не могут быть бездомными. Он предоставляет информацию, группы поддержки, ресурсы и помощь в трудоустройстве.
    • http://danielsplace.org/ 
    • (310) 392-5855 
  • Безопасное место для молодежи (SPY): SPY поддерживает бездомных молодых людей посредством уличной работы, низкобарьерных услуг, программ здоровья и хорошего самочувствия. , делопроизводство и услуги по обучению и трудоустройству.
    • www.safeplaceforyouth.org
    • (310) 902-2283
  • Южнокалифорнийская программа здравоохранения и реабилитации (SCHARP): Программа SCHARP для молодежи переходного возраста (TAY) предлагает специализированные и соответствующие возрасту психиатрические услуги для необслуживаемых, недостаточно обслуживаемых, или ненадлежащим образом обслуживаемые молодые люди, которые не желают или не могут получить доступ к услугам по охране психического здоровья в традиционных учреждениях по охране психического здоровья.
    • https://scharpca.org/services/transitional-age-youth-tay/
    • (310) 627-4566
  • SHIELDS for Families: программы SHIELDS по охране психического здоровья молодежи предоставляют консультации и лечение молодежи и подростков возраст 6-18 лет.
    • https://www.shieldsforfamilies.org/youth-mental-health-services/
    • (323) 242-5000
    • TTD/TTY (800) 735-2922
  • Департамент психического здоровья округа Лос-Анджелес Молодежь переходного возраста (TAY)/Ювенальная юстиция. Программы TAY предоставляют услуги по охране психического здоровья и поддержке молодежи (в возрасте 16–25 лет) с тяжелыми психическими заболеваниями или расстройствами, связанными со злоупотреблением психоактивными веществами.
    • https://dmh.lacounty.gov/our-services/transition-age-youth/
    • (213) 738-2322
  • Проект Тревор: Проект Тревор обеспечивает круглосуточное вмешательство в кризисные ситуации и предотвращение самоубийств услуги ЛГБТ-молодежи (13–24 лет).
    • www.TheTrevorProject.org 
    • (866) 488-7386 
  • The Good Seed: Good Seed поддерживает молодежь переходного возраста посредством предоставления благоприятного жилья, профессионального обучения, комплексных услуг и индивидуального планирования.
    • https://goodseedcdc.org/
    • (323) 758-5433

Молодежных центров переходного возраста | Клиники Пасифик

Молодежные центры переходного возраста (TAY) Pacific Clinics для лиц в возрасте от 16 до 25 лет являются безопасным местом для подростков и молодых людей, где они могут получить поддержку и уход.Мы здесь, чтобы оказать TAY немедленную помощь и дать им возможность играть активную роль в создании позитивных изменений в образе жизни. Наша поддерживающая и понимающая среда помогает создать ступеньки к независимой и более счастливой и здоровой жизни. Все услуги бесплатны для тех, кто соответствует требованиям.

Центр доверия «Надежда»

Для подростков и молодых людей в возрасте от 16 до 25 лет

Транспорт до центра и обратно. Наши услуги включают в себя:

ЛИЧНЫЕ ПОТРЕБНОСТИ И УХОД:

Бесплатный обед
Одежда
Душевые
Услуги прачечной
Зона отдыха
Компьютерный центр

ПОДДЕРЖКА:

Транспортные услуги
Жилищные ресурсы
Приложение Medi-Cal/SSI
Связь с медицинскими учреждениями
Подарочные карты на питание
Ваучеры в мотель

ВОЗМОЖНОСТИ ОБРАЗОВАНИЯ И РАБОТЫ:

Поиск работы
Подготовка к работе и собеседованию
Курсы повышения квалификации

ЖИЗНЕННЫЕ НАВЫКИ:

Техники релаксации
Специальные мероприятия
Групповые прогулки
Спикеры на многие темы
Жизненные навыки
Терапия
Консультирование
Лечение наркомании
Социальные работники

TAY Tunnel Walk-in Center

Для подростков и молодых людей в возрасте от 18 до 25 лет

Всегда рады случайным посетителям.Наши услуги включают в себя:

ЛИЧНЫЕ ПОТРЕБНОСТИ И УХОД:

Одежда
Душевые
Прачечная
Зона отдыха
Компьютерный центр

ЦЕНТРАЛЬНЫЕ КЛАССЫ:

Creative Expression
Nutritional Health
Positive Interactions
TAY Spectrum
Wellness Recovery Action Plan (WRAP)

ВОЗМОЖНОСТИ РАБОТЫ:

Поиск работы
Подготовка к работе
Трудоустройство специалистов

ПОДДЕРЖКА:

Доступ к кладовым с едой
Транспортные услуги
Жилищные ресурсы
Приложение Medi-Cal/SSI
Связь с медицинскими учреждениями
Безопасная зона для LGTBQ+
Групповые прогулки

Присоединяйтесь к нашей группе в Facebook! Поиск Pacific Clinics TAY Tunnel.

Нажмите, чтобы просмотреть наше последнее расписание Zoom Group.

Молодежь переходного возраста

Развитие EBP для молодежи переходного возраста

Существует значительный импульс для понимания влияния интенсивного лечения раннего вмешательства на молодых людей с серьезным психическим заболеванием с целью снижения вероятности пожизненной инвалидности, зависимости от государственных программ и качества жизни. Поскольку большинство людей сообщают, что их психическое заболевание началось в возрасте до 25 лет, раннее вмешательство в эту группу населения для улучшения функционирования может иметь высокую потенциальную отдачу от инвестиций.Тем не менее, молодые люди, вступающие во взрослую жизнь, часто не пользуются системами обслуживания взрослых, которые могут быть не готовы удовлетворить уникальные потребности этой группы. Техасский институт передового опыта в области психического здоровья работает над рядом инициатив по внедрению, оценке и исследованию программ, чтобы помочь молодежи переходного возраста стать независимыми взрослыми.

Инициативы
Поддерживаемое трудоустройство для молодежи переходного возраста

В партнерстве с Департаментом здравоохранения штата и Техасской системой здравоохранения TIEMH проводит пилотный проект поддерживаемого трудоустройства для молодежи переходного возраста в возрасте от 16 до 25 лет.Было продемонстрировано, что модель индивидуального размещения и поддержки (IPS) является эффективной практикой для взрослых с проблемами психического здоровья и показала себя многообещающей для подгруппы подростков и молодых людей, когда будет проведена адаптация модели. Узнать больше. . .

Координированная специализированная помощь: программирование первого эпизода психоза

В результате проекта Национального института психического здоровья «Восстановление после начального эпизода шизофрении» (RAISE) (Kane et al., 2015) федеральные гранты блока психического здоровья выделили часть своих зарезервированных средств (5% в 2015 г.; 10% в 2016 г.) за «программы, основанные на фактических данных, направленные на удовлетворение потребностей лиц с ранними серьезными психическими заболеваниями, включая психотические расстройства.В результате этого штат Техас предпринимает активные шаги по внедрению модели координированной специализированной помощи с общественными центрами психического здоровья по всему штату. TIEMH сотрудничает с Комиссией по здравоохранению и социальным услугам для отслеживания внедрения в штате Техас.

Отчет об оценке первого эпизода психоза за 2017 г.

Отчет об оценке первого эпизода, 2018 г.

Оценка первого эпизода психоза 2019

Поддержка сверстников для молодежи и молодых людей

Несмотря на популярность поддержки сверстников в близком возрасте, очень мало исследований, изучающих, как и почему поддержка сверстников работает с молодежью с SMHC; какие характеристики, навыки, компетенции и обучение важны для успешной поддержки сверстников в ближайшем возрасте; и как поставщики услуг могут наилучшим образом поддерживать отношения поддержки с равными по возрасту клиентами.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.