Чем заменить грудное молоко при отлучении после года: кормление ночью при отлучении от груди

Чем заменить грудное молоко? Этот вопрос сегодня становится довольно актуальным, поскольку на современном рынке представлен широкий ассортимент разнообразных смесей, которые с легкостью могут стать заменой естественного питания малыша.

Выбор замены для грудничка лучше согласовывать с лечащим врачом, поскольку нужно контролировать состав смеси, а если это альтернативные виды питания, то требуется контроль продуктов, которые входят в его состав.

На что нужно обращать внимание при выборе замены грудному молоку

Чтобы альтернатива была максимально безопасной и подходила для ребенка, нужно учитывать некоторые критерии. Искусственное питание разделено на две группы:

• лечебное;
• специализированное.

Каждое имеет свое предназначение и подбирается индивидуально, исходя из особенностей организма малыша, его состояния.

Возраст

Материнское молоко на протяжении всего периода грудного кормления меняет свой состав, подстраиваясь под потребности малыша. Поэтому при выборе смеси, следует ориентироваться на возраст ребенка. Смеси разделены на несколько групп.

1. «0/Pre» – подходят для новорожденных, недоношенных детей с маленьким весом.
2. «1» – для детей до 6 месяцев.
3. «2» – для ребенка от полугода до года.
4. «3» – для детей от года.

По мере взросления малыша, нужно изменять и вариант смеси, обеспечивая организм ребенка всеми необходимыми витаминами и минералами.

Состав

Состав смеси играет важную роль. Большинство отечественных вариантов изготавливают на основе коровьего молока. Однако, его белок считается сильным аллергеном, способным вызывать проблемы с пищеварением.

Поэтому все смеси имеют видоизмененную формулу и бывают:

• адаптированные;
• частично адаптированные;
• последующие.

Аналоги грудного молока кроме смеси

Если искусственное питание не подходит, можно обратить внимание на кисломолочные продукты. По согласованию с врачом в рацион малыша включают:

• фруктовые, овощные пюре;
• молочный кисель;
• молочную кашу, суп;
• гомогенизированные мясные продукты.

При этом важно отслеживать самочувствие ребенка. Если у него развивается аллергия на какой-либо продукт, его нужно обязательно исключить из рациона, при необходимости обратиться к врачу. Все продукты должны быть только качественными.

Также важно не перекармливать малыша – это может привести к проблемам с пищеварением, вызвать ожирение.

Если есть возможность сохранить процесс естественного кормления малыша, лучше сделать это. Переходить на альтернативные методы кормления нужно только после консультации с педиатром, выбирая безопасные для здоровья малыша продукты, смеси.

Автор: Редакция сайта

Отлучение от груди: Советы для кормящих мам

Отлучение от груди: советы для кормящих матерей

Если вы кормите грудью, у вас могут возникнуть вопросы относительно отлучения от груди. Когда подходящее время? Расстроит ли отлучение от груди вашего ребенка? Как вы можете избежать нагружения? Получите факты о отлучении от груди и о том, как сделать процесс более позитивным для вас и вашего ребенка.

Когда лучше всего начинать отлучение от груди?

Американская академия педиатрии рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев после рождения и грудное вскармливание в сочетании с твердой пищей по крайней мере до 1 года. Грудное вскармливание рекомендуется, если вы и ваш ребенок хотите продолжать.

Когда начинать отлучать ребенка от груди — это личное решение. Часто легче начинать отлучение от груди, когда ваш ребенок начинает процесс. Изменения в структуре грудного вскармливания, приводящие к возможному отлучению от груди, часто начинаются естественным путем в возрасте 6 месяцев, когда обычно вводят твердую пищу.Некоторые дети начинают искать другие формы питания и комфорта в возрасте около 1 года. К этому возрасту дети обычно едят разнообразную твердую пищу и могут пить из чашки. Другие дети могут не начинать отлучение от груди до тех пор, пока они не станут малышами, когда они менее готовы сидеть спокойно во время кормления грудью.

Вы также можете решить, когда начинать процесс отлучения от груди самостоятельно. Это может быть сложнее, чем следовать указаниям вашего ребенка, но может быть сделано с особой осторожностью и чувствительностью.

Всякий раз, когда вы начинаете отлучать ребенка от груди, сосредоточьтесь на потребностях вашего ребенка, а также на своих собственных. Не сравнивайте свою ситуацию с ситуацией в других семьях и подумайте над тем, чтобы пересмотреть любые сроки, которые вы, возможно, установили для отлучения от груди, когда вы были беременны или когда ваш ребенок был новорожденным.

Есть ли определенные моменты, когда было бы неразумно начинать отлучение от груди?

Рассмотреть возможность отсрочки отлучения, если:

• Вы обеспокоены аллергенами. Если у вас или у вашего ребенка аллергия на пищу, подумайте о том, чтобы отложить отлучение от груди до тех пор, пока вашему ребенку не исполнится 1 год. Исследования показывают, что воздействие на ребенка потенциальных аллергенов во время кормления грудью может снизить риск развития аллергии. Поговорите с врачом вашего ребенка.
• Ваш ребенок плохо себя чувствует. Если ваш ребенок болен или прорезывается, отложите отлучение от груди до тех пор, пока ему не станет лучше. Вы также можете отложить отлучение от груди, если вы плохо себя чувствуете. Вы оба с большей вероятностью справитесь с этим переходом, если у вас хорошее здоровье.
• Произошло серьезное изменение. Избегайте начала отлучения от груди во время серьезных изменений. Если ваша семья недавно переехала или изменилась ситуация с уходом за вашим ребенком, например, отложить отлучение от груди до менее напряженного времени.

Если ваш ребенок борется с отлучением от груди, подумайте еще раз через месяц или два.

Какой лучший способ начать отлучение от груди?

Медленно уменьшая, как долго и как часто вы кормите грудью каждый день — в течение недель или месяцев — будет постепенно уменьшаться запас молока и предотвращаться скопление детей.Возможно, проще всего сначала прекратить сеанс грудного вскармливания. После обеда, состоящего из твердой пищи, ваш ребенок может заинтересоваться делом и, естественно, отказаться от этого занятия. После того, как вы бросили одно кормление, вы можете начать бросать другое.

Должен ли я отказаться от кормления во время отъема?

Отказ от грудного вскармливания, когда ваш ребенок хочет кормить грудью, может повысить внимание вашего ребенка к этой деятельности. Если ваш ребенок хочет кормить грудью, продолжайте. Затем продолжайте работать над тем, чтобы отвлечь его или ее новыми продуктами, занятиями и источниками уверенности — такими как любимое чучело — во время ваших типичных сеансов кормления грудью.

Как насчет питания после отъема?

Если вы отучаете ребенка от грудного вскармливания в возрасте до 1 года, используйте сцеженное грудное молоко или обогащенную железом смесь. Не давайте коровье молоко ребенку до первого дня его рождения.

Вы можете отучить ребенка от бутылочки, а затем от чашки или прямо от чашки. Представляя своего ребенка в бутылочке, выберите время, когда он или она не очень голоден и может иметь больше терпения. Сначала используйте бутылочный сосок с медленным потоком.Если вы используете соску из бутылочки с быстрым течением, ваш ребенок может привыкнуть к этому и расстроиться из-за стимуляции и различной скорости потока молока во время кормления грудью.

Сколько времени занимает отлучение от груди?

Отлучение может занять дни, недели или месяцы. Даже после того, как вы успешно отучите ребенка от дневных кормлений, вы можете продолжать кормить его грудью утром и перед сном, чтобы сохранить чувство близости.

Грудное вскармливание — это интимный опыт.Вы могли бы иметь смешанные эмоции по поводу отпуска. Но, применяя постепенный подход к отлучению от груди — и предлагая много привязанности — вы можете помочь своему ребенку плавно перейти на бутылочку или чашку.

1. Спенсер Дж. Общие проблемы грудного вскармливания и отлучения от груди. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 25 января 2019 года.
2. Lawrence RA, et al. Отлучение. В: Грудное вскармливание: руководство для медицинской профессии.8-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2016. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 25 января 2019 года.
3. Younger Meek J, et al. Руководство новой матери по грудному вскармливанию. 3-е изд. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Bantam Books; 2017.
4. Ваш гид по грудному вскармливанию. Национальный информационный центр здоровья женщин. https://www.womenshealth.gov/patient-materials/resource/guides. По состоянию на 25 января 2019 года.

,

как прекратить грудное вскармливание — NHS

Вам и вашему ребенку решать, когда вы хотите закончить грудное вскармливание.

Рекомендуется кормить ребенка исключительно грудью (давать ему только грудное молоко) в течение первых 6 месяцев его жизни.

Грудное вскармливание по-прежнему имеет много преимуществ для вас и вашего ребенка через 6 месяцев. Он защищает их от инфекций, и есть некоторые доказательства того, что он помогает им переваривать свою первую твердую пищу.Он также продолжает обеспечивать баланс питательных веществ, необходимых вашему ребенку.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует, чтобы все дети находились на исключительно грудном вскармливании в течение первых 6 месяцев своей жизни, а с 6 месяцев дети должны начать есть твердую пищу, а также на грудном вскармливании на срок до 2 лет или дольше.

Узнайте больше о преимуществах грудного вскармливания.

Если вы не уверены, следует ли продолжать грудное вскармливание, вы можете обратиться в Национальную службу помощи по грудному вскармливанию по номеру 0300 100 0212 (каждый день, 9.С 30:00 до 21:30)

Нет правильного или неправильного способа прекратить грудное вскармливание. Для многих матерей и детей прекращение грудного вскармливания происходит постепенно по мере того, как ребенок растет и ест более твердую пищу.

Важно, чтобы твердая пища не просто заменяла грудное молоко. Существуют доказательства того, что грудное молоко может помочь пищеварительной системе ребенка справиться с его первыми твердыми веществами.

После того, как они поедают твердые вещества, вашему ребенку все еще нужно будет принимать грудное молоко или смесь в качестве основного напитка, по крайней мере, до его первого дня рождения.

Коровье молоко не подходит в качестве основного напитка для детей младше 1 года, хотя его можно добавлять в продукты, такие как картофельное пюре.

Кормление грудью, когда вы даете ребенку смесь, может работать очень хорошо.

Дети кормят грудью для комфорта, а также для еды. Постепенное прекращение грудного вскармливания даст вам обоим время привыкнуть к этой идее. Постепенная остановка также поможет предотвратить такие проблемы, как переполнение, сильная (набухшая) грудь и мастит.

Вероятно, вам будет проще всего отказаться от 1 канала за раз.Неважно, какой корм вы выбрасываете первым, поэтому обычно это соответствует тому, как он вписывается в вашу жизнь. Например, некоторые мамы могут предпочесть продолжать ночные кормления, чтобы их ребенок все еще чувствовал себя комфортно ночью.

Если ваш ребенок младше 1 года, вам нужно будет заменить выброшенное грудное вскармливание кормлением из бутылочки или (если они старше 6 месяцев) вместо чашки или стакана.

Узнайте больше о напитках и чашках для детей.

Если ваш ребенок старше 1 года и имеет разнообразные продукты питания и напитки, ему не понадобится сменный корм.

Как только вы и ваш ребенок настроены на то, чтобы иметь на 1 кормление меньше, вы можете подумать о том, чтобы бросить еще один корм. Полное прекращение грудного вскармливания может занять от нескольких недель до нескольких месяцев.

Если вы пытаетесь прекратить грудное вскармливание и у вас есть проблемы, вы можете получить помощь и идеи у медицинского работника или специалиста по грудному вскармливанию.

Комбинация грудного молока и молочной смеси

Некоторые женщины решают сочетать грудное вскармливание и искусственное вскармливание с молочной смесью, вместо того чтобы полностью прекратить грудное вскармливание.

Если вы хотите сделать это, лучше подождать, пока ваш запас молока не будет полностью установлен. Это может занять от 6 до 8 недель.

Вы можете начать с замены одного из регулярных ежедневных кормлений вашего ребенка на бутылочку (или, если ребенку больше 6 месяцев, чашку или стакан) вместо смеси.

Распространенные причины прекращения грудного вскармливания

Боль в груди или болезненность

Некоторым женщинам грудное вскармливание неудобно, особенно в первые дни и недели.Общие проблемы включают воспаленные или потрескавшиеся соски и болезненные груди.

Эти проблемы могут часто случаться, когда ваш ребенок не расположен или плохо прикреплен к груди. Акушерка, медицинский работник или специалист по грудному вскармливанию могут помочь вам правильно расположить ребенка и правильно прикрепить его.

Прочитайте больше советов по самопомощи при болях в сосках.

Узнайте больше о позиционировании и креплении.

Недостаточно грудного молока

Многие женщины беспокоятся о том, что им не хватает молока, хотя на самом деле их достаточно для удовлетворения потребностей своего ребенка.

Акушерка, медицинский работник или специалист по грудному вскармливанию также могут предложить способы увеличения количества молока, если это необходимо. Это может просто означать, что ваш ребенок хорошо прикреплен к груди и что вы кормите достаточно часто.

Узнайте больше на нашей странице Грудное вскармливание: получает ли мой ребенок достаточно молока?

Возвращение на работу

Возвращение на работу не обязательно означает, что вы должны прекратить кормить грудью.

Если ваш запас грудного молока хорошо развит, возвращение на работу не должно влиять на запас молока для вашего ребенка.Вы можете либо выражать свое мнение на работе и давать грудное молоко опекуну вашего ребенка, либо давать молочную смесь, пока вас нет.

Если ваш работодатель не знаком с правилами кормления грудью и выражениями на рабочем месте, стоит поделиться с ними руководством ACAS по беременности и родам или обратиться в ваш профсоюз, если он у вас есть.

Узнайте больше о грудном вскармливании и возвращении на работу.

Выход в отпуск

Как и в случае работы, выход в отпуск не означает, что вы должны отказаться от грудного вскармливания.На самом деле, кормление грудью может быть более удобным, пока вас нет.

Если вы кормите грудью, вам не нужно беспокоиться о кипящей воде и стерилизующем оборудовании для кормления. Кроме того, если вы летите, вам не нужно беспокоиться об ограничениях на перевозку бутылок или чашек с формулой в ходе проверок в аэропорту.

Грудное вскармливание также помогает выровнять давление в ушах вашего ребенка при взлете или посадке.

Повторная беременность

Если вы снова беременеете во время грудного вскармливания, это не должно повлиять на вашего ребенка или на беременность.Однако вы можете чувствовать усталость, и изменения в вашем аппетите и эмоциях могут сделать грудное вскармливание более сложным.

В редких случаях женщинам рекомендуется прекратить грудное вскармливание, прежде чем снова забеременеть, особенно если у них ранее был выкидыш или преждевременные роды.

Не следует откладывать кормление ребенка старшего возраста и новорожденного (тандемный уход). Чем больше молока принимают ваши дети, тем больше вырабатывает грудь, поэтому можно кормить более 1 ребенка.

Прием некоторых лекарств

Большинство лекарств можно принимать во время кормления грудью, не причиняя вреда ребенку.

Но всегда лучше сообщить врачу, стоматологу или фармацевту, если вы кормите грудью.

Узнайте больше о грудном вскармливании и лекарствах.

Возобновление грудного вскармливания после остановки

Прекращение грудного вскармливания не всегда должно быть постоянным, но возобновление грудного вскармливания может занять много времени, и не все будут производить достаточно для удовлетворения потребностей своего ребенка. Это зависит от того, насколько хорошо было обеспечено ваше молоко.

Стимуляция груди путем сцеживания грудного молока и регулярного кормления ребенка грудью может побудить ваше тело снова начать производить молоко.

Контакт кожи с ребенком также может способствовать лактации (выработке молока). Узнайте больше на нашей странице о грудном вскармливании в первые несколько дней после рождения.

Вы можете обратиться за помощью к акушерке, медицинскому работнику или специалисту по грудному вскармливанию, если хотите возобновить грудное вскармливание.

Грудное вскармливание детей старшего возраста

Нет причин, по которым вам не следует продолжать грудное вскармливание вашего ребенка до 2-го года и после него. Вы и ваш малыш можете продолжать пользоваться преимуществами грудного вскармливания столько, сколько захотите.

Ваш малыш может также найти кормление грудью утешительным, когда он болен или расстроен.

Последняя проверка страницы: 2 марта 2020 г.
Следующий срок рассмотрения: 2 марта 2023 г.

когда и как прекратить грудное вскармливание?

Содержание:

Грудное молоко — лучший источник пищи для вашего ребенка с первого дня. Это первая еда для ребенка, которая будет основным источником питания в течение почти года. Но когда ваш ребенок достигает малыша и получает твердую пищу, вы можете почувствовать необходимость прекратить кормление грудью.

Но как остановить грудное вскармливание и в какое время это сделать? Здесь Momjunction рассказывает, как вы можете помочь ребенку перейти с диеты, состоящей только из грудного молока, в отсутствие грудного молока вообще.

Когда вы можете прекратить грудное вскармливание?

Нет такого понятия, как идеальное время для прекращения грудного вскармливания (1). Лучше подождать, пока ребенку исполнится не менее 12 месяцев, прежде чем прекратить кормление грудью. По данным Американской академии педиатрии, дети должны быть исключительно на грудном вскармливании до шестимесячного возраста (2).

Даже через шесть месяцев твердые продукты не могут полностью заменить грудное молоко. Вашему ребенку все равно нужно будет кормить грудью, чтобы лучше переваривать твердые вещества.Поэтому вы можете отучить ребенка от груди после одного года.

Когда вы прекращаете кормить грудью, зависит от того, насколько вы и ребенок к ней готовы, и насколько вескими являются причины прекращения грудного вскармливания.

Вернуться к началу

Каковы причины, по которым мать должна прекратить грудное вскармливание?

Ниже перечислены наиболее распространенные причины, по которым матери прекращают кормить грудью (3):

1. Недовольство ребенка молоком: Мать чувствует, что она не может давать ребенку правильное качество молока, и поэтому ребенок недоволен.

2. Недостаточно молока: Ребенок защелкивается к соску, но проглатывает неадекватное молоко из-за плохой фиксации или низкой выработки молока.

3. Одного грудного молока недостаточно для роста ребенка: У более старшего ребенка или ребенка возрастают потребности в питании, которые не удовлетворяются одним грудным молоком, что делает переход на твердую пищу обязательным.

4. Ребенок потерял интерес и отнял от груди: Ребенок больше любит твердую пищу и отказывается от грудного вскармливания.

5. Возвращение к работе и личной жизни: Матери, которые хотят вернуться на работу или которым нужно больше времени для себя, могут захотеть сократить или даже прекратить грудное вскармливание.

6. Мать больна и находится на приеме лекарств: Если мать больна и принимает лекарство, возможно, ей придется приостановить грудное вскармливание.

7. Ребенок начинает кусать: Дети старшего возраста и дети младшего возраста склонны кусать соски во время кормления грудью. Постоянное надавливание на грудь может сделать боль в сосках и сеансы грудного вскармливания более болезненными, чем материнское удовлетворение.

8. Грудное вскармливание становится утомительным и болезненным: Грудное вскармливание может быть физически обременительным для матери. Молодые мамы часто имеют дело с набухшей грудью и маститом, который является инфекцией молочных протоков. Мать может рассмотреть вопрос о прекращении грудного вскармливания, чтобы предотвратить передачу патогенов своему ребенку, а также чтобы облегчить боль в груди.

Если ребенок слишком мал, чтобы отказаться от грудного молока, обратитесь за медицинской и семейной поддержкой для продолжения грудного вскармливания.Но если прекращение грудного вскармливания — единственный путь, вы должны следовать постепенному процессу, чтобы уменьшить зависимость ребенка от грудного молока.

Вернуться к началу

[Читать: Отлучение от груди малыша ]

Как прекратить грудное вскармливание?

Чтобы прекратить грудное вскармливание:

1. Замените грудное молоко формулой

• Ваш ребенок с большей вероятностью примет смесь, чем твердую пищу, в качестве замены грудного молока. На вкус формула ближе всего к грудному молоку, поэтому ваш ребенок вряд ли пропустит грудное вскармливание.

• Замените один сеанс грудного вскармливания каждый день кормом формулы. Если у вас есть шесть сеансов кормления грудью в день, уменьшите их до пяти и замените один формулой. На следующей неделе уменьшите грудное вскармливание до четырех раз в день и увеличьте кормление молочной смесью до двух раз в день.

• Замените необходимое количество сеансов грудного вскармливания на формулу и оставьте временные интервалы для твердой пищи.

• Формула также является идеальной заменой для кормления в середине ночи.Это может быть особенно полезно, если вы собираетесь прекратить кормление грудью ночью.

2. Воспользуйтесь интересом ребенка к твердой пище

• Дети проявляют большой интерес к твердой пище после шести месяцев. Интерес почти достигает максимума в 12 месяцев, когда ребенок может есть различные виды пищи, включая коровье молоко (4).

• Используйте отлучение от детей в своих интересах. Когда ребенок голоден, давайте ему твердую пищу вместо грудного молока.

• Подавайте молочную кашу и хлопья, к которым ребенок может привыкнуть быстрее.

• Твердые продукты могут обеспечить белок и микроэлементы, в которых нуждается растущий ребенок (5).

3. Замените комфортные корма активностью

• Иногда грудное вскармливание — это больше комфорт, чем решение проблемы голода. Сократите сеансы грудного вскармливания и посмотрите, заметит ли ребенок.

• Если вашему ребенку кажется, что его не беспокоит меньшее количество сеансов грудного вскармливания, продолжайте их.

• Если ваш ребенок склонен к суете и требует грудного вскармливания даже после плотного приема пищи, то отвлеките его игрой или занятием, например чтением книги.

• Вовлечение ребенка в другие виды деятельности помогает снизить зависимость ребенка от грудного вскармливания.

[Читайте: Как остановить грудное вскармливание ребенка от укуса ]

4. Дайте соску ночью

• Сосет ваш ребенок? Если да, то это может быть сосательный рефлекс ребенка, а не голод. В таком случае вы можете рассмотреть возможность использования соски.

• Соски успокаивают ребенка и делают его менее зависимым от грудного вскармливания для комфорта.Пустышки можно безопасно использовать каждую ночь, а также снижают вероятность синдрома внезапной детской смерти (СВДС) (6).

• Используйте цельную соску, которая считается безопасной для младенцев.

• Соски не должны использоваться в качестве замены для обычных кормов. Их следует использовать только в том случае, если ребенок любит сосать по ночам.

5. Пусть формула или твердые вещества будут первым выбором пищи

• В следующий раз, когда ваш ребенок будет голоден, предпочтите смесь или твердую пищу грудному вскармливанию.

• Используйте детское питание для борьбы с голодом ребенка, когда вы находитесь на улице. Таким образом, они скоро будут ассоциировать формулу и твердую пищу с голодом и меньше зависеть от грудного молока.

Ключ в том, чтобы сбалансировать рацион ребенка с помощью сухих веществ и детского питания и полностью прекратить грудное вскармливание. Но это не произойдет в одночасье.

Вернуться к началу

Сколько времени требуется ребенку, чтобы прекратить грудное вскармливание?

Младенцу может потребоваться от нескольких недель до нескольких месяцев, чтобы прекратить кормление грудью (7).Сознательное усилие заменить грудное молоко альтернативами, наблюдая за реакцией вашего ребенка на изменения и следуя своим материнским инстинктам, может помочь вам постепенно прекратить грудное вскармливание.

Вернуться к началу

Что если ребенок все еще требует грудного молока?

Дети естественным образом отказываются от грудного вскармливания и проявляют интерес к твердым веществам к 12 месяцам (8). Если ваш малыш хочет получить грудное вскармливание в течение длительного времени, вот несколько вещей, которые вы можете сделать:

1. Пересмотрите свой подход: Попробуйте изменить сеанс кормления, который вы заменили твердой пищей.Например, если однажды вы заменили дневную подачу формулой и не имели успеха, попробуйте заменить вечернюю подачу формулой на следующий день. Таким образом, вам, возможно, придется попробовать несколько перестановок, чтобы, наконец, прийти к решению.

2. Переключение формул и продуктов: Попробуйте разные формулы, чтобы увидеть, какая из них получает более высокую скорость принятия. Вы можете сделать то же самое с твердыми частицами, такими как фрукты, овощи и злаки.

3. Установите режим: Если вашему ребенку нравится определенный тип пищи, подавайте его точно так же каждый день.Когда ваш ребенок знает, чего ожидать, он будет меньше беспокоиться и не обязательно потребует грудного молока, когда голоден. То же самое относится и к деятельности. Занимайтесь спортом в одно и то же время дня, когда ребенок нуждается в утешении от кормления грудью.

4. Пусть кто-то еще из бутылочки кормит: Пусть член семьи кормит смесью / твердой пищей в установленное время дня. Тогда ребенок перестанет ассоциировать с вами еду и научится не требовать грудного молока, когда голоден.

Когда вы прекратите кормление грудью, это сильно повлияет на вас и вашего ребенка.Читайте дальше, что именно происходит.

Вернуться к началу

[Читать: Что заставляет ребенка засыпать во время кормления грудью? ]

Что происходит, когда вы прекращаете кормить грудью?

Вы можете столкнуться со следующими ситуациями, когда вы прекращаете кормить ребенка грудью:

1. Заложение груди: Застойство груди редко случается, если вы постепенно прекращаете грудное вскармливание. Тем не менее, боль в груди может быть проблемой для некоторых матерей. Это происходит из-за избыточного удержания молока в груди.

2. Депрессия и перепады настроения: Уровень пролактина и окситоцина, гормонов, способствующих грудному вскармливанию, снижается при прекращении грудного вскармливания. Гормональные изменения могут вызывать депрессию и постоянные перепады настроения у матери (9).

3. Прибавка в весе: Кормящая мать должна ежедневно потреблять на 500 калорий больше (10). Ваш аппетит увеличивается, когда вы кормите грудью, но когда вы останавливаетесь, ваш аппетит не уменьшается сразу.Это может привести к увеличению веса.

4. Тяжелые месячные: Как правило, ваш менструальный цикл может не возобновиться, пока вы кормите грудью. Это состояние называется лактационной аменореей, также называемой бесплодием при кормлении грудью. Причина этого заболевания неизвестна, но эксперты подозревают, что это связано с вмешательством пролактина и окситоцина в секрецию яйцеклетки (яйцеклетки) в яичнике (11).

После прекращения грудного вскармливания пролактин и окситоцин возвращаются к уровням, предшествующим беременности, и яичники возвращаются к нормальным функциям.У некоторых женщин после прекращения грудного вскармливания может возникнуть тяжелый период, вполне вероятно, из-за увеличенной выстилки матки из расширенной матки (12). Тем не менее, периоды вернутся в норму после нескольких циклов.

Поскольку пролактин и окситоцин скоро возвращаются к уровням, предшествующим беременности, депрессия и периоды не будут проблемой через несколько месяцев после прекращения грудного вскармливания. Кроме того, увеличение веса можно контролировать, придерживаясь здоровой сбалансированной диеты. Однако наливание груди может быть проблемой на некоторое время, так как молочные железы человека продолжают вырабатывать некоторое количество молока даже через несколько недель после прекращения грудного вскармливания.

Вернуться к началу

Как избавиться от налитой грудью после прекращения грудного вскармливания?

Вы можете получить облегчение от насыщенной груди с помощью следующих мер (13):

• Используйте холодный компресс каждые 15 минут. Положите холодный компресс на грудь на 15 минут, один раз в час. Это должно облегчить дискомфорт и отек. Не сжимайте грудь. Вместо этого положите холодный компресс только там, где он болит.

• Есть ацетаминофен или ибупрофен: Вы можете использовать нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ацетаминофен (парацетамол) и ибупрофен после консультации с врачом, чтобы уменьшить отеки и боль.

• Носите поддерживающий бюстгальтер: Подумайте о бюстгальтере, который обеспечит лучшую поддержку вашей накачанной груди.

[Чтение: Способы лечения налившейся груди ]

Не выкачивайте молоко из накаченной груди после того, как вы прекратили кормить грудью. Он может повторно стимулировать выработку пролактина и окситоцина, которые могут вернуть производство молока до уровня лактации.

Заложенность груди не будет проблемой, когда грудь перестанет вырабатывать молоко.В большинстве случаев сильные боли и дискомфорт из-за наполненной грудью сохраняются только в течение пяти дней. Если нагрубание является постоянным и длится более пяти дней, это может быть признаком инфекции молочного протока. Кроме того, если вы чувствуете комок в груди после прекращения грудного вскармливания, это может указывать на серьезную инфекцию молочного протока, такую ​​как мастит, и требует медицинской помощи.

Вернуться к началу

Как предотвратить поглощение груди?

Единственный способ предотвратить наливание груди — постепенно и не внезапно прекратить кормление грудью (14).Прекращение грудного вскармливания на ночь не полезно ни вам, ни ребенку.

Вернуться к началу

Может ли установка капусты на насыщенную грудь сделать их лучше?

Да, охлажденный лист капусты может быть полезным домашним средством от нагружения груди. Вымойте лист капусты, поставьте в холодильник, пока он не остынет, и положите лист на грудь и закрепите его бюстгальтером. Держите его там, пока лист не станет теплым и не увядет. Замените свежим капустным листом, если требуется.

Обратите внимание, что нет научных доказательств того, что капуста способна излечить налитую грудью.Тем не менее, несколько женщин сообщили об освобождении от использования листьев капусты, и эксперты также предполагают, что средство безвредно и стоит попробовать (15).

Вернуться к началу

Что делать, если вы хотите возобновить грудное вскармливание после отъема?

Когда вы возобновите грудное вскармливание после перерыва, это называется ректификацией (16). Отражение работает только тогда, когда вы возобновите грудное вскармливание вскоре после того, как вы прекратили его Это работает лучше всего, когда ребенку шесть месяцев или меньше.

Реабилитация ребенка старше 12 месяцев потребует значительных усилий.Чтобы стимулировать снабжение молоком, необходимо хотя бы десять сеансов грудного вскармливания по 20 минут в день, хотя и постепенно. Даже тогда ваш запас грудного молока может быть не таким, как раньше. Отлученный от груди ребенок также будет больше интересоваться твердой пищей или смесью и может проявлять устойчивость к кормлению грудью.

Итак, рассмотрите возможность прекращения грудного вскармливания только тогда, когда вы оба готовы и не собираетесь возвращаться к кормлению грудью.

Вернуться к началу

Когда грудное молоко высыхает после прекращения грудного вскармливания?

Ваша грудь может продолжать вырабатывать молоко в течение двух лет после того, как вы прекратили кормить грудью (17).Тем не менее, через несколько недель после прекращения грудного вскармливания его постепенно снижается. Это нормально для груди, чтобы выделять молоко время от времени, несмотря на прекращение кормления. Но если это часто и сопровождается болью или жжением, обратитесь к врачу.

Грудное молоко необходимо для того, чтобы ваш ребенок был полноценным и здоровым. Но когда ваш малыш подрастет, его нужно заменить твердой пищей. Используйте интерес ребенка к твердой пище, чтобы отучить ребенка. После того, как вы прекратили кормить грудью, вы можете испытать чувство свободы, а также потерять связь, которую вы разделяли с ребенком.Тем не менее, прекращение грудного вскармливания является естественным, когда ребенок растет, и его не следует заставлять.

Вернуться к началу

[Читать: Какие продукты следует избегать во время грудного вскармливания ]

Были ли у вас проблемы с прекращением грудного вскармливания? Расскажите нам о своем опыте и любых советах, чтобы сделать процесс проще для других мам.

Рекомендуемые статьи:

Изменения груди от беременности до отъема

От беременности до кормления грудью и до отъема наши специалисты объясняют, как меняется ваша грудь, а также даем советы по уходу за ними по пути

Как только вы забеременеете, ваше тело начинает готовиться к приезду вашего ребенка. Но занята не только ваша матка — анатомия груди также начинает радикально меняться. Читайте дальше, чтобы узнать, чего ожидать, когда вы путешествуете через триместры, кормите грудью своего ребенка и в конце концов отучаете ее.

Изменения груди в первом триместре

Многие женщины испытывают изменения в груди на ранних сроках беременности — на самом деле, это часто первый признак того, что вы беременны. Пульсация гормонов и изменение структуры груди означают, что ваши соски и грудь могут чувствовать себя чувствительными и чувствительными уже через три или четыре недели. У некоторых будущих мам болит грудь во время беременности вплоть до родов, но в большинстве случаев она проходит после первого триместра.

«Рост груди при беременности может быть быстрым в первые недели или размер может постепенно увеличиваться», — объясняет д-р Жаклин Кент, ведущий исследователь лактации в Университете Западной Австралии.«Каждая женщина уникальна. Ваша грудь может на самом деле не расти очень долго, незадолго до или даже после рождения. Но если вам интересно, сколько грудей в целом вырастает во время беременности, к тому времени, когда ваше молоко поступит, они, вероятно, будут почти в полтора раза больше, чем до того, как вы забеременели! » ¹

Когда ваши обычные бюстгальтеры начинают чувствовать себя стесненными — обычно к 12 неделям — самое время купить бюстгальтер для беременных. Большинство женщин считают наиболее удобной бесшовную одежду с широкими лямками из мягкой дышащей ткани.Лучше избегать косточек, так как они могут проникнуть в ваши развивающиеся молочные протоки.

Проверьте себя правильно, чтобы обеспечить хорошую посадку. И переоценивайте себя каждые пару месяцев на протяжении всей беременности, так как вы будете проходить через несколько размеров по мере роста вашего ребенка и груди.

Изменения груди во втором триместре

Начиная с вашей 15 ^-й -й недели беременности, новые молочные клетки в вашей груди становятся активными, и примерно к 22-й неделе они начинают вырабатывать молоко. ¹ Но не волнуйтесь — большая часть этого молока будет поглощаться вашим организмом, в то время как ваши гормоны беременности также предотвращают накопление или выход большого количества.

«Во втором триместре вы можете заметить, что ваши соски и ареолы (окружающие их круги кожи) становятся крупнее и темнее», — говорит научный сотрудник по грудному вскармливанию в Medela Dr Danielle Prime. «Другой способ изменения ареолы состоит в том, что маленькие неровности или прыщи на ней становятся более заметными. Эти чудесно названные «туберкулы Монтгомери» производят увлажняющее масло, которое помогает защитить от болезненных ощущений и инфекции, когда вы начинаете кормить грудью.На самом деле, ученые считают, что запах этого масла похож на амниотическую жидкость и может помочь привести новорожденного к соскам после ее рождения ». ²

Не снимайте эти натуральные масла с сосков, используя жесткое мыло или протирая их насухо полотенцем. Просто используйте теплую воду и высушите их. И если кто-то предлагает «ужесточить» ваши соски для кормления грудью, зажимая или потирая, игнорируйте их!

Если у вас плоские или перевернутые соски, и у вас более 32 недели здоровой беременности, вы можете надеть на себя бюстгальтер для сосков.Это может помочь аккуратно вытянуть соски, облегчая фиксацию вашего новорожденного. Обратитесь к врачу или прочитайте нашу статью о перевернутых или плоских сосках для получения дополнительной консультации.

Если во время беременности у вас внезапно увеличился размер груди, ваша грудь может чувствовать зуд и у вас могут появиться растяжки. Нежный увлажняющий крем может помочь успокоить зуд. Однако растяжки обычно зависят от генетики и типа кожи; если вы предрасположены к ним, вы не можете сделать что-либо, чтобы предотвратить их, но есть хорошая новость: они со временем исчезнут и станут менее заметными.

Изменения груди в третьем триместре

Ваша грудь может начать ощущать тяжесть или боль снова в течение последнего триместра. Ношение бюстгальтера для сна в постели может сделать вас более комфортным, и во время тренировок рекомендуется носить поддерживающий спортивный бюстгальтер, чтобы избежать боли в груди и повреждения связок.

Не забудьте приобрести пару бюстгальтеров для кормления за месяц до родов. Если возможно, купите в магазине, в котором есть опытный специалист по бюстгальтеру для кормления, или обратитесь к онлайн-руководству по установке.Каждая женщина отличается, но ваша грудь, вероятно, будет на один-два размера чашки бюстгальтера больше, чем до беременности. Размер вашей группы, вероятно, тоже увеличится, так как ваша грудная клетка расширяется, чтобы освободить место для вашего ребенка. Ваш установщик должен порекомендовать размер, позволяющий помещать ваше молоко после рождения ребенка. Стиль с клипсами, которые вы можете отменить одной рукой, может облегчить позиционирование вашего ребенка.

Удивительно, но ваше молоко готово к груди еще до рождения ребенка. Это означает, что ваши соски могут начать протекать немного молозива — раннее грудное молоко — который является довольно густым и липким.Это может произойти уже в 14 недель, но чаще встречается на поздних сроках беременности. Вы можете носить вкладыши для кормления внутри бюстгальтера, чтобы не показывать влажные пятна.

«Если у вас уже есть диабет или гестационный диабет, ваш лечащий врач может посоветовать вам дать несколько молозивов и заморозить их. Недавнее исследование показало, что это безопасно делать после 36-й недели здоровой беременности », — говорит ³ доктор Прайм. «Наличие запаса молозива в руках может быть полезным, потому что дети с диабетом имеют повышенный риск низкого уровня сахара в крови (гипогликемия), и лучшее, что может помочь поднять эти уровни, — это частое кормление молозивом.Не ожидайте, что вы сможете выразить большие суммы — вы, вероятно, справитесь только с несколькими каплями за раз, и это совершенно нормально ».

Что происходит с вашей грудью после рождения

Примерно через два-четыре дня после рождения вашего ребенка (иногда дольше, если у вас был кесарево сечение или травматические роды), вы почувствуете, что ваша грудь становится намного более плотной и упругой по мере поступления молока. ⁴

«Эта полнота вызвана не только дополнительным молоком, которое вы начинаете производить — количество крови, циркулирующее вокруг вашей груди, также увеличилось, и в них также может быть больше лимфатической жидкости», — объясняет доктор Прайм.«Все это происходит в ответ на снижение уровня гормонов беременности в вашем организме (которые постепенно снижались с момента рождения ребенка), что позволяет вашим гормонам, вырабатывающим молоко, приступить к работе».

Ваша грудь может стать некомфортной или даже болезненной в течение этого периода, состояния, которое называется нагрубанием. Это очень часто и обычно проходит через несколько дней, в течение которых вы должны продолжать кормить грудью. Ознакомьтесь с нашими советами о том, как справиться с дискомфортом и отеком, и, если проблема не устранена, обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию.

Что происходит с вашей грудью во время кормления грудью

В течение первых трех месяцев грудного вскармливания ваши груди, вероятно, все еще будут чувствовать себя сытыми до кормления. Когда ваш ребенок растет, вы можете заметить, что он больше не чувствует себя сытым, но это не значит, что вы делаете меньше молока. Если вы кормите грудью исключительно и по требованию, и ваш ребенок хорошо растет, вы все равно должны делать много.

«После шести месяцев грудного вскармливания ожидайте, что ваша грудь станет меньше», — объясняет доктор Кент.«Это не показатель того, что вы производите меньше молока, но, возможно, вы теряете часть жировой ткани в груди. К тому времени, когда вашему ребенку исполнится 15 месяцев, вы можете ожидать, что объем вашей груди будет таким же, как до зачатия, но не меньше. Это правда, продолжаете ли вы кормить грудью или нет — возможно, вы все еще производите от 100 до 300 мл (3,5-10 жидких унций) молока в день ».

Похоже, это связано с тем, что ваша грудь работает более эффективно через шесть месяцев, что, как выяснило исследование доктора Кента, может быть связано с перераспределением тканей молочной железы. ⁵

Как меняется ваша грудь после отъема

Когда вы в конце концов прекратите кормить грудью своего ребенка — будь то через три недели, три месяца или три года — изменения в груди из-за лактации перевернутся. «Когда вы полностью отнимаете от груди, вы можете ожидать, что ваши груди в течение следующих трех месяцев вернутся к размеру предвзятого мышления, если они этого еще не сделали», — объясняет доктор Кент. Но если вы снова забеременеете, весь процесс начнется заново.