Больно ли рожать в первый раз отзывы рожавших мам: Больно ли рожать? Из личного опыта | Ты знаешь, что можешь! | Реклама Маркетинг PR

Больно ли рожать? Из личного опыта | Ты знаешь, что можешь! | Реклама Маркетинг PR

Я заключала договор по программе «Роды с психологом», и когда ходила на занятия по подготовке к родам, которые были обязательным условием этого психолога, то она говорила мне: роды — это не больно. Правда, одновременно говорила, что боль — это нормально, она направляет и сигнализирует об определенных процессах. Здесь я сразу заподозрила что-то неладное. Больно это или нет, так ли это просто и естественно, как пишут в книгах и рассказывают в видеороликах, мне предстояло узнать только на практике.

Сказки о боли

Весь последний месяц беременности меня не покидало ощущение, что мне врут. Врут, что растяжки, которыми просто лопнул мой огромный отечный живот, пройдут. Что я красивая, хотя у меня начался гестоз, и я больше была похожа на помесь слона и бегемота. Что рожать легко, и как только я рожу, начнется новая светлая прекрасная жизнь.

Теперь я понимаю, что если бы мне сказали правду, я бы рожать ни за что не пошла. Или пошла, но с совершенно другим настроем. Поэтому те, кто не рожали — может быть, вам дальше читать не стоит? Или все-таки стоит, потому что я постараюсь рассказать, как рожают на самом деле. Говорят, что со временем все это забывается, именно поэтому я решила написать о своих родах, пока не забыла — сегодня ровно 3 недели моему ребенку.

О начале процесса

Я знаю, что психолог и врач, и все остальные, кто был рядом в последний месяц, все делали правильно. Они настраивали меня на естественные роды, психолог обучала меня, как правильно себя вести, чтобы максимально облегчить процесс. И я старалась, настраивалась и верила. Сразу скажу, что у очень многих роды проходят именно так: естественно, с минимальной болью и кровью. Точнее через вполне терпимую боль — к облегчению и радости рождения. Практически на моих глазах человек пять родили именно так: сначала они немного мучились в предродовой палате вместе со мной, потом достаточно быстро переходили в родовую, а потом лежали в сладостном утомлении.

Но у меня все пошло не так… Началось все в целом как по нотам. В половине четвертого утра я проснулась от того, что лежу вся мокрая. Позвонила психологу, сказала, что, похоже, отходят воды. Мы ждали роды именно в этот день — иначе их пришлось бы стимулировать, было ровно 40 недель, и мой гестоз уже не позволял носить дольше. Я порадовалась — как по часам, психолог тоже. Она сказала ждать регулярных схваток через каждые 4 минуты и тогда собираться в роддом. А пока поспать. Поспать не получилось, поскольку из меня продолжало лить как из ведра, а потом начались схватки. Они были вполне терпимыми, как мне и говорили. Где-то через полтора часа я разбудила мужа и сообщила ему о том, что рожаю. Муж, конечно, вызвался везти меня в роддом немедленно: мужчин очень пугают роды, им в этот момент трудно объяснить, что в роддоме нечего делать несколько часов, пока схватки не приобретут нужную периодичность. Я попыталась что-то поесть, но между схватками это почти не удалось. Мы вместе считали периодичность, и около 9 часов утра поехали в роддом.

Как я начала орать

Вот здесь все и пошло не так, как планировалось. Психолог появилась и сразу же ушла — ей стало плохо. Несколько раз она пыталась потом ко мне подойти, но все, что она могла — просто посидеть рядом и посмотреть, а потом снова уходила. В этот день она сама попала в реанимацию. Хотя со мной постоянно находилась врач, о психологической поддержке речи уже не шло. Тем не менее я держалась. Меня положили в предродовую, я старалась дышать, как меня учили, принимала удобные правильные позы. И все было в сущности терпимо, меня хвалили, что я хорошо себя веду, ни о каких криках и стонах речи вообще не шло. Ну да, было больно, но все это было выносимо.

Вот на этом этапе многие идут рожать, и на моих глазах, повторюсь, человек 5 с соседней койки уже отправились это делать и благополучно разрешились. Время шло, лица и животы на соседней койке менялись, а у меня менялись только кровавые пеленки, которые уносила санитарка. Менялась и сила схваток или, может быть, просто тело устало терпеть — все-таки терпению есть какой-то передел. Жалостливыми глазами я смотрела на врача и тянула: «Бо-о-ольно…» Она же врач, она же должна мне помочь. Но она только соглашалась со мной: «Больно. Скоро пойдем рожать». «А рожать тоже будет так больно?» — спрашивала я, и та мне обещала, что нет, во время потуг уже не будет больно.

Но мы все не шли рожать… Я висела на стене, прыгала на фитболе, приседала, раскачивалась — разве что не ползала по полу на четвереньках, как делала одна из моих соседок. Потом я начала почти что падать в перерыве между схватками, настолько силы мои уже были на исходе. Ноги не держали, руки падали, глаза закрывались — и я почти теряла сознание на эту минуту или меньше, пока меня «отпускало». А потом опять накатывала боль. И тогда я начала орать.

Меня учили, что в родах кричать нельзя, обучали различным техникам облегчения боли. Но эту боль было уже ничем не облегчить, силы мои кончились, пошел двенадцатый час, как я рожала… Я орала различные междометия, а также криком просила прощения у медперсонала за то, что я так громко ору. Медперсонал, чувствуется, видел и слышал и не такое, поэтому к моим извинениям отнесся абсолютно равнодушно. Так прошло еще около часа, мне казалось, мои мучения уже не могут быть сильнее, но тогда меня уложили под капельницу… для усиления схваток. Мало того, что лежа переносить схватки в разы больнее — усиливать мне уже было некуда (кстати, я и не заметила, что они стали сильнее). Шейка матки была полностью раскрыта, но ребенок все не собирался появляться на свет, к потугам дело не переходило. Когда в очередной раз врач стала проверять, не идет ли головка, я услышала, как она печально говорит акушерке: «Похоже, здесь дело кончится кесаревым».

Слово «кесарево» в тот момент показалось мне равноценным слову «евангелие», не иначе. Казалось, этим кончится невыносимая боль — больше мне от жизни ничего не хотелось.

Потеря сознания

Так я оказалась на операционном столе, где меня сжала в объятиях большая мягкая бабушка-медсестра, чтобы мне сделали анестезию в спину. Сама я уже плохо помню, почему не смогла сжаться, как меня просили, кажется, к этому моменту я вообще уже потеряла ясность сознания и мышления. Но как только укол прошел по моему позвоночнику, я ощутила неимоверное, ни с чем не сравнимое блаженство — я больше не чувствовала боли. Наверное, что-то подобное ощущают те, кто рожают естественными родами, когда ребенок появляется на свет.

Правда, через какое-то время меня начало колотить об операционный стол то ли в ознобе, то ли от нервов, то ли просто измученное тело билось в истерике. В 16.05 достали дочь и показали ее мне, успокоили, что с девочкой все отлично, она сразу закричала и вела себя молодцом. Потом еще около часа меня зашивали, и я пела караоке под тихонько игравшее в операционной радио, чтобы хоть как-то расслабиться и меня перестало так колотить. Врачи похвалили данную инициативу, анестезиолог стоял у меня над головой и что-то остроумничал.

Тяжелое восстановление

Ну а потом была палата реанимации, где я, пока не отошел наркоз, позвонила родственникам и разослала смски друзьям, а потом были двое суток боли и слабости. Но это в целом было все нормально, к такой боли просто привыкаешь, с ней можно жить, спать, даже захотеть есть через какое-то время.

Скажу свое слово о том, о чем уже много лет спорят на разные лады все беременные и состоявшиеся мамаши: что лучше, естественные роды или кесарево. Как человек, испытавший на себе и то, и другое. Лучше однозначно — роды. Но только роды, которые я видела, находясь в предродовой палате, а не как у меня. В моем случае лучше было сразу сделать кесарево — уже в процессе операции оказалось, что я в принципе не смогла бы родить сама, потому что внутри у меня узкие кости, которые не пропускали голову ребенка. Было бы дело веком раньше, я бы в родах умерла вместе с ребенком, благо сейчас умеют доставать младенцев из утробы операционным путем.

Однако восстановиться после кесарева значительно труднее, чем после естественных родов. Кесарево — это сутки или двое совершенно растительного состояния, еще сутки, когда ты через боль и недомогание пытаешься сначала сесть, а потом дойти до «утки», неделя довольно сильных болей. И вот сейчас прошло 3 недели с момента родов, а я еще так и не восстановилась, место шва до сих пор постоянно беспокоит, живот висит как мочалка. Помимо этого, у нас с дочкой возникли серьезные проблемы с кормлением грудью, что осложнит нам обеим жизнь на достаточно долгий срок — это тоже благодаря кесареву.

Что я поняла, родив ребенка:

* Ни один мужчина не способен был бы это вынести.

Даже самые простые, легкие, даже стремительные роды — они на это не способны не только физически, но и морально. Так что мы, девочки, по-настоящему сильный пол, и на войну нам ходить не надо, чтобы доказать это. В окопе под пулями посидеть и кинуться на амбразуру я бы согласилась миллион раз, только бы больше не переносить 12-часовые схватки.

* Рожать стоит.

Это наш женский обряд инициации: родила — и перешла в новую жизнь, прошла испытание. Вот теперь ты настоящая женщина, тебе уже можно доверить хрупкую новую жизнь — твоего ребенка. А все, что было до — это девичество, глупые мечты.

* Родами действительно кончается вся твоя предыдущая жизнь и начинается новая.

Какой она будет — решать тебе. И конечно, начало новой жизни не бывает без трудностей и сомнений. Новоиспеченную маму подстерегают многие неудачи, негативные ситуации, слезы, беспокойства и снова боль. И хорошего во всем этом поначалу будет только одно — пока еще бессознательная улыбка твоего ребенка, его первый осмысленный взгляд больших удивленных глаз на твое лицо. В моей прошлой жизни было много прекрасного, но такого чудесного — не было. Ради этого и стоит вообще жить — не только рожать.

Роды. Больно и страшно? Не больно и не страшно!

Моей очаровательной любимой доченьке два года. Два года огромного счастья от общения с этим чудом, два года в мире абсолютно новых и прекрасных эмоций… И на протяжении этих лет я регулярно вспоминаю свою беременность, момент рождения моей девочки и чувства, переполнявшие меня тогда. Я хотела бы поделиться своим личным опытом естественных родов и мыслями, которые, наверное, приходят в голову всем будущим мамам, а, особенно, тем, кто ожидает первого ребенка.

Начиная издалека, скажу, что у меня очень низкий болевой порог, я терпеть не могу любые врачебные манипуляции. В общем, лет до 25 (родила я почти в 29) мысль о том, что мне когда-нибудь придется рожать (а ребенка я хотела всегда) вызывала у меня ужас и слезы на глазах. Я с юности интересовалась медициной и перечитала довольно много литературы и статей из Интернета про роды задолго до беременности. Просто мне было интересно. А фильмы со стандартным изображением родов дополняли и без того «красочную» картину: операционная, крики, стоны, нечеловеческие мучения, суетящиеся врачи… Роды на тот момент виделись мне испытанием, которое надо было героически пройти. После чтения рассказов о родах у меня возникало ощущение, что в роддоме главное лицо в родах – это врач, который обязательно выполняет какие-то манипуляции («прокололи пузырь», «поставили эпидуралку», «наконец-то вкололи обезболивающие» и т.п.). В то же время в моей голове крутились вопросы: «Как же рожали раньше в деревнях с бабками-повитухами без анестезии? А как отражаются на ребенке и на молоке лекарства, которыми женщину пичкают во время родов?».

В очередной раз бродя по просторам Интернета, я наткнулась на отрывки из книги Мишеля Одена «Возрожденные роды», которая перевернула мое представление о них и ответила на многие вопросы. Я была полностью согласна с автором, который писал, что роды – это естественный процесс, а главное действующее лицо в них – это женщина, которая, оказывается, в состоянии родить сама, надо только дать ей эту возможность. Идеи Одена меня вдохновили, но я понимала, что Франция – это Франция, а рожать мне надо будет в российском роддоме (перспектива домашних родов меня не привлекала), где вряд ли будут трепетно относиться к моим пожеланиям…

Я узнаю радостную новость о том, что мы с мужем ждем ребенка! Я стала искать медицинский центр, в котором могла бы наблюдаться во время беременности, и пришла за информацией в «Центр традиционного акушерства», где узнала о программе «Естественные роды». Если честно, я раньше даже не слышала о такой «золотой середине», как мне это видится сейчас, между стандартными и домашними родами. Решение о том, где рожать, было принято мной интуитивно. Я сразу почувствовала, что это мое, что у меня есть шанс родить самой, так как это предусмотрено Природой, чего я очень хотела.

На шестом месяце беременности я записалась в Центр на курсы подготовки к родам

Многие считают, что на курсы ходить не зачем, что можно почитать книги и журналы, а все, чему учат на курсах, все равно забудется в момент родов. Конечно, это выбор каждого. Я считаю, что подготовка к родам и курсы для беременных — абсолютно неразрывные вещи. Никакие книги не расскажут того, что расскажет практикующий акушер, не ответят именно на твой вопрос. Лично мне курсы очень помогли. Занятия, посвященные родам, в корне изменили мое представление о родовой боли, я осознала, что ее не надо боятся, а нужно научится принять ее, не сжавшись и стиснув зубы, а расслабившись, как это не парадоксально звучит. Фильм о родах (где ни одна из трех женщин не кричала от боли) окончательно убедил меня в том, что ничего ужасного в этом процессе нет. Самым ценным результатом курсов для меня стало то, что я стала психологически готова к родам. А как мы все знаем, очень многое идет от головы и внутреннего настроя. На курсах мы не заучивали упражнения из дыхательной гимнастики, упражнения для расслабления, нам просто показали позы, в которых может быть удобно переносить схватки, объяснив, что во время родов тело само подскажет, как ему комфортней в тот или иной период – так оно и оказалось на самом деле, или что-то посоветует акушерка. После рождения малышки мне очень помогла информация, полученная на занятиях, где рассказывали о грудном вскармливании, уходе за малышом, физиологических особенностях новорожденных. Я чувствовала себя уверенной и знающей, что делать с собственным ребенком.

Программа «Естественные роды» предусматривала несколько визитов к акушерке, которая будет принимать роды, даже к двум – основной и «запасной». Для меня было очень важно находиться рядом с человеком, принимающим роды, которого я уже знаю, который видит тебя не в первый раз, и в знакомом мне месте (при заключении контракта в роддоме мне показали палату, где проходят роды). К каждому визиту к акушерке я готовила целый список вопросов, причем касающихся не только родов. Мы вместе скорректировали список вещей, которые надо взять с собой в роддом, список «приданного» для ребенка дома, несколько раз проговорили схему действий, когда я пойму, что «что-то начинается».

…Роды начались, как очень часто бывает, ночью. Я почувствовала, как стало тянуть живот, но решила, что это тренировочные схватки, которых я все ждала. Муж посоветовал позвонить акушерке, но я решила не беспокоить ее в 12 часов ночи. Через три часа я поняла, что это уже не «тренировка», и позвонила. Акушерка приехала через 40 минут, посмотрела меня и сказала, что можно ехать в роддом. В роддоме я очень оценила совместный приезд вместе с акушеркой, который избавил меня от стандартных неприятных процедур (в моем случае организм очистился сам еще дома). Муж уехал (это было наше обоюдное решение, что я буду рожать без него), и я осталась с акушеркой. Как я была благодарна Ларисе, что она все время была рядом со мной! Она мне подсказывала удобные позы, давала попить воды, налила ванну, в которой мне было гораздо легче переносить уже очень сильные к тому времени схватки, и в то же время она была как бы незаметной. Почти все роды мы были с ней вдвоем. Врач роддома зашла первый раз на минуту сразу после того, как мы расположились в палате, и второй раз – на последних потугах, хотя, если честно, ее присутствие мне мешало тем, что у нее постоянно звонил мобильный, а это, поверьте мне, в такой ответственный момент весьма раздражает.

Сами роды (потуги) длились у меня почти два часа. Как я сейчас понимаю, в роддоме вряд ли бы стали столько возиться со мной на родовом кресле (да и я бы там столько не продержалась). А акушерка терпеливо ждала, периодически проверяя сердцебиение ребенка, и приободряла меня, говоря, что все в порядке.

Будучи настроенной на роды без анестезии, но зная свою неспособность терпеть боль, я до родов даже после курсов в глубине души задавала себе вопрос: «Когда я все-таки закричу, что я больше не могу, и потребую анестезию?». Анестезия не потребовалась! В какие-то моменты было скорее, тяжело, чем нестерпимо больно, была именно физическая усталость в конце периода схваток (в тот момент я единственный раз сказала: «Я больше не могу! Я устала». Но акушерка объяснила мне, что схватки вот-вот закончатся, и станет легче. Это придало мне новые силы, и, действительно, через пару минут они закончились.

И вот моя малышка родилась! Она не закричала, но спокойно закряхтела. Сразу же пришел педиатр осмотреть ее, т.к. у нее было обвитие пуповины вокруг шеи, но с ней все было в порядке, и через минуту мою доченьку положили ко мне на грудь! Я не плакала от счастья (хотя до родов я именно так представляла себе этот момент), а лежала и наслаждалась необъяснимым спокойствием, гладила своего ребеночка. Через час приехал мой муж, и мы были все вместе до самого вечера.

Кто-то говорит, что лежать в отдельной палате скучно, что вдвоем-вчетвером веселее, но лично мне не надо было никакого общения, кроме общения с собственным ребенком! Да и родственников в отдельной палате принимать гораздо удобней.

В роддоме предложили забрать ребенка на ночь, я отказалась (но медсестры и не настаивали, просто сказали, что если я захочу, то смогу отдать ее в любой момент), т.к. уже не представляла свою жизнь без моей малышки. До родов мне многие говорили, что надо «отдохнуть», что я буду восстанавливаться медленнее, если с первых часов буду сама заботиться о ребенке. Но у меня изначально был настрой быть вместе с малышкой. Да, я чувствовала себя уставшей после родов, искренне завидую тем мамочкам, которые через пару часов после родов уже готовы были летать! Это был не мой случай, я чувствовала слабость, «разбитость» во всем теле, но в первые семь часов мне очень помогло присутствие мужа. По своему опыту я могу сказать, что лучший отдых для мамы – это лежать рядом со спящим малышом. Если ребеночек чувствует себя хорошо и комфортно (опять-таки при наличии мамы рядом), то он сначала много спит и дает выспаться и отдохнуть. А если его что-то беспокоит, то мама – ее голос, руки, запах – нужна еще больше (естественно, здесь не идет речь о состояниях, требующих неотложного медицинского вмешательства). Выполнение несложных процедур – покормить, переодеть – естественным образом заставляет вставать с кровати и двигаться. В роддоме №6 был очень доброжелательный персонал, мне несколько раз по моей просьбе показывали, как пеленать и подмывать малышку, отвечали на все мои вопросы. Про роль совместного пребывания в налаживании грудного вскармливания я даже не говорю, т.к. это просто очевидно.

Моя девочка с самого рождения была очень спокойной, почти не плакала, я думаю, что это отчасти и оттого, что ей дали родится самой. А у меня от родов осталось очень хорошее впечатление, чувство хорошо выполненной ответственной работы. Я вспоминаю забавный момент, когда уже на последних потугах (!!!) мне почему-то пришла в голову мысль, что во французском и английском языках словo «работа, труд» (travail, labour) также имеет значение «роды». Я сказала об этом акушерке и врачу, они посмотрели на меня с удивлением, т.к., видимо, впервые столкнулись с тем, что за несколько минут до рождения ребенка женщина обсуждает с ними филологические нюансы, но согласились со мной. Роды действительно требуют активного участия женщины, ее работы с собственным телом, родовой болью.

Существует мнение, что родовая боль быстро забывается, т.к. ее перекрывает радость от рождения ребенка. Но я очень хорошо помню все свои ощущения и по собственному опыту могу сказать, что нестерпимой боли в родах нет. Многие мои знакомые, слыша от меня о том, что я родила без стимуляции, без анестезии и при этом не испытала нестерпимой боли, к сожалению, искренне удивляются, а иногда и не верят. Почему к сожалению? Потому что у большинства в голове сидят стереотипы про роды, родовую боль. Но я рада, что у меня была альтернатива, возможность, повторюсь еще раз, родить самой, как это предусмотрено Природой, и я ей воспользовалась.

Автор: Надежда Кузьмина, август 2010 г.

Естественные роды — «Ребенок сам выбирает свою дату. 14 часов от схваток и сутки БЕЗ сна и еды до родов. Какие ошибки я допустила, и советы как их избежать. Роды в день ПДР, испуганные глаза таксиста, комиссия в родбоксе и болезненные схватки в положении исключительно лежа. »

Всем привет!) Решила и я поделиться своими впечатлениями о родах, пока память свежа, и смешанные эмоции все еще захлёстывают. Постараюсь покороче, но тут уже как получится.

Это моя вторая по счёту беременность, первая была ЗБ на сроке в 12 недель, и всю свою вторую беременность я сначала тряслась, что не дай бог что случится не так, потом тряслась, что не дай бог рожу на совсем раннем сроке и малыша придется выхаживать, затем уже была готова к родам в 34-37 недель, что тоже считается преждевременными.

Но я никак не думала, что дохожу до 40 недели.

 

___ТРЕНИРОВОЧНЫЕ СХВАТКИ___

Я как человек, сталкивающийся с данным явлением впервые, задавала вопросы рожавшим подругам, на что все поголовно говорили: РОДЫ ТЫ ТОЧНО ПОЧУВСТВУЕШЬ. А на вопрос: «какие ощущения при тренировочныж схватках?», мне говорили, что, мол, боль как при месячных. Ок, но у меня с 38 недели схватки были как при болючих месячных. И всякий раз, когда стукали «треники», я ловила себя на мысли, что вот, это то самое, так как было весьма болезненно, иногда даже скручивало от боли и я останавливалась на пару секунд, чтобы переждать эту боль.

Вот с такими схватками я на всякий случай и приехала в роддом, а то вдруг это роды, или нехороший симптом, а я путаю с тренировочными и не в курсе.

По большому счету мне уже быстрее хотелось рожать. Нет, я как и все боялась этих родов, как огня, но я так устала ходить беременной, чувствовала себя огромным бегемотом, было сложно дышать, ходить, даже просто лежать, изжога достала, нечего надеть из-за огромного живота, отёкшие ноги,- полный набор, короче. К тому же, совсем пропал аппетит, мне не хотелось совсем ни готовить ни ходить в магазин за едой.

Поехала я, значит, в роддом, наивно полагая, что роды мне вызовут или что-то сделают для этого:

сказали, что не рожаю, но домой уже не пустили. Это меня даже обрадовало немного, значит все идет к тому, что я скоро увижу своего малыша. Причем, датчик ктг показывал схватки и нормальные такие, но никто ничего не делал (все ждали пока я начну лезть на стену).

Полежала я там 4 дня. Тренировочные схватки то появлялись, то снова исчезали, и я не могла уже понять что же это: ОНО ИЛИ НЕ ОНО.

До пдр оставалось ровно 2 дня, и меня… отпустили:

«Недельку походите еще, если не начнется, приезжайте.»

Мысль о том, что я буду перехаживать неделю не очень то радовала, так как многие врачи пророчили мне крупный плод по замерам живота. Рожать 4 кило я и так боялась, а тут НЕДЕЛЯ, прикинула сколько ребенок может за нее набрать , представила сколько еще так ходить, что-то не хотелось мне перехаживать.

Далее уже последовала советам тех же подруг.

Глупые советы, такие как:

• много ходить,
• подняться по лестнице без лифта
• поднять что-то тяжелое (без фанатизма пожалуйста)
• заняться сексом с мужем (в народе «мужетерапия»)
• полежать более, чем в теплой ванне (не думаю что это хорошая идея)
• поднять руки, потягиваться, попрыгать, побежать (не смейте даже)
• помыть пол на карачках
• и самое смешное (поговорить с животом)

(Я перечисляю только их советы, и зачеркнула те, что не одобряю)

• Дорогие мои, кому только предстоит, к Вам обращаюсь, не слушайте весь этот бред! Просто ОТДЫХАЙТЕ и берите от этих последних недель и денечков все силы!) Они вам ооочень пригодятся.

Ну а я, тот человек, кто за эти 2 дня перепробовала практически все, (кроме мужетерапии, муж на тот момент был в командировке), но никакого даже намёка на роды не было и в помине.

Да, я говорила с животом!)

что-то в роде:

«ну пожааалуйста, выходи к нам, мы с папой тебя любим, все для тебя готово»

(К слову, делала я это когда никто не видел) о_О.

Когда до пдр остался один день, я ушла гулять в обед и гуляла целый день вообще, много ходила, фотографировала. Пришла домой в 22:00, и уставшая легла спать, даже не поев, что было МОЕЙ ГРУБЕЙШЕЙ ОШИБКОЙ (даже обед пропустила в тот день, а это получается более 8 часов без еды)

 

___НАЧАЛОСЬ___

Ловлю себя на мысли, что не могу заснуть, это то чувство, когда закрываешь глаза, а они автоматом открываются, как будто выпил крепкий кофе или энергетик. Посидела в телефоне еще часик, причем спвть то я очень хотела, но никак не получалось.

На часах 23:00, созвонилась с подругой, поболтали, и тут я понимаю, что что-то не так. Схватки… они стали как-то более ощутимее и более глубже что ли, но, вспомнив басню про Волка, я не стала впопыхах снова собирать вещи и вызывать скорую, так как боялась повторения, что опять мне показалось, да и так как уже не разбирала характер этих схваток.

Потом схватки стали усиливаться.

“А вдруг роды?! …да не, бред какой-то…”

Сказала я сама себе и отвернулась к стенке. Так я провалялась до часу, но схватки уже не прекращались, а наступали с новой и новой силой. Включила считалочку схваток. Интервал был по 10-20 минут. Потом уже начинаю накручивать, что это все-таки они…

“Блиин, но почему сейчас, почему имеено сейчас, когда хочется поспать, поесть, отдохнуть.”

Снова обращаюсь к животу):

“может посидишь ночку, а? А завтра хоть во сколько…”

Но у дочери были уже свои планы)! Процесс запущен, обратного пути нет. Вот почему я отрицаю почти все советы по ускорению родов: «Ребенок сам выбирает свою дату».

Встаю в туалет по маленькому, как-то прям резко захотелось, аж вскочила и побежала, но по уже в ванной отошли воды. Всегда боялась пропустить свои воды, но такое пропустить невозможно ). Воды светлые, хорошо.

Убрала все быстренько, сама ополоснулась в душе и Начинаю собираться в роддом, но на этот раз уже не беру с собой все вещи, только самое — самое необходимое. Не знаю, зачем я так сделала, почему? Если воды отошли, то сразу было понятно что еду рожать, тут наверное просто какая-то паника была.

Я положила с собой:

• тапки
• шапочка и носочки для малышки
• небольшое полотенце
• жидкое антибактериальное мыло
• пюре агуша в пакетах (в роддоме сказала себе за это спасибо)
• Бутылка воды (тоже сказала за это спасибо, причем огроооомнейшее)
• памперс для малышки
• Пеленка одноразовая
• документы

Оделась, вызвала такси. Когда такси подъехало, на часах было почти 2 часа ночи. Я вышла, на улице на удивление было уже светло, хоть и 2 ночи, но по ощущениям было все 5. Я постелила себе на сиденье большой пакет под попу (взяла его на всякий случай с собой, так как чувствовала, что воды еще подтекают. Таксист, это заметил, поворачивается с ошалелыми глазами, и как тронул с места!)

Он ехал так быстро, что меня начало укачивать, и я не успевала насладиться всеми прелестями рассвета Ленинградского шоссе)

«Мужчина, да не переживайте вы так, время есть, в машине не должна родить :)»

Ему не понравилась моя шутка, но довез он меня молниеносно.

 

___РОДДОМ___

Целенаправленно еду в тот же роддом, в котором лежала 2 дня назад. Во мне смешанны все эмоции от ожидания предстоящей встречи: это и паника, и волнение, и радость, что наконец-то и страх перед родами. В приемном была всего одна пара и судя по животу не было видно, что она рожает.

Захожу, стучась и запинаясь, мол, так и так, схватки, воды отошли, я приехала рожать, лежала у вас и т.д и т.п, на что мне сказали: «ВЫЙДИТЕ И ПОДОЖДИТЕ ЗА ДВЕРЬЮ», ШТА? О_о У меня чувство будто во мне заминирована бомба и она вот-вот сдетонтрует, а мне, значит жди. Ну ок, жду.

Захотелось есть. Причем сильно, но я то слышала, что нельзя есть перед родами, вырвет, но а с другой стороны, если долго буду рожать, просто уже с голода опухну. Открыла одно пюре Агуша и скушала. Голод никуда не пропал, но «червячка заморила».

Где-то через минут 15 меня позвали и посадили на датчик ктг. Медсестра приемного всячески пыталась меня убедить, что схваток нет, я еще не рожаю, ну как и в первый раз (это крайне неприятно).

Еще минут через 15 позвал врач, сказал взбираться на кресло. Осмотрела меня ТАМ (первый осмотр болючий, если нет раскрытия):

«Да, это действительно воды, но раскрытия у вас нет, так что мы будем вести выжидательную тактику. Пока вас кладем в предродовую, а если схватки в течение дня не начнутся, будем вызывать».

Эта весть из ее уст меня вообще не обрадовала, мне хотелось просто расплакаться, «ДА КАК ЖЕ ВЫ НЕ ПОЙМЁТЕ, Я РОДИТЬ УЖЕ ХОЧУ! И как нет схваток, если мне уже больно, что тогда схватки, и что тогда роды?!».

Я пыталась сдерживать слезы, но мои глаза, дрожь в голосе, в руках, да и вообще мой видок давал ей понять что мне писец как страшно от неизвестности и неизбежности предстоящего «мероприятия».

Сказали подождать в корридоре. Там я и расплакалась (гормоны наверное). Думала, вытру слезы, никто и не заметит, но меня быстро позвали обратно, так что заметили. Начали расспрашивать:

— «Ну ты чего-о, ребенок все чувствует, не переживай, думай о том, что скоро его обнимешь»

-(с истерическим заиканием)я переживаю, что у меня воды отошли, а вдруг там что-то не так, вы даже узи не делаете. И шевеления я не чувствую.

— Так, отставить. Ктг у вас в норме, воды светлые. Затишье перед родами тоже является вариантом нормы, ребенок готовится выходить. Воды полностью отойти не могут, какая-то часть вод остаётся с малышом. Мы за этим всем наблюдаем.

Потом врач поняла, что я не из хладнокровных, и решила, что будет проще сразу перевести меня в родовой бокс, да и у меня после истерики походу действительно началось, так как скрючило пару раз прямо прямо в кабинете у врача.

Интервал между схватками составлял уже 7 минут.

Мы снова заполнили анкету, так как почему-то с того раза она не сохранилась, у меня снова взяли все анализы и сказали переодеваться.

Дали казенную сорочку с ландышами и казенный халат. С собой разрешили только взять:

• документы
• бутылка воды
• телефон, зарядку
• пеленку
• тапки

Но, так как я изначально взяла небольшой пакет вещей, я его весь и прихватила, туда никто не заглядывал и не проверял. Пакет с уличной одеждой куда-то забрали. Я подождала провожающую еще минут 15 и меня подняли в родовой бокс.

 

___РОДОВОЙ БОКС___

Меня на лифте подняли в родовой этаж. Это был просторный и длинный светло-голубой коридор. Все двери родовых боксов были открыты (наверное таковы правила) , и я как бы видела все что там творится. Кто-то кричит, кто-то орет, будто в нем сидит сатана, да и лежали они сами догадываетесь как, попой к двери, простите. Прохожу с шоком и глазами по 5 копеек, чуть ли не заглядывая в эти палаты. Провожающая меня женщина, обернулась на меня, — я сделала вид, что ничего не заметила и никуда не смотрела и вообще рассматриваю картины красивых детей, которыми был увешан коридор.

Постояла еще минут 10 пока мне не нашли бокс, потом «заселилась». Бокс был интересный, чистейшее хрустящие белье, 2 сдвоенные большие палаты, общий душ, туалет. Много датчиков и экранов, это, конечно вселяет уверенность.

«Ну вот я и легла, ура, можно, наконец-то поспать!)»

думала я, и уже было прилипла уставшей замученной мордой в подушку и начала засыпать, как ко мне зашёл один медработник, начал спрашивать, «что да как?»,задавал просто куучу вопросов, записывать что-то, установил датчик ктг, катетер и вышел. Из-за датчика поспать не удалось, так как имею привычку постоянно на него смотреть + звук сердцебиения был не тихий, и бог его знает почему не просила сделать чуть тише.

20 минут прошло, приходят, снимают.

«Ух ты, снова тишина, теперь спааать.»

Схватки к тому моменту были такие же, то не сильные, то сильные, но по прежнему терпимые, интервал составлял где-то 5 минут. На улице уже заметно расцвело.

Вся движуха началась в это время, ко мне то заходили, то выходили, то спрашивали, то завтрак принесли и постоянно по каждой мелочи дергали. Смотрели раскрытие, оно на тот момент составляло 4 пальца. «Отдохнуть» было нереально и нормально заснуть я к тому времени уже не могла.

От завтрака отказалась, была ужасная манная каша на воде, солёная, с комочками, меня даже подташеивало от одного только ее вида, да и думала рожаю, нельзя же есть, стошнит (сарказм). Хотя нет, я по прежнему хотела спать и было лень вставать и есть,

Затем уже сама полезла в телефон, ругала себя потом очень за это. Если была возможность отдохнуть перед родами, не понимаю, почему ей не пользовалась.

Не делайте как я. Каждую свободную минуту — высыпайтесь и отсыпайтесь от и до. И Ешьте все, что предлагают, не важно, вкусно или нет, ешьте с зажмуренными глазами, нос закройте, но ешьте, потому что силы нужны просто ГИГАНТСКИЕ, и то, что вы там поели сутки назад уже давно не «работает».

Схваточки тем временем усиливались и набирали обороты, но мне по прежнему было интересно и смешно, терпимо, но я даже немного гордилась собой, что терплю эту боль и это уже была для меня как азартная игра, в которую заходишь с головою. Думала:

«ну какая я молодец, терплю же, не так уж это и больно, че все орут?!)» (хохо, наивная)

 

___АНЕСТЕЗИЯ___

Анестезия в родах, иначе — эпидуралка или эпидуральная анастезия. Всегда думала, что это очень болючий укол в позвоночник и еще во время беременности решила, что обойдусь без него. Боль от прокола иглой, была конечно, не самым главным критерием. Страшнее всего было слышать о побочках: больная спина в дальнейшем, повышенное давление, плохое самочувствие, а самое страшное незначительное влияние на плод или же возможность повлиять на него значительно, или же подорванное здоровье роженицы, но это если укол поставят неверно.

Анестезию мне предложили часов примерно в 10 дня (Часов в боксе не висело, все говорю примерно). Я гордым жестом отказалась, на что меня предупреждают, что с каждой схваткой будет еще больнее, а позже возможности поставить укол не будет, мне придется терпеть.

Снова отказываюсь, но уже не так уверенно, как в начале диалога.

Мне дают бумагу, что я отказываюсь от эпидуральной анестезии. Уже согласилась.

Через время приходит анестезиолог, далее кучу бумаг, что я соглашаюсь (на отказ их было меньше) проинструктировал меня, хоть я и от усталости, недосыпа и голода уже не могла ничего понять, но по сути просто предупредил что и зачем следует, что я почувствую, что я не должна чувствовать и что нельзя вставать с кровати ни сейчас ни после родов в течение определённого времени (родила я а 16:00, но не разрешали вставать аж до 22:00.

Укол в спину вообще не болючий был в то время, хотя я ожидала адской боли в позвоночник. Правда он очень долго не мог правильно в него попасть, долго что-то там намечал, считал, нажимал пальцами, и прокол мне делали очень долго. (Еще в конце спрашивал, не спортсменка ли я, и что у меня какой-то крепкий позвоночник, в который не проходила игла)

И тут, БИНГО! Я сижу в раскорячку, с задранной до горла сорочкой, пока мне пытались проколоть спину, без ничего вообще, абсолютно голышом и в бокс заходит комиссия ! КОМИССИЯ, Карл!

Не, ну хорошо, конечно, что не в потужном процессе.

Их было много, человек 7 или 8, видно, что люди серьёзные, все с умным видом, к слову, там были и мужчины о.О…зашли в дорогих строгих костюмах, но накинутых на плечи халатах, бахилах, ну, как полагается.

Заведущая роддомом их сопровождала. Тут она показала рукой на меня и начала рассказывать комиссии как обстоят нынешние дела: когда отошли воды, когда приехала, когда положили и что сейчас со мной делают. Члены комиссионной группы молча посмотрели, покивали головой и вышли. Через пару секунд заведущая зашла в кабинет одна и отчитала анастезиолога за то, что не делают анестезию в специальных халатах с открытой спиной, но закрытым передом (я так поняла речь шла обо мне, так как видок конечно был представляю какой).

После поставленной анестезии все ушли и я осталась одна в тишине и покое НАКОНЕЦ-ТО.

 

__БОЛЕЗНЕННЫЕ СХВАТКИ___

Но покой был не долгим, так как сначала пришли и поставили снова ктг, и прибор для измерения давления, который срабатывал автоматом каждые 5 минут и все это больше не выключали до самого родоразрешения. Потом я, откровенно говоря, кайфанула, так как эпидуралка подействовала и мне стало хорошо. Даже очень хорошо, но я потом поняла, что все себе отлежала и не могу пошевелиться.

Акушерка иногда помогала мне повернуться на другой бок. Нет, конечно я по прежнему чувствовала схваточки но они были едва ощутимы и почему-то прочуствовать их можно только на половину тела. У меня и нога то только одна онемела (грешу все же на неправильно введенную эпидуралку, неспроста он так долго ее делал). Пролежала я так наверное, если не дадите соврать часа 2, может чуть меньше,

но уснуть по прежнему не получалось.

И, по всемирно известному закону, ВСЕ ХОРОШЕЕ КОГДА-либо ЗАКАНЧИВАЕТСЯ, так и анестезия начала потихоньку отпускать и начался просто АД.

Уже не буду уточнять временные интервалы, так как во времени я уже там просто потерялась. Я думала, вот, уже все, раз так больно сильно, значит рожаю, все, это потуги, но почему-то ко мне никто не подходил.

Мне было очень больно, очень, но я старалась терпеть, а кричала не от боли, а чтобы хоть кто-то обратил на меня внимание и вошёл в палату.

«О, мое спасение, в мою палату вошла уборщица», но на мои просьбы кого-то позвать, она и ухом не повела (то ли глухая, то ли уже настолько привыкла к таким как мы, что не реагирует ни на кого. Хладнокровно подняла длинную ленту аппарата ктг с пола, свернула ее гармошкой и ушла»)

Тут наконец-то зашел мой врач, через еще какой-то определенный промежуток времени и моих мучений. Я никому еще так не радовалась, а она оказывается пришла просто посмотреть раскрытие, а раскрытие то не продвинулось ни на один палец. То есть все это время что я мучалась, это так, разминочка была. Назначила окситоцин (чтобы ускорить роды) и вышла. Обычно окситоцин в этом роддоме ставят по показаниям, но так как воды отошли у меня еще ночью, решили ускорять.

Ооооо что началось… то «больно» что было ДО этого просто ерунда по сравнению с настоящей адской болью. По ощущению, если отбросить шутки в стороны, будто тебе засунули туда зонтик, раскрыли и крутящей траекторией пытаются вытащить (в раскрытом виде)! (Я не хочу пугать не рожавших тут девушек, и каждый организм уникален, но по моим ощущениям это было примерно так)

Но все, что ты можешь — это тупо лежать (из-за эпидуралки, вставать мне не разрешили, да я и не смогла бы так как не чувствовала ног вообще)

А самое печальное, что окситоцин помог раскрытию, очень помог, но голова ребенка не вставлялась в сам таз и вообще очень долго опускалась. И никто ничего не мог с этим поделать. Все чего-то ждали.

Мне в тот момент очень хотелось принять холодный душ, просто помочить поясницу, хотелось кричать, ползти, ходить по стене, по потолку, рвать на себе сорочку, кинуть телефон в стенку, разораться просто от безысходности и боли, столкнуть надоедливый аппарат ктг на пол, сорвать с себя все датчики, которые еще и ко всему прочему передавили живот, но я тупо лежала и терпела эту боль все время. Акушерка иногда заходила меня проведать, дала трубочку, сказала «дыши», набирала в ладоши холодную воду и плескала в лицо, это освежало и придавало хоть каких-то сил, но еще чуть и я думала, что уйду в себя.

Меня и тужить начинало, и я не понимаю, когда говорят тужиться еще нельзя, только дышать, когда это вообще никак неконтролируемый процесс. Я всеравно тужилась когда было в невмоготу, каюсь, но не смогла я сама с собой справиться, и всем врачам было пофиг, даже не обращали внимания и по прежнему ко мне не зашли.

Был еще страшный момент, когда в моем боксе все запищало и запиликало, но ко мне подошли только тогда, когда я начала откровенно кричать, так как было безумно больно и на мой крик сбежались!

 

___ПОТУГИ___

Я не знаю сколько прошло часов адской боли, до того момента, когда время заставило врачей уже столпиться вокруг меня и решать мою проблему.

Тут акушерка заходит иговорит, что уже видит голову, предложила мне потрогать ее, я с выпученными глазами на ее предложение отказалась этого делать, это было весьма странное для меня предложение в тот момент.

Затем, уже наконец я заметила движуху в своем боксе. Начали устанавливать и регулировать операционные лампы, приготавливать и застилать кювезик, в который я думала скоро положу свою крошку, это очень меня подбодрило. С врачами дело пошло быстрее, но и родила не с первой и не со второй потуги. Их было наверное 16 или 20. Нужно было отдать все все силы, которых у меня к тому моменту уже не было. Я прям чувствовала, что слабость и сильные схватки забирает у меня не только все силы, но и сознание. Но ЭКС я боялась больше, поэтому со всей мощи и силы дула в эту дурацкую трубочку, что мне дали, которая к тому моменту была уже зажевана до дыр XD.

Мне не было жалко себя, ни сколечко, в бреду уже просила только одно: спасите моего ребенка. А для меня, я тогда думала это конец

Потом короткий и быстрый в суете как в тумане инструктаж от врача «что мы сейчас делаем и как правильно дышать» ну спасибо, КЭП, а раньше нельзя было?

Мою кровать трансформировали в кресло, подняли его высоко, сказали упереться ногами в специальные упоры, руками держаться за ручку. Голову прижать к груди. Поза очень неудобная, но действенная, меня часто хвалили, а когда хвалят, появляется прилив радости и новые силы. Я сжала эту ручку со всей силы, приготовилась, и начала тужиться со всей силы, конечно, не обошлось без эпизио. После надреза, последняя самая самая сильная потуга и самый длинный выдох в моей жизни и в 16:30 я таки родила мою девочку.

 

__НАША ВСТРЕЧА___

Напряженное молчание, я откинула голову назад и с облегчением выдохнула, дочь подняли вверх и она закричала. Ее обтерли, показали пол, что она девочка, задрали мне сорочку и положили ко мне на живот и грудь (чтобы был контакт кожа к коже).

Она была такая маленькая, крошечная (думала, что они уже рождаются такими пухлыми бутузиками) открыла глаза и начала моргать и слегка щуриться от яркого света ламп,(там наверное было темнее). Потом она уже открыла глаза, начала смотреть и заглянула уже мне прямо в глаза, а там васильковые поля, это непередаваемые ощущения, вот пишу, а у меня мурашки по всему телу пробежали:).

Когда пуповина отпульсировала, ее перерезали, дочку на время забрали на соседний столик, чтобы взвесить и замерить, а мне сказали снова тужиться,

КАК ТУЖИТЬСЯ?! Что опять??!! Н-е-е-ет!(((((

 

Но как потом оказалось, просто чтобы вышел послед.

Послед вышел легко (по сравнению с дочкой, конечно). Меня даже спросили, хочу ли я плаценту забрать? На что я снова посмотрела с вытаращенными глазами. Не хочу ЭТО?! — нет, уж, спасибо. Если интересно, можете загуглить как выглядит плацента.

Дочь снова положили ко мне на животик, а меня принялись зашивать.

Но перед тем, как зашивали, вкололи еще какие-то то обезболивающие средства, я даже уже не спрашивала что это, это к тому моменту уже не имело никакого значения.

Зашивали очень быстро, я так поняла, она в этом деле была мастером. По ощущениям было больно не смотря на обезболивание, но дочка на животе ее очень облегчала).

Потом с меня сняли все датчики, кататер на спине или как он называется, куда вводили обезболивание (кстати, после напряженных схваток на моей голове образовался огромный сплошной колтун и катетер запутался там тоже, так что анестезиолог в буквальном смысле отрезал мои волосы от него, так как распутать этот калтун было нереально)

Дальше уже мою малышку запеленали, и я приложила ее к груди, к которой она благополучно присосалась, это незабываемое чувство, что все страхи, боль, слезы, переживания позади, и впереди ждет целая жизнь и все прелести материнства.

И после всей волокиты бумажек, продолжительных разговоров с врачами о том, о сём, моих слов благодарности и слез счастья и звонков родственникам, нас малышкой «переложили» на кровать-каталочку и повезли по корридорам, да по лифтам в послеродовую палату!)

Вот такой счастливый финал, дорогие друзья (этот отзыв получился таким же длинным. Как мои роды)

 

___ПОДВЕДЕМ ИТОГИ___

Теперь вкратце пройдусь по каждому пункту, чтобы напомнить из всего вышеизложенного о моих ошибках:

• не торопитесь («не бегите вперед паровоза» свои роды вы не пропустите, а пустое лежание неделями в роддоме без каких-либо показаний вам их не ускорят, только зачерпнете негатив, и наслушаетесь страшных историй соседок по палате, оно вам надо?)
• не накручивайте (тот же негатив, зачем?)
• больше отдыхайте и не принимайте попытки ускорить роды (в лучшем случае это не сработает, в худшем — навредите себе и ребенку, зачем?)
• хорошо кушайте (роды могут начаться в любой момент, а голодная роженица — слабая роженица (поела я в тот раз уже в послеродовой палате), а уж если переживаете за вес — о лишних кг думать будете уже после родоразрешения)
• отдыхайте каждую свободную минуту в момент несильных схваток если это возможно (если получится поспать — поспите, это придаст вам больше сил)
• не включайте мать-героиню и не отказывайтесь от анестезии, если таковую предлагают (риски есть в любом деле, а «боль во время схваток» вас щадить не станет. Помните, что боль во время схваток постоянно усиливается и вы будете офигевать от того, когда начнете понимать, что это было все «цветочки». Но помните, что после поставленной анестезии ходить нельзя, и вы будете постоянно лежать и терпеть боль, которая со временем наступит внезапно и с адской силой)
• не жалейте себя (обязательно пожалеете после родов, потом, но в процессе схваток и потуг — проявите спокойствие и хладнокровие. Представьте, что это игра, или, что схватки — это шумный большой океан с огромными волнами. Волны накрывают Вас с головой, и это больно, но потом волна отступает, и боль проходит. Ждите новую волну, но знайте, что волна всегда уйдет. В процессе потуг тоже не жалейте себя, главное слушать врача.

Рекомендации врачей после ЕР:

• не сидеть 2 недели (разрывы первой степени, швы первое время болели, еле ходила, уточкой, а полностью перестала ощущать спустя 2 месяца, ПА возобновили в 2,5 месяца. После похода к гинекологу, сказали, что ушили как девочку, рекомендовали мазь календулы местно мазать и лубрикант перед ПА. Первый раз после родов вспомнила свой «первый раз» несмотря на лубрикант). До сих пор чувствую боль и дискомфорт в начале ПА, но со временем боль чуть проходит.
• утягивать живот бандажом (если честно утягивала пару раз всего перед прогулкой. В роддоме было некогда даже пописать, простите, да и жал он сильно на живот, было некомфортно пипец как, и я сняла). У меня был просто огромный животень и на Выписке родственники надо мной подшучивали, не забыли ли там еще одного. Но спустя пару месяцев он просто исчез, оставив за собой некрасивую полосочку, которая никак не проходит.
• Смазывать соски кремом, чтобы не было трещин. (Вот это тема для меня вообще очень больная, так как сколько бы я их не мазала, трещины у меня были гигантские. Молоко пришло только на третий день, а до этого ребенок практически висел на груди и словно грыз ее как пиранье. Думала после родов боль закончится, но моя практика с началом ГВ это опровергла. Я мечтала приехать домой и начать кормить смесью, но потом все устаканилось и соски стали не такие чувствительные. Сейчас кормлю в одно удовольствие грудью и смесь еще ни разу не купила. Так что кормите — кормите и кормите. Боль пройдет, потом будет легче. Да и кто сказал, что будет легко?
• Нельзя заниматься тяжёлым спортом 3 месяца, поднимать тяжести. Мне конечно и не очень то хотелось. Тут все верно, организм восстанавливается, матка сокращается, лишняя нагрузка ни к чему, да и потом, вы ведь не хотите, чтобы швы разошлись ?

Вроде это все, что я помню (если есть еще какие-то вопросы, можете задать мне их лично, на все отвечу)

Ну и теперь, моя любимая рубрика:

 

___ПЛЮСЫ И МИНУСЫ___

+ + +

• даришь жизнь еще одному человеку
• объективно становишься другим
• можно выписаться на второй день при хороших анализах и хорошем исходе
• схватки не постоянные, нарастающие и они отступают
• с эпидуралкой есть время на сон и отдых
• без эпидуралки можно ходить или прыгать на мяче, принять душ (облегчить себе боль)
• кому-то может повезти и стремительные ер проходят очень быстро
• повторный пункт, но роды могут быть и безболезненные ( да, такое тоже бывает)
• можно кушать
• Быстро забываешь
• бесплатно

минусы:

— — —

• с эпидуралкой нельзя ходить и облегчить себе боль после
• очень больно
• Разрывы
• Риск, не всем везет
• по ОМС чаще всего халатное отношение медперсонала
• Очень влияет на психику
• страх неизвестности

 

___ВЫВОД___

Решусь ли я на данную авантюру снова? Когда рожала — думала ни за что, ни за какие ковришки. Спустя 4 месяца, как сейчас, думаю уже иначе, это так здорово, когда тебя любят, так здорово быть для кого-то целым островком стабильности, целым миром.

Чисто психологически было тяжело отходить от всего этого кошмара, я просто выла в душе послеродовой. Я в зеркале видела совсем другого человека, я даже на свои фотогрвфии смотрела иначе. Я пережила послеродовую депрессию, думала, что меня искромсали, сделали хуже, зашили как-то не так, тело поменялось и лучше уже не станет.

Надо это просто пережить. Когда все зажило и организм восстановиося, я себя и своё тело полюбила еще сильнее. Сбросила все лишние кг (я и до родов такой худой не была), у меня теперь большая красивая грудь, которой муж просто восхищен, а интимная жизнь стала даже ярче и насыщеннее, чувствительность усилилась.

И конечно, теперь я бы прошла это снова, кто знает, может, дополню этот отзыв в каком — нибудь двадцатом году своими вторыми родами не могу не рекомендовать, желаю удачи, и главное НИЧЕГО НЕ БОЙТЕСЬ, я с Вами.

И спасибо тому, кто дочитал это до конца <3

Возможно Вас также заинтересует:

роддом, в котором я рожала

Собянинская коробка, подарок из роддома

моя первая неудавшаяся беременность (отзыв на выскабливание)

цифровой тест на беременность

Естественные роды — «Слабонервным не читать и не смотреть!!!Моя «веселая» история невеселых родов.»

Началось все до банального просто — желание, первая попытка, и мы уже смотрим на тест с двумя полосками. Беременность была очень желанная и лёгкая. Токсикоз почти не мучал (немного мутило первые недели), тонуса не было совсем, до самых родов я не знала, что это и не догадывалась про то, что такое тренировочные схватки. Живот был огромен, как потом оказалось — было многоводие.

Пузень за пару дней до родов

Итак в положенные 40 недель я поступила в больницу на сохранение или как это там называется🤗. Это был понедельник 13 число. При поступлении меня с пристрастием осмотрели на кресле (думала сейчас взлечу😟) и вынесли вердикт, что раскрытия нет, шейка не готова. Во время осмотра врач отодвинула плодные оболочки, возможно это дало скачек к началу родовой деятельности, а возможно просто время пришло — как никак 41 неделя пошла. Весь вечер понедельника у меня были кровяные слизистые выделения. Живот болел как при самых слабобольных месячных. Ночью я спала спокойно (на сколько это возможно для беременной женщины на 41 неделе с огромным пузом и на скрипучей больничной койке). И смутно помню, что просыпалась один раз от странного ощущения в животе, возможно тогда и пришла ко мне первая схватка. На утро было назначено узи, подъём в больнице ранний, сдача анализов, завтрак, занять очередь на узи… Утром ко мне должны были приехать муж и мама — привезти покушать и вещей недостающих по мелочи. Встала значит я с кровати и уже тогда заметила, что кушать не хочу, кусок в горло не лезет. Стала одеваться, собираться, а внизу живота ощущения какие-то странные, не знакомые мне, не больно, но и как-то неприятно. Значения не придала, и при параде, чистая, намытая, в халате потопала на первый этаж с моего четвёртого, где меня уже ждали родные.

7:45. Встретилась со своими и тогда впервые почувствовала легкую боль, которая быстро прошла. Хм… я насторожилась. Жду следующую…. минут через 10 ещё одна. Хорошо. Ну думаю ладно, если и началось, то часов 12 как у первородящей у меня есть, ведь по книжке то так. Наивная. Думала тогда, что буду рожать как в учебнике. Ага….

8:20. Ещё стою и мило болтаю, но уже вижу периодичность, минут 7 не больше. Боль стала сильнее в несколько раз, но не мешает мне говорить и спокойно стоять. К слову я тогда стояла ещё и ждала свою очередь на узи, а передо мной помнится было человек 15, и приём ещё даже не начался!

8:45. Муж уехал на работу так ничего и не заподозрив. Ох уж эти мужчины… Моя мама осталась со мной ещё не на долго. Она начала подозревать неладное минут 30 назад, по лицу счастливому видимо понятно стало)) Ну скрывать тут уже было нечего, женщина знающая, двоих родила — не проведешь. А боль и схватки всё нарастают, надо же! Как быстро! Включила схватко считалку. Получилось каждые 5 минут по 30 секунд. Довольно часто для второго часа родов. 🤗 Во мне начала зарождаться паника. Терпеть становится все сложнее. Я уже не могу на схватке стоять ровно и делать вид, что ничего не происходит. И это всё в очереди на узи и с беспокоящейся мамой под боком, ох если б она знала какое приключение меня ждёт…

9:00 время примерное. Стоять я уже ровно не могу. На каждой схватке сбивает дыхание. Боль пульсирует внизу живота. Мысль тогда ко мне пришла правильная — если на втором часе родов мне так больно и крючит, то что ждет оставшиеся часы… Мама с глазами полными сопереживания благополучно была отправлена домой. Я, со схватко считалкой и боевым настроем отправилась на 4 этаж жаловаться медсёстрам. Теперь схватки уже не давали мне идти и приходилось раза 3 останавливаться по пути. Еле поднялась, чес слово легче 3 км пробежать. Поднялась, отправили в смотровую, болючий осмотр и вердикт — открытие 4 пальца, мы в родах. Как хорошо, что медсестры в нашем роддоме золотые (в дородовом отделении) вещи помогли собрать, до лифта дотащили, в лифте подождали пока передышу схватку, в общем девочки понимающие. Спустили. Родильное Отделение на 2ом.

9:30 Приняли меня радушно. С просьбами не орать, не выть, и вообще лучше позвать с собой маму, чтоб она твоё нытьё слушала, а не мы. Вот как то так, дословно не помню, но приятного мало. А тем временем я уже начинаю теряться в реальности во время этих адских схваток (ну это тогда я думала, что они адские). Попросили акушерки чтоб я детские вещи дала, а всё детское то дома. Сказали, чтоб сейчас же муж привёз иначе ребёнка не во что будет укутать. Ну я на плиточном полу, на коленях в полусознании, рядом сумки с моими шмотками, больше никого, сижу значит буквой зю и, как потом оказалось звоню мужу. Я, честно говоря, смутно помню, что говорила. Муж потом признался, что слышал какой-то бред и ничего не понял. Девочки, не звоните ни кому, на схватке, это странная затея). Пришла акушерка Светлана и отправила ложится на кушетку, знаете большая такая как кровать, но с подставками для ног. И потекли минуты ада… Если сидя на полу я ещё как-то соображала и могла терпеть, то лежа под КТГ это была просто огненная боль. Так в агонии я ещё никогда не билась. Боль была такой силы, что хотелось орать, но не получалось, потому что ор ни на грамм не уменьшал боль, даже каждый вздох, казалось, только усиливал ощущения. Хотелось не дышать, не двигаться, раствориться в воздухе. Единственное, что смогло облегчить мне боль — это мычание с открытым ртом и верчение головы как маятник влево право с бешеной скоростью. Но это пол беды. Вторая напасть пришла ко мне негаданно. Меня начало мутить, а через 10 минут и конкретно тошнить. Ладно санитарка мимо проходила и с невозмутимым видом на мои просьбы о помощи подставила сосуд. И это всеё вместе: тошнота, рвотные позывы, головокружение, адская боль на схватках — это всё просто нереальная смесь удовольствия. Сколько я так пролежала не знаю. Акушерка пришла и с просьбой больше не выть на весь роддом отправила погулять. Аллилуя. Вставать с этой прекрасной кушетки оказалось ещё «круче», чем лежать не двигаясь. Блин ну реально думала сдохну от этой острой боли. Но это господа только цветочки…

10:30 с кушетки то меня подняли, а вот до другой довести забыли, ушли. И я одна как хромая Собака, согнутая буквой зю поползла на четвереньках с непрекращающимися схватками и тошнотой до обычной мягонькой кушеточки, но не тут то было. Проползти эти 3 метра был тот ещё блокбастер. Представьте себе человека с огромным пузом на четвереньках с одной ногой подогнутой под грудь(тогда мне казалось, что так легче), ползущего с мычанием и в тряске, а через 30 секунд скукоженного от жесточайшего приступа рвоты в этой же позе. Никогда в моей жизни я не чуствовала себя более одинокой несчастной и покинутой. Тогда я думала, что сейчас задохнусь от приступов тошноты со звуками блюющего на всё отделение. Я стояла на четвереньках на полу вся мокрая от холодного пота с трясущимися руками и ногами и реально думала, что сейчас упаду и больше не встану. Хотелось лечь на бок на этот пол, но я не могла от этой боли даже пошевелиться. Я понимала, что еще несколько секунд и я упаду на полу от бессилия прямо на свой живот, а там малыш. Эта мысль придала мне сил. И как то удалось добраться до кушетки. Ноги на полу, руки на ней, голова между рук. Тошнота немного отступила. И на этом спасибо. Простояла я так не долго…. меня снова отправили на КТГ. Слабая попытка поныть и слёзно попросить не пристёгивать меня больше к столу не увенчалась успехом, а вызвала лишь большее раздражении Акушерки. Вот что что, а твоё ворчание Светлана никак мне не предавало сил. Ну что поделать, надо дак надо. С горем пополам залезла я на это недокровать перекресло.

11:00. Залезла и пришла врач. Назовём её А. Очередной осмотр вердикт не утешительный — за 2 часа непрекращающихся схваток открытие 0, т.е так и осталось 4 см. Решение проколоть пузырь. Врач достала белый длинный крюк, секунда и в судно льется теплая водичка. Воды светлые. Отлично! Продолжаем дальше. Предупреждение, что схватки усилятся… Первая мысль — да ну!? Бывает сильнее?! И сразу моя просьба сделать эпидуралку. Нет не просьба. Это была мольба. На что получен воодушевляющий ответ, что через пару часиков, когда открытие будет побольше, когда рак на горе свистнет…ну и в том же душе. Хотя, знаете, и эта мысль, что немного потерпеть и кончится боль придавала сил.

11:10 Прикрепили меня ремнями безопасности к креслу. Попросили не двигаться(и получать удовольствие) и не горланить, а продыхивать боль. Ну я честно старалась как могла. Смотрел бы кто со стороны подумал бы, что я сошла с ума — вертеть так головой и мычать, то ещё зрелище. Эти 20 минут я не помню, видимо больно хорошо мне было. И кстати за всё это время ко мне подходил мед работники только чтоб подключить КТГ и снять, ни разу никто не спросил как у меня дела, как состояние, самочувствие. Ты остаешься один на один с этой болью, растрепанный, грязный.

11:35 Пытка номер два окончена. Сказали, что могу сходить в туалет и постоять в душе — говорят душ расслабляет и снимает боль. Я, кстати, так и не поняла в какой момент женщины могут отдохнуть от схваток, потому что больно мне было постоянно, а на схватках просто в несколько раз сильнее. И если час назад свои ощущения я могла сравнить с тем, что я нахожусь по колено в океане боли, то теперь я в ней была с головой, даже в ушах гудело как под водой. Это настолько нереальная боль, что я уже не мычала, не металась, а просто как зомби бесцельно брела в душ. И что я там нашла?! Да ничего. Ничего хорошего. Пока я шла за мной лились воды, акушерка всё ругалась орала и тыкала мне между ног пеленку, типо какого хрена мы должны тут убирать за тобой. Но как я её не совала воды всё равно подтекали, а мне было насрать на ворчание персонала. Ну мне больно идти и ещё зажимать между ног эту пелёнку, а затем и вовсе хотели предложить убрать всё за собой, но вовремя остановились. А в душе я покоя и облегчения так и не нашла. Горячую воду отключили. Я попыталась постоять под холодной и это был капец. Никакого толка, только замерзла ещё больше. Побрела по длинному коридору, а очень хотелось встать на полу попой кверху, так казалось легче. Не разрешили, потому что ребёнок для лучшего раскрытия должен давить на промежность! Давил, да ещё так давил, что искры из глаз и ощущение, что в лобок вонзили нож. Кому-то покажется, что я перебарщиваю с эпитетами и метафорами, но это только часть того, что я реально могу описать словами, весь спектр нереального «удовольствия» могут понять только женщины.

13:00 Бреду я значит по коридору. Видок у меня видать был что надо. Слышала, что акушерки шептались и головой кивали, типа первый раз сил у девочки нет, а ей ещё весь день ходить — открытие то всего 4 см. Стояли значит смотрели на мои мучения и приговаривали — «терпи, маленькое раскрытие, не может быть так больно, что же ты такая слабенькая». Ну женщины дорогие, почему же вы такие бесчувственные? Разве так можно говорить и обращаться с человеком? Почему нельзя как то помочь, подбодрить, поверить в конце концов, что я не просто так имею вид человека, которого пытали в концлагере?! Необъяснимо…

13:05 Как-то вдруг замечаю, что ощущения изменились. Какие стали не острые, а давящие на кишки. Сил хватило прошептать Акушерке Светлане, что какать хочу, на что она отправила меня в туалет, а не к ней. Вспоминаю сейчас и думаю — берите девки с собой мужей рожать, хотя бы ради того, чтоб с вами не обращались как со скотом. Повторяю ещё раз — Хочу какать! Нет, ну а что церемониться — вставай говорит прям здесь в коридоре — посмотрю. Ну мне уже было насрать — я встала. Встала и услышала у себя между ног неприличное высказывание с тревогой в голосе. А там оказывается уже голова во всю лезет. Ну что было дальше это просто сказка — чудо сервис! Все сразу забегали, заматерились, меня под белы рученьки, нежно и аккуратно на кушеточку, перешептывания со всех сторон — как так, почему плохо смотрели, как открытие проглядели, почему так быстро оно произошло. А меня уже конкретно тужить начало на этом кресле. Мама не горюй ощущеньица. На скорую руку объяснили как тужиться, ноги к голове притянули. Врач объяснила, что сейчас будет жечь промежность и боль будет постоянная не усиливающаяся и на неё нужно будет тужиться.

13:15 Я вот не понимаю, почему у меня не по учебнику. Да, боль жгучая. И НЕТ она не осталась такой, она становилась всё сильнее. Ошущение как будто у тебя между ног горит костёр 🔥и одновременно тужит так, что кричать охото. Как сказала одна моя знакомая: «тужит — это как позывы на рвоту, только там, между ног». И как она оказалась права)) я бы ещё добавила, что по силе раз в 10 сильнее. Итак, потуги идут. Больно очень. Тужишься на боль. Когда читала про роды рассказы, то у всех потуги проходили безболезненно. Ну ё маё где ж я так нагрешила?… Ещё и потуги короткие и я не успевала три раза потужиться за один присест, так сказать. Дискоординация родовой деятельности в потужном периоде. Ребёнок начал страдать по КТГ. Было решено делать эпизиотомию. И я опять пропустила — кому блин там было не больно, когда её делают? А? Я ощущала абсолютно всё. Резкая боль во время потуги(надрез ножницами), как будто кипятком обдали, ощущение, что вместе с ребёнком из тебя сейчас родятся и все твои внутренности и бах…лёгкость, опустошение, непонимание.

13:45 И вот он, твой малыш. Серо-синенький такой, в слизи, в крови, лежит на твоём пузе тепленький. Слова врача, что было нетугое обвитие, и по этой причине не мог выйти из родовых путей. Перерезали пуповину, малыш всхлипнул, кстати да, даже не кричал и не плакал. Но всё хорошо, абсолютно здоров. Его унесли взвешивать и пеленать, предварительно показав, что это мальчик( а то я не знала), вышла плацента, ну и началось оказание экстренной помощи мне.

13:55 Кровотечение из матки не останавливается. Паника, страх в глазах врачей. Принято решение чистить и стимулировать матку вручную. Оххх и охх.

Что терпит женщина ради рождения чуда миру. Слабонервным дальше не читать. Ясно понятно, что после прохождения ребёнка по родовым путям, там места много, но блин никогда бы не подумала, что можно туда засунуть руку почти по локоть. Просто трэшш. Ну это фильм ужасов в 100D, когда весь спектр ощущений испытываешь на себе. Вот значит врач А. скребёт меня рукой внутри, а акушерка Светлана давит всем своим весом на живот. Обе в крови, я вся в крови. Чистили чистили — не помогает. Паника нарастает вокруг. Позвали медсестру. Что-то вкололи в вену. Ждут. Кровотечение не останавливается. Второй сезон адской чистки открыт. Дело лучше, выясняется, что у меня не нормальная матка. Матка в форме сердечка, седловидная. И именно по этому она не смогла корректно сократится и уменьшится после родов. Врач в шоке — почему никто не заметил эту особенность???? Нет ну вы посмотрите на мой живот, он странный, он как минимум не стандартный, а вообще похож на фильм ужасов.

Одна из «верхушек» матки. Это не выпирающая голова ребёнка или попа₽) Нет.

Слева одна часть верха матки-сердечка, справа вторая

С таким раскладом оказалось и схема ведения родов другая должна была быть. Врач ходит матерится. Ну и напоследок третий сезон чистки. Фууух, кровотечение остановилось. Вкололи что-то ещё. Положили карапуза к груди, дали соснуть и оставили нас вместе полежать. Укрыли одеялом и дали попить. Начали зашивать. Зашивали с уколом, но укол можно делать только в районе попы, не знаю почему так. В районе половых органов я чувствовала каждую петельку и шовчик. И успевала ещё шутить с врачем. Так было легче терпеть. Но это ничто, после того, что я пережила до. Потерпеть можно.

14:30 Привезли вторую роженицу. Полное открытие, вторые роды, рядом со мной на кушетке(родильная на двоих рожающих). Малыша забрали на детский столик. И вот лежим две: одна в одеяле, вторая буквой зю рожает. И мы, не долго думая, заставили врачей попотеть. У девушки потуги. А я начинаю чувствовать, что куда-то улетаю. В голове нарастает туман, мозг можжит, тело не слушается, расслабон такой словила, чувствую в глазах темнеет. Руку еле подняла, чтоб на меня внимание обратили, говорить сил нет — все на меня смотрят, а я только и смогла выдавить «чё то я улетаю» 😁это надо же так красиво сказать. Улетаю. Очередная паника в глазах врачей и акушерок. Все бегут ко мне, начинают давить на живот. Трогать пульс, бить по щекам. А мне так хорошо, спокойно, ничего не болит не беспокоит. Меряют давление и последнее, что я слышу это 50/30. Ой, плохи дела. И всё. Темнота, тепло, спокойно, легко. Кошмар какой! Не знаю, что они там со мной делали, но постепенно начало просветлятся в глазах и я начала видеть. Говорить и двигаться не могла, только смотреть в одну точку. Странное ощущение. Все вокруг меня, кто давит на живот, кто трогает пульс, рядом откуда то взялась капельница. Позвонили анестезиологам и попросили какой-то ещё раствор срочно. Если после родов сразу я чувствовала прилив сил, то теперь лишь безграничную слабость и зрение какое-то серое было. А девушка рядом так и рожала одна. И вот врачи то к ней, то ко мне, так и бегали наверное целый час. Влили в меня кучу каких то растворов. Самочувствие конечно лучше стало, но лучше только тем, что я не в обмороке, а в сознании. Зато я наблюдала самое прекрасное явление на земле — рождение ребёнка. Мой карапуз все это время мирно лежал на столе, завернутый в одеяло.

16:30 ну и примерно в это время, когда моё состояние стабилизировалось, меня перевезли в палату, где я, пройдя 1 шаг до койки, благополучно свалилась в 10 минутный обморок. Я, кстати, до этого никогда в обмороки не падала в жизни. Неприятно скажу я вам. Ты вроде как глаза закрыл только, а открыл в другом месте лежишь и уже оказывается 10 минут прошло.

Вот такая невесёлая история моих родов. Восстанавливалась после этого я месяца 2. И то это только время, которое ушло у моего организма, чтобы перестать чувствовать жуткую слабость. Как потом выяснилось я была в малюсеньком шаге от переливания крови. И первые три дня после родов, даже движение глазами вызывали слабость, головокружение и обморок. Только на 3 день я смогла встать с постели и дойти до туалета. Упасть там на унитазе в обморок, незаметно для всех, затем встать и прийти обратно. Если бы не мой муж и моя мама, которые дежурили сутками я не знаю, что было бы со мной и малышом. Это так отвратительно чувствовать себя очень нужной, ведь ты же мама, и при этом быть до боли беспомощной, немногим лучше овоща. Ты всё понимаешь, но сделать ничего не можешь, тупо нет ни на что сил. И так обидно осознавать, что малыш очень нуждался в маме, а ты и могла только вертеться с бока на бок и пытаться накормить грудью. Всю остальную работу делали муж и мама. И прекрасно со всем справлялись. Но это уже другая история.

 

Как я поняла — женщины довольно странные существа. Они терпят адскую боль, зачастую находятся на волосок от смерти, жертвуют своей красотой и здоровьем, седеют раньше времени))) и всё это ради своих детей. И это чудесно! Это проявление настоящей любви, безусловной и лишенной эгоизма. И не смотря на всю боль, которую я перегнала, на страх, на подкошенное здоровье, долгое восстановление (анемию я лечила еще полгода) — я хочу ещё! Яхочу ещё детей. Это в сто крат стоит того, это чудо. Рекомендую!

Естественные роды — «Какую ошибку не могу себе простить до сих пор. Мои первые роды в 32 года. Чего мне очень не хватало в родильном зале.»

Всем привет!

Хочу сразу оговориться, что в моем отзыве не будет страшилок и ужасов, которыми часто полны другие описания естественных родов. Я всегда считала, да оно и подтверждается на практике, что как себя настроишь, так все и будет. Если смотреть и читать всякие кошмарные истории, то подсознательно настраиваешься на подобное. Если брать во внимание только позитивные моменты, изучить положительный опыт других, принять рекомендации врачей, выполнять тренировочные передродовые упражнения — то с большой вероятностью все у вас получится.

Не могу сказать, что у меня идеальное здоровье — во время беременности у меня выявили аутоиммунный тиреоидит (заболевание щитовидной железы, при котором мой собственный иммунитет пытается уничтожить щитовидную железу). Врач рекомендовал принимать гормоны, дабы исключить риск проблем с развитием мозга ребенка. Однако после консультации с заведующей отделением эндокринологии я восдержалась от гормональной терапии во время беременности (поскольку были высокие антитела, а сами гормоны щитовидки были на нормальном уровне) и до конца беременности наблюдала динамику, чтобы в случае ухудшения анализов, начать прием лекарств.

Благодаря выявленному заболеванию, я получила возможность рожать в областном перинатальном центре, открытие которого только состоялось — то есть оборудование и условия были на высоте. С врачом я заранее не договаривалась, а познакомилась непосредственно в родзале.

Все готово к появлению нашего чуда

Наблюдадающий меня всю беременность врач рекомендовал явиться в перинатальный центр за неделю до предполагаемой даты родов, я на пару дней задержалась — не хотела целую неделю там прохлаждаться (да и за всю беременность не могла и дня себе позволить полежать в больнице — раз доктор предложил полежать на сохранении по причине отёчности, но «сразу все прошло» — очень не люблю находиться в лечебных учреждениях) — срок был поставлен 4 августа, я отправилась в роддом 30 июля.

Одновременно со мной поступила девочка, с которой мы буквально за пару часов сдружились и, когда у нее около полуночи начались стремительные роды, мне наверное передалось ее волнение, я впервые за всю беременность почувствовала непонятные тянущие боли и оставшиеся полночи практически не спала, то вставала походить, то ложилась — в общем места себе не находила — решила, что наверное тоже началось. После осмотра врача меня действительно отправили в родзал (не помню какое там было открытие — но сказали пора).

Я до последнего сомневалась, с кем мне рожать — вроде хотелось с мужем, он уже пришел и был рядом, когда все-таки приехала моя близкая подруга, и благополучно как в последствии оказалась и для него и для меня, заменила мужа. Действительно, мне трудно потом было даже представить, какую помощь и пользу мог бы принести ничего в этом не смыслящий мужчина. И я очень сомневаюсь, что это зрелище в последствии вспоминается мужьями с умилением. Увидеть счастливую, хотя и измученную мамочку с новорожденным ребеночком на руках — это одно (мужа сразу впустили после рождения сына), а наблюдать за страданиями и мучениями жены, видеть весь процесс рождения (все не так красиво и быстро, как в кино) — это зрелище не для слабонервных (так и хочется в данном случае сильный пол назвать слабым).

Очень благодарна своей опытной и мудрой подруге, которая настойчиво предложила свою помощь — её действительно сложно переоценить. Кто, как не рожавшая женщина может знать, понимать и чувствовать, что необходимо роженице? Поддержать, подсказать, даже попросить врача зашить, чтоб была «как новенькая» — ни минуты она мне не давала упасть духом или расстроиться физически!

С моей помощницей после «танцевальной» стойки)

Во время схваток что я только не пробовала, чтобы облегчить эту бесконечную тянущуюся боль — и садилась на фитбол, и ложилась, и сидела на корточках, и стоя опиралась на специальную стойку с подлокотниками — как раз в эту минуту у подруги зазвонил мобильный (заиграла классная популярная танцевальная мелодия) — я начала пританцовывать за этой стойкой. При этом я почувствовала, что боль практически не ощущается — она конечно осталась, но ощущения притупилась, стало намного легче и веселее!

Вот чего не хватает в родзале — приятной музыки, которая бы расслабляла, отвлекала внимание, давала возможность подольше находиться вертикально, чтобы облегчить и ускорить прохождение ребенка по родовым путям.

После я читала о вертикальных родах — когда жена держится за шею мужа и быстро и без сильных болезненных ощущений рожает ребенка. Но в тот момент я действовала абсолютно интуитивно, и прочувствовала, что так действительно лучше.

Но, поскольку открытие проходило медленно, мне поставили капельницу и начали капать окситоцин, чтобы ускорить процесс — и уже носиться по родзалу я не могла.

Перед капельницей врач меня сильно напугал видом приспособления для прокола … (воды у меня сами не отошли) — оно мне напомнило средневековое орудие пыток. Однако боли при проколе я не почувствовала, просто хлынула вода и как-бы немного уменьшился живот.

Для меня самым тяжелым и болезненным был именно период схваток — наверное, я всё-таки запаниковала, заразила своей паникой доктора и меня рано направили в родзал ( необходимость прокола подтверждают мое предложение). Потому как мне все увеличивали дозировку окситоцина, а родовая деятельность нарастала очень медленно. Состоянии и сердцебиение ребенка все время контроливали с помощью специального аппаратуры. Мне это время показалось вечностью — роды длились с 8 утра до 16 часов. Самые болезненные схватки около 2-3 часов.

Конечно были минуты слабости, пару раз просила доктора сделать мне обезболивание, но доктор только улыбался и шутил, что если я не успею родить к окончанию его смены, он передаст меня другому врачу)

И вот когда я на свои постоянные вопросы как там и скоро ли я наконец-то я услышала, что пора тужиться, я на радостях так поднатужилась, что за второй потугой уже была видна головка (я сразу же уточнила у акушерки, кого цвета волосы) — и на радостях, что чёрненькие, как у папы, на третей потуге ребенок появился на свет!

 

При этом я уже совершенно не чувствовала боли, наверное адреналин от бури эмоций заглушил болезненные ощущения. А когда новорожденного сразу же положили мне на грудь и я увидела самое прекрасное на свете личико, я вообще забыла обо всех часах мучений, вроде их и не было. Значит не такая это и сильная боль, о которой можно забыть в одно мгновение! А если учесть ещё мой низкий болевой порог и мою мнительность, паникерство и нетерпеливость, то можно сказать, что это можно терпеть и совершенно нормально переносить. Состояние схваток мне напомнило тянущие боли при месячных, только более сильные и изнуряющие своей продолжительностью.

 

Потом ещё надо было поднатужиться, чтобы вышло место — на это я вообще уже внимания не обращала, все произошло практически не ощутимо для меня.

А ещё очень неприятные ощущения последовали после того, как доктор начал зашивать порывы. Практически без обезболивания это было довольно болезненно — хорошо хоть надрывы были небольшие и все закончилось довольно быстро. Хотя я не удержалась, и начала довольно громко постанывать (от боли но больше от страха — я почти падаю в обморок от простых уколов, а тут меня шьют!). В ответ на издаваемые мной звуки ребенок, плакавший у меня на груди, замолчал, начал прислушиваться и смотреть на меня — мол, и ты туда же, плакать и кричать) Что меня даже развеселило. Зато малыш успокоился).

Далее пошли стандартные процедуры — ребенка обтерли, взвесили, позвали папу перерезать пуповину, на прощание сфотографировали с акушеркой. По шкале апгар у нас было 8-9.

Но как оказалось позже, не все было так радужно.

Уже в первую ночь после родов я совершила ошибку, за которую не могу себя простить. Главным моим заблуждением была подготовка только к родам — для меня главным было родить здорового ребёнка, а дальше, думала, всё само собой будет нормально. А как бы не так. Я не вникала и не знала, что молоко (молозиво) прибывает не сразу, и ребенок поначалу может быть голоден и сильно плакать (и ничего страшного в этом нет, надо просто прикладывать к груди и тем быстрее прибудет молоко). Я не была готова к этому истошному и непрекращающемуся крику. Однако знала, что особенно важно в первые часы не подкармливать искусственно. А тут как раз прибежала медсестра, предложила смесь. Я первый раз устояла, отказалась. Но после нового концерта посреди ночи, мы с мужем не выдержали — ну как же, бедный голодный ребенок кричит распинается — муж побежал к медсестре.

 

Лишь потом, углубившись в этот вопрос, я узнала, что именно в первые часы кишечник ребенка с приемом молозива заселяется полезными бактериями, формирующими иммунитет ребенка и настраивающий пищеварительный процесс. То есть я собственноручно помешала этому процессу, за что потом очень долго расхлёбывалась — вздутия, запоры и т.п. мучали нас очень долго и не давали в полной мере насладиться радостью материнства. Ведь стоит раз поддаться искушению — подкормить смесью — как потом при каждом капризе уже бежишь за волшебной бутылочкой. «Ах, у ребёночка жидковатый стул с комочками молока после каждого кормления грудью» — что совершенно естественно — «дайте ему Heep» (и это совет доктора!).

 

У нас после этих смесей не было ни одной спокойной ночи до двух лет, мы не могли ходить без всяких стимуляторов по большому, у нас постоянно был да и сейчас есть лишний вес — так как привыкли переедать, грудного молока в дальнейшем было предостаточно, но мы подкармливались и дальше смесью!

Кто-то скажет, что возможно были другие причины — нет, когда ребенок болел, например ОРЗ, и отказывался от смеси, ел только грудь, то живот его не беспокоил и стул нормализовывался.

Подробнее о нашей истории ГВ я написала в отдельном отзыве, который, надеюсь, убережёт молодых мам от многих допущенных мною ошибок.

Кроме этой проблемы, уже на второй день вылезла вторая — в прямом смысле слова. Оказалось, во время потуг я всё-таки перестаралась (или может когда ребенок шёл по родовым путям — что тоже может быть) — у нас проявилась на головке довольно большая кефалогематома. Из-за нее началась сильная желтуха и мы целую неделю наблюдались в перинатальном центре и загорали под специальной лампой, вместо того чтобы сразу решиться и откачать кровь из гематомы. Возможно доктор надеялась, что гематома начнет рассасываться, но этого не произошло, и нас перевезли в детскую облачную, где хирург за два захода откачал содержимое и наша желтуха сразу прошла.

 

Это сейчас я так легко пишу об этом, а тогда конечно я чуть не сошла с ума. Очень переживала, как ребенок перенесет саму процедуру и не будет ли последствий. Но все прошло удачно, и жалею, что целую неделю мучили ребенка, брали анализ крови из вены — искали причину желтухи, а она оказалась вызванной медленным рассасыванием кефалогематомы.

Вот такая наша история. Думала о родах, и не подготовилась к самому главному — не только хорошо родить, но и сохранить данное все деткам от природы здоровье. Поэтому желаю всем обойти наши ошибки, быть здоровыми и получать только положительные эмоции от материнства!

Желаю всем здоровья и очень рекомендую занятия очень щадящим, направленным на восстановление организма 15-минутным утренним комплексом «Фонтан молодости» — 5 тибетских упражнений, который реально творит чудеса и абсолютно бесплатное но уникальное средство для улучшения общего состояния организма, красоты и молодости — талую воду и пророщенную пшеницу.

Также в период весеннего авитаминоза хочу посоветовать отличный продукт, который поможет насытить организм витаминами окажет общеукрепляющее действие — лесную черемшу.

Всем здоровья!

«Было адски больно, никто не говорил, что будет так больно. Казалось, какой-то орган порвался». Пермячки о беременности и родах

Мы поговорили с двумя молодыми матерями о том, как они вынашивали и рожали своих детей. Одной из них 30, оба её ребёнка появились в браке, второй героине только исполнилось 16, когда она «залетела». Но обе они не были готовы к тому, что им пришлось пережить.

«Официальная медицина считает, что дома рожают только больные на голову мамаши»

Вера, инженер, двое детей

— Мы с мужем всегда хотели детей. Когда мне было 24 года, я впервые забеременела. Но в то время наши отношения были натянуты, мы жили как два эгоистичных человека, каждый тянул одеяло на себя. И уйти жалко, и остаться тоже ничего не держит. Но я решила, что у моего ребёнка должны быть самые лучшие родители. Стала работать над отношениями, заниматься различными практиками. На какое-то время практики помогли, и отношения с мужем наладились.

Во время беременности я много читала о материнстве, готовилась, представляла, что на свет появится новая жизнь. Полностью сосредоточилась на процессе родов, а что будет дальше, не думала. Эмоции были положительные, за исключением пары скандалов с мужем. У нас не совпадали мнения по поводу родов: я хотела парные роды, искренне не понимала, как можно бояться идти на роды своего ребёнка, и мне хотелось поддержки: наслушалась историй о плохом, а иногда и бесчеловечном отношении персонала в роддомах к роженицам. Муж отказался со мной рожать, тогда я решила, что буду рожать дома одна, без него. Мои двоюродные сёстры рожали дома, одна — двоих детей, другая — троих. Я с ними общалась, знала, что так спокойнее. Многие люди и вся официальная медицина считают, что дома рожают только больные на голову мамаши. Муж тоже был против и отправил меня в роддом, несмотря на моё желание родить в спокойной домашней обстановке.

Модель: Лера Тетерева Фото: Анастасия Яценко

В больнице есть одна процедура — кардиотокография (КТГ). Она позволяет посмотреть количество движений, сердцебиение плода, в это время ребёнок может спать или бодрствовать. Мой спал оба раза, было пониженное сердцебиение, мне говорили о гипоксии, о том, что ребёнок мало двигается. Каждый раз я в слезах шла на УЗИ, нервничала, думала, что ребёнку плохо. Но УЗИ показывало, что малыш в порядке. Во время второй беременности говорили то же самое, но я уже не верила. Все обследования проходили в бесплатной поликлинике по месту жительства, возможно, если бы я обратилась в платную, таких инцидентов не было бы. Там намного бережнее относятся к будущим матерям, им это выгодно, они же не хотят потерять клиента.

«Роды можно сравнить с бегом на длинную дистанцию: вот ты бежишь и не можешь остановиться, чтобы передохнуть»

Первые роды начались в девять утра, я сразу поняла, что рожаю. В больницу я не спешила, так как понимала, что в роддом ещё не заберут: интервал между схватками был слишком большой. Дома зажгла свечи, слушала музыку, раз 15 ходила в душ, становилось легче. Весь день я провела дома, вечером схватки усилились, я правильно дышала, фотографировала на прощание свой огромный животик, было так жаль с ним расставаться. В таких условиях находиться намного комфортнее, чем в больничной палате.

Около полуночи мы с мужем поехали в роддом. Нас встретили, и он уже не смог уйти, не хотел оставить одну в трудной ситуации. Врач, который вёл осмотр, не спросив меня, проколол пузырь, тем самым ускорил роды. Когда роженице прокалывают пузырь, ребёнок выходит болезненнее: без него околоплодные воды вытекают и головка малыша резко и сильно давит на шейку матки.

Роды можно сравнить с бегом на длинную дистанцию: вот ты бежишь и не можешь остановиться, чтобы передохнуть, с тобой это всё происходит и происходит. Я не понимала, когда нужно тужиться, не чувствовала самих потуг, но врач и акушерка торопили меня, говорили, что уже пора. Возможно, им хотелось побыстрее закончить свою работу, ведь было уже два часа ночи. В итоге я сильно порвалась. Мне не было больно, поняла, что что-то не так, когда уже родила: врач зашивала меня целый час. Был разрыв второй стадии, такой бывает крайне редко. По ощущениям, рожать менее болезненно, чем зашиваться.

Срасталось всё просто ужасно: нельзя было сидеть, только лежать или стоять. Но стоять я не могла, потому что потеряла много крови. Я была в общей палате, и посетителей к нам не пускали. Никто не заботился обо мне. Лежала голодная и истекала кровью. Не могла даже встать к сыну, а он был беспокойным, кричал, будил других детей. Мамочки начали на меня сердиться и выгонять в коридор, чтобы им не мешали. Моя мама подкупила охранника шоколадкой, чтобы навестить меня.

Фото: Юлия Сорокина

«Ходила сгорбившись, будто внутри меня какой-то камень»

Только через пять дней меня отпустили домой. Муж пропадал на работе, но вечерами пытался помогать, укачивал сына. Первый год жизни я не чувствовала себя нормальным человеком, пыталась всё успеть, но ничего не получалось. Сын постоянно нервничал, кричал; и днём, и ночью каждые два часа приходилось кормить его грудью. Мне нравилось кормить, но интервал был не совместим с нормальным сном. Чувствовала себя подавлено, будто внутри меня какой-то камень, ходила сгорбившись — из-за этих ужасных разрывов я перестала ощущать себя женщиной. Через несколько месяцев случился первый секс, мне совсем не хотелось, ни физически, ни психологически, и я не получила никакого удовольствия.

Вторая беременность была случайной, потому что я только-только реабилитировалась после первой. Когда сыну было два года, мы ездили на море, там у меня сбился цикл, и зачатие произошло в день, который я по ошибке посчитала безопасным для незащищённого секса. Когда узнала, что беременна, сразу поняла, что люблю и хочу этого ребёнка. В принципе, я хотела второго, но чуть позже. В какой-то момент началось кровотечение, и меня положили на сохранение. Ночью, когда уже засыпала, почувствовала сильное давление внизу живота, а потом из меня вышел красный сгусток размером с ладонь. Так, на седьмой неделе случился выкидыш.

Несмотря на то, что ребёнок был незапланированный, мы тяжело переживали его потерю. Я очень расстраивалась, думала: может быть, не судьба иметь второго ребёнка, поэтому даже не предохранялась, не было мысли, что мы можем зачать снова. Но буквально через три месяца я снова забеременела. Два дня после положительного теста меня трясло мелкой дрожью от страха потерять ребёнка снова. Пошла в центр Успешной беременности на консультацию к психологу-гинекологу, она меня успокаивала, говорила, что нет причин опасаться за здоровье плода. Страх ушёл после 12 недель, когда риск потери стал меньше.

Фото: Татьяна Еловикова

«Дома были заготовлены пелёнки, но я не могла встать и взять их»

Беременность была выматывающей, трёхлетний ребёнок был полностью на моих плечах, но работу я не могла бросить. До семи месяцев трудилась удалённо и готовилась к родам: аквааэробика, йога, массаж. Но всё равно подошла к ним не такой наполненной и счастливой, как в первый раз. Роды начались раньше на две недели, я не поняла, что рожаю. Отвела утром ребёнка в садик, поехала в женскую консультацию, там меня осмотрел врач, сказал, что не срок и надо походить ещё недели две. Но поясницу всё равно тянуло. Я приехала домой, залезла в ванну, но спина не проходила. Позвонила маме, попросила привезти валерьянку. Она приехала ко мне в обед, и у меня отошли воды, всё было мокрое. Дома были заготовлены пеленки, но я не могла встать и взять их, потому что было очень больно. Только во вторые роды я прочувствовала, что это реально больно. Уже через час я ощутила потуги. Скорую мы не стали вызывать, решили вызвать после.

Буквально за две потуги дочь сама выскочила. Роды приняла мама, хотя должна была доула Доула— помощница при беременности и в родах, оказывающая практическую, информационную и психологическую поддержку.. Но она не успела и приехала, когда дочь уже родилась. Осмотрела и убедилась, что с малышкой всё в порядке, измерила и взвесила её. Она помогла мне родить плаценту и сказала, что у меня опять разрывы, но не такие сильные, как в первый раз. Мы вызвали скорую и поехали в роддом. Сотрудники встретили нас ужасно: если ты рожаешь дома, то ты какой-то нечеловек в глазах врачей, ты «сумасшедшая». Меня очень грубо допрашивали — почему не вызвали скорую сразу, грозились вызвать полицию, потому что в России запрещено принимать роды на дому. (На самом деле нет никакого закона или нормы о том, что рожать можно только в медицинском учреждении. При этом медики могут принимать роды вне роддома только в экстренных случаях — Прим.ред.) Я оплатила отдельную палату, чтобы выдохнуть и никому не мешать. Дочь оказалась спокойной, и оставшиеся дни в роддоме прошли хорошо.

«Просто лежала и не понимала, зачем вставать»

Когда вернулась домой, мне помогала свекровь. Разрывы, как и в первый раз, заживали очень долго, месяц я не могла сидеть. Я была измотана из-за того, что я то беременная, то кормящая, то опять беременная, то выкидыш, потом опять беременная, опять кормящая. Однажды утром, когда дочке было полгода, я проснулась и почувствовала, что потеряла смысл жизни, просто лежала и не понимала, зачем вставать, казалось, что моя жизнь закончилась. Я всем говорила, что мне плохо, все обещали помогать, но эта помощь быстро прекращалась. Ни я сама, ни кто-то другой не смогли мне помочь. Мой муж — хороший отец, но его поддержки не хватало. Он в нашу семью больше вкладывался материально, всё это время обеспечивал нас, я пыталась как-то подрабатывать, но не смогла бы жить на эти деньги без него.

Когда дочке исполнилось полтора года, я пошла на психотерапию, где мне поставили диагноз «материнское выгорание», сказали по возможности делегировать заботу о детях другим людям, заниматься собой, искать то, что придаёт силы. Постепенно становилось легче, а когда я вышла на работу, всё прошло. Сейчас я работаю и чувствую себя прекрасно, мне в радость проводить время с детьми.

Модель: Лера Тетерева Фото: Татьяна Еловикова

«Не мы все вместе справимся, а я одна»

Ксения, студентка, дочь, 1 год

— Я узнала о беременности на третьей неделе задержки. Мне было 16 лет, а моему парню 17. Не было ни тошноты, ни недомоганий, вообще ничего. Просто тест показал две полоски. Я не поверила и сделала ещё два теста — все оказались положительные. Я написала своему, на тот момент, парню, он начал паниковать, позвонил и рассказал маме. Родители его бросили, и раньше он практически не общался со своей матерью, а тут вдруг начал ей звонить: мама, помоги. Сейчас ему 19, и он мне никак не помогает. В свидетельстве о рождении в графе «отец» стоит прочерк. Я не пыталась привязать отца к ребёнку: не хотела ломать психику малышу тем, что «папа» то есть, то его нет.

На тот момент я больше всего на свете боялась забеременеть, а тут эти две полоски. Естественно, сначала хотела сделать аборт. Всегда говорила себе, что если рано забеременею или не захочу рожать, то сделаю аборт. Но так как я была несовершеннолетняя, на аборт нужно было согласие родителей, а им я боялась рассказать (На самом деле согласно статье 54 закона «Об основах охраны здоровья граждан Российской Федерации» от 22 ноября 2011 года, несовершеннолетняя девушка может принять решение о прерывании беременности без разрешения родителей или законных опекунов по достижении 15 лет. Однако, согласно внесённым в закон изменениям, с 11 августа 2020 года информацию о медицинской помощи, оказанной несовершеннолетнему, могут получить его законные представители — Прим. ред.) Мама моего парня начинала мне звонить и спрашивать, что я хочу сделать, хотела найти мне клинику, но в итоге она протянула четыре недели, и мне уже был доступен только хирургический аборт, а это выскабливание, во время которого имеется большой риск остаться совсем бесплодной.

Мне кажется, что мать моего бывшего специально тянула время, а потом и вовсе сказала, что всё хорошо, что я справлюсь. Не «мы все вместе справимся», а я одна. Я не говорила о беременности родителям, пока надеялась на мать своего парня. Потом пришлось рассказать, но на моё удивление никакого скандала дома не было, мама поддержала меня. На тот момент я не осознавала, что внутри меня живой человек, мне казалось, что во мне просто какая-то горошина. Мне не оставили выбора, но я не жалею, что родила.

Фото: Татьяна Еловикова

«Ходила в папиных ботинках, потому что отекли ноги»

Во время беременности у меня не было токсикоза, гормоны тоже не бушевали. Но я очень полюбила эклеры, ела их до того много, что сейчас даже смотреть на них не могу. Ещё очень хотелось красную рыбу, я тогда ещё не могла себе её позволить. Помню, мама покупала рулеты с лососем, я лосось оттуда доставала и ела. Началась вегетососудистая дистония, постоянно скакало давление. Иногда тошнило, но не из-за токсикоза, а из-за того, что сильно болела голова. До седьмого месяца живота почти не было, а потом вдруг он стал большим, я начала отекать и поправилась. К концу беременности так отекли ноги, что невозможно было надеть ботинки, ходила в папиных, а у него 43 размер! За несколько недель до родов стало сложно вставать, подняться мне помогала мама.

До четвёртого месяца беременности я курила, но, когда почувствовала толчки, поняла, что всё серьёзно: внутри меня реально что-то живёт. Подумала, блин, она же там задыхается. И всё, бросила. Закурила снова во время кормления, но не обыкновенные сигареты, а Glo Gloустройство для нагревания табака. По сути, никотин попадает в кровь, молоко тут ни при чём, какая-то малая часть может оказаться в молоке, но я не знаю, сколько нужно его высосать, чтобы случилось что-то плохое. Да, это вредно, но, мне кажется, не настолько, как все говорят.

«Будто тебя пинают по животу на протяжении двух суток»

Я рожала в девятом роддоме. Были выходные, лучше бы я провела их дома: в субботу и воскресение там нет врачей. Меня осмотрели в гинекологическом кресле, это было ужасно, никто не предупредил, что будет больно. Ты лежишь расслабленная, и тут в тебя запихивают руку по локоть, будто у врачей руки-ножницы. Из процедур был прикольный массаж сосков специальной штукой, что-то типа вибратора, ещё делали КТГ и заставляли ходить по этажам, чтобы вызвать роды.

Первые схватки начались вечером. Наутро, часов в шесть, начали подтекать воды. Меня отправили в родовой отдел на первый этаж, вещи никто не помог спустить, пришлось тащить их самой. Пролежала там до обеда, потом мне сказали, что сегодня рожать ещё не буду, и опять отправили в палату. На следующий день начались сильные схватки, я подошла к врачу, сказала, что больше не могу их терпеть, и меня опять отправили в родовую. В какой-то момент мне прокололи пузырь, чтобы отошли воды. Дальше сказали полежать 15 минут, но на самом деле оставили одну в родовой на несколько часов. Никто ничего не объяснял, мне было невыносимо до слёз, я постоянно ревела.

Модель: Лера Тетерева Фото: Татьяна Еловикова

Раскрытие было около трёх сантиметров, а нужно было 10. Время тянулось, я уже ждала, когда всё закончится. Было адски больно, никто не говорил, что будет так больно. Будто тебя пинают, пинают по животу на протяжении двух суток, невозможно перетерпеть, реально казалось, что какой-то орган уже порвался. На осмотре опять сказали, что раскрытие недостаточное. Мне поставили эпидуральную анестезию, чтобы отключить на время таз и ноги. Я уснула на три часа. Разбудила меня акушерка, схватки перестали быть болезненными, была видна головка ребёнка. В общем, так я проспала роды.

Акушерка сказала: «Ну всё, тогда рожаем». И я начала рожать. Шок. Беременность кончилась. Мне сделали разрез влагалища для того, чтобы не было разрывов. Потом аккуратно зашили, сейчас уже никаких рубцов нет. В общей сложности я рожала 43 часа, почти двое суток. Никакого ощущения эйфории не было — было чувство, что я всегда была матерью.

«Если снять лифчик, грудь будет висеть до локтя, в 18 лет это грустно»

После родов живот уменьшился, но кожа всё равно растянулась, была похожа на желе. Я отнеслась к этому с юмором, никакого расстройства, типа «боже, как теперь жить с таким телом», не было. Через какое-то время казалось, будто я просто стала жирненькой, не рожавшей, а именно жирненькой, ещё через несколько дней живот ушёл совсем. Растяжки, к сожалению, никуда не исчезают, они просто становятся светлее. У меня они есть на бёдрах, на груди, на ягодицах, над и под пупком. Я не комплексую по этому поводу, наоборот, мне они кажутся красивыми. Это как отметины, как история создания нового человека.

Грудь обвисла и стала больше. Раньше у меня был второй размер, а сейчас четвёртый. Если снять лифчик, она будет висеть до локтя, в 18 лет это грустно. Некоторое время я не могла сидеть, при попадании любой влаги всё начинало щипать и болеть. Когда шов начал расходиться, он цеплялся за бельё, что было тоже довольно болезненно. Опять же, про это никто ничего не говорил. Про невозможность дефекации тоже ничего не рассказывали: у тебя надувается живот, болит, но ты совершенно не можешь тужиться, не можешь сходить в туалет.

Фото: Татьяна Еловикова

«Хочется элементарного — сходить до магазина и купить газировку»

На родах меня поддерживала только мама, кроме неё не было никого. Для меня стало неожиданностью, что ребёнок не оставляет личного времени. Даже если просто уйти умыться, сразу же начинается истерика. Иногда хочется умиротворения и покоя, но такого нет совсем. Морально тяжело из-за того, что возраст у меня «тусовочный», а я всегда дома, всегда с дочерью. Хочется элементарного — сходить до магазина и купить газировку, но даже такое действие сделать сложно: нужно одеть ребёнка, усадить в коляску, вытащить её из дома и обратно. Нет возможности осуществлять какие-либо сиюминутные желания.

Нельзя сказать, что я не люблю свою дочь, но хотелось бы, чтобы она родилась от любимого мужчины, в своей квартире, когда этого хочется, а не когда тебя буквально заставили. Сейчас у меня есть мечта: проснуться не от того, что нужно успокоить дочь, а просто в тишине, полежать ещё несколько часов, спокойно сходить в душ, лечь и почитать книгу.

***

Читайте также:

Как оформить декрет? Какова сумма выплат? Когда выходить на работу? Важные вопросы про декретный отпуск.

«Как рожают в России: курс на естественность». Лекция социолога и преподавателя Европейского университета Екатерины Бороздиной.

«Ударила кулаком в стену, чтоб не ударить его, и проломила гипсокартон». Меня бесит мой ребёнок.

«Детей не всегда удается спасти, а обвиняют в этом нас». Пермские медики — о том, почему новые критерии живорождения в России приводят к уголовному преследованию врачей.

Акушер-гинеколог. Как сегодня «сводят дебет с кредитом» пермяки.

«Это своеобразный катарсис». Истории о месячных и обо всём, что с ними связано.

Больно ли рожать в первый раз: отзывы рожавших мам

Назвать боли при родах невыносимыми нельзя. Конечно, час-два придется потерпеть, пока самые сильные схватки окончатся, и шейка матки раскроется. Но эти ощущения вполне терпимые.

Боль усиливает только страх перед ней. В предродовой палате женщина наслушается ужасов (от тех, кто сами не рожали и лежат с первой беременностью) о жутких мучениях, разрывах и осложнениях, о том, как небрежны бывают врачи. Эти разговоры случаются всегда, и если к ним прислушиваться, настраиваться на боль и только о ней и думать, это к боли и приведет.

Когда женщина перепугана, все ее тело напряжено, и матка – не исключение. Она не может расслабиться и позволить матке сокращаться свободно. Так от страха возникает боль. Он направляет по нервам сигнал: «будет больно», и тело реагирует, усиливая болевые ощущения.

Не слушать рассказов или просто не обращать на них внимания. Сосредоточиться на мыслях о малыше, который вот-вот появится на свет, готовиться к встрече с ним, долгожданной и желанной и пытаться ему помочь, хотя бы правильным дыханием.

В конце концов, существует и обезболивание при родах, и кесарево сечение, спасающее в самых тяжелых случаях, и не более сложное для женщины, чем операция аппендицита.

А из рассказов – лучше прислушаться к тем, которые уже один раз рожали и говорят о собственном, а не чьем-то чужом опыте.

Что говорят рожавшие мамы

Все женщины, у которых первые роды остались позади, единодушны в одном: все перенесенные испытания мгновенно забываются, когда вам на грудь кладут вашего первенца. Эти ощущения не сравнимы ни с чем. И сразу уходит в прошлое та пара часов страданий, которые пришлось перенести для встречи с ребенком, и на вопрос, больно ли рожать в первый раз, все отвечают: да, вроде, больно было, но терпимо.

И обязательно советуют слушать только отзывы рожавших мам, которые уж точно не станут запугивать ждущих первого ребенка страшными рассказами. Они обязательно скажут о том невероятном ощущении радости, которое действует лучше любого обезболивания.

Даже возможные разрывы в их рассказах кажутся незначительным делом – ведь они уже после родов зашиваются, а значит, на них уже и внимания никто не обращает, только смеются на дежурную шутку врачей: «Вам на какой размер шить?»

Некоторые отзывы родивших женщин

Мария

«Больно, да. Как при месячных, но сильнее. Сестрички помогают, дышать учат, спину массируют. Вот и лежала с мыслями «Скорее бы!» и старалась дышать правильно. И так часа три. А вот когда начали просить натужиться, все сразу стало легче, как-то боль ушла. Усталость только жуткая чувствовалась. А когда малыш появился, я про всю боль забыла!».

Ольга

«Я плохо переношу боль, поэтому к родам готовилась, гимнастикой занималась, в бассейн ходила. И при родах старалась только о ребенке думать. После них просто устала, как от тяжелой работы. Это трудно – да, но совсем не так больно, как говорят. На второго ребенка непременно решусь, и на роды пойду с радостью».

Эльвира

«Боялась я жутко и при схватках, как ненормальная, орала. Тужиться начала раньше, чем нужно, чтобы все скорее закончилась, в итоге заработала два разрыва. На вторые роды пошла уже спокойно, и за 4 часа все произошло почти без боли, дышала правильно, к акушерке прислушивалась, так что советую: не паникуйте, и больно не будет».

Анна

«Говорил же Господь, что в муках нам рожать. Да, было больно, особенно при схватках, а на второй день уже второго ребенка хотела. Зашивали меня наживую, но мне уже все равно было. Вот сейчас уже второго донашиваю».

Анастасия

«Не то, что больно – неприятно. При потугах казалось, что меня наизнанку вывернет, а схватки хоть и болючие, но вполне выносимые».

Беспокоитесь о боли при родах? Все не так плохо, как вы думаете!

ЧИКАГО — Мало что может быть более пугающим для начинающих мам, чем перспектива родов. Они задаются вопросом: будет ли мой ребенок в порядке? На что будут похожи роды и роды? Насколько это будет болезненно, и смогу ли я с этим справиться? Мамы, которые были там, рассказывают о родах и родах, и их сообщение утешает. Да, роды проходят болезненно. Но это управляемо. Фактически, согласно общенациональному опросу, проведенному Американским обществом анестезиологов (ASA) в честь Дня матери, почти половина мамочек впервые (46 процентов) заявили, что боль, которую они испытали с первым ребенком, была лучше, чем они ожидали.

Результаты исследования показывают, что важно проявлять инициативу в лечении боли с вашим врачом-анестезиологом, независимо от того, требуют ли роженицы эпидуральной анестезии сразу, выбирают ли другие медицинские методы обезболивания, используют только дополнительные методы или выбирают комбинацию. Девять из 10 женщин заявили, что обезболивание было эффективным, независимо от того, какой метод они выбрали. (Щелкните здесь, чтобы загрузить инфографику)

Но исследование также показало, что многие мамы, впервые живущие в первый раз, придерживались некоторых ложных убеждений относительно снятия боли в родах до родов:

• 74 процента считали, что эпидуральная анестезия невозможна после родов. определенное время схваток (вы можете иметь одну до тех пор, пока голова ребенка не начнет формироваться, известная как коронация)
• 44% опасались, что боль в месте эпидуральной инъекции продлится длительное время
• 26% считают, что эпидуральная анестезия замедляет роды
• Большинство Касательно, 20 процентов считали, что только один вариант обезболивания может быть предоставлен во время родов, и 16 процентов думали об этом, но не знали

Будущим мамам следует обсудить со своими поставщиками медицинских услуг, включая врача-анестезиолога, какие методы обезболивания могут лучше всего работают для них.Им следует поговорить со своими врачами, чтобы узнать, кто будет вводить им анестезию, если они решат принимать обезболивающие во время родов. Анестезиологическое лечение должно проводиться врачом-анестезиологом, врачом, специализирующимся в области анестезии, обезболивания и интенсивной терапии, который будет работать со всеми врачами матери, чтобы разработать и внедрить ее план обезболивания.

«Роженицы-новички должны знать, что существует множество вариантов снятия боли, от эпидуральной анестезии до массажа, от закиси азота до дыхательных техник, и что можно менять методы или использовать их комбинации практически на каждом этапе родов», сказал президент ASA Джеймс Д.Грант, доктор медицины, магистр делового администрирования, FASA. «Но также важно быть гибким, поскольку может потребоваться изменить методы обезболивания в зависимости от самого процесса родов».

Когда было больше всего больно и каково это было

Хотя чуть более половины опрошенных заявили, что схватки были наиболее болезненным аспектом родов, примерно каждый пятый отметил, что толкание или послеродовой период были наиболее болезненными. Мамы от 18 до 39 лет с большей вероятностью назвали послеродовую боль самым болезненным аспектом, чем мамы 40 лет и старше.Наиболее частым описанием уровня испытываемой боли были сильные менструальные спазмы (45 процентов), в то время как 16 процентов сказали, что это было похоже на сильную боль в спине, а 15 процентов сравнили ее со сломанной костью.

Здоровье и безопасность превыше всего

Неудивительно, что при выборе варианта обезболивания почти все матери (99 процентов) заявили, что здоровье и безопасность их самих и ребенка были важным фактором в их решении. Не сильно отставали от обезболивающих, которые не задерживали родовой процесс (86 процентов), а также возможность получать удовольствие от родов (84 процента).Но важность других факторов различалась в зависимости от выбранного метода обезболивания. Отсутствие боли во время родов было очень или в некоторой степени важно только для женщин, которые выбрали медицинские методы (эпидуральная анестезия, лекарства, вводимые внутривенно или инъекция, спинальная блокада или закись азота) (79 процентов), по сравнению с женщинами, которые выбрали дополнительные методы (дыхание, вода. только рождение, массаж, визуализация или гипноз) (37%). Возможность передвигаться во время родов была важна для 90 процентов мам, у которых были только дополнительные методы, в то время как только 60 процентов мам, у которых были медицинские методы, только соглашались.

Итак, какое обезболивающее они выбрали?

В то время как эпидуральная анестезия была наиболее распространенным вариантом, выбранным 73% женщин, 40% женщин использовали дополнительные методы. Кроме того, обезболивание во время схваток и родоразрешения не может быть универсальным: 31 процент использовали как медицинские, так и дополнительные методы. Более половины использовали только медицинские методы, а 9% выбрали только дополнительные методы. Шестьдесят пять процентов женщин, у которых были варианты лечения, сказали, что они очень эффективны в лечении боли, в то время как 39 процентов, у которых были дополнительные методы, сказали, что они были очень эффективными.

И хотя закиси азота в последнее время уделяется много внимания, результаты опроса показывают, что она используется редко. Только 2 процента мам принимали закись азота, и никто в возрасте 40 лет и старше или из тех, кто жил на Среднем Западе, не использовал ее для облегчения родовой боли. Перед родами чуть более 1 из 10 считали, что закись азота облегчает боль, а 63 процента вообще не думали об этом. «Это говорит о том, что, несмотря на шумиху, закись азота, возможно, еще не широко доступна, или что матери не уверены, что она будет очень полезной», — сказал доктор.Грант.

В будущем

Если бы они рожали снова, большинство мам выбрали бы метод обезболивания, медицинский и / или дополнительный, который они изначально выбрали во время своих первых родов, при этом большинство (60 процентов) выбрали бы снова для эпидуральной анестезии, чтобы справиться с болью.

Женщины разделились по поводу рекомендаций по обезболиванию, которые они давали будущим мамам — 21 процент рекомендовали бы сделать эпидуральную анестезию как можно быстрее, а 20 процентов сказали, что сначала попробуйте дополнительные методы, а если они не сработают, попробуйте другие. опции.Однако 43 процента матерей согласны с тем, что выбор метода обезболивания — личное решение, и вам нужно выбрать тот, который лучше всего подходит для вас.

«Боль во время родов у каждой женщины индивидуальна, и разговор с вашим лечащим врачом и врачом-анестезиологом может помочь вам решить, какой метод обезболивания принесет вам наилучшие впечатления от родов», — сказал д-р Грант. «В зависимости от того, как протекают роды, женщины могут выбрать один, несколько или несколько методов обезболивания.»

Омнибусное исследование ORC International CARAVAN® из 10 вопросов было проведено 3-11 апреля онлайн среди 912 матерей (18 лет и старше) детей в возрасте 0-8 лет, чей первый ребенок родился через вагинальные роды или кесарево сечение (C -разрез) после начала родов.В конечном итоге у 73 процентов роды были вагинальными. Американское общество анестезиологов
Основанное в 1905 году Американское общество анестезиологов (ASA) представляет собой образовательное, исследовательское и научное сообщество, в которое входят более 52 000 членов, организованных для повышения и поддержания стандартов медицинской практики анестезиологии.ASA стремится к тому, чтобы врачи-анестезиологи оценивали и контролировали медицинское обслуживание пациентов до, во время и после операции, чтобы обеспечить высочайшее качество и самую безопасную помощь, которую заслуживает каждый пациент.

Для получения дополнительной информации об анестезиологии посетите веб-сайт Американского общества анестезиологов на сайте asahq.org. Чтобы узнать больше о роли врачей-анестезиологов в обеспечении безопасности пациентов, посетите asahq.org/WhenSecondsCount. Поставьте лайк ASA на Facebook; подписывайтесь на ASALifeline в Твиттере.

# #

советов акушера-гинеколога для новичков

Роды могут быть одновременно захватывающими и пугающими для мам, впервые ставших родителями. Точно так же, как остальная часть вашей беременности отличалась от других, ваши роды будут уникальными для вас и вашего ребенка. Когда вы думаете о важном дне, когда вы, наконец, встретите своего малыша, у вас, вероятно, возникают вопросы о том, чего ожидать!

Вот некоторые из наиболее часто задаваемых мне вопросов о родах.

Готовимся к ребенку

Насколько важны занятия по родам?

Предродовые занятия или занятия по родовспоможению помогут вам понять, чего ожидать во время родов. Вы узнаете о составлении плана родов, общих вещах, которые происходят в больнице, и о том, как справиться с болью. В Madison Women’s Health мы направляем наших пациенток в центр Unity Point Meriter для пренатальных занятий. Вы можете начать посещать дородовые занятия в начале второго триместра. Мы рекомендуем завершить их до 37-й недели беременности.

Дородовые классы могут быть онлайн или лично. Обратитесь в больницу, чтобы узнать, что они предлагают в настоящее время. Предродовые занятия обычно включают в себя экскурсию по родовому центру. Есть классы для одиночных и кратных. Они помогают понять различные вещи, которые могут произойти во время схваток и родов, которые не являются обычным явлением, которое вы видите по телевизору (например, способы контроля частоты сердечных сокращений вашего ребенка и использование щипцов или пылесоса, если это необходимо для безопасных родов).

Совет: дородовые занятия помогут вам подумать о вопросах, которые вы, возможно, захотите задать своему акушеру во время дородовых осмотров.Ведите список! Занятия станут хорошим дополнением к вашим 10-15-минутным дородовым визитам.

Кто может быть со мной при рождении?

До пандемии COVID-19 не было ограничений на количество людей, которые могли находиться с вами во время родов. Во время чрезвычайной ситуации в области общественного здравоохранения правила могут измениться. Всегда полезно проверить, сколько человек может быть с вами.

На момент написания этой статьи Меритер позволил одному человеку из службы поддержки (помимо доулы) быть с вами.Этим человеком может быть кто угодно — ваш партнер, друг или родственник. Выберите того, кто будет вас поддерживать и ободрять. В настоящее время вашим помощником должен быть один и тот же человек на протяжении всего процесса родов. Другими словами, ваш опорный человек не может быть вашим супругом в течение нескольких часов, затем вашей матерью, а затем вашей сестрой.

Совет: доула считается частью медицинской бригады и поэтому может принимать участие в вашем лечении во время пандемии.

В чем разница между акушеркой и доулой?

акушерок обучены акушерским процедурам.Они могут интерпретировать результаты мониторинга плода, дать рекомендации по ведению родов и порекомендовать кесарево сечение, если это необходимо.

Доул прошли обучение эмоциональной, психологической и физической поддержке мам на протяжении всей беременности и родов. и послеродовой. Они не прошли медицинскую подготовку, но было показано, что их внимание и внимание к маме улучшают исходы родов. Женщины, использующие доулу, с большей вероятностью родят без обезболивающих, а их роды, как правило, короче.

Совет: доула не дает медицинских рекомендаций и не заменяет вашу акушерку или врача, а предлагает дополнительные услуги и индивидуальную дородовую и родовую поддержку

Как будет выглядеть родильное или родильное отделение?

Наши пациенты рожают в больнице Меритер, где есть большие родильные комнаты. Вы оцените, что у вас будет больше места для прогулок во время ранних схваток или сидения на родильном мяче. Вы сможете регулировать температуру и приглушать освещение.В вашей комнате будет диван, на котором ваш помощник сможет вздремнуть в случае необходимости.

Совет: в родильных комнатах Meriter также есть удобная ванна. Хотя мы не предлагаем роды в воде (в соответствии с рекомендациями ACOG), погружение в воду во время родов может помочь расслабиться и облегчить схватки.

Что мне положить в больничную сумку?

Если вам придется бросить то, чем вы занимаетесь, и немедленно отправиться в больницу, у них будет все самое необходимое. Однако я обычно говорю пациентам, что неплохо иметь сумку на 36 недель.Есть вещи, которые сделают ваше пребывание более комфортным.

Вот несколько идей для вашей больничной сумки:

• • Туалетные принадлежности: Шампунь, кондиционер, мыло, зубная щетка и паста, щетка для волос, дезодорант. Пока у нас есть эти вещи в больнице, вы, вероятно, предпочтете свои собственные.
  • Удобная одежда для вас.
    • Тапочки, носки или шлепанцы.
    • Халат и / или ночная рубашка. Если вы планируете кормить грудью, выберите ночную рубашку, которая расстегивается спереди (хотя больничные для этого отлично подходят!)
    • Одежда для дома.Удобная одежда для беременных — лучший выбор. Если вы планируете кормить грудью, наденьте бюстгальтер для кормления.
  • Идущий домой костюм для малыша. Во время пребывания в больнице вашего ребенка будут пеленать и пеленать, но большинству родителей для большой поездки домой нужна одежда, достойная фотографий.
  • Закуски для вашего партнера / вашего помощника. В больнице есть кафетерий (открыт в течение дня) и торговые автоматы, но ваш партнер может рассмотреть все, что ему нужно.Иногда легкие перекусы являются допустимыми при ранних родах, но мы не рекомендуем есть во время активных родов из соображений безопасности (а вам обычно этого не хочется!).

• Зарядное устройство для телефона. Семья и друзья захотят часто получать обновления, и вы быстро пополните свою фотопленку.

Пора!

В какой момент мне нужно идти в больницу? Как долго я должен работать дома?

Большинство женщин могут проводить время с ранними родами дома.Мы рекомендуем звонить, если у вас возникают болезненные схватки каждые 5 минут в течение 1-2 часов, чтобы держать нас в курсе. Позвоните раньше, если ваш врач дал вам более конкретные инструкции по медицинским показаниям. Если у вас протекала более тяжелая беременность или вы живете далеко от больницы, вас могут попросить прийти раньше. Если вы считаете, что у вас отошла вода, мы рекомендуем позвонить, чтобы обсудить лучшее время для входа, что обычно происходит раньше из соображений безопасности.

Совет: у всех разный болевой порог.Хорошая мера «болезненных сокращений» означает, что вам нужно остановиться и вдохнуть через них, не сосредотачиваясь ни на чем другом.

Как долго длится роды у первой мамы?

Есть три стадии родов, и продолжительность каждого из них очень непредсказуема для молодых мам. Все мероприятие может длиться часы или дни. Ваши первые роды будут самыми непредсказуемыми, в то время как вторые роды, как правило, проходят быстрее.

Какие стадии родов?

Стадия 1а: Скрытые роды

Схватки во время ранних родов будут ощущаться легкими, как глубокие менструальные спазмы, и будут нерегулярными.Ранние роды помогают смягчить, укорачивать и истончить шейку матки. Это может начаться за несколько дней или за несколько часов до родов.

Этап 1b: Активные роды

Во время активных родов схватки становятся более частыми, регулярными и болезненными. Считается, что у вас активные роды, если шейка матки расширилась до 6 см. Скорость изменения шейки матки более стабильна и предсказуема от этого момента до «полной» дилатации (10 см). Ваш врач проверит вашу шейку матки, чтобы узнать, когда можно начинать толкать.Если вы нажмете слишком рано, до того, как шейка матки полностью расширилась, вы рискуете порвать ее и вызвать сильное кровотечение.

Стадия 2: Стадия толчка / Рождение

Второй этап — этап толкания. Эта стадия может длиться от нескольких минут до многих часов (до 4 или более, если ребенок продвигается по родовым путям).

Вы можете подумать: «Как я узнаю, когда нажимать?» Если у вас нет эпидуральной анестезии, позыв к толчкам часто очень сильный. Если у вас эпидуральная анестезия, вы можете не заметить позывов к толчкам таким же образом.Мы поможем вам узнать, как и когда толкаться при схватках.

Этап 3: Доставка плаценты

Плацента обычно рожает в течение 30 минут после родов. Иногда мы массируем вашу матку, чтобы помочь в этом (хотя мы говорим массаж, это может быть неудобно). Мы настоятельно рекомендуем каждой женщине также принимать окситоцин. Эти шаги важны для снижения риска чрезмерного кровотечения после родов.

Что должен делать мой партнер во время родов?

Обсудите это с вашим специалистом по поддержке заранее, чтобы ожидания были ясны.Некоторые женщины предпочитают, чтобы их партнерша помогала справиться с болью во время схваток. Другие предпочитают более свободный подход. Поговорите вместе заранее, чтобы определить, что вам нравится.

Совет: ваш человек поддержки может оказывать вам поддержку разными способами. Это может быть глоток воды и ледяных кусков, удержание руки, ответственность за музыку, растирание спины и т. Д. Делайте то, что лучше всего подходит для вас обоих.

Могу ли я есть и пить во время схваток?

Если вы проходите индукционную терапию или находитесь в больнице в связи с ранними родами, иногда разумно легкие закуски.Многие женщины испытывают тошноту и рвоту во время родов, и у них может возникнуть аспирация — серьезное осложнение. Поэтому мы не рекомендуем есть во время активных родов. Если есть вероятность, что вам понадобится кесарево сечение, лучше всего не есть в последнее время. Большинство женщин все равно не голодны! Вода, чистый сок и кусочки льда приносят удовлетворение.

Совет: если у вас есть I / V, вы будете правильно гидратированы. Если ваши губы пересыхают от дыхательных упражнений, попросите гигиеническую помаду.

Обезболивание

На что похожи роды?

Боль во время схваток у всех разная, но есть некоторые общие принципы:

• Сокращения Брэкстона-Хикса — они распространены даже в начале второго триместра.Вы почувствуете, как ваша матка постепенно сжимается и становится мягкой. Это не больно.
• Ранние роды — схватки могут ощущаться как сильные менструальные спазмы продолжительностью от 30 до 60 секунд (как конь Чарли в матке). Некоторые женщины ощущают эти сокращения в спине.
• Активные роды — Это судороги, которые невозможно описать словами. Вы можете почувствовать сильное давление в области таза, когда вы «переходите» на 10 см и ваш ребенок опускается в родовые пути.
• Стадия толчков — Наряду с мышечной болью при сокращениях вы почувствуете растяжение и давление во влагалище.

Какие у меня есть варианты лечения боли при родах?

Немедикаментозное обезболивание:

• Изменение положения: Вы можете чувствовать себя лучше, стоя, опираясь на руки и колени или сидя на родильном мяче. Ваше тело скажет вам, что работает!
• Принятие теплого душа или ванны: Теплая вода расслабляет напряженные мышцы. Было показано, что погружение в воду снижает болевые ощущения.
• Массаж: Помощник, медсестра или доула могут массировать вашу спину и оказывать противодавление во время схваток
• Дыхательные техники: Вы изучите дыхательные техники во время дородовых занятий.Сохранение расслабленности и спокойствия помогает контролировать боль.

Фармакологическое обезболивание:

• I / V Narcotic: Некоторым женщинам удается снять боль с помощью внутривенной или подкожной инъекции наркотического средства. Мы не рекомендуем этот вариант, если мы подозреваем, что вы доставите товар в течение часа. Это необходимо для того, чтобы лекарство покинуло вас и организм вашего ребенка перед родами. .
• Эпидуральная анестезия: Вы можете запросить эпидуральную анестезию в любое время, когда у вас возникнут боли в родах.Некоторые женщины просят сделать эпидуральную анестезию почти сразу, в то время как другие предпочитают делать это позже. Лекарства от эпидуральной анестезии не передаются ребенку.

Совет. У каждой женщины разная анатомия, и они по-разному переживают боль, поэтому, пожалуйста, будьте осторожны, чтобы не заставлять себя принимать решения о своих родах, основываясь на опыте других. Женщины, рожающие с помощью эпидуральной анестезии, рожают «естественным путем» не меньше, чем женщины, не принимавшие обезболивающие. Каждое рождение одинаково красиво!

Особые обстоятельства и подготовка к неожиданным событиям

А как насчет рождения близнецов? Чем отличается труд?

Мы рекомендуем рожать близнецов в операционной, а не в родовой, даже если они родились естественным путем.Операционная может показаться не такой уютной, как родильная, но в ней есть больше места, чтобы безопасно встретить этих детей. Ваш акушер-гинеколог проконсультирует вас до родов о наиболее безопасном способе встречи с близнецами, поскольку рождение двух детей одновременно сопряжено с большим риском, чем один.

В США частота первичного кесарева сечения (кесарево сечение) составляет чуть более 30%. В компании Madison Women’s Health частота кесарева сечения для впервые родившихся мам намного ниже 20%.

Какова вероятность, что мне понадобится кесарево сечение?

В США частота первичного кесарева сечения (кесарево сечение) составляет чуть более 30%.В компании Madison Women’s Health частота кесарева сечения для впервые родившихся мам намного ниже 20%.

В Соединенных Штатах самой распространенной причиной, по которой женщина рожает с помощью кесарева сечения, является отсутствие прогресса родов. В большинстве случаев это происходит из-за диспропорции головного мозга (когда ребенок не влезает). Вторая наиболее частая причина — это то, что мы видим признаки того, что у ребенка тяжелые роды. Рекомендация кесарева сечения дается, когда польза от хирургического вмешательства перевешивает риски.

Совет: Наша основная цель в заботе о вас — это здоровая мама и здоровый ребенок, и мы будем объяснять наши рекомендации на каждом этапе пути.Мы также хотим, чтобы у вас были роды естественным путем! Мы рекомендуем кесарево сечение только в том случае, если мы считаем, что польза больше, чем риск.

Что такое эпизиотомия? Мне он понадобится?

Эпизиотомия — это редко выполняемая медицинская процедура, которая включает рассечение промежности, чтобы помочь ребенку родить. Исторически считалось, что эпизиотомия снижает тяжесть разрыва при родах. Благодаря исследованиям мы знаем, что если позволить слезам произойти естественным путем, это более полезно для мамы.

Совет: Эпизиотомия проводится только в экстренных случаях, с вашего согласия, когда это поможет ребенку быстрее родиться (редкое явление).

Я порву? Как лечится?

Примерно 90% женщин имеют разрыв влагалища / промежности во время родов. Слезы оцениваются от 1-й до 4-й степени, причем 1-я степень наименьшего разрыва. Мы рекомендуем зашивать слезы, чтобы они зажили надлежащим образом. Делаем это швами, которые растворяются.

Совет: Доказано, что новая техника, называемая массажем промежности, уменьшает количество разрывов во время родов.

А как насчет таких неприятных вещей… как какать и волосы на лобке?

Больше всего беспокоятся или стесняются эти вещи, но мы даже не замечаем!

Если вам нравится восковая эпиляция, я не рекомендую это делать после 37-й недели.Мы не рекомендуем бриться перед родами, потому что это увеличивает риск заражения. Поверьте, мы не уделяем внимания уходу за телом!

У большинства женщин опорожнение кишечника происходит во время схваток или при толчке. Это хорошо! это означает, что вы толкаете правильно.

Совет: доверьтесь нам. Нам все равно, и мы не помним!

Восстановление

Сколько времени нужно, чтобы восстановиться после родов?

Каждая женщина индивидуальна и в том, как она выздоравливает. Послеродовой период — прекрасное время, но также и стрессовое! Его часто называют 4-м триместром.Меняется ваш график сна, меняется ваше тело и изменяются ваши межличностные отношения. Если вы решите кормить грудью, ознакомьтесь с нашими советами по грудному вскармливанию для молодых мам.

Вагинальные роды:

Многие мамы удивляются, узнав, что еще есть период выздоровления. У вас могут быть спазмы, боль в копчике и боль во время заживления слезы. Иногда сложно сидеть и ходить! После вагинальных родов нет никаких ограничений в подъеме тяжестей, но я рекомендую избегать подъема тяжестей в течение примерно двух недель, особенно с земли.Это создает большую нагрузку на тазовое дно, когда оно заживает. Полезные советы по возвращению домой включают сидение на мягких поверхностях, использование пульверизатора после мочеиспускания, использование подушечек для льда, прием ибупрофена и тайленола и сохранение в доме всего необходимого для ухода за вами и ребенком.

кесарево сечение:

Восстановление после кесарева сечения длится дольше, потому что это серьезная операция. Подождите шесть недель, прежде чем поднимать все, что превышает 10-15 фунтов. Мы научим вас ухаживать за разрезом в больнице и отправим домой обезболивающее.

Заключительные рекомендации

Каковы ваши рекомендации по родам в домашних условиях?

Домашние роды удваивают риск осложнений: в два раза выше риск перинатальной смертности и в три раза выше риск неонатальных судорог. Мы вместе с Американской академией педиатрии и ACOG считаем больницу самым безопасным местом для родов. Если вы решили рожать дома, у вас должна быть беременность с низким уровнем риска, вам нужна помощь сертифицированной акушерки и вы должны находиться в разумной близости от больницы.

Совет: Нашими первоочередными задачами являются здоровье и безопасность вас и вашего ребенка. Мы предоставим вам информацию и рекомендации по вопросам безопасности и труда, чтобы вы могли принимать обоснованные решения на протяжении всего процесса.

Принесите список вопросов к вашему следующему акушерскому визиту!

Доктор Эшли Дурвард оказывает медицинскую помощь женщинам в Мэдисоне с 2015 года и присоединилась к Madison Women’s Health в 2019 году, специализируясь на акушерстве высокого и низкого риска, контрацепции и консультировании перед зачатием, лечении аномальных маточных кровотечений, заболеваний тазового дна и минимально инвазивных вмешательствах. гинекологическая хирургия.

7 ошибок, которые делают первые мамы до и во время родов

Тон этого поста может показаться немного более негативным и осуждающим, чем мои типичные посты. Но, дамы, мне есть что сказать, так что слушайте меня внимательно. Посмотрев популярные видеоролики о родах (… вспомните «Baby Story»), я понял, что есть несколько серьезных ошибок, которые мамы совершают в первый раз до и во время родов (даже если они планируют эпидуральную анестезию). 7 если быть точным.

Честно говоря, я немного устал слышать о том, как медицинская модель подвела женщин.Да, есть… очевидно. Но сегодня я хотел бы пролить свет на другую точку зрения — что медицинская модель рождения не виновата полностью. Медицинские работники и их система организации труда — это только часть проблемы.

В этом сообщении в блоге и в конце я надеюсь побудить женщин быть активными участниками своих беременностей и родов, осознавать свои силы и слабости и смотреть страху в глаза. Невежество и пассивность ни к чему не приводят.

Ниже приведены 7 огромных ошибок, которые делают мамы в первый раз до и во время родов, даже при планировании эпидуральной анестезии.

7 ошибок, которые делают первые мамы до и во время родов

Я разбил этот пост на два раздела

1) ошибки, которые впервые делают мамы перед родами и

2) ошибки, которые впервые делают мамы во время родов. труд.

Ошибки, которые делают мамы в первый раз перед родами

Сомнения в способности справиться с трудностями

Одна из самых больших ошибок, которые делают мамы в первый раз перед родами, — это сомневаться в своей способности справиться с трудностями при нормальных родах.Женщины могут подумать, что они не могут родить без помощи медицинских специалистов, потому что…

• Матери говорят своим дочерям, что это слишком сложно.
• Незнакомцы в продуктовом магазине говорят: «Сделайте эпидуральную анестезию».
• Коллеги ставят под сомнение свой выбор и рассказывают «плохие» истории о рождении.

В нашей культуре некомфортны нормальные ощущения естественных родов или все, что выталкивает нас за пределы наших нормальных границ — наших зон комфорта. Они гипнотически говорят беременным женщинам: «Зачем заставлять себя страдать? Сделайте эпидуральную анестезию.

Дамы, не слушайте эту чушь. Вы и ваше тело ужасно и чудесно устроены. Женское тело предназначено для родов. Вы абсолютно способны рожать. Я в тебя верю!

Неспособность научиться справляться с механизмами (даже при планировании эпидуральной анестезии)

Еще одна большая ошибка, которую мама совершает в первый раз перед родами, заключается в том, что не может научиться механизмам совладания (методам снятия боли), особенно тем, которые планируют эпидуральную анестезию .

Использование обезболивающих во время родов — это не «освобождение от тюрьмы» при родах.

Даже при планировании эпидуральной анестезии женщинам все равно приходится справляться с естественными родами…

• до прибытия в больницу
• во время сортировки
• в процессе госпитализации
• после первоначального запроса на обезболивание
• во время установка эпидуральной анестезии
• во время эпидуральной анестезии

Даже когда эпидуральная анестезия работает, большинство женщин по-прежнему испытывают сильное давление и дискомфорт. Некоторые женщины даже сообщают, что эпидуральная анестезия работает только с одной стороны.Или совсем нет! Если это так, вам нужно знать, как справиться с повторной инъекцией эпидуральной анестезии (иначе она вообще не сработает).

Крайне важно изучить механизмы совладания, независимо от того, какой тип родов запланирован. — естественные, эпидуральные, кесарево сечение и т. Д. Для начала возьмите качественный курс родовспоможения.

Неспособность подготовиться к сценариям множественных родов

Невозможно контролировать рождение ребенка. Вы можете влиять на это… но не контролировать.

Даже если вы настроены на естественные, вагинальные роды, важно изучить другие способы родов.

Если ________ будет, каковы мои предпочтения?

EX: Что бы вы хотели, если бы по какой-либо причине кесарево сечение стало вашим следующим лучшим делом?

Важно спланировать кесарево сечение, не ожидая его обязательно. (Поверьте мне, размышления о предпочтениях в отношении кесарева сечения вряд ли увеличат вероятность того, что одно произойдет.) Я верю в вас!

Ошибки, которые делают первые мамы во время родов

Теперь, когда мы поговорили об ошибках, которые делают первые мамы перед родами, давайте поговорим о них во время родов.

Удивлены интенсивностью родов

Общей чертой в рассказе о рождении женщины является то, что ее удивляли родовые ощущения. Они были шокированы тем, насколько болезненным и подавляющим был их опыт. Они были удивлены тем, насколько первобытным было испытание, и были поражены силой, которая пришла в них.

«Большинство западных женщин никогда не подвергались физическим испытаниям, пока не прошли роды и роды. Большинству из нас повезло, что они никогда не обходились без еды и сна по восемнадцать или двадцать четыре часа.Мало кто из нас позволяет себе день и ночь или два дня и ночи без ванны или душа, без чистки зубов, прически и макияжа. Еще меньшее количество из нас позволит кому-либо видеть, чувствовать запах или дотрагиваться до нас, немытых, пропитанных потом, обнаженных, с сочащимися слизью, кровью и фекалиями из наших нижних областей. Столкнувшись с силами труда, мы не можем скрыть страх, тревогу и реакцию на боль. Все запреты и атрибуты нашего социального «я» снимаются, когда наши тела тянутся и вздымаются, рвутся и кряхтят, плачут и истекают.Это животное на виду у всех ». Hard Labor, Сьюзан Л. Даймонд

Большинство женщин никогда не делали ничего чрезвычайно сложного, никогда не подвергались проверкам, выходящим за рамки их предполагаемых ограничений. Когда приходит время для активного труда (не говоря уже о том, чтобы справиться с переходным периодом), они чувствуют, что их заставили поверить в то, что труд будет тяжелым, но не таким тяжелым.

Поскольку они не терпят боли, никогда не делали что-то настолько сложное и не научились справляться с трудностями, они удивляются и боятся, что напрягает тело и вызывает еще большую боль.Страх ведет к напряжению, которое ведет к боли… что ведет к страху, что ведет к напряжению, которое ведет к еще большей боли.

Во время беременности они говорят себе, что женщины занимались этим веками, что в этом такого? Они не понимают, что дело не только в том, что «наши предки выжили, и я тоже». Важно заранее подготовиться к родам. Ты можешь это сделать!

Слишком рано пойти в больницу

Распространенной ошибкой, которую впервые делают мамы во время родов, является то, что они идут в больницу слишком рано.

Поскольку у большинства женщин нет реальной системы координат для определения интенсивности нормальных родов, как только у них появляются признаки родов, они предполагают, что их испытывают, и направляются в больницу. Некоторые женщины не знают, на каком расстоянии должны быть схватки, прежде чем отправиться в больницу.

Многие мамы, впервые попадающие в больницу во время родов, думают, что роды произойдут в любой момент. Через 24 часа у них рождается ребенок.

(Мамы во второй раз знают лучше, и как можно дольше рожают дома.)

Проведите небольшое исследование, возьмите хороший класс по родам и подготовьтесь к интенсивности родов. У тебя есть это!

Ожидайте, что медицинские работники их спасут

Поскольку женщины не разработали механизмы выживания и оказываются в больнице слишком рано, еще одна ошибка, которую делают мамы в первый раз во время родов, — это ожидание их спасения от медицинских работников.

Вот сценарий:

Мама впервые несколько часов рожает дома. Ее схватки становятся регулярными, сильными с интервалом в 4-5 минут.Между схватками она выглядит как нормальная и может поддерживать разговор, но во время схваток все ее внимание требуется, чтобы поддерживать глубокое медленное дыхание, которое работает на нее. Поскольку это кажется трудным и очевидным, что она рожает, она направляется в больницу, чтобы родить ребенка. При сортировке она проходит вагинальный осмотр, и ей говорят, что у нее расширение на 3 или 4 см. Из-за интенсивности сокращений, которые она ощущает, она шокирована тем, что не продвинулась дальше. Она быстро забегает вперед и думает, что если роды такие интенсивные на 3-4 см, она не сможет проделать это до 10 см.А потом ожидать выпихнуть младенца! Она начинает паниковать и ищет выход, кого-нибудь спасти.

Когда женщина оказывается в такой ситуации, вместо того, чтобы обращаться к себе и своим ресурсам, она ищет кого-нибудь (например, медсестру или другого поставщика услуг), который спасет ее от пережитого ею опыта.

То, что она не осознала, что нет способа спасти ее — что бы ни случилось. Это то, что она должна сделать — будь то естественные роды, опосредованные или кесарево сечение.

Рожать тяжело! Это вредит! Но ты можешь сделать это! Обещаю!

Выполните каскад вмешательств, не задавая вопросов

В этот момент тщательно сформулированный план родов вылетает в окно, опытные медсестры (в своих головах) говорят, что я вам это сказал, а работающая мать подчиняется каскад вмешательств без вопросов .

Каскад вмешательств — это быстрая последовательность медицинских процедур, выполняемых, когда одна полагается на другую, как правило, для безопасности матери и ребенка.Например…

• для эпидуральной анестезии требуется мешок с быстро капающей жидкостью, чтобы предотвратить внезапное падение артериального давления, и
• постоянный мониторинг плода, чтобы отслеживать, как ребенок реагирует на эпидуральную анестезию, и
• движение ограничено ее кроватью по соображениям безопасности , и так далее.

Поскольку мать ищет поставщика услуг, который мог бы ее спасти, она принимает участие в каскаде вмешательств и не задает вопросов. Вместо того, чтобы быть активным участником того, как разворачиваются ее роды, она позволяет профессионалам-медикам принимать все решения.Из-за своей пассивности она перестала быть активным участником своей заботы.

К сожалению, этот образ мышления часто сохраняется в отношении медицинских решений для ребенка после его рождения.

Мамы во второй раз менее глупы

Матери во второй раз используют свой первый опыт, чтобы активировать ресурсы и найти решения проблем их первых рождений. Эти матери больше не невежественны, но стремятся принимать мудрые решения, двигаясь вперед.

находит свое племя

Прежде всего, мама второй раз находит свое племя. Племя — это группа женщин, которые ценят ее как личность, ее опыт и надежды на будущее. Они мотивируют ее положить ботинки на землю и приступить к работе. Племя помогает ей получить знания обо всем, что ей нужно знать. Они идут с ней в путь и празднуют то, кем она стала.

Племя говорит на ее языке. Они ее поймают.

Племя — это недостающий элемент в переходе многих женщин к материнству.

(Вы читали «Руководство по родам» Ины Мэй? Это одна из лучших книг о беременности. В книге она описывает последствия наличия у женщин племени — лучшие исходы родов, если назвать только одно.)

Cherry Picks поставщик медицинских услуг

Еще одна вещь, которую мама делает во второй раз, — это выбор поставщика медицинских услуг. Часто, когда женщина беременеет, она остается с гинекологом, к которому она всегда обращалась, не выясняя, является ли этот врач лучшим выбором для родов. Хороший гинеколог не всегда равен хорошему акушеру.

Во второй раз мамы опрашивают свое сообщество и находят поставщика услуг, который наилучшим образом отвечает их индивидуальным потребностям, которые могут не совпадать с потребностями соседа или коллеги. Иногда женщины даже увольняют своего акушерства.

принимает хорошие роды

У меня было много опытных родителей, которые посещали мои обычные шестинедельные занятия по родам, потому что они:

1. не пошли в первый раз и
2. хотят, чтобы вторые роды прошли по-другому.

Никогда не поздно пойти на занятия по родовспоможению.Я настоятельно рекомендую занятия по родовспоможению «Роды изнутри» для вторичных мам. Гарантирую, вы узнаете что-то новое.

Развивает механизмы преодоления

Во второй раз мама понимает, что для того, чтобы справиться с обычными болевыми ощущениями, она должна выработать механизмы преодоления. Их изучают на уроках родовспоможения «Роды изнутри», с помощью медитации, занятий по упражнениям или даже йоги.

Какой бы путь она ни выбрала, чтобы научиться сопротивляться, она понимает, насколько важно внедрить эту практику в свою повседневную жизнь.

Нанимает доулу

В первый раз мама полагается на медсестер, своего партнера или даже на идею о том, что «бабушка моей бабушки выжила, я тоже».

Однако во второй раз мама формирует свою родильную команду, гарантируя, что ее поддерживают так, как она того желает. Часто это проявляется через доулу.

(Doula Match — отличный ресурс для поиска доулы в вашем районе.)

Читает хорошие книги

Еще один способ, когда мама во второй раз способствует лучшему восприятию родов, — это читать действительно хорошие книги о беременности, а не полагаться на обычные книги вроде Чего ожидать.

Есть много хороших книг о беременности, выбирайте сами! Просто выберите, пожалуйста, что-нибудь кроме «Чего ожидать». А как насчет «Родить изнутри»?

Готовится к множеству возможностей

Наивно полагать, что, если вы желаете очень специфического сценария рождения, все произойдет именно так, как вы себе представляли. Во второй раз это понимают мамы.

Опытные родители не только планируют рождение своей мечты, но и имеют план на случай непредвиденных обстоятельств (или два).В случае изменения планов они будут лучше понимать, чего они хотят или не хотят в этой новой ситуации.

Многие родители готовятся к кесареву сечению, даже не ожидая его. А заодно планируйте вагинальные роды после кесарева сечения (VBAC).

Работает из-за страха перед рождением

Если вы готовитесь к кесареву сечению, не ожидая, что у вас по спине дрожит одно чувство, возможно, вам придется преодолеть несколько тигров (страхи).

Лучший способ справиться с этими проблемами — пройти курс родовспоможения.Не забудьте попросить инструктора провести вас через «сафари на тигрового тигра».

Это упражнение очень популярно в моем районе, и это одна из главных причин, по которой женщины предпочитают мой урок другим.

Роды дома

Наконец, чтобы избежать ошибок, которые делают первые мамы до и во время родов, мамы во второй раз учатся работать дома как можно дольше (не рожая ребенка в машине!).

Для правильного человека домашние роды уменьшат боль и сделают роды более приятными.

7 ошибок, которые делают первые мамы до и во время родов

Напомним, вот 7 ошибок, которые делают первые мамы до и во время родов.

1. Сомнения в способности справиться с трудностями
2. Отсутствие навыков преодоления трудностей (даже при планировании эпидуральной анестезии)
3. Сценарии неспособности подготовиться к многоплодным родам
4. Удивлены интенсивностью родов
5. Слишком рано пойти в больницу
6. Ожидайте, что медицинские работники их спасут
7. Подайте заявку на участие в каскаде вмешательств, не задавая вопросов

Что вы думаете об этих ошибках, которые делают первые мамы до и во время родов?

Оставьте мне комментарий и поделитесь своим мнением.

Ознакомьтесь с моей НОВЕЙШЕЙ электронной книгой: Простое руководство по сложным частям труда! Что внутри? —- >> ВСЯ моя лучшая информация о том, как пройти через тяжелый труд. Хотите копию? Просто щелкните изображение выше, следуйте инструкциям, и оно будет доставлено вам сегодня же!

Как избавиться от боли во время родов (для родителей)

Узнавать все, что можно о родах и родах, — один из лучших способов помочь вам справиться с болью при родах, когда придет время.

Боль во время родов

Боль во время родов вызвана сокращением мускулов матки и давлением на шейку матки. Эта боль может ощущаться как сильные спазмы в животе, паху и спине, а также как болезненное ощущение. Некоторые женщины также испытывают боль в боках или бедрах.

Другие причины боли во время родов включают давление на мочевой пузырь и кишечник головой ребенка, а также растяжение родовых путей и влагалища.

Боль во время родов у каждой женщины индивидуальна.Он широко варьируется от женщины к женщине и даже от беременности к беременности. Женщины по-разному переживают родовые схватки — некоторым они напоминают менструальные спазмы; для других — сильное давление; а для других — чрезвычайно сильные волны, напоминающие диарейные судороги.

Часто женщинам тяжелее всего кажется не боль от каждой схватки сама по себе, а тот факт, что схватки продолжаются — и по мере того, как схватки прогрессируют, между схватками остается все меньше и меньше времени для расслабления.

Подготовка себя

Чтобы облегчить боль во время родов, вот несколько вещей, которые вы можете начать делать до или во время беременности:

Регулярные и разумные упражнения (которые, по мнению врача, допустимы) могут помочь укрепить ваши мышцы и подготовить тело к стрессу от родов.Упражнения также могут повысить вашу выносливость, что пригодится, если у вас долгие роды. При выполнении любых упражнений важно помнить о том, чтобы не переусердствовать, особенно если вы беременны. Поговорите со своим врачом о том, что он считает безопасным для вас планом упражнений.

Если вы и ваш партнер посещаете занятия по родам, вы научитесь различным методам борьбы с болью, от визуализации до растяжек, предназначенных для укрепления мышц, поддерживающих вашу матку.Две наиболее распространенные философии родовспоможения в Соединенных Штатах — это метод Ламаза и метод Брэдли.

Техника Ламаз — наиболее широко используемый метод в США. Философия Ламаз учит, что роды — это нормальный, естественный и здоровый процесс, и что женщины должны иметь возможность подходить к нему с уверенностью. Уроки Ламаз рассказывают женщинам, как они могут уменьшить восприятие боли, например, с помощью техник расслабления, дыхательных упражнений, отвлечения внимания или массажа с помощью поддерживающего тренера.Ламаз занимает нейтральную позицию по отношению к обезболивающим, побуждая женщин принять осознанное решение о том, подходит ли это им.

Метод Брэдли (также называемый «Рождение под руководством мужа») подчеркивает естественный подход к родам и активное участие отца ребенка в качестве наставника по родам. Основная цель этого метода — избегать приема лекарств без крайней необходимости. Метод Брэдли также фокусируется на правильном питании и физических упражнениях во время беременности, а также на расслаблении и технике глубокого дыхания как методе борьбы с родами.Хотя метод Брэдли пропагандирует роды без лекарств, на занятиях обсуждаются неожиданные осложнения или ситуации, такие как экстренное кесарево сечение.

Безмедикаментозные способы облегчить боль во время родов включают:

• гипноз
• йога
• медитация
• ходьба
• массаж или противодавление
• изменение положения
• принятие ванны или душа
• слушать музыку
• отвлечение себя подсчетом или выполнением действий, которые занимают ваш ум иным образом

стр.3

Обезболивающие

Во время схваток и родоразрешения можно использовать различные обезболивающие, в зависимости от ситуации.Многие женщины полагаются на такие лекарства, и это может стать огромным облегчением, если быстро унять боль и сосредоточить энергию на том, чтобы справиться с схватками. Поговорите со своим врачом о рисках и преимуществах каждого типа лекарств.

Анальгетики. Анальгетики облегчают боль, но не заглушают ее полностью. Они не влияют на ощущения или движение мышц. Их можно дать разными способами. Если они вводятся внутривенно (через капельницу в вену) или через укол в мышцу, они могут повлиять на все тело.Эти лекарства могут вызывать у матери побочные эффекты, включая сонливость и тошноту. Они также могут повлиять на ребенка.

Регионарная анестезия. Это то, о чем думает большинство женщин, когда они принимают во внимание обезболивающие во время родов. Блокируя ощущения от определенных участков тела, эти методы можно использовать для снятия боли как при вагинальных родах, так и при кесаревом сечении.

Эпидуральная анестезия, форма местной анестезии, снимает большую часть боли во всем теле ниже пупка, включая стенки влагалища, во время схваток и родоразрешения.При эпидуральной анестезии анестезиолог вводит лекарство через тонкий трубчатый катетер, который вводится в поясницу женщины. Количество лекарства может быть увеличено или уменьшено в зависимости от потребностей женщины. До ребенка доходит очень мало лекарств, поэтому обычно этот метод обезболивания не оказывает на ребенка никакого воздействия.

У эпидуральной анестезии есть некоторые недостатки — они могут вызвать падение артериального давления у женщины и затруднить мочеиспускание. Они также могут вызывать у матери зуд, тошноту и головные боли.Риски для ребенка минимальны, но включают проблемы, вызванные низким кровяным давлением у матери.

Транквилизаторы. Эти препараты не снимают боль, но могут помочь успокоить и расслабить очень тревожных женщин. Иногда их применяют вместе с анальгетиками. Эти препараты могут оказывать действие как на мать, так и на ребенка, и их применяют нечасто. Они также могут затруднить запоминание женщинами подробностей родов. Обсудите с врачом опасность приема транквилизаторов.

Естественные роды

Некоторые женщины предпочитают рожать вообще без лекарств, вместо этого полагаясь на методы релаксации и контролируемое дыхание для снятия боли. Если вы хотите, чтобы роды прошли без обезболивающих, обсудите это со своим врачом.

На что обратить внимание

Вот некоторые вещи, о которых следует подумать, рассматривая возможность обезболивания во время родов:

• Лекарства могут облегчить большую часть вашей боли, но, вероятно, не избавят ее полностью.
• Роды могут повредить больше, чем вы ожидали. Некоторые женщины, которые сказали, что не хотят никаких обезболивающих, в конечном итоге меняют свое мнение, когда они на самом деле рожают.
• Некоторые лекарства могут влиять на вашего ребенка, вызывая сонливость или изменение частоты сердечных сокращений.

Разговор с вашим лечащим врачом

Вы захотите обсудить варианты обезболивания с человеком, который будет рожать вашего ребенка. Узнайте, что есть в наличии, насколько они могут быть эффективными и когда лучше не использовать некоторые лекарства.

Если вы хотите использовать другие методы обезболивания, кроме лекарств, сообщите об этом своему врачу и персоналу больницы. Вы можете также подумать о том, чтобы написать план родов, который четко разъясняет ваши предпочтения.

Помните, многие женщины принимают решения об обезболивании, от которых они отказываются — часто по очень веской причине — в последнюю минуту. Ваша способность переносить боль при родах не имеет ничего общего с вашей ценностью как матери. Подготовившись и обучившись, вы сможете решить, какое обезболивание лучше всего подходит для вас.

Опыт рожениц-впервые

Роды с использованием эпидуральной анестезии

Несмотря на то, что участники пережили свои роды с помощью эпидуральной анальгезии, никто из них не вспомнил, что их роды были легкими. Один из участников сказал: «Роды — это тяжелое испытание». Другой сказал: «Роды — это тяжело, но оно того стоит». Награды от родов и глубокие эмоции, которые они испытали, когда они впервые увидели своего новорожденного, затмили трудности процесса родов.

Рассказы женщин породили следующие темы, связанные с их родовым опытом: (а) справиться с болью перед выбором эпидуральной анестезии, (б) найти эпидуральную анестезию без осложнений, (в) почувствовать облегчение с помощью эпидуральной анестезии, (г) испытать радость, и (д) остаться с неурегулированным чувством амбивалентности.

Как справиться с болью перед эпидуральной анестезией.

Все участники ожидали некоторого дискомфорта, но они не были готовы к интенсивности боли, которую они испытали. Эми, чьи роды были вызваны, описала свою боль следующим образом: «Люди говорили мне, что схватки похожи на очень сильные менструальные спазмы, но эти боли были похожи на перфорацию кишечника или разрыв аппендикса». Другие участники, которые были индуцированы, почувствовали интенсивность сильных сокращений за короткое время, как описывала Дебра: «В течение 20 минут [я] согнулась вдвое, выпячивая кишки.Мне было так больно. Она перешла от управляемой боли к хватанию за край кровати ».

Прежде чем сделать эпидуральную анестезию, женщины пытались справиться с болью как можно дольше. Помимо сильной боли, они сообщили, что достигли предела своих сил. Джина пережила болезненные продромальные роды за неделю до активных родов. Она страдала от недосыпания и много часов до родов не ела. Джина описала свои трудности:

Я не думала, что [у меня] когда-нибудь будет ребенок, когда у меня были схватки.. . Я чувствовал безнадежность. [Боль] была сильной и сильной. Но вы попадаете в другое место. Вы выполняете свои дыхательные техники. Вы меняете позиции. Тебе кто-то поможет. Я был так измотан. Я искренне думаю, что мог бы справиться с болью, если бы не был таким усталым и голодным. . . В конце концов я попросил эпидуральную анестезию.

Линдси, которая также пережила длительные схватки и справилась с родовой болью и истощением, решила запросить эпидуральную анестезию. Она вспомнила:

Я не особо думала, кроме следующего, потому что они были так близко друг к другу.. . Я просто дышал через это. Иногда я засыпал между схватками, потому что был очень истощен. С меня довольно. Я больше не мог этого делать. Я думал, что лучше умру, чем переживу это. Потом я попросил эпидуральную анестезию.

Эпидуральное введение прошло без осложнений.

Эпидуральная анальгезия была неизвестна участникам исследования. Беспокойство по поводу самой процедуры было обычным явлением. Ребекка вспоминала: «Я помню, как волновалась из-за того, что слышала об использовании большой иглы, а также о рисках и осложнениях.Эми тоже боялась: «Я была напугана, нервничала во время [процедуры]». Джина ожидала «очень болезненной процедуры». Для Эрики, которая очень беспокоилась из-за того, что ее подруга испытала осложнения после эпидуральной анестезии, эпидуральная анестезия была «нервным раздражением». В отличие от своего беспокойства по поводу эпидуральной анестезии, все женщины положительно описали саму процедуру, говоря: «Это был совсем не плохой опыт», «Я ничего не почувствовал» и «Это совсем не больно. ”

Чувство облегчения при эпидуральной анестезии.

Все женщины сообщили о значительном облегчении вскоре после эпидуральной анестезии. Семь женщин оценили боль при родах как «нулевую» после эпидуральной анестезии. Ребекка описала эпидуральную анестезию как «подарок свыше». Эми взволнованно сказала: «Как только он [анестезиолог] дал мне болюс лекарства, я сказала себе, что есть рай. Я сразу почувствовал такое облегчение ». Сесилия описала свои ощущения после эпидуральной анестезии:

На секунду вы чувствуете эйфорию. Все боли прошли.Вы больше не напрягаетесь. Вы расслаблены и чувствуете себя намного лучше. Вы все еще можете ощущать некоторое давление сокращений, но не испытываете постоянной боли, проходящей через все ваше тело.

Участники исследования сказали, что эпидуральная анестезия положительно повлияла на их опыт родов, превратив сложные ситуации в нечто управляемое и даже приятное. Джина сказала, что ее настроение полностью изменилось, отметив: «После того, как мне сделали эпидуральную анестезию, я больше не чувствовала себя такой истощенной и безнадежной.Я подумал: «Я могу это сделать». Я больше не боялся. Я был очень взволнован ». Эми, которая была полностью удовлетворена эпидуральной анестезией, сказала: «Это сделало мои роды возможными». Айрис, которая была полна решимости избежать операции кесарева сечения, сказала: «Я не могла бы пройти через естественные роды без эпидуральной анестезии». Линдси описала резкий сдвиг в ее родах после эпидуральной анестезии: «Это более счастливый опыт. Мне больше не было так плохо. [Я] болтала, счастлива ». Хелена вспоминала: «Это было на сто процентов лучше.Это мне очень помогло. Без него я бы не справился. И если бы мне не сделали эпидуральную анестезию, не думаю, что мне бы понравились роды ».

Когда женщины достигли предела терпимой боли, особенно тех, кто был индуцирован, они больше не были поглощены болью, но полностью присутствовали. Сесилия сказала: «Это дает вам время привыкнуть к тому, что происходит, сосредоточиться. Вы не испытываете боли, но чувствуете схватки. Раньше ты был слишком занят, запихивая лицо в подушку ». Линдси описала свой опыт: «Комната снова приобрела фокус.Я мог бы больше сосредоточиться на том, что происходит ». Как объяснила Эми, она смогла полностью присутствовать в процессе родов:

Мое тело было сконцентрировано только от боли. Это было почти так, как будто меня не было в настоящем. Когда боль ушла, я смогла сосредоточиться на [переживании], сосредоточиться на моем муже, сестре, медсестре, докторе. Я мог слышать, что [они] сказали, и [понимать], что мне нужно было сделать. Я не думаю, что все это было бы возможно без эпидуральной анестезии.

Эпидуральная анальгезия обеспечила отдых и передышку от истощения.Например, Эми выразила: – Достаточно времени, чтобы выработать энергию для толчка. Это похоже на период отдыха, чтобы тело могло омолодиться ». Дебра, которая прошла 2-дневную индукционную терапию и толкала более 2 часов, сказала: «После эпидуральной анестезии я довольно много спала, пока не начала толкать. Поскольку у меня так долго были схватки, я не знала, смогу ли я справиться, если не буду отдыхать ». Джина сказала: «Мне нужна была эпидуральная анестезия. Хвала Господу. Мне нужно было время, чтобы собраться с силами. Это действительно позволило мне расслабиться, что было важно, потому что без этого я не знаю, где бы я взял энергию для толчка.»

Испытывать радость.

Завершение родов и наблюдение за ребенком было самым запоминающимся моментом для всех женщин во время родов и родов. Джина, которая поначалу чувствовала себя беспомощной, со слезами вспоминала: «Просто чувствовала непреодолимую радость, чрезвычайно эмоциональную. Я не мог поверить, что он наконец-то здесь. Я не мог поверить, что сделал это. [Это было] потрясающе и невероятно ». Ребекка взволнованно рассказала: «Боже мой, я только что сделала это! Я ждал, и наконец он здесь.Это просто потрясающе. Я никогда не знала, как сильно ты можешь любить того, кого только что встретил ».

Участники исследования открыли для себя новое уважение к женщинам, в том числе к самим себе, и совершили позитивный переход к материнству. Роды вызвали положительные чувства и уважение к женственности, в том числе вновь обретенное уважение к себе. Линдси сказала: «Я так счастлива быть женщиной и иметь возможность пережить [роды]. Не могу поверить, что женщины проходят через [это] больше одного раза.Вот почему я так доверяю женщинам ». Сесилия изумленно сказала: «Я просто не знаю, как я могла это сделать, как мое тело все это пережило. Я очень уважаю женщин. Я вижу свою маму, у нее четверо детей. Я хочу вручить ей за это медаль. Эрика заявила: «Опыт родов заставил меня почувствовать себя суперженщиной», а Джина отметила: «Я гораздо больше уважаю себя».

Ребекка говорила о способности женщин принести в мир новую жизнь. Она сказала: «Мое тело создало его. Это заставляет вас понять, в чем суть жизни.Как женщины рожают детей, это прекрасно «. Дебра, сравнивая женщин с мужчинами, сказала: «Мужчины, им не нужно было рожать. Я чувствую, что это делает женщин сильнее. Вот почему мы такие, какие мы есть ».

Елена восприняла свое рождение как поворотный момент. Она сказала: «Я определенно другой человек. Теперь я мама, и это меняет всю мою жизнь ». Для Сесилии трудности родов символизируют проблемы материнства:

[Роды] показывает, как тяжело будет быть матерью.Это показывает вам, насколько ответственна [быть матерью]. С самого начала будет непросто. Роды не из легких. [Но] когда вы видите своего сына или дочь, это чудо. Я думаю, [поэтому] это должно быть так больно. [Когда вы] приносите ребенка в мир, вы понимаете, как нет ничего легкого.

Дебра, у которой были трудные 42-часовые роды, также заметила параллели между родами и становлением матерью. Она сказала:

Ты должен быть таким терпеливым, чтобы она попала в этот мир.Мой труд показал мне, что вам нужно замедлиться в своей жизни [как матери]. Теперь ты мама, ты не можешь выбирать свою жизнь так, как раньше.

Остаться с нерешенными чувствами.

Хотя удовлетворенность рождением среди участников исследования была высокой, некоторые женщины выразили тревожные чувства по поводу этого опыта, которые были слишком важны, чтобы их игнорировать. Эта тема «остаться с неуравновешенными чувствами» включала в себя чувство двойственности, недостаточную информацию и влияние отношения медицинских работников.

У Линдси и Эрики остались двойственные чувства, несмотря на то, что они считали, что сделали правильный выбор в отношении использования эпидуральной анестезии во время родов. Линдси сказала:

Я не осуществила [рождение] так, как хотела. Я не выжил без эпидуральной анестезии. Я был немного разочарован тем, что получил один. С другой стороны, это заставило меня почувствовать себя намного лучше, сделало меня счастливее, и я наслаждался остальными родами и опытом родов. Это был своего рода обоюдоострый меч.

Линдси также объяснила причину, по которой ей сделали эпидуральную анестезию, сказав: «Я нервничала из-за того, что лечу и снова приковываю к кровати.«Она хотела встать или сесть, чтобы справиться с болью во время схваток; однако много раз ей приходилось лечь для наблюдения, и это положение усиливало ее боль, поэтому она была склонна выбрать эпидуральную анестезию. Эрика тоже описала свою двойственность. Она сказала: «Я не была уверена, что хочу, из-за опасений по поводу эпидуральной анестезии. Мне нужно было сделать это естественно, [хотя] принятие решения в данный момент было абсолютно правильным, чтобы помочь с болью ».

Риски и преимущества эпидуральной анальгезии для женщин не были ясны.Сесилия вспоминала: «Мне дважды давали кислород [потому что у ребенка] снижалась частота сердечных сокращений. Я испугался. Причину не объяснили ». С Джиной случился похожий эпизод. Она сказала: «У меня упало давление. Пульс ребенка упал до семидесятых. Я много слышал об эпидуральной анестезии от телевидения и друзей, но не знал, что такое может случиться ». Некоторые женщины имели неточную информацию об эпидуральной анестезии. Айрис сказала, что, по ее мнению, «поскольку лекарство от эпидуральной анестезии не попадает в мой кровоток, это не повлияет на ребенка.Эми, которой стало лучше, когда она увидела плачущих близнецов, сказала: «Я волновалась, что младенцы станут более вялыми и [что] я не смогу кормить грудью».

Три женщины (Сесилия, Линдси и Дебра) оценили свою удовлетворенность своим опытом родов менее чем на 10 из-за того, как с ними обращались медицинские работники. Сесилия пожаловалась, что никто не объяснил причины, по которым ей поместили кислород, что напугало ее. Линдси сказала: «Я была несколько недовольна своим рождением.Она объяснила, что, когда она впервые попала в больницу, она нервничала, и ее беспокойство усилилось после того, как ее оставили одну во время первоначального обследования. Из-за боли Линдси тоже хотела встать и ходить, но ее держали неподвижно, пока она была подключена к монитору.

Я хотел переехать. Я бы хотел, чтобы они проверили раньше. Было такое ощущение, что я так долго лежал там. Я надеялся, что их здесь больше. Мне бы хотелось, чтобы они вошли, а я не хотел ложиться.Я думал, им все равно.

Дебра, у которой были длительные схватки и толчки более 2 часов, а затем у нее были инструментальные вагинальные роды, хотела обсудить вариант операции кесарева сечения во время родов, но ее мнение не было запрошено, и на ее вопросы не ответили. Дебра сказала: «Я не очень довольна». По ее словам, роды стали травматичными из-за отношения ее воспитателей. Она сказала:

Мой дежурный врач сказал: «У вас будут естественные роды, выбора нет.«Я бы хотел, чтобы он меня больше слушал. . . даже медсестра сказала, что естественные роды лучше всего. Я саркастичен по этому поводу. Да, это страшно. Она [моя дочь] была огромной. Я всего пять футов. [Они] меня отпускали так долго. По крайней мере, они должны были дать мне возможность.

12 женщин разделяют то, что значит родить естественным путем

Роды без помощи обезболивающих — это как знак почета для некоторых мам. Любая женщина, перенесшая роды без наркотиков, знает, что это нелегкий подвиг, и берет на себя серьезные обязательства.(Не то чтобы роды с обезболивающими — это не менее удивительное достижение.) Некоторые будущие мамы готовы терпеть сильную боль во время схваток, потому что они либо обеспокоены потенциальными побочными эффектами обезболивающих, либо просто хочу пойти по стопам женщин, которые веками рожали естественным путем. Но не каждая будущая мама, рожденная естественным путем, решила пойти по этому пути. В некоторых случаях у них заканчиваются незапланированные естественные роды, потому что им говорят, что они уже прошли курс обезболивающих.

Если вы когда-нибудь задумывались, что такое естественные роды, или вы делали это сами, и вам интересно, что пережили другие женщины, читайте дальше.

«Для меня было важно полностью контролировать ситуацию».

«Я выбрала естественные роды дома, потому что для меня было важно полностью контролировать ситуацию. В целом впечатления были весьма замечательными. Мне посчастливилось родить относительно быстро, в течение 10 часов от первой схватки до родов. .Моя акушерка была впечатлена. Я был очень сосредоточен на том, чтобы делать то, что могло помочь мне во время родов. Я занималась пренатальной йогой, иглоукалыванием каждую неделю беременности, массажем, стимулирующим роды, почти каждый день проходила 10000 шагов после того, как тошнота в первом триместре уменьшилась, и ела здоровую пищу. Моя акушерка считает, что моя практика йоги в течение 15 лет действительно очень помогла. Во время родов я медитировал на образ себя плавающего в океане. Я также делал гипнотерапию. Я действительно чувствую, что смогла расслабиться и позволить своему ребенку делать свою работу, чтобы войти в мир.Я не могу думать о каких-либо недостатках естественных родов. У меня есть чувство гордости, которое я ношу с собой каждый день из-за этого, и я люблю вдохновлять других ».

— Никки М., 35

« Я чувствовал себя задирой. Как супергерой. Как будто я могу сделать что угодно ».

« Когда вы говорите людям, что хотите работать без наркотиков, вы получаете много возражений: «Зачем вам это нужно?» и «За то, что обходишься без наркотиков, не бывает медалей» и «Ты сумасшедший». Я решила родить второго ребенка естественным путем, потому что была очень расстроена своим первым опытом рождения.В первый раз я хотела вести себя « естественно », но не нашла поддержки для этого ни в используемой мною документации, ни в больнице, где я рожала. Когда я попал в больницу, у меня все шло хорошо, и медсестры в ночную смену думали, что я скоро уйду. Мне не нужна была эпидуральная анестезия, и когда я так сказал, у меня был некоторый сторонний взгляд и отношение. На самом деле у меня все было в порядке, пока они не взяли мою воду, что они и сделали, не спрашивая. Как только мне вылили воду, схватки стали намного более болезненными — и, по иронии судьбы, мое расширение остановилось.В целом опыт был таким — я не чувствовал, что у меня есть контроль или голос в моем собственном рождении. Мне сделали капельницу и внешний монитор, и как только они сказали мне, что мне понадобится питоцин [для стимуляции родов], я согласился на эпидуральную анестезию, которую им пришлось сделать дважды, потому что первая обезболивала только половину моего тела. Я проработал в этой больнице 22 часа, и к концу у меня было два монитора, внутренний и внешний, катетер, лихорадка 103 градусов из-за долгих родов без воды, эпидуральная анестезия, от которой меня зудел как сумасшедший, внутривенные антибиотики и угроза кесарева сечения над моей головой.Я родила сына вагинально, после двух часов натуживания, но мне это совсем не понравилось. Сразу после этого я бросила врача и пошла к акушеркам в больницу Пенсильвании. Мое второе рождение было совершенно другим. Я нашел большую поддержку в естественном труде, медсестры подбадривали меня, пока я трудился всю ночь. Меня не подключили ни к какой внутривенной капельнице или аппарату, я все время ходил по комнате, делая все, что было удобно и помогало мне справиться с схватками.Я мог слушать свое тело. Акушерки были очень осторожны и уверены в процессе родов. Мое тело сделало всю работу. Они не трогали мою воду и разбивали ее только тогда, когда я был готов толкнуть. Они дали мне отличные советы, чтобы справиться с более тяжелыми периодами родов, в том числе посоветовали мне работать в душе. Это был лучший совет, который я получил за всю ночь, потому что он помог мне пройти через переход от 7 до 10 сантиметров. Я чувствовал себя полностью свободным и все время под контролем. Меня никто не торопил, а это заняло около 11 часов.Моя последняя схватка перед тем, как я был готов толкаться, была одной из самых сильных. Однако я мог сказать, что был близок, потому что у меня было непреодолимое желание подтолкнуть. Он вызвал акушерок, и я была готова. Я вытолкнула сына за две минуты, так что это длилось недолго. После того, как все закончилось, я почувствовал себя крутым. Как супергерой. Как будто я мог все. Я был на кайфе несколько дней. Это было болезненно, но если бы я все же решила завести еще одного ребенка, я бы сразу же выбрала отказ от наркотиков ».

Факторы, влияющие на положительный опыт родов у рожениц, впервые родившихся в первый раз,

Цели .Цель этого исследования состояла в том, чтобы описать переживания матери, впервые родившей ребенка, и размышления о своем первом рождении. Дизайн исследования . Это исследование является частью более крупного исследования, которое проводилось на юго-западе Швеции в 2008 году. Для этого исследования был выбран качественный метод с контент-анализом. Единица данных — 14 письменных рассказов первородящих матерей. Результатов . Тема « Чтобы получить полномочия увеличивает шансы матери, впервые родившей ребенка, на положительный опыт при родах » перешла во все три категории: « Доверять телу и противостоять боли », « Взаимодействие между телом и разумом. в родах, »и« Последовательность поддержки .» Заключение . Чтобы чувствовать себя уверенно в своих первых родах, женщины хотели, чтобы профессионалы и их партнер считали их уникальными личностями. Если специалисты отвечали на индивидуальные потребности женщины в поддержке, у женщины чаще был положительный опыт родов, даже если роды были затяжными или с медицинскими осложнениями.

1. Введение

В последнее время медицинское обслуживание в связи с родами концентрируется на осложнениях и рисках для матери и ребенка.Акушерские исходы были сосредоточены не только на опыте женщин [1]. Роды — одно из самых важных событий в жизни, и это очень индивидуальный опыт. Опыт родов играет важную роль в том, как впервые роженицы разовьют хорошую самооценку [2], положительные чувства к ребенку и более легкую адаптацию к материнской роли [3, 4], а также будущие роды [4] ]. Чтобы обеспечить лучшую индивидуальную поддержку женщинам во время родов, медицинские работники должны уделять больше внимания психосоциальным аспектам, но не пренебрегать медицинской безопасностью [5].В исследовании Waldenström et al. Было обнаружено, что 10-я женщина в Швеции настолько подвержена страху и тревоге перед родами, что обращается за профессиональной помощью [6]. Мелендер сообщил о следующих факторах, которых женщины опасаются во время беременности и родов: боязнь родов, кесарево сечение, здоровье матери и ребенка, действия медицинских работников и последующая семейная жизнь [7]. Причины страха могут заключаться в том, что женщин напугали рассказы других о различных проблемах. Страх проявился в виде стресса и воздействия на повседневную жизнь как избежать беременности и родов и желания сделать кесарево сечение [7].Berg et al. также подчеркивают уникальные потребности женщин в поддержке во время родов, например, чтобы их воспринимали как личность и поддерживали доверительные отношения [8]. Также было показано, что женщины хотят чувствовать себя защищенными и участвовать в принятии затрагивающих их решений в период родов [8, 9]. Обеспечить адекватную поддержку во время родов сложно. Поэтому важна поддержка со стороны социальных сетей [10–13] и специалистов здравоохранения [1]. Доверительные отношения могут быть достигнуты путем хорошего общения и умелого поведения.Обеспечивая чувство контроля, акушерка может поддерживать и направлять женщин на их собственных условиях [1] как в нормальных условиях, так и в условиях повышенного риска [13]. Хорошее качество профессиональной поддержки также может способствовать развитию чувств и отношений женщины с ребенком [3, 11]. Медицинская помощь во время родов должна основываться на доказательствах; поэтому необходимы дальнейшие исследования опыта женщин во время родов, чтобы развить уход, требуемый женщинами [13]. В течение последних двух десятилетий расширение прав и возможностей все чаще использовалось в контексте акушерства, чтобы укрепить женщину и ее семью [14].Важно предоставить женщинам возможность более активно участвовать в охране здоровья матери и ребенка [15, 16]. Чтобы привлечь мать, необходимо больше знаний об их собственном опыте и размышлениях. Таким образом, цель этого исследования заключалась в том, чтобы описать опыт матери, впервые родившей ребенка, и размышления о своем первом рождении.

2. Методы

Для этого исследования был выбран качественный анализ содержания дизайна. Письменные рассказы оказались наиболее подходящим методом сбора данных для настоящего исследования, чтобы уловить свободно описанный опыт женщин при их первых родах.Контент-анализ — это поэтапный процесс категоризации, основанный на выражении мыслей, чувств и действий, описанных в тексте. Цель аналитического процесса — оставаться близкими к словам текста и выявить контекстные значения. Контент-анализ может быть явным или скрытым, в зависимости от глубины и уровня абстракции. Контент манифеста касается фактического текста, а скрытый контент описывает то, о чем говорит текст [17]. Для этого исследования был выбран анализ латентного содержания, чтобы выявить конкретные значения в рассказах женщин об их опыте первого рождения и отражении полученной поддержки.Поэтапный процесс категоризации представлен под заголовком «создание и анализ данных».

2.1. Место исследования и участники

Это исследование проводилось в период с февраля по апрель 2008 г. в родильном отделении больницы в юго-западном графстве Швеции. В округе проживает 280 000 жителей. В 2006 году у 914 первородящих родилось 2204 ребенка. Критериями включения для участия в настоящем исследовании были шведскоговорящие матери, родившиеся впервые, с нормальными родами, не находившиеся под присмотром авторов этого исследования и родившие здоровых младенцев при выписке из больницы.Акушерки родильного отделения попросили женщин, соответствующих критериям включения, принять участие в исследовании. Первым матерям информация об исследовании, его целях и правах участников исследования была предоставлена ​​в устной форме акушерками в родильном отделении, а также в виде листовок. Первых матерей попросили свободно описать свой опыт первых родов хотя бы на одной странице.

2.2. Сбор и анализ данных

Письменные рассказы были получены от четырнадцати впервые родивших детей через одну-две недели после родов.Письменные рассказы занимали от двух до семи страниц. Сбор данных и часть анализа проводились одновременно, чтобы следить за возникающими проблемами и решать, когда они достигают насыщения [17].

Письменные рассказы были расшифрованы и проанализированы отдельно с использованием контент-анализа [17]. Расшифровки стенограмм матерей, впервые ставших родителями, были тщательно изучены авторами несколько раз, обсуждены, сопоставлены и подтверждены. Знакомство с текстом достигалось многократным чтением.Слова и предложения, содержащие информацию, относящуюся к вопросам исследования, были идентифицированы как единицы значения, которые были сжаты и закодированы. Коды были сгруппированы по подкатегориям, а затем по категориям. Данные были дополнительно проанализированы путем чтения по категориям, поиска новых ассоциаций и значений в данных. На заключительном этапе результаты были обсуждены и проанализированы с учетом вопросов исследования, и возникла общая тема [18].

2.3. Утверждение этических норм

Этические принципы Хельсинкской декларации [19], по мнению Совета по этике [20], лежали в основе исследования.Руководитель клинической службы родильного отделения больницы предоставил доступ для проведения этого исследования. Заведующий отделением и матери получили информацию об исследовании как в устной, так и в письменной форме. Эта информация включала добровольное участие и то, что они могли выйти из исследования в любое время без объяснения причин. Конфиденциальное обращение со всеми данными позволяет защитить личность матери. Рассказы анонимны, чтобы защитить личность матерей. Когда вы спрашиваете об опыте родов, у участников могли возникнуть неожиданные чувства.Однако в Швеции в рамках системы здравоохранения доступ к психологической поддержке доступен для всех родителей, когда это необходимо, независимо от участия в исследовательских исследованиях или нет.

3. Результаты

Письменные рассказы о переживаниях матери, впервые родившейся в первый раз, и размышлениях об их первых родах представлены как одна основная тема «Расширение возможностей увеличивает шансы матери, впервые родившей ребенка, на положительный опыт рождения» с тремя категориями : «Доверять телу и противостоять боли», «Взаимодействие между телом и разумом при родах», и «Постоянная поддержка» (Таблица 1).

Категории и подкатегории Тема Чтобы доверять телу и противостоять боли и разум в родах Контроль Удовлетворенность Терпение Счастье Последовательность поддержки Создавайте доверие Присутствие Отзывчивость Расширение возможностей увеличивает шансы первой матери на положительный опыт рождения

Каждая категория и ее подкатегории представлены с использованием прямых цитат в диалоговом формате.Кодовый номер для каждого респондента указан после цитаты (W1 – W14).

3.1. Доверять телу и противостоять боли

3.1.1. Сила тела

Первые матери описали, что на силу тела влияет приказ войти в себя, зная, что все остальное не имеет значения, и позволить телу работать само по себе. Первый опыт доверия матери к своему телу был положительным и давал ощущение силы. Тело командовало, и пути назад не было.Тело было похоже на большую мускулатуру, но в то же время работало тело. Схватки обрабатывались по-другому — плачем или криком, в то время как другие чувствовали себя полностью сосредоточенными на дыхании во время схваток, чтобы родить.

Когда я первый раз позвонила в родильное отделение, было страшно, почти как когда я понял, что пути назад нет. Теперь это мое тело имеет команду (W8) .

К настоящему времени я был настолько внутри себя и в процессе родов, что все остальное не имело значения (W2) .

3.1.2. Справиться с болью

Первые матери рассказали, что на силу тела влияет то, как они могут справляться с болью и справляться с ней. Это был новый болезненный опыт, которого они не переживали раньше. В начале родов матери, впервые рожающие, испытали альтернативное обезболивание как расслабляющее и комфортное. Матери-новички, которые решили не получать медицинское обезболивающее, такое как эпидуральная анестезия (ЭДА), перед родами, но сделали это из-за сильной боли, могли воспринять это как поражение.Несмотря на это, у этих мам хороший эффект от ЭДА. Первые матери описали чувство слабости. В течение первого периода родов сила снизилась, потому что они длились долго, были болезненными и трудными.

Когда схватки начались хорошо, я был уверен, что это были только предварительные схватки, потому что это было не так больно! Во всех случаях не так, как я себе представлял (W11) .

Мне было жаль EDA: и я воспринял это как поражение (W1) .

Через некоторое время я почувствовал, что мне нужно больше обезболивания и моего EDA, Боже, какое облегчение (W14) .

3.2. Взаимодействие тела и разума при родах

3.2.1. Контрольная группа

Матери, впервые родившие ребенка, описали чувство силы, чтобы контролировать процесс родов, например, концентрироваться на одной схватке за раз. Некоторые матери-новички описали потерю контроля над ситуацией хуже, чем боль.Матери-новички также рассказывают, что обезболивание может положительно повлиять на чувство контроля.

Я потерял чувство времени и сосредоточился на сокращении по одному (W13) .

Боль, которую я мог вынести, но не потеря контроля, которая вызвала у меня столько беспокойства (W6) .

Когда анестезия была принята, я снова стал самим собой, почувствовал, что снова обрел контроль (W8) .

3.2.2. Удовлетворение

Чувство удовлетворения выражалось, когда рождение ребенка было опытом, без которого матери-новички не хотели оставаться, и когда они гордились своими собственными усилиями. Быстрый прогресс в родах и профессиональная поддержка вызвали чувство удовлетворения.

Мой опыт родов только положительный, за исключением того, что они длились очень долго. У меня были схватки в течение 34 часов, и я подумал, что слишком долго. У меня было три акушерки и две акушерки, и ВСЕ это опыт, я бы никогда не хотел остаться без (W8) .

3.2.3. Терпение

Матери-новички описали разную степень терпения во время родов. Было немного терпения, когда роды не состоялись, ожидая приезда персонала или ожидая облегчения боли. Терпение требовалось, когда приходилось ждать зашивания разрыва влагалища после родов.

До приезда анестезиолога потребовался почти 1 час, было ужасно ждать так долго (W10) или мне казалось, что прошло 10 секунд, прежде чем я получил свой EDA (W6) .

Я почувствовала разрыв влагалища, мне прошили 15 стежков, но для меня это не было проблемой (W7) . или

Первые два часа после родов, когда меня сшили, они не были смешными (W2) .

3.2.4. Счастье

Матери-новички рассказали о чувстве силы, чтобы рожать детей — опыте, которому нет равных. Чувство неописуемого счастья возникло, когда ребенок выскользнул и боль исчезла.Они также описали чувство нереальности, которое они породили, чтобы справиться с этим, как они никогда не думали, что смогут сделать, и это дало им чувство силы.

Я не понял, что это за что-то мне в желудок прибавили.

Лучше всего было получить девочку себе на грудь, но трудно понять, что у нас теперь есть ребенок (W7) .

Наконец-то мы встретились с нашей дочерью (W6) .

3.3. Постоянство эмоциональной поддержки

3.3.1. Создайте доверие

Матери-новички рассказали, что на чувство доверия влияет окружающая среда в родильном отделении, терпимая и мирная атмосфера, а также личная химия между матерями-новичками и акушерками. Было важно чувствовать себя дома в безопасности, если роженицы могли спокойно оставаться дома в начале родов. Если матери-новички чувствовали нервозность и беспокойство по поводу того, что они дома, она чувствовала незащищенность.Матери, впервые родившие ребенка, описали более низкую поддержку как со стороны партнера, так и со стороны специалистов, когда роды были сложными.

Для меня и моего партнера большое облегчение, он представит акушерку, которая говорит, что сейчас смена смены, и она позаботится о нас. Это было хорошо, и я сразу почувствовал себя в большей безопасности (W2) .

Было много людей в комнате. Мой партнер не мог стоять там и поддерживать меня, он нервничал и отступал от персонала.В результате я не чувствовал себя в полной безопасности (W10) .

3.3.2. Присутствие

Матери, впервые родившие ребенка, описали присутствие акушерки и партнера во время родов как положительное чувство поддержки, оно помогло впервые родившимся матерям справиться с родами так же хорошо, как и они . Персональные характеристики и эмоциональные выражения медицинских работников влияют на восприятие поддержки. Персонал большую часть времени воспринимался счастливым, очень милым, милым, милым, спокойным, компетентным, заботливым и безопасным, но иногда также и резким, напряженным, раздражительным, строгим и плохо пахло дымом.Чувство недостаточной поддержки возникало в отсутствие акушерок и не помогало, когда об этом просили роженицы. Если в первый раз матери чувствовали себя брошенными на долгое время и не знали, что случилось, это вызывало чувство отчаяния.

Я почувствовал такую ​​благодарность своей акушерке, помощнице медсестры и моему партнеру, конечно, без них я не исправил бы это так хорошо, как я (W7) .

Акушерка была очень напряжена, и ей все время приходилось меня оставлять (W8) .

3.3.3. Отзывчивость

Первые матери рассказали, что у них было чувство отзывчивости, когда их видели и слышали профессионалы, и наоборот, в некоторых неожиданных ситуациях наблюдалось снижение отзывчивости.

Кто-то вошел, кто действительно говорил со мной (W7) .

Акушерка подумала, что я должна положить меня на спину. От этого я отказался, не могу! Тогда я понял, что она злится на меня, схватила меня с одной стороны, а медсестру с другой и заставила повернуться ко мне.Для меня это было очень болезненно и драматично (W11) .

3.4. Индивидуальная поддержка женщин во время родов увеличивает их шансы на положительный опыт при родах

Первые матери хотели, чтобы профессионалы признали их уникальными личностями при первых родах. Если специалисты откликались на индивидуальные потребности женщины в эмоциональной поддержке, у женщины чаще был положительный опыт родов, даже если роды были затяжными или с медицинскими осложнениями.Недостаточная поддержка со стороны акушерок может привести к негативным последствиям при родах. У рожениц в первый раз может быть негативный опыт, хотя акушерки хорошо поддерживают их, из-за очень сильной боли или риска медицинских осложнений.

4. Обсуждение

Результаты показали, что индивидуализированная эмоциональная поддержка дает возможность матерям, впервые родившимся впервые, во время их первых родов и увеличивает их шансы на положительный опыт родов, даже если роды были затяжными или с медицинскими осложнениями.Недостаточная поддержка со стороны акушерок может привести к негативным последствиям при родах. У женщин может быть негативный опыт из-за очень сильной боли или риска медицинских осложнений, хотя акушерки хорошо поддерживают их. Подход, основанный на расширении прав и возможностей, означает, что медицинские работники должны предоставлять матерям информацию, знания, поддержку и навыки, необходимые им для интерактивного участия [15, 16]. Ощущение положительного опыта родов у женщин и расширение их возможностей было обусловлено присутствием и доверительными отношениями с акушеркой и партнером.

Матери рассказали, что на силу тела влияет то, как они могут справляться с болью и справляться с ней; чувство потери контроля может быть хуже боли, но облегчение боли может положительно повлиять на чувство контроля. Если матери не планировали медикаментозное обезболивание, но сделали это из-за сильной боли, они пережили поражение, независимо от того, уменьшилась ли боль или они испытали, оставалось контролировать. Если женщины в этом исследовании чувствовали себя более сильными, это положительно сказывалось на их опыте, если не было медицинского вмешательства или нет, что согласуется с более ранними исследованиями [15, 16].Эти результаты также подтверждаются более ранними исследованиями, которые описывают, что матери испытывают разную степень боли, беспокойства и паники во время родов [21], способность матерей справляться с этим влияет на их уверенность в себе [1]. К сожалению, акушерские исходы были сосредоточены на медицинских осложнениях больше, чем на опыте женщин, даже при нормальных родах [1]. Waldenström et al. заметьте, что матери, впервые рожающие в первый раз, часто имеют положительный опыт родов, когда они чувствуют себя вовлеченными в принятие решений, что приводит к тому, что они могут справиться с ситуацией лучше, чем они ожидали до родов [22].В некоторых акушерских ситуациях от профессионалов иногда требуются быстрые решения, например, изменение положения при рождении, чтобы затронуть сердцебиение ребенка. В этих ситуациях может быть трудно достучаться до женщин с информацией, и поэтому они могут чувствовать, что они не участвуют.

Результаты показали, что матери, впервые родившие ребенка, либо у которых был быстрый процесс родов, либо получили поддержку по запросу акушерок и партнеров, имели положительный опыт родов. Этот результат подтверждается предыдущими исследованиями [8, 11, 12, 23, 24].Даже у тех, у кого был длительный процесс родов, был положительный опыт, если они получали хорошую поддержку со стороны акушерок и партнеров. Это отличается от описания Нистедтом того, как продолжительные роды дают негативный опыт и недостаточную мощность для родов [10]. Goodman et al. описывают, что положительный опыт родов повышает уверенность матери в себе впервые и приводит к положительным ожиданиям в отношении будущих родов. Негативный опыт может привести к тому, что женщины предпочтут кесарево сечение при следующих родах или аборте в качестве будущего желания [4].Недостаточная поддержка со стороны профессионалов может привести к негативному опыту родов, когда женщины будут чувствовать себя брошенными, обездвиженными и не имеющими приоритетного значения со стороны профессионалов.

С помощью контент-анализа в этом исследовании изучались переживания матери при рождении в первый раз и отражения получения поддержки во время первых родов. В качестве метода сбора данных были выбраны индивидуальные письменные рассказы, позволяющие уловить рассказы матери, впервые живущей в первый раз. По данным Willman et al., слова часто являются лучшим способом описания устного или письменного опыта людей [25], который может предоставить информацию о значимых ценностях, опыте и размышлениях [17]. На протяжении всего исследования рассматривались различные этапы повышения достоверности исследования [26]. Расшифровки стенограмм матерей, впервые ставших родителями, были прочитаны несколько раз и обсуждались, сравнивались и проверялись авторами. Анализ проводился тщательно, и есть основания предположить, что изучаемые явления описываются с разных точек зрения, что обеспечивает достоверность исследования.Материал состоял из 14 рассказов, написанных первыми матерями, родившими своего первого ребенка, которые были сочтены достаточным количеством материала для достижения насыщения. Поскольку матери-новички очень охотно делятся своим опытом своего первого рождения, было получено большое количество материала для обработки. Когда матери-новички записывали свои истории свободно и открыто, они подробно описывали свой опыт и не ограничивались опросом или интервью.Speziale Streubert и Carpenter описывают использование письменных рассказов; Важно, чтобы исследователь четко понимал, о чем он хотел бы, чтобы участники написали, чтобы это соответствовало цели [27]. В этом исследовании цель была четко обозначена первородящими матерями благодаря их глубоким описаниям своего опыта и размышлениям о своем первом рождении.

Позитивный опыт родов — важная цель акушерской помощи, где роды определяются как нормальное жизненное событие с результатами, определяемыми как «живые, здоровые мать и ребенок и удовлетворение индивидуальных потребностей» [4, 28].Лундгрен и Берг описывают, что не существует простого решения, дающего всем женщинам положительные впечатления от родов [1]. В рамках охраны материнства необходимо создать рабочую среду, в которой основное внимание уделяется ежедневной оценке и обсуждению повседневных проблем с целью улучшения основанной на фактических данных помощи при беременности и роде с целью оказания влияния на документы медицинских работников [1, 13, 29] . Экстрём и др. указывают на то, что ориентированное на процесс обучение специалистов, занимающихся вопросами беременности, родов и младенчества, при оказании поддержки при родах, меняет отношение и поведение медицинских работников в благоприятную сторону [30–32].Это также привело к тому, что медицинские работники стали более благосклонно относиться к своим встречам с матерями [31], а чувства и отношения матерей с ребенком также укрепились [3]. Когда матери почувствуют, что акушерки уважают их и слушают их как личности, они будут уверены в медицинском обслуживании. Это требует дополнительных исследований, которые могли бы осветить как специалистов здравоохранения, так и опыт матерей по расширению прав и возможностей в области здравоохранения.

5. Клиническое значение

Доказательные знания о родах показывают важность восприятия родов как нормального жизненного события; однако в последние годы основное внимание уделялось медицинским вмешательствам, что не соответствует имеющимся данным.Целью акушерской помощи должно быть здоровая мать и здоровый ребенок, включая положительный опыт родов у женщин, независимо от нормального состояния или осложнений. Важно, чтобы организация здравоохранения продвигала научно-обоснованный подход к родам, при котором специалисты здравоохранения обладают способностями и навыками для доказательной базы ухода за родами. Важно, чтобы эти цели были достигнуты, чтобы индивидуализировать поддержку женщины во время родов, что увеличивает ее шансы на положительный опыт родов

6.Заключение

Ощущение, что женщины расширяют свои возможности, было обусловлено присутствием и доверительными отношениями с профессионалами и партнерами. Если женщины чувствовали себя более сильными, это приводило к усилению способности чувствовать контроль, силу тела, удовлетворения и уверенности, и, как результат, к лучшей способности справляться с возникшей болью. Недостаточная поддержка со стороны профессионалов может привести к негативному опыту родов, когда женщины будут чувствовать себя брошенными, обездвиженными и не имеющими приоритетного значения со стороны профессионалов.

Благодарности

Авторы выражают благодарность матерям, чьи рассказы были проанализированы для данного исследования. Кроме того, авторы выражают благодарность отделениям акушерства и гинекологии Центральной больницы в Сковде, Школе естественных наук Университета Сковде и Институту исследований и разработок Скараборга, Швеция.