16 неделя беременности ощущения: 16 неделя беременности после зачатия

Содержание

что происходит, вес и рост ребенка, размер плода, развитие, ощущения в животе

16 эмбриональная неделя беременности (18 акушерская неделя): развитие плода, ощущения женщины, изменения в организме, анализы и исследования, полезные советы.

Обратите внимание на то, что акушерские недели отличаются от эмбриональных. Ваш врач будет отсчитывать срок беременности от первого дня последней менструации при 28-дневном менструальном цикле (акушерские недели). Эмбриональный срок начинают считать на 2 недели позже, с середины цикла. То есть 18 акушерская неделя беременности — это (приблизительно) 16 неделя после зачатия или первая эмбриональная неделя.

Развитие плода

Малыш в животе становится все активней и больше. Сейчас его вес составляет 200-220 г, рост — 18-20 см. По размерам его можно сравнить со спелым манго или перцем.

16 неделя беременности, что происходит с малышом:

  • укрепление костной ткани;
  • высокая двигательная активность: размеры крохи еще позволяют свободно кувыркаться, переворачиваться и копошиться — в матке места пока хватает;
  • вокруг нервов начала формироваться специальная мякотная оболочка (миелин), которая защищает их от повреждений и служит проводником сигналов головного и спинного мозга к другим органам и тканям.

Ощущения женщины

Некоторые женщины продолжают наслаждаться толчками малыша, а другие только сейчас впервые почувствовали это. Нормой считается 4-8 шевеления в час. Могут быть и такие женщины, кто еще не ощущает шевелений малыша. Из новых или ненадолго забытых ощущений на этом сроке:

  • может появиться неприятное давление на пупок изнутри. Это связано с ростом и подъемом матки все выше;
  • у некоторых снова могут участиться позывы к мочеиспусканию;
  • иногда вы можете заметить напряжения матки (она как будто поднялась на дыбы, надулась). Если это кратковременно, безболезненно и нечасто, связано с шевелениями малыша или переменой положения тела, то переживать не стоит. Некоторые женщины их вообще не замечают. Это просто организм начал «тренировку» перед предстоящими родами. Но поставить в известность врача на очередном приеме стоит.

В целом же, этот период достаточно спокойный и не приносит обычно никаких особых изменений в самочувствие женщины.

Изменения в организме женщины

Живот на 16 неделе беременности растет, и матку по размерам можно сравнить сейчас с небольшой дыней или кокосовым орехом. Находится на 16 неделе она примерно на 2-2,5 сантиметра ниже пупка. Соответственно увеличивается и размер живота. А также весы уже могут показать + 3,5-5 кг к добеременному весу — эти показатели считаются нормой.

Выделения могут стать обильнее, но при этом оставаться прозрачными или белесыми. Другой цвет — повод обратиться к врачу.

Посещение врачей, исследования и анализы на 16 неделе (18 акушерской)

Наступает время, когда нужно сделать второе обязательное скрининговое (самое важное ) ультразвуковое исследование, на котором определят, как развивается малыш, оценят темпы его роста, исключат пороки развития и маркёры хромосомных аномалий, оценят состояние плаценты и её локализацию, измерят длину шейки матки и, при желании родителей, скажут пол крохи. Итак, запоминаем: 16 неделя беременности, фото вашего крохи должен сделать врач.

Перед УЗИ нужно прийти на прием к акушеру-гинекологу, который, во-первых, даст направление на УЗИ. А, во-вторых, измерит вес, артериальное давление, окружность живота и высоту стояния дна матки. Перед визитом к врачу всем нужно сдать анализ мочи. На этих сроках обычно повторяют клинический анализ крови, возможны и какие-то другие назначения, связанные с хроническими заболеваниями женщины.

Полезные советы

Продолжаем придерживаться предыдущих рекомендаций, касающихся образа жизни и питания, стараясь избегать вредного воздействия окружающей среды и негативных эмоций.

Если набор веса идет быстрее и больше чем нужно, то стоит ограничить потребление сладостей, мучного и жирного. В целях профилактики отеков лучше снизить потребление соли, также поможет массаж ног, особенно, если его сделает любимый мужчина!

Но главное не забывать двигаться, гулять на свежем воздухе, очень полезны занятия в бассейне, специальная гимнастика, йога для беременных. Если вы не сделали это ранее, можно записаться на занятия по подготовке к родам и материнству. Наслаждайтесь этим чудесным, волшебным периодом вашей жизни. Слушайте музыку, читайте, рисуйте, балуйте себя и обязательно разговаривайте, т.к плод на 16 неделе беременности уже вас слышит.

0

0

4576

Facebook

Twitter

Мой мир

Вконтакте

Одноклассники

Календарь беременности. 16 неделя беременности

Изменения тела и новые ощущения женщины

На этом сроке происходит долгожданное событие, о котором женщина мечтала целых 15 недель, — теперь она может, наконец, почувствовать первые шевеления плода при беременности. Есть здесь, правда, некоторые нюансы. Так, первородящие женщины ощущают толчки позднее повторнородящих, а худенькие беременные раньше мамочек «в теле». Поэтому отсутствие шевелений на 16 неделе — еще не повод для беспокойства. Возможно, вам придется подождать вплоть до 22 недели, что тоже считается нормой.

Что касается здоровья будущей мамы, то во втором триместре женщину могут беспокоить судороги в ногах — это связано с увеличением потребностей растущего плода в различных питательных веществах и микроэлементах. При возникновении неприятных симптомов (судороги при беременности чаще всего появляются ночью) нужно потянуть пальцы ноги на себя. Хорошей профилактикой является также массаж икроножных мышц и стоп. Для восстановления в ногах кровообращения движения необходимо делать только по восходящей линии.

Прибавка в весе

Во втором триместре прибавка веса происходит достаточно интенсивно, однако в норме она не должна превышать 400–500 гр. в неделю. Если за семь дней беременная набрала больше, ей следует посоветоваться по этому поводу со своим врачом. Общая прибавка веса к концу 16 недели для женщин нормального телосложения составляет примерно 4,3 кг. 

Живот мамы

В 16 недель беременности дно матки располагается ровно посередине между пупком и лонным сочленением. Начиная с этого срока (у повторнородящих, возможно, чуть раньше) гинеколог будет регулярно измерять высоту расположения матки и окружность живота женщины.

Какой должен быть животик на 16 неделе, точно сказать нельзя. Врачи измеряют его рост в динамике, именно этот показатель считается в медицине самым информативным.

Живот у будущей мамы по-прежнему может болеть. К сожалению, боли в брюшной полости неизбежно сопровождают «интересное положение». Если подобные симптомы становятся сильными и регулярными, необходимо обратиться к врачу (неприятные ощущения, к примеру, могут быть признаком повышенного тонуса матки при беременности).

Анализы и УЗИ

УЗИ на 16 неделе беременности в плановом порядке не выполняют. Однако если у врача имеются подозрения, что плод развивается как-то не так, на этом сроке он может предложить женщине сделать повторное УЗИ и амниоцентез. Сегодня амниоцентез считается одним из самых точных генетических тестов на пороки развития и различные хромосомные нарушения плода, такие как синдром Дауна и синдром Эдвардса (вероятность правильного результата составляет около 80,8 %). Для проведения исследования на анализ берутся околоплодные воды женщины, в которых выявляют клетки ребенка.

Амниоцентез — процедура небезопасная и связана с определенными рисками (иногда прокол плодного пузыря может спровоцировать выкидыш). В некоторых развитых странах инвазивные пренатальные исследования, связанные с проникновением внутрь женского организма, вообще запрещены — многие уверены, что это очень жестоко по отношению к будущему ребенку, поскольку за генетическими тестами нередко следуют аборты.

Питание на 16 неделе беременности

Знаете ли вы, что судороги, возникающие во время «интересного положения», в первую очередь связаны с неправильным питанием? О витаминах и минеральных добавках речь пойдет ниже, а пока обратите внимание на то, как часто и в каких количествах вы едите. Если пища принимается редко, но в большом объеме, женщина не завтракает, а при этом имеет плотный ужин, у нее может понизиться уровень сахара в крови, что в ряде случаев и является причиной появления судорог в ногах при беременности.

Излишне также напоминать, что правильное питание во время «интересного положения» означает разнообразную, качественную и свежую пищу без фастфудов, консервов и кофеиносодержащих напитков.

Витамины

В связи с активным ростом плода, формированием его костей, зачатков зубов и т. д. организм женщины может испытывать недостаток кальция, магния, калия, а также витаминов группы В. Их дефицит и нужно восполнить будущей маме.

Секс на 16 неделе беременности

Многие женщины в период своего «интересного положения» становятся более чувственными и раскрепощенными, поэтому во время секса они испытают совершенно новые ощущения и эмоции. Отсюда вывод — отказываться от интимной близости будущим мамам не нужно. Однако при угрозе выкидыша или гипертонусе матки при беременности врач может запретить женщине любые сексуальные отношения с партнером. В этом случае беременной следует последовать совету доктора.

Образ жизни

Если волнения и страхи по поводу беременности до сих пор не отпускают вас, сейчас лучшее время заняться йогой. Считается, что йога для беременных представляет собой комплекс самых щадящих и безопасных для будущих мам физических упражнений. Специальные позиции (асаны) помогают справиться с чувством тревоги, снимают эмоциональное напряжение. Во время занятий женщина учится управлять своим дыханием, расслабляется, «разгружает» позвоночник и… общается с другими будущими мамами, что тоже немаловажно.

Красота и аксессуары

С каждой неделей живот женщины становится все больше и больше. Волнуетесь, что новые размеры сделают вас менее привлекательной? Не расстраивайтесь: производители одежды для беременных следят за тенденциями в моде, так что при желании вы всегда будете выглядеть стильно. Обратите внимание на звезд кино и шоу-бизнеса: многие из них не прячут свой живот, наоборот, они подчеркивают его, выбирая даже во время «интересного положения» обтягивающие модели. Последуйте их примеру, не скрывайте свой изменившийся статус, гордитесь им, ведь совсем скоро вы станете мамой!

16 неделя беременности: ощущения мамы, развитие плода

16 неделя беременности – период, когда мозг ребенка все лучше справляется с координацией движений, а маму беспокоят носовые кровотечения и малоприятные выделения из влагалища.

16 неделя беременности – ощущения мамы

На шестнадцатой неделе беременности организм матери вырабатывает большое количество прогестерона и эстрогена. Отсюда повышенное либидо и небывалая чувствительность половых органов.

Из неприятных симптомов – кровотечения из носа, а также гиперчувствительность десен. В это время большинство женщин замечают и усиленные выделения из влагалища. Это естественная реакция организма, который таким образом защищает родовые пути. Не рекомендуется использовать тампоны, лучше – прокладки.

Шестнадцатая неделя — это период, когда появляются сильные боли в брюшной полости – иногда интенсивность их настолько высока, что они могут быть похожи на схватки перед родами. Это, однако, в большинстве случаев лишь ложная тревога. Кроме того, растущая матка давит на нижнюю вену, что иногда может привести к варикозному расширению вен.

16 неделя беременности – развитие плода

В шестнадцать недель плод весит уже свыше 100 граммов, а его длина достигает 12 сантиметров. Он все лучше слышит звуки, его нос и суставы сформированы, а благодаря подвижности в предыдущие недели – мышцы хорошо развиты.

16 неделя беременности важна для развития нервной системы и органов чувств. Ребенок начинает гримасничать. Его веки уже имеют ресницы, а глазные яблоки двигаются.

16 неделя беременности – профилактика

С этой недели следует как можно чаще спать на боку. Почему? Во время сна на боку позвоночник отдыхает, нет давления на матку, и ребенок получает достаточное количество кислорода.

В рационе почти никаких изменений. Главное – клетчатка и избегать продуктов, стимулирующих повышенное газообразование. Рекомендуется дополнять каждый прием пищи кефиром или йогуртом, а также пить в течение дня теплую воду с лимоном и медом. Следует отказаться от вареного риса, шоколада и какао.

Не стойте и не сидите длительное время, это вредно. Чаще просите мужа о массаже ног. Если будущая мать работает за компьютером, то проводить перед монитором нужно максимум четыре часа.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 15 неделя беременности: развитие плода, ощущения мамы

16 неделя беременности: описание, ощущения, размер и развитие плода, анализы, питание, советы и рекомендации, фото

Главная   /   Календарь беременности   /   16 неделя беременности 17 неделя беременности 13 14 15
16
17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 15 неделя беременности

Замечательная неделя: настроение стабильно хорошее, токсикоз уже давно позабыт — все условия для полного ощущения счастья и радости от своего интересного положения.

Что происходит на 16 неделе беременности

При нормальном протекании беременности этот период не отмечается никакими недомоганиями. Вас может преследовать лишь небольшая усталость и легкая слабость после занятиями какими-либо делами, но, скорее всего, эти чувства не покинут вас до конца беременности. Если на 16 неделе беременности у вас болит или тянет живот, следует незамедлительно обратиться к врачу, на данном сроке такие симптомы не должны вас беспокоить. Грудь продолжает наливаться и все больше увеличиваться в размерах, но ее болезненность значительно снижается. Многие женщины на этой неделе начинают ощущать первые движения своего малыша, они напоминают легко выраженные толчки.

Ребенок на 16 неделе беременности

Внутренние органы продолжают совершенствоваться: печень активно выполняет пищеварительную функцию, а почки, сердце и мочевой пузырь работают уже на полную мощь. Малыш писает каждые 40-45 минут. Сейчас он уже научился держать шейку и поворачивать головкой по сторонам. Состав крови уже сформирован, и с помощью анализов можно с легкостью определить ее резус-фактор и группу. Однако, с момента зачатия до полугодовалого возраста в крови ребенка содержится, так называемый, фетальный гемоглобин, который в последствии заменяется обычным. На этой неделе беременности плод весит около 80 грамм, а его рост составляет примерно 11 см.

Ощущения женщины на 16 неделе беременности

Вы спокойны и эмоционально стабильны, вас ничего не беспокоит и не тревожит, многие даже чувствуют небывалую энергию и прилив жизненных сил. Если вы не отличаетесь суеверием, то можно уже начинать приглядывать детские вещи и атрибуты, если пол еще не известен, то будет лучше ограничиться нейтральными цветами. Ваш вес в 16 недель беременности, как правило, увеличивается на 2,5 килограмма. Хоть это кажется совсем немного, но хорошо, если бы вы взяли в привычку 5-6 разовое питание небольшими порциями. Это позволит не растянуть стенки желудка, что в будущем позволит вам быстрее обрести прежние формы и фигуру. Завтрак должен быть в меру сытным и полезным, лучше всего, если это будут молочная каша или творог, а вот ужин должен быть максимально легким, к примеру, он может состоять из рыбы с отварными овощами. Следует уменьшить количество потребляемой соли, и ограничить мучное и сладкое. Размер живота

 с каждой неделей становиться больше, поэтому виднее для окружающих. Возможно проявление пигментации на лице и шее, из-за повышения в организме меланина, но после родов, как правило, все эти проявления исчезают. Грудь на 16 неделе беременности продолжает активно набухать, и очень важно, чтобы в этот период ее ничего не стесняло и не сдавливало, подберите белье по нужному размеру. Если вы не сделали этого ранее, то сейчас самое время обратите внимание на состояние своих зубов и десен. Если что-то не так, то необходимо обратиться к стоматологу. На данном этапе ваш малыш хорошо защищен плацентой, поэтому анестезия не причинит ему вреда.

Анализы на 16 неделе беременности

С 16 по 18 недели беременности проводится второй скрининг. Это очень важное обследование, состоящее из ультразвукового исследования плода, а также биохимического анализа крови на количественное содержание в ней таких элементов, как альфафетопротеин, неконъюгированный эстриол и ХГЧ. По результатам скрининга можно определить уровень риска развития у плода каких-либо генетических и хромосомных отклонений. Но стоит знать, что, если по результатам анализа вам поставлен высокий риск развития какой-либо патологии у малыша, то окончательный диагноз вам смогут поставить только после прохождения специальной процедуры амниоцетоза — взятия пробы околоплодной жидкости. К сожалению, эта процедура не совсем безопасна, поэтому за вами всегда останется выбор проходить ее или нет.


Полезные статьи о беременности

Все статьи

Что происходит на 16 неделе беременности: Ощущения. Видео. Фото УЗИ

     Вот и прошло четыре месяца с начала вашей беременности. Идет самый разгар второго семестра. В предыдущих неделях было и хорошее, и не очень (токсикоз, слабость). Сейчас стоит настроиться на позитивные эмоции. Угроза выкидыша практически миновала, остается еще чуть-чуть. Уже практически все ваши знакомые знают об интересном положении, так как скрывать это становится очень проблематично. Малыш продолжает стремительно расти и развиваться, поэтому узнаем, что происходит на 16 неделе беременности

16 неделя беременности ощущения

     Многие мамочки уже ощутили пусть и слабые, но толчки своего малыша. Те, кто еще не ощутил, не переживайте. Строение тела у каждого разное, например, очень худенькие женщины чувствуют толчки быстрее, которые чуть полнее – немного позже. Ничего страшного, если вы пока их не ощутили. Хотя, может быть, вы просто не понимаете, что это именно они. Их легко спутать с газами.

Мучивший токсикоз, если таковой у вас был, уже точно ушел в прошлое. Ваше самочувствие становится намного лучше, эмоции становятся сдержаннее, убираются частые позывы в туалет «по маленькому». Многие чувствуют прилив сил, который так и наполняет их.

В это время может усилиться аппетит. Старайтесь не налегать на жирное, мучное, это прибавит лишние и ненужные килограммы. Лучше кушать овощи, фрукты, рыбу, мясо, молочные продукты, в которых есть много так необходимых полезных веществ.

Могут начать беспокоить боли в пояснице. Это происходит из-за того, что нагрузка на позвоночник становится с каждым днем все больше и больше. Старайтесь не сильно утомляться, а когда ложитесь спать, то лучше принять позу на боку. В этой позе нагрузка уменьшается, и ваше тело может отдохнуть. А вот сон на спине, наоборот, спровоцирует еще более сильные боли. Также возможны небольшие боли в живот, но они будут кратковременным. Опасайтесь тонуса матки. Его легко распознать по тому, как будет напрягаться ваш живот, причем непроизвольно. Если вы почувствовали это хоть раз, скажите своему врачу.

Матка продолжает увеличиваться, а это не убирает проблемы запоры и вздутий.

Выделения из влагалища могут немножко измениться. Они могут стать более сильными и белыми. Это вполне нормально.

Что происходит на 16 неделе беременности

     Сейчас в вашем организме также происходят изменения. Малышу требуется все больше питательных веществ и витаминов, он стремительно растет и развивается.

На этой неделе вам нужно будет сдать множество анализов, среди которых будет анализ на гормон ХГЧ, который покажет все ли хорошо с вашим жителем животика. Если вдруг были выявлены отклонения, вас отправят на амниоцентез ( исследования околоплодных вод).

Правда, именно на этом сроке может случиться замершая беременность. Этот срок очень опасен. Замершая беременность может произойти из-за инфекции плода, аномалии либо каких-то других причин. Определить такое можно только на УЗИ, послушав сердцебиение малыша. Это настоящее горе для будущей мамочки. Но…стоит верить в лучшее и ждать лучшего.

Если у вас все хорошо, то ваш ребеночек уже достаточно вырос и окреп, чтобы вы почувствовали его движения, пусть толчки будут очень слабыми, но они порадуют вас.

Ребенок на 16 неделе беременности

     Сейчас ваш ребенок уже примерно 11 см в длину, а его вес около 100 грамм, и уже

практически точно можно определить, кто у вас будет, мальчик или девочка.

На этом этапе у малыша уже достаточно окрепли мышцы, и он может держать головку, осознанно двигать ножками и ручками, которые уже практически достигли нужных и правильных пропорций.

Его сердечко, мочевой пузырь, костный мозг, печень  работают очень сильно.

Ваш малыш становится все более и более сильным, он хочет жить и развивается для того, чтобы в будущем порадовать вас. Помогите ему хорошим и позитивным настроением!

16 неделя беременности — Видео советы:

 Фото УЗИ на 16 неделе беременности:

Читайте также:

ЧТО НЕЛЬЗЯ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ ДВОЙНИ

 

что происходит с малышом и мамой

4 месяца со времени зачатия уже позади, и начинается 16 неделя беременности, что составляет середину второго триместра. Если все проходит в норме, токсикоз, слабость и прочие неприятные ощущения постепенно отступают, угрозы выкидыша практически уже нет. Ребенок уже довольно-таки крепок, немного подрос, его органы и системы активно развиваются, о чем можно судить по уже округлому животу мамы.

По большему счету, этот период богат самыми разнообразными ощущениями, ведь внутри женщины развивается новая жизнь, и совсем скоро можно ощутить легкие движения малыша. А с этим вряд ли что может сравниться! Что еще происходит в это время? Разберем все по порядку.

Общее представление

Женщина на сроке 16 недель в обязательном порядке должна пройти второй пренатальный скрининг. Для этого необходимо сдать кровь на анализ из вены, также проводится тройное обследование. По полученным результатам врач может судить о состоянии плода, определяет присутствие вероятных пороков в его развитии и прочих возможных патологий, включая синдром Дауна.

На 16 неделе беременности талию у женщины практически уже не видно, зато живот стал более заметен, и чем больше он увеличивается в размерах, тем заметнее проходит полоска, которая разделяет его на две половинки. Это обусловлено накоплением в коже меланина. В некоторых случаях к периоду 16 недель на руках, лице, по периметру губ и глаз появляются пигментные пятна. Паниковать из-за этого не стоит, поскольку после родов они исчезают.

Теперь женщине уже трудно лежать в положении на спине или животе вследствие ощутимого дискомфорта. В связи с чем специалисты рекомендуют большую часть времени проводить на боку. Что касается обуви, то привычные каблуки придется сменить на сандалии, балетки или любую другую обувь с низкой подошвой.

Внешне развитие плода

Возраст ребенка в утробе матери приравнивается к 14 неделям. Это уже не какая-нибудь кроха, что раньше, теперь он уже довольно большой. Но пока он в утробе матери, рост замеряется, начиная от копчика и заканчивая теменной областью. На сроке 16-й недели он составляет примерно 110-120 мм, а вес доходит до 120 грамм.

Что происходит с малышом на 16 неделе беременности? Мышцы его лица уже полностью сформированы, и он даже может воспроизвести некоторые эмоции: хмурится, может подмигнуть или открыть ротик. Через плаценту активно поступает кальций, и за счет этого скелет ребенка с каждым последующим днем становится все крепче.

Ножки и ручки удлиняются, а на пальчиках идет формирование ноготков. К тому же, на них уже есть свой индивидуальный рисунок. Также формируются позвонки, и теперь малыш способен удерживать головку прямо, а не склонив к груди, как прежде. Ушки и глаза занимают свои законные места, отчего лицо становится привлекательнее и выразительнее.

Кожа малыша пока еще остается прозрачной, и можно заметить, как проступают кровеносные сосуды. На 16-й неделе развития ребенок начинает все чаще пребывать в движении, однако мама может ощутить не все его шевеления. Время от времени он потягивается, может сжать пальчики в кулачки, иногда даже плюется, видимо, такая привычка зарождается еще в утробе матери.

Что происходит с малышом на 16 неделе беременности еще? Иногда он начинает играть ножками и ручками, и эти движения мама уже способна почувствовать.

Внутренние изменения ребенка

Внутренние органы работают в активном режиме. Маленькое сердце энергично разгоняет кровь по кровеносной системе. Его производительность составляет до 24 литров в день, что гораздо больше, чем у взрослых. Печень теперь выполняет свои прямые пищеварительные обязанности и начинает вырабатывать первую желчь. К ней присоединяются и остальные органы этой системы:

  • желудок;
  • кишечник;
  • желчный пузырь.

Однако пока что они способны переварить лишь околоплодные воды небольшими порциями. Неспешно в кишечнике собирается первородный кал, или меконий, который начнет отходить лишь после рождения ребенка. Его состав – это переваренные клетки, околоплодная жидкость, желчь. Из-за этого у мекония темно-зеленый или даже практически черный оттенок.

Мочеполовая система тоже не остается без дела на 16 неделе беременности. Что происходит с ней? Моча активно формируется в мочевом пузыре, которая уходит в околоплодные воды ежечасно. За счет этого количество жидкости постоянно растет, а за день она обновляется до 10 раз!

Костный мозг к 16-й неделе тоже полностью сформирован и теперь выполняет свою задачу в области кроветворения. До этого она была возложена не печень. В связи с этим у ребенка создаются все клетки крови, и поэтому можно определить ее группу, включая резус-фактор.

Сейчас плод нуждается в большом количестве кислорода, однако обычного гемоглобина в крови очень мало. Да и собственно, не в нем дело, за транспортировку O2 пока отвечает другой – фетальный гемоглобин, или гемоглобин F (HbF). Именно он способен переносить больше молекул кислорода. Вот только сразу после родов он станет исчезать.

На 16-й неделе можно определить пол ребенка в силу развитых половых органов. У девочек в яичниках закладываются яйцеклетки, у мальчиков формируются яички. Только пока они расположены глубоко в полости брюшины, а в мошонку они начнут опускаться с приближением родов.

Что ощущает мама?

Практически любую маму интересуют ощущения на 16 неделе беременности, ведь это один из самых приятных периодов в ее жизни. И вот почему:

  • Пропадают изнуряющая тошнота и рвота.
  • Больше не беспокоят болевые ощущения.
  • Сильной чувствительности в груди тоже уже нет, а ее рост не прекращается, идет подготовка к вскармливанию ребенка.
  • Также уходит тревожность, вялость, резкая смена настроения, а взамен им женский организм набирается сил, приходит спокойствие и умиротворение.
  • И к счастью, больше нет необходимости в частом посещении туалета.

В этот период организм как бы самостоятельно настраивает себя на благополучный результат и ограждает от нежелательных эмоций. Ранее вследствие токсикоза женщине не хотелось принимать пищу, теперь же аппетит растет. Причем если дать волю будущей матери, она стремительно начнет набирать вес, полностью игнорируя необходимость следить за своей фигурой. Тут главное — вовремя проявить разумность, иначе в будущем не избежать неприятных последствий, связанных с лишним весом.

Индивидуальные особенности

Что происходит с мамой на 16 неделе беременности? Стоит заметить, что у каждой женщины этот период воспринимается по-разному. Некоторые дамы не могут почувствовать свое интересное положение. Иногда даже на этом сроке пока еще не видно живота. Однако это нельзя считать аномалией, и зачастую в последующих неделях развитие ребенка проходит в более интенсивном темпе. По большему счету, если у женщины к данному периоду живот маленький, это еще считается нормой.

Хоть токсикоз и отступает, в некоторых случаях у мамы может возникать тошнота. Если ожидается двойня, то к тошноте может присоединиться и рвота. Однако, если она долгое время сохраняется в ходе обычного вынашивания ребенка, рекомендуется посетить специалиста, чтобы скорректировать свой рацион.

Изменения матки

С началом развития плода женский детородный орган претерпевает различные изменения. Он стремительно растет, а к 16 неделе развития беременности набирает 250 грамм веса. Теперь матку нетрудно ощутить через брюшную стенку, поскольку она уже немного вышла из полости малого таза. Причем ее дно находится чуть ниже пупка (на 7 см).

В ходе каждого осмотра врач будет оценивать, в каком состоянии она находится и сравнивать с нормой. Помимо этого, специалист прощупывает тонус детородного органа. Также для него важно знать, как располагается плод в полости матки и развитие его конечностей. Отдельного внимания стоит окружность живота, и здесь есть свои стандарты.

Из-за роста матки возрастает нагрузка на кишечник, что вынуждает его сместиться ближе к позвоночнику. К тому же, по этой причине происходит нарушение перистальтики, вследствие чего живот может вздуваться, случается изжога и появляются запоры.

Что происходит на 16 неделе беременности с женщиной, которая в положении находится впервые в отношении внешних признаков? В этом случае округлость животика не такая заметная, но при повторном вынашивании он будет больше. Это обусловлено растяжением брюшных мышц и связок.

Особенности питания

От того, насколько правильным и сбалансированным будет питание (включая и потребление минералов, витаминов), зависит полноценность развития ребенка и здоровье его матери. Важно придерживаться дробного приема пищи – около пяти раз в сутки. Желательно, чтобы завтрак было более плотным, обед — вкусным, с включением первого и второго блюд, а ужин — легким.

Для перекусов подойдут овощи фрукты, которые рекомендуется потреблять в большом количестве. Стоит внимательно отнестись к употреблению цитрусовых и кислых фруктов – постараться избежать переедания ими. В будущем это не позволит спровоцировать аллергию у малыша.

Чтобы на 16 неделе беременности развитие плода проходило полноценно, женщине стоит насыщать свой организм только полезными продуктами:

  • рыбой;
  • кашами;
  • диетическим мясом курицы, кролика, индейки, телятиной;
  • бобовыми, орехами, семечками;
  • отрубным хлебом;
  • молочными продуктами;
  • яйцами.

В то же время рекомендуется полностью исключить из рациона потребление соли в чистом виде, поскольку она способна вызвать отеки и задерживает воду в организме. Как итог – набор лишнего веса, ощущение тяжести в ногах и появление одышки.

Те продукты, которые содержат много соли, необходимо потреблять ограниченно. То же самое касается сладкой и мучной пищи. Но если просто не хватает сил, чтобы отказаться от такого удовольствия, следует приготовить что-нибудь самостоятельно: кексы, пирожное. Так можно проконтролировать их состав и ингредиенты.

Также не стоит во время беременности соблюдать пост или придерживаться диет. Это касается и православного поста – церковь в этом плане ничего против не имеет.

Витаминный комплекс

Для полноценного развития ребенка в 16 неделю беременности матери необходимо обогащать организм витаминами и минералами, в частности, невозможно обойтись без таких нутриентов:

  • кальция;
  • витамина Д;
  • витамина А.

Полезен во время беременности целый витаминно-минеральный комплекс, который обычно назначает врач. Вдобавок к нему стоит принимать «Йодомарин». В зависимости от состояния здоровья женщины, доктор сможет подобрать еще перечень других необходимых полезных минералов. А их, как известно, лучше получать из овощей и фруктов, причем натурального происхождения и никак иначе!

Определенные проблемы

На 16-й неделе вынашивания ребенка у матери могут быть запоры, что не идет ему на пользу, а может спровоцировать выкидыш. В связи с такой опасностью женщине необходимо сразу же обратиться к гинекологу, чтобы разобраться в этой проблеме. Врач поможет определиться с рационом для восстановления организма. В качестве профилактики запоров хорошо помогает прием продуктов, богатых клетчаткой. Также показано обильное питье, а на ночь лучше выпивать по стакану кефира. Для наглядности ниже расположено фото живота на 16 неделе беременности.

Опасный период

Из всего периода беременности самое опасное время — между 16-й и 18-й неделями. В этот период женщина находится в зоне риска – может случиться замершая беременность. Основными причинами такого опасного явления могут быть:

  • Внутриутробное инфицирование плода.
  • Аномалии хромосомного набора.
  • Резус-фактор матери не совпадает с резус-фактором ребенком.
  • Недостаток прогестерона.
  • Ранее женщине приходилось совершать аборты.
  • ЭКО.
  • Ведение матерью неправильного образа жизни.

Также немаловажную роль играет воздействие внешних факторов. Что характерно, замершая беременность практически никак себя не проявляет. Тем не менее, женщина может ощущать боль в животе, которая сопровождается влагалищными выделениями коричневого цвета. Это свидетельствует об отслойке плодного яйца.

Для подтверждения и опровержения опасений женщине предстоит сдать анализ ХГЧ, а также пройти УЗИ. Если на 16 неделе беременности содержание гормона ХГЧ ниже нормы, причем существенно, — это тревожный признак, указывающий на гибель плода.

После того, как будет произведена очистка полости матки от погибшего плода, женщина пройдет реабилитационный курс, что позволит ей прийти в себя от перенесенного потрясения. Планировать следующее зачатие стоит не раньше чем через 6 месяцев. Причем все это время необходимо находиться под пристальным наблюдением специалиста и проходить все необходимые исследования, и сдавать анализы. Также важно вылечить присутствующие инфекционные заболевания во избежание повторной замершей беременности.

Половой контакт

С наступлением 16 недели беременности перед родителями больше нет жестких ограничений в плане интимной близости. И если беременность проходит гладко и без осложнений, сексуальные отношения привнесут в их жизнь новые ощущения. К тому же, данный срок пока еще не мешает в полной мере наслаждаться процессом, поскольку живот небольшого размера.

Ребенок будет в полной безопасности, так как его хорошо удерживает шейка матки, а околоплодные воды уберегут от повреждений. К тому же, выброс гормонов от удовольствия пойдет только всем на пользу. Вдобавок секс благоприятным образом воздействует на саму женщину: у нее пропадает страх, а ощущения становятся острее.

Но существуют противопоказания для интимной близости, к которым относятся угроза выкидыша, ИЦН, низкая плацентация с риском отслойки.

Полезные рекомендации

Некоторые полезные советы помогут беременным женщинам с пользой перенести беременность:

  • Спать желательно на боку, что позволит избежать сдавливания живота на 16 неделе беременности и снизить нагрузку на позвоночник.
  • Крайне не рекомендовано употреблять сырую рыбу, воду и плохо проваренные продукты.
  • Носить свободную одежду, чтобы она не давила на живот.
  • Различные стрессовые ситуации дают побочные эффекты, что плохо сказывается на развитии ребенка. Поэтому очень важно избегать негатива.
  • Если возникли боли любого характера, не стоит откладывать посещение доктора, так как только он способен определить степень риска.
  • Женщине желательно большую часть времени проводить на свежем воздухе – в этом случае ребенок будет получать необходимое количество кислорода.

Помимо этого, нужно воздержаться от проведения различных экспериментов, связанных с походами в сауну или баню. Резкая смена температурного режима не идет на пользу малышу. Во всем нужна мера. То же самое относится и к солярию, куда вообще на время беременности лучше пока не ходить.

Всем будущим мамам стоит всегда помнить, что своевременный визит к врачу позволит избежать нежелательных осложнений. Также следует с особым вниманием и заботой отнестись к собственному здоровью. Только на таких условиях ребенок родится здоровым и полноценным на радость родителям! Чего же еще можно желать в этой жизни?! Можно сделать фото на 16 неделе беременности на долгую и светлую память.

Беременность на 16 неделе | Беременность Рождение ребенка


Ваш ребенок

Сейчас ваш ребенок весит около 110 г и имеет рост около 12,5 см — размер примерно с небольшой авокадо. Они быстро растут и вот-вот начнутся скачки роста. В следующем месяце они увеличатся примерно вдвое.

Теперь ребенок выглядит гораздо более человечным. Их глаза больше не по бокам головы, а их уши находятся в нужном месте. У них работают все суставы, и они могут шевелить пальцами рук и ног.

Пуповина полностью сформирована, с 2 артериями и 1 веной. Ваш ребенок может схватить его. Они могут напрягать мышцы и конечности и выражать выражение лица, хотя пока не могут их контролировать.

НАВЕРХ

Ваше тело

У многих женщин уже есть явная «животик». Некоторые даже впервые почувствуют, как шевелится их ребенок, особенно если это не первая их беременность. Но не волнуйтесь, если вы еще ничего не чувствуете — многие женщины не замечают движений своего ребенка до 18–22 недель беременности.

Повышение уровня гормонов в крови и уровня гормонов может вызывать у вас некоторый дискомфорт. У вас могут появиться прыщи, так как ваша кожа вырабатывает больше кожного сала. Вы также можете заметить варикозное расширение вен или судороги в ногах. Упражнения и растяжка должны помочь облегчить это.

По мере того, как вы и ваш ребенок набираете вес, важно заботиться о своей спине, так как она часто болит. Убедитесь, что вы стоите прямо, наклоняетесь и поднимаете правильно. Простая растяжка и упражнения также могут помочь при болях в спине.

НАВЕРХ

Что нужно помнить

Некоторые женщины отмечают повышение либидо во втором триместре. Это из-за гормонов. Другие женщины обнаруживают, что в это время они вообще не хотят секса.

Во время беременности можно заниматься сексом, если только ваш врач или акушерка не сказали вам этого не делать. Это не навредит вашему малышу. Если вы или ваш партнер не испытываете желания заниматься сексом, вы все равно можете добиться близости с помощью прикосновений или массажа.Каждая пара отличается.

В это время ваш врач может предложить вам дополнительные скрининговые или диагностические тесты, включая анализ крови и ультразвуковое исследование (скрининг материнской сыворотки) или амниоцентез.

НАВЕРХ


Ваша беременность по неделям: 13-16 недели

13 неделя

Ребенок: Ваш ребенок быстро растет! Глаза принимают правильное положение, лодыжки и запястья сформированы, и, хотя голова все еще непропорционально велика, остальная часть тела начинает подтягиваться.На этой неделе кишечник вашего ребенка вернулся на свое место. Ваш ребенок проглатывает амниотическую жидкость и всасывает ее в свое тело. Позвоночник ребенка может сгибаться, что облегчает большие движения. Если вы думаете, что у вас могут быть близнецы, УЗИ на этой неделе может это подтвердить!

От мамы до быть: У вас может быть больше энергии и вы будете чувствовать себя лучше в ближайшие пару месяцев. Ваша матка сильно выросла. Теперь он заполняет ваш таз и начинает расти вверх в живот.Вероятно, он ощущается как мягкий, гладкий мяч. Если вы еще не набрали вес из-за утреннего недомогания, вы начнете понимать это, когда начнете чувствовать себя лучше. Вы можете почувствовать растяжение в животе, когда растянутся круглые связки. С началом второго триместра риск выкидыша снижается. Если ваши десны опухают и кровоточат из-за гормонов, попробуйте более мягкую зубную щетку.

Совет на неделю: Предложите партнеру пойти с вами на обследование. Возможно, им понравится возможность услышать сердцебиение ребенка.

Неделя 14

Ребенок: Уши вашего ребенка смещаются с шеи по бокам головы, шея становится длиннее, а подбородок более выступающим. Черты лица и уникальные отпечатки пальцев — все на месте. Ваш малыш начинает реагировать на внешние раздражители. Если уколоть живот, ребенок попытается вывернуться. Ребенок проглатывает амниотическую жидкость и выделяет ее в виде мочи. У них еще есть место, чтобы плавать вокруг вашей матки. Селезенка вашего ребенка возьмет на себя развитие эритроцитов.Длина вашего ребенка от головы до крестца примерно с болгарский перец — 3,5 дюйма.

Будущая мама: Вы, наверное, сейчас носите одежду для беременных. Ваша кожа и мышцы начинают растягиваться, чтобы приспособиться к растущему ребенку. Вы можете заметить запор, потому что гормоны беременности расслабляют кишечник. Вы можете больше слюноотделения. Сообщите своему врачу, если это проблема. На ногах или лице могут появиться мелкие сосудистые звездочки. Они исчезнут после родов. На ногах или лице могут появиться мелкие сосудистые звездочки.Они исчезнут после родов.

Совет недели: Постарайтесь облегчить запор, выполняя умеренные физические упражнения, пейте много жидкости и ешьте много фруктов и овощей.

Неделя 15

Младенец: Длина вашего ребенка с головы до пяток равна большой красновато-коричневой картофелине — 6,25 дюйма. Они покрыты очень тонкими волосами, называемыми лануго, которые обычно выпадают при рождении. Брови и волосы на макушке начинают расти, кости становятся тверже, и ребенок может даже сосать палец.Сейчас их органы полностью сформированы и будут продолжать расти. Возможно, на этой неделе вы сможете определить пол ребенка с помощью УЗИ высокого разрешения!

Будущая мама: Матку можно прощупать примерно на 3-4 дюйма ниже пупка. Где-то в течение следующих пяти недель вам предложат сдать анализ крови, который называется скрининговым тестом с четырьмя маркерами, чтобы выявить синдром Дауна. Вы можете поговорить со своим врачом о том, какие пренатальные тесты вам могут понадобиться. Если вы чувствуете себя лучше, возможно, вас больше интересует секс.Вы, вероятно, набрали около 15 фунтов. в среднем. Теперь вы начнете набирать больше веса — около 1-2 фунтов. неделя.

Совет недели: Начните учиться спать на левом боку — так у вас будет лучше кровообращение. Вы можете попробовать подвернуть подушки позади себя и между ног. Некоторые подушки для беременных поддерживают все ваше тело.

Неделя 16

Ребенок: Вы можете услышать сердцебиение ребенка в кабинете врача. На голове могут расти тонкие волосы, лануго.Ручки и ножки двигаются, нервная система работает. Ваш ребенок может делать медленные движения глаз за все еще закрытыми веками. Ваш малыш может двигаться еще больше, сгибая ручки и ножки! Кости твердеют; кальций делает их ярко-белыми на УЗИ. Ваш ребенок от головы до пяток имеет длину морковки — 7 дюймов.

Будущая мама: В течение следующих нескольких недель вы можете начать чувствовать, как ваш ребенок шевелится, что называется «ускорением». Это часто похоже на газовый пузырь или едва уловимое трепетное движение.Поскольку это происходит более регулярно, вы будете знать, что это ваш ребенок. Ваше тело меняется во многих других отношениях. Увеличение объема крови для поддержки растущего ребенка может вызвать кровотечение из носа, и вы можете заметить, что вены на ногах становятся более заметными. Хорошие новости: поскольку ваша матка смещается, вам, возможно, не придется так много мочиться.

Совет недели: Если у вас набухли вены на ногах, вы можете носить поддерживающие чулки, поднимать ноги, когда можете, и выполнять упражнения для улучшения кровотока.

Что происходит внутри тебя?

Пальцы рук и ног вашего ребенка хорошо очерчены; у них формируются веки, брови, ресницы, ногти и волосы.Зубы и кости становятся более плотными. Ваш ребенок может даже сосать палец, зевать, потягиваться и корчить рожицы.

Репродуктивные органы и гениталии ребенка теперь полностью развиты, и ваш лечащий врач может определить на УЗИ, будет ли у вас мальчик или девочка. Вам еще не нужно узнавать пол ребенка — это зависит от вас.

 

16 недель беременности — симптомы и признаки

К тому времени, как вы достигнете 16-й недели беременности, у вас, вероятно, будет несколько предродовых визитов.В комплекс проверок, проводимых на ранних сроках беременности, входят анализы крови. Если у вас их еще не было или по какой-то причине они были пропущены, проконсультируйтесь с вашим поставщиком услуг по охране материнства. Важно проверить группу крови, показатели крови и иммунитет к определенным заболеваниям.

Если вы относитесь к категории повышенного риска рождения ребенка с хромосомными проблемами, вам может быть предложен тест CVS (образец ворсин хориона) или амниоцентез. Можно провести CVS до 12 недель, хотя обычно это делается между 11-14 неделями.Амниоцентез обычно проводят между 15-18 неделями беременности, хотя можно и позже. Оба этих теста требуют одновременного ультразвукового исследования, чтобы проверить, где именно расположены плацента и ребенок.

Сейчас у вас второй триместр, и вы вступаете в более практичную, приземленную стадию беременности. На 16-й неделе беременности постарайтесь вернуть себе энергию и сосредоточиться на вещах, а не на том, как вы устали. Настало время изучить ваши права на отпуск по беременности и родам с работы и спланировать, как вы будете справляться, если вам придется сократить свой доход.

Также настало время изучить вопрос ухода за детьми, если вы считаете, что он вам понадобится. Хотя это может показаться преждевременным, места во многих центрах ограничены и часто имеют длинные списки ожидания. Вы также можете начать думать о распределении комнат — какая комната будет детской? Нужно ли делить ребенка с братом или сестрой? Все эти факторы требуют времени для рассмотрения.

Симптомы беременности на 16 неделе

  • Дно, или верхняя часть матки, будет располагаться примерно в 16 см от лобковой кости.Это означает, что ваш живот на 16 неделе беременности может начать проявляться.
  • Ваши десны могут быть чувствительными и легко кровоточить, когда вы чистите зубы. Регулярно меняйте зубную щетку и используйте щетку с мягкой щетиной. Чистите два раза в день и пользуйтесь зубной нитью. Почистите заднюю часть языка, здесь размножаются бактерии, вызывающие кариес. Убедитесь, что вы прошли хотя бы один стоматологический осмотр во время беременности. Заболевания десен являются одним из факторов риска преждевременных родов и рождения ребенка с низкой массой тела.
  • Возможно, вы все еще склонны к запорам.Вода, грубые корма, фрукты, овощи, крупы на основе зерна и физические упражнения — все это естественные эффективные средства.
  • Скорее всего, у вас увеличились выделения из влагалища. Во время беременности выделения обычно молочно-белые или прозрачные, но если они не вызывают зуда или запаха, не беспокойтесь. Клетки, вырабатывающие слизь во влагалище, играют защитную роль от инфекции.
  • Острые приступы боли и спазмы живота на 16 неделе беременности не редкость.Работают связки и мышцы, поддерживающие матку. Старайтесь не двигаться резко, сидите, когда можете, и избегайте длительного стояния.
  • Если новость о вашей беременности была не очень приятной, у вас будет время все обдумать. Многие женщины обнаруживают, что к тому времени, когда они чувствуют шевеления своего ребенка, в 17-18 недель, они принимают свою беременность.
  • Рождение ребенка может изменить отношения женщины с собственными родителями. Скорее всего, вы обнаружите, что вспоминаете собственное детство.Все эти размышления совершенно нормальны, демонстрируя важность воспитания.

Пеленальный столик на 16 неделе беременности

  • На этой неделе ваш ребенок уже может двигать глазами в стороны. Хотя его веки все еще закрыты для защиты, мышцы, контролирующие глаза, начинают работать. Когда яркий свет проходит через брюшную стенку, они щурят глаза.
  • В 16 недель ваш ребенок может слышать. Исследования показали, что дети, приученные к музыке до рождения, положительно реагируют на те же звуки после рождения.
  • Много движений вашего ребенка на этой неделе. Если вы не были беременны раньше, вы все еще можете не знать об этом.
  • На этой неделе ваш малыш уже может открывать ротик и шевелить губками. Также происходит много упражнений с дыханием и глотательными движениями, так что амниотическая жидкость постоянно циркулирует.
  • На этой неделе ваш 16-недельный плод, вероятно, нашел свою пуповину и держится. Не беспокойтесь о том, что их хватка настолько крепкая, что это ограничит любой кровоток, ребенок отпустит ее до того, как это произойдет.

Советы на 16 неделе беременности

  • Получите ваш прививка от гриппа, если вы беременны осенью/зимой. Вакцина против гриппа безопасна и рекомендуется при беременности. И проверьте свой также иммунитет против коклюша.
  • Подумайте о том, чтобы сделать серию фотографий беременных, чтобы увидеть, как растет ваш живот на 16-й неделе беременности в течение следующих нескольких месяцев. Это будет хороший подарок на память, и вы будете рады, что сделали это. Видеодневники также являются симпатичным способом отслеживания беременности и ее развития.
  • Расскажите своим детям старшего возраста о ребенке и покажите им свой живот на 16-й неделе беременности. Это поможет им подготовиться и построить чувство связи со своим новым братом или сестрой.
  • Не забудьте солнцезащитный крем. Меланин в вашей коже сделает ваши веснушки и родинки немного темнее. Большинство солнцезащитных кремов безопасны для использования во время беременности и не причинят вреда ни вам, ни вашему ребенку. Ищите тот, который защищает как от UVA (лучи старения), так и от UVB (обжигающие лучи).

Часто задаваемые вопросы

Сколько воды вокруг моего ребенка на 16 неделе беременности?

Несмотря на то, что вашего ребенка окружает всего около чашки жидкости, этого достаточно для защиты и поддержки.

Обычен ли мозг ребенка на 16 неделе беременности?

Сосредоточенность на ребенке — распространенный симптом на 16-й неделе беременности. Это естественный способ подготовки к рождению ребенка.

Написано для Huggies акушеркой и детской медсестрой Джейн Барри 05.01.20.

Видео по йоге

Всегда консультируйтесь с врачом перед началом любой программы упражнений. Чтобы снизить риск получения травмы, никогда не применяйте силу и не напрягайтесь во время тренировки. Если вы чувствуете боль, остановитесь и при необходимости обратитесь за медицинской помощью.

Если вы находитесь на 16-й неделе беременности…

Дата рождения вашего ребенка: 09 февраля — 21 февраля 2022 г.

Знак зодиака ребенка: Водолей

Китайский год: Тигр

Известные люди, родившиеся примерно в день рождения вашего ребенка:

  • Авраам Линкольн
  • Джон Траволта
  • Чарльз Дарвин

16 недель беременности

Если реальность вашей беременности еще не кажется вам реальной, она может начаться после того, как ваш малыш начнет брыкаться, брыкаться, брыкаться.Если это ваша первая беременность, вы можете не чувствовать толчков ребенка еще несколько недель, поэтому, если вы пока не чувствуете этого «ускорения», не волнуйтесь. Эти удары придут достаточно скоро! При длине чуть более 7 дюймов и весе 5,2 унции ваш маленький комочек радости становится все больше и больше. Уши, которые двигались по бокам головы ребенка в течение последних нескольких недель, теперь достаточно развиты, чтобы ваш малыш, вероятно, мог слышать все звуки, которые вы издаете, что является еще одним способом, которым он готовится к жизни после своего появления на свет. .И хотя веки вашего ребенка все еще закрыты, они уже достаточно созрели и развились, чтобы воспринимать свет через ваш живот.

Что у вас нового?

Ожидание первого толчка иногда может вызывать некоторую тревогу, и часто ошибочно принимают другое внутреннее движение за Бэби. Так что не волнуйтесь, если вы столкнулись с этой путаницей. Даже если вы уже были беременны раньше, все беременности разные, и то, что вы, возможно, раньше считали ударом или газом, все равно может застать вас врасплох во второй раз.Эти первые движения могут ощущаться как самые разные вещи: от легкого порхания, как бабочки, до газов и хлопков попкорна. Достаточно скоро вы будете точно знать, что пинки Бэби — это кайфы!

Какие еще изменения вы можете заметить на этой неделе? Увеличение кровотока, которое способствует здоровому кровообращению в вашем растущем организме и помогает вашему телу подготовиться к грудному вскармливанию, также будет способствовать увеличению выделений из влагалища и заложенности носа. Вы также можете заметить запор и появление варикозного расширения вен.Ваша спина тоже может вскоре начать болеть, так как растущая шишка меняет центр тяжести и напрягает спину вперед. Есть несколько простых способов облегчить боль в спине: носите удобную обувь, сохраняйте правильную осанку и выполняйте безопасные для беременных упражнения для поддержки мышц кора. Использование подушек или даже использование подушки для беременных в качестве опоры во время сна на боку также может частично облегчить этот дискомфорт. И вам следует поговорить со своим лечащим врачом о любом серьезном дискомфорте — или даже если у вас просто есть вопросы о том, какой дискомфорт является нормальным — так как он может дать дополнительные рекомендации, которые помогут вам найти некоторое облегчение.

Это также время для некоторых медицинских тестов, которые могут помочь определить, все ли идет гладко с развитием ребенка. К ним относятся УЗИ и тесты на множественные маркеры (ММТ) вашей крови. Если какой-либо из этих скринингов вызывает тревогу, следующим шагом может стать процедура амниоцентеза. Не каждая беременная женщина должна пройти эту процедуру (которая является инвазивной процедурой с низким риском выкидыша), но некоторые медицинские работники рекомендуют ее людям старшего материнского возраста, людям с другими факторами риска или людям, у которых первоначальные скрининговые тесты подняли обеспокоенность.Многие люди считают полезным и обнадеживающим узнать как можно больше об уникальном здоровье и развитии своего ребенка, и вы можете поговорить со своим поставщиком медицинских услуг о том, какие тесты будут лучше для вас.


Проверено клинической группой Ovia Health
Подробнее
Источники

Мой живот на 16 неделе беременности: обновление рельефа (с картинками)

Фотография моего живота на 16 неделе беременности

Начальный вес: 123 фунта

Текущий вес: 125 фунтов

Общая прибавка в весе:  2 фунта (это нормально, что к этому моменту вес не сильно прибавляется)

Энергетический уровень: Мне нравится второй триместр.Я чувствую себя очень мотивированным и энергичным. Я смог работать с большей интенсивностью :). Кроме того, на этой неделе у меня не было ни одного круглосуточного звонка!

Симптомы: Никаких новых симптомов беременности на этой неделе.

Другие физические изменения: Я заметил, что мой живот наконец-то начал расти, чему я очень рад!

Диета: Я все еще ем те же продукты, что и до беременности. При этом я пытаюсь увеличить потребление калорий как минимум на 300 калорий в день, что и рекомендует Американский колледж акушерства и гинекологии.

Модификации диеты : Пока никаких модификаций — просто получаю дополнительные калории!

Отвращение к еде: Отвращение к еде отсутствует.

Пристрастие к еде : Нет настоящей тяги к еде. Слава богу, моя сладкоежка ушла с первым триместром 🙂

Тренировки:  На этой неделе я занимался заездами на Peloton для здоровья сердечно-сосудистой системы и силовыми тренировками с отягощениями. Я также сделал несколько основных тренировок (а также упражнения для мышц тазового дна), так как я чувствую, что этим я пренебрегал.

Изменения в моей тренировке:    Я всегда прислушиваюсь к своему телу и при необходимости вношу коррективы.

*Обязательно поговорите со своим лечащим врачом, чтобы узнать, безопасны ли для вас физические упражнения.*

Другие сопутствующие вопросы

Должен ли я показываться в 16 недель?

Многие женщины начинают показываться в 16 недель. С учетом сказанного, можно по-прежнему не показывать многого. Шишка впервые становится наиболее заметной примерно в 16-20 недель.

Почему мой беременный живот не виден?

Все люди разные, и то, как рано вы начнете проявляться, будет зависеть от нескольких факторов, таких как:

  • независимо от того, была ли у вас предыдущая беременность,
  • ваша генетика и распределение жировых отложений, а также
  • количество вынашиваемых плодов (двойная беременность показывается ранее).

Это я в 16 недель- Это моя первая беременность, вынашиваю одного плода и всегда вела очень активный образ жизни.

Как видите, у меня пока нет типичного для беременных живота, и это нормально!

Как я могу узнать, что моя беременность проходит хорошо в 16 недель?

Начало второго триместра может быть напряженным временем, так как вы можете больше не чувствовать себя беременной, вы можете не набирать вес, вы, вероятно, не чувствуете никаких движений плода, и ваш беременный живот может быть не виден.

Это нормально.

Ваша беременность, скорее всего, протекает хорошо!

Тем не менее, вам следует поговорить со своим лечащим врачом, если вы испытываете какие-либо необычные симптомы.

Насколько велик 16-недельный ребенок?

Рост вашего ребенка примерно 4,5 дюйма, а вес около 3,5 унций, что примерно равно размеру авокадо.

Где находится мой ребенок в 16 недель?

Беременность на сроке 16 недель находится примерно на 4-6 см ниже пупка.

Интересный факт: верхняя часть матки достигает пупка примерно на 20-й неделе беременности. Мы делаем это, измеряя размер матки относительно лобковой кости.

Что касается ребенка — его/ее положение меняется в любой момент, так как он/она много двигается!

16 недель беременности — это сколько месяцев?

16 недель соответствует концу четвертого месяца беременности! Поздравляю с тем, что вы дожили до этой стадии беременности!

Осталось 24 недели!

Что можно увидеть на УЗИ 16 недель беременности?

В 16 недель вам скорее всего не сделают УЗИ.

Как правило, следующая сонограмма, которую вы сделаете, — это УЗИ уровня 2, также известное как анатомическое сканирование.

Эта сонограмма делается примерно в 18-22 недели, и на ней будет рассматриваться вся анатомия ребенка.

Эта подробная сонограмма позволит убедиться, что все органы и конечности ребенка растут и развиваются нормально, а также исследует пуповину и плаценту.

Если вы еще не узнали пол ребенка, сейчас у вас есть такая возможность!

К 16 неделям костная система и нервная система вашего ребенка хорошо развиты.

Кроме того, хорошо сформированы лицевые мышцы.

Таким образом, вы можете увидеть, как у вашего ребенка разные выражения лица!

Какие симптомы беременности можно ожидать в 16 недель?

Общие симптомы, которые могут возникнуть на 16 неделе беременности, включают:

  • Боли в пояснице (поскольку лишний вес матки изменяет ваш центр тяжести)
  • Увеличение груди (по мере развития молочных протоков)
  • Увеличение веса
  • 4 Сердечный ожог 90 избегайте жирной пищи и вместо этого ешьте часто и небольшими порциями)

  • Кровоточивость десен (обязательно посещайте стоматолога в соответствии с графиком, так как зубные инфекции во время беременности связаны с преждевременными родами)
  • Запор (убедитесь, что вы соблюдаете диету богат клетчаткой и зелеными листовыми овощами)
  • Заложенность носа (заложенность носа)
  • Варикозное расширение вен (кровеносные сосуды, которые становятся более заметными в нижних конечностях)
  • Усиление одышки при физической нагрузке
  • 28 боль в связках (боль в нижней части таза из-за растущей матки)

n Ваше лицо выглядит более блестящим и немного покрасневшим.

Свечение является результатом увеличения кровотока и увеличения секреции кожного сала из-за гормонов беременности.

Могу ли я чувствовать шевеления ребенка на 16 неделе беременности?

В 16 недель вы, скорее всего, не почувствуете никаких движений ребенка, особенно если это ваш первый ребенок.

Большинство беременных женщин начинают ощущать шевеления плода позже, во втором триместре, примерно в 20-24 недели.

Если вы были беременны ранее, вы можете начать чувствовать небольшие трепетания, которые известны как учащение (первые движения).

Заключительные слова на 16-й неделе беременности

Второй триместр — хорошее время, чтобы позаботиться о себе и заняться делами, которые вы откладываете из-за неприятных симптомов первого триместра.

Я пользуюсь этой возможностью, чтобы чаще тренироваться до наступления третьего триместра :).

Теперь я хочу услышать от вас.

Вы беременны 16 недель?

Если да, то как прошла ваша неделя?

Прокомментируйте ниже и дайте мне знать, и обязательно зайдите на следующей неделе, чтобы узнать о моей 17-недельной беременности.

Другие мои еженедельные обновления!

Получите четыре бесплатных тренировки, которые помогут укрепить тазовое дно и вылечить мамин животик!


Бриттани Н. Роблес, MD, MPH, CPT

Бриттани Роблес — акушер-гинеколог, сертифицированный NASM, а также эксперт по здоровью и фитнесу. Она имеет степень магистра общественного здравоохранения в области материнского здоровья, уделяя особое внимание физическим упражнениям и питанию.Она также является соавтором книги The White Coat Trainer. Узнайте больше о ней здесь.



Делиться — значит заботиться. Отправьте это нуждающейся маме!

NHS 111 Уэльс — Руководство по беременности

Версия для печати (открывается в новом окне)

Ваш ребенок
Неделя 13

Ваш ребенок весит около 25 г.

Яичники или яички вашего ребенка полностью развиты внутри его тела, а гениталии формируются вне его тела. Там, где была припухлость между ног, теперь будет расти половой член или клитор, хотя узнать пол ребенка на УЗИ на этом этапе, как правило, не получится.

Если вы чувствуете тошноту и усталость из-за утренней тошноты, вы, вероятно, почувствуете себя лучше, когда будете на 13-14 неделе беременности.

Примерно в это время некоторые женщины начинают испытывать повышенное половое влечение, возможно, в результате гормонов беременности или увеличения притока крови к области таза.Некоторые женщины этого не делают, и это совершенно нормально. Узнайте больше о сексе во время беременности.

Вы заметите небольшой бугорок, развивающийся по мере того, как матка растет и поднимается вверх. Если в последние несколько месяцев вы стали чаще мочиться, это связано с тем, что матка давит на мочевой пузырь. Теперь это должно ослабнуть.

Обратитесь к врачу, если почувствуете боль при мочеиспускании. Инфекции мочевыводящих путей могут возникать во время беременности, и важно быстро лечить их, чтобы снизить риск почечной инфекции.

Неделя 14

В 14 недель длина ребенка от головы до зада составляет около 85 мм.

Примерно в это время ребенок начинает заглатывать небольшие порции амниотической жидкости, которые попадают в желудок. Почки начинают работать, и проглоченная жидкость возвращается в амниотическую жидкость в виде мочи.

Вес, который вы набрали во время беременности, зависит от вашего веса до беременности. Большинство женщин набирают от 10 до 12,5 кг. Но если вы наберете слишком много или слишком мало, это может вызвать проблемы со здоровьем у вас или вашего ребенка.

Неделя 15

Примерно в это время ваш ребенок начнет слышать — он может слышать приглушенные звуки из внешнего мира и любые шумы, которые издает ваша пищеварительная система, а также звук вашего голоса и сердца.

Глаза также начинают становиться чувствительными к свету. Даже если глаза вашего ребенка закрыты, он может заметить яркий свет за пределами вашего живота.

Обильные выделения из влагалища во время беременности — это нормально. Обычно он тонкий, прозрачный или молочно-белый и не должен иметь неприятного запаха.

Если это вонючий, вы чувствуете зуд или боль или боль при мочеиспускании, обратитесь к акушерке, так как это может быть признаком инфекции.

У вас могут быть боли в спине во время беременности, так как матка становится тяжелее, а гормоны беременности влияют на связки в вашем теле, что может вызвать напряжение в нижней части спины.

Неделя 16

Мышцы лица ребенка теперь могут двигаться, и появляются зачатки мимики. Ваш ребенок еще не может их контролировать.

Нервная система продолжает развиваться, позволяя мышцам конечностей вашего ребенка сгибаться. Примерно в это время ручки вашего ребенка могут достигать друг друга — они могут сжиматься в кулак и держать друг друга, когда соприкасаются.

Зуд во время беременности может быть признаком редкого заболевания печени — внутрипеченочного холестаза беременных, иногда называемого акушерским холестазом или холестаза.

Ваше тело на 4 месяце беременности

Если вы чувствуете тошноту и усталость из-за утренней тошноты, вы, вероятно, почувствуете себя лучше, когда будете на 13-14 неделе беременности.

Примерно в это время некоторые женщины начинают испытывать повышенное половое влечение, возможно, из-за гормонов беременности или увеличения притока крови к области таза. Некоторые женщины этого не делают, и это совершенно нормально. Вы можете узнать больше о сексе во время беременности.

Вы заметите небольшой бугорок, развивающийся по мере того, как матка растет и поднимается вверх. Если в последние несколько месяцев вы стали чаще мочиться, это связано с тем, что матка давит на мочевой пузырь. Теперь это должно ослабнуть.

Если вы заметили боль при мочеиспускании, обратитесь к врачу. Инфекции мочевыводящих путей могут возникать во время беременности, и важно быстро лечить их, чтобы снизить риск почечных инфекций.

Насадки для беременных на 4 месяце

Головные боли

Головные боли во время беременности — обычное дело, но если они сильные, это может быть признаком чего-то серьезного.

Зубы и десны

Ваши зубы и десны нуждаются в дополнительном уходе во время беременности, а стоматологическая помощь Национальной службы здравоохранения Великобритании (NHS) бесплатна для беременных женщин (до тех пор, пока вашему ребенку не исполнится один год).

Узнай, кто за тобой присматривает

Важно узнать, кто есть кто в родильном отделении, и узнать больше о каждой из их ролей во время беременности.

Ваучеры Healthy Start

Узнайте, имеете ли вы право на бесплатное молоко, фрукты и овощи в рамках Healthy Start.

Беременность по неделям

17, 18, 19, 20 недель беременности

21, 22, 23, 24 недели беременности

25, 26, 27, 28 недель беременности

29, 30, 31, 32 недели беременности

33, 34, 35, 36 недель беременности

37, 38, 39, 40 недель беременности

Беременность более 40 недель

 

 


Последнее обновление: 19.04.2021 10:18:17
Информация на этой странице была адаптирована NHS Wales на основе оригинального контента, предоставленного веб-сайтом NHS nhs.великобритания

16 недель беременности | Шишка, симптомы и размер ребенка в 16 недель

Ваш ребенок в 16 недель беременности

В течение следующих нескольких недель ваш ребенок увеличится в два раза; конечности теперь гораздо более развиты, а уже сформировавшиеся кости становятся тверже и сохраняют кальций. Брови, ресницы и волосы теперь начинают заполняться, и формируются ногти на ногах.

Теперь нервная система вашего ребенка работает, и мышцы реагируют на стимуляцию мозга, поэтому движения координируются.Ваш ребенок кувыркается и брыкается, и вы можете почувствовать легкое трепетание. Если вы ничего не чувствуете, не волнуйтесь, это легко пропустить, потому что амниотическая жидкость смягчает любые движения вашего ребенка.

На 16-й неделе ваш ребенок будет размером…

Ваш ребенок размером примерно с авокадо 12 см (от головы до низа) и весит около 100 г…

Ваше тело на 16 неделе беременности

Вероятно, вы почувствуете прекрасное самочувствие, и сейчас самое подходящее время, чтобы отправиться в отпуск или провести некоторое время со своим партнером.

Ваш живот на 16 неделе беременности

На 16 неделе беременности матка достигла половины пути от лобковой кости до пупка, а поддерживающие связки утолщаются и укрепляются, готовясь к росту вашего ребенка.

Симптомы беременности на 16-й неделе

Утренняя тошнота и тошнота

Это период «хорошего самочувствия» вашей беременности, так как тошнота должна пройти, перепады настроения уменьшились, и, если вы станете одной из счастливых будущих мам, ваша кожа и волосы будут сиять.

Кожный зуд при беременности

Зуд во время беременности может быть признаком редкого заболевания печени — внутрипеченочного холестаза. Узнайте больше о зуде во время беременности и о том, когда следует обратиться к акушеру.

Движения вашего ребенка на 16 неделе

Многие женщины впервые на этой неделе почувствуют шевеления своих детей, но другие могут не осознавать этого еще несколько недель. Эти ранние движения можно легко пропустить, особенно во время первой беременности, поскольку они представляют собой просто легкое трепетание.Не беспокойтесь, потому что по мере того, как ваш ребенок растет, вы безошибочно сможете понять, что происходит внутри вас!

Ваше 16-недельное ультразвуковое исследование и дородовой прием

Во время дородового приема на 16 недель ваша акушерка должна предоставить вам информацию о сканировании аномалий, которое вам будет предложено на 18–20 неделях беременности.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.