Со скольки лет детям можно ходить в бассейн: с какого возраста и какая польза

Содержание

Дети и бассейн — в каком возрасте отдать ребёнка на плавание?

Когда родители замечают, что их ребёнок с удовольствием проводит время в ванне и не противится водным процедурам, у многих из них возникает желание отдать ребёнка на плавание, но с какого возраста лучше это делать?

Развиваем ребёнка: занятие плаванием для детей

Известно, что плавание — один из самых эффективных и безопасных способов укрепления и развития организма.

Медицина поощряет приучение детей к воде и физической деятельности в ней практически с самого рождения. Современные педиатры и детские неврологи рекомендуют начинать купание детей через 2 – 3 недели после рождения, поскольку плавание способствует сбалансированному физическому развитию ребёнка, в том числе:

  • снятию тонуса и расслаблению мышц;
  • нормализация неврологических процессов;
  • тренировке мышц.

Важно понимать различие между обычной активностью в воде и тренировками по плаванию. И поскольку следующий этап в приучении к воде для ребёнка после домашней ванны — это плавание в бассейне, нужно знать когда можно отдать ребёнка на плавание.

В каком возрасте отдать ребёнка на плавание?

Можно отдать на плавание даже самого маленького — новорождённого ребёнка, причём такая практика сегодня очень популярна. Родители часто бывают уверены, что раннее посещение бассейна прекрасно развивает ребёнка, формирует у него спортивный и здоровый образ жизни, способствует укреплению организма, дисциплинированности и умственному росту малыша.

Однако знакомство младенца с бассейном чревато рядом негативных последствий:

  • не существует квалифицированных тренеров по обучению плаванию для младенцев — в лучшем случае тренером будет являться лицо со средним медицинским образованием; чаще — люди без квалификации;
  • для таких занятий нет проверенной и зарекомендовавшей себя методики — большинство «тренеров» обучают крох по программам, не имеющим одобрения Минздрава или других компетентных организаций;
  • плавание в младенческий период может вызывать эпилептические судороги;
  • формирование у детей практически необратимых неверных навыков плавания (плавание в вертикальном положении и др.).

Таким образом, если целью посещения бассейна является именно развитие навыков плавания, а не проведения досуга, то лучше подождать несколько лет. А после определиться насколько серьёзно вы хотите подойти к этому вопросу.

Существуют 2 цели, ради которых родители приучают детей к воде:

  • обучение плаванию, чтобы ребёнок «дружил» с водой и чувствовал себя уверенно при поездках к морю и другим водоёмам;
  • сделать из ребёнка спортсмена — профессионального пловца.

Самый ранний срок, с которого имеет смысл вести ребёнка в бассейн и не навредить его будущему — 4 года.

Для любительской цели других ограничений нет, можно впервые прийти в бассейн и в 10, и в 12 лет, ребёнок станет отличным пловцом, если выбрать хорошего тренера и до этого ему не прививались неверные плавательные привычки. Детей с уже сформировавшимися неправильными навыками плавания не так просто иногда невозможно переучить даже очень опытному педагогу.

Для спортивных целей — оптимальный срок 5 – 6 лет.

Важно при выборе плавательного центра обращать внимание:

  • с какого возраста туда принимают детей — если с грудного, то, значит, в учреждении практикуются занятия без научно обусловленной методики;
  • какова квалификация тренеров — это должны быть профессиональные пловцы со званиями кандидатов или мастеров спорта либо педагоги по специальности «Обучение плаванию»; также важен стаж — чем больше, тем лучше;
  • методика — применяется ли методика Всероссийской федерации плавания;
  • характеристики бассейна — специальный бассейн с глубиной не более 0,6 м.

В любой ситуации занятия и у любителей, и у будущих спортивных мастеров сначала будут одинаковые, поскольку ребёнка нужно научить основам и закрепить их, это своего рода начальная школа. После прохождения этого этапа формат и методика занятий у классов будут различаться.

Плюсы занятий плаванием в бассейне для детей

Плавание позитивно сказывается на общем состоянии ребёнка. В частности, этот вид спорта имеет следующие достоинства:

  • снятие стресса, негативных мыслей, плохого эмоционального состояния — улучшение настроения, аппетита, сна, душевный покой;
  • укрепление иммунитета и закаливание;
  • гимнастика для дыхательной системы — благодаря давлению воды на грудную клетку ребёнок делает глубокие вдохи и выдохи, запускается мощная вентиляция лёгких;
  • как и любой спорт плавание развивает и укрепляет кровеносную и сердечную системы;
  • развитие моторики, координации;
  • во время занятий в воде снимается компрессия со спины — детский позвоночник не испытывает обычной нагрузки, формируется прямая осанка, ребёнок вытягивается в росте;
  • работа всех мышц тела — самое полезная физическое занятие;
  • воспитание выносливости и самодисциплины.

Плавание является прекрасным дополнением к тренировкам ребёнка по другим видам спорта — плавание поможет малышу успешно заниматься и усилит эффект от физических нагрузок.

Как выбрать тренера по плаванию для детей?

От тренера зависит безопасность и здоровье ребёнка, а также его психологическое состояние.

Родители должны быть уверены, что их детей обучает человек со следующими качествами:

  • бывший профессиональный пловец со званием мастера или кандидата в мастера спорта;
  • педагог по специальности «тренер по плаванию»;
  • использует методическую программу на занятиях;
  • стаж работы 3 – 5 лет;
  • ладит с детьми.

Важно, чтобы ребёнку было психологически комфортно во время уроков у выбранного педагога. Родителям рекомендуется периодически посещать занятия своего чада и наблюдать, как проводятся занятия, а также просто интересоваться, нравится ли ему его тренер.

Если ребёнку тяжело учиться у конкретного педагога, лучше поменять тренера.

Полезное о плавании

Советы родителям:

    1. До начала тренировок сходить на приём к педиатру и убедится, что у ребёнка нет противопоказаний к обучению в бассейне:
      • болезни почек;
      • сердечная недостаточность или пороки сердца;
      • судороги;
      • аллергии;
      • заболевания суставов;
      • и др.
  1. После занятий некоторое время обязательно прорабатывать уши малыша ушными палочками для удаления попавшей в них воды.
  2. Выводить ребёнка из здания центра с высушенной головой и в плотной одежде.
  3. Не пугаться простуды малыша на начальном этапе тренировок — ребёнок закаливается, у него повышается иммунитет.
  4. Если ребёнок посещает занятия без энтузиазма — узнать причину и попробовать поменять тренера или сам бассейн; возможно, ребёнку не хватает на занятиях друзей, можно договориться с родителями знакомых детей о совместных тренировках.
  5. Если малыш перевозбуждается на каждом занятии, плачет, кричит и иным образом выражает тревожность, лучше приостановить занятия или просто отложить на несколько месяцев или лет. Через время следует предложить ребёнку снова сходить в бассейн.

С какого возраста можно отдать ребенка на плавание

Плавание – один из древнейших видов спорта, который активно помогает человеку развиваться всесторонне.

Оно не только увеличивает выносливость организма, но и развивает силу духа. Плавание, несомненно, полезно для детей, так как способствует и росту и правильному формированию осанки, потому что во время тренировок задействованы все группы мышц, что естественно сказывается очень благотворно.

 

Обучение плаванию детей с 2 до 5 лет

Занятия в бассейне для маленьких детей до 3 лет проходят всегда индивидуально. Во время таких тренировок ребенок будет находиться в постоянном контакте с инструктором. С помощью таких занятий получится приучить ребенка к нахождению в бассейне, так как многие дети в этом возрасте, в разной степени, но боятся воды. В процессе тренировок пройдут страхи и значительно укрепится здоровье. Стоит помнить, что занятия, особенно в таком юном возрасте, должны быть регулярными, так как перерывы на месяц и более ведут к неизбежной потере навыков. Однако положительное отношение ребенка к воде будет уже сформировано, что важно уже само по себе.

Большинство тренеров по плаванию считают, что ребенку необходимо начать заниматься этим видом спорта в раннем возрасте – с трех лет. В это время у малыша продолжает формироваться осанка и бассейн окажет позвоночнику неоценимую пользу. Стоит отметить, что бассейн для детей с 3 лет – лишь приятное времяпрепровождение, так как в этом возрасте не получится начать заниматься плаванием профессионально. Поскольку плавание является интенсивным видом спорта, специалисты рекомендуют посещать тренировки в этот период не чаще двух раз в неделю.

В этом возрасте во время занятий в бассейне дети используют специальный спортивный инвентарь, который помогает им лучше держаться на воде и овладевать основные навыки.

 

Обучение плаванию детей дошкольного возраста от 5 лет

Занятия по плаванию для детей 5 лет и старше помогут вырастить настоящего чемпиона, так как именно в этом возрасте детей принимают в профессиональные секции. Ребенок сейчас как раз начинает понимать, что это не просто развлечение, а серьезный спорт. И если ребенок сам хочет заниматься в спортивной секции и участвовать в соревнованиях, то самое время привести его в бассейн. Количество занятий в бассейне для детей 5 лет должно постепенно увеличиваться с двух раз в неделю до пяти. Чтобы юный пловец был способен выполнять интенсивные физические упражнения, родители должны понимать, что его необходимо обеспечить полноценным сбалансированным питанием.

5 лет – это тот возраст, когда ребенка также можно отдать учиться плаванию с нуля. В школе плавания предусмотрены занятия как в группе (как правило, по уровню подготовки), так и индивидуальные тренировки. Ребенок находится под постоянным контролем тренера – группы формируются небольшие, чтобы всем пловцам было уделено достаточно времени и внимания. Дети, начавшие учиться плавать в этом возрасте, быстро догоняют тех, кто начал учиться в 2–3 года.

 

Обучение плаванию детей от 7 до 9 лет

Вместе с первыми занятиями в общеобразовательной школе, ребенок запросто также можно начать заниматься плаванием. Соответственно, и со второго класса и более старшего возраста. В это время он становится более дисциплинированным, что облегчает его походы в бассейн. Если к этому качеству приложить еще и старание, то ребенок легко сопоставляет задания тренера с заданиями школьных учителей и быстро продвигается к ощутимым результатам.

Дополнительный инвентарь в это время обычно не предусматривается, но все зависит от уровня подготовки ребенка и решается индивидуально тренером.

Преимущество плавания в бассейне с этого возраста заключается в том, что дети лучше начинают воспринимать информацию. Они могут более внимательно слушать теоретическую часть занятий, не отвлекаясь от инструктора, благодаря чему повысится и качество тренировок, и прогрессирование в обучении.

 

Бассейн для детей от 9 до 12 лет

Более профессиональные тренировки, которые подготавливают юных пловцов к спортивным соревнованиям, начинаются в среднем с 9–12 лет. Инструктор усложняет методы обучения, развивая выносливость ребенка и заостряя внимание на оттачивании техник стилей плавания, что способствует расширению и теоретических познаний молодого пловца наряду с навыками в этом виде спорта.

Подводя итоги, стоит отметить, что начать водить ребенка в бассейн можно в разном возрасте, в зависимости от желания ребенка и родителей – просто научиться плавать и укрепить здоровье или начать спортивную карьеру. Конечно, очень важно желание самого ребенка. На желание малыша заниматься плаванием может повлиять и его тренер, поэтому к выбору инструктора необходимо подходить наиболее тщательно. Когда педагог любим, то и дети на его занятия идут с большим удовольствием. А это уже общий успех родителей и тренера.

Ходить с ребенком в бассейн: когда можно начинать

Автор Катя Куцкая На чтение 7 мин. Просмотров 24 Опубликовано

Если ваш малыш любит плескаться в ванной, возможно, пришло время записаться на уроки плавания. Но прежде чем это сделать, важно понимать, с какого возраста можно ходить с ребенком в бассейн. К тому же, уроки плавания для детей и малышей не предназначены для того, чтобы учить маленьких детей плавать самостоятельно. Они предназначены для детей и родителей, чтобы они могли весело и безопасно проводить время в воде.

Тем не менее, было проведено несколько исследований, подтверждающих пользу занятий плавания для малышей – некоторые даже предполагают, что, когда маленький ребенок с родителями, его риск утопиться в будущем может быть уменьшен. Это, безусловно, веский аргумент в пользу того, чтобы зарегистрировать в кружок ребенка раньше, чем позже.

В каком возрасте можно ходить с ребенком в бассейн и учить его плакать

Инструкция по плаванию определенно не обязательна для младенцев и детей младшего возраста — и она не для каждого ребенка, каждый малыш индивидуален. В настоящее время группа поддерживает уроки плавания для детей в возрасте 1 года и старше, которые демонстрируют признаки готовности к бассейну и часто подвергаются воздействию воды.

С ребенком в бассейнС ребенком в бассейн

Если ваш малыш, кажется, готов к тому, чтобы поплескаться в нечто большем, чем ванна, обсудите тему уроков плавания с педиатром, который может дать вам лучшее представление о том, где находится ваш ребенок в плане развития, эмоционального и физического развития, и порекомендует подходящую программу в вашем городе.

Когда мой ребенок должен начинать уроки плавания

Возраст не единственный показатель того, когда ваш ребенок может быть готов плавать. Имейте в виду, что каждый ребенок индивидуален и будет готов плавать на своей временной шкале. Если ваш малыш часто подвергается воздействию воды, будь то бассейн или пляж, физически скоординированный, чтобы он мог пнуть и грести одновременно, и эмоционально готов, все признаки плавания указывают на то, чтобы идти в бассейн.

В таком случае, поищите программу подготовки к плаванию, которая научит его основным приемам. Ищите классы менее шести маленьких учеников с инструкторами, которые сертифицированы в СЛР, первой помощи и безопасности воды. И помните, что «надзор за прикосновением» должен строго соблюдаться всякий раз, когда ваш малыш находится в воде (это означает, что вы или другой опытный пловец всегда должны находиться в пределах досягаемости ребенка), особенно для младенцев, малышей и детей старшего возраста, которые могут быть новичками в плаваньи без мамы и папы.

Советы для различных категорий детей

  • Для детей в возрасте до 1 года рекомендуют не использовать программы плавания, поскольку риски могут перевесить преимущества. Например, ребенок может легко проглотить слишком много воды, что может привести к отравлению водой, или иметь проблемы с адаптацией к холодной температуре в бассейне и, в редких случаях, испытывать переохлаждение.
  • Для детей в возрасте от 1 до 4 лет, ищите программы для родителей и детей по водным видам спорта (многие местные общественные центры и бассейны предлагают их), где инструкторы являются подготовленными специалистами, которые сертифицированы в СЛР и никогда не позволяют голове ребенка двигаться под поверхностью воды.
  • Для пловцов в возрасте 5 лет и старше, которые уже привыкли к воде, вы можете попробовать программы, какие проводят занятия для детей, как с родителями, так и без них. Попытайтесь найти тот, который сосредотачивается на безопасном поведении объединения, так же как грести и пинать. Рассмотрим занятия, которые длятся до 30 минут в течение 8-10 недель, чтобы дети могли развить базовые навыки и в конечном итоге перейти к координации движений рук и ног.

Выбор секции для родителей, собравшихся с ребенком в бассейн

Самый важный урок о занятиях плаванием: они не защищают ребенка от утопления, и они никогда не заменят постоянного наблюдения взрослых в воде. Родители должны всегда оставаться на расстоянии вытянутой руки, когда ребенок находится рядом или в водоеме, и быть в курсе и наблюдать за ребенком, чтобы не было признаков паники утопления.

С какого возраста можно ходить с ребенком в бассейнС какого возраста можно ходить с ребенком в бассейн

При выборе программы или класса:

  1. Убедитесь, что инструктор по плаванию хорошо подготовлен и опытен. Это означает, что он или она сертифицирован как по СЛР, так и по оказанию первой помощи.
  2. Выясните, является ли это преподавательским занятием. В этом случае он или она должны находиться под наблюдением опытного учителя не менее семи недель.
  3. Ищите классы, которые в первую очередь посвящены личной безопасности, а также росту, водным играм и спорту, а также спасению.

Также следует помнить о позиции безопасного использования плавучих средств, водяных нарукавников, внутренних труб, плотов и даже спасательных жилетов. Хотя эти плавательные средства хороши, если вы находитесь в воде рядом с малышом.  Для детей, которые находятся в воде или рядом с ней, рекомендуется одевать плотно облегающий спасательный жилет в стиле куртки.

Их не следует использовать для обучения детей. Потому что плавать или рассчитывать на то, жилет удержит в полной безопасности, пока ребята плескается. Они часто дают ложное чувство безопасности, поэтому вы все равно должны быть в пределах досягаемости вашего ребенка, когда вы вдвоем остываете в бассейне, озере или речке.

Если вы знаете, на что обращать внимание на уроке плавания и принимаете надлежащие меры предосторожности, то купание с малышом может быть полезным и даже расслабляющим (а не стрессовым) опытом. Так что идите туда и получайте удовольствие!

С ребенком в бассейн: предостережения

Ряд научных исследований, проведенных за последнее десятилетие, подтвердили наличие связи между детьми, плавающими в хлорированных бассейнах, и развитием аллергии и астмы. Одна из наиболее часто цитируемых публикаций из Бельгии, опубликована в Интернете в 2009 году в педиатрии.

За детьми следили с точки зрения продолжительности купания. Речь шла о плавании помещении по сравнению с купанием на открытом воздухе; были проведены тесты на их функцию легких и крови. Исследование показало, что плавание в хлорированной воде повышает риск возникновения астмы (в восемь раз чаще) и сенной лихорадки (в три-шесть раз чаще).

Мысль заключается в том, что в то время, как хлор взаимодействует с органическими веществами, такими как пот, моча и волосы, он создает побочные продукты, такие как трихлорамин и метан. Пары, которые могут помочь аллергенам проникать в организм через поврежденные дыхательные мембраны и поверхности, особенно глубоко вдыхаются пловцами во время интенсивной нагрузки.

Когда можно с ребенком в бассейнКогда можно с ребенком в бассейн

Прежде чем пойти с ребенком в бассейн, помните:

  1. Не все дети одинаково восприимчивы. Исходя из их генетического расположения, некоторые дети могут быть более чувствительными к побочным продуктам хлора.
  2. Продолжительность воздействия также важна. Некоторые из детей, которые плавали меньше, они были более склонны к развитию астмы.
  3. Если вас беспокоит уровень хлора в бассейне, следите за побочными эффектами, такими как раздражение глаз и кожи.
  4. Есть некоторые классы, которые учат детей безопасности воды – начиная с шести месяцев. Водные занятия для детей стали более популярными в последнее время, скорее всего потому, что родители хотят, чтобы маленькие дети хотя бы могли плавать, надеясь, что это может предотвратить утопление.

Но официальные рекомендации педиатрических организаций предполагают, что в детстве ребенок к 4 годам готов к урокам плавания.

Зачем и когда отдавать ребёнка в бассейн | Здоровье ребенка | Здоровье

К тому же новорожденные благодаря плаванию легко адаптируются к окружающей действительности, трехлетки улучшат осанку, а те, кто постарше, привыкнут к железной дисциплине.

В каком возрасте отдать ребенка в плавание, зависит в основном от его, а иногда и твоего желания. Записаться в бассейн можно в два годика, четыре, семь лет. Впрочем, занятия плаванием не напугают даже кроху, которой стукнуло всего несколько месяцев. Ведь до появления на свет дети в прямом смысле купаются в околоплодных водах. Поэтому новорожденные могут совершать первые заплывы, как только заживет пупочная ранка – в 2-3 недели.

До года: снять стресс

Занятия с грудничками проводятся в небольших группах по 5-6 пар мама+малыш. Первые упражнения твой пупс будет делать вместе с инструктором, но уже совсем скоро он станет самостоятельным и начнет удивлять тебя своим полным бесстрашием, умением нырять и… общаться с себе подобными карапузами! Именно так: несмотря на бытующее мнение, что дети до 6 месяцев совершенно «несоциальны», на таких занятиях маленькие пловцы тянутся  друг к другу, а иногда в них даже можно разглядеть дух соперничества! Стоит ли говорить, сколько радости приносят детям такие уроки!

Впрочем, отличное настроение – не единственный плюс грудничкового плавания. По мнению специалистов, нахождение в воде позволяет только что появившемуся на свет ребенку расслабиться, снимает послеродовой стресс. И, конечно, бассейн для крох – это великолепный способ закаливания. Если твой малыш с рождения знаком с водной стихией, в вашу первую совместную  поездку на море тебе не придется тащить с собой огромную аптечку с противопростудными препаратами. Но учти: чтобы иммунитет малыша стал крепче, тебе нужно правильно подготовить карапуза к первым урокам плавания. Температура околоплодных вод во время беременности была  37º, а детского бассейна – 29º. Поэтому начинать надо с теплой домашней ванны с 36,6º. Затем день за днем понижай этот показатель до температуры бассейна. Не торопись, следи, чтобы карапузу было комфортно. Если тебе покажется, что ему прохладно, прибавь теплой воды. Вместе с уменьшением температуры увеличивай время нахождения в ванне: начни с 5-10 минут, а к моменту перехода в бассейн доведи до 30.

Однако у грудничкового плавания есть и противники. Некоторые специалисты утверждают, что купание в бассейне является причиной частых насморков и отитов у совсем маленьких детей. Вода, проникнувшая в носоглотку, приводит к воспалению слизистой, а при попадании в пищеварительную систему – к расстройству желудка. Также проныривание малыша, дающее ощущение парения в невесомости, чревато склонностью к головокружению и негативно влияет на чувство пространства и равновесия ребенка.

Протестуют против столь ранних погружений и тренеры. По статистике, ни один из тех, кого учили плавать в грудном возрасте, не стал в будущем не то что чемпионом, а даже просто профессиональным пловцом. Дело в том, что новорожденные дети держатся в воде почти вертикально и потом их невозможно переучить. Так что если ты хочешь видеть свое сокровище на пьедестале с золотой медалью – не торопись с бассейном.

После двух: улучшить осанку

Два-три года – идеальный возраст для плавания. Именно в это время у малыша активно формируется осанка, а в воде снимается нагрузка на позвоночник. Также плавание укрепляет кости, является отличной профилактикой плоскостопия и увеличивает выносливость. И, конечно, каждый раз, возвращаясь из бассейна, малыш будет поражать тебя волчьим аппетитом и спать крепким, здоровым сном.

Но учти, плавание принесет пользу только в том случае, если ты не станешь относиться к занятиям слишком серьезно. Специалисты настаивают на том, что до 5 лет бассейн для малыша должен быть развлечением. Ходить заниматься нужно не чаще одного-двух раз в неделю, но при этом не надо учить его плавать. Можно показать некоторые движения, «повозить» ребенка по поверхности воды, чтобы он почувствовал ее и привык, главное – делать то, что ему нравится! Ведь в этом возрасте многие дети боятся плавать, и только игры и веселые плескания могут разрушить страх. Выбери фитнес-клуб, где есть мелкий детский бассейн и улыбчивый тренер. Лучше, если ты запишешь своего карапуза на групповые занятия: даже если у крохи вызывает ужас одна лишь мысль потрогать пяткой воду, в компании сверстников он быстрее справится со своими фобиями.

Внимательно наблюдай за резвящимся в воде чадом. Немедленно прекращай занятия, если у него появился эффект «мраморной» или «гусиной» кожи и если она стала синюшного оттенка, – это первые признаки переохлаждения. Вытаскивай малыша из воды, если он перевозбудился, проявляет беспокойство или просто устал. Заметила, что все перечисленное повторяется часто? Обязательно сделай перерыв в занятиях или вообще отложи бассейн на несколько лет. Если в этом возрасте у ребенка закрепится негативное отношение к плаванию, потом ты уже никакими коврижками не затащишь его в воду.

При всех плюсах у занятий в бассейне есть и свои минусы. Даже добросовестно очищенная вода может навредить юному Ихтиандру. Тем более это касается детей с сухой и склонной к аллергии кожей. Любой элемент обеззараживания, будь то озон или хлор, разрыхляет эпидермис малыша, что упрощает «доступ к телу» бактериям, которых в большинстве бассейнов достаточно.

5 лет: вырастить чемпиона

Если ты видишь своего отпрыска чемпионом мира по плаванию, тебе стоит записать малыша в бассейн, когда ему исполнится 5-6 лет. Во-первых, именно в этом возрасте детей принимают в серьезные плавательные секции, во-вторых, ребенок уже в состоянии понять, что от него хочет дядя-тренер. Но имей в виду: если плавание превратится в спорт, бассейн перестанет быть для малыша местом веселых игр. Сначала три, а потом пять раз в неделю твой чемпион будет добиваться серьезных спортивных результатов. Это тяжелая работа, поэтому тебе очень важно во всем поддерживать юного пловца и обеспечить его правильным питанием. Этот вопрос лучше обсудить с диетологом и тренером. Ведь если малыш будет все время уставшим или голодным, это вряд ли положительно отразится на его здоровье и спортивной карьере.

Самое главное – обращай внимание на то, в каком настроении твой спортсмен собирается в бассейн и возвращается оттуда. Если материнское чутье подсказывает тебе, что ребенок не в восторге от занятий по плаванию, постарайся выяснить причину. Возможно, у него нет контакта с тренером, тогда стоит подумать о другой секции и новом преподавателе.  Есть вероятность, что малышу просто не нравится плавать, но он не хочет тебя расстраивать. Тогда забудь о своих амбициях мамы нового Фелпса и предложи чемпиону что-нибудь более увлекательное, что подойдет в первую очередь ему, а не тебе. К тому же рано или поздно серьезные нагрузки на тренировках начнут сказываться на успеваемости твоего чада. Ведь с каждым годом требования к юному спортсмену будут расти, и на учебу у него просто не будет оставаться времени. 

Две стороны медали
  Плюсы Минусы
Дыхание Плывя любым спортивным стилем, ребенок преодолевает сопротивление воды, и каждый вдох-выдох является для него отличной дыхательной гимнастикой. Как правило, все тренировки по детскому плаванию происходят в закрытом бассейне, где очень влажный воздух и часто присутствуют, пусть в небольшом количестве, испарения хлора. Для легких это сомнительная польза.
Здоровье Абсолютно любой вид плавания – это великолепная физическая подготовка, но особую пользу оно приносит сердечно-сосудистой системе. В бассейне ребенок находится в горизонтальном положении и почти в невесомости, соответственно снижается нагрузка на сердце. Почти у всех пловцов есть свои «профессиональные» болезни. В их числе – хронический ринит и кожные заболевания.
Безопасность Умение свободно держаться на воде и поражать своей техникой плавания друзей и одноклассников – уже огромный плюс! По статистике, 65-70% из утонувших детей либо регулярно посещали бассейн, либо серьезно занимались плаванием. Виной тому – потеря чувства опасности перед знакомой водной стихией и переоценка своих возможностей.

<

Мнение специалиста

Алексей Васин, детский тренер по плаванию фитнес-центра «Величъ СOUNTRY Club»:

– В отличие от таких гендерных видов спорта, как хоккей или художественная гимнастика, плавание подходит всем: и мальчикам, и девочкам. Исключением является только синхронное плавание, да и то эта дисциплина стала женским видом спорта исключительно из-за эстетики. Ведь крепкая волосатая мужская нога над водой вряд ли произведет впечатление на зрителей. Что касается водного поло, всегда считавшегося спортом для мальчиков, сейчас в него играют и девушки. Поэтому неважно, сын у вас или дочь. Вы можете смело записывать ребенка в бассейн. Но учтите, у плавания есть свои противопоказания: врожденный порок сердца, кожные заболевания, острые вирусные инфекции. Занятия стоит пропустить и в том случае, если у ребенка поднялась температура. Что касается профессионального плавания – чтобы быть принятым в секцию, малыш должен быть абсолютно здоров.

Ищи чистую воду

Озон и хлор. Эпоха обильного засыпания хлоркой давно ушла в прошлое. По нынешним законам, в бассейне, тем более детском, должна быть питьевая вода! Новое слово в ее очистке  – озон. Но учти, его одного недостаточно. Удостоверься, что после озонирования все равно следует хлорирование, но доза хлора при этом снижена до безопасной.

Ультрафиолет. Что касается модного и непахнущего способа дезинфекции – ультрафиолетового облучения воды, специалисты советуют его избегать: есть вероятность, что микроорганизмы все же присутствуют в бассейне и активно размножаются под искусственным «солнышком».

Серебро и медь. В последнее время для обеззараживания воды используют ионы меди и серебра. Метод подкупает отсутствием химии, но профессионалы утверждают, что он хорош для небольших купален. Для крупных резервуаров этот способ будет эффективным лишь в том случае, если бассейн очищается 24 часа в сутки. А это слишком дорогостоящее удовольствие для бюджета любой организации. Поэтому непременно поинтересуйся, насколько добросовестно обеззараживается вода в конкретно выбранном тобой бассейне.

Смотрите также:

Со скольки лет можно отдать ребенка на плавание в бассейн

Дети в бассейне

Многих родителей волнует вопрос, со скольки лет можно водить в бассейн детей. Чтобы ответить на него, нужно понять цели, которые преследуют взрослые. Поэтому однозначного сказать, в каком возрасте лучше всего начинать занятия с тренером, нельзя.

Когда можно начинать заниматься плаванием

Сегодня некоторые родители увлечены методикой обучения плаванию новорожденных. Публикации на эту тему так красочно описывают прекрасное будущее младенцев, с рождения выработавших навык нырять и держаться на воде, что довольно легко поддаться на это неискушенному человеку.

Однако опытные тренеры авторитетно заявляют, что раннее обучение плаванию не является оптимальным. На это есть несколько причин:

  • опробованных методик для занятий с маленькими детьми не существует;
  • малыши до четырёх лет с трудом понимают требования взрослых;
  • оставшись с незнакомым для них человеком, ребенок испытывает сильный стресс;
  • тренеру довольно сложно уследить за крохами, поэтому опасность несчастного случая велика;
  • не стоит учить ребенка плавать в группе раньше, чем он достигнет четырёх-пяти лет.

Хотя существуют секции, где занятия проводятся совместно очень маленьких детей с родителями. Этот вариант лучше, чем просто определить малыша к тренеру и оставить одного.

Гарантии, что малыш, начав ходить в бассейн ранее четырёх лет, приобретёт необходимые навыки и станет в будущем хорошим пловцом-спортсменом, никто не даст, потому что методик занятий с детьми такого возраста не существует.

Занятия плаванием в бассейне с ребенком

Когда нужно отдавать ребенка на плавание

На этот вопрос существует два ответа. Они зависят от того, какую цель преследуют взрослые.

Спортивно-оздоровительный формат

Если родителям важно, чтобы их отпрыск регулярно занимался физкультурой под присмотром квалифицированного тренера, оздоравливался и закалялся, умел сносно плавать и максимум – заработал спортивный разряд к совершеннолетию, то отдать ребенка в бассейн можно в четыре года. Это самый ранний срок.

Оптимальный вариант – возраст 6-7 лет. В восемь уже поздновато начинать обучение, но при качественных занятиях достичь желаемого возможно. Самый поздний срок – это девять лет.

Оздоровительный формат

Из предыдущей подглавы кое-кто сделает выводы, что всем, кто до девяти лет не научился плавать, уже никогда не приобрести этого навыка. Но так думать нельзя, это ошибочное мнение.

Учиться плаванию никогда не поздно, даже если человеку далеко за тридцать. Другое дело, что чем человек старше, тем ему сложнее перебороть страх воды. Ведь это означает, что у него стоят какие-то внутренние барьеры. Занятия с опытным тренером совместно с психологом помогут их снять.

Отдавая подростка старше десяти лет в секцию по плаванию, родители должны понимать, что в будущем спортивная карьера для него закрыта. Ставя правильно цели и определяя приоритеты, можно избежать многих проблем.

Спортивный формат

При постановке цели добиться высоких результатов в плавании, стоит понимать, что требования к будущему пловцу-спортсмену будут высоки. Здесь играют большую роль многие факторы:

  • возраст;
  • телосложение;
  • физические данные;
  • характер и темперамент;
  • желание;
  • возможность уделять занятиям достаточно времени.

Заниматься спортивным плаванием следует начинать с 5-6 лет. Приветствуется, если к этому времени малыш уже имеет некоторые общие навыки и не боится воды. Но именно для серьёзных занятий благоприятным возрастом считают пяти-шестилетний. Семилетние дети здесь скорее исключение, нежели правило.

Когда становится ясно, станет ли ребенок настоящим спортсменом-пловцом

Ребенок плавает в бассейне

Говорить об этом на начальном этапе занятий рано. Можно только предположить, учитывая некоторые данные. Всё очень индивидуально.

Более конкретные прогнозы обычно ставят после прохождения начальной подготовки. Занятия по спортивно-оздоровительной и по чисто спортивной программе, проходят практически одинаково. Поэтому судить о будущих успехах можно лишь по достигнутым результатам к этому времени результатам.

Возраст ребенка, впервые начавшего заниматься плаванием, играет большую роль в том, станет ли он рекордсменом в будущем или нет. Но этот фактор не является самым главным. Без настойчивых и регулярных тренировок, без хорошего специалиста-тренера даже при наличии прекрасных данных и правильно выбранного возраста можно ничего не добиться.

Польза грудничкового плавания, методика, возраст

Занятия грудничковым плаванием с раннего возраста несут неоценимую пользу здоровью малыша. Доказано: дети, регулярно посещающие бассейн, меньше болеют, лучше развиваются в физическом, умственном плане. Уже после двух недель регулярных занятий родители отмечают изменения:

  • плавание снимает нагрузку с нервной системы, поэтому скоро вы отметите улучшение дневного и ночного сна даже у малышей с повышенной возбудимостью;
  • меняется поведение маленького пловца: он становится спокойнее, меньше капризничает;
  • стимулируется обмен веществ, улучшается аппетит.

Это только первые результаты. Плюсы регулярных занятий грудничковым плаванием проявляются и в будущем:

  • благодаря улучшению мышечного тонуса, укреплению связок, становлению осанки дети уверенно сидят и ползают, раньше встают на ножки;
  • во время упражнений ребенок дышит глубже, что увеличивает объем легких и обеспечивает эффективную профилактику заболеваний дыхательных путей;
  • плавание укрепляет иммунитет, положительно влияет на сердечно-сосудистую, оподно-двигательную системы, закаливает ребенка, поэтому он заметно меньше болеет;
  • даже если заниматься грудничковым плаванием в раннем возрасте, это поможет крохе налаживать контакты со сверстниками;
  • развивается сила, координация, выносливость и другие важные физические качества.

К тому же, малыш с первых дней жизни освоит важный навык, плавание, и станет самостоятельным во время купания в открытых водоемах: его не нужно будет поддерживать, постоянно держать под наблюдением.

Со скольки лет показано грудничковое плавание

Как только кроха появляется на свет, он попадает в воздушную среду. Но водная остается для него более привычной, ведь он провел в ней много времени. На протяжении четырех недель младенец только привыкает к новой обстановке, и вода остается для него комфортной средой. Поэтому, если малыш здоров, отправляться с ним на водные процедуры можно сразу после того, как заживет пупочная ранка (в среднем – две недели после рождения).

Исключения составляют детки с противопоказаниями:

  • аллергия, проявляющаяся на коже;
  • вирусные заболевания, кишечные, кожные инфекции;
  • эпилепсия;
  • остеомиелит конечностей;
  • тяжелые пороки сердца;
  • почечная, печеночная недостаточность.

Отправляться с крохой в бассейн лучше до двух месяцев: до этого возраста у грудничков работает рефлекторная задержка дыхания при попадании воды на лицо. Если тренировать рефлекс, он будет развиваться и укрепляться, в противном случае – угаснет. Если начинать занятия грудничковым плаванием после этого срока, они будут проводиться по другой программе.

Разрешение на водные занятия нужно получить у педиатра, ортопеда, невропатолога.

Как выбрать бассейн

Подойдите внимательно к выбору бассейна для детского и грудничкового плавания, потому что в месте проведения занятий часто скрываются минусы. То есть недостатки процедуры связаны не с ее проведением, а местом, где она проходит.

Так, кожа младенцев очень чувствительна, поэтому первое, на что нужно обратить внимание – правильная очистка воды. Привычное взрослым хлорирование не подойдет: на нежной детской коже хлор провоцирует шелушения и аллергические реакции. Более того, его резкий запах часто не нравится детям, провоцирует чихание, плохое самочувствие и капризы, которые сведут всю пользу тренировки к нулю.

Для грудничкового плавания выбирайте бассейны, где очистка воды проводится следующими методиками: ионизация, озонирование, обеззараживание ультразвуком, активным кислородом.

Но речь не идет об общественных центрах, чаще это специализированные заведения для мам и детей, где все учтено для комфортного и безопасного нахождения маленьких пловцов: специальные ванночки, в которых проводятся первые занятия, обеззараживание воды, воздуха, оптимальная температура, профессиональный, обученный работе с детьми инструктор.

Что нужно для занятий

Родители должны купить полотенце, плавки, непромокаемую подстилку для переодевания малыша и специальные детские памперсы для плавания (рекомендуем многоразовые варианты). Но это что касается грудничков. Отдавая в бассейн детей постарше, некоторые покупают нарукавники, круги, игрушки. Специалисты отговаривают родителей от таких приобретений, потому что их использование препятствует закреплению плавательных навыков.

Так как во время купания один из родителей тоже находится в воде, ему нужно иметь шапочку, купальник/плавки, соответствующую обувь, полотенце.

Рекомендации после посещения бассейна

После тренировки искупайте ребенка в душе с детским мылом, хорошо высушите полотенцем, чувствительные участки кожи можно обработать увлажняющим кремом. Одевайте его так, чтобы надежно защитить от сквозняков. Потратьте несколько лишних минут, но проследите, чтобы малыш был полностью сухим. Эти правила распространяются на любое время года.

Что еще нужно знать

Есть категория детей, которым педиатры рекомендуют грудничковое плавание в обязательном порядке (наряду с массажем и упражнениями). К ней относятся младенцы с диагнозами:

  • ДЦП;
  • кривошея;
  • некоторые патологии оподно-двигательной системы;
  • гипотрофия;
  • рахит и др.

С позиции сравнения пользы и вреда грудничкового плавания значительный перевес идет в сторону первого. Из минусов отмечают насморк, отиты и сухую кожу, но они возникают не от самой процедуры, а от неправильного выбора бассейна, нарушения режима купания и неверного ухода после окончания купания.

Чтобы избежать перечисленного, следуйте правилам и подготовьте малыша к бассейну: начните с домашних купаний в ванной. Первые несколько раз наполните ее на 30 – 40 см водой температурой 37 градусов (как у околоплодных вод). Потом можно набирать полную купель, с каждым разом снижая температуру на полградуса (пока не дойдете до 30).

Пребывание ребенка в ванне должно начинаться с пяти минут и постепенно увеличиваться до получаса. Если видите, что ему некомфортно, он начинает капризничать или дрожать, заканчивайте купание. Не купайте ребенка, когда он голоден, перекормлен, устал или перевозбужден.

Уже в бассейне пользуйтесь услугами инструктора, хотя бы первые несколько занятий. Он покажет, как правильно делать упражнения, разогрев. Постоянно следите за состоянием крохи: он должен быть бодрым, не бояться происходящего и получать удовольствие.

С какого возраста отдавать ребенка на плавание

Чтобы дать корректный тренерский ответ на столь часто звучащий вопрос: "С каких лет можно отдавать ребёнка на плавание (в спортивную секцию)?" - этот вопрос надо разделить на два отдельных вопроса: "С каких лет МОЖНО?" и "С каких лет НУЖНО?" (или "С каких лет ЛУЧШЕ отдавать детей на обучение в бассейн?").

На первый вопрос ("С каких лет МОЖНО?") ответ будет таким: «В аква-секты - хоть с рождения можно, если, конечно, Вас устраивают занятия с неквалифицированными аферистами (в лучшем случае - с медсёстрами), без какой-либо Методики - просто на основе лже-научного метода, с предсказанной профессором Савельевым перспективой эпилепсии в 8 случаях из 10, с итогом в виде уже практически неисправимых неправильных плавательных навыков у ребёнка (что гарантированный "жирный крест" на перспективе в дальнейшем заниматься у добросовестных профессиональных Тренеров, стать неплохим пловцом и регулярно плавать по-жизни ради здоровья и фитнеса), как и все прочие "прелести" этого Пути, подробно расписанные нами в огромной статье про Раннее Плавание».

Это Путь из серии "Поспешишь - людей насмешишь", но узнают об этом, обычно, "когда поезд уже ушёл", т.к. среди дебилизированного "тёмного народа" (традиционно любящего всё "волшебное" и нацеленного на нереальное "развитие" чада), задуренного массированной пропагандой "заинтересантов" в СМИ и, особенно, в Интернете (причём, задуренного уже до такой степени невменяемости, что никто даже не интересуется тем, КЕМ по квалификации и ПО КАКОЙ МЕТОДИКЕ будут проводится эти, якобы, "очень полезные занятия" с крохой, хотя там сплошь неквалифицированные люди, а Методики нет вообще никакой! - Вы не согласны с этим? ОК, тогда дайте ссылку на такую Методику и на, работающих по ней, квалифицированных Специалистов!)

- этот Путь, обычно, расценивается (уверовавшими в аква-сектантские байки) как "Очень прогрессивный", "Только для особо продвинутых и осознанных", "Жутко полезный для ребёнка" и т.п. - в строгом соответствии с эффектом Даннинга-Крюгера.

Но если мы ставим вопрос так: "С каких лет НУЖНО?" (или "С каких лет ЛУЧШЕ?"), т.е. ведём речь исключительно про, проверенный поколениями, здравый смысл, где Цель у одной части родителей - это: "Просто хорошо научить плавать, чтобы ребёнок стал неплохим пловцом и плавал всю свою жизнь ради здоровья и фитнеса" (т.е. "чтобы с плаванием дружил", как часто выражаются родители), а у другой, более амбициозной - это "Спорт и спортивные результаты", то ответ любых профильных квалифицированных специалистов, вроде нас, проработавших в бассейнах всю свою жизнь, будет такой:

Предыдущая Глава

Ответ Тренеров на вопрос «Во сколько лет лучше начинать занятия?»

  • Отвечая вопрос «С какого возраста ЛУЧШЕ отдавать на плавание?», мы исходим из того, что цели у родителей, намеренных обучать своё чадо В ГРУППОВОМ ФОРМАТЕ, весьма разные:
  • - Одни родители хотят чтобы их малыш просто ходил в бассейн и имел регулярные занятия у квалифицированного Преподавателя в течении целого ряда лет, чтобы он был за это время качественно обучен и стал, по итогам этих занятий не чемпионом, а просто более-менее сносным пловцом-разрядником к совершеннолетию.
  • Наиболее подходящим для этой цели является Спортивно-оздоровительный формат занятий, а оптимальным временем начала занятий - является возраст 6 - 7 лет. Самое позднее - это 8 - 9 лет. Самое раннее - это 4 - 5 лет.
  • - Тем родителям, кто ставит перед собой спортивные цели - нужен Спортивный формат занятий. Тут наиболее оптимальным временем начала занятий - является возраст 5 - 6 лет. Самое позднее - это 7 лет. Самое раннее - это 4 года.
  • * Фитнес-Клубовский формат тут обсуждать не будем, т.к., в большинстве случаев, это низкокачественные занятия.
  • Таким образом, и большинство коллег с этим согласятся, самым оптимальным возрастом для начала обучения детей умению плавать В ГРУППОВОМ ФОРМАТЕ, вне зависимости от их пола и целей их родителей - является возраст:
  • 6 лет

    - который подходит для всех форматов занятий - и для Спортивных и для Спортивно-Оздоровительных.
  • * "для Спортивных и для Спортивно-Оздоровительных" - это, конечно, речь о далёкой перспективе, т.к. вся эта "спортивность" или "спортивно-оздоровительность" начинается отличаться друг от друга только после окончания Начального Обучения, которое проходит абсолютно одинаково для всех грядущих "форматов".
  • - это для задающих вопрос: "Когда отдавать на профессиональное плавание / в профессиональную секцию?".
  • Им надо понимать, что тут у всех сначала будут занятия в лягушатнике (точно так же как и в школе, где сначала идёт начальная школа) - где учат азам, а профессиональное (т.е. "спортивное") - это уже потом, точно так же как и спецшкола в школе. И большинству вся эта "спецшкола", кстати, и не нужна!
  • + См. так же: Как быстро дети учатся плавать - ответ на актуальный для родителей вопрос
  • ** ИСКЛЮЧЕНИЕ:
  • Для той немногочисленной категории родителей, которая:
  • 1. Имеет свой бассейн (не хлорируемый по нормативам СанПиН, как все остальные бассейны)
  • 2. Имеет финансовую возможность обучать ребёнка В ИНДИВИДУАЛЬНОМ ФОРМАТЕ силами опытного (в работе с данной возрастной категорией детей) Квалифицированного Тренера
  • - допустимо начинать занятия СРАЗУ после года (Наше предложение по занятиям с малышами от года до 4-х лет)
  • Важность того, что необходимо с самого начала правильно "заложить фундамент" (выработав и закрепив у ребёнка правильные плавательные навыки), а для этого надо иметь Первым Тренером - Настоящего Тренера... - это Вы, надеемся, понимаете...
  • Поэтому, родителям просто надо заранее определиться с Целями и самим форматом занятий (Спортивные или Спортивно-Оздоровительные) и, не обращая внимания на разных "упоротых" дурачков-советчиков, у которых в голове только одна сверх-ценная идея: "Надо как можно раньше начать занятия!" и ложная уверенность в том, что тут не приносит никакого вреда самодеятельность и/или лже-Тренеры, т.е люди без профильной квалификации, сейчас массово предлагаемые потребителю (под видом профильных Преподавателей) как в Интернете, так и в обычных Бассейнах и, особенно, в Фитнес Клубах,
  • - просто потихоньку присматривать наиболее подходящее место для будущих занятий (собирая информацию о работающих там специалистах от других родителей), и, предварительно, присмотрев такое место, надо сходить туда и узнать, какой квалификации и опыта там работают специалисты (и, главное, как можно в этом убедиться, посмотрев документы предлагаемых Вам там "обучателей", т.к. на именно этом, самом главном пункте, сейчас сплошь и рядом обманывают дураков "верящих на слово Администратору бассейна"!) и с каких лет там вообще берут деток.
  • А перед тем как вести своё чадо в бассейн, ещё раз подумать на тему "А готов ли уже мой ребёнок, в этом возрасте, к таким групповым занятиям?" - Вот и всё!
  • * Под «подходящим местом» мы подразумеваем такое место, где соблюдены все необходимые условия для качественного обучения неплавающих малышей, которые подробно изложены как в этой статье (последнюю главу которой Вы сейчас читаете), так и в других статьях расположенных на нашем сайте (см. пункт меню «Детям» или пункт меню «Статьи»), самыми главными из которых, безусловно, являются такие условия как:
  • * Каждому из этих пунктов посвящены отдельные главы этой статьи, которые Вы уже, надеемся, прочитали, а те, кто ещё не прочитал - прочтут, нажав ссылки.
  • ** Ещё раз подчеркнём то, что ниже озвученные Три Самых Главных Условия (+ исходное отсутствие неправильных навыков!) - они и есть краеугольный камень успеха всего этого дела, сводящегося, в конечном итоге, к выработке и закреплению у обучаемых правильных плавательных навыков, переходящих затем в "Правильную" Технику!
  • Повторим ещё раз эти Три Самых Главных Условия, во многом определяющих как саму качественность занятий, так и их достойный итоговый результат:
  • 1. Научно обоснованная Методика - кстати, именно Методика Обучения задаёт оптимальный возраст для начала занятий! В этом фильме Всероссийской Федерации Плавания (по ссылке) указан оптимальный возраст начала занятий, т.е. тот возраст, когда детишек физически можно начинать учить по этой Методике: 5 - 7 лет. И, максимум, на год раньше озвученного срока можно начинать занятия по данной Методике. И то, это (с 4-х лет) только в том случае, если родителям совсем уж неймётся и если малыш, объективно, готов к таким занятиям...
  • 2. "Правильный" Тренер, т.е., в прошлом, профессиональный пловец уровня КМС / Мастер Спорта, а ныне - высококвалифицированный Преподаватель с Высшим Образованием (и, крайне желательно - с большим тренерским стажем!), которого, в своё время, 5 лет учили в профильном ВУЗе тому, как именно следует учить других умению плавать по той самой научно обоснованной Методике, по которой, когда-то, учили его самого.
  • 3. "Правильный" Бассейн, специально приспособленный для того, чтобы "Правильный" Тренер мог там работать по "Правильной" Методике, т.е. специальный детский "лягушатник", где обучаемые могут уверенно стоять - так, чтобы глубина им была, максимум, "по грудь". "До 7-ми лет - глубина должна быть не более чем 60 см.", говорится в выше представленном фильме ВФП.
  • Как Вы видите, всё тут не так уж и сложно! 😉
  • А если Вам всё это интересно подробнее, то тогда Вам нужно заглянуть в Раздел «Вредители / Доска Почёта» - Видео примеры правильных и неправильных занятий, специально созданный для того, чтобы конкретными примерами проиллюстрировать то, что (традиционно) считается в тренерском сообществе Плохим и Хорошим, т.е., другими словами, что (т.е. какие конкретно действия и приёмы) ведёт к выработке правильных или неправильных навыков у обучаемых.
  • ** Обычно, в большинстве "приличных" мест, малышей берут в "лягушатник" с 4-х лет - и не раньше! Если берут крох более ранних возрастов, то, в этом случае, родителям следует серьёзно насторожиться, т.к. это уже явно «Искусственное расширение клиентской базы за счёт НЕОПРАВДАННОГО снижения возрастной планки (принимаемых на обучение)», а, значит, с большой долей вероятности, можно сказать (точнее - заподозрить!), что в этом месте "рулит" не здравый смысл, не нацеленность на качество занятий и правильные навыки в итоге, а, скорее, прежде всего, банальная коммерция.
  • - Повторим главное: Намного важнее, чтобы занятия у малышей были максимально качественными - и, особенно, в самом начале, когда закладываются первичные навыки ("фундамент" или "база"), а сам возраст начала занятий совершенно не принципиален - это может быть и 4 года, и 7 лет, т.к., к 12-ти годам, и те и другие будут плавать абсолютно одинаково (на одном уровне) и даже "острый тренерский глаз" не всегда угадает, с каких лет начал заниматься этот 12-ти летний пловец - с 4-х или с 8-ми.
  • Одним из самых главных условий для получения хорошего результата в итоге (при отсутствии которого, даже выше озвученные "Три Самых Главных Условия" дадут мало эффекта!), является изначальное отсутствие у обучаемого уже практически неисправимых, сильно закреплённых неправильных плавательных навыков, весьма распространённых в последнее время у малышей в результате сверх раннего "до тренерского" неквалифицированного (родительского или "грудничково-инструкторского") обучения, на которое сейчас многие родители, зомбированные обещалками неквалифицированных людей про супер-оздоровление и супер-развитие, с дуру идут, не владея достаточной информацией по этому вопросу, и будучи не в силах сдержать свой "нерастраченный родительский энтузиазм", искренне полагая, что вреда от этой их самодеятельности точно никакого не будет. Обо всём этом мы подробно написали в статье «Раннее Плавание», которую, как и на все другие материалы, крайне необходимые для прочтения родителям, желающим превратить ребёнка к совершеннолетию в неплохого пловца, мы настоятельно рекомендуем для прочтения, т.к. ни на одном другом сайте (или в книге) Вы не найдёте столь подробно расписанных профессионалами этих тем, проиллюстрированных, к тому же, обилием видео-примеров.
  • Одним словом - учите т.н. "мат.часть", консультируйтесь у квалифицированных Преподавателей и не совершайте по незнанию глупых ошибок, т.е. сразу ведите малыша "с нуля" в специальный детский бассейн к добросовестному квалифицированному профессионалу, работающему по классической Методике - и тогда, через годы занятий, Ваш малыш станет хорошим пловцом!
  • * Насколько хорошим - это, конечно, зависит от суммы очень многих разных факторов, но, прежде всего, от суммарного объёма вложенного в него качественного тренерского труда за все годы занятий, т.е., проще говоря, от общего количества полученных им качественных тренировок.
  • P.S.
  • Ну и в завершение темы, специально для тех, для кого мнение нашего великого пловца Александра Попова является столь же авторитетным, как и для нас, позвольте привести цитату из его интервью, в котором он отвечает на вопрос "С каких лет лучше отдавать на плавание?":

Мнение Александра Попова: «Со скольких лет вести в бассейн?»

  • «На мой взгляд, наверное, правильно отдавать ребенка в спортивную секцию на занятия плаванием где-то лет с 7, когда он идет в первый класс - есть некая целесообразность и логика в этих действиях. В это время у ребенка формируются и качества самодисциплины, и организация своего трудового дня: после школы сделать домашнее задание, потом пойти на тренировку, прийти отдохнуть. Я считаю, что с первого класса можно отдавать. Но здесь имеется в виду, что у ребенка уже есть какие-то начальные навыки плавания.
  • (* Тут Поповым подразумевается то, что с 4-х - 5-ти до 7-ми лет проходит стадия т.н. "подготовительного плавания" в специальном детском бассейне-"лягушатнике". Речь он ведёт, разумеется, про Спортивный Формат! - / * примечание Тренеров сайта «swim7»/)
  • Для ребенка, безусловно, лучше заниматься в группе. Потому, что дети, по природе своей, склонны к игровым видам спорта» (С) Александр Попов
  • =================================================================================
  • - С точки зрения большинства профессиональных Тренеров, лучше всего (для получения максимального результата у обучаемых и максимальной отдачи от вложенного в учеников тренерского труда и родительских средств) начинать обучать детей "с нуля" в возрасте 6 - 7 лет, т.к. позанимавшись лет 5 - 7 эти дети становятся достаточно хорошими пловцами. Конечно, не уровня КМС / Мастер Спорта (хотя, в принципе, и это возможно при таланте, трудолюбии и хорошем наставнике, но, однако, это совсем не типовой случай даже при Спортивном Формате занятий), но, тем не менее, достаточно хорошими пловцами-разрядниками (1-ый или 2-ой Взрослый Разряд) - в основной своей массе, примерно такими к совершеннолетию: Видео: Навыки подростков в различных стилях.
  • В этом варианте, когда "всё по уму", и у родителей малышей тоже получается максимальный результат "на единицу вложения", т.к., на каждый вложенный в обучение своего чада доллар, родители получают максимальное количество покупаемого тут ими "товара", т.е. выработанных и закреплённых у их детей правильных плавательных навыков.
  • Другими словами, когда родители начинают учить плавать своих деток строго в научно обоснованное время (заданное Стандартной Тренерской Методикой) и делают это руками опытных высококвалифицированных людей - они получают, в итоге, максимальный прогресс в результате занятий, т.е. лучшего пловца (к совершеннолетию) за меньшие деньги.
  • Как пример подобного родительского "здравого смысла" - смотрите, например: Подборку ВИДЕО: Обучение Детских Групп Щербаковой Ю.М., на которых хорошо видны навыки 8-ми летних детей (пришедших учиться в 7 лет, "с нуля") полученные им за год занятий (всего в учебном году с сентября по май ~ 70 занятий - по 2 занятия в неделю) в Спортивно-оздоровительной группе, т.е. 2 45-ти минутных занятия в неделю.
  • Ещё раз самое Главное!
  • - Многие сейчас стремятся отдать своего малыша на плавание как можно раньше и, само по себе, это, в принципе, казалось бы, вовсе и не плохо... Но плохо другое: очень часто родители, маниакально преследуя эту цель (начать как можно раньше), либо занимаются самодеятельностью, либо бездумно отдают своих малышей "обучателям" непонятной, невыясненной квалификации - ФЕЙКОВЫМ специалистам БЕЗ ПРОФИЛЬНЫХ ТРЕНЕРСКИХ ДИПЛОМОВ (и / или в ГЛУБОКИЕ, НЕПРИСПОСОБЛЕННЫЕ ДЛЯ ОБУЧЕНИЯ ДЕТЕЙ БАССЕЙНЫ), и, в результате, у малышей сильно закрепляются неправильные навыки, отучить от которых их потом, даже очень опытному и добросовестному профессионалу (даже готовому вложить титанические усилия в "переучивание"), практически невозможно даже в индивидуальном формате, а обычно "переучить" и вовсе не удаётся, особенно, если занятия групповые, т.к. в групповом формате переучивать "проблемного" ребёнка просто нет никакой возможности, т.к. остальных обучаемых тоже не бросишь...
  • Как показывает практика, те, кто пришёл учиться плавать относительно поздно (даже в 8-9 лет), быстро догоняют своих сверстников, которые ходят в бассейн с 4-х - 5-ти лет, т.к. чем старше обучаемый, тем он быстрее учится.
  • Поэтому ПОМНИТЕ:
  • Начать тренировки как можно раньше - это вовсе не самоцель, т.к. сначала надо, как минимум, найти подходящий по глубине (и длине) бассейн с работающим там (по классической Методике) квалифицированным Преподавателем. Если Вы нашли такое место - ОК, тогда откладывать начало занятий нет смысла, но если же Вы такое место ещё не нашли, то тогда ищите, не торопитесь, но НЕ ОТДАВАЙТЕ ДЕТЕЙ В НЕПРИСПОСОБЛЕННЫЕ ДЛЯ ИХ ОБУЧЕНИЯ ГЛУБОКИЕ БАССЕЙНЫ, НЕ ОТДАВАЙТЕ ДЕТЕЙ САМОЗВАНЦАМ БЕЗ ТРЕНЕРСКИХ ДИПЛОМОВ, которые, как правило, просто "купают в плав.средствах". Результаты подобных занятий (в плане приобретённых плавательных навыков) - просто катастрофические!
  • Поэтому, помните народную мудрость: "Поспешишь - людей насмешишь", не слушайте "упоротых" и покупайте ребёнку только КАЧЕСТВЕННЫЕ занятия!

ПАМЯТКА ПОТРЕБИТЕЛЮ: Из чего складывается качество Тренерских Услуг

  • Качество Услуг по обучению плаванию складывается из наличия совокупности следующих необходимых условий:
  • 1. Занятия должны проводиться по научно обоснованной методике (а не по какой-нибудь лже-научной)
  • - и, уж тем более, не по какой-нибудь чьей-то «придумке» из серии «Это мне так голоса в голове нашептали», выдаваемой авторами за Методику обучения умению плавать - например: от «Мевис-1», Фирсова или Левчук, и т.п.
  • * Научно обоснованная методика - это та методика, по которой будущих Тренеров 5 лет учат работать в ВУЗе.
  • 2. Занятия должен проводить настоящий "правильный" Тренер, т.е. такой Тренер, который:
  • а) сначала, сам когда-то профессионально занимался спортивным плаванием (а не прыжками в воду и не синхронным плаванием, например - хотя у них точно такие же Дипломы!) и достиг в нём результатов уровня КМС / Мастер Спорта,
  • б) потом 5 лет учился в ВУЗе учить умению плавать других по научно обоснованной методике и получил, по итогам полученного обучения, профильную тренерскую квалификацию и подтверждающий её получение Диплом ВУЗа:
  • в) после окончания ВУЗа и получения профильной тренерской квалификации, Тренер много лет отработал по профессии и теперь имеет большой стаж тренерской работы (крайне желателен стаж не менее 10 лет) - причём, имеет его именно на ниве Начального Обучения, а не в Спорте Высоких Достижений, где совершенно другая специфика, т.к. там совершенно другой контингент обучаемых, находящихся на уровне высшего спортивного мастерства - и, соответственно, у Тренеров там совершенно другие задачи, в отличии от Тренеров Начального Обучения, обучающих базовым плавательным навыкам «с нуля» - и до уровня «1-ый взрослый разряд / КМС».
  • Надо понимать, что основным способом обмана людей при предоставлении им тренерских услуг, в связи с тем, что ответственность за это чисто символическая - является Обман на "качестве Тренера", т.е. когда Клиенту предлагается человек не имеющей профильной квалификации, но, при этом, ему цинично врут, что он будет получать тренерские услуги, якобы, у самого настоящего (квалифицированного) Тренера по Плаванию.
  • * Таких жуликов очень легко распознать, т.к., предлагая людям свои Услуги по Обучению, они никогда заранее не показывают Клиентам «Документы на предлагаемый Товар» (т.е. Тренерские Дипломы - в которых и указана присвоенная квалификация) - так, как это делаем мы в резюме Тренеров, например, чтобы, тем самым, отделить себя от толп аферистов, массово выдающих сейчас себя за наших коллег.
  • Таким образом, если Вам предлагают Услуги, но, при этом, не показывают Тренерский Диплом предлагаемого Преподавателя, то знайте: в 90% случаев - это означает гарантированный обман (Вам предлагается человек не имеющей профильной тренерской квалификации), а в 10% случаев (когда Дипломы есть, но их почему-то не показывают) - это означает просто банальное российское хамство, когда к Клиентам относятся неуважительно, полагая: «Если им так надо убедиться в наличии реальной тренерской квалификации и они не хотят верить нам на слово, то пусть тогда просят показать им тренерские документы - может быть и покажем».
  • Помните, что выбирая тренерские услуги, Вам следует предпочесть те из них, где Вам показывают документы о квалификации предлагаемых Вам Тренеров (т.е. их ВУЗ-овские Дипломы) и в них «всё чисто». И это первым делом!
  • 3. Так же, надо знать и то, что научно обоснованная методика, на этапе начального обучения, не предусматривает никаких иных плавательных средств, кроме плавательной доски - подробнее. А сами занятия (с неумеющими плавать) обязательно должны производиться на "мелком месте", т.е. там, где обучаемый может уверенно стоять и глубина ему "по грудь" - подробнее.
  • Наличие совокупности выше перечисленных необходимых условий (Методика + обученный работать по ней Специалист + надлежащие условия для занятий) - неизменно даёт максимальный итоговый результат в виде хороших (максимально возможных) плавательных навыков у обучаемых, полученных ими в минимальные сроки.

И + ещё пара слов про «упоротых»

  • Недавно наткнулись на babyblog на одну весьма забавную мамашу (на babyblog и подобных ресурсах такие просто роятся, но эта своей «упоротостью» переплюнула многих!), у которой «задатки» у ребёнка в плавании, якобы, определили в 2 года некие «тренеры», при этом, она пишет про своего в одном из своих камментов: «у нас, оказывается, самый правильный тренер, обучающий по самой правильной технике», и тут же сама говорит: «В последний раз наша тренер мне сказала, что больше работать над задержкой дыхания не надо, Фёдор уже всё всем доказал...»:
  • Пользуясь случаем, давайте ещё раз повторим усвоенное на этом примере.
  • 1. «Задатки» и «Перспективность» в плавании определяются ближе к КМС, а уж никак не в 2 - 3 года.
  • * Так, например, «Задатки» и «Перспективность» для Спорта Высоких Достижений у Александра Попова были определены Геннадием Турецким когда Попов имел 1-ый взрослый разряд.
  • 2. «обучающий по самой правильной технике» - обучают, вообще-то, не по технике (так даже сказать как-то не по-русски!), а, обычно, по какой-то Методике... - по научно обоснованной, по лже-научной или работают вообще без всякой Методики, т.е. просто проводят занятия по принципу «Как бог на душу положит».
  • 3. Такой Методики, которая бы предусматривала для малышей хоть какую-то «работу над задержкой дыхания» (как и начало занятий в 2 месяца) - такой на планете Земля пока ещё просто не существует, а проводят с крохами подобные манипуляции (целесообразность которых объясняют тем, что такие манипуляции «развивают» и «сохраняют» рефлекс задержки дыхания у крох - поэтому, это следует делать при обучении деток умению плавать) только всевозможные неквалифицированные аферисты от т.н. «грудничкового плавания», логика действий которых проистекает из т.н. «Методики Фирсова» (которая, в реале, даже никакая не Методика, а просто банальная популистская брошюра, рекламирующая лже-научный Метод)
  • 4. Ну, а когда, при всём этом, ещё и говорят (причём, как про норму!) о том, что малыш что-то там кому-то «доказывает» (т.к., по их логике, это нормально, когда, в таком возрасте, ребёнок уже что-то кому-то «доказывает» - что уже само по себе чистая психиатрия!), то тут уже не остаётся никаких сомнений в том, что это там у них за история - что там у них за «тренер», что за "методика" и как именно этот бедный Фёдор им там что-то доказывает...
  • - понятно, что проплывая на задержке дыхания некие расстояния...
  • Как это делается на практике - см. Видео ТУТ - а именно Сюжеты: 1, 3, 6 и другие.

Отдельное спасибо депутату Григорьеву Александру Анатольевичу

  • Хотелось бы сказать отдельное тренерское спасибо депутату Кировской городской Думы, руководителю общественной организации «Совет отцов» - Григорьеву Александру Анатольевичу, за то, что он не только понял здравый смысл пропагандируемого профильными специалистами, но и за то, что он ещё и тиражирует эту информацию на своём собственном сайте. Спасибо Вам за это, Александр Анатольевич! Побольше бы нам таких разумных народных избранников!
  • - Спасибо! Мы даже на рерайт ТАКОГО КАЧЕСТВА не обиделись 😉

P.S. к теме «Как пристроить ребёнка на качественное Обучение в Бассейн»

  • Из разговора Щербаковой Ю.М. с Родителем на форуме 26.08.08:
  • Цитата:
  • альжбетка Aug 26 2008, 08:53 PM
  • > А по поводу бассейна "ХХХХХХХ", я не помню правда где именно, но читала у вас что там не все тренеры квалифицированные. Поэтому хотела узнать
  • Ответ:
  • Да, действительно, так и написано на странице obuchenie_plavaniu_trener-samozvanec.html. - И хотя это было написано несколько лет назад, не думаю, что ситуация изменилась в лучшую сторону.
  • И это, вообще-то, есть не только в "ХХХХХХХ", это увы, есть, практически, во всех бассейнах - вперемешку работают и дипломированные Тренеры и люди, которые хоть и называются тренерами (по должности), но на самом деле на тренера по плаванию в институте они 5 лет не учились, сами спортивным плаванием серьёзно не занимались и, соответственно, каких-либо более-менее значимых разрядов в плавании - скажем: уровня КМС - Мастер Спорта, они тоже не имеют, какого-либо, более-менее значительного, тренерского стажа - они не имеют так же, как и положительных результатов работы (в виде качественно обученных малышей), которые было бы не стыдно показать людям (хотя бы в виде Видео выложенного на ю-тьюб) и сказать: "Вот такие навыки у обученных мною деток, я именно этот товар Вам предлагаю. Если Вы приведёте ко мне Вашего малыша, то тогда и он будет гарантированно примерно так же плавать через примерно такое же количество занятий".
  • Но где Вы видели таких разумных родителей, которые ищут именно таких Тренеров? Как правило, отдают кому ни поподя, не задавая никаких вопросов, не выясняя степень качественности предлагаемого обучения. А жаль! Это ведь и "деньги на ветер" и ребёночек будет плохим пловцом 🙁
  • А всяких "левых", с позволения сказать, "специалистов" сейчас, к сожалению, очень много. И с каждым годом их становится больше. Полагаем, такая динамика сохраниться и дальше.
  • Ну а что Вы хотите, если даже Фитнес Клубы, которые, казалось бы, берут большие деньги с людей, чем простые бассейны, и, значит, могут платить тренерам большие зарплаты ( тем самым "заманивая" к себе на работу лучшие квалифицированные кадры ), развешивают в интернете объявления вплоть до таких: "Приглашаем тренера по плаванию - образование любое, опыт работы - любой". - Подробнее см. тут: Обучение в Фитнес Клубах
  • Неужели не понятно, что тогда происходит с "кадровым вопросом" в простых - более дешёвых бассейнах???
  • Разумеется, мы не можем постоянно мониторить все бассейны и Фитнес Клубы на предмет наличия лже Тренеров, да и не наша это задача..
  • Как было сказано, одному пользователю, задавшему аналогичный вопрос про Мевис - см. на странице о тренерах Мэвис-1:
  • "Заниматься Оперативно-Розыскной Деятельностью, выясняя Дипломированные ли Тренеры или Тренеры-Самоучки ребята из Мэвис-1 ( или кто-либо ещё ), мы не собираемся ни в Ваших интересах, ни в интересах кого-либо ещё.Это, извините, Ваше дело, выяснять качество товара или услуги за которую Вы намереваетесь платить деньги".
  • Могу лишь добавить, что как-то звонившая нам "родительница" сказала: "Ребёнок ходит 2 года на плавание в Олимпийский, а плавать всё не умеет. ...Обучают в жилетах и нарукавниках, мы, родители, наблюдаем как проходят занятия...
  • Как Вы понимаете, мы не можем перепроверять подобные сообщения...
  • Так что, это дело покупателя, когда ему предлагают услугу, выяснять: "А кто нам будет услугу непосредственно предоставлять?" - Квалифицированный специалист? - Отлично! А как можно в этом убедиться? Можете ли Вы какими-то документами проиллюстрировать Ваше утверждение, что предоставлять нам услугу будет именно Квалифицированный специалист? - Или надо "поверить на слово"???
  • - Опять же, а НАСКОЛЬКО КВАЛИФИЦИРОВАННЫЙ??? Есть ли у него тренерский Диплом или у него только Инструкторский Сертификат?
  • Какой у него стаж работы на ниве обучения плаванию детей именно этой возрастной категории?
  • Есть ли у него какие-то личные достижения (разряды или спортивные звания) в этом виде спорта, полученные им в своё время?
  • Если человека интересует получение именно качественной услуги, то он не может не задавать эти простые вопросы, которые сводятся к уточнению истинного "качества" Специалиста...

Послесловие к теме, завершающее эту Статью

  • К сожалению, ситуация в этом сегменте рынка сейчас такова, что просто необходимо проинформировать Вас о сложившихся реалиях, т.к. "Предупреждён - значит Вооружён".
  • Извиняемся, если это вышло у нас слишком сумбурно и многословно... - надеемся на Вашу снисходительность и понимание того, что Тренер - это тот самый чукча, который "Чукча не писатель, чукча читатель" 🙂
  • Но учитывая то, что стоимость услуг по Обучению Плаванию достаточно высока, и то, что потом переучивать ребёнка и отучать его от закреплённых "неправильных навыков" крайне сложно... - При всём этом, пожалуй, всё же есть смысл потратить час на чтение нами написанного.
  • С большим уважением ко всем читателям не поленившимся прочитать всю статью до конца, Коллектив Тренеров

ОГЛАВЛЕНИЕ Статьи «Советы Тренеров по Плаванию Родителям»:

Что ещё надо знать Родителям по теме «Обучение Плаванию Детей»

Когда мой ребенок может ходить в бассейн?

Даже бассейны, которые выглядят безупречно, могут таить опасность для младенцев. Бассейны могут быть легко заражены бактериями, вызывающими диарею, что может быть очень опасно для грудного ребенка.

«Для новорожденных младше 2 месяцев мы действительно беспокоимся об иммунитете - насколько младенцы уязвимы перед болезнями - поэтому я рекомендую родителям не водить своих младенцев в бассейны, озера, океан и т. Д.», - говорит Ховард Рейнштейн. педиатр в Энсино, Калифорния, и представитель Американской академии педиатрии (AAP).

Также имейте в виду, что у младенцев больше кожи относительно их веса по сравнению с детьми старшего возраста, а это означает, что температура тела младенцев может меняться очень быстро. Поскольку ваш ребенок не будет достаточно большим, чтобы хорошо регулировать температуру своего тела, пока ему не исполнится 12 месяцев, убедитесь, что вода для него достаточно теплая.

«Если вода кажется вам холодной, она будет очень холодной для вашего ребенка», - говорит доктор Райнштейн. Чтобы вашему ребенку было комфортно, температура воды в бассейне должна быть от 85 до 87 градусов по Фаренгейту.Если он начинает дрожать, пора выходить.

Также может быть опасно слишком горячая вода. Джакузи, спа и бассейны, нагретые до температуры более 100 градусов по Фаренгейту, недоступны для детей младше 3 лет. Маленькие дети перегреваются быстрее, чем взрослые, а высокие температуры в гидромассажных ваннах могут вызвать учащенное сердцебиение ребенка или создать другие опасности.

И, конечно же, есть проблема безопасности на воде: утопление или близкое к этому утопление являются основными причинами смерти и травм маленьких детей.Помните о следующих советах по безопасности, когда вы находитесь рядом с любым водоемом с ребенком:

  • AAP рекомендует «присматривать за руками», что означает, что взрослый всегда находится на расстоянии вытянутой руки от младенца или малыша, когда ребенок находится в водоеме или рядом с ним.
  • Всегда держите ребенка в бассейне и не заходите в воду слишком глубоко, чтобы вы могли устойчиво стоять на ногах.
  • Как только ваш ребенок научится ходить, начните учить его не бегать, когда он рядом с бассейном.Также подчеркните, что он никогда не должен входить в воду без присмотра взрослых.
  • Никогда не полагайтесь на надувные игрушки (например, водяные крылья), чтобы защитить ребенка от утопления. Попросите вашего ребенка носить личное плавсредство (PFD), которое подходит по размеру и одобрено береговой охраной США. Он должен носить PFD все время в воде и вокруг нее.

Посетите веб-сайт береговой охраны, чтобы ознакомиться со списком производителей, которые делают PFD для детей младшего возраста, и советами по безопасному использованию плавсредств.

.

Профилактика утопления для любопытных детей ясельного возраста: что нужно знать родителям

Многих малышей - любопытных, активных и стремящихся исследовать свое окружение - привлекает вода. Он сияет, колышется, брызжет и даже может заставить вещи плавать! Но они не понимают, что вода может быть опасной, и еще недостаточно стары, чтобы делать то, что необходимо в случае опасности. Поэтому важно защитить их от водных опасностей там, где вы живете и где бываете.

Годы дошкольного возраста = более высокий риск утопления, чем в любое другое время

Безопасность на воде важна для всех возрастов, но особенно для детей ясельного возраста.Утопление - основная причина смерти от травм у детей 1-4 лет. Маленькие дети могут утонуть всего на дюйм или два в воде, и это может произойти быстро и бесшумно.

Drowning Fact - HealthyChildren.org

Самая большая угроза утопления, с которой сталкиваются семьи с малышами , - это неожиданный неконтролируемый доступ к воде: бассейнов, гидромассажных ванн и спа, ванн, естественных водоемов, таких как пруды, и стоячая вода в домах.Например, 69% всех утоплений среди детей в возрасте 4 лет и младше происходят во время время без плавания.

Создайте многоуровневую защиту для безопасности вашего малыша

Чтобы снизить риск утопления и других связанных с водой травм для детей, Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует использовать «слои» защиты. Когда ожидается, что дети не будут находиться рядом с водой (время, когда нельзя купаться), барьеры могут помочь предотвратить трагедии во время неизбежных кратковременных перерывов в наблюдении, которые являются нормальной частью каждого дня.Когда дети играют в воде и около воды, необходим тщательный и постоянный присмотр.

Проверьте, нет ли опасностей, связанных с водой, дома и в местах, где вы находитесь.

Предотвращение непреднамеренного неконтролируемого доступа к воде оказалось одним из наиболее эффективных способов снижения смертности детей младшего возраста от утопления. Начните с этих уровней защиты внутри и вокруг вашего дома, чтобы сделать окружающую среду вашего малыша более безопасной.

  • Ограждение и охраняемые бассейны

Исследования показывают, что ограждение может предотвратить более половины всех случаев утопления детей раннего возраста в бассейнах. Бассейны, включая большие надувные бассейны и другие временные бассейны, должны быть полностью ограждены забором со всех 4 сторон. Забор должен:

    • быть не менее 4 футов в высоту и не иметь проема под ним или между планками шириной более 4 дюймов

    • полностью отделять бассейн от дома

    • иметь самозакрывающиеся и самозакрывающиеся ворота, которые открываются вдали от бассейна, с защелкой не менее 54 дюймов от земли.

Всегда держите ворота запертыми и регулярно проверяйте их, чтобы убедиться, что они работают.Не допускайте попадания игрушек в бассейн, когда они не используются, чтобы дети не пытались пролезть через ограждение, когда они не плавают. Также обязательно закрывайте и закрывайте джакузи, спа и гидромассажные ванны сразу после их использования.

  • Удаление или ограждение других водных препятствий на заднем дворе

Купальни, фонтаны и пруды для птиц . Хотя это могут быть красивые элементы ландшафта, подумайте о том, чтобы отложить их установку или использование, пока ваш ребенок не подрастет.

Колодцы, оросительные или дренажные канавы . Также будьте осторожны, чтобы предотвратить доступ детей к открытым ямам для столбов во время установки таких конструкций, как заборы, настилы, скворечники и флагштоки.

  • Не позволяйте ребенку выйти на улицу незамеченным

Используйте калитку безопасности, дверные замки или крышки дверных ручек , чтобы малыш не вышел незамеченным на улицу или в гараж.Убедитесь, что братья и сестры и все остальные члены семьи знают, что всегда нужно закрывать за собой дверь, чтобы младшие дети не вышли за ними.

  • Empty buckets after each use - HealthyChildren.org Опорожняйте резервуары для воды сразу после использования

Никогда не оставляйте заполненный резервуар для воды с открытым верхом без присмотра. Когда они не используются, обязательно полностью слейте жидкости из контейнеров, таких как:

    • ведра и ведра, используемые для очистки или окраски

    • детских бассейнов

    • охладителей с талым льдом

    • большие емкости для воды для домашних животных

    • мусорные баки или мусорные баки, в которых может собираться дождевая вода

  • Install latches on toilets - HealthyChildren.org Заблокируйте бесконтрольный доступ в ванные комнаты

Ванная комната может быть опасным местом для малышей.Они могут упасть головой в унитазы и наполненные ванны или обжечься слишком горячей водой. Используйте предохранительные защелки или крышки дверных ручек, чтобы закрывать ванные комнаты, когда они не используются. В качестве дополнительного уровня защиты установите защелки или замки на крышки сиденья унитаза и рассмотрите возможность снятия сливной пробки ванны, когда она не используется, чтобы избежать наполнения ванны, если ребенок откроет кран.

Обеспечьте пристальный, постоянный присмотр в воде и вокруг нее

Когда ваш малыш находится в воде или рядом с ней, уделяйте ему все свое внимание.Важно избегать всего, что может помешать сосредоточению внимания, например использования мобильного телефона, работы в саду или употребления алкоголя.

  • Используйте сенсорный контроль в воде или рядом с ней

AAP рекомендует оставаться на расстоянии вытянутой руки, обеспечивая постоянный «сенсорный контроль», будь то время купания или время плавания. Большинство детей тонут в доме в ванне, как правило, при отсутствии надзора со стороны взрослых. Во время плавания погрузитесь в воду вместе с малышом.Если вам нужно выбраться, возьмите с собой ребенка, даже если рядом находятся спасатели.

water watcher - healthychildren.org

Особенно во время вечеринок или пикников у бассейна или озера, когда легко отвлечься, назначьте «наблюдателя за водой», который будет постоянно следить за ребенком. По очереди передавайте карточку наблюдателя за водой следующему ответственному взрослому через установленное время (например, 15 минут).

  • Используйте спасательные жилеты возле озер и рек

Дети всегда должны носить спасательные жилеты при нахождении в естественных водоемах, на водоемах или вблизи них, таких как озера или реки.Убедитесь, что они подходят правильно и одобрены Береговой охраной США. Дети и другие люди, которым не хватает хороших навыков плавания, также должны надевать спасательные жилеты в бассейн или аквапарк.

Начните уроки плавания, как только ваш ребенок будет готов

swim lessons - healthychildren.org AAP рекомендует уроки плавания для всех детей и их родителей в качестве еще одного уровня безопасности на воде. Недавние исследования показывают, что обучение навыкам выживания в воде и уроки плавания могут помочь снизить риск утопления для всех детей, включая детей от 1 года до 4 лет.

Решение, когда начинать, должно основываться на множестве индивидуальных факторов, включая то, как часто ваш ребенок может находиться у воды, эмоциональная зрелость, физические и развивающие способности и ограничения, интерес к обучению плаванию и насколько комфортно он или она в воде. Ваш педиатр - хороший ресурс, который поможет узнать, готов ли ваш малыш.

Будьте готовы ответить

Знайте, как действовать в случае возникновения проблем.Все, включая родителей, опекунов и детей старшего возраста, должны научиться искусственному дыханию и безопасным методам спасения в случае утопления. Безопасность на воде - дело семьи!

Помните

Всегда помните о безопасности вашего малыша в воде ― дома, там, где живут ваши друзья, родственники и опекуны, и в местах, где вы останавливаетесь во время семейных поездок. Предотвратите доступ без присмотра в период, когда не купайтесь, и обеспечьте пристальное постоянное наблюдение в воде или вокруг нее. Обязательно поговорите со своим педиатром во время посещения оздоровительного центра вашего ребенка о мерах предосторожности от обычных опасностей, связанных с водой.

Дополнительная информация

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться в качестве замены медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать различные варианты лечения в зависимости от индивидуальных фактов и обстоятельств.

.

Исцеление у бассейна (Иоанна 5: 1-9) Детская проповедь

Детское послание
Исцеление у бассейна: Иисус, истинный Спасатель


Основная цель: Для нас важно осознать и узнайте, где находятся наше доверие и надежда. Нам нужно обращать внимание на Божье Слово и быть открытым для его истины. Если мы верим в неправильные вещи, мы может упустить красоту потенциальных благословений.

Закон / Евангелие Тема: Ранние церковные лидеры часто были сосредоточился на букве закона.Они не только настаивали на соблюдении правил, но они часто распространяют слухи или полагаются на суеверные легенды в поисках потенциальных надеюсь. Христос пришел исполнить эти законы и обеспечить истинное исцеление. Некоторые люди упустили это, но тем, кто хотел, Он принес новую жизнь.

Дополнительные материалы: Игрушки для бассейна или принадлежности для плавания, другие предметы «талисманы на удачу» по желанию

Бонусные идеи:

Детское послание: исцеление в бассейне

Все элементы открыты для корректировки.Удовлетворение потребностей и возраста вашей группы

Поприветствуйте детей, возможно, уже с ваше снаряжение для бассейна. Рекомендуемые возможности: камеры, плавающие крылья, ножка. ласты, очки, лапша, пляжное полотенце, солнцезащитный крем и т. д.

Хорошо утро!

Итак, кто готовы пойти поплавать? Приближается лето, и одно из самых веселых занятий теплой погоды падает на воду. Собираетесь ли вы на пляж или бассейн, нужно быть готовым к определенным вещам, верно?

Итак, вот У меня есть очки ( продемонстрировать или подержать очки вверх )… вам нужно будет защитить кожу солнцезащитным кремом; У меня есть что здесь ... иногда бывает весело принести в бассейн дополнительные игрушки и тому подобное, я Получил те… о, красивое полотенце!

Ну, в на сегодняшнем уроке Евангелия был человек, который хотел подготовиться к визиту в бассейн, но это был особый бассейн… человек в рассказе Джона был хромым.Он не мог ходить, и он не мог ходить 38 лет. Тридцать восемь лет! Довольно долго сидеть у бассейна.

Теперь бассейн назывался Вифезда, что означает «дом милосердия». Это было возле храма, поэтому у людей были идеи, что это святое или особенное. На самом деле существовала суеверная легенда о том, что время от времени приходил ангел и взбалтывал воду в бассейн. Легенда гласит, что первый человек, который после этого залез в воду шевеление исцелится. Так много людей, которые были больны, слепые или хромые день за днем ​​сидели у этого бассейна, просто надеясь, что им повезет спуститесь в воду первыми, если они увидят особое действие водоворота.

ну это там тоже ждал хромой, но не очень надеялся. Поскольку он не мог ходить, не мог первым добраться до бассейна. И эй, даже если он сделал там, ему непременно следует надеяться, что вода действительно чудесна, иначе он в небольшой неприятности….

Так или иначе, Иисус подошел и заметил этого человека. По какой-то причине он выделил хромого человека из толпы, и спросил, хочет ли он исцелиться. Что ж, кажется очевидный ответ. Конечно, он хотел исцелиться, иначе зачем ему быть рядом с бассейн?

Он объяснил ситуации, но он не понимал, с кем разговаривает.Итак, Иисус дал ему несколько направлений. Он не дал подробных объяснений и даже не рассказал человек, которым Он был. Он просто сказал ему взять кровать и идти.

Немедленно, мужчина исцелился! Особых заклинаний не потребовалось. Не потребовалось другого тридцать восемь лет, или особая бурлящая вода. Это было просто слово от Иисуса и действие послушания, и человек исцелился!

Иногда мы вплотную подошли к тому, чтобы упустить личность настоящего мастера-целителя. Может мы пытаемся надеемся на вещи ... если мы просто скажем правильные слова или пойдем в нужные места, возможно, это сработает для нас.Может быть, мы обращаем внимание на суеверия, или талисманы на удачу ( удерживайте кроличьи стопа или другой брелок, если есть) .

Или мы думаем если мы сможем найти какой-то особый археологический предмет, например, кусок Одеяние Христа или гвоздь с креста или вода из реки Иордан, может быть это поможет нам. Или мы думаем, что если мы будем следовать правилам правильно, это будет приблизьте нас к Богу.

Хорошо, если мы сосредотачиваться слишком много на этих глупых вещах , мы можем упустить из виду автора надежды и исцеления, Самого Бога.Иисус - это Только Тот, кому мы действительно можем доверять.

Хромой человек не признал Иисуса как Мессию ... но когда он был готов следовать направления, и в результате получил исцеление, на которое он надеялся после стольких годы ожидания. Когда мы осознаем, что наша надежда только на Христа, мы понимаем что только Он имеет силу в нашей жизни.

Это делает не всегда означает, что чудеса будут. Мы все еще можем испытывать боль или трудность. Но мы верим, что Бог знает, что делает.И нам нужно быть готов измениться. Мы не можем сидеть сложа руки, надеясь когда-нибудь прыгнуть в бассейн. Мы нужно быть готовым сделать что-то другое и следовать, казалось бы, странным инструкции.

Мы должны знайте, что только Иисус может принести мир, а не легенды, правила или глупости. Наши исцеление может отличаться от того, что мы изначально ожидали, но мы знайте, что только Бог может принести надежду и мир. Вы готовы? Вы готовы? Делать ты хочешь поправиться? Тогда прыгайте и следуйте за Ним!

Молитва: Поблагодарите Христа за исцеление и попросите силы довериться Ему:

(попросите детей повторить каждую строчку, если хотите)

Дорогой Бог,
Спасибо за то, что ты единственный настоящий целитель
Помоги нам признать эту истину
И искренне доверять тебе
Спасибо за вашу любовь
Спасибо за Иисуса!
Во имя Его, аминь

После этого был праздник евреев, и Иисус пошел в Иерусалим.2 В Иерусалиме у Овечьих ворот есть пруд, на арамейском языке, называемый Вифезда, с пятью крытыми колоннадами. 3 В них лежало множество инвалидов - слепых, хромых и парализованных. 5 Там был один человек, который был инвалидом тридцать восемь лет. 6 Когда Иисус увидел его лежащим там и знал, что он уже был там долгое время, он сказал ему: «Ты хочешь исцелиться?» 7 Больной ответил ему: «Господин, мне некому бросить меня в пруд, когда вода поднимается, и когда я спускаюсь еще на одну ступеньку впереди меня.8 Иисус сказал ему: «Встань, возьми свою постель и иди». 9 И тотчас тот человек выздоровел, взял постель свою и пошел.

Библия, Новая международная версия®, NIV® Copyright © 1973, 1978, 1984, 2011, Biblica, Inc.® Используется с разрешения. Все права защищены по всему миру.

Healing at Bethesda, изображение с сайта ChristianClipArts.com - использовано с разрешения.

.

Как долго ребенок может не какать?

diaper2 «Неужели 18 дней - это слишком долго, чтобы не какать?» - спросила мама 3-х месячного ребенка. Хотите верьте, хотите нет, но иногда это нормально. Как долго ребенок может не какать? Ответ зависит от возраста и диеты, но в большинстве случаев младенцы, которые не калечат, нормально справляются с небольшим лечением или без него. Вот почему младенцы могут долго не опорожнять кишечник и когда вам нужно беспокоиться о запорах и других редких случаях неотложной медицинской помощи:

Младенцы старше восьми недель часто проводят 4 или 5 дней без грязных подгузников, и это не означает, что у них запор. Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, особенно если они не начали твердую пищу, могут легко прожить две недели без подгузников, когда им исполнится 2–3 месяца. Грудное молоко - это именно то, что нужно вашему ребенку, поэтому у него остается мало отходов, которые он может выкачать. Дети, находящиеся на исключительно грудном вскармливании, почти никогда не страдают запорами. Они могут долгое время не какать, но их живот не полон какашек. Если вашему ребенку кажется, что ему неудобно, вероятно, что-то не так. Грудное молоко - это естественное слабительное средство, и младенцы, находящиеся на исключительно грудном вскармливании, которые не начали твердую пищу, почти никогда не нуждаются в слабительном.

Младенцы, вскармливаемые смесью, и дети, которые начали твердую пищу , часто страдают запорами, но их легко лечить. Если ваш ребенок чувствует себя некомфортно, напрягается, чтобы опорожнить кишечник, или у него твердый твердый стул, вероятно, у него запор. Попробуйте помассировать живот ребенка, принять теплую ванну или измерить ректальную температуру. Измерение ректальной температуры стимулирует прямую кишку, а также проверяет лихорадку, которая может указывать на более серьезную причину дискомфорта вашего ребенка.Если у вашего ребенка все еще запор и у него нет температуры, попробуйте одну унцию чернослива или грушевого сока и / или детские ректальные суппозитории с глицерином. Детские суппозитории можно приобрести без рецепта в любой аптеке или по рецепту вашего педиатра.

Новорожденные младенцы часто какают после каждого кормления, примерно 6 раз в день . В первые несколько недель после родов кишечник вашего ребенка созревает и становится более эффективным в извлечении питательных веществ из грудного молока или смеси.По мере того как их кишечник лучше переваривает пищу, время между испражнениями становится все длиннее. Прежде чем вы это узнаете, у вас есть двухмесячный ребенок, который несколько дней не пачкает подгузник.

diaper Почему у младенцев запор? Младенцы все еще развивают силу брюшных мышц, и поэтому им, возможно, придется немного поработать, чтобы покакать. Любая мама, у которой только что родился ребенок, понимает это - когда вы беременны и у вас недостаточно сильных мышц живота, очень трудно какать.Новорожденные находятся в таком же затруднительном положении - без особого тонуса мышц живота им приходится напрягаться, чтобы какать, даже если их какашки мягкие. Младенцы могут толкаться или немного напрягаться, чтобы опорожнить стул - это нормально - это их упражнение, они строят мышцы живота.

У детей, вскармливаемых смесью, может быть твердый стул, и им может потребоваться немного чернослива или грушевого сока в качестве слабительного. Взрослые слабительные, такие как молоко магнезии, могут быть опасны для младенцев. Никогда не давайте ребенку какое-либо другое слабительное средство, если это не рекомендовано врачом.

Когда ребенок начинает давать коровье молоко в возрасте 12 месяцев, у него часто возникают запоры. Коровье молоко вызывает сильные запоры, но оно содержит кальций и витамин D в рационе вашего ребенка. Рассматриваете ли вы еще один ребенок для вашего ребенка или малыша, например, органическое, сырое, миндальное, соевое, рисовое, обогащенное омега-3, грудное или никакое молоко? Каждый из них имеет определенные риски и преимущества, поэтому не забудьте прочитать о молоке, прежде чем переходить на другой.

Когда ваш годовалый ребенок откажется от грудного молока или молочной смеси, обязательно включите в его рацион много фруктов и овощей в качестве естественного слабительного.Готовить пищу для малышей удобно в путешествиях и сокращать время, но исследования показывают, что в ней много соли и сахара. Доктор Сиск пишет о том, как правильно покупать еду для малышей.

Если у вашего ребенка кровь в стуле, постоянный плач, лихорадка или он не ест нормально, вам необходимо обратиться за медицинской помощью. Желтая или зеленая срыгивание или рвота - это неотложная медицинская помощь у младенцев, так как это может быть признаком непроходимости кишечника. Кровянистый стул у младенцев может быть результатом непереносимости смеси или может быть результатом крошечного разрыва прямой кишки в результате обильного твердого стула.Существуют редкие, но серьезные причины, по которым у младенцев наблюдается длительный перерыв в испражнениях, боли в животе, желто-зеленые (желчные) срыгивания или кровь в стуле. Эти необычные состояния включают инвагинацию, мальротацию и вольвлюс, а также некротический энтероколит. Некоторые редкие генетические заболевания, такие как муковисцидоз и болезнь Гиршпрунга, могут сначала проявляться как младенец, который долгое время не стул, но обычно у этих младенцев нет периода частого стула в первые дни и недели после рождения.Теперь, когда у нас есть пренатальное тестирование на муковисцидоз, большинство родителей знают об этом диагнозе еще до рождения ребенка.

Не давайте ребенку воду . Хотя обезвоживание может быть причиной запора, не давайте ребенку воды, если это не предписано врачом. Поощрение младенцев может привести к нарушению электролитного баланса, которое может быть серьезным, а иногда и смертельным. Грудное молоко и смесь содержат необходимое количество натрия, хлорида, калия и других электролитов.Когда вы даете воду, вы можете разбавить эти электролиты. Хотя почки вашего ребенка должны корректировать электролитные изменения, слишком много воды может быть больше, чем их почки могут исправить.

Что касается 3-месячного ребенка, который прожил 18 дней без кормы, он был в порядке! Поскольку он был на исключительно грудном вскармливании, был счастлив, хорошо кормил и раньше регулярно какал, меня это не волновало. Он получил глицериновый ректальный суппозиторий и почти сразу же покакал, наполнив свой подгузник тем самобытным фекалиями из грудного молока, которые могла полюбить только мать (и педиатр).

Если у вас есть маленький ребенок или ребенок более старшего возраста, который страдает запором, специалисты детской гастроэнтерологии детской больницы Сент-Луиса подготовили брошюру, полную советов по борьбе с запором. Вы можете записаться на прием к специалисту отдела гастроэнтерологии и питания по телефону 314.454.KIDS (5437) или 800.678.KIDS (5437).

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *