При первых признаках простуды как лечиться: Аптека Ригла – забронировать лекарства в аптеке и забрать самовывозом по низкой цене в Москва г.

Содержание

Как избежать ГРИППА, симптомы и как вылечиться?

Грипп обычно возникает в зимние месяцы и в начале весны. Никто из нас не защищен от него, однако большему риску подвергаются люди с ослабленной иммунной системой. Стресс, неправильное питание и недосыпание увеличивают риск заболевания. К счастью, существуют средства природного происхождения для профилактики илечения гриппа. О них рассказывает гомеопат Юрис Якушенок.

Что такое грипп и как им можно заразиться?

Грипп является острым инфекционным заболеванием дыхательных путей, вызываемым вирусом гриппа. Этот вирус распространяется воздушно-капельным путем с каплями слюны, когда больной гриппом разговаривает, кашляет или чихает, в радиусе 1,5-2 метров от больного. Гриппом также можно заразиться, пожав руку больному гриппом, ухаживая за ним или соприкасаясь с предметами, до которых дотронулся больной, например, дверные ручки, корзины для покупок в магазинах, полотенца из ткани, плохо вымытая посуда. Больной гриппом может заразить других незадолго до проявления симптомов у него самого и вплоть до 5-7-го дня болезни. Симптомы заболевания появляются в течение 48-72 часов после заражения.

Для гриппа характерно резкое начало и следующие симптомы:

  • Лихорадка,
  • упадок сил,
  • сильная головная боль,
  • воспаление глотки, вызывающее сильную боль,
  • заложенный нос,
  • сухой кашель,
  • ломота в костях,
  • боль в глазных яблоках,
  • рвота, понос.

Несколько советов, как защитить себя и других от гриппа

  • Укрепляйте иммунитет – придерживайтесь правильного питания, спите не менее 8 часов, занимайтесь спортом и проводите время на свежем воздухе.
  • Регулярно мойте руки с мылом или используйте средство для дезинфекции рук;
  • Не касайтесь немытыми руками рта, носа и глаз;
  • Регулярно проветривайте помещения и увлажняйте воздух в них, так как сухой воздух в сезон отопления способствует размножению бактерий;
  • Оставайтесь дома, если вы находитесь в контакте с больным членом семьи;
  • Старайтесь избегать близкого контакта с больным гриппом;
  • По возможности реже посещайте места большого скопления людей – мероприятия в закрытых помещениях, общественный транспорт и т. д.;
  • Если вы заболели, незамедлительно отправлайтесь домой — уважайте себя и окружающих;

Соблюдение этих рекомендаций может помочь остановить распространение гриппа в обществе. Однако если вы уже заболели гриппом, далее предоставлена информация о природных лечебных средствах, которые помогут вам быстрее выздороветь.

7 природных лечебных средств, которые помогут вылечиться от гриппа

Прежде всего, важно начать лечение уже при первых признаках заболевания, а не ждать, пока вирус станет сильнее.

1. Витамин C (1,000 мг 2 раза в день)

Витамин C помогает укрепить иммунную систему, снижает продолжительность болезни и частоту заболевания. Принимайте 1000 мг витамина C каждый день, чтобы избежать гриппа, или 2000 мг в день, если симптомы уже появились. В то же время ешьте фрукты и овощи с высоким содержанием витамина C.

2. Витамин D3 (2,000 единиц в день)

Почти 90 процентов людей страдают от недостатка витамина D. Исследования показывают, что низкий уровень витамина D связан с частыми простудными заболеваниями и более высоким риском заболеть гриппом.

3. Чай эхинацеи

Данное растение помогает организму бороться с инфекциями, однако важно начинать употреблять его уже при первых симптомах заболевания. Эхинацея действует как противовоспалительное средство, которое помогает уменьшить симптомы простуды и гриппа и борется с дрожжевым и другими грибками. В первый день заболевания при появлении первых симптомов рекомендуется выпить 5 кружек чая эхинацеи, а в последующие дни выпивать по одной кружке. Если вы не любите пить чай, эхинацея также доступна в виде таблеток и тинктуры.

4. Афлубин

Афлубин – это гомеопатический препарат, который помогает облегчить лихорадку, насморк, чихание, сухой кашель, боли в мышцах и суставах. Используйте его как профилактическое средство 2 раза в день или как лечебное средство в соответствии с инструкциями производителя.

5. Бузина (10 мл в день)

Считается, что это растение может деактивировать вирус гриппа и естественным образом стимулировать иммунитет. Бузина лечит грипп, уменьшает боли синуса и воспаление бронхов.

6. Цинк

Цинк укрепляет иммунную систему и имеет противовирусное действие. Лучше всего действует, если его принимать при первых проявлениях заболевания. Цинк стимулирует Т-клетки в организме, которые помогают распознать и уничтожить бактерии и вирусы. Цинк может уменьшить симптомы болезни, однако его чрезмерное потребление вредит здоровью.

7. Пробиотики

Пробиотики помогут восстановить здоровое равновесие хороших бактерий в кишечнике, что может существенно улучшить работу иммунной системы и помочь вывести отходы из организма.

Продукты, которые помогут выздороветь

Выбирайте легкие, легко перевариваемые продукты, например, суп из курицы, бульон из костей говядины, вареные овощи. Если нет аппетита, не заставляйте себя есть.

Вода

Прием достаточного количества жидкости является главным средством для выведения вируса гриппа и бактерий из организма. В сутки необходимо выпивать как минимум 2 литра воды. Пейте травяные чаи. Можно пить также зеленый и черный чаи, которые являются сильными антиоксидантами. Старайтесь выпивать 200 мл жидкости каждый час.

Горячая вода с лимоном, медом и корицей

Мед и корица помогают предотвратить накопление слизи в организме.

Имбирь

Приготовьте чай с имбирем и добавьте в него мед, когда чай остынет до подходящей для питья температуры.

Чеснок и лук

Оба этих овоща улучшают работу иммунной системы.

Внимание!

Немедленно свяжитесь со своим врачом, если у вас или ваших близких появились вызванные гриппом осложнения, например, пневмония или высокая температура, которая не снижается.

Если у вас имеются хронические заболевания или если вы ждете ребенка, при заболевании гриппом немедленно свяжитесь с вашим врачом.

Фото: Schutterstock

Врач-терапевт напомнил о важности начать лечение «омикрона» с первых же дней недомогания

Главный внештатный специалист терапевт департамента здравоохранения столицы Виктор Фомин отметил, что признаки заражения «омикроном» похожи на проявления ОРВИ.

Он советует: «Если по каким-то причинам вы не пошли в поликлинику и не обратились к врачу, можно самостоятельно облегчить свое состояние. При повышении температуры, головной боли, заложенности носа, боли в горле нужно, прежде всего, остаться дома. Если температура не превышает 38 градусов, то снижать лекарственными препаратами ее не рекомендуется. В данном случае единственное «окно возможностей» — обильное питье (до 2 литров), мед, чай с мятой или облепихой. Необходимо отдыхать, чаще проветривать помещение и отказаться от курения». По его словам важно иметь дома пульсоксиметр для измерения концентрации кислорода в организме, которая в норме должна составлять 96-100%.

При температуре выше 38 градусов можно принять жаропонижающие средства, например, парацетамол или ацетилсалициловую кислоту. Но врач просит быть внимательнее с этими средствами тех, у кого в прошлом имелись заболевания желудочно-кишечного тракта, особенно эрозивный гастрит или язвенная болезнь желудка. Этим пациентам можно рекомендовать прием омепразола или эзомпразола в минимальной дозе профилактически вечером наряду с жаропонижающими.

Для облегчения боли в горле врач посоветовал использовать антисептики (например, мирамистин), пастилки или леденцы, спреи, полоскания, например хлоргексидином. А при насморке — два-три раза в день назальные капли с сосудосуживающим эффектом или промывать нос растворами на основе натуральной морской соли.

Виктор Фомин подчеркнул, что применение антибиотиков при вирусной инфекции бесполезно и даже вредно.

«Что касается приема противовирусных препаратов, то согласно клиническим рекомендациям Минздрава возможно применение лекарственных средств, используемых для лечения сезонных ОРВИ. Это интраназальные формы ИФН-α (интерферон альфа), обладающие местным иммуномодулирующим, противовоспалительным и противовирусным действием (например, гриппферон), а также противовирусные препараты с широким спектром активности, такие как, например, умифеновир (арбидол). Риамиловир (триазавирин) — противовирусный препарат, который можно начинать принимать самостоятельно, начиная с первого-второго дня болезни при наличии типичных симптомов ОРВИ, в том числе стойкого повышения температуры тела, заложенности и выделений из носа», — пояснил врач.

Виктор Фомин отметил, что лечиться самостоятельно можно в течение пяти дней, а при сохранении симптомов и появлении мокроты необходимо обратиться к врачу. Специалист добавил, что вакцинированные переносят болезнь легче, чем те, у кого нет антител к вирусу.

Как и чем лечить простуду

Каждый год с приходом холодов практически каждый человек на планете сталкивается с простудными заболеваниями, лечение которых не всегда проводится правильно.

Некоторые пациенты при появлении первых признаков простуды принимают противопоказанные препараты, другая подавляющая часть – антибиотики, что делать не рекомендуется. Именно поэтому важно знать, какое купить лекарство от простуды при появлении температуры, насморка и кашля.

Простуда и ее основные причины

Простудное заболевание относится к категории острых респираторных. Человек становится заразен для окружения еще до появления первых симптомов простудного заболевания, многие в это время принимают тонизирующие лекарства, которые не способны предотвратить развитие симптоматики и распространение вируса.

Простуда может быть вызвана двумя факторами:

  • Бактерии.
  • Вирусы.

Лечение простудных заболеваний этих двух видов существенно отличается, поэтому еще на первом этапе заболевания необходимо грамотно определить его природу и начать прием подходящих лекарственных препаратов.

Лечение простуды бактериальной и вирусной природы

Простудные заболевания, вызванные бактериями, составляют до трети всех клинических случаев. Они проявляются различной симптоматикой. Основной способ лечения в этом случае – прием антибактериальных препаратов.

Простуду вирусной природы лечат специальными противовирусными препаратами, однако их прием имеет эффективность только в самом начале заболевания. К группе наиболее популярных лекарственных средств относятся интерфероны, которые предотвращают размножение вирусов и их проникновение в здоровые клетки человеческого организма.

Для облегчения симптомов простуды пациентам назначают симптоматические препараты для снижения температуры и уменьшения воспалительного процесса. Поскольку некоторые лекарства могут привести к изменению артериального давления, многим пациентам врачи назначают таблетки от давления, цена которых зависит от производителя и формы выпуска.

Здоровье: Наука и техника: Lenta.ru

Комиссар Департамента общественного здравоохранения Чикаго Эллисон Арвади назвала самый распространенный симптом омикрон-штамма коронавируса. Об этом пишет NBC Chicago.

По словам врача, на заражение омикрон-штаммом до получения положительного теста на COVID-19 может указывать боль в горле.

Мы определенно видим, что боль в горле является предиктором

Эллисон АрвадиКомиссар Департамента общественного здравоохранения Чикаго

Специалист призвала людей, у которых есть какие-либо симптомы гриппа или простуды, исходить из того, что у них коронавирус, «пока не будет доказано обратное».

«Туман в голове» и другие симптомы

Врач-терапевт Ярослав Ашихмин в беседе с «Лентой.ру» заявлял, что у омикрона нет специфических симптомов, позволяющих отличить его от других штаммов. Он отметил, что для него, как и в целом для коронавирусной инфекции, характерно снижение обоняния, а также ситуация, когда запахи и вкусы пропадают.

Это легкая простуда, в первую очередь ощущение разбитости, слабости, озноба, повышение температуры. Могут наблюдаться симптомы со стороны желудочно-кишечного тракта, то есть диарея; мышечные боли, кашель, насморк реже

Ярослав Ашихминврач-терапевт

Специалист также обратил внимание, что привитые люди могут столкнуться всего лишь с кратковременным повышением температуры и ознобом, который может длиться несколько часов или сутки. По его словам, уже на следующий день человек может ощущать, что полностью здоров, но выделять вирусные частицы, способные заражать других.

Врач аллерголог-иммунолог Владимир Болибок указывал, что для омикрон-штамма характерны респираторные симптомы, включая сильную боль в горле, заложенность носа и сухой кашель. Кроме того, у пациентов наблюдается повышение температуры, сильная слабость и головная боль.

При этом медики сообщали, что у заболевших могут не проявляться «традиционные» симптомы, такие как кашель, лихорадка и потеря или изменение вкуса и обоняния. При этом у пациентов может наблюдаться «мозговой туман» — вялое, расплывчатое и нечеткое мышление. Это свидетельствует о том, что омикрон-штамм может влиять на мозг.

Материалы по теме:

Как лечить омикрон?

Как отмечал вирусолог Центра имени Гамалеи Анатолий Альтштейн в разговоре с «Лентой.ру», принципиально лечение омикрона и гриппа не различаются, если коронавирус протекает в легкой форме. В тяжелой же форме COVID-19 вызывает цитокиновый шторм. Также при заболевании коронавирусом назначают противосвертывающую терапию. Отличить COVID-19 от гриппа можно с помощью ПЦР-теста.

Главный оториноларинголог (ЛОР) Москвы Андрей Крюков посоветовал при первых признаках инфицирования омикрон-штаммом коронавируса принимать препараты, которые снимают симптоматику заболевания. По его словам, для снятия воспаления в горле лучше использовать антисептические растворы — ими нужно полоскать горло четыре-пять раз в день. Чтобы уменьшить болевые ощущения, рекомендуется принимать таблетки или пользоваться спреем с анестетиком.

Для снятия заложенности носа он рекомендует использовать спреи с солевым раствором или сосудосуживающие капли, но каплями не стоит пользоваться больше семи дней. При легком течении болезни достаточно симптоматического лечения — никакие антибиотики не нужны, их можно принимать только по рецепту врача. Течение болезни облегчит регулярное проветривание и увлажнение помещений, заключил Крюков.

Материалы по теме:

Врач-инфекционист Андрей Поздняков отметил, что лечение омикрона не отличается от лечения других разновидностей COVID-19. При легких формах болезни используется симптоматическое лечение: режим, диета, обильное питье, препараты, снимающие симптомы заболевания при необходимости. При средних и тяжелых формах добавляются местные и системные глюкокортикостероиды, антикоагулянты, моноклональные антитела и другое.

Главный инфекционист департамента здравоохранения Москвы Светлана Сметанина рекомендовала при первых симптомах омикрон-штамма выпивать около двух литров жидкости в сутки, измерять температуру тела три раза в день, а также принимать жаропонижающие препараты. Если же температура более 38 градусов держится больше трех дней, необходимо обратиться к врачу.

Будущее омикрона

Как считает завкафедрой инфекционных болезней Южно-Уральского государственного медицинского университета (ЮУГМУ) Людмила Ратникова, коронавирус исчерпывает свой потенциал, поэтому омикрон-штамм может стать последней мутацией вируса, после чего пандемия пойдет на убыль.

Ратникова предположила, что после утраты потенциала COVID-19 может превратиться в «сезонное» заболевание, которое будет протекать с симптомами простуды. Исследователь считает, что вирус перестанет массово вызывать тяжелые формы заболевания, человек сам будет с ним справляться.

Материалы по теме:

Врач-иммунолог, доктор медицинских наук Владислав Жемчугов тоже считает, что омикрон был последней мутацией COVID-19 перед уходом вируса в другую популяцию, так как «коллективный иммунитет среди людей достиг такого уровня, что он больше не может на них размножаться».

В отличие от него иммунолог Николай Крючков полагает, что «живой вакциной» омикрон не станет, а пострадает от него в несколько раз больше граждан, чем от дельты. Он согласился с тем, что патогенность нового штамма и риск госпитализации и попадания в реанимацию снизился. Однако при новом штамме коронавируса почти на треть увеличилась его заразность, отметил он.

Простуда: профилактика и лечение

То, что в обыденной жизни мы называем простудой, является острым респираторным заболеванием, причиной которого могут быть около 200 видов вирусов или патогенных бактерий. В период первых осенних холодов, сырости, дождя или снега риск подхватить простуду увеличивается. Есть люди, которые стойко переносят межсезонье и не болеют. Однако большому количеству украинцев, в том числе детей, простуда знакома не понаслышке.

                                                     

Чаще всего инфекции передаются воздушно-капельным путем, а главным источником заражения является больной человек. Переохлаждение также приводит к простуде. Как уберечься от болезней и заранее укрепить свой иммунитет, чтобы стойко перенести похолодания?

 

Симптоматика простудных заболеваний

 

Основными признаками простуды являются:

· Боль в горле;

· Насморк;

· Кашель;

· Головная боль;

· Повышение температуры;

· Слезотечение глаз;

· Вялость и отсутствие энергии.

 

 Эти же симптомы могут говорить о наличии других, более серьезных заболеваний. Чтобы правильно диагностировать простуду и избрать правильный метод лечения, важно исключить наличие других болезней. Чаще всего простуду путают с гриппом. Выделим ключевые отличия простуды от гриппа:

1)        При простуде температура тела редко достигает отметки в 38 градусов. При гриппе в первый же день заболевания температура поднимается до 39 градусов;

2)        При простуде в первые 2-3 дня отмечается першение в горле, чихание, легкий кашель, периодические головные боли. При гриппе появляется заложенность носа и обильный насморк, сильный кашель, боли в груди и ломота в суставах.

Следует понимать, что если вовремя не начать лечение, симптомы простуды будут развиваться. И тогда повышается риск осложнений: простуда может перерасти в бронхит, гайморит, аденоидит и другие заболевания.

 

Что делать при первых симптомах простуды?

 

В среднем сезон простуды на Украине длиться около полугода с октября по апрель. За эти полгода каждый человек испытывает на себе неприятные признаки болезни 2-3 раза. За всю свою жизнь взрослый человек болеет вирусными заболеваниями более десятки раз! Наверняка у каждого из вас есть свои, уже проверенные и действенные методы лечения. Но все же врачи настаивают, что при любом заболевании крайне важно сразу обратиться к семейному доктору, чтобы вовремя начать правильное лечение.

Мы не будем описывать популярные лекарственные препараты для лечения простуды, поскольку при каждом отдельном случае важен индивидуальный подход, исходя из симптоматики и общего состояния организма.

 Некоторые пациенты предпочитают избавляться от кашля и насморка народными средствами. Другие же сразу спешат купить современные лекарства. При первых признаках простуды будет действенным следующее лечение:

· При болях в горле: полоскания отварами трав, растровом соды и соли, ингаляции, травяные спреи или рассасывающие леденцы со вкусом лимона или эвкалипта;

· При насморке: промывание носовых пазух соляным раствором, ингаляции, прогревание носа;

· При кашле: микстуры и отвары от кашля, ингаляции со специальными лекарственными средствами;

· Обезболивающие лекарственные препараты (парацетомол, ибупрофен) помогут не только избавиться от головной боли и ломоты в суставах, но и снижают температуру тела.

В первый день простуды останьтесь дома! Постельный режим, сон и отдых помогут быстрее выздороветь!

 

В период заболевания важно соблюдать питьевой режим. Врачи рекомендуют выпивать 3-4 литра жидкости, включая чаи и морсы, компоты и травяные отвары, щелочную воду. Переносить болезнь на ногах опасно, поскольку с каждым днем симптомы будут лишь добавляться, а обычное ОРЗ перерастет в отит, бронхит, синусит и другие.

Заболели простудой? Чтобы не заразить окружающих, больного следует изолировать от других членов семьи, выделить отдельную посуду, полотенце. Своевременное лечение поможет уже через 2-4 дня чувствовать себя бодрее, и забыть о простуде! Не забудьте о проветривании помещения, влажной уборке и щадящем питании на период болезни.

 

Готовимся к сезону простуды заранее! Как насчет профилактики?

 

Еще до начала похолодания можно подготовить свой организм к сезону ОРЗ и гриппа. Укрепить иммунитет поможет правильная профилактика. Предлагаем вам ознакомиться с наиболее действенными способами профилактики ОРВИ и гриппа:

· Сбалансированное питание. Основные витамины мы получаем вместе с пищей. Добавьте в свой рацион свежие овощи и фрукты, орехи, кисломолочные продукты. Аптечные витаминные комплексы также не будут лишними.

· Личная гигиена. Чаще мойте руки, особенно после посещения людных мест. Подержите руки под проточной теплой водой около 30-40 секунд, чтобы смыть все микробы.

· Питьевой режим. Взрослому человеку рекомендуется выпивать около 2-х литров воды в день, чтобы наполнить организм необходимой влагой.

· Физическая активность. Физкультура и спорт укрепляют не только мышцы, но и способствуют укреплению иммунитета. Нет времени ходить в тренажерный зал? Ежедневные прогулки на свежем воздухе также способствуют закаливанию вашего организма.

· Сауна или баня. Ученые давно доказали эффективность сауны при профилактике простудных заболеваний. Посещать сауну или баню рекомендуется 1-2 раза в неделю.

· Своевременный отдых. Работаете на износ? Не высыпаетесь? Тогда ваш организм даст сбой при первом же похолодании.

· Отказ от вредных привычек. Курение и алкоголь наносят невероятный вред организму, блокируют иммунную систему. Курильщики болеют простудой в 2-3 раза чаще, чем люди без вредных привычек.

 

Соблюдение этих простых правил дает великолепные результаты! Приучите себя и своих детей к полезным привычкам. Всегда легче предотвратить заболевание, чем позже тратить время и силы на лечение. Будьте физически активными и позитивными, и тогда никакие инфекции и вирусы вам не страшны.

Что такое «простуда» и как её лечить?

Осень, осень в гости просим!

С первым осенним холодом, дождем и листопадом, к нам непременно приходят простудные симптомы.

Но, знаем ли мы, что такое простуда?

В повседневной жизни бытует множество заблуждений о том, что такое простуда. Её часто связывают с любым заболеванием, которое сопровождается насморком, кашлем и высокой температурой. Даже герпес, который находится в другой категории недугов, многие называют «простудой на губах». В виду тотального незнания, выясним, что такое простуда и как ее лечить.

http://ptzgovorit.ru

Простуда – это болезнь, она возникает в том случае, когда организм человека имеет ослабленную иммунную функцию, которая не может противостоять атакующим его болезнетворным микробам.

Отличием простуды от ОРВИ (острая респираторно-вирусная инфекция) и гриппа является то, что простудой человек не заражается, а заболевает сам. В свою очередь ОРВИ является передаваемым заболеванием, зачастую вызванным вирусным патогеном. Запомните: простуда – болезненное состояние, вызванное по большей части переохлаждением организма, поэтому это не ОРВИ, не грипп и не герпес. ОРЗ  (острое респираторное заболевание) – считается общим названием заболеваний дыхательных путей, поэтому при простуде врачи ставят диагноз ОРЗ, если не доказано, что болезнь была вызвана вирусом.
То, как мы можем по-другому именовать простуду всего лишь народные названия.

http://playroom.ru

Самой частой причиной резкого снижения иммунной защиты организма – является охлаждение организма, точнее, его переохлаждение.

Переохлаждением считается процесс, при котором потеря тепла телом выше, чем оно способно его выработать и восполнить за определенный промежуток времени.

Протекать простуда может как с одним симптомом, так и с несколькими. Наиболее частыми из них являются: насморк, кашель и боль в горле. Также при простудном заболевании может быть повышена температура тела. Как правило, температура держится на уровне 37-37,5°C.

Как именно переохлаждение становится причиной простудного заболевания?

Главная причина возникновения простуды при переохлаждении – это ослабление иммунитета. В результате стресса организма от переохлаждения – резко снижается защитная функция иммунной системы, из-за чего снижается устойчивость и сопротивляемость организма к болезнетворным микробам, которые находятся в организме. При ослабленном иммунитете болезнетворные микробы атакуют организм, в результате чего у человека возникает простуда и все вытекающие из этого симптомы и последствия.

Смена климата является наиболее частой причиной, при котором человек получает переохлаждение. Осеннее похолодание самый яркий пример этого процесса, когда наш организм привык к жаркой погоде, которая сменяется резким похолоданием, в результате чего для организма такой перепад является стрессом, из-за чего и происходит переохлаждение. Способствовать этому может и обманчивая осенняя погода, при которой жаркое утро может к вечеру смениться резким похолоданием и дождём.

Причиной переохлаждения организма является также резкая смена температуры окружающей среды, в которой находится человек. Например, когда человек из помещения с высокой температурой воздуха резко переходит в холод.

Помимо переохлаждения от внешней среды, привести к переохлаждению организма может  употребление холодных напитков и холодной пищи, особенно в жаркую погоду.

http://ic.pics.livejournal.com

Чтобы быстро вылечить простуду необходимо как можно скорее и в полной мере произвести все предложенные рекомендации.
Несмотря на то, что простуда является не столь сложным заболеванием, и протекает не остро, то вылечить её можно и самостоятельно, не вызывая врача. А вот маленьким детям и беременным девушкам, при простудном заболевании, врача вызвать необходимо.
1. Согревание

Необходимо согреться, особенно если вы очень сильно замёрзли. При первых признаках простуды можно принять горячий душ, если у вас нет температуры. Также, чтобы согреться, можно попарить ноги. Если же вам очень холодно, вы себя плохо чувствуете и у вас повышена температура, то лучше всего просто лечь под одеяло. В случае если вы долго не можете согреться или очень сильно замёрзли, то воспользуйтесь грелкой.

2.Постельный режим и тепло

Соблюдайте постельный режим. В этом вам помогут плед или одеяло. Наденьте пижаму, которая дополнительно будет согревать тело, и носки, которые помогут держать ноги в тепле. Обязательно, периодически осуществляйте проветривание помещения (каждые 2-3 часа). Старайтесь уснуть в дневное время. В первые, вторые сутки, оставайтесь в постели.

3.Лекарства для лечения

При простуде советуем принимать препараты, которые «убивают» её симптомы – порошки, которые разводятся в горячей кипячёной воде (3-4 пакетика, не больше трёх дней подряд). Они помогут снять озноб, ломоту в теле, собьют повышенную температуру – одним словом улучшат самочувствие. Но, они оказывают временный эффект и на короткий промежуток времени «спасают» от симптомов недуга.
В лечении простуды настоятельно рекомендуем принимать иммуностимулирующие препараты. Они повышают иммунную функцию организма, ослабленную в результате переохлаждения. Чем крепче иммунитет – тем быстрее организм переборет простудную болезнь.

4.Прием препаратов от боли в горле, насморка и кашля

Для лечения насморка нужно использовать специальные капли для закапывания носа, а также промывать его раствором морской соли. Используйте капли на основе трав, а не сосудосуживающие препараты.
Чтобы вылечить больное горло применяйте специальные леденцы, которые снимают или минимизируют боль. Также, эффективны спреи для горла и микстуры для полоскания.
Что касается кашля, то при простуде, как правило, принимают препараты останавливающие кашель, так как мокроту нужно выводить.

5.Обильное употребление жидкости

Жидкость способствует поту, а соответственно и «выходу» болезни из организма. Рекомендуется тёплый чай, сок комнатной температуры и компоты. Пейте как можно больше жидкости, но не через силу.

6.Витамины

Лучший витамин – фрукты! Вместе с фруктами восполнить витаминный дефицит в организме помогут медицинские витаминные препараты.

http://avivas.ru

Именно таким образом, производится лечение простуды в домашних условиях. Соблюдая данные рекомендации и вы сможете быстро избавиться от простудного заболевания.

Читайте продолжение моих записок на сайте Уральский меридиан…

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Лечение первой простуды (за долгое время)

Когда вы принимаете меры предосторожности, чтобы оставаться здоровым, первые признаки насморка могут стать неожиданностью. Вакцинация, социальное дистанцирование, мытье рук и ношение масок — все это хорошие стратегии, чтобы не заболеть. Несмотря на все ваши усилия, вы можете заболеть вирусом простуды.

Это обычная простуда или COVID-19?

Простуда и COVID-19 вызывают много схожих симптомов, таких как кашель, боль в горле и насморк.Вот почему важно обратиться к врачу за медицинской консультацией. Даже если вы привиты от COVID-19, возможны прорывные инфекции. Ваш лечащий врач может помочь вам решить, когда проходить тестирование или приходить на обследование. Если у вас высокая температура или симптомы продолжаются более недели, позвоните своему лечащему врачу.

А как насчет гриппа?

Грипп (грипп) и COVID-19 вызываются разными вирусами. Некоторые симптомы гриппа и COVID-19 схожи, поэтому вам может потребоваться пройти тест, чтобы подтвердить диагноз.Если это грипп, врач может назначить лекарство, которое поможет уменьшить симптомы и сократить время выздоровления. Если вы еще не сделали прививку от гриппа, запланируйте время, чтобы сделать это.

Кажется, сейчас все простужены

Обычная простуда является обычным явлением, и каждый год осенью начинается сезон вирусной простуды. Дети вместе проводят время в школах. Взрослые возвращаются к работе. Во многих местах ослабляются меры по замедлению распространения COVID-19.По мере того, как мы приближаемся к осени, у простуды больше возможностей переходить от человека к человеку.

Почему это похоже на самый сильный холод?

Хотя многие из нас избегали COVID-19, мы также избегали простуды. Многие из нас наслаждались периодом без чихания. Наши воспоминания о боли в носу и головной боли, возможно, исчезли. Когда мы застигнуты врасплох, простуда может показаться особенно неприятным сюрпризом.

Когда обращаться за неотложной медицинской помощью

Если вы заметили какой-либо из этих признаков, немедленно позвоните по номеру 911 или в местное отделение неотложной помощи: 1

.
  • Затрудненное дыхание
  • Постоянная боль или давление в груди
  • Новая дезориентация
  • Неспособность проснуться или бодрствовать
  • Бледность, серый или синеватый цвет кожи, губ или ногтевых пластин, в зависимости от тона кожи

  • Что я могу сделать, чтобы восстановиться быстрее?

    Как бы неудобно это ни было, лучше остаться дома и отдохнуть.Держите бутылку с водой возле кровати или стула и пейте много воды в течение дня. Чтобы помочь вашей иммунной системе оставаться сильной, ешьте фрукты и овощи, богатые витаминами. Теплый суп успокаивает и помогает избежать обезвоживания.

    Успокойтесь в своем окружении

    Несколько ваших любимых вещей помогут вам чувствовать себя лучше. Уютная подушка и одеяло помогут вам лучше спать. Проведите время со старым фильмом. Увлажнитель может помочь предотвратить пересыхание носа, горла и губ и облегчить симптомы.Теплый душ поможет расслабиться.

    Помогите защитить своих близких

    Самоизоляция может помочь предотвратить передачу простуды вашей семье и друзьям. Если возможно, оставайтесь в спальне в одиночестве. Дезинфицируйте общие поверхности и уделяйте особое внимание дверным ручкам и кранам.

    Подготовьте набор для ухода за собой

    Даже если сейчас вы чувствуете себя хорошо, вы можете простудиться, когда меньше всего этого ожидаете. Будьте готовы с предметами здоровья и комфорта под рукой.Заранее упаковав большую сумку или мусорное ведро, вы сможете сэкономить на походах в магазин и остаться дома в пижаме. Вот несколько идей:

    • Термометр
    • Жаропонижающее лекарство
    • Салфетки
    • Солевой спрей для носа
    • Бальзам для губ
    • Дезинфицирующее средство для рук
    • Леденцы от кашля
    • Электролитные напитки

      Стратегии сохранения здоровья

      Скорее всего, вы вылечитесь от простуды за считанные дни.Чтобы избежать следующего, позаботьтесь о себе. Регулярные физические упражнения и здоровое питание могут укрепить вашу иммунную систему. Спать не менее семи часов — один из самых важных способов защитить свое здоровье. Также имеет смысл уменьшить стресс в вашей жизни, который может ослабить ваш естественный иммунитет. О, и gesundheit.

      Каталожные номера:

      1. CDC: Симптомы COVID-19

      Простуда | Кедры-Синай

      Не то, что вы ищете?

      Что такое простуда?

      Простуда приводит к большему визиты к поставщику медицинских услуг и пропуски занятий в школе и на работе, чем любая другая болезнь каждый год.Он вызывается одним из нескольких вирусов и легко передается другим. Это не вызвано холодной погодой или промоканием.

      Что вызывает простуду?

      Простуда вызывается любым из несколько вирусов, вызывающих воспаление слизистых оболочек носа и горла. Это может быть результатом любого из более чем 200 различных вирусов. Но риновирусы вызывают большинство простуд.

      Простуда очень легко распространяться на других. Он часто распространяется воздушно-капельным путем при кашле или чихает в воздух больной человек. Капли затем вдыхаются другим человек. Простуда также может распространяться, когда больной человек касается вас или поверхности (например, а дверная ручка), которую вы затем коснетесь.

      Вопреки распространенному мнению, холод погода или переохлаждение не вызывают простуду.Но чаще простуды случаются во время холодный сезон. Это с ранней осени до поздней зимы. Вероятно, это связано с разнообразием факторы, в том числе:

      • Занятия в школах повышают риск заражения вирусом
      • Люди остаются в помещении и находятся ближе контакт друг с другом
      • Воздух в холодное время года имеет низкую влажность.Это вызывает сухость носовых ходов, которые более восприимчивы к простуде. вирусы.

      Кто подвержен риску простуды?

      Все рискуют ради общего холодный. Люди чаще всего болеют простудой осенью и зимой, начиная с С августа или начала сентября по март или апрель. Увеличение заболеваемости простудными заболеваниями во время холодный сезон может быть связан с тем, что больше людей находятся в помещении и вблизи каждый разное.Также в холодную сухую погоду носовые ходы становятся более сухими и уязвимыми. к инфекции.

      С каждым годом дети больше простужаются чем взрослые. Это связано с тем, что иммунная система ребенка незрелая. Они также в близко физический контакт с другими детьми в школе или детском саду. Средний взрослый будет получить 2 до 3 простуд в год, а дети болеют еще больше.

      Каковы симптомы простуды?

      Симптомы простуды могут включать:

      • Заложенность, насморк
      • Слизь, стекающая по горлу (постназальный синдром)
      • Колючее, першение в горле
      • Чихание
      • Слезятся глаза
      • Субфебрильная лихорадка
      • Боль в горле
      • Легкий отрывистый кашель
      • Боли в мышцах и костях
      • Головная боль
      • Легкая усталость
      • Озноб
      • Водянистые выделения из носа, сгущается и становится желтой или зеленой

      Простуда обычно начинается через 2–3 дня после попадания вируса в организм.Симптомы длятся от нескольких дней до нескольких недель.

      Простуда и грипп (грипп) две разные болезни. Простуда относительно безвредна и обычно проходит сама по себе. Иногда это может привести к вторичной инфекции, такой как инфекция уха. Но грипп может привести к осложнениям, таким как пневмония и даже смерть. Что может показаться холодный может быть грипп. Помните об этих различиях:

      Симптомы простуды Симптомы гриппа

      Низкая лихорадка или ее отсутствие

      Высокая температура

      Иногда Головная боль

      Очень сильно болит голова общий

      Душный, жидкий нос

      Чистый нос

      Чихание

      Иногда чихание

      Мягкий, рубящий кашель

      Кашель, часто становится серьезным

      Легкие боли и боли

      Часто сильные боли и боли

      Легкая усталость

      Несколько недель усталость

      Боль в горле

      Иногда болит горло

      Нормальный уровень энергии или может чувствовать себя вялым

      Экстрим истощение

      Как диагностируется насморк?

      Наиболее распространенные простудные заболевания диагностированы на основании зарегистрированных симптомов.Но симптомы простуды могут быть похожи на некоторые бактериальные инфекции, аллергии и другие заболевания. Всегда консультируйтесь со своим врачом врача для диагностики, если у вас серьезные симптомы.

      Как лечится насморк?

      В настоящее время нет лекарство, доступное для лечения или сокращения продолжительности простуды. Но следующее Вот некоторые методы лечения, которые могут помочь облегчить некоторые симптомы:

      • Лекарства от простуды, отпускаемые без рецепта, такие как противозастойные средства и лекарства от кашля
      • Антигистаминные препараты, отпускаемые без рецепта.Эти — это лекарства, которые помогают высушить выделения из носа и подавить кашель.
      • Остальное
      • Пейте больше жидкости
      • Обезболивающие при головной боли или лихорадке
      • Полоскание горла теплой соленой водой при воспалении горло
      • Вазелин для воспаленной, потрескавшейся кожи вокруг носа и губ
      • Теплый пар от заторов

      Поскольку простуда вызывается вирусы, антибиотики не работают.Антибиотики работают только тогда, когда используются для лечения бактериальных инфекции.

      Не давайте аспирин ребенку, который у него температура. Аспирин был связан с синдромом Рея, когда его давали для лечения популярный болезни у детей. Это потенциально серьезное или смертельное заболевание у детей.

      Каковы возможные осложнения простуды?

      Простудные заболевания могут привести к вторичному инфекции.К ним относятся бактериальные инфекции, инфекции среднего уха и носовых пазух, которые могут потребовать к лечиться антибиотиками. Если у вас простуда с высокой температурой, болью в пазухах, опухшие железы или кашель со слизью, обратитесь к врачу. Вы можете нужно больше лечения.

      Можно ли предотвратить простуду?

      Лучший способ не заразиться насморк – это часто мыть руки и держаться подальше от простудных людей.Когда ты являются вокруг людей с простудой, не трогайте свой нос или глаза. Ваши руки могут быть загрязнены с вирусом.

      Если у вас простуда, кашель и чихать в салфетку для лица и сразу выбрасывать салфетку. Затем вымойте руки правильно прочь. Кроме того, очистка поверхностей дезинфицирующими средствами, убивающими вирусы, может остановить распространение вируса. простуды. Риновирусы могут выживать до 3 часов вне носа. оболочка.

      Когда мне следует позвонить своему лечащему врачу?

      Сообщите своему лечащему врачу если ваши симптомы ухудшаются или у вас появляются новые симптомы. Если ваши симптомы не улучшаются через несколько дней позвоните своему провайдеру. У вас может быть другая инфекция.

      Ключевые моменты о простуде

      • Простуда вызывается вирусом, вызывающим воспаление мембран, выстилающих нос и горло.
      • Простуда очень легко передается другим. Он часто распространяется воздушно-капельным путем при кашле или чихании. в воздух больным человеком. Затем капли вдыхает другой человек.
      • Симптомы могут включать заложенность, насморк. першение в носу, першение в горле, чихание, слезотечение и субфебрильная температура.
      • Лечение для уменьшения симптомов включает отдых и обильное питье.
      • Поскольку простуду вызывают вирусы, лечение антибиотиками не поможет.
      • Лучшая профилактика общего простуда – это частое мытье рук и держаться подальше от простудных людей.

      Следующие шаги

      Советы, которые помогут вам получить максимальную отдачу от посещения вашего поставщика медицинских услуг:

      • Знайте причину вашего визита и то, что вы хотите, чтобы произошло.
      • Перед визитом запишите вопросы, на которые вы хотите получить ответы.
      • Возьмите с собой кого-нибудь, кто поможет вам задавать вопросы и помнить, что говорит ваш врач ты.
      • При посещении запишите имя новый диагноз и любые новые лекарства, методы лечения или тесты. Также записывайте все новые инструкции, которые дает вам ваш провайдер.
      • Знать, почему новое лекарство или лечение предписано и как это поможет вам.Также знайте, каковы побочные эффекты.
      • Спросите, можно ли вылечить ваше состояние другими способами.
      • Знайте, почему рекомендуется тест или процедура и что могут означать результаты.
      • Знайте, чего ожидать, если вы не примете лекарство или не пройдете тест или процедуру.
      • Если у вас запланирована повторная встреча, запишите дату, время и цель этой встречи. посещение.
      • Знайте, как вы можете связаться со своим поставщиком медицинских услуг, если у вас есть вопросы.

      Медицинский обозреватель: Барри Зингман, доктор медицины

      Медицинский обозреватель: Рэймонд Терли-младший PA-C

      Медицинский обозреватель: L Renee Watson MSN RN

      © 2000-2021 Компания StayWell, ООО. Все права защищены. Эта информация не предназначена для замены профессиональной медицинской помощи. Всегда следуйте инструкциям своего лечащего врача.

      Не то, что вы ищете?

      Советы по предотвращению простуды

      Простуда — это вирусная, а не бактериальная инфекция верхних дыхательных путей.

       

      Симптомы могут включать:


      Простуда очень заразна. Они распространяются через прикосновение к загрязненным поверхностям, кашель и чихание.

      Некоторые люди более подвержены простудам, чем другие. Ребенок в дошкольном возрасте может «подхватить» от четырех до восьми простудных заболеваний в год. Как правило, в осенние и зимние месяцы наблюдается повышенная частота простудных заболеваний из-за более тесного контакта с другими людьми в помещении.

       

      Причина простуды

      Более 200 различных вирусов могут вызывать простуду.Некоторые из распространенных вирусов включают: риновирус, респираторно-синцитиальный вирус (RSV), вирус короны, парагрипп и грипп.

       

      Курс простуды

      Простуда обычно проходит без осложнений в течение семи-десяти дней. Если симптомы простуды длятся дольше двух недель, сообщите об этом своему лечащему врачу. Кроме того, сообщите о симптомах, если выделения из носа становятся желтыми или зелеными через 10 дней или имеют запах. Это может означать, что у вас инфекция носовых пазух, и вам могут потребоваться антибиотики.

       

      Лечение

      Поскольку лекарства от простуды не существует, лечение направлено на облегчение симптомов.

      • Больше отдыхайте и пейте много жидкости.

      • Промывание носа физиологическим раствором может помочь при заложенности носа.

      • Пероральные противозастойные средства (таблетки или сироп) также могут облегчать носовые симптомы.

      • Аспирин не рекомендуется детям до 18 лет и людям, страдающим астмой.Спросите своего поставщика медицинских услуг о приеме ацетаминофена (Тайленол®) для облегчения боли и лихорадки.

      • Антибиотики и витамин С не помогают облегчить симптомы простуды. Использование антибиотиков для лечения простуды является одной из причин того, что обычные антибиотики больше не помогают, когда они необходимы.

       

      Профилактика

      Существует ряд способов предотвратить распространение простуды, в том числе:

      • Прикрывайте нос и рот салфеткой, когда кашляете или чихаете.Выбросьте салфетки в мусорное ведро после того, как вы их использовали.

      • Часто мойте руки водой с мылом, особенно после кашля или чихания. Фактически, правильное мытье рук может быть самым эффективным способом уменьшить распространение инфекций! Очистители рук на спиртовой основе также эффективны.

      • Не прикасайтесь к глазам, носу или рту. Так распространяются микробы.

      • Старайтесь избегать тесного контакта с больными людьми.

      • Оставайтесь дома, если вы больны. Это делается для того, чтобы не заразить других и не распространить вирус дальше.


      Эта информация была одобрена Энн Маллен, AE-C, CNS, MSN, RN (октябрь 2015 г.).

       

       

      Простуда | ЭКЛКС

      Чихание и насморк или заложенность носа являются первыми признаками простуды, которая является наиболее распространенной болезнью, из-за которой, как известно, пропускаются рабочие и школьные дни.Хотя симптомы легкие, простуда обычно длится от одной до двух недель. Этот информационный бюллетень предлагает текущую информацию для руководителей здравоохранения и других сотрудников программы, которые могут обучать родителей и сотрудников тому, как контролировать вспышки простуды.

      Трансмиссия

      Вы можете заразиться вирусом простуды одним из следующих способов:

      • Прикосновение к коже или окружающим поверхностям, таким как телефоны и перила лестницы, на которых есть микробы простуды, а затем прикосновение к глазам или носу
      • Вдыхание капель слизи, наполненной микробами простуды, из воздуха

      Симптомы

      Симптомы простуды обычно начинаются через два-три дня после заражения и часто включают: 

      • Скопление слизи в носу
      • Затрудненное дыхание через нос
      • Отек носовых пазух
      • Чихание
      • Боль в горле
      • Кашель
      • Головная боль

      Лихорадка обычно небольшая, но у младенцев и детей младшего возраста она может достигать 102 градусов по Фаренгейту.Симптомы простуды могут длиться от 2 до 14 дней, но, как и у большинства людей, вы, вероятно, поправитесь через неделю. Если симптомы возникают часто или длятся намного дольше двух недель, у вас может быть аллергия, а не простуда.

      Иногда простуда может приводить к бактериальным инфекциям среднего уха или носовых пазух, что требует лечения антибиотиками. Высокая температура, значительное увеличение желез, сильная боль в носовых пазухах и кашель с выделением слизи могут указывать на осложнение или более серьезное заболевание, требующее посещения врача.

      Лечение

      Простуда неизлечима, но симптомы простуды можно облегчить с помощью

      • Отдых в постели
      • Обильное питье
      • Полоскание горла теплой соленой водой или спреи для горла или леденцы от першения или боли в горле
      • Использование вазелина для воспаленного носа
      • Прием аспирина или ацетаминофена, Тайленола, например, при головной боли или лихорадке

      Предостережение: несколько исследований связывают использование аспирина с развитием синдрома Рея у детей, выздоравливающих от гриппа или ветряной оспы.Синдром Рея — это редкое, но серьезное заболевание, которое обычно возникает у детей в возрасте от 3 до 12 лет. Оно может поражать все органы тела, но чаще всего мозг и печень. В то время как у большинства детей, переживших эпизод синдрома Рея, не наблюдаются длительные последствия, болезнь может привести к необратимому повреждению головного мозга или смерти. Американская академия педиатрии рекомендует детям и подросткам не принимать аспирин или лекарства, содержащие аспирин, при любом вирусном заболевании, таком как простуда.

      Лекарства от простуды, отпускаемые без рецепта

      Лекарства от простуды, отпускаемые без рецепта, включая противозастойные средства и средства от кашля, могут облегчить некоторые симптомы простуды, но не предотвратят простуду и даже не сократят ее продолжительность. Кроме того, поскольку большинство этих лекарств имеют некоторые побочные эффекты, такие как сонливость, головокружение, бессонница или расстройство желудка, их следует принимать с осторожностью.

      Антигистаминные препараты, отпускаемые без рецепта

      Антигистаминные препараты, отпускаемые без рецепта, могут облегчить такие симптомы, как насморк и слезотечение, которые обычно связаны с простудой.

      Антибиотики

      Никогда не принимайте антибиотики для лечения простуды, потому что антибиотики не убивают вирусы. Вы должны использовать эти лекарства, отпускаемые по рецепту, только если у вас есть редкое бактериальное осложнение, такое как синусит или ушная инфекция. Кроме того, не следует использовать антибиотики «на всякий случай», поскольку они не предотвратят бактериальные инфекции.

      пар

      Хотя вдыхание пара может временно облегчить симптомы заложенности носа, эксперты в области здравоохранения обнаружили, что этот подход не является эффективным методом лечения.

      Профилактика

      Есть несколько способов уберечь себя от простуды или передачи ее другим.

      • Поскольку микробы простуды на руках могут легко попасть через глаза и нос, держите руки подальше от этих частей тела
      • По возможности избегайте контакта с простуженными людьми
      • Если вы простудились, избегайте близости с людьми
      • Если вы чихаете или кашляете, прикрывайте нос или рот

      Ручная стирка

      Мытье рук водой с мылом — самый простой и один из самых эффективных способов не заболеть простудой или не заразить ею других.В холодное время года нужно чаще мыть руки и приучать к этому своих детей. Когда вода недоступна, CDC рекомендует использовать спиртосодержащие средства для мытья рук.

      Дезинфекция

      Риновирусы

      могут жить на коже до трех часов. Они также могут прожить до трех часов на таких объектах, как телефоны и лестничные перила. Очистка окружающих поверхностей дезинфицирующим средством, убивающим вирусы, может помочь предотвратить распространение инфекции.

      Последнее обновление: 8 ноября 2019 г.

      Семейная практика и неотложная помощь

      Обычно мы не рекомендуем проводить самодиагностику, но когда речь идет о распространенных заболеваниях, полезно уметь определять симптомы, чтобы знать, как позаботиться о себе и своей семье, и знать, когда обращаться за помощью.

      Если вам нужна своевременная высококачественная профессиональная медицинская помощь, обращайтесь к нам в семейную практику и неотложную помощь Вудстока.

      Доктор Джеймс Ли и наша команда заботятся о семьях в Вудстоке, штат Джорджия, и близлежащих общинах, строя долгосрочные отношения, леча хронические заболевания и предлагая встречи в тот же день или без предварительной записи в те моменты, когда вам нужна немедленная помощь.

      Этой зимой многие наши пациенты спрашивали нас, как отличить грипп, простуду и COVID-19.Здесь доктор Ли описывает основные симптомы, чтобы дать вам лучшее представление о том, как ведет себя каждый вирус.

      Отличительные симптомы COVID-19, простуды и гриппа

      Хотя симптомы могут показаться похожими, важно знать, что каждое из этих трех состояний связано с совершенно другим вирусом. Вирус гриппа вызывает грипп, вирус SARS-CoV-2 вызывает COVID-19, а несколько различных вирусов могут вызывать обычную простуду, включая сезонные коронавирусы.

      Когда какой-либо из этих вирусов атакует ваш организм, может возникнуть несколько симптомов, из-за которых трудно определить, с каким вирусом вы имеете дело.Вот основные симптомы и их вероятность для каждого вируса.

      Лихорадка

      COVID-19: часто лихорадка (100℉ или выше)

      Простуда: редко сопровождается лихорадкой

      Грипп: часто сопровождается высокой температурой около 100-102℉ и может длиться три или четыре дня

      Боль в горле

      • COVID-19: редко
      • Простуда: Обычно
      • Грипп: Обычно

      Головная боль

      • COVID-19: Иногда
      • Простуда: Редко
      • Грипп: часто включает сильную головную боль

      Усталость, истощение и слабость

      • COVID-19: Иногда
      • Простуда: Не обычно, но у некоторых
      • небольшая усталость.
      • Грипп: распространенный и тяжелый, часто первый признак болезни

      Кашель

      • COVID-19: обычный
      • Простуда: иногда сопровождается легким или умеренным кашлем
      • Грипп: Обычный; это может стать серьезным

      Заложенность носа

      • COVID-19: редко
      • Простуда: Обычная
      • Грипп: Иногда

      Чихание

      • COVID-19: редко
      • Простуда: Обычная
      • Грипп: Иногда

      Боли в теле

      • COVID-19: Иногда
      • Простуда: легкая
      • Грипп: распространенный и тяжелый

      Насморк

      • COVD-19: редко
      • Простуда: Обычная
      • Грипп: Иногда

      Диарея

      • COVID-19: Иногда
      • Простуда: Никогда
      • Грипп: Иногда

      Одышка

      • COVID-19: Да, при серьезных инфекциях
      • Простуда: Никогда
      • Грипп: Иногда

      Лечение вирусов

      Существуют способы лечения вируса в домашних условиях, но важно знать, когда признаки указывают на то, что вам следует прийти к нам для медицинского осмотра и постановки медицинского диагноза.

      Простуда

      Если вы заболели простудой в этом сезоне, лучше всего отдохнуть, остаться дома, пить воду, использовать увлажнитель воздуха и лечить симптомы безрецептурными препаратами, такими как ацетаминофен или ибупрофен. Чтобы успокоить боль в горле, полощите горло раствором теплой воды, смешанным с чайной ложкой соли.

      Приходите к доктору Ли, если ваши симптомы сохраняются более двух недель, у вас проблемы с дыханием, лихорадка, которая держится более трех дней, или ваши симптомы ухудшаются.

      Грипп

      Если у вас легкие симптомы гриппа, оставайтесь дома, чтобы не заразить других, отдыхайте, пейте много жидкости и ешьте питательную пищу.

      Если вы подвержены риску осложнений, потому что вам 65 лет или больше; у вас астма, диабет или болезнь сердца; или у вас ослаблена иммунная система, немедленно позвоните нам. Доктор Ли может прописать противовирусные препараты, которые могут уменьшить тяжесть ваших симптомов и сократить продолжительность инфекции.

      Боль в груди, одышка, головокружение, спутанность сознания и сильная рвота являются признаками того, что вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

      COVID-19

      Поскольку в большинстве случаев COVID-19 протекает в легкой форме, вы можете позаботиться о себе дома, не рискуя заразить других, посетив медицинское учреждение. Подобно вирусам простуды и гриппа, вирус COVID-19 обычно проходит в течение недели. Домашний совет тот же: отдых, увлажнение и безрецептурные обезболивающие.

      Однако, если вы пожилой человек и/или у вас есть другие заболевания, которые могут подвергнуть вас риску более серьезного случая COVID-19, позвоните нам, чтобы мы могли помочь вам решить, когда обращаться за медицинской помощью.

      Признаки того, что вам следует обратиться за неотложной помощью, включают:

      • Затрудненное дыхание
      • Синий оттенок губ и лица
      • Боль в груди и давление
      • Дезориентация
      • Сильная сонливость

      COVID-19 может быстро стать серьезным, поэтому внимательно следите за своими симптомами.

      Предотвращение вирусов

      Вы можете получить преимущество этой зимой, предприняв меры, чтобы избежать вирусов, например, часто мыть руки, не прикасаться ко рту и носу, избегать больных людей, носить защитную маску и соблюдать гигиену при кашле и чихании, например, прикрываться прикрывайте рот и нос салфеткой или чихайте/кашляйте во внутреннюю часть локтя.

      В центре семейной практики и неотложной медицинской помощи Вудстока мы также предлагаем прививки от сезонного гриппа и вакцину против COVID-19. Чтобы записаться на прием, запишитесь на прием онлайн или позвоните нам по телефону 770-927-8273 сегодня.

      Простуда: симптомы, причины и лечение

      Обновлено: февраль 2020 г.

      Вы чувствуете себя усталым и у вас течет из носа – вы сразу ставите себе диагноз «простуда». Однако эти общие симптомы не имеют ничего общего с простудой, а скорее связаны с легко передающимися вирусами.Вирусы первоначально поражают верхние дыхательные пути и приводят к повышенному выделению секрета на слизистой носа и глотки. Оттуда они могут распространиться на бронхи и околоносовые пазухи. Большинство взрослых болеют простудой несколько раз в год; дети болеют еще чаще.

      Простуда: симптомы

      Заложенность или насморк — первый, а иногда и единственный симптом простуды. Во время простуды могут добавляться многочисленные другие симптомы:

      • Кашель
      • Заложенность/насморк (нарушение носового дыхания, нарушение обоняния, гнусавый голос)
      • Охриплость
      • Боль в горле
      • Головная боль
      • Фарингит (першение и сухость в горле, боль при глотании)
      • Дрожь
      • Повышенная температура (особенно у детей)
      • Общее плохое самочувствие
      • Усталость
      • Головная боль
      • Боль в конечностях

      У вас также может развиться ларингит со следующими симптомами:

      • Охриплость и раздражение горла
      • Сильная боль в горле
      • Потеря голоса

      Простуда (гриппоподобная инфекция): причины

      Простуда, представляющая собой инфекцию верхних дыхательных путей, вызывается различными вирусами.Заражение происходит при чихании или кашле. Ослабленная иммунная система способствует возникновению инфекции, например, если пострадавший находится не в лучшей форме из-за воздействия холода или стресса. Более 200 типов вирусов могут вызвать простуду. Наиболее частой причиной является риновирус (более 40% всех простудных заболеваний). Простуда чаще встречается в холодные месяцы, чем летом. Вероятно, это связано с тем, что зимой люди чаще проводят время с другими в закрытых помещениях.

      Прогрессирование простуды

      Простуда обычно длится от семи до десяти дней. Следует посетить врача, если инфекция распространяется за пределы полости носоглотки. Показаниями к этому могут быть: лихорадка выше 39 градусов, сильная боль в горле или ушах, сильный сухой кашель, затрудненное дыхание, сильная головная боль.

      Во избежание осложнений простуженные должны отдыхать и давать иммунной системе время для борьбы с вирусами.

      Прогрессирование простуды может выглядеть по-разному.В здоровой иммунной системе и при низкой концентрации возбудителя можно предотвратить вспышку болезни или замедлить ее прогрессирование.

      Что помогает при простуде?

      Поскольку простуда является вирусной инфекцией, специальных лекарств для ее лечения не существует. Простуда обычно заканчивается через восемь-десять дней. Чтобы облегчить симптомы и способствовать более быстрому заживлению, вы должны хорошо заботиться о своем теле, бросить курить и пить много жидкости.

      Обезболивающие препараты могут быть использованы для облегчения головной боли и боли в конечностях.Противоотечные назальные капли также могут использоваться для облегчения дыхания.

      Каталожные номера:

      www.mayoclinic.org/diseases-conditions/common-cold/symptoms-causes/syc-20351605

      www.webmd.com/cold-and-flu/cold-guide/understanding-common-cold-basics#1

      www.nhs.uk/conditions/common-cold/

      Простуда | Министерство здравоохранения NZ

      Резюме

      Простуда обычно длится 1–2 недели. Однако вы можете заразиться бактериальной инфекцией после простуды, такой как инфекция уха или инфекция носовых пазух, что может привести к более длительному недомоганию.

      Как распространяется простуда

      Существует более 200 различных вирусов, вызывающих простуду. Эти вирусы распространяются по воздуху, когда простуженный человек чихает или кашляет.

      Вы также можете простудиться, касаясь предметов, к которым прикасался простуженный человек.

      У вас больше шансов простудиться, если вы:

      • устали, эмоционально или физически напряжены
      • не придерживайтесь здоровой диеты
      • курите или подвергаетесь пассивному курению
      • живут или работают в тесноте.

      С возрастом люди меньше болеют простудными заболеваниями, потому что у них вырабатывается иммунитет к некоторым вирусам, вызывающим простуду.

      Симптомы

      Симптомы простуды обычно появляются через 1–3 дня после контакта с вирусом простуды. Симптомы могут включать:

      • першение или боль в горле
      • кашель
      • чихание и насморк или заложенность носа
      • слезящиеся глаза
      • заложенные уши
      • небольшая лихорадка (37.от 2 до 37,8°С)
      • усталость и головная боль.

      Простуда отличается от гриппа (гриппа). Обычно грипп развивается быстрее. Через несколько часов у вас появится лихорадка и мышечные боли, и вы, как правило, будете чувствовать себя хуже, чем при простуде.

      Лечение

      Самопомощь при простуде

      • Больше отдыхайте.
      • Пейте много жидкости, например воды.
      • Используйте увлажнитель воздуха, чтобы повысить влажность воздуха, особенно в спальне.

      Лекарств от простуды не существует. Антибиотики работают только против бактериальных инфекций, а не против вирусных инфекций, вызывающих простуду. Тем не менее, вы можете лечить свои симптомы с помощью таких лекарств, как обезболивающие, капли или спреи для носа, сиропы и капли от кашля, леденцы от горла и противоотечные средства. (Проконсультируйтесь со своим врачом или фармацевтом, прежде чем принимать какие-либо из них, если вы уже принимаете другие лекарства.)

      Всегда читайте инструкцию к лекарству и спрашивайте своего врача или фармацевта, если вы не уверены.

      Некоторые лекарства небезопасны для детей или женщин во время беременности. Например, Vicks VapoRub может быть очень опасным, если его использовать для младенцев или детей младшего возраста или если его каким-либо образом нагреть.

      Когда обратиться к врачу

      Большинство простудных заболеваний длятся всего неделю или две, и вам, вероятно, не понадобится обращаться к врачу. Тем не менее, вам следует обратиться к врачу, если у вас появятся какие-либо из следующих симптомов простуды:

      • боль в ухе становится все более мучительной
      • свистящее дыхание, одышка или затрудненное дыхание
      • опухшие, чувствительные железы на шее
      • боль в груди
      • кожная сыпь
      • боль в горле, которая становится более болезненной или имеет белые или желтые пятна
      • кашель, который усиливается или становится болезненным.

      Также обратитесь к врачу, если у вас есть:

      • температура 38,6°С или выше, которая держится более 2 дней
      • дрожь от озноба
      • головная боль, которая длится несколько дней.

      Если ваши губы, кожа или ногти выглядят синими или вы чувствуете спутанность сознания, важно как можно скорее обратиться к врачу.

      Позвоните по телефону Healthline 0800 611 116, если вы не знаете, что вам делать.

      Профилактика

      Вы можете помочь предотвратить распространение простуды.

      • Отворачивайтесь от других и пользуйтесь салфетками при кашле или чихании.
      • Мойте руки после кашля, чихания или сморкания.
      • Чаще мойте руки, особенно перед тем, как прикасаться к еде, посуде, стаканам и столовым приборам.
      • Используйте бумажные полотенца в ванных комнатах.
      • Не прикасайтесь носом или ртом к телефонам-автоматам или питьевым фонтанчикам.
  • Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.