Как правильно лечить насморк
Каждый из нас убежден, что умеет высмаркиваться. Но так ли это на самом деле?! Послушаем рекомендации врача-оториноларинголога высшей категории МБУЗ ГКБ №9 Дмитрия Севрюкова о типичных ошибках и о том, к каким последствиям может привести высмаркивание «без правил».
В лечении насморка и профилактике его осложнений в виде отита и синусита, большое значение имеет умение высмаркиваться. За много лет работы ЛОР врачом замечены несколько типичных ошибок:
1. Высмаркивание через обе половины носа одновременно.
2. Высмаркивание с зажатой одной из половин носа и одновременным периодическим закрытием второй половины носа, что создает повышенное давление воздуха в носоглотке.
4. Высмаркивание с периодическим одновременным закрытием обеих половин носа, что создает повышенное давление воздуха в носоглотке.
5. Втягивание отделяемого через носоглотку с последующим сплевыванием его через рот.
Ни один из этих способов не является желательным. Если повышается давление воздуха в носоглотке, а там присутствуют инфицированная слизь и гнойное отделяемое, то увеличивается вероятность попадания инфекции в среднее ухо через слуховую трубу с последующим развитием острого отита. Если слизь остается в пазухах, повышается вероятность развития воспаления в них (синуситов).
Так уж устроена анатомия носа, что при медленном спокойном вдохе воздух идет через общий носовой ход. Состояние слизистой нижних носовых раковин (отек, воспаление) имеет большое значение для затруднения носового дыхания, особенно при физических нагрузках. Площадь поверхности слизистой носа достаточно велика и воздух, распределяясь согревается, увлажняется, очищается. На выдохе «через нос» поток воздуха встречает ряд препятствий: задние концы нижних носовых раковин, нижние, средние и верхние носовые раковины, крючковидный отросток. В решетчатые и верхнечелюстные пазухи носа (синусы) воздух попадает через полулунную щель и далее, вместе с содержимым пазух, выходит через ту же щель и ноздри наружу. Таким образом, воздух в пазухи попадает на выдохе, а значит и выводит их содержимое при высмаркивании.
Как же правильно высморкаться? Для этого необходимо набрать воздух через рот, закрыть одну из половин носа и достаточно интенсивно постараться выдохнуть воздух через оставшуюся открытой половину носа. Нет необходимости делать это толчками. Высмаркивание должно напоминать задувание свечи на расстоянии около 10 сантиметров. Есть замечательное упражнение для проверки интенсивности высмаркивания. При выдохе через правую или левую половину носа нужно сдвинуть с места полоску тетрадной бумаги, шириной около 1,5 см и длиной около 6-8 см, согнутой под углом в 45⁰ в соотношении 1:2.
Обычно взрослых научить высмаркиваться просто. А вот как научить делать это детей? Чтобы научить — нужно показать. Для получения хорошего эффекта обстановка должна быть спокойной. Ребенок садится напротив обучающего.
Итак, шесть упражнений:
1. Дышим носом «на вдох-выдох» 5-6 дыхательных движений. Лучше дышать интенсивно, чтобы звук дыхания был слышен. Играем «в ёжиков» или «в паровозик».
2 . Затем зажимаем правую половину носа и продолжаем дышать носом «на вдох-выдох» 5-6 дыхательных движений.
3. Затем отпускаем правую и зажимаем левую половину носа. Продолжаем интенсивно дышать. 5-6 дыхательных движений.
Следующие 3 упражнения похожи на первые, но вдох делаем через рот.
4. Делаем вдох открытым ртом, закрываем рот и весь воздух выдыхаем через полностью открытый нос.
5. Затем вдох открытым ртом, закрываем рот, зажимаем правую половину носа, делаем выдох через левую половину носа.
6. Затем вдох открытым ртом, закрываем рот, зажимаем левую половину носа, делаем выдох через правую половину носа.
Как избавиться от хронического насморка у ребенка и взрослого
Насморк знаком всем. Неприятно, конечно, но через неделю он обычно проходит. А если нет? Отчего насморк затягивается и как его победить?
Если насморк не прекращается после 2-х недель, врачи называют его хроническим. Виноваты в этом могут быть вирусы, бактерии, аллергические реакции, стрессы, искривления перегородки, у детей — аденоиды. Но чаще всего проблемы возникают из—за наших собственных ошибок. Как их исправить и можно ли избежать?
1. После ОРВИ три недели не проходит насморк. Как побыстрее его вылечить?
Скорее всего, причина в том, что развилось осложнение: инфекция проникла в придаточные пазухи носа. Если воспаление началось в верхнечелюстной — это гайморит; в лобной — фронтит. Ситуация опасная: может начаться гнойный процесс и добраться до глазного яблока, привести к воспалению мозговой оболочки. Поэтому — к врачу, и немедля! Надо пройти обследование, выяснить, что и где именно происходит. После этого лор назначит комплексное лечение. Если болезнь не запущена, вылечить хронический насморк можно за пару недель.
2. Осложнения хронического насморка
Какие признаки могут говорить о начале осложнения?
Например, через 3−4 дня после начала насморка появляется головная боль, особенно, когда наклоняетесь вперед. Или возникают болевые ощущения в области лба, переносицы, щек. Они могут быть и не сильными. Вокруг глаз, в области переносицы, щек заметны отеки.
Или снова подскочила температура или держится субфебрильная — 37 с хвостиком.
3. Хронический насморк
Я не простужалась этой зимой, но уже месяц происходят странные вещи: нос то закладывает, то нападают приступы чихания, а выйдешь на мороз – из носа льет ручьем. В чем причины такого состояния?
Такая форма затяжного насморка зимой не связана с инфекцией, самая частая ее причина – сбой в работе вегетативной нервной системы, из-за которого сосуды слизистой носа начинают неправильно реагировать на разные раздражители: холодный воздух, резкое изменение влажности; в роли провокатора может выступить и стресс, переутомление. Нужно пройти обследование, назначенное отоларингологом, а также проконсультироваться у невролога.
4. Что включает ЛОР-обследование при хроническом насморке?
Рентген пазух носа. Будущим мама и детям обычно проводят УЗИ пазух, т. к. облучение нежелательно. Если у пациента обнаружены полипы, кисты, нужна компьютерная томография. Часто проводят эндоскопию, чтобы с помощью специального прибора детально рассмотреть, что творится в труднодоступных глубинах носовых пазух и поставить более точный диагноз. Однако, когда процесс гнойный, это исследование не проводят.
Если затяжной насморк плохо поддается лечению, необходимо сдать мазок из носа, чтобы определить вид возбудителя и его чувствительность к антибиотикам и подобрать подходящий препарат.
5. Хронический насморк у ребенка
У сына (5 лет) зимой частые простуды с затяжным насморком: неделю ходим в сад, три сидим дома. Все назначения врача четко выполняю. Проверили аденоиды, сдали тесты на аллергию – проблем нет. В чем причина хронического насморка и как от него избавиться?
Хронический насморк у дошкольников нередко возникает из-за неэффективной работы иммунной системы, которая созревает к 8 годам, поэтому защитные силы не могут до конца подавить вирусную или бактериальную инфекцию, из-за чего и развиваются обострения. Попробуйте добавить к назначенному лечению ингаляции с раствором интерферона, курс 10−14 процедур. После выздоровления желательно подержать ребенка дома неделю: контакты в детском саду – это встречи с вирусами и бактериями, атаку которых ослабевший иммунитет отбить еще не в силах.
Можно для профилактики смазывать носовые ходы противовирусным гелем – он образует защищающую биопленку. В сезон отопления используйте увлажнитель в квартире: сухой воздух сушит слизистую, ее барьерная функция снижается. Неплохо обучить ребенка специальной дыхательной гимнастике – для детей используют игровые упражнения.
6. У меня гайморит, врач рекомендует сделать прокол. Есть ли альтернатива этому методу?
Слизь и гной можно удалить катетером «Ямик»: прибор попеременно создает положительное и отрицательное давление в пазухах и «застоявшееся» содержимое выходит наружу. Используют и «метод кукушки»: он хоть «почтенного возраста», но очень эффективен: в одну ноздрю с помощью шприца без иглы вводят лечебный раствор, из другой откачивают содержимое пазух специальным электроотсосом. После удаления слизи в пазухи носа вводят антибактериальный препарат.
Прокол – крайняя мера, но, если врач ее предлагает, значит, заболевание запущено и ситуация весьма опасна для здоровья, поэтому отказываться не стоит.
7. Как лечат хронический насморк. Можно ли обойтись без антибиотиков?
При гнойном процессе антибиотики нужны, иначе инфекцию не убить.
Лечение затянувшего насморка зависит от причин, вызвавших его. Если хронический насморк возник как осложнение после инфекционного заболевания и воспалительный процесс в самом начале, назначают промывания носа, спреи с антибактериальными препаратами, сосудосуживающие капли (не более чем на пять дней), при необходимости капли, разжижающие слизь, антигистаминные средства. Когда острый процесс стихнет, проводится курс физиотерапии .
Если причина хронического насморка полипы или искривление носовой перегородки, нужна операция. Разросшиеся аденоиды у детей сейчас чаще всего лечат консервативно, это своего рода защитный орган. При хроническом аллергическом насморке назначают антигистаминные препараты, проводят курс аллерген-специфической иммунотерапии: в течение нескольких месяцев больному вводят микроскопические дозы вещества-аллергена и организм перестает реагировать на провокатора.
8. Что делать, чтобы обычный насморк не стал хроническим?
Нельзя допускать ошибок в лечении с самого начала. Алгоритм правильных действий таков:
- Почувствовали зуд, жжение в носу, зачихали? Примите любой антигистаминный препарат.
- Появились выделения из носа? Pакапайте сосудосуживающие капли, лучше использовать с антигистаминными или гормональными добавками В первые сутки болезни эффективны противовирусные средства.
- Промойте нос через 10 минут. Подойдут «Аква марин», «Долфин»,«Миромистин» (разводить не надо!). Затем, аккуратно высморкавшись, вы удалите изрядную долю инфекции, что ускорит выздоровление. У маленьких детей слизь из носа отсасывают грушей.
- Затем — тепловые процедуры. Делайте ингаляции с добавлением экстракта эвкалипта или ментола, хвойных масел, ромашки и пр. Другой вариант – ароматические бальзамы, которые наносят на крылья носа снаружи – такая терапия воздействует на рецепторы и облегчает дыхание. Используйте и сухое тепло: подогретую соль или гречку нужно высыпать в мешочек и прижить на 10−15 минут в области переносицы.
Читайте также
Как правильно лечить кашель. 4 вопроса пульмонологу
Как вылечить гайморит у ребенка? 3 вопроа оториноларингологу
5 советов, как правильно лечить насморк у взрослых и детей
Продолжение статьи находится под рекламой
Реклама
Пропариться
Если речь идет об остром насморке, то в самой начальной стадии рекомендуется сходить в баню. Баня не лечит конкретно насморк, но помогает справиться с вирусной инфекцией. В бане мы много потеем, благодаря чему вирусы усиленно выводятся из организме, улучшается кровообращение, на мгновение и нос начинает лучше дышать. Но если в боковых пазухах носа уже образовался гной или появились температура и головная боль, то ни в коем случае нельзя идти в баню, потому что могут возникнуть осложнения. В домашних условиях можно попарить ноги в горячей воде, в которую добавлен порошок горчицы. Затем рекомендуется растереть стопы скипидарной мазью и надеть шерстяные носки, которые обеспечат ногам тепло и улучшат циркуляцию крови.
Не увлекайтесь высмаркиванием носа
Высмаркивая нос, не следовало бы усердствовать, — сначала надо высморкать одну ноздрю, затем другую. Нельзя выпускать воздух слишком сильно и одновременно через обе ноздри. Если высмаркивать нос неправильно, то инфекция переходит в слуховые каналы и приводит к воспалению среднего уха, возможны и другие осложнения.
Хорошим способом очистить носовые пазухи является промывание носа с использованием изотонической морской воды (0,9%). Ее главной задачей является увлажнение слизистой носа и помощь в растворении слизи, от которой не так уж легко освободиться. В свою очередь для того, чтобы снять отек слизистой носа, рекомендуется использовать гипертоническую морскую воду (2,3%). Однако эту процедуру не надо проводить слишком часто, чтобы не смыть необходимую естественную микрофлору носа.
Если насморк у ребенка, который еще не умеет самостоятельно высморкаться или же испытывает затруднения, то рекомендуется приобрести аспиратор или устройство для откачивания секрета из носа, предназначенное для удаления мешающих выделений, чтобы ребенок снова чувствовал себя хорошо. Устройство безопасное, гигиеническое и простое в использовании.
Насморк и сон
Нехватка сна делает организм человека более восприимчивым к болезням, снижая естественные защитные способности организма, поэтому сон играет важную роль для укрепления иммунитета как у детей, так и у взрослых, а также для здоровья в целом. Однако если из-за насморка трудно спать, то для облегчения дыхания во сне рекомендуется приподнять изголовье примерно на 20%. Для облегчения дыхания ночью можно воспользоваться особым пластырем, который крепится к кровати или одежде. В его состав входят эфирные масла эвкалипта, лаванды и мяты, которые освободят нос и облегчат дыхание. Для лучшего сна не забудьте перед сном проветрить спальню — свежий воздух будет способствовать здоровому сну, закалять и укреплять иммунитет.
Выбирайте наиболее подходящие средства
Рекомендуется выбирать от насморка средства растительного происхождения для приема внутрь, которые помогают уменьшить воспаление, содействуют выделению слизи из носовой полости и придаточных пазух носа, способствуя здоровью дыхательных путей и повышая естественные защитные свойства организма. Если нос сильно заложен, то для уменьшения отека можно воспользоваться каплями для носа с ксилометазолином или оксиметазолином.
В аптеках доступны также таблетки и сиропы, химические вещества в составе которых сужают кровеносные сосуды и уменьшают отек слизистой носа, облегчая дыхание через нос, а также уменьшая зуд в носу, чихание, слезотечение и головную боль. Фармацевт отметила, что с применением таких средств следует быть осторожными. Ими нельзя пользоваться в течение длительного времени, и такие средства от насморка в форме сиропов или таблеток не подходят для маленьких детей. Чтобы выбрать наиболее подходящие средства для применения в случае насморка, рекомендуется проконсультироваться с врачом или фармацевтом.
Оцените необходимость посещения врача
С лечением насморка следует быть осторожными, ведь неправильное лечение насморка также может привести к нарушению слоя слизистой оболочки носовой полости, которая не сможет выполнять необходимую защитную функцию. Если болезнь у взрослого человека продолжается дольше 10 дней, а у ребенка больше 3-4 дней — необходимо обратиться к врачу. Также следует поступить и тогда, если появилась давящая боль в области лба, желтые, гнойные выделения и температура. В этом случае лечение насморка дома следует прекратить и отправиться к семейному врачу, который оценит ситуацию и наметит особый курс лечения или направит к лору.
Превентивные меры
Чтобы избежать возможных простуд и насморка, особенно в промозглую осеннюю погоду, необходимо позаботиться о превентивных мерах по укреплению иммунитета. Следует помнить о повседневном употреблении 2-3 литров воды, а также позаботиться о сбалансированном питании, получая как можно больше богатых витаминами фруктов и овощей. Помимо этого, можно принимать пищевые добавки, содержащие стимулирующие иммунную систему вещества, например, экстракты эхинацеи, шиповника, чеснока, бузины, семян грейпфрута.
Для профилактики насморка стоит использовать укрепляющие защитные свойства организма средства, в состав которых входят витамин С и цинк. Рекомендуется также использовать гели, которые следует тонким слоем нанести на слизистую оболочку носа и на кожу под носом. В их состав входит комплекс активных веществ растительного происхождения, обладающих антибактериальным и противовирусным действием, в свою очередь при их использовании в случае насморка, они уменьшат секрецию слизистой и отек носа.
Под воздействием неблагоприятных внешних обстоятельств насморк может обостриться, поэтому необходимо выбирать соответствующую погоде одежду. Организм надо защищать как от холода, так и от перегрева. Надо заботиться, чтобы на ногах была подходящая обувь, и чтобы она не была мокрой. Нельзя забывать и о головном уборе, соответствующем температуре воздуха.
Компания
Большинство простудных заболеваний сопровождаются не только повышением температуры, но и насморком, от которого человек спешит как можно быстрее избавиться всеми возможными способами. Чтобы помочь организму справиться с насморком при температуре правильным будет предпринять 3 вещи:
1. Купить хороший противовирусный препарат. Он поможет устранить попавшую в организм инфекцию, а не просто устранить ее симптомы. Эти препараты разрабатываются специально для обезвреживания вирусов, которые и являются причиной простуды. Не путайте их с бактериями, которые намного крупнее вирусов по размеру и лечатся главным образом антибиотиками.
2. Принимать иммуностимулирующие препараты. Именно они помогут вашему организму самому справиться с болезнью. Главным образом, они способствуют выработке в организме большего количества интерферона, а последний в свою очередь обеспечивает эффективную работу нашей иммунной системы. Проще всего будет приобрести Эргоферон. Он является одновременно и иммуностимулятором, и противовирусным препаратом, что большая редкость сегодня на российском фармрынке.
3. Обзавестись спреем с морской водой. Это одно из самых эффективных и безопасных средств при насморке. К счастью в продаже их сейчас немало. Такие спреи очень легко удаляют из носа не только скопившуюся там слизь, но и саму инфекцию. Их главное преимущество перед другими лекарствами от насморка – они не вызывают привыкания. Соляной раствор для промывания носа вы можете сделать также дома сами. Для этого вам нужно просто смешать морскую соль (1 маленькая ложка) и пол литра кипяченой воды.
Эргоферон для лечения
- Устарняет причину,
- Облегчает симптомы,
- Снижает риск осложнений
Заказать
Если нос совсем забит и не дышит, конечно, можно воспользоваться сосудосуживающими препаратами, которые сегодня в изобилии продаются практически в любой аптеке. Однако с ними все не так просто. Во-первых, долго их применять обычно не получается, так как нос к ним быстро привыкает, а во-вторых, они лишь снимают симптомы, но не убирают причину заболевания.
Еще одним популярным способом борьбы с такими недугами как насморк и температура являются всевозможные «скородействующие порошки» на основе парацетамола. Сегодня их изобилие в аптеках часто вызывает удивление, так как все они призваны только лишь снять симптоматику, а не помочь организму справиться с болезнью. Более того, их прием сильно затрудняет организму эту борьбу, сбивая температуру. Не стоит забывать про то, что температура, до разумных пределов помогает организму справляться с инфекциями и является правильной реакцией иммунитета на чужеродные тела.
Таким образом и сосудосуживающие препараты, и средства на основе парацетамола по сути не лечат ни простуду, ни насморк, а лишь устраняют симптомы болезни, а потому и злоупотреблять ими или ждать какого-то особенного эффекта от них конечно же не стоит. Их прием оправдан лишь разово, в особых случаях, когда необходимо срочно снять симптом.
Аденоиды у детей — симптомы, способы лечения, причины возникновения
Аденоидит представляет собой воспаление этих выростов вместе с миндалиной. Главная особенность проблемы — её тесная связь с возрастом ребёнка. Чаще она беспокоит дошкольников и малышей младшего школьного возраста.
Причины:
Особенности иммунной реакции организма в этом возрасте предрасполагают к появлению аденоидов у детей. Чаще всего ткань миндалин разрастается после перенесённых инфекций. Поэтому ОРВИ, а также корь, краснуха, скарлатина и др. могут стать причинами появления проблемы.
Cимптомы аденоидов
Заложенность носа у ребёнка при аденоидах присутствует даже если нет насморка. Проблемы с дыханием приводят к гнусавости голоса, ночному храпу, у детей почти постоянно открыт рот, особенно во сне, так как воздух через нос проходит плохо.
Регулярное повторение ринитов, трудно поддающихся лечению (насморк у ребёнка возникает очень часто и не проходит неделями).
Степени увеличения аденоидов у детей
При первой степени выросты лимфоидной ткани миндалины закрывают только верхнюю часть высоты носовых ходов. При второй — аденоиды перекрывают носовые ходы на две трети. При третьей — ткани глоточной миндалины почти полностью перекрывают пути притока воздуха через нос.Степень разрастания аденоидов определяет врач ЛОР (отоларинголог) во время осмотра маленького пациента.
Лечение аденоидов у детей, хирургическое лечение
При аденоидах операция проводится, когда проблема имеет высокий риск осложнений или заметно влияет на качествожизни и здоровье ребёнка. Например, склонность к частым отитам или сильное затруднение носового дыхания на фонеаденоидов может стать поводом для их хирургического лечения.
Удаление аденоидов лазером
Лазеры позволяют убрать излишки ткани глоточных миндалин без помощи скальпеля. Болевые ощущения и кровопотеря при данной процедуре минимальны.
Безоперационное лечение
При аденоидах возможно и лечение без операции с помощью лекарственной терапии, гомеопатических препаратов, физиотерапии. Однако два последних метода желательно использовать в составе комплексного лечения и только по рекомендации специалиста.
Лекарственная терапия
Грамотный подбор и применение препаратов часто позволяет ребёнку перерасти проблемы с аденоидами и без хирургического лечения достичь возраста, когда объём лимфоидной ткани уменьшится самостоятельно. Обычно это происходит после того, как ребёнок переходит в среднюю школу.
Протаргол-ЛОР как средство лечения синусита
Чтобы предотвратить осложнения и переход заболеваний дыхательных путей в хроническую форму, доктора назначают средства с антимикробным, сосудосуживающим противовоспалительным эффектом. Одним из препаратов, который обладает комбинацией из мощного антисептического и противовоспалительного действия, а также уменьшает отёки благодаря местному сужению сосудов слизистой оболочки носоглотки, является Протаргол-ЛОР. Его легко могут использовать родители малышей разного возраста, так как он вводится в нос в виде капель и разрешён к применению с 3 лет.
Регулярное промывание полости носа и обработка её антисептическими растворами позволяет предотвратить осложнения, которые часто развиваются при аденоидах. При промывании удаляется слизь и пыль вместе с бактериями и их токсинами. А антисептик разрушает болезнетворные микробы. Лучший эффект при аденоидитах у детей достигается после закапывания раствора Протаргол-ЛОР в предварительно промытый нос (можно использовать раствор морской соли, ромашки, эвкалипта).
Похожие статьи
Синусит. Причины, симптомы, лечение и профилактика
Синусит — воспаление слизистой оболочки одной или нескольких придаточных пазух носа. Может возникнуть как осложнение при остром насморке, гриппе, других инфекционных заболеваниях, а также после травм лицевой области. Синусит могут вызывать как вирусы, так и бактерии.
Острый назофарингит (насморк)
Острый назофарингит — воспалительное заболевание носоглотки, чаще всего инфекционной природы.
Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
Лечение зеленых соплей у детей в Красноярске
Как вылечить зеленые сопли у детей?
У маленьких детей часто появляются простудные заболевания, которые сопровождаются тяжелым насморком. Если его не лечить, может образоваться застойная стадия. В результате назальная жидкость превращается в тугую, густую и липкую слизь. Чтобы легче дышать, ребенку приходится открывать рот. Из-за этого он может подхватить вторичную инфекцию. Насморк может стать гнойным и сопли станут зеленого цвета. Чтобы избежать дальнейших осложнений, необходимо знать, как лечить зеленые сопли у детей.
Причины появления насморка у детей
Как правило, простуда различных видов начинается одинаково. Насморк – это осложнение простудных заболеваний. Детям, чтобы заболеть, достаточно небольшого переохлаждения. Например, посидеть в помещении со сквозняком, промокнуть под дождем или слишком долго покупаться в любом водоеме.
В итоге иммунная система ребенка падает, организм становится слабым.
В это время различные микроорганизмы начинают его атаковать. Происходит инфицирование, и малыш заболевает. Это может произойти и без стороннего источника, так как в нашем организме живут разнообразные микробы. При контакте ребенка с носителями простудных заболеваний может быть вторичное инфицирование.
Появление насморка могут спровоцировать не только вирусы, бактерии, но и грибки.
Способ лечения зависит от возбудителя заболевания.
Для каждого вида инфекции подбирается определенный препарат.
К примеру, антибиотики бессильны против вирусов и грибков. Кроме того, при грибковой инфекции из-за антибиотиков может начаться рост плесени.
Простудные заболевания начинаются резко. Как правило, сопровождаются:
• головной болью,
• слабостью,
• ломотой в теле,
• кашлем,
• высокой температурой,
• сильным насморком.
В начале назальная слизь прозрачная, водянистая и жидкая. Соединяясь с инфекцией, она меняет цвет и приобретает другую плотность. Носовые выделения становятся тягучими, густыми. Ребенку тяжело их высмаркивать. В результате ему тяжело дышать, и он начинает капризничать. Чем меньше возраст малыша, тем больше риск получить осложнения.
Дети не могут часто высмаркивать сопли. Поэтому слизь проникает в бронхи через заднюю стенку горла. Это может спровоцировать развитие бронхита либо воспаления легких.
Желто-зеленый цвет соплей у малыша говорит о присутствии инфекции в его организме. Данный факт несет опасность для ребенка и может вызвать различные осложнения. Как правило, лечить их трудно.
Чем опасны зеленые сопли у детей
Гнойный насморк провоцирует появление опаснейших осложнений.
Основной удар принимают на себя:
• миндалины,
• уши,
• горло,
• аденоиды,
• фронтальные и гайморовы пазухи.
Если гной проникает в пазухи и инфицирует их, то появляется опасное заболевание – гайморит. Вылечить его довольно сложно и болезненно. При этом понадобится много времени. Особенно опасно это заболевание для маленьких детей.
Важно знать! Из-за насморка с зелеными соплями может развиться отит – воспаление среднего уха. Заболевание сопровождается болезненными ощущениями и дискомфортом. Ребенок может частично либо полностью потерять слух. Если своевременно не принять меры или неправильно лечить, может образоваться хроническая форма.
При наличии аденоидов в носу малыша, частое сморкание и инфекция активируют их быстрый рост. Критический размер полипов требует хирургического вмешательства.
Если инфекция попала на гланды, то может появиться ангина либо тонзиллит. В результате могут развиться серьезные осложнения, и ребенок может получить нефрит и эндокардит.
Для лечения зеленых соплей на начальной стадии подойдут народные методы. Если насморк не проходит через 2-3 дня, нужно применять медикаментозное лечение и использовать физиотерапию, а лучше обратиться за консультацией к специалисту.
Советы по лечению зеленых соплей у детей
Для начала родителям необходимо показать ребенка доктору. Особенно маленького. Иначе у малыша может появиться опасное заболевание.
В первую очередь, ребенку должно быть комфортно. По совету доктора оториноларинголога Зырянова Максима Михайловича, помещение должно хорошо проветриваться, а воздух быть достаточно увлажнен. Сухой воздух сушит слизистую носа малыша, из-за чего он чувствует себя хуже.
Обязательно постельный режим. При высокой температуре нужно часто менять пижаму. Из-за влажного белья ребенок может получить переохлаждение, что усилит заболевание.
Важно знать! Больной малыш должен много пить теплой жидкости, кушать калорийную и мягкую пищу. При заложенном носе ему тяжело пережёвывать еду. Продукты должны быть вкусными и содержать большое количество витаминов.
С помощью прогревания можно облегчить насморк. Для этого подойдет специальный аппарат с инфракрасным излучением или «синяя лампа». Из домашних средств подойдет отварной картофель, нагретая каменная соль в полотняном пакете или вареное яйцо.
Очистить нос можно с помощью промывания и ингаляции. Пар размягчает назальную слизь, что способствует ее лучшему отделению. Промывание удаляет ее из носа и ребенку становится гораздо легче дышать.
Внимание! Сосудосуживающие капли эффективны, но в то же время опасны. Они могут оказать влияние на сердечную деятельность и сосуды. Поэтому их применяют не больше нескольких дней и очень осторожно. Приобретать капли для ребенка лучше по рекомендации опытного врача. Самостоятельный выбор может навредить здоровью малыша.
Антибиотики не всегда могут помочь при насморке с зелеными соплями. Иногда лекарства наносят больше вреда, чем пользы. Они эффективны только при бактериальной инфекции. Назначить такие препараты может только доктор. Применение антибиотиков возможно, если зеленые сопли не прошли через несколько дней после начала развития болезни. Либо после появления осложнений.
Комплексное лечение применяется в том случае, когда из-за насморка с зелеными соплями появились другие заболевания.
К примеру, воспаление среднего уха несет особую опасность. Ведь очаг инфекции расположен очень близко к мозгу. Ребенок может получить более тяжелые заболевания, такие как воспаление мозговых оболочек и менингит.
Для борьбы с зелеными соплями одного метода недостаточно. Потребуется комплексное лечение. Это не только прием медикаментов и правильное питание.
Ребенок должен находиться в доброжелательной и спокойной атмосфере. Не стоит резко реагировать на его капризы. Часто больной малыш отказывается от пищи и плачет. В этом случает родители должны аккуратно и мягко уговорить свое чадо принимать лекарства, хорошо кушать и проводить необходимые процедуры. Спокойно ему объяснить, что такие действия помогут быстрее выздороветь. Лучше пожалеть своего ребенка, поцеловать и дать любимую игрушку. Это поможет малышу легче побороть болезнь.
Остались вопросы?
Звоните по номерам ниже или пишите тут:
+7 391 291-71-49
+7 391 251-50-61
Наша клиника расположена по адресу: г. Красноярск, ул. Сурикова д. 12/6, 1 этаж.
Насморк у ребёнка: как правильно лечить ОРВИ и что категорически нельзя делать, рассказал врач-педиатр
Доктор дал советы родителям; как правильно реагировать на ОРВИ у ребёнка, рассказал специалист.
О том, как правильно лечить ОРВИ, что можно, а что категорически нельзя делать, рассказал врач-педиатр Евгений Тимаков. Советы доктора родителям опубликовал «АиФ».
«Детская норма» ОРВИ
Евгений Тимаков отметил, что 1-2 раза в месяц зафиксированное у ребёнка ОРВИ можно считать нормой. Дети болеют чаще, чем взрослые, поскольку их иммунитет более пластичный: он как бы подстраивается под инфекционный процесс и вырабатывает защиту.
«Частых ОРВИ в детском возрасте не стоит пугаться. Если малыша держать в тепличных условиях и ограждать от контакта с инфекцией, то он всё равно будет болеть, только в более старшем возрасте. Например, если не переболел всевозможными детскими инфекциями в саду, будет болеть в школе. Поэтому по большому счёту контакт с инфекцией даже полезен», — объяснил доктор.
В детский сад с насморком
Врач заявил, что если ребёнок заразился в детском саду, его вряд ли можно считать опасным для одногруппников, поскольку все они являются носителями той же самой инфекции. А значит, посещать занятия с насморком и без температуры можно.
Однако Тимаков подчеркнул, что не всегда можно быть в этом уверенным. И при выраженной симптоматике всё же более ответственно оставить ребёнка дома. К тому же дома родители могут обеспечить своим детям более подходящие условия для быстрой победы над инфекцией, а значит, будет больше шансов переболеть легко и без осложнений.
Температура: сбивать или не сбивать
Евгений Тимаков подчеркнул, что при вирусном процессе температура до 38,5 не сбивается категорически, поскольку она необходима для выработки в организме интерферона, который впоследствии и борется с вирусами.
Если же ребёнок очень тяжело переносит любую температуру, даже 37,5, тогда давать жаропонижающее можно. Основные препараты, которые можно использовать как жаропонижающие у детей, — парацетамол и ибупрофен. Аспирин детям ни в коем случае нельзя давать.
Категорическое «нет» при ОРВИ
Педиатр отметил, что категорически нельзя лечить ОРВИ горчичниками и банками, парить ноги, делать ингаляции горячим паром, растирать кожу ребёнка уксусом и водкой, а также кутать маленьких детей во время температуры, чтобы они пропотели.
Ещё одна распространённая ошибка — использование антибиотиков.
«На ОРВИ антибиотики не действуют. Антибактериальные препараты назначаются, только если ребёнок длительно болеет или долго не спадает высокая температура. Если температура держится 4-5 дней, организм малыша не справляется, могут назначаться антибиотики, чтобы не допустить осложнений. Но опять же не всем подряд, а исходя из индивидуальной ситуации», — подчеркнул Тимаков.
Даже лекарства от кашля стоит применять лишь по назначению лечащего врача. Ведь препаратов очень много, а разобраться, какой нужно применять, может только специалист.
Кроме того, не рекомендовал доктор и использование иммуномодуляторов во время каждой ОРВИ. В случае слишком частого применения таких серьёзных препаратов иммунитет может попросту перестать нормально работать. Иммуномодуляторы используются исключительно при тяжёлых инфекциях и только под наблюдением врача.
Напомним, 11 сентября Минздрав дал рекомендации по профилактике гриппа и ОРВИ.
Облегчение симптомов простуды у вашего ребенка
Облегчение симптомов простуды у вашего ребенка | ТИЛЕНОЛ® Перейти к основному содержаниюНаши малыши нуждаются в особом внимании и заботе, когда они больны. Вот несколько простых вещей, которые вы можете сделать дома, чтобы вашему ребенку было как можно комфортнее во время лечения простуды.
01
Держись поближе
Иногда лучшее лекарство от простуды — это крепкие объятия. Больные дети иногда могут чувствовать беспокойство или страх, и им ничего не нужно, кроме как спать у вас на руках.Помните, так мало они будут недолго!
02
Отдавайте приоритет отдыху
Сон очень важен для выздоровления, особенно для детей. Облегчите симптомы кашля и заложенности носа у детей с помощью прохладного увлажнителя воздуха, пока они спят.
03
Давайте жидкости
Заложенность и заложенность носиков могут заставить ребенка больше дышать через рот, что может привести к обезвоживанию.Держите их увлажненными фруктовыми соками, теплыми травяными чаями и водой.
04
Очистить заложенный нос
С маленькими больными может быть непросто решить, как прочистить заложенный нос. Попросите ребенка почаще сморкаться, используя мягкие ткани, чтобы предотвратить образование трещин. Вы также можете посидеть в ванной с ребенком, пока идет горячий душ, позволяющий пару разжижать слизь. Для детей младшего возраста проконсультируйтесь с педиатром.
05
Нарисуйте ванну
Приготовьте теплую расслабляющую ванну для вашего ребенка, чтобы облегчить легкие боли и жар во время лечения простуды.Две-три ванны в день могут развлечься и отвлечься. Если ваш ребенок начинает дрожать, немедленно вытащите его из ванны.
06
Проконсультируйтесь с педиатром
Если у вас есть какие-либо вопросы о том, как лечить простуду и кашель вашего ребенка, мы всегда рекомендуем вам обращаться к своему педиатру.
Снижающее температуру и болеутоляющее с вкусами, подходящими для детей.
См. Схему дозирования, чтобы узнать больше о том, как давать детям TYLENOL® для детей.
Свяжите свою учетную запись в социальной сети
{* loginWidget *}Или используйте свою традиционную учетную запись
{* #userInformationForm *} Адрес электронной почты {* традиционныйSignIn_emailAddress *} Пароль {* традиционныйSignIn_password *}{* традиционныйSignIn_signInButton *}
{* / userInformationForm *}С возвращением, {* welcomeName *}!
{* loginWidget *}С возвращением!
{* #userInformationForm *} {* традиционныйSignIn_emailAddress *} {* традиционныйSignIn_password *}{* традиционныйSignIn_signInButton *}
{* / userInformationForm *} {* #socialRegistrationForm *}{* socialRegistration_firstName *} {* socialRegistration_lastName *}
Ваше имя и фамилия будут общедоступны для других пользователей, когда вы напишете обзор или сообщение в блоге (например,«Джон С.»).
{* socialRegistration_gender *} {* socialRegistration_zipcode *}
{* socialRegistration_emailAddress *}
Будет использоваться как ваше имя пользователя
{% customQuestions%}
{% customOptin%}
Регистрация позволяет вам участвовать во всех разделах этого сайта. Отправляя свою информацию выше, вы соглашаетесь с тем, что предоставляемая вами информация будет регулироваться Политикой конфиденциальности нашего сайта.
{* / socialRegistrationForm *}Свяжите существующий аккаунт в социальной сети:
{* loginWidget *}Или создайте учетную запись, предоставив информацию ниже.
{* #форма регистрации *}{* TraditionalRegistration_firstName *} {* TraditionalRegistration_lastName *}
Ваше имя и фамилия будут общедоступны для других пользователей, когда вы напишете обзор или сообщение в блоге (например, «John S.»).
{* традиционныйRegistration_gender *} {* традиционныйRegistration_zipcode *}
{* традиционныйRegistration_emailAddress *}
Будет использоваться как ваше имя пользователя
{* традиционный пароль_регистрации *}
{* традиционныйRegistration_passwordConfirm *}
{% customQuestions%}
{% customOptin%}
Регистрация позволяет вам участвовать во всех разделах этого сайта.Отправляя свою информацию выше, вы соглашаетесь с тем, что предоставляемая вами информация будет регулироваться Политикой конфиденциальности нашего сайта.
{* /форма регистрации *} {* #requirementsPostLoginForm *} {* имя *} {* фамилия *} {* Пол *} {* индекс *}Отправляя свою информацию выше, вы соглашаетесь с тем, что предоставляемая вами информация будет регулироваться Политикой конфиденциальности нашего сайта.
{* saveButton *} {* / requirementsPostLoginForm *}Все поля обязательны для заполнения
{* #forgotPasswordForm *} Адрес электронной почты {* традиционныйSignIn_emailAddress *} {* / ForgotPasswordForm *}Похоже, у вас уже есть учетная запись.Мы внесли некоторые изменения в наш сайт, и нам нужно, чтобы вы создали новый пароль для входа в систему. Нажмите «Отправить», чтобы получить электронное письмо с инструкциями по созданию нового пароля.
{* #optinUserNewPasswordForm *} {* optinUser_emailAddress *} {* / optinUserNewPasswordForm *}Проверьте свою электронную почту, чтобы найти ссылку для сброса, чтобы продолжить процесс сброса.
{* mergeAccounts *}
{* #tradAuthenticateMergeForm *} {* традиционныйSignIn_emailAddress *} {* mergePassword *} {* / tradAuthenticateMergeForm *} {* #privacyPolicyPostLoginForm *}Нажимая «Принять» ниже, вы подтверждаете, что прочитали, поняли и приняли Политику конфиденциальности наших сайтов
. {* / privacyPolicyPostLoginForm *}Вы не соответствуете минимальному возрасту, необходимому для входа на этот сайт
Ваша учетная запись деактивирована.
Простуда у детей | Сидарс-Синай
Не то, что вы ищете?Что такое насморк у детей?
Простуда (верхние дыхательные пути инфекция) — одно из самых распространенных детских заболеваний. Каждый год это приводит к большему количеству посещения врача и пропущенные дни из школы и работы, чем любая другая болезнь. Миллионы людей в СШАбудет простужаться каждый год.
Вот несколько фактов:
- Большинство детей болеют как минимум от 6 до 8 простудных заболеваний в год. У детей, посещающих детские сады, будет больше.
- После 6 лет простуда может возникать реже.
- Дети чаще простужаются осенью и зимой.
Что вызывает простуду у ребенка?
Простуда случается, когда вирус раздражает (воспаляет) слизистую оболочку носа и горла.Простуду могут вызывать более 200 различных вирусов. Но чаще всего причиной простуды являются риновирусы.
Чтобы простудиться, ваш ребенок должен контактировать с кем-то, кто инфицирован одним из вирусов простуды. Вирус простуды может распространяться:
- По воздуху. Если человек, простуженный, чихает или кашляет, небольшое количество вируса может попасть в воздух. Затем, если ваш ребенок дышит этим воздухом, вирус застрянет в носу вашего ребенка (носовая перепонка).
- По прямому контакту. Это означает, что ваш ребенок прикасается к инфицированному человеку. Дети легко передают простуду. Это потому, что они часто касаются носа, рта и глаз, а затем касаются других людей или предметов. Это может распространить вирус. Важно знать, что вирусы могут распространяться через предметы, например игрушки, к которым прикоснулся человек, заболевший простудой.
Какие дети подвержены риску простуды?
Все дети подвержены риску простуды.Они чаще, чем взрослые, простужаются. Вот несколько причин, почему:
- Меньше сопротивления. Иммунная система ребенка не так сильна, как иммунная система взрослого, когда дело доходит до борьбы с микробами простуды.
- Зимний сезон. Большинство респираторных заболеваний случается осенью и зимой, когда дети находятся в помещении и вокруг больше микробов. В этот сезон также падает влажность. Это делает проходы в носу более сухими и повышает риск инфицирования.
- Школа или детский сад. Простуда легко распространяется при тесном контакте с детьми.
- Контакт «рука в рот». Дети могут дотронуться до глаз, носа или рта, не вымыв рук. Это наиболее распространенный способ распространения микробов.
Какие симптомы простуды у ребенка?
Симптомы простуды начинаются с 1 по 3 через несколько дней после контакта вашего ребенка с вирусом простуды.Симптомы часто длятся около 1 неделя. Но они могут длиться до 2 недель. Симптомы могут быть немного разными для каждого ребенок.
У младенцев симптомы простуды могут включать:
- Проблемы со сном
- Суетливость
- Заложенность носа
- Иногда рвота и диарея
- Лихорадка
Дети старшего возраста могут иметь:
- Душный, насморк
- Царапающее, першение в горле
- Слезотечение
- Чихание
- Легкий отрывистый кашель
- Перегрузка
- Боль в горле
- Боль в мышцах и костях
- Головные боли
- Субфебрильная температура
- Озноб
- Водянистые выделения из носа, которые становятся густыми и становятся желтыми или зелеными
- Сильная усталость (утомляемость)
Эти симптомы могут походить на другие проблемы со здоровьем, например, на грипп.Убедитесь, что ваш ребенок посещает своего врача для постановки диагноза.
Как диагностируют простуду у ребенка?
Чаще всего простудные заболевания диагностируются на основании симптомов. Но симптомы простуды могут походить на другие бактериальные инфекции, аллергии и проблемы со здоровьем.
Как лечится простуда у ребенка?
Нет лекарства от простуды.Большинство детей выздоравливают от простуды самостоятельно. Антибиотики не действуют против вирусных инфекций, поэтому их не назначают. Вместо этого лечение направлено на облегчение симптомов вашего ребенка до тех пор, пока болезнь не пройдет. Чтобы помочь ребенку почувствовать себя лучше:
- Давайте ребенку много жидкости, например воды, растворов электролитов, яблочного сока и теплого супа. Это помогает предотвратить потерю жидкости (обезвоживание).
- Убедитесь, что ваш ребенок много отдыхает.
- Чтобы облегчить заложенность носа, попробуйте спреи для носа с солевым раствором.Вы можете купить их без рецепта, и они безопасны для детей. Это не то же самое, что назальные противозастойные спреи. Это может усугубить симптомы.
- Не подпускайте ребенка к табачному дыму. Дым усиливает раздражение в носу и горле.
- Используйте детское лекарство от симптомов. Обсудите все безрецептурные (OTC) продукты с лечащим врачом вашего ребенка, прежде чем использовать их. Не давайте безрецептурные лекарства от кашля и простуды ребенку младше 4 лет, если врач не скажет вам об этом.Для детей в возрасте от 4 до 6 лет используйте безрецептурные продукты только по рекомендации врача вашего ребенка.
- Никогда не давайте аспирин детям 19 лет или моложе, если только по указанию врача вашего ребенка. Это могло вызвать редкое, но серьезное состояние, называемое синдромом Рейе.
- Никогда не давайте ибупрофен младенцам в возрасте 6 месяцев или младше.
- Держите ребенка дома до тех пор, пока температура не снизится в течение 24 часов.
- Используйте увлажнитель с прохладным туманом в детской комнате на ночь, чтобы облегчить дыхание.
Какие возможные осложнения простуды у ребенка?
Некоторые из осложнений, которые могут возникнуть, если ваш ребенок простудится, включают:
- Инфекции уха
- Инфекции носовых пазух
- Пневмония
- Инфекции горла
Как я могу предотвратить простуду у моего ребенка?
Чтобы дети оставались здоровыми:
- Не подпускайте детей к людям с простудными заболеваниями.
- Учите детей часто мыть руки. Попросите их мыть руки перед едой, после посещения туалета, игры с животными, кашля или чихания. Носите с собой гель для рук на спиртовой основе, когда нет воды и мыла. Гель должен быть не менее 60% спирта.
- Напомните детям не прикасаться к глазам, носу и рту.
- Убедитесь, что игрушки и игровые площадки правильно чистить, особенно если вместе играют несколько детей.
Когда мне следует позвонить поставщику медицинских услуг для моего ребенка?
Немедленно обратитесь к лечащему врачу вашего ребенка, если у вашего ребенка:
- Температура 100,4 ° F (38 ° C) или выше, или по указанию врача
- Симптомы длятся более 10 дней
- Симптомы, которые не проходят после приема лекарств, отпускаемых без рецепта
Основные сведения о насморке у детей
- Простуда — одно из самых распространенных заболеваний.Большинство детей болеют как минимум от 6 до 8 простудных заболеваний в год.
- Большинство простудных заболеваний вызывается риновирусами.
- Ваш ребенок может простудиться воздушно-капельным путем от больного человека или при прямом контакте с ним.
- Чихание, кашель и насморк общие симптомы. Симптомы часто длятся около 1 недели.
- Нет лекарства от простуды. Цель лечения — облегчить симптомы, пока ребенок не почувствует себя лучше.
- Простуду можно предотвратить, если часто мыть руки.
Следующие шаги
Советы, которые помогут вам получить максимальную пользу от посещения лечащего врача вашего ребенка:
- Знайте причину визита и то, что вы хотите.
- Перед визитом запишите вопросы, на которые хотите получить ответы.
- Во время посещения запишите название нового диагноза и любые новые лекарства, методы лечения или тесты.Также запишите все новые инструкции, которые ваш поставщик дает вам для вашего ребенка.
- Узнайте, почему прописано новое лекарство или лечение и как они помогут вашему ребенку. Также знайте, каковы побочные эффекты.
- Спросите, можно ли вылечить состояние вашего ребенка другими способами.
- Знайте, почему рекомендуется тест или процедура и что могут означать результаты.
- Знайте, чего ожидать, если ваш ребенок не принимает лекарство, не проходит обследование или процедуру.
- Если вашему ребенку назначен повторный прием, запишите дату, время и цель этого визита.
- Узнайте, как можно связаться с лечащим врачом вашего ребенка в нерабочее время. Это важно, если ваш ребенок заболел и у вас есть вопросы или вам нужен совет.
Борьба с простудой: простые шаги, чтобы остановить распространение инфекции и облегчить симптомы
Несмотря на теплую погоду, которая у нас была недавно, все еще сезон простуд и гриппа.Хотя ребенок может простудиться в любое время года, многие считают зимние месяцы пиком простуд. В холодные месяцы дети обычно проводят больше времени в помещении, а это означает, что у них гораздо больше возможностей для передачи микробов. Известно, что более 200 вирусов вызывают простуду, и эти инфекции распространяются по воздуху и при тесном личном контакте. Обучение детей правильному мытью рук — ключ к уменьшению количества микробов. Вот больше об этой технике и других шагах, которые вы можете предпринять, чтобы ограничить распространение инфекции и облегчить симптомы простуды.
Мытье рук и другие методы, помогающие бороться с распространением микробов, важны для детей — и родителей тоже — с первого дня. Для ребенка в первый год жизни нормально заболеть 8-10 простудными заболеваниями, особенно если он посещает детский сад.
— Д-р. Тиффани Кимбро, общий педиатр и мама
Обучение мытью рук
Время, которое вы тратите на обучение детей мытью рук, может помочь снизить передачу инфекции.Научите правильным техникам мытья рук и закрепите эти уроки, особенно с детьми младшего возраста, у которых эти привычки все еще развиваются:
- Используйте проточную воду, вспеньте с мылом и протрите в течение 15-20 секунд. Можно попросить ребенка спеть песню «С Днем Рождения» два раза, это равно 15-20 секундам.
- Смойте все мыло и вытрите руки бумажными полотенцами.
- Выключите воду, накрыв руки полотенцем.
Когда ребенок все делает правильно, позвольте ему услышать это от вас, чтобы он продолжил эти полезные привычки.Сделайте это с помощью объятий, аплодисментов и «большого пальца вверх».
Правильно используйте дезинфицирующее средство для рук
Дезинфицирующее средство можно использовать, когда пришло время мыть руки, но только тогда, когда руки незаметны. В отношении детей некоторые вероятные сценарии использования дезинфицирующего средства включают: перед едой, после возвращения из школы или магазина, при входе или выходе из кабинета врача или больницы, а также после свидания. Учите своих детей ВСЕГДА мыть водой с мылом, когда их руки явно загрязнены / загрязнены, а также после посещения туалета или прикосновения к домашним животным.
- Дезинфицирующее средство следует выдавать взрослым или под присмотром взрослых.
- Ребенку следует потереть дезинфицирующим средством переднюю и тыльную стороны рук и продолжать тереть, пока оно не высохнет.
Продезинфицируйте и защитите свой дом
- При очистке с целью дезинфекции (удаление микробов, бактерий и т. Д.) Обязательно прочтите этикетку на вашем чистящем средстве. На этикетке указано «время уничтожения», в котором указано, как долго нужно оставить очиститель для дезинфекции.Например, если вы протираете столешницы на кухне, не следует сразу же протирать и сушить столешницу, так как дезинфицирующему средству нужно время, чтобы убить микробы на поверхности.
- Регулярно очищайте участки с наибольшим риском. Кухонные поверхности и столы являются обязательными, так как это места, где едят и готовят. Любые микробы, оставшиеся в этих областях, бесплатно попадают в наш организм с нашей едой.
- Ванные комнаты тоже необходимы. Обязательно очистите ручки крана и унитаза, дверные ручки и ручки шкафа.Подумайте о том, чтобы добавить в ванную комнату рулон бумажных полотенец вместо того, чтобы вешать полотенце для рук, которое нужно часто стирать. Игрушки для ванны, которые попадают в рот вашему ребенку, и другие игрушки с «ртом» можно мыть на верхней полке посудомоечной машины. При заболевании, включающем боль в горле, не забудьте купить новую зубную щетку.
- Все игрушки следует регулярно дезинфицировать, а мягкие игрушки, одеяла и постельное белье — регулярно стирать.
- Сотовые телефоны, планшеты и другие электронные устройства необходимо регулярно чистить, чтобы уменьшить количество микробов.Обязательно прочтите информацию производителя о том, как дезинфицировать электронные устройства, и следуйте ей. Их очистка может быть очень сложной, и рекомендуемые методы очистки / дезинфекции зависят от типа устройства.
Контроль кашля и чихания
Напомните ребенку, что он должен кашлять или чихать в локоть, чтобы уменьшить распространение микробов. Кашель в руку, а затем прикосновение к поверхности — верный способ быстрого распространения микробов.
Знайте, с чем вы сражаетесь
Чихание или кашель могут передать вирус от одного человека к другому по воздуху.Вирус также может распространяться при контакте с инфицированным человеком. Дети могут легко распространить инфекцию, потому что они касаются собственного носа, рта и т. Д., А затем касаются других или предметов, например игрушек. Большинство людей, страдающих простудой, заразны (с большей вероятностью распространяют инфекцию) через два-четыре дня после появления симптомов и примерно до трех недель после этого.
Вирусы могут проникать через защитную оболочку носа и горла. Это заставляет иммунную систему реагировать, что приводит к боли в горле, головной боли и затрудненному дыханию.Другие факторы риска, такие как сухой воздух (как в помещении, так и на улице) и сигаретный дым (первый и второй), могут спровоцировать простуду, воздействуя на иммунную систему.
Распознавать признаки
Симптомы простуды появляются через один-три дня после контакта с вирусом простуды. При обычной простуде без осложнений симптомы обычно длятся около недели, но иногда могут длиться до двух недель. Симптомы простуды могут напоминать другие состояния или медицинские проблемы, поэтому важно всегда консультироваться с врачом вашего ребенка для постановки диагноза.Также важно отметить, что у маленьких детей простуда может быстро перерасти в другие заболевания, например, в пневмонию.
Симптомы простуды:
- Насморк (сначала чистый, переходящий в густой, иногда цветной)
- Кашель, чихание
- Легкая лихорадка (101-102 ° по Фаренгейту)
- Пониженный аппетит
- Раздражительность
- Боль в горле, затруднение глотания
- Слегка опухшие железы
Примечание: если на миндалинах есть гной, особенно у детей старше 3 лет, это может быть ангина.(Опять же, всегда консультируйтесь с лечащим врачом для постановки диагноза.)
Симптомы гриппа и простуды схожи, и бывает трудно отличить их друг от друга. Ваш лечащий врач может сделать вам / вашему близкому тест в течение первых нескольких дней после болезни, чтобы определить, грипп это или нет. В общем, грипп хуже простуды. Такие симптомы, как лихорадка, головная боль, ломота в теле, усталость и кашель, чаще встречаются при гриппе. У людей, больных простудой, чаще бывает насморк или заложенность носа.Чтобы узнать больше о гриппе, посетите Сезон гриппа в самом разгаре: защитите своих близких.
Облегчение симптомов
К сожалению, от насморка нет лекарства. Антибиотики лечат бактериальные инфекции, но не эффективны против вирусов, вызывающих простуду. Некоторые средства могут помочь уменьшить или облегчить симптомы простуды, но они не помогут избавиться от простуды раньше. Варианты облегчения симптомов простуды включают:
Солевые (соленая вода) капли для носа — Если ребенок не может высморкаться, при необходимости следуйте каплям путем отсасывания из шприца с грушей каждые несколько часов.(Никогда не используйте физиологические капли в нос, содержащие лекарство.)
Увлажнитель холодного тумана — Эти устройства особенно полезны при крупоподобных заболеваниях с лающим кашлем. Прохладный воздух помогает уменьшить отек в горле и облегчить симптомы. (Испарители горячей воды не рекомендуются из-за возможности серьезных ожогов / ожогов.)
Лекарство — Если у ребенка высокая температура и он чувствует себя очень некомфортно, дайте однокомпонентное лекарство, ацетаминофен или ибупрофен, в соответствии с рекомендациями врача. доктор.Ибупрофен не одобрен для детей младше 6 месяцев. Не давайте ибупрофен тем, у кого обезвоживание или рвота. Следуйте графику дозирования и временным интервалам и всегда проверяйте, есть ли у ребенка лихорадка, прежде чем давать лекарство. Кроме того, имейте в виду, что продолжение приема этих лекарств может скрыть ухудшение симптомов или скрыть основное заболевание.
Большинство отпускаемых без рецепта лекарств от кашля и простуды не рекомендуются для детей младше 8 лет, поскольку они оказались неэффективными и связаны с побочными эффектами.Если вашему ребенку больше 1 года, вы можете попробовать обычный мед, чтобы облегчить кашель. Спросите своего врача, прежде чем пробовать другие лекарства.
Еда / жидкости — Убедитесь, что ваш ребенок ест, когда голоден, и пьет много жидкости. Простуда, особенно с лихорадкой, приведет к более быстрому обезвоживанию вашего малыша. Поощряйте частые глотки небольшими глотками, если у вашего ребенка снижен аппетит.
Авторы:
Доктор Тиффани Кимбро, общий педиатр
Ларк Бейли, RN
Как лечить насморк и зуд в глазах у ребенка?
С приближением лета дети остаются магнитом для простуд.Когда симптомы простуды не проходят, причиной может быть аллергия. Насморк, который продолжается в течение нескольких недель, или продолжительный зуд в глазах могут сигнализировать о том, что ваш ребенок вдыхает то, на что у него аллергия. (Их еще называют аллергенами).
Специалист по аллергии может диагностировать аллергию вашего ребенка и избавить его от игры в угадывание, что делать дальше.
У вас есть несколько вариантов лечения аллергии на нос и глаза. Лучше всего начать лечение с того, чтобы ваш ребенок избегал появления симптомов, вызывающих аллерген.Однако это часто невозможно или практически невозможно.
Когда избегание не помогает, вы можете попробовать одно из доступных безрецептурных лекарств от аллергии. Ваш ребенок может использовать антигистаминные препараты, глазные капли и назальные спреи, чтобы облегчить симптомы. Вы можете обнаружить, что одно конкретное лекарство работает лучше, чем другие. Но вы также можете обнаружить, что симптомы вашего ребенка совсем не улучшаются. В любом случае эти лекарства не помогут укрепить иммунную систему вашего ребенка.
Еще один вариант лечения вашего ребенка — аллергенная иммунотерапия (АИТ).Это лечение, назначенное вашим специалистом по аллергии, в котором используются природные вещества-аллергены, такие как пыльца растений. AIT может быть альтернативой или дополнением к лекарствам от аллергии и терапии предотвращения. AIT помогает иммунной системе вашего ребенка, подвергая его воздействию небольшого количества аллергена. Организм вашего ребенка со временем привыкает к аллергену и перестает чрезмерно реагировать на него. AIT направлена на уменьшение симптомов аллергии у вашего ребенка и его потребности в лекарствах.
Существует два одобренных FDA варианта лечения МИТ у детей: уколы от аллергии и таблетки от аллергии (под язык, быстро растворяющиеся).Прививки от аллергии существуют уже 100 лет и являются основой терапии в Соединенных Штатах. Ваш врач сделает прививки от аллергии вашему ребенку. Если ваш ребенок боится уколов, таблетки от аллергии являются альтернативой, одобренной FDA. Ваш ребенок может принимать одну таблетку в день дома после получения первой дозы в кабинете врача.
Буквально в прошлом месяце FDA одобрило таблетку AIT амброзии для детей от 5 лет и старше. Таблетка из амброзии теперь присоединяется к таблетке от травы в качестве двух «беспроблемных» вариантов лечения АИТ для детей.
Вы всегда будете лучшим защитником своего ребенка. На веб-сайте Allergy & Asthma Network доступно множество ресурсов, где вы можете узнать больше о AIT и других вариантах лечения.
Следующим шагом будет поговорить со специалистом по аллергии, чтобы убедиться, что вашему ребенку поставлен правильный диагноз. Затем обсудите, какой вариант лечения лучше всего соответствует образу жизни вашего ребенка и семьи. Давайте сделаем это лето отличным и без симптомов аллергии!
Эта статья была поддержана грантом на медицинское образование от ALK.
Детей с насморком отправили домой во время Ковида, что создает хаос с работой, уходом за детьми
Аманда Санвилл из части 2 «Дети» проверяет температуру перед тем, как направить своих подопечных в центр по уходу за детьми в школе Аллен Брук в Уиллистоне во вторник, 15 сентября 2020 г. Фото Гленна Рассела / VTDigger3-летняя дочь Аманды Дюран в сентябре около часа находилась в присмотре за детьми, когда позвонила работница центра и сказала, что ей пора домой. У малыша был насморк и «один зеленый бугер», — вспоминала мама из Вест-Ратленда.
«Мне повезло. Я работаю из дома, поэтому я даже могла держать своего ребенка дома и при этом выполнять часть своей работы. Но у некоторых родителей этого нет, — сказал Дюран.
Длинный контрольный список симптомов, который, согласно инструкциям, требуют, чтобы школы и детские сады использовали для проверки детей в условиях пандемии, стал предметом спора для многих родителей, многие из которых говорят, что нереально держать детей дома с симптомами, которые частично совпадают с аллергия и простуда, в том числе насморк.
Дюран, со своей стороны, сочувствует. Ведущая дела в Совете по проблемам старения Юго-Западного Вермонта, она говорит, что не должна заниматься личной работой, если у нее есть даже легкие симптомы.
«Я имею в виду — я понимаю, я полностью понимаю. Но это только усложняет задачу, особенно с трехлетними детьми, страдающими аллергией, простудой, прорезыванием зубов и истерикой », — сказала она.
В Эссексе директор детского центра Growing With Wonder Дон Ирвин сказала, что она и ее сотрудники решили, что строгий запрет на насморк неприемлем.Итак, проконсультировавшись с сотрудниками Министерства здравоохранения, Ирвин сказала, что ее центр разработал способ сортировки слизи. Чистый насморк, который нужно протереть не более пяти раз за полчаса, может остаться. Остальные уходят.
«Если он обесцвечен или похож на действительно липкий, это тот вид насморка, о котором мы просто говорим:« Нет, ты не можешь быть здесь сегодня », — сказал Ирвин.
Сьерра Меткалф, учительница центра Seed Sprout Bloom в Берлине, сказала, что работники по уходу за детьми боятся звонить родителям, которые чаще разочаровываются, чем понимают.
«Некоторые родители плачут… некоторые действительно грубы»
«Некоторые родители плачут, потому что у них такой стресс, потому что они только что вернулись на работу», — сказал Меткалф. «Некоторые из них действительно грубо об этом говорят. Типа: «это смешно, это насморк». Это создает для нас напряжение, потому что мы чувствуем себя ужасно из-за этого ».
В центре также разрешается оставаться сопливым детям до тех пор, пока слизь чистая и не течет свободно. Но слишком многих по-прежнему отправляют домой, сказал Меткалф, а государственные чиновники до сих пор не желают предлагать дальнейшее снисхождение.По ее словам, сотрудники говорят родителям, что они не имеют права голоса в этом вопросе, и призывают их напрямую звонить в штат, чтобы зарегистрировать свои жалобы.
Джей Николс, исполнительный директор Ассоциации директоров Вермонта, сказал, что все чаще слышит об этом от школ и родителей.
«Если вы, например, ходите в школу всего пару дней в неделю и пропускаете один из этих дней из-за небольшого насморка, вы обнаружите, что это действительно очень досадно.Проблема в этом заболевании — действительно сложно сказать. Так что мы сделаем ошибку из соображений безопасности », — сказал он.
Не только Вермонт борется с этой проблемой. В Канаде Британская Колумбия зашла так далеко, что полностью удалила симптомы простуды из своего контрольного списка здоровья студентов, а Онтарио просто ослабил свои собственные протоколы скрининга.
Вермонту необходимо следить за реальным воздействием его руководящих принципов, сказал Бен Ли, доцент педиатрии Университета Вермонта и специалист по педиатрическим инфекционным заболеваниям Детской больницы UVM.
Но пока Ли сказал, что он предпочитает более осторожный подход, и говорит, что текущие рекомендации имеют дополнительное преимущество, заключающееся в уменьшении передачи других болезней, которые обычно стремительно распространяются в школах и детских учреждениях.
«Вспышка гриппа в школе или вспышка другого респираторного вируса в эпоху Covid… может стать огромным бременем для школ, семей и поставщиков медицинских услуг», — сказал он.
Бдительность сейчас имеет решающее значение
Департамент здравоохранения штата Вермонт не планирует исключать насморк из своего списка симптомов, по словам представителя агентства Бена Трумэна.Но он работает над предоставлением «дополнительных рекомендаций о том, когда следует / не следует исключать насморк из школы», — сказал он, — которые должны быть выпущены примерно в середине октября.
Трумэн сказал, что текущее руководство позволяет студентам без лихорадки и симптомов аллергии, вызывающих кашель и ясный насморк, посещать занятия лично, если у них есть медицинская диагностика аллергии и они соблюдают планы лечения.
София Холл, президент Ассоциации школьных медсестер штата Вермонт, сказала, что не хотела бы, чтобы протоколы обследования были ослаблены.По ее словам, если государству удалось избежать самой тяжелой из пандемии, то это потому, что оно внимательно следило за мерами по смягчению последствий.
Она соглашается, что чистый насморк менее опасен, чем обесцвеченный и заложенный нос, и особенно тот, который сопровождается другими симптомами. Но она сказала, что все равно отправит ребенка домой, а затем проведет некоторое выяснение фактов, чтобы оценить, как быстро они смогут вернуться в класс.