Как прекратить кашель: Как остановить приступ кашля у взрослого: причины, методы и средства

Содержание

Как остановить приступ сухого кашля у взрослых и детей

Как остановить приступ сухого кашляКак остановить приступ сухого кашля

Если сравнивать сухой и влажный кашель, то в первом случае опасность для больного намного выше, а течение болезни гораздо тяжелее. При сухом кашле не выводится мокрота, бронхи и другие дыхательные пути не очищаются от слизи и патогенных микроорганизмов. В результате, секреторная жидкость скапливается и усиливает воспалительные процессы. Очень часто возникает проблема, как остановить приступ сухого кашля и прекратить мучения больного, испытывающего неприятные болезненные ощущения, вплоть до рвотного рефлекса.

Отчего появляется сухой кашель

Прежде чем бороться с приступами, следует уточнить природу этого явления, причину, по которой стало возможным возникновение сухого кашля. В большинстве случаев он появляется в результате инфекционных и вирусных заболеваний, однако, существуют и другие факторы, которые нужно знать и учитывать при выборе тактики лечения.

Очень часто, откашливание служит защитой организма, происходящей на рефлекторном уровне. Кашель возникает под влиянием раздражающих факторов или в случае попадания в дыхательные пути инородных предметов. Действие рефлекса приводит к очистке бронхов и восстановлению нормального дыхания.

Как остановить приступ сухого кашляКак остановить приступ сухого кашля

Причину можно предварительно установить и по характеру приступов. Если они начинаются резко, особенно в ночное время, можно смело предполагать наличие в дыхательных путях посторонних предметов. Когда же приступы кашля протекают в устойчивой острой форме, это с высокой вероятностью указывает на инфекционное поражение органов дыхания. В таком состоянии больной может находиться в течение двух недель. Если же сухой кашель наблюдается более двух месяцев, то вполне возможно, что таким образом проявляется хроническая форма заболевания.

Нередко появление изнуряющего ночного кашля вызвано бронхиальной астмой, а также аллергическими реакциями, ларингитом, фарингитом, коклюшем, пневмонией, сердечной недостаточностью и другими тяжелыми заболеваниями. В некоторых случаях кашель сопровождается отеком гортани, вызывая удушье и нарушение дыхания.

В домашних условиях невозможно установить точную причину сухого кашля. Однако, зная симптомы основных заболеваний, вполне возможно принять срочные меры до прибытия врача.

Проявления сухого кашля при различных заболеваниях

Непродуктивное откашливание проявляется по-разному, в зависимости от того или иного заболевания. К наиболее характерным симптомам наиболее часто встречающихся патологий можно отнести следующие:

  • Во время коклюша приступы кашля усиливаются ночью. В этот период возникают ситуации, когда после некоторого улучшения больному становится значительно хуже из-за сильного бронхоспазма, вплоть до рвотных позывов. В области груди слышны свистящие и хрипящие звуки, дыхание становится затрудненным.
  • Бронхиальная астма, помимо кашля, сопровождается приступами удушья, сильными головными болями, повышением артериального давления. В таких случаях помогают проверенные лекарства, назначенные врачом и принимаемые сразу же после начала приступа.
  • Аллергические реакции. Особенно остро проявляются весной, когда зацветают деревья и другие растения. При контакте с такими агентами возникает сильный сухой кашель, а в груди ощущаются сильные боли. Причиной является сильный отек слизистой бронхов, одновременно с насморком, чиханием и заложенностью носа.
  • При сухом плеврите непродуктивный кашель возникает у человека, поднявшегося на ноги. После того как больной вновь ложится в постель, данный симптом пропадает.
  • Бронхит и трахеит часто сопровождаются приступами интенсивного лающего кашля. Одновременно в грудной полости наблюдаются сильные хрипы. Нередко сильный кашель приводит к полному срыву голосовых связок.
  • Сухой мучительный кашель характерен для курильщиков, особенно в утренние часы. После выкуренной сигареты наступает мнимое временное облегчение, не устраняющее всей проблемы.
  • Во время респираторных патологий, сухой кашель дополняется явными признаками интоксикации организма. Наблюдаются воспалительные процессы в бронхиальных тканях, сопровождающиеся сильными спазмами. Приступ сухого кашля ночью наблюдается довольно часто, продолжается долго и доставляет больному множество неприятных ощущений.

Обследование и диагностика

Точную причину сухого кашля невозможно определить в домашних условиях. Поэтому, после оказания первой помощи, больной должен обратиться к врачу и пройти назначенное обследование. Диагностика включает в себя следующие мероприятия:

  • В первую очередь, проводится опрос больного, выясняется характер кашля и количество выделяемой мокроты
  • Далее назначаются анализы крови, исследования мокроты и содержимого мазков из носа и зева.
  • Назначается проведение ПЦР – полимеразной цепной реакции на наличие инфекционных и наследственных заболеваний в острой и хронической форме.
  • Проводятся аппаратные исследования в виде бронхоскопии, рентгенограммы и флюорографии. При необходимости может быть назначено ультразвуковое исследование.
  • При подозрении на аллергическую реакцию проводятся исследования на возможные аллергены, чтобы точно выявить источник и причину сухого кашля.
  • Если помимо инфекции возникли подозрения на наличие других серьезных заболеваний, то дополнительно проводится биопсия, компьютерная и магнитно-резонансная томография, анализы кала на яйца глист, спирометрия и другие необходимые исследования.

Все перечисленные методы позволяют сделать точную оценку состояния легких, выявить инфекцию и воспаления в дыхательных путях. На основании полученных данных врач назначает курс лечения.

Оказание первой помощи

Приступы сухого кашля нередко представляют серьезную опасность для больного. Поэтому в таких случаях большое значение придается своевременному и правильному оказанию первой помощи. Больной укладывается таким образом, чтобы голова его находилась в приподнятом положении. Быстро удалить избыточное количество слизи возможно с помощью комбинированных противокашлевых препаратов. При заметном тяжелом состоянии больного следует срочно вызвать скорую помощь. Вполне возможно попадание в гортань постороннего предмета и тогда потребуется хирургическое вмешательство.

Особенно важно быстрое купирование приступов в отношении маленьких детей. Часто сухой кашель случается ночью, тогда сон ребенка прерывается, а его состояние заметно ухудшается. В таких случаях малыш должен быть усажен в кроватке, успокоен и напоен теплым питьем. Для этого можно использовать подогретую минеральную воду с содой, молоко с медом или отвары лекарственных трав. Целебные напитки смягчают слизистую, устраняют боли в горле и другие неприятные ощущения. Одновременно принимаются меры к быстрому увлажнению воздуха в помещении.

В качестве срочных лечебных мероприятий для облегчения состояния больного используются ингаляции. Самые простые проводятся с картофельным отваром, или с эвкалиптовым, кедровым и другими эфирными маслами при их наличии в домашней аптечке. Сама процедура проводится очень просто:

  • В широкую посуду наливается горячая вода.
  • Добавляется эфирное масло в количестве 2-3 капель.
  • Ребенок находится над миской на руках у взрослого накрытый с головой полотенцем, и вдыхает пар до полной остановки кашля.

Общие мероприятия по смягчению кашля

Довольно часто появление сухого кашля связано с внешними факторами. Достаточно соблюдать определенные правила, и количество приступов может заметно сократиться, или они прекратятся сами собой. Обязательного соблюдения требуют следующие из них:

  • Больной должен больше отдыхать и не переутомляться. В таком положении организму гораздо легче бороться с недугом, кроме того, постельный режим снижает риск заражения окружающих. Из-за недостатка отдыха болезнь может обостриться в связи с ослабленной иммунной системой.
  • Увлажнение воздуха в помещении с помощью специального увлажнителя или посуды, наполненной водой. Для организма очень полезен горячий душ с паром теплое обильное питье, что позволяет быстро облегчить приступ.
  • Правильное питание. Во время болезни следует питаться продуктами, которые легко усваиваются организмом. Следует исключить из рациона тяжелую и жирную пищу. Питание организуется таким образом, чтобы небольшие порции были равномерно распределены в течение всего дня. В результате, организм получит достаточно энергии, чтобы эффективно бороться с болезнью.
  • Эффективно снимают боли в горле регулярные полоскания. Рекомендуется использовать солевой раствор из расчета 1 ч. Ложка соли на стакан воды (200 мл).

Лекарства против сухого кашля

После диагностики врач назначает комплексную терапию, направленную на устранение основной причины. В первую очередь, назначаются противокашлевые средства при густом и вязком секрете. Он вырабатывается в минимальном количестве, отделяется с большим трудом и доставляет больному дополнительные неприятные ощущения. Среди наиболее известных и действенных препаратов этой группы можно отметить следующие:

  • Кодеин. Средство наркотического действия, применяемое только по назначению врача. Блокирует кашлевой центр головного мозга, снимает боль, облегчает общее состояние больного. Повышенные дозировки могут вызвать привыкание и другие побочные эффекты, поэтому назначенные дозы необходимо соблюдать максимально точно.
  • Синекод. Препарат на основе бутамирата, выпускаемый в форме сиропа и капель, позволяющий быстро снять приступ. Применяется при любых видах сухого кашля. Положительное действие наблюдается уже через 15-20 минут. Лекарство подходит даже маленьким детям от 2-х месяцев.
  • Бромгексин. Эффективное недорогое муколитическое средство. Не обладает мгновенным действием, а постепенно и поэтапно разжижает, и выводит мокроту. За счет этого сухой кашель становится продуктивным.

Довольно часто сухой кашель выступает как одно из проявлений аллергических реакций. Как правило, он сопровождается чиханием, отеком слизистой носа, насморком, слезоточивостью и другими неприятными симптомами. Купирование приступов осуществляется с помощью антигистаминных препаратов таких как:

  • Супрастин. Относится к наиболее популярным средствам в борьбе с аллергией. Выпускается в таблетках и уколах, оказывает быстрое действие, купируя острые приступы сухого кашля. Взрослым назначается при любых видах аллергии, а детям этот препарат можно принимать в любом возрасте.
  • Тавегил. Синтетический препарат, обладающий мощным действием против аллергии. Выпускается в различных формах – таблетках, спреях, растворах, мазях и свечах. Курс лечения составляет 1 неделю. У лекарства полностью отсутствует седативный эффект. Он противопоказан детям до года, беременным женщинам и кормящим матерям.

Лекарственных препаратов от сухого кашля значительно больше. Они подбираются в индивидуальном порядке и назначаются врачом с учетом особенностей организма и общего состояния больного.

Предыдущая

Лечение кашляКак сухой кашель перевести во влажный

Следующая

Лечение кашляЧто помогает от сухого кашля


Как остановить кашель в домашних условиях, народные рецепты

Нередко простудные заболевания сопровождаются таким распространенным симптомом, как раздражающий кашель, который беспокоит человека и днем, и ночью. Любой, кто сталкивался с такой проблемой, прекрасно знает насколько это неприятно и мучительно. В данной статье речь пойдет о том, как остановить кашель в домашних условиях и что для этого следует делать. Также мы рассмотрим основные медикаментозные и народные средства, которые помогут облегчить состояние больного.

Как остановить кашель в домашних условиях

Кашель у ребенка ночью, как избавится

Если малыша ночью мучают частые приступы сухого кашля, соответственно родителей волнует такой вопрос, как остановить кашель в домашних условиях максимально быстро. Предлагаем несколько советов, которые помогут убрать кашель у ребенка ночью.

  • В первую очередь следует напоить малыша щелочным питьем. Для этого отлично подойдет минеральная вода без газа или же обычная кипяченая вода с разведенной в ней содой (щепотка соды или на кончике ножа на стакан воды). Пить такой напиток нужно небольшими глотками чтобы не спровоцировать рвоту.
  • Для облегчения дыхания ребенка следует очистить носовые ходы. Это можно сделать посредством специального спрея или же физраствора. Если необходимо удалите скопившуюся слизь ватной турундой.
  • Также для беспрепятственного прохождения кислорода через нос, что очень важно во время приступа кашля, увлажните помещение. Кроме этого можно сделать и ингаляцию с минеральной водой или физраствором.
  • Если вы уверены, что у вашего ребенка нет аллергической реакции на мед и некоторые целебные травы, в этом случае можно дать малышу отвар из трав, обладающих противокашлевыми свойствами с ложкой меда.

Читайте подробнее Кашель у ребенка

Кашель ночью у взрослого, что делать в этом случае

Процесс лечения простудных заболеваний более эффективен если основные терапевтические мероприятия дополняют и народные средства, используемые в домашних условиях. Особенно это важно при избавлении такого симптома, как кашель. Именно поэтому многих и волнует такой актуальный вопрос, как остановить кашель в домашних условиях. Далее мы расскажем, как можно быстро и действенно остановить мучительный кашель ночью у взрослого.

Отлично устраняет ночные приступы кашля натуральный мед. Для этого можно его просто рассасывать или же сделать теплый напиток, состоящий из молока и ложки меда. Такой напиток обладает мягким согревающим эффектом, способным подавить даже достаточно сильный приступ кашля.

Сок редьки уже давно известен как отличное средство для избавления как взрослых, так и детей от мучающего кашля. Для приготовления лечебной смеси понадобится сок редьки, мед, сок лимона и глицерин. Поученная смесь принимается в течение дня (не менее 6 раз в день по одной чайной ложке) или ночью, непосредственно для подавления приступа ночного кашля.

Многим известны и полезные свойства травяных отваров и настоев, наиболее популярен отхаркивающий отвар из сбора, в который входят такие травы, как мать-и- мачеха и ромашка.

Как остановить кашель в домашних условиях

Как остановить кашель вдохами

Хотелось бы обратить внимание на то, что приступ внезапного кашля может произойти как у больного, так и у вполне здорового человека. Если вас интересует вопрос, как остановить кашель вдохами, то следует учесть, что для этого необходимо выполнить ряд последовательных действий, что поможет быстро с ним справится:

  • глубоко вдохнуть;
  • выдохнуть набранный воздух;
  • выполнить задержку дыхания на максимально возможное время.

Последовательность таких действий следует выполнить 5-6 раз после чего приступ кашля прекратится.

Отметим, что надрывный и громкий кашель зачастую может свидетельствовать об астме

, особенно если он сопровождается ощущениями распирания в груди и сухими хрипами. Как правило, кашель усиливается к ночи, при этом у больного нормальная температура тела.

Для того чтобы убрать такой приступ кашля ночью в первую очередь необходимо успокоится и расслабится. Для этого больному следует сесть на ровную поверхность, для восстановления дыхания потребуется делать глубокие ровные вдохи или же воспользоваться специальным ингалятором. В том случае если купировать астматический кашель не получается самостоятельно, следует вызвать неотложку.

Читайте подробнее Кашель у взрослого

Остановить кашель в домашних условиях

  • Самым распространенным методом для того, чтобы остановить кашель в домашних условиях является применение горчичников. Для этого их предварительно смачивают в подготовленной теплой воде после чего прикладывают на спину на 10 минут. Важно!
    У детей использование горчичников от ночного кашля может спровоцировать ожог, поэтому рекомендуется укладывать их не на кожу, а на сложенную вдвое марлю. Для усиления согревающего эффекта область спины покрывается пленкой и теплым одеялом.
  • Еще одно полезное домашнее средство от кашля — это конечно же ингаляции, которые можно выполнять посредством специального домашнего парового ингалятора. Для ингаляций от кашля, как правило, используются лечебные травяные отвары с добавлением соды и йода. Наиболее эффективны такие растения: календула, ромашка и шалфей. Обращаем внимание на то, что по рекомендации специалиста небулайзер для ингаляций можно использовать с добавлением в него лекарств и обыкновенной столовой минеральной воды без газа.
  • Также помочь в решении такой проблемы, как кашель могут помочь компрессы. К примеру, можно воспользоваться методом, которым пользовались еще наши предки и использовать для этого горячий толченый картофель. Его следует прикладывать к груди, предварительно завернув в плотную ткань.

Как остановить кашель в домашних условиях

Сиропы от кашля, эффективность препаратов

В настоящее время фармакологический рынок может предложить обывателю достаточно большой выбор разнообразных средств от кашля, в том числе и сиропы, как правило, изготавливающиеся из натурального сырья. Благодаря этому, сиропы от кашля подходят для применения как взрослым, так и детям. Заметим, что по механизму своего воздействия сиропы делятся на несколько групп.

  • Комбинированные и противокашлевые – задача таких препаратов заключается в блокировании нервных окончаний в органах дыхания. Некоторые средства также обладают и такими дополнительными свойствам, как снятие отечности со слизистой дыхательных путей, а также устранение болевой симптоматики.
  • Отхаркивающие сиропы от кашля
    – такие средства максимально эффективно способствуют более быстрому выведении вязкой мокроты из бронхов и дыхательных путей, что в свою очередь помогает действенно избавится от болезнетворных микробов, которые и спровоцировали развитие недуга.
  • Сиропы муколитики – данные препараты значительным образом понижают вязкость мокроты, делая ее более жидкой, что в свою очередь способствует ее более быстрому выведению из дыхательных путей.

Народные средства от кашля

Для лечения кашля используется немало препаратов и методов, тем не менее именно народные средства пользуются большой популярностью среди отечественных обывателей за счет своей высокой эффективности и натуральности.

  • Калиновый отвар. Для приготовления отвара понадобятся сухие соцветия данного растения в количестве одной столовой ложки, которые следует залить одним стаканом крутого кипятка и проварить в течение нескольких мнут. Остуженный напиток следует пить 4 раза в день по половине стакана за один раз. Для улучшения вкус в отвар можно добавить ложку меда.
  • Инжир с молоком. Приготовление данного напитка от кашля подразумевает то, что в одном стакане молока следует проварить один плод инжира. Варится средство должно на малом огне в течение 20 минут. Употребляют целебный напиток на ночь в теплом виде.
  • Капустный сок. Такое народное средство помогает быстро избавится от надоедливого кашля. Для приготовления потребуется смешать мед со свежевыжатым капустным соком (соотношение 3:1). Употребляется средство трижды в день по одной чайной ложке. Также для профилактики возникновения заболеваний дыхательных путей можно периодически употреблять отвар из капустных листьев с добавлением меда.

Подводим итоги

Какой бы способ для лечения кашля вы ни выбрали, перед его применением обязательно следует посетить врача, который после обследования точно определит причины недуга и назначит необходимую терапию. Представленная информация по теме — как остановить кашель в домашних условиях, поможет вам значительным образом облегчить состояние, устранив неприятную симптоматику. Отзывы по данной теме можете прочитать или написать свое мнение ниже.

Как быстро и эффективно остановить кашель в домашних условиях

Кашель имеет свои особенности в рамках клинической картины при различных инфекционных и неинфекционных заболеваниях. Главным принципом оказания помощи при кашле является своевременное определение его причины и назначение соответствующих лекарственных препаратов. При легком течении кашля часто можно обойтись без лекарств, применяя народные средства. Это позволит предотвратить множество серьезных осложнений. Особенно важно вовремя распознать кашель и начать лечение у детей раннего возраста, так как во многих случаях он несет прямую угрозу жизни.

Виды кашля и причины его появления

Кашель делят на несколько типов:

  1. По характеру: непродуктивный, или сухой, продуктивный, или влажный (с мокротой).
  2. По интенсивности: покашливание (першение), легкий и сильный.
  3. По продолжительности: эпизодический кратковременный или приступообразный и постоянный.
  4. По длительности: острый — до 3 недель, подострый — от 3 до 8 недель и хронический — более 8 недель.

Нормальный (или произвольный) кашель возникает у здорового человека, когда он, например, внезапно попадает в неблагоприятные условия: оказывается в облаке пыли, резко пахнущего вещества и т. п. В таких случаях кашель — нормальная реакция раздражение дыхательных путей. Он полностью проходит, как только раздражение прекращается. Во всех других случаях этот симптом является признаком какой-либо патологии.

К наиболее частым причинам возникновения кашля относятся:

  • Вдыхание раздражающих веществ (дым, пыль, газы).
  • Вдыхание инородного тела в дыхательные пути.
  • Воспаление и инфильтрация воздухоносных путей (бронхиты, бронхоэктазы, ОРВИ, бронхиальная астма, рак легкого, карциноид, саркоидоз, туберкулез органов дыхания).
  • Сдавление трахеи и бронхов лимфоузлами, опухолью средостения или аневризмой аорты.
  • Перикардит, плеврит.
  • Хроническая сердечная недостаточность.
  • Нежелательные эффекты лекарственных препаратов.

Современные подходы к лечению кашля

Лечение кашля следует начинать с выяснения и ликвидации его причины. Первоочередной должна стать терапия, направленная на устранение основного заболевания, которое имеет свою специфику в каждом конкретном случае. Только своевременное лечение причины заболевания позволяет быстро остановить кашель.

Из-за того, что кашель является основным защитным механизмом удаления мокроты из бронхиального дерева, решение о назначении противокашлевых средств должно быть взвешенным. Не следует подавлять кашель у людей с повышенным выделением бронхиальной слизи. Накопление слизи несет опасность у пациентов с хроническим бронхитом, хронической обструктивной болезнью легких, бронхиальной астмой и бронхоэктазами.

Обычно противокашлевые средства четко показаны в случаях, когда ночной кашель прерывает сон и отдых человека, если дневной кашель ослабляет пациента, а также для уменьшения выраженности кашля у пациентов с онкологическими заболеваниями. Противокашлевые лекарственные средства (независимо от их класса) противопоказаны при легочных кровотечениях, бронхиальной астме, хронической обструктивной болезни легких и во всех случаях повышенного выделения трахеобронхиальной слизи.

Все противокашлевые препараты подбираются и дозируются строго индивидуально. Применять их следует только по назначению врача.

Противокашлевые препараты прямого (центрального) действия

К наиболее распространенным опиоидным противокашлевым средствам относят кодеин. Действие препарата основано на взаимодействии с опиатными рецепторами кашлевого центра мозга с подавлением его функции. Для кодеина характерно сочетание противокашлевого, обезболивающего и успокаивающего эффектов. Сейчас этот препарат для лечения кашля используется лишь в составе комбинированных препаратов.

Декстрометорфан — синтетическое противокашлевое лекарство, по химическому строению сходное с опиатами. Механизм противокашлевого действия реализуется за счет подавления активности кашлевого центра и блокады рецепторов в центральной нервной системе. В отличие от кодеина декстрометорфан не вызывает обезболивающего или успокаивающего эффекта. Противокашлевые препараты наиболее показаны при коклюше. В такой ситуации ребенок кашляет без остановки и необходимо блокировать кашлевой центр, чтобы снять непрекращающийся кашель.

Противокашлевые препараты непрямого действия

Эти препараты работают, угнетая чувствительность рецепторов нервных окончаний блуждающего нерва, расположенных в органах дыхания и дают небольшой бронхорасширяющий эффект. По выраженности терапевтического действия сильно уступают препаратам центрального действия.

К препаратам непрямого действия относят местные анестетики — бензокаин, циклаин, тетракаин; обволакивающие лекарственные средства — растительные сборы, сиропы, чай, таблетки для рассасывания (эвкалипта, белой акации, лакрицы, дикой вишни и др.), глицерин, мед и другие компоненты. Кроме лекарственной терапии, к противокашлевым препаратам можно отнести лекарственные аэрозоли и паровые ингаляции.

Отхаркивающие

Механизм их действия основывается на образовании защитного полунепроницаемого слоя на слизистой дыхательных путей, снижении рефлекторной стимуляции кашлевого центра центральной нервной системы. Действие всех отхаркивающих препаратов непродолжительное, что требует их приема в течение суток через каждые 2-4 часа в небольших дозах.

К наиболее известным отхаркивающим средствам относят природные (алтей, анис, девятисил, мать-и-мачеха, подорожник, росянка, солодка, термопсис и другие) и синтетические (терпингидрат и йодиды) препараты. Назначение таких препаратов ограничено у новорожденных детей из-за вероятной гиперстимуляции рвотного и кашлевого центров ЦНС, что часто приводит к аспирации, особенно при наличии сочетанного перинатального поражения ЦНС.

Муколитики

Муколитики выступают в качестве эффективных противокашлевых препаратов, разжижающих бронхиальную слизь за счет изменения физических и химических свойств слизи. К ним относятся ферментные формы (пульмозим), производные вазицина (Лазолван, Бромгексин), производные цистеина (АЦЦ, карбоцистеин).

Одним из неоспоримых преимуществ группы цистеина является способность размягчать мокроту, не увеличивая при этом ее объем. Муколитики назначаются при бронхитах, пневмонии, бронхиальной астме, муковисцидозе, бронхоэктатической болезни, как средство для профилактики застойных явлений у больных после оперативных вмешательств на органах дыхательной системы.

Комбинированные препараты

Эта группа, обычно отпускаемая без рецепта или назначаемая врачами, содержит два и более активных ком­понента. Ряд комбинированных препаратов включа­ют противокашлевой препарат центрального дей­ствия, антигистаминный, отхаркивающий компоненты (Бронхолитин, Стоптуссин, Синекод, Гексапневмин, Лорейн). Часто они содержат препараты группы бронхолитиков (Солутан, Трисолвин) и/или противовоспалительный компонент, антибактериальные средства (Гексапневмин, Лорейн).

Такие препараты устраняют кашель при симптомах респираторной вирусной (синусит, ринит) или бактериальных инфекций, но и назначать их следует по четким и обоснованным показа­ниям. Нередко такие препараты не показа­ны или даже противопоказаны детям раннего возрас­та, особенно первых 6 месяцев.

Кроме того, в комбинированных лекарственных формах, очень ча­сто назначаемых врачами, могут находиться противоположные по своему эффекту медикаментоз­ные средства, например антигистаминные препара­ты и отхаркивающие. Многие лекарственные формы содержат субоптималь­ные или низкие концентрации препаратов, что сни­жает их эффективность.

Но есть и впол­не обоснованные комбинации лекарственных средств. Если ключевая жалоба пациента — собственно кашель, все­гда рационально использовать один препарат, но такой, который действует на причину кашля и наиболее эффективно для данного больного снимает кашлевой реф­лекс.

Ориентировочный алгоритм выбора противокашлевых препаратов

Как лечить кашель в домашних условиях

У кашля может быть много причин, и лечение в каждом отдельном случае должно быть индивидуальным.

Лучше всего прийти на прием к врачу-пульмонологу, чтобы выяснить, с чем связан кашель и какое лечение будет наиболее эффективным в конкретной ситуации.

Продуктивный кашель

Если кашель сопровождается обильным отделением слизистой или гнойной мокроты, для облегчения откашливания нужно активно стимулировать процесс отхождения мокроты.

Нужно давать больному больше пить — можно яблочный осветленный сок или нежирный куриный бульон, если нет ограничений по возрасту и отсутствуют медицинские противопоказания на эти продукты. Также мокроту хорошо разжижает щелочное питье (минеральная вода Боржоми, молоко с добавлением щепотки соды). Если воздух в квартире сухой, нужно стараться почаще проветривать помещения и увлажнять воздух несколько раз в сутки.

Хороший эффект дает массаж грудной клетки. Наибольший эффект достигается в утреннее время суток, когда мокрота за ночь скапливается в большом количестве. Круговые массирующие движения стимулируют двигательную активность в бронхиальном дереве. Это вызывает активное отхождение мокроты и максимально полное очищение трахеи и бронхов. Особенно эффективен этот метод у лиц пожилого возраста.

Сухой кашель

Купировать непродуктивный (сухой) кашель можно путем уменьшения раздражения верхних дыхательных путей. Чтобы смягчить кашель и снять воспаление в дыхательных путях, нужно дать больному попить воды. Этот способ хорошо помогает и при внезапно возникшем приступе кашля. Следует исключить употребление сладкой газированной воды или напитков из цитрусовых, так как они могут вызвать раздражение поврежденных дыхательных путей. Если больной хорошо переносит мед, можно давать его в малых дозах (1 ч. л. на прием).

Детям возрастом от 6 лет и взрослым при першении в горле можно рассасывать леденцы, пастилки от кашля (Септолете, Стрепсилс, Грамидин) 3 раза в день. Если кашель мешает вести привычный образ жизни, врач назначает противокашлевое средство.

«Ложный круп» у маленьких детей

У детей первых трех лет жизни на фоне ОРВИ часто развивается стенозирующий ларингит («ложный круп»). Клиническая картина этого заболевания наиболее ярко развивается обычно ночью. Во время приступа ребенка беспокоит непрекращающийся «лающий» кашель, который чередуется с редкими вдохами.

Дома в такой ситуации может хорошо помочь пар в ванной. Нужно включить горячий душ и подождать несколько минут. После того как ванная комната наполнится паром, ребенок должен пробыть в ней 15-20 минут. В этом время можно поиграть с ребенком, развлечь его. Такое «переключение» внимания позволит ребенку избавиться от патологического кашлевого рефлекса. При развитии «ложного крупа» помощь ребенку должна быть оказана немедленно. Это позволит предотвратить развитие опасного осложнения в виде отека гортани.

Наружная фитотерапия

В лечении заболеваний дыхательной системы отечественная медицина широко пользуется народными средствами. При першении в горле или легком течении кашля в домашних условиях вполне можно обойтись без лекарств. Для наружной терапии в домашних условиях часто используют как водные, так и масляные экстракты и отвары из растений: календулы, ромашки, эвкалипта, софоры китайской, подорожника, душицы, шалфея, плодов кориандра, фенхеля, мелиссы, багульника, вереска. Наиболее широко используются отвары ромашки, календулы и шалфея.

Эти растения обладают выраженным противовоспалительным эффектом, хорошо действуют в полости рта и в ротоглотке. Применяют отвары путем полоскания 2 раза в день. Хороший эффект дает применение горчичников. Перед применением того или иного метода лечения следует уточнить факт непереносимости того или иного лекарственного растения.

Из эфирных масел наиболее эффективны камфорное, лавандовое, мятное, пихтовое, сосновое, кедровое, тминное, эвкалиптовое, гераниевое и другие. Их закапывают в каждый носовой ход по 1-2 капле 3-4 раза в сутки. С этой целью рекомендуется использовать сок лука, чеснока, прополис и мед в разведении 1:10, 1:20, обладающие противовирусным и антибактериальным действием. Мази с эфирными маслами (эвкалипт, мята перечная) применяют путем растирания в небольшом количестве в области крыльев носа 2-3 раза в день.

Ингаляции на растительной основе

Использование ингаляций позволяет эффективно лечить болезни дыхательной системы. Ингаляции восстанавливают защитные барьеры слизистой дыхательных путей. В составе ингаляции рекомендуется использовать не более трех компонентов. Особенно эффективными являются листья эвкалипта, почки березы, плоды фенхеля. Они же наиболее безопасны с точки зрения аллергизации. Масла для ингаляций применяют в дозировке 1-2 капли на процедуру.

Для борьбы с инфекцией могут быть использованы растения, содержащие фитонциды: лук, чеснок, березовые почки, листья дуба, сосновые почки, хрен, тополь, эвкалипт, черная смородина (лист), цитрусовые.

Заключение

Лекарственные средства, влияющие на кашель, используются в рамках симптоматического лечения. Выбор конкретных противокашлевых или отхаркивающих лекарственных препаратов и длительность их применения у детей и взрослых должны быть строго индивидуальными.

Он зависит от особенностей заболевания, фармакологических характеристик лекарственных препаратов, а также особенностей пациента. Клинически рациональный, обоснованный выбор и своевременное включение отхаркивающих и противокашлевых препаратов в комплексную терапию значительно повышает эффективность основного лечения и сокращает его сроки.

Загрузка…

7 способов остановить кашель — Рамблер/женский

Никому не нравится кашлять, но каждому приходится с этим сталкиваться. Из всех симптомов простуды кашель является самым продолжительным, в среднем кашель проходит через 18 дней. Врачи считают, что кашель — это не диагноз, а симптом, существует множество причин, вызывающих кашель. Также существует множество средств от кашля, но они избавляют исключительно от симптома, никак не влияя на его причину.

В большинстве случаев кашель у взрослых людей вызывается простудными или вирусными заболеваниями.

Есть несколько способов избавиться от кашля, их целесообразно применять, когда установлена причина кашля и приняты меры по ее устранению.

Пить много воды

При простуде рекомендуется пить как можно больше воды, одна из причин заключается в том, что вода разжижает мокроту. При разжижении мокроты ей проще отделиться и выйти наружу, от этого кашель стихает.

Таблетки от кашля с ментолом

Еще в 2012 году исследования подтвердили, что таблетки с ментолом снижают кашель как минимум на 25%. Ментол обладает свойством снимать раздражение со слизистой оболочки в горле, подобное действие оказывают таблетки от кашля с эвкалиптом.

Наклонное положение тела

Кашель мешает спать, стоит только принять горизонтальное положение, как он усиливается. Причина заключается в отеке носоглотки, чтобы от него избавиться, нужно воспользоваться еще одной подушкой, чтобы голова расположилась выше тела. В таком же положении отступает кислотный рефлюкс, это явление тоже вызывает кашель.

Увлажнители воздуха

Сухой воздух делает слизистые еще более раздраженными, сухой кашель становится сильнее. Увлажнители воздуха создают комфортные условия, когда дыхательные пути увлажнены, они лучше перемещают слизь, не прибегая к механическому воздействию кашля.

Натуральный спрей для носа

Использование натуральных спреев для носа, к примеру физиологического раствора с ксилитом, помогает устранить сухость и мелкие повреждения слизистых оболочек. Ксилит обладает свойством убивать бактерий, что полезно при простуде.

Ложка меда

Есть несколько способов использования меда против кашля. Ложку меда можно добавить в чашку чая, травяного отвара, развести в горячей воде или просто съесть и запить водой. При простуде эффективнее всего будет использовать мед с травяным чаем, мед окажет противовоспалительный эффект, а чай будет способствовать увлажнению тела.

Прием антацида

Гортань очень чувствительна к желудочному соку, точнее к содержащейся в нем кислоте. При контакте желудочного сока с голосовыми связками увеличивается количество слизи, усиливается кашель, хрипнет голос. Иногда человек не ощущает ярко выраженной изжоги, но начинает кашлять, не понимая причины кашля. В таких ситуациях помогает прием антацида. Если все эти способы не помогают, и кашель не стихает в течение недели, значит, необходимо обратиться ко врачу. Точно так же следует поступить, если кашель сопровождается повышенной температурой, ознобом, хрипами при дыхании, болезненным глотанием, болью в груди. Кашель может быть последствием обычной простуды или признаком опасного заболевания, при котором необходима помощь специалиста.

Видео дня. Почему Клявер не показывает дочь от Евы Польны

Как остановить приступ кашля у взрослых ночью, без лекарств: проверенные способы

Содержание статьи:

При возникновении приступа кашля в ночное время не всегда есть возможность сразу обратиться за медицинской помощью. Купировать приступ ночью можно и без лекарств. Существует несколько способов, как остановить приступ кашля в домашних условиях: теплое питье, ингаляции, массаж, компрессы.

Остановить приступ кашля можно без лекарств, однако это лишь временная мера Остановить приступ кашля можно без лекарств, однако это лишь временная мера

Как остановить приступ кашля ночью без лекарств

При появлении кашля ночью под рукой часто не оказывается нужных таблеток и сиропов. Облегчить состояние можно при помощи подручных средств, используя лишь лекарственные растения, воду и мятные конфеты.

Теплое питье

Быстро избавиться от приступа можно при помощи теплых напитков. Обильное питье смягчает и увлажняет слизистую оболочку, удаляет слизь из горла. Что поможет снять приступ:

  • теплое молоко с медом;
  • народные рецепты – отвар ромашки, мяты, алтея, шиповника;
  • зеленый или черный чай;
  • слабощелочные минеральные воды (без газа).
Пить можно только теплые напитки. Слишком горячие или холодные напитки не помогут избавиться от кашля, а лишь усугубят состояние.

Ингаляции

Остановить приступ кашля у взрослых можно при помощи ингаляций. Ингаляции не только эффективно справляются с приступом кашля, но и положительно влияют на течение заболевания. При ингаляциях лекарственное средство воздействует прямо на слизистую оболочку дыхательных путей, что приводит к следующим эффектам:

  • увлажняется слизистая оболочка;
  • уменьшается воспаление и отек;
  • прекращается кашель;
  • восстанавливается дыхание.

В домашних условиях проще всего использовать паровые ингаляции. Необходимо нагреть раствора до 50 °C, наклониться над емкостью на 20–30 см и накрыть голову полотенцем. Достаточно подышать паром 5 минут. Дышать нужно ртом, а не носом.

В качестве раствора можно использовать воду с содой, минеральные воды, отвары и настои растений. Можно также дышать над паром отваренной картошки.

Для приготовления отвара используются лекарственные травы или их смесь:

Паровые ингаляции имеют ряд противопоказаний – дышать паром нельзя при повышенной температуре тела, носовом кровотечении, склонности к повышению артериального давления, гнойном воспалении.

Особо аккуратно применяются паровые ингаляции для лечения ребенка, так процедура может вызвать ожог кожи и слизистых оболочек.

Можно использовать теплые ингаляции с эфирными маслами. Применяется эвкалиптовое, сосновое, облепиховое масло.

Теплые и паровые ингаляции помогают при воспалении верхних дыхательных путей (фарингите, тонзиллите), гортани и трахеи. При бронхите более эффективно проводить ингаляции небулайзером. При помощи небулайзера лекарственные вещества достигают самых мелких разветвлений бронхов.

Местное лечение

Быстро избавиться от приступа помогают леденцы для рассасывания и спреи с анестезирующим эффектом. В домашних условиях можно использовать мятные конфеты, действуют они не хуже.

Дома можно полоскать горло. Для этого используют воду с содой или солью, отвар трав с антисептическим действием (ромашка, календула).

Отвлекающие процедуры

Можно использовать и отвлекающие процедуры:

  • растирание грудной клетки;
  • согревающий компресс на грудь;
  • ножные ванночки.

Кроме того, рекомендуется утеплить ноги – надеть теплые шерстяные носки, укрыться одеялом.

Ножные ванночки могут быть эффективным средством от приступов кашля Ножные ванночки могут быть эффективным средством от приступов кашля

Свежий воздух

При появлении приступа нужно проветрить помещение. Чем ниже температура, тем выше влажность воздуха. Свежий и прохладный воздух уменьшает интенсивность кашля, дышать становится легче. Необходимо следить за тем, чтобы воздух не был слишком холодным, так как это провоцирует появление спазмов.

Наиболее комфортная температура окружающего воздуха составляет 20 °C.

Массаж

При влажном кашле можно делать вибрационный массаж, который облегчает выведение мокроты. Необходимо постукивать ребром ладони по спине в области легких. Движения должны быть мягкие. Массаж проводится на протяжении 2–5 минут.

Читайте также:

6 правил приема антибиотиков

5 мифов о правильном употреблении питьевой воды

10 самых известных термальных курортов мира

Чем опасны ночные приступы

Кашель, возникающий ночью, не дает спать и восстановиться. Это не только утомляет, но и приводит к развитию неприятных симптомов:

  • астении – сильной утомляемости, слабости;
  • нарушению когнитивных способностей – памяти, внимания, мышления;
  • повышенной раздражительности.

На последствия во многом влияет продолжительность приступов. Если сон нарушен несколько дней подряд – риск развития осложнений повышается в несколько раз.

Дальнейшее лечение

Первая помощь при приступе – это лишь один из компонентов лечения. Нельзя ограничиваться только экстренными методами, нужно воздействовать на причину.

Кашель не возникает просто так, это всегда ответ организма на какой-либо раздражитель. Прежде чем начинать лечение нужно обратиться к врачу для постановки диагноза.

Основные группы препаратов, которые применяются:

Когда можно обойтись без лекарств

Лекарства действительно показаны не во всех случаях. В основном это касается кашля при острых респираторных вирусных инфекциях (ОРВИ). При неосложненном течении медикаментозное лечение может не применяться, достаточно соблюдать постельный режим и пить побольше жидкости. Если же причина более серьезная (бактериальный бронхит или тонзиллит, бронхиальная астма, коклюш), то без применения медикаментозных средств не обойтись.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Как остановить кашель эффективно. Как остановить непрекращающийся кашель народными средствами и препаратами

Простудные заболевания часто сопровождаются бесконечным, не прекращающимся ни днем ни ночью кашлем. Каждый, кто хоть раз сталкивался с подобной проблемой, знает, насколько такое состояние может быть мучительным. В этой статье мы поговорим о том, как остановить кашель у ребенка или взрослого человека. И рассмотрим, какие народные средства и фармакологические препараты способны оказать помощь в решении данной проблемы. Но прежде давайте выясним вопрос, заданный чуть ниже.

Отчего человек кашляет?

Понять, как остановить непрекращающийся кашель, будет гораздо легче, если знать его причины. Когда человек кашляет, в большинстве случаев это означает, что он болен, а кашель — рефлекс, помогающий восстановить проходимость дыхательных путей. Таким образом, кашель можно назвать защитной реакцией нашего умного организма, нацеленной на избавление от мокроты, накопившейся в легких, бронхах, трахее, а иногда и от попавших туда инородных частиц или пыли.

как остановить кашель [

Если взрослые или дети заболевают вследствие заражения острой респираторной инфекцией, то сопутствующий болезни кашель может быть симптомом:

  • Ларингинта — воспаления гортани, которое сопровождается хриплым голосом и лающим грубым кашлем.
  • Трахеита — воспаления трахеи.
  • Бронхита — воспалительного заболевания бронхов. Здесь кашель вначале бывает сухой, а потом влажный с большим количеством мокроты.
  • Пневмонии — воспаления легких.

Два вида кашля

Теперь немного о двух видах кашля — сухом и влажном. Во втором случае кашлевый рефлекс выполняет весьма полезную очистительную функцию, выводя наружу мокроту, содержащую вредные микроорганизмы и гной. Как остановить кашель в этом случае? Помочь организму, принимая отхаркивающие и муколитические препараты, разжижающие вязкую мокроту и способствующие ее изгнанию из дыхательных путей.

как остановить непрекращающийся кашель

Сложнее бывает помочь человеку, которого мучают приступы безудержного сухого кашля. Сам по себе он не может принести никакого облегчения, утомляет больного, приводит к сильнейшему раздражению воспаленных дыхательных органов и даже способен вызывать рвоту или травмы слизистой. Особенно важно знать, как остановить сухой кашель ночью, ведь в это время он способен усиливаться, и больной человек совершенно не имеет возможности отдохнуть. Тут уже приходится применять более серьезные средства, зачастую содержащие наркотическое вещество кодеин, благодаря которому таблетки способны непосредственно воздействовать на кашлевой центр в нашем мозгу.

Препараты от кашля из аптеки

Как остановить приступ сухого кашля, какие лекарства продаются для этого в наших аптеках? Эффективно и быстро гасят кашель такие средства, как «Кодеин», «Деморфан», «Гидрокодон», «Кодипронт», «Этилморфина гидрохлорид», «Морфина хлорид». Перечисленные препараты содержат в своем составе наркотические вещества, поэтому для того, чтобы приобрести их в аптеке, потребуется рецепт от доктора.

Более мягкие средства для борьбы с сухим кашлем (без наркотических веществ) — это «Глаувент», «Седотуссин», «Тусупрекс», «Синекод», «Пакселадин». Важно: лекарства от сухого кашля можно употреблять только при отсутствии в дыхательных путях мокроты!

Хорошими средствами являются также препараты «Левопронт», «Либексин», «Гелицидин». Они действуют на рецепторы и нервные окончания в бронхах и трахее и также избавляют от мучительного сухого кашля.

как остановить приступ сухого кашля

А как остановить непрекращающийся кашель при наличии мокроты? Есть прекрасные современные препараты, обладающие как противовоспалительными, так и бронхолитическими и отхаркивающими свойствами. К ним относятся: «Лорейн», «Стоптуссин», «Бронхолитин», «Туссин плюс», «Протиазин», «Гексапневмин», «Бутамират», «Амбробене», «Бромгексин» и некоторые другие лекарства. Препаратов от кашля очень много, и все они имеют свою специфику. И чтобы не ошибиться с выбором таблеток или микстуры, лучше всего обратиться к врачу.

Когда болезнь только начинается

Теперь давайте выясним, как остановить начинающийся кашель. Если вы немного простыли и начинаете подкашливать, то нужно сразу же начинать действовать! Такое простое средство, как частое полоскание горла теплым раствором соли и соды, в некоторых случаях творит чудеса. Отлично подходит для полосканий и классический отвар из календулы и шалфея с ромашкой. Можно не делать его самостоятельно, а купить в аптеке настойку «Ротокан» (туда входят все три компонента) и полоскать горло ею, разводя в воде в следующей пропорции: 1 ст. ложка на стакан теплой воды.

При отсутствии повышенной температуры на ночь можно попарить ноги, а затем надеть шерстяные носочки. Перцовый пластырь — еще одно действенное средство. Его наклеиваем на грудь и спину. Если утром симптомы простуды не пойдут на убыль, то лучше всего обратиться за врачебной помощью.

Что поможет грудничку

Как остановить кашель у младенца? Это должен решать детский доктор на основе поставленного диагноза. Но есть старые народные средства, которые вполне можно использовать в качестве вспомогательных мер. К таковым относятся согревающие компрессы, которые ставятся малышу на грудь. Вот несколько рецептов:

1. Компресс из медовой лепешки. Такую лепешку можно замешать из меда и муки с добавлением растительного масла. Она должна быть нормальной плотной консистенции, чтобы не растекалась на коже. После 4-месячного возраста в смесь для лепешки допустимо добавлять немного горчичного порошка — от него целебный эффект усиливается.

2. Компресс с камфорным маслом. Для этого сначала на грудь ребенка кладется пеленка, свернутая в несколько слоев, затем на нее наносится масло камфоры, еще одна пеленка, полиэтилен и сверху — закрепляющая пеленочка или марля.

3. Компресс из пюре картофельного. Последовательность действий такая же, как в предыдущем рецепте.

как остановить сухой кашель ночью

Самые вкусные лекарства

Очень часто бывает трудно уговорить детей принимать микстуры, отвары или таблетки, неприятные на вкус. Если ребенок капризничает и не хочет лечиться, как остановить приступ сухого кашля у такого озорника? На этот случай в копилке народных рецептов есть удивительно простые и вкусные лекарства, которые каждая мама может приготовить с легкостью:

1. Берем столовую ложку сахара (неполную) и держим над огнем до тех пор, пока сахарный песок не расплавится и не приобретет коричневый цвет. Далее нужно быстро вылить содержимое ложки в блюдечко с молоком. Жженый сахар сразу же застынет. Полученный самодельный леденец хорошо успокаивает сухой кашель.

2. Лекарство из бананов. Для его приготовления берем пару бананов, очищаем их, разминаем в однородное пюре и добавляем в смесь горячую сладкую воду. Вкусное лекарство нужно принимать только в теплом виде.

3. Смягчать кашель способен вишневый сироп (варенье). Добавляем его в чай и даем попить ребенку.

Щелочная ингаляция

Народная медицина предлагает массу вариантов того, как остановить кашель. Интересный действенный способ — щелочные ингаляции в домашних условиях. Процедура делается так: наливаем в кастрюлю минералку (если воду пропустить через специальную магнитную воронку, то ее свойства усилятся), доводим жидкость до кипения, остужаем до 70 градусов.

как остановить начинающийся кашель

Ну а после нужно наклониться над кастрюлькой, накрыться сверху полотенцем и дышать полезным паром примерно 10 минут. Потом рекомендуется выпить горячего чайку с малиной, потеплее укутаться и поспать. Такие ингаляции способствуют избавлению от кашля с присутствием в дыхательных путях вязкой мокроты.

Луковое молочко

Напоследок хочется поделиться еще одной рекомендацией народной медицины относительно того, как остановить ночью сильный кашель. Нужно заранее приготовить луковое молоко. Делается оно просто: 2 нарезанные луковицы заливаются молоком (1 литр), затем все это томится в духовке 2 часа. Лучше всего готовить такое лекарство в глиняной посуде.

как остановить ночью сильный кашель

Остуженное и процеженное молочко принимается при простуде 6 раз в день по 1 ст. ложке. Это средство окажет неотложную помощь и в ночные часы, т. к. прекрасно успокаивает даже очень сильный кашель.

Как остановить сильный кашель у взрослого

Как остановить кашель

Как остановить кашель Как остановить кашель Кашель – это рефлекторное действие организма в ответ на раздражение слизистой дыхательных путей патологическим содержимым, инородным телом или каким-либо воспалительным процессом. Возникшее неожиданно покашливание может оказаться неопасным и быть всего лишь ответной реакцией организма. Но когда помимо кашля есть и другие симптомы, стоит обратить на него внимание. Если он продолжается несколько недель, дело идёт о хроническом заболевании.

Чтобы понять, как справиться с кашлем, сначала нужно разобраться в его причинах.

Как остановить кашель у ребёнка

Строение гортани в месте голосовых связок у деток немного отличается. Она расположена немного выше, чем у взрослого человека, а в месте перстневидного хряща (в районе подсвязочного пространства) имеет сужение. Таким образом, гортань ребёнка имеет форму воронки. Голосовые связки образовывают голосовую щель, они тонкие и короткие. Просвет гортани узок, имеет много нервных окончаний, может возникать отёк слизистой. Поэтому дети чаще всего болеют ларингитом. Кашель у малышей также может возникать из-за ОРВИ или аллергии.

Если кашель застал ребёнка во время ночного сна, следует успокоить его и дать выпить минеральной воды, отвар ромашки или стакан тёплого молока. Эти продукты смягчат слизистую гортани и глотки, что успокоит кашель и уберёт першение в горле.

Можно дать чайную ложку мёда или сливочного масла для рассасывания. Такой способ тоже успокаивающе действует на нежную детскую слизистую. Не стоит давать мёд в том случае, если у маленького имеется на него аллергия.

В том случае, когда кашель не стихает, попробуйте сделать ребёнку ингаляцию: в кастрюлю налить горячей воды и добавить туда эфирное масло (например, кедра или эвкалипта). Ингаляция с варёной картошкой вряд ли будет уместна, так как приступ кашля ждать не будет. В экстренном случае при сильном нарастающем удушье можно просто открыть в ванной горячую воду и наклонить ребёнка над паром. В этот момент влажность помещения также увеличивается, благодаря чему увлажняются дыхательные пути, и кашель сходит на нет.

Можно использовать сироп для детей, содержащий в своём составе эфирные масла. Это часто помогает успокоить кашель.

При кашле у ребёнка во время ОРВИ можно использовать некоторые приёмы:

  • Давать подслащённое миндальное масло.
  • Смешать 50 г мёда и 50г оливкового масла. Давать по 1 ч. л. три раза в сутки.
  • Положить лимон в кипящую воду и варить десять минут, затем вытащить его и подождать пока остынет. Лимонный сок выжать в стакан, добавить такое же количество глицерина и долить мёд так, чтобы наполнить стакан. Эта смесь принимается для очищения дыхательных путей.
  • Нарезать мелкими кусочками апельсин, не снимая с него кожуру, посыпать сахаром и поставить варить на полчаса на слабом огне. Давать ребёнку во время сухого кашля (в том случае, если аллергия на цитрусовые отсутствует).

Несмотря на избавление от кашля, если он появляется снова, нужно обратиться к врачу, так как сухое покашливание может оказаться ларингитом, осложнением которого является приступ удушья. Это состояние требует вызова неотложной медицинской помощи и имеет название ложный круп.

Как остановить кашель ночью

Ночью ток крови в лёгких замедляется, слизь рассасывается с трудом, накапливается мокрота, в то время как человек находится постоянно в одном горизонтальном положении. Из-за этого чаще всего приступы кашля мучают в ночное время, не давая спать родственникам и самому больному. На всём протяжении сна рекомендуется чаще менять положение тела в постели.

В основном причиной ночного кашля являются острые воспалительные процессы в бронхах, вызванные вирусами или бактериями, но могут иметь место и другие факторы: аллергическая реакция (на пух или перья в подушках), сухость воздуха в комнате, положение тела во время сна, бронхиальная астма, хронические заболевания дыхательной системы.

Стоит обратить внимание, что если приступ кашля сопровождается тахикардией (учащение пульса), одышкой и нехваткой свежего воздуха, скорее всего, это сердечный кашель. При таком кашле мокрота не отходит, в некоторых случаях может появиться кровохаркание, он сухой и усиливается при принятии человеком горизонтального положения.

Советы и когда обращаться за помощью

Человек может сделать несколько вещей, которые могут помочь облегчить приступ кашля. Однако лучший способ вылечить кашель — это устранить первопричину.

Кашель — симптом многих заболеваний. Некоторые из этих состояний относительно безвредны, а другие намного серьезнее.

В этой статье описаны различные типы кашля и перечислены наиболее частые причины острого и хронического кашля. В нем также содержится информация о том, как остановить приступ кашля и когда следует обратиться к врачу.

Поделиться на PinterestЧеловек может попробовать потягивать горячую воду с медом, чтобы остановить приступ кашля.

Есть несколько методов, которыми человек может попытаться остановить приступ кашля, когда он начинается. К ним относятся:

  • пить много воды
  • пить горячую воду с медом
  • принимать безрецептурные лекарства от кашля
  • принимать горячий душ
  • использовать увлажнитель воздуха в доме

Часто возникает кашель из-за сухости или раздражения в горле.Все перечисленные выше методы могут помочь уменьшить сухость и раздражение, если они есть.

Кашель также может быть признаком основного заболевания. В этих случаях лечение основного заболевания должно остановить кашель.

Как остановить кашель у младенцев

У кашляющих детей и младенцев следует пить много воды. Это поможет успокоить горло и уменьшить кашель.

Размещение прохладного испарителя или увлажнителя воздуха рядом с детской кроватью может помочь облегчить ночной кашель.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не рекомендует давать безрецептурные лекарства от кашля детям младше 2 лет.

Кроме того, нельзя давать мед младенцам до 1 года, так как это может привести к заболеванию, называемому детским ботулизмом.

Кашель может вызывать множество различных заболеваний. Чтобы определить причину, может быть полезно разобраться в различных типах кашля.

По данным Американской ассоциации легких, практикующие врачи классифицируют кашель следующим образом:

  • Острый кашель: Это кашель, который возникает внезапно и продолжается до 3 недель.
  • Подострый кашель: Это кашель, который возникает внезапно и длится около 3–8 недель.
  • Хронический кашель: Это кашель, который продолжается более 8 недель.
  • Продуктивный кашель: Это кашель с выделением мокроты.
  • Сухой кашель: Это кашель, при котором не выделяется мокрота.
  • Ночной кашель: Это кашель, который возникает только ночью.
  • Кровохарканье: Это означает кашель с кровью или окрашенной кровью слизью из легких.

Ниже приведены некоторые частые причины острого кашля.

COVID-19

Во время текущей пандемии человека может беспокоить то, что сухой кашель является симптомом COVID-19. Это заболевание, вызванное новым коронавирусом SARS-CoV-2.

Основными симптомами COVID-19 являются:

  • сухой кашель
  • лихорадка
  • одышка

У большинства людей, заболевших SARS-CoV-2, развиваются легкие симптомы. Однако у некоторых могут развиться тяжелые и даже опасные для жизни симптомы.Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют людям обращаться за неотложной медицинской помощью, если у них развиваются какие-либо из следующих симптомов:

  • затрудненное дыхание
  • постоянное давление или боль в груди
  • спутанность сознания или неспособность пробудиться
  • посинение губ или лица или цианоз

Будьте в курсе последних новостей о текущей вспышке COVID-19 и посетите наш центр по коронавирусу для получения дополнительных советов по профилактике и лечению.

Инфекции верхних дыхательных путей

Инфекция верхних дыхательных путей (URTI) — это вирусная или бактериальная инфекция одного или нескольких из следующих:

  • носа
  • носовых пазух
  • глотки, которая является частью горло, которое находится за ртом и носовой полостью
  • гортань или голосовой ящик

Вот некоторые примеры ИВДП:

Кашель — распространенный симптом ИВДП. Другие общие симптомы включают:

  • боль в горле
  • головные боли
  • заложенность носа или насморк
  • чихание
  • давление на лице и вокруг лица
  • субфебрильная температура
  • мышечные боли

инфекции нижних дыхательных путей

Инфекции нижних дыхательных путей (ИНДП) поражают крупные дыхательные пути легких.Некоторые примеры включают бронхит и пневмонию.

Бронхит — это инфекция бронхов, которые являются основными дыхательными путями легких. Первичный симптом бронхита — сухой или продуктивный кашель. При продуктивном кашле может выделяться слизь зеленого, желтого или с оттенком крови.

Другие симптомы включают:

Пневмония — это инфекция одного или обоих легких. Обычно это вызывает сухой или продуктивный кашель.

Некоторые другие общие симптомы пневмонии включают:

Аллергический ринит

Аллергический ринит — это состояние, при котором иммунная система человека чрезмерно реагирует на что-то в окружающей среде.

Общие триггеры, вызывающие аллергию, или аллергены, включают:

Люди с аллергическим ринитом могут испытывать сухой кашель в результате вдыхания аллергена. Некоторые другие потенциальные симптомы аллергического ринита включают:

  • заложенность носа
  • чихание
  • зуд в глазах, носу, рту или горле
  • опухшие веки

Вдыхание раздражителей

У человека может развиться острый кашель после дыхания в определенных раздражителях из окружающей среды.Примеры таких раздражителей включают:

  • сигаретный дым
  • дизельные пары
  • духи

Вдыхание раздражителей может вызывать симптомы, похожие на симптомы аллергического ринита.

В разделах ниже описаны некоторые из наиболее распространенных причин хронического кашля.

Астма

Астма — это хроническое заболевание легких, которое вызывает воспаление и сужение дыхательных путей. Это сужение затрудняет поступление и выход воздуха из легких, что приводит к затруднению дыхания.

Лекарства от астмы нет, но лечение обычно эффективно при лечении. Однако, если человек плохо контролирует свое состояние, у него могут возникнуть следующие симптомы:

  • приступ кашля
  • свистящее дыхание
  • ощущение стеснения в груди
  • одышка

Хроническая обструктивная болезнь легких

Термин «хроническая обструктивная болезнь легких» (ХОБЛ) относится к группе хронических состояний легких, которые препятствуют потоку воздуха в легкие и из них.

При ХОБЛ дыхательные пути в легких воспаляются и утолщаются, а легочная ткань, отвечающая за обмен газов, может быть повреждена.

Хронический кашель и одышка — частые симптомы ХОБЛ. Другие возможные признаки и симптомы ХОБЛ включают:

  • свистящее дыхание
  • чрезмерное выделение слизи
  • частые респираторные инфекции
  • цианоз губ или ложа ногтей
  • усталость

лекарства

Кашель иногда может быть побочным эффектом определенные лекарства.

Самыми распространенными лекарствами, вызывающими кашель, являются препараты, называемые ингибиторами ангиотензинпревращающего фермента. Иногда врачи назначают их для лечения высокого кровяного давления.

Согласно отчету 2012 года, противоэпилептический препарат топирамат также может вызывать сухой кашель.

Чтобы предотвратить приступ кашля, человеку необходимо определить и лечить основную причину кашля.

Людям с хроническими респираторными заболеваниями потребуется лечение, чтобы уменьшить частоту и тяжесть приступов кашля.

Тем, у кого приступы кашля возникают в ответ на определенные аллергены или раздражители, следует попытаться ограничить воздействие этих веществ.

Другой вариант для аллергиков — прием антигистаминных препаратов. Эти препараты помогают подавить реакцию иммунной системы на аллергены окружающей среды, тем самым предотвращая приступы кашля.

Отказ от курения также поможет предотвратить приступы кашля.

Человек должен обратиться к врачу, если его кашель сильный, постоянный или усиливается с течением времени.Эти характеристики могут указывать на то, что человеку требуется лечение.

Родители и опекуны также должны поговорить с врачом, если у их ребенка проявляются какие-либо из следующих симптомов:

  • лихорадка любого рода у ребенка в возрасте до 3 месяцев
  • температура 102 ° F (38,9 ° C) или выше у ребенка любого возраста
  • цианоз губ
  • свистящее дыхание
  • затрудненное или затрудненное дыхание
  • потеря аппетита или жажда
  • чрезмерная сонливость
  • чрезмерная раздражительность
  • кашель, продолжающийся более 3 недель

Кроме того, всем, у кого развиваются неприятные симптомы COVID-19, следует обратиться к врачу.Если симптомы серьезные, им требуется немедленная медицинская помощь.

Есть несколько шагов, которые можно предпринять, чтобы остановить кашель или справиться с ним. К ним относятся обильное питье, прием безрецептурных лекарств от кашля и использование увлажнителя воздуха в помещении.

Существует ряд заболеваний, которые могут вызвать кашель. Некоторые из них относительно безвредны и, как правило, проходят сами по себе. Другие протекают гораздо тяжелее и могут потребовать лечения.

Человек должен поговорить со своим врачом, если у него разовьется сильный, постоянный или усиливающийся кашель.Человек должен также обратиться к врачу, если у него или его ребенка появятся какие-либо другие симптомы.

Врач будет работать, чтобы определить причину симптомов и назначить соответствующее лечение.

.

Причины приступов кашля и способы их купирования

Приступы кашля включают частый и сильный кашель, из-за которого человеку становится трудно дышать.

Кашель — это автоматический рефлекс, который помогает организму избавиться от лишней слизи, бактерий и других посторонних веществ. При такой инфекции, как коклюш, кашель может сохраняться в течение длительного периода времени, что затрудняет получение достаточного количества кислорода или затруднение дыхания. Из-за этого вы можете резко вдохнуть и громко задыхаться, поэтому коклюш также известен как коклюш.

В 2012 году, пиковом для коклюша, Центры по контролю и профилактике заболеваний зарегистрировали почти 50 000 случаев коклюша. Многие из этих случаев, особенно у детей раннего возраста, сопровождаются приступами приступов кашля.

Прочтите, чтобы узнать, что вызывает приступообразный кашель, как его лечить, как предотвратить его и когда следует обратиться к врачу.

Пароксизмальный кашель обычно вызывается бактерией Bordetella pertussis . Эта бактерия поражает дыхательные пути (нос, горло, дыхательное горло и легкие) и вызывает коклюш.Эта инфекция чрезвычайно заразна.

Приступообразный кашель — вторая стадия коклюша. Эта стадия наступает примерно через две недели после заражения. Типичный случай приступообразного кашля продолжается от одной до шести недель, прежде чем он утихнет. В тяжелых случаях приступы приступообразного кашля могут стать настолько сильными, что вас начнет рвать, а ваши губы или кожа могут посинеть из-за недостатка кислорода в крови. Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если вы испытываете эти симптомы.

Другие возможные причины пароксизмального кашля включают:

  • астма, респираторное заболевание, при котором ваши дыхательные пути набухают и заполняются избыточной слизью
  • бронхоэктазия, состояние, при котором трубки в ваших легких постоянно расширяются по внутреннему диаметру с утолщенными стенками из-за воспаления, вызывающего скопление бактерий или слизи
  • бронхит, воспаление бронхов легких
  • гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), состояние, при котором кислота из желудка возвращается обратно в пищевод, в горло и иногда в дыхательные пути
  • травма легких в результате травмы, вдыхания дыма или употребления наркотиков
  • пневмония, тип легочной инфекции
  • туберкулез (ТБ), бактериальная инфекция легких, которая может распространиться на другие органы, если ее не лечить

Если вы обратитесь к врачу по поводу приступа кашля, он может назначить один или несколько из следующих тестов для диагностики причины:

  • мазок из носа или горла для проверки на наличие инфекционных бактерий
  • анализ крови для проверки высокого количества лейкоцитов, которое может указывать на инфекцию
  • Рентген или компьютерная томография грудной клетки или носовых пазух для поиска Симптомы респираторных инфекций, повреждений или аномалий
  • спирометрия или другие функциональные тесты легких для оценки того, как ваше тело поглощает и выталкивает воздух, для диагностики астмы
  • бронхоскопия с помощью тонкой трубки с подсветкой и камеры, которая может отображать изображения в реальном времени внутренняя часть легких
  • риноскопия для просмотра изображений внутренней части носа и носовых ходов в реальном времени
  • эндоскопия верхних отделов желудочно-кишечного тракта для проверки на ГЭРБ

После того, как врач установит причину, он может назначить различные методы лечения в зависимости от причины.Это может включать:

  • антибиотиков, в том числе азитромицин (Z-Pack), чтобы помочь вашей иммунной системе бороться с инфекционными бактериями.
  • деконгестанты, такие как псевдоэфедрин (Sudafed) или отхаркивающее средство от кашля гвайфенезин (Mucinex), для уменьшения скопления слизи, кашель и другие симптомы
  • антигистаминные препараты, такие как цетиризин (Zyrtec), для уменьшения симптомов аллергии, которые могут усугубить кашель, таких как заложенность, чихание и зуд
  • лечение ингалятором или небулайзерными бронходилататорами, чтобы помочь открыть дыхательные пути во время приступов кашля или астмы атак
  • антацидов для лечения симптомов ГЭРБ
  • ингибиторов протонной помпы, таких как омепразол (Прилосек), которые снижают выработку кислоты в желудке, чтобы помочь пищеводу излечить от ГЭРБ
  • дыхательные упражнения согласно руководству по респираторной терапии для таких состояний, как бронхит

Попробуйте следующее дома, чтобы уменьшить приступы кашля:

  • Выпивайте не менее 64 унций воды в день, чтобы поддерживать себя в норме. Сам гидратирован.
  • Регулярно принимайте ванну, чтобы поддерживать чистоту тела и ограничивать распространение бактерий.
  • Часто мойте руки, чтобы бактерии не накапливались и не распространялись.
  • Используйте увлажнитель воздуха, чтобы поддерживать влажность дыхательных путей, что поможет разжижить слизь и облегчить кашель. Не злоупотребляйте увлажнителем воздуха, так как это облегчит размножение бактерий.
  • При рвоте ешьте небольшими порциями во время еды, чтобы уменьшить объем рвоты.
  • Уменьшите или устраните воздействие дыма от табачных изделий или дыма от приготовления пищи и каминов.
  • Держитесь изолированно от других насколько это возможно, чтобы не допустить распространения бактериальной инфекции. Это включает пять дней изоляции, пока вы принимаете антибиотики. Наденьте маску, если вы планируете находиться рядом с другими людьми.
  • Не пользуйтесь продуктами с сильным запахом, такими как освежители воздуха, свечи, одеколон или духи, которые могут вызвать раздражение дыхательных путей.

Приступообразный кашель от коклюша часто встречается у маленьких детей. Сделайте вакцинацию вашего ребенка вакциной от дифтерии-столбняка-коклюша (DTaP) или столбняка-дифтерии-коклюша (Tdap), чтобы предотвратить их восприимчивость к инфекции коклюшными бактериями.

Если кто-то из ваших близких страдает коклюшем, не прикасайтесь к нему и не находитесь рядом с ним, пока он не примет антибиотики в течение как минимум пяти дней.

Вот еще несколько способов предотвратить приступообразный кашель:

  • Избегайте курения табачных изделий или других вдыхаемых наркотиков.
  • Спите с приподнятой головой, чтобы слизь или желудочная кислота не попали в дыхательные пути или в горло.
  • Часто делайте упражнения, чтобы облегчить дыхание и предотвратить увеличение веса, которое может способствовать кислотному рефлюксу и ГЭРБ.
  • Ешьте медленно и пережевывайте не менее 20 раз за укус для облегчения пищеварения.
  • Используйте диффузор эфирного масла, чтобы открыть дыхательные пути. Некоторые масла могут быть более сильнодействующими, чем другие, поэтому будьте осторожны, если попробуете это для облегчения. Если это усиливает кашель, не используйте.
  • Попробуйте методы расслабления, такие как йога или медитация, чтобы контролировать свое дыхание, укрепить иммунную систему и предотвратить кислотный рефлюкс.

Как можно скорее обратитесь к врачу, если приступы приступов кашля длятся дольше недели и становятся все более частыми или сильными.

Некоторые сопутствующие симптомы могут означать, что у вас серьезная инфекция или основное заболевание, вызывающее приступы кашля. Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если вы испытываете одно из следующих событий:

Приступообразный кашель может иметь множество причин, но очень часто он является результатом коклюшной инфекции. В некоторых случаях и в зависимости от причины она проходит сама по себе, но некоторые причины, такие как астма, коклюш и туберкулез, требуют немедленного лечения или длительного лечения.

Обратитесь к врачу, если у вас постоянный кашель, который мешает вам жить или регулярно мешает вам дышать.Многие причины можно вылечить без риска осложнений, если их диагностировать на ранней стадии.

.

Кашель настолько сильный, что вас рвет: причины, лечение и диагностика

Кашель — это способ организма избавить легкие от слизи, инородных тел и микробов, которые могут вызвать инфекцию и болезнь. У вас может развиться кашель из-за раздражителей в окружающей среде, к которой вы чувствительны. Это могло быть из-за аллергической реакции, вируса или бактериальной инфекции.

Некоторые болезни и состояния могут вызывать у взрослых и детей такой сильный кашель, что их рвет.

Сильные приступы кашля у взрослых могут вызывать несколько состояний.Они могут быть результатом острого кратковременного заболевания или аллергии. Они также могут быть хроническими и продолжаться в течение многих недель, месяцев или даже лет.

Причины кашля, достаточно сильного, чтобы вызвать рвоту, включают:

  • Курение сигарет: Кашель курильщика может быть влажным или сухим и может вызвать рвоту и другие серьезные проблемы со здоровьем, такие как эмфизема.
  • Постназальное выделение: Вырабатываемая слизь стекает по горлу, вызывая приступы кашля, которые могут вызвать рвоту.
  • астма: Кашель, хрипы, одышка и чрезмерное выделение слизи — все это симптомы астмы. Эти симптомы также могут вызвать рвоту.
  • кашлевой вариант астмы: Кашель — единственный симптом этого типа астмы. Он вызывает сухой постоянный кашель, который может быть достаточно сильным, чтобы вызвать рвоту.
  • кислотный рефлюкс и гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ): Кислотный рефлюкс и ГЭРБ могут вызывать раздражение в нижних отделах пищевода.Это может вызвать кашель и боль в горле, среди других симптомов.
  • острый бронхит: Этот тип инфекции вызывает кашель с выделением большого количества слизи, что может вызвать рвоту и рвоту. Сухой кашель с хрипом, достаточно интенсивным, чтобы вызвать рвоту, может продолжаться в течение нескольких недель после того, как инфекция исчезнет.
  • пневмония: Эта инфекция может вызывать сильные приступы кашля и рвоты в результате выделения слизи из легких или сильного постназального выделения.
  • Лекарства от кровяного давления: Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ) иногда вызывают тяжелый хронический кашель. Ингибиторы АПФ используются для лечения высокого кровяного давления и сердечной недостаточности.

Некоторые состояния, вызывающие рвоту при кашле у взрослых, могут иметь такой же эффект у детей. К ним относятся пневмония, бронхит, астма, кашлевой вариант астмы, постназальный капельный синдром и кислотный рефлюкс.

Другие состояния включают:

  • коклюш (коклюш): Это инфекция дыхательных путей.Это вызывает сильный и быстрый кашель. Обычно они высасывают воздух из легких, заставляя человека задыхаться от кислорода. Это вызывает кричащий звук. Рвота — обычная реакция на эти симптомы.
  • респираторно-синцитиальный вирус (RSV): RSV вызывает воспаление легких и дыхательных путей. Это основная причина бронхита и пневмонии у детей.

Рвота, вызванная кашлем, сама по себе не требует неотложной медицинской помощи. Если это сопровождается этими другими симптомами, немедленно обратитесь за медицинской помощью:

Ваш врач захочет исключить сезонную аллергию и другие потенциальные аллергены как причину.Они спросят вас о других симптомах, таких как изжога, лихорадка и мышечные боли, чтобы определить, есть ли у вас кислотный рефлюкс, ГЭРБ, простуда или грипп.

Для диагностики этого состояния у взрослых и детей можно использовать несколько тестов. К ним относятся:

  • Рентген грудной клетки: для поиска признаков пневмонии
  • Рентгеновский снимок носовых пазух: для поиска инфекции носовых пазух
  • Компьютерная томография: для поиска областей инфекции в легких или полости носовых пазух
  • функциональный тест легких: , чтобы дать врачу информацию о вашей способности всасывать воздух для диагностики астмы
  • спирометрический тест: предоставляет информацию о способности всасывать воздух и астме
  • объем тестов: требуется бронхоскоп, который имеет небольшую камеру и свет, чтобы осмотреть ваши легкие и дыхательные пути, или аналогичный тип трубки, называемый риноскопом, можно использовать для осмотра носовых ходов

Условия, лежащие в основе ваших симптомов, должны быть лечить, чтобы рассеять кашель и рвоту.Некоторые лекарства, используемые для лечения кашля, включают:

  • противоотечные средства: от аллергии и постназального капельного введения
  • глюкокортикоидов: от астмы, аллергии или постназального капельного введения
  • бронходилататор или ингалятор: против астмы
  • противогаз
  • : при аллергии и постназальном капельнице
  • средства для подавления кашля: при кашле, причина которого не может быть указана
  • антибиотики: при бактериальной инфекции, включая коклюш
  • кислотные блокаторы: при кислотном рефлюксе и ГЭРБ

Постельный режим и употребление большого количества жидкости улучшают большинство состояний.Если симптомы ухудшаются или не улучшаются в течение нескольких дней, спросите своего врача о дальнейших действиях.

Большинство состояний, вызывающих этот симптом, являются острыми и непродолжительными. Как только основная причина будет устранена, ваш кашель и рвота исчезнут.

Некоторые состояния, вызывающие этот симптом, являются длительными и требуют лечения врача и постоянного приема лекарств.

Во многих случаях ваши симптомы улучшатся, если вы будете придерживаться плана лечения, составленного для вас врачом.

Отказ от курения сигарет — один из лучших способов сохранить свое здоровье. Если вы курите, обсудите с врачом режим отказа от курения как средство предотвращения хронического кашля.

Другой способ предотвратить этот симптом — уберечь окружающую среду от аллергенов, пыли и химических раздражителей. В этом вам поможет очиститель воздуха.

Часто мыть руки и избегать людей, которые болеют, поможет вам избежать многих микробов, вызывающих простуду, грипп и другие заболевания, симптомами которых являются кашель и рвота.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.